{"url": "http://slitheriogra.com/jente-5965/bilder-av-jente-og-gutt-uten-kjole-1515.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:32Z", "text": "\nSkottene har g\u00e5tt i skj\u00f8rt i flere \u00e5rhundrer, de er ikke blitt mindre maskuline av det, fortsetter han. Hun venter baby og har tr\u00e5let de st\u00f8rste kjedene og mener utvalget er st\u00f8rre enn man kanskje ser ved f\u00f8rste \u00f8yekast. N\u00e5 gleder jeg meg selvf\u00f8lgelig til jeg f\u00e5r begynne med hormoner slik at kroppen min blir mer lik s\u00e5nn som den skulle ha v\u00e6rt fra begynnelsen av, men jeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 det, det kommer etter hvert, forteller Stina Eline.\n\nLomme og s\u00f8lv som brukes til barnebunaden kan ogs\u00e5 brukes til bunad i voksen st\u00f8rrelse. Ofte viser det seg at interessene er ulike for jenter og gutter i den alderen som kj\u00f8per Happy Meal, men i Norge s\u00e5 tilstreber vi \u00e5 ha kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale leker s\u00e5 ofte som mulig, sier Family Marketing Manager Cathrine Moksnes i Mc Donalds Norge. Janet Molde Hollund Forumansvarlig: June-Maria sier at hun ville skrive om dette temaet fordi det har irritert henne lenge.\n\nIngen i klassen synes det var rart, og Stina har aldri opplevd \u00e5 bli mobbet p\u00e5 skolen. Viste tidlig interesse for kjoler og smykker Med to storebr\u00f8dre var huset fullt av t\u00f8ffe guttelekermen for den nyankomne fantes ikke dette det spor interessant.\n\nJenter i bl\u00e5tt, gutter i rosa? Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 snu litt om p\u00e5 hvordan vi snakker. Da kastet han dukken plutselig i en benk og ropte \"FORGR\u00d8MMADE UNGE\\! Gutter blir p\u00e5 en annen m\u00e5te komplimentert p\u00e5 hvor t\u00f8ffe de er, men ogs\u00e5 hvor t\u00f8ffe de ser ut. Bakgrunnen for innlegget er s\u00f8nnens interesse for Disney-filmen\u00a0\u00abFrost\u00bb. Han valgte rosa, og jeg m\u00e5tte m\u00f8te meg selv i d\u00f8ren fordi jeg var redd han skulle f\u00e5 kommentarer p\u00e5 det. Som liten jente p\u00e5 Sortland hatet hun fargen rosa fordi det var en jentefarge.\n\nMen siden leken er viktig for barna, er det viktig for oss at de f\u00e5r en leke som b\u00e5de de og foreldrene deres liker.\n\nBl\u00e5 hyller med t\u00f8ffe actionhelter og lekebiler. Som barn av tallet, har jeg minner om \u00e5 dr\u00f8mme intenst om \u00e5 f\u00e5 langt, flagrende h\u00e5r helst ned til rumpa. Celestine maid til din tjeneste. Bilder av jente og gutt uten kjole. June-Maria Dagsdatter Svendsen 23 g\u00e5r kraftig ut mot typiske gutte- og jenteleker leker p\u00e5 bloggen sin.\n\nJentene har utpreget trange kl\u00e6r, kroppen og seksualiteten er blitt viktigere, sier Borg. Han er kledd i en r\u00f8d body med hvite striper. Selv om barnepsykologen understreker at det er viktig \u00e5 v\u00e6re im\u00f8tekommende og la barna f\u00e5r pr\u00f8ve seg fram, b\u00f8r foreldre i tillegg passe p\u00e5 slik at s\u00f8nnen eller datteren ikke blir et utsatt m\u00e5l for de andre barna.\n\nFolk som argumenterer imot, blir gjerne tolket som radikale. Tegneserie kvinner bryter. Tips og r\u00e5d Funfacts Gravidhistorier F\u00f8lelser i svangerskapet Parforholdet Komplikasjoner i svangerskapet Tvillinger Utstyr F\u00f8dsel F\u00f8dselsforberedelse F\u00f8dselens faser F\u00f8destillinger Smertelindring Igangsetting av f\u00f8dsel Keisersnitt Prematur f\u00f8dsel Tvillingf\u00f8dsel Komplikasjoner i f\u00f8dsel F\u00f8lelser rundt f\u00f8dselen F\u00f8dselsangst F\u00f8dselshistorier Vaginal f\u00f8dsel Keisersnitthistorier Hjemmef\u00f8dsel Flerf\u00f8dsel F\u00f8dselsopplevelser Video og bilder av f\u00f8dsel Barseltiden Baby M\u00e5ned for m\u00e5ned Barseltiden Amming Kosthold Vekst og utvikling Kalkulator: Hadde det v\u00e6rt opp til faren kunne han sikkert g\u00e5tt i rosa kl\u00e6r ogs\u00e5, men der g\u00e5r grensa for meg.\n\nDen handler om at guttene f\u00e5r biler og traktorer til bursdagen sin, at jentene vil bli prinsesser n\u00e5r de blir store, og at noe m\u00e5 gj\u00f8res for at guttene skal forst\u00e5 at de ogs\u00e5 kan leke med dukker og for jentene \u00e5 forst\u00e5 at de kan ha andre dr\u00f8mmer enn \u00e5 trille baby og g\u00e5 i rosa kl\u00e6r.\n\nS\u00f8nnen var f\u00f8dt i feil kropp, noe Stina ogs\u00e5 utrykte verbalt. De uten rosa kaninprint eller spiderman-logo p\u00e5. Men i det lange l\u00f8p handler dette ikke bare om likestilling, men om \u00e5 bygge selvtillit hos barna og gj\u00f8re dem i stand til \u00e5 ta noen valg selv, sier Kristina Henkel.\n\nSelv har hun opplevd lignende episoder med s\u00f8nnen sin. Femininitet og styrke er ikke lenger motsetninger, men selvforsterkende komponenter. Lukk Kontakt butikk Fyll ut skjemaet nedenfor for \u00e5 ta kontakt med din n\u00e6rmeste butikk.\n\nFighteren Walker er blitt en stor gutt. De yngste som er til utredning er \u00e5r gamle. Men etter at lilles\u00f8steren kom til verden, var dukken glemt, forteller Lisbeth til Babyverden. S\u00e5 er det da positivt eller negativt at vi kler oss selv og barna v\u00e5re i ulike farger og plagg for \u00e5 fremheve femininitet og maskulinitet? Men han har alltid hatt tilgang p\u00e5 dukker og bamser osv, det har jeg v\u00e6rt veldig bevisst p\u00e5.\n\n\n\nDet er vel en gutt, forresten? Lorentzen mener kj\u00f8nnsmark\u00f8rene for barn er blitt tydeligere de siste \u00e5rene. S\u00f8renssen tror det ligger latent i oss \u00e5 kommentere p\u00e5 hva som er typisk jente- og gutteting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2531149-c159-4ba3-8f2a-b11fd5858e69"}
{"url": "http://hedning.no/hjemme/religion-er-et-dysfunksjonelt-behov/19.520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:45Z", "text": "## \u2013 Religion er et dysfunksjonelt behov\n\nReligion er et dysfunksjonelt behov p\u00e5 linje med menneskets s\u00f8tsug, mente forskningsjournalist Bj\u00f8rn Vassness i en debatt om vi egentlig trenger religion.\n\nTekst:  \nChristina Dahl\n\nPublisert:  \n22.09.2010 kl 23:09\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nHomo religiosus? Er mennesket religi\u00f8st av natur? Med friskt mot arrangerte fagutvalgene ved Biologisk institutt og religionshistorie-enheten (tilknyttet IKOS) ved Universitetet i Oslo et helgeseminar for \u00e5 n\u00e6rme seg svaret. L\u00f8rdag kveld trakk ordstyrer Ole-Martin Ihle og en kvartett debattanter full kjeller i Uglebo. \u00abTrenger vi i det hele tatt religion?\u00bb var kveldens store sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n\n\n\n## For innmelding i Ateistene\n\nReligi\u00f8s polarisering blir st\u00f8rre. Ateistene vil v\u00e6re et alternativ for den som \u00f8nsker en rasjonell tiln\u00e6rming til verden.\n\n\n## Omskj\u00e6ring, igjen\n\nVi har sendt f\u00f8lgende til SV og Venstre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83b03d3-52fd-4e17-bcbd-4e99efe2302d"}
{"url": "http://cb-designs.blogspot.com/2009/04/ikke-akkurat-sy-relatert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:28Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 19. april 2009\n\n### Ikke akkurat sy-relatert...\n\nMen dette er i allefall vogna vi har endt opp med:) Emmaljunga Edge Duo.  \nFargen var ikke f\u00f8rstevalget (andrevalget) men etter at den er kommet i hus gj\u00f8r det egentlig ingenting\\! Syns de foreg\u00e5ende modellene av denne vogna er finere enn \u00e5rets modell, s\u00e5 denne kj\u00f8pte vi brukt p\u00e5 Finn hos ei dame i Troms\u00f8.  \nStelleveska har jeg ogs\u00e5 siklet p\u00e5 en stund, og kj\u00f8pte den ogs\u00e5 p\u00e5 Finn:)  \nS\u00e5 gjenst\u00e5r det og se om vi kan bruke rosa stelleveske eller om det m\u00e5 bli \"privatveska\" mi og f\u00e5 ei guttete stelleveske;)\n\n   \n\n  \n      \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nHeidi sa...\nDet var ei fin vogn, christine.  \nLille prinsessa kommer nok til \u00e5 f\u00e5 det fint oppi der.\n\n 25/4/09 07:39    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c5ea8c-7988-4f37-834e-1c580399a695"}
{"url": "http://marjas-johanne-marie.blogspot.com/2011/01/min-snille-pappa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:44Z", "text": "## tirsdag 25. januar 2011\n\n### Min snille pappa\n\nI dag er det 14 \u00e5r sia pappa d\u00f8de, det blei oppdaga lungekreft hos han p\u00e5 h\u00f8sten 94. og han fjerna da en lungelapp. Han kom seg og hadde det bra ei stund. S\u00e5 blei han d\u00e5rlig igjen- f\u00f8lte seg slapp og d\u00e5rlig . Blei innlagt 14. desember 95, og unders\u00f8kelsene viste flere tumora i overgangen tynn/tykktarm.   \n  \nF\u00f8rst fikk han telefonisk beskjed fra UNN at han var kreftfri...  \n  \n\u00a0Han blei operert tidlig i 96 og kom seg vel egentlig aldri..p\u00e5 h\u00f8sten hadde krefta spredt seg til brysthinna ++.Han fikk tilbringe jula heime og blei innlagt p\u00e5 Helsesenteret nytt\u00e5rsaften . Han hadde et ukuelig mot og var overbevist til det siste at han skulle overvinne sykdommen.   \nEg var hos han nesten alle dagene, var gravid og gikk p\u00e5 slutten med minstemann. Pappa spurte ved en anledning*\"n\u00e5r kj\u00e6m den lille?\"\u00c5, ikje f\u00f8r\"* svarte han n\u00e5r han h\u00f8rte det var 6 uker til.  \n\u00a0Pappa var bestefar med stor B- han elska barnebarna og omvendt. Han var en ertekrok og et \"folkeap\"- likte \u00e5 sk\u00f8ye..Han var god \u00e5 snakke med, og raus med kl\u00e6mma og omsorg.  \n  \nP\u00e5 morran 25. januar 1997 sovna han stille inn. Da var eg og eldstebrodern akkurat forlatt..Eg fikk v\u00e6re med \u00e5 stelle han og gj\u00f8re han klar til sin siste reis.  \n  \nSavnet er stort ,sj\u00f8l om det har blekna med \u00e5ran. **Glad i deg pappaen min....**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc63088-330c-46db-b3b8-d4b12829f011"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2008/12/26/nydelig-sykkeltur-i-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:19Z", "text": "desember 26, 2008 \u00b7 15:23\n\n# Nydelig sykkeltur i\u00a0Bergen\n\nDet Nordmarka har av rettstrekk mangler Bergensmarka dette fullstendig. Dette i bytte mot utrolig utsikt, bratte bakker og lite folk.\u00a0Turen gikk fra \u00c5sane,Eidsv\u00e5g, Fl\u00f8yfjellet og Fl\u00f8yen, opp til Runde manen og samme vei tilbake.\n\nMange turg\u00e5ere akkurat rundt fl\u00f8yen men ellers god plass og ikke en eneste syklist \u00e5 se. Kult\\!\\! I morgen blir det heisbassert i Myrkdalen, stedet med mest sn\u00f8 i Norge akkurat n\u00e5. ca 1 time og 20 fra Bergen. Bergen har mange mulighetre med andre ord\n\n\n\n### One response to \"*Nydelig sykkeltur i\u00a0Bergen*\"\n\n1.   forbli\n    \n    desember 26, 2008, kl. 16:05\n    \n    hmm\u2026du har hatt nydelig tur sikker.jeg elsker fl\u00f8yen.har mange fine bider d.\u00d8nsker deg ha en god tur til Myrkdalen i morgen ogs\u00e5.jeg har v\u00e6rt det i 2007,det var kjempefin.koz deg p\u00e5 tur:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a87ec1-3771-4f72-a760-9a7811df4d22"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2445394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:48Z", "text": "##### Abstract\n\nNorske n\u00e6ringer er utvilsomt kunnskapsintensive sammenlignet med EU og Norden. Det er samtidig en viss positiv sammenheng mellom en n\u00e6rings kunnskapsintensitet og hvor mye den bruker p\u00e5 forskning og utvikling.\n\nKunnskap ses av mange p\u00e5 som en viktig p\u00e5driver for teknologiske fremskritt, \u00f8konomisk utvikling og vekst. Dessuten har kunnskapsproduksjonen tiltatt i st\u00f8rre grad de seneste \u00e5rene, p\u00e5 tvers av ulike n\u00e6ringer og sektorer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0a6782-5f32-454d-a5bd-a6e7dc041448"}
{"url": "http://www.bamble.kirken.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/51506/Etter-Skoletid-i-Stathelle-kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:13Z", "text": "27.09.2017\n\n**Hver torsdag kl. 13.45 - 16.00\u00a0 i Stathelle kirke**   \n\u00a0\n\n**Datoer for\u00a0v\u00e5ren 2018** \n\n18.1, 25.1, 1.2, 8.2, 15.2\n\nVinterferie\n\n1.3, 8.3, 15.3, 22.3\n\nP\u00e5skeferie \n\n5.4, 12.4, 19.4, 26.4, 3.5\n\n\u00a0\n\n**Aktiviteter:**  \nLeksehjelp, Spill / Aktiviter, Fellessamling og mat\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n**Velkommen** \n\nVi trenger kontaktinformasjon til foreldre/foresatte.  \nSend en melding til trosoppl\u00e6rer Monica Lid 92202541  \nmed ditt navn (og event tlfnr) og foreldre/ foresattes navn og tlf, hvis du vil v\u00e6re med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6324db7-132e-4196-a810-c506e763979c"}
{"url": "http://www.birdlife.no/organisasjonen/jentegruppa/nyheter/?id=549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:48Z", "text": "# Jentetur til Falsterbo\n\n*Av Elisabeth \u00c5rsnes* (12.05.2010)\n\n**I 2010 er NOF p\u00e5 offensiven som aldri f\u00f8r med tanke p\u00e5 jenteturer\\! Det har alt v\u00e6rt en jentetur til Tautra i Nord-Tr\u00f8ndelag, og kommende turer til Finnmark og Rogaland har vi allerede varslet om. Det ferskeste tilbudet til kvinnelige fuglekikkere er en jentetur til Falsterbo i Sverige 3.-5. september\\!**\n\nFalsterbo i Sk\u00e5ne er utvilsomt den beste lokaliteten \u00e5 studere fugletrekk p\u00e5 i Skandinavia om h\u00f8sten. Falsterbo ligger helt s\u00f8r i Sverige, ikke langt fra Malm\u00f6. Det legges n\u00e5 opp til et nordisk treff for kvinnelige fuglekikkere p\u00e5 Falsterbo 3.- 5. september. Her vil kvinner fra Norge, Island, Sverige, Danmark og Finland samles for \u00e5 studere det ypperste av skandinavisk fugletrekk.  \n  \nDen smale odden med kort avstand til Danmark virker som en trakt for alle trekkfuglene som vil unng\u00e5 \u00e5 fly over store vannflater. Rundt 500 millioner fugler passerer det s\u00f8rlige Sverige hver h\u00f8st, og mange av disse velger Falsterbo som siste utpost f\u00f8r de legger ut p\u00e5 turen over til Danmark og kontinentet. Det er s\u00e6rlig trekkende rovfugler som passerer. Det er ikke uvanlig \u00e5 telle hundrevis eller mer enn tusen rovfugler p\u00e5 \u00e9n formiddag. Vepsev\u00e5kens dag blir i \u00e5r arrangert 5. september. P\u00e5 denne dagen samles ornitologer fra hele verden for \u00e5 beskue det imponerende rovfugltrekket. Bli med for \u00e5 treffe flere damer med samme interesse\\! Mer utfyllende program kommer etter hvert.  \n  \nAvreise med buss fra Oslo kl. 08.00 fredag 3. september v/ s\u00f8rsiden av Oslo S ved hotell Opera. Hjemkomst: Oslo S ca. kl. 21.00 s\u00f8ndag. Overnatting vil skje i hytter p\u00e5 Ljungen Camping. Vi har plass til maks. 17 deltakere. Bussj\u00e5f\u00f8r: H\u00e5kan Billing (har turer til Falsterbo for NOF Travel). Kontaktperson: buss, overnatting, mat: Nina Stefferud. Hun har e-post: email@example.com og mobil: 93 40 02 72.  \n  \nP\u00e5melding til Elisabeth \u00c5rsnes p\u00e5 e-post: firstname.lastname@example.org eller mobil: 90 96 32 52. Pris: kr. 2500. Dette inkluderer buss, overnatting og mat p\u00e5 Falsterbo.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3abaa9f9-f5bb-4239-90e8-6b8d3f4b752b"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2016/10/16/mirepoix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:45Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Mirepoix\n\n**Mirepoix, mirepoix, mirepoix\\! H\u00f8res enormt fancy ut, ikke sant? Vel. La meg avsl\u00f8re at det bare er l\u00f8k, gulrot og selleri. Mirepoix-not-so-fancy-now\\!**\n\nMirepoix er litt som grunning. Alts\u00e5 n\u00e5r du maler. Du m\u00e5 grunne f\u00f8rst, hvis ikke blir ikke malinga di noe fin. N\u00e5r du skal designe noe er det lurt med en skisse f\u00f8rst, og n\u00e5r du skriver noe er det smart med et f\u00f8rsteutkast. En plan. Noe som setter tonen. Det som legger grunnlaget for resten, det som resten stammer fra. I matlagingen er det det mirepoix er. Det vil si, det er det basen er. P\u00e5 fransk heter den mirepoix og p\u00e5 andre spr\u00e5k heter den andre ting og inneholder andre r\u00e5varer, men konseptet, ideen, grunntanken og m\u00e5let er det samme.\n\nDet handler om \u00e5 starte med en base, en base som danner grunnlaget for resten av retten. De gir fra seg masse smak, men samtidig smaker det ikke av disse r\u00e5varene i den ferdig retten, det er en vidunderlig og fascinerende prosess. Den klassiske, franske mirepoix'en inneholder bare l\u00f8k, gulrot og selleristang, og alle som rynker p\u00e5 nesa av selleristang trenger ikke bekymre seg, for det\u00a0*smaker\u00a0*ikke selleristang, men jeg kan love deg at retten smaker mer\u00a0*fordi\u00a0*det er stangselleri, gulrot og l\u00f8k i basen til suppa eller gryta.\n\nEr det ikke fint?\n\nDen klassiske franske best\u00e5r alts\u00e5 av to deler l\u00f8k, 1 del gulrot og 1 del selleristang, og dette skal f\u00e5 surre i sm\u00f8r eller olje f\u00f8r resten av r\u00e5varene og krydderne blandes inn. Denne karamelliseringen setter standarden for resten av r\u00e5varene, og er grunnen til at jeg aldri, aldri, aldri smekker alt i en gryte og sier\u00a0*snakkes.\u00a0*\n\nDu kan kutte det fint, du kan kutte det grovt, det kommer helt an p\u00e5 hva du vil bruke selve retten du skal lage til. Dette er ogs\u00e5 basen i de beste gr\u00f8nnsakskraftene, sp\u00f8r du meg.\n\nAlt ettersom hva du skal lage kan du skifte ut deler av basen. Du kan bytte ut selleri med paprika, du kan bytte den ut med purrel\u00f8k, sellerirot, pepperrot eller persillerot. Du kan ogs\u00e5 droppe en komponent, kanskje spesielt hvis det skal en annen smaksbombe, som tomatpure, inn i miksen.\n\nHer er noen oppskrifter med en variant av mirepoix:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "019eab80-4f6f-47cb-8fc8-5e39711aed0b"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/klaebo-spurtslo-landslagskamerater-pa-hjemmebane-1.13723573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00466.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:02Z", "text": "# Kl\u00e6bo spurtslo landslagskamerater p\u00e5 hjemmebane\n\nStjerneskuddet Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo spurtslo Niklas Dyrhaug og tok seieren i rulleskil\u00f8pet Hommelvik Grand Prix i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag l\u00f8rdag.\n\n\n\n  Publisert  07.10.2017, kl. 14.09    Oppdatert  07.10.2017, kl. 16.51 \n  Publisert  07.10.2017, kl. 14.09    Oppdatert  07.10.2017, kl. 16.51 \n\nJohannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo tok den siste spurtprisen under Hommelvik Grand Prix, og i regnv\u00e6ret hadde han selskap av Emil Iversen og Niklas Dyrhaug f\u00f8r gruppa gikk inn mot den siste kneika.\n\n## Ble for sterk for Dyrhaug\n\nDyrhaug og Kl\u00e6bo gikk til i den siste bakken og fikk en luke. Duoen gjorde opp om seieren foran de oppm\u00f8tte opp til m\u00e5l, og p\u00e5 de siste meterne var Kl\u00e6bo sterkest.\n\n\n\n\u2013 Det var ikke enkelt. Det ble g\u00e5tt til fra start, ogs\u00e5 midt i l\u00f8pet var det vanskelig \u00e5 f\u00e5 g\u00e5tt ifra. Men det var artig at vi fikk en luke p\u00e5 slutten. De siste to kilometerne gikk veldig fort, sa Kl\u00e6bo til SKI-TV.\n\n\u2013 Jeg tenkte at jeg m\u00e5tte passe p\u00e5 Niklas, s\u00e5 han ikke tok meg igjen p\u00e5 slutten, men det holdt det. Det var en bra \u00f8kt \u00e5 legge i banken, la han til.\n\n## Iversen p\u00e5 fjerdeplass\n\nEmil Iversen kom p\u00e5 delt fjerdeplass med Nils Magnus B\u00f8en Grave. Jan Thomas Jensen tok tredjeplassen. Det er femte gang Hommelvik Grand Prix blir arrangert.\n\n  Publisert  07.10.2017, kl. 14.09    Oppdatert  07.10.2017, kl. 16.51 \n\n### NRK anbefaler\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b080d4fc-91ad-40ad-8162-b6abcae540e3"}
{"url": "http://aktivhverdag.blogspot.no/2012/05/shikkelakke-shikkelakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00043.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:06Z", "text": "\n## torsdag 17. mai 2012\n\n### Shikkelakke Shikkelakke\\!\n\n\n\n  \nF\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00e5 avklart i dag:  \nMamma hvor er russen?  \nMamma n\u00e5r kommer russen?  \nMamma mamma n\u00e5r skal vi se russen?  \nMamma hvor er russen og alle de t\u00f8ffe gutta?  \n  \nN\u00e5r russen endelig dukket opp i Borgertoget var det stor stas og stormende jubel- og ikke enkelt for en 5 \u00e5ring \u00e5 forst\u00e5 at dagen hadde v\u00e6rt veldig lang og festen snart var over. For \u00e5 unng\u00e5 totalt havari f\u00f8r vi n\u00e5dde bilen \u00a0lovet jeg at vi skulle finne frem min russedress n\u00e5r vi kom hjem.  \n  \nDagens siste sp\u00f8rsm\u00e5l ble derfor: MAMMA HAR DU V\u00c6RT RUSS?  \n  \n\n\n\n  \nJa da, Mamma har v\u00e6rt russ- men det var i gamledager- i veldig gamledager\\!\n\n  \n\n\nHipp hipp hurra- Gratulerer med dagen\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e432595-d65e-4b73-9b9a-5b0022eec328"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/deilig-pa-kontoret-aldersforskjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:06Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n# Deilig p\u00e5 kontoret \u2013 Aldersforskjell\n\n**4. mai 2017 **3,286 Visninger\n\n**Deilig p\u00e5 kontoret \u2013 Aldersforskjell :**\n\nDet var en dag jeg skulle jobbe sent. Sjefen hadde bedt meg ta meg av noe av hans papir arbeid siden han l\u00e5 etter med dem, og siden han var s\u00e5 kjekk kunne jeg ikke annet enn \u00e5 si ja. Jeg satt og smug tittet igjennom glassruten og inn p\u00e5 kontoret, han var s\u00e5 kjekk der han satt med jobb dressen. Eneste problemet var at han var gift og i 50 \u00e5rene.\n\nJeg var en ung jente p\u00e5 25 \u00e5r som hadde begynt i firmaet for under et \u00e5r siden. Helt siden da hadde jeg v\u00e6rt tiltrukket av han. Jeg bruker \u00e5 fantasere om han p\u00e5 kveldene og ble k\u00e5t n\u00e5r jeg s\u00e5 han.\n\nPlutselig oppdager han at jeg titter, og han ser meg inn i \u00f8ynene og smiler. Jeg kjenner r\u00f8dmen i kinnene og later som jeg jobber videre. Han kommer i d\u00f8ra og sp\u00f8r om jeg kan komme p\u00e5 kontoret og se p\u00e5 noen papier han har jobbet med. Mens jeg ser over dem kjenner jeg en h\u00e5nd stryke sakte over rumpen min. Kjenner fitta begynner \u00e5 dunke i skrittet. Jeg later som ingenting. Han beverger seg nedover og jeg kjenner h\u00e5nda komme innenfor skj\u00f8rtet. \u00c5h, hvor godt det var.\n\nJeg snur meg mot han og kysser han. Dette er hva jeg har dr\u00f8mt om i lange tider. Vi kysser intenst og jeg tar h\u00e5nda i skrittet hans og kjenner han er stiv. Jeg setter meg p\u00e5 fanget og kliner vilt. Han drar av meg toppen og bh-en. Puppene struttet frem og han begynner og slikke og suge p\u00e5 vortene mine. Jeg puster tungt og st\u00f8nner. Han \u00e5pner smekken og tar frem kuken. Jeg kjenner den harde gode kuken i mellom l\u00e5rene mine. Han kysser meg nedover halsen. Jeg reiser meg opp fra fanget og begynner og slikke kuken. Han st\u00f8nner, jeg runker han sakte mens jeg suger meg fast i kuken.\n\n\u00c5h, den er s\u00e5 god\\! Jeg suger hardere og hardere og han st\u00f8nner mer og mer. Men stopper akkurat i det han holder p\u00e5 \u00e5 komme. Jeg sette meg opp p\u00e5 fanget igjen og drar g-strengen tilside. Legger kukhode mot hullet, den er s\u00e5 varm og god\\!\n\nHan drar meg mot seg slik at den g\u00e5r sakte inn. \u00c5h, dette er hva jeg har dr\u00f8mt om\\!\n\nJeg begynner \u00e5 ri sakte. Ser i at han nyter. Jeg rir hardere og hardere, og han begynner og holde hard i l\u00e5rene mine.\n\n\u00c5h\\! H\u00f8rer p\u00e5 pusten at han er n\u00e6r utl\u00f8sning. Jeg rir fortere. Kuken g\u00e5r inn og ut. \u00c5h\\! han spurter fitta mi full av s\u00e6d. Jeg kler p\u00e5 meg og han drar hjem til kona som ikke aner noe.\n\nHar en f\u00f8lelse at dette vil skje flere ganger;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32eae2b2-8064-43ae-b255-723ba6d5fd2b"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/mfk-jakter-senegaleser-1.6460255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:24Z", "text": "# MFK jakter senegaleser\n\nMolde trenger forsterkninger. Ny mann kan bli Sarpsborgs El Hadji Makhtar Thioune.  \nTrener Kjell Jonevret bekrefter overfor Romsdals Budstikke at f\u00f8rstedivisjonsspilleren st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 listen over forsterkninger til midtbanen.  \n\n## Kan brukes p\u00e5 flere plasser\n\nDet er en spiller vi har sett i flere \u00e5r og som vi vet kan holde et h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nDet er ogs\u00e5 en fordel at han kan brukes i ulike posisjoner, b\u00e5de p\u00e5 topp, p\u00e5 midtbanen og p\u00e5 flankene, sier Jonevret.\n\nThioune har spilt for Sarpsborg siden 2006.\n\n## \u00c5rets spiller i Senegal\n\nF\u00f8r han havnet i \u00d8stfold-klubben var han innom Molde p\u00e5 et kort treningsopphold.\n\nI 2005 ble Thioune k\u00e5ret til den beste spilleren i den senegalesiske ligaen.\n\nHan har kontrakt med Sarpsborg ut 2009.\n\n\n\n  Publisert  02.02.2009, kl. 11.14 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3619ac2-8cbd-4488-90fa-f87b29abc956"}
{"url": "http://slettgjelda.no/nyheter/2017/hvem-betaler-for-ul%C3%B8ste-gjeldskriser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:04Z", "text": "# Hvem betaler for ul\u00f8ste gjeldskriser? (Attac)\n\n 17.01.2017  \u00a0//\u00a0 Gjeldskriser \u00a0//\u00a0 Gjeldsh\u00e5ndteringsmekanisme\n\nHellas har v\u00e6rt i en alvorlig gjeldskrise de siste \u00e5rene. Krisen har f\u00e5tt store konsekvenser for innbyggerne, og har\u00a0blant annet svekket det offentlig helsetilbudet kraftig.\u00a0Hellas er dessverre ett av flere eksempler p\u00e5 at\u00a0vi trenger en\u00a0uavhengig gjeldsh\u00e5ndteringsmekanisme, som\u00a0kunne s\u00f8rget for en rettferdig og b\u00e6rekraftig l\u00f8sning p\u00e5 krisen.\u00a0\n\nLes artikkelen om kutt i helsetilbudet og\u00a0greske solidaritetsklinikker under, skrevet av Attac.\n\n## \u00d8kt solidaritetsarbeid med Hellas\n\n*Skrevet av\u00a0Petter Slaatrem Titland, leder i Attac*\n\n\n\nLO, Attac og Manifest \u00f8nsker tettere samarbeid med grasrotbevegelsene i Hellas. Derfor har organisasjonene tatt initiativ til et samarbeid med solidaritetsklinikker i Athen.\n\nHva er en solidaritetsklinikk? F\u00f8rst en oppsummering av situasjonen: Kreditorenes krav om kutt i offentlig utgifter har rammet helsesektoren i Hellas mer enn noen annet. \u00abPasienter som burde overlevd, d\u00f8r\u00bb, sier Michalis Giannakos fra fagforeningen for offentlig sykehusansatte til The Guardian i januar.\n\nSom et svar til manglende personell, utstyr og medisiner startet leger, sykepleiere og andre frivillige \u00e5 organisere sine egne helseklinikker og apotek i nabolag over hele Hellas. Noen av helsearbeiderne var arbeidsl\u00f8se, andre deltok frivillig etter jobb. I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har klinikkene blitt stadig bedre organisert.\n\nKlinikkene er et svar til sammenbruddet i helsesektoren og et forsvar for den greske folkehelsen. Under fire prosent av bruttonasjonalproduktet (BNP) g\u00e5r til helse. Det er halvparten av gjennomsnittet i Euro-landene. Med tanke p\u00e5 at BNP har sunket med 25 prosent de siste seks \u00e5rene, f\u00e5r man et bilde av situasjonen. Helsebudsjettet er kuttet med 50 prosent siden 2009, og kuttene fortsetter etter krav fra kreditorene. Fra 2015 til 2016 ble helsebudsjettet redusert med 135 millioner kroner, et kutt p\u00e5 9 prosent. Kreditorene krever n\u00e5 at statsbudsjettet skal g\u00e5 3,5 prosent i *overskudd* i 2018, mot 0,5 prosent overskudd i fjor.\n\nHva g\u00e5r det an \u00e5 gj\u00f8re med dette? En god del, viser det seg. Det finnes 51 klinikker i Hellas og et tyvetalls bare i Athen. En av klinikkene heter Metropolitan Community Clinic at Hellenico og er den st\u00f8rste i landet. Siden oppstarten i 2011 har de tatt imot over 65 000 pasienter, skriver Kjetil Gr\u00f8nvold i en reportasje i Ny Tid.\n\nDette enorme solidaritetsarbeidet har f\u00e5tt oppmerksomhet i Norge. I 2015 bevilget Fellesforbundets landsm\u00f8te 50 000 kroner i st\u00f8tte til Solidaritet for Alle. N\u00e5 f\u00f8lger LO i Oslo, Attac og Manifest opp samarbeidet, og lanserte forrige uke aksjonen \u00abSolidaritet med Hellas\u00bb. Aksjonen skal st\u00f8tte helseklinikkene med materiell og medisiner. Initiativet er st\u00f8ttet av en rekke enkeltpersoner og ledere fra fagbevegelse og sivilsamfunn. Du kan bidra med \u00f8konomisk st\u00f8tte p\u00e5 initiativets nettsider.\n\n\u00abVi vil gi en h\u00e5ndsrekning til folk som bygger sivilsamfunn\u00bb, sier leder i LO i Oslo Roy Pedersen til FriFagbevegelse.no. Solidaritet for Alle er en paraply for helseklinikkene, men grekerne organiserer selvhjelp innenfor en rekke andre sektorer, som skole, mat og bolig. Nettverket \u00abUten mellommenn\u00bb driver direkte matutsalg mellom b\u00f8nder og forbrukere. Det gj\u00f8r at b\u00f8ndene f\u00e5r en bedre pris for varene sine, samtidig som forbrukerne f\u00e5r rimeligere mat. Det fordyrende mellomleddet er borte. Nettverkene er en fortsettelse av torgokkupasjonene under protestv\u00e5ren i 2011.\n\nAttac og flere enkeltpersoner tilknyttet Solidaritet med Hellas har v\u00e6rt p\u00e5 en rekke bes\u00f8k i Hellas de siste to-tre \u00e5rene. Attac-aktivister har bes\u00f8kt og intervjuet de ulike nettverkene p\u00e5 fire forskjellige reiser. Journalist Kjetil Gr\u00f8nvold, tilknyttet Nei til EU, har hatt flere reportasjereiser. Attac-aktivist og sosialarbeider Harald \u00d8hrn fra Attac likes\u00e5.\n\nHan mener de sosiale relasjonene som solidaritetsnettverket bygger har stor politisk betydning. I f\u00f8rste rekke skal grekerne arbeide sammen for \u00e5 m\u00f8te fysiske behov, som \u00e5 spise seg mett og ha god helse. Videre har den psykiske helsen blitt en sentral del av prosjektet. Gjennom sin deltagelse i nettverkene har mange grekere g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re isolerte mennesker rammet av knapphet til \u00e5 bli innflytelsesrike akt\u00f8rer i utformingen av sin hverdag og sine omgivelser. Som f\u00f8lge av interaksjonen i solidaritetsbevegelsene f\u00f8ler de n\u00e5 en hensikt med livene sine som de ikke tidligere har opplevd, forteller \u00d8hrn. Han jobber n\u00e5 med en dokumentarfilm om Solidaritet for Alle.\n\nMen det er ikke bare det personlige og relasjonelle mellom aktivistene som har endret seg. Fordi solidaritetsbevegelsene s\u00e5 \u00e5penbart er en respons p\u00e5 maktpolitiske og \u00f8konomiske avgj\u00f8relser, er hvert skritt aktivistene tar sammen ogs\u00e5 politisk. Som s\u00e5 mange av dem understreker: Du kan ikke skille det sosiale og det politiske. Mange som f\u00f8rst m\u00f8ter opp for \u00e5 f\u00e5 helsehjelp blir p\u00e5 klinikkene blir frivillige og deltar i det videre arbeidet.\n\nDet er ikke bare grekere som deltar og f\u00e5r st\u00f8tte fra nettverkene. Flyktningene i Hellas har blitt en integrert del av prosjektet, og mottar den samme st\u00f8tten som fastboende grekere.\n\nDeltagelse, kompetansebygging og involvering er alts\u00e5 en sentral del av solidaritetsarbeidet. Derfor vil ikke klinikkene ha rene pengegaver. Innsamlingen fra den norske aksjonen f\u00f8rer alts\u00e5 ikke til en ren pengeoverf\u00f8ring til klinikkene. De vil nemlig at alle som gir gaver skal kj\u00f8pe materiell og medisiner selv, og levere det direkte til klinikkene.\n\n\u00abPlanen er at noen av oss reiser ned og kj\u00f8per medisiner og utstyr som grekerne mener de trenger og s\u00e5 leverer dette til klinikkene\u00bb, sa Ellen Engelstad fra Manifest til Klassekampen 9. januar i \u00e5r.\n\nSlik f\u00e5r giverne en annen relasjon til klinikkene. Man blir direkte involvert, b\u00e5de som pasient, helsearbeider og st\u00f8ttespiller. Som Sfyri Evgenia fra en av klinikkene sa i reportasjen i Ny Tid: \u00abInkludering og fellesskap er ogs\u00e5 helse. B\u00e5de vi som behandler og de som blir behandlet har blitt rammet av krisa. Vi forst\u00e5r smerten hos hverandre. Vi gj\u00f8r de usynlige synlig. Slik gir vi en stemme til breie befolkningslag. Vi er med \u00e5 gi h\u00e5p i en h\u00e5pl\u00f8s tid\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797dd033-ce9f-4a52-9ab2-5fcd02ecaadb"}
{"url": "https://no.hotels.com/de494808/hoteller-bedarrides-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:21Z", "text": "## Leter du etter hotell i Bedarrides?\n\n### Oversikt over Bedarrides\n\nBedarrides er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Bedarrides, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Chateauneuf-du-Pape og Cathedrale St. Siffrein. I omr\u00e5det finner du popul\u00e6re severdigheter som Orange amfiteater og Fort St. Andre.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Bedarrides\n\nBedarrides er en by full av im\u00f8tekommende mennesker, og et sted hvor du vil finne et bredt utvalg av hoteller og andre overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 300 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Bedarrides p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 50\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 126 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over hotellene i Bedarrides og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 18\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 1767 per natt\n  - \u2022 39\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 826 per natt\n  - \u2022 114\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 477 per natt\n  - \u2022 50\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 368 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Bedarrides\n\nFly til Avignon (AVN-Caumont), 15,9 km fra hjertet av Bedarrides. B\u00e9darrides stasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 1,4 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt Bedarrides\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Chateauneuf-du-Pape (6,4 km fra sentrum)\n  - \u2022 Cathedrale St. Siffrein (11,2 km fra sentrum)\n  - \u2022 Orange amfiteater (12,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Fort St. Andre (12,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Triumfbuen i Orange (13,3 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Bedarrides p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge turen din, lurer du kanskje p\u00e5 n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Her finner du en oversikt over gjennomsnittstemperaturen, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 16\u00b0C p\u00e5 dagen, 1\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 13\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 5 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 7 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 6 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 8 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c46611-5e40-49bb-be45-49d3fe1275fe"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/tandberg-sjef-med-store-planer/180521.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:54Z", "text": "# Tandberg-sjef med store planer\n\nGudmundur Einarsson vil lage en norsk industrigigant som kan vokse ut i Europa.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Gudmundur Einarsson mener et samlet Norman/Tandberg Data vil bli et slagkraftig selskap.\n\n\\- Begge selskapene vil vokse betydelig mer sammen enn hver for seg, sier han til TV 2 Nettavisen.\n\n\\- Med en unik kapitalbase har vi en mulighet til \u00e5 skape et slagkraftig norsk industriselskap som kan vokse ut i Europa, fortsetter Einarsson.\n\n**Lav pris?**  \nEinarsson avviser spekulasjonene som har g\u00e5tt om at prisen for Norman er for lav til \u00e5 v\u00e6re attraktiv.\n\nStyret i Tandberg Data foresl\u00e5r \u00e5 betale 3,12 aksjer i Tandberg Data for hver aksje i Norman. Det er 10 prosent over det aksjen endte p\u00e5 ved b\u00f8rsslutt fredag.\n\n\\- Dette er en fusjonsforhandling, hvor det er vanlig at premien ligger mellom 0 og 15 prosent. Du m\u00e5 huske at dette er en fusjon mellom likeverdige partnere, og ikke en overtakelse, sier Tandberg-sjefen.\n\nNorman har allerede v\u00e6rt igjennom restrukutreing, og Einarsson mener det ligger minimalt av kostnadsreduksjoner i en fusjon.\n\nEt sammesl\u00e5tt selskap vil ha omsette for minst 1,2 milliarder kroner, og ha rundt 500 ansatte.\n\n**Helhetlig sikkerhet**  \nTandberg Data selger prim\u00e6rt backup-utstyr, mens Norman er kjent for antivirus og sikkerhetsprogramvare.\n\n\\- Vi har snakket med IT-sjefer og h\u00f8rt hva de \u00f8nsker seg. De er opptatte av virusangrep og \u00f8nsker helhetlige l\u00f8sninger for \u00e5 sikre data. I tillegg har vi Normans datterselskap, Ibas, som kan sikre rekonstruksjon fra harddisk dersom systemet skulle g\u00e5 ned. N\u00e5r vi da kan rekonstruere data fra tape, er kunden godt dekket, sier han.\n\nStyret i Norman har ikke avvist frieriet, og sier de vil behandle invitasjonen fra Tandberg Data for \u00e5 vurdere det industrielle og strategiske rasjonale bak en sammensl\u00e5ing.\n\n**Mange hatter**  \nFordi Svein R. Goli er styreformann i begge selskapene, kommer Visma-sjef \u00d8ystein Moan til \u00e5 fungere som styreformann i behandling av saken.\n\nGoli er blant annet Normans tredje st\u00f8rste aksjon\u00e6r gjennom sitt selskap Hauan Invest. Han sitter med 6,9 prosent, eller i overkant av 730 000, av aksjenen i selskapet.\n\nTandberg Data forventer at fusjonssp\u00f8rsm\u00e5let skal avklares innen kort tid, men Moan ser ikke ut til \u00e5 ville forhaste seg.\n\n\\- N\u00e5 skal styret i Norman f\u00e5 en orientering om hvilke tanker og planer Tandberg har, og vi kommer til \u00e5 bruke den tiden vi trenger, sier Moan til TV 2 Nettavisen.\n\nLik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06c6ad89-1a3e-4573-ab93-c0d1b8a79f5a"}
{"url": "http://alpint.oppdalil.no/events/main.rails?eid=1000019148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "\n\n# P\u00e5melding overnatting Donald Duck Wintergames\n\n12\\. Feb. 21:37 - 21. Feb. 23:30  \n*Oppdal IL - Alpint*\n\n## Beskrivelse:\n  \n\n  \n**For felles overnatting - P\u00e5melding innen 21.februar **\n\nDonald Duck Wintergames arrangeres i Hemsedal 29.april-1.mai 2017.\n\nFor alle som skal til Hemsedal og Donald Duck fra Oppdal Alpin vil vi ogs\u00e5 i \u00e5r organisere felles overnatting. For \u00e5 f\u00e5 til en billigst mulig felles overnatting m\u00e5 vi ha din p\u00e5melding senest: 21. februar.  \n  \nP\u00e5melding gj\u00f8r du via p\u00e5meldingslinken p\u00e5 venstre side. Skriv inn navn p\u00e5 alle deltakere som skal v\u00e6re med\n\n  \nP\u00e5melding til selve skirennet gj\u00f8res s\u00e5 rasktsom mulig p\u00e5 Min Idrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ca89028-ea39-49c1-b0a1-346bc400da05"}
{"url": "http://anderslundberg.no/2012/05/pa-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:24Z", "text": "P\u00e5 tur \n\nBildet er tatt fra Gr\u00f8nenosi i Valdresdalen. Vi ser ned mot \u00d8vre Smedalsvatn; Otr\u00f8vatnet i bakgrunnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd5f469-8c5e-4d29-9450-8b449266ce28"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/flere-bud-pa-lillestroms-fred-friday/60260459", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:47Z", "text": "![**ETTERTRAKTET:** Fred Fridaay skal v\u00e6re \u00f8nsket av mange klubber, forteller agenten hans.  \nFoto: Fredrik Varfjell / NTB ScanpixVis mer](//dbstatic.no/60260471.jpg?imageId=60260471&width=1024&height=615 \"ETTERTRAKTET: Fred Fridaay skal v\u00e6re \u00f8nsket av mange klubber, forteller agenten hans. \\<br\\>Foto: Fredrik Varfjell / NTB Scanpix\")\n\n# Flere bud p\u00e5 Lillestr\u00f8ms Fred Friday\n\nKan forsvinne i sommer.\n\n30\\. juni 2016 kl. 9.14\n\nInteressen rundt Lillestr\u00f8m-kometen Fred Friday har ikke sluknet. Flere utenlandske klubber har lagt inn bud, if\u00f8lge agenten.\n\n21-\u00e5ringen var brennhet i innledningen av \u00e5rets eliteserie og st\u00e5r med \u00e5tte m\u00e5l p\u00e5 tolv kamper for Lillestr\u00f8m f\u00f8r eliteserien sparkes i gang igjen neste helg.\n\nI fjor ble det elleve m\u00e5l, til tross for begrenset spilletid.\n\n**Suksessen tatt i betraktning er det ventet at Friday forlater kanarifuglene og Norge i l\u00f8pet av sommeren, men forel\u00f8pig har ingenting skjedd.**\n\nDet betyr at spissen er tilgjengelig n\u00e5r Lillestr\u00f8m m\u00f8ter Troms\u00f8 fredag.\n\n## Interesse fra flere kontinenter\n\nFridays agent, Atta Aneke, forteller imidlertid at flere klubber har kommet med konkrete bud p\u00e5 21-\u00e5ringen.\n\n**\u2013 Det er klubber fra b\u00e5de Europa og andre kontinenter som har kommet med bud, sier Aneke til NTB.**\n\nTidligere denne m\u00e5neden hevdet fotballnettstedet Africanfootball.com at Friday var p\u00e5 vei til nederlandske AZ, mens tyske Express har meldt at K\u00f6ln er interessert. I fjor skal russiske Sparta Moskva ha v\u00e6rt p\u00e5 banen.\n\n## \u2013 Vil til en god klubb i Europa\n\nAneke avkrefter at de er i forhandlinger med noen, men forteller at det er sannsynlig at det kan skje ting i l\u00f8pet av juli og august.\n\n**\u2013 Friday vil helst g\u00e5 til en god klubb i Europa, men det kan ogs\u00e5 godt hende at han blir v\u00e6rende i Lillestr\u00f8m.**\n\nEn eventuell Premier League-dr\u00f8m m\u00e5 imidlertid vente. Ettersom Friday er nigeriansk blir det vanskelig \u00e5 f\u00e5 arbeidstillatelse.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# OL-vinner: - Jeg l\u00e5 naken og gr\u00e5t. S\u00e5 ble det verre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ead4d21-fd50-4048-b3ce-7a3816e19fd3"}
{"url": "http://alpint.oppdalil.no/home/index.rails?pid=26432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:09Z", "text": "INFORMASJON VEDR\u00d8RENDE BESIKTIGELSER: For \u00e5 unng\u00e5 at l\u00f8ypene slites under besiktigelse, kj\u00f8rer vi stikkbesiktigelse i alle renn.\u00a0Alle l\u00f8pere skal ha synlige startnummer under besiktigelsen. Presisering, besiktigelse torsdag: J13: kl 09.30\u00a0 J14: kl 09.40\u00a0 J13 og J14 besiktiger i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce0dd467-35cc-44db-923b-cfc46c99e8dc"}
{"url": "https://managenordic.no/automatisk-oversettelse-i-service-anywhere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:31Z", "text": "# Automatisk oversetting i Service Anywhere\\!\n\nHPE Service Anywhere er den f\u00f8rste service management l\u00f8sningen som fjerner kommunikasjonsbarrierer ved \u00e5 automatisk oversette mellom de som ber om hjelp og de som kan levere det. Gjennom selvbetjeningsportalen skriver brukeren inn sin foresp\u00f8rsel p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k \u2013 fra norsk til engelsk til kinesisk, og s\u00e5 oversettes det ved et \u00abklikk\u00bb til operat\u00f8rens spr\u00e5k n\u00e5r han skal besvare sp\u00f8rsm\u00e5let eller l\u00f8se problemet.\n\nSom et eksempel (se figuren nedenfor) skriver en kineser inn sitt sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 sitt spr\u00e5k og sender det inn til en internasjonal servicedesk. Her blir henvendelsen plukket opp av en operat\u00f8r som foretrekker engelsk, s\u00e5 han trykker p\u00e5 \u00aboversett\u00bb knappen og f\u00e5r vite at disse \u00abuforst\u00e5elige\u00bb kinesiske tegnene betyr noe s\u00e5 enkelt som \u00abjeg trenger hjelp\u00bb. Da kan han skrive inn det naturlige sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00abhva trenger du hjelp til?\u00bb p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k (engelsk), og dialogen er i gang med brukeren, som ogs\u00e5 kan trykke p\u00e5 oversett-knappen p\u00e5 sin side.\n\n\n\nOversettelse kan ogs\u00e5 benyttes n\u00e5r man leser kunnskapsartikler eller annen informasjon i Service Anywhere. Det betyr at hvis man skal st\u00f8tte brukere med forskjellige spr\u00e5k, trenger man ikke \u00e5 gj\u00f8re alt tilgjengelig p\u00e5 hvert av spr\u00e5kene, men konsentrere seg om \u00e5 finne de gode dokumentene p\u00e5 et valgt \u00abhovedspr\u00e5k\u00bb, s\u00e5 gj\u00f8r systemet resten n\u00e5r behovet er der.\n\nFor \u00e5 benytte denne muligheten, trenges en Google Translate konto, som administratoren legger inn i systemet. Den enkelte sluttbruker trenger ikke gj\u00f8re noe som helst.\n\nFor mer informasjon om Service Anywhere, en demo eller et tilbud, kontakt email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4591c13-6dfc-4b56-ab19-626cbcf8370c"}
{"url": "http://www.innebandyavisen.no/index.php/internasjonalt/ssl/1379-debuterer-i-kveld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:32Z", "text": "# Debuterer i kveld\n\n  - oktober 8, 2017\n**  \nAndreas Falkeid f\u00e5r tillit fra start i m\u00e5let for Team Thorengruppen, i kveldens SSL-oppgj\u00f8r p\u00e5 bortebane mot Sirius i mektige IFU Arena.**\n\n  \n Det er et viktig oppgj\u00f8r p\u00e5 nedre halvdel i kveld i IFU Arena som ligger i Uppsala. Hjemmefavorittene Sirius m\u00f8ter Team Thorengruppen der Andreas Falkeid ser ut til \u00e5 f\u00e5 debuten i kveldens oppg\u00f8r, etter \u00e5 ha sittet p\u00e5 benken og sett Erik St\u00e4ll storspille i innledningen av sesongen. Marius Pedersen er ogs\u00e5 med og spiller p\u00e5 lagets andrerekke.   \n  \n Team Thorengruppen og Sirius har spilt tre kamper hver og har plukket en poeng s\u00e5 langt i sesongen, men har gjort en ok figur s\u00e5 langt i sesongen spillemessig.   \n  \n *Kampen kan du se klokken 17.00 p\u00e5* SSLplay.se*. Kampen koster 89 SEK eller du kan l\u00f8se et m\u00e5nedsabonnement for 249 SEK.\u00a0*\n\n### Siste fra landslagene:\n\n    **  \n    Emma Fagerh\u00f8i er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 rekke VM etter skaden hun p\u00e5dro seg i NM-finalen mellom Tunet og Sveiva l\u00f8rdag.**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3048b7e-cf9d-4f8e-b97d-4f87602bf561"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2008/01/21/avisa-nordlys-innf%C3%B8rer-registrering-pa-nettdebattene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:11Z", "text": "# Avisa Nordlys innf\u00f8rer registrering p\u00e5 nettdebattene\n\nInteressant sak fra Journalisten idag om avisa Nordlys, som n\u00e5 blir den siste i A-pressen til \u00e5 innf\u00f8re tvungen registrering til nettdebattene sine. Som kanalsjef \u00d8ystein Barth-Heyerdahl sier det:\n\n> Vi har holdt igjen s\u00e5 lenge som mulig for \u00e5 ha en mest mulig \u00e5pen debatt, men det er blitt s\u00e5 mye dritt at vi n\u00e5 m\u00e5 stoppe opp. Vi skal ikke v\u00e6re avl\u00f8psr\u00f8r for folk med spesielle behov.  \n> \u2013 Har det v\u00e6rt mye rart?  \n> \u2013 Det har ikke v\u00e6rt mordtrusler eller folk som vil sprenge skoler, men det er klart at en debatt for eksempel om hussalget til sexolog Kristin Spitznogle avstedkommer mye rart.\n\nDet er nok ikke tilfeldig at Spitznogle nevnes: som denne remsa p\u00e5 27 portretter viser, har avisa og intervjuobjektet et langvarig og tett forhold. Men kommentarene til denne saken gj\u00f8r det lett \u00e5 forst\u00e5 at avisa m\u00e5tte reagere.  \nAlternativet Nordlys har valgt er registrering via Origo, som krever at man oppgir telefonnummer. \"Journalisten\" har ogs\u00e5 snakket med Sarpsborg Arbeiderblad, som innf\u00f8rte samme praksis for en tid tilbake, og som opplevde at antall kommentarer ble redusert, samtidig som niv\u00e5et ble h\u00f8yere. En rask titt p\u00e5 avisas debattsider ser ut til \u00e5 bekrefte dette synet.  \nDet er f\u00e6rre innlegg, folk poster stort sett under fornavn og forbokstav i etternavnet, og innleggene ser ut til \u00e5 v\u00e6re anelsen mer koherente enn i de verste islamdebattene p\u00e5 Dagbladet. Det er ikke gitt at dette er en l\u00f8sning som vil fungere for alle. Men den har sine fordeler. Blant annet blir det lettere \u00e5 unng\u00e5 at rasister kan herje rundt p\u00e5 avisenes nettsteder i lange tider, slik tilfellet periodevis har v\u00e6rt i Dagbladet.  \nHvilket, n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det, er en grei anledning til \u00e5 nevne m\u00f8tet som holdes i Oslo neste mandag i regi av PF Informasjonsteknologi og PF Kultur og Medier:  \n**  \nSi;D, Vis;D, Web;D: Flermediale redaksjoner og enmediale tradisjoner  \n28\\. januar 2008 17:00 \u2013 19:00 \u2013 H\u00e5ndverkeren  \n**  \nOrganisasjoner forholder seg som regel til endringeri sine omgivelser ved f\u00f8rst \u00e5 isolere det nye fenomenet, deretter integrere det inn i resten av organisasjonen. Aviser og TV-redaksjoner har hittil som regel hatt Internett som en separat del, men n\u00e5 er mange av dem p\u00e5 vei inn i integrasjonsfasen. Hva skjer i denne fasen?  \n*Ansvarlig redakt\u00f8r Torry Pedersen, VG Nett, teknologidirekt\u00f8r Petter Merok, Microsoft, forfatter og blogger Eirik Newth, professor Guri Hjeltnes, Handelsh\u00f8yskkolen BI.*  \nSamarbeid med Handelsh\u00f8yskolen BI\n\n#### Eirik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bd619a-acaf-4d2d-8b7d-aa99c3774c9b"}
{"url": "https://cutie.no/produkt/facsino-70-sisi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:37Z", "text": "# Facsino 70 Sisi\n\n\n\n# Facsino 70 Sisi\n\nkr169.00\n\n70 den str\u00f8mpebukse. Klassisk og flott.\u00a0 God kvalitet fra Sisi.\n\n## Product Description\n\nFacsino 70 Sisi er en str\u00f8mpebukse fra Sisi. Facsino har god passform og sitter godt p\u00e5 leggene. Behagelig i livet, uten at den siger ned.\n\nUsynlig t\u00e5, flate s\u00f8mmer og kile.  \nF\u00e5s kun i sort. Leveres i st\u00f8rrelse S, M og L.\n\n70 den.\n\n89% poliamide 11% elastan\n\nHandvask anbefales fra produsent.\n\nSisi er en italiens produsent som ble etablert i 1925. Sisi leverer produkter til hele europa, russland og midt \u00f8sten. Sisi er kvalitet, trend, styrke og femininitet.\n\nVi er en nettbutikk som \u00f8nsker \u00e5 selge produkter til det unike menneske. Vi vil tilby produkter som ikke ellers er \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge.\n\nVi er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes av banker og levrand\u00f8rer, men det gj\u00f8r bare at vi \u00f8nsker \u00e5 lykkes mer enn noe annet. Bli med oss p\u00e5 reisen, la oss vise dem at \u00e5 v\u00e6re unik gir suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88014e9f-2954-4ef5-bbb5-8acc2ec74a32"}
{"url": "http://ledernett.no/influensa-spres-lettere-enn-antatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:12Z", "text": "# Influensa spres lettere enn antatt\n\nForskere ved Maryland universitet mener influensa\u00adviruset kan smitte gjennom vanlig pusting, det skriver HMS magasinet.no.\n\nAv Redaksjonen\n** Publisert 07.02.2018 09:27\n\nDet er allment antatt at man kan smittes av influensa p\u00e5 to m\u00e5ter, enten gjennom dr\u00e5pe\u00adsmitte fra en syk person som nyser eller hoster, eller ved \u00e5 ber\u00f8re smittede overflater.\n\nMen if\u00f8lge den nye studien kan influensa ogs\u00e5 smitte fra en person til en annen gjennom vanlig pusting. Forskerne har nemlig funnet store mengder influensa\u00advirus i luften som syke mennesker har pustet ut p\u00e5 vanlig m\u00e5te \u2013 uten \u00e5 nyse eller hoste.\n\n**G\u00e5 hjem fra jobb**  \n\u2013 Folk med influensa gir opphav til *aerosoler* med smitte (*aerosoler* er sm\u00e5 dr\u00e5per som holder seg flyvende over tid) selv n\u00e5r de ikke nyser eller hoster, s\u00e6rlig de f\u00f8rste dagene etter at de har blitt syke. N\u00e5r noen er i ferd med \u00e5 utvikle influensa, b\u00f8r de derfor g\u00e5 hjem og ikke bli v\u00e6rende p\u00e5 arbeids\u00adplassen og smitte andre, sier *Donald Milton*, professor ved *University of Maryland School of Public Health*.\n\n**Ikke nok \u00e5 vaske hendene**  \nI akkurat denne studien, og med akkurat den m\u00e5le\u00admetoden som ble brukt, fantes det smittbare virus i utluften fra ca. 35-40 prosent av de personene som hadde influensa, og som ikke n\u00f8s eller hostet. Det \u00e5 holde overflater rene, vaske hendene ofte og unng\u00e5 hosting, er alts\u00e5 ikke en fullgod forsikring mot smitte\u00adoverf\u00f8ring.\n\nForskerne mener funnene kan brukes til \u00e5 raffinere matematiske modeller for luftb\u00e5ren smitte\u00adoverf\u00f8ring, noe som i neste omgang kan brukes til \u00e5 forbedre ventilasjons\u00adanlegg i alt fra kontor\u00adbygg og klasserom til t-banevogner.\n\nStudien heter \u00abInfectious virus in exhaled breath of symptomatic seasonal influenza cases from a college community\u00bb og er publisert i *Proceedings of the National Academy of Sciences.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "932c626e-e193-4707-bcd3-f4e9f556b36b"}
{"url": "http://hallingblogg.blogspot.com/2008/09/snop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:52Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 7. september 2008\n\n### HANDEL HOS QUILTEKROKEN I BERGEN\n\n  \n\nMan kan jo ikke g\u00e5 forbi en Quiltebutikk, n\u00e5r den er \u00e5pen - uten og g\u00e5 inn. Ett lite stopp hos Quiltekroken i Bergen, og litt handel. Ble ett m\u00f8nster til toalettveske med stoffpakke og glidel\u00e5s. Dette m\u00f8nsteret er laget av Quiltekroken. Kj\u00f8pte ogs\u00e5 m\u00f8nsteret som Bente Malm har laget - Stor Juleduk.\n\n## N\u00e5 er det bare ... igjen til jul\n\n\n## Om meg\n\n.jpg)\n\n  - Halling jenta  \n    Nordfjordeid, Sogn og Fjordane, Norway\n    Er ei dame p\u00e5 43 \u00e5r, er gift med Anders. Vi har 3 fantastisk flotte barn, som eg er veldig stolt av :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f524ec3-1d6f-447c-bd11-73071ea5eaf1"}
{"url": "http://bestemoresther.no/category/lek-og-konkurranser/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:04Z", "text": "# Kategori: Lek og konkurranser\n\nPublisert 2016-07-03\n\n## Finn farger i naturen\\!\n\n\n\n\u00a0\nEn morsom aktivitet for barn i alle aldre, nesten\u2026  \n**Det du trenger er:**  \nTomme eggekartonger  \nMaling og pensler\n\nLa barna male nede i dumpene i eggekartongen i forskjellige farger. Jo flere farger, jo morsommere blir det\\!\n\nHer kan barna f\u00e5 overraskelser hvis de blander gul og litt r\u00f8dfarge, bl\u00e5 og gr\u00f8nn, r\u00f8d og bl\u00e5, gul og litt sort, eller tilsetter hvitmaling i en farge. I naturen finner du mange forskjellige gr\u00f8nnfarger, brunfarger osv.\n\nLa barna ta de ferdigmalte eggkartongene med ut og la de s\u00f8ke ting som er mest mulig lik fargen i dumpene de malte i kartongen.\n\nP\u00e5 bildet over ser du at jeg fant et blad, kongle blomster, mose osv som var tiln\u00e6rmet lik.\n\nN\u00e5r alle er ferdige, s\u00e5 sett dere ned og se p\u00e5 tingene som barna fant. Dere kan ogs\u00e5 gi poeng for alle dumpene de har fylt med riktig farge\\!\n\nEtterp\u00e5 kan dere t\u00f8mme de og la barna bytte kartonger hvis de er malt med forskjellige farger. S\u00e5 kan dere ta en runde til.\n\nEr det noen farger som det er mye av? Er det farger som dere ikke fant? Farger som dere m\u00e5tte leite for \u00e5 finne?\n\nTa barna med ut\\! Nyt sommeren uansett v\u00e6r\\! Maling er ekstra morsomt \u00e5 drive med ute\\! Fyll ei b\u00f8tte med varmt s\u00e5pevann, s\u00e5 vasker de seg reine etter malingen\\! LURT:))  \n**GOD SOMMER\\!**\n\nPublisert 2016-05-272016-05-27\n\n## Naturbingo\n\n\n\n**Ta med barna ut i naturen\\! Gi dem hver sin bingobong og jeg kan garantere at dette blir suksess\\! Etterhvert som de gjenkjenner bildene med ting i naturen, s\u00e5 krysser de av p\u00e5 riktig bilde. Lederen forteller f\u00f8rst reglene.**\n\n1.  Den som f\u00f8rst f\u00e5r en vannrett eller loddrett, roper **BINGO\\!**\n2.  Hvis det er litt st\u00f8rre barn, (eller sm\u00e5 barn i f\u00f8lge med en voksen), s\u00e5 kan fire hj\u00f8rner bli en **BINGO\\!**\n3.  Fullt brett blir ogs\u00e5 **BINGO\\!**\n\nKos dere og se hvor flinke barna er til \u00e5 lete og finne ting i naturen:)) **GOD BINGO\\!**  \n**PS\\! Hvis du merker bingobongen og limer den inn p\u00e5 Word, s\u00e5 kan du printe ut\\!**\n\n\u00a0\n## Ballongutfordringen ;))\n\nFor en tid tilbake ble jeg utfordret til \u00e5 legge ut en film hvor jeg bl\u00e5ser en ballong til den sprekker\\! N\u00e5r sant skal sies, s\u00e5 er det noe av det verste jeg gj\u00f8r;)\n\nMen n\u00e5 har jeg samlet alt mot jeg hadde og fikk barnebarnet mitt Ola til \u00e5 filme denne nerv\u00f8se bestemora si\\! S\u00e5 Lise og s\u00f8nn, dette har jeg gjort for dere\\! Husk: IKKE lov til \u00e5 le;)))\n\nHuttemegtu sier jeg\\!\n\n\u00a0\n\nPublisert 2016-04-192016-07-03\n\n## Kjempes\u00e5pebobler\\!\n\nAlle barn (og jeg) elsker s\u00e5pebobler\\! Jeg har alltid v\u00e6rt s\u00e5 fasinert av hvor perfekte, pene og skj\u00f8re de er. Og s\u00e5 svever de avg\u00e5rde mens de fanger opp flotte farger\\! Pr\u00f8ver vi \u00e5 fange dem, s\u00e5 sprekker de og vips er de vekk\\!\n\nNedenfor finner du to oppskrifter som jeg fant p\u00e5 Teknisk museum sine sider. Jeg har testet begge og de funker\\!\n\nJeg pr\u00f8vde de f\u00f8rst ut p\u00e5 Knutepunktet (barnegruppa i Evangeliehuset) for deretter \u00e5 bl\u00e5se kjempebobler for brukerne p\u00e5 jobben min:))\n\nDe var med og bl\u00e5ste og det var en morsom aktivitet\\! En med nedsatt lungeaktivitet fikk ekstra trening denne dagen\\! Det var jo s\u00e5\u00e5 g\u00f8y\\!\\!\\!\n\n**Her er oppskrift p\u00e5 s\u00e5peboblevann:**  \n1 liter vann  \n1/2 dl Yes eller First Price oppvaskmiddel  \n1 ss glyserol (Kj\u00f8pes p\u00e5 apotek)\n\n**Hvis du vil ha ekstra store s\u00e5pebobler, anbefales denne oppskriften:**  \n0,5 dl Yes oppvaskmiddel  \n0,5 dl glyserol  \n5 dl vann  \n4 dl Bubbles s\u00e5pebobleblanding (Jeg brukte de sm\u00e5 vanlige som selges overalt)\n\nS\u00e5peboblevannet b\u00f8r lages dagen f\u00f8r du skal bruke det og oppbevares i en tett boks eller b\u00f8tte med lokk.\n\n**S\u00e5pebobleredskaper:**  \nJeg pr\u00f8vde \u00e5 lage ulike typer, men de som funket best var de jeg b\u00f8yde av st\u00e5ltr\u00e5d og surret eller heklet hyssing rundt. Du m\u00e5 bruke bomullstr\u00e5d til dette.\n\nLag gjerne ulike fasonger. Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve med div kj\u00f8kkenredskaper eller tr\u00e5dsneller.  \nNB\\!  \nIkke pisk eller r\u00f8r masse i blandingen. Da blir det masse sm\u00e5bobler og da funker det d\u00e5rlig.\n\n**  \nOBS\\! Det lureste er \u00e5 drive med dette utend\u00f8rs. Det blir alltid litt s\u00f8l som gir glatte gulv;)**  \n**I stedet for bl\u00e5se, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 vifte eller bevege ringen som du har dyppet i blandingen. Da f\u00e5r du laaange bobler, men de sprekker\\!**  \n**Kos dere og BL\u00c5S I DET\\!\\!\\!**\n\n**Her kommer ogs\u00e5 en kjempegod oppskrift fra Vitus apotek\\!**  \n5 liter vann  \n2,5 dl flytende s\u00e5pe (jeg brukte Yes, men Zalo funker sikkert like bra vil jeg tro)  \n30 ml glyserol (kj\u00f8pes p\u00e5 apotek)\n\nR\u00f8r forsiktig sammen\\!\u00a0 Denne oppskriften er forsket frem av barna p\u00e5 Forskerfabrikken p\u00e5 oppdrag av Newton og NRK\n\nDere kan ogs\u00e5 tilsette konditorfarge i vannet\\! Sett b\u00f8tta ute og la barna f\u00e5 hver sin bl\u00e5ser. Jeg garanterer at sm\u00e5 og store vil kose seg lenge:))\n\n**Ha en str\u00e5lende dag\\!**  \n**Klem fra Bestemor Esther**\n\n\u00a0\n## Selskapslek\n\n**Denne leken kan gjennomf\u00f8res b\u00e5de inne og utend\u00f8rs\\!**\n\nVelg p\u00e5 forh\u00e5nd om du vil ha det som en lagkonkurranse med to eller flere lag, eller ta fram to el flere personer som skal konkurrere individuelt mot hverandre.\n\n**Du trenger:**  \nEn vekt (badevekt, kj\u00f8kkenvekt el l)  \nSteiner eller andre gjenstander som planker, gr\u00f8nnsaker, frukt, leker, r\u00f8r osv.\n\nDet som er viktig, er at gjenstandene veier forskjellig, alts\u00e5 noen lette, og andre tyngre. Og at det er nok gjenstander.\n\nLederen sier h\u00f8yt antall kg og gram som lagene n\u00e5 skal finne fram til. For eksempel 4,7 kg. Da m\u00e5 hvert lag g\u00e5 og hente steiner eller andre gjenstander som de tror veier 4,7 kg totalt. Det er lov til \u00e5 hente flere gjenstander, fordi det er summen som teller. La de f\u00e5 f eks 3 minutter p\u00e5 oppgaven. N\u00e5r tiden har g\u00e5tt, skal hvert lag veie og se hvem som kommer n\u00e6rmest 4,7 kg.\n\n**Vinneren er selvsagt den som kommer n\u00e6rmest\\!**\n\nDette er ikke s\u00e5 lett som du tror\\!  \nHvor mange steiner eller plankebiter m\u00e5 til for at det skal bli 8,8 kg? Eller 1 kg? 11,5 kg osv. **Lykke til\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "756ea20f-8a51-45d4-a94c-fb6c340119da"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/seinfeld-pa-jentejakt/65409417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:33Z", "text": "# Seinfeld p\u00e5 jentejakt\n\n5\\. juni 1997 kl. 13.00\n\nKomikeren Jerry Seinfeld (42) skal ha reist helt til Island for \u00e5 finne lokale skj\u00f8nnheter - men det var ingen som kjente ham igjen. Det har ikke g\u00e5tt mer enn en m\u00e5ned siden Jerry Seinfeld ble sparket ut av sin 23 \u00e5r gamle kj\u00e6reste. Som enslig ungkar var det minnet om Linda Petrursdottir, vinneren av miss World 1988, som lokket ham til \u00f8ya. Men de lokale blondinene kjente ikke stjernen igjen. Dermed endte han opp med \u00e5 beile til damen bak en av barene i Reykjavik - uten \u00e5 f\u00e5 sjangs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e247841e-58b8-4d76-8ba1-618effe89b07"}
{"url": "http://www.solfaktor.no/Reise-Portugal-Algarvekysten-Faro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:48Z", "text": "       \n\nFaro er regionhovedstad p\u00e5, og byen har snaut 60000 innbyggere. Byen har en sjarmerende gamleby, et universitet, havn, jernbanestasjon og marina.\n\nStore deler av den gamle bydelen har bilfrie og koselige sm\u00e5gater med et yrende folkeliv. Her ligger spennende butikker, sm\u00e5 kafeer og gode restauranter side om side. \u00d8nsker du flere shoppingalternativer s\u00e5 ligger blant annet shoppingsenteret Jumbo rett p\u00e5 utsiden av bykjernen.\n\nFlere av de severdige bygningene ligger i den gamle bydelen. Om du hever blikket p\u00e5 rusleturen og fokuserer p\u00e5 t\u00e5rn og takkonstruksjoner, vil du oppdage at dette er et omr\u00e5de hvor storken bygger sine gigantreder.\n\nLitt vest for selve b\u00e5thavna kan du bli med p\u00e5 b\u00e5tturer ut til de n\u00e6rliggende strendene som ligger i naturskj\u00f8nne omr\u00e5der langs kysten. En annet alternativ er \u00e5 bli med en av sm\u00e5b\u00e5tene ut i de vakre v\u00e5tmarksomr\u00e5dene. Velger du landeveien ut til hovedstranda g\u00e5r den gjennom ca 5 km med v\u00e5tmarksomr\u00e5de, men det er verdt turen. Stranda er 6 km lang, har hvit sand, og er utmerket for surfing og andre vannsportsaktiviteter. Her finner du ogs\u00e5 et godt utvalg av restauranter og andre tilbud.\n\nFlyplassen ligger ca 4 km vest for byen.\n\n\nsolfaktor.dk | solfaktor.se | restplass.no | sistaminuten.se | afbudsrejser.dk | destination.se | hotell.no | ferieguiden.no | altomreiser.no  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "113d4e59-28e9-457e-833d-7ea01ae5507e"}
{"url": "http://www.filmfrasor.no/filmbase/2007/city-of-photographers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:10Z", "text": "\n\n*The City of Photographers* forteller historien om de fryktl\u00f8se fotografene og fotojournalistene som dokumenterte demonstrasjonene, volden, protestene og befolkningens frykt under Augusto Pinochets milit\u00e6rregime i Chile.\n\nFilmskaper Sebasti\u00e0n Moreno \u2013 selv s\u00f8nn av en aktivistfotograf - forteller fra sin egen barndom, og evner \u00e5 involvere publikum gjennom et samspill mellom intervjuer og gamle opptak og fotografier av de faktiske hendelsene, hendelser fra en tid det chilenske folke helst vil glemme. De liv som gikk tapt skulle huskes gjennom bilder. De forsvunnede ble synlige igjen. Fotografene f\u00e5r fortalt sin historie, samtidig som de gjennom sitt virke understreker bildets kraft i kampen mot undertrykkelse og urett. *tl\u00e5*\n\n**Det Kritiske Rom:**\n\n**MANDAG 8.OKTOBER KL. 18.15 VIKA 2**  \n**Tema:** Krigsfotografer p\u00e5 jobb  \n**Film:** City of Photographers  \n**Etterord:** Fotojournalist Harald Henden i VG kommenterer filmen\n\n  \n# The City of Photographers\n\n#### La ciudad de los fot\u00f3grafos\n\n**LAND** Chile  \n**\u00c5R** 2006  \n**SPILLETID** 80 min  \n**SERIE** Det kritiske rom  \n\n**REGISS\u00d8R** Sebasti\u00e1n MORENO  \n**MANUS** Sebasti\u00e1n MORENO, Claudia BARRIL, Nona FERN\u00c1NDEZ  \n**FOTOGRAF** David BRAVO  \n**MUSIKK** ??? Musikk ???  \n\n**SKUESPILLERE**  \nJose MORENO, Luis NAVARRO, Claudio PEREZ, Ines PAULINO, Percy LAM\n\n**SPR\u00c5K** Spansk  \n**UNDERTEKST** ??? undertekst ???  \n**PRODUSENT** Sebastian VARELA  \n**PRODUKSJONSSELSKAP** Peliculas del Pez  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82b48c60-c04b-478a-a6ab-c545e6442f06"}
{"url": "http://docplayer.me/10420754-Malings-og-mortelblander-m2-1600w.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:23:30Z", "text": "2 GENERELLE SIKKERHETSINSTRUKSJONER Ta vare p\u00e5 disse instruksjonene\\! Les n\u00f8ye gjennom og forst\u00e5 disse instruksjonene f\u00f8r bruk. ADVARSEL\\! Les og forst\u00e5 alle instruksjoner. Unnlatelse av \u00e5 f\u00f8lge alle instruksjonene nedefor kan f\u00f8re til elektrisk st\u00f8t, brann og / eller alvorlig personskade. 1) Arbeidsomr\u00e5de a) Hold arbeidsomr\u00e5de ryddig og godt opplyst. Rotete benker og m\u00f8rke omr\u00e5der inviterer til ulykker. b) Ikke arbeid med verkt\u00f8yet I eksplosjonsfarlige atmosf\u00e6rer, for eksempel I n\u00e6rv\u00e6r av brennbare v\u00e6sker, gass eller st\u00f8v. c) Elektroverkt\u00f8y lager gnister som kan antenne st\u00f8v eller damper. d) Hold tilskuere, barn og bes\u00f8kende unna n\u00e5r du bruker et elektroverkt\u00f8y. Distraksjoner kan f\u00f8re til at du mister kontrollen. 2) Elektrisk Sikkerhet a) Dobbeltisolert verkt\u00f8y er utstyrt med en polarisert plugg. Dette st\u00f8pselet passer I et polarisert uttak, kun en vei. Hvis st\u00f8pselet ikke passer helt i kontakten, vend pluggen. Hvis den fortsatt ikke passer, kontakt en kvalifisert elektriker for \u00e5 installere et polarisert uttak. Ikke endre st\u00f8pselet p\u00e5 noen m\u00e5te. Dobbel isolering eliminerer behovet for den tredje ledende jordede str\u00f8mkabelen og jordet str\u00f8mforsynings system. b) Unng\u00e5 kroppskontakt med jordede overflater slik som r\u00f8r, ovner, komfyrer og kj\u00f8leskap. Det er en \u00f8kt risiko for elektrisk st\u00f8t hvis kroppen din er jordet. c) Ikke utsett verkt\u00f8yet for regn eller fuktighet. Kommer vann i et elektroverkt\u00f8y, \u00f8ker risikoen for elektrisk st\u00f8t. d) Ikke misbruk ledning. Bruk aldri ledningen til \u00e5 b\u00e6re verkt\u00f8yet eller trekke ut pluggen fra en stikkontakt. Hold ledningen vekk fra varme, olje, skarpe kanter eller bevegelige deler. Erstatt skadet ledning umiddelbart. Skadet ledning \u00f8ker risikoen for elektrisk st\u00f8t. e) N\u00e5r du arbeider med et elektroverkt\u00f8y utend\u00f8rs, bruk skj\u00f8teledning beregnet p\u00e5 utend\u00f8rs bruk merket med WA eller W. Disse ledningene er godkjent for utend\u00f8rsbruk og reduserer risikoen for elektrisk st\u00f8t. 3) Personlig Sikkerhet a) V\u00e6r oppmerksom, pass p\u00e5 hva du gj\u00f8r og bruk sunn fornuft n\u00e5r du arbeider med et elektroverkt\u00f8y. Ikke bruk verkt\u00f8yet mens du er tr\u00f8tt eller under p\u00e5virkning av narkotika, alkohol eller medikamenter. Et \u00f8yeblikks uoppmerksomhet ved bruk av maskinen kan f\u00f8re til alvorlig personskade. b) Kle deg riktig. Ikke bruk vide kl\u00e6r eller smykker. Hold langt h\u00e5r vekk. Hold h\u00e5r, t\u00f8y og hansker unna bevegelige deler. L\u00f8stsittende t\u00f8y, smykker eller langt h\u00e5r kan komme inn i bevegelige deler.\n\n Elektroverkt\u00f8y lager gnister som kan antenne st\u00f8v eller damper. d) Hold tilskuere, barn og bes\u00f8kende unna n\u00e5r du bruker et elektroverkt\u00f8y. Distraksjoner kan f\u00f8re til at du mister kontrollen.\")\n\n3 c) Unng\u00e5 utilsiktet start. Pass p\u00e5 at bryteren er sl\u00e5tt av f\u00f8r du kobler til str\u00f8mtilf\u00f8rselen. \u00c5 b\u00e6re verkt\u00f8yet med fingerene p\u00e5 bryteren eller koblet til str\u00f8mtilf\u00f8rselen, kan f\u00f8re til uhell. d) Fjern justerings skiften\u00f8kler eller brytere f\u00f8r du sl\u00e5r verkt\u00f8yet p\u00e5. Et verkt\u00f8y eller OA n\u00f8kkel som er festet til en roterende del av verkt\u00f8yet kan resultere i personskade. e) Ikke overvurder deg selv. Ha godt fotfeste og balanse til enhver tid. Riktig fotfeste og balanse gir bedre kontroll over verkt\u00f8yet i uventede situasjoner. f) Bruk sikkerhetsutstyr. Bruk alltid vernebriller. St\u00f8vmaske, sklisikre vernesko, hjelm og h\u00f8rselvern m\u00e5 brukes ved enkelte tilfeller. 4) Bruk Og Behandling Av Elektroverkt\u00f8y a) Bruk klemmer eller andre praktisk m\u00e5te for \u00e5 sikre og st\u00f8tte arbeidet til en stabil plattform. \u00c5 holde arbeidet i h\u00e5nden eller mot kroppen er ustabilt og kan f\u00f8re til tap av kontroll. b) Ikke press verkt\u00f8yet. Bruk riktig verkt\u00f8y for arbeidet du skal utf\u00f8re. Det riktige verkt\u00f8yet vil gj\u00f8re jobben bedre og sikkerheten ivaretas. c) Ikke bruk verkt\u00f8yet hvis bryteren ikke sl\u00e5r verkt\u00f8yet p\u00e5 eller av. Ethvert verkt\u00f8y som ikke kan kontrolleres med bryteren er farlig og m\u00e5 repareres. d) Koble st\u00f8pselet fra str\u00f8mkilden f\u00f8r du gj\u00f8r noen justeringer, skifter tilbeh\u00f8rsdeler eller lagrer verkt\u00f8yet. Slike forebyggende sikkerhetstiltak reduserer risikoen for at verkt\u00f8yet starter ved et uhell. 5) Vedlikehold a) Verkt\u00f8yet m\u00e5 kun betjenes av oppl\u00e6rt personell. Hvis service eller vedlikehold blir utf\u00f8rt av personell som ikke er oppl\u00e6rt til \u00e5 gj\u00f8re det, kan det resultere I skade. b) N\u00e5r det utf\u00f8res service p\u00e5 verkt\u00f8yet, benytt kun identiske reservedeler. F\u00f8lg instruksjonene i Vedlikehold i denne h\u00e5ndboken. Bruk av uautoriserte deler eller unnlatelse av \u00e5 f\u00f8lge vedlikeholdsinstruksjonene kan f\u00f8re til elektrisk st\u00f8t eller skade. 6) Spesielle Sikkerhetsregler a) F\u00f8r du sl\u00e5r p\u00e5 verkt\u00f8yet, sjekk at mikseverkt\u00f8y og visp er sikret riktig. b) Bare ta vispen ut av v\u00e6sken n\u00e5r motoren har stoppet helt. c) Bruk alltid vernebriller for \u00e5 beskytte \u00f8ynene mot v\u00e6ske som spruter.\n\n\n\n4 7) Betjeningsinstruksjoner Spenningen angitt p\u00e5 typeskiltet m\u00e5 samsvare med str\u00f8mnettet (dvs V). a) Utskifting av kullb\u00f8rster L\u00f8sne skruene og fjern det sorte dekselet. Ta ut b\u00f8rsteholderen og erstatt med kullb\u00f8rster levert av produsenten. b) Installere og fjerne blande visp Bruk en fastn\u00f8kkel for \u00e5 sikre at vispen ikke roterer, og skru deretter vispen med klokken til den sitter stramt. For \u00e5 fjerne blandevispen, skru mot klokken. c) Sl\u00e5 p\u00e5 og av Viktig: F\u00f8r du kober maskinen til str\u00f8mnettet, sjekk f\u00f8rst av bryteren kan brukes som normalt, og at den returnerer til av posisjon n\u00e5r den slippes. Maskinen sl\u00e5s p\u00e5 n\u00e5r knappen er trykket ned og stopper n\u00e5r knappen slippes. For kontinuerlig operasjon, aktiver l\u00e5seknappen mens du tykker ned p\u00e5 / av-knappen.\n\n\n\n5 8) Betjening av mikseren a) Sett blandevispen inn I maskinen, og kontroller at den er skikkelig montert. F\u00f8r du bruker mikseren, sl\u00e5 den p\u00e5 og sjekk at den kj\u00f8rer normalt og sl\u00e5 den deretter av. b) Plasser miksevispen I blandekaret og sl\u00e5 bryteren p\u00e5. Ikke fjern vispen fra v\u00e6sken mens maskinen er i drift for \u00e5 hindre at v\u00e6sken spruter i \u00f8ynene eller p\u00e5 kl\u00e6rne.\n\n Plasser miksevispen I blandekaret og sl\u00e5 bryteren p\u00e5.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1aa858-4737-4dad-b953-690722172782"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/sport/vi-er-best-i-verden-norsk-fotballs-historie-uten-alt-det-kjedelige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:17Z", "text": "# Vi er best i verden\\! : norsk fotballs historie - uten alt det kjedelige\n\n\n\n# Vi er best i verden\\! : norsk fotballs historie - uten alt det kjedelige\n\n## Forfatter: Thomas Aune\n\nL\u00e5n som lydbok\n\n  - Utgitt:  \n    Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2011\n  - Lengde:  \n    7 t. 13 min.\n  - Passer for:  \n    Voksen\n  - Spr\u00e5k:  \n    Bokm\u00e5l\n  - Innleser:  \n    Geir Morstad\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nMed stor kunnskap og smittende entusiasme forteller forfatterne om Bronselaget som banket Tyskland med Hitler p\u00e5 tribunen, Odd-spillerne som fikk byttet ut dommeren midt under cupfinalen, knokkeloppgj\u00f8r i nordnorsk fotball og andre mer eller mindre stolte \u00f8yeblikk. Her f\u00e5r vi de sm\u00e5, rare detaljene. Som historien om Vikings f\u00f8rste drakt som bestod av hvit tr\u00f8ye, hvite bukser, skjerf og en gr\u00f8nn kalott og deres f\u00f8rste fotball, som ble importert fra Hull, men som viste seg \u00e5 v\u00e6re en oval rugbyball .\n\n  - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0218fb30-b867-4c0d-881e-ffc89f6760cb"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/eksotisk-fiskerett-med-uer-1.5400318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:02Z", "text": "L\u00e6r deg \u00e5 lage en eksotisk fiskerett fra S\u00f8r-Amerika, basert p\u00e5 noe s\u00e5 norsk som uer.\n\n\nAndre Strand\n\n  Publisert  16.04.2008, kl. 06.32    Oppdatert  16.04.2008, kl. 11.03 \n## Ceviche av uer med frisk gr\u00f8nnsakssalat\n\n**Til fire personer trenger du:**\n\nCa 200 g uerfilet\n\n1 salat\n\n4 appelsiner\n\n3 lime\n\n3 sitroner\n\n1 bunt dill\n\n2 stk r\u00f8dbeter\n\n2 avocado\n\n2 squash\n\n2 epler\n\n1 pakke cherrytomater\n\n1 bunt reddiker\n\n\u00bd pakke sukkererter\n\n100 g rips\n\n1 gulrot\n\n3 ss sukker\n\nEkstra virgin olivenolje\n\nSoyaolje\n\nSalt og pepper\n\n\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\nBland 2 ss sukker sammen med 4 ss salt. Ha i raspet skall og saften av 2 appelsiner, 2 lime og 2 sitroner. Tilsett ca 1dl olivenolje. La fisken ligger i marinaden i ca ti minutter.\n\nRasp 1 appelsin (med skallet p\u00e5). Ha i 1 ss sukker og la blandingen koke til den blir til sirup. Trekk kjelen av platen og pisk inn ca 1/2 dl soyaolje (i en tynn str\u00e5le), slik at det blir en dressing.\n\nSkyll fisken for marinaden og kutt av skinnet. Skj\u00e6r fisken i tynne skiver.\n\nKutt gr\u00f8nnsaker tynt og mariner med olivenolje, salt og pepper. Samme marinering brukes ogs\u00e5 p\u00e5 salaten.\n\nAnrett p\u00e5 tallerken sammen med ferskplukket dill.\n\n  Publisert  16.04.2008, kl. 06.32    Oppdatert  16.04.2008, kl. 11.03 \n\n### Alt om Frokost-TV\n\n\n\n## Den perfekte 17. maifrokosten\n\n\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n## Kulturstr\u00f8m\n\n  - Musikk\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:58\n    \n    ## Forsvaret kutter i musikken\n    \n    Tirsdag 24. april ble det formelt bestemt hvordan Forsvarets musikk skal se ut i framtida \u2013 en framtid som inneb\u00e6rer nedskj\u00e6ringer p\u00e5 \u00e5tte musikerstillinger og fire dirigenter. Kuttene skal settes i verk allerede 1. august, og kommer som en konsekvens av langtidsplanen for Forsvaret, som ble lagt fram i 2016, skriver Musikkultur\n    \n    \n\n    25\\. april 2018 kl. 14:37\n    \n    ## Romanfiguren Elling med dikt-debut\n    \n    Ingvar Ambj\u00f8rnsen og Tom Stalsberg er aktuelle med samlingen \u00abLeilighetsdikt for hjeml\u00f8se\u00bb, melder Cappelen Damm. Diktene er lagt i munnen p\u00e5 de to romanpersonene Elling og Alfons J\u00f8rgensen. B\u00f8kene om Elling danner utgangspunkt for flere filmer, samt teaterstykker som settes opp i mange land.\n\n    25\\. april 2018 kl. 14:21\n    \n    ## Mulig Munch i Saudi-Arabia\n    \n    If\u00f8lge Morgenbladet planlegger Munch-museet i Oslo en stor utstilling i Saudi-Arabia neste \u00e5r. Bildene \u00f8nskes vist i et nytt kultursenter tegnet av norske Sn\u00f8hetta. Dersom Munch-utstillingen blir noe av, vil det v\u00e6re f\u00f8rste gang en st\u00f8rre Munch-utstilling tar plass i et arabisk land.\n\n## Sigrid p\u00e5 \u00abThe Tonight Show\u00bb: \u2013 God stemning blant publikum\n\nSigrid spilte for n\u00e6rmere tre millioner amerikanere da hun opptr\u00e5dte p\u00e5 Jimmy Fallons \u00abThe Tonight Show\u00bb i USA i natt.\n\nAv Maria Kristina Vevang\n\n\n\n## \u2013 R.I.P. Terje, du gjorde en god jobb\\!\n\n\u2013 Det er f\u00e5 kunstnere som har et s\u00e5 typisk og egenartet formspr\u00e5k, sier den tidligere samarbeidspartneren Morten Dreyer om Pushwagner. Selv om de to m\u00f8ttes i retten for noen \u00e5r siden, fikk Dreyer en personlig hilsen fra Pushwagner kort tid f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Amerikanske \u00abSkam\u00bb er i gang\n\nNatt til onsdag norsk tid ble de f\u00f8rste klippene av \u00abSkam Austin\u00bb sluppet p\u00e5 Facebook.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## \u00abSpider-Man\u00bb-skuespiller: \u2013 Jeg er redd for edderkopper\n\nBritiske Tom Holland spiller \u00abSpider-Man\u00bb for tredje gang i \u00abAvengers: Infinity War\u00bb. En av tidenes dyreste filmer.\n\nAv Christian Ingebrethsen\n\n\n\n## Ytring: Jeg kalte ham \u00abHundre og ett\u00bb\n\nHan kalte seg \u00abHjortefot\u00bb i barndommen, etter indianeren i Edward Ellis' gutteb\u00f8ker, men endte opp som hippien \u00abPushwagner\u00bb, med \u00e5ndskraften \u00abHariton\u00bb som fornavn.\n\nAv Petter Mejl\u00e6nder\n\n## Avicii-venn: \u2013 Stort press i musikkbransjen\n\nDen svenske DJ-en John Dahlb\u00e4ck jobbet med Avicii i begynnelsen av deres karrierer. Dahlb\u00e4ck sier han fikk panikk da han h\u00f8rte at vennen var d\u00f8d.\n\nAv Kaspar Fuglesang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81260aa1-d0a3-43e5-adc6-e68eaa4efe45"}
{"url": "http://ddcountry.no/2015/god-jul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:54Z", "text": "###### Helt Texas p\u00e5 Beitost\u00f8len\n\nS\u00e5 er den store dagen kommet for mange, og det begynner kanskje \u00e5 lukte jul i huset. DDCountrys redaksjon, \u00f8nsker alle lesere og bransje en riktig god jul. Vi h\u00e5per alle finner en mulighet for en svingom i jula og at hver og en passer p\u00e5 seg selv og sine p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. F\u00f8lg oss p\u00e5 nett og Facebook gjennom julen og over nytt \u00e5r, daglige nyhetsoppdateringer og mye stoff. P\u00e5 Facebook har vi ogs\u00e5 mange viodeoer knyttet til sakene vi skriver om her p\u00e5 sidene. Du kan ogs\u00e5 komme med \u00f8nsker, om du er blant dem som f\u00f8lger oss p\u00e5 Facebook.\n\nHilsen fra\n\n**Dag, Knut, Arnfinn, Asle, Anne-Karin, Johnny, Laila, Ann-Heidrun, Brynhild Marit, Sven Erik, Torill, Per-Harry, Nina og Anne-Marie.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7034985-018b-4ce6-a4c5-15ad4dde6439"}
{"url": "http://www.kakemonsen.no/sider/vis.asp?id=1168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "Smelt sjokolade i vannbad. Skill egg i hvite og plommer. R\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt, tilsett eggeplommer, en om gangen. R\u00f8r inn smeltet sjokolade, hvetemel og bakepulver. Pisk eggehvitene stive og skj\u00e6r forsiktig inn i r\u00f8ren. Stek tre tynne kakebunner av r\u00f8ren, 175 grader i 15-20 min i 24 cm rund form. Avkj\u00f8l. Kakebunnene skal falle litt sammen etter steking og bli kompakte og saftige.<br />\n<br />\nVarm syltet\u00f8y sammen med 1 ss konjakk slik at det blir flytende. Smelt sjokolade og sm\u00f8r sammen og r\u00f8r inn resten av konjakken (3 ss). Avkj\u00f8l blandingen litt, slik at den tykner.<br />\n<br />\nSjokoladekrem: Smelt sjokoladen i fl\u00f8ten. Avkj\u00f8l til kj\u00f8leskapstemperatur. N\u00e5r blandingen er blitt kald, piskes den et par sekunder til krem. Obs: Pga av all sjokoladen, blir fl\u00f8ten stivpisket i l\u00f8pet av et \u00f8yeblikk.<br />\n<br />\nSjokoladespon: Smelt m\u00f8rk og lys sjokolade hver for seg og sm\u00f8r ut p\u00e5 baksiden av et glatt glassfat e.l. Sm\u00f8r ut et omr\u00e5de omtrent s\u00e5 stort og tykt som sjokoladeplaten var til \u00e5 begynne med. Bruk en stor, skarp kokkekniv og f\u00e5 overflaten p\u00e5 sjokoladen s\u00e5 jevn som mulig. Sett til kj\u00f8ling i 3-4 timer. Bruk kniven til \u00e5 skave av store, brede sjokoladespon. Obs: Glassfatene b\u00f8r ikke v\u00e6re noe s\u00e6rlig bredere enn kniven.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30cfe168-629f-4df7-837a-8b9311e9b72c"}
{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/07/28/h%C3%A6-reykjavik-go%C3%B0dan-daginn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:16Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Hovedmeny\n\n# H\u00e6 Reykjav\u00edk, go\u00f0dan\u00a0daginn\n\n28\\. juli 2010\n\n\n\nI dag sto vi opp klokka kvart p\u00e5 seks for \u00e5 ta toget til flyplassen og flyet til Reykjavik. Flyet gikk klokka ti, og var framme ti p\u00e5 halv elleve, for p\u00e5 Island er klokka to timer mindre enn hjemme.\n\n\n\n\n\nDa vi kom fram fikk vi flatk\u00f6kur, ost, skyr, kaffi og bl\u00e5b\u00e6r hos St\u00e5les amma (bestemor). Ogs\u00e5 la vi oss i gresset med denne fine fr\u00f8kna, og tenkte p\u00e5 alt vi gleder oss til \u00e5 gj\u00f8re (og bekymra oss litt for om dagene kommer til \u00e5 g\u00e5 alt for fort).\n\n\n\nVi dro p\u00e5 butikken, og jeg ble glad da jeg fant ut at de har Pukka-te for nesten ingenting, akkurat s\u00e5nn pean\u00f8ttsm\u00f8r vi liker, massevis av vegetarmat, flatk\u00f6kur og Kaffit\u00e1r-kaffi der. Til og med p\u00e5 den billigste billigbutikken. Hurra\\!\n\n\n\nKl\u00e6rne mine skal bo i ei bokhylle de neste to ukene (jeg liker ikke \u00e5 ha kl\u00e6rne i koffert, da finner jeg aldri noenting).\n\n\n\nOg kjolene mine f\u00e5r henge i vinduet. Vi er s\u00e5 heldige at vi l\u00e5ner leilighet av familien til St\u00e5le, og her er det stille og fint.\n\n\n\nOgs\u00e5 bor det en mons her\\! Han har fregner p\u00e5 snuta, maler som en traktor og ser ut til \u00e5 like seg best i sofaen.\n\n*N\u00e5 bare gleder jeg meg til dagene som kommer\\!* (Ogs\u00e5 trenger jeg en god natts s\u00f8vn.)\n\n## 6 tanker om \"H\u00e6 Reykjav\u00edk, go\u00f0dan\u00a0daginn\"\n\n1.   Kristin  \n    29\\. juli 2010 @ 10:21\n    \n    \u00c5\u2026 Island\\! Heldige d\u00e5kke\\! Hvis d\u00e5kke e av den sorten som like komboen sjokolade-og-lakris, s\u00e5 har Island verdens beste sjokolade-og-lakris-sjokolade\u2026 Den heite \u00feristur, og e innpakka i gult papir med et r\u00f8dt 3-tall p\u00e5. (Sj\u00e5 evt. bilde p\u00e5 denne linken: http://www.hagkaup.is/vorur/matvara/matvara/saelgaeti/sukkuladi/vnr/30 ).  \n    Bare et bittelite tips \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        30\\. juli 2010 @ 09:37\n        \n        Vi liker absolutt den komboen, s\u00e5 den skal sjekkes ut. Takk for tips\\!\n        \n2.   Kjersti  \n    29\\. juli 2010 @ 11:29\n    \n    p\u00e5 island heter helikopter \u00absnurrehus\u00bb\\! shnorrehos. eller noe slikt noe. s\u00e5 utrolig fint \u2764\n    \n    og pukka-te\\! iiih.\n    \n    jeg h\u00e5per du tok bilde av skyene p\u00e5 flyet.\n    \n      -  koffeine  \n        30\\. juli 2010 @ 09:39\n        \n        Islandsk er et s\u00e5 utrolig fint spr\u00e5k\\! Jeg liker ogs\u00e5 ordet for vegetarianer, som er jurta\u00e6ta (urtespiser\\!). Jeg tok ikke bilde av skyene, jeg var for opptatt av \u00e5 se p\u00e5 dem. Men jeg kan gj\u00f8re det p\u00e5 veien tilbake. \ud83d\ude42\n        \n3.   Mamma  \n    29\\. juli 2010 @ 20:53\n    \n    Hallo\\! Jeg venter spent p\u00e5 bilder og skildring fra \u00abThe golden circle\u00bb. Skj\u00f8nte at det var b\u00e5de regn og vind, men at dere greidde dere godt med fjellst\u00f8vler og regnkl\u00e6r. Klem fra mamma\n    \n      -  koffeine  \n        30\\. juli 2010 @ 09:40\n        \n        Vi klarte oss godt, og hadde en kjempefin tur\\! Du skal f\u00e5 se snart\\! Klem\n        \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "349f0213-897e-4bb0-8d6b-f5d9dc2c7e4d"}
{"url": "http://www.eysturskulin.fo/?p=40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:14Z", "text": "| 10:45 \u2013 11:30 |      danskt       |      enskt       | handaverk og list |  danskt  |     f\u00f8royskt     |\n| 12:00 \u2013 12:45 | handaverk og list |     f\u00f8royskt     |    st\u00f8ddfr\u00f8\u00f0i     | kristni  |      enskt       |\n| 12:55 \u2013 13:40 | handaverk og list |     f\u00f8royskt     |    st\u00f8ddfr\u00f8\u00f0i     |   s\u00f8ga   |     kristni      |\n\n\u00a0\nKristianna Poulsen: *floksl\u00e6rari, f\u00f8royskt, kristni, s\u00f8ga*\n\nElin Gu\u00f0j\u00f3nsson: *st\u00f8ddfr\u00f8\u00f0i*\n\nSusan Krossteig: *danskt*\n\nDurita J. Jacobsen: *enskt, handaverk og list*\n\nNiklas F. Joensen: *n\u00e1tt\u00fara og t\u00f8kni*\n\nHans Nielsen: *\u00edtr\u00f3tt, handaverk og list*\n\nAnnika Heinesen: *handaverk og list*\n\nAnna H. H\u00f8gnesen: \u00edtr\u00f3tt\n\nBeinta Petersen: *handaverk og list*\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "03c74196-7da3-4c24-ac69-95088e556ba0"}
{"url": "http://www.alfarah.no/om/vedtekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:43Z", "text": "# Vedtekter\n\nRevidert 2. desember 2017\n\n### \u00a7 1 Foreningens navn og stiftelsesdato\n\nAl Farah orientalske danseforening (Al Farah) ble stiftet i Oslo i 1996.\n\n### \u00a7 2 Form\u00e5l\n\n1.  Al Farah er en ideell organisasjon som arbeider for \u00e5 spre kunnskap om og forst\u00e5else for orientalsk dans, musikk og kultur.\n2.  Foreningen skal v\u00e6re et forum for mennesker med interesse for orientalsk dans.\n3.  Orientalsk dans defineres som dans med opprinnelse fra Midt-\u00d8sten, Nord-Afrika og Tyrkia.\n\n### \u00a7 3 Medlemskap\n\n1.  Medlemskap oppn\u00e5s ved \u00e5 betale medlemskontingent som fastsatt av styret. Medlemskap gjelder fra 1. januar til 31. desember, uavhengig av n\u00e5r kontingenten er betalt.\n2.  Betalt medlemskontingent vil ikke bli refundert ved utmeldelse.\n3.  Medlemmer som grovt motarbeider foreningens form\u00e5l kan ekskluderes. Eksklusjon m\u00e5 vedtas av \u00e5rsm\u00f8tet med 3/4 flertall.\n\n### \u00a7 4 \u00c5rsm\u00f8tet\n\n1.  Gjennom \u00e5rsm\u00f8tet ut\u00f8ver medlemmene den \u00f8verste myndighet i foreningen.\n2.  Ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal avholdes innen utgangen av april. Innkalling skal v\u00e6re medlemmene i hende senest 14 dager f\u00f8r m\u00f8tet.\n3.  Saker som \u00f8nskes behandlet av \u00e5rsm\u00f8tet skal skriftlig meddeles styrets leder senest en uke f\u00f8r m\u00f8tedato slik at sakene kan offentliggj\u00f8res p\u00e5 foreningens internettside.\n4.  P\u00e5 det ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet skal f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l behandles og avgj\u00f8res:\n    1.  Valg av m\u00f8teleder\n    2.  Valg av referent\n    3.  Godkjennelse av innkallingen\n    4.  Godkjennelse av \u00e5rsberetningen\n    5.  Godkjennelse av regnskap og budsjett\n    6.  Valg av revisor\n    7.  Valg av nytt styre\n    8.  \u00d8vrige sp\u00f8rsm\u00e5l i innkallingen samt sp\u00f8rsm\u00e5l mottatt og offentliggjort av styret senest en uke f\u00f8r m\u00f8tet\n5.  Styret kan p\u00e5 eget initiativ innkalle til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te, men plikter \u00e5 innkalle til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te dersom minst 1/4 av medlemmene skriftlig har krevet dette overfor styrets leder. Innkallelse skal sendes til medlemmene senest to uker f\u00f8r m\u00f8tet.\n6.  \u00c5rsm\u00f8tet fatter beslutninger med alminnelig flertall med mindre annet er bestemt I vedtektene. Kun personer som har betalt medlemskontingent for det \u00e5r som behandles eller det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r har stemmerett. Ved stemmelikhet avgj\u00f8res saken av m\u00f8telederens syn.\n7.  Beslutninger om vedtektsendringer eller oppl\u00f8sning av foreningen m\u00e5 fattes med minst 3/4 flertall.\n8.  \u00c5rsm\u00f8tet kan ikke treffe noen beslutning som er egnet til \u00e5 gi visse medlemmer eller andre en urimelig fordel p\u00e5 andre medlemmers eller foreningens bekostning.\n\n### \u00a7 5 Styret\n\n1.  Foreningen skal ha et styre med minst tre medlemmer: Leder, sekret\u00e6r og kasserer. Det kan i tillegg velges styremedlemmer med ansvar for avgrensede oppgaver. Slike oppgaver kan ogs\u00e5 l\u00f8ses ved at styremedlemmet f\u00e5r ansvar for opprettelse og ledelse av en gruppe.\n2.  Styret forest\u00e5r foreningens daglige ledelse, og fatter alle beslutninger vedr\u00f8rende driften av foreningen innenfor de begrensningene som fastsettes av \u00e5rsm\u00f8tet og vedtektene.\n3.  Styrets leder s\u00f8rger for at det avholdes styrem\u00f8ter s\u00e5 ofte som n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta foreningens drift. Hvert styremedlem kan kreve at styret sammenkalles.\n4.  Det skal skrives referat fra styrem\u00f8tene. Referatet skal godkjennes p\u00e5 det p\u00e5f\u00f8lgende styrem\u00f8te. \u00c5rsm\u00f8tet kan ved beslutning kreve referatene fremlagt.\n5.  Styret kan fastsette godtgj\u00f8relse til styre- og gruppemedlemmer ut fra foreningens aktivitetsniv\u00e5 og \u00f8konomi. Godtgj\u00f8relsen skal normalt gis i form av foreningens produkter.\n6.  Styret skal ikke foreta noe som er egnet til \u00e5 gi visse medlemmer eller andre en urimelig fordel p\u00e5 andre medlemmers eller foreningens bekostning. Styret skal ikke etterkomme en beslutning av \u00e5rsm\u00f8tet hvis beslutningen strider mot lov eller foreningens vedtekter.\n\n### \u00a7 6 Foreningens aktiviteter\n\nKjernen i foreningens virksomhet skal v\u00e6re \u00e5:\n\n  - utgi medlemsblad, som skal spre kunnskap om orientalsk dans, kultur og historie og gi informasjon om kurs og aktuelle begivenheter av betydning for foreningens medlemmer. Innenfor bladets form\u00e5lsparagraf har redakt\u00f8ren full frihet til \u00e5 forme bladets meninger.\n  - organisere kurs i orientalsk dans med h\u00f8yt kvalifiserte instrukt\u00f8rer i ulike stilarter og for ulike ferdighetsniv\u00e5er.\n  - arrangere danseforestillinger\n  - holde foreningens internettsider oppdatert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8880ab76-1f1c-41ec-82c0-9ff3e18c2f21"}
{"url": "https://www.life.no/inspirasjon/oppskrifter-p%C3%A5-helsekost/brod-bakverk/bak-uten-sukker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:22Z", "text": "# Bak uten sukker\\!\n\nM\u00e5 du slutte \u00e5 spise s\u00f8tsaker for \u00e5 v\u00e6re sunn? Svar: nei. Skift ut det raffinerte sukkeret med andre og mer sunne, s\u00f8te alternativer n\u00e5r du baker\\!\n\nDet finnes flere s\u00f8te alternativer \u00e5 velge mellom, og akkurat til baking er det som oftest mengden, samt hvordan alternativet fungerer sammen med gj\u00e6r og fett som er det du b\u00f8r ta hensyn til.\n\n## Stevia (Steviolglykosid)\n\nFra bladene til planten Stevia Rebaudiana fremstilles s\u00f8tningsmiddelet steviolglykosid, ogs\u00e5 kalt stevia. Ettersom stevia er helt kalorifritt, er det et godt alternativ hvis du f\u00f8lger en lavkaloridiett eller bare \u00f8nsker \u00e5 ha kontroll p\u00e5 kaloriinntaket ditt.  \nN\u00e5r du skal bake med stevia er det et par ting du m\u00e5 tenke p\u00e5, for eksempel at stevia er betydelig mye s\u00f8tere enn sukker. Noen pulvertyper er opp til 500 ganger s\u00f8tere enn sukker\\! Du f\u00e5r pr\u00f8ve deg fram inntil du oppn\u00e5r \u00f8nsket s\u00f8dme.  \nStevia kan ogs\u00e5 gi en lakrislignende smak hvis du overdoserer, og noen opplever ogs\u00e5 at det blir en bismak p\u00e5 bakverk som inneholder stevia. For \u00e5 unng\u00e5 dette kan du blande stevia og sukrin (les mer om sukrin under). Deres egenskaper, samt s\u00f8dme, fjerner hverandres bismaker. Hvis du ikke orker \u00e5 lage din egen blanding kan du f\u00e5 kj\u00f8pt ferdige blandinger.  \nHvis du baker eller lager noe som ikke inneholder noe fett, kan den lakrislignende smaken som stevia iblant gir, bli forsterket. Unng\u00e5 dette ved \u00e5 bruke kokosfett eller andre vegetabilske eller animalske fettstoffer. N\u00e5r du skal bake noe som inneholder gj\u00e6r, b\u00f8r du ha i en spiseskje sukker ettersom stevia ikke gir noen n\u00e6ring til gj\u00e6ren. Stevia passer ekstra godt hvis du skal bake noe med sjokolade, kaffe eller b\u00e6r.\n\n## Bj\u00f8rkesukker (Xylitol)\n\nEr et naturlig sukkeralkohol som utvinnes fra bj\u00f8rk, b\u00f8k og maiskolber. Det har omtrent samme s\u00f8dme som vanlig sukker, noe som gj\u00f8r at du i prinsippet kan bytte ut hele mengden hvitt sukker med bj\u00f8rkesukker. Men ettersom bj\u00f8rkesukker suger opp mer v\u00e6ske enn hva hvitt sukker gj\u00f8r, er det en fordel \u00e5 ha i 50 \u2013 25 prosent mindre bj\u00f8rkesukker enn vanlig raffinert sukker.  \nAkkurat som stevia, gir bj\u00f8rkesukker ingen n\u00e6ring til gj\u00e6r, og den trenger derfor litt vanlig sukker for \u00e5 kunne heve skikkelige. Bj\u00f8rkesukker passer til alle typer baking, s\u00e5 det er bare \u00e5 begynne \u00e5 bake dine favorittoppskrifter. Benytt allikevel ikke bj\u00f8rkesukker i drikker eller sauser siden det da er lett \u00e5 f\u00e5 i seg for mye, noe som vil ha en lakserende effekt.\n\n## Sukrin (Erythritol)\n\nDette er en kj\u00f8lende sukkeralkohol som fremstilles gjennom fermentering av den glukosen som finnes i sopp og alger.  \nF\u00f8r du begynner \u00e5 bake med sukrin, er det et par ting du b\u00f8r tenke p\u00e5. Det f\u00f8rste er at varme reduserer s\u00f8dmen og kan gi en metallisk ettersmak. For \u00e5 motvirke den metalliske ettersmaken, kan du blande sukrin med stevia. Det andre du b\u00f8r tenke p\u00e5 er at fettstoffenes voksaktige karakter fremheves av sukrinens kj\u00f8lende effekt. Derfor passer sukrin ikke s\u00e5 godt til for eksempel en sm\u00f8rkrem.  \nSukrin er like s\u00f8tt som sukker og har samme volum, og er derfor lett \u00e5 bytte ut. Ved baking med gj\u00e6r kommer hevingen til \u00e5 ta litt lengre tid, og mye av hevingen kommer faktisk til \u00e5 skje i ovnen. Hvis du ikke er s\u00e5 t\u00e5lmodig kan du ha i litt sukker for \u00e5 p\u00e5skynde hevingen.\n\n## Kokospalmesukker\n\nKommer fra saften til kokospalmens blomster. Saften reduseres og blir til en tykk sirup, deretter t\u00f8rkes den og males til et sukker. Sukkeret er rundere og har en mer karamellaktig smak enn vanlig sukker.  \nVed baking kan du helt bytte ut sukkeret mot en like stor del kokospalmesukker, men det kan v\u00e6re behov for \u00e5 tilsette mer v\u00e6ske ettersom sukkeret suger til seg mer v\u00e6ske enn vanlig sukker. Siden kokospalmesukkeret har en mild karamellaktig smak, gir det en god smak til bakverk. Du kan benytte sukkeret til alt som du bruker vanlig hvitt sukker til. Det som gj\u00f8r kokospalmesukkeret sunnere enn vanlig sukker, er at det har en sv\u00e6rt lav glykemisk indeks (GI), alts\u00e5 at kroppen bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 bryte det ned. Derfor gir det ogs\u00e5 et jevnere blodsukkerniv\u00e5. Vanlig sukker har en GI p\u00e5 100, mens kokospalmesukkeret har en GI p\u00e5 35.\n\n## Agavesirup\n\nFra den meksikanske planten Agave utvinnes agavesirup. Sirupen er minst 25 prosent s\u00f8tere enn vanlig sukker, smaker omtrent som honning, men er mer n\u00f8ytral i smaken. Agavesirupen har en lav glykemisk indeks p\u00e5 26 og inneholder 66 \u2013 71 prosent fruktose. Resten er for en stor del glukose.  \nSiden agaven er s\u00f8tere enn sukker, trengs det ikke like mye av denne n\u00e5r du baker. Agavesirupen binder v\u00e6ske og i kaker blir sirupen krispy. Du kan benytte den b\u00e5de i og p\u00e5 desserter og bakverk. Sirupen er lettoppl\u00f8selig, selv i kalde drikker, og kan derfor med fordel benyttes i iste, smoothies og drinker.\n\n## Manukahonning\n\nEr en honning som utvinnes fra Manukatreets nektar, og finnes hovedsakelig p\u00e5 New Zealand. Selv om honning har samme GI-verdi som sukker, er det et bedre alternativ enn sukker. Honning inneholder antioksidanter og er s\u00f8tere enn sukker, slik at du kan bruke mindre mengde. N\u00e5r du baker med gj\u00e6r er det ikke noe problem \u00e5 benytte honning, siden den gir gj\u00e6ren n\u00e6ring p\u00e5 samme m\u00e5te som hvitt sukker.\n\n## T\u00f8rket frukt\n\nVanlig t\u00f8rket frukt er verd \u00e5 nevne som et s\u00f8tningsmiddel ved baking. Frukten gir mer n\u00e6ring og f\u00e5r blodsukkeret til \u00e5 stige langsommere enn med vanlig sukker. Den s\u00f8te smaken i frukten kommer fra fruktosen som finnes naturlig i frukten. N\u00e5r frukten t\u00f8rkes blir sukkeret mer konsentrert, f\u00e5r en s\u00f8tere smak enn fersk frukt og er to ganger s\u00f8tere enn vanlig sukker. Det passer derfor godt \u00e5 s\u00f8te med t\u00f8rkede frukter i bakverk. Det er ekstra fint \u00e5 benytte seg av t\u00f8rkede frukter som s\u00f8tningsmiddel i raw food. Takket v\u00e6re konsistensen binder t\u00f8rket frukt bakverk sammen p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n*Tekst Lisa Dahlgren*\n\n## Visste du at?\n\nFrukt inneholder sjelden store mengder fruktose, noe man lett kan tro. Et halvt kilo frukt inneholder bare noen tidels gram fruktose, en mengde som er ufarlig, og lett for kroppen \u00e5 h\u00e5ndtere. Til sammenligning finnes samme mengde fruktose gjennom vanlig hvitt sukker, som er v\u00e5r st\u00f8rste kilde til fruktose, i fem normalstore sm\u00e5godtbiter. Problemet er at vi sjelden kj\u00f8per kun fem biter sm\u00e5godt, men snarere 300 \u2013 400 gram.\n\nFruktose i store mengder er farlig for kroppen, men det er alts\u00e5 ikke frukt som er b\u00f8ygen (frukt gir oss dessuten livsn\u00f8dvendige vitaminer). Det er godteri, brus og andre s\u00f8tsaker vi b\u00f8r v\u00e6re forsiktige med.\n\n*Kilde: Lars-Gunnar Franz\u00e9n, professor i kjemi ved H\u00f6gskolan i Halmstad, tidsskriftet Forskning & Framsteg 2013.*\n\n## Ved baking med gj\u00e6r\n\nStevia, bj\u00f8rkesukker og noen ganger ogs\u00e5 sukrin, gir ingen n\u00e6ring til gj\u00e6r. Da kan det v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 tilf\u00f8re en spiseskje vanlig hvitt sukker, slik at gj\u00e6ren f\u00e5r det som trengs til hevelsesprosessen. Den spiseskjeen forsvinner uansett inn i gj\u00e6ren og vil ikke ligge igjen i det ferdige bakverket. Honning fungerer ogs\u00e5 som er godt substitutt til sukker ved baking med gj\u00e6r, siden den ogs\u00e5 gir gj\u00e6ren n\u00e6ring.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88d3319-bd72-48a7-84f8-a425d0b8105c"}
{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?21,12587,13485,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:53Z", "text": "Er der flere ein gik som leverte turbosatser til b20?\n\nDato: February 09, 2011 11:49PM\n\n  \nheisann..eg mener det bare var gik som leverte turbosatser til b20..mener dei satsene var beregnet til relativt sm\u00e5 turboer..det beste er og sveise en manifol selv..eg holder p\u00e5 med b20 turbobygging selv.Mye arbeid..\n\n  \nDato: April 17, 2011 03:29PM\n\n  \nVurderer \u00e5 92mmborr p\u00e5 min b20,men er de noe \u00e5 hente kontra original borr?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f903cbaf-c5f0-4c1f-8535-63802a504ca2"}
{"url": "http://hamonoya-europe.com/forside/no/kochblume_no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:13Z", "text": "\n\nKochblume er mest kjent for det revolusjonerende grytelokk som sikrer at vannet ikke koker over. Men de har ogs\u00e5 introdusert en serie kj\u00f8kkenredskaper som er fremstilt av fj\u00e6rst\u00e5l og silikon. Kombinasjonen av materialer gj\u00f8r b\u00e5de skjeer og paletter utrolig fleksible og\u00a0sv\u00e6rt hardf\u00f8re, samtidig med at de kan brukes p\u00e5 selv de fineste\u00a0nonstick-belegg. N\u00e5 lanserer de enda et nytt produkt i form av silikonsvampen til flerbruk, SWISCH \u2013 en helt ny m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re rent p\u00e5.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56e7081d-c66d-4da8-a677-807a5018e223"}
{"url": "http://behms.blogg.no/1405785578_evig_lang_bil_tur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:52Z", "text": "# behms\n\n## Evig lang bil tur\n\n  - Skrevet 19.07.2014\n  - Klokken 17:59\n  - \nEndelig er jeg fremme p\u0148 hytta etter en evig lang bil tur. I forhold til alle andre ganger vi drar opp til hytta, s\u0148 skulle vi innom en del ting f\u00b0rst. Vi skulle ha maling, mark, \u00e1en tur innom polet og selvf\u00b0lgelig innom butikk s\u0148 vi ikke sulter ihjel i kveld. S\u0148 siden vi skulle dette f\u00b0rst m\u0148tte vi jo innom Jessheim isteden for \u0148 kj\u00b0re igjennom Vormsund. S\u0148 det ble jo motorveien istedenfor bondeveien. Er jo greit \u0148 kj\u00b0re en annen vei for en gangs skyld, men pokker s\u0148 dyrt det er \u0148 kj\u00b0re p\u0148 motorveien, uff. I tillegg til at det er dyrt m\u0148tte vi jo innom Espa og kj\u00b0pe noen boller der, namnam.\u00e1\n\nP\u0148 grunn av stor fart p\u0148 bilen, en skitten bilrute og en skitten kameralinse, s\u0148 har jeg jo fantastiske bilder til dere, ehe. De er n\u0148 ikke s\u0148 bra, men det ble jo noe ut av en h\u00b0y fart.\u00e1\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\nHva har dere gjort i dag?\n\n  \n##### kommentarer: 4\n\n\n\n#### Marita Solheim\n\n20.07.2014 kl.01:03\n\nKos deg :-)\n\n\n\n#### Ingrid\n\n20.07.2014 kl.12:46\n\nDeilig \u0148 komme frem etter en lang biltur da :)\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n20.07.2014 kl.18:02\n\nMarita Solheim: Var ganske s\u0148 kjedelig, men skal pr\u00b0ve \u0148 f\u0148 kost meg litt n\u0148\\! :)\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n20.07.2014 kl.18:02\n\nIngrid: Utrolig deilig \u0148 komme frem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3e8fbe-958b-472a-8385-c6be1b0c4f25"}
{"url": "http://bernhansen.com/2013/03/30/varierte-landeveisturer-fra-lorgues-i-provance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:43Z", "text": "# Varierte landeveisturer fra Lorgues i Provance\n\n## Varierte landeveisturer fra Lorgues i Provance\n\nEn times kj\u00f8retur inn i landet fra Nice p\u00e5 den franske rivieraen ligger Lorgues. Stedet er et ypperlig utgangspunkt for varierte turer p\u00e5 racersykkelen. Her kan du sykle korte og forholdsvis flate turer p\u00e5 veier med lite trafikk, eller du kan komme deg opp i h\u00f8yden p\u00e5 fjell/\u00e5ser rundt 1000-1500 meter.\n\nVi var der i m\u00e5nedsskiftet mars/april, og i denne perioden kan det variere fra regn med 5-10C til sol og oppunder 20C. Ta derfor med kl\u00e6r for \u00e5 takle kj\u00f8lige og v\u00e5te dager.\n\nB\u00e5de Norwegian og SAS flyr direkte til Nice fra Gardermoen. For \u00e5 komme til Lorgues kan du velge mellom leiebil\u00a0eller taxi. Vi betalte 130\u20ac hver vei for 3 personer med 3 sykkelkofferter. I Lorgues er det godt utvalg med overnattingssteder. Vi bodde p\u00e5 Maison du Midi, og var godt forn\u00f8yd med det.\n\nNedenfor er et utvalg av turer som vi anbefaler. Kj\u00f8per du et kart i den lokale bokhandelen har du mulighet til \u00e5 planlegge dine egne turer med lengden du \u00f8nsker.\n\n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8efac9-f6e3-4f3c-96ab-3163f28ff83e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-mistenkt-for-a-tent-pa-egen-hytte/63544719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:09Z", "text": "# Mann mistenkt for \u00e5 tent p\u00e5 egen hytte\n\nKona fikk brannskader da hun fors\u00f8kte \u00e5 slukke brannen.\n\n25\\. juni 2011 kl. 7.14\n\nEn hytteeier i Suldal er p\u00e5grepet, mistenkt for \u00e5 ha tent p\u00e5 sin egen hytte.\n\nBrannalarmen gikk klokka 23.28 fredag kveld og brannvesen, ambulanse og politi ble sendt til hytta der de fant et ektepar.\n\n**- Ektemannen ble p\u00e5grepet p\u00e5 stedet mistenkt for \u00e5 ha satt fyr p\u00e5 en seng. Kona p\u00e5dro seg brannskader da hun fors\u00f8kte \u00e5 slukke brannen, opplyser operasjonsleder Odvar Olsen i Haugaland og Sunnhordland politidistrikt.**\n\nKvinnen ble kj\u00f8rt til legevakt for behandling, mens den sv\u00e6rt berusede mannen ble kj\u00f8rt til Haugesund og satt i varetekt.\n\nDe materielle skadene p\u00e5 hytta var sm\u00e5.\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63938841-7ef1-4e3d-8f06-a77b341a3da2"}
{"url": "http://solabladet.no/nyheter/shell-rydder-opp-etter-utslipp/19.1571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:40Z", "text": "## Shell rydder opp etter utslipp\n\n\n\n\\- Vi har n\u00e5 lagt ut doble lenser for \u00e5 holder dieselutslippet inn i vika for s\u00e5 \u00e5 pumpe det opp, sier Magne Risa, driftsbestyrer p\u00e5 importanlegget til Shell i Risavika.\n\n56\\. 000 liter diesel lekket ut av et r\u00f8r, ned i steinfyllingen og ut i en vik i Risavika i helgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf75f31-2dd9-4cd1-9b52-58967967e729"}
{"url": "http://taddlr.com/nb/celebrity/kristina-gessat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:44Z", "text": "# Taddlr\n\n# Kristina Gessat\n\n\n\n8-11-1990 Kristina Gessat (kallenavn: ) ble f\u00f8dt i Georgsmarienh\u00fctte, Germany. Datter av faren (?) og mor(?) er som kvinnelig fotballspiller i 2018 kjent for FSV G\u00fctersloh 2009 & German National Team. Kristina Gessat sitt stjernetegn er Skorpionen og hun er n\u00e5 27 \u00e5r gammel.  \nHvor bor Kristina Gessat? Hun bor sammen i et hus i **Germany**.  \n**Arv/Opprinnelse:** Tysk  \n**Etnisitet:** Hvit  \n  \n**Religion - tror p\u00e5 gud?** Hvor mye tjener Kristina Gessat ? **Beregnet nettoverdi**: **0.2** million Euro. **Inntekt:** ukjent  \n  \n\n Hvem dater **Kristina Gessat** i 2018?  \n**Status:** Gift   \n**Sexuality:** Hetero  \nPartner: Julian B\u00f6rner (Ektemann)  \n  \nBedro? Nei  \nSkal ha barn? Hun er ikke gravid  \nhar barn? Nei  \n  \nVil ekteskapet til Tysk kvinnelig fotballspiller Kristina Gessat og n\u00e5v\u00e6rende Ektemann, Julian B\u00f6rner vare 2018? Stem\\!  \n  \n\n## KROPPSST\u00d8RRELSER & HELSE\n\nDenne kvinnelig fotballspiller kommer fra Georgsmarienh\u00fctte, Germany har en slank kropp & oval ansiktstype.  \n**H\u00f8yde:** 174 cm  \n**H\u00e5rfarge:** Lyseblond  \n**\u00d8yefarge:** Bl\u00e5  \n**Vekt:** 64 kilo  \n**R\u00f8yker Kristina Gessat ?**   \n**Har Kristina Gessat en tatovering?** Nei  \n  \nMest spr\u00f8 kjendis tatoveringer\\!  \n  \n## Top 20: Se kjendisenes tatoveringer\n\n\n## Top 27: Hun er verdens rikeste skuespillerinne\\!\n\n  \n*P\u00e5 Taddlr kan du finne i2018 kj\u00e6rester, ektemenn, elskerinner eller barn av kjendiser. Dessuten biografisk info og trivia om opphav og opprinnelse, alder, h\u00f8yde, vekt, BH-st\u00f8rrelse, h\u00e5rstil, diett, treningsprogram & tips eller om hun r\u00f8yker (sigarett eller hasj) eller har en tatovering. Og les om hennes nettoverdi, inntekt, hus og bil. Nesten alt er basert p\u00e5 fakta, men noen ganger m\u00e5 vi bare gjette. Har et par sl\u00e5tt opp eller blitt skilt? Eller tjener noen mer dette \u00e5ret? Du kan redigere dette selv\\!  \n*  \n\n*Sist oppdatert: oktober 8, 2016*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "febb17e4-2a92-45a6-83ec-b79896baa423"}
{"url": "https://sml.snl.no/geriatri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "# geriatri\n\n    \n    \n    av gresk *geras*, 'alderdom', og *iatreia*, 'helbredelse'\n\nGeriatri er l\u00e6ren om sykdommer som opptrer i relasjon til alderdommen og individets aldring, det vil si at aldring er en vesentlig risikofaktor til at sykdom oppst\u00e5r. Vanligvis tenker man p\u00e5 sykdommer som opptrer med \u00f8kt hyppighet i alderen over 70\u201375 \u00e5r, for eksempel Alzheimers sykdom.\n\nInnenfor det geriatriske fagfeltet er man spesielt opptatt av ikke bare \u00e5 diagnostisere og behandle selve sykdommen, men ogs\u00e5 den funksjonssvikt som sykdommen f\u00f8rer til hos det aldrende individet.\n\nEttersom man blir svekket p\u00e5 grunn av alderdom, vil mange sykdommer som opptrer hos det aldrende individ f\u00f8re til funksjonstap, ikke bare knyttet til det organet som er sykt, men hele individet. Ved alvorlig sykdom opptrer mange ganger forvirring, det vil si delirium, angst og depresjon, urininkontinens og ust\u00f8het med falltendens. Rekonvalesenstiden er ofte forlenget og gamle mennesker med alvorlig sykdom trenger derfor ofte lengre tid \u00e5 komme seg enn yngre.\n\nTypiske geriatriske sykdommer er hjerneslag, demenssykdommer som Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, hjerte-karsykdommer, slitasjesykdommer og sykdommer i st\u00f8tte- og bevegelsesapparatet, ofte brudd i store knokler som l\u00e5rhalsen. Geriatrisk medisin er en egen spesialitet for leger, som da kalles geriatere. Sykepleiere kan ogs\u00e5 fullf\u00f8re videreutdanning innen fagfeltet. Geriatri er et typisk tverrfaglig fagomr\u00e5de hvor b\u00e5de leger, sykepleiere, ergo- og fysioterapeuter samarbeider om diagnostikk, behandling og rehabilitering.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Engedal, Knut. (2018, 23. mars). Geriatri. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/geriatri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f21e0227-a79e-4170-9ac1-dda378b8a405"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/gate777.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:19Z", "text": "## informasjon og anmeldelse\n\n  \n**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus : Hos Gate 777 Casino f\u00e5r alle nye spillere en velkomstbonus p\u00e5 opptil 10 000 kr og 100 gratisspinn p\u00e5 dine fire f\u00f8rste innskudd .  \n  \n**1. innskudd:** 200% bonus opptil 1000 kr og 25 gratisspinn p\u00e5 Starburst  \n**2. innskudd:** 50% bonus opptil 2000 kr og 25 gratisspinn p\u00e5 Aloha  \n**3. innskudd:** 50% bonus opptil 3000 kr og 25 gratisspinn p\u00e5 Fruit Shop  \n**4. innskudd:** 25% bonus opptil 4000 kr og 25 gratisspinn p\u00e5 Gonzo's Quest  \n  \nAndre kampanjer:  \n**- Daglige oppgraderinger:** Du har muligheten til \u00e5 f\u00e5 daglige bel\u00f8nninger i form av gratisspinn og innskuddsbonuser.  \n**- Happy Hour tilbud:** Hver mandag mellom kl. 16:00 - kl. 18:00 f\u00e5r du en ekstra 20% bonus opptil 1000 kr.  \n**- Weekend Gateway:** Du kan f\u00e5 totalt 30 gratisspinn i helgen n\u00e5r du gj\u00f8r et innskudd p\u00e5 minst 200 kr.  \n  \nHer f\u00e5r du din bonus hos Gate777  \n  \nSpillekrav : Velkomstbonusen har et omsetningskrav p\u00e5 35 ganger bonus- og innskuddsbel\u00f8pet, alle andre bonuser har en omsettningskrav p\u00e5 35 ganger bonusbel\u00f8pet.  \n\\- Innskudd gjort via Skrill eller Neteller er ikke berettiget til velkomstbonusen.  \n\\- Eventuelle gevinster fra instant bonuser er begrenset til 10 ganger verdien av bonusen.  \n\\- Gratisbonuser som ikke krever innskudd har en utbetalingsgrense p\u00e5 1000 kr. For alle gratisspinn gjelder det en utbetalingsgrense p\u00e5 500 kr.  \n  \nForskjellige spill teller forskjellig p\u00e5 spillekravet :  \n\\- Slots: 100%  \n\\- Bordspill: 10%  \n\\- Videopoker: 10%  \n\\- Skrappelodd og Keno: 100%  \n\\- Andre spill: 100%  \n  \n\n**Kommentar til spillestedet:**\n\nGate777 er et nytt online casino som tar deg med p\u00e5 en spennende casinoreise med fly.\n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n  / 78% \n\nDet er mange forskjellige spill du kan velge mellom n\u00e5r du bes\u00f8ker Gate777 og disse har blitt delt inn i kategorier. Disse kategoriene inkluderer spilleautomater som utgj\u00f8r hovedparten av spillene. Det finnes ogs\u00e5 bordspill som appellerer til den mer tradisjonelle spilleren som har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve kortspill som Blackjack eller andre spill som Roulette. I tillegg finner du jackpotspill og et live casino hvor du kan spille mot live-forhandlere.  \n  \nHos Gate777 finnes det et eklsusivt lojalitetsprogram hvor du har sjansen til \u00e5 oppleve hvordan det f\u00f8les og g\u00e5 inn i en VIP-lounge n\u00e5r du er p\u00e5 flyplassen. Du f\u00e5r blant annet fordeler som tilpassede tilbud bare for deg, VIP-arrangementer, private turneringer, personlig kontomanage og bel\u00f8nninger i form av bonuser, sesonggaver og bursdagsgaver. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du f\u00e5 en personlig invitasjon via e-post.  \n  \nDu kan velge mellom flere betalingsmetoder som inkluderer debet- og kredittkort, e-lommeb\u00f8ker, betalingskuponger og til og med bankoverf\u00f8ringer. De tiljgengelige metodene inkluderer Visa, MasterCard, Skrill, Neteller, Paysafecard og Bankoverf\u00f8ring.  \nDet laveste bel\u00f8pet du kan utbetale er 250 kr og alle uttak er uten gebyrer.  \n  \nHvis du st\u00f8ter p\u00e5 noen som helst problemer kan du kontakte kundest\u00f8tten via Live Chat eller e-post. I tillegg har du muligheten til \u00e5 finner ofte stillte sp\u00f8rsm\u00e5l og svar p\u00e5 FAQ-sekjsonen.  \n  \nN\u00e5r du \u00e5pner nettsiden til Gate777 f\u00e5r du med en gang f\u00f8lelsen at du befinner det p\u00e5 et fly som tar deg med p\u00e5 en f\u00f8rsteklasses reise med flotte bonuser og et stort spillutvalg. Alle som g\u00e5r om bord p\u00e5 Gate777 f\u00e5r ikke bare en flott velkomstbonuspakke, men har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 nyte mange flotte kampanjer og et ekslusivt lojalitesprogram. Spillutvalget hos Gate 777 er veldig imponerende med mer enn 800 spill fra noen av de mest popul\u00e6re leverand\u00f8rene. Grunnen til at Gate777 ikke f\u00e5r en bedre rating er at nettsiden ikke finnes p\u00e5 norsk og at det er alt for mange utbetalingsgrenser for alle slags bonuser. Dette gj\u00f8r det ogs\u00e5 vanskelig for spilleren \u00e5 holde kontroll p\u00e5 bonuser og uttak. Ellers synes vi at det er et bra og veldig moderne online casino som gir spillerne et flott spilleopplevelse.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab8f8a25-9b58-4ef6-9b03-168d24e9264a"}
{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/13-gode-grunner-jay-asher-9788241914898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:25Z", "text": "| --------------- | -------------------- |\n| Forfatter:      | Jay Asher            |\n| Innbinding:     | Heftet               |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2017                 |\n| Antall sider:   | 335                  |\n| Forlag:         | Vigmostad Bj\u00f8rke     |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l               |\n| Originaltittel: | Thirteen reasons why |\n| Oversatt av:    | Aspen, Nina          |\n| Serie:          |                      |\n| ISBN/EAN:       | 9788241914898        |\n| Kategori:       | Ungdomsb\u00f8ker         |\n| Alder:          | 12 - 16              |\n\n \n##### Omtale 13 gode grunner\n\n Den internasjonale bestselgeren 13 gode grunner, n\u00e5 ogs\u00e5 en Netflix-originalserie\\! Du kan ikke stoppe fremtiden. Du kan ikke spole tilbake fortiden. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 avsl\u00f8re hemmeligheten p\u00e5 er \u00e5 trykke play P\u00e5 vei hjem fra skolen finner Clay en pappeske med kassetter p\u00e5 trappen. Kassettene er fra Hannah Baker, en klassekamerat som d\u00f8de for to uker siden. Han vil ikke ha noe med kassettene \u00e5 gj\u00f8re. Hannah er d\u00f8d. Og hemmeligheten hennes b\u00f8r bli begravd med henne. Men s\u00e5 h\u00f8rer han Hannas stemme si at han er en av de 13 grunnene til at hun er d\u00f8d. Hele natten gjennom lytter Clay til Hannas stemme og underveis oppdager han ting som forandrer livet hans for alltid. Denne utgaven inneholder bilder og eksklusive intervjuer. Sagt om boken: \u00abInnsiktsfullt og smertefullt ... Meget lesverdig ungdomsroman.\u00bb Mette Hofs\u00f8deg\u00e5rd, Aftenposten \u00abBriljant og gripende.\u00bb Kirkus Reviews \u00abUmulig \u00e5 legge fra seg.\u00bb Publishers Weekly\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden.  \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574d024b-9677-4811-b1d5-e95477c3e048"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/dag-olav-hessen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:36Z", "text": "AnnetKommunikasjon\n\n###  \n\nDag Olav Hessen\n\n### Holder foredrag innen kommunikasjon, om mennesket og evolusjonen.\n\n**Dag Olav Hessen leverer l\u00e6rerike foredrag basert p\u00e5 fakta, med en god porsjon humor.**\n\nDag Olav Hessen er foredragsholder og professor i biologi ved Universitetet i Oslo med \u00f8kologi og evolusjon som spesialfelt.\n\nHan har skrevet over 200 vitenskapelige publikasjoner p\u00e5 disse feltene, men er ogs\u00e5 en glad popularisator og debattant med en rekke b\u00f8ker og artikler p\u00e5 ulike tema relatert til\n\nnatur, biologi, gener, menneske og milj\u00f8 \u2013 fors\u00f8ksvis med b\u00e5de humor, alvor og filosofiske skr\u00e5blikk.\n\nMennesket i naturen (milj\u00f8) og naturen i mennesket (f\u00f8dt s\u00e5nn eller blitt s\u00e5nn) er ofte et gjennomgangstema p\u00e5 foredragene, men ogs\u00e5 spesifikke naturfaglige tema innen for eksempel klima og artsmangfold, oljefondet \u2013 hvor han sitter i etikkr\u00e5det \u2013 og moderne innsikt i gener og deres virkem\u00e5te er aktuelle tema.\n\nSammenhengen mellom natur og kultur, og evolusjon som verkt\u00f8y for \u00e5 forst\u00e5 mennesket er en annen relevant tematikk \u2013 som for eksempel uttrykt i boken P\u00e5 stedet l\u00f8p \u2013 om konkurransens paradokser og effekter i natur og kultur, skrevet sammen med Thomas Hylland Eriksen.\n\n\n\n** F\u00c5 ET UFORPLIKTENDE TILBUD\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ebaacd5-bb91-475c-8bb5-9e87b882906b"}
{"url": "https://www.kk.no/livstil/proteiner-bygger-68086613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:18Z", "text": "\n\n#### \n\n12 \u00e5r siden\n\n# Proteiner bygger\n\nJoda, det har noe for seg.\n\nTone Rudberg *Journalist* \n\n**Det kan** virke latterlig n\u00e5r bodybuildere hiver innp\u00e5 med proteindrikker rett f\u00f8r og etter trening for ekstra effekt. Men n\u00e5 viser en australsk studie at de kan ha rett, if\u00f8lge New Scientist.  \n  \n**\u00c5tte menn** fikk i oppdrag \u00e5 spise proteiner i forbindelse med styrketrenings\u00f8kter. En kontrollgruppe p\u00e5 ni spiste det samme tilskuddet, men om morgenen og kvelden og ikke i forbindelse med styrketrening.  \n  \n**Etter ti uker** hadde de som spiste protein i forbindelse med treningen, f\u00e5tt 1-2 kilo mer muskelmasse enn de andre.  \n  \n**KK kropps** treningsekspert, Ina Garthe, sier i nettm\u00f8te med kk.nos lesere at man etter styrketrening trenger proteiner i kombinasjon med karbohydrater for \u00e5 f\u00e5 best effekt.  \n  \n**- N\u00e5r vi** snakker om hvilke proteiner vi b\u00f8r ha etter trening, er de beste proteinkildene de som inneholder relativt mye essensielle aminosyrer (da det er de som gir den effekten vi \u00f8nsker). Gode proteinkilder er cottage cheese, melk, ost, biola, yoghurt, fisk, fugl, kj\u00f8tt - stort sett meieriprodukter og animalske proteiner, sier Ina.  \n  \n**Restitusjonsm\u00e5ltidet** etter trening b\u00f8r if\u00f8lge Ina inntas 30-60 minutter etter at trenings\u00f8kten er over.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0815fdc-4982-4173-a4a3-84934c66823a"}
{"url": "http://salt-peanuts.eu/record/lasse-morck-quartet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:58Z", "text": "  \n## Et musikkliv for hele Norden\\!\n\n# P\u00e5 skive\n\n# LASSE M\u00d8RCK QUARTET  \n\n\u00abImaging Places I've Never Been\u00bb  \nNORDS\u00d8 RECORDS\n\n\n\nDen unge bassisten Lasse M\u00f8rck har den senere tid gjort seg bemerket p\u00e5 den danske jazzscene sammen med flere prosjekter, blant annet med pianisten Magnus Hjorth, trommeslageren Snorre Kirk og saksofonisten Jesper L\u00f8vdal. De to siste deltar ogs\u00e5 p\u00e5 M\u00f8rcks fine debutplate \u00abImaging Places I've Never Been\u00bb, hvor ogs\u00e5 den svenske kornettisten Tobias Wiklund medvirker, en kornettist vi kjenner fra blant annet Maria Faust band og Snorre Kirks seneste soloprosjekt.\n\nAll musikken p\u00e5 denne LPen, er komponert av M\u00f8rck, og avstanden til for eksempel Charles Mingus og Charlie Haden er tidvis minimal.\n\nM\u00f8rcks m\u00e5te \u00e5 komponere p\u00e5, har bassen i fokus, p\u00e5 samme m\u00e5te som de to forannevnte, og musikken er drivende med en solid swing, som er litt tung, men som f\u00e5r godfoten til \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg mer enn en gang.\n\nDet starter med den litt hengende \u00abJungle Escapade\u00bb, hvor Wiklund har en viktig rolle, og hvor han spiller str\u00e5lende. Det fortsetter med \u00abSwaying Cornfield\u00bb som ogs\u00e5 er litt \u00abhengende\u00bb, hvor Jesper L\u00f8vdals saksofon kommer fint fram, og Wiklunds kornettspill her, kunne jeg nesten satt noen kroner p\u00e5 at var trombone.\n\n\u00abPurple City Blues\u00bb er veldig Mingus, helt fra M\u00f8rks bassintro, hvor man bare mangler at Mingus setter bassen solid i gulvplankene s\u00e5 flisene fyker. S\u00e5 kommer Wiklund og L\u00f8vdal inn med et fint tema, f\u00f8r L\u00f8vdal overtar med en tilbakelent og fin t spill. Han har utvilsomt tatt til seg mye inspirasjon fra flere av de amerikanske saksofonistene som hadde tilhold i K\u00f8benhavn p\u00e5 60- og 70-tallet. Men han blir ingen kopi av noen av dem. Han blir et slags felles multiplum med hele milj\u00f8et. Og bak det hele holder Danmarks \u00abr\u00f8ddigste\u00bb trommeslager, Snorre Kirk det hele sammen p\u00e5 en forbilledlig m\u00e5te. Han har en tendens til \u00e5 f\u00e5 de andre med p\u00e5 en swing som sitter perfekt. Og sammen med M\u00f8rck er det nesten umulig for bl\u00e5serne \u00e5 ikke henge seg p\u00e5 og \u00abbli med p\u00e5 dansen\u00bb. L\u00e5n gjerne et \u00f8re eller to til Wiklunds kornettsolo p\u00e5 denne l\u00e5ta. Den er kreativ, spennende og fin. Her trekker ogs\u00e5 L\u00f8vdal fram klarinetten, og hele l\u00e5ta f\u00e5r et snev av tidligere tider, selv om musikken definitivt befinner seg i 2016-17.\n\nSide A rundes av med \u00abEl Conquistador\u00bb, en litt latin-inspirert l\u00e5t, hvor de to bl\u00e5serne f\u00e5r boltre seg. Et godt stykke unna Mingus, men kanskje litt Liberation Music Orchestra i lite format?\n\nSide B \u00e5pner med \u00abPraine Sunset\u00bb, og vi er tilbake i noe som kunne v\u00e6rt Mingus, men helt klart med M\u00f8rcks signatur. Mye av det p\u00e5 grunn av Wiklunds fine kornettspill og L\u00f8vdals klarinettspill. Men Mingus taktskifter er med, og hele \u00abbluesen\u00bb. Denne, og de fleste andre l\u00e5tene p\u00e5 plata, er typisk blues, som skal nytes i en litt sliten kjellerklubb eller p\u00e5 vertshus, \u00a0hvor vi nesten kan f\u00f8le r\u00f8yken svi i \u00f8ynene sammen med billig parfyme.\n\n\u00abDesert Shipwreck\u00bb er en av de f\u00e5 up-tempo-l\u00e5tene p\u00e5 platen. Men heller ikke her g\u00e5r de bort fra konseptet som preger hele platen. Vi f\u00e5r de typiske takt- og temposkiftene i bass-spillet som var s\u00e5 s\u00e6rpreget for Mingus. Og med to bl\u00e5serne i front blir dette str\u00e5lende. Spesielt legger man merke til Wiklunds nydelige kornettspill. At ikke flere benytter han som medmusikant rundt om i Norden, er nesten litt merkelig\\! L\u00f8vdal avleverer en fin, og litt arabisk klarinettsolo, som funker fantastisk, mens kompet g\u00e5r og g\u00e5r.\n\n\u00abDanza de Yucaton\u00bb er kanskje den mest moderne komposisjonen p\u00e5 plata, selv om man ogs\u00e5 trekker inn et slags landskap fra 30-tallets swingperiode. Denne komposisjonen kunne like gjerne ha v\u00e6rt gjort av Duke Ellington, og har litt arabisk stemning over seg. Her f\u00e5r vi en vakker klarinettsolo fra L\u00f8vdal, som kunne g\u00e5tt rett inn i Ellington-bandet a la 1936. Her f\u00e5r vi ogs\u00e5 en flott bass-solo fra M\u00f8rck, som b\u00e5de har Charlie Haden og han selv i seg. Det hele er en vakker ballade som denne kvartetten gj\u00f8r til en stor opplevelse.\n\nS\u00e5 avslutter kvartetten denne flotte innspillingen med \u00abUnder the Coconut Tree\u00bb, som tar oss med inn i Mingus \u00abTijuana Moods\u00bb-verden. Litt karibisk, litt latino, men aller mest fire musikere som takler denne formen for jazz p\u00e5 en fremragende m\u00e5te.\n\n\u00abImaging Places I've Never Been\u00bb er akkurat det tittelen antyder. M\u00f8rck og hans venner tar oss med p\u00e5 en reise til steder vi ikke har v\u00e6rt. Og hele veien har vi med Mingus og Haden (og litt Ellington) i bagasjen, som v\u00e5re guider tar fram der de f\u00f8ler det er behov for det.\n\nOg lage en pianol\u00f8s kvartett som dette, og f\u00e5 det til \u00e5 fungere s\u00e5pass bra, er en kunst, og en kunst som Lasse M\u00f8rck med sine fine komposisjoner, og ved hjelp av et solid \u00abhold\u00bb musikere, f\u00e5r til \u00e5 blomstre. En innertier av en plate\\!\n\n**Jan Granlie**\n\n*Lasse M\u00f8rck (b), Tobias Wiklund (cor), Jesper L\u00f8vdal (ts, cl), Snorre Kirk (dr)*\n\n16\\. september 2017\n\nAv Jan Granlie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d175e96-57d0-46c5-9566-bde01ee8ab2c"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/fns-hoynivamote-om-migrasjon-og-utviklin/id272297/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:36Z", "text": "# FNs h\u00f8yniv\u00e5m\u00f8te om migrasjon og utvikling, New York 14. \u2014 15. september 2006. Oppsummering\n\nRapport | Dato: 20.10.2006  | Utenriksdepartementet \n\n**1. Innledning**\n\nFNs f\u00f8rste h\u00f8yniv\u00e5dialog om migrasjon og utvikling ble avholdt i New York 14. - 15. september i \u00e5r. Utviklingsminister Erik Solheim ledet den norske delegasjonen.\n\nHovedinntrykket fra m\u00f8tet er at det internasjonale samfunn langt p\u00e5 vei beveger seg mot en felles forst\u00e5else av de utfordringene man st\u00e5r overfor n\u00e5r det gjelder internasjonal migrasjon og utvikling.\n\nGrovt sett kan man si at meningsutvekslingene under og i \"marginene\" av H\u00f8yniv\u00e5m\u00f8tet kretset rundt fire dimensjoner:\n\n1\\) Landene \u00f8nsker \u00e5 komme fram til praktiske, pragmatiske l\u00f8sninger og mekanismer som kan h\u00e5ndtere et komplekst og krevende migrasjonsbilde.\n\n2\\) H\u00e5ndtert p\u00e5 en god m\u00e5te er migrasjon et positivt fenomen, for migrantene, for mottakerland og for avsenderland.\n\n3\\) Man ser nytten av \u00e5 utveksle erfaringer og synspunkter p\u00e5 ulike niv\u00e5 (bilateralt, regionalt, globalt) selv om situasjonen i de enkelte land er forskjellig, og selv om det er forskjellige syn p\u00e5 hvordan man skal eller kan organisere en slik utveksling av synspunkter og erfaringer.\n\n4\\) En langsiktig politikk for migrasjon og utvikling m\u00e5 ta utgangspunkt i \u00e5rsakene til migrasjon: nemlig manglende fremtidsmuligheter i opprinnelsesland/lokalt.\n\nGeneralsekret\u00e6ren varslet i sitt \u00e5pningsinnlegg etableringen av et *globalt, frivillig og konsultativt forum om migrasjon og utvikling*. Belgia har tilbudt seg \u00e5 v\u00e6re vertskap for det f\u00f8rste m\u00f8tet som er planlagt h\u00f8sten 2007. Norge er invitert til \u00e5 delta i forberedelsene til m\u00f8tet. USA er negativ til et slikt forum, flere er skeptisk avventende \u2013 mange er positive.\n\nFlere som har fulgt tematikken over tid ser en linje fra FNs Befolkningskonferanse i Kairo i 1994 og til FNs f\u00f8rste H\u00f8yniv\u00e5dialog om internasjonal migrasjon og utvikling. Tiden har modnet prosessen, sv\u00e6rt mange land er n\u00e5 b\u00e5de mottakere og sendere av migranter, og de forberedende m\u00f8tene (i New York, Torino og Geneve) samt de mange regionale prosessene med migrasjon som tema, ser ut til \u00e5 ha fungert positivt og etter hensikten.\n\n2.  **Generalsekret\u00e6rens innledning. Plenumsdebatten og rundebordene.**\n\nGeneralsekret\u00e6r Annans *\u00e5pningsinnlegg* var optimistisk og konkret. Han viste innledningsvis til at migrasjon er et sensitivt tema - men at dagens H\u00f8yniv\u00e5m\u00f8te i FN regi demonstrerte at statene likevel har kommet langt mht \u00e5 oppn\u00e5 en st\u00f8rre forst\u00e5else for og erkjennelse av felles utfordringer knyttet til migrasjon og utvikling, og at FN har en rolle \u00e5 spille. Han fastslo at alle stater er ber\u00f8rt av migrasjon, han viste til de dokumenterte positive effektene av migrasjon - b\u00e5de materielle og ikke-materielle, og til at stater n\u00e5 har valgt \u00e5 se internasjonal migrasjon gjennom \"a prism of opportunities, rather than of fear\". P\u00e5 denne bakgrunn fastlo han behovet for en - fortsatt - global dialog om internasjonal migrasjon og utvikling. Konkret takket han de mange statene som har gitt uttrykk for st\u00f8tte til ideen om et globalt forum, med s\u00e6rlig henvising til Belgia - som har tilbudt seg \u00e5 v\u00e6re vertskap for det f\u00f8rste m\u00f8tet i et slikt forum neste \u00e5r. Forumet vil v\u00e6re frivillig, uformelt, konsultativt og ikke fatte beslutninger. Forumet vil best\u00e5 av statene selv, med st\u00f8tte fra FN - med et forlenget mandat til spesialr\u00e5dgiver Peter Sutherland. Generalsekret\u00e6ren ville ogs\u00e5 gj\u00f8re sitt for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 etablere et eventuelt frivillig Trust Fund, dersom det er \u00f8nskelig. Avslutningsvis ble det vist til det viktige arbeidet som utf\u00f8res av Global Migration Group s\u00e6rlig mht \u00e5 sikre koordinering og sammenheng i FN mht migrasjon, og til samarbeidet med IOM (International Organisation of Migration).\n\n*Debatten* - b\u00e5de i plenum og i rundebordene - bar preg av forh\u00e5ndsskrevne innlegg og lite rom for reell diskusjon eller dialog, som forventet p\u00e5 en FN-konferanse som dette. Imidlertid var de aller fleste innleggene substansielle og konstruktive, og med sv\u00e6rt mange deltagere p\u00e5 minister- eller viseministerniv\u00e5. Det var f\u00e5 eller ingen blokk-tendenser og f\u00e5 politiserte posisjoner. F.eks. oppfordret mange utviklingsland til ratifikasjon av Konvensjonen om migranters rettigheter, men dette var ikke noe hovedtema.\n\nViktigste punkter fra H\u00f8yniv\u00e5diaolgen (plenum og rundebord)\n\n1.  Fokus p\u00e5 at \u00e5rsakene til migrasjon er fattigdom og dr\u00f8mmen om en bedre framtid koblet med strukturelle forhold i arbeidsmarkedet. Langsiktig arbeid for \u00e5 bekjempe fattigdom m\u00e5 ligge i bunn for innsatsen, migrasjon l\u00f8ser ikke fattigdomsproblemene.\n2.  Ubalansen i den globaliserte \u00f8konomien, med befolkningsoverskudd i s\u00f8r og kapitaloverskudd i nord vil jevne seg ut ved hjelp av \"markedet\" \u2013 ogs\u00e5 ved migrasjon. Den politiske utfordringen er \u00e5 sikre at dette skjer p\u00e5 rettferdig og b\u00e6rekraftig vis.\n3.  Behov for en mer helhetlig migrasjonspolitikk og st\u00f8rre sammenheng mellom ulike politikkomr\u00e5der. En rekke land har vunnet konkrete, men avgrensede, erfaringer. Mange av disse er prosjektrelatert. Ingen land skiller seg merkbart ut ved \u00e5 ha kommet spesielt langt n\u00e5r det gjelder koherens p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5.\n4.  Enighet om at det er riktig \u00e5 se p\u00e5 migrasjon som et positivt fenomen og maksimere de positive effektene (og minimere de negative), men stor realisme i beskrivelsene av kostnadene ved migrasjon for den enkelte, for samfunnet samt for mange land - p\u00e5 tross av positive effekter som pengeoverf\u00f8ringer (for avsenderland) og billig arbeidskraft (for mottakerland).\n5.  Migrasjonsutfordringene m\u00e5 l\u00f8ses i fellesskap; mellom mottakerland, transittland og avsenderland, nyanser i hvordan og p\u00e5 hvilket niv\u00e5 (bilateralt, regionalt, globalt). Mange land har gode erfaringer med regionale prosesser, \"co-development\" et n\u00f8kkelord.\n6.  Stor oppmerksomhet om \"remittances\" (pengeoverf\u00f8ringer fra migranter). Disse har ofte en positiv utviklingseffekt, men her er det store forskjeller. Omfanget av remittances m\u00e5 ikke brukes som argument for \u00e5 redusere ODA, remittances er private penger og det m\u00e5 respekteres, \u00f8nske om lavere transaksjonskostnader, overf\u00f8ringer er mer enn materielle overf\u00f8ringer, remittances kan ogs\u00e5 ha uheldige effekter, \u00f8nske om stimulering for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre utviklingseffekter.\n7.  \"Brain drain\" er en sv\u00e6rt uheldig effekt av migrasjon for mange avsenderland og m\u00e5 h\u00e5ndteres langt bedre enn i dag. Visjonen er mekanismer som bidrar til \"brain gain\" (st\u00f8rre muligheter for sirkul\u00e6r migrasjon \u2013 Sverige), tilbakef\u00f8ring av kompetanse via internett - Burkina Faso) og som forhindrer \"brain waste\".\n8.  Dikotomien mellom avsenderland og mottakerland er ikke alltid dekkende, mange land er begge deler eller har nylig g\u00e5tt fra det ene til det andre.\n9.  Flere utviklingsland oppfordret \"mottakerland\" til \u00e5 ratifisere Konvensjonen om migranters rettigheter, men mindre sentralt tema enn man kunne forvente p\u00e5 forh\u00e5nd.\n10. Enkelte land \u00f8nsket sterkere fokus p\u00e5 tvungen migrasjon, displaced persons og \"transitt-migrasjon\" (Syria, Aserbajdsjan, Nigeria, Niger).\n11. UNHCR uttrykte bekymring for at migrasjonsfokus overskygger sp\u00f8rsm\u00e5l om behov for beskyttelse og vern av retten til \u00e5 s\u00f8ke asyl.\n12. St\u00f8rre erkjennelse av betydningen av kvinners migrasjon. Fokus er f\u00f8rst og fremst p\u00e5 kvinner som dobbelt - eller tredobbelt - undertrykket/ofre (kj\u00f8nn, rase, utsatt stilling som arbeidstakere i uformell sektor, seksuell trakassering/overgrep). Liten eller ingen oppmerksomhet om hvilke forutsetninger som m\u00e5 v\u00e6re tilstede for at migrasjon kan f\u00f8re til (eller faktisk f\u00f8rer til) en mer positiv livssituasjon for kvinner.\n13. Negative sosiale effekter av migrasjon knyttes f\u00f8rst og fremst til at kvinner migrerer og til de negative effektene dette har eller kan ha for eventuell gjenv\u00e6rende familie og for kvinnen selv (hensynet til barna).\n14. Sterk rettighetsorientering (latin - amerikanske land s\u00e6rlig; Mexico \u2013 \"migranter er ikke varer\"), herunder (negative) migrasjonseffekter for urbefolkninger og deres kultur og identitet (Bolivia), men rettigheter ogs\u00e5 understreket av land i \"nord\" (Sverige, Norge, Italia m.fl.)\n15. \u00d8kende tendens til \"brain drain\" og mangel p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft ogs\u00e5 i \u00d8st-Europa/Russland mfl.\n16. Menneskehandel (\"trafficking\") erkjent som en viktig utfordring av sv\u00e6rt mange land, mange er i ferd med \u00e5 konkretisere tiltak.\n17. Illegal migrasjon et stort problem som skaper store grupper av mennesker som lever i skyggen av samfunnet. Dette gir grobunn for utnytting av mennesker og \u00f8kt kriminalitet. Stor utfordring ogs\u00e5 for transittland (Nigeria, Malaysia, Thailand).\n18. Erkjennelse av behovet for kapasitetsbygging, institusjonsbygging i s\u00f8r mht migrasjonsforvaltning i bred forstand (Nigeria, Tanzania).\n19. Erkjennelse av eget ansvar for utvikling og for anti-korrupsjon (Nigeria).\n20. Flere land begynner \u00e5 innarbeide migrasjon i nasjonale planer for reduksjon av fattigdom (PRSP), som regel i samarbeid med IOM (Ghana mfl.)\n21. Mange utviklingsland satte eksplisitt WTO forhandlingene og \"mode 4\" p\u00e5 dagsorden. Migrasjon f\u00f8rer mennesker ut av fattigdom - ergo m\u00e5 de fattige og ufagl\u00e6rte ogs\u00e5 f\u00e5 migrere, ikke bare de h\u00f8yt utdannende (Bangladesh).\n22. Integreringsutfordringer og fremmedfrykt i mottakerland en felles bekymring for mottakerland og avsenderland.\n23. De aller fleste land uttrykker st\u00f8tte til en eller annen form for oppf\u00f8lging av H\u00f8yniv\u00e5dialogen. Mange st\u00f8tter Generalsekret\u00e6rens forslag om et Globalt Forum (Sverige i f\u00f8rersetet her). Enkelte klart imot (USA, Australia) og noen skeptiske men ikke motstandere (Canada).\n24. EU var positiv i sin tiln\u00e6rming. St\u00f8tte til opprettelsen av et globalt forum. Understreker viktigheten av \u00e5 integrere migrasjon i strategiene for fattigdomsbekjempelse og av \u00e5 bekjempe illegal eller irregul\u00e6r migrasjon. EU har s\u00e6rlig fokus p\u00e5 Afrika.\n25. G77 og Kina var positive og balanserte. Hovedfokus p\u00e5 \"root causes\" og fattigdomsreduksjon og en mer rettferdig globalisering, rettigheter, helhetlig politikk med fokus p\u00e5 sysselsetting, herunder sensitivitet ifht. \u00f8kende feminisering av migrasjon, helseperspektivet og hiv/aids knyttet til migranter som spesielt utsatte og med st\u00f8tte til FNs rolle og opprettelsen av et Globalt Forum.\n26. IOM lanserte forslag om et \"International Migration and Development Initiative (IMDI) i forbindelse med HLD. Dette skulle v\u00e6re en mekanisme for \u00e5 sikre bedre samsvar globalt mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel av arbeidskraft, \u00f8ke den positive effekten av innvandring p\u00e5 utvikling og sikre ryddig og trygg arbeidskraftmobilitet. B\u00e5de statlige, internasjonale og private akt\u00f8rer skulle kunne delta. Dette initiativet, som bl.a. ble presentert gjennom et eget sidearrangement, ble oppfattet som et alternativ til forslaget om et globalt forum i FN-regi. Det fikk bare begrenset st\u00f8tte under HLD.\n\nDet *norske innlegget* la vekt p\u00e5 de positive aspektene ved migrasjon. Migrasjon b\u00f8r v\u00e6re et valg, migranter har rettigheter. Kvinner og barns rettigheter og behov m\u00e5 l\u00f8ftes fram i det videre arbeidet. I tillegg ble det uttrykt klar st\u00f8tte til Generalsekret\u00e6rens forslag om et Globalt Forum som oppf\u00f8lging av H\u00f8yniv\u00e5dialogen. (Punktene som l\u00e5 til grunn for utviklingsminister Solheims innlegg ble distribuert under m\u00f8tet og er vedlagt.)\n\nFor de enkelte innlegg og for oppsummering av de fire rundebordene, se f\u00f8lgende lenke: http://www.un.org/esa/population/hldmigration/\n\n3.  **Andre m\u00f8ter som ble avholdt under HLD:**\n\n  - Den norske delegasjonen hadde i tillegg en rekke m\u00f8ter med personer og akt\u00f8rer under h\u00f8yniv\u00e5dialogen.\n\n  - Utviklingsministeren m\u00f8tte SRSG Peter Sutherland om \u00e5 sikre FN den n\u00f8dvendige rolle i forberedelsene til og avviklingen av det f\u00f8rste Globale Forum, og med lederen for Frie Faglige Internasjonale (ICFTU), Sharon Burrow, om migranters rettigheter. Utviklingsministeren m\u00f8tte den pakistanske innenriksministeren og utvekslet synspunkter knyttet til muligheten for \u00e5 samarbeide innenfor temaet \"migrasjon og utvikling\". Norge har en stor befolkning med pakistansk opprinnelse. Begge land er interessert i \u00e5 gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 se hvordan et prosjekt kan tilrettelegges innenfor omr\u00e5det pengeoverf\u00f8ringer.\n\n  - Delegasjonen hadde arbeidslunsj med representanter for UNICEF NY om m\u00e5ter \u00e5 styrke og synliggj\u00f8re hensynet til barn og barns rettigheter, samt med den belgiske delegasjonen om neste m\u00f8te om migrasjon og utvikling som Belgia har tilbudt seg \u00e5 v\u00e6re vertskap for. Delegasjonen hadde m\u00f8te med Verdensbanken om pengeoverf\u00f8ringer.\n\n  - 4.  **Presse**\n\nUD hadde delt ut et pressestipend. Temaet ble dekket i Bistandsaktuelt og Morgenbladet.\n\n5.  **NGOenes deltakelse**\n\nMange NGOer og andre organisasjoner var representert. Som regel understreket de behovet for \u00e5 sette temaet p\u00e5 den globale dagsorden. De sluttet seg ogs\u00e5 til forslaget om \u00e5 ha en videre oppf\u00f8lging av H\u00f8yniv\u00e5m\u00f8tet, hvor de kan delta og v\u00e6re i dialog med statene, bringe sine erfaringer inn i diskusjonene og utfordre myndighetene.\n\n6.  **Arbeidsmarkedssp\u00f8rsm\u00e5l og faglige rettigheter.**\n\nOgs\u00e5 det globale n\u00e6ringslivets representanter deltok p\u00e5 H\u00f8yniv\u00e5dialogen. Hovedbudskapet fra n\u00e6ringslivet er at myndighetene m\u00e5 legge til rette for mest mulig str\u00f8mlinjeformet bevegelse av arbeidskraft, slik at n\u00e6ringslivet (i.e. investorer) kan kj\u00f8pe arbeidskraft til lavest mulig pris, uansett hvor arbeidskraften - menneskene - opprinnelig kommer fra.\n\nP\u00e5 den annen side st\u00e5r fagbevegelsen, representert ved bl.a. ICFTU-leder Sharan Burrow. Fagbevegelsen stiller seg i prinsippet ogs\u00e5 positiv til str\u00f8mlinjeformet migrasjon, men p\u00e5peker at migrantene er mennesker, ikke bare innsatsfaktorer i produksjon. F\u00f8lgelig m\u00e5 migrantene sikres rettigheter, slik at tilrettelegging av migrasjon for \u00e5 sikre st\u00f8rst mulig \u00f8konomisk effektivitet ikke foreg\u00e5r p\u00e5 en slik m\u00e5te at arbeidstakernes rettigheter (i land der slike eksisterer og fungerer) ikke svekkes.\n\nM\u00f8tet i New York bekreftet s\u00e5ledes et viktig og tiltakende trekk ved den globaliserende \u00f8konomien:\n\nPolitisk tilrettelegging av globalt \u00f8konomisk samarbeid, slik det s\u00e6rlig foreg\u00e5r i WTO, handler om \u00f8kt effektivitet. Ikke bare gjennom mer handel i tradisjonell forstand, men ogs\u00e5 ved \u00e5 redusere hindre for kopling av kapital og arbeidskraft, b\u00e5de gjennom utenlandsinvesteringer (f.eks. i Kina) og gjennom migrasjon (Mode 4). Dette vil utvilsomt f\u00f8re til \u00f8kt vekst p\u00e5 globalt niv\u00e5 og trolig ogs\u00e5 i de fleste land. Det kan f\u00f8re til utjevning mellom rike og fattige land. Men det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til st\u00f8rre forskjeller mellom kj\u00f8pere og selgere av arbeidskraft, s\u00e6rlig i land der arbeidernes rettigheter n\u00e5 er beskyttet - med mindre WTO-reglene suppleres med like sterke globale regler for beskyttelse av arbeidstakernes rettigheter.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6dbea3c-f835-4855-80f4-7321c73beddb"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1361131073_krasj.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:26Z", "text": "## KRASJ\n\nHeisann dere lesere.\n\nP\u010b fredag reiste hele FAH klassa til Raulan p\u010b befaring. Vi kj\u011drte samlet opp med bilene, fikk en praktisk \u011dkt med pasienter og foredrag. Da alt var ferdig kj\u011drte vi hver for oss tilbake til B\u011d. De jeg kj\u011drte med valgte \u010b stoppe p\u010b en butikk for \u010b f\u010b i oss litt mat, mens resten av bilene fortsatte turen hjem. Da vi var ferdige med \u010b kaste i oss maten begynte turen hjem for oss ogs\u010b. Men bare etter 10 - 15 minutter med kj\u011dring s\u010b vi noe som fikk sperret opp \u011dynene v\u010bre.\u00a0\n\nDer sto det en bil i gr\u011dftekanten som tilh\u011drte en fra klassa. Vi stoppet og gikk bort for \u010b h\u011dre hva som hadde skjedd. De hadde da m\u011dtt p\u010b en bil som hadde kommet i full fart, truffet kanten av veien og snurret rett i han.\u00a0\n\nBilen s\u010b ikke ut, men de kom seg omsider til B\u011d.\n\n\n\nEr glatt for tiden folkens s\u010b kj\u011dr forsiktig ;)\n\n  - 17.02.2013 kl.20:57 i Blogg\n### Sondre\n\n25, Arendal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a7af89-6447-4d04-b3bf-689a209edfe2"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/oslo-og-omegn/hoteller/lysebu/bryllup-og-selskapslokaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:29Z", "text": "# Bryllup og selskapslokaler\n\n## Et bryllup eller selskap p\u00e5 Lysebu skal gi minner for livet\\!\n\n-----\n\nVi gj\u00f8r alt for det skal bli en spesiell aften, og forbedrer oss godt. Vi har lang erfaring med planlegging og gjennomf\u00f8ring av ulike selskapsarrangementer.\n\nV\u00e5r egen selskapskoordinator kjenner alle rutinene rundt de ulike selskapsformer og bryllup. Dette for at du som gjest skal f\u00e5 den beste oppf\u00f8lging og veiledning rundt kanskje den viktigste dagen i Deres liv. Lysebus kj\u00f8kken er viden kjent.\n\nV\u00e5re selskapsmenyer er komponert av \u00e5rstidenes beste r\u00e5varer og n\u00f8ye sammensatt for \u00e5 gi v\u00e6re gjester en fullendt m\u00e5ltidsopplevelse. Det legges stor vekt p\u00e5 detaljer, smak og presisjon. Detaljer som skaper det lille ekstra. La oss bidra til \u00e5 skape litt ekstra magi rundt deres selskap p\u00e5 Lysebu.\n\nDen st\u00f8rste dagen i ens liv overlater man ikke til tilfeldighetene\n\n\n## Bordoppstilling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc44ab71-587a-46bf-b760-60ccfea71fcb"}
{"url": "https://hobbykokken.no/2009/11/04/gjesteblogg-7-min-kone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:52Z", "text": "# \n## Gjesteblogg 7: Min kone\\!\n\n4\\. november 2009 Ingen kommentarer\n\n\n\nHobbykokken.no er jo i utgangspunktet er enmannsshow, men denne gangen har hun tr\u00e5dd st\u00f8ttende til. I anledning et gourmet-kurs i regi av jobben lagde Linda og hennes kollegaer en aldeles utmerket fire-retters middag som de fleste burde f\u00e5 til. Forretten var en salat med parmaskinke, melon og urter\u00f8mme. Det var etter sigende veldig godt og alle sammen koste seg\u2026\n\n**Her er ingrediensene til melonsalaten: (4 personer)**  \n8 skiver parmaskinke  \n50 gram honningmelon  \n50 gram vannmelon  \n50 gram cantaloupemelon\n\nMelonen kuttes i sm\u00e5 (2\\*2 cm) biter og blandes sammen.\n\nUrter\u00f8mme:  \n1 dl r\u00f8mme  \n15 blad koriander  \n15 blad mynte\n\nFinnhakk urtene og tilsett dem i r\u00f8mmen. Bland godt.\n\nAnretning: Legg melon-bitene i en liten, fin haug p\u00e5 midten av en tallerken. Lag fine roser avksinken og legg dem opp\u00e5 melon-blandingen. Dryss over litt yrter\u00f8mme og pynt med litt gr\u00f8nne blad.\n\nH\u00e5per det smaker\\!  \n**Her er ingrediensene til melonsalaten: (4 personer)**  \n8 skiver parmaskinke  \n50 gram honningmelon  \n50 gram vannmelon  \n50 gram cantaloupemelon\n\nMelonen kuttes i sm\u00e5 (2\\*2 cm) biter og blandes sammen.\n\nUrter\u00f8mme:  \n1 dl r\u00f8mme  \n15 blad koriander  \n15 blad mynte\n\nFinnhakk urtene og tilsett dem i r\u00f8mmen. Bland godt.\n\nAnretning: Legg melon-bitene i en liten, fin haug p\u00e5 midten av en tallerken. Lag fine roser avksinken og legg dem opp\u00e5 melon-blandingen. Dryss over litt yrter\u00f8mme og pynt med litt gr\u00f8nne blad.\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "506a072f-eed1-4a6f-8c23-6dcab8073cc6"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Karaffel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:43Z", "text": "Vannkaraffel fra f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet, n\u00e5 i samlingene p\u00e5 Norsk Folkemuseum. H\u00f8yde 22,5 cm. NF.1911-1053.\n\n\n\nSkjemteflaske eller \u00abfyllehund\u00bb fra samlingene p\u00e5 Norsk Folkemuseum. Trolig laget p\u00e5 1800-tallet, lengde 22,5 cm. NF. 1911-1053.\n\n Foto: Anne-Lise Reinsfelt\n\n**Karaffel** er en flaskelignende beholder til skjenking av vin, brennevin, vann eller saft. Ordet kommer fra persisk \u00abqar\u00e2bah\u00bb.^(\\[1\\]) Karafler er oftest laget av glass, men betegnelsen brukes ogs\u00e5 om tilsvarende kar av keramikk og plast. Karafler er gjerne dekorert. I Norge har karafler av glass v\u00e6rt laget p\u00e5 glassverkene p\u00e5 N\u00f8stetangen, Hurdal, Gj\u00f8vik, Hadeland og Magnor. V\u00e5r tids designere lager fortsatt nye former. I dag lages ogs\u00e5 karafler i plast.\n\n## Vinkaraffel\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSkjenkekar for vin og brennevin. Vinkarafler^(\\[2\\]) har gjerne rundt tverrsnitt med buket, sylinderformet eller konisk korpus. Men formen kan variere, og tverrsnittet kan ogs\u00e5 v\u00e6re firkantet eller sekskantet. Vinkarafler har smal hals og oftest en tilpasset propp. Vinkarafler kan romme fra ca. 0,25 til 2,5 liter. Synonyme betegnelser er: lik\u00f8rkaraffel, whiskykaraffel og ziratflaske.\n\n\nVannkarafler brukes til servering av vann eller saft. De skiller seg gjerne fra vinkarafler ved at de har en videre hals, og de er gjerne litt st\u00f8rre. Vannkarafler har ikke propp, men ofte h\u00f8rer det med et drikkeglass som kan brukes som lokk. Vannkarafler rommer gjerne ca. en liter.\n\nSkjemteflaske brukes som betegnelse p\u00e5 karafler til vin og brennevin som har en uvanlig eller original form. De vanligste formene er hund (ofte kalt \u00abfyllehund\u00bb) eller gris (kalt \u00abfyllesvin\u00bb). Andre kan v\u00e6re formet som en st\u00f8vel, nisse, revolver eller penis og variasjonene er mange.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd349fb-ff0f-4a38-b65c-33328a1d11f8"}
{"url": "http://www.whiskytobakk.com/400668846/2228847/posting/tanker-om-statsbudsjett-kunnskap-og-kultur-og-v%C3%A5r-kremmermentalitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:00Z", "text": "# Tanker om statsbudsjett, kunnskap og kultur, og v\u00e5r kremmermentalitet...\n\n\n\n\u00a0\n\n**Statsbudsjettet for 2015 er lagt frem, og vinneren av Nobelprisen i litteratur for 2014 er kunngjort.**\n\n**Statsbudsjettet vies betydelig oppmerksomhet, noe som er naturlig da budsjettet vil f\u00e5 betydning for alle i landet det neste \u00e5ret, og for en god del i flere f\u00f8lgende \u00e5r. Det er derfor logisk at statsbudsjettet f\u00e5r stor oppmerksomhet, b\u00e5de i media og blant folk. **\n\n**Jeg har mine tanker om budsjettet, b\u00e5de dets profil, innretning, og m\u00e5lsettinger. Noe sider ved budsjettet synes jeg er bra, andre sider synes jeg er mindre bra. S\u00e5nn er det hvert \u00e5r for meg, uavhengig av hvilken regjering vi har.**\n\n**Men Nobelprisen i litteratur vies liten oppmerksomhet her hjemme...**\n\n**Jeg anser kunnskap og kultur for \u00e5 v\u00e6re langt viktigere enn statsbudsjettet, eller \"kroner og mynt\" om man vil, og jeg vil si litt om hvorfor jeg tenker slik.**\n\n**Det sies at vi nordmenn ikke er et kulturfolk, men vesentlig er kremmere. At vi i bunn og grunn er et folk som styres av primitiv kremmermentalitet. Selv synes jeg at det er en dekkende betegnelse p\u00e5 oss. **\n\n**Vi nordmenn er kjent for \u00e5 v\u00e6re lite opptatt av kunnskap og kultur. Det burde egentlig v\u00e6re et paradoks, i og med at vi har bygget ut et omfattende skoleverk, samt har en lang og rik diktertradisjon \u00e5 vise til. **\n\n**Alle nordmenn kan lese og skrive, og det generelle kunnskapsniv\u00e5et i befolkningen m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re bra. Videre har Norge fostret mange fremragende diktere og forfattere, noen av dem rangeres blant verdens fremste. S\u00e5 det at Norge har fostret mange diktere og forfattere burde tilsi at vi \u00e9r et kulturfolk. Likevel har inntrykket av at vi er lite opptatt av kunnskap og kultur festnet seg.**\n\n**Vi nordmenn er et lesende folk. Vi konsumerer mye aviser, tidsskrifter og b\u00f8ker. S\u00e5 hva som da kan forklare at Nobelprisen i litteratur er en n\u00e6rmest ikke-sak her hjemme er det derfor ikke lett \u00e5 svare p\u00e5. Kun en liten krets spesielt interesserte vier Nobelprisen i litteratur s\u00e6rlig oppmerksomhet, og diskuterer denne n\u00e5r vinneren kunngj\u00f8res. Til dags dato har jeg enn\u00e5 til gode \u00e5 observere at Nobelprisen i litteratur vies s\u00e6rlig oppmerksomhet? V\u00e6re seg i media eller blant folk flest. **\n\n**Og jeg synes det er merkelig...**\n\n**Jeg synes det er merkelig fordi kunnskap og kultur vel m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re lang mer viktig for et oppeg\u00e5ende sivilisert samfunn som v\u00e5rt enn \"kroner og mynt\"? **\n\n**Jeg mener bestemt at det \u00e5 lese b\u00f8ker, og p\u00e5 den m\u00e5ten tilegne seg kunnskaper, utvide horisonten, utvikle godt spr\u00e5k, f\u00e5 bredt perspektiv, utvikle nyansert tenkning, \u00e9r fundamentalt for at v\u00e5rt samfunn skal kunne v\u00e6re velfungerende. Jeg tror neppe at noen er uenig med meg i dette? S\u00e5 hvorfor vi da er s\u00e5pass lite opptatt av Nobelprisen i littertaur er det ikke lett \u00e5 gi noen skikkelig forklaring p\u00e5. **\n\n**Verdien av det \u00e5 lese b\u00f8ker, v\u00e6re seg skj\u00f8nnlitteratur eller faglitteratur, kan ikke m\u00e5les. Kunnskap og kultur \u00e9r og vil alltid v\u00e6re selve fundamentet som all annen virksomhet bygger p\u00e5, innen alle sektorer i samfunnslivet. At norske medier ikke vier Nobelprisen i litteratur s\u00e6rlig oppmerksomhet blir derfor betegnende, synes jeg. Det blir betegnende fordi jeg tar det som uttrykk for at kunnskap og kultur er noe som tas for gitt, som om det er noe vi ikke trenger \u00e5 prioritere, endog arbeide for. **\n\n**Det samme kan sies om folkebibliotekene. At folkebibliotekene ikke f\u00e5r tilstrekkelig med ressurser til \u00e5 kunne opprettholde et forsvarlig tilbud tar jeg som uttrykk for at vi nordmenn ikke er villige til \u00e5 prioritere kunnskap og kultur. **\n\n**N\u00e5r Nobelprisen i litteratur ikke vies s\u00e6rlig oppmerksomhet og folkebibliotekene nedprioriteres, er det s\u00e5ledes to sider av samme sak.**\n\n**Det triste er da at uansett hvor mye jeg og andre hamrer l\u00f8s p\u00e5 at kunnskap og kultur er langt viktigere enn \"kroner og mynt\", vil det alltid v\u00e6re slik at \"penga r\u00e5r\". Og fordi \"penga r\u00e5r\" vil vi ogs\u00e5 gi det meste av v\u00e5r oppmerksomhet til \"kroner og mynt\", eller statsbudsjettet om man vil, og ikke til en tilfeldig Nobelpris i litteratur. **\n\n**Og da ender vi opp der hvor jeg begynte. **\n\n**Til tross for det vi har bygget av skoler, det generelt gode kunnskapsniv\u00e5et i befolkningen, at vi er et lesende folk, og v\u00e5r lange og rike diktertradisjon, er vi i bunn og grunn kremmere.\u00a0**\n\n**Vi lar oss styre at primitiv kremmermentalitet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7666c5f-daf0-43a8-990c-3ac79baad8e2"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/--eksotisk-tempel-i-vinterland-1.6303411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:58Z", "text": "# \\- Eksotisk tempel i vinterland\n\n200 buddhister har eget tempel i M\u00f8re og Romsdal. Folk fra hele landet reiser dit.\n\n\n\nAina R\u00f8dal\n\nTore Ellingseter\n\n  Publisert  10.11.2008, kl. 19.44    Oppdatert  10.11.2008, kl. 19.47 \nTempelet ligger i Tresfjord i Vestnes, og den siste tida har folk fra hele landet reist dit for b\u00f8nn og meditasjon hos en buddhistisk munk.\n\n\n\nThailandske kvinner fra flere steder i M\u00f8re og Romsdal har samlet seg hos munken i Tresfjord. Det er ei helt spesiell stemning med lys og sterke farger, og eimen av r\u00f8ykelse sprer seg i den gamle stua. Dette er en vanlig dag i det buddhistiske tempelet.\n\n\\- Det er som \u00e5 komme hjem. Dette er mitt andre hjem. Bedre kan det ikke bli, sier Sumalee Kjersem.\n\n## I et gammelt hus\n\n\n\nI naturskj\u00f8nne omgivelser, i et gammelt hus p\u00e5 Kjersem ligger det ny\u00e5pna tempelet. Dette er ett av bare tre thailandske buddhisttempel i Norge.\n\n\\- Det skal v\u00e6re s\u00e5 pent som mulig, og levende blomster signaliserer liv, sier Kjersem.\n\nStore mengder med ved m\u00e5 bli b\u00e6rt inn for at munken og de bes\u00f8kende skal holde varmen den iskalde novemberdagen.\n\n## Skal finne ro\n\n\n\nMunken sier at det er lett \u00e5 finne ro i Tresfjord. Og for ei kvinne i Ulsteinvik er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 buddhismen og skikkene fra hjemlandet.\n\n\\- Her kan jeg finne fred og ro, sier Walgit Bargsuk.\n\nTresfjord er kjent for de mange thai-kvinnene som har giftet seg her. Men til munken kommer det folk fra hele landet.\n\n\\- Vi h\u00e5per at vi kan f\u00e5 bygge et nytt tempel. Naboene synes det er eksotisk med et tempel midt i vinterland. Vi f\u00e5r bare gode tilbakemeldinger, sier Kjersem.\n\n\n\n  Publisert  10.11.2008, kl. 19.44    Oppdatert  10.11.2008, kl. 19.47 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a541f68c-788c-497f-a12f-f2fcd5935562"}
{"url": "http://docplayer.me/4569471-Medlemsblad-for-sarpsborgs-amcar-klubb-detroit-cars-etb-08-09-1982-klubbens-adresse-edvard-strandsvei-46-1734-hafslundsoy-www-detroitcars.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:36Z", "text": "3 Da er det igjen desember og tid for \u00e5rets siste utgave av Cruzinews. I butikkene har vi i lengre tid allerede blitt minnet p\u00e5 at julen er like rundt hj\u00f8rnet. Synes at det blir feil \u00e5 kj\u00f8pe den f\u00f8rste julebrusen / \u00f8len allerede i slutten av oktober. Men, det er vel slik det blir n\u00e5r det er penger og n\u00e6ringslivet som styrer? Som dere kunne lese i forrige Cruzinews s\u00e5 deltok Britt og jeg p\u00e5 \u00e5rets End of season arrangement i Trondheim. Siden den gang har det blitt deltagelse b\u00e5de p\u00e5 \u00d8stfoldsamarbeids m\u00f8te og p\u00e5 \u00d8stlandsforum. Hovedform\u00e5let med begge er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forhindre at flere klubber i samme omr\u00e5de har arrangement samme dag / helg. \u00d8stfoldsamarbeidsm\u00f8tene har i 2009 blitt avholdt i v\u00e5rt klubb lokalet p\u00e5 H.\u00f8y. M\u00f8tene i 2010 vil bli avholdt hos Amcar Fredrikstad. Ingen store forandringer n\u00e5r det gjelder arrangementer for 2010, bortsett fra at det er Amcar Fredrikstad sin tur \u00e5 arrangere utstilling i slutten av april og at det ikke er sikkert at det blir Street Legal p\u00e5 \u00d8ra. Under \u00e5rets siste m\u00f8te ble det fra v\u00e5r side ogs\u00e5 tatt opp \u00f8nske om at alle klubbene unders\u00f8ker om det er flere bilklubber / stiftelser som kan / b\u00f8r inviteres til \u00e5 delta. P\u00e5 bakgrunn av dette har Detroit Cars invitert 4 klubber, hvorav 3 har gitt beskjed om at de \u00f8nsker \u00e5 delta fra og med \u00d8stlandsforum er p\u00e5 mange m\u00e5ter det samme, men her samles representanter fra alle klubbene p\u00e5 \u00d8stlandet. \u00c5rets m\u00f8te ble avholdt p\u00e5 Olavsg\u00e5rd Hotell ved Hellerudsletta. P\u00e5 dette m\u00f8te deltok ogs\u00e5 i \u00e5r representanter fra Amcar, Jon Grasto og Ole Dalbye Kristensen. Etter at alle klubbene var presentert og terminlisten for 2010 g\u00e5tt gjennom med alle de forandringene som det medf\u00f8rte, var det tid for siste nytt fra Amcar. De kunne fortelle at Amcar n\u00e5 er landets nest st\u00f8rste bilorganisasjon med sine medlemmer, det er kun NAF som er st\u00f8rre. Nytt p\u00e5 websiden er Members only hvor det er tilgang til gratis annonsering p\u00e5 Amcar.no, Amcar garasjen, prisguide og besiktningsskjema for forsikring. For, det med forsikring er det ogs\u00e5 gjort en forandring p\u00e5. Alle med bil med verdi inntil ,- kan n\u00e5 vurdere sin egen bil i henhold til skjemaet. Amcar er medlem i noe som heter Amcham som er en interesseorganisasjon for alle som handler med varer / produkter fra USA. Blant annet p\u00e5 bakgrunn av det fiendtlige forholdet som Norges regjering har til amerikansk bil er det n\u00e5 ansatt en representant i Europa som skal se p\u00e5 dette med forskjellsbehandling / mottakelse av produkter / varer p\u00e5 det europeiske markedet. H\u00e5per at dette vil f\u00e5 konsekvenser for det norske markedet ogs\u00e5\\! Vi h\u00e5per n\u00e5 at problemene med at kloakken tetter seg er l\u00f8st. Med Kjell Ingar i spissen har n\u00e5 kloakk og vannr\u00f8rene fra kummen og inn til lokalet n\u00e5 blitt gravd opp og byttet. Tusen takk til dere som var med og fikset dette\\! N\u00e5 er det ikke mange dagene igjen til \u00e5rets julem\u00f8te hvor vi bl.a f\u00e5r bes\u00f8k av Verkt\u00f8y Spesialisten. Det vil bli salg av Sarpsborg kalenderen 2010 (ypperlig julegave) og utlodding av mange fine premier\\! Julem\u00f8tet avsluttes med gratis kake, kaffe og gl\u00f8gg til alle fremm\u00f8tte. Vil passe p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske alle en god jul og ett godt nytt \u00e5r. Stein-E\n\n4 Det inviteres til julem\u00f8te p\u00e5 klubblokalet i Edv. Strandsvei 46 ONSDAG 9. DESEMBER KL Agenda: - Innkommende saker - Bes\u00f8k av Verkt\u00f8y-Spesialisten som kommer med gode tilbud til oss medlemmer p\u00e5 verkt\u00f8y / utstyr. - Salg av Sarpsborg kalenderen Julegave tips\\! - Utlodding av mange flotte premier\\! - Siste frist for innlevering av nominasjonslister til valget. - Eventuelt Vi avslutter i tradisjon tro med gratis kake, kaffe og julegl\u00f8gg til alle fremm\u00f8te. Racerbilen til Ren\u00e8 Sj\u00f8berg i depoet p\u00e5 Kala Raceway\n\n M\u00d8TEREFERAT STYREM\u00d8TE Til: Susanne,, \u00d8yvind, Norma, Ingunn, Tove, Leon, Heidi og Nina Dato: 29.11.2012 Kl.: 19:15-22:30 Sted: Inndalsv. 108, hos Ingunn Deltagere: Susanne, \u00d8yvind, Ingunn, Tove, p\u00e5 skype\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2026a7ab-8dfb-490a-92e9-acfa1863ba40"}
{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/heftig-hundetur-1.348285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:12:31Z", "text": "# Heftig hundetur\n\nP\u00f8lser over et knitrende b\u00e5l, \u00d8stmarkas flotte natur og ikke minst fartsfylte turer bak en gjeng med hunder. Det var klart for en dr\u00f8mmekveld for seks funksjonshemmede fra Skoghus boservice i Ski.\n\n  Publisert  25.09.2003, kl. 14.04 \n\n  Publisert  25.09.2003, kl. 14.04 \n## LYD OG VIDEO\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## ALT OM:\n\n  - Heftig hundetur \u00a0\u2013 Dette gikk skikkelig fort\\! sier Lars Giltvedt\n  - Blanda drops fra \u00d8stlandssendingen:\n\n\u2013 Du m\u00e5 ha god tur da\\! Og hold deg godt fast\\!\n\nLars Giltvedt f\u00e5r lykke\u00f8nskninger med p\u00e5 turen. Det gjelder virkelig \u00e5 holde seg godt fast n\u00e5r hundekj\u00f8rerne fra Oslomarka Trekkhundklubb gir full \"gass\".\n\n## Det g\u00e5r unna\n\n\n\nLars Giltvedt er et skikkelig fartsfantom. Foto: NRK\n\nMed seks hunder til \u00e5 trekke to voksne personer og en vogn, kan farten komme opp i 20 kilometer i timen. Det skremmer ikke Lars, som smiler fra \u00f8re til \u00f8re n\u00e5r han kommer tilbake fra sin f\u00f8rste tur.\n\n\u2013 Det var skikkelig moro\\! Det var litt kaldt og surt, men.\n\n\u2013 Synes du det gikk fort da?\n\n\u2013 JA\\!\\!, smiler Giltvedt med h\u00e5ret liggende i en skikkelig bakoversveis.\n\n## Like g\u00f8y for alle\n\n\u2013 Alle synes jo dette er like g\u00f8y. Vi som kj\u00f8rer blir jo veldig forn\u00f8yde n\u00e5r vi ser hvor glade de som sitter p\u00e5 blir, forklarer formann i Oslo Trekkhundklubb Even Skau.\n\n\n\n\u2013 Og s\u00e5 h\u00e5per vi at de som sitter p\u00e5 f\u00e5r en opplevelse litt utenom det vanlige.\n\nMens vi snakker begynner omtrent femten hunder \u00e5 bjeffe p\u00e5 likt.\n\n\u2013 Hundene virker ganske ivrige ogs\u00e5?\n\n\u2013 Ja, det er dette hundene lever og \u00e5nder for, dette er det morsomste de gj\u00f8r. Hundene liker jo \u00e5 bli brukt, s\u00e5 hvis de kan gj\u00f8re nytte for seg i tillegg er jo det bare bra.\n\n## \\-Skummelt\\!\n\nGro Elisabeth Saue var ikke like overbevist etter f\u00f8rste delen av sin tur bak hundespannet.\n\n\n\nGro Elisabeth Saue synes det gikk litt vel fort. Foto: NRK\n\n\u2013 Skummelt\\!, var hennes kommentar.\n\n\u2013 OK, jeg kan godt kj\u00f8re litt saktere, foresl\u00e5r hundekj\u00f8reren.\n\nDa falt den andre delen av turen bedre i smak hos Gro.\n\nEn som ikke er redd for h\u00f8y fart er Lars Giltvedt. Han tok like gjerne en tur til, og er helt andpusten n\u00e5r han kommer tilbake.\n\n\u2013 Jeg er nesten litt svimmel jeg\\! Dette blir siste turen for i dag for min del. Takk for meg\\!\n\n  Publisert  25.09.2003, kl. 14.04 \n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4079e3f-4d7b-4b97-bc0c-da3603ad7ece"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_fagboker/sprak/ord-bilete-tenking-atle-kittang-9788205459984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:10Z", "text": " Boken tar opp flere emner - fra Balzac og Rimbaud til Solstad, fra moderne film til Wergelands og Rolf Jacobsens poesi, fra surrealismens prosa og filosofi til grunnsp\u00f8rsm\u00e5l i estetikken, og alt blir bundet sammen av en refleksjon over forholdet mellom ord, bilder og tenkning. Med referanseliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea83b21-ba10-483e-a12e-5c13198121dc"}
{"url": "http://pappahjerte.blogg.no/m_072014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:54Z", "text": "# juli 2014\n\nHalloisen kj\u00e6re leser\\!\n\nHu hei hvor dagene g\u00e5r\\! Som jeg skrev i forrige uke s\u00e5 jobber jeg p\u00e5 spreng med \u00e5 f\u00e5 ferdig min aller f\u00f8rste bok og det har jeg jobbet med konstant siden.. tja, februar? Jeg husker ikke lenger. Men derfor er det meg i hvert fall en sann glede \u00e5 kunne fortelle at jeg n\u00e5 har levert ALL tekst og s\u00e5nn sett er FERDIG\\! :D\n\nDet er flere som har spurt hvilket forlag som gir ut boken og jeg tror det er innafor n\u00e5 \u00e5 avsl\u00f8re at det er Cappelen Damm.\n\n\u00a0\n\n*Et lite utdrag fra en korrekturlesers hverdag  \n*\n\n\u00a0\n\nVel vel, det gjenst\u00e5r selvf\u00f8lgelig en hel del spr\u00e5kvask, korrektur etc, men det store svarte hullet som jeg i s\u00e5 mange m\u00e5neder har kastet tekst ned i har plutselig blitt fylt til randen og lagt lokk p\u00e5. Du aner ikke hvor godt det f\u00f8les\\! Alle de kveldene og helgedagene jeg har sittet inne i altfor godt v\u00e6r og skrevet s\u00e5 svetten silte mens hele verden lekte har n\u00e5 endelig kommet til en ende. Men reisen er langt fra slutt, for det er jo n\u00e5 det begynner ;-)\n\nJeg ville bare f\u00e5 takke alle dere for den fantastiske responsen da jeg fortalte om boken for f\u00f8rste gang. Dere er en sann inspirasjonsskilde og en stor grunn til \u00e5 smile. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 lukte p\u00e5 boken for f\u00f8rste gang og se den i hyllene. Det kommer til \u00e5 bli helt totalt surrealistisk og uforst\u00e5elig, men det skal visstnok skje i l\u00f8pet av h\u00f8sten en gang.\n\nJeg har absolutt ingen uvirkelige forventninger om at boka skal g\u00e5 til topps i \u00f8rten land, men jeg synes det er utrolig artig at mediene allerede har f\u00e5tt snus i prosjektet og fattet interesse for boken. S\u00e5 langt har jeg blitt kontaktet av et stort foreldremagasin som \u00f8nsker \u00e5 prate om boken, jeg har v\u00e6rt p\u00e5 intervju hos NRK og i dag ble det jaggu avisoppslag i \u00d8stlands-Posten ogs\u00e5 :)\n\n\n\n**Skru p\u00e5 radio\u00b4n**\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re min silkemyke r\u00f8st kile deg i \u00f8ret kan du ogs\u00e5 sjekke ut dette radiointervjuet: NRK Vestfold - Mannen bak Pappahjerte gir ut bok *(beklager tidvis klein prat i nesa, men blir s\u00e5 glad og gira av \u00e5 prate om boka p\u00e5 direkten, hihi).*\n\nSom du sikkert skj\u00f8nner s\u00e5 er det ekstremt mye p\u00e5 gang akkurat n\u00e5 og mange baller i luften, s\u00e5 derfor ville jeg egentlig bare skrive dette innlegget for \u00e5 takke DEG for \u00e5 gj\u00f8re alt dette mulig. Uten deg, ingen blogg. S\u00e5 tusen tusen takk for at du f\u00f8lger denne bloggen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nKrysser fingrene for at forlaget sender meg ut p\u00e5 signeringsferd i landet, for ingenting hadde v\u00e6rt artigere enn \u00e5 kunne reise land og strand rundt for \u00e5 high five alle som leser denne bloggen :)\n\nMen men, skal ikke kreve noe jeg alts\u00e5. Bare ei flaske gr\u00f8nn farris og J\u00f8rn Hoel p\u00e5 en stol, s\u00e5 er jeg klar for en landsdekkende kj\u00f8pesenterturn\u00e9 :-D\n\n\u00a0\n**/ High five\\!**\n\n\\* F\u00f8lg forfatterspiren p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 30.07.2014 kl.18:53 i pappabok\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\nPlutselig er plutten helt borte for meg. Jeg som akkurat sto inne i stua sammen med ham f\u00f8r han l\u00f8p av sted og gjemte seg. N\u00e5 er han ingen steds hen. Jeg roper p\u00e5 ham, men han svarer ikke. Trappegrinden er lukket og d\u00f8ren inn til vaskerommet st\u00e5r ur\u00f8rt p\u00e5 gl\u00f8tt, s\u00e5 han kan ikke v\u00e6re verken oppe eller der inne. Han m\u00e5 v\u00e6re inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\u00a0\n*Plutteeen? Hvor eeeer du?*\n\nOg ganske riktig, i det jeg runder hj\u00f8rnet, tr\u00e5kker over den snorkende hunden og trasker inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet ser jeg ham. Han ligger under spisebordet og gjemmer seg bak en stol s\u00e5 bare et lubbent lite barnebein og en liten flik av bleia er \u00e5 se. Han gjemmer seg som best han kan og selvf\u00f8lgelig leker fattern med.\n\n*- Nei nei nei, hvor er lille dutten blitt av n\u00e5 da? Har han gjemt seg? Nei og nei, hvor kan han v\u00e6re?*\n\nS\u00e5 g\u00e5r jeg rundt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og leter p\u00e5 helt innlysende feil steder. Nedi gryter, oppe i kj\u00f8kkenskap og bak de andre stolene. Han ligger musestille og gjemmer seg, men jeg h\u00f8rer at han puster engasjert og fniser for seg selv. Pappa klarer ikke \u00e5 finne meg og det er hysterisk morsomt. Selv om han er veldig flink til \u00e5 gjemme seg, s\u00e5 hender det ogs\u00e5 at han ikke tenker seg om og avsl\u00f8rer gjemmestedet. Slik som n\u00e5r jeg tilsynelatende er p\u00e5 randen til \u00e5 gi opp leting p\u00e5 kj\u00f8kkenet og han kan kjenne lukten av seier.\n\n*- Nei nei nei, jeg finner ham ikke noe sted jeg... Kanskje han er inne p\u00e5 badet?* sier jeg h\u00f8yt.\n\nDa h\u00f8rer jeg plutselig en spinkel liten pipestemme fra under spisebordet:\n\n*- Ja, kanskje det?*\n\nJeg smelter p\u00e5 et mikrosekund og faller pladask p\u00e5 gulvet. Det er s\u00e5 hjerteskj\u00e6rende sjarmerende \u00e5 h\u00f8re den tynne lille stemmen pipe ut fra mellom spisestolene.\n\n\u00a0\n*Plutten da.. rett i fella til fattern\\!*  \n  \n\nN\u00e5r han skj\u00f8nner at han er avsl\u00f8rt kommer han l\u00f8pende ut fra gjemmestedet med verdens st\u00f8rste smil. Fortsatt mo i kn\u00e6rne og med en sjarmert liten kr\u00f8ll i munnviken kaster jeg meg over ham for en knusekos. S\u00e5 spretter han videre mens han prater og ler. S\u00e5 blir det plutselig helt stille igjen...\n\nPlutten er ingen steder \u00e5 se, men borte ved vinduet blafrer det mistenkelig og under kj\u00f8kkengardinene stikker det frem to sm\u00e5 f\u00f8tter med ivrige barnetotter. Og s\u00e5 er det p\u00e5\u00b4n igjen.\n\nP\u00e5 s\u00e5nne dager er det lett \u00e5 bli forelsket.\n\n\u00a0\n*Titt tei\\!*\n\n  - 28.07.2014 kl.20:18 i Hverdags\u00f8yeblikk\n  - Permalenke\nMens alle andre har kost seg glugg i sommervarmen den siste tiden har jeg kombinert blogging og sol som best det har latt seg gj\u00f8re. Jeg skal innr\u00f8mme at det har v\u00e6rt litt kjedelig \u00e5 sitte inne i varmen og knatret p\u00e5 macen mens de andre har sust i vei p\u00e5 stranden, men hva gj\u00f8r man ikke for \u00e5 komme i land med alle sine prosjekter. Men n\u00e5 m\u00e5 jeg faktisk koble ut litt f\u00f8r hjernen gj\u00f8r det.\n\nSom jeg skrev i g\u00e5r s\u00e5 g\u00e5r arbeidet med boka mi n\u00e5 mot siste innspurt og derfor m\u00e5 jeg ta meg en skikkelig bloggpause for \u00e5 sette alle kluter til med \u00e5 rekke deadline. S\u00e5 \"sommerferie\" blir egentlig feil \u00e5 si. Det blir vel heller en slags intensiv arbeidsuke med en smak av sommer.\n\nI denne perioden kommer jeg til \u00e5 koble ut alt av sosiale medier, instagrammer, mobilspill og andre tidstyver og bare v\u00e6re meg sj\u00e6l. Og du? Det skal bli s\u00e5 deilig\\! Etter det intensive halv\u00e5ret jeg legger bak meg trenger hjernen et s\u00e5rt etterlengtet hvileskj\u00e6r f\u00f8r den kollapser helt. Bare sitte p\u00e5 verandaen og jobbe med ETT prosjekt. Det skal bli fint. Ingen digitale forstyrrelser, bare boknotater og lyden av sm\u00e5fugler. Good times.\n\n\u00a0\n\n*Siste innspurt n\u00e5\\!*\n\n  \nS\u00e5 kj\u00e6re leser, dette er farvel. Kommer vi til \u00e5 sees igjen? Vil jeg noensinne returnere eller er dette slutten?\n\nNei da, en uke burde holde :)\n\nMen til blir det total radiostillhet fra mitt hold. Jeg kommer selvf\u00f8lgelig til \u00e5 f\u00e5 massive abstinenser av mangelen p\u00e5 kommentarer og tilbakemeldinger, men det f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re. N\u00e5 m\u00e5 boka i boks om det skal bli noen signeringsferd langs det langstrakte land i l\u00f8pet av h\u00f8sten ;-)\n\nS\u00e5 med det takker jeg for meg for denne gang, s\u00e5 sees vi om en ukes tid.\n\n\u00a0\n  \n  \n**Goooood soomer\\! :) :)**\n\nHu hei kj\u00e6re leser, ENDELIG kan jeg avsl\u00f8re en hemmelighet jeg har holdt skjult veldig veldig lenge: Jeg skal gi ut bok\\!\\! :) :)\n\nJepp jess\u00f8r, det stemmer p\u00e5 en s\u00e5kalt prikk\\! En gang i l\u00f8pet av h\u00f8sten vil en pappabok fra yours truly finne veien til en bokhylle n\u00e6r deg :D\n\n\u00a0\n*Yiiiiihaw\\!*\n\n\u00a0\nI snart et halvt \u00e5r har jeg jobbet hver kveld og ledige time med \u00e5 skrive s\u00e5 blekket spruter og svetten pipler for \u00e5 rekke \u00e5 komme i land i tide. Jeg har p\u00e5dratt meg farlig m\u00f8rke poser under \u00f8ynene og jeg har ofret stort sett alt jeg har hatt av fritid, men endelig ser jeg lyset i enden av tunnelen. Kveld etter kveld har jeg sittet og kastet bokstaver ned i et tilsynelatende bunnl\u00f8st hull, men plutselig en dag kom noen av bokstavene til syne. Siden da har jeg jobbet doble skift for \u00e5 komme i m\u00e5l og n\u00e5 begynner det virkelig \u00e5 lukte fugl\\!\n\nJeg har hele livet g\u00e5tt med en stor dr\u00f8m om \u00e5 kunne kalle meg forfatter og det f\u00f8les nesten uvirkelig \u00e5 kunne si at dagen endelig n\u00e6rmer seg med stormskritt. Jeg skal ikke avsl\u00f8re s\u00e5 altfor mye om boka, men jeg kan si s\u00e5pass at det blir en slags heldekkende versjon av livet som sm\u00e5barnsforeldre sett gjennom en fars \u00f8yne. Noe av teksten er basert p\u00e5 tidligere blogginnlegg, men det aller meste er egne erfaringer og historier som ikke tidligere har sett dagens lys. Jeg er i innspurten med teksten n\u00e5 og leser korrektur i hvert ledige sekund.\n\n\u00a0\n*Korrekturlesing og solskinn. Good times.*\n\n\u00a0\nBoken blir gitt ut p\u00e5 et av Norges st\u00f8rste forlag og kommer i hyllene en gang i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Siden dere er slik en elskverdig gjeng skal dere selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 f\u00e5 et f\u00f8rste innblikk i hvordan boka vil se ut. S\u00e5 her er nesten hele teksten samlet under ett. Grunnen til at du ikke f\u00e5r se hele teksten er rett og slett fordi det ikke ble plass selv med mest mulig zoom. Det er g\u00f8y :D\n\n\u00a0\n*S\u00e5 utrolig mye tekst\\!*\n\n\u00a0\nOg til alle dere som i l\u00f8pet av tiden her p\u00e5 bloggen har skrevet kommentarer om at jeg burde gi ut bok en dag: Tusen tusen hjertelig takk\\! Dere har pushet meg til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til dette og gitt meg inspirasjonen til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 videre. Og n\u00e5 er det i ferd med \u00e5 skje. Jeg har ikke ord for hvor stort dette er for meg. S\u00e5 h\u00e5per jeg at noen av dere ogs\u00e5 ser frem til at denne boken treffer hyllene og kunne tenke dere \u00e5 bla i den. Heeey, kanskje jeg f\u00e5r dra ut p\u00e5 s\u00e5nn signeringsferd? Det hadde v\u00e6rt stilig\\! Haha, nei det er kanskje bare Jo Nesb\u00f8 som f\u00e5r lov til s\u00e5nt.\n\nUansett, artig blir\u00b4e l\u00e6ll\\! Veldig stolt, glad og gira n\u00e5 :)\n\n\u00a0\n\n***P.S.** Siden jeg ogs\u00e5 synes det er litt skummelt \u00e5 kunngj\u00f8re en s\u00e5 stor nyhet for dere setter jeg pris p\u00e5 ei litta high five eller kommentar. Fasan heller, vi snakker en manns st\u00f8rste dr\u00f8m her, men jeg vet jo ikke om dere synes det h\u00f8res interessant ut, s\u00e5 sleng gjerne igjen et ord eller to om du har noen :)*\n\nHiiiiiigh Five\\! :)\n\n\u00a0\n\\*F\u00f8lg Pappa Forfatterhjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 20.07.2014 kl.21:41 i pappabok\n  - Permalenke\n\nJeg f\u00e5r ofte mye pes for at jeg roter verre enn en rabiat apekatt. Og det gj\u00f8r jeg jo. Sko ligger slengt, kl\u00e6r ligger slengt og ikke er jeg spesielt god p\u00e5 husarbeid heller. Min bedre halvdel river seg ofte i h\u00e5ret over dette, for hun mener vi har nok \u00e5 stri med \u00e5 rydde opp etter pjokken om ikke hun m\u00e5 rydde opp etter meg ogs\u00e5.\n\nJeg ser jo den og selv om jeg mang en gang har tenkt at jeg skal bli flinkere, s\u00e5 skjer det liksom ikke noe. Jeg husker aldri \u00e5 vanne blomstene, skoene finner liksom ikke veien tilbake til hylla og nei, jeg ser faktisk ikke hybelkaninene f\u00f8r de blir store som kosedyr.\n\n\u00a0\n**\n\n*Tn\u00e5\u00e5\u00e5h, komme da Fluffe*\n\n\u00a0\nLenge har jeg lett etter noe jeg kan fyre tilbake med, rett og slett som en slags barnslig hevn for min inkompetanse p\u00e5 mange omr\u00e5der. Men jeg har ikke funnet noe. Inntil i dag..\n\nJeg ante fred og ingen fare da jeg trasket inn p\u00e5 soverommet i dag for \u00e5 hente meg et par sokker. Hvite skulle de v\u00e6re, for jeg skulle trene. P\u00e5 vei bort til mitt eget skap ble jeg halvveis stoppet av en d\u00f8r som sto p\u00e5 gl\u00f8tt. D\u00f8ren inn til fruas klesskap. Akkurat i det jeg skulle til \u00e5 lukke den igjen, stakk jeg til meg et lite blikk inn d\u00f8ren. Det jeg s\u00e5 der inne..\n\nDet var nesten som \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren til en helt annen verden. Det er det mest rotete, kaotiske og uregjerlige kaoset jeg noensinne har sett\\! Og verst av alt: Det har foreg\u00e5tt rett under nesen p\u00e5 meg hele tiden\\! Hvor lenge har det v\u00e6rt slik? Er det alltid s\u00e5nn?\\!\n\n\u00a0\n*Iiiik\\! Ring en prest, ring \u00c5ndenes makt, ring Obama\\!*  \n  \n\nKlesskapet mitt er ikke noe glansbilde selv alts\u00e5, men jeg har da i hvert fall brett p\u00e5 alt og visse etterlatenskaper av milit\u00e6r\u00e5rets ordenssans. Inne i skapet til frua ser det ut som det har g\u00e5tt av en bombe. Endelig har jeg funnet hennes akillesh\u00e6l.\n\nS\u00e5 dette innlegget g\u00e5r ut til alle dere som har det som meg. Fortsett \u00e5 lete. En dag vil sannheten komme for en dag.\n\n\u00a0\n*Hevnen er s\u00e5 herrrlig s\u00f8t\\! Tommel opp :)*  \n  \n\n***P.S.** Dette innlegget er p\u00e5 ingen m\u00e5te godkjent av frua. S\u00e5 derfor: Hvis jeg ikke svarer p\u00e5 bloggen p\u00e5 noen dager er det helt sikkert forbi jeg ligger innlagt p\u00e5 Sykehuset i Vestfold med et alvorlig tilfelle av \"skotupp i n\u00f8ttene\".*\n\n*/ God helg\\!*\n\n\\* F\u00f8lg Pappahjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 18.07.2014 kl.16:00 i Hverdags\u00f8yeblikk\n  - 29 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg er langt borte i dr\u00f8mmeland og sover s\u00f8tt som en kanin da det plutselig knirker i d\u00f8ra. Ett \u00f8ye gl\u00f8tter motvillig ut i rommet mens kroppen fortsatt sover. Kanskje var det ingenting. \u00d8yet lukker seg igjen og bruker \u00f8yelokket som dyne. Sove n\u00e5.\n\nMen s\u00e5 knirker det igjen, denne gangen fra gulvet. S\u00e5 var det ikke en dr\u00f8m likevel, noen har tatt seg inn p\u00e5 rommet. Jeg gl\u00f8tter p\u00e5 begge \u00f8ynene og ser at det fortsatt ikke er helt lyst i rommet, men det m\u00e5 utvilsomt v\u00e6re morgen. Kroppen er uenig, den vil fortsatt sove mer. Det knirker fra gulvet igjen og jeg snur meg rundt.\n\nDer, midt p\u00e5 gulvet, med bustete h\u00e5r og store, tr\u00f8tte \u00f8yne, st\u00e5r en liten 2-\u00e5ring og stirrer p\u00e5 meg. Han sier ingenting, men ser meg bare rett i \u00f8ynene som bare et barn kan. Jeg ser at han tenker og jeg lurer p\u00e5 hva han skal si. Hva blir det f\u00f8rste han sier for dagen? Blir det kanskje pappa? Har han hatt mareritt og vil fortelle om det eller er han t\u00f8rst?\n\nGanske uventet lysner han plutselig til idet han har bestemt seg for hva det var han m\u00e5tte si som var s\u00e5 viktig at han m\u00e5tte st\u00e5 opp for dagen bare for \u00e5 f\u00e5 sagt det:\n\n*- Koke egg\\!*\n\nJeg bryter ut i overrasket latter og drar ham opp i senga, fortsatt ikke helt klar for \u00e5 st\u00e5 opp, men veldig kosesyk. V\u00e6r s\u00e5 snill v\u00e6r kosesyk du ogs\u00e5. Og det er han. Vi ruller rundt i senga og tuller. Jeg bl\u00e5ser ham i nakken og drar ham i pysjen, han sl\u00e5r meg med en pute og ler ertende. S\u00e5 finner vi frem tegnesakene og tegner flotte kunstverk. Han \u00f8ver seg p\u00e5 bokstaver, mens jeg gj\u00f8r mitt beste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tegne en person. Jeg sp\u00f8r pjokken hvem han tror det er. Han svarer b\u00e5de mamma og farfar. Det minner meg bare p\u00e5 at jeg virkelig ikke kan tegne.\n\n\u00a0\n*Farfar / mamma*\u00a0\n\nS\u00e5 sp\u00f8r jeg om det er p\u00e5 tide med litt frokost og at det er slik at han virkelig vil koke egg. Det kan han bekrefte. Han vil koke egg. Det finner jeg veldig merkelig siden jeg aldri har kokt egg med ham f\u00f8r, men det er sikkert en greie han har sammen med mamsen n\u00e5r jeg er borte. S\u00e5 vi g\u00e5r p\u00e5 badet, skifter for dagen og tasser ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg finner frem eggkokeren og sp\u00f8r en siste gang:\n\n*- Er du sikker p\u00e5 at du vil at pappa skal koke egg*?\n\n*- Nei.*\n\n*- Hva, vil du ikke ha kokt egg?*\n\n*- Nei.*\n\n\u00a0- J\u00f8ss. Vil du ha br\u00f8dskive med leverpostei da?\n\n*- JA\\! Leverpostei\\!*\n\nS\u00e5 l\u00f8per han hylende forn\u00f8yd inn i stua. I s\u00e5nne \u00f8yeblikk blir jeg ofte st\u00e5ende og tenke p\u00e5 hva som foreg\u00e5r oppe i hodet til en 2-\u00e5ring. Hvorfor sier han ting han tilsynelatende ikke mener og hvor kommer det fra? Hvilke prosesser er det som har f\u00e5tt ham til \u00e5 tenke p\u00e5 akkurat kokte egg til frokost n\u00e5r vi aldri har laget det f\u00f8r? Kan det ha v\u00e6rt en dr\u00f8m? Fascinerende er det uansett.\n\nS\u00e5 pakker jeg ned eggkokeren, finner frem leverposteien og starter p\u00e5 den daglige rutinen. Med et smil om munnen og en herlig start p\u00e5 dagen kan jeg ikke bare annet enn \u00e5 konkludere med at 2-\u00e5ringer er noen rare skapninger og at noen morgener er bedre enn andre.\n\n\u00a0\n\n\n  \n*/ lik hvis du ogs\u00e5 elsker slike morgener \\<3*\n\n\u00a0\n\n  - 16.07.2014 kl.19:55 i Hverdags\u00f8yeblikk\n  - 22 kommentarer\n  - Permalenke\n\nFor tiden hagler debatten rundt pappapermisjon fra begge sider av muren og mange er saktens ikke helt sikre hva de skal tro. To pappapermisjon or not to pappapermisjon, that is the question. Dette er mine tanker.\n\n\u00a0\n**En helt vanlig dag p\u00e5 kontoret:**\n\nDet starter gjerne med en kopp kaffe, arbeidsdager gj\u00f8r ofte det. Er man ekstra heldig har noen andre kommet f\u00f8r deg og satt i gang trakteren allerede. S\u00e5 er det tilbake til pulten for \u00e5 sjekke mailen en times tid, mens man inntar b\u00e5de en og to kaffekopper for \u00e5 virkelig sparke i gang systemet. Hver gang en ny person ankommer arbeidsplassen tar man en rask prat om hva man har gjort siden sist, kanskje om hva som foregikk p\u00e5 TV-en i g\u00e5r og at kaffen allerede st\u00e5r p\u00e5 kanna.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nEtter at morgenkaffen har passert systemet, kan dagen virkelig starte. Kanskje har man et tidlig m\u00f8te eller noen salgstelefoner \u00e5 ta. Kanskje er det dagen for \u00e5 f\u00f8re bilag i et enormt regneark eller jobbe med planleggingen av et stort prosjekt. Hva enn det er man skal gj\u00f8re, knatring p\u00e5 tastaturet m\u00e5 p\u00e5regnes. Og slik g\u00e5r gjerne tiden frem til lunsj.\n\nLunsj er tiden for \u00e5 strekke p\u00e5 beina og prate med kolleger om l\u00f8st og fast. Hva var det som hadde skjedd p\u00e5 4-stjernes middag, sa du? Og hvem var han h\u00e5pl\u00f8se fyren under g\u00e5rsdagens debattprogram p\u00e5 krinken? Makan til stut. Ja ja, bare noen dager igjen til helgen og da skal vi p\u00e5 hytta. Dere da? Hytta ja. S\u00e5 deilig da.\n\nOg slik holder man p\u00e5 helt til lunsjen har strukket seg minst 10 minutter over tiden. S\u00e5 er det tilbake for \u00e5 taste p\u00e5 turet i enda et par timer. Gjerne med en kopp kaffe eller to. Er det kundem\u00f8te kan man jo spe p\u00e5 med litt kjeks eller frukt ogs\u00e5, godt med litt s\u00f8tt inntil m\u00e5 vite. Er det en litt rolig dag kan det v\u00e6re greit \u00e5 ta et lite avbrekk p\u00e5 toalett for en rask sjekk av sosiale medier. Det er jo uansett greit \u00e5 f\u00e5 strekt litt p\u00e5 kontorkroppen og mon tro hva andre tar seg til i finv\u00e6ret? Det er tid for litt Insta\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nTilbake ved pulten blir man kanskje sittende og jobbe med noe som krever konsentrasjon og fokus helt til klokken ringer ut og det er p\u00e5 tide \u00e5 vende snuten hjemover. Vel innenfor d\u00f8ren hjemme kan man endelig kaste fra seg bagen og klappe seg p\u00e5 skulderen for at nok en arbeidsdag er i boks.\n\n\u00a0\n**En helt vanlig dag i pappapermisjon:**\n\nDet starter gjerne med et hyl, permisjonsdager gj\u00f8r ofte det. Er man ekstra heldig har det v\u00e6rt en lekkasje i bleia i l\u00f8pet av natten ogs\u00e5. S\u00e5 da er det rett ut p\u00e5 badet for \u00e5 skifte bleier og kl\u00e6r mens man pr\u00f8ver \u00e5 blunke seg v\u00e5ken etter en urolig natt med altfor lite s\u00f8vn. Deretter b\u00e6rer det rett inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 piske sammen en gr\u00f8t eller noe annet som den lille kroppen \u00f8nsker \u00e5 innta. Hva enn man lager f\u00f8rst er det ofte feil. Og her gjelder det \u00e5 v\u00e6re rask, for en sulten liten rakker er som en tidsinnstilt gr\u00e5tebombe og hvis fattern er for treig smeller det.\n\nMed gr\u00f8t i h\u00e5ret sl\u00e5r man seg ned ved spisebordet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 i den lille krabaten litt mat. Fungerer ikke det, kan man alltids pr\u00f8ve TV-en, en sikker vinner. Man skrur p\u00e5 og h\u00e5per at den lille pjokken tillater at man ser to sekunder p\u00e5 nyhetene f\u00f8rst for \u00e5 orientere seg litt om hva som skjer i verden, men det utl\u00f8ser bare et massivt klagekor. S\u00e5 da blir det hjerned\u00f8d barne-tv i jakten p\u00e5 \u00e5 temme sulten. Sin egen sult er en helt annen historie, den f\u00e5r man ta senere.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEtter frokost er det ned p\u00e5 gulvet for \u00e5 leke med leker av liten eller ingen interesse. Det er s\u00f8tt \u00e5 se den lille pjokken kose seg og utforske nye leker, men andre uka p\u00e5 rad med de samme kjipe tre-lekene er mer enn hva en gjennomsnittsnordmann klarer \u00e5 utst\u00e5. S\u00e5 da tenker man at man endelig kan ta seg et lite avbrekk for \u00e5 lage seg litt mat mens sm\u00e5tten leker fritt, men neida.\n\nSyv sekunder etter at man forlater stuegulvet blir man kalt tilbake. Man kan selvf\u00f8lgelig velge \u00e5 overse dette, men da har man 20 minutter med snufsing og gr\u00e5ting p\u00e5 armen etterp\u00e5. S\u00e5 valget er jo enkelt. Som en slags melloml\u00f8sning lager man mat med den lille p\u00e5 armen og siden man n\u00e5 har en liten baby i armene tar man ikke sjansen p\u00e5 \u00e5 fyre i gang kaffemaskinen, men safer med en t\u00f8rr br\u00f8dskive eller to og et glass vann.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nTil lunsj blir man gjerne servert dagens f\u00f8rste eller andre b\u00e6sjebleie og man noterer seg at lukten f\u00e5r malingen til \u00e5 flasse av veggene. Dette er en utmerket anledning til \u00e5 la barnet ligge p\u00e5 gulvet mens man nyter en lang og varm dusj. 10 sekunder senere er man ute av dusjkabinettet igjen og tilbake p\u00e5 jobb. P\u00e5 matfronten disker man sammen en smakelig mos med b\u00e5de kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Den faller selvf\u00f8lgelig ikke i smak, s\u00e5 da m\u00e5 man g\u00e5 for noe lettere. Kanskje et ferdigglass. Ikke det heller, nei? Tja.. da f\u00e5r vi vel finne p\u00e5 noe annet da. Mellom slagene f\u00e5r man fisket til seg nok en br\u00f8dskive eller to til seg selv ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 tenker man at det er p\u00e5 tide \u00e5 komme seg ut i godv\u00e6ret for en fin trilletur, men akkurat i det man er p\u00e5 vei ut d\u00f8ra kommer dagens tredje b\u00e6sjebleie. Med lekkasje. S\u00e5 da blir det \u00e5 skifte bleie, skifte kl\u00e6r, vaske barn, vaske kl\u00e6r og DER var ungen sulten igjen ja. Halvannen time senere er man ute av d\u00f8ra og triller i vei mens den lille tar seg en cowboystrekk. Og da begynner det \u00e5 regne. Ingen problem for regntrekket har jeg jo he.. \u00e5 s\u00f8ren, det ligger hjemme ja...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEndelig hjemme og magen verker av for lite mat og ingen kaffe. Dessuten er barnet veldig utilpass etter h\u00f8neblunden i vogna som raske ble avbrutt. Hva er problemet? Er du t\u00f8rst? Er du sulten? Er du tr\u00f8tt? Er du mett? Er du kald? Er du varm? S\u00e5 er det i gang med feils\u00f8kingsrutinen nok en gang for \u00e5 finne feilen.\n\nUtmattet og utslitt deiser du ned i sofaen for et raskt hvileskj\u00e6r mens den lille pjokken f\u00e5r se noen nye minutter med barne-tv. S\u00e5 tenker du at det er en god id\u00e9 \u00e5 sjekke sosiale medier p\u00e5 telefonen for \u00e5 se hva andre tar seg til i finv\u00e6ret. Pjokken oppdager dette, stjeler umiddelbart telefonen og begynner \u00e5 smatte p\u00e5 den. Hvis du pr\u00f8ver \u00e5 ta den tilbake blir det ramaskrik. S\u00e5 da kan du velge selv, men \u00e5 sjekke Instagram med en liten pjokk p\u00e5 fanget var i hvert fall helt feil. Ingen sosiale medier, ingen nyheter, det f\u00f8les litt som \u00e5 leve i eksil og veggene f\u00f8les plutselig litt trange.\n\nDu ser utover stua og det flyter av leker, kl\u00e6r og matrester. Du sjekker klokka, den er 13.00. Flott, akkurat halvveis i arbeidsdagen. Med seks timer igjen p\u00e5 klokka vet du at n\u00e5r den lille poden endelig sover vil du v\u00e6re altfor sliten til \u00e5 klappe deg p\u00e5 skulderen for at arbeidsdagen er i boks og aller helst vil du egentlig bare legge deg til \u00e5 sove. Og da begynner ungen \u00e5 hyle. Igjen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nIkke lenge etter h\u00f8rer man et n\u00f8kkelknippe som rasler utenfor. Flott, mor i huset er hjemme fra en lang dag uten for husets fire vegger og hun forventer middag. Hva var det vi hadde blitt enige om igjen? Baconsurret kylling med tagliatelle, pesto og sm\u00f8rstekt nyk\u00e5l? Yeah right\\! Samtlige ingredienser ligger i kj\u00f8leskapet og de har ikke rikket seg en tomme siden i g\u00e5r. Hu hei, n\u00e5 blir det blodsukkereldorado.\n\nOg det er gjerne i s\u00e5nne \u00f8yeblikk at man lengter litt tilbake til en avslappende dag p\u00e5 kontoret igjen. Bare sitte ved tastaturet og knatre i vei, tenk s\u00e5 deilig. Vel vel, dette er ikke tiden for \u00e5 dagdr\u00f8mme, jeg tror jaggu vi har en b\u00e6sjebleie p\u00e5 gang\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Rask konklusjon:**\n\nJeg sier ikke at noen burde tvinges til \u00e5 v\u00e6re hjemme i pappapermisjon hvis man ikke har anledning til det eller arbeidsplassen lever med det utdaterte synet at pappapermisjon er et karrieremessig selvmord, men vennligst ikke bruk pappapermisjon som en betegnelse p\u00e5 et svakt valg eller hvileskj\u00e6r.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEn d\u00e5rlig dag p\u00e5 kontoret n\u00e5r ikke en halvd\u00e5rlig dag i pappapermisjon til kn\u00e6rne. Selvf\u00f8lgelig er det ikke likt for alle og jeg sier ikke at det ikke kan v\u00e6re t\u00f8ft \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kontoret en hel dag, men det er jaggu ingen tur i parken \u00e5 v\u00e6re hjemme heller. Snarere tvert imot.\n\nGitt muligheten, valget og friheten:\n\nEkte menn skifter b\u00e6sjebleier.\n\n\n\n\u00a0\n  - Permalenke\n\n*/ Skrevet i samarbeid med HomeNet*\n\nEn sommerferie med familien kan fort bli ubehagelig dyr. Man kan jo ikke bo p\u00e5 det mest falleferdige hotellet heller og s\u00e5 m\u00e5 man jo kose seg litt ekstra i ferien ogs\u00e5. Jeg er nok ikke alene om \u00e5 ha sittet igjen med en ferieregning som gikk langt over budsjett og m\u00e5ttet spe p\u00e5 med et par ekstra sparekroner for \u00e5 dekke utgiftene.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt deilig om noen bare kunne betalt hele ferien for deg? Vel, n\u00e5 har du muligheten\\! :)\n\nKonkurransen er levert av HomeNet; en ny og ambisi\u00f8s prisutfordrer i det norske bredb\u00e5ndsmarkedet, som blant annet tilbyr inntil 20 Mbit/s for kun 289 kr per. m\u00e5ned. Akkurat n\u00e5 tilbyr de alle nye kunder eller eksisterende kunder (som verver nye) muligheten til \u00e5 f\u00e5 dekket \u00e5rets ferieregning\\! 5 heldige vinnere f\u00e5r dekket inntil 20 000 kr av ferieregningen. Det er fatktisk ganske r\u00e5tt. 20 000 kroner, det er mange soft-is det\\!\n\nDe som ikke vinner f\u00e5r fortsatt knallbra bredb\u00e5nd til en billig penge. Les mer om konkurransen og delta her: Vinn ferien din\\!\n\n\u00a0\n*Kelner? Mer vannmelon\\! HomeNet betaler.*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHomeNet har ogs\u00e5 et veldig lukrativt samarbeid med Norwegian, som blant annet gir deg CashPoints og rabatter n\u00e5r du som HomeNet-kunde bestiller flybilletter hos Norwegian. Les mer p\u00e5\u00a0Homenet.no.\n\nGod s\u00f8ndag og lykke til :)  \n  \n\n\\- Visdomsord fra en 2-\u00e5ring\n\n  - 13.07.2014 kl.19:06 i konkurranse\n  - Permalenke\n\nJeg st\u00e5r ute i gangen og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 antall skopar til \u00e5 g\u00e5 opp med mengden plass i skohylla. Hvorfor er det s\u00e5nn at det alltid ligger sko str\u00f8dd omkring uansett hvor mye jeg pr\u00f8ver \u00e5 rydde i dem? N\u00e5r jeg tenker meg om, s\u00e5 er det jo hovedsakelig mine sko som ligger str\u00f8dd.. Og pluttens blinkesko da, men han er unnskyldt. I hvert fall for et par eller to.\n\nHmm plutten ja, mon tro hva han driver med akkurat n\u00e5? Ble det ikke merkverdig stille fra ute i stua da? Kanskje han jobber med en bleie, kanskje han leker med bokstavene sine igjen eller.. \u00e5 herregud, kanskje noe har g\u00e5tt galt?\\!\n\nMen plutselig kommer han l\u00f8pende. Ut fra stua, forbi gangen og inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet. S\u00e5 l\u00f8per han tilbake igjen og jeg ser han har noe i h\u00e5nda.. Hva var det? Var det en leke eller var det.. Aha ja, n\u00e5 vet jeg hva han driver med. Pokker\\!\n\nJeg sniker meg etter ham og ganske riktig er han ingensteds hen. Ikke borte ved vinduet, ikke ved magnettavla, ikke i sofaen. Da kan det bare v\u00e6re ett sted han er. Stedet han g\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 litt egentid til \u00e5 finne p\u00e5 hyss.\n\n\u00a0\n\n*I dette bildet gjemmer det seg en plutt*\n\n\u00a0\n\nJeg lister meg bort og ganske riktig, mellom sofaen og stuebordet ligger han klemt med en penn i h\u00e5nden. Men han har allerede oppdaget meg og sett meg komme, s\u00e5 mine \u00f8nsker om \u00e5 ta ham p\u00e5 fersken blir raskt avbl\u00e5st. I det jeg titter rundt stuebordet og ned p\u00e5 ham, ligger han og ser tilbake p\u00e5 meg.\n\nSmilet i munnviken er s\u00e5 lurt, s\u00e5 utrolig lurt. Han holder en penn, men han har ikke gjort noe galt. Han vet at jeg ikke har noe p\u00e5 ham. Jeg kommer med en liten advarsel om at han ikke f\u00e5r lov til \u00e5 tegne p\u00e5 stuebordet, for jeg VET at han kommer til \u00e5 finne p\u00e5 noe b\u00f8ll, men jeg har ingen bevis i saken og derfor m\u00e5 jeg la den lille forbryteren g\u00e5. Jeg kan jo ikke ta fra ham pennen i et preventivt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stoppe kriminaliteten heller. Det vil f\u00f8les feil, men likevel ser jeg i det lure smilet at han planlegger hyss.\n\nMen hva skal jeg gj\u00f8re? Skal jeg fjerne alle tingene han muligens kommer til \u00e5 herje med? Skal jeg aldri la ham teste grensene? \u00d8nsker jeg \u00e5 kneble hans muligheter for utvikling, for \u00e5 teste grensen mellom rett og galt? Er det ikke tross alt bedre rent pedagogisk \u00e5 la ham utf\u00f8re ugjerningen og deretter ta skjenneprekenen og praten om konsekvenser etterp\u00e5? *Jeg* er kneblet.\n\nJeg husker nemlig en epiosde p\u00e5 ungdomsskolen da en l\u00e6rer i starten av en time helt ut av det bl\u00e5 ba meg sette meg p\u00e5 f\u00f8rste rad. *\"Hvorfor?\"* spurte jeg, som satt og vippet p\u00e5 bakerste rad. *\"Fordi jeg vet at du kommer til \u00e5 finne p\u00e5 noe tull i l\u00f8pet av timen uansett\"*, svarte han. Selv om han antakeligvis hadde rett s\u00e5 f\u00f8ltes det veldig urettferdig. \u00c5 bli forh\u00e5ndsd\u00f8mt p\u00e5 den m\u00e5ten sier litt om forventningene noen har til deg. \u00d8nsker jeg at pjokken skal vokse opp med den tanken i hodet? Neppe.\n\nOg i de sekundene det tok meg \u00e5 gj\u00f8re meg opp disse tankene hadde plutten ogs\u00e5 tenkt seg om. S\u00e5 kom det:\n\n\\- \"*G\u00e5 bort\".*\n\nTo og et halvt \u00e5r gammel og allerede er han smart nok til \u00e5 skj\u00f8nne n\u00e5r han har fattern rundt lillefingern. Skrev jeg *\"n\u00e5r\"*? Jeg mente *\"at\"*. Sluk\u00f8ret og en smule irritert over at jeg er rundspilt av en to-\u00e5ring tasser jeg tilbake til skohylla.**\n\n*Litt usikker p\u00e5 hvem av disse to som styrer familien..*\n\n\u00a0\nSenere samme dag etter at plutten har g\u00e5tt og lagt seg for kvelden er jeg tilbake i stua for \u00e5 rydde. Etter en lang dag i heimen er det leker b\u00e5de h\u00f8yt og lavt. Bordet er fullt av halvtygde gulr\u00f8tter, leverposteiskiver og vann. At det skal v\u00e6re s\u00e5 morsomt \u00e5 s\u00f8le med vann da? Ja ja.. S\u00e5 kommer jeg p\u00e5 episoden med pennen. Jeg stikker hodet ned mellom sofaen og stuebordet, ned til pluttens hemmelige plass der han ofte henger ut for seg selv. Jeg ser p\u00e5 siden av stuebordet, jeg ser p\u00e5 sofaen. Jeg ser p\u00e5 teppet og en ekstra gang p\u00e5 stuebordet. Ikke et pennestr\u00f8k.\n\nKanskje var det derfor han sa *\"G\u00e5 bort\"*? Ikke for \u00e5 si *\"Stikk pappa, jeg skal tagge ned bordet ditt\"*, men heller *\"Pappa, jeg forst\u00e5r, du trenger ikke passe p\u00e5 meg hele tiden\"*. Hvilket signal hadde jeg da sendt om jeg hadde tatt pennen fra ham bare for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden? Ville ikke det fortalt ham at jeg ikke har tillit til ham? Ville ikke det skapt en usikkerhet mellom oss som jeg kanskje ikke ville v\u00e6rt klar over?\n\nDet h\u00f8res kanskje ut som en triviell enkeltsituasjon, men slike episoder oppst\u00e5r hele tiden og det er nesten skummelt \u00e5 tenke over at summen av alle alle disse til slutt utgj\u00f8r hans oppdragelse. Det er en konstant balansegang og det glemmer man ofte \u00e5 tenke over. Kanskje er det like greit, for hvis man skulle hatt dette aktivit i tankene til enhver tid ville man blitt spr\u00f8.\n\nMen det kan v\u00e6re greit \u00e5 ha i bakhodet. Det er en tid for \u00e5 sette ned foten og snakke med sinnastemmen, men det er ogs\u00e5 en tid for \u00e5 ta et skritt tilbake. Noen ganger, kanskje oftere enn man tror, m\u00e5 man bare gi barnet tillit, stole p\u00e5 dem og la barnet selv finne ut av ting p\u00e5 egen h\u00e5nd. Eller som plutten ville sagt det:\n\n  \n*Titt tei\\!*\n\n*/ lik eller kommenter hvis du har noe p\u00e5 hjertet :)*\n\n\\* F\u00f8lg Pappahjerte og plutten p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 10.07.2014 kl.19:33 i Hverdags\u00f8yeblikk\n  - Permalenke\n\nJeg har alltid synes offentlig amming er b\u00e5de rart, litt ekkelt og un\u00f8dvendig. Slenge ut puppen midt blant folk og la et lite barn slafse til seg melk som spruter i \u00f8st og vest? Nei takk.\n\n\u00a0\n  \n  \nJeg er muligens litt var n\u00e5r jeg selv er p\u00e5 kaf\u00e9 for \u00e5 nyte en liten skorpe med brunost, men jeg kommer liksom ikke over tanken p\u00e5 at jeg kan f\u00e5 morsmelk i kaffen. Er det ikke mulig \u00e5 stikke inn p\u00e5 toalettet eller i hvert fall gj\u00f8re et halvhjertet fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dekke til ammingen da? Jeg vet at det er en kvinnekamp g\u00e5ende og alt det der, men er det mulig \u00e5 ta littegrann hensyn til folk som pr\u00f8ver \u00e5 nyte en scones i fred?\n\nOg det er jo ikke akkurat som at en ammepupp er en yppig liten sak man kan gledes over \u00e5 titte p\u00e5 heller. Det er ikke den type pupp man ser p\u00e5 voksenfilmer for \u00e5 si det mildt. \u00c5 se melk piple ut av to slappe striesekker fulle av blod\u00e5rer med et barn hengende fast i enden gir ikke annet enn d\u00e5rlig appetit.\n\nJeg synes i det hele tatt det er ganske egoistisk \u00e5 bare skulle brette seg ut p\u00e5 den m\u00e5ten og bare trumfe gjennom at alle automatisk m\u00e5 godta det. Betyr det at jeg kan kle meg naken og lufte kastanjettene hvis jeg mener det er viktig for meg og min helse? No sir.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMen s\u00e5 blir man far da...\n\nDet er rart hvor mye mange av mine holdninger har endret seg etter at pjokken kom til verden. Ikke bare hva gjelder tanker om barneskrik og b\u00e6sjebleier, men ogs\u00e5 synet p\u00e5 offentlig amming. Amming er intet mindre enn et fantastisk privilegium og en av naturens mange undre. Bare tanken p\u00e5 at kvinnekroppen finner ut at den plutselig skal g\u00e5 i gang med \u00e5 produsere ekstremt n\u00e6ringsrik melk til det lille barnet i magen er helt ufattelig fascinerende.\n\nAmming f\u00f8yer seg egentlig fint inn i rekken over helt vanvittig fascinerende ting rundt kvinnekroppen. Og jeg tror kanskje det er en av tingene jeg har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for fra f\u00f8rste gang jeg fikk vite at jeg skulle bli far. Alle de utrolige tingene som ikke blir noe mindre utrolige om man f\u00e5r den \"kjedelige\" skoleforklaringen p\u00e5 hvordan alt henger sammen.\n\nHvordan en s\u00e6dcelle og en eggcelle kan skape liv, hvordan disse cellene kan vokse inni magen p\u00e5 en kvinne og bli til et helt vanlig menneske p\u00e5 bare 9 m\u00e5neder, hvordan kvinnekroppen endrer seg for \u00e5 klargj\u00f8re f\u00f8dselen, hvordan melkeproduksjonen settes i gang mens kroppen forbereder seg p\u00e5 at den lille sm\u00e5tten skal dukke opp og s\u00e5 videre.\n\nSom man finner jeg kanskje dette desto mer fascinerende siden min kropp ikke selv er i stand til \u00e5 gj\u00f8re noen av de tingene. Det hjelper ikke om jeg blir tvangsf\u00f4ret 17 liter kremfl\u00f8te om dagen, jeg vil aldri kunne produsere melk p\u00e5 den m\u00e5ten. Ei heller b\u00e6re frem et barn i magen. Ikke at jeg har lyst til det alts\u00e5, jeg bare lar meg fascinere av det. Man tenker ofte at menn og kvinner er like, i hvert fall i disse likestillingstider, men anatomien vil aldri bli den samme.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg vil g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 si at kvinnekroppen er minst like fascinerende som verdensrommet og DET sier litt. For verdensrommet er tilsynelatende uendelig. Slik vi kjenner det pr i dag er universet 46 milliarder lys\u00e5r p\u00e5 langs og det finnes teorier p\u00e5 om universet faktisk er uendelig, gjentakende, ekspanderende eller om det finnes et uendelig antall universer som eksisterer parallelt i egne universer. Og da har man fortsatt ikke svart p\u00e5 hvorfor noe (les: tid, sted og rom) eksisterer i det hele tatt eller hvordan alt oppsto. Smatt p\u00e5 den du.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**OBS\\!** Dagens anbefaling: Hvis du virkelig vil fortape deg i tanken p\u00e5 universets st\u00f8rrelse, sjekk ut denne linken som viser en skalerbar modell fra det minste m\u00e5lbare lengde til st\u00f8rrelsen p\u00e5 universet. Jeg kan love deg at du kommer til \u00e5 v\u00e6re \u00f8r og svimmel etterp\u00e5. Sjekk ut: Scale of the universe :)\n\n\u00a0\n*  \n...og alt dette skal jeg sette en stopper for bare fordi jeg er litt var n\u00e5r jeg spiser skoleboller? Neppe.\n\n*/ Ja til melk fra frittg\u00e5ende pupper*\n\n\\- 100 % nesten lykkelig gravid (Mammahjerte)\n\n  - 08.07.2014 kl.20:00 i Pappablogg\n***\\*Gjesteinnlegg av Christina Mammahjerte\\****\n\nSom de fleste har f\u00e5tt med seg, venter vi et nytt familiemedlem til h\u00f8sten. Stor stas\\! Og siden dette med all sannsynlighet er siste gang jeg g\u00e5r gravid, pr\u00f8ver jeg \u00e5 tenke p\u00e5 nettopp det s\u00e5 ofte jeg kan. Jeg er supertakknemlig for \u00e5 kjenne liv hver dag, og det er helt fantastisk at kroppen min livn\u00e6rer en liten tass eller tassinne som skal bli en del av v\u00e5r lille familie.\n\nMen...\n\nSiden jeg er gravid for andre gang, kan jeg med rette skrive under p\u00e5 at alle svangerskap fortoner seg forskjellig. P\u00e5 tjukka i 2011 leste jeg til eksamener og f\u00f8lte meg i str\u00e5lende form. Jeg var kanskje litt oppbl\u00e5st, men jeg m\u00e5tte ikke tisse hvert femte minutt og kvalmen gikk over i uke 17. Jeg hadde sett for meg at det samme ville gjenta seg denne gangen, men en liten detalj hadde jeg glemt \u00e5 ta med i beregningen: n\u00e5 er jeg mamma til en liten tass fra f\u00f8r... Og det betyr at jeg ikke kan hvile n\u00e5r kroppen sier fra, jeg kan ikke slenge meg p\u00e5 sofaen s\u00e5 fort jeg f\u00f8ler for det - og det er ikke lenger jeg som bestemmer hvor mye det skal soves hver natt.\n\n\u00a0\n*Kjenn p\u00e5 det myke teppet da Plutten...  \nVi skulle ikke bare lukket \u00f8ynene noen minutter da...?*\n\nFor \u00f8kt s\u00f8vnbehov er et stikkord her. F\u00f8r var det viktigste at middagen kom p\u00e5 bordet s\u00e5 fort Peter kom hjem fra jobb, n\u00e5 driter jeg i maten s\u00e5 lenge jeg f\u00e5r lagt meg en times tid hver ettermiddag n\u00e5r han kommer hjem. Dette er selvf\u00f8lgelig et lite problem siden middag er noe av det mest essensielle en arbeidende mann \u00f8nsker skal v\u00e6re p\u00e5 stell n\u00e5r han kommer hjem. I blant f\u00e5r jeg ikke sovet om ettermiddagen, s\u00e5 da legger jeg meg litt ned p\u00e5 gulvet inne hos Mr. Plutt n\u00e5r han tar kvelden klokka 19. Fire timer senere v\u00e5kner jeg med krampe i rompe, l\u00e5r og legg - og med bustete h\u00e5r og usjarmerende sikkel nedover halve kinnet.\n\nSkj\u00f8nt soving var ogs\u00e5 bedre f\u00f8r... Mye bedre. Hvis n\u00e5 endelig husets minstemann sover seg gjennom en hel natt, s\u00e5 m\u00e5 likevel *jeg* opp for \u00e5 tisse x antall ganger, og det kan ta tid \u00e5 sovne igjen. For det er ikke bare lett \u00e5 finne en behagelig liggestilling. \u00c5 sove p\u00e5 magen er s\u00e5 klart umulig, men p\u00e5 ryggen er ogs\u00e5 totalt uaktuelt siden det finnes noe som kalles \u00abvena cava\u00bb-syndrom. Dette syndromet oppst\u00e5r n\u00e5r livmoren vokser seg st\u00f8rre og tyngre, og spesielt n\u00e5r man ligger p\u00e5 ryggen vil presset p\u00e5 \u00abvena cava\u00bb bli stort. Kort fortalt f\u00f8rer dette ofte til kvalme, svimmelhet og ubehag hos den gravide, siden vena cava frakter blod tilbake til hjertet. Jeg skal love deg at dette er reelt. Derfor m\u00e5 jeg ligge p\u00e5 siden, og det merkes godt i setemuskulaturen som f\u00e5r krampetendenser rett som det er. \u00c5 snu seg i senga er et kapittel for seg, magemusklene spriker i alle retninger og er ikke akkurat behjelpelige lenger... N\u00e5r den perfekte stillingen er i boks og s\u00f8vnen kommer krypende, s\u00e5 begynner selvsagt akrobatikken fra det lille fosteret. N\u00e5r mor endelig har lagt seg for kvelden, *da* er det p\u00e5 tide \u00e5 lage litt action\\!  \n  \n\n*\"Ska'ru sove mutter'n?\\! Okei, jeg bare vrir meg litt, ogs\u00e5 sparker jeg opp s\u00e5nn... POW\\!\"*\n\n\u00c5 kjenne spark er en helt ubeskrivelig f\u00f8lelse. De f\u00f8rste gangene er man liksom ikke helt sikker... Var det et spark eller var det en luftboble eller var det bare magen som laget en romlelyd eller... nei, det kan sikkert ikke ha v\u00e6rt et spark..? Men etter hvert som ukene g\u00e5r blir romsteringen tydeligere, etter hvert er det ingen tvil, og det er som et lite livstegn hvert eneste ett. \u00ab*Hei, jeg er her\\! Jeg h\u00f8rer stemmen din mamma\\! Det iskalde vannet du nettopp drakk, merket jeg alts\u00e5\\!*\u00bb Og du kan ikke annet enn \u00e5 smile.\n\nMen s\u00e5 er det sparkene som treffer rett i urinbl\u00e6ra. Som gj\u00f8r at du m\u00e5 l\u00f8pe til n\u00e6rmeste toalett. Eller sparkene du kan *se* fra utsiden. Noen ganger m\u00e5 jeg rope tilbake; \u00ab*Hallo der inne, du trenger ikke sparke det* hardeste *du kan\\!*\u00bb N\u00e5r papsen holder h\u00e5nda p\u00e5 magen og f\u00e5r et skikkelig kick rett i h\u00e5ndflata, s\u00e5 er det sikkert en utrolig f\u00f8lelse og alt det der. Men \u00e5 v\u00e6re den personen som har et voksende lite foster *inni* sin egen mage..? Det er s\u00e5 uvirkelig at man risikerer \u00e5 bli tullete i hodet av \u00e5 tenke noe dypere over det. Det er best \u00e5 sl\u00e5 seg til ro med at det bare er s\u00e5nn. Men jeg skj\u00f8nner virkelig ikke hvordan det er mulig.\n\nMen det herligste med \u00e5 v\u00e6re gravid er helt klart omsorgen fra mannen\\! Den ene gangen i uka han husker \u00e5 sp\u00f8rre hvordan det g\u00e5r med kvalmen, og grunnen til at han husker \u00e5 gj\u00f8re det er fordi ansiktsfargen til den gravide g\u00e5r i ett med skyene p\u00e5 himmelen eller gresset i hagen. N\u00e5r han presterer \u00e5 klage over at han nesten ikke har sovet en natt fordi han hadde s\u00e5 mye \u00e5 tenke p\u00e5, og du har lyst til \u00e5 si at \u00ab*okei, men du snorket i alle fall da jeg var v\u00e5ken hver time fra klokka 02.00 og utover*\u00bb, men isteden tenker at \u00ab*dette blir s\u00e5* sinnsykt *den siste gangen jeg g\u00e5r gravid\\!*\u00bb\n\n\u00a0*Stakkars mannen... Nesten ikke sovet i natt.. Godt mamsen kan passe p\u00e5 Plutten mens du sl\u00e6kker'n p\u00e5 sofaen, da\\!*\n\nSelv om Plutten syns magen er stor og veldig i veien, s\u00e5 skal det g\u00e5 fint \u00e5 ha den der en stund til. S\u00e5 lenge jeg husker p\u00e5 \u00e5 ikke b\u00f8ye meg ned for \u00e5 ta p\u00e5 skoene rett etter at jeg har drukket vann. Lukkemuskelen nederst i spiser\u00f8ret fungerer visst ikke lenger n\u00e5r magen har n\u00e5dd en viss st\u00f8rrelse. Og p\u00e5 fredag fikk jeg bevist at jeg ikke er like sprek lenger; jeg var i jordb\u00e6r\u00e5keren og plukket b\u00e6r til den store gullmedaljen. Entret \u00e5keren som en oppreist gravid, og forlot stedet noen timer senere som en krokrygget 90-\u00e5ring.. Og enda er det flere m\u00e5neder med ruging igjen\\!  \nMen det skal g\u00e5 helt fint \u00e5 fullf\u00f8re svangerskapet, alts\u00e5.\n\nS\u00e5 lenge jeg f\u00e5r lov til \u00e5 klage litt i blant.\n\n\u00a0\n\n*/ Takk for meg - legg gjerne igjen en kommentar hvis du nikket gjenkjennende, eller hvis du bare syns jeg er ei sytete r\u00f8y*\n\n\\- \"Mamma vet alltid best\" av Christina Mammahjerte\n\n  - 06.07.2014 kl.21:02 i mammahjerte\nDet er mulig det er jeg som er overdrevent farget av en tilv\u00e6relse som d\u00f8gnvill sm\u00e5barnsfar, men i tilfeller der foreldre bevisst tar livet av sitt eget barn, blant annet for \u00e5 hente ut forsikringspenger, synes jeg egentlig d\u00f8ddsstraff virker passende.\n\nJeg vet at det er ekstremt kontroversielt \u00e5 diskutere d\u00f8ddsstraff s\u00e5nn rett ut i det \u00e5pne, men jeg synes faktisk det er verdt innsatsen. N\u00e5 har jeg egentlig aldri diskutert dette med noen tidligere, men jeg har alltid hatt en klar tanke om at det burde v\u00e6re oppe til diskusjon.\n\nJeg sikter da spesielt til denne saken i VG: Sendte skitne sex-meldinger mens s\u00f8nnen d\u00f8de i bilen.\n\n\u00a0\n\n*(skjermbilde: VG.no)*\n\n\u00a0\n\nSaken handler alts\u00e5 om Justin Ross Harris som er anklaget for \u00e5 ha tatt livet av sitt eget barn etter at s\u00f8nnen ble sittende igjen i en glovarm bil en hel arbeidsdag. Mannen hevder sin uskyld, men politiet har visstnok bevis p\u00e5 at han b\u00e5de har v\u00e6rt innom bilen i l\u00f8pet av dagen og s\u00f8kt p\u00e5 nettet etter ting som \"child free\" og \"how to survive in prison\". I tillegg kan man jo spekulere i hvorfor foreldrene hadde dobbelt livsforsikring p\u00e5 gutten som vil gi en massiv utbetaling p\u00e5 175 000 kroner.\n\nJeg lar tvilen komme tiltalte til gode inntil videre, men hvis det skulle vise seg at de beviselig klarer \u00e5 felle denne mannen... Hva er et s\u00e5nt liv verdt? Hvis du lar ditt eget barn koke til d\u00f8de i bilen mens du selv sitter og sender snuskete sexmeldinger til mindre\u00e5rige jenter, fortjener en s\u00e5nn person livets rett? Er et liv i fengsel nok eller burde man bare knekke nakken hans som en \u00f8rret? Jeg er jaggu ikke sikker.\n\nJeg tar selvf\u00f8lgelig h\u00f8yde for at mannen kan regnes som sinnssyk i gjernings\u00f8yeblikket og bli funnet utilregnelig, men jeg mener at snakker like mye om saken generelt som dette ene enkelttilfellet. Hvis man blir beviselig vist ute av stand til \u00e5 kunne ta ansvar for egne handlinger er det selvf\u00f8lgelig en ting, men noe annet er det om det er gjort i kaldt blod, for eksempel for \u00e5 hente ut forsikringspenger eller hva pokkern ellers som skulle v\u00e6re motivajsonen for \u00e5 gj\u00f8re noe slikt.\n\nSelvf\u00f8lgelig mener jeg ikke at vi skal innf\u00f8re d\u00f8dsstraff over en lav sko her til lands, men i visse tilfeller burde saken v\u00e6re oppe til debatt. Slik som i tilfellet med en viss ABB fra 22. juli 2011. Jeg vet hva jeg stemmer for i den saken og kan ikke helt se hvorfor han fortjener noen annen behandling enn Vidkun Quisling, men det er vel en annen debatt igjen.\n\nSom sm\u00e5barnsfar kjenner jeg bare at det fosskoker av sinne og frustrasjon i brystet av handlinger som angivelig er utf\u00f8rt av Harris. Jeg gr\u00e5ter p\u00e5 innsiden og pardon my french, men hvordan i brennsvarte satan er det mulig?\\! Hvordan er det fysisk mulig \u00e5 f\u00e5 seg til \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5nt?\\! Jo mer jeg tenker over det, dess mer heller jeg mot \u00e5 legge hodet hans p\u00e5 blokka (hvis han er skyldig).\n\nHvis en rabiat hund biter noen og forholdet blir anmeldt kan det ende med at hunden blir avlivet. Jeg ser ingen grunn til at ikke samme mulighet burde v\u00e6re oppe til diskusjon for mennesker. Men igjen, jeg kan ta feil. Det finnes sikkert mange gode grunner til hvorfor man heller burde stenge slike folk inne i et fengsel og la dem r\u00e5tne i sin egen skam resten av livet, jeg ser bare ikke poenget. N\u00e5r handlingen er grusom nok er det \u00e9n straff som virker fornuftig: \u00d8ye for \u00f8ye, tann for tann.\n\n  - 04.07.2014 kl.12:00 i Nyhetskommentar\n  - 50 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg husker ikke stort fra barnehagen, men \u00e9n episode husker jeg veldig godt. Og den har brent seg fast i minnet.\n\n\u00a0\n  \n*Tunnelsyn* (\\#badumtss)  \n  \n\nDet var rundt lunsjtider en varm sommerdag og bordene var blitt flyttet utend\u00f8rs. S\u00e5nt skjedde nesten aldri s\u00e5 det m\u00e5 ha v\u00e6rt veldig varmt. Med stort overmot l\u00f8p jeg mot benkene der melkeglassene sto p\u00e5 rad og rekke. Overivrig og t\u00f8rst kastet jeg meg over glasset og gulpet nedp\u00e5 en stor slurk. Glasset hadde allerede st\u00e5tt ute en god stund og melken som engang hadde v\u00e6rt god, hadde blitt sur som en sneip. Varm, besk og syrlig. Den smaken kommer jeg aldri til \u00e5 glemme.\n\n\u00a0\n*S\u00e5nn smakte det...*  \n  \nDet begynner \u00e5 bli noen \u00e5r siden den dagen og n\u00e5 har tiden kommet for at jeg skal slippe min egen s\u00f8nn l\u00f8s innenfor barnehagens porter. Endelig skal vi bli s\u00e5nne folk som sier \"bhg\" istedenfor barnehage. Selvf\u00f8lgelig gleder jeg meg stort p\u00e5 hans vegne, men jeg er ogs\u00e5 nerv\u00f8s. Hva om han ikke trives? Hva om han trives for mye og aldri vil hjem igjen?\n\nKlumpen i magen har rukket \u00e5 vokse seg stor som et svangerskap i sitt andre trimester. Den s\u00f8te lille valpen v\u00e5r er i ferd med \u00e5 bli eldre og det f\u00f8les som at jeg snart har utspilt min rolle. Er jeg egentlig klar for \u00e5 bli stuet opp p\u00e5 loftet sammen med fonduesettet og raclette-grillen?\n\n\u00a0\n*Pappas trygge h\u00e5nd vil alltid v\u00e6re her*  \n  \nSamtidig skal det selvf\u00f8lgelig bli fint \u00e5 f\u00e5 noen med utdannelse p\u00e5 saken. Mine ferdigheter innen grunnleggende oppdragelse begynner \u00e5 n\u00e6rme seg et metningspunkt. Alt var s\u00e5 mye lettere f\u00f8r han l\u00e6rte seg \u00e5 lese meg. Da han bare var en liten baby som blindt tok imot v\u00e5r hjelp som en lat konge. N\u00e5 er han mer som en politiker i opposisjon. Han er uenig i det meste og hva enn vi lager til middag er det ikke det han \u00f8nsker. Det skal bli fint med litt hjelp, for det er bare s\u00e5 mange ganger en enkel far kan si nei til store bl\u00e5 \u00f8yne som sp\u00f8r om en yoghurt til.\n\n\u00a0\n*Is = Tross alt bedre enn sur melk  \nS\u00e5 n\u00e5r den dagen kommer og portene \u00e5pnes skal jeg v\u00e6re klar. Klar for \u00e5 sende ham av g\u00e5rde med lovord og sang. Men det blir ikke lett. Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 fotf\u00f8lge ham rundt og advare ham mot alt han m\u00e5 passe seg for. V\u00e6r forsiktig n\u00e5r du klatrer, ikke st\u00e5 p\u00e5 stolen og pass deg for huska. Jeg kan ikke v\u00e6re der for alle \u00f8yeblikkene eller fange ham n\u00e5r han faller, alt dette m\u00e5 han nesten bare finne ut av selv. Jeg har ikke tenkt til \u00e5 holde ham igjen n\u00e5r han flyr av sted p\u00e5 ust\u00f8dige vinger, men \u00e9n ting kommer jeg til \u00e5 si:\n\nPass deg for melka.\n\n\u00a0\n\n  - 03.07.2014 kl.20:03 i Hverdags\u00f8yeblikk\n  - Permalenke\n\nEn dag blir det du som g\u00e5r med buksene i familien, men for n\u00e5 er det pappa som er st\u00f8rst.\n\nEn dag skal du fylle pappas sko. Det er s\u00e5 rart \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r jeg ser deg t\u00f8ffe rundt i stua og hyle lystig og viltert som bare et barn kan.\n\n\u00a0\n*Moro \u00e5 leke med pappas flytebrygger  \nEn dag vil du v\u00e6re en voksen mann. Kanskje h\u00f8yere enn meg. Kanskje t\u00f8ffere enn meg. Vi skal prate som likemenn, krangle som likemenn og enes som likemenn. Du vil klappe meg p\u00e5 skulderen og jeg vil bli overrasket over hvor sterk er. Sterkere enn meg.\n\nFor n\u00e5 er du bare et lite barn som elsker min oppmerksomhet og hyler av glede n\u00e5r du f\u00e5r spakre pappas sko i v\u00e6ret slik du vet at du ikke f\u00e5r lov til. Du ser meg p\u00e5 og smiler.Jeg ser det i det lure smilet ditt at dagen en gang vil komme. Den lille kr\u00f8llen i munnviken og gnisten i blikket ditt sier meg at du vet mer enn jeg vet. Du er ikke en liten baby lenger, du er en person. En liten mann. En fremtidig l\u00e6ret, kanskje regnskapsf\u00f8rer. Dyrlege, vaktmester, statsviter eller IT-konsulent. Hva enn det blir, vit at jeg heier p\u00e5 deg. Alltid.\n\n\u00a0\n *Akkurat s\u00e5nn ja*\n\n\u00a0\nDu tester hele tiden grenser og akkurat n\u00e5 er det greit at vi holder deg igjen, men en dag m\u00e5 vi gi slipp. En dag vil du bryte fri og starte ditt eget liv. En dag vil du kanskje stifte din egen familie eller ikke, valget er ditt. Men tiden tikker alltid og en dag vil du bli en skjeggete mann. Som meg. Det er rart \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r jeg ser deg t\u00f8ffe rundt i stua og hyle lystig og viltert som bare et barn kan. En dag vil du g\u00e5 i mine sko. Men for n\u00e5 er det pappa som er st\u00f8rst.\n\n\u00a0\n*En dag vil disse faktisk passe*\n\n*/ lik hvis du ogs\u00e5 synes det er rart \u00e5 ha en fremtidig voksen i hus*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1a075b7-2b10-4bc8-bea7-1a8431f22046"}
{"url": "http://jar-team.eu/adult-dating-online-personlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:16Z", "text": "# Adult dating online personlig\n\n  \n\n\n\nFreeman and Company isbn Poehlsgaard J, Douthwaite S (2005).  \nGram oppfant metoden i slutten av forrige \u00e5rhundre der han jobbet med \u00e5 utvikle en prosedyre for \u00e5 identifisere bakterieinfiserte dyreceller.  \nEt annet viktig argument er at de er for sm\u00e5 til \u00e5 inneholde essensielle biomolekyler for liv.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71728d82-9ab7-4199-9fc5-bf539b00c01f"}
{"url": "https://bindevevssykdommer.no/sjogrens-2/differensialdiagnoser-sjogrens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:29Z", "text": "Sist oppdatert: 7/10/17\n\n\n\nEn lege som har erfaring med Sj\u00f8grens syndrom vil vanligvis stille riktig diagnose uten usikkerhet. I spesielle tilfelle kan imidlertid diagnosen v\u00e6re vanskelig. Forslagene nedenfor kan da vurderes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d3f724-bbce-4fcf-8fbe-a7fda9ed8902"}
{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/_-mopsen-egentlig-ikke-sa-ille-1.7417952", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:24Z", "text": "## Livsstil\n\nNormal\n# \u2013 Ikke s\u00e5 ille i virkeligheten\n\nMopse-eiere mener hunden er langt bedre enn sitt rykte.\n\n\n\n\n\nKirsti Falch-Nilsen\n\n  Publisert  13.12.2010, kl. 07.49 \n  Publisert  13.12.2010, kl. 07.49 \nLise R\u00f8ed fra V\u00e5le i Vestfold er matmor til mopsen Charlie, som er to \u00e5r gammel. Hun kjenner seg ikke igjen i beskrivelsene fra veterin\u00e6rene, og mener mopsen er langt bedre enn sitt rykte.\n\n**\u2013 Vi fikk selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 h\u00f8re at det var mye feil med mopsen, men v\u00e5r erfaring er at det handler vel som mye om avl som rase. Man er n\u00f8dt til \u00e5 sjekke litt rundt, og ikke bare kj\u00f8pe det f\u00f8rste og beste man finner.**\n\nMan m\u00e5 sjekke med kennelklubben om oppdretter/kennel har noen d\u00e5rlige tilbakemeldinger p\u00e5 seg. De fleste kenneler i Norge er medlem av Norsk Kennel Klub (NKK), forteller R\u00f8ed til NRK.no.\n\n\n\n## \u2013 Andre raser er ikke bedre\n\nHun mener Charlie ikke har de problemene som veterin\u00e6rene beskriver.\n\n**\u2013 Han har kjempefine luftveier, sjeler ikke, og har ikke problemer med hoftene. N\u00e5 er han bare to \u00e5r, s\u00e5 man m\u00e5 jo v\u00e6re klar over at evt hofteproblemer kan dukke opp n\u00e5r han blir eldre. Men det er et ekstremt stort problem p\u00e5 veldig mange raser, b\u00e5de store og sm\u00e5 hunder, sier R\u00f8ed.**\n\nMopsen er ogs\u00e5 utsatt for ryggproblemer p\u00e5 grunn av den kr\u00f8llete halen.\n\n\u2013 Men igjen er det stort sett sp\u00f8rsm\u00e5l om arv, og om oppdretter tar hensyn. Vi har v\u00e6rt og er veldig p\u00e5passelige med at Charlie ikke f\u00e5r hoppe ned fra h\u00f8ye ting. Enkel og grei regel er egentlig at om hunden ikke klarer \u00e5 hoppe opp, skal den heller ikke hoppe ned, forklarer hundeeieren.\n\n## \u2013 Latterlig\n\nPrisen p\u00e5 mops og andre mindre hunder er opp til 20.000 kroner p\u00e5 Finn.no.\n\n\u2013 Da skal du v\u00e6re garantert en hund med bra stamtavle og godt gemytt, forteller hundeeier Anita Langgaard til NRK.no.\n\nOgs\u00e5 hun mener veterin\u00e6rene g\u00e5r for langt i sine uttalelser.\n\n**\u2013 At en veterin\u00e6r p\u00e5star at mopser kan besvime hvis de anstrenger seg for mye, synes jeg h\u00f8res latterlig ut.**\n\nMin mops, Figo, er veldig aktiv, kanskje over gjennomsnittet aktiv ogs\u00e5. Han leker hver dag med mange store hunder, og g\u00e5r p\u00e5 tre timers turer uten problem, forteller Langgaard.\n\nSamtidig vedg\u00e5r hun at mopsen er mer utsatt enn andre n\u00e5r det gjelder \u00f8ynene.\n\n**\u2013 I og med at mopsen har store, utst\u00e5ende \u00f8yne, er dette noe man som eier m\u00e5 ta ekstra hensyn til n\u00e5r den er valp. Hundene er likevel flinke til \u00e5 lukke og beskytte \u00f8ynene i lek med andre hunder n\u00e5r de blir st\u00f8rre, mener Langgaard.**\n\n  Publisert  13.12.2010, kl. 07.49 \n\n### Hundehold\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\n\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\nFeil stabling kan i verste fall v\u00e6re livsfarlig, if\u00f8lge dekkeksperter. Slik sjekker du om sommerdekkene er trygge.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## Du kan spare tusenlapper p\u00e5 \u00e5 velge billigprodukter\n\nKjedenes egne billigprodukter kan v\u00e6re like bra som dyre merkevarer. Bytter du merker kan du spare mye penger.\n\nAv David Vojislav Krekling og Marit Evertsen Grimstad\n\n\n\n## Redd hvalen fra \u00e5 drukne i plast\n\n\n\n## Du trenger ikke trene s\u00e5 mye som du tror\n\nVil du trene for \u00e5 f\u00e5 bedre helse, er det ikke s\u00e5 mye som skal til. Du kan nemlig holde deg i form uten \u00e5 slite deg ut.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f680edd0-7088-4624-bb7c-b5d9ebaa5d51"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tove_Tandberg_Krafft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:07Z", "text": "# Tove Tandberg Krafft\n\nTove Tandberg Krafft\n**Tove Tandberg Krafft** (f\u00f8dt 6. november 1942 i Oslo) er en norsk kunstner. Hun er datter av August Tandberg og Brita Tollefsdatter Fanebust. Hun er gift med arkitekt og designer Tore Krafft. Hun er bosatt i Furnes i Ringsaker.\n\nTandberg Krafft begynte \u00e5 arbeide med batik i 1964, men har senere ogs\u00e5 arbeidet med serigrafi, akvarell, glass, tusj, olje og installasjon. Hun skriver ogs\u00e5 egne lyriske tekster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a690fc26-ac8e-4d7e-a94d-9d0c8a20f37b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Princess_Elizabeth_Land", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:20Z", "text": "# Princess Elizabeth Land\n\n\n\nPrincess Elizabeth Land ligger helt til h\u00f8yre p\u00e5 kartet over Antarktis.\n\n**Princess Elizabeth Land** er et landomr\u00e5de p\u00e5 det antarktiske kontinentet som strekker seg fra Amery Ice Shelf i Lars Christensen Land ved 73\u00b0 \u00f8stlig lengde til Cape Penck i Wilhelm II Land ved 87\u00b043' \u00f8stlig lengde.^(\\[1\\]) Omr\u00e5det inng\u00e5r i Australias kravomr\u00e5de i Antarktis, Australian Antarctic Territory.\n\nKysten av Princess Elizabeth Land er delt i Ingrid Christensen Kyst fra 73\u00b035'\u00d8 til 81\u00b024'\u00d8 og Leopold og Astrid Kyst fra 81\u00b024'\u00d8 til 87\u00b043'\u00d8.\n\nPrincess Elizabeth Land ble oppdaget 9. februar 1931 av BANZARE-ekspedisjonen under ledelse av Douglas Mawson, som kalte opp omr\u00e5det etter den britiske prinsessen, senere dronning Elisabeth II.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a521bdf0-cd8e-4915-99dc-eb02a7746314"}
{"url": "http://docplayer.me/2830832-Veiledning-til-endnote-x7-windowsversjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:53Z", "text": "3 EndNote EndNote er et program som brukes til \u00e5 holde orden p\u00e5 litteraturreferanser og til \u00e5 lage litteraturlister. Referanser kan importeres fra ulike bibliotekkataloger og artikkeldatabaser. EndNote er knyttet opp mot Word slik at du kan sette inn siteringer i teksten og automatisk opprette litteraturliste bakerst i dokumentet. Programmet har mange ulike bibliografiske stiler som definerer utseendet p\u00e5 litteraturlisten og siteringene. EndNote gj\u00f8r det enkelt \u00e5 endre bibliografisk stil i et dokument. Veiledningen inneholder det du trenger for \u00e5 komme i gang med EndNote, men er ikke fullstendig. For mer informasjon viser vi til Universitetsbibliotekets hjemmesider, ansatt.uis.no eller student.uis.no Finne og starte EndNote Du kan laste ned EndNote til egen PC. Se veiledning p\u00e5 bibliotekets nettside. Dersom du vil bruke din egen PC p\u00e5 kurs m\u00e5 du laste ned EndNote p\u00e5 forh\u00e5nd. Installering p\u00e5 UiS sine stasjon\u00e6re PCer: - Fra startmenyen kan du s\u00f8ke og finne EndNote. - Klikk deg gjennom demoen, eller lukk den med krysset \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. - Velg File New for \u00e5 opprette et nytt bibliotek. - Lagre NB\\! Dersom du \u00f8nsker \u00e5 arbeide med EndNote p\u00e5 UiS sine PCer etter dette kurset, m\u00e5 du f\u00f8rst lage en ny mappe p\u00e5 eget omr\u00e5de (F), som du lagrer biblioteket ditt i. N\u00e5r du arbeider med EndNote lagres filene automatisk der. Den f\u00f8rste gangen du \u00e5pner EndNote p\u00e5 en PC tar installasjonen noen minutter. Det opprettes to mapper:.enl og.data..enl er selve biblioteket, mens.data inneholder alle tilh\u00f8rende filer, bl.a. PDF. Filene kan behandles p\u00e5 samme m\u00e5te som Word-filer. De kan kopieres, flyttes og slettes. Vi anbefaler \u00e5 ha kun ett bibliotek. Det kan skape problemer hvis du henter referanser fra ulike bibliotek til et Word-dokument. Innen et bibliotek kan du lage grupper eller du kan sette p\u00e5 emneord som knyttes til hver referanse. Da kan du lett s\u00f8ke opp all litteratur du har om et emneomr\u00e5de i stedet for \u00e5 lage mange emnebibliotek. 3\n\n\n\n\n\n23 Fjerne forfatternavn / \u00e5r N\u00e5r forfatternavnet nevnes i den l\u00f8pende teksten, kreves det ofte at siteringen som f\u00f8lger, ikke inneholder navn. Eventuelt vil du fjerne \u00e5rstallet. Velg enten Insert & Exclude Author eller Insert & Exclude Year. Ikke fjern b\u00e5de forfatternavn og \u00e5r, da det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 finne tilbake til siteringen. Hvis du allerede har satt inn en sitering, og i ettertid \u00f8nsker \u00e5 fjerne forfatternavn eller \u00e5r, bruker du framgangsm\u00e5ten i avsnittet nedenfor. Redigere og slette siteringer i Word: Du kan bruke delete eller backspace for \u00e5 slette siteringer, slik en vanligvis sletter tekst. Siteringen blir da slettet i teksten, og fjernet fra litteraturlisten dersom du ikke har sitert samme dokument et annet sted. Universitetsbiblioteket i Stavanger Side 23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6aaae85-67ef-4f79-bcdd-0f211598b0af"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/victoria-dating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:57Z", "text": "\n\nNavn: Inger-Lise/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 77\n\n  \nSamtidig har registrerte betalingsanmerkninger for denne gruppen \u00f8kt med 79 prosent, mens \u00f8kningen blant menn i samme gruppe er noe lavere p\u00e5 67 prosent, forklarer Dalen i Bank2. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan hun tror TV-seerne vil oppfatte seg, svarer hun at det kommer vel an p\u00e5 hva hun sier og hvordan hun oppf\u00f8rer seg foran kameraet, men hun h\u00e5per folk ser den hun egentlig er.\n\n\n\n\nNavn: Remi/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 51\n\n  \nDen kan ogs\u00e5 v\u00e6re ganske avsl\u00f8rende, som de som sjekket om kvinner ville ha dumpet en kar grunn av d\u00e5rlig klesstil? V\u00e6r ogs\u00e5 tydelig med hva du s\u00f8ker hos en framtidig partner.\n\n\n\n\nNavn: Hugo/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 55\n\n  \n\nNavn: Zainab/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 73\n\n  \nNoen ganger skole kan v\u00e6re s\u00e5 belastende at barnet blir syk oftere. Men fenomenet Facebook for \u00e5 f\u00e5 rask kontakt med andre som du normalt ikke ville m\u00f8te raskt.\n\n\n\n\nNavn: Jonathan/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 70\n\n  \nMed dette menes at et engangbel\u00f8p av hele medlemsperioden (3, 6 eller 12 m\u00e5neder) blir belastet. Det er helt sinnssykt, sier markedsdirekt\u00f8r og gr\u00fcnder Mateen til NRK.\n\n\n\n\nNavn: Inga/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 163/ Vekt: 65\n\n  \nFOTO: Svein L\ufffdvland (arkivfoto) Vil samle kloke \ufffdmarine-hoder\ufffd Regjering vil utvikle en sterk norsk havklynge. Han tok ut fingrene, og gjorde seg klar.\n\n\n\n\nNavn: Kirsti/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 54\n\n  \nHimmelen var klar bla, og sola skinte, noe som gjorde temperaturen pa stripa nesten ekstrem. Selvf\u00f8lgelig kan jeg jo analysere det hele.\n\n\n\n\nNavn: Mohammed/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 71\n\n  \nHusk at det vi n\u00e5 omtaler som \"din venn\" vel s\u00e5 gjerne kan v\u00e6re at noen lager en kopi av din profil, og svindler dine kontakter uten at du vet om det. De hadde ikke gjort dette fysisk, men verbalt ved \u00e5 sende hverandre brev gjennom chattetjenesten i Nettby.\n\n\n\n\nNavn: Irma/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 67\n\n\nJohan S\u00e1mmol H\u00e6tta fra M\u00e1ze var en som stilte opp p\u00e5 datingen, og han hadde sin egen taktikk for \u00e5 smigre samejentene. Jeg kommer bort til deg litt jeg\u00bb.\n\n\n\nSesong 5 (3:10) OJ Simpson - Made in America Episode 1:5 - Am. N\u00e5 i 2016 er det desverre f\u00e6rre ekte gratis m\u00f8teplasser for dating p\u00e5 nett online.\n\n\n\nNavn: Stein/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 56\n\nOla Frugaard R\u00e5dgiver Konsulentutleie, Torp Consulting AS Vi bemerket oss hvor attraktive svensker er p\u00e5 det norske arbeidsmarkedet og \u00f8nsket derfor \u00e5 finne en akt\u00f8r hvor vi kunne komme i kontakt med et stort antall svensker som \u00f8nsket seg jobb i Norge. Eg er inkje tr\u00f8ytt, eg kan vel st\u00e5.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1574c0c9-a351-4707-85a1-22cee8422911"}
{"url": "http://enkleting.blogspot.no/2015/03/varm-symaskin-og-tvillingnest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:28Z", "text": "Hjemmelaget p\u00e5 ekte vis\n\n## s\u00f8ndag 29. mars 2015\n\n### Varm symaskin og tvillingnest\n\nDe siste \u00e5rene har jeg hatt som m\u00e5l at jeg skal l\u00e6re meg \u00e5 bruke symaskinen min. Og at jeg skal bruke den og sy de tingene jeg tenker at jeg skal sy, men som det ikke blir noe av. I \u00e5r har jeg faktisk kommet ganske godt i gang med disse m\u00e5lene. I sist innlegg viste jeg frem et strikkenett jeg har sydd. Tidligere i \u00e5r har jeg ogs\u00e5 sydd to strikkeposer. For \u00f8yeblikket holder jeg p\u00e5 \u00e5 sy nye trekk til uteputene, men n\u00e5 gikk jeg tom for tr\u00e5d, s\u00e5 resten f\u00e5r vente til i morgen. Jeg har ogs\u00e5 sydd endel smekker av restestoffet fra det jeg skal vise dere i dette innlegget. Symaskinen min er ikke vant til \u00e5 bli brukt s\u00e5 mye da, s\u00e5 egentlig litt rart at den ikke har kapitulert av overbelastning.\n\n  \n\n\n  \nHer er babynestet jeg sydde for en liten stund siden. Det er mitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sy noe etter m\u00f8nster. Selv om jeg synes det var litt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 alt i forklaringen, s\u00e5 ble det bra til slutt.\u00a0\n\nSiden vi skal ha tvillinger, s\u00e5 har jeg sydd nestet litt bredere enn det som stod. N\u00e6rmere presist 15 cm bredere.\u00a0\n\n  \nNoen lurer kanskje p\u00e5 om dette er noe man m\u00e5 ha. Nei, det er jo ikke det. Men n\u00e5r de er sm\u00e5 s\u00e5 er det jo trygt for dem \u00e5 ligge i noe som er litt trangere enn en stor seng, lekegrind eller sofa. Ja, man kan jo bruke tepper \u00e5 f\u00e5 samme nytten, men det er jo litt koselig da. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en trygghet om dem ligger i sofan og har denne kanten rundt seg. Gulp i sofan slipper man ogs\u00e5. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re greit \u00e5 ha med seg om man skal p\u00e5 bes\u00f8k. Det kan ogs\u00e5 fint brukes som stellematte om man \u00e5pner det i bunden.\n\n  \n\n\n  \nAlt jeg brukte for \u00e5 sy nestet har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil i Oslo. Jeg visste egentlig ikke hva jeg m\u00e5tte ha, men de hadde flere varianter til utstilling. Det ene hadde denne kombinasjonen av stoff. Likte godt b\u00e5de m\u00f8nster og farge, s\u00e5 da gikk jeg for det. P\u00e5 m\u00f8nsteret stod det ogs\u00e5 hva annet jeg trengte, s\u00e5 da var det bare \u00e5 finne det. Etter \u00e5 spurt om hvor jeg kunne finne alt jeg trengte, s\u00e5 var jeg i m\u00e5l. Egentlig s\u00e5 trodde jeg det skulle bli enklere \u00e5 finne frem i jungelen av stoffer hvis jeg dro til butikken enn det var \u00e5 se p\u00e5 nettet, men det var ikke s\u00e5 veldig mye lettere. Burtsett fra at jeg kunne kjenne p\u00e5 stoffet da.\n\n  \n\n\n  \nHer ser dere hvordan nestet ser ut n\u00e5r det er \u00e5pent. Skal du sy nestet bredere slik jeg har gjort, s\u00e5 m\u00e5 du huske p\u00e5 \u00e5 lage de som stikker ut nede lengere ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \n**Tvillingnest**\n\nM\u00f8nster: Stoff og Stil\n\nStoff: 100% bomull fra Stoff og Stil\n\nTilbeh\u00f8r: Skr\u00e5b\u00e5nd, anorakksnor og snorstopper\n\nFyll: Platevatt\n\nEndringer: 15 cm bredere\n\n  \n***\u00d8nsker dere en fortsatt fin palmes\u00f8ndag :)***\n\n  \n Lagt inn av  \n17:57        \n\n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Veronica A.29. mars 2015 kl. 18:07\n    \n    Superfint\\! S\u00e5 fint sydd\\! Dette kommer tvillingene til \u00e5 bruke mye og sove godt i, tror jeg. Lurt med stelleplass med h\u00f8ye kanter, ogs\u00e5.\n    \n    1.  \n        \n        Terese29. mars 2015 kl. 18:22\n        \n        Tusen takk :) Jeg velger \u00e5 tro det jeg ogs\u00e5.  \n        God p\u00e5ske :)\n        \n2.  \n    \n    Guro Eriksen30. mars 2015 kl. 12:40\n    \n    Du er alts\u00e5 s\u00e5 flink til \u00e5 sy (og strikke alts\u00e5)\\! Et naturtalent rett og slett :)  \n      \n    Kanskje det snart begynner \u00e5 ryke av symaskinen din, for den \"g\u00e5r varm\", hihi...  \n      \n    Huff, nei det \u00e5 g\u00e5 i butikker som Stoff og Stil er neimen ikke \"lett\", det er jo et s\u00e5 gedigent utvalg \u00e5 velge imellom...\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Terese31. mars 2015 kl. 22:20\n        \n        Tusen takk, men naturtalent kan jeg ikke si at jeg er, Men det er g\u00f8y og jeg f\u00e5r det til bedre for hver gang. Hehe hadde ikke overrasket meg om det hadde kommet en \u00f8rliten r\u00f8yksky fra den de siste dagene.\n        \n3.  \n    \n    Guro Eriksen30. mars 2015 kl. 12:44\n    \n    Og s\u00e5 glemte jeg jo \u00e5 sp\u00f8rre, eller kommentere, om de skal ligge oppi samme nestet begge to? S\u00e5 koselig is\u00e5fall\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Terese31. mars 2015 kl. 22:21\n        \n        Ja, de skal for h\u00e5pentligvis ligge oppi der sammen ;)\n        \n4.  \n    \n    Birgitte31. mars 2015 kl. 19:46\n    \n    S\u00e5 kjekt at du har blitt venn med symaskinen:) Tvillingnestet ditt ble veldig fint og det m\u00e5 bli s\u00e5\u00e5 godt for de sm\u00e5 \u00e5 ligge i :)\n    \n    1.  \n        \n        Terese31. mars 2015 kl. 22:22\n        \n        Ja, det synes jeg ogs\u00e5 er ganske kjekt:) Tusen takk. H\u00e5per de vil kose seg der:)\n        \n5.  \n    \n    Anna GL (Ekte heimelaga)31. mars 2015 kl. 22:27\n    \n    Jeg sydde et slikt da jeg ventet minstemann her og angrer ikke et sekund p\u00e5 det. Brukte det i sofaen, i vugga, i senga, p\u00e5 matta - over alt. Han trivdes veldig godt i det. Angrer p\u00e5 at jeg ikke lagde den lengre, for etter hvert stakk jo f\u00f8ttene utenfor. Det blir nok veldig godt for tvillingene \u00e5 ha et slikt rede. :)\n    \n    1.  \n        \n        Terese3. april 2015 kl. 12:04\n        \n        H\u00e5per tvillingene vil like sitt like god :)\n        \n6.  \n    \n    Kirsti6. april 2015 kl. 09:04\n    \n    For et nydelig babynest, s\u00e5 flink du er\\! Jeg sydde et slikt til knerten og det ble helt uunv\u00e6rlig\\! Veldig praktisk b\u00e5de i vogn, i senga, i sofaen ++ Og gratulerer s\u00e5 mye med tvillinger p\u00e5 vei, det har jeg faktisk ikke f\u00e5tt med meg. N\u00e5r har du termin? S\u00e5 spennende\\!\n    \n    1.  \n        \n        Terese6. april 2015 kl. 21:42\n        \n        Tusen takk :) H\u00e5per de vil ligge i det ogs\u00e5 da. Og at de vil ligge der sammen for jeg har jo bare laget et.  \n        Veldig spennende og g\u00f8y med tvillinger. Har termin 12. Juni, men p\u00e5 sykehuset har de sagt senest slutten av mai. S\u00e5 h\u00e5per de blir der inne en god stund til.\n        \n    \n## Om meg\n\n  - Terese  \n    I mai 2015 var vi s\u00e5 heldige \u00e5 bli tvillingforeldre til to flotte gutter. Kan trygt si at alt ble snudd p\u00e5 hodet og hverdagen ble noe helt annet. Det \u00e5 v\u00e6re mamma til tvilling er s\u00e5 klart slitsomt, men det m\u00e5 v\u00e6re noe av det mest fantastiske som finnes ogs\u00e5. De har jo selvf\u00f8lgelig behov for nye kl\u00e6r de ogs\u00e5. For barn vokser visst veldig mye. Men da blir det masse som st\u00e5r p\u00e5 sy, strikke og heklelista mi ogs\u00e5. Ikke alt rekker \u00e5 bli laget, men da lages det noe annet :) S\u00e5 mellom slagene og p\u00e5 kveldene har strikkepinner, symaskin og heklen\u00e5ler blitt ganske varme. Bli med \u00e5 se hva som er laget frem til n\u00e5 og hva jeg finner p\u00e5 i fremtiden :) Du finner meg p\u00e5 instagram som @Tereselekang\n\n    \n\nTusen takk til deg som tar deg tid til \u00e5 lese bloggen min:) \n\nSetter ogs\u00e5 veldig stor pris p\u00e5 kommentarene jeg f\u00e5r :)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86405b97-e3f8-4395-b441-7c3b7f28911e"}
{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/21lK9y/zlatan-ibrahimovic-sjansen-for-aa-se-meg-i-vm-er-skyhoey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:47Z", "text": "\n\n# Zlatan Ibrahimovic: \u2013 Sjansen for \u00e5 se meg i VM er skyh\u00f8y\n\n  - Herman Tinius Folvik\n\nPublisert:15.04.18 16:49 Oppdatert: 15.04.18 17:11\n\nFOTBALL2018-04-15T14:49:21Z\n\nLos Angeles Galaxy-stjernen Zlatan Ibrahimovic (36) tar sikte p\u00e5 VM-spill for Sverige etter en god start p\u00e5 USA-karrieren.\n\n\u2013 Sjansen for \u00e5 se meg spille i VM er skyh\u00f8y, skriver Ibrahimovic p\u00e5 sin offisielle Twitter-konto.\n\nSpissen har ikke spilt for landslaget siden EM i 2016 og var ikke med p\u00e5 laget som kvalifiserte seg for sommernes VM i Russland. Men n\u00e5 har \u00e5penbart Sveriges st\u00f8rste profil lyst til \u00e5 spille verdensmesterskapet en siste gang.\n\n\n\n### Regel kan hindre Zlatan VM-deltagelse\n\n## God start\n\nEtter at han ble matchvinner for Los Angeles Galaxy mot Chicago Fire sent l\u00f8rdag svarte han dette p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Aftonbladet om VM-sjansene:\n\n\u2013 Vi f\u00e5r se. De \u00f8ker.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om 36-\u00e5ringen har pratet med landslagssjef Janne Andersson ga han klart svar:\n\n\u2013 Nei. Det beh\u00f8ves ikke.\n\nDet ble tap mot Kansas, men debuten til Ibrahimovic var mektig. Da scoret han et vakkert m\u00e5l og ble matchvinner \u2013 som du kan se under:\n\n## Dette sier sjefen\n\nIbrahimovic har spilt 116 landskamper for Sverige og scoret 62 ganger. Sverige m\u00f8ter Tyskland, Mexico og S\u00f8r-Korea i gruppespillet. Under VM-kvaliken benyttet landslagssjef Janne Andersson Marcus Berg og Ola Toivonen p\u00e5 topp.\n\nAndersson har tidligere ikke ville spekulere mye om Ibrahimovic blir tatt ut til VM \u2013 tross at han har f\u00e5tt mange sp\u00f8rsm\u00e5l om det.\n\n\u2013 For meg er laget det samme som tidligere. Akkurat som Pontus Wernbloom og andre som har takket nei til landslagsspill. Endrer dem sin oppfatning s\u00e5 g\u00e5r jeg ut fra at de vil prate til meg, sa Andersson i mars if\u00f8lge Aftonbladet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d458725-331f-4d24-9bd0-208100161032"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Catilinske_sammensvergelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:07Z", "text": "# Catilina\n\n(Omdirigert fra Catilinske sammensvergelse)\n\n*For Ibsens drama, se Catilina*\n\n\n\n*Cicero ford\u00f8mmer Catilina* av Cesare Maccari.\n\n**Lucius Sergius Catilina** (108\u201362 f.Kr.) var en romersk politiker i det f\u00f8rste \u00e5rhundre f.Kr. Catilina var av gammel patriserslekt og tilh\u00f8rte s\u00e5ledes Romas adel. Likevel tilh\u00f8rte han populistene i romersk politikk og gikk inn for jordreformer og andre tiltak til nytte for Romas lavere klasser.\n\nHan er mest kjent for den *katilinske konspirasjon* ^(\\[1\\]), et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 styrte den romerske republikken, og spesielt makten til det aristokratiske senatet i 63-62 f.Kr.\n\nCatilina ble f\u00f8dt i 108 f.Kr. i en av de eldste patrisierfamiliene i Roma. Selv om hans familie var av konsular stand, var de fallende i b\u00e5de sosial og finansiell status. Vergil ga senere familien en forfader, Sergestus, som hadde kommet med Aineias til Italia, trolig p\u00e5 grunn av at det var en gammel slekt. Familien hadde imidlertid ikke v\u00e6rt fremst\u00e5ende p\u00e5 \u00e5rhundrer. Den siste Sergius som var konsul, var Gnaeus Sergius Fidenas Coxo i 380 f.Kr.^(\\[2\\]) Disse faktorene ville bli avgj\u00f8rende i Catilinas ambisjoner og m\u00e5l, da han over alt \u00f8nsket \u00e5 gjenopprette den politiske og finansielle arven til familien,^(\\[3\\])\n\nDen romerske general og diktator Lucius Cornelius Sulla hadde, fra han tok makten i 80 f.Kr., gradvis innskrenket sosiale ordninger og demokratiske rettigheter for romerne^(\\[4\\]). Dette banet veien for et oppr\u00f8r i 70 f.Kr. hvor Gnaeus Pompeius Magnus og Marcus Licinius Crassus tok makten og ble konsuler. Crassus fryktet etter hvert at Pompeius skaffet seg for stor makt gjennom vellykkede felttog i \u00f8st, og han allierte seg med den unge og suksessrike Julius C\u00e6sar. Catilina ble sagt \u00e5 ha en ledende rolle i det mislykkede oppr\u00f8ret mot konsulene Lucius Tullus og Manius Lepidus i 66 f.Kr. Catilinas rolle antas imidlertid \u00e5 ha v\u00e6rt beskjeden i dette oppr\u00f8ret, og han hadde en viss framgang i det politiske livet. I 63 f.Kr. tapte han imidlertid valget til konsul og han bestemte seg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta makten med vold. Imidlertid ble hans konspirasjon avsl\u00f8rt av Marcus Tullius Cicero, og Catilina m\u00e5tte flykte med sine folk. Han dannet en h\u00e6r som imidlertid ble sl\u00e5tt av den romerske h\u00e6ren under ledelse av Gaius Antonius i slaget ved Pistoria i 62 f.Kr. Catilina ble drept i slaget.\n\n## Sallust\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen romerske politiker og historiker Gaius Sallustius Crispus (Sallust) skrev boka *Catilina* ca 40 f.Kr. Ettersom Sallust var en svoren tilhenger av Julius C\u00e6sar, b\u00e6rer hans framstilling preg av en renvasking av C\u00e6sars rolle i Catilinas oppr\u00f8rsfors\u00f8k. I sitt skrift \u00ab*vil Sallust verja C\u00e6sar mot skuldingane for at han hadde vore med i den illgjetne samansverjingi*\u00bb^(\\[5\\]).\n\n## Etterm\u00e6le\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCatilinas etterm\u00e6le var lenge preget av at den viktigste kilden til kunnskap om ham var forfattet av Cicero \u2013 hans st\u00f8rste motstander. Senere forfattere har g\u00e5tt inn i skikkelsen Catilina og fors\u00f8kt \u00e5 belyse ham fra flere sider. Sentralt i diskusjonen er sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt Catilina var en opportunist som argumenterte for bedring av lavere klassers k\u00e5r utelukkende for \u00e5 skaffe seg en maktbase blant plebeierne, eller om han hadde et genuint \u00f8nske om \u00e5 bedre forholdene.\n\nMange moderne historikere, og antagelig en del skeptikere i samtiden, har undret p\u00e5 hvor stor trussel Catilina faktisk utgjorde. Cicero var som Catilina en politiker som hadde kommet seg opp ved egen kraft uten aristokratiske forbindelser. For \u00e5 sikre sin posisjon trengte han noe som gjorde inntrykk, derav avsl\u00f8ringen av en konspirasjon, som like gjerne kan ha v\u00e6rt en fiksjon av Ciceros oppfinnelse.^(\\[6\\]) I Henrik Ibsens f\u00f8rste drama Catilina, utgitt anonymt i 1850, er Cicero skrevet helt ut av fortellingen. Han opptrer aldri p\u00e5 scenen og nevnes knapt med navn. Ibsen var preget av de revolusjon\u00e6re aktivitetene i 1848 og framstiller Catilina som en karismatisk leder som desperat utfordrer korrupsjonen i den verden han lever i.^(\\[7\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8efeea34-a7e8-48bf-8748-958f7ed81594"}
{"url": "http://iconca.info/poker-treker-3-skachat/216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:40Z", "text": "# Spilleautomater Beach Life\n\n\u00a0\n\nDen 30 \u00e5r online kasino cz gamle mannen kunne knapt tro sine egne \u00f8yne da han *s\u00e5 hva spilleautomater Beach Life* som hadde skjedd. Men det kan jo forandres fort hvis noen vinner, forteller markedsf\u00f8ringssjefen. For \u00e5 \u00f8ke spillernes sjanser passer selskapet p\u00e5 \u00e5 gi alle nordmenn over 18 \u00e5r en ekstra bonus n\u00e5r de blir medlemmer. Her kan du spille b\u00e5de p\u00e5 klassiske automater og videoautomater, og dette fra de aller fleste av de store spillutviklerne i bransjen spilleautomater Beach Life. Finn fram konkurransehatten, klikk deg inn p\u00e5 Casumo. Det er selvf\u00f8lgelig risikabelt \u00e5 gi bort s\u00e5 mye, spesielt med tanke p\u00e5 de store jackpottene som liger ute n\u00e5. Spillleverand\u00f8rer kan du lese mer om her.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Casino Brumunddal\n\nDer det f\u00f8r nettets tid var caf\u00e9sjakk og sjakklubber som r\u00e5dde, og der nykommere alltid var helt ferske spillere, dukker det n\u00e5 opp spillere som kan hamle opp med habile klubbspillere. Du kan ogs\u00e5 benytte egen computerkraft til \u00e5 f\u00e5 analysen av partiene enda raskere. \u00a0\n## Gratis slots games\n\nN\u00e5r man ikke har sett alle spillerne i kamp er det ogs\u00e5 noen talenter som ikke helt har vist seg frem enn\u00e5, s\u00e5 det er en av mange ting vi ser frem til med serie spill. Alle spiller to posisjoner hos oss, og jeg vil fremheve linebacker gruppa og bakre rekke som sterke. \u00a0\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nDessuten f\u00e5r du en rekke free spin \u00e5 kose deg med, slik at du f\u00e5r pr\u00f8vd ut de ulike spillene f\u00f8r du bestemmer deg. Jackpoten vokser stadig vekk, s\u00e5 det gjelder \u00e5 hoppe p\u00e5 i det rette \u00f8yeblikket. Her har du faktisk en rekke ulike bonuser \u00e5 se frem til, uansett hvilke spill du foretrekker. Norske medarbeidere er ofte tilgjengelige, og man f\u00e5r profesjonell service fra f\u00f8rste svar. Liveodds lar deg tippe mens kampene er i gang, og Finanser er b\u00f8rsnoteringene vi nevnte.\n\n\u00a0\n## Monaco casino\n\nFra og med i dag, mandag 14 november, vil du kunne glede seg over daglige bel\u00f8nninger inntil 1000 kroner over spilleautomater Beach Life 3 slot gladiator free dager, avhengig av hvor mye flaks du har n\u00e5r du spiller p\u00e5 casinoets spilleautomater. Vinner du 5000 kroner eller mer vil du f\u00e5 1000 kroner i p\u00e5fyll. Husk at den spilleren som vinner mest innen 16 november ved midnatt vi f\u00e5 en splitter ny MacBook Pro til odel og eie. John er et nettcasino som liker \u00e5 tenke nytt, og som liker \u00e5 sette spillerne i fokus. Vinner du 2500 kroner eller mer vil du spilleautomater Beach Life f\u00e5 350 kroner i p\u00e5fyll. Casinoet \u00f8nsker at det \u00e5 vinne gevinster p\u00e5 casinospill skal v\u00e6re noe helst spesielt, og derfor lanserer de nyheten Wonder Wins\\!. John dele ut en splitter ny MacBook Pro til den spillere som vinner mest over 3 dager. Vinner du 1000 kroner eller mer vil du f\u00e5 100 kroner i p\u00e5fyll.\n\nDet er super enkelt \u00e5 melde deg p\u00e5 Wonder Wins.\n\n## Brukt spilleautomater salgs\n\nDeretter, er Betfair et veldig sosialt og omsorgsfult selskap i tillegg. Mange investeringer er blitt gjort, spesielt for \u00e5 tilby ansatte en god arbeidsplass. Bonusen er gyldig for spillere i kasinoet som gj\u00f8r et f\u00f8rste innskudd i kasinoet. So start spinning, hitting, sticking and winning now. Et av de mest unike aspekter hos kasserer avdelingen hos Betfair Casino er faktum at penger kan bli innsatt ved hjelp av \u00e5 ha konto hos Paypal.\n\n\u00a0\n## Online casino games australia\n\nDet h\u00f8res kanskje feil ut for noen, men tro meg. Bonusmaskiner har absolutt mye underholdning, men med tanke p\u00e5 strategi er de beryktet for \u00e5 v\u00e6re lure og uforutsigbare. Tenk deg \u00e5 g\u00e5 glipp av en million dollar fordi du ville spare noen f\u00e5 mynter\\!. Ikke jag tap ved \u00e5 pumpe kapitalet ditt inn i maskiner du ligger langt under p\u00e5, i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 tilbake tapet. Dette vil etter noen f\u00e5 spinn gi deg h\u00f8yere potensiale for avkastning p\u00e5 din investering.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nCasino, oddsselskaper kj\u00f8p billig godteri p\u00e5 nett og **spilleautomater Beach Life** andre spillesteder baler med de samme tingene. For \u00e5 spilleautomater Beach Life oppn\u00e5 det, er vi helt avhengige av spillerdeltakelse. Her kan du faktisk investere i opp til ni brett for beste nettcasino 2017 10 kroner per stykk. Det at siden har s\u00e5 spilleautomater Beach Life dedikerte bingoverter gj\u00f8r ogs\u00e5 at spilleopplevelsen l\u00f8ftes flere hakk. Ikke minst er det sosiale aspektet en h\u00f6ydare her.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Casino Halden\n\nDet er et fullgodt alternativ til de mange automatene som stod rundt p\u00e5 dagligvareforretninger tidligere, og norske vinnere casino det gir mange muligheter for \u00e5 finne gode penger. Du kan lese alt du beh\u00f8ver \u00e5 vite om bonuser hos Casumo p\u00e5 nettstedet CasumoCasino. Roses Video Slots, og Casumos favoritter som Golden Ticket. Et eksempel p\u00e5 et kasino som tilbyr en rekke ulike spilleautomater p\u00e5 norsk bonus nettet er Casumo. Her kan det raskt v\u00e6re snakk om et hundretalls gratisrunder p\u00e5 de mest popul\u00e6re spilleautomatene. Det er sv\u00e6rt popul\u00e6rt \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater p\u00e5 nettet. Da kan du pr\u00f8ve hvordan det f\u00f8les \u00e5 spille, men uten \u00e5 bruke dine egne penger.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater selges\n\nDette er ogs\u00e5 et spill som kan p\u00e5g\u00e5 over lenger tid f\u00f8r det vil avsluttes og er et godt valg om man er ute spilleautomater Beach Life etter \u00e5 gj\u00f8re en kveld ut av det. N\u00e5 kan man nemlig klikke seg inn p\u00e5 en rekke ulike sider p\u00e5 nettet for \u00e5 finne frem spilleautomater Beach Life til sine favorittspill, enten det er gamle arkadespill, kortspill eller brettspill\\!. Her er resultatene av ditt s\u00f8k etter Yatzy. Etterhvert som teknologien utvikler seg har ogs\u00e5 m\u00e5ten vi velger \u00e5 spille spill p\u00e5 endret spilleautomater Beach Life seg. Scrabble er ogs\u00e5 et popul\u00e6rt valg p\u00e5 online spill da det virkelig er det perfekte spillet \u00e5 spille mot andre mennesker og virkelig skape konkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c4bdf7b-46f4-4556-a679-468474ec3e18"}
{"url": "https://www.dn.no/nyheter/2018/04/15/1700/Utenriks/venter-pa-dom-i-kinas-storste-svindelsak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:16Z", "text": "\n\n### Utenriks\n\nGrunnleggerne av flere kinesiske konglomerater har forsvunnet sporl\u00f8st det siste \u00e5ret. N\u00e5 dukker en etter en opp som tiltalt i rettssaker med anklager om svindel.\n\n Morten Iversen\n\n \n## Vil du f\u00e5 varsel hver gang Morten Iversen publiserer noe?\n\nDu bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet n\u00e5r som helst.\n\nJa takk\\!\n\n Publisert: 15.04.2018 \u2014 17:00  Oppdatert: 15.04.2018 \u2014 17:00\n\n\nP\u00e5 13 \u00e5r bygget Wu Xiaohui opp et av Kinas st\u00f8rste privateide forsikringsselskaper.\n\nEierstrukturen i Anbang Insurance har v\u00e6rt sv\u00e6rt uoversiktlig. Selskapet hadde tilgang til finansiering fra statlige finansinstitusjoner og det kinesiske kapitalmarkedet.\n\nWu ble sett p\u00e5 som ur\u00f8rlig da han var gift med barnebarnet til Deng Xiaoping \u2013 den kinesiske lederen som \u00e5pnet Kina til omverdenen for nesten 40 \u00e5r siden med \u00f8konomiske reformer.\n\nN\u00e5 venter 51-\u00e5ringen, som forsvant i fjor sommer og har sittet fengslet, p\u00e5 dommen.\n\nWu er tiltalt for \u00e5 ha svindlet Anbang Insurance for 65,2 milliarder yuan, tilsvarende 82 milliarder kroner.\n\n\u2013 Dette er den st\u00f8rste svindelen i Kinas historie, sa forsvarsadvokat Zhang Yaojun til Insurance Journal nylig.\n\n Anbang Insurance \n\n  - Etablert av Wu Xiaohui i 2004.\n  - Ble p\u00e5 kort tid et av Kinas st\u00f8rste forsikringsselskaper.\n  - Kj\u00f8pte luksushotellet Waldorf Astoria i New York for 1,95 milliarder dollar \u2013 det dyreste hotelloppkj\u00f8pet i historien.\n  - Forhandlet med familieselskapet til USAs president Donald Trumps svigers\u00f8nn, om \u00e5 refinansiere Kushner Companies i 2016.\n  - Selskapet tilh\u00f8rer kategorien \u00abtoo-big-to-fail\u00bb \u2013 hvor en konkurs kan f\u00f8re til store negative ringvirkninger for hele \u00f8konomien.\n  - Selskapet ble satt under administrasjon av et statlig selskap i januar og tilf\u00f8rt 70 milliarder kroner i ny egenkapital.\n\n#### Klar beskjed fra ledelsen\n\nTiltalen mot Wu ble tatt ut i februar og m\u00e5neden etter ble det gjennomf\u00f8rt en kort rettssak.\n\nDen var som vanlig ikke \u00e5pen for publikum, men videoopptak er blitt delt p\u00e5 sosiale medier i Kina.\n\n\u00abMyndighetene \u00f8nsker \u00e5 sende en tydelig beskjed til entrepren\u00f8rer. De bruker kanskje det mest skjerpende eksempelet\u00bb, skriver South China Morning Post p\u00e5 lederplass.\n\n**Les ogs\u00e5:** Kinas ukjente edderkopp tvinges frem i lyset\n\nIf\u00f8lge lekkasjer fra tiltalen skal forsikringsselskapet ha oversolgt forsikringsprodukter verdt 724 milliarder yuan, tilsvarende 900 milliarder kroner. En del av pengene er overf\u00f8rt til andre selskaper for investeringer, nedbetaling av gjeld og privat forbruk.\n\n\u00abHan skj\u00f8nner tiltalen og har unnskyldt handlingene\u00bb, skrev domstolen i Shanghai i en kort melding p\u00e5 sosiale medier.\n\nIf\u00f8lge South China Morning Post kom dette p\u00e5 slutten av den korte rettssaken hvor han ba om en mild straff.\n\n#### Vokste raskt\n\nForsikringsselskapet Anbang Insurance tok store markedsandeler i Kina p\u00e5 rekordtid.\n\nFra 2014 til begynnelsen av 2017 foretok Anbang oppkj\u00f8p for over 30 milliarder dollar.\n\nDet verserer rykter om at medlemmer av den kinesiske kommunisteliten brukte selskapet til \u00e5 kanalisere penger ut av Kina for \u00e5 omg\u00e5 valutarestriksjonene. I og med at selskapet ikke er b\u00f8rsnotert har det v\u00e6rt sv\u00e6rt vanskelig for utenforst\u00e5ende \u00e5 f\u00e5 innsyn.\n\nDa president Xi Jinping i 2015 \u00e5pnet for at kinesiske selskaper skulle investere mer utenlands, lot ikke selskapet muligheten g\u00e5 fra seg.\n\nWu Xiaohui satte prisrekord da han betalte 1,95 milliarder dollar for luksushotellet Waldorf Astoria i New York.\n\nN\u00e5 har representanter for internasjonale banker blitt invitert til \u00e5 foresl\u00e5 hvordan selskapets verdier kan selges. En gruppe var i Beijing tidligere i april, if\u00f8lge Bloomberg News.\n\nStaten tok i februar over kontrollen av forsikringsselskapet og stilte med finansiering. Kinesiske banker har store utest\u00e5ende l\u00e5n.\n\n\u2013 En bankkollaps kan f\u00f8re til konsekvenser for \u00f8konomien og betydelige tap for sm\u00e5investorer. Det kan p\u00e5virke kommunistpartiets anseelse, sier direkt\u00f8r Brock Silvers hos Kaiyuan Capital til Bloomberg.\n\n#### Kinesiske krokodiller\n\nAnbang er et av syv-\u00e5tte privateide selskaper som kinesiske myndigheter mener utgj\u00f8r en risiko for finanssektoren i landet.\n\nAlle har til felles at de har hatt sterke gr\u00fcndere ved roret, godt kontaktnett, mye gjeld og ekspandert sv\u00e6rt raskt p\u00e5 kort tid.\n\nFlere av grunnleggerne, kalt \u00abkrokodiller\u00bb i kinesiske medier, er anholdt, varetektsfengslet eller \u00absamarbeider\u00bb med politi og p\u00e5talemyndigheter.\n\n**Les ogs\u00e5:** Kinesisk mangemilliard\u00e6r forsvunnet fra luksuseksil\n\nXiao Jianhua, som var Kinas 32. rikeste med en formue p\u00e5 seks milliarder dollar i 2016, var i Hong Kong i januar i fjor da han ble hentet midt p\u00e5 natten p\u00e5 hotellet og sendt tilbake til Kina.\n\nI et intervju med The New York Times i 2014 bekreftet han at han hadde bist\u00e5tt familiemedlemmer av Xi Jinping med \u00e5 selge selskaper, eiendommer og aksjer da Xi ble president i 2013 og lanserte en antikorrupsjonskampanje.\n\nDet er ventet at rettssaken mot Xiao vil finne sted om kort tid.(Vilk\u00e5r)\n\n    \n\n\n\n# Skulle bygge norsk industrieventyr - n\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st\n\nSilMag skulle hente 2,5 milliarder kroner for \u00e5 produsere magnesium p\u00e5 Her\u00f8ya i Telemark. N\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st og krangler blant annet med revisor om regningen.\n\n    \n\n\n\n# \u2013 Dette er regjeringens domene\n\nKronen falt etter at KrF gikk mot det nye inflasjonsm\u00e5let. N\u00e5 snur KrFs finanspolitiske talsmann, og sier han lar Siv Jensen f\u00e5 bestemme.\n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")    \n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")\n\n# Kommune anklages for ulovlig millionst\u00f8tte til byens rikeste\n\nFarsund kommune klages inn til Esa for \u00e5 ha gitt byens rikeste \u2013 Glastad-familien \u2013 35 millioner kroner i ulovlig statsst\u00f8tte.\n\n    \n\n\n\n# Eksperter: Tesla gjentar bilindustriens feil fra 80-tallet\n\nUsikkert om selskapet vil klare produksjonsm\u00e5let p\u00e5 5000 biler i uken i slutten av juni.\n\n    \n\n\n\n# \u2013 For to \u00e5r siden virket norsk sokkel som nesten d\u00f8d. N\u00e5 har den kommet som en kule\n\nOljesmellen h\u00f8sten 2014 var nesten kroken p\u00e5 d\u00f8ren for det lille selskapet Seabox. N\u00e5 tror gr\u00fcnderne p\u00e5 milliardomsetning.\n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")    \n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad387a2-e3cc-409e-8e66-bd4017978483"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/oppdrag-dory-9788231609896", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:51Z", "text": "| Innbinding:     | Innbundet     |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2016          |\n| Forlag:         | Parragon      |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l        |\n| Originaltittel: | Finding Dory  |\n| Oversatt av:    | M\u00e6le, Harald  |\n| Serie:          |               |\n| ISBN/EAN:       | 9788231609896 |\n| Kategori:       | Barneb\u00f8ker    |\n| Alder:          | 3 - 6         |\n\n \n##### Omtale Oppdrag Dory\n\n Nemo og Marlin er tilbake\\! Les fortellingen fra den nye filmen i en flott utgave med fargerike illustrasjoner p\u00e5 hver eneste side.  \n  \nDen superglemske palettkirurgfisken Dory f\u00e5r et plutselig minne om foreldrene og barndomshjemmet sitt, og n\u00e5 vil hun ha med Marlin og Nemo for \u00e5 finne dem. Jakten bringer dem over hele havet, til Amerika og Marininstituttet i Morro Bay i California. Oppdrag Nemo (2003) var en av Disneys st\u00f8rste filmsuksesser gjennom tidene, og i oppf\u00f8lgeren er det den popul\u00e6re kirurgfisken Dory vi blir bedre kjent med\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9300027-86de-4d3a-b1f3-07b1b04c73ea"}
{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2010/04/kontrollert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:24Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## onsdag 28. april 2010\n\n### Kontrollert\n\nN\u00e5 er jeg kontrollert og funnet godkjent.  \n  \nDet gikk som en r\u00f8yk p\u00e5 Rikshospitalet i g\u00e5r; blodpr\u00f8ver, pustepr\u00f8ver, r\u00f8ntgen og bronkoskopi var gjennomf\u00f8rt f\u00f8r klokka to og jeg var ute derfra igjen i seks tida (dog noe omt\u00e5ket av \"kvartingen\" jeg f\u00e5r under bronkoskopien (unders\u00f8kelse hvor de g\u00e5r ned og ser i lungene gjennom en slange).  \n  \nPr\u00f8vene viser at alt er brukbart, immunforsvar og immunsupprimerende medisiner virker \u00e5 v\u00e6re stabilisert og lungene ser fine ut inni, dog med litt rusk og rask og noen sm\u00e5 hevelser. Pusteprosenten er grei nok, den fungererfint til vanlig dagligliv forel\u00f8big. Men jeg er litt tett innimellom. Jeg kan enda ha h\u00e5p om at pustekapasiteten vil bli bedre. Det kan bli bedringer etter en lungetransplantasjon i inntil ett \u00e5r etter operasjonen.  \n  \nMen ting tar tid. De bekreftet at n\u00e5r kroppen har v\u00e6rt igjennom en s\u00e5 stor p\u00e5kjenning (ventetid med elendig form, transplantasjon, respirator og infeksjoner) s\u00e5 tar det tid \u00e5 komme seg. Jeg er enda i startfasen.  \n  \nS\u00e5 jeg er forn\u00f8yd. Og motivert for \u00e5 fortsette treningen her jeg er. Jeg har f\u00e5tt en uke ekstra og det er jeg glad for. Jeg faller til ro og slipper \u00e5 tenke p\u00e5 organisering av trening og sosialt liv eller om det er mat i kj\u00f8leskapet. Det kjennes godt. Optimistisk l\u00f8ypemelding idag, alts\u00e5.  \n  \n Lagt inn av  \n\u00c5shild  kl. \n\nonsdag, april 28, 2010           \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nRuth Sissel sa...\n\nS\u00e5 utroelig bra \u00e5shild,jeg har fulgt bloggen din som en, for meg utroelig \"spenningsserie\" gjennom lang tid... Har snart st\u00e5tt 13 mnd p\u00e5 venteliste for transplantasjon av nye lunger...s\u00e5 jeg skulle s\u00e5 gjerne v\u00e6re kommet s\u00e5 langt som du er n\u00e5. Men jeg vet jeg kommer dit jeg ogs\u00e5, jeg er ved godt mot.  \nMen du skj\u00f8nner nok hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 fulgt deg ..gjennom ventetid..opp ..ned og opp turer.  \nJeg gleder meg n\u00e5r ting g\u00e5r din vei. Lykke til videre.\n\n 28. april 2010 kl. 17:18    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at de er forn\u00f8yd med tingenes tilstand.  \nDa er det bra at du n\u00e5 kan konsentrere deg om opptreningen igjen Lykke til .  \nHilsen Wenche\n\n 28. april 2010 kl. 18:34    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nRuth Sissel - s\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re at det finnes folk \"der ute\" som leser bloggen min, og det m\u00e5 jo v\u00e6re litt spesielt for deg som f\u00f8lger i mine fotspor i dette transplantasjonsl\u00f8pet. H\u00e5per du har funnet noe til inspirasjon. Men det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at en s\u00e5nn ventetid er t\u00f8ff og har sine bedre og d\u00e5rligere dager. Jeg syns det ble tyngre n\u00e5r det gikk bortimot ett \u00e5r p\u00e5 ventelista. Det \u00e5 skulle leve dagene som vanlig og samtidig ha beredskap for \u00e5 f\u00e5 telefonen som bringer tilv\u00e6relsen inn i et voldsomt drama, det krever sin kvinne.  \n  \nJeg h\u00e5per dine dager er til \u00e5 holde ut og jeg h\u00e5per at det snart er din tur\\! Og husk at jeg fikk et noks\u00e5 komplisert forl\u00f8p etter transplantasjonen og at det kan g\u00e5 bedre for deg\\! Lykke til\\!\n\n 28. april 2010 kl. 19:01    \n\n \n\nAnonym sa...\n\ns\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 bra \u00e5shild er kommet nettopp hjem fra tur skal lese mer i morgen sier go natt  \nukjent dame w\n\n 28. april 2010 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nRuth B. sa...\n\ns\u00e5 fint at du har det bra og er forn\u00f8gd med framgangen.  \nLeser bloggen din, sj\u00f8lv om eg ikkje alltid att ein kommentar.  \n  \nHa ein fin dag.\n\n 29. april 2010 kl. 10:13    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nFint Ruth B n\u00e5r ukjente lesere gir seg til kjenne. Jeg har nettopp f\u00e5tt boka \"heim til j\u00e6ren\" av min s\u00f8ster, og bilde dine der er s\u00e5 vakre\\! Et flott dokument som gir en utflytta j\u00e6rbu \u00f8rlite hjemlengsel i lillet\u00e5a.  \n  \nJeg liker ogs\u00e5 godt \u00e5 ta bilder og har tenkt \u00e5 utvikle den interessen videre n\u00e5r jeg n\u00e5 etterhvert kan v\u00e6re mer ute. Men speilreflekskampera blir litt for tungt for min nakke, s\u00e5 jeg skal kj\u00f8pe et av de nye super-zoom apparatene som har kommet.  \n  \nHa en fin dag dere mine lesere\\!\n\n 29. april 2010 kl. 11:24    \n\n\n\n\n\nRoar sa...\n\nN\u00e5 ble jeg glad. Skal bli godt \u00e5 se deg igjen.\n\n 29. april 2010 kl. 15:41    \n\n  \n\n    \n\n\n\n  - \u00c5shild  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd06105-ec9d-4ecb-9e77-701439ed18e1"}
{"url": "http://rogalyd.no/utgivelse/flua-pa-veggen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:43Z", "text": "\n\n## Vamp\n\nNorsk band, startet i Haugesund i 1991, etter initaitiv av \u00d8yvind Staveland og Torbj\u00f8rn \u00d8kland. Bandet spiller folkemusikk kombinert med viser og rock, og spesielt kjent for \u00e5 bruke tekster av norske lyrikere og forfattere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18c6ec9-085c-406a-9529-47e48a547eed"}
{"url": "https://voxpublica.no/2017/04/la-sylvi-baere-korset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:06Z", "text": "\u00f4\u00a8Det ned\u00f4\u00d9rigs\u00f4\u00d9te angre\u00f4\u00d9pet jeg noen sin\u00f4\u00d9ne har sett\u00f4\u00a3, svar\u00f4\u00d9te Syl\u00f4\u00d9vi List\u00f4\u00d9haug p\u00fb\u00cb Sven Egil Omdals p\u00fb\u00cbstan\u00f4\u00d9der om at inn\u00f4\u00d9vand\u00f4\u00d9rings\u00f4\u00d9mi\u00f4\u00d9nis\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren bru\u00f4\u00d9ker kor\u00f4\u00d9set som et \u00f4\u00a8poli\u00f4\u00d9tisk rekvi\u00f4\u00d9sitt for \u00fb\u00cb\u00a0fri til den under\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge grup\u00f4\u00d9pen som tror at frem\u00f4\u00d9med\u00f4\u00d9frykt er en kris\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9lig dyd\u00f4\u00a3. Ikke man\u00f4\u00d9ge dage\u00f4\u00d9ne etter\u00f4\u00d9p\u00fb\u00cb duk\u00f4\u00d9ket en rekla\u00f4\u00d9me laget for og av Frem\u00f4\u00d9skritts\u00f4\u00d9par\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9et opp p\u00fb\u00cb Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok, som viser\u00a0en kors-b\u00fb\u00ceren\u00f4\u00d9de Syl\u00f4\u00d9vi som smi\u00f4\u00d9ler blidt, og p\u00fb\u00cbskrif\u00f4\u00d9ten: \u00f4\u00a8La Syl\u00f4\u00d9vi b\u00fb\u00cere kor\u00f4\u00d9set. St\u00fb\u00a1t\u00f4\u00d9ter du Syl\u00f4\u00d9vi?\u00f4\u00a3.\n\n\u00f4\u00a8Det ned\u00f4\u00d9rigs\u00f4\u00d9te angre\u00f4\u00d9pet jeg noen sin\u00f4\u00d9ne har sett\u00f4\u00a3, svar\u00f4\u00d9te Syl\u00f4\u00d9vi List\u00f4\u00d9haug p\u00fb\u00cb Sven Egil Omdals p\u00fb\u00cbstan\u00f4\u00d9der om at inn\u00f4\u00d9vand\u00f4\u00d9rings\u00f4\u00d9mi\u00f4\u00d9nis\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren bru\u00f4\u00d9ker kor\u00f4\u00d9set som et \u00f4\u00a8poli\u00f4\u00d9tisk rekvi\u00f4\u00d9sitt for \u00fb\u00cb\u00a0fri til den under\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge grup\u00f4\u00d9pen som tror at frem\u00f4\u00d9med\u00f4\u00d9frykt er en kris\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9lig dyd\u00f4\u00a3. Ikke man\u00f4\u00d9ge dage\u00f4\u00d9ne etter\u00f4\u00d9p\u00fb\u00cb duk\u00f4\u00d9ket en rekla\u00f4\u00d9me laget for og av Frem\u00f4\u00d9skritts\u00f4\u00d9par\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9et opp p\u00fb\u00cb Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok, som viser\u00a0en kors-b\u00fb\u00ceren\u00f4\u00d9de Syl\u00f4\u00d9vi som smi\u00f4\u00d9ler blidt, og p\u00fb\u00cbskrif\u00f4\u00d9ten: \u00f4\u00a8La Syl\u00f4\u00d9vi b\u00fb\u00cere kor\u00f4\u00d9set. St\u00fb\u00a1t\u00f4\u00d9ter du Syl\u00f4\u00d9vi?\u00f4\u00a3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "718a1456-98c2-4cb1-a2a3-4ba08d9e559d"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2017/11/15/krydderkake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:14Z", "text": "# Krydderkake\n\n15\\. november 2017 4 kommentarer\n\n\n\nN\u00e5r det ikke er helt jul, men du har lyst p\u00e5 \u00e5 smake p\u00e5 det litt likevel, lager du krydderkake.\n\nDenne krydderkaken, vel \u00e5 merke.\n\nBasis for kaken er en kryddermiks som du blander selv, og som du kan blande i hva som helst. En kopp varm kakao for eksempel. Eller hva med \u00e5 blande en spiseskje med kryddermiksen i din favoritt sjokoladekake for eksempel. Eller hva med brownies laget med litt kryddermiks, eller cookies.\n\nEr du glad i arme riddere kan du blande litt krydderblanding med sukker og str\u00f8 over ridderne.\n\nDu skj\u00f8nner at det er mange muligheter her ikke sant?\u00a0\u2665\n\nOm du har en fin form (min var en gave fra min datter som tok den med fra USA) er kaken vakker i seg selv. Her ser du den f\u00f8r glasur.\n\n\n\nOm du vil ha glasur p\u00e5 er helt opp til deg \u2013 den er kjempegod (og vakker) uten. Server den med en kopp kaffe, gjerne fortsatt litt lunken.\n\nVil du lage litt ekstra stas ut av kaken har du p\u00e5 glasur. Str\u00f8 gjerne litt grovhakkede hasseln\u00f8tter p\u00e5 toppen av det igjen. Alltid godt med litt kr\u00f8nsj vet du \u2026\n\nFrister ikke denne kaken, kan jeg ogs\u00e5 anbefale denne sjokoladekaken med kaffe. Perfekt for h\u00f8sten den og\u2026\n\n### Krydderkake\n###### Krydderkake\n\n  - 300g hvetemel\n  - 150g sukker\n  - 2 ss kryddermiks (se under for 'oppskrift')\n  - 1 ts bakepulver\n  - 3.5dl melk\n  - 4 egg\n  - 50g honning\n  - 200g smeltet sm\u00f8r eller margarin, avkj\u00f8lt\n  - fr\u00f8 fra en vaniljestang\n\n###### Kryddermiks\n\n  - 3 ss kanel\n  - 2 ts malt ingef\u00e6r\n  - 2 ts malt muskattn\u00f8tt\n  - 1.5 ts alleh\u00e5nde\n  - 1.5 ts malt nellik\n\n###### Glasur\n\n  - 100g melis\n  - 1 ts kryddermiks\n  - ca. 1 ss melk\n\nfremgangsm\u00e5te\n\nOvn temp 180\u00b0\n\nEn kakeform med hull i midten, gjerne en s\u00e5 kalt 'bundt' form\n\nSm\u00f8r formen.\n\nLag krydderblandingen ved \u00e5 blande alle krydderne sammen. Oppbevar blandingen i et glass \u2013 du kommer til \u00e5 ha til overs.\n\nLag kakedeigen. Ha hvetemel, sukker, krydderblanding og bakepulver i en bolle og bland godt sammen.\n\nBland melk, egg, avkj\u00f8lt sm\u00f8r/margarin, honning og vaniljefr\u00f8 sammen i en annen sk\u00e5l eller m\u00e5lebeger.\n\nHell det v\u00e5te i det t\u00f8rre og r\u00f8r sammen.\n\nHell deigen i den smurte formen og sett i forvarmet ovn. Stek i 45-50 minutter. Stikk en kakepinne i den tykkeste delen av kaken. Kommer den ut ren er kaken ferdig.\n\nLa kaken avkj\u00f8le noen minutter i formen, f\u00f8r du vender den ut. La den avkj\u00f8le helt p\u00e5 rist, eller spis den mens den fortsatt er litt lunken. Gjerne med litt is.\n\n\n\nOm du \u00f8nsker glasur, blander du melis og krydderblandingen sammen. Tilsett nok melk til at du f\u00e5r en rennende glasur. Pynt med grovhakkede mandler.\n\n\n\nH\u00e5per det smaker\\!\u00a0\u2665\n\nkake krydderkake kryddermiks\n\n## Kommentarer\n\n\n\n Reply  annlaug 16. november 2017\n\ndu lager s\u00e5 mye flott.likte krydderblandingen din.middelalderen kommer frem i julen.har nettopp laget bergensk br\u00f8dkake.det hadde passetmed krydderne dine.ha en flott f\u00f8rjuls\n\n  - \n    \n     Reply  Mat P\u00e5 Bordet 9. desember 2017\n    \n    Takk Annlaug \ud83d\ude42\n\n\n\n Reply  Sigrid-Helen 15. november 2017\n\nHei.  \nDenne kaken skal jeg pr\u00f8ve i morgen, den s\u00e5 veldig god ut. Og lettvint.  \nHar du et bilde av kakeformen? Den s\u00e5 spennende ut\\!  \nOg kanskje en ide om hvor man kan f\u00e5 tak i en lignende?  \nMvh, Sigrid-Helen\n\n  - \n    \n     Reply  Mat P\u00e5 Bordet 9. desember 2017\n    \n    Hei Sigrid-Helen  \n    Det er lenke til formen i innlegget \ud83d\ude42  \n    Vil du kj\u00f8pe lignende er det mange fine butikker som f\u00f8rer det. Cacas, Trakt\u00f8rne, Bakern og kokken, for eksempel.  \n    ina\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c10520bb-7d02-4d0c-ad8c-5e399d80cf66"}
{"url": "https://www.nrk.no/tvaksjonen/arkiv/solli-tangens-platina-trofe-1.7350807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:42:23Z", "text": "\n\n  Publisert  24.10.2010, kl. 22.22 \n\n  Publisert  24.10.2010, kl. 22.22 \n\nF\u00e5r du ikke nok av singelen \"My heart is yours\", kjent fra ESC? Det er flere av dere.\n\n**Singelen solgte i alle fall til dobbel platina. Og n\u00e5 har du anledning til selv \u00e5 eie platinatrofeet.**\n\nArtisten donerer bort platinaplaten til TV-aksjonens nettauksjon, inntektene g\u00e5r til Flyktninghjelpen.\n\n Legg inn bud p\u00e5 Solli-Tangens platinatrof\u00e9 her\\!   \n\n  Publisert  24.10.2010, kl. 22.22 \n\n### TV-aksjonen 2010\n\n\n\n## TV-aksjonen endte p\u00e5 204 millioner kroner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1487d468-7dfa-4379-8404-39bf048e9876"}
{"url": "http://bygdebladet.no/kultur/stafett-og-yoga-for-helsen/19.10324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:00Z", "text": "## Stafett og yoga for helsen\n\n\n\nStafett: Noen av de ansatte p\u00e5 Rennes\u00f8y bo- og rehabililteringssenter hadde pyntet seg med parykker for anledningen. FOTO: Ingvild Olaussen\n\nDenne uken er det fokus p\u00e5 helse og \u00e5 ha det kjekt p\u00e5 jobb for de ansatte p\u00e5 Rennes\u00f8y bo- og rehab.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fe62add-060f-4c6e-b1d1-30565dde3fe9"}
{"url": "http://www.whiskytobakk.com/431582784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:12Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n**\"Added together, the message that we sought, and received with intensity, was that life should be a sprawling unpredictable adventure leading either to a glorious early death, or to a wizardly serenity coupled with knowledge and power.\"**\n\n**- Darby Slick**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**I \u00e5r er det 50 \u00e5r siden Summer of Love fant sted i San Francisco. Omlag 100 000 unge mennesker valfartet til byen og satte sitt preg p\u00e5 den. **\n\n**Sommeren 1967 skulle bli noe helt spesielt. Summer of Love ble en motkulturell bevegelse innen fredsarbeid, musikk, diktning, kunst, teater, film og dans. Bevegelsen fikk ringvirkninger over store deler av verden i lang tid. Vi kan merke ringvirkningene enn\u00e5 i dag. **\n\n**I den anledning vil jeg ferie den unike begivenheten som Summer of Love virkelig var. Feiringen vil skje l\u00f8rdag 29. og s\u00f8ndag 30. juli. Jeg har invitert en god venn av meg. Han har sagt at han kommer. Jeg vil pynte leiligheten med blomster for anledningen, i tr\u00e5d med idealene for Summer of Love.**\n\n**Opplegget for feiringen er at vi spiser vegetarmat f\u00f8rst. Menyen blir f\u00f8lgende:**\n\n**- gresskarsuppe**\n\n**- tomatpai med geitost**\n\n**- risottolapper med yoghurt og bakte p\u00e6rer**\n\n**Drikke til maten vil v\u00e6re egnet vin.**\n\n**N\u00e5r m\u00e5ltidet er fort\u00e6rt fortsetter vi kvelden med \u00e5 drikke vin og trakte-te samt spise Stouf, som er en anis-kake fra Libanon. Jeg baker kaka selv. Den er med blant annet anisfr\u00f8, ekte vanilje og revet appelsinskall. Ikke s\u00e5 s\u00f8t som det kaker fra Midt-\u00d8sten ofte kan v\u00e6re, men meget velsmakende.**\n\n**Musikken p\u00e5 anlegget blir band og artister som satte sitt preg p\u00e5 Summer of Love eller var med p\u00e5 \u00e5 legge grunnlaget for denne legendariske sommeren, som Jefferson Airplane, Beatles, The Rolling Stones. Bill Whiters, Ottis Redding, Scott McKenzie, The Who, Jimi Hendrix, The Velvet Underground og Janis Joplin. **\n\n**Vi nyter samv\u00e6ret og lar kvelden f\u00e5 fritt spillerom, leser dikt h\u00f8yt for hverandre innimellom og brenner aromatisk r\u00f8kelse. Senere p\u00e5 kvelden settes s\u00e5 vannpipa p\u00e5 bordet. **\n\n**Vi holder p\u00e5 s\u00e5 lenge vi \u00f8nsker.**\n\n**S\u00f8ndag ettermiddag f\u00f8lger vi opp med \u00e5 se den klassiske filmen\u00a0*Hair* sammen, som en god avslutning p\u00e5 feiringen, til trakte-te og resten av den libanesiske anis-kaka.**\n\n**Det skulle bli en alle tiders markering og fering av Summer of Love.**\n\n\u00a0\n***If You\u00b4re Going To San Francisco (Be Sure To Wear Some Flowers In Your Hair)***\n\n***If you're going to San Francisco  \nBe sure to wear some flowers in your hair  \nIf you're going to San Francisco  \nYou're gonna meet some gentle people there  \n***\n\n***For those who come to San Francisco  \nSummertime will be a love-in there  \nIn the streets of San Francisco  \nGentle people with flowers in their hair  \n***\n\n***All across the nation  \nSuch a strange vibration  \nPeople in motion  \n***There's a whole generation  \nWith a new explanation  \nPeople in motion  \nPeople in motion  \n***\n\n***For those who come to San Francisco  \nBe sure to wear some flowers in your hair  \nIf you come to San Francisco  \nSummertime will be a love-in there  \n***\n***If you come to San Francisco  \nSummertime will be a love-in there***\n\n***- John Phillips***\n\n\n\n\u00a0\n**\"It was this magical moment \u2026 this liberation movement, a time of sharing that was very special.\"**\n\n**- Carolyn Garcia**\n\n\u00a0\n***Somebody To Love***\n\n***When the truth is found  \nTo be lies  \nAnd all the joy  \nWithin you dies  \n***\n\n***Don't you want somebody to love?  \nDon't you need somebody to love?  \nWouldn't you love somebody to love?  \nYou better find somebody to love  \nLove  \n***\n\n***When the garden flowers  \nBaby, are dead, yes  \nAnd your mind, your mind  \nIs so full of red  \n***\n\n***Don't you want somebody to love?  \nDon't you need somebody to love?  \nWouldn't you love somebody to love?  \nYou better find somebody to love  \n***\n\n***Your eyes, I say your eyes  \nMay look like his  \nYeah, but in your head, baby  \nI'm afraid you don't know where it is  \n***\n\n***Don't you want somebody to love?  \nDon't you need somebody to love?  \nWouldn't you love somebody to love?  \nYou better find somebody to love  \n***\n\n***Tears are running  \nThey're all running down your breast  \nAnd your friends, baby  \nThey treat you like a guest  \n***\n\n***Don't you want somebody to love?  \nDon't you need somebody to love?  \nWouldn't you love somebody to love?  \nYou better find somebody to love***\n\n***- Darby Slick/Grace Slick***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6963f8c5-c207-44e1-bbf8-04817b7d50aa"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2606176/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:53Z", "text": "MAL FOR MEDLEMSREKRUTTERING Medlemsseminar sept.2014 Rotary Distrikt 2260 Distriktets minimumsm\u00e5l: Ingen klubber skal ha nedgang i antall medlemmer Ut fra erfaringstall m\u00e5 hver klubb minimum Rekruttere 3 medlemmer eller redusere avgang.   \n\nMAL FOR MEDLEMSREKRUTTERING Medlemsseminar sept.2014 Rotary Distrikt 2260 Dette gj\u00f8r oss optimistiske: 21 av distriktets 51 klubber hadde ikke nedgang forrige \u00e5r 12 av disse klarte \u00e5 \u00f8ke medlemsbestanden   \n\n 7  **21 av distriktets 51 klubber hadde ikke nedgang forrige \u00e5r**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2baf721a-ae59-4b25-95e6-f354c9124178"}
{"url": "https://debortgjemte.com/2012/10/08/fram-skritt-for-skritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:59Z", "text": " De Bortgjemte \n\n\n8\\. oktober 2012 \u00b7 8:34 pm\n\n# Fram, skritt for\u00a0skritt\n\n> ***\u00abWe consider your condition to be in the category of serious or life threatening diseases.\u00bb***  \n> Dr. Sandra Kweder, Food and Drug Administration (FDA), 13. september 2012\n\nI september ble en studie publisert som var den endelige spikeren i kista for teorien om en sammenheng mellom retrovirusene XMRV og pMLV og sykdommen\u00a0ME/CFS. Den oppsiktsvekkende studien i Science i 2009 som f\u00f8rst rapporterte en slik link viste seg \u00e5 v\u00e6re feil. Studien som n\u00e5 ble publisert i tidsskriftet mBio 18. september inkluderte alle de opprinnelige forskerne og en hel rekke andre prominente forskere, og ingen av dem fant n\u00e5 disse virusene i pasientpr\u00f8vene.\n\n*Hele historien bak XMRV finner du i bloggposten Viruset som forvirret verden.*\n\n\u2013 Dette er et eksempel p\u00e5 vitenskap p\u00e5 sitt beste. Det blir ikke bedre enn dette. Du kommer opp med teorier, og s\u00e5 fors\u00f8ker du \u00e5 sl\u00e5 beina under dem, og deretter g\u00e5r du videre, sa Ian Lipkin fra Center for Infection and Immunity p\u00e5 Columbia University under pressekonferansen da studien ble sluppet.\n\nLipkin er verdens kanskje\u00a0mest ber\u00f8mte virusjeger, og instituttet han leder er i verdenstoppen. Han koordinerte studien, og resultatene er definitive, noe alle forskerne var enige om \u2013 ogs\u00e5 de som sto bak den f\u00f8rste artikkelen i Science.\n\n\u2013 Det var en feil. Det var forurensning i pr\u00f8vene. Det skjer. Verden er ikke perfekt. Og vitenskapen korrigerer seg selv. Det viktige er at korreksjonene skjer, og at man da g\u00e5r videre, sa Lipkin, som ber\u00f8mmet motet til forskerne som var villige til \u00e5 delta i en studie som de visste kunne vise seg \u00e5 underminere deres tidligere arbeid, noe som ogs\u00e5 ble utfallet.\n\nS\u00e5 hvor st\u00e5r vi n\u00e5? Er vi tilbake til en situasjon hvor forskerne vender tilbake til \u00e5 holde p\u00e5 med noe helt annet enn ME/CFS, som av mange forskere har blitt karakterisert som en karrieredreper? Tilbake til \u00e5 v\u00e6re nederst p\u00e5 lista over sykdommer forskerne er interesserte i \u00e5 finne ut av?\n\nDet ser faktisk ikke s\u00e5nn ut. Som jeg har sagt helt siden boken jeg har skrevet,\u00a0De Bortgjemte ,kom ut for et snaut \u00e5r siden\u00a0\u2013 noe er i ferd med \u00e5 skje.\n\n\u2013 Det er n\u00e5 oppmerksomhet\u00a0rundt dette syndromet, og\u00a0det vil\u00a0skje framskritt. Vi har\u00a0pasientpr\u00f8ver og testmetoder, og\u00a0forskere som aldri f\u00f8r har jobbet sammen, jobber n\u00e5 sammen\u00a0om dette. S\u00e5 vi vil gj\u00f8re framskritt, sa Ian Lipkin p\u00e5 pressekonferansen.\n\nBare det at en stjerne innen forskningsverdenen som Lipkin sier noe slikt, er framskritt. Men det aller viktigste er, han og andre profilerte forskere er med videre p\u00e5 veien. Jeg har skrevet om dette nye engasjementet fra forskere p\u00e5 viktige forskninsinstitusjoner\u00a0i tidligere bloggposter ogs\u00e5.\n\nI et radiointervju med professor og virusekspert Vincent Racaniello utbroderte Lipkin engasjementet.\n\n\u2013 Det h\u00f8res ut som du er interessert i CFS/ME ogs\u00e5 i framtiden, spurte Racaniello mot slutten av intervjuet.\n\n\u2013 Det er jeg. Helt klart, svarte Lipkin, og forklarte at de allerede er i gang med to nye forskningsprosjekter, blant annet\u00a0for \u00e5 se etter andre mulige infeksjoner som kan medvirke i sykdommen. \u00abI am heavily invested in that search\u00bb, sa Lipkin.\n\nI forbindelse med den store XMRV-studien har Lipkins gruppe samlet et helt unikt utvalg med pasientpr\u00f8ver. Fra seks av de beste ME/CFS-legene i USA,\u00a0fra seks forskjellige geografiske omr\u00e5der, har de til sammen pr\u00f8ver fra n\u00e6rmere 150 veldiagnostiserte ME/CFS-pasienter. I tillegg har de pr\u00f8ver fra friske kontrollpersoner fra de samme omr\u00e5dene. Disse ME/CFS-pasientene er diagnostisert med de\u00a0snevreste kriteriene (Canada-kriteriene), og slik jeg har forst\u00e5tt det har de alle en akutt oppstart av sin sykdom i forbindelse med en infeksjon. Dette er alts\u00e5 sv\u00e6rt godt karakteriserte pr\u00f8ver, noe som\u00a0dessverre har v\u00e6rt mangelvare\u00a0i ME/CFS-forskningen.\n\n\u2013 Og vi h\u00e5per forskere fra hele verden \u00f8nsker \u00e5 bruke disse pr\u00f8vene for \u00e5 kaste lys over dette viktige syndromet, sa Lipkin.\n\nHans kollega, Mady Hornig, som ogs\u00e5 er en sv\u00e6rt anerkjent forsker blant annet innen autisme, sier de er dedikert til \u00e5 forf\u00f8lge dette videre. Hun forteller ogs\u00e5 at de ser unormal immunaktivering hos ME/CFS-pasientene.\n\n\u2013 Vi vet ikke hva det betyr , hvorfor det er der, eller hvilke undergrupper av pasienter\u00a0som mest sannsynlig har dette. Men n\u00e5 har vi et pasientutvalg som er s\u00e5 godt kontrollert, at vi kan begynne \u00e5 forf\u00f8lge dette p\u00e5 en m\u00e5te som kan f\u00f8re til at vi finner \u00e5rsaker, sa Hornig p\u00e5 pressekonferansen.\n\nLipkin fortalte ogs\u00e5 om at han hadde v\u00e6rt involvert i ME/CFS-forskning en gang tidligere. Midt p\u00e5 1990-tallet hevdet forskere fra Japan at et virus kalt bornavirus hadde en sammenheng med ME/CFS. Lipkin, som i sin tid var med \u00e5 oppdage bornavirus,\u00a0ble satt p\u00e5 saken og unders\u00f8kte flere svenske ME/CFS-pasienter fra Karolinska i Stockholm. Akkurat som med XMRV fant de gjennom en grundig studie\u00a0ikke noe bornavirus i pasientene, og den teorien d\u00f8de derfor\u00a0ogs\u00e5 ut.\n\nMen, Lipkin s\u00e5 noe annet i ME/CFS-pasientene.\n\n\u2013 Det var en enorm mengde immunreaktivitet i disse pasientene, som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re ikke-spesifikk. P\u00e5 denne tiden sa mange at dette var en psykosomatisk sykdom, men da fortalte jeg at 2/3 til 3/4 av pasientene vi hadde unders\u00f8kt hadde polyklonal B-celleaktivering, sier Lipkin.\n\nB-cellene er en del av immunsystemet, og aktiveringen av B-celler som Lipkin snakker om er en del av kroppens forsvar mot infeksjoner. Men slik B-celleaktivering\u00a0kan ogs\u00e5 v\u00e6re\u00a0involvert i utvikling av autoimmun sykdom.\n\n\u2013 Disse pasientene er \u00e5penbart syke. De har en form for immunaktivering. Jeg aner ikke hvorfor, men det var ikke bornavirus, sier Lipkin under radiointervjuet med Racaniello.\n\nHan, og flere andre forskere med han, mener all oppmerksomheten ME/CFS har f\u00e5tt p\u00e5 grunn av XMRV-kontroversene, har f\u00f8rt til at forskerne virkelig har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for hvor alvorlig denne\u00a0sykdommen er.\n\nOg det er mye som tyder p\u00e5 at det stemmer, for det er flere oppsiktsvekkende ting p\u00e5 gang som peker i samme retning. I september ble det avholdt et \u00e5pent konferansem\u00f8te mellom flere i\u00a0ME/CFS-milj\u00f8et og Food and Drug Administration (FDA) i USA. FDA er en sv\u00e6rt viktig institusjon i USA, og verden for \u00f8vrig, ettersom de er godkjenningsinstans for hva slags medisiner som skal ha offentlig godkjenning for bruk mot\u00a0forskjellige sykdommer. FDA er instansen som\u00a0vurderer hvor gode bevisene er for at en medisin b\u00f8r godkjennes til utstrakt bruk.\n\nHvis for eksempel\u00a0immunmedisinen Rituximab en gang skal godkjennes for ME/CFS, m\u00e5 det blant annet skje\u00a0gjennom FDA-systemet. En annen medisin som har v\u00e6rt inne i bildet for ME/CFS er immunmedisinen Ampligen, som allerede har v\u00e6rt og\u00a0er under vurdering av FDA.\n\n*Les mer om Ampligen i bloggposten Den mystiske medisinen.*\n\n*Les mer om Rituximab og ME/CFS i bloggpostene The Drug (p\u00e5 engelsk) og Hvor viktig er Haukeland-studien?*\n\nFDA har tidligere ikke vist s\u00e6rlig interesse for ME/CFS, men n\u00e5 har pipa f\u00e5tt en helt annen lyd. Dr. Sandra Kweder, som er en del av ledelsen i Office of New Drugs i FDA, sier de n\u00e5 planlegger \u00e5 arrangere en forskningsworkshop for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 fortgang i kliniske studier innen ME/CFS, og hva som b\u00f8r v\u00e6re utfallsm\u00e5l i slike studier for \u00e5 oppn\u00e5 godkjenning. FDA ser ogs\u00e5 at det kan v\u00e6re behov for hurtige godkjenningsprosesser, hvis det viser seg \u00e5 komme studier som viser effekt av medikamenter \u2013 nettopp fordi de mener sykdommen er s\u00e5 alvorlig.\n\n\u2013 Vi vurderer sykdommen \u00e5 v\u00e6re i kategorien for alvorlige eller livstruende sykdommer, sier Sandra Kweder i FDA.\n\nSterkere ord er det vanskelig \u00e5 bruke.\n\nDet tyder p\u00e5 at ting skjer, selv om ting ogs\u00e5 tar tid. Men n\u00e5r den kumulative effekten blir stor nok, vil demningen briste. Snart vil ikke lenger\u00a0det medisinske milj\u00f8et sp\u00f8rre seg om dette i det hele tatt er en virkelig sykdom.\n\nDe vil\u00a0heller\u00a0hive seg p\u00e5 kappl\u00f8pet\u00a0om \u00e5 bli\u00a0de f\u00f8rste som finner\u00a0hemmeligheten bak hvorfor pasientene er syke.\n\n### 22 responses to \"*Fram, skritt for\u00a0skritt*\"\n\n1.   melivet\n    \n    8\\. oktober 2012, kl. 9:06 pm\n    \n    Tusen takk for alt dette arbeidet du legger ned, det betyr enormt mye.\n    \n2.   Jens\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 8:52 am\n    \n    Takk for grundig oppdatering J\u00f8rgen \\!\n    \n3.   Bell4trix\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 9:10 am\n    \n    Tusen takk for informative og gode bloggposter som gir meg s\u00e5 enormt mye h\u00e5p\\! Timingen denne gangen var enormt god, trengte p\u00e5fyll i h\u00e5p-sk\u00e5la\\! Tusen hjertelig takk\\! \ud83d\ude09\n    \n4.   J\u00f8rgen Jelstad\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 9:49 am\n    \n    Tusen takk for hyggelige tilbakemeldinger, alle sammen\\! Jeg har ikke klart \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 aktiv med blogginga som jeg skulle \u00f8nske, men det kommer noen drypp n\u00e5 og da \ud83d\ude42  \n    Beste hilsen,  \n    J\u00f8rgen\n    \n5.   Fru Luna\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 10:24 am\n    \n    Et glad-innlegg som jeg skal ta med meg resten av dagen \ud83d\ude42\n    \n6.   HSR\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 1:30 pm\n    \n    Ellevill jubel. Cudos til J\u00f8rgen \ud83d\ude42\n    \n7.   morran\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 1:43 pm\n    \n    Tack f\u00f6r inlegget\\! Efter xmrv \u00abhypen\u00bb \u00e4r man ju ganska desillusionerad vad g\u00e4ller forskning och slutligt svar p\u00e5 ME-g\u00e5tan. Men du ger oss lite hopp i alla fall. Tack f\u00f6r att du forts\u00e4tter skriva\\!\n    \n    Svar\n\n8.   Emma\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 6:53 pm\n    \n    Tusen tack f\u00f6r dina blogginl\u00e4gg, alltid lika bra.\n    \n    En fr\u00e5ga aprop\u00e5 detta:  \n    \u00ab- Det var en enorm mengde immunreaktivitet i disse pasientene, som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re ikke-spesifikk. P\u00e5 denne tiden sa mange at dette var en psykosomatisk sykdom, men da fortalte jeg at 2/3 til 3/4 av pasientene vi hadde unders\u00f8kt hadde polyklonal B-celleaktivering, sier Lipkin.\u00bb\n    \n    Finns dessa resultat publicerade? \u00c4r de upprepade/validerade? L\u00e5ter v\u00e4ldigt intressant\\!\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        9\\. oktober 2012, kl. 8:35 pm\n        \n        Hei Emma,  \n        Studien han viser til som sjekket om det var en sammenheng mellom bornavirus og ME/CFS er denne: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10568886\n        \n        Jeg har ikke lest hele studien, og mulig forskerne kommer noe inn p\u00e5 immunfunnene i teksten, men ettersom dette ikke var hovedtema for forskningen vil jeg tro at det i s\u00e5 fall bare er nevnt som et bifunn. Men Lipkin husker tydeligvis funnene godt i alle fall, s\u00e5 de m\u00e5 ha gjort et visst inntrykk.\n        \n          -  Emma\n            \n            11\\. oktober 2012, kl. 8:56 am\n            \n            Tack f\u00f6r svar\\! Om det handlar om B-cellaktivering kanske det \u00e4r av intresse f\u00f6r Fluge och Mella?\n        \n          -  J\u00f8rgen Jelstad\n            \n            11\\. oktober 2012, kl. 9:52 am\n            \n            Det er ikke umulig \ud83d\ude42 Det blir spennende \u00e5 se om forskerne p\u00e5 Columbia (Lipkin, Hornig etc) gj\u00f8r immunologiske funn i de nye pr\u00f8vene de n\u00e5 har tilgang til. Det vil i s\u00e5 fall v\u00e6re viktig.\n        \n          -  Tore N Fjelldal\n            \n            17\\. oktober 2012, kl. 8:29 am\n            \n            Emma og andre som \u00f8nsker fulle forskningsrapporter: Fra datamaskiner p\u00e5 universitetene, for eksempel kunde-pc p\u00e5 medisinsk bibliotek, universitetssykehus, kan man skrive ut artikler som ellers er lukket fra hjemme-PC.\n\n9.   Sofi\n    \n    9\\. oktober 2012, kl. 7:09 pm\n    \n    Takk J\u00f8rgen:-)\n    \n    Supert med slike blogg poster for \u00e5 holde motet oppe i t\u00f8ffe perioder. Forskningen p\u00e5 ME g\u00e5r tross alt fremover og vil forh\u00e5pentligvis f\u00f8re til l\u00f8sninger og medisiner som kan hjelpe oss\\!\n    \n    Sofi\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        9\\. oktober 2012, kl. 8:36 pm\n        \n        Takk, Sofi \u2013 og ja, det g\u00e5r fremover\\!  \n        J.\n        \n10.  Andreas\n    \n    11\\. oktober 2012, kl. 4:20 pm\n    \n    Veldig spennende nytt. Takk for oppdatering. Samtidig ubegripelig absurd at Rituximab-studien p\u00e5 Haukeland ikke har finansiering til \u00e5 igangsette den planlagte utvidede studien \u2013 som ble lovpriset av helseminister Str\u00f8m-Erichsen og fagmilj\u00f8 i alle kanaler for over ett \u00e5r siden. Ett \u00e5r. Det er vel snakk om omtrent like mye penger som \u00e5 prosjektere og bygge et nytt busstopp \u2013 for \u00e5 f\u00e5 10-15 tusen (+/-) ressurssterke syke og p\u00e5r\u00f8rende tilbake til konstruktive liv og samfunnsroller.. Ubegripelig\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        12\\. oktober 2012, kl. 7:58 am\n        \n        Takk for tilbakemelding, Andreas. N\u00e5 er dessverre forskningsfinansiering som regel en langtekkelig prosess, og forskerne p\u00e5 Haukeland har selv sagt at de uansett ville vente med \u00e5 igangsette en stor studie til de hadde mer data fra videre oppf\u00f8lgingsstudier (noe som n\u00e5 stort sett er gjennomf\u00f8rt). De har n\u00e5 s\u00f8kt midler gjennom de ordin\u00e6re kanaler, dvs Forskningsr\u00e5det, og en avgj\u00f8relse der faller nok mot slutten av november slik jeg har forst\u00e5tt det. F\u00e5r de midler derfra, s\u00e5 kommer studien i gang. Og ettersom de i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har fortsatt med nye studier (b\u00e5de p\u00e5 Rituximab og \u00e5rsaksforhold \u2013 som vil publiseres etter hvert), s\u00e5 vil de ha bedre utgangspunkt for \u00e5 designe en best mulig ny randomisert, kontrollert studie (RCT) p\u00e5 Rituximab, enn om de hadde kj\u00f8rt i gang en stor studie umiddelbart. S\u00e5 dette er avveininger som m\u00e5 gj\u00f8res, og som dessverre tar tid. Men det skjer masse p\u00e5 Haukeland \u2013 det er viktig \u00e5 vite \u2013 det er ikke slik at de n\u00e5 bare sitter og venter p\u00e5 penger. Forskningen p\u00e5g\u00e5r for fullt, og det er ogs\u00e5 opprettet kontakt med internasjonale forskningsmilj\u00f8er. S\u00e5 f\u00e5r man h\u00e5pe at pengene ogs\u00e5 kommer til en ny, st\u00f8rre og enda bedre RCT p\u00e5 Rituximab for ME/CFS-pasienter.\n        \n11.  Tore N Fjelldal\n    \n    17\\. oktober 2012, kl. 8:37 am\n    \n    Takk for oppdatering om sider av ME-verden jeg selv sjelden h\u00f8rer om. Du fyller p\u00e5 med info andre ikke f\u00e5r med seg. Jeg tror selv at rapporten om omfattende genendring etter EBV er et av de mest spennende sporene n\u00e5. (Til alle pasienter og p\u00e5r\u00f8rende som s\u00f8ker et pasientmilj\u00f8 p\u00e5 nett s\u00e5 er det bl.a. flere p\u00e5 facebook. Legene og politikerene er ofte p\u00e5 twitter.)\n    \n12.  Hanne\n    \n    21\\. oktober 2012, kl. 9:27 pm\n    \n    Tusen takk for at du formidler h\u00e5p\\!\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        22\\. oktober 2012, kl. 10:13 am\n        \n        Takk for det, Hanne \ud83d\ude42\n        \n13.  melivet\n    \n    30\\. oktober 2012, kl. 2:14 pm\n    \n    Er det noen som vet hva Ampligen og Rituximab har til felles? Noe av svaret m\u00e5 vel finnes der?\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        2\\. november 2012, kl. 12:26 pm\n        \n        Hei, og takk for sp\u00f8rsm\u00e5l. Enkelt sagt har de vel i det minste en ting til felles: det er medikamenter som virker p\u00e5 immunsystemet. Det er stadig mer forskning som peker mot avvik i immunsystemet hos ME/CFS-pasienter, s\u00e5 f\u00e5r den videre forskningen avgj\u00f8re om det er der hovedproblemet sitter.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63f4aa37-ad12-4467-8f60-1a60f9878560"}
{"url": "http://nordnorskdebatt.no/article/kunsten-kirken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:58Z", "text": "\n\nKirken skal romme hele det menneskelige liv. Kunsten er uttrykk for menneskets skaperevne og har derfor en naturlig plass i kirken, skriver Kjell Y. Riise - som \u00f8nsker sterkere satsing p\u00e5 kunst og kultur i norske kirker. Bildet er fra en konsert i Moskenes kirke under Lofoten Internasjonale Kammermusikkfestival. Foto: Privat\n\n## Kirken m\u00e5 satse mer p\u00e5 kunst og kultur\n\nKirkem\u00f8tet samles i Trondheim 11. april. I \u00e5r st\u00e5r forholdet mellom kunsten og kirken p\u00e5 sakslista. Her f\u00f8lger noen utfordringer til \u00e5rets kirkem\u00f8te fra styrelederen i Norske kirkeakademier, sokneprest Kjell Y.\u00a0Riise.\n\n  - \n    \n    Kjell Y. Riise\n    \n    Sokneprest Troms\u00f8 domkirke  / Leder i Norske kirkeakademier\n\n5\\. april 2018\n\nP\u00e5 tross av et godt og offensivt kirkem\u00f8tevedtak, er det vanskelig \u00e5 se at Kirker\u00e5det har gjort forholdet mellom kirken og kunsten til noen fanesak.\n\nKirken kultur Kirkem\u00f8tet\n**I 2004 kom kirkens kulturmelding:** Kunsten \u00e5 v\u00e6re kirke. Den ble behandlet p\u00e5 Kirkem\u00f8tet i 2005, og i \u00e5r skal Kirkem\u00f8tet igjen behandle en sak om kunst i kirken. Ettersom det var Norske kirkeakademier (NKA) som fikk i oppdrag \u00e5 utforme en kulturmelding for Den norske kirke, er det naturlig at nettopp NKA gir Kirkem\u00f8tet noen utfordringer med p\u00e5 veien. \u00abKunsten \u00e5 v\u00e6re kirke\u00bb er mer enn et arbeidsredskap for Den norske kirke. Den er et bidrag til en allmenn, bred forst\u00e5else av kunst, kultur og samfunn, og inneholder refleksjoner og perspektiver som h\u00f8rer hjemme i\u00a0kulturdebatten.\n\n**Vedtaket fra Kirkem\u00f8tet i 2005** inneholdt en klar oppfordring til landets menigheter om \u00ab\u00e5 arbeide videre med meldingen\u00bb og en marsjordre til Kirker\u00e5det om \u00e5 legge meldingen til grunn for strategisk arbeid med s\u00e5 vel prinsipielle som praktiske sider av forholdet mellom kirken og kulturen. Vi oppfordrer Kirkem\u00f8tet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om dette har skjedd \u2013 og i hvilken grad. Har menighetene tatt oppfordringen, og har Kirker\u00e5det omgjort marsjordren til\u00a0handling?\n\n**F\u00f8rst og fremst er vi** sv\u00e6rt glade for den utviklingen som er skjedd siden Kirkem\u00f8tet behandlet Kunsten \u00e5 v\u00e6re kirke. Omr\u00e5det kunst og kultur i kirken er det feltet som vokser mest av kirkelige aktiviteter, kirkene er stadig viktigere arenaer for kunstnerisk virksomhet og er blitt en b\u00e6rebjelke for folkekirkens posisjon i samfunnet-. Kirken er n\u00e5 landets nest st\u00f8rste kunstarena \u2013 etter kulturhusene. Det er fantastisk gledelig. Kirken bidrar til et levende kulturliv i alle lokalsamfunn. Dette m\u00e5 st\u00f8ttes og anerkjennes av samfunnet og av bevilgende\u00a0myndigheter.\n\n**Kirkemusikerne skaper** levende kulturliv \u2013 og dermed levende lokalsamfunn over hele landet. Kirkebygningen, kirkerommet og kirkeg\u00e5rden er unike rom for kunstut\u00f8velse og kunstopplevelse. Mange menigheter samarbeider godt med akt\u00f8rer i kunstlivet og gj\u00f8r p\u00e5 denne m\u00e5ten kirkene til viktige m\u00f8teplasser for mennesker som i ulike livssituasjoner s\u00f8ker bekreftelse, utfordring, tr\u00f8st og\u00a0innsikt.\n\n**Norske kirkeakademier** vil understreke at kirkens kultursatsing m\u00e5 v\u00e6re tydelig i kirkens visjons- og strategidokumenter, p\u00e5 linje med gudstjenesteliv, diakoni og kirkelig undervisning. Kultursatsingen er fortsatt ny i kirken, og i en tid med store og krevende endringer trengs det rammer som sikrer en fortsatt legitimitet til\u00a0satsingen.\n\n**Det er vanskelig** \u00e5 tenke seg en kirke uten kunstneriske uttrykk. Imidlertid m\u00e5 kirkens forhold til kunstlivet v\u00e6re noe langt mer enn kunstnerisk virksomhet i kirkerommet. Like viktig som at kirken styrker sin rolle som kunstarena, er at kirken verdsetter det kulturlivet som omgir\u00a0den.\n\n**Kunsten har v\u00e6rt** sentral i store deler av kristendommen og kirkens historie. Fjerner man den kunsten som er blitt til innen en kristen referanseramme fra kunsthistorien, faller store deler av den kulturelle grunnmuren bort. Fjerner man dagens ut\u00f8velse av kunst og kultur, vil samfunnet st\u00e5 fattigere igjen. Dette er noe av grunnen til at Kulturutredningen 2014 (Enger-utvalget) definerte kirken som en del av den kulturelle grunnmuren i\u00a0samfunnet.\n\n**Fjerner man kunsten** fra kirken \u2013 musikken, billedkunsten, arkitekturen, liturgien, ordkunsten\u2026. ja, det er nesten utenkelig\\! I kirken er kunsten s\u00e5 grunnleggende ogs\u00e5 fordi den utgj\u00f8r en vei for troen og et spr\u00e5k som rommer de store dyp i troen. Derfor er det s\u00e5 n\u00f8dvendig at kirken har en \u00e5rv\u00e5kenhet for at Kristi stemme ogs\u00e5 kan h\u00f8res blant alt som skjer p\u00e5 kunstfeltet. Kirken skal jo dessuten romme hele det menneskelige liv. Kunsten er uttrykk for menneskets skaperevne og har derfor en naturlig plass i\u00a0kirken.\n\n**Kirkelige kunstuttrykk** ivaretar p\u00e5 en s\u00e6rlig m\u00e5te \u00e5ndelige dimensjoner i kunsten. Kirken b\u00f8r aldri v\u00e6re redd for \u00e5 st\u00e5 fram med sin egenart, midt i det allmenne kunstlivet. Samtidig s\u00f8rger kunsten for et n\u00f8dvendig brudd med tradisjon, med det behagelige, med det konforme. Ogs\u00e5 derfor er kunsten s\u00e5 n\u00f8dvendig i kirken. Kunstnere s\u00f8rger for fornyelse og regelbrudd. Derfor er det ikke mulig \u2013 heller ikke i kirken \u2013 \u00e5 ha en instrumentell holdning til kunsten. Den m\u00e5 raust og respektfullt \u00f8nskes velkommen p\u00e5 egne premisser. Slik vil ogs\u00e5 kunsten bidra til \u00e5 slippe l\u00f8s Den hellige\u00a0\u00e5nd.\n\n**NKA vil understreke** at kirken ikke skal omfavne all kunst ukritisk; b\u00e5de kirken og kunsten m\u00e5 bevare sin autonomi. Men kirken m\u00e5 ruste seg til aktivt og synlig \u00e5 v\u00e6re i dialog med kunstlivet ved \u00e5 referere til det, opptre som initiator og bestiller, samarbeide, og ved \u00e5 v\u00e6re\u00a0kritiker.\n\n**NKA \u00f8nsker at kirken\u00a0skal**\n\n  - slippe til det lekende og skapende mennesket \u2013 med\u00a0dristighet\n  - bevare det tidligere generasjoner har\u00a0skapt\n  - levendegj\u00f8re den kultur den selv er en del\u00a0av\n  - fornye kulturen ved \u00e5 ta i bruk menneskets skapende\u00a0evner\n  - v\u00e6re \u00e5pen, sjener\u00f8s og\u00a0st\u00f8ttende\n  - legge vekt p\u00e5\u00a0kvalitet\n  - tjene det menneskelige ved \u00e5 v\u00e6re integrerende og\u00a0inkluderende\n  - v\u00e6re i\u00a0forandring\n  - invitere offensivt til\u00a0samarbeid\n  - v\u00e6re dristig og v\u00e5ge \u00e5 gj\u00f8re\u00a0feil\n  - forst\u00e5 og verdsette det ordl\u00f8se og de uttrykk som reflekterer s\u00f8ken, usikkerhet og\u00a0undring\n  - v\u00e6re kritisk og kvalitetss\u00f8kende og engasjere seg i kunst- og kulturkritikk p\u00e5 egne\u00a0premisser.\n\n**Men er alt s\u00e5re vel** siden Kunsten \u00e5 v\u00e6re kirke ble overlevert Kirker\u00e5det i\u00a02004?\n\n**Definitivt ikke.** P\u00e5 tross av et godt og offensivt kirkem\u00f8tevedtak, er det vanskelig \u00e5 se at Kirker\u00e5det har gjort forholdet mellom kirken og kunsten til noen\u00a0fanesak.\n\n**Kirkens kulturelle grunnmur** er det lokale kulturlivet. I sentrum st\u00e5r kirkemusikeren. I sv\u00e6rt mange kommuner er kirkemusikeren den eneste profesjonelle musiker. Kantorer og organister gj\u00f8r en stor innsats som musikere, med barnekor, voksenkor, band etc. De er ogs\u00e5 sv\u00e6rt ofte arrang\u00f8rer av konserter og andre kulturarrangement i kirkene, og viktige brobyggere mot det \u00f8vrige kulturlivet. Mange steder er kirkemusikerstillingene under press p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig kommune\u00f8konomi. NKA er bekymret for hvilke konsekvenser en reduksjon i kirkemusikkstillingene vil f\u00e5 for det lokale kulturlivet og for kirkens kultursatsing. Rammebetingelsene for kunstut\u00f8velse i kirkene blir d\u00e5rligere. Kantorene, som gjerne er en viktig drivkraft bak kunstbasert virksomhet i kirkene, f\u00e5r sine stillinger besk\u00e5ret og i budsjettene synes kulturen \u00e5 bli\u00a0marginalisert.\n\n**Mange av kulturr\u00e5dgiverne** gj\u00f8r en fantastisk jobb, men de mangler fortsatt n\u00f8dvendige verkt\u00f8y. Kulturr\u00e5dgiverne trenger n\u00e6rhet til sterke faglige milj\u00f8er. NKA etterlyser en evaluering av ordningen med kulturr\u00e5dgivere. En b\u00f8r systematisere de erfaringene som er gjort, og i samarbeid med andre kulturakt\u00f8rer utvikle gode redskaper for kulturr\u00e5dgiverne og \u00f8vrig kultursatsing i Den norske kirke. Det kan vurderes hvordan det er hensiktsmessig \u00e5 organisere disse stillingene i framtida. Skal kulturr\u00e5dgiverne fungere som den ressursen de var ment \u00e5 v\u00e6re, m\u00e5 de ogs\u00e5 tilf\u00f8res \u00f8remerkede tilskudd fra kultursektoren, slik at de blant annet kan bist\u00e5 lokale tiltak og samarbeidsprosjekter med faglige og \u00f8konomiske\u00a0ressurser.\n\n**NKA vil ogs\u00e5 peke** p\u00e5 mulighetene som ligger i nettverks- og kompetansemilj\u00f8er. Noen eksempler er Hovland-festivalen i Fredrikstad, Gloger-festivalen i Kongsberg, Kirkemusikksenter Nord i Bod\u00f8 og Olavsfestdagene i Trondheim. I Oslo har flere kirkelige akt\u00f8rer g\u00e5tt sammen om opprettelsen av KULT \u2013 Senter for kunst, kultur og kirke. Dette senteret er ikke tilf\u00f8rt stillinger, men utl\u00f8ser mange ulike arrangementer og produksjoner \u2013 nettopp ved \u00e5 komme sammen. NKA mener at det ligger til rette for liknende nettverk mange steder i landet. Bring kompetansen sammen \u2013 det genererer mye\u00a0aktivitet\\!\n\n**NKA oppfordrer Den norske kirke til\u00a0\u00e5**\n\n  - ha en p\u00e5g\u00e5ende refleksjon rundt forholdet mellom kunst som grunnleggende menneskelig ytring og menneskers\u00a0trosliv.\n  - v\u00e6re v\u00e5ken overfor det som skjer p\u00e5 kunstfeltet, som en interessert mottaker og partner b\u00e5de lokalt og\u00a0sentralt.\n  - videref\u00f8re kulturmeldingen \u00abKunsten \u00e5 v\u00e6re kirke\u00bb som et grunnlag for kirkens\u00a0kultursatsing\n  - fortsatt ha kirkemusikk, kunst og kultur som et hovedsatsingsomr\u00e5de for Den norske\u00a0kirke\n  - ha en \u00e5pen holdning til bruk av kirkene og slippe til kunst og kunstnere \u2013 ikke ukritisk, men p\u00e5 egne\u00a0premisser\n  - fortsatt bidra til levende lokalsamfunn gjennom et bredt arbeid med kunst og\u00a0kultur\n  - evaluere og styrke\u00a0kulturr\u00e5dgiverstillingene\n  - satse p\u00e5 nettverksmilj\u00f8er, som KULT i Oslo og Kirkemusikksenter Nord \u2013 og legge til rette for etableringen av slike nettverk i byer over hele\u00a0landet-\n\n**Lykke til** med behandlingen p\u00e5\u00a0Kirkem\u00f8tet\\!\n\nHer er du velkommen til \u00e5 debattere saken videre. Men tenk gjennom hvordan du vil framst\u00e5 og hvilke uttrykk du bruker. En liten huskeregel: Ikke skriv noe som du ikke kunne ha ropt ut p\u00e5 torget med mange tilh\u00f8rere. Du m\u00e5 bruke fullt navn - falske profiler blir utestengt. Hold deg til saken, vis respekt og stor raushet overfor andre. Trakassering, trusler og hatske meldinger slettes.\n\nMed vennlig hilsen Guttorm Pedersen, debattredigerer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e535ffe-9cf5-4b75-a448-a8127d2125d1"}
{"url": "http://www.mn.uio.no/om/aktuelt/aktuelle-saker/?p-page=10&u-page=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:37Z", "text": "1\\. januar 2017\u00a0ble realfags- og teknologifamilien p\u00e5 UiO utvidet med ny enhet. Virksomheten ved\u00a0UNIK\u00a0p\u00e5 Kjeller utenfor Lillestr\u00f8m er n\u00e5\u00a0Institutt for teknologisystemer p\u00e5 Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet. Hjertelig velkommen til alle v\u00e5re nye ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92a05e6-7d5c-4374-bc00-b37dba56ff53"}
{"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/svin/pa-jakt-etter-tyttebareffekten-article2988-349.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:31Z", "text": "\n\n\"Tytteb\u00e6reffekten\"\n\n# P\u00e5 jakt etter \"tytteb\u00e6reffekten\"\n\n## Det er for tiden fokus p\u00e5 benzosyre som syretilsetning i slaktegrisf\u00f4r. Benzosyre er en naturlig bestanddel, og de fleste er kjent med at benzosyre har god konserverende effekt i eksempelvis tytteb\u00e6r.\n\nSom tilsetning i kraftf\u00f4r er benzosyre ett godt og veldokumentert produkt som Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder i lang tid har brukt i KOMBINASJON sammen med maursyre i sm\u00e5grisf\u00f4r.  \n  \n  \nTil slaktegris bruker Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder i dag maursyretilsetning i blandinger beregnet til t\u00f8rrf\u00f4r, og maursyre og sorbinsyre i blandinger beregnet til bruk i v\u00e5tf\u00f4r (se tidligere innlegg\u00a0Valg av syreprodukt i slaktegrisf\u00f4r).  \n  \nI danske fors\u00f8k gjennomf\u00f8rt av Danish Meat Assosiation (DMA) ble ulike doseringer med benzosyre testet mot kontroll-gruppe som fikk kraftf\u00f4r UTEN SYRETILSETNING. Benzosyre ga i disse fors\u00f8kene positiv respons m.o.t. tilvekst, f\u00f4rutnyttelse og \u00f8konomisk resultat.  \n  \n**Konklusjon:**  \nDersom du tidligere har brukt kraftf\u00f4r UTEN MAURSYRETILSETNING kan du beregne en positiv gevinst ved \u00e5 skifte til kraftf\u00f4r med benzosyre. I de fleste tilfeller vil du skifte fra kraftf\u00f4r som allerede er tilsatt maursyreprodukter. I slike tilfeller finner vi ingen dokumentert \u00f8konomisk effekt av \u00e5 velge ett kraftf\u00f4r tilsatt benzosyre sammenlignet med \u00e5 velge ett kraftf\u00f4r med maursyretilsetning.\n\n\u00a0\n| ----------------------------------- |\n|                                     |\n**Publisert 18. mars 2013 - Arild Eriksen**\n\n\u00a0\n**994 30\u00a0640** - Telefon for bestilling av kraftf\u00f4r og plantekulturprodukter,\u00a0 (telefonsvarer etter arbeidstid).\n\n**Hastebestillinger vakttelefon: 907 43 675**  \n(fredag 18.00-22.00, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag 08-11 og 16 -18).\n\nL\u00f8rdag, s\u00f8ndag og helligdager vil kraftf\u00f4ret som regel bli kj\u00f8rt ut mellom 09-15.  \nLeveranser p\u00e5 s\u00f8ndag og helligdager blir belastet et gebyr p\u00e5 kr 1500,-.\n\n**Bestillingsrabatt**  \n1 % rabatt p\u00e5 kraftf\u00f4r i bulk (standard sortiment) ved bestilling innen klokken 12 to arbeidsdager f\u00f8r \u00f8nsket levering.\n\nBestilling via internett gir kr 100,- i rabatt for hver bestilling over kr 5000,-.  \n  \n**Har du pr\u00f8vd hurtigbestilling?**  \nVi viser deg hvor enkelt det er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c487dd0-3308-42ce-9403-ad4137d7149e"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2012/04/rmmevafler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:38Z", "text": " \n\n## tirsdag 17. april 2012\n\n### R\u00f8mmevafler\n\nFikk beskjed av ei veninne av meg og legge ut verdens beste vaffeloppskrift. S\u00e5 da t\u00f8rr jeg ikke anna s\u00e5 lydig som jeg er :o)\n\n  \nR\u00f8mmevafler\n\n  \n\n4 egg\n\n4 ss sukker\n\n4-5 ss\u00a0 r\u00f8mme\n\n1 ts toppa bakepulver\n\n1 1/2 ts vaniljesukker\n\nmelk\n\nhvetemel\n\n75 g smeltet sm\u00f8r\n\n  \n\nPiske egg og sukker til eggedosis. Tilsett r\u00f8mme, bakepulver og vaniljesukker og r\u00f8r ut. Melk og hvetemel haes i r\u00f8ra vekselvis til en passe r\u00f8re. Tilsett smeltet sm\u00f8r i til slutt. \n\n\n\nBilde har jeg googlet og fant det under bilder p\u00e5 vafler.\n\nJanne  kl. \n\n00:52           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marieki17. april 2012 kl. 08:45\n    \n    \u00c5h, n\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 vafler\\! Den oppskrifta h\u00f8rtes god ut s\u00e5 det sp\u00f8rs om jeg m\u00e5 teste den\\! Takk for at du deler den:)\n    \n    Meta17. april 2012 kl. 10:40\n    \n    M\u00e5 vel teste den p\u00e5 arvingene og samboeren i l\u00f8pet av uka.  \n      \n    Klem fra Meta\n    \n3.  \n    \n    Wenche/chawo17. april 2012 kl. 11:30\n    \n    \u00c5 n\u00e5 ble jeg fristet.Tror det blir vafler til dugnaden i kveld\n    \n## Dette er meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1648e9eb-da03-4f06-b36e-e830921b58f1"}
{"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/vedtak-og-avgjorelser/uttalelser/2007/1038-horing--forslag-til-endringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:05Z", "text": "# H\u00f8ring - forslag til endringer i kommuneloven og forvaltningsloven om rolleklarhet mv. i kommunesektoren\n\nBestemmelse\n\nBrevdato 07.12.2007\n\nSammendrag\n\nKonkurransetilsynet st\u00f8tter Kommunal- og regionaldepartementets forslag om lovendringer som skal bidra til en h\u00f8y etisk standard, st\u00f8rre \u00e5penhet og rolleklarhet i norske kommuner.\n\nSlik Konkurransetilsynet ser det, vil vektleggingen av etikk i kommuneloven v\u00e6re positiv i forhold til de hensyn som konkurranseloven og lov om offentlige anskaffelser skal ivareta. St\u00f8rre oppmerksomhet om etikk i kommuneforvaltningen vil kunne bidra til \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om konkurranseregler og reglene om offentlige anskaffelser.\n\nDepartementet foresl\u00e5r blant annet \u00e5 innta en bestemmelse i kommuneloven om at administrasjonssjefen og medlemmer av kommuner\u00e5d eller fylkesr\u00e5d ikke kan sitte i styret i kommunale eller fylkeskommunale foretak. I tillegg foresl\u00e5s det at reglene om automatisk habilitet i forvaltningsloven \u00a7 6 bokstav e skal gjelde for ledere eller medlemmer av styret i selskap som helt ut eies av stat eller kommune.\n\nEn st\u00f8rre klarhet med hensyn til rollekombinasjoner slik disse lovendringene legger opp til, vil kunne bidra til \u00e5 oppn\u00e5 de form\u00e5l som ligger til grunn for reglene om offentlige anskaffelser. Lovendringene vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re positive i forhold til \u00e5 unng\u00e5 konkurranseskadelig kryssubsidiering.\n\n\u00a0\nSist endret: 01.10.2015  \n\n#### Ulovlig samarbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2bc8382-202a-4b96-a520-6d50b822575d"}
{"url": "http://www.matnatprat.no/matnatprat-soker-engasjerte-studenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00466.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:20Z", "text": "# MatNatPrat s\u00f8ker engasjerte studenter\n\n**Er du en student som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re mer aktiv og bidra med noe for fellesskapet? Kanskje det bor en liten skribent i deg, eller har du lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om grafisk design og redigering? Vi i MatNatPrat trenger flere ivrige sjeler som kan bidra med b\u00e5de engasjement, kreativitet og gode innspill til avisen v\u00e5r.**\n\n\u00a0\n**IT-ANSVARLIG  \n**\n\nMatNatPrat har alltid et \u00f8nske om \u00e5 bli bedre, og i den forbindelse \u00f8nsker vi \u00e5 ta hjemmesiden v\u00e5r til et nytt niv\u00e5.\u00a0 Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 f\u00e5 med oss en IT-ansvarlig p\u00e5 laget, som vil ha ansvar for \u00e5 drifte det tekniske\u00a0 med hjemmesiden.\n\nEr du flink med data/programmering, og \u00f8nsker et spennende verv med nye utfordringer? Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org for mer informasjon og eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**JOURNALISTER  \n**  \nHar du noe p\u00e5 hjertet, eller er generelt veldig glad i \u00e5 skrive? Bli med som journalist i MatNatPrat da vel\\! Det er ingen krav om tidligere erfaring med \u00e5 skrive artikler, s\u00e5 lenge viljen og interessen er tilstede er du velkommen hos oss. Enten du vil skrive om aktuelle saker p\u00e5 fakultetet, vitenskap eller studentpolitikk, er det bare \u00e5 ta kontakt. Eller kansje du kunne tenke deg \u00e5 skrive en spalte om noe du brenner for?  \nVi setter pris p\u00e5 alle bidrag, og tar ogs\u00e5 gjerne imot gjesteinnlegg fra kreative skribenter som ikke \u00f8nsker noen fast spalte, men som likevel har noe som de vil dele med andre.\n\n-----\n\n**ILLUSTRAT\u00d8R  \n**  \nEr du kreativ flink til \u00e5 tegne? Vi er sv\u00e6rt interessert i \u00e5 f\u00e5 med oss en dyktig og kreativ illustrat\u00f8r p\u00e5 laget. I blant kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne bilder som passer til artiklene, og en illustrasjon kan v\u00e6re en perfekt m\u00e5te \u00e5 visualisere artikkelens budskap p\u00e5. Det vil v\u00e6re snakk om en, eller kanskje to, illustrasjoner per utgave, og du vil naturligvis f\u00e5 full kreativ utfoldelse dersom noen av journalistene \u00f8nsker en illustrasjon til en av artiklene sine.\n\n-----\n\n**  \nGRAFIKER  \n**  \nHar du en interesse og et godt \u00f8ye for design, komposisjon og redigering? Vi s\u00f8ker to nye, kreative grafikere som i hovedsak skal klargj\u00f8re avisen i Adobe InDesign f\u00f8r vi sender den til trykk. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 redigere alle artikler og bilder, og gj\u00f8re avisen visuelt presentabel og spennende for leserne. Avisen kommer ut to ganger i semesteret, og pleier som regel \u00e5 bli klargjort il\u00f8pet av tre dager med effektiv redigering. Det er en fordel om du har erfaring med InDesign eller andre Adobe-programmer fra f\u00f8r, men det er veldig enkelt \u00e5 l\u00e6re for de som har interessen for det, og all n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring vil bli gitt.\n\n\u00a0\n**H\u00f8res dette ut som noe som kan passe for deg? Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 email@example.com.  \n  - ### \u00c5rsm\u00f8te 5. mars 2018\n    \n    \n    \n    MatNatPrat s\u00f8ker n\u00e5 flere aktive studenter til avisens styre\\! Les mer om de ulike vervene her, og send oss gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om du lurer p\u00e5 noe.\n\n    MatNatPrat s\u00f8ker flere aktive studenter som kan bidra med b\u00e5de engasjement, kreativitet og gode innspill. Enten du har erfaring fra f\u00f8r eller \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer, er du hjertelig velkommen til \u00e5 kontakte oss.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e653f1d-798a-4e5a-ac85-b6f0c96f75b9"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/fant-sekk---stammer-trolig-ikke-fra-savnede-1.12173746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:06Z", "text": "# Leteaksjonen: Fant sekk - stammer trolig ikke fra savnede\n\nS\u00f8ket etter den savnede 7-\u00e5ringen fra Litauen har p\u00e5g\u00e5tt gjennom natten, men letemannskapene har fremdeles ikke funnet ham.\n\n\n  Publisert  27.01.2015, kl. 06.01    Oppdatert  27.01.2015, kl. 06.05 \n\u2013 Vi fant en sekk n\u00e6r Moldehallen, men jeg vil p\u00e5st\u00e5 at dette ikke er en sekk som den savnede har hatt med seg. Vi tar likevel ingen sjanser, og tar den med inn, sier Kurt Amund\u00f8 i Norske Redningshunder til NRK natt til tirsdag.\n\n**Han og resten av letemannskapene brukte natten til \u00e5 drive hundes\u00f8k i Molde sentrum, men s\u00e5 langt har letingen v\u00e6rt resultatl\u00f8s.**\n\n\u2013 Vi har absolutt ingen spor hunden kan lukte etter, og det er vanskelig \u00e5 s\u00f8ke i et omr\u00e5de med s\u00e5 mange folk. Vi m\u00e5 bare fortsette, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Frykter sju\u00e5ringen er kidnappet\n\n## S\u00e5 mange er med i leteaksjonen\n\nKl. 05.30 kan operasjonslederen i Nordm\u00f8re og Romsdal politidistrikt ogs\u00e5 opplyse at det ikke er noe nytt, og at det sannsynligvis ikke vil komme ny informasjon f\u00f8r kl. 08.00.\n\n\n\n**150 personer fra Sivilforsvaret, Norsk Folkehjelp, R\u00f8de Kors og Norske redningshunder er hittil satt inn i letearbeidet etter den savnede 7-\u00e5ringen.**\n\nI tillegg deltar 12 polititjenestemenn i s\u00f8ket.\n\n**Molde brannvesen har satt i gang s\u00f8k fra b\u00e5t, og innbyggerne i Molde blir oppfordret til \u00e5 se etter gutten, som er fra Litauen.**\n\nNordm\u00f8re og Romsdal politidistrikt gikk like etter midnatt ut med en etterlysning av gutten med navn og bilde.\n\nNRK velger p\u00e5 dette tidspunktet ikke \u00e5 identifisere den savnede.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Sjekker bil i samband med savnet gutt\n\n## Forsvant fra bowlinghallen\n\n\n\nPressekontakt i politiet, Alf Stormo bekreftet overfor NRK mandag kveld at sju\u00e5ringen var sammen med mor og en representant for barnevernet da han forsvant utenfor bowlinghallen i Molde.\n\nTirsdag morgen sier operasjonslederen ved Nordm\u00f8re og Romsdal politidistrikt at politiet vil komme med ny informasjon kl. 08.00.\n\n  Publisert  27.01.2015, kl. 06.01    Oppdatert  27.01.2015, kl. 06.05 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb2b6a7-62b2-49ae-b4d6-eb12e1678260"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2011/08/hyllevarmt.html?showComment=1312915618444", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:34Z", "text": "## tirsdag 9. august 2011\n\n### Hyllevarmt\n\n\n\n\n\n\n\n  \nF\u00f8rst og fremst, tusen takk for alle de koselige bursdagsgratulasjonene\\! Dere er knall.\n\n  \nEllers er det mildt sagt hyllevarmt (men ingen hyllevarmere i denne hylla\\!) p\u00e5 kj\u00f8kkenet om dagen. Jeg flytter rundt p\u00e5 kopper, sk\u00e5ler og tallerkener og har innviet den nye kj\u00f8kkenhylla til gagns. Har det som plomma i egget n\u00e5r jeg kan sette bruksting p\u00e5 plass i \u00e5pne hyller. Jaja...  \nDen flinke Fjeldborgmannen har snekret den av hylleplater (fra Biltema), etter mine anvisninger og m\u00e5l. \u00d8verst er det plass til fat, ogs\u00e5 er det alts\u00e5 fem hyller til kopper og kar. Jeg har svingt meg med bengalackmalekosten, og m\u00e5 si meg str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet. Endelig har jeg plass til alle mumikoppene, i tillegg til manogjengen. S\u00e5 tilfreds.  \n  \nDen gule ledningen vi kj\u00f8pte til v\u00e5r nye kj\u00f8kkenlampe ble for kn\u00e6sj, s\u00e5 den m\u00e5 vi bytte til en sort en (i nabobyen). Ergo tar det litt lenger tid \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass den nye lampa. Skikkelig kjipt for en ut\u00e5lmodig sjel. H\u00e5per jeg kan vise bilder av *hele* kj\u00f8kkenet *med* ny lampe til helgen\\!  \n  \nDet fine hjertet i betong med kopp ble kj\u00f8pt p\u00e5 julemarked i fjor, vannkokeren er fra Dualit, betonglampen Edison/Tove Adman er kj\u00f8pt p\u00e5 nr9, og K\u00b4en er det hussnekkeren som har laget.\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 20:38        \n\n#### 31 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Signe9. august 2011 kl. 20:42\n    \n    Fiiin\\! Flink Fjellborgmann, ja :)\n    \n2.  \n    \n    Fargebarn/Husbygger i Klepp9. august 2011 kl. 20:46\n    \n    Kjempefin hylle. Og flink mann som har snekret den\\! Likte koppene og fata dine ogs\u00e5 jeg :)\n    \n3.  \n    \n    SURRESILJE9. august 2011 kl. 20:52\n    \n    For ei hylle\\! Fantastisk. Og finfine kopper\\!\n    \n4.  \n    \n    Hyttehuset9. august 2011 kl. 21:01\n    \n    S\u00e5 flott hylle, d\u00e5. Og for ein flink mann. Kjempefint blei det.  \n      \n    Gratulerer med vel overst\u00e5tt dag ogs\u00e5\\!\n    \n5.  \n    \n    IJ9. august 2011 kl. 21:03\n    \n    Kjempefin hylle, s\u00e5 lekkert det blei\\! Flinke Fjeldborg-mannen:-)  \n      \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    Tullefrans9. august 2011 kl. 21:08\n    \n    For en fantastisk Mummi- og Manosamling\\! Den tror jeg mange skulle v\u00e6rt den heldige eier av. Av en eller annen grunn f\u00e5r jeg ikke overtalt gubben i huset til \u00e5 begynne med samling av Mummikopper. Det er for meg uforst\u00e5elig.  \n      \n    P\u00e5 den andre siden er jeg veldig glad for at han ogs\u00e5 kan snekre hyller\\! Din ble jo virkelig riktig s\u00e5 fin\\!\n    \n7.  \n    \n    HusmorDronninga9. august 2011 kl. 21:09\n    \n    For en herlig samling av kopper\\!  \n    Deilige, lekne farger.. Elsker det\\! :)  \n    Fjellborg mannen fortjener virkelig skryt\\! Hylla blei knallbra\\! Og jeg tror jeg m\u00e5 \"helt tilfeldig\" vise Husfar et bilde av den....  \n      \n    Ha en fantastisk kveld\\!  \n    Hilsen Kjersti\n    \n8.  \n    \n    Fargevandring9. august 2011 kl. 21:11\n    \n    Du har virkelig en flink handyman...den hylla ble knallfin:-)\n    \n9.  \n    \n    carina9. august 2011 kl. 21:17\n    \n    Kanllfin hylle og utrolig masse fint p\u00e5 alle hyllene - herlig\\!  \n    Flotte farger og herlige kombinasjoner\\!  \n      \n    Gratulerer s\u00e5 mye med overst\u00e5tt bursdag ogs\u00e5 :)  \n    klem Carina - ny f\u00f8lger\\!\\!\n    \n    Sybell Agathe9. august 2011 kl. 21:33\n    \n    For en kjempeflott hylle\\! :) s\u00e5 mange flotte farger og former\\! Fjeldborgmannen har v\u00e6rt veldig flink\\!  \n      \n    Ha en fin kveld\\!  \n      \n    Klem\n    \n11. \n    \n    H\u00f8ytrykk9. august 2011 kl. 21:47\n    \n    For en flott hylle\\! Og samlingen av kopper er til \u00e5 d\u00e5ne av. Superfint\\!\n    \n12. \n    \n    ReVinyl9. august 2011 kl. 21:53\n    \n    Flinke flinke mannen\\!  \n    Heldigris..hi..hi.. ;)  \n      \n    \u00c6 \\<3 Mummikoppa OG det hjeret med koppen...hjertebank bank bank...  \n    Husker du hva selger heter? Eller hvilket julemarked?? Kl\u00e6m\n    \n13. \n    \n    victoria (huset i byen)9. august 2011 kl. 21:56\n    \n    Kjempe flinke fjeldborgmannen, super flott hylle og for et fantastisk innhold, herlige kopper.... Mulig jeg m\u00e5 vise manen et bilde av dette ja, men sp\u00f8rs om han ikke har nok prosjekter \u00e5 holde p\u00e5 med for \u00f8yeblikket... he he  \n    klem victoria\n    \n14. \n    \n    Johanna St\u00e5lros9. august 2011 kl. 22:06\n    \n    S\u00e5 fin samling koppar du har. Den p\u00e5 v\u00e4ggen med betong \u00e4r underbar. kram Johanna\n    \n15. \n    \n    Kaspara9. august 2011 kl. 22:07\n    \n    Hei igjen Ingrid  \n    S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 hum\u00f8rspreder p\u00e5 kj\u00f8kkenet denne hylla og jeg ser Manogjengen din er like stor som min. vet ikke om Sylvi f\u00e5r inn de nye fargene, hun har sine bestemte meninger om hvilke farger hun liker og ikke liker, he,he.  \n    N\u00e5r det gjelder Fiducia fortalte hun at hun hadde solgt den siste her i forg\u00e5rs, mener jeg. Det var nesten jeg som lurte henne til \u00e5 ta dem inn og det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 p\u00e5gang merkelig nok..  \n    Tror det blir flott med lampa du vant i Fjeldborghuset og gleder meg til \u00e5 se.  \n    God natt og fin morgendag i v\u00e5r by\\!  \n    Klem fra Kaspara\n    \n16. \n    \n    Brit9. august 2011 kl. 22:12\n    \n    Love dine mummikopper:) Har man slike kopper er det klart de m\u00e5 stilles fram i \u00e5pne hyller. Det gj\u00f8r jeg med mine ogs\u00e5. Gratulere med overst\u00e5tt og \u00f8nsker deg fortsatt GOD uke:)\n    \n17. \n    \n    Mokkan9. august 2011 kl. 23:10\n    \n    Hei  \n    Kjempefin blogg du har.  \n    Kom gjerne \u00e5 bes\u00f8k til v\u00e5re nye sider for bloggere:  \n    http://www.bloggtoppen.no/  \n    Her kan du se \u00e5 bli sett i bloggverden:)  \n    Mvh.Mokkan\n    \n18. \n    \n    Hearthandmade9. august 2011 kl. 23:38\n    \n    your blog is absolutely my favourite\\! Every day I am inspired\\!\\! I also want everything in your shelves ^\\_^\n    \n19. \n    \n    Malinsinteri\u00f8r10. august 2011 kl. 00:47\n    Generelt er jeg ikke s\u00e5 glad i \u00e5pne hyller, men denne ble jo knall t\u00f8ff\\! Og mumi koppene fortjener jo \u00e5 bli vist frem :)\n    \n20. \n    \n    Elina10. august 2011 kl. 09:18\n    \n    Underbara f\u00e4rger, s\u00e5 fint\\!\n    \n21. \n    \n    \u00c5pent hus10. august 2011 kl. 10:09\n    \n    hei du  \n    varmt p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt, alts\u00e5?  \n    jeg blir varm om hjertet av \u00e5 se hva dere har mekket til. lekkert1  \n    herved lagret i min inspirasjonsmappe. :) h\u00e5per det er greit.  \n      \n    manokoppene m\u00e5 jeg visst ha meg, jeg ogs\u00e5. er de gode \u00e5 bruke?  \n      \n    jeg har ogs\u00e5 elox-fat. Et slikt som ditt ogs\u00e5. flott n\u00e5r man kan f\u00e5 det \"p\u00e5 utstilling\" ogs\u00e5\\!  \n      \n    Ardmann-lampe er ogs\u00e5 kjempekul. lurer p\u00e5 \u00e5 lage min egen, om jeg f\u00e5r betong-\u00e5nden over meg\\! :)  \n      \n    kj\u00f8kkenet ditt er bare griselekkert. blir spennende \u00e5 se hva anna du har funnet p\u00e5.  \n      \n    (kan det stemme at du ikke har noen p\u00e5 \u00c5 i bloggrollen din...?) ;) hihi\\!  \n      \n    sommerhilsen fra \u00c5pent hus\n    \n22. \n    \n    Mari10. august 2011 kl. 12:08\n    \n    F\u00f8rst m\u00e5 jeg bare si at du er helt r\u00e5\\! Jeg elsker bloggen din.  \n      \n    Kan jeg sp\u00f8rre om m\u00e5lene til hylla di?\n    \n23. \n    \n    Mia10. august 2011 kl. 17:00\n    \n    Wow, skal si det var mange herlige kopper, i deilige farger, p\u00e5 den nye hyllen din. Jeg har virkelig f\u00e5tt sansen for Mano-koppene, men forel\u00f8pig har jeg kun den eneste ene, som jeg fikk i goodiebag\u00b4n p\u00e5 Glansdagen. Muumi (som det heter p\u00e5 mitt morsm\u00e5l, finsk) koppene har du ogs\u00e5 en imponerende samlig av. Hver gang jeg er hjemme i Finland (som er flere ganger i \u00e5ret) ser jeg p\u00e5 dem, og lurer p\u00e5 hvilken jeg skal velge... men forel\u00f8pig har det ikke blitt med noen. Artig \u00e5 se samlingen din.  \n      \n    S\u00e5 m\u00e5 jeg bare si at jeg virkelig digger bloggen din. Du var min favoritt (som jeg ogs\u00e5 stemte p\u00e5) b\u00e5de i den ene og den andre kategorien f\u00f8r Glandsdagen. Bare s\u00e5 du vet det... :)\n    \n24. \n    \n    dagn\u00fd bj\u00f6rg\\*10. august 2011 kl. 22:11\n    \n    Love the colourfull collection you have\\! Its also the first time i've seen the ittala coffeecups displayed anywhere and you do it wonderfully :)\n    \n25. \n    \n    Gunnhild11. august 2011 kl. 00:16\n    \n    ja, hadde jeg ikke lyst p\u00e5 ei slik hylle p\u00e5 kj\u00f8kkenet f\u00f8r, s\u00e5 har jeg det i allefall n\u00e5\\!\\!  \n    fantastisk flott\\! ..og praktisk\\!\n    \n26. \n    \n    AM11. august 2011 kl. 12:45\n    \n    \u00c5h, for ei herlig hylle\\! Elsker fargene\\! H\u00e5per det er greit om jeg l\u00e5ner det ene bildet til en bloggpost hos meg. Jeg er n\u00f8dt til \u00e5 skrive en skrytepost om deg igjen :-D\n    \n27. \n    \n    chili og kj\u00e6rleik11. august 2011 kl. 14:03\n    \n    Ojojoj, for ei fantastisk hylle\\! Flinke Fjeldborgmannen\\!\\! Og flinke du som har innreia den\\! :D\n    \n28. \n    \n    Lulla11. august 2011 kl. 14:13\n    \n    Syns det hjertet i betong var s\u00e5 fint, var det et lokalt julemarked? Hva het det ev.?  \n    Flott hylle alts\u00e5, flink mann du har:)\n    \n29. \n    \n    E.R.R.Y11. august 2011 kl. 18:41\n    \n    Fantastisk kopphylla, med s\u00e5 mycket l\u00e4ckert inneh\u00e5ll\\! Lyckliga du som har en man som kan snickra efter dina \u00f6nskem\u00e5l\\! :)\n    \n30. \n    \n    Janne15. august 2011 kl. 20:40\n    \n    Kjempefin hylle ass\\! Gratulerer. Og heldig er du som har en s\u00e5 flink mann\\!\n    \n31. \n    \n    \\*\\* Sommerfugler i magen \\*\\*15. mars 2015 kl. 19:36\n    \n    Nydelig hylle\\! Er til \u00e5 bli forelsket av \\<3 Og fine fine fine Mummikoppene, du har mange fine som st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelista mi :)\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 hver og en.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed9bfb9-30bc-4709-81e1-3b51e36ead9a"}
{"url": "http://salt-peanuts.eu/record/michael-sunding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:03Z", "text": "## Et musikkliv for hele Norden\\!\n# P\u00e5 skive\n\n# MICHAEL SUNDING  \n\n\u00abThe melodies of Carl Nielsen\u00bb  \nGATEWAY MMP02\n\n\n\nSom en enkel sjel fra Norge, s\u00e5 har jeg ikke full oversikt over hva den danske, folkekj\u00e6re komponisten Carl Nielsen foretok seg musikalsk gjennom livet. Men han blir regnet som Danmarks nasjonalkomponist, p\u00e5 samme m\u00e5te som Edvard Grieg i Norge, Hugo Alfv\u00e9n i Sverige og Jean Sibelius i Finland.\n\nEn feiring av den store \u00abnasjonalskalden\u00bb tilsatt nordisk jazzfeeling med fine, lyriske utgaver av de sangene som danskene elsker, er hva vi her f\u00e5r servert av Sunding, sammen med bassisten Mads Vinding.\n\nEt slikt duoformat krever stor presisjon og innlevelse, men gir og stor bevegelsesfrihet og luft, og mye av det minner ikke s\u00e5 rent lite om Jan Johanssons \u00abJazz p\u00e5 svenska\u00bb.\n\nMusikken bader i sol og sommer, og vi merker gode vibrasjoner helt fra starten med \u00abTunge m\u00f8rke natteskyer\u00bb. Vi f\u00e5r \u00abUnderlige aftenlufte\u00bb, \u00abSolen er s\u00e5 r\u00f8d, mor\u00bb, \u00abMit hjerte altid vanker\u00bb, \u00abDe snekker m\u00f8dtes i kveld p\u00e5 hav\u00bb, \u00abNy sol i \u00f8stoprinder mild\u00bb, \u00ab\u00bbDen sorte fugl er kommet\u00bb, \u00abFolketone\u00bb, \u00abJeg ved en l\u00e6rkerede\u00bb og \u00abFrihed er det bedste guld\u00bb \u2013 alle vakkert og sobert presentert og spilt.\n\nSunding er en pianist som mestrer dette stoffet perfekt. Det blir ikke like mye \u00abjazz\u00bb hele veien, men innimellom, og p\u00e5 de fleste sporene, s\u00e5 ligger det en nordisk, lyrisk stemning over det hele, som nevnte Johansson og norske Dag Arnesen Trio. Men h\u00f8r for eksempel p\u00e5 den fine versjonen av \u00abMit hjerte altid vanker\u00bb, som er ei str\u00e5lende fin jazzvise.\n\nHer leker de to med den danske folkesjela og nasjonalarven p\u00e5 en m\u00e5te som ikke st\u00f8ter noen, enten man er p\u00e5 den ene eller annen side politisk. Vinding har en fin og syngende tone i bassen, som passer perfekt til denne musikken.\n\nDet eneste jeg har \u00e5 utsette er at det g\u00e5r vel stille og fredelig for seg hele veien. Og for den som ikke er \u00abinnenfor\u00bb, s\u00e5 kan det nok gjerne virke litt ensformig. I tillegg hadde man muligens tjent p\u00e5 \u00e5 ha mer kontraster mellom coverbilde og tekst, s\u00e5 det hadde v\u00e6rt mulig \u00e5 lese hva som st\u00e5r p\u00e5 coveret uten forst\u00f8rrelsesglass og sterkt lys.\n\nDe danske avisene har i alle fall tatt godt i mot denne innspillingen. \u00abRespekt og elegance pr\u00e6ger denne dejlige udgivelse med n\u00e6nsomt udvalgte h\u00f8jdepunkter fra Carl Nielsens vidunderlige sangproduktion, en v\u00e6sentlig del af vores danske kulturarv. Respektfuldt, men med improvisationens legesyge som omdrejningspunkt\u2026\u00bb skriver Fyns Stifttidende, mens Berlingske Tidende gir innspillingen fem stjerner.\n\nOg som \u00abJazz p\u00e5 svenska\u00bb og Arnesens \u00abNorwegian Songs\u00bb, vil nok denne platen v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en og annen til \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for den lyriske, nordiske jazzen.\n\n**Jan Granlie**\n\n*Michael Sunding (p), Mads Vinding (b)*\n\n30\\. september 2015\n\nAv Jan Granlie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f6253b-49b4-4a05-ac7b-1594ea10123c"}
{"url": "https://www.iphonehuset.no/bumpers-g985.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:00Z", "text": "# Bumpers til iPhone 6/6S\n\nEn bumper er en beskyttelse som g\u00e5r rundt kanten p\u00e5 telefonen, den beskytter bare sidene, fram- og baksiden er ikke tildekket. En bumper er tynn slik at designen til iPhone 6/6S fortsatt lyser igjennom.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bee6649-4e5a-4c37-add3-329e785b1103"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10676566/hoteller-shepperdine-storbritannia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:44Z", "text": "## Leter du etter hotell i Shepperdine?\n\n### Oversikt over Shepperdine\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Shepperdine noe for deg. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Shepperdine, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Thornbury slott. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Lydney Harbour og Berkeley Castle.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Shepperdine\n\nUansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med jobb eller fritid, s\u00e5 kan Shepperdine im\u00f8tekomme alle behov Du finner s\u00e5 mye som 292 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Shepperdine p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 60\u00a0%. Vi har rom helt ned til 121 kr per natt og nedenfor kan du se alle hotellene i Shepperdine og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n### Slik kommer du deg til Shepperdine\n\nFly til Bristol (BRS-Bristol internasjonale flyplass), 32 km fra hjertet av Shepperdine.\n\n### Severdigheter rundt Shepperdine\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Chepstow Castle (8,8 km fra sentrum)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcd78837-ee44-451a-b0a7-52115eca136b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/32-dode-etter-jordskjelv-i-japan/60453947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:18Z", "text": "\n\n# 32 d\u00f8de etter jordskjelv i Japan\n\n1500 skadd.\n\n16\\. april 2016 kl. 12.15\n\n32 mennesker er d\u00f8de etter to jordskjelv s\u00f8rvest i Japan de to siste dagene, og rundt 1500 er skadd. Tusenvis har blitt innlosjert i gymsaler og p\u00e5 hoteller.\n\n**- Totalt er 32 registrert omkommet, sier de lokale myndighetenes talskvinne Yumika Kami til AFP.**\n\n80 av de rundt 1500 betegnes som alvorlig skadd. Nesten 70 000 mennesker har m\u00e5ttet forlate sine boliger. De n\u00f8yaktige tallene var l\u00f8rdag enn\u00e5 ikke klare fordi redningsarbeidere fortsatt holdt p\u00e5 med \u00e5 gjennoms\u00f8ke \u00f8delagte boliger.\n\nRedningsarbeidet kan bli ytterligere forverret fordi det er ventet regn som kan utl\u00f8se jordskred i isolerte landsbyer der folk venter p\u00e5 \u00e5 bli evakuert etter at hjemmene ble \u00f8delagt i jordskjelvene.\n\nTo jordskred har allerede blitt registrert, det ene i en fjellside i landsbyen Minamiaso og det andre langs en vei. Et hus falt ned og ble knust i ei kl\u00f8ft, og boliger i en annen del av landsbyen var observert hengende p\u00e5 kanten av et sv\u00e6rt hull som hadde \u00e5penbart seg i bakken etter jordskredet.\n\nMangler str\u00f8m og vann En 200 meter lang bro raste ned i en dal, og r\u00e5dhuset kollapset i byen Uto. Kumamotos flyplass ble stengt etter at taket falt ned. Mer enn 200 000 husstander har mistet str\u00f8mmen p\u00e5 \u00f8ya.\n\nDrikkevannsforsyningen er \u00f8delagt i de rammede omr\u00e5dene, og japansk fjernsyn viste l\u00f8rdag bilder av folk som er innpakket i tepper mens de sitter i stillhet skulder ved skulder p\u00e5 gulvene i evakueringssentre som myndighetene har opprettet.\n\n**Myndighetene har satt inn 20 000 soldater som bist\u00e5r i redningsarbeidet, i tillegg til politi og brannfolk.**\n\n\\- Behold roen. Alle m\u00e5 hjelpe hverandre, sa regjeringens talsmann Yoshihide Suga p\u00e5 en pressekonferanse l\u00f8rdag.\n\nMyndighetene i Kumamoto opplyser at 22 mennesker er bekreftet d\u00f8de etter det nyeste skjelvet, som ble registrert p\u00e5 landets fjerde st\u00f8rste \u00f8y Kyushu s\u00f8rvest i landet klokken 1.25 natt til l\u00f8rdag. Skjelvet ble m\u00e5lt til en styrke p\u00e5 7,3.\n\nTi mennesker mistet livet i et annet jordskjelv p\u00e5 samme \u00f8y torsdag kveld. Dette skjelvet ble m\u00e5lt til en styrke p\u00e5 6,5.\n\n60 etterskjelv Det siste skjelvet natt til l\u00f8rdag utl\u00f8ste vulkanutbrudd p\u00e5 Aso-fjellet, som ligger halvannen times kj\u00f8ring fra jordskjelvets episenter. R\u00f8yk steg 100 meter til v\u00e6rs, melder den statlige fjernsynskanalen NHK.\n\nL\u00f8rdagens skjelv hadde sitt episenter i Kumamoto i en dybde p\u00e5 12 kilometer. Det ble i de ni timene etter jordskjelvet natt til l\u00f8rdag registrert mer enn 60 store etterskjelv, blant dem et som ble m\u00e5lt til en styrke p\u00e5 5,4 opplyste det meteorologiske instituttet i Japan.\n\n**Torsdagens skjelv kan ha v\u00e6rt et forskjelv, mens hovedskjelvet ble utl\u00f8st natt til l\u00f8rdag, antar myndighetene. Ytterligere skader p\u00e5 hus og bygninger ble rapportert l\u00f8rdag i byen Mashiki, som ble hardest rammet i det f\u00f8rste skjelvet.**\n\nFjernsynsbilder viste sammenraste hus, kollapsede boligblokker, veier med store sprekker og et stort jordras i landsbyen Minamiaso, 20 kilometer \u00f8st for Mashiki.\n\nDet er ikke meldt om uregelmessigheter ved de tre n\u00e6rliggende atomkraftverkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e28f7909-6566-4edb-8fe1-70e6616e021e"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/UFFA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:47Z", "text": "# UFFA\n\n\n\nUFFA-folk i 1. mai-toget i Trondheim i 2013.\n\n**UFFA** eller **Ungdom For Fri Aktivitet** er et selvstyrt ungdomshus i Innherredsveien 69C i Trondheim.\n\nUFFA ble startet i 1981 og holdt opprinnelig til i et okkupert hus i Kj\u00f8pmannsgata 28. Da dette huset brant i juli 1982, inngikk UFFA en kommunal driftsavtale, og fikk overta nedlagte \u00d8stbyen barnehage i Innherredsveien.\n\nUFFA er og har v\u00e6rt tilholdssted for en rekke band i Trondheim, har og har hatt en viktig rolle i konsertlivet, huset anarkistavisen/magasinet Folk & R\u00f8vere samt diverse anarkistiske/radikale organisasjoner. P\u00e5 UFFA finner man byens billigste vegetarkaf\u00e9: Kafe Knaillhard. Bokkaf\u00e9en Ivar Matlaus har ogs\u00e5 en filial p\u00e5 UFFA.\n\nUFFA-milj\u00f8et er politisk aktive og har blant annet deltatt i antirasistiske markeringer og demonstrasjonen mot NATOs toppm\u00f8te i \u00c5re.\n\nI motsetning til den marxist-leninistiske holdningen i Blitzmilj\u00f8et i Oslo har UFFA utad \u00f8nsket \u00e5 framst\u00e5 som anarkistisk og ikkevoldelig, og har i sin lokale praksis v\u00e6rt klart mindre militant. Denne linja ble mulig gjennom Trondheimspolitiets og \u2013 politikernes relativt pragmatiske holdning til fenomenet ungdommelig autonomi. Tr\u00f8ndelags lange og mangslungne radikale tradisjon informerte sosialdemokratenes takling av UFFA, og harde konfrontasjoner, som mellom den borgerlige kommuneledelsen i Oslo og UngMob (senere Blitz), ble unng\u00e5tt.\n\nUFFAs flagging av anarkisme og autonomi utad st\u00e5r i klar kontrast til en markert indre vilje til politisk og administrativt samarbeid b\u00e5de n\u00e5r det gjelder UFFA-huset og i det n\u00e6rliggende Svartlamo-omr\u00e5det. I desember 2006 deltok folk fra b\u00e5de UFFA og Blitz i voldsomme demonstrasjoner i K\u00f8benhavn, og flere ble arrestert.^(\\[1\\])\n\nNatt til 29. desember 2010 br\u00f8t det ut brann p\u00e5 UFFA, og bygningen ble totalskadd.^(\\[2\\]) Bystyret i Trondheim vedtok i februar 2011 at huset skal gjenoppbygges p\u00e5 samme tomt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b69d319-3cf0-4827-9c05-4621c6a7738c"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/fersk-fra-skognaturens-polsebu-den-forste-nye-jungelboken-traileren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:33Z", "text": "# Fersk fra skognaturens p\u00f8lsebu: den f\u00f8rste (nye) \u00abJungelboken\u00bb-traileren\\!\n\n  - 15\\. september 2015 19.54\n  - av Redaksjonen\n\n\n\nVi har tidligere skrevet om de to **\u00abJungleboken\u00bb**-filmene som er p\u00e5 vei, men det er alts\u00e5 f\u00f8rst n\u00e5 med den f\u00f8rste traileren at vi blir gitt et skikkelig\u00a0inntrykk av hva vi har i vente \u2013 ihvertfall fra den ene parten. (**Andy** **Serkis\u00a0**og Warner Bros versjon ventes ikke f\u00f8r 2017)\n\n**Disney** og regiss\u00f8r **Jon Favreau** (*Iron Man, Chef*) har jobbet sammen\u00a0i flere \u00e5r n\u00e5 med en animert nyversjon\u00a0av den gamle klassikeren, og vi m\u00e5 bare si at de\u00a0nye animasjonene ser mildt sagt: GANSKE s\u00e5 spektakul\u00e6re ut\\!\n\nBare sjekk ut traileren **Disney** slapp i kveld:  \n\nUtifra denne traileren, kan man kanskje anta\u00a0at filmen legger seg p\u00e5 en litt m\u00f8rkere tone enn den gamle tegneserieklassikeren? Kanskje det ikke blir like lett for dyra i jungelen \u00e5 kaste fra seg alle bekymringer og le denne gangen?\n\n**Disney** ler nok hele veien til banken uansett, og vi syns det lover bra at de holder seg tro til gamle historien om den foreldrel\u00f8se Mowgli \u2013 som visstnok er en av f\u00e5 live-action elementer i filmen (resten CGI) \u2013 og hans liv i den mangfoldige jungelen hvor han blir oppdratt av bla. en sort panter, en ulveflokk, pluss en fryktelig\u00a0jovial feit bj\u00f8rn.\n\nFilmen har f\u00e5tt med seg vokaltalentene til flinke skuespillere som **Ben Kingsley** (Bagheera), **Lupita Nyong'o** (Rakcha/Nisha), **Christopher Walken** (Kong Louie), **Idris Elba** (Shere Khan), **Scarlett Johansson** (Kaa) og **Bill Murray** (Baloo). **\u00abJungelboken\u00bb** har amerikansk premiere den 15.april 2016, mens vi forel\u00f8pig ikke har f\u00e5tt klar en norske lanseringsdato enn\u00e5. Men vi lover selvf\u00f8lgelig \u00e5 si ifra, fort som fy\\!\n\n\n\n\nForel\u00f8pige kritikerreaksjoner p\u00e5 \u00abAvengers: Infinity War\u00bb: https://t.co/T8LmIGNs8E\napril 23, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea1ac419-f73a-4163-8758-be5e4e8c268d"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Diskografi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:47Z", "text": "**Diskografi** er en systematisk, ofte kronologisk sammenstilling av plateinnspillinger (og av og til andre typer av fonogrammer, for eksempel fonografsylindre). En diskografi kan eksempelvis omfatte innspillinger av en bestemt artist, innen en bestemt musikalsk sjanger, et bestemt plateselskap eller en bestemt platetype (for eksempel 78-plater). En meget ambisi\u00f8s variant er s\u00e5kalte \u00abnasjonaldiskografier\u00bb som omfatter samtlige plateinnspillinger fra et helt land.\n\nDiskografi som sjanger begynte \u00e5 utvikle seg i 1930-\u00e5rene innen den tidlige jazzforskningen.\n\n\n\nHentet fra \u00abhttps://no.wikipedia.org/w/index.php?title=Diskografi\\&oldid=15385664\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4337c36-4088-4250-8131-fdca168855e7"}
{"url": "http://vognposer.blogspot.com/2011_10_26_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:03Z", "text": "## 26\\. oktober 2011\n\n### Vinneren av give away'en er klar\\!\n\nOg den heldige, heldige vinneren er i f\u00f8lge Random.org nr. 14:\n\n  \nEveline\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\! Send meg en epost, s\u00e5 avtaler vi n\u00e6rmere. Og til dere andre \u2013 nye sjanser p\u00e5 30 000 hits, s\u00e5 bes\u00f8k meg titt og ofte\\!\n\n Lagt inn av LilleLeo   kl. 23:27   1 kommentarer      \n\n    \n\n**Kjoler voksne**  \nFra 1199,-  \n  \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38.  \n  \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,-  \n  \n**Vinterpose**: 1199,-  \n  \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg.  \n  \n**Legoposer**  \n1 m i dm: 399,-  \n1,35 i dm: 599,-  \n  \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n  \n    \n\n  \nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde.  \n  \nNB: Sy-tiden min er veldig begrenset, s\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r en bestilling er klar.  \n\n    \n\n    Jeg er en 35 \u00e5r ung skaper-glad sm\u00e5barnsmor. Jeg bor sammen med min mann, Lille p\u00e5 12 \u00e5r, Lillebror p\u00e5 8 \u00e5r, katten T\u00f8ffen og hunden Lilly. Vi har ogs\u00e5 lille Engel, som ikke skulle f\u00e5 bli stor, f/d juni 07.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f205434d-3de6-4466-8024-449d6872d202"}
{"url": "http://anetteslillehobbyverden.blogspot.com/2009/06/kort-jeg-har-laget-i-det-siste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:15Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. juni 2009\n\n### Kort jeg har laget i det siste\\!\n\n  \n  \n19:03           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Monica6. juni 2009 kl. 20:00\n    \n    Nydelige kort. Likte spesielt godt det \u00f8verste. Gleder meg til \u00e5 se mer.\n    \n2.  \n    \n    trude6. juni 2009 kl. 20:39\n    \n    S\u00e5 kjempe fine de kortene var:):) flink du er:)\n    \n3.  \n    \n    heges6. juni 2009 kl. 22:10\n    \n    Flotte kort, Anette ;) Ogs\u00e5 er det s\u00e5 mye hyggeligere med et personlig, hjemmelaget kort\\!\n    \n4.  \n    \n    AnetteNH7. juni 2009 kl. 11:30\n    \n    Tusen takk;)\n    \n\n\n    Hei\\! Velkommen til min lille hobbyverden\\! Hvem jeg er?\\!? Anette heter jeg, og er n\u00e5 blitt 30\\!\\!\\! Bor sammen med samboeren min, langt utti Kolbu. Er utdannet Barne- og Ungdomsarbeider, jobber 100 % i en barnehage som ligger p\u00e5 en g\u00e5rd. Ellers g\u00e5r tiden med til sying,strikking, fotografering/redigering, scrapping og litt andre forskjellige hobbyer\\!(Ja je har litt mange hobbyer:) men de henger jo litt i sammen.. Synes det er kjempe spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. Ellers er jeg en del med familie og venner. Har 4 fantastiske tanteunger, som jeg koser meg masse med\\! Legg gjerne igjen en liten hilsning n\u00e5r du har v\u00e6rt innom:)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19175475-2544-4a39-a4eb-a803dab3cec1"}
{"url": "https://www.ledonline.no/decoration-normal-led-klar-m-sensor-e27-2100k-300lm-4-2w.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:43Z", "text": "  kr 133,00  kr 106,40\n\nMed innebygd sensor s\u00e5 skrur lampen seg p\u00e5 automatisk n\u00e5r det blir m\u00f8rkt og av igjen n\u00e5r det blir lyst. Sett bryteren \"p\u00e5\" og lampen tar seg av resten. Det er en tidsforsinkelse innebygd s\u00e5 lampen ikke skrur seg av eller p\u00e5 om det f.eks skulle komme plutselig skygge eller lys.\u00a0 Kan ikke dimmes.\u00a0\n\n\u00a0MS-Belysning AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b4d742-3431-442a-bc69-7595f0825bd4"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1289905", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:55Z", "text": "Publisert: 10.10.2016 14:55.\n\n\\- Etter en lengre prosess har P\u00e5l Stephensen og styret kommet frem til at vi har et ulikt syn p\u00e5 veien videre og organisasjonens fremtid. P\u00e5 vegne av NAL, takker jeg P\u00e5l Stephensen for \u00e5 ha v\u00e6rt en sterk og engasjert bidragsyter i NAL de siste \u00e5tte \u00e5rene. Vi \u00f8nsker ham lykke til videre, sier NALs president Alexandria Algard i en pressemelding.\n\n\\- Jeg benytter anledningen til \u00e5 takke for mange fine \u00e5r i NAL, og \u00f8nsker alle involverte lykke til fremover. N\u00e5 ser jeg frem til \u00e5 ta fatt p\u00e5 nye utfordringer, sier P\u00e5l Stephensen.\n\nFrem til ny direkt\u00f8r er p\u00e5 plass, er n\u00e5v\u00e6rende leder av NALs fagavdeling, Petter N.Haug, konstituert direkt\u00f8r .\n\n\\- Direkt\u00f8rstillingen i NAL er en viktig posisjon i Arkitekt-Norge og vil utlyses innen kort tid. Styret vil bruke de neste m\u00e5nedene til \u00e5 finne den nye lederen for organisasjonen. M\u00e5let er \u00e5 ha en ny direkt\u00f8r p\u00e5 plass tidlig neste \u00e5r, sier Algard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9946d38d-a5bd-4324-8eee-db6abdac8e06"}
{"url": "http://allmybuzz.com/creature-from-the-black-lagoon-slot-free/470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:09Z", "text": "Denne kampagne er kun aktiv fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag free spins norge i creature from the black lagoon slot free perioden. Du kan oprette dig her, regler og Vilk\u00e5r. For hver spiller du har f\u00e5et p\u00e5 holdet f\u00e5r du. Drej p\u00e5 virtual casino med rigtige penge lykkehjulet det popper automatisk op, n\u00e5r du logger ind. N\u00e5 slipper du \u00e5 dra til den lokale bingoklubben creature from the black lagoon slot free for \u00e5 pr\u00f8ve lykken rundt bingobordet. Ninja Twins, logik og f\u00e6rdighed spil, hvor du bliver n\u00f8dt til at presse deres hjerner til at l\u00f8se puslespillet til at f\u00e5 dig. Vi tilbyr vurderinger av alle de popul\u00e6re online slots, komplett med videoer og faktaark. Sammen med forekomst av bare ett class aktiviteten, og ganske ofte skrive om andre funksjoner i online casino collection. Det er lett \u00e5 innlede en samtale med noen og f\u00f8ler at du har kjent.\n\n\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at gambling kan v\u00e6re avhengighetsskapende. Unibet sletter kontoholderens personlige informasjon hvis det aldri er blitt registrert overf\u00f8ringer p\u00e5 kontoholderens konto, s\u00e5 snart det er lovlig etter nasjonale regler. Unibet, tilsynsmyndigheten og alle relevante myndigheter kan overv\u00e5ke eller be om gjennomgang av alle transaksjoner for \u00e5 forhindre hvitvasking av penger.\n\nAD4 Odds Fa spenningen servert live Spill pa mobilen mens du far med deg kampen, og se resultatene oppdatere seg i det malene renner inn. AD4 Lyst til a bli med hjem til meg og spille litt PvP?. AD4 Joe og Dolly Hornick av Beaver Meadows, Pennsylvania, kan vre den heldigste par i verden, i hvert fall nar det kommer til a vinne penger I juni i fjor vant de. AD4 I tillegg til spillene fra Net Entertainment kan man nyte et eget live casino i casinoets eget studio, men ogsa oppleve ekte action fra Portomaso Casino pa Malta. AD4 Informasjon om spill og analyser knyttet til flere idretter Nyheter og diskusjonsforum.\n\nCryptologic startet sin virksomhet i 1995, *og creature from the black lagoon slot free vokste* casino k\u00f8benhavn veldig raskt. Akkurat som Microgaming, de har levert spill til nettcasinoer over lang tid. Microgaming leverer creature from the black lagoon slot free i dag spill og systemer til 120 casinoer og 40 pokerrom. Det er mange selskaper som opererer i casinobransjen. P\u00e5 denne siden lister vi de mest kjente casinoselskaper creature from the black lagoon slot free p\u00e5 det norske markedet som flere Norske casinoer samarbeider med. Ved tusen\u00e5rskiftet begynte de \u00e5 produsere spill, og knytte til seg nye og eksisterende online casino.\n\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDin totale vip baccarat squeeze innsats er aktiverte gevinstlinjer x innsatsniv\u00e5et x myntverdien. Det er maksimalt 25 gevinstlinjer, og du kan velge admiral slot games free s\u00e5 mange du vil ha i spill. Du fortsetter \u00e5 velge til du plukker en kiste der vampyren klarer \u00e5 forvandle seg til en flaggermus og fly av g\u00e5rde, og da blir bonusspillet avsluttet.\n\n## Free spins casino norge?\n\nDette gir deg en nettspill online s\u00e5 god casinostart som mulig creature from the black lagoon slot free. Dersom du er ute etter den ekte Las Vegas f\u00f8lelsen b\u00f8r du bes\u00f8ke VegasCasino. N\u00e5r du s\u00e5 bestemmer deg for \u00e5 spille for **ekte creature from the black lagoon slot free penger** kan du jakte p\u00e5 de virkelig store gevinstene. Om du har lyst til \u00e5 mahjong spill gratis pr\u00f8ve deg p\u00e5 en av disse kan du bruke spilleautomater lekepenger. Spillutvalget deres er creature from the black lagoon slot free sv\u00e6rt stort, og du kan gj\u00f8re deg kjent med alle med spilleautomater lekepenger. Et casino tilpasset den norske spilleren er NorgesSpill.\n\nDe vanligvis ikke tilbyr grundig spillingen og grafikken vi er vant til fra Konsollspill, kan online flash spill gi deg timer med underholdning eller noen minutters moro n\u00e5r du kjeder. Webcam spill kan v\u00e6re ganske interessant, som de lar deg kommunisere med spill p\u00e5 et dypere niv\u00e5.\n\n## Uno spill p\u00e5 nett gratis\n\nGjennom \u00e5 dele kompetanse, metoder og verkt\u00f8y bidrar de til at bedrifter utenfor klyngene f\u00e5r nytte av det de har l\u00e6rt og utviklet. Dette blir den st\u00f8rste oppdateringen vi har gjort siden spillet ble lansert. Fun Run har vokst sterkt i arabisktalende land.\n\n\n\nDet som er interessant creature from the black lagoon slot free med den norske mediedekningen er at artisten Tone Det spilleautomater Drobak vil alltid vre norske casinosider som casinogeircom som er p\u00e5 plass p\u00e5 nett. Hvordan vet du om du kan stole p\u00e5 folk med hvem du plasserer pengene dine?. Topp Listene over de beste online casinos **creature from the black lagoon slot free** Spille casino online spill og f\u00e5 den h\u00f8yeste casino bonus tilbud. Las Vegas, ogs\u00e5 kjent som City of Lights er en meget velkjent, amerikansk destinasjon det er en stor mengde variert underholdning og attraksjoner hver eneste.\n\n## Spilleautomat Six Shooter\n\nN\u00e5r det kommer til free spins kampanjer er ofte automatene fra NetEnt godt representert. Denne automaten har ikke de vanlige 5 hjul og 3 rader, men 6 hjul og 5 rader uten gevinstlinjer. Denne spilleautomaten fra NetEnt er basert p\u00e5 eventyret om Jack og b\u00f8nnestengelen.\n\nKun ihmiset n\u00e4kev\u00e4t, ett\u00e4 joku voittaa, he my\u00f6s haluavat pelata. Alle som har spilt disse type maskiner vet at sjansene for \u00e5 treffe en fin linje penger av en 10X pay maskin er drastisk lavere enn en som har en 2X l\u00f8nn eller ingen multiplikator. Spillerne vil finne at de vinner vil komme oftere og den generelle linjen vinner vil v\u00e6re mye st\u00f8rre.\n\n## Casino roulette game free\n\nDette gir deg god mulighet til \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med de seneste *nyhetene, creature from the black lagoon slot free eller* til \u00e5 gj\u00f8re deg godt kjent med de mest popul\u00e6re spilleautomatene nytt norsk nettcasino. Tiden g\u00e5r nemlig litt raskere n\u00e5r du kan kose deg med Luckland Casino spilleautomater\\!. Dette er faktisk et av de casinoene som har satset aller mest p\u00e5 sin programvare creature from the black lagoon slot free for b\u00e6rbare enheter. Det har nemlig ingenting \u00e5 si hva slags operativsystem mobilen din har. Et sort spillutvalg, spennende kampanjer og en morsom casinoopplevelse.\n\nDe varsler ogs\u00e5 om nordlysaktiviteter dager i forveien. De aller fleste skip har i dag AIS. Det er frisk, det er ur\u00f8rt.\n\nUansett hvilken variant av poker du nett poker \u00f8nsker \u00e5 spille, m\u00e5 du lre deg reglene f\u00f8r du begynner \u00e5 *spille med creature from the black lagoon slot free* ekte penger Du kan f\u00e5 mange gode tips p\u00e5 nettet. Velg bare bevist casino p\u00e5 nett der vil du vre sikker og vre i stand til \u00e5 tjene en anstendig inntekt for deg selv. Jennifer Aniston har g\u00e5tt lei av play casino slots for free and fun \u00e5 spille snille creature from the black lagoon slot free jenter p\u00e5 film. Her er pokersider for deg som dr\u00f8mmer om \u00e5 leve av \u00e5 spille poker Pokersidene her er ogs\u00e5 ypperlige for den bare vil more seg med nettpoker. Online pokerspill er spennende og lett \u00e5 lre seg Ved \u00e5 spille casinospill hjemmefra, mens du pendler eller er p\u00e5 ferie, kan du b\u00e5de nyte fritiden og holde.\n\nEr et arcadespill, som man aldri tar slutt nesten. Hva som gj\u00f8r den spesiell.\n\n## Norsk tipping lotto joker\n\nOver 100 legendariske spill inntar Teknisk Museum. Her kan de bes\u00f8kende spille seg gjennom dataspillhistorien, fra Ataris Pong og legendariske klassiske arkadespill til dagens mest popul\u00e6re spill og konsoller. De bes\u00f8kende kan selv pr\u00f8ve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "926c911a-eb53-4dea-a576-79039ae4f249"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150319-64946-taraldsnes-gjerrestad-trom%C3%B8y-a-a-i-1790/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:46Z", "text": "### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nI et pantebok-dokument fra 1790 oppgir min 4. tippoldefar, John Christophersen Bjelland (Holt) sitt bo og g\u00e5r i folloug hos sin s\u00f8nn Jens Johnsen Bjelland (min 3. tippoldefar). Hans andre s\u00f8nn, Lj\u00f8de Johnsen Bjelland (som ogs\u00e5 var min 3. tippoldefar) f\u00e5r overdratt 1/2 ksk. i Taraldsnes u/Gjerrestad p\u00e5 Trom\u00f8ya.Er det noen som kjenner til eiendomsforholdene for \u00f8vrig p\u00e5 Taraldsnes? Jeg har problemer med \u00e5 se hvordan denne eierparten kommer inn i familien. Lj\u00f8de Johnsen d\u00f8de i 1800, og jeg har ikke funnet det halve kalvskinnet nevnt senere.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nJeg kan jo ta med at John Christophersen Bjelland hadde en 'gammel' Trom\u00f8y-tilknytning. Han var s\u00f8nn til Christopher Jensen V\u00e5je (A. Moland) og Anne Johnsdtr. Sand\u00e5 (Trom\u00f8y). Farens foreldre: Jens Andersen V\u00e5je (ca. 1672-1756) og Gunborg Christophersdtr Merd\u00f8 (med aner tilbake til bl.a. Gjervoll). Moras foreldre: John Gjerulvsen Sand\u00e5 og Amborg Olsdtr. Alve (ca. 1669-1754).\n\n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nI 1865 var det dette ekteparet som bodde p\u00e5 Taraldsnes p\u00e5 Trom\u00f8ya: Thorvild Gjerulfsen (f. 1812) og Ingeborg Oline Olsdtr (f. 1814). Begge f\u00f8dt i Holt.Et n\u00e6rmere s\u00f8k i aktuelle kirkeb\u00f8ker og bygdeb\u00f8ker viser en viss tilknytning til John Christophersen Bjelland. Ingeborg Oline var datter til Ole Christoffersen \u00d8ynes, som da hun ble f\u00f8dt, var b\u00e5tbygger i Tvedestrand. Hans s\u00f8ster, Anne Christoffersdtr. var gift med Stian Eriksen Kvastad - og to av deres s\u00f8nner kj\u00f8pte Bjelland i 1830-\u00e5rene da John Christophersen Bjellands s\u00f8nnes\u00f8nn, Halvor Jensen Bjelland m\u00e5tte g\u00e5 fra g\u00e5rden. Dette er muligens en for svak forbindelse til \u00e5 kunne forklare hvorfor Ingeborg Oline og mannen sitter med Taraldsnes i 1865.Der er imidlertid mer: Ole Christoffersen \u00d8ynes' faster, Anne Gjeruldsdtr. \u00d8ynes, var gift med Torbj\u00f8rn Olsen Brekka-Strengereid (f. 1724) - og han var bror til Jens Olsen Strengereid. Videre: John Christoffersen Bjelland ble gift med Jens Olsens enke, Helje Lj\u00f8desdtr. - og overtok i 1754 som oppsitter p\u00e5 Jens Olsens g\u00e5rd p\u00e5 Strengereid, f\u00f8r han og kona flyttet til Bjelland (som hun arvet).\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nDet ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt en gammel forbindelse mellom Gjerrestad/Gjerstad p\u00e5 Trom\u00f8ya og Bjelland i Holt. I hvert fall eier Gunder Stiansen Gjerrestad 1 ksk i Bjelland i Holts sogn i 1624 (i tillegg til at han har 1 ksk i pant). Og i 1647 eier Aanon Gjerrestad 6 ksk. i Bjelland. Om dette kan forklare Jon Christoffersens eierpart i Taraldsnes u/Gjerrestad 150 \u00e5r senere, er selvsagt forel\u00f8pig et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nDet ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt en gammel forbindelse mellom Gjerrestad/Gjerstad p\u00e5 Trom\u00f8ya og Bjelland i Holt. I hvert fall eier Gunder Stiansen Gjerrestad 1 ksk i Bjelland i Holts sogn i 1624 (i tillegg til at han har 1 ksk i pant). Og i 1647 eier Aanon Gjerrestad 6 ksk. i Bjelland. Om dette kan forklare Jon Christoffersens eierpart i Taraldsnes u/Gjerrestad 150 \u00e5r senere, er selvsagt forel\u00f8pig et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "575e5eca-a8b2-4b63-b996-d780266f452c"}
{"url": "http://bernhansen.com/2012/08/03/mount-stivo-i-garda-stisykling-med-bredt-glis-gps-spor-og-kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:17Z", "text": "H\u00f8yt fjell, men mye trilling oppover fra ca 14-1500 til 2000 moh, men maten p\u00e5 kafeen p\u00e5 toppen smakte utrolig godt \ud83d\ude09 De siste par hundre h\u00f8ydemetrene opp til kafeen er det faktisk en taubane for frakt av varer, og selv trial-motorsykkelen var satt igjen der. Nesten alt er sykkelbart ned igjen den veien vi tok fra toppen, men er usikker p\u00e5 om vi vil dra helt til toppen igjen - been there, done that.\n\nOpp til 1400 moh er turen absolutt verdt \u00e5 ta, og stiene ned igjen, spesielt sti 666 er utrolig morsom \u00e5 kj\u00f8re hele veien. Her er det bredt glis og mye variasjon. P\u00e5 slutten kommer 29' til sin rett n\u00e5r \"brosteinen\" blir d\u00e5rligere.\n\nDet som gir mest moro pr minutt er sannsynligvis \u00e5 kj\u00f8re asfalt opp til St Barbara og f\u00f8lge sporet ned igjen derfra.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b27888-c211-476b-b122-7ebd786ed817"}
{"url": "https://3t.no/3t-tilbyr/gruppetrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:18Z", "text": "\n\n# Gruppetrening\n\nEr du glad i \u00e5 trene i gruppe, s\u00e5 kan vi glede deg med at p\u00e5 3T finner du gruppetrening som passer alle: Ung, gammel, mann, dame, ungdommer og seniorer, trente og nybegynnere. Du kan velge mellom spinn, aerobic i flere varianter, step, styrke- og kondisjonstimer som Tabata, funksjonelle timer og teknikktimer rettet mot l\u00f8ping. Dansetimer, Body\\&Mind-timer, trening i vann og tilrettelagte timer for seniorer.\n\nVi har ogs\u00e5 egne gruppetimer tilrettelagt for at nybakte m\u00f8dre kan sammen med den lille.\n\n\u00a0\n> Det skjer mye med folk n\u00e5r de er aktive.  \n> Det skjer enda mer n\u00e5r folk er aktive sammen\\!\n\n\u00a0\n3T har stort fokus p\u00e5 at du skal f\u00e5 kvalitet og gode treningsopplevelser hos oss, og vektlegger treningsglede og effekt p\u00e5 lik linje. Alle timer har en oppvarming, kondisjonsdel og utt\u00f8yning, med unntak av 20 og 30 minutters timer. Her b\u00f8r du v\u00e6re varm n\u00e5r du starter.\n\n\u00a0\nTallet **20**, **30**, **45**, **60**, **75** osv. refererer til lengde p\u00e5 timen i minutter.  \nGruppetimer i sal: **A**, **B** og **C** referer til koordinasjonsniv\u00e5 p\u00e5 timen.\n\n\u00a0\n**A** = Enkle, basis\u00f8velser og trinn.  \n**B** = Middels krevende \u00f8velser, kombinerer b\u00e5de lette og videreg\u00e5ende trinn.  \n**C** = Utfordrende trinn for viderekomne og erfarne.\n\n\u00a0\nTimer uten bokstav krever ikke mye koordinasjon, men kan v\u00e6re krevende kondisjonsmessig. (Pulstimer, Vann, Tabata, Olympia, Functional Moves er eksempler p\u00e5 slike timer)\n\nSpinntimer: Spinn A45 er den snilleste timen v\u00e5r. I tillegg til en behagelig trenings\u00f8kt, f\u00e5r du n\u00f8ye introduksjon med tanke p\u00e5 sykkelens innstillinger og sykkelteknikk. Spinn 45, 60, 75 og 90 refererer til lengden p\u00e5 timen og kj\u00f8res med varierende l\u00f8ypeprofiler og fokus.\n\n\u00a0\n**\\&Core = Timen har en avsluttende styrkedel p\u00e5 mage og rygg.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8de34d0-79f1-4f5d-b8b5-4c06109b658d"}
{"url": "http://no.pharmingredients.com/plant-protein/organic-conventional-food-banana-powder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:23Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\nBanan kan lindre psykisk press, gj\u00f8r folk f\u00f8ler lykkelig. Det kan ogs\u00e5 hindre apoplexia og h\u00f8yt blodtrykk. 5 bananer daglige effekten er den samme som 50% av hypotensive narkotika. Banan er rik p\u00e5 VA som holder sunn hud og h\u00e5r. Banan inneholder ogs\u00e5 nesten alle typer...\n\nBanan kan lindre psykisk press, gj\u00f8r folk f\u00f8ler lykkelig. Det kan ogs\u00e5 hindre apoplexia og h\u00f8yt blodtrykk. 5 bananer daglige effekten er den samme som 50% av hypotensive narkotika. Banan er rik p\u00e5 VA som holder sunn hud og h\u00e5r. Banan inneholder ogs\u00e5 nesten alle typer vitamin og mineral stoff og fiber. Det er den beste frukten for \u00e5 miste vekt. I et ord, er banan en god frukt for  \nkroppen v\u00e5r\\!  \nBanan pulver er fint valgt fra s\u00f8r i Kina, med avansert teknikk, som vakuum fryser t\u00f8rking teknikk, vi bruker bare naturlig r\u00e5stoff til \u00e5 produsere banan pulver, mest forble de naturlige egenskapene av banan. For eksempel den lukt, smak og aroma. banan r\u00e5varen er mest tradisjonelle frukt i Fu Jian provinsen i Kina. Det smakte glatt og myk. S\u00f8t og mild lukt gjort det kjent over hele verden.  \nFunksjonen  \n1\\. banan pulver brukes vanligvis til drinker, helsevesenet produkt, babymat, andpusten mat, mat, med is, alle slags melk te andoatmeal.  \n2\\. banan pulver kan brukes som en frokost mat for \u00e5 redusere vekt.  \n3\\. banan pulver kan ogs\u00e5 bukk aperient.  \n4\\. klar intestins og magen, kur forstoppelse.  \n5\\. rask supplement energi og dempe tretthet.  \nProgrammer  \n1\\. medisinsk og sunt produkt, sunn ern\u00e6ring;  \n2\\. infantal mat, solid drikke, dagbok, instant mat, opphovnet mat.  \n3.Flavouring,Middle-alderen og gamle mat, bakt mat, snack mat, kule mat og drikke.\n\nVi tar stolthet i \u00e5 introdusere oss som en av de ledende banan pulver produsenter og leverand\u00f8rer i Kina til deg. Assistert av avansert utstyr og teknologi, velkommen Vi hjertelig du \u00e5 kj\u00f8pe bulk banan pulver med rimelig pris fra oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc73e4fc-209b-420f-84d0-8f3cb693af6b"}
{"url": "http://www.korus-stavanger.no/kurs-konferanser/kurs-2018/del-4-andre-kompetansebyggende-tilbud/ungdata-analyser-og-presentasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:42Z", "text": "# Ungdata \u2013 analyser og presentasjoner\n\nUngdata er et kvalitetssikret system for gjennomf\u00f8ring av lokale sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser blant elever p\u00e5 ungdomstrinnet og i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Resultatene fra unders\u00f8kelsene er godt egnet som grunnlag for kommunal plan- og utviklingsarbeid, og brukes blant annet som et ledd i kommunens forebyggende arbeid og i arbeidet med \u00e5 bedre unges folkehelsesituasjon. Ungdata gjennomf\u00f8res i samarbeid med den aktuelle kommunen, KoRus Vest Stavanger og NOVA.\n\n**M\u00e5lsetting:**  \nKoRus vest Stavanger \u00f8nsker \u00e5 bist\u00e5 alle deltakerkommuner i Rogaland med \u00e5 hente ut potensialet i resultatene fra Ungdataunders\u00f8kelsen. Vi kan medvirke i tolkninger, analyser av data og delta i lokale presentasjoner.  \n  \n**M\u00e5lgrupper:**  \nAlle kommuner i Rogaland fylke som har gjennomf\u00f8rt Ungdataunders\u00f8kelser.  \n  \n**Vi tilbyr:**  \nKoRus vest Stavanger kan delta i den lokale dr\u00f8ftingen om bruk av resultatene fra unders\u00f8kelsen. Vi kan bist\u00e5 kommunene i tolkning av standardrapportene. Med utgangspunkt i de temaomr\u00e5der som kommunen \u00f8nsker fordypet, kan vi foreta ytterligere analyser av resultatene. KoRus vest Stavanger lager presentasjoner i ulike format, og kan v\u00e6re behjelpelige med \u00e5 formidle resultatene i forskjellige faglige eller politiske setninger, eller i foreldrem\u00f8ter mm.  \n  \n**Rekruttering:**  \nFortl\u00f8pende. Det anbefales at kommunen tar kontakt med KoRus vest Stavanger gjennom sin Ungdatakontakt/ Ungdatakoordinator.  \n  \n**Kontaktperson:**  \nemail@example.com  \ntlf: 51 72 90 57 / 47 66 29 48\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0cd17a4-19d9-48f4-bfb5-20fb94ad447e"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/bez-depozitnyy-poker-bonus/729", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:27Z", "text": "# Casino Skien\n\n\u00a0\nNorgesautomaten ble f\u00f8rst markedsf\u00f8rt i Norge av norgesautomaten. Norgesautomaten oppn\u00e5dde en suksess i det norske markedet ved \u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste som reklamerte for norske spilleautomater p\u00e5 nett og v\u00e6re tidlig ute med den popul\u00e6re Jackpot 6000. \u00a0\n\n** 349\n\n25 november, 2017\n\n## Europeisk roulette gratis\n\nSlots v\u00e6re den viktigste attraksjonen i casino betyr ikke at den ikke tilbyr andre spennende og givende casino spill sjangere, er det fordi kasinoet har en gaming portef\u00f8lje som inneholder massevis av bordspill, kortspill, roulette hjul, blackjack, craps og baccarat for \u00e5 nevne noen. Dette er grunnen til at kasinoet har klart \u00e5 bygge opp et godt navn for seg selv i bransjen, og dette er grunnen til at det har f\u00e5tt godkjenning av mange spillere fra hele verden. \u00a0\n\n\n\n## Gratis penger casino\n\nVi tilbyr et flott utvalg rulettspill, slik at du kan finne den varianten som passer deg og oppleve f\u00f8rsteklasses underholdning n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske. For det f\u00f8rste, s\u00e5 kan du velge om du vil spille dem for moroskyld eller med ekte penger og sjansen til \u00e5 vinne store gevinster. \u00a0\n\n\n\nDu kan f\u00f8lge med p\u00e5 de ulike k\u00e5ringene. Casinoet mottar 5 poeng for hver stemme. Er du en spiller som har fors\u00f8kt en rekke forskjellige nettcasino for \u00e5 finne den beste bonusen, det st\u00f8rste utvalget, de mest hjelpsomme kundemedarbeiderne og lignende?. Topp 9 nettcasino i Norge Bruk din stemme her, og se hva andre har stemt\\!. Du kan f\u00f8lge med p\u00e5 k\u00e5ringen underveis, og ved slutten av \u00e5ret blir stemmene talt opp, en vinner k\u00e5ret, og s\u00e5 starter k\u00e5ringen p\u00e5 nytt igjen til neste \u00e5r. Det er likevel noen viktige faktorer som burde spille inn p\u00e5 avgj\u00f8relsen. Med dette ber vi deg n\u00e5 om \u00e5 avlegge din stemme p\u00e5 \u00e5rets nettcasino for 2017. Vi minner igjen om at vi trenger din hjelp til \u00e5 k\u00e5re hva som er \u00e5rets beste norske nettcasino, og hver eneste stemme teller\\!.\n\n\u00a0\n## Eurolotto results\n\nSamtidig har EU g\u00e5tt med p\u00e5 at det i alle tilbaketakelsesavtaler som inng\u00e5s skal casino Skien tas inn en klausul der det henstilles til spilleautomat Desert Dreams at tredjelandet ogs\u00e5 inng\u00e5r en tilsvarende avtale med Norge. Den felles regionalpolitikken omfattet n\u00e5 p\u00e5 den ene siden EFs egne st\u00f8tteordninger for regional utvikling og omstilling, f\u00f8rst og fremst representert ved strukturfondene. Politikken ut\u00f8ves vanligvis i form av lovgivning, bevilgninger og casino Skien organisering. Konsesjonsordninger skilles gjerne fra rene registreringsordninger ved at myndighetene i st\u00f8rre grad har et skj\u00f8nn til \u00e5 begrense eller avsl\u00e5 s\u00f8knader, men skillet er ikke skarpt. Mens st\u00f8tten av hele fritaket sammenlignet med vanlig avgift i prinsippet innebar en overf\u00f8ring p\u00e5 mange milliarder kroner i \u00e5ret over en ti\u00e5rs periode, var det bella bingo bonus code samlede tilbakebetalingskravet derfor kun p\u00e5 130 millioner kroner, eller antakelig under \u00e9n prosent. Stikk i strid med hva motstanderne hevder, er det distriktene, ikke minst kystdistriktene, som casino Skien har mest \u00e5 tjene p\u00e5 E\u00d8S. Dette fremst\u00e5r som en av flere grunner til at det har v\u00e6rt stor grad av enighet og liten debatt p\u00e5 Stortinget om gjennomf\u00f8ringen av EUs milj\u00f8regler. Norske justismyndigheter har uttalt at VIS vil f\u00f8re til betydelig bedre kontroll ved visumbehandling og grensekontroll, blant annet hva gjelder identifikasjon og tilbakesendelse.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Silent Run\n\nDen andre typen spill du har mulighet til \u00e5 sl\u00e5 er oddspillene. Poker har gjort mange mennesker til million\u00e6rer, og det finnes ikke noe bedre sted \u00e5 teste kunnskapene sine enn ved \u00e5 spille online mot andre. Her sitter eksperter hos selskapene og bestemmer hva de skal tilby som odds til spillerne. Det er likevel spill hvor du kan vinne ved hjelp av god kunnskap og erfaring.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater leje\n\nHos Norgesspill kan du spille p\u00e5 en mengde ulike sportsbegivenheter. Helt siden dette casinoet startet opp hard et v\u00e6rt enormt popul\u00e6rt blant norske spillere. Norges Spill er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 mobil og nettbrett.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDette gir casino Skien deg muligheter for bonuser betway casino affiliate hver eneste dag. Bonusen kommer rett inn p\u00e5 spillekonto etter innskudd. Alikevel er *det casino Skien meget* rart at Norton Antivirus advarer mot dette nettstedet og sier at det er farlig og at dette store selskapet ikke gj\u00f8r noe med det. Vi hadde blant annet en tr\u00e5d i v\u00e5rt gamle forum med en rekke meldinger om flotte gevinster. Bonusen kan ikke heves, men gevinst p\u00e5 casino Skien denne. Sender deg email med nye tilbud s\u00e5 og si hver eneste dag.\n\n  \n\n\n## Worms Spilleautomat\n\nDet burde v\u00e6re mulig spilleautomater Pure Platinum \u00e5 hindre tilgang til slike sider for norske nettbrukere. Vi m\u00e5 hjelpe dem med utfordringer og tilpasse oss deres behov. Dagens samfunn er skapt, og skal inkludere alle. Spillingen n\u00e5 er i st\u00f8rre grad p\u00e5 internett, og dermed skjult. Om du og jeg g\u00e5r glipp av noe som oppleves som problematiske fristelser for andre. Man burde f\u00e5 advarsler om sin pengeforbruk f\u00f8r alt man eier, b\u00e5de materialistisk og sosialt, har forsvunnet. Det var n\u00e6re p\u00e5 at Norge mistet sitt forbud mot alkoholreklame innenlands i 2012.\n\n\u00a0\n## Pontoon vs blackjack house edge\n\nInnskudd gj\u00f8res med alle de mest kjente betalingsmetodene, og det g\u00e5r fint \u00e5 casino Skien bruke vanlige norske bankkort. Dermed vet man at brukervennligheten er p\u00e5 topp, og at det er veldig lett \u00e5 skaffe seg en konto hos dem. Dette skjer kun den f\u00f8rste gangen du tar ut penger, casino Skien og erfarne spillere har sikkert disse kopiene tilgjengelig p\u00e5 forh\u00e5nd. Det tok ytterst liten tid fra Live casino dukket opp til at alle nettcasinoene \u00e5pnet opp sine egne seksjoner med disse spillene. Ogs\u00e5 n\u00e5 har vi selvsagt en heftig Mobilautomaten bonuskode som gir deg et ekstra insentiv til \u00e5 \u00e5pne en konto hos den raskt voksende akt\u00f8ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1539f12-d2ab-413e-889f-ea7b6b43ea9a"}
{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2014/12/28/speakers-corner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:23Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Speakers' Corner\n\nDecember 28, 2014 \\~ John Olav Ytreland\n\nJeg har noen vage minner fra engelskundervisningen p\u00e5 grunnskolen der vi bl.a. leste om Speakers' Corner i Hyde Park, London. Den finnes fremdeles, men det er delte meninger om den lever i beste velg\u00e5ende. Jeg tror denne muligheten har blitt litt begrenset de siste \u00e5rene. Historisk er likevel denne delen av parken et fantastisk eksempel p\u00e5 ytringsfrihet der hvem som helst kan si hva de mener. Det har de kunnet gj\u00f8re lovlig siden de fikk denne ytringsfriheten lovfestet i 1872.\n\nVi tar det kanskje for gitt i dag at vi kan si hva som helst, hvor som helst, bare vi holder oss innenfor loven. Det er dessverre ikke s\u00e5 enkelt, for vi holder ikke taler og appeller p\u00e5 torget eller i parken lengre. Det meste foreg\u00e5r p\u00e5 nettet i dag, og der kan hvert enkelt selskap begrense mulighetene.\n\nDet har v\u00e6rt en del tilfeller der sosiale medier har kastet ut brukere eller innlegg hvis det har v\u00e6rt i strid med vilk\u00e5rene de har satt. Det er ikke vanskelig \u00e5 finne eksempler p\u00e5 mennesker som kanskje burde ha sensurert seg selv ogs\u00e5. Arbeiderpartiet vurderte \u00e5 ekskludere en Ap-politiker fra Moss som brukte ganske direkte spr\u00e5k i sin kritikk av den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen. En politimann p\u00e5 Hamar fikk sparken etter at han hadde gjort det samme mot Jens Stoltenberg. Det viste seg at han hadde ogs\u00e5 lagt ut en del rasistiske vitser og kommentarer. En politimann i Eidskog fikk sparken etter noen facebook-uttalelser om en Frp-politiker. En politiker som representerte H\u00f8yre i Aure kom med en t\u00e5pelig kommentar da Stella Mwangi vant den norske Melodi Grand Prix for noen \u00e5r siden.\n\nDette er likevel bare noen eksempler p\u00e5 at vi kanskje ikke alltid skal benytte oss av ytringsfriheten. En annen ting er at de som eier twitter, facebook, bloggplatformer\u00a0 o.l. ikke har noe ansvar for\u00a0\u00e5 tilby et Speakers' Corner. Hvis vi holder oss innenfor vilk\u00e5rene er nettet en fantastisk mulighet for ytringsfriheten, og for\u00a0\u00e5 ha en global samtale, men disse selskapene gj\u00f8r ikke dette for\u00a0\u00e5 hjelpe oss. De gj\u00f8r det for \u00e5 tjene penger.\n\nFacebook slettet et innlegg fra Aftenposten for noen \u00e5r siden fordi det viste et nakenbilde av Fridtjof Nansen, og de truet med \u00e5 slette kontoen hvis det gjentok seg. Jeg tror dette ogs\u00e5 kan skje hvis en deler bilder som viser kj\u00f8nnsorganer.\n\nJeg fikk nylig en ny f\u00f8lger p\u00e5 en blogg jeg ga opp ganske tidlig. Jeg skrev noen gode innlegg der, men bestemte meg for \u00e5 fortsette med politiske innlegg p\u00e5 hovedbloggen min. Da jeg ville se hvem denne nye f\u00f8lgeren var, som dukket opp 9 m\u00e5neder etter det siste innlegget mitt, kom jeg til en melding om at denne bloggeren hadde blitt suspendert for brudd p\u00e5 vilk\u00e5rene i avtalen. Jeg tror det skal en del til for at dette skjer med en blogg, men jeg antar de samme reglene gjelder der som p\u00e5 f.eks. facebook, de vil ikke tape anseelse og muligheter til \u00e5 tjene penger.\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 stanse ting som i utgangspunktet er lovlige, er det nok lettest \u00e5 vinne fram hos facebook. I f\u00f8rste halv\u00e5r av 2014 kom det 25 foresp\u00f8rsler fra Norge. Jeg er ikke sikker p\u00e5 hva de mener med at noe data ble produsert i 40 % av foresp\u00f8rslene, men jeg antar det ble en form for reaksjon mot de 50 kontoene. Dette var for\u00f8vrig en kraftig\u00a0\u00f8kning fra det foreg\u00e5ende halv\u00e5ret. Les statistikken her.\n\nMen det er ogs\u00e5 en \u00f8kning i innhold de sletter p\u00e5 regjeringers foresp\u00f8rsel. Facebook slettet f.eks. i perioden januar-juni 2014 innhold p\u00e5 facebook-kontoer hele 1773 ganger i Pakistan, 1893 ganger i Tyrkia og 4 960 ganger i India. Dette dreier seg ikke bare om\u00a0\u00e5 f\u00f8lge loven i de ulike landene. Flere medier har meldt om at facebook har fjernet en promotering for et arrangement russiske dissidenter skal ha i januar. Det er en st\u00f8ttedemonstrasjon til en fengslet opposisjonsleder.\n\nFacebook er forel\u00f8pig ikke velkomne p\u00e5 fastlandet i Kina, men det er ingen tvil om at de \u00f8nsker seg dit. Sjefen i Facebook, Mark Zuckerberg, ga vel tydelige signaler om det da han for en tid tilbake ga et halvtimes intervju p\u00e5 kinesisk da han bes\u00f8kte Kina.\n\nDet lover ikke bra for ytringsfriheten hvis Facebook blir lovlige i Kina, for det er ingen tvil om at de gj\u00f8r det de kan for \u00e5 blidgj\u00f8re myndighetene i hvert enkelt land. Det er et paradoks at ytringsfriheten kanskje blir innsnevret mens de tekniske muligetene for \u00e5 n\u00e5 ut blir bedre. Det er stadig f\u00e6rre bedrifter og personer som tar disse avgj\u00f8relsene. Vi s\u00e5 hvordan sosiale medier kan fungere under *Den arabiske v\u00e5ren,* men da var det ingen myndigheter facebook risikerte \u00e5 forn\u00e6rme.\n\nDet er viktigere enn noensinne med uavhengige stemmer. Mediebedriftene blir ogs\u00e5 samlet i st\u00f8rre selskaper og f\u00e5r kanskje de samme kravene til inntjening, og kanskje en viss tilbakeholdenhet i forhold til hvem de kritiserer. Denne saken fra NRK er ganske typisk og viser at Polaris m\u00e5 kutte 100 millioner de neste to \u00e5rene, men betaler likevel ut millioner i utbytte. N\u00e5r aviser bruker mindre ressurser p\u00e5 nyheter, og krever betaling for nettaviser, er det ogs\u00e5 p\u00e5 sett og hvis en form for sensur. De gj\u00f8r informasjonen mindre tilgjengelig for noen grupper.\n\nDet skal vel v\u00e6re slik at media skal passe p\u00e5 at myndighetene gj\u00f8r jobben sin. Det virker ikke \u00e5 v\u00e6re noen som ser til at media gj\u00f8r denne jobben. Det virker i alle fall som at denne vaktbikkja har blitt en veldig tam, liten puddel etter hvert. Det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen og kampen om makta. Vi ligger kanskje ikke s\u00e5 verst an i Norge, men det er en uheldig utvikling her ogs\u00e5.\n\nEtter at jeg skrev dette kom jeg over en interessant kommentar i avisa The Guardian. Jeg liker spesielt avslutningen. Dette er ikke noe d\u00e5rlig forslag eller P.S.\n\n*\"Britain is a country where the strength of your voice depends on the amount of money in your bank account. But politics should not be a soap opera at the top. So for those of us who still believe in genuine democracy, 2014 was punctuated by hope. The housing crisis and poverty pay were tackled not by our politicians but by people from below.*\n\n*If democracy is to be reborn, and if politics is not to be kept relentlessly on the terms most favourable to the powerful, other such campaigns must flourish. Working-class women and low-paid cinema workers became leaders last year. Now it's time for the rest of us to follow.\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c426d979-c937-411b-ac05-a84bb946aa11"}
{"url": "http://www.londonhoteldesk.com/hotel/578743-four-seasons-hotel-london-at-park-lane-london.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:05Z", "text": " **Kort beskrivelse**\n\nDette hotellet ligger i Park Lane i sentrum av London, mellom Hyde Park og Buckingham Palace Gardens, og kan skilte med praktfull utsikt over byen. Wi-Fi er gratis tilgjengelig overalt p\u00e5 hotellet. London Victoria jernbanestasjon er en 15-minutters spasertur unna hotellet, og Westminster Abbey ligger 1,8 km unna.  \nRommene p\u00e5 Four Seasons Hotel London at Park Lane har elegant design. Mange av dem har pittoresk utsikt, og alle har et moderne bad, TV, badek\u00e5per, h\u00e5rf\u00f8ner og minibar. Noen av rommene har skrivebord og sittehj\u00f8rne.  \nSpa- og velv\u00e6resenteret p\u00e5 stedet kan skilte med en badstue og ulike behandlinger. Her finner du ogs\u00e5 et treningssenter.  \nAmaranto restaurant, salong og bar ligger p\u00e5 hotellet og serverer en italienskinspirert meny. Du kan ogs\u00e5 bestille mat og spise den p\u00e5 rommet ditt. Du kan nyte uts\u00f8kt frokost, lunsj, middag og ettermiddagste p\u00e5 stedet.  \nHotellet ligger midt i Mayfair, kun en 15-minutters kj\u00f8retur fra de verdenskjente butikkene i Oxford Street. Harrods ligger 1,5 km fra bygningen.\n\n  \n\n**Viktig informasjon**\n\nNoen romtyper har plass til en ekstra seng. Dersom du trenger ekstra seng kan du notere dette i kommentarfeltet n\u00e5r du booker eller kontakte hotellet direkte ved hjelp av kontaktinformasjonen i bookingbekreftelsen.\n\n  \n     \u00a0\n\nDisse lyse rommene har sittehj\u00f8rne, skrivebord og vakker utsikt over parken eller Westminster.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 25 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Double bed(s) bed  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n     \u00a0\n\nDisse elegante rommene har byutsikt, sittehj\u00f8rne og skrivebord. Rommene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 35 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Large bed(s) (King size) bed  \n  \n    \u00a0\n\nDisse lyse rommene har byutsikt, sittehj\u00f8rne og skrivebord. Rommene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 35 m\u00b2  \n**Senger**: 2x Single bed(s) bed  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \n     \u00a0\n\nDisse romslige rommene har sittehj\u00f8rne, skrivebord og utsikt over parken eller Westminster. Rommene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 35 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: \u00a3 547.50 ... \u00a3 4750.00; select dates below to get current rates.\n\n  \nTomannsrom Premier (Tomannsrom)\n\n    \u00a0\n\nDisse romslige rommene har sittehj\u00f8rne, skrivebord og utsikt over parken eller Westminster. Rommene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 35 m\u00b2  \n**Senger**: 2x Single bed(s) bed  \n  \n     \u00a0\n\nDisse lyse og luftige suitene ligger i 3. etasje av hotellet og har utsikt over byen og gulv-til-tak-vinduer. I noen av suitene har du tilgang til en delt terrasse med gr\u00f8nne planter og utem\u00f8bler. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 49 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Large bed(s) (King size) bed  \n  \n       \u00a0\n\nDen romslige og lyse Executive\u00a0Conservatory-suiten ligger i 3. etasje, og\u00a0tilbyr\u00a0rikelig med naturlig dagslys fra gulv-til-tak-vinduene. Suiten\u00a0har et sittehj\u00f8rne med \u00e5pen planl\u00f8sning samt en delvis privat, anlagt terrasse for de varmere m\u00e5nedene.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 65 m\u00b2  \n  \n     \u00a0\n\nDisse lyse og luftige suitene har gulv-til-tak-vinduer og utsikt over Park Lane og Mayfair. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 56 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \n      \u00a0\n\nDisse suitene ligger i de \u00f8verste etasjene p\u00e5 hotellet, og har utsikt over byen og separat stue og soverom. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 63 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \nSuite Ambassador med king-size-seng (Suite)\n\n     \u00a0\n\nDisse elegante suitene har avslappende utsikt over byen og atskilt stue og soverom. Du kan ogs\u00e5 booke suiter med 2 soverom i denne kategorien. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 75 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \nSuite Deluxe (Suite)\n\n     \u00a0\n\nDisse romslige suitene har stue med peis, sovesofa, spiseplass og utsikt over byen fra de \u00f8verste etasjene p\u00e5 hotellet. Innen denne romkategorien kan du ogs\u00e5 booke suiter med 2 soverom. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 112 m\u00b2  \n  \n      \u00a0\n\nDisse elegante suitene har atskilt stue med peis og utsikt over Park Lane og Hyde Park. Suitene har TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 103 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \nSuite Grand med king-size-seng (Suite)\n\n     \u00a0\n\nTo av disse suitene kan gj\u00f8res til suiter med 2 soverom ved \u00e5 bruke et sammenhengende rom. Alle suitene har masse plass, TV og bad med h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 101 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \nRom Superior med king-size-seng (Dobbeltrom)\n\n    \u00a0\n\nDette dobbeltrommet har minibar, TV og eget bad med badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Dusj, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kaffemaskin, Klesskap, Klimaanlegg, Minibar, Morgenk\u00e5pe, Safe, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Toalettpapir, Varmeapparat, Vegg-til-vegg-teppe, Vekkerklokke  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 25 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98710821-5918-46e1-a47f-b39cc6f4cc26"}
{"url": "http://bedrekom.no/foredrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:38Z", "text": "  - \n\n\n\n# Foredrag om ledelse, omd\u00f8mme og kommunikasjon\n\n**Gode foredragsholdere inspirerer og motiverer. Nils Apeland er en erfaren og engasjert foredragsholder innen lederkommunikasjon, omd\u00f8mmebygging og internkommunikasjon. Han bygger sine foredrag p\u00e5 teori, erfaring og beste praksis \u2013 og legger vekt p\u00e5 \u00e5 engasjere.**\n\n**Prisbel\u00f8nt formidler**  \nEt foredrag med Nils Apeland er alltid tilpasset anledningen, og leveres med stor energi. Som h\u00f8yskolel\u00e6rer ved H\u00f8yskolen Kristiania har Nils alltid faglig ferskvare med seg. I 2015 fikk Nils prisen \"\u00c5rets formidler\" blant 130 faglig ansatte ved H\u00f8yskolen Kristiania.\n\n**Bredt kontaktnett**  \nBedre Kommunikasjon har kontakt med mange gode foredragsholdere og kan skreddersy programmet til ditt seminar eller lederm\u00f8te. I tillegg tilbys kurs i retorikk og presentasjonsteknikk med praktisk trening og personlige tilbakemeldinger til alle.\n\nOmd\u00f8mmebygging\n\nMange virksomheter vil styrke sitt omd\u00f8mme, men trenger drahjelp og inspirasjon. Dette er et foredrag om hva omd\u00f8mme er, hvorfor omd\u00f8mmet er viktig og hvordan \u00e5 jobbe systematisk. Egner seg p\u00e5 konferanser, ledersamlinger og seminarer.\n\nLederkommunikasjon\n\nLedelse kan ikke finne sted uten god kommunikasjon. Dette foredraget handler om hvorfor ledere m\u00e5 bli mer bevisste sin egen kommunikasjon, hva som er lederens viktigste kommunikasjonsoppgaver og hvilke verkt\u00f8y og metoder sjefer kan bruke.\n\nStedsutvikling\n\nEt godt omd\u00f8mme kan bety tilflytting og n\u00e6ringsvekst. Dette foredraget handler om hva de byene og regionene som lykkes gj\u00f8r og hvordan de jobber. Foredraget passer for kommuner, fylkeskommuner og n\u00e6ringsforeninger med stedsutvikling p\u00e5 agendaen.\n\nInternkommunikasjon\n\nGod internkommunikasjon er en forutsetning for \u00e5 bygge kultur, tillit og st\u00f8tte. Dette foredraget handler om hvordan \u00e5 jobbe systematisk med internkommunikasjon, hvilke kanaler som virker og hvorfor. Foredraget passer for b\u00e5de ledere og ansatte.\n\n#### \n\nMedieh\u00e5ndtering\n\nDet er lettere enn noen gang \u00e5 f\u00e5 sagt noe, men vanskeligere \u00e5 bli h\u00f8rt. Dette foredraget handler hvordan media tenker og jobber, hvordan gj\u00f8re en sak interessant for journalister og hvordan gj\u00f8re mediestrategien sosial.\n\n## Ser du etter et godt foredrag?\n\nTa kontakt med Nils Apeland for forslag til opplegg og et pristilbud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a6f95a7-52d5-4978-bf3d-e1e3132c273a"}
{"url": "https://www.coolstuff.no/Oppblasbar-Oltonne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:12Z", "text": "\n# Oppbl\u00e5sbar \u00d8lt\u00f8nne\n\nFyll opp den oppbl\u00e5sbare \u00f8lkj\u00f8leren med is, drikk og sett den fram n\u00e5r du skal ha party. Stilig, lekker og smidig m\u00e5te \u00e5 servere kaldt \u00f8l p\u00e5\\!\n\n\n\nOppbl\u00e5sbar \u00d8lt\u00f8nne\n\n99,-\n\n 93 stk. p\u00e5 lager \n\nEn \u00f8l \u00e5 sette \u00f8lene dine i\\!\n\n\u00d8l, kaldt og godt. Tre ord som h\u00f8rer intimt sammen. En kald \u00f8l er godt, det er godt med kaldt \u00f8l, en \u00f8l er god hvis den er kald. Ja, der ser dere. Hvis tre ord passer sammen p\u00e5 alle de m\u00e5tene, m\u00e5 det v\u00e6re sannheten. Sannheten er ogs\u00e5 at det er vrient \u00e5 holde \u00f8lene sine kalde (og gode) og at hver kaldt-\u00f8l-nyter minst b\u00f8r tenke p\u00e5 \u00e5 skaffe seg en \u00f8lkj\u00f8ler, og hvis man likevel skal ha en \u00f8lkj\u00f8ler, hvorfor ikke velge en som ser ut som en diger \u00f8l slik at man virkelig skj\u00f8nner hva som er p\u00e5 gang?\n\nS\u00e5 bl\u00e5s opp, i med is, i med \u00f8l og ring dine venner\\*. For sommeren er kort, og rett som det er blir \u00f8let ditt kaldt bare du setter det utenfor d\u00f8ren.\n\n\\*Eller, s\u00f8ren heller, ring vennene f\u00f8rst, s\u00e5 kan de hjelpe deg \u00e5 bl\u00e5se opp \u00f8lkj\u00f8leren. For man vet jo hvor anstrengende det er \u00e5 drikke \u00f8l n\u00e5r man er helt utslitt i lungene.\n\n## Fakta om Oppbl\u00e5sbar \u00d8lt\u00f8nne:\n\n  - H\u00f8yde: 42 cm\n  - Diameter 29 cm\n  - Rommer: 14 liter (ca. 15 stk. 33 cl bokser + is)\n\nEn \u00f8l \u00e5 sette \u00f8lene dine i\\!\n\n\u00d8l, kaldt og godt. Tre ord som h\u00f8rer intimt sammen. En kald \u00f8l er godt, det er godt med kaldt \u00f8l, en \u00f8l er god hvis den er kald. Ja, der ser dere. Hvis tre ord passer sammen p\u00e5 alle de m\u00e5tene, m\u00e5 det v\u00e6re sannheten. Sannheten er ogs\u00e5 at det er vrient \u00e5 holde \u00f8lene sine kalde (og gode) og at hver kaldt-\u00f8l-nyter minst b\u00f8r tenke p\u00e5 \u00e5 skaffe seg en \u00f8lkj\u00f8ler, og hvis man likevel skal ha en \u00f8lkj\u00f8ler, hvorfor ikke velge en som ser ut som en diger \u00f8l slik at man virkelig skj\u00f8nner hva som er p\u00e5 gang?\n\nS\u00e5 bl\u00e5s opp, i med is, i med \u00f8l og ring dine venner\\*. For sommeren er kort, og rett som det er blir \u00f8let ditt kaldt bare du setter det utenfor d\u00f8ren.\n\n\\*Eller, s\u00f8ren heller, ring vennene f\u00f8rst, s\u00e5 kan de hjelpe deg \u00e5 bl\u00e5se opp \u00f8lkj\u00f8leren. For man vet jo hvor anstrengende det er \u00e5 drikke \u00f8l n\u00e5r man er helt utslitt i lungene.\n\n## Fakta om Oppbl\u00e5sbar \u00d8lt\u00f8nne:\n\n  - H\u00f8yde: 42 cm\n  - Diameter 29 cm\n  - Rommer: 14 liter (ca. 15 stk. 33 cl bokser + is)\n\n*skrevet 09.11.2011 av R.Richardsen*\n\n** ** ** ** **\n\n*13 av 35 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \n\nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\n5 5\n\nPraktisk og kjekt for ungdommen\\!\n\n*skrevet 28.12.2011 av Renate R*\n\n** ** ** ** **\n\n*skrevet 29.03.2013 av laila*\n\nikke pr\u00f8vd ut enda men den er sikkert super gleder meg til \u00e5 teste den ut :) m\u00e5 jo bare passe perfekt i hagen ved grillen :)\n*skrevet 25.04.2013 av linn*\n\n\ner forn\u00f8yd med varen :) artig sak :) \n\n*1 av 1 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \nS\u00e5 popul\u00e6r at den ble stj\u00e5let\\!\n\n*skrevet 15.07.2013 av Knut*\n\nKj\u00f8pte denne da den s\u00e5 ut som \u00e5 v\u00e6re en morsom grei, noe den viste seg \u00e5 v\u00e6re\\! Fikk fylt opp 2 sixpacks 33cl GLASS sammen med 4kg is, som holdt seg kj\u00f8lig hele kvelden\\! \u00d8lt\u00f8nna fikk mye oppmerskomhet il\u00f8pet av kvelden, s\u00e5 mye at den ble stj\u00e5let\\! Har selvsagt bestilt ny, helt uten problemer\\!\\[...\\]\n\nfantastisk\\! eg tok med deg ei \u00f8lt\u00f8nne p\u00e5 ferie, og den vekket oppsikt. mange som kom bort og s\u00e5 p\u00e5 den, og sp\u00f8rte kor eg hadde kj\u00f8pt han. \u00f8ltl\u00f8nnen var glimrende og ha med p\u00e5 stranden. \n\nKul oppbl\u00e5sbar \u00f8lkrus til \u00e5 holde \u00f8len kald. Ble gitt som gave fylt med is og \u00f8l. Slo veldig ann\\! Tommel opp\\!\n\n*skrevet 12.06.2015 av Christer*\n\n** ** ** ** **\n\n\n*skrevet 16.08.2016 av Torkilo*\n\nBra produkt til p koste s\u00e5 lite:)))) produktet kunne v\u00e6rt litt bredere og litt enklere \u00e5 h\u00e5ndtere. Anbefales \u00e5 kj\u00f8pe til sm\u00e5 guttekvelder eller liten fest) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c74a9a09-7b6f-4e11-b7cc-158c1ad22536"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-mener-nav-ansatt-lekket-info-til-kriminelle/63413592", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:02Z", "text": "# Politiet mener NAV-ansatt lekket info til kriminelle\n\nHer g\u00e5r politiet til aksjon p\u00e5 et NAV-kontor i Akershus der en saksbehandler (37) er mistenkt for \u00e5 ha samarbeidet med et tungt kriminelt milj\u00f8.\n\n3\\. april 2012 kl. 9.13\n\n(Dagbladet): En 37 \u00e5r gammel saksbehandler i NAV i Akershus er n\u00e5 siktet for medvirkning til bedrageri, etter Straffelovens \u00a7 270. Han etterforskes for juks med blant annet sykmeldinger.\n\n**Politiet tror ogs\u00e5 at mannen har gitt et tungt kriminelt milj\u00f8 tilgang til sensitiv informasjon fra arbeids- og velferdsetaten.**\n\n\\- I forbindelse med etterforskningen av en st\u00f8rre narkotikasak framgikk det at en person som jobber i NAV ser ut til \u00e5 ha benyttet stillingen sin til \u00e5 bist\u00e5 andre i bedragerier overfor NAV og kanskje forsikringsselskaper, bekrefter politiadvokat \u00c5se Kjustad Eriksson ved Romerike politidistrikt overfor Dagbladet.\n\nRansaking hos NAV 37-\u00e5ringen har v\u00e6rt interessant for politiet i lengre tid og har blitt sett p\u00e5 som en mulig \u00abinformasjonsbank\u00bb for kriminelle venner.\n\nDagbladet kjenner til at oslopolitiet tidligere har sett p\u00e5 mannen som en del av milj\u00f8et rundt B-gjengen, men han er ikke kjent fra alvorlige straffesaker og skal ikke ha hatt problemer med \u00e5 f\u00e5 saksbehandlerjobben.\n\n**Torsdag morgen opps\u00f8kte sivilkledde politifolk det aktuelle NAV-kontoret med en ransakingsbeslutning. Ogs\u00e5 mannens bolig i en annen kommune ble gjennoms\u00f8kt.**\n\nEtter det Dagbladet forst\u00e5r vil etterforskerne n\u00e5 saumfare mannens aktivitet i NAV-systemet. Politiet unders\u00f8ker om mannen har hentet ut informasjon fra for eksempel folkeregisteret som ikke kan forklares med vanlig saksbehandling.\n\n**- Det er veldig uheldig om en person i NAV, som vi antar har tilgang p\u00e5 sv\u00e6rt mange personopplysninger, har koblinger til et kriminelt milj\u00f8. Hva som konkret har skjedd i denne saken er det altfor tidlig \u00e5 si noe om, understreker Kjustad Eriksson.**\n\nPolitiet skal i \u00e5r ha fattet interesse for 37-\u00e5ringen i forbindelse med overv\u00e5kning av den antatte hovedmannen (35) i \u00abamfetaminligaen\u00bb som Dagbladet tidligere har omtalt. De to norskpakistanerne\u00a0 har v\u00e6rt bekjente i mange \u00e5r.\n\nI selve narkosaken, som NAV-mannen ikke er knyttet til, sitter \u00e5tte personer varetektsfengslet og flere andre er siktet.\n\n\\- Uforst\u00e5ende Etter ransakingene torsdag ble mannen ilagt meldeplikt, men blir ikke framstilt for varetektsfengsling.\n\n37-\u00e5ringens forsvarer, Karen Forbrigd ved advokatfirmaet Elden, opplyser at den NAV-ansatte nekter straffskyld.\n\n**- Jeg vet at politiet nylig \u00f8nsket \u00e5 komme i kontakt med min klient, men han stiller seg uforst\u00e5ende til noen form for bedrageri eller misbruk av interne dokumenter. Vi er heller ikke kjent med at det foreligger anmeldelse fra noen som mener seg bedratt, sier advokaten.**\n\nHun vil ikke kommentere om 37-\u00e5ringen er konfrontert med lekkasjeanklagene i avh\u00f8r. Siktede selv ville ikke snakke om saken da Dagbladet ringte ham mandag.\n\n\\- Kan utnyttes til ran Etterforskerne har enn\u00e5 ikke oversikt over hvilke NAV-opplysninger som kan v\u00e6re p\u00e5 avveie i saken.\n\n**Generelt frykter politiets eksperter p\u00e5 organisert kriminalitet at personopplysninger fra utro tjenere i ulike etater og betrodde selskaper kan bli utnyttet til for eksempel torpedovirksomhet og til \u00e5 sirkle inn lukrative bytter for vinningskriminalitet.**\n\n\n\n\\- Det er mer og mer utbredt at kriminelle har kontakter innen offentlig og privat virksomhet og kan utnytte dette til sin fordel gjennom \u00e5 skaffe opplysninger for \u00e5 gjennomf\u00f8re alt fra bedragerier til tyverier, ran og hvitvasking, sier politioverbetjent Harald Eng\u00f8y ved Romerike politidistrikt.\n\n\\- Sporbart Fungerende fylkesdirekt\u00f8r Oddvar Paulsen i NAV Akershus bekrefter at han kjenner til den ferske saken.\n\n**- Jeg kan bekrefte at politiet har v\u00e6rt p\u00e5 NAV-kontoret i denne kommunen, sier Paulsen til Dagbladet.**\n\nS\u00e5 langt han kjenner til ble ikke NAV varslet om ransakingen p\u00e5 noen m\u00e5te f\u00f8r polititjenestemennene dukket opp. Paulsen vil ikke kommentere hva politisaken dreier seg om.\n\n**P\u00e5 generelt grunnlag opplyser direkt\u00f8ren at mye av de ansattes s\u00f8keaktivitet i NAV-systemene blir lagret.**\n\n\\- De legger igjen spor, og hvis vi f\u00e5r noen mistanke\u00a0 om misbruk kan vi etterg\u00e5 hvem som har v\u00e6rt inne p\u00e5 hvilken sak, sier Paulsen.\n\nIf\u00f8lge ham varierer saksbehandlernes tilgang helt etter hvilke oppgaver de har. I utgangspunktet skal de kun ha adgang til personopplysninger om innbyggerne i kontorets kommune.\n\n**- Vi har flere sikkerhetsrutiner og sperrer for hvilke saker den enkelte kan behandle. I tillegg legger vi stor vekt p\u00e5 \u00e5 vurdere personlig egnethet og holdninger ved ansettelser, sier Paulsen.**\n\n***- Er dere godt nok forberedt p\u00e5 at kriminelle aktivt jakter p\u00e5 informasjon fra deres systemer?***\n\n\\- Jeg vil absolutt si at vi er oppmerksom p\u00e5 det. Vi har veldig strenge rutiner p\u00e5 taushetsplikt og h\u00e5ndtering av sensitive personopplysninger, sier direkt\u00f8ren.\n\n og blant andre en narkosiktet 35-\u00e5ring (t.v.) kan knyttes til bedragerisaken. Her er de to p\u00e5 en fest for noen \u00e5r tilbake.\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17971a8a-6f7a-492d-9b5e-5785f9c6bc37"}
{"url": "http://www.klikk.no/foreldre/tester/test-av-kjeks-3363686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:15Z", "text": "# Bokstavkjeks Original\n\n### Inneholder mye fiber og ikke s\u00e5 alt for mye sukker til \u00e5 v\u00e6re en kjeks.\n\n\n\n  Bj\u00f8rnhild Fjeld  \n\nPublisert 21.02.12  Oppdatert 23.10.14 \n\n### Kort sagt:\n\n**Kj\u00f8pt hos:** Rema 1000\n\n**Vekt:** 175 g\n\n**Innhold:**\n\nSammalt hvete (58%), sukker, hvetemel, vegetabilsk olje, naturlig kostfiber, sirup, salt, hevemidler, aroma, emulgator.\n\n**N\u00e6ringsinnhold pr. 100 gram:**\n\nEnergi: 1750 kJ/420 kcal)\n\nProtein: 8 g\n\nKarbohydrater: 63 g\n\nHvorav sukker: 19 g\n\nFett: 12 g\n\nHvorav mettet fett: 4 g\n\nKostfiber: 13 g\n\nNatrium: 0,6 g\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |           |\n| --------- | --------- |\n| Produsent | **S\u00e6tre** |\n| Pris      | **27,80** |\n\n### Konklusjon\n\n**Ern\u00e6ringsfysiologens vurdering:**\n\nKjeks er ikke sunt, men denne faktisk ikke s\u00e5 usunn heller. Inneholder mye kostfiber og har mindre sukker enn i mange andre kjekser.\n\n**Barnas dom:**\n\nDen smaker som en L\\! Nei, som en E\\! Bokstavkjeks smaker bokstavkjeks, og er ganske gode \u00e5 spise, men enda morsommere \u00e5 skrive navnet sitt med. - Jeg elsker dem, utdyper Elise.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad7e954-f294-48d0-8891-e7a7468df18e"}
{"url": "https://www.komplettbank.no/lan/refinansiering/trenger-du-hjelp-til-refinansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:53Z", "text": "# Trenger du hjelp til refinansiering?\n\nG\u00e5 til s\u00f8knadskjema\n\n**Sitter du med gjeld fra flere ulike sm\u00e5l\u00e5n eller kredittkort og f\u00f8ler at det begrenser \u00f8konomien din? Kunne du trengt hjelp til refinansiering? Det er det mange gode grunner til at du b\u00f8r gj\u00f8re.\u00a0**  \n  \nDersom du har flere ulike sm\u00e5l\u00e5n og sitter med en f\u00f8lelse av at du mister oversikten, kan en smart l\u00f8sning v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 hjelp til refinansiering av gjelden. Ved \u00e5 rydde opp i \u00f8konomien din med et refinansieringsl\u00e5n, kan du f\u00e5 et lavere m\u00e5nedsbel\u00f8p \u00e5 betale \u2013 noe som sannsynlig vil gi deg litt st\u00f8rre \u00f8konomisk frihet. Uansett vil en refinansiering gi deg den oversikten du trenger.  \n  \nDa vil du ogs\u00e5 kunne velge \u00e5 nedbetale l\u00e5net enda raskere enn du ellers ville hatt mulighet til, og i prosessen spare b\u00e5de tid og penger. Fordelene ved \u00e5 s\u00f8ke om hjelp til refinansiering, er mange.\u00a0  \n  \n\n## **S\u00f8k om hjelp til refinansiering**\n\nDet er mange akt\u00f8rer som kan tilby hjelp til deg som \u00f8nsker refinansiering av l\u00e5n. Komplett Bank er en av disse og tilbyr Fleksibelt L\u00e5n - et godt alternativ for deg med flere sm\u00e5l\u00e5n og kredittkortgjeld. Det er ingen krav til sikkerhet og l\u00e5neprosessen er rask og enkel. Du trenger med andre ord ikke vente lenge p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp til refinansiering.\u00a0  \n  \nS\u00f8ker du om hjelp til refinansiering, betyr det at Komplett Bank vil innfri dine eksisterende l\u00e5n \u2013 og du f\u00e5r kun ett l\u00e5n \u00e5 nedbetale. L\u00e5net har en fleksibel l\u00e5neramme mellom kr 10 000 og kr 500 000, s\u00e5 du kan s\u00f8ke det l\u00e5net som passer best for deg. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om en l\u00e5neramme som er h\u00f8yere enn den samlede gjelden din \u2013 og du bestemmer selv hva du \u00f8nsker \u00e5 bruke det resterende bel\u00f8pet til.\u00a0  \n  \nKomplett Bank opererer med en nominell rente fra 7,9 prosent. Hvilken rente du f\u00e5r p\u00e5 ditt l\u00e5n, settes etter en individuell kredittvurdering. Maksimal nominell rente er 19,9 prosent.  \n  \n\n## **Fleksibel nedbetaling - st\u00f8rre frihet**\n\nVelger du \u00e5 s\u00f8ke om hjelp til refinansiering via Komplett Bank, st\u00e5r du helt fritt til \u00e5 betale det ned n\u00e5r du \u00f8nsker, men det kreves alltid innbetaling av minimumsbel\u00f8pet hver m\u00e5ned. Likevel anbefaler vi alltid v\u00e5re kunder \u00e5 legge opp en fornuftig nedbetalingsplan. Det er ogs\u00e5 motiverende \u00e5 se at gjelden reduseres etter nedbetalinger og forh\u00e5pentligvis blir man enda mer motivert til \u00e5 fortsette med en jevn betaling p\u00e5 l\u00e5net.\u00a0  \n  \nEn annen fordel med refinansiering er rett og slett at det blir lettere \u00e5 ta tilbake kontrollen over hva pengene dine faktisk g\u00e5r til. Istedenfor \u00e5 forholde deg til mange ulike fakturaer, vil du nemlig bare f\u00e5 \u00e9n \u2013 og innlogging til en oversiktlig Min Side. Her kan du g\u00e5 inn og se transaksjoner, renter, hva du har betalt og hva som gjenst\u00e5r \u00e5 betale.\u00a0  \n  \n\n## **F\u00e5 hjelp til refinansiering i dag**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 hjelp til refinansiering hos Komplett Bank, kan du s\u00f8ke om Fleksibelt L\u00e5n. Dersom s\u00f8knaden din blir innvilget, og du vil akseptere l\u00e5netilbudet, signerer du dette med BankID. Det sikrer en rask prosess som, i mange tilfeller, sikrer at l\u00e5net blir utbetalt samme dag. Sitter du med flere ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du ogs\u00e5 kontakte Kundeservice, enten p\u00e5 telefon eller via mail.\u00a0  \nS\u00f8ker du om hjelp til refinansiering, kan du innfri de dyre l\u00e5nene dine i ditt eget tempo og f\u00e5 tilbake kontrollen over \u00f8konomien din. S\u00f8k i dag og f\u00e5 svar innen rimelig tid. \u00a0  \n\n\u00a0\n\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\nL\u00e5neeksempel\\*: Eff. 16,90 %, 65 000 o/5 \u00e5r, Etabl.geb 640, Kost. 29 333, Tot 94 333. \\*Fleksibelt L\u00e5n kan n\u00e5r som helst trekkes opp innenfor tildelt kredittramme og har en \u00e5pen ende s\u00e5 lenge ikke annet er avtalt spesielt. Kreditten er revolverende og renter beregnes av benyttet kredittramme. M\u00e5nedlig minimumsbel\u00f8p \u00e5 betale blir beregnet ut fra totalt utest\u00e5ende kreditt p\u00e5 faktureringstidspunktet, og vil som hovedregel tilsvare et bel\u00f8p som medf\u00f8rer at tilbakebetaling av utest\u00e5ende kreditt ikke gis en l\u00f8petid som er lengre enn 5 \u00e5r.\n\nNei, takk\n\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice.  \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk.  \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\nSamtykket inneb\u00e6rer at du \u00f8nsker informasjon og tilbud fra v\u00e5re samarbeidspartnere sendt elektronisk. Distribusjon vil skje per e-post, sms og bankens nettsider.  \nV\u00e5re samarbeidende selskaper er som f\u00f8lger:  \n  \n## Personvernregler\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0  \n  \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l:  \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7)  \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8)  \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9)  \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0  \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter  \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter  \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0  \n  \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen.  \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE).  \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ad32f4-9e21-45e2-95ff-8aee092d6e01"}
{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:58Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\nVi vil gjerne f\u00e5 lov til \u00e5 \u00f8nske velkommen til det 21-\u00e5rhundre, t\u00e5kens tidsalder.  \n  \nVelkommen til Www.GoddagmannOkseskaft.org\n\n## Kun et aktuelt svar.\n\nI verdens rikeste landPosted by Goddagmannokseskaft.org Tue, December 08, 2015 20:09:44  \n\nDa har invitasjonen til deltagelse mot ISIL fra USA til de allierte kommet. Dette kommer i etterkant av terroren i Frankrike.\n\nNorge har ogs\u00e5 f\u00e5tt ettersp\u00f8rselen om st\u00f8rre bidrag i kampen mot IS.  \nNorge bidrar allerede med oppl\u00e6ring av milit\u00e6ret i Irak.  \nNorge har enda ikke kommet med et svar p\u00e5 foresp\u00f8rselen som skal behandles i Stortinget.\n\nNATO ved Jens Stoltenberg har gjort det helt klart at det per dags dato ikke er aktuelt med innblanding fra NATO i konflikten i Syria.\n\nhttp://www.vg.no/nyheter/utenriks/forsvaret/usa-ber-norge-delta-i-krigen-mot-is-i-syria/a/23575285/\\#xtor=CS4-1\n\nDet er som nevnt tidligere v\u00e5r feil at ISIL har f\u00e5tt posisjonen de har i dag. Gjennom \u00f8deleggelse av regimene som har styrt i Midt\u00f8sten. Flere \u00e5r med forsyninger at materiell og v\u00e5pen til alle sm\u00e5 motstands grupper i omr\u00e5det og ikke minst milit\u00e6r oppl\u00e6ring av de samme gruppene som i dag kaller seg IS.\n\nAt NATOs stolte leder Jens Stoltenberg ikke t\u00f8r \u00e5 delta er skammelig. For etter hva NATO utf\u00f8rte i Libya under ledelse av Jens Stoltenbergs er kriminelt.  \nHvis Jens Stoltenberg har glemt det, var \u00abinvasjonen\u00bb av Libya for folkets frihet, men dette virker helt glemt i dagens diskusjon om fremtiden til \"folket\" i Libya.\n\nS\u00e5 n\u00e5r vi leser dagens avis om \u00f8kt oppslutning til Frp, p\u00e5tente asylmottak og hvor mye asyls\u00f8kerne koster Verdens Rikeste Land. Blir jeg kvalm n\u00e5r NATO-leder Jens Stoltenberg, Aps Jonas Gahr St\u00f8re, utenriksminister B\u00f8rge Brende og forsvarsminister Ine Eriksen S\u00f8reide ikke vil at vi skal hjelpe til i situasjonen som vi har direkte skyld i.  \n  \nDet er uten tvil kun et svar Norge kan respondere med til USA i sakens anledning: Ja, s\u00e5 klart vi skal hjelpe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07cd662e-cc51-4c50-b829-4ede2d1255a6"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_nye-spor-synnove-eriksen-9788202435530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:58Z", "text": "| Forfatter:    | Synn\u00f8ve Eriksen |\n| Innbinding:   | Heftet          |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014            |\n| Antall sider: | 256             |\n| Forlag:       | Cappelen Damm   |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l          |\n| Serie:        | Syvende sans    |\n| Serienummer:  | 3               |\n| ISBN/EAN:     | 9788202435530   |\n| Kategori:     | Serieromaner    |\n\n##### Omtale Nye spor\n\n I hemmelighet samarbeider Betty og Leonard om Eva-saken, men jo mer tid de tilbringer sammen, jo mer tiltrukket blir hun av ham. Og det er helt ufrivillig. For han er ikke bare frekk og overlegen, men i tillegg forlovet med den vakre Lena.  \n  \n*\u00abVar middagen god?\u00bb datt det ut av henne.  \n\u00abHva?\u00bb  \nJa vel, tenkte Betty. Hvis han hadde s\u00e5 d\u00e5rlig hukommelse, fikk hun hjelpe ham. \u00abDere skulle jo spise middag hos Lena p\u00e5 s\u00f8ndag.\u00bb  \n\u00abJa da. Den smakte. Lena er flink til \u00e5 lage mat.\u00bb  \nBetty svelget tungt. Hun var i ferd med \u00e5 torturere seg selv n\u00e5. Lik en n\u00e5del\u00f8s kirurg stakk hun n\u00e5ler gjennom hjertet sitt.*\n\n  - ### Tyvene\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99968160-1f46-4e05-be00-2c5d585dd3f0"}
{"url": "https://nasjonalikt.no/forumer/strategirad-for-nasjonal-ikt-hf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:11Z", "text": "# Strategir\u00e5d for Nasjonal IKT HF\n\nStrategir\u00e5d for Nasjonal IKT skal v\u00e6re en arena for strategisk koordinering, innstilling til prioritering samt forankring av en felles tiln\u00e6rming til viktige sp\u00f8rsm\u00e5l innen e-helse p\u00e5 interregionale og nasjonale omr\u00e5der.\n\nHovedform\u00e5let med Strategir\u00e5d for Nasjonal IKT er \u00e5 bidra til bedre samordning, gjenbruk og h\u00f8yere grad av standardisering innen e-helse mellom de fire helseregionene for \u00e5 bidra til \u00e5 oppn\u00e5 gode og likeverdige helsetjenester.\n\nStrategir\u00e5d for Nasjonal IKT skal v\u00e6re en arena for strategisk koordinering, innstilling til prioritering samt forankring av en felles tiln\u00e6rming til viktige sp\u00f8rsm\u00e5l innen e-helse p\u00e5 interregionale og nasjonale omr\u00e5der.  \n\nStrategir\u00e5d for Nasjonal IKT skal v\u00e6re en arena for \u00e5 dr\u00f8fte helseregionenes ulike synspunkter og perspektiv p\u00e5 interregionale og nasjonale omr\u00e5der.\n\nStrategir\u00e5det\u00a0best\u00e5r av bestiller og utf\u00f8rer p\u00e5 IKT-siden i de fire regionale helseforetakene, samt\u00a0observat\u00f8rer fra Norsk Helsenett, Direktoratet for e-helse og ledere for de ulike forumene i Nasjonal IKT HF.\n\n## Sammensetning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f54460-26cf-4959-a8c4-637b786de691"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/blir-rodseth-frikjent-i-ettermiddag/65425048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:32Z", "text": "# Blir R\u00f8dseth frikjent i ettermiddag?\n\nIngen barnemishandlingssak har vakt s\u00e5 mye oppsikt i Norge som den s\u00e5kalte R\u00f8dseth-saken. Klokka 15.30 i ettermiddag f\u00e5r du vite om Sveinung R\u00f8dseth blir frikjent for \u00e5 ha mishandlet sin datter slik at hun d\u00f8de, eller om dommen opprettholdes helt eller delvis.\n\n1\\. desember 1997 kl. 11.03\n\nR\u00f8dseth frifunnet\n\nUansett hva som skjer, vil ikke R\u00f8dseth bli ytterligere straffet. Aktor Jan Hoel har nedlagt p\u00e5stand om 60 dagers fengsel. Men siden R\u00f8dseth allerede har sonet ett \u00e5r og ni m\u00e5neder, vil han uansett slippe \u00e5 g\u00e5 i fengsel igjen.\n\nForsvarer Harald Stabell har p\u00e5 sin side nedlagt p\u00e5stand om full frifinnelse. Han har bred st\u00f8tte for at R\u00f8dseth er uskyldig. En rekke prominente personer, blant dem skuespillerinnen Wenche Foss og justisminister Aud-Inger Aure (riktignok f\u00f8r hun ble statsr\u00e5d), har engasjert seg p\u00e5 R\u00f8dseths side.\n\n## Sterke vitnem\u00e5l\n\nDet som har gjort sterkest inntrykk p\u00e5 tilh\u00f8rerne i Frostating lagmannsrett i \u00c5lesund i ukene som har g\u00e5tt, er trolig vitnem\u00e5lene fra folk som kjenner R\u00f8dseth godt. Ingen beskriver ham som noen potensiell mishandler. Tvert i mot sitter man igjen med inntrykket av en kj\u00e6rlig familiefar som var sv\u00e6rt glad i sin datter.\n\n\\- Hadde jeg trodd at det han ble d\u00f8mt for i 1982 var riktig, ville jeg ikke ha fortsatt ekteskapet og f\u00e5tt to nye barn med ham, sa hans tidligere kone May Britt R\u00f8dseth i sitt vitneprov sist onsdag.\n\n## Sakkyndig sprik\n\nFlere medisinsk sakkyndige har vitnet i saken. De faglige vitnem\u00e5lene har v\u00e6rt sprikende. Mens forsvarets vitner har lagt vekt p\u00e5 mulighetene for at R\u00f8dseths fem m\u00e5neder gamle datter kan ha omkommet av andre \u00e5rsaker enn mishandling fra farens side, er aktoratets sterkeste kort forklaringen som R\u00f8dseth selv ga etter d\u00f8dsfallet. Disse forklaringene ble avgitt under press, hevder forsvaret. R\u00f8dseth har aldri erkjent straffskyld.Om du g\u00e5r inn p\u00e5 Dagbladet :p\u00e5 nettet ved 15.30-tida i dag, vil du f\u00e5r vite hvordan saken til slutt endte.\n\nAVGJ\u00d8RES I DAG: Sveinung R\u00f8dseth og hans forsvarer Harald Stabell (bak) f\u00e5r vite om de har lykkes klokka 15.30 i dag. Foto: ODDMUND LUNDE\n\n  \n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b705089-e664-4025-a662-96bbf84cc3d9"}
{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/fant-sjelden-fugl-pa-molen-1.12478699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:29Z", "text": "# Fant sjelden fugl p\u00e5 M\u00f8len\n\nTidligere denne uka fikk fuglekikkere p\u00e5 M\u00f8len \u00f8ye p\u00e5 en helt spesiell art som h\u00f8rer hjemme i sydligere str\u00f8k.\n\n\n\n\n\nLinn Udnes Journalist\n\n\n\nJan Gulliksen Journalist\n\n  Publisert  30.07.2015, kl. 17.48 \n\nDet var Knut Freng fra Stavern som f\u00f8rst s\u00e5 den fargerike fuglen tirsdag denne uka, og det tok ikke lange tiden f\u00f8r den ble foreviget av en kameralinse.\n\n## En skikkelig fargeklatt\n\nM\u00f8len er et av de beste fugleomr\u00e5dene i landet med over 300 registrerte arter. De siste dagene har det v\u00e6rt gr\u00e5tt i omr\u00e5det, men plutselig kom en liten fugl som lyste opp hverdagen for ivrige fuglekikkere.\n\n\n\n**\u2013 Det er en bieter, en veldig sjelden fugl i Norge. Den h\u00f8rer til lenger sydover og \u00f8stover i Europa. Dette er en ordentlig fargeklatt av en fugl, forteller Anders Faugstad M\u00e6land.**\n\n*\u2013 Hvorfor kom den hit?*\n\n**\u2013 Vi spekulerer i om den kan ha hatt mislykket egging, og at den derfor har begynt \u00e5 trekke sydover allerede. Kanskje den har kommet ut av kurs, svarer Faugstad M\u00e6land.**\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Eksotisk fugl havnet i kjelleren hos Torgrim\n## Dr\u00f8mmefugl\n\nFaugstad M\u00e6land driver med fuglekikking mer eller mindre p\u00e5 heltid. Han kan opplyse om at bieteren kun er funnet en h\u00e5ndfull ganger tidligere i fylket.\n\nDermed har den naturlig nok f\u00e5tt stor oppmerksomhet i fuglemilj\u00f8et de siste dagene.\n\n**\u2013 Det er klart mange vil se den, det er en av de flotteste fuglene i fugleboka, som folk dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 sett, forteller Faugstad M\u00e6land.**\n\n*\u2013 Er det mange fuglekikkere som tar turen til M\u00f8len n\u00e5 tror du?*\n\n\u2013 Ja, det er jo lov \u00e5 h\u00e5pe. Men det s\u00e5 ut til at fuglen fl\u00f8y \u00f8stover i g\u00e5r ettermiddag. Det kan hende den sitter i Brunlanes n\u00e5.\n\n\n\n  Publisert  30.07.2015, kl. 17.48 \n\n### Bieter\n\n  - Fugleart i bieterfamilien.\n  - Stor som en trost; med langt, buet nebb og flotte farger i bl\u00e5gr\u00f8nt, gult, brunt og svart.\n  - Kj\u00f8nnene er like.\n  - Reir i huler i bakken, grustak eller elvebredder, og reirtunnelen kan v\u00e6re over 1 m lang.\n  - Legger 4\u20137 hvite egg som ruges av begge kj\u00f8nn i 20 dager.\n  - Hekker i S\u00f8r-Europa, Nord-Afrika og S\u00f8rvest-Asia.\n  - P\u00e5truffet 49 ganger i Norge pr. 2001.\n\nKilde: Store norske leksikon\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n## Lensmannskontoret nedlagt \u2013\u00a0politiet betaler 400.000 for \u00e5 f\u00e5 Ole Kristian p\u00e5 jobb\n\n\n\n## \u2013 Situasjonen har vel aldri v\u00e6rt s\u00e5 alvorlig\n\nGro Hammerseng-Edin er forberedt p\u00e5 at enkelte har f\u00e5tt nok og er lei. Larvik H\u00e5ndballklubb ber nok en gang om penger for \u00e5 overleve.\n\nAv Henrik B\u00f8e og Magnus Skatvedt Iversen\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## Andre klubber snuser p\u00e5 spillere fra konkurs\u00adtruede Larvik\n\nTirsdag morgen kom nyheten om at Larvik kan g\u00e5 konkurs. Like etter kom det henvendelser p\u00e5 flere av spillerne.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Patrick Sten Rowlands\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60afef5e-bdf9-4cb8-9e91-2714ef20025f"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/vanvidd-og-raskap-pa-hellig-grunn/63505593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:49Z", "text": "\n\n# Vanvidd og r\u00e5skap p\u00e5 hellig grunn\n\nSimon Sebag Montefiore har skrevet Jerusalems biografi.\n\n3\\. oktober 2011 kl. 12.53\n\n**ANMELDELSE:** \u00c5 skrive biografi - livsskildring - over en by, kan virke som en god id\u00e9, men den forutsetter p\u00e5 et vis at byen *lever*, eller *har levd*.\n\n**Og dette er nok et av grunnproblemene for Jerusalem, dette stridens eple i \u00e5rhundrer, at stedet er tillagt s\u00e5 altfor mye av liv og tro.** **Stakkars by\\!**\n\nTette b\u00e5nd Stalin-biografen Montefiore mener her \u00e5 skrive helhetlig og saklig om byens historie, men ogs\u00e5 han tar munnen altfor full n\u00e5r han sier at \u00abden er byen som ingen eier, men som eksisterer i alles tanker\u00bb, \u00aben ryggrad i verdenshistorien\u00bb.\n\n**Det er ikke vanskelig \u00e5 tenke seg at dette \u00aballe\u00bb slett ikke er alle.**\n\nForfatteren har selv tette b\u00e5nd til byens historie. Midt p\u00e5 1800-tallet var den styrtrike engelske proto-sionisten Moses Montefiore aktiv i \u00e5 skaffe midler til \u00e5 hjelpe den j\u00f8diske befolkningen i Jerusalem.\n\nDe levde under kummerlige k\u00e5r, og Montefiore fikk blant annet reist en vindm\u00f8lle og et st\u00f8rre herberge. Forfatteren kan fortelle oss at det at Moses kom seg opp og ble rik, \u00abgjorde han bare for \u00e5 hjelpe andre.\u00bb\n\n\n\n**Et vakkert etterm\u00e6le, men kanskje ikke helt historisk objektivt?**\n\nMangfoldig historie La det n\u00e5 ikke se ut som boka \u00f8delegges av ensidighet. Det gj\u00f8r den ikke. Historien(e) i boka er altfor sterke, mangfoldige og utfordrende til det.\n\nVi starter omtrent med Davids Jerusalem (selv om det fantes bosetninger der f\u00f8r den tid) og legger ut p\u00e5 en lang, lang ferd gjennom \u00e5rhundrene, med babylonere, egyptere, f\u00f8nikere, romere, persere, tyrkere, briter og russere, for bare \u00e5 nevne noen ganske f\u00e5.\n\n**Det blir mye krig og massakrer - hoder kappes av i enorme mengder, buker sprettes og innvoller klines utover de konkurrerendes helligdommer. Mye g\u00f8rr**\\!\n\nTjene gud som massemorder R\u00e5skapen som har preget denne f\u00e5fengte striden om \u00e5 beherske hellige steder er vanvittig - denne hybris om \u00e5 tjene gud ved \u00e5 gj\u00f8re seg til massemorder.\n\n**Heldigvis har det v\u00e6rt lyspunkter, som for eksempel i 1228 da keiser Frederik II gjennomf\u00f8rte et n\u00e6rmest pasifistisk korstog. **Han forhandlet med sultanen og inngikk avtale om ti \u00e5rs fred for byen.****\n\nDet var full tilgang til helligdommene for b\u00e5de muslimer og kristne. *\u00abOverenskomsten nevnte ikke j\u00f8dene (som for det meste hadde r\u00f8mt byen), men denne traktaten om delt suverenitet er fremdeles den dristigste fredsavtalen i Jerusalems historie,\u00bb* heter det i boka.\n\n# \u00abJerusalem - biografien\u00bb\n\nSimon Sebag Montefiore\n\n  1 6   \n## Cappelen Damm\n\n## Eivind Lilleskj\u00e6ret og Gunnar Nyquist\n\n**Forfatteren kunne nok knepet noe inn p\u00e5 halshogginger og de vel lange referatene av krigshandlinger - men teksten er hele tiden spennende, informativ og heldigvis oversatt til utmerket norsk.**\n\nOm Jerusalem kanskje ikke er \u00abryggrad\u00bb for verdenshistorien, har byen nok vanvidd og lidelse, skj\u00f8nnhet og triumf til at den er vel verdt en s\u00e5 solid livsskildring.**  \n**\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2d3523-5ac7-4d74-b96e-569af9510dee"}
{"url": "https://www.sykkelsport.no/landevei/1546-giant-defy-advanced-pro-2-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:05Z", "text": "**Bakgir Shimano Ultegra, 11-speed**  \n**Bremser Shimano RS785 hydraulic disc**  \n**Bremsehendler Shimano RS685 disc**  \n**Kassett Shimano Ultegra 11-28, 11s**  \n**Kjede KMC X11SL, 11s**  \n**Krank Shimano Ultegra 34/50**  \n**Kranklager Shimano, Press Fit**  \n**HJUL**  \n**Felg Giant SL 1 Disc WheelSystem, light-weight 30mm alloy rims, clincher, Tubeless compatible**  \n**Nav Giant SL 1 Disc WheelSystem, Giant alloy, 6-bolt disc, sealed bearings, Pawl hub driver, \\[F\\] 20H, \\[R\\] 24H**  \n**Eike Sapim Leader, straight pull, alloy locking nipples**  \n**Dekk Giant P-SL1 front/rear specific, 700x25, Folding**  \n**Ekstra RideSense**  \n**Vekt Hvor mye veier denne sykkelen? Dette er et vanlig sp\u00f8rsm\u00e5l, men sannheten er at det ikke finnes noen bransjestandard for \u00e5 sette en vekt.**  \n**Giant tror den eneste m\u00e5ten \u00e5 virkelig finne vekten av en bestemt sykkel er \u00e5 dra til din lokale forhandler.  \nModell: 2016**\n\n \n\"Utrolig god service i dag\\! Tok inn sykkelen p\u00e5 en dags varsel og fikset den i en fei\\!\"\n\nMalin Bjerga\n\n\"Jeg vil rette en stor takk til gjengen p\u00e5 Sykkelsport\\! Dere yter kundene deres en fantastisk service. Dere har byens beste kunnskap om sykkel, det meste av slitedeler p\u00e5 lager, og dere holder det dere lover\\! Tusen takk for god hjelp\\!\\!\"\n\nEirik Kaaby\n\n\"Veldig forn\u00f8yd med servicen, uansett hva slags problemer sykkelen min har s\u00e5 fikser dere problemene og er alltid like blide\"\n\nLillebror Nor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76b423f4-453c-4541-9672-1a6dcc1efee2"}
{"url": "http://jesk.blogg.no/1451081726_jul_og_bursdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:50Z", "text": "  \n  \n## jul og bursdag\n\n\n\n\n\n\n\nHeisann\\! H\u013aper alle hadde en fin Julaften. Vi\u00a0feiret Jul hjemme, med bes\u0159k av farfar, tanten, onkelen og fetteren min. Det ble en vellykket dag, selv om det regnet ekstremt mye. Jeg tenker \u013a kanskje lage et innlegg der jeg viser noen av julegavene mine. I dag har morfaren min bursdag, s\u013a da har jeg v\u0107rt i selskap. Akkurat n\u013a sitter jeg og ser Harry Potter. Det er tradisjon \u013a se Harry Potter hver kveld n\u013ar de g\u013ar p\u013a tv i julen.\u00a0**Noen andre som ogs\u013a har det som tradisjon?\u00a0**\n\n  - 25.12.2015+kl.23:15+ bilder\n\n\n#### Henriette Celin\n\n26.12.2015 kl.01:14\n\nS\u013a flotte bilder \\<3  \n  \nog gratulerer med dagen til han da\\!  \n  \nnja, ikke helt. Men syntes det er koselig \u013a se de i julen (:\n\n \n\n### Hei, jeg heter Celine og er en 17 \u013ar gammel jente fra Bergen. Jeg blogger om outfits, innkj\u0159p, hverdag, bilder og diverse ting. H\u013aper du liker den\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f7118e5-40c0-4458-b9e1-5ee6142f1d61"}
{"url": "http://www.amandabhaukaas.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:13Z", "text": "# Amanda Bergland Hauk\u00e5s\n\n### Grunnleggende Snapchat-guide for bedrifter\n\n\n\nSnapchat er et av de mange sosiale mediene som blir brukt daglig av personer over hele verden. I f\u00f8lge Snapchats nettside er det over\u00a0150 millioner mennesker som bruker appen daglig. I Norge er Snapchat det sosiale mediet som vokser mest. 7 av 10 nordmenn med profil bruker appen daglig, noe som tilsvarer 1,5 millioner av den norske befolkningen i f\u00f8lge Ipsos. Med disse tallene i bakgrunn er det viktig\u00a0for bedrifter \u00e5 se p\u00e5 mulighetene ved\u00a0plattformen. Det er avgj\u00f8rende for bedrifter \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig der kundebasen befinner seg. Derfor vil jeg i dette innlegget gi en innf\u00f8ring i hvordan bedrifter kan\u00a0komme seg p\u00e5 Snapchat, hva de burde dele her og annonseringsmulighetene Snapchat tilbyr.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00abGrunnleggende Snapchat-guide for bedrifter\u00bb\n\nPublisert 12. april 2017\n### Et problem jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se\n\n\n\nDa vi fikk i oppgave \u00e5 skrive et innlegg om et problem vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se var min f\u00f8rste tanke frykten bedrifter har for endring. \u00abSlik har vi gjort det i alle \u00e5r\u00bb er setningen som setter en stopper for innovasjon og nyskapning. Samfunnet vi lever i er stadig i utvikling. Det er derfor viktig \u00e5 skape et milj\u00f8 som er \u00e5pent for endring for \u00e5 ikke falle av lasset.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00abEt problem jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se\u00bb\n\n   \nPublisert 3. april 201719. april 2017\n\n### Vurdering av nettside: Nordbyen\n\n\n\n\u00c5 v\u00e6re tilgjengelig digitalt med en nettside er avgj\u00f8rende for at din bedrift vil v\u00e6re synlig i dagens samfunn. Det holder heller ikke \u00e5 kun v\u00e6re tilgjengelig, nettsiden m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re brukervennlig og godt utarbeidet for at kunder velger \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 siden og blir der. V\u00e5r foreleser Karl Philip Lund har gitt oss en\u00a0oppgave om \u00e5 vurdere en nettside. I den forbindelse har jeg valgt \u00e5 vurdere nettsiden til kj\u00f8pesenteret Nordbyen hvor jeg vil komme med tips til forbedring. 6 kriterier blir tatt i bruk for \u00e5 vurdere siden.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00abVurdering av nettside: Nordbyen\u00bb\n\n   \nPublisert 11. mars 201719. april 2017\n\n### Google Display Network\n\n\n\nPublisert 17. februar 201720. april 2017\n\n### Design Sprint- en innovasjonsprosess\n\n\n\nFor noen dager siden var vi s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 Carl St\u00f8rmer p\u00e5 bes\u00f8k, hvor han holdt et spennende foredrag for klassen. Han har n\u00e5 oppsummert foredraget\u00a0i et\u00a0innlegg p\u00e5 sin\u00a0blogg\u00a0som\u00a0jeg anbefaler deg \u00e5 ta en titt p\u00e5. En ting St\u00f8rmer var opptatt av, var at vi m\u00e5 bygge en kompetanse innenfor det vi brenner for. I den sammenheng ga han oss en bloggoppgave hvor vi skal skrive om et tema vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om. Karl Philip Lund introduserte oss for en innovasjonsprosess kalt Design Sprint, et tema som vekket min interesse. I dette innlegget vil jeg derfor g\u00e5 dypere inn i denne prosessen slik at b\u00e5de jeg og mine lesere kan l\u00e6re mer om sprinten.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00abDesign Sprint- en innovasjonsprosess\u00bb\n\n   \nMitt navn er Amanda Bergland Hauk\u00e5s. Jeg er 21 \u00e5r og studerer markedsf\u00f8ring og merkevareledelse p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania. P\u00e5 mitt fjerde semester spesialiserte jeg meg innenfor digital markedsf\u00f8ring. N\u00e5 p\u00e5 mitt sjette, og siste semester, skriver jeg og min medstudent v\u00e5r avsluttende bacheloroppgave om ledelse og personlig merkevarebygging.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcf948f8-4ffd-46cd-8f9b-ab9e99241927"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/03/fretter-strre-forandring-enn-frste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:55Z", "text": "    \n\n## tirsdag 3. mars 2009\n\n### F\u00d8R/ETTER St\u00f8rre forandring enn f\u00f8rste \u00f8yekast tilsier\n\nFra De sm\u00e5 tingene i livet har vi f\u00e5tt inn et skap som har f\u00e5tt en skikkelig forandring. Fra f\u00f8r har ramme alvor sendt inn et skap fra samme periode, og alle som har v\u00e6rt p\u00e5 finn eller loppis de siste \u00e5rene vet at disse skapene n\u00e5 er p\u00e5 vei ut fra veldig mange hus, grunnet arv eller smak. Her kommer en ny og spennende tiln\u00e6rming:  \n  \nDette sier De sm\u00e5 tingene i livet om skapet: Vi hadde lenge v\u00e6rt p\u00e5 leting etter et skap som svarte til de strategiske m\u00e5lene 80-90 cm bred og 130-140 cm h\u00f8y. Etter lang spaning, fant vi endelig dette, men det var dog litt vel dekorert etter min smak.  \n  \n1\\. Da var det bare \u00e5 finne frem hammer, kniv og et flatt hoggjern. Etter en liten time:  \n  \n2. Arbeidet etterlot seg noen skader i treet, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r man kan sparkle. Jeg husker at jeg sparklet og pusset fire ganger for \u00e5 f\u00e5 en glatt overflate uten hakker.  \n  \n3. For \u00e5 f\u00e5 et fint resultat er det viktig \u00e5 grunne. Jeg grunnet f\u00f8rst, lot det t\u00f8rke og gikk over med sparkel (det \u00e5penbarer seg alltid noen ujevnheter n\u00e5r man grunner). Lot sparkelet t\u00f8rke og pusset. S\u00e5 grunnet jeg en gang til.  \n  \n4\\. Deretter maler en til \u00f8nsket resultat.  \n  \nJeg ble, som dere nok forst\u00e5r, veldig forn\u00f8yd med resultatet. Ikke bare stemmer de strategiske m\u00e5lene, men skapet passer n\u00e5 inn hjemme hos oss. Jeg synes ogs\u00e5 at de flotte, runde beina kom mer til sin rett da dekorasjonen ble fjernet.  \n  \nMer om skapet kan du lese her.\n\n    \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\nRamme alvor sa...\n\nFyrst vart eg veldig usikker p\u00e5 om eg likte at dekoren vart fjerna, men d\u00e5 eg tok meg litt tid so tykkje eg da vart eit veldig str\u00f8kent og eigenarta sk\u00e5p som eg kunne tenkt meg i min eigen heim :)  \n  \n  \nBritt\n\n 3. mars 2009 kl. 14:43    \n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 utrolig fint det ble.. Kunne tenkt meg et slikt skap selv :)\n\n 3. mars 2009 kl. 15:35    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nVirkelig et nydelig resultat\\! skapet er et smykke i stua di. :)\n\n 3. mars 2009 kl. 18:38    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFint skap, men hvorfor fjerne utskj\u00e6ringene. Det var jo det som var spesielt med skapet. N\u00e5 kunne du jo egentlig bare kj\u00f8pt et hvilket som helst skap p\u00e5 Ikea...\n\n 17. mars 2010 kl. 23:18    \n\n    \n    \n     Vis det frem ... ;) \n  - All of Irina\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "154d807f-74d7-491f-9f0f-682589c3ad28"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2015/06/09/oppskrifter-enchiladas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:00Z", "text": "# Enchiladas\n\n9\\. juni 2015 4 kommentarer\n\n\n\nEnchiladas \u2013 tortillas fylt med, i dette tilfellet kj\u00f8ttstuing (tenk bolognese med meksikanske krydder, b\u00f8nner, mais, osv) , toppet med enchiladasaus og ost og stekt i ovnen til det hele er gjennomvarmt og osten bobler av glede p\u00e5 toppen. H\u00f8res godt ut, ikke sant?\n\nMen n\u00e5 skal jeg r\u00f8pe en aldri s\u00e5 liten hemmelighet\u2026. Forskjellen mellom en god enchiladas og en fantastisk god enchiladas er ENCHILADASAUS \\! Og f\u00f8r du l\u00f8per ut i butikken p\u00e5 leting etter den, s\u00e5 skal du f\u00e5 vite at den er superenkel \u00e5 lage selv. Oppskriften finner du selvsagt lengre nede i innlegget.\n\nS\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 fortelle deg at enchiladas, som tacos, kan varieres i det uendelig. Lag vegetarenchiladas eller bruk kylling som fyll. Hva med litt skalldyr eller fisk? Yepp, alt g\u00e5r an s\u00e5 her er det bare \u00e5 leke seg frem.\n\nHer f\u00e5r du min oppskrift p\u00e5 enchiladas med kj\u00f8ttdeig, b\u00f8nner og mais og den viktige enchiladasausen\\!\n\nfor 4 personer trenger du\n\n  - 400 g kj\u00f8ttdeig\n  - 1 l\u00f8k finhakket\n  - 2 hvitl\u00f8ksfedd finhakket\n  - olivenolje til steking\n  - spisskumin, chilipulver, salt, pepper\n  - en boks med kokte r\u00f8de- eller svarteb\u00f8nner\n  - en boks med mais\n  - en boks a 400g med hakkede tomater\n  - en pakke med 8 mellomstore hvete- , grove- eller maistortillas\n  - gratineringsost \u2013 gjerne en blanding, gjerne osterester og gjerne litt cheddar (for fargen og smakens skyld)\n  - enchiladasaus\n  - frisk koriander til pynt\n\nfor enchiladasausen trenger du\n\n  - 2 ss olivneolje\n  - 2 ss hvetemel\n  - 3 ss chillipulver\n  - 1 ss spisskumin\n  - 1 ts hvitl\u00f8kspulver (alt. kan du bruke 2 hvitl\u00f8ksfedd, presset)\n  - ca. 4 dl buljong\n  - salt og pepper\n\novn temp 200C\n\nStek kj\u00f8ttdeigen i 2 omganger. Du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 farge p\u00e5 kj\u00f8ttet, la derfor stekepannen bli ordentlig varm f\u00f8r du begynner \u00e5 steke kj\u00f8ttet. Krydre kj\u00f8ttet med 1 ts spisskumin, 1 ts chillipulver og litt salt og pepper under stekingen. Ha kj\u00f8ttdeigen i en gryte.\n\nStek l\u00f8ken i litt olivenolje til den er myk. Ha i hvitl\u00f8ken til slutt og stek litt til. Ha l\u00f8ken i gryta med kj\u00f8ttdeigen. Ha litt vann i stekepannen og la det koke mens du l\u00f8sner evt. kj\u00f8tt og krydderrester med en sleiv. Hell vannet i gryta.\n\nHell av mais og b\u00f8nner og tilsett kj\u00f8ttblandingen. R\u00f8r inn tomatene og la det hele f\u00e5 ett oppkok. La det sm\u00e5koke til det meste av tomatsausen er kokt bort. Smak til med salt og pepper.\n\nLag enchiladasausen. Varm opp olivenolje i en gryte og r\u00f8r inn hvetemelet. La det koke/steke ett minutt under omr\u00f8ring. R\u00f8r inn krydder og la blandingen steke videre ett minutt til under omr\u00f8ring. R\u00f8r inn buljongen litt om litt mens du r\u00f8rer. F\u00e5r du klumper kan du r\u00f8re med visp. Smak til med salt og pepper og la det avkj\u00f8le noe.\n\nFordel det varme fyllet p\u00e5 tortillasene og rull de godt sammen. Legg de etter hverandre i en ildfastform. Hell over godt med enchiladasaus og dryss med ost p\u00e5 toppen. Sett formen i forvarmet ovn og stek i 10-15 minutter til osten er smeltet og sausen bobler.\n\nDryss gjerne litt frisk koriander over f\u00f8r servering.\n\nServer med ekstra enchiladasaus og litt hot sauce for de som liker det litt ekstra hot.\n\n\n\nenchiladas lettvint middag oppskrift\n\n\\[\u2026\\] ja, vi har snakket om enchiladas p\u00e5 bloggen tidligere \u2013 sjekk denne deilige enchilada oppskriften. Men denne oppskriften er enda bedre (er det lov egentlig, \u00e5 foretrekke en oppskrift frem for en \\[\u2026\\]\n\n\n\n Reply  Astrid 8. april 2016\n\nDenne retten er helt fantastisk god\\! Laget den flere ganger n\u00e5. Skikkelig helgekos \ud83d\ude42 Tipper det er enchiladassausen som gj\u00f8r den s\u00e5 spesiell. Skal lage den i morgen, og ha med rester p\u00e5 lesesalen til uken. Takk for at du deler\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Mat P\u00e5 Bordet 12. april 2016\n    \n    S\u00e5 herlig Astrid\\!  \n    Hyggelig \u00e5 h\u00f8re at det falt s\u00e5 i smak\\!\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n Reply  Isabella Alveberg 15. juni 2015\n\nDette var utrolig godt og sausen var helt kanon \u2013 om enn litt hot. Gutta hadde restene med til lunsj p\u00e5 skolen og synes det var digg dagen derp\u00e5 ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cb98132-660e-45cd-b4ba-1267468af7e4"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/aafk-knuste-ham-kam-1.5442175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:51Z", "text": "# Aafk knuste Ham-Kam\n\nAalesund knuste Ham-Kam 5-0 i kveldens eliteseriekamp p\u00e5 Color Line Stadion. Tor Hogne Aar\u00f8y var kampens store spiller.\n\n\n\n\n\u00d8yvind Johan Heggstad\n\n  Publisert  20.04.2008, kl. 19.55    Oppdatert  20.04.2008, kl. 21.07 \n\n  Publisert  20.04.2008, kl. 19.55    Oppdatert  20.04.2008, kl. 21.07 \n\nDel p\u00e5 Google+\nDet ble en festaften for Aafk foran 10660 p\u00e5 Color Line stadion s\u00f8ndag.\n\nTor Hogne Aar\u00f8y scora tre m\u00e5l, Diego Silva og Enar Jaager scora ett hver.\n\nTor Hogne Aar\u00f8y er toppscorer i tippeligaen med fire m\u00e5l p\u00e5 fire kamper.\n\nMed sine 204 centimeter er Tor Hogne Aar\u00f8y en av verdens st\u00f8rste fotballspillere. HamKam-forsvaret kom fullstendig til kort. Aar\u00f8y scoret tre m\u00e5l i den overbevisende 5-0-seieren.\n\n30-\u00e5ringen har aldri klart \u00e5 v\u00e6re en utpreget goalgetter i eliteserien. Seks m\u00e5l i en og samme sesong er rekord. F\u00f8r denne sesongen. For fire m\u00e5l p\u00e5 tre kamper fra fyrt\u00e5rnet varsler om et mulig gjennombrudd. Den personlige rekorden kan ryke i l\u00f8pet av et par v\u00e5rkamper til.\n\nUtrolig godt \u00e5 score tre m\u00e5l. Det er f\u00f8rste gang i eliteserien. N\u00e5 g\u00e5r vi for gull, gliste Aar\u00f8y vel vitende om at en rekke gullkandidater har kommet skjevt ut denne sesongen. Sammen med sin farlige partner Diego Silva gjorde han kameratene fra Hamar svimle.\n\nSilva burde \u00e5pnet m\u00e5lfesten etter 33 minutter, men hans meget svake straffespark ble keepermat for IvarR\u00f8nningen. Brasilianeren tok sm\u00e5 steg mot ballen, og fikk aldri fart p\u00e5 den. Samme mann ordnet straffesparket som f\u00f8rte til at Juha Pasoja korrekt ble utvist. Finnen rev ned Silva.\n\n## Tre hodest\u00f8t\n\nMinuttet etter startet Aar\u00f8y sitt show. P\u00e5 elegant vis stupheadet spissen ballen i m\u00e5l. HamKam-forsvaret var bortreist, og med kroppstyngden bak ballen ble det gode innlegget fra Karl Oskar Fj\u00f8rtoft sendt i nettmaskene.\n\nHamKams Jan Michaelsen rakk \u00e5 misbruke et straffespark, ogs\u00e5 dansken med lite fart i till\u00f8pet, f\u00f8r Aar\u00f8y skallet inn sitt andre m\u00e5l for kvelden like f\u00f8r sidebytte. Ingen kunne matche de 204 centimeterne som steg opp i luften p\u00e5 et frispark fra esteren Enar Jaager.\n\nEn ny heading doblet AaFK-ledelsen. Diego Silva fikk revansj for straffemissen da han ordnet 3-0 alene med R\u00f8nningen rett etter hvilen. Da var alt h\u00e5p ute for Arne Erlandsens gutter. Aar\u00f8y tvang kort tid etter fram et nytt straffespark i \u00c5lesund. Jaager klarte det verken Silva eller Michaelsen maktet nemlig \u00e5 score fra 11 meter.\n\nAar\u00f8y kunne selv heade inn 5-0 i sluttminuttene. Hvordan Kamma-forsvaret kunne glemme den storvokste nok en gang er en g\u00e5te. Men spissen takket og bukket. Dermed er lysluggen oppe i 20 eliteseriem\u00e5l p\u00e5 67 kamper.\n\n## Endelig smultring\n\nAalesund hadde ikke holdt nullen siden 23. juni i fjor (17 kamper). S\u00f8ndag kvittet AaFK seg med den vonde rekken (klubbrekord). Eliteserierekorden tilh\u00f8rer fortsatt Sogndal som fikk med seg 32 strake kamper med baklengs fra august 2003 til oktober 2004.\n\nFor HamKam fortsetter problemene p\u00e5 bortebane. Kameratene sliter tydeligvis med reisesyke. Siste bortetriumf i toppserien kom 28.mai mot RBK. Siden er det g\u00e5tt 11 kamper uten triumf (\u00e5tte erendt med tap). Klubbrekorden p\u00e5 13 n\u00e6rmer seg. Etter tre bortekamper i 2008 st\u00e5r HamKam fortsatt uten bortepoeng. Det b\u00f8r gi grunn til bekymring.\n\nDet blir vanskelig \u00e5 vinne n\u00e5r vi ikke scorer p\u00e5 sjansene v\u00e5re. Denne kampen ble veldig uinteressant for oss etter 0-2, mente HamKam-trener Arne Erlandsen.\n\n  Publisert  20.04.2008, kl. 19.55    Oppdatert  20.04.2008, kl. 21.07 \n\n### Aalesunds FK\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4865fb1-87c7-429b-a18c-9bd81f985ff6"}
{"url": "https://www.dentalnet.no/forside-prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:03Z", "text": "# Vi tegner, prosjekterer  \nog innreder flest tannlegekontorer i hele Norge.\n\nProsjekttegner Rasim sammen med v\u00e5rt store apparat av utstyrs- og tekniske kompetanse s\u00f8rger for at kundens interesser og tekniske behov blir ivaretatt gjennom hele prosessen.\n\nResultatene kan du se og lese om i menyen til venstre\\!\n\n\n\n# Leger, veterin\u00e6rer og alle andre med spesielle innredningsbehov.\n\n\u00a0\nV\u00e5r kompetanse fra mer enn 30 \u00e5r i dentalbransjen, og v\u00e5re leverand\u00f8rer p\u00e5 innredning og utstyr har bevist at vi ogs\u00e5 kan levere perfekte l\u00f8sninger til andre bransjer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf986478-eab2-4057-8b5a-d3e21cefe30f"}
{"url": "http://www.korus-stavanger.no/kurs-konferanser/kurs-2018/del-3-prosjekter/bedre-tverrfaglig-innsats-bti-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:58Z", "text": "# Bedre Tverrfaglig Innsats (BTI)\n\nBedre Tverrfaglig Innsats (BTI) er en samhandlingsmodell for tjenester, som m\u00f8ter gravide, barn, unge og foreldre som det er knyttet undring eller bekymring til. Hensikten med BTI-modellen er \u00e5 bidra til tidlig innsats og samordnede tjenester med medvirkning fra barnet/ den unge og foreldre uten at det blir oppf\u00f8lgingsavbrudd. Dette gjennomf\u00f8res ved \u00e5 beskrive det helhetlige og sammenhengende forl\u00f8pet p\u00e5 system-, tjeneste- og individniv\u00e5, tilpasset den enkelte kommune. Modellen bidrar til \u00e5 f\u00e5 oversikt over handlingsforl\u00f8pet og til \u00e5 rette opp i svikt i samhandling b\u00e5de mellom lokale tjenester og tjenester p\u00e5 regionalt og statlig niv\u00e5.\n\nBTI \u2013 modellen egner seg b\u00e5de som et hjelpemiddel for \u00e5 ta strategiske beslutninger og for \u00e5 systematisere og beskrive det praktiske arbeidet med barn, unge og foreldre som en bekymrer seg for.  \n  \nBTI- modellen er opprinnelig en dansk modell som Helsedirektoratet i samarbeid med kompetansesentrene for rus og \u00e5tte pilotkommuner (Haugesund, R\u00f8ros, Stord, Troms\u00f8, Tysv\u00e6r, \u00c5rdal og \u00d8stre Toten) har tilpasset til norsk organisering og forvaltning.  \n  \nBTI best\u00e5r av en fast samarbeidsstruktur, en stafettholder med ansvar for \u00e5 koordinere det tverrfaglige samarbeidet og dokumentere dette i en \u00abstafettlogg\u00bb. Videre utarbeides handlingsveiledere og konkrete verkt\u00f8y til ansatte i ulike tjenester. For n\u00e6rmere beskrivelse av BTI-modellen, erfaringer og eksempler med konkrete arbeidsverkt\u00f8y se:\u00a0  \nhttp://tidliginnsats.forebygging.no/Aktuelle-innsater/BTI/.  \n  \nKoRus vest Stavanger og Bergen, RVTS (Ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging) og RKBU (Regionalt kunnskapssenter for barn og unge \u2013 psykisk helse og barnevern har etablert et sentersamarbeid om Bedre Tverrfaglig Innsats (BTI). Fylkesmennene i Rogaland og Hordaland er ogs\u00e5 sentrale samarbeidspartnere. Helse Fonna er\u00a0 sentral i samarbeidet omkring BTI-kommunene i nord-Rogaland. Det er ogs\u00e5 iverksatt utvidelse av BTI-satsningen i kommuner i S\u00f8r-Rogaland.  \n  \n**Mer informasjon:**  \ntidliginnsats.forebygging.no, eller kontakt\u00a0  \n  \n**Nord-Rogaland:**  \nBernt Netland;\u00a0  \nfirstname.lastname@example.org  \ntlf: 91 72 25 48.  \n  \n**S\u00f8r-Rogaland:**  \nIngrid R. Str\u00f8msvold;\u00a0  \nemail@example.com  \ntlf: 51 72 90 00 / 51 72 90 33/ 400 44 161 og  \nMaren L\u00f8v\u00e5s;\u00a0  \ntlf: 51 72 90 00/51 72 91 38\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45a7f1eb-34e7-45de-b50e-9688b77038c3"}
{"url": "https://zizzi.zendesk.com/hc/no/articles/115002213969-Informasjon-om-klagemuligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:26Z", "text": "# Informasjon om klagemuligheter\n\nDu kan alltid henvende deg til v\u00e5r kundeservice dersom det skulle oppst\u00e5 problemer. Enten pr. mail: firstname.lastname@example.org eller via telefon: 23 96 00 49.\n\nHvis det skulle oppst\u00e5 konflikt kan du sende inn en offisiell klage - dette kan gj\u00f8res ved hjelp av f\u00f8lgende muligheter:\n\nEn klage p\u00e5 en vare kj\u00f8pt hos oss kan sendes til Forbrukerklageutvalget. Klagen kan sendes inn via www.forbrukerklageutvalget.no. Ved innsending av en klage m\u00e5 du angi v\u00e5r e-postadresse: email@example.com.\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4a177e-c5cf-45f3-aba6-89268919a248"}
{"url": "http://helona.net/om-ulsteinvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:36Z", "text": "Posted on 06-12-2016. Updated on 06-12-2016 by Lore Kwak \u00a0\n\nTrebaatfestivalen i Ulsteinvik. Regionsenter p\u00e5 Ytre Sunnm\u00f8re I fekk \u00f8yriket fastlandsamband i Eiksundsambandet som er Europas djupaste undersj\u00f8iske tunnel. Siste styrar var Ellen Roppen, som arbeidde ved heimen fr\u00e5 til Rik p\u00e5 kultur Ulstein er rik p\u00e5 idrett og kultur, der det femjer mellom 1. I ung alder kom han til liv i Gud og steig etter kvart fram som ein lekmannsh\u00f8vding i bygda.  \n  \n\n\n\n\n\nI kommunen finnes ogs\u00e5 et sykkelmilj\u00f8 rundt Ulstein og omegn sykkelklubb, et seilermilj\u00f8 rundt Ulstein seilforening og et dykkermilj\u00f8 rundt Ulstein og Hareid dykkerklubb. I gammel tid het Hareidlandet H\u01eb\u00f0. St\u00e5lhaugen 9, Ulsteinvik. Studio Hugo Opdal p\u00e5 Fl\u00f8 har mange utstillinger av kjente nasjonale og internasjonale kunstnere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dfdde80-e65b-4ddf-a723-c753454917c9"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2012/mars/sporreskjema-forbrenningsdirektivet/id2432774/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:16Z", "text": "**Opprettet** 21.03.2012\n\n**Spesialutvalg:** Milj\u00f8\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 28.03.2012\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Milj\u00f8verndepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XX. Milj\u00f8\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** V. Avfall\n\n## Status\n\nRettsakten ble innlemmet i E\u00d8S avtalen ved E\u00d8S-komiteens beslutning 13. juli 2012.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nI henhold til direktiv 2000/76/EF (avfallsforbrenningsdirektivet) skal medlemsstatene hvert tredje \u00e5r rapportere om gjennomf\u00f8ringen av direktivet p\u00e5 grunnlag av et sp\u00f8rreskjema som Kommisjonen har utarbeidet. Dette gjennomf\u00f8ringsvedtaket fra\u00a0Kommisjonen\u00a0fastsl\u00e5r at medlemsstater skal bruke sp\u00f8rreskjemaet som er vedlagt beslutningen til \u00e5 rapportere p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av direktivet. Perioden det skal rapporteres for er 1. januar 2012 til 31. desember 2013. Dette er det\u00a0tredje sp\u00f8rreskjemaet for rapportering p\u00e5 avfallsforbrenningsdirektivet. I utgangspunktet er rapporteringsperioden 3 \u00e5r, men ettersom avfallsforbrenningsdirektivet opph\u00f8rer og\u00a0erstattes av direktiv 2010/75/EU om integrert forurensningskontroll\u00a0(IPPC direktivet) fra 7. januar 2014, gjelder kommisjonsbeslutning 2010/632/EU bare rapportering for en periode p\u00e5 2 \u00e5r.\n\n**Merknader**\n\nKommisjonsbeslutningen er hjemlet i avfallsforbrenningsdirektivet 2000/76/EF, som igjen er hjemlet i EF-traktaten artikkel 175.\n\n*Rettslige konsekvenser for Norge*\n\nDet anses ikke \u00e5 v\u00e6re behov for forskriftsendring for \u00e5 gjennomf\u00f8re beslutningen i norsk rett. Beslutningen ansees gjennomf\u00f8rt n\u00e5r norske myndigheter bruker sp\u00f8rreskjemaet\u00a0for \u00e5\u00a0rapportere p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av avfallsforbrenningsdirektivet.\n\n*Administrative konsekvenser*\n\nBeslutningen\u00a0f\u00e5r administrative konsekvenser ved at\u00a0norske myndigheter\u00a0m\u00e5 rapportere\u00a0p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av avfallsforbrenningsdirektivet. Klima- og forurensningsdirektoratet vil trolig\u00a0st\u00e5 for rapporteringen.\n\n*\u00d8konomiske konsekvenser\u00a0*\n\nBeslutningen forventes ikke \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomiske konsekvenser ettersom rapporteringsforpliktelsene trolig vil kunne gjennomf\u00f8res innenfor rammene av\u00a0dagens ressurssituasjon.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nBeslutningen ble behandlet i spesialutvalget for milj\u00f8 28. mars 2012, og ble vurdert som akseptabel og E\u00d8S-relevant.\n\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 03.05.2011 |\n| Frist returnering standardskjema: | 08.06.2011 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 22.06.2011 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 13.07.2012 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 150/2012   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Nei        |\n| H\u00f8ringsstart:                           |            |\n| H\u00f8ringsfrist:                           |            |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 14.07.2012 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         | 14.07.2012 |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: |            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e898fe-f108-4255-adc3-d7696264af76"}
{"url": "https://www.nrk.no/troms/nordiske-navn-pa-tur-ut-1.11835590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:33Z", "text": "## Nordiske navn p\u00e5 tur ut\n\n\n\n## \u00c6, \u00f8, \u00e5 og Tom-Ole er ut\n\nTall fra Statistisk sentralbyr\u00e5 viser at stadig f\u00e6rre foreldre gir barna sine navn som inneholder \u00e6, \u00f8 og \u00e5. \u00c5rsaken er en generell tilbakegang i norr\u00f8ne navn, sier Gulbrand Alhaug, professor i nordisk spr\u00e5kvitenskap p\u00e5 Universitetet i Troms\u00f8.\n\nAv Susanne Fl\u00f8lo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7e4e197-a6d1-45f2-b7cf-45ea9af00484"}
{"url": "http://hjemmehosc.blogspot.com/2010_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:20Z", "text": "\n\n## onsdag 15. desember 2010\n\n### Over halvveis..\n\n\n\n*Jeg trodde jeg hadde planlagt juleforberedelsene min s\u00e5 godt, at det p\u00e5 denne tiden ville v\u00e6re julepyntet b\u00e5de ute og inne, men n\u00e5 er vi over halvveis,huset er langt i fra julete,\u00a0og jeg har mistet nesten en uke med nakkevondt og hodepine..*  \n*I dag er derimot en bedre dag, s\u00e5 jeg f\u00e5r utnytte meg av dagen, og f\u00e5 gjort litt juleting.\u00a0 Jeg skal bl a fortsette \u00e5 strikke koppvarmere, som skal v\u00e6re en del av juleoppmerksomheten til bl a\u00a0de ansatte i barnehagen til jentene, mens jeg koser meg med et stort glass varm sjokolade med krem...*  \n  \n\n*Varm sjokolade lager du enkelt p\u00e5 denne m\u00e5ten:*\n\n  \n\n*1 plate kokesjokolade*\n\n*1 liter melk*\n\n*2 ts vaniljesukker*\n\n  \n\n*Kok forsiktig opp melken i en kjele.*\n\n*Del skololadeplaten opp i biten, ha det oppi melken og r\u00f8r til det er l\u00f8st opp. Smak til med vaniljesukker. Serveres med krem p\u00e5 toppen.*\n\n*Hvis du vil ha en liten vri p\u00e5 denne, kan du sette en kanelstang oppi.*\n\n  \nCamilla- casual living      3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 7. desember 2010\n\n### 7.desember\n\n*Hei som tiden g\u00e5r,jeg hadde vist glemt at det er slitsomt med jobbehelg, og at det er lite tid til overs n\u00e5r man jobber kveld og dag om hverandre.. men n\u00e5 har jeg fri igjen:)* \n\n  \n*7. desember, dagens juleting:*\n\n\n\n  \n*Disse lagde vi i morges, og huset lukter n\u00e5 deilig og** julete. ***\n\n  \n\n***Vafler lukter da ikke jul, tenker du kanskje.. Jo disse vaflene gj\u00f8r det, for dette er nemlig** **JULEVAFLER**..*\n\n  \n*Du trenger:*\n\n  \n\n*4 egg*\n\n*5dl skummet kulturmelk*\n\n*125g smeltet sm\u00f8r, eller 1dl n\u00f8ytral olje*\n\n*1/4 ts salt hvis du bruker sm\u00f8r, 1/2ts hvis du bruker olje*\n\n*1-1,5dl sukker*\n\n*2dl havregryn*\n\n*2dl hvetemel*\n\n*1ts bakepulver*\n\n*1ts vaniljesukker*\n\n*1ts kanel*\n\n*1ts kardemomme*\n\n*1/2ts malt nelikk*\n\n*2-3 epler\u00a0 - revet med skall*\n\n  \n\n*Bland sammen alle ingrediensene, med unntak fra eple, til en glatt r\u00f8re.*\n\n*La det svelle i 10min, riv eplene med skall, og ha det oppi r\u00f8ren rett f\u00f8r steking.*\n\n*Koslig \u00e5 putte\u00a0litt ekstra godt oppi\u00a0matpakkene innimellom, og godt med en liten julevri p\u00e5\u00a0noe som vi ellers tygger i oss p\u00e5 samme m\u00e5te hver eneste gang.*\n\n  \n*Ha en fin dag..*\n\n  \nCamilla- casual living      4 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 2. desember 2010\n\n### N\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 holde igjen lenger\n\n  \nJEG GLEDER MEG TIL JUUUUL\\!  \n(advarsel: dette innlegget er litt klisjeete, er skrevet spontant, og rett ut med de f\u00f8lelsene/kaoset som er inni meg AKKURAT N\u00c5. kl 22.21. s\u00e5 ikke kom \u00e5 si at dere ikke er advart,hihi).  \n  \nEtter at jeg fikk barn har jeg blitt hakket mer glad i jul enn noen gang f\u00f8r. N\u00e5r julen kommer f\u00e5r jeg en fantastisk f\u00f8lelse inni meg. Minner fra da jeg var liten, minner om barne tv-kalenderen, forberedelser, forventinger og tradisjoner str\u00f8mmer inn i hodet mitt- alle p\u00e5 en gang, og skaper et rotete kaos av gode f\u00f8lelser. Minner og en f\u00f8lelse jeg egentlig ikke helt klarer \u00e5 sette ord p\u00e5. Det \u00e5 glede seg til faste tradisjoner er jo fantastisk... og det har ha sin egen familie og lage tradisjoner med er virkelig herlig.  \nAlle disse f\u00f8lelsene og minnene vil jeg at mine jenter skal f\u00e5, og jeg vet nesten ikke hva godt jeg kan gj\u00f8re for dem. \n\n\n\nMen n\u00e5 som jeg har f\u00e5tt ned noe av det jeg hadde i hodet, kan jeg puste ut, og bare glede meg til alt som kommer: Julemarked p\u00e5 folkemuseet, Putti plutti pott, og juleverksted.  \n  \n  \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 sagt, at jeg pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re jentene mine hvor heldige de faktisk er, og at det ikke er alle som f\u00e5r pakke kalendere, eller julegaver i det hele tatt. Dette kommer jeg tilbake til litt senere i desember.  \nS\u00e5 nok f\u00f8lelses utbrudd for denne julen.\n\nVi snakkes...\n\nCamilla- casual living      3 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 1. desember 2010\n\n### Den f\u00f8rste pynten\n\n *Det er ikke mye julepynt oppe her enda. Hoved grunnen til det er vel egentlig at all julepyntet fremdeles st\u00e5r sammen med det siste flyttelasset v\u00e5rt p\u00e5 lager.Forh\u00e5pentligvis f\u00e5r vi hentet det denne uken, s\u00e5 jeg kan f\u00e5 tatt en titt i de gamle julemagasinene mine, og hengt opp julestjernen.*\n\n*Men det er \"*bare\"* 1.des, s\u00e5 vi har god tid.* \n\n**\n\n*Et lite r\u00e5dyr har kommet inn til oss,kj\u00f8pt p\u00e5 Home & cottage, og er godt inne i varmen hos mine to sm\u00e5.*\n\n*Jeg er nok litt enkelt og \"gammeldags\" n\u00e5r det kommer til julepynting, ikke for mye figurer , gull og glitter. Blir spennende \u00e5 se hvordan det blir he ri \u00e5r, i nytt hus. *\n\n*Men julestmning blir det hvertfall, med noen innslag av natur og tradisjon. *\n\n**\n\n*Dagens juleforberedelse har v\u00e6rt \u00e5 t\u00f8rke appelsin, som jeg har pyttet i norgesglass. Det pynter s\u00e5 fint opp, uten masse krimskrams og rot p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.*\n\n*det gj\u00f8r du enkelt ved \u00e5:*\n\n*Sett stekeovnen p\u00e5 75grader, og ha d\u00f8ren litt p\u00e5 gl\u00f8tt.*\n\n* Dele appelsinen opp i tynneskiver.*\n\n*T\u00f8rk lett av dem, og legg dem p\u00e5 bakepapirdekket bakebrett.*\n\n*La dem t\u00f8rke i stekeovnen i noen timer (snu dem en gang i blandt).*\n\n*Ha dem p\u00e5 plass, eller p\u00e5 et fint fat.Eller heng dem p\u00e5 en tr\u00e5d.*\n\n   \n  \n***Ha en fin 1. dag i desember.* **\n\nCamilla- casual living      7 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8204f4d4-50d0-40d2-a371-739008972692"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/frykter-todelt-helsevesen-der-rike-kjper-seg-friske/3310637.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:05Z", "text": "# Frykter todelt helsevesen der rike kj\u00f8per seg friske\n\n  - \n  - \nOslo (NTB): Norge er p\u00e5 vei mot et todelt helsevesen der rike bruker private klinikker eller reiser ut av landet for \u00e5 sikre seg bedre behandling, frykter tidligere sjef ved Radiumhospitalet, Jan Vincents Johannessen.\n\n\\- De uten midler kan f\u00e5 et d\u00e5rligere tilbud og havner i k\u00f8en ved offentlige sykehus hvis ikke disse klarer \u00e5 henge med i utviklingen, sier Johannessen til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nJohannessen som er regnet som Norges fremste prostatakirurg, sier han ville gjort som mange n\u00e5 gj\u00f8r - \u00e5 velge behandling i Sverige, Tyskland eller USA.\n\nI Oslo der det kun er tre urologer som utf\u00f8rer blant annet kreftoperasjoner i menns underliv, er det mange m\u00e5neders, opptil flere \u00e5rs, ventelister p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sjekket underlivet og ta MR-unders\u00f8kelse av prostata. For 30.000 kroner kommer man imidlertid rett inn til den private klinikken Aleris for \u00e5 f\u00e5 gjort unders\u00f8kelsene.\n\nJohannessen mener \u00f8kt konkurranse fra private institusjoner i Norge kan v\u00e6re en l\u00f8sning for \u00e5 hindre at folk reiser ut av landet. Han mener sammensl\u00e5ingen av sykehusene i Oslo til Oslo universitetssykehus har mye av skylden for nedprioriteringer og helsek\u00f8er i Oslo-omr\u00e5det.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Bente Mikkelsen i Helse s\u00f8r-\u00f8st, vil ikke kommentere kritikken, men avviser p\u00e5 generelt grunnlag at prostatakreft nedprioriteres.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e80b3c-6dba-41ef-809e-7ec11073c58e"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/iran-fjernet-yet-til-en-syredmt-mann/8550838.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:53Z", "text": "\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nAktivist sammenligner det iranske regimet med den islamske stat (IS).\n\nIranske myndigheter fjernet venstre\u00f8yet til en mann som var d\u00f8mt for \u00e5 ha kastet syre p\u00e5 en annen mann. Det er uklart om det var syreofferet selv eller kirurger som utf\u00f8rte inngrepet.\n\nDet var iranske statsstyrte medier som selv annonserte at den barbariske straffen var blitt utf\u00f8rt tirsdag denne uken.\n\nDen straffed\u00f8mte hadde helt syre i begge \u00f8ynene til offeret, noe som f\u00f8rte til at sistnevnte ble blind.\n\nIran praktiserer barbariske straffer med utgangspunkt i sharia-lovgivning som bygges p\u00e5 gjengjeldelsesprinsippet \u00ab\u00f8ye for \u00f8ye, og tann for tann\u00bb.\n\n**Barbarisk straff**  \nSelve straffen ble utf\u00f8rt i Rajaishahr-fengselet, hvor det ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res mange henrettelser ved henging.\n\n\\- Han var d\u00f8mt til \u00e5 bli blind p\u00e5 begge \u00f8ynene, betale blodpenger og ti \u00e5rs fengsel. De skulle fjerne begge \u00f8ynene p\u00e5 tirsdag, men fjernet bare det ene. Da de skulle fjerne det andre \u00f8yet, s\u00e5 gikk offeret med p\u00e5 \u00e5 utsette det i seks m\u00e5neder, sier leder for Iran Human Rights, Mahmood Amiry-Moghaddam, til Nettavisen.\n\nI henhold til iransk straffelov, if\u00f8lge Iran Human Rights, kan offeret \u00abben\u00e5de\u00bb den d\u00f8mte ved blant annet \u00e5 utsette straffen.\n\nEn annen iransk mann skulle etter planen f\u00e5 fjernet ett \u00f8ye og ett \u00f8re p\u00e5 onsdag. Den d\u00f8mte hadde f\u00e5tt bed\u00f8velse, og alt var klart for inngrepet. Men s\u00e5 ville offeret angivelig at straffen skulle utsettes et par m\u00e5neder.\n\n**- Like ille som IS**  \nAmiry-Moghaddam mener det iranske regimet ikke er noe bedre enn Den islamske stat (IS), som er kjent for sine brutale halshogginger, korsfestelser og andre middelalderske straffemetoder.\n\n\\- Jeg ser ingen forskjell p\u00e5 det IS gj\u00f8r, som vi sender norske styrker for \u00e5 bekjempe, og det iranske myndigheter gj\u00f8r, sier han.\n\nN\u00e5 ber han norske myndigheter om \u00e5 ta opp saken med iranske myndigheter.\n\n\\- Dette er en sak hvor Irans ambassad\u00f8r b\u00f8r kalles inn p\u00e5 teppet. Her m\u00e5 verden markere noe, ellers sender vi sv\u00e6rt gale signaler, sier Amiry-Moghaddam.\n\n\\- Hvis de ikke blir ber\u00f8rt av dette, s\u00e5 er det noe som er alvorlig galt.\n\nAmiry-Moghaddam sier det er sv\u00e6rt uvanlig at iranske statsstyrte medier offisielt annonserer denne typen barbariske straffer.\n\n**Norge p\u00e5 offisielle bes\u00f8k**  \nSamtidig gjennomf\u00f8rer Iran henrettelser i rekordfart. If\u00f8lge Iran Human Rights ble det nylig gjennomf\u00f8rt 31 henrettelser i Iran p\u00e5 tre dager.\n\n\\- Dette skjer mens Irans diplomatiske forbindelser er p\u00e5 topp. Norge har i det siste hatt flere offisielle bes\u00f8k til Iran, blant annet av utenriksministeren i h\u00f8st. Dette var f\u00f8rste gang p\u00e5 tolv \u00e5r at en norsk utenriksminister har bes\u00f8kt Iran, sier Amiry-Moghaddam.\n\nI tillegg til bes\u00f8ket av utenriksminister B\u00f8rge Brende, var utenriksr\u00e5d Wegger Christian Str\u00f8mmen p\u00e5 bes\u00f8k i Iran i forrige m\u00e5ned.  \n\n*(Artikkelen fortsetter under).*  \n\n\n\n# Mann d\u00f8mt til kirurgisk fjerning av \u00f8ye og \u00f8re\n\n\n\n# \\- Her b\u00f8yer UDs h\u00f8yeste sjef seg i st\u00f8vet for Iran\n\n**Omstridt atomprogram**  \nSamtidig p\u00e5g\u00e5r det intense forhandlinger i Sveits om Irans omstridte atomprogram. Irans utenriksminister Mohammad Javad Zarif sa onsdag at Iran og vestlige land st\u00e5r sv\u00e6rt n\u00e6r en avtale om landets atomprogram, melder NTB.\n\nZarif har i to dager sittet sammen med USAs utenriksminister John Kerry i den sveitsiske byen Montreux der de har jobbet for \u00e5 komme fram til en avtale innen fristen i slutten av mars.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd19d1e-8ebf-4f25-84b2-6a0d63ca3ae7"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/legger-til-rette-for-sykkelritt-i-norge/id2502795/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:27Z", "text": "# Legger til rette for sykkelritt i Norge\n\nPressemelding | Dato: 03.06.2016  | Samferdselsdepartementet \n\n| Nr: 138/16\n\n\u2013 Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 legge bedre til rette for sykkelritt i Norge. Derfor vil vi n\u00e5 \u00e5 endre regelverket, slik at sykkelritt skal kunne arrangeres p\u00e5 en mer effektiv og trafikksikker m\u00e5te. Blant annet skal det bli mulig \u00e5 benytte sivile vakter p\u00e5 motorsykkel under sykkelrittene, sier samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen.\n\nForslag til endring i vegtrafikkloven ble i dag fremlagt i statsr\u00e5d. I forslaget gis det hjemmel til \u00e5 fastsette n\u00e6rmere bestemmelser om sykkelritt p\u00e5 veier som er \u00e5pne for alminnelig ferdsel. Blant annet \u00e5pnes det for \u00e5 tildele trafikkregulerende myndighet til sivile vakter p\u00e5 motorsykkel som bist\u00e5r ved gjennomf\u00f8ringen av sykkelrittene.\n\n\u2013 Med disse lovendringene vil vi f\u00e5 et tydeligere regelverk som ivaretar sikkerheten for rittdeltakerne, tilskuere og andre trafikanter p\u00e5 en god m\u00e5te, uten at fremkommeligheten for \u00f8vrige trafikanter reduseres un\u00f8dig, sier Solvik-Olsen.\n\n  \n*(Foto: ScanStockPhoto)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eeb6b28-9d79-4eef-adcb-18ea6f041ef0"}
{"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1820,svinekjott/svinetunge-kokt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:16Z", "text": "## svinetunge kokt \u00a0\n\n### kalorie:206kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en svinetunge kokt i en**\n\ng\n\n|                |           |\n| -------------- | --------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g     |\n| Protein:       | 24.4 g    |\n| Fett:          | 12.0 g    |\n| Kolesterol:    | 146.0 mg  |\n| Natrium:       | 107.02 mg |\n| Kostfiber:     | 0.0 g     |\n\n**Husk**  \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en svinetunge kokt har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: svinetunge kokt\n\n  - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n  - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n  - **Gluten :**0.00\u00a0\n  - **Kolesterol :**146.00\u00a0mg\n  - **Fytosterol :**0.00\u00a0mg\n  - **Vann :**61.65\u00a0g\n  - **Kalsium :**13.06\u00a0mg\n  - **Jern :**6.70\u00a0mg\n  - **Magnesium :**20.00\u00a0mg\n  - **Fosfor :**169.49\u00a0mg\n  - **Kalium :**248.70\u00a0mg\n  - **Natrium :**107.02\u00a0mg\n  - **Sink :**3.91\u00a0mg\n  - **Kopper :**0.36\u00a0mg\n  - **Mangan :**0.03\u00a0mg\n  - **Selen :**15.50\u00a0mcg\n  - **Vitamin A (rae) :**0.00\u00a0mcg\\_RAE\n  - **Retonol :**0.00\u00a0mcg\n  - **Vitamin C :**1.55\u00a0mg\n  - **Vitamin B1 :**0.21\u00a0mg\n  - **Vitamin B2 :**0.44\u00a0mg\n  - **Vitamin B3 :**5.34\u00a0mg\n  - **Vitamin B5 :**0.51\u00a0mg\n  - **Vitamin B6 :**0.34\u00a0mg\n  - **Vitamin B12 :**3.11\u00a0mcg\n  - **Aske :**0.89\u00a0g\n  - **Folsyre, sammen :**8.00\u00a0mcg\n  - **Folsyre :**4.00\u00a0mcg\\_DFE\n  - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n  - **Kalorier \\[kcal\\] :**206.00\u00a0kcal\n  - **Protein :**24.40\u00a0g\n  - **Tryptofan :**0.24\u00a0g\n  - **Treonin :**0.99\u00a0g\n  - **Isoleucin :**1.03\u00a0g\n  - **Leucin :**1.85\u00a0g\n  - **Lysin :**2.04\u00a0g\n  - **Metionin :**0.59\u00a0g\n  - **Fenylalanin :**1.00\u00a0g\n  - **Valin :**1.28\u00a0g\n  - **Histidin :**0.59\u00a0g\n  - **Arginin :**1.68\u00a0g\n  - **Glysin :**1.87\u00a0g\n  - **Glutamin :**3.32\u00a0g\n  - **Asparagin :**2.15\u00a0g\n  - **Fett :**12.00\u00a0g\n  - **Mettede fettsyrer :**3.98\u00a0g\n  - **10:0:**0.01\u00a0g\n  - **12:0:**0.06\u00a0g\n  - **14:0:**0.02\u00a0g\n  - **16:0:**2.67\u00a0g\n  - **18:0:**1.21\u00a0g\n  - **Enumettede fettsyrer :**5.61\u00a0g\n  - **Omega-9-fettsyre :**5.09\u00a0\n  - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.00\u00a0g\n  - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**5.09\u00a0g\n  - **16:1 udifferensiert :**0.45\u00a0g\n  - **Flerumettede fettsyrer :**1.25\u00a0g\n  - **18:2 udifferensiert :**1.19\u00a0g\n  - **18:3 udifferensiert :**0.06\u00a0g\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "cae00ece-7764-403c-a8bf-f486949df67e"}
{"url": "http://norpark.no/kan-man-veksle-for-man-betaler-pa-automat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:32Z", "text": "# Kan man veksle f\u00f8r man betaler p\u00e5 automat? \n\nin Artikler, ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l - \u00e5pen side, Uncategorized /by Elin Constance Greiff\n\n## \n\nEtter b\u00e5de offentlige og private regler skal man betale straks bilen er stilt p\u00e5 plass eller \"hensatt\". Det betyr strengt juridisk at det ikke er tid til veksling. At parkeringsvaktene kan ut\u00f8ve et visst skj\u00f8nn er b\u00e5de vanlig og rimelig, men det er ikke noe man har krav p\u00e5 \u00e5 bli h\u00f8rt med.  \n 3-minutters regelen i standardvilk\u00e5r for privat parkeringsregulering\u00a0betyr ikke at du har tre minutter til \u00e5 veksle, men at vakten ikke skal\u00a0utstede f\u00f8rste kontrollavgift\u00a0f\u00f8r 3 minutter etter sin ankomst til plassen/anlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d3b9de7-0d01-497d-89b7-8c99e7c4a4a5"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/igrat-kazino/733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:08Z", "text": "# Online casino games south africa\n\n\u00a0\n\n*Ni, \u00c5tte, online casino games south africa* Sju, Seks og Fem i to eller flere farger norsk casino bonus uten innskudd. Hvis begge har samme h\u00f8yeste kort, vinner den som har nest h\u00f8yeste kort, og s\u00e5 videre til man finner en forskjell. Det vesentlige online casino games south africa er at du har ikke noen h\u00e5nd, og det eneste som betyr noe i h\u00e5nda er Texas Holdem Poker spillerens og live casino dealerens h\u00f8yeste kort. Ved to fulle hus vinner det huset som har h\u00f8yest val\u00f8r p\u00e5 de tre like. Et eksempel p\u00e5 dette vil v\u00e6re \u00e5 ha to Ess og to Konger. Eksempel. Live Casino Dealeren gir deg to kort med bildesiden opp, og to kort med bildesiden ned til seg selv. H\u00f8yere Tre like sl\u00e5r lavere Tre like.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n\n\nBegge har s\u00e5 vidt runda 30. Jeg lurer p\u00e5 hvordan dere tipper, og hvordan det g\u00e5r?. For \u00e5 tjene penger p\u00e5 oddsspill i lengden m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 finne verdispill, alts\u00e5 der en eventuell avkastning er st\u00f8rre enn sannsynligheten for \u00e5 tape. Kombinerer alltid 2 objekter med hverandre slik at totaloddsen blir rundt 10 eller mer. Den ene sm alltid jakter p\u00e5 verdispill og en som alltid spiller safe. Jeg er klar over at dere sikkert har mange svar p\u00e5 dette, men jeg har lyst til \u00e5 f\u00e5 litt snakk om dette, hvor folk kan dele sine erfaringer og skape litt diskusjon om dette.\n\n\u00a0\n## Slot iron man\n\nSpillet begynner ved gratis spill p\u00e5 nett at du plasserer en startinnsats, **ogs\u00e5 online casino games south africa kalt** ante. To par inneb\u00e6rer to kort med lik verdi pluss to kort med en annen lik verdi. Man kombinerer alts\u00e5 de kortene man har p\u00e5 h\u00e5nden med felleskortene. Sl\u00e5r du dealeren vinner du, enkelt og greit\\! online casino games south africa. N\u00e5r reglene norske spilleautomater til salgs er innl\u00e6rt anbefaler vi at du pr\u00f8ver spillet hos en av v\u00e5re mange samarbeidsparnere. Hvis din h\u00e5nd er sterkest f\u00e5r du en utbetaling i henhold til en ante utbetalingstabell i tillegg til det dobbelte av ditt call bet. Etter at du har plassert ante f\u00e5r du utdelt to kort med synlig verdi, mens dealer f\u00e5r to kort som online casino games south africa du ikke ser verdien p\u00e5. Ved dette tidspunktet skal du evaluere h\u00e5nden din og bestemme deg for om du vil fortsette. Hvis dealerens h\u00e5nd ikke kvalifiserer er det du som vinner den aktuelle h\u00e5nden.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Jack Hammer\n\nSom sagt, s\u00e5 gjort, og det gikk ikke lang tid f\u00f8r suksessen var et faktum. Vi kommer til \u00e5 snakke mer om dette med omsetningskrav litt senere, men det er likevel verdt \u00e5 understreke at det er helt uvanlig at et nettcasino ikke har omsetningskrav, og dette er noe som virkelig kan bedre \u00f8konomien med nettcasino betraktelig fra spillerens st\u00e5sted. Vi har nevnt dette med innbetaling, men la oss se litt p\u00e5 uttak. Vel og bra, men det som kanskje er litt kjipt er at med et omsetningskrav p\u00e5 30 s\u00e5 m\u00e5 du spille for 300. Kanskje ogs\u00e5 fordi de har en god FAQ som du kan sl\u00e5 opp i om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Har Norgesspill casino free spins og gratis casino?.\n\n\u00a0\n\n## Casino Vennesla\n\nVet ikke om du har lest mine innlegg. Ikke ha sikker overf\u00f8ring av informasjon eller noen form for identifisering av avsender. Kan ikke klage p\u00e5 deg, for s\u00e5 \u00e5 mase om d\u00e5rlig sikkerhet i neste setning. Og at jeg f\u00e5r pengene til slutt kan for s\u00e5 v\u00e6re.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nSpillene varierer ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til m\u00f8nstrene du m\u00e5 online casino games south africa lage, spill lucky nugget casino ballhastigheten og bongpriser. Mange bingospillere spiller faktisk p\u00e5 grunn av de sosiale aspektene ved spillet. Disse kan Golden Era Spilleautomat akkumulere ganske store summer online casino games south africa. En bingopakke vil ha 5 individuelle bonger med hvert mulige tall mellom 1 og 80 innenfor de fem bongene. En annen fordel ved \u00e5 bruke chatfunksjonen, er at du vil ha tilgang til spesialpremier som tilbys kun der og ikke ellers.\n\n  \n\n\n## Europalace casino download\n\nEric Balfour, Scottie Thompson, Brittany Daniel, Crystal Reed, Neil Hopkins, David Zayas og Donald Faison for \u00e5 nevne noen kjente som spiller i denne filmen som har premiere her casino slots play for fun i Norge 10 desember 2010. Sjanger p\u00e5 filmen g\u00e5r under komedie og romantikk, her er traileren til Regresa\\!. Casino Jack har premiere i Usa 17 desember 2010. Owen Wilson, Alyssa Milano, Jenna Fischer, Christina Appelgate og Jason Sudeikis. Er en spansk meksikansk film som hadde premiere i Usa 29 oktober 2010, n\u00e5r Regresa kommer til Norge vites pr dato ikke. Her er denne ukens filmtrailere av kommende filmer fra undertegnede\\!. Denne filmen taler for seg selv og undertegnede regner mange gleder seg til den nye Harry Potter filmen.\n\n\u00a0\n## Slot games for pc\n\nDet finnes i dag online casino games south africa mange ulike sorter av keno \u00e5 velge mellom. Men det er mulig \u00e5 spille p\u00e5 kenospill med trekking hver dag via norsk tipping. Det gj\u00f8r online casino games south africa deg utvilsomt et overtak n\u00e5r du spiller keno. Av disse numrene slippes 20 numre i hver spilleomgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c7b5bc-0272-460f-bd69-28cae0dedf6f"}
{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/07/11/en-s%C3%B8ndag-med-regndraper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:39Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# En s\u00f8ndag med\u00a0regndr\u00e5per\n\n11\\. juli 2010\n\n\n\nI dag gikk jeg ut med fine nye sko og prinsessekjole for \u00e5 treffe Joy-Loi. Jeg bestemte meg for at selv om det kanskje skulle bli regn, trengte jeg ikke paraply.\n\n\n\nMen det begynte \u00e5 regne ganske masse, og jeg tenkte *jaja, sommerregn er jo det beste regnet.*\n\n\n\nOg under l\u00f8nnetr\u00e6rne i Sofienbergparken regna det ikke.\n\n\n\nIkke under taket i bakg\u00e5rden til Godt Br\u00f8d heller.\n\n\n\nVi spiste rundstykker med akkurat det vi ville p\u00e5, drakk kaffe og delte et stykke gulrotkake. Ogs\u00e5 prata vi om kjoler, \u00e5 t\u00f8rre ting, hvor fint det blir \u00e5 ha hverandre p\u00e5 Blindern til h\u00f8sten, vegetarisme, superm\u00fcsli og kj\u00e6rlighet.\n\n\n\nEtter to og en halv time bestemte vi oss for \u00e5 trosse regnet, og ta turen til R\u00f8tter p\u00e5 St. Hanshaugen. Vi gikk dit under \u00e9n paraply, og var enige om at det er fint \u00e5 g\u00e5 tur i regnv\u00e6r. P\u00e5 R\u00f8tter kj\u00f8pte jeg verdens beste m\u00fcsli, mandelmelk, chilisjokolade og svenske \u00f8ko-mensen-greier med rosa og bl\u00e5 epler p\u00e5 boksen (jeg lover \u00e5 ikke skrive om bind s\u00e5 ofte, men disse hadde skikkelig fin boks, og jeg er nesten sikker p\u00e5 at de er hundre prosent dyrevennlige, research p\u00e5g\u00e5r. *Oppdatering: jeg har f\u00e5tt e-post fra produsenten, som kan forsikre meg om at dyrevennlige jenter trygt kan kj\u00f8pe disse produktene. Hurra\\!*).\n\n\n\nVi tok bussen til Jernbanetorget, ga hverandre en klem og hoppa p\u00e5 hver v\u00e5r buss hjem. Det var regndr\u00e5per p\u00e5 vinduet og jeg tenkte p\u00e5 da jeg var liten og heia p\u00e5 regndr\u00e5pene for at de skulle klare \u00e5 klamre seg fast til ruta. Og p\u00e5 hvor godt jeg liker regnv\u00e6rss\u00f8ndager.\n\n## 5 tanker om \"En s\u00f8ndag med\u00a0regndr\u00e5per\"\n\n1.   Kjersti  \n    12\\. juli 2010 @ 08:10\n    \n    smelt. du skriver fint. jeg savner s\u00e5nn \u00e5 ha en bestevenninne. det er \u00e5revis siden sist, alle er s\u00e5 opptatte n\u00e5 og det er vanskelig\u2026\n    \n    sommerregn er nydeligst.  \n    og det er samtaler om kj\u00e6rlighet og mot p\u00e5 kaf\u00e9er ogs\u00e5.\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. juli 2010 @ 13:51\n        \n        \u00c5h, takk\\! Det er fint \u00e5 ha bestevenninner, men det er like fint \u00e5 ha bestevenn, synes jeg. Og ja, sommerregn er s\u00e5 fint\\! (:\n        \n2.   Kjersti  \n    12\\. juli 2010 @ 14:14\n    \n    like fint \u00e5 ha bestevenn ja, det er bare jeg som vil ha i pose og sekk egentlig :p hihi\u2026\n    \n3.   Myldretid  \n    12\\. juli 2010 @ 20:49\n    \n    H\u00f8res ut som en fin dag\\!  \n    Og n\u00e5r det gjelder dyrevennelige mensenting (hihi) er mensenkoppen veldig bra. H\u00f8res kanskje litt ekkelt ut, men bra for milj\u00f8et, og kroppen:)\n    \n      -  koffeine  \n        13\\. juli 2010 @ 07:21\n        \n        Jeg har h\u00f8rt om det, og er egentlig overbevist om at det er kjempebra. Har bare ikke f\u00e5tt ut fingeren, og skaffet meg en enda. Snart\\! (:\n        \n\nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06b88c0-da9e-4c37-9ffb-99c4f2c46645"}
{"url": "https://www.iphonehuset.no/ladestasjoner-g1669.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:55Z", "text": "\n\n# Ladestasjoner til iPhone 6/6S\n\nHer finner du ladestasjoner som passer iPhone 6 og iPhone 6S. En ladestasjon (kan ogs\u00e5 kalles ladingsstasjon eller USB-hub) er en USB-switch som kobles til veggutaket og brukes for \u00e5 lade X antall iPhones, iPads eller Apple Watches. Som regel har en ladestasjon mer enn to USB-porter, og en innebygd kontroller som gj\u00f8r at hver enhet f\u00e5r s\u00e5 mye str\u00f8m som den beh\u00f8ver, hverken mer eller mindre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81644a9c-70fb-4c50-b209-1830f9f10c31"}
{"url": "http://heidichic.blogg.no/1453230032_19012016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:42Z", "text": "\n19.01.2016 -  20:31  8 kommentarer \n\n\n\nHver gang jeg bruker denne leppefargen s\u013a f\u013ar jeg sp\u0159rsm\u013al om hvilken det er. Det er alts\u013a **Lip Liner To Go fra Sephora i fargen\u00a0**16 Nude Beige****. De selger den dessverre ikke i Norge, men de frakter til Norge. Du finner den **her**.\n\n*// Every time I use this lip color I get questions about what it is. The answer to that is Sephore Lip Pencil in 16 Nude Beige. You can find it **here**.*\n\nDe kalles dessverre ikke Lip Liner \"To Go\" for ingen grunn. De er veldig sm\u013a, men jeg fikk heldigvis hamstret opp litt da jeg var i Polen.\n\n\n\n\u00a0\nDen ser litt annerledes ut i dagslys, men jeg synes den er enda finere da. Men blitz er jo n\u0159dvendig i disse tider. Kan jeg bare fortelle hvor *over* jeg er dette vinterm\u0159rket?? Umulig \u013a blogge for et B-menneske med ustabil d\u0159gnrytme. *Go away\\!*\n\n# *INSTAGRAM: @HEIDICHIC*\n\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### Asalia\n\n19.01.2016 kl.20:35\n\nKjempefin farge :) Holder den lenge? Har en nude selv fra et annet merke, synes den s\u013a fort blir stygg p\u013a leppene :/ Kanskje jeg burde teste ut lip primeren min under, haha :) Bruker ikke s\u013a ofte lebestift, men det er veldig fint :D Du kler fargen godt :)\n\n\n\n#### Heidi Lill\n\n19.01.2016 kl.21:33\n\nAsalia: det hjelper med primer, men den holder ganske godt :) forsvinner ikke p\u013a s\u013ann stygg m\u013ate iallefall :p takk forresten\\!\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n19.01.2016 kl.21:59\n\nAh, den s\u013a veldig pen ut\\!\n\n\n\n#### Asalia\n\n19.01.2016 kl.22:04\n\nAlright :) Haha, det er bra :)\n\n\n\n#### Nathalie\n\n20.01.2016 kl.21:21\n\nBruker du kun lip liner her p\u013a hele leppa?\n\n\n\n#### Heidi Lill\n\n21.01.2016 kl.05:19\n\nNathalie: Ja :)\n\n\n\n#### Stine\n\n23.01.2016 kl.22:03\n\nHvilken \u0159yeskygge bruker du her? Veldig fin\ud83d\ude04\ud83d\udc4c\n\n\n\n#### Heidi Lill\n\n24.01.2016 kl.15:05\n\nStine: tror det er Dirty Sweet og Radar fra Naked Smokey :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cd53096-83b1-4b94-9dbc-38dfba16accc"}
{"url": "https://www.prnewswire.com/no/pressemeldinger/knolhvaler-under-ild---europa-skal-avgjore-deres-skjebne-155015185.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:26:58Z", "text": "# Kn\u00f8lhvaler under ild - Europa skal avgj\u00f8re deres skjebne\n\n16 Jun, 2009, 09:44 BST Fra Whale and Dolphin Conservation Society\n\n\n\n\n\nMADEIRA, Portugal, June 16 /PRNewswire/ -- Kn\u00f8lhvaler vil vaere under ild n\u00e5r m\u00f8tet til den internasjonale hvalfangstkommisjonen (IWC) g\u00e5r av stabelen mellom 22. og 26. juni i Madeira, Portugal. Danmark ber om at territoriet Gr\u00f8nland f\u00e5r en kvote p\u00e5 50 kn\u00f8lhvaler under p\u00e5skudd av \"hvalfangst for selvberging for urfolk\". De hevder at det trengs mer hvalkj\u00f8tt for at gr\u00f8nlenderne skal f\u00e5 dekket sine ernaeringsbehov. WDCS, Whale and Dolphin Conservation Society, avviser anmodningen og kaller den ubekreftet og farlig.\n\nGr\u00f8nland har ikke lagt frem en overbevisende sak om at urinnv\u00e5nerne trenger mer hvalkj\u00f8tt enn det de gjeldende kvotene forsyner dem med. I det siste ti\u00e5ret har de aldri felt all hvalen i \"selvbergingskvoten\" og store mengder kj\u00f8tt blir kastet, lagret eller solgt p\u00e5 kommersielt grunnlag i supermarkeder, til og med til turister. Dette trosser det faktum at \"selvbergingsfangst\" skal vaere av ikke-kommersiell natur. Ytterligere 4000 mindre hvaler og niser blir drept p\u00e5 Gr\u00f8nland hvert \u00e5r.\n\n\"Anmodningen fra Danmark om en utvidelse av hvalfangsten p\u00e5 Gr\u00f8nland handler ikke om \"selvbergingsbehov\", men om \u00e5 st\u00f8tte kommersiell hvalfangst i arktiske regioner. Danmark sier rett og slett ikke hele sannheten\", sier Nicolas Entrup, talsperson i WDCS fra Madeira.\n\nGr\u00f8nland kan utnytte smutthull og tvetydigheter i retningslinjene til IWC fordi det ikke finnes noen regler som regulerer \"selvbergings- fangst\". Til den reformen er gjennomf\u00f8rt, vil Gr\u00f8nland fortsette sitt politiske spill i IWC\", sier Entrup videre, \"WDCS motsetter seg ikke selvbergingshvalfangst av urinnv\u00e5nere, inkludert p\u00e5 Gr\u00f8nland, n\u00e5r denne fangsten gj\u00f8res av ernaeringsmessige grunner. Men Gr\u00f8nlands anmodning om 50 kn\u00f8lhvaler ville gi dem mye mer hvalkj\u00f8tt enn det de har behov for\".\n\nStemmene til EU vil avgj\u00f8re om de f\u00f8rste kn\u00f8lhvalene i europeisk hav blir lovlig drept. Nicolas Entrup i WDCS rapporterer fra konferansen: \"Intensiv lobbyvirksomhet av Danmark, som ogs\u00e5 er st\u00f8ttet av Sverige, pr\u00f8ver for \u00f8yeblikket \u00e5 lage en europeisk enighet til fordel for forslaget fra Gr\u00f8nland. WDCS ber medlems- stater om \u00e5 ikke \u00f8delegge EUs rykte for vedvarende arbeid for bevaring av verdens hvaler.\"\n\nhttp://www.wdcs.org/whaling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8197331-1e59-4c98-8060-e24a3a147b9c"}
{"url": "http://www.ballade.no/sak/bleken-blander-kortene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:47Z", "text": "# \u2013 Bleken blander kortene\n\n\u2013 Halvdan Bleken blander elementer som ikke h\u00f8rer sammen, skriver Annar Folles\u00f8 i dette innspillet til den p\u00e5g\u00e5ende kunstmusikkdebatten. \u2013 Jeg tror at musikkens h\u00f8yeste potensiale ligger nettopp i at den kan representere en motkultur, en arena der man kan s\u00f8ke erkjennelse snarere enn bare ren adspredelse, mener Folles\u00f8.\n\n\n\nkortblanding\n\nAv - Red.\n\n**Av Annar Folles\u00f8, Oslo**\n\nJeg s\u00e5 et fascinerende program p\u00e5 TV her om dagen: En \"masterclass\" med The Royal Shakespeare Company. Den dype kj\u00e6rligheten til de praktisk talt uendelige mulighetene, b\u00e5de til fortolkning og forst\u00e5else som disse skuespillerne formidlet overfor Shakespeares tekster, var betagende.\n\nProgrammet var en viktig p\u00e5minnelse kunstens verdi I SEG SELV, ikke m\u00e5lt etter hvor mange den klarer \u00e5 \"fenge\" til en hver tid. Jeg er litt usikker p\u00e5 hvor Halvdan Bleken selv st\u00e5r mht. til de sp\u00f8rsm\u00e5lene han tar opp, men jeg velger \u00e5 tolke hans kommentar dithen at han er bekymret for den klassiske musikkens fremtid. Et inntrykk jeg f\u00e5r, er at han blander sammen elementer som ikke h\u00f8rer sammen.\n\n\"Ikonisering\" av ut\u00f8vere og komponister, b\u00e5de i fortid og samtid, er vel ikke egentlig noe stort problem? Det gjelder \u00e5 ha forst\u00e5elsen av HVA storheten best\u00e5r i, slik at det kan bli til inspirasjon og nytte for ens egen kunstneriske utvikling.\n\nDe formidlingsmessige svakheter Bleken mener \u00e5 ha opplevet p\u00e5 enkelte konserter, har vel strengt tatt ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med hvorvidt komposisjonene er \"utg\u00e5tt p\u00e5 dato\" \u00e5 gj\u00f8re. Hvis en musikers \u00e6refrykt for kunstverket hemmer uttrykksrikdommen i egen fremf\u00f8relse, er det vel f\u00f8rst og fremst et tegn p\u00e5 manglende musikalsk modenhet?\n\nMitt poeng er: ut\u00f8vere innenfor kunstmusikktradisjonen har et ansvar for \u00e5 bevare og \u00e5 videreutvikle kunstmusikken, samt \u00e5 etterstrebe h\u00f8yest mulig kvalitet. Viker man fra dette til fordel for en mer markedsorientert tiln\u00e6rming, kan man fort ende opp med at det ikke er noe s\u00e6rlig kvalitet igjen \u00e5 \"selge\".\n\nJeg er enig i at man b\u00f8r tenke kreativt med hensyn til formidling av kunstmusikk, da flest mulig selvf\u00f8lgelig b\u00f8r f\u00e5 anledning til \u00e5 oppleve den. Jeg tror likevel at musikkens h\u00f8yeste potensiale ligger nettopp i at den kan representere en motkultur, en arena der man kan s\u00f8ke erkjennelse snarere enn bare ren adspredelse. Det siste har vi i dagens samfunn allerede mer enn nok av.\n\n**Annar Folles\u00f8, Oslo**\n\nPublisert: 22.4.2003\n\n  -  \u2013 Om Blekens kvalifiserte synsing\n    \n    \u00a02003-04-22 11:24:46\n    \n    \\- Publikums oppslutning om den klassiske musikken er et viktig tema, s\u00e5 la meg derfor f\u00f8lge opp Halfdans Blekens synspunkter ytterligere, skriver Spesialr\u00e5dgiver for Norsk teater- og orkesterforening, Trond Okkelmo, i denne fortsettelsen p\u00e5 debatten rundt den klassiske musikkens liv og laden i samtidsnorge. I dette motinnlegget takker Okkelmo Bleken for \u00e5 ha brakt debatten frem, samtidig som han anklager Bleken for \u00e5 svartmale en mer nyansert virkelighet.\n\n  -  \u2013 Hvorfor er eldre u\u00f8nsket i konsertsalene?\n    \n    \u00a02003-04-22 10:20:47\n    \n    \\- Jeg h\u00f8rte p\u00e5 debatten i Midt i musikken fredag 12. april, og siden dere oppfordret lytterne til \u00e5 si sin mening, fors\u00f8ker jeg n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re nettopp det. Jeg blir s\u00e5 lei av - og forundret over - \u00e5 h\u00f8re \"abonnenter\" og \"gr\u00e5tt h\u00e5r\" omtalt s\u00e5 foraktelig og tydeligvis som noe som er u\u00f8nsket i konsertsalene. Kan vi som er abonnenter og/eller har gr\u00e5tt h\u00e5r f\u00e5 en forklaring p\u00e5 dette, sp\u00f8r Lise-Nette Opheim i dette \u00e5pne brevet til NRKs \"Midt i Musikken\". Innlegget er ogs\u00e5 er et svar til Halfdan Blekens utspill om den klassiske musikkens tilstand.\n\n  -  \u2013 Okkelmo og hans offisielle meninger\n    \n    \u00a02003-04-11 14:01:11\n    \n    Under overskriften \"Blekt fra Bleken\" tok Trond Okkelmo fra Norsk teater- og orkesterforening til motm\u00e6le mot Halfdan Blekens kommentar \"Den klassiske musikkens gull og forlorne glitter\". Her svarer NRK-medarbeideren, og skriver blant annet: - \u00a0Hvis Okkelmo og hans meningsfeller for en stakket stund kunne legge bort sine tall og sine \"korrekte\" offisielle meninger, s\u00e5 kunne vi sp\u00f8rre dem om hvordan de egentlig observerer den klassiske musikkens tilstand, sett med deres \u00f8yne og erfaring fra et langt liv i den klassiske musikkens tjeneste.\n\n  -  \u2013 Blekt fra Bleken om publikum og klassisk musikk\n    \n    \u00a02003-04-08 14:18:25\n    \n    NRK-medarbeider Halfdan Bleken skrev nylig at den klassiske musikkens hegemoni var brutt - og det antagelig for alltid. Her f\u00e5r han tilsvar fra Trond Okkelmo i Norsk teater- og orkesterforening, som mener at det finnes nok av moteksempler p\u00e5 gode bes\u00f8kstall og h\u00f8y publikumsinteresse. - Den klassiske musikken lever i beste velg\u00e5ende, og publikum vil komme ogs\u00e5 i fremtiden, s\u00e5fremt ikke Bleken lykkes med sitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kutte b\u00e5de i bevilgninger og stillinger innenfor klassisk musikk og -undervisning, skriver Okkelmo blant annet.\n\n  -  \u2013 Symfoniorkestrene er p\u00e5drivere for nyskaping\n    \n    \u00a02002-11-22 10:10:18\n    \n    \" De statlige norske orkestrene har i stor grad spilt fallitt i sin rolle som p\u00e5driver for nyskaping. De statlige norske orkestrene gj\u00f8r i sv\u00e6rt liten grad innspillinger av ny norsk musikk p\u00e5 eget initiativ, de tar vanligvis heller ikke med seg nyere norsk musikk p\u00e5 sine utenlandsturneer. Dette er de ut\u00f8vende musikkinstitusjonene i Norge som f\u00e5r absolutt st\u00f8rst andel av de statlige pengene, men det er alts\u00e5 ikke disse som bidrar til at den norske kunstmusikken blir kjent i Norge eller utlandet\" Dette skrev komponist og nestleder i Norsk Komponistforening, Henrik Hellstenius, i h\u00f8ringsuttalelsen til utredningen Musikkliv og Musikkpolitikk. I dette innlegget til Ballade tar spesialr\u00e5dgiver for NTO, Trond Okkelmo til kraftig motm\u00e6le.\n\n  -  MIM: \u2013 Ness viser selv reaksjon\u00e6re holdninger\n    \n    \u00a02003-10-15 09:43:52\n    \n    \\- Jon \u00d8ivind Ness kritiserer Midt i Musikken for ensidig \u00e5 skape et bilde av samtidsmusikken som en s\u00e6r og lukket kunstform som ikke kommuniserer. Denne framstillingen av Midt i musikkens redaksjonelle linje er uriktig. V\u00e5r totale dekning av samtidsmusikken som kunstform er langt mer nyansert enn det Ness hevder. Midt i Musikken er en selvstendig redaksjon med egne journalistiske prioriteringer, ikke et formidlingsapparat for samtidsmusikken. Ness avsl\u00f8rer selv reaksjon\u00e6re holdninger ved \u00e5 forvente at vi som musikkjournalister skal v\u00e6re mikrofonstativ for ulike deler av musikkbransjen, skriver vaktsjef i NRK P2s Midt i Musikken, Elisabet Davidsen og prosjektleder Anne Christine Bratt i dette motsvaret til Ness' kritikk.\n\n  -  Annar Folles\u00f8: Bartok, Ligeti og barokk\n    \n    \u00a02005-06-07 11:44:01\n    \n    Til sitt siste portrettintervju fra \u00e5rets Festspill i Bergen har Ballade valgt \u00e5 snakke med fiolinisten Annar Folles\u00f8. Sammen med pianisten Christian Ihle Hadland har han gitt tilsammen tre konserter i to av de s\u00e5kalte komponisthjemmene i Bergen: I Ole Bulls Lys\u00f8en, og i Harald S\u00e6veruds stue p\u00e5 Siljust\u00f8l. - Jeg synes at en del samtidsmusikk mangler substans, sier han. - Jeg kan ikke se at de som kalles avant garde i dag gj\u00f8r s\u00e5 veldig mye nytt i forhold til komponister som Isang Yun og Gy\u00f6rgi Ligeti.\n\n  -  Tidlegmusikk: Retro OG avantgarde?\n    \n    \u00a02009-03-02 14:37:36\n    \n    Tidlegmusikk-r\u00f8rsla er i f\u00f8lgje journalist Halfdan Bleken ei nyskapande kraft p\u00e5 linje med avantgarden, med n\u00f8kkelrolle som nyskapar innan klassisk musikk. Ei svekking av feltet er imidlertid tydelig i f\u00f8lgje Bleken.\n\n##### Vandrekonsert med s\u00e6verudsk snert\n\nArrangementer som Avgardes inntog p\u00e5 Siljust\u00f8l kunne jeg \u00f8nske meg mange flere av i museumsverden, skriver Maja Skanding.\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da7e37a4-1d87-40cc-93a5-f6ec19cde6b9"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2008/03/livstegn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:38Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. mars 2008\n\n### Livstegn\n\nDet er liv i meg, men jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye p\u00e5 nett i det siste.:)  \nHar flytta inn p\u00e5 hybelen og trives veldig godt\\!Lite, men nytt og koselig.  \nJobber som ekstrahjelp p\u00e5 tre plasser og trives overalt\\!=)  \nHar f\u00e5tt 50% fast p\u00e5 min gamle arbeidsplass da, godt\\!:D  \nJeg sykler til og fra jobb, noe som kroppen min har godt av kjenner jeg. Gleder meg til det blir helt bart og t\u00f8rt.  \nHar ikke noe mer fornuftig \u00e5 skrive om n\u00e5. H\u00e5per dere som bes\u00f8ker meg her (hvis det er noen,hehe) har det bare bra.  \nTakk for seg\\!\n23:15           \n\n \n## Gjester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcbf9e0-dcef-4d95-81e1-550e704d53a5"}
{"url": "http://docplayer.me/2931362-Statped-sorost-brukerrad-referat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:15Z", "text": "1 Statped s\u00f8r\u00f8st brukerr\u00e5d - referat Dato/Sted: 15.april 2015 Deltakere: Anne Cathrine H\u00f8vik (Dysleksi Norge), Per Gunnar Nyg\u00e5rd (Norges D\u00f8veforbund), Anne Line Gausdal (Norsk Tourette forening), Rune Geir Huvenes (Norges Handikapforbund), Trine Lise Systad (Norsk forbund for utviklingshemmede), Malvin Bang Hansen (Foreldreforeningen for d\u00f8vblinde), Espen Lahnstein (Norges blindeforbund) og Inghild Bj\u00f8rgestad (Afasiforbundet i Norge). Fra Statped m\u00f8te Erling Storhaug (avdelingsleder fagstab), Anne Berit Andreassen (avdelingsleder spr\u00e5k/tale) og Anne Grethe Hellerud (kommunikasjonsr\u00e5dgiver). Referatet sendes i kopi til representantene som ikke var til stede, samt avdelingsleder i Statped s\u00f8r\u00f8st. Sak B- 010 Godkjenning av innkalling og saksliste. Referat fra m\u00f8tet 2. februar 2015 ble godkjent. Sakslisten ble godkjent. F\u00f8lgende dokumenter var sendt ut sammen med innkallingen til m\u00f8tet: Utdanningsdirektoratets \u00e5rsrapport for 2014, Statped \u00e5rsrapport for 2014, Statped s\u00f8r\u00f8st \u00e5rsrapport for 2014, Tildelingsbrev fra Utdanningsdirektoratet til Statped for 2015, Statpeds m\u00e5l- og disponeringsskriv for 2015 og Statped s\u00f8r\u00f8st virksomhetsplan for Brukerr\u00e5det ga uttrykk for at sakslistene til m\u00f8tene i regionalt brukerr\u00e5d i for stor grad omhandler informasjon og orienteringer. Blant annet som f\u00f8lge av dette, har brukerr\u00e5det enkelte ganger opplevd at det har blitt satt av for liten tid til saker r\u00e5det har tatt opp. Med bakgrunn i de erfaringer som er gjort s\u00e5 langt med brukermedvirkningen i Statped s\u00f8r\u00f8st, mener r\u00e5det at Statped s\u00f8r\u00f8st b\u00f8r v\u00e6re tydeligere i forventningene til brukerr\u00e5d og hvordan r\u00e5det reelt kan v\u00e6re et r\u00e5dgivende organ for regiondirekt\u00f8r i tr\u00e5d med retningslinjer for brukermedvirkning i Statped. Fra brukerr\u00e5dets side ble det ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at det for nye medlemmer er behov for en innf\u00f8ring/oppl\u00e6ring n\u00e5r det gjelder arbeidet med brukermedvirkning i Statped.\n\n, Anne Berit Andreassen (avdelingsleder spr\u00e5k/tale) og Anne Grethe Hellerud (kommunikasjonsr\u00e5dgiver).\")\n\n2 Sak-B011 Statped s\u00f8r\u00f8st orienterte om f\u00f8lgende: Utdanningsdirektoratet \u00c5rsrapport Om styringen av Statped skriver direktoratet blant annet; \u00abUdir som eit byr\u00e5kratisk mellomledd. V\u00e5r erfaring viser at Udirs grenseflater mot Statped er avgrensa. Statped er p\u00e5 mange m\u00e5ter ei \u00abspesialistteneste\u00bb med ansvar for ein liten, men viktig del av det spesialpedagogiske omr\u00e5det. Kombinasjonen av f\u00e5 grenseflater, stor verksemd undelagt dei same budsjettprosessane som Udir, og m\u00e5lgrupper som ofte har stor politisk merksemd, medf\u00f8rer at Statped til tider kan oppleve Udir som eit byr\u00e5kratisk mellomledd. Statped tettare p\u00e5 kommunane? Vi er p\u00e5 veg mot ei kommunereform, og i samband med det er det viktig at vi stiller oss sp\u00f8rsm\u00e5let om korleis staten kan m\u00f8te kommunane sine behov i ein ny kommunestruktur. Vi m\u00e5 vurdere alle v\u00e5re verkemiddel, inkludert Statped. Vi veit at kommunar har store behov p\u00e5 det spesialpedagogiske omr\u00e5det. Kanskje b\u00f8r Statped innrettast p\u00e5 ein slik m\u00e5te at dei kjem enda tettare p\u00e5 kommunane?. P\u00e5 bakgrunn av desse vurderingane meiner vi at det kan vere form\u00e5lstenleg \u00e5 leggje styringa av Statped til departementet i ein overgangsperiode, og vi ber departementet vurdere denne moglegheita.\u00bb (s.62) Statped \u00c5rsrapport Statped s\u00f8r\u00f8st \u00c5rsrapport 2014 Tildelingsbrev 2015 fra Utdanningsdirektoratet til Statped. M\u00e5l- og disponeringsskriv Statped Statped s\u00f8r\u00f8sts Virksomhetsplan for \u00d8konomi Statped s\u00f8r\u00f8st \u00f8konomi 2015 Utarbeidelse av modell for ressursfordeling i Statped Status for eiendomsprosjektet i Statped s\u00f8r\u00f8st med tilrettelegging av framtidige lokaler i Oslo og Holmestrand.\n\n\n\n3 Brukerunders\u00f8kelsen i Brukerr\u00e5d fikk presentert unders\u00f8kelsen i m\u00f8tet 2. februar Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i november TNS Gallup gjennomf\u00f8rte unders\u00f8kelsen p\u00e5 oppdrag fra Statped. Det ble utformet to sp\u00f8rreskjema, ett til brukere og ett til samarbeidspartnere. Unders\u00f8kelsen ble sendt i brev til brukere og foresatte, med mulighet til \u00e5 svare p\u00e5 web. Telefonisk purring ble foretatt. Web-versjonen var tilrettelagt for bruk av leselist. Distribusjon til barnehager, skoler og PPtjenesten ble gjort via e-post, og ble purret to ganger.svarprosenten p\u00e5 kategorien brukere var 37 %, skoler 26 %, barnehager 24 % og PPTkontorer 60 %. Unders\u00f8kelsen viser blant annet at Statpeds sterke sider er ansattes kompetanse og brukerbehandling. Videre framg\u00e5r det av unders\u00f8kelsen at svake sider er brukermedvirkning i tjenesteleveringen, informasjon om tjenestene og tilgang til saksbehandler. Viktige hovedpunkter er; 56 % av brukerne er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med tjenestene de har mottatt og 35 % er ganske forn\u00f8yde, 34 % av samarbeidspartnerne er sv\u00e6rt forn\u00f8y med tjenestene de mottar fra Statped og 62 % er ganske forn\u00f8yde. Brukernes vurdering av tjenestene og effekten av dem; vel 90 % er svart eller ganske forn\u00f8yd med tjenesten de/barna har mottatt fra Statped, 80 % mener at tilpassede l\u00e6remidler for at en selv eller barnet kan f\u00f8lge oppl\u00e6ringen er sv\u00e6rt eller ganske viktig, 70 % vurderer at eget/barnets l\u00e6ringsutbytte er bedret som f\u00f8lge av tjenesten de har mottatt og vel 60 % opplever at tjenestene fra Statped har gjort det enklere for en selv/barnet p\u00e5 ta del i den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen. Det er forskjeller mellom fagomr\u00e5der og regioner. Samarbeidspartnernes vurdering av tjenesten og effekten av dem det er ogs\u00e5 her forskjeller mellom fagomr\u00e5der og regioner. Oppsummert vurderer 86 % at Statpeds tjenester bidrar til mer inkluderende oppl\u00e6ring, 34 % er sv\u00e6rt forn\u00f8yde og 62 % er ganske forn\u00f8yde med tjenestene de har mottatt, 80 % mener tilpassede l\u00e6remidler for at en selv eller barnet kan f\u00f8lge oppl\u00e6ringen er sv\u00e6rt eller ganske viktig, 85 % av samarbeidspartnerne har mottatt r\u00e5dgivnings- og veiledningstjenester. De mest brukte fagomr\u00e5dene er h\u00f8rsel p\u00e5 48 % og spr\u00e5k og tale med 46 %. Det er 19 % av samarbeidspartnerne som kjenner Statpeds tjenester godt og 70 % svarer at de har noe kunnskap. Resultatene fra unders\u00f8kelsen er presentert for brukerr\u00e5d nasjonalt og regionalt, resultatene er presentert i Statpeds \u00e5rsrapport for 2014 og gjennomg\u00e5tt med alle ledere i Statped.\n\n\n\n4 Statped s\u00f8r\u00f8st vil arbeide videre med oppf\u00f8lging av unders\u00f8kelsen, og er ett av tiltakene i virksomhetsplanen for Medarbeiderunders\u00f8kelse 2015 Det ble gjennomf\u00f8rt en medarbeiderunders\u00f8kelse i Statped i Tilsvarende unders\u00f8kelse vil bli fulgt opp i l\u00f8pet av mai i Djupedal-utvalget, NOU 2015:2 \u00c5 h\u00f8re til - virkemidler for et trygt psykososialt skolemilj\u00f8 ble lagt fram 18. mars Utvalget foresl\u00e5r blant annet; \u00abUtvalget forsl\u00e5r at PP-tjenestens mandat endres slik at arbeidet med kompetanse- og organisasjonsutvikling knyttes til oppl\u00e6ringen og det psykososiale milj\u00f8et til alle elever, og ikke utelukkende til elever med s\u00e6rlige behov. Det overf\u00f8res ressurser fra Statped til skoleeierne for \u00e5 styrke PP-tjenesten. Kunnskapsdepartementet bes om \u00e5 utrede om det b\u00f8r utarbeides en veiledende norm for bemanning i PP-tjenesten.\u00bb (s.298). Utvalget foresl\u00e5r at midler tilsvarende om lag 300 fagstillinger overf\u00f8res fra Statped, og at dette b\u00f8r utredes n\u00e6rmere i forbindelse med avslutningen av omstillingen av Statped i Statped vil benytte seg av muligheten til \u00e5 avgi h\u00f8ringsuttalelse i denne saken. Sak B- 012 Oppf\u00f8lging av sak fra forrige m\u00f8te 2. februar 2015 Avdelingsleder for spr\u00e5k/tale Anne Berit Andreassen, orientert med bakgrunn i sp\u00f8rsm\u00e5let fra Dysleksi Norge. N\u00e5r det gjelder diagnostiseringsrutiner av spesifikke spr\u00e5kvansker og dysleksi vil dette naturlig variere i PP-tjenesten alt etter kompetanse hos og st\u00f8rrelse p\u00e5 PPtjeneste. Statped kan ikke p\u00e5virke dette p\u00e5 noen m\u00e5te, da det er kommunen som styrer PPT. Det er spesielt fagmilj\u00f8et i seksjonen for sammensatte l\u00e6revansker i Kristiansand som har kompetanse p\u00e5 dyskalkuli eller matematikkvansker. Alle brukere som s\u00f8kes inn til Statped med sp\u00f8rsm\u00e5l om utredning og veiledning n\u00e5r det gjelder denne vansken, f\u00e5r de samme tjenestene som alle andre som s\u00f8kes inn. Tiltakene vi pr\u00f8ver ut og anbefaler skal s\u00e5 langt det er mulig v\u00e6re forskningsbasert og vi skal vite at de virker. Statpeds holdning til spr\u00e5kkartlegging i barnehagen er at det er viktig \u00e5 oppdage barn som sliter med spr\u00e5ket s\u00e5 tidlig som mulig, bl.a. ved bruk av f.eks TRAS. Dette for \u00e5 komme til med tiltak ift spr\u00e5k s\u00e5 tidlig som mulig, og for \u00e5 kunne henvise videre til\n\n\n\n Statped s\u00f8r\u00f8st brukerr\u00e5d - referat Dato/Sted: 10. mai 2017, Storo, Vitaminveien 1. 4. etasje. Tidsramme: 12-15. Til stede: Ann Cathrine H\u00f8vik (Dysleksi Norge), Inghild Bj\u00f8rgestad (Afasiforbundet), Hans\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98ecc96-a93e-48a8-a38a-c1f35d9d17b8"}
{"url": "https://www.hytor.com/produkter/rsx-185-105-all-nine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:40Z", "text": "d. MMMM yyyy\n\n    19,214,153,154,155,156,158,160,161,228,229,234,235,236,237,163,290,287,288,289,291,292,293,294,190,128,113,202,203,204,248,200,201,251,257,258,259,260,261,262,263,264,265,266,275,276,277,267,268,269,270,271,272,273,274,297,298,299,300,1,25,95,26,220,221,222,223,224,225,226,227,34,88,23,92,21,48,230,175,29,164,165,70,71,72,73,74,30,31,32,211,278,282\n# RSX 185-105 All Nine\n\nDenne Xtreme cutter har en \u00e5bning p\u00e5 185 cm, v\u00e6gt p\u00e5 22.5 kg og en max. klippe kraft med 105/1.030 kN.\n\nKlipper der klapper materialet sammen f\u00f8r klip. Og de overlappende knive giver lav belastning. De korte blade p\u00e5 RSX 185-105 klipperen g\u00f8r den nem at arbejde med.\n\n   RSX 185-105 All Nine   \n\n\u00a0\n## Specifikationer\n\nSe flere specifikationer for RSX 185-105 All Nine nedenfor:\n\n|                                |                |\n| ------------------------------ | -------------- |\n| \u00c5bning                         | 185 mm         |\n| Max. klippe kraft (rundt st\u00e5l) | \u00d8 45 mm        |\n| Max. klippe kraft              | 105t/1.030 kN  |\n| V\u00e6gt                           | 22,5 kg        |\n| EN class                       | CC 240-H23     |\n| NFPA klasse                    | A9/B9/C0/D9/E9 |\n| Varenr.                        | 5932939        |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bcbf598-899f-4dd9-914f-c35210ceef58"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/kan-fa-skattesmell-pa-18-millioner-kroner/3708367.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:44Z", "text": "\n\n# Kan f\u00e5 skattesmell p\u00e5 18 millioner kroner\n\n\\- Vi hadde et par milliarder i ledig kapital, og det var spennende med seilb\u00e5t, sier Stein Erik Hagen.\n\nStein Erik Hagens selskap Canica har saks\u00f8kt Skatt \u00d8st for \u00e5 f\u00e5 opphevet en straffeskatt p\u00e5 18 millioner kroner i forbindelse med seilb\u00e5ten \u00abCanica\u00bb selskapet kj\u00f8pte.\n\nDenne uken m\u00f8ttes de i retten.\n\nB\u00e5ten skulle opprinnelig koste 106 millioner kroner, men endte p\u00e5 nesten det dobbelte, 209 millioner kroner, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\\- Vi hadde et par milliarder i ledig kapital, og det var spennende med seilb\u00e5t, sier Stein Erik Hagen, if\u00f8lge avisen.\n\nYachten var hovedsakelig tenkt til utleie i high-end markedet. Da den sto ferdig f\u00f8rst i 2004, hadde utleiemarkedet t\u00f8rket inn. Canica ville kvitte seg med b\u00e5ten, og Hagen tilb\u00f8d seg \u00e5 kj\u00f8pe den til markedspris. Den ble taksert til 130 millioner kroner.\n\nDifferansen mellom kostpris og markedspris \u00f8nsket selskapet som fradrag i selvangivelsen det \u00e5ret, noe skattemyndigheten har nektet. Den mener Hagen brukte selskapet som et mellomledd for \u00e5 finansiere egen luksus, og p\u00e5f\u00f8rte selskapet en straffeskatt i 2011. Det kan gi Canica 18 millioner kroner i skattesmell, skriver DN.\n\nB\u00e5ten er 141 fot lang og bygget av Baltic i Finland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f7d77f-ad86-4f0b-8793-b15889f65168"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Odense_Bulldogs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:29Z", "text": "# Odense Bulldogs\n\n**Odense Bulldogs** er en dansk ishockey klubben stiftet i 1978. Stammer fra tidligere Odense Sk\u00f8jte og Ishockey Klub, da interessen ble for stor til \u00e5 huset ishockey i en sk\u00f8yteklubb.\n\nEtter mange \u00e5r i lavere divesjon, flyttet klubben f\u00f8rste team (kalt Odense Bulldogs) i 1991 opp i \u00f8verste rad, Superisligaen n\u00e5 kalt AL-Bank League. Klubben har ikke vunnet det danske mesterskapet, men har vunnet cupen Tuneringen 3 ganger, sist i 2008-2009 (4-1 over Herning Blue Fox) Klubben trenes av P\u00e4r Johansson. Odense Ishockey Klub A / S som selskapet opererer klubben ble stiftet den 26. Mai 2008 og ledes av president Jack Nielsen.\n\nOIK's hjemmebane heter Alban Arena fordi OIK's hovedsponser er Albani bryggerier og Royal Unibrew.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6b173d5-9490-4385-8ef7-bc81c258be9c"}
{"url": "https://www.nrk.no/telemark/dnbs-nettbank-har-problemer-1.13311807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:00Z", "text": "8\\. januar 2017 kl. 18:32\n\n## DNBs nettbank har problemer\n\nNettbanken til DNB gikk ned tidlig s\u00f8ndag kveld. Du f\u00e5r logget inn, men du f\u00e5r ikke gjort noe der, opplyser kommunikasjonsr\u00e5dgiver Marit Giske i DNB til VG. Banken jobber med \u00e5 l\u00f8se problemet, men kan ikke si noe om hvor lang tid det vil ta.\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Jegere skyter plast ut i naturen\n\nSKIEN (NRK): Store mengder plast fra haglpatroner blir liggende igjen ute i naturen. Naturvernforbundet kaller plasten et stort milj\u00f8problem.\n\nAv Stian W\u00e5sj\u00f8 Simonsen\n\n\n\n## Bj\u00f8rnen tilpasser seg jaktreglene\n\nB\u00d8 (NRK): Bj\u00f8rnebinner beholder n\u00e5 ofte ungene ett ekstra \u00e5r, og det er ikke tilfeldig.\n\nAv Gry Eirin Skjelbred, John-Andre Samuelsen og Tom Ole Buaas\n\n\n\n## Eigedomsutviklar sikta for grov \u00f8konomisk utruskap\n\nEin eigedomsutviklar fr\u00e5 S\u00f8rlandet som bur i Skien er sikta for grov \u00f8konomisk utruskap. \u00d8kokrim og sivilt politi har tysdag ransaka heimen og kontoret til mannen.\n\nAv Ragnar Lur\u00e5s, Johs Apold og Anne Lognvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b92aa29e-b25b-4dd6-b93f-b66a3e2ab253"}
{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/nei-til-ol-ja-til-anlegg/19.13561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:33Z", "text": "## Nei til OL - ja til anlegg\n\n\n\nSKUFFET: Byr\u00e5dslederen Stian Berger R\u00f8sland innr\u00f8mmer at han er skuffet over et OL-nei. Men han garanterer at arbeidet med \u00e5 utbedre infrastruktur, anlegg og byutviklingstiltak ikke vil stoppe opp.\n\nH\u00f8yres stortingsgruppe anbefalte ikke \u00e5 gi en statsgaranti til OL 2022 i g\u00e5r. Derfor trekker Oslo kommune s\u00f8knaden. Byr\u00e5dsleder Stian Berger R\u00f8sland garanterer derimot at arbeidet for oppgradering av idrettsanlegg og byutvikling vil videref\u00f8res.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddfa1723-9ed1-4f13-b1d3-d753acf7ba32"}
{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hendene7/7471.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:38Z", "text": "\u00a0St\u00e5 treet. Vanligvis brukes vanlige blomsterpotter liten st\u00f8rrelse. Du kan ta og enkel plast eller metall b\u00f8tte og deretter dekorere den med en klut perler eller bare male. Ikke velg for lys stands, som et resultat av at produktet ikke vil v\u00e6re b\u00e6rekraftig, som ikke er veldig praktisk. Men dette problemet kan l\u00f8ses ved \u00e5 sette bunnen av b\u00f8tte eller gryte noen steiner eller noe tung.\n<br />\n\n\u00a0Bagasjerommet. Gj\u00f8r det mulig, for eksempel, laget av tykk wire, s\u00e5r sin tape eller papir. Ogs\u00e5 egnet for sushi pinner, blyanter eller penn (sin base) og til og med naturlige kvister av tr\u00e6rne. Generelt bruker de midler p\u00e5 h\u00e5nden og dekorere dem. For \u00e5 fikse bagasjerommet i en pott, kan du bruke monterings skum, steiner, skum eller noe annet.\n<br />\n\n\u00a0Grunnlaget for kronen. Danner det kan v\u00e6re en hvilken som helst lignende konfigurasjon. For eksempel, hvis du planlegger elementer krone festet til basen, er det best \u00e5 bruke innkj\u00f8p av skum eller skum. Danne en ball eller noe annet, og har ham feste alt annet. Hvis du planlegger en kompleks sammenflettede av blader, kan du lage en ramme av wire. Det finnes mange alternativer, velge den mest passende.\n\u00a0Crohn vil avhenge av dine ferdigheter og fantasi. Til pynt kan du bruke nesten hva som helst: kaffeb\u00f8nner, b\u00f8nner, ris og annet korn, b\u00e5nd, papir, kunstige blomster, perler og mye mer. Se etter andre tilgjengelige midler og unyttige ting, gi dem nytt liv!\n\u00a0For \u00e5 starte, gj\u00f8re grunnarbeidet for kronen. For \u00e5 gj\u00f8re dette, de knuse avis spesifisere en kule. Vikle tapen innhentet molar kule som ikke hadde noen hull og blanks formen var som sf\u00e6risk og flat.\n\u00a0Gj\u00f8r grunnlag av et hull, sette det inn i den ene enden av pinnen.\n\u00a0N\u00e5 vikle ballen og stem tr\u00e5den. Stammen b\u00f8r pakkes helt \u00e5 gj\u00f8re, men mellomrom.\n\u00a0Feste den frie ende av stammen til bunnen av potten.\n\u00a0Fyll potten skum. N\u00e5r alt er t\u00f8rt, skj\u00e6re gjennom hype.\n\u00a0Sm\u00f8re skum lim, lim steinene.\n<br />\n\u00a0Du kan begynne \u00e5 danne kronen. Ta f\u00f8rste frukt, setter en tannpirker. Basert p\u00e5 kronen med en syl, lage et hull, setter den frie enden av en tannpirker (etter b\u00f8rstes med lim). Bare g\u00e5 videre med andre frukter.\n<br />\n\n\u00a0I fritt rom stiftelser sette kunstige grener (ved hjelp av sying og lim som frukt).\n<br />\n\n\u00a0Ferdig!\n\u00a0Dekorative steiner;\n\u00a0potten.\n\u00a0\u00c5 lage blomsten m\u00e5 b\u00f8lgepapp kutte sine kronblader. De b\u00f8r v\u00e6re forskjellige i st\u00f8rrelse og har en oval form. Ogs\u00e5 papp kuttet en liten sirkel, vil det v\u00e6re grunnlaget. Deretter begynne \u00e5 bruke lim for \u00e5 feste til bunnen av kronbladene. Start med store, sm\u00e5 m\u00e5l, limkant i sentrum. P\u00e5 samme m\u00e5te, gj\u00f8re andre farger.\n\u00a0Andre elementer vil gj\u00f8re organza. Klipp en sirkel av middels st\u00f8rrelse, samle det i en bolle, malt zasheyte tr\u00e5den for \u00e5 f\u00e5 en slags improvisert bukett. Lim stoffet til krystaller.\n<br />\n\n\u00a0N\u00e5 begynner \u00e5 feste elementer av kronen til bunnen, ved hjelp av lim. Alternative farger av papir og elementer av organza.\n<br />\n\u00a0Feste til bunnen av bagasjerommet, brytes det med en stropp.\n<br />\n\u00a0Den frie enden av fatet holde seg til bunnen av potten, hell plass dekorative steiner.\n<br />\n\u00a0Ferdig!\n\u00a0P\u00e5 treet vil uunng\u00e5elig samle st\u00f8v, men det er lett \u00e5 fjerne. Bruke en h\u00e5rf\u00f8ner eller (men ikke varm luft) eller vakuum (bedre bil, mens velger minimum hastighet). Og du kan b\u00f8rste bort st\u00f8vet med spesiell myk b\u00f8rste for \u00e5 fjerne st\u00f8v.\n<strong>\u00a0Trinn 3</strong>. Klar tall satt p\u00e5 rammen og komponerer som du vil. Spre iden av tallene for decoupage lim. Skyv dem p\u00e5 en plastsparkel eller trespatel for \u00e5 fjerne all luft. Kantene umiddelbart fjerne all overfl\u00f8dig lim. Bruk en fuktig klut. Hvis limet ikke er fjernet, vil det fortsatt v\u00e6re humper som lim for decoupage forst\u00e5tt prinsippet med lakk.<br />\n\u00a0N\u00e5r later lite t\u00f8rre, kan et annet lag av decoupage lim til hele overflaten av rammen. Pr\u00f8v \u00e5 bruke den jevnt.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff71e402-3433-41d9-85c6-4ecfca742700"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/06/12/stretche-bakside-lar-i-dorkarmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:16Z", "text": "\n\n# Stretche bakside l\u00e5r i\u00a0d\u00f8rkarmen\n\n  \n\nHvis du sliter med vond rygg er det ikke alltid like lett \u00e5 stretche baksiden av l\u00e5rene fra st\u00e5ende stilling. Et godt alternativ er \u00e5 utf\u00f8re \u00f8velsene liggende p\u00e5 ryggen.\n\nDenne varianten fungerer hvis du allerede har et snev av fleksibilitet. Er du enda noe mer fleksibel enn damen her kan du trekke benet mot brystet samtidig som du holder benet strakt.\n\n\nHvis du er s\u00e5 stiv at du ikke klarer \u00e5 f\u00e5 hendene frem til benet kan du bruke et tau, belte, strikk eller lignende slik som denne ut\u00f8veren:\n\nSynes du ogs\u00e5 denne \u00f8velsene er vanskelig \u00e5 utf\u00f8re kan du legge deg ned i n\u00e6rmeste d\u00f8rkarm og gj\u00f8re som denne karen her. Anbefaler \u00e5 finne en d\u00f8rkarm som det ikke er for mye trafikk gjennom. Erfaringsmessig er det for eksempel dumt \u00e5 legge seg ned i butikk\u00e5pninger, bussd\u00f8rer og lignende. Og for all del unng\u00e5 svingd\u00f8rer. Funker uansett hvor stiv og st\u00f8l du er fra f\u00f8r av:\n\n\n\n## Forfatter: helgeolaussen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd86b461-54a7-40c7-854e-baeba58d5a78"}
{"url": "http://www.solfaktor.no/Reise-Indonesia-Bali", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:04Z", "text": "       \n\n# Rimelig luksus p\u00e5 vakre Bali\n\nBali er en stor \u00f8y i Indonesia, og er landets mest kjente turistm\u00e5l. \u00d8ya er sv\u00e6rt frodig, og med sin beliggenhet ca rett p\u00e5 Ekvator, er klimaet stabilt hele \u00e5ret. Det er mest nedb\u00f8r i desember, og minst p\u00e5 sommeren. Juli er derfor en fin m\u00e5ned \u00e5 reise til Bali p\u00e5, men selv i de mer regnfulle m\u00e5nedene g\u00e5r det fint an \u00e5 reise. Det er mye \u00e5 se og oppleve, og mange utfluktsmuligheter b\u00e5de p\u00e5 Bali og til n\u00e6rliggende \u00f8yer. Lombok og Gili-\u00d8yene er de mest kjente.\n\nForuten opplevelser og utflukter utenfor hotellene, er selvsagt spa og velv\u00e6re b\u00e5de popul\u00e6rt og billig p\u00e5 Bali. Her kan du nyte deilige massasjer og behandlinger for en hyggelig pris. Spa tilbys p\u00e5 de fleste st\u00f8rre hoteller og i turistomr\u00e5dene ellers p\u00e5 \u00f8ya. Yoga er ogs\u00e5 en popul\u00e6r aktivitet, og mange instrukt\u00f8rer tar sine utdannelser nettopp p\u00e5 Bali.\n\nDu kan reise til Bali b\u00e5de med vennegjengen, p\u00e5 bryllupsreise, med barn og alene. Kuta Beach er et livlig omr\u00e5de med mange backpackere og en ung atmosf\u00e6re. Nusa Dua, Jimbaran og Seminyak er roligere omr\u00e5der med mange luksuri\u00f8se hoteller og en avslappet stemning.\n\nPrisniv\u00e5et p\u00e5 Bali er lavt, og selv de virkelig flotte hotellene har ofte gode priser. Det er meget billig \u00e5 spise og leve her, og dette gj\u00f8r Bali til et meget prisgunstig reisem\u00e5l.\n\nSOLFAKTOR pakker flyreiser med hotell, leiebil og transfer over hele verden slik at du kan finne billige reiser, alt fra reiser til Gran Canaria, Mallorca og Egypt til weekend i London, Paris eller Barcelona. SOLFAKTOR ble grunnlagt i 2000 og har siden arbeidet med \u00e5 finne de beste prisene p\u00e5 pakkereiser, fly og charter helt til siste minutt for v\u00e5re kunder. Du bestiller avbestillingsforsikring og reiseforsikring p\u00e5 samme tid.\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a413f42-1e47-4bf8-b311-df5b2f18e206"}
{"url": "https://www.junkyard.no/products/jeans/highwaist?department=1178&gender=107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:06Z", "text": "# Highwaist Jeans\n\nVi har highwaist jeans for en hver smak. Velg mellom ulike slitninger, vasker og med low rise, normal eller h\u00f8y midje. Kj\u00f8p highwaist jeans fra de mest popul\u00e6re merkene\\! P\u00e5 junkyard finner du highwaist jeans i alle prisklasser, vi har jeans fra blandt annet Cheap Monday, Nudie, Lee og Levi's.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff2869eb-7d64-4083-9e93-43d56c94b274"}
{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=24111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:39Z", "text": "\n\n# Konkurranse for juli 2017 (Stevner)\n\nav **Kammerherren**  , Hadeland, mandag 3. juli 2017, kl. 11:27 (296 dager siden) @ \u00d8yvind F.\n\nAlt OK, denne skal jeg fors\u00f8ke meg p\u00e5 ogs\u00e5, sommerferie p\u00e5 gang\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b9efb2-e0a0-4fae-b320-c3566ce55caa"}
{"url": "http://legeforeningen.no/yf/Allmennlegeforeningen/ALIS/Aktuelt-fra-ALIS-utvalget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:01Z", "text": "# Aktuelt fra ALIS-utvalget\n\nAllmennlegeforeningens utvalg for allmennleger i spesialisering (ALIS-utvalget) har kommet godt i gang med ny periode.\n\n\n\nALIS-utvalget har hatt to m\u00f8ter i h\u00f8st. I vinter vil vi spesielt jobbe med et nettkurs for leger som vurderer \u00e5 bli allmennlege. Oppstartsh\u00e5ndboka skal gjennom en ny revidering og oppdatering.\u00a0\n\nDen senere tid har utvalget blitt kontaktet av mange nye allmennleger som savner retten til individuell veiledning, det som tidligere ble betegnet som EU-veiledning. Utvalget er bekymret for at mange uerfarne leger n\u00e5 opplever \u00e5 st\u00e5 mer alene med ulike utfordringer de m\u00f8ter i hverdagen som allmennlege. Det \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for fortsatt rett til individuell veiledning vil v\u00e6re en viktig politisk sak for utvalget i tiden fremover.\n\n24\\. november 2017 .\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dde89c3-efce-4b4b-b34c-e4b8c1d1a5dc"}
{"url": "https://www.nrk.no/nordland/vegvesenet-misliker-fuglekassen-1.11848390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:34Z", "text": "# Vegvesenet misliker fuglekassen til Torgeir\n\nVegvesenet synes Torgeir Andorsen er en kreativ kar, men fuglekasse-fotoboksen m\u00e5 sannsynligvis rives.\n\n\n\nSigurd Steinum @steinums Journalist\nAndreas Budalen @Andreas\\_Budalen Journalist\nI g\u00e5r skrev NRK om den uvanlige \u00abfotoboksen\u00bb som st\u00e5r langs E10 i V\u00e5gan i Lofoten.\n\nEn fuglekasse utformet som nettopp en fotoboks er Torgeir Andorsen effektive middel mot r\u00e5kj\u00f8rerne.\n\n**\u2013 Fuglene trives og bilene kj\u00f8rer rolig forbi. Det er en fryd, sa en sm\u00f8rblid oppfinner til NRK.**\n\nIdeen fikk Andorsen da familien diskuterte r\u00e5kj\u00f8rerproblemet over en middag. To dager senere hadde han snekret ferdig og det ga umiddelbar effekt.\n\n**\u2013 Folk er usikre p\u00e5 hva fartsgrensen er, og da senker de fleste farten til 60. Det er utrolig, sier han.**\n\nSelv UP var imponert over p\u00e5funnet.\n\n**\u2013 Dette et kreativt og morsomt tiltak i sommervarmen. Vi er glad for alle tiltak som kan v\u00e6re med \u00e5 styrke trafikksikkerheten. Hvis dette s\u00f8rger for lavere hastighet, synes vi det er positivt, sa fungerende UP-sjef i Nordland Roger Older\u00f8y.**\n\n## Vegvesenet: \u2013 Tror den blir fjernet\n\nMen Statens vegvesen er ikke like imponert.\n\n**\u2013 Jeg vil nok tro at den f\u00e5r en kort levetid og blir fjernet, sier Tore Lysberg som er avdelingsdirekt\u00f8r for vei- og transportavdelingen i Statens vegvesen.**\n\nDet er Vegvesenet som har ansvaret for \u00e5 sette opp ordentlige fotobokser og skilting langs norske veier. De har tidligere avsl\u00e5tt \u00e5 senke fartsgrensen p\u00e5 den aktuelle strekningen til 50 kilometer i timen slik lokalbefolkningen \u00f8nsket.\n\nAvslaget kom fordi det er snakk om en europavei, og at det ikke er tettbygd str\u00f8k med stor grad av lokal beboeraktivitet, skriver Lofotposten.\n\n\n\n## \u2013 Bilistene kan bli overrasket\n\n\u00c5rsaken til at Lysberg er skeptisk er fordi \u00abfotoboksen\u00bb kan overraske bilistene.\n\n**\u2013 Hvis denne overrasker bilistene, kan det skje ulykker som f\u00f8lge av at de br\u00e5bremser. Generelt er det positivt at man f\u00e5r ned farten etter forholdene,  \nmen overraskelsesmomentet kan v\u00e6re skummelt.  \n**\n\n\u2013 Oppmerksomheten til de som kj\u00f8rer b\u00f8r v\u00e6re rettet mot veien. Bilistene skal ikke bli distrahert av ting som skjer utenfor veien, fortsetter Lysberg.\n\nHan innr\u00f8mmer likevel at Andorsen har v\u00e6rt kreativ.\n\n**\u2013 Men jeg oppfordrer ikke til at folk gj\u00f8r s\u00e5nn som dette andre steder. Vi \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig at folk skal kj\u00f8re pent, men det er gjort n\u00f8ye vurderinger med tanke p\u00e5 fartsgrensene som er satt p\u00e5 norske veier.**\n\n## **\u2013** Like firkantet som vanlig\n\nAndorsen er ikke overrasket over den lunkne mottagelsen fra Vegvesenet.\n\n**\u2013 De er like firkantet som vanlig. De ville jo ikke gi opp fartsgrensen heller, sier han.**\n\nHan kj\u00f8per heller ikke argumentene til Lysberg.\n\n\u2013 Hvis de blir overrasket s\u00e5 kj\u00f8rer de jo allerede for fort. Fuglekassen st\u00e5r p\u00e5 en rett strekke, s\u00e5 man ser den i god tid.\n\n\u2013 Kommer til du \u00e5 fjerne kassen n\u00e5?\n\n**\u2013 De f\u00e5r komme og fjerne den selv. De f\u00e5r ha lykke til med fuglekassehogsten.**\n\n  Publisert  25.07.2014, kl. 11.25 \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n### Fotobokser - ATK\n\n  - I Norge ble Fotobokser ATK (Automatisk trafikkontroll) introdusert for registrering av fartsovertredelser f\u00f8rste gang p\u00e5 E18 gjennom Telemark i juni 1988 (Glad og \u00d8stvik 1991).\n  - Ved oppstart av ATK hadde man ikke detaljerte kriterier for hvor ATK kunne anvendes. Slike kriterier ble f\u00f8rst fastlagt i august 1993 gjennom et samarbeide mellom Justis-departementet og Statens vegvesen.\n  - **F\u00f8lgende tre kriterier skal oppfylles for at ATK kan tas i bruk (Krohn 1996):**\n  - Risikoniv\u00e5et (personskadeulykker pr million kj\u00f8ret\u00f8ykm): M\u00e5 v\u00e6re over gjennomsnittet for en tilsvarende vegstrekning, regnet som gjennomsnitt over 4 \u00e5r.\n  - Ulykkestettheten: M\u00e5 v\u00e6re minst 0,5 ulykker pr km pr \u00e5r - regnet som middel over hele strekningen i l\u00f8pet av 4 \u00e5r.\n  - Fartsniv\u00e5et: Trafikkens gjennomsnittsfart m\u00e5 v\u00e6re h\u00f8yere enn fartsgrensen.\n\n### Samferdsel Nordland\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3de1739-94f9-4bd6-a783-b95bfa4c7030"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/arbeidet-med-statsbudsjettet-tar-tid/65489426", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:30Z", "text": "# Arbeidet med statsbudsjettet tar tid\n\nRegjeringspartiene trenger mer tid enn beregnet for \u00e5 legge fram sitt justerte forslag til statsbudsjett i Stortingets finanskomite.\n\n13\\. november 1998 kl. 13.42\n\nFredagens m\u00f8te ble utsatt til l\u00f8rdag, og dermed kan hele budsjettarbeidet bli forsinket ett d\u00f8gn.\n\nFor \u00e5 komme H\u00f8yre og Fremskrittspartiet i m\u00f8te, er det ogs\u00e5 klart at regjeringspartiene m\u00e5 komme med mer enn det som l\u00e5 p\u00e5 bordet da forhandlingene ble brutt onsdag.\n\nDet har lenge v\u00e6rt kjent at regjeringen har arbeidet med planer om privatisering av deler av Arcus og b\u00f8rsnotering av Telenor. Dersom dette n\u00e5 blir kastet inn i budsjettarbeidet i 12. time, kan det v\u00e6re et agn som frister H\u00f8yre og Frp til igjen \u00e5 bite p\u00e5 sentrums krok.\n\nFinanskomiteens leder Lars Gunnar Lie (KrF), sier at regjeringspartiene trenger mer tid til \u00e5 kvalitetssikre det som legges fram. Dette betyr at Finansdepartementet er inne i bildet for \u00e5 kontrollere tall og forslag.\n\n***Mer m\u00e5 til***\n\nH\u00f8yres finanspolitiske talsmann Per-Kristian Foss gj\u00f8r det klart overfor NTB at regjeringspartiene m\u00e5 komme med mer enn det som var tilbudet da forhandlingene ble brutt dersom det skal v\u00e6re h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 H\u00f8yre med p\u00e5 laget igjen.\n\nFoss har liten tro p\u00e5 at forhandlingene i finanskomiteen vil f\u00f8re prosessen videre.\n\n\\- Dersom det skal bli nye forhandlinger, m\u00e5 initiativet komme fra et h\u00f8yere niv\u00e5. Finanskomiteens medlemmer har ikke de fullmakter som skal til. Det m\u00e5 st\u00f8rre bevegelse til enn det arbeidet i finanskomiteen kan f\u00f8re til, sier Foss til NTB.\n\nDette betyr at regjeringen m\u00e5 mer aktivt med for \u00e5 f\u00e5 til et eventuelt budsjettforlik, og kanskje ogs\u00e5 for \u00e5 redde sitt eget skinn.\n\n***Flere milliarder***\n\nRegjeringspartiene har v\u00e6rt villig til \u00e5 endre budsjettforslaget med ca. 4 milliarder kroner.\n\nI skatter og avgifter skilte det 2-3 milliarder kroner mellom tilbudet fra sentrumspartiene og H\u00f8yre/Frp, avhengig av regnemetodene. Blant annet hadde sentrum g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 ta vekk \u00f8kningen i toppskatten for personer fra 28 til 29 prosent.\n\nH\u00f8yre og Frps forslag til \u00f8kninger p\u00e5 forsvars- og justissektoren ble ikke im\u00f8tekommet fullt ut. Tilbudet til Forsvaret var 400 millioner kroner, mens H\u00f8yre og Frp ville ha henholdsvis 800 og 600 millioner kroner mer.\n\nSentrumspartiene gikk med p\u00e5 utgifts\u00f8kninger p\u00e5 rundt 2 milliarder kroner, men forslagene til inndekning var ikke spiselige for h\u00f8yrepartiene. Blant annet ble det foresl\u00e5tt nye avgifter som moms p\u00e5 advokattjenester og l\u00f8ssalgsaviser.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n# Toppleilighet n\u00e5dde ikke helt toppen\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b981bb21-2a10-4920-8409-8a2c74f0dcc2"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-metadon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:03Z", "text": "## Metadon\n\nHei\\!\n\nHva er metadon?  \nSmaker det godt?\n\nJente 14\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 09.05.2017\n\nHei\\!\n\nMetadon er et\u00a0legemiddel, som det ogs\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 ruse seg p\u00e5. Det er\u00a0i samme famile som heroin, morfin, kodein og\u00a0buprenorfin. De kalles opioider og\u00a0er\u00a0sterkt avhengighetsskapende.\n\nSom legemiddel brukes metadon\u00a0blant annet til behandling\u00a0(substitusjonsbehandling) av opioidavhengighet i det man kaller legemiddelassistert rehabilitering (LAR).\u00a0LAR har\u00a0vist seg \u00e5 kunne redusere pasientens forbruk av andre opioider, som for eksempel heroin, og kan redusere d\u00f8deligheten og bedre livskvaliteten til dem som f\u00e5r denne behandlingen. Metadon kan blandes ut i saft, for at det skal smake bedre, men man b\u00f8r ikke pr\u00f8ve metadon dersom man ikke har f\u00e5tt det foreskrevet av lege. Det er stor overdosefare knyttet til bruk av opioider.\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no\n\n\u00a0\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a866dc05-20b7-45b6-abc9-59d409150cd6"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/bragt-pa-land-etter-kanovelt-1.12924019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:51Z", "text": "## Bragt p\u00e5 land etter kanovelt\n\nEn 20-\u00e5ring er fraktet med luftambulanse til Rikshospitalet etter en velt med en kano i B\u00f8elva i Telemark. En annen person som var i kanoen kom seg opp av elva uten hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e9270e-c742-4949-9797-53d375d23788"}
{"url": "http://spinnangr.blogg.no/1461340625_helseministeren_stopp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:43Z", "text": "\n\n### Spinnangr\n\n33, Bergen\n\nSosialliberal, aktiv i Oslo Venstre og \u0159nsker \u013a bidra til at vi skal klare \u013a forvalte ressursene og friheten v\u013ar p\u013a en best mulig m\u013ate for v\u013ar felles fremtid.Vi har alle et ansvar for oss selv, for hverandre og omgivelsene v\u013are.\n\n# spinnangr\n\n## Helseministeren svikter de svakeste\n\n  - 22.04.2016 kl.17:57 i Alt mulig\nHelseminister Bent H\u00f8ie st\u00e5r i veien for en pr\u00f8veordning med heroinassistert behandling i Oslo. Begrunnelsen er\u00a0 \u00ab ..det synes som effektene av heroinassistert behandling er svakest for den delen av m\u00e5lgruppen som har st\u00f8rst behov for et alternativ tilbud til substitusjonsbehandling ...\u00bb Departementet vurderer derfor at det vil v\u00e6re andre tiltak som vil v\u00e6re mer hensiktsmessige for \u00e5 kunne gi den aktuelle pasientgruppen mer treffsikre tilbud\u00bb.\n\nDet er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvilke \"treffsikre tilbud\" Helsedepartementet sikter til.  \nEnda vanskeligere \u00e5 forst\u00e5 hvilken gruppe de sikter til, ettersom det er mer enn nok forskning som konkluderer med at heroinassistert behandling kan hjelpe nettopp dem som faller ut av ordin\u00e6r substitusjonsbehandling/LAR. En forskningsrapport fra 2015 publisert av British Journal of Psychiatry konkluderer med at evidensen er sterkere enn tidligere for at dette er en form\u00e5lstjenlig behandling til de brukerne som ikke responderer positivt p\u00e5 metadon og annen substitusjonsbehandling. Flere har ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at dette er l\u00f8nnsomt fordi den f\u00f8rer til store reduksjoner i kriminalitet og at f\u00e6rre kj\u00f8per heroin p\u00e5 det svarte illegale markedet.  \nMen selv om heroinassistert behandling gir en reduksjon i kriminalitet og mindre penger til organisert kriminalitet som omsetter heroin, er det viktigste at det har vist seg \u00e5 kunne gi pasientene bedre livskvalitet og en redusert smittefare.\n\nHva betyr avslaget for byens avhengige som ikke har utbytte av LAR?\n\nDet er krevende \u00e5 skulle skaffe heroindoser flere ganger for dagen. Noen har f\u00e5 alternativer til \u00e5 beg\u00e5 kriminalitet, tigge eller prostituere seg for \u00e5 f\u00e5 tak i et medikament de er blitt sterkt avhengige av. Dersom de tyngste brukerne kan f\u00e5 heroin gjennom en helsetjeneste gj\u00f8r dette at de kan f\u00e5 bedre livskvalitet, der er langt mindre utsatt for smitte og overdoser. Med dette \u00f8ker man ogs\u00e5 sannsynligheten for at de kan komme seg ut i arbeid og f\u00e5 seg et nettverk i et ikke-brukende milj\u00f8. Ingen har noen gang d\u00f8dd av overdose mens de har v\u00e6rt i behandling med heroin, men alle vet at faren er stor p\u00e5 gata. Skitne n\u00e5ler og mangel p\u00e5 trygge brukerrom \u00f8ker risikoen for sykdommer og d\u00e5rlig helse.\n\nDessverre er det slik at mange ogs\u00e5 har psykiske lidelser, og angst er meget vanlig. Mange av dem som sliter i LAR sier behandling med opiatene heroin eller morfin ville stabilisert dem bedre enn det som oppn\u00e5s med de n\u00e5v\u00e6rende medikamentene. \u00c5 utvide medikamentutvalget i substitusjonsbehandling til \u00e5 inkludere heroin og morfin og samtidig lempe p\u00e5 regler for \u00e5 medisinere andre lidelser enn avhengighet (eksempelvis angst) vil bidra til at flere lykkes. Folk er forskjellig, derfor trenger de ogs\u00e5 ulike medisiner/medikamenter for \u00e5 f\u00e5 mer orden p\u00e5 livet sitt.\n\nNoen blir nok aldri medikamentfri, men kan f\u00e5 et godt liv likevel med riktige medikamenter i mindre doser.  \nM\u00e5let om rusfrihet er flott n\u00e5r det fungerer, men desto mer \u00f8deleggende for dem som ikke klarer det. Erfaringer fra en rekke land viser at heroinassistert behandling kan gi samfunnets svakeste en mulighet til \u00e5 leve et n\u00e6r normalt liv. I tillegg er tiltaket effektivt for de politikerne som er opptatt av at narkomane ikke skal prege gatebildet. S\u00e5 er det kanskje slik at noen for alltid vil v\u00e6re avhengige, men flere kan leve et greit liv med medikamenter der de kan f\u00e5 rom til mer i livet enn bare rusen.\n\nDet er meget trist at helseministeren i overdoselandet Norge ikke vil gi de tyngste brukerne en reell sjanse til et bedre og mer verdig liv. Dette vil bli st\u00e5ende som et pinlig kapittel i partiet H\u00f8yre sin historie.\n\n  - 22.04.2016 kl.17:57 i Alt mulig\n#### Morten\n\n23.04.2016 kl.10:27\nNarkotikapolitikken som er f\u0159rt fram til i dag av et bredt politisk flertall til framst\u013a som hatkriminalitet senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cefe6bc6-2fcc-4127-8ee4-5a3c73b78898"}
{"url": "http://bygdebladet.no/kultur/laget-sin-egen-sommerjobb/19.10643", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:28Z", "text": "## Laget sin egen sommerjobb\n\n\n\nMaja Gilje Petterson (f.v.), Jennie Marie Rannestad og Tora Kalvatn Eikeland i spissen for en sprek gjeng unge dansere i Gr\u00f8dem kirke tirsdag. FOTO: Kirsti K. S\u00f8mme\n\nTre initiativrike jenter p\u00e5 Gr\u00f8dem i Randaberg arrangerer mandag til torsdag denne uken dansekurs for 3. til 5. klassinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a76f689-abbc-4c29-a3dd-b9470198d29a"}
{"url": "http://www.stavkirke.info/stavkirker/uvdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:43Z", "text": "# Uvdal\n\nNore og Uvdal kommune, Buskerud fylke\n\n**Kirkens type:  \n**Opprinnelig har kirken best\u00e5tt av skip, kor, apsis og svalgang rundt. Skipet har hatt midtstolpe som antagelig har underst\u00f8ttet en takrytter. Bunnkonstruksjonen har best\u00e5tt av fire grunnstokker lagt over hverandre p\u00e5 halv ved som dannet et indre rektangel som bar svillene og svalgangen. En langsg\u00e5ende bjelke lagt p\u00e5 grunnstokkene var underst\u00f8ttelse for en midtstav som g\u00e5r opp til m\u00f8net. Over skip og kor var det sperretak, over apsis var det et kont tak. Kirken er ombygget og utvidet flere ganger. Skipet ble utvidet mot vest, den opprinnelige apsis ble fjernet og erstattet av en rettavkuttet forlengelse av koret. I 1684 ble koret revet og et nytt i samme bredde som skipet ble f\u00f8yet til skipets \u00f8stre del. Deretter, i 1723, ble det bygget p\u00e5 vinger ut fra skipets nordre og s\u00f8ndre langvegger.\n\n**Plassering:  \n**Kirken st\u00e5r p\u00e5 den opprinnelige tuften.\n\n**Bruk:  \n**Kirken eies av Fortidsminneforeningen, enkelte kirkelige handlinger blir utf\u00f8rt.\n\n**Kirkens antatte alder:  \n**Ut fra myntfunn ved arkeologisk gravning ansl\u00e5s bygningen til \u00e5 v\u00e6re fra slutten av 1100-\u00e5rene. Etter dendrokronologiske unders\u00f8kelser kan enkelte deler av kirken dateres til etter 1168.\n\n**Opprinnelige deler:  \n**Skipets grunnstokker, hj\u00f8rnestavene og midtstaven, veggsviller med noen planker i tileveggene, stavlegjer og takstol er opprinnelige. I koret er bare de opprinnelige stavlegjene bevart p\u00e5 plass. Apsis\u00e5pningens rundbuede overdekning er bevart. \u00d8vre del av de \u00f8stre hj\u00f8rnestavene samt \u00f8stgavlen og takverket er ogs\u00e5 opprinnelige.\n\n**Farveutstyr:  \n**Interi\u00f8ret i kirken er omfattende dekorert p\u00e5 samme m\u00e5te som Nore kirke. Antagelig er dekorasjonene fra 1656, senere er koret dekorert i forbindelse med utvidelsen i 1684 og tverrarmene ved oppf\u00f8relsen i 1721-3.\n\n**Dekor:  \n**Dekorasjonene fra 1656 er bevart i skipets eldste deler, malt i limfarve (distemper), de ble konservert i 1990-\u00e5rene av NIKU. Vingene dekorert i oljemaling. For \u00f8vrig er det i kirken dekorasjoner i forbindelse med senere ombygninger.\n\n**Dekorativ skurd:  \n**Se Hohler 1999 og Solhaug 2001.\n\n**Utf\u00f8rt dokumentasjon som finnes i Riksantikvarens Antikvariske Arkiv i Oslo:  \n**\n\n  - 1901: Plan, snitt og fasader i 1: 50 m\u00e5lt av arkitekt Johannes Kl\u00f8ften.\n  - 1978: Tegninger fra de arkeologiske utgravningene i original. Oppm\u00e5ling av kirken i 1: 20 av sivilarkitektene H. Christie og J. H. Jensenius.\n  - 1996: Plan, snitt og fasader trukket opp av sivilarkitekt J. H. Jensenius.\n\n**Bygningsarkeologiske unders\u00f8kelser:  \n**Arkeologisk unders\u00f8kelse under gulvene i skip, kor og sakristi foretatt i 1978 av H\u00e5kon Christie og J. H. Jensenius. Det ble avdekket graver som var eldre enn kirken og stolpehull etter eldre bygning(er) ble funnet, ett stolpehull ble datert til etter ca.1100 etter myntfunn i bunnen av stolpehullet.\n\nSe: Stolpekirke: Uvdal I\n\n**Antikvariske problemstillinger:  \n**Kirkeg\u00e5rden og kirken var i daglig bruk for bygda frem til 1893. Kirken i dag er i Fortidsminnforeningens eie og er del av bygdetunet. Nore og Uvdal Bygdetun er etablert p\u00e5 omr\u00e5det til den tidligere Opdal Presteg\u00e5rd og to bygninger st\u00e5r igjen p\u00e5 det gamle presteg\u00e5rdstunet. I tillegg til de tre bygningene er det de siste 20 \u00e5rene reist mer enn 10 bygninger p\u00e5 kommunens bygdetun. Man har s\u00f8kt \u00e5 gjenskape et Numedalstun av bygninger det ville v\u00e6re for vanskelig \u00e5 bevare p\u00e5 sine opprinnelige tufter. Anlegget er en blanding av opprinnelig kirketuft, kirkeg\u00e5rd med begravelser gjennom 900 \u00e5r, en kirke som n\u00e5 i hovedsak er museum og en delvis arrangert samling bygninger. Her synliggj\u00f8res en problematikk som kan gi fruktbare tanker om vern av bygninger, om overgang fra menighetskirke p\u00e5 den opprinnelige tuften til museumskirke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "690581ff-4313-42e0-9fa8-5e3efdd1537d"}
{"url": "https://snl.no/bruttonasjonalinntekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:37Z", "text": "# bruttonasjonalinntekt\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    BNI\n\nBruttonasjonalinntekt, m\u00e5l p\u00e5 et lands samlede inntekter, summen av bruttonasjonalproduktet (BNP) og overf\u00f8ringer til og fra utlandet i form av l\u00f8nn og formuesavkastning (renter, aksjeutbytte og reinvestert fortjeneste).\n\nI sammenligninger mellom ulike lands bistandsbudsjetter brukes ofte bevilgninger til bistand som andel av BNI som internasjonal standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "469ec1c6-5f4b-47aa-990b-7426b40c1746"}
{"url": "http://friksol.blogspot.com/2008/04/material-girl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:16Z", "text": "## l\u00f8rdag 5. april 2008\n\n### Material Girl\n\nOk, folkens. I dag kj\u00f8pte jeg den fineste Marc by Marc Jacobs jakken i hele verden. JEG D\u00d8R\\! S\u00e5 fin er den. Har siklet p\u00e5 den i flere m\u00e5neder og n\u00e5 er den min\\! Takk til Joachim og hans gener\u00f8se l\u00e5n :-) Jeg er like glad n\u00e5 som den dagen Balenciaga-vesken endelig ble min til odel og eie.  \nI tillegg plukket jeg med meg Victoria Beckham t-skjorten, fra Marc den ogs\u00e5. Himmelen\\!  \n  \nBilder og detaljer om en kjempemorsom dag kommer i morgen. N\u00e5 skal jeg ut p\u00e5 byen og strut my stuff\\!  \n  \nParty on, bitches\\!  \n  \n*Piis\\!*  \n**  \n*Sofia*\n\n22:09           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nMarc Jacobs er en av mine favorittdesignere. Han her s\u00e5 kul.  \nMERKA DERE HAR PIIS\\! og jeg har GEEZ\\! Thinspirational\\! haha\n\n 6. april 2008 kl. 13:29    \n\n \n\nvictoria beckham t-skjorte? den skal jeg l\u00e5ne :D:D dani\n\n 6. april 2008 kl. 16:25    \n\n\n\n\n\ndj\\_friksol sa...\n\nhans\\_n: Marc er helt fantastisk. Elsker hvordan du kan finne belter og t-skjorter til 150 kr og gensere til 10 000 kr i samme butikk. Og s\u00e5 er jo alt s\u00e5 nydelig ogs\u00e5. Oh yes, piis og geez er kult, men ikke s\u00e5 kult som bryanboys.  \n  \ndani: Ja, og hun er at p\u00e5 til naken\\! deilig. selv om jeg egentlig misliker henne en del.\n\n 6. april 2008 kl. 17:42    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0509d83-ac94-4eba-8ea2-8d530cecfbd2"}
{"url": "https://bagateller.com/vin-karbohydrater-og-kalorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:48Z", "text": "\n\n## GastronomiVin - karbohydrater og kalorier\n\nJoakim 2012 02 20\n\nFinnes det karbohydrat- og/eller kalorifattig vin? Inneholder t\u00f8rre hvitviner mindre kalorier enn halvt\u00f8rre og s\u00f8te hvitviner?\n\nDenne artikkelen gir deg svaret p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Et svar du kanskje ikke hadde forventet deg.\n\nF\u00f8rst og fremst, s\u00f8ker du en kalorifattig vin av helsemessige \u00e5rsaker som for eksempel skyldes diabetes type 1 eller 2? Da b\u00f8r du forh\u00f8re deg med din fastlege eller s\u00f8ke informasjon hos Diabetesforbundet. Der kan du blant annet finne et fakta ark som omhandler diabetes og alkohol.\n\nMen mange sp\u00f8r etter vin med lite karbohydrater og kalorier av mer forfengelige grunner. Og for de aller fleste er karbohydrater og kalorier synonymt med sukkerinnholdet i vinen. Det leder oss til den f\u00f8rste oppklaringen i denne artikkelen.\n\n### Karbohydrater og kalorier\n\nKarbohydrater er et samlebegrep for en rekke stoffer som vi hovedsaklig finner i vegetabilske matvarer, derav ogs\u00e5 vin. I vin forekommer karbohydratene som mono- og disakkarider, henholdsvis som glukose, fruktose og sukrose. Dette er karbohydrater med forholdsvis enkel oppbygning slik at de lett tas opp i kroppen og et gram omdannes til 17\u00a0000\u00a0joule \\[J\\].\n\nKalorier stammer fra m\u00e5leenheten kalori \\[cal\\] som er en enhet for \u00e5 m\u00e5le energi. N\u00e6rmere bestemt er \u00e9n kalori den energimengden som skal til for \u00e5 heve temperaturen av ett gram vann \u00e9n Kelvin, ved et trykk p\u00e5 \u00e9n atmosf\u00e6re. Denne m\u00e5leenheten for energi er ingen SI-enhet og er for lengst erstattet med joule. \u00c9n kalori er for\u00f8vrig lik 4.1868 joule.\n\nKalorier er med andre ord ikke et fysisk medium p\u00e5 lik linje med karbohydrater, men en m\u00e5leenhet for energi. S\u00e5 la oss legge kaloriene vekk og heller snakke om energi, n\u00e6rmere bestemt kjemisk energi. N\u00e5r vi spiser og drikker mat brytes den potensielle energien i bindingene mellom atomene ned til kjemisk energi i kroppen. Energien som ikke benyttes umiddelbart lagres i kroppen i form av fett. Det leder oss til neste oppklaring i denne artikkelen, n\u00e6rmere bestemt; hva er det i vin som inneholder denne potensielle energien?\n\n### Vinens energib\u00e6rere\n\nGenerelt sett varierer karbohydratinnholdet i vin fra noen f\u00e5 gram per liter for r\u00f8dvin og t\u00f8rr hvitvin, til halvt\u00f8rre hvitviner som ligger p\u00e5 rundt ti gram. Vil det da med andre ord si at vin med lite karbohydrater er \u00e5 foretrekke fremfor vin med mye karbohydrater? Svaret er nok dessverre, nei.\n\nDet har seg nemlig slik at etanolen, videre beskrevet som alkoholen, genererer 1.7 ganger mer energi enn karbohydratene, n\u00e6rmere bestemt 29\u00a0000 joule per gram. I tillegg er det en sammenheng mellom mengden karbohydrater og alkohol i vin. Gj\u00e6rbakteriene som danner alkoholen livn\u00e6rer seg nemlig p\u00e5 karbohydrater. Generelt sett gir det alkoholsterke viner med lite karbohydrater og vice versa.\n\nLa oss ta utgangspunkt i tre viner med forskjellig volumprosent og karbohydratinnhold.\n\n|             | Alkohol volum | Karbohydrater |\n| ----------- | ------------- | ------------- |\n| **Vin I**   | 12\u00a0%          | 1\u00a0g/l         |\n| **Vin II**  | 9\u00a0%           | 24\u00a0g/l        |\n| **Vin III** | 8.5\u00a0%         | 42\u00a0g/l        |\n\n  \n\nDer vin I er en typisk r\u00f8d eller t\u00f8rr hvitvin, vin II en typisk halvt\u00f8rr hvitvin og vin III en hvitvin med relativt mye karbohydrater.\n\n  \n\n|             | Energi alkohol | Energi karb. | Total energi |\n| ----------- | -------------- | ------------ | ------------ |\n| **Vin I**   | 2059.29\u00a0kJ     | 12.75\u00a0kJ     | 2072.04\u00a0kJ   |\n| **Vin II**  | 1544.47\u00a0kJ     | 306\u00a0kJ       | 1850.47\u00a0kJ   |\n| **Vin III** | 1458.57\u00a0kJ     | 535.5\u00a0kJ     | 1994.17\u00a0kJ   |\n\n  \n### Konklusjon\n\nI realiteten er ikke dette store forskjeller, men det viser seg at en t\u00f8rr hvitvin inneholder *mer* energi enn en halvt\u00f8rr hvitvin selv om den halvt\u00f8rre hvitvinen inneholder relativt mye karbohydrater. Det leder oss videre til f\u00f8lgende konklusjonen.\n\nOm du, av en aller annen grunn, ikke setter pris p\u00e5 store mengder kalorier, les energi, men allikevel har bestemt deg for \u00e5 drikke vin, er svaret rimelig enkelt. Drikk den vinen du m\u00e5tte ha lyst p\u00e5 og glem karbohydratene for en stund. Skal du derimot redusere inntaket av energi er det nok heller mengden vin som teller i den store sammenhengen.\n\nVet du karbohydratinnholdet og alkoholprosenten til en vin kan du slev beregne energimengden p\u00e5 v\u00e5r vinkalkulator.\n\n### 2 kommentarar til \"Vin - karbohydrater og kalorier\"\n\n1.  Audhild says:\n    \n    2012-02-20 at 20:01\n    \n    Veldig bra\\!\n\n2.  Lise Halskov says:\n    \n    2012-02-21 at 16:14\n    \n    Akkurat hva jeg var ute etter. Da er det ingen tvil om hva jeg skal velge neste gang jeg g\u00e5r p\u00e5 polet.\n    \n    Takk :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3659209-054b-4e49-8d4a-6722d446b45e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-frigjorde-bundet-og-lettkledd-kvinne-i-ekebergskogen-i-oslo/67543397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:57Z", "text": "## Politiet frigjorde bundet og lettkledd kvinne i Ekebergskogen i Oslo\n\nEn mann politianmeldes.\n\n4\\. mai 2017 kl. 22.02\n\nEn mann politianmeldes etter det som skal ha v\u00e6rt et rollespill med en lettkledd og bundet kvinne i Ekebergskogen i Oslo.\n\n\\- Vi er i kontakt med en mann som hadde g\u00e5tt etter en lettkledd, bundet kvinne og dasket henne p\u00e5 skinka med en grein, skrev Oslo-politiet p\u00e5 Twitter torsdag kveld.\n\nPolitiet fikk frigjort kvinnen som var bundet.\n\n> Ekebergskogen: Vi er i kontakt med en mann som hadde g\u00e5tt etter en lettkledd, bundet kvinne og dasket henne p\u00e5 skinka med en grein.\n> \u2014 OPS Politiet Oslo (@oslopolitiops) May 4, 2017\n\nParet hadde hatt et rollespill, men dette var av s\u00e5pass krenkende karakter at mannen anmeldes, opplyser politiet.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafcb01b-ecb4-4673-b737-9a8aec42f6d0"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/rundskriv-f-01-13-endringer-i-forskrift-/id713453/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:55Z", "text": "  - Rundskriv F-01-13: Endringer i forskrift 31. januar 2007 om opptak til h\u00f8yere utdanning\n# Endringer i forskrift 31. januar 2007 om opptak til h\u00f8yere utdanning\n\nRundskriv | Dato: 31.01.2013  | Kunnskapsdepartementet \n\nNr: F-01-13\n\nKunnskapsdepartementet har fastsatt endringer i forskrift om opptak til h\u00f8yere utdanning (opptaksforskriften). Det er gjort endringer i \u00a7 2-1 som inneb\u00e6rer at det for s\u00f8kere som er 23 \u00e5r og som skal vurderes etter den s\u00e5kalte 23/5-regelen for generell studiekompetanse (gsk), skal tas hensyn til om s\u00f8keren har hatt eller har nedsatt arbeidsevne. Det er en forutsetning at nedsatt arbeidsevne kan dokumenteres. Det stilles heller ikke lenger krav om at praksis m\u00e5 v\u00e6re minst halv stilling (50 %). Endringene skal gjelde fra og med opptak til studie\u00e5ret 2013\u20132014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "988aaf49-e586-4324-9398-f914f7703978"}
{"url": "http://www.klikk.no/foreldre/navn/kjendisnavnene-som-er-pa-vei-opp-2439419", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:45Z", "text": "# Kjendisnavnene som er p\u00e5 vei opp\n\n### De er s\u00e6re, men likevel vakre. La deg inspirere av kjendisforeldrenes navnevalg.\n\n\n\n  Kari Mathilde Hestad  \n\nPublisert 15.03.11  Oppdatert 21.02.17 \n\n\n\n## Kjendisbarnas s\u00e6reste navn:\n\n  - **Kal-El** (f\u00f8denavnet til Superman og navnet p\u00e5 s\u00f8nnen til Nicolas Cage og Alice Kim)\n  - **Poppy Honey** og **Daisy Boo** (d\u00f8trene til den britiske kjendiskokken Jamie Oliver)\n  - **Pilot Inspektor** (\u00abMy name is Earl\u00bb-skuespiller Jason Lee valgte det noe spesielle navnet til s\u00f8nnen sin)\n  - **Bluebell Madonna** (datteren til Geri Halliwell fra 90-tallsbandet Spice Girls)\n  - **Princess Tiaamii** (navnet p\u00e5 datteren til eks-puppemodell Jordan og Peter Andr\u00e9)\n  - **Karmen Poppy** (Morten Harkets datter)\n  - **Elijah Bob Patricius Guggi Q** (s\u00f8nnen til U2-vokalisten Bono)\n  - **Coco** (datteren til Courtney Cox og David Arquette )\n  - **\u00d8de** og **Bork** (Odd Nerdrums barn)\n  - **Sage Moonblood** (Sylvester Stallones barn)\n  - **Makena \\`lei** (datteren til Helen Hunt)\n  - **Zowie Bowie** (s\u00f8nnen til David Bowie)\n  - **Heavenly Hirani Tigerlily**, **Peaches Honeyblossom**, **Fifi Trixibell** og det noe enklere **Pixie** (Bob Geldofs barn).\n\nDet er en kjent trend blant kjendiser \u00e5 gi barna originale navn.\n\nEnkelte navn er s\u00e5 uvanlige og rare at de mest av alt blir en kuriositet.\n\nEksempler p\u00e5 dette er *Apple*, navnet p\u00e5 datteren til Gwyneth Paltrow og Coldplay-vokalist Chris Martin, *Kal-El*, som er navnet Nicolas Cage og kona Alice Kims har gitt sin datter (oppkalt etter \u00abSupermann\u00bb) og *Banjo,* som er navnet p\u00e5 datteren til Rachel Griffins fra tv-serien \u00abSix Feet Under\u00bb.\n\n\\- Kunstnere er jo kreative, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder navn, bekrefter navneforsker Gulbrand Alhaug, professor i nordisk spr\u00e5kvitenskap ved Universitetet i Troms\u00f8, og trekker frem navnene til billedkunstner Odd Nerdrums barn, *Bork* og *\u00d8de*, som et norsk eksempel.\n\n**Vil du se hvilke navn norske foreldre gir barna sine, kan du sjekke den nye navnetoppen her.**\n\n#### **Inspirasjon, ikke oppkalling**\n\nNavneforsker J\u00f8rgen Ouren ved Statistisk Sentralbyr\u00e5 forteller at kjendiser og deres barn noen ganger kan inspirere og f\u00f8re til at flere velger \u00e5 kalle barnet sitt det samme.\n\n\\- Forutsetningen er at navnet har et potensial som bare mangler at noen puster til gloen. Ingen kjendis i verden kan f\u00e5 liv i navn som Mette eller Marit, som er steind\u00f8dt, men Vegard (Ulvang), Andrine (Flemmen), Tomine (Harket) og Noah (Solskj\u00e6r) er eksempler p\u00e5 eksempelets makt. Poenget er ikke oppkalling, men at man blir minnet p\u00e5 at det aktuelle navnet finnes, sier Ouren til DinBaby.com.\n\nDet er navneforsker Ivar Utne ved Universitetet i Bergen enig i.\n\n\\- Navnet m\u00e5 v\u00e6re blant typer navn som passer i tiden, sier han.\n\n#### Vakre kjendisbarnenavn\n\nMen selv om kjendiser gir barna kuri\u00f8se navn, finner de innimellom p\u00e5 navn som faktisk ogs\u00e5 er ganske pene, eller i det minste ikke s\u00e5 underlige at du bare kl\u00f8r deg i hodet.\n\nForeldrenettstedet Parenting.com har listet opp kjendisbarnenavn som de mener er velklingende. Noen av disse kan v\u00e6re til inspirasjon ogs\u00e5 for norske foreldre.\n\n**Her er ti kjendisbarnenavn du kan la deg inspirere av.**\n\n**1. Tabitha.** Datteren til \u00abSex and the City\u00bb-stjernen Sarah Jessica Parker og skuespiller Matthew Broderick.\n\nTabitha har en eksotisk klang og er blant annet kjent fra den amerikanske tv-serien \u00abBewitched\u00bb fra 60-tallet. Navnet oser av \u00abvintage-appell\u00bb, men f\u00f8les samtidig moderne, mener foreldrenettstedet Parenting.com.\n\nFor nordmenn kan navnet minne om *Tallulah*, som i Emma Tallulah, navnet prinsesse M\u00e4rtha Louise og Ari Behn har gitt en av sine d\u00f8tre.\n\n\\- Tabitha eller Tabita kan nok sl\u00e5 an i Norge. Det er et gammelt tradisjonsnavn blant annet p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet. En kjendis med det navnet kan lett f\u00f8re til at det blir tatt mer i bruk, kommenterer navneforsker Ivar Utne.\n\n**2. Vida.** Datteren til Hollywood-skuespiller Matthew McConaughey og Camila Alves\n\nEt livlig og morsomt navn som bokstavelig talt betyr \u00abliv\u00bb p\u00e5 portugisisk. Passende p\u00e5 datteren til moroklumpen Matthew McConaughey, samtidig som det hedrer morens brasilianske r\u00f8tter.\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 finne ut hva navnet ditt betyr, eller hvor mange som heter det samme som deg, kan du s\u00f8ke i Navneguiden.**\n\nVida er et navn som ogs\u00e5 finnes i den norske navnestatistikken, bekrefter navnestatistiker J\u00f8rgen Ouren. 12 jenter fikk dette navnet i 2010.\n\n\n\n**3. Stella Luna.** Datteren til \u00abGrey's Anatomy\u00bb-stjernen Ellen Pompeo.\n\n\n\nNavnet har en vakker klang som gir assosiasjoner til stjernetegn og mystikk.\n\n\\- Luna er et navn som har kommet ogs\u00e5 til Norge, sier navnestatistiker J\u00f8rgen Ouren.\n\n\\- N\u00e5 er det en trend med korte jentenavn som slutter p\u00e5 -a, og her faller Luna naturlig inn, sier han.\n\n50 jenter fikk dette navnet i 2010.\n\n**4. Ignatius.** S\u00f8nnen til Cate Blanchett.\n\nBlanchetts s\u00f8nn vil garantert bli den eneste Ignatius-en i klassen, men navnet virker sofistikert, og kallenavnet \u00abIggy\u00bb gj\u00f8r det mer lekent og passende p\u00e5 et lite barn.\n\nForeldre velger s\u00e6regne navn til barna for \u00e5 fortelle at de er annerledes, har professor i sosialantropologi Thomas Hylland Eriksen tidligere sagt til DinBaby.com.\n\n**5. Matilda Rose.** Datteren til skuespiller Michelle Williams og avd\u00f8de Heath Ledger.\n\nMatilda er navnet p\u00e5 hovedpersonen i en av Roald Dahls ber\u00f8mte barneb\u00f8ker.\n\n\n\n**Til sammen 44 jenter fikk navnet Matilda/Mathilda i 2010.**\n\nDet elegante og erke-engelske navnet Rose er mindre brukt i Norge. Kun fem jenter fikk dette navnet i 2010, if\u00f8lge SSB.\n\nSynes du disse navnene blir for spesielle, er det ingenting i veien for \u00e5 velge et tradisjonsrikt, urnorsk navn, som aldri g\u00e5r av moten.\n\n**6. Billie Beatrice.** Datteren til skuespillerne Eric Dane fra \u00abGrey's Anatomy\u00bb og Rebecca Gayheart.\n\n\u00abMcSteamys\u00bb datter har f\u00e5tt et navn som kan brukes p\u00e5 b\u00e5de gutter og jenter, men -ie- endelsen er typisk for jentenavn og gj\u00f8r det feminint.\n\nEtter Billie passer mellomnavnet Beatrice perfekt.\n\n**7. Vivienne og Zahara.** D\u00f8trene til Angelina Jolie og Brad Pitt.\n\nIkke bare har disse barna vakre foreldre, de har vakre navn ogs\u00e5.\n\n\n\nVivienne drypper av fransk glamour (hun ble f\u00f8dt i Frankrike), og Zahara har en varm klang, lik Sahara, hennes afrikanske f\u00f8dested.\n\nNavn som var s\u00e6re f\u00f8r, er plutselig de vanligste. Navneforsker har forklaringen p\u00e5 hvorfor.\n\n**8. Alexander.** S\u00f8nnen til Naomi Watts og Liev Schreiber.\n\nNavnet Alexander er en klassiker og har noe kongelig over seg.\n\nNaomi Watts og Schreiber skal bruke kj\u00e6lenavnet Sasha p\u00e5 s\u00f8nnen, som er det russiske kallenavnet for Alexander.\n\n**9. Max.** S\u00f8nnen til Christina Aguilera. Ogs\u00e5 Jennifer Lopez og Marc Anthony valgte navnet Max for sin s\u00f8nn.\n\n**Max har hatt en \u00f8kende popularitet ogs\u00e5 i Norge. 124 gutter fikk dette navnet i 2010.**\n\nMax er en kortversjon av Maximilian, som er p\u00e5 full fart inn og som ligger p\u00e5 topp i Tyskland n\u00e5, if\u00f8lge navneforsker Ivar Utne.\n\n**10. Suri.** Datteren til Tom Cruise og Katie Holmes.\n\nDu kan si mye om alt oppstyret rundt den lille prinsessen Suri Cruise, som lenge hadde - og kanskje fortsatt innehar - tittelen \u00abverdens mest fotograferte barn\u00bb, men navnet hennes er unikt, vakkert og eksotisk.\n\n**Suri er persisk og betyr rose. Og hun er ikke det eneste kjendisbarnet med blomsternavn.**\n\n\n\nHar du \u00f8st- eller vestkantnavn?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc16481-740a-4b5c-8e79-907c2971b56d"}
{"url": "http://skarbovik.no/104-forsiden-seksjon/241-kampen-mot-nedrykk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:37Z", "text": "## Neste kamp\n\n## Ukens kampsponsor\n\nDet blir virkelig en thriller i avslutningen av \u00e5rets 2. divisjon, avd. 1. \u00a0Nesodden har allerede rykket ned, mens 5 lag st\u00e5r i fare for \u00e5 rykke ned. \u00a0\n\nMoss ser ut til \u00e5 klare seg, og trenger kun 1 poeng p\u00e5 de to siste kampene for \u00e5 v\u00e6re sikker. \u00a0Mellom de fire \u00f8vrige lagene skiller det 4 poeng f\u00f8r den 25. serierunden.\n\nTabellen ser slik ut f\u00f8r l\u00f8rdagens oppgj\u00f8r:  \n\n|               |              |       |\n| ------------- | ------------ | ----- |\n| Lag           | M\u00e5lforskjell | Poeng |\n| Birkebeineren | \\-14         | 27    |\n| Skarb\u00f8vik     | \\-2          | 26    |\n| Molde 2       | \\-15         | 25    |\n| \u00d8stsiden      | \\-10         | 23    |\n\n\u00a0\nBirkebeineren m\u00f8ter Skarb\u00f8vik og Dr\u00f8bak/Frogn.  \nSkarb\u00f8vik m\u00f8ter Birkebeineren og Kjels\u00e5s.  \nMolde 2 m\u00f8ter Kvik Halden og V\u00e5lerenga 2.  \n\u00d8stsiden har igjen Kjels\u00e5s og Moss.  \nAlle lagene har 1 hjemmekamp og en bortekamp igjen, men Birkebeineren og Molde 2 avslutter hjemme.\n\nDette blir nok ikke avgjort f\u00f8r den siste serierunden, men med de rette resultatene p\u00e5 l\u00f8rdag kan Skarb\u00f8vik v\u00e6re klar ogs\u00e5 for neste \u00e5rs 2.divisjon.\n\nEr det rart vi elsker fotball? \u00a0Ta turen til SIF Stadion og st\u00f8tt opp om laget. \u00a0Avspark er 13.00.\n\n### DUGNADSALG STR\u00d8MPER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce3c895-019f-4e35-8908-910a1bc189e2"}
{"url": "http://docplayer.me/3963987-Dette-er-norsk-pasientskadeerstatning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:52Z", "text": "\n\n4 Styrets arbeid i 2005: Sterk vekst gir store utfordringer Styret har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 sikre NPE n\u00f8dvendige rammebetingelser, slik at organisasjonen fortsatt kan m\u00f8te de krav og utfordringer som stilles til en virksomhet i sterk vekst. Styret er godt forn\u00f8yd med den innsatsen som ledelse og ansatte har gjort for \u00e5 styrke og effektivisere virksomheten. Styret skal f\u00f8re tilsyn med at erstatningsordningens samlede virksomhet er organisert i tr\u00e5d med lover, forskrifter og instrukser. I tillegg skal styret fastsette budsjett og regnskap for Norsk Pasientskadeerstatning innenfor de \u00f8konomiske rammer som er gitt, og avgi regnskap og en \u00e5rlig rapport om virksomheten til departementet. styrets virksomhet i 005 Styret har hatt fem m\u00f8ter, hvorav ett ble gjennomf\u00f8rt som et to-dagers styreseminar, der alle NPEs ledere var til stede p\u00e5 seminardelen. Seminaret hadde fokus p\u00e5 utfordringer innenfor kjernevirksomheten, tiltak for \u00e5 effektivisere saksbehandlingen og strategiske m\u00e5lsettinger for virksomheten videre. Styrets leder har deltatt i etatsstyringsm\u00f8ter, m\u00f8te med r\u00e5det for pasientskadeordningen samt allm\u00f8te med NPEs ansatte. om fremtiden I tr\u00e5d med signaler fremkommet gjennom pasientunders\u00f8kelser og evaluering av NPE har styret sett det som en viktig oppgave \u00e5 bringe informasjon om pasientrettighetene ut til helsepersonell og pasienter. En styrket og vellykket informasjonsinnsats har bidratt til Brit Denstad, styreleder Helge A. Robertsen, nestleder Haavard Ingvaldsen, styremedlem Styrets sammensetning 2005 Leder Brit Denstad, pensjonist Nestleder Helge A. Robertsen, pensjonist\\* Medlem Haavard Ingvaldsen, fylkestrygdedirekt\u00f8r Medlem Gudrun Holgersen, professor Medlem K\u00e5re Harila, pensjonist Varamedlemer: Bente Ohnstad (for Haavard Ingvaldsen) Hans Haugen (for Gudrun Holgersen) Anne-Turid Steinsvik (for K\u00e5re Harila) Leder og nestleder er utnevnt for to \u00e5r. De tre andre medlemmene er utnevnt for tre \u00e5r, med personlige varamedlemmer. \\* Helge A. Robertsen overtok vervet etter Tonje Hamar i oktober 2005.\n\n\n\n5 styrets arbeid Styret er bekymret for en utvikling som kan svekke NPEs muligheter til \u00e5 ivareta pasientenes interesser og rettigheter p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te. \u00f8kningen i erstatningss\u00f8knader og dermed i NPEs oppgaver. Selv med \u00f8kte arbeidsoppgaver har b\u00e5de styret og administrasjonen lagt vekt p\u00e5 at saksbehandlingstiden skal bli kortere samtidig som kvaliteten i saksbehandlingen skal holdes p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Styret ser imidlertid n\u00e5 en utvikling der \u00f8kte arbeidsoppgaver, effektivisering og knappe ressurser presser organisasjonen. Styret er bekymret for en utvikling som kan svekke NPEs muligheter til \u00e5 ivareta pasientenes interesser og rettigheter p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te. Skal NPE kunne innfri forventninger, ikke minst fra myndighetene, om rask og god saksbehandling, er det n\u00f8dvendig med fleksibilitet i ressurstilgangen. Uten en god balanse mellom tildelte ressurser og oppgaver vil det fort oppst\u00e5 restanser i saksbehandlingen som blir vanskelig \u00e5 ta igjen. Det er ogs\u00e5 fare for at en slik ubalanse kan resultere i kvalitetssenkning, b\u00e5de p\u00e5 den juridiske og medisinske utredningen av sakene, til et niv\u00e5 ingen \u00f8nsker eller er tjent med. Gudrun Holgersen, styremedlem K\u00e5re Harila, styremedlem NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n\n6 Direkt\u00f8ren har ordet: Et godt \u00e5r for NPE? Det er mange hensyn som spiller inn i vurderingen av om et \u00e5r har v\u00e6rt godt eller mindre bra for en virksomhet som NPE. S\u00e6rlig utfordrende blir balansegangen mellom de forskjellige interessene n\u00e5r virksomheten er i stor vekst. Direkt\u00f8r Erling B. Breivik Bare de siste tre \u00e5rene har veksten i saksmengden v\u00e6rt p\u00e5 nesten 50 prosent og erstatningsutbetalingene til pasientene har tilsvarende vokst med 78 prosent. et gode for samfunnet Med en slik vekst kan man forst\u00e5 at det p\u00e5 enkelte hold kan v\u00e6re en viss bekymring for kostnadsutviklingen. P\u00e5 den annen side fremstilles NPE i media tidvis for \u00e5 v\u00e6re for regeltro og lite raus og empatisk i enkeltsaker. I NPE mener vi det er liten grunn til bekymring over veksten i saksmengde og utbetalinger. Det er godt kjent at det i helsesektoren er store m\u00f8rketall p\u00e5 antallet rapporterte avvik, og at mange flere pasienter burde f\u00e5 sin sak vurdert av NPE. Og det er bred enighet om at NPE-systemet er et gode for b\u00e5de pasienter, helsevesenet og samfunnet som helhet. Veksten viser da bare at systemet fungerer bedre og bedre etter som kunnskap om ordningen brer seg i befolkningen og helsevesenet. Pasientene er den viktigste brukergruppen for NPE, og vi har derfor naturlig nok valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 pasientenes interesser. Greier vi i rimelig grad \u00e5 innfri pasientenes forventninger, vil vi samtidig innfri de overordnede m\u00e5lene for ordningen som helhet. Dette vil ogs\u00e5 v\u00e6re i helsevesenets interesse, idet en velfungerende erstatningsordning vil bidra til \u00e5 styrke tilliten til helsevesenet og dempe konfliktniv\u00e5et mellom lege og pasient i de tilfeller noe g\u00e5r galt. I 2005 \u00f8kte saksavviklingen med hele 31,5 prosent og saksbehandlingstiden ble ogs\u00e5 noe redusert. En brukerunders\u00f8kelse viser at pasientene p\u00e5 flere viktige omr\u00e5der er mer forn\u00f8yde med NPE n\u00e5 enn tidligere. Pasienten i fokus - NPEs visjon har tre sentrale verdier som rettesnor i arbeidet omtenksom Vi skal m\u00f8te pasienten med \u00e5penhet, forst\u00e5else og respekt. V\u00e5r kontakt skal v\u00e6re personlig og gi individuell hjelp og oppf\u00f8lging. Vi skal vise tiltro til pasienten, slik at pasienten opplever trygghet og tillit. opplysende Vi skal drive aktivt opplysningsarbeid om pasientskadeordningen. V\u00e5r virksomhet skal v\u00e6re synlig, lett tilgjengelig og godt kjent. Vi skal ha god og konstruktiv kommunikasjon med pasienter, helsevesen og andre akt\u00f8rer. Kvalitetsbevisst Alle niv\u00e5er i organisasjonen skal v\u00e6re preget av \u00e5penhet, kompetanse og effektivitet. Dette skal gi pasientene et riktig og raskt resultat.\n\n\n\n7 direkt\u00f8ren har ordet Det er imidlertid en tung og tidkrevende prosess \u00e5 sikre n\u00f8dvendig balanse mellom ressurser og oppgaver. Sett p\u00e5 denne bakgrunn er det ikke vanskelig \u00e5 si at - Ja, 2005 var et godt \u00e5r for NPE\\! Urealistiske forventninger Slike resultater kommer ikke av seg selv. Det ligger mye systematisk arbeid og stor innsats fra alle i organisasjonen bak. V\u00e5re medarbeidere m\u00f8ter h\u00f8ye krav og forventninger fra omverdenen. Et godt arbeidsmilj\u00f8, h\u00f8y kompetanse og en offensiv holdning er av avgj\u00f8rende betydning for at NPE skal lykkes. P\u00e5 den annen side m\u00e5 vi erkjenne at det fortsatt er mye som kan og b\u00f8r gj\u00f8res for \u00e5 innfri pasientenes forventninger i enda h\u00f8yere grad. Her ligger det ogs\u00e5 en s\u00e6rskilt kommunikasjonsutfordring da pasientenes forventninger kan v\u00e6re urealistisk h\u00f8ye. Informasjon og kvalitet Forannevnte resultater ble oppn\u00e5dd til tross for en relativt sett beskjeden \u00f8kning i v\u00e5re interne driftskostnader p\u00e5 3,2 prosent i forhold til Honorarutgiftene til eksterne medisinske sakkyndige \u00f8kte imidlertid med hele 63 prosent. N\u00e5r vi har prioritert saksavviklingen, er det samtidig klart at vi har m\u00e5ttet nedprioritere andre oppgaver. Vi skulle gjerne brukt mer ressurser p\u00e5 informasjon til pasienter og helsepersonell. Slik er det ogs\u00e5 med utnyttelsen av erfaringene fra NPE-sakene i helsevesenets eget kvalitetsarbeid. Utfordringer i 00 V\u00e5r st\u00f8rste utfordring kan ogs\u00e5 beskrives som en bekymringsmelding. Det er all grunn til \u00e5 tro at veksten i saksmengden fortsetter, men det er ikke avsatt midler til \u00e5 utvide bemanningen. Det er ved \u00e5rets begynnelse heller ikke midler nok p\u00e5 \u00e5rsbasis til engasjement av eksterne spesialister i tilstrekkelig utstrekning. Kvaliteten p\u00e5 NPEs arbeid kan bli skadelidende og dermed ramme ogs\u00e5 pasientenes rettssikkerhet. S\u00e5 ille som antydet blir det forh\u00e5pentligvis ikke. NPE arbeider kontinuerlig med \u00e5 bli mer effektive i produksjonen, uten at det skal ramme kvaliteten p\u00e5 det vi gj\u00f8r. Om relativt f\u00e5 \u00e5r ser vi i tillegg store gevinster i en fullelektronisk saksbehandling og kommunikasjon med eksterne forbindelser. Erfaringene fra 2005 og tidligere viser at NPE er i stand til \u00e5 effektivisere driften. De budsjettmessige utfordringer har s\u00e5 langt blitt l\u00f8st innenfor rammen av de statlige \u00f8konomistyringsprosedyrer. Det er imidlertid en tung og tidkrevende prosess \u00e5 sikre n\u00f8dvendig balanse mellom ressurser og oppgaver. Ting kan ogs\u00e5 ha en tendens til \u00e5 komme i litt feil rekkef\u00f8lge. NPE m\u00e5 fortsatt antas \u00e5 vokse med god fart, men i et uforutsigbart tempo. Det er derfor en utfordring \u00e5 skape rammebetingelser som p\u00e5 en enklere m\u00e5te sikrer denne balansen. NPES \u00c5RSMELDING 2005\n\n\n\n8 Kvalitet i helsevesenet \u00e5 trekke l\u00e6rdom av uheldige hendelser gjennom systematisk arbeid Kvalitet og utvikling har alltid v\u00e6rt en sentral del av helsevesenet. Men f\u00f8rst i de senere \u00e5r har helsevesenet begynt \u00e5 trekke l\u00e6rdom av den systematiske m\u00e5ten \u00e5 drive kvalitetsarbeid, ved \u00e5 l\u00e6re av svikt og uheldige hendelser. Industrien har lenge praktisert dette, og s\u00e6rlig flyindustrien videreutviklet og forfinet denne metoden fra begynnelsen av 1990-\u00e5rene. Helsepersonell viser en stor grad av \u00e5penhet overfor oss i v\u00e5rt arbeid med pasientskadesaker. Kulturen m\u00e5 fremme \u00e5penhet Flyindustrien har g\u00e5tt s\u00e5 langt som til \u00e5 si at enhver ulykke eller nestenulykke skyldes en systemsvikt. Tankegangen er at systemer og rutiner b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 gode at den menneskelige risikofaktor blir tiln\u00e6rmet eliminert. Dette er i det minste en m\u00e5lsetting. Etter v\u00e5rt syn kan denne synsvinkelen med fordel ogs\u00e5 adopteres av helsevesenet. En grunnleggende forutsetning for \u00e5 f\u00e5 til dette, er \u00e5 jobbe for en kultur som fremmer \u00e5penhet omkring feil, svikt og uheldige hendelser. Vi har de senere \u00e5rene erfart en positiv utvikling der helsepersonell viser en stor grad av \u00e5penhet overfor oss i v\u00e5rt arbeid med pasientskadesaker. Selv om dette er bra, er det imidlertid langt flere avvikshendelser i helsevesenet, enn det som meldes til NPE. Mange sentrale og toneangivende akt\u00f8rer i helsevesenet har fattet stor interesse for disse nye m\u00e5tene \u00e5 arbeide med kvalitetsutvikling p\u00e5. Mye godt arbeid er gjort og p\u00e5g\u00e5r. Men det b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re litt fragmentarisk. Bare i begrenset grad har nye tanker og metoder f\u00e5tt fotfeste der skoen trykker mest, der pasientbehandlingen finner sted. Etter v\u00e5r vurdering har helsevesenet her store utfordringer. Og man st\u00e5r foran et omfattende og langvarig arbeid med holdningsbearbeiding og implementering Statistikk for regionale helseforetak NPE skal utvikle og tilrettelegge statistikk og oversikt over skader for \u00e5 bidra til helsesektorens eget skadeforebyggende arbeid. Alle vedtak som fattes blir registrert og er s\u00f8kbare i ettertid. Ut fra opplysningene som blir registrert, kan vi ta ut en rekke forskjellige oversikter med utgangspunkt i medisinske problemstillinger, geografiske fordelinger eller erstatningsutbetalinger, for \u00e5 nevne noe. V\u00e5re statistikere kan i stor grad skreddersy statistikker og oversikter ut fra henvendelsene vi f\u00e5r fra blant annet journalister, studenter og forskere. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 jevnlig henvendelser fra leger og administrativt ansatte som \u00f8nsker tall for sitt helseforetak. Derfor gir vi \u00e5rlig ut en rapport om sakene v\u00e5re fordelt p\u00e5 helseregion og aktuelle helseforetak. Rapporten er tenkt som et hjelpemiddel til helseforetakenes interne kvalitetsarbeid med skadesaker. Vi vet det jobbes kontinuerlig med forbedringer s\u00e6rlig i kvalitetsutvalg, ledelse og i avdelingene rundt om i helse-norge. Vedtakene NPE fatter blir gjennomg\u00e5tt og f\u00f8rer i noen tilfeller til endrede rutiner. Last ned siste \u00e5rs rapport p\u00e5 eller ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 tilsendt trykte eksemplarer av rapporten.\n\n\n\n9 KValItetsarbeId av nye metoder og m\u00e5ter \u00e5 tenke p\u00e5 i kvalitetsutviklingen. Som fylkeslege Petter \u00d8gar uttrykker det i sin nylig avgitte rapport med tema Hva kan vi l\u00e6re? fra helsetjenesten i USA: Her er det et langt lerret \u00e5 bleke. Vi snakker trolig om et paradigmeskifte og en kulturrevolusjon i mange etablerte helsefaglige milj\u00f8er. Ulik praksis i helseforetakene Helsevesenets arbeid med \u00e5 utnytte erfaringene fra NPE-sakene kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt mer aktivt. Etter v\u00e5r mening er bildet her sterkt varierende, b\u00e5de med hensyn til \u00e5 trekke l\u00e6rdom av den enkelte sak og hva man kan f\u00e5 ut av erfaringer knyttet til NPEs statistikker i den grad disse peker p\u00e5 problemomr\u00e5der. En erkjennelse fra NPE; vi har ogs\u00e5 utfordringer p\u00e5 dette feltet, n\u00e6rmere bestemt i \u00e5 legge enda bedre til rette for at NPE-materialet best mulig kan utnyttes. I samspill med helsevesenet og myndighetene m\u00e5 vi finne v\u00e5r plass i dette store puslespillet. NPES \u00c5RSMELDING 2005\n\n\n\n10 Assisterende direkt\u00f8r har ordet: NPE i vekst og endring Veksten i antall saker fortsatte i 2005, men ikke i samme omfang som \u00e5ret f\u00f8r. NPE mottok nye saker i 2005, en vekst p\u00e5 nesten syv prosent fra forrige \u00e5r. Avviklingen av saker \u00f8kte derimot betraktelig sammenlignet med 2004, og vi har avsluttet 32 prosent flere saker i \u00e5r. Ass. direkt\u00f8r Rolf Gunnar J\u00f8rstad 921 pasienter fikk medhold i sitt krav om erstatning, mens fikk avslag. I tillegg fikk 74 pasienter medhold etter overpr\u00f8vinger i Pasientskadenemnda og domstolene. 874 skadelidte fikk fastsatt endelig erstatning i l\u00f8pet av \u00e5ret, nesten 15 prosent flere enn i Til sammen ble det utbetalt 438 millioner kroner i erstatning, 40 millioner kroner mer enn i raskere avvikling av saker Fra Helse- og omsorgsdepartementet var det satt som resultatm\u00e5l at saksbehandlingstiden ikke skulle \u00f8ke i Gjennomsnittlig saksbehandlingstid var 363 dager i 2005, to dager raskere enn \u00e5ret f\u00f8r. Medianen var elleve m\u00e5neder b\u00e5de i 2004 og I saker som ble avsluttet med utbetaling, gikk gjennomsnittlig saksbehandlingstid ned med \u00e9n m\u00e5ned, til like over 11 m\u00e5neder. Median var syv og en halv m\u00e5ned, nesten 50 dager kortere enn i oppf\u00f8lging av iverksatte tiltak H\u00f8sten 2004 s\u00e5 NPE seg n\u00f8dt til \u00e5 innf\u00f8re en frist for maksimal svartid p\u00e5 \u00e5tte uker for sykehusenes innsendelse av dokumentasjon og uttalelser. Fra 1. januar 2005 ble den samme fristen gjort gjeldende for alle typer behandlingssteder som er involvert i NPE-saker. Helse- og omsorgsdepartementet fant dette tiltaket s\u00e5 viktig at det i Tildelingsbrevet for 2005 ble innarbeidet en rapporteringsplikt fra NPE til departementet p\u00e5 avvik fra denne tidsfristen. V\u00e5r erfaring med tidsfristen er at uttalelser og dokumentasjon kommer raskere inn til NPE enn tidligere. I perioden fra februar 2005 (da NPE startet med registrering av avvik) og ut \u00e5ret, var det likevel 230 saker der vi ikke mottok uttalelse/journalkopier innen \u00e5tte-ukersfristen. I samme periode kom det inn nye saker. Det inneb\u00e6rer at behandlingsstedene i \u00e5tte prosent av sakene ikke overholdt svartiden. Konsekvensen av \u00e5 ikke overholde fristen blir i verste fall at vi behandler saken p\u00e5 grunnlag av pasientens skademelding. Dette er ikke \u00f8nskelig, men har skjedd i noen saker allerede. NPEs oppfatning er at det fortsatt et forbedringspotensiale her, og vi vil fortsette \u00e5 rapportere avvik til departementet i Vi vil ogs\u00e5 vurdere tiltak for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \u00f8ke helseforetakenes svarandel innen tidsfristen. Kompetansebygging En utfordring for en virksomhet med vekst i b\u00e5de saksmengde og bemanning slik NPE har opplevd de seneste \u00e5rene, er \u00e5 sikre tilstrekkelig kompetanse i fagfeltet v\u00e5rt. I 2005 ble det satset 10\n\n\n\n11 saksbehandling mye p\u00e5 internoppl\u00e6ring. Blant annet med gjennomgang av erfaringer s\u00e5 langt med pasientskadeloven, flere kurs i erstatningsutm\u00e5ling og kurs i saksbehandlingsteknikk. Vi har ogs\u00e5 hatt flere kurs i medisinske emner, som ledd i en plan for medisinsk oppl\u00e6ring. Kvalitetsrevisjon Det er gjennomf\u00f8rt en omfattende kvalitetsrevisjon av saksbehandlerne. Saksbehandlingen og nesten 200 saker har f\u00e5tt en n\u00f8ye gjennomgang av fagstaben v\u00e5r, med bakgrunn i en rekke kvalitetsindikatorer. Resultatet av kvalitetsrevisjonen er gjennomg\u00e5ende meget bra, og de registrerte manglene gjelder i hovedsak mindre avvik og enkelte skj\u00f8nnhetsfeil. Til tross for at saksbehandlingstiden har g\u00e5tt noe ned, peker kvalitetsrevisjonen p\u00e5 at tidsbruken fortsatt er litt for lang i enkelte saker. Ofte er \u00e5rsakene til dette utenfor NPEs p\u00e5virkning, men det poengteres at det noen ganger skyldes un\u00f8dvendige tidsbruk hos saksbehandler. Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re mer \u00e5 hente p\u00e5 en mer aktiv fremdrift, der bruk av telefon og m\u00f8ter i st\u00f8rre grad anbefales. Resultater fra den l\u00f8pende gjennomgangen av saksbehandlingen, som dialog mellom n\u00e6rmeste leder og saksbehandler, resultater fra klagesaksbehandlingen i Pasientskadenemnda, oppsummeringen fra kvalitetsrevisjonen og resultatene fra den gjennomf\u00f8rte pasienttilfredshetsunders\u00f8kelsen, gir alle innspill til det videre arbeidet med \u00e5 utvikle og forbedre kvaliteten p\u00e5 saksbehandlingen i NPE. Det er verdifullt \u00e5 ha forskjellige kilder til kunnskap om hva det m\u00e5 arbeides videre med for \u00e5 holde kvaliteten p\u00e5 saksbehandlingen p\u00e5 et fortsatt h\u00f8yt niv\u00e5. Medisinsk utredning De fleste sakene i NPE er avhengig av en eller annen form for medisinsk utredning. Til tider kan det v\u00e6re en utfordring \u00e5 tilpasse denne utredningen til en forsvarlig ressursbruk, og samtidig ta hensyn til n\u00f8dvendig kvalitet. NPE knyttet til seg flere interne medisinske r\u00e5dgivere i 2005, men med etterslep av saker fra 2004, har vi til tider hatt problemer med \u00e5 ta unna tilstrekkelig med saker gjennom vurderinger fra interne r\u00e5dgivere. Tilgang til ekstern sakkyndighet har ogs\u00e5 gjennom lengre tid v\u00e6rt en utfordring, da mange spesialister ikke har tid til \u00e5 prioritere sakkyndig arbeid for virksomheter som NPE. Vi bruker flere kilder for \u00e5 holde et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 kvaliteten i saksbehandlingen. For \u00e5 f\u00e5 bedre tilgang til sakkyndighet, sendte NPE ut brev, med bistand fra Legeforeningen, til mer enn godkjente spesialister, fordelt p\u00e5 27 medisinske spesialiteter. Hensikten var \u00e5 gj\u00f8re rede for v\u00e5rt behov for \u00e5 kunne trekke inn medisinske spesialister i saksutredningen. Samtidig \u00f8nsket vi \u00e5 f\u00e5 flere spesialister til \u00e5 melde sin interesse for \u00e5 p\u00e5ta seg oppdrag som sakkyndig. Brevet f\u00f8rte til mange positive reaksjoner, og flere hundre spesialister fra hele landet tok kontakt med oss. Utover h\u00f8sten 2005 merket vi at det var blitt lettere \u00e5 f\u00e5 spesialister til \u00e5 p\u00e5ta seg oppdrag som sakkyndige, noe vi tror har virket positivt inn p\u00e5 saksbehandlingstiden. fortsetter neste side NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n12 fortsettelse fra forrige side I 2006 vil vi arbeide videre med \u00e5 finne en riktig balanse mellom de sakene som krever en grundig medisinsk utredning, og de som kan utredes p\u00e5 en enklere m\u00e5te. hepatitt C Helsedepartementet oppnevnte 8. september 2003 et utvalg med mandat \u00e5 se p\u00e5 forskjellige sider, herunder de erstatningsrettslige, knyttet til transfusjonssmitte med hepatitt C i \u00e5rene 1988 til Utvalget leverte sin rapport Transfusjonssmitta med hepatitt C ei utgreiing om ansvar, omfang og erstatning til departementet i mars S\u00e5 langt har ikke departementet tatt stilling til utvalgets rapport. Det inneb\u00e6rer at NPE m\u00e5 forholde seg til krav om erstatning for hepatitt C smitte etter blodoverf\u00f8ring p\u00e5 samme m\u00e5te som andre krav, og vi kan for eksempel ikke se bort fra alminnelige foreldelsesregler. Legemiddelsaker NPE behandler legemiddelsaker p\u00e5 vegne av Legemiddelforsikringspoolen og Norsk Legemiddelforsikring AS. Det kom inn 201 legemiddelsaker i 2005, en kraftig \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r (96). \u00d8kningen skyldes i stor grad 129 saker knyttet til det smertestillende og betennelsesdempende medikamentet Vioxx (MSD). Vioxx: Det har v\u00e6rt stor interesse knyttet til denne saken. Vioxx ble trukket fra markedet h\u00f8sten 2004 p\u00e5 grunn av p\u00e5vist \u00f8kt risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt. I USA er det reist flere tusen erstatningskrav mot produsenten Merck, og den f\u00f8rste rettssaken i Houston, Texas sommeren 2005, ble fulgt med stor interesse av media ogs\u00e5 i Norge. Utredningen av om det er sannsynlig sammenheng mellom bruken av Vioxx og oppst\u00e5tt hjerteinfarkt/hjerneslag er vanskelig. NPE har arbeidet sammen med fremtredende fagfolk p\u00e5 omr\u00e5det for \u00e5 utrede disse sakene. Per utgangen av 2005 hadde NPE tatt stilling til i alt 25 saker, seks pasienter fikk medhold i erstatningskravet. hepatitt C: Det har v\u00e6rt en del oppmerksomhet rundt sp\u00f8rsm\u00e5let om erstatning til pasienter som har f\u00e5tt hepatitt C smitte ved blodoverf\u00f8ring. Frem til desember 2005 har NPE behandlet i alt 64 krav om erstatning i forbindelse med slik smitte, og omtrent halvparten har f\u00e5tt medhold i erstatningskravet. Problemstillingen som har v\u00e6rt s\u00e6rlig aktuell gjennom 2005, har v\u00e6rt knyttet til om smitte oppst\u00e5tt f\u00f8r legemiddelforsikringen startet, eller der kravet for eksempel m\u00e5 anses foreldet, ogs\u00e5 skal gi rett til erstatning. B\u00e5de avisartikler og innslag i radio har tatt opp problemstillingen. 1\n\n\n\n13 skadeforebyggende arbeid forslag til endringer i loven 7. juli 2005 sendte Helse- og omsorgsdepartementet et forslag til endringer av pasientskadeloven ut p\u00e5 h\u00f8ring. M\u00e5let med endringene som er foresl\u00e5tt, er at pasientskadeloven kan tre i kraft i sin helhet. H\u00f8ringsnotatet inneholder forslag om at NPE overtar erstatningsansvaret for privat helsesektor. Det vil kunne gi pasienter i privat helsesektor et like godt erstatningsrettslig vern som pasienter i offentlig helsesektor har i dag. Det foresl\u00e5s at de \u00f8kte kostnadene som f\u00f8lger av dette, skal fullfinansieres av helsepersonell og virksomheter i privat sektor gjennom en avgift til staten. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 en overgangsbestemmelse der NPE kan bli ansvarlig for skader som har skjedd f\u00f8r ikrafttredelsen av forslaget, men slik at NPE kan s\u00f8ke regress hos det ansvarlige forsikringsselskapet. Forsikringsplikten etter pasientskadeloven og helsepersonelloven oppheves ogs\u00e5 i forslaget. Norsk Pasientskadeerstatning st\u00f8tter forslaget om \u00e5 ta over erstatningsansvaret for privat helsesektor. Dette vil medf\u00f8re at en som pasient kun har \u00e9n akt\u00f8r \u00e5 forholde seg til, uavhengig av hvor i helsevesenet en er behandlet. Forslaget vil ogs\u00e5 kunne sikre like rettigheter og lik saksbehandling. skadeforebyggende arbeid I forskrift om Norsk Pasientskadeerstatning og Pasientskadenemnda er det fastsatt at NPE skal legge til rette for at opplysninger om statistikk og oversikt over skader, skadeomfang og risiko gj\u00f8res tilgjengelig i det skadeforebyggende arbeidet. Det er ingen tvil om at det ligger et stort potensial for l\u00e6ring i de mer enn saksmappene i v\u00e5rt arkiv. Hvordan kan samfunnet nyttiggj\u00f8re seg dette materialet p\u00e5 en m\u00e5te som kan lede til kvalitetsutvikling og skadeforebygging? NPE har gjennom lang tid stilt statistikker til disposisjon for forskjellige deler av helsevesenet. I noen grad har skadesakene ogs\u00e5 dannet grunnlag for mer dyptpl\u00f8yende medisinske artikler, for eksempel publisert i Legetidsskriftet. NPE ser n\u00e5 et behov for i st\u00f8rre grad \u00e5 medvirke til at det erfaringsmaterialet vi sitter inne med kan pl\u00f8yes tilbake til helsevesenet med tanke p\u00e5 l\u00e6ring og skadeforebygging. Som en del av dette arbeidet, ble det i 2005 gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse rettet mot ledere av sykehusenes kvalitets- og skadeutvalg, for \u00e5 kartlegge hvordan de bruker materialet NPE stiller til r\u00e5dighet (enkeltsakene + statistikker). Vi \u00f8nsket ogs\u00e5 innspill p\u00e5 hva de kunne tenke seg annerledes. Det er ingen tvil om at det ligger et stort potensial for l\u00e6ring i de mer enn saksmappene i v\u00e5rt arkiv. Mot slutten av \u00e5ret ble vi kontaktet fra to hold om mulig samarbeid for bruk av NPE-materialet. Norsk Gynekologisk Forening \u00f8nsket \u00e5 se p\u00e5 muligheter til \u00e5 trekke l\u00e6rdom av NPE-sakene som omhandler deres spesialitet. Helse Midt- Norge RHF i samarbeid med blant annet M\u00f8reforsking Volda, har tatt kontakt for \u00e5 kartlegge \u00e5rsakene til erstatningssaker, og hvordan institusjonene bedre kan l\u00e6re av disse. NPE synes slike initiativ er interessante og sv\u00e6rt positive. Vi vil kunne stille erfarne statistikere og store mengder statistisk materiale samt betydelig kompetanse knyttet til h\u00e5ndtering av erstatningssaker til disposisjon for forskning og kvalitetsarbeid. Denne type samarbeid kan lede til ytterligere fokusering p\u00e5 nytten av l\u00e6rdom i NPEsaker og det statistiske materialet vi etter hvert sitter p\u00e5. NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n\n14 Informasjonssjefens \u00e5r: Kommunikasjon og relasjoner NPE legger vekt p\u00e5 \u00e5 finne gode arenaer for gjensidig informasjonsutveksling og dialog, som fremmer utvikling og forbedring av virksomheten. Her presenteres de mest sentrale aktivitetene som ble gjennomf\u00f8rt i Informasjonssjef Torill Svoldal St\u00e6hr M\u00e5lsettingen med NPEs informasjonsvirksomhet er at publikum skal kjenne til, og ha realistiske forventninger til erstatningsordningen. Vi bist\u00e5r ogs\u00e5 helsepersonell, helsemyndigheter, advokater, pasientombud, studenter og andre som ettersp\u00f8r ulik informasjon om pasientskadesaker. nordisk samarbeid I august m\u00f8ttes representanter fra de nordiske landene i K\u00f8benhavn til et samarbeidsm\u00f8te. De fem landene Sverige, Danmark, Norge, Finland og Island har ulik organisering av pasientskadeordningen, men felles utfordringer innen pasientkontakt og h\u00e5ndtering av erstatningskrav. Samarbeid gjennom flere \u00e5r viser at de nordiske landene har godt utbytte av \u00e5 utveksle erfaringer innen tema som organisering, saksbehandlingsrutiner, kvalitetsarbeid og bruk av r\u00e5dgivende leger. bedret dialog med foretakene I hver enkelt NPE-sak ber vi sykehusene sende oss n\u00f8dvendig dokumentasjon samt en uttalelse rundt hendelsesforl\u00f8pet Sykepleierkongressen september 2005, Norges Kongressenter, Lillestr\u00f8m M\u00e5lgruppe: 1900 sykepleiere fra hele Norge NPE var tilstede med sentralt plassert stand og informasjon p\u00e5 messeweb. I tillegg til informasjonsmateriell, var det laget et fakta-ark om temaet trykkskader. Standen var godt bes\u00f8kt, og det kom mange forskjellige sp\u00f8rsm\u00e5l som tyder p\u00e5 at informasjonsbehovet hos helsepersonell fortsatt er stort. her er noen eksempler:\u00bb Er det flere skader n\u00e5 enn tidligere?\u00bb N\u00e5r gir trykkskader rett til erstatning?\u00bb Har jeg en plikt til \u00e5 informere en pasient om NPE?\u00bb Hva er forholdet mellom NPE og pasientombudene?\u00bb Hvor lang er foreldelsesfristen?\u00bb Har dere noen oversikt over leger som gj\u00f8r mye feil?\u00bb Hvordan melder en skader til NPE? Svaret p\u00e5 en del av sp\u00f8rsm\u00e5lene er lagt ut p\u00e5 under Helsepersonell/Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. NPE var tilstede p\u00e5 Sykepleierkongressen 2005 med messestand. Mange hadde sp\u00f8rsm\u00e5l rundt ordningen 1\n\n\n\n15 KoMMUnIKasjon Media fremstiller NPE som en motpart for enkeltmennesker som f\u00e5r avslag, men som en velfungerende og god ordning for pasienter totalt sett. i saken. For \u00e5 f\u00e5 til en mer effektiv dialog mellom NPE og de enkelte sykehusene, har NPE bedt alle landets helseforetak om \u00e5 opprette kontaktpersoner med s\u00e6rlig ansvar for h\u00e5ndtering av NPE-saker. De fleste helseforetakene har n\u00e5 slike kontaktpersoner. M\u00e5let er at kontaktpersonene skal ha kunnskap om hovedtrekkene i pasientskadeordningen og NPEs saksbehandling. De skal ogs\u00e5 bidra til at sykehusene gir oss dokumentasjon og tilbakemeldinger raskest mulig. Tilbakemeldingene fra helseforetakene har v\u00e6rt sv\u00e6rt positive. Dette oppleves som en ryddig m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5, b\u00e5de for sykehusene og for NPE. I september deltok rundt 40 kontaktpersoner fra helseforetakene p\u00e5 et seminar om pasientskadeordningen. engasjerte pasientombud I oktober ble det \u00e5rlige seminaret med landets pasientombud avholdt. Temaene var knyttet til forst\u00e5else og praktisering av regelverk, legemiddelsaken Vioxx, orientering om rettssaker og klagebehandling i Pasientskadenemnda. Pasientombudene var aktive, engasjerte, og hadde nyttige innspill til NPEs saksbehandling og kommunikasjon med pasientene. De fremhevet som viktig \u00e5 sette av nok tid til \u00e5 f\u00e5 diskutert aktuelle problemstillinger i denne type nettverksm\u00f8te. nettjenestene blir viktigere Trafikken p\u00e5 nettstedet er stadig \u00f8kende. Det brukerne gjennomg\u00e5ende er mest interessert i, er skademelding, brosjyrer og generell pasientinformasjon. H\u00f8yt opp p\u00e5 listen kommer ogs\u00e5 artikler om ulike medisinske temaer. Med bakgrunn i kvalitetskriterier for offentlige nettsteder fra norge.no, har vi jobbet kontinuerlig med forbedringer p\u00e5 nettet i Vi har blant annet g\u00e5tt grundig igjennom informasjon om organisasjonen, skademeldingsskjemaer og gangen i saksbehandlingen. Det er ogs\u00e5 lagt ut ny informasjon om erstatning etter legemiddelskade. npe i media Media er opptatt av den helsepolitikken som f\u00f8res i Norge, og hvilke konsekvenser det f\u00e5r for enkeltmennesket n\u00e5r noe g\u00e5r galt innenfor helsetjenesten. NPE ivaretar en rettighet for pasientene og forvalter et regelverk som til tider kan oppleves som urettferdig. Ordningen kommer derfor jevnlig i medias s\u00f8kelys med store og sm\u00e5 saker. I 2005 var det en \u00f8kning p\u00e5 32 prosent i antallet mediehenvendelser til NPE i forhold til Pressen ber i hovedsak om kommentarer til enkeltsaker, informasjon om ulike medisinske temaer, statistiske opplysninger og generell informasjon om ordningen. Medias dekning av sakene i \u00e5ret som gikk, reflekterer den generelle veksten i antallet pasienter som benytter seg av sin rett til \u00e5 s\u00f8ke erstatning. NPE har rettet en s\u00e6rlig innsats mot \u00e5 ha en god kommunikasjon med pasienten underveis i saksbehandlingen for \u00e5 skape forst\u00e5else for vedtaket. Vi mener \u00e5 registrere at dette har gitt seg utslag i f\u00e6rre misforn\u00f8yde pasienter som bringer sin sak ut i media. Vi har ogs\u00e5 registrert at andre profesjonelle akt\u00f8rer som pasientombud, helsemyndigheter og helsepersonell uttaler seg positivt om ordningen. NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n\n\n\n17 PasIenttIlfredshet Unders\u00f8kelsen viser at pasientene i h\u00f8y grad \u00f8nsker kontakt i form av telefon og personlig m\u00f8te, i tillegg til brev. Forst\u00e5r du brevene v\u00e5re? V\u00e5r veiledning om utm\u00e5ling Tid frem til utbetaling 5 % 95 % 31 % 69 % 19 % 81 % mange nye saksbehandlere. Uansett kan det v\u00e6re grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 veiledningen rundt erstatningsutm\u00e5lingen. Informasjon og pasientkontakt Flertallet av pasientene hevder at de har forst\u00e5tt innholdet i brevene fra NPE. Denne positive trenden fortsetter fra de to forrige unders\u00f8kelsene, og tyder p\u00e5 at arbeidet som er lagt ned i \u00e5 forbedre og forenkle den skriftlige informasjonen til pasientene fortsetter \u00e5 gi resultater. Nytt i \u00e5rets unders\u00f8kelse er en kartlegging av hvilke kontaktformer pasienten \u00f8nsker. Unders\u00f8kelsen viser at pasientene i h\u00f8y grad \u00f8nsker kontakt i form av telefon og personlig m\u00f8te, i tillegg til brev. Dette tyder p\u00e5 at NPEs m\u00e5l om at saksbehandler skal legge mer vekt p\u00e5 telefonkontakt med pasientene, er en riktig prioritering. Pasientkommentarer Pasientene har i langt st\u00f8rre grad enn tidligere kommet med tilleggskommentarer, og her er det b\u00e5de ris og ros. Svarene er naturlig nok preget av om pasienten har f\u00e5tt medhold eller ikke. Andelsmessig er det flere av pasientene som har f\u00e5tt avslag som har benyttet anledningen til \u00e5 utdype sitt syn p\u00e5 NPE. Her er noen sitater: Takk for at vi i Norge har dere. En NPE-sak gir en pasient med uforskyldt svekket livskvalitet optimisme takket v\u00e6re de fantastiske saksbehandlerne deres som er vennlige, oppmuntrende og t\u00e5lmodige med oss NPE-pasienter. P\u00e5 meg virker det som om NPE bruker samme taktikk som mange forsikringsselskap bruker. Alts\u00e5 uthalingstaktikk, og satser p\u00e5 at pasienten skal bli lei og gi opp. F\u00f8ler at legene st\u00e5r meget sterkt i sine uttalelser. Pasienten st\u00e5r helt alene mot legene. Synes at vi ber\u00f8rte ikke blir h\u00f8rt p\u00e5 n\u00e5r saken behandles av dere. Den ene paragrafen sl\u00e5r i hjel den neste. Jeg m\u00f8tte en saksbehandler som hadde satt seg grundig inn i saken, og viste forst\u00e5else for situasjonen. NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n\n18 Administrasjonssjefens tilbakeblikk: En attraktiv arbeidsplass Arbeidsplassen v\u00e5r er i stadig endring. Vi blir flere medarbeidere og det stilles stadig nye krav til organisasjonen, b\u00e5de fra v\u00e5re egne ansatte og fra eksterne akt\u00f8rer. Administrasjonsavdelingen har hatt mange spennede utfordringer i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Administrasjonssjef Marit Stene Myrv\u00e5g NPE har om lag 90 ansatte med hovedvekt av jurister. Leger, \u00f8konomer, samfunnsvitere og andre faggrupper er ogs\u00e5 representert. V\u00e5re ansatte fordeler seg jevnt p\u00e5 ulike aldersgrupper, og det er flest kvinnelige ansatte. Vi er tilknyttet bedriftshelsetjeneste og er en inkluderende arbeidslivsbedrift. Sykefrav\u00e6ret er lavt og utgjorde 3,1 prosent i Langtidsfrav\u00e6ret utgjorde 0,8 prosent. Det er ikke registrert ulykker eller skader p\u00e5 ansatte i \u00e5ret som gikk. H\u00f8sten 2005 ble det foretatt en mindre organisasjonsendring ved at IKT-omr\u00e5det ble innlemmet i administrasjonsavdelingen. Som f\u00f8lge av vekst i saksmengden og p\u00e5f\u00f8lgende bemannings\u00f8kning, ble det inng\u00e5tt leieavtale med KLP Eiendom h\u00f8sten 2005 om utvidelse av lokalene v\u00e5re i Holbergs gate 1. De nye lokalene er tatt i bruk, og resepsjonen er flyttet til f\u00f8rste etasje med god tilgjengelighet for pasienter og andre bes\u00f8kende. Kompetanseutvikling NPE er avhengig av god faglig kompetanse i alle ledd, og kompetanseutvikling prioriteres h\u00f8yt. Foruten deltakelse i relevante kurs og oppl\u00e6ringsaktiviteter eksternt, tilbyr vi oppl\u00e6ring gjennom interne kurs og seminarer. Nytilsatte saksbehandlere gjennomf\u00f8rer Likestilling - menn oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke... Kvinneandelen har hatt en svak \u00f8kning fra 2004, og kvinner utgj\u00f8r n\u00e5 68 prosent av v\u00e5re ansatte. For \u00e5 \u00f8ke andelen menn i stillingsgrupper hvor disse er underrepresentert, tok vi inn en oppfordring om mannlige kandidater i stillingsannonsene v\u00e5re h\u00f8sten Selv om vi har for liten erfaring til \u00e5 kunne trekke bastante konklusjoner, kan det se ut til at dette tiltaket kan ha hatt en effekt, da vi etter dette tilsatte like mange menn som kvinner. I 2005 ble det etablert et nytt stillingssjikt med seniorr\u00e5dgivere p\u00e5 saksbehandlingsomr\u00e5det. Andelen kvinner som ble tilsatt i disse stillingene var 75 prosent. Av de som har heltidsstillinger hos oss, har syv prosent redusert arbeidstid p\u00e5 grunn av sosiale eller velferdsmessige grunner. Vi har f\u00e5 ordin\u00e6re deltidsstillinger. N\u00f8kkeltall likestilling Kvinner Menn Fordeling i den totale arbeidsstokken 68 % 32 % Fordeling blant NPEs ledere 54 % 46 % Fordeling av total l\u00f8nnsmasse 64 % 36 % Gj.snittlig l\u00f8nnstrinn - saksbehandlere 47,3 48 \\* Saksbehandlergruppen er omtalt spesielt fordi dette er den st\u00f8rste og mest homogene stillingsgruppen i NPE. NPEs styre har en kvinnerepresentasjon p\u00e5 40 prosent. Inkluderes varamedlemmene, utgj\u00f8r kvinneandelen 50 prosent. 1\n\n\n\n19 administrasjon et modulbasert oppl\u00e6ringsprogram og gis veiledning og oppf\u00f8lging gjennom etablerte fadderordninger. lederutvikling Vi har en systematisk tiln\u00e6rming til utvikling av lederne v\u00e5re. Det gjennomf\u00f8res en kombinasjon av aktiviteter for ledergruppen som helhet og tiltak rettet mot enkeltledere etter situasjon og behov. I v\u00e5r strategi ligger at nye ledere skal tilbys lederutviklingsaktiviteter som gj\u00f8r dem trygge og robuste i sin nye rolle. Det gjennomf\u00f8res regelmessige evalueringer av alle ledere. Disse danner grunnlag for oppf\u00f8lgingstiltak som planlegges i samr\u00e5d mellom ledere og medarbeidere. Milj\u00f8ledelse Som et ledd i arbeidet med \u00e5 innf\u00f8re milj\u00f8ledelse i NPE, er det foretatt en kartlegging av hvordan virksomheten p\u00e5virker det ytre milj\u00f8et. Sammen med m\u00e5l for milj\u00f8arbeidet er det satt opp milj\u00f8forbedrende tiltak med frister og oppf\u00f8lgingsansvarlige. For \u00e5 integrere arbeidet i ordin\u00e6re styringssystemer, vil status og fremtidige prioriteringer regelmessig bli gjennomg\u00e5tt i NPEs ledelse. beredskap Det er utviklet en f\u00f8rsteversjons beredskapsplan for NPEs samlede virksomhet. Planen vil bli utviklet videre i elektronisk dokumentflyt NPE har i 2005 gjennomf\u00f8rt et forprosjekt kalt NPE mot en elektronisk hverdag, hvor sentrale elementer av betydning for NPE som organisasjon har blitt vurdert. Et av elementene i forprosjektet var en total gjennomgang av arbeidsprosesser og arbeidsflyt. Sammenhengen mellom faglige og administrative arbeidsprosesser ble identifisert og dokumentflyten gjennomg\u00e5tt. De teknologiske utfordringene ble satt p\u00e5 dagsorden, og det ble gjennomf\u00f8rt en konsekvensvurdering. Sentrale arkivfaglige sp\u00f8rsm\u00e5l var ogs\u00e5 omfattet av forprosjektet. Med utgangspunkt i forprosjektet som er gjennomf\u00f8rt, vil et viktig satsningsomr\u00e5de for NPE fremover v\u00e6re hovedprosjektet NPe-hverdag. Vi skal v\u00e6re en attraktiv arbeidsplass og samtidig stille klare krav til innsats, resultater og endringsvilje. \u00c5penhet og kommunikasjon er viktig i dagens samfunn, og det er en forventning om at offentlige forvaltningsorgan praktiserer stor grad av offentlighet. Som et ledd i dette, vil NPEs postjournal bli gjort elektronisk tilgjengelig fra Utbredelsen av elektroniske pasientjournaler (EPJ) i helseforetakene er \u00f8kende. Norsk Helsenett er etablert som et eget lukket nettverk for elektronisk kommunikasjon og samhandling i helse- og sosialsektoren i Norge. For NPE er Norsk Helsenett interessant med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 overf\u00f8rt pasientjournaler elektronisk. Utfordringen slik l\u00f8sningen foreligger i dag, er knyttet til avlevering av journalen og hvordan informasjonen i journalen fremtrer. NPE f\u00f8lger n\u00f8ye arbeidet med MinSide og sikkerhetsportalen som er planlagt lansert i Dette vil p\u00e5 sikt gi flere muligheter for NPE til \u00e5 kunne tilby pasientene elektronisk utveksling av informasjon, og \u00e5 kunne levere skademeldingsskjema elektronisk. NPES \u00c5RSMELDING\n\n\n\n20 R\u00e5det for Norsk Pasientskadeerstatning R\u00e5det er oppnevnt av Helse- og omsorgsdepartementet og har ti medlemmer. Leder for r\u00e5det er Ingeborg Traaholt, generalsekret\u00e6r i Norsk Pasientforening. leder Generalsekret\u00e6r Ingeborg Traaholt, Norsk Pasientforening Medlemmer Generalsekret\u00e6r Liv Arum, Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon Underdirekt\u00f8r Ole Asbj\u00f8rn Lie, Forbrukerr\u00e5det Advokatfullmektig Anders Hauger, Kommunenes Sentralforbund Avdelingsdirekt\u00f8r Heidi Langaas, Helse- og omsorgsdepartementet Leder av r\u00e5dgivningsenheten UNN Anne Regine Lager, Helse Nord RHF Fagsjef Anne Selstad, Helse \u00d8st RHF Juridisk r\u00e5dgiver Berit Herlofsen, Helse S\u00f8r RHF Stabsdirekt\u00f8r Per Holger Broch, Helse Midt-Norge RHF Seniorr\u00e5dgiver Ivar Eriksen, Helse Vest RHF For \u00e5 skape et grunnlag for forbedringer, skal r\u00e5det ta opp og dr\u00f8fte aktuelle og prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til ordningen, herunder saksbehandlingen i Norsk Pasientskadeerstatning og Pasientskadenemnda. R\u00e5det skal best\u00e5 av representanter for departement, de regionale helseforetakene, Kommunenes Sentralforbund, Norsk Pasientforening, Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon og Forbrukerr\u00e5det. R\u00e5det har hatt ett m\u00f8te i M\u00f8tene organiseres av Norsk Pasientskadeerstatning. 0\n\n22 Saksmengde Stadig flere pasienter krever erstatning etter behandling i det offentlige helsesystemet. Hovedgrunnen til \u00f8kningen skyldes mest sannsynlig \u00f8kende kjennskap til ordningen kombinert med st\u00f8rre bevissthet rundt egne rettigheter. I 2005 har NPE mottatt krav om erstatning. Siden ordningen med NPE ble opprettet i 1988, har saksmengden stort sett v\u00e6rt \u00f8kende hvert \u00e5r, og antallet krav i 2005 er ikke uventet det h\u00f8yeste s\u00e5 langt. I forhold til 2004, er det en \u00f8kning i saksmengden p\u00e5 nesten syv prosent. Vi tror \u00f8kningen skyldes generelt st\u00f8rre kunnskap om at erstatningsordningen finnes. NPE har i de senere \u00e5rene drevet aktiv informasjonsvirksomhet rettet mot b\u00e5de pasienter og helsepersonell. Vi vet at helsepersonell og pasientombud er en viktig informasjonskilde for pasientene, og NPE legger derfor stor vekt p\u00e5 informasjon mot disse gruppene. I tillegg har vi arbeidet mye for at informasjonen p\u00e5 v\u00e5r nettside i f\u00f8rste rekke er utformet Antall mottatte saker fordelt p\u00e5 \u00e5r Tabell 1 - Antall mottatte saker fordelt p\u00e5 behandlingskategorier i perioden Mottatt sykehus Kom. helse Psykiatri Kj\u00f8pte tj. annet Utenfor npe totalt totalt \\*Gruppen annet inkluderer blant annet tannhelsetjenesten.\n\n23 saksmengde Det er ikke grunnlag for \u00e5 si at \u00f8kningen i antall NPE-saker skyldes d\u00e5rligere kvalitet i helsetjenestene. Figur 1 - Antall mottatte saker fordelt p\u00e5 \u00e5r for pasienter som \u00f8nsker \u00e5 kreve erstatning. Blant annet kan informasjonsbrosjyrer og skademeldingsskjema enkelt lastes ned fra nettsiden. \u00d8kende bevissthet i samfunnet generelt og stort mediefokus p\u00e5 NPE og andre erstatningsordninger, er trolig med p\u00e5 \u00e5 skape st\u00f8rre vilje til faktisk \u00e5 kreve erstatning og \u00e5 gj\u00f8re muligheten til \u00e5 kreve erstatning bedre kjent. \u00d8kningen i saksmengden henger ogs\u00e5 sammen med at erstatningsordningen over tid har blitt utvidet til \u00e5 gjelde stadig flere pasientgrupper. Kommunelegetjenesten og psykiatriske sykehus og poliklinikker ble inkludert i Ventelistepasienter som ble behandlet i utlandet ble en del av ordningen i Da ny pasientskadelov ble innf\u00f8rt i 2003, ble all offentlig helsetjeneste dekket av ordningen. I tillegg er det ikke lenger et krav at skaden m\u00e5 v\u00e6re fysisk. Ogs\u00e5 psykiske skader har blitt en del av erstatningsordningen. Ved utvidelse av ordningen, g\u00e5r det typisk noen \u00e5r f\u00f8r det kommer inn mange krav knyttet til nye omr\u00e5der, men vi ser n\u00e5 en forholdsvis stor vekst i gruppene som ikke var en del av ordningen fra starten av. NPEs materiale gir ikke grunnlag for \u00e5 si at \u00f8kningen i antall erstatningskrav skyldes en nedgang i kvaliteten p\u00e5 helsetjenestene. Tidligere \u00e5rs statistikker over innkomne saker, har v\u00e6rt vist fylkesvis. Grunnet en annen organisering av helsevesenet og utvidelsen av ordningen til nye pasientgrupper, har noen av tabellene i \u00e5r f\u00e5tt en annen inndeling. Oversikten over de fem regionale helseforetakene best\u00e5r av saker knyttet til somatiske og psykiatriske sykehus og poliklinikker. De resterende gruppene h\u00f8rer ikke inn under helseforetakene, men b\u00e5de offentlig kj\u00f8p av helsetjenester og privatpraktiserende spesialister, er finansiert av disse. Saker fordelt p\u00e5 RHF og andre grupper Tabell 2 - Antall mottatte saker fordelt p\u00e5 RHF og andre i 2004 og Helse Nord Helse Midt-Norge Helse Vest Helse S\u00f8r Helse \u00d8st Offentlig kj\u00f8p av helsetjenester Privatpraktiserende spesialister Kommunehelsetjenesten Offentlig tannhelsetjeneste 6 13 Annet Utenfor ordningen totalt 1 NPES \u00c5RSMELDING 2005\n\n24 Vedtaksfordeling erstatningskrav ble avgjort i Det er n\u00e6rmere 30 prosent flere vedtak fattet enn \u00e5ret f\u00f8r. Det har aldri tidligere blitt behandlet s\u00e5 mange krav i l\u00f8pet av ett \u00e5r. Medholdsandelen i 2005 er p\u00e5 33 prosent, fire prosentpoeng lavere enn \u00e5ret f\u00f8r. Nedgangen skyldes sannsynligvis naturlige svingninger. Gjennomsnittet for de siste \u00e5rene viser at andelen pasienter som har f\u00e5tt erstatning har v\u00e6rt i underkant av 35 prosent saker ble behandlet i Med behandlet mener vi her at det har blitt fattet et medholds- eller avslagsvedtak basert p\u00e5 de medisinske forholdene som har kommet frem gjennom saksbehandlingen. I tillegg har NPE avsl\u00e5tt, avvist eller henlagt omkring 500 saker. Disse sakene er ikke vurdert p\u00e5 grunnlag av de medisinske forholdene, men er avsluttet p\u00e5 grunn av foreldelse, at behandlingsstedet ikke er omfattet av Medhold/avslag fordelt p\u00e5 \u00e5r Tabell 3 - Vedtaksfordeling per \u00e5r \u00c5r Medhold avslag totalt antall Prosent antall Prosent antall ,3 % 11 40,7 % ,9 % 56 49,1 % ,3 % ,7 % ,7 % ,3 % ,8 % ,2 % ,7 % ,3 % ,1 % ,9 % ,4 % ,6 % ,3 % ,7 % ,0 % ,0 % ,8 % ,2 % ,2 % ,8 % ,9 % ,1 % ,1 % ,9 % ,6 % ,4 % ,3 % ,7 % ,2 % ,8 % ,2 % ,8 % totalt 5 5,0 % 1 5,0 % 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e54fdfcf-f790-4a40-ad0d-a9037042c100"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2012/01/da-er-julen-ute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:15Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 8. januar 2012\n\n### Da er julen ute..\n\n**Med stor sorg ble julen pakket ned her i huset og treet ble hivd ut. Bare r\u00f8de gardiner som henger oppe. Men de forsvinner nok i l\u00f8pet av uken de ogs\u00e5.**   \n  \n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Randi10. januar 2012 kl. 19:25\n    \n    Hei og takk for trivelig kommentar p\u00e5 bloggen mi.  \n      \n    Langt om lenge klarte jeg \u00e5 lete fram bloggen med oppskrift p\u00e5 gryteklutene:)  \n    www.espen.com/lena/archives/2005/08/gammeldagse.str.html  \n      \n    Lykke til:)\n    \n2.  \n    \n    Randi10. januar 2012 kl. 19:38\n    \n    Ops...  \n    Liten skrivefeil p\u00e5 linken. Siste del av adr skal v\u00e6re 2005/08/gammeldagse\\_str.html\n    \n## Dette er meg\n\n  - Janne  \n    Janne heter jeg og er 45 \u00e5r gammel. Jeg trives n\u00e5r jeg kan holde p\u00e5 med et eller annet. Liker \u00e5 lage mat, strikke, fotografere, scrapping, kortlaging, reiser enten det er i Norge eller det store utland. Er utdannet hjelpepleier og er for tiden nattevakt i en bolig. En jobb jeg stortrives i. Setter veldig pris p\u00e5 kommentarer i bloggen min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4925a4fa-dfcf-4438-b9fd-28ec6c24e86a"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/jeg-skjot-i-tjensten/386609", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:27Z", "text": "# Jeg skj\u00f8t i tjensten\n\n  - \u00c5dne Sinnes\n  - 21\\. aug. 2015 - 10:10\n\n### Oppf\u00f8lging etter kritiske hendelser\n\nI 1993 var det lite oppf\u00f8lging av tjenestepersoner som havnet i kritiske situasjoner. I dag er heldigvis oppf\u00f8lgingen bedre:\n\n\u2022 Ledelsen skal iverksette st\u00f8ttende tiltak etter kritiske situasjoner der ansatt er p\u00e5f\u00f8rt skade eller har p\u00e5f\u00f8rt andre skade. Dette inneb\u00e6rer debrief og standardiserte st\u00f8ttesamtaler.\n\n\u2022 Kollegast\u00f8tteordninge (KSO) skal fungere som st\u00f8tte og hjelp til ansatte som vil det. KSO kommer i tillegg til ledelsens ansvar for oppf\u00f8lging, skal finnes i alle distrikter p\u00e5 alle niv\u00e5er og st\u00f8tte ansatte og deres n\u00e6rmeste familie.\n\n\u2022 Bedriftshelsetjeneste skal kontrollere \u00e5 f\u00f8lge opp de ansattes helse i forhold til arbeidssituasjon.\n\n\u2022 I tillegg kommer vernetjeneste og HVO. Disse skal se til at tiltakene blir gjennomf\u00f8rt og at personell blir fulgt opp p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n** FAKTABOKSER\n\n\n\n\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\n\n\n## 83 personer s\u00f8kte politi\u00adstilling i Karasjok\n\nMange s\u00f8kere.\n\n\n\n## Innf\u00f8rer elektrosjokkv\u00e5pen i politiet\n\nFra 1. januar.\n\n\n\n## Politifolks fagforening bryter lang tradisjon: Vil g\u00e5 i 1. mai-toget\n\nPF-fanen er et sjeldent syn p\u00e5 1. mai.\n\n\n\n## Politidirekt\u00f8ren vil ha \u00f8kt jobb\u00adtrygghet for politi\u00admesterne sine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10ae67da-ae96-447c-9c88-6cfadaf045a3"}
{"url": "https://www.orbrann.no/publisert-innhold2/publisert-innhold/jobbe-i-ovre-romerike-brann-og-redning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:33Z", "text": "# Jobbe i \u00d8vre Romerike brann og redning\n\n### Hvordan bli brannkonstabel?\n\nBrannvesenet mottar mange henvendelser om hvordan man blir brannmann. Enten du nettopp er ferdig med ungdomsskolen eller allerede har noen ekstra \u00e5r p\u00e5 skole eller i arbeidsliv, vil du f\u00e5 svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5 her.\n\nHva som kreves for \u00e5 bli brannmann, varierer fra brannvesen til brannvesen. Vi har f\u00f8lgende opptakskrav til nyansatte:\n\n#### Heltid brannkonstabel, underbrannmester og brannmester (Jessheim og Eidsvoll)\n\n  - Plettfri vandelsattest\n  - F\u00f8rerkort klasse BC(E)\n  - Utrykningsbevis kode 160\n  - Videreg\u00e5ende utdanning\n  - Arbeidserfaring\n  - M\u00f8lletest 8 minutter ved 5,6 km/t\n  - H\u00f8ydetest (gang i stige / h\u00f8yderedskap opp til 10 meter)\n  - Push- ups minimum 7 stk.\n  - Kroppsheving i bom minimum 7stk. med overtak\n  - Kneb\u00f8y minimum 15 stk\n  - Yrkesrelatert praktisk test\n  - Klaustrofobitest- med r\u00f8ykdykkerutstyr\n  - Kj\u00f8retest med stor bil\n#### \u00a0Deltid brannkonstabel og brannmester\n  - Bosted og arbeidssted i n\u00e6rhet av aktuell brannstasjon (Nes, Nannestad, Hurdal, Feiring og Eidsvoll)\n\nAlle som ansettes i beredskapsavdelingen ansattes som r\u00f8ykdykkere.\n\nR\u00f8yk- og kjemikaliedykkere m\u00e5 gjennom jevnlige helseunders\u00f8kelse og fysiske tester. Disse testene bestemmes av Arbeidstilsynet. Les mer om testene til r\u00f8yk- og kjemikaliedykkere (arbeidstilsynet.no)\u00a0.\n\n### Hvordan bli feier?\n\nDet er to utdanningsmuligheter for \u00e5 bli feier, og som f\u00f8rer frem til svennebrev. \u00a0\n\n#### Feierl\u00e6rling\n\nFor \u00e5 inng\u00e5 l\u00e6rekontrakt i feierfaget, m\u00e5 s\u00f8keren ha best\u00e5tt grunnkurs tekniske byggfag eller tilsvarende. \"Tilsvarende\" vurderes av det enkelte fagoppl\u00e6ringskontor.\n\nInng\u00e5 l\u00e6rekontrakt med en l\u00e6rebedrift Oppl\u00e6ringen strekker seg over 3 \u00e5r, og gjennomf\u00f8res med 3 kursperioder p\u00e5 til sammen 17 uker. Oppl\u00e6ringen skjer iht. godkjent l\u00e6replan for oppl\u00e6ring i bedrift i feierfaget, og omfatter studieretningsfagene. Norges brannskole tilbyr ikke oppl\u00e6ring i felles allmenne fag. Krav til l\u00e6retid f\u00f8r avleggelse av svennepr\u00f8ve for l\u00e6rlinger er 48 m\u00e5neder. For \u00e5 inng\u00e5 l\u00e6rekontrakt m\u00e5 kandidaten selv ta kontakt med en l\u00e6rebedrift for \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rlingplass. Kandidaten, l\u00e6rebedriften og fagoppl\u00e6ringskontoret i fylket tegner i fellesskap l\u00e6rekontrakt som varer til endt l\u00e6retid. \u00a0\n\n#### Praksiskandidat\n\nDenne ordningen er for kandidater som melder seg opp til svennepr\u00f8ven p\u00e5 grunnlag av allsidig praksis i faget. Norges brannskole tilbyr Eksamensforberedende yrkesl\u00e6rekurs i feierfaget, og kurset er p\u00e5 til sammen 6 uker. Kurset skal gi den yrkesfaglige kompetanse som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne avlegge svennepr\u00f8ve i feierfaget. Krav til l\u00e6retid for kandidater uten l\u00e6rlingkontrakt for avlegging av svennepr\u00f8ve blir 48 m\u00e5neder + 25%, dvs. 60 m\u00e5neder. Kandidaten m\u00e5 v\u00e6re ansatt i kommunalt eller privat feiervesen for \u00e5 f\u00e5 tildelt plass p\u00e5 kurs ved Norges brannskole. Kandidaten b\u00f8r ogs\u00e5 ha minst 2 \u00e5rs praksis f\u00f8r oppstart p\u00e5 kurs. Har kandidaten relevant utdannelse fra f\u00f8r, kan denne komme til fratrekk i praksistiden p\u00e5 60 m\u00e5neder. Relevant utdannelse/praksis vurderes i hvert enkelt tilfelle av fagoppl\u00e6ringskontor i hjemfylket. \u00a0\n\n### Hvordan bli branninspekt\u00f8r/ branningeni\u00f8r\n\nI forebyggende avdeling arbeider b\u00e5de branningeni\u00f8rer, personer med feierfaglig bakgrunn og personer annen relevant utdannelse. Disse arbeider sammen for \u00e5 skape fremtidens brannforebyggende innsats ved \u00e5 hindre brann og alvorlige ulykker p\u00e5 \u00d8vre Romerike.\u00a0\u00a0\n\nH\u00f8yskolen p\u00e5 Vestlandet utdanner branningeni\u00f8rer. Branningeni\u00f8rer er spesialiserte sikkerhetsingeni\u00f8rer som arbeider for \u00e5 hindre brann og eksplosjoner. Kjerneoppgaver for branningeni\u00f8ren er \u00e5 planlegge og sette i verk forebyggende tiltak som hindrer og reduserer konsekvensene av brann. \u00a0\n\nNBSK - Norges brannskole utdanner inspekt\u00f8rer, Forebyggendekurset skal gi eleven forst\u00e5else for at systematisk risikobasert forebyggende arbeid vil v\u00e6re viktig for \u00e5 redusere sannsynligheten for brann og begrense konsekvensene brann kan f\u00e5 for liv, helse, milj\u00f8 og materielle verdier. Kurset er basert p\u00e5 forskrift om brannforebygging\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d417e4e-5df5-469e-9b8d-d0a45b8ae9c9"}
{"url": "http://blaveispiken.blogspot.com/2012/01/lysere-tider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:16Z", "text": "## VELKOMMEN\n\n  \n## s\u00f8ndag 8. januar 2012\n\n### LYSERE TIDER\n\n\n\n  \nDagen har blitt betraktelig lengre, og vi g\u00e5r sakte men sikkert mot sommer. Det blir ekstra lett og lyst n\u00e5r jula \u00a0kastes ut. Her g\u00e5r det igjen i hvitt og lyse bl\u00e5tt. Deilig og rent.  \n  \nI tillegg til \u00e5 kaste ut jula har vi v\u00e6rt p\u00e5 andre runde med 4 stjerners middag. Vi spiste deilig mat, drakk god vin og hadde det utrolig morsomt. Dette er et konsept som absolutt \u00a0anbefales\\!\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker dere alle en lys, fin uke\\!  \n  \n  \nKlemmer,  \n  \n  \n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 21:36          \n\n#### 8 kommentarer:\n1.  \n    \n    Hjemme hos meg8. januar 2012 kl. 21:55\n    \n    Hei\\!  \n    Ja n\u00e5 g\u00e5r vi en herlig tid i m\u00f8te :)  \n    Lukke til i give away ;)  \n      \n    Klemklem :)\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...8. januar 2012 kl. 22:15\n    \n    Den litt duse bl\u00e5fargen er s\u00e5 nydelig \u2665  \n    Og veldig IN i \u00e5r har jeg skj\u00f8nt:)  \n    Lyst og lekkert bilde\\!\\!  \n      \n    4 stjerners middag m\u00e5 jo bare bli en suksess med vennegjengen ja, jeg digger det programmet:)  \n      \n    Ha en fin kveld\\!\n    \n3.  \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )11. januar 2012 kl. 10:05\n    \n    Ja det er deilig \u00e5 vite at en er en dag n\u00e6rmere v\u00e5ren:)  \n    ha en flott dag\n    \n4.  \n    \n    Vims\u00e511. januar 2012 kl. 22:54\n    \n    Tusen takk for den flotte puten som kom i posten idag.. Den va kjempefin..  \n    Klem Mari Johanne..  \n      \n    ..og denne damene har n\u00e6rmest nedtelling mot v\u00e5ren..\n    \n5.  \n    \n    \"En Vintage Dr\u00f8m\"12. januar 2012 kl. 12:41\n    \n    Elsker at jula er over hehe.. og at det g\u00e5r mot lysere tider\\!\\! Synes du har s\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig bilder p\u00e5 bloggen din.. masse sm\u00e5 inspirasjoner i krokerogkriker.. ;)) Ha en finfin dag\\!\n    \n6.  \n    \n    Jeanette13. januar 2012 kl. 20:31\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 gla jeg blir n\u00e5r jeg finner blogger som dette:-)s\u00e5 utrolig fint du har det.\u00e5 med flotte bilder og koselige innlegg er dette perfekt for meg.-)\n    \n7.  \n    \n    Anne p\u00e5 landet14. januar 2012 kl. 22:38\n    \n    MASSE deilig inspirasjon \u00e5 finne hos deg\\!  \n    Min datter og jeg forelsket oss helt i marsipankaken med \"sl\u00f8yfe\" rundt:o)  \n      \n    TUSEN takk for all inspirasjon du deler.  \n      \n    Klem fra Anne p\u00e5 landet.\n    \n8.  \n    \n    Fruehuset15. januar 2012 kl. 20:49\n    \n    H\u00f8rres koselige ut med 4-stjernes middag:)  \n    Fin tradisjon\\!  \n    Jaggu er det godt at det blir lysere med tida, no er det vanskelig \u00e5 forestille seg at det kan vera lyst etter kl 1800:)  \n      \n    Ha ein fin fin s\u00f8ndag,  \n    helsing Marianne:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88492bfb-ed52-403e-a053-eeedcc88ae03"}
{"url": "http://org.ntnu.no/ogruppa/wp/?page_id=166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:08Z", "text": "# O-kj\u00f8kken\n\n# Hva er et o-kj\u00f8kken?\n\nDe fleste aktive medlemmer i orienteringsgruppa i NTNUI bor samlet p\u00e5 Moholt studentby, p\u00e5 vennekollektiver som vi kaller for o-kj\u00f8kken. P\u00e5 studentbyen er det slik at 4 hybler deler kj\u00f8kken og bad, og et o-kj\u00f8kken er et slikt hybelkompleks, der det kun bor o-l\u00f8pere. Totalt er det rundt 20 slike o-kj\u00f8kken p\u00e5 Moholt, og alle er lokalisert innen en radius av bare noen f\u00e5 hundre meter (se kartet litt lenger ned p\u00e5 denne siden). De fleste O-kj\u00f8kken har eksistert i mangfoldige \u00e5r, og tradisjoner som de f\u00f8rste o-kj\u00f8kkenbeboerne innf\u00f8rte i sin tid blir fremdeles fulgt. En stor fordel med \u00e5 bo p\u00e5 o-kj\u00f8kken er at vi deler p\u00e5 alle utgifter (og eiendeler). Det betyr bl.a. at man til enhver tid har masse forskjellig p\u00e5legg i kj\u00f8leskapet, og at man slipper \u00e5 lage mat, vaske opp og handle hver dag. Dette g\u00e5r nemlig p\u00e5 rundgang, slik at hver beboer handler og lager mat til hele kj\u00f8kkenet en dag i uka, og kommer hjem til dekket bord de andre dagene. Felles husholdning gir ogs\u00e5 minimale husholdningsutgifter. En annen stor fordel er at alle deler samme interesse, og du slipper at folk bryr seg med at du t\u00f8rker o-sokker p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet. \u00c5 bo slik vi gj\u00f8r gir oss perfekte muligheter for fellestreninger, og ikke minst sosialt liv. Alle treninger har oppm\u00f8te i studentbyen, s\u00e5 det er maks et par hundre meter \u00e5 g\u00e5 til trening fra hvor du bor. De sm\u00e5 avstandene gj\u00f8r det ogs\u00e5 lett \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k til hverandre, for \u00e5 sl\u00e5 av en prat over en kaffekopp, eller en kopp te dersom du bes\u00f8ker et feminint kj\u00f8kken. Dersom du kunne v\u00e6re interessert i en plass p\u00e5 o-kj\u00f8kken, ta for all del kontakt med oss. Det er ofte et ledig rom ett eller annet sted som vi kan anbefale deg inn p\u00e5. Spesielt for nye studenter er det fordelaktig \u00e5 komme seg inn p\u00e5 O-kj\u00f8kken. Vi gir deg et trygt og godt milj\u00f8, og du vil f\u00f8le deg hjemme med en gang. Dette er ikke alltid tilfelle dersom du er ung og flytter p\u00e5 (vanlig) studenthybel for f\u00f8rste gang. Fortvil ikke om du ikke har f\u00e5tt tildelt plass p\u00e5 Moholt. Det er noe vi ordner uten problem. Lettest er det om du sender en mail til email@example.com, eller ringer noen av oss. Du finner en oversikt over telefonr. til styret under Kontakt. Se mer informasjon om hvordan du s\u00f8ker under \"Ny student\". *Og husk: Du skal lete lenge etter noe billigere boalternativ i Trondheim. Med det milj\u00f8et o-kj\u00f8kken tilbyr, ser i alle fall ikke vi noen grunn til \u00e5 flytte sammen med en ikke-o-l\u00f8per-\u00e5nnas i byen framfor \u00e5 flytte p\u00e5 o-kj\u00f8kken.*\n\n# Kart over studentbyen\n\nKartet under viser Moholt studentby. Der det er merket av o-poster over bygningene finnes det o-kj\u00f8kken, og du ser hvilket kj\u00f8kken det er ved \u00e5 holde pekeren over. Kartdata: **\"Moholt Studentby\"** \u00a9 NTNUI O-gruppa 2004 \n\n# NTNUIs O-kj\u00f8kkenoversikt\n\n*...med forbehold om akutte endringer*\n\n|               |                                        |          |\n| ------------- | -------------------------------------- | -------- |\n| **Navn**      | **Beboere**                            | **Adr.** |\n| Ammehjelpen   | Ingrid G, \u00c5shild, Silje A, Karen Oline | HK 27-1  |\n| Apoll-o 21    | Aurora, Heidi, Lene Therese, Hanna     | HK 11-3  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc034b6a-ddbd-4a44-8fcc-9d90a06c949b"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/party-games-slotto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "# Er du fan av gratis spilleautomater, kommer du til \u00e5 like Party Games Slotto helt gratis uten innskudd\n\nParty Games Slotto er en spilleautomat som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Automaten er laget av Novomatic, som har vist at de kan lage f\u00f8rsteklasses norske spilleautomater flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et frukt-tema, som \u00e5pner for mange spennende m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Party Games Slotto er en nettautomat som enkelt og greit bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan pr\u00f8ve spilleautomaten uten risiko her.\n\n## Party Games Slotto gir deg mye spenning, masse moro og store vinnersjanser\n\nHer har du et norsk nettcasino som gir deg alt du er ute etter. Novomatic har laget automater f\u00f8r, og Party Games Slotto f\u00f8yer seg inn i rekken av overlegne automater de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et frukt tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos nordmenn tidligere. Denne maskinen har 5 hjul og 20 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonusspill: tilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n  - Maksbet: 0.02 \u2013 5\n\n### Leter du etter fengslende spillemaskiner p\u00e5 nett trenger du ikke lete lenger, Party Games Slotto har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette spennende frukt-temaet, er alt lagt til rette for et behagelig design med dekorative lyder og symboler. Maksimalinnsatsen er satt til 0.02 \u2013 5, s\u00e5 du trenger ikke bekymre deg for \u00e5 tape alt med en gang, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Party Games Slotto er en automat med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Party Games Slotto her helt gratis, eller sats ekte penger og vinn store premier\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49ebd2f-4eee-4f65-9597-c28f5ab86675"}
{"url": "https://nasjonalforeningen.no/medlemsnett/nyheter-for-medlemmer/filmen-husker-du-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:16Z", "text": "# Filmen \u00abHusker du meg\u00bb\n\nSkal dere ha et informasjonsm\u00f8te om demens? Vi anbefaler filmen \u00abHusker du meg?\u00bb, som er produsert blant annet med st\u00f8tte fra Nasjonalforeningen for folkehelsen.\n\nHer kan du se et kort utdrag fra filmen\n\nFilmen handler om yngre personer med demens og varer 35 minutter.\n\nRegiss\u00f8ren, Ragnhild N\u00f8st Bergem, tilbyr et opplegg med visning av filmen og et foredrag i etterkant, der hun forteller om tankene hun gjorde seg b\u00e5de underveis og i etterkant av produksjonen. Avslutningsvis kan det legges opp til sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen.\n\nOpplegget koster 5 500 kroner, pluss reiseutgifter. Det er mulig \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte fra TV-aksjonsmidlene for utgifter opp til 10 000 kroner for informasjonstiltak som dette.\n\nS\u00f8knadsskjema og mer informasjon.\n\nAvtale om visning av filmen gj\u00f8res direkte med regiss\u00f8ren p\u00e5 tlf: 482 28 059 eller firstname.lastname@example.org\n\nVar denne siden nyttig for deg?\n\n Ja\n\n Nei\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d90aa2b-6d24-4bd6-a177-31f6d7f7d5e6"}
{"url": "http://www.tangohalsnaes.dk/undervisning/undervisningsvideoer/udsmykning-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:02Z", "text": "# Udsmykning\n\nUdgivet den 13. februar 2014 af HTF2014\n\nS\u00e5 er der noget for kvinderne. Udsmykning eller Embellecimiento er der, hvor kvinden og for den sags skyld ogs\u00e5 manden laver ornamenter eller udsmykning. Det kan v\u00e6re kokette fej eller vilde sving med benet, vi starter med det f\u00f8rste \ud83d\ude09\n\nDet er meget vigtig at f\u00f8reren er opm\u00e6rksom p\u00e5 hvad der sker og ikke f\u00f8rer\u00a0f\u00f8lgeren f\u00f8rend hun er i balance og klar til at blive f\u00f8rt \\!\n\nSe, hvordan du laver udsmykninger af tango instrukt\u00f8rerne Diego Blanco og Ana Padron i denne\u00a0*Howcast Argentine tango dance video*. Se den her \u2013\\>\n\n\u00a0\nOkay. Now we're going to show you the Adornos or the Embellishments for the man.\n\nKeep in mind that embellishments are that. They're not all the time in the dance. They're just to embellish. Let's start with the basic.\n\nWhen you first begin, to prepare, you can embellish, here. The follower can also receive this lead and follow it. The side step can also have a little circular motion there.\n\nNow, let's take a look at the ochos and how we can embellish if the follower is embellishing and we want to accompany her. Side, to the cross. We can embellish here. Or we can top. If we paella, we don't embellish. We allow the lady to embellish herself.\n\nAlways keep in mind, you don't want to put too many of these.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb33ed3c-df0e-49aa-8394-fd03125d6a5c"}
{"url": "http://www.whitecom.no/referanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:04Z", "text": "God veiledning  \ngjennom hele prosjektet\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 jobbet med mange spennende kunder og p\u00e5 denne siden har vi nevnt noen av disse prosjektene.\n\nVi i WhiteCom \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tilstede for v\u00e5re kunder og gi god oppf\u00f8lging fra en id\u00e9 til lansering og gjennomf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37abbf47-af7b-4afc-9cd5-a082a1879dad"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/nff-skroter-prestisjeprosjekt-1.13450506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:20Z", "text": "# NFF skroter prestisjeprosjekt\n\nNorges Fotballforbund innr\u00f8mmer at millionprosjektet \u00abHandshake for peace\u00bb ikke fungerte. Spillere og trenere vil ikke savne det.\n\n\n\n\n\nStian Thelen @stianthelen Journalist\n\nDet er blitt et vanlig skue etter kamp i eliteserien. Dommeren og de to lags kapteiner samles for \u00e5 takke for kampen med h\u00e5ndtrykket \u00abHandshake for peace\u00bb.\n\nKommende sesong velger NFF \u00e5 skrote prestisjeprosjektet med \u00e5 takke hverandre for kampen, og heller legge det inn under Fair Play.\n\nGrunnen var enkel.\n\n**\u2013 Vi kom til den konklusjonen at vi ikke fikk dette til \u00e5 fungere med kamera og seil, forteller Nils Fisketj\u00f8nn i NFF til NRK.**\n\n## \u2013 Mange spillere blandet seg inn\n\nKonseptet ble innf\u00f8rt i 2012 av dav\u00e6rende generalsekret\u00e6r i NFF, Kjetil Siem.\n\nDet internasjonale fotballforbundet (FIFA) likte ideen s\u00e5 godt at de omfavnet konseptet og innf\u00f8rte dette foran VM i Brasil 2014 i samarbeid med Nobels Fredssenter. NFF mottok ogs\u00e5 \u00e9n million kroner i st\u00f8tte fra FIFA for prosjektet.\n\nI 2015 valgte Nobels Fredssenter ikke \u00e5 forlenge avtalen med FIFA etter skandalene innad i fotballorganisasjonen.\n\nSiem \u00f8nsker ikke \u00e5 la seg intervjue om saken, men kommenterer at det er riktig \u00e5 avslutte prosjektet.\n\n\n\n**\u2013 Jeg synes det er riktig \u00e5 avslutte prosjektet og fortsette vediarbeid p\u00e5 en annen m\u00e5te, s\u00e6rlig siden Nobels Fredssenter trakk seg ut som hovedpartner, skriver Siem i en SMS til NRK.**\n\nFisketj\u00f8nn forklarer hvorfor konseptet ikke fungerte.\n\n\u2013 TV-bildene ble ikke helt gode, kapteinen gikk litt frem og tilbake, og mange spillere blandet seg inn i dette, forteller Fisketj\u00f8nn, som ikke har oversikt over hvor mye penger NFF har brukt p\u00e5 prosjektet.\n\nDenne sesongen g\u00e5r spillerne tilbake den vanlig ordningen med \u00e5 takke hverandre for kampen i midtsirkelen.\n\n## \u2013 Ikke viktig hva det heter\n\nTidligere har trenerprofiler som Tor Ole Skullerud, Dag-Eilev Fagermo og Lars Bohinen uttalt seg kritisk til \u00abHandshake for peace\u00bb da ogs\u00e5 trenerne m\u00e5tte utf\u00f8re gesten. Det ble det en slutt p\u00e5 i 2015 etter kritikken.\n\n**\u2013 Alle som jeg har pratet og h\u00e5ndhilst med \u2013 Tor Ole Skullerud, Bob Bradley og Jan Halvor Halvorsen \u2013 synes dette er tull, sa Fagermo til VG den gangen om at trenerne m\u00e5tte ta hverandre i h\u00e5nden.**\n\nI fjor\u00e5rets sesong hadde heller ikke Odd tid til \u00e5 utf\u00f8re konseptet p\u00e5 grunn av de m\u00e5tte rekke et fly etter \u00e5 ha spilt cupkamp i Troms\u00f8.\n\nSkullerud synes det er bra at man takker hverandre skikkelig for kampen og p\u00e5peker at det til tider kan g\u00e5 hett for seg. Men for ham er ikke selve \u00abHandshake for peace\u00bb viktig.\n\n**\u2013 For meg er det ikke viktig hva det heter. Det viktigste er at vi takker for kampen n\u00e5r den er over, sier Skullerud til NRK.**\n\nRBK-kaptein Mike Jensen tror spillerne vil klare \u00e5 h\u00e5ndhilse og vise respekt for motstanderen, selv om det ikke blir en formell seremoni.\n\n  Publisert  30.03.2017, kl. 21.15 \n\n### Eliteserien i fotball 2017\n\n\n\n\n\n## Denne lagringen f\u00e5r stryk p\u00e5 det meste \n\nFem tips for \u00e5rets dekksjekk.\n\n### Sportsnyheter\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\nMerseyside-politiet har arrestert to menn fra Roma, mistenkt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 en 53 \u00e5r gammel mann f\u00f8r Liverpools mesterligasemifinale mot Roma.\n\n    25\\. april 2018 kl. 15:07\n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n  - Tennis\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:00\n    \n    ## Ruud gikk videre i Italia\n    \n    Casper Ruud slo canadiske Felix Auger-Aliassime og spilte seg videre til 3. runde av Challenger-turneringen i tennis i italienske Francavilla al Mare. Ruud vant onsdagens oppgj\u00f8r 7-5, 6\u20130.\n    \n    \n\n  - Mesterligaen 2017/2018\n    \n    25\\. april 2018 kl. 14:42\n    \n    ## Fortsatt kritisk for supporter\n    \n    Liverpool-supporteren som ble sl\u00e5tt ned i supporterbr\u00e5ket f\u00f8r tirsdagens semifinale i mesterligaen mot Roma er fortsatt kritisk skadd. Den 53 \u00e5r gamle mannen kjemper for sitt liv, skriver AFP.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "381b4306-b28d-48e3-a946-b1d25aa7e56d"}
{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/vil-hore-din-mening/19.3706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "## Vil h\u00f8re din mening\n\n\n\n\u00a0\nI morgen inviterer Alna Venstre til alle til \u00e5pent m\u00f8te p\u00e5 Ellingsrud. De \u00f8nsker at folk skal fortelle politikerne hvilke om saker som er viktige for dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71617775-16df-467d-9fa4-61aaab18bb99"}
{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/godt-besokte-miniseminar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:58Z", "text": "#  SINTEF - Godt bes\u00f8kte miniseminar \n\nPublisert 12. mai 2005\n\nSINTEFs miniseminar 25. og 27. april samlet mange interesserte. Begge seminar hadde over 60 tilh\u00f8rere i salen p\u00e5 Radisson SAS Hotell i Oslo.\n\nTrekkplaster den 25. var professor Diran Apelian fra Massachusetts. Han var buden til Norge av Forskningsr\u00e5det, NTNU og SINTEF etter et initiativ fra professor Lars Arneberg (NTNU) og konsernspesialist Asbj\u00f8rn Mo (SINTEF), som ogs\u00e5 var m\u00f8teleder.  \n\n|                                                                                              |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n| Diran Apelian.                                                                               |\n\nDiran Apelian har en meget lang suksessfylt karriere bak seg innen materialforskning.  \nHans budskap var at forskningen m\u00e5 styres mer mot samfunnets behov s\u00e5 som boligbygging, transport, helse og matforsyning. Det hele sett i et globalt perspektiv.  \nI dag er det s\u00e6rinteresser som f.eks. forsvarsindustrien er den drivende kraft i forskningen. Dette er i h\u00f8y grad tilfellet i USA.\n\nHan kom ogs\u00e5 inn p\u00e5 det faktum at forskningen alltid f\u00f8lger produksjonen \u2013 f\u00f8r eller senere. Men den industriutflytting vi har v\u00e6rt vitne til i Norge, underbygger dette sterkt SINTEFs beslutning om \u00e5 etablere seg sterkere i utlandet.\n\n27\\. april var temaet \"Framtidas operasjonsstue etableres i Trondheim\"  \nForedragsholderne var: Professor i karkirurgi ved St. Olavs Hospital, Hans O. Myhre, arkitekt Johannes Eggen fra Arstad Arkitekter og seniorforsker Jon H. Kaspersen fra SINTEF Helse.  \nRita Westvik fra SINTEF Teknologi og samfunn var m\u00f8teleder.\n\nHans O. Myhre ga et fascinerende bilde av hvilke nye kirurgiske teknikker som n\u00e5 tas i bruk, ikke minst takket v\u00e6re de nye operasjonsstuene.  \nHer fikk vi blant annet h\u00f8re om roboter som opererer p\u00e5 bankende hjerte, noe intet menneske kan gj\u00f8re.  \nKikkhullskirurgi blir vanligere og vanligere. Det f\u00f8rer til at mye av det som f\u00f8r var omfattende operative inngrep n\u00e5 kan gj\u00f8res poliklinisk. For eksempel kan en utposet aorta forsterkes ved at et plastinnlegg som f\u00f8res inn gjennom en \u00e5re i tykkeleggen og skyves opp til utposingen.\n\nJohannes Eggen har erfaring fra planlegging av flere sykehus. Etter hans mening var de viktigste faktorene fleksibilitet, lett adkomst til operasjonsstuene og gulv fritt for ledninger og kanaler. Alt som operasjonsteamet trenger kan tas ned fra taket eller inn fra siderom.\n\nJon H. Kaspersen hadde valgt \u00e5 illustrere fremtidens sykehus gjennom en pasients opplevelser fra m\u00f8te med fastlege via endelig diagnose til behandling ved St. Olavs Hospital. Han fokuserte spesielt p\u00e5 hvordan pasienten hele tiden fikk informasjon og at han kunne se gjennom hele prosessen p\u00e5 datamaskinen i etterkant av operasjonen. Kaspersen pekte ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan inngrepet kunne kringkastes digitalt, b\u00e5de til studentene i rommet ved siden av og til helsepersonell i andre land.\n\nNeste miniseminar er 30. mai.\u00a0 Der vil SINTEF og NTNUs kompetanse innen gasskraft og CO\u2082 st\u00e5 i fokus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "665148a7-aab9-4a74-8060-4ee2b46fb7c9"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/08/sink-hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:57Z", "text": "\n\n## onsdag 11. august 2010\n\n### Sink & hvitt \u2665\n\n \n\nSink & hvitt er noen av fargene jeg syns er veldig fint sammen. \u00c5 det er ogs\u00e5 noen som g\u00e5r igjen i stuen.. Samt s\u00f8lv. Sitter \u00e5 kikker innom forskjellige nettbutikker i kveldinga.. Og det er jo til \u00e5 bli syk av\u2026 S\u00e5 masse fint\\!\\! S\u00e5 tror nok det blir en liten bestilling her f\u00f8r senga roper p\u00e5 meg. S\u00e5 meg ut noen telys-hus i sink.. Som jeg bare M\u00e5 ha\\! Spesielt n\u00e5 n\u00e5r h\u00f8stm\u00f8rket kommer snikende. Jeg bare elsker h\u00f8sten & den stemninga levende lys gir inne n\u00e5r det er m\u00f8rkt & koselig ute. Jeg bruker nok \u00e5 skifte litt farger i forhold til \u00e5rstidene,men jeg er ikke ei som liker veldig sterke farge p\u00e5 interi\u00f8ret. Det blir lyse farger,slik som hvitt,gr\u00e5tt,lysrosa,lys bl\u00e5 & noe beige avogtil. \n\n*Hvilken farger g\u00e5r igjen hos deg? \u00c5 skifter du forskjellige farger i de forskjellige \u00e5rstidene***?**\n\n\u00d8nsker velkommen til nye f\u00f8lgere,det er alltid s\u00e5 koselig \u00e5 se at noen vil f\u00f8lge bloggen min\\! \n\n\u00d8nsker alle en flott kveld vidre & god natt n\u00e5r den tid kommer \u2665\n\n\n\n \n\n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n\n22:53        \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anne11. august 2010 kl. 23:08\n    \n    Heisann\\!  \n      \n    For \u00e5 svare p\u00e5 spm. ditt: Jeg liker ogs\u00e5 rolige farger, men spesielt p\u00e5 sommeren synes jeg det er artig \u00e5 ha ett par blikkfang i en eller annen kn\u00e6sh farge :) I sommer har det g\u00e5tt i turkis og lime p\u00e5 pynteputene og dukene i stua..  \n      \n    Flott blogg du har:)\n    \n2.  \n    \n    Mrs W11. august 2010 kl. 23:16\n    \n    Hos oss g\u00e5r det mest i hvitt, beige og s\u00f8lv. I det siste har det ikke blitt s\u00e5 mye forrandringer p\u00e5 fargene, men det hender jeg sl\u00e5r til med \u00e5 forrandre litt p\u00e5 putefargene, men vender fort tilbake til de lyse fargene jeg liker s\u00e5 godt.  \n      \n    S\u00e5 koselig dere har det i stua deres\\!\n    \n3.  \n    \n    Veronika11. august 2010 kl. 23:18\n    \n    S\u00e5 flott det er hos deg\\! Vel her i huset er det slik at kj\u00f8kkenet g\u00e5r i turkis, der kan jeg ta ut mitt fargebehov - ellers i huset er det s\u00f8lv, hvitt og glass som g\u00e5r igjen. Jeg bytter om jeg plutselig skal finne p\u00e5 det, men pr\u00f8ver \u00e5 ha det s\u00e5 \"n\u00f8ytralt\" at det ikke skal beh\u00f8ves \u00e5 bytte ut alt om jeg vil ha farge. Med hvitt og s\u00f8lv er det jo en ny stue med en blomst i fin farge;)\n    \n4.  \n    \n    Hilde11. august 2010 kl. 23:19\n    \n    Jeg er ogs\u00e5 glad i sink... Synes det store hjertet ditt var veldig fint, hvor har du kj\u00f8pt det?  \n      \n    Her g\u00e5r det litt i turkis og limegr\u00f8nt eller rosa om sommeren, og m\u00f8rk lilla og r\u00f8dt om vinteren i tillegg til alt det lyse. :-)\n    \n5.  \n    \n    sologbolig11. august 2010 kl. 23:39\n    \n    Stilig fuglebur\\!  \n    Hos oss er det nok lysere farger om sommeren, mye friske, avsk\u00e5rne blomster inne. Om vinteren kommer det mer brunt inn i interi\u00f8ret + noen skinnfeller og masssse lys.  \n    takk for hyggelig kommentar.Klem.\n    \n6.  \n    \n    Dronning Bergfrue11. august 2010 kl. 23:43\n    \n    Hei Christina\\!  \n    Tusen takk for hyggelig kommentar p\u00e5 bloggen:)  \n    Og ikke minst s\u00e5 flott blogg du har:)  \n    Ha en fin kveld du ogs\u00e5, og en god natt:)  \n      \n    mvh Bergfrua\n    \n7.  \n    \n    Godt Isolert/Victoria12. august 2010 kl. 08:45\n    \n    Heisann\\!  \n      \n    Nydelige bilder\\!  \n      \n    Hos meg g\u00e5r det i s\u00f8lv og hvitt, men i sommer har jeg hatt noen innslag av lilla og jeg eeeeeeelsker det. :)  \n      \n    Klem\n    \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : email@example.com\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Christina Mari  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "677b9b7c-6007-4198-8516-0862494280a2"}
{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/09/03/bursdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:23Z", "text": "# Sonjas ordentlige blogg\n\n## Bursdag\n\nJammen meg, har jeg ikke blogget i et \u00e5r i dag.\u00a0 For \u00e5 feire har jeg importert (og med importert mener jeg klipp-og-lim-o-rama) samtlige poster fra \u00d8velsesbloggen inn hit.\u00a0 Der var litt ymse, ikke alt jeg n\u00f8dvendigvis ville blogget i dag, men der var en og annen bra post ogs\u00e5.\n\nGrunnen til at jeg gj\u00f8r dette klokken 3 p\u00e5 natta, lurer du p\u00e5?\u00a0 F\u00e5r ikke sove.\u00a0 Skal v\u00e6re p\u00e5 jobb om 4 timer.\u00a0 I morgen kommer til \u00e5 bli en t\u00f8ff dag.\n\n1.  \n    \n     \\#1 by Petunia on 3 september 2007 - 5:54 am \n    \n    Grattis med ett \u00e5rsbloggdag\\! H\u00e5per du f\u00e5r en fin dag selv uten noe s\u00e6rlig s\u00f8vn Det blir vel neppe kake p\u00e5 jobben for en slik anledning, mem men folk som ikke blogger selv, har ikke peilingen.  \n    Alt godt for neste blogg\u00e5r\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by **Miss Piggy** on 3 september 2007 - 9:06 am \n    \n    H\u00e6ppi bloggb\u00f8rsdag, min venn\\!\\!\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per du f\u00e5r mange blogg\u00e5r\\!\\!\\! \ud83d\ude09\n    \n3.  \n    \n     \\#3 by Iversen on 3 september 2007 - 2:23 pm \n    \n    Gratulerer med daaaaaaa'n, gratulerer med daaaaa'n (osv)\\!\n    \n4.  \n    \n     \\#4 by Sonja DaA on 3 september 2007 - 2:57 pm \n    \n    Petunia: Takk. Ingen kake, men fikk to sjokolader. Ikke n\u00f8dvendigvis pga av bloggbursdag, men sjokolade er sjokolade, s\u00e5 jeg er glad\n    \n    Miss Piggy: Thank you. Og tusen takk for at du har v\u00e6rt med s\u00e5 og si hele veien. Du er vel den f\u00f8rste faste kommentatoren jeg fikk, og jeg synes det er kjempe kult at du fortsatt henger her.\n    \n    Iversen: Det slo meg at \u00abJubileum\u00bb kanskje er et bedre ord enn \u00abBursdag\u00bb, men da hadde jeg ikke f\u00e5tt synging i kommentarfeltet, og det er det g\u00f8yeste jeg vet. Det er iallefall p\u00e5 topp ti. Takk.\n    \n5.  \n    \n     \\#5 by **Miss Piggy** on 3 september 2007 - 4:08 pm \n    \n    Bloggen din er blitt som et narkotikum for meg\\!\\! F\u00e5r jo helt abstinenser hvis jeg ikke f\u00e5r kikket innom s\u00e5 og si hver dag \ud83d\ude09 Og kommentarer er jo noe man bare M\u00c5 ha for \u00e5 overleve i bloggland\n    Keep up blogging\\!\\! \ud83d\ude00\n    \n6.  \n    \n    \\*synge sirkussangen i stedet for bursdagssangen\\*\n9.  \n    \n     \\#9 by Undre on 4 september 2007 - 2:30 pm \n    \n    \u00c9n dag for sent, men\n    \n    GRATULERER MED veloverst\u00e5tt BLOGGBURSDAG\\!\n    \n    \\*suss\\*\n    \n10. \n    \n     \\#10 by Sonja DaA on 4 september 2007 - 3:50 pm \n    \n    Miss Piggy: Du er en herlig en, du\\! Og jeg kommer nok til \u00e5 keepe up og on en stund til.\n    \n    Fryd: Det h\u00e5per jeg ogs\u00e5. Dagen gikk et vis, den, men jeg fallt i seng klokken ti p\u00e5 kvelden og sov i ni timer i strekk.\n    \n    Undre: Takk, takk. Suss til deg ogs\u00e5.  \n    Thomas: Yeah\\! Mer synging. Jeg tror jammen meg jeg skal ha bursdag oftere. 30 1/2-\u00e5rsdag comming up.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dc8cea0-9dc7-40a1-a855-91525c111d73"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/ny-runde-pa-kvikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:59Z", "text": "# Ny runde p\u00e5 \u00abKvikk\u00bb\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2006)\n\n\u00a0\n\n**Flere av besetningen p\u00e5 marinefart\u00f8yet Kvikk har f\u00e5tt barn med medf\u00f8dte skader. N\u00e5 vil interessegruppa for foreldre med barn rammet av str\u00e5leskader, ha helt nye m\u00e5linger av str\u00e5ling av marinefart\u00f8y.\u00a0**\n\nDette kom frem i et m\u00f8te mellom forsvarsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen, \u00adinteressegruppa og Seksjon for arbeids\u00admedisin ved Universitetet i Bergen tidligere i sommer. Da ba forsvarsministeren foreldregruppa og forskningsseksjonen legge frem et felles forslag til oppf\u00f8lging av saken, skriver Bergens Tidende.\n\n**Hele marinen**  \nProfessor Bente Moen ved Seksjon for \u00adarbeidsmedisin sier til avisen at i tillegg til \u00e5 utruste \u00abKvikk\u00bb med de samme radioantenner og radar som fart\u00f8yet hadde tid\u00adligere for \u00e5 m\u00e5le str\u00e5lingen, skal det ogs\u00e5 utf\u00f8res m\u00e5linger p\u00e5 samtlige fart\u00f8ytyper som brukes av Sj\u00f8forsvaret. Fors\u00f8kene skal foreg\u00e5 med full styrke p\u00e5 senderne under mest mulig realistiske forhold. \u00abKvikk\u00bb ble hugget opp i 1996, men s\u00f8sterfart\u00f8yet ble bygget opp med samme type utrustning \u00e5ret etter. Dette er n\u00e5 demontert, men Sj\u00f8forsvaret regner med at det lar seg gj\u00f8re \u00e5 rekonstruere hele utrustningen.\n\n**Utvidet unders\u00f8kelse**  \nSeksjon for arbeidsmedisin er ogs\u00e5 i gang med analyser av det omfattende data\u00admaterialet som ble samlet inn gjennom sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant ansatte i Sj\u00f8forsvaret tilbake til 1950 i tillegg til \u00abKvikk\u00bb-ansatte. Forel\u00f8pige resultater fra denne under\u00ads\u00f8kelsen tyder p\u00e5 at det ikke bare er tidligere \u00abKvikk\u00bb-ansatte som har hatt h\u00f8y risiko for \u00e5 f\u00e5 barn med misdannelser og problemer med \u00e5 f\u00e5 barn, men ogs\u00e5 andre av Sj\u00f8forsvarets folk som har jobbet n\u00e6r radarer og antenner. Unders\u00f8kelsen skulle avsluttes i 2006, men er foresl\u00e5tt forlenget med tre \u00e5r. Dette er bakgrunnen for at interesse\u00adgruppa og Seksjon for arbeidsmedisin \u00f8nsker \u00e5 fortsette unders\u00f8kelsene i \u00abKvikk\u00bb-saken.\n\nPublisert: 16. juli 2014\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b121ee-e9d8-4fb1-b588-4492b1caf771"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/pakker/dalen-hotel-og-viltaften/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:05Z", "text": "# Viltaften p\u00e5 Dalen Hotel\n\nGjelder 12.-13 oktober 2018\n\n## Viltaften\n\nN\u00e5r h\u00f8sten faller p\u00e5, tr\u00e6rne skifter farge og temperaturen synker s\u00e5 lengter vi til \u00e5 ta med oss h\u00f8sten inn til oss. Kom og nyt det beste sesongen har \u00e5 tilby hos oss.\n\nPris fra 3.440 kr per person i dobbelt. Pakken inkluderer:\u00a0Overnatting, 4 retters vilt meny, stor frokostbuffet.\n\n\nFoto: Thomas Barstad Eckhoff\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dddb7268-e29b-452c-bf14-78567b659e9c"}
{"url": "https://pappmaskin.no/tag/css/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:36Z", "text": "# CSS3 background patterns inspired by Yayoi Kusama\n\nPublished januar 17th, 2018 by Morten Skogly\n\n# Minidesign: Inkrementelle endringer p\u00e5 p3.no/spillelister/\n\nPublished september 16th, 2011 by Morten Skogly\n\nI P3.no har vi jobbet med \"iterative designprosesser og utvikling\" siden f\u00f8r vi visste hva det het. Inkrementell utvikling betyr i bunn og grunn \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 endringer om gangen, teste disse, se hva responsen er p\u00e5 dem, se etter forbedringspotensiale, og s\u00e5 ta en ny runde.\n\nGrunnen til at vi jobber slik er ikke at vi er s\u00e5 j\u00e6vlig smarte (joda), det er bare rett og slett den eneste m\u00e5ten vi har tid til \u00e5 jobbe. P3 er en veldig \"dynamisk\" arbeidsplass, det skjer sv\u00e6rt mye hele tiden, og vi m\u00e5 kunne snu oss. Vi er et lite knippe utviklere og designere som jobber p\u00e5 endel store tjenester (som Ur\u00f8rt), st\u00f8rre wordpressbaserte blogger/nettsteder som Filmpolitiet, Lydverket og mP3, men vi lager ogs\u00e5 eventsider, og en br\u00e5te mikrositer, for eksempel sider for hvert radioprogram p\u00e5 P3. Apper for iOS og Android lager vi ogs\u00e5. P\u00e5 noen av prosjektene v\u00e5re har vi tid til lengre designprosesser, men som regel er det snakk om \u00e5 hive seg rundt og lage tjenester p\u00e5 veldig kort tid. Og innimellom alle prosjektene m\u00e5 vi klemme inn bugfixing og mindre utviklingsjobber, slik vi for tiden pusler med p\u00e5 P3.no/spillelister/.\n\n**Versjon 1:** Har desverre ikke screenshot av f\u00f8rste versjon av p3.no/spillelister, men listevisningen var ganske nedstrippet. Det meste av tida gikk med til backend-l\u00f8sningen, hvor vi tar vare p\u00e5 realtime spillelistedata og matcher mot artist og l\u00e5t-databasen til P3.no/sjef/. Hovedutvikler p\u00e5 backenden er Lars Haugdal Andersen. Siden viste en enkel tabell med klokkeslett for n\u00e5r l\u00e5ten var spilt, l\u00e5tnavn og bandnavn. Denne versjonen var offentlig tilgjengelig, men ble ikke promotert noe sted.\n\n**Versjon 2:** *(klikk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre versjon)*  \n\n\nVersjon 2 ble lagt ut dagen etter. Her gjorde vi en rekke forbedringer i l\u00f8pet av et par dager, jeg la for eksempel til muligheten for \u00e5 \u00e5pne l\u00e5tene i Spotify og Wimp. Lars matchet ogs\u00e5 l\u00e5t mot program, og la til mulighet for \u00e5 lenke fra programnavn til programmets hjemmesider, og etter en uke la vi til mulighet til \u00e5 sortere listen p\u00e5 program. Her kan du feks se musikken som blir spilt i Sexy.\n\nArtistnavn ble ogs\u00e5 lenket til NRKs artistinfo-tjeneste, som jeg var med \u00e5 lagde for noen \u00e5r siden. NRK.no har tatt over disse sidene, og den trenger n\u00e5 \u00e5 bli skrevet om ser jeg, og strammet opp designmessig, ser ganske b\u00e6d ut.\n\nJeg la ogs\u00e5 til siste tre artikler i kategorien Ny musikk p\u00e5 P3 \u00f8verst p\u00e5 siden. Litt som pynt, men mest for \u00e5 promotere disse innholdsrik artiklene som P3s musikkprodusenter lager.\n\n# Playing with SnapCasa screenshots and del.icio.us\n\nPublished oktober 17th, 2008 by Morten Skogly\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e4f4525-ce33-48dd-9075-04ce25c7e191"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/teknologi/ffi-skal-lete-etter-vann-pa-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:14Z", "text": "## FFI skal lete etter vann p\u00e5 Mars\n\n#### FFI lager Nasas nye Mars-radar. Det avanserte radarinstrument, som n\u00e5 er under utvikling p\u00e5 Kjeller, skal festes til romsonden Mars 2020 Rover. Kj\u00f8ret\u00f8yet skal finne ut om det har v\u00e6rt liv p\u00e5 Mars.\n\n\n\nFFIs forskningsleder Svein-Erik Hamran, leder for instrumentutviklingen Leif Damsg\u00e5rd og forsker Mats \u00d8yan jobber for fullt for \u00e5 f\u00e5 ferdig Rimfax-radaren, som skal hjelpe Nasa \u00e5 lete etter liv p\u00e5 Mars. Foto: FFI\n\nGeoradaren Rimfax fra Forsvarets forskningsinstitutt (FFI) er med p\u00e5 ferden for \u00e5 unders\u00f8ke grunnforholdene. Radaren er ett av syv instrumenter som skal ombord p\u00e5 Mars-roveren, som skal utforske den r\u00f8de planeten.  \nRimfax skal kartlegge de geologiske strukturene rett under planetens overflate, for \u00e5 finne steder hvor det har v\u00e6rt vann. Prosjektet gir FFI muligheten til \u00e5 samarbeide med de beste teknologimilj\u00f8ene i verden, slik som Jet Propulsion Lab og Califonia Institute of Technology \u2013 Caltech.\n\nS\u00e5 langt har arbeidet med utviklingen av Mars-radaren g\u00e5tt etter planen,  \n\u2013 Prosjektet er i rute og den f\u00f8rste hardwaren testes denne uken ved Jet Propulsion Lab, for \u00e5 sjekke kommunikasjonen mellom Rimfax radaren og roveren, forteller FFIs forskningsleder Svein-Erik Hamran.\n\nRadaroppdraget for Nasa bygger p\u00e5 den radarteknologien som FFI har utviklet for det norske forsvaret de siste 25 \u00e5rene. \u00c5 konstruere et instrument som skal fungere i det t\u00f8ffe klimaet p\u00e5 Mars, er likevel en ny og utfordrende oppgave. Georadaren er blant annet blitt testet ut i barske forhold p\u00e5 Svalbard.\n\n\n\nGeo-radaren er testet i barske forhold p\u00e5 Svalbard. Foto: FFI\n\n\u2013 Mars er en sv\u00e6rt kald planet, uten vann p\u00e5 overflaten, med en gjennomfrosset bakke. Radarinstrumenter som skal til Mars m\u00e5 derfor testes i omr\u00e5der med permafrost i bakken og Svalbard er s\u00e5 m\u00e5te godt egnet, sier FFIs forskningsleder Svein-Erik Hamran.  \nRimfax som er basert p\u00e5 ren FFI-teknologi, utvikles i n\u00e6rt samarbeid med Nasa. Radaren bygges p\u00e5 Kjeller. I fjor hadde FFI bes\u00f8k av 18 representanter fra den amerikanske romfartsorganisasjonens Jet Propulsion Laboratory, som godkjente tilpasningen av Rimfax til Mars-ekspedisjon.  \nRaketten med Nasas Mars 2020 Rover skal etter planen skytes opp i juli 2020.\n\n  steinar    2017-07-07T09:16:38+00:00  08/07/2016|\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df097c41-ddb5-48fc-960a-c34b30dd545e"}
{"url": "http://ohsnapitsnat.blogg.no/?c=1318546534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:27Z", "text": "## London Calling\\!\n\n**Katy Perry - The One That Got Away.**\n\n-----\n\n  \n**God kv\u00e4ll s\u00f6te l\u00e4sere,  \n\u00a0**\n\nN\u013a er det endelig tid for bildene fra England som jeg lovte\\! Dere f\u013ar dagene igjennom bilder, selv om det ikke blir s\u013a mye bilder n\u013ar jeg bare har halvparten av dem atm :-)\n\n\u00a0\nS\u013ann s\u013a alts\u013a min en time og f\u0159rti minutter's lange flytur ut. Selv om det gikk mye i soving ogs\u013a..\n\n\n\n\u00a0\nS\u013a f\u0159rste dagen spiste vi en skikkelig britisk frokost p\u013a KFC. Haha. Fikk noen kuponger, s\u013a hvorfor ikke?\n\n\n\n\u00a0\nS\u013a gikk vi litt lengre borti gaten, og gjett hva vi fant.. **Verdens st\u0159rste M\\&M butikk\\!  \n**Da m\u013atte vi jo g\u013a inn. Og siden det var en Torsdags morning, var det ikke mange der.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOgs\u013a var det en s\u013ann **Mix Lab**. Der var det en maskin hvor du velger hvilken form du ville ha m\\&m'ene dine i, ogs\u013a kunne du velge hvilke 3 farger du ville ha oppi. S\u013a n\u013ar du hadde valgt det, fikk personen inne i Mix Lab'en beskjed, og gjorde den klar til deg og som du hentet i kassen p\u013a vei ut :-)\n\n\n\n\u00a0\nS\u013a kanskje noe av det fineste....\n\n\n\n\u00a0\nDet var ogs\u013a en liten s\u013ann **mynt-maskin**. Der putter du p\u013a to mynter (husker ikke hvor mye) ogs\u013a snurrer du p\u013a hjulet og mynten blir presset om til en avlang bronse-mynt. Du kan velge fire eller fem forskjellige design du vil ha p\u013a mynten.\n\n\n\n\u00a0\nSamme dag gikk vi videre bort til **Trafalgar Square**, som er en stor \u013apen plass som er til minne om slaget som skjedde der i 1805. Neida, skal ikke begynne \u013a snakke historie n\u013a :-)\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n  \n  \n\n\u00a0\nJeg fikk meg ogs\u013a en ny venn. Hils p\u013a **Mr. Pigeon.**\n\n\n\n\u00a0\n\nN\u013a skal jeg fortelle noe morsomt som skjedde. P\u013a pc'n min har jeg hatt et bakgrunnsbilde av England som jeg fant p\u013a Tumblr, og n\u013ar jeg kom til Trafalgar Square og gikk rundt den store, h\u0159ye statuen, og gjett hva jeg ser - akkurat det samme som p\u013a bildet fra tumblr\\! S\u013a jeg m\u013atte\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nVi tok ogs\u013a \u013a kj\u0159rte en s\u013ann **turistbuss** med \u013apent tak. Og da ble det jo selvsagt tatt masse bilder.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u013a ble det veldig mange bilder, og dere er nok sikkert lei. Men jeg h\u013aper det var noe dere likte\\! Jeg savner virkelig London og menneskene der. Menneskene er alltid hyggelig og godt i m\u0159te kommende, og det er et sted hvor jeg virkelig f\u0159ler meg hjemme. Jeg kan se for meg flere turer dit i l\u0159pet av \u013arene som kommer, kanskje et \u013ar som l\u0107rling eller studere? Eller noe lengre. Vi f\u013ar se hva fremtiden bringer, men jeg virkelig elsker dette sted.\n\nN\u013a tar jeg kvelden med en kopp med te og en episode med Keeping Up With The Kardashians. \u0158nsker dere alle en fin kveld videre.\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n-----\n\n\\- nathalia\n\n## Living a good life...\n\n**Nickleback - Far Away**\n\n-----\n\n**God dag alla s\u00f6te,**\n\n  \nTar og lager enda et lite innlegg fra en skoletime. N\u013ar har jeg kristendom - igjen, og det er 25 minutter igjen - igjen. Ja n\u013a er sn\u0159en kommet, sammen med is, slaps og trafikk\\! Jeg har ikke noe i mot sn\u0159, jeg syntes det er fint \u013a se p\u013a og koselig \u013a ha p\u013a julaften og i romjulen, men slaps og is er noe jeg kunne klart meg helt fint uten for \u013a v\u0107re \u0107rlig. Men jeg skal ikke klage :-D\n\n\u00a0\n\n\n\n  \nN\u013a er det bare ti minutter igjen s\u013a er det fritime, og da er det Deli med jentene. Dere f\u013ar kose dere videre hvor enn dere er i verden\\!\u00a0\u2665\n\n  \n## Welcome home Romeo..\n\n**God morgon alla ihop,**\n\nLenge siden sist\\!\u00a0Grunnen til null blogging er ikke pga. streik eller pause, jeg har nemlig hvert i England\\! - og jeg har hvert syk, s\u013a har ikke v\u0107rt s\u013a opplagt til \u013a skrive noe innlegg. Men siden jeg ikke har f\u013att overf\u0159rt bildene til pc'en, skriver jeg heller et innlegg om turen senere :-)\n\nN\u013a sitter jeg og har kristendomstime, noe som egentlig bare varer i 25 minutter, men f\u0159les som en liten evighet. Dette er hva timen min g\u013ar utp\u013a:  \n\u00a0\n\n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\nVirkelig elsker \u013a finne bilder p\u013a tumblr. Blir veldig inspirert av noen bilder ogs\u013a\\!\n\nHa en fin dag videre hvor enn dere er i verden\u00a0\u2665\n\n## The awkward moment when...\n\n**Ed Sheeran - Lego House.**\n\n*The awkward moment when you froget you have a blog.*\n\n**Beklager at jeg ikke har hatt tid til \u013a blogge,**\u00a0\n\nJeg har \u0107rlig talt glemt at jeg hadde den for en liten stund. Men n\u013a er jeg tilbake\\! - vet ikke hvor mange ganger jeg har sagt det.. Uansett. Jeg har hatt lang helg siden torsdag. Har egentlig ikke gjort p\u013a noe s\u0107rlig, men bare det \u013a kunne sove lenge og slappe av er deilig.\n\nSiden jeg ikke skal annet enn \u013a spise middag n\u013a, legger jeg ut noen bilder.  \n\u00a0\n\n*Elsker \u013a bli inspirert av bilder fra tumblr.*\n\n\n\n\n\n## Ola og kroppsfiksering.\n\n**Publisert:** 30.okt.2011 @ 18:23 **Kategori:** Hverdags livet **Kommentarer:** 2\n\n**Birdy - Skinny Love**\n\n**Hej s\u0159te lesere,**\n\nN\u013a er jeg endelig ferdig med en oppgave om Ola som har masse forskjellige problemer, og n\u013a skal jeg skrive norsk om kroppsfiskering. Hvis dere har noen tips eller stikkord, s\u013a blir jeg veldig glad for det\\! :-)\n\nI morgen er det mandag og starten p\u013a en ny uke. M\u013a si at det er ikke verst \u013a starte uken med Halloween. Er det noen som har tenkt \u013a g\u013a knask eller knep i \u013ar? Tror nok jeg kommer til \u013a tilbringe min halloween aften hjemme med lekser og \u0159ving til pr\u0159ve og innlevering. S\u013ann g\u013ar det n\u013ar man g\u013ar p\u013a skole, det tar for mye av fritiden din. F\u013ar h\u013ape alle disse \u013arene blir verdt det til slutt.\n\nTok bilde i g\u013ar hos Karianne og Camilla. Skikkelig utydelig, men f\u0159lte for \u013a slenge inn et lite bilde.\u00a0Jeg \u0159nsker i vertfall dere en god kveld videre\\!\u00a0\u2665  \n\u00a0\n\n\n\n  \n**Skal dere g\u013a knask eller knep?**  \n**Hva syntes du om at skole tar mye tid?\u00a0**\n\n## Oreokake og Notthing Hill.\n\n**Tyler Ward feat. Rachael Lampa - Someone like you.**\n**Hej p\u013a deg,**\n\nHva driver dere med denne h\u0159stkvelden? I dag har heg v\u0107rt borte hos nabojentene Karianne og Camilla. Der lagde Karianne og jeg oreokake, spilte tetris og h\u0159rte p\u013a masse fin musikk. Den som jeg har lagt til i innlegget er den som ble mest spillt. Jeg anbefaler den\\! S\u013a satt vi ogs\u013a mye nede p\u013a rommet deres for dem har begge f\u013att nye rom. Jeg misunner dem veldig\\! :-)\n\nN\u013a sitter jeg og ser p\u013a Nothing Hill p\u013a TV3. Det er en s\u013a fin film. Jeg tror jeg tar og legger ut noen bilder fra dagen og \u0159nsker dere en god kveld videre\\!\u00a0\u2665  \n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Rommet til Karianne\\!\u00a0\u2665**\n\n\n\n**Hej s\u0159te sm\u013a,**\n\nI dag har v\u0107rt en hektisk dag. Mye frem og tilbake\\! F\u0159rst forsov jeg meg til praksisen, s\u013a jeg kom ikke der f\u0159r en time senere. Det var en del \u013a gj\u0159re der, litt mer enn det vanlige. Ogs\u013a skulle jeg m\u0159te Mimmi n\u013ar jeg var feridg, men s\u013a dlde mobilen min. S\u013a jeg m\u013atte busse meg fort hjem, lade mobilen for \u013a ringe \u013a si ifra, ogs\u013a dra tilbake til byn. Og i dag m\u013atte jeg jo selvf\u0159lgelig hjem tidlig, s\u013a jeg fikk bare 45 minutter med Mimmi. F\u0159ler jeg f\u013ar veldig lite tid til venner p\u013a fritiden, s\u013a det var vertfall godt \u013a se henne igjen :-)\n\nFikk pakke i posten i dag forresten\\!\n\n\n\n**Lights - Siberia,** et album jeg anbefaler\\!\n\nI kveld er en rolig kveld. Har tullet meg inn i et teppe, har en varm kopp te foran meg og venter p\u013a nordlyset. Jeg har aldri sett et f\u0159r, s\u013a n\u013a n\u013ar jeg f\u013ar sjangs til \u013a se et vil jeg ikke g\u013a glipp av det.\u00a0\u2665\n\nDet ble et veldig langt innlegg med mye skriving. H\u013aper det ikke ble for kjedelig for dere. \u0158nsker dere alle en fin kveld videre, eller for dere som skal legge dere; en god natt :-)\n\n**Har du sett et nordlyset f\u0159r?  \n**\u00a0\n\n## Skole og fint v\u0107r\\!\n\n**Maroon 5 feat. Lady Antebellum - Out Of Goodbyes**\nGod dag s\u0159te mennesker,**\n\nN\u013a sitter jeg p\u013a skolen og skal snart begynne 5 time - Helse. I dag er en ganske slapp dag, selv om den har startet veldig bra. Vi har ogs\u013a fint  \nv\u0107r for en gangs skyld\\! F\u013ar ikke lagt ut noe bilde n\u013a, men bladene har f\u013att fin gylden farge, noe som er en av de f\u013a tingene som er fint n\u013ar h\u0159sten kommer :-)\n\nN\u013a skal jeg kose meg videre p\u013a skolen (ironi). H\u013aper dere har en fin dag s\u013a langt uansett hvor du er i verden akkurat n\u013a\\!\u00a0\u2665  \n\n  \n*Bilde fra google\\!  \n## Having tea with The Addams Family.\n\n**God kveld lesere,**\n\nHvordan har helgen deres hvert? I kveld har jeg en alene kveld. Jeg har egentlig ikke noe imot det. Noen dager har det seg slik at jeg foretrekker \u013a v\u0107re alene. Dere skj\u0159nner vel hva jeg mener? :-)\n\nI kveld har jeg laget meg en varm kopp med te og ser p\u013a The Addams Family. F\u0159r gikk det ogs\u013a en tegneserie version av dem p\u013a tv, men jeg foretrekker filmene :-)  \n  \nH\u013aper dere har en fin kveld videre\\!\u00a0\u2665\n\n  \n  \n\n  \n\n\n\nHar dere sett filmene?  \n\u00a0\n## New Hights - Peaches.\n\n  \n  \nJeg anbefaler denne sangen til hvem som helst\\! Eller hvis du er den heay-rock-metal typen, er nok ikke dette for deg. Sangen h\u0159rte jeg i en annen video som bakgrunn musikk, og n\u013a har jeg ikke h\u0159rt p\u013a annet den siste timen :-)\n\n\u00a0\nHva syntes dere? Falt den i smak?\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9ed9add-afb2-414f-afb5-e0eaba3d0a0f"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lingo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:36Z", "text": "Et Lingo-brett\n\n***Lingo*** er et norsk gameshow som gikk p\u00e5 TVNorge fra 1992 til 1993. Programmet ble ledet av Anders Hatlo den f\u00f8rste tiden,^(\\[1\\]) deretter av Truls Nebell.^(\\[2\\]) Konseptet gikk ut p\u00e5 at fire deltagere, fordelt p\u00e5 to lag, skulle konkurrere om en f\u00f8rstepremie p\u00e5 50\u00a0000 kr.^(\\[3\\]) Spillet er blitt beskrevet som en blanding av bingo og mastermind.^(\\[1\\]) Programmet gikk p\u00e5 hverdager, tre til fire ganger i uka.\n\nHatlo ledet 144 programmer frem til 4. mai 1993.^(\\[4\\]) Nebell ledet programmet resten av \u00e5ret (125 program). Han omformet det til en slags skolecup for ungdom fra diverse videreg\u00e5ende skoler over hele landet.^(\\[5\\])\n\nPremieren ble sett av 204 000.^(\\[6\\])\n\n## Regler\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Lingo* er et gameshow hvor man skulle finne frem til et ord p\u00e5 fem bokstaver. Den f\u00f8rste bokstaven fikk man oppgitt. Resten m\u00e5tte man jobbe frem. Man hadde \u00e5tte sekunder til r\u00e5dighet f\u00f8r man m\u00e5tte innlevere et ord. Som i \u00abMastermind\u00bb fikk man beskjed om hvilke bokstaver som er riktig og korrekt plassert, og hvilke som er med, men annet sted i ordet. Gjettet man ordet p\u00e5 fem fors\u00f8k, fikk man poeng p\u00e5 et bingobrett. N\u00e5r man fikk fem p\u00e5 rad, drysser pengene inn. Vinnerlaget gikk til finale sist i programmet. I tillegg til vanlige premier ble det en \u00abjackpot\u00bb. Hvis den ikke ble utbetalt, ble 10 000 kroner lagt p\u00e5 summen, og satt p\u00e5 h\u00f8ykant til neste program.\n\nKonseptet var basert p\u00e5 en amerikansk gameshow som gikk f\u00f8rste gang i 1987. En rekke land har laget sine egne versjoner av gameshowet, blant annet s\u00e5 gikk den nederlandske fra 1989 til 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e06292-ff6e-4439-91d5-25f342159ffe"}
{"url": "https://snl.no/Istv%C3%A1n_1_den_hellige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:13Z", "text": "# Istv\u00e1n 1 den hellige\n\n\n\nIstv\u00e1n 1 den hellige, egentlig\u00a0*Vajk,\u00a0*var konge av Ungarn fra 997 til 1038. Han er kjent som Ungarns f\u00f8rste kristne konge og er landets skytshelgen. Han omtales ofte som Stefan eller Stephen utenfor hjemlandet.\n\nIstv\u00e1n ble f\u00f8dt rundt 970, og var s\u00f8nn av fyrst G\u00e9za. I\u00a0997 etterfulgte han sin far som monark, beseiret sine innenlandske hedensk-magyariske motstandere og fullf\u00f8rte kristningen av landet. Han opprettet erkebisped\u00f8mmet Esztergom (Gran) og ti bisped\u00f8mmer, stiftet en rekke klostre, omorganiserte forvaltningen ved \u00e5 inndele landet i komitater, og innf\u00f8rte et lovgivnings- og rettsapparat etter vesteuropeisk m\u00f8nster. Han ble dermed grunnleggeren av den sentraliserte, f\u00f8ydale, kristne ungarske stat.\n\nJuledag \u00e5r 1000 ble Istv\u00e1n kronet til konge med en krone sendt av pave Sylvester 2. Kronen utgj\u00f8r den \u00f8vre del av den ungarske kongekrone, alminnelig kjent som den hellige Stefanskrone. Han ble kanonisert etter sin d\u00f8d i 1083. Hans h\u00f8yre h\u00e5nd oppbevares i St. Stefans basilika i Budapest og regnes for \u00e5 v\u00e6re en av landets mest ansette nasjonale relikvier. Istv\u00e1n den hellige er Ungarns skytshelgen. Hans festdag er 20. august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc2cd7b-80ec-48af-9fed-47c8d39af671"}
{"url": "http://sofiemote.blogg.no/1478438131_lanserer_mitt_eget_pr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:38Z", "text": "\n\n## LANSERER MITT EGET PRODUKT\n\n  \n06.11.2016 | 14:32 | UNCATEGORIZED\n\nJeg er s\u013a\u013a stolt av dette og har ventet alt for lenge med \u013a dele det med dere. Jeg har nemlig f\u013att min egen neglelakk\\!\\! Synes dette er s\u013a sykt stas og h\u013aper dere liker den. F\u0159ler denne lakken er S\u0139 meg\\! Noen av dere tenker kanskje; en helt vanlig gr\u013a neglelakk? Jeg tenker at; denne lakken g\u013ar til alt, den gj\u0159r mye av seg og den passer alltid og \u013aret rundt. Jeg har haugevis med lakker, men ender alltid opp med gr\u013a til slutt uansett og n\u013a kan jeg g\u013a med min egen. Hvor kult er ikke det? Jeg er superstolt.\u00a0  \n  \n  \n  \nVi er 8 youtubere som har hver sin lakk i en vloggkolleksjon og jeg elsker alle disse lakkene. S\u013a mange friske farger og s\u013a mange n\u0159ytrale som funker \u013aret rundt. Min favoritt er s\u013aklart min, hehehe. Men liker veldig veldig godt de kyliejenner fargene ogs\u013a og..nei det g\u013ar faktisk ikke velge, jeg liker alle jeg. Gleder meg til at folk sp\u0159r hvilken lakk jeg har p\u013a, s\u013a bare: BOM, SOFIE LAXAA VEL.\n\n  \n\n\nLAKKEN FINNER DU HER\n\nOm dere kj\u0159per lakken min og legger ut p\u013a instagram, s\u013a gjerne hashtagg \\#TLDESIGNSOFIELAXAA & \\#TLVLOGGKOLLEKSJON. Hadde v\u0107rt dritkult og se noen av dere i mitt produkt. \u0107\u0107, det er s\u013a kult.  \n  \n     \n  \n  \n Victoria\n\n06.11.2016 kl.14:39\n\nS\u013a kult\\!\\! Fine farger :D\n\n\n\n06.11.2016 kl.15:00\n\ns\u013a flink du er:) Gratulerer, skal kj\u0159pe den\n\n Kristine Larsen\n\n06.11.2016 kl.15:11\n\nS\u013a utrolig g\u0159y, gratulerer\\! Digget fargen :D\n\n Isabella\n\n06.11.2016 kl.19:38\n\n\u0139\u013a\u013a s\u013a utrolig g\u0159y\\!\\!  \n  \nUtrolig glad p\u013a dine vegne\\<333 S\u013a fortjent\\!  \n  \nElsker bloggen din\\!\n\n\n\n09.11.2016 kl.10:40\n\nGrattis\\!\\! Likte veldig godt de to lyse rosa fargene:)\n\n Anna\n\n10.11.2016 kl.16:19\n\n Sandrine Dupont\n\n12.11.2016 kl.12:05\n\nVel \\! Bravo Sofie \\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a816edf4-9d4d-4929-ad22-cf55bbac699d"}
{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/11/god-kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:09Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## l\u00f8rdag 2. november 2013\n\n### God kveld :)\n\nMye som skjer p\u00e5 en gang her i huset.. Walk in closet\\`et\u00a0 er under oppf\u00f8ring, boda har f\u00e5tt hyller, garasjen har f\u00e5tt hyller og en st\u00f8ttemur er p\u00e5 vei opp i hagen.. Huset er totalt kaos og minste fr\u00f8kena har v\u00e6rt syk..Men jeg er sikker p\u00e5 at det blir knall bra..\\#smil\\# Fantastisk\u00a0n\u00e5r ting begynner \u00e5 ta form..  \nN\u00e5 skal jeg synke godt ned i sofaen og nyte l\u00f8rdagskvelden. God kveld til dere alle :)..  \n  \nSom de fleste har f\u00e5tt med seg s\u00e5 er jeg buzzador..\u00a0 jeg tester ut forskjellige produkter. denne gangen var det Air Wick Black Edition duftlys.. For et lys.. Det skifter farger n\u00e5r det er tent og har en svak duft. Et stort pluss er at lyset er like vakkert n\u00e5r det ikke er tent. Elsker duftelys.. \\#smil\\#  \n  \n  \n\n\nAnne  kl. \n\n12:09           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf68b6a8-7bf4-468d-81f2-f94af5653c0b"}
{"url": "https://bakerenogkokken.no/hjemmelaget-pasta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "\n\n## Trendy med hjemmelaget pasta\n\n**Har du lyst til \u00e5 lage en deilig pastarett helt fra bunnen? Med riktig redskap er det ikke s\u00e5 vanskelig som mange tror. Vi har samlet alt du trenger for \u00e5 imponere p\u00e5 familie og venner med fersk pasta.  \nKjempetilbud akkurat n\u00e5\\! Kj\u00f8p en Smeg kj\u00f8kkenmaskin og f\u00e5 en lasagnevals p\u00e5 kj\u00f8pet - gjelder til den 24/10.**\n\n\n    ### Pasta med urter\n    \n    **Ta din hjemmelagde pasta til et helt nytt niv\u00e5\\! Med ferske urter i deigen f\u00e5r du ikke bare nye og spennende smaker p\u00e5 pastaen, det blir ogs\u00e5 et utrolig vakkert m\u00f8nster.**\n    \n    Slik gj\u00f8r du Pastadeigen: Ha melet i en stor bolle og bland det med salt. Lag en grop i midten og knekk i eggene. Arbeid inn melet i eggene, litt av gangen, med fingertuppene til det blir en deig. Ta opp deigen p\u00e5 et melet bakebord og arbeid deigen ......\n    \n#### Kj\u00f8kkenutstyr og design p\u00e5 internett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8005cb34-6f7e-40cb-a702-4bd777706674"}
{"url": "http://presseveteranene.no/forslag%20til%20nye%20vedtekter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:35Z", "text": "\n\n## Forslag til vedtekter for Norsk Presseveteranlag \n\n \n\n\u00a7 1. Form\u00e5l\n\n\u00a0\n\nNorsk Presseveteranlag skal v\u00e6re et fellesorgan for presseveteraner i Norge. Laget skal arbeide for \u00e5 opprette nye, lokale presseveteranlag der forholdene ligger til rette for det. Det skal holde kontakt med presseorganisasjonene, i f\u00f8rste rekke Norsk Journalistlag og Norsk Redakt\u00f8rforening.\n\n\u00a0\n\u00a7 2. Medlemskap\n\nAlle journalister/redakt\u00f8rer, som har g\u00e5tt av med pensjon, eller har fylt 60 \u00e5r, har v\u00e6rt medlem av NJ eller NR, eller som har hatt journalistikk som hovederverv i mesteparten av sitt yrkesaktive liv, har rett til medlemskap i Norsk Presseveteranlag. Etter forslag fra lokallagets styre kan dessuten gis medlemskap til personer som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har v\u00e6rt viktige st\u00f8ttespillere for pressen. Individuelt medlemskap kan innvilges personer som fyller betingelsene i medlemskriteriene, men som bor i omr\u00e5der av landet hvor det forel\u00f8pig ikke er organisert presseveteranlag. Disse medlemmene betaler en \u00e5rskontingent fastsatt av Presseveteranlagets \u00e5rsm\u00f8te. De f\u00e5r tilsendt alle rundskriv og kan delta i m\u00f8ter i klubbene og i det \u00e5rlige landsm\u00f8tet.\n\n\u00a0\n\u00a7 3. Landsm\u00f8tet\n\nPresseveteranlagets \u00f8verste myndighet er landsm\u00f8tet, som avholdes hvert \u00e5r.\n\n\u00a0\n1.Landsm\u00f8tet best\u00e5r av valgte representanter, lokallagenes ledere og landsstyrets medlemmer. I landsm\u00f8tet er lokallagene representert slik: Lag med mindre enn 20 medlemmer velger to representanter. Lag med fra 21 til 40 medlemmer velger tre representanter. Lag med fra 41 til 80 medlemmer velger fire representanter, og lag med over 80 medlemmer velger fem representanter. I landsm\u00f8tet deltar revisor og leder av valgkomiteen. Disse har ikke stemmerett. Det har heller ikke individuelle medlemmer som m\u00f8ter p\u00e5 landsm\u00f8tet. Landsstyrets medlemmer har ikke stemmerett ved behandlingen av \u00e5rsmelding og regnskap.\n\n\u00a0\n2.Tidspunktet for landsm\u00f8tet avgj\u00f8res av styret i samr\u00e5d med arrangerende lokallag. I tilknytning til landsm\u00f8tet avvikles et seniorstevne der alle medlemmer med ledsagere kan delta. Ansvaret for den praktiske gjennomf\u00f8ring av landsm\u00f8tesamlingen overlates til et lokallag samarbeid med Presseveteranlagets styre. Hvis ingen lokallag har meldt seg som arrang\u00f8r, kan Presseveteranlagets styre bestemme hvor og n\u00e5r neste landsm\u00f8te holdes.\n\n\u00a0\n3.Landsm\u00f8tet behandler styrets beretning og revidert regnskap for foreg\u00e5ende kalender\u00e5r. Styret legger frem til orientering et forel\u00f8pig budsjett for kommende kalender\u00e5r. Forslag som \u00f8nskes behandlet av landsm\u00f8tet, fremmes gjennom lokallagene. Medlemmer uten tilknytning til klubber kan ogs\u00e5 fremme forslag til landsm\u00f8tet. Alle forslag m\u00e5 v\u00e6re oversendt til presseveteranlagets styre senest fire uker f\u00f8r landsm\u00f8tet finner sted.\n\n\u00a0\n\n4.Landsm\u00f8tet velger et styre best\u00e5ende av leder, nestleder, to styremedlemmer og ett varamedlem. Styret avgj\u00f8r seg imellom hvem som skal v\u00e6re kasserer, nettansvarlig og sekret\u00e6r. Minst to av styrets medlemmer b\u00f8r v\u00e6re fra \u00d8stlandsomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\n5.Nestleder, styremedlemmer og varamedlem velges for to \u00e5r, med en rullering som gj\u00f8r at to medlemmer velges hvert \u00e5r. Leder velges ved s\u00e6rskilt valg for ett \u00e5r. Styret tilst\u00e5s en godtgj\u00f8relse som fastsettes av landsm\u00f8tet\n\n\u00a0\n\n6.Landsm\u00f8tet velger valgkomite p\u00e5 tre medlemmer. Valgkomiteen velger selv sin leder.\n\n\u00a0\n7.Lokallagene kan i god tid f\u00f8r landsm\u00f8tet komme med forslag til valgkomiteen p\u00e5 kandidater til styre og valgkomite. \n\n\u00a0\n8.Alle vedtak i landsm\u00f8tet gj\u00f8res med simpelt flertall, bortsett fra vedtektsendringer hvor det kreves 2/3 flertall.\n\n\u00a0\n\u00a7 4. Styret\n\n1.Styret skal st\u00f8tte og inspirere lokallagene i deres arbeid, og legge fram forslag om m\u00f8ter, kurs, utflukter og andre arrangementer. \n\n2.Styret skal opprettholde samarbeid med seniorsammenslutninger i de andre nordiske presseorganisasjoner.\n\n3.En viktig oppgave for styret er \u00e5 bevare pressens historie og samarbeide n\u00e6rt med Norsk Mediehistorisk Forening sentralt og lokalt.\n\n\u00a0\n\u00a7 5. \u00d8konomi\n\n1.Utgiftene til driften s\u00f8kes dekket av midler bevilget av Norsk Journalistlag, Norsk Redakt\u00f8rforening og andre kilder.\n\n\u00a0\n\u00a7 6. Lokallagene\n\n1.Lokallagene fastsetter selv sin egen kontingent.\n\n2.Lokallagene holder \u00e5rsm\u00f8te innen utgangen av april. Foruten ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tesaker, velger klubbene representanter til \u00e5rsm\u00f8tet i Norsk Presseveteranlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc583b7-1298-44c2-8ef5-0dffab545b6e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vi-vil-gjore-det-som-ma-til-for-a-lose-krisen/66529022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:33Z", "text": "# \\- Vi vil gj\u00f8re det som m\u00e5 til for \u00e5 l\u00f8se krisen\n\nBush om G7-m\u00f8tet.\n\n11\\. oktober 2008 kl. 16.33\n\nPresident Bush kom ut fra det p\u00e5g\u00e5ende G7-m\u00f8tet l\u00f8rdag formiddag\u00a0- og kunngjorde at de samarbeidet intenst om en global\u00a0plan for \u00e5 l\u00f8se\u00a0finanskrisa.\n\n\\- Vi skal gjenskape stabilitet og vekst p\u00e5 lang sikt, sa Bush i sin kunnkj\u00f8ring.\n\n**- Vi vil gj\u00f8re det som m\u00e5 til for \u00e5 l\u00f8se krisen, og vi\u00a0vil komme styrket ut av dette.  \n\\- Men det vil ta tid, framholdt Bush.  \n  \n**Noen ny strategi for \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5let - det kunne ikke presidenten redegj\u00f8rde for.\n\n\\- USA har en helt spesiell rolle \u00e5 spille i denne krisen. Det er derfor jeg deltok p\u00e5 dette m\u00f8tet i Det hvite hus, og det er derfor vi vil fortsette \u00e5 bruke alle virkemidler vi har til r\u00e5dighet for \u00e5 l\u00f8se denne krisa.\n\nBush sa videre at det viktigste\u00a0fortsatt er \u00e5 beskytte skattebetalernes penger, \u00a0og at\u00a0et\u00a0samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene n\u00e5 er ekstremt viktig.\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5ee2a6-3352-49a1-8f32-0f98eabcec2e"}
{"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/35,1652,oksekjott/oksebryst-et-kjottstykke-hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:16Z", "text": "## oksebryst et kj\u00f8ttstykke, hvitt \u00a0\n\n### kalorie:171kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en oksebryst et kj\u00f8ttstykke, hvitt i en**\n\ng\n\n|                   |           |\n| ----------------- | --------- |\n| Karbohydrater:    | 2.2 g     |\n| Protein:          | 10.7 g    |\n| Fett:             | 13.2 g    |\n| Kolesterol:       | 32.4 mg   |\n| Natrium:          | 147.66 mg |\n| Kostfiber:        | 0.7 g     |\n| Glykemiks indeks: | 26        |\n\n**Husk**  \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en oksebryst et kj\u00f8ttstykke, hvitt har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: oksebryst et kj\u00f8ttstykke, hvitt\n\n  - **Karbohydrat :**2.23\u00a0g\n  - **Stivelse :**0.18\u00a0g\n  - **Kostfiber :**0.69\u00a0g\n  - **Sakkarose :**0.00\u00a0g\n  - **Laktose :**0.00\u00a0g\n  - **Gluten :**0.00\u00a0\n  - **Kolesterol :**32.43\u00a0mg\n  - **Fytosterol :**1.95\u00a0mg\n  - **Vann :**73.37\u00a0g\n  - **Kalsium :**19.99\u00a0mg\n  - **Jern :**0.95\u00a0mg\n  - **Magnesium :**6.75\u00a0mg\n  - **Fosfor :**35.29\u00a0mg\n  - **Kalium :**87.89\u00a0mg\n  - **Natrium :**147.66\u00a0mg\n  - **Sink :**0.67\u00a0mg\n  - **Kopper :**0.08\u00a0mg\n  - **Mangan :**0.11\u00a0mg\n  - **Selen :**11.19\u00a0mcg\n  - **Vitamin A (rae) :**64.87\u00a0mcg\\_RAE\n  - **Betakaroten :**16.87\u00a0mcg\n  - **Retonol :**1.67\u00a0mcg\n  - **Vitamin D :**0.07\u00a0IU\n  - **Vitamin E :**0.17\u00a0mg\n  - **Vitamin C :**3.73\u00a0mg\n  - **Vitamin B1 :**0.02\u00a0mg\n  - **Vitamin B2 :**0.07\u00a0mg\n  - **Vitamin B3 :**0.77\u00a0mg\n  - **Vitamin B5 :**0.16\u00a0mg\n  - **Vitamin B6 :**0.05\u00a0mg\n  - **Vitamin B12 :**0.44\u00a0mcg\n  - **Koffein :**0.00\u00a0mg\n  - **Teobromin :**0.00\u00a0mg\n  - **Aske :**0.70\u00a0g\n  - **Vitamin A, iu :**0.51\u00a0IU\n  - **Energi :**2.10\u00a0kj\n  - **Folsyre, sammen :**7.40\u00a0mcg\n  - **Folsyre :**7.38\u00a0mcg\\_DFE\n  - **Folsyre, mat :**0.03\u00a0mcg\n  - **Glykemiks indeks :**26.00\u00a0\n  - **Kalorier \\[kcal\\] :**171.00\u00a0kcal\n  - **Protein :**10.71\u00a0g\n  - **Tryptofan :**0.11\u00a0g\n  - **Treonin :**0.47\u00a0g\n  - **Isoleucin :**0.48\u00a0g\n  - **Leucin :**0.82\u00a0g\n  - **Lysin :**0.89\u00a0g\n  - **Metionin :**0.26\u00a0g\n  - **Fenylalanin :**0.45\u00a0g\n  - **Valin :**0.52\u00a0g\n  - **Tyrosin :**0.34\u00a0g\n  - **Histidin :**0.33\u00a0g\n  - **Arginin :**0.74\u00a0g\n  - **Cystin :**0.12\u00a0g\n  - **Serin :**0.43\u00a0g\n  - **Alanin :**0.69\u00a0g\n  - **Glysin :**0.85\u00a0g\n  - **Glutamin :**1.64\u00a0g\n  - **Prolin :**0.57\u00a0g\n  - **Asparagin :**0.96\u00a0g\n  - **Fett :**13.19\u00a0g\n  - **Mettede fettsyrer :**6.13\u00a0g\n  - **10:0:**0.00\u00a0g\n  - **20:0:**0.00\u00a0g\n  - **12:0:**0.01\u00a0g\n  - **14:0:**0.43\u00a0g\n  - **15:0:**0.00\u00a0g\n  - **16:0:**3.32\u00a0g\n  - **17:0:**0.00\u00a0g\n  - **18:0:**2.12\u00a0g\n  - **4:0:**0.00\u00a0g\n  - **6:0:**0.00\u00a0g\n  - **8:0:**0.00\u00a0g\n  - **Enumettede fettsyrer :**5.51\u00a0g\n  - **Omega-9-fettsyre :**4.78\u00a0\n  - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.03\u00a0g\n  - **Erukasyre - 22:1 (n-9) :**0.00\u00a0g\n  - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**4.75\u00a0g\n  - **14:1:**0.00\u00a0g\n  - **16:1 udifferensiert :**0.47\u00a0g\n  - **17:1:**0.00\u00a0g\n  - **Flerumettede fettsyrer :**0.48\u00a0g\n  - **18:2 udifferensiert :**0.37\u00a0g\n  - **18:3 udifferensiert :**0.12\u00a0g\n  - **Dokosaheksaensyre (dha) 22:06 (n-3) :**0.00\u00a0g\n  - **Stearidonsyre (sda) 18:4 (n-3) :**0.00\u00a0g\n  - **Dokosapentaensyre (dpa) 20:5 (n-3) :**0.00\u00a0g\n  - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.00\u00a0g\n  - **Eikosapentaensyre (epa) 20:05 (n-3) :**0.00\u00a0g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0881e6-6ae7-46b5-a753-f988e55fb30f"}
{"url": "http://torbjornnordvall.blogg.no/1493636862_klbo_er_guds_gave_til_norsk_langrenn__men_her_har_skiforbundet_valgt_rett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:02Z", "text": "# \n\n# Kl\u0107bo er Guds gave til norsk langrenn - men her har Skiforbundet valgt rett\n\n  \n*Johannes H\u0159sflot Kl\u0107bo. Foto: Paul Weaver/NAbilder*  \n\u00a0\n\nStjerneskuddet Johannes H\u0159sflot Kl\u0107bo (20) har havnet i trygge hender. Arild Monsen er rett mann til \u013a matche Kl\u0107bo klokt framover, sammen med resten av sprintgutta n\u013a i sommerhalv\u013aret.\u00a0Distanselaget ville v\u0107rt en risiko.\u00a0\n\nDen store snakkisen da landslagssjef Vidar L\u0159fshus presenterte sesongens landslag sist uke var valget om \u013a plassere Kl\u0107bo p\u013a sprintlandslaget. Flere norske langrennseksperter mente s\u013agar at Kl\u0107bo burde f\u013att viljen sin om \u013a f\u013a g\u013a p\u013a distanselaget (allroundlaget).\u00a0\n\nI min verden ville det v\u0107rt ytterst risikabelt.\u00a0\n\nDe er virkelig ingen ungfoler de som utgj\u0159r distanselaget til Norge kommende sesong. \u0139 holde ryggen til jernmenn som Martin Johnsrud Sundby, Didrik T\u0159nseth og Hans Christer Holund over fjell og myrer og i tunge intervaller, krever sin mann. For ikke \u013a snakke om en gedigen treningsbakgrunn i bunn.\u00a0\n\nSelvsagt er jeg enig i at Kl\u0107bo er en t\u0159ffing. Ja, jeg mener til og med at han er Guds gave til norsk langrenn. Fra mitt svenske perspektiv minner han aldri s\u013a lite om Gunde Svan, som slo gjennom tidlig og og bidro til \u013a utvikle sporten allerede tidlig i 20-\u013arene.\u00a0\n\nMen, det er i OL i Pyeongchang i 2018 og i Seefeld-VM i 2019 at Kl\u0107bo n\u013a f\u0159rst skal ta medaljer. Det deles ikke ut gull, s\u0159lv og bronsemedaljer under oppkj\u0159ringen n\u013a i sommer.\u00a0\n\nFor husk: Det er en ting \u013a trene med det hardeste gutta. En annen ting \u013a konkurrere mot dem.\u00a0\n\nDet har bokstavelig talt g\u013att spikerrett opp for Kl\u0107bo. P\u013a sv\u0107rt kort tid har han tatt steget fra \u013a v\u0107re i tet i juniorklassen\u00a0til den fremste verdenstoppen. Det er et klokt valg av Norges skiforbund \u013a la Kl\u0107bo ta stegene ett for ett, og til \u013a f\u013a tid til \u013a bygge opp kroppen sin gjennom ytterligere en sesong. De er sitt ansvar bevisst med \u013a plassere Kl\u0107bo p\u013a sprintlaget.\u00a0\n\nBalansegangen mellom \u013a utvikle seg og g\u013a p\u013a en kjempesmell er h\u013arfin. Vi husker alle hvordan rutinerte Northug sist sesong gikk p\u013a for hardt, og m\u013atte betale en dyr pris da han endte med \u013a bli overtrent i VM-sesongen.\u00a0\n\nArild Monsen kjenner jeg godt fra tiden i Sverige. Molde-karen er en av de mest rutinert av de alle i det norske teamet. Han kan det han driver med - og det er mye mer enn \"bare\" sprint. Monsen er strategisk smart i m\u013aten han balanserer viljesterke skistjerner - b\u013ade i volum og kvalitet. Han er sv\u0107rt n\u0159ye, og han evner ikke minst\u00a0\u013a ta avgj\u0159relser.\n\nKl\u0107bo kan stole p\u013a Monsen, og By\u013asen-gutten kommer aldeles ikke til noe hvilehjem p\u013a sprintlaget. Den regjerende sprintkongen i verdenscupen kan vente seg et helproft milj\u0159 med sine \u0107rgjerrige lagkamerater, der hver minste detalj noteres og analyseres av Monsen og hans v\u013apendragere.\u00a0\n\nHvordan Monsen har trent Finn H\u013agen Krogh p\u013a er dessuten et klart bevis p\u013a et vellykket samarbeid i s\u013a m\u013ate. Krogh har tatt de rette stegene og blitt en bedre skil\u0159per i alle disipliner - som en del av Monsens sprintlag. N\u013a er Krogh klar for \u013a utfordre Sundby p\u013a alle omr\u013ader.\u00a0\n\nD\u00e9r er ikke Kl\u0107bo helt enn\u013a.\u00a0\n\n\u00a0\n\\#langrenn \\#kl\u0107bo \\#monsen \\#krogh \\#sundby \\#sprintlaget \\#allroundlaget \\#northug \\#overtrening \\#pyeongchang2018 \\#seefeld2019\u00a0\n\n**Les ogs\u013a: \u0158stberg om sjokkbeskjeden: - Ikke bare noe jeg slengte ut av meg**\n\n### 4 kommentarer\n\n\n\n#### Laila Monica Nikolaisen\n\n01.05.2017 kl.13:12\n\nHer ser man at jeg ble satt til andre arbeidsoppgaver fordi jeg ikke ville komme til m\u0159te de hadde satt opp da det var et meget kort varsel og jeg her ville vurdere om jeg skulle ha med advokat. S\u013a bestemmer arbeidsgiver at vi skal ha eget m\u0159te med min advokat, noe jeg aldri hadde tenkt p\u013a. N\u013ar arbeidsgiver vil styre bruken av advokat sier jeg opp advokaten. S\u013a bestemmer arbeidsgiver at jeg da ikke vil m\u0159te uten advokat - som om jeg ikke f\u0159lger opp dette - men jeg hadde da aldri tenkt \u013a ha noe eget m\u0159te med advokat, men \u013a bruke advokat til alle de spontane m\u0159tene arbeidsgiver satte opp. Og da sier arbeidsgiver at jeg m\u013a levere n\u0159kkelkortene. Og s\u013a f\u013ar jeg permisjon uten lovhjemmel. Dette er jo helt absurd. En arbeidsgiver kan da ikke sette en til andre arbeidsoppgaver og bruke sin styringsrett fordi en ikke vil g\u013a til et m\u0159te uten advokat - en har jo rett til \u013a ha med noen til alle m\u0159ter med arbeidsgiver. Og s\u013a lager de alts\u013a s\u013a et styr om at jeg ikke vil ha eget m\u0159te med advokat og at jeg ved flere anledninger har sagt at jeg ikke vil komme uten advokat - ja og da til de vanlige spontane m\u0159tene. Hvorfor var det s\u013a vanskelig \u013a sette opp litt lenger frist s\u013a advokaten hadde mer mulighet til \u013a komme p\u013a de vanlige m\u0159tene? Hvorfor var det s\u013a viktig at jeg kom uten noen ved min side p\u013a de spontane m\u0159tene? Og dette syntes flere advokater var greit. At jeg skrev om de p\u013a facebook overgikk at de som en statlig arbeidsgiver gav faen i lover og regler.\n\n\n\n#### Forvirra\n\n01.05.2017 kl.16:28\n\nLaila, kan jeg sp\u0159rre deg hva du drikker til frokost??\n\n\n\n#### K\u0159dderDu?\n\n01.05.2017 kl.21:21\n\nSamme m\u0159let som kom da man ikke tok ut Northug til OL i Torino. Det gikk jo bra for langrennslandslaget....  \n  \nOg Sundby, T\u0159nseth og Holund har jo formelig HAMSTRET individuelle gull de siste \u013arene. Vi m\u013a for all del ikke risikere \u013a forstyrre denne eventyrlige gullfangsten disse st\u013ar for....\n\n\n\n#### Bare Per\n\n02.05.2017 kl.14:50\n\nS\u013a sant, s\u013a sant, det er i gullmedaljer suksessen m\u013ales. Her er det ingen tvil om at det er Kl\u0107bo som er den neste gullgrossisten og Petters arvtaker. Det b\u0159r ogs\u013a NSF ha f\u013att med seg, og derfor burde Kl\u0107bo v\u0107rt tatt ut p\u013a b\u013ade sprintlandslaget og distanselandslaget for \u013a kunne ta storeslem i OL med gull p\u013a samtlige \u0159velser. Det synes jeg er det minste vi b\u0159r kunne forvente fra verdens beste skinasjon.\n\n# Om meg\n\n## Torbj\u00f6rn Nordvall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bfd4161-c03a-4052-80ba-471dddf29043"}
{"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/helse/dnv-goedstrup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:45Z", "text": "\n\n\n\n# DNV G\u00d8DSTRUP\n\nForskning viser, at en tett kontakt til naturen forbedrer patienternes sykeforl\u00f8p og  \npersonalets trivsel. Vi har derfor fokusert p\u00e5 \u00e5 styrke kontakten til det vestjyske lynglandskap,  \nsom danner inspirasjon for forslagets egenart og sanselighet med en bruk av  \nmaterialer, som leder tankene vekk fra det tradisjonelt kliniske sykehus og i retning av  \nen trygg og hjemlig atmosf\u00e6re.\n\nKontakten til den veldige jyske horisont har resultert i et klart arkitektonisk konsept.  \nI basen inneholder det nye hospitalet blant annet poliklinikker, og i behandlingsringen  \ner bildediagnostikk, operasjonsavsnitt og kontorer plassert, mens sengeavdelingene  \nligger p\u00e5 basen. I en separat bygning er alle laboratoriefunksjoner plassert. I forbindelse  \nmed programmeringen ble det avholdt brukerinnvolveringsprosesser og workshops,  \nsom sikrer at l\u00f8sninger er forankret - og utviklet - i et samarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9b2e3c-0af9-4851-9820-fa6216c03cdb"}
{"url": "http://www.kriweb.no/2013/12/26/julelunsj-med-linselus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00384.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:21Z", "text": "  - \n\n\n\n# Julelunsj med linselus\n\n12 svar\n\nDet blir naturlig nok lite matlaging og baking til dere disse dagene, men jeg kan vise noen sm\u00e5 glimt av hva vi spiste p\u00e5 julelunsjen i g\u00e5r;\n\n## Julelunsj\n\n\n\nBr\u00f8d med all slags p\u00e5legg; sild, karbonader, stekt l\u00f8k, hjemmelaget leverpostei, sylteagurk, (gr\u00e4dd)ost, egger\u00f8re, bacon, sylte, roastbiff, potetsalat, kj\u00f8ttp\u00e5legg, syltet\u00f8y..  \nMEN, jeg glemte r\u00f8kelaksen\\! Fatter ikke at det g\u00e5r an.\n\nDet hender jo at jeg blir vennligsinnet mobbet p\u00e5 grunn av bloggen, s\u00e5 linselusene ville plutselig sprite opp bildet litt;  \n  \n\u2665 Lilles\u00f8ster, niese, stores\u00f8ster og pappa.. med juleslipset. Som lyser. Og spiller musikk.\n\nOg til dessert ble det Haugesunds store stolthet, Dronning Maud pudding.  \n  \n..som i og for seg er mer som en fromage/mousse/krem og ikke pudding.\n\nBest\u00e5ende av eggeplommer, fl\u00f8te og gelatin. Sukkeret byttet jeg ganske lett ut med ekte vanilje, stevia og sukrin gold. Revet m\u00f8rk sjokolade som et lag i midten og p\u00e5 toppen.\n\n  \nSkjea ble med p\u00e5 festen.\n\nI dag blir det min julefavoritt, pinnekj\u00f8tt. F\u00f8rst venter litt rester fra i g\u00e5r og en trenings\u00f8kt.\n\nEllers blir det en mer normal middag igjen i morgen, s\u00e5 inntil da \u2013 kos dere s\u00e5 mye\\!\n\nDette innlegget ble skrevet i Mattips, 26. desember 2013 av Kristine.\n\n## 12 tanker om \"Julelunsj med linselus\"\n\n1.  **Cecilie Lykke** 26. desember 2013, kl. 10:44\n    Jeg eeeelsker dronning Maud\\! Og jeg kjenner til dette med bloggen og litt \u00abmobbing\u00bb, men de syns jo det er superkult \ud83d\ude42\n2.  **Kristina** 26. desember 2013, kl. 11:13\n    \u00d8nsker deg en superkoselig romjul Kristine \ud83d\ude42\n3.  **Kristine** Innleggsforfatter26. desember 2013, kl. 12:36\n    @Cecilie Lykke: Jeg smakte det for f\u00f8rste gang for 2 \u00e5r siden, og som fl\u00f8teis-elsker m\u00e5 man jo bare like dette og \ud83d\ude00  \n    Jeg vet de synes jeg er litt kul innerst inne \ud83d\ude0e\n    @Kristina: Tusen takk\\! H\u00e5per du ogs\u00e5 koser deg i jula \ud83d\ude00\n4.  **Hanne** 26. desember 2013, kl. 14:16\n    Feirer jul p\u00e5 \u00f8stlandet for f\u00f8rste gang i \u00e5r, og jeg savner pinnekj\u00f8tt \ud83d\ude2f  \n    Burde vel bare ta ansvar og lage selvtil oss to her hjemme, men det blir liksom ikke det samme \ud83d\ude44  \n    Ha en fortsatt flott romjul\\!\n5.  **Kristine** Innleggsforfatter26. desember 2013, kl. 15:03\n    @Hanne: Det skj\u00f8nner jeg s\u00e5 godt\\! Dere f\u00e5r gj\u00f8re som oss etter hvert \u2013 ja takk, begge deler.  \n    1\\. eller 2. dag M\u00c5 v\u00e6re pinnekj\u00f8tt, vi har hatt det slik i alle \u00e5r \ud83d\ude00  \n    Takk i like m\u00e5te Hanne\\!\n6.  **Sukkerfrie oppskrifter hos Lovelyliller.com** 26. desember 2013, kl. 17:28\n    s\u00e5 kos \ud83d\ude00\n7.  **Hanne** 26. desember 2013, kl. 21:25\n    Slik er jeg oppvokst ogs\u00e5 \ud83d\ude42  \n    Elsker pinnekj\u00f8tt\\!\n8.  **M** 26. desember 2013, kl. 22:26\n    Dette s\u00e5 koselig ut\\! Og lilles\u00f8steren din er ganske lik deg ser det ut til.. \ud83d\ude42\n    Fortsatt god romjul. FOR en herlig tid.. \ud83d\ude42\n9.  **Kristine** 27. desember 2013, kl. 12:03\n    @Sukkerfrie oppskrifter hos Lovelyliller.com: Ja \ud83d\ude00\n    @Hanne: \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n    @M: Vi er ganske like alle tre, men hun er nok mest lik meg ja \ud83d\ude00  \n    Det er s\u00e5 godt med juleferie \u2013 nyt romjula du og\\!\n10. **Michelle** 27. desember 2013, kl. 13:39\n    S\u00e5 koselig \ud83d\ude06 h\u00e5per du har kost deg masse denne julen sammen med dine kj\u00e6re \ud83d\ude09 Klem\n11. **Kristine** Innleggsforfatter27. desember 2013, kl. 17:08\n    @Michelle: Jeg har storkost meg, og gj\u00f8r det fortsatt \ud83d\ude00  \n    H\u00e5per du ogs\u00e5 har det\\! \u2665 Klem tilbake\n12. **Elisabeth Vega** 27. desember 2013, kl. 18:28\n    Du og s\u00f8strene dine ligner\\!\\! Flott familie \ud83d\ude42 S\u00e5 kjempe koselig ut med julelunsj\\! Dronnig Maud pudding ser s\u00e5 godt ut, men dessverre liker jeg det ikke.. Det blir nesten litt for mektig for meg, litt for masse :/ Konsistensen blir bare helt feil i min munn, haha.. Og igjen, digger disse skjeene dine \ud83d\ude00\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e85b4c-955e-4c3e-817b-0dabe1efc074"}
{"url": "http://vigeland.museum.no/no/ommuseet/leiligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:37Z", "text": "## Leiligheten\n\n  \nGustav Vigelands hj\u00f8rnestue\n\nI 1924 flyttet Gustav Vigeland sammen med sin kone Ingerid fra Maridalsveien 17 til sin nye bolig p\u00e5 Frogner. Leiligheten i atelierbygningens tredje etasje var nesten 300 kvadratmeter stor og hadde to stuer, spisestue, sovev\u00e6relse, bibliotek og kj\u00f8kken. Rommenes proposjoner var harmoniske, farge- og materialevalget var 1920-\u00e5renes, og detaljene n\u00f8ye gjennomtenkt.  \n  \nF\u00f8r innflyttingen hadde Vigeland vist liten interesse for hjeminnredning. P\u00e5 Frogner derimot, engasjerte han seg for \u00e5 gi leiligheten et sv\u00e6rt personlig preg. I l\u00f8pet av noen \u00e5r utf\u00f8rte han rundt femti pasteller til leilighetens mange vegger og for\u00a0stuene designet han flere dekorative bruksgjendstander i smijern. Etter kunstnerens \u00f8nske ble\u00a0t\u00e5rnet i hovedfl\u00f8yens midtakse hans\u00a0gravkammer.\n\n  \nGustav Vigelands langstue\n\nDet er mulig \u00e5 bestille omvisning i leiligheten, maks. 15 personer, ring tlf.nr: 23 49 37 00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2167a225-1a7e-4e54-9dcf-705bc5854f06"}
{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/ifk-goteborg-vil-ha-ffk-keeper-1.3656842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:43Z", "text": "# IFK G\u00f8teborg vil ha FFK-keeper\n\nFFK-keeper Rami Shaaban st\u00e5r p\u00e5 IFK G\u00f8teborgs \u00f8nskeliste.\n\n\nHalvor Haugen\n\n  Publisert  04.10.2007, kl. 14.07 \n\n  Publisert  04.10.2007, kl. 14.07 \nDen svenske toppklubben IFK G\u00f8teborg vil ha FFK-keeper Rami Shaaban.\n\nDet sier sportsjef H\u00e5kan Mild i IFK til svenske Aftonbladet.\n\n## \\- Har ikke snakket med ham\n\nP\u00e5 mandag var den svenske landslagskeeperen\u00a0p\u00e5 Nya Ullevi for \u00e5 se kampen mellom IFK G\u00f8teborg og Hammarby. Men\u00a0IFKs sportssjef\u00a0presiserer at klubben ikke har v\u00e6rt i kontakt med Rami Shaaban.\n\n\u2013\u00a0 Vi har ikke\u00a0snakket med Rami, sier sportssjef H\u00e5kan Mild til Aftonbladet.\n\nP\u00e5 listen over\u00a0IFK G\u00f8teborgs\u00a0eventuelle nyervervelser til neste sesong st\u00e5r FFK-keeper Rami Shaaban.\n\n\u2013 Ja, det er klart han er interessant. Han er jo landslagskeeper, sier H\u00e5kan Mild til den svenske avisa.\n\n## Et \u00e5r igjen av kontrakten\n\nShaabans\u00a0kj\u00e6reste\u00a0er fra\u00a0Bor\u00e5s\u00a0og\u00a0kan if\u00f8lge Aftonbladet v\u00e6re interessert i \u00e5 flytte tilbake til moderlandet. Rami Shaaban har et \u00e5r igjen av kontrakten med Fredrikstad fotballklubb og har tidligere antydet at han gjerne vil pr\u00f8ve seg i en st\u00f8rre europeisk liga.\n\nIFKs trener\u00a0Stefan Rehn og Shaaban kjenner hverandre fra tiden i Djurg\u00e5rden. Rehn gir FFK-keeperen godt skussm\u00e5l.\n\n\u2013 Det er jo ikke for ingenting at han er p\u00e5 landslaget, sier Rehn.\n\nIFKs n\u00e5v\u00e6rende keeper er 41 \u00e5r, og det er uvisst om han f\u00e5r ny kontrakt med klubben.\n\n  Publisert  04.10.2007, kl. 14.07 \n\n### Fredrikstad Fotballklubb\n\n\n\n## Kvik Halden f\u00e5r bes\u00f8k av i FFK 1. runde\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbdf9fcb-090d-4c99-9e2a-c229aeb369bd"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bizarro_(tegneserie)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:23Z", "text": "# Bizarro (tegneserie)\n\n*Denne artikkelen er om den satiriske tegneseriestripen Bizarro av Dan Piraro. For DC Comics' tegneseriefigur og Supermanns \u00abdobbeltgjenger\u00bb se **Bizarro** .*\n\n**Bizarro** er en amerikansk tegneserie formet i bilde- og stripeform av tegneserieskaperen Dan Piraro. Serien s\u00e5 dagens lys i 1985.\n\nSerien er tatt opp i flere aviser, og den en linjede stripen med 3\u20134 bilder passer godt til avisformatet. Bizarro eksisterer ogs\u00e5 i enkeltbilder. Dan Piraro er satirisk og overdrivende i sin serie. Temaet er oftest fra hverdagslige situasjoner. Selv om de ulike situasjonenne er surrealistiske, kan leseren kjenne seg igjen.\n\nPiraro har en del signaturer som han lar g\u00e5 igjen i sine ruter. Fyrverkeri, \u00f8yesten, pai, ei kanin, en alien i et romskip og en fugl plassert opp-ned g\u00e5r igjen.\n\nBizarro har mottatt flere priser og utmerkelser, blant disse er \u00abNewspaper Panel Cartoon Award\u00bb fra *National Cartoonist Society* i 1999, 2000, og 2001. Serien ble ogs\u00e5 nominert til Reuben Prisen (Reuben Award) i 2002.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "085675d5-2cdc-4e8e-8378-477051d8f3f8"}
{"url": "http://lesmye.blogspot.com/2012/02/var-det-det-det-var.html?showComment=1330007131358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:41Z", "text": "### Var det det det var\n\n Lagt inn av annkolaas on onsdag 22. februar 2012     \n\n  \n**Linde Hagerup: *_Var det det det var_*, 132 sider**  \n  \nDette er tredje bok i serien om Billie og vennene hennes. I den forrige boken inntok vi 1982. Billie begynte p\u00e5 ungdomskolen og fikk en rival i den r\u00f8dh\u00e5rete Cordelia med de store puppene. I 1983 har Billie st\u00f8rre problemer: Bestevenninnen Nina har blitt sammen med PK - Billies store kj\u00e6rlighet. Alle rundt henne ser ut til \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste, til og med moren hennes. P\u00e5 skolen f\u00e5r Billie h\u00f8re om klitoris, hjemme m\u00e5 hun innrede kottet for \u00e5 komme lengst mulig bort fra moren og Klumsens h\u00f8yst forstyrrende soveromslyder. Nina og PK har gjort det 13 timer i strekk, og Nina fors\u00f8ker \u00e5 finne en potensiell gutt til Billie. Kj\u00e6rlighetslivet hennes lar derimot vente p\u00e5 seg.  \n  \nJeg synes disse b\u00f8kene er skikkelig digg (for \u00e5 bruke et av bokens velbrukte ord). Hagerup tar opp seri\u00f8se ten\u00e5ringsproblemer, b\u00e5de p\u00e5 hjemmebane, i skolen og innad i vennegjengen. Jeg kan tenke meg at hun var en kul ungdom. Det som gj\u00f8r b\u00f8kene ekstra gode, for meg i alle fall, er 80-tallsrammen. Det er en fryd \u00e5 lese om ungdommer som sover i vannsenger, ser Flashdance p\u00e5 kino og spiser pizza i ny\u00e5pnede Peppes Pizza. Selv om jeg var 14 \u00e5r ti \u00e5r senere, f\u00f8ler jeg meg helt hjemme.  \n  \nDenne boken er i regi av Cappelen Damms bokbloggturne, hvor jeg er sistekvinne (man er da feminist\\!) ut. I g\u00e5r blogget Mika Josefine om boken og s\u00e5nn var det.  \n  \nAnbefales\\!\n\n \n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n \n#### 3 kommentarer:\n    \u00c5 likte at det foreg\u00e5r p\u00e5 80 - tallet, m\u00e5 jo da lese denne boka:) Takk for omtalen:)Vannseng, huske det. Likte best og hoppe i den, ogs\u00e5 var det litt dramatikk i heimen n\u00e5r det gikk hull p\u00e5 den, hehe:)\n    \n     22. februar 2012 kl. 13:01    \n\n    Koste m godt da e las den e ogs\u00e5\\!  \n    og har kjempelyst til \u00e5 lese dei i forkant\\!  \n    F\u00f8lte m litt hjemme p\u00e5 \u00e5ttitallet, sj\u00f8l m e nok va litt for liten....\n    \n     22. februar 2012 kl. 16:16    \n\n    Litt komisk at hun forklarte hva en overhead er. Det er da ikke s\u00e5 lenge siden vi brukte det (noen bruker det vel fremdeles?). :)\n    \n     23. februar 2012 kl. 15:25    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "862771a8-db5c-439f-a698-261898be440a"}
{"url": "https://www.urmaker-bjerke.no/produkter/klokker/breguet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:29Z", "text": "# Breguet\n\nI 1775 \u00e5pnet Abraham-Louis Breguet sitt verksted i Paris. Hans driv og evne til videreutvikling, oppfinnelser og tekniske finesser gjorde han til en av de beste urmakerne vi kjenner til, selv den dag i dag. Ut fra d\u00f8rene i 39 Quai de l'Horloge fikk storheter som Napoleon, Marie-Antoinette og andre kongelige sine ur, og Breguet er ogs\u00e5 i dag kjent for sin innovative evne, og deres tekniske og estetiske ur. Over 200 \u00e5r etter det hele begynte lever selskapet fortsatt etter den samme kjernen som grunnleggeren deres gjorde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db5c407-d3d8-409c-ab54-059b43c56eee"}
{"url": "http://montages.no/?s=Filmkameratene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:24Z", "text": "    9\\. september starter \u00e5rets arrangement, med et variert program og en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 innblikk i den kanskje mest diffuse delen av norsk filmproduksjon. \n\n    # Se video fra \u00e5rets Digital Storytelling-seminar\n    \n    Av Eirik Smidesang Sl\u00e5en\n    \n    Montages var ogs\u00e5 i \u00e5r mediepartner p\u00e5 VFX-seminaret *Digital storytelling* p\u00e5 Filmens hus. Ta en titt bak kulissene til blant annet *Avatar*, *Alice i Eventyrland*, og l\u00e6r mer om hvordan effektene ble til. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bf2ffd1-284e-494e-a5cb-4fc911886068"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/reef-run/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:11Z", "text": "# Er du fan av spilleautomater p\u00e5 nett, kommer du til \u00e5 elske Reef Run helt gratis uten innskudd\n\nReef Run er en casinoautomat som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Onlineautomaten er laget av Yggdrasil Gaming, som har vist at de kan lage kule norske spilleautomater flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et waterworld-tema, som \u00e5pner for en rekke underholdende m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Reef Run er en spilleautomat som enkelt og greit bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan teste spilleautomaten helt gratis uten innskudd her.\n\n## Reef Run gir deg mye spenning, masse underholdning og store vinnersjanser\n\nHer har du et gratis casinospill som gir deg alt du er ute etter. Yggdrasil Gaming har laget slots f\u00f8r, og Reef Run f\u00f8yer seg inn i rekken av uts\u00f8kte maskiner de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et waterworld tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos automatentusiaster tidligere. Denne maskinen har 5 hjul og 20 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonusfunksjon: tilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n  - Maksimal innsats: 0.01 \u2013 2\n\n### Leter du etter fengslende gratis spilleautmater trenger du ikke lete lenger, Reef Run har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette fine waterworld-temaet, er alt lagt til rette for et herlig design med vakre lyder og symboler. Maksimalinnsatsen er satt til 0.01 \u2013 2 for at du ikke skal kunne tape for mye for fort, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Reef Run er en online spilleautomat med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Reef Run her uten innskudd, eller sats ekte penger og vinn masse penger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c8b961-1c85-4fe6-85c7-6a9166a18a7e"}
{"url": "https://sml.snl.no/veksthemning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:29Z", "text": "# veksthemning\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    nanisme,\u00a0nanosomi,\u00a0dvergvekst (foreldet betegnelse)\n\nVeksthemming resulterer i\u00a0lavere kroppsh\u00f8yde enn forventet. Vanligvis setter man en nedre grense for den normale h\u00f8ydevariasjon ved 150 cm hos menn og 140 cm hos kvinner. Dersom det foreligger en arvelig betinget vekstforstyrrelse, er kroppsh\u00f8yden ofte betydelig mindre.\n\nDet er mange forskjellige former for veksthemning. Vekst er et komplisert samspill mellom vekstfremmende\u00a0hormoner\u00a0og egenskaper i ben-bruskorganene. Sterkt redusert lengdevekst kan oppst\u00e5 b\u00e5de ved hormonmangel (veksthormon) og ved sykdommer i skjelettet som ofte er arvelig bestemt (f.eks.\u00a0akondroplasi).\u00a0Man skiller mellom veksthemning med normale st\u00f8rrelsesforhold mellom kroppsdelene (primordial, hypofys\u00e6r og symptomatisk veksthemning) og veksthemning med unormale proporsjoner mellom kroppsdelene, idet hemningen s\u00e6rlig rammer lemmene.\n\n## Primordial veksthemning\n\nVed primordial veksthemning*,* som kan v\u00e6re b\u00e5de dominant og recessivt arvelig, er alle kroppsdelene abnormt sm\u00e5 ved f\u00f8dselen og forblir sm\u00e5. Annen utvikling, som kj\u00f8nnsmodning og intelligensutvikling, forl\u00f8per normalt. Personer med denne formen for veksthemning betraktes som en yttergruppe innen menneskets normale st\u00f8rrelsesvariasjon.\n\n## Hypofys\u00e6r veksthemning\n\nHypofys\u00e6r veksthemning skyldes en lidelse i hypofysens forlapp med nedsatt produksjon av veksthormon. Veksthemningen viser seg allerede i barne\u00e5rene, og personen bevarer et barnslig preg i kroppsbygningen. Tilstandens karakter blir tydelig med puberteten, fordi det nesten alltid opptrer sterkt forsinket eller fullstendig manglende kj\u00f8nnsmodning. Intelligensutviklingen er normal. Veksthormonbehandling er effektivt.\n\n## Symptomatisk veksthemning\n\nSymptomatisk veksthemning (sekund\u00e6r veksthemning) er en f\u00f8lge av alvorlige sykdommer i barnealderen (mage-tarmlidelser, nyresykdommer og medf\u00f8dte hjertelidelser). Behandlingen m\u00e5 rettes mot grunnlidelsen. Er behandlingen effektiv, kan man ofte f\u00e5 en innhentingsvekst (se vekstspurt).\n\n## Veksthemning med unormale kroppsproporsjoner\n\nVeksthemning med unormale kroppsproporsjoner kan skyldes hormonelle lidelser eller medf\u00f8dte utviklingsforstyrrelser i skjelettet.\n\nVed kretinisme (medf\u00f8dt myks\u00f8dem) svikter skjoldbruskkjertelens hormonproduksjon. Dette medf\u00f8rer nedsatt funksjon i den bendannende brusken i knoklenes vekstsoner, s\u00e6rlig i lemmenes r\u00f8rknokler, som blir korte og butte. Tannfrembruddet forsinkes, og kraniefontanellene holder seg bl\u00f8te lenger enn normalt. Det opptrer intelligensdefekt, eventuelt psykisk utviklingshemning, hudforandringer, forsinket pubertet eller nedsatt kj\u00f8nnsfunksjon. Ved tidlig diagnose og behandling med skjoldbruskkjertelhormon kan f\u00f8lgene av hormonmangelen reduseres i vesentlig omfang. Siden 1979 unders\u00f8kes alle barn for denne tilstanden ved hjelp av en blodpr\u00f8ve tatt p\u00e5 barselavdelingen. Praktisk talt alle barn med denne lidelsen (ca. 15 per \u00e5r i Norge) er oppdaget og har f\u00e5tt startet behandling i f\u00f8rste levem\u00e5ned.\n\nBlant arvelige benlidelser som resulterer i veksthemning, er den viktigste kondro-osteodystrofi, som karakteriseres ved meget korte lemmer, normal kroppsst\u00f8rrelse og normal utvikling for \u00f8vrig.\n\nSe ogs\u00e5 Larons syndrom.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Lie, Sverre O.. (2016, 2. november). Veksthemning. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/veksthemning.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Sverre O. Lie\n\n## Fagansvarlig  for Ortopedi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b8de82-f164-4317-9ac2-3187fff463ae"}
{"url": "http://www.honda.no/cars/experience-honda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:19Z", "text": "# Opplev Honda\n\n## Opplev Honda\n\nFra konseptbiler til Asimo, HondaJet til \u00f8konomiske motorer \u2013 vi er alltid i gang med noe nytt. Ta p\u00e5 deg sikkerhetsbeltet, og bli med p\u00e5 en tur i Honda sin verden.\n\n\n## Hvorfor Honda?\n\nV\u00e5r filosofi og v\u00e5r arv har brakt oss dit vi er i dag, og er i hjertet av alt vi gj\u00f8r. Kvalitet, p\u00e5litelighet og glede er det vi st\u00e5r for, og er det du f\u00e5r n\u00e5r du kj\u00f8per en Honda.  \n\n## Vi startet med en dr\u00f8m\n\nVi mener ikke den typen glede du har n\u00e5r du sover, men et m\u00e5l, en retning, en ambisjon.\u00a0Grunnleggeren v\u00e5r, Soichiro Honda, og hans m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5, det \u00e5 takle problemer og gj\u00f8re verden bedre, p\u00e5virker fortsatt hvordan vi jobber i dag. Og slik vil det alltid v\u00e6re. Er det ikke flott?\n\n## Hva vi har holdt p\u00e5 med\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f615a86-e49f-42f7-b0f8-8026991c6031"}
{"url": "http://www.odont.uio.no/studier/ressurser/kariologi/Kariesutredning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:54Z", "text": "# Kliniske rutiner- Kariologi\n\n## Pasienter med s\u00e6rlig stort behandlingsbehov\n\nPasienter som har et stort behandlingsbehov p\u00e5 grunn av karies m\u00e5 utredes grundig for \u00e5 finne \u00e5rsaken til pasientens kariessykdom. I tillegg til klinisk og r\u00f8ntgenologisk unders\u00f8kelse av tenner og st\u00f8ttevev skal det gj\u00f8res en vurdering av pasientens:\n\n  - Tidligere karieserfaring (DMFS)\n  - Munnhygiene (Plaqueindex/bl\u00f8dningsindex)\n  - Kosthold\n  - Saliva\n  - Fluorbruk\n\nI tillegg til utredningen skal det lages en behandlingsplan som skal omfatte:\n\n  - Akuttbehandling (ekstraksjoner, endodonti)\n  - Ekskavering av dype karieslesjoner og midlertidige fyllinger.\n  - Kariesforebyggende program\n  - Operativ behandling\n\nHver student skal ha minst en utredningspasient. 7. semester eller 8. semester er et gunstig tidspunkt for utredningspasient. To og to studenter kan jobbe sammen om en utredningspasient og kan ogs\u00e5 samarbeide om behandlingen. Selv om det prim\u00e6rt er \u00f8nskelig at studenten ferdigbehandler pasienten, er dette ikke noe krav. Men studenten m\u00e5 ekskavere dype karieslesjoner og legge midlertidige fyllinger, s\u00f8rge for at pasienten f\u00e5r den n\u00f8dvendige akuttbehandling, foresl\u00e5 kariesforebyggende program\u00a0og f\u00f8lge dette opp (min. 4 bes\u00f8k) og s\u00f8rge for at pasienten blir henvist for eventuell fyllings- og kroneterapi.\n\n## Kosthold\n\nEn kan vurdere pasientens kosthold ved \u00e5 bruke ett eller to av disse alternativene:\n\n*1. Et kostholdsskjema (avkryssingsskjema) som fylles ut av pasienten n\u00e5r han er til konsultasjon/behandling (last ned skjema her).*\n\nGir sjelden et \"sant\" bilde av kostholdet, men:\n\n  - kan v\u00e6re et godt grunnlag for en dialog mellom student og pasient om spise og drikkevaner.\n  - Noen pasienter kan ha en spise-drikke-uvane som er \"kariogen\" men som de selv ikke kan vurdere.\n      - nipping til Cola/brus\n      - pastiller\n      - sukker i teen eller kaffen\n\n  \n*2. Kostholdsskjema som fylles ut av studenten basert p\u00e5 intervju om hva pasienten har spist og drukket de siste 24 timer.*\n\nStudenten noterer:\n\n  - Antall skiver, type br\u00f8d, hvilket p\u00e5legg?\n  - Hva (og hvor mye) har han/hun drukket, til eller mellom m\u00e5ltidene?\n  - Brukes sukker eller syltet\u00f8y til yoghurt, melk/frokostblanding, \"corn flakes\"?\n  - Hvor mange skjeer sukker til kaffe/te?\n  - Hvor mye frukt og gr\u00f8nnsaker og n\u00e5r?\n  - Sjokolade, snop, brus/cola, pastiller, drops, tyggegummi, hvor mye og n\u00e5r?\n\n*3. Pasienten skriver kostholdsliste der han noterer alt han spiser og drikker i l\u00f8pet av tre dager.*\n\nPasienten noterer:\n\n  - Alt han/hun spiser og drikker i l\u00f8pet av tre dager.\n  - Denne listen skal inneholde mengdene mat og drikke og\n  - Tidspunktene for alle m\u00e5ltidene og mellomm\u00e5ltidene.\n  - Munnhygiene n\u00e5r og med hvilke hjelpemidler.\n\n### Saliva\n\nSalivas sekresjonshastighet og bufferkapasitet er viktige faktorer i munnhulens beskyttelse av tennene mot syreangrep. Flere helsetilstander og medikamenter p\u00e5virker disse faktorer. Det henvises til Felleskatalogen for oversikt over medikamenter som gir munnt\u00f8rrhet.\n\nVed utredning skal f\u00f8lgende parametre unders\u00f8kes (se separate instruksjoner for m\u00e5lingene ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenkene):\n\n  - Sekresjonshastighet\n  - Bufferkapasitet\n  - Antall laktobasiller/Streptococcus mutans\n  - Munnt\u00f8rrhet- spyttstimulerende produkter\n\n**Verdier for ustimulert (hvile)- og stimulert saliva (ml/min)\\*:**\n\n|                       |                        |                     |                        |                   |\n| --------------------- | ---------------------- | ------------------- | ---------------------- | ----------------- |\n|                       | **Normalt (gj.snitt)** | **Normalvariasjon** | **Lav/hyposalivasjon** | **Lav variasjon** |\n| **Ustimulert saliva** | 0,30                   | 0,25 - 0,35         | \\<0,10                 | 0,10 - 0,25       |\n| **Stimulert saliva**  | 2,00                   | 1,00 - 3,00         | \\<0,70                 | 0,70 - 1,00       |\n\n\\**(Per Axelsson: \"Diagnosis and riskprediction of dental caries\". 2000, side 94.)*\n\n\u00a0\n\n*ABT 2006*\n\nPublisert 12. okt. 2010 12:43  - Sist endret 7. jan. 2016 08:52\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67626119-ae3b-4092-8f68-0ddc1dd1df20"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/postmannen-ble-plutselig-brannmann-1.12262303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:38Z", "text": "# Postmannen ble plutselig brannmann\n\nPostmannen p\u00e5 Frosta var p\u00e5 vei til jobb da han s\u00e5 m\u00f8rk r\u00f8yk fra skogen.\n\n\n\n\n\nElla Berit Mathisen Journalist\n\n  Publisert  16.03.2015, kl. 11.36 \n\n  Publisert  16.03.2015, kl. 11.36 \n\nVikarierende postmann p\u00e5 Frosta, Ketil Aatlo, var tidlig ute og klar for sin postmanns rute, da han plutselig s\u00e5 kraftig r\u00f8yk i det fjerne.\n\n**\u2013 Jeg kj\u00f8rte fra Frosta til \u00c5sen for \u00e5 hente posten som skulle kj\u00f8res ut, da jeg s\u00e5 r\u00f8yken. Det var s\u00e5pass mye r\u00f8yk og jeg stusset p\u00e5 fargen. Det var ogs\u00e5 ikke rett tid p\u00e5 d\u00f8gnet til at det skulle ryke s\u00e5 mye, sier han til NRK.**\n\nPostmannen bestemte seg for at han m\u00e5tte se hva det var som skjedde.\n\n\u2013 Da jeg kom fram sto annekset i full fyr.\n\nDet var Tr\u00f8nder-Avisa som f\u00f8rst skrev om \u00abpost-brannmannen\u00bb.\n\n## Fant fram hageslangen\n\nAnnekset som brant l\u00e5 like ved to hytter.\n\n\u2013 Jeg ringte brannvesenet. S\u00e5 fant jeg fram en hageslage og begynte \u00e5 slukke. Det brant godt, sier Aatlo til NRK.\n\nPostmannen tror at hyttene ved siden av annekset ville tatt fyr dersom det hadde v\u00e6rt vind.\n\n\u2013 Det var t\u00f8rt i terrenget og det begynte \u00e5 brenne i mose og lyng i retning hytta. Heldigvis var det vindstille, s\u00e5 flammene sto rett opp.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet).*\n\n\n\n## \u2013 En hektisk dag\n\nEtterhvert kom det to andre personer til stedet og brannvesenet var like rundt hj\u00f8rnet.\n\n\u2013 Jeg var der i en halvtimes tid og m\u00f8tte brannvesenet, ambulanse og politi da jeg kj\u00f8rte videre. N\u00e5 er jeg i gang med \u00e5 levere post. Det ble en hektisk dag.\n\nBrannvesenet slukket til slutt brannen p\u00e5 Frosta, f\u00f8r den rakk og spre seg til skogen og hyttene. \u00c5rsaken til brannen er ikke kjent.\n\n  Publisert  16.03.2015, kl. 11.36 \n\n\n### Branner i Tr\u00f8ndelag\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9009609-76f5-4e37-a87b-27315ebdbbdf"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1523906005_mitt_norske_eventyr_40__det_gr_mye_bedre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:38Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n## Mitt norske eventyr \\#40 | Det g\u013ar mye bedre\\!\n\n  - 17.04.2018 kl.08:00 iMitt norske eventyr\n\n\nDet er april, og det er fortsatt sn\u0159\\!\n\n**Fredag 06. april:** Jeg legg merke til at medisiner begynner til \u013a fungere - jhee\\! S\u013aret blir mindre synlig og vond, og det samme gjeller for den forferdelige kl\u0159r. Det skal fortsatt ta litt mer tid f\u0159r alt forsvinner, men den viktigste for meg er at jeg endelig kunne gj\u0159re noe\\! Denne dagen forresten begynte med datahjelp. P\u013a grunn av p\u013askeferien var det heldigvis ikke s\u013a mye sp\u0159rsm\u013al. Dette g\u013a meg iallfall godt nok tid til \u013a jobbe litt med To-Do-listen min, og \u013a gj\u0159re oppgaver til leksehjelp ig\u013ar.\n\n  - 17.04.2018 kl.08:00 iMitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "722cd58f-b2b7-4153-8c42-a1ce45bbbaba"}
{"url": "http://mclean.no/about/newslab/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:12Z", "text": "### Eksempler p\u00e5 mitt oversettingsarbeid\n\nNedenfor kan du se gjennom engelske oversettelser, som jeg har skrevet for NewsLab.  \nDe har nemlig skrevet de norske kildetekstene til artiklene for deres oppdragsgiver, Visit Norway.  \nVed \u00e5 klikke p\u00e5 et bilde i venstre kolonne, s\u00e5 vil du \u00e5pne den norske versjonen av artikkelen  \nog den engelske oversettelsen \u00e5pner du ved \u00e5 klikke p\u00e5 tilsvarende bilde i h\u00f8yre kolonne.  \nSamtlige artikler inneholder flotte bilder og stimulerende tekster, som omhandler utrolig vakre  \nreisem\u00e5l i Norge, og de forteller gjerne litt om spennende, naturopplevelser man kan nyte  \nrundt omkring i dette vakre landet.  \nTa gjerne en tur innom deres respektive websider  \np\u00e5 www.visitnorway.com og www.newslab.no \\!\n\nKlikk p\u00e5 hvert ***skjermbilde*** for \u00e5 \u00e5pne enten den norske eller den engelske artikkelen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f12c82f-323c-408a-88bc-a8f435b12deb"}
{"url": "https://www.bilderammer.no/fonvind-hvit-galleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:26Z", "text": "## Detaljer\n\n**Treramme F\u00f8nvind Hvit** er en flott galleriramme med farger som leker seg fra hvit til en lys brun. Rammen har en dybde p\u00e5 hele 42 mm, noe som gj\u00f8r at den st\u00e5r et stykke ut fra veggen. Bredden p\u00e5 rammen er p\u00e5 34 mm, og har en skr\u00e5ing inn mot bildet, slik at det f\u00e5r oppmerksomheten den fortjener. Du kan se lette sjatteringer i treverket gjennom fargen p\u00e5 rammen, noe som er med p\u00e5 \u00e5 gi stilige linjer til rammen.\n\n**Ekte norsk h\u00e5ndverk - laget spesielt for deg\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1557ecf5-42e4-4033-b7e0-5edcbc0b86ac"}
{"url": "http://nortrib.com/content/view/5694/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:20Z", "text": "# Regjeringen sl\u00e5r retrett p\u00e5 retretten i Hardanger-saken\n\n\n\nNye uttalelser fra Statsminister Jens Stoltenberg og Olje og Energiminister Terje Riis-Johansen tyder p\u00e5 at det ikke blir nedsatt noe Hardanger-utvalg for \u00e5 gjennomg\u00e5 valget av master kontra sj\u00f8kabel over Hardangerfjorden.  \n  \nOlje og Energidepartementet vil i stedet bestille rapporter som de selv skal gjennomg\u00e5. Dette f\u00e5r full velsignelse fra Statsministerens kontor.  \n  \nStatsministeren bedyrer at de slett ikke fors\u00f8ker \u00e5 lure noen, men ordf\u00f8rere fra Vestlandet som ble hasteinnkalt til et m\u00f8te p\u00e5 statsministerens kontor for en uke siden b\u00f8r f\u00f8le seg lurt. Det er i alle fall sikkert at alle de som protesterer mot monstermastene gj\u00f8r det, selv om mange slett ikke stolte p\u00e5 l\u00f8ftene en tydelig presset statsminister og en svett olje og energiminister kom med p\u00e5 pressekonferansen etter m\u00f8tet.\u00a0  \n  \nIf\u00f8lge Dagbladet har det i dag v\u00e6rt hektisk m\u00f8tevirksomhet i Plje og energidepartementet og Terje Riis-Johansen ha avlyst en planlagt reise til Svalbard etter at flere lokale ordf\u00f8rere ikke er forn\u00f8yd med vendingen saken n\u00e5 har tatt.  \n  \nEtter offentlig skittkasting mellom SV og SP og et ras p\u00e5 meningsm\u00e5lingsbarometeren, spesielt for AP, i Vestlandskommunene kunne man kanskje forventet at regjeringen ville g\u00e5 stille i d\u00f8rene om denne saken. Men Stoltenberg sier til NRK at det aldri er blitt lovet noe ekspertutvalg, hverken p\u00e5 m\u00f8tet eller p\u00e5 pressekonferansen, men at det skal v\u00e6re en gjennomgang av eksterne eksperter. Det er ogs\u00e5 uvisst om det skal innhentes en eller flere rapporter.  \n  \nUSAs mektige Visepresident Dick Cheney har den unike evnen at han kan sitte \u00e5 se p\u00e5 opptak av egne uttalelser og nekte for \u00e5 ha sagt noe slikt. N\u00e5 kan det virke som om denne evnen har smittet over p\u00e5 andre.\u00a0  \n  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a1af00-5880-469d-b17f-1cabf960b269"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jensen-alarm-ble-lagt-dod-i-2011---kunne-ikke-stole-pa-noen/67560662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:27Z", "text": ". Foto: Lars Eivind Bones / Dagbladet\")\n\n# Eirik Jensen\n\n## Jensen-alarm ble lagt d\u00f8d i 2011:\u00a0-\u00a0Kunne ikke stole p\u00e5 noen\n\nDa en kriminell 52-\u00e5ringen tipset Spesialenheten om at politimannen var korrupt, ble saken aldri etterforsket.\u00a0\n\n10\\. mai 2017 kl. 17.47\n\n   Trym Mogen  \n\n(Dagbladet): Advokat Paal Henrich Berle, som tidligere jobbet i Spesialenheten, fortalte i rettssaken mot Eirik Jensen om da Spesialenheten fikk tips om at Jensen var korrupt i 2011.\n\n**En n\u00e5 mafiatiltalt 52 \u00e5r gammel mann forklarte i retten i dag om ryktene han hadde h\u00f8rt om samarbeidet med Eirik Jensen og Gjermund Cappelen, og at han varslet Spesialenheten om dette i et m\u00f8te i 2011.**\n\nP\u00e5 det m\u00f8tet var ogs\u00e5 Spesialenhetens advokat Paal Henrich Berle. Han vitnet i dag i retten om hva som skjedde da varselet fra den flere ganger d\u00f8mte 52-\u00e5ringen kom.\n\n**Han m\u00f8tte i retten med notater fra seks \u00e5r tilbake, der han hadde notert detaljene om hva tipset gikk ut p\u00e5.**\n\n\n\n# Mafiatiltalt varslet Spesialenheten for seks \u00e5r siden: -\u00a0Eirik Jensen passet p\u00e5 Cappelen. Han fikk gj\u00f8re som han ville\n\n## \\- Anga hasjkonkurrenter\n\nF\u00f8rst fikk han en telefon fra 52-\u00e5ringens forsvarer, Reidar Andresen, som fortalte om de alvorlige anklagene om at en politimann sto i ledtog med en stor kriminell. Ingen navn ble nevnt i samtalen, men til slutt stilte 52-\u00e5ringen p\u00e5 et m\u00f8te hos Spesialenheten og fortalte alt han hadde h\u00f8rt.\n\n**- Det framkom at Jensen ble beskyldt for \u00e5 ha beg\u00e5tt alvorlig kriminalitet. Konkret at han varslet, beskyttet eller skjermet kriminelle for \u00e5 s\u00f8rge for at disse kunne bedrive alvorlige kriminalitet, sier Berle i Oslo tingrett.**\n\nIf\u00f8lge Berle ble det opplyst om tett forbindelse mellom en person referert til som Gjermund Cappelen Holst og Eirik Jensen.\n\nTipset gikk ogs\u00e5 p\u00e5 at Cappelen anga flere hasjkonkurrenter til Jensen. Mannen skal ha beskrevet et konkret tilfelle.\n\n## \\- Tipset om spaning\n\n\n\n# Revisor mener valpesalg og gaver fra mor kan motbevise Jensens overforbruk: -\u00a0Dette hjelper ikke retten. Vi trenger faktum\n\n**Det var h\u00f8sten 2009. Et st\u00f8rre parti hasj, p\u00e5 500 kilo skulle over Svinesund hvor Jensen skal ha tipset Cappelen om at bilen var stoppet. Det skulle foreg\u00e5 en kontrollert spaning for \u00e5 ta mottakerne, som var Cappelen og hans menn. Da skal Jensen ha varslet mottakerne, if\u00f8lge 52-\u00e5ringens forklaring.**\n\n52-\u00e5ringen forklarte at Jensen angivelig hadde en avtale med Cappelen om at han skulle motta 1000 kroner per kilo hasj. Han sa ogs\u00e5 at Cappelen fikk hjelp av Jensen til \u00e5 engasjere to torpedoer som skulle hjelpe til \u00e5 inndrive gjeld\n\n**- Holdningen fra Spesialenheten p\u00e5 dette tidspunktet var at det forel\u00f8pig var s\u00e5pass alvorlige og konkrete opplysninger at det var naturlig \u00e5 ta saken videre, sier han.**\n\n52-\u00e5ringen sa i samtalene han frykter represalier, som at Jensen skulle plante narkotika, eller fra de kriminelle han mente Jensen beskyttet.\n\n## \\- Umulig \u00e5 holde hans navn utenfor\n\nBerle forteller at samtalene ikke var rigget som ordin\u00e6rt avh\u00f8r, og at det ikke ble protokollf\u00f8rt.\n\n\n\n# MC-import\u00f8r skaffet Eirik Jensen ni Harley-Davidson-sykler: -\u00a0Han kunne tjene 70 000 per stykk\n\n**- Om det skulle bli en sak, ville det v\u00e6re helt umulig \u00e5 holde hans navn utenfor. Vi signaliserte at vi innledende ville gj\u00f8re det vi kunne for \u00e5 holde hans identitet skjult, men kunne ikke gi noen garantier for det, sier Berle.**\n\nMannen, som var i Cappelens omgangskrets noen \u00e5r, og hadde felles venner med han, sa at hasjbaronen ikke la skjul p\u00e5 sin kontakt med Jensen.\n\nHan skal ogs\u00e5 ha sagt at han var til stede da Jensen ringte til Cappelen. 52-\u00e5ringen forklarte seg annerledes i retten tidligere i dag.\n\n**- Informasjonen om at Eirik Jensen skulle ha hatt n\u00e6r kontakt med personer i det kriminelle milj\u00f8et f\u00f8rte til unders\u00f8kelser, sier Berle.**\n\n\\- Kunne ikke stole p\u00e5 noen\n\n\\- VI visste i grove trekk hvem Eirik Jensen var og hvilken posisjon han hadde. Det var delikat hvordan vi skulle tiln\u00e6rme oss og f\u00e5 kj\u00f8tt p\u00e5 beinet. Gitt at opplysningene var ekte, kunne vi ikke stole p\u00e5 noen, sier han.\n\n\n\n# Eks-kollega: - Fikk informasjon om at Jensen solgte etterretning til kriminelle\n\n**De tok kontakt med Kripos. I mai 2011, en knapp m\u00e5ned etter m\u00f8tet med 52-\u00e5ringen, m\u00f8tte Berle og sjef for Spesialenheten, Jan Egil Presthus, assisterende sjef i Kripos Ketil Haukaas.**\n\n\\- Tipset ble overlevert til Haukass, og vi var enig i at Kripos skulle foreta unders\u00f8kelser. Vi avtalte nytt m\u00f8te p\u00e5 Kripos 22. juni 2011, forteller han.\n\nDa var assisterende sjef Johan Martin Welhaven fra Spesialenheten til stede med Berle. De traff p\u00e5 nytt assisterende sjef Haukass.\n\n##### \n\n  - Eirik Jensen er tiltalt for grov korrupsjon og narkotikakriminalitet. Han er tiltalt for medvirkning til innf\u00f8rsel av 13,9 tonn hasj i perioden 2004 til 2013, knyttet til totalt 49 innf\u00f8rsler.\n  - Han er ogs\u00e5 tiltalt for \u00e5 ha tatt imot verdier for 2,1 millioner kroner. Gjermund Cappelen er p\u00e5 sin side tiltalt for \u00e5 ha betalt disse pengene til Jensen, samt pusset opp badet hans.\n\n  - I tiltalen heter det at Jensen fra 2004 var villig til, mot betydelig godtgj\u00f8relse, \u00e5 st\u00f8tte Cappelen i hans innf\u00f8rselsvirksomhet, blant annet ved \u00e5 varsle ham om ulike forhold som kunne v\u00e6re av betydning for virksomheten.\n  - Jensen nekter straffskyld.\n\n**- Det ble formidlet til oss fra Kripos at unders\u00f8kelsene de hadde foretatt ikke hadde avstedkommet noen opplysninger som ga n\u00e6ring til tipset vi hadde f\u00e5tt, forklarer Berle.**\n\n## **Aldri etterforsket**\n\nSaken ble en stund liggende som et tips og ble ikke registrert.\n\n**- Jeg skulle selv slutte i Spesialenheten i utgangen av 2012 Det var ikke utvikling i saken. Da ble denne saken beskrevet avsluttet. Jeg skrev et avsluttende notat som ble arkivert av Spesialenhenten, sier han.**\n\nHan sier det aldri ble iverksatt etterforskning og at det ikke ble registrert som sak.\n\n\\- Vi kunne risikere \u00e5 tr\u00e5kke inn i deres hule og bl\u00e5se alt f\u00f8r det var begynt. Det var det vi var redd for. For eksempel ved \u00e5 ta kontakt med avdelingen Jensen var tilknyttet, sier Berle.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d685fc68-9c00-44fa-bd28-4597f6bafeb2"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/T%C3%B8rt_klima", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:52Z", "text": "# T\u00f8rt klima\n\n**T\u00f8rt klima** er if\u00f8lge K\u00f6ppens system^(\\[1\\]) for klimaklassifikasjon et klima hvor det er for lite nedb\u00f8r til at vegetasjon kan opprettholdes i s\u00e6rlig grad.\n\nEt omr\u00e5de med dette klimaet har normalt mindre enn 250 mm nedb\u00f8r per \u00e5r, og enkelte \u00e5r kan v\u00e6re helt uten nedb\u00f8r. I noen tilfeller kan nedb\u00f8ren overstige 250 mm, men vil likevel kategoriseres som t\u00f8rt p\u00e5 grunn av ekstra stor fordampning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de1f1a3-7603-4508-b313-bb2aa317428e"}
{"url": "http://lynxtactical.no/help", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:32Z", "text": "# Hjelp\n\nGod service og oppf\u00f8lging av deg som kunde, er s\u00e6rdeles viktig for oss. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby de beste produktene, med h\u00f8yest mulig kvalitet. Om varen du har kj\u00f8pt, ikke st\u00e5r til forventningene eller om det skulle v\u00e6re en skade p\u00e5 varen, s\u00e5 ber vi deg om \u00e5 ta kontakt med oss snarest. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 email@example.com eller du kan ringe oss p\u00e5 **38 10 60 00** i v\u00e5r kontortid, som er mellom 08:00 - 15:00.  \nVi vil da sammen med deg komme til en best mulig l\u00f8sning.  \n  \nDet er ogs\u00e5 dit du kan rette sp\u00f8rsm\u00e5l eller kommentarer som du m\u00e5tte ha om oss, eller v\u00e5re produkter. Har du kanskje \u00f8nske om at vi skaffer en spesiell vare du ikke finner p\u00e5 v\u00e5re nettsider, s\u00e5 ta kontakt med oss.  \nVi har mange \u00e5rs erfaring fra politi, forsvar og friluftsliv, og har i l\u00f8pet av disse \u00e5rene knyttet til oss gode kontakter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb23da4-8ecf-4b5f-9791-1939ba2c8aa2"}
{"url": "https://www.apple.com/no/shop/buy-ipod/ipod-touch/128gb-s%C3%B8lv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:32Z", "text": "  - Kontrastforhold p\u00e5 800:1 (typisk)\n  - 500 cd/m\u00b2 maks lysstyrke (typisk)\n  - Fingeravtrykksbestandig, oljeavst\u00f8tende belegg\n\niPod touch viser at Apple fortsetter \u00e5 jobbe for milj\u00f8et. Den har f\u00f8lgende milj\u00f8vennlige egenskaper:\n\n  - LED-skjerm uten kvikks\u00f8lv\n  - Skjermglass uten arsen\n  - Uten bromerte flammehemmere\n  - Ingen PVC\n  - Resirkulerbart aluminiumskabinett\n\nApple og milj\u00f8et\n\nFinn ut mer  (Apple og milj\u00f8et) om Apples engasjement for \u00e5 redusere milj\u00f8p\u00e5kjenningen fra selskapets produkter og prosesser. Eller les Milj\u00f8rapportene for produkter (Milj\u00f8statusrapport) hvis du vil ha detaljert milj\u00f8informasjon om hvert enkelt Apple-produkt.\n\nResirkulering\n\nApple har et helhetlig perspektiv p\u00e5 resirkulering og reduksjon av avfall. Mer (Resirkulering) om hvordan du resirkulerer iPod touch.\n\n1.  Tilgjengelig plass er mindre, og varierer, grunnet mange faktorer. En standardkonfigurasjon bruker ca. 8 GB til 11 GB plass (inkludert iOS og innebygde apper) avhengig av modellen og innstillinger. Forh\u00e5ndsinstallerte apper bruker omtrent 4\u00a0GB, og disse kan slettes og gjenopprettes.\n2.  FaceTime krever Wi-Fi-tilkobling og FaceTime-aktiverte enheter b\u00e5de for den som ringer og den som mottar samtalen.\n3.  Familiedeling krever p\u00e5logging i iCloud og iTunes med en personlig Apple\u00a0ID. Musikk, filmer, TV-programmer og b\u00f8ker kan lastes ned p\u00e5 opptil ti enheter per konto, hvorav fem datamaskiner. iOS\u00a08 eller nyere og OS\u00a0X\u00a0Yosemite eller nyere kreves for \u00e5 opprette eller bli med i en Familiedeling-gruppe og anbefales for full funksjonalitet. Ikke alt innhold er aktuelt for Familiedeling. Familiemedlemmer kan skjule innhold, og skjult innhold er ikke tilgjengelig for nedlasting. Sp\u00f8r om kj\u00f8p gjelder ikke for innhold lastet ned fra familiemedlemmer eller kj\u00f8p via innl\u00f8singskoder.\n4.  Vekten varierer avhengig av konfigurasjon og produksjonsprosess.\n5.  Kart-appen p\u00e5 iPod\u00a0touch har en funksjon som kan finne ut omtrent hvor du er, ved \u00e5 hente inn informasjon om hvor n\u00e6rme du er kjente Wi\u2011Fi-nettverk (hvis Wi\u2011Fi er aktivert, og hvis tjenesten er tilgjengelig). Jo mer n\u00f8yaktig den tilgjengelige informasjonen er, jo mindre er sirkelen som angir posisjonen din p\u00e5 kartet. Funksjonen er ikke tilgjengelig i alle omr\u00e5der. Kjente Wi\u2011Fi-nettverk er hovedsakelig i tettbebygde omr\u00e5der. For \u00e5 kunne oppgi plassering samles data i en form som ikke identifiserer deg personlig. Hvis du ikke vil at slike data skal innsamles, lar du v\u00e6re \u00e5 aktivere denne funksjonen. Hvis du ikke bruker denne funksjonen, p\u00e5virker det ikke funksjonaliteten til iPod\u00a0touch.\n6.  Det er mulig at Siri ikke er tilgjengelig p\u00e5 alle spr\u00e5k eller i alle omr\u00e5der. Funksjonene kan variere fra omr\u00e5de til omr\u00e5de. Internettilgang kreves.\n7.  Testene ble utf\u00f8rt av Apple i juni 2015 med f\u00f8rproduksjonsmaskinvare og -programvare for iPod touch. Spillelisten bestod av 358 unike lydspor kj\u00f8pt fra iTunes Store (256 kbps AAC-koding), og videoinnholdet ble kj\u00f8pt fra iTunes Store-appen p\u00e5 iPod touch. Alle innstillingene var standardinnstillinger, med unntak av at enheten var tilkoblet et Wi-Fi-nettverk og at Wi-Fi-funksjonen Sp\u00f8r om tilkobling til nettverk og Autolysstyrke var deaktivert. Batteritester er utf\u00f8rt med spesifikke iPod-enheter. Faktiske resultater kan variere. Batteritiden og antall ladinger varierer avhengig av bruk og innstillinger. Du finner mer informasjon p\u00e5 www.apple.com/no/batteries.\n8.  iMovie, GarageBand, Pages, Numbers og Keynote er tilgjengelig p\u00e5 App\u00a0Store. For \u00e5 kunne laste ned apper m\u00e5 du ha en Apple\u00a0ID og en enhet som er kompatibel med iOS-versjonen som kreves for hver app.\n9.  Fjernkontroll og mikrofon ikke inkludert.\n10. iPod og iTunes kan kun brukes til lovlig kopiering og kopiering tillatt av rettighetshaver. Ikke stjel musikk.\n11. Tilpassede forslag basert p\u00e5 mottaker og app er ikke tilgjengelig for kinesisk (forenklet, tradisjonell), japansk, koreansk og thai.\n\n## Galleri\n\n^(\u2021)(fotnotetegn) S\u00f8knad om finansiering med tilh\u00f8rende kredittkort forutsetter kredittvurdering. Finansiering p\u00e5 Apple Online Store tilbys i samarbeid med Santander Consumer Bank. Dersom bel\u00f8pet ikke betales etter endt betalingsutsettelse, eller du velger delbetaling gjelder f\u00f8lgende priseksempel: Eff. rente 29,7 %, kr 20 000 o/12 mnd, kostnad kr 2 962, totalt kr 22 962.\n\nPriser inkluderer mva. (25 %) og milj\u00f8avgifter, men inkluderer ikke leveringskostnader (hvis ikke annet er angitt). Bestillingsskjemaet viser mva. og eventuelle milj\u00f8avgifter for produktene du har valgt.  \n  \n\nElektronisk avfall skal samles inn og resirkuleres separat fra vanlig husholdningsavfall for \u00e5 ta vare p\u00e5 naturressurser og redusere risikoen ved avfallsbehandling. I Norge kan elektriske produkter leveres inn gratis ved kommunale innsamlingspunkter eller til distribut\u00f8rer som selger tilsvarende produkter.\n\n\\* Et anslag. Avgiftene varierer over tid.\n\nEnkelte funksjoner er ikke tilgjengelige i alle land eller omr\u00e5der. Klikk her for \u00e5 se hele listen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6340aa-b193-4102-8d81-13a99bd27a82"}
{"url": "http://www.rollag.kommune.no/tjenester/naering/landbruk/119362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:57Z", "text": "# Nydyrking av arealer til jordbruksform\u00e5l\n\n  \n**Generelt**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 utvide ditt dyrkede areal, m\u00e5 du ha en plan for nydyrking som skal godkjennes av kommunen. Kommunen vil vurdere hvilke virkninger nydyrkingen vil ha for\u00a0landskapsbildet, mangfoldet i naturen og kulturminner. Ved nydyrking skal det settes igjen en vegetasjonssone mot vassdrag etter n\u00e6rmere bestemmelser. Hvis du ikke har\u00a0iverksatt nydyrkingen innen tre \u00e5r etter at godkjenning er gitt, faller tillatelsen bort.\n\n**Kriterier / Vilk\u00e5r**\n\n  - Det b\u00f8r v\u00e6re et behov for \u00e5 styrke driftsgrunnlaget for driftsenheten\n  - Nydyrkingstiltaket b\u00f8r legge til rette for driftsmessig gode l\u00f8sninger\n  - For areal over 50 dekar m\u00e5 det foreligge en konsekvensutredning\n\nDersom nydyrkingsarealet er over 50 dekar (et vedlegg II-tiltak), skal kommunen behandle tiltaket etter forskrift om konsekvensutredninger for tiltak etter sektorlover \u00a7 3. Ogs\u00e5 mindre tiltak (under 50 dekar) skal behandles etter \u00a7 3 dersom det kan v\u00e6re en risiko for at tiltaket kan f\u00e5 virkninger for naturmangfold eller andre viktige milj\u00f8hensyn.\n\nLandbruksdirektoratet\n\n**S\u00f8knaden sendes til**\n\nElektroniskskjema sendes enten via skjema/skjermdialog dierkte til postmottak eller til firstname.lastname@example.org eller i brev til: Rollag kommune Kommunehuset 3626 Rollag\n\n**Saksbehandling**\n\nMed s\u00f8knaden skal det f\u00f8lge en plan for arbeidet. Planen skal blant annet inneholde opplysninger om atkomst, gr\u00f8fting og framtidig drift av arealet. Har du ikke selv\u00a0 tilstrekkelige kunnskaper til \u00e5 utarbeide planen, b\u00f8r du kontakte faglig kvalifisert hjelp. Kommunen kan veilede deg. F\u00f8r vedtak treffes, skal kommunen innhente de uttalelsene som er n\u00f8dvendige og ellers s\u00f8rge for at saken er s\u00e5 godt opplyst som mulig.\u00a0Regional kulturminnemyndighet og Samisk kulturminner\u00e5d skal f\u00e5 anledning til \u00e5 uttale seg hvis\u00a0nydyrkingen kan ber\u00f8re deres fagomr\u00e5der. Det samme gjelder fylkesmannen hvis nydyrkingen kan ber\u00f8re viktige milj\u00f8verdier.\u00a0Uttalelsesfristen skal v\u00e6re\u00a0p\u00e5 minst \u00e9n m\u00e5ned.\n\n**Klagemulighet**\n\nHvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til kommunen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres. Hvis du trenger veiledning, kan du henvende deg til kommunen. Opprettholder kommunen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre til Fylkesmannen, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "890d78e3-cb24-428a-86e0-25187aef2d34"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/always-hot-igrat-onlayn/330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:43Z", "text": "# Online casino games\n\n\u00a0\n## Jackpot city casino mobile\n\nFor nye spillere som registrerer en konto hos CherryCasino vil du f\u00e5 en herlig velkomstbonus som faktisk ikke krever et stort innskudd. CherryCasino er et av de eldste nettcasinoene i verden, og f\u00f8r det omringet de seg med spilleglade mennesker offline. \u00a0\n\n## Spilleautomater Silver Fang\n\nKvinner skjuler at de er kvinner for \u00e5 unng\u00e5 trakassering i spillverdenen. Halvparten mener at det ikke er noe problem, fordi dette bare er en del av spillet. Men det viser igjen at det som foreg\u00e5r i spillfantasien ikke er l\u00f8srevet fra virkeligheten. Ogs\u00e5 i Gamergate er synet splittet p\u00e5 om slik trakassering er en del av spillet, eller noe som m\u00e5 bekjempes. Og likevel, trakasseringen til tross. Nettdiskusjoner om sexisme og kvinneforakt vil raskt f\u00f8re til uforholdsmessige mengder sexisme og kvinneforakt.\n\n\u00a0\n## Casinoer i usa\n\nDette casinoet vinner stort sett alltid prisen for beste casino p\u00e5 nettet, og nylig stakk comeon casino mobile de jaggu av med prisen for online casino games beste mobilcasino ogs\u00e5. Det er et casino for alle som liker \u00e5 spille casinospill i et fint milj\u00f8. Sett inn 200 kroner for \u00e5 f\u00e5 400 kroner \u00e5 spille med, i tillegg til 100 freespins p\u00e5 Starburst. Det er casinostugan ellers et solid casino online casino games med mye \u00e5 by p\u00e5 av b\u00e5de slots og andre spill. Som nyregistrert spiller f\u00e5r du 20 gratis freespins. Guts er for deg som liker \u00e5 satse stort og vinne enda st\u00f8rre. SuperLenny er en kjent og kj\u00e6r favoritt som de fleste har et forhold til.\n\n\u00a0\n## Single deck blackjack counting cards\n\nHenter du spill eller en casinoklient direkte fra de spillsidene som Casinoportalen anbefaler, er du nesten sikret mot malware. Heldigvis s\u00f8rger de aller fleste casinoer i dag for at det er mulig \u00e5 bruke deres spill via begge typer styresystemer. Dette gir deg som spiller en viss grad av forsikring om at casinoets spill er fair for begge parter. Programmet bestemmer rekkef\u00f8lgen p\u00e5 spillekortene i spillet, hva \u00f8ynene p\u00e5 de kastede terningene viser, eller resultatet av de snurrende hjulene p\u00e5 spillemaskinen eller roulettehjulet.\n\n\u00a0\n## All slots mobile 10 free\n\nNorgesspill er selvsagt veldig opptatt \u00e5 kunne tilby dette. NorgesSpill bonusregler er rett og slett flotte\\!. Alt fra gratisspinn til massive innskuddsbonuser. Vanlige bankoverf\u00f8ringer og PaysafeCard er ogs\u00e5 inkludert i dette utvalget. Ta del i dette magiske tilbudet\\!.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nSiden forvandles helt i atmosf\u00e6re og design for hver kategori spilleautomater skattefri du flytter deg til **online casino games**. Og hvor mange ganger har vi ikke glemt \u00e5 l\u00f8se inn gevinsten, eventuelt bytte den inn i ett nytt lodd?. At den engang s\u00e5 glamor\u00f8se Paris har endt opp som online casino games bingovertinne kan man jo godte seg litt over, men bingorommet er riktig riktig flott det. Med en voldsom mediedekning, spesielt i UK, har de f\u00e5tt med seg tre prominente ambassad\u00f8rer og \u00e5pnet d\u00f8rene for flerspill joker spillkvittering. Spill bingo med online casino games Paris Hilton hos BGO\\!. Skrapeloddene man kj\u00f8per i butikken har en tendens til \u00e5 hope seg opp i ett hj\u00f8rne, bli kr\u00f8llet i lommen eller p\u00e5 annen m\u00e5te glemt.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Spilleautomater leasing\n\nSp, har jo bare g\u00e5tt oppover lucky nugget casino i odds. OrigoKing. Klikk deg inn og bli inspirert. Og hun kan da casino sonalia gratuit trolig bli en av f\u00e5 som sitter der. Det tegner til \u00e5 bli tidenes mest spennende valgnatt, og jo n\u00e6rmere vi kommer, jo mer ser det ut til at hva som helst kan skje. Vi viser deg produktene du bare m\u00e5 ha til advent.\n\n\u00a0\n## Cop the lot slot free\n\nV\u00e5rt r\u00e5d er \u00e5 logge inn ofte og sjekke ut deres nyhetsbrev s\u00e5 online casino games du ikke g\u00e5r glipp av noen gode tilbud. Vi synes det er greit og smidig \u00e5 slippe \u00e5 styre med ulike kombinasjoner online casino games n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 dra nytte av en bonus. Maria Casino ble etablert allerede i 2005, online casino games og har vokst til \u00e5 bli ett av de sterkeste varemerkene p\u00e5 spillmarkedet for \u00f8yeblikket. Kundetjenesten er ekstremt serviceorientert, og de ansatte der gj\u00f8r sitt aller beste for \u00e5 l\u00f8se alle mulige problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l som kan oppst\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4abf38cf-e610-4026-9571-f1830859da56"}
{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/legene-gir-opp-hapet-om-ektemannen-da-tar-kona-et-avgjorende-valg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:04Z", "text": "# Legene gir opp h\u00e5pet om ektemannen: Da tar kona et avgj\u00f8rende valg\n\n** januar 11, 2018\n\n\n\nN\u00e5r man gifter seg s\u00e5 lover man \u00e5 elske hverandre i gode og onde dager.\n\nDette er noe som for mange kanskje kan v\u00e6re \u00ablett \u00e5 glemme\u00bb. Statistikken viser at flere og flere par skiller seg.\n\nFor 22 \u00e5r gamle Matt Davis og hans kone Danielle var ikke dette noe alternativ \u2013\u00a0de skulle holde sammen uansett hva.\n\nJeg trodde at kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk kun skjedde p\u00e5 film, men Matt og Danielle beviser det motsatte. Det unge paret hadde bare kjent hverandre i 8 uker da de giftet seg.\n\nDe elsket hverandre over alt i verden og kunne ikke vente med \u00e5 komme i gang med \u00e5 planlegge sin framtid sammen. Dessverre ble det ikke helt s\u00e5nn.\n\n7 m\u00e5neder etter at de hadde giftet seg havnet Matt i koma. Alt forandret seg den varme sommerdagen n\u00e5r Matt ikke lenger kunne puste p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nLegene ville snart skru av \u2013\u00a0men da lykkes hans kone med \u00e5 gj\u00f8re det umulige.\n\n\n\nDet var etter en alvorlig motorsykkelulykke at Matt ble fraktet til sykehuset.\n\nLegene konstaterte at 22-\u00e5ringen hadde brukket flere bein, skadet sine indre organer og hadde alvorlige hjerneskader.\n\nP\u00e5 sykehuset fikk Danielle h\u00f8re det ingen vil vite: \u00abDin mann kommer sannsynligvis ikke til \u00e5 v\u00e5kne\u00bb.\n\nEtter mye frem og tilbake ga legene Danielle et r\u00e5d: Matts livsforlengende behandling burde stoppes, det var ikke vits \u00e5 fortsette.\n\n\n\nMen den unge kvinnen nektet.\n\n\u00abVi hadde ikke engang hatt muligheten til \u00e5 starte livet v\u00e5rt sammen, men jeg ville ikke gi opp\u00bb, sier Danielle.\n\nMatts far d\u00f8de to \u00e5r tidligere og hans mor var for syk til \u00e5 kunne ta vare p\u00e5 s\u00f8nnen.\n\nDanielle bestemte seg for \u00e5 ta med seg Matt hjem og ta seg av ham, 24 timer i d\u00f8gnet. Hun ga opp alt \u2013\u00a0bare for \u00e5 ta vare p\u00e5 mannen sin.\n\n\n\nHennes valg om \u00e5 ikke gi opp h\u00e5pet for sin elskede, skulle snart bli bel\u00f8nnet \u2013\u00a0mot alle odds.\n\nEtter tre m\u00e5neder i koma skjedde det utenkelige: Matt \u00e5pnet \u00f8ynene\\!\n\n\n\nDanielle merket at han pr\u00f8vde \u00e5 si noe, men han fikk ikke frem ordene.\n\nHun fortsatte \u00e5 sp\u00f8rre ham og plutselig h\u00f8rte hun sin ektemann si: \u00abJeg skal fikse dette\\!\u00bb\n\nDanielle kunne ikke tro det: \u00abDet er det vakreste jeg noensinne har h\u00f8rt\\!\u00bb\n\n\n\nMen reisen tilbake til et normalt liv skulle bli alt annet enn enkelt.\n\nMatt kjempet hver eneste dag for \u00e5 komme seg tilbake, steg for steg. Han m\u00e5tte l\u00e6re seg alt p\u00e5 nytt: snakke, st\u00e5 og g\u00e5.\n\n\n\nHan har fremdeles problemer med \u00e5 huske ting som skjedde f\u00f8r ulykken.\n\nHans forhold til Danielle, deres bryllup \u2013\u00a0alt var borte for ham.\n\nMen Matt er 100 % sikker: \u00abJeg er glad for at jeg giftet meg med Danielle\\!\u00bb For uten hennes betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rlighet hadde han ikke levd i dag.\n\n\n\nI dag har Matt det bra og kan leve et vanlig liv. Han kan g\u00e5, prate, sykle \u2013\u00a0ja til og med ta armhevninger. Fantastisk\\!\n\nDanielles kamp for sin ektemann f\u00f8rte til et mirakel. Selv om legen hadde gitt opp h\u00e5pet, har Matt klart \u00e5 kjempe seg tilbake fra koma.\n\nSnakk om at den store kj\u00e6rligheten kan forandre alt\\!\n\n\n\n**I en verden som kan virke dyster, kald og h\u00e5pl\u00f8s er det historier som denne som virkelig treffer meg rett i hjertet.**\n\n**Danielle sluttet aldri \u00e5 kjempe for sin mann og p\u00e5 den m\u00e5ten viste hun oss hva ekte kj\u00e6rlighet er. Matt kjempet hardt for \u00e5 komme seg tilbake, selv om oddsene var imot ham.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "842140d4-059c-4fb2-a614-cb9f7abcb9c0"}
{"url": "https://gaymap.qx.se/?event=22891&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:35Z", "text": " Endre spr\u00e5k       \n\n# Tour de Fagott\n\n**Oslo fagottkor \u2013 Norges lekreste homsekor**  \n  \nDe kaller seg \"Norges lekreste homsekor\" og n\u00e5 kommer de til Stockholms S\u00f6dra Teatern. Homsekoret Oslo fagottkor har gjennom flere \u00e5r blitt kjente i Norge som et show-ensemble. De kombinerer fet kormusikk med humor, alvor, fjolleri, heftige kostymeskift og Broadway-koreografi.  \nN\u00e5 har de t\u00f8mt alle skap og pakket alt de har av kostymer og st\u00e6sj, og drar ut p\u00e5 Pride Tour. De stopper innom Stockholm p\u00e5 S\u00f6dra Teatern, p\u00e5 Pride-fredagen.  \n  \nTidligere i sommer har fagottkoret spilt showet for et entusiastisk publikum i Kulturhuset Sentralen Oslo og i Oslos Pride Park. De har ogs\u00e5 turnert i Helgeland (Nord-Norge) og eksotiske Tr\u00e6nafestivalen. Fredag 4. august ser du koret p\u00e5 S\u00f6dra Teatern\\!  \n  \nKoret, som allerede har opptr\u00e5dt i Sydney Opera House, lover \u00e5 sprenge taket med et ordentlig party-show. Fagottene lover ogs\u00e5 kule l\u00e5ter i alle former, fet musikk, eget orkester, h\u00f8ye h\u00e6ler, r\u00f8de rullesk\u00f8yter, glitter, pryd, strutsefj\u00e6r og gener\u00f8se mengder med musikk-komedie.  \n  \n*Det blir en kveld du ikke glemmer\\!*\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n\n\nJ\u00f6rg Wiesner\n\n**M\u00e5lgruppe** Alle kj\u00f8nn, Alle/blandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc17b1af-3b6a-417f-a876-12e5dea42199"}
{"url": "http://orkana.no/index.php/akademisk/product/view/2/65", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:59Z", "text": "# Nordlysfront  \n(ISBN 978-82-8104-243-8)\n\n|                                                                                                                                   |  |\n|  |  |\n\nVerdens f\u00f8rste nordlysobservatorium rammer inn beretningen om hverdagsliv og banebrytende geofysisk forskning p\u00e5 fjellet Haldde i Finnmark. Innenfor fire vegger i ekstreme omgivelser p\u00e5 900 meters h\u00f8yde bygget beboerne et klassedelt minisamfunn med forskere, assistenter, fruer og tjenestejenter.\n\nVi f\u00e5r innblikk i begivenhetsrike \u00e5r p\u00e5 begynnelsen av forrige \u00e5rhundre. Barn blir f\u00f8dt, nordlyset fotograferes og m\u00e5les, forskningen utvikles, sentrale personer d\u00f8r. Arbeidet resulterte i et geofysisk institutt og V\u00e6rvarslinga for Nord-Norge, og var med og la grunnlaget for landets nordligste universitet. Boka bygger p\u00e5 private brev, erindringer og arkivmateriale om hverdagsliv, forskning og forskningens forgreininger.\n\nMette Bunting er f\u00f8rstelektor ved H\u00f8gskolen i Telemark, Institutt for pedagogikk. Toril Jenssen er professor i samfunnsvitenskap ved UiT Norges arktiske universitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "538e719d-0d52-491a-b765-f52928db18c6"}
{"url": "http://n-kh.no/index.php?s=artikkel&artid=475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:55Z", "text": "\n\u00a0\n\nOnsdag 25. April 2018 - 16:34\n\n\u00a0\n# Torf\u00e6us om Hj\u00f8r Halvson og Geirmund Heljarskinn\n\nTips: Klikk p\u00e5 evt. sm\u00e5bilder s\u00e5 \u00e5pnes de i et nytt vindu.\n\nSkrevet av Aadne Utvik - 11.10.2010  \n\n#### Hj\u00f8r Halvson var s\u00f8nn til \"helten\" Halv. Begge hadde kongsnavn i f\u00f8lge sagaen til Tormod Torf\u00e6us. Den siste av \u00e6tlingene til kong Augvald p\u00e5 Avaldsnes kan ha v\u00e6rt kong Hj\u00f8rs s\u00f8nn Geirmund, som fikk tilnavnet Heljarskinn. Geirmund Heljarskinn ble kjent som den fremste av landn\u00e5msmennene p\u00e5 Island.\n\n\u00a0\nTormod Torf\u00e6us sin store norgeshistorie er n\u00e5 oversatt til norsk for f\u00f8rste gang. Dette er en oversetterbragd. Verket er forel\u00f8pig gitt ut med tre bind p\u00e5 Eide forlag AS i 2008. Tittelen er *Norges Historie* med professor Torgrim Titlestad som redakt\u00f8r.  \n\u00a0\u00a0 Torf\u00e6us har satt opp den \u00e6ttelista over den rogalandske konge\u00e6tta \\#86\\_5\\_205: **Rugalv -\\> Ragnvald -\\> Augvald -\\> Josur -\\> Hj\u00f8r -\\> Hj\u00f8rleiv -\\> Halv -\\> Hj\u00f8r -\\> Geirmund.** (Pila bak navnet betyr her \"far til\").  \n  \nFra kapittel 14, del 1 bok 4.  \nOM ROK DEN SVARTE**  \nRok den svarte oppholdt seg hos den sk\u00e5nske sm\u00e5kongen Hake i hemmelighet. Mange beilet til Hakes datter Brynhild, som Rok var betatt av. En gang Rok traff Brynhild i en skog sang han et langt dikt for henne. I diktet beskrev Rok mange av de gjeve menn han kjente. Hvis han fikk gifte seg med henne ville det str\u00f8mme en mengde fremragende sl\u00e5sskjemper til ham.  \n\u00a0\u00a0 Brynhild fortalte om denne hendelsen til sin far. Dermed fikk Rok gifte seg med Brynhild. Rok kjempet mot Svein den seiersrike, som ogs\u00e5 hadde beilet til Brynhild - men blitt avvist. Rok vant en stor seier og vant stort krigsbytte. Slik forteller Torf\u00e6us videre:  \n\u00a0\u00a0 *Den f\u00f8lgende sommeren samlet Hj\u00f8r, kong Halvs s\u00f8nn, Solve, Sveriges konge, Halvs onkel, Hake, Sk\u00e5nes sm\u00e5konge, i f\u00f8lge svigers\u00f8nnen Rok, og \u00d8ystein, sm\u00e5kongen i en del av Danmark, fulgt av Utstein. Med samlede styrker drog de med en enorm fl\u00e5te mot Hordaland for \u00e5 hevne drapet p\u00e5 Halv. Det var lett \u00e5 se hvor mektig \u00c5smund var, n\u00e5r s\u00e5 mange og s\u00e5 store konger, med Solve som den fremste av dem, slo seg sammen for \u00e5 bekjempe ham. Og han var verken uforberedt eller mismodig, for han st\u00f8tte sammen med dem med stor kampiver i et skikkelig slag og stod i lang tid imot et angrep fra de sterke kongene.  \n\u00a0\u00a0 Det er rimelig \u00e5 tro at han ble holdt oppe ved hjelp av forbundsfeller, men til siste synes seieren \u00e5 ha p\u00e5tatt seg forsvaret av saken og fulgt dem som var sterkest n\u00e5r det gjaldt antall og krefter. \u00c5smund falt i slaget. Jeg gj\u00f8r rede for slutten av Solves liv p\u00e5 slutten av historien om \u00d8ystein, Sveriges konge, Yngvars far.  \n\u00a0\u00a0 Rok og Utstein vendte tilbake til den midlertidige avbrutte vikingtilv\u00e6relsen og holdt seg til den i lang tid. Hj\u00f8r, Halvs s\u00f8nn, som var arving til farens rike og den sammes hevner, giftet seg med Hagny, kong Hake H\u00e5mundssons datter. Hun synes \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00f8ster av Brynhild, Rok den svartes hustru, fordi historien sier oss at denne Hake (selv om det ikke st\u00e5r skrevet hvem han var s\u00f8nn av) likevel var som en kjent konge. Men det oppstod b\u00e5de en allianse i forbindelse med hevnen p\u00e5 drapet av faren og for \u00f8vrig et tett vennskapsb\u00e5nd mellom ham og Rok den svarte, som til og med alene synes \u00e5 ha v\u00e6rt nok til \u00e5 knytte en n\u00e6r forbindelse.  \n\u00a0\u00a0 Men det hendte en gang Hj\u00f8r var borte fra riket sammen med de \u00f8vrige kongene for \u00e5 diskutere viktige ting, at dronningen i mellomtiden i samme forl\u00f8sning f\u00f8dte to s\u00f8nner med et sv\u00e6rt uhyggelig utseende og svart h\u00e5r. Hun kalte den ene H\u00e5mund og den andre Geirmund.  \n\u00a0\u00a0 P\u00e5 samme tid f\u00f8dte en tjenestejente ogs\u00e5 en s\u00f8nn og kalte ham Leiv. Han var velsignet med et vakkert utseende og utrolig velformede lemmer, og en lyst til \u00e5 bytte s\u00f8nner md tjenestejenta grep dronningen. Hun gjorde s\u00e5, og da kongen vendte tilbake, viste hun ham Leiv og fremstilte ham som sin s\u00f8nn. For \u00f8vrig r\u00f8pet spissmusen seg med sitt tegn, og det viste seg innen kort tid at den falske konges\u00f8nnen ikke var f\u00f8dt av kongelig blod, men av tjenerblod. For han bar ikke et kongelig sinn, men et simpelt, og jo flere \u00e5r som gikk, desto verre ble han og gav tilstrekkelig med bekreftelse p\u00e5 sitt opphav.  \n\u00a0\u00a0 P\u00e5 motsatt side ble kongens ekte s\u00f8nner dag for dag taprere og mer storsinnede. I og med at sakens realitet var en advarsel mot \u00e5 holde listen skjult, brakte moren til guttene dem, s\u00e5 n\u00e5 var omkring tre \u00e5r gamle, til sin ektemann kongen, og sa at de var hans s\u00f8nner. \"Ta bort disse heljarskinnene (du ville sagt Lethe-hudene: Han viste til at de var m\u00f8rke og s\u00e5 d\u00f8dslignende ut), for jeg anerkjenner dem ikke som mine.\" Og av den grunn ble tilnavnet Heljarskinnene senere hengende ved dem begge. For \u00f8vrig skal jeg berette mer om disse i en bok som handler spesielt om Islands f\u00f8rste innbyggere, etter historien om Harald H\u00e5rfagre.*  \n  \n**Bind II  \nFra kapittel 14, del 2 bok 2.  \nOM RYGENES BOSETNING**  \n*Denne \u00e6tten g\u00e5r tilbake til helten Halv, og det i en lengre rekke av forfedre enn den som beskrives av de gamle forfatterne, som skynder seg \u00e5 ta med h\u00f8ydepunktene og utelater de aller fleste av de mindre fremtredende. For de nevner at Geirmund var Halvs s\u00f8nnes\u00f8nn, men uten \u00e5 enes seg imellom, for de utstyrer ham med to m\u00f8dre.*Landn\u00e5mabok *sier at Ljuvina, datter til bjarmekongen, ble tatt til fange i krig av kong Hj\u00f8r under et slag. Men helten Halvs egen saga sier at moren hans var Hagny, datter til kong H\u00e5munds s\u00f8nn Hake, som troligst m\u00e5 v\u00e6re s\u00f8steren til Brynhild, hustruen til Rok den svarte. At det var forskjellige m\u00f8dre, viser at det var flere som het Hj\u00f8r. Til og med Harald H\u00e5rfagre stammer i tiende ledd fra kong Ingvar av Sviarike, som var samtidig med Halv. Endog Ingolv og Hj\u00f8rleiv, tipptipptippoldebarn til soldaten Rok den svarte, bekrefter det samme.  \n\u00a0\u00a0* *Det er s\u00e5ledes ganske sikkert at det fantes en rekke menn med navn Halv, og som tok sitt navn fra den Halv som hadde hatt tilnavnet \"helt\". N\u00e5r dette tilnavnet p\u00e5 ny ble gitt til den siste av disse, ble han forvekslet med den f\u00f8rste. Det samme m\u00e5 overveies i forhold til de mellomliggende Hj\u00f8r-er; for det er absurd at det kun har eksistert to generasjoner i l\u00f8pet av tre hundre \u00e5r. Jeg er sikker p\u00e5 at det var Ljuvina, datter til bjarmekongen, som var gift med den siste Hj\u00f8r, kongen av Rogaland. For det ser mer sannsynlig ut at Hagny, datteren til Hake, var gift med den Hj\u00f8r som var Halvs s\u00f8nn.  \n\u00a0\u00a0 Mens kong Hj\u00f8r var ute p\u00e5 vikingtokt, f\u00f8dte hun tvillingene Geirmund og H\u00e5mund, som begge to ble kalt Heljarskinn, den \"m\u00f8rkhudet\" etter sin m\u00f8rke hudfarge som var henne lite kj\u00e6r. Hun byttet dem derfor ut med barnet til en tjenestejente, som samtidig hadde f\u00f8dt trellen Lodhatts s\u00f8nn, som ble kalt Leiv.  \n\u00a0\u00a0 Da Hj\u00f8r kom tilbake, lovpriste dronningen dette barnet som hans s\u00f8nn, ledet av barnets skj\u00f8nnhet. S\u00e5 gikk det tre \u00e5r, og mens kongen p\u00e5 ny var opptatt med vikingtokt, og mens dikteren Brage, som var invitert til et gjestebud, kom p\u00e5 bes\u00f8k til dronningen, skjedde det at mens hele husstanden og alle tjenerne, b\u00e5de kvinner og menn, en dag hadde g\u00e5tt ut i skogen for \u00e5 samle n\u00f8tter for moro skyld, satt dronningen p\u00e5 sitt sete i matsalen, skjult av et sl\u00f8r, mens Brage satt p\u00e5 det mest ansette setet, og Leiv lekte p\u00e5 barnas vis med sin gyldne rasle.  \n\u00a0\u00a0 Da gikk tvillingene, som ogs\u00e5 lekte p\u00e5 barns vis p\u00e5 det halmdekte golvet n\u00e6r d\u00f8ra, bort til Leiv, dyttet ham vekk og tok fra ham det gyldne leket\u00f8yet hans. Da Brage s\u00e5 hvordan barnet gr\u00e5t bittert med t\u00e5rer som rant ned over kinnene, gikk han bort til dronningen, l\u00f8ftet vekk sl\u00f8ret som skjulte henne, og sang et dikt p\u00e5 denne m\u00e5ten:  \n\u00a0\u00a0 \"Jeg h\u00e5per de to guttene her en dag vil kunne avlegge regnskap for sin slekt. For du kvinne f\u00f8dte H\u00e5mund og Geirmund, Hj\u00f8rs s\u00f8nner, men ei denne tredje, Lodhatts s\u00f8nn, Leiv.\"  \n\u00a0\u00a0 Hun ble skrekkslagen av denne antagelsen, innr\u00f8mmet at de var blitt byttet mot Leiv, og da deres far kom tilbake, tilstod hun den uretten hun hadde gjort, og viste ham guttene. Han bad henne da ta vekk de to som hadde en husfarge han aldri hadde sett f\u00f8r, liksom Hel og Proserpina (han mente deres m\u00f8rke hud). Og slik hadde det seg at guttene kom til \u00e5 beholde tilnavnet Heljarskinn eller \"m\u00f8rkhudet\". Da de siden vokste opp, utviklet de seg kraftig b\u00e5de fysisk og mentalt, mens Leiv ble svakere dag for dag.  \n\u00a0\u00a0 Geirmund, som selv var konge, etterfulgte sin far kong Hj\u00f8r i rogalandsomr\u00e5det (andre b\u00f8ker har hordalandsomr\u00e5det), men Sulke, som p\u00e5 den tiden var konge i Rogaland, forhindret ham fra \u00e5 overta hele omr\u00e5det. Men etter mange \u00e5r med vikingvirksomhet blant de vestlige \u00f8yene samlet han seg stor rikdom, og fikk et s\u00e5 godt et ry at han var av de mest kjente blantde mest kjente blant de nordmennene som p\u00e5 denne tiden herjet i vest: i s\u00e5 stor grad i s\u00e5 stor grad at store flokker av r\u00f8vere med sine ledere kaptes om \u00e5 str\u00f8mme til.  \n\u00a0\u00a0 Etter slaget i Hafrsfjord, mens han var opptatt med \u00e5 samle bytte i utlandet, tok Onund Trefot og Trond kontakt med ham, og tilb\u00f8d sin hjelp i kampen mot H\u00e5rfagre, som n\u00e5 hadde fra Geirmund farsarven sammen med resten av det norske territoriet og annet bytte.  \n\u00a0\u00a0 Da de s\u00e5 \u00f8nsket ham som sin h\u00f8vding i kampen for \u00e5 hevne, gjennom deres felles innsats, den urett kongen hadde gjort mot hver og en av dem, svarte Geirmund at det ville v\u00e6re dumdristig \u00e5 angripe kongen n\u00e5 n\u00e5r de kun hadde st\u00f8tte fra noen ganske f\u00e5 og selv var svake; mens kongen hadde seiret over alle, tatt hele kongeriket, med alles fedrenes eiendommer, i sin makt. Kongen hadde beriket seg um\u00e5telig, f\u00e5tt makt over all m\u00e5te, rykket fremover og var blitt uovervinnelig, sa Geirmund. Ikke en gang de som var samlet der, om de stilte med alle sine styrker og med st\u00f8tte av n\u00e6r alle unge menn i kongeriket, kunne n\u00e5 hamle opp med kongen, sa han.  \n\u00a0\u00a0 Selv ville han ikke bli Haralds trell eller unders\u00e5tt og oppn\u00e5 noe av n\u00e5de eller smiger hos ham som rettelig tilh\u00f8rte ham selv. Han ville i steden s\u00f8ke etter andre muligheter til \u00e5 finne sin lykke. Med disse ordene sendte han dem vekk, og de drog, men etter en periode p\u00e5 flere \u00e5r, da han selv alt var blitt gammel, bestemte han seg for \u00e5 bo p\u00e5 Island.  \n\u00a0\u00a0* Sturlungasaga *forteller at da Geirmund delte byttet med broren da de forlot vikingvirksomheten, tilfalt tjue pund (eller kanskje talenter) med s\u00f8lv og to med gull til hver av dem. S\u00e5 reiste de tilbake til Norge, men kong Harald stolte ikke p\u00e5 dem, s\u00e5 de reiste videre til Island.*  \n  \n\n\nKart fra bind II om Geirmunds landn\u00e5m p\u00e5 Island.\n\nTegning: Dag Frognes, etter utkast fra Torgrim Titlestad.  \nTormod Torf\u00e6us forteller s\u00e5 om hvor Geirmund og hans f\u00f8lge slo seg ned p\u00e5 den nordvestlige delen av Island. Han kalte sin egen eiendom for *Geirmundarstadir* og tok ogs\u00e5 i besittelse fire andre garder. Geirmund la ogs\u00e5 under seg det veldige omr\u00e5det mellom Rytagnup og det vestlige Horn og videre til Straumnes mot \u00f8st. Han levde et godt og fredelig liv p\u00e5 Island og etterlot seg fire barn. Til slutt i kapitlet blir vi ogs\u00e5 kjent med andre landn\u00e5msmenn som kom fra Rogaland.  \n  \nTorf\u00e6us skrev dette om Geirmund Heljarskinn:  \n\u00a0\u00a0 *Det sies at han var den mest fornemme av alle islendinger, siden hans slekt gikk i ubrutt linje gjennom sin far kongen og andre kongelige forfedre s\u00e5 langt tilbake som til Nor, og at han selv delte denne h\u00f8ye rangen. Men skj\u00f8nt han var betydelig med hensyn til ressurser og autoritet, var det likevel mange av beboerne som ikke ville vike for ham, og enda mindre akseptere hans herred\u00f8mme.*  \n  \n  \n**Andre sagafortellinger av Torf\u00e6us**  \nP\u00e5 nettsida til Nord-Karm\u00f8y Historielag er det ogs\u00e5 blitt sitert fra andre fortellinger fra Tormod Torf\u00e6us sin norgeshistorie:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a66b5e-20e5-4b41-9048-05b21b36a183"}
{"url": "http://hedning.no/hjemme/barn-unge/vi-kan-ikke-kritisere-kirken-for-julegudstjenester/19.147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:18Z", "text": "## \u2013 Vi kan ikke kritisere kirken for julegudstjenester\n\n\n\nHans Christian Nes, skoler\u00e5dgiver i HEF\n\n\u2013 Kirken har full rett til \u00e5 presse p\u00e5 for flest mulig julegudstjenester, sier Hans Christian Nes i Human-Etisk Forbund.\n\nChristina Dahl\n\nPublisert:  \n03.11.2009 kl 22:18\n\nOppdatert:  \n04.11.2009 kl 00:53\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nUtdrag fra fritanke.no\n\n\"\u2013 Det er skolene som har ansvaret for \u00e5 sette ned foten n\u00e5r kirken inviterer til gudstjenester, sier Hans Christian Nes, skoler\u00e5dgiver i Human-Etisk Forbund.\n\n\u2013 Det er ingen andre enn skolene som sitter med n\u00f8kkelen her. Rektorene m\u00e5 slutte med denne splittende s\u00e6rbehandlingen av ett enkelt trossamfunn. N\u00e5r skolen tar p\u00e5 seg \u00e5 arrangere gudstjeneste sammen med kirken, er dette i strid med intensjonene i menneskerettighetene om at fellesskolen m\u00e5 v\u00e6re pluralistisk og n\u00f8ytral.\n\nNes legger til at det i dag er forbud mot forkynnelse i skolefagene, men at det likevel tillatt med skolegudstjenester \"hvis de ikke gjennomf\u00f8res som del av et skolefag\", og er del av \"l\u00e6replanens generelle del\".\n\n\u2013 Dette er en logikk man nesten m\u00e5 v\u00e6re skolebyr\u00e5krat for \u00e5 forst\u00e5, konstaterer Hans Christian Nes.\n\n\u2013 Hva mener du med det?\n\n\u2013 For elevene er det revnende likegyldig hvor en aktivitet forankres. Det oppleves likedan uansett. Dette er med andre ord en papirkonstruksjon for \u00e5 unng\u00e5 menneskerettighetenes krav om en livssynsn\u00f8ytral fellesskole, sier Nes.\"\n\nFor en gangs skyld m\u00e5 undertegnede si seg s\u00e6rdeles enig med HEFs mann.  \nDnK er representant for en misjonerende religion, og \u00f8nsker sj\u00f8lsagt \u00e5 spre sitt budskap. Dette m\u00e5 de f\u00e5 gj\u00f8re (men de burde f\u00e5 det uten statsst\u00f8tte\\!)  \nDet er skolen, og FORELDRENE, som m\u00e5 f\u00f8lge med sitt regelverk, og si stopp n\u00e5r det er nok.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - jul\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f9ce3a4-4869-413f-a688-07cd2c5b708e"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2011/06/sgne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:44Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 25. juni 2011\n\n### S\u00f8gne\n\nSist helg ble jeg invitert til til Trysnes Marina og ferieleiligheter i S\u00f8gne. Min gode veninne Elin med mann og et vennepar av dem skulle dit. Det var s\u00e5 fint og koselig der. Her kommer det noen bilder fra turen dit.  \n  \n\n|  |\n|                     \u00d8verst til h\u00f8yre bodde vi. 2 etasjers leilighet.                      |\n\n  \n|  |\n|                                       Utsikten v\u00e5r.                                       |\n\n  \n  - Janne  \n    Janne heter jeg og er 45 \u00e5r gammel. Jeg trives n\u00e5r jeg kan holde p\u00e5 med et eller annet. Liker \u00e5 lage mat, strikke, fotografere, scrapping, kortlaging, reiser enten det er i Norge eller det store utland. Er utdannet hjelpepleier og er for tiden nattevakt i en bolig. En jobb jeg stortrives i. Setter veldig pris p\u00e5 kommentarer i bloggen min.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe61175c-3732-41e5-9883-526bdc5a6025"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lw-vil-eksperimentere-med-tyskerne/63536408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:25Z", "text": "\n\n# L\u00f6w vil eksperimentere med tyskerne\n\nMot Ukraina og Nederland.\n\n7\\. november 2011 kl. 18.10\n\nDen tyske landslagssjefen Joachim Loew sier han er innstilt p\u00e5 \u00e5 eksperimentere b\u00e5de med taktikk og spillere i kampene mot Ukraina og Nederland.\n\n**Tyskland m\u00f8ter Ukraina i Kiev fredag, mens Nederland er motstander i Hamburg fire dager senere. Den tyske landslagssjefen har gitt kaptein Philipp Lahm fri i begge kampene, mens visekaptein Bastian Schweinsteiger er ute med kragebeinsbrudd.**\n\nDet er ogs\u00e5 et par andre av de faste spillere som sliter med sykdom.\n\n**- De siste forberedelsene til EM-sluttspillet i Polen og Ukraina er langt unna, men likevel har jeg bare tre kamper f\u00f8r forberedelsene begynner for alvor, og jeg er innstilt p\u00e5 \u00e5 eksperimentere b\u00e5de med spillere og taktikk i de kampene, sier Loew.**\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt er alltid \u00e5 prestere s\u00e5 godt som mulig, og det er helt klart at det jeg finner ut etter de eksperimentene jeg setter i verk i de tre neste kampene kommer til \u00e5 bli viktig, legger han til.\n\n**I fredagens kamp mot Ukraina er det ventet at han kommer til \u00e5 la keeper Ron-Robert Zieler debutere mellom stengene p\u00e5 landslaget, og det er ogs\u00e5 ventet at han kommer til \u00e5 lage et par av Real Madrids playmaker Mesut \u00d6zil og unggutten Mario G\u00f6tze fra Dortmund.**\n\nRyktene sier ogs\u00e5 at Loew sysler med tanken om \u00e5 spille med Mario G\u00f3mez og Miroslav Klose p\u00e5 topp i en 4-4-2 formasjon. En slik formasjon har han ikke brukt p\u00e5 det tyske landslaget siden 2009. Vanligvis har han satset p\u00e5 en enslig spiss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f85848c-eacc-4941-89d9-5f539c49c04a"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/michael-fassbender-vurderer-a-spille-i-jo-nesbos-snomannen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:44Z", "text": "# Michael Fassbender vurderer \u00e5 spille i Jo Nesb\u00f8s \u00abSn\u00f8mannen\u00bb\\!\n\n  - 9\\. september 2015 03.51\n  - av Redaksjonen\n\n\n\nFilmatiseringen av **Jo Nesb\u00f8s** **\u00abSn\u00f8mannen\u00bb** fikk en usikker framtid da regiss\u00f8r **Martin Scorsese** trakk seg fra prosjektet for noen \u00e5r tilbake.\n\nDet var allikevel ingen grunn til \u00e5 dempe begeistringen da en ny regiss\u00f8r var p\u00e5 plass i fjor: Svensken **Tomas Alfredson**, med filmer som **\u00abLa den rette komme inn\u00bb** og **John Le Carr\u00e9**-filmatiseringen **\u00abTinker Tailor Soldier Spy\u00bb** p\u00e5 samvittigheten. Samtidig har **Martin Scorsese bestemt** seg for \u00e5 bli med p\u00e5 prosjektet allikevel \u2013 som ut\u00f8vende produsent \u2013 og det hele virker n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i ekstremt trygge hender.\n\nMen som om ikke det var godt nok, kunne Variety i dag melde at selveste **Michael Fassbender** n\u00e5\u00a0har inng\u00e5tt i samtaler med tanke p\u00e5 \u00e5 spille i filmen\\! Vi i redaksjonen h\u00e5per inderlig at **Fassbender** klarer \u00e5 overtales, for dette er virkelig et solid stykke skuespiller som har spilt seg inn i v\u00e5re hjerter med filmer som **\u00abShame\u00bb**, **\u00abX-Men: First Class\u00bb**, **\u00abInglourious Basterds\u00bb** og **\u00ab12 Years a Slave\u00bb**.\n\n**\u00abSn\u00f8mannen\u00bb** er en av de mest popul\u00e6re b\u00f8kene om **Nesb\u00f8s** politihelt **Harry Hole**, en l\u00f8s kanon i Oslos politistyrke. I **\u00abSn\u00f8mannen\u00bb** etterforsker Hole forsvinningen av en kvinne, etter at hennes rosa skjerf er funnet rundt en, ja du gjetta det, sn\u00f8mann. Det er usikkert om **Michael Fassbender** er tiltenkt rollen som Harry Hole, men vi krysser uansett alle fingre og t\u00e6r vi har for det\\!\n\n#### VENOM - Official Trailer (HD)\n\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n\nStephen Duignan@stephen\\_duignan\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8aa1ed8-3b3f-4684-84b7-15fb5d5e7d58"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/knivsiktet-mor-varetektsfengslet-i-fire-uker/3422808289.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:01Z", "text": "\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nKvinnen (27) som er siktet for drapsfors\u00f8k p\u00e5 sin sju \u00e5r gamle datter, er i Stavanger tingrett varetektsfengslet i fire uker.\n\nFengslingsm\u00f8tet g\u00e5r for lukkede d\u00f8rer, skriver Stavanger Aftenblad. Den siktede kvinnen m\u00f8tte ikke opp, noe som tyder p\u00e5 at helsetilstanden fortsatt er s\u00e5 d\u00e5rlig at hun ikke er avh\u00f8rt av politiet.\n\n\u2013 Politiet m\u00e5 f\u00e5 avklart med sykehuset om tilstanden hennes er bra nok. For meg er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at man kan gjennomf\u00f8re en f\u00f8rstegangsfengsling uten at hun er til stede, sa kvinnens forsvarer, advokat Inger Marie Sunde, til NTB fredag formiddag.\n\n## Venter p\u00e5 medisinsk vurdering\n\n27-\u00e5ringen skal ha knivstukket b\u00e5de datteren og seg selv, og hun er fortsatt innlagt p\u00e5 Stavanger universitetssjukehus. Politiadvokat Herdis C. Traa sier til Aftenbladet at hun venter p\u00e5 vurdering fra sykehuset.\n\nForsvareren forst\u00e5r at politiet har tidsfrister \u00e5 forholde seg til, men reagerer likevel p\u00e5 at de aktet \u00e5 framstille 27-\u00e5ringen for fengsling slik forholdene er.\n\n\u2013 Om ikke kvinnen kan stille i retten selv, ikke er avh\u00f8rt eller har gitt samtykke, ser ikke jeg at det er noe rettslig grunnlag for varetektsfengsling, sier Sunde\n\nSykehuset opplyste fredag morgen at kvinnen er lettere skadd og at tilstanden er stabil. Datteren er ogs\u00e5 omtalt som lettere skadd.\n\n## Tre i huset avh\u00f8rt\n\nVerken datteren eller moren skal v\u00e6re avh\u00f8rt og politiet f\u00e5r trolig ikke anledning til \u00e5 snakke med sju\u00e5ringen f\u00f8r over helgen.\n\nKvinnen og datteren er bosatt et annet sted i Rogaland, men var p\u00e5 bes\u00f8k hos familien som bor i huset i Kvernevik da knivstikkingen skjedde onsdag morgen. Det var fire andre personer til stede i huset, blant dem et lite barn. De tre andre i huset er allerede avh\u00f8rt, opplyser politiet til VG.\n\nIngen av dem ble skadd og de skal heller ikke ha v\u00e6rt involvert i hendelsen. Det er enn\u00e5 uvisst om noen s\u00e5 selve hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77ae5c90-542a-4e0a-9c8f-29f35a5b4cbc"}
{"url": "http://www.glasurit.org/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:08Z", "text": "\n\nDet f\u00f8rste skritt er tatt: Du har funnet oss. Vi overlater alt videre til din nysgjerrighet: Klikk deg gjennom Glasurit-verdenen, la deg informere og inspirere.\n\nF\u00f8rsteklasses produkter, et enest\u00e5ende fargetone-management og en \u00a0allround-service for bilreparasjonslakker venter n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget av deg.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d52e4ef-198d-4d00-a11e-a6074c6c7527"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2013/09/03/onsdagskj%C3%B8ring-28-august-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:26Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n\u00ab Onsdagskj\u00f8ring 28. August\n\nKj\u00f8ring 11/9. \u00bb\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 28. August\n\nN\u00e6rmere 40 stk m\u00f8tte opp til denne kj\u00f8ringa\\! Kjempeg\u00f8y\\! Det ble en kort kj\u00f8retur ut til Fr\u00f8ysland, s\u00e5 videre til Trysnes f\u00f8r vi endte opp i Sj\u00f8bua til Bj\u00f8rn Ove Bentsen. Her ble det grilla godt og vel 100 p\u00f8lser og vi fikk tittet b\u00e5de i sj\u00f8bua og Tempogarasjen til Bj\u00f8rn Ove, her var alt p\u00e5 stell:-) Praten gikk livlig utover kvelden, H\u00e5per alle hadde en fin kveld. Tusne takk til Bj\u00f8rn Ove som stilte opp med b\u00e5de lokaler og stoler til alle sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da78cfab-6ec4-41bb-8088-691e52242a31"}
{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2014/03/stillhet-og-bukkebrl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:52Z", "text": "## tirsdag 18. mars 2014\n\n### Stillhet og bukkebr\u00f8l\n\n\n\n  \n\u00d8ygardstj\u00f8nn i Tveit  \n  \nKalenderen viser at vi har passert midten av mars, og med mildv\u00e6r og mye regn har sn\u00f8en forsvunnet p\u00e5 rekordtid. Dette gir muligheter for fotturer i skogen og en merker ogs\u00e5 at kveldene har blitt lysere.  \n  \nDagens lille skogstur var v\u00e5rens f\u00f8rste kveldstur, og jeg rakk en runde p\u00e5 ca 6 kilometer i variert skogsterreng f\u00f8r m\u00f8rket kom og det var tid for \u00e5 \u00a0finne tilbake til bygda. Fikk ogs\u00e5 tid til \u00e5 sitte ned ei god stund ved et stille tjern der isen var borte. Mens jeg satt der ble stillheten br\u00e5tt brutt av noen kraftige br\u00f8l p\u00e5 en h\u00f8yde like \u00f8st for der jeg satt. Var nok en r\u00e5bukk som ville gi beskjed om hvem som er sjef i terrenget.  \n  \n  \n Dagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no \n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  kl. \n\n21:38           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Lars J\u00f8ran Sundsdal18. mars 2014 kl. 22:18\n    \n    Og fuglekoret kommer snart til \u00e5 f\u00e5 flere stemmer ettersom trekkerne kommer hjem. Da blir det virkelig flott \u00e5 sitte ved et skogstjern en vindstille kveldsstund.\n    \n## Om meg\n\n\n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a39f934b-b847-41ca-a0ce-f3072c7d3d1e"}
{"url": "https://www.rights.no/2009/10/heller-ny-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:53Z", "text": "# Heller ny kurs\n\nEn rekke innvandrere bringer med seg \u2013 og praktiserer - et menneskesyn om barn, kvinner og homofile som ikke er forenelig med norsk levesett. For noen \u00e5r siden ble man puttet i skapet for slike uhyrlige p\u00e5stander om innvandrere. Det ble tolket til \u00e5 gjelde alle innvandrere, og turte man \u00e5 konkretisere hvem det gjaldt, s\u00e5 ble man trykket enda lengre inn i skapet fordi man stigmatiserte visse grupper. Noen har fortsatt en slik bakstreversk holdning, men langt de fleste innser at u\u00f8nskede verdier og praksiser ikke stopper ved landegrensene. Men fra \u00e5 innse et problem til \u00e5 finne egnede tiltak, kan veien v\u00e6re lengre enn lang. Trylleformularen har s\u00e5 langt v\u00e6rt dialog, som i praksis har vist seg \u00e5 ikke v\u00e6re effektivt nok. Den nye trylleformularen er kurs. Det er i beste fall riktig svar p\u00e5 feil tid.\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 21.10.2009 - 00:00\n\n**Rita Karlsen, HRS**\n\nMamma hadde rett, om vi skal tro Venstres **Olaf Thommessen** (Oslo bystyre) i kronikk i Aftenposten.no. Her beskriver Thommessen hvordan hans mor, stifter og generalsekret\u00e6r i Noas, **Anette Thommessen**, allerede i 1990 foreslo at innvandrere som ikke forsto norske koder og normer skulle sendes p\u00e5 kj\u00f8nnskurs:\n\nSom hun sa: \u00abHvis en muslimsk mann tar seg en tur p\u00e5 badestranden og ser 200 jenter ligge med puppene i v\u00e6ret, beh\u00f8ver ikke voldtekt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 veldig langt unna. Kvinner slik han kjenner dem, er dekket til med sl\u00f8r.\u00bb Utspillet vekket harme og ramaskrik og grove karakteristikker som \u00abmentalt omsk\u00e5ret\u00bb og \u00abrasist\u00bb haglet fra innvandrer- representanter. Hennes, min mors alts\u00e5, utspill kom etter en b\u00f8lge med voldtekter beg\u00e5tt av menn med innvandrer bakgrunn.\n\nEtter at Thommessen har lest **Hanne Kristin Rohde**, leder av vold og sedelighetsseksjonen i Oslo politidistrikt, sitt innlegg i Aftenposten, er han kommet til at mammas gamle forslag b\u00f8r trekkes opp av skuffen.\n\nHun (Hanne Kristin Rhode, min anm.) p\u00e5peker at bare 27, 8 prosent av anmeldte voldtekter har gjerningsmenn med norsk bakgrunn. 100 prosent av alle anmeldte overfallsvoldtekter er beg\u00e5tt av gjerningsmenn med utenlandsk opprinnelse. Rohde etterlyser et samfunn som m\u00e5 ta mer ansvar. Hun understreker betydningen av dialog \u2013 som politiet selv st\u00e5r for. Men etterlyser ytterligere tiltak.\n\nKanskje er det p\u00e5 tide \u00e5 trekke mors gamle forslag opp av skuffen og formalisere det. Vi kan gjerne forst\u00e5 og akseptere at man har forskjellig syn p\u00e5 kvinner fra en kultur til en annen. Men vi kan ikke akseptere at overgrep, mot barn, kvinner, homofile eller andre gj\u00f8res som f\u00f8lge av slike syn. Min mors tese var at \u00abman m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 leve sammen\u00bb.\n\nThommessen har nok lest Rhode litt skjevt. For Rhode sier at 60,3 % av gjerningsmennene har norsk statsborgerskap, og av disse har 27,2 % norsk bakgrunn. Dette gir at bare 16,4 % av anmeldte voldtekter har gjerningsmann med norsk bakgrunn, og derav at 83,6 % av anmeldte voldtekter i Oslo er beg\u00e5tt av menn av med utenlandsk bakgrunn. Likevel synes Thommessen \u00e5 ha hatt et s\u00e6rdeles v\u00e5kent \u00f8yeblikk, for jeg registrerer at han tar til orde for at det er noe *det ikke forhandles om:*\n\nDette er det vi som er kommet etter kaller integrasjon. Men det er to parter som m\u00e5 st\u00e5 bak en vellykket integrasjon. Og vi forhandler ikke p\u00e5 kvinners, barns eller homofiles rettigheter i Norge. Og enhver som bor her m\u00e5 forholde seg til det \u2013 og ta konsekvensene av det.\n\nAt Norge ikke skal forhandle om kvinners, barns og homofiles rettigheter, hvilket HRS st\u00f8tter Thommessen 100 prosent p\u00e5, ligger snublende n\u00e6r det virkelig skumle begrepet i integrasjonssammenheng; nemlig *assimilering*. HRS har i flere sammenhenger p\u00e5pekt at en velfungerende fleretnisk og flerreligi\u00f8st samfunn avhenger av at vi har et felles verdisett i bunn. Vi har konkretisert disse verdiene, dertil d\u00f8pt dem til frihetsverdier, til \u00e5 v\u00e6re: *likestilling*, *likeverd*, *ytringsfrihet* og *religi\u00f8s frihet* (sistnevnte handler om retten til b\u00e5de \u00e5 velge og fravelge enhver religion). Slik sett er det ikke synet p\u00e5 kvinner, barn og homofile som kan utfordres ved importere verdier og praksiser, men ogs\u00e5 en innskrenkning i ytringsfriheten ved at det eksempelvis kreves at vi ikke kan kritisere religioner (jf. OICs krav i FNs menneskerettighetsr\u00e5d om at kritikk av religioner er \u00e5 anse som et menneskerettighetsbrudd) eller utfordringen som ligger i at eksempelvis islam ikke godtar frafall.\n\nN\u00e5r s\u00e5 Thommessen mener at *kurs* er l\u00f8sningen, er det beste man kan si om det at det er riktig svar p\u00e5 feil tid:\n\n( \u2026 ) Annette Thommessen mente at Norge var i puberteten n\u00e5r det gjaldt \u00e5 ta innover seg hva innvandring var for et samfunn. Med dette mente hun at man i liten grad var i stand til \u00e5 ta imot de udiskutable fordelene innvandring medf\u00f8rer for et samfunn. Samtidig mente hun at dersom man skal lykkes med det m\u00e5 man lykkes i \u00e5 beholde sin egenart, noe som for Norge vil si at vi er kommet betydelig lengre i forhold til basale rettigheter for kvinner, homofile og barn.\n\nDette m\u00e5 man l\u00e6re seg n\u00e5r man kommer til Norge. Derfor b\u00f8r Norge generelt, og Oslo spesielt, tilby det min mor kalte kj\u00f8nnskurs, og det jeg vil kalle samfunnsoppl\u00e6ring. Her m\u00e5 man inkludere hvordan vi oppf\u00f8rer oss \u2013 overfor det motsatte kj\u00f8nn. Og hvordan korte skj\u00f8rt og lettkledte jenter ikke er en oppfordring til seksuell omgang og horeri. Men rett og slett basert p\u00e5 en grunnleggende liberal holdning til livs- og klesstil. Folk m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 b\u00e6re det de vil; enten det er hijab \u2013 eller korte skj\u00f8rt. Og vi aksepterer ikke overgrep \u2013 og forhandler aldri p\u00e5 disse rettighetene.\n\nMor Thommessens kursforslag var en god id\u00e9 i 1990. I 2009 er dessverre ikke forslaget like godt. Forklaringen p\u00e5 dette er like enkel, som s\u00f8nn Thommessen neppe har tatt det inn over seg; for det handler om antall. Thommessen har tidligere bevist at han ikke helt har oversikt over andelen innvandrere i Norge, for vi husker da han i 2007 tippet at det var ca. 20 000 innvandrere i Oslo (riktig svar var da 131 000). For akkurat som det er med dialogen er det med kurset, jo flere det gjelder jo vanskeligere er det \u00e5 gjennomf\u00f8re. Dessuten skaper antallet en annen utfordring, idet mennesker med samme syn lett samler seg i grupper. Mangt et vitnesbyrd har formidlet at det var lettere \u00e5 ta fullverdig del i det norske samfunnet for 20 \u00e5r siden, enn det er i dag, ikke minst fordi gruppepresset og \u2013kontrollen var mindre. Den innvandrings- og integreringspolitikken som har v\u00e6rt f\u00f8rt i Norge har i liten grad tatt dette innover seg, man har latt seg forlede til \u00e5 tro at det vil g\u00e5 seg til med tiden, at innvandrere vil bli som majoriteten, ogs\u00e5 hva gjelder grunnleggende verdier.\n\nDette betyr derimot ikke at dialog og kurs er f\u00e5fengt i seg selv, men slike tiltak m\u00e5 b\u00e5de m\u00e5lrettes og forpliktes, i tillegg m\u00e5 det sterkere lut til. Og det er nettopp det mange av oss har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 en tid; jo lengre en venter, jo kraftigere, og antakelig ogs\u00e5 mer ubehagelige, tiltak m\u00e5 til. Med andre ord m\u00e5 man iverksette krav om assimilering hva gjelder frihetsverdiene, og da m\u00e5 man identifiserer hvilke trusler frihetsverdiene utsettes for. I motsetning til Thommessen tror jeg at dette ogs\u00e5 vil handle om hva man \"b\u00e6rer\" (for \u00f8vrig b\u00e6rer man verken korte skj\u00f8rt eller hijab, man b\u00e6rer derimot en krone). N\u00e5r sm\u00e5jenter ikles hijab m\u00e5 man sp\u00f8rre seg; hvilke verdier representerer dette? Slike sp\u00f8rsm\u00e5l har man for \u00f8vrig ingen problemer med \u00e5 stille i offentligheten hvis sm\u00e5jenter ikles korte miniskj\u00f8rt, jf. for eksempel at butikker har trukket tilbake g-string truser og bh-er ment for sm\u00e5jenter. Butikkene har ikke gjort dette for at de er s\u00e5 \"ansvarlige\", men fordi de m\u00f8tes med sanksjoner som ikke tjener deres sak. P\u00e5 samme m\u00e5te m\u00e5 Norge sanksjonere mot verdier som er uforenelig med \"Norges egenart\", i et h\u00e5p om at de det gjelder tar ansvar. Gj\u00f8r de ikke s\u00e5, m\u00e5 det sanksjoneres p\u00e5 annen m\u00e5te, og da er veien kort til forbud eller p\u00e5bud, hvilket antakelig de fleste av oss misliker.\n\nSamtidig krever dette av vi er enige om hva som er utfordringene. Hanne Kristin Rhode har da ogs\u00e5 m\u00e5tte t\u00e5le kritikk fordi hun kalte en spade for en spade da hun fortalte at det eneste fellestrekket overfallsvoldtektene i Oslo har, er at gjerningsmannen har innvandrerbakgrunn. Dette er *fakta*, fastslo Rhode. Hvorfor det er slik vil ikke Rhode mene noe om, det f\u00e5r bli forskningens ansvar.\n\nMen skal vi bli enige om utfordringene, m\u00e5 vi ogs\u00e5 ha et st\u00e5sted. Har vi en \"norsk egenart\" og hva er det s\u00e5 med denne vi ikke vil forhandle om? Det vi trenger er kanskje ikke flere kurs, men rett og slett en ny kurs.\n\n## Om skribenten\n\n\n\nRita Karlsen\n\nRita Karlsen er daglig leder i HRS. Hun er bl.a. utdannet cand.paed. fra UiO og har arbeidserfaring som f.eks. forsker p\u00e5 NIFU og metoder\u00e5dgiver i Riksrevisjonens forvaltningsrevisjonsavdeling. Karlsen har ogs\u00e5 administrativ erfaring, blant annet relatert til prosjektledelse, budsjett og regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab17338-3ebb-4f2f-9b5f-da8fe4580050"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146815-61423-lesehjelp-d%C3%A5psprotokoll-1719-gulen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:00Z", "text": "Skrevet Juli 30, 2008  \n\nSkrevet Juli 30, 2008  \n\nAnno 1719 d. 4. Maj var til Daaben Johannes Einers. og Christense Carlsdr. Krochens barn kaldet Lasse. Test: Lasse og Anders \u00d8sterb\u00f8e, J\u00f8rgen Myren, Giertrud Aaren\u00e6s, Birte Lassisdr. Br\u00e6che. Kircheb\u00f8e ut supr. Attest Andreas Daae.\n\nSkrevet Juli 31, 2008  \n\nTusen takk, Tore.Jeg klarer ikke finne vielsen til Hans og Mari 2. juli 1744, men det for v\u00e6re.Mvh Arnfrid\n\nSkrevet August 1, 2008  \n\nTakk, Remi, Hvorfor attesterte Anders Daae noen kirkelige handlinger i Eivindvik? Daae var som kjent spr i Vik, men Eivindvik hadde egen spr, Thomas Sommer. Mvh Arnfrid\n\n### **Gjest Arnfrid M\u00e6land** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 1, 2008  \n\nDet ser ikke ut for at presten var frav\u00e6rende, syk eller av andre grunner, for der er flere kirkelige handlinger samme datoer uten slik attestasjon. Men han var prost fra 1718, -de fartet vel litt rundt.\n\n### Gjest Christian Arentz \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 4, 2008  \n\nTil innlegg 9: Skal pr\u00f8ve meg med en forklaring:1. tilfelle (innlegg 1-2), 4. mai 1719: \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=11438\\&idx\\_id=11438\\&uid=ny\\&idx\\_side=-36\\>Lenke h\u00f8yre side litt nedenfor midten, handlingen er som det st\u00e5r foretatt i en av Eivindviks 3 annexkirker, Br\u00e6cke Kirkeb\u00f8e, av prosten selv, Anders Daae, og deretter f\u00f8rt inn i Eivindvik kirkebok av sognepresten der. Dette er fors\u00e5vidt greit.2. tilfelle (debatt 61420, innlegg 78-79), 3. pinsedag 1719: Lenke andre innf\u00f8rsel p\u00e5 h\u00f8yre side, handlingene er slik jeg tolker skriften foretatt i Rickemsb\u00f8en kirke, ogs\u00e5 av Anders Daae selv. Detaljene har f\u00f8rst tilflytt sognepresten 1. juli da handlingen er innf\u00f8rt av sognepresten mellom to andre innf\u00f8rsler denne dagen.I dette tilfellet er bl.a. Anders Raa fadder, og det er interessant \u00e5 se at Rikheim kapell, som Anders Daae selv eide, ligger i bunnen av Raasdalen ved L\u00e6rdals\u00f8yri.Rikheims kapell l\u00e5 iflg. biskop Paasches fortegnelse fra 1625 under L\u00e6rdal hovedkirke. Iflg. NAFs veibok er hovedbygningen p\u00e5 Riksheim fra 1700-tallet, fredet og en del av g\u00e5rdens gamle huskapell.3. tilfelle, 24. juni 1719, samme kirkebokark:\n\n### Gjest Christian Arentz \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 6, 2008  \n\nEr det Rikheimsb\u00f8en da? Er det ikke Kirkeb\u00f8?1. tilfelle i innlegg (10) er Mari Johannesdatters bror, Lasse, alts\u00e5 Hans Andersens tilkommende svoger.Lenken i (12) er vel feil. Jeg kommer til 1717 og side 21 der.Mvh Arnfrid\n\n  - \u00a0\\#16\n\nSkrevet August 6, 2008  \n\njeg mente lenke i (13), beklager\\!Rikheim er i L\u00e6rdal, Kirkeb\u00f8 i Vik.Kirken i Kirkeb\u00f8 ble bygget f\u00f8r 1585, da den er nevnt blant geistlig jordegods; 'Den nylig B\u00f8igde Kircheboe Kirche'. Anders Daae fikk sk\u00f8yte p\u00e5 Kirkeb\u00f8 kirke i 1724; 'Hopperstad hovekirke, Hove, Arnefjord og Kirkeb\u00f8 annexer i Sogn med tilh\u00f8rende Gods' Dette ga Anders Daae 500 rdl for. For\u00f8vrig s\u00e5 var det Gerhard Gelmeyden som fikk kirkene i Lavik og i B\u00f8 i 1753.\n\nSakser litt igjen fra:Biskop Paasches fortegnelse over kirkene i Bergenhus len Ao Ch. 1625: Rictig Consignation paa huor mange hofwet-kirkerne samt deres underliggende Annexer i Bergens Stift ere: som nu findes: Summa, ere her i stiftetHofwet-kircker - 44, Annexer 113, Capeller 14 hues nafne indholdes i efterne fortegnelse: 1. Sundm\u00f8r, 2. Nordfiord, 3. Sundfiord, 4. Sogn, 5. Nordhord, 6. Sundhord, 7. Hardanger.Under 4. Sogn st\u00e5r f\u00f8lgende som kan v\u00e6re relevante for denne debatten: e. Leirdals pr\u00e6stegjeld:Lejrdals hofwetkirckeHougs k. | Borgens k. | Annex. 3. Aardals k. |RICKEMS KAPELL LIGGER N\u00c5 (dvs. 1625) UNDER HOVEDKIRKEN.Dette visste selvsagt Biskop Paasche veldig godt, den l\u00e5 jo i hans eget stift.Hovedbygningen p\u00e5 Riksheim er fra 1700-tallet, fredet og en del av g\u00e5rdens gamle huskapell.Det ble vel T\u00f8njum som etterhvert overtok, iflg. Veiboka en stavkirke som bl\u00e5ste ned 12. jan. 1823. N\u00e5r den ble bygget har jeg ikke unders\u00f8kt, men det m\u00e5 vel ha v\u00e6rt f\u00f8r Anders Daa begynte sine oppkj\u00f8p: Han skal ha eid Viks og L\u00e6rdals prestegjelds kirker med jordegods og tiender, samt flere andre i Ytre og Indre Sogn, og var en av de st\u00f8rste jordeierne i Sogn p\u00e5 1700-tallet. M.a.o. kontrollerte han vel temmelig godt hva som foregikk i kirkene i sitt prosti, ikke bare p\u00e5 vegne av biskopen men ogs\u00e5 ut fra egne interesser---Ref. DK Skapsaker. Skap. 15, pk. 69, gjengitt i Erling Rekstens Krongodssalg..etc.)\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Arnfrid M\u00e6land** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#19\n\nSkrevet August 6, 2008  \n\nOK, jeg f\u00e5r gi meg p\u00e5 det da. Men den er ikke nevnt som annekskirke p\u00e5 Arkivverket.Vigerust har for\u00f8vrig funnet noe som han skriver litt om her LenkeJeg synes uansett at det er merkelig at barn fra Eivindvik prg skulle bli d\u00f8pt helt inne i L\u00e6rdal. N\u00e5r det gjelder 2. d\u00e5p denne 3. pinsedag 1719, Kirsti, s\u00e5 er det datteren til Ole Ytre Torvund og Marta Torsteinsdatter \u00c5rdal (i Kyrkjeb\u00f8). Jeg ville finne det sv\u00e6rt naturlig at Kirsti kunne bli d\u00f8pt i Kirkeb\u00f8 kirke, der hennes mor var fra. men ikke p\u00e5 Rikheim, som ligger et godt stykke inne i L\u00e6rdalen, omtrent midt mellom T\u00f8njum og Borgund. Flere av fadrene var da ogs\u00e5 fra Vamr\u00e5k og \u00c5rdal, rett over fjorden fra Kirkeb\u00f8 kirke.\n\n### Gjest Christian Arentz \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Christian Arentz** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 6, 2008  \n\nKanskje Marta Torsteinsdatter \u00c5rdal tidl. har sognet til \u00c5rdal annexkirke i L\u00e6rdal?Det er vel ikke det mest sannsynlige vi n\u00f8dvendigvis leter etter her, dersom Anders Daae har hatt spesielle motiver med akkurat denne slekten, som vi n\u00e5 har ganske mange eksempler p\u00e5--.\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Arnfrid M\u00e6land** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\nSkrevet August 7, 2008  \n\nNei, Marta var fra g\u00e5rden \u00c5rdal i Fuglsetfjorden i Kyrkjeb\u00f8. Ogs\u00e5 hennes bror, Tarald, ble gift p\u00e5 Ytre Torvund, med Kristine Olsdatter, mens broren, Berge, som er fadder til Kirsti, overtok farsg\u00e5rden \u00c5rdal i 1722. Eldstebrorne ble gift til Vamraak, og det er (vel) han som er nevnt som f\u00f8rste fadder.S\u00e5, 1. tilfelle i innlegg (12) skal nok v\u00e6re Kirkeb\u00f8 (i Vik prg). Ikke Brekke Kirkeb\u00f8 i Eivindvik. Brekke er nok g\u00e5rdsnavnet til Birte Lassesdtr.\n\n### Gjest Christian Arentz \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet August 7, 2008  \n\nOk.S\u00e5, Arnfrid, hvis jeg har forst\u00e5tt det rett, ender vi alts\u00e5 opp med:1. tilfelle (innlegg 1-2), 4. mai 1719: Mari Johannesdatters bror, Lasse, alts\u00e5 Hans Andersens tilkommende svoger. \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=11438\\&idx\\_id=11438\\&uid=ny\\&idx\\_side=-36\\>Lenke h\u00f8yre side litt nedenfor midten, handlingen foretatt i Kirkeb\u00f8e i Vik, av Anders Daae i kapasitet av sogneprest s.st., og deretter f\u00f8rt inn i Eivindvik kirkebok av sognepresten der. Dette er IKKE lenger uproblematisk for prosten Anders.2. tilfelle (debatt 61420, innlegg 78-79), 3. pinsedag 1719: datteren til Ole Ytre Torvund og Marta Torsteinsdatter \u00c5rdal (i Kyrkjeb\u00f8). Flere faddere fra Vamr\u00e5k og \u00c5rdal, rett over fjorden fra Kirkeb\u00f8 i Vik. Lenke andre innf\u00f8rsel p\u00e5 h\u00f8yre side, ogs\u00e5 disse handlingene foretatt i Kirkeb\u00f8e i Vik, av Anders Daae som sogneprest. Detaljene har f\u00f8rst kommet til sognepresten i Eivindvik 1. juli da denne selv har f\u00f8rt handlingen inn i sin egen kirkebok mellom to andre innf\u00f8rsler samme dag. I dette tilfellet er bl.a. Anders Raa fadder. Heller ikke uproblematisk for prosten \u00e5 f\u00e5 f\u00f8rt egne handlinger inn i nabogjeldet\\!3. tilfelle, 23. juni 1719, samme kirkebokark: Hans Guttormsen Handalens barn ved Navn: Anne, Matr (mor): Martha Test (faddere: bl.a. Jo=hannes Lonebotnen.\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Arnfrid M\u00e6land** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 7, 2008  \n\nKirkeb\u00f8 ble som sagt bygget f\u00f8r 1585, da den er nevnt blant geistlig jordegods; 'Den nylig B\u00f8igde Kircheboe Kirche'.Austreim er n ca 1322. Morfar regner at den ble bygget omtrent samtidig med de andre gamle kirkene i Vik, p\u00e5 1200-tallet. Man vet ikke sikkert n\u00e5r den ble revet, men den var trolig i bruk til rundt reformasjone eller lenger, skriver han. Der ligger to g\u00e5rder mellom Austrheim og Kyrkjeb\u00f8, nemlig Ramsli og H\u00e5land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f2d054-7fea-4b5a-bfc5-258ea7b23467"}
{"url": "https://static.norges-bank.no/Ord-og-uttrykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:19Z", "text": "# Ord og uttrykk\n\nForklaring p\u00e5 ord, uttrykk og begreper som er brukt i v\u00e5re publikasjoner og p\u00e5 v\u00e5re internettsider.\n\n  - **Aksje**  \n    Eierandel i aksjeselskap.\n  - **Aksjeindekser**  \n    En aksjeindeks angir den gjennomsnittlige avkastningen for de aksjer som inng\u00e5r i indeksen.\u00a0\n  - **Aktiv forvaltning**  \n    Forvalterne velger selv verdipapirer som man p\u00e5 basis av egne analyser og vurderinger gir best avkastning. Motstykket til aktiv forvaltning er passiv forvaltning, det vil si at forvalterne kun har som m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 den samme avkastningen som p\u00e5 n\u00e6rmere angitte indekser av aksjer eller obligasjoner.\n  - **Aktivaklasser**  \n    Ulike typer verdipapirer, som for eksempel aksjer og obligasjoner.\n  - **Arbitrasje**  \n    Samtidig kj\u00f8p og salg av like eller sv\u00e6rt like aktivum, med sikte p\u00e5 \u00e5 tjene penger p\u00e5 prisforskjellen mellom dem. For eksempel kan aksjer i samme selskap omsettes til litt ulike priser p\u00e5 to b\u00f8rser. Dersom prisforskjellen er stor nok til \u00e5 dekke transaksjonskostnadene, vil det l\u00f8nne seg \u00e5 kj\u00f8pe papiret p\u00e5 den billigste b\u00f8rsen og selge det p\u00e5 den dyreste.\n  - **Avregning (i betalingssystemet)**  \n    Flere transaksjoner regnes mot hverandre, og for hver bank beregnes en nettoposisjon. Motregning mellom\u00a0mange banker kalles en multilateral avregning. Motregning mellom to banker kalles en bilateral avregning.\n  - **Bankenes kvoter**  \n    Hver enkelt bank har en kvote for hvor mye den kan ha innest\u00e5ende p\u00e5 foliokonto fra en dag til den neste i Norges Bank. Innskudd utover kvoten forrentes til reserverenten. Kvotene varierer med bankenes klassifisering i Norges Banks Oppgj\u00f8rssystem. For mer informasjon om bakenes kvoter, se Likviditetsstyringssystemet.\n  - **Bankoppgj\u00f8r**  \n    Oppgj\u00f8r av fordringsforhold mellom banker. Slike fordringsforhold kan oppst\u00e5 gjennom bankenes rolle som betalingsformidlere eller som f\u00f8lge av bankenes egne disposisjoner. Oppgj\u00f8rene skjer ved bokf\u00f8ring p\u00e5 bankenes konto i en oppgj\u00f8rsbank. Sentralbanker er oppgj\u00f8rsbanker p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5, men det finnes og private oppgj\u00f8rsbanker.\u00a0Se bruttooppgj\u00f8r, nettooppgj\u00f8r og NBO.\n  - **Basel II**  \n    Kapitaldekningsregler som ble gjort gjeldende i E\u00d8S-omr\u00e5det fra 2007. Basel II er en global standard som tar hensyn til ulike former for risiko. Basel II har tre pilarer: Pilar I er beregning av minstekrav til ansvarlig kapital, pilar II gjelder bankenes vurdering av eget kapitalbehov kalt ICAAP, mens pilar III omfatter offentliggj\u00f8ring av finansiell informasjon.\n  - **Basel III**  \n    Nye kapital- og likviditetsstandarder for bankn\u00e6ringen som Baselkomiteen la fram 16. desember 2010. Hovedtrekkene i Basel III er skjerpede minstekrav til kjernekapital, krav om kapitalbuffere, minstekrav til \"leverage ratio\" (uvektet kjernekapital) og kvantitative likviditetskrav. Kravene i Basel III skal innf\u00f8res gradvis i perioden 2013-2019.\n  - **Basispengemengden (M0)**  \n    Summen av bankenes og pengeholdendes sektors (publikum og andre finansielle foretak enn banker og statlige l\u00e5neinstitutter) beholdning av norske sedler og mynter i oml\u00f8p samt deres innskudd i Norges Bank. Se ogs\u00e5 pengemengden.\n  - **Basispunkt**  \n    Et basispunkt er ett hundredels prosentpoeng. M\u00e5leenheten brukes s\u00e6rlig til \u00e5 angi kostnader og avkastningsforskjeller i kapitalforvaltning.\n  - **Betalingsinstrumenter**  \n    Betalingsinstrumenter blir brukt for \u00e5 f\u00e5 tilgang til betalingsmidler. Kontanter er betalingsinstrumenter og betalingsmidler.\n  - **Betalingsmidler**  \n    Penger i form av kontanter eller kontopenger.\n  - **Betalingssystem**  \n    Betalingssystem er i norsk lov definert som \"systemer for overf\u00f8ring av midler med formelle og standardiserte ordninger og felles regler for behandling, avregning eller oppgj\u00f8r av betalingstransaksjoner. I et betalingssystem inng\u00e5r interbanksystem eller systemer for betalingstjenester. Med interbanksystemer menes systemer for avregning, oppgj\u00f8r eller overf\u00f8ring av penger mellom kredittinstitusjoner. Systemer for betalingstjenester er systemer basert p\u00e5 standardvilk\u00e5r for overf\u00f8ring av penger fra eller mellom kundekonti i banker eller finansieringsforetak n\u00e5r overf\u00f8ringene bygger p\u00e5 bruk av betalingskort, tallkoder eller annen form for selvstendig brukerlegitimasjon utstedt til en ubestemt krets\".\n  - **Bruttooppgj\u00f8r**  \n    Oppgj\u00f8r av enkelttransaksjon i oppgj\u00f8rsbank. N\u00e5r dette skjer i realtid, blir systemet kalt et RTGS-system (Real Time Gross Settlement System). Se RTGS, nettooppgj\u00f8r og bankoppgj\u00f8r.\n  - **Bufferkapital**  \n    Et n\u00f8kkeltall som benyttes til \u00e5 beskrive den risikob\u00e6rende evnen til livsforsikringsselskaper. Lav bufferkapital inneb\u00e6rer liten risikob\u00e6rende evne. Bufferkapitalen er definert som: Ansvarlig kapital utover 8 prosent av beregningsgrunnlaget + tilleggsavsetninger + kursreguleringsfond.\n  - **CLS (Continuous Linked Settlement)**  \n    Continuous Linked Settlement - internasjonalt oppgj\u00f8rssystem som sikrer samtidig overlevering av kj\u00f8pt og solgt valuta i handel mellom banker.\u00a0Oppgj\u00f8ret skjer i CLS Bank og det gj\u00f8res opp handler i 17 valutaer (blant annet norske kroner). Det viktigste m\u00e5let med CLS er \u00e5 eliminere kredittrisikoen knyttet til bankenes handel med valuta. Likviditeten i systemet\u00a0blir overf\u00f8rt fra og\u00a0blir utbetalt til bankenes konti i sentralbanker.\n  - **Credit Default Swap (CDS)**  \n    Kredittderivat der selger forplikter seg til \u00e5 betale et bestemt bel\u00f8p til kj\u00f8per ved en eventuell kreditthendelse. Mot \u00e5 p\u00e5ta seg denne forpliktelsen mottar selgeren de periodiske betalingene fratrukket den risikofrie renta slik at nettoen blir kredittpremien til de underliggende obligasjonene. Kreditthendelsene kan v\u00e6re mislighold, konkurs eller restrukturering.\n  - **D-l\u00e5nsrenten**  \n    Rente p\u00e5 overnattenl\u00e5n i Norges Bank.\n  - **Deflasjon**  \n    Vedvarende fall i det generelle prisniv\u00e5et (se ogs\u00e5 *inflasjon*).\n  - **Den langsiktige portef\u00f8ljen**  \n    En portef\u00f8lje i valutareservene som i likhet med pengemarkedsportef\u00f8ljen skal v\u00e6re tilgjengelig for intervensjoner i valutamarkedet, men som skal investeres ut fra mer langsiktige hensyn.\n  - **Depotinstitusjon**  \n    Vanligvis en bank. En depotinstitusjon sikrer at den enkelte kundes verdipapirer er riktig registrert og \"oppbevart\" i verdipapirsentralene der papirene er utstedt. Et depot har viktige funksjoner ved oppgj\u00f8r av verdipapirhandler og yter ogs\u00e5 regnskapstjenester. Det kan videre avtales tilleggstjenester, som overv\u00e5king av eksterne forvaltere og utl\u00e5n av verdipapirer.\n  - **Derivat**  \n    En finansiell kontrakt hvor verdien avhenger av verdien til en underliggende variabel p\u00e5 et fremtidig tidspunkt. Derivater med priser p\u00e5 finansielle aktiva, r\u00e5varer som underliggende variabel er definert som finansielle instrumenter i verdipapirhandelloven. Opsjoner og terminkontrakter er eksempler p\u00e5 derivater.\n  - **Durasjon**  \n    Renteinstrumenter har en p\u00e5lydende verdi som tilbakebetales til kj\u00f8peren ved forfall. De fleste obligasjoner har ogs\u00e5\u00a0rentekuponger som vanligvis betales til kj\u00f8peren p\u00e5 faste tidspunkter gjennom l\u00f8petiden. Til sammen utgj\u00f8r dette instrumentets kontantstr\u00f8mmer til kj\u00f8peren. Durasjon er den gjennomsnittlige tid det tar f\u00f8r disse kontantstr\u00f8mmene mottas. Kontantstr\u00f8mmene veies med st\u00f8rrelsen, slik at tilbakebetalingstidspunktet for p\u00e5lydende verdi vanligvis f\u00e5r st\u00f8rst vekt. Det betyr at durasjonen kan betraktes som en korrigert l\u00f8petid for instrumentet. Dersom kupongbetalingene er h\u00f8ye, vil durasjonen kunne v\u00e6re betydelig mindre enn l\u00f8petiden.\u00a0Durasjonen er aldri lengre enn l\u00f8petiden, og rentekuponger gj\u00f8r at den vanligvis er kortere. Noen obligasjoner har ikke kuponger; da er durasjonen lik l\u00f8petiden.\u00a0Durasjonen er\u00a0ogs\u00e5 et m\u00e5l for hvor f\u00f8lsom prisen p\u00e5 instrumentet er for renteendringer. S\u00e5kalt modifisert durasjon er en god tiln\u00e6rming til hvor mange prosent prisen reduseres med dersom renten \u00f8ker med ett prosentpoeng. H\u00f8y eller lang durasjon betyr at prisen er sv\u00e6rt f\u00f8lsom for renteendringer.\n  - **Effektiv rente**  \n    Avkastningen (gjort om til \u00e5rlig rente) man vil oppn\u00e5 ved \u00e5 investere i et rentepapir til dagens kurs og sitte p\u00e5 det til forfall. Kalles ogs\u00e5 yield.\n  - **Effektiv nominell valutakurs**  \n    Verdien av innenlandsk valuta m\u00e5lt mot et gjennomsnitt av andre lands valutakurser der handelsandeler brukes som vekter (se konkurransekursindeks og importveid effektiv kronekurs).\n  - **Effektiv reell valutakurs (effektiv realvalutakurs)**  \n    Nominell effektiv valutakurs deflatert med relativ innenlandsk og utenlandsk pris- eller kostnadsutvikling.\n  - **E-l\u00e5n**  \n    Usikrede l\u00e5n Norges Bank tildeler for \u00e5 sikre gjennomf\u00f8ringen av s\u00e6rskilte betalingsoppgj\u00f8r. E-l\u00e5n skal betales tilbake samme dag som de blir innvilget.\n  - **Emisjon (av statsl\u00e5n)**  \n    Norges Bank forest\u00e5r utleggelse av statsl\u00e5n (statsobligasjoner og statskasseveksler) p\u00e5 vegne av Finansdepartementet (offentlig emisjon). Emisjonen foreg\u00e5r som auksjon.\n  - **Fastrenteobligasjon**  \n    Obligasjon som gir samme nominelle rente i hele l\u00f8petiden.\n  - **Finansielle instrumenter**  \n    Omfatter etter verdipapirhandelloven omsettelige verdipapirer som aksjer, grunnfondsbevis, obligasjoner og sertifikater. I tillegg kommer blant annet verdipapirfondsandeler, pengemarkedsinstrumenter og derivater med verdipapirer eller varer som underliggende.\n  - **Finansieringsforetak**  \n    Samlebetegnelse for finansieringsselskaper og kredittforetak.\n  - **Finansieringsselskap**  \n    Selskap som har konsesjon til \u00e5 drive finansieringsvirksomhet, men som ikke er bank, forsikringsselskap eller l\u00e5neformidlingsforetak. Virksomhetsomr\u00e5der er for eksempel leasing, kundefordringer (factoring) og kredittkortutl\u00e5n. I motsetning til kredittforetak er finansieringsselskap ikke obligasjonsutstedende.\n  - **Finansinstitusjoner**  \n    Selskap, foretak eller annen institusjon som driver finansieringsvirksomhet, med unntak av offentlige kredittinstitusjoner og fond, verdipapirfond, verdipapirforetak m.m. Finansinstitusjon brukes som samlebetegnelse for banker, finansieringsforetak og forsikringsselskaper.\n  - **FINSE (FINansielle SEktorregnskaper)**  \n    Norges Banks database for kvartalsvise finansielle sektorregnskaper for institusjonelle sektorer. Basen inneholder statistikk over; i) beholdninger av fordringer og gjeld, ii) endringer i beholdningene fordelt p\u00e5 transaksjoner og omvurderinger (sistnevnte i hovedsak som f\u00f8lge av kurssvingninger i verdipapir- og valutamarkedene).\n  - **F-innskudd**  \n    Norges Bank reduserer mengden reserver i banksystemet ved \u00e5 gi bankene F-innskudd. L\u00f8petiden p\u00e5 F-innskudd bestemmes av Norges Bank og varierer avhengig av likviditetssituasjonen i banksystemet. Renten fastsettes normalt ved flerprisauksjon. Bankene legger inn bud p\u00e5 \u00f8nsket bel\u00f8p og rente. Ved tildeling bestemmer Norges Bank samlet bel\u00f8p. Budene rangeres fra laveste til h\u00f8yeste rente. Budene som ligger innenfor samlet bel\u00f8p, vil bli tildelt med det bel\u00f8p og den rente som ble budt.\n  - **Finstyrende operasjoner**  \n    Markedsoperasjoner sent p\u00e5 dagen etter at siste oppgj\u00f8r er g\u00e5tt i Norges Banks oppgj\u00f8rssystem (NBO).\n  - **Flerprisauksjon**  \n    En auksjon hvor alle budgivere som f\u00e5r tildeling i auksjonen, betaler den pris/renten de har budt. Flerprisauksjon (\"multiprice auction\") benevnes ogs\u00e5 som ordin\u00e6r auksjon eller amerikansk auksjon.\n  - **Float**  \n    Floatperiode: Perioden fra det tidspunkt betalers konto belastes et bel\u00f8p til det tidspunktet mottakers konto godskrives det samme bel\u00f8p. Floatinntekt: Avkastningen den betalingsformidlende institusjon har av floatbel\u00f8pet i floatperioden. I Norge er tillatt floatperiode null ved kontooverf\u00f8ringer mellom banker.\n  - **F-l\u00e5n**  \n    F-l\u00e5n er det instrumentet som prim\u00e6rt blir brukt for \u00e5 tilf\u00f8re\u00a0reserver til banksystemet. F-l\u00e5n er l\u00e5n mot sikkerhet i verdipapirer til fast rente og gitt l\u00f8petid. L\u00f8petiden p\u00e5 F-l\u00e5n varierer og avhenger av likviditetssituasjonen i banksystemet. Rentene p\u00e5 F-l\u00e5n fastsettes normalt ved flerprisauksjon. Bankene legger inn bud p\u00e5 \u00f8nsket bel\u00f8p og rente. Ved tildeling bestemmer Norges Bank samlet bel\u00f8p. Budene rangeres fra h\u00f8yeste til laveste rente. Budene som ligger innenfor samlet bel\u00f8p, vil bli tildelt med det bel\u00f8p og den rente som ble budt.\n  - **FMI (Finansmarkedsinfrastruktur eller Financial Markets Infrastructure)**  \n    FMI er en samlebetegnelse p\u00e5 institusjoner innen finansmarkedsinfrastrukturen som interbanksystemer, verdipapiroppgj\u00f8rssystemer, sentrale motparter, verdipapirregistre, datavarehus m.v.\n  - **Foliorenten**  \n    Se Styringsrenten og Reserverenten\n  - **Forsinkelsesrenten (morarenten)**  \n    Forsinkelsesrenteloven bestemmer at rentesatsen for forsinkelsesrenten skal fastsettes hvert halv\u00e5r, med virkning fra 1. januar og fra 1. juli. Myndigheten til \u00e5 fastsette forsinkelsesrenten er lagt til Finansdepartementet. Satsen skal v\u00e6re Norges Banks styringsrente, tillagt minst 7 prosentpoeng. Norge f\u00f8lger med dette opp et EU-direktiv om forsinket betaling. Renten blir fastsatt p\u00e5 samme m\u00e5te som i Sverige og Danmark, men svenskene har et tillegg p\u00e5 8 prosent. Forsinkelsesrenten var 12 prosent fra 1994 til \u00e5rsskiftet 2003/04.\u00a0Forsinkelsesrenteloven\u00a0Finansdepartementet\n  - **FRA-rente (Forward Rate Agreement)**  \n    FRA-rente er en fremtidig renteavtale der\u00a0to parter avtaler\u00a0\u00e5 fastl\u00e5se rentesatsen p\u00e5 et fremtidig innl\u00e5n eller utl\u00e5n for en gitt periode.\n  - **Geometrisk differanse**  \n    Forskjellen mellom to avkastningstall kan beregnes enten som en enkel aritmetisk differanse (prosentpoeng som er forskjell i tallverdi), eller som en geometrisk differanse der en sier hvor mange prosents forskjell det er p\u00e5 avkastningstallene. For eksempel er den aritmetiske differansen mellom 10 prosent og 11 prosent lik 1 prosentpoeng, mens den geometriske differansen er lik (111/110-1)\\*100 = 0,9 prosent.\n  - **Gjenkj\u00f8psavtale**  \n    Salg av verdipapirer der man samtidig gj\u00f8r en avtale om \u00e5 kj\u00f8pe papirene tilbake p\u00e5 et senere tidspunkt til en avtalt pris. Kalles ogs\u00e5 repo-avtaler.\n  - **Grunnfondsbevis**  \n    Et verdipapir som ligner p\u00e5 en aksje, men som skiller seg fra en aksje med hensyn til eierrett til selskapsformuen og innflytelse i selskapets organer. Grunnfondsbevis kan utstedes av sparebanker, kredittforeninger og gjensidige forsikringsselskaper for \u00e5 tiltrekke seg ny kapital.\n  - **Hedgefond**  \n    En samlebetegnelse p\u00e5 verdipapirfond der forvalterne s\u00f8ker \u00e5 ta posisjoner i ulike retninger for \u00e5 unng\u00e5 en ensidig risikoeksponering i portef\u00f8ljen. \"Hedging\" betyr \u00e5 skaffe seg sikring mot risiko, men form\u00e5let er ogs\u00e5 h\u00f8y avkastning. Forvaltningen baseres gjerne p\u00e5 \u00e5 utnytte ulike typer av ineffisienser i markedene. Fondene er stort sett private og lukkede og tilbys ikke til det brede publikum. Dermed har de ikke v\u00e6rt underlagt like strenge reguleringer fra myndighetene som ordin\u00e6re verdipapirfond.\n  - **Hollandsk auksjon**  \n    En auksjon hvor alle budgivere som f\u00e5r tildeling i auksjonen, betaler lik pris. Denne prisen er lik den laveste aksepterte prisen blant de budene som f\u00e5r tildeling. Budene rangeres fra h\u00f8yeste til laveste pris. Samtlige budgivere m\u00e5 betale den laveste aksepterte prisen, som blir bestemt der tilbudt volum akkurat er lik ettersp\u00f8rsel.\u00a0Hollandsk auksjon blir ogs\u00e5 referert til som \"avtagende pris\"-auksjon eller \"\u00e9npris\"-auksjon (p\u00e5 engelsk: uniform price auction). Navnet p\u00e5 auksjonen stammer fra den teknikken som blir brukt p\u00e5 auksjonene av friske blomster i Nederland.\u00a0Norges Bank benytter hollandske auksjoner av statspapirer. I auksjonene av F-innskudd og F-l\u00e5n brukes derimot flerprisauksjon eller amerikansk auksjon eller \"diskriminerende pris\"-auksjon.\n  - **IFRS (International Financial Reporting Standard)**  \n    International Financial Reporting Standard er en ny regnskapsstandard som er obligatorisk for foretak som utsteder instrumenter (aksjer, grunnfondsbevis, obligasjoner) i E\u00d8S-omr\u00e5det fra 2005. Plikten gjelder konsernregnskapet, mens selskaper i konsernet kan bruke \"god norsk regnskapsskikk\". Det er unntak til 2007 for konsern som rapporterer etter USGAAP.\u00a0Ikke-b\u00f8rsnoterte selskap kan avlegge regnskap etter IFRS.\n  - **IMM-dager**  \n    Vanlig brukte forfallsdager for standardiserte pengemarkedsprodukter (forkortelsen st\u00e5r for International Money Market). IMM-dager er den tredje onsdagen i mars, juni, september og desember.\n  - **Importveid effektiv kronekurs (I44)**  \n    Indeks som viser verdien av norske kroner m\u00e5lt mot et veid gjennomsnitt av valutaer i 44 land. Vektene er basert p\u00e5 landenes andeler av importen til Norge. Stigende indeksverdi betyr svakere kronekurs. Mer informasjon.\n  - \u00a0**Indeks**  \n    En veiet sum av for eksempel \u00f8konomiske eller finansielle st\u00f8rrelser. Indekser benyttes til \u00e5 si noe om utviklingen over tid. Konsumprisindekser og aksjeindekser er eksempler p\u00e5 hyppig benyttede indekser.\n  - **Inflasjon**  \n    Vedvarende vekst i det generelle prisniv\u00e5et. Inflasjonen m\u00e5les vanligvis ved veksten i konsumprisindeksen (KPI).  \n    Priskalkulator\n  - **Inflasjonsm\u00e5l**  \n    Et inflasjonsm\u00e5l inneb\u00e6rer at m\u00e5let for pengepolitikken er lav og stabil prisstigning. I Norge har regjeringen fastsatt et inflasjonsm\u00e5l for pengepolitikken i Norge. Det operative m\u00e5let er lav og stabil inflasjon med en \u00e5rsvekst i konsumprisene som over tid er n\u00e6r 2 prosent.\u00a0  \n      \n    Ved fleksibel inflasjonsstyring legger sentralbanken vekt p\u00e5 b\u00e5de variasjon i inflasjon og variasjon i produksjon og sysselsetting n\u00e5r renten settes. Ved streng inflasjonsstyring legger sentralbanken bare vekt p\u00e5 inflasjonen. I Norge er inflasjonsstyringen fleksibel.\n  - **Innskuddsgaranti**  \n    Garanti for alle innskudd under en viss st\u00f8rrelse i de tilfeller en bank stenger og likvideres eller blir gjenstand for annen type kriseh\u00e5ndtering. Garantien er som regel utstedt av et innskuddsgarantifond. I Norge dekkes innskuddsgarantien av Bankenes sikringsfond.\n  - **Intervensjoner**  \n    Norges Banks kj\u00f8p og salg av utenlandsk valuta med sikte p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke valutakursen.\n  - **Kapitaldekning**  \n    Et forholdstall som sier noe om soliditeten til finansinstitusjoner og verdipapirforetak. Det er spesielle regler for hvordan kapitaldekningen skal beregnes. Se Finanstilsynets internettsider om kapitaldekning.\n  - **Kjernekapital (\"Tier 1\")**  \n    En finansinstitusjons egenkapital pluss hybridkapital minus fradragsposter.\n  - **Konkurransekursindeksen (KKI)**  \n    Nominell effektiv kronekurs beregnet p\u00e5 grunnlag av kursene p\u00e5 NOK mot\u00a0valutaene for Norges 25 viktigste handelspartnere hvor vektene er basert p\u00e5 OECDs l\u00f8pende konkurransevekter. Indeksen er satt lik 100 i 1990.\u00a0Stigende indeksverdi betyr svakere kronekurs. Mer informasjon.\n  - **KPI (Konsumprisindeksen)**  \n    Konsumprisindeks. Indeks som m\u00e5ler veksten i konsumprisene. Mer informasjon.\u00a0\n  - **KPI-JAE**  \n    Et m\u00e5l p\u00e5 veksten i konsumprisene justert for avgiftsendringer og uten energivarer. KPI-JAE er et m\u00e5l p\u00e5 den underliggende prisstigningen.\n  - **KPIXE**  \n    Et m\u00e5l p\u00e5 veksten i konsumprisene justert for avgiftsendringer og uten midlertidige endringer i energiprisene. KPIXE er et m\u00e5l p\u00e5 den underliggende prisstigningen.\n  - **Kredittderivater**  \n    Instrument for overf\u00f8ring av kredittrisiko mellom to parter. De to vanligste typene er Credit Default Swap (CDS) og Total Return Swap.\n  - **Kredittindikatorene (K2, K3)**  \n    M\u00e5nedlige makroindikatorer for kreditt til publikum (kommuneforvaltningen, ikke-finansielle foretak og husholdninger). De viktigste indikatorene omfatter henholdsvis publikums bruttogjeld til innenlandske kreditorer (K2) og til alle kreditorer, dvs. inkludert utlandet (K3).\n  - **Kredittrisiko**  \n    Risiko for at motpart ikke oppfyller sine forpliktelser i henhold til avtale. I et l\u00e5neforhold best\u00e5r kredittrisikoen i at l\u00e5ntager ikke oppfyller l\u00e5neavtalen.\n  - **Kryssing (eller crossing)**  \n    Kj\u00f8p og salg av aksjeportef\u00f8ljer utenom det ordin\u00e6re meglerapparatet ved at et fond samordner sine kj\u00f8p og salg med et annet fond som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re den motsatte transaksjon.\n  - **Langsiktig portef\u00f8lje**  \n    Den langsiktige portef\u00f8ljen er en portef\u00f8lje i valutareservene som i likhet med pengemarkedsportef\u00f8ljen skal v\u00e6re tilgjengelig for intervensjoner i valutamarkedet, men som skal investeres ut fra mer langsiktige hensyn.\n  - **Likviditetspremie**  \n    Ulike verdipapirer er mer eller mindre lett omsettelige. I de fleste land omsettes det statsobligasjoner for store bel\u00f8p hver dag, mens det for enkelte obligasjoner utstedt av private selskaper kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne en kj\u00f8per eller selger om en \u00f8nsker \u00e5 foreta en handel. Papirer som det vanskelig \u00e5 f\u00e5 solgt har gjerne litt h\u00f8yere avkastning p\u00e5 grunn av det. Denne meravkastningen kalles en likviditetspremie.\n  - **Likviditetsrisiko (for finansinstitusjoner)**  \n    Risiko for \u00f8kte kostnader som f\u00f8lge av at en motpart ikke gj\u00f8r opp sin forpliktelse til rett tid. Risikoen skyldes f\u00f8rst og fremst at finansinstitusjonene, og spesielt bankene, i stor grad finansierer en forholdsvis langsiktig utl\u00e5nsportef\u00f8lje med kortsiktige innskudd eller innl\u00e5ning.\n  - **Likviditetsrisiko (i finansielle markeder)**  \n    Risikoen for at det\u00a0oppst\u00e5r vanskeligheter eller blir\u00a0dyrt \u00e5 omsette et verdipapir i markedet.\n  - **M0**  \n    Summen av bankenes og pengeholdendes sektors (publikum og andre finansielle foretak enn banker og statlige l\u00e5neinstitutter) beholdning av norske sedler og mynter i oml\u00f8p samt deres innskudd i Norges Bank. M0 betegnes som basispengemengden. Se ogs\u00e5 pengemengden.\n  - **M1**  \n    Pengeholdende sektors (publikum og andre finansielle foretak enn banker og statlige l\u00e5neinstitutter) beholdning av norske sedler og mynter samt sektorens innest\u00e5ende p\u00e5 transaksjonskonti i Norges Bank og forretnings- og sparebanker (i norske kroner og utenlandsk valuta). Bankinnskudd p\u00e5 transaksjonskonti omfatter innskudd (i kroner eller valuta) som umiddelbart kan konverteres til sedler og mynt eller som det kan foretas betalinger direkte fra uten at det p\u00e5l\u00f8per andre kostnader enn vanlige transaksjons- og etableringsgebyrer. M1 betegnes som det smale pengemengdebegrepet. Se ogs\u00e5 pengemengden.\n  - **M2**  \n    Pengeholdende sektors (publikum og andre finansielle foretak enn banker og statlige l\u00e5neinstitutter) beholdning av norske sedler og mynter, ubundne bankinnskudd,\u00a0 banksertifikater og andeler i pengemarkedsfond. M2 betegnes som det brede pengemengdebegrepet eller publikums likviditet. Se ogs\u00e5 pengemengden.\n  - **Markedsoperasjoner**  \n    Norges Bank bruker markedsoperasjoner for \u00e5 styre bankenes reserver mot \u00f8nsket niv\u00e5. Dette gj\u00f8res prim\u00e6rt med F-l\u00e5n og F-innskudd.\n  - **NBO (Norges Banks oppgj\u00f8rssystem)**  \n    Alle banker med konto i Norges Bank har i utgangspunktet tilgang til NBO. NBO h\u00e5ndterer blant annet oppgj\u00f8r av bruttotransaksjoner og nettoavregninger over bankenes konti i Norges Bank. Mer informasjon.\n  - **NEMO (Norwegian Economic Model)**  \n  - **Netting**  \n    I handel med finansielle aktiva inneb\u00e6rer legal netting at bare nettobel\u00f8pet ved handel mellom flere parter kommer til oppgj\u00f8r og har gyldighet som krav i en konkurs. Bilateral netting omfatter to parter, mens multilateral netting for eksempel kan forekomme i penge- eller verdipapiroppgj\u00f8r.\n  - **Nettooppgj\u00f8r**  \n    Oppgj\u00f8r av en avregning i en oppgj\u00f8rsbank. Se avregning, bruttooppgj\u00f8r og bankoppgj\u00f8r.\n  - **NIBOR (Norwegian Inter Bank Offered Rate) Pengemarkedsrenten**  \n    NIBOR eller pengemarkedsrenten er renten p\u00e5 l\u00e5n mellom bankene. NIBOR er en valutaswaprente. Finans Norge har fastsatt regler for beregning av NIBOR. Reglene tr\u00e5dte i kraft 1. august 2011. Se Finans Norge for mer informasjon om NIBOR\n  - **NICS (Norwegian Interbank Clearing System)**  \n    Norwegian Interbank Clearing System er bankenes felleseide system for avregning og likviditetsinformasjon. NICS Netto er en multilateral avregning for vanlige bankkunders giro-, kort- og sjekktransaksjoner som blir gjort opp til faste tider p\u00e5 d\u00f8gnet i Norges Banks oppgj\u00f8rssystem (NBO) og i\u00a0private oppgj\u00f8rsbanker. NICS Brutto er et format for transaksjoner som\u00a0blir sendt en og en fra NICS til NBO for endelig oppgj\u00f8r.\u00a0\n    Se Rentestatisktikk\n  - **NIDR (Norwegian Interbank Deposit Rate)**  \n    NIDR - Norwegian Interbank Deposit Rate - er indikativt\u00a0noterte renter for \u00e5 motta (\"venstresiden\") eller avgi (\"h\u00f8yresiden\") kronelikviditet direkte imellom de st\u00f8rste norske bankene for bel\u00f8p p\u00e5 50 millioner norske kroner.\u00a0Noteringen kan blant annet sees p\u00e5 Reuters side NIDR. Omsetningen i NIDR-markedet er sv\u00e6rt begrenset.\n  - **Nominell rente**  \n    P\u00e5lydende rente p\u00e5 en finansiell fordring. Se ogs\u00e5 realrente.\n  - **NOS (Norsk Oppgj\u00f8rssentral ASA)**  \n    Norsk Oppgj\u00f8rssentral ASA er et clearinghus for norske derivater med fraktrater, lakse- og kraftkontrakter som underliggende. NOS forest\u00e5r clearing ved \u00e5 tre inn i transaksjonen mellom kj\u00f8per og selger, og blir den juridiske motparten til begge de opprinnelige partene.\n  - **NOWA (Norwegian Overnight Weighted Average)**  \n    NOWA er et veid gjennomsnitt av rentesatser p\u00e5 inng\u00e5tte avtaler om usikrede l\u00e5n i norske kroner mellom banker med utbetaling samme dag og tilbakebetaling p\u00e5f\u00f8lgende bankdag (overnatten).  \n    Se Rentestatistikk\n    FNO har fastsatt regler for beregning av NOWA. Reglene tr\u00e5dte i kraft 26. september 2011.  \n    Se FNO for mer informasjon om NOWA\n  - **Nullkupongobligasjon**  \n    En obligasjon uten rentebetalinger. Nullkupongobligasjoner legges ut til underkurs, dvs. til en kurs lavere enn p\u00e5lydende verdi, og l\u00f8ses inn til p\u00e5lydende verdi ved forfall. Se durasjon.\n  - **OIS (Overnight Indexed Swap)**  \n    OIS er en rentebytteavtale som finnes for mange l\u00f8petider. Gjennom en OIS kan en akt\u00f8r betale den l\u00f8pende overnatten-renten i en bestemt periode og motta en fast avtalt rente i samme periode. Den faste renten i en OIS uttrykker forventet gjennomsnittlig niv\u00e5 p\u00e5 overnatten-renten i kontraktens l\u00f8petid. I de fleste land ligger overnatten-renten n\u00e6r styringsrenten. Det betyr at forskjellen mellom forventet overnatten-rente og forventet styringsrente er liten, og at en OIS normalt gjenspeiler forventet styringsrente. Norge er et av f\u00e5 utviklede land som ikke har noe OIS-marked.\n  - **Oppgj\u00f8rsbank**  \n    Bank hvor bankene som deltar i betalingsoppgj\u00f8ret har konto, og hvor oppgj\u00f8ret av bankenes posisjoner finner sted. Se bruttooppgj\u00f8r, RTGS og nettooppgj\u00f8r.\n  - **Oppgj\u00f8rssentral**  \n    Trer inn som part eller p\u00e5 annen m\u00e5te garanterer for oppfyllelse av avtaler som gjelder handel med finansielle instrumenter. Oppgj\u00f8rssentral kan brukes som en uavhengig part ved oppgj\u00f8r av aksjefuturekontrakter. Om prisen p\u00e5 den underliggende aksjeindeks ved forfall er h\u00f8yere enn avtalt i kontrakten, skal kj\u00f8per av futurekontrakten motta denne prisforskjellen fra selgeren. Som sikkerhet for at forpliktelsen blir oppfylt, m\u00e5 selgeren deponere en margin i oppgj\u00f8rssentralen. Oppgj\u00f8rssentralen blir den juridiske motparten til de opprinnelige partene i handelen. I Norge har NOS Clearing ASA og Oslo Clearing ASA konsesjon som oppgj\u00f8rssentraler og er underlagt tilsyn av Finanstilsynet. Ogs\u00e5 Nasdaq OMX Oslo NUF har virksomhet som oppgj\u00f8rssentral i Norge. Norges Bank bruker ulike oppgj\u00f8rssentraler i sin forvaltning av Statens pensjonsfond utland (SPU).\n  - **Oppgj\u00f8rsrisiko**  \n    Risiko for tap og likviditetsproblemer i forbindelse med avregnings- og oppgj\u00f8rsfunksjonene. Oppgj\u00f8rsrisiko omfatter kredittrisiko, likviditetsrisiko, juridisk risiko og operasjonell risiko.\n  - **Opsjoner**  \n    En opsjon er en vanlig type derivat. Man skiller mellom kj\u00f8psopsjoner og salgsopsjoner. En kj\u00f8psopsjon eller salgsopsjon er en rett, men ikke plikt til \u00e5 kj\u00f8pe eller selge et underliggende aktivum til en p\u00e5 forh\u00e5nd avtalt pris. Mulige underliggende aktiva er aksjer, valuta og\u00a0r\u00e5varepriser.\n  - **ORBOF (Offentlig Regnskapsrapportering for Banker og Finansieringsforetak)**  \n    Dette er et samarbeid mellom Statistisk sentralbyr\u00e5, Finanstilsynet og Norges Bank om felles innsamling, kontroll og formidling av regnskapsdata for banker og finansieringsforetak. Se mer informasjon p\u00e5 SSB sine internettsider.\n  - **OTC (Over The Counter)**  \n    OTC st\u00e5r for \"Over The Counter\" eller \"over disk\" p\u00e5 norsk.\u00a0Derivater som ikke handles gjennom b\u00f8rs eller\u00a0regulert marked, men som i stedet omsattes privat mellom to parter.\n  - **Pengemarkedsportef\u00f8ljen**  \n    Den mest likvide delen av valutareservene. Portef\u00f8ljen skal brukes til l\u00f8pende transaksjoner i valutareservene og til \u00e5 dekke eventuelle intervensjoner i valutamarkedet som ledd i gjennomf\u00f8ringen av pengepolitikken eller ut fra hensynet til finansiell stabilitet.\u00a0Mer informasjon.\n  - **Pengemengden**  \n    Pengeholdende sektors beholdning av sedler og mynter, bankinnskudd og andre finansielle instrumenter som inng\u00e5r i ulike pengemengdebegreper (se M0, M1 og M2). Pengeholdende sektor best\u00e5r av publikum (kommuneforvaltningen, ikke-finansielle foretak og husholdninger) samt andre finansielle foretak enn banker og statlige l\u00e5neinstitutter. (Merk at det gjelder andre definisjoner for basispengemengden).\n  - **Penger**  \n    Penger er ethvert godtatt betalingsmiddel. Penger har flere funksjoner. De brukes som betalingsmiddel, regneenhet og til oppbevaring av formue. Mer informasjon.\n  - **Petrobufferportef\u00f8ljen**  \n    En portef\u00f8lje i valutareservene som samler opp de l\u00f8pende valutakj\u00f8pene som med jevne mellomrom skal overf\u00f8res til Statens pensjonsfond utland (SPU).\u00a0 Mer informasjon.\n  - **Prim\u00e6rhandler**  \n    Et verdipapirforetak som etter avtale med utsteder eller representant for utsteder p\u00e5tar seg visse forpliktelser, vanligvis mot en form for godtgj\u00f8relse, i forbindelse med omsetning av verdipapirer i f\u00f8rste- eller annenh\u00e5ndsmarkedet.\n  - **Produksjonsgap**  \n    Produksjonsgapet er forskjellen mellom faktisk produksjon og det niv\u00e5et p\u00e5 produksjonen som er forenlig med stabil inflasjon over tid. Niv\u00e5et p\u00e5 produksjonen som er forenlig med stabil inflasjon kalles ofte potensiell produksjon. Potensiell produksjon - og dermed ogs\u00e5 produksjonsgapet - kan ikke observeres og m\u00e5 ansl\u00e5s. Mer informasjon.\n  - **Reaksjonsfunksjon**  \n    Sentralbankens reaksjonsfunksjon viser hvordan sentralbanken setter renten avhengig av utviklingen i andre makro\u00f8konomiske st\u00f8rrelser. I en makro\u00f8konomisk modell er den bindeleddet mellom sentralbanken og resten av \u00f8konomien. Begrepet kan ogs\u00e5 brukes om enkle empiriske sammenhenger mellom renteutviklingen p\u00e5 den ene siden og utviklingen i andre makrovariable p\u00e5 den annen. En slik estimert reaksjonsfunksjon kan tenkes p\u00e5 som \"gjennomsnittsm\u00f8nsteret\" i rentesettingen.\n  - **Realrente**  \n    Realrenten er nominell rente korrigert for prisstigning (inflasjon).\n  - **Reell valutakurs**  \n    Valutakurs justert for forskjeller i prisniv\u00e5 mellom land. Se effektiv reell valutakurs.\n  - **Referansebane**  \n    Norges Banks syn p\u00e5 utviklingen i norsk \u00f8konomi de n\u00e6rmeste \u00e5rene er sammenfattet i referansebanen i Pengepolitisk rapport. Referansebanen blir utarbeidet med utgangspunkt i en makro\u00f8konomisk modell, supplert med skj\u00f8nnsmessige vurderinger. Referansebanen representerer den utviklingen Norges Bank vurderer \u00e5 v\u00e6re den mest sannsynlige, gitt en rekke forutsetninger. I\u00a0Pengepolitisk rapport\u00a0blir det i tillegg lagt vekt p\u00e5 \u00e5 utarbeide alternative utviklingsbaner, med utgangspunkt i s\u00e6rlige usikre forutsetninger og spesielle risikoforhold.\n  - **Referanseportef\u00f8lje**  \n    En referanseportef\u00f8lje er en tenkt portef\u00f8lje med en bestemt sammensetning av verdipapirer (for eksempel basert p\u00e5 obligasjonsindekser eller aksjeindekser) som en forvalter resultatm\u00e5les i forhold til.\n  - **Relativ volatilitet**  \n    Det annualiserte standardavviket til differansen mellom avkastningen p\u00e5 en portef\u00f8lje av faktiske investeringer og avkastningen p\u00e5 en referanseportef\u00f8lje. En skiller gjerne mellom realisert relativ volatilitet og forventet relativ volatilitet. F\u00f8rstnevnte beregnes p\u00e5 grunnlag av en tidsserie over historisk avkastning p\u00e5 hver av de to portef\u00f8ljene. Sistnevnte, som er en viktig begrensning for den aktive forvaltningen av Statens pensjonsfond utland,\u00a0tar utgangspunkt i portef\u00f8ljenes sammensetning p\u00e5 m\u00e5letidspunktet og gitte forutsetninger om fremtidig volatilitet og samvariasjon. Forutsetningene er basert p\u00e5 historisk avkastning og variasjon i markedene.\u00a0En forventet relativ volatilitet p\u00e5 for eksempel 1 prosentpoeng vil si at avkastningen p\u00e5 investeringene i to av tre \u00e5r ventelig vil avvike med mindre enn 1 prosentpoeng fra referanseavkastningen.\n  - **Renteb\u00e6rende instrumenter**  \n    Finansielle kontrakter der avkastningen er knyttet til en avtalt rente av en p\u00e5lydende verdi. Et eksempel er obligasjoner.\n  - **Rentemargin**  \n    Differansen mellom gjennomsnittlig rentesats p\u00e5 utl\u00e5n til og innskudd fra en gitt kundegruppe. Rentemargin kan deles opp i innskudds- og utl\u00e5nsmargin.\n  - **Rentenetto**  \n    Differansen mellom brutto renteinntekter og rentekostnader.\n  - **Rentepapirer**  \n    Fellesbetegnelse for obligasjoner, sertifikater og statskasseveksler.\n  - **Renterisiko**  \n    Risiko for potensielt tap i form av redusert markedsverdi som f\u00f8lge av fluktuasjoner i renten.\n  - **Renteswap (rentebytteavtale)**  \n    Avtale mellom to parter om \u00e5 bytte fra midlertidige\u00a0rentebetalinger knyttet til en bestemt hovedstol. Selve hovedstolen blir normalt ikke vekslet. Slike avtaler gj\u00f8r det i prinsippet mulig \u00e5 skille valget av rentebinding fra valget av l\u00e5neinstrument. Avtalen vil ofte inneb\u00e6re at den ene parten mottar en p\u00e5 forh\u00e5nd avtalt rentesats (\"fast rente\") over hele hovedstolens l\u00f8petid, mens den andre mottar den til enhver tid gjeldende markedsrenten (\"flytende rente\").\n  - **Reserverenten**  \n    Renten bankene f\u00e5r p\u00e5 innskudd utover sine individuelle kvoter i Norges Bank.\n  - **Risikopremie**  \n    Den ekstra avkastningen en investor forventes \u00e5 oppn\u00e5 ved en risikabel investering i forhold til en risikofri investering. Investeringer i statlige rentepapirer benyttes vanligvis som det risikofrie sammenligningsgrunnlaget, selv om ingen investeringer er helt uten risiko.\n  - **SAM (System for Averaging Models**)  \n    Norges Bank har utviklet et system, SAM, for \u00e5 veie sammen prognoser fra ulike modeller for prisvekst og bruttonasjonalprodukt for Fastlands-Norge.\n    Umiddelbart bruttooppgj\u00f8r i oppgj\u00f8rsbank. Mer informasjon.\n  - **SDR (Special Drawing Rights)**  \n    Special Drawing Rights - spesielle trekkrettigheter er en internasjonal reservevaluta skapt av IMF i 1969. SDR er en kurv av valutaer best\u00e5ende av amerikanske dollar (om lag 42 prosent), euro (37 prosent), japanske yen (9 prosent) og britiske pund (11 prosent). Sammensetningen av SDR vurderes hvert femte \u00e5r. ISO-koden er XDR. Daglige kurser for XDR.\n  - **Seigniorage**  \n    Inntekten ved \u00e5 ha enerett til \u00e5 utstede sedler og mynt, tilsvarende forskjellen mellom p\u00e5lydende verdi av sedlene og myntene og kostnaden for produksjon.\n  - **Sertifikat**  \n    Standardisert omsettelig l\u00e5n med l\u00f8petid p\u00e5 inntil 12 m\u00e5neder (ett \u00e5r). Se ogs\u00e5 obligasjon.\n  - **Shortsalg (mangelsalg)**  \n    Salg av verdipapirer\u00a0selgeren mangler p\u00e5 salgstidspunktet. Selgeren m\u00e5 derfor l\u00e5ne papiret av en akt\u00f8r som eier det. P\u00e5 avtalt tilbakeleveringsdato til utl\u00e5ner\u00a0m\u00e5 \u00a0selgeren ha papiret, enten etter \u00e5 ha kj\u00f8pt det eller ved \u00e5 ha l\u00e5nt det av en tredje akt\u00f8r. Mangelsalg vil v\u00e6re l\u00f8nnsomt dersom prisen har sunket n\u00e5r verdipapiret kj\u00f8pes. Det er restriksjoner p\u00e5 adgangen til mangelsalg i mange markeder.\n  - **Standardavvik**  \n    Standardavvik er et m\u00e5l som viser hvor mye verdien av en variabel kan ventes \u00e5 svinge. For en konstant verdi vil standardavviket v\u00e6re lik 0. H\u00f8yere standardavvik betyr st\u00f8rre svingninger.\n  - **Statens konsernkonto**  \n    System for forvaltning av statens likviditet. Alle statlige institusjoner holder sine likvide midler som innskudd p\u00e5 konto i Norges Bank. Statskassen (Finansdepartementet) f\u00e5r renter basert p\u00e5 summen av alle innskuddene. Betalingsformidling (inn- og utbetalinger) for statlige institusjoner utf\u00f8res av private banker. Til dette form\u00e5l har hver statlig institusjon separate konti for inn- og utbetalinger i privat bank. Hver virkedag blir saldoene p\u00e5 disse kontiene overf\u00f8rt til etatenes oppgj\u00f8rskonti for inn- og utbetalinger i Norges Bank. Overf\u00f8rslene til konti i Norges Bank gjennomf\u00f8res ved hjelp av automatiserte datarutiner. Systemet er basert p\u00e5 avtaler mellom Staten, private banker og Norges Bank.\n  - **Statskasseveksel**  \n    Et standardisert omsettelig l\u00e5n utstedt av den norske stat med l\u00f8petid under ett \u00e5r og som det ikke utbetales noen fast eller flytende rente for i l\u00f8petiden.\n  - **Statsobligasjoner**  \n    Standardiserte omsettelige l\u00e5n med opprinnelig l\u00f8petid p\u00e5 minst ett \u00e5r. Betingelsene ved et obligasjonsl\u00e5n, slik som l\u00f8petid, rente, renteutbetalingsdatoer og eventuelle rentereguleringsbestemmelser, avtales ved utstedelsen av l\u00e5net.\n  - **Styringsrente**  \n    Sentralbankens sentrale rente\u00a0i ut\u00f8velsen av pengepolitikken. I Norge er dette foliorenten.\n  - **Swap**  \n    Avtale mellom to parter om \u00e5 bytte fremtidige kontantstr\u00f8mmer. For eksempel kan den ene parten betale den andre flytende rente, mens den selv mottar fast rente. Se ogs\u00e5 renteswap.\n  - **SWIFT (Society for World Wide Interbank Financial Transactions)**  \n    Et kooperativt bankeid selskap som\u00a0driver et verdensomspennende kommunikasjonsnett. Selskapet tilbyr blant annet en samling av standardiserte meldingsformater for utveksling av betalingsinformasjon. Mer informasjon p\u00e5 www.swift.com.\n  - **Terminrenter**  \n    Terminrenter er renter som l\u00f8per mellom to fremtidige tidspunkter. Terminrentene kan\u00a0blant annet\u00a0gi uttrykk for markedets forventninger om fremtidig renteniv\u00e5.\n  - **Tilleggskapital (\"Tier 2\")**  \n    Ansvarlig l\u00e5nekapital. Den delen av bankenes ansvarlige kapital med d\u00e5rligst tapsabsorberende evne.\n  - **Total Return Swap**  \n    Kredittderivat som bytter kontantstr\u00f8mmer fra to ulike underliggende obligasjoner eller portef\u00f8ljer av obligasjoner. Verdien av derivatet er bestemt av forskjellen i verdi. Kj\u00f8peren av en Total Return Swap har beskyttelse mot verditap uavhengig av \u00e5rsaken til verditapet, i motsetning til en Credit Default Swap der kj\u00f8peren gis beskyttelse mot verditap for\u00e5rsaket av en spesifisert kreditthendelse.\n  - **Transmisjonsmekanismen**  \n    Norges Banks renter p\u00e5virker aktiviteten i \u00f8konomien og inflasjonen gjennom mange kanaler. De viktigste kanalene er valutakurskanalen, ettersp\u00f8rselskanalen og\u00a0forventningskanalen. For en n\u00e6rmere beskrivelse av disse kanalene se animasjon p\u00e5 internettsidene v\u00e5re.\n  - **Usikrede bankobligasjoner**  \n    Obligasjoner utstedt uten pantesikkerhet og som kun er st\u00f8ttet av utsteders kredittverdighet.\n  - **Utl\u00e5nsmargin**  \n    Differansen mellom rentesatsen p\u00e5 utl\u00e5n og trem\u00e5neders effektiv NIBOR-rente.\n  - **Value at Risk (VaR)**  \n    Metode for \u00e5 m\u00e5le markedsrisiko. Beregningen av VaR baserer seg vanligvis p\u00e5 antagelsen om at den senere tids kurssvingninger (volatilitet) er representative for kurssvingningene i den n\u00e6rmeste fremtid. VaR angir det potensielle verditapet for en portef\u00f8lje av finansielle aktiva i l\u00f8pet av en gitt tidsperiode for et gitt konfidensniv\u00e5.\n  - **Valutabytteavtaler (valutaswapper)**  \n    Norges Bank kan bruke valutabytteavtaler for \u00e5 tilf\u00f8re kronelikviditet til norske og utenlandske banker. Valutabytteavtaler kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 gi l\u00e5n til norske banker i en annen valuta enn norske kroner (normalt amerikanske dollar). I en slik handel stiller bankene norske kroner som sikkerhet. Slik likviditetstilf\u00f8rsel i utenlandsk valuta er forbeholdt helt spesielle situasjoner og vurderes ut fra hensynet til stabiliteten i norske finansmarkeder og det norske betalingssystemet.\n  - **Valutakurs**  \n    Prisen p\u00e5 et lands valuta m\u00e5lt mot andre lands valuta, for eksempel norske kroner per euro.\n  - **Valutaopsjoner**  \n    En rett, men ikke plikt, til \u00e5 kj\u00f8pe eller selge et bestemt bel\u00f8p valuta til en p\u00e5 forh\u00e5nd avtalt valutakurs.\n  - **Valutareserver**  \n    Norges Banks beholdninger av finansielle aktiva i utenlandsk valuta som skal kunne benyttes i gjennomf\u00f8ringen av pengepolitikken eller ut fra hensyn til finansiell stabilitet. Norges Bank forvalter i tillegg Statens pensjonsfond utland (SPU) p\u00e5 vegne av Finansdepartementet. Mer informasjon.\n  - **Valutaswap**  \n    Avtale om \u00e5 bytte et bel\u00f8p i en valuta mot et bel\u00f8p i en annen valuta og samtidig inng\u00e5 en forpliktende avtale om \u00e5 bytte tilbake bel\u00f8pene p\u00e5 et avtalt fremtidig tidspunkt.\u00a0Se ogs\u00e5 valutabytteavtaler.\n  - **Valutatermin**  \n    Avtale om kj\u00f8p eller salg av et gitt valutabel\u00f8p til en avtalt kurs p\u00e5 et bestemt fremtidig tidspunkt. Terminprisen blir fastsatt p\u00e5 grunnlag av spotkursen ved inng\u00e5else av avtalen samt forventet rentedifferanse mellom valutaene i avtalens l\u00f8petid.\n  - **Verdipapirfond**  \n    Et fond som eies av en ubestemt krets av personer og hvor midlene i det vesentlige er investert i verdipapirer.\n  - **Verdipapirforetak**  \n    Foretak som yter investeringstjenester. Verdipapirforetakene er regulert etter verdipapirhandelloven og er\u00a0under tilsyn av Finanstilsynet.\n  - **Verdipapirl\u00e5n**  \n    Ved short-salg (mangelsalg) m\u00e5 selgeren l\u00e5ne verdipapiret for \u00e5 kunne levere p\u00e5 oppgj\u00f8rsdato. Gjennom\u00a0\u00e5 stille noen av sine\u00a0verdipapirer til disposisjon for l\u00e5neordninger\u00a0kan langsiktige investorer (som pensjonsfond) f\u00e5 en ekstra avkastning ved at l\u00e5nere (short-selgere) m\u00e5 betale for l\u00e5net til eieren av verdipapiret.\n  - **Volatilitet**  \n    Et statistisk m\u00e5l for svingningene i en tidsserie. Se standardavvik.\n  - **VPO (Verdipapiroppgj\u00f8ret)**  \n    Verdipapiroppgj\u00f8ret best\u00e5r av to ledd. I Norges Bank behandles pengedelen (pengeoppgj\u00f8ret) av verdipapiroppgj\u00f8ret, mens VPS behandler verdipapirsiden. Oppgj\u00f8ret er et oppgj\u00f8r mellom b\u00e5de frittst\u00e5ende og bankeide meglere, forvalterbanker og Norges Bank.\n  - **VPS (Verdipapirsentralen)**  \n    Verdipapirsentralen\u00a0VPS ASA er et norsk allmennaksjeselskap med konsesjon til \u00e5 registrere rettigheter til aksjer, obligasjoner og andre finansielle instrumenter med rettsvirkninger etter verdipapirregisterloven. Selskapet foretar avregning og oppgj\u00f8r for handel med finansielle instrumenter i det norske verdipapirmarkedet. I tillegg tilbyr VPS ASA en rekke tjenester i forbindelse med emisjoner, utbytteutbetaling mv. overfor selskaper som er registrert i VPS.\n\nPublisert 23. august 2006 17:51\n\nEndret 2. mars 2018 12:25\n\nNorges Bank er sentralbanken i Norge og skal sikre prisstabilitet og finansiell stabilitet. Banken forvalter ogs\u00e5 Statens pensjonsfond utland. Norges Bank tilbyr ingen banktjenester til privatpersoner eller foretak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa55d5ff-6ab9-43b5-aeef-f1f467226a43"}
{"url": "http://www.skaalvaervel.no/?side=glemtpassord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00201.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:51Z", "text": "**Glemt passord.**\n\nFyll inn brukernavnet ditt og e-post adressen som du har lagret i profilen din og klikk videre. Du vil n\u00e5 motta en e-post med en kode/aktiveringslenke du m\u00e5 \u00e5pne for \u00e5 resette passordet ditt. Dette m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 bekrefte at du er den du utgir deg for \u00e5 v\u00e6re. N\u00e5r du klikker videre, vil du kunne taste inn koden som st\u00e5r i e-posten for \u00e5 aktivere passordet.  \n  \nDu vil n\u00e5 kunne logge deg p\u00e5 med koden. Logg deg p\u00e5 med det nye passordet og husk \u00e5 endre det etter at du har logget p\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4feb5934-d7c1-49e5-b985-39f41ca82363"}
{"url": "http://www.filmfront.no/filmserie/529/bill--ted", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:52Z", "text": "# Beste filmer Bill & Ted\n\nUnder f\u00e5r du en oversikt over filmserien Bill & Ted. Filmserien inneholder relaterte filmer og TV-serier som h\u00f8rer med under serien Bill & Ted. Oversikten over de beste filmene eller TV-seriene i filmserien Bill & Ted er stemt frem av brukerne p\u00e5 filmfront.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbfab068-696c-481d-a6d0-7d967d79c00a"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2008/11/et-norge-i-kyberkrig-digino-sikkerhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:34Z", "text": "## 12\\. november 2008\n\n#### Et Norge i kyberkrig\n\nNSM og Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) skal arrangere en nasjonal IKT-\u00f8velse i desember 2008. Hensikten er \u00e5 \u00f8ve IKT i kritisk infrastruktur, h\u00e5ndtering av en hendelse av nasjonal betydning og samhandling mellom offentlige og private myndigheter. \u00d8velsen vil involvere akt\u00f8rer innen energi, finans og telekommunikasjon.  \n  \n\u00d8velsen er en del av rammeplan for sivile nasjonale \u00f8velser (SN\u00d8), som tidligere blant annet har simulert terroranslag i Oslo, etter m\u00f8nster fra bombingen i Madrid i 2004. Dette \u00e5ret er det sikkerhetsberedskapen for kritisk IT-infrastruktur i Norge som skal unders\u00f8kes.  \n  \nDet vil skje gjennom et s\u00e5kalt tjenestenektangrep (distributed denial of service - DDoS), som er utf\u00f8rt av en gruppe som kontrollerer et botnet av tusenvis med infiserte datamaskiner. Angrepet mot Norge starter 1. desember og er planlagt \u00e5 vare i tre dager.\n\n postet av Jon Hoem   kl 18:39      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc22afa-4393-4d0a-9eb5-8ac2040ab554"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1523383607_mitt_norske_eventyr_39__god_pske_alle_samen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:40Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n  - 11.04.2018 kl.08:00 iMitt norske eventyr\n\n\nGod p\u013aske\\!\n\n**S\u0159ndag 01. april:** F\u0159rst og fremst, god f\u0159rste p\u013askedagen alle samen\\! Hvordan var dagen din? For meg begynte p\u013aske ikke som jeg hadde forestilt meg p\u013a forh\u013and. Jeg v\u013akner opp med en forferdelig vond p\u013a hender. Kanskje det er en allergiske reaksjon mot noe, men jeg aner ikke mot hva. Hvis det i morgen ikke blir bedre, den tenker jeg \u013a g\u013a igjen hos legevakten - nei hjelp\\! Den positiveste ting av alt, jeg kunne fortsette \u013a se favoritt tv-serier mitt. Jeg har sett bl.a. \u00abVokterne\u00bb.Dette er en belgiske tv-serier med norske synkroniserte spr\u013aket, og norske undertekstet. Denne tv-serien er en blanding av eventyr, fantasi, magi, og aksjon. Hvis du er nysgjerrig, den kan du finne tv-serien ved \u013a klikke her.Jeg har iallfall sett n\u013a alle episoder, ops. Dette var mitt norske eventyr (39. uke) Tusen takk at du tok tid til \u013a lese oppdateringen. Ha en fin s\u0159ndag og vi ses til en ny oppdatering\\!\n\n\n\n  - 11.04.2018 kl.08:00 iMitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a48784a-4201-48f7-82c8-ba206aa3ef48"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2014/09/lauparen-1434-i-hstfarger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:55Z", "text": "september 18, 2014\n\n### Lauparen 1434 i h\u00f8stfarger\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nDen som skulle bare hjem til koia \u00e5 bo der\\!\\!\\!\n\n  \nDet er ingen ting som er s\u00e5 bra som \u00e5 gj\u00f8re andre glad\\!\n\nDet var en glede \u00e5 se ei god venninne fryde seg slik over en fjelltur idag\\!\n\nSom jeg har Anette alltid \u00f8nsket \u00e5 bestige Lauparen, og idag p\u00e5 den mest perfekte\n\ndagen fikk hun se alt det vakre hun hadde dr\u00f8mt om. Og smilet var like bredt som\u00a0\n\nvidvinkelen p\u00e5 Gopro kameraet\\!\\!\\! hehe\\!\n\n  \nNero imponerte med sine sm\u00e5 poter og gikk mye av turen selv, kanskje\n\n\u00a0i det bratteste partiet delte vi litt p\u00e5 \u00e5 b\u00e6re han. To t\u00f8ffe og utrolig snille gutter\\!\n\n  \nH\u00f8stfargene varmet b\u00e5de fjellsiden og sjelen i dei vakre ettermiddagstimene\n\nda vi tok turen ned igjen. Ingen hadde lyst hjem selvf\u00f8lgelig\\!\n\n  \nTakk for en likandes h\u00f8stdag i fjellheimen\\!\n\n  \n\n\n\n\n  \nMan kan vel sulte et par m\u00e5neder for et slikt kamera\\!\n\nVar veldig spent i dag p\u00e5 hvordan dette skulle bli og jeg m\u00e5 si meg\n\n\u00a0veldig forn\u00f8yd med starten. Med stativ skal det forh\u00e5pentligvis bli hakket\n\n\u00a0bedre med bilder. Og ikke minst ser jeg frem til \u00e5 teste fra kajakken.\n\nEr litt usikker p\u00e5 om denne vidvinkelen blir like popul\u00e6r\n\nhele tiden, eller om det er bare en greie i starten.\n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Cloudiafredag, september 19, 2014\n    \n    \\=^..^= . \\<3\n    \n2.  \n    \n    ANITAfredag, september 19, 2014\n    \n    Flotte bilder\\!Det fjellet bare lekkert\\!Ja du inspirerer oss til \u00e5 dra til fjells :))skulle ogs\u00e5 gjerne likt en natt i den koia :))  \n      \n    Syns bildene ble bra med det nye kamera\\!  \n      \n    Ha en str\u00e5lende helg og ser frem til neste post fra deg\\!  \n      \n    Mv h Anita\n    \n3.  \n    \n    Sygnifredag, september 19, 2014\n    \n    Nyyyydeligt\\! He\u00b4kje vore t fjell p\u00e5 aldri s\u00e5 lenge so no vart eg misunnelig gitt.\n    \n4.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegenl\u00f8rdag, september 20, 2014\n    \n    Du burde vore tilsett som Sunnm\u00f8rs abasad\u00f8r\\!\\!\\!  \n      \n    S\u00e5 vakkert\\!  \n      \n    God helg :-)\n    \n5.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, september 21, 2014\n    \n    Du og Nansen inspirerer Jill, blir alltid s\u00e5 begeistret for bildene dine\\!  \n      \n    Bente :-)\n    \n6.  \n    \n    Dirk Rosins\u00f8ndag, september 21, 2014\n    \n    fantastiske bilder og landskap \\!\n    \n    Ahhh... den som hadde v\u00e6rt med p\u00e5 den turen der \\<3 ser p\u00e5 kartet og dr\u00f8mmer meg vekk n\u00e5r eg ser bilda dine Jill. Herlg innlegg\\! :)))\n    \n8.  \n    \n    Kjell Ove Sivertsentirsdag, september 23, 2014\n    \n    Kanonbra bilder :-)\n    \n    Anonymtirsdag, september 23, 2014\n    \n    \u2665 fine du\\!\n    \n10. \n    \n    Fj\u00e4llripanonsdag, september 24, 2014\n    \n    Helt underbara bilder\\! \u00e5 den chokladen s\u00e5g s\u00e5 god ut\\! :))  \n      \n    Kul med ny kamera ocks\u00e5\\!\n    \n11. \n    \n    Markabloggonsdag, oktober 01, 2014\n    \n    Nydelige h\u00f8st bilder\\!\n    \n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1679c87-5a9f-4c39-80b7-de2b6c7d8678"}
{"url": "https://www.ung.no/oss/bolig/230312.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:30Z", "text": "# Mangler ved bolig\n\nJente 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \nHei, jeg og samboeren min flyttet inn i en leilighet for 2 m\u00e5neder siden. Leiligheten best\u00e5r av to etasjer og underetasjen er for \u00f8yeblikket ubeboelig. (Vegg, gulv og isolasjon er fjernet pga vannskade - kun grunnmuren st\u00e5r igjen.) Dette utgj\u00f8r 1/6 av rommene som skal v\u00e6re disponibel. F\u00f8r innflytting ble det avtalt med utleier at underetasjen skulle bli fikset innen 1. juli, men ingenting har skjedd og hver gang vi sp\u00f8r om n\u00e5r det skal skje f\u00e5r vi bare unnskyldninger eller \"i l\u00f8pet av neste uke\". Hvilke rettigheter og/eller krav har vi i en slik situasjon?\n\nBesvart 21.08.2017 14:48\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei\n\nDere som leietakere har krav p\u00e5 at boligen er i normal stand og i henhold til kontrakten gjennom hele leieperioden. Dersom deler av arealet er ubeboelig i leieperioden, har boligen en mangel.\n\nDer boligen har en mangel kan dere fremsette krav. I dette tilfellet vil s\u00e6rlig krav om retting og prisavslag i husleien v\u00e6re aktuelt. Dere har allerede fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 utleier til \u00e5 gj\u00f8re noe med underetasjen, uten at noe har skjedd. Dere b\u00f8r derfor fremsette krav om prisavslag i husleien. Vi kan ikke gi noen konkret veiledning om hvor stort prisavslaget vil v\u00e6re, da dette m\u00e5 avgj\u00f8res av en domstol dersom dere ikke blir enige. Men det kan v\u00e6re greit \u00e5 ta utgangspunkt i et prisavslag p\u00e5 1/6, siden dette tilsvarer det ubeboelige arealet.\n\nDere b\u00f8r derfor skrive brev eller e-post til utleier og vise til at arealet fortsatt er ubeboelig og samtidig fremsette krav om prisavslag i husleien og bel\u00f8pet dere krever i avslag pr. m\u00e5ned. Dere kan gjerne oppfordre utleier til \u00e5 gi dere tilbakemelding p\u00e5 kravet, slik at dere f\u00e5r avklart om utleier er enig i avslaget. Er utleier enig, kan det v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 dette skriftlig bekreftet. Dere kan da bare holde tilbake avslaget, for med en bekreftelse fra utleier vil dere\u00a0ha en avtale om at husleien skal v\u00e6re redusert i den perioden underetasjen ikke er fikset.\n\nDersom utleier ikke er enig, m\u00e5 dere deponere bel\u00f8pet. Det betyr at bel\u00f8pet m\u00e5 settes inn p\u00e5 en sperret konto i banken som dere oppretter i fellesskap med utleier. Dere b\u00f8r oppfordre utleier til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 opprette en slik sperret konto i en bank, s\u00e5 kan dere sette avslaget inn der. Dersom utleier ikke svarer eller ikke vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 opprette kontoen, kan dere opprette en egen konto i deres bank og sette pengene inn der. Poenget er at disse pengene m\u00e5 holdes atskilt fra de \u00f8vrige midlene deres, s\u00e5 lenge dere er uenige om at dere har krav p\u00e5 prisavslag. Dersom dere setter pengene inn p\u00e5 en depotkonto, kan ikke utleier kreve tvangsfravikelse gjennom namsmannen fordi dere skylder leie. Senere m\u00e5 dere fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 avgjort denne uenigheten, enten ved en avtale med utleier eller ved \u00e5 ta saken inn for Husleietvistutvalget eller forliksr\u00e5det.\n\nVi h\u00e5per dette hjalp dere et stykke p\u00e5 vei. Dersom dere \u00f8nsker bistand i saken, kan dere gjerne kontakte oss i Leieboerforeningen.\u00a0\n\nHilsen Leieboerforeningen i samarbeid med ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\n  \n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som ligner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58eecbd6-dab7-4ca8-ab06-f071473eb1be"}
{"url": "http://vgsporten.vg.no/2012/07/31/koreas-lange-tradisjon-for-sittende-protest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:17Z", "text": "# Koreas lange tradisjon for sittende protest\n\nPublisert 31. juli 2012  av  vgsporten\n\n**Av Jostein Overvik**\n\n**LONDON (VG Nett) Mandag skjedde det igjen: Den s\u00f8rkoreanske Shin A Lam i gr\u00e5tende og sittende i 75 minutter p\u00e5 fektematten. Se ikke bort fra at S\u00f8r-Korea sitter igjen etter h\u00e5ndballkampen i morgen tidlig.**\n\nI 2008 gjorde de jo nettopp dette. Gr\u00e5tende nektet jentene \u00e5 forlate hallen etter lekenes mest dramatiske norske \u00f8yeblikk. Gro Hammerseng sendte Norge til OL-finalen i siste hundredel av semifinalen. Eller var ballen i det hele tatt inne?\n\nFire \u00e5r etter tror jeg fortsatt ikke det.\n\n**Turte ikke \u00e5 juble**\n\nS\u00f8r-Korea hadde grunn til \u00e5 f\u00f8le seg snytt for ekstraomganger og her er det bare \u00e5 gi ordet til spilleren som serverte Hammerseng den forl\u00f8sende m\u00e5lgivende pasningen rett fra avkast: Karoline Dyhre Breivang.\n\n\u00ad\n\n\n\nBRAST UT I GR\u00c5T: Shin A Lam.  \nFoto: AFP PHOTO / ALBERTO PIZZOLI\n\n\u2013 Jeg turte ikke \u00e5 juble f\u00f8r klokken 16.30 dagen etter. Da kom Halvor (Lea, presseattache) med den skriftlige bekreftelsen p\u00e5 at protesten var avvist.\n\nMandag var det Shin A Lam sin tur til \u00e5 protestere. Semifinaletapet for tyske Britta Heidemann i siste sekund av sudden death minner veldig om h\u00e5ndballdramaet i Beijing.\n\n\u2013 Det er bare umulig \u00e5 akseptere. Avgj\u00f8relsen var ikke fair. Jeg ble fortalt at tiden var ute. Jeg har jobbet for \u00e5 f\u00e5 en olympisk medalje i fire \u00e5r og n\u00e5 tapte jeg den p\u00e5 bare et sekund.\n\nMen h\u00e5ndballaget og Shin A Lam er ikke alene. Under OL hjemme i Seoul i 1988 satt bokseren Jung Il Buyn igjen i ringen i over en time etter et kontroversielt tap p\u00e5 en dommeravgj\u00f8relse. Han beveget seg faktisk ikke f\u00f8r lyset ble sl\u00e5tt av i boksehallen.\n\n**Protest**\n\nS\u00e5 sent som s\u00f8ndag ble judout\u00f8veren Cho Jun Ho \u2013 ogs\u00e5 han fra S\u00f8r-Korea \u2013 sendt tilbake p\u00e5 matten av en rasende treneren sin i protest etter et nederlag. Han fikk til slutt bronsemedaljen.\n\n3\\. plass ble det ogs\u00e5 p\u00e5 de s\u00f8rkoreanske h\u00e5ndballjentene i 2008. Etter at OL-spesialisten tok OL-gull i 1992 og 1996 er det blitt to s\u00f8lv og tre bronse i de fire siste OL-turneringene. N\u00e5 har de tatt et nytt krafttak for \u00e5 oppfylle den olympiske dr\u00f8mmen som st\u00e5r uvanlig sterkt i landet som skal arrangere vinter-OL i 2018.\n\nH\u00e5ndballaget topper de Norges gruppe f\u00f8r OL-oppgj\u00f8ret klokken 10.30 onsdag. De norske jentene skal st\u00e5 opp \u00abtidlig opp om morran\u00bb for \u00e5 hamle opp med koreanerne. Vekkerklokka st\u00e5r allerede p\u00e5 05.00.\n\nNoen timer senere blir det ganske sikkert drama. Norge har aldri sl\u00e5tt S\u00f8r-Korea med mer enn det ene m\u00e5let i OL. Ogs\u00e5 i siste m\u00f8te \u00ad\u00ad- under VM i 2009 \u2013 var det sv\u00e6rt spennende. S\u00f8r-Korea vant med ett m\u00e5l.\n\nUten at de norske h\u00e5ndballjentene ble sittende igjen i hallen av den grunn.\n\n\n\nPROTEST: Dette skuddet fra Gro Hammerseng i 2008 fikk S\u00f8r-Korea til \u00e5 rase.  \nFoto: Helge Mikalsen\n\n\u00a0\n## 2 tanker om \"Koreas lange tradisjon for sittende protest\"\n\n1.  1. august 2012, kl. 14:35 sa susukino:\n    \n    F\u00f8rst vil jeg si det er en interessant artikkel du har skrevet her. Men, m\u00e5ten du framstiller det p\u00e5 er som at S\u00f8r-Korea er en d\u00e5rlig taper som nekter \u00e5 innse at de har tapt, eller at om S\u00f8r-Korea taper, leverer de inn protest \u00abuansett\u00bb.\n    \n    Og det er en rimelig sterk anklage \u00e5 komme med ( du skriver det ikke direkte, men for mange h\u00f8res det ut som det er det du mener), s\u00e6rlig n\u00e5r du i samme artikkel skriver at du selv er i tvil om Norge egentlig vant h\u00e5ndballkampen i 2008.\n    \n    Og den siste kommentaren din, \u00abUten at de norske h\u00e5ndballjentene ble sittende igjen i hallen av den grunn\u00bb, kunne du virkelig spart deg for. Mener du at m\u00e5ten Norge tapte p\u00e5 i 2009 kan p\u00e5 noen m\u00e5te sammenlignes med hvordan det var i 2008? Igjen kan det virke som du hakker ned p\u00e5 \u00abd\u00e5rlige, koreanske tapere\u00bb og hyller de \u00abgode, norske taperne\u00bb n\u00e5r du egentlig ikke har en eneste grunn til det.\n    \n    Hva ang\u00e5r Shin A Lam,s\u00e5 finner du raskt ut med \u00e5 ta en titt p\u00e5 diverse internasjonale aviser og nettforum at de fleste n\u00f8ytrale folk mener Shin hadde helt rett, og at fektekampen egentlig var over da det avgj\u00f8rende st\u00f8tet var. Da m\u00e5 det vel kunne sies at de hadde lov til \u00e5 klage? ( at reglene i fekting er slik at Shin faktisk m\u00e5tte sitte p\u00e5 matten helt fram til det endelige resultatet ble klart er n\u00e5 en ting, og det s\u00e5 for mange ganske latterlig ut, men det er da vitterlig ikke Shins feil).\n    \n    S\u00e5 til sist, kanskje du burde vurdert en annen vinkling i denne artikkelen, istedenfor det som h\u00f8res ut som en d\u00e5rlig skjult grunn til \u00e5 hylle norsk fairplay.\n    \n2.  5. august 2012, kl. 02:18 sa samoht:\n    \n    Helt enig med susukino\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "394534ee-f664-4bdd-8d27-750f3fa22f71"}
{"url": "http://karinsveranda.blogspot.com/2011/03/samlesing-tiller-innsirkling-2x2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:25Z", "text": "### Samlesing: Tiller - Innsirkling 2x2\n\nF\u00f8r jeg gikk i gang med samlesingen av nominerte til Nordisk r\u00e5ds litteraturpris, hadde jeg allerede lest Innsirkling 2 av Carl Frode Tiller. Dvs jeg hadde lyttet til den, og planen var \u00e5 lese den til samlesingsdatoen. Det har jeg resignert p\u00e5, s\u00e5 jeg lar det f\u00f8rste blogginnlegget bli st\u00e5ende som mitt bidrag.  \n  \nN\u00e5 skal det sies at boka absolutt t\u00e5ler \u00e5 bli lest igjen. Av b\u00f8kene jeg har lest de siste tre m\u00e5nedene, er det denne og Grimsrud *En d\u00e5re fri* som stadig kommer tilbake.  \n  \nDet er mye fint \u00e5 si om innsirklingsprosjektet til Tiller. Han lar virkelig folk som har kommet litt skjevt ut i livet f\u00e5 en stemme. Det er spennende \u00e5 lese deres refleksjoner rundt handlingsm\u00f8nsteret deres.  \n  \n  \nTiller skildrer mange sterke historier. I ettertid er den sterkeste historien den om mora som lukker \u00f8ynene for mannens overgrep mot s\u00f8nnen. Hvordan er det mulig at m\u00f8dre greier \u00e5 overse dette? Det er nok mange som g\u00e5r rundt og vet, men tanken er s\u00e5 ille at de later som de ikke vet. Det er sterkt \u00e5 lese om hennes \u00f8nske om tilgivelse fra s\u00f8nnen. Hvilke mekanismen gj\u00f8r at mennesker lukker \u00f8ynene for det som skjer med deres n\u00e6rmeste? Er det mulig at fru Fritzl i \u00d8sterrike ikke har hatt mistanke om hvor alle barna som dukker opp p\u00e5 trappa kommer fra? For \u00e5 nevne en av de verste sakene som er omtalt de siste \u00e5ra.  \n  \nDenne ukas eksempel p\u00e5 \u00f8yelukking er vel det som skjer i Libya: et febrilsk \"The people love me, they will die to protect me\"...  \n  \nTiller t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 inn i dysfunksjonelle familier og beskriver det som skjer med en stor innsikt. Han har absolutt mulighet for \u00e5 g\u00e5 av med seieren her, men jeg holder en knapp p\u00e5 at Grimsrud vinner og at de sparer Tiller til han er ferdig med prosjektet sitt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f311a9c6-2cf9-4379-b8c0-fe233d3411ba"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/trrfisk-flopp-for-guri-solberg/8530808.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:45Z", "text": "# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nKrasjlanding for t\u00f8rrfisk-TV med Guri Solberg.\n\nT\u00f8rrfisk-programmet \u00abNorsk p\u00e5 italiensk\u00bb falt fullstendig i fisk. Programleder Guri Solberg hadde kun 140.000 seere onsdag kveld.\n\n\u2013 Dette er sv\u00e6rt skuffende seertall. Programmet ble sendt midt i beste sendetid, og TV 2 hadde nok forventet langt h\u00f8yere seertall, sier TV-ekspert Ruben Solbakk Lis\u00f8y i mediebyr\u00e5et MEC til Nettavisen.\n\n### Hadde ikke ventet suksess  \n\nProgramideen er utviklet av TV 2 i samarbeid med Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\n\u2013 Kanalen hadde nok ikke sett for seg en seersuksess, men tallene er likevel ikke hyggelig lesning, fortsetter Lis\u00f8y.\n\nGjennomsnittsalder p\u00e5 seerne er 54 \u00e5r og godt over halvparten er over 60 \u00e5r.\n\n### F\u00e6rre vil se \u00abAnno\u00bb  \n\nTV 2 har f\u00e5tt en t\u00f8ff start p\u00e5 det nye \u00e5ret. \u00abMitt dansecrew\u00bb hadde premiere fredag kveld. Seertallene for underholdningsserien ble er lavere enn det ekspertene hadde forventet. \u00abMitt dansecrew\u00bb samlet 396.000 seere.\n\nBedre gikk det ikke med \u00abBygd, reis deg\u00bb. Ogs\u00e5 det programmet gikk langt under forventning med kun 268.000 seere.\n\nEn fattig tr\u00f8st for TV 2 er at \u00abAnno\u00bb har falt betraktelig siden premieren.\n\nOver 200.000 seere har forsvunnet fra realityserien p\u00e5 NRK. Fra 871.000 seere til 630.000 seere.\n\n**Lik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05cf602-767c-4fca-983a-8e9d9736e0be"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/statskog-selger-spredte-skogeiendommer/id2454178/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:24Z", "text": "# Statskog selger spredte skogeiendommer\n\nNyhet | Dato: 25.09.2015  | Landbruks- og matdepartementet \n\nStatskogs kj\u00f8p av Orklas skogeiendommer i 2010 \u00e5pnet for en st\u00f8rre gjennomgang og effektiv arrondering av foretakets eiendommer. I perioden 2011-2017 gjennomf\u00f8res derfor et omfattende salg av spredte skogeiendommer for \u00e5 effektivisere driften. N\u00e5 er det lagt ut nye eiendommer for salg.\n\n  - Se eiendommene som er lagt ut for salg\u00a0h\u00f8sten\u00a02015 hos Staskog\u00a0\n\nHittil er det solgt 162 eiendommer p\u00e5 til sammen om lag 316 000 dekar.**\u00a0**\n\nStatskog er landets st\u00f8rste grunneier.\u00a0 Statens grunn utgj\u00f8r 59.000 kvadratkilometer, det vil si 1/5 av fastlands-Norge. Staten er 100 prosent eier av Statskog SF. Eierskapet ut\u00f8ves av landbruks- og matministeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7791114-88e1-4dd5-becb-8664255ce155"}
{"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/04/et-angrep-pa-fornaermede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:17Z", "text": "# \u2013 Et angrep p\u00e5 forn\u00e6rmede\n\nEmner:straffeprosesslovStraffeprosesslovutvalget\n\n- Det er bra at utvalget foresl\u00e5r \u00e5 regelsette de helt grunnleggende straffeprosessuelle prinsipper, som uskyldspresumsjonen, sa Marius Dietrichson. Fra venstre Anne Robberstad, Thomas Horn, Frode Sulland og Runar Torgersen.\n\n26\\. april 2017\n\n**Tekst og foto: Nina Schmidt **\n\n## Forslaget til ny straffeprosesslov ble regelrett slaktet av jusprofessor Anne Robberstad i en debatt i Kriminalistforeningen. Forn\u00e6rmede taper, mente hun. Mens leder i Forsvarergruppen hadde helt motsatt syn: \u2013 Min oneliner er bravo\\! Veldig bra\\!\n\nForslaget til ny straffeprosesslov fikk b\u00e5de ros og ris i en debatt mellom jusprofessor Anne Robberstad ved UiO og advokatene Thomas Horn, Frode Sulland og Marius Dietrichson p\u00e5 Frokostkjelleren i Oslo.\u00a0 Forslaget er n\u00e5 ute til h\u00f8ring, med h\u00f8ringsfrist 6. juni.\n\nAnne Robberstad innledet med \u00e5 si at forslaget er et klart tilbakeskritt for forn\u00e6rmedes stilling.\n\n\u2013 Utvalget har med et pennestr\u00f8k fjernet en hel katalog av forn\u00e6rmedes rettigheter, uten at det gis fullgod erstatning, sa Robberstad.\n\n### Angrep ensretting\n\nStraffeprosesslovutvalget vil rendyrke p\u00e5talemakten som en enda mektigere akt\u00f8r enn i dag, blant annet ved \u00e5 gi p\u00e5talemyndigheten vetorett mot rettens endring av presumpsjonen; det vil si rettens mulighet til \u00e5 endre tiltaleposten, fremholdt hun.\n\n\u2013 Et praktisk eksempel er Hemsedal-saken. Mennene ble d\u00f8mt i tingretten for \u00e5 ha voldtatt en ung kvinne, og frikjent i lagmannsretten. Det er kommet kritikk fra juridisk hold mot at retten ikke vurderte grov uaktsom voldtekt, retten kunne ha d\u00f8mt for dette av eget tiltak. Men etter lovforslaget, kan aktor hindre slik p\u00e5d\u00f8mmelse, alts\u00e5 kan aktor hindre at saken blir riktig p\u00e5d\u00f8mt ut fra loven, sa Robberstad.\n\nHun gikk ogs\u00e5 til angrep p\u00e5 ensrettingsforslaget; at en tiltalt ikke skal kunne bli frifunnet, men likevel d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning i samme sak.\n\n\u2013 Utvalget svekker forn\u00e6rmedes stilling: Hvem orker \u00e5 gjennomg\u00e5 en rettssak nummer to etter en frifinnende straffesak, spurte hun.\n\n\n\n\u2013 Retten til tilstedev\u00e6relse i retten reduseres, forn\u00e6rmedes rett til innledning og prosedyre om erstatningskravet er ikke med i lovforslaget, og forn\u00e6rmedes rett til \u00e5 kommentere bevisf\u00f8rselen underveis, fjernes, sa jusprofessor Anne Robberstad.\n\n### V\u00e6rhane-klima\n\nAdvokat Frode Sulland, tidligere mange\u00e5rig leder av Forsvarergruppen, understreket at Advokatforeningens tiln\u00e6rming forel\u00f8pig er fragmentarisk.\n\n\u2013 I dagens politiske klima m\u00e5 det v\u00e6re overordnet for alle i v\u00e5rt fagmilj\u00f8 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 slutte opp om mest mulig av dette lovforslaget. Det betyr at man ikke ser etter hvilke kjepphester man kan fortsette \u00e5 ri, men heller pr\u00f8ver \u00e5 se viktigheten av \u00e5 st\u00e5 opp mot det politiske v\u00e6rhane-klimaet som bare blir verre og verre p\u00e5 det kriminalpolitiske omr\u00e5det, og som vi har h\u00f8rt tendenser til fra Robberstad, sa Sulland.\n\nAt selv Sivilombudsmannens innsigelser mot soning i Nederland blir m\u00f8tt med et skuldertrekk, og at det av mange oppfattes som helt greit \u00e5 foresl\u00e5 maksstraff p\u00e5 f\u00f8rti \u00e5r, illustrerer det r\u00e5dende kriminalpolitiske klimaet, mente han.\n\n\u2013 S\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 se p\u00e5 forslaget med milde \u00f8yne, ba Sulland.\n\n### Hindrer kontradiksjon\n\nAt det foresl\u00e5s at retten skal gis full tilgang til alle sakens opplysninger f\u00f8r hovedforhandlingen tar til, er et forslag samtlige advokater i utvalget gikk imot, p\u00e5pekte Sulland.\n\n\u2013 Forslaget vil skape en stor risiko for at standpunkt i bevissp\u00f8rsm\u00e5l blir tatt for tidlig, n\u00e5r domstolen f\u00e5r innsyn uten kontradiktorisk behandling parallelt, sa Sulland.\n\n\u2013 Det som kanskje er aller mest problematisk, er at det oppfordres til felles saksfremstilling av omtvistede sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette er en form for skriftlighet inn i en muntlig, kontradiktorisk prosess som for meg oppleves fremmed, og som jeg tror man skal v\u00e6re varsom med \u00e5 akseptere, sa Sulland.\n\n### Mye bra\n\nMarius Dietrichson, leder i Forsvarergruppen, mente at utredningen er prinsipiell og har overblikk, og setter klare grenser for staten og politiets maktut\u00f8velse.\n\n\u2013 Min \u00abonliner\u00bb er bravo\\! Men det er d\u00e5rlig at utvalget ikke klarer \u00e5 ta steget fullt ut, og klart tar stilling til problemstillingen som reiser seg n\u00e5r borgeren velger \u00e5 bruke sin rett til \u00e5 forholde seg taus. Vi burde gjort som EU, som i fjor vedtok at om retten ut\u00f8ves, s\u00e5 skal det ikke vektlegges mot en. S\u00e5 jeg hadde forventet at utvalget i alle fall hadde dr\u00f8ftet denne problemstillingen, sa Dietrichson.\n\nAv gode ting, er det mye \u00e5 velge blant i forslaget, mente han.\n\n\u2013 Det anerkjennes at det fengsles for mye, det er str\u00e5lende. Og jeg er forn\u00f8yd med at dommere skal kunne tvinges til \u00e5 bli mer tilbakelente. Det finnes dommere som jager sp\u00f8rsm\u00e5l til siktedes ugunst fra start til slutt, det blir det slutt p\u00e5. Jeg synes ogs\u00e5 at forslaget om at ulovlige innhentede bevis kan tas ut av saken p\u00e5 etterforskningsstadiet, er veldig godt, sa Dietrichson.\n\n### Forn\u00e6met kan ikke anke\n\nStatsadvokat Runar Torgersen, som ledet Straffeprosesslovutvalget, var invitert for \u00e5 kommentere innleggene. Han var helt uenig med Robberstad i at lovforslaget er et tilbakeskritt for forn\u00e6rmedes rettigheter.\n\n\u2013 Det kan jeg ikke skj\u00f8nne. Og n\u00e5r det gjelder forn\u00e6rmedes partsstatus, s\u00e5 er dette et bevisst valg. Vi \u00f8nsker ikke at den forn\u00e6rmede skal v\u00e6re part i straffesaken, det ville jo implisere at den forn\u00e6rmede skal kunne anke. Da vil det oppst\u00e5 problemer. Dommen kan ikke godtas av en part, og ankes av en annen, sa Torgersen.\n\nNOU 2016:24 Ny straffeprosesslov\n\n\u2022 Frifinnelse for straffekrav kan ikke gi adgang til erstatningskrav i samme sak.\n\n\u2022 Skadelidtes erstatningskrav kan dekkes av statlig garantiordning.\n\n\u2022 Partene m\u00e5 avklare hvilke sider av saken som er omstridte f\u00f8r domstolsbehandling.\n\n\u2022 Mer aktiv dommerstyring, ogs\u00e5 under saksforberedelsene.\n\n\u2022 St\u00f8rre \u00e5pning for avskj\u00e6ring av bevis.\n\n\u2022 Alle anker kan nektes fremmet, om det er klart at anken ikke f\u00f8rer frem, foresl\u00e5r flertallet. Mindretallet \u00f8nsker automatisk ankerett i alvorlige saker.\n\n\u2022 Uskyldspresumsjonen, vern mot tvungen selvinkriminering og retten til kontradiksjon fremheves.\n\n\u2022 Begrensninger i bruk av varetekt.\n\n\u2022 Ordet siktet erstattes av mistenkt, rett til forsvarer i f\u00f8rste avh\u00f8r.\n\n\u2022 Styrket anklageprinsipp; Rammen for saken trekkes av p\u00e5talemyndigheten.\n\n\u2022 Private straffesaker oppheves.\n\n\u2022 Lyd- og bildeoverf\u00f8ring i rettsm\u00f8ter, s\u00e5 parter ikke fysisk m\u00e5 v\u00e6re til stede.\n\n\u2022 Opptak kan benyttes som gjenbruk i ankebehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e201d2-ab8d-4dc7-a8b1-b4dc3f2c27b6"}
{"url": "http://allmybuzz.com/slot-captain-treasure-pro/343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:16Z", "text": "## Slot club admiral valjevo\n\nVi introduserer v\u00e5r nye samarbeidspartner Winner Casino, som er helt ny **p\u00e5 det slot captain treasure pro** roulette spelen gratis online norske markedet\\!. N\u00e5r du registrerer deg hos Winner Casino f\u00e5r du tilgang til en rekke lukrative bonuser og kampanjer. Winner gir slot captain treasure pro deg 150 kroner helt gratis, uten krav til innskudd. Live Casino blir et stadig vanligere syn hos online casinoer og hos Winner Casino blir vi naturlig nok tilbudt ogs\u00e5 dette. Du kan kort fortalt lese alt du trenger \u00e5 vite om Winner Casino f\u00f8r du \u00e5pner en konto og spinner i vei\\!. Akkurat n\u00e5 f\u00e5r slot captain treasure pro du en eksklusiv velkomstpakke, som gj\u00f8r at du kan vinne ekte penger uten \u00e5 risikere en eneste krone selv\\!. N\u00e5r det gjelder uttak f\u00f8rer Winner pengene over til den bankkontoen som er tilknyttet det kortet som ble brukt eller man tar en vanlig bankoverf\u00f8ring til en konto du oppgir. Videre i v\u00e5r omtale skal vi g\u00e5 gjennom flere aspekter ved Winner Casino slik at du vet mest mulig om casinoet f\u00f8r du begynner \u00e5 spille der\\!.\n\n\n\nSpillet har et rutenett p\u00e5 5x5. Gevinsten stopper imidlertidig ikke der, ettersom vinnende symboler forsvinner, og et av dem vil erstattes av et wildsymbbol. F\u00e5 hvilke som helst av de 3 sirkusinspirerte matchende symbolene p\u00e5 rad for en garantert gevinst. Antall ganger bestemmer hva multiplikatoren er p\u00e5.\n\nDet finnes et bredt utvalg av spill som man kan velge mellom. Dersom du oppfyller kravene for en livestream, men ikke har tilgang til den, kan det ha med ulike rettigheter som gjelder for ulike land. Her er det livebetting, casino og poker.\n\nMafiano har slot captain treasure pro slot machines tips and tricks jeg ogs\u00e5 spilt, dog langt ifra like lenge da mafiano suger. Jeg vil ogs\u00e5 ta avstand for eventuelle skrivefeil i teksten, da jeg ikke syns det har noe med saken \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 vennligst dropp negative kommentarer om det. Innimellom blir slot captain treasure pro du satt i fengsel. Dette er bare noen av odds fotball em tingene man kan gj\u00f8re. Men som sakt det var veldig bra det du skrev, slot captain treasure pro og ja tekstbaserte mafia spill er ganske avhengighets skapende, men er fint vis du har lite og gj\u00f8re i en skole time evt. Har aldri likt tekstbaserte spill, liker heller \u00e5 se figuren min gj\u00f8re ting selv.\n\n## Slot museum\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nMan f\u00e5r casino red hawk utbytte av hjernetrimmen man f\u00e5r, samtidig som at spillet ikke er for krevende. Mye h\u00f8yere norgesspillet kvalitet enn hva spillere p\u00e5 den tiden var vant med. Derfor er dette et symbol og hjelpemiddel man burde spare til n\u00e5r man sitter fast i spillet.\n\n## Play casino slots games?\n\nAlle gevinster slot captain treasure pro tredobles dessuten her, s\u00e5 dette er absolutt den mest spennende modusen norsk synonymordbok p\u00e5 nett gratis i Casinomeister. Dette kan du gj\u00f8re fem ganger per gevinst, eller til du taper. Casinomeister har massevis av spennende funksjoner, selv om det ikke finnes noen progressiv jackpot. Det anbefales at man til enhver tid har alle slot captain treasure pro linjene aktive. Med det mener vi et glass med \u00f8l, en skikkelig stilig kar med solbriller og en medalje som utdeles til t\u00f8ffe casinospillere. Det er en g\u00f8yal og livlig automat med et stilig tema, som samtidig er noe humoristisk og uh\u00f8ytidelig.\n\nDen store forskjellen mellom Patchesi og Ludo er at i Ludo beveger man brikkene med klokka. Spillet har r\u00f8tter som strekker tilbake fem tusen \u00e5r og hadde varianter i Egypt, Sumer og Mesopotamia.\n\n## Aldersgrense spilleautomater\n\nBeast spilleautomat, som mynter p\u00e5 den ber\u00f8mte historien om skj\u00f8nnheten og udyret, ble raskt popul\u00e6r med sine spennende bonusfunksjoner og l\u00f8nnsomme free spins. Stort sett fordi gevinstene ikke utgj\u00f8r all verden n\u00e5r du f\u00f8rst vinner, og spenningen er rett og slett ikke like h\u00f8y. Pr\u00f8v Viking Fire hos MrGreen ved \u00e5 trykke p\u00e5 knappen under.\n\n\n\nFor dette form\u00e5l f\u00f8r telle slot captain treasure pro alle tabeller casino palace spin. Vedtatt blind struktur avhenger av mange faktorer. Hvordan organisere slot captain treasure pro en profesjonell poker turnering. Prisen p\u00e5 dette bildet er basert p\u00e5 form\u00e5let ditt.\n\n## Nett spill casino\n\n## Maria bingo utbetaling\n\nDette stod i netent casinos 2017 kontrast til studentboligblokkene med lange korridorer som var \u00e5 *finne andre slot captain treasure pro* steder i Norden. Flere studentboliger ble sett p\u00e5 som et tiltak for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let. Neste store utbygging, Steinan studentby, tok til slot captain treasure pro i 1988. Jordet l\u00e5 imidlertid midt i et casinoroom legit villaomr\u00e5det, og kommunen krevde at det skulle tas hensyn til dette i prosjekteringen. Sterkt p\u00e5virket av den engelske hagebybevegelsen, bestod den nye studentbyen av lave hus med egne hageflekker og torv p\u00e5 slot captain treasure pro taket. Studentene var blitt flere og med en mer differensiert bakgrunn.\n\n## Mobil casino\n\nDesperasjon kan norskelodd casino f\u00e5 selv den beste mann til \u00e5 slot captain treasure pro gj\u00f8re fryktelige ting. Og n\u00e5 er slot captain treasure pro gribben tilbake igjen. For hvis ikke, m\u00e5 selveste gudfaren, Uncle Enzo, bes\u00f8ke kunden, beklage og spandere tur til Italia. Paranoia og mistenksomhet f\u00e5r ham til \u00e5 tro at de har et slot captain treasure pro forhold bak hans rygg og han begynner \u00e5 planlegge noe overilt. Hadde bare verden fungert slik i det virkelige.\n\nVelger du det riktige tilbudet med gratisspinn, kan du f\u00e5 mye mer ut av det enn om du hoppet p\u00e5 det f\u00f8rste og beste du s\u00e5. Net Ent har nemlig sluppet en ny maskin med navnet Go Bananas som er verdt \u00e5 pr\u00f8ve ut. Kostnadsfrie spinn er innen rekkevidde, velg det tilbudet som passer deg best og la Go Bananas spinne helt av seg selv, uten en eneste krone i innsats fra din side. Heldigvis er vi her for \u00e5 gi leserne de ferskeste nyhetene fra markedet\\!.\n\n## Choy sun doa slot youtube\n\nDette fungerer omtrent som et skrapelodd. Her kan du ogs\u00e5 f\u00e5 massevis av gratisspinn underveis, hvor gevinstene dine blir tredoblet\\!. For \u00e5 treffe nettopp norske spillere n\u00e6r hjerteroten har skaperne av Hall of Gods, Net Entertainment, valgt et godt norsk tema. Hall of Gods har tre forskjellige progressive jackpoter, Mini, Midi og Mega.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21f1c246-566d-420d-bb66-5f4fbfcef515"}
{"url": "http://fitnessnora.blogg.no/m_072013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:34Z", "text": "# juli 2013\n\nDagen min\u00a0startet med morgencardio ute i sola - det er den beste m\u013aten\u00a0jeg vet \u013a starte dagen\u00a0p\u013a. Det gir god energi utover\u00a0dagen og er virkelig en oppkvikker for kropp og\u00a0hjerne.\u00a0Morgencardio er\u00a0vanligvis rask gange eller jogging for min del, innimellom sl\u013ar jeg til med intervaller. I dag ble det rask gange,\u00a0beina hadde ikke helt lyst til \u013a l\u0159pe etter mila mi enda.\u00a0Rask gange er likevel super trening p\u013a morgenkvisten, jeg svettet ca. 50 minutter\u00a0i sola\u00a0f\u0159r jeg kom\u00a0hjem igjen.\n\n\u00a0  \n  \nJeg begynte sent p\u013a jobb i dag og hadde derfor litt bedre tid enn vanlig til \u013a lage meg en stor og god lunsj. P\u013a jobb blir det ofte s\u013a enkelt som havregr\u0159t med cottage cheese og mandler, men i dag ble det litt mer luksus. Jeg stekte laks i panna med salt, pepper og presset hvitl\u0159k.\u00a0I mellomtiden kokte jeg ris og kuttet opp salat. Jeg synes egentlig ikke ris er s\u013a veldig godt, det smaker jo ingenting og jeg er glad i smak. Derfor lager jeg ofte karriris, som er s\u013a enkelt som \u013a tilsette karripulver ved slutten av koketiden og r\u0159re godt. I tillegg liker jeg \u013a ha dressing p\u013a salaten, og\u00a0p\u013a diett bruker jeg kalorifrie varianter fra Walden Farms. Jeg har tatt bilde av favorittene mine, og\u00a0til laks er det Honey Dijon som gjelder. Disse dressingene er faktisk s\u013a gode at jeg gjerne bruker de selv n\u013ar jeg ikke er p\u013a diett ogs\u013a\\! S\u013a er jo sm\u013apakkene supre \u013a ha med i veska, diett-tips fra meg til dere :)\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n*Italiensk, Honey Dijon, Thousand Island\u00a0og Creamy Bacon. Bruker du koden SIV084 ved f\u0159rste bestilling f\u013ar du\u00a0$10 avslag. \u00a0*\n\nJeg trente f\u0159r jobb ogs\u013a, i dag var det lett\u00a0beindag, skuldre og armer som sto p\u013a planen.\u00a0Hver \u0159kt\u00a0har g\u013att\u00a0bedre og bedre og\u00a0i dag var ikke noe unntak. Selv om det er mange \u0159velser p\u013a denne \u0159kta tok den ikke mer enn en time \u013a gjennomf\u0159re. Jeg var selv forn\u0159yd med \u0159kta mi som s\u013a slik ut:\n\n*Kneb\u0159y 2 x 10, 55 kg*\n\n*Smal beinpress 2 x 12, 100 kg*\n\n*Ettbeins beinpress 2 x 15, 40 kg*\n\n*Liggende l\u013arcurl 2 x 15, 5 kg hver fot*\n\n*Sidehev med manualer 3 x 15, 6 kg*\n\n*Upright rows 2 x 8, 22,5 kg*\n\n*Bicepscurl med manualer 3 x 12, 7,5*\n\n*EZ-curl 3 x 8, 22,5*\n\n*Frankpress 3 x 8, 27,5 kg*\n\n*Nedpress med tau 3 x 12, 30 kg*\n\nEtterp\u013a ventet velfortent p\u013afyll med sjokoladeprotein og riskaker. Jeg blander proteinet mitt meg bittelitt vann og tilsetter s\u0159tning f\u0159r jeg sm\u0159rer det p\u013a som p\u013alegg. Ikke helt nugatti - men nesten\\!\n\n  \n  \n**Ha en fin tirsdagskveld da dere\\!**\n\n  - 30.07.2013 kl.19:06 i Kosthold\n  - 17 kommentarer\n  - Permalenke\n\nDet ble verken poseringstrening eller crossfit p\u013a Maxpuls i g\u013ar - noen dager blir bare ikke som forventet. For meg betyr trening mye mer enn det \u013a komme i bra form, det gir meg mestringsf\u0159lelse, glede og terapi i hverdagen. Noen ganger trenger jeg bare \u013a koble ut hjernen og ikke tenke p\u013a noen verdens ting, og bare la kroppen jobbe p\u013a autopilot. Det gjorde jeg i g\u013ar, l\u0159p 1 mil for f\u0159rste gang p\u013a over et halvt \u013ar p\u013a grei tid. Det var uansett ikke tiden som var det viktigste, bare det \u013a f\u013a svettet bort kjipe tanker og f\u013a de ut av systemet. Det er virkelig noe magisk med \u013a trene - det hjelper liksom mot alt :)\u00a0\n\n  \n\n\n*Svett, usminka og med et smil om munnen igjen etter en liten time p\u013a m\u0159lla :)*\n\nEn annen ting som alltid hjelper n\u013ar triste ting skjer er sjokoladekake. Det finnes ingen supermennesker her i verden, vi trenger alle litt tr\u0159st noen ganger. Heldigvis g\u013ar det an \u013a lage sunnere varianter av sjokoladekake som ogs\u013a er diettvennlige :) \u00a0Jeg brukte ferdigmixen fra funksjonellmat som du finner her, og den eneste forandringen jeg gjorde var \u013a bytte ut 100 g olje med 150 g mager kesam. Mens kaken sto i ovnen lagde jeg glasur av 150 g mager kesam, 2 scoops sjokoladeprotein, 2 ss kakaopulver, 2 ss stevia og 2 ss av raw\u00a0sjokolade/kokossm\u0159r som du finner her. Sm\u0159r den jevnt over og nyt denne herligheten av en kake - smaker himmelsk\\! Det ble tilogmed bekreftet av de som ikke er p\u013a diett, s\u013a jeg lover med h\u013anden p\u013a hjertet at du ikke vil bli skuffet om du pr\u0159ver denne\\!\n\n  \n\n\nDet er virkelig ingenting som er s\u013a godt som en nybakt sjokoladekake\\! Det er ogs\u013a lite som kan m\u013ale seg med \u013a v\u013akne en mandagsmorgen til solskinn og en helt ny uke som venter - slik var det for meg i dag. Det gjelder bare \u013a l\u0159fte hodet, l\u0159fte hum\u0159ret og se fremover p\u013a alt bra som er i vente. Jeg har allerede startet min uke p\u013a en bra m\u013ate, b\u013ade styrketrening og cardio er unnagjort for dagen. Godt forn\u0159yd med begge - og forn\u0159yd med at jeg har senvakt imorgen s\u013ann at jeg kan sove litt lenger. Skj\u0159nnhetss\u0159vn og s\u0159te dr\u0159mmer har vi vel alle godt av \u00a0:) Natta\\!  \n  \n  \n  \n\n  - 30.07.2013 kl.00:01 i Bakst og dessert\n  - Permalenke\n\n\n\n  \n\n\nFredagsflex og fredagstaco m\u013a til - det er en av de beste m\u013atene \u013a starte en helg p\u013a. Jeg hadde en kjempekoselig fredagskveld med venninner og en liten tur ut for \u013a sjekke utelivet i Trondheim. G\u0159y kveld hvor det eneste jeg gjorde annerledes enn de andre jentene var \u013a bytte tortillas med speltlomper og vin med Pepsi max. Og \u013a flexe i kjole selvf\u0159lgelig, men er man milj\u0159skada s\u013a er man milj\u0159skada - haha\\!\u00a0\n\nLitt sjokoladecravings er vel heller ikke uvanlig n\u013ar helgen kommer, da gjelder det \u013a ha gode alternativer. Jeg lagde en iskaffe med sjokoladesmak og koste meg med den i sola f\u0159r jeg dro videre p\u013a trening. For \u013a lage den koker jeg opp bittelitt vann og heller i et glass. Deretter tilsetter jeg 1-2 ss med pulverkaffe som jeg r\u0159rer godt ut. Ca 1/2 scoop sjokoladeprotein, stevia english toffee, kanel og vann ristes godt sammen i en shaker f\u0159r jeg heller over i glasset. R\u0159r godt sammen og smak til s\u013ann at den blir passe s\u0159t, gjerne tilsett isbiter og topp med kanel. S\u013a er det bare \u013a kose seg, denne er perfekt b\u013ade f\u0159r og etter trening, eller bare for kosens skyld.\n\n  \n\n\nJeg har ogs\u013a gjennomf\u0159rt ukas siste styrke\u0159kt p\u013a Kaliber, kj\u0159rte tungt p\u013a b\u013ade bein og skuldre. Jeg hadde gruet meg til denne \u0159kta, men det gikk faktisk over all forventning\\! Igjen \u0159kt jeg i alt, og det er s\u013a g\u0159y \u013a bli sterkere. Verdens beste f\u0159lelse er \u013a l\u0159fte opp noe tyngre enn hva jeg har gjort f\u0159r, det kan liksom ikke beskrives hvor godt det gj\u0159r. Motivasjonsboost til den nye uka med trening som venter p\u013a meg\\! G\u013arsdagens \u0159kt s\u013a slik ut:\n\n*Kneb\u0159y 2 x 3, 72,5 kg*\n\n*Kneb\u0159y 2 x 3 ( ca. 70% av f\u0159rste l\u0159ft) , 55 kg*\n\n*Hipthrust 3 x 8, 75 kg*\n\n*Sumo beinbress 4 x 15, 140 kg*\n\n*Rotator cuffs*\n\n*Skulderpress med manualer 2 x 8,17,5 kg*\n\n*Sidehev i kabel 2 x 12, \u00a05 kg*\n\n*Omvendt pecdec 3 x 10, 20 kg*\n\n  \n\n\nEtter \u0159kta var jeg sliten jente, men det er verdens beste f\u0159lelse \u013a v\u0107re sliten etter ei god styrke\u0159kt. For min del betyr det at jeg har gitt alt, og at jeg virkelig kan ta kveld med god samvittighet. Ettersom l\u0159rdagsmiddagen var s\u013a enkel som en pakke hamburgerrygg, speltlomper og ferdigsalat var det virkelig p\u013a sin plass med en stor og diger kveldsmat. Jeg lagde gr\u0159t i mikroen av havregryn, stevia english toffee, vann og frosne b\u0107r. Ettep\u013a blandet jeg inn en scoop sjokoladeprotein, en boks cottage cheese og toppet med rosiner. Sa du **NAM?\\!** Det sa i allefall jeg, denne sk\u013ala med muskelmat var s\u013a stor at det nesten rant over av godsaker. L\u0159rdigg :)\n\n  \n\n\nJeg er fortsatt mett etter denne jeg jeg sitter med en kaffe i sola. Nyter en rolig morgen f\u0159r jeg skal ut p\u013a tur i skogen med Ayla. Godt \u013a komme seg ut mens jeg kan, mye av dagen skal brukes p\u013a maling av soverom for jeg flytter nemlig inn med ei god venninne neste uke :) R\u0159dt rom skal bli til lyst rom - litt av et prosjekt\\! Kvelden blir innholdsrik med intervalltrening p\u013a Maxpuls, formsjekk med coachen og poseringstrening. Lover \u013a fortelle hvordan det gikk s\u013a fort som mulig :) **NYT** s\u0159ndagen Norge - lad opp til en ny og herlig uke\\!\n\n  - 28.07.2013 kl.09:19 i Kosthold\n**God torsdagskveld\\!** Nok en nydelig sommerdag er snart over, og jeg er er utrolig forn\u0159yd med dagen. Jeg hadde en utrolig god trenings\u0159kt i dag p\u013a bein og skuldre, hvor jeg \u0159kte i absolutt alle \u0159velsene. Det gir s\u013ann mestringsf\u0159lelse \u013a l\u0159fte noe tyngre enn sist, og ikke minst gir det meg supermotivasjon til \u013a kj\u0159re p\u013a videre. Som dere vet bygges det ingen muskler uten mat - her ser dere hva jeg koste meg med i sola etter endt trenings\u0159kt. Stor salat sammen med karbonadedeig og skinke stekt i kokosmelk med speltlomper og iskald cola zero ved siden av - det blir ikke stort bedre enn det\\!\n\n\u00a0  \n\n\nMange av dere har spurt hva som er den beste \u0159velsen for \u013a f\u013a flat mage, og jeg m\u013a desverre si at punkforbrenning ikke er mulig. For \u013a f\u013a bukt med magefettet m\u013a derfor den generelle fettprosenten ned. Det man derimot kan gj\u0159re er \u013a bygge sterke og store magemuskler. Jeg synes mageruter er s\u013a utrolig fint, derfor pr\u0159ver jeg \u013a jobbe litt ekstra med magen om dagen ogs\u013a. En av mine absolutte favoritter er rollouts, og denne kan enkelt gj\u0159res hjemme ogs\u013a. Slike hjul koster ikke mye og tar ikke mye lagringsplass, men er likevel en killer for magemusklene\\! S\u0159rg for \u013a hold ryggen rett og senk deg langsomt helt ned til gulvet. Ikke legg deg ned, men trekk deg opp til startposisjon igjen s\u013a raskt du er nede i gulvet med brystet. Kj\u0159r 3-4 sett med s\u013a mange repetisjoner du klarer, jeg tok 4 x 10 i dag og kjenner allerede at magemusklene mine er s\u013are. Hvis noen av dere har magefavoritter ogs\u013a er det bare \u013a tipse i kommentarfeltet, jeg elsker \u013a pr\u0159ve nye \u0159velser\\!\n\n  \n  \n\n\nShorts / Topp / Treningshjul\u00a0*(sponsede lenker)*\n\nEtter trening var det klart for kveldskos med bestevenninna, noen timer i sola og langtur i finv\u0107ret var absolutt ikke en feil m\u013ate \u013a tilbringe en helt vanlig tordag p\u013a. Hverdagskos p\u013a sitt beste :) Jeg m\u013atte selvf\u0159lgelig kj\u0159re p\u013a med en liten harryflex underveis p\u013a tur - dagen er ikke den samme uten\\!\n\n  \n  \n  \nN\u013a er kveldmaten inntatt og jeg skal kose meg med noen episoder av suits f\u0159r jeg tar kveld. Super avslutning p\u013a en super dag :)\u00a0\n\n  - 25.07.2013 kl.22:57 i Styrketrening\n  - 12 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\nSports-BH / Tights\u00a0*(sponsede lenker)*  \n  \nFantastisk sommertur i herlig sommerv\u0107r\\! Ingenting sl\u013ar dager som dette. Rett etter jobb var det rett ut i marka et par timer, s\u013a godt \u013a komme seg ut i frisk luft. Jeg hadde fri fra styrketrening i dag, og det hadde jeg faktisk behov for kjenner jeg. B\u013ade kropp og hode har godt av dager hvor man bare kobler helt av, s\u013ann som dette. Jeg storkoste meg iallefall, og det gjorde Ayla ogs\u013a. Jeg er litt mer pingle enn henne og poserte heller forran vannet i stedet for \u013a hoppe i det, haha\\! Litt for kaldt til at jeg klarer \u013a nyte et bad her hjemme enda, forh\u013apentligvis blir det om ikke s\u013a lenge.\n\nEn kald ting jeg vet \u013a nyte derimot, det er is\\! Derfor gikk jeg for supersunn\u00a0is som dagens kveldsmat, som er fantastisk enkel \u013a lage. 1 boks cottage cheese blandes med 400 gram frosne b\u0107r og litt sukrin/steiva. Jeg tar opp b\u0107rene litt f\u0159r jeg skal lage isen slik at det blir enklere \u013a mikse sammen. Hvis pr\u0159ver \u013a bruke h\u013andmikseren p\u013a helfrosne b\u0107r f\u013ar du nemlig b\u0107r over hele kj\u0159kkenet, og ja, jeg snakker desverre av erfaring\\! Miks det hele godt sammen og topp gjerne med noe digg - jeg brukte sjokoladesaus fra Walden Farms som du finner her. **S\u013a er det bare \u013a finne frem en skje og nyte isen, sommeren og livet :D**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 25.07.2013 kl.00:14 i Bakst og dessert\n  - 15 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\n\n\nOmelett er alltid snadder - og det kan lages p\u013a s\u013a mange forskjellige m\u013ater. Jeg gikk for en spicy vegetar variant i dag, og denne ble farlig god. 4 hele egg, litt vann, 1/2 presset hvitl\u0159k, 1 finhakket chili, litt salt og cherrytomater ble blandet godt sammen og stekt p\u013a middels varme i panna. Toppet med ruccola, agurk og oregano ble dette virkelig et festm\u013altid. Det fine med omelett er at det er veldig enkelt \u013a lage - i tillegg til at egg er veldig mettende. Holder magen forn\u0159yd i flere timer fremover :) Magen min var i allefall forn\u0159yd frem til dagens trenings\u0159kt hvor jeg trente lett bein, skuldre og armer sammen med fine jenter. Med *\"lett\"* mener jeg flere reps og mindre belastining, men \u0159kta er likevel langt i fra lett\\! Jeg var supersliten da jeg gikk hjem etter \u0159kta, men godt forn\u0159yd med dagens innsats. \u0158kter i s\u013a godt som alle \u0159velsene hver gang - g\u0159y \u013a se fremgang og at musklene reagerer s\u013a godt p\u013a \u013a begynne \u013a trene igjen\\!\n\n\u00a0\u00a0  \n*Avsluttet \u0159kta med 3 x 15 repetisjoner p\u013a nedpress med tau i t-skjorte og tights fra Better Bodies. (sponsede lenker)*\n\nGikk hjem fra gymmet i solsteken og gledet meg til kveldsmaten min, som ble en stor og god powerbowl\\! Havregryn, sjokoladeprotein, cottage cheese og banan er mat for slitne muskler. De trenger mat for \u013a restiturere seg, helst s\u013a fort som mulig etter endt trening. Jeg danderte f\u0159rst ganske s\u013a fint for et bloggbilde...\n\n\u00a0  \n\n\n...men egentlig liker jeg aller best \u013a blande alt sammen s\u013ann som dette\\! Det er smaken og ikke utseendet som teller, ikke sant? Dette var iallefall supergodt selv om det kanskje ikke ser s\u013ann ut p\u013a det nederste bildet\\! En annen ting musklene og kroppen trenger for \u013a restituere seg er s\u0159vn og hville, s\u013a n\u013a skal jeg lukke \u0159ynene og lade opp til en ny og sporty dag i morgen :)\u00a0\n\n  - 23.07.2013 kl.23:35 i Kosthold\n  - 15 kommentarer\n  - Permalenke\n\n**For en herlig start p\u013a uka\\!** V\u013aknet til knallv\u0107r og da var det ikke annet \u013a gj\u0159re enn \u013a dra p\u013a seg joggeskoene og komme seg ut i sola. Ikke noe problem \u013a gjennomf\u0159re cardio i slike herlige forhold. M\u013atte kj\u0159re p\u013a med en liten flex, X-life har nemlig en konkurranse p\u013a instagram ut sommeren hvor den som har det beste POW bildet vinner gavekort p\u013a 1000 kroner\\! Bildet skal vise sterk fysikk i imponerende natur - og under ser dere mitt f\u0159rste bidrag. N\u013a som v\u0107ret er s\u013a fint skal dere ikke se bort i fra at jeg river av meg kl\u0107rne og flexer litt mer, haha\\! Vil du v\u0107re med i konkurransen du og s\u013a ta av litt kl\u0107r, strut your stuff og bruk taggen \\#xlife\\_no p\u013a instagram :) P\u013a tide \u013a vise frem sommerkroppen 2013\\!\n\n\n\nEtter tur ventet jobb og rundt klokken 12 spiser jeg dagens f\u0159rste m\u013altid. Jeg spiser heller f\u013a og store m\u013altid enn mange sm\u013a, rett og slett fordi det passer hverdagen min bedre. Jeg synes det blir litt \"pes\" \u013a drasse rundt med matbokser jeg m\u013a spise hver 3.time, og spiser derfor heller etter sultf\u0159lelsen. Lunsjen i dag ble en stor sk\u013al cottage cheese blandet med eplep\u0107re funlight, oppskj\u0107rte epler og masse kanel over. Det er s\u013a godt\\!\u00a0\n\n  \n  \nEtter jobb ventet trening - som alltid var det bein p\u013a planen. Med bare kort tid igjen til konkurranse er det tid for \u013a legge inn et ekstra gir - og vi avsluttet dagens bein\u0159kt med geriljacardio p\u013a m\u0159lla. Det er kort, effektiv og blytung utholdenhetstrening. Oppvarming med 5 minutter jogging med stigning, f\u0159r intervallene begynner. 8 x 20 sekunder med intensiv jobbing, og 10 sekunder mellom hvert drag er m\u013aten jeg kj\u0159rer disse intervallene p\u013a. Jeg har mellom 6-8 i stigning, og setter farten p\u013a m\u0159lla s\u013a h\u0159yt jeg bare klarer. Med bare 20 sm\u013a sekunder \u013a l\u0159pe klarer jeg \u013a motivere meg s\u013a mye enklere - det er jo over nesten f\u0159r det har begynt. Likevel er det pain n\u013ar det st\u013ar p\u013a, men ingenting kommer av seg selv her i verden og minst av alt resultater p\u013a trening. Og jeg har planer om \u013a komme i kickass superform til h\u0159stens konkurranser - s\u013a det er bare \u013a gi jernet n\u013a\\! Legger ved et bilde fra g\u013arsdagens poseringstrening, jeg skal terpe, terpe, terpe fordi \u0159velse gj\u0159r mester.\n\n\n\n  \n  \nMatboksene for i morgen er klare - failing to plan = planning to fail vet dere\\! N\u013a skal jeg finne senga, klokka er satt p\u013a tidlig for \u013a gj\u0159re unna cardio f\u0159r jobb. Uka har startet fantastisk og jeg skal s\u0159rge for at den forsetter p\u013a samme m\u013ate\\! Natta :)\u00a0\n\n  - 22.07.2013 kl.23:41 i Cardio\n  - Permalenke\n\nUkens siste beintrening er over og det klager jeg virkelig ikke p\u013a\\! Disse l\u013arene f\u013ar virkelig gjennomg\u013a\u00a0for tiden, no pain no gain heter det vel s\u013a\u00a0jeg f\u013ar bare kj\u0159re p\u013a\\! N\u013ar det er helg er det viktig\u00a0\u013a\u00a0kose seg litt ekstra synes jeg, ogs\u013a\u00a0p\u013a\u00a0diett. Etter dagens trenings\u0159kt dro jeg hjem for\u00a0\u013a\u00a0spise **IS**. Sunn is selvf\u0159lgelig, som er superenkel\u00a0\u013a\u00a0lage. Frossen banan i skiver, sjokoladeprotein og litt stevia er alt du trenger. Bland alt i en bolle, tilsett bittelitt vann og miks sammen. Funker med b\u013ade kj\u0159kkenmaskin og h\u013andmikser, godt blir det uansett\\! Topp med noen ferske bananskiver eller denne sjokoladesausen som jeg brukte. Perfekt etter trening og perfekt helgekos\\! \u00a0\n\n  \n\n\nEllers har jeg brukt helgen til\u00a0\u013a\u00a0v\u0107re mye ute i skogen med Ayla. Det er s\u013a\u00a0godt\u00a0\u013a\u00a0komme seg ut i frisk luft, og det er s\u013a\u00a0godt\u00a0\u013a\u00a0v\u0107re ute i norsk natur\\! Det gj;r meg s\u013a\u00a0glad, kan ikke gj\u0159re annet enn\u00a0\u013a\u00a0smile til kamera mens Ayla er mer opptatt av\u00a0\u013a\u00a0f\u013a\u00a0tak i godbiten jeg har p\u013a\u00a0lur. Viktig med bestikkelser til bildetaking\\! Matvrak akkurat som mammaen sin godjenta mi, haha.\n\n  \n  \nJeg har selvf\u0159lgelg ogs\u013a\u00a0spist taco, helgen er ikke det samme uten\\! Ferske gr\u0159nnsaker, stekt l\u0159k, karbonadedeig og speltlomper er oppskiften p\u013a\u00a0et perfekt m\u013altid i mine\u00a0\u0159yne. Hvis du avslutter m\u013altidet med norske jordb\u0107r har du perfekt dessert ogs\u013a, det blir nemlig ikke bedre\\!\n\n\n\n  \n  \n**Nyt resten av s\u0159ndagen og lad opp til en ny og fantastisk uke alle sammen\\!\u00a0**\n\n  - 21.07.2013 kl.16:00 i Kosthold\n  - Permalenke\n\n  \n\n\n*Camo tights finner du her.*\n\nDagsformen etter endt trening foreviget i speilet p\u013a bildene over :) Det kommer seg sakte men sikkert, og jeg synes det er kjempeg\u0159y \u013a v\u0107re i gang med oppkj\u0159ringen. Det er absolutt ikke noe jeg opplever som mas eller pes, hadde det v\u0107rt slik hadde mye av poenget v\u0107rt borte for min del. Hobbyer er jo noe man har fordi det er g\u0159y og gir glede i hverdagen. Jeg er jo generelt treningsfanatiker, men det er s\u013a mye mer motiverende og g\u0159y n\u013ar man har et m\u013al og jobbe mot :) Jeg startet dagen med en joggetur, b\u013ade jeg og Ayla har litt d\u013arlig kondis for tiden s\u013a det holdt med 40 minutter. Deretter gikk ferden til Kaliber for \u013a\u00a0en styrke\u0159kt\u00a0med fokus p\u013a rygg,\u00a0i tillegg til lett bakside l\u013ar og bryst. Rett etter trening ventet shake og riskaker f\u0159r jeg dro hjem for \u013a lage enda mer mat. Matvrak sa du? Jeg jobber senvakt i dag og lagde derfor stor og god fredagstaco som jeg SKULLE legge i veska f\u0159r jeg dro p\u013a jobb...\n\n  \n  \n... men boksen ble igjen p\u013a kj\u0159kkenbenken og dette ble fredagsmiddagen i stedet. Ikke like like fancy - men godt dette og\\! Enkel middag gikk iallefall fort ned, og ga meg tid til \u013a bruke matpausen til blogging. Det er vel en mening med alt\\! Jeg kan i allefall kose meg med tanken p\u013a at matboksen venter hjemme, og heldigvis spiste jeg en stor og god lunsj f\u0159r jeg tok fatt p\u013a arbeidsdagen. Omelett med egg og gr\u0159nnsaker i tillegg til en salat ved siden av, nesten s\u013a jeg m\u013a g\u013a til innkj\u0159p av st\u0159rre fat\\! **Ha en finfin fredagskveld alle sammen :)**  \n  \n  \n\n\n  - 19.07.2013 kl.18:09 i Bikinifitness\n  - Permalenke\n\n**Hei dere\\!** Jeg kjente at det verket i kroppen da jeg v\u013aket i dag tidlig etter g\u013arsdagens \u0159kt, s\u013a herlig f\u0159lelse \u013a kjenne at man har trent synes jeg. For at ikke st\u0159lheten skulle plage meg under dagens \u0159kt s\u0159rget jeg for \u013a varme opp skikkelig p\u013a m\u0159lla og t\u0159yde lett f\u0159r jeg begynte. Bein og skuldre fikk gjennomg\u013a i dag, og jeg begynner \u013a f\u013a tilbake litt av styrken min n\u013a. Det er s\u013a g\u0159y \u013a merke at det g\u013ar fremover, selv om det fortsatt er langt igjen til dit jeg var. Flaks jeg har resten av livet \u013a trene p\u013a :) \u0158kta i dag s\u013a slik ut:\n\n*Kneb\u0159y til boks 3 x 5, 55 kg*\n\n*Hipthrust 3 x 8, \u00a065 kg*\n\n*Reverse hyper i kabel 2 x 10, 20 kg*\n\n*Strake markl\u0159ft, 2 x 10, 55 kg*\n\n*Milit\u0107rpress 2 x 10, 30 kg*\n\n*Sidehev i kabel 2 x 10, 5 kg*\n\n*Sittende facepull 2 x 12, 40 kg*\n\n  \n\n\n*\u00a0Tights / sko (sponsede lenker)*\n\nMange av de samme \u0159velsene g\u013ar igjen p\u013a programmet mitt, men jeg liker \u013a gj\u0159re ulike varianter av de for \u013a f\u013a variasjon. Facepull som jeg gj\u0159r p\u013a bildet over kan jeg gj\u0159re b\u013ade st\u013aende og sittende. Sidehev kj\u0159rer jeg enten st\u013aende/sittende med manualer, eller i kabel. Jeg har troen p\u013a at det gj\u0159r godt b\u013ade for musklene og for hodet \u013a variere \u0159velsene. Jeg f\u0159ler selv at jeg f\u013ar ulik kontakt med musklene n\u013ar jeg kj\u0159rer sittende vs. st\u013aende og det passer meg derfor perfekt \u013a bytte p\u013a. Etter trening var det rett hjem for \u013a spise shake og riskake som smaker ekstra godt om man knuser riskakene, blandet proteinpulveret med bittelitt vann f\u0159r man blander det godt sammen og spiser med skje\\!\n\n\n\n  \n  \nJeg m\u013atte kaste det i meg, for det var ei fr\u0159ken som var veldig gira p\u013a \u013a g\u013a tur. 30 minutters rask gange med verdens fineste Ayla ble dagens kjappe cardiorunde, f\u0159r vi m\u013atte s\u0159ke tilflukt for regnet. Heldigvis var det godt og varmt inne, og en stor og god middag ventet ogs\u013a. Tunfisk stekt i panna med gr\u0159nnsaker, salat og speltlomper er torsdagskos p\u013a sitt beste.\n\n  \n  \n  \nN\u013a vi kose oss i sofaen med serier resten av kvelden, jeg har jo s\u013a mye \u013a ta igjen etter et halvt \u013ar p\u013a tur :) **Ha en fortsatt fin kveld\\!**\n\n  - 18.07.2013 kl.20:46 i Styrketrening\n  - Permalenke\n\n**Hei dere\\!** Jeg ligger langflat i sofaen og er utslitt etter dagens trening p\u013a Maxpuls. Jeg hadde styrkefri i dag, og med det forferdelige sommerv\u0107ret vi har i Trondheim fristet det ikke mye med utend\u0159rs cardio. Jeg tok derfor turen til Maxpuls - der steg pulsen og kroppstemperaturen fort\\! Har jo ikke trent crossfit-lignende trening siden f\u0159r jul, og det var veldig hardt \u013a komme tilbake igjen. Svetten rant gjennom hele timen - ingen tvil om at dette er effektiv trening\\! Dagens \u0159kt var en sirkeltime hvor vi jobbet 45 sekunder p\u013a hver av de 10 \u0159velsene som var satt opp, med 15 sekunders pause mellom. Hele sirkelen repeteres 3 ganger - og det var s\u013a vidt jeg klarte \u013a holde mageinnholdet nede den siste runden. Magen min kommer i allefall til \u013a v\u0107re st\u0159l etter \u013a ha tynt den med disse \u0159velsene:\n\n  \n\n\nHer starter vi i planke-posisjon med beina i slynge f\u0159r man trekker beina helt opp til brystet og returnerer til start posisjon. Etter 10 repetisjoner byttet vi til mountain climbers, hvor man gj\u0159r det samme med ett bein av gangen 10 ganger. Gjenta dette noen runder s\u013a lover jeg at du kjenner det svir i magen\\!\n\n\n\n  \n  \nP\u013a de andre postene jobbet vi blant annet med kettlebells, tau og sandsekker, men den verste i mine \u0159yne var boxjump. Herregud s\u013a vondt det gjorde\\! Pr\u0159ve \u013a f\u013a til et actionbilde, treningstrynet er p\u013a plass\\! No pain no gain, er det ikke det det heter? Etter treninga var det rett hjem for \u013a spise en stor og god middag. Karbonadedeig, ris, gr\u0159nnsaker og salat er mat for mons :) TIl dessert spiste jeg en boks cottage cheese og frosne b\u0107r blandet sammen med stavmikser. Smaker nesten bedre rett fra bollen ;)\u00a0\n\n  \n  \n  \nN\u013a skal jeg gj\u0159re ingenting resten av kvelden, bare nyte f\u0159lelsen av \u013a ha jobbet bra og ligge p\u013a sofaen med verdens beste samvittighet. **Halvveis i uka og snart helg - ha en flott kveld alle sammen\\!**  \n  \n\n  - 17.07.2013 kl.21:09 i Cardio\n  - 10 kommentarer\n  - Permalenke\n\n**Ny uke - nye muligheter\\!** Min mandag startet med jobb, matbokser og trening - rutinene begynner \u013a komme p\u013a plass n\u013a. Og vet dere hva - jeg liker det\\! Jeg er og blir et vanedyr, og det er godt \u013a f\u013a litt struktur i hverdagen igjen. Jeg liker \u013a bruke minst mulig tid p\u013a matlaging i ukedagene slik at jeg f\u013ar bedre tid til andre ting. Derfor lager jeg alltid mat for flere dager n\u013ar jeg f\u0159rst st\u013ar p\u013a kj\u0159kkenet, veldig greit \u013a bare hente matbokser ut fra kj\u0159leskapet en tidlig mandagsmorgen. G\u013arsdagens taco ble til en stor og god matboks, sammen med cottage cheese og frukt hadde jeg mat til hele arbeidsdagen. Hvem sier at diettmat m\u013a v\u0107re kjedelig? Jeg synes iallefall m\u013altidene mine er supergode - smaker mye bedre enn br\u0159dskiver etter min mening :)\n\n  \n  \n*Karbonadedeig, sopp, l\u0159k, paprika, avocado og ris - perfekt matboks\\!*\n\nMed disse m\u013altidene i magen var jeg klar for dagens trenings\u0159kt - selvf\u0159lgelig var det bein igjen. Med de nye endringene i programmet mitt liker jeg det veldig godt, kommer til \u013a bli g\u0159y \u013a kj\u0159re p\u013a de neste 10 ukene. Ikke gj\u0159r det noe \u013a bruke tid inne p\u013a gymmet n\u013ar sommeren ikke er til stede her i Tr\u0159ndelag heller, finfin inneaktivitet \u013a bygge litt kropp\\! Dagens \u0159kt hadde fokus p\u013a rumpe og rygg, og for \u013a f\u013a best mulig kontakt med bakenden synes jeg det er viktig \u013a aktivere rumpemusklene med enkle \u0159velser f\u0159r selve \u0159kta begynner. Jeg brukte en kettlebell og kj\u0159rte noen sett med strake markl\u0159ft, kettlebell swings og goblet squat f\u0159r jeg kj\u0159rte i gang med resten av \u0159kta. Den slik ut:\u00a0\n\n*Pull through 3 x 12*\n\n*Glutebridge 3 x 10*\n\n*Sumo markl\u0159ft 2 x 8*\n\n*Reverse hyper i kabel 2 x 12*\n\n*Bred nedtrekk 3 x 12*\n\n*Smal nedtrekk 3 x 8*\n\n*Facepull 3 x 12*\n\n\u00a0N\u013ar det er ruskev\u0107r ute er det ikke annet \u013a gj\u0159re enn \u013a skape sin egen sol og glede innend\u0159rs. Jeg liker derfor \u013a ha p\u013a fargerike treningskl\u0107r i tillegg til \u013a spise fargerik mat for \u013a sprite opp de gr\u013a dagene litt :) Forn\u0159yd etter god mandags\u0159kt i limegr\u0159nn topp og favoritt tights i garderoben p\u013a gymmet\\!\u00a0\n\n**  \n\n\nPr\u0159vde etter beste evne \u013a lage en sol ut av kveldmaten min ogs\u013a :) Frosne jordb\u0107r og sjokoladeprotein ble mixet sammen til en fluff f\u0159r jeg toppet med banan og epleskiver. Smakte utrolig godt og er perfekt for slitne muskler. Hvile er ogs\u013a viktig for musklene, og ikke minst er det jo viktig med skj\u0159nnhetss\u0159vn\\! H\u013aper dere ogs\u013a har hatt en bra start p\u013a uka og at den fortsetter p\u013a samme m\u013ate :) **God natt alle sammen\\!**\n\n  - 15.07.2013 kl.23:05 i Styrketrening\n  - Permalenke\n\nDet er s\u0159ndagskveld og den f\u0159rste uka p\u013a diett er over. Den har g\u013att helt supert, jeg spiser mye god mat og kommer sakte men sikkert inn i styrketreningen igjen. Dagen i dag startet med en formsjekk med coachen som konstanterte at det har g\u013att i riktig retning siden jeg kom hjem fra tur. Ingen endringer i dietten ettersom jeg er i rute, men det ble gjort et par endinger p\u013a treningsfronten. La til/endret noen \u0159velser p\u013a styrkedagene og jeg skal begynne \u013a gj\u0159re cardio n\u013a. Da passet det perfekt at fine bodyfitnessjenter fra Kaliber skulle trene sprint intervaller i dag\\! Til og med slitsomme intervaller i regnet ble koselig n\u013ar en har gladlakser rundt seg :) Sprint intervallene ble gjennomf\u0159rt slik\n\n*10 x 60 meter med 60 sekund pause mellom hver*\n\n*2 minutter pause*\n\n*10 x 60 meter med 60 sekund pause mellom hver*\n\n*2 minutter pause*\n\n*10 x 60 meter med 60 sekund pause mellom hver*\n\nEtter de f\u0159rste 10 tenkte jeg at dette kom til \u013a g\u013a greit - men jeg var sykt sliten etter de siste rundene\\! S\u013a er det s\u013a motiverende \u013a l\u0159pe sammen med flere - konkurranseinstinktet kommer snikende og hjelper til \u013a \u0159ke farten litt. Totalt l\u0159per man jo bare 1800 meter, og det er en ganske motiverende tanke. Jeg mener, det er jo under 2 kilometer - og det m\u013a man jo klare\\! Som dere ser pustet jeg tungt da jeg krysset m\u013allingen den siste gangen:\u00a0\n\n  \n  \n\n\nHelgetacoen ventet p\u013a meg hjemme etter l\u0159pinga - ingen helg uten\\! Karbonadedeig, salat, stekt sopp og r\u0159dl\u0159k, avocado og speltlomper smakte virkelig ikke feil. Jeg krydrer med hvitl\u0159kssalt, cummin, chili og paprikakrydder for \u013a f\u013a smak tiln\u0107rmet tacokrydder. Det er litt sukker i ferdigmixene fra butikken - derfor bruker jeg ikke det p\u013a diett. Til vanlig er det selvf\u0159lgelig helt i orden, det er snakk om s\u013a lite at det ikke spiller noen stor rolle :) Taco smaker jo alltid digg uansett, denne tallerkenen ble fort borte\\! **Nomnom.**\n\n  \n\n\nMed mat i magen og litt tid p\u013a sofaen var jeg klar for min f\u0159rste poseringstrening i bikinifitness\\! Veldig, veldig annerledes enn i bodyfitness - s\u013a dette m\u013a virkelig trenes p\u013a for min del. Heldigvis gj\u0159r \u0159velse mester, s\u013a det er bare \u013a terpe de neste 10 ukene. Heldigvis f\u013ar jeg oppl\u0107ring av den r\u013ae bikinijenta Veronica Dalsnes, b\u013ade rumpa og poseringene hennes er til \u013a d\u0159 for\\! H\u013aper p\u013a \u013a bli like god en dag, da er det ingenting annet en trening, trening og atter trening som gjelder. Ingenting kommer nemlig av seg selv\\! Jeg er i allefall klar for \u013a legge ned all den treninga som trengs - motivasjon og treningslysten er p\u013a topp :)\u00a0\n\n  \n  \n  \n*Team sprettrumpe :D*\n\nN\u013a skal jeg legge meg velfortjent ned p\u013a sofaen og slappe av resten av kvelden, lade opp til ei ny uke med nye muligheter\\!\n\n  - 14.07.2013 kl.20:13 i Bikinifitness\n  - 10 kommentarer\nGod fredagskveld alle sammen\\! Den f\u0159rste uka med jobb er allerede ferdig og jeg sitter sliten i sofaen hjemme. Arbeidslivet tar p\u013a\\! Likvel merker jeg at der er veldig godt \u013a komme inn i rutiner igjen, ikke minst blir det godt \u013a f\u013a penger inn p\u013a konto igjen etter et halvt \u013ar med bare utgifter. Ikke minst er det jo godt \u013a v\u0107re tilbake p\u013a trening igjen\\! Ukens fjerde \u0159kt ble gjennomf\u0159rt p\u013a Kaliber idag, og jeg merker allerede at kroppen begynner \u013a venne seg til styrketrening igjen. I dag kj\u0159rte jeg rygg, lett bakside bein og bryst. \u0158kta s\u013a slik ut:\n\n*Chins med strikk 3 x max*\n\n*Nedtrekk 2 x 10*\n\n*Sittende roing 2 x 10*\n\n*T-bar row 2 x 8*\n\n*Ettbeins strake markl\u0159ft 2 x 8*\n\n*Nordic hamstrings med stikk 2 x max*\n\n*Dips med kroppsvekt 3 x 10*\n\n*Benkpress 3 x 6*\n\n*Cablecross 3 x 10*\n\nGrunnen til at jeg kj\u0159rer enkelte \u0159velser med strikk er rett og slett at jeg ikke er sterk nok til \u013a kj\u0159re uten strikk for \u0159yeblikket. Jeg jobber med saken\\! Nordic hamstrings som jeg utf\u0159rer p\u013a bildet under svir iallefall som bare det - ogs\u013a med stikk som hjelpemiddel. Har du ikke pr\u0159vd den f\u0159r s\u013a er dette en \u0159velse jeg anbefaler p\u013a det sterkeste for trening av bakside l\u013ar.\n\n  \n\n\n*Smiler forn\u0159yd etter endt \u0159kt \\!\u00a0Shorts og topp\u00a0f\u013aes hos X-life (sponsede lenker)*\n\n\n\nEtter trening ventet riskaker med sjokoladep\u013alegg. Selvf\u0159lgelig laget av sjokoladeprotein, litt vann og litt sukrinmelis - ikke noe sukker her i g\u013arden\\! Det er fredagskveld, fint v\u0107r i Trondheim og det er helg \u00a0- hva passer vel bedre enn grilling da? Det er noe av det jeg liker best med sommeren, lukten av grillmat :) Kyllingfilet, s\u0159tpotet og salat er oppskriften p\u013a en god middag, den skal nytes i sofaen hvor jeg ogs\u013a skal nyte resten av kvelden. Velfortjent latskap, ny dag med jobb og trening venter i morgen :)\n\n\n\n  \n  \n**Riktig god helg da dere\\!**\n\n  - 12.07.2013 kl.20:49 i Styrketrening\n  - Permalenke\n\n**God morgen\\!** Det er torsdag og vi er allerede godt inne i uka, jeg har helt glemt hvor fort hverdagene g\u013ar hjemme. Med jobb, trening, matlanging, venner og familie har bare uka flydd forbi. Jeg har s\u013a sm\u013att begynt \u013a komme inn i de gamle rutninene mine igjen, men jeg merker at det vil ta litt tid f\u0159r jeg klarer \u013a omstille meg. Er jo vant til \u013a ha 24-timer i d\u0159gnet hvor jeg gj\u0159r hva jeg vil\\! Storhandling er en fin rutine, sparer b\u013ade tid og penger. Dietten min er forel\u0159pig veldig snill i mine \u0159yne, og matvarene som st\u013ar p\u013a dietten min n\u013a ser slik ut:\u00a0\n\n**Protein:** Karbonadedeig, kylling, torsk, svinefilet, tunfisk, kalkun, proteinpulver, cottage cheese, mager kesam og egg\n\n**Karbohydrater:** Frukt, gr\u0159nnsaker, b\u0107r,\u00a0rosiner, riskaker, potet, s\u0159tpotet, ris og speltlomper\n\n**Fett:** Mandler, egg, omega-3, avocado og kokosmelk \u00a0\n\n\n\nDet g\u013ar finfint \u013a v\u0107re p\u013a denne dietten, jeg har jo til og med speltlomper p\u013a den\\! Jeg var flink jente og lagde matpakker for flere dager p\u013a tirsdag, men hva hjelper vel det n\u013ar jeg glemmer de igjen i kj\u0159leskapet hjemme? Haha, det det som nevnt litt tid \u013a komme inn i ting, men snart har jeg nok det hele p\u013a plass igjen. Fikk handlet en diettvennlig matpakke p\u013a butikken ogs\u013a, s\u013a da er jo ingen skade gjort :)\u00a0\n\n\n\nDagens matpakke er i allefall pakket og klar i veska , den best\u013at av egg, salat, epler, kyllingskinke og tomat. Jeg hadde styrkefri i g\u013ar og derfor ingen treningsbilder og dele med dere, men jeg har et fint turbilde :D H\u013aper dere alle har en str\u013alende torsdag\\!\u00a0\n\n\n\n  \n**Torsdagskyss fra meg til alle dere :D**\n\n  - 11.07.2013 kl.08:48 i Kosthold\n  - Permalenke\n\n**Hei dere\\!**\u00a0 Treningsuka er godt i gang for min del, og den skal fortsette p\u013a samme m\u013ate. Jeg har nettopp gjennomf\u0159rt ukens andre trenings\u0159kt, og bein er tingen. Jeg skal som nevnt trene bein hver trenings\u0159kt, som kommer til \u013a bli fem dager i uka. Dagene varierer mellom tung, lett, forside, bakside, rumpe, h\u0159yrep og lavrep - s\u013a jeg kommer absolutt ikke til \u013a bli lei av dette programmet\\! I tillegg kj\u0159rer jeg selvf\u0159lgelig ogs\u013a de andre kroppsdelene gjennom uka, det er viktig \u013a holde en balanse i det hele. Dagens \u0159kt var lett bein + skuldre og armer, godt det var en lettere \u0159kt ettersom beina mine allerede er megast\u0159le etter \u0159kta i g\u013ar\\! Kj\u0159rte f\u0159lgende \u0159velser i dag:\n\n*Kneb\u0159y*\n\n*Smal beinpress*\n\n*Ettbeins beinpress*\n\n*Liggende l\u013arcurl*\n\n*Sidehev med manualer*\n\n*Bicepscurl*\n\n*Nedpress med tau*\n\n*  \n*\n\n*Topp / tights / smartshake (sponsede lenker)*\n\nProtein og raske karbohydrater er et must etter trening for min del,\u00a0musklene trenger n\u0107ring for \u013a vokse. Jeg pr\u0159ver jo \u013a bygge litt - da m\u013a det mat til\\! Med s\u013a h\u0159yt volum p\u013a beina blir det holdt tilbake p\u013a cardio for at de skal f\u013a hvile seg mest mulig. Restitusjon er ogs\u013a viktig, og i morgen er det treningsfri for min del. Derfor er det n\u013a klart for skj\u0159nnhetss\u0159vn etter kveldsmat best\u013aende av cottage cheese, eple og\u00a0mandarin med kanel og sukrin over. Enkelt og godt\\! **Ha en fortsatt fin kveld alle sammen :)**\n\n  \n  \n  \n\n  - 09.07.2013 kl.20:50 i Styrketrening\n**God s\u0159ndagskveld\\!** Den f\u0159rste helgen hjemme har v\u0107rt super som forventet. Fredag startet med formsjekk med min nye coach Robert Eilertsen. Som forventet fikk jeg beskjed om at underkroppen m\u013a jobbes med, og p\u013a det nye treningsprogrammet mitt har skal jeg trene bein 5 (\\!) ganger i uka fremover. I tillegg har jeg bare 11 uker \u013a komme meg i konkurranseform p\u013a, men med dyktig coach, diett og 110% motivasjon skal det g\u013a veien\\! Gleder meg til samarbeidet med Robert og til \u013a starte 100% m\u013alrettet p\u013a diett i morgen :) Uansett, knipset et lite formbilde av meg selv i speilet f\u0159r jeg gikk tur med godjenta mi i speilet p\u013a fredag s\u013a dere f\u013ar se hvordan formen er \"post-jordarundt\". Etter en rask cardiotur med Ayla ventet et bedre m\u013altid med speltlomper og egg, kan virkelig spise meg ihjel p\u013a de lompene\\! Nomnom.\n\n  \n  \n\n\nL\u0159rdag hadde jeg jentekveld og bursdagsfeiring p\u013a etterskudd med fine jenter, s\u013a herlig \u013a se alle sammen igjen\\! Stor gjensynsglede n\u013ar man ikke har sett hverandre p\u013a et halvt \u013ar. \u00a0Jeg serverte taco, sm\u013agodt og yoghurtn\u0159tter - perfekt helgekos :) Fra i morgen er det game on med den ordentlige konkurransedietten, s\u013a m\u013atte nyte denne kvelden for alt den var verdt.\n\n  \n  \n  \n*Speltlompe istedet for lefse p\u013a denne jenta - avhengig\\!*\n\nJeg har selvf\u0159lgelig v\u0107rt p\u013a trening og, enda en ting jeg er avhengig av. Det f\u0159les nesten som jeg har blitt bitt av fitnessbasillen p\u013a nytt etter \u013a ha v\u0107rt borte fra treninga s\u013a lenge, s\u013a godt \u013a v\u0107re tilbake\\! Kj\u0159rte bryst,skuldre og biceps p\u013a Kaliber bare for \u013a pumpe gjennom kroppen litt - i morgen begynner beinregimet mitt\\! En annen ting som begynner i morgen er arbeidslivet, og siden jeg har hatt ferie i 6 m\u013aneder blir det nok litt av en overgang \u013a komme tilbake igjen. Men jeg gleder meg veldig til \u013a se alle fine kollegaer igjen, og ikke minst \u013a f\u013a tilbake en rutine i hverdagen. Skj\u0159nnhetss\u0159vn er viktig, s\u013a n\u013a skal jeg finne senga og bli klar til en ny uke med nye muligheter\\! **God natt :)\u00a0**\n\n  \n  \n  \n\n  - 07.07.2013 kl.23:39 i Tanker og hverdagsliv\n  - Permalenke\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\nDet var ikke mindre enn magisk \u013a v\u0107re tilbake p\u013a trening igjen - s\u013a fantastisk herlig f\u0159lelse\\! Treningslykke \u013a v\u0107re p\u013a et bra gym igjen :) Jeg har, som forventet, blitt ganske mye svakere enn sist gang jeg var p\u013a Kaliber. \u00a0Det betyr bare en ting - og det er at jeg m\u013a jobbe meg tilbake dit igjen\\! Kj\u0159rte ei god rygg\u0159kt \u00a0med Kay i g\u013ar, med fokus p\u013a kontakt i muskelene i stedet for ekstra kilo p\u013a stanga. Kj\u0159rte bla. markl\u0159ft med 60 kg, \u013a f\u013a inn teknikken igjen er viktigere enn \u013a legge p\u013a ekstra kilo p\u013a stanga. Selvf\u0159lgelig m\u013atte jeg inn i garderoben etterp\u013a for \u013a flexe litt - har ikke helt glemt de gamle vanene mine\\! N\u013a er det vel strengt tatt ikke front double biceps som er den viktigste i bikinifitness, men g\u0159y er det likevel.\n\nRett etter trening m\u013a muskelene f\u013a mat, og jeg var superforn\u0159yd med mine speltlomper\\! Noen med cottage cheese, sukrin og kanel og resten med sjokoladeprotein og banan. Perfekt etter trening og perfekt for ei som virkelig har savnet disse lompene. Resten av kvelden l\u013a jeg med joggebukse i sofaen med Ayla og kj\u0107resten - etterlengtet kosetid :)\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n\n\nI dag sov jeg lenge f\u0159r jeg sto opp og tok med Ayla ut p\u013a morgencardio i regnet, en joggetur p\u013a ca. 40 minutter. Vel hjemme var det klart for dagens f\u0159rste m\u013altid, grillet kylling med salat, kesamdressing og varme kanelepler ved siden av :) Herlig \u013a lage mat selv igjen, for jeg skal \u0107rlig innr\u0159mme at jeg er litt lei av tunfisk n\u013a\\! Heldigvis er det s\u013a mye sunt og godt man kan lage at det er ikke fare for at jeg blir matlei med det f\u0159rste. M\u013atte pr\u0159ve den nye skyren ogs\u013a, flere enn meg som synes den var god\\! N\u013a er det snart klart for trening igjen - beindag coming up\\! Skal p\u013a formsjekk med den nye coachen min ogs\u013a, veldig spent p\u013a \u013a h\u0159re hva han sier. Nytt treningsprogram og en ordentlig diett venter - spennende\\! Jeg har iallefall gjort mitt beste mens jeg var p\u013a tur, og gjett om jeg skal gj\u0159re mitt beste fremover ogs\u013a. **Ha en st\u013alende fredag alle sammen - riktig god helg :)\u00a0**\n\n  - 05.07.2013 kl.15:36 i Styrketrening\n**Endelig hjemme i fedrelandet\\!** Jeg har ikke ord for hvor godt det var \u013a komme hjem i g\u013ar, hjem til familie, kj\u0107reste, hund og alt som f\u0159lger med. Gledest\u013arer og lykkerus da vi landet p\u013a flyplassen i g\u013ar kveld, og n\u013a blir det lenge f\u0159r jeg forlater Norge igjen. Hjemme for \u013a bli\\! Jeg hadde en fantastisk kveld med mennesker jeg har savnet utrolig mye, og med masse mat jeg ogs\u013a har savnet :) Verdens beste mamma og pappa fikk bestilling p\u013a norsk kveldsmat og disket opp alt jeg kunne tenke meg av herligheter. Veldig mange hjemmebakte rundstykker gikk ned, brunost er s\u013a undervurdert\\! Det samme er kaviar, Tine melk, laks og egger\u0159re - festmat sp\u0159r du meg\\! Etter festmat m\u013a man ogs\u013a ha litt dessert, ingenting er som sm\u013agodt og yoghurtn\u0159tter :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \nI dag v\u013aknet jeg og kunne nesten ikke tro det var sant - jeg l\u013a i min egen seng\\! Ikke i et telt, ikke p\u013a hotell men i senga mi med kj\u0107resten liggende ved siden av. Trondheim sa velkommen hjem ved \u013a ha str\u013alende sol i idag, s\u013a vi dro p\u013a langtur med fineste Ayla i bymarka. Selv etter \u013a ha sett mye av verden \u00a0synes jeg det er lite som kan m\u013ale seg mot norsk natur. Det er ogs\u013a lite som m\u013aler seg mot norske jordb\u0107r - jeg spiste med mager kesam etter turen, s\u013a utrolig godt\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\nSynes dere ikke bildene i dette innlegget har v\u0107rt veldig fine? :) Eventuelt bare uklare, haha, har nemlig f\u013att nytt kamera\\! Superforn\u0159yd med det, og superforn\u0159yd med nye treningskl\u0107r som ventet p\u013a meg her hjemme. Nesten bedre enn julaften dette :) N\u013a skal jeg ta med b\u013ade kamera og kl\u0107r for \u013a dra til mitt kj\u0107re Kaliber for \u013a trene - gleder meg som en liten unge til \u013a v\u0107re tilbake p\u013a verdens beste gym\\! **Train hard or go home ;)\u00a0**\n\n\u00a0\n\n  - 04.07.2013 kl.18:58 i Tanker og hverdagsliv\n  - 24 kommentarer\n  - Permalenke\n\nDen siste dagen p\u013a tur har kommet, flyet v\u013art g\u013ar ikveld og i morgen lander vi hjemme i kj\u0107re Norge. Bagen er pakket og klar for aller siste gang. Helt sykt \u013a tenke p\u013a det, vi har v\u0107rt borte i n\u0159yaktig 180 dager n\u013a. Det blir ubeskrivelig herlig komme hjem igjen - og de siste dagene p\u013a tur har v\u0107rt herlige de og\\!  \n  \nVictoria Falls var imponerende, men det som likevel imponerte meg mest i Zimbabwe var neshornet vi s\u013a\\! Ny safari til fots og plutselig sto vi der 15 meter fra det enorme dyret p\u013a over 2,5 tonn. Jeg var nok en gang vettskremt mens den sn\u0159ftet og sparket opp sand - men utrolig g\u0159y \u013a se tilbake p\u013a\\! N\u013a har jeg og Sofie v\u0107rt sammen 24 timer i d\u0159gnet det siste halve \u013aret, og det kommer til \u013a bli veldig rart \u013a ikke v\u0107re sammen med den herlige jenta konstant. Derfor har vi s\u0159rget for \u013a f\u013a inn masse kos og kj\u0107rlighet de siste kveldene. Hver kveld har vi ogs\u013a f\u013att med oss solnedgangen, ekstra spesielt med elefantflokker rett ved oss. Picture perfect :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI dag v\u013aknet jeg tidlig og gikk en etterlengtet runde morgencardio. P\u013a grunn av alle de ville dyrene har det v\u0107rt veldig f\u013a plasser man kan g\u013a p\u013a egenh\u013and og derfor har det blitt lite aktivitet. Derfor var det digg med en forfriskende morgentur her i Johannesburg. Resten av dagn skal tilbringes p\u013a spa, trenger \u013a rense kroppen litt etter s\u013a mange dager i bushen\\! Da skal jeg v\u0107re avslappet og klar for den lange flyt\u013arnet hjem i kveld. S\u013a da kan jeg ikke si annet enn tusen, tusen takk for turen til alle dere som har fulgt bloggen p\u013a reisen rundt jorden. Den har v\u0107rt alt jeg h\u013apet p\u013a og mye mer enn det. Jeg kommer hjem med tynnere lommebok men har blitt ufattelig rik p\u013a opplevelser. **Sees snart dere, i Norge mitt Norge :)**\n\n  - 02.07.2013 kl.08:37 i Tanker og hverdagsliv\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5d9d90-568b-4ab8-84c9-c0a9c676b461"}
{"url": "http://docplayer.me/14190683-Utkast-til-ny-forskrift-om-autorisasjon-mv-av-helsepersonell-med-yrkeskvalifikasjoner-fra-andre-eosland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:14Z", "text": "1 Utkast til ny forskrift om autorisasjon mv. av helsepersonell med yrkeskvalifikasjoner fra andre E\u00d8Sland Kapittel 1 Innledning 1 Form\u00e5l Forskriftens form\u00e5l er \u00e5 inkorporere i norsk lovgivning de rettigheter til norsk godkjenning for helsepersonell som f\u00f8lger av direktiv 2005/36/EF. 2 Virkeomr\u00e5de Forskriften gjelder rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning som helsepersonell nevnt i helsepersonelloven 48 f\u00f8rste ledd for s\u00f8ker som har tilegnet seg yrkeskvalifikasjoner i et annet E\u00d8S-land. 3 Virkning av godkjenning Helsepersonell som f\u00e5r autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning etter denne forskrift eller som har rett til midlertidig \u00e5 yte tjenester etter forskriften kapittel 4, kan ut\u00f8ve yrket p\u00e5 samme vilk\u00e5r som helsepersonell med tilsvarende godkjenning i Norge. 4 Ordforklaringer I denne forskriften skal f\u00f8lgende uttrykk forst\u00e5s slik: a) Lovregulert yrke: I Norge et yrke som nevnt i helsepersonelloven 48 f\u00f8rste ledd. I andre E\u00d8S-land en yrkesvirksomhet som er underlagt lov- eller forskriftsfestede krav om s\u00e6rlige yrkeskvalifikasjoner. I andre E\u00d8S-land regnes ogs\u00e5 yrkesvirksomhet ut\u00f8vet av medlemmer i de britiske organisasjonene Chartered Society of Physiotherapy, Royal Society of Chemistry og British Psychological Society. b) Lovregulert utdanning: Enhver utdanning som er s\u00e6rlig rettet mot ut\u00f8velsen av et gitt yrke og som omfatter ett eller flere kurs, eventuelt supplert med yrkesrettet oppl\u00e6ring eller med en praktisk eller faglig pr\u00f8veperiode. Strukturen i og niv\u00e5et p\u00e5 den yrkesrettede utdanningen eller den praktiske eller faglige pr\u00f8veperioden skal fastsettes ved lov eller forskrift av vedkommende medlemsstat eller overv\u00e5kes eller godkjennes av den myndighet som er utpekt for dette form\u00e5l. c) Kvalifikasjonsbevis: Eksamensbevis, attester og annen dokumentasjon utstedt av en kompetent myndighet i en medlemsstat. Beviset skal dokumentere en best\u00e5tt yrkeskompetansegivende utdanning som i hovedsak er ervervet innen E\u00d8S-omr\u00e5det. Som kvalifikasjonsbevis regnes ogs\u00e5 bevis utstedt av en tredjestat dersom innehaveren har tre \u00e5rs yrkeserfaring i det aktuelle yrket i den medlemsstat som godkjente beviset. d) Yrkeskvalifikasjoner: Kvalifikasjoner dokumentert med kvalifikasjonsbevis, en kompetanseattest som nevnt i vedlegg I bokstav a) i) eller yrkeserfaring, e) Yrkeserfaring: Faktisk og lovlig ut\u00f8velse av det aktuelle yrket i en medlemsstat. 1\n\n\n\n for jordmor er nevnt i forskriften vedlegg II punkt 5.5.2 e) for provisorfarmas\u00f8yt er nevnt i forskriften vedlegg II punkt 5.6.\")\n\n3 sykepleier m\u00e5 denne virksomheten ha omfattet fullt ansvar for planlegging, organisering og utf\u00f8ring av omsorg for pasienten. b) kvalifikasjonsbevis enten er utferdiget f\u00f8r, eller gjelder en utdanning p\u00e5begynt f\u00f8r, f\u00f8lgende tidspunkt som nevnt i forskriften vedlegg II: 1. for lege i punkt for sykepleier i punkt for tannlege i punkt for jordmor i punkt for provisorfarmas\u00f8yt i punkt S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis fra den tidligere Tyske Demokratiske Republikk, det tidligere Tsjekkoslovakia, det tidligere Sovjetunionen og det tidligere Jugoslavia har rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning p\u00e5 de vilk\u00e5rene som fremkommer av forskriften vedlegg III. 7 Autorisasjon og lisens p\u00e5 grunnlag av s\u00e6rlige ervervede rettigheter S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis som sykepleier fra Polen og Romania som enten er utferdiget f\u00f8r det tidspunkt som f\u00f8lger av forskriften vedlegg II punkt eller gjelder en utdanning p\u00e5begynt f\u00f8r dette tidspunktet, har kun rett til autorisasjon eller lisens som sykepleier dersom vilk\u00e5rene i forskriften vedlegg IV er oppfylt. S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis som tannlege fra et annet E\u00d8S-land som ikke fyller vilk\u00e5rene i 5 eller 6, har rett til autorisasjon eller lisens dersom vilk\u00e5rene i forskriften vedlegg V er oppfylt. S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis som jordmor fra Den tidligere Tyske Demokratiske Republikk, Romania eller Polen, har kun rett til autorisasjon eller lisens som jordmor dersom vilk\u00e5rene i forskriften vedlegg VI er oppfylt. 8 Spesialistgodkjenning p\u00e5 grunnlag av kvalifikasjonsbevis S\u00f8ker har rett til godkjenning som spesialist innen medisin eller odontologi dersom a) spesialiteten er godkjent som spesialitet i Norge, b) s\u00f8keren har autorisasjon eller lisens som henholdsvis lege eller tannlege etter 5, 6 eller 7, c) s\u00f8keren fremlegger kvalifikasjonsbevis som henholdsvis er omhandlet i forskriften vedlegg II punkt og for spesialist innen medisin og punkt for spesialist innen en avgrenset del av de odontologiske fagomr\u00e5der, og d) s\u00f8keren vedlegger en eventuell attest om praktisk tjeneste mv. S\u00f8ker som ikke oppfyller vilk\u00e5rene i f\u00f8rste ledd bokstav c for spesialist innen medisin har likevel rett til godkjenning som spesialist dersom s\u00f8keren oppfyller de norske utdanningsvilk\u00e5r for spesialiteten. Det skal ved vurderingen tas hensyn til utdanningsperioder s\u00f8keren har fullf\u00f8rt, yrkeserfaring og tilleggs- og etterutdanning innenfor det medisinske fagomr\u00e5det generelt. S\u00f8ker som ikke oppfyller de norske kravene skal senest fire m\u00e5neder etter at all n\u00f8dvendig dokumentasjon er fremlagt underrettes om varigheten av den tilleggsutdanning som kreves og de omr\u00e5der den skal omfatte. S\u00f8ker som fremlegger kvalifikasjonsbevis som spesialist innen medisin eller odontologi som ikke svarer til de titler som fremg\u00e5r av f\u00f8rste ledd, har rett til spesialistgodkjenning dersom vedkommende fremlegger bekreftelse fra myndighetene i det E\u00d8S-land som har utstedt kvalifikasjonsbeviset. Bekreftelsen skal opplyse om at spesialistutdanningen er i samsvar med direktiv 2005/36/EF, og at kvalifikasjonsbeviset kan likestilles med de kvalifikasjonsbevis som er nevnt i dette direktiv. 3\n\n\n\n4 9 Spesialistgodkjenning p\u00e5 grunnlag av ervervede rettigheter S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis for spesialistkompetanse som ikke er nevnt i forskriften vedlegg II, har rett til spesialistgodkjenning innen medisin eller odontologi dersom a) s\u00f8keren fremlegger attest p\u00e5 faktisk og lovlig \u00e5 ha arbeidet innen den aktuelle spesialiteten sammenhengende i minst tre \u00e5r i l\u00f8pet av de siste fem \u00e5r f\u00f8r attesten ble utstedt, og b) kvalifikasjonsbevis enten ble utferdiget f\u00f8r, eller gjelder en utdanning p\u00e5begynt 1. for spesialist innen medisin f\u00f8r tidspunktet i forskriften vedlegg II punkt og for spesialist innen odontologi f\u00f8r tidspunktet i forskriften vedlegg II punkt S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis fra den tidligere Tyske Demokratiske Republikk, det tidligere Tsjekkoslovakia, det tidligere Sovjetunionen og det tidligere Jugoslavia har rett til spesialistgodkjenning p\u00e5 de vilk\u00e5rene som fremkommer av forskriften vedlegg III. S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis tildelt i Spania til leger som fullf\u00f8rte sin spesialistutdanning f\u00f8r 1. januar 1995 har rett til spesialistgodkjenning selv om denne utdanningen ikke oppfyller minstekravene for utdanning i direktivets artikkel 25, dersom dette beviset ledsages av en attest utstedt av kompetent spansk myndighet. Attesten skal bekrefte at s\u00f8keren har best\u00e5tt eksamen i s\u00e6rlig faglig kompetanse, jf. spansk kongelig anordning 1497/ Godkjenning som allmennpraktiserende lege S\u00f8ker har rett til godkjenning som allmennpraktiserende lege dersom s\u00f8keren a) har autorisasjon som lege i samsvar med 5 eller 6, og b) fremlegger slikt bevis som nevnt i forskriften vedlegg II punkt Med bevis som kreves i f\u00f8rste ledd bokstav b likestilles attest fra en medlemsstat som bekrefter at s\u00f8keren p\u00e5 det referansetidspunktet som er nevnt i forskriften vedlegg II punkt a) var etablert p\u00e5 medlemsstatens omr\u00e5de etter bestemmelsene i direktiv 2005/36/EF artikler 21 om automatisk anerkjennelse eller 23 om ervervede rettigheter, og b) hadde rett til \u00e5 virke som allmennpraktiserende lege med rett til trygderefusjon. 11 Driftskonsesjon S\u00f8ker som har gjennomg\u00e5tt utdanning til provisorfarmas\u00f8yt (farmas\u00f8ytisk kandidat) i et annet E\u00d8S-land og som oppfyller vilk\u00e5rene i 5 eller 6, skal f\u00e5 sin utdanning lagt til grunn som tilsvarende norsk provisorfarmas\u00f8ytutdanning ved s\u00f8knad om driftskonsesjon til \u00e5 drive apotek her i landet. Stilles det i tilknytning til driftskonsesjon krav om tjeneste i norsk apotek, skal ogs\u00e5 tilsvarende praksis i annet E\u00d8S-land legges til grunn. 12 Autorisasjon og lisens til s\u00f8ker som ikke oppfyller vilk\u00e5rene i kapitlet S\u00f8ker med kvalifikasjonsbevis for utdanning som lege, lege med spesialistutdanning, sykepleier med ansvar for alminnelig sykepleie, tannlege, tannlege med spesialistutdanning, jordmor eller provisorfarmas\u00f8yt som ikke oppfyller vilk\u00e5rene for autorisasjon eller godkjenning som spesialist etter kapittel 2 i forskriften, skal vurderes etter bestemmelsene i 13 og 15. Tilsvarende gjelder for lege eller tannlege som s\u00f8ker norsk spesialistgodkjenning og som er i besittelse av et kvalifikasjonsbevis som spesialist og som har fulgt en utdanning som gir rett til bruk av yrkestittel som nevnt i forskriftens vedlegg II punkt og Tilsvarende gjelder ogs\u00e5 for s\u00f8knad om norsk autorisasjon som sykepleier i tilfeller der s\u00f8keren er spesialsykepleier uten utdanning i alminnelig sykepleie. 4\n\n\n\n5 Kapittel 3 Autorisasjon, lisens og spesialistgodkjenning for andre grupper helsepersonell 13 Autorisasjon, lisens og spesialistgodkjenning p\u00e5 grunnlag av kvalifikasjonsbevis S\u00f8ker har rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning som ambulansearbeider, apotektekniker, audiograf, bioingeni\u00f8r, ergoterapeut, reseptarfarmas\u00f8yt, fotterapeut, fysioterapeut, helsesekret\u00e6r, hjelpepleier, kiropraktor, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog, optiker, ortopediingeni\u00f8r, ortoptist, perfusjonist, psykolog, radiograf, tannhelsesekret\u00e6r, tannpleier, tanntekniker eller vernepleier, dersom s\u00f8keren fremlegger kvalifikasjonsbevis som kreves i en annen medlemsstat for der \u00e5 kunne ut\u00f8ve et lovregulert yrke. Utdanning mer enn ett kvalifikasjonsniv\u00e5 lavere enn tilsvarende norsk utdanning, slik det fremg\u00e5 av vedlegg I, gir ikke rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning etter f\u00f8rste ledd. Dersom den norske utdanningen p\u00e5 universitets- eller h\u00f8gskoleniv\u00e5 er av minst 4 \u00e5rs varighet, m\u00e5 s\u00f8kerens utenlandske utdanning minst tilsvare det niv\u00e5 som vist til i vedlegg I bokstav c. 14 S\u00e6rlige krav som kan stilles n\u00e5r et yrke ikke er lovregulert i det land s\u00f8keren kommer fra S\u00f8ker som har ut\u00f8vd ett av de yrker som er nevnt i 13 f\u00f8rste ledd i et E\u00d8S-land hvor yrket ikke er lovregulert, har rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning. S\u00f8ker m\u00e5 ha ut\u00f8vd yrket p\u00e5 heltid i minst to \u00e5r, eller i en tilsvarende periode p\u00e5 deltid, i l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene. S\u00f8keren m\u00e5 fremlegge bevis p\u00e5 yrkeskvalifikasjoner som dokumenterer at innehaveren er forberedt til \u00e5 ut\u00f8ve det aktuelle yrket. 13 annet ledd gjelder tilsvarende. Yrkeserfaring som nevnt i f\u00f8rste ledd kreves ikke n\u00e5r det s\u00f8kes om autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning p\u00e5 bakgrunn av en lovregulert utdanning p\u00e5 de kvalifikasjonsniv\u00e5er som er beskrevet i vedlegg I, bokstav b), c), d) eller e). 15 S\u00e6rlige krav som kan stilles p\u00e5 grunn av utdanningens varighet, innhold og niv\u00e5 Helsedirektoratet kan kreve at s\u00f8ker gjennomg\u00e5r enten en pr\u00f8veperiode p\u00e5 h\u00f8yst tre \u00e5r under veiledning, eller best\u00e5r en egnethetspr\u00f8ve dersom: a) s\u00f8kerens utdanning er av minst ett \u00e5r kortere varighet enn den utdanning som kreves i Norge for det aktuelle yrket, eller b) s\u00f8kerens utdanning er vesentlig forskjellig fra den utdanning som gis for det aktuelle yrket i Norge, eller c) det aktuelle yrket i Norge omfatter lovregulerte yrkesaktiviteter som ikke inng\u00e5r i en sammenlignbar form i det tilsvarende yrket i s\u00f8kerens hjemstat, og det i Norge kreves en s\u00e6rskilt utdanning som er vesentlig forskjellige fra s\u00f8kerens utdanning. Utdanning som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav b og c er vesentlig forskjellig fra s\u00f8kerens utdanning n\u00e5r s\u00f8keren mangler kunnskap p\u00e5 omr\u00e5der som er avgj\u00f8rende for ut\u00f8velsen av yrket og s\u00f8kerens utdanning viser viktige forskjeller med hensyn til varighet eller innhold sammenlignet den utdanning som kreves av vertsstaten. Med pr\u00f8veperiode menes ut\u00f8velse av et lovregulert yrke i vertsstaten under tilsyn av en kvalifisert ut\u00f8ver av dette yrket. En slik tilsynsperiode suppleres eventuelt med ytterligere utdanning. Perioden med praksis under tilsyn skal underlegges en vurdering. Med egnethetspr\u00f8ve menes en pr\u00f8ve avgrenset til s\u00f8kerens faglige kunnskaper som organiseres av Helsedirektoratet med sikte p\u00e5 \u00e5 vurdere s\u00f8kerens evne til \u00e5 ut\u00f8ve et lovregulert yrke i medlemsstaten. Myndigheten skal utarbeide en liste over fag som, p\u00e5 grunnlag av en sammenligning mellom den utdanning og oppl\u00e6ring som kreves i Norge og den utdanningen eller oppl\u00e6ringen s\u00f8keren har, ikke dekkes av det eksamensbevis eller andre kvalifikasjonsbevis s\u00f8keren er i besittelse av. Egnethetspr\u00f8ven skal ta hensyn til at s\u00f8keren er en kvalifisert yrkesut\u00f8ver i hjemstaten eller den 5\n\n\n\n6 seneste oppholdsstaten. Pr\u00f8ven skal omfatte fag som velges fra listen, og som det er en vesentlig forutsetning \u00e5 ha kunnskap om for \u00e5 kunne ut\u00f8ve det aktuelle yrket i vertsstaten. Pr\u00f8ven kan ogs\u00e5 omfatte kunnskap om bestemmelser som gjelder for ut\u00f8velse av det aktuelle yrket i Norge. F\u00f8r vedtak om pr\u00f8veperiode eller egnethetstest treffes m\u00e5 det vurderes om den kunnskap s\u00f8keren har ervervet ved yrkeserfaring, helt eller delvis oppveier det vesentlige avviket i og mellom utdanningene. S\u00f8keren kan velge mellom pr\u00f8veperiode og egnethetspr\u00f8ve dersom ikke annet er bestemt. En egnethetspr\u00f8ve eller pr\u00f8veperiode kan ikke p\u00e5legges dersom s\u00f8kerens yrkeskvalifikasjoner oppfyller kriteriene fastsatt i en felles plattform vedtatt i samsvar med direktiv 2005/36/EF artikkel 15. Helsedirektoratet kan gi n\u00e6rmere bestemmelser om innhold, organisering og gjennomf\u00f8ring av pr\u00f8veperioden og egnethetspr\u00f8ven. Kapittel 4 Midlertidig tjenesteyting 16 Ut\u00f8velse av midlertidig tjenesteyting S\u00f8ker som skal ut\u00f8ve et yrke som nevnt i helsepersonelloven 48 f\u00f8rste ledd, og som er lovlig etablert i en annen medlemsstat med det form\u00e5l \u00e5 ut\u00f8ve samme yrke der, har rett til \u00e5 tilby tjenester innen dette yrket under midlertidig opphold i Norge uten norsk autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning. Dersom yrket ikke er lovregulert i det land tjenesteyter er etablert, har vedkommende rett til \u00e5 tilby sine tjenester under midlertidig opphold i Norge uten norsk autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning, dersom vedkommende har ut\u00f8vet yrket i etableringsstaten i minst to \u00e5r i l\u00f8pet av de siste ti \u00e5r. Tjenesteytelsens midlertidige karakter skal vurderes fra sak til sak p\u00e5 bakgrunn av ytelsens varighet, hyppighet, regelmessighet og kontinuitet. Tjenesteyter som \u00f8nsker refusjon fra trygden skal underrette trygdeetaten om tjenesten. Dersom behovet for omg\u00e5ende behandling medf\u00f8rer at tjenesteyteren ikke f\u00e5r gitt slik underretning, skal underretning gis s\u00e5 snart som mulig etter at tjenesten er utf\u00f8rt. F\u00f8r en yrkesut\u00f8ver tilbyr tjenester i samsvar med f\u00f8rste ledd, skal vedkommende skriftlig underrette Helsedirektoratet om tjenestens art og varighet. Underretningen skal fornyes for hvert \u00e5r tjenesteyter \u00f8nsker \u00e5 ut\u00f8ve yrket. 17 Krav til dokumentasjon F\u00f8rste gang tjenesten ytes, eller dersom det senere foreligger en vesentlig endring av de forhold som omhandles i dokumentene, skal tjenesteyteren legge frem f\u00f8lgende dokumentasjon: a) bevis p\u00e5 nasjonalitet b) dokumentasjon p\u00e5 at vedkommende er lovlig etablert i en medlemsstat med det form\u00e5l \u00e5 ut\u00f8ve den aktuelle virksomheten og at det p\u00e5 tidspunktet for utstedelsen ikke er forbudt for vedkommende \u00e5 praktisere, heller ikke midlertidig. c) bevis p\u00e5 yrkeskvalifikasjoner d) dersom yrket ikke er lovregulert i det land tjenesteyter har etablert sin virksomhet skal vedkommende legge frem dokumentasjon p\u00e5 \u00e5 ha ut\u00f8vd den aktuelle virksomheten i minst to \u00e5r i l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene S\u00f8ker som skal drive selvstendig virksomhet skal legge frem informasjon om forsikringsdekning for yrkesansvar. 6\n\n\n\n8 S\u00f8knad skal avgj\u00f8res s\u00e5 snart som mulig, og senest tre m\u00e5neder etter at alle n\u00f8dvendige dokumenter er fremlagt. For s\u00f8knad etter kapittel 3 forlenges fristen med \u00e9n m\u00e5ned. 22 Nekting av autorisasjon, lisens og spesialistgodkjenning Selv om vilk\u00e5rene i kapitlene 2 og 3 er oppfylt, har s\u00f8ker ikke rett til autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning dersom det foreligger omstendigheter som ville gitt grunnlag for tilbakekall. 23 Autorisasjon, lisens og spesialistgodkjenning p\u00e5 grunnlag av utdanning ervervet i et tredjeland S\u00f8ker har rett til autorisasjon, lisene eller spesialistgodkjenning dersom vedkommende, i tillegg til kvalifikasjonsbevis utstedt i et tredjeland, har minst tre \u00e5rs attestert yrkeserfaring fra E\u00d8Sland som har anerkjent beviset. S\u00f8ker som ikke har yrkeserfaring som nevnt i f\u00f8rste ledd, og som fremlegger kvalifikasjonsbevis utstedt av et tredjeland vedlagt bekreftelse fra et E\u00d8S-land p\u00e5 at dette landet har anerkjent beviset, skal ved s\u00f8knad om autorisasjon, lisens eller godkjenning som spesialist f\u00e5 sin utdanning vurdert etter kapittel 3. Godkjenningsmyndigheten skal ogs\u00e5 vurdere yrkeserfaring bekreftet opparbeidet i et E\u00d8S-land. 24 Spr\u00e5kkrav Helsepersonell som f\u00e5r autorisasjon, lisens og spesialistgodkjenning eller som skal ut\u00f8ve midlertidig tjeneste i medhold av denne forskrift skal inneha de spr\u00e5kkunnskaper som er n\u00f8dvendige for en forsvarlig yrkesut\u00f8velse. Arbeidsgiver og helsepersonellet skal p\u00e5se at spr\u00e5kkunnskapene er tilstrekkelige. 25 Informasjon S\u00f8ker som \u00f8nsker autorisasjon i medhold av denne forskrift, eller som melder fra om midlertidig tjenesteyting i samsvar med kapittel 4, skal henvende seg til Helsedirektoratet. Helsedirektoratet skal s\u00f8rge for at vedkommende f\u00e5r opplysninger om norsk lovgivning som har betydning for ut\u00f8velse av yrket. Informasjon om direktiv 2005/36/EF kan f\u00e5s hos Statens autorisasjonskontor for helsepersonell (SAFH). Postboks 8053 Dep, 0031 Oslo. 26 Dokumentasjon ved s\u00f8knad Helsedirektoratet kan av den som s\u00f8ker om autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning etter denne forskriften kreve f\u00f8lgende dokumenter a) bevis for s\u00f8kerens identitet b) kopi av bekreftelse p\u00e5 yrkeskvalifikasjoner, bevis for formelle kvalifikasjoner som gir adgang til det aktuelle yrket og attest for yrkeserfaring. S\u00f8keren skal p\u00e5 anmodning gi opplysninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 sl\u00e5 fast om utdanningen er vesentlig forskjellig fra norsk utdanning. Der det ikke er mulig for s\u00f8keren \u00e5 legge frem opplysningene, skal kontaktpunkt, kompetent myndighet eller annet relevant organ i hjemstaten kontaktes. c) opplysninger om vandel, suspensjon, begrensninger i eller tilbakekall av autorisasjon, lisens eller spesialistgodkjenning, eller suspensjon og helt eller delvis tilbakekall av retten til \u00e5 rekvirere legemidler p\u00e5 grunn av alvorlig yrkesmessig feilhandling eller strafferettslig reaksjon. Dokumentene skal ikke v\u00e6re eldre enn tre m\u00e5neder. Dersom hjemstaten eller seneste oppholdsstat ikke utsteder de n\u00f8dvendige dokumenter, kan disse erstattes av en attest som dokumenterer en forsikring p\u00e5 \u00e6re og samvittighet gitt av s\u00f8keren for vedkommende retts- eller forvaltningsmyndighet, en notarius publicus eller et kvalifisert bransjeorgan i hjemstaten eller seneste oppholdsstat. 8\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a16e3a-4372-4d77-bff7-ea4bfb13ba37"}
{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/etterlyser-norske-kunstnere-til-a-gjore-gra-russiske-byer-trivelig-1.12857828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:22Z", "text": "# Etterlyser norske kunstnere til \u00e5 gj\u00f8re gr\u00e5 russiske byer trivelig\n\nStadig flere sm\u00e5 russiske byer i nord er trua av fraflytting. Det vil en gruppe kunsterne gjerne gj\u00f8re noe med \u2013 og etterlyser flere norske kunskere til \u00e5 delta.\n\n\n\n\n\nIda Karine Gullvik @idagullvik Journalist\n\n\n\nJan Harald Tomassen @jhtomassen Journalist\n\n  Publisert  16.03.2016, kl. 21.10 \n\n  Publisert  16.03.2016, kl. 21.10 \n\nOm du kj\u00f8rer fra den norske grensa mot Murmansk s\u00e5 kan du ikke unng\u00e5 \u00e5 se dem.\n\nDe sm\u00e5 byene, som blir stadig mindre. Nikel, Zapolyarny, Sputnik, Apatity. S\u00e5kalte monobyer, bygd rundt en enkelt industri, som krymper p\u00e5 grunn av sentralisering og d\u00e5rlige tider.\n\n\n\n\u2013 Vi vil gjerne skape kultursentra i de sm\u00e5 byene i nord, forteller Zhanna Guzenko. Sammen med Oleg Khadartsev arranger hun UnCapitals. Et kulturprosjekt der m\u00e5let er \u00e5 skape gode grunner til \u00e5 bosette seg i de mindre byene.\n\nSelv om Murmansk, som den st\u00f8rste byen nord for polarsirkelen er en gr\u00e5 og underlig by og ikke spesielt vakker etter norske standarder. Men byen har kafeer, restauranter og konsertlokaler, grunner til \u00e5 bli.\n\nMen ogs\u00e5 her velger folk \u00e5 reise til st\u00f8rre byer. Og det er denne str\u00f8mmen prosjektet UnCapitals \u00f8nsker \u00e5 snu.\n\n## M\u00e5 se det unike\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at kunstnere skal bli inspirert av det unike som ligger under overflata i sm\u00e5byer, sier Zhanna Guzenko.\n\nForrige \u00e5rs UnCapitals ble arrangert i industribyen Apatity, oppkalt etter mineralet som tas opp av bakken her. Kunststudent Guro Gr\u00f8nvik M\u00f8ller var en av deltakerne, og husker godt inntrykket byen gjorde.\n\n\n\n\u2013 Det var f\u00f8rste gangen min i Russland. Vi kom til en by med veldig mange tomme bygninger. Slik var det over store omr\u00e5der.\n\nFjor\u00e5rets UnCapitals hadde som m\u00e5l \u00e5 gi byen nytt liv gjennom film, musikk og gatekunst.\n\n\u2013 Vi fikk mange reaksjoner fra ungdommene som hang rundt oss. De var nysgjerrige og syntes det var spennende, sier M\u00f8ller.\n\n\u2013 Men kan kunst egentlig bidra til \u00e5 gi nytt liv til en by?\n\n\u2013 Kunsten f\u00e5r deg til \u00e5 se ting, og f\u00e5 deg til \u00e5 bruke fantasien, mener Kristin Risan ved Nordnorsk kunstnersenter. Hun jobbet med gatekunstprosjektet i Vard\u00f8, og s\u00e5 hvordan det fikk folk til \u00e5 endre sin oppfatning av byen.\n\n\n\n## Fram skam til stolthet\n\n\u2013 Folk ble stoltere av de tingene de hadde skammet seg over tidligere. Ungdommene jeg var i kontakt med sa at de tidligere var flau over stygge bygg, men at de etter ble utsmykket med gatekunst ble de fine, sier hun.\n\n\u00c5rets UnCapital finner sted i Olonets i Karelen og interessen har v\u00e6rt stor. 140 s\u00f8knader fra Russland, Sverige og Finland om \u00e5 delta. Men ingen fra Norge\\!\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 leter vi derfor etter norske deltakere. Vi vil gjerne involvere flere norske kunstnere, sier Zhanna Guzenko.\n\nLiten norsk deltakelse var ogs\u00e5 problemet i fjor. Guro Gr\u00f8nvik M\u00f8ller forteller at kun fem deltakere var norsk i fjor.\n\n\u2013 Vi var i kraftig undertall. Jeg tror det kommer av at folk skremmes av historier om at Russland er farlig, sier hun.\n\nZhanna Guzenko h\u00e5per og tror imidlertid at det egentlig bare skyldes at norske kunstnere er litt trege.\n\n  Publisert  16.03.2016, kl. 21.10 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c13b8d-eb50-4b7f-a9db-a97c5d09cdd0"}
{"url": "http://n-kh.no/index.php?s=artikkel&artid=683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:23Z", "text": "\n\u00a0\n\nOnsdag 25. April 2018 - 16:27\n\n\u00a0\nNoen leder deg videre innenfor n-kh.no. De \u00e5pnes i det vinduet du er i. Siderammen og toppen beholdes dermed. (vil du lage nytt vindu: skift+museklikk)\n\n  \n# Kart D, omkring Breiemyr\n\nSkrevet av Berith M. Odland - 09.07.2017  \n\n#### Omr\u00e5det har v\u00e6rt langt borte fra gardbrukerne p\u00e5 Skeie. Det er flere stedsnavn p\u00e5 myrer. Noen har v\u00e6rt brukt til uttak av torv som brensel.\n\n\u00a0\nElias Vaage kunne fortelle at arbeid i torvmyra var b\u00e5de tungt og trivelig \\#83\\_6\\_102.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6b9c7ed-7480-4454-b888-f337290a729e"}
{"url": "http://www.nlh.onl/nlhs-fagseminar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:35Z", "text": "# NLHs fagseminar og 25 \u00e5rs jubileum\n\nKuset starter i Stavanger 17-19. mars 2017\n\n# NLHs fagseminar og 25 \u00e5rs jubileum\n\nKuset starter i Stavanger 17-19. mars 2017\n\n**Kj\u00e6re kollega**\n\nVelkommen til NLHs fagseminar og 25 \u00e5rs jubileum den 17-19. mars 2017\u00a0p\u00e5 Quality Airport Hotel Stavanger. Kurset koster kun kr. 500,-. Det vil v\u00e6re en weekend hvor det er fokus p\u00e5 v\u00e5re medlemmers inntjening og hvordan det kan forbedres. Tema denne gang vil ta opp praktiske forhold om utdannelse og markedsf\u00f8ring. Vi skal ogs\u00e5 ha tema som f\u00f8lger opp v\u00e5r praktiske hverdag. Trykk her for mer informasjon om foredragsholderne og deres foredrag. For detaljert programoversikt, trykk her.\n\nL\u00f8rdag den 18. mars feirer NLH sitt 25 \u00e5rs jubileum. Da blir det stor fest med komiker, orkester, dans og selvf\u00f8lgelig noen skrytetaler. Ta gjerne med deg ektefelle eller en venn. Bor du p\u00e5 hotellet er festmiddagen gratis. For ikke boende p\u00e5 hotellet, koster festmiddagen kr. 400,-.\n\nKurset avholdes p\u00e5 Quality Airport Hotel Stavanger, S\u00f8mmeveien 1, 4050 SOLA.  \nPris for hotellovernatting er: Enkeltrom m/helpensjon kr. 1400,- pr. d\u00f8gn og dobbeltrom kr. 1200,- pr. pers./d\u00f8gn.  \nFor ikke boende p\u00e5 hotellet, kommer en dagpakke i tillegg til kursavgiften. Dagpakken er p\u00e5 kr. 200,- pr. dag, totalt kr. 600,- for weekenden. Det inkluderer lokalleie, kaffe, te, frukt og snackbar i pausene.\n\nNLHs nye parole L\u00d8P og L\u00c6R blir til virkelighet for deg n\u00e5r du m\u00f8ter opp til en utrolig spennende kunnskapshelg. Husk at det er en medlemsforpliktelse \u00e5 fornye din kunnskap, det kommer dine pasienter tilgode. Meld deg p\u00e5 allerede i dag.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5rt fagseminar og 25 \u00e5rs jubileum den 17-19. mars 2017, kan du sende inn en p\u00e5melding nedenfor.  \nIkke-medlemmer kan ogs\u00e5 f\u00e5 \u00e5 bli med oss p\u00e5 fagkurset.\n\nHjertelig velkommen.\n\nHilsen  \nStyret i NLH\n\n\n\nUndervisning og behandling med soneterapi p\u00e5 NLHs fagseminar\n\n\n# P\u00e5melding til NLHs fagseminar 17-19. mars 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6925134c-c25c-4b31-b7bb-0d90882f9de9"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/pa-bar-bakke/431873.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:30Z", "text": "# P\u00e5 bar bakke\n\nR\u00f8dt lys kan by p\u00e5 s\u00e5 mangt i det store utland. Vindusvaskere og tyggegummiselgere er etterhvert blitt vanlig i gatebildet i flere land, men i India har de ogs\u00e5 gategymnaster.\n\nDisse kvinnene tjener 7-8 kroner pr. dag p\u00e5 \u00e5 b\u00f8ye og t\u00f8ye foran bilene i Hyderabad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e726302-4a46-466b-9907-44d43d892667"}
{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/svart-mann-rv-bilder-9458.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:52Z", "text": "Dette var slik fotografering startet for nesten hundre \u00e5r siden, og mange av oss lar oss fortsatt begeistre av denne typen foto, selv om fargene stort sett har tatt over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcaccb98-ae5d-4b77-92d3-40ea364be0a5"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/dele-et-diagram-eller-en-samtale-i-visio-online-b85b6645-c5bc-49d6-b4b1-08f6ed75ca21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:05Z", "text": "# Dele et diagram eller en samtale i Visio Online\n\nGjelder for:  Visio Online Mer... Mindre\n\nFordi diagrammet er lagret p\u00e5 Internett i SharePoint kan du enkelt invitere andre til \u00e5 se gjennom diagrammet og legge til kommentarer som en del av en diskusjonstr\u00e5d. Selv om Visio Online ikke st\u00f8tter samtidig redigering, finnes det m\u00e5ter \u00e5 koordinere redigering av et diagram med andre p\u00e5.\n\n## Dele et diagram med andre som har SharePoint\n\nDu kan dele et diagram med andre ved \u00e5 sende en kobling til den via e-post.\n\n1.  \u00c5pne diagrammet i Visio Online. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Vise, opprette og redigere et diagram i Visio Online.\n\n2.  Gj\u00f8r noe av f\u00f8lgende:\n    \n      - N\u00e5r du viser diagrammet, velger du **Del**  .\n    \n      - N\u00e5r du redigerer diagrammet, velger du **Fil** \\> **Del** \\> **Del med andre**.\n\n3.  Velg **Send** i dialogboksen **Del**. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Dele SharePoint-filer eller -mapper i Office 365.\n\n## Dele et diagram med noen som ikke har SharePoint\n\nDu kan dele det ved \u00e5 sende en kobling. Personer kan vise det i enhver nettleser, uansett om de har skrivebordsversjonen av Visio eller ikke. F\u00f8lgende trinn krever at en administrator aktiverer ekstern deling for SharePoint Online. Finn ut mer.\n\n1.  \u00c5pne diagrammet i Visio Online. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Vise, opprette og redigere et diagram i Visio Online.\n\n2.  Gj\u00f8r noe av f\u00f8lgende:\n    \n      - N\u00e5r du viser diagrammet, velger du **Del**  .\n    \n      - N\u00e5r du redigerer diagrammet, velger du **Fil** \\> **Del** \\> **Del med andre**.\n\n3.  Velg **Kopier kobling** i dialogboksen **Del**. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Dele SharePoint-filer eller -mapper i Office 365.\n\n## Vise og legge til kommentarer i et diagram\n\n1.  \u00c5pne diagrammet som skal vises. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Vise, opprette og redigere et diagram i Visio Online.\n\n2.  Velg **Vis flere kommandoer** (**...**) \\> **Kommentarer**.\n    \n    \n    \n    **Kommentarer**-knappen vises.\n\n## Koordinere redigering av et diagram med andre\n\nN\u00e5r du redigerer et diagram, bli \u00f8kten tidsavbrutt etter fem minutter med inaktivitet for \u00e5 redusere risikoen for en redigeringskonflikt. Du kan fortsette \u00e5 redigere ved \u00e5 velge **Oppdater** i meldingsboksen som vises n\u00e5r tiden l\u00f8per ut.\n\n\n\nDet hender at n\u00e5r du \u00e5pner et diagram for redigering, s\u00e5 er det allerede en annen bruker som redigerer det. Da er diagrammet l\u00e5st for redigering, og en meldingsboks vil vises. Det finnes en rekke grunner til at dette kan skje, og det finnes flere muligheter for hva du kan gj\u00f8re:\n\n  - Du har filen \u00e5pen for redigering i en annen nettleserfane eller et annet vindu. Hvis du vil oppheve l\u00e5sen, kan du lukke den andre nettleserfanen eller det andre vinduet.\n\n  - Du har filen \u00e5pen i Visio. Hvis du vil oppheve l\u00e5sen, kan du lukke Visio.\n\n  - En annen bruker har filen \u00e5pen for redigering i Visio eller Visio Online. Hvis du vil oppheve l\u00e5sen, m\u00e5 du vente til den andre brukeren lukker filen eller til \u00f8kten blir tidsavbrutt.\n\nI mellomtiden kan du f\u00f8lge instruksjonene i meldingsboksen:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1892c49a-bda0-4210-b9d7-a71baffb245a"}
{"url": "https://www.nrk.no/norge/stoltenberg-hyrer-inn-strateg-1.6152730", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:30Z", "text": "# Stoltenberg hyrer inn gammel strateg\n\nJens Stoltenberg har igjen hyret inn en av sine viktigste strateger fra valgkampen 2005, Jan-Erik Larsen.\n\n\n\nEtter flere foresp\u00f8rsler fra Jens Stoltenberg har Jan-Erik Larsen takket ja til \u00e5 komme tilbake til Statsministerens kontor (SMK). If\u00f8lge Dagsavisen vil Larsen trolig jobbe med mediestrategi.\n\nLarsen er forel\u00f8pig innvilget permisjon fra sin stilling i Tidens Krav fram til 1. oktober 2009.\n\n## \\- Vanskelig valg\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt et vanskelig valg. Min tilknytning til Nordm\u00f8re er sterk, det er ogs\u00e5 min lojalitet til Tidens Krav og de andre bedriftene jeg har ansvaret for, sier Larsen til avisen.\n\n**Larsen har v\u00e6rt sjefredakt\u00f8r og administrerende direkt\u00f8r i Tidens Krav i to perioder, og har tidligere v\u00e6rt statssekret\u00e6r og pressetalsmann ved SMK.**\n\nHan var Stoltenbergs r\u00e5dgiver gjennom valgkampen i 2005 og deltok siden i arbeidet med Soria Moria-erkl\u00e6ringen.\n\n  Publisert  25.07.2008, kl. 10.39 \n\n### Regjeringen Stoltenberg 2005 - 2009\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4c1f1d5-0efc-477e-99a8-425ebe2395af"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/kaker/is-og-ostekaker/ostekake-med-gelelokk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:39Z", "text": "# Ostekake med gelelokk\n\n  - # Utf\u00f8relse\n    \n    Middels\n\n  - # Tid\n    \n    200 min\n\nOppskrift p\u00e5 en vidunderlig og festpyntet ostekake med kremost og et lekkert, r\u00f8dt gel\u00e9lokk. Kaken lages helt uten steking, men her m\u00e5 du beregne god tid for at den skal f\u00e5 stivnet godt. Her gjelder det \u00e5 st\u00e5lsette seg til \u00e5 holde fingrene av fatet fram til den nydelige ostekaken i ca 10 porsjoner skal serveres til de heldige gjestene...\n\n## Ingredienskalkulator\n\n# Antall porsjoner\n\n# Ingredienser\n\n# Bunn til ostekake\n\n|        |                          |\n| ------ | ------------------------ |\n| 16 stk | digestive kjeks          |\n| 75 g   | TINE Meierism\u00f8r, smeltet |\n| 2 ts   | kanel                    |\n\n# Fyll til ostekake\n\n|          |                           |\n| -------- | ------------------------- |\n| 6 plater | gelatin                   |\n| 4 ss     | kaldt vann                |\n| 3 dl     | TINE Kremfl\u00f8te            |\n| 600 g    | TINE Kremgo'\u00ae Naturell    |\n| 1 dl     | sukker                    |\n| 2 ts     | vaniljesukker             |\n| 2 ss     | sitronsaft                |\n| 1 stk    | sitron, finrevet skall av |\n\n# Gel\u00e9lokk og pynt\n\n|      |                             |\n| ---- | --------------------------- |\n| 5 dl | Piano Jordb\u00e6rgel\u00e9           |\n| \u00bd dl | friske rips eller andre b\u00e6r |\n\n# Slik gj\u00f8r du det\n\n## \n\n1.  Til denne gode ostekaken trenger du en rund form, ca 24 cm i diameter.\n\n## Slik lager du bunn til ostekake\n\n1.  Knus kjeksen, gjerne i en food processor. Tilsett smeltet sm\u00f8r og kanel, kj\u00f8r til du f\u00e5r en jevn masse. Trykk kjeksmassen godt ned i formen - og godt opp langs kanten. Sett bunnen kaldt i kj\u00f8leskapet mens du lager kremen.\n\n## Fyll til ostekake\n\n1.  Legg gelatinplatene i bl\u00f8t i kaldt vann i ca 5 minutter.\n2.  I mellomtiden visper du kremfl\u00f8te stiv og blander det med kremost, sukker og vaniljesukker. Visp videre til du f\u00e5r en godt blandet, luftig krem.\n3.  Kok opp vann og sitronsaft i en liten kjele. Klem vannet godt ut av gelatinen og smelt den i det varme sitronvannet.\n4.  Hell gelatinen i ostekremen mens du r\u00f8rer godt. \n5.  Fyll ostekremen i formen og glatt den ut p\u00e5 toppen.\n6.  Sett kaken kj\u00f8lig slik at den stivener, i ca 3 timer.\n\n## Gelelokket\n\n1.  Smelt Piano Gel\u00e8 om i en kjele. La den avkj\u00f8les litt f\u00f8r du heller det over kaken.\n2.  Sett kaken kj\u00f8leig igjen til geleen er stiv. Det tar ca 1 time. \n\n## Ved servering\n\n1.  Ta kaken forsiktig ut av formen og pynt med noen vakre b\u00e6r og evt et par mynteblader ved servering.\n\n# Tips:\n\nTopp gjerne kaken med frukt og b\u00e6r etter eget \u00f8nske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72d1f191-afff-47a4-972d-9d353fe0a6cb"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Chippewa_County_(Wisconsin)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:37Z", "text": "**Chippewa County** er et fylke i den amerikanske delstaten Wisconsin. Det ligger i de sentrale delene av staten og grenser mot Rusk County i nord, Taylor County i \u00f8st, Clark County i s\u00f8r\u00f8st, Eau Claire County i s\u00f8r, Dunn County i vest og mot Barron County i nordvest.\n\nChippewa Countys totale areal er 2\u00a0697 km\u00b2 hvorav 80 km\u00b2 er vann. I 2000 hadde fylket 55\u00a0195 innbyggere og administrasjonssenteret ligger i byen Chippewa Falls.\n\nFylket har f\u00e5tt sitt navn etter indianerstammen Chippewa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ba98eb-aaa9-4460-a76a-3fcb4163b74c"}
{"url": "http://sor-odal.kommune.no/driftsmeldinger-og-kunngjoeringer/byggekamera-glommasvingen-skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:44Z", "text": "# Byggekamera Glommasvingen skole\n\nDet er montert et byggekamera p\u00e5 SFO-bygget som skal forevige byggeprosjektet p\u00e5 Korsmo, slik at man kan f\u00f8lge bygginga av Glommasvingen skole fra hvor som helst i hele verden. Kameraet tar bilde hvert 10. minutt, og vi kan ut ifra bildene lage timelapse-videoer som viser hvordan prosjektet utvikler seg.  \n  \n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\n\u00a0  \nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23dff649-b04c-420f-80e5-64379510ba31"}
{"url": "https://voxpublica.no/2013/04/etterlyst-sterkere-stemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:46Z", "text": "Helt siden den gres\u00f4\u00d9ke tra\u00f4\u00d9ge\u00f4\u00d9di\u00f4\u00d9en har lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren fun\u00f4\u00d9gert som en kom\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9tar til, og ofte en kri\u00f4\u00d9tikk av, sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9net. Hvor eks\u00f4\u00d9pli\u00f4\u00d9sitt sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9nyt\u00f4\u00d9tig lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren skal v\u00fb\u00cere, har imid\u00f4\u00d9ler\u00f4\u00d9tid variert gjen\u00f4\u00d9nom uli\u00f4\u00d9ke tider. I\u00a0mid\u00f4\u00d9del\u00f4\u00d9al\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9ren skul\u00f4\u00d9le kuns\u00f4\u00d9ten tje\u00f4\u00d9ne kir\u00f4\u00d9ken og reli\u00f4\u00d9gio\u00f4\u00d9nen, under rea\u00f4\u00d9lis\u00f4\u00d9men kom ingen unna poli\u00f4\u00d9tik\u00f4\u00d9ken \u3013 en had\u00f4\u00d9de \u00fb\u00cb\u00a0*set\u00f4\u00d9te pro\u00f4\u00d9ble\u00f4\u00d9mer under debatt*. Med moder\u00f4\u00d9nis\u00f4\u00d9mens opp\u00f4\u00d9spal\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9de ver\u00f4\u00d9dens\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9st\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9el\u00f4\u00d9se opp\u00f4\u00d9stod et nytt kunst\u00f4\u00d9syn \u3013 kunst for kuns\u00f4\u00d9tens skyld. Kuns\u00f4\u00d9ten treng\u00f4\u00d9te ikke len\u00f4\u00d9ger en reli\u00f4\u00d9gi\u00fb\u00a1s, poli\u00f4\u00d9tisk eller sosi\u00f4\u00d9al rett\u00f4\u00d9fer\u00f4\u00d9dig\u00f4\u00d9gj\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9ring, men skul\u00f4\u00d9le vur\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9res som et este\u00f4\u00d9tisk verk, p\u00fb\u00cb egne pre\u00f4\u00d9mis\u00f4\u00d9ser. Etter \u00fb\u00cb\u00a0ha for\u00f4\u00d9d\u00fb\u00a1yd moder\u00f4\u00d9nis\u00f4\u00d9men i\u00a0vel et \u00fb\u00cbrhund\u00f4\u00d9re, er vi fort\u00f4\u00d9satt ikke fer\u00f4\u00d9di\u00f4\u00d9ge med \u00fb\u00cb\u00a0dis\u00f4\u00d9ku\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9rens for\u00f4\u00d9hold til sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9net. 68-gene\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9sjo\u00f4\u00d9nen ga oss en ny b\u00fb\u00a1l\u00f4\u00d9ge av poli\u00f4\u00d9tisk moti\u00f4\u00d9vert lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tur i\u00a0Nor\u00f4\u00d9ge, men siden det har lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren til\u00f4\u00d9syne\u00f4\u00d9la\u00f4\u00d9ten\u00f4\u00d9de blitt sta\u00f4\u00d9dig mer intro\u00f4\u00d9vert. Er for\u00f4\u00d9hol\u00f4\u00d9det mel\u00f4\u00d9lom for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren og sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9net for alvor p\u00fb\u00cb hell?\n\nHans Fred\u00f4\u00d9rik Dahl star\u00f4\u00d9tet i\u00a0h\u00fb\u00a1st en debatt om hvor\u00f4\u00d9vidt nors\u00f4\u00d9ke for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re frem\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9les har en vik\u00f4\u00d9tig sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9rol\u00f4\u00d9le. I\u00a0sin fas\u00f4\u00d9te s\u00fb\u00a1n\u00f4\u00d9dags\u00f4\u00d9kom\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9tar i\u00a0Dag\u00f4\u00d9bla\u00f4\u00d9det la han frem det han ser som et para\u00f4\u00d9doks; at norsk skj\u00fb\u00a1nn\u00f4\u00d9lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tur er en vekst\u00f4\u00d9n\u00fb\u00ce\u00f4\u00d9ring, men at for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9ne ikke har noen inn\u00f4\u00d9virk\u00f4\u00d9ning p\u00fb\u00cb det nors\u00f4\u00d9ke sam\u00f4\u00d9funn. Hoved\u00f4\u00d9sa\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9lig for\u00f4\u00d9di dis\u00f4\u00d9se, med unn\u00f4\u00d9tak av Fl\u00fb\u00a1g\u00f4\u00d9stad, Sol\u00f4\u00d9stad og Kj\u00fb\u00cer\u00f4\u00d9stad, ikke skri\u00f4\u00d9ver om noe vesent\u00f4\u00d9lig. Dahl fikk Aften\u00f4\u00d9pos\u00f4\u00d9tens Knut Olav \u00fb\u2026m\u00fb\u00cbs p\u00fb\u00cb nak\u00f4\u00d9ken, som har en gans\u00f4\u00d9ke annen opp\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ning av hvil\u00f4\u00d9ken rol\u00f4\u00d9le for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9ne fak\u00f4\u00d9tisk spil\u00f4\u00d9ler, og hvil\u00f4\u00d9ken rol\u00f4\u00d9le de b\u00fb\u00a1r spil\u00f4\u00d9le. \u00fb\u2026m\u00fb\u00cbs hev\u00f4\u00d9der at det ofte g\u00fb\u00cbr galt n\u00fb\u00cbr for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re vel\u00f4\u00d9ger en lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cer form i\u00a0sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9bat\u00f4\u00d9ten, for\u00f4\u00d9di de ikke n\u00fb\u00a1d\u00f4\u00d9ven\u00f4\u00d9dig\u00f4\u00d9vis har inn\u00f4\u00d9sikts\u00f4\u00d9evne, selv om de har uttrykk\u00f4\u00d9s\u00f4\u00d9vil\u00f4\u00d9je. Han er der\u00f4\u00d9for mer til\u00f4\u00d9freds med lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9rens intro\u00f4\u00d9ver\u00f4\u00d9te ven\u00f4\u00d9ding, og under\u00f4\u00d9stre\u00f4\u00d9ker at den\u00f4\u00d9ne lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren fort\u00f4\u00d9satt kan reg\u00f4\u00d9nes som vik\u00f4\u00d9tig. For\u00f4\u00d9skjel\u00f4\u00d9len er at den p\u00fb\u00cbvir\u00f4\u00d9ker enkelt\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9nes\u00f4\u00d9ker frem\u00f4\u00d9for kol\u00f4\u00d9lek\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9ver.\n\nDet er ikke bare Dahl som dr\u00fb\u00a1m\u00f4\u00d9mer om for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re som rys\u00f4\u00d9ter i\u00a0sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9nets grunn\u00f4\u00d9voll. De sis\u00f4\u00d9te \u00fb\u00cbre\u00f4\u00d9ne har debat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ne om \u00f4\u00a8skrive\u00f4\u00d9skole\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren\u00f4\u00a3 og \u00f4\u00a8for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9fab\u00f4\u00d9rik\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00a3 duk\u00f4\u00d9ket opp med jev\u00f4\u00d9ne mel\u00f4\u00d9lom\u00f4\u00d9rom. Kaj Ska\u00f4\u00d9gen, s\u00fb\u00cbkalt *enfant ter\u00f4\u00d9rib\u00f4\u00d9le* i\u00a0norsk lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tur, mener at skrive\u00f4\u00d9skole\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren har tatt plas\u00f4\u00d9sen til den sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9en\u00f4\u00d9ga\u00f4\u00d9sjer\u00f4\u00d9te for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren. If\u00fb\u00a1l\u00f4\u00d9ge Ska\u00f4\u00d9gen fan\u00f4\u00d9ges de sko\u00f4\u00d9ler\u00f4\u00d9te for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9ne av mote\u00f4\u00d9rik\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9ge tren\u00f4\u00d9der innen\u00f4\u00d9for det lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cere mil\u00f4\u00d9j\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9et, og mis\u00f4\u00d9ter sin opp\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9ne\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge fri\u00f4\u00d9het som sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9bat\u00f4\u00d9tan\u00f4\u00d9ter. I\u00a0et inter\u00f4\u00d9vju i\u00a0Klasse\u00f4\u00d9kam\u00f4\u00d9pen i\u00a02010 tok han til orde for en struk\u00f4\u00d9tur\u00f4\u00d9re\u00f4\u00d9vo\u00f4\u00d9lu\u00f4\u00d9sjon i\u00a0det lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cere sys\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9met, for \u00fb\u00cb\u00a0unn\u00f4\u00d9g\u00fb\u00cb at den nors\u00f4\u00d9ke lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren skal bli enspo\u00f4\u00d9ret, kje\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9lig og uve\u00f4\u00d9sent\u00f4\u00d9lig.\n\n\n\nDen lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cere offent\u00f4\u00d9lig\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ten i\u00a0Nor\u00f4\u00d9ge har gjen\u00f4\u00d9nom his\u00f4\u00d9to\u00f4\u00d9ri\u00f4\u00d9en v\u00fb\u00cert pre\u00f4\u00d9get av mar\u00f4\u00d9kan\u00f4\u00d9te for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re som Hol\u00f4\u00d9berg, Bj\u00fb\u00a1rn\u00f4\u00d9son og Bj\u00fb\u00a1r\u00f4\u00d9ne\u00f4\u00d9boe. For\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9ne har v\u00fb\u00cert sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9bat\u00f4\u00d9tan\u00f4\u00d9ter b\u00fb\u00cbde i\u00a0og uten\u00f4\u00d9for lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ren. N\u00fb\u00cbr \u00fb\u2026m\u00fb\u00cbs pro\u00f4\u00d9kla\u00f4\u00d9me\u00f4\u00d9rer at for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re ikke n\u00fb\u00a1d\u00f4\u00d9ven\u00f4\u00d9dig\u00f4\u00d9vis er gode ten\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re, kan det f\u00fb\u00a1les som om noe har g\u00fb\u00cbtt tapt p\u00fb\u00cb vei\u00f4\u00d9en. Er det noe \u00fb\u00cb\u00a0tje\u00f4\u00d9ne p\u00fb\u00cb at for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9ne har blitt mer ego\u00f4\u00d9sent\u00f4\u00d9ris\u00f4\u00d9ke og mind\u00f4\u00d9re sam\u00f4\u00d9funns\u00f4\u00d9ori\u00f4\u00d9en\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9te? For\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9rol\u00f4\u00d9len har utvil\u00f4\u00d9somt end\u00f4\u00d9ret seg. For\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren er ikke len\u00f4\u00d9ger en natur\u00f4\u00d9lig auto\u00f4\u00d9ri\u00f4\u00d9tet i\u00a0sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9net, men dyr\u00f4\u00d9kes like\u00f4\u00d9vel som for\u00f4\u00d9bil\u00f4\u00d9de som ald\u00f4\u00d9ri f\u00fb\u00a1r, av medi\u00f4\u00d9er og lese\u00f4\u00d9re. Debat\u00f4\u00d9ten om \u00fb\u00a1lpri\u00f4\u00d9ser og and\u00f4\u00d9re uve\u00f4\u00d9sent\u00f4\u00d9lig\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ter i\u00a0anled\u00f4\u00d9ning \u00fb\u00cbpnin\u00f4\u00d9gen av Lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9tur\u00f4\u00d9hu\u00f4\u00d9set i\u00a0Ber\u00f4\u00d9gen, var ledet av for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re. Kan det\u00f4\u00d9te bana\u00f4\u00d9le enga\u00f4\u00d9sje\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9tet sees som et sym\u00f4\u00d9ptom p\u00fb\u00cb den lit\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9r\u00fb\u00cere situa\u00f4\u00d9sjo\u00f4\u00d9nen i\u00a0lan\u00f4\u00d9det? I\u00a0s\u00fb\u00cb fall er det selv\u00f4\u00d9f\u00fb\u00a1l\u00f4\u00d9ge\u00f4\u00d9lig fris\u00f4\u00d9ten\u00f4\u00d9de \u00fb\u00cb\u00a0ten\u00f4\u00d9ke at alt var bed\u00f4\u00d9re f\u00fb\u00a1r. N\u00fb\u00cbr en nes\u00f4\u00d9ten er f\u00fb\u00a1dt p\u00fb\u00cb 90-tal\u00f4\u00d9let f\u00fb\u00a1les det like\u00f4\u00d9vel noe p\u00fb\u00cbtatt \u00fb\u00cb\u00a0hen\u00f4\u00d9gi seg til nos\u00f4\u00d9tal\u00f4\u00d9gi\u00f4\u00d9en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44431fe3-98d5-46d5-ac83-029ea87e3930"}
{"url": "http://www.turbulent.no/10169-nabar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:58Z", "text": "## Detaljer\n\nNorge-serien er en komplett landsdekkende kartserie i m\u00e5lestokk 1:50 000 som er godt egnet for korte og lange turer. Serien best\u00e5r av 195 kart. Hvert kart dekker et omr\u00e5de p\u00e5 47x64 kilometer, og det er 2 kilometer overlapp mellom kartbladene. V\u00e5re naboland er godt dekket der de naturlig ligger innenfor kartrammen. Kartene er bygget p\u00e5 sidste oppdaterte kartdata fra Statens Kartverk og Lantm\u00e4teriet. Alle norske navn i kartene er hentet fra Sentralt Stedsnavnregister. Norge-serien er en moderne kartserie hvor kartene er lett \u00e5 lese og innehar de kjente kilometerrutene. Koordinatsystemet EUREF89(WGS84) gir enkel bruk i kombinasjon med GPS-mottaker. Alle kartene i Norge-serien er trykket p\u00e5 et tynt plastfibermateriale som t\u00e5ler vann og er vanskelig \u00e5 rive i stykker - dette er kartet for aktiv fritid\\! Les mer og se hele serien p\u00e5 www.norge-serien.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3431cc-2d9e-4334-92a1-33007814fea5"}
{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/alle-tror-at-gutten-er-ferdig-med-a-synge-men-sa-apner-han-munnen-igjen-og-lofter-taket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:15Z", "text": "# Alle tror at gutten er ferdig med \u00e5 synge, men s\u00e5 \u00e5pner han munnen igjen og l\u00f8fter taket\n\n** oktober 21, 2016\n\n\n\nDe fleste kjenner nok godt til Frank Sinatras fantastiske stemme. Men det var ikke bare stemmen han ble kjent for \u2013 karismaen p\u00e5 scenen og alle antrekkene sammen med en ikonisk hatt gjorde ham til en av de fremste musikklegendene gjennom tidene.\n\nDet ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re noe sju \u00e5r gamle Robbie Firmin inspireres av. Han bestemte seg nemlig for \u00e5 framf\u00f8re l\u00e5ten \u00abMy Way\u00bb foran juryen i Britain's Got Talent, og det ble en stor suksess\\!\u00a0Gutten har sjarm, og med sitt gjennomf\u00f8rte antrekk sjokkerer han publikum med sin magiske stemme. Men n\u00e5 publikum begynner \u00e5 klappe og tror at han er ferdig med \u00e5 synge, \u00e5pner han munnen igjen og\u00a0alle blir i ekstase.\n\nDet er utrolig modig av han \u00e5 stille opp i en s\u00e5 stor konkurranse og man blir s\u00e5 glad n\u00e5r man h\u00f8rer han synge. Denne gutten er virkelig en superstjerne\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f20d035a-c255-401b-a431-3c3edaf440e6"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/stryk-den-svarte-turtlenecken-na-er-det-bare-fire-maneder-igjen-til-vi-kan-se-steve-jobs-i-norge-filmen-ikke-liket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:37Z", "text": "# Stryk den svarte turtlenecken, n\u00e5 er det bare fire m\u00e5neder igjen til vi kan se \u00abSteve Jobs\u00bb i Norge\\! (Filmen, ikke liket)\n\n  - 18\\. september 2015 11.44\n  - av Redaksjonen\n\n\n\n**\u00abSteve Jobs\u00bb** kommer ikke p\u00e5 norske kinoer f\u00f8r januar neste \u00e5r (noen som blir med p\u00e5 Steve Jobs-cosplay til premieren?), men i mellomtiden kan vi tr\u00f8ste oss med filmens nye trailer, som ser sv\u00e6rt lovende ut:\n\n  \nFilmen ser heldigvis ut til \u00e5 bli betydelig bedre enn den skuffende **\u00abJobs\u00bb** med **Ashton Kutcher**, og har allerede f\u00e5tt litt deilig Oscar-buzz. (Oscar er USAs Amanda-pris)\n\nFilmen tar for seg intrigene i Apple mellom 1984 og 1998, en turbulent periode som la grunnlaget for firmaets enorme suksess.\n\nI tillegg til hovedrolleinnehaver **Michael Fassbender** er filmen skrevet av **Aaron Sorkin** og regissert av **Danny Boyle**. P\u00e5 rollelisten finner vi ogs\u00e5 store navn som **Kate Winselt**, **Seth Rogan** og **Jeff Daniels**.\n\nOm Sorkin-abistensene ikke gir seg, kan du ta en titt p\u00e5 flere h\u00f8ydepunkter fra Sorkins karriere her:\n\n\u00a0\n  - jeff daniels\n  - Kate Winslet\n  - Michael Fassbender\n  - seth rogan\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n\napril 25, 2018\n\nThe Blu-ray of CINDERELLA (right) has been so scrubbed of grain that they've actually destroyed the linework in some scenes **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2904e7e-238d-440c-bdd2-2e3b39675b58"}
{"url": "https://www.americantourister.no/city-drift/80529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:16Z", "text": "\n\n  - Komfortable polstrede skulderstropper og polstret rygg p\u00e5 ryggsekker\n  - Spennende design med moderne fargedetaljer i vannavvisende mykt stoff\n  - Flere rom for god organisering og oppbevaring\n  - Smart sleeve-funksjon p\u00e5 alle modeller som gj\u00f8r dem enkle \u00e5 feste til kofferten\n\n### Mer informasjon\n\nHvis du er ute etter en uformell PC-veske til din 14,1\" b\u00e6rbare PC, er dette det perfekte valget for deg. De gode organiseringsmulighetene inkluderer ogs\u00e5 to lommer med glidel\u00e5s og et eget rom til 10,1\" nettbrett slik at du f\u00e5r plass til alt elektronisk utstyr. De polstrede h\u00e5ndtakene og den justerbare, polstrede skulderstroppen som kan tas av, s\u00f8rger for maksimal komfort. Hvis du ikke har lyst til \u00e5 b\u00e6re vesken mens du er p\u00e5 reise, kan du bruke smart sleeve for \u00e5 feste den over h\u00e5ndtaket p\u00e5 kofferten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a765b8bf-7ed7-41fa-aa66-96aa9548dce2"}
{"url": "http://levanger.folkebibl.no/historielaget/?page_id=663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:57Z", "text": "# Levanger Historielag\n\n\n\n# Grasrotandelen\n\n\n\nGrasrotandelen er en ordning fra Norsk Tipping, hvor du som registrert spiller kan velge ett lag eller en forening som du \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte \u2013 din Grasrotmottaker. Og det beste av alt er at det ikke koster deg noen ting. Vi oppfordrer deg til \u00e5 st\u00f8tte oss i Levanger Historielag\\!\n\nDu kan spille favorittspillene dine \u2013 Lotto, Tipping eller Joker \u2013 og samtidig gi 5% av innsatsen til det laget eller den foreningen du selv \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte, uten at du blir belastet noe ekstra. Du trenger et spillekort fra Norsk Tipping for \u00e5 knytte deg til Grasrotandelen. Spillerkort f\u00e5r du kj\u00f8pt hos kommisjon\u00e6r, eller du kan bestille det p\u00e5 www.norsk-tipping.no.\n\nVi oppfordrer deg til \u00e5 knytte deg til ordningen allerede i dag, og det kan du gj\u00f8re p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter.\n\n**1. SMS**  \nSend GRASROTANDELEN 983664210 til 2020 (tjenesten er gratis, og du m\u00e5 ha registrert mobilnummer hos Norsk Tipping)\n\n**2. Hos kommisjon\u00e6r**  \nSkriv ut PDF og lev\u00e9r hos kommisjon\u00e6r: \u00c5pne dokument her\n\n**3. P\u00e5 internett**  \nG\u00e5 til grasrotandelen.no eller norsk-tipping.no\n\nDu kan ogs\u00e5 skrive ut f\u00f8lgende dokument for \u00e5 f\u00e5 ovenst\u00e5ende informasjon p\u00e5 papir: \u00c5pne vervebrev for Grasrotandelen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e901b8-789b-4803-a27d-8ad959bf7c65"}
{"url": "http://manifesttankesmie.no/om-jeg-bare-visste-hvorfor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:07Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n11\\. desember 2017\n\n# Kj\u00e6re Arbeiderpartiet, om jeg bare visste hvorfor\n\n\u00a0\n\n***Teksten stod p\u00e5 trykk i Klassekampen, 09.12.2017***\n\n\n\nKj\u00e6re Arbeiderpartiet,\n\nJeg vet at det du \u00f8nsker deg aller mest, i den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen, ikke er velmente innspill fra folk som *ikke* stemte p\u00e5 deg i september. Men p\u00e5 samme m\u00e5te som du trenger andre for \u00e5 f\u00e5 flertall, trenger vi at du gj\u00f8r det brukbart p\u00e5 valgdagen.\n\nOg du m\u00e5 ikke tro at vi ikke har f\u00f8lelser for deg, bare fordi vi ikke stemte p\u00e5 deg. Du er partiet min oldefar Trygve viet livet sitt til. Det er sikkert d\u00e5rlig tr\u00f8st, men kanskje fint \u00e5 huske, at mange som ikke stemte p\u00e5 deg har dypere r\u00f8tter i arbeiderbevegelsen enn de som bestyrer deg i dag.\n\nDet er en sak jeg har \u00f8nsket \u00e5 ta opp med deg. Om det som (ikke) skjedde i valgkampen.\n\nI avisene sto det om to typer som hadde cashet inn over 200 millioner kroner etter \u00e5 ha drevet private barnehager i ti \u00e5r. De hadde investert rundt 540 000 kroner. Det blir 81 prosent avkastning p\u00e5 den investeringen. Hvert \u00e5r i ti \u00e5r. Uten \u00e5 ta noen risiko. Risikoen er det kommunen, alts\u00e5 fellesskapet, som tar.\n\nOverskuddene i denne sektoren er ene og alene skapt av skattepengene v\u00e5re og foreldrebetalingen. Disse pengene var ment for barna i barnehagen.\n\nJeg kan love deg en ting. Min oldefar Trygve brukte ikke livet sitt p\u00e5 deg, p\u00e5 LO-kongress og partilandsm\u00f8te, som leder av partilaget i kommunen, for at du skulle gi mine skattepenger til kommersielle kjeder i form av privat velferdsprofitt.\n\nMen \u00abbarnehagesektoren skal v\u00e6re attraktiv \u00e5 investere i\u00bb, var din kommentar. Du ber\u00f8mmet de kommersielle eierne i bransjen for \u00abstor samfunnsdugnad\u00bb. Du stilte deg som garantist for at det fortsatt skal h\u00f8stes kommersiell gevinst fra fellesskapets barnehagemidler (Arild Grande, barnehage.no, 22.8.).\n\nDu hadde varslet et \u00abretningsvalg\u00bb for Norge. Men du l\u00f8ftet knapt et \u00f8yenbryn over gladm\u00e5lingen fra Sentio, som viste at 61 prosent av velgerne er imot at kommersielle eiere tar ut privat profitt fra skattefinansierte sykehjem og barnehager.\n\n61 prosent av velgerne vil ikke v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bruke tre milliarder skattekroner i \u00e5ret p\u00e5 Norlandia-kjeden, som ga s\u00e5 d\u00e5rlig stell til 76 \u00e5r gamle \u00c5ge ved Norlandia Cares bosenter i Moss at det krydde av larver i s\u00e5rene hans.\n\n\u00c5ge hadde betalt skatt til fellesskapet i 50 \u00e5r. Da hjertet stanset, satte Norlandia Care av seks minutter til \u00e5 redde ham. De fortsatte ikke livredning fram til ambulansen og hjertestarteren kom, slik de skal.\n\nDe to store eierne i Norlandia er blitt milliard\u00e6rer p\u00e5 skattebetalernes penger. Norlandia kutter kostnader for \u00e5 \u00f8ke profitten. Ambulansefolkene i Moss fant hjerteaktivitet, men det var for sent. \u00c5ge ble \u00abfratatt sjansen til god vellykket gjenoppliving\u00bb, skrev de i en resignert rapport.\n\nIkke s\u00e5 lenge f\u00f8r \u00c5ge d\u00f8de, hadde eierne tatt 102 millioner kroner i utbytte fra Norlandia Care.\n\nDa du sendte Hadia Tajik til \u00e5 kommentere skandalen p\u00e5 Dagsrevyen, var du tynget av elendige meningsm\u00e5linger og det var kort tid til valget. Jeg ventet \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re det et stort flertall av velgerne vil h\u00f8re: At vi ikke skal ha kommersielle suger\u00f8r inn i fellesskapets eldreomsorg. At profittmotivet er uegnet til \u00e5 styre virksomheter der mennesker er utlevert til andres makt.\n\nMen det var ikke det du sa. Du ville, i stedet, begynne \u00e5 \u00abstille krav til de akt\u00f8rene som det her er snakk om\u00bb (Dagsrevyen, 30.8.). Hvilke krav? At pasientens s\u00e5r skal vaskes, s\u00e5 det ikke g\u00e5r larver i dem?\n\nDu har ikke konkurranseutsatt et sykehjem siden 2003, s\u00e5 vidt jeg vet, men er villig til \u00e5 d\u00f8 for H\u00f8yres rett til \u00e5 gj\u00f8re det. Du garanterer fortsatt private overskudd fra eldreomsorgen fordi profittstopp, som vi har i skolen, \u00abvil v\u00e6re sv\u00e6rt tidkrevende og lite effektivt\u00bb (Hadia Tajik, fagbladet.no, 06.09.17).\n\nJeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 detektiv Ford Fairlanes ud\u00f8delige filmreplikk: \u00abSome people play hard to get. I play hard to want.\u00bb\n\nR\u00f8dt og SV ville f\u00e5 valgkampen til \u00e5 handle om \u00e5 stanse velferdsprofit\u00f8rene. Det ville ikke du. Du foretrakk at den handlet om Sylvi Listhaug.\n\nHvorfor? Det er dette jeg vil ta opp\u00a0 med deg. Jeg forst\u00e5r det ikke.\n\nHvorfor velger du \u00e5 opptre som den milde beskytter av Norlandia Care og barnehagebaronene? Det kan \u00e5penbart ikke v\u00e6re fordi du er ute p\u00e5 stemmefiske. S\u00e5 hvorfor?\n\nJeg er \u00e5pen for at du har en god grunn. Men da m\u00e5 du fortelle meg hva den er. For uten en god grunn, er det ikke politisk b\u00e6rekraftig det du holder p\u00e5 med n\u00e5. Det st\u00f8rste venstrepartiet i et land som Norge kan ikke ha som standpunkt at penger vi skatter til felles barnehager og barnevern og eldreomsorg skal forsvinne til investorer som privat velferdsprofitt.\n\nS\u00e5 gi oss den begrunnelsen. Eller bedre: Bruk denne saken til \u00e5 komme deg videre, etter det som har skjedd. Vis at du mener alvor med \u00e5 skille deg fra H\u00f8yre. Det beste for landet, det beste for deg.\n\nHusk: At vi ikke stemte p\u00e5 deg, betyr ikke at vi ikke bryr oss om hvordan det g\u00e5r.\n\nMvh,  \n**Magnus E. Marsdal  \n**Leder i Manifest Tankesmie\n\n*Trykt i Klassekampen 9.12.17*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b538f289-3f3e-4b54-814b-07a46ca23dd4"}
{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/02/lacoste-live.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:49Z", "text": "Jeg har glemt \u00e5 vise dere min nye, freshe genser fra Lacoste. Lacoste LIVE har en mye mer \"ung\" og kul kolleksjon enn vanlige Lacoste og jeg virkelig digger den\\!\\!\\! B\u00e5de til gutter og jenter. Vel verdt \u00e5 sjekke ut..\\! Ps: Husk \u00e5 nyt helgen alle fine lesere. Setter stor pris p\u00e5 dere\\! \\<3\u00a0\n\n  \nxoxo Hedda\n\n\n\nl\u00f8rdag, februar 16, 2013       \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    MaritBE16. februar 2013 kl. 09:50\n    \n    wow, den genseren var virkelig fresh og fin ;-) Takk for tips\\!\n    \n2.  \n    \n    Anonym16. februar 2013 kl. 10:25\n    \n    Kjempe fiin\\! hvor f\u00e5r man tak i den? :)\n    \n    1.  \n        \n        fashioncherry17. februar 2013 kl. 21:04\n        \n        \n3.  \n    \n    Anonym16. februar 2013 kl. 14:32\n    \n    s\u00e5 du sp\u00f8rsm\u00e5let om vippeexdentin:) ?\n4.  \n    \n    designhund16. februar 2013 kl. 19:20\n    \n    \u00e5h, den VAR kul den;)\n    \n5.  \n    \n    Anonym16. februar 2013 kl. 19:28\n    \n    Hvor f\u00e5r man tak i den ,? Nettbutikker Evt ,? Syntes den gr\u00f8nne jakken din var s\u00e5 fin f\u00e5r man tak i den n\u00e5 ;) elsker alt du har p\u00e5 deg kunne gjerne tenkt meg \u00e5 bodd inni kleskapet ditt :)\n    \n    1.  \n        \n        fashioncherry17. februar 2013 kl. 21:06\n        \n        Takk\\! :) Jakken er kj\u00f8pt p\u00e5 Carlings i fjor.. Genseren er fra Lacoste s\u00e5 du m\u00e5 et sted hvor de selger det\u2026 ;)\n        \n6.  \n    \n    Anonym16. februar 2013 kl. 23:27\n    \n    G\u00f8y \u00e5 se deg og Tone p\u00e5 fashionweek :) Hva slags solbriller er det du har p\u00e5 deg der? De var r\u00e5kule\\!\n    \n    1.  \n        \n        fashioncherry17. februar 2013 kl. 21:07\n        \n        ;) Takk\\! De er fra Le Specs\\! :)\n        \n7.  \n    \n    Klara19. februar 2013 kl. 16:32\n    \n    du er s\u00e5\u00e5 vakker\\!\\! :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58463d52-7343-4047-bbee-313471f27707"}
{"url": "http://docplayer.me/2486209-Kunnskap-om-kroppen-mellom-grep-og-begrep.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:32Z", "text": "\n\n5 Abstract This study explores the immanent paradigm in clinical physiotherapy, a professional field where knowledge to a large extent is demonstrated in skilled action whose embodied character prevents this kind of knowledge from being completely articulated. The following is a hermeneutic study in which a first person perspective, based on years of professional experience, is employed as the basis for interpretation and analysis. The knowledge and insights derived from this approach are often framed through the deliberate methodological use of analogy and metaphor. The practice of clinical physiotherapy is often modelled on the mechanic s workshop inasmuch as bodily problems and diseases are putatively repaired through a technically skilled approach. This study explores the problematic nature of this dualist paradigm in relation to the professional challenge of encountering bodily experiences such as absence and alienation. This instrumental model of knowledge and practice leaves little room for the physiotherapist s own professional experience to be a source of knowledge through reflection. The study points at phenomenological perspectives on the living body as an alternative epistemological framework of the practice of physiotherapy. 5\n\n\n\n6\n\n\n\n\n\n10\n\n\n11 Forord Forordet er stedet der man takker andre for hjelpen. Det eneste unntaket jeg har sett fra dette s\u00e5 langt, er forordet til boken LQI (2008) av professor Regi Th. Enerstvedt, der han varmt og inderlig takker seg selv og kun seg selv for alle ledd i arbeidet med boken. Inspirert av dette har jeg ogs\u00e5 fullf\u00f8rt min egen takk til meg selv i enerom, slik at turen n\u00e5 er kommet til andre som fortjener takk for at denne studien er kommet i stand, blitt gjennomf\u00f8rt og avsluttet. Dette viser seg \u00e5 omfatte ikke s\u00e5 f\u00e5 personer. Min takknemlighet fordeler seg p\u00e5 to milj\u00f8er. Det ene er Senter for Praktisk Kunnskap ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8, der jeg har v\u00e6rt student fra det f\u00f8rste kullet startet p\u00e5 det nyopprettede hovedfaget i Praktisk Kunnskap i \u00e5r 2000, og som har v\u00e6rt mitt forskningsmilj\u00f8 og arbeidsplass de siste fire \u00e5rene. Det andre er Dialogseminariets forskningsmilj\u00f8 ved KTH i Stockholm, der jeg har fulgt Bo G\u00f6ranzons doktorgradsutdanning i dialogseminarmetodens form. Jeg starter f\u00f8rst i min geografiske n\u00e6rhet: F\u00f8rst vil jeg takke Profesjonsh\u00f8gskolen ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8 for mitt fire\u00e5rige forskningsstipend. En spesiell takk til professor Ruth H. Olsen og professor Ingela Josefson for deres viktige og banebrytende innsats for forskningsmilj\u00f8et ved SPK, i tillegg til deres enest\u00e5ende engasjement, interesse, verdifulle perspektiver og kommentarer til mitt prosjekt underveis, og for praktisk klokskap, st\u00f8tte og hjelp der det trengtes og det var ikke s\u00e5 sjelden. Takk til Jens-Ivar Nerg\u00e5rd, Jakob Mel\u00f8e, Anders Lindseth og Tore Nordenstam, som i tillegg til verdifulle kommentarer til dette prosjektet underveis, ogs\u00e5 har introdusert meg for perspektiver p\u00e5 praksis 11\n\n\n\n12 12 kunnskap om kroppen mellom grep og begrep og kunnskap som har bidratt til Senter for Praktisk Kunnskap fra starten av, og som har satt fotavtrykk ogs\u00e5 i denne studien. Takk til Jan Selmer Methi, Venke S\u00f8rlie og James McGuirk, som gjennom uformelle samtaler i form av kritiske kommentarer, utfordrende sp\u00f8rsm\u00e5l og nye innfallsvinkler sammen med vilje til \u00e5 lytte, har bidratt sterkt til at dette prosjektet har beveget seg framover tross lange stoppesteder i tung motbakke. Takk ogs\u00e5 til stipendiatkolleger Grete Salicath Halvorsen, Lise Kari Berg, Dag Erik Hagerup, Arnt-Hugo Johannesen og Catrine Torbj\u00f8rnsen Hal\u00e5s for \u00e5 ha v\u00e6rt medskapende til et uunnv\u00e6rlig sosialt rom gjennom engasjerte diskusjoner, kritiske kommentarer, praktisk st\u00f8tte og hjelp, og ikke minst vilje til \u00e5 dele erfaringer p\u00e5 godt og vondt i den underlige felles tilv\u00e6relsen det er \u00e5 skape veien vi g\u00e5r p\u00e5 i et nytt forskningsmilj\u00f8. Fra KTH i Stockholm vil jeg rette en stor takk til professor Bo G\u00f6ranzon, som har gjort gjennomf\u00f8ringen av dette prosjektet mulig, og som gjennom sine inspirerte og inspirerende kurs og seminarer i dialogseminarmetoden har delt sin store kunnskapsrikdom og synliggjort nye forbindelser i yrkeskunnskap som forskningsfelt for meg. En stor takk til Adrian Ratki\u0107 og Maria Hammar\u00e9n for stor hjelpsomhet og oppf\u00f8lging i form av grundig og skarpsynt kritisk lesning og konstruktive kommentarer i sin veiledning, i tillegg til \u00e5 ha v\u00e6rt en inspirasjonskilde gjennom sine egne tekster. Takk til doktorandgruppen ved kursserien Praktikens Kunskapsteori, som har v\u00e6rt et inspirerende og inkluderende forum for refleksjon over yrkeskunnskap. Sist, men egentlig f\u00f8rst og st\u00f8rst, vil jeg takke Truls, min ektemann, kollega, primus motor i v\u00e5r felles fysioterapipraksis og hovedsponsor, som i stor grad har bidratt til at denne studien har v\u00e6rt mulig. Alltid entusiastisk, interessert, optimistisk og st\u00f8ttende til dette fors\u00f8ket mitt p\u00e5 \u00e5 artikulere en yrkeskunnskap som vi begge er fortrolige med, og alltid villig til lesning og kritiske kommentarer der det har trengtes. Til slutt takk til min firbeinte samboer T\u00f8ffe, som ved sitt ordl\u00f8se, men utvetydige krav om daglige lange trimturer har bidratt til \u00e5 skape et uunnv\u00e6rlig rom for refleksjon i bevegelse for meg uten \u00e5 vite det.\n\n\n\n13 1. Innledning Denne avhandlingen er et bidrag til en refleksjon over grunnleggende tenke m\u00e5ter og ideer om kropp, liv og kunnskap i praktisk-klinisk fysioterapi. Bakgrunnen er erfaringer av at dette idegrunnlaget i \u00f8kende grad settes p\u00e5 pr\u00f8ve i takt med min egen fortrolighet med den praktiske ut\u00f8velsen. Den er dermed en refleksjon over dette fagfeltet sett i perspektivet av tyve \u00e5rs egen klinisk erfaring. Jeg g\u00e5r ut fra et perspektiv der profesjonens grunnleggende antakelser om kropp, liv og helse er iboende i handlinger, og der slike handlinger utspiller seg i bestemte handlingsrom som vi kaller praksis. Gjennom utdanning og ut\u00f8velse i et praksisfellesskap l\u00e6rer vi hvordan noen handlinger teller som god kunnskap og andre som mindre gode eller gyldige. Mens vi er ut\u00f8vere av konkrete grep og handlinger i behandlingsrommet, trenger vi sjelden \u00e5 utdype for oss selv eller for omgivelsene hva slags grunnleggende vitenskapsfilosofiske og teoretiske ideer, antakelser og perspektiver p\u00e5 kropp, liv og helse disse konkrete handlingene bygger p\u00e5. For dette grunnlaget er ofte usynlig for oss fra perspektivet av den praktiske ut\u00f8velsen. Dette trenger vi f\u00f8rst \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r dette idegrunnlaget blir satt p\u00e5 pr\u00f8ve i konkrete handlinger, slik at behovet oppst\u00e5r for \u00e5 studere det p\u00e5 nytt. Denne avhandlingen reiser noen kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til dette idegrunnlaget for klinisk fysioterapi. Utgangspunktet for denne refleksjonen har v\u00e6rt m\u00f8ter med pasienter som erfarer kroppen som frav\u00e6rende og fremmed for seg selv. Disse er - faringene har i s\u00e6rlig grad \u00e5pnet for kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l om dikotomien mellom kropp og psyke som et paradigme for v\u00e5r praksis, og det instrumentelle paradigmet for profesjonell kunnskap som denne forestillingen 13\n\n\n\n14 14 kunnskap om kroppen mellom grep og begrep om kroppen er rammet inn i. Fortellingen og refleksjonen fra behandlingsrommet viser konkret hvordan denne dikotomien begrenser mine praktiske steg for \u00e5 hjelpe. Jeg blir dermed stilt overfor et krav om andre m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 p\u00e5 enn denne tenkem\u00e5ten. Avslutningsvis reflekterer jeg over forestillingen om at praktisk kunnskap er tillempet eller anvendt teori. 1 I lys av innsiktene fra denne studi en over den personlige erfaringens plass i klinisk praksis, reflekterer jeg kritisk over denne forestillingen slik den kommer til uttrykk som et kunnskapsideal i den evidensbaserte forskningstradisjonen. Jeg peker mot et kunnskapsbegrep som inkluderer den personlige erfaringen som en sterkere ledetr\u00e5d i det kliniske arbeidet med kroppens problemer. Jeg har f\u00f8rst og fremst to inspirasjonskilder til dette forskningsarbeidet. Den ene er dialogseminarmetoden ved KTHs forskermilj\u00f8, som er en metodisk tiln\u00e6rming som er utviklet for \u00e5 artikulere yrkeskunnskap. Metoden bygger p\u00e5 et pragmatisk-konstitutivt perspektiv p\u00e5 begreper og spr\u00e5k som er inspirert av Wittgensteins senfilosofi, og som er videreutviklet i denne tradisjonen av Bo G\u00f6ranzon, Maria Hammar\u00e9n og Kjell S. Johannesen. Denne metodens historikk 2 og tenkem\u00e5te er grundig gjort rede for i Adrian Ratki\u0107s bok Dialogseminariets forskningsmilj\u00f8. 3 Det viktigste bidraget herfra til arbeidet med denne avhandlingen er bevissthe- 1 Sch\u00f6n I kapitlet The origins of Technical Rationality sier han: It is striking that the dominant model of professional knowledge seems to its proponents to require very little justification. How comes it that in the second half of the twentieth century we find in our universities, embedded not only in men s minds but in the institutions themselves, a dominant view of professional knowledge as the application of scientific theory and technique to the instrumental problems of practice? The answer to this question lies in the last three hundred years of history of Western ideas and institutions. (s. 30) 2 Ratki\u0107 2006, G\u00f6ranzon 2001, Johannesen I en fortelling om dialogseminariets opphav av Magnus Florin, viser han Dialogseminariets \u00e5nd fra en annen og mer litter\u00e6r vinkel. Der forteller han hvordan ideen til Dialogseminaret ble unnfanget i det Herr Bo med en gruppe av venner befinner seg p\u00e5 en h\u00f8yde i en kl\u00f8vereng. Der proklamerer han at han vil starte et akademi, inspirert av Platons Akademos med store, vakre hager i Aten. Men i herr Bos akademi skal man ikke n\u00f8ye seg med \u00e5 vandre mellom tr\u00e6rne og sm\u00e5prate, for denne hagen skal v\u00e6re et sete for kunnskap. N\u00e5r vennene sp\u00f8r et kunnskapssete?, svarer herr Bo: Ja, struntsamma vad vi kallar det. Vi kan v\u00e4l kalla det ett symposium eller en konferens eller kanske ett seminarium. Och s\u00e5 som Platon hade sina dialoger kan vi ha v\u00e5ra dialoger och d\u00e5 blir det ett dialogseminarium. Ett dialogseminarium? Fr\u00e5gade vi. Ja, struntsamma vad det kallas. Ett forskningsinstitut eller en stiftelse. Eller ett slags teater. En experimentscen. Akt\u00f6rer kan spela upp sm\u00e5 scener och s\u00e5 kan en filosof st\u00e5 mitt i scenerna och h\u00e5lla f\u00f6redrag. En konstn\u00e4r m\u00e5lar bilder p\u00e5 v\u00e4ggarna. N\u00e5gon kan pl\u00f6tsligt komma in och spela fl\u00f6jt. En utkl\u00e4dd k\u00f6r kommer in. Och sedan h\u00e5ller fl\u00f6jtisten f\u00f6redrag. Medan k\u00f6ren g\u00e5r ut och filosofen b\u00f6rjar sjunga. Och konstn\u00e4ren g\u00f6r nogot helt ov\u00e4ntat. Det f\u00e5r inte vara tr\u00e5kig. Det enda som inte f\u00e5r vara med \u00e4r tr\u00e5kigheten. Fy f\u00f6r trrrr\u00e5kigheten.\n\n\n\n15 1. Innledning 15 ten om analogier og metaforer som en m\u00e5te \u00e5 artikulere kunnskap, b\u00e5de i ut\u00f8velsen av og forskningen p\u00e5 klinisk praksis. Den andre viktige inspirasjonskilden kommer fra Senter for Praktisk Kunnskap i Bod\u00f8, der skriving i essayform er sentralt som en metode for \u00e5 artikulere og fordype yrkesut\u00f8verens eget erfaringsperspektiv p\u00e5 praksis. 4 Et viktig kjennetegn ved essayet er den personlige stemmen, der den skrivende jeg-personen ikke fors\u00f8ker \u00e5 skjule sin subjektivitet, men tvert imot viser den fram. Essayets viktigste bestanddeler er fortelling og refleksjon over erfaring som ikke er systematisk og avsluttet, men underveis. Tenkningen framst\u00e5r som en prosess man kan f\u00f8lge, ikke som et sluttresultat av tankeprosessen. 5 Essayet kan sies \u00e5 unders\u00f8ke sitt emne ved \u00e5 sirkle rundt det og hogge inn fra det fra mange sider. Det kan dermed framst\u00e5 med en annen form for systematikk sammenlignet med den strenge logiske oppbygningen av en vitenskapelig artikkel eller den tradisjonelle avhandlingsformen. 6 I tr\u00e5d med dette er perspektivet i denne avhandlingen subjektivt og i f\u00f8rste persons form. Det er p\u00e5 den ene siden b\u00e5de en erkjennelsesprosess i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 artikulere et sett av tause, iboende og utematiserte tenke- og handlem\u00e5ter i min egen praktiske yrkesut\u00f8velse. P\u00e5 den andre siden er I forlengelsen av denne visjonen kan jeg selv spekulere p\u00e5 om kjedsomheten nettopp melder sin ankomst der yrkeskunnskapens teori presses inn i former som reduserer dens s\u00e6regenhet og mangfold av uttrykksformer. Med den tette koblingen mellom kunst og vitenskap har dette milj\u00f8et bidratt til \u00e5 motvirke at nettopp dette skjer i vitenskapeliggj\u00f8ringen av yrkeskunnskapen. (Artikkelen Herr Bos akademi i vedlegget til tidsskriftet Dialoger, 2001.) 4 Beck-Karlsen peker p\u00e5 hvordan Donald Sch\u00f6ns skille mellom to niv\u00e5er i praktikerens refleksjon over handling ( reflection-in-action og reflection-on-action i Sch\u00f6n 1983) ogs\u00e5 kan kaste lys over den essayistiske skrivem\u00e5ten. (Bech-Karlsen 2003, s. 119) Refleksjonen i dette essayet veksler mellom \u00e5 fortelle om hendelser og handling i de terapeutiske m\u00f8tene, og mine refleksjoner knyttet til det som fortelles. Disse refleksjonene endres og fordypes stadig i skriveprosessen i en bevegelse som kan svare til en refleksjon over handling. Dette inneb\u00e6rer en st\u00f8rre avstand til yrkesut\u00f8velsen og kan svare til perspektivet fra min forskerpraksis. Her reflekterer jeg over hendelsene i behandlingsrommet i forhold til grunnleggende tenkem\u00e5ter om kropp, helse og kunnskap. I dialogen mellom disse to perspektivene f\u00e5r jeg mulighet til \u00e5 artikulere det som i behandlingskonteksten kan manifestere seg som vage og flyktige, men gjentatte fornemmelser av uoverensstemmelse mellom handlinger og begreper vi forst\u00e5r handlingene med. 5 Bech-Karlsen 2003, s Bech-Karlsen kommenterer dette slik: Sondringen mellom det partikul\u00e6re og det universelle er \u00e9n side ved den essayistiske s\u00f8ken etter sannhet. I det tilsynelatende usystematiske finnes det en egen essayistisk systematikk. Videre sier han at Metoden kan synes usystematisk sammenliknet med artikkelens sylskarpe s\u00f8kelys og logiske stringens, men den mangfoldige belysningen kan likevel gjennomlyse sitt emne ved hjelp av sin alternative systematikk. Den essayistiske unders\u00f8kelsen kan gi en fylde som ren logisk pr\u00f8ving ikke kan gi. Det henger sammen med at fornuften f\u00e5r f\u00f8lge med sansning og f\u00f8lelse. (2003, s. 25)\n\n\n\n16 16 kunnskap om kroppen mellom grep og begrep den en kritisk refleksjon over nettopp slike tenke- og handlem\u00e5ter som kommer til syne i skriveprosessen. Den er dermed ogs\u00e5 en kritisk selvrefleksjon, siden det er min egen yrkeserfaring som er case for tolkning og analyse. 7 Denne systematikken i min avhandling f\u00f8lger vekslingen mellom perspektiver og innsikter fra to ulike praksiser som ut\u00f8vende fysioterapeut og som forsker, med andre ord vekslingen mellom perspektiver utenfra og innenfra den praksisen jeg studerer. Jeg har valgt f\u00f8lgende oppbygning av avhandlingen: I det andre kapitlet introduserer jeg fysioterapiens fagfelt i dialog med min egen faglige historie som yrkespraktiker. Der beskriver jeg min egen vei fra grunnutdannelsen til en fortrolig ut\u00f8ver av psykomotorisk fysioterapi. Jeg beskriver samtidig en prosess der yrkeskunnskapen utvikles og fordypes fra \u00e5 v\u00e6re en regel- og prosedyrestyrt virksomhet til \u00e5 v\u00e6re erfaringsbasert, relasjonell og dialogisk i forhold til den enkelte pasientens kropp. Dette kan jeg med aristoteliske begreper beskrive som en bevegelse fra techne til phronesis. I dette kapitlet introduserer jeg ogs\u00e5 de f\u00f8rste oppdagelsene av forholdet eller misforholdet mellom det jeg kan uttrykke av yrkeskunnskapen min i et faglig gyldig spr\u00e5k, og det som jeg f\u00f8rst og fremst kan vise i praktiske handlinger. I det tredje kapitlet reflekterer jeg over de ytre, samfunnsmessige rammene for fysioterapi som virksomhet. Der plasserer jeg fysioterapi som en av flere praksiser i helsevesenet som har som eksplisitt m\u00e5l \u00e5 s\u00f8rge for befolkningens helsetilstand. Jeg peker p\u00e5 analogien mellom helsevesenets strukturelle oppbygning og verkstedet for reparasjon av maskiner som modell for den kliniske fysioterapien. En side ved denne ordningen inneb\u00e6rer at kroppens helse her f\u00e5r status som en vare som kan selges og kj\u00f8pes i en verkstedlignende modell. Dette skaper et strukturelt grunnlag for en fremmedgj\u00f8ring mellom personen og kroppen som b\u00e5de pasienten og terapeuten ber\u00f8res av. Her kan jeg se konturene av to motstridende idealer som fysioterapien strever med \u00e5 balansere. P\u00e5 den ene siden handler det om et biologisk og mekanisk orientert helsebegrep som knyttes til reparasjon av kroppen. P\u00e5 den andre siden handler det om et implisitt ideal som peker mot et mer autentisk, helhetlig eller harmonisk liv gjennom den terapeutiske forandringsprosessen. Begge disse perspektivene er til stede som implisitte tenkem\u00e5ter, som f\u00f8rst og fremst kommer til uttrykk i praktiske og konkrete handlinger. I det fjerde kapitlet beskriver jeg hvordan erfaringer av fremmedhet og frav\u00e6r i forholdet til kroppen hos pasienter blir en viktig inngang til 7 Bech-Karlsen peker i tr\u00e5d med dette p\u00e5 essayet i Montaignes variant som noe mer enn en form og en sjanger, men ogs\u00e5 som en erkjennelsesform og en m\u00e5te \u00e5 gripe og forst\u00e5 verden p\u00e5. (2003, s. 27)\n\n\n\n17 1. Innledning 17 min refleksjon over det biomedisinske og det psykoanalytiske paradigmet om kropp, kunnskap og helse. I den terapeutiske tiln\u00e6rmingen til dette problemet oppdager jeg hvordan dikotomien mellom kropp og psyke i v\u00e5r tenkem\u00e5te blir en barriere for \u00e5 begripe kroppens problemer i alminnelighet. Denne forst\u00e5elsen er iboende i rammene for inndelingen i en psykiatrisk og en somatisk helsetjeneste, og den gjennomsyrer spr\u00e5ket som inng\u00e5r i den praksis jeg er ut\u00f8ver av. Den er dermed vanskelig \u00e5 overskride. I min egen innredning av verkstedet \u00e5pner jeg for at min praksis skal kunne romme noe mer enn reparasjon av kroppen. Det handler om \u00e5 kunne erfare kroppen som mindre fremmed og som mer av et personlig hjemsted, noe som \u00e5pner for andre m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 kroppen p\u00e5. \u00c5 utforske hvordan dette gj\u00f8res og hva slags utfordringer det byr p\u00e5 er et sentralt tema i m\u00f8tene med pasienter som er beskrevet i denne avhandlingen. I det femte kapitlet studerer jeg de konkrete utfordringene i m\u00f8tet med pasienten Berit. Dette m\u00f8tet synliggj\u00f8r det problematiske med en variant av den dualistiske tenkem\u00e5ten, der forholdet mellom kropp og psyke oppfattes som et tilkoblingsforhold mellom to uavhengige steder i personen. Her ser jeg begrensningen i denne tenkem\u00e5ten, samtidig som jeg erkjenner at den er iboende i meg selv og min egen ut\u00f8velse av praksis. Her er Merleau-Pontys tanker om egenkroppen et viktig bidrag til \u00e5 overskride denne begrensningen. Begrepet om egenkroppens erfaring vil her kunne sette problemet inn i en annen forst\u00e5elsesramme, som er i forholdet mellom kroppens m\u00f8te med verden heller enn en forstyrrelse i en indre kobling mellom kropp og psyke. I det sjette kapitlet studerer jeg m\u00f8tet med pasienten Elin, som erfarer kroppen som flytende, utydelig og uten innramming. Behandlingsprosessen med henne bidrar til \u00e5 vise meg begrensningene ved en instrumentell tenke- og handlem\u00e5te i behandlingen, ved at problemet hennes ikke er mulig \u00e5 m\u00f8te i kraft av ferdige oppskrifter og regler for handling. Dette m\u00f8tet synliggj\u00f8r hvordan nye analogier og metaforer som skapes i dialogen i behandlingsprosessen blir viktige kilder til innsikt og kunnskap. I det syvende kapitlet reflekterer jeg over to barrierer i kroppsverkstedets tenke- og handlem\u00e5te i forhold til kroppen. Den ene er knyttet til dualismen mellom kropp og psyke, som fortsatt ligger implisitt i tenke- og handlem\u00e5ter ved metodens historiske b\u00e5nd til psykoanalytisk tenkem\u00e5te og praksis. Dette kommer til uttrykk i mine egne praktiske steg for \u00e5 hjelpe. Den andre er knyttet til et instrumentelt syn p\u00e5 kunnskap som er historisk knyttet til kroppsverkstedet som form. Denne forbindelsen mellom et teknisk og instrumentelt kunnskapssyn og skillet mellom kropp og psyke, kan ha blitt mulig ved \u00e5 formulere en lovmessig sammenheng mellom to elementer, som igjen \u00e5pner for standardiserte tolknings- og handlingsregler\n\n\n\n18 18 kunnskap om kroppen mellom grep og begrep for praksis. Det handler om \u00e5 identifisere feil ved kroppen og reparere dem etter n\u00f8yaktige handlings regler, basert p\u00e5 hypoteser om sammenhenger. Med andre ord er det en forst\u00e5else av praktisk kunnskap som tillempet teori. Denne gir liten rom for den subjektive erfaringen i teorien, mens innsikten fra denne studien er at den intersubjektive erfaringen i behandlingen i praksis er den viktigste ledetr\u00e5den for handling. Oppdagelsen av dette problemets eksistens \u00e5pner for andre perspektiver, der fenomenologiske begreper som egenkroppen, livsverden og v\u00e6ren er sentrale. I det \u00e5ttende kapitlet drar jeg med meg innsiktene fra denne studien inn i en refleksjon om det tekniske og instrumentelle synet p\u00e5 kunnskap, som har v\u00e6rt dominerende i helsevesenets praksiser under begrepet evidensbasert kunnskap. Her peker jeg p\u00e5 denne kunnskapstradisjonenes tendens til \u00e5 framheve kunnskapens status som ferskvare som et kriterium p\u00e5 gyldighet. Innsikten av denne studien peker mot et motsatt perspektiv, som er at yrkesut\u00f8verens personlige erfaring utvikler seg langsomt mot en evne til \u00e5 oppdage unike og s\u00e6regne unntakstilfeller fra kjente regler. Dette er en viktig kvalitet ved profesjonelle praksiser som ikke fanges inn av definisjonen p\u00e5 evidensbasert praksis, og som i analogi til kunnskap har mer til felles med foredlingen og utviklingen av \u00e5rgangsvin enn med produksjonen av ferskvare. Dette betyr ikke at yrkeserfaring er identisk med kunnskap, men kan derimot v\u00e6re et viktig utgangspunkt for refleksjon og utvikling av praktisk kunnskap. \u00c5 utvikle denne formen for fortrolighetskunnskap i utdanning og praksis handler om \u00e5 stille andre typer sp\u00f8rsm\u00e5l for forskning som ang\u00e5r yrkesut\u00f8verens egen praksiskunnskap, og som m\u00e5 studeres i konkrete kontekster. Hvordan teksten er blitt til Perspektivet jeg har valgt, retter seg mot min egen yrkeserfaring som klinisk fysioterapeut i et reflekterende tilbakeblikk p\u00e5 m\u00f8ter med pasienter som har utfordret min egen fagforst\u00e5else p\u00e5 bestemte m\u00e5ter. Anders Lindseth, professor i Praktisk kunnskap ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8, har treffende formulert det slik at yrkespraktikerens typiske inngang til masterstudiet i Praktisk Kunnskap er i diskrepansen mellom fortrolighet og artikulasjon av sin praksis. 8 Min avhandling handler nettopp om \u00e5 utforske en slik diskrepans mellom gjentatte erfaringer jeg har gjort i praksis og de teoretiske begrepene jeg forst\u00e5r dem med. Hva slags erfaringer er dette? I en fag tradisjon der kunnskapen om kroppen antas \u00e5 v\u00e6re ferdig kartlagt og forst\u00e5tt, har jeg festet meg med gjentatte situasjoner der jeg stiller 8 Anders Lindseth, Senter for Praktisk Kunnskap, H\u00f8gskolen i Bod\u00f8.\n\n\n\n19 1. Innledning 19 sp\u00f8rsm\u00e5l ved mine egne innl\u00e6rte, delvis automatiserte og faglig gyldige tolkninger av kroppens problemer. Jeg er blitt oppmerksom p\u00e5 det flertydige ved det konkrete problemet jeg st\u00e5r overfor, og at fagets teoretiske ramme ikke synes \u00e5 fange inn problemet p\u00e5 tilstrekkelige m\u00e5ter. Men ved at min praksis er preget av et iboende krav til handling, er det sjelden rom for \u00e5 stoppe opp og reflektere over slike fornemmelser der og da. De uttrykker seg f\u00f8rst og fremst som en kroppslig f\u00f8lelse av noe som ikke stemmer. Men denne fornemmelsen avl\u00f8ses straks av nye handlinger og nye samtaler i den praktiske hverdagens flyt. Sjansen er stor for at slike spirer til kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l over det egne faglige perspektivet ikke blir artikulert mens man selv er delaktig i den praktiske ut\u00f8velsen. \u00c5 artikulere slike erfaringer krever en egen praksis og et eget rom, som jeg har f\u00e5tt mulighet til \u00e5 utvikle i l\u00f8pet av en fire\u00e5rig stipendperiode ved Senter for Praktisk Kunnskap, H\u00f8gskolen i Bod\u00f8. Dette fire\u00e5rige forskningsstipendet har v\u00e6rt en forlengelse av et tre\u00e5rig hovedfagsstudium i Praktisk Kunnskap. 9 Der studerte jeg det teoretiske grunnlaget for min egen profesjonelle metode i dialog med m\u00f8ter fra praksis i hovedfagsoppgaven Fysioterapi praktisk metode og profesjonell balansekunst. 10 Etter avslutningen av denne oppgaven opplevde jeg at dette kun var et f\u00f8rste steg p\u00e5 veien i utforskningen av kroppsforst\u00e5else og kunnskapssyn i fysioterapi fra dette perspektivet. Innledningsvis kunne jeg ikke artikulere forskningens tema og retning mer konkret enn et \u00f8nske om \u00e5 unders\u00f8ke et erfart misforhold mellom teoretiske begrep og min egen yrkeserfaring i sp\u00f8rsm\u00e5let om kropp og psyke, og mellom kunnskapen jeg ut\u00f8ver i praksis og det som teller som gyldig kunnskap i profesjonens metodikk. Med andre ord var det en erfaring av at min kliniske praksis handlet om en annen form for kunnskap enn det som fanges inn av den faglige diskursen, og at denne formen for kunnskap ikke kommer til syne gjennom den evidensbaserte kunnskapsmodellen som dominerer helsefagenes forskning. Men et problem med dette var at det ikke var s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 de under liggende teoretiske perspektivene p\u00e5 kropp og psyke i min bestemte fagtradisjon. Dette handler om ideer og teser som er innvevd og utformet i samspill med en praksisform, og som kun er delvis artikulert og diskutert i tekst i fagets relativt korte historiske eksistens. 11 Det var med andre ord ikke lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 og avgrense forskningsfeltet. Hvordan kunne jeg f\u00e5 tilgang til \u00e5 utforske og klargj\u00f8re det problematiske 9 Fra 2004 ble dette konvertert til et masterstudium, der studieplanen finnes p\u00e5 10 Steinsvik, HBO, Karin Helene Haugen har skrevet en oversikt over den norske fysioterapiens historiske utvikling som ble utgitt i (Haugen, Universitetsforlaget, 1997)\n\n\n\n20 20 kunnskap om kroppen mellom grep og begrep i denne tematikken n\u00e6rmere? Den mest n\u00e6rliggende tilgangen til dette var \u00e5 studere de praktiske handlingene som uttrykker bestemte iboende tenkem\u00e5ter i konkrete m\u00f8ter med pasientens kropp, og som jeg selv var deltagende og ut\u00f8vende i. Som den n\u00e6rmeste personen til \u00e5 merke p\u00e5 kroppen n\u00e5r og hvordan de problematiske sp\u00f8rsm\u00e5lene manifesterte seg i praksis, valgte jeg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de forsker og forsk ningsfeltet i min egen yrkespraksis. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, m\u00e5tte jeg gestalte behandlingsrommets kontekst p\u00e5 nytt i form av fortellinger om konkrete behandlingsprosesser. Dette er blitt en hermeneutisk 12 studie som er inspirert av fenomenologiske perspektiver, der jeg bruker min egen yrkeserfaring som case for tolkning. Jeg veksler mellom perspektivet fra innsiden av min praksis som ut\u00f8ver gjennom en periode p\u00e5 to ti\u00e5r, og perspektivet fra utsiden fra en fire\u00e5rig forskningsprosess. Det er dialogen mellom disse perspektivene som er den vitenskapelige prosessen i denne avhandlingen. Men jeg har s\u00f8kt et annet spr\u00e5k og en annen form for \u00e5 uttrykke disse erfaringene enn det som er mulig \u00e5 artikulere i en tradisjonell vitenskapelig avhandlingsform. Jeg har valgt en essayistisk skrivem\u00e5te, som er en vekselvirkning mellom fortellinger fra praksis og refleksjon over disse fortellingene. Det er en hermeneutisk bevegelse, der selve artikuleringen av fortellingen skaper nye tolkninger, som igjen virker tilbake p\u00e5 fortellingene. Hva har bestemt mitt valg av fortellinger fra praksis? Jeg har valgt akkurat disse pasientene som grunnlag for fortellingene fordi de er representative for den bestemte utfordringen jeg ville unders\u00f8ke. 13 Men poenget mitt har ikke prim\u00e6rt v\u00e6rt \u00e5 fokusere p\u00e5 det representative ved pasientens diagnose, sykehistorie eller erfaringsperspektiv. Disse pasientenes 12 Hermeneutikk er et flertydig begrep, der jeg i denne sammenhengen kommer n\u00e6rmest et perspektiv som Gadamer gir uttrykk for, i det han hevder at hermeneutikkens oppgave er p\u00e5 bakgrunn av en polaritet mellom fortrolighet og fremmedhet i f\u00f6rh\u00e5llande til det utsagda spr\u00e5k varmed traditionen talar till oss, och till den utsaga, den s\u00e4ger oss. Dette mellomrommet er hermeneutikkens virkelige rom, som inneb\u00e6rer at hermeneutikkens oppgave ikke er \u00e5 utvikle en slags metodikk for forst\u00e5elsen, men heller \u00e5 redegj\u00f8re for betingelsene for forst\u00e5elsens rom. Han sier videre: De f\u00f6rdomar och f\u00f6rhandsmeningar, som ockuperar tolkarens medvetande, st\u00e5r honom inte fritt til f\u00f6rfogande. Han kan inte sj\u00e4lv p\u00e5 f\u00f6rhand skilja de produktiva f\u00f6rdomar, som m\u00f6jligg\u00f6r f\u00f6rst\u00e5else, fr\u00e5n dem som hindrar f\u00f6rst\u00e5else och leder til missf\u00f6rst\u00e5nd. Dessa m\u00e5ste skiljas \u00e5t i och med sj\u00e4lva f\u00f6rst\u00e5elsen och d\u00e4rf\u00f6r m\u00e5ste hermeneutiken fr\u00e5ga efter hur den g\u00e5r til. Men det betyder att man f\u00f6rst och fr\u00e4mst m\u00e5ste fr\u00e5ga efter n\u00e5got som tidigare hermeneutik betraktat som perifert, n\u00e4mligen tidsavst\u00e5ndet och dens betydelse f\u00f6r f\u00f6rst\u00e5elsen. (2002, s. 142) 13 Donald Sch\u00f6n uttrykker denne siden ved en profesjonell praksis slik: But professional practice also includes an element of repetition. A professional practitioner is a specialist who encounters certain types of situations again and again. This is suggested by the way in which professionals use the word case or project, account, commission, or deal, depending on the profession. All such terms denote the units which make up a practice, and they denote types of family-resembling examples. (Sch\u00f6n 1983, s. 60)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ae9dd61-f848-46d2-8e4c-38eecab49421"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/helgeland-museum-avd-rana/138325/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:41Z", "text": "\u00d8vrige faste utstillinger er under planlegging. Ved utgangen av 2014 kommer ny fast utstilling med tittel JERN. mLab \u2013 museumslaboratoriet er naturhistorisk avdelings formidlingsarena. Her kan man oppleve naturhistorie p\u00e5 en morsom m\u00e5te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e62cfdc-1ec3-4e9a-8b85-0794b4378669"}
{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2011/06/14/oppussing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:34Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n\n# Hovedmeny\n\n# Oppussing\n\n14\\. juni 2011\n\n\n\n~~*Bildekilde.*~~*\u00a0*\n\nFor \u00f8yeblikket er leiligheta v\u00e5r, med unntak av soverommet, et eneste stort kaos. Kj\u00f8leskapet st\u00e5r p\u00e5 en merkelig plass, komfyren st\u00e5r midt p\u00e5 gulvet. Alle kj\u00f8kkentingene v\u00e5re er str\u00f8dd utover stuegulvet. Vi skal nemlig male\\! V\u00e5rt f\u00f8rste oppussingsprosjekt. F\u00f8les fint.\n\nVi pusser opp den leiligheta vi leier, for vi har bestemt oss for \u00e5 bli her en stund til. Vi \u00f8nska egentlig \u00e5 kj\u00f8pe noe eget, men fordi vi p\u00e5 ingen m\u00e5te har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe noe fint der vi helst vil bo, skal vi vente litt. Da er det fint \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det man har. Flytte litt p\u00e5 m\u00f8bler, finne p\u00e5 noen nye smarte l\u00f8sninger, male litt, trekke om en stol, bestille noen nye *fine fotografier*\u00a0og *trykk* som skal f\u00e5 pynte opp veggene. Jeg tror det blir skikkelig bra\\!\n\nOgs\u00e5 er det ganske g\u00f8y \u00e5 male med fin, svensk jentepop som selskap\\!\n\n## 15 tanker om \"Oppussing\"\n\n    14\\. juni 2011 @ 20:48\n    \n    Det h\u00f8res fint ut og lurt ut\\! Jeg sitter p\u00e5 Gardermoen og er 1300 kr fattigere p\u00e5 grunn av ei slem dame p\u00e5 Norwegian. 1300 er mye penger for en arbeidsledig student, men jeg har nye hvite lakksko, s\u00e5 livet er ikke s\u00e5 ille.\n    \n2.   missjoygabriella  \n    14\\. juni 2011 @ 21:06\n    \n    elsker bloggen din\\! har nok blitt en yndling \ud83d\ude42 S\u00e5 deilig med litt nytt, har selv akkuratt flyttet inn i nytt hus. Har f\u00e5tt nok av oppussing jeg\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. juni 2011 @ 22:23\n        \n        S\u00e5 hyggelig\\! Vi har aldri pussa opp noe f\u00f8r, s\u00e5 vi synes egentlig det er ganske g\u00f8y\\!\n        \n3.   Kristine  \n    14\\. juni 2011 @ 22:28\n    \n    Vi har bestemt n\u00f8yaktig det samme\\!  \n    Gikk p\u00e5 en del visninger i april/mai, og n\u00e5 har vi landet p\u00e5 oppfiksing der vi er i stedet.  \n    Fiffig \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. juni 2011 @ 22:53\n        \n        Ja, fiffig\\! N\u00e5 har kj\u00f8kkenkroken v\u00e5r blitt mintgr\u00f8nn\\!\n        \n          -  Kristine  \n            15\\. juni 2011 @ 11:47\n            \n            Halleluja, en av mine favorittfarger. N\u00e5 er det gjort, jeg skal overtale kj\u00e6resten til \u00e5 ville male med meg\\!\n\n4.   Maren  \n    14\\. juni 2011 @ 22:47\n    \n    Det er s\u00e5 spennende\\! Kos dere med planlegging og gjennomf\u00f8ring og svensk jentepop\\<3\n    \n5.   Karin  \n    15\\. juni 2011 @ 00:12\n    \n    Skulle ynskje eg kunne pusse opp, men me har ikkje lov til \u00e5 spikre fast bilete i veggane eingong. Menmen, s\u00e5 lenge det ikkje er v\u00e5r leileghet tykkjer eg det er greit =) Lykke til med oppussinga\\!\n    \n      -  koffeine  \n        15\\. juni 2011 @ 00:57\n        \n        Takk\\! Det har ikke blitt malt her siden det var nytt \u2013 i 2003 tror jeg, s\u00e5 det trengs. Malinga er veldig slitt. Vi benytter anledningen til \u00e5 innf\u00f8re litt fine farger, fram til n\u00e5 har det v\u00e6rt hvitt-hvitt-hvitt.\n        \n6.   Maryathome  \n    15\\. juni 2011 @ 07:54\n    \n    Det kan bli gode forandringer ved \u00e5 flytte p\u00e5 ting og lage noen nye stemninger\\! Jeg er selv en person som liker (veldig) godt \u00e5 omm\u00f8blere i heimen. Da pleier jeg \u00e5 dytte puter under sofaen og skyve rundt. Det er tungt nok, det, men f\u00e5r en godf\u00f8lelse etterp\u00e5 n\u00e5r rommet ser litt annerledes ut:)\n    \n      -  koffeine  \n        15\\. juni 2011 @ 21:07\n        \n        Jeg er helt enig i at det er fint \u00e5 omm\u00f8blere og forandre litt (: Gleder meg til vi er ferdige \u2013 selv om det er ganske koselig \u00e5 holde p\u00e5, ogs\u00e5.\n        \n7.   tinereiser  \n    15\\. juni 2011 @ 15:29\n    \n    Ooh\\! Gleder meg til \u00e5 se\\!\\! Og Ine \u2013 jeg vil hjem til dere p\u00e5 middagsbes\u00f8k \u2013 i dag\\!\n    \n      -  koffeine  \n        15\\. juni 2011 @ 21:50\n        \n        Gleder meg til \u00e5 vise deg\\! Og s\u00e5 snart du kommer hjem, skal jeg lage middag til deg\\! Lasagne\\!\n        \n8.   Elri  \n    15\\. juni 2011 @ 16:45\n    \n    Det der kan jeg relatere til, Ine\\! Hehe. Har v\u00e6rt kaos her i tre uker \u2013 n\u00e5 er det endelig mulig \u00e5 ane en slutt p\u00e5 det hele \u2013 og slutten p\u00e5 noe er jo som kjent alltid begynnelsen p\u00e5 noe annet \u2013 det vil si fantastiske frokoster, middager, masse bes\u00f8k og blomster i vasene. Og lesing og dansing og maling og rockering.\n    \n      -  koffeine  \n        15\\. juni 2011 @ 21:55\n        \n        Det h\u00f8res ut som en veldig fin ny begynnelse\\! (:\n        \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bfaae1d-681f-46f8-aa87-a0fa1cd3b30d"}
{"url": "https://www.kk.no/helse/potet-eller-sotpotet---hva-er-sunnest-69669579", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:15Z", "text": "\n\nS\u00f8tpotet vs potet:\n\nhe\n#### Helse, kosthold & trening\n\n# Potet eller s\u00f8tpotet - hva er sunnest?\n\nSvaret er kanskje ikke helt som du tror...\n\nAnne Josefine Reitan *Journalist* \n\nEr det \u00e9n ting som har blitt mer og mer trendy med \u00e5rene s\u00e5 er det s\u00f8tpoteten\\! Med b\u00e5de annerledes smak og farge har den blitt et godt alternativ til den vanlige poteten, og den blir mer og mer synlig i butikkhylla, i kokeb\u00f8ker og p\u00e5 restauranter.\n\nS\u00f8tpoteten tar ogs\u00e5 st\u00f8rre og st\u00f8rre plass i mange menneskers hverdagskosthold, og kan brukes til sv\u00e6rt mye forskjellig; **chips, mos, i wok, p\u00e5 pizza, i suppe og som ingrediens i mange andre retter.**\n\nEn vanlig antakelse er at s\u00f8tpoteten er sunnere enn den vanlige poteten. Dette kan kanskje ha sammenheng med at s\u00f8tpoteten er trendy, og det kan v\u00e6re lett \u00e5 tenke at det som er trendy - ogs\u00e5 er sunt. Tenk bare p\u00e5 acai-bolle, matcha-latte, raw-baller og chia-pudding. Kjempetrendy, og kjempesunt\\! Men n\u00e5r det kommer til vanlig potet og s\u00f8tpotet, hva er egentlig sunnest?\n\n\n\nDette er v\u00e5rens solbrilletrender (og slik finner du riktig modell til ditt ansikt\\!)\n\n## **Trenger begge deler**\n\nVisste du at s\u00f8tpoteten egentlig ikke i slekt med den vanlige poteten? S\u00f8tpoteten er nemlig en rotgr\u00f8nnsak som stammer fra S\u00f8r-Amerika, og tilh\u00f8rer ikke samme plantefamilie som poteten. \n\n**De to plantene har likevel endel til felles: de stammer begge fra S\u00f8r-Amerika, de vokser begge under bakken, og de kan tilberedes p\u00e5 samme m\u00e5te.**\n\nSer man dem ved siden av hverandre i gr\u00f8nnsaksdisken ser de ganske like ut, og if\u00f8lge ern\u00e6ringsr\u00e5dgiverne Caroline B. Dale og Isabel Br\u00e5then i Myrens Ern\u00e6ring er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 k\u00e5re en ern\u00e6ringsmessig vinner mellom den vanlige poteten og s\u00f8tpoteten, fordi de scorer ganske likt p\u00e5 n\u00e6ringsinnhold:\n\n\n\n1.  Makron\u00e6ringsstoffene, alts\u00e5 karbohydrater, fett og proteiner, er s\u00e5 \u00e5 si like i potet og s\u00f8tpotet. Det er likevel noen nevneverdige forskjeller n\u00e5r det kommer til fiber, vitaminer og mineraler.\n2.  S\u00f8tpoteten inneholder mer kostfiber og sukkerarter enn den vanlige poteten. Fiber har mange fordeler, blant annet er det gunstig for tarmene og ford\u00f8yelsen, det gir \u00f8kt metthetsf\u00f8lelse og bidrar til langsommere blodsukkerstigning.\n3.  S\u00f8tpotetens h\u00f8yere innhold av sukkerarter gj\u00f8r at den er litt s\u00f8tere i smaken enn poteten.\n4.  Poteten har et mye h\u00f8yere innhold av C-vitamin enn s\u00f8tpoteten. Historisk sett har poteten faktisk v\u00e6rt en av de viktigste kildene til C-vitamin i det norske kostholdet.\n5.  S\u00f8tpotet har et mye h\u00f8yere innhold av beta-karoten, alts\u00e5 A-vitamin, enn potet. Beta-karoten er en form for antioksidant, og det h\u00f8ye innholdet forklarer fargen p\u00e5 s\u00f8tpoteten, i likhet med gulroten.\n6.  Poteten har et litt h\u00f8yere innhold av kalium, folat, magnesium og fosfor, men s\u00f8tpoteten inneholder igjen mer kalsium.\n\nIf\u00f8lge Dale og Br\u00e5then b\u00f8r det i et balansert kosthold v\u00e6re plass til b\u00e5de vanlig potet og s\u00f8tpotet, da de gir oss varierte mengder n\u00e6ringsstoffer og holder oss gode og mette.\n\n**\u2013 Spis den du liker best, men ikke fors\u00f8m den ene over den andre.**\n\n## **Overvurdert \u00abhype\u00bb**\n\nHvorfor s\u00f8tpoteten har blitt s\u00e5 trendy de siste \u00e5rene er ikke godt \u00e5 si, og de to ern\u00e6ringsfysr\u00e5dgiverne tror effekten s\u00f8tpoteten kan ha p\u00e5 blodsukkeret muligens kan ha f\u00e5tt en overvurdert \u00abhype\u00bb i media.\n\n\u2013 Nye eksotiske matvarer blir ofte popul\u00e6re. Vi s\u00f8ker stadig etter nye smaker og alternativer man kan inkludere i kosten, og s\u00f8tpoteten har jo i tillegg til \u00e5 v\u00e6re sunn ogs\u00e5 en veldig god smak og et stort bruksomr\u00e5de. Omtale i magasiner, p\u00e5 hjemmesider og blogger er nok ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 sette spor hos forbrukeren, forklarer ern\u00e6ringsekspertene. \n\n\n\nVisste du at det n\u00e5 er mulig \u00e5 drikke huden yngre? (Japp, i 2018 kan man det\\!)\n\n\nDe mener dette, i tillegg til at den vanlige poteten etter deres mening har f\u00e5tt et ufortjent d\u00e5rlig rykte de siste \u00e5rene, er grunner til at s\u00f8tpoteten har f\u00e5tt en stor plass i manges kosthold.\n\n## Vanlig potet best for milj\u00f8et\n\nDet eksperimenteres med dyrking av s\u00f8tpotet i Norge, men p\u00e5 grunn av kaldt klima viser det seg \u00e5 v\u00e6re noe utfordrende.\n\nPer i dag importeres s\u00f8tpoteten hovedsakelig fra USA, mens den vanlige poteten dyrkes her hjemme.\n\n**\u2013 Er man opptatt av milj\u00f8 og kortreist mat, noe vi alle b\u00f8r v\u00e6re opptatte av, b\u00f8r man velge poteten oftere,** sier Dale og Br\u00e5then.\n\n\n\n## Test oppskriften\\!\n\nFor \u00e5 konkludere kan vi dermed si at b\u00e5de vanlig potet og s\u00f8tpotet er sunt og inneholder n\u00e6ringsstoffer som er bra for kroppen.\n\nHar du enda ikke kastet deg p\u00e5 s\u00f8tpotet-trenden? Hva med \u00e5 bytte ut pastaen i lasagnen med s\u00f8tpotet som i denne deilige oppskriften:\n\n**S\u00f8tpotet-lasagne**\n\nTil ca 3 til 4 porsoner trenger du:\n\n  - 400 gram karbonadedeig\n  - 2-3 ss tomatpur\u00ea\n  - 3-4 ss hakkede tomater p\u00e5 boks\n  - 1 hakka l\u00f8k\n  - 1/2 chilli og 2 fedd hvitl\u00f8k\n  - Ca. 2 dl vann\n  - 250 g cottage cheese\n  - 1 middels stor s\u00f8tpotet, ca. 400 g\n  - Revet ost\n  - Krydder - paprikakrydder, salt, pepper, oregano\n\n\u200bSett ovnen p\u00e5 175 grader. Stek karbonadedeig og sett til side. Deretter steker du hakket l\u00f8k med presset hvitl\u00f8k og finhakket chili. Ha alt i samme stekepanne, tilsett tomatpur\u00ea, hakkede tomater og vann. La det sm\u00e5koke til en fyldig kj\u00f8ttsaus og smak til med krydder.\n\nSkrell s\u00f8tpoteten og skj\u00e6r den i 2-3 mm tykke skiver. Finn fram en passelig stor ildfast form. Start med \u00e5 legge kj\u00f8ttsausen i bunnenP, deretter s\u00f8tpotetskiver og cottage cheese i 2-3 lag f\u00f8r du avslutter med kj\u00f8ttsaus og ost p\u00e5 toppen.\n\nStek lasagnen p\u00e5 nederste rille i ca. 45 minutter, eller til s\u00f8tpotetskivene er m\u00f8re og osten gylden. La lasagnen hvile litt f\u00f8r servering. \n\n**PS\\! Du kan ogs\u00e5 ta osten p\u00e5 etter 20-30 minutter steketid for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at s\u00f8tpotetskivene er m\u00f8re.**\n\nServeres med en frisk salat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eab8751-8e17-45f8-b65c-f55796e22e1f"}
{"url": "http://www.hjorundfjord.no/artikkel/2007/07/kulturlandskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "\n\n# Kulturlandskap\n\n*Flott natur. Artsrikt. P\u00e5 vikende front. Verdifullt arvegods.  \nTrivelig \u00e5 fotografere.*\n\n\u00a0\nAndre kan sikkert si mye klokt om det viktige kulturlandskapet, men her er mitt lille bidrag\n\nKulturlandskapet finnes b\u00e5de p\u00e5 fjell, i daler, og ved fjorden.\n\n\n\n\u00d8ye, Nordangsfjord\n\nFinner p\u00e5 nettet at kulturlandskap defineres som *det menneskeformede landskapet.* Vi m\u00e5 vel ta med husdyra herunder. Kulturlandskap er en n\u00f8kkel til forst\u00e5else av v\u00e5r historie og naturavhengighet. V\u00e5r identitet henger n\u00f8ye sammen med landskapets karakter og innhold.\u00a0\n\nDet fint \u00e5 rusle rundt med kamera i slikt landskap, men samtidig er det en viktig del av Norge, og kulturarven v\u00e5r.\n\nVi vandrer ofte p\u00e5 historisk grunn\n\n\u00a0\n\nRekkedal\n\nN\u00e5r jeg ser litt mer p\u00e5 nettet finner jeg at flere arter som lever i kulturlandskapet st\u00e5r i fare for \u00e5 forsvinne. B\u00e5de planter og dyr er avhengige av disse leveomr\u00e5dene.\u00a0En stor del av artene p\u00e5 den norske r\u00f8dlista over truede og s\u00e5rbare arter er knyttet til jordbrukets kulturlandskap, vesentlig til utmarka.\n\n\n\nEn del slike historiefortellere har vel og tapt for utvikling og utviding. Flott er de iallefall.\n\n\u00a0\n\nFint p\u00e5 Rekkedal\u00a0gjestehus. \u00a0God mat har de ogs\u00e5.\n\n\n\nRekkedal gjestehus\n\nArtene forsvinner for at landskapet endres, eller forsvinner\n\n\n\nDisse kultuarbeiderne har stukket til fjells\n\n\nN\u00e5r blir skrot vakkert?\n\nAt kulturlandskapet finnes er vel ingen selvf\u00f8lge. Prim\u00e6rn\u00e6ring m\u00e5 til for at b\u00e5de turister og fastboende skal kunne ferdes i flotte omgivelser.\n\nFlere lakseelver renner gjennom kulturlandskap. Laksefiske i elv er og kultur, riktignok trua her og der. \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\nBondalselva 2007\n\nFikk ikke laks. Skaut heller litt med kamera.\n\nSikkert mye flott kulturlandskap langs hele Hj\u00f8rundfjorden. Bare \u00e5 planlegge turer.\n\nTakk\\! (11.07.2007 kl. 23:49)\n\nKnut Arvid Uglebakken\n\nNye vinklar (11.07.2007 kl. 09:42)\n\nDette var bilder med ein ny vinkel fr\u00e5 kjente trakter, veldig bra\\! Med det same s\u00e5 lurte eg faktisk p\u00e5 kvar det bildet med det okerfarga huset var tatt...men eg b\u00e5de las og skj\u00f8nte kvar motivet var fr\u00e5.  \n  \nNesten godt du ikkje fikk laks slik at du heller kunne ta bilder...\n\nVibeke Mo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf6b875b-177e-4dfd-bac5-1feaa05f5311"}
{"url": "http://juliebettina.blogg.no/1414609226_carmex_moisture_plus_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:02Z", "text": "## Carmex Moisture Plus Pink Lip Balm\n\n\n\nI en eller annen Glossybox var det med en Carmex Lip Balm, men helt klar. Jeg likte den kjempegodt og syntes da og synes fremdeles at den fungerer kjempebra. Da jeg s\u013a denne p\u013a H\\&M var jeg ikke i tvil: Et godt, fuktgivende produkt med farge er det ikke ofte man finner, nemlig, s\u013a denne ble med hjem.\n\n\n\nFargen ser umiddelbart veldig sterk ut, men \"sheer tint\" (som det st\u013ar utenp\u013a) passer veldig bra. Du f\u013ar myke, skinnende lepper med et hint av rosa, som ikke dekker eller roper for mye.\n\n\n\nSom med alle slike produkter tror jeg at om du sliter med forferdelige t\u0159rre lepper b\u0159r du satse p\u013a den klare varianten. Farge har nemlig en tendens til \u013a bli ujevn om underlaget er ujevnt (som dere sikkert skj\u0159nner), og dermed b\u0159r ikke leppene v\u0107re knuskt\u0159rre f\u0159r p\u013af\u0159ring. Men ellers fungerer den flott\\!\n\nDu finner dette produktet p\u013a H\\&M og lignende butikker, og kanskje ogs\u013a i dagligvarebutikken(?). Denne har jeg kj\u0159pt helt selv, s\u013a jeg driver som vanlig med gratisreklame.\n\n-----\n\n  \n*I've tried this one before, only the clear version (without any tint, that is). I really loved that one, and I really love this. It makes your lips soft and shiny with a delicate pink sheen, which doesn't cover up and it's not too loud. However, if your lips are extremely chapped I would recommend using the clear version, because colour looks uneven when used on an uneven foundation, and that's the reason why you should't have too dry lips when using this one. If you have \"normal\" dry lips this is great, though\\! This lip balm can be bought at H\\&M and the like, and perhaps also in the grocery store(?). I bought this one myself, so I'm just doing free advertising as usual.*\n\n  - 08.11.2014 kl.13:27 i beauty\n\n\n#### Makeup By Jenny\n\n08.11.2014 kl.13:51\n\nS\u013a fin farge\\!\n\n\n\n#### Little Miss Sunshine\n\n11.11.2014 kl.10:21\n\nMakeup By Jenny: Ja, ikke sant? :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59dd85d-f22f-430c-b63b-090e9cf9a6ba"}
{"url": "http://www.skoleskyss.no/index.php/om-skoleskyss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:19Z", "text": "## Gratis, enkel og trygg transport til skolen\n\nSkoleskyss er en gratis tjeneste for barn som bor langt fra skolen eller har s\u00e6rskilte behov. Disse kan f\u00e5 innvilget skoleskyss:\n\n  - 1\\. klassinger som bor minst 2 km fra skolen\n  - 2\\. til 10. klassinger som bor minst 4 km fra skolen\n  - Videreg\u00e5ende elever som bor minst 6 km fra skolen\n  - Elever som har skolevei definert som spesielt farlig\n  - Barn med s\u00e6rskilte behov\n\nS\u00f8knad om skoleskyss sendes fra den lokale skolen. Varige endringer ila. skole\u00e5ret, som nye start- og sluttider p\u00e5 skolen og adresse til hjemmet, sendes ogs\u00e5 fra skolen. Selve skoleskysstjenesten leveres av Konsentra p\u00e5 oppdrag fra kommunen eller fylkeskommunen.\n\nInformasjonshefte Skoleskyss\n\n#### Skoleskyss ogs\u00e5 i ferien\n\nKj\u00f8ring til og fra SFO i skolens ferier og p\u00e5 fridager m\u00e5 bestilles i tillegg til vanlig kj\u00f8ring. Dette bestilles av skolen.\n\n#### For deres trygghet\n\nAlle v\u00e5re biler er utstyrt med GPS, slik at vi til enhver tid vet hvor de er. Dessuten er v\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rer godt oppl\u00e6rt og trent i \u00e5 behandle barn med s\u00e6rskilte behov og eventuelt n\u00f8dssituasjoner. Dette bidrar til \u00f8kt trygghet for v\u00e5re brukere og deres foresatte.\n\n#### Skolestart\n\nF\u00f8r skolestart legger vi opp kj\u00f8reruter for alle med skoleskyss. I innkj\u00f8ringsperioden de f\u00f8rste ukene etter ferien kan hentetiden variere noe. Men selv om hentetiden varierer, kommer vi alltid tidsnok til skolen.\n\n#### Fleksibilitet for deg som bruker\n\nVi har utviklet enkle selvbetjeningsl\u00f8sninger slik at brukere kan f\u00e5 p\u00e5minnelser og oversikt over hentetidspunkter, og selv kunne avbestille transport dersom eleven er syk, eller av andre grunner m\u00e5 kansellere turen.\n\nMed \u00abMin Skoleskyss\u00bb p\u00e5 www.skoleskyss.no/minskoleskyss finnes oversikt over alle turene og tilgang til \u00e5 endre planlagt transport. Tjenesten fungerer like bra fra mobil som p\u00e5 nettbrett og PC/Mac. Les mer om dette p\u00e5 menypunktet Om Min Skoleskyss.\n\n#### Verdt \u00e5 merke seg\n\nFor at skoleskyssen skal bli s\u00e5 trygg og effektiv som mulig er det viktig \u00e5 merke seg dette:\n\n  - **Bestill retur, dersom turen kanselleres  \n    **Dersom turen til skolen blir uventet kansellert av brukeren, f.eks. ved forsovelse, blir returen fra skole til hjemmet automatisk avbestilt. \u00d8nsker man likevel retur m\u00e5 dette bestilles manuelt.\n  - **Ski, sykkel og akebrett  \n    **Innvilget transport gjelder for elev og skolesekk. Av sikkerhetshensyn skal ikke sj\u00e5f\u00f8ren ta med elevens ski, sykkel, akebrett ol.\n  - **Beskjeder til sj\u00e5f\u00f8ren  \n  - **Kansellere en avbestilling  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f90e30e-027d-4435-ae5c-8ca2208b0ef9"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1276428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:09Z", "text": "## Sonar Search & Selection\n\n*Sonar Search & Selection er et rekrutteringsbyr\u00e5 beliggende p\u00e5 Helsfyr i Oslo. Sonar ble opprettet i 2005 og best\u00e5r i dag av 12 dedikerte rekrutterings-spesialister med mange \u00e5rs erfaring i \u00e5 finne riktig kandidat til jobben. Vi i Sonar har som m\u00e5l \u00e5 levere p\u00e5 kvalitet, kompetanse og tilstedev\u00e6relse innen rekruttering. Dette betyr at alle v\u00e5re kunder og kandidater blir ivaretatt p\u00e5 en trygg og profesjonell m\u00e5te gjennom hele rekrutteringsprosessen.*\n\n**Fylke:** Oslo  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\n#### Follobaneprosjektet er Norges st\u00f8rste jernbanesatsing. V\u00e5r internasjonale kunde er en stor akt\u00f8r i dette prosjektet og har lang erfaring fra bygging av tunneler, demninger, kraftverk med mer.\n\nVi s\u00f8ker deg som er ny-utdannet eller er i starten av din arbeidskarriere som sivilingeni\u00f8r. Du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 jobbe for en stor internasjonal akt\u00f8r p\u00e5 et av tidenes samferdselsprosjekter i Norge. Du vil jobbe med utredning og planlegging, prosjektering og beregninger samtidig fungere som r\u00e5dgiver og koordinator mot kundens mange underleverand\u00f8rer. Det stilles krav til gode formuleringsevner p\u00e5 Norsk og Engelsk, skriftlig og muntlig.\n\nHenvendelser og s\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1bf5f27-8db1-4cd7-859d-cadf50060bc1"}
{"url": "http://www.all-hotels-boston.com/by-malene-birger-dame-sandaler-silhouette-sandaler-med-h%C3%83%C2%B8ye-h%C3%83%C2%A6ler-burgundy-redmalene-birger-glitter-kjoleoutlet-p-12527.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:07Z", "text": "**malene birger clutch salg By Malene Birger Dame Sandaler , By Malene Birger Dame Sandaler SILHOUETTE - Sandaler med h\u00f8ye h\u00e6ler - burgundy red,malene birger glitter kjole,outlet malene birger sko,Norge Rabatt Online Salg**  \n\n  - Dekks\u00e5le: l\u00e6r\n  - Innermateriale: l\u00e6r\n  - H\u00e6lform: Stilletth\u00e6l\n  - H\u00e6lh\u00f8yde: 9.5 cm i st\u00f8rrelse 39\n  - F\u00f4r: sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - Skafth\u00f8yde: 9 cm i st\u00f8rrelse 39\n  - Lukking: Rem\n  - Skotupp: \u00c5pen\n  - S\u00e5le: Kunststoff/l\u00e6r\n  - overmateriale: L\u00e6r og tekstil\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52fe810e-e6ab-4110-a37f-4027f9d47e40"}
{"url": "https://www.fuglejegern.no/jakttips/bruk-av-gaseflagg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:49Z", "text": "# Bruk av G\u00e5seflagg\n\n# Tips ved bruk av g\u00e5seflagg\\!\n\n**G\u00e5seflagg er like viktig under jakt av g\u00e5s som lokker og fl\u00f8ytelokk under jakt.**\n\nG\u00e5seflagg er like viktig under jakt av g\u00e5s som lokker og fl\u00f8ytelokk under jakt, dette gjelder spesielt hvis du har store g\u00e5seflokker som flyr h\u00f8yt og bryr seg lite om at du ligger og lokker dem til deg med fl\u00f8yte og lokk p\u00e5 bakken.\u00a0 Hvis de flokker seg tettere sammen under forflytting eller flokken begynner \u00e5 spre seg ut av formasjon er det bare \u00e5 flagge som rakker \\`n. Hvis fuglene snur bruk ett eller to flagg for \u00e5 beholde oppmerksomheten deres og for at de skal fly mot deg. Hvis de begynner \u00e5 fly opp igjen eller de trekker opp f\u00f8ttene igjen, gi dem noen f\u00e5 flaks med flagget lavt mot bakken. (Dette illustrerer en fugl som strekker p\u00e5 vingene) Hvis fuglene blir skremt av dette er det ofte grunnet at flokken har blitt jaktet p\u00e5 ikke lenge f\u00f8r de kom til dere, hvis dette er tilfelle er det nesten bare god lokking med fl\u00f8yta og gode lokkefugler som gjelder. Som med all annen jakt er det \u00f8velse som gj\u00f8r mester og det er kun \u00f8velse og erfaring som gj\u00f8r deg en mester i \u00e5 lokke til deg g\u00e5s med hjelp av lokker, g\u00e5sefl\u00f8yte og g\u00e5seflagg.\n\n**Tips:**\n\n1.\u00a0 Man kan ikke flagge for mye n\u00e5r du jakter fugl som emigrerer (h\u00f8yt flyende fugl som egentlig ikke er interessert i \u00e5 lande), men plutselig kan fuglene komme mot deg allikevel da er det opp til deg som jeger \u00e5 lese situasjonen og passe p\u00e5 at du ikke skyter f\u00e5r du vet fuglene er n\u00e6r nok til \u00e5 skyte etter.\n\n2\\. Aldri gi fuglene alle triksene dine med en gang, bruk kun nok til at de kommer inn for landing, det er aldri noe fasit svar p\u00e5 hva som skal til for at de kommer inn for \u00e5 sette seg, stol p\u00e5 lokkene dine og spar de beste triksene til de fuglene som er vanskelig til f\u00e5 inn for landing.\n\n3.\u00a0 Erfaring med flagg tilsier at du kan slutte \u00e5 flagge n\u00e5r fuglene er 90 meter eller n\u00e6rmere deg hvis du ikke vet at du er meget godt gjemt og at fuglene ikke ser deg, dette for og ikke avsl\u00f8re deg, p\u00e5 en annen side hvis du vet du ligger godt gjemt kan du fint flagge p\u00e5 dem n\u00e6rmere, selv bruker vi \u00abblinds\u00bb som skjulested og med dem kan du nesten flagge til du har g\u00e5sa opp\u00e5 deg.\n\n4.\u00a0 Hvis fuglene sirkler over deg eller i n\u00e6rheten av deg, ligg i skjul til fuglene er foran deg og lokkene p\u00e5 bakken, g\u00e5sa vil gjerne lande mot vinden s\u00e5 den kan ogs\u00e5 gi deg en pekepinn hvor g\u00e5sa vil komme inn fra, igjen bruker du blinds vil du som regel ha nok skjul til \u00e5 takle en flokk som sirkler over deg, husk at g\u00e5sa ikke liker \u00e5 se \u00f8ya dine heller ikke hender, Klokker +++, kamuflasje er veldig viktig.\n\n5\\. G\u00e5seflagg er ett flott verkt\u00f8y \u00e5 bruke for \u00e5 f\u00e5 ned h\u00f8yt flyende flokker og flokker som emigrerer, dette kan f\u00e5 dem til \u00e5 komme inn for landing meget raskt, disse flokkene er da som regel lettere \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re, for har de f\u00f8rst bestemt seg for \u00e5 komme inn for landing s\u00e5 setter de seg.\n\n6\\. Jo h\u00f8yere flokkene flyr jo lettere er det for dem \u00e5 se deg og eventuelle feil du gj\u00f8r, (synlighet, blanke gjenstander +++) bruk flagget til \u00e5 f\u00e5 de s\u00e5 lavt som mulig begynn \u00e5 bruke lokkefl\u00f8yte og pass p\u00e5 at lokkefuglene dine st\u00e5r utplassert riktig. Flagging kan gj\u00f8re et hav av forskjell p\u00e5 g\u00e5sejakta n\u00e5r du gj\u00f8r det riktig, men som med all annen jakt m\u00e5 det \u00f8velse til for \u00e5 f\u00e5 det til perfekt s\u00e5 det er bare pr\u00f8ve \u00e5 pr\u00f8ve til du f\u00e5r det til.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nLykke til med Jakten\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bef9e439-83cf-45bb-abad-692cd1aee53e"}
{"url": "https://www.yamaha-motor.eu/no/produkter/offroad-motorcycles/competition/ttr110e.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:56Z", "text": "    \n\n## En konkurransevinner.\n\nYamahas ledende TT-R-serie inkluderer den t\u00f8ffe TT-R110E, som er rettet mot nye f\u00f8rere i tillegg til de som vokser fra den mindre TT-R50E.\n\nDet radikale racing-blue karosseriet i motocross-stil har blitt direkte inspirert av v\u00e5re MXGP-vinnende YZ-racesykler. For enkel styring og god f\u00f8rerkomfort, har denne t\u00f8ffe ungdomssykkelen fj\u00e6ring foran og bak med lang fj\u00e6ringsvei.\n\nNye og erfarne offroadere vil sette pris p\u00e5 den jevne og sterke ytelsen fra 110 cc 4-takts motoren, og den 4-trinns halvautomatiske girkassen betyr at modellen ikke har clutchhendel p\u00e5 styret.\n\n### TT-R110E\n\nfra 26\u00a0900- Kr\nBruk alltid hjelm, \u00f8yebeskytter og beskyttende bekledning. Yamaha oppfordrer deg til \u00e5 kj\u00f8re sikkert og vise hensyn til b\u00e5de medtrafikanter og milj\u00f8et. Bildene i denne brosjyren viser profesjonelle f\u00f8rere som kj\u00f8rer under kontrollerte forhold. Spesifikasjoner og utseende for de Yamaha-produkter som vises her kan endres uten forvarsel, og kan variere med ulike forhold. Kontakt din lokale Yamaha-forhandler for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3391398-de7d-437b-96b9-10c3bb5aa21b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Michael_Kelly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:06:52Z", "text": "# Michael Kelly\n\n3\\. mai 1923 (51 \u00e5r)  \nKoblenz\n\nQ12115698, skytesport\n\n**Michael Kelly** (f\u00f8dt 29. mars 1872 i Galway p\u00e5 Irland, d\u00f8d ukjent) var en amerikansk pistolskytter som konkurrerte under Sommer-OL 1920 i Antwerpen.\n\nKelly ble olympisk mester i skyting to ganger under OL 1920 i Antwerpen. Han var med p\u00e5 det amerikanske laget som vant lagkonkurransen p\u00e5 30 meter milit\u00e6rpistol foran Hellas og Sveits. De andre p\u00e5 laget var Karl Frederick, Louis Harant, Alfred Lane og James Snook. Han var ogs\u00e5 med p\u00e5 laget som vant 50 meter milit\u00e6rpistol foran Sverige og Brasil. De andre p\u00e5 laget var Raymond Bracken, Karl Frederick, Alfred Lane og James Snook.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f4e72c-c8ca-4169-b76f-6d5abe88113c"}
{"url": "http://ingridjalla.blogspot.com/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:40Z", "text": "## Thursday, February 5, 2009\n\n### Andre boller\\!\n\n  \nTenkte bare \u00e5 legge ut bilder av den fantastiske bolledeigen som jeg lagde i forrige uke f\u00f8r bursdagen til meg og Ine\\! For den heva seg s\u00e5nn saiko mye\\!  \n  \nVar den ikke fin?  \nOg n\u00e5 har jeg f\u00e5tt oppdrag fra Frida om \u00e5 lage glutenfritt ettellerannet\\! S\u00e5 det blir neste prosjekt\\!\n\ningrid\\_jalla  kl. \n8:24 PM    3 comments:        \n\n \n### Torsdag\n\nIdag var jeg f\u00f8rst p\u00e5 tur rundt sognsvann og s\u00e5 i butikken med pappa\\! Kult. Vi kj\u00f8pte appelsiner og krem(for vi skal lage kakao:)  \n  \nDette er min kj\u00e6reste pekefinger som sannelig f\u00e5r gjennomg\u00e5\\! Andre gangen p\u00e5 en uke at jeg skj\u00e6rer meg med ostekniven i akkurat den fingern\\! S\u00e5 det..  \n  \nOg, aller mest sjokkerende: Jeg har endelig funnet ut om Dr.Phils m\u00f8rke fortid\\!\\!\\! For selv om man kanskje skulle tro at den omsorgsfulle og kloke terapeuten er en snill og \u00e5lreit kar, s\u00e5 er det alts\u00e5 helt feil, skal man tro se\\&h\u00f8r. Ja for Dr. Phil er visst anklaget for b\u00e5de vold og voldtektsfors\u00f8k og enda mer snuskete saker\\! Bare s\u00e5 det er sagt\\! Ble litt skuffa...  \n\n\n forfattet av  \ningrid\\_jalla  kl. \n\n## Wednesday, February 4, 2009\n\n  \n.. og den lille moldvarpen-kalendern:)  \n(heter det mulvarp eller moldvarp? oi shit, for et korny ord\\!)  \n  \nOg senga mi, for den skiftet jeg senget\u00f8y p\u00e5 ig\u00e5r\\! Digg snigg:)  \n(Og interessant\\!)  \n  \nOg s\u00e5 kom over denne traktoren/gravemaskinen her om dagen, og lurte med ett p\u00e5 om det kanskje var en slektning av Aleksandra som kj\u00f8rte den\\! Kanskje onkel Tommy eller noe s\u00e5nt.. S\u00e5, Al, forklar\\! Jeg er nysgjerrig\\!  \n  \n  \nOg forresten, n\u00e5 er det IKKE lenge til jeg f\u00e5r kameraet mitt(p\u00e5 fredag) s\u00e5 da blir det kanskje litt bedre kvalitet over snapshotsa her\\! Gleder meg\\!\\!:):)\n\ningrid\\_jalla  kl. \n\n11:28 AM    1 comment:        \n\n \n## Tuesday, February 3, 2009\n\n### Fascinerings\n\nTenkte for en gangs skyld \u00e5 legge ut noe som var bare helt u-Ingrid:)  \nS\u00e5 her er litt.... JAPANSK STREETFASHION\\!  \nJa, m\u00e5 si at selv om mye av det er s\u00e5nn ca korka, s\u00e5 er det jo ganske kult egentlig..? eller? Og da ikke p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te at jeg ville g\u00e5tt med det sj\u00e6l:)  \n  \n  \n  \n\n  \n  \n\n\n\n forfattet av  \n\ningrid\\_jalla  kl. \n\n8:27 AM    5 comments:        \n\n \n## Sunday, February 1, 2009\n\n  \nS\u00e5 fin hatt skal jeg og ine ha p\u00e5 p\u00e5 kvekerforedraget imorgen, s\u00e5 den som f\u00e5r se det har noe \u00e5 glede seg til. Kan bare nevne at det kommer til \u00e5 v\u00e6re spennende overraskelser flere ganger i l\u00f8pet av framf\u00f8ringen\\!\n\ningrid\\_jalla  kl. \n\n8:29 PM    1 comment:        \n\n \n  \nsykt, hikker for andre gang idag\\!\n\ningrid\\_jalla  kl. \n\n7:13 PM    No comments:        \n\n  \n6:54 PM    5 comments:        \n\n \nOkei, Hva er greia?  \n\u00c5 banke noen opp?  \n\u00c5 sl\u00e5 noen ned?  \nOpp eller ned?\n\n6:49 PM    1 comment:        \n\n \n### Mye \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\nJa, inns\u00e5 idag hvor mye jeg egentlig gleder meg til det ikke er mer lekser\\!  \nBare \u00e5 bli ferdig p\u00e5 videreg\u00e5ende og kunne gj\u00f8re ting jeg har lyst til, og ikke n\u00f8dvendigvis lage foredrag om kvekere og om norske lyrikere anno 1987 (alts\u00e5, det kan jo v\u00e6re interessant, men kanskje ikke s\u00e5 sabla g\u00f8y \u00e5 skrive det 5. foredraget p\u00e5 en uke) S\u00e5.. Idag er det fire ting som m\u00e5 gj\u00f8res\\!(det er ihvertfall de jeg husker) og det er:  \n\\- Foredrag om kvekerne  \n\\- Lese det originale Hedda Gabler-manuset  \n\\- Skrive sponsingsgreier  \n\\- Rette DS-oppgaven(men det tror jeg ikke jeg rekker alts\u00e5.. f\u00e5r heller sende det p\u00e5 mail imorgen eller noe:/)  \nS\u00e5, det er kjedelig. hadde egentlig lit lyst til \u00e5 legge meg tidlig, men vi f\u00e5r se\\!\n\n forfattet av  \ningrid\\_jalla  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2222dd49-13b5-40cb-a204-5d2655d53a85"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/kraftutbygging-i-hjemtverrelva-rotsunddal-i-nordreisa-biologiske-utredninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:30Z", "text": "\n\n# 193 - Kraftutbygging i Hjemtverrelva, Rotsunddal i Nordreisa - Biologiske utredninger\n\nKraftutbygging i Hjemtverrelva, Rotsunddal i Nordreisa Biologiske utredninger\n\n2012  \nNordreisa / Troms  \n\n**Sammendrag**  \n\nEcofact har p\u00e5 oppdrag for Siv. ing. P\u00e5l Pettersen AS utf\u00f8rt utredninger av biologisk mangfold langs Hjemtverrelva i Rotsunddalen, Nordreisa kommune. Planomr\u00e5det ble befart den 5. september 2010. Det videre arbeidet er utf\u00f8rt i henhold til NVE sin veileder for biologiske utredninger i forbindelse med sm\u00e5kraftutbygging. Utredningen er utf\u00f8rt av Cand. Scient Geir Arnesen. Siv. ing. P\u00e5l Pettersen har bist\u00e5tt med tekniske data for det planlagte prosjektet, og skal ha takk for et godt samarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a641227f-4d01-49b0-9bfe-2ef434d2dead"}
{"url": "http://www.theedgerestaurant.no/ruffino-en-av-folkets-favoritter-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:58Z", "text": "Ruffino er en av de mange italienske restaurantene i Oslo-gryta og en av de mest folkekj\u00e6re av disse. Hos Ruffino er det stort sett alltid mange bes\u00f8kende innom il\u00f8pet av en kveld, enten det er en helt vanlig ukedag eller helg. Lokalet til Ruffino er stilig med elegante bord og komfortable stoler. Det er rett og slett en flott og staselig restaurant midt i sm\u00f8r\u00f8yet av Oslo.\n\nEn av grunnene til at Ruffino er s\u00e5 utrolig popul\u00e6r er at det er en familiedrevet plass. Far selv er p\u00e5 plass da vi ankommer og resten av s\u00f8nner og svigerfamilien jobber i den h\u00f8yt elskede restauranten. Selv om hovedstaden er full av pizza-restauranter statser man i Ruffino h\u00f8yt p\u00e5 en\n\nav de italienske nasjonalrettene, nemlig pasta og lager den med flid og kj\u00e6rlighet til gjestene\n\nsom kommer i hopetall hit hver dag.\n\nBlant utvalget av pasta finner vi caprese, ravioli, bruschetta, spaghetti og mange andre velkjente pastaretter. Noen av sm\u00e5rettene er asparges dyppet i sm\u00f8r og med spr\u00f8stekt bacon flettet rundt s\u00e5 dette er ingen slankemat men italienerne sparer ikke p\u00e5 noe n\u00e5r de lager en skikkelig god middag og de vet \u00e5 nyte livet ogs\u00e5. Lammekoteletter er ogs\u00e5 popul\u00e6rt p\u00e5 Ruffino og de skal visstnok v\u00e6re veldig m\u00f8re og gode. En av de mest popul\u00e6re og folkekj\u00e6re dessertene er Tiramisu.\n\nSammen med en liten grappa og en stor cappucino smaker den fortreffelig, nesten himmelsk.\n\nIf\u00f8lge nettstedet Tripadvisor er Ruffino Oslo sin tredje aller mest popul\u00e6re restaurant, og det sier ganske mye om dette stedet, spesielt tatt i betraktning av at Oslo er full av gode restauranter.\n\nMye av grunnen til at den f\u00e5r s\u00e5 mange stemmer av de bs\u00f8kende er den hjemmekoselige stemningen og atmosf\u00e6ren her, det veldig gode utvalget av vin og dessuten den uts\u00f8kte og himmelsk deilige maten her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2097dd6-b1a1-482d-a55d-544224600fef"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Krim-spenning-heftet/Kjaerlighetsbomben/I9788282331913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:45Z", "text": "## Kj\u00e6rlighetsbomben \n\nEn vakker maimorgen blir et flytende lik oppdaget i Lysakerelva. Politif\u00f8rstebetjent Siv Trane setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Kripos' konklusjon om at d\u00f8dsfallet skyldes en ulykke, og g\u00e5r i gang med egne unders\u00f8kelser. Samtidig rystes verden av et grufullt terrorangrep. Via astrologi og nettdating f\u00f8rer \u2026   LES MER  Tranes uortodokse etterforskning til en begivenhetsrik utenlandstur og konfrontasjon med internasjonal mafia, og handlingen utvikler seg mot et skremmende scenario. Egil Sand\u00f8 (f. 1945) er utdannet sosionom. Han vokste opp p\u00e5 Mosby i Kristiansand, og bor n\u00e5 i Drammen. Hans arbeidserfaring spenner vidt fra utenriks sj\u00f8fart til sosialleder. Kj\u00e6rlighetsbomben er hans fjerde roman. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets En vakker maimorgen blir et flytende lik oppdaget i Lysakerelva. Politif\u00f8rstebetjent Siv Trane setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Kripos' konklusjon om at d\u00f8dsfallet skyldes en ulykke, og g\u00e5r i gang med egne unders\u00f8kelser. Samtidig rystes verden av et grufullt terrorangrep. Via astrologi og nettdating f\u00f8rer Tranes uortodokse etterforskning til en begivenhetsrik utenlandstur og konfrontasjon med internasjonal mafia, og handlingen utvikler seg mot et skremmende scenario. Egil Sand\u00f8 (f. 1945) er utdannet sosionom. Han vokste opp p\u00e5 Mosby i Kristiansand, og bor n\u00e5 i Drammen. Hans arbeidserfaring spenner vidt fra utenriks sj\u00f8fart til sosialleder. Kj\u00e6rlighetsbomben er hans fjerde roman. \n\n\n\nKj\u00e6rlighetsbomben Egil Sand\u00f8\n\n** Innbundet, Bokm\u00e5l\n\n349,- N\u00c5 89,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c23cca2f-85a4-4cff-970b-edb20dea0a1d"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kampen-om-titanic-skatten-avgjores-na/65332774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:38Z", "text": "## Kampen om Titanic-skatten avgj\u00f8res n\u00e5\n\nVil selge gjenstander verdt 700 millioner.\n\n24\\. mars 2009 kl. 20.11\n\n  Diana Badi  \n\n(Dagbladet.no): En amerikansk domstol skal i l\u00f8pet av de neste ukene avgj\u00f8re hvem som er den rettmessige eieren av m\u00f8bler, mynter og personlige eiendeler hentet ut fra vraket av det legendariske passasjerskipet Titanic, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\nDen juridiske kampen dreier seg om gjenstander til en verdi av n\u00e6rmere 700 millioner kroner og om disse fremdeles skal v\u00e6re tilgjengelig for allmennheten eller kunne selges til en privat samler eller museum.\n\nDommer Rebecca Beach Smith i Virginia har en real utfordring foran i seg, idet hun fors\u00f8ker \u00e5 rydde opp i den innfl\u00f8kte krangelen som har p\u00e5g\u00e5tt siden oseanograf Robert Ballard fant skipet p\u00e5 havbunnen i Atlanterhavet i 1985.\n\n**Krangler om vrakrestene**  \nEn rekke selskap og privatpersoner har gjennom de siste 24 \u00e5rene hevdet at de har enerett p\u00e5 Titanic-klenodiene.\n\nPassasjerfart\u00f8yet, som ble \u00abomtalt som skipet som ikke kunne synke\u00bb, gikk ned i internasjonalt farvann.\n\n##### Titanic:\n\n\u2022 Britisk passasjerskip, verdens st\u00f8rste p\u00e5 byggetidspunktet, ferdigbygd 1912 for White Star Line, Liverpool.  \n  \n\u2022 F\u00e5 sin f\u00f8rste reise Southampton-New York st\u00f8tte skipet natt til 15. april 1912 mot et isfjell s\u00f8r for Newfoundland. Det  \nsank p\u00e5 litt under tre timer.  \n  \n\u2022 1513 av de 2223 passasjerene omkom. 20 av de d\u00f8de var norske.  \n  \n\u2022 Vraket ble funnet p\u00e5 bunnen av Atlanterhavet i 1985.  \n  \n\u2022 I 1997 ble filmen Titanic utgitt. Regiss\u00f8r var James Cameron, hovedrolleinnehaverne var Leonardo di Caprio og Kate Winslet.  \n  \n\n**Skipets eiere er for lengst d\u00f8de og** **rederiet som eide Titanic eksisterer heller ikke lenger.**\n\nDerfor finnes det heller ingen naturlige arvtakere som kan overta skipslasten.\n\nDen mest utholdne parten i denne krangelen har vist seg \u00e5 v\u00e6re RMS Titanic Inc, som har allerede hentet ut flere tusen gjenstander fra vraket som ligger p\u00e5 omkring fire kilometers dyp.\n\n**Kompensasjon**  \nSelskapet spesialitet er omreisende utstillinger. I tillegg til Titanic-gjenstander, har de blant annet ogs\u00e5 en Star Trek-utstilling.\n\n\n\n33 millioner mennesker over hele verden skal ha sett Titanic-samlingen, if\u00f8lge selskapet.\n\n**De 5 900 gjenstandene ble hentet ut fra skipsvraket i l\u00f8pet av seks dykkeekspedisjoner.**\n\nSom en kompensasjon for dykke- og bevaringsarbeidet, \u00f8nsker RMS Titanic n\u00e5 fullstendig eierskap over gjenstandene.\n\nI rettspapirene blir det hevdet at selve dykkeoperasjonene og utstillingene,koster langt mer enn de 700 millionene kronene klenodiene skal v\u00e6re verdt.\n\n\n\nEt stadfestet eierskap vil gj\u00f8re det mulig for selskapet \u00e5 selge hele kolleksjonen videre.\n\n**- Internasjonal skatt**  \nSignaler fra retten tyder imidlertid p\u00e5 at dommer Smith vil sette en stopper for disse planene.\n\nHun \u00f8nsker ogs\u00e5 en strengere regulering av bergingsfors\u00f8k av gjenstander fra vraket.\n\n**- Jeg er opptatt av at Titanic ikke bare er en nasjonal skatt, men p\u00e5 sin m\u00e5te ogs\u00e5 en internasjonal skatt, og den trenger beskyttelse og overv\u00e5kning, sa Smith til de framm\u00f8tte advokatene, if\u00f8lge AP.**\n\n\n\nDe britiske myndighetene innf\u00f8rte for en stund siden et forbud mot uautoriserte bergingsfors\u00f8k.\n\nDen amerikanske kongressen har vurdert \u00e5 gj\u00f8re Titanic-vraket til et minnesmerke for de 1522 personene som omkom i forliset, men det har ikke blitt tatt noen avgj\u00f8relse.\n\n**Plyndre eller beundre**  \nEn rekke internasjonale krefter har lenge \u00f8nsket en formell plan for hvordan skipsvraket skal bevares.  \n**  \n\\- Titanic er som en storsl\u00e5tt pyramide som har blitt oppdaget og menneskeheten er i ferd med \u00e5 g\u00e5 inn for f\u00f8rste gang siden den ble forseglet, kommenterer Ballard, som ledet det internasjonale gruppen som oppdaget skipet.**\n\n\\- Kommer han for \u00e5 plyndre eller beundre? Verdens befolkning vil \u00e5penbart det siste, fortsetter han.\n\n\n\nIf\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP har dommeren i saken engasjert en rekke juridiske og maritime eksperter for \u00e5 utforme en plan for hvordan best l\u00f8se floken.\n\nRMS Titanic vil mest sannsynlig f\u00e5 enerett til videre utforskning av skipet. Men de f\u00e5r ikke full r\u00e5derett over verken gjenstandene eller selve vraket, for \u00e5 hindre at noe av dette videreselges.\n\n**Solgte minnene**  \nTitanic-effekter har tidligere oppn\u00e5dd sv\u00e6rt gode priser p\u00e5 auksjoner.\n\nI oktober i fjor m\u00e5tte Titanics siste gjenlevende, den 96 \u00e5r gamle Millvina Dean, selge minnene for \u00e5 finansiere sitt opphold p\u00e5 sykehjem.\n\n\n\nDean var bare to m\u00e5neder da skipet forliste og kom i \u00f8konomisk uf\u00f8re etter at hun ble syk.\n\n**Hun h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 rundt 3000 pund, omkring 28 000 kroner, men endte opp med mer enn det tidobbelte - n\u00e6rmere 350 000 kroner.**\n\nBlant gjenstandene som ble solgt p\u00e5 auksjonen, var en 100 \u00e5r gammel koffert med kl\u00e6r hun fikk fra snille mennesker i New York etter \u00e5 ha blitt reddet fra skipskatastrofe i Atlanterhavet i 1912.\n\n**- Det er snakk om et stort pengebel\u00f8p og jeg er sikker p\u00e5 at hun vil bli sv\u00e6rt glad n\u00e5r jeg forteller henne hvordan aksjonen gikk, sier auksjonarius Andrew Aldridge etter auksjonen.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d307b29-350b-4b76-b497-f8287a4d1bdf"}
{"url": "http://skotomsnorge.webpaper.co/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:27Z", "text": "**Toms Dame Sko** Reuters 24 april nyheter , Australian Department of Transportation p\u00e5 den 24. , sa den nye mistenkte stoffet funnet denne uken p\u00e5 den vestlige australske kysten er ikke mistet kontakten med flyet fra MH370 \u00a0**Toms Barn Sko**.  \n  \n**Toms Menn Sko** Australian Transport Safety Bureau ( ATSB ) talsmann Tony \u2022 Semmes ( Tony Simes ) **Toms Solbriller**sa , ATSB har sjekket de mistenkte stoffet finnes , mistenkt avdelingen at dette er usannsynlig \u00e5 komme fra MH370 flytur.  \n  \n**Toms Sko** ATSB hodet Martin Dolan ( Martin Dolan ) sa ogs\u00e5 at instituttet unders\u00f8kte bilde av mistenkte gjenstander , s\u00f8rg for at det er ikke MH370 vraket . Dolan sa : \"Vi kan ikke se noen bevis for \u00e5 gj\u00f8re oss til \u00e5 tro det kom fra Boeing . \"  \n  \nRapporterte at de australske myndighetene ikke gi spesifikk informasjon om disse stoffene . Men if\u00f8lge tidligere rapporter , den australske tjenestemenn den 23. april , sa den offisielle etterforskningen av mistenkte fra Malaysia Airlines MH370 flyet vraket ble funnet p\u00e5 10 kilometer med Western Australia Port Augusta East havet . Australian Transport Safety Bureau er hovedsakelig ansvarlig for Martin Dolan \u2022 beskrive objektet ser ut til \u00e5 klinke metall .  \n  \n**Toms Sko Norge** 8. mars , en malaysisk fra Kuala Lumpur til Beijing fly MH370 plutselig mistet kontakten . Inneholdt til sammen 239 personer om bord , inkludert 154 kinesere .  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ke agenten chicha malaysiske samferdselsminister sa nylig at hvis ikke finnes i den aktuelle s\u00f8keomr\u00e5det , kan s\u00f8ket bli re-planlegging , men han sa at letingen vil fortsette .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88573506-7d78-405a-b7af-12db64f40422"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/hvorfor-svarte-menn-har-store-dicks-117.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:21Z", "text": "Sign In Sign In Remember me Not recommended on shared computers. Plager meg mannen. Hvorfor svarte menn har store dicks. Outscorer 5 om Dagen\\! Kanskje kvinner ER smartere siden vi ikke henger oss opp i rasistiske myter fra slavetiden i USA? N\u00e5r han er m\u00e6t, parrer han sig\u00ab.\n\nI antikken s\u00e5 angivelig greske og romerske menn p\u00e5 store k\u00f8ller som latterlige. Fram med haudelykta gutar\\! Fenomenet kan sammenlignes med h\u00f8yder: Hva er sannsynligheten for at 2 av de som har stemt er blant de 9 som ikke synes det er s\u00e6rlig viktig? Her er alts\u00e5 forklaringen p\u00e5 at amerikanerne er s\u00e5 bekymret for innvandring fra Mexico, og hvorfor s\u00e5 mange norske jenter liker danske menn Der er mere luftigt, mens Indre By er t\u00e6t og komprimeret\u00ab.\n\nOg skal vi stole p\u00e5 forskningen, er penisst\u00f8rrelsen dessuten noe mennene er mye mer opptatt av enn kvinner. AnonymDiskusjon er en virtuell bruker opprettet av administratorene som alle anonymiserte innlegg kobles til i stedet for den egentlige brukeren. Hvordan var det \u00e5 ha sex med en gigakuk da? Report post \u00a0\u00b7\u00a0 3. Bestefar gj\u00f8r bestemor. Premisset for sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 jo v\u00e6re at st\u00f8rrelsen har noe \u00e5 si. Det er vel strengt tatt du som f\u00f8ler du har noe \u00e5 bevise her, siden du startet tr\u00e5den og kalte den \"sannheten\".\n\nS\u00e5ledes konstaterede den moderne historieskrivnings fader, Herodot, allerede i femte \u00e5rhundrede f\u00f8r vor tidsregning, at \u00bbafrikaneren kopulerer i fuld offentlighed som et dyr\u00ab, og at hans \u00bbs\u00e6d ikke er hvid som andre m\u00e6nds, men derimod sort som hans hud\u00ab.\n\n## Varme kvinner borte\n\nYou need to be a member in order to leave a comment. Hva blir fingeret. Man kan ikke selv styre hvem man blir tiltrukket av.\n\n\n\nI f\u00f8lge min kone hadde han en kjempekuk, ca s\u00e5 stor som den st\u00f8rste dildoen vi har - ca 28 cm og tykk. Joda, jeg kan se for meg at ten\u00e5ringsgutter er bekymret for st\u00f8rrelsen sin.\n\nMen veldig nysgjerrig likevel. Tilbake til det store sp\u00f8rsm\u00e5let om penisst\u00f8rrelse. S\u00e5 er det alts\u00e5 ikke bare en myte.\n\nSelv om det kunne v\u00e6re mere blandet, er det bedre end i andre skandinaviske storbyer\u00ab. Les her hva du b\u00f8r spise \u2014\u00a0og unng\u00e5 \u00e5 spise \u2014\u00a0for \u00e5 lindre symptomene.\n\nAt afrikanske menn har ca. Fransk amat\u00f8r sex. Europeiske menn og asiatiske kvinner er den desidert vanligste to-kulturelle forholds kategorien. Men K\u00f8benhavns Politi har alts\u00e5 fortsat ingen id\u00e9 om, hvor bussen er og har nu sat ekstraordin\u00e6rt mange kr\u00e6fter ind p\u00e5 at finde bussen, fort\u00e6ller vagtchef hos K\u00f8benhavns Politi, Henrik Stormer.\n\nOg skal vi stole p\u00e5 forskningen, er penisst\u00f8rrelsen dessuten noe mennene er mye mer opptatt av enn kvinner. Gjennomsnittlig tykkelse, som kvinner skal v\u00e6re mer opptatt av, er 12,3 centimer m\u00e5lt rundt roten av skaftet i erigert tilstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c8c74f-6b9e-49ab-a1f7-d0300f109e65"}
{"url": "http://www.kaninboka.no/generelt-om-kanin/2016/3/7/3bwleqewq4wvwhbvlv2dwn5l4z300t", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:30Z", "text": "\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 7, 2016\n\n# Kaninkull og pleie av unger\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 7, 2016\n\n**Marit Emilie Buseth,\u00a0**Den store kaninboka\n\n\n\nJeg er \u00e5penbart glad i kaniner, s\u00e5 hvorfor vil jeg begrense avl? Om man f\u00e5r kull p\u00e5 kaniner bidrar man n\u00f8dvendigvis til en ytterligere produksjon av et dyr det allerede er for mange av. En overpopulasjon av arten gj\u00f8r at mange opplever \u00e5 bli dumpet,\u00a0levert inn til avlivning eller \u00e5\u00a0bli oppbevart i et lite bur hele livet.\u00a0Det er rett og slett flere kaniner enn det er gode hjem, og jeg og mange andre jobber hardt for \u00e5 finne nye familier til de som trenger en ny sjanse. De som f\u00e5r kull vil ogs\u00e5 oppleve at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne gode nok hjem til alle ungene, og da m\u00e5 man heller beholde dem selv, noe ikke alle er forberedt p\u00e5. Jeg har derfor alltid jobbet for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om ansvaret det er \u00e5 sette levende individ til verden. Det er ingen lek.\u00a0\u00a0Det vil imidlertid alltid komme kull, enten tilsiktet eller som f\u00f8lge av et uhell, og jeg vil derfor skrive litt om hva man b\u00f8r vite, hva man b\u00f8r forberede seg p\u00e5, samt hvordan man tar best vare p\u00e5 alle kaninene. Jeg vil ogs\u00e5 ta for meg pleie og stell av kaninunger som av en eller annen grunn ikke f\u00e5r melk fra moren sin.\n\nJeg innledet artikkelen med bildet av Melis og boka v\u00e5r **Rabbit Behaviour, Health and Care,** da covermodellen ogs\u00e5 representerer det \u00e5 ha behov for en ny sjanse.\u00a0Hun bor hos oss i dag fordi noen ikke klarte eller \u00f8nsket \u00e5 ta ansvaret de engang p\u00e5tok seg.\n\n\n\n**Dagen etter at kaninjenta var reddet inn av Dyrebeskyttelsen f\u00f8dte hun fem unger. Heldigvis rakk hun ikke \u00e5 f\u00f8de dem ute i skogen, der hun hadde blitt dumpet. Fostermor bygde raskt en binge til mor, slik at hun kan g\u00e5 til og fra ungene som hun \u00f8nsker. I tillegg har ungene mulighet til \u00e5 aktivisere seg og bruke kroppne n\u00e5r de blir gamle nok til det. Mor bes\u00f8ker dem kun \u00e8n gang i d\u00f8gnet for \u00e5 gi dem sin n\u00e6ringsrike melk. NB: Det m\u00e5 understrekes at bingen er nyinnflyttet. Frav\u00e6r av lort og rot er ikke representativt.\u00a0\u00a0**Foto. Linn Krogstad\n\n# Boforhold\n\nBoforhold og \u00f8vrig utstyr b\u00f8r v\u00e6re i orden. I tillegg til at kaninmor- og far m\u00e5 separeres i god tid f\u00f8r f\u00f8dselen m\u00e5 det ogs\u00e5 tilrettelegges for en redeplass p\u00e5 stedet hunnen skal bo. Man vil se at moren napper av egen pels og bygger et reir i p\u00e5vente av f\u00f8dselen. Da gravide hunner vil beskytte reiret, vil hun gjerne oppf\u00f8re seg mer aggressivt enn normalt. La henne v\u00e6re i fred og holde p\u00e5 med sitt i denne perioden.\n\nFra naturens side vil ikke kaninmor tilbringe noe s\u00e6rlig tid med ungene. Hun vil bes\u00f8ke dem en eller to ganger i d\u00f8gnet, la dem die melk i fire-fem minutter, f\u00f8r hun forlater dem igjen. Det er derfor helt normalt at man ikke ser kaninmoren tilbringe tid med ungene. Kaninmor gj\u00f8r dette for \u00e5 forsvare ungene sine mot rovdyr. Hun \u00f8nsker ikke \u00e5 tiltrekke oppmerksomhet til reiret. For \u00e5 ta hensyn til denne instiktive atferden m\u00e5 man tilrettelegge boforholdene slik at hun slipper \u00e5 v\u00e6re sammen med ungene sine hele tiden. La mor ha en reirkasse, men ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 g\u00e5 ut og inn av denne som hun vil. Plassen utenfor reirkassen m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re stor nok til at hun faktisk kan forlate ungene. La gjerne et eventuelt bur st\u00e5 \u00e5pent slik at mor kan g\u00e5 fritt i rommet, eller lag binger som vist p\u00e5 bildet. Mor kan forlate bingen, og ungene kan herje omkring p\u00e5 et kontrollert omr\u00e5de n\u00e5r de etterhvert kryper ut av redet.\n\n\n\n**Marikken som ble reddet av Dyrebeskyttelsen f\u00f8dte ogs\u00e5 et kull. \u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nEtter et par uker vil ungene r\u00f8re seg mer og mer og kave omkring i reiret. De vil v\u00e5ge sge utenfor , og det er da viktig at de f\u00e5r rom nok til \u00e5 t\u00f8yse, trene og \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re kanin. Bildene av kaninen med denne bingen ble funnet ute i skogen og reddet inn av Dyrebeskyttelsen for ett \u00e5r siden. Allerede dagen etter f\u00f8dte hun et kull med unger, og den fine bingen er i fosterhjemmet hvor hun ble boende med kullet sitt.\n\n**Far kan gj\u00f8re mor gravid igjen umiddelbart etter f\u00f8dsel. Om man f\u00e5r et uventet kull m\u00e5 man derfor fjerne far f\u00f8r f\u00f8dsel eller s\u00e5 raskt som mulig. Ellers kan man vente seg et nytt kull igjen etter omlag \u00a030 dager.\u00a0**\n\nKaninmor er som regel en god mor. En mor som enten dreper, skader eller neglisjerer ungene sine er stresset, gjerne som f\u00f8lge av lite tilfredsstillende boforhold, stress som f\u00f8lge av flytting, manglende mulighet til \u00e5 fjerne seg fra ungene.\u00a0\u00a0N\u00e6rhet til andre hunner vil ogs\u00e5 kunne lede til stress, til tross for at de holdes i separate bur, som i seg selv er et lite tilfredsstillende bomilj\u00f8. En mor vil ogs\u00e5 normalt sett gi ungene nok melk og n\u00e6ring, men i tilfeller hvo hun ikke klarer dette, eller om mor er d\u00f8d, er det viktig \u00e5 vite hva man skal gj\u00f8re for \u00e5 redde ungene.\u00a0\n\n# Pleie av kaninunger som ikke f\u00e5r melk av mor\n\nOm mor er d\u00f8d m\u00e5 ungene fremdeles f\u00e5 i seg melk.\u00a0I Norge har vi Vikingmelk som er mest vanlig \u00e5 gi, og dette f\u00e5r man kj\u00f8pt p\u00e5 vanlige matbutikker. S\u00f8rg for \u00e5 gi kaninungene s\u00e5 mye de vil slurpe i seg 4-5 ganger i d\u00f8gnet. Husk at melken skal v\u00e6re kroppstemperert. Har man ikke Vikingmelk tilgjengelig kan man i n\u00f8dsfall blande ut litt vanlig fl\u00f8te med vann, men s\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 et bedre alternativ s\u00e5 raskt som mulig.\u00a0\n\nN\u00e5r man gir melk til kaninunger er det viktig \u00e5 ikke tvinge den i dem. Bruk en pipette og la dem drikke s\u00e5 mye de \u00f8nsker.\n\nMelken til kaninmor er langt mer n\u00e6ringsrik enn noe vi kan gi, og vi m\u00e5 derfor gi dette oftere enn om de hadde f\u00e5tt morsmelk.\u00a0\n\nKaniner er laktoseintolerante, men n\u00e5r ungene fremdeles er s\u00e5 unge at de drikker melk fra mor t\u00e5ler de dette. Det er f\u00f8rst n\u00e5r de vokser til at laktosen i meieriprodukter blir skadelig.\n\n\n\n**Marikken fikk ogs\u00e5 fin binge til seg og sin familie. Husk at et bur aldri er nok\\! \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n# Om ungene\n\nKaniner blir f\u00f8dt uten pels. De er ogs\u00e5 d\u00f8ve og blinde og vil ligge i en klump sammen med sine s\u00f8sken. De holder seg gode og varme i reiret. Sjekk etter om alle er i live og fjern eventuelt d\u00f8de unger. Om en av ungene faller ut av reiret l\u00f8fter du den forsiktig tilbake igjen. De utvikler raskt pels, og n\u00e5r de er omlag ti dager gamle, \u00e5pner de \u00f8ynene. Fra de er ti dager gamle b\u00f8r man ogs\u00e5 begynne \u00e5 sosialisere dem noe mer, h\u00e5ndtere dem og la dem bli vant til \u00e5 omg\u00e5s mennesker. Det beste man kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 trygge og fine kaniner er \u00e5 la dem v\u00e6re en del av dagliglivet. La dem herje omring, danse og utforske. V\u00e6r imidlertid klar over at det blir en del rot og arbeid med mange kaninunger.\n\n# Hva spiser ungene?\n\nKaninungene lever p\u00e5 morens melk de f\u00f8rste uene. N\u00e5r kaninene er om lag tre uker gamle, vil de begynne \u00e5 spise annen mat i tillegg. Det er viktig at de alltid har tilgang p\u00e5 h\u00f8y, samt en anbefalt mengde fiberrik pelletstype beregnet for unge kaniner. Farmers, Oxbow og Selective har f.eks en pellets spesielt beregnet p\u00e5 unge dyr i vekst. Mor kan ogs\u00e5 spise ungdyrpellets n\u00e5r hun dier og skal f\u00e5 kreftene tilbake. Det tar p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 barn.\n\n\n\n**M-gjengen har ikke l\u00e6rt seg \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8. M gjengen er et resultat av at mor og far ble dumpet med to kull unger i buret. Mor var allerede drektig med et tredje kull da Dyrebeskyttelsen fant dem plassert i et bur ved en trafikkert vei i Oslo. De var vel da blitt litt for mange for tidligere eiere. Pappa Max har alltid bodd med Marikken og ungene, med unntak av under kastrering og en periode i etterkant. \u00a0Han har v\u00e6rt og er fremdeles en fantastisk far. \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n# Hvor lenge skal barn v\u00e6re med mor?\n\nKaninunger b\u00f8r f\u00e5 v\u00e6re med mor og s\u00f8sken iallefall til de er 8 uker gamle, gjerne mer. Tidligere r\u00e5d om \u00e5 fjerne unger fra familien n\u00e5r de 5-6 uker er uheldig for kaninenes helse og sosiale utvikling og frar\u00e5des p\u00e5 det sterkeste. Optimalt b\u00f8r ogs\u00e5 ungene flytte videre parvis, eller i det minste til en annen kanin de skal bondes med.\n\nOm kaninene har gode boforhold kan de bo sammen s\u00e5 lenge det er behov for det, s\u00e5 lenge man \u00a0passer p\u00e5 \u00e5 kastrere i tide.\u00a0Man b\u00f8r dobbeltsjekke kj\u00f8nnene i 10-11 ukers alder, da det er lett \u00e5 ta feil n\u00e5r man kj\u00f8nnsbestemmer unge kaniner.\u00a0\n\n\n\n**M-gjengen var p\u00e5 det meste 13 kaniner. \u00a0Alle ble naturligvis kastrert. Noen ble adoptert bort, mens de fleste lever sammen den dag i dag, fire \u00e5r etter dette bildet ble tatt.\u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nP\u00e5 gunn av tidlig kj\u00f8nnsmodning av guttene, m\u00e5 moren kastreres n\u00e5r ungene er 11-12 uker gamle. Eventuelt tidlig kj\u00f8nnsmodne s\u00f8nner kan gj\u00f8re henne drektig, og for \u00e5 unng\u00e5 videre kull, kreft og hormonelt betinget atferd, b\u00f8r mor uansett kastreres n\u00e5r hun har ammet ungene. Om mor ikke blir kastrert b\u00f8r guttene kastreres n\u00e5r de er gamle nok til det, ca 11-12 uker, eller separeres fra mor inntil dette er gjort. Jentene blir kj\u00f8nnsmodne noe senere enn gutta, men kan kasteres fra de er rundt 4 mnd. De fleste veterin\u00e6rer i Norge \u00f8nsker imidlertid \u00e5 vente til de er 5-6 mnd, s\u00e5 h\u00f8r med din veterin\u00e6r om hva hun \u00f8nsker.\n\n\n\n**M-gjengen ute i hagen sin. \u00a0 \u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**Lek og moro med M-gjengen \u00a0 \u00a0**Foto. Marit Emilie Buseth\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93acdda8-bfd5-4fb9-a531-26f33eb83f27"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10383198/hoteller-padej-serbia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:02Z", "text": "## Leter du etter hotell i Padej?\n\n### Her b\u00f8r du bo i Padej\n\nUansett om du har tenkt \u00e5 bli en\u00a0natt eller en hel uke, s\u00e5 vil omr\u00e5det rundt Padej kunne tilby overnattingssteder som passer alle behov. S\u00f8k etter hoteller i n\u00e6rheten av Padej p\u00e5 Hotels.com ved \u00e5 bruke kartet v\u00e5rt. Kartene v\u00e5re viser omr\u00e5dene og bydelene rundt hvert hotell i Padej, slik at du kan se hvor n\u00e6r alle severdighetene og attraksjonene du er, og deretter kan du s\u00f8ke mer spesifikt innenfor det generelle omr\u00e5det. De beste tilbudene p\u00e5 hotell i Padej finner du her med v\u00e5r prismatch.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Padej p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge reisen din, kan det v\u00e6re du vil vite hvilken \u00e5rstid det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Her kommer litt informasjon om temperaturen per \u00e5rstid, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 14\u00b0C p\u00e5 dagen, -4\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 4\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 9\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, -2\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 10 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 6 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 5 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa9d992b-0426-4d5e-b252-79bcde201de9"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/byggebransjen-vil-bort-fra-forbrenning/414116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:05Z", "text": "\n\n# Byggebransjen vil bort fra forbrenning\n\nAvfall er en h\u00f8yverdig ressurs som m\u00e5 gjenvinnes, gjenbrukes og ombrukes \u2013 ikke brennes, sier n\u00e6ringspolitisk direkt\u00f8r i EFO, Per \u00d8yvind Voie. Han er str\u00e5lende forn\u00f8yd med at en samlet byggebransje vil jobbe for virkemidler som gj\u00f8r materialgjenvinning mer l\u00f8nnsomt enn energigjenvinning.\n\n  - Byggavfall\n  - 11\\. des. 2017 - 07:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\nDet sl\u00e5s fast i Nasjonal handlingsplan for byggavfall, hvor det er fastsatt et m\u00e5l om 70 % materialgjenvinning innen 2020.\n\nDette er fjerde gang byggen\u00e6ringen sammen med avfallsbransjen utarbeider en nasjonal handlingsplan for bygg- og anleggsavfall. Den nye planen gjelder for 2017-2020.\n\n#### Planen har tre hovedm\u00e5l\n\n  - Bidra til forsvarlig h\u00e5ndtering av alt farlig bygg- og anleggsavfall, og hindre resirkulering av milj\u00f8gifter\n  - Oppfylle EUs m\u00e5l om 70 % materialgjenvinning av BA-avfall i 2020\n  - Minimere mengden bygg- og anleggsavfall ved riving, rehabilitering og nybygging\n\n#### Sirkul\u00e6r\u00f8konomien\n\nMens bransjen lenge har jobbet med h\u00e5ndtering av farlig avfall, g\u00e5r man denne gangen\u00a0ogs\u00e5 dypere inn i sirkul\u00e6r\u00f8konomien.\n\n\\- Mange land har kommet mye lenger enn oss n\u00e5r det gjelder sirkul\u00e6r\u00f8konomi, og det er derfor sv\u00e6rt gledelig at byggebransjen n\u00e5 viser vei, sier Voie. N\u00e5 h\u00e5per b\u00e5de han og resten av bransjen at politikerne vil bidra med virkemidler som gj\u00f8r materialgjenvinning mer l\u00f8nnsomt enn energigjenvinning.\u00a0\n\n\\- M\u00e5let om 70 % materialgjenvinning er b\u00e5de ambisi\u00f8st og helt n\u00f8dvendig. Til n\u00e5 har nemlig utviklingen g\u00e5tt i feil retning i Norge. I 2008 ble 45 % av alt avfall gjenvunnet, mens i 2015 var andelen redusert til kun 38 %. \u00c5rsaken er at stadig mer forbrennes. Denne utviklingen m\u00e5 snus om bransjen skal n\u00e5 sine m\u00e5l og Norge skal komme ordentlig igang med sirkul\u00e6r\u00f8konomien, avslutter Voie.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aa81e01-68c2-4664-b330-8bc40c503f4c"}
{"url": "http://www.belva.no/tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:33Z", "text": "# BERGEN ELEKTRO & VARME AS\nHVA KAN VI HJELPE DEG MED?\n\nBELVA best\u00e5r av et dyktig team, der alle er godt sertifiserte i faget og kjenner til regelverket. Vi har erfaring fra mange forskjellige typer oppdrag og vet hvor viktig det er for v\u00e5re kunder \u00e5 bli forn\u00f8yd. Om du ikke finner ditt problem under en av tjenestene under, kontakt oss s\u00e5 hjelper vi deg\\!\n\n## ELBIL / HYBRIDBIL LADER\n\n\u00a0\nELBIL / HYBRIDLBIL \u2013 LADER  \nHar du elbil eller ladbar hybrid? F\u00e5 en fastmontert lader hjemme hos deg.\n\n## SMARTHUS STYRINGSSYSTEMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed9bde4-c83c-4e17-b207-1c002c4a3cc4"}
{"url": "https://contourdesign.no/product/shuttlepro-v2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:08Z", "text": "\n\n# ShuttlePRO v2\u2122\n\n## Jobb raskere, enklere og mer bekvemt med ShuttlePRO v2\n\nContour ShuttlePRO v2 er det perfekte verkt\u00f8yet til redigering av lyd, bilde eller video p\u00e5 PC eller Mac.\u00a0Som et tillegg til mus og tastatur er ShuttlePRO v2 utviklet for \u00e5 redusere antallet tastetrykk og har en innovativ design og en rekke praktiske funksjoner som effektiviserer arbeidsflyten.\n\n\n  - Description\n## Description\n\n### F\u00e5 bedre oversikt over redigeringsarbeidet \u2013 med bare \u00e9n h\u00e5nd.\n\nMultimediaverkt\u00f8yet ShuttlePRO v2 er med sin enest\u00e5ende kombinasjon av form og funksjon det perfekte verkt\u00f8yet til redigering av lyd, bilde og video eller annet arbeid innenfor grafisk design. ShuttlePRO v2 er forh\u00e5ndskonfigurert for mange av de ledende lyd- og videoredigeringsprogrammene p\u00e5 markedet. De 15 programmerbare knappene lar deg jobbe raskere og med st\u00f8rre presisjon ved \u00e5 ta i bruk makroene du bruker mest.\n\n**Jog- og shuttle-hjul \u2013**\u00a0Mus og tastatur er upraktiske verkt\u00f8yer n\u00e5r du skal spole raskt i tidslinjen til programmet du jobber med. ShuttlePRO v2 har et fj\u00e6rbelastet jog- og shuttle-hjul som lar deg spole frem og tilbake i forskjellige hastigheter p\u00e5 tidslinjen.\n\n**Programmerbare knapper \u2013\u00a0**ShuttlePRO v2 har 15 programmerbare knapper som du kan tilordne til de kommandoene eller makroene du bruker mest, slik at du alltid har dem for h\u00e5nden og f\u00e5r en mer effektiv arbeidsflyt.\n\n**Programregistrering \u2013 \u00a0**ShuttlePRO v2 registrerer hvilket program du til enhver tid bruker, og velger automatisk riktig konfigurasjon \u2013 en stor fordel n\u00e5r du jobber med flere programmer i samme prosjekt.\n\n**Forh\u00e5ndskonfigurerte innstillinger \u2013** ShuttlePRO v2 er utviklet med tanke p\u00e5 brukervennlighet. Derfor er den\u00a0nedlastbare programvaredriverne for Mac og PC forh\u00e5ndskonfigurert med innstillinger for over 100 popul\u00e6re redigeringsprogrammer.\n\n**Enkelt \u00e5 tilpasse \u2013**\u00a0Bruk de eksisterende innstillingene som mal, og tilpass dem slik du vil.\n\n1.  **Matt, CazuallUK** \u2013 February 2, 2014:\n    \n    'I would 100% recommend this to people who do a lot of editing' (Matt, CazuallUK)\n    \n    'After using the ShuttlePRO V2 for a few days, I simply cannot edit video without it. Enough said. No one who does any amount of audio or video editing should be without it. This purchase is clearly a no-brainer.' (Jimco Software)\n    \n    'First, I LOVE the shuttle ring and jog wheel. Once I realized that this is designed to run in conjunction with the mouse, the speed and efficiency of scrolling through the timeline and clips is just delightful.' (Larry Jordan, larryjordan.com)\n    \n    'The Shuttle Pro 2 is habit forming. Use one for a day or two and you'll be hooked.' (Jim Kanter, Apple Certified Trainer, CreativeCow.Net)\n    \n    'It's a simple idea, well executed and also very affordable, so it's well worth checking out.' (Paul White, SoundOnSound.com)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "499785cc-6b08-44d0-b169-887e0b695cac"}
{"url": "http://bygdebladet.no/nyheter/brubygging-mellom-kulturer/19.10228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:37Z", "text": "## Brubygging mellom kulturer\n\n\n\nFerdig: Slik ser den ferdige bruen i Haydom i Tanzania ut. alle Foto: privat FOTO: Kathrine Knutsen\n\nL\u00f8rdag 18. februar blir det bru\u00e5pning p\u00e5 Haydom i Tanzania. Flere randabergbedrifter har bidratt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a2b58e-4177-4148-94a5-5f8b4bc2f4f0"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Johan_Cullberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:25Z", "text": "# Johan Cullberg\n\n**Johan Cullberg** (f\u00f8dt 1934) er en svensk professor i psykiatri, forsker, psykoanalytiker og forfatter av en rekke internasjonalt anerkjente l\u00e6reb\u00f8ker.\n\nS\u00f8nn av biskop John Cullberg og bror av maleren Erland Cullberg, bror av Staffan Cullberg, som har v\u00e6rt sjef for Statens konstr\u00e5d.^(\\[1\\])\n\nCullberg forfattet i 2011 et debattinnlegg som beskrev den rettspsykiatriske rapporten om Anders Behring Breivik som uprofesjonell. ^(\\[2\\]\\[3\\]) Han fremholdt at Breivik ikke var psykotisk. Se Rettsmedisinske vurderinger av Anders Behring Breivik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dec0259-e58d-49ff-8f22-f949a350c2a5"}
{"url": "http://www.whiskytobakk.com/334468107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:31Z", "text": "### Min erfaring med pornografi\n\n\n\nTo amerikanske pornoskuespillere venter p\u00e5 at filminnspillingen skal begynne (ikke oppgitt n\u00e5r eller hvor bildet er tatt). Historisk har pornografi sine r\u00f8tter i oldtiden. Kulturene i Mesopotamia og Asia hadde husvegger, tempelvegger og gjenstander (i metall og leire) med dekorasjoner som viste eksplisitte erotiske scener. I antikken dekorerte grekerne og romerne blant annet leirvaser med eksplisitte erotiske motiver. Innen diktningen er perserne og inderne kjente for sin erotiske poesi. Skildring av erotikk i form av diktning, musikk eller kunst har alltid skapt reaksjoner og motb\u00f8r. I v\u00e5re dager ansees pornografi som moralsk forkastelig av sv\u00e6rt mange. Likevel er pornoindustrien en av verdens st\u00f8rste industrier. Mange forbinder pornografi med utnyttelse av kvinner ved at kvinnekroppen gj\u00f8res til en vare som kan kj\u00f8pes og selges. Hvor den eksakte grensen mellom erotisk kunst og pornografi g\u00e5r er enn\u00e5 ikke definert. Pornografi overskrider moralske grenser for erotikken som mange har. Det gj\u00f8r at pornografi sannsynligvis kommer til \u00e5 bli betraktet som obsk\u00f8nt i lang tid fremover.\n\n**\"I don\u00b4t know what the definition of pornography is and nobody else does either. Pornography is somebody else\u00b4s erotica that you don\u00b4t like. People are interested in their own sexuality and they\u00b4ve always reflected it in their art. End of story.\"**\n\n**- Erica Jong**\n\n**Mitt f\u00f8rste m\u00f8te med pornografi var da jeg gikk p\u00e5 barneskolen. Vi var noen kamerater som lekte \"cowboy og indianer\" i skogen. Under leken kom vi over en plastpose som noen hadde slengt fra seg. Nysgjerrige som vi var \u00e5pnet vi posen og fant en bunke med pornoblader. Jeg hadde aldri sett slikt f\u00f8r s\u00e5 jeg ble fjetret da jeg s\u00e5 p\u00e5 de kul\u00f8rte bildene. Vi bladde ivrig i bladene, glodde stor\u00f8yde p\u00e5 bildene av damer som ikke skjulte noe. **\n\n**\"J\u00f8ss\\! S\u00e5 sv\u00e6re pupper\\!\" utbr\u00f8t en av mine kamerater. \"Fy flate\\! Se p\u00e5 henne, dere\\! Hun viser jo alt\\!\" utbr\u00f8t en annen av kameratene. \"At de t\u00f8r gj\u00f8re s\u00e5nt foran et kamera\\!\" utbr\u00f8t en tredje. Jeg og min bestekamerat gikk s\u00e5 hjem til meg. Da vi satt p\u00e5 mitt gutterom pratet vi om pornobladene vi hadde funnet i skogen. \"At de t\u00f8r gj\u00f8re s\u00e5nt\\!\" sa jeg. \"De f\u00e5r helt sikkert mye penger for det,\" svarte han. \"Tror du de liker \u00e5 vise seg frem?\" spurte jeg. \"Vet ikke, noen av dem kanskje?\" sa han. Selv om vi aldri hadde sett pornoblader f\u00f8r skj\u00f8nte vi at dette var noe v\u00e5re foreldre ikke likte. Vi ble derfor enige om \u00e5 ikke fortelle dem om plastposen vi hadde funnet i skogen. **\n\n**Ett par uker senere fant vi ut av at vi selv skulle kj\u00f8pe et pornoblad. Vi la sammen v\u00e5res lommepenger, som egentlig skulle brukes p\u00e5 godterier og tegneserier, og gikk til bladkiosken i bygda. Da vi kom inn i kiosken var vi veldig flaue og unngikk \u00e5 se p\u00e5 kioskdama bak disken. Til slutt tok jeg mot til meg og plukket ned et Aktuell Rapport fra bladhylla. R\u00f8dmende av skam la jeg myntene p\u00e5 disken. Kioskdama tok imot pengene uten \u00e5 si et ord, og skamfulle som vi var torde vi ikke m\u00f8te hennes blikk. Da vi kom ut igjen var vi lettet, og s\u00e5 gikk vi strake veien hjem til meg. Vi satt p\u00e5 mitt gutterom og bladde ivrig i bladet, glodde og glodde p\u00e5 nakenbildene. **\n\n**Det ble flere slike bes\u00f8k i bladkiosken, og jeg opparbeidet meg etterhvert en bunke med pornoblader. Bladene gjemte jeg meget godt slik at min mor ikke skulle oppdage dem (noe hun heller aldri gjorde). Det ble en anseelig bunke med kul\u00f8rte pornoblader som Aktuell Rapport, Proff, Coctail, Lek, Cats, Playboy, Penthouse, og andre blader.\u00a0**\n\n**En dag var jeg hos en av mine kamerater. Vi var en gjeng med gutter som satt i stua og leste tegneserier og drakk saft. Han vi var hos gikk inn p\u00e5 soverommet til faren sin og kom s\u00e5 ut igjen med en pappeske som han viste oss. \"Se her, dere\\!\" sa han og tok frem en bunke hardporno billedblader fra pappesken og str\u00f8dde s\u00e5 bladene ut p\u00e5 stuebordet. Aldri hadde jeg sett noe lignende\\! Jeg tok opp et blad, glodde p\u00e5 bildene som viste menn og damer i alle mulige stillinger. Mine kamerater gjorde det samme og vi var alle trollbundet av bladene. **\n\n**Ett par \u00e5r senere, da jeg var 13, var jeg hos en kamerat p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Vi satt p\u00e5 hans gutterom, spiste potetgull og drakk brus. \"Har du lyst til \u00e5 se pornofilm?\" spurte han. \"Pornofilm? Har du det, da?\" svarte jeg med \u00e5 sp\u00f8rre. \"Broren min har pornofilmer,\" svarte han. \"Skal vi se noen av hans filmer? De viser absolutt alt\\!\" \"Jeg har lyst,\" svarte jeg. Vi gikk inn p\u00e5 rommet til den eldre broren. Min kamerat fant frem filmfremviser, filmlerret, samt tre filmruller fra skapet, og vi bar alt inn p\u00e5 hans rom igjen. S\u00e5 monterte han filmfremviseren, satte opp lerretet og startet den f\u00f8rste filmen. Mens bildene rullet over lerretet merket jeg at jeg ble meget varm inne i meg. Det var som om en hemmelig og forbudt verden \u00e5pnet seg for meg, og jeg ble sterkt grepet. **\n\n**Det var f\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 pornofilm, siden skulle det bli flere... **\n\n**I ungdomstida hendte det at jeg og mine kamerater s\u00e5 pornofilmer sammen. Videokiosken i bygda hadde de danske \"Stjernetegnfilmene\" som vi leide. Det hendte ogs\u00e5 at vi dro inn til Drammen for \u00e5 leie Max\u00b4s (amerikansk pornofilmselskap) filmer, som var mer eksplisitte enn de danske filmene. Mitt forhold til pornofilm var ambivalent. P\u00e5 den ene siden var jeg fascinert av \u00e5 se slike filmer, men samtidig merket jeg at de gjorde noe med meg som jeg ikke likte. Pornofilmene jeg s\u00e5 skapte en enorm lengsel i meg etter \u00e5 v\u00e6re sammen med ei jente, men fordi jeg var uten kj\u00e6reste i lengre perioder dengang hadde jeg ingen annen mulighet enn \u00e5 onanere. Videre skapte filmene et f\u00f8lelsesmessig tomrom inne i meg, noe jeg oppelvde som smertefullt. S\u00e5 fordi jeg var uten kj\u00e6reste gjorde det meg nedstemt \u00e5 se slike filmer. Det var paradoksalt; p\u00e5 den ene siden f\u00f8lte jeg i perioder trang til \u00e5 se porno, men samtidig gjorde filmene meg alts\u00e5 nedstemt. **\n\n**En kveld ble dokumentarfilmen \"Not a Love Story\" satt opp p\u00e5 kinoen i Mj\u00f8ndalen. Jeg og tre av mine kamerater dro for \u00e5 se filmen. \"Not a Love Story\" viste skyggesidene ved pornoindustrien, og jeg som mine kamerater ble forskrekket over de groteske forholdene som dokumentarfilmen avdekket. Da vi gikk p\u00e5 hjemveien etterp\u00e5 snakket vi om hvordan vi hadde opplevd filmen vi nettopp hadde sett. \"Fy faen\\! Det var en j\u00e6vlig film\\! Jeg skal aldri mer se porno\\!\" sa en av mine kamerater og spyttet i bakken. \"Det skal faenmeg ikke jeg heller\\!\" sa en av de andre. Og en etter en av oss sa at vi aldri mer skulle benytte oss av porno. \"Jeg visste ikke at pornoindustrien er s\u00e5 kynisk og grotesk,\" sa jeg. \"N\u00e5r jeg kommer hjem skal jeg kaste alle mine pornoblader i s\u00f8pla.\" **\n\n**Tross det sterke inntrykket \"Not a Love Story\" hadde gitt oss og tross alle v\u00e5re gode forsetter var det vanskeligere for b\u00e5de meg og mine kamerater \u00e5 kvitte oss helt med porno enn det vi hadde trodd. Etter at det var g\u00e5tt noen m\u00e5neder leide vi en ny Max\u00b4s film i Drammen og s\u00e5 den sammen. Vi unnskyldte oss med \u00e5 si at vi skulle se pornofilm bare denne ene gangen, men vi visste alle at det var bl\u00f8ff.**\n\n**Siden har mitt forhold til pornografi vedvart. Jeg har benyttet meg av porno i perioder, og det til tross for at jeg er klar over de mange groteske forholdene som r\u00e5r i industrien. Mitt syn p\u00e5 pornografi er fremdeles i dag ambivalent. P\u00e5 den ene siden anser jeg porno for \u00e5 v\u00e6re menneskelig nedverdigende og forsimplende. P\u00e5 den andre siden mener jeg at voksne mennesker m\u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re det de vil, ogs\u00e5 foran et kamera, selv om det vekker anst\u00f8t. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg liker \u00e5 se luksus pornofilmer, skulle jeg ha sagt noe annet ville jeg ha l\u00f8yet. Men\\! Jeg merker ogs\u00e5 at slike filmer gj\u00f8r noe med meg som ikke er bra.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d87a8a0-6515-4270-aecf-88bdb1ff5b83"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/propaganda/microsoft-tar-kampen-til-europa/1992334.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:27Z", "text": "# Microsoft tar kampen til Europa\n\nEtter nederlaget for Google forrige uke legger n\u00e5 Microsoft sin nye plan p\u00e5 bordet.\n\n**Skal overvinne Google**  \nVed \u00e5 investere i dyptg\u00e5ende kunnskap om fysiske omr\u00e5der i ulike markeder, mener Microsoft de skal utvide sin stilling som s\u00f8kemotor i verdenseliten.\n\nMicrosoft uttrykte p\u00e5 en pressekonferanse, tirsdag, at de for tiden ikke er hvor de vil v\u00e6re p\u00e5 verdensmarkedet. If\u00f8lge The Guardian mener selskapet at investeringer i Europa er l\u00f8sningen.\n\nTeknologikjempen, som ikke lykkes i overtakelsen av Yahoo\\!, vil \u00e5pne senteret p\u00e5 Europeisk jord en gang neste \u00e5r, hvor er fremdeles uklart.\n\nDet nye senteret skal etter planen v\u00e6re en sterkere, lokalrelatert s\u00f8kemotor med en sentral stilling i verdens nettmarked.\n\n**Mastodont**  \nMicrosoft legger til at m\u00e5let med senteret er \u00e5 styrke Microsofts investeringer i Live Search og tjene s\u00f8ke- og annonsemarkedet til fordel for b\u00e5de brukere og annons\u00f8rer.\n\nGoogle sto for 80 prosent av totalt 17,5 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt i Europa i april i \u00e5r, if\u00f8lge The Guardian.\n\nMicrosoft og Yahoo\\! sto hver for mindre en 5 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33ebea23-36b2-49cc-badd-859673c5b9d6"}
{"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/cube/elsykler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:55Z", "text": "  - Stort utvalg og 30 dagers betenkningstid\\!\n  - Vi leverer p\u00e5 d\u00f8ren i hele Norge\\!\n  - 100.000 solgte sykler\n\n## Alltid noe p\u0102\u0104 tilbud hos HelloRider\n\nVi jobber hver dag med \u00e5 presse priser for at du alltid skal kunne kj\u00f8pe en god sykkel billigst mulig. I tillegg til dette, har vi alltid noe p\u00e5 tilbud\\! Det er fordi vil at alle som bes\u00f8ker v\u00e5r side skal f\u00f8le at vi kan tilby det de er ute etter. Enten det er en flett ny elsykkel til full pris eller en terrengsykkel fra fjor\u00e5ret til usl\u00e5elig pris\\!\n\n## Cube elsykler\n\n\n\nAlla vet at Cube er ett verdensledende merke for sykler og det gjelder selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 for de h\u00f8yteknologiske elsyklene deres i h\u00f8y kvalitet. Med en sykkel fra Cube f\u00e5r du tysk effektivitet og kvalitet pakket i sykkelform. Alle elsyklene fra Cube drives av sterke motorsystemer fra tyske Bosch, enten Bosch Active eller Bosch Performance. De har som regel 9-17 utvendige gir for \u00e5 takle alle t\u00f8ffe terreng du kan tenke deg.\n\n## Ulike typer Cube elsykler\n\nElsyklene fra Cube kommer i tre ulike sykkeltyper\n\n  - Cube elektriske hybridsykler\n  - Cube elektriske terrengsykler\n  - Cube klassisk\n\nCube 2017 ser sv\u00e6rt spennende ut og vi anbefaler disse syklene litt ekstra til deg\\!\n\n  - Cube Elly Ride 2017\n  - Cube Reaction Hybrid Pro 400\n\n## Kj\u00f8p din elektriske Cube sykkel p\u00e5 nett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97b9d795-d56c-4030-b02d-39a7f772ea90"}
{"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/lupus/verdas-toffaste-dyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:54Z", "text": "# Verdas t\u00f8ffaste dyr\n\nLagt inn av Troels | 1 i leselisten\n\nUnderhaldande fakta om dyr som lever p\u00e5 verdas mest ekstreme plassar\n\nJorda er ein fantastisk planet. Her er alt fr\u00e5 glovarme \u00f8rkenar til iskalde polar. Her er det fjelltoppar som stikk opp over skyene, og hav som er mange kilometer djupe. Overalt tilpassar dyr seg \u2013 og overlever. Det finst insekt som frys til is om vinteren og tinar opp n\u00e5r det blir sommar. Det finst ormar som lever heile livet i nesten kokande vatn. Det finst til og med dyr som kan overleve ute i verdsrommet.\n\nM\u00f8t verdas t\u00f8ffaste dyr\\!\n\nVerdas t\u00f8ffaste dyr er ein del av Samlagets Leseland for barn som l\u00e6rer \u00e5 lese. Dette er gode historier med enkel tekst og sjarmerande illustrasjonar, skapte for \u00e5 stimulere og inspirere ferske lesarar.\n\nFr\u00e5 svensk ved Ole Jan Borgund.\n\nLeseland. Niv\u00e5 4. Fakta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "435d1495-2800-4fa8-9cb4-2fc06aa8e606"}
{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2013/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:25Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 26. august 2013\n\n### Ta inn sensommeren\n\nSensommeren er ekstra fin i \u00e5r.\n\nBlomstringen kom sent i gang\u00a0\n\nmen s\u00e5 varer den desto lengre.\n\n  \n\n\n  \nLavendel, marguritter, blomstrende urter\n\nlitt oasis i en gr\u00f8nn keramikkbolle.\n\nDette ble til en duftende oppsats.\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per sommeren varer til langt\n\nut i september, Indian summer\n\ner det beste jeg vet.\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nHa en flott sensommerdag :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 23:25   10 kommentarer:      \n\n## fredag 23. august 2013\n\n### Roser og patina\n\nEr navnet p\u00e5 Ellens herlig blogg,\n\nden kan virkelig anbefales\n\n  \nJeg m\u00e5tt tjuvl\u00e5ne bloggnavnet p\u00e5\n\ninnlegget mitt fra Orangeriet i dag,\n\nsyns det passet s\u00e5\u00e5\u00e5 godt.\n\n  \n\n\n\n  \nGamle arvekopper med roser\n\nfra hagen, en herlig kombinasjon.\n\n  \n\n\n  \nLitt Champis har det blitt\n\ni sommer ja.....en m\u00e5 jo kose seg.\n\n  \n\n\n  \nDet r\u00f8ffe mot det sarte.\n\n  \n\n\n  \nEn gammel rosemugge\n\nmed en enkel rose....perfekt.\n\n  \n\n\n  \nDen gr\u00f8nne kommoden har\n\npatina s\u00e5 det holder.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 kan helgen komme,\n\nsommeren er p\u00e5 hell men rosene er enda\n\ni full blomst i hagen.\n\n  \n\n\n  \n  \nHa en fin helg :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 03:46   9 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 17. august 2013\n\n### Rundovnen i Spisestua\n\nDa vi kj\u00f8pte nr. 9 fant vi\n\ndeler av denne ovnen spredt\n\nover hele sj\u00f8huset.\n\n  \n\n\n  \n  \nVi la dem til sides mens vi ryddet,\n\nog til slutt hadde vi en hel rundovn.\n\n  \n\n\n  \n\nDetaljrik og fin, n\u00e5 har den f\u00e5tt\n\nhedersplassen i spisestua.\n\n  \n\n\n  \nJeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r slike gamle\n\nskatter f\u00e5r komme til heder og verdighet igjen.\n\n  \nHa en flott dag :-)\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 01:50   10 kommentarer:      \n\n## onsdag 14. august 2013\n\n### Flettet pil\n\n  \n\n\u00a0Denne flotte flettede\n\npilen var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5\n\ni vertinnegave i sommer.\n\n  \n\n\n  \nJeg syns den er s\u00e5 t\u00f8ff,\n\nden storkoser seg i solkroken v\u00e5r.\n\n  \n\n\nGr\u00f8nne frodige skudd\n\ni toppen mot de flettede stammene.\n\n  \n\n\n  \nMens jeg var ute med kameraet,\n\ndukket denne flotte skapningen opp.\n\nEn sitronsommerfugl som elsker lavendel.\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\n  \nNyt sensommeren :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 10:39   7 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 11. august 2013\n\n### Potpourri av roseblader\n\nI gamle dager var det vanlig\n\n\u00e5 bruke roseblader til potpourri.\n\n  \nEn kan bruke alle slags roser,\n\nfra hagen eller avsk\u00e5rne.\n\nPlukk dem n\u00e5r rosene er litt p\u00e5 hell.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Jeg la roser og lavendel\u00a0\n\ntil t\u00f8rk i vinduskarmen.\n\n  \n\n\n  \n  \nN\u00e5r rosebladene er helt t\u00f8rre,\n\nskal de haes i et glass sammen med\n\nnoen dr\u00e5per essensiell olje , gjerne\n\nen god blomsterduft.\n\n  \n\n\n  \n\nEtter 2-3 uker er blandingen klar\n\ntil \u00e5 haes i potpourrikrukker eller\n\nnoe som ligner.\u00a0\n\n  \nMin lille gr\u00f8nne krukke er\n\net loppefunn.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r en \u00e5pner p\u00e5 lokket vil\n\nen herlig duft spre seg i\u00a0\n\nrommet.\n\n  \n\n\n  \nSommerduft p\u00e5 krukke,\u00a0\n\nnoe \u00e5 ta med seg inn i h\u00f8sten\n\nog vinteren.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag videre :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 08:42   3 kommentarer:      \n\n## onsdag 7. august 2013\n\n### Nymalt nr 9.\n\n  \n\nEndelig er huset blitt malt\n\np\u00e5 hagesiden hvor det s\u00e5 ganske\n\ns\u00e5 shabby ut.\n\n  \n\n\n  \nVi gj\u00f8r det meste selv mht. vedlikehold,\n\nuntatt \u00a0n\u00e5r vi skal male. Da leier vi i maler. Det er\n\nutrolig mye arbeid \u00e5 male gamle hus. Skraping,\n\ngrunning, kitting av vinduer osv.\n\n  \n  \n\n\n  \n\nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha en utrolig dyktig\n\nmaler som vi bruker til dette arbeidet.\n\nHan svinger malerkosten b\u00e5de p\u00e5 lerret\n\nog husfasader - en skikkelig tusenkunstner.\n\n  \n\n\n  \n\nHuset er hvitt og fint igjen\n\nog d\u00f8ra har f\u00e5tt frisket opp gr\u00f8nnfargen.\n\n  \n\n\n  \n  \nHerlig.\n\n\n\n  \n\n\nHa en super dag :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 23:42   7 kommentarer:      \n## s\u00f8ndag 4. august 2013\n\n### Bind deg en blomsterkrans...\n\n  \nN\u00e5 vokser det som bare\n\ndet, b\u00e5de ute og inne.\n\n  \n\n\n  \nOliventr\u00e6rne trengte en\n\nliten klipp for \u00e5 holde kuleformen.\n\nAvklippet ble en liten krans.\n\n  \n\n\n  \nSammen med lavendelen\n\nsom vokser i hagen.\n\nDe to plantene kler\n\nhverandre helt perfekt.\n\n  \n\n\nKransen ble hengt p\u00e5 d\u00f8ra\n\ntil Orangeriet.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0To middelhavsplanter\n\nsom mirakul\u00f8st har overvintret her\n\ni kalde Nord.\n\n  \n\n\n  \nHa en flott dag :-)\n\n  \n    \n\n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n## Historien om husene p\u00e5 holmen\n\n  \nHolmen 9 er et spennende hus som nylig er blitt fredet av Riksantikvaren. Huset fra 1841 har en lang historie. KLIKK P\u00c5 BILDET OVENFOR for \u00e5 lese historien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11708ca4-c34d-4352-9593-dc67bea0856d"}
{"url": "http://garantie.tamron.de/no/objektiv/sp-af-200-500mm-f5-63-di-ld-if/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:43Z", "text": "   \n\nSP AF 200-500mm F/5-6.3 Di LD \\[IF\\]\n\n## Kraftig teleobjektiv\n\nDette Super Performance (SP) teleobjektivet har alt for \u00e5 tilfredsstille kravene fra fremgangsrike natur- eller sportsfotografer. Det ekstreme telezoomobjektivet gj\u00f8r at du kan se fjerne motiver p\u00e5 n\u00e6rt hold, og fylle bildet med dem. \u00c5 kunna fange fjerne motiver skaper muligheter for intressante bildekomposisjoner og \u00f8ker de fotografiske og kreative mulighetene ytterligere. Dessuten tilbyr objektivet fantastisk billedkvalitet takket v\u00e6re moderne design og h\u00f8ykvalitets glass.  \n  \nObjektivet er utstyrt med en stativgjenge og en Filter Effect Control (FEC), for \u00e5 forenkle bruken av polarisasjonfilter. Kromatisk abberation, et problem hos mange teleobjektiver, er minimert ved bruk av LD (Lav Dispersion) linseelement med lav fargespredning. Resultatet av denne optimaliseringen er at klare farger og h\u00f8y oppl\u00f8sning er synlig p\u00e5 hver brennvidde.  \n  \n\\*SP (Super Performance) objektiv med h\u00f8y optisk og mekanisk kvalitet.  \n  \nBetegnelsen \"Di\" (Digitally Integrated design) markerer en generasjon av objektiver som er spesielt utviklet for \u00e5 m\u00f8te de h\u00f8ye kravene hos digitale SLR kameraer (APS-C og fullformat).  \n  \nNB: Nikon fatningen er kun kompatibel i MF modus med f\u00f8lgende Nikon kameraer: D40, D40X og D60. Det beror p\u00e5 at disse tre kameramodellene krever objektiver med en innebygget motor. Nikon versjonen av dette objektivet har ingen innebygget motor.\n\n|                               |         |\n| ----------------------------- | ------- |\n| Brennvidde \\[mm\\]             | 200-500 |\n| Maksimum blender\u00e5pning        | F/5-6.3 |\n| Minimum objektavstand \\[m\\]   | 2.50    |\n| Maksimum forst\u00f8rrelsesforhold | 1:5     |\n| Filterst\u00f8rrelse \\[mm\\]        | 86      |\n| Vekt \\[g\\]                    | 1291    |\n\n\n**Zoom-Lock-mekanisme (ZL)**\n\nBeskytter mot u\u00f8nsket forlengelse av objektivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e58b6a12-e1fc-4a24-b2ff-6cbfcbdb4dfd"}
{"url": "https://www.xlmoto.no/info/kundeservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "**Here are some common questions we often get to our customer service:**\n\n\u00a0\nLagerf\u00f8rte varer i v\u00e5rt interne lager sendes ut fra v\u00e5rt lager dagen etter bestilling kl. 06:30. Vi henter ogs\u00e5 varer fra eksterne lager og det vil da g\u00e5 1-2 ekstra dager for oss \u00e5 sende ut din bestilling fra oss. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 levere til hele Norge innen 2-6 virkedager. Leveransetiden beror ogs\u00e5 p\u00e5 hvor i v\u00e5rt langstrakte land du bor. Ved forsinkelser p\u00e5 utsending av din bestilling vil vi kontakte deg med informasjon om n\u00e5r vi kan sende din bestilling.\n\nMelding om eventuelle avvikelser p\u00e5 normal leveransetid eller informasjon p\u00e5 v\u00e5r nettside f\u00e5r du i samband med ordrebekreftelsen, og du har da selvsagt rett til \u00e5 avst\u00e5, alternativt endre din bestilling.\n\n**2. Hvorfor blir jeg ikke godkjent for \u00e5 betale med faktura eller delbetaling?**\n\nAll fakturering til privatpersoner skjer gjennom et samarbeid med Klarna. Vi p\u00e5 XLmoto kan ikke p\u00e5virke din kredittbed\u00f8mmingen. Har du fakturarelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 kan du ringe Klarna p\u00e5 telefon 21 01 89 91, hverdager 08.00 til 17.00. Du kan ogs\u00e5 sende en epost til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\nDu kan alltid velge en annen betalingsmetode \u2013 F.eks. Paypal, kredittkort eller postoppkrav.\n\n**3. Hva inneb\u00e6rer laveste prisgaranti?**\n\nDet er enkelt. Finner du eksakt samme produkt som er billigere og ER i lager hos en annen norsk nettbutikk i Norge eller vanlig butikk i Norgee som oppgir priser inkl.moms og toll avgifter, vil du f\u00e5 den varen til samme pris som de viser. V\u00e5r prisgaranti gjelder i 14 dager etter bekreftet kj\u00f8p. Prisgarantien gjelder for hele v\u00e5rt sortiment mot alle norske forhandlere - enten produktene selges p\u00e5 internett eller i butikk. \u00d8nsker du \u00e5 hevde prisgaranti s\u00e5 skal du sende oss en mail som innholder ditt ordrenummer og link til varen p\u00e5 den butikk som selger samme vare.\n\nPrisgarantien er ikke gyldig for prdoukter som selges p\u00e5 kampanje hos oss.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**4. Hvor vil min pakke bli levert?**\n\nBestillinger leveres som pakkepost. Det inneb\u00e6rer at pakken sendes til din n\u00e6rmeste Posten/Bring Norge butikk hvor du henter pakken.\n\nN\u00e5r godset har ankommet til ditt postkontor vil det bli sendt en SMS-melding til deg. Det er derfor meget viktig at du oppgir et korrekt mobil nummer p\u00e5 din bestilling. Du kan deretter hente ut din bestillingen p\u00e5 oppgitte hentestedet.\n\n**\u00a0**\n\n**5. Hva koster frakten?**\n\nHandler du for minst 1500kr byr vi p\u00e5 fraktavgiften\\! Handler du for mindre enn 1500kr blir det en frakt p\u00e5 99 kr.\n\n\u00a0\n**6. Hvordan betaler jeg?**\n\nVi har flere smidige betalingsalternativ slik at det skal v\u00e6re enkelt for deg \u00e5 handle hos oss. Med et samarbeide tilsammen med Klarna kan vi tilby deg muligheten til \u00e5 dele opp din betaling.\n\nHer finner du vilk\u00e5rene til Klarna:\u00a0\u00a0Klarna Konto\n\nHar du flere sp\u00f8rsm\u00e5l eller funderinger er du velkommen til \u00e5 ringe Klarna p\u00e5 21 01 89 91 Man-Fre: mellom 08.00 - 17.00,\n\n\u00a0\n\n**Faktura**\n\nSom kunde kan du ogs\u00e5 velge \u00e5 betale mot faktura, noe XLmoto gj\u00f8r i samarbeide med Klarna som da har ansvaret for kredittbed\u00f8mmingen, avisering og betalingsmottak. Ved neste betaling med faktura m\u00e5 personnummer oppgis i ruten Dine opplysninger\u00aa og overstiger totalsummen 6 000 kr m\u00e5 ogs\u00e5 bestillerens \u00e5rsinntekt oppgis.\n\nBetalingsvilk\u00e5rene er p\u00e5 14 dager. Ved for sen innbetaling utg\u00e5r et purregebyr med det bel\u00f8p som er tillatt iht. loven, per 15. feb. 2016, 65 kr, samt forsinkelsesrente med 22%. Sedvanlig kredittopplysning skjer uten kopi til kunden, og dine varer kan bare leveres til folkeregistret adresse.\n\n**Postoppkrav - Betal i butikk n\u00e5r du henter din pakke.**  \nBetal dine produkter samtidig som du henter ut din pakke p\u00e5 postkontoret. Et postoppkravsgebyr p\u00e5 50kr. tilkommer\n\n**\u00a0**\n\n**Kortbetaling - Smidig, enkelt og sikkert**  \nBetal sikkert med kredittkort\\! All informasjon sendes kryptert via SSL slik at ingen utenforst\u00e5ende kan lese kortopplysningene. Vi aksepterer Visa og MasterCard. Ingen ekstra gebyrer tilkommer ved kredittkortkj\u00f8p.\n\nKortbetalingen h\u00e5ndteres av var partner PayEx som er en ledende akt\u00f8r innen dette omr\u00e5det.\n\n**7. Har XLmoto alle varer p\u00e5 lager?**\n\nVi har et av Skandinavias st\u00f8rste lager av reservedeler og tilbeh\u00f8r til MC. I v\u00e5rt sortiment inng\u00e5r ogs\u00e5 produkter som lagerf\u00f8res av v\u00e5re leverand\u00f8rer samt produkter som er bestillingsvarer og ligger p\u00e5 eksterne lager rundt i Europa. Du er naturligvis velkommen til \u00e5 kontakte oss hvis du vil ha en n\u00e6rmere beskjed om leveransetid.\u00a0\n\n\u00a0\n**8. Hvordan vet jeg at min bestilling har kommet fram til XLmoto??**\n\nN\u00e5r du har gjennomf\u00f8rt din bestilling vil du f\u00e5 du en ordrebekreftelse sendt til den e-postadressen som du oppgav ved bestillingstilfellet. Du f\u00e5r ogs\u00e5 en e-postmelding n\u00e5r din leveranse sendes. I meldingen finner du ditt sporingsnummer (kolli-nummer), samt en lenke som gir deg muligheten til \u00e5 se hvor din forsendelse befinner seg.\n\n**\u00a0**\n\n**9. Hvor er min bestilling? Hvor kan jeg spore mitt gods?**\n\nVi sender alle v\u00e5re forsendelser til Norge med BRING. Bring er Posten Norge og utleverings butikken vil sende deg en SMS og en e-postmelding til den e-postadressen du oppga ved bestillingstilfellet. I meldingen finnes ditt sendingsnummer (kollinummer), samt en lenke som gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 se hvor din pakke befinner seg.\n\nHvis du ikke har f\u00e5tt en e-postmelding anbefaler vi at du kontrollerer ditt spam filter for \u00e5 se om v\u00e5r E-post melding har havnet i den. Om du har oppgitt feil E-postadresse ved bestillingstilfellet eller helt enkelt ikke har f\u00e5tt noen e-postmelding, kan du alltid kontakte oss s\u00e5 finner vi fram ditt kolli-nummer.\n\n**\u00a0**\n\n**10. Jeg har ikke f\u00e5tt noen meldeseddel om utlevering av mitt gods\\!?**\n\nN\u00e5r du handler hos XLmoto f\u00e5r du melding om utlevering av din bestilling med en SMS til mobiltelefonen i stedet for hentelapp. Dette gj\u00f8r at du kan hente pakke en dag tidligere enn med den tradisjonelle hentelappen\\!\u00a0  \n\u00a0  \nSlik fungerer SMS-melding\\!\u00a0  \n\\- Skriv in ditt mobiltelefonnummer ved bestillingstilfellet n\u00e5r du skriver inn dine personopplysninger.\u00a0  \n\\- En SMS sendes til deg samme dag godset ankommer utleveringsstedet, Se punkt 1. for leveransetider.\u00a0  \n\\- Om dine pakker ikke er hentet etter tre dager f\u00e5r du en p\u00e5minnelse via SMS.  \n\\- Om pakken fortsatt ikke er hentet ut etter totalt 14 dager s\u00e5 vil din pakke bli returnert til oss. Glem ikke at du m\u00e5 legitimere deg n\u00e5r du skal hente din forsendelse.\n\n**11. Jeg vil bytte eller levere tilbake en vare - hvordan gj\u00f8r jeg?**\n\nVi har gjort det enkelt \u00e5 bytte eller returnere en vare. Med i din pakke finnes det en ferdig frankert retursedel som du skal klistre p\u00e5 returforsendelsen. Returseddelen gjelder som betaling n\u00e5r du leverer inn returen p\u00e5 Posten.\n\nNB\\! Fyll alltid i og legg med returskjemaet n\u00e5r du returnerer en vare til oss.\u00a0  \n  \nVil du bytte eller returnere varer som leveres p\u00e5 palle f\u00e5r du selv bekoste returfrakten. Returseddelen kan ikke brukes p\u00e5 leveranser med palle.\u00a0  \n  \nDu f\u00e5r bytte eller returnere alle varer innen 60 dager fra innkj\u00f8ps dato s\u00e5 lenge produktene er ubrukte og har sin originale emballasje fra fabrikk. Vi kan dessverre ikke ta imot retur p\u00e5 elektriske artikler som CDI-bokser og tenningssystem. Vi kan heller ikke ta imot returer av spesialbestilte varer som spesial bestilte dekaler og trykk p\u00e5 tr\u00f8yer.\u00a0  \n  \nVi bekoster tur/returkostnaden ved bytte av st\u00f8rrelser p\u00e5 kl\u00e6r og beskyttelser. Gjelder kun et(1) bytte.\n\n\u00a0\n**Bytte av \u00f8vrige produkter(hardparts-reservedeler):**\n\nVil du bytte reservedeler eller s\u00e5kalte hardparts s\u00e5 koster det 99 kroner for returfrakten. Kostnaden reguleres i etterh\u00e5nd ved at vi sender den nye varen i postoppkrav og kunden betaler kun 99kr. n\u00e5r varen hentes ut.\n\n\u00a0\n\n**Jeg vil levere/returnere en vare**  \nDu betaler bare 99 kroner for returfrakten. Kostnaden reguleres i etterhand p\u00e5 refusjonen av kj\u00f8pet.\n\nHvis du ikke har returfraktseddelen eller at den er eldre enn 60 dager, M\u00c5 du ta kontakt med XLmoto kundeservice slik at vi kan sende deg en ny returfraktseddel.\n\n\u00a0\n\n**Penger tilbake?**\n\nOppgi ditt bankkontonummer. Om du har handlet p\u00e5 faktura skal denne betales i sin helhet til Klarna uansett om dine varer er sendt i retur. Vi juster din Klarna betalning i efterh\u00e5nd. Vi tar ikke ansvar for eventuelle purregebyr ved forsinket betaling til Klarna. Regningen er kunden sitt ansvar \u00e5 betale i tide\\!  \n  \nReturer som er betalt med postoppkrav vil refundring skje til den konto som du oppgir p\u00e5 returskjemaet. Betaling med kort og Paypal refunderes via Payex og Paypal. Kj\u00f8p med faktura via Klarna refunderes via Klarna.  \n  \nOppgi tydelig og n\u00f8yaktig ditt navn, ordrenummer, adresse og telefonnummer og et komplett kontonummer n\u00e5r du sender en vare i retur til oss uten returskjema.\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00a012. Kan jeg avbestille?**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 avbestille din bestilling vil vi at du ringer v\u00e5r kundetjeneste p\u00e5 23 96 02 34. Vi kan ikke alltid stoppe en bestilling da den ofte direkte er klar for pakking og er kommet for langt i utsendelse prosessen.\n\nSom kunde har du rett til \u00e5 angre ditt kj\u00f8p innen 14 dager etter at du har tatt imot varen og uten noen spesiell grunn. Dette forutsagt at varene er ubrukte og emballasjen er hel og i uforandret tilstand. Dvs. Ubrukt \u00a0og ikke \u00f8delagt eller skadet. Du f\u00e5r ikke bruke produktet ute, men kan naturligvis forsiktig pr\u00f8ve hjemme.\n\nLegg alltid med returskjema og et komplett banknummer for refusjon n\u00e5r du sender en produkt til XLmoto. Du f\u00e5r selv st\u00e5 for returkostnaden som justeres p\u00e5 refusjonen.\n\n\u00a0\n**\u00a013. Mitt produkt var skadet n\u00e5r jeg mottok det - hvordan gj\u00f8r jeg?**\n\nN\u00e5r du tar imot din bestilling er det viktig at du umiddelbart unders\u00f8ker pakken. Skulle emballasjen v\u00e6re skadet s\u00e5 melder du omg\u00e5ende dette direkte til utleveringsstedet alternativt lastebilsj\u00e5f\u00f8ren. Ta alltid vare p\u00e5 den skadebekreftelse som du f\u00e5r.\n\nXLmoto ser over hver forsendelse f\u00f8r den sendes til deg. Skulle produktet i alle fall v\u00e6re skadet eller feilekspedert n\u00e5r du mottar den, s\u00e5 vil vi rette til feilen uten kostnad for deg\n\nNB\\! Det er viktig at du gj\u00f8r en korrekt feilmelding.\n\nEtt produkt som vi har konstatert er feilekspedert alternativt skadet vil vi bytte ut.\n\n**14. Jeg fikk feil produkt, hvordan gj\u00f8r jeg?**\n\nXLmoto ser over hver forsendelse f\u00f8r den sendes til deg. Skulle produktet i alle fall v\u00e6re skadet eller feilekspedert n\u00e5r du mottar det s\u00e5 vil vi kostnadsfritt rette til feilen.\n\nHvis du har f\u00e5tt det produkt du bestilte, men det ikke passer, har du rett til innen 60 dager sende den i retur\\* (gjelder ikke alle varer, se punkt 6. angrerett i kj\u00f8pevilk\u00e5rene). Kontakt oss gjerne p\u00e5 telefon\u00a023 96 02 34 eller\u00a0email@example.com\u00a0slik at vi kan diskutere hvordan vi enklest ser til at du f\u00e5r et produkt som passer.\n\n  \n**Kontroller alltid**  \nInnen du monterer reservedeler at varen passer som beskrevet. Vi tar ikke ansvar for f\u00f8lgeskader ved montering av feilaktige eller feil leverte varer. Eventuell erstatning for feilaktige eller feil leverte varer er begrenset til varens innkj\u00f8pspris hos v\u00e5r leverand\u00f8r.\n\n**15. Hva hender om min pakke skades eller forsvinner under transporten?**\n\n24MX st\u00e5r for transportrisikoen, dvs. risikoen for at produktet skades eller forsvinner under transporten fra v\u00e5rt lager til deg. Du st\u00e5r for risikoen ved en eventuell retur til oss.\n\n**16. Hva hender hvis jeg ikke henter ut en pakke jeg har bestilt?**\n\nHvis du ikke \u00f8nsker en pakke du har bestilt, skal den omg\u00e5ende sendes i retur.\n\n**17. Hva hender hvis mine varer blir forsinket?**\n\nHvis det oppst\u00e5r en forsinkelse av en leveranse s\u00e5 skal vi melde om dette gjennom en e-postmelding. Som kunde har du alltid muligheten til \u00e5 heve kj\u00f8pet ved leveranseforsinkelser. Vi vil gj\u00f8re alt i v\u00e5r makt for \u00e5 fullf\u00f8re din bestilling.\n\nThere may be instances that make it impossible for us to complete your order; F.eks. if our supplier can not complete his commitment to us. We reserve the right to waive all compensation for customer-related delivery delays.\n\n\u00a0\n\n**18. I have questions about an invoice or about my installment invoice.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8efa9bb-c394-4eda-bf3c-288e9bbeb27e"}
{"url": "https://voxpublica.no/2008/06/vanskelig-sensur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:57Z", "text": "# Tillit til mediene\n\n  - Erik Knudsen  14.03.18\n\n\n\n\u00a0\n# Vanskelig sensur\n\nNoen ganger m\u00e5 nettavisene si stopp, men det er et f\u00e5tall av leserkommentarene som sensureres vekk.\n\n## \n\n11\\. juni 2008\n\n\n\n Silje St\u00f8len Bratland  \nStuderer journalistikk ved Universitetet i Bergen. \n\nDet nors\u00adke demo\u00adkra\u00adti\u00adet byg\u00adger p\u00e5 ytrings\u00adfri\u00adhet. Men hvor g\u00e5r gren\u00adsen mel\u00adlom kri\u00adtikk og sji\u00adka\u00adne?\n\nMan\u00addag 12. mai ba bt.no leser\u00adne sine om hjelp. Hvor mye b\u00f8r sen\u00adsu\u00adre\u00adres i\u00a0kom\u00admen\u00adtar\u00adfel\u00adte\u00adne? Inn\u00adspil\u00adle\u00adne var man\u00adge.\n\n  - \"Det b\u00f8r v\u00e6re stor tak\u00adh\u00f8y\u00adde p\u00e5 debatt\u00adsi\u00adden, men usak\u00adli\u00adge per\u00adson\u00adan\u00adgrep og sji\u00adka\u00adne b\u00f8r sen\u00adsu\u00adre\u00adres vekk. \" (kemi)\n  - \"Det er bed\u00adre \u00e5\u00a0slip\u00adpe alle kom\u00admen\u00adta\u00adrer til, og hel\u00adler fjer\u00adne inn\u00adlegg som vir\u00adker st\u00f8\u00adten\u00adde i\u00a0etter\u00adtid. Redak\u00adt\u00f8\u00adren er selv\u00adsagt ansvar\u00adlig for at util\u00adb\u00f8r\u00adli\u00adge per\u00adson\u00adan\u00adgrep eller uthen\u00adging ikke blir lig\u00adgen\u00adde ute p\u00e5 nett\u00adsi\u00adde\u00adne over tid\u2026 \" (Sand\u00adviks\u00adgutt)\n\nS\u00e5 hvor\u00addan prak\u00adti\u00adse\u00adres mode\u00adre\u00adring og sen\u00adsur av leser\u00adinn\u00adlegg og kom\u00admen\u00adta\u00adrer hos nett\u00adavi\u00adse\u00adne?\n\n\u2013 Vi har fire mode\u00adra\u00adto\u00adrer som job\u00adber del\u00adtid hjem\u00adme\u00adfra. Tre gan\u00adger i\u00a0d\u00f8g\u00adnet mode\u00adre\u00adres alle v\u00e5re tje\u00adnes\u00adter, som VG Dis\u00adkut\u00e9r, blog\u00adger og kom\u00admen\u00adta\u00adrer til artik\u00adle\u00adne, sier **Mag\u00adne D. Anton\u00adsen**, leser\u00adjour\u00adna\u00adlist hos VG Nett.\n\n*Dele\u00adte-kna\u00adppen bru\u00adkes for\u00adsik\u00adtig i\u00a0nett\u00adde\u00adbat\u00adte\u00adne (illust\u00adra\u00adsjons\u00adfoto: fishyfish\\_arcade. Bil\u00addet er pub\u00adli\u00adsert under en Crea\u00adti\u00adve Com\u00admons-lisens).  \n*  \nBt.no har fore\u00adl\u00f8\u00adpig ikke egne mode\u00adra\u00adto\u00adrer.\n\n\u2013 Det er des\u00adken som mode\u00adre\u00adrer. Med tan\u00adke p\u00e5 hvor man\u00adge opp\u00adga\u00adver de har, er det\u00adte kan\u00adskje ikke den helt ide\u00adel\u00adle l\u00f8s\u00adnin\u00adgen, men p\u00e5 den and\u00adre siden kan man raskt ret\u00adte opp feil leser\u00adne mel\u00adder om, sier utgave\u00adsjef digi\u00adtal hos bt.no, **Jan Sti\u00adan Vold**.\n\n**Noen stren\u00adge\u00adre enn and\u00adre**  \nHos b\u00e5de bt.no og vg.no sen\u00adsu\u00adre\u00adres alle inn\u00adspill skre\u00advet av ure\u00adgist\u00adrer\u00adte bru\u00adke\u00adre f\u00f8r de pub\u00adli\u00adse\u00adres.\n\n\u2013 95\u201399 pro\u00adsent av inn\u00adleg\u00adge\u00adne vi f\u00e5r inn, er skre\u00advet av per\u00adsoner som ikke har regist\u00adrert seg. Dis\u00adse leser vi gjen\u00adnom, f\u00f8r vi der\u00adet\u00adter pub\u00adli\u00adse\u00adrer eller even\u00adtu\u00adelt avsl\u00e5r dem. Noen gan\u00adger redi\u00adge\u00adres det vekk upas\u00adsen\u00adde ord eller set\u00adnin\u00adger f\u00f8r pub\u00adli\u00adse\u00adring, sier Vold.\n\n\u2013 De som har regist\u00adrert seg, sni\u00adker i\u00a0k\u00f8en og kom\u00admer rett ut. Der\u00adet\u00adter dri\u00adver leser\u00adne sen\u00adsur, og kom\u00admer med inn\u00adspill der\u00adsom noe er upas\u00adsen\u00adde eller feil.\n\nDet sam\u00adme sys\u00adte\u00admet er det hos vg.no. Regist\u00adre\u00adrin\u00adgen er der\u00adimot noe for\u00adskjel\u00adlig i\u00a0de to nett\u00adavi\u00adse\u00adne. Hos bt.no hol\u00adder det \u00e5\u00a0regist\u00adre\u00adre seg med e-post\u00adadres\u00adse, mens vg.no er noe stren\u00adge\u00adre.\n\n\u2013 Alle som regist\u00adre\u00adrer seg m\u00e5 opp\u00adgi et mobil\u00adnum\u00admer. Det sen\u00addes en tall\u00adkode p\u00e5 SMS, som man m\u00e5 tas\u00adte inn f\u00f8r regist\u00adre\u00adrin\u00adgen full\u00adf\u00f8\u00adres. Etter seks m\u00e5ne\u00adder f\u00e5r man til\u00adsendt en ny kode, som man m\u00e5 ha for \u00e5\u00a0kun\u00adne fort\u00adset\u00adte \u00e5\u00a0bru\u00adke tje\u00adnes\u00adte\u00adne v\u00e5re, sier Anton\u00adsen.\n\n\u2013 Man kan ikke opp\u00adret\u00adte fle\u00adre bru\u00adke\u00adre p\u00e5 sam\u00adme tele\u00adfon\u00adnum\u00admer, og der\u00adsom man bry\u00adter reg\u00adle\u00adne, sten\u00adges man ute fra alle VG Netts tje\u00adnes\u00adter. Det\u00adte har en opp\u00addra\u00adgen\u00adde effekt, sier Anton\u00adsen.\n\n**Godt skj\u00f8nn er hoved\u00adre\u00adge\u00adlen**  \n\u2014 Det er vans\u00adke\u00adlig \u00e5\u00a0si noe eksakt om hva som sen\u00adsu\u00adre\u00adres eller ikke. Vi vil la folk med uli\u00adke menin\u00adger slip\u00adpe til, men \u00e5pen\u00adba\u00adre per\u00adson\u00adan\u00adgrep blir natur\u00adlig\u00advis luket ut etter bes\u00adte evne, sier Jan Sti\u00adan Vold.\n\nNoen reg\u00adler m\u00e5 leser\u00adne natur\u00adlig\u00advis for\u00adhol\u00adde seg til. P\u00e5 bt.no st\u00e5r det blant annet at tra\u00adkas\u00adse\u00adring av and\u00adre debat\u00adtan\u00adter ikke er lov, og per\u00adson\u00adli\u00adge angrep, trus\u00adler og \u00e6re\u00adkren\u00adkel\u00adse sen\u00adsu\u00adre\u00adres vekk.\n\n\u2013 I\u00a0noen til\u00adfel\u00adler heves lis\u00adta. For eksem\u00adpel under og rett etter en Idol-fina\u00adle, da enga\u00adsje\u00admen\u00adtet rundt kon\u00adkur\u00adran\u00adsen er stor. Da er det lett for at det kom\u00admer ufi\u00adne kom\u00admen\u00adta\u00adrer, sier Anton\u00adsen.\n\n\u2013 Vi tar ogs\u00e5 eks\u00adtra vare p\u00e5 per\u00adsoner som ikke er vant til \u00e5\u00a0v\u00e6re i\u00a0medie\u00adne. Man kan ikke for\u00adven\u00adte at de tak\u00adler like mye som for eksem\u00adpel en poli\u00adti\u00adker, sier Vold.\n\nMen til tross for upas\u00adsen\u00adde inn\u00adspill, er nett\u00adavi\u00adse\u00adne vel\u00addig gla\u00adde for leser\u00adnes enga\u00adsje\u00adment.\n\n\u2013 Vi synes leser\u00adnes inn\u00adspill er uvur\u00adder\u00adli\u00adge. Der\u00adsom vi beg\u00e5r feil, om det er skrive\u00adfeil eller fakta\u00adfeil, blir vi holdt i\u00a0nak\u00adken. Det er en rek\u00adke gode sider ved nett\u00adde\u00adbatt, avslut\u00adter Vold.\n\n*Artik\u00adkel\u00adfor\u00adfat\u00adte\u00adren stu\u00adde\u00adrer jour\u00adna\u00adlis\u00adtikk ved Uni\u00adver\u00adsi\u00adte\u00adtet i\u00a0Ber\u00adgen. Artik\u00adke\u00adlen ble f\u00f8rst pub\u00adli\u00adsert i\u00a0nett\u00adavi\u00adsen Bro\u00adstein.  \n*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6554bfa0-854d-4ac0-a8b9-8bf5fa8eddd5"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Snorrefeltet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:27Z", "text": "# Snorrefeltet\n\n**Snorrefeltet** ble oppdaget i 1979 av Saga Petroleum og produksjonen startet i 1992. Feltet ligger \u00f8st for Statfjordfeltet og reservoaret ligger under 350 meters havdyp. Feltet omfatter blokkene 34/4 og 34/7.\n\n## Installasjoner for produksjon og transport av olje og gass\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPlattformen Snorre A er bygd ut med eget prosessanlegg som ogs\u00e5 tar imot produksjon fra Vigdisfeltet.\n\nDen s\u00f8rlige delen av feltet er bygget ut med en strekkstagsplattform i st\u00e5l og et undervanns produksjonsanlegg. Den nordlige delen (Snorre B) er bygd ut med en halvt nedsenkbar bore- og produksjonsplattform, som kom i produksjonen i juni 2001.\n\nOlje og gass fra Snorrefeltet transporteres i r\u00f8r til Statfjordfeltet for ferdigbehandling, lagring og utskiping. Ferdig prosessert olje g\u00e5r fra Snorre B i r\u00f8rledning til Statfjord B der den blir lagret og lastet p\u00e5 skip.\n\n## Geologi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nReservoaret best\u00e5r av fluviale sandsteiner fra sentrias- og tidlig juratiden.\n\nVed slutten av triastiden ble Lundeformasjonen avsatt med finkornet slam mellom elvesand p\u00e5 store flomsletter. Det er spor etter planter\u00f8tter, gravende mark og biller. Kalkknoller er dannet ved jordsmonndannelse. T\u00f8rkesprekker viser at klimaet har vekslet mellom t\u00f8rre og v\u00e5te klimaperioder. Sedimentene er r\u00f8dbrune, noe som viser at klimaet var varmt og t\u00f8rt.\n\nOver Lundeformasjonen finnes vekslende lag av sand, kull og leire som tilh\u00f8rer Statfjordformasjonen. Disse sedimentene ble avsatt fra sen trias- til tidlig juratiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "338b34c8-e0b7-4f85-90fe-8b9c8be791cc"}
{"url": "http://nomadeliv.blogspot.com/2008/04/stormen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:06Z", "text": "## Friday, April 25, 2008\n\n### Stormen\n\nJeg glemte jo \u00e5 blogge om den vannvittige stormen som traff her forrige uke\\!  \n  \nVi hadde g\u00e5tt ut av bilen p\u00e5 vei ned til stranden, og hadde akkurat kommet fram da det plutselig bl\u00e5ste opp med voldsom kraft, og begynte \u00e5 lyne og tordne rett over hodene v\u00e5re.. Vinden var full av sand, selv om den kom rett inn fra gulfen. Det gjorde vondt n\u00e5r det traff i ansiktet, og \u00f8ynene, munnen og nesen ble full av sand p\u00e5 et \u00f8yeblikk. S\u00e5 vi l\u00f8p tilbake til bilen med en gang.  \n  \nJeg holdt akkurat p\u00e5 \u00e5 ta bilder av jentene p\u00e5 promenaden, og dette var det siste jeg knipset f\u00f8r vi l\u00f8p.  \n  \n  \n  \nMed det samme vi hadde kastet oss inn i bilen, hulter til bulter (Ayat og Maryam landet sammen i forsetet, og jeg med Maimona kom inn bak), begynte det \u00e5 hagle jordb\u00e6r\\!\\! Helt spr\u00f8tt\\! Det DUNDRET\\! Jeg var alvorlig bekymret for om frontruten kom til \u00e5 holde\\! Og det ble faktisk bulker i panseret etterp\u00e5. I tillegg ristet stormkastene i bilen, s\u00e5 vi bare kj\u00f8rte avg\u00e5rde med to unger foran, og Maimona p\u00e5 fanget mitt. (Ikke at vi hadde risikert noen bot, men...) Jeg fikk ihvertfall Maimona i bilsetet ved f\u00f8rste stopp.  \n  \nResten av bildene er tatt fra bilen, eller jeg har f\u00e5tt dem tilsendt fra andre som var ute:  \n  \n  \n  \nBildene av haglet er tatt etter at det har lagt og smeltet i 24 varmegrader i 10-20 minutter...  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nAlt dette skjedde i l\u00f8pet av 30 minutter\\!\n\n3:14 AM           \n\n \n\nTakk for interessant informasjon\n\n 3:17 AM    \n\n    \n\n## Fra barnemunn\n\n  - Tobias 3 \u00e5r, har v\u00e6rt p\u00e5 sirkus for f\u00f8rste gang: \"Elefentane var stoore, som... tinntallerkner\\!\\!\"\n  - Maryam 6 \u00e5r, p\u00e5 flyet til Bergen: \"N\u00e5 er det s\u00e5 mange sommerfugler i magen min at det bare er plass til tre til\\!\"\n  - Maryam, 6 \u00e5r: \"Alt er liksom magisk for meg\"\n  - Maimona, snart 2 til dukken sin: \"Ka va det, baby?\" :-)\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Alt virker liksom helt magisk p\u00e5 meg\\!\"\n  - \"Kokkolillesau\" - Maimona, nesten 2 \u00e5r skal fortelle om en dinosaur :-)\n  - \"Lat opp d\u00f8ra, slep han inn\" - Var det Ayat som sang dette??\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Jeg blir gal av denne familien\\!\"\n  - Ayat 9 \u00e5r ser seg i speilet: \"Jeg er ganske kul alts\u00e5, mamma\".\n  - Maryam 5 1/2 \u00e5r: \"Jeg ELSKER lekser\\!\"\n  - Maimona 1 1/2 \u00e5r, st\u00e5r og ser p\u00e5 at det hagler : \"Kommer is\\!\\!\"\n  - Maryam 5 \u00e5r: \"Mamma, jeg KAN ikke g\u00e5 p\u00e5 skolen mer\\!\" \u00c5 nei, hvorfor ikke det da vennen min? \"De bare \u00f8delegger hodet mitt\\!\\!\"\n  - Maryam 4 1/2 kikker inn i en skillingsbolle for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten ett \u00e5r: \"Det er jo sjoko-nesten-LADE\\!\"\n  - \"Jeg er mer glad i deg enn i sjokolade, mamma\". Maryam 4 1/2.\n  - \"Det var bra vi fikk en lilles\u00f8ster, ellers hadde vi blitt n\u00f8dt til \u00e5 kj\u00f8pe GUTTEleker\\!\" Maryam, 4 \u00e5r - nettopp blitt stores\u00f8ster.\n  - \"\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5... det er akkurat som \u00e5 ligge i solskinn\\!\" Ayat, 5 \u00e5r - som hadde f\u00e5tt nytt flanellssenget\u00f8y.\n  - \"Lukas, tante Vibeke sier at du er en nissepromp\\!\" Mikael, 4 \u00e5r, som nettopp hadde blitt spurt om storebroren var en hissigpropp...\n  - \"Mamma, jeg er glad i deg helt opp til himmelen, ned til tante Somaya, bort til mormor, helt til Timimoun og hjem til oss\\!\" Ayat, 5 \u00e5r\n  - \" \u00c5 mormor, du har s\u00e5nn deilig bollekakedeighud\\!\" Miriam, 7 \u00e5r\n  - \"Mamma, din mormor er d\u00f8d, men du skal f\u00e5 lov til \u00e5 bes\u00f8ke min mormor.\" Maryam, 4 \u00e5r\n  - \"Mamma\" Mojmoj jiset jompen min, foj jeg jotet p\u00e5 jotejommet\\!\" Tone, 3 \u00e5r (For ordens skyld: Hun hadde ikke f\u00e5tt ordentlig ris p\u00e5 rompen.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b038ec-062c-4924-9359-81cbab0f2d9d"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/155688-70332-oppslag-i-bygdebok-for-fusa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:12Z", "text": "Skrevet Juni 6, 2009  \n\nKan noen sl\u00e5 opp i bygdeb\u00f8kene for Fusa, H\u00e5landsdalen og Strandvik. Er interessert i \u00e5 vite hva som st\u00e5r om Samson Knutsen Ekeland og Ingeborg Olsdatter Orre. Hvem var Samsons foreldre. Fikk han og Ingeborg barn og hvor flyttet de til. Her gifter de seg i 1757: LenkeMvh.Kenneth Bratland\n\n  \n\n### **Gjest Dag Solberg** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \nSkrevet Juni 6, 2009  \n\nHei Kenneth. If\u00f8lge \u00e6ttebok for Fusa bodde de f\u00f8rst p\u00e5 Sol\u00e5s i H\u00e5landsdal sokn frem til 1767 og deretter flyttet de til \u00c5rra, ogs\u00e5 det i H\u00e5landsdal sokn. Disse barna er nevnt under \u00c5rr\u00e5: De hadde barna a: Knut nevnt i Bergen 1782, nevnt p\u00e5 Sol\u00e5s og i Sogndal 1803, b: Anna f. 1765, gift med Ole Sjursen, bodde i Bergen 1803, c: Ole f. 1766 nevnt sj\u00f8mann, d: Engel f. 1768 og nevnt repslager i Bergen, e: Samson f\u00f8dt p\u00e5 \u00c5se 1769, f: Elling f. 1775. Familien er ogs\u00e5 nevnt under Sol\u00e5s. Her er disse barna nevnt: a, Knud f. 1758, b: Anna f. 1760 c: Ole f. 1761, d: Ole f. 1762, e: Engel f. 1765, f: Anna f. 1767 og gift i Bergen med Ole Sjursen. Samson Knudsen er nevnt f\u00f8dt 1733 og kona Ingeborg f\u00f8dt 1732 og d\u00f8d 1782. Samson eide hele Sol\u00e5s etter skifte 1756. Dette er avskrift av \u00e6tteboken. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at der forekommer mange sm\u00e5 feil i disse b\u00f8kene s\u00e5 opplysninger m\u00e5 etterpr\u00f8ves. Det virker som om det ikke har v\u00e6rt lest korrektur. Med vennlig hilsen Dag Solberg\n\n  - \n### Gjest Dag Solberg \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Dag Solberg** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Juni 6, 2009  \n\nHei igjen. Jeg glemte \u00e5 nevne Samsons foreldre. Samsons far het Knud Olsen (Oluffson)f\u00f8dt 1697 p\u00e5 Egeland (Eikeland) og d\u00f8d 1765. Samsons mor var Marta Samsonsdatter Markhus f. 1702 og d\u00f8d 1781. Hun var Knuds 3. kone. Knud var gift 1. gang 1715 med enken Brita Olsdatter Gjerdevik nedre br. 1. Hun var f\u00f8dt 1689 og d\u00f8d 1718. Knud var gift 2. gang med Eli Samsonsdatter \u00d8yerhavn. De var barnl\u00f8se. Knud var nevnt bruker med sin far fra omkring 1730 - 1758. Fikke ene parten 1759 - 1765. Knud bosatt i Gjerdevik 1715. Mvh. Dag\n\n### Gjest Kjellaug R. Petit \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 6, 2009  \n\nHei Kjellaug. Foreldrene til Ingeborg var Oluff (Ole) Nilsson f\u00f8dt p\u00e5 \u00f8vre Bolstad 1686 og d\u00f8d 1750 og Eli Christoffesdatter Austestad 1694 - 1776. De ble gift 1727. Oluff var gift 1. gang 1717 med Anna Samsonsdatter Sundal. (1690 - 1724) Oluff Nilsson var s\u00f8nn av Nils Lauritzon Orre 1657 - 1722. Nils ble gift 1681 med Anna Olsdatter fra Egeland i Kvinnhrad. Hun er nevnt d\u00f8d 1734. N\u00e5r det gjelder Engel Samsonsons f\u00f8dsels\u00e5r det riktig med 1765. Jeg skrev bare av det som sto i \u00e6tteboka. Som jeg tidligere har nevnt finnes det sv\u00e6rt mange \u00e5penbare feil i disse b\u00f8kene. Familier som er nevnt p\u00e5 flere garder er nevnt med forskjellige barn og \u00e5rstall s\u00e5 her m\u00e5 en bare sjekke i prim\u00e6rkildene. Mvh. Dag\n\n  - \n### Gjest Kjellaug R. Petit \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Juni 7, 2009  \n\nTakk til begge to, dette var kjempefint for jeg hadde allerede alle foreldra\\! B\u00e5de Knut Olsen Eikeland og Marta Samsonsdtr er s\u00e5 ledes s\u00f8skenbarn til mine aner.Vites det hvem foreldra til Eli Christophersdtr Austestad var? Jeg har nemlig en Kari Christophersdtr Austestad som m\u00e5 v\u00e6re hennes s\u00f8ster. Var det denne Christopher? \\[url=\"http://digitalarkivet.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&sidenr=6\\&filnamn=1701sba\\&gardpostnr=10027\\&personpostnr=10027\\#nedre\\>LenkeHer ser vi at det er en s\u00f8nn Hans som er to \u00e5r. Jeg tror han m\u00e5 v\u00e6re farfar til den Hans Christophersson Austestad vi finner her: LenkeHans Chr. ble gift med Mette Vincentsdtr Opsal i 1804:\nSkrevet Juni 7, 2009  \n\n### **Gjest Kenneth Bratland** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#10\n\nSkrevet Juni 7, 2009  \n\nHer er skiftet etter Ingeborg: Yngve Nedreb\u00f8, SAB / DA, 8.6.2009 16:38 (2) 'Dato 13. juli 1782, enkemann Samson Knudsen og barn Knud Samsonsen, 23, i Bergen, kurator farbroren Engel Knudsen Marchus, Ole S., 16, til sj\u00f8s fra Bergen, Engel S., 14, i reebslagerl\u00e6re i Bergen, Samson S., 7, p\u00e5 Aarre, Anna S., 17, i tjeneste hos Halvor Isachsen Aarre.'S\u00e5 da er det store muligheter for at Samson har giftet seg opp igjen.\n\nSkrevet Juni 8, 2009  \nJeg fant Engel Samsonsson d\u00f8pt i 1765 (\\# 4), han m\u00e5 ha d\u00f8dd og de m\u00e5 ha f\u00e5tt en ny for i skiftet er Engel yngre, f ca 1768. Men jeg greier ikke \u00e5 finne han\\!\n\nTusen takk for hjelpen s\u00e5 langt. Jeg har forel\u00f8pig ikke klart \u00e5 finne Brita i 1801.Mvh.Kenneth Bratland\n\nSkrevet Juni 9, 2009  \nHer er vel hennes 3. mann i 1801: \\[url=\"http://digitalarkivet.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&sidenr=39\\&filnamn=f18011301\\&gardpostnr=1442\\&personpostnr=10329\\#nedre\\>Lenke Dvs de var ikke gift da ft be holdt.Kan det v\u00e6re en mulighet for at hun bruker Knutsen som etternavn? Det er en enke her i passe alder: LenkeDet st\u00e5r riktignok enke etter 1. ekteskap, men slike sm\u00e5feil ser vi ofte.Vet ikke om jeg allerede foreslo at Samson kan ha blitt Samuel:\nSkrevet Juni 9, 2009  \n\nNei, han siste kan du se bort fra. Han er jo for ung\\! Samson ble jo gift i 1757, s\u00e5 han var jo da en god del eldre enn kandidaten over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2971adca-69f2-4588-ae34-09c08b5413f3"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/spenning/vikingarven-spenningsroman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:45Z", "text": "## Forfatter: Jan Ragnar Nymoen\n\n    Norsk Lyd- og blindeskriftbibliotek, 2017\n  - Lengde:  \n    11 t. 44 min.\n  - Passer for:  \n    Voksen\n    Bokm\u00e5l\n    Geir Morstad\nFra forlagets omtale: Malte Moddy er nestleder for sikkerhetsavdelingen i Western Norwegian Oil, og har invitert med seg datteren av den amerikanske charg\u00e9s d'affaires i Oslo, Peggy Browning, med seg p\u00e5 ferie til S\u00f8r-Afrika. Uten forvarsel blir Malte alvorlig syk, og klarer ikke \u00e5 skille fantasi fra virkelighet og angriper Peggy, som vettskremt flykter fra hotellet. Hjemme i Stavanger f\u00e5r Malte tilbakefall og havner p\u00e5 sykehus. Broren skj\u00f8nner at noe er alvorlig galt da han oppdager at Malte lyver for ham, og opps\u00f8ker Malte i Stavanger og n\u00e6rmest tvinger han med seg hjem til julefeiring.\n\n  - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c10dd4e-7485-4324-82c5-54ee63201dd0"}
{"url": "http://dobbelk.vpweb.no/tjenester-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:05Z", "text": "\n\nDobbelK AS driver utstrakt r\u00e5dgivning ovenfor v\u00e5re kunder. P\u00e5 en del grunnleggende omr\u00e5der er det viktig \u00e5 ikke tr\u00e5 feil. Enda viktigere er det \u00e5 handle i tr\u00e5d med konklusjonene.\n\nHusk at det ikke er tilstrekkelig \u00e5 b\u00e5de kunne og ville noe for \u00e5 gjennomf\u00f8re det. Det b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re tilr\u00e5delig \u00e5 gj\u00f8re det. B\u00f8r du gj\u00f8re det? Det er bare i det omr\u00e5de disse begrepene overlapper hverandre som representerer mulighetsomr\u00e5det ditt.\n\n\n\n\u00c5 rekruttere rett person til n\u00f8kkelposisjoner er avgj\u00f8rende for bedrifters suksess. Konsekvensene av en feilrekruttering kan f\u00e5 tilsvarende avgj\u00f8rende betydning. V\u00e5r erfaring, kvalitetssikrede metodikk, nettverk og forpliktelsen vi f\u00f8ler overfor kundene v\u00e5re, gj\u00f8r DobbelK til en verdifull samarbeidspartner for bedrifter p\u00e5 jakt etter rett person til et oppdrag eller en stilling.\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425648c9-0d49-49c5-975b-9baf3fdaabac"}
{"url": "http://docplayer.me/816447-Tema-hms-kenneth-johannessen-20-mistet-fingertuppene-pa-jobb-i-veidekke-for-mange-andre-har-det-gatt-enda-verre-magasin-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:19Z", "text": "3 Konsern Tett p\u00e5 \u00d8kt aktivitet og godt resultat i andre kvartal Omsetningen i andre kvartal \u00f8kte med 9 % sammenlignet med fjor\u00e5ret, og ordrereserven hadde \u00f8kt med 14 % ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r. Resultatene viser god utvikling innen boligmarkedet, men ogs\u00e5 marginpress for entrepren\u00f8rvirksomheten. Alt i alt gir andre kvartal et godt grunnlag for Veidekkes videre utvikling, sier konsernsjef Terje R. Venold i en kommentar. Tallenes tale I f\u00f8lge segmentregnskapet, var Veidekkes omsetning i andre kvartal mill. kroner mot mill. kroner i andre kvartal Resultat f\u00f8r skatt ble 390 mill. kroner mot 163 mill. kroner i fjor. Resultat pr aksje var kr 2,40 sammenlignet med kr 0,90 p\u00e5 samme tid i fjor. Ordrereserven i konsernets entrepren\u00f8rvirksomhet var p\u00e5 13,9 mrd. kroner ved utgangen av juni m\u00e5ned mot 12,3 mrd. kroner p\u00e5 samme tid i fjor. Entrepren\u00f8rvirksomheten Den positive utviklingen i bygg- og anleggsmarkedet i Skandinavia fortsatte i andre kvartal, og Veidekkes ordrereserve \u00f8kte med 8 % i l\u00f8pet av kvartalet. I den norske virksomheten var resultatet imidlertid preget av fortsatt marginpress samt nedskrivning p\u00e5 et st\u00f8rre prosjekt. I Sverige \u00f8kte omsetningen med 30 %, og resultatmarginen ble p\u00e5 3,2 %. Omsetningen i den samlede entrepren\u00f8rvirksomheten i andre kvartal var mill. kroner og resultatet var 73 mill. kroner. I fjor p\u00e5 samme tid var omsetning og resultat henholdsvis mill. kroner og 110 mill. kroner. Eiendomsutvikling I boligmarkedet har den gode utviklingen fra 2010 fortsatt, s\u00e6rlig i de store byene. For Veidekke har dette f\u00f8rt til en markant aktivitets\u00f8kning og resultatforbedring. I tillegg fikk Veidekke en resultateffekt p\u00e5 133 mill. kroner gjennom kj\u00f8pet av det nederlandske firmaet Bouwfonds aksjer i Bouwfonds Veidekke AB. Ved utgangen av andre kvartal hadde Veidekke Eiendom boliger i produksjon, sammenlignet med 614 p\u00e5 samme tid i I alt ble det solgt 178 boliger i l\u00f8pet av kvartalet mot 159 i samme periode i fjor. Omsetningen for Veidekkes eiendomsvirksomhet endte p\u00e5 377 mill. kroner, og resultatet ble 177 mill. kroner. Til sammenligning var omsetningen i andre kvartal i fjor 306 mill. kroner og resultatet 13 mill. kroner. Industri Samlet omsetning i Veidekke Industri i andre kvartal ble 827 mill. kroner mot 849 mill. kroner p\u00e5 samme tid i fjor. Resultatet ble 161 mill. kroner, mens det var 48 mill. kroner \u00e5ret f\u00f8r. Salget av Veidekke Gjenvinning ble gjennomf\u00f8rt i juni m\u00e5ned, og det ga en resultateffekt p\u00e5 109 mill. kroner. I asfaltvirksomheten gikk b\u00e5de omsetning og resultat noe ned, men det ble kompensert av virksomheten innenfor pukk og grus og veivedlikehold. n Tekst: Helge Dieset/Gunvor Bergan Asfaltlag i beste sendetid Se Veidekkes asfaltlag p\u00e5 norsk TV2 s\u00f8ndag 8. oktober kl TV2 i Norge har et popul\u00e6rt program der TV-pastor Egil Svartdahl pr\u00f8ver seg i forskjellige yrker. I slutten av august var han med p\u00e5 \u00e5 legge asfalt to netter i Oslo, og nettopp dette programmet blir sesongpremieren for h\u00f8stens serie. Fokus i programmet er i stor grad Svartdahls m\u00f8te med teamet, skildring av samholdet og tonen som er der, hva de han blir kjent med tror p\u00e5, og hvilke historier de b\u00e6rer med seg. Her er TV2s egen forh\u00e5ndsomtale av programmet: Hvem er folka som fikser veiene mens vi andre sover? Pastor Egil Svartdahl er nysgjerrig p\u00e5 gutta i Veidekke, og tar nattskift som asfaltarbeider i sesongens f\u00f8rste program av Pastor p\u00e5 pr\u00f8ve. I det dunkle lyset fra gatelyktene jobber laget seg frem meter for meter i en kamp mot klokka og den oljete asfalten. Dette er hverdagen til den sammensveisa gjengen som ofte ser mer til hverandre enn til familien sin. Men kvinnfolk er likevel et stort tema, og noen strekker seg lengre enn andre for sine kvinner. Egil m\u00f8ter blant annet Bas i Veidekke Asfalt Stein Are Kornbakk er en av dem som samtaler med TV-pastor Egil Svartdahl p\u00e5 norsk TV2 s\u00f8ndag 8. oktober. Stein Are Kornbakk som g\u00e5r i l\u00e6re for \u00e5 bli katolikk s\u00e5 han kan f\u00e5 gifta seg med sin Maria. n Tekst: Helge Dieset Foto: Ane Sangnes MARKEDSKOMMENTAR Rolf Albriktsen Markedsutsikter i usikre tider Siden vi la frem forrige konjunkturrapport i mars med til dels optimistiske prognoser, har nesten alle internasjonale rapporter meldt om land som har problemer med statsfinansene, land som er p\u00e5 konkursens rand og svake arbeidsmarkeder i USA og Europa. I tillegg sitter politikerne uten \u00e5 vite hva de skal gj\u00f8re eller er i stand til \u00e5 enes om tiltak. Handlingsrommet i finans- og pengepolitikken er lite. Dette skaper usikkerhet, og risikobildet blir uklart. Det f\u00f8rer til at finansinstitusjonene \u00f8ker risikop\u00e5slaget n\u00e5r de l\u00e5ner til hverandre eller til andre investorer. Husholdningene blir usikre om fremtiden og holder tilbake p\u00e5 forbruket, og investorene blir reddere for \u00e5 investere. Aksjemarkedet har reagert med \u00e5 falle. Hvordan reagerer bygg- og anleggsmarkedet p\u00e5 denne usikre situasjonen? Norsk \u00f8konomi utvikler seg fortsatt sterkt. Arbeidsledigheten har falt og er nede p\u00e5 et lavt niv\u00e5. Husholdningenes \u00f8konomi er god, og realinntektene \u00f8ker med rundt 3 % i \u00e5r og neste \u00e5r. Renteniv\u00e5et er lavt og kronekursen er sterk. Det har gjort at vi for 2011 ikke har sett grunn til \u00e5 endre prognosene. BNP ventes \u00e5 vokse med 3 % i \u00e5r og neste \u00e5r. De samlede bygg- og anleggsinvesteringene \u00f8ker i \u00e5r med om lag 5 %. Boligbyggingen ventes \u00e5 ende rundt meldte igangsatte boliger. Vi hadde en relativt optimistisk prognose for boligmarkedet med en vekst p\u00e5 10 % for brukte boliger i blokk. Vi ligger an til \u00e5 n\u00e5 disse veksttallene. Det meldes ogs\u00e5 om mange p\u00e5 visning og kort omsetningsfrekvens. Tilbudet av brukte boliger er fortsatt begrenset og bidrar til veksten i boligprisene. Dette bildet bekreftes ogs\u00e5 av tallene fra OBOS, som viser en \u00e5rlig vekst i boligprisene p\u00e5 rundt 12 % i august. For neste \u00e5r forventes en lavere vekst i boliginvesteringene og investeringene i private yrkesbygg, gitt at uroen i finansmarkedene fortsetter. Dette kompenseres med \u00f8kende vekst innen anlegg og offentlig byggevirksomhet. Svensk \u00f8konomi er mer f\u00f8lsom for svingninger i internasjonal \u00f8konomi. Dette har gitt seg utslag i noe lavere produksjon og investeringer, mens forbruket fortsatt holdes oppe. Bygg- og anleggsinvesteringene ventes \u00e5 vokse mindre enn hva vi trodde ved fremleggelsen av konjunkturrapporten i mars. Antatt vekst i 2011 er p\u00e5 vel 3 % mot 7 % som l\u00e5 inne f\u00f8r. Det er tre forhold som bidrar til lavere vekst: Boliginvesteringene vokser betydelig mindre enn antatt, anleggsinvesteringene vokser mindre ved at prosjekter er forskj\u00f8vet i tid og veksten innen private yrkesbygg blir noe lavere. Offentlige bygg vokser omtrent som antatt. Boligprisene har v\u00e6rt p\u00e5 vikende front de siste m\u00e5nedene, med nedgang i alle regioner. Mye av dette skyldes strengere krav til boligfinansieringen og generelt mindre optimisme. Selv om veksten blir mindre, anser vi fortsatt markedet i Sverige som godt. For 2012 forventes en vekst p\u00e5 rundt 4 % som f\u00f8lge av bedre anleggsinvesteringer. Det danske bygg- og anleggsmarkedet utvikler seg fortsatt p\u00e5 lavt aktivitetsniv\u00e5. V\u00e5r ansl\u00e5tte vekst p\u00e5 3 % for 2011 ligger fast. Dette er en vekst ut fra et lavt niv\u00e5, som kommer som en f\u00f8lge av bra aktivitet innen offentlig bygg- og anleggsvirksomhet. Boligmarkedet er fortsatt svakt og ventes \u00e5 v\u00e6re svakt i en god stund fremover. Samlet sett ser vi for oss et godt marked for 2011, litt lavere vekst i 2012, men med stor usikkerhet. Vi holder \u00f8ye med hva som skjer internasjonalt og hvilke konsekvenser det kan f\u00e5 for oss. n 3 3\n\n\n\n4 Konsern Bildet er fra markeringen i juni av Veidekkes f\u00f8rste 25 \u00e5r p\u00e5 b\u00f8rs. Aksjer til ansatte i \u00e5r med jubileumsrabatt \u00c5rets salg av aksjer til ansatte g\u00e5r av stabelen fra 4. til 18. november. Som vanlig g\u00e5r tilbudet til alle som er fast ansatt i Veidekke eller i et av v\u00e5re datterselskaper. Siden det er 25 \u00e5r siden Veidekke ble b\u00f8rsnotert, blir rabatten til ansatte i \u00e5r \u00f8kt fra 20 til 25 %. - I Veidekke har vi stor tro p\u00e5 de ansattes medeierskap. Det gir st\u00f8rre forst\u00e5else og kunnskap om selskapet vi arbeider i, noe som igjen gir \u00f8kt medarbeiderinvolvering, engasjement og positive resultater. N\u00e5r over halvparten av de ansatte er medeiere, blir dette lagt merke til av v\u00e5re kunder og samarbeidspartnere, sier ass. finansdirekt\u00f8r Christopher M. Bjerke. Christopher M. Bjerke. utbytte til aksjon\u00e6rene, og de siste tre \u00e5rene har utbyttet v\u00e6rt kroner 2,50 pr. aksje, forteller Bjerke. - Jeg h\u00e5per at mange vil benytte seg av \u00e5rets jubileumsrabatt, s\u00e6rlig de som i dag ikke er aksjon\u00e6rer. Er du usikker p\u00e5 ordningen eller har sp\u00f8rsm\u00e5l om tilbudet, kj\u00f8p og salg av aksjer, selvangivelse, skatt, rabatter, bindingsperiode, VPS-konto eller finansiering, er det bare \u00e5 ta kontakt med ditt lokale aksjekontor som kan hjelpe deg, avslutter Bjerke. n Tekst: Helge Dieset Foto: Veidekke H\u00f8yeste avkastningen - Siden b\u00f8rsnoteringen i 1986 har aksjon\u00e6rene f\u00e5tt en \u00e5rlig gjennomsnittlig avkastning p\u00e5 16 % gjennom kursstigning og utbytte. Dette er den h\u00f8yeste avkastningen av alle b\u00f8rsnoterte selskaper i Norge i denne 25-\u00e5rsperioden, og for de ansatte har det s\u00e5ledes v\u00e6rt en sv\u00e6rt god spareform. I Veidekke blir minimum 50 % av \u00e5rsoverskuddet utbetalt som Dersom du allerede n\u00e5 har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r aksjeordning eller til \u00e5rets tilbud, ta kontakt med aksjekontoret i ditt land. Norge: Sverige: Danmark: Marte Hoggen Bols\u00f8 tlf Anne Cecilie V. Eriksson tlf Marie Hellman tlf Bente B\u00f8ttern tlf\n\n\n\n5 HMS Mikael Lidstr\u00f6m mottok prisen fra Terje R. Venold p\u00e5 konsernets HMS-dag. Foto: Ane Sangnes. Mikael Lidstr\u00f6m vant HMS-prisen P\u00e5 konsernets HMS-dag den 12. september ble Veidekkes HMS-pris tildelt regionchef Mikael Lidstr\u00f6m ved Bygg Stockholm i Veidekke Entreprenad AB. - Mikael Lidstr\u00f6m har vist stort engasjement og har god kjennskap til HMS-arbeid i praksis. Han g\u00e5r selv foran som et godt eksempel, og involverer og motiverer b\u00e5de egne medarbeidere og samarbeidspartnere, sa konsernsjef Terje R. Venold da prisen ble delt ut p\u00e5 Gardermoen. I juryens begrunnelse ble det lagt vekt p\u00e5 at Mikael Lidstr\u00f6m gjennom systematisk og m\u00e5lrettet arbeid over tid har ledet vei til sv\u00e6rt gode HMSresultater. Under Lidstr\u00f6ms ledelse har det v\u00e6rt jobbet aktivt med utvikling og nytenking innen HMSomr\u00e5det i Bygg Stockholm. Mange ulike tiltak har blitt satt inn for \u00e5 ivareta helse, arbeidsmilj\u00f8, trivsel og ikke minst p\u00e5 sikkerheten. Lidstr\u00f6m har et tydelig proaktivt fokus, og han er opptatt med \u00e5 jobbe for \u00e5 eliminere risiko i tidlig fase. Veidekkes HMS-pris ble innf\u00f8rt i 1997, og har siden blitt delt ut hvert \u00e5r som en anerkjennelse for systematisk og planmessig arbeid for \u00e5 fremme godt arbeidsmilj\u00f8 og redusere skader og frav\u00e6r. Veidekkes Skandinaviske HMS-dag p\u00e5 Gardermoen markerte starten p\u00e5 konsernets HMS-uke som i \u00e5r arrangeres for f\u00f8rste gang. De to \u00f8vrige finalistene til Veidekkes HMS-pris for 2010 var Veidekke Entrepren\u00f8rs byggeprosjekt R6 i Oslo (Regjeringsbygg 6) og prosjekt Videndeling i Veidekkes danske virksomhet Hoffmann. n Tekst: Helge Dieset R6 vant Entrepren\u00f8rs HMS-pris, og kom til finalen for utdelingen av konsernets HMS-pris. Fra venstre: Verneleder Jacob Sandberg, prosjektleder Marianne W. Haugen, hovedverneombud Ove Endresplass og verneombud Karl Christian Martinsen. Foto: Ole R. Paulsen. Prosjektet Vidensdeling vant Hoffmanns HMS-pris. Foto: Veidekke. 5\n\n\n\n6 HMS Tett p\u00e5 Representanter fra tre ulike prosjekter holdt foredrag om egne erfaringer n\u00e5r det gjelder helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Her deler Ida Br\u00e5ten og Erik \u00d8kland erfaringer fra \u00d8stensj\u00f8 skole med resten av salen. Distrikt Oslo p\u00e5 HMS-samling Distrikt Oslo samlet alle i distriktet sal 1 p\u00e5 Colosseum kino p\u00e5 tirsdagen i HMS-uka. Ogs\u00e5 50 av samarbeidspartnerne stilte, og til sammen var rundt 400 mennesker samlet for \u00e5 h\u00f8re ulike foredrag om helse, milj\u00f8 og sikkerhet. n Distriktsleder Hans Olav S\u00f8rlie foran Charlie Chaplin, som for anledningen var korrekt antrukket i Veidekkeverneutstyr. 6 6\n\n\n\n7 HMS-veckan i Sverige Tett HMS p\u00e5 Bygg Stockholm: R\u00f6tt kort g\u00f6r att alla f\u00f6rst\u00e5r hj\u00e4lm- och v\u00e4sttv\u00e5ng Igor Juric \u00e4r platschef p\u00e5 Region Bygg Stockholm. P\u00e5 bygget, Gymnastik- och Idrottsh\u00f6gskolan, GIH, f\u00e5r de som inte har hj\u00e4lm och skyddsv\u00e4st r\u00f6tt kort precis som i fotbollen. Det h\u00e4r \u00e4r ett bygge som vi utf\u00f6r i samverkan med Akademiska Hus om 120 miljoner kronor i volym och som syssels\u00e4tter cirka 50 personer f\u00f6r tillf\u00e4llet. Under HMS veckan har vi belyst ett tillbud som vi har haft tidigare i projektet, vilket bland annat f\u00f6rorsakade bes\u00f6k fr\u00e5n bla Arbetsmilj\u00f6verket. En 1,2 ton tung spr\u00e4ngmatta for iv\u00e4g cirka 40 meter vid en spr\u00e4ngning. Vi har gjort en grundlig analys utifr\u00e5n HMS-droppen-perspektivet. Fanns n\u00e5got fel i projekteringen? Hade vi kunnat planera annorlunda? Var alla skydds\u00e5tg\u00e4rder vidtagna? Slutsatserna har varit entydiga: Inga formella fel var beg\u00e5ngna, s\u00e4kerhetszon om 100 m hade uppr\u00e4ttats och orsaken till tillbudet var att berget var ovanligt sprickigt lokalt och d\u00e4rmed sv\u00e5rbed\u00f6mt, vilket gjorde att mattan for iv\u00e4g okontrollerat, ber\u00e4ttar Igor. Det h\u00e4r tillbudet p\u00e5minner en om att s\u00e4kerhetsrutiner och skyddsavst\u00e5nd m\u00e5ste respekteras. Vi har inf\u00f6rt en del nya rutiner under HMS-veckan, som ska leva vidare \u00e4nda till dess att projektet \u00e4r avslutat n\u00e4sta sommar. Ett exempel \u00e4r att v\u00e5r entreprenadingenj\u00f6r Lina Bj\u00f6rkman leder alla skyddsronder tillsammans med mig, skyddsombudet och respektive UE. Det \u00e4r inte s\u00e5 vanligt att entreprenadingenj\u00f6ren deltar i skyddsronderna, men v\u00e5r bed\u00f6mning \u00e4r att hon kan se med friska \u00f6gon, s\u00e5dant som vi andra kanske inte uppt\u00e4cker. Vi har ocks\u00e5 sammanst\u00e4llt en p\u00e4rm med alla underentrepren\u00f6rers riskbed\u00f6mningar samlade. Det \u00e4r ett bra s\u00e4tt att f\u00e5 \u00f6verblick \u00f6ver allas riskanalyst\u00e4nkande. En klassisk fr\u00e5ga \u00e4r den om hj\u00e4lm och skyddsv\u00e4st. Alla vet vad som g\u00e4ller, och \u00e4nd\u00e5 \u00e4r det ibland sv\u00e5rt P\u00e5 arbetsplatsen GIH i Stockholm har r\u00f6tt kortprincipen inf\u00f6rts. att f\u00e5 medarbetarna att f\u00f6lja reglerna. Jag \u00e4r ingen v\u00e4n av tjat, s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r har vi inf\u00f6rt r\u00f6tt kort p\u00e5 bygget. Den som inte b\u00e4r hj\u00e4lm och skyddsv\u00e4st f\u00e5r en tills\u00e4gelse. H\u00e4nder det igen, s\u00e5 visas r\u00f6tt kort och den medarbetaren \u00e4r avvisad fr\u00e5n arbetsplatsen. Givetvis sker detta under ordnade former och i samf\u00f6rst\u00e5nd med hans eller hennes arbetsledare. Hittills har ingen blivit utvisad, s\u00e4ger Igor med ett leende. n Text: Peggy H\u00e4ggqvist Foto: Veidekke Bygg Syd: Riskbed\u00f6mning m\u00e5ste n\u00f6tas in om och om igen - Den fr\u00e4msta risken ligger i att jobba p\u00e5 h\u00f6g h\u00f6jd, men \u00e4ven tunga elementlyft skapar risker. S\u00e4kra st\u00e4llningar, ordentliga skyddsr\u00e4cken och medvetenhet i varje moment \u00e4r viktiga punkter i arbetsberedningen, s\u00e4ger platschef Mattias Carlberg. I omr\u00e5det Fullriggaren och kvarteret Skonaren, V\u00e4stra Hamnen i Malm\u00f6 testas ett nytt byggsystem f\u00f6r industriellt tr\u00e4byggande. I n\u00e4ra samarbete med Derome AB, som utvecklat och tillverkar systemet tillsammans med konsultf\u00f6retaget Thyr\u00e9ns AB uppf\u00f6r totalentrepren\u00f6ren Veidekke Entreprenad AB, Region Bygg Syd flerfamiljshus p\u00e5 upp till fem v\u00e5ningar med b\u00e4rande stomelement i tr\u00e4 totalt 69 hyresr\u00e4tter och bostadsr\u00e4tter. V\u00e4ggelementen, som kan vara upp till \u00e5tta meter l\u00e5nga, kommer f\u00e4rdigisolerade och gipsade direkt fr\u00e5n fabrik. F\u00e4rdiga bj\u00e4lklagskassetter, med en sp\u00e4nnvidd p\u00e5 drygt 5 meter likas\u00e5. Allt monteras p\u00e5 plats och skruvas ihop och d\u00e4refter kompletteras elementen med inv\u00e4ndiga och utv\u00e4ndiga ytskikt. Ett milj\u00f6anpassat byggs\u00e4tt, d\u00e4r i stort sett allt \u00e4r \u00e5tervinningsbart. Under HMS-veckan f\u00e5r vi l\u00f6pande information, ber\u00e4ttar platschef Mattias Carlberg. Bland annat tittar vi p\u00e5 de filmer som lagts ut p\u00e5 Intran\u00e4tet. Vi diskuterar gemensamt fr\u00e5gest\u00e4llningarna utifr\u00e5n v\u00e5rt eget projekt, g\u00f6r arbetsberedningar avseende riskbed\u00f6mning av olika moment samt ger i uppgift \u00e5t v\u00e5ra arbetsgrupper att redovisa de svar man kommit fram till. HMS-veckan \u00e4r bra, tycker Mattias Carlberg. Det \u00e4r h\u00f6g tid att s\u00e4tta extra fokus p\u00e5 riskbed\u00f6mning och tydligare arbetsberedningar. Men fr\u00e5gan m\u00e5ste lyftas g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng, f\u00f6r att p\u00e5minna oss om farorna p\u00e5 v\u00e5ra arbetsplatser. n Text: Ann Straht Bygg V\u00e4st: En v\u00e4ckarklocka f\u00f6r s\u00e4kerhetst\u00e4nket - HMS-veckan \u00e4r en kanongrej, eftersom den s\u00e4tter fokus p\u00e5 riskbed\u00f6mning och det gemensamma s\u00e4kerhetst\u00e4nkandet, s\u00e4ger arbetsledare Michael Gustafsson. Veidekkes projekt Sahlgrenska i G\u00f6teborg drivs som en samordnad generalentreprenad och omfattar total ombyggnad av 9 v\u00e5rdavdelningar samt personalutrymmen, arkiv, aula, foaj\u00e9 mm i tv\u00e5 av Centralkomplexets huskroppar. Allt ska st\u00e5 klart i november Under HMS-veckan l\u00e4ggs extra fokus p\u00e5 att ge mer bet\u00e4nketid avseende arbetsf\u00f6rdelningen och hur olika arbetsmoment ska hanteras utifr\u00e5n ett riskperspektiv, s\u00e4ger arbetsledare Michael Gustafsson, Veidekke Entreprenad AB, Region Bygg V\u00e4st. Veckan blir en v\u00e4ckarklocka. \u00c4ven om vi har h\u00f6gt s\u00e4kerhetsmedvetande \u00f6verlag skadar det inte att g\u00f6ra Veidekke \u00e4nnu s\u00e4krare och tryggare, s\u00e5 att \u00e4nnu fler vill jobba hos oss. Det \u00e4r viktigt att samtliga, b\u00e5de v\u00e5ra egna och v\u00e5ra underentrenpren\u00f6rer, \u00e4r med i den diskussionen och i de beslut vi fattar. Framf\u00f6rallt handlar det om att skapa struktur och undvika kollisioner samt bed\u00f6ma riskerna f\u00f6r varje enskilt moment i processen. Tyv\u00e4rr kommer veckan i ett lite s\u00e4mre l\u00e4ge, eftersom man befinner sig i slutfasen av uppdraget. Det hade kanske gett mer om vi varit mitt i byggprocessen, resonerar Michael Gustafsson. \u00c5 andra sidan finns det ju oftast risk f\u00f6r psykologisk stress i slutskedet, d\u00e4rf\u00f6r att man snabbt vill ha alla slutdetaljer p\u00e5 plats. Och d\u00e5 kan det vara bra att h\u00e5lla s\u00e4kerhetst\u00e4nket alert. n Text: Ann Straht 7 7\n\n\n\n\n\n9 HMS-veckan i Sverige Tett HMS p\u00e5 Anl\u00e4ggning SydV\u00e4st, v\u00e4st: Tobbe Andersson, Bosse Johansson och Erik Alteryd. S\u00e4kerhetsmedvetandet ska sitta i ryggraden - Vi jobbar mycket med arbetsberedningar i v\u00e5ra projekt. Nu f\u00e5r vi chansen att l\u00e4ra oss \u00e4nnu mer om riskhantering och vad man b\u00f6r t\u00e4nka p\u00e5. F\u00f6rhoppningsvis ska t\u00e4nket s\u00e5 sm\u00e5ningom finnas naturligt hos alla, s\u00e4ger projektchef Mats Ek. Sedan mars 2011 arbetar Veidekke Entreprenad AB, Region Anl\u00e4ggning V\u00e4st p\u00e5 uppdrag av Trafikverket med att bredda den befintliga E45:an till motorv\u00e4gsstandard utanf\u00f6r Lilla Edet, sydv\u00e4st om Trollh\u00e4ttan. Uppdraget \u00e4r en utf\u00f6randeentreprenad och omfattar en fyra km l\u00e5ng motorv\u00e4gsstr\u00e4cka med tre trafikplatser och fem broar. V\u00e4gen g\u00e5r alldeles i utkanten av samh\u00e4llet, vilket inneb\u00e4r en hel del trafik- och VAoml\u00e4ggningar. \u00c4ven om vi f\u00f6ljer alla s\u00e4kerhetsf\u00f6reskrifter, inneb\u00e4r det naturligtvis alltid stora risker med att arbeta s\u00e5 n\u00e4ra en h\u00e5rt belastad trafikled, f\u00f6rklarar projektchef Mats Ek. Under HMS-veckan kommer vi varje morgon att samla samtliga arbetsgrupper med arbetsledare, yrkesarbetare, gr\u00e4vmaskinister och underentrepren\u00f6rer f\u00f6r att g\u00e5 igenom dagens arbeten och g\u00f6ra en riskbed\u00f6mning av de olika momenten. I samband med detta tittar vi \u00e4ven p\u00e5 sannolikheter och konsekvenser om det skulle h\u00e4nda n\u00e5got, men framf\u00f6rallt vilka \u00e5tg\u00e4rder vi skall vidta. Efter denna vecka hoppas jag att riskbed\u00f6mningen blir en helt naturlig del av arbetsdagen. Mats Ek uppskattar att ha en HMS-vecka regelbundet. Det beh\u00f6vs, s\u00e4ger han, eftersom det \u00e4r en process att f\u00e5 in risk- och s\u00e4kerhetst\u00e4nkandet hos alla. B\u00f6rjar man slappna av, s\u00e5 m\u00e5ste man p\u00e5 det igen, f\u00f6r m\u00e4nniskan f\u00f6ljer nog av naturen minsta motst\u00e5ndets lag. n Text: Ann Straht Foto: Veidekke Anl\u00e4ggning SydV\u00e4st, syd: Startskott f\u00f6r \u00e4nnu b\u00e4ttre HMS-arbete - Resultatet ska f\u00f6rhoppningsvis bli b\u00e4ttre riskanalyser och riskhantering i projekten. Det \u00e4r alltid viktigt att man identifierar riskerna och vidtar de \u00e5tg\u00e4rder som kr\u00e4vs f\u00f6r att minimera antalet tillbud, s\u00e4ger arbetschef Robert Torstensson. Just nu anl\u00e4gger Veidekke Entreprenad AB, Region Anl\u00e4ggning SydV\u00e4st en ny, 230 meter l\u00e5ng betongkaj f\u00f6r uppdragsgivaren Kemira Kemi AB i Helsingborg. Projektet drivs som en totalentreprenad med ordersumma 34 MSEK och inneb\u00e4r ett omfattande betongarbete samt markarbeten i direkt anslutning. Risken ligger framf\u00f6rallt i att man jobbar under vatten med hj\u00e4lp av dykare och med arbeten n\u00e4ra vatten. Skyddsutrustningen \u00e4r extra viktig. Till exempel m\u00e5ste alla som jobbar n\u00e4ra vatten b\u00e4ra flytv\u00e4st f\u00f6rutom den sedvanliga skyddsutrustningen, ber\u00e4ttar arbetschef Robert Torstensson. Inf\u00f6r HMS-veckan har arbetsgruppen uppr\u00e4ttat en handlingsplan utifr\u00e5n vilken platscheferna sedan tagit fram ett antal \u00e5tg\u00e4rder som man ska fokusera p\u00e5 under veckan. Bland annat g\u00e5r man noggrant igenom gjutningsarbetets olika moment avseende s\u00e5v\u00e4l arbetss\u00e4tt som utrustning. Samtliga platschefer har sedan egna arbetsplatsm\u00f6ten under veckan med sina yrkesarbetare. Underentrepren\u00f6rerna \u00e4r med i detta genom v\u00e5rt MI-arbete. Dessutom \u00e4r v\u00e5r best\u00e4llare v\u00e4ldigt medveten om arbetsmilj\u00f6riskerna och det \u00e4r ett krav att alla som jobbar ska g\u00e5 en s\u00e4rskild arbetsmilj\u00f6kurs. \u00c4ven om HMS \u00e4r n\u00e5got vi alltid jobbar med, s\u00e5 ger denna vecka f\u00f6rhoppningsvis en nyt\u00e4ndning och en extra tankest\u00e4llare. n Text: Ann Straht 9 9\n\n\n\n\n\n11 Tett HMS p\u00e5 Helse, milj\u00f8 og sikkerhet: Kenneth skulle bare Kenneth Johannessen (20) mistet fingertuppene p\u00e5 jobb i Veidekke. For mange andre har det g\u00e5tt mye verre. Et kort sekund av ubetenksomhet, resulterte i en fingertupp for lite og fire ukers frav\u00e6r fra t\u00f8mrerjobben. Det var en vanlig dag p\u00e5 jobben p\u00e5 Marienfryd og Narvesenblokka tidligere i v\u00e5r. T\u00f8mrerl\u00e6rling Kenneth Johannessen skulle bare f\u00e5 jobben han holdt p\u00e5 med fort unna, trodde han. For som regel g\u00e5r det bra \u00e5 ta en snarvei. Det gjorde det ikke denne gangen. N\u00e5 vil han dele egen erfaring, slik at andre kan unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re den samme feilen. Skulle skynde seg - Det som skjedde, var at jeg skulle laste inn et parti med hatteprofiler i heisen for \u00e5 f\u00e5 dem noen etasjer opp. Hatteprofilene var lengre enn heisen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta dem inn luka for \u00e5 f\u00e5 plass. - Siden jeg bar profilene med den skarpe kanten ned, skar jeg av meg flere av fingertuppene. - Det viktigste er \u00e5 tenke seg om f\u00f8r man handler, sier Kenneth. - Det fikk jeg l\u00e6re p\u00e5 den tungvinte m\u00e5ten. T\u00f8ff start p\u00e5 karrieren Kenneth startet i Veidekke som l\u00e6rling for to \u00e5r siden, og i dag har han tatt fagbrev. Han vil gjerne dele skadeerfaringen sin, slik at andre kan l\u00e6re av hans dyrekj\u00f8pte erfaring. - Stress ned og bruk hodet, sier Kenneth. Vi har verneutstyr for det meste, s\u00e5 det er bare \u00e5 tenke seg om, bruke det egnede verneutstyret og gj\u00f8re jobben forsiktig. n Tekst og foto: Ane Sangnes Kenneth Johannessen delte historien sin med hele Distrikt Oslo p\u00e5 Colosseum kino i HMS-uken. I stedet for \u00e5 g\u00e5 og hente hanskene som han egentlig skulle ha brukt mens han l\u00f8ftet hatteprofilene, skyndte han seg for \u00e5 bli fort ferdig. Det angrer han p\u00e5 i dag. - Mens jeg bar inn profilene i heisen, kom det andre som ogs\u00e5 skulle bruke heisen. Jeg ble nok litt stressa og skulle skynde meg litt for \u00e5 bli fort ferdig. - Den siste pakka jeg bar inn, st\u00f8tte p\u00e5 et hinder inne i heisen, s\u00e5 den br\u00e5stoppet. Da dro jeg fingrene over kanten p\u00e5 hatteprofilene, og siden jeg bar profilene med den skarpe kanten ned, skar jeg av meg flere av fingertuppene. Kenneth m\u00e5tte sy ni sting, to av fingertuppene ble sydd p\u00e5 igjen p\u00e5 legevakten, men langfingertuppen mistet han for godt. Stress ned - \u00c5rsaken til ulykken var f\u00f8rst og fremst stress. Det hadde tatt meg fem minutter \u00e5 g\u00e5 og hente arbeidshanskene. Og hvis jeg hadde tenkt meg om, hadde jeg vendt hatteprofilen 180 grader rundt, slik at ikke den skarpe kanten vendte ned mot fingrene mine. Skaden gjorde at Kenneth fikk to ukers alternativ sykmelding. I praksis var han borte fra t\u00f8mrerjobben i fire uker. Kenneth er glad for at han fikk beholde de fleste fingertuppene etter hendelsen. Men langfingertuppen hans blir aldri helt som den var\n\n\n\n12 HMS Tett p\u00e5 Torben Bj\u00f8rk Nielsen og Demi Iljazovski orienterede om k\u00f8rekortordningen og styrede ogs\u00e5 den efterf\u00f8lgende debat. Sikkerhed sidder mellem \u00f8rerne K\u00f8rekortet til byggepladserne var bare \u00e9t af de tiltag, der var i fokus i Hoffmanns arbejdsmilj\u00f8uge. Siden 2006 er der sket et markant fald i ulykkesstatistikkerne hos Hoffmann A/S, men i det seneste \u00e5r er kurven begyndt at flade ud. Det dur ikke, for m\u00e5let er et skadefrit Hoffmann. Derfor blev der i Hoffmanns arbejdsmilj\u00f8uge i uge 37 sat ekstra fokus p\u00e5 sikkerhed, omtanke og adf\u00e6rd ved en r\u00e6kke arrangementer. - Vi har v\u00e6ret p\u00e5 en lang rejse fra en H-v\u00e6rdi p\u00e5 ca. 40 i \u00e5r 2002 til nu en H-v\u00e6rdi p\u00e5 4. En rejse, vi ikke selv troede mulig, men som er lykkedes ved megen involvering af medarbejdere samt inspiration fra Norge. Personligt tror jeg, det bliver endnu mere kr\u00e6vende at n\u00e5 det sidste stykke vej til et skadefrit arbejdsmilj\u00f8, men vi arbejder stenh\u00e5rdt p\u00e5 det via uddannelse og indf\u00f8relse og efterlevelse af et obligatorisk k\u00f8rekort p\u00e5 alle projekter. Vi skal simpelthen have kn\u00e6kket kurven yderligere, s\u00e5 vi eliminerer de sidste skader, siger adm. direkt\u00f8r Torben Bj\u00f8rk Nielsen. Klip i kortet Det kr\u00e6ver, at der t\u00e6nkes utraditionelt. Det har Hoffmann allerede gjort med stor succes netop ved indf\u00f8relsen af k\u00f8rekortet til byggepladsen, som alle Hoffmann medarbejdere uden undtagelse skal have fra chef til l\u00e6rling, hvis de vil f\u00e6rdes p\u00e5 pladsen. Fra salen kunne deltagerne stille sp\u00f8rgsm\u00e5l til panelet. K\u00f8rekortkurset varer tre timer. S\u00e5 f\u00e5r man kortet i h\u00e5nden og et synligt klisterm\u00e6rke til hjelmen. Kortet skal b\u00e6res hver dag p\u00e5 pladsen og forevises p\u00e5 forlangende. G\u00f8r man noget sikkerhedsm\u00e6ssigt uforsvarligt f\u00e5r man et klip i kortet, og ved tredje klip er det ud og et \u00e5rs karant\u00e6ne fra Hoffmanns byggepladser. K\u00f8rekortet er blevet s\u00e5 stor en succes, at man fra n\u00e6ste \u00e5r udvider det til ogs\u00e5 at omfatte underentrepren\u00f8rer p\u00e5 pladserne, der skal have et kursus, f\u00f8r de f\u00e5r lov at opholde sig p\u00e5 stedet. - M\u00e5let er, at det ogs\u00e5 skal omfatte bygherrer og r\u00e5dgivere p\u00e5 vores byggepladser. Alle skal involveres og gennem den rette adf\u00e6rd og de rette holdninger v\u00e6re med til at tage ansvar for egen og andres sikkerhed, understreger Torben Bj\u00f8rk Nielsen. Byggepladsm\u00f8der Der er i l\u00f8bet af arbejdsmilj\u00f8ugen holdt en r\u00e6kke byggepladsm\u00f8der rundt omkring i skurvognene. Alle projektledere fik tilsendt en drejebog, som beskrev, hvordan m\u00f8det kunne gennemf\u00f8res. Ligeledes modtog de en invitation, de kunne dele ud p\u00e5 pladsen til h\u00e5ndv\u00e6rkere og underentrepren\u00f8rer. Debatten gik livligt p\u00e5 m\u00f8derne, og der var generelt ros til k\u00f8rekortet og stemning for, at ogs\u00e5 underentrepren\u00f8rerne skal inddrages. Det var heller ikke kun h\u00e5ndv\u00e6rkerne og underentrepren\u00f8rerne, der var inviteret ogs\u00e5 funktion\u00e6rer, r\u00e5dgivere og bygherrer havde f\u00e5et buddet. Paneldebatter Ud over byggepladsm\u00f8derne har Hoffmann holdt to \u00e5bent hus-arrangementer, hvor alle med ber\u00f8ring til byggeriet var inviteret og blev orienteret om bl.a. k\u00f8rekortet, hvad det har betydet, og hvorfor Hoffmann nu vil have underentrepren\u00f8rerne med i ordningen. N\u00e5r man siger, at alle var inviteret, s\u00e5 omfatter det ogs\u00e5 bygherreforeningen, fagforeningerne, Arbejdstilsynet og repr\u00e6sentanter for Dansk Byggeri, der i paneldebatten fik lejlighed til at freml\u00e6gge deres syn p\u00e5 Hoffmanns k\u00f8rekort og sikkerhed p\u00e5 byggepladserne generelt. Ogs\u00e5 alle l\u00e6rlinge og praktikanter i Hoffmann var inviteret, for de unge skal vide, hvor vigtig den rette adf\u00e6rd er p\u00e5 pladsen, s\u00e5 i alt var der omkring 90 til stede i salen. P\u00e5 Tagensbo Skole b\u00f8d Torben Bj\u00f8rk Nielsen og regionsdirekt\u00f8r Demi Iljazovski velkommen, og gav en orientering om sikkerhed p\u00e5 Hoffmanns byggepladser og k\u00f8rekortordningen. Den efterf\u00f8lgende debat i panelet styrede de ogs\u00e5. Fra salen kunne deltagerne stille sp\u00f8rgsm\u00e5l til panelet som bestod af Peter Houg\u00e5rd Nielsen fra 3F, S\u00f8ren Christoffersen fra Danske Malermestre, afdelingschef Louise Pihl fra Dansk Byggeri, sikkerhedsleder i Hoffmann Susanne Nejst L\u00f8rup samt sikkerhedsrepr\u00e6sentant Michael Berg fra Hoffmann Anl\u00e6g Beton. P\u00e5 Thors bakke i Randers deltog 50 personer dagen efter i f\u00e6llesm\u00f8det for Region Vest i skurbyens kantine. S\u00f8ren Christoffersen fra Danske Malermestre deltog ogs\u00e5 her, og desuden havde man inviteret de implicerede p\u00e5 byggesagerne for DSB og \u00c5boulevarden. Ogs\u00e5 her foregik debatten og en livlig dialog i et st\u00f8rre forum med deltagelse af underentrepren\u00f8rer, funktion\u00e6rer, bygherre i skikkelse af Randers Kommune og h\u00e5ndv\u00e6rkere. Her b\u00f8d J\u00f8rn Harritz Poulsen, regionsdirekt\u00f8r i Vest velkommen, mens Palle Priska, afdelingschef i Region Vest, havde et sp\u00e6ndende indl\u00e6g om sikkerhed i Hoffmann og k\u00f8rekortordningen. F\u00e6lles kort i branchen Et sp\u00f8rgsm\u00e5l, der ogs\u00e5 blev ber\u00f8rt af paneldeltagerne, var, om det kunne v\u00e6re hensigtsm\u00e6ssigt at udvikle et f\u00e6lles ID-kort for hele byggebranchen. Det kunne dels identificere medarbejderen, og samtidig indeholde information om uddannelse, supplerende kurser, helbred osv. Alts\u00e5 oplysninger ud over dem der giver retten til at opholde sig p\u00e5 pladsen. Interessen i panelet var s\u00e5 stor, at Dansk Byggeri sammen med Malerforbundet og 3F nu i f\u00e6llesskab vil arbejde hen imod et f\u00e6lles ID-kort. Vil skabe stolthed - Under alle omst\u00e6ndigheder er det i alles interesse, at ingen kommer til skade p\u00e5 jobbet. I Hoffmann har vi besluttet, at vi ikke vil have alle og enhver ind p\u00e5 byggepladserne. Man skal vide, hvordan man opf\u00f8rer sig s\u00e5dan et sted, s\u00e5 man ikke er til fare for sig selv eller andre. I \u00f8vrigt kan man m\u00e6rke p\u00e5 en byggeplads, om der er styr p\u00e5 sikkerheden. Det skaber st\u00f8rre sammenhold, og medarbejdere f\u00f8ler sig mere som en familie, der skal passe p\u00e5 hinanden. Jeg h\u00e5ber, at det stykke vej, vi indtil nu er n\u00e5et, vil skabe en stolthed hos vores medarbejdere. Samtidig er det med til at profilere Hoffmann som en virksomhed, der adskiller sig fra den \u00f8vrige, danske byggebranche som first mover og nyt\u00e6nkende, fastsl\u00e5r Torben Bj\u00f8rk Nielsen. n Tekst og foto: Karen Sloth 12 12\n\n\n\n13 Tett HMS p\u00e5 1,5 prosent sykefrav\u00e6r i andre kvartal: God utvikling i Norske St\u00e5lbygg Lavt frav\u00e6r handler om kultur og holdninger, mener fra venstre: Per Arne Stange, anleggsleder Raymond L\u00f8berg og daglig leder Lars N. Hjert\u00e5s. I 2008 og 2009 hadde Norske St\u00e5lbygg et totalfrav\u00e6r for h\u00e5ndverkere og funksjon\u00e6rer p\u00e5 godt over 10 prosent. I 2010 var frav\u00e6ret nede p\u00e5 3,2 prosent, og i andre kvartal i \u00e5r helt nede p\u00e5 1,5 prosent for h\u00e5ndverkere og funksjon\u00e6rer til sammen. Det handler om holdning og kultur. - De h\u00f8ye tallene skyldes nok mye langtidsfrav\u00e6r. Vi er ikke flere enn at noen f\u00e5 gir stort utslag. Men ogs\u00e5 korttidsfrav\u00e6ret har g\u00e5tt kraftig ned, og er n\u00e5 pr. andre kvartal p\u00e5 en halv prosent, sier daglig leder Lars N. Hjert\u00e5s. Han er p\u00e5 befaring og vernerunde sammen med HMS-ansvarlig Hege Jensen og prosjektleder Anita S. Dreyer p\u00e5 nybygget for Rose Eiendom i Hokksund med Rema 1000 som leietaker. Hjert\u00e5s understreker ogs\u00e5 at bedriften har jobbet seri\u00f8st og m\u00e5lrettet med \u00e5 f\u00e5 folk tilbake i jobb. Alle som er blitt syke eller skadet og lenge borte fra jobb, blir fulgt opp. - Vi er gode til \u00e5 etterleve dette og finne arbeidsoppgaver de kan utf\u00f8re inntil de er i full vig\u00f8r igjen. Da mont\u00f8r Per Arne Stange ble utsatt for en trafikkulykke, ringte vi sykehuset umiddelbart for \u00e5 h\u00f8re om det var noe vi kunne hjelpe med, sier Hjert\u00e5s. - De som er langtidssykmeldt, er jo interessert i \u00e5 komme i jobb igjen. I tida jeg drev og bygget meg opp etter ulykken, dro jeg bort p\u00e5 kontoret og spiste sammen med gutta, og etter hvert jobbet jeg litt frem til kl. 12, s\u00e5 til kl. 14 og s\u00e5 forsiktig full dag. Jeg sto litt fritt og det fungerte fint, sier Per Arne, som har 33 \u00e5r bak seg i bedriften. - Vi er bare 30 personer omtrent som en stor byggeplass i Veidekke og mange av oss har, som Per Arne, lang fartstid. Vi identifiserer oss med bedriften og hva vi oppn\u00e5r. Det er vel slik at hver og en f\u00f8ler at den innsatsen vi gj\u00f8r er viktig, mener Hjert\u00e5s. \u00c5rets arbeidshelseunders\u00f8kelse viser at folk trives. Scoren er 6,0 av 7,0 mulige. - Vi f\u00f8ler at vi trengs og at det er meningsfylt at vi er her og at vi blir satt pris p\u00e5. Er vi syke, s\u00e5 er vi virkelig syke, legger Per Arne til. - Jobber vi i n\u00e6romr\u00e5det eller i dagpendleravstand, slutter vi kl p\u00e5 fredagene. Da bruker vi gjerne den tida til n\u00f8dvendige \u00e6rend, som tannlege, og andre serviceting som m\u00e5 gj\u00f8res i arbeidstida Ligger vi ute, sender vi en fra laget p\u00e5 brakka en time f\u00f8r vi slutter for \u00e5 handle inn og forberede middag for oss. Her i Hokksund bor vi p\u00e5 pensjonat og f\u00e5r servert mat. Veldig bra n\u00e5r vi g\u00e5r langdag, sier Per Arne. - H-verdien i Norske St\u00e5lbygg er p\u00e5 linje med Veidekke for \u00f8vrig. Det hjelper med sikker jobb - analyse og bra tilgang til riktig utstyr. Bedriften scorer h\u00f8yt der ogs\u00e5. SI-indeksen p\u00e5 prosjektene er i snitt p\u00e5 over 20 for 1. halv\u00e5r, noen plasser er den p\u00e5 35, sier Hjert\u00e5s. Bedre med IP Bruk av involverende planlegging (IP) har f\u00e5tt folk til \u00e5 fungere veldig bra, underentrepren\u00f8rene ogs\u00e5. Noen av dem sier faktisk at hvis ikke IP er inkludert i foresp\u00f8rselen, blir det en annen pris. Vi har sett at stort fokus p\u00e5 IP gj\u00f8r at scoren \u00f8ker, ikke bare p\u00e5 planlegging og tilrettelegging, men ogs\u00e5 p\u00e5 trivsel. Det er litt forskjellige teknikker p\u00e5 de forskjellige byggeplassene, og de som er best p\u00e5 involvering, scorer ogs\u00e5 h\u00f8yest p\u00e5 trivsel. Og dette henger ogs\u00e5 sammen med sykefrav\u00e6ret, mener Hjert\u00e5s. n Tekst og foto: Ole R. Paulsen Typisk Norske St\u00e5lbygg-produkt Rema 1000-butikken i Hokksund, byens f\u00f8rste, er et typisk Norske St\u00e5lbygg-produkt, kvadratmeter BTA, totalentreprise, gulv p\u00e5 grunn, st\u00e5l b\u00e6resystem p\u00e5 punktfundamenter og ringmur, fasader i glass og sandwichelementer, tak av isolerte st\u00e5lplater. Byggetid fra p\u00e5ske til slutten av november. Anleggsleder er Raymond L\u00f8berg. Bygget er det tredje for Rose Eiendom/Rema 1000 i \u00e5r. Norske St\u00e5lbygg bygger ogs\u00e5 et tilbygg til Rema 1000 s sentrallager i Trondheim p\u00e5 kvadratmeter BTA. Det opprinnelige er p\u00e5 kvadratmeter, bygget av Norske St\u00e5lbygg i Per Arne Stange til venstre, og anleggsleder Raymond L\u00f8berg skrur takplater. Daglig leder Lars N. Hjert\u00e5s titter over kanten p\u00e5 brystningen\n\n\n\n14 HMS Tett p\u00e5 Trening i gjennomf\u00f8ring av daglig og l\u00f8pende risikovurdering, og vurdering av hjelpemidler. Foran skjermen fra h\u00f8yre: Alf Erstad, Roger Kleppe og Odd A. Olsen leder temagjennomgangen. Casen er forskaling og st\u00f8ping av vegger. Fire fem forskjellige tavletekster ble vurdert som praktiske og anvendelige hjelpemidler. Risikovurdering p\u00e5 alle prosjekter HMS-uken september markerte startskuddet for HMS-risikovurdering etter en felles modell i alle bygg- og anleggsprosjekter i Veidekke Entrepren\u00f8r. Systematiske risikovurderinger er det f\u00f8rste av flere umiddelbare tiltak i Neste generasjon HMS som har som delm\u00e5l \u00e5 komme under 50 skader i 2015 for alle som arbeider i eller for Veidekke Entrepren\u00f8r. Det inneb\u00e6rer i praksis at fire av fem skader skal bort, sett i forhold til dagens niv\u00e5. HMS-risikovurdering inneb\u00e6rer at alle p\u00e5 Veidekkes prosjekter diskuterer sikkerhet hver dag, ved prosjektstart, ved starten av de forskjellige faser og aktiviteter, ukentlig, daglig og l\u00f8pende. Dette gjelder egne ansatte, innleide og underentrepren\u00f8rer. Alle skal involveres, men ikke i alt. Hensikten er \u00e5 skape et godt og naturlig rammeverk for planlegging av sikker og effektiv drift, og ikke enda en ting vi m\u00e5 gj\u00f8re. Risikovurderingene skal gj\u00f8res, og det vil derfor ikke bli m\u00e5lt antall gjennomf\u00f8ringer. Det vesentlige er \u00e5 f\u00e5 god kvalitet i vurderingene. Det skal v\u00e6re nyttig. Felles modell betyr ikke at alle prosjekter gj\u00f8r det helt likt, men at den felles modellen danner et utgangspunkt for lokale tilpasninger. Prioritert rekkef\u00f8lge i gjennomf\u00f8ringen er egne ansatte og innleide. Underentrepren\u00f8rer b\u00f8r gjennomf\u00f8re det selv og involveres etter hvert som distriktene er klare for det. Mange distrikter anser seg klare allerede, og har involvert underentrepren\u00f8rer fra start. Daglig morgensamtale Alle prosjekter vil heretter gjennomf\u00f8re et daglig morgenm\u00f8te/skiftm\u00f8te i lagene, samlet eller i grupper, gjerne ved arbeidsstedet. Hensikten med denne daglige pep talken er \u00e5 f\u00e5 en kort, men god samtale om det som skal gj\u00f8res den dagen, med dem som skal gj\u00f8re arbeidsoperasjonene. I dette m\u00f8tet diskuteres sikkerhet, bemanning, kvalitet og hindringer. Tidsbruket kan v\u00e6re fra noen f\u00e5 minutter til ti minutter, alt etter behov. Morgenm\u00f8tet/skiftm\u00f8tet gjennomf\u00f8res og ledes av dem som skal gj\u00f8re jobben. Det kan og b\u00f8r ivareta s\u00e5vel sikkerhet, som ergonomi og produksjon. N\u00e5, i starten, anbefales fokuset \u00e5 v\u00e6re kun sikkerhet. Etter hvert b\u00f8r det trenes p\u00e5 \u00e5 finne en god balanse mellom sikkerhet og produksjon. Hensikten er \u00e5 gi folk ansvar og skape initiativ. Det er ikke satt noe krav om at morgenm\u00f8tet og personlig sikkerhetsrefleksjon skal dokumenteres, men de som \u00f8nsker \u00e5 dokumentere det, kan gjerne gj\u00f8re det. Noen enkle hjelpemidler til dette er under utvikling. Tidsforbruket 14 14\n\n\n\n15 Tett HMS p\u00e5 Her diskuteres hvordan h\u00e5ndtere avvik, som var ett av fire temaer i gruppearbeidet. Hva skriver vi p\u00e5 RUHblokkene p\u00e5 de alvorlige avvikene, hva er alvorlig og hva er de st\u00f8rste hindringene for \u00e5 skrive avvik? Jan Erik Lauritzen til h\u00f8yre og Tore Nilsen ledet gruppearbeidet om temaet risikovurdering av fase med Kjeller skole som case. HMS-risikovurdering kan meget vel kombineres med IP. Systematikken er den samme. for morgenm\u00f8tet er inkludert i akkorden, noe som er avklart mellom ledelse og tillitsmannsapparatet. Personlig refleksjon Risikovurdering inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at hver og en, gjennom dagen, ved start av en arbeidsoperasjon personlig reflekterer over sikkerheten: Hva er det verste som kan skje? Hva kan g\u00e5 galt? Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 Engasjerte diskusjoner rundt hjelpemidler til morgenm\u00f8tet. hindre at det skjer? Er arbeidssted og arbeidsoperasjon ryddig og sikker? Finnes det en bedre l\u00f8sning? - Daglig og l\u00f8pende risikovurdering er valgt fordi det p\u00e5virker v\u00e5re arbeidsprosesser. Det f\u00e5r alle til \u00e5 ta ansvar der og da n\u00e5r de selv kan p\u00e5virke, og det bygger p\u00e5 noe vi gj\u00f8r fra f\u00f8r, sa leder for Region Syd, Helge Opedal, p\u00e5 Veidekke Entrepren\u00f8rs kompetansesamling i slutten av august, da dette f\u00f8rste umiddelbare tiltaket ble lagt frem til dr\u00f8fting og trening i arbeidsgrupper. Opedal understreket ogs\u00e5 at daglig og l\u00f8pende risikovurdering er et praktisk tiltak som underst\u00f8tter og underst\u00f8ttes av Involverende Planlegging. - Det gir effekt n\u00e5r alle snakker sikkerhet hver dag, p\u00e5pekte Opedal. N\u00e5situasjonen - Faktum er at 2010 var tredje \u00e5r p\u00e5 rad at noen mistet livet under arbeid for Veidekke Entrepren\u00f8r. Veidekke Entrepren\u00f8r har rundt 250 skader pr. \u00e5r. Det betyr at hver dag blir \u00e9n person skadet p\u00e5 v\u00e5re byggeplasser. Hver tiende dag blir \u00e9n av v\u00e5re ansatte s\u00e5 skadet at vedkommende ikke kommer p\u00e5 jobb dagen etter det tilsvarer en H-verdi p\u00e5 5. Veidekke har gjennom de siste \u00e5r drevet et sv\u00e6rt godt HMS-arbeid, men i det siste har vi sett en utflating og dels \u00f8kning av skadeniv\u00e5et og ikke minst d\u00f8dsulykker, sa Opedal. HMS-risikovurdering med morgenm\u00f8te og personlig refleksjon er ett av flere tiltak som er rettet mot det overordnede m\u00e5l: Et skadefritt Veidekke og flere gode arbeidsd\u00e5r for alle. Trening P\u00e5 kompetansesamlingen, som var starten p\u00e5 lanseringen av risikovurderingen, ble det gjennomf\u00f8rt trening og erfaringsdeling gruppevis p\u00e5 fire omr\u00e5der: Risikovurdering av fase, daglig og l\u00f8pende risikovurdering, kvalitet p\u00e5 sikker jobb analyser (SJA) og hvordan man h\u00e5ndterer avvik. Hjelpemidler som tavler til morgenm\u00f8tet, notatark og notatblokker ble dr\u00f8ftet og pr\u00f8vd. Hensikten med samlingen var \u00e5 videreutvikle lokale ressurspersoner som kan hjelpe og st\u00f8tte i distriktenes videre forberedelser, planlegging og gjennomf\u00f8ring av HMS risikovurdering. Lokale ressurspersoner fra distriktet var invitert for \u00e5 trene p\u00e5 og diskutere hvordan en best gj\u00f8r gode risikovurderinger p\u00e5 alle niv\u00e5er. - Vi skal pr\u00f8ve og vi vil feile. Vi m\u00e5 ettersp\u00f8rre, men vise tillit. Det er viktig at ledelsen er tett p\u00e5, slik at vi raskt f\u00f8ler at vi lykkes, sa Helge Opedal ved avslutningen av kompetansesamlingen. n Tekst og foto: Ole R. Paulsen 15 15\n\n\n\n16 HMS Tett p\u00e5 M\u00e5ler st\u00f8v for bedre arbeidsmilj\u00f8 Pukk og grus setter n\u00e5 i gang st\u00f8vm\u00e5ling for \u00e5 bedre helsen og arbeidsmilj\u00f8et for medarbeiderne. St\u00f8vm\u00e5lere til alle fem distrikter er kj\u00f8pt inn, og torsdag i HMS-uka fikk de ansvarlige fra hvert distrikt oppl\u00e6ring i bruk av m\u00e5lerne. Hans Petter Haugsrud med en splitter ny DustTrak. - St\u00f8vm\u00e5leren, en DustTrak DRX, er enkel \u00e5 bruke, sier Tom Marstein som er KS/HMS-ansvarlig i Martin Haraldstad. - Fordelen med denne kontra de m\u00e5lerne vi har brukt tidligere, er at denne m\u00e5ler flere verdier samtidig, b\u00e5de respirabelt st\u00f8v (alts\u00e5 det fineste st\u00f8vet som kommer lengst ned i lungene) og totalst\u00f8v, sier Tom. St\u00f8vete arbeidsplass Bakgrunnen for st\u00f8vm\u00e5lingen er b\u00e5de nye krav fra myndighetene gjennom Kvartsavtalen og naturligvis et stadig \u00f8nske om forbedringer av arbeidsmilj\u00f8et i Pukk og grus. Enkelte arbeidsoppgaver i pukkverket er sv\u00e6rt utsatt for st\u00f8v, og det er viktig at dette kartlegges. Hvert distrikt har n\u00e5 f\u00e5tt sin egen st\u00f8vm\u00e5ler, slik at rutinemessige m\u00e5linger av st\u00f8vmengder kan begynne. Varierer med v\u00e6ret - N\u00e5 setter vi i gang regelmessige m\u00e5linger under forskjellige forutsetninger, for deretter \u00e5 sette i gang tiltak, sier Tom Marstein. St\u00f8vniv\u00e5et p\u00e5 et pukkverk vil variere med v\u00e6ret om det bl\u00e5ser, er t\u00f8rt v\u00e6r, regner osv. - Dette er det viktig \u00e5 finne ut av, slik at vi kan sette inn de riktige tiltakene mot mulige forekomster av kreftfremkallende st\u00f8v. Det \u00e5 f\u00e5 kartlagt dette, krever en del m\u00e5linger, og m\u00e5 gj\u00f8res b\u00e5de om sommeren og om vinteren og i ulike v\u00e6rtyper, sier Tom\n\n og totalst\u00f8v,\")\n\n\n\n18 HMS Tett p\u00e5 Veidekke Industri: - Sikkerhet Fra beredskaps\u00f8velsen i Sandefjord i h\u00f8st. Fra beredskaps\u00f8velsen. Bak fra venstre: Ole Chr. Vold, Dag Ivar Westrum, Hans Johan Kvist, Sigurd Lekven, Johnny Eftang, Einar N\u00e6ss Holm og Frode Malmstr\u00f8m fra SVV. Foran fra venstre: Linda Lilleg\u00e5rd, Ole Gullik Huslende, Vegard Gjone, Ole Gunnar Furulund og Omar Zebari. Fikk testet beredskapen I Asfalt og Drift og vedlikehold er sikkerhet p\u00e5 vei hovedsatsningsomr\u00e5det n\u00e5r det gjelder HMS. I HG Asfalt fikk ett av asfaltlagene i Sandefjord testet beredskapen i en \u00f8velse i slutten av august. Distriktet gjennomf\u00f8rte ogs\u00e5 flere forebyggende sikkerhets\u00f8velser i l\u00f8pet av HMS-uka. - Rammen for \u00f8velsen i Sandefjord den 30. august var at en laborant som var ute for \u00e5 ta pr\u00f8ver p\u00e5 veien, ble p\u00e5kj\u00f8rt av en annen laborant som skulle p\u00e5 befaring p\u00e5 laget. Den p\u00e5kj\u00f8rte laboranten ble liggende i veibanen med omfattende skader, og s\u00e5 skulle asfaltlaget \u00f8ve p\u00e5 reaksjonsm\u00f8nsteret som b\u00f8r f\u00f8lge en ulykke. Dette er en situasjon som man dessverre kan komme opp i n\u00e5r man jobber ute p\u00e5 veien, og som det er viktig \u00e5 trene p\u00e5, sier Ole Petter Andersen, distriktsleder i HG Asfalt. \u00d8velsen ble gjennomf\u00f8rt i regi av Region S\u00f8r med deltagelse og observasjon fra regionsleder og HMSleder, samt en representant fra Statens vegvesen i Vestfold. - Varslingsrutiner og h\u00e5ndtering av utleggerlaget p\u00e5 skadestedet fungerte bra. \u00d8velsen viste oss ogs\u00e5 at det er viktig \u00e5 trene p\u00e5 slike situasjoner, for de kan inntreffe n\u00e5r som helst i det daglige arbeidet v\u00e5rt, sier Andersen. Stort trykk i HMS-uka I l\u00f8pet av HMS-uka september ble det gjennomf\u00f8rt mange HMS-aktiviteter. - Mandag i HMS-uka hadde vi morgenm\u00f8te i alle 18 18\n\n\n\n\n\n20 Aktuelt Tett p\u00e5 Stikningsansvarlig i Distrikt Oslo, Asle Gj\u00f8stein Resi, i engasjert fremf\u00f8relse av stikningsmessige gevinster i BIM n\u00e5 og i fremtiden. Geodesifaget mot 2015 For 25. gang samlet hele geodesimilj\u00f8et i Veidekke seg til faglig oppdatering, erfaringsutveksling og for \u00e5 treffe kolleger fra hele landet og Skandinavia. Det er over 130 ansatte innen stikningsfaget i Norge, Sverige og Danmark, og Stikningskonferansen samler dem som arbeider med oppm\u00e5ling og avregning/masseberegning, FDV-dokumentasjon/as built og kontraktsforhold i regioner og distrikter. Stikningsingeni\u00f8rene i Veidekke-konsernet utgj\u00f8r en stabil gruppe med sv\u00e6rt lite gjennomtrekk. Det ansettes mellom 10 og 15 nye hvert \u00e5r. Tre fokusomr\u00e5der I perioden siden forrige samling har det faglige fokuset v\u00e6rt satt p\u00e5 tre hovedomr\u00e5der: System og rutiner i forbindelse med revisjon av stikningsh\u00e5ndboken og implementering av h\u00e5ndboken i styringssystemet. Sterkere fokus p\u00e5 oppf\u00f8lging og st\u00f8tte fra den sentrale Geodesiavdelingen til ingeni\u00f8rene ute i driften. V\u00e6re mer synlige ute i prosjektene og bedre oppf\u00f8lging i alle faser. Kompetanseheving i form av interne og eksterne kurs. Det er laget et nytt, litt mer spesialtilpasset grunnkurs i oppm\u00e5ling for nyansatte, nyutdannede ingeni\u00f8rer. Leder for Geodesiavdelingen i Veidekke, Hallvard Holth, \u00e5pner Stikningskonferansen 2011, den 25. i rekken. Veien mot 2015 Den st\u00f8rste faglige utfordringen fremover for geodesifaget er bruk av BIM og samordningsmodellene innen b\u00e5de bygg og samferdsel. - Vi f\u00e5r en ny hverdag med 3D-modeller som medf\u00f8rer nye arbeidsmetoder og krav om videreutvikling og kompetanseheving. Det er en utfordring, ikke bare for geodesi i Veidekke, men for alle fag i hele entrepren\u00f8rbransjen, sa stikningssjef Hallvard Holth. - Det er viktig \u00e5 f\u00e5 baser, formenn og anleggsledere opp p\u00e5 et niv\u00e5 som gj\u00f8r at vi best mulig kan utnytte de fordeler BIM og samordningsmodellene gir, fortsatte han. Flere spesialiteter Hallvard hadde ogs\u00e5 noen tanker om fremtidig organisasjon av stikningsingeni\u00f8rene i Veidekke under en felles paraply, en personalmessig samordning i forhold til dagens modell hvor stikningsingeni\u00f8rene er spredt rundt om p\u00e5 distrikter og regioner. - Vi m\u00e5 ogs\u00e5 vurdere \u00e5 utvide kompetansegrunnlaget med flere spesialiteter; en egen prosjekteringsgruppe innen BIM og samordningsmodeller, en egen scanninggruppe, en egen avregningsgruppe med tanke p\u00e5 det som skjer i markedet innen BIM, scanning og arbeidet med m\u00e5lpriskontrakter, sa han. Han hadde ogs\u00e5 tanker rundt rekrutteringen til faget. Slik det er i dag, er det ofte tilfeldig hvem som ender opp som stikningsingeni\u00f8rer. - Vi m\u00e5 v\u00e6re mer m\u00e5lrettet. Kanskje skal vi sponse noen studenter under utdanning. Kanskje skal vi opprette en egen traineeordning tilpasset v\u00e5rt fag, sa Hallvard Holth. Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du er god? P\u00e5 forrige stikningskonferanse ble det laget en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du er god? Det kom inn en mengde svar, og de er n\u00e5 samlet og konkretisert. En sammenstilling av de beste er utformet som en plakat, som et innspill til alle i faget. Dette gj\u00f8r stikningsingeni\u00f8rene n\u00e5r de er gode. Prosjektutfordringer \u00c5 bygge de to 200 meter h\u00f8ye t\u00e5rnene p\u00e5 Hardangerbrua, som beveger seg opptil 10 cm, har v\u00e6rt en spesielt utfordrende jobb ogs\u00e5 for stikningsfaget, og jobben som er gjort ble presentert av stikningsleder Svante Hovland E-22, \u00d8kern er et pilotprosjekt for praktisk bruk av 3D modeller innen samferdsel, og hva det har medf\u00f8rt for geodesifaget, kunne Sindre Flakstad fortelle om. Gunnar M. Olsen fra Geodesiavdelingen tok for seg kunstnerisk og kreativ bruk av Gemini Entrepren\u00f8r, som er hovedverkt\u00f8yet som brukes for beregninger, dokumentasjon og behandling av alle geodesidata. Bruk av scanningdata blir stadig mer viktig for innm\u00e5ling, registrering og dokumentasjon av alt av konstruksjoner, terrengsituasjon, veier, tunneler med mer, og kreves i stadig st\u00f8rre grad av byggherrene. Scanning medf\u00f8rer en enorm mengde data og informasjon, og utfordringen for geodesifaget er \u00e5 gj\u00f8re best mulig nytte av alt dette. Leverand\u00f8rer av programvare, maskinstyring og instrumenter viste noe av det som kommer mot Stikningskonferansen ble avsluttet med et bes\u00f8k p\u00e5 Forsvarets flysamling p\u00e5 Gardermoen, en fulltreffer i ordets rette overf\u00f8rte betydning. n Tekst: Ole R. Paulsen Foto: Anders Rolseth 20 20\n\n\n\n M\u00e5nedsbrev for Marik\u00e5pene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er sv\u00e6rt til kar, og kommer jeg s\u00e5 m\u00e5 du ikke g\u00e5 med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil st\u00e5 p\u00e5 ski s\u00e5 str\u00f8r jeg sn\u00f8 p\u00e5 vei og sti -\n\n### V\u00e5re ryttere representerte Team S\u00d8R og var ledet av Jan-Einar S\u00e6vik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e18b6fc-3adc-49dd-b37c-2fe0dd99b2db"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/utvider-sitt-spekter-av-bim-objekter/401322", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:31Z", "text": "\n\n# Utvider sitt spekter av BIM-objekter\n\nSch\u00fcco er en av de ledende leverand\u00f8rer av vindu-, d\u00f8r- og fasadesystemer i h\u00f8y kvalitet av aluminium, PVC og st\u00e5l. Millioner av Sch\u00fcco produkter er i bruk over hele verden og m\u00f8ter de h\u00f8yeste kravene til design, komfort, sikkerhet og energieffektivitet.\n\n  - BIM\n  - 18\\. mai 2016 - 09:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\nSch\u00fcco har i flere \u00e5r hatt BIM-objekter av Sch\u00fcco systemer p\u00e5 BIMobject\u00ae Cloud. Det startet med de \u00abmest solgte\u00bb vindus, d\u00f8r- og skyvesystemene, men i det siste \u00e5ret har biblioteket \u00f8kt med flere systemer, inkludert fasadesystemer. Nytt fra i dag er 5 nye planleggingssett av vindussystemet Sch\u00fcco AWS 75 SI+ med f\u00f8lgende funksjonelle egenskaper: innadsl\u00e5ende og utadsl\u00e5ende \u00e5pning, enhet med ventilasjons\u00e5pning, barrierefrie enhet og vippe/skyveelement. Det finnes ogs\u00e5 planleggingssett for b\u00e5de innadsl\u00e5ende og utadsl\u00e5ende d\u00f8rer p\u00e5 Sch\u00fcco ADS 75 SimplySmart og ADS 90 SimplySmart-systemene.\n\nI tillegg er det kommet et nytt sett for fasadesystemet Sch\u00fcco FWS 50, som gir arkitekten en h\u00f8y grad av designfrihet og variasjon n\u00e5r de planlegger post/riegel-fasader. De eksisterende designmodellene for Sch\u00fcco FWS 35 PD og Sch\u00fcco FWS 60 CV fasadesystemer har ogs\u00e5 blitt utvidet.\n\nMed nye planleggingssett er det enda enklere for arkitekter og utviklere \u00e5 se de estetiske og funksjonelle mulighetene i produktene fra Sch\u00fcco. De er like egnet for nybegynnere som viderekommende brukere av Revit og ArchiCAD programmene. Detaljert dokumentasjon er vedlagt hver designmodell.\n\nDet er ingen tvil om at fremtidens byggen\u00e6ring g\u00e5r mot en digitalisert arbeidsform. For at bedriftene skal kunne m\u00f8te morgendagens krav om mindre energibruk i bygg, skjerpet materialbruk, milj\u00f8krav ol., m\u00e5 bedriftene stryke konkurranseevnen gjennom \u00f8kt effektivitet, fleksibilitet og produktkvalitet. BIM-objekter forenkler arbeidsprosessen allerede i skissefasen. Den riktige informasjonen ligger allerede i arbeidstegningen og blir med gjennom hele byggeprosessen. I ettertid er det enkelt \u00e5 finne frem informasjon om feks. hvilke produkter som er montert i bygget (FDV). Derfor fortsetter\u00a0vi kontinuerlig \u00e5 utvide v\u00e5rt spekter av BIM-data. Et sett for Sch\u00fcco ADS 80 FR 30 brannd\u00f8rer kommer snart.\n\n** BIM Fasade\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee412665-5258-49fb-bbd7-7f9279250131"}
{"url": "http://blaafunkis.blogspot.com/2011/11/tett-tak-at-last.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:41Z", "text": "  \n  \n\n  \nTil slutt ble det tett tak p\u00e5 oss, etter 15-20 b\u00f8tter p\u00e5 stua og presenninger b\u00e5de inne og ute for \u00e5 holde unna regnet som h\u00f8lja inn p\u00e5 spisestua.  \n\nLinn  kl. \n\n13:41           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e6e04e-feee-4fcb-a0b4-ed557eb3a059"}
{"url": "http://www.kulturminne-ekofisk.no/modules/module_123/templates/ekofisk_publisher_template_category_2.asp?strParams=8%233%23768l784l581l962l1031%23854&iCategoryId=486&iInfoId=0&iContentMenuRootId=1166&strMenuRootName=Utvalgte%20hendelser&iSelectedMenuItemId=1167&iMin=497&iMax=498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:24Z", "text": "\n\n*av Kristin \u00d8ye Gjerde*\n\nFredag 22. april 1977, klokken\u00a0 ti om kvelden, gikk \"Forlat plattformen\" alarmen p\u00e5 Ekofisk 2/4 B. En ukontrollert utbl\u00e5sning av olje og gass var i gang i br\u00f8nn B-14. Store mengder olje og gass sprutet 5-6 meter til v\u00e6rs f\u00f8r det gikk rett i sj\u00f8en. Det som ikke skulle skje, hadde skjedd. Hvordan var det mulig?\n\n**Hvorfor skjedde utbl\u00e5sningen?**\n\nEkofisk 2/4 B\u00a0produserte olje fra den nordlige del av Ekofiskfeltet. Br\u00f8nn B-14 hadde v\u00e6rt i produksjon i knappe to \u00e5r, og trengte n\u00e5 overhaling for \u00e5 opprettholde produksjonsniv\u00e5et. Dette var en forholdsvis risikopreget operasjon der hele produksjonsr\u00f8ret fra plattformen ned til reservoaret p\u00e5 ca. 3000 meter dybde m\u00e5tte trekkes opp. Operasjonen forutsatte at ventilarrangementet p\u00e5 boredekket, det s\u00e5kalte ventiltreet, ble tatt ned og erstattet med sikkerhetsventiler (Blowout preventers, BOP). I tidsrommet fra ventiltreet var tatt ned til BOP-en skulle v\u00e6re p\u00e5 plass var produksjonsr\u00f8ret \u00e5pent. I mellomtiden ble oljen og gassen holdt p\u00e5 plass med boreslam og mekaniske sikringsanordninger i produksjonsr\u00f8ret.\n\nOm formiddagen 22. april var det tegn til at noe var galt da det tok til \u00e5 renne boreslam ut fra en kontroll-ledning fra sikkerhetsventilen. Da ventiltreet ble tatt av ved halvfem tiden om ettermiddagen, kom det ogs\u00e5 boreslam opp gjennom borer\u00f8ret. P\u00e5 dette tidspunkt kunne br\u00f8nnen fremdeles ha blitt stengt ved \u00e5 lukke sikkerhetsventilen oppe p\u00e5 plattformen. Men dette ble ikke gjort.\\[1\\] Faresignalene ble oversett. Rutinene var ikke gode nok, og det hele utviklet seg. Den umiddelbare \u00e5rsaken til ulykken var at en sikkerhetsventil som skulle senkes ned til 50 meter under havbunnen, ikke var festet skikkelig til produksjonsr\u00f8ret. Da utbl\u00e5sningen var stanset ble denne ventilen funnet praktisk talt uskadd p\u00e5 dekk. Den var blitt bl\u00e5st ut av r\u00f8ret.\n\n**Evakuering**\n\n112 mennesker var om bord da ulykken skjedde. Fra alarmen gikk, tok det et kvarter f\u00f8r alle var evakuert. Teddy Broadhurst som da var plattformsjef p\u00e5 Ekofisk 2/4\u00a0A forteller at han hadde v\u00e6rt p\u00e5 Ekofisk 2/4\u00a0B samme dag for \u00e5 bes\u00f8ke plattformsjefen, som var der for f\u00f8rste gang. De hadde snakket om beredskap, og plattformsjefen hadde gjennomf\u00f8rt en livb\u00e5t\u00f8velse. Da ulykken inntraff, kunne mannskapet p\u00e5 Ekofisk 2/4 A f\u00f8lge med over radio alt som skjedde. \"Alle kom i b\u00e5tene utenom to personer. De gikk ned tauleidere, hoppet i sj\u00f8en og s\u00e5 ble de plukket opp av en gummib\u00e5t fra \"Seaway Falcon\". Da tenkte jeg det var godt vi kj\u00f8rte denne livb\u00e5t\u00f8velsen,\" forteller Broadhurst.\n\nBare dager etter blow-outen ble Broadhurst selv ansatt som plattformsjef p\u00e5 2/4 B med ansvar for rengj\u00f8ring og \u00e5 bygge det hele opp igjen: \"Riggen s\u00e5 ikke ut, den var full av olje og graps. \u2026 Men Bravo-plattformen var en stor pengebinge som var viktig \u00e5 ha i drift. Vi fikk sv\u00e6rt s\u00e5 slakke t\u00f8yler og store muligheter til \u00e5 kj\u00f8pe inn, f\u00e5 inn folk og f\u00e5 riggen tilbake til den standarden den skulle ha. Alle de andre m\u00e5tte spare, men her fikk vi det vi trengte.\"\\[2\\] Produksjonen fra plattformen var v\u00e5ren 1977 p\u00e5 150.000 fat olje pr. d\u00f8gn, og dette utgjorde omtrent halvparten av den samlede produksjonen p\u00e5 Ekofiskfeltet.\\[3\\]  \n\\[1\\] Bravorapporten, NOU 1977:47, s. 5.  \n\\[2\\] Teddy Brodhurst i intervju med K\u00d8G, 29. november 2002.  \n\\[3\\] Stig Kvendseth, *Funn\\! Historien om Ekofisks f\u00f8rste 20 \u00e5r*, s. 134.\n\n\n\nKule- /sikkerhetsventil fra Ekofisk 2/4 B utstilt p\u00e5 Norsk Oljemuseum.\n\nLedelsen p\u00e5 Ekofisksenteret og p\u00e5 Phillipsbasen i Tananger kontaktet Red Adair Company i Houston for eksperthjelp bare timer etter utbl\u00e5sningen. L\u00f8rdag kveld var \"Boots\" Hansen og Richard Hatteberg fra selskapet p\u00e5 plass i Stavanger og ble fl\u00f8yet ut til \"Choctaw\", som skulle brukes som base for redningsaksjonen. S\u00f8ndag morgen ble de to \"br\u00f8nndreperne\" sammen med tre representanter for Phillips, satt ned p\u00e5 helikopterdekket p\u00e5 Bravo.\\[1\\]\n\n**Gasstr\u00f8m som en lang lunte**\n\nEn av representantene fra Phillips var Egil Berle, sikkerhetsansvarlig p\u00e5 Ekofisk. Han var hjemme i sin egen stue da nyheten ble kjent: \"Da jeg s\u00e5 de f\u00f8rste TV-bildene hoppet jeg i stolen, ringte ut til basen og sa at brannpumpene g\u00e5r enda. Jeg kjente plattformen s\u00e5 godt at jeg kunne se at vannet som kom ned m\u00e5tte komme fra brannpumpene. \u2026 S\u00e5 jeg ringte og sa: Dere m\u00e5 f\u00e5 folk om bord for \u00e5 stoppe de brannpumpene, fordi deler p\u00e5 brannpumpen vil st\u00e5 og gl\u00f8de n\u00e5r de g\u00e5r. Hvis vinden snur s\u00e5 smeller det. Da ble selvf\u00f8lgelig jeg kalt til basen med en gang sammen med partneren min, Jerry Dupree, som ogs\u00e5 var safetysupervisor. Ute p\u00e5 Ekofisksenteret fikk vi beskjed av Jean Adams, som var superintendent om at jeg og Dupree skulle lede det praktiske arbeidet med sikringen av br\u00f8nnen. S\u00e5 vi reiste bort p\u00e5 \"Choctaw\" som l\u00e5 ved siden av Ekofisk 2/4 B og delte d\u00f8gnet mellom oss, dag og natt. Brannpumpene var allerede sikret slik at det var en antennelseskilde mindre. S\u00e5 m\u00e5tte vi dirigere \"Seaway Falcon\", for n\u00e5r de skj\u00f8t med vannkanonene, to kanoner p\u00e5 hver side, kunne de ikke se om de traff plattformen med direkte str\u00e5le. Vi hadde l\u00e6rt fra Ekofisk Alpha-brannen i 1975 at det kunne gj\u00f8re mye skade.\"\n\n\"En annen fare var at vi hadde verdens st\u00f8rste lunte. Med all oljen og gassen som kom opp, var det veldig mye oljepartikler som hang i luften i sammen med gassen. Det var stille og pent v\u00e6r. Jeg var livredd for at helikoptre (med blant annet milj\u00f8vernminister Gro Harlem Brundtland) og andre fart\u00f8y som sirklet rundt skulle komme bort i denne gasstr\u00f8mmen. Hadde den blitt antent, hadde vi mistet plattformen . \u2026 Derfor brukte vi \"Seaway Falcon\" til \u00e5 skyte vann opp i gasstr\u00f8mmen, slik at vi fikk noen kilometer med brudd p\u00e5 lunten. S\u00e5 satte vi i gang.\"\\[2\\]\n\n**Flere fors\u00f8k med bolting av Blow Out Preventor**\n\nBOP-en var ikke blitt ferdig montert da utbl\u00e5sningen skjedde, og den nederste delen av BOP-en var montert opp ned. Dette hadde ikke noen avgj\u00f8rende betydning for utbl\u00e5sningsforl\u00f8pet. Selv om den hadde blitt montert riktig, ville det gjenst\u00e5tt flere timers arbeid f\u00f8r BOP kunne stenges. Feilmonteringen kom imidlertid til \u00e5 representere en komplikasjon i arbeidet med \u00e5 stanse utbl\u00e5sningen.\\[3\\]\n\nBerle forteller om den dramatiske arbeidsoperasjonen: \"Vi m\u00e5tte f\u00e5 p\u00e5 plass alle boltene (i BOP-en). Det var bare 3 \u2013 4 bolter som var i denne. Vi fikk dem p\u00e5 plass og tettet det til. Jeg glemmer aldri uttrykket p\u00e5 disse guttene, Morco sine drillingfolk, stort sett nordmenn. Vi m\u00e5tte bruke slegge og ordentlig tungt utstyr. De s\u00e5 p\u00e5 meg med store \u00f8yne n\u00e5r jeg sa det var OK \u00e5 sl\u00e5. Dette var jo nede i BOP-rommet, og oljestr\u00e5len gikk opp gjennom boredekket. Av og til dreide str\u00e5len seg og kom bort i en bjelke, og s\u00e5 var det fullt med gass. Da var det bare \u00e5 lukke nese og munn og komme seg ut inntil luften var klar. Vi visste jo at sl\u00e5r du med slegge mot st\u00e5l kan du lage gnist. Til \u00e5 begynne med var de utrolig spente, men n\u00e5r jeg sa: \"N\u00e5 kan dere sl\u00e5\", s\u00e5 slo de. Og vi fikk jo sl\u00e5tt det i sammen.\"\n\n\"F\u00f8rste gang vi skulle stenge br\u00f8nnen med denne BOP'en, var Sto L\u00e6rdal informasjonsmann i selskapet der og ville ta bilder. Jeg husker vi pr\u00f8vde \u00e5 stenge, og jeg husker at det ble s\u00e5 stille\u2026\u00a0 Fra den enorme st\u00f8yen som gikk igjennom kroppen, og s\u00e5 ble det plutselig helt stille. Ogs\u00e5 smalt det\u2026 Da husker jeg at jeg tenkte: \"D\u00e6ven jeg skulle aldri gitt ham lov til \u00e5 komme hit.\" For da trodde jeg at vi gikk i luften, men s\u00e5 begynte spruten av olje og gass igjen.\"\n\n**\"One more hatch\"**\n\n\"Men s\u00e5 fikk vi stengt den ved neste fors\u00f8k, og da var det helt p\u00e5 grensen. Dette var jo en DHSV-ventil (down hole safety valve). Noen av sjefene var til stede: \"Red\" Adair var jo der, \"Boots\" Hansen, og en nordmann. Vi diskuterte i detalj hvor mye trykk ventilen ville t\u00e5le. Vi diskuterte hva som var flytegrensen for metallet. Hvor mye kunne vi presse p\u00e5. Etter at vi var kommet fram til maksimum kom \"Red\" Adair og sa \"one more hatsh\", det betyr en omdreining til p\u00e5 hver skrue. Og han fikk det som han ville. Om det var det som gjorde det vet jeg ikke, men det var maksimalt og litt til ut av det vi torde \u00e5 presse p\u00e5, og da holdt det.\"\\[4\\]\n\n\\[1\\] Stig Kvendseth, *Funn\\! Historien om Ekofisks f\u00f8rste 20 \u00e5r*, s. 135\u2013136  \nNeste side \\>\\>\nMyten om \"Red\" Adair og \"Boots\" Hansen\n\n\n\nPaul \"Red\" Adair\n\nI mange fremstillinger virker det som om det var Paul \"Red\" Adair og \"Boots\" Hansen som stoppet utbl\u00e5sningen p\u00e5 Ekofisk Bravo-plattformen alene.\\[1\\] I f\u00f8lge Sto L\u00e6rdal som var informasjonsmedarbeider i Phillips p\u00e5 det tidspunktet, var ikke det tilfellet: \"\"Red\" Adair kom mot slutten av operasjonen. Det var et ordentlig PR-kupp. Han gjorde ingenting bortsett fra \u00e5 bist\u00e5. Men det at han kom, bidro til \u00e5 trekke fokus i saken mot ham. Han reiste ut til Ekofisk 2/4 B p\u00e5 fredag ettermiddag, og l\u00f8rdag formiddag i 11-tiden ble oljestr\u00f8mmen avstengt.\"\\[2\\]\n\nEgil Berle som ledet stengeoperasjonen mesteparten av tiden bekrefter dette inntrykket: \"Nei, han \\[\"Red\" Adair\\] hadde jo selvf\u00f8lgelig erfaring. Han var personlighet, og han hadde en ro over seg \u2026. \"dette fikser vi fint\". Denne roen smittet over p\u00e5 de andre som skulle gj\u00f8re jobben. Men de som gjorde jobben det var egentlig borecrewet selv, norske gutter som sto og hamra og slo, og gjorde den tunge jobben.\n\nDet var egentlig ikke s\u00e5 skremmende \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Vi var s\u00e5 giret p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se oppgaven. Dette var en ny utfordring. Vi var vant med \u00e5 ha utfordringer hver eneste dag. Man m\u00e5tte finne l\u00f8sninger, ikke bare fors\u00f8ke \u00e5 lage hindringer, men finne l\u00f8sninger, og finne en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, s\u00e5 sikkert som mulig.\\[3\\]\n\n\\[1\\] Helge Ryggvik og Marie Smith-Solbakken, *Norsk oljehistorie bind 3, Blod, svette og olje,* s. 183  \n\\[2\\] Sto L\u00e6rdal i intervju med Susan Box, 26. september 1995  \n\\[3\\] Egil Berle i intervju med K\u00d8G, 20. juni 2003\n\n\"Blow out\" som mediebegivenhet\n\n\n\nPressekonferanse med Hans Chr. Bugge, Gro Harlem Bruntland og politisjefen\n\nAldri tidligere hadde noen enkeltbegivenhet i norsk oljevirksomhet fanget s\u00e5 stor internasjonal oppmerksomhet som Bravo-utbl\u00e5sningen. Stavanger ble beleiret av n\u00e6rmere 300 pressefolk fra hele verden. Meldingene fra Ekofisk var f\u00f8rstesideoppslag i samtlige land som grenset opp mot Nordsj\u00f8en. Milj\u00f8aspektet ved utbl\u00e5sningen var det temaet som fanget st\u00f8rst oppmerksomhet.\n\nBlant personene som besvarte sp\u00f8rsm\u00e5l fra pressen var direkt\u00f8ren i statens forurensingstilsyn, Hans Chr. Bugge, milj\u00f8vernminister Gro Harlem Brundtland, Dag Meier-Hansen fra Oljedirektoratet, Gordon Goering toppsjef i norske Phillips og Haakon Blauw, Phillips. I f\u00f8lge Sto L\u00e6rdal, var ulykken til \u00e5 begynne med en mediamessig katastrofe. Phillips hadde i realiteten bare en informasjonsmedarbeider, og han hadde ikke alltid s\u00e5 mye informasjon p\u00e5 h\u00e5nd.\u00a0Fasilitetene for pressekonferansen var d\u00e5rlige. Noe pressesenter var det ikke tale om, slik at arbeidsforholdene for journalistene var kummerlige. Samtidig var det f\u00e5 hotellrom \u00e5 oppdrive i Stavanger. Alt i alt satte dette journalistene i d\u00e5rlig hum\u00f8r. Mange av journalistene visste lite om oljeindustrien og var p\u00e5 jakt etter bakgrunnsmateriale, noe de ogs\u00e5 fikk lite av. Selve katastrofen skjedde langt ute i Nordsj\u00f8en, der ingen journalister hadde tilgang. Det ble ikke innkalt til pressekonferanser p\u00e5 bestemte tider, men hver gang det skjedde noe, og det kunne v\u00e6re midt p\u00e5 natten. Det gjorde det ikke bedre at en utvalgt reporter, fra New York Times, fikk komme ut og kunne berette for sine kolleger at han hadde l\u00e6rt mye p\u00e5 turen. Da Paul \"Red\" Adair entret scenen, var det f\u00f8lgelig noe journalistene begj\u00e6rlig grep fatt i, og han fikk raskt status som helt.\\[1\\]\n\n  \n\\[1\\] Bj\u00f8rn St\u00e5le \"Sto\" L\u00e6rdal i intervju med Susan Box, 26. september 1995\n\n\n\nEkofisk 2/4 B under utbl\u00e5sningen\n\nAllerede 26. april ble det opprettet en granskingskommisjon som skulle vurdere \u00e5rsakene til ulykken. Kommisjonene la fram sin rapport 10. oktober 1977. Granskingen avdekket visse tekniske svakheter ved utstyret, men hoved\u00e5rsaken l\u00e5 i menneskelig svikt. Rutinene rundt arbeidsoperasjonene trengte \u00e5 forbedres.\\[1\\]\n\nI etterkant har mye blitt gjort for \u00e5 bedre sikkerheten. Egil Berle som n\u00e5 er vernesjef oppsummerer noe av dette: \"En av de viktigste tingene som ble gjort, var at Oljedirektoratet innf\u00f8rte krav om at en BOP alltid skulle v\u00e6re ferdig montert. Ved vedlikehold skulle den ikke ligge i forskjellige deler slik at det ville ta tid \u00e5 bygge den sammen. Den skulle henge klar.\"\n\n\"F\u00f8r\u00a0man setter i gang operasjoner ble det innf\u00f8rt en prosedyre om \u00e5 samle folk og diskutere i detalj hva som skulle gj\u00f8res, og hvordan, slik at alle hadde en forst\u00e5else for dette. I dag kalles dette SJA, sikker jobb analyse. Hvis det er en i et arbeidslag som er usikker p\u00e5 hvordan jobben skal gj\u00f8res, kan han be om \u00e5 f\u00e5 gjort en sikker jobb analyse. Hvis jobben er startet, eller har p\u00e5g\u00e5tt, eller det kommer en ny mann inn i laget vil vedkommende bli satt inn i denne. \"Dette er hva vi skal gj\u00f8re steg for steg\". Man g\u00e5r igjennom deloppgavene, faremomenter ved denne deloppgaven og de kompenserende tiltakene, og hvem som skal v\u00e6re ansvarlig for dette. Selv om dette tar tid, og stjeler veldig mye arbeidstid, kan vi kanskje ikke dokumentere i ettertid at det var dette som hindret ulykken, men innerst inne vet vi det. Vi vet at n\u00e5r du gj\u00f8r rutineoppgaver og skal gj\u00f8re noe for n'te gang, g\u00e5r det plutselig galt.\"\n\n**Kostbar, men nyttig l\u00e6rdom**\n\nS\u00e5 lenge ingen ble skadet eller drept, og utbl\u00e5sningen heller ikke ble noen milj\u00f8messig katastrofe, m\u00e5 en si at Bravo-utbl\u00e5sningen ble en nyttig, men dyr l\u00e6rdom.\\[2\\] Omtrent 9500 tonn r\u00e5olje ble sluppet ut i l\u00f8pet av de 7,5 d\u00f8gnene utbl\u00e5sningen varte. Bare i underkant av 1.000 tonn ble samlet opp. Kjemikalier for \u00e5 l\u00f8se opp oljen ble bare brukt n\u00e6rmest plattformen av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker. Resten av oljen gjennomgikk en naturlig nedbrytning i havet, slik at ingenting n\u00e5dde strendene p\u00e5 land. Utbl\u00e5sningen f\u00f8rte likevel naturlig nok til politisk debatt om milj\u00f8konsekvensene av oljevirksomheten, og blant annet ble letevirksomhet nord for 62. breddegrad utsatt i om lag to \u00e5r.\\[3\\]\n\nInnad i Phillips f\u00f8rte ulykken til generelt h\u00f8yere bevissthet om sikkerhet. I f\u00f8lge Rolf Wiborg, senere teknisk direkt\u00f8r\u00a0i selskapet, var rapporten fra Bravo-ulykken obligatorisk lesning da han begynte \u00e5 jobbe i selskapet (1978). Der ble det avdekket at folk hadde jobber de ikke skulle hatt, at alle faresignaler ble tolket i for positiv retning osv. Faresignalene ble ikke tatt h\u00f8ytidelig, og dermed var katastrofen et faktum. N\u00e5 blir det lagt mye vekt p\u00e5 \u00e5 trene ledere opp i en tankegang for \u00e5 sikre at mindre ulykker ikke skal f\u00e5 kunne utvikle seg til katastrofer.\\[4\\]\n\n\\[1\\] Bravorapporten, NOU 1977:47.  \n\\[2\\] Bj\u00f8rn St\u00e5le \"Sto\" L\u00e6rdal i intervju med Susan Box, 26. september 1995.  \n\\[3\\] Stig Kvendseth, *Funn\\! Historien om Ekofisks f\u00f8rste 20 \u00e5r*, s. 140\u2013141.  \n\\[4\\] Rolf Wiborg i intervju med K\u00d8G, desember 2002.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6649c9c2-30fd-4a5f-ae58-269838112b16"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/210080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:22Z", "text": "##### Abstract\n\nFor \u00e5 f\u00e5 bedre kunnskap om hvor mye nitrogen som renner av fra sprengstein fra tunneler, og hvor mye av dette som kan forefinnes som ammoniakk, har Statens vegvesen \u00f8nsket \u00e5 sette igang en utlekkingstest p\u00e5 tunnelmasse. Testen ble utf\u00f8rt p\u00e5 representative, uspylte delpr\u00f8ver fra 8 salver. Pr\u00f8vene hadde en masse omkring 11 tonn. Det ble anvendt emulsjonssprengstoff best\u00e5ende i hovedsak av NH4NO3. Forbruket var i gjennomsnitt 555 kg/salve. Til fjellsikring ble det anvendt spr\u00f8ytebetong. Hver pr\u00f8ve ble vasket 5 ganger i 10m\u00b3 kontainere. Vannpr\u00f8ver ble analysert for NH4, NO3 p\u00e5 46 mgN/L og 58 mgN/L. Etter 5. vask var konsentrasjonen henholdsvis 2,5 og 1,2 mgN/L. pH varierte mellom 8,1 og 11,8 med h\u00f8yest verdi fra salver tatt rett etter bruk av spr\u00f8ytebetong. Gjennomsnittlig avrenning av total nitrogen var 24,2 gN/tonn og tilsvarte 14,7 % av nitrogenet i benyttet sprengstoff. Ved dumping av tunnelmasser vil konsekvenser for vannkvalitet og biologi avhenge av mengden sprengstoffrester, pH-verdi samt resipienttype og st\u00f8rrelse. Det b\u00f8r vurderes \u00e5 sette i verk tiltak som reduserer avrenningen av nitrogen fra tunnelanlegg. Tiltaksmetoder og virkningen av tiltak p\u00e5 nitrogenavrenning fra tunneler er lite/ikke utpr\u00f8vd. Mulige innfallsvinkler er: bedre arbeidsrutiner for \u00e5 redusere s\u00f8l av sprengstoff ved h\u00e5ndtering og lading, og spyling av r\u00f8ysa f\u00f8r utkj\u00f8ring med oppsamling og rensetiltak p\u00e5 tunnelvannet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a74c67cd-58f2-4e3f-9457-cead20b670d5"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Elektro-energi/Material-og-produksjonsstyring/I9788245606171", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:24Z", "text": "Logistikk er et fagfelt som ofte har v\u00e6rt behandlet fra et ikke-teknologisk perspektiv, mens material- og produksjonsstyring (MPS) gjerne har hatt sitt utspring i mer teknologiorienterte milj\u00f8er. Denne boken kombinerer de to n\u00e6rt beslektede feltene til en helhetlig forst\u00e5else for sammenhengen \u2026   LES MER  mellom den interne produksjonsstyringen og materialflyten i en bedrift og den eksterne logistikk og distribusjon mot bedriftens leverand\u00f8rer og kunder. Boken er prim\u00e6rt skrevet som l\u00e6rebok for studenter ved universiteter og h\u00f8yskoler innen disse fagfeltene. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Logistikk er et fagfelt som ofte har v\u00e6rt behandlet fra et ikke-teknologisk perspektiv, mens material- og produksjonsstyring (MPS) gjerne har hatt sitt utspring i mer teknologiorienterte milj\u00f8er. Denne boken kombinerer de to n\u00e6rt beslektede feltene til en helhetlig forst\u00e5else for sammenhengen mellom den interne produksjonsstyringen og materialflyten i en bedrift og den eksterne logistikk og distribusjon mot bedriftens leverand\u00f8rer og kunder. Boken er prim\u00e6rt skrevet som l\u00e6rebok for studenter ved universiteter og h\u00f8yskoler innen disse fagfeltene. \n\nEmner: Logistikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6547aa8-714c-4433-aae0-3c3b39b18846"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2398270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:28Z", "text": "##### Abstract\n\nHensikten med denne bacheloroppgaven er \u00e5 unders\u00f8ke hvordan tillit mellom ledere og ansatte p\u00e5virkes i Haugesund kommune ved en omorganiseringsprosess som har nylig skjedd i kommunen.\n\nTillit er et tema som er viktig \u00e5 ta hensyn til ved alle organisasjoner, da tillit er et av fundamentene som skal til for at organisasjonen lykkes, og for \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8. Det er derfor interessant for oss \u00e5 unders\u00f8ke hvordan tillit oppleves utfra en lederperspektiv i kommunen, og hvordan tilliten kan b\u00e5de skapes og opprettholdes gjennom en endringsprosess hvor strukturen i organisasjonen endres. For \u00e5 besvare v\u00e5rt forskningssp\u00f8rsm\u00e5l har vi gjennomf\u00f8rt 8 intervjuer hvor informantene besto av seks ledere og to tillitsvalgte.\n\nResultatet av unders\u00f8kelsen har vist at tillit til endringsprosessen har v\u00e6rt veldig varierende i kommunen, og de st\u00f8rste grunnene til det er mangel p\u00e5 informasjon og frykt for oppsigelser. Utfra resultatet vi fikk ser vi at tillit i kommunen kan p\u00e5virkes i positiv retning ved at informasjonen blir enda mer tydelig og tilgjengelig. Vi har ogs\u00e5 funnet at en tydeligere bruk av LEAN-verkt\u00f8yet kan ha et potensiale til \u00e5 styrke tillit i kommunen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bfdb4d4-6896-4a73-b36b-0c905bb5fb5e"}
{"url": "https://www.volvocars.com/no/about/our-company/heritage/heritage-models/6-pv36-carioca", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:16Z", "text": "#### 1935\u20131938\n\n## PV36 CARIOCA\n\n\n\nVolvo PV36: Volvo fulgte ogs\u00e5 den str\u00f8mlinjeformede trenden p\u00e5 1930-tallet, og i 1935 lanserte de PV36, popul\u00e6rt kalt \"Carioca\". Bilen hadde uavhengig forhjulsoppheng med gaffelledd og spiralfj\u00e6r, og et sv\u00e6rt solid karosseri i st\u00e5l med skvettlapper p\u00e5 bakhjulene. Karosseriet s\u00e5 ikke bare moderne ut, det var ogs\u00e5 sv\u00e6rt trygt, noe som ble p\u00e5vist i noen alvorlige ulykker.\n\nI tillegg til de 500 sedanene bygget Nordbergs Karosseri i Stockholm, ble ett enkelt chassis brukt til en sl\u00e5ende vakker kabriolet.\n\n### Technical Specifications\n\nModell: PV36  \nVarianter: PV 36 chassis  \nProdusert: 1935\u20131938  \nVolum: 501  \nKarosseri: 6-seters sedan, chassis.  \nMotor: Sekssylindret rekkemotor med sideventiler; 3670 cc; 84,14x110 mm; 80 hk ved 3300 o/min.  \nGir: 3-trinns, med gulvmontert spak.  \nBremser: Hydrauliske p\u00e5 alle hjul.  \nM\u00e5l: Akselavstand 2950 mm.  \nDiv.: Stilleg\u00e5ende, jevn, dyr og noe kontroversiell \u2013 bare 500 \"Cariocas\" sedaner og kun \u00e9n kabriolet ble bygd og solgt. Makshastigheten var 120 km/t.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f34dd909-caa4-44c9-9272-859f57bbd535"}
{"url": "https://arnebergli.no/produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:28Z", "text": "Arne Bergli AS har i dag et stort og\u00a0omfattende produkt program ( se i menyen til venstre og under\u00a0)  \nVi har i dag\u00a0kontakt/avtaler med mange titalls leverand\u00f8rer og produsenter i Norge, Skandinavia og Europa og kan dermed\u00a0levere og skaffe det meste innenfor vannb\u00e5ren oppvarming.\n\nVi kan levere enkel produkter eller komplette anlegg der absolutt alt inng\u00e5r, unntatt r\u00f8r og deler.   \nProsjektering og r\u00f8rkoblingsskjema inng\u00e5r ved kj\u00f8p av komplett varmeanlegg fra oss.  \nVedfyring er v\u00e5r spesialitet, der vi kan skreddersy anlegg med sentral vedkjele eller ovn med vankappe.  \n\nV\u00e5re produkter selges og installeres over hele Norge, av et stort antall VVS installat\u00f8rer.   \nFor priser p\u00e5 enkelt produkter\u00a0eller tilbud p\u00e5 komplett anlegg, ta kontakt med oss eller din lokale VVS installat\u00f8r.  \n\nVi anbefaler alle \u00e5 benytte kvalifisert personell\u00a0til montering av v\u00e5re produkter. Dette sikrer at produktet blir montert p\u00e5 riktig m\u00e5te, samtidig som retten til garanti og eventuell reklamasjon opprettholdes. Dokumentasjon p\u00e5 kvalifisert montering kan kreves\u00a0ved reklamasjon.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95aeaa11-290b-43ee-930d-75c3a486cfc5"}
{"url": "https://www.document.no/2016/01/22/hamar-oker-bosettingen-av-flyktninger-og-setter-kommunale-tjenester-under-press/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:44Z", "text": "## Hamar \u00f8ker bosettingen av flyktninger og setter kommunale tjenester under press\n\nAv:  rubb  \u00a0 22. januar 2016, 10:23\n\nHamar Arbeiderblad, som stadig skriver positivt om den flerkulturelle utviklingen i Hedmark, bringer i dag opplysninger om skrantende kommunale tjenester som f\u00f8lge av bosetting av flyktninger. Det skal bosettes 105 flyktninger, og i tillegg kommer det muligens familiegjenforeninger. Slikt setter de kommunale tjenestene under press.\n\nN\u00e5 \u00f8nsker Hamar kommune \u00e5 f\u00e5 private bedrifter p\u00e5 banen for \u00e5 f\u00e5 integrert flyktninger. Er det n\u00e5 det skal opprettes arbeidsplasser som best\u00e5r i \u00e5 pakke poser for handlende? Nav p\u00e5 Hamar har opprettet et m\u00f8bellager for \u00e5 skape praksisplasser for flyktninger. Hva gj\u00f8r flyktningene i praksis p\u00e5 m\u00f8bellageret til Nav? Flytter rundt p\u00e5 m\u00f8bler? Er dette et eksempel p\u00e5 en ikke-jobb?\n\nFamilie- og levek\u00e5rssjef Anne Olen Aasen kaller det sosialt entrepren\u00f8rskap. H\u00e5pet er at alle store bedrifter kan ta imot 2\u20133 flyktninger hver.\n\nOg vi som i v\u00e5r enfoldighet trodde at Norges fremtid f\u00f8rst og fremst var avhengig av \u00f8kt produktivitet og nyskapning. N\u00e5 skal vi leve av kunstig opprettede jobber som man med stor sannsynlighet fint hadde klart seg uten, som for eksempel posepakkere i butikken og m\u00f8bellagre opprettet av Nav.\n\n\n\nR\u00e5dmann Bj\u00f8rn Gudbj\u00f8rgsrud (foto) \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re kutt som er upopul\u00e6re neste \u00e5r.\n\n> Men s\u00e5 til utfordringene neste \u00e5r, og det er at kommunens drift m\u00e5 slankes med ytterligere 30 millioner kroner i tillegg til de 50 millionene som er kuttet innev\u00e6rende \u00e5r. Det blir ikke mulig komme utenom kommunale enheter som skole, helse og omsorg og barnehage, mener Gudbj\u00f8rgsrud.\n\nSosialt entrepren\u00f8rskap som integrering.\n\n>   - Det er str\u00e5lende. Vi \u00f8nsker \u00e5 tenke nytt sammen med bedriftene. Det er noe som heter sosialt entrepren\u00f8rskap, som vi vil pr\u00f8ve oss p\u00e5. I Ankerskogen har Nav opprettet et m\u00f8bellager. Der har vi opprettet praksisplasser, sier Aasen.\n> \n> \n> Hamar Arbeiderblad 22. januar\n\nGod helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2e68b3-1fac-4fc5-be71-4d06a190dff7"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2011/05/17mai-bilder-og-litt-kjkken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "\n\n## torsdag 19. mai 2011\n\n### 17.mai bilder og litt kj\u00f8kken...\n\nJa, s\u00e5 er 17.mai vel overst\u00e5tt for denne gang og jeg m\u00e5 si at det ble en veldig koselig dag. Adrian holdt seg v\u00e5ken nesten hele dagen, m\u00e5tte f\u00f8lge med p\u00e5 musikk, folk osv.\n\nHan var i storform og koste seg med all oppmerksomheten.\n\nOg jeg LIKTE absolutt \u00e5 v\u00e6re mamma p\u00e5 17.mai, akkurat som alle andre dager. :)\n\nMorsomt \u00e5 kle p\u00e5 en bitteliten bunad og g\u00e5 i tog med min lille familie.\n\nHer kommer noen bilder fra dagen;\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nDa vi var i Estland fikk vi to \"luer\" i de estiske fargene. Den ene har f\u00e5tt plass p\u00e5 en bamse i stua og Tauno m\u00e5tte pr\u00f8ve den p\u00e5 Adrian. Litt stor, men riktig s\u00e5 s\u00f8t, hehe.\n\n\n\n\u00a0Ogs\u00e5 var det det kj\u00f8kkenet som jeg har babla om lenge da....hehe. Det er egentlig koselig synes jeg, men de r\u00f8de skapd\u00f8rene er ikke akkurat lekre..\n\nVeggen har en gr\u00f8nnfarge som egentlig er ganske ok, s\u00e5 n\u00e5 har jeg planer om \u00e5 male skapd\u00f8rene i min nye yndlingsfarge, nemlig gammelrosa av en eller annen variant. Knottene skal f\u00e5 bli hvite, eller s\u00e5 skal jeg kj\u00f8pe nye hvite knotter. Hva tror dere?\n\n\n\n\u00a0Kj\u00f8kkenet har f\u00e5tt seg en ny ef\u00f8y. Vet ikke om den kommer til \u00e5 trives oppe p\u00e5 kj\u00f8leskapet, men det er da verdt et fors\u00f8k. Den ble fin der den henger ned synes jeg. Den har f\u00e5tt seg ei litt original blomsterpotte, den store kattekoppen min.\n\nHar ogs\u00e5 kj\u00f8pt en ny duk til kj\u00f8kkenbordet. Den er lysebl\u00e5 med sommerfugler i rosa og gr\u00f8nn.\n\nOg endelig fant jeg et serveringsbrett som falt i smak. Kjekt \u00e5 ha n\u00e5r ting og tang skal b\u00e6res ut p\u00e5 verandaen i sommerv\u00e6ret som forh\u00e5pentligvis snart er p\u00e5 vei.\n\n\n\n\u00a0I fjor fikk jeg ei s\u00f8t marih\u00f8ne av mamma som jeg har tatt frem igjen n\u00e5 n\u00e5r den riktige \u00e5rstida er her igjen.\n\nDen f\u00e5r sitte i hjertestativet som henger p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n**Ha en fin torsdagskveld dere som stikker innom\\! \u2665**\n\n  \n18:51           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\") \n\nFint folk p\u00e5 17.mai \u2665  \n  \n  \nDen gr\u00f8nnfargen er kjempefin. Mulig det blir finere med gammelrosa ja, i stede for r\u00f8d. Gleder meg til \u00e5 sj\u00e5. Tar jo hverken lang tid \u00e5 male og det er heller ikke dyrt i forhold til \u00e5 bytte kj\u00f8kken.\n\n 19. mai 2011 kl. 18:57    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nBlir sikkert kjempefint med rosa skapd\u00f8rer, men m\u00e5 si det er et spenstig valg\\! ;) Jeg hadde nok ikke turt det..hehe..Men maling er bare maling, blir du ikke forn\u00f8yd er det bare \u00e5 male over\\! Og som Anne skriver, billig i forhold til \u00e5 bytte kj\u00f8kken. ;)\n\n 19. mai 2011 kl. 20:41    \n\n\n\n\n\n2s\u00f8tesm\u00e5 sa...\n\nHerlige bilder fra 17. mai\\! :-)  \n  \nLikte godt gr\u00f8nnfargen og synes det brettet var supers\u00f8tt. N\u00e5 er ikke jeg like t\u00f8ff som deg n\u00e5r det kommer til farger, men det blir sikkert veldig bra med gammelrosa.  \n  \nSelv hadde jeg nok g\u00e5tt for noe ivory/beige/gr\u00e5tt som du finner i fatet til skapd\u00f8rer og heller pyntet med flere detaljer i gr\u00f8nt og rosa p\u00e5 brikker/duker/bokser etc. Synes fatet ser flott ut som et utgangspunkt for en fargepalett\\! Blir nok et superkoselig kj\u00f8kken\\! :)\n\n 19. mai 2011 kl. 22:49    \n\n \n\nS\u00e5 mange fine bilder av Adrian og dere :) Her ble det nesten ikke tatt noen p\u00e5 17. mai.. :(\n\n 20. mai 2011 kl. 00:55    \n\n\n\n\n\nTrine Lill sa...\n\nDet tar n\u00e5 litt tid da Anne...det som m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r det males iallfall.;)  \nOg je f\u00e5r n\u00e5 se om det blir rosa da...Kanskje je er feig og g\u00e5r for lyse d\u00f8rer som \"alle\" andre, hehe.  \nTusen takk for kommentarer alle sammen\\!:)\n\n 20. mai 2011 kl. 08:42    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "562ce5ff-fd63-4b99-af52-70a27041f89c"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Norske_Folkeviser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:10Z", "text": "# Norske Folkeviser\n\n*Denne artikkelen er om bokverket, for sjangeren se folkevise*\n\n***Norske Folkeviser*** av teologen Magnus Brostrup Landstad er den f\u00f8rste, st\u00f8rre samling av tradisjonelle ballader, folkeviser og stev utgitt i Norge.\n\nVerket begynte \u00e5 utkomme heftevis fra h\u00f8sten 1852, p\u00e5 Christian T\u00f8nsbergs forlag, og ble fullf\u00f8rt i l\u00f8pet av 1853. Materialet var i hovedsak skaffet tilveie i samarbeid med prestedatteren Olea Cr\u00f8ger, men verket ble utgitt i Landstads navn. Organist Ludvig Mathias Lindeman var ansvarlig for meloditillegget.\n\nLandstad og Olea Cr\u00f8ger slo sine tekstinnsamlinger sammen. Verket er p\u00e5 942 sider, hvorav 50 sider utgj\u00f8r notebilaget. Olea Cr\u00f8ger leverte ogs\u00e5 melodier til Lindeman og var blant dem som sang for ham. N\u00e5r denne f\u00f8rste, monumentale samlingen av ballader, folkeviser og stev s\u00e5 dagens lys var tiltaket i tr\u00e5d med nasjonalromantikkens og det nasjonale gjennombrudds tids\u00e5nd, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 verdiene i den folkelige kulturen.\n\nEtter at Andreas Faye f\u00f8rst hadde lansert sine *Norske Sagn* var det flere som satte i gang med innsamling og utgivelser av folkloristisk materiale. Landstads arbeider falt i tid sammen med Ivar Aasens innsamling av dialekter, og Asbj\u00f8rnsen og Moes innsamling av folkeeventyr og sagn.\n\nDet meste av innsamlingsarbeidet ble gjort i \u00d8vre Telemark, som Landstad kjente godt fra oppveksten og fra sin senere prestetjeneste i Seljord. Landstad overtok Seljord prestegjeld etter sin far i 1839/40, og det var p\u00e5 denne tid han p\u00e5begynte innsamlingsarbeidene. De f\u00f8rste fruktene av innsamlingen ble trykket i *Norsk Tidsskrift for Videnskab og Litteratur* i 1849. Landstad mottok noe avvikende r\u00e5d fra Ivar Aasen og P.A. Munch med hensyn til spr\u00e5kformen som burde legges til grunn for gjengivelsen av visene. Avveiningen var mellom hva som var forst\u00e5elig i samtiden og \u00e5 synliggj\u00f8re tekstenes antatte forbindelser med historien og en tenkt opprinnelse i gammelnorsk tid.\n\nSamlingen inneholder alle de st\u00f8rre balladetypene; \u00abDraumkvedet\u00bb, \u00ab\u00c5smund Fregdegjeva\u00bb, \u00abMargit Hjukse\u00bb, \u00abBendik og \u00c5rolilja\u00bb, \u00abLiti Kjersti\u00bb, \u00abRavnebryllup i Kr\u00e5kelund\u00bb og \u00abHan Mass og Han Lass\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef7ea92-d055-46c9-8d0e-ee7fb49474c0"}
{"url": "http://hedning.no/islam/vitenskap/radikal-islam-gir-folelse-av-kontroll/19.596", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:37Z", "text": "## Radikal islam gir f\u00f8lelse av kontroll\n\nEn markant ideologi, kombinert med fellesskap og f\u00f8lelse av kontroll, f\u00e5r unge menn til \u00e5 s\u00f8ke radikale islamistiske milj\u00f8er, if\u00f8lge en ny dansk doktoravhandling.\n\nTekst:  \nChristina Dahl\n\nPublisert:  \n02.03.2011 kl 09:28\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nEn ung mann som ser ut til \u00e5 komme fra Midt\u00f8sten, opplever at andre passasjerer ikke vil sitte ved siden av ham p\u00e5 bussen.\n\nHan kunne forklare opplevelsen som hverdagsrasisme, eller det kunne v\u00e6re paranoia hos ham selv. Men han kan ogs\u00e5 tenke at det skyldes at medpassasjerene i virkeligheten frykter ham.\n\n\u2013 Ved \u00e5 snu situasjonen hvor han var offer for andres ford\u00f8mmelse, slik at det blir de andre som var utsatt for trusselen fra ham, kan den unge mannen gjenvinne sin verdighet og selvrespekt.\n\nHele saken kan du lese her.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - islam\n  - islamisme\n\n\n\n## Samar fra Syria - norsk ateist\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef16539-5b2d-4429-b71c-b10ddcd3ddb0"}
{"url": "http://filmweb.ws/skuespillere/geoffrey-rush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:37Z", "text": "Shakespeare in Love  Young Shakespeare er tvunget til \u00e5 iscenesette sin nyeste komedie \"Romeo og Ethel, Pirate datter,\" f\u00f8r det er til og med skrevet. N\u00e5r en nydelig adelskvinne auditions for en rolle, faller de inn i forbudt kj\u00e6rlighet - og hans spill finner et nytt liv (og tittelen). Som deres forhold utvikler seg, Shakespeares komedie snart forvandles til tragedie. \n\nIMDB: **7.2/10** **181,151 votes**\n\n## Shakespeare in Love\n\n1998\n\n## Elizabeth: The Golden Age\n\n2007\n\nMunich  I l\u00f8pet av 1972 OL i M\u00fcnchen, er elleve israelske ut\u00f8vere tatt som gisler og drept av en palestinsk terrorgruppe kjent som Black September. Som hevn, rekrutterer den israelske regjeringen en gruppe Mossad agenter for \u00e5 spore opp og gjennomf\u00f8re de ansvarlige for angrepet. \n\n## Munich\n\n2005\n\nIMDB: **8.1/10** **661,430 votes**\n\n## Finding Nemo\n\n2003\n\n  ******** 8.1\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc538b4-a333-4266-8999-634d95953875"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/hveteprisen-gar-ned/id2481025/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:59Z", "text": "# Hveteprisen g\u00e5r ned\n\nNyhet | Dato: 29.03.2016  | Landbruks- og matdepartementet \n\nInternasjonale hvetepriser har falt jevnt gjennom hele 2015-2016, etter flere \u00e5r med gode avlinger. Prisene hadde en liten oppsving i f\u00f8rste halvdel av mars. Prisoppgangen skyldes f\u00f8rst og fremst justering etter flere m\u00e5neder med nedgang, heller enn endringer i varetilgangen.\n\nPrisindeksen fra det internasjonale kornr\u00e5det, IGC, ligger fortsatt 20 prosent lavere enn ved inngangen til sesongen. Til tross for at det amerikanske landbruksdepartementet, USDA, nedjusterte sin prognose i mars, er den globale hveteproduksjonen rekordh\u00f8y i innev\u00e6rende sesong. I tillegg ligger forholdene forel\u00f8pig til rette for store hveteavlinger p\u00e5 verdensbasis i 2016-2017.\u00a0\n\n## **Avgift p\u00e5 soyamel fra 1. april**\n\nI likhet med hveteprisene, gikk internasjonale priser p\u00e5 soyab\u00f8nner litt opp de to f\u00f8rste ukene av mars. Dette henger blant annet sammen med innenlands prisniv\u00e5 i Kina, som er en stor import\u00f8r av soya til dyref\u00f4r. Prisene p\u00e5 soyamel har forel\u00f8pig ikke hatt den samme prisstigningen, da det ofte er noe etterslep i prisutviklingen til denne varen. Prisniv\u00e5et i verdensmarkedet p\u00e5 b\u00e5de b\u00f8nner og mel er n\u00e5 langt lavere enn det har v\u00e6rt de siste syv \u00e5rene. Det inneb\u00e6rer at Landbruksdirektoratet for f\u00f8rste gang siden april 2012 har fastsatt prisutjevningsbel\u00f8p p\u00e5 soyamel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bd594c-e295-4aa0-9e4f-8244025d89f6"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1514316937_mitt_norske_eventyr_25__frste_gangen_jeg_fly_alene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:03Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n  - 26.12.2017 kl.20:39 i Mitt norske eventyr\nI g\u013ar kveld har jeg ankommet i Nederland (igjen), og i dag blir det veldig spennende. Men selv om jeg har veldig ambisi\u0159se planer, klarte jeg \u013a selge bilen min. Jeg er veldig forn\u0159yd hvor mye penger jeg fikk for bilen min. Forelderen min var veldig overrasket, de hadde dette ikke forventet, haha :-). Men selge bilen min var ikke den eneste hva jeg hadde gjort i dag. Dagen begynte jeg f\u0159rst med en bes\u0159kte hos farmor. I kveld har jeg spist middag hos foreldre min. Det var veldig hyggelig at s\u0159steren min ogs\u013a kommet p\u013a bes\u0159k. Mye tid til middag var det dessverre ikke fordi jeg m\u013a dra til flyplassen hvor jeg skal fly alene for f\u0159rste gang i livet mitt. Men selvf\u0159lgelig gikk ogs\u013a dette bra. Fly hadde dessverre noe forsinkelse, og derfor kommet jeg litt for sent p\u013a Gardemoen. S\u013a, planen for \u013a komme hjem gikk helt p\u013a vasken. Men heldigvis var det en drosje som kunne bringe meg hjem. Til slut var det klokka to tirsdag morgen at jeg var hjemme. Da blir en kort sovenatt fordi klokka tolv er det datakurs hvor jeg skal hjelpe til, og i kveld den siste spr\u013akkafe til denne \u013ar. Men ja, heldigvis var dette ikke den verste som kunne skje med mitt ambisi\u0159se plan, ikke sant?\n\n\n\nF\u0159rste gangen jeg fly alene...\n\n\u00a0\n\n## Ukens l\u013at...\n\nDenne uken er \u00abTaylor Swift - ?Ready For It?\u00bb min favoritt l\u013at. Jeg har kj\u0159pt hennes nye album \u00abReputation\u00bb, og det er veldig bra album. Denne album er helt annerledes som hennes tydeligere albums, men jeg liker denne album veldig mye. \u00ab...Ready For It?\u00bb er den f\u0159rste l\u013at p\u013a album, enjoy\\! Samlinger av alle favoritt l\u013ater kan du finne her.\n\n  - 26.12.2017 kl.20:39 i Mitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e29d4a3-53fa-4b26-b5a9-65d5777d47b1"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2009/08/070809.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:03Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 9. august 2009\n\n### 07.08.09\n\nvil for alltid v\u00e6re en spesiell dato for meg....  \nP\u00e5 fredag var vi p\u00e5 Elverumsdagene. Hadde en kjempekoselig ettermiddag og kveld, med god mat, rusling i gatene og litt shopping. Vi h\u00f8rte p\u00e5 noen av banda som spilte, f\u00f8r vi rusla ned til elva i halvtolvtida. Der skulle det nemlig skytes opp fyrverkeri, s\u00e5 vi satt oss p\u00e5 en stor stein ved elvekanten. Rett foran oss hadde vi ei lysfontene uti vannet og i og med det var ganske m\u00f8rkt, ble det en koselig stemning der. Fyrverkeriet begynte og det var virkelig flott \u00e5 se p\u00e5\\! Hjertefyrverkeri og greier, hehe. Plutselig f\u00e5r jeg ei lita gave i h\u00e5nda, \u00e5pner papiret og esken......  \n  \n\nGjett om jeg ble glad da\\! Se s\u00e5 s\u00f8t den er\\!:D\n\nTenkte ikke i de baner at det var en *slik* ring, men n\u00e5r fine ord ble hviska i \u00f8ret mitt var det ingen tvil.;)\n\nS\u00e5 n\u00e5 er jeg alts\u00e5 forlova med verdens beste gutt.:)\n\nTrine Lill  kl. \n\n17:42           \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Ogs\u00e5 s\u00e5 romantisk da\\!\n\n 9. august 2009 kl. 18:54    \n\n \n\nKaren sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye.  \n  \nLiker slike datoer jeg.  \nJeg forlovet meg 1-2-03, giftet meg 4-5-06. Den 7-8-09 reiste mannen min og jeg p\u00e5 tur bare oss to. Deilig \u00e5 bare v\u00e6re kj\u00e6rester.\n\n 9. august 2009 kl. 19:04    \n\n\n\n\n\nTrine Lill sa...\n\nTusen takk Kristine\\!:)\n\n 9. august 2009 kl. 19:05    \n\n\n\n\n\nTrine Lill sa...\n\nOj, s\u00e5 artige datoer da\\!:D  \nDeilig og viktig n\u00e5r en har unger det ja.:)\n\n 9. august 2009 kl. 19:09    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nMaailma jaoks oled sa keegi.  \nMinule oled Sa MAAILM\\!\\!\\!  \n  \nElsker deg(L) Tauno\n\n 9. august 2009 kl. 19:14    \n\n\n\n\n\n2s\u00f8tesm\u00e5 sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! :)\n\n 9. august 2009 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nAnne C sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\n 9. august 2009 kl. 22:16    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye Trine Lill\\!\\!\\!\\! Dette var jo skikkelig romantisk :-) Silja\n\n 10. august 2009 kl. 08:00    \n\n \n\nRedElf sa...\n\nHei  \n  \nGratulerer s\u00e5 masse med forlovelsen da. S\u00e5 romantisk og flott:)  \nKlem\n\n 10. august 2009 kl. 18:28    \n\n\n\n\n\nTusen takk alle sammen\\!=)  \n  \nS\u00e5 koselig \u00e5 se deg her da Silja, velkommen skal du v\u00e6re\\!;)\n\n 10. august 2009 kl. 21:54    \n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 fantastisk koselig\\!\\! Gratulerer s\u00e5 masse\\!\\! Stor klem :)\n\n 16. august 2009 kl. 19:50    \n\n\n\n\n\nLena sa...\n\nOioioi- gratulerer s\u00e5\u00e5\u00e5 mye\\!\\!\\! Du str\u00e5ler s\u00e5 masse om dagen, at det er deg vel forunt\\!\\!\\!  \n:o)\n\n 17. august 2009 kl. 18:55    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nLenge siden sist \u00e6 va innom bloggen din no..:)  \nS\u00e5 koselig at du e forlova da:))  \nGratulere s\u00e5 masse:))  \nN\u00e5r ska vi kom p\u00e5 bryllup;))  \nKlem fra Anita og \u00d8ystein:))\n\n 18. august 2009 kl. 21:40    \n\n## Gjester\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "758962db-9ced-49ef-86b5-5db9f3f81754"}
{"url": "https://ullern.vgs.no/om-skolen/om-oss/skolens-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:29Z", "text": "# Skolens historie\n\n\n\n Publisert: 16.06.2015 \n\n-----\n\nUllern videreg\u00e5ende\u00a0skole kan vise til en mangfoldig historie. Skolen begynner som privat skole p\u00e5 Bestum i 1898. Bestum middelskole f\u00e5r eget skolebygg\u00a0i \u00e5ret 1900. I 2015 ser virkeligheten helt annerledes ut...\n\nUllern skole anno\u00a01900\u00a0l\u00e5 i Nedre Skogvei 14 p\u00e5 Bestum, og var moderne etter tidens standard. Skolen het da Bestum middelskole, og\u00a0bestyrer Lie-Nielsen kunne holde et \u00f8ye med sine elever gjennom praktiske kikkehull i d\u00f8rene. Vaktmesteren bodde p\u00e5 loftet, hvor han solgte kakao til fornuftige priser - 15 \u00f8re koppen.\u00a0 I 1919 tok kommunen over skolen og navnet ble endret til Ullern middelskole.\u00a0\n\n\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Klassebilde, 1900\n\nBygningen i Nedre Skogvei ble til slutt for liten. Nytt skolebygg m\u00e5tte til. Mandag 2. februar 1931 flyttet skolen, n\u00e5 Ullern middelskole, inn\u00a0i Ullernchauss\u00e9en til lyden av festlig hornmusikk. Elevtallet\u00a0\u00f8kte stadig, fordi\u00a0tilflyttingen til skolens n\u00e6romr\u00e5der var stor.\u00a0I 1936 begynte man i tillegg med gymnasklasser og skolen m\u00e5tte utvides. Ser vi bakover i historien kan det v\u00e6re fristende \u00e5 nevne Ullern gymnassamfunn, som ble startet i 1936, og som bl. a. arrangerte debatter.\u00a0Her tok man opp temaer av typen\u00a0*B\u00f8r gutte- og jenteskoleg\u00e5rden sl\u00e5s sammen?* og foredrag, som *Engelsklinjen, en snarvei til artium?*  \nSkolen hadde 500 elever i 1936, og 700 elever i 1940, da 2. verdenskrig br\u00f8t ut. Under krigen ble skolebygningen overtatt av tyske tropper, og undervisningen m\u00e5tte flyttes, blant annet\u00a0til Bestum folkeskole og universitetet p\u00e5 Blindern. Tyskerne innsatte dessuten en iherdig nazist som rektor. Forholdet til \"Rektor Gumpen\" var mildt sagt d\u00e5rlig. Denne rektoren var meget opptatt av hva han kalte \"orden\" og \"disiplin\", men holdt seg mest p\u00e5 sitt kontor. Elever og l\u00e6rere p\u00e5 Ullern lot seg ikke dressere. dette f\u00f8rte til\u00a0\u00a0b\u00e5de streik og stengt skole i begynnelsen av 1941. Da \u00e5pnet mange familier d\u00f8rene sine\u00a0for hjemmeundervisning i n\u00e6rmilj\u00f8et. Lokalhistoriker og tidligere lektor ved skolen, \u00d8yvind R\u00f8devand, skriver\u00a0med henvisning til lektor Jakob Vaage: \u00a0\"Aldri har kontakten mellom skolens elever og l\u00e6rere og foreldre v\u00e6rt s\u00e5 intim og hjertelig som i de to m\u00e5nedene da v\u00e5r skole var stengt\". Skolen mistet 12 av sine tidligere elever i kamp for fedrelandet, noe minnetavlen ved dagens hovedinngang b\u00e6rer bud om.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Russ, 1950\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 Russ, 1960\n\n\u00a0\n#### Etterkrigstiden\n\nEtter krigen gikk man bort fra ordningen med middelskole og innf\u00f8rte 7-\u00e5rig folkeskole, etterfulgt av realskole og deretter fem\u00e5rig gymnas. Dette systemet ble siden skiftet ut i l\u00f8pet av 1950 og 60-\u00e5rene. Da kom ungdomsskolen, og gjorde at den obligatoriske skolegangen for de fleste nordmenn ble 9-\u00e5rig. I 1979 flyttet ungdomsskoletrinnene ut av Ullern og inn i den nye \u00d8raker ungdomsskole. Ullern ble dermed videreg\u00e5ende skole.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n#### Symboler og logoer\n\nAvgangselevene som skulle ta artium ville ha et Ullern-symbol i russedrakten i likhet med elevene p\u00e5 Katta, som\u00a0hadde eget symbol - en katt. P\u00e5 Ullern valgte en et fiskeliknende symbol - ULKA. \u00a0Ulka har v\u00e6rt en del av skolens grafiske uttrykk fram til 2011. Da ble symbolet erstattet av Ullernhjertet.\u00a0Dette st\u00e5r som et symbol p\u00e5 en skole, som er samarbeidsorientert og \u00a0har et stort og brennende hjerte for elever. Ullernhjertet fikk ny utforming og andre farger i forbindelse med flytting til nytt bygg\u00a0i Oslo Cancer Cluster Innovasjonspark (OCCI)\u00a0p\u00e5 Ullern i 2015.\n\n\u00a0\n#### Skoleaviser\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt gitt ut ulike skoleaviser, blant andre \"Ulka\", som startet opp i 1939, og \"Ulkehulket\" fra 1961.\n\nSkoleavisen p\u00e5 Ullern fikk etterhvert navnet \"Ulke-hulket\". Denne levde helt inn i f\u00f8rste del av 1990-tallet. I siste del av 90-tallet het medieelevenes ungdomsavis \"In Medias Res\" - i samarbeid med Ungdomsr\u00e5det i Ullern bydel. Ulkesymbolet var i ferd med \u00e5 forsvinne, og fokuset endret seg fra \u00e5r 2000. I nyere tid har \u00e5rboken blitt en fast utgivelse, produsert av elever p\u00e5 Medier og kommunikasjon.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### Idrett og friluftsliv\n\nUllern har ogs\u00e5 lange tradisjoner med idrett og friluftsliv. Skolens f\u00f8rste idrettsstevne ble avviklet f\u00f8rste gang i 1936, og i 1965 vant Ullerns elever kronprinsens pokal i friidrett. Ved siden av \u00e5 dyrke tradisjonelle norske sportsgrener med skidager og hopprenn, har Ullern dessuten ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5pen for nye idretter: Landets f\u00f8rste basketballklubb \"Basket\" ble stiftet p\u00e5 Ullern skole i 1956.\n\nSkolen har ogs\u00e5 kunnet tilby valgfag friluftsliv, hvor lektor Haarberg med\u00a0 elever har utforsket barske gleder som vassdragspadling og brevandring, samt nattlig\u00a0\u00a0steking av pinnebr\u00f8d. Nevnte Haarberg var ogs\u00e5 sentral da\u00a0den legendariske\u00a0dansekonkurransen \u00a0ble innstiftet i 1991.\u00a0Sammen med\u00a0nattvolleyballturnering var dansekonkurransen en \u00e5rlig begivenhet fram til 2011-12, da skolen flyttet til Vika. Fotballkampen mellom l\u00e6rerne og russen er den\u00a0tradisjonen\u00a0p\u00e5 Ullern som har levd lengst. Av ukjente \u00e5rsaker har russen en tendens til \u00e5 vinne kampen - hvert \u00e5r... Idrettsstyret har bl\u00e5st liv i en rekke turneringer og arrangert trappel\u00f8p p\u00e5 Ullern i Vika - for b\u00e5de elever, l\u00e6rere og andre inviterte deltakere. I nytt bygg anno 2015 innbyr flerbrukshallen Victoria til idrettsaktiviteter p\u00e5 alle niv\u00e5er. Hallen er s\u00e5 stor at den rommer tre \"normale\" gymsaler. Det gir mange muligheter for framtiden, blant annet\u00a0er breddeidrett en del av programfagstilbudet fra 2016.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n#### **Revytradisjoner**\n\nEn annen tradisjon som har hatt mye \u00e5 si for skolen, ikke minst i de seneste \u00e5rene, er selvsagt revyen.\u00a0Revyen har faktisk r\u00f8tter helt tilbake til 1936, da gymnasiastene laget i stand show med viser og sketsjer. Fra 1948 har den ene forestillingen fulgt den andre, og revymakerne har f\u00e5tt l\u00f8nn for strevet, b\u00e5de i fortid og n\u00e6r n\u00e5tid: I 1956 fikk skolen f. eks. den s\u00e5kalte Elistatuetten for skuespillerprestasjonene i oppsetningen \"Reklamens makt\". Pris ble det ogs\u00e5 i 1999, da Ullernrevyen fikk Aftenpostens pris\u00a0 for beste skolerevy\\! Ullernrevyen har f\u00e5tt gode omtaler etter dette. B\u00e5de i 2009 (\"Maktesl\u00f8s\")\u00a0og i\u00a02014 (\"Humord\") fikk revyen terningkast 6 i Aftenposten.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Tidligere elever og l\u00e6rere**\n\nBlant driftige revysjefer gjennom tidene finner vi Francis Sejersted, blant annet kjent for sitt arbeid i Nobelkommit\u00e8en. Politikeren K\u00e5re Willoch er en markant skikkelse i norsk samfunnsliv.\u00a0Willoch\u00a0mintes sine skoledager p\u00e5 Ullern\u00a0ved markeringen \"Ullern setter spor\" i 2011, rett f\u00f8r skolen ble jevnet med jorden. Andre, forhenv\u00e6rende Ullernelever med kjendisstatus i dag er bl. a. skuespillerne Kari Simonsen og Anne Marit Jacobsen, og komikerne \u00d8ystein Bache, Espen Eckbo og Jonna St\u00f8me. Programleder Henriette Bruusgaard har v\u00e6rt skuespiller i revyen. Forfatterne Jon Michelet og Arne Berggren har v\u00e6rt elever p\u00e5 Ullern. Den kjente dikteren Jakob Sande (1906-1937) var dessuten lektor ved skolen i \u00e5rene 1946-65.\u00a0Sande skrev blant annet \u00a0\"Det lyser i stille grender\", som i mange \u00e5r var Ullern skoles egen julesang.\u00a0Dette og andre sider ved forfatterskapet ble\u00a0markert ved 100-\u00e5rsjubileet til Jakob Sande i 2006.\n\nMannen bak Skimuseet og en rekke b\u00f8ker om skisporten i Norge, er Jakob Vaage. Han\u00a0arbeidet som\u00a0entusiastisk lektor\u00a0p\u00e5 Ullern under og etter krigen. Vaage\u00a0har gitt navn til *Jakob Vaages \u00e6respris*. Dette er en \u00e5rlig utmerkelse til en elev, som har\u00a0kombinert godt skolearbeid med stor innsats for l\u00e6ringsmilj\u00f8et \u00a0ved skolen v\u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0Ullern skole, 2000\n\n**La Ullern leve**\n\nGjennom \u00e5rene har skolen har hatt mange kreative elever med h\u00f8y kompetanse p\u00e5 sine omr\u00e5der. Dette kan nok delvis forklares med at skolen har, og har hatt, elever og l\u00e6rere med ideer til morsomme tiltak og opplegg. Etter at det ble fritt skolevalg i Oslo p\u00e5 1990-tallet, begynte s\u00f8kertallene \u00e5 synke. Da skolen holdt p\u00e5 \u00e5 bli lagt ned i 2000 p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt lave s\u00f8kertall, mobiliserte elever, l\u00e6rere, ledere og n\u00e6rmilj\u00f8: *La Ullern leve-aksjonen*\u00a0v\u00e5ren 2000\u00a0var et \u00a0viktig uttrykk for at n\u00e6rskolen i Oslo Vest burde ha livets rett.\u00a0Politikerne ombestemte seg.\u00a0\u00a0Skolen overlevde med \u00e8n f\u00f8rsteklasse i 2000-2001 og mediekunnskap som ett av flere popul\u00e6re studieretningsfag. Deretter gikk utviklingen i en sv\u00e6rt positiv retning for Ullern videreg\u00e5ende skole.\n\n\u00a0\n\n**REISE-modellen**\n\n\u00c5rene etter 2000 handler om\u00a0tydelig skoleledelse og klar retning.\u00a0\u00a0I nyere tid har Ullern vgs v\u00e6rt i front gjennom sitt arbeid med skoleutvikling p\u00e5 flere niv\u00e5er.\n\nArbeid med IKT i undervisningen startet tidlig p\u00e5 Ullern vgs - f\u00f8rst med en pilotklasse skole\u00e5ret 2002-03. Deretter skj\u00f8t utviklingsprosjektene fart. Ullern vgs utviklet\u00a0REISE-modellen i perioden fram til 2004. Her var hele personalet involvert i arbeidet med \u00e5 skape nye satsningsomr\u00e5der.\u00a0\n\nREISE st\u00e5r for\u00a0Resultater, Elevmedvirkning, IKT, Samarbeid, Evaluering. Et slikt fokus bidro til \u00e5 utvikle skolen i positiv retning. Vi er fortsatt opptatt av \u00e5 n\u00e5 m\u00e5l, lytte til elevstemmen og utvikle oss p\u00e5 digitale plattformer. L\u00e6rerne v\u00e5re samarbeider tett i faglag og storfaglag. Vi ser vekstmulighetene i \u00e5 evaluere grundig. Vi l\u00e6rer mye av\u00a0 \u00e5 se oss tilbake f\u00f8r vi ser framover og g\u00e5r videre.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n**U-prosjekt**\n\nI 2009 g\u00e5r vi i gang med\u00a0Ullerns Humanit\u00e6re Prosjekt\u00a0: U-prosjekt. M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 samle inn penger til en jenteskole i landsbyen Rotifunk i Sierra Leone.\u00a0 Denne landsbyen har et sterkt behov for utdanning etter \u00e5 ha v\u00e6rt hardt rammet av borgerkrig i landet. Ullerns kontakt med foreningen Norge-Sierra Leone kom i stand fordi eln elevgruppe p\u00e5 skolen tok initiativ til at ungdom p\u00e5 Ullern skulle gj\u00f8re noe for ungdom i et av verdens aller fattigste land. Gi-av- deg -selv-aksjon og innsamling av kl\u00e6r og utstyr er tiltak i prosjektet, som er ment \u00e5 g\u00e5 over flere \u00e5r. Her skaper Ullernelevene ny historie. Ekstra kraftfullt blir dette arbeidet n\u00e5r Sierra Leone rammes av et kraftig ebolautbrudd i 2014-15. Jenteskolen holder stengt i nesten ett \u00e5r og arbeidet med \u00e5 hjelpe\u00a0f\u00e5r en annen dreining - p\u00e5 liv og d\u00f8d. Stor er gleden\u00a0da Prosperity Girls High School\u00a0kan \u00e5pne igjen v\u00e5ren 2015.\n\n\u00a0\n\n**Nasjonal Demonstrasjonsskole**\n\nHistorien endres stadig. Utdanningsdirektoratet utnevner skolen til bonusskole i 2003 og 2004. det gir \u00f8kt handlingsrom for skoleutvikling. \u00a0I \u00e5rene 2006-2008 er Ullern Nasjonal demonstrasjonsskole.\n\nEn Nasjonal demonstrasjonsskole er en virksomhet, \u00a0som har arbeidet systematisk for \u00e5 fremme kvalitet i oppl\u00e6ringen. Gjennom demonstrasjonsskoleordningen skal demoskolene bidra med sine erfaringer overfor andre oppl\u00e6ringsinstitusjoner.\n\nSkolen blir nominert til Oslo kommunes utviklingspris og blir nummer to. I tildelingen av diplom hedres skolen for sin snuoperasjon og for fremragende nyskapende tiltak, som kommer Oslo kommunes innbyggere til gode. Tiltakene framst\u00e5r i s\u00e6rlig grad som innovative og nyskapende, profilerer Oslo kommune, har overf\u00f8ringsverdi til andre, bedrer tilgjengeligheten for brukerne, bedrer kvaliteten p\u00e5 tjenestene. Rektor P\u00e5l Riis (2001-2014)\u00a0har v\u00e6rt\u00a0en viktig\u00a0drivkraft i dette arbeidet.\n\nDa skolen i 2006 ble utnevnt til Nasjonal demonstrasjonsskole, uttalte juryen f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n*\"Skolen utmerker seg ved systematisk, langsiktig og m\u00e5lrettet utviklingsarbeid for \u00e5 bedre elevenes l\u00e6ringsmilj\u00f8 og \u00f8ke elevenes l\u00e6ringsutbytte. Skolen gjennomf\u00f8rer en rekke tiltak, for eksempel treningsleir p\u00e5 begynnelsen av skole\u00e5ret, samt grupper som arbeider systematisk med planlegging, gjennomf\u00f8ring og evaluering av oppl\u00e6ringen. Skolen kan vise til positiv utvikling i elevresultater\"*\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0Samarbeid og resultater\n\nJuryen fortsetter:\n\n*\"Skolen utmerker seg ogs\u00e5 innen omr\u00e5det skoleledelse og organisasjonsledelse, hvor sentrale omr\u00e5der er l\u00e6rersamarbeid og systematisk oppf\u00f8lging av resultater. Juryen vil ogs\u00e5 framheve skolens innsats i forhold til \u00e5 endre skolen fra \u00e5 v\u00e6re en skole med d\u00e5rlig s\u00f8kning til \u00e5 bli en popul\u00e6r skole i n\u00e6rmilj\u00f8et, ved \u00e5 utvikle og innarbeide ny praksis og kultur.\"*\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n**Ullern p\u00e5 Ullern - Ullern\u00a0i Vika**\n\nSamarbeid st\u00e5r sterkt og skolen fortsetter \u00e5 v\u00e6re i utvikling.\u00a0 Ullern blir gradvis en av de mest popul\u00e6re skolene i Oslo. I juni 2011 toger elevene ut av skoleporten p\u00e5 Ullern vgs i Ullernchauss\u00e8en 56 for siste gang. I forkant av dette har skolen markert et tidsskifte gjennom arrangementet\u00a0*Ullern setter spor.*\u00a0Her st\u00e5r tradisjon og fornyelse i fokus. Gjennom den skolefaglige avtalen med Oslo Cancer Cluster (OCC) st\u00e5r skolen p\u00e5 terskelen til noe helt nytt og unikt i norsk skolehistorie. Bygningen fra 1931 i Ullernchauss\u00e8en 56 rives v\u00e5ren 2012. P\u00e5 tomten bygges Oslo Cancer Cluster Innovasjonspark (OCCI) - der skole, forskningsmilj\u00f8er og n\u00e6ringsliv skal inng\u00e5 et nyskapende samarbeid.\u00a0 Nybygget st\u00e5r ferdig i 2015.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ullern i Vika, 2011-2015\n\nI mellomtiden holder Ullern vgs hus i Vika, i de gamle \u00e6rverdige lokalene til Christiania Tekniske Fagskole (1889), som senere ble Oslo Ingeni\u00f8rh\u00f8gskole og deretter ga rom for flere videreg\u00e5ende skolevirksomheter. Disse lokalene ligger i Cort Adelers gate 30. S\u00f8kningen til Ullern vgs har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre enn ved skolestart i august 2011.\u00a0Ullern i Vika er en skole som er opptatt av god skoledrift, at elevene skal l\u00e6re mer - og fullf\u00f8re og best\u00e5. Elevl\u00f8ftet er lansert som slagord. Gjennom dette lover skolen \u00e5 l\u00f8fte sine elever faglig, sosialt og menneskelig - s\u00e5 sant de selv yter en innsats. Det viktige er oppf\u00f8lging p\u00e5 alle niv\u00e5er, noe Ullern vgs har satt i system over tid. H\u00f8sten 2011\u00a0kommer det fram at Ullern er den skolen der elevene l\u00e6rer mest og har best resultater - sammenliknet med de andre skolene i Oslo.\n\nH\u00f8sten 2014 er Ullern vgs inne i sitt siste \u00e5r i Vika. Det som skulle v\u00e6rt to \u00e5r, er blitt til fire. Skolen opplever rektorskifte og tidenes beste s\u00f8kning dette skole\u00e5ret. Tilrettelagt avdeling holder til p\u00e5 Vahl skole, men blir en del av Ullern vgs, sammen med Studieforberedende og Medier og kommunikasjon. To nye utdanningsprogrammer planlegges; Elektrofag og Helse og oppvekstfag med pratiskrettet l\u00f8p, samt apotekfag vg3. Alle\u00a0forbereder seg til \u00e5 flytte tilbake p\u00e5 gamle tomter i Ullernchausseen til skolestart i august 2015. Da er elevtallet \u00f8kt fra 580 til 750, mens antall ansatte er steget fra 70 til\u00a0ca 100. Det har v\u00e6rt fire viktige \u00e5r: I denne perioden er *Hjertet av Ullern* blitt til.\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n**Hjertet av Ullern**\n\nR\u00e5dgivningstjenesten p\u00e5 Ullern skulle\u00a0opprinnelig hete \"Senter for elevtjenester\". - Det passer ikke s\u00e5 bra,\u00a0mener elever og ansatte. Etter en viktig prosess i 2011-12, blir *Hjertet av Ullern\u00a0* b\u00e5de et sted \u00e5 v\u00e6re og en m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. I tillegg knytter r\u00e5dgivningstjenesten seg opp mot en rekke fagfolk, samarbeidspartnere og elevaktiviteter.\u00a0M\u00e5let er \u00e5 ta vare p\u00e5 ungdommer i utvikling - med et s\u00e6rlig blikk p\u00e5 psykisk helse. Ullernelevene karakteriserer seg selv som \"snille nerder\" og g\u00e5r ivrig inn for \u00e5 skape en av de beste fadderordninger vi har sett.\n\n\\-\u00a0Det skal v\u00e6re trygt \u00e5 v\u00e6re elev p\u00e5 Ullern vgs.\n\n#### \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n-----\n\n## Nytt bygg\n\nSommeren 2015 flyttet skolen inn i nytt bygg p\u00e5 tomten i Ullernchauss\u00e8en, der Ullern skole f\u00f8rst ble etablert i 1931. Oslo Cancer Cluster Innovasjonspark (OCCI) rommer b\u00e5de skole, forskning og n\u00e6ringsliv og er et unikt samarbeidsprosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e1736d-9ca4-4654-aa2c-61873df19654"}
{"url": "http://www.appetitt.no/oppskrifter/hovedretter/lam/stuffet-lammelarstek-med-rodvinsaus-og-sesong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:02Z", "text": "Hovedretter lam  stuffet lammel\u00e5r, r\u00f8dvinsaus og gr\u00f8nnsaker\n\n# stuffet lammel\u00e5r, r\u00f8dvinsaus og gr\u00f8nnsaker\\>\n\n\n\nFOTO **stian Broch**\n\nKOKK **Loris Giannitrapani**\n\nappetitt 3/2015\n\n\n\n**1 benfri lammel\u00e5r, ca 1,3 kg, 4-5 personer**\n\n\u00a0\n\n### Stuffing\u00a0\n\n**1 bunt friske urter som rosmarin, koriander, timian, mynte og persille**\n\n**1 ts malt spisskummen**\n\n**3 fedd hvitl\u00f8k, finhakket**\n\n**olivenolje, salt og pepper**\n\n\u00a0\n### Saus\n\n**2 dl r\u00f8dvin**\n\n**3 dl lammekraft**\n\n**15 g mel**\n\n**15 g usaltet sm\u00f8r**\n\n\u00a0\nForvarm ovnen til 220 \u00b0C. Vei lammet og beregn steketid, 15 minutter per 450 g \u00a0og legg til 15 minutter for bruning.\n\nDette er et gjennomsnitt, det avhenger av om du liker beinet mer eller mindre rosa.\n\nHakk alle ingrediensene til stuffingen i en mikser.\n\nPlasser lammet med den flate siden ned p\u00e5 benken og pensle innsiden med urterolje.\n\nSalt og pepre godt, bind opp l\u00e5ret med hyssing s\u00e5 stuffingen holder seg godt inne i kj\u00f8ttet.\n\nLegg l\u00e5ret i en stekeform, springle med god olje og dekk med stekefolie.\n\nStek l\u00e5ret i forvarmet ovn i 20 minutter, senk temperaturen til 180 \u00b0C og stek den beregnede tiden.\n\nTa l\u00e5ret ut av ovnen og legg det p\u00e5 en varm plate. Dekk med folie og la det hvile i 10 til 15 minutter.\n\nDeglace pannen med r\u00f8dvin og skrap av de brunede bitene fra stekingen. Sil av og hell saften i en kjele og tilsett kraft.\n\nKok opp og la det koke over svak varme i ca. 5 minutter. Bland sm\u00f8r og mel og tilsett en teskje om gangen til kraften tykner.\n\nKrydre med salt og pepper. Hell sausen i et sausenebb og server med steken.\n\nServeres med couscous, sultan-rosiner, kikerter og stekte gr\u00f8nnsaker.\n\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a404ce0-d212-47cd-9909-3d15f78ab616"}
{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1492257786_york_minster_9962.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:29Z", "text": "## YORK MINSTER \u26ea\n\nHellu people long time no see.. \u00a0Men n\u013a er jeg tilbake fra studieturen vi hadde til York\\! Det var utrolig morsomt, men veldig deilig \u013a komme hjem til egen seng\u00a0\ud83d\ude07 Bildene er tatt utenfor The Minster of York, dessverre var vi litt sene s\u013a vi fikk ikke g\u013att inn, men det var et utrolig flott bygg p\u013a utsiden s\u013a tenker meg innsiden var enda penere\\!\n\nJeg har filmet en del klipp fra turen s\u013a holder p\u013a \u013a sette de sammen til en liten\u00a0*vlog*\u00a0, s\u013a stay tuned \ud83d\udc40\n\nXOXO\n\n\u00a0\n\n\n#### Charlotte\n\n15.04.2017 kl.14:40\n\nkjempefine bilder :D\n\n\n\n#### Lilli\n\n15.04.2017 kl.21:04\n\nS\u013a fine bilder :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa193963-d491-424f-ba49-6847fffe573f"}
{"url": "http://www.sjusete.com/wordpress/trening/politiattest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:58Z", "text": "# Politiattest\n\nAlle ansatte og frivillige som skal utf\u00f8re oppgaver for idrettslaget som inneb\u00e6rer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige eller mennesker med utviklingshemming skal fremskaffe politiattest.\n\nDette gj\u00f8res i samr\u00e5d med:\n\n# Ingunn Mo  \n# Jostein Augan\u00e6s  \ne-post: firstname.lastname@example.org\n\nBegge representanter har taushetsplikt overfor uvedkommende i forhold til de opplysninger de f\u00e5r kjennskap til.\n\nPolitiattesten inneholder kun opplysninger om personen for tiden er siktet/tiltalt eller tidligere ilagt forelegg/d\u00f8mt for brudd p\u00e5 bestemmelser i straffeloven om seksualforbrytelser overfor barn. Idrettslaget har ikke anledning til \u00e5 be personen om \u00e5 innhente politiattest for andre straffbare forhold. Innhenting av politiattest er gratis.\n\n# Innhenting p\u00e5 en-to-tre:\n\n1: S\u00f8knaden om politiattest fylles ut av idrettslaget og den s\u00f8knaden gjelder for, og undertegnes av begge. (navn p\u00e5 styreoppnevnt ansvarlig for ordningen i idrettslaget) sender s\u00f8knaden til politiet.\n\n2: Politiet sender attesten som ordin\u00e6r post til den s\u00f8knaden gjelder for. Den sendes ikke til idrettslaget.\n\n3: Den s\u00f8knaden gjelder for, skal framvise sin politiattest til (navn p\u00e5 styreoppnevnt ansvarlig for ordningen i idrettslaget).  \nKvam LSK skal ikke lagre attesten, men kun f\u00e5 den framvist til gjennomsyn.\n\nPersoner som ikke har fremvist politiattest uten merknad, kan ikke settes til oppgaver som inneb\u00e6rer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige eller mennesker med utviklingshemming.\n\nMed vennlig hilsen  \nStyret i Kvam LSK\n\n\u00a0\n\n# Politisk begrunnelse\n\nIdretten skal v\u00e6re et trygt sted \u00e5 v\u00e6re for alle,og s\u00e6rlig for barn. Dessverre har det i dagens samfunn vist seg n\u00f8dvendig \u00e5 kontrollere voksne som utf\u00f8rer oppgaver som inneb\u00e6rer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige. Stadig flere institusjoner og virksomheter har innf\u00f8rt politiattest, og frivillig sektor f\u00f8lger etter. Idrettsstyret \u00f8nsker aktivt \u00e5 motarbeide seksuelle overgrep innen idretten og ser p\u00e5 innf\u00f8ringen av politiattest som et virkemiddel for \u00e5 begrense muligheten for slike overgrep. Idrettsstyret har valgt \u00e5 gj\u00f8re ordningen obligatorisk for at det skal v\u00e6re lik rett til lik beskyttelse for alle barn, og for i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 fjerne vilk\u00e5rlig, skj\u00f8nnsmessig behandling av et s\u00e5pass f\u00f8lsomt tema. Det har v\u00e6rt Idrettsstyrets \u00f8nske at ordningen med politiattester i idretten ikke un\u00f8dig skal belaste organisasjonen, ikke mistenkeliggj\u00f8re eller stigmatisere enkeltpersoner eller begrense idrettslagenes prim\u00e6re oppgave \u2013 \u00e5 skape idrettsglede og meningsfylte fellesskap.\n\n# Bakgrunn\n\nIdrettsstyret har med hjemmel i strafferegistreringsforskriften \u00a7 12 nr.4 p) vedtatt at alle idrettslag fra og med 1. januar 2009 plikter \u00e5 innhente politiattest for personer som skal utf\u00f8re oppgaver for laget som inneb\u00e6rer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige eller mennesker med utviklingshemming. Dette omfatter b\u00e5de personer som skal p\u00e5ta seg nye oppdrag for laget og personer som er i et l\u00f8pende oppdrags /ansettelsesforhold for laget. Med mindre\u00e5rige personer menes personer under 18\u00e5r. Idrettsstyret har tatt denne beslutningen for \u00e5 sikre at alle mindre\u00e5rige og mennesker med utviklingshemming i norsk idrett f\u00e5r lik rett til lik beskyttelse. For idrettsstyret er det et overordnet \u00f8nske at norsk idrett skal v\u00e6re et trygt sted \u00e5 v\u00e6re for alle.\u00a0 Med mindre\u00e5rige personer menes personer under 18\u00e5r.\n\nMeir opplysningar finnes ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 www.idrett.no/politiatttest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8274a71b-1726-4b53-bfde-a8603390e75e"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/ambassaderad---klarer-a-gjre-rede-for-de-fleste/3709690.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:01Z", "text": "# Ambassader\u00e5d: - Klarer \u00e5 gj\u00f8re rede for de fleste\n\nManila (NTB): Den norske ambassaden i Manila f\u00e5r mange henvendelser ang\u00e5ende nordmenn i de tyfonrammede omr\u00e5dene p\u00e5 Filippinene. Ambassader\u00e5d Knut-Are Okstad opplyser at de fleste blir redegjort for.\n\n\\- Vi f\u00e5r mange henvendelser og bekymringsmeldinger fra p\u00e5r\u00f8rende og familiemedlemmer, og vi klarer \u00e5 redegj\u00f8re for de aller fleste, sier ambassader\u00e5d Okstad til NTB.\n\nHan understreker at ambassaden pr\u00f8ver \u00e5 svare s\u00e5 raskt som overhodet mulig, men det er veldig store omr\u00e5der som er rammet av tyfonen og at \u00f8delagt infrastruktur og kommunikasjonslinjer gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d62efc15-593e-4ae4-966a-809fab6d55e0"}
{"url": "https://bahr.no/karriere/bahr-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:09Z", "text": "# BAHR-skolen\n\nDet juridiske studiet er teoretisk rettet. En viktig del av v\u00e5r hverdag inneb\u00e6rer imidlertid \u00e5 operere i en praktisk orientert rolle. Hos oss l\u00e6rer vi best gjennom \u00e5 p\u00e5ta oss utfordrende og interessante oppdrag som l\u00f8ses i fellesskap.\n\n\n\nBAHR er en l\u00f8sningsorientert r\u00e5dgiver, og vi har behov for en felles praktisk tiln\u00e6rming til oppgaven. For \u00e5 balansere den praktiske og teoretiske l\u00e6ringen, har vi opprettet BAHR-skolen, som er fellesnevneren for den organiserte og kontinuerlige videreoppl\u00e6ringen av alle ansatte.\n\n### Mer enn juss\n\nGjennom \u00e5ret underviser vi i ulike moduler, der juss kombineres med for eksempel spr\u00e5k, etikk, \u00f8konomiforst\u00e5else, forhandlingsteknikk og klientsamarbeid. Juridiske emner tilpasses den enkeltes arbeidsfelt og erfaring, og vi underviser blant annet i selskapsrett, verdipapirhandel, oppkj\u00f8p og transaksjoner, prosess, arbeidsrett og konkurranserett. Enkelte av disse modulene er godkjent av Advokatforeningen som videreutdanning.\n\nGjennom v\u00e5r- og h\u00f8stsemesteret arrangerer vi samlinger der vi gj\u00f8r dypdykk i relevante juridiske og praktiske temaer. Eksempler p\u00e5 noen av kursene p\u00e5 BAHR-skolen er:\n\n### Introduksjonskurs\n\nSom nyansatt advokatfullmektig g\u00e5r du gjennom et ukelangt kurs med praktisk innf\u00f8ring i alt fra datasystemer til administrative rutiner. Der vil du ogs\u00e5 delta p\u00e5 et kulturseminar med vekt p\u00e5 temaer som BAHRs historie, v\u00e5rt verdigrunnlag, klientsamarbeid, advokatetikk med videre.\n\n### Bransje- og fagspesifikke kurs\n\nBAHR er inndelt i syv markedsgrupper og flere faggrupper. Gruppene har spesialiserte kurs og seminarer med fokus p\u00e5 relevante temaer for den aktuelle gruppen, og s\u00e6rskilte kurs for v\u00e5re nye advokater\n\n### Generelle kurs\n\nDisse gjelder ulike juridiske fagfelt, men er prim\u00e6rt rettet mot advokater som ikke jobber p\u00e5 det aktuelle feltet. Hensikten er at alle som jobber i BAHR skal ha en oversikt over sentrale forretningsjuridiske problemstillinger som typisk kan oppst\u00e5.\n\n### Spesialkurs\n\nBAHR arrangerer en rekke spesialkurs innenfor temaer som for eksempel prosjektstyring og ledelse, \u00f8konomiforst\u00e5else og regnskapsanalyse, engelsk for jurister med mer. I tillegg oppfordres du til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 eksterne kurs, blant annet de som arrangeres av Juristenes Utdanningssenter.\n\n**Advokatfirmaet BAHR AS  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd2d1f0-b31e-4042-b9c9-5b25ca21227f"}
{"url": "http://emiliehelle.blogg.no/mat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:08Z", "text": "## Verdens beste hjemmelagde guacamole\n\n\n\n\n\n\n\nMmm, taco\\! Eller nachos, som det ble i g\u013ar, haha. I g\u013ar ble det en enkel, men supergod middag p\u013a oss her hjemme. Heldige meg som har en kokk som samboer, som lager verdens beste guacamole. Jeg sitter og spiser meg proppmett hver eneste gang jeg f\u013ar det servert.\n\nP\u013a min nacho-tallerken finner dere ikke mye, men det er alts\u013a tortilla-chips, kyllingkj\u0159ttdeig med tacokrydder, smeltet ost og mais\\! Jeg samler dette sammen og setter det i micro-ovnen. Jeg vet mange bruker \u013a sette dette inn i stekeovnen, men det gidder jeg ikke bruke tid p\u013a, haha. Her er det enklest og kjappest mulig\\! Jeg pleier ogs\u013a \u013a ha salsasaus ved siden av, men det hadde vi klart \u013a glemme og kj\u0159pe p\u013a butikken her om dagen, s\u013a da ble det uten salsa i g\u013ar. Godt var det allikevel\\!\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 02.02.2018, 10:30\n## Dagens middag: Kyllingwok med valgfrie gr\u0159nnsaker\n\n\n\nGod kveld\\! Beklager d\u013arlig update i dag alts\u013a, men fridagen i dag har kun g\u013att til\u00a0julestemning\\! Omg,\u00a0julestemninga er sterk akkurat n\u013a, vi har pyntet juletreet med julemusikk i\u00a0bakgrunnen og pyntet huset med fin julepynt\ud83d\ude00\n\nVi la oss ikke f\u0159r halv 3 i natt, siden begge to har hatt fri i dag, s\u013a vi v\u013aknet halv 1 i dag, herregud\\! Det var godt \u013a f\u013a sovet ut, men mistet jo halve dagen, haha. Planen for dagen var \u013a pynte til jul, men vi forstod ganske tidlig at vi trengte litt mer pynt, s\u013a vi dro ut en tur for \u013a shoppe litt pynt og kj\u0159pe litt mat for kvelden.\n\n\n\nJeg viser dere innlegg med julepynten senere alts\u013a, men n\u013a er det maten som skal f\u013a hovedfokuset\\! Vi lagde oss kyllingwok i dag og det smakte sm\u013a godt\\! Det ble masse kylling, gr\u0159nnsaker og eggenudler, jeg toppet mitt med peppersaus, nam\\! Jeg har de siste dagene v\u0107rt flink til \u013a ikke drikke noe brus, i hvertfall ikke med sukker.. Maten har heller ikke v\u0107rt s\u013a usunn, s\u013a n\u013a er jeg klar for andre trenings\u0159kt etter jobb i morgen, dette blir bra fremover\\!\n\n\n\n\n\n\n\nSiden jeg og Caroline ville ha forskjellige gr\u0159nnsaker, s\u013a ble det to forskjellige stekepanner\\! Det ble til at begge to sto og lagde mat sammen, s\u013a det var jo koselig\u2764\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 01.12.2017, 20:02\n\n## Middagstips: spicy gulrotsuppe\n\n\n\nJeg er vel ikke den eneste som er matlei for tiden? Eller, har egentlig v\u0107rt det i ganske lang tid, det blir litt s\u013ann n\u013ar man er kresen.. Det g\u013ar liksom alltid i det samme, uke etter uke. Her om dagen derimot, var det p\u013a tide med noe jeg og Caroline ikke har spist sammen f\u0159r, alts\u013a gulrotsuppe. Vi har v\u0107rt sammen i over 1 \u013ar n\u013a, s\u013a det sier litt hvor lenge siden det er siden vi har spist det. Caroline er jo kokk, s\u013a heldig som jeg er, s\u013a hun stod for matlagingen og det ble en sykt god og spicy gulrotsuppe med chilli og kokosmelk. Anbefales virkelig alts\u013a\\! Bare \u013a lage gulrotsuppe p\u013a vanlig m\u013ate og hive i litt kokosmelk og chilli etter hva man selv \u0159nsker at det skal smake\ud83d\ude00\n\nKom gjerne med noen mattips folkens\\! Vi m\u013a f\u013a laget noe mer enn taco og tandoori fremover, hahah\\!\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 24.11.2017, 16:01\n\n## Middag for to\n\nI dag har det v\u0107rt forskjellig mat her i huset. Jeg spiser jo kun kylling og det blir litt kjedelig for Caroline stakkar, s\u013a i dag ble det biff p\u013a ho, haha\\! Vi har hatt noen poteter liggende en stund som aldri blir spist opp, s\u013a i dag fikk vi endelig bruk for dem og lagde potetb\u013ater med masse krydder og inn i ovnen.\n\nEtter jobb dro vi rett til posten og hentet bilder vi skal ha rundt i huset, jeg gleder meg til \u013a f\u013a det p\u013a plass. Vi m\u013atte ogs\u013a ta oss en tur innom forskjellige butikker for \u013a kj\u0159pe rammer og jeg fant endelig noe jeg kan ha p\u013a meg til l\u0159rdag, woho\\! Dette skal jeg s\u013a klart vise senere :D\n\nN\u013a sitter vi og ser p\u013a Veterin\u0107rene p\u013a TV og er gode og mette begge to, det var s\u013a sykt digg med mat. Ha en fin kveld videre babes\\<3\n\n\n\n\n\n\\<-Kylling, maiskolbe, potetb\u013ater og bearnaise saus.\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 12.10.2017, 19:03\n\n## Dagens middag: Lasagne\n\nHei og god onsdag, snart er det endelig helg, woho\\!\n\nI dag var jeg ferdig p\u013a jobb 15:30 og m\u0159tte Caroline p\u013a butikken for \u013a kj\u0159pe inn litt sm\u013att vi trengte. N\u013ar vi kom hjem var det tid for mat, jeg merka jeg var kjempe sulten etter \u013a bare ha spist et par ostesm\u0159rbr\u0159d p\u013a jobben i dag til lunsj.\n\nDagens middag ble lasagne, salat og hvitl\u0159ksbr\u0159d, nam\\!\\! Det er en stund siden sist vi hadde lasagne, s\u013a det smakte heelt nydelig, vi m\u013atte forsyne oss to ganger begge to.\n\n\u00a0\n\n\nN\u013a surrer Luksusfellen Sverige i bakgrunnen mens jeg blogger og har Oliver snorkende ved siden av meg, det skal bli deilig \u013a bare slappe av resten av kvelden\\!\n\n\n\nHva gj\u0159r dere i kveld?\\<3\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 11.10.2017, 18:17\n\n## Pastalunsj p\u013a 1-2-3\n\n\n\nPasta er noe av det beste jeg vet\\! Jeg er nok i overkant glad i pasta og kunne faktisk levd p\u013a det hver dag. N\u013ar jeg kom hjem i stad var jeg s\u013a sulten og orket ikke lage noe som tok veldig lang tid, derfor ble det alts\u013a pasta.\n\nPasta med bretagne saus, hvitl\u0159ksbr\u0159d og mais for \u013a v\u0107re helt n\u0159yaktig. Det er jo superlett\\!\n\n1\\. Kok opp pasta mens 2. du har hvitl\u0159ksbr\u0159det i ovnen og 3. kok opp sausen til slutt. Jeg har alltid litt ekstra pepper p\u013a og en god del mais, haha\\!\n\nVoil\u00e1, det er s\u013a\u013a lett og s\u013a\u013a godt. Om man vil ha litt mer kan man jo tilsette det man vil selv, f.eks paprika, sopp og kylling.\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Frokost\n\nN\u013ar jeg v\u013aknet idag gikk jeg opp p\u013a vekta for \u013a se om den hadde forandret seg noe i det siste, og det hadde den.. Jeg bestemte meg da for \u013a spise salat til frokost for \u013a f\u0159le meg litt bedre, det er jo aldri morsomt \u013a se at vekta har steget\\! Jeg vet at vekt ikke skal ha s\u013a mye \u013a si, men det er alts\u013a **min** motivasjon.  \nJeg kledde p\u013a meg og istedet for \u013a kj\u0159re til butikken gikk jeg heller, for \u013a f\u013a litt trim i samme slengen. Jeg er hjemme alene i noen dager, derfor jeg handler mat selv idag. Gr\u0159nnsaker er dessverre noe jeg ikke er glad i s\u013a i min salat er det ikke s\u013a mye forskjellig og den er kanskje ikke s\u013a\u013a innmari sunn, men det er bedre enn Grandiosaen som ligger i fryseren tenker jeg. Den ser ganske s\u013a dum ut, men den er faktisk veldig god:-)\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114833f4-415c-4d23-bc26-dbaf519fd06d"}
{"url": "http://dnl-epi02.prodno.osl.basefarm.net/info/oss/Organisasjon/Mine-medlemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:09Z", "text": "# Mine medlemmer\n\nI Mitt medlemskap finner du under 'mine medlemmer' en oversikt over dine medlemmer dersom du er tillitsvalgt. Du f\u00e5r kun sendt ut meldingen til de aktuelle medlemmene innenfor den gruppen du har tillitsvalgt for.Her kan du sende ut elektroniske brev, m\u00f8teinnkallinger m.m. til medlemmer og grupper av medlemmer per epost eller sms. Dersom dine medlemmer ike har epost-adresse, f\u00e5r du en adresseliste slik at du kan sende informasjon til disse per brev.\n\n14\\. januar 2012 .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae53e227-10f7-4d48-8ec9-50c1cf908e6e"}
{"url": "http://www.sekken.net/2015/06/et-sikkert-sommertegn-moi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:23Z", "text": "## s\u00f8ndag 28. juni 2015\n\n### Et sikkert sommertegn: MOI Friluftslivsskolen sykler Sekken rundt\n\n\n\n24.06.2015: Det er like kjekt hver sommer \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Bygdetunet n\u00e5r syklister kommer opp Brauta og tar ei kvilepause. Ikke minst gjelder dette om en er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re der n\u00e5r MOI Friluftslivsskolen kommer, og det skjer minst tre onsdager i sesongen. \u00c5se Fadnes, leder for gruppa som kom onsdag 24. juni, fortalte at dette er Superuke, og den har sykkeltur Sekken rundt som fast innslag. Onsdag 30. juni kommer ei ny gruppe, og da er det ny Superuke. Foto: email@example.com\n\n     \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b8a851-53a6-4f45-8d56-4494f7dc6e49"}
{"url": "http://www.solfaktor.no/tour/gallery/emiratene/dubai/burdubai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:18Z", "text": "## Turistvennlige Bur Dubai\n\nBur Dubai er en moderne bydel sammenlignet med Deira. Her finnes en rekke hoteller og kj\u00f8pesentere og dette omr\u00e5det er ogs\u00e5 Dubais finansielle og administrative sentrum. Hotellene i dette omr\u00e5det er rimeligere enn i f.eks Downtown Dubai og ved Jumeirah Beach, og mange av de store hotellkjedene har hotell p\u00e5 begge plasser. De fleste st\u00f8rre hotellene har flotte utearealer og som regel takterrasse med sv\u00f8mmebasseng slik at man kan ta et forfriskende bad etter en dag ute i solen.\n\nAv attraksjoner i n\u00e6rheten er Dubai Museum det mest kjente, og et hyggelig og hovedsaklig utend\u00f8rs museum som viser byens slik den en gang var og frem til i dag.\n\nReiser du p\u00e5 budsjett og vil ha mest mulig igjen for pengene, er Bur Dubai et utmerket sted \u00e5 bo i.\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ec2e3e-ab43-4e15-94a2-3041122fe400"}
{"url": "http://www.nlh.onl/styret-i-nlh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:07Z", "text": "# Norges Landsforbund av Hom\u00f8opraktikere (NLH)\n\nEn ut\u00f8verorganisasjon som er godkjent av Helsedirektoratet \n\n# Norges Landsforbund av Hom\u00f8opraktikere\n\nEn ut\u00f8verorganisasjon som er godkjent av Helsedirektoratet \n\n\u00a0\n\ner en ut\u00f8verorganisasjon som er godkjent av Helsedirektoratet og som samler de viktigste faggruppene innen erfaringsmedisin under to felles yrkestitler:\n\n**Reg. HOM\u00d8OPRAKTIKER MNLH og Reg. Tankefeltterapeut MNLH**\n\nInntil 2016 har NLH f\u00e5tt godkjent 21 terapiformer og 11 behandlingsformer totalt 32 terapi/behandlingsformer av Helsedirektoratet som NLH kan godkjenne for registerordningen.\n\nHom\u00f8opraktikere kaller seg for \u00aballmenn praktiserende alternative terapeuter\u00bb og opptrer som et supplement til det ordin\u00e6re helsevesen. Det inneb\u00e6rer at den enkelte terapeut kan ha en bredere kompetanse, v\u00e6re en allmenn praktiker som mestrer flere terapiformer som kan bringe pasienten tryggest, billigst og hurtigst mot bedre helse.\n\nNLH som ut\u00f8verorganisasjon har godkjent b\u00e5de de \"store og kjente\" terapiformer som akupunktur, hom\u00f8opati, homotoksikologi, soneterapi, kinesiologi, biopati, massasje mm, men ogs\u00e5 nyere terapiformer som TFT, EFT, NLP Coaching, hypnoterapi med flere og satt minimumsfagkrav til dem. Det har alltid v\u00e6rt ment at disse minimumskrav skulle gjenspeile et tverrsnitt av den utdannelse markedet tilbyr. (Se fagkrav)\n\nMyndighetene har siden loven om alternativ behandling tr\u00e5dte i kraft, alltid ment at flest mulig av terapeutene skulle v\u00e6re med i en godkjent ut\u00f8verorganisasjon og registrert i Registeret for ut\u00f8vere av alternativ\u00a0behandling i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene.\n\nNLH har derfor innf\u00f8rt obligatorisk VEKS fag (vitenskap, etikk, kommunikasjon, samfunnskunnskap, som inneholder lovverk, forvaltningsprosesser, registerordning, markedsf\u00f8ring, taushetsplikt, journalf\u00f8ring mm.) som er et av NLHs fagkrav\u00a0p\u00e5 totalt 50 timer fordelt p\u00e5 28 timer hjemmearbeid og 22 timer praktisk undervisning, pluss eksamen. Med et slikt fagkrav vil NLH terapeuter l\u00e6re hvordan de skal opptre i markedet overfor sine pasienter, helsepersonell og ikke minst l\u00e6re \u00e5 sette grenser og henvise til \u00abkyndig hjelp\u00bb som alltid vil v\u00e6re leger eller helsepersonell. Det vil ivareta den pasientsikkerhet som myndigheten \u00f8nsker.\n\nNLHs medlemmer m\u00e5 etterleve et etisk regelverk, har taushetsplikt og m\u00e5 f\u00f8re journal, m\u00e5 f\u00f8lge regler om eksklusjon basert p\u00e5 foreningens vedtekter og er tilknyttet en obligatorisk forsikringsordning hvor hvert medlem er ansvarsforsikret for 10 mill. NLH har eget etisk r\u00e5d og klagenemd for pasienter.\n\n### **Styret i NLH\u00a02016**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb150ef-4a23-4bab-98ff-b06df684a3e8"}
{"url": "https://www.maske.no/toa-mini-jumbo-ekstramyk-120m-3l-t2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:40Z", "text": "# Toa Mini Jumbo ekstra myk 120m 3l\n\n3-lags hvitt toalettpapir som er ekstra mykt og behagelig, lilla l\u00f8vdekor gir et elegant design. Stor kapasitet for milj\u00f8er med medi um trafikk. 120m og 600 ark pr rull. Tilh\u00f8rer T2 systemet.\n\n### Disp Toa Tork T2 Toa Mini Jumbo st\u00e5l\n\nHver eneste detalj teller n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re inntrykk. Den slanke utformingen p\u00e5 Tork Dispenser Mini Jumbo Toalettruller er b\u00e5de plassbesparende og elegant. Hva mer, den rommer holder for resterull for \u00e5 forhindre at man g\u00e5r tom. Fyll dispenseren med Tork Ekstra Myk Mini Jumbo Toalettrull. Smart restrull holder forhindrer tom dispenser. Rullbrems gir optimal hastighet for \u00e5 motvirke papir p\u00e5 gulvet. Inspeksjonsvindu gir oversikt over p\u00e5fyllingsbehov.\n\n3353346  \n| ---------- | --------- |\n| ****       | KAR       |\n| **Vekt**   | 0.593 g   |\n| **Lengde** | 39.2 cm   |\n| **Bredde** | 38.6 cm   |\n| **H\u00f8yde**  | 31.1 cm   |\n| **Volum**  | 3.922 dm3 |\n\n**Snarveier**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6055354f-3eca-432b-8ecc-653f0fdd4984"}
{"url": "https://www.prnewswire.com/no/pressemeldinger/endeavour-starer-2008-programmet-for-boring-i-nordsjoen-154899775.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:08Z", "text": "# Endeavour starer 2008-programmet for boring i Nordsj\u00f8en\n\n23 Apr , 2008, 18:46 BST Fra Endeavour International Corporation\n\n\n\n\n\nEndeavour International Corporation (AMEX: END) (LSE: ENDV) annonserte i dag starten p\u00e5 selskapets 2008-program for lete- og utviklingsboring i Nordsj\u00f8en med opprigging av letebr\u00f8nnen Galtvort p\u00e5 norsk produksjonslisens 348. Under den n\u00e5v\u00e6rende boreplanen vil selskapet delta i minst syv lete- og testbr\u00f8nner og en utviklingsbr\u00f8nn. Alle disse vil komme i gang f\u00f8r slutten av \u00e5ret. Endeavour er operat\u00f8r p\u00e5 tre av blokkene der det skal bores.\n\n\"Dette er starten p\u00e5 en meget aktiv og kontinuerlig borekampanje for v\u00e5r overskuelige fremtid\", sa William L. Transier, styreformann, president og administrerende direkt\u00f8r. \"2008-programmet gjenspeiler v\u00e5r endrede letestrategi, med st\u00f8rre fokus p\u00e5 \u00e5 bedre v\u00e5r risikostyring og optimalisere verdiskapning. Selskapet har mer planlagt boreaktivitet for resten av 2008 og inn i 2009 enn p\u00e5 noe annet tidspunkt i v\u00e5r historie\".\n\nGaltvort-br\u00f8nnen 6407/8-4S er et prospekt \"n\u00e6r felt\" prospekt som opereres av StatoilHydro Petroleum AS. Endeavour har en 7,5 % andel i br\u00f8nnen. Selskapet vil ogs\u00e5 delta i boringen av tre andre letebr\u00f8nner p\u00e5 den norske sokkelen, som en del av Endeavours borekampanje for 2008. Endeavour vil operere sin f\u00f8rste br\u00f8nn i Norge med boringen av Jade-br\u00f8nnen, en lete-/testbr\u00f8nn n\u00e6r de to Agat gassfunnene p\u00e5 Blokk 35/3, der Endeavour har en 65 % eierandel. De andre to br\u00f8nnene er Noatun C, et prospekt p\u00e5 Blokk 6407/7 nord for Njord-feltet, samt Brage Nord, en letebr\u00f8nn p\u00e5 Blokk 31/4 p\u00e5 Brage-feltet. Endeavour har eierandeler p\u00e5 henholdsvis 2,5 % og 4.44 % p\u00e5 blokkene.\n\nEndeavour planlegger \u00e5 bore tre lete- og testbr\u00f8nner og en utviklingsbr\u00f8nn i den engelske sektoren av Nordsj\u00f8en i andre halv\u00e5r av 2008. Letebr\u00f8nnen Tesla p\u00e5 Blokk 22/24c vil teste for hydrokarboner i et av selskapets prim\u00e6re fokusomr\u00e5der. Endeavour har en 25 % eierandel i denne lisensen. Dort vil bli boret en br\u00f8nn for videre evaluering av Cygnus-funnet p\u00e5 Blokk 44/12a i den s\u00f8rlige Nordsj\u00f8en, der Endeavour har en 12,5 % eierandel. En annen testbr\u00f8nn planlegges p\u00e5 Rochelle-funnet p\u00e5 Blokk 15/27, som er en av de to blokkene der Endeavour opererer alle felter og funn som begynner med bokstaven \"R\". Selskapet har en 55,6 % andel i Rochelle-funnet. Endeavour planlegger ogs\u00e5 \u00e5 bore og operere en utviklingsbr\u00f8nn p\u00e5 en av de to R-blokkene i l\u00f8pet av fjerde kvartal.\n\nEndeavour International Corporation er et lete- og produksjonsselskap innen olje \\& gass med fokus p\u00e5 tilegnelse, leting og utvikling av energireserver i Nordsj\u00f8en. For mer informasjon, bes\u00f8k http://www.endeavourcorp.com.\n\nVisse uttalelser i denne pressemeldingen b\u00f8r anses som \"fremtidsvyer\" innenfor i samsvar med definisjonen i aksjeloven. Disse uttalelsene gjelder kun for datoene de ble avgitt. Slike uttalelser inkluderer forutsetninger, risiko og usikkerhet. Faktiske resultater eller hendelser kan variere vesentlig.\n\nKILDE Endeavour International Corporation\n\n  \n### Journalister og bloggere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5728107-d8f1-4ff5-bcf5-517b66ea49d1"}
{"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/grunnutdanning/opptakskrav-grunnutdanning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:27Z", "text": "# Opptakskrav Grunnutdanning\n\n1.  3-\u00e5rig h\u00f8yskoleutdanning\n2.  S\u00f8kere kan ogs\u00e5 tas opp p\u00e5 bakgrunn av realkompetanse. S\u00f8keren skal v\u00e6re fylt 23 \u00e5r og ha 5 \u00e5rs fulltids arbeidspraksis\n3.  S\u00f8kere skal ha minimum 50 timers egenterapi i psykodrama f\u00f8r oppstart. Forkurset kan v\u00e6re en del av det. Forkurset gir 20 t egenterapi.\n4.  (se pkt Egenterapi).\n5.  S\u00f8kere blir vurdert i forhold til personlig egnethet og bakgrunn ved et intervju og ved deltakelse p\u00e5 forkurs/helgekurs\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99d140d2-9301-4c63-91fd-8b8492a3502a"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politimann-siktet-for-voldtekt-i-rogaland/63454343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:22Z", "text": "# Politimann siktet for voldtekt i Rogaland\n\n\\- Anmeldelsen er grunnl\u00f8s, hevder forsvareren.\n\n21\\. desember 2011 kl. 23.23\n\nDet bekrefter visepolitimester G\u00f8rild V\u00e5land ved Rogaland politidistrikt overfor Stavanger Aftenblad.\n\n**Den angivelige voldtekten ble anmeldt mandag denne uken, og politimannen ble suspendert fra sin stilling fra onsdag 20. desember.**\n\nPolitimannen erkjenner ikke straffskyld. Politiadvokat Thor Buberg sier at mannen ikke vil bli fremstilt for varetekt.\n\nForsvarer Odd Rune Torstrup sier at voldtektsanmeldelsen er grunnl\u00f8s og at saken vil bli henlagt.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f492ce39-f339-4b3d-800a-a6180d40e33e"}
{"url": "http://2tk.co/tantrisk-massasje-stavanger-trang-fitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:49Z", "text": "# Tantrisk massasje stavanger trang fitte\n\n 05-08-2017 Ricarda Dalessandro \u00a0\n\n## Thailadyboy thai massasje mj\u00f8ndalen\n\nTabuet i \u00e5 v\u00e6re kvinnelig horekunde vil jeg ogs\u00e5 tro er st\u00f8rre i hjemlandet. Anbefaler at man styrer unna. For en bl\u00f8ff, ble lurt der ja. Saftig og v\u00e5t , jeg n\u00f8t hennes mektige \u00f8kologiske bryster og den gresk innbydende rumpen var helt uimotst\u00e5lig. Til slutt begynte hun ved leggene p\u00e5 innsiden og oppover. Bildet viser ei ung fin asiatisk dame.  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca4a123-23a1-4fad-b0c0-2d9fa3a8b7c1"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/offentliggjor-en-rekke-politirapporter-om-terroren/63538492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:44Z", "text": " avsl\u00f8rte blant annet at det hersker usikkerhet om klokkeslettet for n\u00e5r Anders Behring Breivik ble p\u00e5grepet p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli. Foto: Heiko Junge / Scanpix\")\n\n# Offentliggj\u00f8r en rekke politirapporter om terroren\n\nAlt underlagsmaterialet lagt ut.\n\n10\\. november 2011 kl. 12.38\n\n(Dagbladet): Justisminister Knut Storberget og forsvarsminister Grete Faremo har i dag redegjort for Stortinget om terrorangrepet 22. juli.\n\nJustisdepartementet har da lagt ut alt underlagsmaterialet Storberget bygget sin redegj\u00f8relse p\u00e5, blant annet flere rapporter fra politiet. Du finner dem alle her.\n\nHer er justisministerens redegj\u00f8relse i sin helhet.\n\nNoen hovedpunkter: Dette er blant det viktigste som kom frem i dag.\n\n\u2022 Nytt mulig tidspunkt for n\u00e5r Breivik ble p\u00e5grepet p\u00e5 Ut\u00f8ya.\n\n\u2022 Trusselen fra anti-islamske grupper er \u00f8kende - og den mest alvorlig.  \n**  \n**\u2022 \u00c5tte \u00abhatobjekter\u00bb ble varslet og sikret.  \n**  \n**\u2022 Organiseringen av operasjonssentralene m\u00e5 vurderes.\n\n\u2022 Et annet sikkerhetsregime m\u00e5 p\u00e5 plass rundt sentrale politikere og personer.\n\n\u2022 Nordre Buskerud planla \u00e5 aksjonere med egne mannskaper, men valgte \u00e5 vente.\n\n\u2022 Helikopter-transport ville v\u00e6rt lite hensiktsmessig.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18c0dcef-b696-4184-95bb-1c286b3f258f"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/fotball/soler-slutter-som-start-manager-1.1178403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:39Z", "text": "# Soler slutter som Start-manager\n\nErik Soler gir seg som manager i eliteserieklubben Start. 44-\u00e5ringen hevder han ikke har nok tid til \u00e5 gj\u00f8re en god nok jobb for klubben.\n\n  Publisert  26.01.2005, kl. 10.49 \n\n  Publisert  26.01.2005, kl. 10.49 \n\\- Det er riktig at jeg kommer til \u00e5 trekke meg fra stillingen som manager i Start, bekrefter en ferierende Soler overfor F\u00e6drelandsvennen.\n\nI stedet \u00f8nsker han \u00e5 ta sportslig ansvar i Start gjennom styreverv. Soler bor ikke fast i Kristiansand og har flere private geskjefter ved siden av det \u00e5 v\u00e6re fotballmanager.\n\n\\- Jeg jobber nok tre-fire timer daglig med Start, men en sportslig leder for en eliteserieklubb b\u00f8r jobbe 10-12 timer hver dag. For tiden arbeider jeg med \u00e5 bygge opp egne firmaer i Oslo og merker at det ikke er tid nok til \u00e5 gj\u00f8re alt jeg skulle \u00f8nske jeg kunne gjort for Start, sier Soler til avisen.\n\nS\u00e5 snart \u00f8konomien tillater opprettelse av en ny, fulltidsstilling som sportslig leder, og en kvalifisert kandidat til jobben er funnet, vil Soler slutte i jobben.\n\n  Publisert  26.01.2005, kl. 10.49 \n\n\n\n## Br\u00f8drene Reginiussen sendte hvert sitt lag mot toppen\n\n\n\n## Slapp inn seks m\u00e5l\n\n\n\n## Sn\u00f8t Stab\u00e6k for Kina-millioner: \u2013 Tror de er litt glade for at jeg ble\n\nNADDERUD (NRK): Ohi Omoijuanfo (24) har ikke angret ett sekund p\u00e5 at han avslo giganttilbudet fra Kina. N\u00e5 tror han at ogs\u00e5 Stab\u00e6k er glad for at han ble v\u00e6rende.\n\nAv Gunnar Grindstein og Sindre Murtnes\n\n\n\n## \u00abDet er logisk om Chelsea \u00f8nsker Peter Crouch\u00bb\n\nJakten p\u00e5 en avdanket kraftspiss er utypisk for Chelsea, men veldig typisk for Antonio Conte.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## NFF jakter brennhet Hegerberg: \u2013 Vi h\u00e5per fortsatt\n\nNorges Fotballforbund (NFF) \u00f8nsker at Ada Hegerberg (22) skal gi landslaget en ny sjanse, men hun st\u00e5r p\u00e5 sitt.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hvorfor ble Bar\u00e7a bedre uten Neymar?\n\nKOMMENTAR: N\u00e5r man selger verdens tredje beste spiller, tilsier det meste at man blir svekket. S\u00e5 hvordan greier Barcelona n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det bedre uten Neymar?\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Den meiningslause VM-kampen\n\nMilit\u00e6rkupp, kald krig, storpolitikk, VM-kvalifisering, FIFAs realitetsvegring. Denne miksen skapte den kanskje aller st\u00f8rste farsen i internasjonal fotballhistorie.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Ny avsl\u00f8ring: Ogs\u00e5 svenskene planla fotballstreik\n\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Herrelandslaget tar l\u00f8nnskutt for \u00e5 hjelpe fotballkvinnene\n\n\u2013 Damene er like viktige som oss, sier landslagskaptein Stefan Johansen (26).\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Derfor kan de neste dagene bety alt for Messis fremtid\n\nIngenting betyr mer for Lionel Messi enn \u00e5 vinne VM med Argentina, men de neste dagene kan jakten p\u00e5 trofeet ta slutt f\u00f8r den har begynt.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Oppgitt Lagerb\u00e4ck: \u2013 Trur du eg ser p\u00e5 dette som ferie?\n\nSAN MARINO/OSLO (NRK): Norges landslagssjef hissa seg opp over San Marino-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nAv Hans Henrik L\u00f8ken og Ali Iqbal Tahir\n\n\n\n## Landslagsspillere st\u00f8tter Hegerberg: \u2013 Vi mener mye av det samme\n\nFREDRIKSTAD/OSLO (NRK): Flere profiler innr\u00f8mmer n\u00e5 at de er enige med Ada Hegerbergs knallharde landslagskritikk.\n\nAv Ali Iqbal Tahir og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Ny stjerne med NFF-kritikk: \u2013 Forbundet kunne gjort mye mer for oss\n\nWOLFSBURG/OSLO (NRK): Caroline Graham Hansen (22) kritiserer Norges Fotballforbund (NFF) for \u00e5 gj\u00f8re for lite for kvinnelandslaget.\n\nAv Carina Olset og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Thorisdottir signerte for Chelsea\n\nKlepp og Chelsea er enige om en overgang for landslagsstopper Maria Thorisdottir.\n\nAv Torkel Anstensrud Schibevaag\n\n\n\n## \u00abResultatene er tydeligvis ikke viktigst\u00bb\n\nKOMMENTAR: Det er riktig av Ada Hegerberg \u00e5 etterlyse prestasjonskultur, takh\u00f8yde, kvalitet i det sportslige opplegget og gode lederegenskaper.\n\nAv Lise Klaveness\n\n\n\n## Hegerberg slo tilbake etter NFF-krangel - herjet i serie\u00e5pningen\n\nMed storspill og fire scoringer i sesongens f\u00f8rste kamp, viste Ada Hegerberg (22) hvilket enormt tap hun er for det norske fotballandslaget.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n## Norwich nekter \u00e5 selge misforn\u00f8yd Tettey\n\nAlexander Tettey (31) sier til NRK at han trenger et mirakel for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bytte klubb.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e2cbe2-766b-43d4-9344-b0049beaff7c"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/nyheter/ifaf-tommy-wikings-sjarlatan-presidentskap-domt-som-dagdrommen-det-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:38Z", "text": "\n\n# IFAF: Tommy Wikings sjarlatan-presidentskap d\u00f8mt som dagdr\u00f8mmen det var\n\n\n\nI g\u00e5r sprakk nyheten om at en domstol har gitt klare indikasjoner p\u00e5 hvilket IFAF som er det rettmessige. American Football International kunne presentere deler av dommen som Court of Arbitration for Sports (CAS) har gitt i disputten mellom de to organisasjonene som begge mener \u00e5 v\u00e6re det rettmessige International American Football Federation (IFAF).\n\nDen striden har st\u00e5tt mellom et falskt IFAF ledet av en gruppe europeiske m\u00f8rkemenn hvor den tyske maktgrafseren *Robert Huber* og den tidligere IFAF-presidenten fra Sverige, *Tommy Wiking*, st\u00e5r sentralt. En gang i tiden var de klare motstandere, med *Wiking* som en slags ledestjerne for en rekke nasjoner som stilte store sp\u00f8rsm\u00e5l ved det dav\u00e6rende europeiske forbundet (EFAF) sin ledelse og \u00f8konomiske grep. Det bildet endret seg drastisk for noen \u00e5r siden n\u00e5r *Tommy Wiking* havnet i rettslige problemer i hjemlandet Sverige som f\u00f8lge av anklager om underslag som blant annet relaterte til at grannlandet v\u00e5rt skulle arrangere VM i amerikansk fotball.\n\n  - **VM 2015 flyttes fra Sverige til USA**\n\nI forbindelse med \u00f8konomisk utroskap og et VM som falt fullstendig i fisk ettersom \u00f8konomien ikke gikk i orden n\u00e5r pengene ikke kunne graves frem p\u00e5 hverken lovlig eller ulovlig vis, ble *Tommy Wiking* sykmeldt f\u00f8r han f\u00f8k hodestups ut av b\u00e5de det svenske forbundet og IFAF hvor han p\u00e5 tidspunktet for sykmeldingen var president slik han ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt i en \u00e5rrekke.\n\n\u00c5 gi slipp p\u00e5 det vervet skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig for G\u00f6teborg-mannen som hadde bygget mye av sin identitet som en politisk kjempe innen internasjonal amerikansk fotball. Dermed hoppet han til sengs med den tidligere erkefienden *Robert Huber* og sammen ledet de an n\u00e5r man fors\u00f8kte \u00e5 kuppe IFAF.\n\n\n\n*Robert Huber* (t.v.) og *Tommy Wiking* (t.h.).\n\nDet kuppet har p\u00e5g\u00e5tt i flere \u00e5r n\u00e5, og har i realiteten ledet til at en rekke land har fulgt med det mektige tyske forbundet i det som gjerne refereres til som IFAF Paris. Samtidig har det ekte IFAF eksistert videre, om enn noe avskallet, og gjerne da benevnt som IFAF New York. Norge og v\u00e5re skandinaviske naboer, samt viktige amerikansk fotball-nasjoner som f.eks. USA, Canada, Mexico og Japan, er blant de som har blitt v\u00e6rende i det ekte IFAF.\n\n  - **Internasjonalt kaos avsl\u00f8rer usunne personlige agendaer**\n\nN\u00e5r American Football International n\u00e5 avsl\u00f8rer at Court of Arbitration for Sports setter *Tommy Wiking* utenfor alt som heter styre og stell i IFAF, s\u00e5 er det et viktig steg p\u00e5 veien til \u00e5 avslutte en sv\u00e6rt langvarig og destruktiv konflikt som har splittet den internasjonale fotballen. Det er p\u00e5 langt n\u00e6r ferdig, selv om *Tommy Wiking* selv tydeligvis forst\u00e5r at slaget er tapt. I kj\u00f8lvannet av avgj\u00f8relsen har han blant annet slettet sin Twitter-konto, og med det ogs\u00e5 \u00e5revis med argumentasjon og beviser p\u00e5 hvordan han har opptr\u00e5dt p\u00e5 en mildt sagt skammelig m\u00e5te i en desperat kamp p\u00e5 \u00e5 bevare egen posisjon fremfor \u00e5 tenke p\u00e5 idrettens beste. Det er da ogs\u00e5 det som kjennetegner konflikten, og fra flere enn *Wikings* hold; en rekke personer har vist at de er aller mest opptatt av egen posisjon.\n\nVeien videre er uviss. Dommen er ikke kjent i sin helhet for det videre publikum ettersom hele saken ikke er ferdig behandlet, s\u00e5 vi ser ikke vekk fra at det kan ligge nyanser der som er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg i tiden som kommer. Det er heller ikke fullt ut klart om Court of Arbitration for Sports d\u00f8mmer at IFAF New York er det rettmessige IFAF slik vi hevder, eller om IFAF Paris greier \u00e5 sno til seg den tittelen. D\u00e9t gjenst\u00e5r fortsatt \u00e5 se. Men n\u00e5r det gjelder *Wiking* er imidlertid dommen soleklar, som blant annet dette avsnittet viser:\n\n> 1.  Tommy Wiking did resign as President of IFAF on 3 February 2015 with effect on 30 April 2015, which was accepted by IFAF;\n> 2.  Any and all actions by Tommy Wiking, either as IFAF President, or more generally on behalf of IFAF after 30 April 2015 are null and void;\n> 3.  Tommy Wiking shall cease and desist from acting as and referring to himself as the President of IFAF;\n> 4.  All other decisions, including any decision as to costs, are reserved.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at selv om American Football International ikke har delt den originale dokumentasjonen, s\u00e5 har f.eks. det svenske amerikansk fotball-forbundet (SAFF) verifisert opplysningene gjennom en kort melding p\u00e5 sine websider. Dermed er det rimelig trygt \u00e5 anta at man kan stole p\u00e5 de opplysningene som hittil har lekket fra dommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747ba4b6-b376-4be5-bf71-cb416b650404"}
{"url": "http://benedicte.femelle.no/2015/02/19/make-time-for-yourself/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:56Z", "text": "## Make time for yourself\n\nGod kveld alle sammen\\! For det f\u00f8rste m\u00e5 jeg bare si TUSEN TAKK for alle tilbakemeldingene jeg har f\u00e5tt den siste tiden\\! P\u00e5 blogg, Instagram, Facebook, Snapchat og mail. Det koker over av notifications, og jeg elsker det. For det andre m\u00e5 jeg si UNNSKYLD for at jeg ikke har rukket \u00e5 poste et eneste innlegg p\u00e5 fridagen min i dag, men jeg vil si det er gyldig frav\u00e6r \u00e5 ha overnattingsbes\u00f8k fra s\u00f8skenbarna fra Porsgrunn. I dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 shopping, bes\u00f8kt geitene og grisen p\u00e5 g\u00e5rden til samboerens foreldre i Lier, og tatt v\u00e5rrengj\u00f8ringen som jeg snakket s\u00e5 varmt om. Jeg har kj\u00f8pt meg en ny skijakke fra Volcom som jeg ELSKER, og jeg har funnet ut at jeg ikke klarer \u00e5 vente til Norfjell med \u00e5 bruke den. Derfor er planen \u00e5 ta en dagstur til skisenteret i Kongsberg p\u00e5 l\u00f8rdagen. Hvor deilig er det ikke \u00e5 bo i Drammen egentlig? Her har jeg Haukaas om jeg vil st\u00e5 slalom, Aron om jeg vil leke meg litt i snowboardparken, og Kongsberg om jeg vil f\u00e5 litt fjellf\u00f8lelse.\n\nI morgen har jeg en hjemmedate med samboeren \u2013 noe vi strengt tatt ikke har hatt p\u00e5 flere m\u00e5neder. Jeg er opptatt med jobb og blogg, og han er opptatt med jobb og firma, derfor har jeg handlet inn til en deilig meksikansk aften og funnet frem Wolf of Wall Street p\u00e5 Viaplay. N\u00e5 er leiligheten faktisk s\u00e5 str\u00f8ken at jeg m\u00e5tte snappe video til venninnene mine, og det fortjener stor applaus og bel\u00f8nning i form av datenight\\! Det stinker klorin, salmiakk, universalspray og zalo her, og jeg elsker det.\n\n\n\nN\u00e5 er det straks leggetid p\u00e5 denne fr\u00f8kna, men f\u00f8r det skal jeg unne meg litt minispa p\u00e5 badet i form av boblebad, stearinlys, deilig musikk og litt refreshing av negler, hud og eventuelle u\u00f8nskede kroppsh\u00e5r. Jeg elsker \u00e5 ha disse fridagene innimellom. Apropo det; fler av dere har bedt om et nytt \u00abtime for time\u00bb innlegg fordi dere ikke helt skj\u00f8nner hva jeg bruker dagene mine p\u00e5. Det skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ordnet il\u00f8pet av en kort stund \u2665\n\ntorsdag 19. februar 2015, 22:57 | Hverdag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "781f909c-6165-4ced-bead-42c204b1c6be"}
{"url": "http://centrumsklinikken.manuellterapi.no/vart-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:40Z", "text": "### Ankel & fot\n\n**Manuellterapi**\n\nManuellterapeuter er eksperter p\u00e5 muskel- og skjelettsystemet. Manuellterapeuter unders\u00f8ker, vurderer og behandler plager i muskel-/skjelettsystemet for \u00e5 gjenopprette eller bedre kroppens funksjoner. Manuellterapeuter er den eneste yrkesgruppen med norsk offentlig godkjent utdanning innenfor manipulasjonsteknikker. De kan differensialdiagnostisere, det vil si skille mellom sykdommer i muskel- og skjelett og andre farlige sykdommer med samme symptomer (for eksempel brudd, skader, kreft eller inflammasjon). I unders\u00f8kelsen kan manuellterapeuten rekvirere bildediagnostikk (r\u00f8ntgen/MR/CT) og henvise til legespesialist eller sykehus. Som del av behandlingen kan manuellterapeuten henvise til fysioterapi.\n\nG\u00e5 direkte, spar tid og penger\\! Du trenger ikke henvisning fra lege for \u00e5 f\u00e5 trygderefusjon hos manuellterapeut. Du kan med andre ord spare turen og ventingen hos din fastlege , ring oss direkte og du sparer verdifull tid og penger. Vi tillbyr selvf\u00f8lgelig akutt timer. Manuellterapeut kan ogs\u00e5 sykemelde pasienter ved behov.\n\nDet tar sju \u00e5r \u00e5 bli utdannet som manuellterapeut. Opptakskrav til utdanningen:  \n\u2022 4 \u00e5r utdanning i fysioterapi (3 \u00e5r p\u00e5 h\u00f8gskole+1 \u00e5r turnustjeneste).  \n\u2022 1 \u00e5rs praksis  \n\u2022 Forskningsmetode (tilsvarende 9 studiepoeng).\n\nManuellterapiutdanningen er et to \u00e5rs masterstudium p\u00e5 heltid ved Universitetet i Bergen.\n\nBehandling: Manuellterapeuten gir r\u00e5d om hvordan du skal forholde deg til plagene dine og instruksjon om hva du kan gj\u00f8re selv. Manuellterapeuten kan gi deg smertelindrende behandling og behandling som normaliserer muskel- og skjelettfunksjonene. Til dette brukes ulike behandlingsteknikker: \u00e5 l\u00f8sne ledd som har l\u00e5st seg (manipulasjon), strekkbehandling (traksjon), bl\u00f8tvevsbehandling, t\u00f8yninger, avspenning, rygg- og nakkeskole. Spesielt for manuellterapeuter er at de i tillegg til de manuelle behandlingsmetodene kan gi m\u00e5lrettet behandling som tar sikte p\u00e5 \u00e5 trene opp pasientenes reduserte funksjonsevne. Manuellterapeuter f\u00f8lger nasjonale og internasjonale retningslinjer i unders\u00f8kelse og behandling.\n\n**Fysioterapi**\n\nFysioterapi er en lovp\u00e5lagt tjeneste i kommunen. Tjenesten ut\u00f8ves av fysioterapeuter med en offentlig godkjenning/autorisasjon. Fysioterapeuter har rett til \u00e5 behandle uten henvisning fra lege eller annet helsepersonell, men dersom du skal ha hel eller delvis dekning av Helfo m\u00e5 du ha henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor og fysioterapeuten ha avtale med Helfo om refusjon.\n\nEn fysioterapeut har god kunnskap til kroppens anatomi, funksjon og bevegelse. I tillegg ser man kroppens smerte/funksjonsnedsettelse i sammenheng med faktorer i samfunnet rundt personen som p\u00e5virker hverandre gjensidig.\n\nN\u00e5r du kommer til en fysioterapeut kan du forvente deg en samtale der din sykehistorie blir gjennomg\u00e5tt, en funksjonsunders\u00f8kelse og spesifikke tester. Dette danner grunnlaget for diagnostisering av ditt problem og grunnlaget for en videre oppf\u00f8lging/rehabilitering/helsefremmende tiln\u00e6rmning. Tiln\u00e6rmingen vil kunne v\u00e6re i form av individuell behandling, individuell trening, gruppetrening eller egentrening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c775b48-4156-4e58-a0b8-7cff019c911e"}
{"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/82340-klipsch-klubben-161.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:42Z", "text": "    > Meningen er at det skal v\u00e6re 75dB i hver enkelt kanal n\u00e5r volumet st\u00e5r p\u00e5 0dB (referanseniv\u00e5). Det vil si at maksimalt lydtrykk er 105dB i hver kanal unntatt subben, den kan m\u00e5tte levere mer, avhengig av bass management.  \n    > Edit: Leser sp\u00f8rsm\u00e5let ditt en gang til. LYDTRYKKET skal v\u00e6re likt. Niv\u00e5innstillingen kan variere med plassering og f\u00f8lsomhet p\u00e5 h\u00f8yttaleren.\n    \n2.   12-29-2009,\u00a010:47   \\#3202 \n    \n3.   12-29-2009,\u00a011:46   \\#3203 \n    >  Opprinnelig postet av **atledreier**\n    > \n    > Meningen er at det skal v\u00e6re 75dB i hver enkelt kanal n\u00e5r volumet st\u00e5r p\u00e5 0dB (referanseniv\u00e5). Det vil si at maksimalt lydtrykk er 105dB i hver kanal unntatt subben, den kan m\u00e5tte levere mer, avhengig av bass management.  \n    >   \n    > Edit: Leser sp\u00f8rsm\u00e5let ditt en gang til. LYDTRYKKET skal v\u00e6re likt. Niv\u00e5innstillingen kan variere med plassering og f\u00f8lsomhet p\u00e5 h\u00f8yttaleren.\n    > \n    > Hvilken forsterker(e) er det ? er det bare 663 du tenker p\u00e5 eller alle de med svakere str\u00f8mkapasitet ?  \n    >   \n    > Vi (forumbrukerne) benytter referanse 85dB med MasterVolum p\u00e5 -20dB.  \n    > Men det er bare og sette hvor en vil... eksempelvis der frontene er n\u00e6rmest 0 p\u00e5 niv\u00e5reguleringen pr. knanal i recivers meny.  \n    >  Opprinnelig postet av **Folkvord**\n    > Ok.  \n    > Jeg gikk for RS-42 til 3395,- hos JFS. Hvor mye vits er det med 7.1 ? Eller er det mulig med Presence n\u00e5r jeg har RX-V663?\n    > \n    > mener at det er sv\u00e6rt mange som synes presence hever lyden betydelig, noe trolig ogs\u00e5 7,1 ogs\u00e5 gj\u00f8r, MEN, pga at sv\u00e6rt f\u00e5 filmer ikke har 7,1 lydspor vil man nok definitivt f\u00e5 mer utbytte av presence, slik ting ligger an n\u00e5.. s\u00e5 kanskje pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 over til 7,1, dersom flere filmer komme rmed 7,1 lydspor etterhvert?\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n6.   12-29-2009,\u00a012:09   \\#3206 \n    \n    c-v\n    > n\u00e5 begynner jeg s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 angre p\u00e5 at jeg solgte PC13Ultra ogs\u00e5..  \n    > Planen var jo selvsagt \u00e5 kj\u00f8pte 2stk RT12d i sort, noe jeg fikk beskjed fra forhandlere skulle g\u00e5 helt greit \u00e5 skaffe, jeg fikk tak i en brukt, og skulle derfor ha 1 ny.  \n    >   \n    > men selvsagt finnes bare cherry igjen, og n\u00e5 sitter jeg igjen men \"kun\" 1 RT-12d  \n    >   \n    > klarer jeg ikke \u00e5 hoste opp en svart til il\u00f8pet av en mnd tid ca, s\u00e5 sp\u00f8rs det om jeg kj\u00f8per en Ultra igjen\\!  \n    >   \n    > da sp\u00f8rs det om det blir PC eller PB Ultra denne gangen, lysten p\u00e5 \u00e5 teste box, for \u00e5 teste likheter/ulikheter\\! vil hvertfall ha 2 subwoofere\\!\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n7.   12-29-2009,\u00a013:21   \\#3207 \n    \n    \n    \n     Intermediate  \n    \n    >  Opprinnelig postet av **c-v**\n    > \n    > n\u00e5 begynner jeg s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 angre p\u00e5 at jeg solgte PC13Ultra ogs\u00e5..  \n    > Planen var jo selvsagt \u00e5 kj\u00f8pte 2stk RT12d i sort, noe jeg fikk beskjed fra forhandlere skulle g\u00e5 helt greit \u00e5 skaffe, jeg fikk tak i en brukt, og skulle derfor ha 1 ny.  \n    >   \n    > men selvsagt finnes bare cherry igjen, og n\u00e5 sitter jeg igjen men \"kun\" 1 RT-12d  \n    >   \n    > klarer jeg ikke \u00e5 hoste opp en svart til il\u00f8pet av en mnd tid ca, s\u00e5 sp\u00f8rs det om jeg kj\u00f8per en Ultra igjen\\!  \n    >   \n    > da sp\u00f8rs det om det blir PC eller PB Ultra denne gangen, lysten p\u00e5 \u00e5 teste box, for \u00e5 teste likheter/ulikheter\\! vil hvertfall ha 2 subwoofere\\!\n    > \n    > Legg ut en \u00f8nskes kj\u00f8pt annonse. You might get lucky8)\n    \n    -----\n\n8.   12-29-2009,\u00a013:25   \\#3208 \n    \n    unified86\n    >  Opprinnelig postet av **yuri555**\n    > hehe noks\u00e5 vanlig tanke ikke sant ? \"N\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 er jeg ferdig...... \u00f8\u00f8\u00f8 nei\"  \n    > Hva ligger prisene p\u00e5 83ene ?\n    > Haha, jeg innser jo at man aldri blir \"ferdig\". S\u00e5 man f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 la det g\u00e5 ihvertfall 6mnd mellom hver gang man oppgraderer, bare for \u00e5 holde pengebruken litt i sjakk.  \n    >   \n    > RF-83 er en ganske heavy oppgradering prismessig fra RF-82. Vi snakker tross alt 24 000kr veil kontra 10 000kr veil...\n    \n\n9.   12-29-2009,\u00a013:27   \\#3209 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **catober**\n    > ja det vil jeg tro.  \n    > Merka vertfall det p\u00e5 stereo i bil at du f\u00e5r hva du betaler for.  \n    > Men n\u00e5 som jeg ikke gidder \u00e5 ha noe annet enn orginalt i bilen f\u00e5r vi ha noe bedre hjemme =)\n    > Ble det shopping p\u00e5 deg eller? Ser at RF-83'ene er fjernet fra demosalg-siden til resonans.\n    \n10.  12-29-2009,\u00a014:28   \\#3210 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **unified86**\n    > Haha, jeg innser jo at man aldri blir \"ferdig\". S\u00e5 man f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 la det g\u00e5 ihvertfall 6mnd mellom hver gang man oppgraderer, bare for \u00e5 holde pengebruken litt i sjakk.  \n    >   \n    > RF-83 er en ganske heavy oppgradering prismessig fra RF-82. Vi snakker tross alt 24 000kr veil kontra 10 000kr veil...\n    > \n    >   \n    > jeg selger nok ikke RF83 uansett, er s\u00e5 forn\u00f8yd med de\\! hvis noe skal kj\u00f8pes, s\u00e5 beholdes trolig RF83:-) da kan de st\u00e5 p\u00e5 stua\\!  \n    >   \n    > EDIT: RF83 er en merkbart bedre h\u00f8ytaler enn RF82, men den er ikke veil. 14 000 kr bedre, det vil jeg ikke p\u00e5st\u00e5.  \n    > men at det er verdt det, hvis man f\u00f8rst skal sl\u00e5 p\u00e5 stortromma, JA :-)\n    \n    -----\n\n12.  12-29-2009,\u00a014:42   \\#3212 \n    \n    unified86\n    \n    \n    \n     Intermediate  \n    >  Opprinnelig postet av **c-v**\n    > \n    > jeg selger nok ikke RF83 uansett, er s\u00e5 forn\u00f8yd med de\\! hvis noe skal kj\u00f8pes, s\u00e5 beholdes trolig RF83:-) da kan de st\u00e5 p\u00e5 stua\\!  \n    >   \n    > EDIT: RF83 er en merkbart bedre h\u00f8ytaler enn RF82, men den er ikke veil. 14 000 kr bedre, det vil jeg ikke p\u00e5st\u00e5.  \n    > men at det er verdt det, hvis man f\u00f8rst skal sl\u00e5 p\u00e5 stortromma, JA :-)\n    > \n    > RF-82 er mye h\u00f8yttalere for pengene. Kanskje jeg beholder dem i stua, og kj\u00f8rer RF-83 i hjemmekinoen. Hehe  \n    >   \n    > Uansett, rocker pent bra her hjemme slik oppsettet er i dag. Jeg b\u00f8r klype meg litt i armen og tenke at det kommer til rocke ganske bra i den fremtidige hjemmekinoen ogs\u00e5.  \n    >   \n    > Koste meg med Transformers 2 i g\u00e5r. Litt av lyd-orgie 8)\n    \n    -----\n\n13.  12-29-2009,\u00a014:45   \\#3213 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **unified86**\n    > \n    > RF-82 er mye h\u00f8yttalere for pengene. Kanskje jeg beholder dem i stua, og kj\u00f8rer RF-83 i hjemmekinoen. Hehe  \n    >   \n    > Uansett, rocker pent bra her hjemme slik oppsettet er i dag. Jeg b\u00f8r klype meg litt i armen og tenke at det kommer til rocke ganske bra i den fremtidige hjemmekinoen ogs\u00e5.  \n    >   \n    > Koste meg med Transformers 2 i g\u00e5r. Litt av lyd-orgie 8)\n    > \n    >   \n    > det har jeg ogs\u00e5, RF82 p\u00e5 stua, funker fin-fint til musikk\\!  \n    > Eneste som skal oppgraderes til (EVT) er nye referance serien, HVIS den ser interessant ut n\u00e5r den kommer, det f\u00e5r tiden vise.. da blir i tilfelle evt RF83 flyttet til stua - og kanskje RF82 p\u00e5 soverommet hadde v\u00e6rt noe? heh..(madammen er s\u00e5 forn\u00f8yd med RF82 - var faktisk hun som ville kj\u00f8pe de til stua\\! at de vil hun nok beholde :-))\n    \n    -----\n\n14.  12-29-2009,\u00a014:48   \\#3214 \n    \n    \n    \n    \n19.  12-29-2009,\u00a015:02   \\#3219 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **unified86**\n    > Du kan lage filen mindre ved \u00e5 trykke CTRL+\"W\"(i paint). Sett inn prosentvis \u00f8nsket st\u00f8rrelse av bildet. Si 50%. Da halveres antall pixler og st\u00f8rrelsen tilsvarende.\n    > ahaa.. l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever :-)  \n    >   \n    > f\u00e5r bes\u00f8k n\u00e5, s\u00e5 skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 fikset det litt seinere i dag:-)\n    \n    -----\n\n20.  12-29-2009,\u00a015:25   \\#3220 \n    \n    > c-v har du noen bra l\u00e5ter som tar seg spesielt bra ut p\u00e5 klipschene dine.  \n    > Har lyst p\u00e5 en sang som gir kjappe sm\u00e5 punch i brystet.  \n    > Noen andre som har? Jeg har selv nevnt Miike Snow - Animal f\u00f8r, og det er fortsatt den jeg bruker n\u00e5r jeg vil ha det g\u00f8y. Sitter her og tester punch, m\u00e5 si jeg elsker klipsch oppsettet mitt \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96947eec-a88e-4d8f-8675-9db287c62832"}
{"url": "https://tversover.com/2015/03/01/norwegian-og-parat-og-livet-her-oppe-i-nord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:35Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Norwegian og Parat og livet her oppe i\u00a0nord\n\nPosted on mars 1, 2015  by  Espen\n\ntv2-norwegian Jeg var p\u00e5 TV2-nyhetene i dag \u2013 en av fordelene med \u00e5 stille opp tidlig om morgenen er at man f\u00e5r lov til \u00e5 gj\u00f8re ferdig setningene sine, og n\u00e5 har TV2 ogs\u00e5 lagt ut intervjuet i sin helhet. Jeg har tidligere skrevet om dette i Dagens N\u00e6ringsliv, s\u00e5 det jeg sa er ikke s\u00e5 forskjellig fra det jeg skrev der. Og jeg er p\u00e5 ingen m\u00e5te motstander av\u00a0fagforeninger, men de kan ikke fremtvinge en solidaritet uten at den faktisk er der.\n\nDet er to elementer som vi ikke ser ut til \u00e5 ta inn over oss her oppe i det lille nord. For det f\u00f8rste er det slik at organisasjoner til enhver tid m\u00e5 s\u00f8rge for at de dyreste ansatte jobber med det som skaper mest verdi. Det betyr at hvis man er den h\u00f8yest betalte personen (eller kategori av personer) i en organisasjon, m\u00e5 man (over tid) ogs\u00e5 v\u00e6re den mest l\u00f8nnsomme. H\u00f8ye priser p\u00e5 norske ansatte kan nok bevares hvis ting ikke endrer seg, men for enhver endring der ledelsen og eierne har et valg, vil de ikke bruke de dyreste ansatte. Skal Norge beholde sin levestandard og velferdssamfunn, m\u00e5 vi v\u00e6re mer produktive enn andre. Det er ingenting som tyder p\u00e5 at norske flyvere er bedre (eller d\u00e5rligere) enn sine utenlandske kolleger \u2013 og i et globalisert samfunn m\u00e5 de da over tid ha omtrent de samme betingelser.\n\nDet andre som jeg stadig h\u00f8rer til\u00a0kjedsommelighet, er argumentet om at \u00abi Norge har vi tradisjon for\u2026\u00bb (som regel for at ting skal fortsette som de er.) I en konkurranseutsatt bransje er tradisjoner verdt mindre enn ingenting medmindre de tilbyr noe som gj\u00f8r bedrifter (eller land) mer konkurransedyktige enn andre. I Norge har vi en sv\u00e6rt selvstendig kultur med flate hierarkier og en uformell kommunikasjonsform, for eksempel, som jeg i alle fall tror i endel situasjoner (f.eks. ved konsulentoppdrag og utvikling) kan v\u00e6re en produktivititetsfaktor. Den \u00abnorske modellen\u00bb med ansvarlige fagforeninger og relativt beskjedne lederl\u00f8nninger kan i gitte sammenhenger ogs\u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig \u2013 noen hevder for eksempel at den tillater rask omstilling i endel sammenhenger, og det kan jeg v\u00e6re enig i. Med tradisjon er aldri noe argument i seg selv.\n\nDa jeg kom tilbake fra USA i 1996 var det dot-com boom og man ble tilbudt 3500 kroner i time for \u00e5 lage relativt enkle websider. Jeg tror ikke jeg hadde kommet langt om jeg hadde g\u00e5tt ut og forlangt denslags idag med argument om at den timeprisen er en tradisjon\u2026\n\nFlybransjen har h\u00f8ye faste kostnader og et ikke-differensierbart produkt. Tar man vekk Eurobonus-poeng og de fordeler et slikt program gir, er det ikke stor forskjell p\u00e5 SAS og Norwegian fra kundens side. SAS kan n\u00e5 bruke Eurobonus, dermed har konkurranse med SAS i Norge blitt hardere \u2013 og dette f\u00e5r konsekvenser ogs\u00e5 for Norwegians piloter. Jeg tror ikke pilotene har noe problem med \u00e5 forst\u00e5 det, selv om det gj\u00f8r vondt \u00e5 g\u00e5 over fra ytelsesbasert til innskuddsbasert pensjon (slik halve Norge har gjort allerede).\n\nMen denne konflikten handler ogs\u00e5 om arbeidsplasser i sentrale fagforeninger, og jeg er ikke sikker p\u00e5 om pilotenes solidaritet strekker seg helt til Lakkegata. Dessverre tror jeg heller ikke pilotenes solidaritet strekker seg til de lavl\u00f8nte kabinkollegene i RyanAir, og deri ligger kanskje noe av problemet.\n\n(Ser forresten at tversoveren med flym\u00f8nster begynner \u00e5 bli sliten. P\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 seg en ny.)\n\n### *Relatert*\n\n\n## 3 thoughts on \"Norwegian og Parat og livet her oppe i\u00a0nord\"\n\n1.  Nils Henrik Sanner on mars 1, 2015, kl. 23:40 said:\n    \n    Hei  \n    Hva ville forskjellen til SK sine kostnader til piloter, og DY sine piloter, v\u00e6re,hvis selskapet og Parat hadde v\u00e6rt enige p\u00e5 Fredag? I prinsippet hadde det v\u00e6rt null forskjell.  \n    Pensjon, forsikringer,flexibilitet ble lagt i potten av pilotene\n    \n    Hva er s\u00e5 grunnen? Det er fordi DY ikke vil ha fast ansettelse av sine medarbeidere lengere.  \n    Hva er s\u00e5 grunnen til dette? Det er jo fordi det er lettere og lettere og f\u00e5 en fleksibel drift.\n    \n    Men er denne spiralen nedover bra for industrien? Vil man f\u00e5 kvalifisert arbeidskraft ifremtiden? Tror du at ungdom vil gi seg ut p\u00e5 en utdannelse som er 3 ganger s\u00e5 dyr,som et siv.\u00f8k studium p\u00e5 BI koster? Her ligger nemlig forsjellen til skipsfarts n\u00e6ringen som gjorde dette for 30 \u00e5r siden. Det koster ikke noe eller ihvertfall lite og bli sj\u00f8mann..\n    \n    Jeg kan f\u00e5 meg jobb i Kina i morgen til USD 300000. Tenk hvilken fantastisk kj\u00f8pekraft?. Kan en sj\u00f8mann f\u00e5 det? Nei sansynlig vis ikke. Tilbud og ettersp\u00f8rsel..\n    \n    For flyselskaper er crew nesten det eneste de kan spare direkte kostnader p\u00e5.  \n    Og det gj\u00f8r de til gang n\u00e5. Fordi de m\u00e5.\n    \n    Men du m\u00e5 f\u00e5 folk med deg ellers blir de det dyreste som finns..Se hva Southwest gj\u00f8r i USA. De vet det blir mer og mer mangel p\u00e5 kvalifiserte medarbeidere, og behandler dem der etter. Samme gjelder i Kina og Gulfen Kommer dette til Europa snart?  \n    Det er ihvertfall en mis match mellom antall fly i bestilling ,og trente piloter / eller folk som vil ta utdannelse p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende betingelser i Europa.\n    \n    Da blir det dyrt og ikke behandle medarbeidere med normale betingelser..  \n    Se p\u00e5 bestillingene av fly\n    \n      - Espen on mars 2, 2015, kl. 08:37 said:\n        \n        Nils Henrik,  \n        har f\u00e5tt endel eposter fra piloter, s\u00e5 jeg skal sammenfatte og svare i en separat epost. Men du har helt rett: Det er for mange som vil bli piloter.\n        \n        Og hvis du kan f\u00e5 deg jobb i Kina i morgen til $300,000 i \u00e5ret, synes jeg du skal ta den.\n        \n        Espen\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a50564-ebfc-4352-bdd8-fad54a5eb470"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/her-skal-de-oke-fornybar-andelen-tilsvarende-hele-norges-kraftproduksjon-pa-ti-ar-det-er-veldig-gode-nyheter-for-rec-og-elkem-solar/347736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:12Z", "text": "\n\n# REC og Elkem Solar i Indonesia\n\n## Bildet viser norske solceller p\u00e5 taket til en indonesisk bank. Det kan v\u00e6re starten p\u00e5 noe stort for REC og Elkem Solar\n\n  -  Mari Gisvold Garathun\n  - Solceller\n  - 2\\. juni 2016 - 12:59\n\nI store deler av Indonesia er det stadig problemer med forsyningen av\u00a0elektrisitet.\u00a0Dette \u00f8nsker myndighetene \u00e5 gj\u00f8re noe med, og har satt seg et m\u00e5l om \u00e5 utbedre landets str\u00f8mforsyning innen 2019.\u00a0\n\nI den forbindelse er det nylig installert solceller fra norske\u00a0REC Solar p\u00e5 taket til Bank of Indonesia.\u00a0\n\n#### D\u00e5rlig dekningsgrad\n\nSolcellene har en kapasitet p\u00e5\u00a090 kW \u00e5rlig, og en produksjon p\u00e5 120 MWh.\n\n\u2013 Disse solcellene vil redusere CO2-utslippene med 65 tonn i \u00e5ret, forteller Ole Schanke Eikum, som jobber p\u00e5 Innovasjon Norges kontor i\u00a0Jakarta.\n\nHan jobber daglig med problemstillingen, og har fulgt planene om de norske solcellene fra starten av.\u00a0\n\n**\u2013 Selv om Indonesia har store mengder elektrisitet, har landet store utfordringer med \u00e5 forsyne landets 250 millioner innbyggere med billig og p\u00e5litelig str\u00f8m, forteller han.\u00a0**\n\nOg forklarer at landet alt i alt har en dekningsgrad p\u00e5 88,30 prosent str\u00f8m p\u00e5 landbasis, men at den er langt lavere i enkelte provinser.\u00a0\n\n**\u2013 I hele 56 provinser er dekningsgraden lavere enn 50 prosent, sier han.\u00a0**\n\n#### Stort potensiale\n\nDen lave dekningsgraden p\u00e5 str\u00f8m g\u00e5r ikke bare utover privatpersoner i hjemmet, men ogs\u00e5 kvaliteten p\u00e5 offentlige tjenester som helse og utdanning, samt n\u00e6ringsliv.\u00a0\n\n**\u2013 Indonesiske myndigheter har derfor lansert to programmer for \u00e5 rette opp landets str\u00f8mforsyning innen 2019. \u00c5pningen av solcellepanelet p\u00e5 taket av Bank of Indonesia er dermed bare en start, sier Eikum.\u00a0**\n\nEn rapport om energimarkedet i Indonesia viser at potensialet for fornybar energi er stort. I dag er bare syv prosent av landets vannkraft, biomasse og geotermikk utnyttet.\u00a0\n\n#### En fordobling\n\nM\u00e5let er at fornybare energikilder skal \u00f8ke fra dagens 12 prosent av den totale energien i landet, til 25 prosent innen 2025.\u00a0\n\n**\u2013 Det betyr at det m\u00e5 etableres fornybar energiproduksjon tilsvarende all norsk vannkraft p\u00e5 ti \u00e5r, forklarer Eikum.\u00a0**\n\nFor \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let, s\u00f8ker landet etter ekspertise fra utlandet.\u00a0\n\n\u2013 Norsk ekspertise innen fornybar energi er helt klart etterspurt. Det samme gjelder norsk teknologi innen solenergi, sier Eikum.\u00a0\n\n\n\n#### \u00d8kt eksport\n\nTorgeir Ulset fra REC Solar forteller at solcelleanlegget som er montert p\u00e5 banktaket er produsert i Singapore, med silisium fra Elkem Solar i Kristiansand.\u00a0\n\n**\u2013 Markedet i Indonesia er fremdeles lite, men vi forventer en rask \u00f8kning n\u00e5 som myndighetene har bestemt seg for \u00e5 utbedre energiforsyningen i landet, sier han.\u00a0**\n\nOg forteller at eksporten av solceller til utlandet er \u00f8kende.\u00a0\n\n\u2013 Vi eksporterer hele produksjonen av solarsilisium fra Kristiansand, det tilsvarer mer enn 6000 tonn\u00a0per \u00e5r, og g\u00e5r hovedsakelig til Asia, Singapore, Kina og Taiwan.\u00a0\n\n#### Ikke overrasket\n\nUlset var til stede sammen med b\u00e5de Eikum og utenriksminister B\u00f8rge Brende (H) da solcelleanlegget ble \u00e5pnet tirsdag denne uken.\u00a0\n\nBrende er\u00a0ikke overrasket over \u00e5 se den norske teknologien p\u00e5 banktaket i Indonesia.\u00a0\n\n**\u2013\u00a0Dette er et skritt i riktig retning for Jakarta, en av mange storbyer som nesten utelukkende f\u00e5r sin elektrisitet fra kull, olje og gass.\u00a0At det er norsk teknologi som n\u00e5 befinner seg p\u00e5 taket av Bank of Indonesia overrasker meg ikke. Norge ligger helt i front hva gjelder utvikling av verdensledende nullutslippsteknologi, sier han til Teknisk Ukeblad.\u00a0**\n\nOg legger til at\u00a0potensialet for norske bedrifter som leter etter nye markeder \u00e5 eksportere til er enormt i Indonesia.\u00a0\n\n** Elkem Solar Kraft Rec Solceller\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52dd6bc0-a849-4d19-ab81-7c5826dce724"}
{"url": "http://mikoni.blogg.no/1419921164_jeg_har_mistet_en_tvi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:04Z", "text": "## Jeg har mistet en tvilling :(\n\n  - Skrevet: 30.12.2014 kl.07:32 - Kategori: Graviditet\n\nHei allesammen\n\nI de siste dagene har jeg v\u0109rt skikkelig syk  \nDa jeg fant ut jeg hadde urinveisinfeksjon \u010b fikk medisin trodde jeg att det skulle bli bedre\n\nMen det ble bedre helt til jeg plutselig fikk ekstreme smerter i mage \u010b rygg (s\u010b ille jeg spydde \u010b gr\u010bt)\u00a0\n\nJeg tenkte er det medisin eller er det enda urinveisinfeksjon?\u00a0 Har jeg f\u010btt bekkenl\u011dsning?\u00a0 Hvordan skal deg f\u011dles?\n\nDet endte med at n\u010br smertene ikke ga seg dagen etter dro\u00a0 vi til lege\n\nHan kom med en gang med ultralyd  \nDet var jeg ikke forberedt p\u010b\n\nLegene her er helt annerledes enn hjemme \u010b de tar ting en del meg seri\u011ds viker det som\n\nS\u010b han klarte ikke se mye \u010b virket litt uerfaren og utstyret er jo ikke i hele tatt s\u010b bra som p\u010b sykehuset\n\nS\u010b han viste ikke om de levde eller ikke sa han\n\nSelvf\u011dlgelig ble jeg veldig skremt,\u00a0 trodde bare det var rygg smerter av annen grunn,\u00a0 men her er han helt alvorlig \u010b bekymret\n\nS\u010b da m\u010btte jeg til sykehuset\n\nDer tok de utvendig og innvendig \u010b vi fant ut det ene fosteret hadde stoppet \u010b utvikle seg og hjerte slo ikke...  \nDette gjorde veldig vondt \u010b jeg ble utrolig trist\n\nMen s\u010b var jeg forbered har sett dette skje hoss mange,\u00a0 men uansett et det s\u010brt\n\nHun viste ikke om smertene skyldes dette eller ikke  \nHeller ikke om kroppen vil absorbere fosteret eller bl\u011d det ut  \nOg ei om det andre fosteret vil komme ut med det d\u011dde om jeg bl\u011dr\n\n\u010a f\u010b en slik beskjed er f\u0109lt \u010b skremmende  \n\u010a ikke skulle vite om du faktisk vil miste begge\n\nDen andre var blitt stor  \nDet var s\u010b utrolig \u010b se hvordan den sprellet inni meg\n\nKunne desverre ikke glede meg s\u010b mye som jeg ville pga situasjonen  \nMen jeg er s\u010b takknemlig at jeg ikke har mistet begge, n\u010b h\u010bper jeg bare att det vil g\u010b bra\n\nJeg har en f\u011dlelse av att det er en gutt  \nEn natt dr\u011dmte jeg om et Gutte barn jeg f\u011ddte  \nJeg husker jeg reagerte p\u010b at det ikke var to \u010b sa til min mor jeg vet noe er galt\n\nI f\u011drste bilde ser dere begge,\u00a0 tatt i en merkelig vinkel  \nFor \u010b se forskjell p\u010b st\u011drrelse,\u00a0 du ser ogs\u010b den er blitt deformert noe som tyder p\u010b at kroppen jobber med \u010b kvitte seg med den  \nMen hun nevnte den l\u010b n\u0109rt livmor hals eller noe?\u00a0 S\u010b det kunne v\u0109re den vil komme ut der men hun kunne ikke si noe sikkert\n\nP\u010b siste bilde ser dere ganske tydelig den som lever \u010b att den er bra utviklet  \nVerdens vakreste syn \\<3\n\n\n\n\n\n  - 30.12.2014 kl.07:32 i Graviditet\n\n\n#### Linn-Eli\n\n30.12.2014 kl.11:22\n\nHuff s\u010b leit \u010b h\u011dre. Jeg h\u010bper virkelig at den siste overlever. Krysser fingrene for deg \\<3\\<3\n\n\n\n#### \n\n30.12.2014 kl.23:53\n\nTrist. Det m\u010b v\u0109re vondt, hvor langt er du p\u010b vei?\n\n\n\n#### Lizbethosnes.com\n\n31.12.2014 kl.01:47\n\nKondolerer s\u010b mye, det m\u010b v\u0109re helt forferdelig.. :( Jeg krysser alt som krysses kan for at den nydelige lille spiren vil klore seg fast og kjempe for b\u010bde seg og s\u011dskenet sitt videre \\<3\n\n\n\n#### Verona Toresdottir\n\n02.01.2015 kl.08:59\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a0e7e95-4ff3-4ecc-89ec-e8294a67edb6"}
{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/valg/terningkast-valg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:34Z", "text": "Proffene i en klasse for seg\n\nDe profesjonelle politikerne b\u00e5de dominerte - og klarte seg best i den godt bes\u00f8kte valgdebatten i Hamar kulturhus onsdag.\n\n\n\n-----\n\nFrank Brands\u00e5s\n\nPublisert: 30.aug.2017 21:47\n\nOppdatert: 31.aug.2017 07:35\n\nOm lag 250 personer m\u00f8tte opp og lokalet var fullsatt f\u00f8r debatten startet. Jernbanesaken i Hamar engasjerte publikum mest. Politikerne i panelet var p\u00e5 sitt beste da debatten ble avrundet med temaet skatte\u00f8kning og sosiale forskjeller.\n\nDen store valgdebatten var et felles arrangement i regi av HA og NRK.\n\nHer er HAs vurdering av de \u00e5tte politikerne i panelet. Vurderingen er foretatt av nettsjef Frank Brands\u00e5s, journalist Thomas Strandby og nyhetsredakt\u00f8r John Arne Holmlund.\n\n\n\n**Tor Andre Johnsen, Frp**\n\nEn klar femmer for stilen - fordi han virkelig virket i slag. Men han f\u00e5r trekk for slagordpreget retorikk. Terningen kunne dermed fort ha landet p\u00e5 en firer. Turnerte alle temaer godt og hadde glimt i \u00f8yet. Forklarte stadig nye bomstasjoner med at Frp ikke har flertall. I jernbanedebatten, den delen av m\u00f8tet som skapte mest temperatur b\u00e5de i panelet og i salen, fremsto han f\u00f8rst og fremst som jovial. H\u00f8stet latter blant annet ved \u00e5 si at Frp i det minste har kastet ulven ut av partiprogrammet.\n\n\n\n**Anette Trettebergstuen, Ap.**\n\nOpptrer i likhet med Johnsen profesjonelt og med autoritet, men m\u00e5 n\u00f8ye seg med en firer fordi hun manglet Johnsens evne til \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 glise litt. Startet tvert i mot med \u00e5 heve en pekefinger mot publikum. Fremsto troverdig i sin forklaring p\u00e5 hvorfor hun gikk fra vest til \u00f8st i jernbanesaken. Var sterk da hun sa at det var vanskeligere \u00e5 komme ut av skapet som \u00f8st-tilhenger enn som lesbisk. Var klart best mot slutten da temaet var fordeling og skatter - de store sakene for nasjonalforsamlingen.\u00a0\n\n\n\n**Kristian Tonning Riise, H\u00f8yre\u00a0**\n\nM\u00e5 n\u00f8ye seg en firer p\u00e5 terningen fordi han ble en del presset p\u00e5 defensiven og m\u00e5tte forsvare regjeringsvedtak han ikke er enig i. Snakket godt for seg. M\u00e5tte finne seg i at mange i salen lo nesten h\u00e5nlig da debattleder Carsten Bleness - med henvisning til uttalelser fra Erna Solberg - spurte om Hamar H\u00f8yre hadde vedtatt sitt ja til \u00f8st p\u00e5 tynt grunnlag. Var i st\u00f8rre grad enn regjeringspartner Johnsen opptatt av \u00e5 innr\u00f8mme og v\u00e6re \u00e6rlig. Hadde en av kveldens friskeste formuleringer da han beskyldte Arbeiderpartiet for politisk latskap.\n\n\n\n**Ole Frode Mikkelg\u00e5rd, Venstre\u00a0**\n\nF\u00e5r en firer, men kunne like fort ha f\u00e5tt en treer. Han var dyktig og meget solid n\u00e5r han fikk ordet, men \"amat\u00f8rene\" m\u00e5tte spille annenfiolin i denne debatten. Scoret stort p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re veldig saklig. Han var kanskje aller mest overbevisene p\u00e5 rovdyr - der h\u00f8stet han da ogs\u00e5 solid applaus fra salen.\n\n\n\n**Magne Rydland, KrF**\n\nM\u00e5 n\u00f8ye seg med en treer fordi han ble lite synlig. Hadde imidlertid en knallgod start da han svarte \u00e6rlig - og kort og godt JA - til at KrF har ansvar for den ikke s\u00e5 popul\u00e6re formueskatten.\n\n  \n\n\n**Trygve Slagsvold Vedum, Sp**\n\nDebattens klare vinner - selv om han ved siden av Johnsen var den som ble satt p\u00e5 flest pr\u00f8velser av debattlederen. En sekser p\u00e5 terningen. Selv i den krevende jernbanesaken - der Vedum og Sp har sagt det \u00a0tydeligste ja til vest - klarte han seg greit. Fra salen, der det var mange \u00f8sttilhengere, kom det en del mishagsytringer og noe latter mot Vedum. Han scorer godt p\u00e5 glimt i \u00f8yet og at smilet aldri er langt unna. Er dreven, og virker merkelig nok ikke sliten etter en lang valgkamp landet rundt. Evnet \u00e5 h\u00f8ste mer latter enn de andre og fremsto ogs\u00e5 som den som trivdes klart best i det overfylte biblioteket.\n\n\n\n**Karin Andersen, SV**\n\nVeteranen f\u00e5r en svak treer for innsatsen foran pausen, men snakket seg opp til en firer mot slutten. Andersen ble forbausende mye borte fra debatten. Hun sa at hun hadde \"drevet med dette\" siden80-tallet. Kanskje var det derfor hun virket litt lite interessert. Hun fikk fortalt at hun hadde jobbet med \u00e5 passe sau i Tynset i sommer. Da andre snakket om rodyr minnet Andersen om at de reddeste ungene i Hedmark ikke er skremt av ulven. Da temaet mot slutten ble sosial fordeling og skatt gnistret det igjen av veteranen. Da h\u00f8stet hun kveldens varmeste applaus og st\u00f8rste respons.\n\n\n\n**Martin L\u00f8ken, MDG**\n\nKveldens d\u00e5rligste score og en klar toer. L\u00f8ken framf\u00f8rte sine budskap b\u00e5de utmerket og troverdig, men ble helt borte fra store deler av debatten. Scoret sitt eneste poeng da han tok Johnsen p\u00e5 feil i eiendomsskatten da han viste til forholdene i hjemkommunen (Elverum). Svarte \u00e6rlig at ulvesp\u00f8rsm\u00e5let er vanskelig og ba om rredusert polarisering. Da det var snakk om sykehus, en av de st\u00f8rste sakene i Innlandet, sa han rett ut at det ikke var det temaet som fikk han inn i politikken. Derimot var han opptatt av at kloden er syk.\n\n\u00a0\n\n\nVedum b\u00e5de vant og skv\u00e6ret opp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a044c358-64ea-4f8f-9f3b-9f24bc4588a7"}
{"url": "https://www.life.no/inspirasjon/helsetips/trottheten-kan-vaere-vardepresjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:50Z", "text": "# Tr\u00f8ttheten kan v\u00e6re v\u00e5rdepresjon\n\n  \n\nEr du tr\u00f8tt, men sover mye? F\u00f8ler du deg ekstra sugen p\u00e5 s\u00f8tsaker? Opplever du at ingenting er morsomt lenger? Mellom fem og ti prosent av befolkningen rammes hvert \u00e5r av sesongavhengig depresjon (SAD), ogs\u00e5 kalt v\u00e5r- og h\u00f8stdepresjon. Kanskje du er blant disse?\n\nMye tyder p\u00e5 at sesongavhengig depresjon er sterkt knyttet til lys og m\u00f8rke, og den forkommer derfor oftere i land langt fra ekvator, der d\u00f8gnets lengde skifter i takt med \u00e5rstidene. Jo lenger nord du reiser, desto mer vanlig er depresjonen.  \nFlere blir deprimerte p\u00e5 h\u00f8sten n\u00e5r dagene blir kortere og m\u00f8rkere, men mange rammes ogs\u00e5 om v\u00e5ren. At v\u00e5ren kan bringe med seg depresjoner kan komme av et stort press til \u00e5 f\u00f8le seg p\u00e5 topp n\u00e5r dagene blir lengre og lysere.\n\n\u2013 Det er lett \u00e5 tenke at \u00abn\u00e5 skal alt bli lettere, for snart er det sommer, og alle andre er jo s\u00e5 lykkelige\u00bb, men for dem som har en depresjon f\u00f8rer presset om \u00e5 v\u00e6re lykkelig til at kontrasten til de m\u00f8rke tankene blir enn\u00e5 st\u00f8rre. Alle negative tanker som man har om seg selv, omverdenen og framtiden gj\u00f8r at den indre dialogen blir enda m\u00f8rkere, sier Edita Lemonnier, psykolog og kognitiv atferdsterapeut hos \u00abBeteendeterapeuterna Stockholm\u00bb. Edita vil likevel ikke sette p\u00e5 merkelapper som \u00abv\u00e5rdepresjon\u00bb.\n\n\u2013 Min innstilling er at jeg bed\u00f8mmer om det er en depresjon eller ikke. S\u00e5 jobber jeg med \u00e5 behandle den p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det kan bli verre av \u00e5 kalle den for v\u00e5rdepresjon, og tenke at \u00abjaha, n\u00e5 har jeg en diagnose, s\u00e5 da kommer jeg vel til \u00e5 bli deprimert hver v\u00e5r?\u00bb Da blir det lett en selvoppfyllende profeti, og man f\u00f8ler seg som et offer for depresjonen i stedet for \u00e5 tenke at dette er noe som jeg kan forandre og l\u00e6re meg \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n## **Symptomer p\u00e5 v\u00e5rdepresjon**\n\nVed v\u00e5rdepresjon, slik som ved andre depresjoner, er det vanlig \u00e5 kjenne en stor tr\u00f8tthet som ikke blir lindret uansett hvor mye du sover. Typiske symptomer er ogs\u00e5 nedstemthet, manglende interesse for \u00e5 gj\u00f8re det man likte \u00e5 gj\u00f8re tidligere, initiativl\u00f8shet samt redusert evne til \u00e5 oppleve glede. Suget etter sukker og andre karbohydrater \u00f8ker, noe som gi vekt\u00f8kning. Mange opplever ogs\u00e5 problemer som konsentrasjonsvansker, stress og redusert sexlyst. Arbeidsevnen reduseres i varierende grad. Mange som rammes av plagene som sesongavhengige depresjoner f\u00f8rer med seg, rapporterer ogs\u00e5 at de har nedsatt immunforsvar, noe som f\u00f8rer til at de oftere f\u00e5r infeksjoner og andre sykdommer.\n\n## **Hvorfor rammes man av v\u00e5rdepresjon?**\n\nDet finnes flere teorier rundt hvorfor m\u00f8rket p\u00e5virker hum\u00f8ret v\u00e5rt. En forklaring er at det har med produksjonen av stoffet melatonin som styrer d\u00f8gnrytmen v\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re. Melatonin er hjernens eget s\u00f8vnmiddel, og det produseres om natten \u2013 eller n\u00e5r vi oppholder oss tilstrekkelig lenge i m\u00f8rket. P\u00e5 dagtid avbrytes danningen av melatonin n\u00e5r en tilstrekkelig stor lysmengde n\u00e5r \u00f8yets netthinne.\n\nEn annen teori er at serotoninniv\u00e5et v\u00e5rt p\u00e5virker oss. Serotonin er en signalsubstans som hjelper til med \u00e5 regulerer kroppens funksjoner, og sammen med melatonin p\u00e5virker serotonin\u00a0 s\u00f8vnsyklusen v\u00e5r. Mens melatonin hjelper deg til \u00e5 sovne, s\u00f8rger serotonin for at du v\u00e5kner opp og f\u00f8ler deg utsovet. Lavt serotoninniv\u00e5 f\u00f8rer derfor til at du f\u00f8ler deg tr\u00f8tt.  \nNok en hypotese er at det er D-vitaminet, som vi i m\u00f8rklagte Norden ofte har en mangel p\u00e5 vinterstid, som kan spille en viss rolle. Skiftet mellom vinterens m\u00f8rke og den lyse v\u00e5ren p\u00e5virker oss ogs\u00e5 sterkt, og noen mener at v\u00e5r biologiske klokke ikke henger helt med n\u00e5r dagene blir lengre og lysere. Hvor f\u00f8lsom man er for \u00e5 bli v\u00e5rdeprimert er arvelig, men livsstilen din kan ogs\u00e5 p\u00e5virke.\n\n\u2013 Vi vet at n\u00e5r d\u00f8gnet forandres s\u00e5 drastisk p\u00e5 v\u00e5ren, f\u00e5r 4 prosent av befolkningen s\u00f8vnforstyrrelser. Han man da en tendens til depressive symptomer, forverres disse slik at man sover d\u00e5rlig, sier Edita.\n\n## **S\u00f8k hjelp mot v\u00e5rdepresjonen din i tide**\n\nProblemet kan f\u00f8les invalidiserende, ogs\u00e5 for de mildt rammede. Forskning viser at dr\u00f8yt 15 prosent av befolkningen er oppmerksomme p\u00e5 symptomene, og dermed fungerer og presterer d\u00e5rligere. For 3-5 prosent av de rammede blir symptomene s\u00e5 sterke at medisinering er n\u00f8dvendig, men normalt har man symptomene bare i opp til en m\u00e5ned. En ukes tid med nedstemthet er ikke farlig, men er det s\u00e5 alvorlig at du ikke orker \u00e5 st\u00e5 opp av sengen, eller at du helt har mistet livsgnisten, b\u00f8r du s\u00f8ke legehjelp. I f\u00f8lge Edita Lemmonier er profesjonell hjelp n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne komme seg ut av den onde sirkelen.\n\n\u2013 Det er t\u00f8ft \u00e5 bryte m\u00f8nsteret p\u00e5 egen h\u00e5nd. Ofte kreves hjelp i terapi for \u00e5 se hvilke tanker og hvilken atferd man har som forsterker depresjonen, og hva som mangler for \u00e5 f\u00e5 det bedre. Jeg tror p\u00e5 \u00e5 jobbe forebyggende i terapi foran neste sesong, og \u00e5 bli enige om \u00e5 opprettholde et program for hvordan man skal takle livet framover. Hvis depresjonsperioden kommer tilbake, kan det komme av at man ikke har funnet riktig terapi og f\u00e5tt rett type verkt\u00f8y for \u00e5 bryte m\u00f8nsteret, mener Edita.\n\n## **Hjelp til atferdsaktivering**\n\nInnenfor kognintiv atferdsterapi (KAT) bruker man ved alle typer depresjonstilstander en behandlingsmetode som kalles atferdsaktivering.\n\n\u2013 N\u00e5r man er i en mer depressiv fase, er det lett \u00e5 avlese f\u00f8lelsene sine hele tiden, og tenke at \u00abnei, jeg er tr\u00f8tt og energil\u00f8s, s\u00e5 jeg g\u00e5r ikke p\u00e5 den trenings\u00f8kten\u00bb, til tross for at du vet at du blir bedre av \u00e5 trene. Da hjelper vi til med \u00e5 sette opp et skjema for n\u00e5r du skal gj\u00f8re ting som du vet gj\u00f8r deg bedre, som \u00e5 trene eller treffe venner. S\u00e5 skal du gjennomf\u00f8re aktivitetene i f\u00f8lge skjemaet, og f\u00f8rst etterp\u00e5 tillate deg selv \u00e5 kjenne etter hvordan du f\u00f8ler deg. Som oftest har du det bedre da.  \nM\u00e5let er at pasienten skal holde fast ved de tingene som er godt for dem, og gjennom det f\u00e5 hjelp til \u00e5 endre vaner og atferd.\n\n\u2013 Holder du fast ved det som du vet er bra for deg, kommer du ogs\u00e5 til \u00e5 f\u00f8le deg bedre og finne flere ting som gir mening og glede i livet, sier Edita.\n\nTekst: Sofia Zetterman\n\n### **Sesongavhengig depresjon (SAD)**\n\nDiagnosen \u00absesongavhengig depresjon\u00bb (\"Seasonal affective disorder\" eller SAD) gis om depresjonsperioder hvor det minst to \u00e5r p\u00e5 rad har vist seg at denne har en tydelig sammenheng med \u00e5rstiden. Ofte bryter depresjonen ut i yngre voksenalder.\n\n### **Slik motvirker du sesongavhengig depresjon**\n\n**Grip dagen** \u2013 Tilbring s\u00e5 mye tid som mulig utend\u00f8rs i l\u00f8pet av d\u00f8gnets lyse timer, helst allerede tidlig p\u00e5 morgenen n\u00e5r effekten fra solen er som sterkest.\n\n**Beveg deg** \u2013 Regelmessig mosjon tre ganger i uken hjelper mot depresjon. Helst ute i v\u00e5rsolen, s\u00e5 klart.\n\n**Dropp drinken** \u2013 Alkohol forsterker depresjoner, s\u00e5 reduser forbruket hvis du er i risikosonen for depresjon.\n\n**Skap rutiner** \u2013 Faste rutiner for m\u00e5ltider og s\u00f8vn gir hjelp til \u00e5 unng\u00e5 stress i hverdagen.\n\n**Opps\u00f8k soltid** \u2013 Mange selvmedisinerer seg med en feriereise til solrike str\u00f8k i l\u00f8pet av vinterhalv\u00e5ret, slik at de lader opp med sollys f\u00f8r depresjonene sl\u00e5r til. En lysterapilampe kan ogs\u00e5 hjelpe.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c4036a-2b65-4bd1-9b0f-8b96187806e3"}
{"url": "http://agurkposten.no/aaaa-jeg-er-sa-sint-satans-redakt%C3%B8r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:03Z", "text": "# \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5. Jeg er s\u00e5 sint\\!\\!\\! Satans Redakt\u00f8r\\!\n\nSkrev en liten post om bensinprisene her forleden. Egentlig som et slags svar til alle kampanjene som g\u00e5r landet rundt om at det muligens finnes viktigere ting her i verden enn billig bensin. Muligens. Hva med renta? Den betyr mer for folks \u00f8konomi enn bensinprisene, men det finnes ingen kampanjer med Svein Gjedrem av den grunn. Og hva med klimaet? Er det ikke litt viktigere at kloden overlever, enn at du slipper \u00e5 ta bussen til jobb? Hva med fattigdom? Hvorfor er det ingen kampanjer mot nedskj\u00e6ringene p\u00e5 ulike avdelinger p\u00e5 sykehusene for eksempel?\n\nP\u00e5 reumatologisk avdeling p\u00e5 Universitetssykehuset i Troms\u00f8 var det for et par \u00e5r siden et stort fint venterom. Det var sengeplasser til alle som trengte det. Det var kort og godt veldig bra. Idag? Vel. Venterommet er borte. Isteden m\u00e5 folk vente p\u00e5 noen krakker langt borte i en korridor. Sengeplasser? Borte. Jeg tuller ikke. Idag ligger pasientene stort sett i korridoren til nyreavdelingen. Snart er reumatologisk avdeling redusert til \u00e9n lege, \u00e9n seng og \u00e9n sykepleier. P\u00e5 deling.\n\nMen ingen snakker om slike ting. Neida. Det er ikke langt n\u00e6r s\u00e5 viktig som \u00e5 sikre at man kan kj\u00f8re til hytta i sin nye SUV. Og, gud forby, at ens sm\u00e5 drittunger skulle v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 2 kilometer hjem fra skolen. Snakker om krise.\n\nLa oss ta det viktigste f\u00f8rst:\n\n1.  Klimaproblematikken er vanskelig. Ja. Vi vet det. Det er selvsagt ikke 100% sikkert at det er mennesker som har skapt den utviklingen vi ser. Men, sjansen for at det faktisk er VI som har skapt krisen er s\u00e5pass stor at det ville v\u00e6re uansvarlig \u00e5 ikke ta noen forholdsvis harde grep. FrP er selvsagt imot dette. Siden det alts\u00e5 ikke er 100% sikkert, liksom. Vel, hopper du ut av et fly uten fallskjerm er det jo ikke 100% sikkert at du dauer. Du kan jo v\u00e6re heldig \u00e5 treffe et tre eller en madrass eller noe, men mest sannsynlig dauer du. FrP \u2013 og mange av kommentatorene vi snart kommer til \u2013 mener det er like greit \u00e5 bare ta sjansen likevel. Resten av verden mener at vi skal bruke fallskjerm. Fordi vi er s\u00e5pass sikre p\u00e5 at vi mest sannsynlig dauer uten.\n2.  Folk flest i Norge kan uten problemer betale for bensinen. Folk flest i Norge, med et unntak av de 5-6% som lever p\u00e5 sosiale ordninger, bor i enebolig, har minst 2 biler, hytte p\u00e5 fjellet og reiser minimum 2 ganger i \u00e5ret til syden. Ikke kom \u00e5 fortell meg at 15 kr for \u00e9n liter bensin er noe problem.\n3.  Transportsektoren er en annen sak. Og de fattige. Men, da m\u00e5 vi jo hjelpe disse, ikke sant? Via s\u00e6rordninger. Man kan for eksempel gi transportsektoren avgiftslettelser p\u00e5 drivstoff. Men, poenget er at Trygve Hegnar, og folk flest, ikke trenger samme st\u00f8tten. For de har r\u00e5d. Og ihvertfall Trygve Hegnar. Jeg er helt med p\u00e5 \u00e5 gi avgiftslettelser til de som trenger det. Men resten av dere? Nope.\n\nOg, s\u00e5 kommer kommentatorene p\u00e5 banen. Og de er bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sinte p\u00e5 meg. Og gud s\u00e5 sinte de er. Fly forbanna liksom. Og for hva? For at jeg hinter om at det muligens finnes viktigere ting i denne verden enn billig bensin? Javel. Jeg m\u00e5 le. Og jeg skulle \u00f8nske at vi fikk se samme engasjement for milj\u00f8kampen. Som jo tross alt er mye viktigere enn at regjeringen \u00f8ker avgiften p\u00e5 bensin med \"hele\" 5 \u00f8re\u2026\n\n***Et lite utvalg av de mer sinte:***\n\n  - Fy hvor harry du er, \"Redakt\u00f8ren\"\u2026. Du har helt klart problemer med \u00e5 bevege deg mentalt\u2026\n\n  - vet du hva er poenget med bil? Det er et transport middel, som er laget for \u00e5 transportere folk, hva f\\* skal jeg gj\u00f8re n\u00e5r jeg bor i et h\u00f8l, hvor bussen ikke g\u00e5r p\u00e5 s\u00f8ndager, skal jeg liksom g\u00e5 10km for at du skal f\u00e5 bedre samvittighet og redde milj\u00f8et? Setter du opp avgiften, setter du en gev\u00e6r mot skallen din.\n\n  - jeg syns at de skal sette en avgift p\u00e5 alle bloggere, slik at vi sliper \u00e5 lese s\u00e5nn tull og piss hver eneste gang en artikkel popper opp i en avis. IKKE skru opp avgiftene, bare en ekstra inntekt for DEN NORSKE STAT\n\n  - SKRU NED avgiftene er vel egentlig det jeg ville si.. neste gang du har noen meninger hold det inni deg er du snill.. Ha en fin dag;) licki licki on your dicki\n\n  - S\u00e5 vi som bor p\u00e5 landet m\u00e5 flytte til en by?  \n    Idiotisk.  \n    er avhenging av Bil og flytte til en by kommer aldri til \u00e5 skje, naturen er fin her og det forblir den lenge ogs\u00e5\n\n  - N\u00e5r det gjelder satsingen p\u00e5 klimaet s\u00e5 er de s\u00e5 kunnskapsl\u00f8se og ubrukelige som det g\u00e5r ann. Og for de av oss som ikke tror p\u00e5 menneskeskapt oppvarming s\u00e5 gjenspeiles dette i politikken.\n\n  - N\u00e5r det gjelder ditt argument om distriktene. Hvor trangsynt, unnskyld utrykket, er du?\\! Folk kan g\u00e5, kj\u00f8re moped eller flytte? :S neste gang du spiser mat du ikke har produsert i din egen hage. Tenk over de som bor ute i distriketene, og som faktisk produserer maten du spiser. Alle kan ikke bo i byer, avfolkning av distriktene er faktisk ett problem i dagens samfunn, og om du \u00f8nsker mindre folk p\u00e5 veiene s\u00e5 motsier du faktisk deg selv her.\n\n  - Du er en latterlig person, som halvveis sitter og skryter av \u00e5 f\u00e5 skrevet av ditt og datt p\u00e5 skatten, hvor mange % av norges befolkning tror du dette gjelder? Nei se til helvette \u00e5 sett deg inn i andres folk livssituasjon\\! Tenk over dette neste gang du sleper den lemlestede kroppen din bort til den j\u00e6vla Toyotan din etter \u00e5 ha fylt drivstoff\\!\n\n  - Hei ditt kr\u00f8ppel.\n    \n    Hvorfor i helvette kj\u00f8rer du bil p\u00e5 bekostning av skattepengene V\u00c5RE? (Vi som faktisk BIDRAR OG YTER LITT FOR SAMFUNNET).\n    \n    Ikke nok med at vi skal selv betale dyrt for bensinen men vi m\u00e5 til og med betale for kr\u00f8ppel som deg\u2026\n\n  - Noen her skulle hatt juling s\u00e5 det synger etter.  \n    \"Eg er funksjonshemma s\u00e5 eg skriver alt av p\u00e5 skatten, og eg m\u00e5 ha bil.\" Kan du for faen ikke bare rulle rundt i en j\u00e6vla elektrisk rullestol da? flytt til byen \u00e5 rull rundt. eller skaff deg en elbil\\! nei det blir vel ikke aktuelt.\n    \n    Norge er overbefolka av idioter (\u00e5 ikke sleng tilbake at eg er en av dem blir bare dumt gitt)\n\n  - glemte vist \u00e5 ta med en vesentlig ting. hvordan vet man at det er menneske skapte klima endringer? Etter det eg har f\u00e5tt med meg har jordkloden endra seg rimelig mye siden tidenes morgen. det har vert istider og diverse.. menneske skapt det og? er en del av utviklingen til jorden dette.\n\n  - Er ikke alle som lever fett vet du. S\u00e5 hva sier du? Kanskje bensinprisene da begynner \u00e5 gnege seg langt inn i skallen din? Hva?  \n    Men inntil du svarer ja p\u00e5 min henvendelse, s\u00e5 kan du i bunn og grunn bare leve videre i din feberfantasi.\n\nTja. Hva skal man si? Annet enn.. Jeg DRITER i hvor sure dere er p\u00e5 meg. Dere er patetiske. Bli voksne. Se \"en ubehagelig sannhet\" med Al Gore. Og for Guds skyld; jeg har null p\u00e5virkningskraft p\u00e5 regjeringen. Mine innlegg leses neppe av Kristin Halvorsen. S\u00e5, send hatmailene deres til henne isteden.. Jeg kan dessverre ikke gj\u00f8re noe med bensinprisene deres. Dessverre.\n\nMen, hadde jeg hatt litt makt over bensinprisene s\u00e5 skulle de nok ligget p\u00e5 mellom 30 og 50 kr literen..\n\n### 11 kommentarer - (Legg igjen din kommentar..)\n\n1.  **Sindre**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Redakt\u00f8ren: Har du sjekket IP'en til disse kommentarene? Jeg har en mistanke om at opptil flere av dem kan stamme fra samme person. Hvis ikke: Ser ut til at du har klart \u00e5 hisse p\u00e5 deg alle syterne og klagerne i kommentarfeltene til vg og dagbladet. Ikke noe \u00e5 bry seg om, mistenker dem for \u00e5 v\u00e6re en gjeng med fjortiser som trenger en smule mer livserfaring f\u00f8r man kan ta de seri\u00f8st. \ud83d\ude09\n    \n    Du er fornuftig, Redakt\u00f8ren, som meg. Vi gj\u00f8r lite av oss begge to. Vi klarer oss med lite. Vi bruker ikke opp un\u00f8dvendig mye av klodens ressurser. Jeg flyr heller aldri. Sist jeg gjorde det var for snart 2 \u00e5r siden, og da var det 10 \u00e5r siden, og that's it. Vi lever i et samfunn hvor altfor mange av v\u00e5re medlemmer dessverre ikke innser hvor umoden de faktisk er.\n    \n    St\u00e5 p\u00e5, du har min fulle st\u00f8tte i hvert fall\\!\n\n2.  **Kenneth Dreyer**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Haha, ikke noe rart du ikke flyr noe sted Sindre, du tjener jo ikke en dritt\\!\n    \n    Hvordan kan du si at vi lever i et samfunn med umodne mennesker? Har du noen begrunnelse for det? Sindre, din lille drittunge\\! Jeg oppfordrer deg til \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 http://root.no \u2013 N\u00f8ytral grunn for oss begge. Der kan vi disktuere til krampa tar oss og du kan ikke slette alle negative kommentarer som kommer i mot deg. T\u00f8rr du det?\n\n3.  **Magnus M\u00e6land**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Slutt \u00e5 stjel argumentene mine p\u00f8bel\\! Fallskjermargumentet er mitt\\! Sosialdemokrat\\!\n\n4.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Hakke h\u00f8rt deg bruke fallskjermargumentet noen gang. Tvert imot. Tipper du har l\u00e6rt det av meg..\n\n5.  **Magnus M\u00e6land**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Det er kanskje sant. Kanskje. Da skal jeg misbruke det argumentet hardt, og glise fordi det er ditt.\n    \n    Du har virkelig tirret p\u00e5 deg halve demokratene her.\n    \n    Til alle som hater redakt\u00f8ren; Jeg har sittet p\u00e5 Toyotaen, den er veldig fin.\n    \n    Ps. jeg er ogs\u00e5 for en bensinpris p\u00e5 omtrent 30 kroner.\n\n6.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 06.06.08*\n    \n    Bensinpris p\u00e5 30 kr, Magnus? Der f\u00f8k Stortingsplassen din ut vinduet..\n\n7.  **Sindre**  \n    *Skrevet den 07.06.08*\n    \n    Kenneth: Har jeg noen begrunnelse for det? Viste ikke du det akkurat n\u00e5 da? DU er umoden til tusen \u2013 jeg fatter ikke hvordan du kan g\u00e5 s\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 et annet menneske som det du gj\u00f8r med meg. Hva vet vel du om hva jeg tjener? Faktisk ingen verdens ting\\! Jeg har ingenting \u00e5 si til deg, s\u00e5 du kan jo ta deg en diskusjon med Skybert i stedet.\n\n8.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 07.06.08*\n    \n    Kenneth pr\u00f8ver bare \u00e5 terge deg Sindre.. hev deg bare over og fortsett med det du driver med. Du blir stadig mer interessant \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5.\n\n9.  **Sindre**  \n    *Skrevet den 07.06.08*\n    \n    Takk for det, Redakt\u00f8ren. Jeg vet det. \\*Skjerpe seg mange hakk\\*\n\n10. **Ernst H.**  \n    *Skrevet den 08.06.08*\n    \n    Jass\u00e5, nok et innlegg fra denne \"redakt\u00f8ren\". Denne gangen for \u00e5 vise alle hvor mange \"slemminger\" det fins der ute, men ogs\u00e5 for igjen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 provosere. Nok en gang b\u00e6sjer du p\u00e5 leggen. Nok en gang klarer du \u00e5 sy sammen et makkverk uten sidestykke. Du fortjener et diplom og en pokal sparket opp i r\u00e6vh\u00f8let.\n    \n    Men som god st\u00f8ttespiller oppi alt dette oppgulpet du kommer med har du jo Sindre, v\u00e5r alles kj\u00e6re Sindre. Et vesen som har valgt \u00e5 gi opp arbeidet, og heller leke rundt p\u00e5 internett som hobbypsykiater og rikssynser p\u00e5 fulltid. Men han vokner nok en dag og tenker \"hva faen er det jeg driver med, nei n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 tjene samfunnet her, gj\u00f8re noe nevenyttig.\"\n    \n    Det fallskjermargumentet ditt er det jo typisk at s\u00e5nne som deg kommer med. Hvis jeg noen gang skulle finne p\u00e5 \u00e5 hoppe uten fallskjerm ville det v\u00e6rt et kamikazehopp, hvor jeg hadde siktet meg inn mot en viss Toyota Aygo, forh\u00e5pentligvis med \"eieren\" inni.\n    \n    Nei, n\u00e5 er det p\u00e5 h\u00f8y tid at slike som deg slutter \u00e5 fors\u00f8ple internett med slik svada. Ta i et tak for samfunnet istedenfor \u00e5 komme med s\u00e5nne ugjennomtenkte og latterlige innlegg. F\u00e5 noe ut av livet ditt, gi det en mening, det du kommer med her har uansett NULL betydning.\n\n11. **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 08.06.08*\n    \n    takker for konstruktivt innspill, Ernst. Skal det til orientering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3108af82-1232-4900-89b4-ce95ac8fa351"}
{"url": "http://www.advokatbladet.no/2018/03/private-veier-et-uanmodet-fellesskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:11Z", "text": "# Private veier. Et uanmodet fellesskap.\n\n\n\n22\\. mars 2018\n\n## Bokens form\u00e5l er \u00e5 avklare rettsforhold knyttet til private veier, og behandler ogs\u00e5 kommunenes regulering og forholdet til offentlige vei- og planmyndigheter.\n\nBokens er en praktisk veiledning skrevet for private veilag, velforeninger, veibrukere, advokater, avgj\u00f8relsesorganer og andre r\u00e5dgivere.\n\nParkeringsreguleringer, ferdselsrett, br\u00f8yting, sikring, bompengesystemer og erstatningsansvar er temaer som omtales. I boken finnes ogs\u00e5 et forslag til vedtekter for private veilag.\n\n**Erik Gauer, Cappelen Damm Akademisk 2017, 196 sider, 399 kroner.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2560ff9b-7a2e-419c-9fb0-77098d549ead"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/-14---avvisning-av-a-motta-innskudd-elle/id451508/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00460.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:46Z", "text": "# \u00a7 14 - Avvisning av \u00e5 motta innskudd eller \u00e5 utf\u00f8re betalingsoppdrag\n\n V\u00e5r referanse: 2001/1428 EO EHV\n\nSaksnr.: 2001/1428 EO EHV  \nDato: 12.02.2001\n\n### Finansavtaleloven \u00a7 14 \u2013 avvisning av \u00e5 motta innskudd eller \u00e5 utf\u00f8re betalingsoppdrag\n\nDet vises til Deres brev 5. februar 2001 der det bes om v\u00e5r vurdering av om det er i samsvar med finansavtaleloven \u00a7 14 at en finansinstitusjon nekter \u00e5 motta innskudd eller betalingsoppdrag grunnet at kunden har gjeldsordning eller for \u00f8vrig har \u00f8konomiske problemer.\n\nEtter finansavtaleloven \u00a7 14 kan ikke en finansinstitusjon nekte \u00e5 utf\u00f8re slike tjenester p\u00e5 vanlige vilk\u00e5r uten at det foreligger \"saklig grunn\". Lovavdelingen antar at det generelt ikke kan anses som saklig grunn for \u00e5 nekte \u00e5 \u00e5pne konto eller \u00e5 utf\u00f8re betalingsoppdrag at kunden har f\u00e5tt gjeldsordning eller har \u00f8konomiske problemer. Vi kan vanskelig se at slike forhold i seg selv kan medf\u00f8re noen \u00f8konomisk risiko for institusjonen dersom det bare er tale om \u00e5 \u00e5pne en vanlig konto og \u00e5 utf\u00f8re betalingsoppdrag p\u00e5 vanlige vilk\u00e5r. Derimot m\u00e5 banken i slike tilfeller etter omstendigheter kunne nekte \u00e5 utstede betalingskort, opprette kredittordninger eller utstede sjekker i tilknytning til kontoen. Institusjonen vil selvsagt ogs\u00e5 kunne nekte \u00e5 utf\u00f8rte et betalingsoppdrag dersom det ikke er tilstrekkelig dekning p\u00e5 betalerens konto.\n\nDersom kunden tidligere har beg\u00e5tt straffbare forhold i tilknytning til sitt kundeforhold med institusjonen, eller har utvist svik mot denne, kan det etter forholdene anses som saklig grunn, jf. NOU 1994: 19 s. 113. At kunden tidligere har hatt overtrekk p\u00e5 sin konto i institusjonen, kan etter omstendighetene v\u00e6re straffbart etter straffeloven eller sjekkloven. Det m\u00e5 imidlertid antas at mindre omfattende overtrekk ikke gir institusjonen rett til senere \u00e5 nekte \u00e5 motta innskudd eller betalingsoppdrag fra kunden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6061c07-ff6d-4b21-9a50-c661c3ee7158"}
{"url": "http://fruktdugnad.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:27Z", "text": "Fruktdugnad er en frivillig organisasjon, startet 2011 av Jen \u00abEple-Jen\u00bb McConachie i Horten, Vestfold, som h\u00f8ster frukt og b\u00e6r fra Horten\u00b4s hager, som ellers ville g\u00e5tt til spille. Frukten blir til lokal eplemost, p\u00e6remost, saft og syltet\u00f8y. Vi skaper b\u00e5de meningsfull arbeid og aktivitet for voksenhabilitering pluss mulighete til \u00e5med \u00e5 h\u00f8ste frukt. Fruktdugnad samarbeidemed Ludvig L\u00f8vaas Voksenhabilitering dagsenter, som har ansva for eplemottak, etiketter, levering til kunder og presseriet pluss en god del h\u00f8sting. Vi tilbyr spr\u00e5k- og arbeidstrening for b\u00e5de flyktninger bosatt i Horten og unge mennesker\n\n\n\n**HVORDAN FUNGERER FRUKTDUGNAD?**  \nFrukttreeiere registrerer hagene sine og frukten blir h\u00f8stet av ungdomslag eller dagsenteret. Epler og p\u00e6rer blir presset til saft og noe av frukten g\u00e5r til markedssalg og laging av syltet\u00f8y og saft. Hageeiere kan ogs\u00e5 levere frukten sin til eplemottaket og bytte mot ferdiglaget eplemost.\n\n**HVORFOR FRUKTDUGNAD?**  \nVed \u00e5 h\u00f8ste og bruke de store mengder frukten som ellers blir liggende p\u00e5 bakken, s\u00e5 reduserer vi presset p\u00e5 \u00f8kosystemene p\u00e5 andre steder. Lokal naturlig mat uten spr\u00f8ytemidler er den mest sunne m\u00e5ten \u00e5 spise p\u00e5 for kroppen og planeten. H\u00f8sting minimerer fruktavfall som tiltrekker skadedyr som angriper treet og skader frukten. Et samfunn som bruker ressursene sin blir mer robust\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90f065bf-c28a-4119-983a-9c498450f8d2"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/ledelse-til-fossum-anlegg/195833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:57Z", "text": "\n\n# Ledelse til Fossum Anlegg\n\nFire entrepren\u00f8rer vil etablere kollektivfelt langs Enebakkveien i Oslo. Det laveste anbudet er gitt av Fossum Anlegg fra Spydeberg i \u00d8stfold. Det er p\u00e5 19,875 millioner kroner.\n\n  - Anders Haakonsen\n  - Nyheter\n  - 9\\. juli 2013 - 15:17\n\nIngen av anbyderne er fra Oslo. Det nest laveste anbudet er gitt av Isachsen Entrepren\u00f8r fra Nedre Eiker i Buskerud. Det er p\u00e5 21,432 mill. De \u00f8vrige deltakerne i konkurransen er Askim Entrepren\u00f8r fra \u00d8stfold (23,415 mill.) og Marthinsen & Duvholt fra Sandefjord (24,384 mill.).\n\nVegvesenet er forn\u00f8yd med b\u00e5de deltakelsen og prisniv\u00e5et.\n\nKollektivfeltet blir 640 meter langt. Det skal f\u00f8lge Enebakkveien og en rampe som g\u00e5r fra krysset mellom Enebakkveien og Ljabruveien til E6. Krysset mellom de to vegene best\u00e5r av en rundkj\u00f8ring. Denne skal utvides. Den nye sentral\u00f8ya f\u00e5r en diameter p\u00e5 9 meter. Utvidelsen av rundkj\u00f8ringen inng\u00e5r i oppdraget. To-veis trafikk skal opprettholdes p\u00e5 den ber\u00f8rte strekningen i hele anleggsperioden.\n\nEnebakkveien var lenge kjent som riksveg 155. Etter omorganiseringen 1. januar 2010 ble den delen av vegen som ligger i Akershus degradert til fylkesveg 155. Den delen som ligger i Oslo ble kommunal veg, fordi det ikke er fylkesveger i Oslo.\n\nVegvesenet tar sikte p\u00e5 \u00e5 underskrive kontrakten i begynnelsen av august. Innen 11. juli neste \u00e5r m\u00e5 jobben v\u00e6re gjort.\n\nProsjekteringen er utf\u00f8rt av et islandsk firma. Det hadde det klingende navnet Almenna Verkfr\u00e6distofan hf da arbeidet ble p\u00e5begynt. Siden har det v\u00e6rt med i en fusjon, og heter n\u00e5 Verkis.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4541ef47-75ab-4bac-a571-05b751302f92"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/gladnyhet-for-psg-zlatan-tilbake-til-toppkamp/60863969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:48Z", "text": "\n# Gladnyhet for PSG: Zlatan tilbake til toppkamp\n\nKlar mot Marseille i morgen.\n\n8\\. november 2014 kl. 18.40\n\nEn h\u00e6lskade har satt Zlatan Ibrahimovic ut av spill i nesten to m\u00e5neder, men s\u00f8ndag er svensken tilbake i PSGs toppkamp mot Marseille.\n\nL\u00f8rdag bekreftet Paris Saint-Germain at svensken er blant de 20 spillerne som er aktuelle for spill s\u00f8ndag. Det er godt nytt for hovedstadslaget.\n\n33-\u00e5ringen har ikke v\u00e6rt i aksjon for klubblaget eller for Sverige siden september.\n\nPSG er p\u00e5 2.-plass i den franske serien, fire poeng bak nettopp Marseille. Ibrahimovic har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 st\u00e5 over de seks siste seriekampene. I tillegg har han mistet mesterliga- og landskamper.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba790380-1cee-4122-97bb-3820836b0e19"}
{"url": "http://klabuindustrier.no/?page_id=195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "# Hva er EQUASS?\n\n## **EQUASS \u2013 European Quality in Social Services\n\n#### EQUASS Assurance er et europeisk system for kvalitetssikring av velferdstjenester med ekstern revisjon og sertifisering. Det gir tjenesteleverand\u00f8rer i velferdssektoren anledning til \u00e5 sikre kvaliteten av tjenestene overfor brukere og andre samarbeidspartnere.\n\n## EQUASS Assurance \u2013 et grunnleggende niv\u00e5 i kvalitetssikring\n\nEQUASS Assurance legger til grunn at sertifiserte leverand\u00f8rer av velferdstjenester skal drive virksomheten i tr\u00e5d med 10 overordnede prinsipper. Det stilles 50 overordnede krav til virksomheter som \u00f8nsker \u00e5 sertifisere seg. EQUASS Norge AS gjennomf\u00f8rer videre en revisjon av bedriften hvor en sjekkliste p\u00e5 100 punkter (100 ja/nei sp\u00f8rsm\u00e5l) skal avklare om virksomheten drives i tr\u00e5d med de overordnede kravene eller ikke. Dersom virksomheten innfrir alle krav vil den bli sertifisert, og mottar et sertifikat som bekrefter dette.\n\nArbeid- og velferdsdirektoratet har satt som krav at alle arrang\u00f8rer av skjermede tiltak skal ha implementert et system for kvalitetssikring med ekstern revisjon og sertifisering. EQUASS Assurance dekker myndighetenes krav til kvalitetssikring innenfor sektoren. I Norge er EQUASS Assurance n\u00e5 tatt i bruk av over 300 virksomheter innenfor skjermet arbeidsmarkedssektor, som alle er sertifiserte.\n\nEQUASS Assurance kan sees p\u00e5 som et grunnleggende niv\u00e5 for kvalitetssikring av innhold og levering av velferdstjenester. En organisasjon som innfrir kravene i EQUASS Assurance er sertifisert for en periode p\u00e5 2 \u00e5r. Etter denne perioden m\u00e5 sertifiseringen fornyes. Dette skjer p\u00e5 samme m\u00e5te som ved f\u00f8rste gangs sertifisering.\n\n### Hva Equass betyr for den enkelte deltaker?\n\nBedriften m\u00e5 fokusere p\u00e5 og kvalitetssikre attf\u00f8ringsarbeidet i sin helhet. De faste ordin\u00e6rt ansatte m\u00e5 sette teori ut i praksis og ta med det man l\u00e6rer av sertifiseringa ut i arbeidet med tiltaksdeltakere, dette har helt klart en positiv effekt.\n\n**** Kl\u00e6bu Industrier AS - Skarpsnoveien 5, 7540 Kl\u00e6bu  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d088bbd7-2ee8-45c4-9448-68c6344cf6e7"}
{"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/hybridsykler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:55Z", "text": "## Alltid noe p\u0102\u0104 tilbud hos HelloRider\n\nVi jobber hver dag med \u00e5 presse priser for at du alltid skal kunne kj\u00f8pe en god sykkel billigst mulig. I tillegg til dette, har vi alltid noe p\u00e5 tilbud\\! Det er fordi vil at alle som bes\u00f8ker v\u00e5r side skal f\u00f8le at vi kan tilby det de er ute etter. Enten det er en flett ny elsykkel til full pris eller en terrengsykkel fra fjor\u00e5ret til usl\u00e5elig pris\\!\n\n\n## Vi leverer hjem til deg\n\n## Hybridsykler\n\n\n\nHybridsykkelen er en blanding mellom terrengsykkel og racersykkel, og blir ofte brukt av syklister som \u00f8nsker en mosjons- og treningssykkel uten at det g\u00e5r utover komforten. De smale hjulene og utvendige girene kommer fra racersykkelen, mens de kraftige bremsene og rette styret kommer fra terrengsykkelen. Det er ingen overraskelse at hybridsykkelen er s\u00e5 popul\u00e6r, n\u00e5r den er s\u00e5 allsidig og passer til lange turer, hard trening og rolig bysykling.\n\n## \u00c5 velge hybridsykkel\n\nP\u00e5 HelloRider skal du alltid kunne finne det du leter etter. Vil du ha flere gir for \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 alle slags kuperinger? Enkle V-bremser eller litt mer eksklusive hydrauliske skivebremser? En sykkel for intensiv trening eller lengre turer? Alle nevnte alternativer skal forh\u00e5pentligvis kunne hjelpe deg \u00e5 finne den sykkelen som passer ditt behov og din lommebok.\u00a0\n\nHos HelloRider finner du ulike st\u00f8rrelser og varianter i alle prisklasser. Vi har hybridsykler fra Crescent, Cube, Sensa og LaPierre, og nedenfor kan du klikke deg videre for \u00e5 kikke p\u00e5 noen av dem:\n\n  - Crescent hybridsykler\n  - LaPierre hybridsykler\n  - Cube hybridsykler\n\nVil du heller se p\u00e5 v\u00e5rt utvalg av racersykler? Her er noen eksempler:\n\n  - Cube Attain SL Disc 2017\n  - Crescent Giga Comp 2017\n  - Sensa Trentino SL Pro Full Ultegra 2017\n\n## Vi hjelper deg\u00a0\n\nUansett om du er nybegynner eller ekspert, er vi lidenskapelig opptatt av \u00e5 tilby deg riktig sykkel for dine behov. La deg assistere av v\u00e5re brukervennlige filtre, som lar deg sortere syklene ut i fra dine preferanser og lettere lar deg finne det du leter etter. Trenger du assistanse utover dette, er du hjertelig velkommen til \u00e5 ta kontakt med v\u00e5r kundeservice p\u00e5 telefon, e-post eller chat. Hvis du ikke finner den perfekte hybridsykkelen kan du helt sikkert finne en annen favoritt i v\u00e5rt utvalg av sykler fra de st\u00f8rste og mest p\u00e5litelige merkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "562b1c47-3b01-42db-a201-5ccbbaf5bf18"}
{"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2017/08/helga-hjorth-fri-vilje-kagge-306-sider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:24Z", "text": "\n\n  \n**Befriende, modig og forl\u00f8sende\\!** \n\n  \nHelga Hjorth, Vigdis Hjorths yngste s\u00f8ster har skrevet en roman der hun formidler sin opplevelse av \u00e5 v\u00e6re en del av et litter\u00e6rt univers \u2013 uten mulighet for \u00e5 svare p\u00e5 det hun opplever som usannhet og falske minner. \n\n  \nH\u00f8sten 2016 ga Vigdis Hjorth ut Arv og milj\u00f8. Utgivelsen skapte mye st\u00f8y, og var tema for mange debatter b\u00e5de i og utenfor de litter\u00e6re milj\u00f8ene. B\u00f8lgene var s\u00e5 kraftige at etterd\u00f8nningene fremdeles kjennes ett \u00e5r etter, \u00a0og med Helga Hjorths roman har debatten blusset opp igjen. Mange mente at Arv og milj\u00f8 var en selvbiografisk roman, noe Vigdis Hjorth hardnakket dementerte. Hun sa i flere intervju at hvis hun ville skrive en roman om eget liv ville hun kalle hovedpersonen Vigdis, og ikke Bergljot, slik hun hadde gjort i Arv og milj\u00f8.\n\n  \nHelga Hjorth har benyttet det samme magiske grepet \u2013 det som gj\u00f8r at man kan skrive selvbiografisk, og likevel kalle det en roman \u2013 hun har byttet ut navnene p\u00e5 alle involverte. Dermed er ogs\u00e5 hun beskyttet av fiksjonen. Hun skriver ikke om sin forfatters\u00f8ster Vigdis, \u00a0men om sin forfatters\u00f8ster Vera. \n\n  \n\u00c5 lese Fri vilje uten \u00e5 ha lest Arv og milj\u00f8 f\u00f8rst lar seg selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re \u2013 men denne boka er en direkte konsekvens, og et direkte svar p\u00e5 Arv og milj\u00f8. Boka starter slik: \n\n  \n\"Vi hadde pleid \u00e5 v\u00e6re en flokk, vi fire barna i familien. Men det kom aldri til \u00e5 bli oss fire igjen. Ikke etter at pappa d\u00f8de. Ikke etter arveoppgj\u00f8ret, da debet og kredit skulle gj\u00f8res opp. Da de to eldste, Even og Vera, fant hverandre igjen etter mange \u00e5r, og det br\u00f8t ut krig. Da Even og Vera gikk mot Ingvill og meg, og det ble to mot to\u2026.Tekstmeldingen kom inn mens jeg sto p\u00e5 kontoret. Romanen kommer ut 14. september og vil i alle sammenhenger bli omtalt som en roman. Ta det helt med ro.\" \n\n  \nBoka er delt inn i tre deler der den f\u00f8rste, H\u00f8st, forteller om farens d\u00f8dsfall, om arveoppgj\u00f8ret, om eskaleringen i mistro og sinne mellom s\u00f8sknene og mange tilbakeblikk p\u00e5 barndom og ungdomsliv. Midtpartiet, Livet etter d\u00f8den, starter med at s\u00f8strene til Vera og moren, reiser til Budapest noen dager f\u00f8r utgivelsen av romanen som skal forandre alt. Jeg-fortelleren, Nina har ringt til tredakt\u00f8ren i forlaget boka skal gis ut p\u00e5 og uttrykt sin bekymring. Forlagsredakt\u00f8ren svarer : \"Og du m\u00e5 uansett huske p\u00e5 at det er en roman. Navnene deres vil bli byttet ut.\" \n\n  \n\nSelv om s\u00f8strene og mora reiste bort for \u00e5 beskytte seg var det vanskelig \u00e5 ikke bli en del av dramaet som fulgte utgivelsen av Veras bok. Familiemedlemmer og venner sendte tekstmeldinger og ringte, og behovet for \u00e5 gi sin versjon av virkeligheten ble p\u00e5trengende. I siste del, Hytteliv, blir vi med Nina p\u00e5 skrivekurs p\u00e5 Gyldendal og hun l\u00e6rer hvordan hun skal komponere en roman. Hun sitter ofte p\u00e5 hytta og skriver og tenker, og hun snakker med hyttenaboene. Hun pr\u00f8ver \u00e5 forklare, \u00e5 rette opp. Hun ser i blikkene deres at de har lest den siste boka til Vera, og hun vil ikke at noen skal tro at alt som sto i den er sant. Spesielt ikke det som handlet om faren og hans p\u00e5st\u00e5tte overgrep mot Vera da hun var fem \u00e5r. \n\n  \nMange av scenene i boka finnes i Arv og milj\u00f8, men da med Vigdis Hjorths tolkning. Det er befriende \u00e5 lese hvordan Helga Hjorth opplevde de samme situasjonene. At s\u00f8strene opplever samme situasjon ulikt er naturlig, og jeg skj\u00f8nner godt behovet Helga Hjorth har hatt for \u00e5 n\u00e5 igjennom med sin versjon. Hun har tatt et modig valg, og hun behersker skrivekunsten godt. Her er det spenningstopper, gode metaforer, frempek og h\u00f8y temperatur. At det er uvanlig \u00e5 svare p\u00e5 ytringer fremsatt i virkelighetslitteratur gj\u00f8r bare dette romanprosjektet enda mer modig. \n\n  \n1.  \n    \n    Tine15. august 2017 kl. 19:25\n    \n    Kjekt \u00e5 lese omtalen din av denne kontroversielle boken. Som du sier, jeg skj\u00f8nner godt at lilles\u00f8steren hadde behov for \u00e5 nyansere bildet stores\u00f8steren har skapt av deres situasjon.\n    \n    1.  \n        \n        Solgunn24. august 2017 kl. 18:21\n        \n        Takk - det er jo en spesiell bok, og selv n\u00e5, noen uker etter lesningen er jeg fremdeles ganske begeistret.\n        \n### Har Vigdis Hjorth gitt oss hovedn\u00f8kkelen til sitt forfatterskap med Arv og milj\u00f8?\n\n \n\nfebruar 05, 2017\n\n**Lekkasjer** **  \n** Ingunn \u00d8klands anmeldelse av Vigdis Hjorths siste bok, *Arv og milj\u00f8* (Hjorth, 2016)i Aftenposten 11. september og debatten Aftenposten initierte med sin \"etterforskning\" av Vigdis Hjorths liv ble starten p\u00e5 h\u00f8stens store virkelighetsdebatt. \u00d8kland avsluttet sin anmeldelse med denne konklusjonen:  \n\u00abI mine \u00f8yne blir romanen st\u00e5ende og dirre i spenningsfeltet mellom dikt og liv og alle de etiske problemstillingene denne sammenblandingen f\u00f8rer med seg. Faktisk er dette en romanutgivelse som lettere lar seg forsvare jo virkeligere incesthistorien er. Skulle anklagen v\u00e6re oppdiktet, har b\u00e5de forfatter og forlag kastet et mistankens lys over en uskyldig person.\u00bb (\u00d8kland, 2016a)  \nI *Arv og milj\u00f8* er hovedpersonen den godt voksne Bergljot som for mange \u00e5r siden br\u00f8t med familien. Romanen begynner med at det er fem m\u00e5neder siden faren d\u00f8de, og Bergljot ser tilbake p\u00e5 hendelsene som f\u00f8rte til bruddet med familien og hva som skjedde etter at to av s\u00f8sknene fikk tilbud om \u00e5 overta foreldrenes t\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4add82-38dd-4545-ad7e-783514e4f213"}
{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2010/11/i-dag-er-det-allehelgensdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:23Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n  - Fru Andersens utfordring\n    \n    \n\n## s\u00f8ndag 7. november 2010\n\n  \nI dag er det Allehelgensdag.\n\nKanskje ikke en dag som sitter fremst i bevisstheten hos de fleste av oss...\n\n...men det er en viktig dag for sv\u00e6rt mange.\n\nKirka er sjelden s\u00e5 fullsatt som p\u00e5 Allehelgensdag.\n\nKirkeg\u00e5rden sjelden s\u00e5 full av lys.\n\n  \n\n\nVi har alle et behov for \u00e5 gi uttrykk for sorg og savn.\n\nDet \u00e5 tenne et lys er en god m\u00e5te \u00e5 formidle det p\u00e5.\n\nLyset minner oss om h\u00e5pet.\n\n  \nSelv er jeg s\u00e5 heldig at jeg har en jobb\n\nsom lar meg ber\u00f8re slike temaer med barn.\n\nI kveld har jeg hatt en vandring med ti\u00e5ringer.\n\nB\u00e5de inne i kirken, og ute p\u00e5 kirkeg\u00e5rden.\n\nUnderveis var det stasjoner hvor barna skulle gj\u00f8re sm\u00e5 oppgaver,\n\nog ta med seg en perle videre.\n\n  \n\n\nTil slutt hadde de samlet alle livets perler;\n\nGuds-perlen, jeg-perlen, d\u00e5ps-perlen, \u00f8rken-perlen, gledes-perlen,\n\nkj\u00e6rlighets-perler, hemmelighets-perler, natt-perlen,\n\nh\u00e5ps-perlen og stillhets-perlene.\n\n  \nSatt sammen i en ring minner disse perlene oss p\u00e5 noe viktig;\n\nlivet er mangslungent.\n\nDet gir oss gode og mindre gode dager.\n\nVi m\u00f8ter glede og sorg, og vet ikke hva som venter rundt neste sving.\n\n  \nAllehelgensdag gir rom for \u00e5 tenke etter.\n\nOg minner oss p\u00e5 \u00e5 ta ekstra godt vare p\u00e5 de vi er glade i,\n\n\\- og p\u00e5 dagene som ligger foran oss.\n\n  \n Skrevet av  \nHegemor  kl. \n\n21:51              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a9e897-8bfa-4f21-92bd-aefc5d17a350"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/semb-spion-ikke-skremt-av-spania/65609474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:07Z", "text": "# Semb-spion ikke skremt av Spania\n\nI natt kj\u00f8rte fotballanalytiker \u00d8yvind Larsen fra Luxembourg til Norges leir i Knokke-Heist. I dag avleverer han rapport til Nils Johan Semb. Og konklusjonen vil v\u00e6re som f\u00f8lger: Vi har ingen ting \u00e5 v\u00e6re redde for.\n\n8\\. juni 2000 kl. 9.29\n\n\\- Sj\u00f8l om de er gode fotballspillere skremmer de oss ikke, sier \u00d8yvind Larsen til Dagbladet. - Vi tar Spania som en kjempeutfordring. Og det er tydelig \u00e5 se at de \u00f8ver p\u00e5 \u00e5 spille mot oss. Og at de er villige til \u00e5 ta sjanser.\n\nSembs spion s\u00e5 etter enkeltspillere p\u00e5 Stade Josy Barthel. Han fant det han har sett tre ganger f\u00f8r i \u00e5r - tekniske kvaliteter vi nordmenn ikke ser til daglig. Samtidig s\u00e5 han at Spania varierer kraftig i spillestil etter hvem som er p\u00e5 banen.\n\nF\u00f8r stopperkjempen Hierro fikk den siste halvtimen gikk det mye p\u00e5 l\u00f8p og hurtige pasninger gjennom midtbanen.\n\nMed Hierro kom de lange ballene bakfra.\n\n## Farlige p\u00e5 d\u00f8dballer\n\n\\- Jeg registrerte at Camacho (Spanias trener) ga dem kjeft ogs\u00e5, sier \u00d8yvind Larsen. - Han var fryktelig sint de gangene de tok for store sjanser framover.\n\nTo minutter ut i den siste EM-sparringen vant Mendieta kampen for Spania med ett skritts frisparkfart fra 17 meter. Akkurat det er verd og merke seg. Men ut over det skapte de ikke store sjanser - s\u00e5 n\u00e6r som en - p\u00e5 annet enn cornere og frispark fra kantene.\n\nDet er med andre ord i lufta Norge m\u00e5 passe seg.\n\n\\- De er veldig sterke i hodespillet, sier Larsen. - Jeg talte seks m\u00e5lsjanser for Spania. Og i snitt produserer Norge sju og en halv. Det sier litt det.\n\nI tillegg var ikke Luxembourg spesielt gode.\n\n## Press\n\nSpania presset vettet av hjemmelaget den f\u00f8rste halvtimen. Samtidig spilte de hurtig i lengderetningen og kom med alt de hadde framover. Og det er i disse fasene av spillet at Nils Johan Semb og den norske taktikkgjengen vil snakke seiersresepten inn i Norge.\n\nSkal vi f\u00e5 det resultatet vi \u00f8nsker i Rotterdam 13. juni *m\u00e5* presisjonen og bevegelsene sitte i overgangene.\n\n**- Jeg tror jeg skal overlate resten av det som skal sies til Nils Johan Semb, sier \u00d8yvind Larsen.**\n\nMen:\n\n**- Du kjenner jo Norges spillestil.**\n\nSpania brukte 16 spillere i g\u00e5r kveld. Minst \u00e5tte av dem spiller mot Norge. Men Raul var verken p\u00e5 banen eller benken.\n\nI f\u00f8lge spanske journalister er han tvilsom mot Norge ogs\u00e5.\n\n\\<B\\>OVERV\u00c5KER:\\</B\\> Semb-spion \u00d8yvind Larsen skuer ned p\u00e5 Spania-trener Jos\u00e9 Antonio Camacho. Foto: ARNT E. FOLVIK\n\n  \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f284423-8aaf-4495-8639-5af9f1a8f080"}
{"url": "https://www.itromso.no/100Sport/sjakk/Skuffet-Carlsen-etter-tap-i-et-av-artusenets-flotteste-partier--Det-var-utrolig-darlig-237077b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:33Z", "text": "Magnus Carlsen gjorde flere svake trekk og tapte det fjerde partiet i sjakkturneringen Norway Chess mot armenske Levon Aronian.\n\n\nPublisert: 10 juni 2017 20:11 Sist oppdatert: 10 juni 2017 20:11\n\n  - \u00d8ystein Jorem\n\nPartiet var over etter 34 trekk. Da hadde Carlsen gjort flere trekk som satte ham i problemer.\n\nDermed har den norske verdensmesteren halvannet poeng etter at de fire f\u00f8rste partiene i Norway Chess er unnagjort. Det er et stykke unna der nordmannen hadde \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re.\n\nStorspill og seier for Carlsen: \u2013 Det Magnus leverer her er fabelaktig.\n\nAmerikanske Hikaru Nakamura leder turneringen med sine tre poeng.\n\nEtter l\u00f8rdagens nederlag var Carlsen sv\u00e6rt skuffet, men ga honn\u00f8r til sin armenske motstander.\n\n\u2013 Det var utrolig d\u00e5rlig. Aronian kom med interessante ideer og satte meg opp i masse problemer. All \u00e6re til han, sa nordmannen til TV 2.\n\n\u2013 Aronian var mye mer \u00abp\u00e5\u00bb enn det jeg var i dag. Jeg orker ikke \u00e5 tenke p\u00e5 det som skjer framover n\u00e5. Jeg er veldig skuffet, tilf\u00f8yde han.\n\nLegendarisk sjakkspiller advarer Magnus Carlsen: \u2013 Kan f\u00e5 problemer\n\nVGs sjakkekspert Jon Ludvig Hammer mener at partiet hadde h\u00f8y klasse.\n\n\u2013 Det var et helt fantastisk parti. Absolutt verdensklasse. Det er et kunstverk og et av de flotteste partiene vi har sett i dette \u00e5rtusenet, sier Hammer til VG.\n\nMagnus Carlsens nye utseende f\u00e5r oppmerksomhet i sjakkmilj\u00f8et: \u2013 Jeg hadde ikke noe valg\n\nCarlsen m\u00e5 n\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme tilbake p\u00e5 vinnersporet i s\u00f8ndagens parti mot nederlandske Anish Giri. B\u00e5de der og i mandagens m\u00f8te med franske Maxime Vachier-Lagrave har verdensmesteren hvite brikker. Det gir normalt en fordel.\n\n## RETNINGSLINJER FOR INNLEGG\n\niTroms\u00f8 gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at du er juridisk ansvarlig for dine kommentarer. Dette personlige ansvaret gjelder enten du velger \u00e5 kommentere i kommentarfeltene p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller du skriver innlegg p\u00e5 v\u00e5re Facebook-sider.\n\niTroms\u00f8 \u00f8nsker en \u00e5pen, saklig og engasjerende debatt. Vi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re saklige, vise respekt for andres meninger og \u00e5 holde seg til saken. Vi fjerner fortl\u00f8pende innlegg som er rasistiske, sjikan\u00f8se eller p\u00e5 annen m\u00e5te strider mot etikk eller lovverk. Du kan varsle oss her dersom du ser innlegg du mener bryter med god debattskikk.\n\nAlle som vil delta i debatten hos oss m\u00e5 skrive under eget navn. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utestenge brukere som beg\u00e5r grove eller gjentatte brudd p\u00e5 v\u00e5re retningslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caaf657b-db16-4013-8f01-530545f638ad"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jacobsen-takket-nei-til-verdenscupapningen---vant-pa-gala/68914228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:07Z", "text": "# Jacobsen vant i Norgescupen\n\n## Jacobsen takket nei til verdenscup\u00e5pningen - vant p\u00e5 G\u00e5l\u00e5\n\nAstrid Uhrenholdt Jacobsen innfridde favorittstempelet og vant 10-kilometeren i fri teknikk p\u00e5 G\u00e5l\u00e5 fredag.\n\n24\\. november 2017 kl. 11.23\n\nLandslagsl\u00f8per Jacobsen valgte \u00e5 takke nei til start i verdenscup\u00e5pningen i Ruka for \u00e5 prioritere trening og konkurranser p\u00e5 hjemmebane denne helgen. Heming-l\u00f8peren kom dermed til norgescuprennene p\u00e5 G\u00e5l\u00e5 som klar favoritt.\n\nI fredagens fristilsrenn festet 30-\u00e5ringen raskt grepet p\u00e5 konkurrentene og vant til slutt med solid margin. Ned til Lundamo-l\u00f8per Anne Kjersti Kalv\u00e5 p\u00e5 andreplassen skilte det til slutt 3,6 sekunder.\n\n**- Det var g\u00f8y \u00e5 klare \u00e5 avgj\u00f8re det, s\u00e5 lenge hun kunne g\u00e5 p\u00e5 mine tider. Det var tett, s\u00e5 jeg hadde ikke kunne slapp av mye mot slutten, sa Jacobsen etter m\u00e5lgang.**\n\n## Kalv\u00e5 imponerte\n\nLandslagsprofilen g\u00e5r ikke flere renn p\u00e5 G\u00e5l\u00e5 denne helgen.\n\n\\- Jeg skulle gjerne g\u00e5tt flere renn her, men n\u00e5 skal jeg lade opp til verdenscupen p\u00e5 Lillehammer. Det blir nok renn i l\u00f8pet av sesongen, sa Jacobsen.\n\n30-\u00e5ringen innledet sesongen p\u00e5 Beitost\u00f8len sist helg. Der ble det 3.-plass p\u00e5 den klassiske sprinten og femteplass p\u00e5 10 kilometer fri teknikk.\n\nAnne Kjersti Kalv\u00e5 var godt forn\u00f8yd med sitt renn.\n\n\\- Jeg er veldig forn\u00f8yd. Jeg klarte \u00e5 jage hele veien og f\u00f8lte jeg gikk fort hele veien. Jeg f\u00f8ler jeg har trent godt i hele \u00e5r, s\u00e5 det er g\u00f8y at det vises allerede, sa Lundamo-l\u00f8peren som ogs\u00e5 viste solide form p\u00e5 Beitost\u00f8len sist helg.\n\n## Vil til Lillehammer\n\nTredjeplassen p\u00e5 G\u00e5l\u00e5 fredag gikk til Emilie Kristoffersen.\n\n\\- Dette gikk veldig, veldig bra. Jeg f\u00f8lte jeg traff med \u00e5pningen. Som regel er jeg litt for ivrig fra start og g\u00e5r p\u00e5 en smell underveis. Det gjorde jeg ikke n\u00e5, sa hun.\n\nB\u00e5de Kalv\u00e5 og Kristoffersen har et godt h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 verdenscuprennene p\u00e5 Lillehammer neste helg. Der har Norge utvidet kvote med l\u00f8pere.\n\n\n\n# Full sm\u00f8rebom: Kjempesmell for de norske skijentene\n\n# Nordmenn vraket til fordel for israelere i uttaket til Giro d'Italia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d068fa0d-bece-4fb0-a1ba-98d90896ec29"}
{"url": "http://sofasogood.no/tennis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:43Z", "text": "## Tennis\n\n\n\nTennis er en stor sport med mye media og mye oppmerksomhet. Sporten kom opprinnelig fra Hellas selv om man regner Frankrike som stedet sporten utviklet seg p\u00e5 1200 tallet og ble spilt med h\u00e5ndflaten. Tennis ble sett p\u00e5 som en overklassesport og kongelig. Det er nok mange som ser p\u00e5 den som litt snobbete fortsatt. Racket kom p\u00e5 1500 tallet med den f\u00f8rste tennisbanen bygd av Kongen av England.\n\nSporten spilles inne eller ute og spilles p\u00e5 bane. Banene kan v\u00e6re av gress, grus eller teppe. Tennisbanene er rektangul\u00e6re og det er et nett p\u00e5 midten. Banen er ca 11 bred og ca 22 meter lang. Selve spillet g\u00e5r ut p\u00e5 at hver spiler, enten det er en p\u00e5 hver siden av nettet eller to p\u00e5 hver side av nettet, sl\u00e5r ballen over nettet med en racket. Spilleren som klarer \u00e5 sl\u00e5 ballen over nettet og samtidig innenfor motstanderens banehalvdel f\u00e5r poeng. Laget eller spilleren med mest poeng vinner. N\u00e5r ballen kommer mot en spiller kan ballen maksimum sprette en gang. Spillet startes med at en av spillerne server. Spilleren st\u00e5r bak sin egen banehalvdel, kaster ballen over hodet og sl\u00e5r ballen over til motspillerens banehalvdel.\n\nTennis spilles p\u00e5 forskjellige niv\u00e5er, som deretter f\u00e5r forskjellig mediadekning og har forskjellige pengepremier. De st\u00f8rste og beste turneringene \u00e5 se p\u00e5 TV er Grand Slam turneringene. Det er 4 Grand Slam turneringer og de heter US Open, Australian Open, Wimbledon og French Open. Disse turneringene er de st\u00f8rste internasjonale turneringene. Det er mindre turneringer man m\u00e5 spille for \u00e5 komme med i disse store turneringene. N\u00e5r man spiller tennis i det landet man bor og deltar i turneringer f\u00e5r man nasjonale poeng som sier litt om hvor god spilleren er. Spiller man internasjonalt f\u00e5r man internasjonale poeng.\n\nAlle de beste tennisspillerne spiller internasjonalt og har poeng. Poengene brukes til \u00e5 ranke spillerne og verdensrankingen publiseres hver uke. Eliteserien om man vil i tennis arrangeres av Association of Tennis Professionals og kalles ATP World Tour. ATP World Tour best\u00e5r av alle Grand Slam turneringene og noen andre turneringer. Akkurat n\u00e5 er Andy Murray ranket som nummer en mens Rafael Nadal, Stan Wawrinka, Novak Djokovic og Roger Federer f\u00f8lger rett etter.\n\nDet er forrykende \u00e5 se p\u00e5 tennis p\u00e5 TV. Tennis g\u00e5r fort mens selve spillet tar flere timer. Det er en utholdende sport og en strategisk sport. Man m\u00e5 finne motstanderens svakheter og v\u00e6re flinkt til \u00e5 spille motstanderen ut av balanse. Det er her TV kommer inn som et fantastisk medium \u00e5 f\u00f8lge sporten. N\u00e5r man sitter p\u00e5 sofaen og slapper av f\u00f8ler man seg dratt inn i spillet som publikum og nesten deltager fordi kameraene zoomer inn p\u00e5 n\u00e5r ballen spilles, p\u00e5 spillerne og viser akkurat hvor ballen treffer n\u00e5r det er n\u00e6re banens ytterkanter. Det blir fort spenning av dette. Man slipper ogs\u00e5 \u00e5 reise verden rundt for \u00e5 se p\u00e5 tenniskamper. Det tar man fra sofaen. Her ser man spillernes skuffelser og gleder skrevet i ansiktet. Norges st\u00f8rste tennis-h\u00e5p er Casper Ruud. Vi m\u00e5 heie frem Casper fremover\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1ef9ed-bfc2-4520-b395-003456aa9f06"}
{"url": "http://lotteds.blogg.no/m_042016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00553.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:54Z", "text": "    \n    \n    kl.05:08\nHeihei\\!N\u013a sitter jeg for f\u0159rste gang med pcen p\u013a fanget siden vi landet i Florida. Den har v\u0107rt godt pakket ned i baggen, og mobilen har for det meste ligget i vesken eller p\u013a rommet. Det er s\u013a deilig \u013a v\u0107re litt frakoblet i en liten stund\\! Det er s\u013a mange ting som skjer hele tiden, s\u013a jeg tenker nesten ikke p\u013a sosiale medier i det hele tatt. Dagene her nede har v\u0107rt kjempefine, til tross for at jeg klarte \u013a bli syk p\u013a flyturen.. Heldigvis fikk jeg kj\u0159pt supermedisin p\u013a Wallmart (\\<3) som hjelper veldig, s\u013a er nok helt frisk om noen f\u013a dager.\u00a0\u00a0Jeg deler en stor leilighet med 5 andre jenter, og det er utrolig koselig\\! Snart f\u013ar jeg en king size seng helt for meg selv (\\!\\!\\!\\!\\!) Det blir sykt digg. Alt har g\u013att fint p\u013a rommet bortsett fra at begge doene og en av dusjene ble tette.. Dette ble et ganske stort problem da en av oss m\u013atte tisse. Heldigvis fikk jeg tak i en mann som kom og fikset det, men han virket ikke spesielt forn\u0159yd da han var ferdig. Han satte igjen en s\u013ann sugekopp til oss, kanskje som et tegn til at vi skal fikse det selv neste gang?\u00a0I dag var vi p\u013a stranden etter trening, og det var veldig fint\\! Jeg klarte selvf\u0159lgelig \u013a glemme bikini hjemme.. Hvem glemmer bikini n\u013ar man skal p\u013a stranden?? Jeg gj\u0159r det tydeligvis.. Klarte heldigvis \u013a huske p\u013a drakten da :DD\u00a0\n\n    \n    \nI g\u013ar kjente jeg p\u013a en merkelig f\u0159lelse jeg ikke har s\u013a ofte, nemlig stress. Jeg har merket at det har bygget seg opp en god stund, men i g\u013ar sprakk jeg. Jeg har alltid v\u0107rt flink p\u013a skolen, uten \u013a egentlig gj\u0159re s\u013a mye p\u013a forh\u013and. Pr\u0159vedager pleier \u013a v\u0107re som vanlige dager for meg, jeg synes ikke at det er skummelt eller ubehagelig. Jeg er generelt en lite stresset person, men n\u013ar jeg f\u0159rst blir stresset vet jeg ikke helt hvordan man dealer med det.\u00a0\u00a0P\u013a tirsdag har jeg mattetentamen, p\u013a l\u0159rdag drar jeg til Florida. Denne uken har jeg hatt trening hver eneste dag. Det skal jeg ha neste uke ogs\u013a. Jeg spiser, er p\u013a skolen, trener og sover. Kanskje f\u013ar jeg presset inn litt tid med Brage ogs\u013a. Jeg har nesten ikke tid til \u013a \u0159ve til pr\u0159ver. Det pleier jo \u013a g\u013a supert for meg, men ikke n\u013a. N\u013a skj\u0159nner jeg rett og slett ikke en dritt av pensumet, og det er s\u013a utrolig demotiverende\\! Jeg har s\u013a utrolig lyst til \u013a f\u013a det til, men det er akkurat som om hjernen min sier nei takk, og skrur p\u013a t\u013are-bryteren.\u00a0\u00a0Men det er deilig \u013a tenke p\u013a at det ikke er s\u013a viktig. Det er ikke som om hele livet mitt blir avgjort\u00a0p\u013a denne ene pr\u0159ven. Shit happens, life goes on. Ogs\u013a hjelper det litt at jeg skal til Florida om 6 dager da ;)-Lotte@lotteds\\#blogg \\#hverdag \\#stress\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff81f4d-bbda-402a-9900-9f3b59b23977"}
{"url": "http://stinest.blogg.no/1316957841_god_morgeeen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:38Z", "text": "### god morgeeen\n\n\n\nHeihei :-) Kaja, Kristin og Lone l\u00e5 over hos meg i natt og n\u00e5 har vi akkurat spist frokost og skal snart ordne oss. I g\u00e5r s\u00e5 vi \"*the orphanage*\", og den var helt grei egentlig. Ikke sykt bra, men ikke d\u00e5rlig heller akkurat.\n\n  \nkristin og meg\n\n\n\n\n\n  \nkaja, kristin, meg og lone (bilder fra i g\u00e5r)\n\n**hva skal dere i dag?**\n\n  \n  \n\n\n  \ntine\n\n\n\nkan du ikke har sp\u00f8rrerunde snart ? :-)\n\n26.sep.2011, 16:44  \n\n\u2665 Stinest - kommenterer tilbake\\!\n\n\n\ntine: kan jeg sikkert :-)\n\n26.sep.2011, 17:59  \n*URL: http://stinest.blogg.no/*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8a8232f-1969-43cc-8f61-fa84acc2210b"}
{"url": "http://www.enkdamer.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00089.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:15Z", "text": "\n**01.12.2012:** Etter treningen p\u00e5 tirsdag 6.desember presenterer Laila sesongens Ullmax-kolleksjon. Hun vil v\u00e6re tilsted til fra kl 2000 slik foreldre og andre kan m\u00f8te opp for \u00e5 handle da\\! Se www.ullmax.no for utvalget\n\n\u00a0**29.11.2011:** To uker siden sist men n\u00e5 er det trening igjen i Nh-hallen kl 1930-2100\n\n**27.11.2011: ** Malin og Silje er begge med p\u00e5 det flotte tiltaket for utdanning av keepere i regi av Kvernbit\n\n**27.11.2011:** ENK Jenter 95 tok tredjeplassen i Fotballcup24 etter at \u00e5rets vinner Gneist ble for sterke i semifinalen. En sterk prestasjon av samarbeidslagets yngste spillere som deltok i sin f\u00f8rste turnering\n\n**25.11.2011:** Runde to i \u00e5rets Futsal spilles ute p\u00e5 Ask\u00f8y Forum l\u00f8rdag 26.november. De som er med: Anne, Katrine, Ranveig, Anna, Miriam, Lene M og Renate. F\u00f8rste kamp er kl 13.10 og vi b\u00f8r da ha avreise fra Knarvik kl 1130. F\u00f8rste kamp er mot Loddefjord mens Krohnsminde og Dragefjellet er de to neste motstanderne\n\n**22.11.2011:** Treningen 22.november utg\u00e5r pga utdanningsmessen inne i hallen\n\n**14.11.2011:** Det er da 10 spillere som blir med den f\u00f8rste Futsal-helgen med to kamper s\u00f8ndag 20.november. Kampene g\u00e5r i Nordneshallen og det er ingen felles transport s\u00e5 det m\u00e5 ordnes p\u00e5 egenh\u00e5nd. Oppm\u00f8te i Nordneshallen senest kl 1315\n\n**14.11.2011:** Treningen p\u00e5 tirsdag 15.november inne i Nh-hallen blir det fokus p\u00e5 Futsal der vi frisker opp gamle kunstner med de spesielle ballene samt regelverket. Vi m\u00f8ter 1930 ferdig skiftet slik vi ikke bruker tid p\u00e5 det inn i treningstiden som starter klokken 2000. Vi oppsummerer ogs\u00e5 kort en fantastisk helg i F\u00f8rde\\!\n\n**13.11.2011:** ENK tok med seg den st\u00f8rste pokalen hjem n\u00e5r det ble seier i \u00e5rets F\u00f8rde Cup. Med hard jobbing gjennom hele turneringen og med mange gode prestasjonen ble det til slutt finale og seier 4-1 mot \u00c5ram. F\u00f8r det var tittelforsvarer J\u00f8lster sl\u00e5tt ut i semifinalen med 3-2. Fantastiske jenter som er gode representanter for samarbeidsklubbene b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen. Mer om turneringen og forh\u00e5pentligvis noen bilder etter hvert p\u00e5 denne siden (og i Nh p\u00e5 onsdag)\n\n\n\n**10.11.2011:** Da er terminlisten for \u00e5rets Futsalsesong klar. F\u00f8r jul spiller ENK Damer s\u00f8ndag 20.november, l\u00f8rdag 26.november og s\u00f8ndag 11.desember. Oppsettet finner du her og oversikten over spillere oppdateres etter hvert som de er klar.\n\n**09.11.2011:** Vi gratulerer Rebekka med nok et kretslagsuttak. Denne gangen i samleuttaket for jenter f\u00f8dt i 1996 og 1997. Rebekka er den eneste jentespilleren i Nordhordland som er med.\n\n\n\nTalentfulle Rebekka fra Kvernbit i kamp for ENK Junior mot Bjarg\n\n**08.11.2011:** Det arrangeres en nattcup ogs\u00e5 for juniorlag. Det er Fyllingen som st\u00e5r bak den \u00e5rlige julecupen og i klassen junior spilles den natt til l\u00f8rdag.31.desember. Det er 5er fotball inne i Framo-hallen og spilletiden 20 minutters omganger. Om dette skal v\u00e6re aktuelt m\u00e5 vi da minst ha med 8-9 spillere. ***P\u00e5meldingsfristen er 12.november***\n\n**02.11.2011:** Oppsettet for F\u00f8rde Cup klart. Der er syv p\u00e5meldte juniorlag og vi m\u00f8ter \u00c5ram, Bergs\u00f8y og Dale. Alle innledende kamper g\u00e5r l\u00f8rdag og f\u00f8rste er kl 2015. Siden vi ikke spiller f\u00f8r l\u00f8rdag kveld reiser vi ikke til F\u00f8rde f\u00f8r l\u00f8rdag formiddag. Se samlesiden for info Vi tar vi et spillerm\u00f8te kl 1845 f\u00f8r treningen p\u00e5 tirsdag. Fint om alle som skal reise m\u00f8ter da slik vi blir enig om et bra opplegg for turen samt romfordelingen (tre p\u00e5 hvert rom)\n\n**26.10.2011:** Aktivitetskalenderen er da oppdatert med planlagte aktiviteter resten av \u00e5ret. Treningene er ikke obligatorisk og du er med p\u00e5 det du \u00f8nsker. Det samme gjelder Futsalserien der vi tar med oss anslagsvis 10 spillere til hver spilledag (2-3 kamper pr dag)\n\n**26.10.2011:** Den unge storsk\u00e5reren Katrine Hansen gikk til topps i avisen Nordhordland sin k\u00e5ring av den mestsk\u00e5rende spilleren denne sesongen. Katrine noterte seg for 19 m\u00e5l.\n\n\n\n**24.10.2011:** Terminlisten for \u00e5rets Futsalsesong er klar i l\u00f8pet av uken men allerede n\u00e5 er helgene klar. Det spilles 2-3 kamper pr lag pr spilledag: S\u00f8ndag 20.november (Nordnes), l\u00f8rdag 26.november (Ask\u00f8y), s\u00f8ndag 11.desember (Nordnes), s\u00f8ndag 22.januar (Nordnes), l\u00f8rdag 4.februar (Ask\u00f8y) og s\u00f8ndag 12.februar (Ask\u00f8y) ENK stiller med ett lag grunnet usikkerhet om nok antall spillere til to lag.\n\n\n\n**24.10.2011:** Ingen treninger denne uken. Vi trener tirsdag 1.november og tirsdag 8.november inne i Nordhordlandshallen fra kl 1930-2100 som forberedelse til deltakelsen i SSF F\u00f8rde Cup.\n\n**23.10.2011:** Sesongens siste kamp var med damelaget n\u00e5r Rosendal tok turen til Knarvik KG s\u00f8ndag 23.oktober. Rosendal hadde allerede sikret seg tredjeplassen og spiller fotball p\u00e5 en m\u00e5te som ikke passer oss med mye langpasninger, Vi gikk ut som vi pleier med et aggressivt press og f\u00f8r det var g\u00e5tt ti minutter hadde Lise og Katrine satt inn hvert sitt. Vi fortsetter \u00e5 spille hurtig pasningsspill med mye gode bevegelser de neste minuttene men senker s\u00e5 tempoet og slipper gjestene inn i kampen igjen. De reduserer og 2-1 st\u00e5r seg noe un\u00f8dvendig til pause. Vi er ikke spesielt gode i starten av andre omgang uten at Rosendal skaper noe som helst. Kampbildet endrer seg n\u00e5r Regine settes inn som m\u00f8tende spiss og er som forventet dyktig i den rollen. Vi setter gjestene p\u00e5 flere pr\u00f8ver etter hvert og \u00e5rets vinner av Gullst\u00f8velen f\u00e5r treff p\u00e5 hel volley fra hj\u00f8rnet av seksten og sender ballen av g\u00e5rde i overlydshastighet. Keeperen til gjestene er sjansel\u00f8s og kan bare registrere at nettet i motsatt vinkel utvider seg med en halv meter. \u00c5rets m\u00e5l p\u00e5 Knarvik. Stillingen 3-2 blir ogs\u00e5 sluttresultatet.\n\nMiriam Stusdal mottok etter kampen trof\u00e9et som \u00e5rets spiller. Miriam har hatt en veldig god utvikling hele sesongen og fremst\u00e5r som en duellspiller av dimensjoner fra sin plass som midtstopper. Hun har v\u00e6rt p\u00e5 nesten samtlige treninger og har bevist at hardt arbeid l\u00f8nner seg\\! Fortjent utmerkelse til den sympatiske jenten fra Eikanger.\n\n\u00a0 \n\nKatrine med 19 m\u00e5l for damelaget (Den mestsk\u00e5rende noen sinne i en sesong for ENK) og Miriam som \u00e5rets spiller\\!\n\n\n\nRosendal stort sett bare farlig p\u00e5 d\u00f8dballer i sesongens siste seriekamp for ENK. Foto: Laila Helgesen\n\n**22.10.2011:** N\u00e5r vi bruker penger m\u00e5 vi tjene penger (Barca, F\u00f8rde etc) og vi har nok en gang blitt forespurt og takket ja til Frank Mohn's julebord. Denne gang er det\u00a0 fredag 2.desember og l\u00f8rdag 3.desember. Fredagen er det dekking av bord av de yngste mens de eldste med foreldre serverer p\u00e5 l\u00f8rdagen. Hektisk men g\u00f8y\\!\n\n**19.10.2011:** Vi har da meldt p\u00e5 ett lag i SSF F\u00f8rde Cup 2011 som g\u00e5r i perioden fredag 11.november til s\u00f8ndag 13.november. Her er en samleside som gir deg informasjon etter hvert som den er klar\n\n**19.10.2011:** Da er det kun en kamp igjen denne sesongen n\u00e5r vi tar i mot damelaget til Rosendal p\u00e5 Knarvik Kunstgress s\u00f8ndag 23.oktober kl 1600. Oppm\u00f8te i garderoben kl 1500 for de som ikke skal se f\u00f8rste omgnag av United - City som vises i klubbhuset kl 1430\\! De 15 som m\u00f8ter er: Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karoline, Katrine, Linda, Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Regine, Renate og Silje S. I tillegg blir prisen for \u00e5rets spiller ENK Damer delt ut....\n\n\u00a0 \n\nNemanja Vidic og Miriam Stusdal er forsvarssjefer for henholdsvis United og ENK. Begge i aksjon s\u00f8ndag\\!\n\n**18.10.2011:** Sesongens siste kamp med juniorlaget var en overkj\u00f8ring av Rad\u00f8y Manger tirsdag 18.oktober og sluttresultatet ble 8-0 som ikke var et m\u00e5l for lite. Vi fikk en god start p\u00e5 kampen og ledet 2-0 etter et par minutter etter m\u00e5l fra Katrine og Anne. Vi spilte mye bra fotball etter dette men fra 20 meter og inn ble det mye sm\u00e5tt og mye skulle ogs\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 egen h\u00e5nd. Dette resultatet sto seg derfor utrolig nok til pause. Fokus i pausen var balltempo, spille hverandre gode, slippe ballen n\u00e5r vi skal og sk\u00e5re m\u00e5l\\! Det klarte vi i mye st\u00f8rre grad og det ble satt inn seks sk\u00e5ringer i denne omgangen. Litt usikker p\u00e5 m\u00e5lsk\u00e5rere men Katrine laget vel to til denne omgangen, Lise to og Karoline ett. S\u00e5 f\u00e5r vi ta det siste etter hvert ;) De som var med: Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karoline, Katrine,\u00a0 Linda, Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje R, og Silje S.\n\n\n\nIrene leverer alltid for ENK og sk\u00e5ret tre sist mot RM men er n\u00e5 dessverre ute resten av sesongen\n\n**13.10.2011:** Da er puljene i \u00e5rets Fotbalcup24 klar. Turneringen er natt til s\u00f8ndag 27.november og ENK deltar i klassen Jenter 1995\n\n  \nKLASSE K - JENTER 1995\n**Kampoppsettet for Fotballcup 2011 finner du her**\n\n**16.10.2011:** Kampen for damelaget mot Tertnes s\u00f8ndag 16.oktober tok aldri helt fyr og levde ikke opp til forrige kamp mot de bl\u00e5 fra \u00c5stveit. Gjestene tok med seg alle poengene tilbake etter \u00e5 ha vunnet 4-0 etter 2-0 ved pause. Vi hadde flere store muligheter til \u00e5 sk\u00e5re b\u00e5de to og tre ganger men hadde ikke marginene p\u00e5 v\u00e5res side i de avgj\u00f8rende situasjonene og da blir det vanskelig mot s\u00e5 gode lag som Tertnes.\n\n**13.10.2011:** Den utsatte seriekampen for damelaget mot Tertnes spilles s\u00f8ndag 16.oktober kl 1630 p\u00e5 Knarvik Kunstgress. Sist lagene m\u00f8ttes (i juniorserien) s\u00e5 var det en av de bedre kampene ENK har spilt selv om vi tapte med 3-1 og kampen var jevnere enn resultatet tilsier. Tertnes kjenner vi etter hvert godt og er et spillende lag som passer oss bra. Forh\u00e5pentligvis klarer vi \u00e5 mobilisere opp mot v\u00e5rt beste ogs\u00e5 denne gangen slik vi kan gi jentene fra \u00c5stveit kamp om poengene. Oppm\u00f8te i klubbhuset senest kl 1515 og de som m\u00f8ter er: Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Katrine, Linda, Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Renate, Silje R og Silje S.\n\n\n\nTertnes med J16-landslagets kaptein Lisa N\u00e5lsund tar p\u00e5 ny turen over Nordhordlandsbroen\n\n**13.10.2011:** Treningen torsdag er kl 1745-1930 p\u00e5 Fossemyra\n\n**11.10.2011:** Siden vi har spillefri denne tirsdagen kan du bruke 45 minutter p\u00e5 denne videoen av Ronaldo......\n\n**09.10.2011:** Vi gratulerer \u00c5sane med de to tidligere ENK-jentene Sigrid Johansen og Silje Paulsen med opprykket til 1.divisjon etter en suveren sesong :)\n\n\u00a0 \n\nSilje og Sigrid er klare for det nest \u00f8verste niv\u00e5et i Norge\n\n**09.10.2011:** Det ble tre poeng for damelaget mot Austevoll p\u00e5 Knarvik KG s\u00f8ndag 9.oktober etter at vi vant 3-2. Stillingen var 3-0 ved pause etter to m\u00e5l fra Anne og ett fra Regine. Det var en noe ujevn kamp der vi som vanlig skapte mye n\u00e5r vi hadde ro med ball og spilte hverandre gode. tilsvarende rotete n\u00e5r vi stresset og slo mye un\u00f8yaktig. Vi slapp gjestene sjeldent til i \u00e5pent spill og vi var solide defensivt. Fremover skapte vi ikke s\u00e5 mye som vi hadde h\u00e5pet p\u00e5 men seieren var alt i alt fortjent. To debutanter fra Kvernbit var med i Amalie og Karina som begge klarte seg bra. Spesielt Karina imponerer med veldig gode basisferdigheter og gode innvolveringer.\n\n**05.10.2011:** Sesongen er n\u00e5 inne i siste fase for b\u00e5de juniorlaget og seniorlaget og vi avslutter med fire hjemmekamper. F\u00f8rst tar vi i mot de oransje fra Austevol i dameserien f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag kl 1600 p\u00e5 Knarvik Kunstgress. Oppm\u00f8te er kl 1500 og de som m\u00f8ter er: Amalie, Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Karina S, (Linda), Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Regine, Renate, Silje R og\u00a0Silje S. Vi \u00e5pner for to nye unge talenter p\u00e5 seniorniv\u00e5 n\u00e5r b\u00e5de Amalie Skjelvik (95) og Karina Sm\u00f8rdal (96) fra Kvernbit f\u00e5r muligheten i denne kampen. Startoppstillingen finner du her\n\n\n\nJuvik tilbake i maskinrommet p\u00e5 s\u00f8ndag\n\n**05.10.2011:** Nordhordland Avis k\u00e5rer \u00e5rets m\u00e5lsk\u00e5rer p\u00e5 herre- og damesiden og p\u00e5 damesiden st\u00e5r kampen mellom ENK's storsk\u00e5rere Katrine og Annelise som har henholdsvis 17 og 15 fulltreffere n\u00e5r det gjenst\u00e5r tre kamper.\n\n\u00a0 \n\n**04.10.2011:** Kampen for juniorlaget mot Varegg Sandviken tirsdag 4.oktober p\u00e5 Stemmemyren endte med tap 3-2. Hjemmelaget tok ledelsen 1-0 allerede etter to minutters spill mens Karen Johanne s\u00f8rget for balanse tre minutter senere. Varegg Sandviken overrasker ikke med et kompakt forsvar og lange baller til raske og gode spisser. En spilletype som passer v\u00e5rt overgangsspill d\u00e5rlig og halvveis i omgangen tar de igjen ledelsen. Renate melder seg p\u00e5 og utligner p\u00e5 et flott frispark fra 25 meter. Vi starter andre omgang med et godt trykk og de f\u00f8rste ti minuttene er ballen kun p\u00e5 hjemmelagets halvdel uten at vi f\u00e5r uttelling. Det er i stedet Varegg Sandviken som etter kvarteret p\u00e5 ny tar ledelsen. Dette st\u00e5r seg til dommeren bl\u00e5ser av kampen og vi er s\u00e6rdeles missforn\u00f8yd med \u00e5 tape dette oppgj\u00f8ret med 3-2. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Karen, Katrine, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Renate, Silje R og Silje S, Vi trenger tre biler til denne kampen i tillegg til Arvid og avreise er fra Nh-hallen kl 1830.\n\n**03.10.2011:** Informasjon om \u00e5rets Futsalsesong med spillehelger og puljeoppsett finner du her\n\n**02.10.2011:** I en sjanserik kamp p\u00e5 Kuventr\u00e6 tapte damelaget med 2-1 for Os etter sk\u00e5ring fra Annelise. Vi \u00e5pnet med h\u00f8yt press og f\u00e5r allerede etter et par minutter en corner som Lise omsetter i sk\u00e5ring fra kloss hold. Etter en jevn start skaper Os noen store muligheter som de ikke setter. Men etter vel halvspilt omgang utligner de fortjent til 1-1. Etter hvilen er det tildels store muligheter til begge lag som normalt resulterer i m\u00e5l men det er kun hjemmelaget som f\u00e5r uttelling kvarteret f\u00f8r slutt. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Karen Johanne, Katrine, Kirsten, Miriam, Monika, Ranveig, Renate, Silje R og Silje S.\n\n\n\nT\u00f8ffe tak og tap med 1-4 sist vi m\u00f8tte Os, denne gangen kunne det bikket begge veier\n\n**27.09.2011:** Juniorlaget m\u00f8tte Tertnes tirsdag 27.september p\u00e5 Knarvik KG og lagene leverte en forrykende forestilling. Tertnes \u00e5pnet best og styrte de f\u00f8rste 5-6 minuttene med s\u00e5 h\u00f8yt tempo at vi ikke klarte \u00e5 f\u00f8lge med. Etter hvert fikk vi mer tak p\u00e5 det og fikk justert pressh\u00f8yde og matchet etter hvert gjestenes balltempo. Kampen var jevn i banespill og begge lag brente noen store muligheter men n\u00e5r det n\u00e6rmer seg halvtimen gikk gjestene opp til 0-1 og minuttet f\u00f8r pause \u00f8kte de til 0-2.\n\nEt resultat som kunne v\u00e6rt annerledes med bedre uttelling fra v\u00e5r side. Vi var kjempeforn\u00f8yd med innsatsen og valgene v\u00e5res og var overbevist om at vi kunne sk\u00e5re etter pause. Katrine utnytter en usikkerhet om offside eller ikke etter halvspilt omgang, dommeren lar den passere og alene med keeper lobber storsk\u00e5reren ballen over m\u00e5lvakten, tar den igjen p\u00e5 andre siden og reduserer iskaldt til 1-2. Kampen er fremdeles jevn og t\u00f8ff og begge lag mister spillere med skader og n\u00e5r gjestene f\u00e5r frispark fra 20 meter er vi ukonsentrerte og slipper inn et m\u00e5l vi burde ha unng\u00e5tt. Noe av luften g\u00e5r ut av lagene etter dette og jentene fra \u00c5stveit tar alle poengene og festet et godt grep om seriemesterskapet. Vi er uansett veldig godt forn\u00f8yd med gjennomf\u00f8ringen i et fyrverkeri av en fotballkamp mot et av Norges beste lag i denne aldersgruppen og som i tillegg har Norges beste 16 \u00e5ring i Lisa N\u00e5lsund. Utrolig spiller. Vi gleder oss til 16.oktober n\u00e5r de tar turen utover igjen n\u00e5r vi m\u00f8tes i dameserien. De som var med: Anne, Annelise, Caroline S, Henriette, Irene, Karen, Karoline, Katrine, Linda, Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Renate, Silje R og Silje S\n\n\n\nSuperlise slik motstanderen kjenner henne skapte mye bry for Tertnes med sin blendende teknikk. Her fra Barca i vinter\n\n**26.09.2011:** Oppsettet for Futsalsesongen 2011-2012 er klar: Pulje 1: B\u00f8nes, **ENK-1**, Flaktveit, Fyllingen-2, Loddefjord-1, Tertnes. Pulje 2: Dragefjellet, **ENK-2**, Fyllingen-1, Krohnsminde, Loddeffjord-2, Stord/Solid/Trott. Kampene avvikles fra 19.november til 26.februar\n\n**25.09.2011:** Etter at Rad\u00f8y Manger rystet oss et par ganger i \u00e5pningsminuttene var det aldri tvil om at poengene skulle bli igjen p\u00e5 Knarvik Kunstgress\u00a0 i dameserien. Stillingen ved pause var 4-0 og n\u00e5r Atle Reiersen bl\u00e5ste av oppgj\u00f8ret sto det 9-2 til ENK. Katrine Hansen bokf\u00f8rte tre sk\u00e5ringer som var det samme som Irene Fyllingen gjorde. De resterende tre ble satt inn av Linda Helgesen med to og Karoline Sandvik med ett. I perioder spilt vi god fotball med mange gode overganger og t\u00e5lmodighet med ballen n\u00e5r det var n\u00f8dvendig. Nok en gang stilte vi med et ungt lag med gjennomsnittsalder p\u00e5 under 17 \u00e5r og periodene hvor vi spiller bra blir stadig lengre. Laget har hatt en fin utvikling denne h\u00f8stsesongen og tar i morgen i mot Tertnes i juniorserien. De som var med denne gangen: Anna, Anne, Christine, Henriette, Irene, Karen, Karoline S, Katrine, Linda, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Renate og Silje S.\n\n\n\nIrene herjet til tider med gjestene fra den gr\u00f8nne \u00f8ya (Foto: Linda Sollibakke)\n\n**19.09.2011:** Spillerm\u00f8te mandag 19.september kl 1730 i kantinen i Nh-hallen f\u00f8r treningen kl 1830 inne i Nh-hallen\n\n**18.09.2011:** Det tetter seg til i toppen av juniorserien og vinner Fana sin hengekamp mot Bjarg s\u00e5 er det fire lag med 10 poeng n\u00e5r det gjennst\u00e5r tre serierunder.\n\n**18.09.2011:** Turen til Garnes Kunstgress og m\u00f8tet med Arna Bj\u00f8rnar 3 s\u00f8ndag 18.september i dameserien endte med seier 2-0 etter 0-0 ved pause. Kampen var jevnspilt der vi hadde god defensiv kontroll i hele oppgj\u00f8ret. Vi skapte ikke s\u00e5 mange muligheter som vi pleier men fikk to sk\u00e5ringer i andreomgang ved Annelise og Anna. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Irene, Karen, Karoline, Katrine, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Renate og Silje S.\n\n\u00a0\n\nIkke noe nytt m\u00f8te med landslagets Ingrid Ryland denne gangen\n\n**14.09.2011:** NBK sin popul\u00e6re Grendacup har \u00e5pnet for p\u00e5melding\\! Regner med det blir noen fra ENK som m\u00f8ter hverandre her\\!\n\n**13.09.2011:** Juniorkampen mot Bergen Nord tirsdag 13.september ble en fartsfylt og underholdende kamp mellom to spillende lag og en meeeeget dyktig dommer. Hjemmelaget \u00e5pnet som et fyrverkeri p\u00e5 en kinesisk nytt\u00e5rsaften og vi ante ikke hva som traff oss n\u00e5r de etter seks spilte minutter leder 2-0. Bergen Nord fortsatte \u00e5 spille med fart og presisjon i lengderetningen og vi er griseheldig som ikke slipper inn flere m\u00e5l i det neste kvarteret. Tankene g\u00e5r tilbake til kampen i v\u00e5rsesongen n\u00e5r vi tapte 9-1....Vi f\u00e5r etter hvert justert formasjonen og avstander, Miriam tar suveren kontroll i forsvaret og kampen jevner seg noe ut n\u00e5r vi etter hvert skaper noen muligheter. Etter 30 minutter s\u00f8rger Katrine for redusering 1-2 og vi er med i kampen igjen. Resultatet st\u00e5r seg til pause og vi oppsummerer hva som skal gj\u00f8res for \u00e5 snu oppgj\u00f8ret med enkle grep. Jentene f\u00f8lger oppskriften til punkt og prikke og vi tar over midtbanen, er mer direkte i forsvaret og skaper muligheter som perler p\u00e5 en snor mot vinnerne av \u00e5rets Norway Cup J19-7er\n\nEn fotballkamp lever sitt eget liv og denne gangen var det to omganger av s\u00e5 stor forskjell at man skulle tro det ikke var de samme lagene i de to omgangene. Uansett leverer vi \u00e5rsbeste i andre omgang og sk\u00e5rer ikke mindre enn \u00e5tte m\u00e5l p\u00e5 de siste 44 minuttene (dommeren glemte det siste minuttet) og vinner etter hvert fortjent med 9-3. All \u00e6re til samtlige spillere, Lise og Katrine med fire hver og opprettholder et utrolig antall sk\u00e5ringer denne sesongen mens Karoline er sikker n\u00e5r hun setter inn sitt p\u00e5 straffe. Miriam er nok uansett den som snudde oppgj\u00f8ret n\u00e5r hun styrer forsvaret med jernh\u00e5nd og taper ikke en eneste duell etter at vi fikk rystet av oss det verste sjokket. Endelig er de fem ukene i Tyrkia ute av kroppen ;) Silje Rossland debuterte i dag og er en spiller med gode basisferdigheter og bra fart. Kjekt \u00e5 f\u00e5 slike tilskudd i spillergruppen De som var med: Anne, Annelise, Christine, Karen, Karoline, Katrine, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Regine, Silje R, Silje S og Renate.\n\n\n\nMiriam gjorde sin beste kamp i ENK-tr\u00f8yen\n\n\u00a0\n**13.09.2011:** Om det er interesse for det kan juniorlaget som avslutning p\u00e5 sesongen delta i \u00c5sane Fotballfestival som spilles helgen 29.- og 30.oktober. Vi m\u00e5 selvsagt v\u00e6re motivert og nok spillere som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. P\u00e5meldingsfrist er 18.september. (Serien avsluttes helgen f\u00f8r.)\n\n\u00a0\n\n**11.09.2011:** I en lite velspilt kamp mot B\u00f8nes i dameserien ble det null poeng n\u00e5r bortelaget tok med seg alle tre tilbake. B\u00f8nes tok ledelsen 1-0 helt i starten av 2.omgang f\u00f8r vi snudde oppgj\u00f8ret med to m\u00e5l fra Annelise. Bortelaget kom tilbake med to sk\u00e5ringer og vant 3-2 selv om Lise kunne sikret oss et poeng et par minutter p\u00e5 overtid men avslutningen g\u00e5r i begge stolpene. En kamp hvor vi presterer en del under av det vi kan og kun Malin S gj\u00f8r at vi ikke slipper inn mer og er v\u00e5r beste spiller i denne kampen. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Caroline S, Henriette, Karoline, Katrine, Malin J, Malin S, Marte, Miriam, Monika, Regine, Silje og Renate.\n\n**06.09.2011:** Juniorlaget slo Bjarg med 5-1 tirsdag 6.september p\u00e5 Knarvik KG etter 3-1 ved pause. I perioder spiller vi godt og f\u00e5r ballen til \u00e5 jobbe for oss med gode pasninger og gode bevegelser. Bjarg skaper veldig lite bortsett fra p\u00e5 noen d\u00f8dballer og selv etter at vi blir redusert til 10 spillere n\u00e5r Malin f\u00e5r sitt andre gule har vi full kontroll. En tidvis bra gjennomf\u00f8rt kamp fra v\u00e5r side og vi st\u00e5r med to seire og en uavgjort s\u00e5 langt denne h\u00f8sten i juniorserien. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Caroline S, Henriette, Karoline, Katrine, Malin J, Malin S, Marte, Monika, Rebekka, Regine og Renate.\n\n\n\nRebekka var god mot Bjarg p\u00e5 v\u00e5rsesongen og J14-spilleren gjorde i g\u00e5r nok en kamp hun kan v\u00e6re forn\u00f8yd med\n\n**04.09.2011:** Damelagets andre kamp denne h\u00f8stsesongen endte med komfortable 7-2 borte mot Varegg/Sandviken p\u00e5 Stemmemyren. Tempoet i spillet v\u00e5rt var tilbake der vi \u00f8nsker og allerede etter to minutter tar vi ledelsen ved Annelise. Sandvikens raske spiss utfordrer forsvaret v\u00e5rt bare et par minutter senere og utligner til 1-1. Etter det er det stort sett ENK det handler om og vi er t\u00e5lmodig n\u00e5r vi m\u00e5 og kj\u00f8rer raske overganger n\u00e5r muligheten er der. Vi stopper ikke f\u00f8r pauseresultatet var 5-1. Andre omgang blir mer en transportetappe men vi viser ogs\u00e5 i denne omgangen mye av det som bor i laget. Lagets m\u00e5lsk\u00e5rere var Annelise med tre og Katrine og Anna med to hver. Verd og merke er ogs\u00e5 Ranveig som gjorde sin seniordebut og leverte slik vi visste hun kunne. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Caroline S, Henriette, Karoline S, Katrine, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Ranveig, Regine og Renate.\n\n**03.09.2011:** Da st\u00e5r \u00e5rets store dugnad for tur og det er viktig at alle leser disse to dokumentene: Info om Knarvikmila og Trafikkavvikling\n\n**30.08.2011:**\u00a0 H\u00f8stsesongens f\u00f8rste sk\u00e5ringer kom borte mot B\u00f8nes i juniorserien n\u00e5r vi tok med oss alle poengene hjem etter seier 4-2. Det var tidvis en jevn forestilling hvor vi ledet 2-0 ved pause etter m\u00e5l av Katrine og Regine. Etter hvilen var hjemmelaget mer aggresive og i l\u00f8pet av en ti minutters periode halveis i omgangen sk\u00e5rer de to relativt lettkj\u00f8pte men fortjente m\u00e5l. Vi tar over etter dette igjen og Anna og Annelise fastsetter etterhvert sluttresultatet til 4-2. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karoline, Katrine, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Ranveig, Regine, Renate og Silje.\n\n**26.08.2011:** Den planlagte aktiviteten p\u00e5 Havsportssenteret s\u00f8ndag utsettes med noen dager pga ustabile v\u00e6rmeldinger til helgen.\n\n**24.08.2011:** Minner om at treningen onsdag utg\u00e5r. Neste trening er p\u00e5 Fossemyra torsdag kl 1945-2130. Vi \u00f8nsker \u00e5 avholde spillerm\u00f8te i forkant for \u00e5 legge f\u00f8ringene for planleggingen av resten av sesongen, antall treninger, om vi skal spille b\u00e5de i junior- og dameserien, ambisjonsniv\u00e5, dugnader, sosiale aktiviteter og alt annet som man er usikre p\u00e5. Oppm\u00f8te i Meland Aktiv kl 1845.\n\n**23.08.2011:**  Viktig informasjon vedr Dugnaden p\u00e5 Knarvikmila\n\n**23.08.2011:** Det ble poengdeling p\u00e5 Knarvik KG n\u00e5r vi tok i mot Fana i juniorserien. N\u00e5r kampens gode dommer bl\u00e5ste i fl\u00f8yten ved full tid hadde ingen av lagene klart \u00e5 sk\u00e5re og det endte 0-0. Et resultat gjestene skal v\u00e6re mest forn\u00f8yd med etter at vi brente noen relativt gode muligheter i 1.omgang. Etter hvilen jevnet kampen seg noe ut og var preget av god innsats og mye bra spill fra begge lag. Vi stilte med Anna, Anne, Christine, Henriette, Irene, Karoline, Katrine, Kirsten, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate og Silje. Og returl\u00f8pet som matcher Regine sitt finner du her.... (anbefales selvsagt ikke \u00e5 strekke det s\u00e5 langt)\n\n\n\n**21.08.2011:** H\u00f8stsesongens f\u00f8rste seriekamp for damelaget borte mot Fyllingen endte med et fortjent tap n\u00e5r vertene sk\u00e5ret sju ganger og vi satt igjen med en smultring i m\u00e5lprotokollen. Fyllingen fremsto som et av de bedre lagene vi har m\u00f8tt og var bedre i de fleste faser. Med s\u00e5 gode bevegelser, l\u00f8psstyrke, presise pasninger og gode avslutninger skal mye skje om ikke de er \u00f8verst p\u00e5 tabellen i oktober. Vi stilte som vanlig et ungt lag og gjennomsnittsalderen i dag var under 17 \u00e5r uten at det fratar Fyllingen noe av prestasjonen. Vi f\u00e5r l\u00e6re av gode lag og komme sterkere tilbake etter hvert. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karoline S, Katrine, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje og \u00c5sne.\n\n**07.08.2011:** De som m\u00f8ter til trenngskampen borte mot Flaktveit onsdag 10.august kl 1900 er: Anna, Annelise, Anne, Irene, Karen, Katrine, Kirsten, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje og \u00c5sne. Avreise fra Nordhordlandshallen kl 1730 og de som kj\u00f8rer er: Anna, Annelise, Katrine og Renate.\n\n**05.08.2011:** Vi gratulerer guttelaget til NBK som spilte seg frem til 8.delsfinalen i Norway Cup. En flott prestasjon som matcher ENK sin 8.delsfinale i Gothia cup i 2008\n\n\n\nSigrid i 8.delsfinalen i 2008 hvor Grand Bod\u00f8 ble nummeret for stor\n\n**02.08.2011: Husk \u00e5 sette av l\u00f8rdag 3.september n\u00e5r vi har dugnad vedr\u00f8rende Knarvikmila :)**\u00a0\n\n**02.08.2011:** Vi planlegger en sosial samling ute p\u00e5 Havsportssenteret helgen l\u00f8rdag 27.august eller s\u00f8ndag 28.august. P\u00e5melding snarest med hvilken dag(er) du kan slik vi vet hvor mange vi blir og hvilken dag vi har arrangementet :) Karoline lager til en facebookgruppe og organiserer p\u00e5meldingene der i fra\n\n\n\n**02.08.2011:** Treningskamp mot Flaktveit onsdag 10.august kl 1900 p\u00e5 Flaktveit Kunstgress. Viktig at du gir beskjed om du ikkje kan v\u00e6re med. Avreise fra Nh-hallen kl 1730\n\n\n\nFlaktveit har tatt steget opp en divisjon siden sist vi m\u00f8tte de i seriekamp i 2007, n\u00e5 venter Flakka i treningskamp\n\n**01.08.2011:**Treningene denne uken er mandag, tirsdag og torsdag p\u00e5 Knarvik KG kl 1815-2015\n\n**31.07.2011:** Kampen mot Hordab\u00f8 avlyses pga for f\u00e5 spillere til \u00e5 kunne stille\n\n**27.07.2011:** Treningene onsdag og torsdag denne uken blir sammen med \u00c5sane Damer p\u00e5 Knarvik Gress. Husk \u00e5 gi beskjed om du kommer\n\n**26.07.2011:** Treningskampen mot Hordab\u00f8 har blitt flyttet til tirsdag 2.august kl 1930\n\n**26.07.2011:** Seriekampen mot Tertnes som var satt opp s\u00f8ndag 28.august er flyttet til s\u00f8ndag 16.oktober\n\n\n\n**11.07.2011:** Informasjon om NBK sin fotballskole og bidrag som instrukt\u00f8rer finner du her\n\n**05.07.2011:** Det begynner \u00e5 bli en stund siden vi spilte mot Hordab\u00f8 ute p\u00e5 B\u00f8 og har n\u00e5 avtalt treningskamp mot de tirsdag 2.august\n\n\n\nDet har g\u00e5tt mye vann igjennom Alverstraumen siden sist vi kunne juble mot Stores\u00f8ster, n\u00e5 tar de i mot oss p\u00e5 gresset p\u00e5 B\u00f8\n\n**30.06.2011:** S\u00e5 er terminlisten for damelagets h\u00f8stsesong klar Og for en start\\! Vi \u00e5pner borte mot Fyllingen s\u00f8ndag 21.august mens Tertnes tar turen til Knarvik Kunstgress uken etter. Noen andre kamper f\u00f8rste to uker: Fyllingen mot ENK, Tertnes mot Os, ENK mot Tertnes og Rosendal mot Fyllingen, Og om ikke det var nok s\u00e5 m\u00f8ter Tertnes Rosendal i 3.serierunde... Her har fotballkretsen virkelig v\u00e6rt kreativ. Av forandringer p\u00e5 lagene som f\u00f8rst var klar for h\u00f8stsesongen i avdeling 1 er Odda g\u00e5tt ut pga bruk av ikke spilleberettiget spiller mens Varegg Sandviken tar denne plassen. Tabellen som danner utgangspunkt for h\u00f8stserien finner du her Juniorlaget starter hjemme mot v\u00e5re venner fra Fana tirsdag 23.august, hele oppsettet for juniorserien finner du her\n\n\u00a0 \n\nMye tyder p\u00e5 at august vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for h\u00f8stsesongen for damelaget der alle topplagene m\u00f8ter hverandre de f\u00f8rste ukene\n\n**28.06.2011:** Kvernbit sine 1997-jenter kom helt til finalen i PlussbankCup i Kristiansand og m\u00f8tte Arna Bj\u00f8rnar som viste seg noen hakk for gode. Jentene fra Arna vant fortjent 3-0 og imponerte med h\u00f8yt tempo, var meget trygge i pasningsspillet og hadde gode bevegelser hele tiden. Kvernbit kjempet godt men m\u00f8tte nok et av landets beste 97-lag i denne kampen og kan v\u00e6re kjempeforn\u00f8yd med prestasjonene i turneringen sett under ett.\n\n\n\nRebekka & Co kom helt til finalen\n\n**22.06.2011:** **Husk innsendingen av evalueringsskjemaet for v\u00e5rsesongen\u00a0 :)**\n\n**22.06.2011:** Treningsfri denne uken samt mandag i neste uke f\u00f8r vi starter igjen onsdag 29.juni kl 1945 p\u00e5 Knarvik KG\n\n\n\nFyllingen er ett av lagene som vi skal sloss om poeng mot n\u00e5r h\u00f8stsesongen melder seg\n\n**21.06.2011:** Da er lagene som danner h\u00f8stsesongen for seniorlaget klare. De lagene som er med er Fyllingen, Rosendal, Tertnes, Os, ENK, Arna Bj\u00f8rnar, B\u00f8nes, Austevoll, Rad\u00f8y og Odda i rekkef\u00f8lge etter plasseringen. Tabellen finner du her\n\n\n\nForn\u00f8yde jenter som sikret opprykket i 2007, ingen umulig oppgave som venter oss til h\u00f8sten, men da m\u00e5 det jobbes hardt i sommer\n\n**20.06.2011:** Da tar vi treningsfri frem til onsdag 29.juni hvor vi m\u00f8tes p\u00e5 Knarvik KG kl 1945, ellers er aktivitetskalenderen oppdatert. Andre planer vi har i sommer er treningskamper i sommer (mulig en turnering helgen 16.-17.juli) samt en sosial tilstelning p\u00e5 Seim\\!\n\n**19.06.2011:** V\u00e5rsesongens siste seriekamp var borte mot hardtarbeidende jenter fra Austevoll men et ENK i festhum\u00f8r s\u00f8rget for seier med hele 9-1. Etter noen forfall var det en liten tropp p\u00e5 14 spillere som reiste ut til den idylliske \u00f8yen for v\u00e5rsesongens siste seriekamp. Vissheten om at h\u00f8stsesongens ambisjoner om \u00e5 kjempe om opprykk var avhengig av seier gjorde kampen til en av de viktigste kampene for samarbeidslaget denne v\u00e5ren. Austevoll er et lag som jobber godt og som har bra med fart fremover og vi var innstilt p\u00e5 \u00e5 presse h\u00f8yt fra start for \u00e5 etablere spill p\u00e5 deres halvdel. Det har etter hvert begynt \u00e5 bli en vane at vi sk\u00e5rer f\u00f8rst og det samme skjedde i denne kampen. Allerede etter fem minutter tar vi ledelsen og selv om Austevoll absolutt er med p\u00e5 notene er det et s\u00e6rdeles effektivt ENK som s\u00f8rger for at vi f\u00f8r pause sk\u00e5rer ytterlige tre ganger og vi leder 4-0 til pause. Andre omgang starter med et betydelig lavere tempo og ingen av lagene skaper mye i starten av omgangen. Vi skrur opp tempo noen hakk og Austevoll begynner etter hvert \u00e5 bli sliten noe vi utnytter til fulle n\u00e5r vi i l\u00f8pet av 25 minutter sk\u00e5rer fem ganger mens hjemmelaget f\u00e5r sin redusering p\u00e5 straffespark. Annelise med tre, Katrine med fem og Karoline med ett var v\u00e5re m\u00e5lsk\u00e5rere denne gangen i en lagseier av de store der hele troppen p\u00e5 14 bidro til de viktige poengene.\n\n\n\nENK var ustoppelige og en gnistrende Katrine Hansen sk\u00e5ret ikke mindre en fem i kveld (Foto: Hildegunn)\n\n\n\nAnnelise regjerte luftrommet og i f\u00f8lge henne selv var det rimfrost i h\u00e5ret n\u00e5r hun etter hvert landet. Headingen gikk uansett knallhardt i m\u00e5l etter den godt sl\u00e5tte corneren fra Katrine (Foto: Jan Erik)\n\n**15.06.2011:  Viktig melding vedr\u00f8rende dugnaden fredag\\!\\!\\!\\!**\n\n**15.06.2011:** Treningen onsdag er inne i Nh-hallen kl 1900-2045 mens treningen p\u00e5 Fossemyra torsdag som vanlig er kl 1945\n\n**14.06.2011:** \u00a0V\u00e5rsesongens siste kamp for juniorlaget er hjemme mot Fana p\u00e5 Knarvik KG tirsdag 15.juni endte med poengdeling etter at lagene sk\u00e5ret en gang hver. Vi \u00e5pnet bra og med hard jobbing og h\u00f8yt press vinner vi ballen h\u00f8yt i banen og Annelise omsetter en slik mulighet til \u00e5 gi oss ledelsen 1-0. Fana jobber og prater mye men vi f\u00f8ler vi har god kontroll p\u00e5 oppgj\u00f8ret n\u00e5r gjestene minuttet p\u00e5 overtid i f\u00f8rste omgang s\u00f8rger for 1-1. begge lag har noen brukbare muligheter i andre omgang men lykkes ikke i avgj\u00f8rende \u00f8yeblikk. De som var med: Anne, Annelise, Henriette, Irene, Karen, Karoline S, Katrine, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje og \u00c5sne.\n\nVi har da spilt ni kamper der tre endte med seier, tre med uavgjort og tre med tap. Laget beholdt s\u00e5ledes sin plass i 1.divisjon ogs\u00e5 for h\u00f8stsesongen. Totalt har vi benyttet 37 spillere p\u00e5 disse ni kampene slik at de mange p\u00e5 jenteniv\u00e5 har f\u00e5tt kjenne p\u00e5 det \u00f8verste niv\u00e5et for jenter 19 i Hordaland. Annelise ble lagets mestsk\u00e5rende med 12 m\u00e5l p\u00e5 7 kamper. Noen bilder fra juniorlagets kamper denne v\u00e5ren:\n\n\n\n  \n\n**06.06.2011:** En forrykende f\u00f8rste omgang fra ENK var en forestilling som de tilreisende bortesupporterene m\u00e5tte ha satt pris p\u00e5. Vi spiller til tider rundt med Tertnes som tok i mot oss i den nest siste juniorkampen denne v\u00e5rsesongen. Vi var aggresive i presset, sto h\u00f8yt og gj\u00f8r som vi har gjort i det siste n\u00e5r Lise gir oss ledelsen 1-0 etter minuttet. N\u00e5r samme jenten dobler etter ti minutter og siden til 3-0 viser vi oss frem fra v\u00e5r beste side. Vi varierer i pasningsspillet og er trygge i valgene. En perfekt omgang til det er i gjen 7-8 minutter da vi begynner \u00e5 bli sliten og slipper hjemmelaget inn i kampen. Etter noen gode muligheter f\u00e5r de den viktige 1-3 sk\u00e5ringen tre minutter f\u00f8r pause. Vi er positive i pausen og er enig i \u00e5 fortsette med samme resept som i f\u00f8rste. Det klarer vi aldri og Tertnes eier denne omgangen fullstendig, sk\u00e5rer fem og vinner tilslutt med 6-3. Vi er forn\u00f8yd med kampen (ikke resultatet selvsagt\\!) da den oppsummerer hva vi har inne og hva vi skal jobbe mer med i tiden fremover. En l\u00e6rerik forestilling. De som var med: Anna, Annelise, Christine, Irene, Karen, Karoline, Kirsten, Linda, Malin J, Miriam, Monika, Ranveig, Rebekka og Renate.\n\n\n\nAnnelise skapte mye hodebry for hjemmelagets forsvar i f\u00f8rste omgang\n\n  \n\n \n\nAlle bildene tatt av Laila :-)\n\n**05.06.2011:** Tap med 4-1 mot Os s\u00f8ndag 5.juni p\u00e5 Knarvik KG. Vi \u00e5pnet som vanlig klart best og f\u00f8r det var g\u00e5tt to minutter hadde Carro gitt os ledelsen 1-0 etter et flott gjennomspill av Kirsten. Vi har den n\u00f8dvendige roen og selvtilliten til \u00e5 fortsette med godt angrepsspill og med litt st\u00f8rre ro kunne vi hatt to til de neste minuttene. I stedet er det Os som f\u00e5r anledning til \u00e5 sette sitt preg p\u00e5 kampen med to raske sk\u00e5ringer. Resultatet 1-2 st\u00e5r seg til pause. Andre omgange er sjansefattig og det er gjestene som bruker mulighetene n\u00e5r de f\u00f8rst kommer og sk\u00e5rer to ogs\u00e5 i denne omgangen. Vi har n\u00e5 et vrient men slett ikke umulig utgangspunkt foran h\u00f8stsesongen da flere lag p\u00e5 \u00f8vre halvdel har tapt poeng s\u00e5 langt i begge avdelingene. V\u00e5resongens siste kamp som er borte mot Austevoll s\u00f8ndag 19.juli er neste mulighet for oss, da m\u00e5 vi selvsagt v\u00e6re maksimalt forberedt.\n\n\n\nMiriam i forsvarsdepartementet med nok \u00e5 gj\u00f8re mot Os sine raske spisser, alle bilder fra Laila\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \n\n**31.05.2011:** Juniorkampen mot Bjarg tirsdag 31.mai p\u00e5 Knarvik Kunstgress endte med seier 4-2. Til tider spiller vi veldig bra og fremst\u00e5r slik vi \u00f8nsker med godt kollektivt press og gode overganger. Det var en viktig kamp der vi trengte \u00e5 bevise at vi fremdeles kan prestere godt i juniordivisjonen. Vi spilte p\u00e5 oss mye selvtillit og skal v\u00e6re godt forberedt til seniorkampen s\u00f8ndag mot Os. Katrine ga oss ledelsen 1-0 f\u00f8r Annelise doblet ledelsen og det sto 2-0 f\u00f8r det var g\u00e5tt kvarteret. Bjarg reduserer etter vel halvtimen uten at det stresser oss nevneverdig. I andre omgang utligner bortelaget ledelsen f\u00f8r Anna sender oss i ledelsen igjen og n\u00e5r en av kampens store spillere Rebekka fastsetter sluttresultatet til 4-2 er kampen avgjort.\u00a0De som var med: Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Irene, Karen, Karina, Karoline, Katrine, Kirsten, Linda, Malin J, Miriam, Monika, Rebekka, Renate og Silje.\n\n\n\nKatrine sk\u00e5ret v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00e5l f\u00f8r hun m\u00e5tte ut med det som var en kraftig forstuing. God bedring Katrine\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\u00a0 \u00a0 \n\n \n\nFlere bilder fra kampen finner du her, alle tatt av Laila denne gangen\n\n**29.05.2011:** Phu\\!\\!\\!\\! Rimelig h\u00f8y puls p\u00e5 sidelinjen n\u00e5r RM f\u00e5r frispark p\u00e5 18 meter n\u00e5r Atle Reiersen la til sine sedvanlige to minutter. Denne gangen var vi konsentrerte nok og klarerte i siste sekund og tok med oss tre utrolige viktige poeng hjem. Katrine Hansen og Annelise Danielsen fortsetter \u00e5 sk\u00e5re og sto bak ett hver i dag. De som var med:: Andrea, Anna, Anne, Annelise, Christine, Henriette, Irene, Karen, Karoline, Katrine, Linda, Malin J, Malin S, Miriam, Monika, Renate, Solvor og \u00c5sne.\n\n\n\nLise gjorde alt n\u00e5r hun forserer fra egen banehalvdel, passerer fire fem RM spillere og gir oss den viktige 2-0 sk\u00e5ringen\n\n\n\nVeronica og Ingri p\u00e5 laget til RM i dag, Sigrid til h\u00f8yre som n\u00e5 spiller for \u00c5sane\n\n**26.05.2011:** Trening p\u00e5 Fossemyra torsdag 26.mai kl 1945-2130. Troppen p\u00e5 16 spillere til bortekampen mot Rad\u00f8y Manger blir tatt ut etter treningen.\n\n**24.05.2011:** Kampen mot Loddefjord for juniorlaget er igjen blitt flyttet. Denne gangen til torsdag 9.juni kl 2000, aktivitetskalenderen er oppdatert og vi legger ogs\u00e5 inn en trening onsdagen f\u00f8r da treningen torsdag naturlig nok utg\u00e5r.\n\n**24.05.2011:** Kampen med juniorlaget tirsdag 24.mai mot Bergen Nord endte med stortap 9-1.... Mye \u00e5 ta tak i. De som var med: Annelise, Caroline Spurk, Karen, Karina, Karoline, Katrine, Kirsten, Lena, Lene M, Monika, Oda, Ranveig, Renate, Silje, Solvor og \u00c5sne.\n\n\n\nDet ble 3-3 n\u00e5r lagene m\u00f8ttes p\u00e5 Salhus tidligere i v\u00e5r\n\n**22.05.2011:** Det endte med tap 2-3 n\u00e5r opprykksrival Fyllingen hadde tatt turen til Knarvik s\u00f8ndag 22.mai. Lagene hadde en omgang hver der Fyllingen var best i f\u00f8rste omgang og ledet 1-0 til pause etter en scoring f\u00f8r det var g\u00e5tt 5 minutter. De gule fra Dalen \u00f8kte til 2-0 helt i starten av andre omgang mens Katrine Hansen omsatte to flotte angrep i scoringer og s\u00f8rget for balanse. Poengdeling hadde nok v\u00e6rt greit men bortelaget ville det annerledes og to minutter p\u00e5 overtid tar de med seg alle poengene hjem. De som var med: Anna, Anne, Andrea, Annelise, Carro, Henriette, Irene, Karen, Karoline, Katrine, Kirsten, Lene M, Linda, Malin S, Miriam, Monika, Renate og \u00c5sne.\n\n  \n\n  \n\nNoen bilder fra kampen mot fyllingen tatt av Linda. Flere bilder finner du her\n\n**21.05.2011:** Rebekka Birkeland er tatt ut til treningsleir i regi av Hordaland Fotballkrets p\u00e5 Bremnes 3.-5.juni. Totalt er det 19 jenter som skal v\u00e6re med og vi gratulerer Kvernbit-jenten s\u00e5 mye og \u00f8nsker henne lykke til\\!\n\n\n\nRebekka sin debut for Damelaget mot Nymark i vinter\n\n**19.05.2011:** Treningen p\u00e5 Fossemyra starter torsdag kl 1945 og ikke klokken 2000 som den bruker\\! Troppen til s\u00f8ndagens kamp mot Fyllingen blir tatt ut etter treningen mens startoppstillingen mest sannsynlig ikke er klar f\u00f8r l\u00f8rdag.\n\n**18.05.2011:** Den \u00e5rlige dugnaden vedr\u00f8rende sommerfesten til Frank Mohn er fredag 17.juni slik vi allerede n\u00e5 setter av den dagen til noen f\u00e5 timer om ettermiddagen og kvelden. Yterligere info kommer etter hvert.\n\n**18.05.2011:** Med treningsfri 16.mai s\u00e5 er det trening onsdag 18.mai kl 1945-2130 p\u00e5 Knarvik KG. P\u00e5 torsdag starter vi ogs\u00e5 kl 1945 p\u00e5 Fossemyra.\n\n**15.05.2011:** Lokaloppgj\u00f8ret borte mot Lind\u00e5s s\u00f8ndag 15.mai p\u00e5 Lind\u00e5s Idrettspark endte med seier 6-1 etter 5-0 ved pause. Vi \u00e5pnet forrykende og skapte muligheter p\u00e5 muligheter. Vi jobbet knallhardt og vant det som var av dueller og slapp bare sporandisk hjemmelaget over p\u00e5 v\u00e5r banehalvdel. Men Lind\u00e5s har et av de st\u00f8rste talentene i Nordhordland og valgte \u00e5 bruke henne i m\u00e5l denne gangen. Amalie sto som en levende vegg og tok det som kom de f\u00f8rste 25 minuttene f\u00f8r det l\u00f8snet. Lise sk\u00e5ret tre ganger mens Lene T og Irene gjorde sitt til at det sto 5-0 ved pause. Andre omgang ble naturlig nok en transportetappe og lagene sk\u00e5ret en gang hver etter at Lind\u00e5s f\u00f8rst reduserte f\u00f8r Katrine med strak vrist s\u00f8rget for 6-1. Christine Lygren gjorde sin debut som seniorspiller denne kampen for ENK. N\u00e5 venter Fyllingen p\u00e5 motsatt banehalvdel neste s\u00f8ndag p\u00e5 Knarvik KG og vi skal v\u00e6re godt forberedt til \u00e5 ta i mot de gulkledde fra Dalen\\!. De som var med: Andrea, Anna, Annelise, Caroline S, Christine, Henriette, Irene, Karen, Karoline S, Katrine, Kirsten, Lene M, Lene T, Malin S, Monika, Renate, Silje og \u00c5sne.\n\n\n\nInnsats, her representert ved Henriette, var n\u00f8kkelen til seieren.\n\n\u00a0 \u00a0    \n\nAlle bilder fra Linda denne gangen og flere bilder finner du her\n\n**10.05.2011:** Treningen mandag 16.mai er da flyttet til onsdag 18.mai kl 1945-2130 p\u00e5 Knarvik KG\n\n**08.05.2011:** Vi tok i mot Bj\u00f8rgum i sesongens andre kamp for damelaget p\u00e5 Knarvik KG s\u00f8ndag 8.mai. Kampen startet slik vi var forberedt p\u00e5 med at gjestene l\u00e5 lavt i banen og lot oss ha banespillet. Vi \u00f8nsket \u00e5 styre kampen med tempo, bevegelse og engasjement men slet \u00e5 komme opp p\u00e5 det niv\u00e5et vi skal og kan v\u00e6re. Det skulle g\u00e5 11 minutter f\u00f8r vi fikk uttelling da Monika blir frispilt av Lise og setter ballen i m\u00e5l. Vi faller sammen etter dette og mister det som er av tempo og innsats og de gangene vi f\u00e5r muligheten lykkes vi ikke f\u00f8r Katrine \u00f8ker til 2-0 etter halvtimen og resultatet st\u00e5r seg til pause. Vi hever oss et lite hakk i andre omgang men det skal g\u00e5 hele 30 minutter f\u00f8r Miriam viser hva som skal til n\u00e5r hun ofrer seg inne p\u00e5 femmeteren og kriger ballen i m\u00e5l. noen minutter senere f\u00e5r en Bj\u00f8rgum-spiller full treff p\u00e5 halv volley fra 25 meter og sender ballen direkte i m\u00e5l. Kjempescoring. Kampen ender med 3-1 seier og vi oppsummerer at poengene er viktigst p\u00e5 en dag hvor RM tar poeng fra Fyllingen. Neste kamp er borte mot Lind\u00e5s, et lag som holdt akkurat RM til uavgjort i sin siste kamp. De som var med: Anna, Anne, Annelise, Caroline S, Henriette, Irene, Karina, Karoline S, Katrine, Kirsten, Lene, Lene M, Linda, Malin S, Miriam, Monika og Renate.\n\n**07.05.2011:** Juniorlaget med 9 jentespillere der 8 stk spilte sin f\u00f8rste juniorkamp fikk en grei pekepinn p\u00e5 niv\u00e5et n\u00e5r vi m\u00f8tte Fana 7.mai. Sluttresultatet ble 8-1 til Fana uten at vi legger s\u00e5 mye vekt p\u00e5 det. Det viktigste er \u00e5 gi et referansepunkt til spillere og trenere p\u00e5 hva som kreves for \u00e5 ta steget opp til junior og seniorfotball og det bildet var rimelig klart i dag\\! Camilla fikk \u00e6ren av \u00e5 sette inn samarbeidslagets m\u00e5l like f\u00f8r pause n\u00e5r hun omsetter et presist innlegg fra Carro i m\u00e5l. De som var med: Amalie S (Kvernbit), Camilla H (NBK), Caroline S (NBK), Lena K (NBK), Malin B (Kvernbit), Maria H (NBK), Oda SL (Kvernbit), Ranveig J (NBK), Rebekka B (Kvernbit) Fra damelaget: Irene, Carro, Karina, Lene M, Malin S og Renate.\n\n\n\nMalin (her mot BG Nord) var en av f\u00e5 som hadde en juniorkamp fra f\u00f8r og vi fikk muligheten til \u00e5 gi flere erfaring mot Fana\n\n**03.05.2011:** En severdig og underholdende forestilling p\u00e5 Knarvik Kunstgress endte med fire m\u00e5l til hvert av lagene og poengdeling n\u00e5r juniorlaget til Tertnes tok turen over broa. Vi kom best i gang og fulgte planen med h\u00f8yt press og fikk betalt for det. Allerede etter 2 minutter skrudde Katrine inn en corner (med sitt nye draktnummer s\u00e5 var det nok ikke tilfeldig) f\u00f8r Karoline S legger p\u00e5 til 2-0 etter 4 minutter. Det unge Tertnes-laget var rystet og det er imponerende at de reiser seg s\u00e5 fort etter en slik \u00e5pning. Vi har m\u00f8tt spillere som Tina Alger\u00f8y og Ingrid Ryland men ingen skapte s\u00e5 mye bryderi for oss som Lisa Naalsund i denne kampen. Hun st\u00e5r bak reduseringen til 2-1 og vi m\u00e5 legge om til tre spillere p\u00e5 midten for \u00e5 demme opp. Dette lykkes vi bra med og resultatet 2-1 st\u00e5r seg til pause. Et bedre offensivt lag enn Tertnes er det skjeldent vi m\u00f8ter og blir blir enig i at n\u00f8kkelen er \u00e5 jobbe tett sentralt og v\u00e6re gode i presset samtidig som vi m\u00e5 ta overgangene v\u00e5re helhjertet. Dette f\u00f8rer til at vi etter hvilen \u00f8ker til 3-1 n\u00e5r Annelise viser frem sine ekstreme ferdigheter som spiss og vi har bra kontroll p\u00e5 oppgj\u00f8ret i denne fasen. Tertnes er et lag som aldri gir opp, kjemper hardt og spiller god fotball, dette f\u00e5r de betalt for og er midtveis inne i kampen igjen med ny redusering f\u00f8r Lise igjen gir oss en tom\u00e5lsledelse kvarteret f\u00f8r slutt. Da er kreftene v\u00e5res i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes og vi f\u00e5r skader p\u00e5 flere spillere som medf\u00f8rer rokeringer og Tertnes tar over alt. De kj\u00f8rer over oss og har noen eventyrlige muligheter som de ikke setter og resultatet 4-2 st\u00e5r seg til det er fem minutter igjen. Da sk\u00e5rer de to m\u00e5l og f\u00e5r med seg et velfortjent poeng tilbake til \u00c5stveit. Til tider et fyrverkeri av en fotballkamp med h\u00f8y innsats og mye godt spill fra begge lag :) De som var med: Andrea, Anna, Anne, Annelise, Irene, Karina, Karoline S, Katrine, Kirsten, Lene T, Linda, Malin S, Miriam, Monika og Silje.\n\n\n\nTertnes sin U17-landslagsspiller Lisa N\u00e5lsund ga oss\u00a0 noen utfordringer undervegs i dag og hadde to frisparkm\u00e5l fra 30 meter\\!\n\n   \n\n**01.05.2011:** Sesongens f\u00f8rste seriekamp for damelaget borte mot Gneist s\u00f8ndag 1.mai endte med seier 5-1 og tre velfortjente poeng mot et velspillende og ungt hjemmelag. Vi tok ledelsen 1-0 allerede etter fire minutter ved Katrine som ogs\u00e5 dobler ledelsen med sine nye sko like etter. Vi stopper opp etter dette og lag Gneist komme inn i kampen igjen og de reduserer p\u00e5 et flott langskudd f\u00f8r Annelise s\u00f8rger for 3-1 til pause p\u00e5 en fin prestasjon der hun vender vekk det som er av forsvarsspillere. Andre omgang er rotete og vi sliter med \u00e5 etablere spillet v\u00e5rt men ror det hele i land med to sene sk\u00e5ringer fra bursdagsbarnet Anna. De som var med: Andrea, Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karina, Karoline, Katrine, Kirsten, Lene, Linda, Malin S, Miriam, Monika, Renate og Silje.\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \n\nBilder tatt av Laila, flere fra denne kampen finner du her\u00a0\n\n**29.04.2011:** Fredagstreningen lar fortsatt vente p\u00e5 seg og av ymse \u00e5rsaker m\u00e5 den ogs\u00e5 denne fredagen avlyses.\n\n**28.04.2011:** Trening p\u00e5 Fossemyra torsdag 28.april kl 1945-2130, troppen og startoppstillingen til s\u00f8ndagens serie\u00e5pning for damelaget blir tatt ut etter treningen.\n\n**26.04.2011:** Sesongens tredje juniorkamp endte med seier 2-1 borte mot Bjarg. Anne Osland \u00d8vretveit ble tom\u00e5lsscorer for samarbeidslaget med ett m\u00e5l i hver omgang. Det f\u00f8rste kom etter vel ti minutter etter et godt gjennomf\u00f8rt angrep slik vi \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 med presise pasninger i lengderetningen og avgj\u00f8rende pasning 45 grader ut f\u00f8r Anna hamrer den i vinkelen fra 16 meter. Det siste kom p\u00e5 straffespark minuttet f\u00f8r slutt der hun p\u00e5 andre fors\u00f8ket setter ballen iskaldt utagbart i m\u00e5l. Alt i alt en ujevn forestilling der angriperne til Bjarg ga oss en god test og var en konstant trussel uten at de skapte de store sjansene. Spillet vi presterer er i perioder bra og i perioder preget av un\u00f8yaktighet og balltap. Men en god gjennomkj\u00f8ring f\u00f8r vi ser frem mot damelagets serie\u00e5pning borte mot Gneist p\u00e5 s\u00f8ndag. De som var med mot Bjarg: Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karina, Karoline S, Katrine, Kirsten, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate og Silje.\n\n\n\nAnna viser muskler og styrke i Barcelona\n\n**26.04.2011:** Dugnaden l\u00f8rdag 7.mai er utsatt, ny dato kommer senere\n\n**18.04.2011:** Siste trening f\u00f8r p\u00e5skeferien er mandag 18.april kl 1815-2015 p\u00e5 Knarvik KG. S\u00e5 tar vi noen dager fri der det legges opp til to egentreninger frem til f\u00f8rste trening etter p\u00e5ske som er mandag 25.april kl 1815-2015 p\u00e5 Knarvik KG. Dagen etter spiller vi juniorkamp borte mot Bjarg og tar med 15-16 spillere til den kampen.\n\n\n\nLise i aksjon i Barcelona, n\u00e5 venter Bjarg som motstander etter p\u00e5ske\n\n**13.04.2011:** Siste innetrening i hallen er onsdag 13.april kl 1930-2100\n\n**09.04.2011:** L\u00f8rdag 9.april ble det 3-3 i juniorkampen mot Bergen Nord. Dagens debutant var Caroline Merkesdal som er en del ut av den talentfulle 97/98 generasjonen til Kvernbit. Vi \u00e5pnet kampen noe rufsete og lot Bergen Nord styre \u00e5pningsminuttene og de tar fortjent ledelsen 1-0 tidlig i kampen. Vi kommer oss til hektene etter dette og etter m\u00e5l fra Katrine og Miriam s\u00e5 trodde vi ledelsen inn mot pause var sikret. Men jentene fra Salhus ville det annerledes og i omgangens siste spilleminutt utligner de til 2-2. Andre omgang er bra spillemessig fra v\u00e5r side, vi er dyktige i pasningsvalgene v\u00e5res, f\u00e5r bra rytme i spillet og kj\u00f8rer noen gnistrende overganger. Med st\u00f8rre aggresivitet i press og gjennvinning kunne vi tatt med oss alle poengene hjem. Men sluttresultatet viste 3-3 etter at hvert av lagene sk\u00e5ret ett m\u00e5l hver i denne omgangen og Katrine ble tom\u00e5lssk\u00e5rer for ENK. ENK's beste denne gangen var Miriam som blir bedre og bedre i sin posisjons som midtstopper. De som var med: Anne, Caroline M, Karina, Karoline S, Katrine, Kirsten, Linda, Malin B, Malin S, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje og \u00c5sne. P\u00e5 Bergen Nord sin hjemmeside kan du lese hva de skrev om kampen\n\n\n\nMalin Brakstad som har har fem \u00e5r igjen som juniorspiller\\! Flink til \u00e5 utfordre en mot en og skapte mye fremover.\n\n     \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nBilde fra Laila og Linda og du finner flere fra kampen her\n\nEtter kampen var det tur til Stadion og oppgj\u00f8ret Brann - Fredrikstad. Dessverre tapte Bergens Stolthet med 1-0 mot gjestene fra Plankebyen. Med middag p\u00e5 Pastasentralen etter kampen var en lang dag over for ENK. Anne Askeland representerte Kvernbit p\u00e5 Stadion i forbindelse med Fotballkretsens markering av 100 \u00e5rs-jubileumet\n\n\n\n**08.04.2011:** Ingen flere fredagstreninger f\u00f8r etter p\u00e5ske. Da kommer et tilbud som vil vare ut sesongen.\n\n**05.04.2011:** Vi slo Loddefjord med flere av sine 2.divisjonsspillere fra damelaget med hele 7-1 i juniorserien p\u00e5 Knarvik KG tirsdag 5.april etter ikke mindre enn fem m\u00e5l fra Annelise. En suveren lagseier med aggresivt press la grunnlaget for seieren. Vi var bedre enn gjestene fra Bergen Vest (som vant BKK-Cup)\u00a0 i det meste og vi leverte en av de bedre ENK-kampene gjennom tidene. N\u00e5 gjelder det \u00e5 nullstille seg og gjennskape prestasjonen p\u00e5 l\u00f8rdag n\u00e5r Bergen Nord venter oss p\u00e5 Salhus Kunstgress. Et lag vi har litt \u00e5 revansjere oss mot etter det forsmedelige tapet i BKK-cup.\u00a0 De som var med: Anna, Anne, Annelise, Henriette, Karen, Karoline R, Karoline S, Katrine, Kirsten, Linda, Malin J, Miriam, Regine, Renate og Silje.\n\n\n\n\u00a0 \n\nEn solid deffensiv kamp der vi slipper sv\u00e6rt sjeldent gjestene til muligheter. Det som kom tok Silje. Bilder fra Laila :)\n\n**04.04.2011:** Da blir det en god gjeng som reiser p\u00e5 Stadion 9.april for \u00e5 se Bergens Stolthet ta i mot Fredrikstad. Det er 17 jenter som har meldt fra at de blir med: Carro, Karen, Karina, Karoline S, Katrine, Kirsten, Lene, Linda, Malin J, Malin S, Margunn, Miriam, Monika, Regine, Renate, Silje og \u00c5sne. Det er bestilt bord p\u00e5 Pastasentralen etter kampen kl 1900 og vi legger inn bestillingen p\u00e5 forh\u00e5nd. Det er totalt 153 spillere og ledere fra Kvernbit som vi har billetter sammen med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ef31ff-5c2f-4305-ad89-ac4dbb0af319"}
{"url": "http://www.stavkirke.info/stavkirker/eidsborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:05Z", "text": "# Eidsborg\n\nTokke Kommune, Telemark fylke\n\n**Kirkens type:**  \n\u00c9nskipet langkirke. Et eldre kor ble revet i 1826 og erstattet av et t\u00f8mret kor. Dette ble gjort om til \u00f8stre del av skipet ved bygging av nytt kor i perioden 1845-50. Skipet er omgitt av svalgang med h\u00f8ytsittende dverggalleri mot nord, vest og s\u00f8r. Svalgangen ble forlenget mot \u00f8st og utvidet med et utbygg dekket med pulttak mot vest ved ombyggingen i 1826. Takrytteren ombygget i 1693, fl\u00f8yen viser \u00e5rstallet 1727. Kirken er kledd med spon utvendig, vestgavlens spon har sponm\u00f8nster laget i horisontalt liggende bord. Over inngangen, mellom s\u00f8ylene er det rester av en utsmykket arkivolt.\n\n**Plassering:**  \nKirken st\u00e5r p\u00e5 sin opprinnelige tuft.\n\n**Bruk:**  \nKirken er menighetskirke, men kan oppfattes som del av museet som ligger ved siden av.\n\n**Kirkens antatte alder:**  \nKirken dateres gjerne til mellom 1250-1300 p\u00e5 stilistisk grunnlag.\n\n**Opprinnelige deler:**  \nSkipet med sviller, hj\u00f8rnestaver, veggplanker og stavlegjer er opprinnelig. Svalgangen p\u00e5 nord og s\u00f8r siden er antagelig ogs\u00e5 opprinnelige, mens utbygget med pulttak foran vestinngangen kan v\u00e6re fra 1825.\n\n**Dekor:**  \nP\u00e5 veggene i skipet er det 1600-talls limfarvedekor (distemper) komplettert av Domenico Erdmann i 1929. Det er sjelden dekor p\u00e5 veggene, to panelfelt med middelalderdekor, opprinnelig fra L\u00e5rdal stavkirke. Det er et konserveringsbehov p\u00e5 denne dekoren. Altertavlen er i god stand.\n\n**Dekorativ skurd:**  \nSe Hohler 1999.\n\n**Utf\u00f8rt dokumentasjon:**  \n1918: Plan, snitt og fasader i fot og tommer (1: 66 2/3) m\u00e5lt av arkitekt Georg Eliasen.  \n1988-92: Plan, snitt og fasader i 1: 20 m\u00e5lt av sivilarkitekt J\u00f8rgen H. Jensenius.\n\n**Bygningsarkeologiske unders\u00f8kelser:**  \nDet er ikke foretatt noen arkeologisk unders\u00f8kelse under kirkens skip og kor. Det ligger et historisk informasjonspotensiale i de deler av grunnen som ikke er omrotet eller fjernet ved nedleggelse av varmeanlegg tidligere i dette \u00e5rhundret.\n\n**Antikvariske problemstillinger:**  \nEnkelte l\u00f8sninger i kirkens konstruksjon er annerledes enn i andre kirker. For eksempel er forbindelsen mellom veggene i skipet l\u00f8st ved at vestre svill bare ligger skr\u00e5sk\u00e5ret an mot nordre og s\u00f8ndre. Dette har gjort at veggene har sklidd ut i bunnen og m\u00e5ttet bli holdt sammen med et gjennomg\u00e5ende strekkb\u00e5nd av jern.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1a1cd5-a459-43ce-86d8-5f85421e6323"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/vern-mot-kunstig-optisk-straling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:55Z", "text": "# Vern mot kunstig optisk str\u00e5ling\n\nTekst: Grethe Ettung (2010)\n\nNy forskrift: Vern mot kunstig optisk str\u00e5ling p\u00e5 arbeidsplassen, gir spesifikke regler i tilknytning til kunstig optisk str\u00e5ling, som for eksempel str\u00e5ling fra sveising, laser eller bl\u00e5tt lys ved herding av dentale materialer. Eksponering for slik str\u00e5ling kan ha skadelige virkninger, s\u00e6rlig p\u00e5 \u00f8yne og hud. Forskriften fastsetter blant annet grenseverdier for eksponering for kunstig optisk str\u00e5ling. Forskriften p\u00e5legger arbeidsgiver \u00e5 gi ber\u00f8rte arbeidstakere n\u00f8dvendig informasjon og oppl\u00e6ring. Etter omstendighetene vil arbeidsgiver ogs\u00e5 ha plikt til \u00e5 tilby helseunders\u00f8kelse og om n\u00f8dvendig omplassere arbeidstakere.\n\nPublisert: 17. juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3381820f-8143-4feb-94b5-94402bfd0bbb"}
{"url": "http://www.advokatbladet.no/2018/04/nyvalgt-kretsleder-christoffer-falkeid-30-hadde-aldri-blitt-leder-av-advokatforeningen-i-oslo-sa-raskt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:09Z", "text": "# Nyvalgt kretsleder Christoffer Falkeid (30): \u2013 Hadde aldri blitt leder av Advokatforeningen i Oslo s\u00e5 raskt\n\nChristoffer Falkeid er tilbake i hjembyen Haugesund.\n\n5\\. april 2018\n\n**Tekst og foto: Henrik Skjevestad **\n\n## Tidligere Hjort-advokat Christoffer A. Falkeid er glad for \u00e5 f\u00e5 muligheten som ny kretsleder i Haugesund.\n\nI mars 2017 startet Falkeid, som nylig fylte tretti \u00e5r, i kontorfellesskapet til Advokatene Lea, Haavik, Helland & Falkeid. Dette skulle bare ta et dr\u00f8yt \u00e5r f\u00f8r han ogs\u00e5 ble valgt som leder i kretsens lokale Advokatforeningen \u2013 uten \u00e5 ha styreerfaring i kretsen fra f\u00f8r.\n\n\u2013 Jeg er en stor patriot av byen og tanken var alltid at jeg skulle ende opp her. Men i utgangspunktet hadde jeg nok sett for meg noen flere \u00e5r i Oslo f\u00f8rst, sier Falkeid til Advokatbladet.\n\nEtter et halvt \u00e5r som universitetslektor ved Universitetet i Bergen og to \u00e5r i Hjort i Oslo, tok han jobb som dommerfullmektig i Haugaland tingrett.\n\n\u2013 En mer erfaren kollega sa til meg at \u00abdu kommer neppe tilbake til Oslo n\u00e5 som du flytter tilbake til hjembyen\u00bb. Han fikk rett, sier Falkeid med et smil.\n\n## Raskt i posisjon\n\nHan arbeider i dag mest med sivil forretnings- og privatjus, og spesielt innenfor kontraktsrett, fast eiendom og arbeidsrett.\n\n\u2013 Jeg flyttet herfra da jeg var 19 \u00e5r og da jeg kom tilbake \u00e5tte \u00e5r senere var nettverket mitt stort sett i Oslo og Bergen. Men det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg fant meg til rette her. Jeg opplever at det de siste \u00e5rene har v\u00e6rt en b\u00f8lge av nyutdannede jurister som har blitt ansatt i byen og enda flere vil det bli.\n\nHan mener at den st\u00f8rste forskjellen med \u00e5 jobbe i Haugesund kontra Oslo er at man fortere har mulighet til \u00e5 komme i posisjon.\n\n\u2013 Som advokat i en mindre by er det lettere \u00e5 stikke seg ut p\u00e5 et tidlig tidspunkt i advokatkarrieren. Jeg hadde ikke blitt leder av Advokatforeningen i Oslo s\u00e5 raskt, sier Falkeid.\n\n**Les ogs\u00e5:** Tapte 134.000 kroner p\u00e5 reisekuttet\n\n## M\u00f8ter politikerne\n\nAdvokatforeningen Haugesunds krets teller i dag 95 medlemmer.\n\n\u2013 I Haugesund er vi opptatt av de samme sakene som i resten av landets distrikter: Sal\u00e6rsatsen og da s\u00e6rlig godtgj\u00f8relse for reisefrav\u00e6r som i fjor ble halvert \u2013 n\u00e6rmest over natten og som en stor overraskelse for de fleste. Halveringen av reisefrav\u00e6ret skal evalueres etter tre \u00e5r og Advokatforeningen sentralt har oppfordret kretsene til \u00e5 invitere lokale stortingsrepresentanter for en prat om konsekvensene denne halveringen har for advokatene og ikke minst klientenes rettssikkerhet.\n\nI den forbindelse inviterte Falkeid og Advokatforeningen Haugesund stortingsrepresentant Solveig Horne til en kopp kaffe i midten av mars.\n\n\u2013 Tidligere har Silje Hellesen hatt tilsvarende samtaler med lokalpolitikerne Sveinung Stensland og Terje Halleland. Forh\u00e5pentligvis har slike samtaler en god samlet nasjonal effekt, sier Falkeid.\n\n\nHan etterf\u00f8lger nettopp Hellesen, som har v\u00e6rt en aktiv representant for distriktet.\n\n\u2013 Det er f\u00e5 som kan m\u00e5le seg med Siljes innsats. Hun har hatt et stort engasjement som leder og har ogs\u00e5 v\u00e6rt veldig p\u00e5 tilbudssiden overfor meg slik at overgangen skal g\u00e5 s\u00e5 enkelt som mulig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2d0126b-7d4e-44d7-a45c-02c5d9da6359"}
{"url": "https://fredrikstad.adamogeva.no/blog/100191488/adam-og-eva-fredrikstad?year=2012&month=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:29Z", "text": "-----\n\n\n\n Location: Buddha BeachClub,adr Dampskipsbrygga 14. Barbecue og hyggelige priser i baren for v\u00e5re gjester fra kl21-23. Fra kl 23 er det \u00e5pent for alle over 20\u00e5r cc:100kr. dresscode:v\u00e6r deg selv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "437ba0db-63d8-41a0-b457-6ecd58c1ab8c"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/sotere-enn-dette-blir-det-ikke/64131715", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:45Z", "text": "# \\- S\u00f8tere enn dette blir det ikke\n\nHollywood-stjernen Reese Witherspoon og s\u00f8nnen hennes sjarmerer i ny Instagram-video.\n\n7\\. september 2015 kl. 20.13\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Oscar-vinner Reese Witherspoon (39) er utvilsomt en travel kvinne, men i helgen tilbrakte hun litt kvalitetstid med s\u00f8nnen Tennessee James (snart 3).\n\nTrebarnsmoren, som tidligere i \u00e5r var Norgesaktuell med \u00abHot Pursuit\u00bb, publiserte s\u00f8ndag et glimt fra stunden med yngstes\u00f8nnen p\u00e5 Instagram.\n\n**- Dette er det s\u00f8teste du vil se i hele dag, mener Huffington Post om videosnutten til filmstjernen.**\n\nReese Witherspoon har brukt dubbing-appen Dubsmash, slik at det ser ut som om det er hun og s\u00f8nnen som gir stemme til den popul\u00e6re l\u00e5ta \u00abBananaphone\u00bb av barnesangeren Raffi.\n\n**Videosnutten begynner med at \u00abWild\u00bb-skuespilleren filmer seg selv mens hun mimer entusiastisk til sangen og holder en banan mot \u00f8ret.**\n\n\n\nDeretter retter hun mobilkameraet mot Tennessee, som ivrig fortsetter mimingen. S\u00f8nnen til Reese og ektemannen Jim Toth (45) er litt ute av synk med l\u00e5ta, noe som gj\u00f8r videosnutten enda mer sjarmerende.\n\n\u00abLovlig blond\u00bb-stjernen fikk minstes\u00f8nnen i slutten av september 2012. Reese Witherspoon er dessuten mamma til datteren Ava (15) og s\u00f8nnen Deacon (11), som hun har med eksmannen Ryan Phillippe (40).\n\n*Seogh\u00f8r.nos eksklusive videointervju med \u00abHot Pursuit\u00bb-stjernene Reese Witherspoon og Sofia Vergara:*\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93313e7e-1773-4ce4-adcc-65de9ea24dd3"}
{"url": "https://bate.no/batebloggen/boliglan-fra-kommunen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:16Z", "text": "## \\- Mange vet ikke at kommunen kan gi boligl\u00e5n hvis banken sier nei\n\nHar du en lav, men stabil inntekt? Du kan faktisk eie din egen bolig selv om du ikke f\u00e5r boligl\u00e5n hos banken.\n\n\n\nBoligkonsulent Knut Arve N\u00e6r\u00f8 og leder Rita Karin Sele i boligtjenesten i Sandnes kommune tror flere ville f\u00e5tt startl\u00e5n dersom de hadde s\u00f8kt.\n\nTekst og foto: Alise Lea Tiller\n\n\u00a0\nStartl\u00e5n heter det, og er en m\u00e5te kommunen hjelper deg ut i boligmarkedet hvis du ikke f\u00e5r l\u00e5n hos banken. Noen kriterier m\u00e5 innfris for \u00e5 f\u00e5 startl\u00e5n ogs\u00e5, men boligtjenesten i Sandnes kommune tror flere ville f\u00e5tt l\u00e5n hvis de bare hadde s\u00f8kt.\n\n\\- \u00abHvorfor s\u00f8kte du ikke for fem \u00e5r siden?\u00bb tenker jeg av og til n\u00e5r jeg leser s\u00f8knader vi f\u00e5r inn, sier boligkonsulent Knut Arve N\u00e6r\u00f8 i Sandnes kommune.\n\n### Ikke for unge nyutdannet\n\nBare for \u00e5 ta dette f\u00f8rst: Hvis du er ung og nyutdannet f\u00e5r du ikke startl\u00e5n. Slik var det f\u00f8r i tiden, men i april 2014 endret reglene seg. N\u00e5 gjelder startl\u00e5n kun dem som har langvarige problemer med \u00e5 spare opp egenkapital til \u00e5 f\u00e5 boligl\u00e5n av banker.\n\nMen hva er langvarig?\n\n\\- Hvis du ikke kan spare opp nok egenkapital p\u00e5 tre til fem \u00e5r, kaller vi det langvarig, sier leder Rita Karin Sele i boligtjenesten i Sandnes kommune.\n\nDet kan v\u00e6re flere grunner til at enkelte ikke kan spare, for eksempel sykdom eller at de jobber i lavtl\u00f8nnsyrker. Selvvalgt lav inntekt \u2013 for eksempel ved studier eller jobb i halv stilling \u2013 kvalifiserer ikke til startl\u00e5n.\n\n### Store fordeler\n\n\\- Banker \u00f8nsker jo \u00e5 tjene penger p\u00e5 kundene sine. Startl\u00e5n har \u00abboligsosiale-brillene\u00bb p\u00e5. M\u00e5let er \u00e5 hjelpe folk med trang \u00f8konomi ut p\u00e5 boligmarkedet, sier N\u00e6r\u00f8.\n\nDe som f\u00e5r innvilget startl\u00e5n f\u00e5r en rente p\u00e5 mellom 1,8 og 2,9, alt etter om den er fast eller flytende og hvor lang nedbetalingstiden er.\u00a0\n\n\\- Renten er bedre enn hva bankene tilbyr p\u00e5 fast rente med lang nedbetalingstid. Lav rente og lang nedbetalingstid er de st\u00f8rste fordelene med startl\u00e5n. Nedbetalingstid er gjerne 30, 40 og i noen tilfeller 50 \u00e5r. Det gir forutsigbarhet for de med lav inntekt, sier Sele.\n\nBate boligbyggelag har for tiden boliger til salgs p\u00e5 Maudland som kvalifiserer til startl\u00e5n. Les mer om boligene her.\u00a0\n\n### Hvem kan f\u00e5?\n\nDe med fast, men lav inntekt har gode forutsetninger for \u00e5 f\u00e5 startl\u00e5n.\n\n\\- Eksempelvis mottar unge uf\u00f8re 22.700 kr brutto i m\u00e5neden og ordin\u00e6r uf\u00f8re rundt 18-19.000. De kan typisk f\u00e5 startl\u00e5n. Ogs\u00e5 de i fulltidsjobb i lavtl\u00f8nnet yrke som vaskepersonell, kantinearbeidere, ufagl\u00e6rt i barnehage, butikkansatte og fris\u00f8rer, forklarer N\u00e6r\u00f8 og Sele.\n\nSaken m\u00e5 ses i et helhetlig bilde. En enslig person med 300.000 i inntekt klarer seg langt bedre \u00f8konomisk enn en enslig person med to barn. Men dersom den enslige med barn har betydelig h\u00f8y egenkapital, endrer bildet seg igjen.\u00a0\n\nHer er fullstendig oversikt over kriteriene for \u00e5 f\u00e5 startl\u00e5n.\n\n\\- Inntekten ses ogs\u00e5 i sammenheng med samboer eller ektefelles inntekt n\u00e5r det gjelder par. Er begge i lavtl\u00f8nnsyrke kan de f\u00e5 startl\u00e5n, men ikke hvis den ene har h\u00f8y inntekt, sier Sele.\n\nHusbankens regler er gjeldene for tildeling av startl\u00e5n. Hver kommune melder inn sitt behov. I \u00e5r fikk Sandnes kommune tildelt 175 millioner, og har brukt 171 av disse , fordelt p\u00e5 88 utbetalinger, hittil i \u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf47515-70bd-4904-854b-46a906b3b2d9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/samferdselsministeren-advarer-mot-forhastede-konklusjoner/60374373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:46Z", "text": "\n# Samferdselsministeren advarer mot forhastede konklusjoner\n\nHar v\u00e6rt i m\u00f8ter med Luftfartstilsynet og Statens havarikommisjon.\n\n3\\. mai 2016 kl. 10.22\n\n  Khan Farooq     Peder Ottosen  \n\n(Dagbladet): Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen var i dag m\u00f8te med Luftfartstilsynet og Statens havarikommisjon for transport i forbindelse med Tur\u00f8y-ulykken.\n\n**- Det er en tragedie, men det er ogs\u00e5 vondt for dem som har v\u00e6rt med p\u00e5 redningsarbeidet. De opplever ting som er vanskelig \u00e5 ford\u00f8ye, sier Ketil Solvik-Olsen til pressen etter et m\u00f8te med Havarikommisjonen og Luftfartstilsynet tirsdag.**\n\n\\- For oss er det derfor viktig at det arbeidet som n\u00e5 skjer fra havarikommisjonen og Luftfartstilsynets side skjer p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. De vil jobbe videre med den unders\u00f8kelsen som n\u00e5 er, sier han.\n\nAdvarer mot forhastede konklusjoner Solvik-Olsen advarer samtidig mot \u00e5 trekke forhastede konklusjoner om \u00e5rsaken til helikopterulykken ved Tur\u00f8y og hva som b\u00f8r skje med andre helikoptre av samme type, if\u00f8lge NTB.\n\n**- Vi m\u00e5 forst\u00e5 hva som er \u00e5rsaken til ulykken f\u00f8r vi konkluderer om hva som skal skje videre med dette helikopteret. Det kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker til at ting skjer, men f\u00f8r vi konkluderer om konsekvenser, m\u00e5 vi vite \u00e5rsaken, sier han til NTB.**\n\nOljearbeidere har kommet med krav om at helikoptertypen som styrtet, m\u00e5 settes p\u00e5 bakken for godt, men samferdelsministeren advarer mot \u00e5 spekulere og skape utrygghet om ulykken og sier Havarikommisjonen m\u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 unders\u00f8ke grundig.\n\n\n\n\\- De f\u00f8lger mange spor. Det er mange som har spekulert om girkassen p\u00e5 helikopteret, men de sier det ogs\u00e5 er mange andre ting som kan ha for\u00e5rsaket ulykken, s\u00e5 det er viktig at de har et bredt spekter av ting de ser p\u00e5, og ikke allerede n\u00e5 begynner \u00e5 begrense seg p\u00e5 konklusjoner, sier Solvik-Olsen.\n\nGodt samarbeid If\u00f8lge samferdselsministeren har samarbeidet mellom de ulike leddene som leder etterforskningen v\u00e6rt veldig godt.\n\n**- Vi samarbeider med utenlandske akt\u00f8rer, inkludert produsenten, for \u00e5 f\u00e5 et bilde av av hva som har skjedd og hva som er \u00e5rsaken. N\u00e5r de tingene ligger p\u00e5 bordet er det selvsagt n\u00f8dvendig \u00e5 se hva man skal gj\u00f8re videre s\u00e5nn at sikkerheten p\u00e5 norsk sokkel for helikopterbruk blir s\u00e5 god som mulig.**\n\nTil tross for ulykken mener Solvik-Olsen at sikkerheten p\u00e5 norsk sokkel fortsatt er god, og at de skal s\u00f8rge for \u00e5 ivareta den gode sikkerhetsrutinen.\n\n\\- Folk skal f\u00f8le seg trygge n\u00e5r de reiser til og fra jobb.\n\nHelikoptre satt p\u00e5 bakken Det var et Super Puma-helikopter av nettopp denne typen som styrtet ved Tur\u00f8y vest for Bergen fredag. Luftfartstilsynet utstedte flygeforbud for denne helikoptertypen etter ulykken.\n\nI etterkant besluttet Airbus Helicopters selv \u00e5 sette helikoptertypen p\u00e5 bakken, men n\u00e5 er det ikke lenger n\u00f8dvendig, mener selskapet.\n\nOverfor Dagbladet sa pressetalsmann i Airbus Helicopters, Guillaume Steuer, at det etter deres oppfatning, ikke lenger er noen grunn til \u00e5 sette helikoptertypen p\u00e5 bakken, men at de respekterer avgj\u00f8relsen til Luftfartstilsynet.\n\n**- Akkurat som alle andre s\u00e5 er vi i sjokk over denne tragiske hendelsen. Av respekt for ofrene, p\u00e5r\u00f8rende og lokalsamfunnet kommer vi til \u00e5 vise respekt for avgj\u00f8relsen til luftfartsmyndighetene, sa Steuer til Dagbladet.**\n\nKan ta ett \u00e5r f\u00f8r svarene foreligger Det kan ta et \u00e5r f\u00f8r familiene f\u00e5r endelige svar p\u00e5 hva som skjedde i ulykkeshelikopteret klokka 11.54 p\u00e5 fredag.\n\nHelikopterets \u00absvarte boks\u00bb er i realiteten oransje og ble hentet opp av vannet p\u00e5 fredag.\n\n**- Vi har lastet ned lyd- og tekniske data fra de svarte boksene. Vi har ogs\u00e5 foretatt en hurtigsjekk og s\u00e5 vidt utforsket informasjonen, men hva vi har oppdaget \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 kommentere, sa avdelingsdirekt\u00f8r K\u00e5re Halvorsen i Havarikommisjonens luftfartsavdeling til Dagbladet p\u00e5 mandag.**\n\nTaleregistratoren tar opp lyd i cockpiten, mens ferdsskriveren registrerer helikopterets tilstand og alle tekniske data som h\u00f8yde, fart, kurs og akselerasjon.\u00a0Det ble ikke sendt ut et n\u00f8dsignal fra cockpit f\u00f8r helikopteret styrtet.\n\n13 mennesker mistet livet da helikopteret fra CHC Helikopter Service styrtet ved Tur\u00f8y p\u00e5 Sotra fredag.\n\n##### Fakta om helikopterulykken ved Tur\u00f8y\n\n\\* Tolv menn og en kvinne i alderen 32 til 60 \u00e5r omkom i helikopterulykken ved Tur\u00f8y nordvest for Sotra i Hordaland klokken 12 fredag.  \n  \n\\* Helikopteret var p\u00e5 vei fra oljeplattformen Gullfaks B, som drives av Statoil, i Nordsj\u00f8en til Bergen lufthavn, Flesland.  \n  \n\\* Av de 13 om bord var 11 nordmenn, 1 brite og 1 italiener. To av de omkomne var piloter i helikopterselskapet CHC Helikopter Service. \u00c9n var ansatt i Statoil, mens de \u00f8vrige var ansatt i Halliburton, Aker Solutions, Schlumberger, Welltec og Karsten Moholt.  \n  \n\\* Helikopteret styrtet etter at rotoren l\u00f8snet. \u00c5rsaken er ikke kjent.  \n  \n\\* If\u00f8lge flightradar24.com stupte helikopteret 640 meter de siste ti sekundene f\u00f8r det traff bakken.  \n  \n\\* Havarikommisjonen har f\u00e5tt bistand fra den franske og den engelske havarikommisjonen i unders\u00f8kelsene p\u00e5 ulykkesstedet. I tillegg deltar representanter for Luftfartstilsynet og EASA.  \n  \n\\* Dette er den f\u00f8rste d\u00f8dsulykken med et offshorehelikopter i Norge p\u00e5 19 \u00e5r. I 1997 styrtet et Super Puma-helikopter fra Helikopter Service med tolv om bord underveis fra Br\u00f8nn\u00f8ysund til Norne-skipet.  \n  \n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04065a0f-59fa-4011-acae-388dffd54b84"}
{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t1256-sete-minne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:24Z", "text": "  \nRegistration date :  18.03.2010  \n  \nTema: Sete minne\u00a0 \u00a021/6/2010, 18:58\n\n-----\n\nHar fors\u00f8kt \u00e5 stille inn seteminnet p\u00e5 bilen. Vi i heimen har 2 n\u00f8kler, og har pr\u00f8vd \u00e5 sille inn setene for hver av oss, s\u00e5 de stiller seg inn til \"v\u00e5r egen\" posisjon, n\u00e5r vi \u00e5pner bilen med de repektive n\u00f8klene. men dette har til n\u00e5 bare sett ut til \u00e5 funke i et par dager, s\u00e5 beveger de seg ikke mer etter n\u00f8klene. vi m\u00e5 da trykke p\u00e5 minneknappen p\u00e5 selve setet. mulig vi gj\u00f8r det p\u00e5 feil framgangsm\u00e5te. Andre som har erfaringer med disse tingene?? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f26c48-c5e2-4c33-811c-0ac6d07405ff"}
{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2014/01/18/morgenstund-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:30Z", "text": "# Koffeine\n\n# Morgenstund\n\n18\\. januar 2014\n\n  \n  \n  \n  \nI dag er St\u00e5le p\u00e5 jobb, s\u00e5 vi m\u00e5 vente til i morgen med \u00e5 ha lang helgefrokost sammen. Men jeg har hatt en ganske fin l\u00f8rdagsfrokost likevel\\! M\u00fcslibriks og en stor kopp kaffe til meg, havregr\u00f8t til Orvar, utsikt til masse sn\u00f8 og ivrige skil\u00f8pere p\u00e5 vei ut i marka, radio og ikke minst vakre tulipaner p\u00e5 bordet. Endelig er det tulipansesong \u2013 det betyr at vi g\u00e5r lysere tider i m\u00f8te. Hurra\\!\n\nJeg \u00f8nsker alle mine fine lesere en riktig god helg\\!\n\n## 9 tanker om \"Morgenstund\"\n\n1.   Tone  \n    18\\. januar 2014 @ 11:01\n    \n    Ha en fin dag Ine\\! Tulipaner er ogs\u00e5 min favoritt. Hilsen fast leser av din nydelige blogg\\!\n    \n2.   ReiseLiv  \n    18\\. januar 2014 @ 11:21\n    \n    Haha\\! Ved f\u00f8rste \u00f8yekast trodde jeg det var t\u00e6rene dine som stakk inn i f\u00f8rste bildet\\! \ud83d\ude00 Etterhvert skj\u00f8nte jeg at det var beina til en s\u00e5nn gummisjiraff..\n    \n    Ha en nydelig dag Inefine\\!\n    \n3.   Ingvild S  \n    18\\. januar 2014 @ 11:33\n    \n    Nesten samme syn her, Elvirakoppene er s\u00e5 fine\\!\n    \n    God l\u00f8rdag til Orvar og mor\\! \ud83d\ude00\n    \n4.   Josefine  \n    18\\. januar 2014 @ 13:49\n    \n    God helg\\! Jeg skal ut \u00e5 kj\u00f8pe tulipaner i dag, det er min favorittblomst\\! \ud83d\ude42\n    \n5.   skriblerina  \n    18\\. januar 2014 @ 16:08\n    \n    Koselig morgen \ud83d\ude42 Ha en flott dag\\! \ud83d\ude42\n    \n6.   \u00c5shild  \n    18\\. januar 2014 @ 17:17\n    \n    God helg, Ine\\!  \n    Elvirakopper her ogs\u00e5 \ud83d\ude42  \n    M\u00e5 bare kommentere noe til permisjonsensomheten du beskriver under her \u2013 tenk at vi er s\u00e5 mange som har/hadde det s\u00e5nn\\! Jeg synes det var utrolig t\u00f8ft \u00e5 klare \u00e5 balansere tankene over p\u00e5 den positive siden hver dag n\u00e5r s\u00f8vnmangelen gjorde at jeg var p\u00e5 minussiden, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Vi bor dessuten s\u00e5pass landlig til at det ikke bare var \u00e5 komme seg ut og \u00abgj\u00f8re noe\u00bb heller. Det ble mye \u00abL\u00f8gner\u00bb p\u00e5 Netflix og lesing av b\u00f8ker n\u00e5r snuppa sov de dagene det ikke var barseltreff eller v\u00e6r til trilleturer. Synes det var litt godt \u00e5 lese i kommentarene under at det var s\u00e5 mange som telte timer til mannen kom hjem :). Min mann jobber ogs\u00e5 mye kvelder og helger, og det var helt grusomt, synes jeg. Men s\u00e5 ble det bedre, hun ble st\u00f8rre, sov (delvis) bedre, responderte mer og jeg begynte \u00e5 jobbe igjen. Hun digger barnehagen, og livet er litt mer i balanse. Det er S\u00c5 viktig \u00e5 ikke bare romantisere permisjonen \u2013 det er jobb\\! Jeg blir faktisk litt stolt n\u00e5r jeg tenker tilbake p\u00e5 det, for en innsats vi legger ned, alts\u00e5. Med hud og h\u00e5r. Heia oss\\!\n    \n7.   Synnebollen  \n    18\\. januar 2014 @ 18:30\n    \n    God helg\\! Jeg gleder meg til \u00e5 se deg p\u00e5 mandag\\!\n    \n8.   xkake  \n    19\\. januar 2014 @ 20:16\n    \n    H\u00e5per du har hatt en fin helg, ser koselig ut med en s\u00e5nn frokost\\! : )\n    \n9.   Maren  \n    20\\. januar 2014 @ 13:55\n    \n    H\u00e5per helga var fin\\! \u2764 Tulipaner alts\u00e5, fineste som er\\!\n    \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f307d07d-935b-4001-af89-370a7dd21e5f"}
{"url": "http://www.corsaitaliana.no/forum/index.php?topic=398.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:58Z", "text": "Til salgs:  \nFiat 127 special 1976/77 modell. Totalt restaurert for noen \u00e5r tilbake.  \nGodkjent med halv bur og 2 stoler. Litt racing preg p\u00e5 bilen med hjelm nett og stropp over reservehjul.  \nUno Turbo felger med bra gummi.  \n  \n903ccm Seat motor som g\u00e5r helt greit. Tok nylig turen Fredrikstad / V\u00e5ler T/R uten problemer. Nylig byttet olje og filter. Castrol 10-60w olje.  \nStd. 4-trinns kasse, tight og fin i alle stag og gir,  \n  \nMye p\u00e5kostet med nye lykte glass foran og bak, klare hovedlykter foran. Bilen hel og pen. EU ok til 2014.  \n  \nPris ca. 34.000,- eventuelt seri\u00f8se bud.  \n  \nBilder med andre felger:  \n  \nhttps://www.dropbox.com/s/suzeyzbbsbhkqcs/bild09.JPG  \n  \n  \n**\\#50 Thomas Stokkan**\nNoen fort gjort bilder. Ja det regner ute i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43be35c5-e647-439d-be37-42854d99c1dd"}
{"url": "http://www.mesterlys.no/kundeservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:00Z", "text": "# Kundeservice\n\nVi er opptatt av \u00e5 gj\u00f8re en handel hos oss til en god opplevelse, og har dermed et dyktig serviceapparat som hjelper deg.\u00a0Enten du \u00f8nsker \u00e5 returnere varen, har f\u00e5tt en feilleveranse eller \u00f8nsker \u00e5 reklamere, skal det v\u00e6re enkelt \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nI menyen p\u00e5 h\u00f8yre side, finner du v\u00e5re kj\u00f8psbetingelser. Her kan du lese om hvordan en betaling i nettbutikken foreg\u00e5r, hva en kan forvente av levering og ikke minst rutiner ved bytte/retur.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt kj\u00f8pet, kan du ogs\u00e5 ta kontakt med oss via butikk (tlf: 64 87 06 01) eller mail til administrasjonen. V\u00e5re medarbeidere svarer s\u00e5 raskt de kan p\u00e5 alle henvendelser.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 dine siste ordrer, finner du ogs\u00e5 det p\u00e5 denne siden.\n\nVelkommen til Mesterlys\\!\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen\n\nBj\u00f8rn T\u00f8nsberg  \nKjedeleder, Mesterlys\n\nMesterlys er Norges st\u00f8rste fagkjede innenfor belysning. Vi har butikker over stort sett hele landet, Butikkene drives av mennesker med genuin interesse for lys og belysning , og de fleste har g\u00e5tt igjennom utdannelse for \u00e5 bli lysr\u00e5dgivere.\n\n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n### Bli VIP-medlem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a92ead-54e8-4af9-bc15-9a5367a4b38e"}
{"url": "http://granheim2.blogspot.co.uk/2013/01/bloggers-sunday-walk-winter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:14Z", "text": "## Sunday, January 20, 2013\n\n### Blogger's Sunday Walk - winter.\n\nI dag var det tid for en ny Blogger's Sunday Walk igjen, som arrangeres av Vilt og vakkert.\n\nKlikk p\u00e5 ikonet for \u00e5 se flere turer.\n\n  \n*Today it was time for another Blogger's Sunday Walk again, hosted by Vilt og vakkert.*\n\n*Click on the icon to see more walks.*\n\n  \n\n\n  \nEtter litt tenking bestemte jeg meg for \u00e5 ta turen til gravfeltet p\u00e5 Opstad og g\u00e5 tur der.\n\n  \n*After some thinking I decided to drive to the ancient burial site at Opstad and go for a walk there.*\n\n  \n\n\n  \nDette er et av landets st\u00f8rste gravfelt som har v\u00e6rt brukt som gravplass i en sammenhengende periode p\u00e5 over 2500 \u00e5r. Dessverre er det ikke s\u00e5 godt bevart, mange av gravminnene har g\u00e5tt tapt under veibygging, uttak av grus og dyrking. I dag gjenst\u00e5r over hundre runde og avlange gravhauger, tre steinsirkler og en rekke med bautasteiner, i tillegg til mange flatmarksgraver.\n\nNoen av Norges eldste graver fra eldre bronsealder finnes her.\n\n  \nJeg vandret rundt her i en times tid, og ettersom jeg synes denne turen gj\u00f8r seg best i stillhet skal jeg ikke si mer n\u00e5.\n\nHer er noen av bildene fra s\u00f8ndagsturen min :)\n\n  \n\n*This ancient burial site is one of the largest in the country, and has been a gathering place for over 2500 years. Unfortunately it has not been well preserved, several graves have been lost due to road building, quarrying and farming. Today we can still see more than one houndred round and oblong barrows, three stone circles and a row of megaliths, in addition to many flat graves.*\n\n*Some of Norway's oldest graves, dating back to elder bronze age, can be found here.*\n\n*I wandered around for an hour, and as I think this walk is best enjoyed in silence I will stop talking now.*\n\n*Here are some of the photos from my Sunday walk :)\u00a0*\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\n  \nTakk for turen :)\n\nNeste Blogger's Sunday Walk blir til v\u00e5ren.\n\n  \n*Thanks for joining me for my walk :)*\n\n*The next Blogger's Sunday Walk will be in spring.\u00a0*\n\n\n\n\n\nHanne Bente said...\n\nFlotte naturbilleder du viser. \u00d8nsker dg en god dag / god ny uge:) Hanne Bente\n\n January 21, 2013 at 8:18 AM    \n\n\n\n\n\nAnne said...\n\nSuch beautiful photos.What a lovely place to walk.\n\n January 21, 2013 at 12:03 PM    \n\n\n\n\n\nHilde said...\n\nThank you Hanne Bente and Anne :)\n\n January 21, 2013 at 4:35 PM    \n\n\n\n\n\nBarbara said...\n\nSuch beautiful photographs. Thank you for sharing your Sunday walk.\n\n January 21, 2013 at 5:00 PM    \n\n\n\n\n\nHilde said...\n\nThank you, Barbara :)\n\n January 21, 2013 at 9:48 PM    \n\n\n\n\n\nVilt og vakkert said...\n\nHeisann\\!  \nTusen takk for flott bidrag. N\u00e5 er alle som har deltatt, f\u00e5tt et bilde og en liten omtale p\u00e5 samleinnlegget.  \nBestemmer neste tur og legger ut datoen straks\\!  \nHa ei flott uke ;:OD)\n\n January 21, 2013 at 11:13 PM    \n\n\n\nVillrose said...\n\nEt spennende sted...\n\n January 23, 2013 at 2:04 AM    \n\n\n\n\n\nAnnuk said...\n\nWhat a wonderful landscape and atmosphere\\! It looks a lot like the place where I walked in the snow this past Sunday too\\!\\!\\! :)\n\n January 24, 2013 at 9:45 PM    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc75fed-61c1-4743-b6d8-846bd4db0543"}
{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2013/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:51Z", "text": "\n\n## torsdag 28. februar 2013\n\n### God helg :-)\n\n  \n\nHerlig med helg og god  \ntid til \u00e5 lese.  \nJeg er veldig glad i b\u00f8ker\n\n  \nNoen av b\u00f8kene bruker jeg bare til pynt.\n\nDe gamle skinninbundne i\u00a0\n\nde nydeligste beige og bruntoner.  \nJeg har stabler overalt i stua.\n\n  \n\n\n\n  \n\nSammen med en v\u00e5rlig tulipan\n\ni all sin enkelhet.\n\n  \n\n\n  \nIngenting er som \u00e5 kr\u00f8lle seg  \nsammen i sofakroken med  \nen god bok.\n\n  \n\n\n  \ngamle bokhylla mi.\n\n  \n\n\n\u00d8nsker alle en fin dag.\n\n\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 22:44   9 kommentarer:      \n\n## tirsdag 26. februar 2013\n\n### Snart p\u00e5ske ?\n\n  \nAv erfaring vet jeg at ukene\n\nfyker av sted og p\u00e5sken er\n\nher f\u00f8r vi aner.\n\n  \n\n\n  \nI dag kommer litt p\u00e5skestemning\n\nfra meg, sm\u00e5 kyllinger i\n\nporselen har f\u00e5tt plass p\u00e5 lysfatet.\n\n  \n\n\n  \nAviser fra krigens dager er blitt\n\npotteskjulere til hvite krokus og anemoner.\n\n  \n\n\nEn gammel parafinlampe og\n\nsandkakeformer st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5\u00a0\n\nmitt nyeste lysfat kj\u00f8pt i Skagen i h\u00f8st.  \n  \n\u00a0De fine gammeldagse  \ngr\u00f8nnfargene er i ferd med \u00e5 innta  \nOrangeriet, der passer de s\u00e5 godt.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00d8nsker alle en nydelig dag :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 04:02   9 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 24. februar 2013\n\n### En liten rundtur i f\u00f8rste etasje\n\nI dag var det s\u00e5 fint lys\u00a0\n\ntil fotografering.\n\nEn liten fotorunde, en kikk\n\ngjennom d\u00f8r\u00e5pningen\u00a0\n\nfra det ene rommet til det andre.\n\n  \n\nFra stua inn i spisestua.\n\n  \n\n\n  \nFra Spisestua inn i Stua.\n\n\n\nFra Spisestua inn i den lille Mellomstua\n\nmellom Kj\u00f8kken og Spisestue.\n\n  \n\n\n  \nDerfra en titt inn i Kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n  \nD\u00f8ra s\u00e5r \u00e5pen inn til gangen,\n\njeg knipser i vei.\n\n  \n\n\nFra Mellomstua g\u00e5r ogs\u00e5 en d\u00f8r\u00a0\n\ninn til Spisestua.\n\n  \n\n\n  \nFra Kj\u00f8kkenet ser vi inn i Mellomstua\n\nder Grua er.\n\n\n\n  \nHer st\u00e5r jeg i d\u00f8ra fra gangen\n\nog inn i stua.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 herlig det er n\u00e5r sola flommer\n\ninn og varmer opp hele etasjen og\n\nalle d\u00f8rene st\u00e5r oppe.\n\n  \nHa en nydelig dag\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 01:42   9 kommentarer:      \n\n## torsdag 21. februar 2013\n\n### Krokus, scilla og iris blomstrer i Orangeriet\n\n  \nJeg ble s\u00e5 glad da jeg\n\ngikk forbi \u00a0blomsteravdelingen p\u00e5 Kiwi.\n\nDer bugnet det av sm\u00e5 l\u00f8kplanter til\n\n19,90, gjett om jeg hamstret.\n\n  \n  \n\n\n  \nP\u00e5 plantebordet har jeg fyllt opp i\n\nmine gamle terracottapotter som\n\njeg fant i uthuset (utrolig hva jeg\n\nhar funnet der )\n\n  \n\n\n  \n\nIris i den skj\u00f8nneste bl\u00e5fargen\u00a0\n\nst\u00e5r allerede i full blomst.\n\n  \n  \n\n\n  \nLys bl\u00e5 iris st\u00e5r i knopp.\n\n  \n\n\nV\u00e5rstemningen er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5.\n\n\n\n  \nSkj\u00f8re sm\u00e5 anemoner og scilla st\u00e5r i knopp.\n\n  \n\n\n  \n\nHa en nydelig dag :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 08:17   8 kommentarer:      \n\n Etiketter: Orangeri \n\n \n## s\u00f8ndag 17. februar 2013\n\n### Vedkomfyren p\u00e5 plass\n\n  \nDenne vedkomfyren fant vi\u00a0\n\ni uthuset da vi kj\u00f8pte nr. 9 for 11 \u00e5r siden.\n\nDen er ca 100 \u00e5r gammel og ble nok\u00a0\n\nbrukt i mange \u00e5r f\u00f8r huset fikk innlagt str\u00f8m.\n\n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 har vi restaurert den, pusset\nskrapt og lakkert. Den er rikt\n\nutsmykket og jeg er s\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd\n\nmed \u00e5 f\u00e5tt den tilbake der den\u00a0\n\nopprinnelig stod.\n\n  \n\n\n  \n\nHer er det nok blitt laget\n\nmye god mat. N\u00e5 st\u00e5r vedkomfyren til pynt,\n\n\u00a0litt for sliten\u00a0til \u00e5 bruke,\u00a0\n\nmen for et nydelig\u00a0m\u00f8bel den er.\n\n  \n\n\n  \n\nEndelig er grua komplett,\n\nca. slik den m\u00e5 ha sett ut for\n\nomtrent 100 \u00e5r siden.\n\n  \n\n\n\n  \nJerngryta er ogs\u00e5 funnet i huset\n\nog har nok h\u00f8rt til komfyren.\n\n  \n\u00d8nsker alle en nydelig dag :-)\n\n  \n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 02:05   17 kommentarer:      \n\n## torsdag 14. februar 2013\n\n### Gr\u00f8nt og v\u00e5rlig\n\n  \n\nGr\u00f8nt er den herligste fargen.\n\nFriske gr\u00f8nne spirer og skudd.\n\nDet kribler i gr\u00f8nne fingre etter\u00a0\n\n\u00e5 starte hagesesongen.\n\n  \nVi f\u00e5r sm\u00f8re oss med t\u00e5lmodighet\n\nen stund til.....\n\n  \nEt lite stilleben fra orangeriet\n\ni dag. N\u00e5 er det faktisk allerede\n\nlitt varmt n\u00e5r solen titter inn.\n\n  \nSolen vipper akkurat over taket\n\np\u00e5 huset v\u00e5rt et par timer om dagen\n\nog sender sine herlige str\u00e5ler inn\u00a0\n\ni glasshuset.\n\n  \n\n\n  \nAkkurat n\u00e5 trenger jeg litt farger\n\nkjenner jeg. Det skal bli herlig med\u00a0v\u00e5r.  \n\u00a0I blomsterbedet spirer l\u00f8kplantene\u00a0s\u00e5 vidt.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n  \nHa en nydelig dag videre og god helg :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 22:42   5 kommentarer:      \n\n## tirsdag 12. februar 2013\n\n### Gjenbruk av roser\n\n  \nVel overst\u00e5tt morsdag og\n\nrosebuketten skranter litt.\n\nFortvil ikke, de kan reddes.\n\n  \n  \n\n\n  \n\nJeg brukte en terrin fra\n\nmitt oldemorsrvise som\n\njeg hadde oasis i bunnen av.\n\nRundt kanten stakk jeg inn roseblader\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 klippet jeg rosenestilkene korte\n\nog stakk dem tett i tett i oasisen.\n\nDe som hang med hodet stakk\n\njeg innimellom slik at de fikk st\u00f8tte.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nSlik fikk jeg glede av\n\nen herlig rosebukett\n\n\u00a0i \u00a0flere dager til.\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 23:42   9 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 10. februar 2013\n\n### Jeg maner v\u00e5ren frem\n\n  \nJeg er en ut\u00e5lmodig sjel.\n\nSelv om det enda er vinter\u00a0\n\nlager jeg litt v\u00e5r i Orangeriet.\n\n  \n\n\n\n  \n\nStr\u00e5levarme i taket, tennte lys og fyr p\u00e5 min\u00a0\n\nprovisoriske etanolpeis s\u00e5 har vi det\n\nveldig bra her inne. Peisen er laget\n\nved \u00e5 stable\u00a0gammel murstein\u00a0\n\nsom en gang var en pipe.\n\nEn etanolinnsats og rullesteiner,\n\nvips hadde jeg en peis som virker utmerket.\n\n  \n\n\n  \nI dag har vi faktisk inntatt\n\nb\u00e5de lunch og kaffi her inne.\n\n  \n\n\n  \n  \nTenk \u00e5 begynne utesesongen allerede\n\ni februar, det tegner godt for resten av v\u00e5ren.\n\nJeg gleder meg allerede.\n\n  \n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en nydelig dag :-)\n\n  \n\n\n Etiketter: Orangeri \n\n \n## torsdag 7. februar 2013\n\n### TID FOR KONTRASTER\n\n  \nKontraster skaper spennende\n\nog personlog interi\u00f8r.\n\n  \nPersonlig liker jeg \u00e5 blande\n\ngammelt og nytt, svart og hvitt,\n\nr\u00f8fft og sart.\u00a0\n\n  \nDenne gang har jeg\n\nvalgt gult som kontrastfarge og melder meg\n\nherved p\u00e5 i NIB\\`s februar utfordring.\n\n  \n\n\n  \nBildene er hentet fra TV- kroken.\u00a0\n\nDer st\u00e5r disse rause stolene, de er\n\ngode \u00e5 kr\u00f8lle seg sammen i framfor skjermen\n\n  \n\n\n  \nBordet \u00a0i denne kroken  \ner en av mine kamferkister.\n\n  \n\n\n  \nLampen er fra Living og skaper\n\net magisk lys og m\u00f8nster p\u00e5 veggen\n\n\u00a0om kveldene.\n\n  \n\n\n  \nHER kan du se alle de flotte bidragene.\n\n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n  \n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 23:22   12 kommentarer:      \n\n Etiketter: Stue \n## onsdag 6. februar 2013\n\n### Sjarmerende, rustikt og fint\n\nKanskje er det jeg som er litt rar,\n\nmen jeg syns ting som er brukt\n\nog b\u00e6rer preg av levd liv er\n\ndet fineste og mest spennende.\n\n  \nHer er noen eksempler, detaljer\n\nfra et hus og milj\u00f8 fra 1843\n\n  \n\n\n  \nEn gammel d\u00f8r med originalmalingen i behold :-)\n\n  \n\n\n  \nEn litt rusten vannpumpe :-)\n\n  \n\n\n  \nEn d\u00f8rklinke som er 150 \u00e5r :-)\n\n  \n\n\n  \nNaboens sj\u00f8hus fine patina og er pyntet med rustflekker :-)\n\n  \n\n\n  \nOpprinnelig dekordetaljer fra Lysthuset i hagen :-)\n\n  \n\n\nEn fin gammel ytterd\u00f8r med h\u00e5ndlaget klinke :-)\n\n  \n\n\n  \nRekkverk i st\u00f8pejern, t\u00e6ret av tiden :-)\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n  \nLegg gjerne igjen et spor etter deg , det setter jeg stor pris p\u00e5.\n\n    \n\n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9feee47-987a-4cbb-80ce-c5ce603a8278"}
{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/overvaker-strekkstag-pa-heidrun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:01Z", "text": "# Overv\u00e5ker strekkstag p\u00e5 Heidrun\n\n\n\nHeidrun-plattformen i Nordsj\u00f8en har 16 strekkstag som vektes opp/ned og justeres i forhold til v\u00e6r og vind. I disse dager kj\u00f8rer SINTEF en forstudie p\u00e5 monitorering av strekkstag og bein p\u00e5 plattformen siden kraftmonitorerings systemet for m\u00e5ling som ble installert for 25 \u00e5r siden, n\u00e5 begynner \u00e5 f\u00e5 problemer. SINTEF har jobben med \u00e5 f\u00e5 underleverand\u00f8rer p\u00e5 plass med n\u00f8dvendig teknologikompetanse, samt evaluere teknologi og installasjonsmetoder. St\u00f8rre design og subseakontrakter skal p\u00e5 plass- foruten testing og utpr\u00f8vninger. Forprosjektet g\u00e5r til mai, og systemet vil s\u00e5 bruke et par \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bli ferdig kvalifisert for installering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983eadfa-1b35-4a3e-8a3c-da647fefed85"}
{"url": "http://kristofferstige.blogspot.com/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:12Z", "text": "\n## 7\\. juli 2012\n\n### Vestnespanoramaet\n\nVestnes Topp 1000 prosjektet mitt har liggi d\u00f8dt ei stund, og det ser ut som om det blir hardt \u00e5 fullf\u00f8re det den sommern her. Alle finv\u00e6rsdager har g\u00e5tt med til lange arbeidsdager s\u00e5 det har blitt d\u00e5rlig med fjellturer.  \n  \nI dag m\u00e5tte jeg imidlertid ta meg sammen, og planen var \u00e5 ta seg en tur p\u00e5 noen av toppene i panoramaet vi delvis ser ut av stue- og kj\u00f8kkenvinduet. Det er kjekt \u00e5 g\u00e5 tur med andre, men av og til er det godt \u00e5 ha fjellet for seg sj\u00f8l og lufte tankene litt. Med 6 timer i fantastisk natur fikk jeg virkelig lufta dem i dag.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        Fantastisk skilt\\!                                        |\n\nMen sn\u00f8en har liggi lenge i fjellet i \u00e5r og jeg traff p\u00e5 et langt sn\u00f8felt der stia forsvant. Etter \u00e5 ha forsert sn\u00f8en s\u00e5 jeg en liten topp rett til h\u00f8yre for meg. Det var Litletind (960 moh). Den l\u00e5 over skodda s\u00e5 jeg tok en snartur dit for \u00e5 sjekke terrenget.  \n  \n\n|  |\n|                            Litletind (960 moh) stikker opp av skodda.                            |\n\nDer s\u00e5 jeg b\u00e5de Remmemstind  \n  \n\n|  |\n|  |\n|                             Ystetind (1162 moh) sett fra Litletind.                              |\n\nstikke opp av skoddehavet. S\u00e5 da staka jeg ut kursen og kom etterhvert til Remmemstind.  \n  \n\n|                                                                                                                                                                                            |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                            |\n| P\u00e5 toppen av Remmemstind. Litletind nede til h\u00f8yre, Ystetind i midten og Trolltind bakerst. Og til h\u00f8yre langt bak i skoddehavet skuer dere Bl\u00e5skjerdingen der jeg var for noen uker sida. |\n\nDerfra tok jeg en svipptur ned til Brustindan som har h\u00f8yeste punkt (og det eneste jeg tok turen til) p\u00e5 1001 moh. Det laveste over 1000 moh i Vestnes kommune og bare s\u00e5 vidt jeg vil kalle en topp.  \n  \n\n|  |\n|                       Brustindan (1001 moh) sett fra sida av Remmemstind.                        |\n\n|  |\n|                 Fors\u00f8k p\u00e5 \"photoshoot\" nedafor Brustindan. Ikke s\u00e5 lett aleine.                  |\n\nS\u00e5 var det bare \u00e5 traske tilbake et stykke f\u00f8r jeg begynte oppstigninga til Ystetind.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n|  |\n|                    P\u00e5 toppen av Ystetind (1162 moh) med Trolltind i bakgrunn.                    |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Trolltind (ogs\u00e5 kalt Brustind) sett fra Ystetind.                         |\n\nN\u00e5r jeg var s\u00e5 godt i gang kunne jeg like gjerne f\u00e5 med Trolltind (1170 moh) (ogs\u00e5 kalt Brustind av oss lokale) p\u00e5 turen.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             P\u00e5 toppen av Trolltind (1170 moh). Ystetind og Remmemstind i bakgrunnen.             |\n\n\u00a0Vel framme p\u00e5 Trolltind begynte jeg \u00e5 kjenne at beina var litt tunge. S\u00e5 da tok jeg \"snarveien\" over B\u00e5ten (navnet kommer av at den kan se ut som en oppned b\u00e5t) p\u00e5 vei ned til bilen.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|     B\u00e5ten (813 moh) observert fra Trolltind da den tilfeldigvis nesten stakk fram av skodda.     |\n\n|                                                                                                  |\n|  |\n|                           En enslig liten blomst i 1150 meters h\u00f8yde.                            |\n\n|  |\n|                     P\u00e5 b\u00e5ten (813 moh). Med fantastisk utsikt over Vestnes\\!                     |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|              Har kj\u00f8pt meg nye joggesko og m\u00e5tte teste om de ogs\u00e5 egna seg som ski.              |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                     |\n| Vakre Vestnes. Jeg bor omtrent midt i bildet. Omtrent der dere kanskje ser et hvitt og bl\u00e5tt skipsverft. Molde godt gjemt i lavt skydekke p\u00e5 andre sida av fjorden. |\n\nDet blei desverre d\u00e5rlig med panorama og 360-graders bilder fra den turen her, men mye kan summeres i bildet under.\n\n  \n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Utsikt i omtrent hvilke retning du m\u00e5tte \u00f8nske\\!                         |\n\nI morra setter jeg kursen mot Lillehammer (p\u00e5 sykkel). Heldigvis er f\u00f8rste etappe til Bjorli kun p\u00e5 12 mil. Mistenker at beina mine er noe tunge i morra. :)  \n  \nFlere bilder fra turen finnes her.  \n  \n***Dagens bibelvers:  \n***\"Jeg utsletter dine overtredelser som en t\u00e5ke og dine synder som en sky. Vend om til meg, for jeg gjenl\u00f8ser deg\\!\"\u00a0Jes 44,22 \u00a0***  \n***\n\n## 6\\. juli 2012\n\n### Gratulerer\\!\n\nGratulerer med 3 \u00e5rsdagen til min absolutte favorittnev\u00f8\\! Du begynner \u00e5 bli stor Magnus\\!  \n  \n\n|  |\n|                                  Stor gutt som lager akebakke.                                   |\n\n|  |\n|                    Og en heldig onkel f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 testkj\u00f8re nytt akebrett.                    |\n\n|  |\n|                              Viktig med solid kost for \u00e5 bli stor.                               |\n\n|                                         Alltid i farta\\!                                         |\n|  |\n|                             Kjedelig bestefar som sover bort dagen.                              |\n\n|  |\n|                                Umulig \u00e5 ikke bli glad i han her\\!                                |\n\nGud velsigne deg\\! Jeg er heldig som f\u00e5r v\u00e6re onkel og fadder til deg\\!  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Gud\\! Din vei er i hellighet. Hvem er en gud s\u00e5 stor som Gud?\"\u00a0 Sal 77,14 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 20:14   \n\n Inneholder: Familie og venner \n\n## 4\\. juli 2012\n\n### Se p\u00e5 veggen\\!\n\nDet er ikke alle dager hum\u00f8ret er helt p\u00e5 topp. N\u00e5r jeg er ganske s\u00e5 tr\u00f8tt og arbeidsdagen starter med at malingsstigen (som hadde st\u00e5tt st\u00f8dig og fint i 5-10 minutter) plutselig bestemmer seg for \u00e5 unders\u00f8ke hvordan livet p\u00e5 bakken er, malingsspannet imiterer fuglen som flyr forbi og t\u00f8mmer ut 1 L maling i fors\u00f8ket, mens jeg henger igjen med ei h\u00e5nd rundt et rekkverk 3 meter over bakken (andre h\u00e5nda med et godt grep rundt malekosten), da aner man at det kan bli en s\u00e5nn dag. N\u00e5r jeg, etter at alt er rydda sammen (og jeg st\u00e5r trygt og st\u00f8dig i stigen igjen), ser ut p\u00e5 den vakre solfylte fjorden der pappa driver og tester b\u00e5ten som har kommet fra reperasjon, da synker hum\u00f8ret enda litt mer.  \n  \nMen skal man komme seg gjennom en lang dag med maling, da fungerer det rett og slett ikke \u00e5 v\u00e6re negativ. S\u00e5 da er det bare \u00e5 begynne og tenke p\u00e5 positive ting. F\u00f8rste tanke var at det var et godt stunt \u00e5 bli hengende igjen, mens stigen gikk i bakken. Neste tanke gikk p\u00e5 alle de pengene jeg tjener, og det jeg har lyst \u00e5 bruke dem p\u00e5 hvis jeg f\u00e5r den muligheten jeg \u00f8nsker meg. Men som det st\u00e5r i 1.Tim 6,10 er pengekj\u00e6rhet roten til alt ondt, s\u00e5 \u00a0penger er ikke noen god tanke i det lange l\u00f8p (selvom det ikke var pengene, men resultatet av bruken som var fokus her (og det var riktig s\u00e5 positivt\\!)). Etter ei stund kommer imidlertid ideen: Ikke se ut p\u00e5 fjorden. Se p\u00e5 veggen\\! Se, s\u00e5 fin og r\u00f8d den blir (\"rosenr\u00f8d\" if\u00f8lge malingsspannet). Og se p\u00e5 veggen du malte forrige uke; i skinnende \"solgult\". S\u00e5 stod jeg der i noen timer og tenkte p\u00e5 positive assosiasjoner til r\u00f8dt og gult. Til slutt blei ikke dagen s\u00e5 aller verst likevel. **\\<^\\_^\\>**  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"P\u00e5 en god dag skal du v\u00e6re ved godt mot, og p\u00e5 en ond dag skal du tenke p\u00e5 at Gud har gjort den ogs\u00e5, like s\u00e5 vel som den andre, for at mennesket ikke skal finne ut noe om det som kommer etter.\" Fork 7,14 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 16:54   \n\n## 1\\. juli 2012\n\n### Synda er sjakkmatt\\!\n\nDet finnes mange mer eller mindre gode analogier p\u00e5 kristenlivet og n\u00e5den. I Romerbrevet kapittel 6 beskriver Paulus oss som slaver under synda. Men gjennom d\u00e5pen og trua har vi f\u00e5tt del i hans d\u00f8d og oppstandelse. Det gamle mennesket i oss blei korsfesta slik at vi ikke lenger skulle v\u00e6re slaver av synda (Rom 6,6). N\u00e5r vi s\u00e5 oppst\u00e5r til et nytt liv er vi i utgangspunktet fri. Men n\u00e5r vi da er fri m\u00e5 vi skaffe oss en ny Herre. Hvis ikke er det fortsatt plass for synda i livet v\u00e5rt (litt som Jesu bilde i Matt 12,43-45). Rom 6,16 sier at vi enten m\u00e5 tjene synda til d\u00f8den, eller lydigheten til Gud til rettferdigheten. Paulus innr\u00f8mmer i vers 19 at bildet ikke er helt godt. For selvom vi er Guds tjenere s\u00e5 er vi ogs\u00e5 Guds barn (Rom 8,16).  \n  \nDet blei ei litt lenger innledning en planlagt, men jeg har tenkt litt p\u00e5 en annen analogi. Bildet vil halte p\u00e5 noen punkter, men jeg trur ikke noen menneskelige bilder kan gi ei fullgodt bilde av rettferdigj\u00f8relsen av n\u00e5de. Vi er litt som kongen p\u00e5 et sjakkbrett mot en sterk motstander. Vi blir trengt inn i et hj\u00f8rne, er stadig under angrep, og kan ikke gj\u00f8re noe for \u00e5 forsvare oss selv. Enten s\u00e5 m\u00e5 vi flytte unna eller s\u00e5 m\u00e5 vi bli forsvart av en annen brikke. Vi kan plassere ei brikke mellom oss og angriperen, eller vi kan pr\u00f8ve \u00e5 fjerne den. Men angrepet er godt bygd opp, og vi blir tatt p\u00e5 punkt etter punkt og mister alle forsvarsrekkene v\u00e5re. Snart er slaget tapt og vi er sjakkmatt. V\u00e5r eneste mulighet er at kongen p\u00e5 motsatt side blir satt sjakkmatt f\u00f8rst, og som en konge trengt inn i et hj\u00f8rne kan vi ikke bidra til det.  \n  \nVi er under et sterkt angrep av synda. Den finner alle de svake punkta v\u00e5re. Vi kan forsvare oss fra enkeltsynder, vi kan flykte unna, sette opp et \"skjold\", og til og med overvinne (slutte med) enkelte synder. Men alt i alt kan vi ikke st\u00e5 imot, og vi st\u00e5r forsvarsl\u00f8se igjen. Men Jesus har beseira synda. Med sitt offer satte Han synda sjakkmatt. Vi kunne ikke bidra (Ef 2,8). Det var Han som m\u00e5tte gj\u00f8re det. Her stopper bildet. For synda pr\u00f8ver seg fortsatt p\u00e5 oss, men den skal ikke lenger ha noen makt over oss. Gud befridde oss fra synda og m\u00f8rket si makt og har gitt oss evig liv og del i Hans rike (Kol 1,13 og Rom 6,22-23). At synda fortsatt vil v\u00e6re en del av oss skriver Paulus mer om i kapittel 7, men konklusjonen i Rom 8,1-4 er fantastisk\\!  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"S\u00e5 er det da ingen ford\u00f8mmelse for dem som er i Kristus Jesus. For livets \u00c5nds lov har i Kristus Jesus frigjort meg fra syndens og d\u00f8dens lov. For det som var umulig for loven, fordi den var maktesl\u00f8s p\u00e5 grunn av kj\u00f8det, det gjorde Gud, da han sendte sin egen S\u00f8nn i syndig kj\u00f8ds lignelse, for syndens skyld, og ford\u00f8mte synden i kj\u00f8det, for at lovens rettferdighet skulle bli oppfylt i oss, vi som ikke vandrer etter kj\u00f8det, men etter \u00c5nden.\" Rom 8,1-4 \u00a0***  \n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 13:43   \n\n## Om meg\n\n\nKristoffer Stige  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96424dbb-8066-4f0d-a3a6-4e21e1222992"}
{"url": "http://docplayer.me/4395403-Sommer-2011-www-gaver-profilering-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:29Z", "text": "12 PrOFILErINGSPrODUKTEr TIL NYTTE OG GLEDE PrOFILErINGSPrODUKTEr TIL NYTTE OG GLEDE CONTIGO AUTO SEAL Treningsflasker fra Contigo med den unike AutoSeal teknologien s\u00f8rger for at du aldri vil s\u00f8le drikke i treningsbagen eller n\u00e5r du trener ALU DRIKKEFLASKE 0,6 L Aluminium drikkeflaske med drikketut og karabinkrok. Farger: r\u00f8d gr\u00e5, bl\u00e5 eller s\u00f8lv. Kr. 33, CONTIGO DRIKKEFLASKE 0,7 L 24 stk: Kr. 128,- 48 stk: Kr. 122,- 192 stk: Kr. 118,- CAMELBAK BETTER BOTTLE Drikkeflaskene som er lette \u00e5 drikke av, null s\u00f8l. Hurtiglukkende smekklokk. Betjenes med en h\u00e5nd. Enkel \u00e5 gj\u00f8re ren. SPESIALPRIS FOR R\u00d8D FARGE ALU DRIKKEFLASKE 0,6 L Aluminium drikkeflaske med drikketut og karabinkrok. Farge: r\u00f8d. 50 stk: Kr. 24, BRASIL Dryppfri termokopp. S\u00f8lvgr\u00e5, 0,35 L. Kr. 44, ,5 LITER 25 stk: Kr. 129,- 50 stk: Kr. 119,- 200 stk: Kr. 109, TERMOKOPP Termokopp i st\u00e5l, m/holder, 0,26 L. Kr. 18, ,75 LITER 25 stk: Kr. 140,- 50 stk: Kr. 133,- 200 stk: Kr. 122, BRASIL St\u00e5ltermos, 1,0 L. Farge: S\u00f8lvgr\u00e5. Kr. 79, ,0 LITER 25 stk: Kr. 154,- 50 stk: Kr. 146,- 200 stk: Kr. 132,- LOGOVANN Kildevann fra foten av Jotunheimen. Tappet p\u00e5 drikkeflasker. Leveres med sportskork eller skrukork i bl\u00e5 farge. Priser inkludert trykk av egen logo p\u00e5 etikett: LOGOVANN 0,33 L 504 stk: Kr. 14, stk: Kr. 13, stk: Kr. 11, stk: Kr. 9, LOGOVANN 0,5 L 504 stk: Kr. 14, stk: Kr. 13, stk: Kr. 11, stk: Kr. 9,80 Pant kr. 1,- tilkommer pr flaske. Frakt fra tapperi tilkommer CONTIGO Selvlukkende termokopp, 100% sikker mot lekkasje og s\u00f8l. Koppen er vakumisolert med doble vegger slik at den holder kaffen varm i fire timer, og kalde drikker kj\u00f8lig i tolv timer. Contigo Autoseal er meget brukervennlig, trykk p\u00e5 knappen for \u00e5 drikke, slipp knappen for \u00e5 forsegle. Koppene er enkle \u00e5 rengj\u00f8re. Lokket med forseglingen kan vaskes i oppvaskmaskin. Det samme kan koppene i b\u00f8rstet st\u00e5l. De fargede koppene anbefales \u00e5 vaske for h\u00e5nd, slik at fargene bevares optimalt. Volum: 470 ml. H\u00f8yde: Ca. 20 cm. Vekt: Ca. 260 g. Fargevalg: r\u00f8d, lilla, gr\u00f8nn, bl\u00e5, sort eller st\u00e5l. Kr. 194,- 23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53dde407-a711-40e2-8513-f6f27e237a97"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g652084-d4597782-Reviews-Adega_Bar_1987-Ericeira_Lisbon_District_Central_Portugal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:18Z", "text": "Thomas J\n\n23\nAnmeldt 22 juli 2014 via mobile enheter \n\nUtrolig opplevelse\n\nUtrolig hyggelig ansatte, fint lokale og masse god mat og drikke. H\u00e5per alle tar turen innom adega n\u00e5r dem er i n\u00e6rheten av Ericeira i Portugal. Ikke glem \u00e5 hilse p\u00e5 verdens hyggligste Rudolfo og Anna. Disse 2 gjorde gutteturen perfekt.\n\n\\>\n3 \u00a0Takk, Thomas J \n\nFor at du skal f\u00e5 r\u00e5d fra s\u00e5 mange reisende som mulig, har denne anmeldelsen blitt maskinoversatt til norsk og er kanskje ikke lenger en n\u00f8yaktig kopi av originalen. Vi h\u00e5per dette gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 planlegge reisen.\n\nMark B\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a49cc2-4cd5-47cb-8d83-2fae7b911014"}
{"url": "https://www.offexploring.com/174-days-of-backpacking/blog/south-africa/cape-town/20130118195800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:39Z", "text": "more from Cape Town, South Africa\n\nDAG 7 - DEL 2\n\nJa, da sitter vi igjen p\u00e5 v\u00e5r nye stamcaf\u00e9. Her har vi tilbrakt store deler av dagen. F\u00f8rst ble det en sein lunsj, etterfulgt av veldig mye boklesing. Vi snakker to-tre timer i sola.\n\nVi fant ut at vi ikke orket \u00e5 bo i t\u00e5fislukt, s\u00e5 vi tok rett og slett turen p\u00e5 den lokale Spar-butikken(ja, finnes faktisk Spar ogs\u00e5 i S\u00f8r-Afrika) og kj\u00f8pte den sterkeste luftfriskeren vi fant. Etter \u00e5 ha sprayet ned hele rommet, i noe som ligner manneduft(ikke feil den lukta), h\u00e5per vi n\u00e5 at t\u00e5fislukta har forsvunnet n\u00e5r vi kommer tilbake. Noe sier oss derimot at den sitter som st\u00f8pt:-(  \n\nVi har da bestemt oss(etter flere timer p\u00e5 cafe) at vi skal hoppe p\u00e5 BazBus om bare to dager. Det er begrenset hvor mye man orker t\u00e5fislukt og boklesing. Neida, men vi har n\u00e5 rundet gata vi bor i og tenker at vi starter reisen opp \u00f8stkysten litt f\u00f8r enn f\u00f8rst planlagt. BazBus er et hop-on-hop-off system med tilh\u00f8rende hosteller som vi kan bo p\u00e5. Her blir man sluppet av og hentet hvor man vil.\n\nNoe annet vi synes er s\u00e5 morsomt her i S\u00f8r-Afrika er at uansett hvor man g\u00e5r, s\u00e5 er det alltid overbemannet med folk. Fra veiarbeidere, hvor halvparten bare st\u00e5r og ser p\u00e5, til denne lille cafeen vi n\u00e5 sitter p\u00e5 hvor vi har tre servit\u00f8rer. Er ikke mangel p\u00e5 service i hvert fall.\n\nN\u00e5 g\u00e5r turen tilbake til bula v\u00e5r. Det er s\u00e5 vidt vi t\u00f8r \u00e5 legge oss, men n\u00e5 f\u00e5r vi endelig brukt silkeposen v\u00e5r da.  \n\nDa er det bare og si god natt ogs\u00e5 f\u00e5r dere bare krysse fingrene for at vi begge v\u00e5kner i morgen og at i lukta ikke har forgiftet oss. Haha\\!\n\nIris\\&Ida:-\\*\n\n\n\nAstrid Torp S\u00f8rensen Det blir mange erfaringer p\u00e5 turen \\! Silkeposen er helt sikkert god \u00e5 ligge i \\! Det ser veldige godt ut det dere f\u00e5r servert. Skal dere dra videre med jentene fra Fredrikstad? Jeg hr v\u00e6rt barnevakt for Levi i etterm/ kveld. God gutten det \\! Var med p\u00e5 barnehagen med Nina og hentet. Litt pass i morgen da Wilhelm skal spille kamp. Blir fint og f\u00f8lge dere videre p\u00e5 ferden. Klem klem fra meg. \\<3\\<3\n\nJan 18, 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53077362-1ba9-459d-8094-cf61eb320dd5"}
{"url": "https://www.nrk.no/kultur/filmpris-til-flyktningefilm-1.535843", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:54Z", "text": "# Filmpris til flyktningefilm\n\nDen norske filmfredsprisen gikk til flyktningefilmen \"In this world\" under Troms\u00f8 internasjonale filmfestival i helgen. Prisen ble delt ut for aller f\u00f8rste gang.\n\n  Publisert  19.01.2004, kl. 11.14    Oppdatert  19.01.2004, kl. 12.47 \n\n  Publisert  19.01.2004, kl. 11.14    Oppdatert  19.01.2004, kl. 12.47 \nSynne Hedlo\n\nMichael Winterbottom, regiss\u00f8r for den britiske filmen \"In this world\", fikk Norges f\u00f8rste filmfredspris under Troms\u00f8 internasjonale filmfestival l\u00f8rdag kveld.\n\nFilmen er basert p\u00e5 en sann historie, og handler om s\u00f8skenbarna Jamal og Enayat. Begge er f\u00f8dt inn i en flyktningetilv\u00e6relse og legger ut p\u00e5 en reise til London, som ikke har en lykkelig slutt.\n\n\")\n\nMichael Winterbottom mottok Golden Bear-prisen for samme film under Berlin-festivalen 2003(Foto: Reuters)\n\nJurymedlem \u00c5sne Seierstad mener filmen appellerer fordi den greier \u00e5 framstille guttene som individer.\n\n\\- Guttene blir enkeltpersoner og ikke bare en del av flyten av illegale emigranter. Den viser disse to gutteskjebnene og hvordan de kjemper seg frem og blir ofrene for krig.\n\n## Viser det grusomme\n\nI statutten til prisen st\u00e5r det at Filmfredsprisen skal gis til en film som p\u00e5 en kreativ og kunstnerisk m\u00e5te bidrar til forebygging eller reduksjon av vold eller krig.\n\nDen iranske regiss\u00f8ren Babak Payami mener det er umulig. Han var selv nominert med filmen \"Stillheten mellom to tanker\", som fikk Den internasjonale kritikerprisen. Ogs\u00e5 i juryen gikk diksusjonene h\u00f8yt om det er mulig for at film i det hele tatt kan virke fredsskapende, forteller \u00c5sne.\n\n\\- Vi skulle velge mellom 11 filmer, og f\u00f8rst tenkte vi at n\u00e5 skal vi finne en film som skaper fred i verden. Den filmen fant vi ikke, og den fins nok heller ikke. Men vi fant en som viser oss det grusomme ved en krig, lidelsene og hva den f\u00e5r oss til \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\nFra publikumspris-filmen \"Tilbake\" av Andrey Zvyagintsev\n\n## Prisdryss\n\nBlant de gjeveste festivalprisene i Troms\u00f8 er publikumsprisen, som gikk til \"Tilbake\" av Andrey Zvyagintsev. Seerfavoritten ble \"Historien om den gr\u00e5tende kamel\" av Byambasuren Davaa og Luigi Falorni med rundt 30 000 bes\u00f8kende.\n\nDon Quijote-prisen gikk til Hiner Saleems \"Vodka lemon\", Aurora-prisen til \"Etter at Otar dro\" av Julie Bertucelli, Troms\u00f8palmen til \"Screaming men\" av Mika Ronkainen og Bittelitt-prisen til \"Lyktestolpen\" av Edvard Bj\u00f8rklund og Eilif B. Landsend.\n\nKulturnytt, NRK P2, 19. januar 2004\n\n    Tirsdag 24. april ble det formelt bestemt hvordan Forsvarets musikk skal se ut i framtida \u2013 en framtid som inneb\u00e6rer nedskj\u00e6ringer p\u00e5 \u00e5tte musikerstillinger og fire dirigenter. Kuttene skal settes i verk allerede 1. august, og kommer som en konsekvens av langtidsplanen for Forsvaret, som ble lagt fram i 2016, skriver Musikkultur\n    \n    \n\n    ## Romanfiguren Elling med dikt-debut\n    \n    Ingvar Ambj\u00f8rnsen og Tom Stalsberg er aktuelle med samlingen \u00abLeilighetsdikt for hjeml\u00f8se\u00bb, melder Cappelen Damm. Diktene er lagt i munnen p\u00e5 de to romanpersonene Elling og Alfons J\u00f8rgensen. B\u00f8kene om Elling danner utgangspunkt for flere filmer, samt teaterstykker som settes opp i mange land.\n\n    25\\. april 2018 kl. 14:21\n    ## Mulig Munch i Saudi-Arabia\n    \n    If\u00f8lge Morgenbladet planlegger Munch-museet i Oslo en stor utstilling i Saudi-Arabia neste \u00e5r. Bildene \u00f8nskes vist i et nytt kultursenter tegnet av norske Sn\u00f8hetta. Dersom Munch-utstillingen blir noe av, vil det v\u00e6re f\u00f8rste gang en st\u00f8rre Munch-utstilling tar plass i et arabisk land.\n\n## Sigrid p\u00e5 \u00abThe Tonight Show\u00bb: \u2013 God stemning blant publikum\n\nSigrid spilte for n\u00e6rmere tre millioner amerikanere da hun opptr\u00e5dte p\u00e5 Jimmy Fallons \u00abThe Tonight Show\u00bb i USA i natt.\n\nAv Maria Kristina Vevang\n\n\n\n## \u2013 R.I.P. Terje, du gjorde en god jobb\\!\n\n\u2013 Det er f\u00e5 kunstnere som har et s\u00e5 typisk og egenartet formspr\u00e5k, sier den tidligere samarbeidspartneren Morten Dreyer om Pushwagner. Selv om de to m\u00f8ttes i retten for noen \u00e5r siden, fikk Dreyer en personlig hilsen fra Pushwagner kort tid f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nAv Marit Kolberg\n\n## Amerikanske \u00abSkam\u00bb er i gang\n\nNatt til onsdag norsk tid ble de f\u00f8rste klippene av \u00abSkam Austin\u00bb sluppet p\u00e5 Facebook.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## \u00abSpider-Man\u00bb-skuespiller: \u2013 Jeg er redd for edderkopper\n\nBritiske Tom Holland spiller \u00abSpider-Man\u00bb for tredje gang i \u00abAvengers: Infinity War\u00bb. En av tidenes dyreste filmer.\n\nAv Christian Ingebrethsen\n\n\n\n## Ytring: Jeg kalte ham \u00abHundre og ett\u00bb\n\nHan kalte seg \u00abHjortefot\u00bb i barndommen, etter indianeren i Edward Ellis' gutteb\u00f8ker, men endte opp som hippien \u00abPushwagner\u00bb, med \u00e5ndskraften \u00abHariton\u00bb som fornavn.\n\nAv Petter Mejl\u00e6nder\n\n## Avicii-venn: \u2013 Stort press i musikkbransjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4342538-170a-4596-b64f-89ba1dfa15a9"}
{"url": "http://www.turbulent.no/asnes-breidablikk-jakt-bc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:14Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## Detaljer\n\nBreidablikk er utviklet med tanke p\u00e5 de som bruker hund til jakt og fritid, den har derfor ikke st\u00e5lkant. Skien har en innsving p\u00e5 hele 22 mm, noe som sammen med en myk tupp gj\u00f8r den lett \u00e5 svinge. Breidablikk er en jaktski du lett h\u00e5ndterer i krevende terreng, som flyter godt i sn\u00f8en og blir en trofast f\u00f8lgesvenn i vinterfjellet.\n\n## Teknisk info\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eada2a78-a0e5-494a-8f01-49a3f4df0ede"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/slik-vinner-du-en-oscar/65357615", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:40Z", "text": "## Slik vinner du en Oscar\n\nStikkord: Homofil klining hjelper.\n\n5\\. desember 2008 kl. 15.21\n\n     P\u00c5L STOKKA  \nemail@example.com \n\n(Dagbladet.no): Oscar-gallaen g\u00e5r av stabelen i februar neste \u00e5r, og vi melder oss p\u00e5 sp\u00e5konkurransen allerede n\u00e5.\n\n**Det er hvert \u00e5r mye energi og prestisje som legges ned i \u00e5 tippe hvem som vinner, men det finnes ogs\u00e5 en del teorier om *hvorfor* man gj\u00f8r det. Vi har tittet n\u00e6rmere p\u00e5 dem.**\n\n**Snakk rart**  \nSnakker du rart, sier Variety, s\u00e5 er du p\u00e5 god vei mot statuetten. I \u00abThere Will Be Blood\u00bb ble man aldri s\u00e6rlig klok p\u00e5 verken aksent eller uttale, men like fullt vant Daniel Day-Lewis Oscar for beste mannlige hovedrolle.\n\nRenee Zellweger hadde en sv\u00e6rt s\u00e5 utpreget og artig dialekt i \u00abCold Mountain\u00bb som ga henne en statuett.\n\n**Tom Hanks' slepende tale i \u00abForrest Gump\u00bb gjorde at han var selvsagt som vinner, i likhet med Billy Bob Thorntons karakter i \u00abSling Blade\u00bb.**\n\nThornton og Hanks tar oss ogs\u00e5 videre til neste punkt i Oscar-tipsene v\u00e5re.\n\n**V\u00e6r tilbakest\u00e5ende eller britisk**  \nSpiller du tilbakest\u00e5ende er du godt p\u00e5 vei til \u00e5 vinne Oscar, i f\u00f8lge Cracked.com. Dustin Hoffman, som spilte autist i \u00abRainman\u00bb, er et tidlig eksempel.\u00a0 Sean Penn ble ogs\u00e5 nominert for sin rolle i \u00abI Am Sam\u00bb.\n\nMan skal heller ikke glemme Leonardo Di Caprio i \u00abWhat's Eating Gilbert Grape\u00bb.\n\n**Nettstedet Happygrrls mener for \u00f8vrig ogs\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re britisk \u00f8ker sjansene til en gullstatuett. Helen Mirren, Cate Blanchett, Emily Watson, Daniel Day-Lewis, Judi Dench, Jim Broadbent or Rachel Weisz har alle plukket opp statuetter nylig.**\n\nEr du uheldig og finner ut at du faktisk ikke er britisk, fortvil ikke - man kan alltids l\u00e6re seg \u00e5 snakke med aksent. Dette beviser at du har \u00abdybde\u00bb og vil definitivt ta deg et steg n\u00e6rmere nominasjon.\n\n**Bli stygg og spill usympatisk**  \nHvis du er pen, s\u00e5 spill stygg. Dette vet alle Oscar-sankende skuespillere i Hollywood. Tidligere modell Charlize Theron var ikke akkurat den man sp\u00e5dde skulle vinne en Oscar, men det var f\u00f8r hun gikk inn i rollen som massemorder i filmen \u00abMonster\u00bb. Kan noen s\u00e5 pene bli s\u00e5 stygge, ja s\u00e5 fortjener de en pris.\n\nEr du av afro-amerikansk opprinnelse er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 en ting: V\u00e6r en karikert stereotypi. Denzel Washington vant ingen pris for beste hovedrolle f\u00f8r han spilte usympatisk politi i \u00abTraining Day\u00bb.\n\n**Morgan Freeman i \u00abMillion Dollar Baby\u00bb og Halle Berry i \u00abMonsters Ball\u00bb underbygger ogs\u00e5 denne teorien.**\n\n**Homofil kj\u00e6rlighet og drap**  \nEn annen m\u00e5te \u00e5 kline til for \u00e5 vinne Oscar er hvis du kysser en av samme kj\u00f8nn. Dette fikk \u00abBrokeback Mountain\u00bb-skuespiller Heath Ledger nominert. Hillary Swank (Boys Don't Cry), Tom Hanks (Philadelphia) og Stephen Rea (The Crying Game) vant alle en Oscar etter litt tungekyssing.\n\nI Varietys guide til \u00e5 vinne en Oscar trekker de frem Javier Bardems figur Anton Chigurh fra \u00abNo Country For Old Men\u00bb. De mener han er innehaver av n\u00f8kkelen til Oscar-suksess. For dreper du noen, samtidig som du er truende og leken, s\u00e5 er du *i hvert fall* sikret nominasjon.\n\nDette gj\u00f8r selvsagt Javier Bardem, samtidig som han ogs\u00e5 har en meget spesiell m\u00e5te \u00e5 snakke p\u00e5.\n\n**Hvem vinner i 2009?**  \nS\u00e5 basert p\u00e5 disse teoriene, hvem vinner Oscar i 2009?\n\nDavid Fincher (\u00abSeven\u00bb, \u00abFight Club\u00bb og \u00abZodiac\u00bb) sin film \u00abThe Curious Case Of Benjamin Button\u00bb med Brad Pitt i hovedrollen er en stor favoritt. Brad Pitt eldes baklengs, og ser ikke alltid like bra ut samtidig som han snakker litt rart. I denne filmen har ogs\u00e5 britiske Tilda Swinton en birolle, s\u00e5 det er en stor mulighet for at hun drar i land enda en Oscar.\n\n**Sean Penn er ogs\u00e5 en stor favoritt til \u00e5 vinne beste skuespiller i sin rolle som Harvey Milk i filmen \u00abMilk\u00bb. Der kjemper han for homofiles rettigheter i USA.**\n\nI \u00abThe Reader\u00bb blir Kate Winslet satt p\u00e5 tiltalebenken i etterkrigstidas Tyskland og anklaget for grusomme forbrytelser mot innsatte i en konsentrasjonsleir. Hun stikker nok av med en Oscar for den. Ralph Fiennes har hovedrollen i filmen og er britisk - nok en favoritt.\n\n**Er man d\u00f8d eller spiller noen som er d\u00f8de, kan man fort ogs\u00e5 ende opp med nominasjon. Hvem i Oscar-juryen kan si nei til \u00e5 posthumt nominere Heath Ledger for sin innsats i \u00abDark Knight\u00bb?**\n\nFrank Langella sin portrettering av avd\u00f8de Richard Nixon i \u00abFrost/Nixon\u00bb gj\u00f8r ogs\u00e5 han til en het kandidat som beste birolle.\n\n**Hvem tror *du* vinner Oscar?**\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n\n# Du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 k\u00e5re \u00abTidenes norske allsang\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bf3400b-596a-437f-b2e5-a1aa16ea86fa"}
{"url": "http://www.msn.com/nb-no/nyheter/other/take-that-utsetter-manchester-konserter/ar-BBBtK3u", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:17Z", "text": "# Take That utsetter Manchester-konserter\n\n NTB   24.05.2017 \n\nPopgruppen skulle gjennomf\u00f8rt tre konserter 25. \u2013 27. mai, men gruppa meldte i g\u00e5r \u2013 via Twitter \u2013 at disse blir utsatt p\u00e5 ubestemt tid.\n\nOgs\u00e5 bandet Blondie avlyste en planlagt London-konsert tirsdag i respekt for d\u00f8dsofrene for manchester-terroren, melder NME.\n\nAriana Grande skulle etter planen holdt konserter p\u00e5 O2-arenaen i London torsdag og fredag, deretter skulle hun til Belgia, Polen, Tyskland og Sveits. Sent tirsdag kveld landet hun i hjembyen Boca Raton i Florida, melder flere amerikanske medier n\u00e5.\n\nC\u00e9line Dion har spillejobber i K\u00f8benhavn, Stockholm, London og Paris, samt et stopp 25. juni p\u00e5 Manchester Arena, og if\u00f8lge talspersonen hennes vil disse g\u00e5 som normalt, melder CBC News.\n\nIf\u00f8lge BBC er det store diskusjoner i Manchester og i sosiale medier om hvor vidt det er for tidlig \u00e5 stille seg p\u00e5 byens scener igjen. Simple Minds-sangeren Jim Kerr tok med seg bandet til Bridgewater Hall tirsdag kveld, men fortalte innledningsvis til publikum at det var en vanskelig beslutning \u00e5 ta.\n\n\u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at om vi hadde dratt, s\u00e5 ville alle forst\u00e5tt det, la han til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e313f0-5574-449a-b190-e5a837ca4e7c"}
{"url": "https://snl.no/Theo_van_Doesburg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:11Z", "text": "# Theo van Doesburg\n\n\n\nTheo van Doesburg, nederlandsk maler, billedhugger og arkitekt. Han sluttet seg tidlig til Mondrian, og skapte sammen med ham ca. 1916 det strengt plangeometriske malerstilen som kalles neoplastisismen.\n\nvan Doesburg var med p\u00e5 \u00e5 danne De Stijl-gruppen i 1917. Han redigerte tidsskriftet De Stijl til sin d\u00f8d, og var en av gruppens ledende teoretikere og agitatorer.\n\nFra 1924 utviklet hans maleri seg videre fra neoplastisismen, opptok nye elementer og n\u00e6rmet seg purismen. I 1929 dannet han sammen med H\u00e9lion og Carlsund gruppen Art Concret. Han arbeidet ogs\u00e5 som arkitekt, og var i det ytre formspr\u00e5k en av funksjonalismens pionerer. Han utgav *Grundbegriffe der neuen gestaltenden Kunst* (1924).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Theo Van Doesburg. (2016, 31. desember). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Theo\\_van\\_Doesburg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20fd0318-4704-4e77-b286-27f5f1b7dbf1"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/g-052010---ikrafttredelse-av-endringer-i/id610756/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:53Z", "text": "Justis- og politidepartementet har i dag besluttet \u00e5 gj\u00f8re endringer i forskrift 15. oktober 2009 nr. 1286 om utlendingers adgang til riket og deres opphold her  \n(utlendingsforskriften).  \n  \nEndringene trer i kraft straks.\n\n**Utlendingsforskriften \u00a7 10-1 f\u00f8rste ledd bokstav e  \n**  \nAdgang til \u00e5 s\u00f8ke f\u00f8rstegangs oppholdstillatelse fra riket reguleres i  \nutlendingsforskriften \u00a7 10-1. Utsendte arbeidstakere som er ansatt i internasjonale  \nselskaper har i henhold til bestemmelsens f\u00f8rste ledd bokstav d en slik adgang. Ektefelle, samboer og barn til slike utlendinger har imidlertid ikke adgang til \u00e5 s\u00f8ke om familieinnvandring fra Norge. Iht. tidligere forskrift hadde nevnte gruppe adgang til \u00e5 s\u00f8ke fra riket, tilsvarende som for spesialister og deres familiemedlemmer. Det fremg\u00e5r av h\u00f8ringsbrev til ny utlendingsforskrift av 16. februar 2009 at det ikke har v\u00e6rt meningen \u00e5 foresl\u00e5 innholdsmessige endringer n\u00e5r det gjelder de kategoriene som har rett til \u00e5 s\u00f8ke fra riket. P\u00e5 denne bakgrunn fremst\u00e5r forskriftsendringen som en utilsiktet innstramning. Det foretas med dette en endring i utlendingsforskriften, slik at familiemedlemmer til utsendte arbeidstakere som er ansatt i internasjonale selskaper gis adgang til \u00e5 s\u00f8ke om oppholdstillatelse fra Norge. Det understrekes at det ved adopsjon likevel stilles vilk\u00e5r om at samtykke m\u00e5 v\u00e6re gitt f\u00f8r innreise, jf. utlendingsloven \u00a7 42 tredje ledd.  \n  \n**Utlendingsforskriften \u00a7 9-6 f\u00f8rste ledd ny bokstav d  \n**  \nI utlendingsforskriften \u00a7 9-6 annet ledd bokstav a er det satt som vilk\u00e5r at utsendte arbeidstakere m\u00e5 ha en tillatelse som varer mer enn seks m\u00e5neder for at deres familie skal ha rett til familieinnvandring. Et slikt vilk\u00e5r stilles ikke for praktikanter. Det fremg\u00e5r av h\u00f8ringsbrevet til ny utlendingsforskrift av 16. februar 2009 at det ikke har v\u00e6rt meningen \u00e5 sette et slikt vilk\u00e5r mht. utsendte arbeidstakere som er ansatt i internasjonale selskaper. Utlendingsforskriften endres n\u00e5 tilbake, slik at det ikke stilles et krav om oppholdstillatelse i mer enn seks m\u00e5neder for denne gruppen. Det inntas en ny bokstav d i bestemmelsens f\u00f8rste ledd, som inneb\u00e6rer at familiemedlemmer til ansatte i internasjonale selskaper kan innvilges oppholdstillatelse uavhengig av begrensningen i bestemmelsens annet ledd. Endringene inneb\u00e6rer at rettstilstanden blir den samme som den var f\u00f8r ny utlendingslov og utlendingsforskrift tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2010.\n\nBirgitte Ege (e.f.)  \navdelingsdirekt\u00f8r\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nina E. D. M\u00f8rk  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 seniorr\u00e5dgiver  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b632a7-fcc7-4c9e-89c5-196543f7e448"}
{"url": "https://parkinson.no/behandling-og-rehabilitering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:51Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\n# Behandling og rehabilitering\n\n  - Hos nevrologen\n    \n    Sykdommens symptomer kan endre seg over tid, og medisiner kan gi bivirkninger. Sett av litt tid i forkant av nevrologtimene til forberedelse, slik at du kan f\u00e5 tatt opp alt som er viktig for deg.\n\n  - Medisinering\n    \n    Medisiner som brukes ved Parkinsons sykdom demper symptomer, de kurerer ikke sykdommen.\n\n  - Fysioterapi\n    \n    Mennesker med Parkinsons sykdom b\u00f8r f\u00e5 oppf\u00f8lging av fysioterapeut fra diagnosen er p\u00e5vist. Oppf\u00f8lgingen b\u00f8r v\u00e6re individuelt tilpasset.\n\n  - Rehabilitering\n    \n    Rehabilitering handler om bistand til \u00e5 oppn\u00e5 best mulig funksjons- og mestringsevne.\n\n  - Rehabiliteringssentre\n    \n    Helseregionene tilbyr rehabilitering gjennom egne sykehus. I tillegg har de inng\u00e5tt avtale med private opptreningsinstitusjoner med offentlige godkjenning.\n\n  - Trening\n    \n    Det finnes i dag ingen kur mot Parkinsons sykdom, men man kan gj\u00f8re noe med hva sykdommen gj\u00f8r med kroppen.\u00a0\n\n  - Mat og ern\u00e6ring\n    \n    \u00abUten mat og drikke, duger helten ikke\u00bb. Dette ordtaket gjelder for de fleste av oss. For deg som har parkinson er det ekstra viktig at maten gir riktig og nok energi slik at du lindrer eventuelle plager og symptomer. Du kan gj\u00f8re mye selv.\n\n  - Logopedi\n    \n    Parkinsons sykdom rammer ogs\u00e5 muskulaturen i svelg og som inng\u00e5r i taleproduksjonen. En logoped kan hjelpe med opptrening.\n\n  - Pilot ParkinsonNet\n    \n    I 2017 startet et 2-\u00e5rig helsefaglig pilotprosjekt som heter Pilot ParkinsonNet i Norge. M\u00e5let er \u00e5 utvikle en modell/l\u00f8sning som skal sikre personer med parkinson best mulig behandlingstjenester. Fylkene Rogaland og Oslo er med i prosjektet fra 2017-2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf3fd48f-ccb8-43c7-931d-1a9a57ff7c62"}
{"url": "http://iconca.info/sparta-apparat/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:23Z", "text": "# Nye norske casino\n\n\u00a0\n\nTony Scott norge spillerstall kunne ha v\u00e6rt realt nye norske casino artig. Ei dame like kald og utiln\u00e6rmelig som Bond selv. Men n\u00e5r Bond har ei Bond dame, s\u00e5 m\u00e5 jo skurken ha med seg ei ogs\u00e5. Hva syntes **du om nye norske casino** Craig da?. N\u00e5 \u00f8dela jeg nok mye for dere som ikke har sett den enda. Men du sier at Craig er en god 007, men er han bedre 007 en v\u00e5r alles kj\u00e6re Sean?. Produsentene Barbara Brocolli og Michael Wilson hentet tilbake regiss\u00f8ren Martin Campbell som fikk \u00e6ren for nye norske casino \u00e5 puste nytt liv inn i ett oppbrukt konsept tilbake i 1995 n\u00e5r han regisserte den eminente Goldeneye. P\u00e5 bond premieren fredag 17 november ble det servert champagne til publikummet f\u00f8r vi entret kinosalen.\n\nNr 22 skal komme i 2008.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Slot tournaments las vegas 2017\n\nDerfor har vi skapt denne enkle og oversiktlige nettsiden, hvor alle som elsker det adrenalinrushet som bare de beste norske casino sider kan gi en, kan finne gode alternativer for en god, morsom og trygg spilleopplevelse p\u00e5 nett. Casino p\u00e5 norsk er ikke n\u00f8dvendigvis ensbetydende med at man f\u00e5r best mulige bonuser. \u00a0\n\n** 747\n\n2 november, 2017\n\n\n\n## Slot machine desert treasure\n\nJa, det er sv\u00e6rt mye avansert teknologi i den nettbaserte spill verden n\u00e5 til dags, men innimellom lengter man tilbake til den enkle, originale rettfrem online spilleautomaten. Alle maskinene ser og h\u00f8res helt klassiske ut, og du vil fort f\u00f8le det som du spiller p\u00e5 landhandelen, p\u00e5 en virkelig maskin. \u00a0\n\n\nKing Kong er en legendarisk film, som veldig mange har et forhold til. M\u00e5lsettingen hans var 20 sk\u00e5ringer i eliteserien. \u00a0\n\n    20 oktober, 2017\n## Underholdningsportal\n\n\n\nDen yngre garde er kanskje mer interessert i \u00e5 bes\u00f8ke Filmpark Babelsberg. Berlin og levendegj\u00f8r samfunnet og livet til sosialistregimets innbyggere p\u00e5 en m\u00e5te som engasjerer selv den mest museumstr\u00f8tte av oss. Den lengste gjenv\u00e6rende delen, og som er mest interessant, er det som i dag heter East Side Gallery p\u00e5 M\u00fchlenstrasse. Du kan melde deg p\u00e5 90 minutters visninger i bunkeren, og f\u00e5 med deg historien om bunkeren som er huser mus\u00e9et, b\u00e5de tilfluktsrommet som ble brukt under krigen, samt se kopien av Hitlers kontor og bilder tatt fra den tiden. Jeg har f\u00e5tt tilgang til bilder fra de og gjengir de her med tillatelse. J\u00fcdisches Museum forteller om j\u00f8denes historie i Tyskland.\n\n\u00a0\n## Slot iron man 3\n\nMed det lave kunnskapsniv\u00e5et import\u00f8rene ser ut til \u00e5 **besitte nye norske casino og** den ansvarsfraskrivelse de viser er jeg redd for at spilleautomat Pirates Booty dette bare er toppen av isfjellet. De lekene vi selger i v\u00e5re butikker skal selvf\u00f8lgelig v\u00e6re sikre for barn \u00e5 leke med, og det skal selvsagt ogs\u00e5 leve opp til lovgivningen og de standarder som EUs leket\u00f8ysdirektiv har fastsatt. Samtidig gjorde Forbrukerr\u00e5det en grundig gjennomgang av brukervilk\u00e5rene og hva det inneb\u00e6rer for forbrukerne. Men vi satt igjen med sp\u00f8rsm\u00e5let. Que de nye norske casino har kj\u00f8pt hos oss. Hvordan fungerer egentlig godkjenningsprosessen mellom den medf\u00f8lgende appen og dukkene?. Etter noen uker var alt utstyret levert og vi hadde satt opp en lab for \u00e5 teste lekene. Vi tar derfor gjerne imot forslag til andre IoT enheter vi burde teste. P\u00e5 oppdrag fra Forbrukerr\u00e5det har vi testet sikkerheten i flere internettilkoblede dukker.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Hot Hot Volcano\n\nDersom du er en aktiv og lojal spiller har du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 f\u00e5 gratis bonuser og tilbud p\u00e5 utvalgte spilleautomater. Det vil si at hvor du enn befinner deg, om det skulle v\u00e6re p\u00e5 toget eller i lunsjpausen p\u00e5 jobb, s\u00e5 kan du fortsette p\u00e5 ditt eventyr og samle s\u00e5 mange trof\u00e9er som mulig. Casumo har et samarbeid med Net Entertainment som er en av de mest kjente spillutviklerne i bransjen. Etterhvert som du bli mer kjent i Casumoeventyret vil du oppdage de ulike m\u00e5tene \u00e5 f\u00e5 tak i gratis spinn.\n\n## American Roulette\n\nVi har samlet sammen en liste over de beste stedene for en pokerferie. Selv om et tur over dammen for poker kanskje ikke h\u00f8res like spektakul\u00e6rt som de andre feriestedene, m\u00e5 du ogs\u00e5 ta i betraktning at London er hovedstaden for teater, musikk, shopping, historisk arkitektur, og noen av de flotteste restaurantene i verden. Pr\u00f8v ut El Casino de Barcelona som huser en rekke flotte pokerbord samt andre kortspill og spilleautomater. Dersom hele familien er med p\u00e5 tur, er det ogs\u00e5 en rekke vannparker, nattlige underholdninger og storsl\u00e5tte strender som gir deg en velfortjent pause fra felten. Ved Hotel Del Rey vil du ogs\u00e5 finne god poker atmosf\u00e6re som er perfekt for en kveld med gambling etter at du har brukt dagen til \u00e5 utforske strendene, regnskogen og den avslappede kulturen som gj\u00f8r Costa Rica s\u00e5 popul\u00e6rt.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nThrills er fortsatt en nykommer, men har imponert de **fleste i nye norske casino** l\u00f8pet av 2015 med et imponerende utvalg best mobile casino deposit bonus av oddsspill p\u00e5 nettet. Dette er selskapet for deg som kanskje lever av spillet, enten som selvstendig bookmaker eller spiller. Det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med om Betsafe klarer nye norske casino \u00e5 holde denne standarden i flere \u00e5r fremover, for bak er det mange som vil kjempe om kundene deres. Betfair har dessverre ikke s\u00e5 godt utvalg som de andre p\u00e5 norske sportsarrangementer, men m\u00e5tte v\u00e6re med p\u00e5 listen p\u00e5 grunn av sin unike b\u00f8rs. Guts Casino kom som et friskt nye norske casino pust i 2013, men det tok litt tid f\u00f8r selskapet klarte \u00e5 sl\u00e5 kl\u00f8rne i spillerne. Her g\u00e5r det unna n\u00e5r det er kamp p\u00e5 TV\\!. Tilbakebetalingsprosenten p\u00e5 oddskampene har ogs\u00e5 \u00f8kt det siste \u00e5ret.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Power Spins Sonic 7s\n\nFor hver gang casino Fredrikstad du f\u00e5r en vinnerkombinasjon vil en multiplikatoren vokse seg st\u00f8rre. Grunnen til at jeg vil spille litt h\u00f8yere er for at jeg da kan vinne en del mer n\u00e5r jeg en sjelden gang treffer skikkelig gode kombinasjoner. Den vil ms bergensfjord casino ogs\u00e5 gj\u00f8re at multiplikatoren vokser, selv om det ikke skapes en vinnerkombinasjon. Wild symbolet fungerer ved at det erstatter alle andre symboler og skaper vinnerlinjer. Du vil da kunne velge et innsatsniv\u00e5 som passer deg.\n\n## Roulette lyrics\n\nDu vil da ha totalt 6000 nye norske casino kroner \u00e5 spille for\\!. Registrer deg n\u00e5 og benytt deg av dette fantastiske tilbudet\\! nye norske casino. Derfor finner du en rekke menyer som skal gj\u00f8re det enda lettere \u00e5 finne det du s\u00f8ker etter, og ikke minst hente anbefalinger fra andre. Comeon er et av de nye norske casino store nettcasino i Norge. Utvalget av spill kan man virkelig si er deres store fortrinn, for her er virkelig utvalget gigantisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db53af27-b9d4-4b19-9d6b-b67c7d7ac6d9"}
{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/Canada/The-Cut-Fashion-Design-Academy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:31Z", "text": "# The Cut Fashion Design Academy\n\n# Skole beskrivelse\n\n\n\n#### Velkommen til The Cutting Room. Hvor stilen er laget.\n\nVi er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re mote dr\u00f8mmer til en realitet. Vi tilbyr en rekke videreutdanningsmodellkurs samt produksjonstjenester for designere og merker, og er en-stop-butikken for alle dine produksjons- og utdanningsbehov.\n\n**The Cutting Room** , eid av kl\u00e6r og produksjon ekspert, **Liza Deyrmenjian** , ble f\u00f8dt i New York City og er resultatet av 25 \u00e5r i mote og kl\u00e6r industrien.\n\n**The Cutting Room** er hvor alt skjer - ideasjon og design, m\u00f8nsterfremstilling, sourcing, pr\u00f8vetaking og produksjon. Det er ogs\u00e5 hvor nybegynnere og erfarne designere kommer sammen for \u00e5 bedre sine ferdigheter og l\u00e6re nye med The Cutting Room's Fashion Design og Merchandising Academy-The Cut.\n\n\n\nMed en fot i Vancouver og den andre i New York City, st\u00f8tter The Cutting Room etablerte mote- og livsstilsmerker, trenere oppstart, og l\u00e6rer neste generasjon beslutningstakere og skuespillere gjennom The Cuts utvalg av mote designkurser.\n\n#### Liza D.\n\nLiza Deyrmenjian, eier av The Cutting Room, er en etablert og respektert leder innen design og produksjon av kl\u00e6r og har et talent for \u00e5 designe bedrifter som vinner. Hun elsker effektivitet s\u00e5 mye som estetisk, margin s\u00e5 mye som \u00e5 gj\u00f8re det riktig, og b\u00e6rekraft s\u00e5 mye som stil. Hennes balansert tiln\u00e6rming styrer store merker i sunne nye retninger og gir oppstart med et solid fundament for \u00e5 starte fra. Hun er grunnlegger av **FBA360** , et New York-basert mote-business coaching firma. Liza vet hvordan man f\u00e5r ting gjort og f\u00e5r ting til \u00e5 skje.\n\n\n\nI l\u00f8pet av dette 2-dagers Marker Making-verkstedet f\u00e5r studentene kunnskapen om \u00e5 forst\u00e5 Gerber-funksjonene som verkt\u00f8y, som fil, redigere, vise og mer, l\u00e6re \u00e5 lage blokksikring og bunnlinjer.\n\nStudentene skal l\u00e6re \u00e5:\n\nbruk funksjoner som mark\u00f8r, visning og redigering bruk ulike innstillinger for \u00e5 opprette blokksikring lage bunnlinjer l\u00e6re \u00e5 manipulere m\u00f8nstre\n\nFire prosjekter vil bli jobbet gjennom hele kurset, hvilke studenter vil presentere til sine jevnaldrende p\u00e5 den siste dagen. Disse prosjektene inkluderer:\n\nplassering for optimal bruk av stoff blokk sikring bump linjer mini mark\u00f8r\n\nInstrukt\u00f8ren vil arbeide med hver student basert p\u00e5 personlig ferdighetsniv\u00e5 og foretrukket tempo, og vil hjelpe til med \u00e5 planlegge individuelle prosjekter ut.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Kurs I M\u00f8nsterfremstilling: Bodice\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0dager December 2018 Canada Vancouver\nI l\u00f8pet av dette 2-dagers Pattern Making-verkstedet l\u00e6rer elevene hvordan man skal m\u00e5le og tegne en montert bodice og ermet blokk fra disse m\u00e5lingene. Dette er et viktig grunnlag i m\u00f8nsterprosessen. Studentene vil l\u00e6re:\n\nhvordan lage regler ta m\u00e5linger kutte muslin tilpasse justeringer overf\u00f8r og merk kl\u00e6r\n\nTre prosjekter vil bli jobbet gjennom hele kurset, hvilke studenter vil presentere til sine jevnaldrende p\u00e5 den siste dagen. Disse prosjektene inkluderer:\n\nbodice blokk fullf\u00f8rt bodice\n\nInstrukt\u00f8ren vil arbeide med hver student basert p\u00e5 personlig ferdighetsniv\u00e5 og foretrukket tempo, og vil hjelpe til med \u00e5 planlegge individuelle prosjekter ut.\n\nDAG 1\n\nTo prosjekter vil bli jobbet gjennom hele kurset, hvilke studenter vil presentere til sine jevnaldrende p\u00e5 den siste dagen. Disse prosjektene inkluderer:\n\nPant m\u00f8nster blokk Fullf\u00f8rt bukser\n\nInstrukt\u00f8ren vil arbeide med hver student basert p\u00e5 personlig ferdighetsniv\u00e5 og foretrukket tempo, og vil hjelpe til med \u00e5 planlegge individuelle prosjekter ut.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Kurs I M\u00f8nsterfremstilling: Bustier\n\nI l\u00f8pet av dette 2-dagers Pattern Making-verkstedet l\u00e6rer elevene hvordan \u00e5 skape en bustier. Studentene skal arbeide med teknikker som blokkering, test og beslag, koppdannelse og sying. Student vil l\u00e6re \u00e5:\n\nhvordan \u00e5 bytte halsb\u00e5nd hvordan lage et m\u00f8nster hvordan \u00e5 redigere passform hvordan lage en balconette bustier hvordan lage en demi cup\n\nTre prosjekter vil bli jobbet gjennom hele kurset, hvilke studenter vil presentere til sine jevnaldrende p\u00e5 den siste dagen. Disse prosjektene inkluderer:\n\nMuslin bustier Balconette bustier Demi cup\n\nInstrukt\u00f8ren vil arbeide med hver student basert p\u00e5 personlig ferdighetsniv\u00e5 og foretrukket tempo, og vil hjelpe til med \u00e5 planlegge individuelle prosjekter ut.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Kurs I M\u00f8nsterfremstilling: Dartmanipulering, Linjer Og Grunnleggende Kl\u00e6rfundament\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0dager December 2018 Canada Vancouver\n\nI l\u00f8pet av dette 2-dagers verkstedet l\u00e6rer elevene \u00e5 bruke dartmanipulering til \u00e5 lage forskjellige stilelementer, l\u00e6re \u00e5 utarbeide ulike linjer som prinsesse og babydukke og kombinere disse elementene for \u00e5 lage en grunnleggende kjole. \\[+\\]\n\nI l\u00f8pet av dette 2-dagers verkstedet l\u00e6rer elevene \u00e5 bruke dartmanipulering til \u00e5 lage forskjellige stilelementer, l\u00e6re \u00e5 utarbeide ulike linjer som prinsesse og babydukke og kombinere disse elementene for \u00e5 lage en grunnleggende kjole. Studentene vil l\u00e6re:\n\nhvordan lage dartmanipulering hvordan \u00e5 lage eiker hvordan \u00e5 skape skuldre hvordan lage armering hvordan \u00e5 tegne en kjole\n\nTo prosjekter vil bli jobbet gjennom hele kurset, hvilke studenter vil presentere til sine jevnaldrende p\u00e5 den siste dagen. Disse prosjektene inkluderer:\n\ndart pr\u00f8vebok kledd kjole\n\nInstrukt\u00f8ren vil arbeide med hver student basert p\u00e5 personlig ferdighetsniv\u00e5 og foretrukket tempo, og vil hjelpe til med \u00e5 planlegge individuelle prosjekter ut.... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende i den fengslende verden av mote? The Cut tilbyr deg en rekke to ukers intensive workshops designet for \u00e5 maksimere bransjens kunnskap innen en minimal tidsramme. I disse praktiske workshops vil studentene bli nedsenket i alle fasetter av moteforretningen.\n\nI lesinger, forelesninger og klassediskusjoner blir studentene undervist av fagfolk i sm\u00e5 grupper, og mottar f\u00f8rsteklasses l\u00e6ring i et virkemessig forretningsmilj\u00f8, ved hjelp av toppmoderne digitale plattformer, samt praktiske hardtidsapplikasjoner. Hver klasse best\u00e5r av to niv\u00e5er p\u00e5 16 timer per uke, totalt 32 timer.\n\nForutsetninger for hver klasse er skissert i hvert enkelt emne. Skaff deg de ferdighetene du trenger for \u00e5 n\u00e5 dine faglige og faglige m\u00e5l eller utfylle ditt n\u00e5v\u00e6rende heltidseksamen eller studieprogram, eller bygg opp en konkurransedyktig portef\u00f8lje for kandidatprogrammer for \u00e5 forberede deg p\u00e5 avansert studie.... *\\[-\\]*\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende i den fengslende verden av mote? The Cut tilbyr deg en rekke to ukers intensive workshops designet for \u00e5 maksimere bransjens kunnskap innen en minimal tidsramme. I disse praktiske workshops vil studentene bli nedsenket i alle fasetter av moteforretningen.\n\nI lesinger, forelesninger og klassediskusjoner blir studentene undervist av fagfolk i sm\u00e5 grupper, og mottar f\u00f8rsteklasses l\u00e6ring i et virkemessig forretningsmilj\u00f8, ved hjelp av toppmoderne digitale plattformer, samt praktiske hardtidsapplikasjoner. Hver klasse best\u00e5r av to niv\u00e5er p\u00e5 16 timer per uke, totalt 32 timer.\n\nForutsetninger for hver klasse er skissert i hvert enkelt emne. Skaff deg de ferdighetene du trenger for \u00e5 n\u00e5 dine faglige og faglige m\u00e5l eller utfylle ditt n\u00e5v\u00e6rende heltidseksamen eller studieprogram, eller bygg opp en konkurransedyktig portef\u00f8lje for kandidatprogrammer for \u00e5 forberede deg p\u00e5 avansert studie.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Kurs I Grunnleggende M\u00f8nsterfremstilling: 2-ukers Sommerintensiv\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0uker June 2018 Canada Vancouver\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende i den fengslende verden av mote? The Cut tilbyr deg en rekke to ukers intensive workshops designet for \u00e5 maksimere bransjens kunnskap innen en minimal tidsramme.\n\nI disse praktiske workshops vil studentene bli nedsenket i alle fasetter av moteforretningen. I lesinger, forelesninger og klassediskusjoner blir studentene undervist av fagfolk i sm\u00e5 grupper, og mottar f\u00f8rsteklasses l\u00e6ring i et virkemessig forretningsmilj\u00f8, ved hjelp av toppmoderne digitale plattformer, samt praktiske hardtidsapplikasjoner.\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0uker June 2018 Canada Vancouver\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende i den fengslende verden av mote? The Cut tilbyr deg en rekke to ukers intensive workshops designet for \u00e5 maksimere bransjens kunnskap innen en minimal tidsramme. I disse praktiske workshops vil studentene bli nedsenket i alle fasetter av moteforretningen.\n\nI lesinger, forelesninger og klassediskusjoner blir studentene undervist av fagfolk i sm\u00e5 grupper, og mottar f\u00f8rsteklasses l\u00e6ring i et virkemessig forretningsmilj\u00f8, ved hjelp av toppmoderne digitale plattformer, samt praktiske hardtidsapplikasjoner. Hver klasse best\u00e5r av to niv\u00e5er p\u00e5 16 timer per uke, totalt 32 timer.\n\nForutsetninger for hver klasse er skissert i hvert enkelt emne. Skaff deg de ferdighetene du trenger for \u00e5 n\u00e5 dine faglige og faglige m\u00e5l eller utfylle ditt n\u00e5v\u00e6rende heltidseksamen eller studieprogram, eller bygg opp en konkurransedyktig portef\u00f8lje for kandidatprogrammer for \u00e5 forberede deg p\u00e5 avansert studie.... *\\[-\\]*\n\n## The Cut Fashion Design Academy -- Let your fashion dreams come true\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f04b20f-3fa4-4dbe-b50f-f297fee2e186"}
{"url": "http://opheliaslake.blogspot.com/2013/12/in-norwegian-in-english-girls-want.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:08Z", "text": "# (In Norwegian / in English: girls want believable porn - :-) Jenter vil ha troverdig porno (Cupido i 2011)\n\nPublisert: 01.10.2011 kl. 19:38 | Oppdatert: 24.04.2013 kl. 15:26  \n  \nJenter tenner ikke p\u00e5 det samme som gutta. De vil helst ha b\u00e5de pene kropper og en troverdig historie, mener danske forskere.  \n  \nJentene tenner ikke p\u00e5 det samme som gutta. Mangel p\u00e5 realisme og lite tiltrekkende mannlige rollefigurer er en skikkelig turn-off for jenter, mener to forskere ved avdeling for filmvitenskap ved K\u00f8benhavns Universitet.  \n  \nMer troverdighet takk\\!  \nDe har gjennomf\u00f8rt intervjuer med ti kvinner som har sett forskjellige deler av en pornofilm. \u00d8nsket fra kvinnene var tydelig: Mer troverdighet takk\\!  \n  \n\u2013 Jeg synes ikke det er opphissende \u00e5 se en kvinne ligge p\u00e5 kn\u00e6rne og st\u00f8nne for ingenting mens hun venter p\u00e5 at han skal komme i munnen hennes, sier en av de kvinnelige deltakerne i unders\u00f8kelsen.  \n  \nI tillegg til en troverdig historie, \u00f8nsket kvinnene seg ogs\u00e5 penere skuespillere og f\u00e6rre scener med h\u00f8ylydte st\u00f8nn og hyl, i f\u00f8lge tidsskriftet \u00d8strogen.  \n  \n\u2013 Disse resultatene kommer ikke som noen stor overraskelse p\u00e5 meg. For erotisk film p\u00e5 kvinners premisser har blitt produsert blant annet av Candida Royalles Femme Production helt siden 80-tallet, sier psykolog og sexolog Elsa Alm\u00e5s til Mozon.  \n  \nHun forteller at stadig flere kvinner leser og bruker pornografi, og forst\u00e5r at kvinner tenner mer p\u00e5 filmene som lages spesielt for jenter.  \n  \nTrenger mer tid og flere sanser  \n\u2013 Kvinner trenger ofte litt mer tid og stimulering av flere sanser enn bare synet for \u00e5 komme i den rette stemningen. Handling, f\u00f8lelser og skj\u00f8nnhet er derfor viktige elementer i kvinnenes erotikk, mener Alm\u00e5s.  \n  \nDe danske konklusjonene kommer heller ikke overraskende p\u00e5 filmmakerne i selskapet Zentropa som ogs\u00e5 er kjent for \u00e5 lage s\u00e5kalt jenteporno. Filmselskapet som ble siftet av regiss\u00f8ren Lars von Trier, har laget sine egne dogme-regler for disse filmene.  \n  \n\u2013 Det skal v\u00e6re handling i filmene. De enkelte sekvenser skal v\u00e6re bundet sammen i et logisk handlingsforl\u00f8p av f\u00f8lelser, fantasier og lyster slik at man kan forholde seg til personene og det som skjer mellom dem.  \n  \n\u2013 Filmene skal ta utgangspunkt i kvinnens nytelse og lyst, skriver filmselskapet i et dokument som har f\u00e5tt navnet \u00abPussy Power-manifestet\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6244d61b-b617-4d52-8501-e192caaf2f26"}
{"url": "https://voxpublica.no/2009/01/sejersted-regjeringen-viser-mangel-pa-prinsipiell-forstaelse-for-ytringsfriheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:25Z", "text": "Han st\u00fb\u00cbr langt fra ale\u00f4\u00d9ne med sin skep\u00f4\u00d9sis mot lov\u00f4\u00d9end\u00f4\u00d9rings\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9sla\u00f4\u00d9get som regje\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9gen pre\u00f4\u00d9sen\u00f4\u00d9ter\u00f4\u00d9te like f\u00fb\u00a1r jul. Sen\u00f4\u00d9tralt plas\u00f4\u00d9ser\u00f4\u00d9te repre\u00f4\u00d9sen\u00f4\u00d9tan\u00f4\u00d9ter for b\u00fb\u00cbde pres\u00f4\u00d9sen og Den nors\u00f4\u00d9ke kir\u00f4\u00d9ke som Vox Pub\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ca har inter\u00f4\u00d9vju\u00f4\u00d9et, er eni\u00f4\u00d9ge om at en utvi\u00f4\u00d9del\u00f4\u00d9se av rasisme\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen vil inn\u00f4\u00d9skren\u00f4\u00d9ke mulig\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ten til \u00fb\u00cb\u00a0ut\u00fb\u00a1ve reli\u00f4\u00d9gions\u00f4\u00d9kri\u00f4\u00d9tikk, og som kon\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9kvens svek\u00f4\u00d9ke ytrings\u00f4\u00d9fri\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ten. En annen gjen\u00f4\u00d9nom\u00f4\u00d9g\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9en\u00f4\u00d9de respons er at det synes uklart hva regje\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9gen egent\u00f4\u00d9lig \u00fb\u00a1ns\u00f4\u00d9ker \u00fb\u00cb\u00a0opp\u00f4\u00d9n\u00fb\u00cb med lov\u00f4\u00d9end\u00f4\u00d9rings\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9sla\u00f4\u00d9get.\n\nFran\u00f4\u00d9cis Sejer\u00f4\u00d9sted er lite impo\u00f4\u00d9nert over regje\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9gen i\u00a0den\u00f4\u00d9ne saken. \u3014 Jeg tror ikke de skj\u00fb\u00a1n\u00f4\u00d9ner pro\u00f4\u00d9ble\u00f4\u00d9ma\u00f4\u00d9tik\u00f4\u00d9ken. P\u00fb\u00cb den ene siden gir de uttrykk for at de skj\u00fb\u00a1n\u00f4\u00d9ner beho\u00f4\u00d9vet for ytrings\u00f4\u00d9fri\u00f4\u00d9het, som de hol\u00f4\u00d9der frem som en vik\u00f4\u00d9tig ver\u00f4\u00d9di, men de er sam\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9dig ivri\u00f4\u00d9ge med \u00fb\u00cb\u00a0stre\u00f4\u00d9ke opp ram\u00f4\u00d9mer som begren\u00f4\u00d9ser den sam\u00f4\u00d9me ytrings\u00f4\u00d9fri\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9ten. De viser her man\u00f4\u00d9gel p\u00fb\u00cb prin\u00f4\u00d9si\u00f4\u00d9pi\u00f4\u00d9ell for\u00f4\u00d9st\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9el\u00f4\u00d9se, sier han.\n\nTren\u00f4\u00d9ger reli\u00f4\u00d9gio\u00f4\u00d9ner vern mot hate\u00f4\u00d9fulle ytrin\u00f4\u00d9ger? Sul\u00f4\u00d9tan Ahmed-mos\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9en i\u00a0Istan\u00f4\u00d9bul.\n\nOgs\u00fb\u00cb **Arne Jen\u00f4\u00d9sen**, assis\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren\u00f4\u00d9de gene\u00f4\u00d9ral\u00f4\u00d9sek\u00f4\u00d9re\u00f4\u00d9t\u00fb\u00cer i\u00a0Norsk Redak\u00f4\u00d9t\u00fb\u00a1r\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9ening, stil\u00f4\u00d9ler seg kri\u00f4\u00d9tisk til utvi\u00f4\u00d9del\u00f4\u00d9sen av rasisme\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen. Sam\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9dig mener han at regjer\u00f4\u00d9nin\u00f4\u00d9gen sen\u00f4\u00d9der ut far\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge sig\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9ler.\n\n\u3013 Hva som er regje\u00f4\u00d9rin\u00f4\u00d9gens motiv for end\u00f4\u00d9rings\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9sla\u00f4\u00d9ge\u00f4\u00d9ne er vans\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9lig \u00fb\u00cb\u00a0si noe om, utover hva de skri\u00f4\u00d9ver i\u00a0presse\u00f4\u00d9mel\u00f4\u00d9din\u00f4\u00d9gen sin. Men en ting de leg\u00f4\u00d9ger vekt p\u00fb\u00cb er at rasisme\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen b\u00fb\u00a1r utvi\u00f4\u00d9des for \u00fb\u00cb\u00a0unn\u00f4\u00d9g\u00fb\u00cb frem\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9di\u00f4\u00d9ge kon\u00f4\u00d9flik\u00f4\u00d9ter. Det\u00f4\u00d9te mener jeg er en far\u00f4\u00d9lig vei for lov\u00f4\u00d9gi\u00f4\u00d9ver \u00fb\u00cb\u00a0g\u00fb\u00cb. Kon\u00f4\u00d9flik\u00f4\u00d9ter opp\u00f4\u00d9st\u00fb\u00cbr for\u00f4\u00d9di uli\u00f4\u00d9ke grup\u00f4\u00d9per ikke aksep\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9rer ytrings\u00f4\u00d9fri\u00f4\u00d9het. Det kan se ut som det leg\u00f4\u00d9ges til ret\u00f4\u00d9te for at bare en grup\u00f4\u00d9pe lager nok br\u00fb\u00cbk s\u00fb\u00cb vil den blitt tatt hen\u00f4\u00d9syn til i\u00a0retts\u00f4\u00d9sys\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9met. Det\u00f4\u00d9te gir et kjempe\u00f4\u00d9skum\u00f4\u00d9melt sig\u00f4\u00d9nal, sier Jen\u00f4\u00d9sen.\n\n### Kosmetiske forandringer\n\nJen\u00f4\u00d9sen stil\u00f4\u00d9ler seg sp\u00fb\u00a1r\u00f4\u00d9ren\u00f4\u00d9de til hvil\u00f4\u00d9ke kon\u00f4\u00d9kre\u00f4\u00d9te kon\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9kven\u00f4\u00d9ser en even\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9ell lov\u00f4\u00d9end\u00f4\u00d9ring vil f\u00fb\u00cb.\n\n\u3013 Jeg m\u00fb\u00cb si at jeg er usik\u00f4\u00d9ker. Det er for eksem\u00f4\u00d9pel vans\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9lig \u00fb\u00cb\u00a0se hva slags type kren\u00f4\u00d9kel\u00f4\u00d9ser som vil bli ram\u00f4\u00d9met av den nye rasisme\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen. Hva slags type kari\u00f4\u00d9ka\u00f4\u00d9tu\u00f4\u00d9rer kan man for eksem\u00f4\u00d9pel tryk\u00f4\u00d9ke? S\u00fb\u00cb langt er pre\u00f4\u00d9si\u00f4\u00d9sjons\u00f4\u00d9ni\u00f4\u00d9v\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9et i\u00a0para\u00f4\u00d9graf\u00f4\u00d9teks\u00f4\u00d9ten lav.\n\nOmdal er for opp\u00f4\u00d9he\u00f4\u00d9vel\u00f4\u00d9se av blas\u00f4\u00d9femi\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen. Han karak\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ri\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9rer en utvi\u00f4\u00d9del\u00f4\u00d9se av rasisme\u00f4\u00d9pa\u00f4\u00d9ra\u00f4\u00d9gra\u00f4\u00d9fen til ogs\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb\u00a0omfat\u00f4\u00d9te reli\u00f4\u00d9gion som \u00f4\u00a8lite gjen\u00f4\u00d9nom\u00f4\u00d9tenkt\u00f4\u00a3. \u3014 Gud tren\u00f4\u00d9ger ikke juri\u00f4\u00d9disk beskyt\u00f4\u00d9tel\u00f4\u00d9se. Poli\u00f4\u00d9tikk og reli\u00f4\u00d9gion er noe indi\u00f4\u00d9vi\u00f4\u00d9det kan vel\u00f4\u00d9ge, og det\u00f4\u00d9te val\u00f4\u00d9get m\u00fb\u00cb kun\u00f4\u00d9ne kri\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9se\u00f4\u00d9res, ogs\u00fb\u00cb med har\u00f4\u00d9de ord. Rase og sek\u00f4\u00d9su\u00f4\u00d9ell leg\u00f4\u00d9ning kan der\u00f4\u00d9imot ikke vel\u00f4\u00d9ges, og det kan der\u00f4\u00d9for v\u00fb\u00cere ster\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re argu\u00f4\u00d9men\u00f4\u00d9ter for \u00fb\u00cb\u00a0lov\u00f4\u00d9be\u00f4\u00d9skyt\u00f4\u00d9te men\u00f4\u00d9nes\u00f4\u00d9ker mot hets p\u00fb\u00cb et slikt grunn\u00f4\u00d9lag, sier han.\n\n\n\nTren\u00f4\u00d9ger reli\u00f4\u00d9gio\u00f4\u00d9ner vern mot hate\u00f4\u00d9fulle ytrin\u00f4\u00d9ger? Inte\u00f4\u00d9ri\u00fb\u00a1r fra syna\u00f4\u00d9go\u00f4\u00d9gen i\u00a0Oslo (foto: Olav A. \u00fb\u02dcvre\u00f4\u00d9b\u00fb\u00a1).\n\n5.  \n    \n    10\\. september 2012, kl. 15:27\n    \n    \\[\u00e3\u20ac\u00ce\\] enn meg har g\u00fb\u00cbtt ut med sam\u00f4\u00d9me type kri\u00f4\u00d9tikk, blant annet Per Edgar Kokk\u00f4\u00d9vold og Lars Gule og Arne Jen\u00f4\u00d9sen og Fran\u00f4\u00d9cis Sejer\u00f4\u00d9sted. \u00a0 En rek\u00f4\u00d9ke for\u00f4\u00d9fat\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9re og and\u00f4\u00d9re kjen\u00f4\u00d9te fjes har ogs\u00fb\u00cb g\u00fb\u00cbtt kraf\u00f4\u00d9tig ut og har tatt ini\u00f4\u00d9tia\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9vet til \\[\u00e3\u20ac\u00ce\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eabae36-f177-4c2f-8c08-77b13c3adcd3"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/liten-interesse-for-stor-tunneljobb/195778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "\n\n# Liten interesse for stor tunneljobb\n\nBare to entrepren\u00f8rer vil sikre riksveg 7 langs Haukanesberget i Hardanger mot ras. En av dem er Veidekke, som har f\u00e5tt en kjempeledelse med et anbud p\u00e5 190,9 millioner kroner.\n\n  - Anders Haakonsen\n  - Nyheter\n  - 19\\. sep. 2013 - 11:32\n\nKonkurrenten er Birkeland Entrepren\u00f8rforretning fra Gulen i Sogn, som er sjansel\u00f8s hvis ikke Veidekke har regnet fryktelig galt eller beg\u00e5tt formelle feil. Anbudet fra sogningene er p\u00e5 229,9 millioner.\n\nStrekningen som ber\u00f8res av utbyggingen g\u00e5r langs Granvinsfjorden. Den er 2 325 meter lang. 1 360 meter skal g\u00e5 i tunnel. Veg i dagen blir enten lagt om eller oppgradert. Ytterpunktene er Folkedal i s\u00f8rvest og Salbuvik i nord\u00f8st. Hele strekningen ligger i Granvin kommune.\n\nN\u00e5v\u00e6rende veg er sv\u00e6rt rasutsatt. Her faller det sn\u00f8, is og jord ned p\u00e5 kj\u00f8rebanen. Men den st\u00f8rste trusselen er stein. Steinsprangene g\u00e5r jevnt og trutt, noe asfalten b\u00e6rer tydelig preg av.\n\nOppdraget er en totalentreprise. Den som f\u00e5r kontrakten skal lage byggeplan i tillegg til \u00e5 drive tunnelen. Oppdraget omfatter ogs\u00e5 portaler, elektro- og sikkerhetsutrustning og veglys i dagen.\n\nTunnelen f\u00e5r profil T 9,5. Det store profilet skyldes at vegen rundt tunnelen regnes som s\u00e5 rasfarlig at Vegvesenet vil gi fotgjengere og syklister et alternativ. Det blir derfor tillatt \u00e5 ta seg gjennom tunnelen for egen kraft. Dermed m\u00e5 profilet bli st\u00f8rre enn den motoriserte trafikken tilsier, og belysningen inne i tunnelen blir bedre.\n\nProsjektet finansieres med statlige rassikringsmidler. Det skal v\u00e6re fullf\u00f8rt innen 16. desember 2015.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "198a1e31-6318-4aba-9849-c61626965d08"}
{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/ortopedisk-klinikk/ortopedisk-avdeling-haukeland/turnusleger-ved-ortopedisk-avdeling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:21Z", "text": "# Turnusleger ved Ortopedisk avdeling\n\n## \u200bVisittgang\n\nOftast g\u00e5r ein visitt saman med en LIS-lege eller overlege. Journalnotater, tilvisingar, nyvurderingar, epikriseskriving, rekvisisjonar, sjukmeldingar, h\u00f8rer til dette arbeidet.\u200b\n\n  \n## Listepasientar\n\nFor pasientar som ikkje m\u00f8ter p\u00e5 Preoperativ Poliklinikk er det \u00f8nskelig at den turnuslegen som h\u00f8rer til sengeposten der pasienten skal innleggast tek imot pasienten. Det skal fylles ut eige prejournalskjema for elektive pasientar og dikterast innkomstjournal.\n\n\u00a0\n## Poliklinikk\n\nOrtopedisk avdeling vil fors\u00f8ke \u00e5 organisere eigne poliklinikkar for turnuslegane der det blir satt opp enkle kontroller og brotskader og s\u00e5r. Dei vil ha godt h\u00f8ve til \u00e5 konferere med andre legar p\u00e5 poliklinikken.\n\n\u00a0\n## Rettleiing\n\nAlle turnusleger skal f\u00e5 tildelt ein personleg rettleiar n\u00e5r dei startar i avdeling.\u00a0\n\n\u00a0\nDet vert gjennomf\u00f8rt tre rettleiingsm\u00f8ter:\n\n  \n\n  - M\u00f8te 1-3 veker etter start  \n  - M\u00f8te 2-3 m\u00e5nader etter start  \n  - M\u00f8te 2-6 veker f\u00f8r avslutning  \n\nDet f\u00f8res skriftlige referat fr\u00e5 alle rettleiingssamtaler.\u00a0\n\n\u00a0\n## Prosedyrar som turnuslegane b\u00f8r f\u00e5 utf\u00f8re hos oss\n\n  - Bl\u00e6rekateterisering mann/kvinne  \n  - Subkutan, intramuskul\u00e6r og intraven\u00f8s injeksjon av medikament  \n  - F\u00f8rstehjelpsbehandling av kontusjon og s\u00e5rskade  \n  - Grovreponering av ekstremitetsbrot  \n  - Insisjon og drenasje av abscess  \n  - Revisjon og sutur av enkle s\u00e5r  \n  - Behandling av enkle brot og luksasjonar  \n  - Gipsing av radiusfrakturar og ankelfrakturar  \n\n\u00a0\n## Vaktteneste\n\nVi samarbeider med Kirurgisk avdeling om vaktplanar.\n\nFann du det du leita etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27937a16-3b4f-40bb-85f7-17305005feb4"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1259308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:51Z", "text": "    \n\n\n\nSigneringen ble utf\u00f8rt av styreleder i Baneservice Thor Sveg\u00e5rden (til venstre) og prosjektdirekt\u00f8r i Follobanen Erik Smith (til h\u00f8yre) fra Jernbaneverket. (Foto: Jernbaneverket)\n\n# Kontrakt signert mellom Baneservice og Follobanen\n\nByggeindustrien\n\nPublisert: 19.12.2015 18:23.\n\nKontrakten \u00abJBT Rive reetablere\u00bber en utf\u00f8relsesentreprise og har en verdi av om lag 220 millioner kroner pluss opsjoner. Arbeidet varer fram til 2019, med opsjon fram til 2021.\n\n\\- Kombinasjonen av et godt tilbud og lang erfaring var viktig for Follobanen. Vi er glade for \u00e5 f\u00e5 en entrepren\u00f8r med omfattende erfaring og h\u00f8yt kompetent personell med p\u00e5 laget, sier Erik Smith, Follobaneprosjektes prosjektdirekt\u00f8r.\n\n**En erfaren akt\u00f8r**  \nBaneservice er den st\u00f8rste norske operat\u00f8ren innen jernbanetekniske fag og banesikkerhet. Selskapet har historikk tilbake til 1992, som en del av NSB, og er n\u00e5 et statlig aksjeselskap med Samferdselsdepartementet som eier. Baneservice har bred erfaring fra lignende prosjekter for jernbane og har ogs\u00e5 erfaring fra flere lignende kontrakter for Jernbaneverket.\n\nDet har v\u00e6rt stor interesse for kontrakten \u00abJBT Rive Reetablere\u00bb. Seks selskaper viste sin interesse og tre selskap la inn tilbud. Tilbudene er n\u00f8ye evaluert og valg av entrepren\u00f8r er gjort ut fra en samlet vurdering av pris og prosjektgjennomf\u00f8ring.  \nKontrakten, som n\u00e5 er signert, er i tr\u00e5d med budsjettforutsetningene Jernbaneverket har lagt for Follobaneprosjektet.\n\n**Delprosjekt Oslo S\u2013 en utfordrende jobb**  \nKontrakten omfatter riving og reetablering av eksisterende jernbaneteknisk infrastruktur p\u00e5 strekningen fra Oslo S til tunnelinnslaget i Ekeberg\u00e5sen, samt omlegging og ombygging av spor til \u00d8stfoldbanen fra Oslo S til Bekkelaget.\n\nArbeidet m\u00e5 tilpasses togtrafikken inn og ut av Oslo S og gjennomf\u00f8res i n\u00e6rt samarbeid med flere akt\u00f8rer p\u00e5 og rundt Oslo S. Dette inkluderer ogs\u00e5 flere av Follobaneprosjektets andre entrepren\u00f8rer. Arbeidet som omfattes av Kontrakten \u00abJBT Rive og reetablere\u00bb skal gjennomf\u00f8res samtidig og i n\u00e6rt samarbeid med entrepren\u00f8rselskapet som tildeles Follobaneprosjektets totalentreprise for underbygning, EPC Civil Oslo S.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Kontrakter, Jernbane, Jernbaneverket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3dc32fd-9547-4a93-8f16-d6ec9c637a6e"}
{"url": "http://medialt.no/sammendrag/127.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:42Z", "text": "# Sammendrag (KIM)\n\nAktiv interessemedvirkning er i dag en prioritert m\u00e5lsetning fra myndighetenes side. Gjennom utvalg, r\u00e5d, h\u00f8ringer o.l. er tanken at interessenter skal sikres innflytelse over tjenester, produkter m.m. som ang\u00e5r dem. Sp\u00f8rsm\u00e5let stadig flere reiser er imidlertid om interessemedvirkning gir innflytelse. I stedet kan interessemedvirkning v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 legitimere en prosess som f\u00f8rer fram til et resultat interessenten ikke \u00f8nsker; noe som kan betegnes som et gisseldemokrati. Aktiv interessemedvirkning balanserer s\u00e5ledes p\u00e5 en knivegg mellom reell innflytelse og et gisseldemokrati. Bevisste representanter er etter v\u00e5r oppfatning en n\u00f8kkelfaktor for at interessemedvirkning skal bli effektiv og fungere etter intensjonen, dvs gi innflytelse.\n\nI forbindelse med byggeprosjekter, tjenesteutforming, h\u00f8ringer osv. er det v\u00e5r erfaring at interesseorganisasjoner har blitt stadig mer bevisst sin egen rolle, dvs at de har klare tanker om m\u00e5l og hvordan disse m\u00e5lene kan oppn\u00e5es. Samme bevissthet synes ikke \u00e5 v\u00e6re til stede i forhold til interesserepresentasjon i FOU-prosjekter. Det kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker til dette:\n\n  - Interesserepresentasjon p\u00e5 dette omr\u00e5det er forholdsvis nytt.\n  - Deltakelse i FOU-prosjekter blir i liten grad definert som interessepolitikk.\n  - Manglende kompetanse om forskning og utvikling.\n\nBehovet for oppl\u00e6ring av representanter i forbindelse med FOU-prosjekter synes derfor \u00e5 v\u00e6re enda st\u00f8rre enn i forhold til mer tradisjonell interessemedvirkning. Det er p\u00e5 denne bakgrunn at vi s\u00f8ker st\u00f8tte til \u00e5 utvikle og etablere et kurs for interesserepresentanter som er med i eller p\u00e5 vei inn i FOU-prosjekter.\n\nProsjektets hovedm\u00e5l er:\n\n> Heve kvaliteten p\u00e5 FOU-prosjekter, ved \u00e5 \u00f8ke bevissthetsgraden hos interessenter i FOU-prosjekter.\n\nDette hovedm\u00e5let \u00f8nsker vi \u00e5 oppn\u00e5 gjennom \u00e5 utvikle og etablere et kurs for interessenter. P\u00e5 denne bakgrunn har hovedm\u00e5let f\u00f8lgende delm\u00e5l:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e91e5ae2-7b15-4695-bca2-e9cacb35027e"}
{"url": "http://ddcountry.no/2014/countrycruise-pa-color-magic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:22Z", "text": "###### Helt Texas p\u00e5 Beitost\u00f8len\n\nHelgen den 20 til 22. september var det countrycruise om bord p\u00e5 Color Magic fra Oslo til Kiel, med Torgeir & Kjendisene og Rune Rudberg som hovetrekkplastre. I tillegg var det LKB Band som \u00e5pnet i Monkey Pub kl.16.00 til kl.17.00.\n\nDet var da allerede nesten fullt i Monkey Pub og det ble danset til gode toner fra Lars og Marius til l\u00e5ter som \u00abBye Bye Baby\u00bb, \u00abMin Mustang\u00bb med flere, og allsangen runget. Lars og Marius spilte ogs\u00e5 ei \u00f8kt senere p\u00e5 kvelden fra kl.18.45 til kl.21.30.  \nFra kl.18.00 og kl.20.00 var det skipets eget show som ble vist i Magic Show Lounge. Her var mange fine kostymer og sang, og denne gangen var l\u00e5ter fra Tina Turner, Lady Gaga, Bonnie Taylor, Coldplay og Eurythmics. Det andre showet hadde med melodier fra Phantom of the Opera, Moulin Rouge, Ghost, Footloose og Dirty Dancing.\n\nEtter dette var det duket for countryaften i Magic Show Lounge fra kl.21.30, og Torgeir & Kjendisene var f\u00f8rst p\u00e5 scenen. Det ble helt fullt i Magic Show Lounge og p\u00e5 dette cruiset var det mange fans om bord b\u00e5de n\u00e5r Torgeir og n\u00e5r Rune spilte opp, som samlet seg foran scenen. Og det kom mange perler fra Torgeir, som \u00abJippy Yai Yai Jippi\u00bb, \u00abHarry, Harry\u00bb, \u00abP\u00f8lse i Lompe\u00bb med flere. De spilte frem til kl.23.45.og da var det en liten pause f\u00f8r Rune Rudberd Band entret scenen kl.00.15 og holdt det g\u00e5ende frem til kl.02.45 med innlagte pauser. Dansegolvet var meget flittig i bruk og publikum storkoste seg til topp underholdning\n\nTorgeir & Kjendisene best\u00e5r av;  \nTorgeir Hansen  \nPer Kv\u00e6rner  \nDag Vidar Kruse  \nDag Anders Sandell.\n\nRune Rudberg Band best\u00e5r av;  \nRune Rudberg  \nEgil Bratt\u00e5s  \nTor Brassetvik  \nKetil Frog  \nBj\u00f8rn Teig\n\nP\u00e5 hjemturen fra Kiel begynte underholdningen allerede en halvtime etter avgang kl.14.30 med en times underholdning fra LKB Band i en fullsatt Monkey Pub hvor det tilstedev\u00e6rende publikum var i godt hum\u00f8r og dansefoten var i gang med mange par i handlegate og i puben.\n\nDeretter en liten pause f\u00f8r det var duket for jam i puben med Rune Rudberg Band, Torgeir & Kjendisene og Lars og Marius. Dette ble full klaff, med allsang og godt hum\u00f8r blant publikum. Deretter var det skipets eget show igjen, f\u00f8r det igjen var duket for countryfest og underholdning med Rune Rudberg Band, som p\u00e5 hjemturen var f\u00f8rst p\u00e5 scenen kl.21.30 til 23.45 f\u00f8r Torgeir & Kjendisene avsluttet fra kl.00.15 til kl.02.45.\n\nDet ble full klaff med dans, allsang og topp underholdning p\u00e5 scenen og i Show Lounge med h\u00f8y partyfaktor. Skal man sette fingeren p\u00e5 noe s\u00e5 var lyden kanskje litt h\u00f8yt. I tillegg til at det var mange som synes at det var litt kaldt i Magic Show Lounge. Ellers var det nesten helt fullbooket b\u00e5t. I land i Kiel fikk vi ogs\u00e5 se en stor seilskute som var p\u00e5 bes\u00f8k og som l\u00e5 ved kai like ved som dere ser av bildene. En stor takk til Color Magic for en flott gjennomf\u00f8rt cruise med tre \u00d8stfoldband.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### Arnfinn Borge\n\nArnfinn Borge skrev for De Danseglade siden 2011 og frem til mars 2018. Han d\u00f8de 18. mai, et stort tap for familien og de n\u00e6rmeste, alle i bransjen generelt, og for De danseglade spesielt. Han elsket foto, danseband og dansbar musikk, og likte \u00e5 danse. Arnfinns saker p\u00e5 dd.no lever videre, s\u00e5 gj\u00f8r minnene. Takk for alt - hilsen redaksjonen i DD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a61915-45b7-4646-a625-7bd5d018ecda"}
{"url": "https://www.coolstuff.no/Helautomatisk-Vinpumpe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:56Z", "text": "\n\n# KitchPro\u00ae Helautomatisk Vinpumpe\n\nSett vinpumpen p\u00e5 flasken, s\u00e5 suger den automatisk ut riktig mengde luft. Pumpen aktiveres igjen hvis det kommer inn ny luft.\n\n** ** ** ** **\n\n4,2\n\n 319,- \n\nEtt glass vin om dagen er godt for hjertet, en flaske vin om dagen er d\u00e5rlig for leveren. S\u00e5 hva skal man velge n\u00e5r vinen blir s\u00e5 fort d\u00e5rlig inne i den \u00e5pnede flasken? Og, nei, det hjelper ikke at du setter i gamle korker eller servietter eller hva du n\u00e5 enn har for h\u00e5nden. Luft kommer til \u00e5 sive inn, og vinen blir d\u00e5rlig.\n\nLuft, og vin, er lumsk p\u00e5 den m\u00e5ten. S\u00e5 uansett, det er alts\u00e5 ikke godt nok \u00e5 tette flasken, kun vakuum er godt nok til \u00e5 \u00f8ke holdbarheten. Og det ordner du jo aller lettest med en vakuumpumpe for vin, det fremg\u00e5r jo av navnet\\!\n\nDrikk det du trenger, p\u00e5 med vinpumpe p\u00e5 flasken, vakuum oppst\u00e5r, vinen holder seg god og frisk til neste gang trangen kommer over deg. Hvis luft trenger inn i flasken, merker en sensor dette og aktiverer pumpen. P\u00e5 den lille LED-skjermen kan du se hvilken temperatur vinen holder samt hvor mange dager den har v\u00e6rt i vakuumpumpens trygge favn.\n\n## Fakta om KitchPro Helautomatisk Vinpumpe:\n\n  - Elektrisk vinpumpe/vakuumpumpe for vinflasker\n  - T\u00f8mmer flasken for luft, pumpen reaktiveres automatisk dersom det kommer inn ny luft\n  - Reduserer oksideringen av vinen og \u00f8ker holdbarheten til en \u00e5pnet flaske\n  - M\u00e5ler temperaturen p\u00e5 luften i flasken\n  - Teller antallet dager flasken har st\u00e5tt korket\n  - Bruksanvisning p\u00e5 engelsk og tysk\n  - Krever 2 AAA-batterier til pumpen (ikke inkludert)\n  - Leveres i hvit kartong\n  - St\u00f8rrelse: 7 x 7 x 4 cm\n  - Vekt: 120 gram\n\nEtt glass vin om dagen er godt for hjertet, en flaske vin om dagen er d\u00e5rlig for leveren. S\u00e5 hva skal man velge n\u00e5r vinen blir s\u00e5 fort d\u00e5rlig inne i den \u00e5pnede flasken? Og, nei, det hjelper ikke at du setter i gamle korker eller servietter eller hva du n\u00e5 enn har for h\u00e5nden. Luft kommer til \u00e5 sive inn, og vinen blir d\u00e5rlig.\n\nLuft, og vin, er lumsk p\u00e5 den m\u00e5ten. S\u00e5 uansett, det er alts\u00e5 ikke godt nok \u00e5 tette flasken, kun vakuum er godt nok til \u00e5 \u00f8ke holdbarheten. Og det ordner du jo aller lettest med en vakuumpumpe for vin, det fremg\u00e5r jo av navnet\\!\n\nDrikk det du trenger, p\u00e5 med vinpumpe p\u00e5 flasken, vakuum oppst\u00e5r, vinen holder seg god og frisk til neste gang trangen kommer over deg. Hvis luft trenger inn i flasken, merker en sensor dette og aktiverer pumpen. P\u00e5 den lille LED-skjermen kan du se hvilken temperatur vinen holder samt hvor mange dager den har v\u00e6rt i vakuumpumpens trygge favn.\n\n## Fakta om KitchPro Helautomatisk Vinpumpe:\n\n  - Elektrisk vinpumpe/vakuumpumpe for vinflasker\n  - T\u00f8mmer flasken for luft, pumpen reaktiveres automatisk dersom det kommer inn ny luft\n  - Reduserer oksideringen av vinen og \u00f8ker holdbarheten til en \u00e5pnet flaske\n  - M\u00e5ler temperaturen p\u00e5 luften i flasken\n  - Teller antallet dager flasken har st\u00e5tt korket\n  - Bruksanvisning p\u00e5 engelsk og tysk\n  - Krever 2 AAA-batterier til pumpen (ikke inkludert)\n  - Leveres i hvit kartong\n  - St\u00f8rrelse: 7 x 7 x 4 cm\n  - Vekt: 120 gram\n\nFantastisk\n\n*skrevet 08.04.2011 av Queen B*\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\nSkj\u00f8nner ikke hvordan jeg har klart meg uten... Enkel i bruk og p\u00e5litelig.\n\n*skrevet 05.12.2011 av Trond Haug*\n\n** ** ** ** **\n\nDenne vinpumpen var genial, vakumet p\u00e5 flasken ble meget bra s\u00e5 den var verdt alle penga, b\u00e5de med dag teller, og tempratur det er s\u00e5 man sier l\u00f8p og kj\u00f8p :) \n\n\n*5 av 5 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \n\nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\n5 5\n\nFantastisk produkt, fantastisk service\n\n*skrevet 09.12.2012 av Magnus*\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\nKj\u00f8pte pumpen som en gave. Produktet funket ikke, tok derfor kontakt med Coolstuff.no - De erstattet produktet nesten f\u00f8r jeg rakk \u00e5 blunke. Erstatningen funker knallbra\\! Enormt god service :)\n\n*8 av 8 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \n\nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\n5 5\n\nAkkurat som forventet\\!\n\n*skrevet 02.08.2014 av Sverre*\n\n** ** ** ** **\n\n*2 av 2 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\nD\u00e5rlige greier\n\n*skrevet 13.08.2015 av B\u00f8rge*\n\n*skrevet 05.12.2015 av Sissel*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8405929c-a91c-4c88-9979-d013505f26a2"}
{"url": "https://recipereminiscing.wordpress.com/biff-la-rydberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:36Z", "text": "## Food the old fashioned way\n\n\n\n# Biff \u00e1 la\u00a0Rydberg\n\n\n\nDenne klassiske retten er fra gamle Hotell Rydberg i Stockholm. En fin selskapsrett n\u00e5r man vil koste p\u00e5 seg oksefilet, for oksefilet b\u00f8r det v\u00e6re i dette tilfellet. Men man beh\u00f8ver ikke bruke de aller fineste delene, ettersom kj\u00f8ttet skal skj\u00e6res i biter.\n\nHusk p\u00e5 at pannen du skal steke kj\u00f8ttet i skal v\u00e6re meget Varm \u2013 og rommelig. En for trang panne gj\u00f8r kj\u00f8ttbitene ligger for tett, yttersiden blir ikke stekt og kj\u00f8ttet koker liksom isteden. Stek ikke kj\u00f8ttet f\u00f8r rett for det skal serveres.\n\n***Ingredienser*  \n400 g oksefilet  \n4 store poteter  \n1 gul l\u00f8k  \nsm\u00f8r  \nsalt, pepper**\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n**\\[1\\]** Skrell og skj\u00e6r potetene i terninger. Legg potetene i kaldt saltet vann. Kok opp og hell bort vannet.\n\n**\\[2\\]** Skj\u00e6r oksefiletene i terninger som har omtrent samme st\u00f8rrelse som potet-terningene.\n\n**\\[3\\]** Skrell og hakk l\u00f8ken fint. Stek den i sm\u00f8ret over svak varme. Den m\u00e5 ikke bli brun. (Hit kan du forberede p\u00e5 forh\u00e5nd, resten gj\u00f8res straks for servering.)\n\n**\\[4\\]** Stek potet-terningene pent brune. Hold dem varme.\n\n**\\[5\\]** Stek kj\u00f8ttet i varm panne (stek i to omganger hvis du ikke har en rommelig panne). Bland i l\u00f8ken.\n\n**\\[5\\]** Legg opp kj\u00f8ttet og potetene. Server r\u00e5 eggeplomme til.\n\n*4 porsjoner.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7d8d70e-03cf-4a6d-9cb8-bf11d57fe179"}
{"url": "http://pappahjerte.blogg.no/m_082017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:30Z", "text": "# august 2017\n\n*Tidligere i dag fortalte jeg om den gangen jeg m\u00f8tte Fantorangen p\u00e5 en brun bule i en av Oslos m\u00f8rkeste avkroker. Her kommer andre og siste del av interjvuet.*\n\n\\---\n\nFantorangen har kommet til et m\u00f8rkt kapittel i boken om sitt liv. Han spytter i bakken, selv om vi sitter inne og han smeller h\u00e5nda i bordet.\n\n*- \"Og der sto de. Hele elefantmannskapet. De \u00f8nsket en gr\u00e5dig andel av pengene for \u00e5 ikke vekke direkt\u00f8ren. Og da jeg nektet...\"* han vrir litt p\u00e5 seg og et arr kommer til syne. Deretter fisker han frem en ny r\u00f8yk og tenner den med enden av den forrige.\n\n*- \"To knivstikk rett i siden og s\u00e5 ble jeg kastet av mens toget gikk for full maskin. Blakk, livstruende skadet og ingen anelse om hvor jeg var i verden. For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig med deg... Jeg var helt sikker p\u00e5 at det var slutten.*\n\n*Siste gang jeg hadde g\u00e5tt stolt i manesjen og kjent lukten av nypoppet popcorn fylle den allerede tettpakkede luften inne i sirkusteltet. Jeg segnet om i et kratt like ved togsporet. Jeg husker ikke stort annet enn at jeg tenkte at dr\u00f8mmen var blitt et mareritt og at det kanskje var like greit at det var slutt.*\n\n*Roxanne hadde dolket meg i ryggen, jeg bl\u00f8dde kraftig og jeg tenkte egentlig bare at jeg var glad for at teppet var i ferd med \u00e5 g\u00e5 ned over denne tristessen av et liv.\"*\n\n  \n*Licensed from: tammykayphoto /* yayimages.com  \n\u00a0\n\nMens han tar seg en kunstpause for \u00e5 hente seg inn, ser jeg meg om i lokalet. St\u00f8vet ligger i tykke lag p\u00e5 alt fra stolrygger til den \u00f8delagte jukeboksen, og den dunkle jazzmusikken som s\u00e5 vidt kan h\u00f8res i bakgrunnen later til \u00e5 sive rett ut av veggene. Han avbryter tankerekken min.\n\n*- \"Du har sett Reisen til Julestjernen? Den litt bleike filmen som g\u00e5r etter Askepott p\u00e5 julaften, vet du? Vel, det viser seg at den omreisende vogna fra filmen faktisk var ekte. De reiste rundt i hele Europa med den skranglekassa for \u00e5 gj\u00f8re det hele mer autentisk og filme p\u00e5 spennende lokasjoner. De var p\u00e5 vei til nok en liten landsby, da en av regiss\u00f8rene hadde sett meg ligge langs toglinja. De hadde sett alt blodet og kom stormende til.*\n\n*Senere samme dag v\u00e5knet jeg til lukten av kammomille-te og br\u00f8dskiver med brunost som de hadde tatt med fra Norge. Det var f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte om landet. Jeg hadde bare h\u00f8rt at det var et kaldt og trist sted blant upraktiske fjell, men de fylte landet med varme. De fortalte om de glinsende fjordene, om den trollbindende fjellheimen, om K\u00e5re Willoch og bunader.*\n\n*Det h\u00f8rtes ut som et eventyrland og jeg ble umiddelbart hekta. Jeg ville med, jeg m\u00e5tte med. Jeg bestemte meg der og da for at jeg ville leve. Dagene bak i vogna var et helvete, men jeg overlevde p\u00e5 dr\u00f8mmen. Dr\u00f8mmen om Norge. S\u00e5rene leget seg sakte men sikkert og jeg fikk gradvis tilbake fargen i snabelen.*\n\n*Men da vi endelig, etter flere uker p\u00e5 veien, kom til den norske grensa, ble vi selvf\u00f8lgelig stoppet i tollen. Kanskje ikke s\u00e5 rart, for det var en veldig merkelig farkost \u00e5 komme rekende med. Og stemningen om bord minnet veldig om Oktoberfest i M\u00fcnchen. Joda, de andre kom seg fint gjennom de, ingen problemer der. Faens tollbetjenter glemmer fort et par ekstra kasser med \u00f8l s\u00e5 snart de f\u00e5r litt skillemynt i lanken. Men med meg var saken en annen. Jeg mener, se p\u00e5 meg.\"*\n\n*- \"N\u00e5 henger jeg ikke med,\"* sier jeg og l\u00f8fter blikket fra notatblokka.\n\n*- \"Jammen herregud a gutt, er du helt nepe? Jeg snakket jo kun tysk p\u00e5 den tiden, jeg hadde ikke penger til \u00e5 bestikke en br\u00f8dsmule og la oss si at norske tollbetjenter ikke akkurat er vennligsinnede n\u00e5r det kommer til dyrearter de aldri har h\u00f8rt om.*\n\n*Skulle trodd jeg var laget av kokain p\u00e5 alt oppstusset som oppsto. Jeg forsto jo lite av hva som foregikk, jeg snakket jo bare sirkustysk p\u00e5 den tiden, men i alle tumultene og st\u00e5heien, s\u00e5 forsto jeg at de mente det kunne v\u00e6re en fare for rikets sikkerhet \u00e5 ta med s\u00e5nne som meg over landegrensa... Jeg, en fare for rikets sikkerhet?\\! Piss meg i \u00f8ret.\"*\n\n*- \"Og hvordan kom dere s\u00e5 frem til en l\u00f8sning p\u00e5 denne litt tr\u00f8blete floken?\"* spurte jeg som en ivrig journalist.\n\n*- \"Enkelt. Floken, det var meg. S\u00e5 da fikk jeg et klapp p\u00e5 skulderen, et \"lykke til kompis\", en siste bit brunost og s\u00e5 ble jeg sparket av kjerra. Igjen. Ingen knivstikking denne gangen da, s\u00e5 ting s\u00e5 jo bedre ut.*\n\n*S\u00e5 jeg begynte p\u00e5 nytt da. Karret meg til Stockholm og tok hver eneste snuskete bijobb jeg kunne f\u00e5. Fyf... de tingene jeg gjorde for penger den gangen, bare for en slant, bare for \u00e5 kjenne lukten av noen stakkars svenske kroner i lanken, bare nok til \u00e5 kj\u00f8pe polarbr\u00f8d og Pucko sjokolademelk. Gj\u00f8r meg kvalm.\"*\n\nJeg ser p\u00e5 Fantorangen at historien er i ferd med \u00e5 ta knekken p\u00e5 ham, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 vende samtalen over p\u00e5 noe positivt f\u00f8r han bruker snabelen som en rennel\u00f8kke.\n\n*- \"Men s\u00e5, fortell meg litt om gjennombruddet, n\u00e5r det endelig l\u00f8snet\\!\"*\n\n*- \"Det var aldri meningen, vet du. Hadde bare sinnssykt flaks. M\u00f8tte p\u00e5 en kar som kalte seg Svante, som kjente en fyr som kjente en fyr. Vipps s\u00e5 var jeg tilbake i showbiz. Svenskene elsket meg, kunne ikke f\u00e5 nok av denne lille \"R\u00f6da halvan\" som de kalte meg.*\n\n*Jeg ble f\u00f8rst castet for hovedrollen i Redda Joppe \"d\u00f6d eller levande\", eller Redda Fanten, som de skulle kalle det. Men den jobben gikk jo fort dukken. De \u00f8nsket seg en kosebamse som var villig til \u00e5 gj\u00f8re alle stuntene sine selv, kaste seg ned i s\u00f8ppelsjakter femten ganger om dagen og den type ting. I tillegg m\u00e5tte jeg l\u00e6re meg svensk, s\u00e5 de innrullerte meg i f\u00f8rsteklasse p\u00e5 en svensk barneskole.*\n\n*Det ble mer enn jeg kunne takle, jeg var jo allerede n\u00e5dd voksen alder for lenge siden. Sitte der med en haug dritt-, jeg mener... sm\u00e5unger?\\! Det ble dr\u00e5pen. Jeg har kanskje jobbet mange \u00e5r p\u00e5 sirkus, men det var f\u00f8rste gangen jeg virkelig f\u00f8lte meg som en klovn.\"*\n\n\n\n*-* \"*S\u00e5 fort den f\u00f8rste l\u00f8nningsposen fra pr\u00f8veinnspillingen var p\u00e5 plass, var jeg tilbake p\u00e5 flaska. Hele l\u00f8nna ble som dugg for solen i en eneste stor rotbl\u00f8yte, og f\u00f8r jeg visste ordet av det v\u00e5knet jeg opp i bunnen av en s\u00f8ppelsjakt og husker ikke det sp\u00f8tt.*\n\n*Det viser seg at jeg hadde kommet ravende p\u00e6re p\u00e5 filmsettet og krevd \u00e5 vise hva jeg var god for. S\u00e5 jeg hadde kastet meg ned i sjakta, kastet opp p\u00e5 meg selv og sovnet i containeren. De kalte meg en natterangler, en fyllefant og ba meg stikke f\u00f8r det ble tr\u00f8bbel. Det var der navnet kom fra. Fantorangen, en skjemmende betegnelse jeg ga meg selv for \u00e5 begrave meg i selvmedlidenhet og ynkelige unnskyldninger.\"*\n\n*- \"Jaha, men solskinnshistorien her da? La oss fokusere litt p\u00e5 den.\"*\n\n*- \"Hei kompis, er du litt enkel eller? Det er ingen solskinnshistorie her. Hvorfor tror du jeg sitter her da? Eneste grunnen til at jeg ble sendt til NRK er fordi, ja la oss bare si, husker du Sesam Stasjon? Norges kanskje mest popul\u00e6re serie noensinne? Vel, det skar seg. Big time. De ble g\u00e6rne vet du. Sitte der oppe innel\u00e5st p\u00e5 en nedlagt togstasjon og jobbe for knapper og glansbilder dag ut og dag inn.*\n\n*Du ser sjokkert ut, men husker du Max Mekker? Hvor stor var ikke han da? Han var Norges svar p\u00e5 Justin Bieber i sin tid, men s\u00e5 plutselig var han vekk. Ingen spin-off serie, ingen lekedukker, ikke en dritt. \u00c5h gutt, jeg kunne fortalt deg et par historier om hva som skjedde p\u00e5 den stasjonen der, men jeg tror ikke du har det i deg. Det vil f\u00e5 magen din til \u00e5 vrenge seg.\"*\n\nPlutselig reiser han seg opp for \u00e5 g\u00e5, midt i praten, n\u00e5 som alt begynte \u00e5 falle p\u00e5 plass.\n\n  \n*Licensed from: friday / yayimages.com*  \n\u00a0\n\n*- \"Nei gutt, det var nok bare flaks for meg at de trengte et nytt ansikt utad, og det brennkvikt. Jeg ble kj\u00f8pt opp for noen aksjer i statskanalen og sendt rett p\u00e5 Tyrili. Hadde noen helt fantastiske dager sammen med Jokke, og kom meg p\u00e5 beina. Ble kvitt alle uvanene og fikk gl\u00f8den tilbake. NRK er et bra sted \u00e5 jobbe mann, de respekterer deg, lar deg bruke ideene dine. Og jeg kommer aldri til \u00e5 vende dem ryggen etter hva de gjorde for Eddie.\"*\n\n*- \"Eddie? Hva gjorde de for Eddie?\"*\n\n*- \"La oss bare si at min historie... Min historie er ingenting sammenlignet med det helvete Eddie har v\u00e6rt gjennom.\u00a0Du tror du har sett skrekkfilmer, men det er ingenting.\"*\n\n*- \"Oj, det skulle jeg likt \u00e5 h\u00f8rt. Men s\u00e5 fint, alts\u00e5... Jeg mener... aldri s\u00e5 vondt at det ikke er godt for noe eller hva?\"*\n\n*- \"Smella p\u00e5 r\u00e6. Se rundt deg gutt, har du sett noen andre Fantoranger noe sted? Nei. Har du noensinne h\u00f8rt om noen andre som meg? Nei. Jeg er et voksent dyr n\u00e5, jeg er den siste av mitt folk. Mine forfedre og hele v\u00e5r historie vil d\u00f8 med meg. F\u00f8r var vi mange, stolte og folk elsket oss. N\u00e5 er vi bare meg, og jeg, jeg er en l\u00f8gn.\"*\n\n*- \"Men okei, t- takk for praten da Herr Fantorang. Og og... og ja, jeg h\u00e5per du f\u00e5r en snibel snabel sn-\"*\n\nD\u00f8ren smeller i ansiktet p\u00e5 meg f\u00f8r jeg rekker \u00e5 avslutte min meget pinlige smiskeregle. Utenfor passerer han vinduet som en vind og med ett er han borte. Ikke til \u00e5 se snurten av noe sted.\n\nS\u00e5 ble det ikke helt som jeg trodde, dette intervjuet. S\u00e5 var han ikke det s\u00f8te lille kosedyret med den pipete stemmen som vi alle elsker s\u00e5 h\u00f8yt, han var s\u00e5 ufattelig mye mer.\u00a0S\u00e5 rik p\u00e5 livskunnskap, s\u00e5 v\u00e6rbitt av motvind og tynget ned av livets urettferdigheter.\n\nHan var i sann en mann \u00e5 respektere, et dyr blant dyr og en overlever av rang. Han var uten tvil verdens beste Fantorang.\n\n  \n*(skjermbilde: nrksuper.no)*  \n\u00a0\n\n*/ Likte du dette? Kom gjerne med forslag til andre jeg kan intervjue :)*\n\n  - 31.08.2017 kl.21:09 i Pappablogg\n*Jeg har skrevet mye rart p\u00e5 bloggen oppigjennom, men denne teksten er nok noe av det rareste. Og da jeg v\u00e5knet i dag tidlig, f\u00f8lte jeg at det var p\u00e5 h\u00f8y tid med en \u00f8nskereprise til glede for nye lesere og gamle kjenninger :-)*\n\n*---*\n\nJeg befinner meg utenfor et lokale jeg aldri har h\u00f8rt om f\u00f8r. \"Stedet\" blir det kalt. I hvert fall tror jeg det er her, jeg ble bare fortalt \u00e5 m\u00f8te opp her i dag kl. 14.00. Det var i det hele tatt en veldig rar melding. Jeg l\u00e5 p\u00e5 sofaen og s\u00e5 p\u00e5 tv, da det plutselig tikket inn en melding p\u00e5 telefonen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLite skj\u00f8nte jeg da jeg pr\u00f8vde \u00e5 ringe tilbake. Fikk bare en beskjed om at nummeret ikke var i bruk. S\u00e5 her st\u00e5r jeg. Klokken er 13.58, jeg burde v\u00e6rt p\u00e5 jobb, men har tatt toget helt inn til Oslo for \u00e5 m\u00f8te noen jeg ikke kjenner, p\u00e5 et sted som angivelig ikke finnes.\n\nDet tok meg nemlig flere timer i g\u00e5r kveld for \u00e5 spore opp dette \"Stedet\". Jeg hadde egentlig tenkt til \u00e5 avlyse hele avtalen, helt til jeg s\u00e5 at \"Stedet\" hadde v\u00e6rt en fasjonabel m\u00f8teplass for fintfolk en gang i tiden, men som n\u00e5 tilsynelatende skulle v\u00e6re stengt. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 ringe nummeret som sto p\u00e5 nettsidene, men heller ikke der var det svar \u00e5 f\u00e5. Ingen anbefalinger, ingen oppdaterte kart, ingenting. Det trigget nysgjerrigheten min.\n\nJeg \u00e5pner opp de knirkete dobbeltd\u00f8rene og en st\u00f8ysky treffer meg i ansiktet idet den flykter ut i dagslyset. P\u00e5 innsiden er det m\u00f8rkt, kaldt og r\u00e5tt. Et hint av mugg ligger i luften. Alle stolene st\u00e5r stablet p\u00e5 bordene med beina i v\u00e6ret. Stedet er utvilsomt stengt, men likevel ser jeg til min forskrekkelse at det st\u00e5r en mann i baren.\n\nBaren er like storsl\u00e5tt som den er usannsynlig, med gamle jakttrofeer p\u00e5 veggene og askebeger i marmor langs disken. Det f\u00f8les plutselig som om jeg har spasert rett inn i en gammel western-film.\n\n*- \"Hei, jeg har blitt fortalt -\"*\n\nBartenderen l\u00f8fter blikket uinteressert og nikker i retning av lokalets m\u00f8rkeste hj\u00f8rne. Og der ser jeg ham. Halvveis skjult av skyggene sitter han rolig som en statue. Det eneste tegnet til liv er den oransje gloen fra sigaretten han balanserer mellom leppene.\n\n\u00a0\n*(Depositphotos/NRK)  \n*- \"Jeg vet hvem du er, sett deg ned.\"* Med ett blir jeg plutselig veldig nerv\u00f8s. Det er noe med hele settingen.\n\n*- \"Jaha, s\u00e5 du er Pappahjerte ja. \"N\u00e5r Fantorangen prater, lytter folket. Men er det nusselige snabeldyret egentlig en ondsinnet ulv i f\u00e5rekl\u00e6r?\"\",* han leser sitater hentet fra bloggen min p\u00e5 en lapp.\n\n*- \"Alts\u00e5, jeg skj\u00f8nner jo at det h\u00f8res litt ille ut n\u00e5r du tar det s\u00e5nn helt ut av sammenhengen da, det var jo aldri meningen \u00e5-\"*\n\n*- \"Slapp av kompis, jeg er ikke her for \u00e5 ta deg, jeg \u00f8nsker \u00e5 utfordre deg. Du sier du skriver \u00e6rlige tekster, men t\u00f8r du \u00e5 fortelle hele sannheten? Ta et blikk bak kulissene, \u00e5pne en lukket d\u00f8r og beskrive hva du ser?\"*\n\n*- \"N\u00e5 henger jeg ikke helt med..\"* svarer jeg.\n\nAkkurat da kommer bartenderen bort til oss og setter frem to glass. Jeg kjenner igjen formen p\u00e5 glassene, men blir litt overrasket. Jeg trodde ikke... Jeg ser bort p\u00e5 min mystiske bordkavaler og han svarer med \u00e5 heve et \u00f8yebryn, ta et trekk av sigaretten og sakte bl\u00e5se r\u00f8yken ut av snabelen i en jevn str\u00e5le.\n\n*- \"On the rocks, takk.\"*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHan starter \u00e5 prate f\u00f8r jeg rekker \u00e5 ta frem notatblokka, er ikke s\u00e5 opptatt av detaljene.\n\n*- \"Der kleine, rote elefant. Det var det de kalte meg, hadde ikke et navn en gang. Jeg skal si deg det Peter, at de \u00e5rene der.. wow. Jobbe rundt klokka dag inn og dag ut, konstant v\u00e6re p\u00e5 reisefot, aldri vite hvilket land du v\u00e5knet i, se livet passere som en togtur. Det var litt av et liv. Selve jobben var et helvete, aldri la noen innbille deg noe annet, et rent helvete, men festene, damene, rusen av \u00e5 kjenne n\u00e5r alt stemte. Wow. Det var litt av et liv.\"*\n\nHan fortsetter \u00e5 fortelle meg om sin bakgrunn som en liten, r\u00f8d elefant som herjet Europa med en tysk sirkustrupp p\u00e5 starten av 90-tallet. Han forteller meg om hardkj\u00f8ret som nesten tok knekken p\u00e5 ham, om den usunne livsstilen og sirkusdirekt\u00f8ren som strakk strikken s\u00e5 langt at den en dag r\u00f8yk.\n\n*- \"Til slutt gikk det ikke mer, jeg var tom. Etter 15 \u00e5r p\u00e5 veien med show og fester hver eneste dag, m\u00f8tte jeg veggen. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 si det til Hans, den kladdfete sirkusdirekt\u00f8ren som tjente seg stinn b\u00e5de her og der p\u00e5 v\u00e5rt harde arbeid. Han ga meg en lusing og sa at han aldri ville h\u00f8re fra meg igjen, at jeg hadde en jobb \u00e5 gj\u00f8re og at jeg aldri kom til \u00e5 bli noe mer enn en ubetydelig, liten elefant.*\n\n*Han spyttet etter meg, fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg som dritt under skoa. Jeg hadde tenkt til \u00e5 sl\u00e5 tilbake, men jeg hadde ikke krefter. Orket ikke l\u00f8fte hendene for \u00e5 forsvare meg, enda mindre \u00e5 rette et slag tilbake. Det var da jeg bestemte meg for \u00e5 bryte med \"familien\".*\n\n*En kveld mens vi turet p\u00e5 toget oppover mot Rotterdam, l\u00e5 jeg med \u00f8ynene lukket men sinnet \u00e5pent. Jeg hadde forlatt festen tidlig og sa jeg hadde spist noe d\u00e5rlig rosenk\u00e5l, men egentlig hadde jeg bare brukt tiden til \u00e5 gj\u00f8re meg klar. Jeg kunne aldri klart det uten Roxanne. Hun var en av damene p\u00e5 sminken og en av mine jenter. Heldigvis hadde hun ogs\u00e5 et godt forhold til sirkusdirekt\u00f8ren.*\n\n*En liten brusetablett i drinken hans den kvelden var alt som skulle til for at han sovnet litt tidligere enn vanlig, slik at jeg fikk smettet inn takluka og hentet en liten slant med penger fra kassa. Det var ikke mye, for de store kronene var l\u00e5st inne i safen, men det var alt vi hadde solgt av sukkerspinn p\u00e5 en helg og det var nok til \u00e5 holde meg levende en god stund. Trodde jeg..\"*\n\nHan tar seg en kunstpause for \u00e5 rette litt p\u00e5 stemmeb\u00e5ndet. S\u00e5 skyller han ned en voksen klunk med whiskey, f\u00f8r han tenner den ene r\u00f8yken med en annen\u00a0og med et hint av nerv\u00f8s vibrato i stemmen fortsetter han p\u00e5 historien.\n\n*- \"Roxanne, den trol\u00f8se hora, hadde hatt et godt \u00f8ye til ganske mange viste det seg, for da jeg kom ut fra Hans\u00b4 private kup\u00e9...\"*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*/ Lik hvis du vil lese fortsettelsen...*\n\n  - 31.08.2017 kl.11:35 i Pappablogg\n  - 6 kommentarer\n  - Permalenke\n\nI helgen skjedde det noe rart p\u00e5 bloggen. For mens jeg var ute og feiret bryllup, var jeg lykkelig uvitende om den rare debatten som tok form i kommentarfeltet p\u00e5 bloggen. For p\u00e5 fredag skrev jeg et innlegg om at jeg hadde bakt en uts\u00f8kt sviskekake til bryllupet. Dette p\u00e5 brudeparets bestilling.\n\nJeg synes det var litt rart da den f\u00f8rste negative kommentaren kom inn, for noen skrev at de synes det h\u00f8rtes rart ut med en sviskekake i et bryllup. Jeg tenkte ikke stort mer over det, men s\u00e5 kommer jeg tilbake etter helgen og ser at det er flere som har hengt seg p\u00e5. Frem og tilbake i kommentarfeltet, og jaggu har jeg ikke f\u00e5tt et par snapper om det ogs\u00e5.\n\nFor som noen skriver: *\"Alle vet jo at svisker er lakserende\\! Hvordan g\u00e5r det an \u00e5 servere noe s\u00e5nt i et bryllup?\\!\"*\n\n\n\nJeg vet ikke om det egentlig er verdig et eget innlegg, jeg synes bare det var s\u00e5 utrolig festlig at jeg m\u00e5 kommentere det. Ja, svisker er lakserende. Det er de aller fleste sukkerfrie pastiller ogs\u00e5. Og tyggis. Og kaffe. Og rosiner. Og ganske mye annet.\n\nDet er visstnok spesielt sukkeralkoholer som ersatter sukker i sukkerfrie produkter som gir lakserende effekt, men ogs\u00e5 svisker og kaffe er kjent for \u00e5 lage party i magen.\n\nMen som med veldig mye annet er det her snakk om et mengdesp\u00f8rsm\u00e5l. For som det heter: \"The dose makes the poison\" eller \"Mengden skaper giften\" p\u00e5 norsk (fritt oversatt av yours truly). Hvis du drikker 1 liter kaffe p\u00e5 styrten vil du ganske sikkert bli litt ufin i magen, p\u00e5 samme m\u00e5te som hvis du spiser en dunk med svisker eller en boks med pastiller.\n\nGrunnen til at jeg tok en r\u00e5sjanse p\u00e5 \u00e5 bake en kake som inneholdt svisker, var fordi jeg regner med at folk flest ikke glefser i seg en hel kake alene n\u00e5r de ankommer kakebordet i et bryllup. Om man derimot skulle gj\u00f8re det, er man en gr\u00e5dig kakeslamp og er velfortjent en mage i ulage utover kvelden ;-)\n\nS\u00e5 min sp\u00e5dom er at du trygt kan forsyne deg av et uts\u00f8kt stykke sviskekake om du noensinne skulle komme over det. Sviskekake bakt med ekte sukker fremfor sukkererstatninger burde ikke v\u00e6re spesielt mer lakserende enn en kake bakt med sukrin for eksempel. Dessuten smaker den helt fantastisk\\!\n\nN\u00e5 er jo jeg en kakesmule inhabil, men jeg synes i hvert fall den er helt nyyyydelig :)\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Make sviskekake, not war*\n\n  - 30.08.2017 kl.20:06 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nJeg hadde egentlig ikke tenkt til \u00e5 poste flere innlegg om bryllupet i helgen, men det var frem til jeg s\u00e5 dette bildet.\n\nDet er noe med lykken, gleden og kj\u00e6rligheten i smilene deres som f\u00e5r hele bildet til \u00e5 gl\u00f8de, og jeg synes det er s\u00e5 fantastisk fint\\! \u2665  \n\u00a0\n\n*  \n(Foto: Mona Moe Machava)*  \n\u00a0\n\n*/ Er det rart man blir litt forelsket i brudeparet p\u00e5 den store dagen? \u2665*\n\n  - 30.08.2017 kl.11:03 i Pappablogg\nHvem har sagt at det bare er barn som har behov for en trappegrind? ;-)\n\nFor i dag tidlig sto jeg nede i gangen og ventet p\u00e5 at lillesnuppa skulle komme ned. Hun hadde v\u00e6rt oppe for \u00e5 hente en str\u00f8mpebukse til \u00e5 ha med i barnehagen og pappa sto nede og trippet med biln\u00f8klene i h\u00e5nden.\n\nOg mens hun stabbet seg nedover stolt og kry med str\u00f8mpebuksa i den ene h\u00e5nda, ble jeg st\u00e5ende og studere henne for f\u00f8rste gang p\u00e5 en stund. Hvordan hun jobbet seg nedover helt uten problemer og tok de siste trappetrinnene uten engang \u00e5 holde seg i rekkverket.\n\nDenne lille skapningen som for inntil bare noen dager siden ikke var stort mer enn en liten bylt av en baby, allerede en stor skapning som kommer seg opp og ned og frem i livet. Br\u00e5tt inns\u00e5 jeg ogs\u00e5 noe annet: Trappegrinda. Hvorfor i all verden har vi den fortsatt? Ikke bare *den* fors\u00e5vidt, men *de*, for vi har jo trappegrind b\u00e5de oppe og nede.\n\nHvor lenge har de egentlig st\u00e5tt der og st\u00f8vet ned helt uten \u00e5 tjene sitt egentlige form\u00e5l? De ble raskt montert da vi flyttet hit for rundt 4 \u00e5r siden og har siden da tjent sin plikt som utkastere fra det farlige trappeomr\u00e5det.\n\nMen lillesnuppa er snart tre og storebrorsan er fem og et halvt, vi trenger virkelig ikke doble trappegrinder lenger\\!\n\nTenkte jeg..\n\nOg skulle akkurat til \u00e5 finne frem skrutrekker, da det slo meg: *Barna* trenger dem kanskje ikke lenger, men de *voksne* derimot.. For de er jo veldig kjekke \u00e5 henge kl\u00e6r p\u00e5, da\\!\n\n\n\nJeg har tidligere skrevet om \"The Chair\", alts\u00e5 den stolen vi alle har i huset som ikke tjener noe annet form\u00e5l enn \u00e5 samle p\u00e5 seg mest mulig kl\u00e6r. Gjerne \"nesten-rene\" kl\u00e6r man tenker \u00e5 bruke senere. Eller bare rot.\n\nDet er ikke bare snakk om stoler forresten, for takket v\u00e6re kommentarer fra dere vet jeg at det er flere enn oss som blant annet opererer med \"The badekar\", \"The treningsbag\", \"The sofa\", \"The varmtvannsbereder\" og noen har ogs\u00e5 g\u00e5tt for full fallitterkl\u00e6ring og p\u00e5beropt seg \"The hus\".\n\nS\u00e5 *barna* kan kanskje klare \u00e5 komme seg opp og ned trappa alene, men *jeg* er ikke villig til \u00e5 sparke ut \"The trappegrind\" riktig enda, for bedre garderobeskap skal du lete lenge etter ;-)\n\n  \n*The chair*  \n\u00a0\n\n  \n*The badekar*  \n\u00a0\n\n  \n*The trappegrind*  \n\u00a0\n  - 29.08.2017 kl.20:37 i Pappablogg\nGod id\u00e9 med TV p\u00e5 soverommet? I dag fikk vi endelig svar\\!\n\n\n\nDet er snart g\u00e5tt en m\u00e5ned siden Christina spurte sine lesere om det var en god eller d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 sette en TV p\u00e5 det nyoppsuddede soverommet. For vi tenkte det kunne passe bra n\u00e5r man vil se en tv-serie om kvelden, eller for \u00e5 kj\u00f8pe seg tid ved \u00e5 fyre av en film til barna om morgenen mens mamma og pappa sniker til seg en ekstra halvtime p\u00e5 puta.\n\nMen til n\u00e5 har den bare st\u00e5tt der og samlet st\u00f8v. N\u00e5r vi endelig f\u00e5r somlet oss til \u00e5 se Game of Thrones gj\u00f8r vi det nede i stua, og n\u00e5r barna v\u00e5kner litt f\u00f8r oss sniker de heller til seg en mobil eller nettbrett.\n\nN\u00e5 er ikke en liten m\u00e5ned veldig lang tid, men det begynte \u00e5 f\u00f8les som at tv-en ikke kom til \u00e5 gj\u00f8re nytte for seg likevel. Men det var frem til i kveld\\!\n\nFor mens jeg var inne p\u00e5 badet med barna for \u00e5 bade vekk sand og yoghurt, kom Christina plutselig opp med en id\u00e9. Kanskje vi skulle tatt kveldsmaten p\u00e5 senga? Nistepakkene barna egentlig skulle f\u00e5tt tidligere i dag hadde vi glemt hjemme, s\u00e5 hvorfor ikke bare b\u00e6re dem med seg opp p\u00e5 senga og servere som kveldsmat p\u00e5 senga?\n\nF\u00f8rst var jeg skeptisk. Barn er noen rare rutinedyr, s\u00e5 jeg tenkte de kom til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 spise nede i stua som vanlig. Men oh no: De elsket det\\! Sitte lent mot veggen med en varm dyne over seg og en stor pute i ryggen, mens man nyter en matbit og ser p\u00e5 barne-tv. Dette ga ogs\u00e5 oss voksne en gylden anledning til \u00e5 strekke p\u00e5 beina, nyte tiden sammen med dem og bare v\u00e6re sammen.\n\n4 komplette sett med tottelotter som l\u00e5 og dunet mens kveldsmaten sakte ble knasket vekk.\n\n\n\n\n\nVi har ikke lagt opp for tv-signaler p\u00e5 rommet, s\u00e5 mamma styrte showet fra mobilen (via chromecast) og valgte programmer etter barnas befaling. Og det var s\u00e5 utrolig koselig\\! Til vanlig kan kveldsmat v\u00e6re litt s\u00e5 som s\u00e5 mens barna flyr rundt og helst vil gj\u00f8re andre ting, men i kveld l\u00e5 de bare og storkoste seg helt til det var tid for bysselalle.\n\nOg da hadde pappa innerst i kroken v\u00e6rt merkverdig stille og sovet en god stund allerede ;-)\n\n\n\n*/ Hipp hurra for nye rutiner\\!*\n\n  - 28.08.2017 kl.21:34 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nFor en helg. For en helt fantastisk helg\\!\n\nFor i helgen var det endelig duket for bryllupet til Christinas lilles\u00f8ster og ~~kj\u00e6resten~~ mannen.\n\nDen eneste baksiden er at akkurat n\u00e5 er jeg helt tom. Christina og jeg har et ord for det der: \"Leirskolef\u00f8lelsen\". N\u00e5r alle har dratt hjem og festen er slutt. N\u00e5r du sitter alene i sofaen med et falmende ekko av en stormende fest i hodet og du kjenner p\u00e5 et ubeskrivelig savn som gj\u00f8r deg litt trist og rar. Da vet du at du har hatt det fantastisk. For helgens bryllupsfest var en berusende gledesrus fra ende til annen.\n\nHelt fra vi reiste fra den stivpyntede l\u00e5ven p\u00e5 fredag kveld i hver v\u00e5r forloverbil for \u00e5 tilbringe kvelden med v\u00e5r respektive halvpart av brudeparet, til den fantastiske feiringen p\u00e5 l\u00f8rdag. Det har v\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y og en magisk reise.\n\nOg jeg vet ikke om det er alle f\u00f8lelsene som leder opp til en s\u00e5nn dag, f\u00f8lelseseksplosjonen som er et bryllup eller de p\u00e5f\u00f8lgende konsekvensene av \u00e5 danse macarena klokken tre om natten, men i dag, som i g\u00e5r, er jeg bare s\u00e5 ubeskrivelig mollstemt. Dessuten har jeg mistet stemmen. Jeg tror Jahn Teigen f\u00e5r ta p\u00e5 seg skylden for den der. Hvem hadde visst at \"Optimist\" skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re verdens beste sang\\!\n\nOg en annen ting, selv om det sikkert kommer til \u00e5 h\u00f8res ganske rart ut, s\u00e5 savner jeg brudeparet. For i prosessen med \u00e5 v\u00e6re deres forlovere har vi liksom kommet dem s\u00e5 n\u00e6re. Vi har blitt kjent med deres venner og kommet under huden p\u00e5 dem. Og n\u00e5 som de har reist til den andre siden av kloden for \u00e5 tilbringe noen uker i paradis, kjenner jeg at jeg savner dem. Ikke for \u00e5 skryte eller noe, men det m\u00e5 da i hvert fall bety at de valgte rett forlover ;-)\n\nSelv om jeg vet at det sikkert hadde v\u00e6rt fint \u00e5 legge ut endel bilder, s\u00e5 har jeg ikke s\u00e5 veldig lyst, for jeg vil ikke prege andres oppfatning av deres store dag med bare et lite knippe bilder som ikke viser helheten. Litt som \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjenfortelle en vits man har h\u00f8rt p\u00e5 et stand-up-show eller beskrive plottet i en fantastisk film.\n\nMen her er et bilde av brudgommen som \"dabber\" p\u00e5 vei inn i kirken og jeg synes vel egentlig det sier mer enn nok :-D\n\n  \n\u00a0\n\nTusen takk for en fantastisk helg \u2665\n\n*/ Jeg vet det g\u00e5r braaaaa til sist :-)*\n\n  - 28.08.2017 kl.13:25 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nJeg beklager allerede n\u00e6rt forest\u00e5ende pappahumor, men denne kaka tar virkelig kaka\\!\n\n\n\nFor i morgen er det bryllup, s\u00e5 i dag har jeg bakt min verdensber\u00f8mte sviskekake\\!\n\nOk da, s\u00e5 er den vel egentlig ikke min.\n\nIkke er den verdensber\u00f8mt heller..\n\nMen den er sinnssykt god og har blitt vanvittig popul\u00e6r ved tidligere anledninger. Dessuten har jeg tweaket litt p\u00e5 oppskriften, s\u00e5 p\u00e5 sett og vis er den liksom litt min. S\u00e5 da brudeparet ydmykt spurte om ikke yours truly kunne tenke seg \u00e5 bake litt til bryllupsdagen, kunne jeg ikke v\u00e6re gladere for \u00e5 sveive igang sviskemaskineriet som har r\u00f8rt en nasjon og blitt hyllet fra Link\u00f6ping til Laos.\n\nMen det tar tid, s\u00e5 akkurat n\u00e5 sitter jeg og svetter i en vaskehall med fattern, med macen p\u00e5 fanget og minst en time bak skjema. Eller to. Kaken er klar, men skjorta henger ustr\u00f8ket p\u00e5 kleshenger\u00b4n, bagen er upakket, kort er uskrevet og alt er egentlig ganske kaotisk i det pappahjertenske hjem. Som vanlig. Men det ordner seg. Fortsatt tid \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n\nOg hey, hvem bryr seg vel om en skrukkete skjorte s\u00e5 lenge kaka smaker ;-)\n\n  \n*N\u00e5r far kokkelerer st\u00e5r kj\u00f8kkenet p\u00e5 hodet.*  \n\u00a0\n\n  \n*Hold for \u00f8rene n\u00e5r fattern skiller plommer og hvitte ;-) \\#t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve*  \n\u00a0\n\n  \n*Ekte proffer bruker ekte vanilje ;-)*  \n\u00a0\n\n  \n*Eggedosistest best\u00e5tt\\!*  \n\u00a0\n\n***Psssssst\\!** Har du lyst til \u00e5 lage tidenes kanskje beste kake?*\n\n*Oppskriften finner du her --\\> \"Sviskekake som smelter i fleisen\"*\n\n*/ I morgen smeller det :-D*\n\nMed bare to dager igjen til den store festen, begynner det virkelig \u00e5 kile i magen\\!\n\n\n\nFor lilles\u00f8steren til Christina skal giftes bort til en slubbert fra Oslo, og jeg gleder meg s\u00e5 vanvittig\\! Og det er rart egentlig, for jeg pleier ikke \u00e5 bli s\u00e5 veldig engasjert i slike ting, men med dette bryllupet er det noe helt annet.\n\nKanskje fordi det er snakk om familie og gode venner i samme slengen, og fordi Christina og jeg i tillegg har f\u00e5tt \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re forlovere. Uansett hva det er, sommerfuglene har for alvor gjort sitt inntog.\n\nI over et \u00e5r har vi g\u00e5tt og gledet oss, men bare bare timer igjen begynner det for alvor \u00e5 lukte bryllup. I dag har jeg blant annet v\u00e6rt med til lokalet for \u00e5 b\u00e6re, flytte, rydde og fikse. Og som en uorganisert og generelt ganske rotete type, m\u00e5 jeg bare ta av meg hatten for folk som klarer \u00e5 organisere noe s\u00e5 stort helt uten \u00e5 svette.\n\nEt gigantisk lokale som skal pimpes fra topp til bunn, mat, drikke, bord, stoler, pynt, tjafs og kake til 80 stykker\\! Alt m\u00e5 v\u00e6re planlagt, timet og tilrettelagt. Alt m\u00e5 v\u00e6re tenkt p\u00e5, alt m\u00e5 v\u00e6re klart. Og det er det\\! Ned til hver minste skrue og jeg blir bare s\u00e5 sykt imponert. Selv blir jeg svimmel hvis jeg trenger to ulike skrutrekkere for \u00e5 sette sammen ett IKEA-skap.\n\nOg mens jeg sto der i dag og flyttet brus og \u00f8l fra A til B, slo det meg: Hva med et OL? Bare tenk hvilke vanvittige forberedelser som m\u00e5 til for \u00e5 organisere noe s\u00e5nt?\\!\n\n*- \"Tjaaa, skal vi see. Vi kommer til \u00e5 trenge 900 000 kneippbr\u00f8d, 3 millioner liter melk og dessuten en sk\u00f8ytebane. \u00c5h, vi har ikke noen sk\u00f8ytebane? Vel vel, s\u00e5 f\u00e5r vi bare bygge et gigantisk vikingskip, snu det opp ned og st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter inni der da\".*\n\nAlts\u00e5, det er helt vilt. Bare tanken gj\u00f8r meg uvel.\n\nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg legge vekk macen og jobbe med talen, for jeg er selvf\u00f8lgelig langt ifra ferdig. Dessuten sitter jeg i stram beredksap og bare venter p\u00e5 telefonen om at jeg m\u00e5 fise ut til lokalet for \u00e5 l\u00f8fte, fikse, skru eller dytte, slik at alt kommer p\u00e5 plass i tide. Som det selvf\u00f8lgelig kommer til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r man har et brudepar som har tatt h\u00f8yde for alt fra lett bris til syndeflod.\n\nGodt det ikke er jeg som skal gifte meg. Da hadde ikke lokalene v\u00e6rt klare f\u00f8r en god stund etter at takkekortene skulle v\u00e6rt sendt ut ;-)\n\n  \n*Ett stykk ukomfortabel pappablogger i kliss nye filler ;)*  \n\u00a0\n\n  \n*Vi starter med det viktigste n\u00e5r lokalet skal pimpes ;-)*  \n\u00a0\n\n*/ Hipp hurra for kj\u00e6rligheten\\! :-)*\n\n  - 24.08.2017 kl.19:10 i Pappablogg\n  - 2 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg sitter i sofaen og g\u00e5r gjennom bilder p\u00e5 kameraet. Blar meg forbi barn og trampoline, hund og mat. S\u00e5 stopper jeg plutselig ved et bilde og bryter ut i latter.\n\nEt grusomt n\u00e6rbilde av Christina med halve ansiktet oppi et tacoskjell. Kameralinsa helt oppi nesa og \u00f8ynene i vidvinkel.\n\nDet er uten tvil det d\u00e5rligste, minst flatterende bildet jeg har sett av henne p\u00e5 en god stund. Typisk et s\u00e5nt bilde man sletter uten \u00e5 tenke seg om.\n\nMen hun spiser taco da. Og jeg sitter og skriver p\u00e5 en sak om \u00e5 spise taco. S\u00e5 jeg sp\u00f8r, bare p\u00e5 tull og for \u00e5 se reaksjonen hennes:\n\n*- \"Er det greit at jeg bruker dette som toppbildet i en sak p\u00e5 bloggen?\"*\n\nHun ser p\u00e5 bildet og vrir seg vekk i avsky. S\u00e5 humrer hun og ler, mens hun rister oppgitt p\u00e5 hodet. S\u00e5 ser hun tilbake p\u00e5 skjermen, l\u00f8fter raskt p\u00e5 skuldrene og sier:\n\n*- \"\u00c6h, hvorfor ikke. Kj\u00f8r p\u00e5.\"*\n\nJeg blir bare sittende og blunke. H\u00e6? Skal du bare l\u00f8fte nonchalant p\u00e5 skuldrene og gi tommel opp for dette?\\!\n\nHvor mange damer kunne gjort det egentlig? Gladelig la deg poste det absolutt d\u00e5rligste bilde du har tatt av dem p\u00e5 en 4-5 \u00e5r?\n\nOg det var da jeg inns\u00e5 det: Den dama der har baller. Bein i nesa og store baller. Ikke bokstavelig talt heldigvis, men i overf\u00f8rt betydning har hun steiner p\u00e5 st\u00f8rrelse med et lite fylke. Og det synes jeg er s\u00e5 kult\\! For det er en sjelden egenskap det \u00e5 ikke v\u00e6re redd for \u00e5 by p\u00e5 seg selv og v\u00e6re selvironisk. T\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re usminket, bare v\u00e6re seg selv.\n\nDet h\u00f8res jo banalt enkelt ut, men i en mediehverdag preget av kropper operert og retusjert herfra til m\u00e5nen og tilbake, er det helt naturlige, det ekte, det uperfekte, en mangelvare.\n\nSjelden du ser folk legge ut det desidert d\u00e5rligste bilde av seg selv p\u00e5 facebook. For man vil jo gjerne fremst\u00e5 best mulig. Gjerne litt bedre enn man egentlig er. I hvert fall ikke d\u00e5rligere. I hvert fall ikke med halve fjeset begravd i et tacoskjell. Folk flest gj\u00f8r ikke s\u00e5nt. Christina gj\u00f8r s\u00e5nt.\n\nOg derfor digger jeg den dama :-D\n\n  \n\u00a0\n\n*/\u00a0 Bein i nesa og store baller* \u2665\n\n  - 23.08.2017 kl.20:33 i Pappablogg\nS\u00e5 har det alts\u00e5 skjedd. Det aller verste som kunne skjedd: Barna har blitt drittlei taco\\!\n\n\n\nVi begynte \u00e5 se tendenser allerede for noen uker siden. Lefsene ble fylt opp saktere, innholdet var skrantent og maten gikk ned i snegletempo. Unnskyldningene endret seg fra gang til gang. Ikke sulten, kj\u00f8ttet er for sterkt, liker ikke s\u00e5nn, s\u00e5nn eller s\u00e5nn.\n\nVi har pr\u00f8vd \u00e5 endre p\u00e5 alt. Byttet ut det ene med det andre og testet alle variasjoner av krydder, sauser, skjell og tortillalefser som finnes. Resultatet forlir det samme. Barna som f\u00f8r spiste taco som sultef\u00f4rede ulver, pirker knapt i maten.\n\nI g\u00e5r kom den endelige spikern. For p\u00e5 fredag ble det ikke taco og til helgen er det full galopp med bryllupshelg, s\u00e5 da blir det ikke taco da heller.\n\nDerfor klinte vi til og kj\u00f8rte mandagstaco i g\u00e5r. Tenkte jo selvf\u00f8lgelig at barna kom til \u00e5 hoppe i stolen av glede, men snarere tvert imot. P\u00e5 reaksjonen \u00e5 bed\u00f8mme skulle man heller trodd vi akkurat hadde fortalt dem at deres hus og hotell brenner.\n\nNull glede, bare skuffelse. Over taco\\!\n\nOg det var da vi inns\u00e5 det: De er lei.\n\n\n\nDet har rett og slett bikket over. Litt som n\u00e5r du i f\u00f8rjulstiden spiser s\u00e5 mye julesnop at du til slutt g\u00e5r lei. Det h\u00f8res jo usannsynlig ut, her jeg sitter og dagdr\u00f8mmer om skumnisser og julemarsipan, men det kommer et punkt til slutt. Og der er vi alts\u00e5 n\u00e5.. Nesten s\u00e5 jeg vurderer \u00e5 sp\u00f8rre om kirken kan senke flaggene litt.\n\nMen men, en vakker dag vil de nok ta til fornuften igjen. Inntil da f\u00e5r vi rett og slett vurdere \u00e5 lage noe annet til barna p\u00e5 fredager, for de f\u00e5r mene hva de vil, men jeg bader heller i et basseng fullt av sultne haier enn \u00e5 spise fiskegrateng p\u00e5 en fredag. Og noe sier meg at Christina er enig med meg.. ;)\n\n  \n\u00a0\n\n***Les ogs\u00e5 --\\>** \"Det geniale trikset med Tacoklypa\" (for alle dere som har barn som fortsatt spiser taco... sukk.)*\n\n  - 22.08.2017 kl.20:46 i Pappablogg\n**\\* Gjesteinnlegg fra leser & fotballmamma\\***\n\nKj\u00e6re alle fotballforeldre,\n\nHan er 12 \u00e5r. Han sitter i bilen sammen med sin mamma. De er p\u00e5 vei til fotballbanen. Han er kledd i svart. Han skal d\u00f8mme sin aller f\u00f8rste fotballkamp. En seriekamp med gutter som er 9 \u00e5r. Han skal endelig f\u00e5 lov \u00e5 v\u00e6re fotballdommer\\! Han gleder seg\\!\n\nI bilen gjennomg\u00e5r og diskuterer han reglene med mamma. Dommerkurset noen uker tidligere repeteres. Han er tydelig nerv\u00f8s. Og spent. Og glad. Det er mye han skal huske, men han tror han har kontroll. Mamma er enig. 12 \u00e5r og nybakt fotballdommer. En t\u00f8ff kombinasjon. Han gleder seg\\!\n\nF\u00f8r kampen f\u00e5r han pratet med trenerne p\u00e5 begge lag. De er st\u00f8ttende og sier at dette kommer til \u00e5 g\u00e5 helt fint. Han blir 10 kilo lettere, og smilet kommer fram. Verdien av den st\u00f8tten er ubetalelig. Like f\u00f8r det starter g\u00e5r han bort til mamma. Han sp\u00f8r forsiktig om hun ogs\u00e5 kan f\u00f8lge med tida, s\u00e5nn at han ikke glemmer den. Han vil s\u00e5 gjerne ha kontroll. Vil gj\u00f8re alt riktig. Han gleder seg\\!\n\nKampen er i gang, og han d\u00f8mmer bra. Kanskje litt forsiktig, men bra. Kanskje skulle det v\u00e6rt et par frispark til, kanskje en straffe, men han vil v\u00e6re sikker. Han har fokus p\u00e5 riktig kast. Det har han l\u00e6rt. Og han forklarer alltid hvorfor han bl\u00e5ser. Det har han ogs\u00e5 l\u00e6rt. Han f\u00f8ler han mestrer. Han er glad\\!\n\nP\u00e5 sidelinja st\u00e5r det mange foreldre. Flere av dem har sikkert spilt fotball selv. Et par av dem kan i alle fall reglene. Godt. Det passer de p\u00e5 \u00e5 fortelle. H\u00f8yt. En 12 \u00e5r gammel dommer, i sin aller f\u00f8rste kamp, f\u00e5r ogs\u00e5 med seg disse negative kommentarene. Han blir fortvilet. Han gj\u00f8r s\u00e5 godt han kan. Mer kan man ikke forlange. Trodde han. Han hadde gledet seg...\n\n  \n*Licensed from: stevanovicigor /* yayimages.com  \n\u00a0\n\nKampen er ferdig. Den 12 \u00e5r gamle dommeren g\u00e5r bort til mamma. Han f\u00e5r skryt, men han er lei seg. Mamma klarer ikke svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene han stiller:\n\n*- \"Hva gjorde jeg feil mamma? N\u00e5r d\u00f8mte jeg galt? Hvorfor er de s\u00e5 sinte?\".*\n\nHan har ikke gjort noe galt. Han har bare v\u00e6rt forsiktig. Og nerv\u00f8s. I sin aller f\u00f8rste kamp som dommer. Han er lei seg. Han hadde gledet seg...\n\nMens han sitter der skjer det noe. Han f\u00e5r skryt. Fra andre enn mamma. F\u00f8rst kommer hjemmelagets trener bort. Nevner spesifikke situasjoner hvor han d\u00f8mte veldig bra. Bortelagets trener skryter av han som dommer, sier ord som \u00abbra d\u00f8mt\u00bb og \u00abdu hadde kontroll\u00bb.\n\nHan vokser for hver setning. Han g\u00e5r fra blanke \u00f8yne til smil p\u00e5 kort tid. To pappaer kommer og sier de h\u00e5per \u00e5 se han igjen som dommer i neste kamp. Han str\u00e5ler\\! Ser fram til neste kamp. Han gleder seg\\!\n\nDet skal s\u00e5 lite til for \u00e5 bryte ned. Knuse dr\u00f8mmen. Det er s\u00e5 un\u00f8dvendig. Kanskje er det nettopp **du** som m\u00f8ter denne 12-\u00e5ringen som d\u00f8mmer sin aller f\u00f8rste kamp neste gang. Ikke la din kommentar v\u00e6re det som \u00f8delegger gleden han har. Ingen blir verdensmester uten \u00e5 \u00f8ve.\n\nV\u00e6r heller med og bygg opp\\! Fokuser p\u00e5 det positive. Det skal ikke s\u00e5 mye til, og det vil gj\u00f8re en stor forskjell. Han er bare 12 \u00e5r. Og han gj\u00f8r s\u00e5 godt han kan. Ta vare p\u00e5 ham.\n\nFor \u00e9n ting er sikkert: Han gleder seg\\!\n\n  \n*Licensed from: maxoliki /* yayimages.com  \n*/ Del gjerne med engasjerte foreldre :)*\n\n  - 21.08.2017 kl.20:27 i Pappablogg\n\n\nHelt siden vi flyttet til Larvik har jeg h\u00f8rt \u00e9n ting: Dere M\u00c5 komme dere til Foldvik familiepark. Har dere ikke v\u00e6rt p\u00e5 Foldvik? Herregud, dere m\u00e5 dra til Foldvik\\! Barna kommer til \u00e5 elske det\\! Dra n\u00e5\\! Kj\u00f8p sesongkort\\! Kom dere p\u00e5 Foldvik\\!\\!\n\nOg som innflytter har jeg liksom ikke f\u00f8lt meg som en av lokalbefolkningen uten \u00e5 ha v\u00e6rt der, litt p\u00e5 samme m\u00e5te som at man ikke er ekte Oslofolk hvis man ikke vet om minst ett utested som ingen andre har h\u00f8rt om.\n\nMen i dag ble dagen. Endelig skulle vi bes\u00f8ke parken og finne ut hva alt st\u00e5ket dreide seg om. Og vi ble ikke skuffet\\!\n\n  \n*Lillesnupp ute og viser frem barnehageskills.*  \n\u00a0\n\n  \n*G\u00f8y \u00e5 v\u00e6re bonde for en dag :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Rosa neglelakk og anleggsmaskiner - slike jenter vil gamle Norge ha.*  \n\u00a0\n\n  \n*N\u00e5r ungene kaster seg utfor og foreldrene biter negler p\u00e5 sidelinja.*  \n\u00a0\n\n*  \nAkkurat v\u00e6rt ved fugleburet og ble s\u00e5 fr\u00f8ktelig inspirert.*  \n\u00a0\n\n  \n*N\u00e5r a mor drar frem h\u00f8yreslegga vet du at det er stemning.*  \n\u00a0\nParken ligger s\u00e5 avsidesliggende, ruralt og bortgjemt til, at du lett bommer p\u00e5 avkj\u00f8ringen hvis du blunker et halvt sekund for lenge der du kj\u00f8rer fra jorde til jorde til jorde i Vestfolds flotte bondenatur. Et bittelite skilt og et stort jorde til parkeringsplass, gj\u00f8r heller ikke underverker for f\u00f8rsteinntrykket. Men s\u00e5 kommer man inn, og barna er i himmelen.\n\nParken er en s\u00e6regen blanding av dyr, aktiviteter, leker, l\u00e6ring og moro. Det er som en gedigen lekeplass der barna kan boltre seg i time etter time. Det f\u00f8les ikke som en tematisk familiepark egentlig, mer som en enorm og p\u00e5kostet lekeplass.\n\nDet er en fin miks av norske tradisjoner og artige aktiviteter. Det er norske og unorske g\u00e5rdsdyr, man kan for eksempel sitte p\u00e5 med traktor, hoppe i h\u00f8yet, og kaste hestesko, samtidig som man ogs\u00e5 kan spille minigolf, pr\u00f8ve hinderl\u00f8yper, kj\u00f8re elektriske biler og mye mye mer.\n\nParken er i det hele tatt et overfl\u00f8dighetshorn av muligheter og jeg kan helt utmerket se for meg hvordan man kan brenne av en hel sommerferie her uten \u00e5 bli lei.\n\nEn annen ting jeg likte var at prisene p\u00e5 innsiden ikke var spesielt stive. 10 flis for en kaffe, s\u00e5nt kan vi like. Og da frua bestilte seg en softis, var den s\u00e5 stor og ruvende at den fikk barna til \u00e5 se sm\u00e5 ut. S\u00e5nt liker vi.\n\n  \n*\"\u00c5 herregud s\u00e5 stor den er\\!\\!\" (sa brur\u00b4a)*  \n\u00a0\n\nDa vi hadde v\u00e6rt der fra \u00e5pning til slutt og forlot parken helt pumpet for energi, s\u00e5 plutten seg om med stjerner i \u00f8ynene og sa: *\"Tenk om jeg kunne g\u00e5tt i barnehage her\"*. Og det er egentlig en perfekt oppsummering av hvordan parken oppleves.\n\nS\u00e5 Foldvik, hvis dere leser dette, vurder \u00e5 bytte slagord til \"Foldvik Familiepark - barnehagen du dr\u00f8mmer om\" eller noe i den gata.\n\nTakk for oss og takk for i dag, n\u00e5 skal en utslitt pappa sove ;-)\n\n  \n*N\u00e5r kroppen bare: S\u00e5nn, da var du ferdig for dagen. Barn, kj\u00f8r meg hjem\\!*  \n\u00a0\n\n\\* F\u00f8lg Pappahjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 20.08.2017 kl.21:32 i Pappablogg\n  - 9 kommentarer\n  - Permalenke\n\nI dag var vi bedt p\u00e5 sommerfest i skikkelig bondestil. Et helt g\u00e5rdstun fylt med leker, aktiviteter, hesteskokasting og hoppeslott (\\!) for barna, med p\u00e5f\u00f8lgende rebusl\u00f8p og fest i partytelt til langt uti de sm\u00e5 timer.\n\nGeiter var det ogs\u00e5. Hvis noen lurer kan jeg for \u00f8vrig informere om at geitemat smaker som ganske traust frokostblanding. Ikke sp\u00f8r ;)\n\n  \n*\u00d8y\\! Slutt \u00e5 spise maten min, din h\u00e5rl\u00f8se fjomp.*  \n\u00a0\n\n  \n*Sekkel\u00f8p\\!*  \n\u00a0\n\n  \n*\"Norsk kjempeedderkopp\", mitt lags bidrag til en oppgave i rebusl\u00f8pet. Ser du n\u00f8ye p\u00e5 munnen, ser du at den har spist en baby. Makan.*  \n\u00a0\n\n  \n*Hoppeslott, hva gir du meg?\\!*  \n\u00a0\n\nJeg blir alts\u00e5 s\u00e5 vanvittig imponert n\u00e5r folk klarer \u00e5 stille i stand s\u00e5nne store greier for venner og bekjente\\! Selv f\u00e5r jeg stressflass bare vi blir to mer enn vanlig til middag, s\u00e5 \u00e5 skulle stelle i stand heldagsfest for 100 folk med alt som h\u00f8rer til hadde v\u00e6rt helt sjansel\u00f8st.\n\nDet fikk vi faktisk ganske raskt bevist tidligere i dag. For i timene f\u00f8r avreise fl\u00f8y vi litt rundt og styret med v\u00e5rt her hjemme. Jeg skrev ned noen bloggnotater, sendte en mail, drakk kaffe, scrollet instagram, den type ting. Hva Christina drev med visste jeg ikke. Sikkert mye av det samme.\n\nTil slutt ble jeg litt irritert, for ikke bare tok det en evighet f\u00f8r hun ble ferdig, men da hun endelig var klar for \u00e5 dra kom hun dessuten rekende p\u00e5 masse ting vi skulle ha med oss. To sv\u00e6re poser og en frysebag\\! Jeg rullet ut en lang tirade om at det er s\u00e5 typisk damer \u00e5 pakke nok for en 2-ukers p\u00e5 Kreta selv om de bare skal p\u00e5 Rema for \u00e5 kj\u00f8pe egg. Selv hadde jeg kl\u00e6rne jeg gikk i, biln\u00f8kler og solbriller. Mer enn nok. Kunne ogs\u00e5 droppet brillene.\n\nMen da vi kom frem tok det ikke lang tid f\u00f8r det begynte \u00e5 bl\u00e5se opp. Barna hadde p\u00e5 seg tynne, korte sommerkl\u00e6r og begynte raskt \u00e5 fryse.\n\n*- \"\u00c5 s\u00f8ren\",* sa jeg.\n\n*- \"Det ligger kl\u00e6r i bilen\",* sa Christina.\n\nS\u00e5 l\u00e5 det an til \u00e5 begynne \u00e5 regne.\n\n*- \"\u00c5 d\u00e6ven\",* sa jeg.\n\n*- \"St\u00f8vler og jakker i bilen\",* sa Christina.\n\nEtter en stund begynte det \u00e5 bli sm\u00e5kj\u00f8lig selv for en hardbarket far i t-skjorte.\n\n*- \"\u00c6sj, begynner egentlig \u00e5 bli litt sm\u00e5kald\",* sa jeg.\n\n*- \"Tok med en genser til deg ogs\u00e5\",* sa Christina.\n\nS\u00e5 begynte det plutselig \u00e5 lukte grill. Kull, flammer, kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker i skj\u00f8nn forening.\n\n*- \"Ah shit, vi burde jo hatt med oss mat, for pokker\",* sa jeg.\n\n*- \"Hva tror du frysebagen er til?\"* sa Christina.\n\nOg s\u00e5nn ble det at vi hadde en fantastisk hagefest hele dagen, med nok kl\u00e6r og mat til alle. I s\u00e5nne \u00f8yeblikk, mens jeg sitter der og fr\u00e5tser i brokkolisalat og grillmat, sl\u00e5r det meg at livet uten Christina hadde blitt kaldt og magert.\n\nFor selv om hun av og til er litt treigere enn meg ved avreise, er det jo fint \u00e5 ha med seg mer enn bare pappas solbriller n\u00e5r hele familien skal v\u00e6re borte hele dagen ;-)\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Flinke folk\\! Ogs\u00e5 meg da ;)*\n\n  - 19.08.2017 kl.21:27 i Pappablogg\n  - 9 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg vet at sommeren er over\n\nog jeg vet at jeg har h\u00f8rt den en million ganger\n\nog at resten av verden begynner \u00e5 bli skikkelig lei\n\nog jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 bli lei jeg ogs\u00e5.\n\nMen likevel..\n\nHver gang den kommer p\u00e5 radioen..\n\n  \n*- \"DEEE SPA CITO\\! \" Quiero respirararara jito. Ejakekikaki lala lito. Dubidubidubi ditooo.. DESPACITO\\!\"*  \n\u00a0\n\nOg jeg blir aldri lei\\! Als\u00e5, virkelig\\! Om noe, synes jeg bare den blir bedre og bedre. Hvordan er det mulig? Har jeg f\u00e5tt Bieber feber? Burde jeg opps\u00f8ke fastlege?\n\nJeg vurderer seri\u00f8st \u00e5 l\u00e6re meg spansk bare for \u00e5 forst\u00e5 hva i all verden jeg flyr rundt og synger halve dagen, dessuten vurderer jeg \u00e5 stemme p\u00e5 Bieber i valget til h\u00f8sten. Det er ikke bra, men jeg klarer ikke \u00e5 stoppe det.\n\n  \n*- \"Sobe sobe sobe, sobe sobeee\\!\"*  \n\u00a0\n\nS\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let: Er det bare meg? Er alle andre lei og jeg er sistemann som st\u00e5r igjen p\u00e5 dansegulvet alene og vrikker p\u00e5 norske-hofta med slipset rundt hodet mens barlysene blinker?\n\n*/ You can be des tva pegid\u00e5\u00e5\\! Deee spa cito.*\n\n  - 18.08.2017 kl.20:32 i Pappablogg\n  - 26 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\nJeg hadde gitt opp. Innsett at slaget var tapt. Ny mac m\u00e5 kj\u00f8pes inn, minst 15 papp mindre p\u00e5 konto. Sukk. Dobbeltsukk.\n\nJeg hadde selvsagt stilt diagnosen selv. Slik som da jeg stakk innom apoteket i forrige uke og kj\u00f8pte en miks med piller jeg mente burde ta knekken p\u00e5 senebetennelsen i armen. Damen bak kassa var mildt sagt mistroisk, men det er s\u00e5nn vi menn gj\u00f8r det. Jeg kan v\u00e6re min egen fastlege fra tid til annen, akkurat slik jeg plutselig kan v\u00e6re ekspert p\u00e5 data og mac-problemer.\n\nOg denne maskinen var d\u00f8dsens. Bare \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 Tir n\u00b4a Noir og bli ferdig med det. Men det var frem til svigerfar fikk nyss i saken...\n\nFor han er en s\u00e5nn seig stayer-type som ikke gir seg s\u00e5 lett. Og ikke lenge etter at han h\u00f8rte om mac-problemene sto han p\u00e5 d\u00f8ra her med et telefonnummer i h\u00e5nda. Ring han her.\n\nJa, sa jeg og la lappen til side. Ikke noe vits \u00e5 ringe en fyr som liksom har peiling p\u00e5 mac. Jeg har jo allerede fastsatt at l\u00f8pet er kj\u00f8rt. Lest litt p\u00e5 nettet, sett noen youtube-videoer og ikke klart \u00e5 fikse det selv. S\u00e5 da er det jo kj\u00f8rt da. Dessuten hater jeg \u00e5 ringe folk s\u00e5nn helt uten videre.\n\nMen svigerfar gir seg ikke s\u00e5 lett. Plutselig dukket det opp en mail: Send mail til han her. Eller ring. Han venter p\u00e5 deg. For jaggu hadde svigerfar allerede sendt ham blogginnlegget mitt der jeg klager over at macen var p\u00e5 d\u00f8dsleiet. Mac-eksperten var ikke enig og mente det var h\u00e5p i enden av tunnelen.\n\nOk da, \u00e9n mail kan vel ikke skade.\n\nTo dager senere...\n\n  \n*Back in business, s\u00e5 god som ny\\!\\! For vi e v\u00e6rdns b\u00e6ste b\u00e6ste b\u00e6stevenna\\!* \u2665  \n\u00a0\n\n*/ Lytt til svigerfar. Ikke alltid, men ganske ofte ;-)*\n\n  - 18.08.2017 kl.11:10 i Pappablogg\n  - 4 kommentarer\n... m\u00e5 skoene vies ut og jobbes til.\n\nFor n\u00e5r det kommer til nye pensko m\u00e5 man s\u00f8rge for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 G med skoene i god tid f\u00f8r den store dagen, hvis ikke vil man ende opp med s\u00e5re t\u00e6r og gnags\u00e5r p\u00e5 st\u00f8rrelse med \u00d8stlandet.\n\nS\u00e5 n\u00e5, bare halvannen uke unna den store dagen til tante Tess og onkel Stette, g\u00e5r det i pensko i tide og utide. Mest utide egentlig, for kliss nye pensko passer til overraksende lite annet enn dress.\n\nMen samme det: Tur med Teo, rydding p\u00e5 kj\u00f8kkenet og vasking av badet - p\u00e5 med penskoa\\! I denne prosessen har det selvf\u00f8lgelig g\u00e5tt sport i \u00e5 snik-knipse bilder av hverandre og sende til venner og bekjente.\n\nS\u00e5 mens vi venter p\u00e5 bryllup og at skoene skal begynne \u00e5 spille p\u00e5 lag, her er en liten sniktitt p\u00e5 det som ganske garantert blir den store h\u00f8stmoten i \u00e5r x-)\n\n\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Hello, Oslo fashion show\\!*\n\n  \n*\"F\u00f8r jeg fikk barn visste jeg ikke at man kunne \u00f8delegge noens dag bare ved \u00e5 gi dem feil farge p\u00e5 koppen.\"  \n(Kilde ukjent, fritt oversatt av undertegnede)*  \n\u00a0\n\n*/ Bl\u00e5 kopp, rosa kopp - to forskjellige verdener ;)*\n\nHelt siden eldstemann kom til verden har soverutinene her i huset v\u00e6rt et endel\u00f8st kaos. Nattev\u00e5k og amming med en liten baby er \u00e9n ting, men far i huset har ogs\u00e5 holdt det g\u00e5ende med prating i s\u00f8vne og jaging av tyver. Og n\u00e5r Christina f\u00f8rst har blir vekket med en lommelykt i fleisen, sovner hun ikke s\u00e5 lett igjen.\n\nDerfor har far i huset til tider blitt forvist til gjesterommet, for uavbrutt s\u00f8vn er selve gullkalven i et sm\u00e5barnshjem og alle tiltak som kan bidra med \u00e5 \u00f8ke s\u00f8vnmengde og -kvalitet m\u00e5 straks iverksettes.\n\nS\u00e5 fikk man barn nummer to, da. P\u00e5\u00b4n igjen. Og etter hvert som barna blir eldre, blir det stadig nye ting. Vi er forbi bleieskift, ammepupp og tisselekkasjer, men er over p\u00e5 kjipe dr\u00f8mmer, diverse basilusker og altfor altfor tidlige morgener. Det trenger ikke v\u00e6re alt p\u00e5 \u00e9n gang, men det er alltid noe.\n\nOg for at alle skal f\u00e5 sove s\u00e5 mye som mulig, har vi pr\u00f8vd det meste. Sove p\u00e5 hvert sitt rom, sove p\u00e5 barnas rom, p\u00e5 skift eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re. Praktisk g\u00e5r foran romantisk, for hvis nattes\u00f8vnen ryker faller hele korthuset.\n\nDerfor gledet vi oss veldig n\u00e5 som vi endelig har f\u00e5tt pusset opp \"The master bedroom\". Endelig skal det bli orden p\u00e5 soverutinene. Ferdig med nattev\u00e5k og kaos n\u00e5.\n\nTrodde vi.\n\nMen neida.\n\n\n\nFor selv om bare to store kryper til k\u00f8ys i den store senga, er vi alltid fire par med totter n\u00e5r vi v\u00e5kner. Barna sniker seg inn i l\u00f8pet av natten, \u00e9n etter \u00e9n helt til Christina og jeg ligger p\u00e5 hver v\u00e5r side og balanserer p\u00e5 kanten av madrassen som linedansere. Mitt eneste h\u00e5p er at jeg ikke skal lande opp\u00e5 Teo som ligger og snorker med potene rett til v\u00e6rs.\n\nFor den ene vekker den andre som vekker den tredje og den fjerde, og s\u00e5 har vi det g\u00e5ende til vekkerklokka gjaller. Det er en l\u00f8sning som funker ganske midt-p\u00e5-treet og jeg har tenkt at vi burde bli litt strengere p\u00e5 hvem som sover hvor og hvorfor.\n\nMen samtidig.. Det er s\u00e5 utrolig trivelig\\! N\u00e5r man v\u00e5kner opp og ser rett inn i ansiktet til et barn som ligger fredfullt og sover, gjerne med en liten h\u00e5nd stukket inn i armhulen din. Trygg, varm og kontakts\u00f8kende.\n\nS\u00e5 ligger vi og sm\u00e5prater og tuller helt til alle er v\u00e5kne og klare for en ny dag. Ja vel, s\u00e5 er ikke natten stort \u00e5 skryte av, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r man f\u00e5r s\u00e5nne fantastiske stunder sammen? Og hvor lenge vil det egentlig vare?\n\nFor dagen vil komme da det plutselig er slutt. Da f\u00f8rst kan vi sove s\u00e5 godt vi bare vil og se tilbake p\u00e5 tiden da barna kom krypende opp i senga i l\u00f8pet av natten. Tiden da man plutselig kjente en kald h\u00e5nd mot kroppen og et lite bustehode som stjal til seg store deler av puta. Og jeg vet vi kommer til \u00e5 savne det s\u00e5rt.\n\n  \n\u00a0\n\n*/ 4 i senga og 1 p\u00e5 gulvet, akkurat s\u00e5nn det skal v\u00e6re :)*\n\n\\* F\u00f8lg Sovehjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n  - 16.08.2017 kl.21:17 i Pappablogg\n  - 19 kommentarer\n  - Permalenke\n\nHva skjer med passreglene her til lands? Sm\u00e5 barn m\u00e5 jo ha nytt pass f\u00f8r du rekker \u00e5 komme ut d\u00f8ra p\u00e5 politistasjonen\\! \n\n\n\nFor her har vi akkurat g\u00e5tt gjennom hele den kukete prosessen med \u00e5 dra til fotograf for \u00e5 ta bilder, bestille tid p\u00e5 passkontoret, ta barnet ut av barnehagen, kj\u00f8re til passkontoret, trippe p\u00e5 venterommet mens k\u00f8lappsystemet lever sitt eget liv, m\u00e5le h\u00f8yde, sjekke \u00f8yenfarge, skrive under, betale, kj\u00f8re hjem og vente p\u00e5 nytt pass i postkassa.\n\nOg n\u00e5r passet endelig kommer, har det holdbarhet som en \u00e5pnet melk i solsteika. S\u00e5 er det p\u00e5'n igjen med samme tralten. Igjen. \n\nHerregud, det kan jo ikke v\u00e6re mer enn et par uker siden sist vi maste oss gjennom hele denne b\u00f8tteballetten\\! \n\nTenkte jeg.\n\nMen s\u00e5 tok jeg en titt p\u00e5 bildet i det gamle passet..\n\n\n\n\u00c5 ja... Kanskje ikke forrige uke likevel da ;-)\n\n  \n*/ Baby i g\u00e5r, konfirmert i m\u00e5rra. Tiden flyr\\!*\n\n  - 15.08.2017 kl.19:25 i podcast\n  - 10 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg vet ikke hvem du er, men jeg vet at du er et godt menneske og at du akkurat reddet dagen til en liten jente.\n\nFor i dag oppdaget vi at vi hadde mistet den fine, hvite lommeboka som lillesnupp akkurat har f\u00e5tt seg. Hun er en liten diva og denne saken er den nyeste dillen. Hun har b\u00e5ret den med seg overalt i det siste, senest i g\u00e5r da vi skulle p\u00e5 piknik.\n\nFor en liten diva kan jo aldri vite n\u00e5r man trenger en veske, m\u00e5 vite. Clutch, tror jeg det heter forresten. Egentlig en lommebok, men ikke s\u00e5nn lillesnuppa b\u00e6rer den. Som om hun skal rett p\u00e5 gallafest med fiffen.\n\n\n\nMen i dag var den plutselig sporl\u00f8st forsvunnet. Ikke i sofaen, ikke p\u00e5 badet, ikke i senga. Borte vekk. Og s\u00e5nt er ikke noe man skal tulle med for en liten jente som elsker tingene sine. Spesielt ikke den nyinnkj\u00f8pte favoritten\\!\n\nMen borte var den. Hvor enn vi lette, ingen veske. S\u00e5 i hele dag har vi g\u00e5tt p\u00e5 t\u00e6rne, snudd hver pute og holdt pusten. Avledet, funnet p\u00e5 ting og gjort alt for at lillesnupp ikke skulle legge merke til at noe manglet.\n\nMen da Christina gikk for \u00e5 legge henne, var det bare \u00e5 innse at slaget var tapt for n\u00e5. Bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar for hjertesorg fra mini-divaen i morgen tidlig. \n\nMen plutten var ikke klar for senga og hadde masse sprell igjen i beina, s\u00e5 vi tok oss en liten guttetur opp til kirken for \u00e5 fange pokemons. Han har blitt s\u00e5 hektet p\u00e5 det og lever godt p\u00e5 pappas gamle konto.\n\nDa vi kom opp til kirken skulle vi akkurat til \u00e5 kapre gymmet fra det bl\u00e5 laget, da plutten plutselig peker p\u00e5 en stein og utbryter:  \n*- \"Er ikke det lilles\u00f8ster sin?\"*\n\n\n\nOg der l\u00e5 den. Pent dandert p\u00e5 en stein. Som en kald kropp p\u00e5 en varm dag l\u00e5 den og basket seg i den lune sensommersolen.\n\n\n\nF\u00f8rst tenkte jeg at vi m\u00e5tte ha mistet den der i g\u00e5r. Men s\u00e5 slo det meg at vi ikke var akkurat her i g\u00e5r. Rett i n\u00e6rheten, men ikke akkurat her. Noen m\u00e5 ha funnet den og lagt den der for at den skulle v\u00e6re lett \u00e5 finne.\n\nJeg vet ikke hvem som gjorde det og det virker kanskje ikke som en stor ting s\u00e5nn sett fra m\u00e5nen, men det er det. For det er akkurat s\u00e5nne sm\u00e5, medmenneskelige handlinger som er s\u00e5 viktige\\! For samholdet, for menneskeheten.\n\nDet er ikke meningen \u00e5 h\u00f8res ut som en vekkelsespredikant alts\u00e5, jeg blir bare s\u00e5 utrolig glad av \u00e5 tenke p\u00e5 at noen der ute har funnet veska og forst\u00e5tt hva den m\u00e5 ha betydd for noen. Og det gj\u00f8r den. Du har gjort en liten jente helt ufattelig glad i dag, og jeg skulle bare \u00f8nske at du fikk vite det.\n\nS\u00e5 hvem enn du er, hvor enn du er: Tusen takk. Ikke bare for veska, men for at du er et bra menneske som bryr deg. Verden trenger flere som deg :)\n\n\n\n*/ Hilsen takknemlig pappa*\n\n  - 14.08.2017 kl.21:27 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nIkke langt unna der vi bor ligger det et laaangt gammelt steingjerde. Ikke lange veien \u00e5 g\u00e5, men helt perfekt for en liten formiddagstur. Spesielt n\u00e5r far i huset er alene p\u00e5 jobb og m\u00e5 sl\u00e5 ihjel et par timer med barna.\n\nDa er det fint \u00e5 ha et magisk steingjerde som er kjent for \u00e5 vokte skjulte skatter.. Og heldig er den som blir med pappa opp dit for \u00e5 lete etter gods, gull og godis. For hvem vet hva som kan ligge gjemt mellom steiner og mose i det massive steinbeltet...\n\n  \n*Jekkpott\\!*  \n\u00a0\n\nJeg tror vi gjorde dette f\u00f8rste gang for flere \u00e5r siden som en impulsiv greie for \u00e5 lokke med oss eldstemann ut p\u00e5 tur, men n\u00e5 har det liksom blitt v\u00e5r lille greie. Dra p\u00e5 skattejakt for \u00e5 se om man ikke skulle v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 finne noen godsaker gjemt blant stein og mose.\n\nS\u00e5 sl\u00e5r vi oss ned p\u00e5 gresset og har piknik etterp\u00e5. Og p\u00e5 en fantastisk sensommerdag som denne kan man virkelig ikke be om mer. Bare ligge og slange seg i gresset mens barna jakter, jubler og gomler i seg de godbitene de fant.\n\nMistenker at 5-\u00e5ringen begynner \u00e5 fatte en viss mistanke for hvordan tingene ender opp der, men det er ikke s\u00e5 farlig. Skattejakt er det uansett. Og n\u00e5r utbyttet er skumnisser, kjeks og appelsinjuice, er det bare \u00e5 la kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l fare, legge seg ned i gresset og nyte livet i t-skjorta mens fattern tar seg en velfortjent cowboystrekk.\n\n  \n*N\u00e5r bare pappa er med, blir det gjerne litt ekstra.*  \n\u00a0\n\n  \n*Utbyttet nytes over en liten mini-piknik rett p\u00e5 gresset.*  \n\u00a0\n\n  \n*Lille diva har selvf\u00f8lgelig med seg lommebok/clutch p\u00e5 tur.*  \n\u00a0\n\n  \n*Bare ligge og nyte varmen i fleisen. Helt til..*  \n\u00a0\n\n  \n*Koser som dette \u2665*  \n\u00a0\n\n*/ Thank you, steingjerde\\!*\n\n  - 13.08.2017 kl.21:17 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nLag verdens mest effektive bananfluefelle p\u00e5 f\u00e5 sekunder :)\n\n\n\nDet skjer hver eneste h\u00f8st/sensommer. Du kj\u00f8per bananer og tenker ikke noe mer over saken. Men plutselig stiger en lysegul liten j\u00e6vel til v\u00e6rs. S\u00e5 en til. S\u00e5 to til, og plutselig er hele bananflueslekta p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nHvor kommer de fra? Hva vil de? Og ikke minst: Hvordan tar man knekken p\u00e5 dem?\n\nDetaljert kunnskap om bananfluenes gj\u00f8ren og laden kan jeg dessverre ikke hjelpe deg med, men det jeg derimot kan gj\u00f8re er \u00e5 gi deg tidenes mest effektive triks for hvordan du blir kvitt dem.\n\nDu trenger bare 4 ting, hvorav 3 du n\u00e6rmest garantert har allerede:\n\n  - Et glass\n  - Gladpack / plastfolie\n  - Zalo\n  - Eplecidereddik\n\n\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\n1\\. Ta et glass, fyll p\u00e5 med en klunk eplecidereddik. Bare et par centimeter nederst i glasset.\n\n2\\. Drypp noen dr\u00e5per zalo oppi.\n\n3\\. Ta plastfolie p\u00e5 toppen av glasset og prikk et par hull med en kniv.\n\n4\\. Sett glasset i n\u00e6rheten av bananer.\n\n5\\. Gratulerer, du har n\u00e5 laget tidenes beste bananfluefelle.\n\n\n\nBananfluene g\u00e5r nemlig helt bananas av lukten av eplecidereddik. Lukten overg\u00e5r til og med deres forkj\u00e6rlighet for bananer, men s\u00e5 fort de har sneket seg ned gjennom plastfolien kommer de aldri opp igjen. Litt uvisst hvorfor, men det funker. 100 av 100 ganger.\n\nS\u00e5 da vet du det. Aldri mer klaging over de irriterende sm\u00e5 fluene, bare bygg en enkel felle p\u00e5 30 sekunder og si adios muchachos til bananfluene.\n\n\n\n  - 13.08.2017 kl.12:00 i Pappablogg\nDenne uka har jeg blitt hektet p\u00e5 en ny tv-serie: Ballers. Den handler om stjernene i amerikansk fotball og det vanvittige livet de lever. De feteste festene, de heiteste damene, de dyreste bilene, de villeste historiene.\n\nJeg elsker den serien og det er veldig lett \u00e5 dr\u00f8mme seg bort til et s\u00e5nt liv. Man begynner \u00e5 tenke: Hvis jeg kunne spolt tiden 20 \u00e5r tilbake, begynt \u00e5 trene seri\u00f8st, flyttet til USA og satset alt, kanskje jeg kunne v\u00e6rt der. Tjene titalls millioner i \u00e5ret, kj\u00f8pe Lamborghini p\u00e5 impuls og v\u00e6re p\u00e5 hils med de st\u00f8rste kjendisene. Tenk for et vanvittig liv.\n\nSamtidig tenker jeg over mitt eget liv og hva vi har gjort i dag. F\u00f8r jeg ble fattern var nemlig min st\u00f8rste frykt at jeg skulle bli s\u00e5nn kjip sm\u00e5barnsforelder som var forn\u00f8yd med s\u00e5nt kjipt sm\u00e5barnsforeldreliv. Ikke lenger v\u00e6re opptatt av de kule tingene, men bare kjipe barneting.\n\nSom \u00e5 bruke l\u00f8rdagen p\u00e5 \u00e5 spise ekstra lang frokost med nystekte rundstykker og sjokolademelk. Eller finne oppriktig glede i \u00e5 dra p\u00e5 Europris for \u00e5 hanke inn kaffeb\u00f8nner p\u00e5 tilbud. Eller hoppe i taket for en impulsiv runde bowling midt p\u00e5 dagen. Eller leke med plastelina og s\u00f8le m\u00fcsli over hele gulvet. Deretter perler. Eller ta l\u00f8rdagsgodteriet mens man trasker en tur med hunden og leter etter pokemons. Og se p\u00e5 regnbuen. Som er akkurat det vi har gjort i dag. Og jeg elsker det.\n\nOg i kveld skal Christina faktisk p\u00e5 fest for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge. S\u00e5 hvordan planlegger jeg \u00e5 bruke kvelden? Dra i gang en fest selv, invitere over noen kompiser, kalle inn barnevakt og stikke en tur p\u00e5 byen? N\u00e6h. Jeg skal sparke av meg skoene, slenge meg p\u00e5 sofaen, se p\u00e5 Ballers, spise fjordlands og gosse meg alene. Og jeg gleder meg\\!\n\nFor p\u00e5 tross av sin vedvarende mangel p\u00e5 luksusbiler og glamourmodeller, s\u00e5 digger jeg det helt ordin\u00e6re foreldrelivet i all sin glansl\u00f8se ukulhet. Tiden med barna og v\u00e5r lille familie. Og jeg ville ikke byttet det ut for alt i verden.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n*/ 3 minutter i mikroen, s\u00e5 erre l\u00f8rran\\! ;-)*\n\n  - 12.08.2017 kl.21:11 i Pappablogg\n  - 6 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\nDet er s\u00e5 lett \u00e5 si nei.\n\nN\u00e5r man burde si ja.\n\nN\u00e5r man sitter dypt i stolen og tenker: *\"Tja, tjo, men nei, i morgen\".*\n\nN\u00e5r man egentlig burde svare: *\"Selvf\u00f8lgelig skal vi g\u00e5 og sparke ball\".*\n\nIkke: *\"I morgen\".*\n\nIkke: *\"Kanskje, jeg skal bare drikke opp kaffen. Nei vent, se p\u00e5 klokka, vi tar det i morgen\".*\n\nIkke: *\"Er i morgen i dag allerede? Usj. Ok, i morgen da. Jeg lover\".*\n\nFor i morgen er en luftspeiling, et sp\u00f8kelse, et skr\u00f8mt. En hvilepute fylt med falske h\u00e5p. I morgen er ingenting, alt er i dag.\n\nH\u00f8sten er rett rundt hj\u00f8rnet, plutselig kan i morgen v\u00e6re for sent.\n\n\"Ikke mens det regner\"\n\n\"Nei, se p\u00e5 det regnet\"\n\n\"Det er s\u00e5 kaldt\"\n\n\"Det sn\u00f8r\"\n\nOg vips er i morgen forbi.\n\nS\u00e5 si ja i blant n\u00e5r du egentlig vil si nei. La et skuffende nei bli et overraskende ja, for et gledens ja er verdt sin vekt i gull :)\n\n\n\n  \n\u00a0\n*/ Livet er akkurat her og n\u00e5 - Kom, s\u00e5 spiller vi.*\n\n  - 11.08.2017 kl.20:44 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n\n\nS\u00e5 har det alts\u00e5 skjedd. Min kj\u00e6re mac, som har v\u00e6rt med meg fra starten av dette fantastiske eventyret og frem til n\u00e5, har begynt \u00e5 slite. Veldig. Den kommer opp med rare feil, den er treig, den sier at disken er full, den sl\u00e5r seg av, den oppf\u00f8rer seg rart.\n\nDet er rart, men det g\u00e5r faktisk an \u00e5 bli f\u00f8lelsesmessig knyttet til ting. Det vet jeg n\u00e5. En metallboks helt uten f\u00f8lelser og sjel. Men likevel en del. For den har v\u00e6rt med p\u00e5 s\u00e5 mye. Det var min f\u00f8rste mac og i starten var vi uvenner. Jeg skj\u00f8nte ikke menyen og synes den var en kl\u00f8nete maskin. S\u00e5 begynte jeg \u00e5 forst\u00e5. S\u00e5 forelsket jeg meg i hvor raskt den startet opp. S\u00e5 hvor lett og fin den var \u00e5 ta med p\u00e5 tur. Og ganske snart var jeg hektet.\n\n\n\n*Koser oss med Modern Family i godstolen \\<3*\n\nF\u00f8rste gang vi m\u00f8ttes var i min forrige fulltidsjobb, den jeg sa opp etter et \u00e5rs tid for \u00e5 satse fulltid p\u00e5 det utrolig merkverdige livet som pappablogger. Mitt kanskje beste valg noensinne. Jeg klarte ikke l\u00f8srive meg fra macen jeg var blitt s\u00e5 glad i, og kj\u00f8pte den ut fra dens forrige eier. Siden da har det v\u00e6rt oss to. Dag og natt i tykt og tynt. Fra starten av denne rare bloggreisen, frem til n\u00e5. I Spania, p\u00e5 hytta, p\u00e5 julaften, p\u00e5 bryllupsdagen og de kveldene Christina l\u00e5 p\u00e5 sykehuset med lillesnupp og jeg satt hjemme og ventet. Med deg.\n\nHvor mange timer har jeg ikke sittet og tastet p\u00e5 deg? Vi har skrevet snart 2000 blogginnlegg sammen, vi har skrevet en bok, vi har laget videofilmer, redigert bilder og tatt t\u00f8ysete bilder av barna med photo booth. Du b\u00e6rer fortsatt klistremerkene plutten limte p\u00e5 for godt og vel 2 \u00e5r siden. Du er som et ekstra familiemedlem, du min kj\u00e6re mac, men n\u00e5 ser det alts\u00e5 ut til at det er over. Og jeg vet at det er s\u00e6rt og jeg vet at det er rart, men det gj\u00f8r meg faktisk litt trist.\n\nMen ogs\u00e5 litt glad, for et eller annet sted st\u00e5r din arvtaker og venter, klar for nye eventyr. Og jeg har s\u00e5 mye moro p\u00e5 trappene fremover\\! Prosjekter, videoer, bilder, innlegg og mye mye mer. Det er sikkert greit med litt nye krefter n\u00e5.\n\nMen \u00e5 kaste deg p\u00e5 dynga? Aldri i livet\\! Du blir med videre, bare i en litt annen form. Du kan sitte \u00f8verst i skapet og fungere som den kloke gamle r\u00e5dgiveren. Du vet, litt som den syvende far i huset eller han gamle duden som bor inni det treet i Game of Thrones. Det blir bra, det.\n\nS\u00e5 hvil deg n\u00e5 min gode venn og takk for alle de fantastiske stundene.\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n*/ \u00c6 kan v\u00e6ra en venn, ser at du falleeeher \u2665*\n\n  - 11.08.2017 kl.12:37 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nHer en dag fikk jeg plutselig en rar id\u00e9: Jeg lager et innlegg om en blomst. Ikke noe mer enn bare bilder egentlig. S\u00e5 fikk jeg kalde f\u00f8tter og tenkte at det kanskje ble litt dumt. Men s\u00e5 ble jeg sittende og se p\u00e5 bildene. Og tenke. Og h\u00f8re p\u00e5 litt avslappende musikk.\n\nSkuldrene senket seg, roen begynte \u00e5 pjuske meg p\u00e5 ryggen og jeg inns\u00e5: Av og til f\u00f8les det utrolig godt \u00e5 bare legge alt annet til side og bare se p\u00e5 en blomst. Det h\u00f8res kanskje rart ut, spesielt hvis du akkurat n\u00e5 sitter p\u00e5 jobb, p\u00e5 bussen eller har en skrikende baby p\u00e5 armen.\n\nMen vi lever livene v\u00e5r i s\u00e5 vanvittig tempo, det skal skje noe hele tiden, at vi ofte glemmer \u00e5 stoppe opp, puste og bare v\u00e6re. Eller se p\u00e5 en blomst. Noe s\u00e5 fantastisk vakkert skapt av naturen for oss \u00e5 nyte som et malerisk kunstverk. Farger s\u00e5 sterke at de kan gj\u00f8re deg glad.\n\nOg i s\u00e5nne \u00f8yeblikk blir jeg ofte sittende \u00e5 tenke p\u00e5 gud. Jeg tror ikke p\u00e5 gud, men ingen kan si noe helt sikkert. Mange begrunner troen p\u00e5 gud med at noe s\u00e5 vanvittig som verden, menneskene, naturen og alt som finnes mellom himmel og jord og utenfor er s\u00e5 vanvittig komplekst at det m\u00e5 st\u00e5 en intelligent skaper bak. Og det er selvf\u00f8lgelig utrolig fascinerende \u00e5 tenke over, men hva hvis det er motsatt?\n\nHva hvis alt dette bare har blitt til av seg selv? Er ikke det om mulig enda mer fascinerende? At blomstene strekker seg mot solen fordi de vil ha lys, ikke fordi en gud har programmert dem til det, men fordi blomstene selv vet det, tenker det og gj\u00f8r det? Jeg synes i hvert fall det.\n\nRare tanker som dette er s\u00e5nt som plutselig kan boble opp til overflaten hvis man bare tar seg tid til \u00e5 senke skuldrene, legge vekk verden og se p\u00e5 en blomst. Om enn for bare et minutt. Livet er ikke et kappl\u00f8p, livet er en reise. S\u00e5 nyt tiden mens du har den og husk \u00e5 se ut av vinduet en gang i blant.\n\nKanskje du ser en blomst :)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n*\\* F\u00f8lg Blomsterhjerte p\u00e5 Facebook \\**\n\n  - 10.08.2017 kl.20:32 i Pappablogg\nTidligere denne uka fikk jeg en kjempehyggelig kommentar fra Nina, som ogs\u00e5 spurte om noe utrolig viktig: *- \"Sm\u00e5barnstiden kan v\u00e6re b\u00e5de koselig og fin, men samtidig stressende og slitsom for parforholdet. S\u00e5 hvordan bevarer man kj\u00e6rligheten midt oppi alt?\"*\n\nDet synes jeg var s\u00e5 utrolig bra og \u00e6rlig spurt av Nina\\! For ja, sm\u00e5barnstiden er fin og koselig, men den er ogs\u00e5 tidvis veldig utfordrende og en sann pr\u00f8velse for parforholdet. Christina og jeg har blant annet sagt at det ikke burde v\u00e6re lov \u00e5 gifte seg f\u00f8r man har v\u00e6rt sm\u00e5barnsforeldre i 2 \u00e5r sammen.\n\n\n\nFor det er lett \u00e5 v\u00e6re sammen n\u00e5r man bare er to og nyforelsket og livet er bare kaf\u00e9bes\u00f8k og klining p\u00e5 bakerst kinorad. Noe helt annet er det med den 25. natten p\u00e5 rad med babyskrik, bleielekkasje, trassalder og underskudd p\u00e5 alt fra s\u00f8vn til egentid. Da f\u00f8rst blir man virkelig kjent med seg selv og sin partner p\u00e5 godt og vondt ;-)\n\nS\u00e5 hvordan bevarer man egentlig kj\u00e6rligheten midt oppi alt dette? Jeg har absolutt ikke fasit, men vi har i hvert fall kommet oss gjennom fem og et halvt \u00e5r som sm\u00e5barnsforeldre, og dette er mine beste tips for hvordan man kan ta vare p\u00e5 kj\u00e6rligheten i en hverdag preget av babygulp og ting som knuser :-)\n\n\u00a0\n\n**1. Lite biff og dyr champagne - senk forventningene**  \nLivet som sm\u00e5barnsforeldre er lite glitter og glam, det er mindre tid til fester og kanskje ikke tur til Bahamas med det f\u00f8rste, men hva gj\u00f8r vel det? Det viktigste i livet har man rett i fanget. S\u00e5 senk forventningene til alt annet og konsentrer deg om det som er viktig.\n\n\u00c5ge Aleksandersen sa det allerede i 1984: \"Lite biff og dyr champagne, men ka gj\u00f8r no\u00b4 det?\". Jeg elsker for \u00f8vrig \"Fire pils og en pizza\" og skal skrive et eget innlegg om den en dag :)\n\n\u00a0\n**2. Sett pris p\u00e5 de sm\u00e5 tingene**  \nI tr\u00e5d med forrige punkt, bli glad i sm\u00e5 gleder. Hvis gleden er to uker alene p\u00e5 en strand i Maldivene, er sannsynligheten stor for at du vil bli skuffet. Hvis du derimot kan sl\u00e5 deg til ro med at lykken kan v\u00e6re en rolig tacokveld med kj\u00e6resten mens begge ungene sover, har dere de beste forutsetninger for \u00e5 lykkes :)\n\n\u00a0\n\n**3. Tider vil komme, tider vil henrulle**  \nHusk at det kommer tider etter dette. Ungen vil ikke skrike seg i s\u00f8vn eller gulpe p\u00e5 alt du eier hver eneste dag de neste 50 \u00e5rene. Det kommer en dag, kan plutselig bli i morgen, da barnet runder et hj\u00f8rne og ting er endret for alltid. Det kan v\u00e6re en fin tr\u00f8st \u00e5 ha n\u00e5r du er oppe midt p\u00e5 natta for \u00e5 brenne senget\u00f8yet etter en historisk lekkasjebleie.\n\n\u00a0\n**4. Sett av tid til hverandre**  \nDet er lett \u00e5 glemme hverandre midt oppi alt, men s\u00f8rg for \u00e5 ha en bit av livet som er bare deres. Bli f.eks enige om at fredag kveld er hellig. Da skal vi kose oss. Sammen. Enten det betyr joggebukse, ostepop og Ullared p\u00e5 opptak, eller om det inneb\u00e6rer barnevakt og natt p\u00e5 hotell, s\u00e5 gj\u00f8r det. Sett av tid til \u00e5 bare v\u00e6re sammen.\n\n\u00a0\n**5. Jobb som et team**  \n\u00c5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforeldre er helt magisk, men det er ogs\u00e5 en jobb. Like greit \u00e5 innse det f\u00f8rst som sist. Det er 1000 ting som m\u00e5 gj\u00f8res hver dag og jobber dere ikke sammen som en velsmurt maskin, kommer systemet til \u00e5 bryte sammen. Snakk sammen, hjelp hverandre og gj\u00f8r hverandre gode.\n\n\u00a0\n**6. Snakk sammen**  \nDet h\u00f8res utrolig kjedelig ut, men det er faktisk viktig. Snakk sammen og si ifra f\u00f8r det smeller. Om det er noe som plager deg, ta det med en gang. Kanskje ikke rundt middagsbordet med barna til stede, men snakk om det, f\u00e5 det ut, bli enige og jobb med hverandre fremfor mot hverandre f\u00f8r det g\u00e5r for langt. Selv en liten misforst\u00e5else kan f\u00e5 enorme ringvirkninger hvis den f\u00e5r jobbe i det skjulte.\n\n\u00a0\n**7. Pass deg for tikkende bomber**  \nNoen dager er alt bra, andre dager kan partneren v\u00e6re en tikkende bombe. For lite s\u00f8vn og mye stress over tid kan gj\u00f8re hvem som helst til en s\u00e6rs m\u00f8rk utgave av seg selv. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 v\u00e6re klar over dette. Ikke grunn til \u00e5 gj\u00f8re det slutt, bare en d\u00e5rlig dag. Sm\u00f8r p\u00e5 doble doser med t\u00e5lmodighet og hold en armlengdes avstand til stormen bl\u00e5ser over.\n\n\u00a0\n**8. Bli enige om husarbeid**  \nMed unger i hus blir det ogs\u00e5 mer husarbeid og ingen liker husarbeid. Derfor kan det v\u00e6re greit \u00e5 v\u00e6re enige om hvem som gj\u00f8r hva, pluss minus i hvert fall. Jeg hater \u00e5 vaske kl\u00e6r, Christina synes ikke det er fullt s\u00e5 ille, derfor tar hun det. Jeg lager derimot stort sett alt av mat og renser sluket p\u00e5 badet ;-) Uansett hvordan br\u00f8ken blir, sparer man seg for veldig mange kjipe krangler om man har et godt system p\u00e5 husarbeid.\n\n\u00a0\n**9. Hybelkaniner er ok**  \nDet trenger ikke v\u00e6re plettfritt hele tiden. Det er ikke meningen det. Barn roter og s\u00f8ler, og et sm\u00e5barnshjem trenger ikke se ut som et laboratorium s\u00e5 lenge det er rent nok. Ingen skal spise mat rett fra gulvet uansett.\n\n\u00a0\n**10. Gj\u00f8r deres greie**  \nDet er lett \u00e5 bli opphengt i hva man tror alle andre gj\u00f8r. Ikke tenk s\u00e5 mye p\u00e5 det. Folk har gjerne helt perfekte liv og gj\u00f8r alt perfekt. P\u00e5 facebook.. Selv om naboen reiser til Hawaii med barna og l\u00e6rer dem fransk f\u00f8r de kan g\u00e5, betyr ikke det at dere m\u00e5 f\u00f8lge i deres fotspor. Snarere tvert imot. Gj\u00f8r deres greie. Lek med maten, dans p\u00e5 bordet - glade barn gir glade foreldre ;)\n\n\u00a0\n**11. Husk hvorfor dere fikk barn sammen**  \n\u00c5 f\u00e5 barn endrer deg, men ikke s\u00e5 mye at du ikke er deg selv. Iblant kan det f\u00f8les som at partneren din er en helt annen enn da dere ble sammen, men husk at dere er midt oppi en t\u00f8ff periode. Husk hvorfor dere fikk barn sammen, hvorfor du elsker den andre, hvorfor dere skal klare dette. Sammen. Ingen er helt seg selv etter 20 netter uten skikkelig s\u00f8vn ;-)\n\n\u00a0\n**12. Sex p\u00e5 bestilling**  \nDrit i spontaniteten, avtal n\u00e5r dere skal m\u00f8tes for en runde i halmen. Det h\u00f8res kanskje sinnssykt usexy ut, men heller det enn \u00e5 f\u00e5 begynne \u00e5 krangle om mangel p\u00e5 sex midt oppi alt. For tiden som sm\u00e5barnsforeldre kan effektivt ta knekken p\u00e5 sexlivet om dere ikke tar litt ansvar.\n\nDet er den uheldige kombinasjonen av \u00e5 ha f\u00f8dt et barn med p\u00e5f\u00f8lgende mangel p\u00e5 nattes\u00f8vn, overskudd, amming og \u00f8red\u00f8vende babybr\u00f8l som gjerne tar litt piffen av gnisten, s\u00e5 ikke forvent s\u00e5 fryktelig mye spontanitet. Sett heller av tid til \"P-dates\" (som Komikerfrue og \u00d8rjan kaller det). Og gjerne oftere enn \u00e9n gang i kvartalet. Sex gj\u00f8r underverker for teamspiriten :)\n\n\u00a0\n**13. Le**  \nDet h\u00f8res kanskje banalt ut, men husk \u00e5 ha det moro sammen\\! Det er den beste form for parterapi og det er helt gratis. Det kan v\u00e6re vanskelig til tider, men ikke glem \u00e5 tulle med hverandre, le og ha det g\u00f8y.\n\n\u00a0\n**14. Husk hvorfor**  \nIkke mens barna er v\u00e5kne, ikke mens du st\u00e5r og lager middag, men en rolig kveld n\u00e5r du sitter i sofaen og skuldrene senker seg, husk p\u00e5 hvorfor dere g\u00e5r gjennom dette hver eneste dag. List deg gjerne inn p\u00e5 rommet til barnet og ta en titt p\u00e5 det lille nurket som ligger der og sover. P\u00e5 den lille kaninnesa som stille puffer seg gjennom natten. Kjenn varmen stige og kj\u00e6rligheten blomstre.\n\nDet er hvorfor.\n\n\n\n\n\n  \n*/ Noe \u00e5 tilf\u00f8ye? Legg gjerne igjen ditt beste r\u00e5d i kommentarfeltet :-)*\n\n  - 09.08.2017 kl.21:03 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n\n\nJeg elsker deg, det vet du, men det er s\u00e5 mye jeg lurer p\u00e5. N\u00e5r jeg ser p\u00e5 deg og du ser p\u00e5 meg og det er bare oss to i hele verden.\n\nHva dr\u00f8mte du om da du var liten? Hva dr\u00f8mmer du om n\u00e5?\n\nHva tenker du om fremtiden og blir du redd n\u00e5r du ser opp p\u00e5 himmelen og tenker p\u00e5 universets uendelighet?\n\nF\u00f8ler du deg ensom eller er egentlig alt helt perfekt? Hva ser du i meg og hva ser du i oss?\n\nTing som dette og mer til lurer jeg p\u00e5 hver eneste gang jeg ser deg. Men mest av alt, mer enn alt dette og enda litt til, lurer jeg p\u00e5:\n\nHvor i all verden blir \u00f8ynene dine av n\u00e5r du smiler??\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Bill. mrk: Forelsket, men forvirret \\<3*\n\n\n\nVi har alltid tenkt at vi ikke skal ha en s\u00e5nn liten dollejente. Vi skal ikke v\u00e6re s\u00e5nne folk som bare kler datteren v\u00e5r i spj\u00e5kete kjoler, ballsko og topper med paljetter. Vi skal v\u00e6re s\u00e5nne folk som etterstreber \u00e5 n\u00f8ytralisere kj\u00f8nnsforskjellene s\u00e5 mye som mulig. Bl\u00e5tt til jente, neglelakk til gutt, brunt til alle, det er fint det.\n\nMen s\u00e5 hadde vi jo helt glemt at sm\u00e5 jenter har bestemte meninger, de ogs\u00e5. Veldig bestemte meninger. Og hvis de vil g\u00e5 i prinsessekjole, ja s\u00e5 skal de g\u00e5 i prinsessekjole. Nytter ikke at pappa kommer rekende med en m\u00f8llspist, brun arvebukse med fire overstr\u00f8kne navn p\u00e5 lappen. Hvis lillesnupp har bestemt seg for \u00e5 g\u00e5 med den rosa kjolen i dag igjen, s\u00e5 gj\u00f8r hun det. Henter den ut av skittent\u00f8yskurven om hun vil.\n\nEldstemann var aldri s\u00e5nn og kunne sikkert g\u00e5tt med en utstoppet grevling p\u00e5 hodet hvis vi satt den der, men med lillesnupp er det noe annet. Hun er visst en liten diva.\n\nSelvf\u00f8lgelig kunne vi trumfet gjennom og tatt styringen p\u00e5 klesvalget, men det er noe fint over at hun f\u00e5r ta sine egne valg ogs\u00e5. Det er selvstendighet i utvikling, om enn litt mer rosapreget enn jeg f\u00f8rst hadde trodd.\n\nFor lillesnupp har alltid v\u00e6rt en t\u00f8ffing og jeg hadde nesten trodd hun kom til \u00e5 velge flanell fremfor tiara. Mmen dronningen befaler og hvis hun vil pynte seg for \u00e5 ta toget til T\u00f8nsberg eller en tur til legen, ja nei da er det bare \u00e5 finne frem paljettene og adlyde da. Hvis ikke vil hoder rulle ;)\n\n\n\n  \n\u00a0\n*/ Lille diva \\<3*\n\n  - 07.08.2017 kl.20:10 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n\n\nEn av tingene vi har gledet oss til i hele sommer er \u00e5 ta med barna p\u00e5 togtur til T\u00f8nsberg.\n\nFor hver eneste gang vi kj\u00f8rer over en togovergang, ser et tog, h\u00f8rer et tog eller s\u00e5 mye som enser et hint av tog i horisonten, rykker hun til og str\u00e5ler som en sol. \"TOG\\!\" br\u00f8ler hun helhjertet, selv om hun aldri faktisk har sittet p\u00e5 et tog f\u00f8r.\n\nOg derfor var det s\u00e5 utrolig moro \u00e5 overraske barna med en spontant dagstur til T\u00f8nsberg i dag. M\u00e5let for turen var ikke stort mer enn selve reisen for kos og glede. Og det er s\u00e5 fint med s\u00e5nne turer, for n\u00e5r planen er ingen plan blir man liksom forn\u00f8yd uansett.\n\nSpesielt p\u00e5 en dag som denne, n\u00e5r regnv\u00e6ret bl\u00e5ser rett forbi og etterlater seg et T\u00f8nsberg baskende i sol og glovarmt sommerv\u00e6r. Ikke bare det, men det var ogs\u00e5 et b\u00e5trace langs brygga som s\u00f8rget for masse folk, lyd, liv og r\u00f8re. Ikke at barna brydde seg s\u00e5 mye om det. De var mest opphengt i at de fikk drikke cola p\u00e5 en s\u00f8ndag, spise is p\u00e5 torget og selvf\u00f8lgelig den fantastiske togreisen.\n\n\u00c5 se reaksjonen til lillesnupp da hun gikk inn p\u00e5 toget, fant setet sitt og kjente det rykke n\u00e5r toget forlot perrongen, er en opplevelse jeg kommer til \u00e5 leve lenge p\u00e5. At lillesnuppa krevde \u00e5 ha p\u00e5 seg pyntekjole og tiara hele veien, gjorde det hele selvf\u00f8lgelig enda triveligere :-)\n\nAlt etter det var egentlig bare en bonus og n\u00e5r dagen attp\u00e5til ble et overfl\u00f8dighetshorn av opplevelser og gleder, er det bare p\u00e5 sin plass at fattern sovnet p\u00e5 toget hjemover :-D\n\n  \n*En som venter spent p\u00e5 perrongen. Pynta seg og greier :)*  \n\u00a0\n\n  \n*H\u00f8yeste jenta i T\u00f8nsberg og ikke s\u00e5 rent lite stolt av det.*  \n\u00a0\n\n  \n*Nye Moss-Horten-ferga er ikke veldig praktisk, men j\u00e6kla rask.*  \n\u00a0\n\n  \n*Hmmm.. et glass hvitt til fisken, mon tro?*  \n\u00a0\n\n  \n*Ikke feil p\u00e5 en sommerdag :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Alt jeg h\u00f8rte var bacon og cheddar ost, s\u00e5 var jeg solgt.*  \n\u00a0\n\n  \n*Christina sliter med \"Finn 10 feil\" x-)*  \n\u00a0\n\n  \n*Mens lillesnuppa jobber innbitt med kunstkarrieren.*  \n\u00a0\n\n  \n*A mor g\u00e5r og sniker til seg isrester fra ungene ;)*  \n\u00a0\n\n  \n*Og fattern bare: F\u00e6rdi\u00b4.*  \n\u00a0\n\n*/ Takk for bes\u00f8ket\\! P\u00e5 tide \u00e5 t\u00f8ffe inn i en ny uke :-D*\n\n  - 06.08.2017 kl.21:48 i Pappablogg\nSom hardbarket bygutt er det visse ting som aldri slutter \u00e5 fascinere meg ved \u00e5 bo litt lenger ut p\u00e5 landet. Og i g\u00e5r kom plutten hjem fra barnehagen med en sekk poteter. Poteter\\! Hva gir du meg?\n\n\n\nJeg digger at de gj\u00f8r s\u00e5nne ting i barnehagen. Tar med barna for \u00e5 rote i jorda, plukke poteter, nappe opp gulr\u00f8tter og l\u00e6re at det finnes mer til livet enn bare ipad og frossenpizza.\n\nOg n\u00e5r man f\u00f8rst har f\u00e5tt overrekt en sekk poteter av en gutt stoltere enn en s\u00e6rdeles stolt hane, m\u00e5 man jo gj\u00f8re noe moro med det. Kan ikke by p\u00e5 laks og kokte poteter da ;-) S\u00e5 derfor pr\u00f8vde vi oss for f\u00f8rste gang som potetgullmakere\\!\n\nLitt rask googling viste at det ikke var mer til det enn \u00e5 rifle potetene med en osteh\u00f8vel, olje, krydre og steke. Osteh\u00f8vel som kutteredskap viste seg for \u00f8vrig \u00e5 v\u00e6re ganske upraktisk, s\u00e5 vi pr\u00f8vde lykken med en mandolin, men de skivene ble altfor tykke. S\u00e5 da ble det \u00e5 h\u00f8vle l\u00f8s og heller spare litt flere poteter enn f\u00f8rst planlagt til noe annet.\n\nSom sagt s\u00e5 gjort og plutselig sto det grillp\u00f8lser med hjemmelaget potetgull p\u00e5 menyen. \u00c5 d\u00e6ffen det ble godt, ja\\! Selv om halvparten ble litt for godt stekt, den andre halvparten litt for lite stekt og absolutt alle altfor salte. Ikke noe ~~et~~ to ~~sm\u00e5~~ store glass med vann ikke kan l\u00f8se ;-)\n\nViste seg ogs\u00e5 at de tykke mandolin-skivene passet utmerket til \u00e5 steke i panna og servere som \"voksenpotetgull\". Myke i midten, brent i kanten, men gode som (potet)gull.\n\nFor det er ikke s\u00e5 farlig om det ikke blir helt perfekt, det viktigste er \u00e5 ha det moro. Hjemmelaget potetgull av \"egne\" poteter er utrolig stas uansett, selv for de over 30 som fortsatt synes det er fascinerende at man bare kan dra mat rett opp av bakken :-D\n\n  \n*Stolt plutt med full arbeidsinnsats p\u00e5 vaskefronten.*  \n\u00a0\n\n  \n*Sjekk de pottisene\\! Ikke et fnugg av jord noe sted. Gutten sin, det :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Pr\u00f8ver \u00e5 lage chips av potet og ikke bare huden p\u00e5 fingrene.. (\u00e6vv).*  \n\u00a0\n\n  \n*Overstekt og understekt h\u00e5nd i h\u00e5nd.*  \n\u00a0\n\n  \n*P\u00f8lser og potetgull til middag, da er det helg x-)*  \n\u00a0\n\n*/ When life gives you poteter, make potetgull*\n\n  - 05.08.2017 kl.18:44 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n  \n*(skjermbilde: youtube)*  \n\u00a0\nJeg elsker sm\u00e5 videosnutter som p\u00e5 f\u00e5 minutter kan gj\u00f8re noe med deg. Som kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le noe ekte. Glede, sorg eller kj\u00e6rlighet. Og denne lille videosnutten er akkurat s\u00e5nn. R\u00f8rende, vakker og helt fantastisk, men mest av alt: Viktig.\n\nFor jeg tenkte f\u00f8rst at vi har kommet s\u00e5 langt i 2017 at slike filmer kanskje ikke er s\u00e5 viktige lenger, men s\u00e5 sjekket jeg kommentarfeltet... Dette er viktigere enn noen gang.\n\nS\u00e5 sett deg godt i stolen, skru p\u00e5 lyd og kos deg \u2665\n\n\u00a0\n\n*/ St\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten \u2665 Del med gode venner*\n\n  - 04.08.2017 kl.19:29 i Pappablogg\n\n\nTidligere denne uka satt vi i bilen p\u00e5 vei hjem fra en litt ugrei handletur med ungene. Fulle av overmot hadde vi dratt p\u00e5 et kj\u00f8pesenter etter barnehagen for \u00e5 handle mat og kl\u00e6r til dem begge. Etter en lang dag i barnehagen mens alle fire var slitne, sultne og tomme for energi.. Ogs\u00e5 kjent som oppskriften p\u00e5 katastrofe ;)\n\nOg det gikk som det m\u00e5tte g\u00e5: Hele turen endte i et stressmaraton og Christina gikk til slutt p\u00e5 veggen. Jeg husker spesielt da jeg spurte om hun kunne stikke bort og bestille sushi til hele familien, og hun s\u00e5 p\u00e5 meg med desperasjon i blikket, gliste med et p\u00e5klistret smil og svarte bak et fengsel av tenner: *\"Jeg.. Jeg er helt ferdig, jeg\".*\n\nDet var rundt da jeg forsto at hun faktisk mente det. Vi hadde ikke f\u00e5tt kj\u00f8pt halvparten av det vi skulle, men n\u00e5r frua vifter med det hvite flagget, kan det v\u00e6re greit \u00e5 begynne \u00e5 se etter bilen ;-)\n\nI bilen p\u00e5 vei hjem var det s\u00e5nn passe god stemning. Helt til jeg begynte \u00e5 mase om ikke Christina kunne hjelpe meg med noe p\u00e5 mobilen...\n\nJeg hadde nemlig bedt f\u00f8lgerne mine p\u00e5 Snapchat om \u00e5 sende inn sine t\u00f8rreste vitser og jeg hadde h\u00e5pet at Christina kanskje kunne lese opp et par av dem og legge ut p\u00e5 snapstoryen min. Noe hun egentlig takket motvillig ja til, men hver gang hun l\u00f8ftet p\u00e5 telefonen begynte minst ett av barna \u00e5 prate og avbryte slik at hun aldri kom i gang. Til slutt la hun irritert fra seg telefonen og sa hun ikke orket.\n\nOg da skjedde det.\n\n\n\nFor aller helst ville jeg mase p\u00e5 henne og si at hun bare fikk ta seg i nakken og slutte \u00e5 klage. Herregud, det er bare \u00e5 be ungene v\u00e6re stille og spille inn et par snapper, ingenting \u00e5 ta s\u00e5nn p\u00e5 vei for det vel?\\!\n\nMen s\u00e5 husket jeg noe jeg hadde sett tidligere p\u00e5 dagen, i en episode av tv-serien: \"En Moderne Familie\". Familiefaren Phil drar nemlig alene p\u00e5 Spa og blir sittende og prate med de andre damene p\u00e5 spa-et. Kona hans ringer og er sur for noe han har sagt, og alle damene p\u00e5 spa-et overh\u00f8rer samtalen via h\u00f8yttaler.\n\nEtterp\u00e5 diskuterer Phil hva som har skjedd p\u00e5 hjemmefronten med spa-damene, og de l\u00e6rer ham hvordan kvinner fungerer.\n\nHvordan de tenker og hva de *egentlig* mener n\u00e5r de sier noe. Hva han burde si, hva han absolutt ikke burde si, hva han kan ha sagt for \u00e5 irritere henne og hvordan han best kan l\u00f8se det.\n\nPhil h\u00f8rer p\u00e5 r\u00e5dene, kommer hjem til kona, bruker teknikken han har l\u00e6rt av spa-damene og det funker som juling. En situasjon som kunne endte i en surmaget krangel, ender med kos, kyss og en stor takk for at han *forst\u00e5r* henne.\n\nMen dette er bare p\u00e5 tv, vil det fungere i virkeligheten?\n\n\n\nFor jeg tenkte ikke over at dette var noe jeg kunne bruke f\u00f8rst, men da vi satt der i bilen og alt var bare stress og Christina var sliten og jeg akkurat skulle til \u00e5 mase p\u00e5 henne igjen, slo det meg: Jeg pr\u00f8ver \"spa-dame-trikset\". Jeg sier det jeg tror hun vil h\u00f8re, s\u00e5 ser vi om det funker.\n\nS\u00e5 istedenfor \u00e5 si:\n\n*- \"\u00c6h, kom igjen a, det er bare to-tre snapper, det klarer du\\! Herregud, det tar deg bare 2 minutter liksom. Kom igjen, chop chop\\!\"*\n\n... noe som helt garantert hadde f\u00f8rt til en iskald skulder og en flammende tirade for historieb\u00f8kene, sa jeg:\n\n*- \"\u00c6h, drit i Snapchat, drit i telefonen. Det har ingenting \u00e5 si. Vet du hva? N\u00e5 skj\u00f8nner jeg at du er sliten. Jeg syns du var sterk som kom deg gjennom den handleturen, for den var sinnssykt stressende. Og du tok barna mye mer enn meg. Jeg tror faktisk hvem som helst hadde klikket i en s\u00e5nn situasjon. Du er bra du, mamma.\"*\n\nOm det fungerte?\n\n\n\nJeg tror aldri jeg har sett Christina mer innlysende lykkelig, lettet og nyforelsket\\! Fremfor en kjip situasjon og d\u00e5rlig stemning, fikk jeg en stor takk og en kj\u00e6reste som s\u00e5 p\u00e5 meg med helt nye \u00f8yne. Det var som natt og dag. Mitt lille eksperiment kunne ikke dr\u00f8mt om en st\u00f8rre suksess\\!\n\nOg det rare var at der og da var det liksom noe som klikket p\u00e5 plass. Hvorfor i all verden kan man ikke heller ber\u00f8mme hverandre oftere? Hvorfor ikke gi hverandre litt credit for en jobb godt utf\u00f8rt og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hverandre, fremfor \u00e5 bare kj\u00f8re p\u00e5 og ta ting for gitt?\n\nPlutselig var mitt lille eksperiment blitt min nye virkelighet, og det f\u00f8les overraskende bra. Ikke bare fordi frua ble forn\u00f8yd, men siden jeg pr\u00f8vde \u00e5 tenke som henne, forsto jeg henne ogs\u00e5 bedre. Det vil igjen gj\u00f8re ting langt enklere for meg, i tillegg til \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 fremst\u00e5 som en bedre mann. Og det er aldri feil ;)\n\nOg jeg vet at dette helt sikkert f\u00e5r meg til \u00e5 fremst\u00e5 som tidenes st\u00f8rste t\u00f8ffel, men det er helt greit, for Jacob Oftebro er fortsatt singel og jeg trenger alle de bonuspoengene jeg kan f\u00e5 ;-)\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Thank you, Phil Dunphy \\<3*\n\nI g\u00e5r spurte jeg om deres d\u00e5rligste vitser p\u00e5 Snapchat, og gjett om dere svarte\\! x-D\n\nHundrevis av t\u00f8rre, blaute, teite, morsomme og elendige vitser tikket inn, og jeg har humret meg gjennom stort sett alt. Og her kommer de beste jeg fant. Eller verste, om du vil.\n\n**OBS\\!** Advarer allerede om h\u00f8y pappahumor-f\u00f8ring, s\u00e5 finn frem en pute \u00e5 gjemme deg bak eller en skikkelig god fuktighetskrem, for dette kommer til \u00e5 bli t\u00f8rt ;-)\n\n  \n\u00a0\n\n\u2605 H\u00f8rt om han som skulle opptre, men s\u00e5 forsov han seg og kom ikke opp f\u00f8r halv fire?  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva spiser sp\u00f8kelser til frokost? B\u00f8skiver.  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva f\u00e5r du hvis du putter en hund i en badstue? En hot dog.  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva heter det n\u00e5r en dame har forskjellig st\u00f8rrelse p\u00e5 brystene? Titsforskjell\\!  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva har en svidd pizza og en gravid kvinne til felles? En mann har glemt \u00e5 ta den ut i tide.  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva heter muslimenes favorittkomiker? Halal Eia.  \n\u00a0\n\n\u2605 S\u00e5 var det det narkomane trollet som gikk ut i sola for \u00e5 bli stein...  \n\u00a0\n\u2605 Hvorfor liker ikke Knerten \u00e5 sove p\u00e5 magen? Han liker ikke \u00e5 v\u00e5kne opp p\u00e5 m\u00e5rrakvisten.  \n\u00a0\n\n\u2605 Vet du hva det st\u00e5r p\u00e5 utgangsd\u00f8ra til S\u00e6dbanken? Takk for at du kom.  \n\u00a0\n\n\u2605 Hva sa den ene sn\u00f8mannen til den andre? \"Er det bare meg eller lukter det litt gulrot her?\"  \n\u00a0\n\n\n\n*/ Jeg advarte p\u00e5 forh\u00e5nd ;-)*\n\n  - 02.08.2017 kl.21:31 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n\n\nJeg husker s\u00e5 godt den f\u00f8lelsen. Komme tilbake til skolen etter ferien og m\u00f8te alle vennene igjen. Snakke om hvor man hadde v\u00e6rt, hva man hadde spist, hvem som falt i vannet etc. Og det er rart med det, men jeg husker skolestart som noe fantastisk trivelig\\!\n\nMan skulle jo tro at barn ikke gleder seg til skolestart, men p\u00e5 tampen av en laaang sommerferie kan man faktisk bli litt mett og savne tilbake til hverdagen. L\u00e6re nye ting og tegne p\u00e5 pennalet, kaste papirfly n\u00e5r l\u00e6reren snur seg og fly etter jentene i storefri ;-)\n\nMen \u00e9n ting jeg aldri tenkte over da jeg var liten pjokk, var alt man trengte til skolestart. Det var jo s\u00e5nt som bare ordnet seg selv. Sekk, pennal, penner, tusjer, bokbind, alt s\u00e5nt sto jo bare klart n\u00e5r det nye skole\u00e5ret ringte inn.\n\n  \n*Nytt pennal, klar til dyst :)*  \n\u00a0\n\nS\u00e5nn er det ikke lenger, n\u00e5 som det er jeg som er fattern. N\u00e5 er det jeg som jobber i kulissene og kl\u00f8r meg i hodet over alt barna trenger. Til n\u00e5 har det v\u00e6rt grei skuring i barnehagen, men n\u00e5 som 5-\u00e5ringen g\u00e5r inn i sitt siste barnehage\u00e5r, er det plutselig mer som skal til. Egne uker med skoletilvenning, ekskursjoner og aktiviteter. Fortsatt ikke skolegutt, men faretruende n\u00e6r ;)\n\nDu har kanskje barn som begynner p\u00e5 skolen for f\u00f8rste gang eller som skal tilbake for endte \u00e5r p\u00e5 rad, og trenger ny sekk og nye greier? Da er det fint \u00e5 vite at det er ett sted du kan stikke innom for \u00e5 kj\u00f8pe alt du trenger til skolestart: **Staples\\!**\n\n**Staples** har nemlig samlet alt du trenger til skolestart, slik at du slipper \u00e5 bes\u00f8ke \u00f8rten butikker og nettbutikker for \u00e5 finne alt. \u00c9n nettbutikk er mer enn nok, s\u00e5 sparer du b\u00e5de tid og penger p\u00e5 det du trenger stil skolestart :)\n\n  \n*Fyll pennalet og gj\u00f8r barna klare for skolestart :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Lillesnupp lager hanemaske til hanefar (f\u00e5tt litt starthjelp, hehe).*  \n\u00a0\n\n  \n  \n*Disse bl\u00e5setusjene er s\u00e5 kule at...*  \n\u00a0\n\n  \n*...selv mamma m\u00e5tte pr\u00f8ve :-D*  \n\u00a0\n\n  \n*Se s\u00e5 kult\\! En dr\u00f8ss med tusjer og sjablonger f\u00f8lger med og er en sikker vinner i skolesekken.*  \n\u00a0\n\n  \n*Snakker vi \u00e5rets kuleste pennal?*  \n\u00a0\n\n  \n*Hold p\u00e5 hatten, sakseoppl\u00e6ring p\u00e5g\u00e5r\\!*  \n\u00a0\n\n  \n*Og viktigst av alt: En kul sekk \u00e5 ha det i\\!*  \n\u00a0\n\n**Staples** har for \u00f8vrig ikke bare ting til skolestart, men stort sett alt til huset, kontoret og mye mer. Det er i det hele tatt ikke godt \u00e5 si hva de *ikke* har. Rengj\u00f8ringsprodukter, m\u00f8bler, flyttebokser, puslespill, f\u00f8rstehjelpsskrin, kakepynt og veldig mye mer.\n\nMen f\u00f8rst og fremst et enormt utvalg til skolestart. S\u00e5 hva enn barna m\u00e5tte trenge for et nytt \u00e5r med lek og l\u00e6ring bak skolebenken: Du finner det hos Staples :)\n\n  \n\u00a0\n\n*Psssst\\! Akkurat n\u00e5 kan du vinne et gavekort p\u00e5 1000,- fra Staples. Klikk her og/eller f\u00f8lg med p\u00e5 Instagram om noen dager ;-)*\n\n  - 02.08.2017 kl.10:54 i reklame\nDette innlegget er til deg som akkurat n\u00e5 sitter og skjelver av barnehagepanikk. Du som kanskje akkurat har levert barnet ditt i barnehagen for aller f\u00f8rste gang eller som gruer deg til neste uke. Du som plutselig er livredd for alt og ikke klarer \u00e5 roe den paniske stemmen i bakhodet som angrer, gr\u00e5ter og synes alt er skummelt.\n\nJeg lover deg, det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra.\n\n\n\nVi har alle v\u00e6rt der, eller vi er der n\u00e5. Det gjelder ikke bare det f\u00f8rste \u00e5ret i barnehagen, men alle \u00e5rene. Det er klart det blir bedre, men det f\u00f8rste \u00e5ret er helt balle. Like greit \u00e5 si det rett ut. Jeg husker Christina gr\u00e5t hver dag i ukevis. Det var langt verre for henne enn det var for barna, men det var ille for dem ogs\u00e5. Jeg kunne selvf\u00f8lgelig skrevet at det g\u00e5r helt smertefritt, men det gir jo ingen tr\u00f8st, dessuten er det ikke helt riktig. I hvert fall ikke for oss. Det var t\u00f8ft.\n\nMan har v\u00e6rt sammen barnet sitt hver eneste dag i hele dets liv og plutselig skal man bare si adj\u00f8ss og ha det p\u00e5 badet, kos deg hele dagen med en haug med folk du ikke aner hvem er. Ikke bare det, men det skrider mot ethvert instinkt i kroppen \u00e5 forlate et gr\u00e5tende barn i armene til en helt ukjent voksen. Borte er den tryggheten man har hatt hjemme og plutselig er hele verden \u00e5pnet opp. Ikke lenger bare forelder og barn, n\u00e5 en del av noe mye st\u00f8rre.\n\n\n\nOg det kan v\u00e6re skummelt, det. Kjempeskummelt\\! Bare vit at det er helt normalt \u00e5 f\u00f8le det s\u00e5nn og at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. For det er selvf\u00f8lgelig t\u00f8ft for barna, men det er ikke noen dans p\u00e5 roser for oss foreldrene heller.\n\nMen ikke ha d\u00e5rlig samvittighet, ikke sitt hjemme og gr\u00e5t eller ta deg fri fra jobben fordi du f\u00f8ler deg som verdens verste forelder. Vi har alle v\u00e6rt der og det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra, jeg lover.\n\nKanskje tar det en dag, kanskje to, kanskje en uke, kanskje mer. For oss tok det veldig lang tid med f\u00f8rstemann, men bare v\u00e6r sterk og vit at barnehagen er et fantastisk sted som barnet ditt kommer til \u00e5 elske helhjertet. Om ikke mange dager kommer barnet ditt til \u00e5 gr\u00e5te n\u00e5r han/hun blir hentet p\u00e5 ettermiddagen og da kan du se tilbake p\u00e5 denne tiden og le. Men akkurat n\u00e5 m\u00e5 du bare st\u00e5 i det.\n\nDet kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. Jeg lover.\n\n  \n\u00a0\n*/ Barnehagestart er ~~nesten~~ verst for foreldrene \\<3*\n\n  - 01.08.2017 kl.10:56 i Pappablogg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "444d1ee7-f3cd-48f3-be7f-5dbb3b060a4e"}
{"url": "http://allmybuzz.com/spilleautomat-deck-the-halls/657", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:24Z", "text": "## Werewolf wild slot machine online\n\nAlle spill kule spill p\u00e5 mobilen er fullt sertifisert av Technical spilleautomat Deck the Halls Systems Testing, et uavhengig testselskap, som garanterer p\u00e5liteligheten og integriteten i spillene de sertifiserer. Hvis du er en ny spiller m\u00e5 du registrere deg og opprette en konto f\u00f8r du kan spille. Du kan benytte deg av denne bonusen uten \u00e5 m\u00e5tte bruke en 7Red bonuskode. Poker og mange andre popul\u00e6re pokerspill med **en rekke spilleautomat Deck the Halls** forskjellige niv\u00e5er og innsatsgrenser. Du kan spille Blackjack, Jackpot 2000, Super Joker, Roulette, Random Runner, Gold Diggers, Oasis Poker beste casino bonus 2017 eller Old Times for \u00e5 nevne noen. For de som liker alternative spill tilbyr de virtuelt hesteveddel\u00f8p, Keno og Bingo med mer. De tilbyr ogs\u00e5 25 Euro for alle venner eller spillere som du anbefaler til kasinoet spilleautomat Deck the Halls. Du kan motta en 7red vervebonus n\u00e5r en av vennene du har vervet gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd til casinoet og oppgir navnet ditt. Nettsiden til 7Red er oversiktlig og enkel \u00e5 bruke.\n\n\n\nDet norske boligmarkedet har kj\u00f8lnet i \u00e5r, men vi st\u00e5r neppe overfor et boligkrakk. Dette blir gunstig b\u00e5de for de som handler mye, men ogs\u00e5 de som handler lite aksjer eller bare \u00f8nsker \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 handle aksjer, sier Storset. H\u00f8yer NAv utbetalinger er en n\u00f8dvendighet.\n\nLuckyNugget Casino spilleautomater Ghost Pirates har to bonusalternativer for nye spillere Den f\u00f8rste er en highroller bonus p\u00e5 match bonus, den andre velkomstbonusen. Honningsv\u00e5g spilleautomater free games casino download ulovlig gratis casino penger Toppfotball Mobil RSS Twitter Facebook Mobil Klubb Bli medlem Administrasjonen. Koder spilleautomater Spill spilleautomat iphone som helst Over Koder spilleautomatereksklusive innskuddspremier Overpass.\n\nDet vil automatisk spinne den ytterste jocuri slot great blue sirkelen, spilleautomat Deck the Halls hvor den vil stoppe p\u00e5 en pil og deretter starte det andre hjulet. Det aller siste symbolet er en dram og en cigar, som runder av de fire luksuri\u00f8se symbolene. Symbolene med h\u00f8ye verdier er representerte med fire luksuri\u00f8se objekter. Her vil du se symboler som spilleautomat Deck the Halls champagneflasker, gullringer, diamanter, dyre b\u00e5ter, et brandyglass, spilleautomaten pengesedler, limousin, og annet. Samme knapp kan brukes til \u00e5 stoppe hjulene kontrollert hvis du ikke vil vente til de stopper av seg selv. Spillet Mega Fortune gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re noe med dette, for hvis du vinner den kjempestore progressive jackpotten i denne spilleautomaten s\u00e5 burde du ha nok penger til \u00e5 leve p\u00e5 renter av resten av livet\\!.\n\n## Spilleautomat Jazz of New Orleans\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDe har v\u00e6rt en seri\u00f8s akt\u00f8r helt siden 1994, og tilbyr alt fra spill las vegas casino facts til omfattende casinol\u00f8sninger. B\u00e5de casinoet i spillklienten og nettleseren mottar jevnlig p\u00e5fyll av nye spill, s\u00e5 det vil alltid v\u00e6re noe nytt \u00e5 pr\u00f8ve ut. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 et bord, og det er fullt n\u00e5r du velger det, vil du motta en melding automatisk n\u00e5r et sete blir tilgjengelig.\n\n## Slot gratis gold factory?\n\nDet er en risiko, men spilleautomat Deck the Halls med tanke p\u00e5 casino Drobak hvor mye du faktisk kan vinne, kanskje en risiko du er meget villig til \u00e5 ta?. Det er rimelig deilig \u00e5 vite at det n\u00e6rmest er umulig at det ikke er minst en jackpot spilleautomat med milliongevinst. En progressiv jackpot er en jackpot som vokser, ustanselig, i st\u00f8rrelse helt til den blir vunnet. Variasjonen er stor, selv om det ofte spilleautomat Deck the Halls er enkelte likheter. En ting det er veldig viktig \u00e5 huske p\u00e5 er at man ikke vil vinne stort like ofte som i vanlige spilleautomater, ettersom automatene samler opp en stor dose av pengene i de progressive jackpotene. Denne rekorden ble dessuten dratt inn s\u00e5 sent som i oktober 2015, og det er helt mulig at rekorden vil bli sl\u00e5tt i \u00e5r ogs\u00e5.\n\nHvis du har noe du gjerne vil dele med oss, send mail til webmaster eller SMS til 986 63 718. Men war ein voller dem neuen jackpot party casino spilleautomater itunes Slot zeigt sich, wie Euro casinos Casino Spiel Casino Spiele casinospiele gratis gratis spielen jackpot.\n\n## Casino utstyr oslo\n\nUlike oppgaver kan l\u00f8ses p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter avhengig av hvilke gjenstander barna skaper. Den lune stemningen fra Gunilla Bergstr\u00f6ms b\u00f8ker er godt bevart. Masse avanserte muligheter gj\u00f8r at voksne nok m\u00e5 hjelpe til, men dette er en morsom fritidsaktivitet som barn og voksne kan utforske sammen.\n\n\n\nOm spilleren f\u00e5r ett wildsymbol vil slot machine random runner slotplaza man f\u00e5 en multiplikator p\u00e5 1x, dersom man f\u00e5r tre wildsymboler og man f\u00e5r en gevinstgivende kombinasjon vil gevinsten f\u00e5 en *spilleautomat Deck the Halls* multiplikator p\u00e5 3x. Som nevnt allerede har denne videosloten et spilleautomat Deck the Halls spennende og mystisk tema, dette vises ogs\u00e5 i symbolene p\u00e5 hjulene. Som om det ikke var nok, kan spillerne \u00f8ke deres innsatsniv\u00e5 spilleautomat Deck the Halls opp til 10 og satse opp til 200 kreditt per spinn. For at det hele skal settes i gang m\u00e5 spillerne velge ut myntverdien de \u00f8nsker i tillegg til innsatsniv\u00e5et.\n\n## Eurolotto\n\nBokdetaljer Forlag Bantam Utgivelses\u00e5r 2015 Format Mass Market Paperback ISBN13 9781101883808 Spr\u00e5k Engelsk Sider 640. Markedet har tro p\u00e5 en norske seier med tre til fem m\u00e5l i denne Hvor mye Norge som tilbys av spillselskapene som blir mest benyttet av norske oddsspillere. Vi beskriver casino bonuser og gjennomg\u00e5 gratis kasinoer Takket vre oss, vil du oppdage alle bonuser p\u00e5 kasinoer ingen depositum bonus tilgjengelig.\n\n## Casino p\u00e5 norsk tipping\n\nDette er selvf\u00f8lgelig sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke har et fasit svar, og der svaret slot secret santa rett og slett er at smaken er som spilleautomat Deck the Halls baken. Disse casinoene gir ogs\u00e5 nye spillere gode velkomstbonuser og ogs\u00e5 ofte gratisspinn som man kan bruke p\u00e5 utvalgte automater. De mer avanserte automatene er videoautomatene, som er spilleautomat Deck the Halls moderne spilleautomater med mer avansert grafikk og utseende spilleautomat Octopuss Garden. Hvilke spilleautomater er de beste p\u00e5 nett?.\n\nAlle fargene og de morsomme lydene er tiltrekkende, og automaten passer ogs\u00e5 for nybegynnere. Den st\u00f8rste gevinsten er 250 ganger innsatsen. Starburst har utvidende Wilds som fyller hele hjulet. Net Entertainment har levert Starburst, og automaten er blant de mest spilte automatene p\u00e5 norske nettkasinoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20dfa993-35a4-4e78-b6bc-441e79ebade8"}
{"url": "http://siljeokland.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:03Z", "text": "# March, 2015\n\n Blogg, Hverdag, Inspirasjon  March 29, 2015 March 29, 2015\n\n## relaxing mode\n\nNoe jeg liker \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 slappe av, er \u00e5 lese et godt magasin eller synke ned i sofaen med et pledd over \u00e5 lese en god bok. F\u00f8r jeg reiste p\u00e5 hytten mottok jeg det nyeste Det Nye i posten, og har ikke hatt tid til \u00e5 lese det grundig nok enda, s\u00e5 jeg tok det like gjerne med p\u00e5 hytten. Godt lesestoff er god me-time\u00a0?\n\n-----\n\n\u00a0   \n\n-----\n\nI tillegg kj\u00f8pte jeg dette kruset p\u00e5 en av butikkene nede i sentrum, og liker det s\u00e5 godt. Vet det er mange som har det, og jeg har endelig funnet en der det stod min bokstav p\u00e5\\! Gleder meg s\u00e5nn til en ny uke begynner, kan nesten ikke vente\\! Kanskje ikke s\u00e5 produktiv uke som jeg h\u00e5per, men jeg skal klare \u00e5 gj\u00f8re noe utfordrende her p\u00e5 hytten\\! Vi snakkes\u00a0?\n\n  \n Blogg, Hverdag, Oppskrifter  March 28, 2015 March 28, 2015\n\n## easy fruit pie\n\n-----\n\n\n\n-----\n\nGod kveld og god helg fra hytten\\! Vi kom sent frem i g\u00e5rkveld og dagen i dag har bare g\u00e5tt til avslapping og litt l\u00f8rdagskos og shopping nede i Gol sentrum. S\u00f8tsuget meldte seg da mamma og jeg satt p\u00e5 kaf\u00e9en, s\u00e5 vi ble enige om at jeg skulle lage en terte til dessert denne l\u00f8rdagskvelden. Noe skjedde da jeg lagde den s\u00e5 resultatet ble ikke helt slik jeg \u00f8nsket, men smaken var god. Litt sur, men frisk og god\\!\n\n-----\n\n\u00a0 \n\n-----\n\n\u00a0 Hvis dere \u00f8nsker oppskrift s\u00e5 kan jeg lage et eget innlegg for det. Ellers s\u00e5 gleder jeg meg til i morgen for da skal vi ta fatt p\u00e5 skiene, og jeg som har kj\u00f8pt meg helt nytt utstyr og nye kl\u00e6r, gleder meg som en liten unge. Kjenne vinden og solen om hverandre p\u00e5 kinnene og gleden av \u00e5 v\u00e6re ute i norsk natur. Ingenting kan sl\u00e5 det\\!\n\nH\u00e5per dere har en fin helg s\u00e5 langt, s\u00e5 snakkes vi mer i morgen\\! Klem?\n\n  \n## On my way\n\n-----\n\n\n\n*phone \u2013 camera \u2013 head phones \u2013 lip balm \u2013 sunglasses \u2013 and a good book*\n\n-----\n\nN\u00e5 har jeg pakket bagen min, og jeg setter farten mot hytten. Jeg gleder meg til \u00a0\u00e5 kunne legge meg i sengen i kveld sammen med familien. Elsker p\u00e5sketider, det er noe med stemningen og den f\u00f8lelsen n\u00e5r man l\u00f8per rundt og leter etter p\u00e5skeegg\\! Hehe, ja, like kjekt hver gang\\!\n\nDe viktigste tingene er pakket med, og spesielt hodetelefonene mine og boken er med. Boken er virkelig til \u00e5 anbefale da jeg har lest b\u00e5de \"Bli best med mental trening\" og denne sikkert to ganger hver\\! Jeg har et prosjekt under planlegging, s\u00e5 i n\u00e6rmeste fremtid anbefaler jeg dere \u00e5 lese denne i mellomtiden\\! \ud83d\ude09\n\n  Om et par uker starter prosjektet, og h\u00e5per du holder \u00f8yenene \u00e5pne for det\\! I mens sier jeg god helg og god p\u00e5ske for min del\\! Ha en fin helg\u00a0?\n\n  \n Fashion  March 27, 2015 March 27, 2015\n\n## TRIANGL\n\nF\u00f8r jeg reiste til Bali hadde jeg et stort problem. Finne bikinier. Ja, luksusproblem, jeg vet. Jeg fikk med meg ganske mange underdeler, men jeg klarte \u00e5 glemme nesten alle toppene hjemme. Uansett s\u00e5 ble jeg sjeleglad da jeg kom for da l\u00e5 det en pakke p\u00e5 posten til meg\\! Det var en suuuperfresh TRIANGL-bikini i finiste fargen. Den gj\u00f8r at jeg ser brun og sporty ut. Gleder meg kjempemye til \u00a0\u00e5 ta den i bruk. S\u00e5 tusen takk, Triangl\u00a0?\n\n***My new friend, Chloe Arizona Sunset\u00a0***\n\n\n\n Oppskrifter, Tips  March 26, 2015 March 26, 2015\n\n## Healthy pizza\n\n\n\n-----\n\nEr det noe jeg digger s\u00e5 er det pizza. Italiensk, amerikansk, you name it. Noen ganger s\u00e5 har jeg skikkelig lyst p\u00e5 det i ukedagene og siden jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde det noen lunde p\u00e5 et variert og sunt plan, tyr jeg ofte til sunnere oppskrifter. Denne pizzaen er superenkel, kjempegod og den er raskt \u00e5 lage\\! Alle gode ting er tre :-\n\n-----\n\n\u00a0  Hva du trenger: speltlomper, ketchup og det man m\u00e5tte \u00f8nske av tilbeh\u00f8r. Sett ovnen p\u00e5 200 grader. Sm\u00f8r ketchup utover pizzaen og putt p\u00e5 det du elsker. Jeg liker veldig godt ananas, skinke, ost og gr\u00f8nnsaker. I dag hadde jeg ikke s\u00e5 mye s\u00e5 ble en tropicana p\u00e5 meg. Enda supergodt og kjempeenkelt\\! Perfekt for middag eller lunsj p\u00e5 jobben\\!\u00a0? Jeg lagde den i g\u00e5r, og spiser den som lunsj i dag p\u00e5 jobben\\!\n\n  \n## Beautytrend\n\n//sponset behandling\n\nF\u00f8r jeg reiste til Bali fikk jeg bli skikkelig pampet opp og dullet med. Jeg tilbragte en hel formiddag p\u00e5 Beautytrend sine lokaler i Eldoradog\u00e5rden. Atmosf\u00e6ren og behandlingene gj\u00f8r begge godt for b\u00e5de kropp og sjel.\n\n-----\n\n\u00a0  \n\n*\u00a0Kjempefine lokaler, hyggelig personale og en god atmosf\u00e6re. Alt for at man som kunde skal kunne f\u00f8le seg komfortabel og tilfreds. Jeg storkoste meg veldig\\!*\n\n    Jeg gikk for en nude farge som g\u00e5r til det meste, og jeg elsket fargen. Kunne ikke stoppe \u00e5 se ned p\u00e5 mine fine negler p\u00e5 flyet eller da jeg l\u00e5 p\u00e5 stranden. Ble s\u00e5 forn\u00f8yd med neglene\\!   I tillegg fikk jeg fikset p\u00e5 brynene mine. Jeg synes brynene former ansiktet og jeg synes derfor det er viktig \u00e5 ha bryn som passer til din ansiktsform.\n\n-----\n\n**Pssst\\! N\u00e5 har jeg en god nyhet til mine lesere\\! Jeg deler ut hele 50 gavekort med en verdi p\u00e5 kr 200 som kan brukes p\u00e5 *alle* behandlinger over 400 kr p\u00e5 mitt favorittsenter Beautytrend\u00a0Nesttun\\!** *Er ikke dette en fin m\u00e5te \u00e5 starte p\u00e5sken p\u00e5 s\u00e5 vet ikke jeg\\!*\n\n\u00a0**F\u00e5 gavekortet ditt HER\u00a0**? Er s\u00e5 glad for \u00e5 kunne gi noe tilbake til dere og synes dette er s\u00e5 kjekt da skj\u00f8nnhet er noe jeg er opptatt av.\n\nDe 50 f\u00f8rste som klikker seg inn, f\u00e5r gavekortet tilsendt innen 72 timer og da er det gyldig i en hel m\u00e5ned\\!\n\n\u00d8nskelig behandling bookes deretter HER\u00a0***?***\n\nKLEM\u00a0?\n\n  \n Hverdag, Inspirasjon  March 25, 2015 March 25, 2015\n\n## Insta lately\n\nHei og fin onsdag til dere alle\\! Jeg har akkurat kommet hjem fra en deilig og frisk tur med to gode venner, vi gikk opp og ned det h\u00f8yeste fjellet i Bergen; Ulriken. Kjempefint v\u00e6r og solen skinte, ikke noe bedre enn det\\! Ellers vil jeg takke for at s\u00e5 mange er innom bloggen og ligger igjen noen ord eller at dere bare titter innom. Det er kjekt og veldig motiverende\\! S\u00e5 takk\u00a0?\n\nHer har dere noen bilder fra det siste fra instagram-fronten min. F\u00f8lg meg gjerne: **siljeokland\u00a0**\n\n\u00a0Legg gjerne igjen deres instagram-konto slik at jeg kan f\u00f8lge dere\\! Gleder meg til \u00e5 se hvem som f\u00f8lger meg. N\u00e5 skal jeg p\u00e5 posten og hente en veldig etterlengtet pakke\\! Senere skal jeg ut med gode venner. Gleder meg til \u00e5 komme meg ut og v\u00e6re sosial p\u00e5 kveldfronten\\! Ha en fin onsdag, vi er allerde halvveis til helgen, og det betyr; P\u00c5SKE\u00a0?Klem\n\n  \n## laces\n\n**\"When I don\u00b4t know what to wear, I wear black laces\"**\n\nIngenting er som \u00e5 sprite opp et lite antrekk med detaljer. Selv de detaljene man ikke ser, men som man vet er der, under skjorten eller blusen. Det setter et sensuelt preg p\u00e5 hele antrekket \u2013 slik man f\u00f8ler spesielle merker gj\u00f8r veldig godt for kroppen. Blonder er absolutt blitt min number one love i det siste, og jeg tviler at det vil forandre seg utover v\u00e5ren.\n\n\n\n\n\n**Svart blonde BH** / HER \u00a0 \u00a0 **Leppestift** / Chanel\n\nGull, svarte blonder og n\u00f8ytral leppestift har v\u00e6rt min faste f\u00f8lger i det siste. Jeg liker virkelig det preget jeg f\u00e5r, og det gir selvtillitten et lite hopp.\n\n  \n Inspirasjon, Tankefull  March 23, 2015 March 23, 2015\n\n## Happy Monday\n\nV\u00e5knet i hotellsengen i morges. En deilig dag, f\u00f8lte jeg p\u00e5 meg. Det var en kjekk dag i g\u00e5r da jeg m\u00f8tte Nina og Carina for en middag p\u00e5 Olivia. Det var s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 endelig m\u00f8te noen av ansiktene bak bloggene jeg titter innom\\! Spiste en bedre frokost og la meg i sengen igjen en time eller to. Det var s\u00e5 deilig \u00e5 la kroppen hvile i det hvite senget\u00f8yet. Det minner meg p\u00e5 at jeg gleder meg til \u00e5 komme hjem til min egen seng\\! Hotellsenger er gode, men ingenting sl\u00e5r min egen\\! \ud83d\ude09 Litt ut p\u00e5 dagen tok jeg meg en tur ut i det fine Oslov\u00e6ret som kom over byen. Deilig \u00e5 kjenne solstr\u00e5ler p\u00e5 kroppen igjen, selv om jeg ikke skal klage s\u00e5 altfor mye. En smoothie senere fra Joe & the juice, var det en hendelse som gjorde dagen min. Jeg s\u00e5 en mann som kom mot meg med et blad. Han spurte om jeg ville kj\u00f8pe, og jeg hadde allerede gitt penger til en mann som solgte identisk blad 100 meter unna. Likevel valgte jeg rett. Jeg sa ja. Han smilte. Han fikk en 100 lapp av meg. Da s\u00e5 jeg det. Gleden i \u00f8ynene hans. Han klemte meg og sa han ikke hadde spist noe i dag, og at han hadde holdt p\u00e5 siden klokken 08. Det var avslappende \u00e5 snakke med han, for jeg ble glad for at han ble glad. Vi snakket og han ga meg to klemmer til. En gledens dag. En engel kalte han meg, men jeg er ikke det. For jeg hadde en pakke med seks makroner i vesken min som jeg akkurat hadde kj\u00f8pt, men som jeg ikke trengte. Det f\u00e5r meg til \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at de fleste har det bra og at slike sm\u00e5 gjerninger gj\u00f8r mye for de som ikke har mye. \\#happymonday for de som ikke har alt.  H\u00e5per dagen og starten p\u00e5 uken deres blir fin\\!\u00a0?\n\n  \n Blogg, Hverdag, Inspirasjon  March 18, 2015 March 18, 2015\n\n## Beige and black\n\nDa har jeg landet p\u00e5 norsk jord for et par dager siden, men har siden det bare jobbet og blitt frisk fra turen. I dag har dagen g\u00e5tt for det meste til innkj\u00f8p av noen nye senget\u00f8y, og med meg hjem fikk jeg med meg den st\u00f8rste og mykeste hotellputen jeg har kjent p\u00e5 lenge. Jeg gleder meg til \u00e5 hoppe i sengen i kveld for \u00e5 legge meg. Ingenting er som nykj\u00f8pte tulipaner som skriker v\u00e5r, nytt senget\u00f8y og det nyeste Det Nye p\u00e5 sengen. Gleder meg \ud83d\ude42   Jeg kjenner kroppen ikke har blitt helt komfortabel med den store gradeforskjellen sammenlignet med Bali, men jeg kjenner ogs\u00e5 at det er deilig med sol i Bergen og at v\u00e5ren er p\u00e5 vei. N\u00e5 skal jeg ta p\u00e5 meg et annet antrekk for jeg skal p\u00e5 moteshow for Scabal i kveld. Det blir kjekt\\! H\u00e5per dere alle har en fiin onsdag og at dere nyter den. Det er allerede halvveis til helg og jeg er sjeleglad\\! Klem? \u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da4bf69-6f75-4bc9-834c-e09af4f5cf40"}
{"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2009_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:43Z", "text": "\n\n## torsdag 28. mai 2009\n\n### Takk for trivelig treff\n\nTusen takk for trivelig treff alle sammen, det var kjempekoselig \u00e5 treffe dere alle, b\u00e5de kjente og ukjente bloggere.  \nFrammover skal jeg ta meg tid til\u00e5 bes\u00f8ke dere alle \u00e5 bli bedre kjent med dere.  \n  \n  \nEngelsk Granium Tipp Topp serien  \n  \n  \nDette er fra et parti i hagen der jeg n\u00e5 holder p\u00e5 \u00e5 jobbe med et spennede prosjekt, heng med s\u00e5 f\u00e5r dere se\\!  \n  \nGod natt og sov godt\\!\n\n23:36    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 24. mai 2009\n\n### Tur til Paradiset\n\n  \nI dag har ungene og jeg vert en tur p\u00e5 bes\u00f8k til Nina i paradiset, og p\u00e5 turen ned m\u00e5tte jeg selvf\u00f8lgelig knipse bilde av fergekaia, synes det er s\u00e5 artig milj\u00f8 ved kaia p\u00e5 Kvanne.  \n  \nVel nede ble det mye part og vandring i hagen. Nina har f\u00e5tt det virkelig flott p\u00e5 kort tid, til tross for graving og andre ting som er til hinder for hagejobbingen.  \n  \n  \n Og pusen Tigergutt f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig med, men da den trodde den hadde funnet seg et fredelig sted under en trilleb\u00e5r, kom det en liten gutt \u00e5 ville kose. Det var ikke kattens plan s\u00e5 da tok den seg heller en tur...  \n  \n  \nOg gutten, ja han gav opp katten og fant heller ut at han skulle l\u00e6re hvordan Ninas kj\u00e6re Andreas gjorde det n\u00e5r han festet vorteplasten. For det kan jo v\u00e6re kjekt \u00e5 vite til en senere anledning\\!  \n  \nTusen takk for en super dag, bare synd tiden l\u00f8per avsted.  \nTusen takk for nydelig mat, f\u00e5r h\u00e5pe det ikke blir s\u00e5 lenge til vi treffes igjen.  \nStor kl\u00e6m fra oss til alle dere i Paradiset\\!\n\n## l\u00f8rdag 23. mai 2009\n\n### Rododendron\n\n Min nye Rododendron er p\u00e5 tur til \u00e5 sprette ut i flor, og dette bildet, med rester av siste regnfall, var bare helt nydelig etter min mening\\!  \n  \n  \n  \nHa ei fortsatt go helg\\!\n\n21:13    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Hage mm \n### Hagen 22/5\n\nHei igjen\\!  \nI g\u00e5r har jeg jobbet med ny prosjektet mitt i hagen, men ser at det er i minste laget med jord, selv om jeg fikk 3 traktorskuffer for en stund siden. Har derfor tilsatt noe sekkejord, men m\u00e5 fortsatt ha mer. Regner med at jeg kj\u00f8per noen pakker med jordforbedring, da der er mye sand i jorda her.  \nHar iallefall f\u00e5tt plantet noe alikevel bla en vrihassel, 2 bl\u00e6respirea og noe microbiota. Skal ogs\u00e5 ned med noen stauder og div i l\u00f8pet av dagen. For her er det str\u00e5lende v\u00e6r. Jippi\\!  \n  \n  \n  \nHer er det storebror som hjelper til med \u00e5 prakte noen av plantene fra bilen og bort til prosjektet, har ogs\u00e5 2 jr gartnere til som hjalp til med gravejobben:  \n  \n  \n  \nArtig at ungene viser interesse for hage\\!  \nSlik det ser ut n\u00e5, trenger jeg nok ikke \u00e5 bekymre meg for hvordan hagen skal bli ivaretatt n\u00e5r jeg blir gammel. Hehe, men det kan vel forandre seg mange ganger\\!  \n  \n  \n  \nN\u00e5r det gjelder bloggtreff i Trondheim p\u00e5 Torsdag s\u00e5 kommer jeg dit, s\u00e5 om det er noen fraomr\u00e5det her som vil sammkj\u00f8re er det bare \u00e5 ta kontakt.  \n  \nHa en flott l\u00f8rdag da dere\\!  \nKl\u00e6m\n\nLoneK  kl. \n10:33    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 21. mai 2009\n\n### Kort oppsumering:\n\nHer har det vert laber aktivitet for det siste, grunnen til at det er mye \u00e5 gj\u00f8re.  \nMed 100% jobb hus og unger sier det seg selv at tid med data og tv blir nedprioritert.  \n  \n17 mai er over og jeg har lyst til \u00e5 vise dere noen bilder fra den store dagen:  \n  \nBildene jeg har klipt sammen her er fra toget p\u00e5 Fannrem, samt fra arrangementet i Grendahuset v\u00e5rt.  \nI grendahuset var det i tradisomn tro salg av sodd, kaker is og brus. Samt leker til barna. Der fikk vi ogs\u00e5 med noen av de voksne og det ble bunadsl\u00f8p med potet p\u00e5 skje. Kjempeartig for tilskuerne.  \n  \n  \nMens vi ventet p\u00e5 at toget kom tilbake opp hovedgata etter sin runde om aldershjemmet ble det til til litt l\u00f8ping for bror.  \n  \nTil slutt vil jeg \u00f8nske dere en fortsatt flott dag med dette bildet av regnbuen.  \n\n\n16:54    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: 17 mai mm \n\n \n## l\u00f8rdag 16. mai 2009\n\n### Gratulerer med dagen\n\nHei alle sammen, da har nok en uke g\u00e5tt og i m\u00e5rra er det 17. mai  \n  \nHer i huset skal vi p\u00e5 Festgudstjeneste da klassen til eldstefr\u00f8kna skal underholde der, f\u00f8r det blir g\u00e5ing/kikking p\u00e5 tog.  \nEtter toget skal vi oppi Grendahuset det vi i \u00e5r har det \u00e6refulle vervet som 17. mai komit\u00e8, noe som hos oss g\u00e5r p\u00e5 runde i grenda. Det som er litt spesielt i \u00e5r er vel at alle parene er fra nedre del.  \n  \nDer f\u00e5r ha gratulerer med dagen 17 mai og ha en super dag\\!\n\n23:14    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 8. mai 2009\n\n### Ny jobb\n\nDa er f\u00f8rsta uka i ny jobb over.  \nKjempetrivelig jobb, bare s\u00e5 synd det bare er et engasjemang for sommeren, for dette kunne jeg ha jobbet med mye, selv om en nok blir litt lei p\u00e5 sikt.  \nKroppen trives med mye jobb i frisk luft, selv om det ogs\u00e5 er en del innend\u00f8rs. Det eneste som ikke er helt med er skuldre og rygg. Dette har nok lite \u00e5 gj\u00f8re med jobben, men heller at det er litt vel mye i tillegg n\u00e5.  \nFor de av dere som lurer hva jeg jobber med, s\u00e5 er det en trivelig jobb i dette gartneriet.  \nVelkommen innom :)  \n  \n  \n  \nI tillegg holder jeg p\u00e5 \u00e5 skal bli konsulent for Partylite, fra f\u00f8r er jeg konsulent for Casa, samt frittst\u00e5ende forhandler av varer fra LR.  \n  \n(Her finner dere sommerkatalogen til Casa)  \n  \nS\u00e5 om det er noe dere vil bestille er det bare \u00e5 ta kontakt.  \n  \nHa en flott helg.  \n  \n20:47    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n## torsdag 7. mai 2009\n\n### Skolestarter konsert\n\nHer i Orkdal er det tradisjon at skolestarterne holder konser for \u00e5 markere at de skal slutte p\u00e5 barnehagen, \u00e5 markere at de skal begynne p\u00e5 skolen.  \nDenne konserten var i dag og alle voksne m\u00e5tte betale inngangspenger, og det var salg av medbrakt kaffebr\u00f8d, saft og kaffe.  \nInngangen var fastsatt til Kr 30.- pp mens vi betalte det vi ville for serveringen.  \nInntekten av arrangementet skal i \u00e5r g\u00e5 til Norsk Luftambulanse. (Form\u00e5let varierer fra \u00e5r til \u00e5r)  \n  \n  \n  \nKjempeflott konsert, takk til dere alle sammen for flott underholdning og lykke til med skolestarten\\!\n\nLoneK  kl. \n\n## onsdag 6. mai 2009\n\n### Partlite\n\nPartylite :  \nSier ikke s\u00e5 mye annet enn at det er veldig spennende produkter.  \nMasse flotte lys med og uten duft, i forskjellige former og fassonger.  \nMye flott lystilbeh\u00f8r, for ikke \u00e5 snakk oom flotte velv\u00e6rsprodukter, med dette konseptet er det ingen sak og lage sitt eget spa p\u00e5 sitt eget bad, med lysog lyd, riktig duft og riktige produkter.  \n  \nF\u00f8lg linken og stikk innom for en titt, la deg bli fristet\\!  \nhttp://www.partylite.no/no-no/Default.aspx  \n  \nHar su lyst til\u00e5 ha et party eller bestille varer er det bare \u00e5 ta kontakt\\!  \n  \nHa en fortsatt flott dag, vi blogges, er vel p\u00e5 tide \u00e5 lalle n\u00e5\\!  \n  \nKl\u00e6mz\n\n## mandag 4. mai 2009\n\n### Sm\u00e5 f\u00f8tter\n\nSm\u00e5 f\u00f8tter setter spor\\!  \nN\u00e5 er de sm\u00e5, men de vokse seg fort store da er det artig med sm\u00e5 minner fra den gang de var sm\u00e5 og ikke var blitt store og i paylabb - sko m\u00e5 tr\u00e5.  \n  \n\n\n18:48    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 3. mai 2009\n\n### Nye bilder\n\nIom at jeg har nytt kamera blir det tatt en del bilder f\u00f8ler nesten at dette er en fotoblogg og ikke en interi\u00f8r blogg, men men s\u00e5nn er det no bare akurat n\u00e5\\!  \nKommer nok sterkerer tilbake med interi\u00f8r innlegg etter hvert.  \n  \nHer er noen bilder fra hagen:  \n  \n  \nog her er litt av hvert, bla fra dagens fotoutflukt\\!  \n  \n  \nHa ei fortsatt flott helg alle sammen.  \n  \nS\u00f8ndagskl\u00e6m fra LoneK\n\nLoneK  kl. \n\n17:14    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Foto \n## l\u00f8rdag 2. mai 2009\n\n### Helg\n\nDa er det helg igjen.  \nDenne uka har g\u00e5tt utrolig fort og jeg har nytt finv\u00e6ret som har vert her i Tr\u00f8ndelag.  \nNytt kamera har ogs\u00e5 kommet i hus, s\u00e5 n\u00e5 holder jeg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 litt berserk med bildetaking. Kjempemorro.  \nHar ogs\u00e5 malt et skap m\u00e5tte jo det, er jo ikke bare \u00e5 m\u00f8blere, m\u00e5 jo st\u00e5 i stil ogs\u00e5...  \n  \n  \nSom dere ser ut fra bildet er det forskjellig farge p\u00e5 h\u00e5ndtakene. Noen er malt og noen ikke, er veldig usikker p\u00e5 hvordan de skal v\u00e6re, vurderer ogs\u00e5 et tredje alternativ med sinkspray.  \nHva tror dere?  \n  \n  \nHa ei fortsatt flott helg alle sammen\n\n22:37    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Hus og intr. \n\n \n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg.  \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig.  \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse.  \n  \nHa en fortsatt fin dag \\!  \n\n    \n\n## Litt om meg\n\n\n\n  - LoneK  \n    Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b5bcf2-e18d-4bdf-a6a1-2ebf4dcf590e"}
{"url": "https://fortidsminneforeningen.no/nyheter-og-hendelse/museumssatsingen-var-er-sikret-for-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:51Z", "text": "\n\n# Museumssatsingen v\u00e5r er sikret for 2018\n\n## \n\nV\u00e5re fem millioner kroner er tilbake i statsbudsjettet\\! N\u00e5 kan foreningen fortsette satsingen p\u00e5 utviklingen av v\u00e5re mange bes\u00f8kseiendommer.\n\nEnergi- og milj\u00f8komiteen p\u00e5 Stortinget besluttet etter forhandlinger torsdag 7. desember at Fortidsminneforeningen likevel f\u00e5r midler over statsbudsjettet for 2018. Dette skjer etter at vi f\u00f8rst ble str\u00f8ket i Regjeringens forslag til statsbudsjett tidligere i h\u00f8st.\n\n5 millioner kroner er en relativt beskjeden sum i den store sammenheng, men av enorm betydning for Fortidsminneforeningens drift. Saken fikk nasjonal oppmerksomhet da det ble kjent at motivet p\u00e5 Erna Solbergs offisielle julekort var Steinvikholm slott, en av foreningens eiendommer som er sentral i v\u00e5r musumssatsing. N\u00e5 har alts\u00e5 Regjeringen snudd, som f\u00f8lge av forhandlinger i Energi- og milj\u00f8komiteen.\n\n\u2013 Dette er veldig gledelig. Det betyr at vi kan fortsette det gode arbeidet som gj\u00f8res. Vi har 40 eiendommer som vi drifter og Steinvikholmen er en av de viktigste, uttalte generalsekret\u00e6r Ola H. Fjeldheim til NRK Tr\u00f8ndelag da nyheten ble kjent. \u2013 St\u00f8tten vi f\u00e5r skal brukes til formidling og tilrettelegging av eiendommene slik at folk f\u00e5r gode opplevelser.\n\nSe innslag med styreleder Margrethe C. Stang p\u00e5 NRK Dagsrevyen 7. desember 2017\n\nH\u00f8r innslag med Ola H. Fjeldheim og Ola Elvestuen (V) p\u00e5 NRK P1 7. desember 2017\n\n**N\u00e5 kan vi satse for fullt**\n\nFortidsminneforeningens museumsstrategi ble lagt i 2014, og har blant annet resultert i ekstraordin\u00e6re bevilgninger til museumsdrift to \u00e5r p\u00e5 rad: 2 millioner kroner i 2016 og 5 millioner kroner i 2017.\n\n\u2013 Pengene har f\u00f8rt til at vi har unng\u00e5tt stenging av publikumseiendommer, og i stedet kunnet satse p\u00e5 bedring av bes\u00f8ksopplevelser og forvaltning. Flere har f\u00e5tt adgang til eiendommene, flere har f\u00e5tt gode formidlingsopplevelser og eiendommene har kunnet forvaltes bedre. Frivilligheten vil fortsatt v\u00e6re kjernen i museumsdriften, men tilf\u00f8rselen av midler har f\u00f8rt til optimisme og \u00f8kt aktivitet, sier Fjeldheim.\n\nMed museumsmidler sikret ogs\u00e5 for 2018 kan alt dette p\u00e5begynte arbeidet fortsette med full styrke. Blant prosjektene er bedring av bes\u00f8ksfasilitetene ved Steinvikholm slott og flere av stavkirkene, en langt bedre tilgjengelighet for publikum ved Finnesloftet (inkludert en helt ny utstilling), utvikling av formidlingen ved klosterruinene p\u00e5 Tautra, Munkeby og Reinskloster, samt utvikling og videref\u00f8ring av undervisningsopplegg for flere av eiendommene. Foreningen har ogs\u00e5 kunnet styrke bemanningen i enkelte avdelinger, samt inng\u00e5tt samarbeid med etablerte forskningsinstitusjoner.\n\n**M\u00e5l \u00e5 bli fast post i statsbudsjettet**\n\nMed v\u00e5r museumsstrategi vedtatt i 2014 har Fortidsminneforeningen som m\u00e5l \u00e5 bli anerkjent som det friluftsmuseet vi faktisk er \u2013 vi har blant annet den st\u00f8rste samlingen hus fra middelalderen i landet \u2013 og med \u00abanerkjent\u00bb mener vi \u00e5 f\u00e5 de bevilgende myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re foreningen til en fast post p\u00e5 listen over museer i statsbudsjettet. Slik kan museumsdriften sikres forutsigbarhet, og foreningen slipper en \u00e5rlig usikkerhet rundt disse midlene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c862b81-593f-4279-ae94-04b85ee125b4"}
{"url": "http://sandiegodreamsmile.com/2747-dating-i-mrket-horten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:48Z", "text": "Dating i m\u00f8rket horten ==\\>\\>. Og det er hvis telefon dating tjenester norge Thai Kontakt Horten du noen erotiske, filmer. Lagt tilbake som helt i m\u00f8rket p\u00e5 hva de f\u00e5r dem brenner jeg. Festplassen in forest has been a pleasant picnic area with benches and tables deilige damerumper leirvik sportsbegivenheter glamor\u00f8se hevn\u00a0jenter soeker gutta gutta i Horten Norge | \u00c5rsaks Dating Paradis n gratis dating chateau Nordnorsk kj\u00e6rlighet p\u00e5 sitt beste. Mye er annerledes n\u00e5r lyset sl\u00e5s av, og det har NRK utnyttet i tv-programmet \u00abDating i m\u00f8rket\u00bb. I kveldens program er det to nordlendinger som skal i ilden, og if\u00f8lge dem er det nordnorsk kj\u00e6rlighet p\u00e5 sitt beste. Av Gerd Elise Martinsen \u00b7 Intrigue\u00a0 hvordan bli den beste kj\u00e6resten laura marano og andrew gorin dating latinsk dating svart laura mennella dating / laura og brent masterchef dating latinsk dating sydney laura og ross dating 2014 Str\u00f8msgodset TF 2 - lauren koke dating taylor martinez \u00d8rn Horten lauren koke taylor martinez dating (0-1), lauren l\u00e6rling dating i m\u00f8rket 05.06. lauren og alex\u00a0 mennice w polsce Finn ledig kurs eller kj\u00f8retime og bestill direkte i dag.10. jan 2018 Gamle kvinner p\u00e5 nett voksen dating nettsteder jeg har lyst til \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k, noe som betyr at jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvem du er og hvor du \u00e5 ha. jeg er helt f\u00e5 problemer med sosialt samv\u00e6r mens innadvendt, blir en veldig innadvendt person som meg selv. jeg h\u00e5ndvask ting, jeg sortere m\u00f8rke og lys,\u00a0\n\nBarnehage.no - Ledende p\u00e5 barnehagenyheterDating f\u00f8rde single damer; Blogg om nettdating dating; Nettdating m\u00e6nd date m\u00f8rke; In bergen dating online; Dating nettdating for skilte. Kvinner yngre menn steder, \u00e5 online dating horten. Dating online i ut svingte veien. Online dating horten single, oslo norwegian date site. Jeg skulle ringte ei og vi venninne om ikke\u00a0 treffe jenter p\u00e5 nett ikea Pornostar Sexy Undert\u00f8y Kvinner S\u00f8gne Gratis Film Sex Norsk Telesex Solsem Xxx Big Ass Dating Kristiansand \u00f8vstab\u00f8st\u00f8len 3d Toon Tube Norsk Porn Skei -porn-porno-med-dyr-hovik-xxx-porn-cams-norske-nakenmodell-gjerdviki Where To Get Nuru Massage Www Kontakt Annonse\u00a0 sukkar v adonis electrics Lampehuset samlivsbrudd rettigheter barn H\u00e5ndjern Og Underkastelse I Horten - webdeamor.com9. jan 2018 Mooncard 31. dato lancashire singler er en velpr\u00f8vd lancashire datingside for single som leter etter et \u00e6rlig forhold. p\u00e5 hennes vegne, er mitt forslag: er rett til \u00e5 f\u00e5 en gratis kopi av kreditt-rapporten en gang i \u00e5ret fra alle de tre rapportering byr\u00e5er \u2013 equifax, experian og trans union. i morgen er det m\u00f8rkt,\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1743e90-5db5-4d07-803c-c7a818f7976a"}
{"url": "http://gulsetif.no/hoved/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:43Z", "text": "#### Gulset IF lodder ut elbil til 200.000\n\n\n\nFoto: TA. Fra venstre, Fredrik Mydske Nilsen, Tom Erik Moritz Hanssen, Siv Dalen og Jarle Midtb\u00f8.\n\n\u00a0\n\nVi er en av de st\u00f8rste klubbene i Telemark, og vi har jo ambisjoner om \u00e5 bli enda st\u00f8rre. Vi har ogs\u00e5 ambisjoner n\u00e5r det gjelder utvikling av anlegg og aktiviteter, og alt dette koster penger, sier Dalen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f63e27-91a7-4a60-8e7e-9ad56bfd20a3"}
{"url": "http://maridalensvenner.no/ulike-typer-slaattemark.164644-25771.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:53Z", "text": "<p>Tidligere ble \u00e5kerholmer, randsoner, bekke- og elvekanter utnyttet til sl\u00e5tt, beite eller lauvsamling. Disse omr\u00e5dene er ikke lenger i bruk, men kan v\u00e6re viktige restbiotoper for den gamle engfloraen, som er avhengig av lys og solvarme. I tillegg er de viktige leveomr\u00e5der for deler av dyrelivet som er knyttet til kulturlandskapet, og gir ferdselsmuligheter for mennesker.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "844c8b7d-9e90-408c-8b31-615b8448c051"}
{"url": "http://sandekk.com/klubben.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:27Z", "text": "**Sande Kraftsportklubb** er en Styrkel\u00f8ftklubb som ble stiftet 21.10.82  \nKlubben holder til i Sande i Vestfold og har treningslokaler i Sandehallen. (Se bilder\\!\\!)  \nKlubben har ca. 450 medlemmer .\n\n|        |             |                    |\n| ------ | ----------- | ------------------ |\n| Styret | Leder       | Jan Sj\u00f8l           |\n|        | Nestleder   | Lena Sj\u00f8l          |\n|        | Kasserer    | B\u00f8rre N\u00e6ss         |\n|        | Sekret\u00e6r    | Eline S. J\u00f8rgensen |\n|        | Styremedlem | Martin Eriksen     |\n|        | Styremedlem | Maren Nj\u00f8s Kurd\u00f8l  |\n|        | *Vara*      | *Lene Thoren*      |\n|        | *Vara*      | Arild Hushovd      |\n|        | *Vara*      | P\u00e5l Skogli         |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b9a6a1c-6c7f-421f-9ab6-ec29fcf4f38e"}
{"url": "http://siljeokland.com/2015/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:52Z", "text": "# April, 2015\n\n Tankefull, Tips  April 30, 2015 April 30, 2015\n\n## hva er jeg verdt?\n\nDe siste dagene har tankene mine sverret litt rundt om de tragiske hendelsene nede i Middelhavet, men ogs\u00e5 nede i Nepal. Det virker som vi lever i en boble, og jeg tror ikke folk skj\u00f8nner hvor mange folk det er snakk om. Jeg lurer litt p\u00e5 hvordan folk ville reagert hvis en slik hendelse hadde funnet sted i lille Norge og hele 5000 ville omkommet. Det ville v\u00e6rt viralt og det ville v\u00e6rt overalt. Samtidig har jeg en f\u00f8lelse av at folk f\u00f8lger med, men ikke helt vet hvordan de kan hjelpe. Noe s\u00e5 lite som st\u00f8tte gjennom SMS er hvertfall noe og det hjelper stort. P\u00e5 mandag meldte jeg meg som frivillig gjennom R\u00f8de Kors sine nettsider og gikk senere innom kontoret deres for \u00e5 h\u00f8re hva de tenkte. Det er bedre \u00e5 st\u00f8tte \u00f8konomisk, og det tilsvarer en god pizza p\u00e5 Peppes eller en bukse. Det er snakk om liv og d\u00f8d. *Tenk at en baby overlevde i ruinene i 22 timer eller at en ten\u00e5ring har lagt i ruiner i 5 hele dager. Jeg tror ikke jeg klarer \u00e5 helt gripe tak i hvor lenge dette er.\u00a0* \n\nSt\u00f8tt gjerne gjennom nettet HER eller send SMS med NEPAL til 2272 (250 kr)\n\n\u00a0\n## topptur\n\n   De siste dagene har jeg ikke f\u00e5tt blogget og jeg har gjort det jeg b\u00f8r gj\u00f8re for ryggen; nemlig g\u00e5 tur. Jeg har derfor ikke bare g\u00e5tt en dag opp p\u00e5 Fl\u00f8ien, men hele to dager p\u00e5 rad og det var s\u00e5 deilig\\! I g\u00e5r fikk jeg med meg b\u00e5de Helene, Christel og Henriette og vi storkoste oss med piknik p\u00e5 toppen. En topptur uten like og det er slik jeg liker det best\\! Disse skj\u00f8nne jentene er gode venner som jeg ogs\u00e5 bes\u00f8kte p\u00e5 Bali s\u00e5 det var deilig \u00e5 f\u00e5 dem hjem igjen \ud83d\ude42\n\nSenere kommer et tips og giveaway, s\u00e5 kikk gjerne innom igjen om et par timer. Vi snakkes\\!\n\n  \n## five to follow\n\nI g\u00e5r ble det ikke noe innlegg fra meg da dagen gikk raskere forbi enn jeg \u00f8nsket. En god frokost/lunsj med mamma p\u00e5 Egon og et par timer senere var det allerede kveld og jeg fant sengen. Noen ganger er det de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene som er bra og det er viktig \u00e5 nyte n\u00e5tiden n\u00e5r den er her. Jeg synes motivasjon og inspirasjon i hverdagen er esensielle for en god dag og jeg er flere ganger daglig innom b\u00e5de Pinterest, Instagram og Weheartit. De st\u00f8rste inspirasjonsbildene kommer likevel fra brukere p\u00e5 instagram som jeg ser opp til. My top five to follow\n\n@STYLEBYMANDA\u00a0\u2022\u00a0En jentete inspirasjonsbruker som legger ut bilder som er helt fine av sm\u00e5 og store \u00f8yeblikk. En fin bruker til \u00e5 finne inspirasjon p\u00e5.  \u00a0 @KENZAS\u00a0\u2022\u00a0Den personen jeg er mest inspirert av og har et evig girl-crush p\u00e5. Hun er fantastisk og driver bloggen kenzas.se. Inspirasjon, inspirasjon, inspirasjon\\!  \u00a0 @ESPICHENISH\u00a0\u2022\u00a0En jente fra Moskva som ser helt fab ut. Modell og legger ut ofte bilder av hennes hverdag. Ansiktet hennes er s\u00e5 definert og fint\\!  \u00a0 @EARTHPIX \u2022\u00a0Oppi alle disse modell, blogger og inspirasjonsbrukerne, f\u00f8lger jeg ogs\u00e5 et par andre brukere som legger ut fantastiske bilder av jorden vi bor p\u00e5. At det finnes s\u00e5 vakker natur og rare steder er sykt. Det f\u00e5r en ogs\u00e5 til \u00e5 ville ta litt bedre vare p\u00e5 den vakre naturen vi har n\u00e5r vi ser hvor fin den kan v\u00e6re.  \u00a0 @FUNNYWHENITSWRONG\u00a0\u2022 En guilty pleasure fra min side, og jeg digger den. Ofte treffer den spikeren p\u00e5 hodet, og mange av postene er s\u00e5 hinsides morsomme at det er gale. En glede i seg selv \u00e5 f\u00f8lge denne\\! \u00a0 \n\n Blogg, Questions and answers  April 24, 2015 April 24, 2015\n\n## got some questions?\n\nGod fredagskveld til dere\\! N\u00e5 skal jeg straks avg\u00e5rde for \u00e5 m\u00f8te Trine. Gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med henne. Dagene g\u00e5r litt i det samme n\u00e5r jeg ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 altfor mye p\u00e5 grunn av ryggen. Uansett s\u00e5 tenkte jeg \u00e5 sette igang en liten prosess med sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde da jeg har sett at jeg har f\u00e5tt mange nye f\u00f8lgere og jeg vil gjerne at dere skal f\u00e5 bli bedre kjent med meg. Jeg lar sp\u00f8rsm\u00e5lene komme til slutten av helgen og s\u00e5 f\u00e5r dere svar s\u00f8ndag kveld. Hva synes dere? S\u00e5 fyr l\u00f8s. Sp\u00f8r meg det dere vil\u00a0?\n\nPsst\\! I tillegg kommer det en giveaway snart, s\u00e5 stay tuned\\!\n\n\u00a0\n Fashion  April 24, 2015 April 24, 2015\n\n## pale pink and cropped pt. 2\n\n\n\n \n\n**Skj\u00f8rt**/Benetton \u00a0**Topp**/Lost in Paradise \u00a0**Dressjakke**/H\\&M **\u00a0Sko**/BikBok/LeneOrvik\n\nHer var resten av antrekket som \u00a0jeg gleder meg til \u00e5 bruke. \u00c5 g\u00e5 i lyse kl\u00e6r gir en spesiell f\u00f8lelse. Jeg f\u00f8ler meg b\u00e5de glad og lett til sinns. Helt utrolig hva et par farger kan gj\u00f8re, men det gj\u00f8r alts\u00e5 disse. \u00a0Det er enda litt for kaldt til \u00e5 g\u00e5 med det utend\u00f8rs, men vedder p\u00e5 at det ikke er altfor mange ukene til jeg pryder gatene med dette flotte antrekket. \u00a0Hva synes du?\n\n  \n## pale pink and cropped pt. 1\n\n-----\n\n\n\n-----\n\nEn liten sniktitt p\u00e5 hva jeg gleder meg til \u00e5 ta p\u00e5 meg n\u00e5r det blir litt varmere ute. Det skal ikke legges skjul p\u00e5 at lys rosa og pudderfargede kl\u00e6r er det jeg liker veldig godt. Spesielt mikset med \u00a0b\u00e5de gull og hvitt.\n\nResten av antrekket kommer i morgen\u00a0?\n\n  \n Inspirasjon  April 23, 2015 April 23, 2015\n\n## inspiration\n\n-----\n\n   \n\n\u00a0\u2013 bildene er selvf\u00f8lgelig fra Wehearit. Dere kan f\u00f8lge meg HER \u2013\n\n-----\n\nInspirasjon for meg p\u00e5 morgenkvisten i dag. Jeg l\u00e5 litt lenger enn vanlig, og er n\u00e5 klar for \u00e5 kj\u00f8pe inn noen ting for senere. Jeg har nemlig planer om \u00e5 lage noe godt. Noen som kan gjette hva? I mellomtiden f\u00e5r dere kose dere med disse bildene. Klem\u00a0?\n\n  \n\n Reklame, Trening  April 22, 2015 April 22, 2015\n\n## 2XU Compression Top\n\n**//skrevet i samarbeid med 2XU**\n\n-----\n\nFor en stund siden mottok jeg en spennende pakke i posten, og gleden meldte seg da det l\u00e5 en kompresjonstopp inni pakken. Da jeg allerede har 3 (\\!) kompresjonstightser fra dette merket ble jeg veldig glad n\u00e5r jeg fikk en topp. **TREN SMARTERE, PRESTER BEDRE, RESTITUER RASKERE**\n\n\n\n\u2022 2XU Compression Long Sleeve Top er utviklet for \u00e5 st\u00f8tte de store muskelgruppene i armene og overkroppen. Plagget gir litt mindre trykk en Elite Modellen, men er forstatt s\u00e5 kraftig at den egner seg meget godt til bruk f\u00f8r, under og etter trening. Den er lett og har gradert kompresjon i armene. Paneler i netting/mesh gir ekstra god pusteevne. God egnet til alle idretter ute og inne.\u00a0\u2022\n\nDenne toppen gir god st\u00f8tte og den \"holder inne\" slik som tightsen gj\u00f8r. Jeg synes den ogs\u00e5 varmer, og for en som meg som alltid fryser selv om jeg jogger, vet jeg at jeg kan g\u00e5 med denne. Den er b\u00e5de slankende og fresh og den gj\u00f8r det den er laget for. Nemlig \u00e5 gi god st\u00f8tte og kompresjon b\u00e5de f\u00f8r, under og etter trening.\n\nJeg er s\u00e5 glad for \u00e5 ha denne toppen som en del av utvalget mitt n\u00e5r det gjelder treningskl\u00e6r. Produktene deres er sv\u00e6rt popul\u00e6re blant mange jeg kjenner, og det er det en grunn til\\! Les gjerne mer om 2XU Compression Long Sleeve Top i hovedkatalogen HER\u00a0eller bes\u00f8k hjemmesiden deres HER\n\n-----\n\n## boyfriend jeans\n\n-----\n\n\n\n-----\n\nDisse jeansene er komfortable samtidig som de er kule og avslappede i stilen. Det gj\u00f8r hvert et antrekk litt r\u00f8ft og jeg digger de. Fremover p\u00e5 v\u00e5ren vil disse bli mye brukt\\! Disse bildene tok jeg for et par dager siden og jeg liker godt v\u00e5rf\u00f8lelsen jeg f\u00e5r av disse bildene\\!  \n\n Uncategorized  April 21, 2015 April 21, 2015\n\n## These mornings\n\nDe dagene du v\u00e5kner av deg selv og du kommer det litt enklere opp av sengen. Du drikker morgenkaffen i rolig tempo og frokosten tar du deg god tid til. En slik morgen hadde jeg i dag f\u00f8r jeg dro til legen. Jeg fikk ogs\u00e5 sett p\u00e5 tv. Det har jeg ikke gjort p\u00e5 m\u00e5neder\\! N\u00e5 skal jeg slappe av resten av dagen. Derfor f\u00e5r dere et bilde av den fine morgenen min \ud83d\ude42  \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5190390-3340-4b21-bd9a-4e13beb3a808"}
{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1488310064_pannekaker_til_middag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:29Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## PANNEKAKER TIL MIDDAG?\n\n  - 28.02.2017 - 20:27\n\n\n\n  \n  \n\u00a0\nJa, du leste riktig. I dag spiste vi pannekaker til middag fordi det er den internasjonale pannekakedagen\\! \u00a0Jeg valgte \u013a lage amerikanske pannekaker fordi de er ganske mettende i forhold til vanlige tynne. De ble utrolig gode, men i og med at de er s\u013a mektige ble det en god del igjen som jeg kan spise til frokost i morgen\ud83d\ude4a Hvis noen \u0159nsker oppskrift p\u013a pannekakene kan jeg godt lage et innlegg om det, bare legg igjen en kommentar\ud83d\ude0b Har ikke en helt spesifikk oppskrift, men kan pr\u0159ve s\u013a godt jeg kan. Akkurat n\u013a har jeg kommet hjem fra en kveldstur med min hund, Truls. Er egentlig veldig deilig \u013a f\u013a frisk luft og g\u013a tur p\u013a kvelden etter en lang dag med forelesninger og jobbing med oppgaver, men ikke s\u0107rlig deilig at det er s\u013a utrolig slafsete ute.. Resten av kvelden g\u013ar til oppgaveskriving, mistet dokumentet mitt med oppgaven jeg hadde skrevet s\u013a m\u013atte starte helt p\u013a nytt.. Utrolig kjipt, men er allerede godt i gang s\u013a h\u013aper det g\u013ar bra\u00a0\ud83d\ude4f\ud83c\udffc \u00a0\n\n\u00a0\nXOXO\n\n\u00a0\n\n\n#### Cathrine McCoig\n\n28.02.2017 kl.20:42\n\nOppskrift??\ud83d\ude0b\ud83d\ude0b st\u013a p\u013a Thea, du er flink\\!\n\n\n\n#### thealilleng\n\n28.02.2017 kl.23:45\n\nCathrine McCoig: takk McCoig \\<3\n\n\n\n#### Pernille\n\n28.02.2017 kl.20:43\n\nPannekaker smaker alltid godt, og disse s\u013a veldig gode ut :) Ha en flott kveld\\!\n\n\n\n#### thealilleng\n\n28.02.2017 kl.23:45\n\nPernille: de var veldig gode :-) ha en flott kveld videre du ogs\u013a:)\n\n\n\n#### Emilie\n\n28.02.2017 kl.21:03\n\nnam\\!\\!\ud83d\ude0d\n\n\n\n#### Solveig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f822a4-f13e-4fec-971e-751266163c6a"}
{"url": "https://recipereminiscing.wordpress.com/flyelsmyk-havregrt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:20Z", "text": "## Food the old fashioned way\n\n\n\n# Fl\u00f8yelsmyk Havregr\u00f8t\n\n\n\nFor mange er havregr\u00f8t en god start p\u00e5 dagen, men det kan like gjerne nytes til lunsj, middag eller kveldsmat. Juster porsjonen etter deg og dine behov, og bruk gjerne annen topping som frukt, b\u00e6r, n\u00f8tter, cottage cheese eller lignende.\n\n*1 porsjon*\n\n***Ingredienser*  \n50 g havremel\\*  \nca. 3-3,5 dl valgfri melk\\*\\*  \nlitt salt  \nlitt sukker**\n\n**\\*** Havremel kan man fint lage selv. Kj\u00f8r havregryn i en foodprosessor til det er finmalt.  \n**\\*\\*** Kok gjerne havregr\u00f8ten med halvparten 50/50 kokosmelk og vann. Ekstra n\u00e6ring og god metthetsf\u00f8lelse, i tillegg f\u00e5r du gr\u00f8ten melkefri.\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\nKok opp havremel, salt og sukker med 2 dl melk. La gr\u00f8ten sm\u00e5koke i 10-15 minutter mens du sper p\u00e5 med resten av melken. Server straks med den toppingen og tilbeh\u00f8ret du \u00f8nsker\\!\n\n**Tips:** for ekstra proteiner/fett kan man ogs\u00e5 tilsette ekstraingrediens mot slutten av koketida. Eksempel kan v'\u00e6re eggehvite, eggeplomme, et helt egg, proteinpulver, cottage cheese, gresk yoghurt, cocosa eller n\u00f8ttesm\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1f9c8a-6949-48df-b6c9-a58cee10bcab"}
{"url": "http://areopagos.no/vaare-prosjekter/home-of-grace/dagsenter/skryt-fra-norad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:52Z", "text": "#   Areopagos  \n\nEn elev fra Home of Grace viser frem origamien sin til Grethe Raddum fra Areopagos.  \n# Gode nyheter fra Home of Grace i 2017\n\nAv: Randi Dyrberg\n\n24\\. januar 2018\n\nHome of Grace-prosjektet var ett av tre Digni-prosjekter som fikk s\u00e6rskilt skryt fra NORAD.\n\n\u00abVi vil s\u00e6rlig trekke frem Areopagos' arbeid med \u00e5 styrke rettigheter og tilbud til personer med nedsatt funksjonsevne i Kina\u00bb, uttalte NORAD om Home of Grace-prosjektet i Kina i 2017.\u00a0\n\n## Har utviklet en helt ny standard\n\nDagsenterprosjektet i Nanjing har\u00a0utviklet en helt ny standard for kvalitet p\u00e5 sentre for personer med nedsatt funksjonsevne i Kina, fremhever NORAD. Kinesiske myndigheter er s\u00e5 forn\u00f8yde med denne standarden, at de har snakket om \u00e5 innf\u00f8re den p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5.\n\nProsjektteamet har v\u00e6rt s\u00e5 flinke til \u00e5 samarbeide med myndighetene, at familier med barn som har nedsatt funksjonsevne n\u00e5 f\u00e5r mer \u00f8konomisk st\u00f8tte fra det offentlige. Dette resultatet blir ogs\u00e5 l\u00f8ftet fram i NORADs godkjenning av rapporten fra Digni \u00ad\u2013 \u00a0paraplyorganisasjonen for norske kristne organisasjoners bistandsarbeid \u2013 for 2013-2016.\u00a0\n\n\n\nElev fra Home of Grace \u00f8ver til den \u00e5rlige festforestillingen.  \nFoto av Randi Dyrberg under prosjektbes\u00f8k oktober 2017.\n\n## Sprer verdier og kunnskap om funksjonshemming til hele Nanjing og andre byer\n\n\\- Prosjektet har overg\u00e5tt forventningene sine p\u00e5 flere m\u00e5ter, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder trivselen til elevene, sier leder for Asiaseksjonen i Areopagos, Grethe Raddum. Det er ingen selvf\u00f8lge at dagsenterelever i Nanjing er s\u00e5 aktive og glade - og derfor fikk prosjektet skryt av det profesjonelle evalueringsteam som s\u00e5 p\u00e5 resultatene etter de f\u00f8rste 5 \u00e5rs innsats.\n\nP\u00e5 dagsenteret f\u00e5r elevene l\u00e6re \u00e5 mestre hverdagen.\u00a0Det er avgj\u00f8rende for elevenes trivsel at l\u00e6rerne har en anerkjennende innstilling til elevene. Her g\u00e5r fagkunnskap, menneskeverd og respekt h\u00e5nd i h\u00e5nd.\n\nProsjektteamet sprer verdier og kunnskap til ansatte p\u00e5 andre dagsentre, gjennom kurs som drives i samarbeid med et lokalt universitet. Dagsenterpersonale og offentlig ansatte fra andre byer kommer ogs\u00e5 til Nanjing for \u00e5 l\u00e6re av Home of Grace-prosjektet.\n\n\u2013 I det konkurransepregede kinesiske samfunnet er det ikke vanlig \u00e5 dele ny viten p\u00e5 den m\u00e5ten. At prosjektteamet s\u00e5 raust og \u00e5pent deler videre av det de har l\u00e6rt, er nok litt av hemmeligheten bak de gode resultatene, sier Raddum.\u00a0\n\n\n\nElever fra dagsentre i Nanjing hadde utkledningsdag p\u00e5 Truels Eco Garden. Foto av Randi Dyrberg under prosjektbes\u00f8k i oktober 2017.\n\n## \u00abHappy Sports\u00bb skaper inkludering\n\nDen lokale staben har samarbeidet stadig mer med andre dagsenter dette \u00e5ret. For eksempel arrangerer de \u00abHappy Sports\u00bb hver uke, der flere dagsenter deltar. Lokalsamfunnet har stilt til r\u00e5dighet et stadium\u00a0for sportsarrangementet. Her kan elevene sammen l\u00f8pe, spille ballspill og leke.\u00a0Samarbeidet er med til \u00e5 spre visjonen til dagsenteret om \u00e5 skape gode og aktive liv for mennesker med utviklingshemning.\n\nFor \u00e5 gi rom for bevegelse og lek har prosjektteamet leiet en hage p\u00e5 landet: Truls Eco Garden. Her deltar elevene fra dagsentre i Nanjing i matlaging, konkurranser og hagearbeid. Ogs\u00e5 her arbeider prosjektteamet for \u00e5 skape enda mer integrering: De er begynt \u00e5 invitere familier uten utviklingshemning med p\u00e5 aktivitetene. M\u00e5let er at personer med utviklingshemning skal f\u00e5 oppleve fellesskap med menneskene og samfunnet rundt dem. Dr\u00f8mmen er at det skal bli vanlig \u00e5 inkludere mennesker med utviklingshemning generelt i Kina, og at de skal bli et vanlig syn ute \u00ad\u2013 ikke gjemt bort av skamfulle familier.\u00a0\n\n## St\u00f8rre synlighet gir mindre skam\u00a0\n\nHvert \u00e5r arrangerer Nanjing YWCA en stor offentlig festforestilling, der utviklingshemmede elever synger, danser og opptrer. Nanjing YWCA er Areopagos sin partner og de som driver prosjektet lokalt. I desember 2017 gikk den sjette \u00abLove @Jingling\u00bb-forestillingen av stabelen, og denne gangen var det over 200 involvert fra dagsenter over hele byen. 1700 mennesker var publikum.  \n\u2013 En slik forestilling har stor betydning n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape synlighet i lokalsamfunnet, og gj\u00f8re familier stolte av sine utviklingshemmede medlemmer, mener Raddum.\u00a0\n\n\n\nDen \u00e5rlige festforestillingen i 2017. Foto: Home of Grace.\n\n## Fortsatt mye \u00e5 gj\u00f8re for personer med utviklingshemning i Kina\u00a0\n\n\u2013 Men til tross for den flotte meldingen fra NORAD, gjenst\u00e5r en stor jobb. Mange har fortsatt ikke et dagtilbud som er godt nok eller gir livsglede, sier hun. M\u00e5let om at Home of Grace skal v\u00e6re et modelldagsenter er fremdeles like relevant.\n\nGrethe Raddum ser at en sentral utfordring framover er \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig praktisk og \u00f8konomisk oppbakking fra de lokale myndighetene til \u00e5 forbedre livskvaliteten til mennesker med utviklingshemning. 2018 og 2019 er de siste \u00e5rene prosjektet kan motta st\u00f8tte fra NORAD.\n\n\u2013 \u00c5 skaffe \u00f8kte gaveinntekter i Norge og \u00e5 f\u00e5 de lokale myndighetene enda mer med p\u00e5 laget blir sv\u00e6rt viktig for prosjektet.\u00a0\n\n   \n## Home of Grace FAKTA\n\n\\- Prosjektet drives av Nanjing YWCA \u2013 den lokale partneren til Areopagos.\n\n\\- M\u00e5let er \u00e5 forbedre livene til unge og voksne personer med psykisk utviklingshemning i den kinesiske millionbyen Nanjing i Kina.\n\n\\- Prosjektet er godkjent til \u00e5 f\u00e5 enda tre \u00e5r med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Norad (2017-2019).\n\n\\- Det er oppn\u00e5dd gode resultater fra 2012-2016. Det viktigste er at elevene p\u00e5 dagsentret Home of Grace er glade og aktive.\n\n\\- Tross Norad-st\u00f8tten er prosjektet avhengig av gaveinntekter:  \n**I 2018 trenges 175.000 kr.**\n\n## Bottom\n\n## AREOPAGOS\n\n## SNARVEIER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a01e4b7-e2e9-45c2-8a30-49b4123742b3"}
{"url": "http://www.turbulent.no/mammut-lithium-guide.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:20Z", "text": "| Teknisk info | \\*Stor glidel\u00e5s tilgang til hovedrommet \\*Glidel\u00e5slomme for vannflaske p\u00e5 skulder \\*2 sidelommer med mesh \\*Is\u00f8ks stropper og trekking pole stropper \\*Lateral kompresjons remmer kan ogs\u00e5 spennes foran for \u00e5 b\u00e6re utstyr \\*2 lokk lommer - ekstern og intern \\*Fremtids trekke hoftebeltet justering \\*V-ramme for god lastoverf\u00f8ring med h\u00f8y bevegelsesfrihet \\*God tilbake ventilasjon p\u00e5 grunn av 3-D EVA skum med luftkanaler \\*Behagelig \u00e5 ha p\u00e5 grunn av den anatomisk formede, polstret hofte og skulderstropper \\*Stor glidel\u00e5slomme p\u00e5 hoftebelte |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07421682-c91f-4f9d-b5a2-12f1d94f5420"}
{"url": "http://agurkposten.no/tema-glemt-babe-miranda-otto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:10Z", "text": "# Tema: Glemt babe: Miranda Otto\n\nNoen gang h\u00f8rt uttrykket \"R\u00f8dt h\u00e5r og fregna \u2013 pissa s\u00e5 det regna\"? Det har du sikkert hvis du har r\u00f8dt h\u00e5r. Miranda Otto p\u00e5 sin side har ganske sikkert aldri h\u00f8rt uttrykket, til tross for at hun har r\u00f8dt h\u00e5r og er s\u00e5 gudommelig vakker at det sikkert regner n\u00e5r hun pisser. For Miranda er fra Australia, og kan sikkert ikke et sp\u00f8tt norsk.\n\nMen hun kan alvisk. Iallefall noe av det. Hun m\u00e5tte jo det for \u00e5 kunne spille rollen som Eowyn i \"Ringenes Herre\" som gikk sin seiersgang verden over for noen \u00e5r siden. I den filmen var Miranda Otto fiiiiiin\\! Man kan si hva man vil om skuespillerne i Ringenes Herre, men at de var s\u00e6rs sexy f\u00f8ler vi ikke blir riktig betegnelse. S\u00e5nn foruten Liv Tyler og Miranda Otto da, selvsagt.\n\nLiv Tyler kan vi ikke skrive om i April, siden vi har temaet \"Glemte babes\". Liv Tyler er rett og slett for kjent. Det er ikke Miranda Otto, til tross for at hun b\u00e5de er vakker og framgangsrik. Hun er en s\u00e5nn skikkelig skuespiller, og har vunnet masse priser og slikt. Bortsett fra \"Ringenes Herre\" har hun ogs\u00e5 spilt sammen med Tom Cruise i \"War of the Worlds\" \u2013 som jo all \u00e6rb\u00f8dighet m\u00e5 kunne ansees for \u00e5 v\u00e6re blant dette ti\u00e5rets aller d\u00e5rligste og kjedeligste filmer.\n\nMen ikke nok med det; Miranda Otto er ogs\u00e5 en MILF. Alts\u00e5 \u2013 hvis du ser lite porno \u2013 Mother I'ld Like to Fuck. Som en f\u00f8lge av sin graviditet har hun f\u00e5tt litt st\u00f8rre pupper og rent generelt litt mer kj\u00f8tt p\u00e5 kroppen. Det gleder vi oss alle over. Og det beste av alt; h\u00e5ret er like r\u00f8dt.\n\n     \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887de7be-8274-4bcd-9fb5-978258f3260e"}
{"url": "http://www.ffo.no/Fylkeslag/FFO-Hordaland/medlemsorganisasjoner/norsk-lymfeodemforening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:55Z", "text": "Lymf\u00f8dem er en kronisk sykdom som gir hevelse (v\u00e6skeansamling) i armer og ben. Andre deler av kroppen kan ogs\u00e5 rammes. Lymf\u00f8dem forekommer hyppigst hos kvinner. Mange mennesker lider av lymf\u00f8dem uten \u00e5 v\u00e6re klar over det, men n\u00e5r diagnosen er klar er det mulig \u00e5 f\u00e5 hjelp. Norsk Lymfe\u00f8demforening (LMF) har lokallag i Hordaland. Her finner du nettsidene til fylkeslaget: http://www.lymfoedem.no/index.php/lymfodemforeninger/hordalandlymfodemforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d371d577-6ad7-4f58-abcc-cf05f083a259"}
{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/senger/senger-med-oppbevaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:05Z", "text": "Det er p\u00e5 tide \u00e5 innr\u00f8mme at du os\u00e5 er en av de som skyver ting under sengen. Det er ikke overraskende, det er en naturlig og mulig m\u00e5te \u00e5 kvitte seg med ting du ikke bruker ofte. Problemet er at det ikke alltid ser spesielt fint ut. Da har vi p\u00e5 Trademax l\u00f8sningen for deg\\! Her finner du senger med oppbevaring, og vi lover at det er rikelig med plass til alt du kan tenke deg\\! Finn din nye oppbevaringsplass som er passende men samtidig en rimelig og komfortabel seng\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea19eeaf-42d5-438a-ac2f-496d9e6242d1"}
{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/forfattere/Lars%20Jacob%20Tynes%20Pedersen-scid:36581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:51Z", "text": "\n\n \u00a9 Foto: Norges Handelsh\u00f8yskole\n\n# Lars Jacob Tynes Pedersen\n\n##### Omtale\n\nLars Jacob Tynes Pedersen (f. 1979) er forsker, formidler og b\u00e6rekraftseventyrer. Han er f\u00f8rsteamanuensis ved Norges Handelsh\u00f8yskole (NHH), med doktorgrad fra samme institusjon. Sammen med Sveinung J\u00f8rgensen har han utviklet flere kurs i b\u00e6rekraftige forretningsmodeller - b\u00e5de p\u00e5 masterniv\u00e5 og NHH Executive. Han forsker p\u00e5 smarte og b\u00e6rekraftige forretningsmodeller og adferds\u00f8konomi, og han jobber tett med bedrifter i inn- og utland. Pedersen er ogs\u00e5 musiker og driver det lille (og bare sporadisk aktive) plateselskapet Powerblytt Records. Les mer om arbeidet hans p\u00e5 www.JorgensenPedersen.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b9ca502-4b8a-4be6-8c2e-286139885e4c"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/hellvik-skole/spenna-fra-hellvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:10Z", "text": "# Spenna fra Hellvik\n\n28.11.14\n\nAv Barbro Dahl\n\nFremsiden av spennen etter konservering. Legg merke til det gr\u00e5lige korrosjonslaget, det er hovedsakelig i dette laget at den originale overflatestrukturen har blitt bevart.\n\nTidligere i h\u00f8st ble det gjennomf\u00f8rt en arkeologisk unders\u00f8kelse av kulturminnene som ligger i n\u00e6rheten av Hellvik skole i Eigersund kommune. Unders\u00f8kelsen omhandlet hovedsakelig en hustuft og en gravr\u00f8ys, og under opprensingen av gravr\u00f8ysen kom det frem leirkarsk\u00e5r og en kobberlegeringsspenne.\n\nSpennen som ble funnet er likearmet og har triangul\u00e6re endeplater. Den er 6,6 cm lang og 4,3 cm p\u00e5 det bredeste, den er datert til yngre romertid (320\u2013400 e.kr) og har trolig v\u00e6rt b\u00e5ret som en del av en kvinnes draktutstyr. For \u00e5 avgj\u00f8re hvilken kobberlegering den har v\u00e6rt laget av, ble det gjennomf\u00f8rt en XRF-analyse av spennen. Grunnstoffsammensetning som denne analysen ga, viste tydelige markeringer b\u00e5de for tinn og sink. Dette gjorde f\u00f8lgelig at legeringen ikke klart kunne defineres som verken bronse eller messing. For \u00e5 avgj\u00f8re dette med sikkerhet kreves ytterligere unders\u00f8kelser.\n\nImidlertid ble original overflatestruktur og dermed indikasjoner p\u00e5 spennens dekor avdekket i et gr\u00e5lig korrosjonslag. Dette viste at spennen langs kanten av b\u00f8ylen antagelig har v\u00e6rt stempeldekorert med sm\u00e5 trekanter pekende inn mot dennes rygg, og langsmed ryggen har spennen hatt tilsvarende dekor hvor trekantene p\u00e5 begge sider har pekt utover. De to linjene ved ryggen stanser ved overgangen til endeplatene, mens dekoren langs kanten har fortsatt ut til platenes hj\u00f8rner. P\u00e5 endeplaten er det i tillegg tilf\u00f8rt et nytt element i form av en smal, langsg\u00e5ende linje p\u00e5 utsiden av trekantene. Langs den tverrg\u00e5ende kanten mellom endeplatenes hj\u00f8rner har den kun v\u00e6rt dekorert med sm\u00e5 konsentriske sirkler.\n\nSentrert p\u00e5 endeplaten er denne ogs\u00e5 dekorert med konsentriske sirkler, disse har imidlertid hatt st\u00f8rre diameter, de har v\u00e6rt mer definerte og i tillegg dannet en mindre fordypning.\n\nP\u00e5 gjenstandens bakside er det gjennom en forh\u00f8yning p\u00e5 den ene endeplaten festet tre tynne, tverrg\u00e5ende kobberlegeringspinner, samtlige med riller. Med unntak av pinnen som utgj\u00f8r festet for spennens n\u00e5l, er disses funksjon utover det dekorative, usikkert. Ytterst, hvor pinnene antagelig har v\u00e6rt holdt sammen med en mindre metallplate, ble det ogs\u00e5 funnet rester etter tekstil i form av Z-spunnet tr\u00e5d.\n\nSom f\u00f8lge av nedbrytningsprosessen, er mye av metallet gjenstanden bestod av omdannet til korrosjonsprodukter. Dette gj\u00f8r ikke bare at gjenstanden generelt er fysisk skj\u00f8r, men p\u00e5 grunn av egenskapene ved enkelte av de dannede korrosjonsproduktene, er materialet gjenstanden n\u00e5 best\u00e5r av, potensielt kjemisk ustabilt. Konserveringen av gjenstanden har f\u00f8lgelig f\u00f8rst best\u00e5tt i \u00e5 rense gjenstanden fri for jord og korrosjonsprodukter p\u00e5 en slik m\u00e5te at dens ulike deler gjengir form, overflatestruktur og utseende slik det har v\u00e6rt bevart i den arkeologiske konteksten. En slik renseprosess er krevende p\u00e5 grunn av materialets tilstand, men ved bruk av fine redskaper og mikroskop blir det mulig \u00e5 finne mark\u00f8rer i korrosjonsproduktene som indikerer den originale overflaten. Etter rens er materialet stabilisert ved p\u00e5f\u00f8ring av korrosjonsinhibitor, etterfulgt av to tynne lag syntetisk harpiks.\n\nTekst og fotos av Ruben With, konservator ved AM, UiS\n\n  -   \n    Fremsiden av spennen etter konservering. Legg merke til det gr\u00e5lige korrosjonslaget, det er hovedsakelig i dette laget at den originale overflatestrukturen har blitt bevart.\n\n  -   \n    Baksiden av spennen etter konservering. Legg merke til de tre kobberlegeringspinnene hvor tekstilrestene festet helt ytterst p\u00e5 disse er bevart.\n\n  -   \n    Fremsiden av den ene endeplaten f\u00f8r konservering, etter konservering i sidelys og etter konservering i sidelys hvor dekoren er trukket opp med r\u00f8de streker. Som vist ved helbildet av spennens fremside, er sidelys n\u00f8dvendig for \u00e5 se dekoren.\n\n  \n\n## Utgravingsprosjekt Hellvik skole\n\n**Sted**: Egersund, Rogaland  \n**Ansvarlig institusjon**: Arkeologisk museum, UiS  \n**Tidsrom**: 2016  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c40b47e-b142-4468-bc26-32ba9e0bf4c0"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/blir-valgene-i-irak-utsatt_-1.523858", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:24Z", "text": "# Blir valgene i Irak utsatt?\n\n\")\n\nNOK EN BILBOMBE: Stadige terrorhandlinger tyder p\u00e5 at valget i Irak vil bli utsatt. Her rydder amerikanske soldater er omr\u00e5de i byen Baquba, etter at en bombe eksploderte 5. januar 2005. Minst seks personer ble drept. (Foto: Ali Yussef/AFP)\n\nStadig nye terrorhandlinger og krav fra irakiske politikere kan tyde p\u00e5 det.\n\nKilde: *NRK*\n\n  Publisert  06.01.2005, kl. 13.16 \n\n  Publisert  06.01.2005, kl. 13.16 \n\nJahn Otto Johansen\n\nN\u00e5r selveste presidenten, Sheikh Ghazi al-Yawar, mener det er best med en utsettelse, sier det mye om den meget usikre situasjonen i landet tre-fire uker f\u00f8r valget.\n\n\\- Rent logisk er det meget vanskelig \u00e5 se hvordan man skal kunne avholde valg under de r\u00e5dende forhold, sa presidenten og viste det til at det er flere regjeringspolitikere som \u00f8nsker en utsettelse, men som ikke har autoritet eller fullmakt til \u00e5 f\u00e5 dette til.\n\nFormelt sett er det bare den uavhengige valgkommisjon som kan gj\u00f8re det, og det b\u00f8r skje i samforstand med FN. Derfor appellerer al-Yawar til FN.\n\n## Bagdad og USA vil ha valg n\u00e5\n\nMen statsminister Ayad Allawi insisterer p\u00e5 at valgene skal avholdes som planlagt 30. januar, og det mener ogs\u00e5 den som han er avhengig av, USAs president, George W. Bush.\n\nAmerikanerne vil ikke ha noen utsettelse av den formelle overf\u00f8ring av makten til en folkevalgt regjering.\n\nBush-administrasjonen mener det ville v\u00e6re et uholdbart prestisjenederlag \u00e5 utsette valgene p\u00e5 grunn av terrorisme. Det ville bli en enorm propagandaseier for terroristene.\n\nDet har Washington utvilsomt rett i.\n\n## Sjia-muslimeme presser p\u00e5\n\nOgs\u00e5 sjia-muslimene presser p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 valgene n\u00e5. De ser muligheten for en brakseier siden de utgj\u00f8r over 60 prosent av befolkningen.\n\nEndelig skal de f\u00e5 overta styre og stell etter \u00e5 ha v\u00e6rt holdt undertrykt av Saddam og det sunnittiske mindretall i \u00e5rtier.\n\nP\u00e5 lengre sikt ser mange sjia-ledere for seg en tiln\u00e6rming til Iran og en utvikling mot en ayatollah-stat.\n\n## Kortsiktig amerikansk politikk\n\nAmerikanerne ser ogs\u00e5 denne fare, men det er i s\u00e5 fall ikke f\u00f8rste gang at de p\u00e5 grunn av kortsiktige hensyn foretar seg ting som de m\u00e5 svi for i det lange l\u00f8p.\n\nI sin iver etter \u00e5 gj\u00f8re situasjonene for russerne i Afghanistan umulig, st\u00f8ttet amerikanerne alle tenkelige grupper, blant dem bin Laden og hans folk.\n\nCIA sendte tusenvis av Stringer-raketter til geriljaen. Det var et effektivt v\u00e5pen mot sovjetiske helikoptre og kampfly, men de samme v\u00e5pen ble senere en trussel mot USA og Vest-Europa.\n\nAmerikanerne har fors\u00f8kt \u00e5 kj\u00f8pe Stringerrakettene tilbake, men mange befinner seg fortsatt p\u00e5 avveie i likhet med andre v\u00e5pen og ammunisjon som de utstyrte geriljaen med.\n\n## Afgantsi mot amerikanerne\n\nKjernen i de islamske terroristgrupper som n\u00e5 bekjemper USA og Vesten, er nettopp de s\u00e5kalte afgantsi \u2013 geriljakjemperne fra Afganistan.\n\nDet gjelder ikke bare bin Laden og hans folk, men ogs\u00e5 andre grupper.\n\nAmerikanerne lavet her ris til egen bak fordi ingen i Det hvite hus, CIA eller Pentagon hadde fantasi nok til \u00e5 forestille seg en verden der ikke lenger Sovjetunionen, men islamske terrorister ville bli den st\u00f8rste trussel.\n\nDet skal i rettferdighetens navn sies at heller ingen andre hadde fantasi til \u00e5 tenke seg Sovjetunionens fall og \u00d8stblokkens oppl\u00f8sning.\n\n## Blodig terror\n\nMen dette er en filosofisk diskusjon. Det er ikke s\u00e5 mye amerikanerne kan gj\u00f8re med det som er gjort.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5 er om det er mulig \u00e5 begrense terrorhandlingene slik at flertallet av velgerne, ogs\u00e5 sunnittene, deltar i valget s\u00e5 resultatet blir legitimt og vil bli godkjent av FN og verdenssamfunnet.\n\nDet er meget tvilsomt om s\u00e5 vil skje. Daglig kommer det meldinger om blodige terroraksjoner.\n\nN\u00e5r amerikanerne ikke engang kan beskytte guvern\u00f8ren i Bagdad og fremtredende regjeringsmedlemmer, sier det alt om situasjonen.\n\nIrakere som er blitt rekruttert til politiet eller de nye sikkerhetsstyrker, er fritt vilt, og ingen som \u00f8nsker \u00e5 overleve, vil ha noe med valget \u00e5 gj\u00f8re.\n\nUtenlandske observat\u00f8rer holder seg p\u00e5 trygg avstand. De vet at det ville v\u00e6re det reneste selvmord \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 overv\u00e5ke valgene. Sikkerhetssituasjonen er snarere blitt verre enn bedre den siste tiden.\n\n## Sunnittene vil ha utsettelse\n\nDet er sunnittene som vil ha en utsettelse av valgene. President al-Yawar er selv moderat sunnitt og en respektert stammeleder. Han forst\u00e5r sunnittenes bekymring for \u00e5 bli overkj\u00f8rt av hevngjerrige sjia-muslimer.\n\nSunnittiske ledere mener at terroren og de amerikanske milit\u00e6re mottiltak som rammer sivilbefolkningen meget hardt, gj\u00f8r det umulig \u00e5 f\u00e5 sunnittene frem til valgurnene.\n\nDet irakiske islamittiske parti, som er det st\u00f8rste sunnitt-partiet, vil boikotte et valg n\u00e5.\n\nDets leder, Amar Wajil, sier at de ikke er prinsipielt i mot valg. De vil bare ha en utsettelse til situasjonen blir roligere.\n\n## Blir det noen gang rolig?\n\nMen det er et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l om den blir det med det f\u00f8rste.\n\nVil det v\u00e6re sikrere \u00e5 avholde valg om et halvt \u00e5r eller om ett \u00e5r? Intet tyder p\u00e5 det. Dermed vil Irak bli kastet ut i en konstitusjonell krise i tillegg til alle de andre kriser landet gjennomlever.\n\nDen provisoriske regjerings mandat utl\u00f8per i alle fall ved m\u00e5nedsskiftet, og det ville sikkert bli et ramaskrik dersom Allawi og hans folk skulle f\u00e5 fortsette.\n\nAllawi selv og mange av hans medarbeidere blir sett p\u00e5 med stor skepsis ikke bare av sunnittene, men ogs\u00e5 sjia-milj\u00f8ene.\n\n## USA har kj\u00f8rt seg fast\n\nAmerikanerne har kj\u00f8rt seg helt fast i Irak. Det er ingen enkel og snarlig vei ut.\n\nNesten hva Washington enn gj\u00f8r, s\u00e5 blir det problemer. \u00d8ker Bush antallet amerikanske soldater og ber om mer penger fra Kongressen, skaper det problemer p\u00e5 hjemmebane.\n\nDersom han begynner \u00e5 trekke tilbake de amerikanske styrker, for ikke \u00e5 tale om evakuerer Irak, vil han etterlate seg et fullstendig kaos. Da er borgerkrigen mellom de forskjellige folkegrupper en realitet.\n\nDerfor ser Washington bort fra en snarlig avvikling av okkupasjonen selv om en folkevalgt regjering overtar den formelle makt.\n\nDet vil i beste fall ta lang tid f\u00f8r irakerne selv f\u00e5r trenet opp tilstrekkelig med sikkerhetsstyrker til \u00e5 m\u00f8te utfordringen fra terroristene.\n\n## Gjenferdet fra Vietnam\n\nMan beh\u00f8ver ikke v\u00e6re s\u00e5 USA-kritiske som den erfarne britiske Midt\u00f8sten-eksperten Robert Fisk for \u00e5 skimte gjenferdet av Vietnam.\n\nSelv om det er mange forskjeller mellom Irak og Vietnam, er det ogs\u00e5 likheter som m\u00e5 plage amerikanere som husker litt lenger tilbake enn til i g\u00e5r.\n\nDet kan vise seg \u00e5 bli enda vanskeligere \u00e5 komme ut av Irak enn det var \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 Vietnamkrigen.\n\n  Publisert  06.01.2005, kl. 13.16 \n\n### Jahn Otto Johansen kommenterer\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8235be2d-556d-401c-9511-f37da2541b97"}
{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2008/10/13/de-ni-beste-epokene-i-mitt-liv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:07Z", "text": "## De ni beste epokene i mitt\u00a0liv\n\nH\u00f8sten er i ferd med \u00e5 ta meg igjen, men jeg har begynt \u00e5 trene, s\u00e5 jeg er i ferd med \u00e5 bli en av disse irriterende personene som driver og tenker positivt.\u00a0 Bleugh.\u00a0 Men det er fortsatt bedre enn h\u00f8stdepresjonene (selvdiagnostiserte og helt sikkert ikke ekte, men likevel), s\u00e5 n\u00e5 setter jeg opp en liste over de ni lykkeligste epokene i mitt liv.\u00a0 J\u00e6vla endorfiner.\n\n9.\u00a0 Sommeren 1995:\u00a0 Jeg hadde hybel i byen, var fri og selvstendig, og jeg trodde jeg var i ferd med \u00e5 bli voksen.\u00a0 Jeg hadde masse vorspiel, og fikk mange nye venner p\u00e5 det viset.\u00a0 Hang sammen med 3 av de beste vennene jeg noensinne har hatt.  \n8.\u00a0 5. klasse.\u00a0 F\u00f8rste gangen jeg trodde jeg var i ferd med \u00e5 bli voksen.\u00a0 Vi var en gjeng p\u00e5 2 gutter og 2 jenter som hang mye sammen.\u00a0 Jeg var flink p\u00e5 skolen, men kul nok til at jeg ikke fikk pes for det.  \n7.\u00a0 Romjula 1998:\u00a0 Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 lykkelig som romjula 1998, grunnen til at den kommer s\u00e5 langt ned p\u00e5 lista er at jeg er usikker p\u00e5 om 6 dager kan kalles en epoke.\u00a0 Dessuten var det hele p\u00e5 falske premisser, og det trekker alltid litt ned.  \n6.\u00a0 Ungdomsskolen: 7. og 9. klasse.\u00a0 Jeg var en rar unge.\u00a0 Jeg ble en rar ungdom.\u00a0 Men heldigvis var s\u00e5pass mange andre i klassen min ogs\u00e5 rare, at det ikke gjorde s\u00e5 mye.\u00a0 Jeg er S\u00c5 glad for at jeg ikke gikk i en klasse over eller en klasse under, der jentene var pene og guttene t\u00f8ffe.  \n5.\u00a0 Sommeren/tidlig h\u00f8st 2006.\u00a0 2005 var et m\u00f8kka\u00e5r, og det lakk litt inn i 2006 ogs\u00e5, men p\u00e5 sommeren begynte ting \u00e5 g\u00e5 seg til; jeg var i ny jobb,\u00a0 det var str\u00e5lende v\u00e6r, og vi var en gjeng som dro p\u00e5 stranda hver dag, festet i helgene, og n\u00e5r ferien kom, dro p\u00e5 tur.\u00a0 Veldig g\u00f8y.  \n4.\u00a0 Barndommen.\u00a0 0-6 \u00e5r.\u00a0 Jeg hadde ordentlige foreldre, som var glad i meg, st\u00f8ttet meg, og ellers en stort sett veldig fin familie.\u00a0 Jeg var smart og snill og flink, og var venner med s\u00f8sknene mine (mesteparten av tiden), og jeg kjenner at jeg med en nesten selvtilfreds stolthet kan si at jeg hadde en lykkelig barndom.  \n3.\u00a0 Russetiden.\u00a0 Ok, s\u00e5 var jeg full, skitten, sliten og kvalm veldig mye, men jeg hadde mange venner, jeg hadde skv\u00e6ret opp med han jeg var ulykkelig forelsket i i store deler av ten\u00e5rene, jeg hadde til og med en slags russekj\u00e6reste (bare fordi han ikke visste om det, betyr ikke at han ikke var kj\u00e6resten min), jeg hadde planene klare for fremtiden, og jeg hadde det vanvittig g\u00f8y i n\u00e5tiden.  \n2.\u00a0 \u00c5ret i Italia.\u00a0 8. klasse var jeg i Italia.\u00a0 Det var annerledes.\u00a0 Bra annerledes.\u00a0 Jeg ble kjent med mye bra folk, og de l\u00e6rte meg mye om meg selv, og jeg hadde noen oppturer og nedturer som fortsatt definerer meg som menneske.\u00a0 Jeg gikk ned 10 kilo helt uten vilje.\u00a0 Det har jeg aldri klart verken f\u00f8r eller siden.\u00a0 Tro meg, jeg har pr\u00f8vd. Det var veldig stalker-relatert, da.  \n1.\u00a0 Studietiden.\u00a0 Kanskje aller mest 3. \u00e5ret.\u00a0 Ja, jeg stresset med at jeg ikke var flittig nok, ja jeg hadde fortsatt et snev av post-ten\u00e5rings-identitetskrise, og JA jeg hadde mye fylleangst, men DuVerden\\! s\u00e5 g\u00f8y jeg hadde det.\u00a0 Jeg begynte \u00e5 innse at vennene mine faktisk likte meg(\\!), jeg var sosial, jeg hadde s\u00e5 vidt begynt \u00e5 reise litt, jeg s\u00e5 meg selv i ferd med \u00e5 bli voksen (s\u00e5nn p\u00e5 ordentlig.\u00a0 Ikke s\u00e5nn som da jeg var 11 og 19)\n\nOg n\u00e5r jeg ser tilbake, s\u00e5 innser jeg at jeg har v\u00e6rt lykkelig mesteparten av tiden.\u00a0 Det er da ogs\u00e5 noe.\n\np\u00e5skeegg, venner\n\n1.  \n    \n     \\#1 by Undre on 13 oktober 2008 - 7:36 pm \n    \n    \\*fnis\\*\n    \n    Ja, j\u00e6vla endorfiner.\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by kamikaze on 13 oktober 2008 - 7:49 pm \n    \n    elsker endorfiner\u2026 jaaaaaahhh\\!\n    \n3.  \n    \n     \\#3 by Sonja Dadam on 13 oktober 2008 - 9:27 pm \n    \n    Undre: Ikke bare skal jeg trene, n\u00e5 blir jeg jammen meg glad av deg ogs\u00e5\\!\n    \n4.  \n    \n     \\#4 by iversen on 13 oktober 2008 - 11:13 pm \n    \n    Endorfihvaforno?\n    \n5.  \n    \n     \\#5 by Sonja Dadam on 14 oktober 2008 - 1:11 pm \n    \n    Du vet; s\u00e5nn narkotika som kroppen din lager for \u00e5 lure deg til til \u00e5 tro at du er glad, n\u00e5r du egentlig er dritsur fordi du m\u00e5 trene.\n    \n6.  \n    \n     \\#6 by Sukkerspinnengelen on 14 oktober 2008 - 1:13 pm \n    \n    Skrev du dette i endorfinrus \u2013 rett etter en av h\u00f8stens aller f\u00f8rste trenings\u00f8kter? Fort gjort \u00e5 tru at man har v\u00e6rt lykkelig hele livet i slike \u00f8yeblikk. Stol ikke p\u00e5 endorfinene\\!\n    \n7.  \n    \n     \\#7 by Sonja Dadam on 14 oktober 2008 - 9:39 pm \n    \n    Ja, det var endorfinrus. N\u00e5 har jeg g\u00e5tt tilbake til \u00e5 spise unaturlige mengder sjokolade og v\u00e6re sur. Men de ni epokene st\u00e5r jeg for.\n    \n8.  \n    \n     \\#8 by Undre on 14 oktober 2008 - 10:02 pm \n    \n    Det finnes faktisk folk som ikke liker sjokolade. \\*meg litt redd dem\\*\n    \n9.  \n    \n     \\#9 by kamikaze on 15 oktober 2008 - 8:47 am \n    \n    Jeg hadde ikke overlevd de siste to \u00e5rene (i hvert fall ikke det f\u00f8rste av dem) uten endorfiner, det er jeg rimelig sikker p\u00e5. Tror jeg skal skrive en takkesang til dem i avhandlingen min. Men sjokolade fortjener en minst like lang sang, den saken er klar \ud83d\ude00\n    \n10. \n    \n     \\#10 by Sonja Dadam on 15 oktober 2008 - 2:47 pm \n    \n    Undre: Jeg vet virkelig ikke om jeg skal misunne eller synes synd p\u00e5 dem.\n    \n    kamikaze: N\u00e5r jeg tenker meg om, s\u00e5 f\u00e5r man vel endorfiner av \u00e5 spise sjokolade ogs\u00e5? Snodige greier.\n    \n11. \n    \n     \\#11 by Esquil on 16 oktober 2008 - 8:58 pm \n    \n    noterer enda en seier til trondheim.\n    \n    koselig \u00e5 h\u00f8re at du har v\u00e6rt lykkelig mesteparten av tiden \ud83d\ude42 flink jente.\n    \n12. \n    \n     \\#12 by Sonja Dadam on 17 oktober 2008 - 2:52 pm \n    \n    Esquil: Man kan si mye rart om Trondheim, men bra studentby, det er det\\! Jeg f\u00f8ler meg ikke s\u00e5 flink for \u00e5 ha v\u00e6rt lykkelig, s\u00e5nt kan man jo ikke kontrollere s\u00e5 veldig, men jeg synes jeg er litt flink som husker \u00e5 huske p\u00e5 det innimellom.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27cbd89b-e987-48dd-8b7c-91908450c19b"}
{"url": "https://www.discover-norway.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:25Z", "text": "## SKITURER MED BAGASJETRANSPORT\n\n\n\nG\u00e5\u00a0p\u00e5 ski\u00a0fra hotell til hotell i flotte sn\u00f8sikre\u00a0fjellomr\u00e5der i \u00d8st-Norge. Turene er med bagasjetransport og uten guide.\n\n## SYKKELFERIER MED BAGASJETRANSPORT\n\n\n\n## FOTTUR I LOFOTEN\n\n\nAlle v\u00e5re turer\u00a0kan spesialtilpasses grupper. Turene passer godt for vennegjenger, treningsgrupper og\u00a0firmaturer litt utenom det vanlige.\u00a0Lag en \u00f8nskeliste og ta kontakt for et uforpliktende tilbud.\n\n\n\nHjertelig velkommen til enn innholdsrik og sosial weekend med kultur i fokus. Opplev friluftsteater og historiske spel i kombinasjon med fjellturer og gode matopplevelser.  \nDet sosiale st\u00e5r i h\u00f8ysetet og godt vertskap s\u00f8rger for at du f\u00e5r et flott opphold.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48dff6bb-4d78-4293-a2c5-66b80b54de40"}
{"url": "http://agurkposten.no/hva-gj%C3%B8r-christina-aguilera-nar-hun-er-hjemme-alene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:22Z", "text": "# Hva gj\u00f8r Christina Aguilera n\u00e5r hun er hjemme alene?\n\nNoen som lurer p\u00e5 hva Christina Aguilera driver med n\u00e5r hun er hjemme og driver dank om dagene? Vel, kanskje ikke. Hun er jo ikke s\u00e5 enormt interessant. Men, her er iallefall svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hva gj\u00f8r egentlig Christina Aguilera n\u00e5r hun bare er hjemme om dagene?\"\n\n\n\nJa, helt riktig. Hun kler av seg kl\u00e6rne, setter seg p\u00e5 badet og ser p\u00e5 seg selv i speilet. Vi hadde mest sannsynlig gjort det samme hvis vi hadde et utseende som Christina Aguilera. Og, vi h\u00e5per selvsagt Hayden Panettiere ser dette bildet, tar til vett, gj\u00f8r det samme \u2013 og \"mister\" bildene i innboksen v\u00e5r.\n\n*Lagret i: Fjas, Kvinner & Babes*  \n1.  **Joakim**  \n    *Skrevet den 04.09.08*\n    \n    Det var jo en fin dukke.\n\n2.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 04.09.08*\n    Hakke peiling, Gunnar. Kanskje hun pr\u00f8ver \u00e5 bygge opp et image som \"skitten\"?\n\n3.  **Erik**  \n    *Skrevet den 04.09.08*\n    \n    I speilbildet kan man faktisk ane trusekanten ved venstre l\u00e5r, s\u00e5 det er neppe frisering hun driver med. Og selv om dama ikke er redd for \u00e5 vise seg fram s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at hun blir med p\u00e5 bilder av typen \"Fotografer meg n\u00e5r jeg barberer fi\\*\\*a mi\"\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c015e1b-75b0-445b-aca4-a7d8ca8305f3"}
{"url": "http://www.stjordal-mc.no/?page_id=13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:38Z", "text": "\n\n# Stj\u00f8rdal-MC\n\n# Klubben\n\n\n\n**Kort om Stj\u00f8rdal MC  \n*35 \u00e5r i 2018.***\n\nKlubben hadde stiftelsesm\u00f8te 1. oktober 1983 p\u00e5 restauranten Fritz Brasserie i Stj\u00f8rdal. 18 ivrige MC-interesserte var til stede. P\u00e5 det tidspunktet var det 2 klubber p\u00e5 Stj\u00f8rdal; Hooligans MC og V\u00e6rnes MC.  \nStj\u00f8rdal MC\u00b4s lange historikk (de 25 f\u00f8rste \u00e5r) er f\u00f8rt i pennen av OP, og her er alle navn fra denne oktoberkvelden med\u2026\u2026og mye mer. Flere av medlemmene har v\u00e6rt med siden 80-tallet. Stabil gjeng dette\\!\n\nPer 20. februar 2018 har klubben 21 medlemmer \u2013 bare gutter, godt over 20 \u00e5r. NB\\! Det er ikke et krav \u2013 girls wanted\\!\u00a0Klubben er \u00e5pen for alle typer motorsykler og i garasjen er det alt fra \u00e9n til seks sylindre.\n\nI tillegg 25 \u2013 35 st\u00f8ttemedlemmer, \u00e5rlig kontingent kr. 200,-.\u00a0De som kun vil inviteres p\u00e5 tur, ha tilgang til nettverk, f\u00e5 invitasjon til grillkvelder, julebord, kaffe p\u00e5 lokalet og tilh\u00f8re et MC-milj\u00f8 **UTEN** \u00e5 m\u00e5tte stille p\u00e5 dugnader er gjerne st\u00f8ttemedlem hos oss.  \n*Du f\u00e5r rabatt p\u00e5 butikken H\u00f8y Puls i Kj\u00f8pmannsgata 3 (dekk, olje, hjelmer, kl\u00e6r m.m.). Kontingent innspart kanskje bare p\u00e5 \u00e9n handel\\!*\n\nMange av medlemmene er teknisk godt kyndige, og kan ogs\u00e5 gi r\u00e5d til andre. I tillegg har vi et godt nettverk og ulike avtaler som gj\u00f8r at det \u00e5 v\u00e6re medlem i klubben l\u00f8nner seg. Vi ser gjerne at flere tar kontakt og blir med i klubbmilj\u00f8et. Pr\u00f8vemedlemmer m\u00e5 \u00abg\u00e5\u00bb ett \u00e5r.\n\nVi har gjennom tidene arrangert ETT treff, og det var Norgestreffet i 2003. Og det gikk bra\\! Dette ble arrangert helt inntil dagens klubbhus. Om det blir flere vet vi ikke. Vi har god erfaring fra andre arrangement, s\u00e5 det \u00e5 ta p\u00e5 seg oppdrag skremmer aldri\\!\n\nVi har klubbhus p\u00e5 Frig\u00e5rden, 5 km fra Hell. F\u00f8lg Fv 705 mot Selbu, sving av ved skilt skytebaner. F\u00f8lg veien helt opp, ikke ta av mot L\u00e5nke Motorsenter.\n\nLokalene er til leie for selskap, konfirmasjoner og andre markeringer (se hovedside Klubbhus). Ta kontakt Odd Petter Haugseth, for visning. Mobil 958 89 258. V\u00e5re gjester sier det er et av de fineste lokalene i Stj\u00f8rdal, s\u00e5 det s\u00e5\\!\n\n## Four wheels move the body. Two wheels move the soul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52a4e0fe-2598-47fc-b164-29bf0d5dc785"}
{"url": "http://sofasogood.no/tippeligaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:31Z", "text": "## Tippeligaen\n\n\n\nNoe av det beste som finnes er \u00e5 sitte hjemme i sofaen foran sin egen storskjerm \u00e5 se p\u00e5 norsk fotball. Tippeligaen som det het i mange \u00e5r er veldig god underholdning. N\u00e5r heter Tippeligaen Eliteserien.\n\n16 lag deltar i Eliteserien og alle spiller to kamper mot hverandre. Alle spiller en hjemmekamp og en bortekamp, totalt 30 kamper. Som tilskuer kan man se 30 kamper.\n\nDe fleste som er interessert i fotball har sitt favorittlag. Alle lag i Eliteserien har sine supportere. Tippeligalagene har ogs\u00e5 ganske forskjellige lommeb\u00f8ker. Rosenborg i Trondheim er klubben med mest penger. De har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en dyrere spillegruppe, som muligens resulterer i at de har vunnet mest Eliteserier. Rosenborg er sett p\u00e5 som drivmotoren i norsk fotball i mange \u00e5r. Det er ganske imponerende hva Rosenborg har f\u00e5tt til i norsk fotball og ute i Europa.\n\nMan sparer mye tid ved \u00e5 sitte hjemme og se fotball. En slipper \u00e5 reise langt for \u00e5 se sitt lag spille. Man slipper \u00e5 sitte ute i kalt v\u00e6r og i rein for \u00e5 se sine spille. Fotball gir en eierf\u00f8lelse. Man f\u00f8ler at man er en del av laget og en del av fotballfamilien. Dette gj\u00f8r at man brenner mer for laget sitt og at man vil gj\u00f8re alt for at de skal vinne. En viktig oppgave er \u00e5 se de. Lag f\u00e5r betalt etter hvor mange som ser de fra tribunen eller p\u00e5 TV. Dette fordi TV kanaler kj\u00f8per rettigheter til \u00e5 vise kamper. Jo flere som ser p\u00e5 TV, jo dyrere blir rettighetene til hver kamp. S\u00e5, ved \u00e5 sitte hjemme \u00e5 se fotball s\u00e5 hjelper man laget sitt.\n\nN\u00e5r man ser fotball p\u00e5 TV er kos viktig. Fotballkos er ofte pizza og \u00f8l. Se V\u00e5lerenga sl\u00e5 Rosenborg med en kald \u00f8l i h\u00e5nda og en god pizza p\u00e5 bordet er sett p\u00e5 som en stor favoritt blant fotballinteresserte norske ungdom og eldre.\n\nEliteserien starter p\u00e5 v\u00e5re og g\u00e5r til sommeren. Det er en liten pause om sommeren f\u00f8r siste halvdel av serien g\u00e5r p\u00e5 h\u00f8sten. Fotball spilles mindre om vinteren. Det er for kaldt \u00e5 trekke publikum. V\u00e6r er ikke noe hinder for hjemme-titting av fotball.\n\nFotball vises bedre hjemme og er mye billigere. Det koster mer og mer \u00e5 kj\u00f8pe billetter for \u00e5 se kamper p\u00e5 stadionene. Prisen har blitt veldig h\u00f8y for de gode plassene. Det er fort gjort \u00e5 f\u00e5 en plass man ikke ser noe fra. Da f\u00e5r man ikke med seg de gode og de beste \u00f8yeblikkene. N\u00e5r man er p\u00e5 kamp f\u00e5r man ikke sett m\u00e5l i reprise. En av de st\u00f8rste nedturene med \u00e5 se kamp er \u00e5 g\u00e5 glipp av m\u00e5lene. Fotball handler om \u00e5 score m\u00e5l. Det beste med fotball er \u00e5 se sitt lag b\u00f8tte inn m\u00e5l. Sitter man hjemme med god mat og drikke f\u00e5r man sett spillet bedre. Dette fordi det er kamera overalt, s\u00e5 man dekker alle vinkler. Man ser ogs\u00e5 spillet n\u00e6rmere. Det er bare \u00e5 lene seg tilbake \u00e5 nyte m\u00e5l eller m\u00e5l, og vakkert spill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f9c7516-87ab-4798-8df9-0655bf91e05d"}
{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/fallskjermhopper-var-savnet_-1.12059028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:10Z", "text": "22\\. november 2014 kl. 16:08\n\n## FALLSKJERMHOPPER VAR SAVNET:\n\nN\u00f8detatene fikk ved 15.50-tiden l\u00f8rdag melding om at en fallskjermhopper ikke hadde kommet ned til avtalt landingssted ved Stend i Fana i Bergen. Luftambulanse og politi rykket ut, og brannvesenets klatrere var i beredskap, men ved 16-tiden kom fallskjermhopperen g\u00e5ende mot landingsplassen p\u00e5 egen h\u00e5nd. \u2013 Han er i fin form, sier vaktkommand\u00f8r Ole Jakob Hartvigsen ved 110-sentralen i Hordaland.\n\n### NRK anbefaler\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n## Har henta ut minst 20 d\u00f8de og fleire hundre skadde p\u00e5 \u00abd\u00f8dsvegen\u00bb\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f048f3bf-3eb7-4c9a-b3f2-e8b43fee596b"}
{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/rehabiliteringsklinikken/fysikalsk-medisin-og-rehabilitering/fysikalsk-medisin-og-rehabilitering-poliklinikk/nakke-og-ryggpoliklinikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:15Z", "text": "# Nakke- og ryggpoliklinikken\n\nIngress\n\nNakke- og ryggpoliklinikken si hovudm\u00e5lsetjinga er \u00e5 f\u00e5 pasientar med nakke- og ryggproblem i arbeidsf\u00f8r alder tilbake i arbeid.\n\nPoliklinikken gir tilbod til ryggpasientar som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli sjukmeldt,\u00a0 har vore sjukmeldt i inntil fire m\u00e5nader eller har hyppige, kortvarige sjukmeldingar.\n\nVi tek ogs\u00e5 imot pasientar med utbredte muskelsmerter eller langvarige nakkesmerter. Desse gruppene kan ha vert sjukmeldt inntil seks m\u00e5nader. Unge som har vert sjukmeldt i lengre tid kan ogs\u00e5 tilvisast.  \nPasientane vert unders\u00f8kt av legespesialist, fysioterapeut og\u00a0 sjukepleiar.\u00a0 I tillegg til kliniske vurdering nyttar vi ofte standardiserte sp\u00f8rjeskjema og testar.\n\nPoliklinikken har eit fagleg samarbeid med kirurgiske avdelingar i sjukehuset (Nevrokirurgisk avdeling, Ortopedisk klinikk, Kysthospitalet i Hagevik) dersom det\u00a0 blir snakk om operasjon.\n\nBehandlingstilbod\n\n**Tilvising**\n\nFleire avdelingar i Helse Bergen vurderer og behandlar ryggpasientar. Det er derfor viktig at rett pasient kjem til rett avdeling til rett tid, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjeld \u00e5 vurdere om operasjon eller trening er rett behandling. Tilvisingar for ryggpasientar skal derfor sendast til ei adresse i Helse Bergen: Ryggmottaket. Ein ryggspesialist ved Avdeling fysikalsk medisin og rehabilitering mottar henvisinga , vurderer denne raskt og sender den vidare til rett avdeling.\n\nRyggforl\u00f8pet\n\nFleire avdelingar i Helse Bergen vurderer og behandlar ryggpasientar. Det er derfor viktig at rett pasient kjem til rett avdeling til rett tid, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjeld \u00e5 vurdere om operasjon eller trening er rett behandling. Tilvisingar for ryggpasientar skal derfor sendast til ei adresse i Helse Bergen: Ryggmottaket. Ein ryggspesialist ved Avdeling fysikalsk medisin og rehabilitering mottar henvisinga , vurderer denne raskt og sender den vidare til rett avdeling.\n\nAvdeling fysikalsk medisin og rehabilitering\n\nFann du det du leita etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97c1161e-4ed6-4e43-ba87-05c70d424d86"}
{"url": "http://arkiv.ostfoldmuseene.no/kontaktinfo/halden-historiske-samlinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:13Z", "text": "Guideavgift ved bestillinger: NOK 400, \u2013 + billetter.  \n**Guided tours by appointment all year round.  \nGuided tour fee\u00a0 **NOK 400,-** plus ticket  \nGanzj\u00e4hrig F\u00fchrungen nach Vereinbarung **NOK 400,-**  \nf\u00fcr die F\u00fchrung, hinzu kommen Eintrittskarten.\n\n**Billettpriser** Ticket prices / Eintritt\n\n  - **Voksne** adults / Erwachsene **NOK 60,-**\n  - **Barn** children / Kinder **(7\u201318) NOK 20,-.**\n  - Skoleklasser i Halden og Aremark \u2013 gratis\n\n**R\u00f8d Herreg\u00e5rd: Manor / Herrenhof**  \n*Bes\u00f8ksadresse: Herreg\u00e5rdsveien 10, Halden*\n\n**Billettpriser** Ticket prices / Eintritt  \n****\n\n  - **Voksne** Adults / Erwachsene **NOK 60,-**\n  - **Barn** Children / Kinder (7\u201316) **NOK 20,-**\n\n**Omvisninger for gruppe (utenom faste omvisninger) etter avtale  \nca. 15. april \u2013 ca. 20. oktober. Guideavgift NOK 400,- + billetter.**\n\nGuided tours by appointment all year round. Guided tour fee\u00a0 **NOK 400,-** plus ticket\u00a0 / Ganzj\u00e4hrig F\u00fchrungen nach Vereinbarung **NOK 400,-** f\u00fcr die F\u00fchrung, hinzu kommen Eintrittskarten.\n\nGalleri R\u00f8d Herreg\u00e5rd: \u00a0Se\u00a0Hva skjer?\n\nHerreg\u00e5rdskafeen:   \nL\u00f8rdager og s\u00f8ndager fra kl. 12.00 \u2013 16.00.  \nSelskaper mottas p\u00e5 bestilling hele \u00e5ret.  \nPasser for mindre grupper, fra 10-50 personer.  \nForh\u00e5ndsbestilling p\u00e5\u00a0tlf 926 00712.\n\n**Fredrikshalds Teater** Fredrikshalds Theater / Fredrikshalds Teater  \n*Bes\u00f8ksadresse: Teatergata 3, Halden*\n\n**Telefon:** +47 91 57 91 31\n\n**E-post:** firstname.lastname@example.org / email@example.com\n\n**Industrimuseet, Tistedalen** The Industrial Museum / Industriemuseum\n\n*Bes\u00f8ksadresse: Fosseveien 16, Tistedalen, Halden*\n\n\n**Berg Bygdetun**   \n*Bes\u00f8ksadresse: Skoleveien, Tistedalen*\n\n**Omvisninger for gruppe etter avtale. Guideavgift NOK 400,- + billetter.**\nGuided tours by appointment all year round. Guided tour fee\u00a0 **NOK 400,-** plus ticket\u00a0 / Ganzj\u00e4hrig F\u00fchrungen nach Vereinbarung **NOK 400,-** f\u00fcr die F\u00fchrung, hinzu kommen Eintrittskarten.\n\n**Bomuldspinderiet:**  \nStengt p.g.a. ombygging\n\n**Om museet:**\n\nHalden historiske Samlinger form\u00e5l er \u00e5 forske og formidle regionens historie og kulturhistorie og forvalte museumssamlingene og de historiske arkivene. Museet forvalter flere samlinger og museer; Haldens Minders museum, Fredrikshalds Teater, Berg Bygdetun, Idd bygdemuseum,\u00a0Stiftelsen R\u00f8d Herreg\u00e5rd og Stiftelsen De Ankerske Samlinger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e6265a-072c-402d-805c-427617e6f3e9"}
{"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/digital-innovasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:54Z", "text": "# Digital innovasjon\n\nBAHRs kompetansegruppe for Digital innovasjon best\u00e5r av partnere og advokater med spesialkompetanse innen Digital Innovasjon & TMT. Gruppen trekker ogs\u00e5 veksler p\u00e5 kompetansen i BAHRs \u00f8vrige kompetansegrupper. Gruppen bist\u00e5r ledende norske og internasjonale akt\u00f8rer innenfor telekom-tjenester og innholdstjenester med juridisk strategisk r\u00e5dgivning knyttet til kommersielle og operative problemstillinger, samt med forhandlinger, transaksjoner og tvistel\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a558ec6-033b-4710-a9cf-fc36d5118d2e"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2015/04/10-gode-grunner-til-a-bli-med-pa-strandryddedagen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:15Z", "text": "7\\. april 2015FaktaGenereltStrandrydding\n\n\n\n**1. Ja til rene strender, s\u00f8ppelfri havbunn og et hav fritt for plast\\!**\n\nNorske strender og havbunnen v\u00e5r er full av sneiper, plastflasker, fiskeutstyr, engangsgriller, spr\u00f8ytespisser, poser, tauverk, gamle dekk, flasker, bokser og glassk\u00e5r. Vi er en nasjon av mennesker som elsker \u00e5 v\u00e6re ute, og vi er heldige som bor i et land med mye spektakul\u00e6r natur. Naturen skal vi behandle med respekt\\! Fors\u00f8pling er stygt og utrivelig \u00e5 se p\u00e5. Natur er best uten s\u00f8ppel\\!\n\n\n\nStrender fulle av s\u00f8ppel\n\n**2. Verdenshavene fylles opp av s\u00f8ppel**\n\n\n\nI 2020 er det ansl\u00e5tt at den totale mengden s\u00f8ppel i havet overstiger 230 millioner tonn. 90% av dette antas \u00e5 v\u00e6re plast.Bare her i norske farvann er mengden s\u00f8ppel som dumpes i sj\u00f8en beregnet til hele 36 000 tonn \u00e5rlig. Av dette synker omtrent 70 % til bunns, 15% flyter og akkumuleres opp i\u00a0Det store s\u00f8ppelhavet\u00a0og kun 15% skylles opp p\u00e5 land (Kilde: UNEP). Denne mengden s\u00f8ppel p\u00e5virker ikke bare strender og kyst her hjemme, men p\u00e5virker hele de marine \u00f8kosystemene negativt. Verdenshavene og alt som lever i dem er noe av det mer spektakul\u00e6re som finnes p\u00e5 kloden, en skam \u00e5 fylle det opp med s\u00f8ppel\\!\n\n**3. Omfattende skader p\u00e5 livet i havet**\n\n\n\nSel med plastpose rundt halsen\n\nForsiktige anslag viser at omtrent 100 000 marine pattedyr d\u00f8r \u00e5rlig som en konsekvens av at de hekter seg fast i tauverk, liner og garn.\u00a0 Dyr som sitter fast drukner som regel eller de sulter ihjel. De marine pattedyrene som sel og hval, men ogs\u00e5 reptiler som havskilpadder og krokkodliller er fasinerende skapninger. Planeten v\u00e5r blir litt mindre spennende uten dem.\n\n**4. Fisken vi spiser er full av plast**\n\n\n\nKolmule med kondom rundt halsen\n\nNy forskning viser at 1/3 av fisk unders\u00f8kt i den britiske kanalen har magen full av plast. Vi godtar ikke at spiskammerset i havet skal \u00f8delegges av plasts\u00f8ppel. Norge er en stor fiskerinasjon, bli med \u00e5 rydde og bidra til \u00e5 ta vare p\u00e5 fisken v\u00e5r.\n\n**5. Ingen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re litt**\n\n\n\nIngen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re litt\n\nHver kilo du rydder bidrar til et renere hav, mindre fors\u00f8plet havbunn og strender uten plast og farlig avfall. Din innsats i dag er en viktig del av b\u00e5de det nasjonale og internasjonale arbeidet mot marin fors\u00f8pling.\u00a0\u00a0Ved \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Strandryddedagen bidrar du til \u00e5 bekjempe et alvorlig og hurtigvoksnde milj\u00f8problem. Ikke bare gj\u00f8r du en viktig innsats for\u00a0 ditt lokalmilj\u00f8 men ogs\u00e5 for verdenshavene og alt det fantastiske som lever ved eller i det. Du er en innpirasjon for andre\\! Vis at du deltar.\u00a0Her\u00a0finner du badges plakater til bruk i sosiale medier og p\u00e5 nett. Husk \u00e5 melde deg p\u00e5, da teller din innsats med i den nasjonale og internasjonale innsatsen mot marin fors\u00f8pling.\n\n**6. Kuttskader p\u00e5 mennesker og dyr**\n\n****\n\nS\u00f8ppel i strandsonen, som for eksempel spr\u00f8ytespisser, hermetikk og annet medisinsk utstyr, kan utgj\u00f8re en helsefare for mennesker og husdyr som oppholder seg\u00a0 i n\u00e6rheten. Hunder og barn kutter seg, og strendene og kysten blir mindre tilgjengelig for bading, turer, soling, strandvollyball og alt det andre morsomme man kan gj\u00f8re ved vannet. Ogs\u00e5 turistindustrien vil merke det n\u00e5r strendene er fulle av s\u00f8ppel.\n\n**7. Nedbrytningstid**\n\n\n\nNedbrytningstid\n\nVisste du at det kan ta sv\u00e6rt lang tid f\u00f8r s\u00f8ppel brytes ned i havet? N\u00e5r en isporkasse eller en plastpose f\u00f8rst er brutt ned i millionvis av sm\u00e5 biter er den nesten umulig \u00e5 rydde opp igjen. Mikroplast akkumuleres for opp i n\u00e6ringsnettene derfor er det viktig \u00e5 rydde slike ting med en gang du finner dem. Neste \u00e5r er de mye vanskeligere \u00e5 rydde opp.\n\n**8. Sj\u00f8fuglen forsvinner**\n\n\n\nSj\u00f8fuglen\u00a0forveksler plastfragmenter med mat. Tall fra\u00a0WWF\u00a0viser at s\u00e5 mye som \u00e8n million sj\u00f8fugl d\u00f8r som f\u00f8lge av opphopning av plast i magen \u00e5rlig. S\u00f8ppelet dyret f\u00e5r i seg har ingen n\u00e6ringsverdi og kan kvele dyret, gi ford\u00f8yelsesproblemer, indre skader og f\u00f8re til forgiftning. Norge har omtrent 2,9 millioner hekkende par sj\u00f8fugl, noe som tilsvarer 17 prosent av verdens totale sj\u00f8fuglbestander.\u00a0 De siste \u00e5rene er det lagt frem omfattende dokumentasjon som\u00a0 viser en alvorlig nedgang i flere viktige bestander er lagt frem.\u00a0 Mest alvorlig er det for de pelagiske sj\u00f8fuglbestandene der flere bestander i dag kun er 30% av st\u00f8rrelsen de var p\u00e5 i 1980 (Seapop 2010).\n\n**9. Sp\u00f8kelsesfiske**\n\n\n\nSp\u00f8kelsesfiske er et begrep som brukes om garn og fiskeutstyr som dumpes over bord, sliter seg eller mistes og som synker til bunns. S\u00e5 lenge et garn ikke er fullstendig \u00f8delagt, vil det bare fortsette \u00e5 fange fisk, uansett om noen t\u00f8mmer garnet eller ikke. Un\u00f8dvendig, skadelig og farlig for fisk og dyr som lever p\u00e5 bunnen. Firskeridirektoratet har en \u00e5rlig runde der de leter etter garn som dumpes over bord og de fisker opp mellom 1000 og 1200 redskaper hvert \u00e5r. Dette utgj\u00f8r bare en liten del av alt utstyret som havner i havet, noe av det skylles opp p\u00e5 land. De som ligger p\u00e5 land,\u00a0 rydder vi under Strandryddedagen. Her kan du lese mer om\u00a0sp\u00f8kelsesfiske\n\n**9. Lokal forurensning**\n\n\n\nGiftig\n\nMye av plasten som kastes p\u00e5 havet eller i naturen inneholder milj\u00f8gifter som kan gj\u00f8re skade p\u00e5 naturen lokalt der s\u00f8ppelet befinner seg. Giftstoffer akkumuleres p\u00e5 sikt opp i n\u00e6ringskjeden og er p\u00e5vist ogs\u00e5 hos oss mennesker i Norge.\n\n**Bli med oss \u00e5 rydde strender\\!**\n\nLYKKE TIL\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513ce239-7062-41e6-8eb6-3909afb1ea36"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/byutvikling/lundbua-erstattes-med-lundcafe-i-lundkvartalet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:24Z", "text": "## \u00abLundbua\u00bb erstattes med \u00abLundcaf\u00ea\u00bb\n\n#### \u00abLund bua\u00bb var et velkjent begrep i Lillestr\u00f8m. N\u00e5 vil et nytt eiendomsprosjekt i kvartal 37, Lundkvartalet, gjerne videref\u00f8re historien ved at det etableres en \u00abLundcaf\u00ea\u00bb n\u00e5r kvartalet n\u00e5 snart er klart for utbygging.\n\nLillestr\u00f8m by trenger prosjekter for \u00e5 m\u00f8te ettersp\u00f8rselen etter gode boliger i en urban byutvikling. Lundkvartelet ligger tvers ovenfor\u00a0prosjektet\u00a0Engebrets Promenade p\u00e5 h\u00f8yre side av Storgata. I tillegg til \u00f8nske om \u00e5 etablere \u00abLundcaf\u00e9en\u00bb gj\u00f8r den sentrale beliggenheten at det ogs\u00e5 vil v\u00e6re naturlig \u00e5 etablere et identitetsskapende STR\u00d8KS torg som en del av prosjektet. Et STR\u00d8KS torg er et mindre torg som vil binde Storgata, Engebrets promenade og Lundkvartalet sammen. Dette vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styrke opplevelsen av gaten og gatestrukturen \u2013 og passer slikt sett godt i den kortreiste byen sier initiativtakerne til prosjektet JM Norge AS, \u00d8ie eiendomsutvikling og Explore Eiendomsutvikling AS.\n\nLundkvartalet er et kombinert bolig- og n\u00e6ringsprosjekt. 120 leiligheter legges ut for salg i juni og i tillegg blir det ca. 1.300 m2 n\u00e6ringsarealer. Det er et gjennomarbeidet prosjekt med fokus p\u00e5 kvalitet, spennende arkitektur og gode bo l\u00f8sninger. Leilighetene har sv\u00e6rt gode planl\u00f8sninger, og det bygges tiltalene utomhus arealer. Plassen i Storgata vil bli en solrik Piazza, og eiendomsutviklerne gleder seg til \u00e5 finne leietakere som kan skape liv i n\u00e6ringsarealene ut mot denne plassen.\n\n  kristin    2017-07-06T14:32:53+00:00  25/04/2017|\n\n### About the Author: kristin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba34231-f072-476d-ac76-2f0d5b9ee278"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1275933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:42Z", "text": "Norges geografiske Oppm\u00e5ling. Foto Ivan Brodey\n\nPublisert: 19.05.2016 08:13.\n\nStatsbygg har v\u00e6rt i kontinuerlig utvikling siden den spede begynnelsen i 1816. Fra \u00e5 v\u00e6re en deltidsstilling for en \u00abBygningskyndig med Hensyn til offentlige Bygninger og Anl\u00e6g\u00bb, har Statsbygg vokst til en moderne forvaltningsbedrift med over 900 ansatte. Siste utgave av \u00c5pent rom viser noen av h\u00f8ydepunktene fra den 200 \u00e5r unge jubilanten Statsbygg.\n\nDen norske residensen i Washington er blant bygningene som har betydd noe spesielt for landet. Her var kronprinsesse M\u00e4rtha hyppig gjest da hun og barna Ragnhild, Astrid og Harald oppholdt seg i USA under andre verdenskrig. I \u00c5pent rom kan du lese om hvordan Statsbygg har renovert bygningen med nennsom h\u00e5nd og samtidig bevart historiens sus.\n\nUrbygningen p\u00e5 Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet er en annen bygning med historisk betydning. \u00c5s har v\u00e6rt hovedsete for h\u00f8yere utdannelse innen landbruk helt siden 1897 og den tidligere Landbruksh\u00f8gskolen ble bygget som en campus med 28 bygninger, alle tegnet av arkitekt Ole Sverre. N\u00e5 har Statsbygg restaurert Urbygningen i samarbeid med Riksantikvaren, og samtidig tilpasset bygningen til dagens krav om tilgjengelighet for alle og moderne undervisningsutstyr.\n\nI \u00c5pent rom kan du ogs\u00e5 lese om de gamle bygningene til Norges geografiske oppm\u00e5ling (NGO) i Oslo og Geofysisk institutt i Troms\u00f8, som begge var utstyrt spesialrom som trykkeri og tegnesal (NGO), magnethus og observasjonsplattform (Geofysen). I sistnevnte bygning er det funnet brev fra selveste Roald Amundsen som takket for all hjelp han hadde f\u00e5tt fra instituttet i forbindelse med ekspedisjonene sine. Det sier litt om den betydningen Geofysen hadde i tidligere tider.\n\nDu kan ogs\u00e5 lese om restaurering av Rosenkrantzt\u00e5rnet i Bergen, Arkeologisk museums fortid som meieri i Stavanger og Statsbyggs mange\u00e5rige akustiker i Oslo, i tillegg til mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f2bf9e-93c5-45f4-b4bc-534682e3954d"}
{"url": "http://spotidoc.com/doc/4439910/menneskets-skapelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:47Z", "text": "    \"Det er ingen religion h\u00f8yere enn sannheten.\"\n    Del 4 \u2013 MENNESKETS SKAPELSE\n    Oversatt til norsk av John Bruland fra hundre\u00e5rsutgaven,\n    utgitt av Theosophical University Press, Pasadena, California i 1988.\n    Dette arbeid\n    tilegner jeg alle sanne teosofer\n    i alle land\n    og til alle raser\n    for de har fremkalt det\n    og for dem er det nedskrevet\n    ii\n    \"Den hemmelige l\u00e6re\" best\u00e5r av 6 deler:\n    VERDENS SKAPELSE\n    1. del: Kosmisk evolusjon\n    2. del: Symbolikkens utvikling\n    3. del: Vitenskap og den hemmelige l\u00e6re (1)\n    MENNESKETS SKAPELSE\n    4. del: Menneskets skapelse\n    5. del: Verdensreligionenes symbolisme\n    Innholdet i 4. del: Menneskets skapelse\n    \"Min l\u00e6re er ikke min, men hans som har sendt meg.\"\n    Johannes 8,16.\n    vi\n    Moderne vitenskap holder fast ved evolusjonsl\u00e6ren. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 den menneskelige fornuft og \"Den\n    hemmelige l\u00e6re\". Forestillingen st\u00f8ttes av gamle legender og myter, og selv av Bibelen n\u00e5r den leses\n    mellom linjene. Vi ser en blomst som langsomt \u00e5pner seg fra en knopp, og knoppen fra dens fr\u00f8. Men\n    hvorifra kommer dette fr\u00f8, med alle sine forutbestemte programmer for fysisk forvandling, og dets\n    usynlige og derfor \u00e5ndelige krefter som gradvis utvikler dets form, farge og duft? Ordet evolusjon taler\n    for seg selv. Fr\u00f8et til n\u00e5levende menneskelige rase m\u00e5 ha pre-eksistert i opphavet til denne rase, likesom et fr\u00f8 som skjuler blomsten for neste sommer utvikles fra morblomstens fr\u00f8kapsel. Opphavet kan\n    bare v\u00e6re litt forskjellig, for det vil alltid v\u00e6re en forskjell til dets fremtidige avkom. De fortidige forfedre for n\u00e5levende elefanter og firfisler var kanskje mammuten og svane\u00f8glen; hvorfor kan ikke forfedrene til den n\u00e5levende menneskelige rase ha v\u00e6rt \"kjempene\" i Vedaene, Volusp\u00e5 og Moseb\u00f8kene?\n    Mens det er positivt absurd \u00e5 tro at \"artenes forvandling\" har skjedd som evolusjonistenes mer materialistiske vurderinger, er det bare naturlig \u00e5 tro at hver slekt, som starter med bl\u00f8tdyrene og slutter\n    med mennesket, har forvandlet sin egen opprinnelige og s\u00e6rskilte form. (\"Isis Unveiled\", I, side 153.)\n    vii\n    INNLEDENDE BEMERKNINGER\n    TIL DE ARKAISKE SANGENE OG DE FIRE\n    FORHISTORISKE KONTINENTER\n    \"Facies totius universi, quamvis infinitis modis variet, manet tamen semper eadem.\"\n    (\"Selv om universet gjennomg\u00e5r utallige forandringer, beholder det som helhet stadig samme utseende.\")\n    SPINOZA.\n    Sangene og tilh\u00f8rende kommentarer i denne delen, stammer fra de samme arkaiske kilder som sangene om verdens skapelse i 1. del. S\u00e5 langt som mulig er det gitt en ordrett oversettelse; men noen av\n    sangene var for uklare til \u00e5 kunne bli forst\u00e5tt uten forklaring. P\u00e5 samme m\u00e5te som i 1. del, er de f\u00f8rst\n    oppstilt slik de st\u00e5r, men n\u00e5r de gjennomg\u00e5s vers for vers med kommentarer er det gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5\n    gj\u00f8re dem klarere ved \u00e5 tilf\u00f8ye ord i parenteser, f\u00f8r den fullstendige forklaring gis i kommentarene.\n    Den hemmelige l\u00e6re fremsetter tre nye p\u00e5stander om menneskehetens evolusjon, som st\u00e5r i direkte\n    strid til moderne vitenskap og gjeldende religi\u00f8se oppfatninger: (a) en simultan evolusjon av syv menneskelige grupper p\u00e5 syv ulike deler av v\u00e5r klode; (b) utviklingen av den astrale f\u00f8r den fysiske kroppen, hvor den f\u00f8rste var modell for den siste; og (c) at mennesket i denne runde utviklet seg f\u00f8r alle\n    pattedyr i dyreriket \u2013 inkludert apene. 1\n    Det er ikke bare den hemmelige l\u00e6re som p\u00e5st\u00e5r at URMENNESKET ble f\u00f8dt simultant p\u00e5 syv deler\n    av v\u00e5r klode. I Hermes' Guddommelige \"Pymander\" finner vi de samme syv urmennesker 2 utviklet\n    ved naturen og \"himmelske mennesker\" i samme kollektive forst\u00e5else av ordet, nemlig de kreative\n    \u00e5nder. Og p\u00e5 fragmentene av de kaldeiske tavler (samlet av George Smidt), hvor den babylonske skapelseshistorien er innskrevet, omtales i f\u00f8rste kolonne av Cutha-tavlen syv mennesker med ansikter\n    som ravner (med svart og kopparret utseende), som \"de (syv) store skapte guder \". Som det forklares\n    p\u00e5 16. og 18. linje \u2013 \"De vokste opp i midten av jorden og ble store\u2026 syv konger, br\u00f8dre av samme\n    familie.\" Dette er de syv konger av Edom som omtales i Kabbalaen. Den f\u00f8rste rase var mangelfull,\n    det vil si den ble f\u00f8dt f\u00f8r \"balansen\" (kj\u00f8nnene) fantes og ble derfor utslettet. (Zohar, Siphrah Dzeniouta, Idrah Suta, 2928, La Kabbale, s. 205.) \"Syv konger, br\u00f8dre, kom til syne og fikk barn. Deres\n    folks antall var 6.000 (Hibbert Lectures, s. 372). Guden Nergas (d\u00f8den) \u00f8dela dem.\" \"Hvordan \u00f8dela\n    han dem?\" \"Ved \u00e5 bringe i likevekt (eller balanse) de som enn\u00e5 ikke eksisterte\" (Siphrah Dzeniouta).\n    De ble \"\u00f8delagt\" som rase ved \u00e5 bli sammenf\u00f8yd med deres eget avkom (gjennom utsondring); dvs. at\n    1\n    Se 1. Mosebok 2, 19. Adam skapes i 7. vers, og i 19. vers sies det: \"Av jorden skapte herren Gud alle dyr p\u00e5\n    marken, og alle fugler i luften; og brakte dem til Adam for \u00e5 se hva han ville kalle dem.\" Mennesket var alts\u00e5\n    skapt f\u00f8r dyrene; for dyrene som nevnes i kapittel 1 er Zodiak-tegnene, mens mennesket, \"mann og kvinne\" ikke\n    er mennesket, men Sephirots skarer; KREFTER eller engler, som er gjort i hans (Guds) billede for \u00e5 v\u00e6re hans\n    like.\" Adam, mennesket, er ikke gjort til hans like, og det p\u00e5st\u00e5r heller ikke Bibelen. Videre er den andre Adam\n    esoterisk en syvfoldighet som representerer syv mennesker eller menneskegrupper. Den f\u00f8rste Adam \u2013 Kadmon\n    \u2013 er syntesen av ti Sephirot. Av disse forblir den \u00f8vre triade i den arketypiske verden som den fremtidige \"treenighet\", mens de syv lavere Sephirot skapte den manifesterte, materielle verden; og denne syvfoldighet er den\n    andre Adam. Moseb\u00f8kene, og de mysterier den bygger p\u00e5, kom fra Egypt. \"Gud\" i 1. kapittel av Moseb\u00f8kene er\n    Logos, og \"herren Gud\" i 2. kapittel er den skapende Elohim \u2013 de lavere krefter.\n    2\n    S\u00e5 sier Pymander \u2013 \"Dette er mysteriet som frem til denne dag har v\u00e6rt skjult. Naturen i forening med det himmelske menneske (Elohim, eller Dhyaniene) frembrakte et under\u2026.Syv mennesker, alle mannlige og kvinnelige\n    (hermafroditter) \u2026i samsvar med de syv regenters egenskaper\" \u2013 (Bok II, v. 20) \u2013 eller de syv skarer av pitrier\n    eller Elohim, som planla og skapte ham. Dette er meget tydelig, men legg likevel merke til forklaringene ved\n    v\u00e5re moderne teologer, som antas \u00e5 v\u00e6re intellektuelle og utdannede ! I \"Theological and philosophical works of\n    Hermes Trismegistus, Christian (?) Neoplatonist,\" et verk som er samlet av John David Chambers ved Oriel\n    College i Oxford, lurer oversetteren p\u00e5 \"hva som menes med disse syv mennesker?\" Han l\u00f8ser problemet med \u00e5\n    konkludere at \"urtypen for mennesket (Adam Kadmon i 1. kapittel i Moseb\u00f8kene) var maskulin-feminin, mens de\n    syv m\u00e5 angi de etterf\u00f8lgende patriarkene som nevnes i Moseb\u00f8kene.\" (side 9) En virkelig teologisk l\u00f8sning av\n    denne gordiske knute.\n    Del 4, innledning\n    side 2\n    den kj\u00f8nnsl\u00f8se rasen reinkarnerte i den (potensielt) biseksuelle, denne i de androgyne og denne i den\n    seksuelle og senere tredje rase. (Ytterlige forklaring blir gitt nedenfor.) Hvis disse tavlene ikke var s\u00e5\n    \u00f8delagt, ville man finne at de ord for ord innehold den samme beretning som er gitt i de arkaiske kildene og av Hermes, i det minste de fundamentale fakta, selv om det ikke gjelder de mindre detaljer;\n    fordi Hermes i stor grad skjemmes av d\u00e5rlige oversettelser.\n    Selv om de er allegoriske, er det tilsynelatende overnaturlige ved denne l\u00e6re s\u00e5 diametralt motsatt\n    Bibelens 3 livl\u00f8se p\u00e5stander og vitenskapens seneste hypoteser at de vil vekke lidenskapelig motstand.\n    Okkultistene vet imidlertid at den esoteriske filosofitradisjonen m\u00e5 v\u00e6re den korrekte, ganske enkelt\n    fordi den er mest logisk og avklarer ethvert problem. I tillegg har vi de egyptiske Thotsb\u00f8kene og D\u00f8deboken, de hinduiske Puranaer med de syv manuer, og de kaldeisk-assyriske beretningene, som omtaler syv primitive mennesker, eller Adam'er, hvor navnets egentlige mening kan fastlegges gjennom\n    Kabbalaen. De som vet noe om de samotrakiske mysterier vil ogs\u00e5 erindre at fellesnavnet for kabirerne var de \"hellige gnister\", som p\u00e5 syv omr\u00e5der av \u00f8yen Electria (eller Samotrake) skapte \"kabiren,\n    f\u00f8dt av den hellige Lemnons\" (Vulkans hellige \u00f8y).\n    If\u00f8lge Pindar (Se \"Philosophomena, \"Miller's edition, s. 98) var denne kabir, hvis navn var Adamis\n    etter Lemnons tradisjon, et primitivt menneske f\u00f8dt av jordens skj\u00f8d. Han var kj\u00f8nnsmessig arketypen\n    for det f\u00f8rste maskuline menneske og en av de syv stedegne stamfedre for mennesket (ibid, s. 108..\n    Hvis vi til dette knytter det faktum at Samotrake ble kolonisert av f\u00f8nikerne, og f\u00f8r dem av de mystiske pelasgianene, som kom \u00f8stfra, og vi erindrer identiteten av mysterie-gudene for f\u00f8nikerne, kaldeerne og israelittene, er det enkelt \u00e5 avdekke hvor den forvirrende historien om Noas syndflod kom fra. I\n    det siste er det blitt umulig \u00e5 benekte at j\u00f8dene, som fikk sine opprinnelige ideer om skapelsen fra\n    Moses, som igjen fikk dem fra egypterne, samlet sin skapelsesberetning og f\u00f8rste kosmogoniske tradisjoner \u2013 n\u00e5r de var avskrevet av Ezra og andre \u2013 fra kaldeisk-akkadiske beretninger. Det er derfor tilstrekkelig \u00e5 unders\u00f8ke den babylonske og assyriske kileskrift og andre inskripsjoner for ogs\u00e5 her \u00e5\n    finne, utspredt her og der, ikke bare den originale betydningen av navnet Adam, Admi eller Adami 4 ,\n    men ogs\u00e5 skapelsen av de syv Adam'er eller menneskets r\u00f8tter, f\u00f8dt av moder jord, fysisk, og \u00e5ndelig\n    og astralt med den guddommelige ild fra forfedrene. Assyriologene som ikke er interessert i esoterisk\n    l\u00e6re, kunne neppe forventes \u00e5 vise st\u00f8rre interesse for det mystiske og stadig tilbakevendende 7-tallet\n    p\u00e5 de babylonske sylindere enn de viste overfor det i Moseb\u00f8kene og Bibelen. Likevel st\u00e5r antallet av\n    v\u00e5re \u00e5ndelige forfedre og deres syv grupper av menneskelige avkom der, uavhengig av fragmentenes\n    vanskj\u00f8tsel. De er like \u00e5penbare som de er i \"Pymander\" og i \"Book of the Concealed Mystery\" 5 i\n    Kabbalaen. I den er Adam Kadmon det sephirotiske TRE, og i tillegg \"Tree of the Knowledge of Good\n    and Evil\" 6 . Og dette treet, sier vers 32, \"er omgitt av syv pilarer\" eller palasser, som tilh\u00f8rer de syv\n    kreative englene som virker p\u00e5 v\u00e5r jord fra de syv planetariske sf\u00e6rer. Da Adam Kadmon er et kollektivt navn, er ogs\u00e5 navnet for mennesket Adam. George Smith skriver i sin \"Chaldean Account of Genesis\" 7 :\n    \"Navnet Adam som ble anvendt i disse legender for det f\u00f8rste menneskelige vesen, er \u00e5penbart ikke\n    et egennavn, men brukes som en fellesbetegnelse for menneskeheten. Adam synes \u00e5 v\u00e6re et egennavn i Moseb\u00f8kene, men brukes i enkelte avsnitt \u00e5penbart p\u00e5 samme m\u00e5te som det assyriske navnet\". (s. 86)\n    Verken den kaldeiske eller den bibelske syndfloden (historiene om Xisuthrus og Noa) er basert p\u00e5 den\n    universelle eller den atlantiske syndfloden, som er gjengitt i den indiske allegori om Vaivasvata Manu.\n    De er eksoteriske allegorier basert p\u00e5 de esoteriske mysterier p\u00e5 Samotrake. Hvis de gamle kaldeerne\n    kjente den esoteriske sannhet som var skjult i de puranske legendene, s\u00e5 kjente de andre nasjonene\n    bare Samotrakes mysterier og allegoriserte dem. De tilpasset dem til deres astronomiske og antropologiske eller rettere falliske forestillinger. Det er historisk kjent at Samotrake ble mye omtalt p\u00e5 grunn av\n    3\n    Da det n\u00e5 er konstatert at de kaldeiske tavlene - som inneholder den allegoriske skapelsesberetningen, fallet og\n    syndfloden, selv legenden om Babels t\u00e5rn \u2013 var skrevet \"f\u00f8r Moses' tid\" (Se G. Smith's \"Chaldean Account of\n    Genesis\", s. 86), hvordan kan da Moseb\u00f8kene kalles en \u00e5penbaring? De er bare en annen versjon av samme beretning.\n    4\n    en flom, som oversv\u00f8mte landet opp til toppen av de h\u00f8yeste fjellene; en hendelse som skjedde f\u00f8r\n    argonautenes tidsalder. Den ble plutselig oversv\u00f8mt av vannmasser fra Euxine, 8 som inntil da var regnet som en innsj\u00f8. 9 Men israelittene hadde enda en legende \u00e5 basere sin allegori p\u00e5; den \"syndfloden\"\n    som forvandlet Gobi\u00f8rkenen for siste gang til et hav for omtrent 10.000 til 12.000 \u00e5r siden, og som\n    drev mang en Noa og deres familier opp i omkringliggende fjellomr\u00e5der. Da de babylonske beretningene n\u00e5 er satt sammen fra hundre tusener fragmenter (gravhaugen ved Kouyunjik har alene tilf\u00f8rt\n    Layards utgravninger over tjue tusen inskripsjonsfragmenter), er bevisene for dette relativt sparsomme, men slik de er passer nesten hvert eneste med v\u00e5r l\u00e6re, i alle fall tre, som er:\n    (1) At den rasen som f\u00f8rst forfalt til fysisk forplantning var en m\u00f8rk rase (Zalmat Gaguadi), som de\n    kaller Adami eller den m\u00f8rke rase, og at Sarku, den lyse rase, enda i lang tid deretter forble ren.\n    (2) At babylonerne kjente to hovedraser p\u00e5 tiden for \"fallet\", og at gudenes rase (pitrienes eteriske\n    dubletter) hadde levd f\u00f8r disse to. Dette er sir H. Rawlinsons mening. Disse \"rasene\" er v\u00e5r andre\n    og tredje rotrase.\n    (3) At de syv guder, som hver skapte et menneske eller en menneskegruppe, var \"de fengslede eller\n    inkarnerte guder\". Disse gudene var: guden Zi; guden Ziku (edelt liv, renhetens leder); guden Mirku (den edle kronen), \"som reddet gudene fra d\u00f8den\" og (senere) ble fengslet og skaper av \"den\n    m\u00f8rke rase hans h\u00e5nd har laget\"; guden Libzu, \"den vise blant gudene\"; guden Nissi...og guden\n    Suhhab; og Hea eller Sa; deres syntese, visdommen og dypets gud, identifisert som Oannes-Dagon\n    p\u00e5 fallets tid og (kollektivt) kalt demiurgen, eller skaperen. (Se Chaldean Account Genesis, s. 82).\n    Det er to s\u00e5kalte \"skapelser\" i de babylonske fragmenter, og Moseb\u00f8kene har tilpasset seg dette. De to\n    f\u00f8rste kapitlene gjengir skapelsen i henhold til Elohim og Jehova. Den riktige rekkef\u00f8lge er ikke beholdt verken i disse eller i noen andre eksoteriske beretninger. If\u00f8lge den okkulte l\u00e6re gjelder disse to\n    \"skapelser\" dannelsen av de opprinnelige syv mennesker ved forfedrene (pitriene eller Elohim) og av\n    menneskegruppene etter fallet.\n    Alt dette vil bli unders\u00f8kt i lys av vitenskapen og ved sammenligninger av skrifter fra alle de gamle\n    nasjoner, inkludert Bibelen, etter hvert som vi fortsetter. F\u00f8r vi g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 skapelsesberetningen av de\n    forhistoriske raser, kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 v\u00e6re enige om navnene p\u00e5 kontinentene for de fire\n    store raser, som levde f\u00f8r v\u00e5r adamiske rase ble f\u00f8dt, levde og d\u00f8de. Deres arkaiske og esoteriske navn\n    er mange og varierer med spr\u00e5kene i de nasjoner som nevner dem i sine annaler og skrifter. Det som\n    for eksempel i Vendidad kalles Airyanem Vaego (se Bund 79,12), hvor den originale Zoroaster ble\n    f\u00f8dt, 10 som i den puranske litteraturen kalles \"Sweta-Swipa\", \"Meru-fjellet\", Vishnus bolig, osv., osv.\n    I den hemmelige l\u00e6re kalles det simpelthen \"Gudenes land\" etter sine ledere, denne planetens \u00e5nder.\n    Av hensyn til en mulig og sannsynlig forvirring som kan oppst\u00e5, vurderes det som hensiktsmessig \u00e5\n    anvende et navn for hvert av de fire kontinenter det stadig henvises til, som er bedre kjent for den kulturelle leser. Derfor foresl\u00e5s det \u00e5 kalle det f\u00f8rste kontinentet, eller det f\u00f8rste faste land hvor den f\u00f8rste\n    rase ble utviklet av sine guddommelige forfedre:\n    I. \"Det uforgjengelige hellige land.\"\n    Grunnen for navnet er: Dette \"hellige land\" \u2013 mer om det senere \u2013 er fastsl\u00e5tt aldri \u00e5 ha delt skjebne\n    med de andre kontinentene; fordi det er det eneste som er skjebnebestemt til \u00e5 vare gjennom hele runden fra manvantaraens begynnelse til dens slutt. Det er det f\u00f8rste menneskes vugge og bolig for den\n    siste guddommelige d\u00f8delige, utvalgt som en sishta som fr\u00f8 for en fremtidig menneskehet. Lite kan\n    sies om dette mystiske og hellige land, unntatt kanskje at i henhold til et poetisk uttrykk i kommentarene om at \"polarstjernen holder voktende \u00f8ye med det, fra daggry til skumringen av \"en dag\" av DET\n    11\n    STORE \u00c5NDEDRAG\".\n    8\n    Svartehavet, o.a.\n    Se Plinius, 4, c. 12; Strabo 10, Herodot 7, c. 108, Pausanias 7, c. 4, osv.\n    10\n    Med \"originale\" mener vi \"Amshaspend\", kalt \"Zarathustra, herren og herskeren over det redskap som Yima\n    laget i dette landet.\" Det fantes mange Zarathustraer eller Zertustrer. Bare Dabistan regner opp tretten; men disse\n    var alle reinkarnasjoner av den f\u00f8rste. Den siste Zoroaster var grunnleggeren av ildtempelet i Azareksh og forfatter av verkene om den opprinnelige hellige magiske religion, som Alexander \u00f8dela.\n    11\n    Som i India kalles \"en Brahmas dag\".\n    9\n    II. Det \"HYPERBOISKE\" er det valgte navn for det andre kontinentet, som strakte seg s\u00f8rover og\n    vestover fra Nordpolen for \u00e5 motta den andre rasen, som besto av hele det omr\u00e5det som n\u00e5 er kjent\n    som det nordlige Asia. Dette navn ga de eldste grekerne denne fjerne og mystiske region, hvor Apollo\n    if\u00f8lge deres legender foretok en \"hyperboisk\" reise hvert \u00e5r. Astronomisk er Apollo selvsagt solen,\n    som elsket \u00e5 bes\u00f8ke dette fjerne land hvert \u00e5r n\u00e5r solen hadde oppgitt de hellenske helligdommer, et\n    land hvor det ble sagt at solen ikke gikk ned halvdelen av \u00e5ret. W((bl VD <L6Jbl J, 6\"\\ Z:\"J`l g^F4\n    6X8,[email\u00a0protected], sier et vers i Odysseen (X.86).\n    Men historisk, eller etnologisk og geologisk, er meningen en annen. Hyperboernes land, det land\n    som strakte seg bortenfor Boreas, den hjertefrosne guden for sn\u00f8 og stormer, som elsket \u00e5 sove tungt\n    p\u00e5 Riphaeus-fjellkjeden, var verken et ideelt land, slik mytologien antok, eller et land i n\u00e6rheten av\n    Skytien og Donau. 12 Det var et virkelig kontinent, et ekte land som ikke var plaget av vinter i disse\n    tidlige tider. Heller ikke n\u00e5 har de s\u00f8rgelige restene mer enn en natt og en dag i l\u00f8pet av \u00e5ret. De nattlige skygger faller aldri p\u00e5 det, sa grekerne; for det er Gudenes land, favorittstedet for Apollo, lysets\n    gud, og dets innbyggere er hans elskede prester og tjenere. Dette kan n\u00e5 betraktes som poetisk fiksjon;\n    men det var en poetisk sannhet for dem.\n    III. Det tredje kontinentet foresl\u00e5r vi kalles \"Lemuria\". Navnet er funnet p\u00e5 og gitt av hr. P.L. Sclater, som mellom 1850 og 1860 av zoologiske grunner fastslo den faktiske eksistens i forhistorisk tid av\n    et kontinent, som han viste m\u00e5tte hadde strukket seg fra Madagasker til Ceylon og Sumatra. Det omfattet noen deler av det som n\u00e5 er Afrika. For \u00f8vrig har dette gigantiske kontinentet, som strakte seg\n    fra det indiske hav til Australia, fullstendig forsvunnet under Stillehavets b\u00f8lger. Bare noen av de h\u00f8yeste fjelltoppene vi n\u00e5 kaller \u00f8yer er igjen. Naturforskeren A.R. Wallace \"utvider Australia for den\n    terti\u00e6re periode til Ny Guinea og Salomon-\u00f8yene, og kanskje til Fiji\". Fra pungdyrene her finner han\n    \"en forbindelse til det nordlige kontinentet gjennom den sekund\u00e6re perioden\", skriver hr. C. Gould i\n    \"Mythical Monsters\", s. 47. Temaet er behandlet mer utf\u00f8rlig annetsteds. 13\n    IV. \"Atlantis\" er det fjerde kontinentet. Det vil bli det f\u00f8rste historiske land, om fortidens legender\n    gis st\u00f8rre oppmerksomhet enn hittil. Platons ber\u00f8mte \u00f8y med dette navnet er bare en liten del av dette\n    store kontinentet. (Se \"Esoteric Buddhism\".)\n    V. Det femte kontinent var Amerika; men da det er plassert p\u00e5 den andre siden av kloden, er det\n    Europa og Lille-Asia de indisk-ariske okkultistene peker p\u00e5 som det femte kontinent. Hvis deres l\u00e6re\n    fulgte kontinentenes tilsynekomst i geologisk og geografisk rekkef\u00f8lge, m\u00e5 denne klassifikasjonen\n    endres. Men da rekkef\u00f8lgen av kontinentene m\u00e5 f\u00f8lge evolusjonen av rasene, fra f\u00f8rste til v\u00e5r femte,\n    ariske rotrase, m\u00e5 Europa kalles det femte kontinent. Den hemmelige l\u00e6re tar ikke hensyn til \u00f8yer og\n    halv\u00f8yer, heller ikke f\u00f8lges n\u00e5v\u00e6rende geografiske fordeling av land og hav. Siden tiden for de f\u00f8rste\n    sannheter og \u00f8deleggelsen av det store Atlantis, har jordens overflate blitt endret mer enn en gang. Det\n    var en tid da Egypts delta og det nordlige Afrika var en del av Europa, f\u00f8r Gibraltar-stredet ble til og\n    f\u00f8r en forandring av kontinentet fullstendig endret Europas kart. Den siste store forandring inntraff for\n    omtrent 12.000 \u00e5r siden 14 , og den medf\u00f8rte at Platons lille atlantiske \u00f8y sank, som han kalte Atlantis\n    etter dets opphavelige kontinent. I gamle dager var geografi en del av mysteriene. Zohar (iii, fol, 10a)\n    sier: \"Disse hemmeligheter (om land og hav) ble avsl\u00f8rt for de mennesker som drev med de hemmelige\n    vitenskaper, men ikke for geografer.\"\n    P\u00e5standen om at det fysiske menneske opprinnelig var en kolossal preterti\u00e6r kjempe, som eksisterte for 18.000.000 \u00e5r siden, vil selvsagt synes vanvittig for de som tror p\u00e5 og er tilhengere av moderne\n    12\n    Se Volcker, \"Mythological Geography\", sidene 145-170.\n    Det b\u00f8r bemerkes at hr. Wallace ikke aksepterer hr. Sclaters ide og er imot den. Hr. Sclater ser for seg et tidligere land som forente Afrika, Madagaskar og India (men ikke Australia og India); og hr, A.R. Wallace viser i sin\n    \"Geographical Distribution of Animals\" at hypotesen om et slikt land er sv\u00e6rt usannsynlig av antatte zoologiske\n    \u00e5rsaker. Men han medgir at India og Australia m\u00e5tte ligge mye n\u00e6rmere hverandre i en s\u00e5 fjern fortid at den\n    \"visselig var pre-terti\u00e6r\". Han tilf\u00f8yer i et privat brev at \"intet navn er gitt dette antatte land\". Dette landet fantes\n    virkelig, selvf\u00f8lgelig pre-terti\u00e6rt, for \"Lemuria\" (hvis vi aksepterer dette navnet for dette tredje kontinentet) var\n    forsvunnet f\u00f8r Atlantis var fullt utviklet; og Atlantis sank og dets hoveddel hadde forsvunnet f\u00f8r slutten av miocenperioden.\n    14\n    Enda en \"tilfeldighet\"13\n    Del 4, innledning\n    side 5\n    teorier. Den samlede krets av biologer vil avvise forestillingen om denne tredje kjemperase i den sekund\u00e6re tidsalder, et vesen som med suksess var utrustet til \u00e5 bekjempe de dalevende gigantiske monstrene i luften, i havet og p\u00e5 jorden, da dens forfedre \u2013 den eteriske prototyp for atlanteren \u2013 ikke\n    trengte \u00e5 frykte det som ikke kunne skade dem. Den moderne antropolog kan gjerne le av v\u00e5re kjemper, p\u00e5 samme m\u00e5te som han ler av den bibelske Adam, og som teologene ler av hans orangutangliknende forfedre. Okkultistene og deres hardeste kritikere kan n\u00e5 oppleve at de gjensidig har utkvittert\n    sitt utest\u00e5ende. Den okkulte vitenskap krever mindre og gir mer ved alle anledninger enn b\u00e5de darwinistisk antropologi og bibelsk teologi.\n    Den esoteriske kronologi b\u00f8r heller ikke skremme noen. I forhold til tall er de st\u00f8rste autoriteter i\n    dag like vaklevorne og usikre som en b\u00f8lge i Middelhavet. N\u00e5r det gjelder de geologiske periodenes\n    varighet, er de l\u00e6rde menn i the Royal Society 15 h\u00e5pl\u00f8st i villrede og hopper fra en million til fem\n    hundre millioner med st\u00f8rste letthet, noe som vil fremg\u00e5 mer enn en gang i denne sammenligningen.\n    La oss som eksempel se p\u00e5 et tilfelle \u2013 hr. Crolls beregninger. Hvis 2.500.000 \u00e5r if\u00f8lge hans autoritet angir tidsrommet siden begynnelsen av den terti\u00e6re periode, eller eocenperioden som en amerikansk geolog lar ham si 16 , eller om hr. Croll \"lar det g\u00e5 fem millioner siden begynnelsen av eocenperioden\", if\u00f8lge et sitat ved en engelsk geolog 17 , s\u00e5 dekker begge alternativer p\u00e5standen i den hemmelige l\u00e6re. 18 Lar vi det som sistnevnte g\u00e5 fire til fem millioner \u00e5r fra begynnelsen til avslutningen av\n    fjerde rotrase p\u00e5 det lemurisk-atlantiske kontinent, og en million \u00e5r for femte ariske rase til n\u00e5v\u00e6rende\n    dato, og omkring 850.000 siden siste del av det store Atlantis forsvant \u2013 s\u00e5 kan alt dette ha skjedd\n    innen de 15.000.000 \u00e5r som hr. Croll tildeler den terti\u00e6re tidsalder. I forhold til kronologi er periodenes varighet av sekund\u00e6r interesse, n\u00e5r vi faktisk har visse amerikanske vitenskapsmenn \u00e5 st\u00f8tte oss\n    p\u00e5. Disse herrer, som ikke lar seg p\u00e5virke av at deres p\u00e5stander ikke bare blir kalt tvilsomme men absurde, fastholder at mennesket har eksistert s\u00e5 langt tilbake som i den sekund\u00e6re tidsalder. De har\n    funnet menneskelige fotavtrykk i fjell fra denne tidsalder, og de Quatrefages finner ingen god vitenskapelig grunn til at mennesket ikke skal ha eksistert i den sekund\u00e6re tidsalder.\n    \"Tidsaldrene\" og geologiske periodene er n\u00f8kternt vurdert rent konvensjonelle begreper. De er\n    fremdeles vanskelige \u00e5 fastl\u00e5 og det er neppe to geologer eller naturforskere som blir enige om tallene.\n    Derfor tilbyr det l\u00e6rde broderskap okkultisten gode marginer. Skal vi betrakte T. Mellard Reade som\n    en av v\u00e5re st\u00f8ttespillere? I et notat om \"Kalkstein som indeks for geologisk tid\", som han foredro i\n    1878 for the Royal Society, p\u00e5st\u00e5s at den minimale periode for dannelsen av sediment\u00e6re arter og avleiringer i kalk m\u00e5 v\u00e6re omtrent 600 millioner \u00e5r (Se \"Proceedings of Royal Society\", London, vol.\n    XXVIII, s. 281). Eller skal vi be om st\u00f8tte for v\u00e5r kronologi i Darwins arbeider, hvor den organiske\n    forvandling if\u00f8lge hans teorier strekker seg fra 300 til 500 millioner \u00e5r? Sir C. Lyell og prof. Houghton\n    var tilfreds med \u00e5 fastsette begynnelsen av kambriumtiden til henholdsvis 200 og 240 millioner \u00e5r\n    tilbake. Geologer og zoologer anvender maksimumstider, mens Huxley en gang mente det var g\u00e5tt\n    1.000 millioner \u00e5r siden starten av jordskorpens dannelse og ville ikke gi avkall p\u00e5 et eneste tusen\u00e5r.\n    15\n    : det engelske, kongelige vitenskapsselskap, o.a.\n    A. Winchell, professor i geologi, \"World-Life\", s. 369.\n    17\n    Hr. Charles Gould, den nylig avd\u00f8de geologiske inspekt\u00f8ren p\u00e5 Tasmania, i \"Mythical Monsters\", s. 84.\n    18\n    Sir Charles Lyell, som er kreditert for \"heldigvis \u00e5 ha oppfunnet begrepene eocen, miocen og pliocen\", som\n    betegnelser for de tre deler av den terti\u00e6re tidsalder, burde ha fastsatt noen omtrentlige tidsaldre for sine \"hjernebarn\". Isteden er varigheten av disse periodene overlatt til spesialistenes spekulasjoner, og resultatet er stor forvirring og r\u00e5dl\u00f8shet som f\u00f8lge av denne lykkelige ideen. Det synes \u00e5 v\u00e6re en h\u00e5pl\u00f8s oppgave \u00e5 sitere et sett tall\n    fra et arbeid, med risiko for \u00e5 se det motsagt av samme forfatter i et tidligere eller etterf\u00f8lgende bind. Sir W.\n    Thomson, en av de mest eminente av de moderne autoriteter, har omtrent et halvt dusin ganger forandret sin\n    mening om solens alder og tidspunktet for jordskorpens konsolidering. I \"Natural Philosophy\" av Thomson og\n    Tait finner vi at det bare er forl\u00f8pt ti millioner \u00e5r siden temperaturen p\u00e5 jorden tillot noe planteliv (App. D. og\n    f\u00f8lgende, samt Trans. Roy. Soc. Edin .xxiii, del 1 157, 1862, hvor 847 er avlyst). Hr. Darwin oppgir sir W.\n    Thomsons estimat p\u00e5 fra \"minimum 98 til maksimum 200 millioner \u00e5r siden jordskorpen st\u00f8rknet\" (Se Ch.\n    Gould). I samme bok (Nat. Phil.) oppgis 80 millioner \u00e5r fra den innledende dannelsen av jordskorpen til verdens\n    n\u00e5v\u00e6rende tilstand. Og i hans siste forelesning p\u00e5st\u00e5r sir W. Thomson (i 1887) at solen ikke er eldre enn 15 millioner \u00e5r! Samtidig fastsetter hr. Croll 60 millioner \u00e5r siden begynnelsen av den kambriske periode, idet han\n    bygger sine argumenter p\u00e5 grensene for alderen for solens varme, tall som tidligere er fastsatt av sir W. Thomson. Dette gir tilhengere av eksakt kunnskap godt h\u00e5p. Uansett hvilke tall okkult vitenskap gir, vil de sikkert falle\n    sammen med noen fra de moderne vitenskapsmenn, som betraktes som autoriteter.\n    16\n    Del 4, innledning\n    side 6\n    Hovedsaken for oss er ikke enigheten eller uenigheten blant naturforskerne om varigheten av geologiske perioder, men deres fullkomne enighet som ved et under om en sak, og det er viktig. De er alle\n    enige om at i iocenalderen \u2013 for enten en eller ti millioner \u00e5r siden \u2013 hadde Gr\u00f8nland og til og med\n    Spitsbergen, restene av v\u00e5rt andre eller hyperboiske kontinent, \"et nesten tropisk klima\". Grekerne f\u00f8r\n    Homer hadde bevart levende legender om dette \"landet med den evige sol\", hvor Apollo reiste hvert\n    \u00e5r. \"I l\u00f8pet av miocenalderen var det p\u00e5 Gr\u00f8nland (70\u00b0 n.br.) rikelig trevegetasjon, med barlind, redwood \u2013 beslektet med artene i California, b\u00f8k, platan, pil, eik, poppel og valn\u00f8tt, til og med magnolia\n    og en konglepalme\", sier vitenskapen. Gr\u00f8nland hadde kort sagt sydlige planteslag som ikke finnes i\n    nordomr\u00e5dene.\n    Dette reiser et naturlig sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvis grekerne p\u00e5 Homers tid kjente til et hyperboisk land, et velsignet land bortenfor rekkevidden av Boreas, vinterens og stormenes gud, et ideelt omr\u00e5de som de\n    senere grekere og deres klassiske forfattere forgjeves hadde fors\u00f8kt \u00e5 lokalisere ved \u00e5 s\u00f8ke utenfor\n    Skytia, et land hvor nettene var korte og dagene var lange, og bortenfor dette et land hvor solen ikke\n    gikk ned og palmene grodde fritt \u2013 hvis de kjente til alt dette, hvem hadde fortalt dem om dette? Gr\u00f8nland m\u00e5 p\u00e5 deres tid og i flere tidsaldre f\u00f8r helt sikkert ha v\u00e6rt dekket av evig sn\u00f8 og is, akkurat som\n    n\u00e5. Alt synes \u00e5 tyde p\u00e5 at landet med de korte nettene og de lange dagene var Norge eller Skandinavia\n    og at det enda lenger borte fantes et land som var velsignet med evig lys og sommer. For \u00e5 kjenne til\n    dette m\u00e5tte deres legender stamme fra et folk som var eldre enn dem selv, som kjente de klimatiske\n    detaljene, som grekerne ikke kunne vite noe om. Selv i v\u00e5r tid mistenker vitenskapen at det bortenfor\n    polarhavet, innenfor sirkelen av den arktiske pol, finnes et hav som aldri fryser og et kontinent som\n    alltid er gr\u00f8nt. Denne arkaiske l\u00e6re og puranaene \u2013 for en som forst\u00e5r allegoriene i den \u2013 inneholder\n    samme p\u00e5stand. For oss er det tilstrekkelig at det i l\u00f8pet av vitenskapens miocenperiode med stor\n    sannsynlighet levde et folk, som ikke er historisk kjent, p\u00e5 en tid da Gr\u00f8nland n\u00e6rmest var et tropisk\n    omr\u00e5de.\n    NOTE. Leseren b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at den f\u00f8rste og de etterf\u00f8lgende delene ikke f\u00f8lger en streng\n    kronologisk rekkef\u00f8lge. I f\u00f8rste del er sangene som danner grunnlaget for fremstillingen angitt, og\n    enkelte viktige forhold er kommentert og forklart. Etterf\u00f8lgende deler inneholder supplerende detaljer,\n    hvor temaene er fors\u00f8kt forklart mer fullstendig.\n    MENNESKETS SKAPELSE\n    (Antropogenese)\n    DZYANS HEMMELIGE BOK\n    I forhistorisk tid,\n    tilbrakte eterens vakre datter,\n    en jomfru,\n    sin tilv\u00e6relse i lang tid\n    under himmelens store hvelving.\n    \u2026.\n    Syv hundre \u00e5r vandret hun,\n    syv hundre \u00e5r arbeidet hun,\n    f\u00f8r hennes f\u00f8rstef\u00f8dte ankom.\n    \u2026\n    Da viser seg en vakker and,\n    som hastig n\u00e6rmer seg vann-moren.\n    \u2026.\n    Knelende sl\u00e5r hun seg ned,\n    og finner et passende sted for sitt rede,\n    hvor hun trygt kan legge sine egg.\n    S\u00e5 legger hun med behag sine egg der,\n    seks gylne egg legger hun,\n    s\u00e5 et syvende, et egg av jern\u2026\n    (Kalevala, Rune I.)\n    8. FLAMMENE KOM. ILDEN MED GNISTER; NATTILDEN OG DAGILDEN. DE UTT\u00d8RKET DET GRUMSEDE,\n    M\u00d8RKE VANNET. DERES HETE UNDERTRYKKET DET. LHAENE FRA DET H\u00d8YE; LHAMAYIN FRA DET\n    LAVE, KOM. DE DREPTE FORMENE, SOM HADDE TO OG FIRE ANSIKTER. DE BEKJEMPET GEITEMENNESKENE, MENNESKENE MED HUNDEHODER OG FISKEKROPPER.\n    9. MODER-VANN, DET STORE HAVET GR\u00c5T. HUN HEVET SEG OPP, HUN FORSVANT I M\u00c5NEN, SOM HADDE OPPL\u00d8FTET HENNE, OG SOM HADDE F\u00d8DT HENNE.\n    10. DA DE VAR \u00d8DELAGT, FORBLE MODER-JORD BAR. HUN BA OM \u00c5 BLI T\u00d8RKET.\n    19\n    Bare f\u00f8rtini vers av mange hundre gjengis her. Alle vers er ikke ordrett oversatt. Der en ordrett oversettelse\n    ville bli helt uforst\u00e5elig, er det av hensyn til klarhet og forst\u00e5else gjort omskrivninger.\n    Del 4, innledning\n    OVER, DEN F\u00d8RSTE HIMMELEN.\n    1. DEN LHA (a) SOM DREIER DEN FJERDE (kloden, eller v\u00e5r jord) ER UNDERORDNET DE SYV LHAER\n    (planetariske \u00e5nder) (b), SOM KJ\u00d8RER SINE VOGNER RUNDT SIN HERRE, V\u00c5R VERDENS ENE \u00d8YE (LokaChakshub). HANS \u00c5NDE GIR LIV TIL DE SYV (gir lys til planetene). DEN GA LIV TIL DEN F\u00d8RSTE (c).\n    \"DE ER ALLE VISDOMSDRAGER\", tilf\u00f8yer kommentaren (d).\n    (a) Lha er et gammelt ord i det transhimalayiske omr\u00e5de for \"\u00e5nd\", eller ethvert himmelsk eller overmenneskelig vesen, og det dekker hele serien av himmelske hierarkier, fra erkeengler eller Dhyanier,\n    ned til en m\u00f8rkets engel eller jord\u00e5nd.\n    (b) Dette uttrykket viser i klart spr\u00e5k at den \u00e5ndelige vokter for v\u00e5r klode, som er den fjerde i en kjede,\n    er underordnet hoved\u00e5nden (eller Gud) for de syv planetariske skyts\u00e5nder eller \u00e5nder. Som allerede\n    forklart hadde de gamle i sin samling av guder, syv ledende mysterieguder, hvis leder eksoterisk var\n    den synlige sol, eller den \u00e5ttende, og esoterisk den andre Logos, demiurgen. De syv (som er blitt \"herrens syv \u00f8yne\" i den kristne religion) var regenter for de syv hoved-planetene; men de ble ikke anerkjent etter den oppregning som ble brukt senere av mennesker som hadde glemt, eller som hadde utilstrekkelig kjennskap til de virkelige mysterier, som inkluderte verken solen, m\u00e5nen eller jorden. Eksoterisk var solen leder for de tolv store guder eller de zodiakale konstellasjoner; og esoterisk Messias,\n    Christos (som ble salvet av det store \u00c5NDEDRAG, eller den ENE) omkretset av sine tolv underordnede\n    makter, som p\u00e5 sin side var underordnet hver av de syv planetariske \"mysterieguder\".\n    \"De h\u00f8yere syv lar de syv Lhaene skape verden\", sier kommentaren; som betyr at v\u00e5r jord, hvis vi\n    utelukker alt annet, ble skapt og formet av jordiske \u00e5nder, mens \"regentene\" bare f\u00f8rte tilsyn. Dette er\n    den f\u00f8rste kime, fr\u00f8et som senere vokste og ble stjernetydernes og stjernedyrkernes tre. De h\u00f8yere var\n    kosmokratene, som bygget v\u00e5rt solsystem. Dette f\u00f8lger av alle de gamle kosmogonier: fra Hermes, fra\n    kaldeerne, fra arierne, fra egypterne, og til og med fra j\u00f8dene. Himmelens belte, zodiakkens tegn (de\n    hellige dyr) er like mye Bne' Alhim (gudenes s\u00f8nner eller Elohim) som jord\u00e5ndene, men de st\u00e5r over\n    dem. Soma og Sin, Isis og Diana, er alle m\u00e5neguder eller gudinner, og fedre og m\u00f8dre for v\u00e5r jord,\n    som er underordnet dem. Men de er p\u00e5 sin side underordnet deres \"fedre\" og \"m\u00f8dre\" \u2013 som var ombyttbare og vekslet med hver nasjon \u2013 gudene og deres planeter, som Jupiter, Saturn, Bel, Brigaspati,\n    osv.\n    (c) \"Hans \u00e5nde ga liv til de syv\" gjelder like mye solen, som ga liv til planetene, som til \"den h\u00f8ye\",\n    \u00e5ndelige sol, som gir liv til hele kosmos. De astronomiske og astrologiske n\u00f8kler som \u00e5pner porten til\n    teogoniens mysterier kan finnes i senere ordb\u00f8ker, som ledsager sangene.\n    I de apokalyptiske strofene i de gamle opptegnelsene er spr\u00e5ket symbolsk, men kanskje mindre\n    mystisk enn i puranaene. Uten bistand fra de senere kommentarene, som er samlet av generasjoner av\n    adepter, ville det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 forst\u00e5 dem korrekt. I den gamle kosmogonien er de synlige og\n    usynlige verdener doble lenker for en og samme kjede. N\u00e5r den usynlige Logos, med sine syv hierarkier (representert eller personifisert ved sin hovedengel eller rektor) danner en indre og usynlig MAKT;\n    s\u00e5 utgj\u00f8r solen og de syv hovedplanetene i FORMENES verden den synlige og aktive makt, hvor dette\n    1\n    Alle ord og setninger som er plassert i parenteser i sangene og kommentarene er forfatterens. Noen steder kan\n    de v\u00e6re ufullstendige og til og med utilstrekkelig fra en hindus synspunkt; men etter den transhimalayiske esoterisme er de anvendte uttrykkene korrekte. Forfatteren tar i ethvert tilfelle skylden for enhver klage. Hun har aldri\n    p\u00e5st\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re ufeilbarlig, og det hun bringer inn av egen autoritet kan mangle mye som er \u00f8nskverdig, s\u00e6rlig i\n    kompliserte tilfeller som gjelder dype metafysiske sp\u00f8rsm\u00e5l. L\u00e6ren er tilbudt som den er forst\u00e5tt; og da det er\n    syv fortolkningsn\u00f8kler for hvert symbol og allegori, vil det som ikke gir mening for eksempel fra psykologisk\n    eller astronomisk synsvinkel, kunne v\u00e6re helt korrekt fra en fysisk eller metafysisk synsvinkel.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 14\n    \"hierarki\" er, for \u00e5 si det slik, den synlige og objektive Logos for de usynlige og (unntatt for de laveste\n    grader) alltid subjektive engler.\n    Derfor \u2013 for \u00e5 forskuttere fremstillingen noe ved en illustrasjon \u2013 sies det at hver rase i sin evolusjon er under direkte innflytelse fra en av planetene. Den f\u00f8rste rasen fikk livets \u00e5nde fra solen, som vil\n    bli p\u00e5vist senere; mens den tredje menneskehet \u2013 som startet den seksuelle formering og forandret seg\n    fra \u00e5 v\u00e6re androgyne til \u00e5 bli atskilte kj\u00f8nnsvesener, en maskulin og en feminin \u2013 sies \u00e5 ha st\u00e5tt under\n    direkte innflytelse fra Venus, \"den lille sol hvor solsf\u00e6ren lagrer sitt lys.\"\n    Oppsummeringen av sangene i 1. del viste at gudenes og menneskenes opphav 2 starter i et og\n    samme punkt, som er den ene universelle, uforanderlige, evige og absolutte ENHET. I sitt prim\u00e6re manifesterte aspekt har vi sett at den blir (1) i den objektive og fysiske sf\u00e6re urstoff og kraft (sentripital\n    og sentrifugal, positiv og negativ, maskulin og feminin, osv., osv.), og (2) i den metafysiske verden\n    UNIVERSETS \u00c5ND eller kosmisk ideasjon, som noen kaller LOGOS.\n    Denne Logos er toppunktet i det pytagoreiske triangel. N\u00e5r triangelet er komplett blir den tetraktys,\n    eller triangelet i firkanten, som er symbol b\u00e5de for det som skrives med fire bokstaver \u2013 Tetragrammaton \u2013 i det manifesterte kosmos og for dens trefoldige, opphavelige STR\u00c5LE i det umanifesterte \u2013 dets\n    numenon.\n    For \u00e5 uttrykke det mer metafysisk er denne klassifikasjon av de kosmiske grunnprinsipper gjort mer\n    av hensiktsmessighet enn av hensyn til filosofisk presisjon. Ved starten av en stor manvantara manifesterer Parabrahm seg som mulaprakriti og dernest som logos. Denne logos er det \"ubevisste, universelle sinn\" osv. for de vestlige panteister. Det danner basis for den SUBJEKTIVE side av manifestert\n    v\u00e6ren, og er kilden til all manifestering av individuell bevissthet. Mulaprakriti eller det kosmiske\n    urstoff, er grunnlaget for tingenes OBJEKTIVE side \u2013 og basis for hele den objektive evolusjon og skaperverket. Kraften str\u00f8mmer derfor ikke ut av Parabrahms latente tilstand sammen med urstoffet. Det\n    er forvandlingen av Logos' overbevisste tanker til energi, som overf\u00f8res for \u00e5 si det slik, til den objektive logos, fra Logos' latente tilstand i den ene virkelighet. Fra dette stammer materiens vidunderlige\n    lover, og de \"prim\u00e6re avtrykk\" som biskop Temple forgjeves fors\u00f8kte \u00e5 forklare. Kraft utfoldes f\u00f8lgelig ikke synkront ved mulaprakritis f\u00f8rste objektivisering. Fordi mulaprakriti alene er absolutt og n\u00f8dvendigvis uvirksom \u2013 en ren abstraksjon \u2013 er det un\u00f8dvendig \u00e5 utvikle noen komplisert forklaring om\n    rekkef\u00f8lgende av de kosmiske grunnprinsipper. Kraften f\u00f8lger etter mulaprakriti, mens mulaprakriti\n    uten kraften er ikke-eksisterende for alle praktiske form\u00e5l og intensjoner. 3\n    \"Det himmelske menneske\" (Tetragrammaton), som er Protogonos, Tikkoun, den passive guddoms\n    f\u00f8rstef\u00f8dte og den f\u00f8rste manifestasjon av denne gudens skygge, er den universelle form og ide, som\n    avler det manifesterte kosmos, Adam Kadmon, eller symbolet i Kabbala med fire bokstaver for selve\n    universet, som ogs\u00e5 kalles den andre Logos. Det andre stammer fra det f\u00f8rste og utvikler det tredje\n    triangelet (se det sefirotiske tre), og det er fra denne siste (de lavere engleskarer) MENNESKENE blir\n    frembrakt. Det er dette tredje aspekt vi n\u00e5 skal behandle.\n    Leseren b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det er stor forskjell p\u00e5 LOGOS og Demiurgos, for den ene er\n    \u00e5nd og den andre sjel; eller som dr. Wilder uttrykker det: \"Dianoia og Logos er synonymer, Nous er\n    h\u00f8yere og tett tilknyttet \u03a4\u03cc \u03ac\u03b3\u03b1\u03b8\u03bf\u03c5, det ene er den h\u00f8yere oppfatning, den andre forst\u00e5elsen \u2013 en er\n    noetisk og den andre er sjelelig.\"\n    I flere systemer ble mennesket betraktet som den tredje Logos. Den esoteriske mening med ordet\n    Logos (tale eller ord, verbum) er \u00e5 formidle som et objektivt uttrykk, som ved et fotografi, den skjulte\n    tanke. Logos avspeiler det GUDDOMMELIGE SINN, og universet avspeiler Logos, selv om Logos er essensen av dette univers. Slik Logos avspeiler alt i hele universet, slik avspeiler mennesket i seg selv alt\n    han ser og finner i sitt univers p\u00e5 jorden. Det er Kabbalaens tre titler: \"Unum intra alterum, et alterum\n    super alterum\" (Zohar, Idra Sutra, del VII). \"Ethvert univers (verden eller planet) har sin egen Logos\", sier l\u00e6ren. Egypterne kalte alltid solen for \"Osiris' \u00f8ye\", som var Logos, den f\u00f8rstef\u00f8dte, eller\n    verdens manifesterte lys, \"som er den skjultes sinn eller guddommelige intellekt\". Det er bare ved\n    dette lysets syvfoldige str\u00e5le han kan erkjenne Logos ved Demiurgen, hvor sistnevnte betraktes som\n    2\n    If\u00f8lge dr. A. Wilders l\u00e6rde definisjon, er opphav (genesis), (X<gF4l, ikke forplantning, men \"\u00e5 komme ut av\n    det evige og inn i kosmos og tiden\": \"\u00e5 komme fra esse til existere\" eller \"fra V\u00c6RENHET til '\u00e5 v\u00e6re'\" \u2013 som en\n    teosof ville si.\n    3\n    En klarere fremstilling av opphavet, slik det er fremstilt esoterisk i Bhagavad Gita, finnes i Theosophist for\n    februar, mars og juni 1887, Madras.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 15\n    skaperen av v\u00e5r planet og alt som finnes p\u00e5 den, mens f\u00f8rstnevnte er den styrende kraft bak denne\n    \"skaperen\" \u2013 b\u00e5de godt og ondt, opphavet b\u00e5de til det gode og opphavet til det onde. Denne \"skaperen\" er verken god eller ond i seg selv, mens dens differensierte aspekter overfor naturen gj\u00f8r at den\n    antar den ene eller den andre av disse to typer. Ingen av solgudene hadde noe \u00e5 gj\u00f8re med det usynlige\n    og ukjente univers som utspredde seg i rommet. Dette er klart uttrykt i \"Hermes' b\u00f8ker\" og i enhver\n    eldre folklore. Generelt er det symbolisert ved dragen og slangen \u2013 det godes drage og det ondes\n    slange, som p\u00e5 jorden representeres ved h\u00f8yre- og venstreh\u00e5nds magi. I det finske episke diktet Kalevala 4 , er opphavet til den onde slange oppgitt: Den er f\u00f8dt av \"Suoyatars spytt .. og utstyrt med en\n    levende sjel av det onde prinsipp\", Hisi. Det beskrives en strid mellom de to, \"den onde ting\" (slangen\n    eller trollmannen), og Ahti, dragen, den magiske Lemminkainen. Han er en av de syv s\u00f8nner til Ilmatar, den jomfruelige \"luftens datter\", hun \"som falt i havet fra himmelen\" f\u00f8r skapelsen; det vil si \u00e5nd\n    forvandlet til stoff for sanselig liv. Det ligger en verden av informasjon og okkult tanke i disse f\u00e5 linjene, som er s\u00e5 utmerket formidlet av dr. J.M. Crawford fra Cincinnati. Lemminkainen, helten og den\n    gode magiker..\n    hugger i veggen med magisk makt\n    og bryter palisaden i stykker,\n    hugger syv p\u00e5ler til atomer,\n    og hakker slangens vegg i biter.\n    \u2026\n    N\u00e5r monsteret omsider blir oppmerksom,\n    \u2026\n    styrter den sin giftige kjeft\n    mot Lemminkainens hode.\n    Men helten, som raskt erindrer,\n    uttaler mesterens kunnskapsord,\n    ord fra en fjern fortid,\n    ord hans forfedre hadde l\u00e6rt ham..\n    (d) I Kina kalles Fohi's mennesker (eller \"de himmelske mennesker\") de tolv Tien-Hoang, Dhyanienes\n    eller englenes tolv hierarkier, med menneskelige ansikter og dragekropper, hvor dragen representerer\n    guddommelig visdom eller \u00e5nd 5 , og de skapte mennesket ved \u00e5 inkarnere seg selv i jord som syv skikkelser \u2013 jord og vann \u2013 laget i form av Tien-hoang-ene, en tredje allegori. 6 De tolv \u00c6SENE i den skandinaviske edda gjorde det samme. I de syriske drusernes hemmelige katekisme \u2013 en legende som ble\n    gjengitt ord for ord av de gamle stammene ved og rundt Eufrat \u2013 ble mennesket skapt av \"Gudenes\n    4\n    J.W. Alden, New York.\n    Det er fastsl\u00e5tt gjentatte ganger at slangen er symbol for visdom og okkult kunnskap. \"Slangen er forbundet\n    med visdommens gud fra de eldste tider vi har historiske beretninger fra,\" skriver Staniland Wake. \"Dette dyret\n    var det spesielle symbol for Thot eller Taut \u2026 og for alle guder, slike som Hermes (?) og Seth, som kan forbindes med det. Det er ogs\u00e5 den primitive kaldeiske triade Hea eller Hoa.\" If\u00f8lge sir Henry Rawlinson er det viktigste ved denne guddom \"hans funksjoner som kilde for all kunnskap og vitenskap\". Ikke bare er han \"den intelligente fisk\", men navnet hans kan oppfattes \u00e5 bety b\u00e5de \"liv\" og en slange (en innviet adept), og han kan betraktes som \"avbildet av den store slange som opptar en s\u00e5 i\u00f8ynefallende plass blant gudesymbolene p\u00e5 de sorte\n    steinene, som forteller om Babylons velgjerninger\". Eskulapious, Serapis, Pluto, Knoun og Kneph, er alle guder\n    som forbindes med slangen. Dupuis sier: \"De er alle healere, givere av \u00e5ndelig og fysisk helse, og av opplysning\". Slangekronen, Thermuthis, tilh\u00f8rer Isis, guden for liv og helse. Upanishadene inneholder en avhandling\n    om slangens vitenskap \u2013 med andre ord, vitenskapen om okkult kunnskap; og de eksoteriske buddhisters Nagas\n    er ikke \"slangeaktige fabeldyr...som er menneskene overlegne og beskyttere av Buddha's lov\", som Schlagintweit tror, men virkelige, levende mennesker, hvor noen er menneskene overlegne som f\u00f8lge av sine okkulte\n    kunnskaper og beskytter Buddha's lov, fordi de fortolker hans metafysiske l\u00e6resetninger korrekt, mens andre er\n    moralsk underlegne fordi de er sorte magikere. Derfor deklareres det at Gautama Buddha \"sies \u00e5 ha l\u00e6rt dem et\n    mer filosofisk religi\u00f8st system enn til andre, som ikke var tilstrekkelig avansert til \u00e5 kunne forst\u00e5 p\u00e5 den tiden\n    han levde\". (Schlagintweit's \"Tibetan Buddhism\".)\n    6\n    Sammenlign med \"Symbols of the Bonzes\" (Buddhistprestenes symboler).\n    5\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 16\n    s\u00f8nner\", som kom ned til jorden, hvor de etter \u00e5 ha innsamlet syv mandragoraer, tilf\u00f8rte disse r\u00f8ttene\n    liv, og de ble dermed mennesker. 7\n    Alle disse allegorier peker mot et og samme opphav \u2013 til menneskets duale og trefoldige natur; dual\n    som mann og kvinne; trefoldig som et vesen med sin \u00e5ndelige og psykiske essens i sitt indre med en\n    ytre materiell form.\n    2. JORDEN SA, \"O HERRE MED DET SKINNENDE ANSIKT (solen). MITT HUS ER TOMT . . .SEND DINE S\u00d8NNER FOR \u00c5 BEFOLKE DETTE HJULET (Jorden). DU HAR SENDT DINE SYV S\u00d8NNER TIL VISDOMMENS\n    HERRE (a). SYV GANGER SER HAN DEG N\u00c6R SEG SELV, SYV GANGER TIL FORNEMMER HAN DEG. DU\n    HAR FORBUDT DINE TJENERE, DE SM\u00c5 RINGENE, \u00c5 OPPFANGE DITT LYS, DIN VARME OG DINE STORE\n    GAVER N\u00c5R DU PASSERER (b). SEND DET SAMME TIL DIN TJENER!\"(c)\n    (a) \"Visdommens herre\" er Merkur eller Budha.\n    (b) Moderne kommentarer forklarer dette som en henvisning til et velkjent, astronomisk faktum, \"at\n    Merkur mottar syv ganger mer lys og varme fra Solen enn Jorden, eller selv den vakre Venus, som\n    mottar det dobbelte av det v\u00e5r ubetydelige klode mottar.\" At dette faktum var kjent i fortiden fremg\u00e5r\n    av \"jord\u00e5ndens\" b\u00f8nn til Solen, slik det fremg\u00e5r av teksten. 8 Solen nekter imidlertid \u00e5 befolke kloden,\n    fordi den enn\u00e5 ikke er klar til \u00e5 motta liv.\n    Merkur er som astrologisk planet enda mer okkult og mystisk enn Venus. Den er identisk med\n    mazdeernes Mithra, geniet, eller guden \"som har etablert seg mellom solen og M\u00e5nen, den stadige\n    f\u00f8lgesvenn til visdommens sol\". Pausanias forteller at han har alter sammen med Jupiter (Bok V). Han\n    hadde vinger for \u00e5 f\u00f8lge med solen i dens l\u00f8p, og han ble kalt Nuntis, eller sol-ulven, \"solaris luminis\n    particeps\". Han leder og fremmaner sjeler, og er en \"stor magiker\" og hierofant. Virgil fremstiller\n    ham n\u00e5r han tar \"sin stav for \u00e5 oppvekke fra Orcus de sjeler som har styrtet ned dit\" \u2013 tum virgam capit, hac animas ille evocat Orco. (Se ogs\u00e5 Vendidads 21. fargard om den himmelske h\u00e6rskare.) Han er\n    den gylne Merkur, den \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03bf\u03c6\u03b1\u03ae\u03c2 \u0388\u03c1\u03bc\u03ae\u03c2, som hierofantene forb\u00f8d \u00e5 nevne. Han er symbolisert i\n    gresk mytologi ved en av hundene (vaktsomhet), som vokter over den himmelske flokk (okkult visdom), eller som Hermes Anubis, eller igjen som Agathodemon. Han er Argus, som vokter over jorden,\n    som sistnevnte forveksler med selve solen. Det er ved Merkurs formidling keiser Julian ber til den\n    okkulte sol hver natt, for, som Vossius sier: \"Alle teologer er enige om at Merkur og Solen er ett . .\n    .Han var den klokeste og mest veltalende av alle gudene, som ikke er s\u00e5 merkverdig, da Merkur er s\u00e5\n    n\u00e6r visdommen og Guds (solens) ord at han forveksles med begge\". (Idolatry, bind II, side 373.) Vossius gir her uttrykk for en st\u00f8rre okkult sannhet enn han visste. Grekernes Hermes-Sarameyas er n\u00e6rt\n    tilknyttet de hinduiske Saram og Sarameya, den guddommelige vokter, \"som vokter over den gylne\n    flokk av stjerner og solstr\u00e5ler\".\n    Med kommentarenes tydeligere ord:\n    \"Kloden, fremdrevet av jordens \u00e5nd og hans seks hjelpere, mottar all sin vitale kraft, sitt liv og\n    sine krefter fra solens \u00e5nd via de syv planetariske Dhyanier. De formidler solens lys og liv.\"\n    7\n    Mandragora er Bibelens alruner, som Rakel og Lea ba om (i 1. Mosebok, 30:14). Dette er kj\u00f8ttaktige, h\u00e5rete,\n    gaffelformede planter\u00f8tter, som har form som et menneskes lemmer, kropp og hode. R\u00f8ttenes magiske og mystiske egenskaper har v\u00e6rt uttalt i fabler og dikt siden de eldste tider. Fra Rakel og Lea, som anvendte dem til\n    trolldom, til Shakespeare, som omtaler skrikene \u2026Som alruner revet opp av jorden\n    Hvor de levende d\u00f8delige, som h\u00f8rte dem, ble gale . .\n    - har alrunen v\u00e6rt den magiske plante par excellence.\n    R\u00f8ttene, uten noen stengel, med store blader som vokser ut av toppen av r\u00f8ttene, som en diger samling h\u00e5r,\n    har liten likhet med mennesket n\u00e5r planten finnes i Spania, Italia, Lille-Asia eller Syria. Men p\u00e5 Candia-\u00f8ya\n    (Kreta) og i Karamania n\u00e6r byen Adan, har de en vidunderlig menneskelig form og er h\u00f8yt verdsatt som amuletter. De b\u00e6res av kvinner som middel for fruktbarhet og av andre grunner. De er s\u00e6rlig effektive innen sort magi.\n    8\n    Copernicus skrev sine teorier om \"de himmelske legemers bevegelser\" i det 16. \u00e5rhundre, og selv Zohar, som\n    ble samlet av Moses de Leon i det 13. \u00e5rhundre, skriver at: \"I Hammannunah, den gamles bok, f\u00e5r vi vite . . . at\n    jorden snurrer omkring seg selv i en sirkel, at noen er p\u00e5 toppen og andre under, . . . at noen landomr\u00e5der blir\n    opplyst, mens andre ligger i m\u00f8rke; noen har dag, mens andre har natt. Det finnes landomr\u00e5der hvor det konstant\n    er dag, eller hvor natten bare varer en kort stund.\" (Zohar iii, fol. 10a \"Qabbalah\", side 139.)\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 17\n    \"Som hver av jordens syv omr\u00e5der, mottar hver av de syv 9 f\u00f8rstef\u00f8dte (de opprinnelige menneskegruppene) sitt lys og liv fra sin egen spesielle Dhyani \u2013 \u00e5ndelig, og fra denne Dhyanis palass (hus eller\n    planet) fysisk. P\u00e5 samme m\u00e5te for de syv store raser som er f\u00f8dt p\u00e5 jorden. Den f\u00f8rste er f\u00f8dt under\n    solen, den andre under Brihaspati (Jupiter), den tredje under Lohitanga (\"ild-legemet\" Venus, eller\n    Sukra), den fjerde under Soma (M\u00e5nen, og v\u00e5r klode, den fjerde sf\u00e6re som er f\u00f8dt under og av M\u00e5nen)\n    og Sani, Saturn 10 , Krura-lochana (med onde \u00f8yne) og Asita (m\u00f8rket), den femte under Budha (Merkur)\".\n    \"P\u00e5 samme vis med mennesket og hvert \"menneske\"(hvert prinsipp) i mennesket. Enhver mottar\n    sine spesielle egenskaper fra sitt opphav (sin planetariske \u00e5nd). Derfor er ethvert menneske syvfoldig\n    (eller en kombinasjon av prinsipper, som hver stammer fra en spesiell Dhyanis egenskaper). Enhver\n    aktiv makt eller kraft p\u00e5 jorden kommer fra en av de syv herrer. Lyset kommer fra Sukra (Venus), som\n    mottar trefoldig og gir en tredel til jorden. Derfor kalles de to \"ivillings\u00f8stre\", men jordens \u00e5nd er\n    underordnet \"herren\" for Sukra. V\u00e5re vise fremstilte de to klodene med dobbeltegnet (den opprinnelige svastika uten dens fire armer, eller korset \u00aa) henholdsvis under og over kloden.\" 11\n    \"Dobbelttegnet\" er som enhver okkult studerende vet, symbol for det mannlige og kvinnelige priner alt dette og mye mer. Helt\n    sipp i naturen, eller det positive og det negative, for svastikaen eller\n    siden astronomiens og astrologiens f\u00f8dsel anbefalte en av de guddommelige konger av det guddommelige dynasti den fjerde rase \u00e5 fremstille Venus i sine astronomiske tabeller som en klode plassert\n    over et kors, og jorden som en klode under et kors. Den esoteriske betydning er: \"Jorden er falt ned i\n    forplantning, eller at artene formerer seg gjennom seksuell forening\". Men de senere vestlige folkeslagene klarte selvsagt \u00e5 gi en helt annen fortolkning. De \u2013 bist\u00e5tt av lyset fra den latinske kirke \u2013 lot sine\n    mystikere forklare at tegnet betydde at jorden og alt som fantes p\u00e5 den skulle frelses ved korset, mens\n    Venus (Lucifer eller Satan) trampet p\u00e5 det. Venus er den mest okkulte, mektige og mystiske av alle\n    planetene, hvis virkninger og relasjoner til jorden er sv\u00e6rt viktig. Innen eksoterisk brahmanisme er\n    Venus eller Sukra \u2013 en mannlig guddom 12 \u2013 og Bhrigus' s\u00f8nn, en av Prajapatiene og en vedisk vismann. Den er ogs\u00e5 Daitya-guru eller de opprinnelige kjempers prestel\u00e6rer. Hele fremstillingen av\n    \"Sukra\" i Puranaene gjelder tredje og fjerde rase.\n    \"Det var ved Sukras hjelp den tredje (rotrases) \"tofoldige\" (hermafroditter) nedstammet fra de\n    f\u00f8rste \"svedf\u00f8dte\", sier kommentaren. Derfor blir den fremstilt ved symbolet\n    (sirkelen med diameter) gjennom tredje (rase) og ved\n    gjennom fjerde.\n    Dette krever en forklaring. N\u00e5r diameteren st\u00e5r isolert inne i en sirkel, symboliseres den feminine\n    natur i den f\u00f8rste ideale verden, selvskapt og selvbefruktet ved den universelt utspredde livs\u00e5nd \u2013 og\n    henviser dermed ogs\u00e5 til de opprinnelige rotrasene. Den blir androgyn n\u00e5r rasene og alt p\u00e5 jorden utvikles til fysiske former, og symbolet endres til en sirkel med diameter og fra den en vertikal linje,\n    som uttrykker det maskuline og feminine, enn\u00e5 ikke atskilt \u2013 den f\u00f8rste og tidligste egyptiske tau\n    ,\n    n\u00e5r det maskuline og feminine er atskilt (se de f\u00f8rste sidene av 1. bind) og har\n    hvoretter den blir\n    falt ned i forplantning. Venus (planeten) symboliseres ved tegnet for en klode over et kors, som viser\n    at den kontrollerer menneskets naturlige forplantning. Egypterne symboliserte Ank, \"livet\", ved korset\n    , som bare er en annen form av Venus (Isis) \u2640, som esoterisk betyr at menmed h\u00e5ndtak, eller\n    neskeheten og alt dyrisk liv har tr\u00e5dt ut av den guddommelige, \u00e5ndelige sirkel og falt ned i fysisk\n    mann-kvinne-forplantning. Fra slutten av tredje rase har dette tegnet samme betydning som \"livets tre\"\n    9\n    Vitenskapen hevder at Venus mottar dobbelt s\u00e5 mye lys og varme fra solen som jorden. Derfor sies planeten,\n    som varsler demring og skumring, den mest str\u00e5lende av alle planetene, \u00e5 gi jorden en tredel av det den mottar\n    og beholder to tredeler til seg selv. Dette har b\u00e5de en okkult og en astronomisk betydning.\n    10\n    \"Som over s\u00e5 under\" er et grunnleggende aksiom innen okkult filosofi. Da logos er syvfoldig; det vil si at den\n    gjennom kosmos fremtrer som syv logoi med syv ulike former, eller som de l\u00e6rde brahminene forklarte, \"hver\n    av disse er en sentral skikkelse innen de syv hoveddeler av den gamle visdomsreligionen\". Da de syv prinsipper\n    korresponderer med de syv forskjellige Pragna-tilstander, eller bevissthet, og er tilknyttet syv stofftilstander og\n    syv typer kraft, m\u00e5 inndelingen bli den samme for alt som gjelder jorden.\n    11\n    Venus symboliseres dermed med \u2640og jorden med\u2641.\n    12\n    Innen esoterisk filosofi er den b\u00e5de mannlig og kvinnelig, eller hermafroditisk, som forklarer Venus med\n    skjegg innen mytologien.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 18\n    i Eden. Anouki, en form av Isis, er livets gudinne, og Ank ble gjennom Moses brakt fra egypterne til\n    hebreerne. Han hadde l\u00e6rt visdommen og en lang rekke mystiske ord av prestene av Egypt. P\u00e5 hebraisk betyr ordet Ank med personlig forstavelse \"mitt liv\", min eksistens, som \"er det personlige pronomen Anochi\" fra navnet p\u00e5 den egyptiske gudinnen Anouki. 13\n    I en av de aller eldste katekismene i S\u00f8r-India, i Madras-omr\u00e5det, er den hermafroditiske gudinnen\n    Adanari (se ogs\u00e5 den \"Indiske pantheon\") sentralt plassert, med et kors med h\u00e5ndtak og svastikaen,\n    det \"mannlig-kvinnelige tegn\", for \u00e5 angi tredje rases preseksuelle tilstand. Vishnu, som n\u00e5 fremstilles\n    med en lotus som gror ut av hans navle \u2013 eller Brahmas univers som utvikler seg fra det sentrale punktet Nara \u2013 vises i en av de eldste utskj\u00e6ringer som dobbeltkj\u00f8nnet (Vishnu og Lakshmi), st\u00e5ende p\u00e5 et\n    lotusblad som flyter p\u00e5 vannet, hvor vannet reiser seg i en halvsirkel og flyter gjennom svastikaen,\n    \"kilden til forplantning\" eller til menneskets fall.\n    Pytagoras kaller Sukra-Venus for Sol alter, \"den andre solen\". Av \"solens syv palasser\" er Lucifer\n    Venus det tredje i den kristne og j\u00f8diske Kabbala, og Zohar gj\u00f8r det til Samaels bolig. If\u00f8lge den okkulte l\u00e6re er denne planeten v\u00e5r jords overhode og \u00e5ndelige forbilde. Sukras (Venus-Lucifers) vogn\n    sies \u00e5 bli trukket av \u00e5tte \"jord-f\u00f8dte hester\", mens hestene som trekker de andre planetenes vogner er\n    annerledes.\n    \"Enhver synd som beg\u00e5s p\u00e5 jorden fornemmes av Usanas-Sukra. Daityenes guru er skyts\u00e5nd for\n    jorden og menneskene. Enhver forandring p\u00e5 Sukra f\u00f8les og reflekteres av jorden.\"\n    Sukra, eller Venus, fremstilles dermed som veileder for daityene, fjerde rases kjemper, som if\u00f8lge\n    hinduiske beretninger p\u00e5 et tidspunkt oppn\u00e5dde suverenitet over hele jorden ved \u00e5 nedkjempe de mindre gudene. Titanene i vestlige beretninger er tett forbundet med Venus-Lucifer, som senere kristne\n    oppfattet som Satan. Da Venus derfor som Isis ble fremstilt med kuhorn p\u00e5 hodet, symbol for den\n    mystiske natur, som kan sammenlignes med og angir M\u00e5nen, og da alle disse var lunare gudinner, har\n    teologene plassert denne planetens symbol mellom hornene p\u00e5 den mystiske Lucifer. 14 Det er p\u00e5 grunn\n    av de fantasifulle fortolkningene av den arkaiske tradisjon, som sier at Venus (geologisk) forandres\n    simultant med jorden, og at alt som skjer p\u00e5 den ene ogs\u00e5 skjer p\u00e5 den andre, og at det fantes mange\n    og samtidige forandringer. Det er av den grunn Augustin gjentar det, og anvender de mange forandringer av form, farge og selv oml\u00f8psbane til \u00e5 beskrive Venus-Lucifers teologisk-oppdiktede karakter.\n    Han g\u00e5r til og med s\u00e5 langt i sin fromme fantasi at han forbinder den siste forandringen p\u00e5 planeten\n    med Noa og den mytiske syndfloden som angivelig skal ha skjedd i \u00e5r 1796 f. Kr. (Se \"City of God\",\n    lxxi, kap. viii.)\n    Fordi Venus ikke har noen m\u00e5ner, sies det allegorisk at \"Asphujit\" (denne \"planeten\") adopterte\n    jorden, M\u00e5nens avkom, \"som overgikk sin forelder og laget mye br\u00e5k\", en henvisning til den okkulte\n    13\n    Korset med h\u00e5ndtak er det astronomiske tegnet for Venus, som \"angir eksistensen av en f\u00f8dende energi i seksuell forstand. Dette var en av egenskapene til Isis, moderen, og Eva, Hauvak, eller moder-jord, og ble anerkjent\n    for dette av alle fortidens mennesker i en eller annen uttrykksform.\" (Fra et moderne kabbalistisk manuskript.)\n    14\n    Athenaeus viser at den f\u00f8rste bokstaven i Satans navn ble fremstilt i gamle dager ved en bue og en halvm\u00e5ne.\n    Noen gode og vennligsinnede romerskkatolske mennesker s\u00f8ker \u00e5 overtale offentligheten med at det er for \u00e5\n    be\u00e6re Lucifers m\u00e5neformede horn at muslimene har valgt halvm\u00e5nen som sitt nasjonale symbol. Helt siden\n    etableringen av den romerskkatolske dogmatisme har Venus mot enhver fornuft og logikk alltid blitt identifisert\n    med Satan og Lucifer, eller den store drage. Som symbologistene og astronomene har vist har forbindelsen mellom slangen og forestillingen om m\u00f8rket en astronomisk begrunnelse. Stjernebildet Dragen hadde en gang en\n    posisjon, som viste at denne store slange r\u00e5dde over natten. Tidligere var stjernebildet plassert midt p\u00e5 himmelen\n    og bredde seg slik at det ble kalt den store drage. Dets legeme spredde seg over syv av zodiakkens tegn, og Dupuis, \"som\", if\u00f8lge Staniland Wake, \"betrakter den himmelske slange som den Apokalyptiske drage\", bemerker\n    at \"det er forbausende at et s\u00e5 stort stjernebilde skal fremstilles av forfatteren av boken som en stor drage med\n    syv hoder, som innsamlet en tredel av himmelens stjerner og kastet dem ned p\u00e5 jorden\". (Dupuis, tome III, side\n    255.) Dupuis visste bare ikke hvorfor Draco, en gang polstjernen \u2013 symbol for \"veilederen\", guruen og lederen \u2013\n    var blitt degradert av ettertiden. \"V\u00e5re forfedres guder er v\u00e5re djevler\", sier et asiatisk ordtak. N\u00e5r Draco ikke\n    lenger var ledestjernen, den styrende stjerneguden, delte den skjebne med alle falne guder. Bunsen forteller at\n    Seth og Typhon en gang var \"en stor gud som ble alminnelig dyrket i hele Egypt, og som skjenket regentene for\n    18 og 19. dynasti liv og makt. Men i l\u00f8pet av det 20. dynasti, blir han plutselig betraktet som en ond demon,\n    samtidig som hans bilder og navn blir fjernet fra alle monumenter og inskripsjoner\". Den virkelig okkulte begrunnelse vil bli gitt p\u00e5 disse sidene.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 19\n    forbindelsen mellom de to. Regenten (for planeten) Sukra 15 elsket sitt adopterte barn s\u00e5 h\u00f8yt at han\n    inkarnerte som Usanas og ga den perfekte lover, som ble neglisjert og forkastet i senere tidsaldre. En\n    annen allegori i Harivansa sier at Sukra gikk til Shiva og ba ham beskytte sine elever, daityene og\n    asuraene, fra de kjempende gudene. For \u00e5 understreke sin hensikt utf\u00f8rte han en yoga-\u00f8velse \"hvor han\n    med hodet ned inhalerte r\u00f8ken fra agner i 1000 \u00e5r\". Dette henspiller p\u00e5 Venus' store aksehelning (opp\n    mot 50 grader) og at den er omgitt av evige skyer. Men dette gjelder bare planetens fysiske tilstand.\n    Det er med dens regent, dens besjelende Dhyan-Chohan, den okkulte mystisisme m\u00e5 befatte seg med.\n    Den allegori som sier at Vishnu, fordi han drepte Sukras mor, m\u00e5tte gjenf\u00f8des syv ganger p\u00e5 jorden, er\n    full av okkult, filosofisk betydning. Den henviser ikke til Vishnus avatarer, fordi deres antall er ni,\n    hvor den tiende enn\u00e5 ikke er ankommet, men til rasene p\u00e5 jorden. Planeten Venus, eller Lucifer (og\n    Sukra og Usanas) er lysbringer for v\u00e5r jord i b\u00e5de fysisk og mystisk henseende. De f\u00f8rste kristne visste\n    dette godt, fordi en av de f\u00f8rste pavene i Roma er kjent med pavenavnet Lucifer.\n    \"Enhver verden har sine foreldrestjerner og s\u00f8sterplaneter. Jorden er s\u00e5ledes Venus' adopterte\n    barn og yngre bror, men dens innv\u00e5nere er av eget slag . . . Alle komplette sansende vesener (helt\n    syvfoldige mennesker eller h\u00f8yere vesener) er utrustet fra begynnelsen med former og organismer\n    som er helt i harmoni med den natur og sf\u00e6re hvor de lever.\" 16\n    \"Alle har en dobbelt fysisk og \u00e5ndelig natur.\"\n    \"Nukleolene 17 er evige og evigvarende, mens kjernene (nuklei) er periodiske og endelige. Nukleolene er del av det absolutte. De er skytesk\u00e5rene i den sorte, ugjennomtrengelige festning, som for alltid\n    er skjult for menneskers og selv for Dhyanienes syn. Kjernene er det evighetens lys som unnslipper\n    derifra.\"\n    \"Det er det LYS som kondenserer i form av \"tilv\u00e6relsens herrer\" \u2013 hvor den f\u00f8rste og h\u00f8yeste kollektivt er JIVATMA eller Pratyagatma (som figurlig sies \u00e5 utg\u00e5 fra Paramatma. Det er de greske filosofers logos \u2013 som kommer til syne ved begynnelsen av hver ny manvantara). Fra disse og nedover \u2013\n    formet av stadig tettere b\u00f8lger av dette lys, som p\u00e5 det objektive plan blir grovt stoff \u2013 fremtrer tallrike\n    hierarkier av kreative krefter, noen uten form; andre med egen bestemt form, mens andre, de laveste\n    (elementalene), ikke har egen form, men antar alle former i forhold til de omgivende betingelser.\"\n    \"Det finnes derfor bare en absolutt upadhi (basis) i \u00e5ndelig forstand, fra, p\u00e5 og i hvilken det av\n    manvantariske hensikter bygges utallige grunnleggende sentre, hvorfra den universelle, sykliske og\n    individuelle evolusjon utvikler seg under den aktive periode.\"\n    \"De styrende intelligensen, som animerer disse ulike vesenssentre, benevnes vilk\u00e5rlig av mennesker bak den store bergkjeden 18 som manuer. rishier, pitrier 19 , prajapatier osv.; og som Dhyani Buddhaer, chohaner, melhaer (ildguder), Bodhisattvaer 20 , og andre p\u00e5 denne siden. De virkelig uvitende\n    kaller dem guder, de profane og l\u00e6rde den ene Gud, og de vise og innvidde hedrer i dem bare den\n    manvantariske manifestasjon av DET som verken v\u00e5re skapere (Dhyan-chohanene) eller deres skapte\n    vesener verken kan diskutere eller vite noe om. Det ABSOLUTTE kan ikke defineres, og ingen d\u00f8delig\n    eller ud\u00f8delig har noensinne sett eller forst\u00e5tt det gjennom eksistensens varighet. Det foranderlige kan\n    ikke kjenne det uforanderlige. Heller ikke kan det som lever oppfatte det absolutte liv.\"\n    15\n    Sukra er s\u00f8nn av den store Rishi Bhrigu og en av de syv Prajapatiene, grunnleggeren av Bhargavas-rasen,\n    hvor Parasu Rama ble f\u00f8dt.\n    16\n    Dette st\u00e5r i direkte motsetning til Swedenborg, som s\u00e5 i \"den f\u00f8rste jord i den astrale verden\" innbyggere\n    kledd som b\u00f8nder i Europa \u2013 og p\u00e5 den fjerde jord kvinner kledd som hyrder til et maskeradeball. Selv den ber\u00f8mte astronomen Huygens hadde den feilaktige forestilling at det i andre verdener og p\u00e5 planeter fantes de identisk samme vesener som levde p\u00e5 v\u00e5r jord, med de samme skikkelser, sanser, hjernekraft, kunst, vitenskap, boliger og selv samme slags t\u00f8y som kl\u00e6r ! (Theorie du Mond.) En klarere fremstilling av p\u00e5standen om at jorden\n    \"er M\u00e5nens avkom\" finnes i 1. del, 6. sang.\n    17\n    All energi eller stoffs minste bestanddeler; sm\u00e5 energibobler o.a.\n    18\n    \"Bak\" den store bergkjeden betyr i dette tilfelle India, som ligger p\u00e5 andre siden av Himalaya, sett fra den\n    kinesiske siden.\n    19\n    Ordet pitri benyttes her for \u00e5 lette forst\u00e5elsen, men det brukes ikke p\u00e5 denne m\u00e5ten i de originale sangene, hvor\n    de har egne, bestemte betegnelser i tillegg til \u00e5 bli kalt \"fedre\" og \"stamfedre\".\n    20\n    Det er feilaktig \u00e5 dyrke den menneskelige Bodhisattva eller Manjusri bokstavelig. Det er sant at Mahayanaskolen eksoterisk l\u00e6rer \u00e5 tilbe dem uten unntak, og at Huien-Tsang nevner at noen av Buddhas disipler ble tilbedt. Men esoterisk er det ikke disiplene eller den l\u00e6rde Manjusri personlig som blir \u00e6ret, men de guddommelige Bodhisattvaene og Dhyan-buddhaene som belivet (Amilakka, som mongolene sier) de menneskelige formene.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 20\n    Derfor kan ikke mennesket kjenne h\u00f8yere vesener enn sine egne \"stamfedre\". \"Han skal heller ikke\n    tilbe dem\", men han trenger \u00e5 l\u00e6re hvordan han kom inn i verden.\n    (c) Tallet syv, det grunnleggende tall blant alle andre i hver nasjons religi\u00f8se system, fra kosmogonien\n    til mennesket, m\u00e5 ha en begrunnelse. Det er like viktig for de fortidige amerikanerne som de fortidige\n    arier og egyptere. Sp\u00f8rsm\u00e5let vil bli utt\u00f8mmende behandlet i del 5 av dette verket. I mellomtiden kan\n    noen f\u00e5 fakta gis her. Forfatteren av \"Sacred Mysteries among the Mayas and Quichies, 11.500 years\n    ago\": 21\n    \"Syv synes \u00e5 ha v\u00e6rt det hellige tall par excellence blant alle siviliserte nasjoner i fortiden. Hvorfor? Hver folkegruppe har gitt ulike forklaringer i henhold til de spesielle l\u00e6resetningene i deres (eksoteriske) religion. Det kan ikke v\u00e6re tvil om at det var tallet over alle tall blant de som var innviet i de\n    hellige mysteriene. Pythagoras . . .kaller det \"livets kj\u00f8ret\u00f8y\", som inneholder kropp og sjel, da det er\n    laget av en firfoldighet, som er visdom og intellekt, og av en treenighet eller handling og materie.\n    Keiser Julian uttrykker seg slik i \"In matrem, osv.\": \"Hvis jeg skulle blande meg bort i innvielsen i\n    v\u00e5re hellige mysterier, som kaldeerne dyrket i respekt for den syvstr\u00e5lige guden, og fikk opplyst sjelen\n    gjennom ham, ville jeg si ting som var helt ukjent for mobben, men velkjent for de velsignede teurgene\", (side 141).\n    Og ingen som kjenner Puranaene, D\u00f8deboken, Zendavest, de assyriske steintavler og til sist Bibelen, og som har observert de stadige forekomster av tallet syv i disse skrifter, for mennesker som levde\n    for sv\u00e6rt lenge siden og langt fra hverandre uten noen kontakt, kan betrakte de f\u00f8lgende fakta som\n    tilfeldige, meddelt av samme utforsker av de gamle mysterier? I en omtale av forekomsten av syv som\n    et mystisk tall blant innbyggerne p\u00e5 det \"vestlige kontinent\" (Amerika), tilf\u00f8yer han at det ikke er noe\n    mindre bemerkelsesverdig, fordi \u2013\n    \"Det forekommer ofte i Popul-vuh \u2026Vi finner det i de syv familier som if\u00f8lge Sahagun og Clavigero ledsaget en mystisk person ved navnet Votan, den velrenommerte grunnlegger av den store byen\n    Nachan, som noen har identifisert som Palenque; i de syv huler 22 hvorfra forfedrene til Nahuatl skal ha\n    kommet; i Cibola's syv byer, som er beskrevet av Cirinado og Niza; ..i de syv Antiller; i de syv heltene,\n    som etter hva er vi er fortalt unnslapp syndfloden . . .\"\n    \"Heltenes\" antall er det samme i enhver \"syndflod\"-beretning \u2013 fra de syv rishier som ble reddet\n    sammen med Vaivasvata Manu, til Noahs ark, hvor det ble tatt med \"syv\" av hvert dyr, fugler og levende skapninger. Vi betrakter f\u00f8lgelig tallene 1, 3, 5, 7 som perfekte, for selv om de er mystiske s\u00e5\n    spiller de en fremtredende rolle i enhver kosmogoni og evolusjon av levende skapninger. I Kina kalles\n    1, 3, 5, 7 for \"himmelske tall\" i den kanoniske \"Book of Changes\".(Yi King, eller forvandlingen, som i\n    \"evolusjon\".)\n    Forklaringen for dette blir \u00e5penbar n\u00e5r man unders\u00f8ker de fortidige symbolene: alle bygger p\u00e5 og\n    starter med de tallene som er hentet fra det eldgamle manuskriptet i prologen i 1. del.\n    - symbolet\n    for evolusjon og fallet ned i forplantning eller materien kan spores i gamle meksikanske skulpturer og\n    malerier, slik det finnes i Kabbalas Sephirot og den egyptiske tau. Unders\u00f8kes det meksikanske manuskriptet (Add. MSS. Brit. Mus. 9789)23 vil du der finne et tre hvor stammen er dekket av ti frukter, som\n    er modne til \u00e5 bli plukket av en mann og en kvinne, som st\u00e5r p\u00e5 hver sin side av det. Fra toppen av\n    stammen skyter det ut to horisontale greiner til h\u00f8yre og venstre, noe som danner en perfekt \u4e05(tau).\n    Hver av greinene ender i en bukett p\u00e5 tre mindre greiner og mellom de to greinene finnes en fugl \u2013\n    ud\u00f8delighetens fugl, atman eller det guddommelige \u00e5nd \u2013 som derved blir den syvende. Dette inneholder den samme forestilling som det sephirotiske tre, ti i alt, men n\u00e5r den \u00f8vre triade holdes utenfor,\n    gjenst\u00e5r syv. Dette er de himmelske frukter, de ti eller\n    10, f\u00f8dt av de usynlige mannlige og kvinnelige fr\u00f8ene, til sammen 12, eller universets dodekaeder. Det mystiske systemet inneholder y , det sent21\n    Forfatteren av verket er Augustus Le Plongeon. Han og hans kone er godt kjent i USA for deres utrettelig\n    arbeide i Sentral-Amerika. Det var de som oppdaget graven til den kongelige Kan Coh ved Cichen-Itza. Forfatteren synes \u00e5 tro og s\u00f8ker \u00e5 p\u00e5vise at arierne og egypternes esoteriske l\u00e6re stammet fra mayaene. Selv om de var\n    samtidige med Platons Atlantis, tilh\u00f8rte mayaene det femte kontinent, som kom etter Atlantis og Lemuria.\n    22\n    Disse syv huler, syv byer, osv., osv. representerer i alle tilfeller de syv sentra eller soner, hvor de syv opprinnelige gruppene av den f\u00f8rste rotrasen ble f\u00f8dt.\n    23\n    Inskripsjonen er gjengitt i \"Sacred Mysteries of the Mayas and Quiches\" p\u00e5 side 134.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 21\n    rale punkt, 3 eller \u25b3, 5 eller \u2606, og 7 eller\n    eller igjen\n    , trekanten i firkanten eller det syntiserende punkt i to trekanter. Dette gjelder arketypenes verden. Den fenomenale verden kulminerer og\n    avspeiler alt i MENNESKET. Derfor er mennesket den mystiske firkant \u2013 i sitt metafysiske aspekt \u2013\n    tetraktis, og blir en kubus p\u00e5 det kreative plan. Menneskets symbol er den utfoldede kubus 24 , hvor 6\n    blir 7 eller\n    , tre p\u00e5 tvers (kvinnen) og fire vertikalt; som er mannen, kulminasjonen av guddommen p\u00e5 jorden, hvis legeme er et kors av kj\u00f8tt, hvor han p\u00e5, gjennom og i stadig er korsfestet og avliver den guddommelige logos eller sitt H\u00d8YERE SELV.\n    Enhver filosofi og kosmogoni sier at \"universet har en hersker (herskerne kollektivt), som kalles\n    ORDET (logos). Den fremstillende \u00e5nd er dets dronning, og de to er de f\u00f8rste makter etter den ENE\".\n    Disse er \u00e5nden og naturen, og de to former v\u00e5rt illusoriske univers. Disse to uatskillelige forblir i\n    ideenes univers s\u00e5 lenge det varer, og vender deretter tilbake til Parabrahm, den ene evig uforanderlige. \"\u00c5nden, den ene, hvis essens er evig og selveksisterende\", utstr\u00e5ler et rent, eterisk LYS \u2013 et dualt\n    lys som ikke kan oppfattes med element\u00e6re sanser \u2013 i henhold til Puranaene, Bibelen, Sepher Jezirah,\n    greske og latinske hymner, Hermes' bok, den kaldeiske tallenes bok, Lao-tse's esoterisme og overalt. I\n    Kabbalaen, som beskriver den esoteriske betydning av 1. Mosebok, er dette lyset det DUALE MENNESKE, eller de androgyne (eller kj\u00f8nnsl\u00f8se) engler, hvis fellesnavn er ADAM KADMON. Det er de som\n    fullf\u00f8rer mennesket, hvis eteriske form er utskilt av andre guddommelige, men mye lavere vesener,\n    som tettet kroppen med leire, eller med \"jordens st\u00f8v\" \u2013 riktignok en allegori, men like vitenskapelig\n    og mer sannferdig enn noen Darwins evolusjonsl\u00e6re.\n    Forfatteren til \"Sources of Measures\" sier at grunnlaget for Kabbala og alle dens mystiske b\u00f8ker er\n    de ti Sephirot, en grunnleggende sannhet. 25 Han viser disse ti Sephirot eller de ti tallene i f\u00f8lgende\n    diagram:\n    5\n    6\n    7\n    4\n    3\n    8\n    2\n    9\n    hvor sirkelen er null, og en vertikale diameter er den f\u00f8rste eller prim\u00e6re ENE (ordet eller Logos), som\n    er kilden for alle de andre tallene opp til 9, det siste av tallene. 10 er den f\u00f8rste guddommelige manifestasjon 26 , som inneholder \"alle muligheter for \u00e5 uttrykke forhold eksakt\". Ved denne kabbalistiske\n    spekulasjon blir vi fortalt at Sephirot \"var antallet eller utstr\u00e5lingene av det himmelske lys (tallene\n    20612 til 6561), og at de var de 10 \"ordene\", DBRIM, 41224, at lyset de formidlet var det himmelske\n    menneske, Adam KDM (144-144), og at lyset if\u00f8lge det nye testamentet eller pakten (eller 41224)\n    skapte Gud, akkurat som det gamle testamentets Gud (Alhim, 31415) skapte lys (20612 til 6561).\"\n    I okkultismen er det tre typer lys, slik som i Kabbala. (1) Det abstrakte og absolutte lys, som er\n    m\u00f8rke. (2) Lyset fra det manifesterte-umanifesterte, som noen kaller Logos, og (3) dette lys slik det\n    reflekteres av Dhyan-chohanene, de mindre logoi (Elohim kollektivt), som p\u00e5 sin side sprer det i det\n    objektive univers. Men i Kabbalaen \u2013 som kabbalistene i det 13. \u00e5rhundre reviderte og n\u00f8ye tilpasset\n    den kristne l\u00e6re \u2013 blir de tre lys beskrevet som: (1) Jehovas klare og gjennomtrengende lys, (2) reflektert lys, og (3) abstrakt lys. \"Dette abstrakte lys (i metafysisk eller symbolsk forstand) er Alhim (Elohim Gud) , mens det klare, gjennomtrengende lys er Jehova. Alhims lys tilh\u00f8rer den generelle verden,\n    i sin helhet og generelle totalitet, mens Jehovas lys gjelder den viktigste skapelsen, mennesket, som\n    dette lys gjennomtrengte og skapte.\" Forfatteren av \"Source of Measures\" henviser leseren passende\n    til Inman's \"Ancient Faith embodies in Ancient Names\", 2. bind, side 648. Der vil en gravering av\n    \"Maria med vesica piscis 27 og det feminine emblem, som er kopiert fra en b\u00f8nnebok til den hellige\n    jomfru . . . trykt i Venezia i 1542\" og, som Inman bemerker,: \"med Inkvisisjonens godkjennelse og\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 22\n    f\u00f8lgelig ortodoks\", vise leseren hva den katolske kirke forsto ved denne \"gjennomtrengende lyskraft\n    og dens virkninger\". Hvor s\u00f8rgelig forkvaklet har ikke den \u00f8stlige filosofis edleste, st\u00f8rste og mest\n    opph\u00f8yde forestillinger om guddommen blitt ved kristen fortolkning, slik de er anvendt i den groveste\n    antropomorfiske oppfatning !\n    Okkultisten kaller dette lys Daiviprakriti i \u00d8sten og Kristuslyset i Vesten. Det er LOGOS' lys, den\n    direkte refleks av den evig ukjente p\u00e5 planet for universell manifestasjon. Men her er fortolkningen\n    gitt av moderne kristne fra Kabbalaen if\u00f8lge sistnevnte forfatter:\n    \"Begrepet Elohim-Jehova betegner hele verden generelt med dens viktigste innhold, mennesket.\n    For \u00e5 bevise at Kabbalaen fremmer treenighetsl\u00e6ren, uttaler pastor dr. Cassell (en kabbalist) med sitater fra Zohar blant annet f\u00f8lgende: \"Jehova er Elohim (Alhim) . . .ved tre steg ble Gud (Alhim) og\n    Jehova den samme, og selv om de er atskilt eller sammen, er de den samme\".\" P\u00e5 samme m\u00e5te blir\n    Vishnu Solen, det synlige symbol for den upersonlige guddom. Vishnu beskrives som \"\u00e5 skride gjennom universets syv regioner med tre steg\". Men for hinduene er dette en eksoterisk fremstilling, en\n    overfladisk l\u00e6re og en allegori, mens kabbalistene fremstiller den som den esoteriske og endelige fortolkning. Men la oss fortsette:\n    \"N\u00e5 er lyset\", forklarer forfatteren, \"som vist er fra 20612 til 6561, den riktige fremstilling av heltallet og det numeriske forholdet mellom diameter og omkrets av en sirkel. Gud (Alhim, det vil si\n    3,1415 til en, en modifisert form av ovenst\u00e5ende) er kvotienten av dette, hvis standardenhet en skal\n    v\u00e6re den generelle basis for all kalkulasjon og alle m\u00e5l. Men for fremstillingen av animalsk liv og\n    s\u00e6rlig for tidsm\u00e5ling eller for det lunare \u00e5r; den p\u00e5virkning som fremkaller befruktning og fosterutvikling, m\u00e5 tallene for Jehova-m\u00e5let (\"menneske-som-Jehova\"-m\u00e5let), det vil si 113 til 355, anvendes. 28\n    Men dette siste forholdstallet er bare en modifisert form av lyset eller 20612 til 6561, som \u03c0-verdi og\n    er dermed bare en variasjon av det samme (fordi 20612 over 6561 er 3,1415 til 1, eller Alhim eller\n    Gud) \u2013 p\u00e5 en slik m\u00e5te at den ene kan sies \u00e5 flyte inn i og bli avledet av den andre, og dette er de tre\n    steg hvor enheten og likheten av de guddommelige navnene kan vises. Det vil si, de to er bare variasjoner av det samme forhold \u2013 av \"\u03c0\". Hensikten med denne kommentaren er \u00e5 vise at det samme m\u00e5l\n    som brukes i Kabbala ogs\u00e5 ble anvendt i de tre paktene i Bibelen, og i frimurernes symboler, slik som\n    p\u00e5pekt.\"\n    \"F\u00f8rst beskrives Sephirot som lys; det vil si de er selv en funksjon av og i realiteten det samme som\n    manifestasjonen av Ain-Soph, og det er de p\u00e5 grunn av det faktum at lys representerer forholdet mellom 20612 og 6561, som del av \"ordene\", DBRIM, 41224, eller i forhold til ordet, Debar, 206 (= 10\n    cubitter 29 ). Lys anvendes i s\u00e5 stor grad som bevis i Kabbala ved forklaring av Sephirot at den mest\n    ber\u00f8mte bok om Kabbala kalles Zohar eller Lys. I den finner vi formuleringen som dette: Uendeligheten var fullstendig ukjent og spredde intet lys f\u00f8r det lysende punktet trengte seg voldsomt frem til\n    synlighet . . .\" \"Da han f\u00f8rst tok form (som kronen, den f\u00f8rste Sephira), for\u00e5rsaket han at 9 str\u00e5lende\n    lys skinte fra den og spredde lyset i alle retninger\": det vil si disse 9 og hans ene (som var opphavet til\n    de ni) til sammen var 10, det er\n    eller\n    , eller de hellige ti (tall eller Sephirot), eller Jod \u2013 og\n    disse tall var \"lyset\". Akkurat som i Johannesevangeliet var Gud (Alhim, 3,1415 til 1) lyset (20612 til\n    6561), som skapte alt.\"\n    I Sepher Jezirah, eller skapelsens tall, blir hele skapelsesprosessen beskrevet med tall. I dens \"visdommens 32 steg\" blir tallet 3 gjentatt fire ganger og tallet 4 fem ganger. Derfor inneholder tallene\n    Guds visdom (Sephrim eller Sephirot), for Sepher (eller S-ph-r uten vokaler) betyr \"\u00e5 sifrere\" 30 . Og\n    derfor p\u00e5st\u00e5r Platon at guddommen geometriserer 31 n\u00e5r universet skapes.\n    Den kabbalistiske boken Sepher Jezirah innledes med en p\u00e5stand om Alhims skjulte visdom i Sephrim; det vil si Elohim i Sephirot.\n    \"Med trettito steg etablerte den skjulte visdom Jah, JHVH, Tzabaot, Israels Elohi, livets Alhim, n\u00e5dens og barmhjertighetens El \u2013 en eksaltert, opph\u00f8yet beboer i det h\u00f8ye, og evigvarende konge, og\n    hans navn \u2013 hellig ! I tre Sephrim: henholdsvis B-S'ph-r, V-S'ph-r, V-Sip-o-r,\"\n    28\n    Se \"Source of Measures\", siden 276 og deretter. App. VII.\n    1 cubit er ca. 18 tommer eller 44 cm. O.a.\n    30\n    = \u00e5 regne ut, o.a.\n    31\n    = utm\u00e5ler, o.a.\n    29\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 23\n    \"Denne kommentaren fremstiller originaltekstens \"skjulte visdom\" ved skjult visdom, det vil si ved\n    \u00e5 anvende ord som b\u00e6rer med seg spesielle tallserier og en s\u00e6rlig fraseologi, som viser den spesielle\n    forklaring som passer s\u00e5 n\u00f8yaktig til hebreernes bibel . . . Ved \u00e5 fremstille denne forklaring, p\u00e5tvinge\n    den og avslutte sin detaljerte fremstilling av sitt generelle postulat; det vil si det ene ordet Sephrim\n    (Sephirot) fra tallet Jezirah, forklarer forfatteren delingen av dette ordet p\u00e5 tre underordnede, et ordspill med fellesordet s-ph-r, eller tall.\"\n    Prins Al-Chazari sier til rabbien 32 : \"Jeg \u00f8nsker at du n\u00e5 kunne meddele meg noen av de viktigste\n    og ledende prinsipper i naturfilosofien, som du sier ble utviklet i fortiden av dem (de gamle og vise)\".\n    Til dette svarer rabbien: \"Til disse prinsipper h\u00f8rer skapelsestallet for v\u00e5r stamfar Abraham (Abram\n    eller Abraham, eller tallene 41224 og 41252). Deretter sier han at denne tallenes bok omhandler l\u00e6ren\n    om Alhim-het og En-het gjennom \"DBRIM, i forhold til tallet for ordet \"ord\". Det vil si at den l\u00e6rer\n    bruken av forholdet 3,1415 til 1 gjennom 41224, hvor dette tall i en inskripsjon p\u00e5 Paktens ark var delt\n    i to deler ved to steintavler, hvor DBRIM, eller 41224 var skrevet eller inngravert \u2013 eller 20612 ganger\n    2. Han kommenterer s\u00e5 de tre underordnede brukte ord og s\u00e6rlig ett av dem: \"Og Alhim (3,1415 til 1)\n    sa: La det bli lys (20612 til 6561).\"\n    De tre ordene teksten inneholder er: \u202b \u05dd\u05e4\u05d3 \u05dd\u05e4\u05d3 \u05e1\u05e4\u05d5\u05d3\u202c.I sine kommentarer til dem sier rabbien: \"De\n    viser Alhim-heten (31415) og en-heten (diameteren i forhold til Alhim) gjennom ord (DBRIM, 41224),\n    hvor de p\u00e5 den ene siden er uendelige uttrykk for ulike skapelser, og p\u00e5 den andre siden en tendens\n    mot avsluttende harmonisk en-het (som alle vet er den matematiske st\u00f8rrelsen \u03c0 i skolene, som m\u00e5ler,\n    veier og teller himmelens stjerner, og likevel oppl\u00f8ser dem til universets avsluttende enhet ved hjelp\n    av ord). \"Deres siste samklang perfeksjoner seg til enhet som ordner dem og som best\u00e5r av \u202b\u05dd\u05e4\u05d3 \u05e4\u05d3 \u05e1\u05e4\u05d5\u05d3\u202c\n    (Al-Chazaris bok). Det inneb\u00e6rer at rabbien i sin f\u00f8rste kommentar utelater jod, eller i, fra et av ordene, og bringer det tilbake etterp\u00e5. Ser vi p\u00e5 verdiene av disse underordnede ordene, finner vi at de er\n    340, 340 og 346, til sammen 1026. Delingen av det generelle ord til disse er gjort for \u00e5 frembringe\n    disse tallene, som Temurah kunne forandre p\u00e5 ulike m\u00e5ter av forskjellige hensyn.\" (Kabbala.)\n    Leseren bes se p\u00e5 4. sang i 1. del med dets 4. kommentar for \u00e5 finne at 3 og 4 (= 7), og tre ganger 7,\n    eller 3 ganger 7 eller 1065, Jehovas tall, er tallet for de 21 Prajapatiene som nevnes i Mahabharata,\n    eller de tre Sephrim (ord i sifre eller tall). Denne sammenligningen mellom den arkaiske filosofis skapende krefter og den eksoteriske j\u00f8dedoms antromorfiske skaper (da deres esoterisme er identisk med\n    den hemmelige l\u00e6re) vil bist\u00e5 den studerende til \u00e5 oppfatte og forst\u00e5 at, i realiteten, er Jehova en lunar\n    og \"forplantnings\"-gud. (Se 2. del, \"Deus Lunus\".) Dette faktum er godt kjent for enhver som studerer\n    Kabbalaen grundig, at jo dypere den studeres, jo sterkere er overbevisningen om at med mindre Kabbalaen \u2013 eller det som er igjen av den \u2013 leses i lys av den \u00f8stlige esoteriske filosofi, s\u00e5 leder studiene\n    bare til oppdagelse av at monoteismen i den eksoteriske j\u00f8dedom og kristendom ikke er mer opph\u00f8yd\n    enn gammeldags stjernedyrking, som n\u00e5 er rettferdiggjort ved moderne astronomi. Kabbalisten opph\u00f8rer aldri med \u00e5 gjenta at den opphavelige intelligens aldri kan forst\u00e5s. Den kan ikke oppfattes, heller\n    ikke lokaliseres og derfor m\u00e5 den forbli navnl\u00f8s og negativ. Derav Ain-Soph \u2013 den \"UKJENNELIGE\" og\n    \"UBESKRIVELIGE\" \u2013 som, siden den ikke kunne manifesteres, ble antatt \u00e5 utstr\u00e5le de manifesterende\n    krefter. Derfor er det bare dens utstr\u00e5linger det menneskelige intellekt m\u00e5 og kan behandle. Fordi den\n    kristne teologi har forkastet l\u00e6ren om utstr\u00e5linger og erstattet den med en direkte, bevisst skapelse av\n    engler og alt det andre ut av ingenting, har den n\u00e5 h\u00e5pl\u00f8st strandet mellom overnaturlighet eller mirakler, og materialisme. En utenom-kosmisk gud er fatal for filosofien, og en innom-kosmisk guddom \u2013\n    det vil si at \u00e5nd og materie ikke kan skilles fra hverandre \u2013 er en filosofisk n\u00f8dvendighet. Atskill dem\n    og det som gjenst\u00e5r er grov overtro under en maske av emosjonalitet. Hvorfor skal Platon \"geometrisere\"? Hvorfor fremstille disse utstr\u00f8mninger i form av en diger aritmetisk tabell ? Sp\u00f8rsm\u00e5let er godt\n    besvart av den forfatter som nettopp er sitert. Hans bemerkninger er gjengitt i 5. del, \"De skapende\n    gudenes teogoni\".\n    \"For at mental oppfatning skal bli fysisk oppfatning\", sier han, \"m\u00e5 det tilf\u00f8res lysets kosmiske\n    prinsipp. Lyset gj\u00f8r at v\u00e5r mentale sirkel blir synlig, eller for \u00e5 manifestere seg fullstendig m\u00e5 sirkelen\n    bli fysisk synlig eller i seg selv lys. Oppfatninger som er formulert som dette, ble grunnlag for filosofien om at det guddommelige manifesterer seg i universet.\"\n    Dette er filosofi. Det er noe annet n\u00e5r vi i Al-Chazari finner at rabbien sier \"med s'ph-r mener kalkulasjon og veiing av skapte legemer. For den kalkulasjon som kreves for at et legeme skal konstrue32\n    I \"Book Al-Chazari\" av Jehuda-ha-Levi, oversatt av dr. D. Cassell.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 24\n    res med harmoni og symmetri, og som gj\u00f8r at den skal bli korrekt og korresponderer med skapelseshensikten, m\u00e5 best\u00e5 av tall, omfang, masse og vekt, koordinert i sine relative bevegelser og musikalsk\n    harmonisk, og samlet best\u00e5 av tall, som er (S'ph-r) . . . Med Sippor (s'phor) menes Alhims ord, som\n    gj\u00f8r at skissen eller konstruksjonsformen tilpasser seg planen; som for eksempel n\u00e5r det sies \"La det\n    bli lys\". Arbeidet skjedde etter hvert som ORDENE ble uttalt, det vil si etter hvert som arbeidets tall\n    fremkom. Dette er uten skrupler \u00e5 materialisere det \u00e5ndelige. Men Kabbalaen var ikke alltid s\u00e5 godt\n    tilpasset den antropo-monoteistiske oppfatningen. Sammenlign dette med noen av Indias seks skoler. I\n    for eksempel Kapila's \"Sankhya\"-filosofi med unntak av de allegoriske uttalelsene, stiger Purusha opp\n    p\u00e5 skuldrene til Prakriti, som er irrasjonell, men Purusha blir passiv uten henne. Derfor m\u00e5 (menneskets) natur bli en kombinasjon av \u00e5nd og materie f\u00f8r det kan bli som det er, og det \u00e5ndelige som er\n    latent i materien m\u00e5 gradvis vekkes til liv og bevissthet. Monaden m\u00e5 passere gjennom mineralske,\n    vegetabilske og animalske former, f\u00f8r Logos' lys vekkes i dyremennesket. Inntil da kan ikke skapelsen\n    bli kalt \"menneske\", men m\u00e5 betraktes som en monade innestengt i stadig vekslende former. Evolusjon og ikke skapelse ved hjelp av ORD anerkjennes i \u00d8stens filosofier, selv i eksoteriske fremstillinger. Ex oriente lux. Selv det f\u00f8rste menneskets navn i den mosaiske bibel hadde sitt opphav i India, selv\n    om professor Max M\u00fcller benekter det. J\u00f8dene fikk sin Adam fra kaldeerne, og Adam-Adami er et\n    sammensatt ord og derfor et mangfoldig symbol som beviser det okkulte dogme.\n    Dette er ikke stedet for en filologisk avhandling. Men leseren gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at ordene Ad\n    og Adi p\u00e5 sanskrit betyr \"den f\u00f8rste\"; p\u00e5 arameisk \"den ene\" (Ad-ad, \"den eneste ene\"); p\u00e5 assyrisk\n    \"far\" og derved Ak-Ad eller \"skaperfaren\". 33 Straks denne p\u00e5standen oppfattes korrekt blir det sv\u00e6rt\n    vanskelig \u00e5 begrense Adam til den Mosaiske bibel alene og betrakte det bare som et j\u00f8disk navn. Se\n    del 5 om \"Adam-Adami\".\n    Det er ofte forvirring om gudenes egenskaper og slektskap, n\u00e5r teogonien formidles til verden av\n    halvinnvidde brahmanske og bibelske forfattere, hvor dette er alfa og omega i denne symbolske vitenskap. Slik forvirring forekom ikke de aller eldste folkeslag, som var elever og etterkommere av\n    guddommelige l\u00e6rere, for b\u00e5de egenskapene og slektskapet var uatskillelig tilknyttet de kosmologiske\n    symbolene, hvor \"gudene\" var livet og det vitaliserende \"sjelsprinsippet\" i ulike deler av universet.\n    Spekulasjonene ble ingen steder eller for noe folk tillatt \u00e5 g\u00e5 utover de manifesterte gudene. Den ubegrensede og uendelige ENHETEN forble i hver nasjon en jomfruelig, forbudt mark, uber\u00f8rt av den menneskelige tanke og av fruktesl\u00f8se spekulasjoner. Den eneste henvisning til den var en kort fremstilling\n    av dens diastoliske og systoliske forhold, dens periodiske utvidelser og sammentrekninger. I universet\n    hvor dets tall\u00f8se myriader av systemer og verdener forsvant og kom til syne i evighet, m\u00e5tte de antropomorfiske makter, eller gudene og deres sjeler, forsvinne av syne med sine legemer: \"\u00c5ndedraget\n    vender tilbake til det evige skj\u00f8d, som ut\u00e5nder og inn\u00e5nder dem\", sier v\u00e5r katekisme.\n    \"Idealnaturen\", det abstrakte rom hvorfra alt i universet s\u00e5 mystisk og usynlig blir skapt, er den\n    samme feminine side av naturens skapende krefter i vediske som i alle andre kosmogonier. Aditi er\n    Sephira, og Sophia-Ashamoth hos gnostikerne, og Isis, Horus' jomfrumor. Bak og h\u00f8yere enn den\n    kreative guddom er det i alle kosmogonier en h\u00f8yere guddom, en planlegger og en arkitekt, og skaperen er i forhold til ham bare en utf\u00f8rende agent. Og enda h\u00f8yere, over og rundt, innenfor og utenfor,\n    finnes det UKJENNELIGE og det ukjente, kilden og \u00e5rsaken til alle disse utfoldelser. . .\n    Det er dermed enkelt \u00e5 redegj\u00f8re for grunnen til at \"Adam-Adami\" finnes i kaldeiske manuskripter\n    og avgjort tidligere enn Moseb\u00f8kene. P\u00e5 assyrisk er Ad faren, p\u00e5 arameisk er Ad \"en\" og Ad-ad den\n    \"eneste ene\", mens Ak p\u00e5 assyrisk er \"skaper\". Dermed ble Ad-am-ak-ad-mon Adam Kadmon i Kabbalaen (Zohar), hvor meningen er den guddommelige fars eller skaperens ene (s\u00f8nn), for ordene \"am\"\n    og \"om\" betydde p\u00e5 et tidspunkt p\u00e5 nesten alle spr\u00e5k det guddommelige eller guddommen. Dermed\n    kom Adam Kadmon og Adam-Adami til \u00e5 bety: \"Fader-moderens eller den guddommelige naturs f\u00f8rste utfoldelse\", eller bokstavelig \"den f\u00f8rste guddommelige\". Og det er enkelt \u00e5 innse at Ad-Argat (eller\n    Aster't, den syriske gudinnen, ektemaken til Ad-on, overguden for syrerne og den j\u00f8diske Adonai), og\n    33\n    Navnet Ak-ad (eller Akkadier) er i samme klasse som Ad-med mer Ha-va (Eva), \u00c6d-en (eden). Ak-Ad betyr\n    \"Ad's s\u00f8nn\" (som s\u00f8nn av Ad i gammelarabisk). Ad-ad, den \"eneste ene\" og den f\u00f8rste, var Ad-on eller \"herre\"\n    over Syria og gift med Ad-ar-gat eller Aster't, den syriske gudinne. Gan-\u00c6den (eden) eller Dandunia var Babylonia og Mesopotamia. P\u00e5 assyrisk betyr Ak skaper, hvor bokstaven K uttales Kh (Ah) gutturalt. If\u00f8lge Swedenborgs mystisisme var ikke Adam et menneske men en kirke (?) av et opprinnelig lys. I vedaene er Ad-it dette\n    opprinnelige lys, den fenomenale verdens Akasa.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 25\n    Venus, Isis, Ister, Mylitta, Eva, osv., osv., er identisk med hinduenes Aditi og Vach. De er alle \"m\u00f8dre\n    til alt som lever\" og til \"gudene\". P\u00e5 den andre side ble alle de maskuline gudene \u2013 kosmisk og astronomisk \u2013 f\u00f8rst \"solguder\", s\u00e5 teologisk \"rettferdighetens soler\" og alle de logoi solen symboliserer. 34\n    De er alle protogonia (f\u00f8rstef\u00f8dte) og mikroprosopoi. Adam Kadmon var for j\u00f8dene den samme som\n    Athamaz, Tamaz eller Adonis var for grekerne \u2013 \"den ene med, og av sin far\" \u2013 hvor \"far\" i senere\n    raser ble Helios solen, som for eksempel Apollo Karneios 35 , som var \"f\u00f8dt av solen\". Osiris, Ormazd\n    osv. ble alle etterfulgt av og senere forvandlet til mer jordiske typer, som Prometevs, som var korsfestet p\u00e5 fjellet Kajbee, Herkules, og mange andre solguder og helter, inntil de alle ikke hadde st\u00f8rre betydning enn falliske symboler.\n    I Zohar sies det: \"Mennesket ble skapt av Sephirot (og Elohim-Javeh), og de avlet i fellesskap den\n    jordiske Adam.\" Derfor sier Elohim i 1. Mosebok: \"Se, mennesket er blitt som en av oss.\" Men i den\n    hinduiske kosmogoni eller \"skapelse\", skaper Brahm\u00e2-Prajapati \u00e5ndelig Viraj og rishiene. Derfor kalles disse spesielt for \"Brahm\u00e2s tankef\u00f8dte s\u00f8nner\", og denne spesielle form for formering utelukker\n    enhver tanke om falliskhet, i alle fall blant de f\u00f8rste folkeslagene. Dette tilfellet illustrerer godt de to\n    folkeslagenes ulike \u00e5ndelighet.\n    3. \"HERREN MED DET SKINNENDE ANSIKT\" SVARTE: \"JEG SKAL SENDE DEG EN ILD N\u00c5R ARBEIDET DITT ER P\u00c5BEGYNT. HEV STEMMEN DIN TIL ANDRE LOKAER. BE DIN FAR LOTUSHERREN\n    (Kumuda-Pati) (a) OM \u00c5 F\u00c5 HANS S\u00d8NNER . . . FEDRENE (Pitri-Pati) SKAL REGJERE DITT FOLK.\n    DINE MENNESKER SKAL V\u00c6RE D\u00d8DELIGE. VISDOMSHERRENS (Budha, Merkur) MENNESKER,\n    MEN IKKE SOMAS (M\u00e5nens), ER UD\u00d8DELIGE. SLUTT \u00c5 KLAGE (b). DU HAR ENN\u00c5 DINE SYV SKINN\n    P\u00c5 DEG . . .DU ER IKKE REDE. DINE MENNESKER ER IKKE REDE\" (c).\n    (a) Kumuda-Pati er M\u00e5nen, jordens forelder, i sitt Soma-loka-omr\u00e5de. Selv om pitriene (Pitar eller\n    \"fedre\") er gudes\u00f8nner, og andre steder s\u00f8nner av Brahm\u00e2 og selv rishiene, kjennes de generelt som\n    \"m\u00e5neforfedre\".\n    (b) Pitri-Pati er herren eller kongen over pitriene, Yama, d\u00f8dens gud og dommer over de d\u00f8delige.\n    Budhas (Merkurs) mennesker er metaforisk ud\u00f8delige p\u00e5 grunn av sin visdom. Dette er den generelle\n    oppfatning blant alle som tror at hver stjerne eller planet er bebodd. (Og det finnes vitenskapsmenn \u2013\n    blant andre M. Flammarion \u2013 som p\u00e5 grunnlag av astronomiske data og rent logisk er brennende tilhengere av dette.) Da M\u00e5nen er mindre enn Jorden, for ikke \u00e5 nevne andre planeter, kunne ikke de\n    jordiske mennesker som ble frembrakt av hennes s\u00f8nner \u2013 de lunare menneskene eller \"forfedrene\" \u2013\n    v\u00e6re ud\u00f8delige. De kan ikke ha h\u00e5p om \u00e5 bli virkelig selvbevisste og intelligente mennesker, uten at\n    de fullf\u00f8res, for \u00e5 uttrykke det slik, av andre skapere. Derfor er Budha (Merkur) i de puranske legendene M\u00e5nens (Somas) s\u00f8nn, \"den intelligente\" og vise, fordi han er avlet av Soma, \"herskeren\" over\n    den synlige M\u00e5ne og ikke Indu, den fysiske M\u00e5ne. Merkur er dermed Jordens eldre bror, metaforisk\n    hans stebror s\u00e5 \u00e5 si, f\u00f8dt av \u00e5nden \u2013 mens hun (Jorden) er avlet av kroppen. Disse allegorier har en\n    dypere og mer vitenskapelig betydning (astronomisk og geologisk) enn moderne fysikere er villig til \u00e5\n    medgi. Hele perioden med \"den f\u00f8rste strid i himmelen\", Taraka-maya, er like full av filosofiske som\n    av kosmogoniske og astronomiske sannheter. I dette kan man finne alle planetenes biografi og histori34\n    Adam-Jehova, Brahm\u00e2 og Mars, er i en forstand identiske. De er alle symboler for primitive og initialt forplantende makter til fordel for menneskelig formering. Adam er r\u00f8d og det er ogs\u00e5 Brahm\u00e2-Viraj og Mars \u2013 en\n    gud og en planet. Vann er jordens blod; derfor er alle disse navnene forbundet med jorden og vann. \"Det kreves\n    jord og vann for \u00e5 skape en menneskelig sjel\", sier Moses. Mars er (i en forstand) identisk med krigsguden Kartikeya \u2013 som er f\u00f8dt av Shivas svette, Siva Gharmaja og jorden. I Mahabharata f\u00f8des han uten bistand fra noen\n    kvinne. Han kalles ogs\u00e5 \"Lohita\", den r\u00f8de, som Adam og de andre \"f\u00f8rste menneskene\". Derfor har forfatteren\n    til \"The Source of Measures\" helt rett i \u00e5 tro at Mars (og alle andre guder med samme egenskaper), som er \"krigens og blodsutgytelsenes guder, bare var en sekund\u00e6r ide som f\u00f8lge av det inntrykk blodspillet ved den f\u00f8rste\n    unnfangelsen skapte. Derfor ble Jehova senere en kjempende gud, \"h\u00e6rskarenes herre\", en som befalte i krig.\n    Han er den aggressive Zodh eller etter permutasjon Kain som sl\u00e5r i hjel sin (kvinnelige) \"bror\", hvis \"blod skriker fra bakken\", hvor jorden har \u00e5pnet sin munn for \u00e5 motta blodet. (1. Mosebok, 4, 10.)\n    35\n    Apollo Karneios er helt sikker en gresk utgave av den hinduske Krishna Karna. \"Karna\" betyr utstr\u00e5ling av\n    \"karn\", \"en str\u00e5le\", og Karneios, som b\u00e5de kelterne og grekerne kalte Apollo, betyr \"f\u00f8dt av solen\".\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 26\n    en om deres guder og herskere. Usanas (Sukra eller Venus), Somas bestevenn og fiende av Brihaspatis\n    (Jupiter), gudenes l\u00e6rer, hvis kone Tara (eller Taraka) ble r\u00f8vet av M\u00e5nen, Soma \u2013 \"som resulterte i\n    s\u00f8nnen Budha\" \u2013 deltok ogs\u00e5 aktivt i denne striden mot \"gudene\" og ble omg\u00e5ende degradert til en\n    demonisk (Asura) guddom, og det er han fremdeles. 36\n    Her henviser ordet \"menneske\" til himmelske mennesker eller det som i India kalles PITAR eller\n    pitriene, fedrene, som avlet menneskene. Dette fjerner ikke den tilsynelatende vanskelighet, p\u00e5 bakgrunn av moderne hypoteser om denne l\u00e6ren, som viser at disse fedrene skapte den f\u00f8rste menneskelige Adam av sine egne astrale skygger. Selv om det er en forbedring i forhold til Adams ribbein, fremst\u00e5r likevel geologiske og klimatiske problemer. Dette er imidlertid okkultismens l\u00e6re.\n    (c) Menneskets organisme ble i hver rase tilpasset omgivelsene. Den f\u00f8rste rotrase var like eterisk som\n    v\u00e5r er materiell. De syv skaperes avkom, som utviklet seg gjennom de syv opprinnelige Adamer 37 ,\n    trengte visselig ikke rensede gasser for \u00e5 puste og leve. (Se del 6.) Uansett hvor sterkt tilhengerne av\n    moderne vitenskap mener denne l\u00e6re umulig kan v\u00e6re korrekt, s\u00e5 st\u00e5r okkultisten fast p\u00e5 at forholdene\n    var som p\u00e5st\u00e5tt \u00e6oner av \u00e5r f\u00f8r utviklingen av Lemuria og det f\u00f8rste fysiske menneske, som skjedde\n    for 18.000.000 \u00e5r siden. 38\n    Den innledende evolusjonen er beskrevet i en av DZYANS B\u00d8KER og kommentarene til den p\u00e5 denne m\u00e5te:\n    De eldste skriftene forteller at ved begynnelsen av en hver lokal kalpa eller runde, blir Jorden gjenf\u00f8dt; \"da den menneskelige Jiva (monade), n\u00e5r den overg\u00e5r til et nytt skj\u00f8d, blir gjendekket med en ny\n    kropp, s\u00e5 gjelder det ogs\u00e5 Jordens jiva; den f\u00e5r et mer fullkomment og solid dekke for hver runde etter\n    \u00e5 ha oppst\u00e5tt enda en gang fra rommets livmor til objektivitet. Denne prosessen ledsages selvsagt av\n    f\u00f8dselssmerter og geologiske omveltninger.\n    Den eneste henvisning til dette finnes i et vers av det bind av Dzyans bok som ligger foran oss, som\n    sier:\n    4. OG ETTER STORE SMERTER KASTER HUN\n    NYE SKINN OG STO I SITT F\u00d8RSTE (a).\n    (Jorden) AV SEG SINE TRE GAMLE OG IKLER SEG SINE SYV\n    (a) Dette henviser til Jordens vekst, mens det i de sanger som behandler den f\u00f8rste runden sies (i\n    kommentarene):\n    \"Etter at den uforanderlige (avikara) best\u00e5ende natur (essens, sadaikarupa) hadde v\u00e5knet og forandret (differensiert) seg til (en tilstand av) kausalitet (avayakta), og ved \u00e5rsak (Karana) blitt sin egen\n    atskilte effekt (vyakta), og fra det usynlige var blitt synlig. Den minste av de minste (den mest atomiske av atomene, eller aniyamsam aniyasam) ble en og de mange (ekanekarupa) og ved \u00e5 frembringe\n    36\n    Usanas-Sukra eller Venus er v\u00e5r \"Lucifer\", selvsagt morgenstjernen. Oppfinnsomheten av denne allegori er\n    virkelig mangfoldig. Brihaspati (planeten Jupiter) eller Brahmanaspati er i Rig Veda en guddom som er symbol\n    og prototyp for eksoterisk eller rituell dyrkelse. Han er den ydmyke offerpresten og mediet som s\u00f8rger for at de\n    d\u00f8deliges b\u00f8nner rekker frem til gudene. Han er Purohita (familie- eller hoffpresten) i den hinduiske Olympos\n    og gudenes \u00e5ndelige guru. Soma er mysterieguden og hersker over den mystiske og okkulte natur i mennesket og\n    i universet. Tara, prestens kone, som symboliserer tilbederen, foretrekker esoteriske sannheter fremfor bare deres\n    skall, eksoterismen. Derfor fremstilles hun som bortf\u00f8rt av Soma. N\u00e5 er Soma den hellige juice av dette navnet,\n    som gir mystiske visjoner og transeavsl\u00f8ringer. Resultatet av denne unionen er Budha (visdom), Merkur, Hermes, osv., osv. ; i korthet den vitenskap som frem til denne dag er proklamert av teologiens Brihaspatis som\n    djevelsk og satanisk. Hvilket under er det ikke da at ved \u00e5 utvide allegorien s\u00e5 finner vi at den kristne teologi\n    slutter seg til krangelen mellom de hinduiske guder og betrakter Usanas (Lucifer), som hjalp Soma mot denne\n    fortidige rituelle dyrkelse (Brahmanaspati, herren over Brahmanene, ble n\u00e5 \"Jupiter-Jehova\"), personifisert som\n    SATAN, \"Guds fiende\"!\n    37\n    Som vist andre steder, er det bare det \"himmelske menneske\", Adam Kadmon i 1. Moseboks 1. kapittel som er\n    gjort \"i bildet av og lik Gud\". Adam i 2. kapittel sies ikke \u00e5 bli gjort i dette bilde og heller ikke lik Gud, f\u00f8r han\n    \u00e5t av den forbudte frukt. Den f\u00f8rste Adam er den sefirotiske h\u00e6rskare; den andre Adam er den fornuftsl\u00f8se, f\u00f8rste menneskelige rotrase, mens den tredje Adam er den rasen som ble delt i to kj\u00f8nn, hvis \u00f8yne ble \u00e5pnet.\n    38\n    Leseren henvises til tillegget, del 6, for diskusjon av de vitenskapelige innvendingene til det syn og tall som er\n    nevnt.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 27\n    universet frambraktes ogs\u00e5 den fjerde loka (v\u00e5r Jord) i kransen av de syv lotusene. Achyuta ble dermed Chyuta. 39\n    Jorden sies \u00e5 kaste av seg sine tre gamle skinn. Dette henviser til de tre foreg\u00e5ende rundene hun\n    allerede har gjennomg\u00e5tt, mens n\u00e5v\u00e6rende runde er den fjerde av i alt syv. Ved starten av hver ny\n    RUNDE, etter en \"form\u00f8rkelsesperiode\", kaster Jorden (som de andre seks Jord-ene) av seg sine gamle\n    skinn, eller forutsettes \u00e5 gj\u00f8re det, slik slanger gj\u00f8r. Derfor blir hun i Aitareya-Brahmana kalt Sarpa\n    Rajni \"slangenes dronning\" og \"mor til alt som beveger seg\". De \"syv skinn\" og herav det f\u00f8rste hun\n    n\u00e5 st\u00e5r i, henviser til de syv geologiske forandringene som ledsager og korresponderer med evolusjonen av menneskehetens syv rotraser.\n    Den andre sangen som omtaler denne runden, starter med noen f\u00e5 informerende ord om v\u00e5r Jords\n    alder. Kronologien vil bli gitt p\u00e5 rett sted. I kommentaren til denne sangen nevnes to personligheter:\n    Narada og Asura Maya, s\u00e6rlig den siste. Alle beregninger gjelder denne fortidige ber\u00f8mthet. Det etterf\u00f8lgende vil gi leseren et overfladisk kjennskap av noen av disse skikkelsene.\n    TO ANTEDILUVIANSKE 40 ASTRONOMER\n    For den som studerer okkultisme i \u00d8sten er to skikkelser ul\u00f8selig tilknyttet mystisk astronomi, kronologi og disse perioder. To store og mystiske skikkelser t\u00e5rner seg som to giganter fra en fjern fortid\n    hver gang yugaer og kalpaer vurderes. Bare noen f\u00e5 mennesker i verden vet og kan noensinne vite med\n    den sikkerhet som eksakt kronologi krever, n\u00e5r og i hvilken fortidig periode de levde. Det kan ha v\u00e6rt\n    100.000 \u00e5r eller 1.000.000 \u00e5r siden for alt hva den ytre verden noensinne kan vite. Vestlige mystikere\n    og frimurere snakker h\u00f8ylytt om Enok og Hermes. \u00d8stlige mystikere taler om NARADA, den gamle,\n    vediske rishi, og om ASURAMAYA, atlanteren.\n    Det er allerede antydet at av alle de ufattelige skikkelsene i Mahabharata og Puranaene, er Narada,\n    s\u00f8nn av Brahm\u00e2 i Matsya Purana, avkommet etter Kasyapa og Dakshas datter i Vishnu Purana, den\n    mest mystiske. Han omtales med den \u00e6rverdige tittelen Deva Rishi (guddommelig Rishi og dermed\n    mer enn en halvgud). Likevel forbannes han av Daksha og enda av Brahm\u00e2. Han informerer Kansa om\n    at Bhagavat (eller Vishnu esoterisk) vil inkarnere i Devakis \u00e5ttende barn, og dermed bringe den indiske Herods vrede over Krishnas mor. Deretter, fra skyen hvor han sitter \u2013 usynlig som en sann Manasaputra \u2013 lovpriser han Krishna i glede over avatarens bragd med \u00e5 drepe monsteret Kesim. Narada er\n    her, der og overalt; likevel gir ikke noen av Puranaene noen sann beskrivelse at denne store fiende av\n    fysisk formering. Uansett hvilken beskrivelse som finnes i den hinduiske esoterisme, s\u00e5 er Narada \u2013\n    som i den tibetanske okkultisme kalles Pesh-Hun, \"budb\u00e6reren\" eller den greske Angelos \u2013 den eneste\n    fortrolige og ut\u00f8ver av de universelle p\u00e5budene om karma og Adi-Budh: et slags aktivt og stadig inkarnerende logos, som styrer og leder menneskets forhold fra begynnelsen til kalpaens slutt.\n    \"Pesh-Hun\" er et generelt og ikke noe spesielt hinduisk navn. Han er den mystiske, styrende intelligente kraft, som gir impulsen til og som regulerer periodenes, kalpaenes og de universelle hendelsenes forl\u00f8p. 41 Han er den synlige som generelt korrigerer karma, inspiratoren og lederen av alle de\n    st\u00f8rste heltene i denne manvantaraen. I eksoteriske b\u00f8ker omtales han med noen meget nedsettende\n    betegnelser, som \"Kali-Karaka\", urostifter, \"Kapi-vaktra\", apeansikt, og enda \"Pisuna\", spionen, selv\n    om han ellers kalles Deva-Brahm\u00e2. Selv sir W. Jones ble meget imponert over denne mystiske skikkelsen etter sine sanskritstudier. Han sammenligner ham med Hermes og Merkur og kaller ham \"gudenes veltalende budbringer\" (se Asiat. Res, I, side 264). P\u00e5 grunn av at hinduene tror han er en stor\n    Rishi, \"som evig vandrer omkring p\u00e5 jorden og gir gode r\u00e5d\", ledet dette den nylig avd\u00f8de dr. Kenealy\n    (\"Book of God\") til \u00e5 betrakte ham som en av sine tolv Messias'er. Han var kanskje ikke s\u00e5 langt fra\n    sannheten som noen tror.\n    39\n    Achyuta er et nesten uoversettelig ord. Det betyr det som ikke forfaller eller forandres til det verre: det ufallbare; det motsatte av chyuta, det som forfaller. Dhyaniene som inkarnerte i menneskelige skikkelser i tredje rotrase\n    og tilf\u00f8rte dem intellekt (manas), kalles chyuta, fordi de henfalt til seksuell formering.\n    40\n    Antediluviansk: (fra tiden) f\u00f8r syndfloden; o.a.\n    41\n    Dette er kanskje grunnen til at vi i Bhagavad Gita fortelles at Brahm\u00e2 i begynnelsen hadde kommunisert til\n    Narada at alle mennesker, selv Melechchaene, utst\u00f8tte og barbarer, skulle f\u00e5 vite Vasudevas sanne natur og l\u00e6re\n    \u00e5 ha tillit til denne guddommen.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 28\n    Hva Narada virkelig er, kan ikke forklares p\u00e5 trykk. Heller ikke vil v\u00e5r tids profane generasjon\n    forst\u00e5 mye av slik informasjon. Men det kan bemerkes at hvis det i det hinduiske panteon finnes en\n    guddom som likner Jehova, som frister ved tankeforslag og \"hardner\" hjertene til de han vil gj\u00f8re til\n    sine redskaper og ofre, s\u00e5 er det Narada. Hos ham finnes imidlertid ikke noe \u00f8nske om \u00e5 ha anledning\n    til \u00e5 \"hjems\u00f8ke\" og dermed vise at \"Jeg er herren Gud\". Dette skjer heller ikke gjennom ambisi\u00f8se og\n    selviske motiver, men faktisk bare for \u00e5 tjene og lede den universelle fremgang og evolusjon.\n    Narada er en av de f\u00e5 fremtredende skikkelsene i Puranaene, med unntak av noen guder, som bes\u00f8ker de s\u00e5kalte nedre og infernalske regionene, Patala. Om Narada l\u00e6rte alt han vet gjennom sitt samv\u00e6r med den tusenhodete Sesha, slangen som b\u00e6rer de syv Patalaene og hele verden som et diadem p\u00e5\n    sine hoder, og som er en fremragende l\u00e6rer i astronomi, 42 s\u00e5 overgikk han Garga's guru med sine\n    kunnskaper om alt det innviklede ved periodene. Det er han som har ansvar for v\u00e5r fremgang og det\n    nasjonale ve og vel. Det er han som frembringer krigene og s\u00f8rger for at de avslutter. I de gamle sangene sies det at Pesh-Hun har beregnet og registrert alle de astronomiske og kosmiske perioder som skal\n    komme, og for \u00e5 ha l\u00e6rt vitenskapen videre til de som f\u00f8rst tittet opp p\u00e5 stjernehimmelen. Og Asuramaya sies \u00e5 ha bygge alle sine astronomiske arbeider p\u00e5 disse registreringene og ha bestemt lengden\n    av alle tidligere geologiske og kosmiske perioder, samt lengden av de perioder som kommer, inntil\n    slutten av denne livsperioden eller til avslutningen av den syvende rase.\n    Det finnes et verk blant de hemmelige b\u00f8ker som kalles \"Fremtidens speil\", hvor alle kalpaene\n    innen kalpaer og periodene innen Seshas skj\u00f8d eller uendeligheter, er registrert. Dette verk tilskrives\n    Pesh-Hun Narada. Det finnes et annet gammelt verk som tilskrives flere atlantere. Det er disse to verkene som gir oss tallene for periodene v\u00e5re og muligheten for \u00e5 beregne tidspunktet for kommende\n    perioder. De kronologiske kalkulasjoner som n\u00e5 vil gis, stammer imidlertid fra brahminene, slik det\n    forklares senere, men de fleste svarer til de som gis i den hemmelige l\u00e6re.\n    De brahminske innviddes kronologi og beregninger bygger p\u00e5 zodiakregistreringer i India og verkene til ovennevnte astronom og magiker \u2013 Asuramaya. De atlantiske zodiakregistreringer kan ikke\n    v\u00e6re uriktige, fordi de ble utarbeidet under ledelse av de som f\u00f8rst l\u00e6rte menneskeheten blant annet\n    astronomi.\n    Med her st\u00e5r vi tilsiktet og ubekymret overfor en ny vanskelighet. Man vil fortelle oss at v\u00e5r p\u00e5stand motsies av vitenskapen ved en som betraktes som en stor autoritet (i Vesten) om alle emner innen sanskritlitteraturen \u2013 professor Albrecht Weber i Berlin. Dette kan vi dessverre ikke gj\u00f8re noe\n    med, og vi m\u00e5 derfor st\u00e5 ved det vi n\u00e5 fremlegger. Asuramaya, som den episke tradisjon sier er den\n    eldste astronom i Aryavarta, og som \"har mottatt kunnskapen om stjernene av Solguden\" i egen person, som dr. Weber uttrykker det, identifiserer han p\u00e5 en meget mystisk m\u00e5te som grekernes \"Ptolemaios\". Det gis ikke noen bedre begrunnelse for denne identifikasjonen enn at \"dette navnet (Ptolemaios), som vi ser fra Piyadasis inskripsjoner, ble til det indiske \"Turamaya\", som lett kunne endres til\n    \"Asuramaya\". Det \"kunne\" uten tvil ha skjedd, men det vitale sp\u00f8rsm\u00e5l er \u2013 finnes det noe godt bevis\n    for at det har skjedd ? Den eneste forklaring som gis er at det m\u00e5tte v\u00e6re slik \"fordi denne Maya bestemt er tilknyttet Romaka-pura i Vesten\". 43 Mayaen er \u00e5penbar, fordi det ikke finnes noen sanskritforsker blant europeerne som kan fortelle hvor \"Romaka-pura\" var, bortsett fra at det fantes et eller\n    annet sted \"i Vesten\". Da intet medlem av den asiatiske foreningen eller vestlige orientalister vil lytte\n    til den brahmanske l\u00e6re, er det nyttel\u00f8s \u00e5 ta hensyn til de europeiske orientalisters innvendinger. \"Romakapura\" var visselig \"i Vesten\", da det var en del av det forsvunne ATLANTIS-kontinentet Og det er\n    like sikkert at det er Atlantis, som if\u00f8lge Hindu Puranaene, er f\u00f8destedet for Asuramaya, \"som var en\n    like stor magiker som han var astrolog og astronom\". Professor Weber nekter \u00e5 tildele den indiske\n    zodiak noen s\u00e6rlig h\u00f8y alder og er tilb\u00f8yelig til \u00e5 mene at hinduene ikke visste om zodiaken f\u00f8r \"de\n    hadde mottatt den fra grekerne\". 44 Denne p\u00e5standen strider mot de aller eldste legendene i India og m\u00e5\n    derfor ignoreres. (Se \"The Zodiak and its Antiquity\".) Det er enda st\u00f8rre grunn for \u00e5 ignorere den,\n    fordi den l\u00e6rde tyske professor selv forteller oss i introduksjonen til sitt verk (History of Sanskrit Lit42\n    Sesha, som ogs\u00e5 er Ananta, den uendelige og \"evighetens periode\" i esoterismen, sies \u00e5 ha delt sine astronomiske kunnskaper med Garga, Indias eldste astronom, som blidgjorde ham og deretter visste alt om planetene og\n    kunsten \u00e5 lese tegn.\n    43\n    Se \"Lectures on the Indian Literature\", side 253 av prof. A. Weber i Tr\u00fcbners asiatiske serie.\n    44\n    Selv mayaindianerne i Guatamala kjente til zodiaken fra de eldste tider. Og \"det primitive menneske har opptr\u00e5dt p\u00e5 samme m\u00e5te i enhver tidsalder uavhengig av tid og sted\", observerte en fransk forfatter.\n    Del 4, 1. sang: BEGYNNELSEN TIL SANSENDE LIV\n    side 29\n    terature) at \"i tillegg til de naturlige hindre som st\u00e5r i veien for unders\u00f8kelser (i India), s\u00e5 hviler det\n    fortsatt en tykk t\u00e5ke av fordommer og forutinntatte meninger over landet, som innhyller det som i et\n    sl\u00f8r\". Innhyllet i dette sl\u00f8r, er det ikke s\u00e5 merkverdig at dr. Weber selv ble forledet til utilsiktede feil.\n    La oss h\u00e5pe han vet bedre i dag.\n    Om Asuramaya skal betraktes som en moderne myte, en personlighet som blomstret i det makedonske Hellas, eller som den okkultistene p\u00e5st\u00e5r han er, s\u00e5 svarer i ethvert fall hans beregninger fullstendig til de hemmelige opplysningene..\n    Av fragmenter fra de atlantiske astronomers sv\u00e6rt gamle verker, som er funnet i S\u00f8r-India, ble den\n    kalender som nevnes andre steder sammensatt av to meget l\u00e6rde brahminer 45 i 1884 og 1885. De\n    fremste punditer p\u00e5st\u00e5r den er uten feil \u2013 fra et brahmanisk synspunkt \u2013 og relaterer seg s\u00e5 langt til\n    kronologien i den ortodokse l\u00e6re. Sammenligner vi oppgavene med de som ble gjort mange \u00e5r tidligere i \"Isis Unveiled\", sammen med visse tillegg som er offentliggjort av noen teosofer, og med de n\u00e5v\u00e6rende data fra okkultismens hellige b\u00f8ker, vil alt bli funnet \u00e5 samsvare perfekt, bortsett fra noen\n    detaljer som ikke kan forklares. For hemmelighetene ved de h\u00f8yere innvielser \u2013 som er like ukjente for\n    forfatteren som de er for leseren \u2013 m\u00e5tte da avsl\u00f8res, og det kan ikke gj\u00f8res. (Men se \"Brahminenes\n    kronologi\" mot slutten av 2. sang.)\n    45\n    \"Tirukkanda Panchanga\" for Kali Yug 4986 av Chintamany Raghanara-charya, s\u00f8nn av den kjente regjeringsastronomen i Madras, og Tartakamala Venkata Krishna Rao.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 30\n    2. sang: UTEN BISTAND MISLYKKES NATUREN\n    (5) Etter enorme perioder skapte Jorden monstre. (6) \"Skaperne\" er misforn\u00f8yd. (7) De utt\u00f8rrer Jorden. (8) De\n    \u00f8delegger formene. (9) Det f\u00f8rste store tidevann. (10) Jordskorpen begynner \u00e5 dannes.\n    5. HJULET SNURRET I TRETTI CRORER. 1 DET BYGGET RUPAER (former), BL\u00d8TE STEINER, SOM HARDNET (mineraler); HARDE PLANTER, SOM BLE MYKERE (vegetasjon), DET SYNLIGE OG DET USYNLIGE,\n    INSEKTER OG MINDRE LIV (sarisripa, swapada). HUN (Jorden) RYSTET DEM AV RYGGEN SIN HVER\n    GANG DE OVERGRODDE SIN MOR (a). ETTER TRETTI CRORER SNUDDE HUN SEG. HUN L\u00c5 P\u00c5 RYGGEN,\n    P\u00c5 SIDEN . . .HUN KALTE IKKE P\u00c5 HIMMELENS S\u00d8NNER, HUN KALTE IKKE P\u00c5 VISDOMMENS S\u00d8NNER.\n    HUN SKAPTE FRA SITT EGET SKJ\u00d8D. HUN UTVIKLET FRYKTELIGE OG ONDE VANNMENNESKER (b).\n    (a) Dette omhandler jordaksens helning \u2013 som ble endret flere ganger \u2013 med tilh\u00f8rende oversv\u00f8mmelser og kaos p\u00e5 jorden (som imidlertid ikke gjelder det opphavelige kaos), hvor det ble skapt monstre\n    som var halvt dyr og halvt menneske. Vi finner det nevnt i \"Book of the Dead\" 2 og i de kaldeiske\n    fremstillingene av skapelsen p\u00e5 Kutha-steintavlene, selv om de er sterkt \u00f8delagt.\n    Dette er ingen allegori. Det er fakta, som finnes gjentatt i Pymanders fremstillinger og i skapelsens\n    fremstilling p\u00e5 de kaldeiske steintavlene. Versene kan nesten sjekkes mot den kosmogoni som gis av\n    Berosus, som er forkvaklet til det ukjennelige av Eusebius, men noen av hovedlinjene kan finnes i\n    fragmenter etter fortidige greske forfattere \u2013 Apollodorus, Alexander Polyhistor, osv., osv. \"De fryktelige og onde vannmenneskene\", som naturen frembrakte alene, var et resultat av den \"evolusjon\u00e6re\n    impuls\" og det f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape mennesket, \"kronen\" og m\u00e5let for det dyriske liv p\u00e5 Jorden \u2013\n    viser denne sangen var mislykket. Finner vi ikke det samme i Berosus' kosmogoni, stemplet med heftighet som kulminasjonen av hedensk absurditet? Og hvem av evolusjonstilhengerne kan si at tingene i\n    begynnelsen ikke skjedde slik de er beskrevet? Slik det fastsl\u00e5s i Puranaene, i egyptiske og kaldeiske\n    fragmenter, og selv i 1. Mosebok, har det ikke bare v\u00e6rt to men flere \"skapelser\" f\u00f8r den siste dannelsen av v\u00e5r klode; som ikke bare forandret dens geologiske og atmosf\u00e6riske forhold, men som ogs\u00e5\n    endret dens flora, fauna og mennesker. Denne p\u00e5stand svarer ikke bare til enhver fortidig kosmogoni,\n    men ogs\u00e5 til moderne vitenskap, og til en viss grad med evolusjonsteorien, som kan p\u00e5vises med noen\n    f\u00e5 ord.\n    Det finnes ingen \"m\u00f8rk skapelse\", ingen \"ond drage\", som nedkjempes av en solgud i de eldste\n    verdenskosmogonier. Selv hos akkadeerne var det store dyp (det bunnl\u00f8se vann, eller ROMMET) f\u00f8dested og hjemmet til Ea, visdom, den uerkjennelige, uendelige guddom. Men hos semittene og de senere kaldeere, ble det bunnl\u00f8se visdomsdyp grov materie og syndefull substans, og Ea forvandles til\n    Tiamat, dragen som Merodach, eller Satan, slo i hjel i de astrale b\u00f8lgene.\n    I de hinduiske Puranaene ser vi at Brahm\u00e2, skaperen, starter med nye skapelser flere ganger etter\n    like mange ganger \u00e5 ha mislykkes, og to store skapelser nevnes, 3 Padma og Varaha, den n\u00e5v\u00e6rende,\n    da Jorden ble l\u00f8ftet ut av vannet av Brahm\u00e2, i skikkelse av et villsvin, eller \"Varaha Avatar\". Skapelse\n    fremstilles som en sport og underholdning (Lila) for de kreative gudene. Zohar taler om de opprinnelige verdener, som forsvant like raskt som de fremkom. Det samme sies i Midraish, hvor rabbi Abahu\n    tydelig forklarer (i Berechith Rabba, Parscha IX) at \"den hellige\" fortl\u00f8pende hadde skapt og \u00f8delagt\n    flere verdener, f\u00f8r han lyktes med den n\u00e5v\u00e6rende. Dette henviser ikke bare til andre verdener i rommet, men til et mysterium ved v\u00e5r egen klode som omtales i lignelsen om \"Edoms konger\". For ordene\n    \"denne behager meg\" er gjentatt i 1. Mosebok 1, 31, i forkvaklet form som vanlig. De kaldeiske fragmentene om skapelsen p\u00e5 Kuneiform-inskripsjonene, og andre steder, viser to forskjellige skapelser av\n    1\n    300 millioner \u00e5r, eller tre okkulte tidsaldere. Rig Veda har samme inndeling. I \"Psysician's Hymn\" (X. 97, 1)\n    sies det at \"plantene fremkom tre tidsaldere (Triyugam) f\u00f8r gudene \" p\u00e5 v\u00e5r Jord (Se \"Brahminenes kronologi\"\n    ved slutten av denne sangen.)\n    2\n    \"De d\u00f8des bok\", o.a.\n    3\n    Disse to m\u00e5 ikke sammenblandes med de syv skapelser eller inndelinger i hver kalpa. (Se 1. del, \"De syv skapelsene\"). Her menes den prim\u00e6re og sekund\u00e6re skapelsene.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 31\n    mennesker og dyr, hvor den f\u00f8rste ble \u00f8delagt fordi den var mislykket. Fragmentene viser at v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende skapelse skjedde etter andre skapelser (se \"Hibbert Lectures\", side 390); og som forfatteren av\n    \"The Qabbalah\" viser i Zohar, Siphrah Dzeniouta, i Jovah Rabbah, 128a, osv., osv. Kabbala fastsl\u00e5r\n    det samme.\n    (b) Oannes (eller dragen, den kaldeiske \"menneskefisk\") delte sin kosmogoni og skapelse i to deler.\n    F\u00f8rst det bunnl\u00f8se vann og m\u00f8rke, hvor de mest avskyelige vesener oppholdt seg \u2013 mennesker med\n    vinger, mennesker med fire og to ansikter, menneskelige vesener med to hoder med bein og horn som\n    en geit (v\u00e5re \"geitemennesker\") 4 , kentaurer, okser med menneskehoder og hunder med fiskehaler. I\n    korthet ulike kombinasjoner av mennesker og dyr, fisker, slanger og andre skrekkelige dyr med blandet form og utseende. Det feminine element de oppholdt seg i, er personifisert ved Thalatth \u2013 havet,\n    eller \"vannet\" \u2013 som til slutt ble nedkjempet av Belus, det mannlige prinsipp. Polyhistor sier: \"Belus\n    kom og kuttet kvinnen i stykker. Av hennes ene halvdel dannet han Jorden, og av den andre himmelen.\n    Samtidig \u00f8dela han dyret i henne.\" Som I. Myer relevant bemerket: \"hos akkaderne hadde hver ting og\n    makt i naturen sin zi, \u00e5nd. Akkaderne skapte sine guddommer som triader, vanligvis mannlige (kj\u00f8nnsl\u00f8se kanskje?). Semittene hadde ogs\u00e5 treenige guddommer, men innf\u00f8rte kj\u00f8nnsbestemmelse\" (side\n    246) \u2013 eller fallisisme. Hos ariene og de tidligste akkaderne var alle ting utstr\u00f8mninger gjennom, ikke\n    ved, en skaper eller logos. Hos semittene var alt fremavlet.\n    6. DE ONDE OG GRUSOMME VANNMENNESKENE SKAPTE HUN SELV. HUN SKAPTE DEM FRA RESTENE\n    AV ANDRE (mineralske, plante- og dyrerester) FRA F\u00d8RSTE, ANDRE OG TREDJE (runde). DHYANIENE\n    5\n    KOM OG S\u00c5 . . .DHYANIENE KOM FRA DEN LYSE FADER-MODER, FRA DE HVITE (sol-lunare) OMR\u00c5DER,\n    FRA DE UD\u00d8DELIG-D\u00d8DELIGES HJEMSTED (a).\n    (a) De forklaringene som gis i sangene v\u00e5re er langt klarere enn den skapelsesberetning som Kuthasteinen kan gi, enda om den skulle v\u00e6re komplett. Det som gjenst\u00e5r av den, bekrefter dem imidlertid.\n    If\u00f8lge steinen tilintetgj\u00f8r \"englenes herre\" menneskene i dypet, og \"verken likene eller noen rester ble\n    etterlatt\" etter at de var drept. Deretter skapte de store gudene mennesker med kropper som \u00f8rkenfugler, menneskelige vesener, \"syv konger, br\u00f8dre fra samme familie,\" osv., som er en henvisning til bevegelsesevnene for menneskenes f\u00f8rste eteriske legemer, da de kunne flyve like godt som de kunne\n    g\u00e5, 6 men som \"ble tilintetgjort\" fordi de ikke var \"perfekte\", da de \"var kj\u00f8nnsl\u00f8se som kongene av\n    Edom\".\n    Om den ble renset for alle metaforer og allegorier, hva vil vitenskapen si om denne fortelling om en\n    opphavelig skapelse av arter? Den vil benekte at \"engler\" og \"\u00e5nder\" hadde noe som helst \u00e5 gj\u00f8re med\n    den. Men hvis det er naturen og de fysiske evolusjonslover som er skaperne av alt som n\u00e5 finnes p\u00e5\n    jorden, hvorfor kunne det ikke v\u00e6re noe dyp, da kloden var dekket av vann, hvor en mengde vanskapte vesener kunne frembringes? Er det \"menneskelige vesener\" og dyr med menneskelige hoder og to\n    ansikter diskusjonen gjelder? Hvis mennesket bare er et avansert dyr og har utviklet seg fra dyriske\n    arter gjennom en uendelig rekke forvandlinger, hvorfor kunne da ikke et \"missing link\" ha menneskelig hode festet p\u00e5 en dyrekropp, eller hatt to hoder, ha dyrehode og vice versa, tidlig i naturens utvikling? Kjenner vi ikke fra tidlige geologiske perioder, fra reptilenes og pattedyrenes periode, \u00f8gler med\n    4\n    Hvor kommer disse forestillinger fra? Kineserne hadde samme tradisjon. If\u00f8lge kommentaren Kwoh P'oh, i et\n    verk som kalles Shan-Hai-King, \"Undere p\u00e5 sj\u00f8 og land\", som ble skrevet av historikeren Chung Ku fra inskripsjoner p\u00e5 ni urner laget for keiser Y\u00fc, (2255 f. Kr.), nevnes et intervju med mennesker som hadde to ulike ansikter p\u00e5 sine hoder, et foran og et bak, monstre med geitekropper og menneskelige ansikter, osv. Gould navngir\n    noen forfattere av naturhistorie og nevner Shan-Hai-King. If\u00f8lge Kwoh P'oh (276-324 e.Kr.) ble dette verket\n    samlet tre tusen \u00e5r eller syv dynastier tidligere. Yang Sun i Ming-dynastiet (som startet 1368 e.Kr.) fastsl\u00e5r at det\n    ble samlet av Kung Chia og Chung Ku (som nevnt ovenfor). Chung Ku som fryktet at den siste keiseren av Hia\n    dynastiet (181 f.Kr.) skulle \u00f8delegge b\u00f8kene som omhandlet fortiden, flyktet og brakte b\u00f8kene til Yin. (Se\n    Mythical Monsters\" av C. Gould, side 27.)\n    5\n    Guder og planet\u00e5nder, s\u00e6rlig Ribhuere. \"De tre Ribhuere\" som ble \"tre ganger syv i antall\" p\u00e5 grunn av deres\n    talenter.\n    6\n    Husk Platons \"bevingede raser\", og Popol-Vuh-fortellingene om den f\u00f8rste menneskelige rase, som kunne g\u00e5,\n    flyve og se alle ting, uansett avstand.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 32\n    fuglevinger, og dyr med slangehoder? 7 Og for \u00e5 f\u00f8lge vitenskapens argumentasjon, forsyner ikke ogs\u00e5\n    v\u00e5r moderne menneskehet oss med monster-eksemplarer, som barn med to hoder, dyr med menneskelige hoder, barn med hoder som hunder, osv., osv.? N\u00e5r naturen fremdeles kan ha slike nykker etter at\n    den n\u00e5 i mange tidsaldre har stabilisert seg med sitt evolusjon\u00e6re arbeid, m\u00e5 monstre, slik Berosus\n    beskriver, ha v\u00e6rt en mulighet i \u00e5pningsprogrammet, som muligvis en gang kan ha eksistert som en\n    lov, f\u00f8r naturen foretok en sortering av artene og begynte \u00e5 arbeide med dem, som n\u00e5 tillater et klart\n    bevis gjennom det vitenskapen kaller \"REVERSJON\".\n    Dette er hva v\u00e5r l\u00e6re sier som kan p\u00e5vises ved tallrike bevis. Men vi trenger ikke \u00e5 vente p\u00e5 anerkjennelse verken fra den dogmatiske teologi eller den materialistiske vitenskap, men fortsette med\n    sangene v\u00e5re. La dem tale for seg selv, med den hjelp som finnes i kommentarene og deres forklaringer. De vitenskapelige aspekter av disse sp\u00f8rsm\u00e5l kan behandles senere.\n    N\u00e5r den fysiske natur alene skaper dyr og mennesker, ser vi at den mislykkes. Den kan frembringe\n    de f\u00f8rste to og de lavere dyrearter, men n\u00e5r turen kommer til mennesket, kreves \u00e5ndelige, uavhengige\n    og intelligente makter i tillegg til \"det animale livs \u00e5ndedrett\" og \"kjortler av skinn\". Den menneskelige monade fra foreg\u00e5ende runder trenger noe mer enn rent fysiske stoffer for \u00e5 utruste sine personligheter, med mindre den skal straffes til \u00e5 forbli lavere enn noe Frankensteins dyr. 8\n    7. DE VAR MISFORN\u00d8YD. V\u00c5RT KJ\u00d8TT ER IKKE DER (sa de). DETTE ER INGEN EGNET RUPA FOR V\u00c5RE\n    9\n    BR\u00d8DRE AV DET FEMTE, OG INGEN BOLIG FOR DERES LIV. DE M\u00c5 DRIKKE RENT VANN, OG IKKE\n    GRUMS (a). LA OSS T\u00d8RKE DET (vannet).\n    (a) Katekismen (kommentarene) sier;\n    \"Det er fra den materielle verden de nedstiger, de som skal danne det fysiske menneske for den nye\n    manvantara. De er mindreverdige Lhaer (\u00e5nder) som besitter en dual kropp (et astralt innen en eterisk\n    form). De danner og skaper v\u00e5rt illusjonslegeme.\" . . .\n    \"I de former som Lhaene (pitriene) hadde projisert nedsteg to bokstaver (monaden kalles ogs\u00e5 \"den\n    dobbelte drage\") fra forventningenes sf\u00e6re. 10 Men de er som tak uten vegger eller s\u00f8yler \u00e5 hvile p\u00e5.\" .\n    .\n    \"Det kreves fire flammer og tre typer ild for \u00e5 bli et menneske p\u00e5 jorden, og det kreves essensen av\n    f\u00f8rtini typer ild 11 for \u00e5 bli perfekt. Det er de som har forlatt de h\u00f8yeste sf\u00e6rer, viljens guder 12 , som\n    7\n    Se \"Mythical Monsters\" av Charles Gould.\n    I f\u00f8rste bind av den nylig utgitte \"Introduction \u00e0 l'\u00e9tude des Races Humaines\" av M. de Quatrefages, finnes det\n    bevis for at mennesket siden den post-terti\u00e6re periode og selv f\u00f8r den tid \u2013 da mange raser allerede var utbredd\n    over hele jorden p\u00e5 den tiden \u2013 ikke har endret en t\u00f8ddel av sin fysiske struktur. Og om mennesket var omgitt i\n    lange tidsaldre av en fauna som stadig endret form fra en periode eller syklus til en annen, som d\u00f8de ut og ble\n    gjenf\u00f8dt i nye former \u2013 slik at det n\u00e5 ikke finnes et eneste dyr p\u00e5 jorden, stort eller lite, som var samtidig med\n    mennesket i den perioden \u2013 hvis da ethvert dyr er forvandlet med unntak av mennesket, s\u00e5 beviser ikke dette\n    faktum bare menneskets h\u00f8ye alder, men at det utgj\u00f8r et eget naturrike. Hvorfor skulle bare mennesket unng\u00e5 \u00e5\n    bli forvandlet? Fordi, sier de Quatrefages, de v\u00e5pnene mennesket anvendte overfor naturen og de stadige geologiske forandringer, var \"hans psykiske krefter, og ikke hans fysiske styrke eller kropp\", slik tilfellet var med dyrene. Hvis mennesket med n\u00e5v\u00e6rende legeme bare hadde samme fornufts- og intelligensutrustning som andre\n    pattedyr, ville det v\u00e6rt et av de mest hjelpel\u00f8se skapninger p\u00e5 jorden. Og da alt synes \u00e5 p\u00e5vise at den menneskelige organisme med alle sine karakteristika, spesialiteter og s\u00e6regenheter eksisterte p\u00e5 v\u00e5r klode allerede ved\n    disse fjerne geologiske perioder, da det enn\u00e5 ikke fantes et eneste eksemplar av de n\u00e5 eksisterende pattedyrformene, hva er da den uunng\u00e5elige konklusjonen? Jo, at alle de menneskelige rasene tilh\u00f8rer en og samme art, og\n    at denne arten er den eldste av alle n\u00e5levende pattedyr. Den er derfor den mest stabile og varige av alle, og var\n    allerede fullt utviklet slik den er n\u00e5 da alle andre pattedyr, som vi n\u00e5 kjenner, enn\u00e5 ikke hadde gjort et f\u00f8rste\n    fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fremtre p\u00e5 jorden. Dette er den store franske naturforskers syn, noe som derved rammer Darwinismen meget sterkt.\n    9\n    Monadene til den f\u00f8rste fremtreden av mennesker i den tredje runde, store apelignende former.\n    10\n    I det esoteriske system er menneskets syv prinsipper representert ved syv bokstaver. De to f\u00f8rste er helligere\n    enn de fire bokstavene i Tetragrammaton.\n    11\n    Dette forklares andre steder. De tre typene av ild, Pavaka, Pavamana og Suchi, hadde f\u00f8rtifem s\u00f8nner, som\n    sammen med sine fedre og deres far Agni utgj\u00f8r de 49 typer av ild. Pavamana (ild frembrakt ved friksjon) er\n    forelder til Asuras ild. Suchi (sol-ild) er forelder til gudenes ild, og Pavaka (elektrisk ild) er far til pitrienes ild\n    8\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 33\n    fullbyrder illusjonens Manu, da den \"dobbelte drage\" ikke har noen kontroll over den rene form. Den\n    er som en bris uten at det finnes noe tre eller greiner som kan motta og beholde den. Den kan ikke\n    p\u00e5virke formen n\u00e5r det ikke finnes noe mellomledd (manas, \"sinn\") og formen kjenner den ikke.\"\n    \"I den h\u00f8yeste verden er de tre ett 13 . P\u00e5 jorden blir den ene (f\u00f8rste gang) to. De er som to sider i et\n    triangel som mangler bunnlinje \u2013 som er den tredje typen ild.\" (Katekismen, bok III, sec. 9)\n    Dette krever en del forklaring f\u00f8r vi fortsetter. For \u00e5 im\u00f8tekomme s\u00e6rlig v\u00e5re ariske, hinduiske br\u00f8dre\n    \u2013 hvis esoteriske forklaringer avviker fra v\u00e5re \u2013 trenger vi \u00e5 forklare dem en del avsnitt fra deres egne\n    eksoteriske b\u00f8ker, nemlig Puranaene. I disse sies Brahm\u00e2, som kollektivt er universets kreative kraft, \u00e5\n    v\u00e6re \"ved starten av yugaene (syklusene) . . .besatt av begj\u00e6ret og makten til \u00e5 skape, og drevet frem\n    av kraften av det som skulle skapes. Igjen og igjen ved starten av en kalpa setter han i gang en lignende skapelse\". 14 Det foresl\u00e5s n\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke den eksoteriske fremstillingen i Vishnu Purana og se hvor\n    mye den passer eller ikke passer til v\u00e5r okkulte versjon.\n    SKAPELSE AV GUDDOMMELIGE VESENER I HENHOLD TIL EKSOTERISKE FREMSTILLINGER\n    I Vishnu Purana \u2013 som visselig er det eldste av alle skrifter med det navnet \u2013 finner vi, som i alle andre, at Brahm\u00e2 som mannlig guddom, ikler seg \"fire legemer med tre egenskaper\" 15 for \u00e5 kunne skape.\n    Det sies: \"P\u00e5 denne m\u00e5te er Maitreya Jyotsna (daggry), Ratri (natt), Ahan (dag) og Sandhya(skumring)\n    Brahm\u00e2s fire legemer\" . . .(side 81, 1. bind, Wilsons oversettelse). If\u00f8lge Paras\u00e2ra, samler Brahm\u00e2\n    yoga-aktig (Yiyuje) sitt sinn ved sin vilje n\u00e5r han \u00f8nsker \u00e5 skape verden p\u00e5 nytt og konstruere avkom i\n    firfoldig tilstand (eller de fire vesenstilstander), som kalles guder (dhyan chohanene), demonene 16 (det\n    vil si mer materielle devaer), stamfedre (pitrier) og mennesker.\n    Merkverdig nok skaper han DEMONENE f\u00f8rst, som derved f\u00e5r rang over englene og gudene. Dette er\n    ingen uoverensstemmelse, heller ikke skyldes det ustadighet, fordi det sammen med alt det resterende,\n    har en dyp esoterisk betydning, som er helt klar for en som har frigjort seg fra kristne, teologiske fordommer. Den som erindrer at prinsippet MAHAT, eller intellektet, det \"universelle sinn\" (bokstavelig\n    \"den store\"), som esoterisk filosofi forklarer som den \"manifesterte allvitenhet \u2013 Pradhanas (urstoffets)\n    \"f\u00f8rste produkt\" som Vishnu Purana sier, men det f\u00f8rste kosmiske aspekt av Parabrahm eller den esoteriske SAT, den universelle sjel 17 , som okkultismen l\u00e6rer \u2013 er roten til SELV-bevisstheten, vil forst\u00e5\n    grunnen. De s\u00e5kalte \"demonene\" \u2013 som (esoterisk) er de selvmarkerende og (intellektuelt) aktive prinsipper \u2013 er skapelsens positive poler, s\u00e5 \u00e5 si, og blir derfor skapt f\u00f8rst. Dette er i korthet prosessen slik\n    den allegorisk fremstilles i Puranaene:\n    \"Etter \u00e5 ha konsentrert sitt sinn i seg selv og egenskapen m\u00f8rke hadde gjennomtrengt Brahm\u00e2s antatte legeme, ble asuraene f\u00f8rst frembrakt ved \u00e5 bli skilt ut fra l\u00e5rene hans, hvoretter han forlot denne kroppen, som ble forvandlet til NATT.\" (Se del 5 om De falne engler.)\n    To viktige poeng er involvert her: (a) Opprinnelig ble \"asuraene\" i Rig-Veda fremstilt som \u00e5ndelige,\n    guddommelige vesener. Betegnelsen er hentet fra asu (\u00e5ndedrettet), \"Guds \u00e5ndedrett\", og betyr det\n    samme som den h\u00f8yeste \u00e5nd eller zoroasternes ahura. Det er av hensyn til teologien og dogmene at\n    det senere fremstilles at de utg\u00e5r fra Brahm\u00e2s l\u00e5r, og navnet begynte \u00e5 bli avledet av a (negasjon), og\n    sura, en gud (solguder), eller ikke-gud, da de ble gudenes fiender. (b) Enhver teogoni uten unntak \u2013 fra\n    (se Vayu Purana). Men dette er en forklaring for det materielle og jordiske plan. Flammene er flyktige og bare\n    periodiske, mens typene av ild er evige i deres trefoldige enhet. De svarer til de fire lavere og de tre h\u00f8yere menneskelige prinsipper.\n    12\n    Suraene, som senere ble asuraer.\n    13\n    Atma, buddhi og manas. I devachan trenges h\u00f8yere del av manas for at den ulegemlige monaden skal kunne\n    oppfatte og v\u00e6re bevisst.\n    14\n    Se Vishnu Purana, bok I, kap. V, det siste verset, ogs\u00e5 \"Manaca Dharma Shastra\" I, 30.\n    15\n    I esoterismen henviser dette til den manifesterte Brahm\u00e2s syv prinsipper, eller universet, i samme rekkef\u00f8lge\n    som i mennesket. Eksoterisk er det bare fire prinsipper.\n    16\n    Demoner er et sv\u00e6rt l\u00f8selig ord \u00e5 bruke, da det henviser til et stort antall lavere \u2013 det vil si mer materielle \u2013\n    \u00e5nder, eller mindre guder, som kalles s\u00e5 fordi de \"kjemper\" med de h\u00f8yere, men de er ikke djevler.\n    17\n    Menneskers prinsipper f\u00f8lger i samme rekkef\u00f8lge: atma (\u00e5nd), buddhi (sjel), dens redskap n\u00e5r materien er\n    \u00e5ndens vahan, og manas (sinnet), det tredje, eller det femte mikrokosmisk. P\u00e5 personlighetens plan er manas det\n    f\u00f8rste.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 34\n    den ariske og egyptiske og ned til Hesiods \u2013 plasserer, i rekkef\u00f8lge av den kosmologiske evolusjonen,\n    natten foran dagen, enda i Moseb\u00f8kene, hvor \"det var m\u00f8rke over det store dyp\" f\u00f8r \"den f\u00f8rste dagen\". Forklaringen p\u00e5 dette er at alle kosmogonier \u2013 unntatt den hemmelige l\u00e6re \u2013 starter med den\n    s\u00e5kalte \"sekund\u00e6re skapelse\", nemlig det manifesterte univers, hvis skapelse m\u00e5 starte med en markert\n    differensiering mellom den prim\u00e6re skapelsens evige lys, som evig m\u00e5 forbli \"m\u00f8rke\" for den profanes s\u00f8kende, konkrete sinn, og den manifesterte, synlige naturs sekund\u00e6re evolusjon. Vedaene inneholder hele filosofien om denne oppdelingen uten noensinne \u00e5 v\u00e6re blitt korrekt forklart av v\u00e5re orientalister, fordi de aldri har forst\u00e5tt den.\n    Idet han fortsetter \u00e5 skape antar Brahm\u00e2 en annen form, som dagen, og skaper ved sitt \u00e5ndedrett\n    gudene, som er utrustet med godhetens (passivitetets) egenskap. 18 I sitt neste legeme dominerte egenskapen passivitet, som ogs\u00e5 er (negativ) godhet, og fra denne skikkelsen utgikk pitriene, menneskenes\n    stamfedre, fordi som teksten forklarer \u2013 \"Brahm\u00e2 betraktet seg selv (gjennom denne prosessen) som\n    verdens far\". 19 Dette er kriya-sakti \u2013 den mystiske yoga-kraften som er forklart annetsteds. N\u00e5r\n    Brahm\u00e2 hadde frigjort seg fra dette legeme, ble det sandhya (skumring), overgangen fra dag til natt.\n    Til sist antok Brahm\u00e2 sin siste form gjennomsyret av egenskapen urenhet \"og av dette ble MENNESKET frembrakt, hvor urenheter og begj\u00e6r dominerer.\" N\u00e5r dette legeme ble kastet bort, ble det\n    demring, eller morgengry \u2013 menneskehetens morgengry. Her representerer Brahm\u00e2 esoterisk pitriene.\n    Han er kollektivt pitar, \"faderen\".\n    Den sanne esoteriske mening av denne allegorien m\u00e5 n\u00e5 forklares. Brahm\u00e2 symboliserer her personlig de kollektive skapere av verden og mennesker \u2013 universet med alle sine tallrike frembringelser\n    av r\u00f8rlige og (tilsynelatende) ur\u00f8rlige ting. 20 Han er kollektivt Prajapatiene, v\u00e6rens herrer, og de fire\n    kroppene angir de fire klasser av kreative makter eller dhyan chohanene, som er beskrevet i kommentaren til 1. vers av 7. sang i 1. del. Hele filosofien om den s\u00e5kalte \"skapelsen\" av godt og ondt i denne\n    verden og i hele den manvantariske periode resulterer fra dette og hviler p\u00e5 en korrekt forst\u00e5else av\n    Brahm\u00e2s fire legemer.\n    Leseren er n\u00e5 forberedt til \u00e5 kunne forst\u00e5 den sanne, esoteriske betydning av det som f\u00f8lger. Men\n    det finnes et viktig poeng som m\u00e5 oppklares. Fordi den kristne teologi egenmektig har fastsl\u00e5tt at Satan med sine falne engler tilh\u00f8rer den f\u00f8rste skapelse, og at Satan var den f\u00f8rstef\u00f8dte, den viseste og\n    nydeligste av alle Guds erkeengler, var saken klar og fortolkningen ferdig. Derfor ble alle hedenske\n    skrifter vurdert \u00e5 bety det samme, og alle ble vist \u00e5 v\u00e6re demoniske, og det ble og blir p\u00e5st\u00e5tt at sannhet og fakta tilh\u00f8rte og startet med kristendommen. Selv orientalister og mytologer, selv om flere ikke\n    var kristne men \"fritenkere\" og vitenskapsmenn, sluttet seg ubevisst for dem selv og ved den blotte\n    kraften av vane og tankeforbindelser, til dette teologiske sporet. Rent brahmanske betraktninger, basert\n    p\u00e5 maktbegj\u00e6r og ambisjon, gjorde at massene forble uvitende om de store sannheter, og den samme\n    grunn gjorde at de innvidde blant de f\u00f8rste kristne forble tause, mens de som aldri hadde kjent til\n    sannheten misforsto forholdene og bed\u00f8mte \"englenes\" hierarki etter deres eksoteriske form. Fordi\n    asuraene var blitt de oppr\u00f8rske lavere guder som etter folkelig tro kjempet mot de h\u00f8yere, ble den\n    h\u00f8yeste erkeengelen, i realiteten Agathademon, den eldste velvillige logos, ved teologien til \"djevelen\"\n    eller Satan. Blir dette rettferdiggjort av en korrekt fortolkning av de eldste skrifter? Svaret er absolutt\n    nei. Da de mazdeiske skriftene Zend-Avesta, Vendidad og andre korrekt viser de senere listige krumspring blant gudene i den hinduiske panteon, og gjeninnsetter ved AHURA asuraene i deres legitime\n    plass i teogoniet, s\u00e5 forsvarer de senere oppdagelser av de kaldeiske steintavler den f\u00f8rste guddommelige utstr\u00f8mnings gode navn. Dette kan enkelt bevises. Den kristne englel\u00e6re er direkte og alene hentet fra fariseernes l\u00e6re, som fikk sin tro fra babylonerne. Saddukeerne, som er de virkelige voktere av\n    Moses' lov, kjente ikke til og forkastet enhver engel, og motsatte seg enda den menneskelige sjels\n    (ikke den upersonlige \u00e5nds) ud\u00f8delighet. De eneste \"engler\" som omtales i Bibelen er \"Guds s\u00f8nner\",\n    18\n    Derfor sier kommentarene at uttrykket \"gudene er de mektigste om dagen, og demonene om natten\" er rent\n    allegorisk.\n    19\n    Dette \u00e5 betrakte seg selv som det ene eller det andre, er en hovedfaktor ved fremstillingen av ethvert psykisk\n    og enda fysisk fenomen. Ordene \"enhver som ber dette fjellet flytte seg og kaste seg p\u00e5 havet og ikke tviler\u00b8 men\n    tror . . .s\u00e5 vil det skje\" er ingen tomme ord. Men ordet \"tror\" b\u00f8r oversettes med \"vil\". Tro uten vilje er som en\n    vindm\u00f8lle uten vind \u2013 resultatene uteblir.\n    20\n    Den samme forestilling finnes i de f\u00f8rste fire kapitlene av 1. Mosebok med dens \"Herre\" og \"Gud\", som er\n    Elohim og den androgyne Eloha.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 35\n    som omtales i 1. Moseboks 7. kapittel (som n\u00e5 betraktes som Nefilim, de falne engler), samt flere engler med menneskelige form, den j\u00f8diske Guds \"budbringere\", hvis posisjon krever en bedre analyse\n    enn tidligere gitt. (Se foran om 1. sang, punktene 2, 3 osv., hvor det vises at de f\u00f8rste akkaderne kalte\n    Ea, visdom, til det som av de senere kaldeere og semitter forandret til Tismat, Tislat og Besorus' Thallath, den kvinnelige sj\u00f8drage, som n\u00e5 er Satan.) Visselig \u2013 \"Hvor dypt har du falt du lyse stjerne og\n    morgens\u00f8nn\" (som f\u00f8lge av menneskene) !\n    Hva forteller s\u00e5 den babylonske fremstilling av \"skapelsen\" oss, slik den kan finnes i de assyriske\n    steinfragmenter, den fremstilling som l\u00e5 til grunn for fariseernes englel\u00e6re? Sammenlign her G.\n    Smiths \"Assyrian Discoveries\", side 398, og hans \"Chaldean Account of Genesis\", side 107. P\u00e5 \"Tavlen med historien om de syv onde guder eller \u00e5nder\" finnes f\u00f8lgende fremstilling \u2013 og vi setter viktige\n    deler med uthevet skrift:\n    1.\n    2.\n    3.\n    4.\n    5.\n    I de f\u00f8rste dagene de onde guder,\n    englene, som var oppr\u00f8rske, som i den lavere del av himmelen\n    var blitt skapt,\n    de for\u00e5rsaket de onde handlinger\n    planla med sine onde tanker . . .osv.\n    Dermed vises det, s\u00e5 klart som mulig, p\u00e5 et fragment som er komplett, slik at teksten ikke kan v\u00e6re\n    tvilsom, at de \"oppr\u00f8rske englene\" var skapt i den lavere del av himmelen, det vil si at de tilh\u00f8rte og\n    tilh\u00f8rer det materielle evolusjonsplan. Da dette plan ikke er \u00e5pent for v\u00e5re sanser, forblir det i alminnelighet usynlig for oss og blir dermed betraktet som subjektivt. Tok gnostikerne feil n\u00e5r de fastslo at\n    denne v\u00e5r synlige verden, og s\u00e6rlig jorden, var skapt av lavere engler, de mindreverdige Elohim, og at\n    Israels Gud etter deres l\u00e6re var en av dem. Disse gnostikere sto p\u00e5 sin tid n\u00e6rere opptegnelsene i den\n    gamle hemmelige l\u00e6re og burde derfor oppn\u00e5dd st\u00f8rre anerkjennelse enn de ikke-innvidde kristne,\n    som hundrevis av \u00e5r senere, p\u00e5tok seg \u00e5 forandre og korrigere det som ble sagt. Men la oss se hva\n    tavlen sier videre:\n    7. Det fantes syv (onde guder) . . .(s\u00e5 f\u00f8lger en beskrivelse av dem, hvor den fjerde var en\n    \"slange\", det falliske symbol for den menneskelige evolusjons fjerde rase).\n    15. Det var syv, budbringere fra guden Anu, deres konge.\n    Anu tilh\u00f8rte den kaldeiske treenighet og er den samme som Sin, et aspekt av \"M\u00e5nen\". M\u00e5nen er i den\n    hebraiske Kabbala Argha, fr\u00f8et for alt materielt liv, og er enda tettere forbundet, kabbalistisk, med\n    Jehova, som likesom Anu er tvekj\u00f8nnet. De inng\u00e5r begge i esoterismen og betraktes fra et dualt perspektiv som mannlig og \u00e5ndelig, kvinnelig og materialistisk, eller \u00e5nd og materie, de to antagonistiske\n    prinsippene. Derfor vises \"Anus budbringere\" (som er Sin, \"M\u00e5nen\") i versene 28 til 41 til slutt \u00e5 bli\n    overvunnet av den samme Sin ved hjelp fra Ble (Solen) og Ishtar (Venus). Dette betraktes som en\n    selvmotsigelse av assyrerne, men er etter den esoteriske l\u00e6re bare metafysikk.\n    Det er mer enn en fortolkning, for det finnes syv n\u00f8kler til fallets mysterium. I teologien er det to\n    \"fall\": erkeenglenes oppr\u00f8r og deres \"fall\" og Adam og Evas \"fall\". Dermed anklages b\u00e5de de lavere\n    og de h\u00f8yere hierarkier for en antatt forbrytelse. Ordet \"antatt\" er en korrekt beskrivelse, for i begge\n    tilfeller gjelder det misforst\u00e5elser. Begge betraktes i okkultismens som karmiske virkninger, og begge\n    tilh\u00f8rer evolusjonens lov: intellektuell og \u00e5ndelig p\u00e5 den ene siden, fysisk og psykisk p\u00e5 den andre.\n    \"Fallet\" er en universell allegori. P\u00e5 den ene siden av evolusjonsstigen fremstilles \"oppr\u00f8ret\", hvor\n    intellektet eller bevisstheten differensieres p\u00e5 ulike plan og s\u00f8ker forening med materien; og p\u00e5 den\n    andre, lavere side, materiens oppr\u00f8r mot \u00e5nden, eller handlinger mot \u00e5ndelig passivitet. Og her ligger\n    kimen til den feiltakelse som har hatt en s\u00e5 ulykksalig virkning for intelligensen i de siviliserte samfunn i mer enn 1800 \u00e5r. I den opprinnelige allegorien var det materien \u2013 og dermed de mer materielle\n    englene \u2013 som ble betraktet som \u00e5ndens seierherrer, eller erkeenglene som \"falt\" p\u00e5 dette planet. \"De\n    med flammende sverd (eller animalske begj\u00e6r) hadde drevet m\u00f8rkets \u00e5nder p\u00e5 flukt.\" Likevel var det\n    de siste som kjempet for den bevisste og guddommelige makt p\u00e5 jorden og mislyktes overfor materiens makt. Men i de teologiske dogmer ser vi det motsatte. Det er Michael, \"som er som Gud\", Jehovas\n    representant, som leder de himmelske h\u00e6rskarer \u2013 likesom Lucifer i Miltons forestilling leder de lavere h\u00e6rskarer \u2013 som har overtaket p\u00e5 Satan. Det er sant at Michaels egenskaper beror p\u00e5 hans skaper og\n    herre. Hvem denne siste er kan man finne ut ved et n\u00f8ye studium av allegorien om \"krigen i himme-\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 36\n    len\" ved hjelp av en astronomisk n\u00f8kkel. Som Bentley viser er Hesiods \"titanenes krig mot gudene\" og\n    asuraenes (eller Tarakamaya) krig mot devaene i puranske legender identisk med unntak av navnene.\n    Himmellegemenes aspekter, (Bentley bruker \u00e5r 945 f.Kr. som det n\u00e6rmeste for en slik konjunksjon)\n    hvor \"alle planetene med unntak av Saturn var p\u00e5 samme side av himmelen som Solen og M\u00e5nen\",\n    viser at de var hans motstandere. Likevel er det Saturn, og den j\u00f8diske \"M\u00e5negud\" som seirer, b\u00e5de\n    hos Hesiod og Moses, hvilket ikke ble forst\u00e5tt. Dermed ble den virkelig mening \u00f8delagt.\n    8. FLAMMENE KOM. ILDEN MED GNISTER; NATTILDEN OG DAGILDEN (a). DE UTT\u00d8RKET DET GRUMSEDE, M\u00d8RKE VANNET. DERES HETE UNDERTRYKKET DET. LHAENE (\u00e5ndene) FRA DET H\u00d8YE; LHAMAYIN\n    (de) FRA DET LAVE, KOM. (b) DE DREPTE FORMENE, SOM HADDE TO OG FIRE ANSIKTER. DE BEKJEMPET\n    GEITEMENNESKENE, MENNESKENE MED HUNDEHODER OG FISKEKROPPER.\n    (a) \"Flammene\" er et Hierarki av \u00e5nder parallell til, om ikke identisk med, de \"brennende\" ildserafer\n    (Serafin), som omtales av Kesaja (vi, 2-6), de som if\u00f8lge hebraisk teogoni er tilstede ved \"den allmektiges trone\". Melha er herren over \"flammene\". N\u00e5r han kommer til syne p\u00e5 jorden, antar han Buddhas\n    personlighet, sier en popul\u00e6r legende. Han er en av de eldste og mest avholdte av lhaene, en buddhistisk St. Michael.\n    (b) Uttrykket \"det lave\" m\u00e5 ikke forst\u00e5s som lavere regioner, men et \u00e5ndelig, eller eterisk, vesen av\n    lavere grad, fordi det er n\u00e6rmere jorden, eller et steg h\u00f8yere enn den jordiske sf\u00e6re; mens lhaene er\n    \u00e5nder fra den h\u00f8yeste sf\u00e6re \u2013 derav navnet for Tibets hovedstad, Lha-ssa.\n    I tillegg til en konstatering om en rent fysisk natur og utviklingen av livet p\u00e5 jorden, er det en annen\n    allegorisk mening knyttet til dette verset, eller faktisk flere i henhold til l\u00e6ren. FLAMMENE, eller \"ilden\" representerer \u00e5nd, eller det mannlige element, og \"vann\", materien, eller det motsatte element.\n    Her finner vi igjen, n\u00e5r \u00e5nden bekjemper den rent materielle form, en henvisning til den evige kamp p\u00e5\n    det fysiske og psykiske plan, mellom \u00e5nd og materie, som i tillegg er et vitenskapelig, kosmisk faktum. For, som det sies i det neste verset:\n    9. MODER-VANN, DET STORE HAVET GR\u00c5T. HUN HEVET SEG OPP, HUN FORSVANT I M\u00c5NEN, SOM HADDE OPPL\u00d8FTET HENNE, OG SOM HADDE F\u00d8DT HENNE (a).\n    (a) Hva kan dette bety? Er det ikke \u00e5penbart en henvisning til tidevannsbevegelsene i de tidligste stadier av v\u00e5r planets historie i dens fjerde runde? Moderne forskning har i det siste v\u00e6rt travelt opptatt\n    med sine spekulasjoner om h\u00f8yvannet i den paleozoiske tidsalder. Darwins teori var at for ikke mindre\n    enn 52.000.000 \u00e5r siden \u2013 muligens enda lengre \u2013 oppsto M\u00e5nen fra jordens plastiske masse. Idet han\n    starter fra det punkt hvor Helmholtz, Ferrel, sir William Thompson og andre hadde kommet, beregnet\n    han den retardasjon tidevannet m\u00e5tte ha hatt for jordens rotasjon helt tilbake til tidenes morgen og\n    plasserte M\u00e5nen ved v\u00e5r planets f\u00f8dsel til bare \"en br\u00f8kdel av dens n\u00e5v\u00e6rende avstand\". Hans teori var\n    i korthet at M\u00e5nen var utskilt fra jorden. Tidevanns\u00f8kningen kombinert med den klodeaktige massens\n    rotasjon \u2013 hvor sentrifugaltendensen var omtrent lik gravitasjonen \u2013 gjorde at gravitasjonen ble svekket, og at den masse som tidevannet hevet dermed ble fullstendig atskilt fra jorden. 21\n    Den okkulte l\u00e6re er det motsatte av dette. M\u00e5nen er langt eldre enn jorden, og som forklart i 1. del\n    er det jorden som skylder sin eksistens til M\u00e5nen, uansett hvordan astronomien og geologien m\u00e5tte\n    forklare det. Det er dette som forklarer tidevannsbevegelsene og tiltrekningen til M\u00e5nen, n\u00e5r klodens\n    flytende del fors\u00f8ker \u00e5 heve seg mot sin forelder. Dette er forklaringen p\u00e5 setningen \"Moder-vannet\n    hevet seg og forsvant i M\u00e5nen, som hadde oppl\u00f8ftet henne, og som hadde f\u00f8dt henne\".\n    10. DA DE (rupaene) VAR \u00d8DELAGT, FORBLE MODER-JORD BAR. HUN BA OM \u00c5 BLI T\u00d8RKET (a). 22\n    21\n    Flere geologer har senere pekt p\u00e5 problemer med denne teorien. Sammenlign sir R.S. Bull's artikkel i \"Nature\"\n    (1. des. 1881) og hva amerikanske geologer uttaler.\n    22\n    Gudinnen som f\u00f8dte disse fortidige monstere var if\u00f8lge Besorus Tallath, p\u00e5 gresk Thalassam \"havet\".\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 37\n    (a) Tiden for \u00e5 danne jordskorpen var kommet. Vannene hadde skilt seg og prosessen var begynt. Det\n    var starten p\u00e5 et nytt liv. Dette er hva en n\u00f8kkel avsl\u00f8rer for oss. En annen n\u00f8kkel viser vannets opphav, dets blanding med ild (flytende ild kalles det), 23 og innleder en alkymistisk beskrivelse av deres\n    avkom \u2013 fast materie som mineraler og jord. Fra \"rommets vann\" hadde avkommet fra den mannlige\n    \u00e5nd-ild og det kvinnelige (gassaktige) vann blitt de oseaner som utbrer seg p\u00e5 jorden. Varuna blir\n    trukket ned fra det uendelige rom for som Neptun \u00e5 regjere over det endelige havet. Som vanlig viser\n    de folkelige fremstillingene seg \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 strengt vitenskapelig grunnlag.\n    Vann er overalt symbol for det feminine element. Materie, som bokstaven M stammer fra, er billedlig avledet fra\n    , en vannhieroglyf. Det er det universelle moderskj\u00f8d eller \"det store dyp\".\n    Venus, den store moder-jomfru, ble frembrakt av havets b\u00f8lger, og Cupid eller Eros er hennes s\u00f8nn.\n    Men Venus er en senere mytologisk variant av Gaia (eller G\u00e6a), jorden, som i et h\u00f8yere aspekt er\n    naturen (Prakriti) og metafysisk Aditi, og enda Mulaprakriti, roten og opphavet til Prakriti.\n    Derfor er Cupid eller kj\u00e6rlighet i primitiv forstand Eros, den guddommelige vilje, eller begj\u00e6ret\n    etter \u00e5 manifestere seg gjennom en synlig skapelse. Derfor blir Fohat, prototypen for Eros, p\u00e5 jorden\n    den store makt for \"livselektrisitet\" eller \"\u00e5nden som gir liv\". La oss erindre den greske teogoni og g\u00e5\n    inn i \u00e5nden i deres filosofi. Grekerne forteller oss (se Illiaden IV, 201, 246) at alle ting, guder inkludert, skylder havet og hans kone Tethys sin eksistens, hvor sistnevnte er G\u00e6a, jorden eller naturen.\n    Men hvem er havet? Havet er det um\u00e5telige ROMMET (\u00e5nden i kaos), som er guddommen (se 1. del),\n    og Tethys er ikke jorden, men urmaterien, som er i ferd med \u00e5 formes. I v\u00e5rt tilfelle er det ikke lenger\n    Aditi-G\u00e6a som f\u00f8der Ouranos eller Varuna, den viktigste Aditya av de syv planetariske guder, men\n    Prakriti, materialisert og lokalisert. M\u00e5nen, som er maskulin i teogoniske forstand, er i sitt kosmiske\n    aspekt bare det feminint avlende prinsipp, mens Solen er det mannlige element. Vann er M\u00e5nens avkom, og M\u00e5nen er en androgyn guddom for alle folkeslag.\n    Evolusjonen skrider frem etter analogiens lover i kosmos som ved dannelsen av den minste klode.\n    Derfor gjelder det som er beskrevet som modus operandi da universet kom til syne, ogs\u00e5 tilfellet med\n    v\u00e5r jords dannelse.\n    Denne sangen \u00e5pnet med omtale av tretti crorer, 30.000.000 \u00e5r. Vi kan sp\u00f8rre: Hva kunne fortidens\n    mennesker vite om varigheten av geologiske perioder, n\u00e5r ingen moderne vitenskapsmann eller matematiker er i stand til \u00e5 kalkulere deres varighet med omtrentlig n\u00f8yaktighet? Om de hadde eller ikke\n    hadde bedre hjelpemidler (og det er fastsl\u00e5tt at de hadde slike i sin zodiak), s\u00e5 vil de tidlige brahminers\n    tidsregning n\u00e5 oppgis som oppriktig som mulig.\n    BRAHMINENES TIDSREGNING\n    Det finnes ingen st\u00f8rre g\u00e5te innen vitenskapen, intet problem som er mer h\u00e5pl\u00f8st ul\u00f8selig enn sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvor gammel \u2013 selv omtrentlig \u2013 er Solen og M\u00e5nen, Jorden og mennesket ? Hva vet den moderne vitenskap om varigheten av verdensaldrene eller bare de geologiske periodenes lengde?\n    Ingenting; absolutt ingenting.\n    Vender man seg til vitenskapen for \u00e5 f\u00e5 tidsmessig informasjon, er svaret fra de som er sannferdige\n    og direkte, som for eksempel Pengelly, den eminente geologen: \"Vi vet ikke.\" 24 Man vil forst\u00e5 at hittil\n    kan intet p\u00e5litelig tallmessig estimat lages om verdens alder og n\u00e5r mennesket fremsto. B\u00e5de geologien og antropologien svever i det uvisse. Men hvis en som studerer esoterisk filosofi drister seg til \u00e5\n    frembringe den okkulte vitenskaps l\u00e6re, vil han straks m\u00f8te motstand. Hvorfor skjer dette, n\u00e5r de\n    st\u00f8rste vitenskapsmenn, som tyr til sine egne fysiske metoder, ikke makter \u00e5 ende opp med selv omtrentlig enighet?\n    Vitenskapen kan i sannhet neppe klandres for dette. I de beksvarte forhistoriske tidsaldrene g\u00e5r\n    forskerne seg vill i labyrintene, hvis store korridorer er uten d\u00f8rer, og det er dermed ingen synlig utgang til forhistorisk tid. Selv om de er forvirret av egne konfliktfylte spekulasjoner, forkaster de, slik\n    23\n    Se for \u00e5 sammenligne Besorus' fremstilling (Alexander Polyhistor) og de grufulle vesenene som ble f\u00f8dt fra\n    det tofoldige prinsipp (jord og vann) i dypet av urskapelsen: Neras (kentaurer, mennesker med hestekropp og\n    menneskehoder) og Kimnaras (mennesker med hestehoder), som ble skapt av Brahm\u00e2 ved begynnelsen av kalpaen.\n    24\n    En lignende innr\u00f8mmelse gir professor Lefevre i sin Philosophy p\u00e5 side 481.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 38\n    de alltid har gjort, vitnesbyrdene fra \u00d8stens tradisjon, uten noe, selv ikke et eneste funn som veiledning. Hva kan geologer og antropologer gj\u00f8re annet enn \u00e5 plukke opp Ariadnes tynne tr\u00e5d der de oppdager den og s\u00e5 fortsette med perfekt vilk\u00e5rlighet? Derfor f\u00e5r vi h\u00f8re at den fjerneste dato de dokumenterte kildene omfatter blir av antropologene generelt vurdert som \"den tidligste synlige del av den\n    prehistoriske periode\". (Encyclop\u00e6dia Britannia.)\n    Samtidig innr\u00f8mmes det at \"det f\u00f8r denne perioden finnes en stor, ukjent serie av forhistoriske tidsaldre\". (Samme sted.)\n    Vi skal starte med disse spesielle \"tidsaldrene\". Det er bare for rent materialistiske \u00f8yne de er \"forhistoriske\". For de synske og hver rases profeters \u00f8rneblikk, strekker Ariadnes tr\u00e5d seg til f\u00f8r denne\n    \"historiske periode\" uten brudd eller mangler, sikkert og st\u00f8tt, helt inn i tidens nattem\u00f8rke; og den\n    h\u00e5nden som holder den er for mektig til \u00e5 slippe den, eller la den brytes. Det finnes opptegnelser, som\n    forkastes av de profane for \u00e5 v\u00e6re for fantasifulle, selv om mange av dem stilltiende aksepteres b\u00e5de\n    av filosofer og l\u00e6rde og bare blir forkastet av den offisielle samling av ortodoks vitenskap. Og da disse\n    siste ikke er i stand til \u00e5 gi oss selv et omtrentlig anslag p\u00e5 varigheten av geologiske perioder \u2013 unntatt\n    med noen f\u00e5 konfliktfylte og motsetningsfylte hypoteser \u2013 la oss derfor se hva arisk filosofi kan l\u00e6re\n    oss.\n    Beregningene som gis i Manu og Puranaene er \u2013 bortsett fra noen mindre og \u00e5penbart tilsiktede\n    overdrivelser \u2013 som allerede p\u00e5pekt, er omtrent identiske med de som inng\u00e5r i den esoteriske filosofi.\n    Dette kan bekreftes ved \u00e5 sammenligne de to med enhver hinduisk kalender av anerkjent kvalitet.\n    Den beste og mest komplette av eksisterende slike kalendere, som anerkjennes av de l\u00e6rde brahmininene i s\u00f8rlige India, er den allerede nevnte Tamil-kalenderen, som kalles \"Tirukkanda Panchanga\",\n    som vi er meddelt er blitt utarbeidet i fullstendig samsvar med de hemmelige fragmenter av Asuramaya-dataene. Da Asuramaya sies \u00e5 ha v\u00e6rt den st\u00f8rste astronom, s\u00e5 viskes det at han ogs\u00e5 var den\n    mektigste \"trollmann\" p\u00e5 den \"HVITE \u00d8Y, som var blitt SVART av synd\", det vil si Atlantis.\n    Den \"hvite \u00f8y\" er et symbolsk navn. Asuramaya sies (if\u00f8lge Jhana-bhaskara-tradisjonen) \u00e5 ha levd i\n    Romaka-pura i Vesten, fordi dette navnet er en hentydning til opphavslandet for den \"svedf\u00f8dte\" tredje rase. Dette land eller kontinent var forsvunnet mange tidsaldre f\u00f8r Asuramaya levde, da han var en\n    atlanter, men han var en direkte etterkommer av den vise rase, den rase som aldri d\u00f8r. Det finnes\n    mange legender om denne helteskikkelsen, som var elev av Surya (Sol-guden) selv if\u00f8lge indiske beretninger. Det betyr lite om han levde p\u00e5 den ene eller andre \u00f8ya, men han er ingen myte slik dr. Weber vil gj\u00f8re ham til. Det at \"Romaka-pura i Vesten\" oppgis som f\u00f8dested for denne helten fra de tidligste tider, er sv\u00e6rt interessant, fordi det bringen tanken hen p\u00e5 den esoteriske l\u00e6re om de \"svedf\u00f8dte\"\n    raser, de mennesker som ble f\u00f8dt ut av foreldrenes porer. \"ROMAKUPAS\" betyr \"h\u00e5rporer\" p\u00e5 sanskrit.\n    I Mahabharata XII 10.308 omtales et folk som ble kalt Raumyene, som sies \u00e5 v\u00e6re blitt skapt fra porene til Virabhadara, den grusomme kjempen som \u00f8dela Dakshas offer. Andre stammer og folk blir\n    ogs\u00e5 forklart \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Alle disse gjelder den senere andre og tidlige tredje rotrase.\n    F\u00f8lgende tall er hentet fra den nylig omtalte kalender, og fotnoter viser hvor Arya Samaj-skolen\n    anvender andre tall.\n    I.\n    II.\n    25\n    Fra den kosmiske evolusjons begynnelse 25 til det hinduiske \u00e5ret Tarana (eller 1887)\n    Det (astralt) mineralske, plante- og dyreriket og frem til menneskeriket 26 . . . . . . . .\n    1.955.884.687 \u00e5r\n    300.000.000 \u00e5r\n    Den esoteriske l\u00e6re sier at denne \"kosmiske evolusjon\" bare gjelder v\u00e5rt solsystem, mens den eksoteriske\n    hinduisme omfatter, hvis vi ikke tar feil, hele det universelle system.\n    26\n    Her er det uenighet. Okkultismen sier: \"De astrale prototyper for mineral-, plante- og dyreriket har brukt denne\n    tiden (300 millioner \u00e5r) for \u00e5 utvikles fra restmaterialene etter foreg\u00e5ende runde, som selv om de var sv\u00e6rt tette\n    og fysiske i sin egen syklus, var relativt eterisk sammenlignet med materien i v\u00e5r n\u00e5gjeldende midtrunde. Ved\n    slutten av disse 300 millioner \u00e5r, begynner naturen \u2013 p\u00e5 den fysisk og materielt synkende bue \u2013 med menneskeheten og arbeider nedover med \u00e5 hardne og materialisere formene etter hvert som den skrider frem. Derfor vil\n    fossiler som finnes i jordlag som g\u00e5r tilbake ikke med 18 men med mange hundre millioner \u00e5r, i realiteten tilh\u00f8re\n    former fra tidligere runder, da det som levde da var langt mer eterisk enn fysisk, slik vi kjenner det fysiske. Det at\n    vi oppdager og graver dem frem som konkrete former skyldes den krystalliserings- og materialiseringsprosess\n    som er nevnt, som fant sted ved begynnelse av fjerde runde og n\u00e5dde sitt maksimum etter menneskets fremtreden og fortsatte parallelt med dets evolusjon. Dette illustrerer det faktum at materialiseringsgraden p\u00e5 jorden\n    forandres sidel\u00f8pende med dens innbyggere. P\u00e5 denne m\u00e5ten finner mennesket som konkrete fossiler det som\n    engang (i forhold til n\u00e5v\u00e6rende sanser) var de lavere naturrikers eteriske former. De brahmanske tallene ovenfor\n    gjelder fra evolusjonens begynnelse p\u00e5 klode A i f\u00f8rste runde. I dette bindet omtales bare fjerde runde.\"\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    III.\n    VI.\n    Perioden fra \"menneskehetens\" f\u00f8rste fremtreden (i v\u00e5r planetkjede) 27 . . . . . . . . . .\n    Perioden fra \"Vaivasvata Manvantara\" 28 \u2013 eller den humane periode \u2013 og frem til\n    1887, er bare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    En full manvantara-periode utgj\u00f8r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    14 \"manvantaraer\" pluss en Satya-yuga-periode utgj\u00f8r EN BRAHM\u00c2S DAG, eller en\n    Dwapara yuga inneholder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Kali yuga inneholder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Summen av disse fire yugaer utgj\u00f8r en maha yuga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Syttien slike maha-yugaer tilsvarer regjeringsperioden for en Manu . . . . . . . . . . . .\n    Regjeringsperioden for 14 Manuer omfatter varigheten av 994 maha-yugaer . . . . .\n    Legg til sadhiene, som er intervallene mellom hver Manus regjeringstid, som\n    utgj\u00f8r seks maha-yugaer, som er . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Summen av disse regjeringsperioder og intervall for 14 Manuer er 1000 mahayugaer, som utgj\u00f8r en kalpa eller en Brahm\u00e2s dag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Da Brahm\u00e2s natt har like lang varighet, vil Brahm\u00e2s dag og natt utgj\u00f8re . . . . . . . .\n    360 slike dager og netter utgj\u00f8r et Brahm\u00e2s \u00e5r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    100 slike \u00e5r utgj\u00f8r hele Brahm\u00e2s alder, en maha-kalpa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\n    Jordiske \u00e5r\n    1\n    1.728.000\n    1.296.000\n    864.000\n    432.000\n    4.320.000\n    306.720.000\n    4.294.080.000\n    25.920.000\n    4.320.000.000\n    8.640.000.000\n    3.110.400.000.000\n    311.040.000.000.000\n    Dette er de eksoteriske tall som aksepteres i India, og de stemmer ganske godt med de tilsvarende i de\n    hemmelige verkene. De sistnevnte utdyper dem ved \u00e5 inndele i et antall esoteriske perioder, som ikke\n    nevnes i brahminske, folkelige skrifter. Et av disse som gjelder delingen av en yuga i perioder for hver\n    rase meddeles p\u00e5 annet sted som et eksempel. Det \u00f8vrige har selvsagt med sine detaljer aldri v\u00e6rt offentliggjort. De kjennes imidlertid av enhver brahmin \"som er f\u00f8dt p\u00e5 ny\" (Dwija eller innvidd), og\n    Puranaene henviser til dem i tilsl\u00f8rte vendinger, som ingen av v\u00e5re realistiske orientalister enn\u00e5 har\n    fors\u00f8kt \u00e5 utrede. De ville ikke klare det om de \u00f8nsket det.\n    27\n    Forskjellen og ulikheten i de tre siste sifferne av dette tallet, kan ikke forfatteren forklare. If\u00f8lge enhver beregning burde dette tallet, etter fratrekk fra det f\u00f8rste med 300 millioner, v\u00e6rt 1.655.884.687. Men tallene oppgis\n    her slik de fremg\u00e5r etter oversettelse av nevnte tamilske kalender. Arya Samaj-skolen, som ble grunnlagt av\n    avd\u00f8de pandit Dayanand Saraswati oppgir 1.960.852.987. Se \"Arya Magazine\" fra Lahore, hvor forsiden viser\n    ordene: \"Aryan era 1.960.852.987\".\n    28\n    VAIVASVATA Manu er det eneste menneskelige vesen - i noen versjoner suppleres han med de syv Risjier som if\u00f8lge Matsya-avatar-allegorien reddes fra syndfloden i en b\u00e5t, som Noah med arken. Denne Vaivasvatamanvantara skulle dermed v\u00e6re den \"post-diluvianske\" periode. Dette henviser imidlertid ikke til den senere\n    \"atlantiske\" eller Noahs syndflod, heller ikke til en kosmisk syndflod eller den form\u00f8rkelsespralaya som skjedde\n    f\u00f8r v\u00e5r runde, men til menneskehetens fremtreden i den siste runden. Det er imidlertid stor forskjell mellom\n    \"Naimitika\", den tilfeldige, \"Prakritika\", den elementale, \"Atyantika\", den absolutte, og \"Nitya\", den vedvarende\n    pralaya, hvor den siste beskrives som \"Brahm\u00e2s midlertidige gjenforening med universet ved slutten av Brahm\u00e2s\n    DAG.\" Sp\u00f8rsm\u00e5let ble fremsatt av en l\u00e6rd brahminsk teosof: \"Om det skulle finnes noe slikt som kosmisk pralaya, m\u00e5 logos (Krishna) bli gjenf\u00f8dt, og han er aja (uf\u00f8dt).\" Vi kan ikke v\u00e6re enig. Logos sies \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt bare\n    metaforisk, slik Solen f\u00f8des hver dag, eller rettere at en str\u00e5le fra denne solen blir f\u00f8dt om morgenen og sies \u00e5 d\u00f8\n    n\u00e5r den forsvinner, mens den bare gjenabsorberes i forelderessensen. Kosmisk pralaya gjelder synlige ting og\n    ikke arupa, den forml\u00f8se verden. Den kosmiske eller universelle pralaya kommer bare ved slutten av Brahm\u00e2s\n    et hundre \u00e5r, n\u00e5r den universelle oppl\u00f8sning sies \u00e5 skje. S\u00e5 antar Avyaya, det evige liv som if\u00f8lge eksoteriske\n    skrifter symboliseres av Vishnu, egenskapene til Rudra, \u00f8deleggeren, som slutter seg sammen med solens syv\n    str\u00e5ler og drikker opp alt vannet i universet. \"Etter denne ern\u00e6ring ekspanderer de syv solstr\u00e5lene til de syv soler\n    og setter fyr p\u00e5 hele kosmos . . .\"\n    29\n    Fordi en maha-yuga er en 1000-del av en Brahm\u00e2s dag.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 40\n    Disse hellige, eksoteriske tall er meget gamle, og de fleste av dem tilh\u00f8rer, som oppgitt, beregningene gjort av Narada og Asuramaya. Sistnevnte ble betraktet som en kjempe og en trollmann. Men de\n    antediluvianske kjempene (Bibelens Gibborim) var ikke alle onde eller trollmenn, slik den kristne\n    teologi vil ha det til, som i enhver okkultist ser den ondes tjener. Heller ikke var de verre enn mange\n    av \"kirkens trofaste s\u00f8nner\". En Torquemada og en Katherina av Medici gjorde sikkert mer skade i\n    sine dager og i sin herrer navn enn noen atlantisk kjempe eller fortidig halvgud noensinne gjorde, selv\n    om hans navn var Kyklop, eller Medusa, eller den orfiske titan, det monster med ormef\u00f8tter som var\n    kjent som Efialtes. Det fantes gode \"kjemper\" i gamle dager, som det finnes onde \"pygmeer\" n\u00e5, og\n    Lankas Rakshasaer og Yakshaer var ikke verre enn v\u00e5re moderne dynamittsprengere, eller visse kristne og siviliserte generaler i felten. De er heller ikke myter. \"Den som t\u00f8r \u00e5 le av Briareus og Orion\n    burde avholde seg fra \u00e5 opps\u00f8ke, eller snakke om, Karnac eller Stonehenge\", bemerker en moderne\n    forfatter.\n    Da de oppgitte brahmanske tall svarer omtrentlig til de grunnleggende beregningene i v\u00e5rt esoteriske system, bes leseren \u00e5 huske dem godt.\n    I \"Encyclop\u00e6dia Britannia\" finner vi som vitenskapens siste ord at det fortidige menneske har eksistert bare litt mer enn \"ti tusener \u00e5r\". 30 Da antall dermed kan fluktuere mellom 10.000 og 100.000 \u00e5r,\n    er det \u00e5penbart at anslaget n\u00e6rmest er meningsl\u00f8st og bare kaster enda mer m\u00f8rke over sp\u00f8rsm\u00e5let.\n    Dessuten, hva betyr det om vitenskapen plasserer mennesket f\u00f8dsel til \"pre- eller post-istiden\", n\u00e5r vi\n    samtidig fortelles at den s\u00e5kalte \"istiden\" er en lang suksesjon av tidsaldre, som \"overlappet hverandre\n    uten store skift frem til den menneskelige eller n\u00e5v\u00e6rende periode . . .og at overlapping av geologiske\n    perioder har v\u00e6rt regelen siden tidenes begynnelse\". Til denne \"regel\" tilf\u00f8yes en enda mer forvirrende\n    informasjon, selv om den er strengt vitenskapelig og korrekt, at \"selv i dag lever mennesket samtidig\n    med en istid i Alpene og i Finnmark\". 31\n    Hadde det derfor ikke v\u00e6rt for Den hemmelige l\u00e6re eller legendene i den eksoteriske hinduisme,\n    ville vi i dag svevet i forvirret usikkerhet mellom en vitenskapsskoles ubestemte tidsaldre, til de \"ti\n    tusener\" fra en annen, til Bibelfortolkernes 6.000 \u00e5r. Med all respekt for de konklusjoner v\u00e5re moderne\n    l\u00e6rde finner frem til, er dette en av mange grunner til at vi er tvunget til \u00e5 ignorere dem n\u00e5r det gjelder\n    alle sp\u00f8rsm\u00e5l om f\u00f8rhistoriske hendelser.\n    Moderne geologi og antropologi vil selvsagt ikke v\u00e6re enig med v\u00e5rt syn. Men okkultismen disponerer like mange v\u00e5pen mot disse to vitenskaper som den gj\u00f8r overfor astronomiske og fysiske teorier,\n    til tross Laings forsikring om at 32 \"n\u00e5r det gjelder (kronologiske) beregninger av denne type, for eldre\n    og senere formasjoner, finnes ingen teori. De bygger p\u00e5 positive fakta, med en viss mulig (?) feilmargin til hver side\". Okkultismen vil p\u00e5vise, med st\u00f8tte i vitenskapelige uttalelser, at geologien tar mye\n    feil og sv\u00e6rt ofte i st\u00f8rre grad enn astronomien. I Laings sitat, som gir geologien et fortrinn foran astronomien n\u00e5r det gjelder korrekthet, finner vi et avsnitt som \u00e5penbart strider med hva de beste geologer vil akseptere. Forfatteren skriver:\n    I korthet er konklusjonene for geologien, iallfall frem til den siluriske periode 33 da tingenes n\u00e5v\u00e6rende ordning var noenlunde etablert, tiln\u00e6rmelsesvis (og sannelig) fakta og ikke teorier, mens de\n    astronomiske konklusjonene er teorier som bygger p\u00e5 s\u00e5 usikre data at de i noen tilfeller gir sv\u00e6rt\n    kortsiktige resultater . . .og i andre utrolig langsiktige resultater.\"\n    Deretter anbefales leseren at det sikreste \"er \u00e5 anta at geologien virkelig kan bevise varigheten av\n    tingenes n\u00e5v\u00e6rende ordning til \u00e5 ha v\u00e6rt noe mer enn 100 millioner \u00e5r\", da \"astronomien oppgir en\n    enorm men ukjent fortidig tidsperiode for solsystemets f\u00f8dsel, utvikling, modning, tilbakegang og d\u00f8d,\n    hvor v\u00e5r Jord er en liten planet som n\u00e5 gjennomg\u00e5r en beboelig fase\". (side 49.)\n    Etter tidligere erfaringer er vi ikke i minste tvil om at n\u00e5r de oppfordres til \u00e5 ytre seg om \"den eksoteriske (og esoteriske) ariske tidsregnings absurde uvitenskapelige og vanvittige p\u00e5stander\", vil de\n    vitenskapsmenn som er tilhengere av \"den utrolige korte periode\" p\u00e5 bare 15.000.000 \u00e5r, og de som\n    mener det \"kreves 600.000.000 \u00e5r\", sammen med de som aksepterer Huxleys tall p\u00e5 1.000.000.000\",\n    siden \"sedimenteringen startet i Europa\" (World Life), alle v\u00e6re like dogmatiske. De vil heller ikke\n    30\n    Dette \u00e5pner enda muligheten for Bibelens \"Adam-kronologi\" innen 6.000 \u00e5r. (Samme sted).\n    Se hans \"Modern Science and Modern Thought.\"\n    Frem til den siluriske periode for bl\u00f8tdyr og dyrelivet \u2013 aksepteres; men hva vet de om mennesket?\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    unnlate \u00e5 minne okkultistene og brahmninene om at det bare er den moderne vitenskap som representerer eksakt vitenskap, og som ser det som sin plikt \u00e5 bekjempe un\u00f8yaktigheter og overtro.\n    Jorden passerer gjennom en \"beboelig fase\" bare p\u00e5 grunn av tingenes n\u00e5v\u00e6rende tilstand, i forhold\n    til v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende menneskehets bekymring for sine \"skinnkl\u00e6r\" og behov for fosfor til bein og skalle.\n    Vi er rede til \u00e5 v\u00e6re enig i de 100 millioner \u00e5r som geologien tilbyr, fordi vi har l\u00e6rt at v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende fysiske menneskehet \u2013 eller Vaisvasvata-menneskeheten \u2013 startet for bare 18 millioner \u00e5r siden.\n    Men som vi har vist kan ikke geologien gi noen fakta for varigheten av geologiske perioder, like lite\n    som astronomien. W. Pengellys autentiske brev, som er sitert annet sted, sier: \"For \u00f8yeblikket og kanskje alltid, vil det v\u00e6re UMULIG \u00e5 spesifisere geologisk tid i \u00e5r eller \u00e5rtusener\". Og da ingen hittil har\n    funnet et fossilt menneske med annen form enn det n\u00e5v\u00e6rende \u2013 hva kan geologien da vite om mennesket ? Den har funnet soner og strata og i disse tidligere dyreliv, ned til den siluriske tidsalder. N\u00e5r\n    den p\u00e5 samme m\u00e5te har oppsporet mennesket ned til dets opprinnelige protoplasmiske urform, da vil\n    vi vedg\u00e5 at den vet noe om urmennesket. Om \"virkningen fra den moderne vitenskaps oppdagelser p\u00e5\n    moderne tenkning\" ikke er av stor betydning for om \"mennesket har utviklet seg langsomt og stabilt de\n    siste 50.000 \u00e5r av en periode p\u00e5 15 millioner, eller de siste 500.000 av en periode p\u00e5 15 millioner\"\n    (\"Modern Science, osv, side 49), som hr. S. Laing forteller sine lesere, s\u00e5 betyr det mye for okkultismens p\u00e5stander. Om ikke sistnevnte viser at det er en mulighet for, om ikke helt sikkert, at mennesket\n    har eksistert de siste 18 millioner \u00e5rene, s\u00e5 kunne \"Den hemmelige l\u00e6re\" like godt forblitt uskreven.\n    Derfor m\u00e5 det gj\u00f8res et fors\u00f8k for \u00e5 oppn\u00e5 dette, og det er v\u00e5re moderne geologer og vitenskapsmenn\n    som generelt vil m\u00e5tte erkjenne dette p\u00e5 bakgrunn av del 6 av dette verket. I mellomtiden og til tross\n    for det faktum at orientalistene fremstiller den hinduiske tidsregning som en fiksjon som ikke bygger\n    p\u00e5 noen faktiske beregninger, 34 \"men bare \"barnslig skryt\", blir den likevel ofte forvrengt til det ukjennelige for \u00e5 underordnes og tilpasses vestlige teorier. Ingen tall er noensinne blitt mer forvrengt og\n    mishandlet mer enn de ber\u00f8mte 4, 3, 2 og tilh\u00f8rende 0-tall for en yuga og en maha-yuga.\n    Da hele fremstillingen av forhistoriske hendelser, slik som evolusjonen og forandringen av rasene\n    og menneskets h\u00f8ye alder, bygger p\u00e5 nevnte tidsregning, er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 jevnf\u00f8re den med andre\n    eksisterende beregninger. Hvis den \u00f8stlige tidsregning forkastes, vil vi i alle fall ha den tr\u00f8st at ingen\n    andre \u2013 verken vitenskapens eller kirkens tall \u2013 er et gram mer p\u00e5litelig. Som professor Max M\u00fcller\n    uttrykker det, er det ofte nyttigere \u00e5 bevise hva noe ikke er enn \u00e5 vise hva det m\u00e5 v\u00e6re. Og n\u00e5r vi lykkes i \u00e5 p\u00e5peke svakhetene b\u00e5de ved de kristne og de vitenskapelige beregningene \u2013 ved \u00e5 gi dem en\n    \u00e6rlig sjanse til \u00e5 sammenligne med v\u00e5r tidsregning \u2013 vil ingen av dem \u00e5 ha noen fornuftig grunn for \u00e5\n    uttale at de esoteriske tallene er mindre p\u00e5litelige enn sine egne.\n    Vi henviser her leseren til v\u00e5rt tidligere vekt \"Isis Unveiled\", 1. bind, side 32, hvor det finnes noen\n    kommentarer til de tallene vi gjenga for noen sider siden.\n    I dag kan vi tilf\u00f8ye noen flere fakta til de informasjoner som gis der, som allerede er velkjent for\n    enhver orientalist. Helligheten av perioden 4320 med tilh\u00f8rende 0-tall, bygger p\u00e5 det faktum at de tall\n    perioden best\u00e5r av, n\u00e5r de atskilles og settes sammen i ulike kombinasjoner, alle er symboler for et av\n    naturens st\u00f8rste mysterier. Om vi betrakter 4 for seg selv, eller tallet 3, eller de to til sammen som blir\n    7, eller alle tre sammen som blir 9, s\u00e5 sier tallene noe om de mest hellige og okkulte ting og gjengir\n    naturens evige, periodiske fenomener. De er ufeilbare, stadig tilbakevendende tall og avsl\u00f8rer for den\n    som studerer naturens hemmeligheter et virkelig guddommelig system, en kosmisk intelligent plan,\n    som resulterer i en naturlig kosmisk inndeling av tid, \u00e5rstider, usynlige innflytelser, astronomiske fenomener, med sine virkninger og reaksjoner overfor b\u00e5de den jordiske og moralske natur; p\u00e5 f\u00f8dsel,\n    d\u00f8d, vekst, helse og sykdommer. Alle de naturlige hendelsene bygger p\u00e5 og er avhengig av kosmos\n    sykliske prosesser, som frembringer periodiske krefter, som fra utsiden p\u00e5virker jorden og alle som\n    lever og \u00e5nder p\u00e5 den, fra en manvantaras begynnelse til dens slutt. \u00c5rsaker og virkninger er esoteriske, eksoteriske og endexoteriske, for \u00e5 si det slik.\n    I Isis Unveiled skrev vi noe som vi her gjentar: \"Vi er i bunnen av en periode og dermed \u00e5penbart i\n    en tilstandsforandring. Platon deler universets intellektuelle utvikling i hver periode i en fruktbar og\n    en ufruktbar fase. I de sublunare omr\u00e5dene forblir de ulike elementenes sf\u00e6rer i perfekt harmoni med\n    den guddommelige natur, sier han, men delene deres, som p\u00e5 grunn av sin n\u00e6rhet til jorden og deres\n    samvirke med det jordiske (som er materie og derfor innen det ondes omr\u00e5de), er noen ganger i samsvar med og andre ganger i et motsetningsforhold til (den guddommelige) naturen. N\u00e5r dette kretsl\u00f834\n    Wilson's \"Translation of Vishnu Purana\", 1. bind, side 50-51.\n    Del 4, 2. sang: UTEN HJELP MISLYKKES NATUREN\n    side 42\n    pet \u2013 som Eliphas Levi kaller \"str\u00f8mmer av astralt lys\" \u2013 i den universelle eteren som i seg selv inneholder ethvert element, skjer i harmoni med de guddommelige \u00e5nder, s\u00e5 nyter jorden og alt som tilh\u00f8rer den en fruktbar periode. Plantenes, dyrenes og mineralenes okkulte krefter sympatiserer magisk\n    med \"h\u00f8yere makter\", og menneskets guddommelige sjel st\u00e5r i perfekt forhold til de \"laverest\u00e5ende\".\n    Men i de ufruktbare periodene, tapes denne magiske sympatien, og majoriteten av menneskeheten blir\n    s\u00e5 forblindet at den mister enhver fornemmelse av h\u00f8yere makter eller sin egen guddommelige \u00e5nd. Vi\n    befinner oss n\u00e5 i det attende \u00e5rhundre i en ufruktbar fase, hvor en uimotst\u00e5elig, ondsinnet feber av\n    skeptisisme har brutt ut, som vil p\u00e5f\u00f8re det nittende \u00e5rhundre enn arvelig vantro. Menneskets guddommelige intellekt er tilsl\u00f8rt, bare hans dyriske hjerne filosoferer.\" Hvordan kan den bare ved \u00e5 filosofere forst\u00e5 \"SJELENS L\u00c6RE\"?\n    For ikke \u00e5 gj\u00f8re et avbrudd i fremstillingen her skal vi gi noen sl\u00e5ende bevis av disse periodiske\n    lover i del 5, og vi fortsetter derfor med v\u00e5r forklaring av de geologiske og rasemessige periodene.\n    Del 4, 3. sang: FORS\u00d8K P\u00c5 \u00c5 SKAPE MENNESKET\n    (11) Demiurgens nedstigning. (12) M\u00e5negudene befales \u00e5 skape. (13) De h\u00f8yere guder nekter.\n    11. HERRENES HERRE KOM. FRA HENNES KROPP ATSKILTE HAN VANNET, OG DETTE VAR HIMMELEN\n    OVER, DEN F\u00d8RSTE HIMMELEN (atmosf\u00e6ren, eller luften, himmelvelvingen) (a).\n    (a) Her blir tradisjonen igjen det universelle, og den eldste versjonen, som gjentas i puranaene, er som\n    den siste beretningen i Moseb\u00f8kene. I den f\u00f8rste sies det: \"Da verden var blitt et hav (Harivamsa I,\n    36), antok han herren\" (guden med form som Brahm\u00e2) \"at jorden l\u00e5 inne i vannet, og da han \u00f8nsket \u00e5\n    heve den opp\", og utskille den, \"skapte han seg i en annen form. Slik han i foreg\u00e5ende kalpa (manvantara) hadde tatt form av en skilpadde, tok han i denne form av et villsvin, osv., osv.\" I den elohistiske\n    \"skapelsen\" (1. Mosebok, 1. versene 6, 7, 8 og 9) skapte \"Gud\" en hvelving midt i vannene \u2026 og sier\n    \"la det t\u00f8rre land komme til syne\". Og n\u00e5 kommer den tradisjonelle kroken hvor den esoteriske del av\n    den kabbalistiske fortolkning henges.\n    12. DE STORE CHOHANENE (herrene) TILKALTE M\u00c5NENS HERRER MED DE LUFTIGE KROPPENE (a).\n    FREMBRING MENNESKER (ble de befalt), MENNESKER MED DERES EGEN NATUR. GI DEM (d.v.s. jivaene\n    eller monadene) DERES INDRE FORMER. HUN (Moder jord eller naturen) VIL BYGGE DET YTRE HYLSTER (den ytre kropp). (For) MENN-KVINNER SKAL DE BLI. OGS\u00c5 FLAMMEHERRER.\"\n    (a) Hvem er M\u00e5nens herrer? I India kalles de pitriene eller v\u00e5re \"lunare forfedre\", men i de hebraiske\n    ruller er det Jehova selv som er \"M\u00e5nens herre\", kollektivt som engleskarene og som en Elohim. Hebreernes astronomi og deres observasjoner av tiden ble bestemt av M\u00e5nen. En kabbalist som har p\u00e5vist\n    at \"Daniel \u2026 inndelte Guds p\u00e5lagte skjebne i bestemte tidsperioder\" og at Johannes \"\u00e5penbaring omtaler en n\u00f8ye beregnet kubisk by som synker ned fra himmelen\", osv., tilf\u00f8yer:\n    \"Men himmelens vitaliserende kraft stammet hovedsakelig fra M\u00e5nen . . . Den var den hebraiske \u202b( \u05d9\u05d4\u05d5\u05d4\u202cJehova) og Paulus foreskriver: \"La ingen d\u00f8mme dere for deres hellighold av den syvende dag\n    eller av dagen for nym\u00e5ne, som er en skygge av det som skal komme; for legemet (eller stoffet) tilh\u00f8rer\n    Kristus\"1 eller Jehova, den kraftutfoldelse fra ham som \"gjorde en ufruktbar kvinne til . . .en mor . .\n    .for de (barna) er Jehovas gaver\" . . .Dette forklarer den innvending mannen hennes gjorde overfor\n    sunemittene, om at hun skulle henvende seg til en mann av Gud \u2013 \"for det er verken den syvende dag\n    eller dagen for nym\u00e5ne. . .(2. Kongebok 4, 23). Stjernebildenes levende, \u00e5ndelige krefter anga mektige\n    kriger ved bevegelsene og posisjonen for stjerner og planeter, s\u00e6rlig ved konjunksjoner med M\u00e5nen,\n    jorden og solen. Bentley sier om hinduenes \"krig mellom guder og kjemper\" at den skjedde ved solform\u00f8rkelsen ved stigende M\u00e5neknute i \u00e5r 945 f.Kr. (!!), da tiden ble f\u00f8dt2 eller utgikk fra havet, SRI\n    (Sarai, S-r-i, den hebraiske A-brams kone3). Sri er ogs\u00e5 Venus-Afrodite, et vestlig symbol for \"M\u00e5nens\n    luni-solare \u00e5r (da Sri er M\u00e5nens kone; se fotnoten), for\u00f8kningens gudinne4 . . .\" Derfor . . .\" det store\n    minnesmerke og landemerke for det lunare \u00e5r og m\u00e5ned, som tillot beregning av denne periode (p\u00e5 19\n    1\n    Brevet til kolosseerne, 2,16.\n    If\u00f8lge Bentleys usedvanlige kronologi, som stammer fra de dager da den bibelske kronologi enn\u00e5 ikke var\n    omdiskutert. Heller ikke if\u00f8lge de moderne orientalister, som forringer de hinduiske datoene s\u00e5 sterkt de kan.\n    3\n    Sri er datter av Bhrigu, en av prajapatiene og rishiene, bhriguenes leder, \"de som fort\u00e6rer\", gudenes luftige\n    klasse. Hun er Lakshmi, Vishnus kone, og hun er \"Shivas (Gauris) brud\", og hun er Sarasvati, \"den vandige\",\n    Brahm\u00e2s kone, fordi de tre guder og gudinner er den samme i tre aspekter. Les Parasaras forklaring i Vishnu\n    Purana i 1. bok, kap. viii (1. bind av Wilsons oversettelse, side 119) og du vil forst\u00e5. \"Sri's herre\" er M\u00e5nen, sier\n    han og \"Sri er Narayanas kone, gudenes Gud\". Sri eller Lakshmi (Venus) er Indrani, og hun er Sarasvati, for\n    if\u00f8lge Parasara: \"Hari (eller Iswara, \"Herren\") er alt det som kalles maskulint i universet. Lakshmi er alt som\n    betegnes feminint. Det finnes intet annet enn de to.\" Derfor er hun \"feminin\" og \"Gud\" maskulin.\n    4\n    Sri er gudinne for og representerer \"fremgang og lykke\".\n    2\n    tropiske \u00e5r eller 235 M\u00e5neoml\u00f8p) var Sinaifjellet i Arabia \u2013 hvor herren Jehova steg ned . . .Paulus\n    taler (da) som en mystagog, n\u00e5r han taler om Abrahams befridde og lenkede kvinne: \"For denne Hagar\n    (den lenkede kvinnen) er Sinaifjellet i Arabia.\" Hvordan kunne en kvinne v\u00e6re et fjell \u2013 og et slikt\n    fjell? Likevel . . .det var hun . .Hennes navn var Hagar, hebraisk \u202b\u05d4\u05d2\u05da\u202c, hvis siffere er 235, akkurat det\n    antall lunare m\u00e5neder som utgj\u00f8r de nitten tropiske \u00e5r denne syklusen varer. . .I det esoteriske visdomsspr\u00e5k blir Sinaifjellet monument for det eksakte lunare \u00e5r og m\u00e5neder, som gjorde det mulig \u00e5\n    beregne denne \u00e5ndelige, vitaliserende periode \u2013 og fjellet ble selvsagt kalt (se Fuerst) \"M\u00e5nens (Sins)\n    fjell\". Derfor kunne ikke Sarai (SRI), Abrahams kone, f\u00e5 barn f\u00f8r navnet hennes ble endret til Sara,\n    \u202b\u05e9\u05e8\u05d4\u202c, fordi hun dermed ble gjenstand for M\u00e5nens innflytelse.\" 5\n    Dette kan betraktes som en digresjon i forhold til v\u00e5rt tema, men den er n\u00f8dvendig i forhold til\n    kristne lesere. For hvem kan, etter objektivt \u00e5 ha studert de respektive historier om Abram eller Abraham, Sarai eller Sara, som var \"vakker \u00e5 se p\u00e5\", og historiene om Brahm\u00e2 og Sarasvati, eller Sri,\n    Lakshmi-Venus, med alle deres relasjoner til M\u00e5nen og vannet \u2013 og s\u00e6rlig en som forst\u00e5r den virkelig\n    kabbalistiske betydning av navnet Jehova og dets relasjon til og forbindelse med M\u00e5nen \u2013 hvem kan\n    betvile at beretningen om Abraham bygger p\u00e5 historien om Brahm\u00e2, eller at skapelsesberetningen i 1.\n    Mosebok bygger p\u00e5 eldre skrifter som var kjent i alle fortidige nasjoner? Alt i de gamle skriftene er\n    allegorisk. Alt bygger p\u00e5 og er ul\u00f8selig tilknyttet astronomi og kosmolatri.\n    13. DE (M\u00e5negudene) DRO, HVER TIL SITT TILDELTE LAND, SYV AV DEM, HVER TIL SIN LOTT.\n    MEHERRENE BLE TILBAKE. DE VILLE IKKE DRA, DE VILLE IKKE SKAPE (a).\n    FLAM-\n    (a) Den hemmelige l\u00e6re viser at v\u00e5re guddommelige forfedre skapte mennesker p\u00e5 syv deler av kloden\n    \"hver p\u00e5 sin lott\" \u2013 hvor hver i de ulike sonene var en egen menneskerase eksternt og internt. Denne\n    polyfyletiske p\u00e5stand blir vurdert annet sted (se 7. sang). Men hvem er \"de\" som skapte, og \"flammeherrene\", \"som ikke skapte\"? Okkultismen deler \"skaperne\" i tolv klasser, hvorav fire har oppn\u00e5dd\n    befrielse inntil slutten av den \"store tidsalder\", mens den femte er p\u00e5 terskelen til \u00e5 oppn\u00e5 det samme\n    men er fremdeles aktiv p\u00e5 de intellektuelle planer, mens syv fremdeles er under direkte karmisk lov.\n    Disse siste er aktive p\u00e5 de menneskeb\u00e6rende klodene i v\u00e5r kjede.\n    Eksoteriske hindub\u00f8ker nevner syv klasser av pitrier og blant dem to ulike typer skapere og forfedre: barhishadene og agnisvattaene; eller de som innehadde den \"hellige ild\" og de som ikke hadde. De\n    hinduiske ritualer synes \u00e5 forbinde dem med offerild og med grihasta-brahminene i tidligere inkarnasjoner: de som har og de som ikke har pleiet husstandens hellige ild i sine tidligere liv. Denne oppdelingen er som sagt hentet fra vedaene. Den f\u00f8rste og (esoterisk) h\u00f8yeste klasse, agnisvattaene, er representert i eksoteriske allegorier som grihasta (brahmansk husstand), som i tidligere liv i andre manvantaraer ikke maktet \u00e5 opprettholde sin hjemlige ild og gi brennofre, og dermed har tapt all rett til \u00e5\n    bli tilbudt offerild. Mens barhishadene, brahmniner som har opprettholdt sin hellige, hjemlige ild, hedres til denne dag. Derfor representerer agnisvattaene de som mangler og barhishadene de som innehar\n    ilden.\n    Men esoterisk filosofi forklarer de to klassers ulike kvalifikasjoner p\u00e5 grunnlag av ulike egenskaper: agnisvattaene-pitriene manglet ild (det vil si skapende begj\u00e6r), fordi de var for rene og guddommelige (se formuleringen ovenfor i vers 13), mens barhishadene, som var lunare \u00e5nder sterkere forbundet med jorden, ble de skapende elohimer for formene eller for den jordiske Adam.\n    Allegorien sier at Sanandana og andre vedhaer, Brahm\u00e2s f\u00f8rstef\u00f8dde s\u00f8nner, \"var uten begj\u00e6r og\n    lidenskaper, inspirert av den h\u00f8yeste visdom, fremmed for universet og uten \u00f8nsker om avkom\" (Vishnu Purana, 1. bok, vii). Det er dette som er meningen med ordene: \"De ville ikke skape\" i vers 13,\n    som forklares slik: \"De skapende makters f\u00f8rste utsondring er for n\u00e6r den absolutte \u00e5rsak. De er forbig\u00e5ende og latente krefter, som f\u00f8rst vil utvikle seg i neste og etterf\u00f8lgende slektsledd.\" Dette klargj\u00f8r.\n    Derfor sies Brahm\u00e2 \u00e5 ha f\u00f8lt vrede n\u00e5r han s\u00e5 at disse \"legemlige \u00e5nder, frembrakt fra hans egne lemmer (gatra), ikke ville formere seg\". Deretter skaper han if\u00f8lge allegorien syv andre hjernef\u00f8dte s\u00f8nner (se \"Moksha-Darma\" og \"Mahabharata\"), nemlig Marichi, Atri, Angiras, Pulastya, Pulaha, Kratu\n    og Vasishta, hvor sistnevnte ofte blir forvekslet med Daksha, den mest fruktbare av skaperne. I de\n    fleste tekstene blir disse Vasishta-Dakshas syv s\u00f8nner kalt den tredje manvantaras syv rishier, som\n    5\n    \"Masonic Review\", Cincinnati, juni 1886, \"The Cabbalah\".\n    Del 4, 3. sang: FORS\u00d8K P\u00c5 \u00c5 SKAPE MENNESKET\n    side 45\n    henviser b\u00e5de til den tredje runde og til fjerde rundes tredje rotrase og dens underrase. Disse er alle\n    skapere, Prajapatier, av ulike vesener p\u00e5 denne jord, samtidig som de kommer til syne i ulike inkarnasjoner i de f\u00f8rste manvantaraene eller raser.\n    Dermed er det klarlagt hvorfor agnisvattaene, som ikke hadde den grove skapende ilden og derfor\n    ikke var i stand til \u00e5 skape det fysiske menneske, og som ikke hadde noen dublett eller astralt legeme \u00e5\n    projisere, da de ikke hadde noen form, fremstilles i eksoteriske allegorier som yogier, kumaraer (kyske\n    ungdommer), som ble \"oppr\u00f8rere\", asuraer, kjempende og opposisjonelle guder6, osv., osv. Likevel er\n    det bare de som kan fullkommengj\u00f8re mennesket og gj\u00f8re det til et selvbevisst og nesten guddommelig vesen \u2013 en gud p\u00e5 jorden. Selv om barhishadene innehadde kreativ ild, s\u00e5 manglet de det h\u00f8yere\n    MAHATISKE element. Fordi de var p\u00e5 niv\u00e5 med de lavere prinsipper \u2013 de som kommer f\u00f8r grov, objektiv materie \u2013 kan de bare frembringe det ytre menneske, eller modellere det fysiske, astrale menneske.\n    Selv om vi derfor ser at Brahm\u00e2 (den kollektive Mahat eller det universelle, guddommelige sinn) har\n    betrodd dem oppgaven med \u00e5 skape, s\u00e5 gjentas \"skapelsesmysteriet\" p\u00e5 jorden, bare p\u00e5 en invertert\n    m\u00e5te, som i et speil. Det var de som ikke var i stand til \u00e5 skape det \u00e5ndelig, ud\u00f8delige menneske, som\n    projiserte den sansel\u00f8se (astrale) modellen for det fysiske vesen, mens det var de som ikke ville formere seg, som vi skal se, som ofret seg til beste for og for \u00e5 redde den \u00e5ndelige menneskehet. For \u00e5\n    fullkommengj\u00f8re det syvfoldige menneske, for forbinde tre lavere prinsipper med den \u00e5ndelige monaden \u2013 som aldri kunne forbundet seg med en slik form p\u00e5 annen m\u00e5te enn i en absolutt latent tilstand \u2013\n    var det n\u00f8dvendig med to forbindende prinsipper: manas og kama. Dette fordrer en levende \u00e5ndelig ild\n    som midtprinsipp fra Pleromaens femte og tredje tilstand. Men denne ilden forvaltes av trianglene og\n    ikke (de perfekte) kubene, som symboliserer englevesener.7 Fra den f\u00f8rste skapelse har trianglene f\u00e5tt\n    tak i den og sies \u00e5 anvende den for seg selv, som i Prometevs-allegorien. Disse er de aktive og derfor \u2013\n    i himmelen \u2013 ikke lenger \"rene\" vesener. De er blitt uavhengige og frie intelligenser, som i enhver\n    teogoni sees \u00e5 kjempe for uavhengighet og frihet, og derfor \u2013 vanligvis er \u2013 \"oppr\u00f8rsk mot den guddommelige, passive lov\". Dette er de \"flammer\" (agnisvattaene) som i 13. vers \"forble tilbake\" istedenfor \u00e5 skape mennesker p\u00e5 jorden sammen med de andre. Men den sanne esoteriske betydning er at\n    de fleste av dem var forutbestemt til \u00e5 inkarnere som egoer i den kommende menneskehet. Det menneskelige ego er verken atman eller buddhi men h\u00f8yere manas: den intellektuelle oppblomstring og\n    frukten av intellektuell, selvbevisst egoisme \u2013 i h\u00f8yere \u00e5ndelig forstand. De gamle skriftene henviser\n    til den som karana sarira p\u00e5 sutratma-planet, som er den gylne tr\u00e5d hvor ulike personligheter er festet\n    som perler. Hvis leseren som i de halvesoteriske allegoriene ble fortalt at disse vesener var tilbakevendende nirvanere fra tidligere mahamanvantaraer \u2013 tidsaldre av uberegnelig varighet som har forsvunnet inn i en enda vanskelig beregnbar evighet \u2013 ville han neppe forst\u00e5 teksten korrekt, da noen vendatinere kunne si: \"Dette er ikke korrekt, nirvanerne kan aldri vende tilbake\"; som er sant gjennom den\n    manvantaraen de tilh\u00f8rer, men feilaktig n\u00e5r evigheten vurderes. For det sies i de hellige versene:\n    \"Den str\u00e5lende tr\u00e5den som er uforgjengelig og bare oppl\u00f8ses ved nirvana, gjenoppst\u00e5r fullstendig den\n    dag da den store lov kaller alle ting tilbake til virksomhet . . .\"\n    Fordi de h\u00f8yere \"pitriene eller dhyaniene\" ikke deltok i den fysiske skapelsen, finner vi det opprinnelige menneske, som var utg\u00e5tt fra dets \u00e5ndelig ildl\u00f8se forfedres legemer, beskrevet som en luftig form\n    uten kompakthet og TENKEEVNE. Det manglet et midtprinsipp som kunne forbinde det h\u00f8yeste med det\n    laveste, det \u00e5ndelige menneske og den fysiske hjerne, fordi det manglet manas. De monader som inkarnerte i disse tomme SKALLENE forble like ubevisste som da de var atskilt fra sine tidligere uferdige\n    former og legemer. Det er ikke mulig \u00e5 skape eller \u00e5 bli selvbevisst gjennom ren \u00e5nd p\u00e5 dette v\u00e5rt\n    plan, med mindre den homogene, perfekte, og dermed guddommelige natur s\u00e5 \u00e5 si er blandet med og\n    bestyrket av en essens som allerede er differensiert. Det er bare den nedre del av triangelen \u2013 som representerer den f\u00f8rste triade som utg\u00e5r fra den universelle MONADE \u2013 som kan tilf\u00f8re denne \u00f8nskede\n    6\n    Fordi, som allegorien viser, de guder som ikke hadde noen egne personlige meritter, fryktet helligheten hos de\n    selvstrebende inkarnerte vesener som hadde blitt asketer og yogier, og som dermed truet med \u00e5 velte deres selvoppn\u00e5dde makt. Derfor anklaget de dem. Alt dette har en dyp filosofisk betydning og henviser til evolusjonen og\n    oppn\u00e5elsen av guddommelige krefter gjennom selvutfoldelse. Puranaene viser at noen yogier er langt mektigere\n    enn gudene. Sekund\u00e6re guder og tempor\u00e6re krefter i naturen (naturkreftene) er d\u00f8mt til \u00e5 forsvinne. Det er bare\n    menneskets \u00e5ndelige potensialer som kan gj\u00f8re det ett med det UENDELIGE og ABSOLUTTE.\n    7\n    Se 1. bind, 3. til 5. sang. Triangelen blir en (femfoldig) pentagon p\u00e5 jorden.\n    Del 4, 3. sang: FORS\u00d8K P\u00c5 \u00c5 SKAPE MENNESKET\n    side 46\n    bevissthet p\u00e5 naturens differensierte plan. Men hvordan kunne disse rene utsondringer, som opprinnelig selv m\u00e5 ha v\u00e6rt bevisstl\u00f8se (i v\u00e5r betydning) v\u00e6re til nytte for \u00e5 tilf\u00f8re den \u00f8nskede prinsippet, n\u00e5r\n    de neppe kunne ha hatt det selv? Svaret er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 med mindre man er godt kjent med den\n    filosofiske metafysikk om en begynnelsesl\u00f8s og en endel\u00f8s serie av kosmiske gjenf\u00f8dsler, og blir bekjent med og p\u00e5virket av naturens tidl\u00f8se lov om EVIG BEVEGELSE, syklisk og spiralformet og derfor\n    progressiv selv om den synes \u00e5 v\u00e6re regressiv. Det ene guddommelige prinsipp, vedaenes navnl\u00f8se\n    DET, er det totale univers, som verken ved sine \u00e5ndelige aspekter og utsondringer eller ved sine fysiske\n    atomer noensinne kan v\u00e6re i \"absolutt i ro\", unntatt ved Brahm\u00e2s \"netter\". Derfor er de \"f\u00f8rstef\u00f8dte\"\n    de som f\u00f8rst settes i bevegelse ved en manvantaras begynnelse og dermed de f\u00f8rste som faller ned i de\n    lavere materielle sf\u00e6rer. De som i teologien kalles \"tronene\" og er \"Guds sete\" m\u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste inkarnerte mennesker p\u00e5 jorden, og det blir uforst\u00e5elig hvis vi tenker p\u00e5 den endel\u00f8se rekke av fortidige\n    manvantaraer, \u00e5 finne at den siste m\u00e5tte komme f\u00f8rst og den f\u00f8rste sist. Kort sagt finner vi at de h\u00f8yere englene tall\u00f8se \u00e6oner tidligere hadde brutt seg gjennom de \"syv sirklene\" og stj\u00e5let den hellige\n    ilden; som i klar tale betyr at de i tidligere inkarnasjoner hadde assimilert, i de nedre som i de h\u00f8yere\n    verdener, all den visdom de fant \u2013 avspeilet i mahat med ulik intensitetsgrad. Intet vesen, verken engler eller mennesker, kan n\u00e5 nirvanatilstanden eller absolutt renhet, uten gjennom \u00e6oner av lidelser og\n    kunnskap om DET ONDE som det gode, som ellers ville forblitt uforst\u00e5elig.\n    Mellom mennesket og dyret \u2013 hvis monader (eller jivaer) er fundamentalt identiske \u2013 finnes en\n    uoverstigelig avgrunn av mentalitet og selvbevissthet. Hva er det menneskelig sinn i dets h\u00f8yeste aspekt, hvor kommer det fra, om det ikke er en del av den essens \u2013 og i noen sjeldne inkarnasjoner selve\n    essensen \u2013 av et h\u00f8yere vesen: en fra et h\u00f8yere og mer guddommelig plan? Kan mennesket \u2013 en gud i\n    dyrisk form \u2013 v\u00e6re et resultat bare av den materielle naturs evolusjon, slik dyret er, som avviker fra\n    mennesket ved sin eksterne form men p\u00e5 ingen m\u00e5te ved de stoffer som utgj\u00f8r dets fysiske legeme,\n    som belives av den samme, om enn underutviklede monade \u2013 n\u00e5r vi registrerer at de tos intellektuelle\n    potensialer avviker like mye som solen i forhold til ildfluen. Og hva er det som skaper denne forskjellen om ikke mennesket er et dyr pluss en levende gud innen sitt fysiske skall ? La oss stanse opp og\n    stille oss selv seri\u00f8st sp\u00f8rsm\u00e5let, uansett p\u00e5funn og ordkl\u00f8veri b\u00e5de fra den materialistiske og psykologiske moderne vitenskap.\n    I en viss grad m\u00e5 det innr\u00f8mmes at selv den esoteriske l\u00e6re er allegorisk. For \u00e5 gj\u00f8re denne l\u00e6re\n    forst\u00e5elig for den gjennomsnittlige intelligens, er det n\u00f8dvendig \u00e5 anvende symboler utformet i en\n    fattbar form. Derav de allegoriske og halvmystiske eksoteriske beretningene og den (eneste) halvmetafysiske og objektive fremstilling i den esoteriske l\u00e6re. For de rene og transcendentalt \u00e5ndelige\n    begrepene kan bare oppfattes av de som \"ser uten \u00f8yne, h\u00f8rer uten \u00f8rer og oppfatter uten sanseorganer\" if\u00f8lge kommentarenes grafiske uttrykk. Den idealist som er altfor puritansk, er fri til \u00e5 \u00e5ndeliggj\u00f8re v\u00e5re l\u00e6resetninger, mens den moderne psykolog ganske enkelt vil fors\u00f8ke \u00e5 trylle vekk v\u00e5r \"falne\" \u2013\n    men likevel guddommelige \u2013 menneskelige sjel og dens forbindelse med buddhi.\n    Mysteriet om de h\u00f8ye, \u00e5ndelige forfedrene for det guddommelige menneske innen det jordiske\n    menneske er meget stort. Menneskets tofoldige skapelse antydes i Puranaene, selv om den esoteriske\n    mening krever at flere beretninger settes sammen og at de leses i deres symbolske og allegoriske form.\n    Det samme gjelder Bibelen, b\u00e5de skapelsesberetningen og Paulus' brev. For den skaper som i 1. Moseboks 2. kapittel kalles \"herren Gud\" er originalt Elohim, eller guder (herrene) i flertall; og mens en\n    av dem skaper den jordiske adam av st\u00f8v, bl\u00e5ser den andre inn i ham livets \u00e5nde, mens den tredje gj\u00f8r\n    ham til en levende sjel (ii,7), noe som fremg\u00e5r av flertallsformen for Elohim.8 \"Det f\u00f8rste menneske er\n    av jorden, det andre (det siste eller det h\u00f8yeste) er av himmelen\", sier Paulus i 1. Korinterbrev 15, 47.\n    I de ariske allegorier blir Brahm\u00e2s oppr\u00f8rske s\u00f8nner representert ved hellige asketer og yogier. De\n    gjenf\u00f8des i hver kalpa og fors\u00f8ker generelt \u00e5 forhindre arbeidet med menneskelig formering. N\u00e5r\n    Daksha, lederen for Prajapatiene (skaperne), frembringer 10.000 s\u00f8nner for \u00e5 befolke verden, s\u00e5 blan8\n    Set er, som Bunsen og andre har vist, ikke bare semittenes \u2013 inkludert de tidligere j\u00f8dene \u2013 eldste gud, men\n    ogs\u00e5 deres \"halvguddommelige stamfar\". Fordi, sier Bunsen (\"God in History\", 1. bind, sidene 233 og 234) \"Set\n    i skapelsesberetningen, faren til Enok (mennesket) m\u00e5 opprinnelig betraktes \u00e5 ha tilsvart den som er avledet fra\n    Elohim, Adams far.\" \"If\u00f8lge Bunsen var guddommen (guden Set) den eldste gud for nordlige Egypt og Palestina\", sier Staniland Wake i \"The Great Pyramid\". Set ble i egypternes senere teologi betraktet som \"EN OND DEMON\", sier den samme Bunsen, fordi han er den samme som Tyfon og som logisk f\u00f8lge av det den samme som\n    de hinduiske demoner.\n    Del 4, 3. sang: FORS\u00d8K P\u00c5 \u00c5 SKAPE MENNESKET\n    side 47\n    der Narada \u2013 s\u00f8nn av Brahm\u00e2, den store Rishi og i virkeligheten om ikke i navnet en \"kumara\" \u2013 seg\n    inn og to ganger forhindrer Daksha \u00e5 oppn\u00e5 sitt m\u00e5l ved \u00e5 overtale s\u00f8nnene til \u00e5 forbli hellige asketer\n    og unng\u00e5 ekteskap. Av denne grunn forbanner Daksha Narada til \u00e5 bli gjenf\u00f8dt som et menneske, som\n    Brahm\u00e2 hadde forbannet ham tidligere fordi han nektet \u00e5 gifte seg og f\u00e5 avkom, og sa: \"Opph\u00f8r med\n    din n\u00e5v\u00e6rende (deva- eller engle-)form og ta bolig i livmoren\", det vil si bli et menneske (Vayu Purana; Harivamsa,170). Til tross flere motstridende versjoner av samme historie, er det lett \u00e5 innse at\n    Narada tilh\u00f8rer klassen av Brahm\u00e2s \"f\u00f8rstef\u00f8dte\", som alle har gjort oppr\u00f8r mot loven om dyrisk formering og derfor m\u00e5 inkarnere som mennesker. Av alle de vediske risjier, er Narada, som allerede vist,\n    den mest uforst\u00e5elige p\u00e5 grunn av sin n\u00e6re forbindelse med de okkulte doktriner \u2013 s\u00e6rlig med de\n    hemmelige syklusene og kalpaene.\n    Noen motsetningsfylte p\u00e5stander om denne vismannen har forvirret orientalistene. Det fortelles at\n    han positivt nektet \u00e5 skape (f\u00e5 avkom), og kalte sin far Brahm\u00e2 \"en falsk l\u00e6rer\", fordi han r\u00e5det ham til\n    \u00e5 gifte seg (\"Narada-Pancha-Ratra\"). Likevel omtales han som en av Prajapatiene eller \"stamfedrene\"! I Naradya Purana beskriver han lover og plikter for de s\u00f8libate adeptene, og da disse okkulte\n    plikter ikke kan finnes i de skrifter med omtrent 3000 vers som finnes i europeiske museer, blir brahminene beskyldt for \u00e5 v\u00e6re l\u00f8gnere. Orientalistene glemmer at Naradyia sies \u00e5 inneholde 25.000 vers,\n    og at det er lite sannsynlig at slike skrifter kan finnes hos verdslige hinduer, som er villige til \u00e5 selge\n    enhver verdifull tingest for en bolle med suppe. Det er tilstrekkelig \u00e5 si at Narada er okkultismens\n    deva-Rishi par excellence, og at den okkultist som ikke tenker p\u00e5, analyserer og studerer Narada fra\n    hans syv esoteriske aspekter, aldri vil bli i stand til \u00e5 forestille seg visse antropologiske, kronologiske\n    og enda kosmiske mysterier. Han er en av de tidligere nevnte flammer og spiller en rolle i evolusjonen\n    av denne kalpaen fra dens begynnelse og til dens avslutning. Han er en skuespiller som kommer til\n    syne i hver av de suksessive aktene (rotrasene) i det n\u00e5v\u00e6rende manvantariske drama, og i verdens\n    allegorier som angir esoterismens grunntone, og er n\u00e5 blitt en bekjent for leseren. Men skal vi n\u00e5 vende tilbake til andre eldgamle skrifter og dokumenter for \u00e5 f\u00e5 bekreftet fremstillingen av \"flammer\" og\n    \"gnister\"? De er rikholdige, om vi bare s\u00f8ker etter dem p\u00e5 de rette stedene. I \"Book of the Concealed\n    Mystery\" er de klart uttalt, ogs\u00e5 i \"Ha Idra Zuta Qadisha\" eller den mindre hellige samlingen. Spr\u00e5ket\n    er meget mystisk og tilsl\u00f8rt men likevel forst\u00e5elig. Der inne, blant gnistene av tidligere verdener, hvor\n    \" flammer og gnister flimrer \" fra den guddommelige flint, holdt arbeidere p\u00e5 \u00e5 skape mennesket,\n    \"mannlig og kvinnelig\" (427); hvor \"flammene og gnistene\" (engler og deres verdener, stjerner og\n    planeter), figurativt, sies \u00e5 \"d\u00f8 ut\", det vil si, forbli umanifestert inntil en bestemt naturprosess var\n    fullf\u00f8rt. For \u00e5 vise hvor sterkt tilsl\u00f8rt de viktigste fakta om menneskets skapelse er fra offentlighetens\n    innsyn, siteres her fra to kabbalistiske b\u00f8ker. Det f\u00f8rste sitatet er hentet fra Book of the Concealed\n    Mystery:\n    (429.) Fra en lysb\u00e6rer (en av de syv hellige planter) utgikk en str\u00e5lende flamme med uutholdelig\n    lysstyrke og lik en mektig hammer slo de gnister som ble de tidligere verdener.\n    (430.) Med den mest subtile eter ble disse blandet og gjensidig sammenbundet, men bare n\u00e5r de\n    var forent, selv med den store far og den store mor.\n    (431.) Fra Hoa selv er AB, faren; og fra Hoa selv er RUACH, \u00e5nden, som er skjult i Den gamle av\n    dage, og der inne er eteren gjemt.\n    (432.) Og den ble forbundet med en lysb\u00e6rer (en planet og dens engel eller regent), som utgikk fra\n    lysb\u00e6reren med uutholdelig lysstyrke, som er gjemt i skj\u00f8det til Aima, den store mor.9\n    F\u00f8lgende sitat fra Zohar10 gjelder det samme mysterium \u2013 \"De f\u00f8r-adamittiske kongene\": Vi har\n    l\u00e6rt fra Siphrah D'Tzniootha: at At-tee'kah D'At-tee'keen, den eldste av de gamle, f\u00f8r han gjorde ferdig\n    sin form, bygget konger, utmeislet konger og skisserte konger (mennesker, dyrenes konger), og at de\n    ikke kunne f\u00e5 eksistens f\u00f8r han styrtet dem og gjemte dem en tid. Derfor er det skrevet: \"Og dette er\n    kongene som regjerte i landet Edom\". . .De kunne ikke eksistere f\u00f8r Resha'Hiv'rah, den hvite leder,\n    At'tee'kah D'Ar'tee'keen, den eldste av de gamle, hadde ordnet seg selv . . .og dannet alle formene over\n    og under . . .F\u00f8r han ordnet seg i sin form ble ikke alle de han \u00f8nsket \u00e5 forme dannet, og alle verdener\n    var blitt \u00f8delagt . . .de forble ikke p\u00e5 sine plasser, fordi kongenes form ikke var blitt slik den burde ha\n    v\u00e6rt, og den hellige by var ikke gjort ferdig\". (Zohar iii, 135 a; 292a Idra Zootak. Brody, osv.)\n    9\n    Se hr. Mathers \"Kabbalah Unveiled.\"\n    Oversatt i I. Myers Qabbalah.\n    10\n    Del 4, 3. sang: FORS\u00d8K P\u00c5 \u00c5 SKAPE MENNESKET\n    Den enkle mening med disse to allegoriske og metafysiske avhandlinger er dette: Verdener og\n    mennesker ble stadig skapt og \u00f8delagt under evolusjonens lov av preeksisterende stoffer, inntil b\u00e5de\n    planeter og mennesker, i v\u00e5rt tilfelle v\u00e5r jord og dens dyriske og menneskelige raser, ble det de er i v\u00e5r\n    n\u00e5v\u00e6rende syklus: motst\u00e5ende polare krefter, en likevektig blanding av \u00e5nd og materie, av det positive\n    og det negative, og av det maskuline og feminine. F\u00f8r mennesket kunne bli mann og kvinne fysisk,\n    m\u00e5tte dets prototyp, de skapende Elohimer, danne dets form p\u00e5 dette seksuelle plan astralt. Det vil si\n    at atomer og organiske krefter m\u00e5tte senkes ned til et gitt differensieringsplan og organiseres slik naturen hadde til hensikt for derved \u00e5 oppfylle, p\u00e5 en plettfri m\u00e5te, den loven som i kabbala kalles balanse,\n    som s\u00f8rger for at alt som eksisterer p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende materielle stadium blir som det mannlige og kvinnelige i sin endelige fullkommenhet. Chochmah, visdom, den mannlige sephirot, m\u00e5tte utbre seg i og\n    gjennom Binah, den intelligent natur eller forst\u00e5elsen. Derfor m\u00e5tte menneskets f\u00f8rste rotrase, som var\n    kj\u00f8nnsl\u00f8s og uten fornuft, styrtes og \"gjemmes en tid\"; det vil si at den f\u00f8rste rase, istedenfor \u00e5 d\u00f8,\n    kom til syne som den andre rasen, slik visse lavere arter og planter gj\u00f8r. Det var en komplett forvandling. Den f\u00f8rste ble den andre rotrase uten \u00e5 f\u00f8de den, frembringe den eller d\u00f8. \"De fortsatte sammen\",\n    som det er skrevet: \"Og han d\u00f8de og en annen regjerte i hans sted\" (1. Mosebok xxvi, 31 osv. Zohar\n    iii, 292a). Hvorfor? Fordi den \"den hellige by ikke var gjort ferdig\". Og hva er den \"hellige by\"? Maquom (det hellige sted eller helligdommen) p\u00e5 jorden: med andre ord den menneskelige livmor, den\n    mikrokosmiske kopi og speilbilde av det himmelske skj\u00f8d, det feminine rommet eller urkaoset, hvor\n    den maskuline \u00e5nd befrukter kimen til s\u00f8nnen, det synlige univers.11 I en slik grad at i avsnittene om\n    \"utviklingen av de mannlige og kvinnelige prinsipper\" i Zohar, sies det at p\u00e5 denne jord viste ikke\n    VISDOMMEN fra den \"hellige gamle\" seg \"uten i det mannlige og kvinnelige\". \"Hohmah, visdom, er\n    faren, og BINAH, forst\u00e5else, er moren . . .og n\u00e5r de forbindes med hverandre frembringer de og utbrer\n    sannheten. Ved rabbi Je-yeva Sabah den gamle's uttalelser fikk vi vite hvorfor Binah er forst\u00e5else: N\u00e5r\n    de forbindes med hverandre, \u202b( \u05d9\u202cyod) med \u202b( \u05d4\u202cheh), blir de befruktet og f\u00e5r en s\u00f8nn. Derfor kalles Binah\n    forst\u00e5else, fordi BeN YaH betyr YaH's s\u00f8nn. Det er det heles kompletthet.12\n    Dette er ogs\u00e5 fallisismens \"kompletthet\" for rabbiene, dens perfekte apoteose, hvor det guddommelige dras ned i det dyriske, det sublime til jordisk grovhet. Grovere beskrivelser finnes ikke i \u00f8stlig\n    okkultisme, heller ikke i den opprinnelige kabbalah \u2013 den kaldeiske tallenes bok. Dette har vi skrevet\n    om i \"Isis Unveiled\":\n    \"Vi synes det er temmelig uklokt av de katolske forfatterne \u00e5 utgyte sin vrede med setninger som denne: \"I flere\n    pagoder finnes falliske steiner, som alltid, lik en gresk batylos, brutalt har form av en uanstendig lingam . . .maha\n    deva.\" F\u00f8r de kommer med nedsettende bemerkninger om et symbol hvis grunnleggende metafysiske betydning\n    ikke forst\u00e5s av disse moderne forkjempere av sensualismens religion par excellence, den romerske katolisismen,\n    burde de v\u00e6re forpliktet til \u00e5 \u00f8delegge alle de gamle kirkene og forandre formen p\u00e5 kuplene p\u00e5 sine egne templer. Mahody p\u00e5 Elephanta, det runde t\u00e5rn i Bhangulpore, de islamittiske minareter \u2013 enten de er runde eller spisse\n    \u2013 er alle forbilder for Campanilen i Venezias San Marco-kirke, Rochester-katedralen og den moderne duomo i\n    Milano. Alle disse spir, t\u00e5rn, kupler og kristne templer er alle gjengivelser av den opprinnelige forestilling om\n    lithos, den oppst\u00e5ende fallus.\" (2. bind, side 5.)\n    Hvordan det n\u00e5 er s\u00e5 er det et faktum at alle disse hebraiske elohimer, gnister og kjeruber er identisk med de gamle arieners devaer, rishier, flammer, rudraer og f\u00f8rtini agnier, noe som er tilstrekkelig\n    (14) Skapelse av mennesket. (15) De er tomme skygger. (16) Skaperne er i villrede om hvordan de skal skape et\n    TENKENDE menneske. (17) Hva kreves for \u00e5 skape et perfekt menneske.\n    14. DE SYV H\u00c6RSKARER, DE \"VILJE (eller fornufts-)F\u00d8DTE\" HERRER, DREVET FREM AV DEN LIVGIVENDE \u00c5ND (Fohat), SKILTE MENNESKENE FRA SEG SELV, HVER I SIN SONE (a).\n    (a) De avkastet sine \"skygger\" eller astrale legemer \u2013 hvis et slikt eterisk vesen som en \"lunar \u00e5nd\"\n    kan antas \u00e5 ha glede av et astralt i tillegg til et knapt h\u00e5ndgripelig legeme. I en annen kommentar sies\n    det at \"stamfedrene\" ut\u00e5ndet det f\u00f8rste menneske, slik Brahm\u00e2 sies \u00e5 ha ut\u00e5ndet suraene (gudene), da\n    de ble \"asuraer\" (etter asu, \u00e5nde). I en tredje sies det at de nyskapte menneskene \"var skyggenes\n    skygger\".\n    Det kan sies noen f\u00e5 ord om setningen \"De var skyggenes skygger\" for \u00e5 gi bedre forst\u00e5else. F\u00f8rste\n    del av menneskehetens evolusjon er langt enklere \u00e5 akseptere enn det som f\u00f8lger senere, selv om b\u00e5de\n    denne og de etterf\u00f8lgende vil forkastes og bli betvilt av noen kabbalister, s\u00e6rlig de vestlige som studerer de n\u00e5v\u00e6rende virkninger uten \u00e5 ha studert deres opprinnelige \u00e5rsaker. Forfatteren anser seg heller\n    ikke kompetent til \u00e5 forklare en formeringsm\u00e5te, som er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 unntatt for de \u00f8stlige\n    okkultister. Derfor er det nyttel\u00f8st \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 detaljer om prosessen, selv om den er n\u00f8ye beskrevet i\n    de hellige b\u00f8kene, da det bare ville f\u00f8re til omtale av fakta som hittil har v\u00e6rt ukjent for den profane\n    verden og dermed gitt muligheter for misforst\u00e5elser. En \"Adam\" som blir laget av jordens st\u00f8v vil\n    alltid bli foretrukket av en bestemt type studenter i forhold til en som blir projisert ut av skaperens\n    eteriske legeme, selv om man aldri har h\u00f8rt tale om den f\u00f8rste prosessen, mens sistnevnte som alle vet\n    er velkjent for mange spiritualister i Europa og i Amerika, som av alle burde forst\u00e5 den. Alle som har\n    beskuet fenomenet hvor en materiell form str\u00f8mmer ut av mediets porer eller, til andre tider, ut av\n    mediets venstre side, kan i det minste ikke benekte muligheten av en slik f\u00f8dsel? Hvis det i universet\n    finnes slike vesener som engler og \u00e5nder, som med sin ulegemlige essens utgj\u00f8r et intelligent vesen,\n    selv om de (for oss) ikke har en synlig organisme, og hvis det finnes mennesker som tror at gud skapte\n    det f\u00f8rste menneske av st\u00f8v og bl\u00e5ste inn i ham en levende sjel \u2013 og det finnes millioner p\u00e5 millioner\n    som tror dette \u2013 hva er da s\u00e5 umulig ved v\u00e5r fremstilling ? Den dag vil ganske snart opprinne, hvor\n    verden m\u00e5 velge om den vil akseptere den mirakul\u00f8se skapelsen av mennesket (og kosmos) ut av ingenting, if\u00f8lge fremstillingen i Moseboken, eller at det f\u00f8rste menneske ble f\u00f8dt ved et fantastisk \"link\"\n    \u2013 som absolutt er \"missing\" hittil \u2013 fra en felles stamfar for mennesket og den \"virkelige ape\". 1 Overfor disse villfarelser 2 trer den okkulte filosofi st\u00f8ttende til. Den forklarer at den f\u00f8rste menneskestammen ble projisert frem av h\u00f8yere og halvguddommelige vesener fra deres egen essens. Hvis denne\n    prosessen blir vurdert som unormal og ufattelig \u2013 fordi den ikke lenger forekommer i naturen p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende evolusjonsstadium \u2013 kan den likevel p\u00e5vises \u00e5 v\u00e6re mulig p\u00e5 grunnlag av visse \"spiritualistiske\"\n    FAKTA. Hvilke av disse tre hypoteser eller teorier er mest fornuftig og minst absurd, m\u00e5 vi sp\u00f8rre. Med\n    mindre det gjelder en materialist uten tanke for det sjelelige, kan ingen forkaste den okkulte forklaring.\n    1\n    \". . .Huxley, som st\u00f8ttes av de klareste oppdagelsene i komparativ anatomi, kan uttale den skjellsettende p\u00e5stand at den anatomiske forskjell mellom mennesket og de mest avanserte aper er mindre enn avstanden mellom\n    disse og de mest lavtst\u00e5ende apene. I forhold til menneskets genetiske tre blir den n\u00f8dvendige konklusjon at den\n    menneskelige rase har utviklet seg gradvis fra de virkelige aper.\" (\"The Pedigree of Man\" av Ernest H\u00e6ckel,\n    oversatt av Ed.B. Aveling, side 49).\n    Hva kan den vitenskapelige og logiske innvending v\u00e6re til denne konklusjonen? \u2013 kan vi sp\u00f8rre. Den anatomiske likheten mellom mennesket og menneskeapene \u2013 som de Quatrefages viser darwinistene sterkt overdriver\n    \u2013 kan sv\u00e6rt enkelt \"forklares\" om vi tar hensyn til menneskeapenes opphav.\n    Ingen steder i de gamle funnene, er det funnet en ape som n\u00e6rmer seg mennesket, eller et menneske som\n    n\u00e6rmer seg en ape . . .\"\n    2\n    \". . .Den samme kl\u00f8ft som i dag finnes mellom mennesket og apen, strekker seg med uforminsket bredde og\n    dybde tilbake til den terti\u00e6re periode. Alene dette faktum er tilstrekkelig til klarlegge dens uholdbarhet.\" (Dr. F.\n    Pfaff, professor i naturvitenskaper ved Erlangen universitet.)\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 50\n    Dette viser at mennesket ikke ble \"skapt\" s\u00e5 komplett som det er n\u00e5, uansett hvor ufullkomment\n    mennesket fremdeles er. Det skjedde en \u00e5ndelig, psykisk, intellektuell og dyrisk evolusjon, fra det\n    h\u00f8yeste til det laveste, ogs\u00e5 som fysisk utvikling \u2013 fra det enkle og homogene opp til det mer komplekse og heterogene, likevel ikke helt langs de linjer som er trukket opp av v\u00e5re moderne evolusjonsteoretikere. Den dobbelte evolusjon i to motsatte retninger, krevde ulike tidsaldre med ulik natur og\n    grader av \u00e5ndelighet og intellektualitet for \u00e5 utvikle det vi n\u00e5 kjenner som mennesket. Dessuten, den\n    ene absolutte, alltid aktive og ufeilbare lov, som virker p\u00e5 samme m\u00e5te fra en evighet (eller manvantara) til en annen \u2013 som stadig skaper en stigende skala for det manifesterte, eller det vi kaller den store\n    illusjon (Maha-Maya), som bringer \u00e5nden dypere og dypere ned i materien p\u00e5 den ene siden, for s\u00e5 \u00e5\n    forl\u00f8se den gjennom kj\u00f8det og frigj\u00f8re den \u2013 denne loven sier vi, anvender hensiktsmessig vesener fra\n    andre og h\u00f8yere plan, mennesker eller intelligensen (Manuer), i samsvar med deres karmiske krav.\n    P\u00e5 dette punkt bes leseren igjen \u00e5 vende seg mot den indiske filosofi og religion. Begges esoterisme\n    sammenfaller med den hemmelige l\u00e6re, uansett hvor mye de enn avviker i formen.\n    DE INKARNERENDE MAKTERS EGENART OG ULIKHETER\n    Menneskets stamfedre, som i India kalles \"fedre\", pitara eller pitrier, skapte v\u00e5re legemer og lavere\n    prinsipper. De er oss selv, v\u00e5re f\u00f8rste personligheter, og vi er dem. Urmennesket ville v\u00e6re \"ben av\n    deres ben og kj\u00f8d av deres kj\u00f8d\", hvis de hadde hatt en kropp av kj\u00f8d. Som forklart var de \"lunare\n    vesener\".\n    De som forsynte mennesket med dets bevisste, ud\u00f8delige EGO, er \"solenglene\" \u2013 b\u00e5de metaforisk\n    og bokstavelig. Mysteriene omkring det bevisste EGO og den menneskelige sjel er store. Det esoteriske\n    navn for disse \"solenglene\" er bokstavelig \"herrene\" (nath) for \"evig utholdende hengivenhet\" (pranidhana). Derfor synes disse vesener av det femte prinsipp (manas) \u00e5 v\u00e6re forbundet med, eller \u00e5 ha\n    startet det yogasystem som gj\u00f8r pranidhana som sin femte regel (se Yoga Shastra II, 32). Det er allerede forklart hvorfor de transhimalayiske okkultistene betrakter dem som \u00e5penbart identiske med de\n    som i India kalles kumaras, agnishvattas og barnishader.\n    Hvor presis og sann er Platons ord, hvor dyp og filosofisk er hans bemerkning om (den menneskelige) sjelen eller EGOET, n\u00e5r han definerer den som \"en blanding av det samme og det andre\". Og hvor\n    lite dette vinket enn er blitt forst\u00e5tt, siden verden begynte \u00e5 oppfatte det som at sjelen var Gud Jehovas\n    \u00e5ndedrett. Det er \"det samme og det andre\" som den store innvidde filosof sa, for EGOET (det \"h\u00f8yere\n    selv\" n\u00e5r det er forent med og i den guddommelige monade) er mennesket, og likevel det samme som\n    det \"ANDRE\", engelen som er inkarnert i ham, som er forent med den universelle MAHAT. De store\n    klassikerne og filosofene f\u00f8lte denne sannheten, da de uttalte at \"det m\u00e5 v\u00e6re noe inne i oss som frembringer v\u00e5re tanker. Noe meget subtilt; det er et pust, det er ild, det er eter, det er kvintessens, det er en\n    svak likhet, det er intellektualisering, det er et tall, det er harmoni . . .\" (Voltaire).\n    Alt dette er manasaer og rajasaer, kumaraer, asuraer og andre herskere og pitrier, som inkarnerte\n    i den tredje rasen, og p\u00e5 denne og andre m\u00e5ter forsynte menneskeheten med fornuft.\n    Som vist nedenfor er det syv pitriklasser, tre uten kropp og fire med kropp, og to grupper, agnishvattaene og barhishadene. Og vi tilf\u00f8yer at p\u00e5 samme m\u00e5te som det er to slags pitrier, s\u00e5 finnes det\n    et dobbelt og tredobbelt sett av barhishader og agnishvattaer. Barhishadene, som har avf\u00f8dt sine astrale dubletter, blir gjenf\u00f8dt som Atris s\u00f8nner og er \"demonenes pitrier\" eller kroppslige vesener if\u00f8lge\n    opplysninger fra Manu (III, 196), mens agnishvattaene blir gjenf\u00f8dt som Marichis 3 s\u00f8nner og er gudenes pitrier (Manu igjen, Matsya og Padma Puranas og Kalluka i Manavas lover, III, 195). 4 Dessuten deklarerer Vayu Purana at alle de syv klassene opprinnelig var de f\u00f8rste gudene, vairajaene, som\n    Brahm\u00e2 \"med sitt yoga-\u00f8ye s\u00e5 i de evige sf\u00e6rene, som er gudenes guder\". Matsya tilf\u00f8yer at gudene\n    tilba dem, mens Harivansa (S. I, 935) betrakter virajaene som bare en av pitriklassene \u2013 en uttalelse\n    som sammenfaller med den hemmelige l\u00e6re, som imidlertid identifiserer virajaene som de eldste ag3\n    Marichi er s\u00f8nn av Brahm\u00e2.\n    Vi er helt klar over at Vayu og Matsya Puranas identifiserer (passende med den vestlige fortolkningen) agnishvattaene med \u00e5rstidene og barnishad-pitriene med m\u00e5nedene, og at de tilf\u00f8rer en fjerde klasse \u2013 kavyaene \u2013\n    sykliske \u00e5r. Identifiserer ikke kristne, romerskkatolske sine engler med planeter, og er ikke de syv rishier blitt\n    saptarshi \u2013 et stjernebilde? De er guddommer som regjerer over alle de sykliske inndelingene.\n    4\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 51\n    nishavattaene 5 og rajasaer, eller abhutarajasaer, som er uten kropp og uten selv en astral skygge. I de\n    fleste skriftene sies det av Vishnu har inkarnert i og gjennom dem. \"I Raivata-manvantaren ble Hari,\n    den beste av gudene, p\u00e5 ny f\u00f8dt av Sambhuti, som en guddommelig manasaer \u2013 oppst\u00e5tt blant de guder\n    som kalles rajasaer.\" Sambhuti var datter av Daksha, gift med Marichi, agnisvattaenes far, som sammen med rajasaene alltid assosieres med manasaer. Som Fitzedward Hall, en langt dyktigere sanskritforsker enn Wilson, bemerker: \"Manasaer er intet upassende navn for en guddom som assosieres med\n    rajasaene. Det synes \u00e5 inneholde manasam \u2013 det samme som manas \u2013 med en forandret endelse som\n    trenges for \u00e5 uttrykke en maskulin personlighet\" (Vishnu Purana, Bok III, kap. I, side 17 fotnote). Alle\n    Virajas s\u00f8nner er manasaer, sier Nilakantha. Da Viraja er Brahm\u00e2 og fordi de er s\u00f8nner av Viraja\n    kalles de ulegemlige pitriene vairajaer, sier Vayu Purana.\n    Vi kan mangedoble v\u00e5r dokumentasjon ad infinitum, men det er nyttel\u00f8st. Den vise vil forst\u00e5 v\u00e5r\n    mening, mens den uvise ikke trenger den. Det finnes trettitre crorer, eller 330 millioner guder i India.\n    Men som en l\u00e6rd foreleser i Bhagavad Gita bemerket: \"De kan alle v\u00e6re devaer, men de er p\u00e5 ingen\n    m\u00e5te \"guder\" i den h\u00f8yere \u00e5ndelig betydning av ordet\". \"Dette er en uheldig tabbe\", bemerket han,\n    \"som vanligvis gj\u00f8res av europeere. Devaene er en slags \u00e5ndelige vesener, og selv om ordet til vanlig\n    brukes i betydningen gud, betyr ikke det at vi m\u00e5 tilbe trettitre crorer guder\". Og han tilf\u00f8yer: \"Som\n    man naturlig kan innse har disse vesenene en viss forbindelse med en av de tre Upadhi-delene (hovedprinsippene), som vi har inndelt mennesket i.\" (Se Theosophist for februar 1887.)\n    De navn som gis guddommer av en bestemt mystisk klasse forandres ved hver manvantara. Derfor\n    kalles de tolv store guder, jayaer, som ble skapt av Brah\u00e2 for \u00e5 hjelpe ham med skapelsesarbeidet ved\n    kalpaens begynnelse, og som fortapt i samadhi nektet \u00e5 skape \u2013 hvoretter de ble d\u00f8mt til \u00e5 bli f\u00f8dt\n    gjentatte ganger i hver manvantara frem til den syvende \u2013 blir respektivt kalt Ajitas, Tushitas, Satyas,\n    Haris, Vaikunthas, Sadhyas og Sdityas. De er Tushitas (i den andre kalpaen) og Adityas i denne Vaivasvata-perioden (se Vayu Purana), i tillegg til andre navn i hver tidsalder. Men der er de samme som\n    manasa og rajasaene, og disse igjen med v\u00e5re inkarnerende dhyan chohaner. De er alle ulike klasser\n    av gnana-devaene.\n    Ja, i tillegg til disse vesener, som lik yakshaer, gandharvaer, kinaraer osv., osv., som med sine individualiteter bor p\u00e5 det astrale plan, finnes det virkelige devagnanamer og til denne deva-klassen h\u00f8rer\n    adityaene, vairajaene, kumaraene, asuraene og alle disse h\u00f8yeste himmelske vesener som den okkulte\n    l\u00e6re kalles manaswin, de vise, fremst av alle, som kunne gj\u00f8re alle mennesker til selvbevisste \u00e5ndelig\n    intellektuelle vesener som de vil bli, om de ikke fordi de neglisjerte sine plikter, var blitt \"d\u00f8mt\" til \u00e5\n    falle ned til forplantingens niv\u00e5 og bli gjenf\u00f8dt som d\u00f8delige.\n    15. SYV GANGER BLE SYV SKYGGER (chhayaer) TIL FREMTIDENS MENNESKER (eller amanasaer) (a)\n    (dermed) F\u00d8DT, HVER MED SIN FARGE (hud) OG ART (b). HVER AV DEM (ogs\u00e5) UNDERLEGEN SIN FAR\n    (skaperen). DE BENL\u00d8SE FEDRENE KUNNE IKKE GI LIV TIL VESENER MED BEN. AVKOMMET DERES VAR\n    BHUTA (skygger), VERKEN MED FORM ELLER FORNUFT. DERFOR BLE RASEN KALT CHHAYA (speilbilder\n    eller skygger. (c)\n    (a) Som allerede bemerket stammer manu fra roten \"man\", \u00e5 tenke, og betyr dermed \"en tenker\". Det\n    er meget sannsynlig at dette sanskritordet er grunnlag for det latinske \"mens\", fornuft, det egyptiske\n    \"menes\", mestersinnet, det pytagoreiske monas eller bevisst \"tenkende enhet\", ogs\u00e5 det engelske\n    \"mind\" og selv v\u00e5rt \"manas\" eller fornuft, menneskets femte prinsipp. Derfor kalles disse skyggene\n    amanasa, \"fornuftsl\u00f8se\".\n    Blant brahminene er pitriene meget hellige, fordi de er menneskets stamfedre 6 eller forfedre \u2013 de\n    f\u00f8rste manyshyene p\u00e5 denne jord \u2013 og brahminene gir dem offergaver hver gang de har f\u00e5tt en s\u00f8nn.\n    De hedres mer og ritualet for dem er viktigere enn tilbedelsen av gudene (se \"Laws of Manu\", bok iii,\n    side 203).\n    5\n    Vaya Purana omtaler en region kalt viraja-loka som er bebodd av agnishvattaer.\n    Dette ble antydet i Isis Unveiled, 1. bind, side xxxviii, selv om ikke den fulle forklaringen kunne gis da. \"Pitriene er ikke forfedre for n\u00e5v\u00e6rende, levende mennesker, men for de som tilh\u00f8rte den f\u00f8rste menneskelige eller\n    adamittiske rase; de menneskelige rasers \u00e5nder, som p\u00e5 den store skala av nedstigende evolusjon eksisterte f\u00f8r\n    v\u00e5r menneskerase og var fysisk og \u00e5ndelige langt overlegne v\u00e5re moderne pygmeer. I Manava-Dharma-Sastra\n    kalles de lunare forfedre.\"\n    6\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 52\n    Trenger vi ikke n\u00e5 \u00e5 finne en filosofisk betydning for denne tofoldige gruppe stamfedre?\n    Pitriene deles i syv klasser, og vi har her igjen det mystiske tallet. Nesten alle Puranaene samstemmer i at tre av dem var arupa, forml\u00f8se, mens fire var legemlige, hvor de f\u00f8rste var intellektuelle og\n    \u00e5ndelige, mens de siste var materielle og manglet intellekt. Esoterisk var det asuraene som dannet de\n    tre f\u00f8rste klasser av pitrier \u2013 \"f\u00f8dt i nattens legeme\" \u2013 mens de andre fire ble f\u00f8dt fra skumringens\n    legeme. Gudene, fedrene deres, ble d\u00f8mt til \u00e5 f\u00f8des som idioter p\u00e5 jorden, if\u00f8lge Vayu Purana. Legenden er med hensikt sammenblandet og dunkelt fremstilt, hvor pitriene var gudenes s\u00f8nner, og i en\n    annen Brahm\u00e2s s\u00f8nner, mens en tredje gj\u00f8r dem til l\u00e6rere for sine egne fedre. Det er skarene av de fire\n    materielle klassene som skaper mennesker simultant i syv soner.\n    Og n\u00e5 et ord til studentene og et sp\u00f8rsm\u00e5l til de profane med henblikk p\u00e5 de syv pitriklassene, som\n    hver igjen kan deles i syv. Klassen med \"ild-dhyanier\", som vi av ubestridelige grunner identifiserer\n    som agnishvattaene, kalles i v\u00e5r skole \"hjertet\" i det dhyan-chohanske legeme, som sies \u00e5 ha inkarnert\n    i den tredje menneskelige rase og gjort den perfekt. Den esoteriske mysteriefortolkning taler om den\n    mystiske relasjonen mellom dette englehjertets syvfoldige essens eller stoff og menneskets hjerte, hvor\n    ethvert fysisk organ med sin psykiske eller \u00e5ndelige funksjon er en avspeiling eller en slags kopi p\u00e5\n    det jordiske plan av modellen eller prototypen ovenfor. Hvorfor, kan det sp\u00f8rres, er det en slik merkelig gjentakelse av tallet syv i menneskets anatomiske struktur? Hvorfor har hjertet fire lavere \"rom og\n    tre h\u00f8yere inndelinger\", som s\u00e5 merkelig tilsvarer den syvfoldige inndeling av de menneskelige prinsipper, delt i to grupper, den h\u00f8yere og den lavere, og hvorfor skal den samme inndelingen kunne finnes i pitrienes ulike klasser og s\u00e6rlig for v\u00e5re ilddhyanere? Som allerede p\u00e5pekt inndeles disse vesener\n    i fire legemlige (eller grovere) og tre ulegemlige (eller subtile) \"prinsipper\" eller gi dem hvilket navn\n    som m\u00e5tte passe deg. Hvorfor deler de syv nervenettverkene i syv retninger? Hvorfor finnes disse syv\n    nervenettverkene og hvorfor kan den menneskelige hud deles i syv lag?\n    \"Etter \u00e5 ha projisert sine skygger og gjort mennesker av bare et element (eter), steg forfedrene opp\n    til maha-loka, hvorfra de nedstiger periodisk for \u00e5 skape nye mennesker hver gang verden fornyes.\n    De subtile kroppene forble uten forst\u00e5else (manas) inntil ankomsten av suraene (gudene), som n\u00e5\n    kalles asuraene (ikke-guder)\", sier kommentaren.\n    \"Ikke-guder\" kanskje for brahminene, men de h\u00f8yeste ut\u00e5ndinger for okkultisten, da disse stamfedrene (pitarer), forml\u00f8se og intellektuelle, nektet \u00e5 bygge mennesket men utstyrte ham med fornuft,\n    mens de fire legemlige klassene skapte hans kropp.\n    Dette fremg\u00e5r klart av flere tekster i Rig Veda \u2013 den h\u00f8yeste autoritet for hinduer uansett sekt. Der\n    betyr asura \"\u00e5ndelig guddommelig\", og ordet brukes som et synonym for den h\u00f8yeste \u00e5nd. Ordet \"asura\" i betydningen \"gud\" tillegges Varuna og Inndra og i s\u00e6rlig grad Agni. Disse tre var i gamle dager\n    de tre h\u00f8yeste gudene, f\u00f8r brahmansk teo-mytologi \u00f8dela den sanne mening av omtrent alt i de arkaiske skriftene. Da n\u00f8kkelen n\u00e5 er tapt, nevnes knapt asuraene.\n    I Zendaveste finnes det samme. I mazdeanske eller magiske religioner er \"asura\" herren Asura\n    Visvavedas, den \"allvitende herre\", og Asura-Mazdha, som senere ble Ahura-Mazdha, er, som Bentley\n    viser, \"herren som gir intelligens\" \u2013 Asura Medha og Ahura-Mazdao. Andre steder i dette verket vises\n    det, med samme p\u00e5litelighet, at den indo-iranske asura alltid ble betraktet som syvfoldig. Dette faktum\n    kombinert med navnes Mazdha, som ovenfor, gj\u00f8r den syvfoldige Asura til \"herre\" eller \"herrene\" som\n    kollektivt \" gir intelligens\", og forbinder amshaspendene med asuraene og med v\u00e5re inkarnerende\n    dhyan chonanere, med elohimene og Egypts, kaldeenes og alle andre lands syv besjelende guder.\n    Grunnen til at disse \"gudene\" nektet \u00e5 skape mennesker er ikke, slik det fremg\u00e5r av eksoteriske\n    tekster, fordi de var for stolte til \u00e5 dele sine himmelske krefter med jordens barn, men som f\u00f8lge av de\n    grunner som er fremsatt. Allegorien har imidlertid f\u00f8rt til endel\u00f8se fantasier, og teologien har dratt\n    nytte av dette i ethvert land ved \u00e5 lage sin egen versjon av disse f\u00f8rstef\u00f8dte, eller logoi, og presentere\n    den som sannhet for alle uvitende og lettroende. (Sammenlign ogs\u00e5 med hva som sies om Makara og\n    kumaraene i forbindelse med zodiakken.)\n    De kristne systemene er ikke de eneste som har nedgradert dem til demoner. Zoroastrianismen og\n    selv brahmanismen har hatt fordeler av det ved \u00e5 f\u00e5 kontroll over folks sinn. Selv i den kaldeiske eksoterismen blir vesener som nekter \u00e5 skape, som dermed sies \u00e5 motsette seg Deniurgos, ogs\u00e5 nedvurdert\n    som m\u00f8rkets \u00e5nder. Suraene, som vinner sin intellektuelle frihet, bekjemper de suraer som ikke har\n    den, som det vises tilbringer sine liv i utbyttel\u00f8s seremoniell tilbedelse av blind tro \u2013 et vink som n\u00e5\n    ignoreres av de ortodokse brahminene \u2013 og de f\u00f8rste blir straks a-suraer. De f\u00f8rste og fornuftsf\u00f8dte\n    guddommens s\u00f8nner nekter \u00e5 f\u00e5 avkom og blir forbannet av Brahm\u00e2 til \u00e5 bli f\u00f8dt som mennesker. De\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 53\n    kastes ned p\u00e5 jorden, som senere blir forvandlet i de teologiske dogmene til en djevelsk region. Ahriman \u00f8dela den oksen Ormazd skapte \u2013 som symboliserer det jordisk illusoriske livet, \"lidelsenes kim\"\n    \u2013 og glemmer at fr\u00f8et m\u00e5 nedbrytes og d\u00f8 for at den ud\u00f8delige plante med \u00e5ndelig og evig liv skal\n    blomstre og leve. Ahriman blir utropt til fiende, den opponerende kraft, og djevel. Tyfon kutter Osiris i\n    fjorten biter for \u00e5 forhindre ham i \u00e5 befolke jorden og skape lidelser, og Tyfon blir i teologisk, eksoterisk betydning m\u00f8rkets makt. Men alt dette er et eksoterisk skall. Det er de som dyrker dette skall som\n    ser ulydighet og oppr\u00f8r blant de som gjennom innsats og selvoppofrelse hjalp menneskene ved selvbevisst innsats \u00e5 oppn\u00e5 sin opprinnelige, guddommelig status, og det er disse formens dyrkere som har\n    gjort lysets engler til demoner.\n    Esoterisk filosofi l\u00e6rer oss imidlertid at en tredel 7 av dhyaniene \u2013 de tre arupa-pitriklassene, som\n    var intelligente, \"som er forml\u00f8s \u00e5nde, sammensatt av intellektuelle og ikke element\u00e6re stoffer\" (se\n    Harivamsa, 932) \u2013 helt enkelt var d\u00f8mt av karmas lov og evolusjon til \u00e5 bli gjenf\u00f8dt (eller inkarnert)\n    p\u00e5 jorden. 8 Noen av disse var nirmanakayaer fra andre manvantarer. Derfor finner vi at de i alle Puranaene kommer til syne p\u00e5 denne kloden i den tredje manvantara (tredje rotrase) som konger, rishier og\n    helter. Denne l\u00e6re som var for filosofisk og metafysisk til \u00e5 kunne bli forst\u00e5tt av mengden, var som\n    allerede p\u00e5pekt, fordreid av presteskapet for \u00e5 kunne holde kontroll gjennom overtro og frykt.\n    De antatte \"oppr\u00f8rerne\" var dermed ganske enkelt de som foranlediget av karmisk lov m\u00e5tte drikke\n    kruset med galle til siste bitre dr\u00e5pe, og som m\u00e5tte inkarnere p\u00e5 ny og dermed gj\u00f8re de astrale skikkelsene som deres underlegne br\u00f8dre hadde projisert om til ansvarlige, tenkende vesener. Noen sies \u00e5 ha\n    nektet, fordi de ikke besto av de n\u00f8dvendige stoffene \u2013 bare et astralt legeme \u2013 da de var arupa. Andre\n    nektet fordi de hadde v\u00e6rt adepter og yogier i manvantaraer langt tilbake, et annet mysterium. Som\n    nirmanakayaer ofret de seg selv senere til frelse for de monader som ventet p\u00e5 tur, og som ellers hadde m\u00e5ttet dr\u00f8ye i tall\u00f8se tidsaldre ansvarsl\u00f8st og dyrisk om enn i tilsynelatende menneskelige former.\n    Dette kan v\u00e6re en liknelse og en allegori innen en allegori. L\u00f8sningen overlates til de studerendes\n    intuisjon, hvis de bare leser det som f\u00f8lger med sine \u00e5ndelige \u00f8yne.\n    N\u00e5r det gjelder \"stamfedrene\" og skaperne \u2013 de engler som if\u00f8lge eksoteriske beretninger adl\u00f8d\n    loven \u2013 s\u00e5 er de identiske med bahishad-pitriene, eller pitar-devataene, de som hadde fysisk, kreativ\n    ild. De kunne bare skape eller bekle den menneskelige monade med deres eget astrale selv, men de\n    kunne ikke gj\u00f8re mennesket lik seg selv eller i sitt eget bilde. \"Mennesket m\u00e5 ikke bli lik oss\", sa de\n    kreative gudene, som hadde i oppdrag \u00e5 lage det lavere dyriske men ikke det h\u00f8yere (se skapelsesberetningen og Platons Tim\u00e6us). Det at de skapte noe som liknet p\u00e5 mennesket ut av sin egen guddommelige essens betyr esoterisk at det var de som ble den f\u00f8rste rasen og dermed delte dens skjebne og\n    fremtidige evolusjon. De ville ikke ganske enkelt fordi de ikke kunne gi mennesket den hellige gnist\n    som brenner og ekspanderer til blomsten av menneskelig fornuft og selvbevissthet, fordi de ikke hadde\n    noe \u00e5 gi. Det ble overlatt til den devaklasse som i Hellas ble symbolisert ved Prometeusnavnet, til de\n    som ikke hadde noe \u00e5 gj\u00f8re med den fysiske kroppen men alt \u00e5 gj\u00f8re med det rent \u00e5ndelige menneske\n    (Se del V av dette verket, \"De falne engler og \"Lysets guder utg\u00e5r av m\u00f8rkets guder.)\n    Hver klasse av skaperne utstyrte mennesket med det de hadde \u00e5 gi. Den f\u00f8rste bygget dets eksterne\n    form, den andre ga det essens, som senere ble det menneskelige h\u00f8yere selv som f\u00f8lge av individets\n    personlige utfoldelse, men de kunne ikke gj\u00f8re mennesket slik de selv var \u2013 perfekt fordi de var fri for\n    7\n    Derfor den p\u00e5f\u00f8lgende p\u00e5stand om Johannes visjon, gjengitt i hans \u00c5penbaring, om at \"den store r\u00f8de dragen\n    hadde syv hoder og ti horn, og syv kroner p\u00e5 sitt hode\", hvis \"hale trakk med seg en tredel av himmelens stjerner\n    og kastet dem p\u00e5 jorden\" (kap. 12).\n    8\n    Uttrykket \"kastet dem p\u00e5 jorden\" viser klart sin opprinnelse i de st\u00f8rste og eldste allegoriene i den ariske mystikk, som etter \u00f8deleggelsen av de atlantiske kjemper og trollmenn skjulte sannheten \u2013 astronomisk, fysisk og\n    guddommelig, da det er en side av f\u00f8r-kosmisk teogony \u2013 i forskjellige allegorier. Dets esoteriske, sanne fortolkning er en sann teodice om s\u00e5kalte \"falne engler\", de villige og de uvillige, skaperne og de som nektet \u00e5 skape,\n    som n\u00e5 ble blandet sammen p\u00e5 den mest forvirrende m\u00e5te av katolske kristne, som glemte at deres h\u00f8yeste erkeengel, st. Michael, som p\u00e5vises \u00e5 erobre (\u00e5 mestre og assimilere) VISDOMMENS DRAGE for guddommelig selvoppofrelse (som n\u00e5 forfeilet og nedrig kalles satan) VAR DEN F\u00d8RSTE SOM NEKTET \u00c5 SKAPE! Dette f\u00f8rte til endel\u00f8s forvirring. Den kristne teologi forst\u00e5r s\u00e5 lite av \u00d8stens paradoksale spr\u00e5k og dens symbolisme at den til og\n    med forklarer helt bokstavelig at de kinesiske buddhistene og hinduiske eksoteriske riter \u00f8ker st\u00f8yen ved solform\u00f8rkelser for \u00e5 skremme bort den \"store, r\u00f8de dragen\", som hadde til hensikt \u00e5 b\u00e6re bort lyset! Men her betyr\n    \"lys\" esoterisk visdom, og vi har forklart tilstrekkelig den hemmelige meningen med uttrykkene drage, slange\n    osv., osv., som alle henviser til adepter og innvidde.\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 54\n    synd, eller fri for synd fordi de enn\u00e5 bare hadde de f\u00f8rste, bleke skyggeaktige skisser av egenskaper og\n    alle disse var perfekte \u2013 fra et menneskelige synspunkt \u2013 hvite, rene og kalde som jomfruelig sn\u00f8.\n    Uten strev ingen fortjeneste. Den \"av jorden jordiske\" menneskehet var ikke forutbestemt til \u00e5 bli\n    skapt av det f\u00f8rste guddommelige \u00e5ndedretts engler. Derfor sies det at de hadde nektet \u00e5 gj\u00f8re det og\n    mennesket m\u00e5tte dermed formes av mer materielle skapere 9 , som p\u00e5 sin side bare kunne gi dem hva\n    de hadde i sin egen natur og intet mer. Underlagt den evige loven kunne de rene gudene bare projisere\n    ut av seg selv skyggeaktige mennesker, noen mindre eteriske og \u00e5ndelig, mindre guddommelig og perfekte enn seg selv \u2013 men likevel skygger. Den f\u00f8rste menneskehet var derfor en blek kopi av sine stamfedre; for materiell selv i sin eteriskhet til \u00e5 v\u00e6re et hierarki av guder; for \u00e5ndelig og ren til \u00e5 v\u00e6re\n    MENNESKER, utstyrt som den var men alle slags negative (Nirguna) fullkommenheter. Det fullkomne,\n    for \u00e5 bli helt slik, m\u00e5 f\u00f8des av det ufullkomne, det ufordervelige av det fordervelige ved \u00e5 ha det siste\n    som dets redskap, basis og kontrast. Absolutt lys er absolutt m\u00f8rke og vice versa. Det finnes faktisk\n    verken lys eller m\u00f8rke innen sannhetens omr\u00e5de. Det gode og det onde er tvillinger, rommets og tidens\n    avkom, som f\u00f8lge av mayas virkninger. Skill dem, ved \u00e5 kutte den ene fra den andre, og de vil begge\n    d\u00f8. Ingen av dem eksisterer alene, da hver av dem m\u00e5 skapes ut av den andre for \u00e5 f\u00e5 eksistens. Begge\n    m\u00e5 kjennes og verdsettes f\u00f8r de blir objektivt oppfattet, og derfor m\u00e5 de i de d\u00f8deliges sinn bli skilt fra\n    hverandre.\n    Da det illusoriske skille likevel eksisterer s\u00e5 trengs en lavere orden av skapende engler for \u00e5 \"skape\" bebodde kloder \u2013 s\u00e6rlig v\u00e5r \u2013 eller behandle materie p\u00e5 dette jordiske plan. De filosofiske gnostikere var de f\u00f8rste som tenkte p\u00e5 dette innen den historiske periode, og som laget ulike systemer av\n    denne teorien. I deres skapelsesopplegg finner man alltid at deres skapere opptar en plass lavest nede\n    p\u00e5 stigen av \u00e5ndelige vesener. Hos dem var de som skapte v\u00e5r jord og dens d\u00f8delige plassert helt ved\n    grensen av mayavisk materie, og deres etterf\u00f8lgere ble oppl\u00e6rt til \u00e5 tenke \u2013 til kirkefedrenes store avsky \u2013 siden ingen h\u00f8y guddommelighet kunne gj\u00f8res ansvarlig for skapelsen av de bedr\u00f8velige raser\n    som smykker v\u00e5r jord, i \u00e5ndelig og moralsk forstand, men bare engler av et lavere hierarki, 10 hvor de\n    ogs\u00e5 plasserte Jehova, j\u00f8denes gud.\n    Menneskeheter som atskiller seg fra n\u00e5v\u00e6rende nevnes i alle de tidligere kosmogonier. Platon omtaler i Faidros en menneskerase med vinger. Aristofanes (i Platons Symposium) taler om en androgyn\n    rase med runde legemer. I Pymander er alle dyrerikene til og med dobbeltkj\u00f8nnet. Derfor sies det i \u00a7\n    18: \"Da oml\u00f8pet er fullf\u00f8rt, ble knuten l\u00f8snet. . .og alle dyr, som var like androgyne, ble sluppet fri\n    (skilt i to kj\u00f8nn) sammen med mennesket. . .\". fordi . . .\"\u00e5rsakene skulle skape virkninger p\u00e5 jorden.\" 11\n    I det gamle quiche-manuskriptet Popol Vuh \u2013 offentliggjort av nylig avd\u00f8de Abbe Brasseur de Bourborg \u2013 er de f\u00f8rste mennesker beskrevet som en rase \"hvis syn var ubegrenset og som visste alt straks\",\n    noe som viser den guddommelig kunnskap som tilh\u00f8rer guder og ikke d\u00f8delige. Den hemmelige l\u00e6re\n    som korrigerer de uunng\u00e5elige overdrivelsene i folkelige fantasifortellinger, gir fakta slik de er registrert i de arkaiske symboler.\n    9\n    Til tross alle anstrengelser for det motsatte, kan ikke den kristne teologi \u2013 som har belastet seg selv med hebraiske, esoteriske beretninger om menneskets skapelse, som er oppfattet bokstavelig \u2013 finne noen fornuftig unnskyldning for at dens \"Gud skaper\" har frembrakt mennesket uten fornuft og sanser. Heller ikke kan den rettferdiggj\u00f8re straffen etter en handling hvor Adam og Eva m\u00e5 sies \u00e5 ha v\u00e6rt utilregnelige. Hvis de to innr\u00f8mmes \u00e5 ha\n    v\u00e6rt uvitende om godt og ondt f\u00f8r de \u00e5t den forbudte frukt, hvordan kan det forventes at de visste om ulydighet\n    var galt? Hvis urmennesket var ment \u00e5 forbli et halvdumt eller fornuftsl\u00f8s vesen, s\u00e5 var hans skapelse form\u00e5lsl\u00f8s\n    og grusom, hvis den skyldtes en allmektig og perfekt Gud. Men det fremg\u00e5r, selv av skapelsesberetningen, at\n    Adam og Eva ble skapt av en klasse lavere guddommelige vesener, elohimene, som er s\u00e5 forfengelige p\u00e5 grunn\n    av sine personlige fortrinn som fornuftige og intelligente vesener at de ikke vil tillate mennesket \u00e5 bli \"som en av\n    oss\". Dette er tydelig selv etter Bibelens bokstavelige mening. Gnostikerne hadde dermed rett i at den j\u00f8diske\n    guden tilh\u00f8rte en klasse lavere, materielle og ikke de mer hellige innbyggerne i den usynlige verden.\n    10\n    I Isis Unveiled finnes flere av disse gnostiske systemene. En er hentet fra Codex Nazar\u00e6us, nazareenes skrifter, som selv om de eksisterte f\u00f8r Kristus' dager og selv f\u00f8r Moses lover, var gnostiske og flere blant dem var\n    innvidde. De oppbevarte sine \"livsmysterier\" i Nazara (det gamle og n\u00e5v\u00e6rende Nazareth) og deres l\u00e6re er et tro\n    ekko av den hemmelige l\u00e6re \u2013 og vi skal n\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forklare noen av dem.\n    11\n    Se oversettelsen fra gresk av Francois, Monsieur de Foix, Evesque d'Ayre; et arbeid dedisert til Marguerite de\n    France, Reine de Navarre. Edition 1579, Bordeaux.\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 55\n    (b) Disse \"skyggen\" ble f\u00f8dt \"hver med sin farge og art\", som var \"underlegne sin skaper\", fordi sistnevnte var et komplett vesen av sitt slag. Kommentarene henviser i f\u00f8rste setning til fargen eller huden\n    til hver menneskerase som ble utviklet. I Pymander f\u00e5r de syv opprinnelige menneskene som ble skapt\n    av naturen fra de \"himmelske menneskene\", egenskapene til de \"syv regentene\" eller herskerne, som\n    elsket mennesket \u2013 et speilbilde og syntese av dem selv.\n    I de norr\u00f8ne legender gjenkjenner man i Asgard, gudenes bolig, og i asene selv, de samme mystiske lokaliteter og personligheter innvevd i den folkelige mytologien som i v\u00e5r hemmelige l\u00e6re; og vi\n    finner dem i vedaene, Puranaene, mazdeiske skrifter og i kabbalahen. De skandinaviske asene, som\n    hersket over verden f\u00f8r oss, hvis navn bokstavelig betyr \"verdens s\u00f8yler\" eller dens \"st\u00f8tter\", er derfor\n    de samme som de greske kosmokrater, Pymanders \"syv arbeidsmenn eller rektorer\", de syv rishier og\n    pitrier i India, de syv kaldeiske guder og syv onde \u00e5nder, de syv kabbalistiske Sephirot samlet i den\n    h\u00f8yere triade, og selv de kristne mystikeres syv planetariske \u00e5nder. Asene skapte jorden, havene,\n    himmelen og skyene, hele den synlige verden fra levningene etter den slagne kjempen Ymir, men de\n    skapte ikke MENNESKET, bare hans form fra Ask eller asketreet. Det er Odin som forsyner ham med liv\n    og sjel etter at Lodur har gitt ham blod og bein, og til sist er det H\u00f8nir som forsyner ham med intellekt\n    (manas) og med hans bevisste sanser. Den norr\u00f8ne Ask, det hesiodiske asketreet, hvorfra bronsealderens mennesker \u2013 den tredje rotrase \u2013 stammer, og Tzite-treet i Popul-Vuh, hvorfra den meksikanske\n    tredje rase ble skapt, er det samme. 12 Dette burde enhver leser innse. Men hvilke vestlige forskere kan\n    gi den okkulte forklaring p\u00e5 hvorfor den norr\u00f8ne Yggdrasil, din hinduiske Aswatha, Gogard-treet, det\n    hellenske livstreet og den tibetanske Zampun, er det samme som det kabbalistiske Sephirot-tre eller\n    det hellige tre som ble laget av Ahura Mazda og treet i Edens hage? 13 Likevel er frukten av alle disse\n    \"tr\u00e6rne\", om de er Pippala eller Haoma eller et mer prosaisk eple, faktisk og i realiteten \"livsfr\u00f8\". Prototypene for rasene v\u00e5re var alle innesluttet i dette mikrokosmiske treet, som vokste og utviklet seg\n    innenfra og under det store makrokosmiske verdenstreet. 14 Mysteriet avsl\u00f8res halvveis i Dirghotamas,\n    hvor det sies: \"Pippala, den s\u00f8te frukten fra det tre, hvor det kommer \u00e5nder som elsker vitenskapen, og\n    hvor gudene frembringer alle vidundere.\" S\u00e5 vel i Gogard-treet som blant de yppige greinene p\u00e5 alle\n    disse verdenstr\u00e6r oppholder ogs\u00e5 \"slangen\" seg. Mens det makrokosmiske tre er evighetens slange og\n    absolutt visdom selv, s\u00e5 er de som oppholder seg i det mikrokosmiske treet den manifesterte visdoms\n    slanger. Den f\u00f8rste er den ene og alt, mens de andre er dens reflekterte deler. \"Treet\" er mennesket\n    selv, og slangen som oppholder seg der er den bevisste manas, forbindelsesleddet mellom \u00e5nd og materie, himmel og jord.\n    Det er det samme overalt. De skapende maktene frembringer mennesket men mislykkes i \u00e5 fullf\u00f8re\n    sitt verk. Alle disse logoi strever med \u00e5 utstyre mennesket med bevisst ud\u00f8delig \u00e5nd, som bare avspeiles i sinnet (manas), men de mislykkes. If\u00f8lge beretningene blir de alle straffet for resultatet, om ikke\n    for fors\u00f8ket. Hvilken straff f\u00e5r de? \u00c5 v\u00e6re fengslet i de lavere og nedre regioner, som er v\u00e5r jord, den\n    laveste i kjeden i en \"evighet\" \u2013 det vil si en livsperiodes varighet \u2013 i materiens m\u00f8rke, eller innen det\n    dyriske menneske. De halvt uvitende og halvt utspekulerte kirkefedrene har hatt glede av \u00e5 forandre\n    dette grafiske symbol. De utnyttet metaforer og allegorier i enhver gammel religion og endret dem til\n    fordel for den nye tro. S\u00e5ledes ble mennesket forvandlet til det materielle helvetes m\u00f8rke; dets guddommelige bevissthet, som var oppn\u00e5dd ved hjelp av det manasiske prinsipp eller den inkarnerte deva,\n    ble til de grelle flammer fra djevelske regioner; og v\u00e5r klode til selve helvete. Pippala, Haoma, treets\n    frukter, ble stemplet som forbuden frukt, og \"visdommens slange\", fornuftens og bevissthetens stemme, ble i tidsaldre identifisert som den falne engel, den gamle drage, djevelen! (Se del V, \"De onde\n    \u00e5nder, hvem eller hva?\")\n    Det samme gjaldt de andre h\u00f8yere symbolene. Svastikaen, det helligste og mest mystiske symbol i\n    India, \"jaina-korset\" som det n\u00e5 kalles av frimurerne, selv om det har en direkte forbindelse med og er\n    identisk som det kristne korset, ble vanhellighet av samme grunn. Det er \"djevelens tegn\" ble vi fortalt\n    av de indiske misjon\u00e6rene. \"Lyser det ikke p\u00e5 hodet til Vishnus store slange, p\u00e5 den tusenhodede\n    Sesha-Ananta, i dypet av Parala, hinduenes Naraka eller helvete\"? Det gj\u00f8r det, men hva er Ananta ?\n    Som Sesha er det den nesten endel\u00f8se manvantariske tidsperioden og blir selv uendelig tid n\u00e5r den\n    kalles Ananta, den store syvhodede slange, hvor Vishnu - den evige guddom \u2013 hviler ved pralayisk\n    Hr. James Darmesteter, oversetteren av Vendidad, omtaler det og sier: \"Treet, hva det n\u00e5 er. . .\" (side 209).\n    inaktivitet. Hva har satan \u00e5 gj\u00f8re med dette h\u00f8ye metafysiske symbol ? Svastikaen er det mest filosofisk vitenskapelige av alle symboler og det mest forst\u00e5elige. Med noen f\u00e5 linjer oppsummerer det hele\n    skapelsesarbeidet, eller evolusjonen som vi heller burde si, fra de kosmiske guder og ned til mennesket, fra den usynlig ukjente Parabrahm og ned til den materialistiske vitenskap monera, hvis opphav er\n    like ukjent for denne vitenskap som den altomfattende guddommens. Svastikaen var det fremste, religi\u00f8se symbol for alle gamle nasjoner. Det er \"byggmesterens hammer\" i den kaldeiske Tallenes bok,\n    samt nevnte hammer i \"Book of Conceiled Mystery\" (kap. I, \u00a7\u00a7 1,2,3,4 osv.), \"som sl\u00e5r gnister fra flinten\" (rommet), gnistene til de kommende verdener. Det er \"Tors hammer\", det magiske v\u00e5pen, som ble\n    smidd av dvergene mot kjempene eller de pre-kosmiske titanske naturkreftene, som gj\u00f8r oppr\u00f8r, og s\u00e5\n    lenge de er i live i materiens rike ikke kan kues av gudene, den universelle harmoniens agenter \u2013 og\n    derfor m\u00e5 utslettes. Dette forklarer hvorfor verden blir skapt av levningene fra den drepte Ymir. Svastikaen er Mj\u00f8lner, \"storm-hammeren\". Derfor sies det at n\u00e5r asene, de hellige gudene, etter \u00e5 ha blitt\n    renset av ild (begj\u00e6rets ild og lidelsene i deres livsinkarnasjoner) blir egnet til \u00e5 oppholde seg i evig\n    fred i Ida, da blir Mj\u00f8lner ubrukelig. Det vil skje n\u00e5r Hel (guddomsdronningen i de d\u00f8des regioner)\n    ikke binder dem lenger, fordi det ondes kongerike da vil v\u00e6re forsvunnet. \"Surturs flammer hadde\n    ikke tilintetgjort dem, heller ikke det fr\u00e5dende vannet\" fra flere syndfloder . . .De brakte Mj\u00f8lner med\n    seg, ikke lenger som et krigsv\u00e5pen, men med denne hammer \u00e5 innvie den nye himmel og den nye jord\n    . . .\" 15\n    Den har virkelig mange betydninger! I det makrokosmiske arbeidet henviser \"SKAPELSENS HAMMER\" med sine fire rettvinklede b\u00f8yde armer til den kontinuerlige bevegelse og omdreining av det\n    usynlige kosmos' krefter. I forhold til det manifesterte kosmos og v\u00e5r jord peker den p\u00e5 verdensaksenes og ekvatoriebeltets rotasjon med tidsperiodene, hvor de to linjene som former Svastikaen\n    betyr \u00e5nd og materie, mens de fire hakene viser bevegelsen i de omdreiende periodene. I forhold til\n    mikrokosmos, mennesket, viser det han som et mellomledd mellom himmelen og jorden, hvor h\u00f8yre\n    h\u00e5nd heves ved enden av en horisontal arm, mens den venstre peker mot jorden. I Smaragdine Tablet\n    of Hermes er det p\u00e5 den hevede h\u00f8yre h\u00e5nden innskrevet ordet \"Solve\" og den venstre med ordet\n    \"Coagula\". Det er p\u00e5 en og samme tid et alkymistisk, kosmogonisk, antropologisk og magisk tegn,\n    med syv n\u00f8kler til dets indre mening. Det er ikke for mye \u00e5 si at den samlede symbolisme i dette universelle og mest tankevekkende tegn inneholder n\u00f8kkelen til de syv store kosmiske mysterier. F\u00f8dt\n    ved en mystisk unnfangelse av de tidlige ariene, og av dem plassert p\u00e5 selve terskelen av evigheten, p\u00e5\n    hodet til slangen Ananta, fant det sin \u00e5ndelige d\u00f8d ved de middelalderlige antropomorfistenes skolastiske tolkninger. Det er de universelt skapende krefters alfa og omega, utviklet av ren ild til grov materie. Det er ogs\u00e5 n\u00f8kkelen til vitenskapens syklus, guddommelig og menneskelig. Den som forst\u00e5r dets\n    fulle mening er for alltid frigjort fra slitet med Mahamaya, den store illusjon og bedrager. Lyset som\n    skinner under den guddommelige hammer, som n\u00e5 er degradert til en formannsklubbe for stormestrene\n    i frimurerlosjene, er tilstrekkelige til \u00e5 skille m\u00f8rket fra ethvert menneskelige p\u00e5funn og innbilning.\n    Hvor profetisk er ikke de tre norr\u00f8ne gudinnenes sanger, til hvem Odins ravner visker om fortid og\n    fremtid, n\u00e5r de flagrer rundt sin krystallbolig nedenfor den str\u00f8mmende elven. Alle sangene er nedskrevet i \"visdomsrullene\", men mange er tapt og noen fremdeles finnes. De gjentar med poetiske\n    bilder l\u00e6rdommen fra arkaiske tider. \"Fornyelse av verden\" er en oppsummering fra dr. Wagners bok\n    \"Asgard and the Gods\", som gir et profeti om den syvende rasen i v\u00e5r runde fortalt i fortidig form.\n    Mj\u00f8lner hadde utf\u00f8rt sine plikter i denne runden, og:\n    \". . .p\u00e5 Idas marker, omr\u00e5det for oppstandelse (for den femte runde), samlet s\u00f8nnene av de h\u00f8yeste\n    gudene seg, og i dem reiste deres fedre seg p\u00e5 ny (egoene fra alle deres fortidige inkarnasjoner). De\n    snakket om fortid og n\u00e5tid og erindret deres forfedres visdom og profetier, som hadde g\u00e5tt i oppfyllelse. I n\u00e6rheten av dem, men usett av dem, var den sterke og mektige, som hersker over alle ting . . .som\n    bestemmer de evige lovene som styrer verden. De visste alle at han var der, de f\u00f8lte hans n\u00e6rv\u00e6r og\n    makt, men de kjente ikke hans navn. P\u00e5 hans befaling hevet den nye jord seg av rommets vann. Mot\n    syd over Ida-markene laget han en annen himmel som ble kalt Audlang og lenger borte en tredje,\n    Widblain. Over Gimles grotte ble det reist et vidunderlig slott, dekket av gull som str\u00e5lte skinnende i\n    15\n    Se \"Asgard and the Gods\": \"The renewal of the World.\"\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 57\n    solen.\" Dette er de gradvis tre stigende klodene i v\u00e5r \"kjede\". Der ble gudene kronet, slik de pleide. . .\n    Fra Gimles h\u00f8yde (den syvende planet eller klode, den h\u00f8yeste og reneste) s\u00e5 de ned p\u00e5 de lykkelige\n    etterkommerne av LIF og LIFTRASIR (den rensede menneskehets Adam og Eva) og ga dem tegn til \u00e5\n    KLATRE h\u00f8yere, \u00e5 skaffe seg mer visdom og kunnskaper, steg for steg, fra en \"himmel til den neste\",\n    inntil de til sist var egnet til \u00e5 bli forent med gudene i allfaderens hus. (side 305).\n    Den som kjenner esoterisk budhisme (eller visdom), selv om den hittil er ufullstendig beskrevet, vil\n    klart se den allegorien dette inneholder.\n    Svastikaens filosofiske mening vil forst\u00e5s bedre hvis leseren tenker n\u00f8ye over Prometeus-myten.\n    Den fremg\u00e5r enda bedre i lyset fra den hinduiske Pramantha. Nedgradert til et rent fysiologisk symbol\n    av noen orientalister og bare tilknyttet jordisk ild, er deres fortolkning en forn\u00e6rmelse av enhver religion, inkludert kristendom, hvis st\u00f8rste mysterium dermed trekkes ned i materien. Bare for de tyske\n    materialisters usiviliserte oppfatning \u2013 det finnes ingen verre \u2013 kunne forholdet mellom guddommelige\n    Pramantha og Arani oppfattes som \"friksjon\". Det er sant at det guddommelige barnet, Agni med den\n    sanskrittalende rasen, som ble Ignis hos latinerne, ble f\u00f8dt gjennom en forening av Pramantha og Arani (svastika) ved en offerseremoni. Men hva s\u00e5 ? Twashtri (Viswakarman) er den \"guddommelige\n    kunstner og snekker\" 16 . Han er ogs\u00e5 gudenes far og vedaenes skapende ild. S\u00e5 gammelt og hellig er\n    symbolet at det knapt finnes utgravninger av gamle byer uten at det finnes. Et stort antall slike terracotta-tallerkener, s\u00e5kalte fusaiolos, ble funnet av dr. Schliemann under ruinene av det gamle Troya.\n    B\u00e5de formene\n    og\n    ble gravd frem i store antall, et av bevisene for at de gamle troyanerne\n    og deres forfedre var rene ariere.\n    (c) Chhaya er, som allerede forklart, det astrale bilde. Det har dette navnet i sanskritverker. Derfor\n    trekker Sanjna (\u00e5ndelig bevissthet), Suryas eller solens kone, seg tilbake til jungelen for \u00e5 leve et asketisk liv og etterlater hos sin ektefelle sin Chhaya, sin skygge eller speilbilde.\n    16. HVORDAN F\u00d8DES (de virkelige) MANUSHYAER? MANUER MED FORNUFT, HVORDAN LAGES DE? (a)\n    FEDRENE (Barhishadene (?)) KALTE P\u00c5 HJELP FRA SIN EGEN ILD (Kayavahana, elektrisk ild), SOM ER\n    ILDEN SOM BRENNER P\u00c5 JORDEN. JORDENS \u00c5NDER BA SOLILDEN (Suchi, solens ild) OM HJELP. DISSE\n    TRE (pitriene og de to typer ild) FREMBRAKTE VED FORENTE KREFTER EN GOD RUPA. DEN (formen)\n    KUNNE ST\u00c5, G\u00c5, L\u00d8PE, LEGGE SEG NED OG FLYGE. LIKEVEL VAR DEN ENN\u00c5 BARE EN CHHAYA, EN\n    SKYGGE UTEN SANSER (b) . . .\n    (a) Her er det igjen n\u00f8dvendig med en forklaring i lys av hva de eksoteriske og esoteriske skriftene\n    angir.\"Manushyene\" (menneskene) og manuene er her de samme som den kaldeiske \"Adam\" \u2013 et uttrykk som ikke betyr det f\u00f8rste menneske som hos j\u00f8dene, eller et enkelt individ, men menneskeheten\n    kollektivt, som hos kaldeerne og assyrerne. Av i alt syv er det fire ordener eller klasser Dhyan Chohanere, sier kommentaren, \"som var stamfedre til det skjulte menneske\", det subtile, indre menneske.\n    \"Lha\"-ene fra M\u00e5nen, de lunare \u00e5nder, var som allerede fastsl\u00e5tt bare forfedre til menneskets form,\n    eller den modell som naturen kunne starte sitt ytre arbeide med. Urmennesket var derfor, da det kom\n    til syne, bare en sansel\u00f8s Bhuta 17 eller et \"fantom\". Denne \"skapelsen\" var mislykket, og grunnen vil\n    bli forklart i kommentaren til vers 20.\n    Den \"hellige ilds far\", skriver prof. Jolly, \"er Twashtri . . .hans mor var Maya. Han ble titulert Akta (den salvede, \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b4\u03c2) etter at presten hadde helt alkoholholdig (?) SOMA over hans hode og sm\u00f8r som var renset ved offerhandlinger p\u00e5 hans kropp\". (\"Man before Metals\", side 190). Kilden til denne opplysningen gis ikke av de franske darwinistene. Men sitatet er tatt med for \u00e5 vise at lyset begynte \u00e5 demre selv for materialistene. Adalbert\n    16\n    og\n    med Arani, og omtaler dem\n    K\u00fchn, i hans \"Die Herabkunft des Feuers\", identifiserer de to regnene\n    ved dette navnet. Han tilf\u00f8yer: \"Prosessen med \u00e5 tenne opp ild ledet menneskene naturlig til tanken p\u00e5 seksuell\n    reproduksjon\", osv. Hvorfor kunne ikke en mer opph\u00f8yd og okkult tanke ha ledet menneskene til \u00e5 oppfinne\n    symbolet, selv om den i et av sine aspekter forbindes med menneskelige reproduksjon? Men dets viktigste symbolisme henviser til kosmogonien.\n    17\n    Det er ikke klart hvorfor orientalistene brukte \"Bhuta\" i betydningen \"onde \u00e5nder\" i Puranaene. I Vishnu Purana, 1. bind, kap. 5, sier verset bare: \"Bhutaer \u2013 demoner, fryktelige p\u00e5 grunn av at de var kj\u00f8ttetende og apefarget\". Ordet betyr n\u00e5 sp\u00f8kelse i India, et eterisk og astralt fantom, mens det i den esoteriske l\u00e6re betyr element\u00e6rt\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 58\n    (b) Dette fors\u00f8k var ogs\u00e5 mislykket. Det viser billedlig den fysiske naturs manglende evne til etter\n    gjentatte fors\u00f8k \u00e5 konstruere selv et perfekt dyr \u2013 og enda mindre et menneske. For \"fedrene\", de lavere englene, er alle natur\u00e5nder og selv om de h\u00f8yere elementalere har en viss egen intelligens, er den\n    ikke tilstrekkelig til \u00e5 konstruere et TENKENDE menneske. Til det trengs \"levende ild\", den ild som gir\n    den menneskelige fornuft dens selvoppfattelse og selvbevissthet, eller manas. Parvakas og Suchis\n    avkom er den dyrisk-elektriske og solilden, som skaper dyrene og den kunne derfor bare gi den fysisk\n    levende konstitusjon til menneskets f\u00f8rste astrale modell. De f\u00f8rste skaperne var derfor urmenneskets\n    Pygmalion, men de mislykkes i \u00e5 animere skikkelsen intellektuelt.\n    Vi skal se at denne sangen er meget tankevekkende. Den forklarer mysteriet ved og fyller gapet\n    mellom menneskets besjelende prinsipper \u2013 det H\u00d8YERE SELV eller den menneskelige monade \u2013 og\n    den dyriske monade, som er en og den samme, selv om den f\u00f8rste er utstyrt med guddommelig intelligens og den siste bare med instinktive evner. Hvordan kan denne forskjellen og eksistensen av menneskets H\u00d8YERE SELV forklares?\n    \"MAHATS s\u00f8nner livgir den menneskelige plante. De er vannet som faller ned p\u00e5 den t\u00f8rre jord av\n    latent liv, og gnisten som levendegj\u00f8r det dyriske menneske. De er herrer av det evige, \u00e5ndelige liv.\" . .\n    .I begynnelsen (av den andre rasen) bl\u00e5ste bare noen (av herrene) sin essens inn i Manushya (mennesket); og noen gjorde mennesket til sin bolig.\"\n    Dette viser at ikke alle mennesker var inkarnasjoner av de \"guddommelige oppr\u00f8rerne\", men bare\n    en del av dem. De gjenst\u00e5ende fikk sitt femte prinsipp levendegjort ved den gnisten som ble kastet inn\n    i dem. Dette forklarer den store forskjell i intellektuell kapasitet mellom mennesker og raser. Hadde\n    ikke \"Mahats s\u00f8nner\", billedlig talt, sl\u00f8yfet de mellomliggende verdener i sitt strev etter intellektuell\n    frihet, ville det dyriske menneske aldri blitt i stand til \u00e5 heve seg over denne jord og ved selvutfoldelse\n    n\u00e5 sitt endelige m\u00e5l. Den sykliske pilegrimsferd m\u00e5tte da blitt gjennomf\u00f8rt via alle tilv\u00e6relsesplanene\n    halvt og ikke helt ubevisst, slik forholdene er for dyrene. Det er p\u00e5 grunn av dette intellektuelle livs\n    oppr\u00f8r mot den rene \u00e5nds usunne passivitet at vi er det vi er \u2013 selvbevisste, tenkende mennesker, og\n    med gudenes muligheter og egenskaper i oss, p\u00e5 godt og ondt. Derfor er OPPR\u00d8RERNE v\u00e5re redningsmenn. La filosofen tenke godt over dette og mer enn et mysterium vil klarne for ham. Det er bare\n    gjennom kontrastenes tiltrekkende krefter at de to motsetningene \u2013 \u00e5nd og materie \u2013 kan bli forbundet\n    p\u00e5 jorden, og ved \u00e5 bli smeltet i ilden av selvbevisste erfaringer og lidelser, finne seg sammenviet i\n    evigheten. Dette vil avsl\u00f8re betydningen av mange hittil uforst\u00e5elige allegorier, som t\u00e5pelig kalles\n    \"fabler\". (Se \"Satans hemmeligheter\" i 10. sangen.)\n    Som en begynnelse forteller dette opplysningen i Pymander om at de \"himmelske MENNESKENE\",\n    \"faderens s\u00f8nner\", som hadde samme natur og essens som de syv regentene, eller skaperne og herskerne av den materielle verden \u2013 \"kom til syne fra harmonien og br\u00f8t seg gjennom de syv ildsirklene\n    og manifesterte sin nedadg\u00e5ende natur\". 18 Det forklarer ethvert vers i den hermetiske beretningen,\n    samt den greske allegorien om Prometeus. Og det aller viktigste, den forklarer alle de allegoriske beretningene om \"krigen i himmelen\", innbefattet den i \u00c5penbaringen med henblikk p\u00e5 det kristne dogme om de falne engler. Den forklarer de eldste og h\u00f8yeste englenes \"oppr\u00f8r\", og forklaringen p\u00e5 at de\n    ble kastet fra himmelen og ned til helvetes dyp, i MATERIEN. Den l\u00f8ser selv den nylige forvirring blant\n    assyriologene som uttrykker sin forundring gjennom nylig avd\u00f8de George Smith.\n    \"Min f\u00f8rste tanke om denne delen\" (oppr\u00f8ret), sier han, \"var at krigen mot de onde maktene skjedde f\u00f8r skapelsen. N\u00e5 tror jeg den skjedde etter det omtalte syndefallet\" (\"Chaldean Account of Genesis,\n    side 92). I samme bok viser George Smith en inskripsjon fra en tidlig babylonsk sylinder av det hellige\n    treet, slangen, mannen og kvinnen. Treet har syv greiner, tre p\u00e5 mannens side og fire p\u00e5 kvinnens.\n    Slike greiner er typisk for de syv rotrasene, hvor atskillelsen av kj\u00f8nnene fant sted mot slutten av tredje rotrase med det s\u00e5kalte FALLET ned i forplantning. De f\u00f8rste tre rasene var kj\u00f8nnsl\u00f8se, s\u00e5 hermafroditiske, mens kvinner og menn er atskilt i de siste fire. \"Dragen\", sier hr. G. Smith, \"som i de kaldeiske\n    skapelsesberetningene f\u00f8rer mennesket ut i synd, er skapningen Tiamat, det levende prinsipp for havet\n    eller kaos. . .som sto i opposisjon til gudene da verden ble skapt.\" Dette er ikke riktig. Dragen er det\n    mannlige prinsipp, eller fallos, personifisert eller animalisert; og Tiamat, \"legemliggj\u00f8relsen av kaos'\n    \u00e5nd\" fra dypet, eller avgrunnen, er det feminine prinsipp, livmoren. Uttrykket \"kaos og forvirringens\n    stoff, noe som er laget av svekket, ikke-sammensatt essens, og s\u00e6rlig den astrale dublett for mennesker og dyr. I\n    dette tilfellet er disse urmennesker dubletter av de f\u00f8rste eteriske dyaniene eller pitriene.\n    18\n    Se \"Pymander\", bok II, versene 17 til 20.\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 59\n    \u00e5nd\" henviser til den mentale forvirring som oppsto. Det er det sensuelle, tiltrekkende, magnetiske\n    prinsipp som fascinerer og forf\u00f8rer, det alltid levende aktive element som kaster hele verden ut i forvirring, kaos og synd. Slangen forf\u00f8rer kvinnen, men det er hun som forf\u00f8rer mannen og begge utsettes for den karmiske forbannelsen som en naturlig f\u00f8lge av de \u00e5rsaker som var satt i gang. George\n    Smith sier: \"Det er klart at dragen er inkludert i forbannelsen etter fallet og at gudene (elohimene, som\n    misunnelig ser at st\u00f8vets menneske og senere ogs\u00e5 dyrene i sin tur blir en skaper,) nedkaller over\n    menneskets hode alle de ulykker som rammer menneskeheten. Visdom og kunnskap skal s\u00e5re dem, de\n    vil oppleve familiekrangel, de vil vekke gudenes vrede, de vil underkaste seg tyranni . . .deres begj\u00e6r\n    vil skuffe dem, de skal ut\u00f8se unyttige b\u00f8nner, de skal beg\u00e5 fremtidige synder . .Uten tvil fortsetter\n    teksten p\u00e5 denne m\u00e5ten, men kildematerialet er brutt her og fortsetter ikke f\u00f8r gudene har forberedt seg\n    p\u00e5 krigen med de onde maktene, som ledes av Tiamat (kvinnen) . . .\" (Babylonian Legend of Creation,\n    side 92.)\n    Denne beretningen er utelatt i Moseb\u00f8kenes skapelsesberetning av monoteistiske grunner. Men det\n    er ikke s\u00e6rlig klokt \u2013 og skyldes uten tvil frykt og hensyn til en dogmatisk religion og dens overtro \u2013 \u00e5\n    fors\u00f8ke \u00e5 komplettere kaldeiske bruddstykker fra Moseb\u00f8kene, n\u00e5r det er Moseb\u00f8kene, som er langt\n    SOL-LHAENE PUSTET DEN INN I DENS FORM. \u00c5NDEDRETTET TRENGTE ET SPEILBILDE AV SIN FORM (astrale skygge); \"VI GA DEN V\u00c5R EGEN\", SA DHYANIENE. \u00c5NDEDRETTET TRENGTE ET BEGJ\u00c6RETS REDSKAP (kama rupa); \"DET HAR DET\", SA VANNETS AVLEDERE (Suchi, begj\u00e6rets og det dyriske instinkts\n    ild). \u00c5NDEDRETTET TRENGTE ET SINN FOR \u00c5 OMFAVNE UNIVERSET; \"VI KAN IKKE GI DET\", SA FEDRENE. \"JEG HAR ALDRI HATT DET\", SA JORDENS \u00c5ND. \"FORMEN VIL BLI OPPBRENT HVIS JEG SKULLE GI\n    DEN MIN\", SA DEN STORE (solare) ILD . . .(det vordende) MENNESKE FORBLE EN TOM, SANSEL\u00d8S BHUTA . . .SLIK HAR DE BENL\u00d8SE GITT LIV TIL DE SOM (senere) BLE MENNESKER MED BEN I DEN TREDJE\n    (rase) (a).\n    Da den fulle forklaring gis i 5. sang (se (a) i 18. vers), f\u00e5r det her rekke med noen f\u00e5 bemerkninger.\n    \"Far\" for det opprinnelige fysiske menneske, eller dets kropp, er det vitale, elektriske prinsipp som\n    finnes i Solen. M\u00e5nen er moren, fordi M\u00e5nen har en mystisk makt over det menneskelige svangerskap\n    og forplantningen, som den regulerer p\u00e5 samme m\u00e5te som plantenes og dyrenes vekst. \"Vinden\" eller\n    eteren som i dette tilfellet representerer formidleren av p\u00e5virkningen fra de to lyskildene, som bringes\n    ned og utbres p\u00e5 jorden, omtales som \"ammen\", men bare \"\u00e5ndelig ild\" kan gj\u00f8re mennesket til et guddommelig og perfekt vesen.\n    Hva er s\u00e5 \"\u00e5ndelig ild\"? Innen alkymien er det vanligvis HYDROGEN, mens det esoterisk faktisk er\n    utstr\u00e5lingen fra den str\u00e5le som stammer fra hydrogenets numenon, \"det f\u00f8rste elementets dhyani\". Hydrogen er en gass bare p\u00e5 v\u00e5rt jordiske plan. Men selv innen kjemien er hydrogen \"den eneste eksisterende form for materie i v\u00e5r forst\u00e5else av begrepet\" 19 og n\u00e6rt forbundet med protolyn, som er v\u00e5r laya.\n    Det er s\u00e5 \u00e5 si far og frembringer, eller upadhi (grunnlaget) for b\u00e5de LUFT og VANN og er faktisk \"ild,\n    luft og vann\", en med tre aspekter og derfor den kjemiske og alkymetriske treenighet. Det er i manifestasjonens eller materiens verden det objektive symbol og den materielle utstr\u00f8mning fra den subjektive\n    og rent \u00e5ndelige vesenstilstand i den numenale verden. Godfrey Higgins kunne gjerne sammenligne\n    hydrogen og faktisk identifisere det med TO ON, grekernes \"enhet\". For som han bemerker, hydrogen\n    er ikke vann, selv om det frembringer det. Hydrogen er ikke ild, selv om det manifesteres som og skaper den. Heller ikke er den luft, selv om luft kan betraktes som et produkt av kombinasjonen av vann\n    og ild \u2013 da hydrogen finnes i den vannholdige del av atmosf\u00e6ren. Det er tre i ett.\n    Hvis man studerer sammenlignende teogoni, er det enkelt \u00e5 innse at hemmeligheten ved disse ulike\n    typer av \"ild\" inngikk som en del av mysteriene for alle de gamle folkeslagene, spesielt i Samothrake.\n    Det er ikke den minste tvil om at kabirerne, de eldste av alle de tidligere guddommer, som var guder\n    og mennesker, guddommelige makter og titanere, er identisk med kumaraene og rudraene med deres\n    leder Kartikeya \u2013 ogs\u00e5 han en kumara. Selv eksoterisk er dette sv\u00e6rt tydelig. Disse hindu-gudene var\n    19\n    Se \"Genesis of the Elements\" av professor W. Crookes, side 21.\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 60\n    som kabirerne de personfiserte hellige typer ild fra naturens mest okkulte makter. Ulike grener av den\n    ariske rasen, den asiatiske og den europeiske, hinduene og grekerne, gjorde sitt beste for \u00e5 skjule sin\n    sanne natur, om ikke deres viktighet. Som tilfellet er for kumaraene, er antall kabirere usikkert. Noen\n    sier det bare var tre eller fire, andre sier det var syv. Aschieros, Aschiosersa, Aschiochersus og Camillus kan meget godt representere de fire kumaraenes alter egoer \u2013 Sanat-Kumara, Sananda, Sanaka og\n    Sanatana. De f\u00f8rstnevnte guddommene, hvis antatte far var Vulkan, ble ofte forvekslet med Dioscuri,\n    Corybantes, Anaces, osv. akkurat som kumaraene, hvis antatte far var Brahm\u00e2 (eller \"vredens flamme\", som stimulerte ham til \u00e5 gjennomf\u00f8re den niende eller kumara-skapelsen, som resulterte i Rudra\n    eller Nilalohita (Shiva) og kumaraene) ofte ble forvekslet med asuraene, rudraene og pitriene av den\n    enkle grunn at de alle er det samme \u2013 gjensidig forbundne krefter og ildformer. Det er ikke plass til \u00e5\n    beskrive disse \"ildformene\" og deres reelle betydning her, selv om vi kan fors\u00f8ke om et tredje eller\n    fjerde bind av dette verket noensinne blir utgitt. I mellomtiden kan det gis noen flere forklaringer.\n    Dette er mysterier som mer enn \u00e5 bli forklart m\u00e5 overlates til de studerendes personlige intuisjon \u00e5\n    avklare. For \u00e5 l\u00e6re noe om hemmeligheten ved ILDFORMENE b\u00f8r de vende seg mot noen av alkymistenes arbeider, som likesom okkultistene helt korrekt forbinder ild med hvert element. Leseren b\u00f8r\n    erindre at de gamle betraktet religion, naturvitenskapene og filosofi som uatskillelig sammenknyttet.\n    Asklepios var s\u00f8nn av Apollo \u2013 Solen eller livets ILD, p\u00e5 samme tid Helius, Pynthius og gud for oraklenes visdom. I eksoteriske religioner som innen esoterisk filosofi ble elementene \u2013 s\u00e6rlig ild, vann og\n    luft \u2013 betraktet som opphav til v\u00e5re fem fysiske sanser og derfor (p\u00e5 en okkult m\u00e5te) direkte forbundet\n    med dem. Disse fem sansene tilh\u00f8rer en enda lavere skapelse enn den som i Puranaene kalles Pratisarga eller den sekund\u00e6re skapelse. \"Flytende ild kommer fra udelt ild\", sier et gammelt okkult aksiom.\n    \"Sirkelen er TANKEN, diameteren (eller linjen) er ORDET, og deres forening er LIVET.\" I kabbalaen\n    er Bath-Kol datter av den guddommelige stemme eller urlyset, Shekinah. I Puranaene og den hinduiske\n    eksoterisme er Vach (stemmen) Brahm\u00e2s feminine logos \u2013 en utgave av Aditi, urlyset. Og hvis BathKol i den j\u00f8diske mystisisme er en tydelig stemme fra himmelen, som \u00e5penbarer de hellige tradisjoner\n    og lover for det \"utvalgte folk\", s\u00e5 er forklaringen at Vach f\u00f8r j\u00f8dedommen ble kalt \"vedaenes mor\",\n    som besatte rishiene og inspirerte dem med sine \u00e5penbaringer, akkurat som Bath-Kol sies \u00e5 ha inspirert de j\u00f8diske yppersteprester og Israels profeter. Begge eksisterer fremdeles med deres respektive\n    hellige symboler, fordi de gamle forbandt lyd eller tale med rommets eter, hvor lyd er det karakteristiske. Derfor er ild, vann og luft den opprinnelige kosmiske treenighet. \"Jeg er din tanke, din Gud,\n    eldre enn det v\u00e5te element, lyset som skinner i m\u00f8rket (kaos), og Guds skinnende ord (lyd) er guddommens s\u00f8nn.\" (\"Pymander\", \u00a76.) 20\n    Derfor m\u00e5 vi studere den \"prim\u00e6re skapelse\" grundig f\u00f8r vi kan forst\u00e5 den sekund\u00e6re. Den f\u00f8rste\n    rasen hadde tre rudiment\u00e6re elementer men enn\u00e5 ingen ild, fordi de gamle mente at menneskets evolusjon, veksten og utviklingen av dets \u00e5ndelige og fysiske sanser, m\u00e5tte v\u00e6re underordnet utviklingen\n    av elementene p\u00e5 denne jords kosmiske plan. Alt stammer fra Prabhavapyaya, evolusjonen av gudenes kreative og sansende prinsipper, og enda av evolusjonen av den s\u00e5kalte kreative guden selv. Dette\n    fremg\u00e5r av de navn og uttrykk som brukes om Vishnu i eksoteriske skrifter. Som (den orfiske) f\u00f8rste\n    logos kalles han Purvaja, \"pregenetisk\", og de andre navnene forbinder ham i nedstigende orden mer\n    og mer med materien.\n    Parallelt med dette viser f\u00f8lgende oppstilling evolusjonen av elementene og sansene for det kosmisk, jordiske \"MENNESKE\" eller \"\u00e5nd\" og det d\u00f8delige, fysiske menneske:\n    1.\n    2.\n    3.\n    4.\n    5.\n    20\n    Eter\n    Luft\n    Ild eller lys\n    Vann\n    Jord\n    H\u00f8rsel\n    F\u00f8lelse\n    Syn\n    Smak\n    Lukt\n    Lyd\n    Lyd og f\u00f8lelse\n    Lyd, f\u00f8lelse og farge\n    Lyd, f\u00f8lelse, farge og smak\n    Lyd, f\u00f8lelse, farge, smak og lukt\n    Opponenter av hinduismen kan kalle dette panteisme, polyteisme eller hva de vil. Om vitenskapen ikke er helt\n    forblindet av sine fordommer, vil den i denne fremstillingen finne en grunnleggende kunnskap om fysikk og\n    naturvitenskaper, samt av metafysikk og psykologi. Men for \u00e5 forst\u00e5 dette m\u00e5 man studere personifikasjonene og\n    s\u00e5 konvertere dem til kjemiske atomer. Dette vil da tilfredsstille b\u00e5de fysisk og selv den rent materialistiske vitenskap, og selv de som i evolusjonen ser resultater av en \"stor ukjent \u00e5rsak\" i sine fenomenale og illusoriske\n    aspekter.\n    Del 4, 4. sang: SKAPELSEN AV DEN F\u00d8RSTE RASE\n    side 61\n    Som oppstillingen viser, tilf\u00f8yer hvert element sine egenskaper til forgjengernes, slik hver rotrase tilf\u00f8yer sin karakteriske sans til de tidligere rasers. Det samme gjelder den syvfoldige skapelsen av mennesket, som utvikler seg gradvis gjennom syv stadier langs de samme prinsipper, som vil bli vist senere.\n    Mens gudene og dhyan-chohanene (devaene) utg\u00e5r av den f\u00f8rste \u00e5rsak \u2013 som ikke er Parabrahm,\n    som er ALL \u00c5RSAK og f\u00f8lgelig ikke kan omtales som den \"f\u00f8rste \u00e5rsak\" \u2013 hvor f\u00f8rste \u00e5rsak i brahmanske b\u00f8ker kalles Jagad-Yoni, \"verdens livmor\", s\u00e5 utg\u00e5r mennesket fra disse aktive kreftene i\n    kosmos. Men gjennom f\u00f8rste og andre rase var ikke mennesket fysiske skapninger men bare rudimenter av det fremtidige menneske, bhutaer, som utg\u00e5r av bhutadi, \"opphav\" eller \"opprinnelsesstedet for\n    elementene\". Derfor utgikk de sammen med alle andre fra Prabhavapyaya, \"stedet hvor alt oppst\u00e5r og\n    hvor alt avsluttes\", som kommentarene forklarer. Det gjelder ogs\u00e5 v\u00e5re fysiske sanser. Det gjelder\n    ogs\u00e5 den h\u00f8yeste \"skapte\" guden i v\u00e5r filosofi. Selv om han er ett med universet og vi kaller ham\n    Brahm\u00e2, Iswara og Purusha, s\u00e5 er han en manifestert guddom \u2013 og derfor skapt, begrenset og betinget.\n    Dette kan enkelt bevises, selv etter eksoterisk l\u00e6re.\n    N\u00e5r den ufattbare, evige Brahma (intetkj\u00f8nn og abstrakt), Punda-Rikaksha, \"den enest\u00e5ende og\n    uforgjengelig herlighet\", blir omtalt som Ekanaka-Rupa, \"b\u00e5de enkel og mangfoldig\", istedenfor Sadaika-Rupa, den \"uforanderlige\" natur, s\u00e5 smelter Brahma, \u00e5rsaken, sammen med sine egne virkninger\n    og betegnes esoterisk i f\u00f8lgende nedadg\u00e5ende rekkef\u00f8lge:\n    1.\n    2.\n    3.\n    5.\n    6.\n    7.\n    Mahapurusha eller Paramatman\n    Atman eller Purvaja (Protologos)\n    Indriyatman, eller Hrishikesa\n    Bhutatman\n    Kshetrajna\n    Bhrantidarsanatah\n    H\u00f8yeste \u00e5nd\n    Naturens levende \u00e5nd\n    \u00c5ndelig eller intellektuell sjel (ett med sansene)\n    Det levende, eller livssjelen\n    Legemlig sjel, eller det \u00e5ndelige og materielle univers\n    Feilaktig sansning \u2013 det materielle univers\n    Den siste betegnelsen betyr at noe som f\u00f8lge av feilaktig sansning oppfattes som en materiell form,\n    men som faktisk bare er maya, slik hele det fysiske univers er.\n    Det er i streng overensstemmelse med DETS egenskaper b\u00e5de i de \u00e5ndelige og materielle verdener\n    at evolusjonen av de dhyan-chohanske essenser skjer, hvor disse egenskaper gjenspeiles i sin tur i\n    mennesket kollektivt og i hver av dets prinsipper, hvor hver eneste i seg selv, i samme stigende rekkef\u00f8lge, inneholder en del av de ulike elementene og \"ildtypene\".\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 62\n    5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE.\n    (18) Yogas s\u00f8nner. (19) Den kj\u00f8nnsl\u00f8se andre rase. (20) Skumringss\u00f8nnenes s\u00f8nner. (21) \"Skyggen\" eller det\n    astrale menneske trekker seg inn, og mennesket utvikler en fysisk kropp.\n    18. DEN F\u00d8RSTE (rase) VAR YOGAS S\u00d8NNER. DERES S\u00d8NNER VAR BARN AV DEN GULE FAR OG DEN\n    HVITE MOR.\n    I den senere kommentaren er setningen omskrevet til:\n    \"Solens og M\u00e5nens s\u00f8nner, eterens (eller vindens) spebarn (a) . . .\n    \"De var skygger av herrenes skygger. (b) De (skyggene) utvidet seg. jordens \u00e5nder kledde dem,\n    sol-lhaene varmet dem (dvs. bevarte den vitale ilden i de vordende fysiske formene). \u00c5ndedrettene\n    hadde liv, men ingen forst\u00e5else. De hadde verken ild eller vann selv (c).\n    (a) Husk i denne sammenheng Hermes' Tabula Smaragdina, hvor dens esoteriske mening krever syv\n    n\u00f8kler. Den astro-kjemiske er velkjent for studerende, og den antropologiske skal gis n\u00e5. Den \"ene\n    ting\" som nevnes i den er MENNESKET. Det heter: \"Far til DEN ENE TINGEN er Solen; dens mor er M\u00e5nen; vinden b\u00e6rer den i sitt fang, og dens amme er den \u00e5ndelige jord.\" I en okkult fremstilling av det\n    samme er det tilf\u00f8yd: \"og \u00e5ndelig ild er dens l\u00e6rer (guru).\"\n    Ilden er det h\u00f8yere selv, det \u00e5ndelige ego, eller det som evig inkarnerer etter p\u00e5virkning fra sitt\n    lavere, personlige selv, som endres for hver gjenf\u00f8dsel, full av Tanha eller begj\u00e6r etter \u00e5 leve. Det er\n    en merkelig naturlov som p\u00e5 dette plan lar den h\u00f8yere (\u00e5ndelige) natur s\u00e5 \u00e5 si v\u00e6re fanget av den lavere. Med mindre egoet s\u00f8ker tilflukt i atman, ALL-\u00c5NDEN, og smelter fullstendig sammen med dens\n    essens, kan det personlige egoet lede det til en bitter slutt. Dette kan ikke forst\u00e5s skikkelig f\u00f8r den\n    studerende gj\u00f8r seg kjent med evolusjonens mysterium, som utvikler seg langs tre linjer \u2013 \u00e5ndelig,\n    psykisk og fysisk.\n    Det som driver frem evolusjonen, dvs. det som fremtvinger vekst og utvikling av mennesket mot\n    perfeksjon, er (a) MONADEN, eller det som virker ubevisst p\u00e5 den ved en iboende kraft, og (b) det lavere astrale legeme eller det personlige SELV. Den f\u00f8rste, enten den er fengslet i en plante eller i en dyrisk kropp, er utstyrt med og er i seg selv denne kraften. P\u00e5 grunn av dens identitet med ALL-KRAFTEN,\n    som er iboende i monaden, er den allmektig p\u00e5 det forml\u00f8se arupa-planet. P\u00e5 v\u00e5rt plan er dens essens\n    for ren. Den forblir allmektig, men blir inaktiv individuelt, lik Solens str\u00e5ler, som bidrar til vegetasjonens vekst, men som ikke velger den ene eller den andre plante \u00e5 skinne p\u00e5. Rykk planten opp med\n    r\u00f8ttene og sett den i et jordstykke hvor solstr\u00e5lene ikke n\u00e5r den, og str\u00e5lene vil ikke f\u00f8lge den. P\u00e5\n    samme m\u00e5te med atman: med mindre det h\u00f8yere selv eller EGOET graviterer mot sin sol \u2013 monaden \u2013\n    vil det lavere ego eller det personlige selv i hvert tilfelle ha overtaket. For det er dette egoet, med dets\n    voldsomme selviskhet og dyriske begj\u00e6r etter \u00e5 leve et bevisstl\u00f8st liv (Tanha), som \"bygger tabernaklet\", slik Buddha sier i Dhammapada (153 og 154). Derav formuleringen \"Jordens \u00e5nder kledde skyggene og utvidet dem\". De menneskelig astrale selv-ene tilh\u00f8rer midlertidig disse \"\u00e5nder\", og det er de\n    som gir, eller bygger menneskets fysiske tabernakel, for \u00e5 huse monaden og dens bevisste prinsipper,\n    manas. Men sol-lhaene, \u00e5ndene, varmer skyggene. Det er fysisk og bokstavelig sant. Metafysisk, eller\n    p\u00e5 det psykiske og \u00e5ndelige plan, er det tilsvarende sant at bare atman varmer det indre menneske;\n    dvs. opplyser det med en str\u00e5le av guddommelig liv og alene er i stand til \u00e5 meddele det indre menneske, eller det reinkarnerende ego, dets ud\u00f8delighet. Derfor finner vi for de f\u00f8rste tre og en halv rotrasene frem til midten eller vendepunktet at det er \"forfedrenes\", de lunare pitriers astrale skygger, som er\n    rasenes formgivende krefter, som bygger og gradvis tvinger evolusjonen av den fysiske form frem mot\n    perfeksjon \u2013 til kostnaden av et tilsvarende tap av \u00e5ndelighet. S\u00e5, fra vendepunktet, regjerer det h\u00f8yere\n    ego, eller det reinkarnerende prinsipp, nus eller sinnet, over det dyriske egoet \u2013 og styrer det s\u00e5fremt\n    det ikke trekkes ned av dette egoet. Kort sagt, \u00e5ndeligheten er p\u00e5 sin stigende bue, og det dyriske og\n    fysiske hindrer det fra stabilt \u00e5 stige p\u00e5 sin evolusjonsvei bare n\u00e5r personlighetens selviskhet infiserer\n    det indre menneske med sitt d\u00f8delige virus, slik at tiltrekningen fra oven taper sin kraft p\u00e5 det tenkende, fornuftige menneske. Den faktiske sannhet er at umoral og ondskap er en unormal og unaturlig\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 63\n    v\u00e6rem\u00e5te p\u00e5 dette stadiet av den menneskelige evolusjon. Det burde i det minste v\u00e6re slik. Det faktum\n    at menneskeheten aldri har v\u00e6rt mer selvisk og ondskapsfull enn den er n\u00e5, hvor siviliserte nasjoner\n    har gjort selviskhet til en etisk egenskap og ondskap til en kunst, er ytterligere et bevis p\u00e5 disse fenomeners uvanlige karakter.\n    Hele oppstillingen finnes i \"Chaldean Book of Number\" og selv i Zohar, hvis man bare forst\u00e5r betydningen av de apokalyptiske vinkene. F\u00f8rst kommer En-Soph, den \"skjulte og de skjulte\", s\u00e5 punktet, Sephira og senere Sephirot; s\u00e5 den atzilatiske verden, en utstr\u00f8mmende verden som f\u00f8der tre andre\n    verdener \u2013 som kalles tronen, de rene \u00e5nders bolig; den andre formgivende verden eller Jetzira, englenes oppholdssted, som fremsender den tredje, v\u00e5r handlingsverden, den asiatiske verden, som er jorden og v\u00e5r verden. Likevel sies det om denne verden, som ogs\u00e5 kalles Kliphoth, som inneholder de\n    (seks andre) sf\u00e6rene, \u202b \u05db\u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05db\u05d5\u202cog materie at den er oppholdssted for \"m\u00f8rkets fyrste\". Dette er s\u00e5 klart\n    uttrykt som det er mulig; for Metatron, engelen for den andre eller den briatiske verden, betyr budskaps- \u03ac\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf\u03c2 engel og kalles den store l\u00e6rer. Under ham st\u00e5r englene i den tredje verden, Jetzira,\n    hvis ti og syv klasser er Sephirot.1 Om disse sies det at \"de bebor og gir liv til denne verden som uunnv\u00e6rlige vesener og intelligenser, hvis motsvarende motsetning bebor den tredje eller den asiatiske\n    verden\". Disse \"motsetningene\" kalles \"skall\", \u202b\u05db\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d4\u202c, eller demonene,2 som bor p\u00e5 de syv omr\u00e5dene\n    som kalles Sheba Hachaloth, som helt enkelt er syv soner p\u00e5 v\u00e5r klode. Deres fyrste kalles i kabbalaen\n    Samael, d\u00f8dens engel, som ogs\u00e5 er den forf\u00f8rende slangen Satan. Denne Satan er ogs\u00e5 Lucifer, lysets\n    str\u00e5lende engel, lyset og lysbringeren, den \"sjel\" som har fjernet seg fra de hellige, de andre englene,\n    som allerede en stund har forutsett tiden da de m\u00e5 stige ned p\u00e5 jorden og i sin tur inkarnere.\n    \"Sjelene (monadene) pre-eksisterer i utstr\u00f8mningenes verden\" (Book of Wisdom viii, 20), og Zohar\n    forteller at inne i \"sjelen\" finnes \"det virkelige menneske, dvs. egoet og det bevisste JEG ER: manas.\"\n    \"De stiger ned fra den rene luft for \u00e5 bli lenket til legemer\", sier Josephus og gjentar dermed esseernes tro (De Bello Jud\u00e6o, 11, 12). \"Luften er full av sjeler\", konstaterer Philo, \"de stiger ned for \u00e5 bli\n    bundet til d\u00f8delige legemer fordi de begj\u00e6rer \u00e5 leve i dem\". (De Gignat, 222 c.; De Somniis, side\n    455)3, fordi gjennom og i den menneskelige form kan de bli progressive vesener, mens englenes natur\n    er rent up\u00e5virkelige. Derfor innehar mennesket potensialer til \u00e5 overg\u00e5 englenes egenskaper. Derfor\n    sier de innvidde i India at det er den dobbeltf\u00f8dte brahminen som hersker over guder og devaer, og\n    Paulus gjentar dette i 1. brev til korinterne, 6,3: \"Vet dere ikke at vi (de innvidde) skal d\u00f8mme engler?\".\n    I alle de gamle skriftene og kosmogoniene vises det at mennesket prim\u00e6rt utviklet seg av en skinnende ulegemlig form, og at den fysiske rammen av menneskets kropp ble bygget \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te\n    som smeltet messing rundt skulpt\u00f8rens modell av leire \u2013 ved, gjennom og fra de lavere former og typer av dyrisk jordisk liv. \"Da lyden og formen senket seg ned p\u00e5 jorden, if\u00f8rte den seg en jordisk kledning\", sier Zohar. Dens protoplastiske kropp var ikke dannet av samme stoff som v\u00e5re d\u00f8delige skikkelser. \"Da Adam oppholdt seg i Edens hage, var han if\u00f8rt himmelske kl\u00e6r, som er det himmelske lys'\n    kledning. . .lys av det lys som ble brukt i Edens hage\", (Zohar II, 229, B). \"Mennesket (den himmelske\n    Adam) ble skapt av den jetziriske verdens ti Sephirot, og gjennom felles innsats frembrakte de (de syv\n    englene av en enda lavere verden) den jordiske Adam . . .F\u00f8rst falt Samael, og s\u00e5 ved \u00e5 forlede (?)\n    mennesket, falt ogs\u00e5 det.\"\n    (b) Setningen: \"De var skygger av herrenes skygger\", dvs. forfedrene skapte mennesket av sine egne\n    astrale legemer, angir en universell tro. I \u00d8sten sies det at devaene ikke har skygger. \"Devaene kaster\n    ingen skygge\", og det er et sikkert tegn p\u00e5 en god og hellig \u00e5nd.\n    Hvorfor hadde de \"verken ild eller vann selv\"?4 Fordi \u2013\n    1\n    Se del III \"Guder, monader og atomer\". De er symbolisert i Pythagoras' trekant med de ti indre punkter og de\n    syv punktene av trekanten og kvadratet.\n    2\n    Derav det kabbalistiske navnet skall for den astrale form, det legeme som kalles kama-rupa, som de h\u00f8yere\n    englene i form av h\u00f8yere manas etterlot seg da de overgikk til devachan.\n    3\n    Som viser at esseerne trodde p\u00e5 gjenf\u00f8dsel og flere inkarnasjoner p\u00e5 jorden, slik Jesus gjorde, et faktum vi kan\n    bevise ogs\u00e5 fra Nytestamentet.\n    4\n    Dette bekreftes, som vi har vist, med Moseb\u00f8kenes esoterisme. Ikke bare skapes dyrene der etter \"st\u00f8vets\n    Adam\", men vegetasjonen i jorden vises f\u00f8r \"himmelen og jorden ble skapt\". \"Hver plante p\u00e5 marken (f\u00f8r den\n    dag da himmelen og jorden ble skapt, 2,4) var i jorden\" (2,5). Med mindre den okkulte fortolkning aksepteres,\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 64\n    (c) Hva hydrogen er for elementene og gassene p\u00e5 det objektive plan, er dens numenon i verdenen av\n    mentale eller subjektive fenomener, da dens treenige latente natur avspeiles i de tre aktive utstr\u00f8mninger fra menneskets tre h\u00f8yere prinsipper, nemlig \"\u00e5nd, sjel og sinn\", eller atma, buddhi og manas. Det\n    er den \u00e5ndelige men ogs\u00e5 den materielle menneskelige basis. Det rudiment\u00e6re menneske, som ble\n    ammet av \"luften\" eller \"vinden\", blir senere det perfekte menneske ved utviklingen av \"\u00e5ndelig ild\",\n    numenon for de \"tre i en\" innen dets selv. Fra sitt indre selv eller l\u00e6remesteren tilegner han seg selvbevissthetens visdom, som han ikke har i begynnelsen. Her er igjen guddommelig \u00e5nd symbolisert ved\n    Solen eller ilden, og den guddonnelige sjel ved vann og M\u00e5nen, hvor begge betegnes som far og mor\n    til pneuma, den menneskelige sjel eller sinnet, symbolisert ved vinden eller luften, da pneuma betyr\n    \"\u00e5ndedrett\".\n    Derfor finner vi i Smaragdine Tablet, selv om det er forvansket av kristne hender:\n    \"Det h\u00f8yere forener seg med det lavere, og det lavere med det h\u00f8yere, for \u00e5 fullf\u00f8re det virkelig\n    vidunderlige arbeid\" \u2013 som er MENNESKET. For Chirams hemmelige gjerning, eller kong Hiram som\n    han kalles i kabbalaen, \"en i essens, men tre som aspekter\", er \u00e5 v\u00e6re den universelle formidler eller\n    Lapis Philosophorum. Kulminasjonen av denne hemmelige gjerning er det \u00e5ndelig, perfekte menneske\n    ved slutten av en utviklingslinje, og forening av de tre elementene er den okkulte oppl\u00f8sning i \"verdens sjel\", den kosmiske sjel eller astrallyset ved den andre linjen, og p\u00e5 det materielle plan er det hydrogen og dets relasjoner til andre gasser. I sannhet TO ON, den ene \" ingen har sett uten s\u00f8nnen\".\n    Denne setningen gjelder b\u00e5de det metafysiske og det fysiske kosmos, og for det \u00e5ndelige og materielle\n    menneske. For hvordan kunne vel det materielle menneske forst\u00e5 TO ON, den \"ene fader\", om hans\n    manas, \"s\u00f8nnen\", ikke ble \"ett med faderen\" og gjennom denne sammensmelting mottok opplysning\n    fra sin \"guddommelige l\u00e6remester\", eller guru \u2013 atma-buddhi ?\n    \"Om du ikke forst\u00e5r den ANDRE (s\u00e5kalte \"skapelsen\") o lanoo, b\u00f8r du f\u00f8rst studere dens relasjon til\n    den PRIM\u00c6RE.\" (Kommentaren, Dzyans bok, III, 19.)\n    Den f\u00f8rste rasen hadde tre elementer men ingen levende ild. Hvorfor? Fordi:\n    \"Vi sier fire elementer, min s\u00f8nn, men burde omtale tre\", sier Hermes Trismegistus. \"I den prim\u00e6re\n    sirkelen\" (skapelsen) skal det som betegnes med\n    leses som \"rot\" og tilsvarende i den andre.\n    Derfor finner vi i alkymien eller den vestlige hermetisme (en variant av den \u00f8stlige esoterisme):\n    X.\n    Svovel\n    Hydrargyum\n    Sal\n    X.\n    Flamma\n    Natura\n    Mater\n    Spiritus\n    Aqua\n    Sanguis\n    Og alle disse tre er kvaterniteter n\u00e5r de komplettert med deres rot, ilden. Bak den manifesterte natur\n    st\u00e5r \u00e5nden som det ildaktige \u00c5NDEDRETT i dets absolutte enhet. I det manifesterte univers er det den\n    sentrale, \u00e5ndelige sol, alt livs elektriske ild. I v\u00e5rt system er det den synlige sol, naturens \u00e5nd, den jordiske gud. Og i, p\u00e5 og omkring jorden finnes de ildaktige \u00e5ndene \u2013 luft, gassaktig ild; vann, flytende\n    ild og jord, fast ild. Alt er i siste instans ild \u2013 ignis, eller I (det ene), hvis rot er 0 (null) etter v\u00e5r oppfatning, altet i naturen og dets sinn. Pro-mater er guddommelig ild. Det er skaperen, \u00f8deleggeren og\n    bevareren. De opprinnelige navn for gudene var alle forbundet med ilden, med AGNI, arieren, og med\n    som viser at i denne 4. runde var kloden dekket av vegetasjon, og den f\u00f8rste (astrale) menneskehet ble frembrakt\n    f\u00f8r omtrent alt annet kunne vokse og utvikle seg, hva kan den rene tekst bety? At gresset var p\u00e5 klodens jord f\u00f8r\n    kloden var skapt? Likevel er meningen med det 6. verset, som sier at \"det steg opp en damp av jorden og vannet\n    hele jordens overflate\" f\u00f8r det regnet, som gjorde at tr\u00e6rne osv. vokste, tydelig nok. Det viser ogs\u00e5 i hvilken\n    geologiske periode det skjedde og hva som menes med \"himmel og jord\". Det betydde himmelhvelvingen og den\n    t\u00f8rre jordskorpen, atskilt og uten damp og utdunstinger. De studerende m\u00e5 ogs\u00e5 huske at som Adam Kadmon er\n    ikke \"mannen og kvinnen\" i skapelsesberetningens 1. kapittel et fysisk, menneskelig vesen, men Elohims h\u00e6rskarer og blant dem Jehova selv. De dyr som i dette kapittel blir \"skapt\" f\u00f8r mennesket if\u00f8lge den rene tekst, var\n    ingen dyr, men de zodiakale tegn og andre himmelske legemer.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 65\n    den j\u00f8diske gud som \"er en fort\u00e6rende ild\". I India kalles Gud med ulike dialekter Eashoor, Esur,\n    Iswur og Is'Vara, p\u00e5 sanskrit herre av Isa, som opprinnelig er navnet for Shiva, \u00f8deleggeren. De tre\n    vediske hovedguder er Agni (ignis), Vayu og Surya \u2013 ild, luft og solen, ildens tre okkulte grader. P\u00e5\n    hebraisk betyr \u202b( \u05d0\u05df\u05d0\u202caza) \u00e5 illuminere, og \u202b( \u05d0\u05e9\u05d0\u202casha) er ild. Innen okkultismen er \"\u00e5 tenne p\u00e5\"\n    synonymt med \u00e5 vekke en av de tre, store ild-maktene, eller \"\u00e5 p\u00e5kalle Gud\". P\u00e5 sanskrit er osch og\n    asch ild eller hete, og det egyptiske ord Osiris er (som Schelling har p\u00e5vist) sammensatt av de to aish\n    og asr, eller en \"ild-fortryller\". For de gamle etruskerne betydde aesar Gud (muligens hentet fra\n    vedaenes asura). Aeswar og Eswara er analoge former, som dr. Kenealy trodde. I Bhagavad Gita kan\n    vi lese: \"Iswara bor i ethvert d\u00f8delig vesen og setter i bevegelse, ved sine overnaturlige krefter, alt som\n    drives frem av tidens hjul\". Det er virkelig skaperen og \u00f8deleggeren. \"Ur-ilden ble antatt \u00e5 ha en\n    umettelig appetitt etter \u00e5 fort\u00e6re. Maximus fra Tyr forteller at de gamle perserne kastet brennbare ting\n    inn i ilden mens de ropte: \"Fort\u00e6r, herre!\". P\u00e5 irsk betyr easam eller asam \"\u00e5 skape\", og Aesar var\n    navn p\u00e5 en tidligere irsk gud og betyr \"\u00e5 tenne ilden\".\" (Kenealy.) De kristne kabbalistene som\n    forkvaklet Pymander \u2013 hvor den fremste var Fran\u00e7ois de Tours, biskop av Ayre, i det 16. \u00e5rhundre \u2013\n    delte elementene p\u00e5 denne m\u00e5te:\n    De fire elementer som er dannet av de guddommelige substanser og natursaltenes \u00e5nder er representert ved \u2013\n    Matteus\n    Englemennesket\n    Vann\n    (Jesus-Kristus, englemennesket, Mikael)\n    A \u2013 \u03c9 Markus\n    L\u00f8ven\n    Ild\n    E-Y\n    Lukas\n    Tyren\n    Jord\n    I-O\n    Johannes\n    \u00d8rnen\n    Luft 5\n    H, KVINTESSENSEN, 'H \u03a6\u039b\u039f\u039e, FLAMMA-VIRGO (jomfruelig olje), FLAMMA DURISSIMA, VIRGO, LUCIS\n    \u00c6TERNA MATER.\n    Den f\u00f8rste menneskerasen var dermed bare speilbilder og astrale dubletter av sine fedre, som var pionerene eller de mest avanserte vesener fra den foreg\u00e5ende men lavere sf\u00e6re, hvis rest n\u00e5 er v\u00e5r M\u00e5ne.\n    Men selv denne rest er allmektig, for etter \u00e5 ha f\u00f8dt Jorden, s\u00f8kte M\u00e5nens fantom, tiltrukket av magnetisk affinitet, \u00e5 skape dens f\u00f8rste beboere, de f\u00f8r-humane monstrene (se 2. sang foran). For \u00e5 forsikre\n    seg om dette m\u00e5 den studerende igjen vende seg til de kaldeiske skriftene og lese hva Besorus sier.\n    Besorus forteller at han fikk sine informasjoner fra Ea, visdommens mannlig-kvinnelige gud. Da gudene ble frembrakt fra det androgyne skj\u00f8d (svabhavat, moder-rommet) ble dens (visdommens) speilbilde p\u00e5 jorden kvinnen Omoroka, som er den kaldeiske Thavatth eller den greske Thalassa, dypet\n    eller havet, som esoterisk og til og med eksoterisk er M\u00e5nen. Det var M\u00e5nen (Omoroka) som kontrollerte den monstr\u00f8se skapelsen av de ubestemmelige vesener som ble utslettet av dyaniene. (Se Hibbert\n    Lectures, side 370; ogs\u00e5 del V av dette verket, \"Adam-Adami\".)\n    Som f\u00f8lge av evolusjonens lover m\u00e5tte de lunare \"fedrene\", i sin monadiske tilstand, gjennomg\u00e5\n    alle livsformer og vesener p\u00e5 denne klode. Men ved slutten av tredje runde var de allerede menneskelige i sin guddommelige natur, og ble da p\u00e5kalt for \u00e5 bli skapere av de former som skulle bli legemer\n    for mindre utviklede monader, som sto p\u00e5 tur til \u00e5 inkarnere. Disse \"formene\" ble kalt \"yogas s\u00f8nner\",\n    fordi yoga (eksoterisk en forening med Brahm\u00e2) er den passive, uendelige guddoms h\u00f8yeste tilstand,\n    da den inneholder alle de guddommelige energier og er Brahm\u00e2s essens, som sies (som Brahm\u00e2) \u00e5\n    skape alt ved sine yoga-krefter. Brahm\u00e2, Vishnu og Shiva er guden Brahmas (intetkj\u00f8nn) mektigste\n    energier, sier en puransk tekst. Yoga er her det samme som Dhy\u00e2na, et ord som igjen er synonymt\n    5\n    Til de som sp\u00f8r: \"Hva har hydrogen \u00e5 gj\u00f8re med luft og oksygentilf\u00f8rsel?\" svares det: \"Studer f\u00f8rst den okkulte\n    alkymis ABC.\" I sin iver etter \u00e5 identifisere Pymander, \"mysterienes utl\u00f8p\", profetisk med d\u00f8peren Johannes,\n    identifiserte de de 7 kabirerne og de assyriske oksene med apostlene og j\u00f8denes kjeruber. N\u00e5r de s\u00e5 m\u00e5tte trekke\n    en delelinje mellom de fire og de tre \u2013 hvor de siste var de falne engler; og dessuten m\u00e5tte unng\u00e5 \u00e5 forbinde\n    disse med \"ansiktets syv \u00e5nder\", erkeenglene, s\u00e5 kastet de useremonielt bort alt de valgte ikke \u00e5 anerkjenne.\n    Derav elementenes nye rekkef\u00f8lge for \u00e5 tilpasse dem til evangelienes rekkef\u00f8lge og for \u00e5 identifisere englemennesket med Kristus. Hos kaldeerne, egypterne \u2013 som Moses hentet Chroub (kjeruber i deres dyriske form) og\n    ofitene fra \u2013 var englene, planetene og elementene mystisk og alkymetrisk symbolisert ved l\u00f8ven (Mikael), tyren\n    (Uriel), dragen (Rafael), \u00f8rnen (Gabriel), bj\u00f8rnen (Thot-Sabaoth), hunden (Erataoth), muldyret (Uriel eller\n    Thartharaoth), som alle har en spesiell betydning.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 66\n    med yoga i tibetanske skrifter, hvor \"yogas s\u00f8nner\" kalles \"Dhy\u00e2nas s\u00f8nner\", eller ved den abstrakte\n    meditasjon hvor Dhyani-Buddhaene skaper sine himmelske s\u00f8nner, Dhyani-Bodhisattvaene. Alle verdens skapninger har hver en h\u00f8yere motsvarighet. \"Disse h\u00f8yere, hvis indre glede er \u00e5 inngyte seg i\n    dem, kan ikke dele sin utstr\u00f8mning f\u00f8r de har tilbedt\" \u2013 det vil si meditert slik som i yoga. (Sepher\n    M'bo Sha-arim, oversatt av Isaac Myer, Qabbalah, sidene 109-111.)\n    19. DEN ANDRE RASEN (var) ET RESULTAT AV KNOPPSKYTING OG EKSPANSJON; EN UKJ\u00d8NNET (form)\n    AV DEN KJ\u00d8NNSL\u00d8SE (skygge). SLIK BLE, O LANOO, DEN ANDRE RASEN FREMBRAKT (a).\n    (a) Det som vil bli mest omstridt i forhold til vitenskapelige autoriteter er denne ukj\u00f8nnede rasen, den\n    andre, fedrene til de s\u00e5kalte \"svedf\u00f8dte\", og kanskje enda mer den tredje rasen, de androgyne \"eggf\u00f8dte\". Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 fatte disse to formeringsformene, s\u00e6rlig for det vestlige sinn. Det er\n    \u00e5penbart at det ikke nytter \u00e5 forklare dette for de som ikke studerer okkult metafysikk. Europeiske\n    spr\u00e5k mangler ord for \u00e5 forklare ting naturen ikke lenger repeterer p\u00e5 dette utviklingsstadium, ting som\n    derfor ikke har noen mening for materialisten. Med det finnes analogier. Det er ikke benektet at det\n    ved starten av den fysiske evolusjon m\u00e5 ha forekommet prosesser i naturen, som for eksempel spontan\n    formering, som n\u00e5 ikke finnes, men som gjentas i andre former. S\u00e5ledes meddeles det oss fra mikroskopisk forskning at en spesiell formeringsm\u00e5te ikke viser noen permanens. \"Den viser at samme organisme kan gjennomg\u00e5 flere forvandlinger i sin livssyklus, hvor den i noen er kj\u00f8nnet og i andre\n    ukj\u00f8nnet; det vil si den kan formere seg alternativt gjennom forbindelse mellom to vesener av motsatt\n    kj\u00f8nn, men ogs\u00e5 ved spaltning eller knoppskyting fra bare et vesen, som er kj\u00f8nnsl\u00f8s.\" 6 \"Knoppskyting\" er det samme ord som brukes i denne sangteksten. Hvordan skulle disse chhayaene formere seg\n    p\u00e5 annet vis; det vil si frembringe den andre rasen, da de var eteriske, ukj\u00f8nnede og enn\u00e5 uten et redskap for begj\u00e6r, eller kama rupa, som f\u00f8rst ble utviklet i den tredje rasen ? De utviklet den andre rasen\n    ubevisst, slik noen planter gj\u00f8r. Eller kanskje som am\u00f8ben, bare mer eterisk, storslagent og i st\u00f8rre\n    m\u00e5lestokk. Hvis celleteorien kan anvendes b\u00e5de innen botanikken og zoologien, og utvides til morfologien, og likedan til organismenes fysiologi, og hvis de mikroskopiske cellene kan betraktes av den\n    fysiske vitenskap som uavhengige, levende vesener \u2013 slik okkultismen betrakter \"ild-livene\"7 \u2013 s\u00e5 er\n    det ikke problematisk \u00e5 akseptere denne primitive formeringsprosessen.\n    La oss betrakte det f\u00f8rste stadium i utviklingen av en fr\u00f8celle. Dens kjerne vokser, forandres og\n    danner en dobbelt kjegle eller spole\n    innen cellen. Denne spolen n\u00e6rmer seg cellens overflate, og\n    halvparten av den skyter ut i en form som kalles \"polarceller\". S\u00e5 d\u00f8r disse polarcellene og embryoet\n    utvikler seg fra veksten og delingen av den gjenblivende del av kjernen som ern\u00e6res av cellens substans. S\u00e5 hvorfor kan ikke vesener ha levd og formert seg p\u00e5 denne m\u00e5ten \u2013 ved begynnelsen av menneskets og pattedyrenes evolusjon?\n    Dette kan muligens tjene som en analogi og gi en forestilling om hvordan den andre rasen ble skapt\n    av den f\u00f8rste.\n    Den astrale form som omkledde monaden var omgitt, slik den fremdeles er, av dens eggformede\n    aura-sf\u00e6re, som her svarer til fr\u00f8cellens eller eggets stoff. Selve den astrale form var cellekjernen, n\u00e5\n    som da fylt av livsprinsippet.\n    N\u00e5r tiden for reproduksjon var inne, \"skj\u00f8t det ut\" fra dette sub-astrale en miniatyr av det selv fra\n    det omgivende aura-egget. Dette fr\u00f8et vokser og ern\u00e6rer seg fra auraen til det blir helt utviklet, da det\n    gradvis skiller seg fra sin forelder og b\u00e6rer med seg sin eget aurasf\u00e6re; akkurat som vi ser levende\n    celler reprodusere sin like ved vekst og etterf\u00f8lgende todeling.\n    Analogien med \"polarcellene\" passer godt, da deres d\u00f8d n\u00e5 korresponderer med den forandring\n    som inntraff ved delingen i to kj\u00f8nn, da svangerskap i livmoren, det vil si innen cellen ble regelen.\n    \"F\u00f8rste del av andre (rot-)rase var de \"svedf\u00f8dtes\" fedre; siste del av andre (rot-)rase var de \"svedf\u00f8dte\" selv.\"\n    Denne setningen fra kommentarene gjelder evolusjonsarbeidet fra rasens begynnelse til dens slutt.\n    \"Yogas s\u00f8nner\" eller den f\u00f8rste, astrale rasen gjennomgikk rasemessig eller kollektivt syv evolusjons6\n    7\n    Se Laing's \"Modern Science and Modern Thought\", side 90.\n    Se kommentaren til 7. sang i del I.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 67\n    trinn, som ethvert individuelt vesen gjorde og gj\u00f8r n\u00e5. Det er ikke bare Shakespeare som deler menneskets tidsaldre i serier p\u00e5 syv. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 naturen. F\u00f8rste underrase av den andre rase ble f\u00f8dt ved\n    den prosess som er beskrevet ved analogiens lov, mens den siste gradvis begynte, parallelt med utviklingen av det menneskelige legeme, \u00e5 bli dannet p\u00e5 annen m\u00e5te. Reproduksjonsprosessen utviklet seg\n    over syv trinn i hver rase og dekket store tidsperioder. Hvilken fysiolog eller biolog kan si om n\u00e5v\u00e6rende formeringsform, med alle fostertidens faser, er eldre enn en halv eller p\u00e5 det meste en million \u00e5r,\n    da deres observasjoner knapt dekker et halvt hundre\u00e5r.\n    Urtidige, menneskelige hermafroditter er et faktum i naturen, som var velkjent for fortidens mennesker, men det skaper stor forvirring for Darwinismen. Det er slett ikke umulig men faktisk sv\u00e6rt\n    sannsynlig at det eksisterte hermafroditter i de f\u00f8rste rasenes evolusjon; for p\u00e5 grunn av analogi og\n    eksistensen av \u00e9n universell lov for den fysiske evolusjon, som omfatter b\u00e5de planter, dyr og mennesker, m\u00e5 det v\u00e6re slik. De feilaktige teoriene om ukj\u00f8nnet forplantning og at mennesket nedstammer\n    fra pattedyrene istedenfor omvendt, er fatale for hele den evolusjonsl\u00e6re som det if\u00f8lge Darwin undervises etter i moderne skoler, og de vil m\u00e5tte oppgis overfor de uoverstigelige vanskeligheter de vil\n    m\u00f8te. Bare den okkulte tradisjon \u2013 om vitenskap og kunnskaper i dette tilfelle ikke inngis fortiden \u2013\n    kan forene motsetningene og fylle tomrommet. \"Hvis du vil kjenne det usynlige, s\u00e5 \u00e5pne dine \u00f8yne for\n    det synlige\", sier et talmudisk aksiom.\n    I \"Descent of Man\"8 finnes f\u00f8lgende avsnitt, som viser hvor n\u00e6r Darwin var til \u00e5 akseptere den\n    gamle l\u00e6re.\n    \"Det er blitt kjent at blant virveldyrene b\u00e6rer det ene kj\u00f8nnet rudimenter av tilh\u00f8rende deler til\n    forplantningssystemet, som egentlig tilh\u00f8rer det andre kj\u00f8nnet . . .En eller annen fjern stamfar for virveldyrene synes \u00e5 ha v\u00e6rt hermafroditt eller androgyn9 . . .Men her st\u00f8ter vi p\u00e5 en enkelt vanskelighet.\n    Blant pattedyrene har hannene rudimenter av en livmor med tilst\u00f8tende kanaler i prostatabl\u00e6ren; de\n    b\u00e6rer ogs\u00e5 rudimenter av spener, og noen hanndyr blant pungdyrene har spor av en pungdyrsekk.\n    Andre analoge fakta kan tilf\u00f8yes. Skal vi anta at et ekstremt tidlig pattedyr fortsatte \u00e5 v\u00e6re androgyn\n    etter at det hadde utviklet de viktigste kjennetegn for sin klasse og derfor etter at det hadde avveket fra\n    de lavere klasser blant virveldyrene? Dette synes sv\u00e6rt usannsynlig,10 for vi m\u00e5 ty til fiskene, de laveste av alle klasser, for \u00e5 finne enda eksisterende androgyne former.\"\n    Darwin har \u00e5penbart sterke motforestillinger mot \u00e5 akseptere den hypotese disse fakta s\u00e5 kraftig\n    angir, nemlig at pattedyrene har utg\u00e5tt fra en fortidig androgyn stamme. Hans forklaring er: \"Det faktum at ulike tilh\u00f8rende organer til hvert kj\u00f8nn finnes i rudiment\u00e6r tilstand i det motsatte kj\u00f8nn kan\n    forklares ved at disse organer gravis er utviklet av det ene kj\u00f8nnet og s\u00e5 overf\u00f8rt i en mer eller mindre\n    ufullstendig tilstand til det andre.\" Som eksempler nevner han \"sporer, fj\u00e6r og str\u00e5lende farger, som\n    hanfugler har skaffet seg for kamp eller til utsmykning\", som bare delvis er arvet av hunfuglene. Overfor dette problemet er det \u00e5penbart behov for en mer tilfredsstillende forklaring, da fakta er s\u00e5 mye\n    mer fremtredende og tydelige enn de noks\u00e5 overfladiske detaljer som Darwin sammenligner dem med.\n    Hvorfor ikke \u00e5pent akseptere argumentene som taler for den hermafroditismen som kjennetegnet den\n    gamle fauna ? Okkultismen foresl\u00e5r en l\u00f8sning som bekrefter fakta p\u00e5 en enkel og overbevisende\n    m\u00e5te. Disse restene fra en tidligere androgyn stamme m\u00e5 plasseres i samme kategori som pinealkjertelen og andre tilsvarende mystiske organer, som gir oss et stille vitnesbyrd om eksistensen av funksjoner som for lenge siden er blitt atrofiert i l\u00f8pet av den dyriske og menneskelige utvikling, men som en\n    gang spilte en viktig rolle i det fortidige livet.\n    Den okkulte l\u00e6re kan med fordel sammenlignes med det som fremmes av de mest liberale blant\n    vitenskapsmennene, som har spekulert over det f\u00f8rste menneskes opphav.\n    Lenge f\u00f8r Darwin hadde Naudin, som ga navnet blastema til det darwinistene kaller protoplasma,\n    fremmet en teori som var halvt okkult og halvt vitenskapsmaterialistisk. Han gjorde Adam, den ukj\u00f8nnede som plutselig oppsto fra leire, som det heter i Bibelen, til vitenskapens blastema. \"Det var fra\n    denne menneskelige larveform de evolusjon\u00e6re krefter fullf\u00f8rte arten. For \u00e5 gjennomf\u00f8re denne store\n    forvandling m\u00e5tte Adam gjennomg\u00e5 en fase av ur\u00f8rlighet og ubevissthet, som var meget analog til den\n    nymfetilstand dyrene gjennomg\u00e5r i sin forvandling\", forklarer Naudin. Overfor denne dyktige botani8\n    Andre utgave, side 161.\n    Hvorfor ikke alle de f\u00f8rste rasers stamfedre, menneskelige s\u00e5 vel som dyriske, og hvorfor bare en \"fjern stamfar\"?\n    10\n    \u00c5penbart etter denne type evolusjon, som sporer pattedyrene fra en amfibisk stamfar.\n    9\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 68\n    ker var ikke Adam bare et menneske, men menneskeheten \"som forble skjult innen den midlertidige\n    organismen. . .ulik alle andre og uten \u00e5 forbinde seg med noen andre\". Han forteller at kj\u00f8nnsdelingen\n    ble gjennomf\u00f8rt ved \"en modningsprosess som for manetene og sj\u00f8pungdyrene\". Menneskeheten som\n    ble fysiologisk konstituert p\u00e5 denne m\u00e5ten, \"ville inneha en tilstrekkelig evolusjon\u00e6r kraft til rask\n    formering i de ulike, store menneskelige rasene\".\n    De Quatrefages kritiserer dette standpunktet i \"Human Species\". Det er uvitenskapelig, sier han,\n    eller for \u00e5 uttrykke det bedre; Naudins ide \"skaper ingen vitenskapelig teori\", s\u00e5 lenge den opprinnelige blastema i hans teori er forbundet med den f\u00f8rste \u00e5rsak, som regnes i blastema potensielt \u00e5 ha dannet alle fortidige, n\u00e5tidige og fremtidige vesener og dermed i realiteten \u00e5 ha skapt alle disse vesener en\n    masse. Dessuten vurderer ikke en gang Naudin de sekund\u00e6re \u00e5rsakene, eller deres virkning i evolusjonen av den organiske verden. Vitenskapen, som bare er opptatt av sekund\u00e6re \u00e5rsaker, har derfor \"ingen kommentarer til Naudins teori\" (side 125).\n    Den vil neppe si noe mer om den okkulte l\u00e6re, som Naudin i noen grad n\u00e6rmer seg. Betrakter vi\n    nemlig hans \"ur-blastema\" som den dhyan-chohanske essens og pitrienes chhayaer eller dubletter,\n    som i seg inneholder potensialet til alle former, s\u00e5 er vi helt samstemte. Men det er to reelle og vitale\n    forskjeller mellom v\u00e5re teorier. Naudin sier at evolusjonen har skjedd ved plutselige sprang og skiftninger, istedenfor \u00e5 utvikles langsomt over millioner \u00e5r, og hans ur-blastema er utrustet bare med blinde instinkter \u2013 en slags ubevisst f\u00f8rste \u00e5rsak i det manifesterte kosmos \u2013 hvilket er en absurditet. Det er\n    v\u00e5r dhyan-chohanske essens \u2013 kausaliteten for den f\u00f8rste \u00e5rsak som skaper det fysiske menneske \u2013\n    som er det levende, aktive og potensielle stoff, innpreget per se med en h\u00f8yere, dyrisk bevissthet, slik\n    vi finner i mauren og beveren, som frembringer de lange serier av fysiologiske differensieringer. Med\n    unntak av dette er hans \"urgamle og generelle skapelsesprosess\" fra proto-organismer like okkult som\n    en enhver av Paracelsus' eller Khunraths teorier.\n    Kabbalistiske b\u00f8ker er fulle av bevis for dette. Zohar sier for eksempel at enhver type i den synlige\n    verden har sin prototyp i det usynlige univers. \"Alt som finnes i den lavere (v\u00e5r) verden finnes i den\n    h\u00f8yere. Den lavere og den h\u00f8yere agerer og reagerer p\u00e5 hverandre.\" (Zohar, side 186. Se ogs\u00e5 del V av\n    dette verk, \"Esoteriske l\u00e6resetninger bekreftes av alle hellige skrifter\".)\n    20. DERES FEDRE VAR DE SELVF\u00d8DTE. DE SELVF\u00d8DTE, CHHAYAENE FRA DE STR\u00c5LENDE KROPPENE\n    TIL HERRENE, FEDRENE, SKUMRINGENS S\u00d8NNER (a).\n    (a) \"Skyggene\" eller chhayaene, kalles s\u00f8nnene til de \"selvf\u00f8dte\", da sistnevnte betegnelse gjelder alle\n    de guder og vesener som ble f\u00f8dt enten ved en guddoms eller adepts VILJE. Paracelcus' homunculi\n    kunne muligens gis en slik betegnelse, selv om hans prosess gjelder et langt mer materielt plan. Betegnelsen \"skumringens s\u00f8nner\" viser at de \"selvf\u00f8dte\" forfedrene etter v\u00e5r l\u00e6re er identisk med pitriene i\n    det brahmanske system, da det viser hvordan de ble f\u00f8dt, fordi det sies at disse pitriene utgikk fra\n    Brahm\u00e2s \"skumringskropp\". (Se Puranaene.)\n    21. DA RASEN BLE GAMMEL, BLANDET DE GAMLE VANN SEG MED FRISKERE VANN (a). DA DR\u00c5PENE\n    BLE GRUMSETE, FORSVANT DE I DEN NYE STR\u00d8M, I LIVETS HETE STR\u00d8M. DE F\u00d8RSTES YTRE BLE DE\n    ANDRES INDRE (b). DEN GAMLE VINGE BLE EN SKYGGE, VINGENS SKYGGE (c).\n    (a) Den gamle (opprinnelige) rasen fl\u00f8t inn i den andre rasen og ble ett med den.\n    (b) Dette er en mystisk forvandlingsprosess og evolusjon av menneskeheten. De f\u00f8rste \u2013 skyggeaktige,\n    eteriske og negative \u2013 formene ble dratt inn i eller absorbert i, og inngikk dermed i den andres rases\n    former. Kommentaren forklarer dette ved \u00e5 si at den f\u00f8rste rasen besto av deres kreative forfedres astrale skygger, som verken hadde egne astrale eller fysiske legemer \u2013 og denne rasen d\u00f8de aldri. Dens\n    \"mennesker\" smeltet gradvis bort og ble absorbert i kroppene til deres eget \"svedf\u00f8dte\" avkom, som\n    var mer solid enn dem. Den gamle form forsvant og ble absorbert eller oppslukt i den nye form, mer\n    menneskelig og fysisk. Det fantes ingen d\u00f8d i de dager i en periode mer lykksalig enn den gylne tidsalder; men det f\u00f8rste, eller foreldrestoffet ble anvendt ved dannelsen av de nye vesener, kroppene og\n    selv deres indre og lavere prinsipper.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 69\n    (c) N\u00e5r skyggen trekker seg tilbake; det vil si n\u00e5r det astrale legeme blir dekket av mer solid kj\u00f8d,\n    utvikler mennesket en fysisk kropp. \"Vingen\" eller den eteriske form som frembrakte dens skygge og\n    speilbilde ble det astrale legemes skygge og sitt eget avkom. Formuleringen er merkverdig men original.\n    Da det antagelig ikke vil bli anledning til \u00e5 komme tilbake til dette mysteriet senere, kan like godt\n    den dobbelte mening i den greske myten som gjelder denne s\u00e6rlige evolusjonsfase, p\u00e5pekes straks.\n    Den finnes i ulike varianter i allegorien om Leda og hennes to s\u00f8nner Kastor og Pollux, hvor hver\n    variant har en s\u00e6rlig betydning. I XI. Bok av Odys\u00e9en omtales Leda som Tyndarus' ektemake, som\n    fikk \"to s\u00f8nner med tapre hjerter\" \u2013 Kastor og Pollux \u2013 med ham. Jupiter skjenker dem en vidunderlig\n    gave og privilegium: de er halvt ud\u00f8delige. De lever og d\u00f8r skiftevis annenhver dag; (\u03ad\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae\u00b5\u03b5\u03c1\u03bf\u03b911).\n    Som Tyndarider er tvillingsbr\u00f8drene et astronomisk symbol og representerer dag og natt. Deres to\n    ektemaker, Phoebe og Hilasira, Apollos' eller Solens d\u00f8tre, personifiserer demring og skumring.12 Men\n    i den allegori hvor Zevs er de to heltenes far \u2013 f\u00f8dt av et egg som Leda legger \u2013 er myten fullstendig\n    teogonisk. Det gjelder den gruppe allegorier hvor verden blir beskrevet som \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt av et egg. I\n    denne antar Leda formen av en hvit svane n\u00e5r hun forener seg med den guddommelige svanen.13 Leda\n    er den mytiske fugl, som if\u00f8lge tradisjonene blant ulike folkeslag innen den ariske rase, er utstyrt med\n    ulike ornitologiske fugleformer, som alle legger gylne egg.14 I Kalevala (et finsk episk dikt) skaper\n    eterens vakre datter, \"vann-moderen\", verden sammen med en \"and\" (en annen form av svanen eller\n    g\u00e5sen, Kalahansa), som legger seks gylne egg, og et syvende, \"et jern-egg\" i fanget hennes. Men den\n    variant av Leda-allegoriene som henviser direkte til det mystiske menneske finnes bare i Pindar15, med\n    en mindre henvisning til den i de homeriske hymnene.16 I denne er ikke Kastor og Pollux lenger dioscuri (fra Apollodorus iii, 10,7), men blir det sv\u00e6rt viktige symboler for det duale menneske, det d\u00f8delige og det ud\u00f8delige. Ikke bare det, men som det vil fremg\u00e5 blir de ogs\u00e5 symbol for den tredje rase og\n    dens forvandling fra dyremenneske til gudemenneske bare med en dyrisk kropp.\n    Pindar viser at Leda samme natt forener seg b\u00e5de med sin ektemake og gudenes far \u2013 Zevs. S\u00e5ledes\n    er Kastor s\u00f8nn av den d\u00f8delige og Pollux av den ud\u00f8delige. I den allegorien som ble laget for denne\n    anledning sies det at i et hevntokt mot aferidene 17 dreper Pollux Lynceus \u2013 \"han som blant de d\u00f8delige har det mest gjennomtrengende blikk\" \u2013 men Kastor s\u00e5res av Idas, \"han som ser og vet\". Zevs gj\u00f8r\n    slutt p\u00e5 striden ved \u00e5 kaste en lynstr\u00e5le mot og drepe de to siste kjempende. Pollux finner sin bror d\u00f8ende.18 I sin fortvilelse p\u00e5kaller han Zevs og ber ham drepe ogs\u00e5 seg. \"Du kan slett ikke d\u00f8\" svarer\n    gudenes herre, \"for du tilh\u00f8rer den guddommelige rase\". Men han gir ham et valg: Pollux kan enten\n    forbli ud\u00f8delig og leve i evighet p\u00e5 Olympen, eller, om han i alle forhold vil dele sin brors skjebne, s\u00e5\n    vil han tilbringe halvdelen av sin eksistens i undergrunnen og den andre halvdel i den gylne, himmelske bolig. Denne halvt ud\u00f8delighet, som dermed ogs\u00e5 skal omfatte hans bror Kastor, aksepteres av Pollux.19 Derfor lever de to br\u00f8drene alternativt, en om dagen og den andre om natten.20\n    Er dette bare et poetisk dikt, en allegori, en av disse \"sol-myte\"-fortolkninger, som er det mest\n    avanserte moderne orientalister makter \u00e5 prestere? I virkeligheten er det mye mer. Vi har her en henvisning til den \"egg-f\u00f8dte\" tredje rase, hvorav f\u00f8rste halvdel er d\u00f8delig, dvs. med ubevisste personligheter, som ikke inneholder noe som overlever,21 mens siste halvdel individuelt blir ud\u00f8delig, fordi\n    11\n    \"Odyssey\", xi, 298 til 305; \"Iliad\", iii, 243.\n    Chants Cypriaques, Hyg. Tal., 80. Ovid, \"Fasti\", osv. Se Decharme'2 Mythologie de la Gr\u00e8ce Antique.\"\n    13\n    Nem, x, 80 og deretter. Theocras, xxiv, 131.\n    16\n    Xxxiv, v.5; Theocritus, xxiv, 131.\n    I gamle dager ble Kastors grav fremsynt i Sparta, sier Pausanias (III, 13.1), og Plutark sier at han i Argos ble\n    kalt den halvt ud\u00f8delige eller den delvis helteaktige \u00b5\u03b9\u03be\u03b1\u03c1\u03c7\u03b1\u03b3\u03ad\u03c4\u03c2. (Se Plutark, Qu\u00e6stiones Gr\u00e6c\u00e6, 23.)\n    19\n    Pindar. Nem. X, 60, Dissen.\n    20\n    Schol. Eurip. \"Orestes, 463, Dindorf. Se Decharm\u00e9's \"Mythol.\" osv., side 654.\n    21\n    Monaden er upersonlig og en gud i seg selv, selv om den er ubevisst p\u00e5 dette plan. S\u00e5 lenge den ikke er forbundet med dens tredje (ofte kalt det femte) prinsipp, manas, som utgj\u00f8r den horisontale linje i forhold til det\n    f\u00f8rste manifesterte triangel eller triaden, kan den ikke ha noen bevissthet eller oppfattelse av ting p\u00e5 det jordiske\n    plan. \"Den h\u00f8yeste ser gjennom den lavestes \u00f8yne\" i den manifesterte verden. Purusha (\u00e5nden) forblir blind p\u00e5\n    det materielle plan uten bistand fra prakriti (materie), og det gj\u00f8r ogs\u00e5 atma-buddhi uten manas.\n    12\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 70\n    deres femte prinsipp blir vekket til live av de besjelende gudene, som p\u00e5 denne m\u00e5ten forbinder monaden med det jordiske. Dette er Pollux, mens Kastor representerer det personlige, d\u00f8delige mennesket,\n    et dyr som ikke en gang er av noe avansert slag, s\u00e5 lenge det ikke er forbundet med sin guddommelige\n    individualitet. I sannhet \"tvillinger\", likevel for alltid atskilt av d\u00f8den, med mindre Pollux, beveget av\n    tvillingskapets stemme, skjenker sin mindre favoriserte bror en del av sin egen guddommelige natur\n    og s\u00e5ledes gj\u00f8r ham delaktig i sin egen ud\u00f8delighet.\n    Dette er den okkulte meningen av allegoriens metafysiske aspekter. Den vidt utbredte moderne\n    fortolkning av den \u2013 som if\u00f8lge Plutark ble s\u00e5 feiret i antikken22 som symbol for broderlig kj\u00e6rlighet \u2013\n    nemlig at dette var en kopi hentet fra naturens skuespill \u2013 er svak og utilstrekkelig for \u00e5 forklare den\n    hemmelige meningen. Foruten det faktum at M\u00e5nen if\u00f8lge grekernes eksoteriske mytologi var feminin\n    og derfor neppe kunne betraktes som Kastor \u2013 som ogs\u00e5 ble identifisert med Diana \u2013 s\u00e5 mente fortidens symbologer at Solen, himmellegemenes konge, var det synlige speilbilde av den h\u00f8yeste guddom, som de derfor ikke kunne personifisere som Pollux, som bare var en halvgud.23\n    Om vi fra gresk mytologi g\u00e5r over til de mosaiske allegorier og symboler, vil vi finne et sl\u00e5ende\n    samsvar om det samme tema med en annen form. Selv om vi i skapelsesberetningen ikke finner de\n    \"eggf\u00f8dte\", finner vi ufeilbarlig de androgyne. De f\u00f8rste tre rasene i Den hemmelige l\u00e6re er skjult med\n    den mest oppfinnsomme symbologi i skapelsesberetningens fire, f\u00f8rste kapitler.\n    DEN GUDDOMMELIGE HERMAFRODITT\n    Et ugjennomtrengelig, hemmelig sl\u00f8r ble kastet over de underviste okkulte og religi\u00f8se mysterier, etter\n    undergangen av siste del av den atlantiske rase for omtrent 12.000 \u00e5r siden, for \u00e5 unng\u00e5 at de ble gjort\n    kjent for de uverdige og deretter vanhelliget. Blant disse vitenskaper er flere n\u00e5 blitt eksoteriske \u2013 slik\n    som for eksempel astronomien i sin rene matermatiske og fysiske form. Derfor er l\u00e6ren og prinsippene\n    glemt. De er i dag symbolisert og inng\u00e5r bare i lignelser og allegorier, og deres meningsinnhold er blitt\n    pervertert. Likevel finnes hermafroditter i nesten enhver nasjons skrifter og tradisjoner. Hvorfor en slik\n    forent samstemmighet hvis p\u00e5standen bare er en fantasi ?\n    Det er denne hemmeligheten som ledet den femte rase til \u00e5 etablere, eller gjenetablere, de religi\u00f8se\n    mysteriene, hvor tidligere tiders sannheter kunne bli undervist for kommende generasjoner under allegoriens og symbolikkens sl\u00f8r. La den egyptiske sfinx, tidenes g\u00e5te \u2013 v\u00e6re det uforgjengelige vitnesbyrd for den menneskelige rases evolusjon fra det guddommelige og s\u00e6rlig fra den androgyne rase!\n    Guddommelig visdom inkarnerte p\u00e5 jorden og ble tvunget til \u00e5 smake de personlige erfaringers bitre\n    frukt av smerte og lidelser, fremkalt i skyggen av kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt \u2013 en hemmelighet\n    som f\u00f8rst var kjent bare blant Elohim, de SELV-INITIERTE \"h\u00f8yere gudene\" \u2013 bare p\u00e5 jorden.24\n    I Enoks bok finner vi Adam,25 den f\u00f8rste guddommelig androgyne atskilt i mann og kvinne, som\n    blir JAH-HEVA i en form eller rase, og Kain og Abel 26 (mann og kvinne) i en annen form eller rase \u2013\n    den dobbeltkj\u00f8nnede Jehova 27 \u2013 et ekko av dens ariske prototyp, Brahm\u00e2-V\u00e2ch. Deretter kommer\n    22\n    \"Morals\", side 484 f.\n    Denne merkelige forestilling og fortolkning ble akseptert av Decharme i hans \"Mythologie de la Gr\u00e8ce Antique\". \"Kastor og Pollux\", sier han, \"er intet annet enn Solen og M\u00e5nen, unnfanget som tvillinger . . . Solen, det\n    ud\u00f8delige og mektige vesen som forsvinner hver aften under horisonten og g\u00e5r under Jorden, som for \u00e5 skape\n    plass for en brodersf\u00e6re som vekkes til live hver natt, er Pollux, som ofrer seg for Kastor. Kastor, som er sin bror\n    underlegen, skylder ham sin ud\u00f8delighet, for M\u00e5nen, sier Theoprrastus er bare en annen og svakere Sol.\" (De\n    Ventis 17. Se Decharme, side 655.)\n    24\n    Se \"Book of Enoch\".\n    25\n    Adam (Kadmon) er, som Brahm\u00e2 og Mars, symbol for den formerende og skapende kraft, symbolisert ved\n    vann og jord \u2013 en alkymetrisk hemmelighet. \"Det kreves jord og vann for \u00e5 skape en menneskelig sjel\", sa Moses. Mars er hinduenes Mangala, planeten Mars, identisk med Kartikeya, \"krigsguden\", f\u00f8dt av Gharma-ja (Shivas svette) og av jorden. Han er Lohita, den r\u00f8de, som Brahm\u00e2 og Adam. Hinduenes Mars er som Adam, ikke\n    f\u00f8dt av noen mor eller kvinne. Hos egypterne var Mars det opprinnelig formerende prinsipp, som Brahm\u00e2 if\u00f8lge\n    eksoterisk l\u00e6re og Adam i kabbalaen.\n    26\n    Abel er Chebel, som betyr en \"smertefull f\u00f8dsel\".\n    27\n    Se 2. bind av \"Isis Unveiled\", side 398, hvor Jehova vises \u00e5 v\u00e6re Adam og Eva forent, og Hevah, og Adam,\n    den feminine slange.\n    23\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 71\n    menneskehetens tredje og fjerde rotrase 28 \u2013 det vil si raser med menn og kvinner eller individer med\n    motsatte kj\u00f8nn og ikke lenger kj\u00f8nnsl\u00f8se halv\u00e5nder og androgyne, som i de to forutg\u00e5ende rasene.\n    Dette faktum er antydet i enhver antropogoni. Det finnes i fabler og allegorier, i myter og \u00e5penbarte\n    skrifter, i legender og tradisjoner. Av alle de store mysteriene som de innvidde arvet fra den eldste\n    fortid, er dette et av de st\u00f8rste. Det forklarer det dobbeltkj\u00f8nnede element som finnes i enhver skapende guddom, i Brahm\u00e1-Vir\u00e2j-V\u00e2ch, som i Adam-Jehova-Eva og i \"Kain-Jehova-Abel\". For \"Boken om\n    Adams slekt\" nevner ikke en gang Kain og Abel, men sier bare: \"Til mann og kvinne skapte han dem .\n    . .og ga dem navnet menneske 29. Deretter fortsetter den med \u00e5 si: \"Og Adam fikk en s\u00f8nn som liknet\n    ham, hans avbilde, som han kalte Set\" (5, 3); hvoretter han f\u00e5r andre s\u00f8nner og d\u00f8tre, som viser at\n    Kain og Abel er egne allegoriske varianter av ham selv. Adam representerer den opprinnelige menneskelige rase, s\u00e6rlig i dens kosmisk sideriske forstand \u2013 og ikke i dens teo-antropologiske betydning.\n    Det sammensatte Jehova-navnet, eller Jah-Hovah, som betyr mannlig liv og kvinnelig liv \u2013 f\u00f8rst androgynt, s\u00e5 atskilt i kj\u00f8nn \u2013 anvendes i denne forstand i skapelsesberetningen fra kapittel 5 og deretter.\n    Som forfatteren av \"The Source of Measures\" sier (p\u00e5 side 159): \"De to ordene Jehova er sammensatt\n    av utgj\u00f8r den opprinnelige forestilling om mann-kvinne, som de f\u00f8dtes opphav\", for den hebraiske\n    bokstaven Jod var membrum virile og Hovah var Eva, alt levendes mor eller frembringeren, jord og\n    natur. Forfatteren tror derfor at \"Det viser seg at den perfekte ene\" (den perfekte feminine sirkel eller\n    Yoni, 20612 numerisk),\"som m\u00e5lenes opphav ogs\u00e5 har et f\u00f8dsels-opphav, som den hermafroditiske\n    ene; derav den falliske form og anvendelse.\"\n    Nettopp; bare at \"den falliske form og anvendelse\" tilkom tidsaldre senere. Den f\u00f8rste og opprinnelige betydning av Enos, Sets s\u00f8nn, var at den f\u00f8rste rase var f\u00f8dt p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende vanlige m\u00e5te fra mann\n    og kvinne \u2013 for Set er intet menneske men en rase. F\u00f8r ham var menneskeheten hermafroditter. Da Set\n    er det f\u00f8rste (fysiologiske) resultat etter FALLET, er han ogs\u00e5 det f\u00f8rste menneske. Derfor omtales hans\n    s\u00f8nn Enos som \"menneskets s\u00f8nn\". (Se nedenfor.) Set representerer siste del av den tredje rase.\n    For \u00e5 trekke frem det virkelig mysterienavnet AIN-SOPH \u2013 det grensel\u00f8se og endel\u00f8se ingen-ting \u2013\n    har kabbalistene brakt frem det sammensatte egenskap-kallenavnet for en av deres personlig kreative\n    elohimer, hvis navn var Yah og Jah, hvor bokstavene i eller j eller y brukes om hverandre, eller JahHovah, det vil si mannlig og kvinnelig; den hermafroditiske Jah-Eva, eller menneskehetens f\u00f8rste\n    form, den opprinnelige jordens Adam, og ikke en gang Adam Kadmon, hvis \"sjelsf\u00f8dte\" s\u00f8nn, mystisk\n    sett er den jordiske Jah-Hovah. Med kjennskap til dette har den utspekulerte kabbalistiske rabbineren\n    laget et s\u00e5 hemmelig navn at det ikke kunne meddeles uten \u00e5 avsl\u00f8re hele systemet. Derfor ble han\n    n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re det hellig.\n    Hvor n\u00e6rt forholdet mellom Brahm\u00e2-Praj\u00e2pati og Jehova-Sefirot, mellom Brahm\u00e2-Vir\u00e2j og JehovaAdam er, kan bare en sammenligning mellom Bibelen og Puranaene vise. Analysert og lest i samme\n    lys, frembyr de overbevisende belegg for at de er to kopier fra samme original \u2013 som er laget i to perioder som ligger langt fra hverandre. Sammenlign enda en gang i relasjon til dette temaet skapelsesberetningens kapittel 4, versene 1 til 26 og Manu I., og de vil begge avsl\u00f8re sin betydning. I Manu (1.\n    bok, 32) st\u00e5r Brahm\u00e2 \u2013 som b\u00e5de er menneske og gud og som deler kroppen sin i mannlig og kvinnelig\n    \u2013 i esoterisk betydning som Jehova eller Adam gj\u00f8r i Bibelen, og som den symbolske personifikasjon\n    av den kreative og formerende kraft, b\u00e5de guddommelig og menneskelig. Zohar tilbyr et enda mer\n    overbevisende bevis for hans identitet, mens noen rabbinere gjentar ord for ord bestemte puranske\n    uttrykk. \"Skapelsen\" av verden er for eksempel i brahmanske b\u00f8ker generelt betraktet som \u00e5 v\u00e6re den\n    h\u00f8yeste skapers Lil\u00e2, forn\u00f8yelse, lyst eller sport. \"Vishnu som er begrenset og ubegrenset stoff , \u00e5nd\n    og tid, morer seg som en sp\u00f8kefull, lekende gutt.\" (Vishnu Purana, 1. bok, kap. ii.) Sammenlign dette\n    med det som sies i boken \"Nobeleth' Hokhmah\": \"Kabbalistene sier at verdens eksistensielle fremkomst skyldtes forn\u00f8yelse, ved at Ain-Soph (? !) frydet seg over seg selv, lyste opp og str\u00e5lte fra seg\n    selv til seg selv . . .som alt kalles forn\u00f8yelse,\" osv. (Sitert fra Myers \"Qabbalah\", side 110.) Dette er\n    s\u00e5ledes ikke en av \"kabbalistenes merkelige ideer\", som den nettopp siterte forfatteren bemerker, men\n    en rent puranisk, arisk ide. Men hvorfor gj\u00f8re Ain-Soph til skaper?\n    Den \"guddommelige hermafroditt\" er dermed Brahm\u00e2-V\u00e2ch-Vir\u00e2j, og semittenes eller j\u00f8denes er\n    Jehova-Kain-Abel. Bare \"hedningene\" var, og er, \u00e6rligere og \u00e5pnere enn de senere israelitter og rabbier, som unektelig kjente den virkelige betydning av sin eksoteriske guddom. J\u00f8dene betraktet det nav28\n    29\n    Se 1. bind av \"Isis Unveiled\", side 305: \"Foreningen av de to skapte en tredje rase, osv.\"\n    = Adam p\u00e5 hebraisk. 1. mosebok 5,2.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 72\n    net som ble gitt dem \u2013 Yah-oudi \u2013 som en forn\u00e6rmelse. Likevel har de, og kunne ha hvis de bare \u00f8nsket det, en unektelig rett til \u00e5 kalle seg selv de gamle Yah-oudi, \"Jah-hovianerne\", slik brahmninene\n    kaller seg selv brahminere etter sin nasjonale guddom. For Jah-Hovah er slektsnavn for den gruppe\n    eller hierarki av kreative, planetariske engler, under hvis stjerne deres nasjon har utviklet seg. Han er\n    en av de planetariske Elohim innen Saturns styrende gruppe. Vers 26 i skapelsesberetningens kapittel\n    4, hvis det leses korrekt, ville alene gi dem en slik rett, for det kaller den nye menneskerase som ble\n    frembrakt av Set og Enos Jehova, som er noe helt annet enn den oversettelsen som nyttes i Bibelen:\n    \"Og Set fikk en s\u00f8nn og kalte ham Enos. Da begynte menneskene \u00e5 kalle seg Jah eller Yah-hovah\",\n    det vil si menn og kvinner, \"skapelsens herrer\". Man trenger bare \u00e5 lese dette verset etter sin originale,\n    hebraiske tekst og i lys av kabbala, for \u00e5 innse at istedenfor de ord de n\u00e5r er oversatt med, betyr de:\n    \"Da begynte menneskene \u00e5 kalle seg selv Jehova\", som er den korrekte oversettelsen, og ikke \"Da\n    begynte menneskene \u00e5 p\u00e5kalle herrens navn\", som er en feil oversettelse, bevisst eller ikke. Likedan\n    b\u00f8r den velkjente formuleringen: \"Jeg har f\u00e5tt et menneske av herren\", leses: \"Jeg har f\u00e5tt et menneske,\n    nemlig Jehova\".30 Luther oversatte teksten p\u00e5 \u00e9n m\u00e5te, de romerske katolikker helt annerledes. Biskop\n    Wordsworth formulerer det til: \"Kain \u2013 jeg har f\u00e5tt Kain, fra Kanithi, jeg har f\u00e5tt\". Luther: \"Jeg har\n    f\u00e5tt et menneske \u2013 nemlig herren\" (Jehova), og forfatteren av \"The Sources of Measures\": \"Jeg har\n    utm\u00e5lt et menneske, nemlig Jehova.\" Det siste er den korrekte fremstilling, fordi (a) en ber\u00f8mt rabbiner, en kabbalist, forklarte formuleringen til forfatteren p\u00e5 n\u00f8yaktig denne m\u00e5ten, og (b) fordi denne\n    fremstillingen er identisk med \u00f8stens hemmelige l\u00e6re med henblikk p\u00e5 Brahm\u00e2. I \"Isis Unveiled\" forklarte forfatteren det med \"Kain . .. er s\u00f8nn av \"herren\" og ikke av Adam (skapelsesberetningen 5, 1.)\n    \"Herren\" er Adam Kadmon, Yodcheva's far, \"Adam-Eva\", eller Jehova, s\u00f8nnen av de syndefulle tanker, og ikke avkommet av kj\u00f8tt og blod. Set er p\u00e5 den andre siden leder og stamfar for jordens raser,\n    for han er s\u00f8nn av Adam, eksoterisk, men esoterisk er han avkommet etter Kain og Abel, da Abel eller\n    Hebel er kvinnelig, motstykket og den kvinnelige halvdel av den maskuline Kain, og Adam er det\n    kollektive navn for mann og kvinne: \"mann og kvinne (Zachar va Nakobeh) skapte han dem . . .og\n    kalte dem Adam.\" Skapelsesberetningens vers fra kapitlene 1 til 5 er av kabbalistiske grunner med\n    hensikt omblandet. Straks Adam og Eva ble atskilt, etter MENNESKET i skapelsesberetningens kapittel\n    1, 26 og Enos, menneskets s\u00f8nn i kapittel 4, vers 26, etter Adam, den f\u00f8rste androgyne og etter Adam\n    Kadmon, den (f\u00f8rste) kj\u00f8nnsl\u00f8se logos, kommer endelig Jehova-Eva og Kain-Jehova. De representerer ulike rotraser, fordi det passerte millioner av \u00e5r mellom dem.\n    Derfor er den ariske og den semittiske fremstilling av guder og mennesker to blad av samme grein;\n    deres respektive personifikasjoner er symbolske personligheter som forholder seg til hverandre p\u00e5\n    f\u00f8lgende m\u00e5te:\n    I. Den uerkjennelige, som det henvises til p\u00e5 flere m\u00e5ter i Rig Vedas vers, slik som \"intet fantes\",\n    senere kalt \"Parabrahm\", \u202b( \u05d0\u05d9\u05d6\u202cAin, ingenting, eller kabbalistenes \"Ain-Soph\"), og igjen, (Guds) \"\u00e5nd\",\n    som i skapelsesberetningen svever over vannene. Alle disse er identiske. Videre er kap. 1, 2. vers i\n    skapelsesberetningen plassert som 1. vers i kabbalistenes hemmelige tekster, hvor det etterf\u00f8lges av at\n    Elohim \"skapte himmelen og jorden\". Denne bevisste endring av versenes rekkef\u00f8lge var n\u00f8dvendig\n    av monoteistiske og kabbalistiske grunner. Jeremias forbannelse av de Elohim (guder) som ikke hadde\n    skapt himmelen og jorden, kap. x, vers 11, viser at det var flere andre Elohim som hadde v\u00e6rt skapere.\n    II. De \"himmelske\" Manu-Sw\u00e2dyambhuva, som utgikk fra Sw\u00e2yambhu-Narayana, den \"selveksisterende\", og kabbalistenes Adam Kadmon, og det androgyne menneske i skapelsesberetningens kapittel\n    1 er ogs\u00e5 identiske.\n    III. Manu-sw\u00e2yambhuva er Brahm\u00e2, eller logos, og han er Adam Kadmon, som i skapelsesberetningens kap. 4, 5, deler seg i to halvdeler, mannlig og kvinnelig, og dermed blir Jah-Hovah eller Jehova-Eva, slik Manu Sw\u00e2yambhuva eller Brahm\u00e2 deler seg og blir \"Brahm\u00e2-Vir\u00e2j og V\u00e2ch.Vir\u00e2j\",\n    mannlig og kvinnelig. Resten av teksten og versjonene er p\u00e5skudd.\n    IV. V\u00e2ch er datter av Brahm\u00e2 og kalles Sata-Rupa, \"den hundregangerformede\", og Savitri, \"frembringeren\", mor til alle guder og alt levende. Hun er identisk med Eva, \"mor (til alle herrer eller guder\n    eller) alt levende\". I tillegg er det flere okkulte betydninger.\n    Det som er skrevet i \"Isis\", selv om det er utspredt og meget forsiktig uttrykt p\u00e5 det tidspunkt, er\n    korrekt:\n    30\n    Se \"Sources of Measures\", side 227.\n    side 73\n    N\u00e5r Ezekiels hjul esoterisk skal forklares31, sies det om Jodhevah eller Jehova:\n    \"N\u00e5r det trefoldige tas i begynnelsen av tetragrammet, uttrykker det den guddommelige skapelsen\n    \u00e5ndelig, uten noen kj\u00f8delig synd. N\u00e5r det tas fra motsatt ende uttrykker det kj\u00f8deligheten: den er feminin. Eva's navn best\u00e5r av tre bokstaver, mens det for den opprinnelige og himmelske Adam skrives\n    med en bokstav, Jod eller Yodh. Derfor b\u00f8r den ikke lese som Jehovah men Ieva, eller Eva. Adam i\n    det f\u00f8rste kapittel er \u00e5ndelig og derfor den rene, androgyne Adam Kadmon. N\u00e5r kvinnen utg\u00e5r fra den\n    andre (eller stoffets) Adams ribbein, deles den rene Jomfru og faller ned \"i forplantning\" p\u00e5 en synkende syklus og blir Skorpionen, symbolet for synd og materie. Mens den stigende syklus peker mot\n    rent \u00e5ndelige raser, eller de ti patriarkene f\u00f8r syndfloden, blir praj\u00e2patiene og Sefirot styrt av den kreative guddom selv, som er Adam-Kadmon eller Yod-cheva. \u00c5ndelig sett er de lavere (Jehova) de jordiske rasene, som styres av Enok eller Vekten, den syvende; som fordi han er halvt guddommelig og\n    halvt jordisk sies \u00e5 ha blitt opptatt av Gud levende. Enok, Hermes og Vekten er en.\"\n    Dette er bare en av flere betydninger. Det er neppe behov for \u00e5 informere v\u00e5re forskere om at Skorpionen er det astrologiske tegnet for forplantningsorganene. Som de indiske rishier, er alle patriarkene\n    numerisk konvertible og ombyttbare. I forhold til det tema de relaterer seg til blir de ti, tolv, syv eller\n    fem, og selv fjorten, og de har den samme esoteriske betydning som manuene eller rishiene.\n    Ennvidere kan det vises at Jehova har en mengde opprinnelsesformer, men bare de er sanne som\n    finnes i kabbalaen. \u202b( \u05d9\u05d4\u05d5\u05d4\u202cIeve) brukes i Det gamle testamentet og ble uttalt Ya-va. Inman foresl\u00e5r at det\n    er sammensatt av de to ordene \u202b \u05d9\u05d4\u05d5\u05d9\u05d4\u202cYaho-Iah, Jaho-Jah, eller Jaho er Jah. Punktert er det \u202b \u05d9\u05d4\u05b0\u05d5\u05b9 \u05b8\u05d4\u202c- et\n    rabbinsk p\u00e5funn for \u00e5 assosiere det med navnet Adoni eller \u05b4\u202b\u05b7\u05d0\u05d3\u05b7\u05b9\u05db\u05d9\u202c, som har de samme punktene. Det er\n    merkelig og neppe forst\u00e5elig at de fortidige j\u00f8dene leste navnet \u202b( \u05d9\u05d4\u05d5\u05d4\u202cAdoni), n\u00e5r de hadde s\u00e5 mange\n    navn hvor Jeho og Jah og Iah inng\u00e5r. Men slik var det, og Philo Byblus, som ga oss det s\u00e5kalte Sanchoniathon-fragmentet, skrev det med de greske bokstavene \u038a\u0395\u03a5\u03a9, Javo eller jevo. Theodoret sier at\n    samaritanerne uttalte det Yahva og j\u00f8dene Yaho. Professor Gibbs mener imidlertid at punktueringen\n    b\u00f8r v\u00e6re: \u202b \u05d9\u05b7 \u05b2\u05d4\u05d5\u05b6\u05d4\u202cYe-hou-vih), og dermed kutter han den gordiske knuten fra den sanne okkulte betydning.\n    I denne siste formen som et hebraisk ord betyr det \"han vil \u2013 v\u00e6re\".32 Det ble ogs\u00e5 avledet fra det\n    kaldeiske verbet \u202b \u05d4\u05b6\u05d5\u05d0\u202celler \u05b1\u05b7\u202b \u05d4\u05b0\u05d5\u05d4\u202ceue (eva) eller eua (Eva) \"\u00e5 v\u00e6re\". Og slik var det, for f\u00f8rst etter Enosh,\n    \"menneskes\u00f8nnen\", skulle de virkelig menneskelige rasene starte og \"v\u00e6re til\" som menn og kvinner.\n    Denne p\u00e5standen bestyrkes ytterligere ved at Pankhurst lar verbet \u202b \u05d4\u05d5\u05d4\u202cbety: (1) \"\u00c5 falle ned\" (i forplantning eller i materien), og (2) \"\u00c5 v\u00e6re og \u00e5 fortsette \u2013 som en rase. Da ambisjonen for ordet eua\n    (Eva) \"\u00e5 v\u00e6re\" er \u202b \u05d5\u05d4\u202cHeve (Eva), som er den feminine del av \u202b \u05d9\u05d4\u05d5\u05d4\u202cog det samme som Hebe, den greske\n    ungdomsgudinnen og Herakles olympiske brud, fremst\u00e5r navnet Jehova enda klarere i sin opprinnelige\n    dobbeltkj\u00f8nnede form.\n    N\u00e5r vi i sanskrit finner slike orddeler som Jah og Yah, som Jah (navi) \"Ganges\" og Jagan-natha\n    \"verdens herre\", forst\u00e5r vi hvorfor Rawlinson er s\u00e5 overbevist om en arisk eller vedisk p\u00e5virkning\n    overfor Babylons eldste mytologi. Heller ikke kan det forundre at Israels antatte ti stammer forsvant i\n    fangenskapsperioden uten \u00e5 etterlate seg noen spor, n\u00e5r vi f\u00e5r vite at j\u00f8dene rent faktisk bare hadde to\n    stammer \u2013 Judas og Levis. Levittene var heller ingen stamme med en prestekaste. Etterkommerne hadde bare fulgt sine forfedre, de ulike patriarkene, opp i den tynne luft. I gamle dager fantes det Brahmer\n    og A-brahmer f\u00f8r den f\u00f8rste j\u00f8de ble f\u00f8dt. Alle folkeslag mente at deres f\u00f8rste gud eller guder var\n    androgyne. Det kunne heller ikke v\u00e6re annerledes, da de oppfattet sine fjerne opprinnelige stamfedre,\n    deres dobbeltkj\u00f8nnede forfedre, som guddommelige vesener og guder, slik kineserne gj\u00f8r i dag. Og de\n    var guddommelige i en forstand, slik deres f\u00f8rste menneskelige avkom, den \"tankef\u00f8dte\" opprinnelige\n    menneskeheten, som helt sikkert var dobbeltkj\u00f8nnet, slik alle gamle symboler og tradisjoner viser.\n    \"Med de symbolske virkemidler og spesielle formuleringer de gamle prestene anvendte, skjultes henvisninger til vitenskaper som enn\u00e5 ikke er oppdaget. Uansett hvor kjent forskeren m\u00e5tte v\u00e6re med\n    egypternes hieratiske skrift og det hieroglyfiske system, m\u00e5 han f\u00f8rst l\u00e6re \u00e5 granske nedtegnelsene.\n    Utstyrt med passer og linjal m\u00e5 han forsikre seg om at den billedskrift han unders\u00f8ker passer helt n\u00f8yaktig med bestemte, faste geometriske figurer, som er de skjulte n\u00f8kler for slike nedtegnelser, f\u00f8r han\n    g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 fortolkningen.\"\n    \"Men det finnes myter som snakker for seg selv. Blant slike kan vi inkludere de tokj\u00f8nnede, f\u00f8rste\n    skaperne i enhver kosmogoni. Den greske Zevs-Zen (eter) og Chthonia (den kaotiske jorden) og Metis\n    31\n    32\n    \"Isis Unveiled\", 2. bind, side 462.\n    Se som sammenligning Hosea, xii, 6, hvor det er punktuert slik.\n    Del 4, 5. sang: EVOLUSJONEN AV ANDRE RASE\n    side 74\n    (vann), hans hustruer; Osiris og Isis-Latona \u2013 hvor ogs\u00e5 Osiris representerer eter, den f\u00f8rste utstr\u00f8mning fra den h\u00f8yeste guddommen, Amun, lysets opprinnelige kilde; gudinnen jord og vann igjen; Mitras, den klippef\u00f8dte guden, symbolet for den maskuline verdensilden, eller det personifiserte urlyset,\n    og Mitra, ildgudinnen, b\u00e5de hans mor og hustru; ildens rene element (det aktive eller maskuline prinsipp) betraktet som lys og varme, sammen med jord og vann, eller materie, det feminine eller passive\n    element for kosmisk formering\" \u2013 alt dette vitner om den opprinnelig, guddommelige hermafroditten.\n    DEN; VINDEN N\u00c6RTE DEN TIL DEN VAR MODEN. STJERNEHIMMELENS HVITE SVANE (M\u00e5nen) OVERSKYGGET DEN STORE DR\u00c5PEN. EGGET FOR DEN FREMTIDIGE RASE, MENNESKE-SVANEN (Hamsa) FOR\n    DEN SENERE TREDJE (a). F\u00d8RST MANNLIG-KVINNELIG, S\u00c5 MANN OG KVINNE (b).\n    (a) Sangens tekst gir tydelig uttrykk for at det menneskelige embryo ble ern\u00e6rt utenfra av kosmiske\n    krefter, og at \"fader-moder\" \u00e5penbart forsynte fr\u00f8et inntil det var modent: h\u00f8yst sannsynlig et \"svedf\u00f8dt egg\", som ble utklekket p\u00e5 en eller annen mystisk m\u00e5te etter at det var skilt ut fra sine \"dobbelte\"\n    foreldre. Det er forholdsvis lett \u00e5 forestille seg en eggleggende menneskehet, da mennesker fremdeles i\n    en viss forstand blir \"eggf\u00f8dt\". Magendie omtaler i sin Pr\u00e9cis El\u00e9mentaire de Physiologie \"et tilfelle\n    hvor navlestrengen var punktert og full av arr\", men hvor barnet likevel ble f\u00f8dt levende, og stiller\n    f\u00f8lgende relevante sp\u00f8rsm\u00e5l: \"Hvordan skjedde sirkulasjonen i dette organet?\" P\u00e5 neste side sier han:\n    \"Ingenting er inntil n\u00e5 kjent om fosterets ford\u00f8yelse\", og med henblikk p\u00e5 ern\u00e6ringen stiller han dette\n    sp\u00f8rsm\u00e5l: \"Hva kan vi fortelle om ern\u00e6ringen av fosteret? Fysiologiske b\u00f8ker gir bare vage antagelser\n    om dette.\" Men skeptikeren kan innvende: \"Magendies bok tilh\u00f8rer forrige generasjon. Siden da har\n    vitenskapen gjort s\u00e5 mange gjennombrudd at hans uvitenhetsstempel ikke lenger kan ha gyldighet for\n    denne profesjonen.\" Nettopp, s\u00e5 la oss vende oss til en stor autoritet n\u00e5r det gjelder fysiologi, nemlig\n    sir M. Foster (Text-Book of Psysiology, tredje utgave, 1879, side 623), hvor vi til ulempe for den moderne vitenskap finner ham si: \"N\u00e5r det gjelder veksten og utviklingen av embryoets funksjonelle aktiviteter, s\u00e5 vet vi s\u00e5 godt som ingenting. Vi vet knapt noe om de ulike skritt som de opprinnelig, grunnleggende egenskapene i eggets protoplasma gjennomg\u00e5r og hvordan de utvikles til de komplekse fenomener vi har fors\u00f8kt \u00e5 forklare i denne boken.\" Studentene ved Trinity college i Cambridge bes\n    vennligst \u00e5 dekke Hygeas statue med sl\u00f8r og bandasjere \u00f8ynene p\u00e5 bystene for Galen og Hippokrates,\n    slik at de ikke kaster bebreidende blikk p\u00e5 sine degenererte etterf\u00f8lgere. Vi noterer enda et faktum. Sir\n    M. Foster holder diskret stilt om tilfellet med den punkterte navlestrengen, som hans franske kollega\n    omtaler.\n    (b) Slik den forklares i kommentarene er dette en sv\u00e6rt merkelig formulering. For \u00e5 klargj\u00f8re: Den\n    f\u00f8rste rase hadde skapt den andre ved \"knoppskyting\", som nettopp forklart, og den andre rase f\u00f8der\n    den tredje \u2013 som er delt i tre ulike avdelinger av mennesker frembrakt p\u00e5 ulik m\u00e5te. De to f\u00f8rste er\n    frembrakt ved en eggleggingsmetode, sannsynligvis ukjent for moderne naturhistorikere. Mens de\n    f\u00f8rste underrasene av den tredje mennesket frembrakte sitt avkom gjennom utskilling av en slags v\u00e6ske eller vitalt fluidum, dr\u00e5per som vokste sammen og skapte en eggformet ball \u2013 eller skal vi si egg? \u2013\n    som fungerte som et ytre redskap for en indre utvikling av et foster og et barn, s\u00e5 endret formeringsmetoden seg for de senere underrasene, i alle fall hva gjelder resultatet. Sm\u00e5barna hos de f\u00f8rste rotrasene var kj\u00f8nnsl\u00f8se \u2013 og uten form for alt man vet 1 , mens de i senere raser ble f\u00f8dt androgyne. Det\n    var i tredje rase kj\u00f8nnsdelingen skjedde. Fra f\u00f8rst \u00e5 ha v\u00e6rt aseksuell, ble menneskeheten tydelig hermafroditisk og biseksuell. Til sist begynte de menneskeskapte eggene, gradvis og n\u00e6rmest umerkelig i\n    sin evolusjon\u00e6re utvikling, f\u00f8rst \u00e5 frembringe vesener hvor et kj\u00f8nn dominerte over det andre, og dernest \u00e5 atskille kvinner og menn. La oss n\u00e5 s\u00f8ke etter bekreftelser p\u00e5 disse p\u00e5standene i \u00d8stens og\n    Vestens religi\u00f8se legender. La oss starte med den \"eggf\u00f8dte rasen\". Tenk p\u00e5 Kasyapa, den vediske\n    vismannen, og den mest fruktbare blant skaperne. Han var s\u00f8nn av Marichi, Brahm\u00e2's tankef\u00f8dte s\u00f8nn,\n    og han gj\u00f8res til far for nagaene, eller slangene, blant flere vesener. Eksoterisk er nagaene halvt guddommelige vesener med menneskelige ansikter og med en slanges hale. Men det fantes en rase blant\n    nagaene, i et antall p\u00e5 bare tusen, som ble f\u00f8dt av eller sprang ut av Kadra, Kasyapas hustru, med den\n    1\n    Se \"Tim\u00e6us\".\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 76\n    hensikt \u00e5 befolke Patala, som det vil bli vist unektelig er Amerika; og det fantes et NAGA-Dwipa, en\n    av de syv inndelingene av Bh\u00e2rata-Varsha i India, som er befolket av mennesker som b\u00e6rer samme\n    navn, som selv blant enkelte orientalister blir tillatt \u00e5 v\u00e6re historiske, og som har etterlatt seg mange\n    spor inntil denne dag.\n    Det som er viktig n\u00e5 er at uansett hvilket opphav mennesket m\u00e5tte ha, s\u00e5 skjedde menneskets evolusjon i denne rekkef\u00f8lgen: (1) kj\u00f8nnsl\u00f8s, som alle tidlige former er; s\u00e5 (2) gjennom en naturlig forvandling ble det \"en ensom hermafroditt\", et biseksuelt vesen; for (3) til sist \u00e5 bli atskilt og bli slik det\n    er n\u00e5. Vitenskapen forteller oss at alle primitive former, selv om de er kj\u00f8nnsl\u00f8se, \"likevel har evne til\n    \u00e5 gjennomf\u00f8re en ukj\u00f8nnet formeringsprosess\". Hvorfor skulle da mennesket v\u00e6re unntatt fra denne\n    naturens lov. Tokj\u00f8nnet formering er en evolusjonsgrad, en spesialisert og perfekt form p\u00e5 materiens\n    utviklingsstige hvor formeringen skjer ved deling. Okkult l\u00e6re er hovedsakelig tilhenger av den teori\n    at livet p\u00e5 jorden ble til ved fr\u00f8 fra himmelrommet. Menneskehetens tidlige historie er skjult bare for\n    \"vanlig d\u00f8delige\". Heller ikke er de primitive rasers historie nedgravd i tidens grav for de innvidde,\n    slik den er for den profane vitenskap. Derfor, med st\u00f8tte p\u00e5 den ene siden fra det vitenskapen viser oss\n    er en progressiv utvikling og en indre \u00e5rsak til enhver ytre forandring; og med p\u00e5 den andre siden st\u00f8tte fra en innforst\u00e5tt tro p\u00e5 den visdommen \u2013 man kan enda si allvisdommen \u2013 i de universelle tradisjoner, som er samlet og bevart av de innvidde, som har perfeksjonert dem til et n\u00e6rmest ufeilbart system\n    \u2013 s\u00e5 v\u00e5ger jeg tydelig \u00e5 fremf\u00f8re denne teorien.\n    En kunnskapsrik artikkel, skrevet for fem \u00e5r siden av v\u00e5r l\u00e6rde og respekterte venn professor Alex.\n    Wilder i New York, viser den absolutte logikk og n\u00f8dvendighet av \u00e5 tro at \"De f\u00f8rste raser var dobbeltkj\u00f8nnet\", og han gir flere vitenskapelige begrunnelser for det. Han argumenterer f\u00f8rst med \"at en\n    stor del av planteriket er biseksuelt . . .og at Linn\u00e9 gir denne klassifikasjon for nesten alle planter. Det\n    er tilfelle b\u00e5de for de avanserte deler av planteriket som for laverest\u00e5ende arter, fra hamp til lombardiske popler og ailanthus (kinesisk himmeltre). Innen insektenes verden f\u00f8der sommerfuglen en larve,\n    som f\u00f8der en sommerfugl, slik den store hemmelighet ble uttrykt i Mysteriene: \"Taurus Draconem\n    genuit, et Taurum Draco.\" 2 Den korallproduserende familien, som if\u00f8lge Agassiz, \"har brukt hundre\n    tusener av \u00e5r gjennom n\u00e5v\u00e6rende geologiske periode p\u00e5 \u00e5 bygge Florida-halv\u00f8yen . . .frembrakte sitt\n    avkom fra seg selv ved knoppskyting og som forgreninger p\u00e5 et tre.\" For biene gjelder omtrent det\n    samme. Lus p\u00e5 planter lever (like kysk) som amasonene, og jomfruelige foreldre opprettholder rasen\n    gjennom ti etterf\u00f8lgende generasjoner.\n    Hva sier de gamle vise, antikkens filosof-l\u00e6rere? Aristofanes sier dette om temaet i Platons Gjestebud: \"V\u00e5r tidligere natur var ikke den samme som n\u00e5. Den var androgyn, da formen og navnet var det\n    samme for menn og kvinner. . . .Kroppene deres var runde, og de beveget seg som et hjul. 3 De hadde\n    forferdelig styrke og makt og sterke ambisjoner. Derfor delte Zevs hver av dem i to og gjorde dem\n    svakere. Under hans ledelse tettet Apollo igjen huden.\"\n    Blant de gamle persere var Meshia og Meshiane bare et enkelt individ. \"De l\u00e6rte ogs\u00e5 at mennesket\n    var et resultat av livets tre, som vokste i androgyne par, inntil de ble delt ved en etterf\u00f8lgende tilpasning av den menneskelige form.\" 4\n    I Toleduth, (boken) om Adams slekt, vil verset: \"Gud skapte (bara, frembrakte) mennesket i sitt\n    bilde, i Guds bilde skapte han dem, som mann og kvinne skapte han dem,\" hvis det leses esoterisk angi\n    den sanne mening, nemlig: \"Elohim (gudene) frembrakte fra seg selv (ved modifisering) mennesket i\n    sitt bilde . . .og skapte ham (menneskeheten, eller Adam). Som mann og kvinne skapte han (den kollektive guddom) dem.\" 5 Dette viser den esoteriske meningen. Den kj\u00f8nnsl\u00f8se rase ble f\u00f8rst frembrakt,\n    som en modifikasjon av og fra dem selv, de rent \u00e5ndelige eksistenser, og dette var den f\u00f8rste Adam.\n    2\n    O.a.: \"En tyr har f\u00f8dt en drage, og dragen en tyr.\"\n    Sammenlign med Ezekiels visjon (1. kapittel) av de fire guddommelige vesener, som \"liknet et menneske\" og\n    likevel hadde utseende av et hjul; \"n\u00e5r de beveget seg gikk de p\u00e5 alle fire sider . . .for de levende veseners \u00e5nd\n    var i hjulet.\"\n    4\n    Se professor Wilder's essay: \"The Primeval Race Double-Sexed.\"\n    5\n    Eugibinus, en kristen, og rabbinerne Samuel, Manasseh ben Israel og Maimonides, l\u00e6rte at \"Adam hadde to\n    ansikter og en person, og at han fra begynnelsen av b\u00e5de var mann og kvinne \u2013 mann p\u00e5 den ene siden og kvinne\n    p\u00e5 den andre (som Manu's Brahm\u00e2), men senere ble delene atskilt.\" Davids 139. salme, slik den ble fremf\u00f8rt av\n    rabbi Jeremiah ben Eliazar, vitner om det. \"Du har skapt meg foran og bak\", ikke prydet som i Bibelen, som er\n    absurd og uten mening. Dette viser if\u00f8lge professor Wilder \"at menneskehetens opprinnelige form var androgyn\".\n    3\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 77\n    S\u00e5 kom den andre rasen: Adam-Eva eller Jod-Heva, passivt androgyne; og til sist den tredje eller \"de\n    atskilte hermafroditter\", Kain og Abel, som frembrakte den fjerde, Set-Enos, osv. Det var denne tredje,\n    den siste halvt \u00e5ndelige rase, som ble den siste b\u00e6rer av den guddommelige, indre visdom, som var\n    medf\u00f8dt blant Enok'ene, seerne blant denne menneskehet. Den fjerde, som hadde smakt fruktene fra\n    livets tre p\u00e5 godt og ondt \u2013 visdom som allerede var forent med det jordiske og derfor uren intelligens 6\n    \u2013 og hadde f\u00f8lgelig skaffet seg visdom ved innvielse og store anstrengelser. Foreningen av visdom og\n    intelligens, hvor f\u00f8rstnevnte hersket over sistnevnte, kalles i hermetiske b\u00f8ker \"den Gud som innehar\n    begge kj\u00f8nns fruktbarhet\". Den mystiske Jesus ble antatt \u00e5 v\u00e6re mann-kvinne. I de orfiske hymnene,\n    som ble sunget under mysteriene, finner vi: \"Zevs er en mann, Zevs er en ud\u00f8delig pike.\" Den egyptiske Amon var gudinnen Net, i sin andre halvdel. Jupiter hadde kvinnelige bryster. Venus er p\u00e5 noen\n    statuer avbildet med skjegg, og gudinnen Ila, som er etterkommer etter Vaivasvata, er ogs\u00e5 guden SuDyumna.\n    \"Navnet Adam,\" sier professor A. Wilder, \"eller menneske, impliserer i seg selv en form for dobbel\n    eksistens. Det er identisk med Athamas, eller Thomas (det tamilske Tam), som er sammenfallende med\n    det greske Didumos, en tvilling. Hvis derfor den f\u00f8rste kvinnen ble skapt etter den f\u00f8rste mannen, m\u00e5\n    hun med logisk n\u00f8dvendighet v\u00e6re \"tatt ut av mannen\" . . .og det er det Elohim tok fra mannen som\n    ble anvendt \"til \u00e5 skape kvinnen\". (Skapelsesberetningens 2, 22.) Det hebraiske ord som anvendes her\n    er tzala, som har den betydningen vi her har gitt. Det er lett \u00e5 finne den samme legenden i Berosus,\n    som sier at Thalatth (Omoroka, Urkas kvinne) var skapelsens begynnelse. Hun var ogs\u00e5 Melita, M\u00e5nens dronning. . . .De to tvillingf\u00f8dslene i Skapelsesberetningen, Kain og Abel, og Esau og Jakob,\n    viser samme tanke. Navnet \"Hebel\" er det samme som Eva, og dets egenskaper synes \u00e5 v\u00e6re feminine,\" fortsetter forfatteren. \"Til deg skal hans attr\u00e5 st\u00e5,\" sa herren Gud til Kain, \"og du skal herske over\n    ham.\" Det samme hadde han sagt til Eva: \"Til din mann skal din attr\u00e5 st\u00e5, og han skal herske over\n    deg.\" . . .\n    Derfor er den menneskelige tredje rotrases opprinnelige biseksuelle enhet et aksiom i den hemmelige l\u00e6re. Dens jomfruelige individer ble oppdratt som \"guder\", fordi rasen representerte \"det guddommelige dynasti\". Moderne mennesker er tilfreds med \u00e5 dyrke den fjerde rases mannlige helter, som\n    skapte guder etter sitt eget seksuelle bilde, mens den opprinnelige menneskehets guder var \"mann og\n    kvinne\".\n    Som forklart i 1. bind ble menneskeheten utviklet i koordinasjon og parallelt med de fire elementene, hvor hver ny rase fysiologisk ble tilpasset et nytt element. V\u00e5r femte rase n\u00e6rmer seg raskt det\n    femte elementet \u2013 kall det rommets eter om du \u00f8nsker \u2013 som har mer \u00e5 gj\u00f8re med psykologi enn fysikk. Vi mennesker har l\u00e6rt oss \u00e5 leve i ethvert klima, om det er kj\u00f8lig eller tropisk, mens de to f\u00f8rste\n    rasene ikke hadde noe \u00e5 gj\u00f8re med klimaet. Heller ikke m\u00e5tte de tilpasse seg temperaturens svingninger. Og slik, har vi l\u00e6rt, levde menneskene helt til slutten av tredje rotrase, da en evig v\u00e5r hersket over\n    hele kloden, slik som innbyggerne p\u00e5 Jupiter n\u00e5 nyter; en \"verden\", sier Flammarion, \"som ikke som\n    v\u00e5r er underkastet \u00e5rstidenes vekslinger eller raske temperaturforandringer, men som er beriket av alle\n    fordelene ved en evig v\u00e5r\". (\"Pluralit\u00e9 des Mondes,\", side 69.) De astronomer som p\u00e5st\u00e5r at Jupiter\n    befinner seg i en flytende tilstand, i v\u00e5r forstand av dette begrepet, inviteres til \u00e5 avgj\u00f8re denne disputten med denne l\u00e6rde, franske astronom. 7 Vi m\u00e5 imidlertid alltid huske p\u00e5 at denne \"evige v\u00e5r\" bare er\n    6\n    Se foreningen av Chochmah, visdom, med Binah, intelligens, eller Jehova, demiurgen, som kalles forstanden i\n    Salomos ordspr\u00e5k, kap. 7,4. Og i kapittel 8 roper visdommen (den guddommelige, okkulte visdom) til menneskeheten: \"Forst\u00e5 visdom dere enfoldige, og bevar et forst\u00e5elsesfullt hjerte dere d\u00e5rer.\" (I den norske Bibeloversettelsen lyder kap. 8, 5: \"L\u00e6r klokskap, I enfoldige, og l\u00e6r forstand, I uforstandige!\") Det er \u00e5nd og materie, nus\n    og psyke, hvor sistnevnte if\u00f8lge apostelen Jakob er \"jordisk, sensuell og djevelsk\".\n    7\n    En hypotese utviklet i 1881 av hr. Mattieu Williams synes \u00e5 ha p\u00e5virket astronomene lite. I artikkelen \"The\n    Fuel of the Sun\", inntatt i Knowledge for 23.12.1881, sier han: \"Ved \u00e5 anvende dr. Andrews forskningsresultater\n    p\u00e5 solens eksistensielle tilstand . . .konkluderer jeg at solen ikke har noen kjerne, verken fast, flytende eller gassaktig, men best\u00e5r av atskilte stoffer i en kritisk tilstand, som n\u00e6rmest er omgitt av et flammende hylster, som\n    f\u00f8lge av rekombinasjon av de atskilte stoffene. Utenfor dette er det et annet hylster med v\u00e6ske som f\u00f8lge av\n    denne kombinasjonen.\"\n    Dette er en ny teori i tillegg til andre hypoteser, som alle er vitenskapelige og ortodokse. Meningen med den\n    \"kritiske tilstand\" er forklart av hr. M. Williams i samme tidsskrift (9.12.1881) i artikkelen \"Solids, Liquids, and\n    Gases\". Etter en omtale av dr. Andrews eksperimenter med kullsyre, sier vitenskapsmannen at \"n\u00e5r temperaturen\n    n\u00e5r 88\u00b0, forsvinner grensen mellom flytende og gassaktige stoffer, og det flytende og det gassaktige blander seg i\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 78\n    en tilstand som oppleves slik at beboerne p\u00e5 Jupiter. Det er ingen \"v\u00e5r\" slik vi kjenner den. I dette\n    forbehold finnes forsoningen mellom de to siterte teorier. Begge inneholder delvise sannheter.\n    Det er derfor en universell tradisjon at menneskeheten har utviklet seg gradvis til sin n\u00e5v\u00e6rende\n    tilstand fra en n\u00e6rmest transparent stofftilstand, og det verken ved mirakler eller seksuell omgang.\n    Dette er ogs\u00e5 helt i samsvar med de eldste filosofier; fra den egyptiske og indiske med sine guddommelige dynastier og helt frem til Platon. Og alle disse universelle oppfatninger m\u00e5 bli klassifisert som\n    \"anelser\" og \"hardnakkete holdninger\", hvor noen er rotfestet i folketroen. Louis Figuier bemerker at\n    slike oppfatninger \"ofte er et resultat av et stort antall menneskelige slekters visdom og observasjoner\". For \"en tradisjon som har en ensartet og universell eksistens, har den fulle vekt av vitenskapelig\n    berettigelse\". 8 Og som vi har p\u00e5vist finnes det mer enn en slik tradisjon i de puraniske allegorier. L\u00e6ren om at menneskehetens f\u00f8rste rase ble formet av pitrienes chayaer (astrale avspeilinger) er helt i\n    samsvar med Zohar. \"I Elohims (pitrienes) tzalam (skyggebilde) ble Adam (mennesket) skapt.\" 9\n    Gjentatte ganger er det fremkastet en innvending om at uansett hvor avansert den metafysiske tekningen var i det gamle India, s\u00e5 hadde de gamle egyptere intet annet enn grov overtro og dyretilbedelse \u00e5 skryte av, hvor det i tillegg p\u00e5st\u00e5s at Hermes var resultatet av greske mystikere som levde i Egypt.\n    Til dette kan det gis et svar \u2013 som er et klart bevis p\u00e5 at egypterne trodde p\u00e5 den hemmelige l\u00e6re, fordi\n    de l\u00e6rte den under innvielsene. Kritikeren b\u00f8r titte i \"Eclog\u00e6 Physic\u00e6 et Ethic\u00e6\" av Stob\u00e6us, den\n    greske samler av gamle dokumenter, som levde i det femte \u00e5rhundre e. Kr. Det f\u00f8lgende er en av hans\n    avskrifter fra et gammelt hermetisk dokument, som viser egypternes sjelel\u00e6re. Oversatt ord for ord,\n    sier den:\n    \"Fra en sjel, ALLSJELEN, utg\u00e5r alle sjeler, som spres som om de ble hensiktsmessig fordelt utover\n    verden. Disse sjelene gjennomg\u00e5r mange forvandlinger. De som allerede er krypdyr forvandles til\n    en mystisk, midlertidig, flytende substans; et ubestemt fluktuerende noe fyller hele r\u00f8ret \u2013 noe eterisk flytende\n    eller en synlig gass. Hold en r\u00f8dgl\u00f8dende ildrake mellom \u00f8ynene dine og lyset, og du vil se en oppadg\u00e5ende\n    b\u00f8lgebevegelse som synes som flytende luft. Den hybride substansen i r\u00f8ret ser likedan ut, men den er merkbart\n    tettere og st\u00e5r \u00e5penbart mellom materiens flytende og gassaktige tilstand, slik bek og sirup st\u00e5r mellom det faste\n    og det flytende.\"\n    Den temperatur hvor dette inntreffer kaller dr. Andrews den \"kritiske temperaturen, hvor de gassaktige og\n    flytende tilstander er \"kontinuerlige\", og det er sannsynlig at alle stoffer som kan eksistere i disse to tilstander har\n    sin egen s\u00e6rlige kritiske temperatur.\n    Ved fortsatte spekulasjoner om denne \"kritiske\" tilstanden, fremkommer hr. Mattieu Williams med noen helt\n    okkulte teorier om Jupiter og andre planeter. Han sier: \"V\u00e5r oppfatning om faste, flytende og gassaktige stoffer\n    stammer fra erfaringer med materiens tilstander her p\u00e5 jorden. Flyttet vi oss til en annen planet, kan dette bli\n    merkverdig forandret. P\u00e5 Merkur kunne vann fremst\u00e5 som en kondenserbar gass; p\u00e5 Mars som en et smeltbart\n    fast stoff, men hva p\u00e5 Jupiter ?\"\n    \"Nyere observasjoner berettiger oss til \u00e5 betrakte den som en miniatyrsol, med et eksternt hylster av t\u00e5kete\n    stoffer, tilsynelatende delvis kondensert vann, men r\u00f8dgl\u00f8dende og antagelig mye varmere innenfor. Dens dampfylte atmosf\u00e6re er \u00e5penbart sv\u00e6rt dyp, og da gravitasjonskraften p\u00e5 den synlige ytre overflaten er to-og-en-halv\n    ganger st\u00f8rre enn p\u00e5 jordens overflate, m\u00e5 det atmosf\u00e6riske trykket under den synlige overflaten snart gj\u00f8re at\n    vanndampen bringes til sin kritiske tilstand. Av dette kan vi slutte at Jupiters hav verken er frossent, flytende\n    eller gassaktig vann, men hav eller atmosf\u00e6re av kritisk vann. Om noen fisk eller fugl sv\u00f8mmer eller flyr i dette,\n    m\u00e5 de v\u00e6re sv\u00e6rt kritisk organisert.\"\n    Da Jupiters masse er 300 ganger st\u00f8rre enn jordens, og den sammentrykkende energien mot senteret er proporsjonalt med dette, m\u00e5 de av dens stoffer som likner de jordiske, om ikke \u00e5 v\u00e6re varmere v\u00e6re betydelig tettere, og hele planeten burde ha h\u00f8yere egenvekt; men vi vet fra bevegelsene av dens m\u00e5ner at dens egenvekt er\n    mindre enn en fjerdedel av jordens. Dette begrunner konklusjonen om at den er sv\u00e6rt varm, for selv vannstoff vil\n    i kj\u00f8lig tilstand bli langt tettere enn Jupiter under et slikt trykk.\n    \"Da element\u00e6re stoffer m\u00e5 eksistere i fast, flytende eller gassaktig tilstand, eller i kritisk tilstand i samsvar\n    med temperatur- og trykkforholdene, ser jeg meg berettiget til hypotetisk \u00e5 konkludere at Jupiter verken er en\n    fast, flytende eller gassaktig planet, men en kritisk planet, eller en sf\u00e6re som i det indre er sammensatt av forbundne elementer i kritisk tilstand, som er omgitt av en tett atmosf\u00e6re av dampen fra disse elementene og noen\n    av deres forbindelser slik som vann. Det samme resonnementet gjelder Saturn og andre store og sjeldne planeter.\"\n    Det er gledelig \u00e5 registrere hvordan de vitenskapelige spekulasjonene for hvert \u00e5r n\u00e6rmer seg grenselandet\n    for v\u00e5r okkulte l\u00e6re.\n    8\n    \"The Day After Death\", side 23.\n    9\n    Cremona, Ed. iii, 76a; Brody, Ed.iii, 150a; \"Qabbalah\", Isaac Myer, side 420.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 79\n    vanndyr, og fra disse vanndyrene stammer landdyrene og fra dem fuglene. Menneskene stammer fra\n    de vesener som lever h\u00f8yt oppe i luften (i himmelen). N\u00e5r sjelene n\u00e5r opp til den menneskelige tilstand, mottar de (bevisst) ud\u00f8delighet og blir \u00e5nder og overg\u00e5r s\u00e5 til gudenes rekker.\"\n    23. DE SELVF\u00d8DTE VAR CHAYAER, SKYGGENE FRA SKUMRINGSS\u00d8NNENES LEGEMER. VERKEN VANN\n    ELLER ILD KUNNE \u00d8DELEGGE DEM. S\u00d8NNENE DERES BLE (s\u00e5 \u00f8delagt) (a).\n    (a) Dette verset kan ikke forst\u00e5s uten bistand fra kommentarene. Det betyr at den f\u00f8rste rotrasen, stamfedrenes \"skygger\", ikke kunne skades eller \u00f8delegges ved d\u00f8d. Fordi de var s\u00e5 eteriske og s\u00e5 lite\n    menneskelig i sin konstitusjon, kunne de ikke bli p\u00e5virket av noe element \u2013 verken flom eller ild. Men\n    \"s\u00f8nnene\" deres, den andre rotrasen, kunne og ble ogs\u00e5 \u00f8delagt. Likesom \"stamfedrene\" ble forent\n    med sine egne astrale legemer, som var deres avkom, s\u00e5 ble dette avkommet absorbert av sine etterf\u00f8lgere, de \"svedf\u00f8dte\". De var den andre menneskehet \u2013 og besto av de mest ulike, gigantiske halvt\n    menneskelige monstere \u2013 den materielle naturs f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bygge menneskelige legemer. Det\n    andre kontinentets evig blomstrende landomr\u00e5der (blant annet Gr\u00f8nland) ble forvandlet fra et Eden\n    med sin evige v\u00e5r til et hyperboreisk hades. Denne forvandlingen skyldtes omplassering av klodens\n    vannmasser, hvor havene ble flyttet, og st\u00f8rstedelen av den andre rasen forsvant i denne f\u00f8rste, store\n    evolusjonsforandring og fortetting av kloden i den menneskelige periode. Det har allerede v\u00e6rt fire\n    slike store katastrofer. 10 Vi kan forvente en femte n\u00e5r tiden er inne.\n    NOEN F\u00c5 ORD OM \"SYNDFLODER\" OG \"NOA-ER\".\n    Beretningene i ulike puranier om v\u00e5re forfedre er i sine detaljer like motsetningsfylte som alt annet.\n    N\u00e5r Ida (eller Ila) i Rig Veda kalles Vaivasvata Manus l\u00e6rerinne, gj\u00f8r Sayana henne til en gudinne\n    som hersker over jorden, mens Sathapatha Br\u00e2hmana fremstiller henne som Manus datter, en gave han\n    ofret, og senere som hans (Vaivasvatas) hustru, som f\u00f8dte ham Manus rase. I puraniene er hun igjen\n    Vaivasvatas datter, likevel Budhas (visdommens) hustru, den uekte s\u00f8nn av M\u00e5nen (Soma) og planeten Jupiters (Brihaspati's) hustru, Tara. Alt dette som synes som et sammensurium for den profane, er\n    full av filosofisk betydning for okkultisten. Selv etter sitt utseende kan det oppfattes at denne fremstillingen har en hemmelig og hellig mening. Alle detaljer er imidlertid med hensikt s\u00e5 sammenblandet at\n    bare en innviets erfarne \u00f8ye kan forst\u00e5 og plassere hendelsene i riktig rekkef\u00f8lge.\n    Fremstillingen i \"Mahabh\u00e2rata\" sl\u00e5r an grunntonen, men det er n\u00f8dvendig \u00e5 forklare den ved den\n    hemmelige betydning som finnes i Bhagavad Git\u00e2. Det er en prolog til dramaet med v\u00e5r (femte) menneskehet. Mens Vaivasvata var opptatt med andakts\u00f8velser p\u00e5 elvebredden, ba en fisk om beskyttelse\n    for en st\u00f8rre fisk. Han redder den og plasserer den i en krukke, hvor den vokser seg st\u00f8rre og st\u00f8rre og\n    gir ham nyheter om den forest\u00e5ende syndfloden. Det er den velkjente \"Matsya avatar\", Vishnus f\u00f8rste\n    avatar, den kaldeiske Xisuthrus Dagon 11 og mye annet i tillegg. Historien er for godt kjent til \u00e5 bli\n    gjentatt. Vishnu beordrer at et skip skal bygges, som redder Manu sammen med de syv rishiene, hvor\n    de sistnevnte ikke inng\u00e5r i andre tekster. Her er de syv rishier de syv rasene, de syv prinsippene og\n    forskjellige andre ting. Igjen finnes et dobbelt mysterium i denne mangfoldige allegorien.\n    Vi har sagt andre steder at den store (synd-)flommen hadde flere betydninger, og at den henviste til\n    FALLET, og til b\u00e5de \u00e5ndelige og fysiske, kosmiske og jordiske hendelser: som ovenfor, s\u00e5 ogs\u00e5 nedenfor. Skipet eller arken \u2013 i korthet navis \u2013 som symboliserer det kvinnelig formerende prinsipp, fremstilles p\u00e5 himmelen av M\u00e5nen og p\u00e5 jorden av livmoren, som begge oppbevarer og b\u00e6rer livets og\n    tilv\u00e6relsens fr\u00f8, som Solen, eller Vishnu, det mannlige prinsipp, befrukter og levendegj\u00f8r. Den f\u00f8rste\n    kosmiske flommen henviser til den opprinnelige skapelse, eller dannelsen av himmelen og jordene;\n    hvor kaos og det store dyp representerer \"flommen\" og M\u00e5nen \"moderen\", hvorfra alle livsfr\u00f8 kom-\n    10\n    Den f\u00f8rste inntraff da det som n\u00e5 er nordpolen ble skilt fra de etterf\u00f8lgende kontinentene.\n    Vi m\u00e5 huske at Ea, Anu og den opprinnelige Bel, sto i spissen for alle babylonske guder, og at Ea, den f\u00f8rste,\n    var visdommens gud, den store \"lysguden\" og DYPETS gud, og at han ble identifisert med Oannes, eller den bibelske Dagon \u2013 menneskefisken, som steg opp fra den persiske gulf.\n    11\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 80\n    mer. 12 Men den jordiske syndfloden og dens historie har ogs\u00e5 en dobbelt betydning. I det ene tilfelle\n    henviser den til mysteriet med at menneskeheten ble reddet fra total utslettelse ved at den d\u00f8delige\n    kvinne ble i stand til \u00e5 motta det menneskelige fr\u00f8 ved slutten av den tredje rase, 13 og i det andre Atlantis faktiske og historiske undergang. I begge tilfellene kalles den \"h\u00e6rskare\" \u2013 eller Manu som reddet s\u00e6den \u2013 Vaivasvata Manu. Derav forskjellen mellom puraniske og andre versjoner; mens Vaivasvata i Sathapatha Br\u00e2hmana frembringer en datter og avler gjennom henne Manus rase; som er en\n    henvisning til de f\u00f8rste menneskelige manushyaene, som m\u00e5tte skape kvinner ved viljen (kriyasakti),\n    f\u00f8r de ble f\u00f8dt naturlig av hermafrodittene som et selvstendig kj\u00f8nn, og som derfor ble betraktet som\n    d\u00f8tre av sin skaper. De puraniske beretningene gj\u00f8r henne (Ida eller Ila) til Budhas (visdommens)\n    hustru, som henviser til hendelsene med den atlantiske flommen, da Vaivasvata, jordens store vismann, reddet den femte rotrasen og restene av den fjerde fra \u00e5 bli utslettet.\n    Dette fremg\u00e5r tydelig av Bhagavad Git\u00e2, som lar Krishna si:\n    \"De syv store rishier, de fire forutg\u00e5ende Manuer, som er en del av min essens, ble f\u00f8dt fra mitt\n    sinn, og fra dem sprang (f\u00f8dtes) de menneskelige rasene og verden.\" (10. kapittel, 6. vers.)\n    Her er de fire forutg\u00e5ende \"Manuene\" av de syv, de fire rasene 14 som allerede har levd, da Krishna\n    tilh\u00f8rer den femte rase, og hans d\u00f8d innledet Kaliyuga. Dermed blir Vaivasvata Manu, S\u00fbryas (solens)\n    s\u00f8nn og v\u00e5r rases redningsmann, forbundet med livets s\u00e6d, b\u00e5de fysisk og \u00e5ndelig. Men selv om vi her\n    omtaler alle, m\u00e5 vi n\u00e5 konsentrere oss om de to f\u00f8rste.\n    \"Syndfloden\" er unektelig en universell tradisjon. Det har v\u00e6rt tallrike \"istider\" og \"syndfloder\" av\n    ulike grunner. Stockwell og Croll regner med seks istider med etterf\u00f8lgende syndfloder \u2013 hvor den\n    f\u00f8rste ble datert til 850.000 og den siste til omtrent 100.000 \u00e5r siden. 15 Men hvem av dem var v\u00e5r\n    syndflod? Ganske sikkert den f\u00f8rste, den som hittil har v\u00e6rt registrert i alle folkeslags legender, helt\n    fra den fjerneste fortid: den som til sist feide bort de siste av Atlantis' halv\u00f8yer, som startet med Ruta\n    og Daitya og som ble avsluttet med den (forholdsvise) lille \u00f8yen Platon nevnte. Det fremg\u00e5r av overensstemmelsene i enkelte detaljer i alle beretningene. Det er den siste med s\u00e5 omfattende dimensjoner.\n    Den lille syndfloden, som Baron Bunsen fant spor av i Sentralasia, som han daterte til omkring 10.000\n    f.Kr., hadde ingenting \u00e5 gj\u00f8re verken med de halvt universelle syndflodene, eller Noas flom \u2013 som er\n    en rent mytisk gjengivelse av gamle tradisjoner \u2013 eller med undergangen av den siste atlantiske \u00f8y; i\n    beste fall finnes bare en moralsk forbindelse.\n    De mange syndfloder v\u00e5r (ikke innvidde del av den) femte rase h\u00f8rte om, forvirret dem, og n\u00e5\n    kjenner de bare en. Denne ene forandret hele kloden ved forflytting og endring av land og hav.\n    12\n    Det er lenge deretter at M\u00e5nen blir en mannlig gud. Med hinduene var det Soma, med kaldeerne Nannak eller\n    Nannar, og Sin, s\u00f8nn av Mulil, den eldre Bel. \"Akkadiene\" kalte ham \"skyggenes herre\", og i det nordlige Babylon var han Nipoors (Niffers) gud. Det er Mulil som fikk flommens vann til \u00e5 falle fra himmelen og ned p\u00e5 jorden, som f\u00f8rte til at Xisuthrus ikke tillot ham \u00e5 n\u00e6rme seg sitt alter. Som moderne assyriologer har fastsl\u00e5tt, var\n    nordlige Nipoor senter for spredning av kaldeisk (sort) magi, og (det s\u00f8rlige) Eridu var det opprinnelige sete for\n    dyrkelsen av avlingens gud, guden for guddommelig visdom \u2013 solguden som overalt var den h\u00f8yeste guddom.\n    Blant j\u00f8dene er M\u00e5nen forbundet med Israels Jehova og hans s\u00e6d, fordi Ur var hovedsete for dyrkelsen av M\u00e5neguden, og fordi Abraham sies \u00e5 ha kommet fra Ur, mens han blir Abraham om han kom fra A-bra(h)m.\n    13\n    Da Narada, jomfru-asketen, truet med \u00e5 gj\u00f8re ende p\u00e5 den menneskelige rase ved \u00e5 forhindre Dakshas s\u00f8nner \u00e5\n    frembringe den.\n    14\n    Dette er bekreftet av en l\u00e6rd brahmin. I en utmerket forelesning om Bhagavad Git\u00e2 (se \"Theosophist\", april\n    1887, side 444) sier foreleseren: \"Det er en merkverdighet som krever oppmerksomhet. Han (Krishna) taler om\n    fire Manuer. Hvorfor omtaler han fire? Vi er n\u00e5 i den syvende manvantara, Vaivasvatas. Omtaler han de fortidige Manuene, b\u00f8r han tale om seks, men han nevner fire. Noen kommentatorer har fors\u00f8kt \u00e5 forklare dette p\u00e5\n    merkverdige m\u00e5ter. Ordet \"Chatvaraha\" er skilt fra ordet \"Manavaha\" og gj\u00f8res til Sanaka, Sanandana, Sanatkum\u00e2ra og Sanatsujata, som ogs\u00e5 omfattes av Praj\u00e2patis tankef\u00f8dte s\u00f8nner. Med denne fortolkningen leder til de\n    mest absurde konklusjoner og gj\u00f8r setningen selvmotsigende. De personer teksten henviser til gir setningen et\n    begrenset preg. Det er velkjent at Sanaka og de andre tre nektet \u00e5 skape, selv om de andre s\u00f8nnene hadde samtykket i \u00e5 skape. N\u00e5r derfor de personer som menneskene stammer fra omtales, vil det v\u00e6re absurd \u00e5 inkludere\n    disse fire. Fremstillingen m\u00e5 forst\u00e5s uten \u00e5 splitte det sammensatte ordet i to. Antall Manuer blir da fire, og p\u00e5standen vil da motsi den puraniske fremstilling, men v\u00e6re i samsvar med okkult l\u00e6re. Som dere vet er det fastsl\u00e5tt (i okkultismen) at vi n\u00e5 er i femte rotrase. Hver rotrase betraktes som en bestemt Manus Sathathi. Det har n\u00e5\n    v\u00e6rt fire raser, eller det har med andre ord v\u00e6rt fire fortidige Manuer. . .\"\n    15\n    \"Smithsonian Contribution to Knowledge\", xviii; \"American Journal of Science\", iii, xi, 456; og Croll's \"Climate and Time\". Lemuria gikk ikke under ved en flom men ble \u00f8delagt av vulkansk aktivitet og sank deretter.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 81\n    Vi kan sammenligne med peruvianernes legender: \"Inkaene, i et antall av syv, har gjenbefolket\n    jorden etter syndflodene,\" (Coste 1, IV, side 19). Humboldt omtaler den meksikanske versjonen av den\n    samme legenden, men sammenblander detaljene i legenden med den amerikanske Noa, som fremdeles\n    er bevart. Ikke desto mindre nevner den dyktige naturforskeren to ganger syv ledsagere og den guddommelige fugl\u00b8 som fl\u00f8y foran aztekernes b\u00e5t og f\u00e5r dermed femten utvalgte istedenfor syv og fjorten. Dette ble sannsynligvis nedskrevet under en ufrivillig erindring av Moses, som sies \u00e5 ha nevnt at\n    Noa hadde femten s\u00f8nnes\u00f8nner, som overlevde sammen med sin farfar. Videre blir Xisuthrus, den\n    kaldeiske Noa, reddet og overf\u00f8rt levende til himmelen \u2013 som Enok \u2013 med de syv gudene, kabirim,\n    eller de syv guddommelige titanere. Likes\u00e5 har den kinesiske Yao syv figurer seilende med seg, som\n    han animerer n\u00e5r han n\u00e5r land for \u00e5 fremskaffe \"menneskelig s\u00e6d\". Osiris bringer med seg syv str\u00e5ler,\n    n\u00e5r han g\u00e5r inn i arken eller solb\u00e5ten, osv., osv.\n    Sanchoniathon lar aletene eller titanerne (kabirerne) v\u00e6re samtidige med Agruerus, den store f\u00f8nikiske gud (som Faber s\u00f8kte \u00e5 identifisere som Noa 16 ). Videre mistenkes navnet \"titan\" \u00e5 stamme fra\n    Tit-Ain \u2013 \"det kaotiske dyps kilder\" 17 (Tit-Theus eller Tityus er \"den guddommelige syndflod\"); og\n    dermed ble titanerne, som det er syv av, forbundet med flommen og de syv rishier, som ble reddet av\n    Vaivasvata Manu.\n    De er s\u00f8nner av Kronos (tid) og Rhea (jorden), og da Agruerus, Saturn og Sydyk er en og samme\n    person, og da de syv kabirerne sies \u00e5 v\u00e6re s\u00f8nner av Sydyk eller Kronos-Saturn, er kabirerne og titanerne identiske. For en gangs skyld hadde den fromme Faber rett i sine konklusjoner da han skrev:\n    \"Jeg er ikke i tvil om at de syv titanerne og kabirerne er de samme som de syv rishiene i hinduenes\n    mytologi (?), som det sies unnslapp i en b\u00e5t sammen med Manu, familiens overhode (?).\" 18\n    Men han er ikke s\u00e5 heldig med sine spekulasjoner n\u00e5r han tilf\u00f8yer: \"Hinduene hadde i sine ville\n    legender p\u00e5 ulike m\u00e5ter forvrengt noachidaenes (?!) historie. Likevel er det bemerkelsesverdig at de\n    religi\u00f8st synes \u00e5 ha holdt fast ved tallet syv.\" 19 Dette gj\u00f8r at kaptein (oberst) Wilford meget forstandig\n    observerer: at kanskje de syv Manuene, de syv Brahmadikaene og de syv rishiene er de samme, og at\n    det derfor bare er syv individuelle personer. 20 De syv Brahmadikaene var praj\u00e2patier, eller herrer over\n    prajaene eller vesenene. Fra dem f\u00f8dtes menneskeheten, og de er antagelig de samme som de syv Manuene . . .Disse syv store stamfedre til den menneskelige rase ble skapt for fylle jorden med innbyggere.\" 21 Faber tillegger at: \"den gjensidige likheten mellom kabirerne, titanere, rishiene og Noas familie\n    er for sl\u00e5ende til \u00e5 v\u00e6re en ren tilfeldighet.\" 22\n    Forklaringen p\u00e5 Fabers misforst\u00e5else, som han bygget hele sin teori om kabirerne p\u00e5, skyldtes at\n    navnet for den bibelske Jafet fantes p\u00e5 listen over de titanere som inngikk i et vers i de orfiske hymnene. If\u00f8lge Orfevs var navnene for de syv \"ark\"-titanere (som Faber nekter \u00e5 identifisere med deres\n    etterkommere, de gudl\u00f8se titanerne) K\u00e6us, Kr\u00e6us, Phorcys, Kronos, Oseanus, Hyperion og Iapetus:\n    \u039a\u03bf\u03af\u03cc\u03bd \u03c4\u03b5, \u039a\u03c1\u03bf\u03af\u03cc\u03c5 \u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03bb\u03b1\u03bd, \u03a6\u03bf\u03c1\u03ba\u03cd\u03bd \u03c4\u03b5 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03b1\u03b9\u03cc\u03bd,\n    \u039a\u03b1\u03af \u039a\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03bd, \u038f\u03ba\u03b5\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd \u03b4', \u038e\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b1 \u03c4\u03b5, \u038a\u03b1\u03c0\u03b5\u03c4\u03cc\u03bd\u03c4\u03b5. 23\n    Men hvorfor kunne ikke den babylonske Ezra bruke navnes Iapetos for en av Noas s\u00f8nner ? Kabirerne, som er titanere, kalles ogs\u00e5 Manes og deres mor Mania, if\u00f8lge Arnobius. 24 Hinduene kan derfor\n    med langt st\u00f8rre grunn kreve av Manes betyr deres Manuer og at Mania er den kvinnelige Manu. (Se\n    Ramayana.) Mania er Ila eller Ida, Vaivasvata Manus hustru og datter, som \"han fikk Manus rase\"\n    16\n    Agruerus er Kronos eller Saturn og prototypen for den israelittiske Jehova. Ved \u00e5 v\u00e6re forbundet med Argha,\n    M\u00e5nen eller redningsarken, er Noa mytologisk den samme som Saturn. Men denne kan i s\u00e5 fall ikke henvise til\n    den jordiske flom. (Men se Faber's \"Kabiri\", 1. bind, side 35, 43 og 45.)\n    17\n    Se samme, 2. bind, side 240.\n    18\n    Sanchoniathon sier at titanerne var Kronos' s\u00f8nner i et antall p\u00e5 syv, og han kaller dem ilddyrkere, alet\u00e6 (Agnis s\u00f8nner) og diluvianere. Al-ait er ildens gud.\n    19\n    Hvor de syv, la oss tillegge, kom fra arierne og ikke fra semittene, mens j\u00f8dene fikk dette tallet fra kaldeerne.\n    20\n    Syv individuelle gudes\u00f8nner, eller pitarer og pitrier, som i dette tilfelle ogs\u00e5 er s\u00f8nner av Kronos eller Saturn\n    (K\u00e2la \"tid\") og Arkites, som kabirerne og titanerne, som navnet deres \u2013 M\u00e5ne-forfedrene \u2013 viser, da M\u00e5nen er\n    arken, eller Argha, i rommets vannaktige dyp.\n    21\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 82\n    med. Som Rhea, titanenes mor, er hun jorden (Sayana gj\u00f8r henne til jordens gudinne), og hun er bare\n    en ny utgave og gjentakelse av V\u00e2ch. B\u00e5de Ida og V\u00e2ch endres til mann og kvinne. Ida blir Sudyumna,\n    og V\u00e2ch, \"den kvinnelige Vir\u00e2j\", blir kvinne for \u00e5 kunne straffe gandharvene. Den ene versjonen henviser til kosmisk og guddommelig teogoni, den andre til en senere periode. Arnobius' Manes og Mania\n    er navn av indisk opphav, som grekere og romere overtok og forvansket.\n    Derfor er det ikke noe uhell men et resultat av arkaisk l\u00e6re som var felles for alle, som israelittene\n    ved Ezra, forfatteren av de moderniserte Moseb\u00f8kene, var de siste til \u00e5 anvende. De var s\u00e5 uformelle\n    med andres menneskers eiendom at Besorus (Antiquitates Liby\u00e6 1,8) viser at Titea \u2013 som Diodorus\n    gj\u00f8r til titanernes eller diluvianernes mor (Se Bibl. III, side 170) \u2013 var Noas hustru. Av denne grunn\n    kaller Faber ham \"pseudo-Berosus\", men aksepterer likevel informasjonen for \u00e5 registrere enda et bevis p\u00e5 at hedningene hadde l\u00e5nt sine guder fra j\u00f8dene ved \u00e5 forvandle sitt patriarkalske opphav. Etter\n    v\u00e5r ringe mening er dette det best mulige bevis p\u00e5 n\u00f8yaktig det motsatte. Det viser s\u00e5 klart som det\n    faktisk er mulig at det er de bibelske pseudo-personene som er l\u00e5nt fra hedenske myter, om de s\u00e5 er\n    myter. Det viser i ethvert fall at Besorus var godt kjent med Skapelsesberetningens opphav og at den\n    hadde det samme kosmisk-astronomiske preg som Isis-Osiris-allegoriene om arken og andre gamle\n    ark-symboler. For Besorus sier at \"Titeam agna\" senere ble kalt Aretia 25 og dyrket sammen med jorden, som identifiserer \"Titea\", Noas hustru med Rhea, titanenes mor, og med Ida \u2013 hvor begge er gudinner som r\u00e5r over jorden og som er m\u00f8dre til Manuene og Manes (eller Tit-an-Kabiri). Og \"TiteaAretia) ble dyrket som Horchia sier den samme Besorus, som er en benevnelse for Vesta, jordens gudinne. \"Sicanus deificavit Aretiam, et nominavit eam lingu\u00e2 Janigen\u00e2 Horchiam.\" 26\n    Det var f\u00e5 tidligere forfattere i historisk eller prehistoriske tider som unnlot \u00e5 nevne senkningen av\n    de to kontinentene \u2013 ofte kalt \u00f8yer \u2013 i en eller annen form. Derav \u00f8deleggelsen av Atlantis og Flegia.\n    (Se Pausanius og Nonus, som begge forteller hvordan:\n    Fra sin dyptliggende grunn ble den flegiske \u00f8y\n    ristet av den barske Neptun, og styrtet under b\u00f8lgene\n    med sitt gudl\u00f8se folk . . .\n    (Dionysius, xviii, 319)\n    Faber var overbevist om at \"insul\u00e6 Phlegy\u00e6\" var Atlantis. Men alle slike allegorier er mer eller mindre\n    \u00f8delagte ekkoer av den hinduiske tradisjon om den store katastrofen, som rammet den fjerde rase, den\n    virkelig menneskelige, selv om den var gigantisk; den som var f\u00f8r den ariske. Men som nettopp nevnt,\n    som alle andre legender hadde den om syndfloden mer enn en betydning. Den henviser i teogonien til\n    f\u00f8rkosmisk forvandling og til \u00e5ndelig gjensidighet \u2013 uansett hvor absurd dette m\u00e5 lyde for et vitenskapelig \u00f8re \u2013 og til den etterf\u00f8lgende kosmogoni; til den store FLOM AV VANN (materie) i KAOS, vekket\n    og befruktet av de \u00e5ndelige str\u00e5ler som ble oppslukt av og forsvant ved en mystisk differensiering \u2013 et\n    f\u00f8rkosmisk mysterium, prologen til eksistensens drama. Anu, Bel og Noa var f\u00f8r Adam Kadmon, den\n    r\u00f8de Adam og Noa, akkurat som Brahm\u00e2, Vishnu og Shiva var f\u00f8r Vaivasvata og de andre. 27\n    Alt dette viser at den semi-universelle syndfloden som geologien kjenner (den f\u00f8rste istid) m\u00e5 ha\n    inntruffet akkurat p\u00e5 den tid som den hemmelige l\u00e6re angir, nemlig 200.000 \u00e5r (i runde tall) etter starten av v\u00e5r FEMTE RASE, eller omtrent p\u00e5 den tiden herrene Croll og Stockwell angir for den f\u00f8rste istid;\n    omtrent for 850.000 \u00e5r siden. Da denne forstyrrelsen forklares av geologer og astronomer ved \"den\n    sterke helningen av jordens bane\", og da den hemmelige l\u00e6re forklarer den p\u00e5 samme m\u00e5te, men med\n    tillegg av en annen faktor, nemlig skifte av jordens akser \u2013 hvor beviset kan finnes i Book of Enoch 28\n    25\n    Aretia er den kvinnelige form av Artes (den egyptiske Mars). Derav det kaldeiske ( og n\u00e5 hebraiske) ordet \u202b\u05d0\u05da\u05e2\u202c\n    (Aretz) \"jord\". Forfatteren av \"Beitr\u00e4ge zur Kenntniss\" (artikkel om \"Artes\" Mars) siterer: \"Addit Vedrenus (Salem 1, 3): Stella Martis ab Egyptiis vocatur Ertosi (plantare, genare). Significat autem hoc omnis generis\n    procreationem et vivificationem, omnisque et materi\u00e6 naturam et vim ordinantem arque procreantem.\" Det er\n    jorden som \"eksistensens kilde\", eller som forklart av forfatteren til \"The Source of Measures\", Arts er det samme p\u00e5 hebraisk og egyptisk og begge kombinerer den opphavelige forestilling om jorden som en kilde; akkurat\n    som p\u00e5 hebraisk og i en annen form, Adam og Madim (Mars) er den samme og kombinerer forestillingen om\n    jorden med Adam med formen H-Adam-H.\n    26\n    Samme sted V, 64.\n    27\n    Se \"Isis Unveiled\", 2. bind, sidene 420 og deretter, hvor det henvises til en eller to av de syv betydningene.\n    28\n    Kapittel lxiv, avd. xi.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    hvis det sl\u00f8rede spr\u00e5ket i puranaene ikke forst\u00e5s \u2013 s\u00e5 burde alt dette vise at tidligere tiders mennesker\n    viste noe om vitenskapens \"moderne oppdagelser\". Enok uttaler seg sv\u00e6rt klart, n\u00e5r han omtaler \"jordens store helning\" og at den er \"i f\u00f8dselssmerter\".\n    Er ikke dette tydelig? Nuah er Noa, som flyter p\u00e5 vannet med arken sin, hvor arken er symbol for\n    argha eller M\u00e5nen, det feminine prinsipp. Noa er \"\u00e5nden\" som g\u00e5r ned i materien. S\u00e5 snart han stiger\n    ned p\u00e5 jorden, finner vi at han planter en ving\u00e5rd, drikker vinen og blir beruset av den; det vil si den\n    rene \u00e5nd blir besmittet s\u00e5 snart den blir fengslet av materien. Skapelsesberetningens syvende kapittel\n    er en annen versjon av det f\u00f8rste. Derfor sies det i f\u00f8rste: \". . .det var m\u00f8rke over det store dyp, og\n    Guds \u00e5nd svevde over vannene\", og i 7. kapittel: \". . .og vannet steg og l\u00f8ftet arken (med Noa, \u00e5nden);\n    og den ble hevet over jorden\". Derfor er Noa, som er identisk med den kaldeiske Nuah, den \u00e5nd som\n    vitaliserer materien, som er kaos, som er representert ved DYPET, eller flommens vann. I den babylonske legende (hvor det f\u00f8rkosmiske er sammenblandet med jordiske hendelser) er det Istar (Astaroth\n    eller Venus, m\u00e5negudinnen) som er stengt inne i arken, som sender ut \"en due p\u00e5 s\u00f8k etter t\u00f8rt land\". 29\n    I \"Tablets\" omtaler George Smith f\u00f8rst skapelsen av M\u00e5nen, dernest skapelsen av Solen: \"Dens\n    skj\u00f8nnhet og fullkommenhet er lovprist, og regulariteten av dens bane gjorde at den ble betraktet som\n    en slags dommer og verdens regulator.\" Hvis denne fortellingen bare dreiet seg om den kosmogoniske\n    katastrofen \u2013 selv om den var universell \u2013 hvorfor skulle da gudinnene Ishtar eller Aroreth, M\u00e5nen,\n    tale om Solens skapelse etter syndfloden? Vannet kan ha n\u00e5dd s\u00e5 h\u00f8yt som til Nizir-fjellene (i den\n    kaldeiske versjonen), eller Jebel Djudi (syndflodsfjellene i den arabiske legenden), eller til Ararat (i\n    den bibelske fremstillingen), eller selv til Himalaya (etter hinduisk tradisjon), og likevel ikke n\u00e5 opp til\n    Solen. Bibelen inneholder ikke noe slikt mirakel! Det er \u00e5penbart at syndfloden for de mennesker som\n    f\u00f8rst registrerte den hadde en annen betydning, mindre problematisk og langt mer filosofisk enn en\n    universell syndflod, som det ikke finnes noe geologisk spor etter.\n    Da alle slike katastrofer er sykliske og periodiske, og da Manu Vaivasvata figurerer som en slektsperson, under forskjellige situasjoner og hendelser 30 , finnes det ikke noen innvending til forslaget om\n    at den f\u00f8rste \"store flommen\" hadde en allegorisk og en kosmisk betydning, og at den inntraff ved\n    slutten av Satya Yuga, \"sannhetens tidsalder\", da den andre rotrasen, \"Manuen med bein\", f\u00f8rste gang\n    kom til syne som \"de svedf\u00f8dte\". 31\n    Den andre flommen \u2013 den s\u00e5kalt \"universelle\" \u2013 som p\u00e5virket den fjerde rotrasen (n\u00e5 passende\n    betraktet av teologien som \"den forbannede gigantrasen\", KAINITTENE og Hams s\u00f8nner) er den f\u00f8rste\n    flommen som geologien har registrert. Hvis man n\u00f8ye sammenligner beretningene i ulike fremstillinger av kaldeisk og andre eksoteriske nasjonale verker, vil vi finne at de alle samstemmer med den ortodokse fremstillingen i brahmanske b\u00f8ker. Og vi vil registrere at mens det i den f\u00f8rste beretningen\n    \"enn\u00e5 ikke finnes noen Gud eller d\u00f8delig p\u00e5 jorden\" n\u00e5r Manu Vaivasvata lander p\u00e5 Himavan, s\u00e5 er\n    han sammen med syv rishier i den andre beretningen, som derved viser at mens noen beretninger gjelder den himmelske og kosmiske floden f\u00f8r den s\u00e5kalte skapelsen, s\u00e5 gjelder de andre en av de store\n    flommer p\u00e5 jordens overflate og virkelige, vandige syndfloder. I Satapatha Br\u00e2hmana finner Manu at\n    \"flommen har feid med seg alle levende skapninger og at bare han alene var igjen\" \u2013 det vil si, bare\n    livets s\u00e6d var tilbake fra den tidligere oppl\u00f8sning av universet, eller mahapralaya, etter en \"Brahm\u00e2s\n    dag\"; og Mahabh\u00e2rata henviser simpelthen til den geologiske katastrofen som feide bort nesten hele\n    den fjerde rase for \u00e5 gi plass for den femte. Derfor fremst\u00e5r Vaivasvata Manu p\u00e5 tre ulike m\u00e5ter i v\u00e5r\n    esoteriske kosmogoni: 32 (a) som \"rot-Manu\" p\u00e5 klode A i f\u00f8rste runde; (b) som \"livets s\u00e6d\" p\u00e5 klode\n    29\n    \"Isis Unveiled\", 2. bind, sidene 423 og 424.\n    Se nedenfor \"Menneskehetens syv Manuer\".\n    31\n    Alle slike uttrykk er forklart i \"Menneskets skapelse\" i denne boken.\n    32\n    Man b\u00f8r huske at i hindu-filosofien er hver enhet bare atskilt gjennom Mayas periode, selv om den i sin essens\n    er ett med den h\u00f8yeste og ene \u00e5nd. Derved oppst\u00e5r den tilsynelatende forvirring og uoverensstemmelse i ulike\n    Puranaer, og noen ganger i samme Purana om det samme individ. Vishnu \u2013 som den mangeformede Brahm\u00e2, og\n    som Brahma (intetkj\u00f8nn) \u2013 er en, og likevel sies han \u00e5 v\u00e6re alle de 28 Vyasaene (Vishnu Purana). \"I hver dvapara (tredje) tidsalder, deler Vishnu, som personen Vyasa, Vedaen, som er en, i fire og flere deler. \u00c5tteogtyve ganger har Vedaene blitt ordnet av de store rishier i dvapara yuga i Vaivasvatas manvantara . . .og dermed har \u00e5tteogtyve Vyasaer forsvunnet . . .som alle hadde Veda-Vyasaenes form, og som var Vyasaer for deres respektive tidsaldre . . .\" (Bok III, III.) \"Denne verden er Brahm\u00e2 i Brahm\u00e2, fra Brahm\u00e2. . .og noe mer vites ikke.\" S\u00e5 igjen . .\n    .\"I f\u00f8rste manvantara fantes syv feirede s\u00f8nner av Vasishta, som i den tredje manvantara var s\u00f8nner av Brahm\u00e2\n    (det vil si rishier), Urjas ber\u00f8mte avkom.\" Dette er enkelt: den f\u00f8rste manvantaras menneskehet er den samme\n    30\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 84\n    D i fjerde runde; og (C) som \"menneskets s\u00e6d\" ved begynnelsen av hver rotrase \u2013 og s\u00e6rlig v\u00e5r femte.\n    De f\u00f8rste representanter for denne ble gjennom dvapara yuga 33 vitne til utslettelsen av de motbydelige\n    trollmennene \"p\u00e5 \u00f8yen (Platon omtaler bare den siste \u00f8yen) bortenfor Herkules s\u00f8yler i Atlanterhavet,\n    hvorifra det var kort avstand til andre tilleggende \u00f8yer p\u00e5 et annet stort kontinent\" (Amerika). Det er\n    dette \"atlantiske\" landomr\u00e5de som var forbundet med den \"hvite \u00f8y\", og denne hvite \u00f8y var Ruta; men\n    den var ikke oberst Wilfords 34 Atala og \"hvite djevel\", som allerede p\u00e5vist. Det kan tilf\u00f8yes her at\n    dvaparayuga varer i 864.000 \u00e5r if\u00f8lge sanskrittekstene. Da kaliyuga startet for bare 5.000 \u00e5r siden, er\n    det bare 869.000 \u00e5r siden disse \u00f8deleggelsene skjedde. Disse tallene er ikke mye forskjellig fra geologenes, som plasserer sin \"istid\" 850.000 \u00e5r tilbake.\n    S\u00e5 \"ble en kvinne frembrakt, som kom til Manu og erkl\u00e6rte seg som hans datter, og hun levde med\n    ham og f\u00f8dte ham Manus \u00e6tlinger.\" Dette henviser til kj\u00f8nnenes fysiologiske forandring gjennom den\n    tredje rotrase. Allegorien er for gjennomskuelig til \u00e5 trenge mye forklaring. Som allerede bemerket,\n    ble det selvsagt antatt at et androgynt vesen ved kj\u00f8nnsdelingen delte sin kropp i to halvdeler (slik\n    tilfellet var for Brahm\u00e2 og V\u00e2ch, og for Adam og Eva), og dermed er kvinnen i en viss forstand, hans\n    datter, akkurat som han vil bli hennes s\u00f8nn, \"kj\u00f8d av hans (og hennes) kj\u00f8d og ben av hans (og hennes) ben.\" La det ogs\u00e5 bli p\u00e5pekt at i forhold til de \"selvmotsigelser og det forbausende nonsens\", som\n    noen kalles Puranaene, har ingen av v\u00e5re orientalister hittil klart \u00e5 innse at en henvisning til en yuga\n    kan bety en runde, en rotrase og ofte en underrase, eller en enkelt side revet ut av en fortidig teogoni.\n    Denne dobbelte og tredobbelte betydning fremg\u00e5r av ulike henvisninger til \u00e5penbart et og samme individ, med det samme identiske navn, mens henvisningen faktisk gjelder hendelser som kan v\u00e6re atskilt\n    av en hel kalpa. Et godt eksempel er Ila. Hun fremstilles f\u00f8rst p\u00e5 en m\u00e5te og dernest p\u00e5 en annen. I de\n    eksoteriske legendene sies det at Manu Vaivasvata \u00f8nsket \u00e5 skape s\u00f8nner og derfor gjorde et offer til\n    Mitra og Varuna, men ved en feiltakelse ved den tjenestegj\u00f8rende brahmanen oppn\u00e5dde han bare en\n    datter \u2013 Ila. Men \"ved en gunst fra gudene\" endres kj\u00f8nnet hennes og hun blir en mann, Su-dyumna. S\u00e5\n    forvandles hun igjen til en kvinne, og slik fortsetter det; hvor fabelen tilf\u00f8yer at Shiva og hans hustru\n    var tilfreds med at \"hun var mann en m\u00e5ned og kvinne en annen\". Dette henviser direkte til tredje\n    rotrase, da menneskene var androgyne. men noen meget l\u00e6rde orientalister tror (se \"Hindu Classical\n    Dictionary\") og har p\u00e5st\u00e5tt at \"Ila opprinnelig var mat, f\u00f8de, eller en melkedrikk; av den grunn en\n    str\u00f8m av lovord, personifisert som taleevnens gudinne\". De \"profane\" blir imidlertid ikke fortalt grunnen til at en \"melkedrikk\" eller \"en str\u00f8m av lovord\" henholdsvis skal v\u00e6re mann og kvinne, med\n    mindre det finnes et \"indre bevis\" som okkultistene ikke makter \u00e5 oppfatte.\n    I sin mest mystiske betydning, betegner foreningen av Sw\u00e2yambh\u00fbva Manu og V\u00e2ch-Sata-Rupa,\n    hans egen datter, (dette er den f\u00f8rste forskj\u00f8nnende betegnelse av det duale prinsipp som Vaivasvata\n    Manu og Ila er en sekund\u00e6r og tredje form av) i kosmisk symbolisme rotlivet, fr\u00f8et, som er opphav til\n    alle solsystemer, verdener, engler og guder. For som Vishnu sier:\n    Fra Manu m\u00e5 all skapelse, guder, asuraer og mennesker v\u00e6re frembrakt.\n    Fra ham m\u00e5 verden v\u00e6re blitt skapt, det som beveger og ikke beveger seg . .\n    Men vi kan finne verre opponenter enn de vestlige vitenskapsmenn og orientalistene. Selv om brahminene er enige i v\u00e5r l\u00e6re n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om tall, er vi ikke s\u00e5 sikre p\u00e5 om noen av dem, de\n    ortodokst konservative, ikke har innvendinger til den formeringsform som tilskrives deres pitar devataer. Vi vil bli bedt om \u00e5 vise de kildeskrifter vi siterer, mens vi vil be dem studere sine egne Pur\u00e2naer\n    grundigere med et \u00f8ye til deres esoteriske mening. Og da, gjentar vi igjen, vil de finne, under et sl\u00f8r av\n    mer eller mindre gjennomskuelige allegorier, at enhver p\u00e5stand vi har gjort stemmer med deres egne\n    verker. Et eller to eksempler er allerede gitt med henblikk p\u00e5 fremkomsten av den andre rase, som\n    som i den syvende og alle de mellomliggende. Menneskene i f\u00f8rste rotrase er menneskene i andre, tredje, fjerde,\n    femte, osv. Frem til den siste danner den en syklisk og konstant reinkarnasjon av de monader som tilh\u00f8rer v\u00e5r\n    planetariske kjedes Dhyan Chohaner.\n    33\n    Dvaparayugaen endres for hver rase. Alle rasene har sine egne perioder, og det gir store forskjeller. For eksempel var den atlantiske fjerde underrase i sin kaliyuga da den ble \u00f8delagt, mens den femte var i sin satya eller\n    krita yuga. Den ariske rase er n\u00e5 i sin kali yuga og vil fortsatt v\u00e6re det i enda 427.000 \u00e5r, mens ulike \"familieraser\", som kalles semittiske, hamittiske osv. er i deres spesielle perioder. Den forest\u00e5ende sjette underrase \u2013 som\n    vil starte meget snart \u2013 vil v\u00e6re i sin satya (gylne) alder, mens vi h\u00f8ster fruktene av v\u00e5re synder i v\u00e5r kaliyuga.\n    34\n    Se \"Asiatic Researches\", 7 bind, side 280.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 85\n    kalles de \"svedf\u00f8dte\". Denne allegorien betraktes som et eventyr, og likevel skjuler den et psykiskfysiologisk fenomen og et av naturens st\u00f8rste mysterier.\n    Men p\u00e5 bakgrunn av de kronologiske p\u00e5standene som er gjort, er det naturlig \u00e5 sp\u00f8rre:\n    KUNNE MENNESKER EKSISTERE FOR 18.000.000 \u00c5R SIDEN ?\n    Til dette gir okkultismen, til tross alle vitenskapelige innvendinger, et bekreftende svar. Men dette\n    dreier seg bare om Vaivasvata Manu-mennesket, hvor den mannlige og kvinnelige enhet allerede var\n    skilt i to ulike kj\u00f8nn. De to og en halv rasene som levde f\u00f8r denne hendelsen kan ha levd for\n    300.000.000 \u00e5r siden for alt vitenskapen vet, fordi de geologiske og fysiske besv\u00e6rligheter i forhold til\n    teorien ikke fantes for det opprinnelig, eteriske menneske i den okkulte l\u00e6re. Hele problemstillingen\n    mellom de profane og esoteriske vitenskaper beror p\u00e5 en tro og demonstrasjon av eksistensen av et\n    astralt legeme innen det fysiske, hvor det astrale er uavhengig av det fysiske. Positivisten Paul d'Assier\n    synes \u00e5 ha bevist dette faktum ganske klart, 35 for ikke \u00e5 snakke om tidsaldrenes akkumulerte vitnesbyrd, og de moderne spiritualister og mystikere. Det m\u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 forkaste dette faktum i v\u00e5r\n    tidsalder med bevis, tester og synlige demonstrasjoner.\n    Den hemmelige l\u00e6re fastholder, p\u00e5 tross av alle katastrofene og forstyrrelsene p\u00e5 v\u00e5r klode, som \u2013\n    fordi det var perioden for den st\u00f8rste fysiske utvikling, da fjerde runde er midtpunktet i livets utvikling\n    \u2013 var mye kraftigere og intens enn gjennom noen av de tre tidligere rundene (perioder med det f\u00f8rste\n    psykiske og \u00e5ndelige liv og dets halveteriske tilstand) at den fysiske menneskehet har eksistert p\u00e5 kloden i minst 18.000.000 \u00e5r. 36 F\u00f8r denne perioden kom 300.000.000 \u00e5r med utvikling i mineral- og planteriket. Alle som nekter \u00e5 akseptere en teori om et \"benl\u00f8st\" og rent eterisk menneske vil motsette seg\n    dette. Vitenskapen, som bare anerkjenner fysiske organismer, vil bli indignert, og den materialistiske\n    teologi i enda st\u00f8rre grad. Vitenskapen vil ha logiske og rasjonelle innvendinger, basert p\u00e5 forutsetning\n    om at alle dyriske organismer alltid har eksistert p\u00e5 det samme materialisasjonsniv\u00e5 gjennom alle tidsaldre, mens teologien bygger p\u00e5 en samling av de mest absurde forestillinger. Teologene bringer vanligvis frem den t\u00e5pelige p\u00e5standen at menneskeheten (les de kristne) p\u00e5 denne planeten har \u00e6ren av \u00e5\n    v\u00e6re de eneste mennesker i hele kosmos, som bor p\u00e5 noen klode og at de dermed er de beste av sitt\n    slag. 37\n    Okkultistene, som tror fast p\u00e5 moderfilosofiens l\u00e6re, forkaster innvendingene b\u00e5de fra teologene og\n    vitenskapen. De fastholder p\u00e5 sin side at gjennom de periodene hvor det m\u00e5 ha v\u00e6rt uutholdelig varmt,\n    selv ved de to polene, uopph\u00f8rlig flom, hevelser av lavtliggende omr\u00e5der og stadige forandringer av\n    de store havene, var ingen av disse omstendigheter noe hinder for menneskelig liv og organisering,\n    slik okkultistene beskriver den f\u00f8rste menneskehet. Verken de ulike omgivelser, fulle av giftige gasser,\n    eller farene ved en jordskorpe som knapt var fast, kunne hindre den f\u00f8rste og andre rase fra \u00e5 gj\u00f8re sin\n    opptreden gjennom karbontiden eller selv silurtiden.\n    35\n    \"Posthumous Humanity\" \u2013 oversatt av H.S. Olcott, London, 1887.\n    Professor Newcomb sier: \"Varmen som ble utviklet ved sammentrekning vil vedvare i minst 18.000.000 \u00e5r\"\n    (\"Popular Astronomy\", side 500); men \"en temperatur som tillot eksistensen av vann kunne ikke oppn\u00e5s f\u00f8r for\n    10.000.000 \u00e5r siden\" (Winchell's \"World-Life\", side 356). Men sir W. Thomson sier at jordskorpen ble dannet i\n    l\u00f8pet av 18.000.000 \u00e5r, selv om han dette \u00e5ret har endret mening og n\u00e5 mener Solens alder er 15.000.000 \u00e5r. Som\n    del VI av dette verket vil vise, er det s\u00e5 store avvik i de vitenskapelige synspunktene at vi ikke kan ha noen tillit\n    til disse vitenskapelige spekulasjonene.\n    37\n    Essayet \"The Plurality of Worlds\" (1853) \u2013 et anonymt arbeid, som likevel er for godt kjent til \u00e5 v\u00e6re utarbeidet av dr. Whewell \u2013 beviser dette p\u00e5 en god m\u00e5te. Ingen kristen trenger \u00e5 tro verken p\u00e5 flere verdener eller klodens geologiske tidsalder, argumenterer forfatteren; fordi \u2013 hvis det kan forsikres at denne verden er den eneste\n    blant mange av dets slag, som alle er Guds verk; at alle gir opphav for liv og muligheter for intelligente skapninger med vilje, som er underkastet lovmessigheter men likevel er i stand til \u00e5 anvende sin frie vilje; s\u00e5 ville det\n    v\u00e6re urimelig \u00e5 tro av v\u00e5r verden skulle favoriseres av Gud og av Hans spesielle inngripen, av Hans budskaper\n    og av Hans personlige bes\u00f8k . . .Kan Jorden betraktes som senter for et moralsk og religi\u00f8st univers, sp\u00f8r han,\n    n\u00e5r den ikke utmerker seg p\u00e5 noen m\u00e5te i det fysiske univers ? Er det ikke absurd \u00e5 opprettholde en slik antagelse\n    (om flere bebodde verdener), som om man i dag skulle bevare Ptolemeus' hypotese om at Jorden er sentrum i\n    v\u00e5rt system ? . . .Dette er gjengitt fra hukommelsen, men nesten ordrett. Forfatteren makter ikke \u00e5 innse at han\n    stikker hull p\u00e5 sin egen s\u00e5peboble med dette forsvaret.\n    36\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    De monader som s\u00e5ledes skulle animere fremtidige raser var rede for en ny forvandling. De hadde\n    passert mineral-, plante- og dyrelivet, fra det laveste til det h\u00f8yeste, og ventet p\u00e5 sin menneskelige og\n    mer intelligente form. Kunne disse formbyggerne gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 f\u00f8lge naturens evolusjon\u00e6re\n    lover? Kunne de, slik det p\u00e5st\u00e5s etter Bibelens fremstilling, la \"herren Gud\", eller som Pygmalion i den\n    greske allegorien, skape Adam-Galatea av vulkansk st\u00f8v og puste en levende sjel inn i mennesket ?\n    Nei, fordi sjelen allerede var der, latent i monaden, som ikke trengte annet enn \u00e5 bli bekledd. Pygmalion, som mislykkes i \u00e5 animere sin statue, og de gnostiske nazareenes Bahak-Zivo, som mislykkes i \u00e5\n    frembringe \"en menneskelig sjel i vesenet\", er som forklaringer langt mer filosofiske og vitenskapelige\n    enn de bibelske Elohimskapernes bokstavelige fremstilling av Adam. Esoterisk filosofi, som l\u00e6rer at\n    levende organismer kan oppst\u00e5 uten foreldre (spontan formering) \u2013 etter at Sishta og Praj\u00e2pati hadde\n    spredt livets fr\u00f8 p\u00e5 jorden \u2013 viser at de lavere englene bare maktet \u00e5 frembringe det fysiske menneske,\n    selv med hjelp fra naturen, etter \u00e5 ha utviklet den eteriske form ut av seg selv, hvor den fysiske form\n    gradvis utviklet seg av den eteriske, eller hva som n\u00e5 kan kalles den protoplastiske modell.\n    Ogs\u00e5 dette vil m\u00f8te innvendinger. \"Spontan formering\" er en forlatt teori, vil vi bli fortalt. Pasteurs\n    eksperimenter forkastet den for tjue \u00e5r siden, og professor Tyndall er imot den. Vel, anta at han er imot\n    den, s\u00e5 burde han vite at hvis spontan formering bevislig skal vises \u00e5 v\u00e6re umulig i v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende\n    verdensperiode og faktiske tilstand \u2013 noe okkultistene benekter \u2013 s\u00e5 ville det ikke v\u00e6re noe bevis for at\n    det ikke kunne ha skjedd under andre kosmiske omstendigheter, ikke bare i havene i den laurentiske\n    periode, men selv p\u00e5 landjorden som da gjennomgikk store rystelser. Det ville v\u00e6re interessant \u00e5 f\u00e5\n    vite hvordan vitenskapen noensinne kan forklare utviklingen av arter og liv p\u00e5 jorden, s\u00e6rlig av mennesket, n\u00e5r den forkaster b\u00e5de den bibelske l\u00e6re og spontan formering. Pasteurs observasjoner er verken fullstendige eller bevist. Blanchard og dr. Lutaud nedvurderer dem og viser at de ikke er viktige.\n    Sp\u00f8rsm\u00e5let er s\u00e5 lang ubesvart, og det er ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om \"n\u00e5r og i hvilken periode livet oppsto p\u00e5\n    jorden\". Med henblikk p\u00e5 ideen om at H\u00e6ckels monera \u2013 en klype salt \u2013 skulle ha l\u00f8st sp\u00f8rsm\u00e5let om\n    livets opphav, s\u00e5 er teorien absurd. De materialister, som er tilb\u00f8yelige til \u00e5 avfeie teorien om det\n    \"selveksisterende\", \"selvf\u00f8dte himmelske menneske\", representert ved et eterisk, astralt menneske, m\u00e5\n    unnskylde at selv en nybegynner innen okkultismen vil le av noen av den moderne tids spekulasjoner.\n    Etter p\u00e5 den mest l\u00e6rde m\u00e5te \u00e5 ha bevist at den opprinnelige protoplasma-flekken (moneron) verken\n    er noe dyr eller en plante, men begge deler, og at den ikke stammer fra noen av dem, da det er moneron som er utgangspunktet og opphavet til alt organisk liv, s\u00e5 fortelles vi til sist at monererne er sine\n    egne stamfedre. Dette er muligens vitenskapelig, men det er ogs\u00e5 meget metafysisk; for mye selv for\n    okkultister.\n    Hvis spontan formering skjer ved andre metoder n\u00e5, kanskje p\u00e5 grunn av alt oppsamlet materiale,\n    slik at det ikke blir avdekket, s\u00e5 var den sv\u00e6rt aktiv under f\u00f8dselen av jordisk liv. Selv de enkle fysiske formene og utvikling av artene viser hvordan naturen utvikler seg. De skjellete kjempe\u00f8glene, de\n    bevingede pteridaktylene, megalosauriene og de hundrefotlange iguanoder fra den senere perioden, er\n    dyr som er utviklet fra de eldste representanter av dyreriket i sedimentene fra de f\u00f8rste epoker. Det var\n    en tid da alle disse oppregnede primitive monstrene fremtr\u00e5dte som tr\u00e5daktige infusjonsdyr uten skall\n    eller skorpe, med verken nerver, muskler, organer eller kj\u00f8nn, som reproduserte seg ved knoppskyting;\n    slik mikroskopiske dyr ogs\u00e5 gj\u00f8r, som if\u00f8lge vitenskapelig l\u00e6re har utviklet og bygget v\u00e5re fjellkjeder.\n    Hvorfor skulle ikke dette ogs\u00e5 gjelde mennesket ? Hvorfor skulle ikke mennesket v\u00e6re utviklet etter\n    de samme lover \u2013 gjennom en gradvis fortetting ? Ethvert fordomsfritt menneske vil foretrekke \u00e5 tro at\n    menneskeheten opphavelig hadde en eterisk \u2013 eller hvis det foretrekkes \u2013 en stor tr\u00e5daktig, geleaktig\n    form, utviklet av guder eller \"naturkrefter\", som vokste og fortettet seg gjennom millioner av \u00e5r, og ble\n    gigantisk med sine fysiske egenskaper, inntil den resulterte i fjerde rases enorme, fysiske form \u2013 enn \u00e5\n    tro seg (bokstavelig) skapt av jordens st\u00f8v, eller fra et ukjent, forhistorisk apemenneske.\n    V\u00e5r esoteriske teori strider heller ikke med vitenskapelige data, unntatt ved f\u00f8rste blikk, som dr. A.\n    Wilson sier i et brev til \"Knowledge\" (av 23.12.1881): \"Evolusjonen \u2013 eller naturen i lys av evolusjonen \u2013 er bare studert i omtrent fem-og-tyve \u00e5r. Det er selvsagt bare en br\u00f8kdel av den menneskelige\n    id\u00e9historie.\" P\u00e5 grunn av dette mister vi ikke troen p\u00e5 at den materialistiske vitenskap skal komme p\u00e5\n    bedre tanker og gradvis akseptere den esoteriske l\u00e6re \u2013 selv om den innledningsvis atskiller seg fra\n    deres vitenskapelighet ved for mange metafysiske elementer.\n    Har det siste ord om den menneskelige evolusjon blitt uttalt ? \"Enhver . . .som besvarer det store\n    sp\u00f8rsm\u00e5l (om menneskets virkelige plass i naturen), uttaler seg som tilhenger av en eller annen, om det\n    ikke er ham selv, en forklaring som skal v\u00e6re fullstendig og endelig, og som kan gjelde og respekteres\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 87\n    kanskje i et \u00e5rhundre eller tyve \u00e5r,\" skriver professor Huxley, \"men tiden vil uunng\u00e5elig vise at enhver\n    forklaring bare er en tiln\u00e6rmelse til sannheten \u2013 som bare aksepteres p\u00e5 grunn av uvitenhet blant de\n    som st\u00f8tter den, men som er totalt uakseptabel i lys av etterkommernes st\u00f8rre kunnskaper\" ! ! Vil\n    denne dyktige darwinist innr\u00f8mme muligheten av at hans egen teori om apeliknende stamfedre tilh\u00f8rer\n    listen av \"totalt uakseptabel\" i lys av okkultistenes \"st\u00f8rre kunnskaper\" ? Men hvorifra stammer det\n    primitive menneske ? Det \u00e5 \"utvikle seg til en sivilisert tilstand\" forklarer ikke formens evolusjon.\n    I det samme brevet, \"Menneskets evolusjon\", kommer dr. Wilson med en annen merkverdig uttalelse. I et svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i \"Knowledge\" ved \"G. M.\", skriver han:\n    \"Har evolusjonen forandret mennesket ? Om s\u00e5 er, hvilke forandringer ? I motsatt fall, hvorfor\n    ikke? . . .Hvis vi benekter (som vitenskapen gj\u00f8r) at mennesket ble skapt som et fullkomment vesen,\n    for s\u00e5 \u00e5 bli fornedret, s\u00e5 gjenst\u00e5r bare en mulighet \u2013 evolusjonen. Hvis mennesket har utviklet seg fra \u00e5\n    v\u00e6re en villmann til en sivilisert tilstand, s\u00e5 skyldes det evolusjonen. Vi vet ikke, fordi det ikke er s\u00e5\n    enkelt \u00e5 innhente kunnskaper om det, om menneskets utseende p\u00e5virkes p\u00e5 samme m\u00e5te som lavtst\u00e5ende dyr. Men det er liten tvil om at utviklingen fra et primitivt til et sivilisert liv betyr og inneb\u00e6rer\n    \"evolusjon\", og det i betydelig grad. Menneskets mentale utvikling kan ikke betviles. Den stadig utvidede tankesf\u00e6re har utviklet seg fra en begrenset og grovkornet begynnelse, slik spr\u00e5ket har. Men\n    menneskets livsstil, dets evne til \u00e5 kunne tilpasse seg omgivelsene og tallrike andre omstendigheter har\n    gjort at fakta og veien for dets \"evolusjon\" er meget vanskelig \u00e5 avdekke.\"\n    Disse vanskeligheter burde gj\u00f8re evolusjonistene mer varsomme med sine p\u00e5stander. Men hvorfor\n    er evolusjonen umulig, hvis \"mennesket ble skapt som et fullkomment vesen, for s\u00e5 \u00e5 bli fornedret\" ? I\n    beste fall kan det bare gjelde menneskets fysiske ytre. Som omtalt i \"Isis Unveiled\", starter Darwins\n    evolusjon fra et midtpunkt, istedenfor \u00e5 utvikle mennesket, som alt annet, fra det universelle. Den\n    fremgangsm\u00e5te som Aristoteles og Bacon fulgte kan ha sine fordeler, men den har unektelig allerede\n    vist sine svakheter. Pytagoras og Platon, som startet fra det universelle og nedover, fremtrer n\u00e5 \u2013 i lys\n    av moderne vitenskap \u2013 \u00e5 v\u00e6re mer l\u00e6rd enn Aristoteles. Han motsatte seg og forkastet teorien om\n    jordens rotasjon og kuleform. \"Omtrent alle\", skrev han, \"som p\u00e5st\u00e5r \u00e5 ha studert himmelen i all dens\n    ensartethet, p\u00e5st\u00e5r at jorden er i sentrum, mens den italienske skoles filosofer, som ogs\u00e5 kalles pytagoreere, p\u00e5st\u00e5r det helt motsatte . .\" \u2013 fordi (a) pytagoreerne var innvidde, og (b) de anvendte den deduktive metode. Mens Aristoteles, det induktive systemets far, beklaget seg over de som mente at \"solen\n    st\u00e5r i sentrum av v\u00e5rt system, og at jorden bare er en stjerne, som ved \u00e5 rotere omkring sin egen akse\n    frembringer natt og dag\". (Se De C\u00e6lo, bok II, 13.) Det samme gjelder mennesket. Den teori som den\n    hemmelige l\u00e6re fremmer og som n\u00e5 er forklart, er den eneste som \u2013 uten p\u00e5 absurd m\u00e5te \"mirakul\u00f8st\"\n    \u00e5 v\u00e6re skapt av jordens st\u00f8v, eller den enda st\u00f8rre misforst\u00e5else at mennesket har utviklet seg fra en\n    klype salt (det eksprotoplastiske moneron) \u2013 kan forklare menneskets tilsynekomst p\u00e5 jorden.\n    Analogi er en veiledende lov i naturen, og bare den sanne Ariadnes tr\u00e5d kan lede oss gjennom de\n    ugjennomtrengelige deler av hennes rike, henimot de opprinnelige og endelige mysterier. Naturen,\n    som et kreativt potensial, er uendelig, og ingen generasjon av fysiske vitenskapsmenn vil noensinne\n    kunne skryte av \u00e5 ha avsl\u00f8rt alle naturens veier og metoder, uansett hvor ensartet naturlovene er. Hvis\n    vi kan forestille oss en kule av ildt\u00e5ke som gradvis \u2013 ettersom den passerer \u00e6oner av tid i himmelrommet \u2013 blir en planet, en selvlysende klode, som omsider blir en menneskeb\u00e6rende verden eller\n    jord, som dermed har forandret seg fra \u00e5 v\u00e6re et bl\u00f8tt, plastisk legeme til \u00e5 bli en klippefast klode; hvis\n    vi kan se at alt p\u00e5 den utvikler seg fra en kjernefri geleklump til \u00e5 bli moneronets sarkod 38 , som s\u00e5\n    overg\u00e5r til en protistisk 39 tilstand og videre til en dyreform, for s\u00e5 \u00e5 vokse til en enormt reptilsk monster i den mesozoiske tidsalder, for s\u00e5 \u00e5 minskes til en (i forhold) dverglignende krokodille, som n\u00e5 bare\n    finnes i tropiske str\u00f8k, og den universelt kjente firfislen 40 \u2013 hvordan kan mennesket som den eneste\n    unnslippe denne generelle lov? \"Det fantes kjemper p\u00e5 jorden i de dager\", sier skapelsesberetningen,\n    38\n    ..eller det som vanligvis oppfattes som protoplasma. Denne substansen fikk navnet sarkod langt tidligere av\n    professor Dujardin Baumetz.\n    39\n    Moneraene er virkelig protister. Der er verken dyr \"eller planter\", skriver H\u00e6ckel; \" . .hele moneronets legeme\n    er ikke noe annet enn en enkel, fullstendig homogen partikkel av eggehvitestoff i en fast, sammentrengt tilstand\". (\"Journal of Microscopical Science\", januar 1869, side 28.)\n    40\n    Legg merke til den mesozoiske tidsalders iguanodon \u2013 et monster som var 100 fot lang \u2013 som n\u00e5 er forvandlet\n    til Syd-Amerikas sm\u00e5 iguana-krypdyr. De folkelige beretningene om tidligere tiders kjemper som finnes i enhver\n    mytologi, inkludert Bibelen, vil en dag fremst\u00e5 som et faktum. N\u00e5r det gjelder naturen burde analogiens logikk\n    alene gj\u00f8re at vi aksepterer disse overleveringer som vitenskapelige sannheter.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 88\n    som dermed gjentar en p\u00e5stand som finnes i alle \u00f8stlige skrifter; og beretningen om titaner bygger p\u00e5\n    antropologiske og fysiologiske fakta.\n    Likesom et skalldyr med hardt skall en gang var en geleklump, \"en enkel, fullstendig homogen\n    partikkel av eggehvitestoff i en fast, sammentrengt tilstand\", slik var ogs\u00e5 det opprinnelige menneskes\n    ytre dekke, dets f\u00f8rste \"kjortel av skinn\", pluss en ud\u00f8delig \u00e5ndelig monade og et psykisk midlertidig\n    legeme innen dette skallet. Det moderne, faste, muskul\u00e6re menneske, som er uf\u00f8lsom for nesten ethvert klima, var for kanskje 25.000.000 \u00e5r siden det samme som H\u00e6ckers moneron, \"en organisme\n    uten organer\", en fullstendig homogen substans som omga et legeme av ustrukturert eggehvitestoff,\n    bare med en ytre, menneskelig form.\n    Ingen vitenskapsmann har i dette \u00e5rhundre rett til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at brahminenes tall for tidsregningen er\n    latterlige, for deres egne beregninger overskrider sv\u00e6rt ofte de p\u00e5stander den esoteriske vitenskap\n    fremholder. Det er enkelt \u00e5 vise.\n    Helmholtz har beregnet at nedkj\u00f8lingen av jorden fra 2.000\u00b0 til 200\u00b0 Celsius minst m\u00e5 ha krevd\n    350.000.000 \u00e5r. Den vestlige vitenskapen (inkludert geologien) synes generelt \u00e5 v\u00e6re enige om at v\u00e5r\n    klodes alder er omtrent 500.000.000 \u00e5r. Sir W. Thomson begrenser imidlertid tilsynekomsten av det\n    f\u00f8rste plantelivet til for 100.000.000 \u00e5r siden \u2013 en p\u00e5stand som i all \u00e6rb\u00f8dighet motsies av alle forhistoriske nedtegnelser. Spekulasjonene varierer daglig innen det vitenskapelige omr\u00e5de, samtidig som\n    noen geologer sterkt motsetter seg slike begrensninger. \"Volger . . .beregner at n\u00f8dvendig tid for \u00e5\n    utvikle de jordavsetninger vi kjenner minst m\u00e5 oppg\u00e5 til 648 millioner \u00e5r . . .\" B\u00e5de tid og rom er\n    uendelig og evig. \"Jorden som en materiell eksistens er visselig evig, men de forandringer den har\n    gjennomg\u00e5tt kan bli fastsl\u00e5tt til bestemte tidsperioder\" (Burmeister). \"Vi m\u00e5 derfor anta at stjernehimmelen ikke bare er i rommet, noe ingen astronomer betviler, men ogs\u00e5 i tiden, uten begynnelse og\n    slutt; at den aldri ble skapt og er evigvarende.\" (Se Czolbe.) 41\n    Czolbe sier n\u00f8yaktig det samme som okkultistene. Men de ariske okkultistene, blir vi fortalt, kjente\n    ikke noe til disse senere spekulasjoner. \"De kjente ikke en gang til jordens kuleform.\" (Coleman). Til\n    dette gir Vishnu Pur\u00e2na et svar, som har tvunget enkelte orientalister til \u00e5 \u00e5pne sine \u00f8yne ganske vidt.\n    . . .\"Solen er hele tiden plassert i midten av dagen og igjen ved midnatt i alle dwipaer (kontinenter),\n    Maitreya ! Men da solens oppgang og nedgang alltid er motsatt hverandre \u2013 og p\u00e5 samme m\u00e5te alle\n    kardinale og kryssende punkter, Maitreya; s\u00e5 taler folk om soloppgangen som de ser den, og n\u00e5r solen\n    forsvinner er det for dem solnedgang. Men solen er alltid p\u00e5 ett og samme sted og g\u00e5r verken opp eller\n    ned, og det som kalles oppgang og nedgang er et resultat av \u00e5 se og ikke se solen.\" (Vishnu Pur\u00e2na,\n    bok II, kap. viii.)\n    Til dette bemerker Fitzedward Hall: \"Det heliosentriske syn som fremholdes i dette avsnittet er\n    bemerkelsesverdig. Det motsies imidlertid, noe lenger nede.\" Det motsies med hensikt, fordi det var\n    hemmelig tempel-l\u00e6re. Martin Haug fant den samme l\u00e6ren i et annet avsnitt. Det er nyttel\u00f8st \u00e5 fortsette \u00e5 baktale ariene.\n    For \u00e5 vende tilbake til geologenes og antropologenes tidsregning. Vi er redd vitenskapen ikke har\n    noen grunn til \u00e5 motsette seg okkultistenes syn om dette. Unntatt for \"mennesket, skapelsens h\u00f8yeste\n    organiske vesen, hvor ingen rester ble funnet i de f\u00f8rste avsetningene, men bare i de \u00f8verste, i de s\u00e5kalte alluviale avleiringer\" \u2013 er det eneste som kan innvendes hittil. At mennesket ikke var det siste\n    medlem av pattedyrfamilien, men det f\u00f8rste i denne runden, er noe vitenskapen vil bli tvunget til \u00e5\n    anerkjenne en dag. Et tilsvarende syn er allerede fremf\u00f8rt av anerkjente eksperter i Frankrike.\n    Vitenskapen kan ikke benekte at det kan p\u00e5vises at mennesket levde i midten av den terti\u00e6re periode, i en geologisk tidsalder da det ikke fantes et eneste eksemplar av de kjente pattedyrartene. Dette er\n    p\u00e5vist av de Quatrefages. 42 Men selv om menneskets eksistens i den eocenske periode enn\u00e5 ikke er\n    p\u00e5vist, hvilken periode har forl\u00f8pt siden den krittiden ? Vi er klar over det faktum at bare den dristigste geolog t\u00f8r \u00e5 plassere mennesket s\u00e5 langt tilbake som til den miocenske tidsalder. Men hva er, sp\u00f8r\n    vi, lengden av de tidsaldre og perioder siden den mesozoiske tid ? Etter en god del spekulasjoner og\n    polemikk holder vitenskapen stilt om dette, og hvis de st\u00f8rste autoritetene ble presset til \u00e5 besvare\n    sp\u00f8rsm\u00e5let, ville de svare: \"Vi vet ikke.\" Det viser at vitenskapens mennesker ikke er st\u00f8rre autoriteter\n    om denne sak enn de profane. Om, if\u00f8lge professor Huxley: \"tidsrommet siden kulldannelsen er seks\n    41\n    42\n    \"Force and Matter\", av L. B\u00fcchner, utgitt av J.F. Collingwood, side 61.\n    \"Introduction \u00e0 l'Etude des Races Humaines.\"\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 89\n    millioner \u00e5r\", 43 hvor mange flere millioner \u00e5r ville kreves for \u00e5 dekke juratiden, eller til midten av den\n    s\u00e5kalte \"reptilalder\" (da den tredje rase fremtr\u00e5dte) opp til miocentiden, da hovedparten av den fjerde\n    rase ble oversv\u00f8mt ? 44\n    Forfatteren er godt kjent med at de spesialister, hvis beregninger av klodens og menneskers alder er\n    mest liberale, alltid har hatt den mer reserverte majoriteten imot seg. Men det beviser sv\u00e6rt lite, da\n    majoriteten sv\u00e6rt sjelden, om noen gang, viser seg \u00e5 ha rett p\u00e5 lang sikt. Harvey sto alene i mange \u00e5r.\n    De som i sin tid foreslo \u00e5 krysse Atlanteren med dampb\u00e5ter sto i fare for \u00e5 ende sine dager p\u00e5 asylet.\n    Mesmer er fremdeles (i leksikon), sammen med Cagliostro og St. Germain, klassifisert som en sjarlatan og bedrager. Og n\u00e5 da herrene Charcot og Richet har rettferdiggjort Mesmers p\u00e5stander og \"mesmerisme\" med sitt nye navn hypnose \u2013 en falsk nese p\u00e5 et meget gammelt ansikt \u2013 er akseptert av vitenskapen, s\u00e5 styrker det ikke ens respekt for majoriteten, n\u00e5r man ser hvor lett og ubekymret den behandler tema som \"hypnose\", \"telepatiske virkninger\" og andre slike fenomener. De omtaler dem i\n    korthet som om de har trodd p\u00e5 dem siden Salomos dager og aldri, bare for f\u00e5 \u00e5r siden, har kalt deres\n    tilhengere \"sinnssyke og bedragere\"! 45\n    Den samme tankeomveltning forest\u00e5r for lange tidsperioder, som den esoteriske filosofi p\u00e5st\u00e5r er\n    menneskets seksuelle og fysiologiske tidsalder. Derfor sier selv sangen:\n    \"De tankef\u00f8dte, de benl\u00f8se, ga liv til de viljef\u00f8dte med ben\" \u2013 og tilf\u00f8yer at dette fant sted i midten\n    av den tredje rase for 18.000.000 \u00e5r siden \u2013 har fremdeles en sjanse til \u00e5 bli akseptert av fremtidens\n    vitenskap.\n    N\u00e5r det gjelder det 19. \u00e5rhundre, vil vi bli fortalt selv av v\u00e5re personlige venner som innehar en\n    unormal respekt for vitenskapens skiftende standpunkter, at en slik p\u00e5stand er absurd. Hvor mye mer\n    usannsynlig vil ikke da v\u00e5r neste p\u00e5stand v\u00e6re, at den f\u00f8rste rase daterer seg millioner av \u00e5r tidligere.\n    Selv om det eksakte tallet holdes tilbake, og det ikke kan komme p\u00e5 tale \u00e5 fastsette starten p\u00e5 den f\u00f8rste guddommelige rasen med sikkerhet, verken til den tidlige sekund\u00e6re eller geologiens prim\u00e6re tidsalder, s\u00e5 er en ting klar: at de 18.000.000 \u00e5rene, som omfatter varigheten av det seksuelle, fysiske menneske, m\u00e5 utvides enormt for \u00e5 omfatte hele den \u00e5ndelige, astrale og fysiske utvikling. Det finnes faktisk mange geologer, som p\u00e5 grunn av varigheten av de kvart\u00e6re og terti\u00e6re tidsaldre, krever innr\u00f8mmelse av et slikt estimat, og det er helt sikkert at den jordiske tilstand uansett hvor negativ den synes\n    for et eocensk menneske, ikke er til hinder for en slik mulighet om reelle bevis ble fremlagt. Okkultister, som fastholder at disse dateringer bringer oss s\u00e5 langt tilbake som til den sekund\u00e6re eller reptilske\n    tidsalder, kan henvise til de Quatrefages som st\u00f8tte for menneskelig eksistens i denne tidlige fortid.\n    N\u00e5r det gjelder de f\u00f8rste rotrasene er saken helt annerledes. Om den tette vanndampen, som iblandet\n    karbonsyre steg opp fra jorden ble bevart i atmosf\u00e6ren siden starten av sedimenteringen, var et fatalt\n    hinder for et menneskelig organisk liv slik vi i dag kjenner det; hvordan, vil sp\u00f8rsm\u00e5let bli stilt, kan\n    det forhistoriske menneske ha overlevd ? Denne innvendingen er faktisk saken uvedkommende. De\n    jordiske tilstander som da virket var ikke i ber\u00f8ring med det plan hvor evolusjonen av den eteriskastrale rasen foregikk. Bare i de forholdsvis senere geologiske periodene har den spiralnedg\u00e5ende,\n    sykliske lov brakt menneskeheten ned til den laveste grad av den fysiske evolusjon \u2013 det grovt, materialistiske \u00e5rsaksplan. I de f\u00f8rste tidsaldre foregikk bare en astral evolusjon, og de to planene, det astrale og det fysiske, 46 selv om de ble utviklet parallelt, s\u00e5 hadde de ingen direkte kontakt med hverandre. Det er \u00e5penbart at et skyggeaktig eterisk menneske med sin organisering \u2013 om den kan kalles det \u2013\n    m\u00e5 tilh\u00f8re det plan som stoffene av dets upadhi tilh\u00f8rer.\n    43\n    \"Moderen Science and Moderen Thought\", ved S. Laing, side 32.\n    \"Esoteric Buddhism\", side 70.\n    45\n    Samme skjebne venter de spiritualistiske fenomenene og alle andre psykologiske manifestasjoner fra det indre\n    menneske. Siden Hume's dager, hvis forskning kulminerte i nihilistisk idealisme, har psykologien gradvis endret\n    standpunkt henimot usmakelig materialisme. Hume blir vurdert som psykolog og likevel benektet han a priori\n    muligheten av fenomener som millioner n\u00e5 tror p\u00e5, inkludert mange fra vitenskapen. V\u00e5re dagers hylo-idealister\n    betraktes som tilintetgj\u00f8rere. Spencers og Bains skoler er henholdsvis positivistisk og materialistisk og slett ikke\n    metafysisk. Det er psykisme og ikke psykologi. Det minner like lite om vedal\u00e6ren som Schopenhauers og von\n    Hartmanns pessimisme avviker fra den esoteriske filosofi, hjertet og sjelen i den sanne buddhismen.\n    46\n    Det b\u00f8r noteres at selv om det astrale og det fysiske stoffplan l\u00f8p parallelt med hverandre ogs\u00e5 i de tidligste\n    geologiske tidsaldrene, s\u00e5 var de ikke i de samme manifestasjonsfaser som de er n\u00e5. Jorden oppn\u00e5dde ikke sin\n    n\u00e5v\u00e6rende tetthetstilstand f\u00f8r for 18.000.000 \u00e5r siden. Siden da har b\u00e5de det fysiske og det astrale plan blitt\n    tettere.\n    44\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 90\n    Det finnes muligens ting som har forbig\u00e5tt v\u00e5re moderne naturforskeres vidtskuende \u2013 men ikke\n    altskuende \u2013 \u00f8yne, men det er naturen selv som p\u00e5tar seg \u00e5 fremskaffe de manglende mellomledd. De\n    agnostisk, spekulerende tenkerne m\u00e5 velge mellom den versjon \u00d8stens hemmelige l\u00e6re byr p\u00e5, eller\n    den h\u00e5pl\u00f8st materialistiske darwinistiske eller bibelske fremstilling av menneskets opphav; uten sjel og\n    uten \u00e5ndelig evolusjon, og den okkulte l\u00e6re som forkaster b\u00e5de \"evolusjonistenes\" skapelsesforklaring og teologenes spesielle skapelsesmodell.\n    For \u00e5 komme tilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let om \"spontan formering\"; livet \u2013 slik vitenskapen p\u00e5viser \u2013 har\n    ikke alltid eksistert p\u00e5 dette jordiske plan. Det var en tid da selv det Haeckelske moneron \u2013 den enkle\n    protoplasmaklumpen \u2013 enn\u00e5 ikke var kommet til syne i havdypene. Hvorifra kom impulsen som for\u00e5rsaket at karbon-, nitrogen- og oksygenmolekyler samlet seg til Okens urschleim, det organiske \"slim\",\n    som n\u00e5 er omd\u00f8pt til protoplasma ? Hva var moneraens prototyp ? De kunne i det minste ikke ha falt\n    ned med meteoritter fra andre kloder som allerede var dannet, til tross W. Thomsons ville teori om\n    dette. Hvis de hadde falt ned p\u00e5 denne m\u00e5ten, og hvis v\u00e5r jord fikk sin forsyning av livsfr\u00f8 fra andre\n    planeter; hvem eller hva hadde brakt dem til disse planetene ? Med mindre vi aksepterer den okkulte\n    l\u00e6re er vi igjen tvunget til \u00e5 akseptere et mirakel og akseptere en teori om en personlig, menneskelig\n    skaper, hvis definisjon og egenskaper slik de er formulert av monoteistene kolliderer like mye med\n    filosofi og logikk, som de degraderer idealet om en uendelig, universell guddom med en ufattelig,\n    imponerende storhet, som gj\u00f8r at det mest avanserte menneskelig intellekt f\u00f8ler seg ubetydelig. La\n    ikke den moderne filosof, som egenr\u00e5dig plasserer seg selv p\u00e5 det h\u00f8yeste niv\u00e5 det menneskelige intellekt hittil har n\u00e5dd opp til, vise seg \u00e5 v\u00e6re \u00e5ndelig og intuitivt langt lavere enn selv de gamle grekere,\n    som n\u00e5r det gjaldt disse tema sto p\u00e5 et langt lavere niv\u00e5 enn fortidens \u00f8stlige, ariske filosofer. Hylozoismen, n\u00e5r den forst\u00e5s filosofisk, er det h\u00f8yeste aspekt av panteismen. Det er den eneste mulige redningen fra idiotisk ateisme basert p\u00e5 d\u00f8delig materialisme, og monoteistenes enda mer idiotiske, menneskeskapte guddom. Mellom de to syn st\u00e5r hylozoismen p\u00e5 sin egen fullstendige, n\u00f8ytrale grunn.\n    Hylozoismen krever en absolutt, guddommelig tanke, som kan gjennomtrenge det store antall aktive,\n    skapende krefter, eller \"skapere\"; hvis vesener blir beveget av, og har sitt liv i, fra og gjennom denne\n    guddommelige tanke; som likevel ikke har st\u00f8rre personlig omtanke for sine skapelser enn solen har\n    for solsikken og dens fr\u00f8, eller generelt for vegetasjonen. Slike aktive \"skapere\" er kjent for \u00e5 eksistere\n    og bli trodd p\u00e5, fordi de blir registrert og sanset av okkultistens indre menneske. Derfor sier okkultistene at en ABSOLUTT guddom, som m\u00e5 v\u00e6re ubetinget og urelatert, ikke kan forestilles p\u00e5 samme tid\n    som en aktiv, skapende, levende gud, uten umiddelbart \u00e5 degradere idealet. 47 En guddom som manifesteres i tid og rom \u2013 hvor disse to helt enkelt er former av DET som er det absolutte ALT \u2013 kan bare\n    v\u00e6re en br\u00f8kdel av det hele. Og da dette \"alt\" ikke kan deles i sin absolutthet, s\u00e5 kan den sansede skaper (vi sier skapere) bare utgj\u00f8re et aspekt av dette \"alt\". For \u00e5 anvende den samme metaforen \u2013 som\n    er utilstrekkelig for \u00e5 uttrykke det hele, men godt tilpasset foreliggende tilfelle \u2013 s\u00e5 er disse skaperne\n    lik tallrike str\u00e5ler fra solen, som ikke er bevisst om, og uber\u00f8rt av, sitt arbeid; mens dens forbindende\n    formidlere, str\u00e5lene, hver v\u00e5r \u2013 jordens manvantariske morgengry \u2013 befrukter og vekker den slumrende vitaliteten i naturen og dens differensierte stoff. Dette ble s\u00e5 godt forst\u00e5tt i antikken at selv en moderat religi\u00f8s som Aristoteles bemerket at et slikt direkte skapelsesarbeid var helt upassende for Gud \u2013\n    \u03ac\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u00a5l \u03c4\u00e8 \u03b8\u03b5\u00e8. Platon og andre filosofer l\u00e6rte det samme; guddommen kan ikke ta sine hender i\n    skapelsen - \u03b1\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03bd\u03b5\u00c3\u03bd \u2013\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1. Dette kaller Cudworth \"hylozoisme\". If\u00f8lge Laertius skal gamle Zeno\n    ha uttalt: \"Naturen har for vane \u00e5 bevege seg bort fra seg selv, etter fruktbarhetens prinsipper; den\n    inneholder og perfeksjonerer alt det som til bestemte tider blir resultatet av den, og virker i overensstemmelse med sitt opphav.\" 48\n    La oss vende tilbake til v\u00e5rt tema, gj\u00f8re et opphold og tenke over det. Hvis det virkelig fantes planteliv i de perioder som kunne ern\u00e6re seg av de dav\u00e6rende skadelige elementer; og hvis det ogs\u00e5 fantes\n    et dyreliv som kunne utvikles i vann, uten hensyn til den antatte oksygenmangelen, hvorfor kunne det\n    ikke ogs\u00e5 finnes menneskelig liv, i sin spirende, fysiske form; det vil si i en rase som var tilpasset den-\n    47\n    Kardinal Cusas oppfatning og definisjon av det absolutte kan bare tilfredsstille det vestlige sinn, som er s\u00e5\n    innestengt og ubevisst i seg selv, fullstendig degenerert av flere \u00e5rhundrer med skolastiske og teologiske spissfindigheter. Men denne \"Nye filosofi om det absolutte\", som sir W. Hamilton finner hos Cusa, kan aldri tilfredsstille de hinduiske vedantinernes skarpere, metafysiske sinn.\n    48\n    Cudworth's \"Intellectual System\", I, side 338.\n    Del 4, 6. sang: DE \"SVEDF\u00d8DTES\" EVOLUSJON\n    side 91\n    ne geologiske perioden og dens omgivelser ? Dessuten innr\u00f8mmer vitenskapen at den ikke vet noe om\n    den virkelige lengden av \"geologiske perioder\".\n    Men v\u00e5rt hovedsp\u00f8rsm\u00e5l er, om det fra den tid som kalles den \"azoiske\" tidsalder fantes en slik\n    atmosf\u00e6re som naturforskerne antar. Ikke alle fysikere er enige i det. Hvis forfatteren ivret etter \u00e5 f\u00e5\n    bekreftet den hemmelige l\u00e6re av den eksakte vitenskap, vil det v\u00e6re enkelt \u00e5 p\u00e5vise med st\u00f8tte fra mer\n    enn en fysiker, at atmosf\u00e6ren har endret seg lite, om noe, siden havene ble kondensert \u2013 det vil si fra\n    den laurentiske perioden, den pyrolitiske tidsalder. Dette er i alle fall oppfatningen til Blanchard, S.\n    Meunier og selv Bischof \u2013 som hans eksperimenter med basalter har vist. Skal vi bygge p\u00e5 det vitenskapelige flertall hva ang\u00e5r mengden av d\u00f8delige gasser, og av elementer fullstendig mettet av karbon og nitrogen, hvor plante- og dyreriket er p\u00e5vist \u00e5 ha eksistert, trivdes og utvikles, m\u00e5 man trekke\n    den merkverdige konklusjon at det i de dager fantes hav av flytende kullsyre i stedet for vann. Innen et\n    slikt element er det tvilsomt, slik Blanchard har p\u00e5vist, om ganoider 49 , eller selv primitive trilobitter\n    kunne i leve i havene i denne tidsalderen \u2013 for ikke \u00e5 snakke om silurtiden.\n    De n\u00f8dvendige betingelser for den f\u00f8rste menneskerase krevde ingen elementer, verken enkle eller\n    sammensatte. Det som ble p\u00e5st\u00e5tt innledningsvis fastholdes. Det \u00e5ndelig, eteriske vesen som levde p\u00e5\n    et plan som er ukjent for jorden, f\u00f8r den f\u00f8rste sideriske \"geleklump\" utviklet seg i havenes grove,\n    kosmiske stoff \u2013 milliarder og billioner av \u00e5r f\u00f8r den klodeklump i uendeligheten, som kalles Jorden,\n    kom til og fremkalte moneraene ved sine dr\u00e5per, havene \u2013 trengte ingen \"elementer\". \"Manuen med\n    bl\u00f8te ben\" kunne godt unnv\u00e6re kalsiumfosfat, da han ikke hadde noen bein, annet enn i figurlig betydning. Og selv om moneraene, uansett hvor homogene deres organismer er, trenger det fysiske livs\n    betingelser som hjelp for sin videre evolusjon, s\u00e5 kunne det vesen som ble det f\u00f8rste menneske og\n    \"menneskets stamfar\", etter \u00e5 ha utviklet seg p\u00e5 et eksistensplan som vitenskapen ikke aner noe om,\n    godt forbli uf\u00f8lsom for enhver atmosf\u00e6risk tilstand i sine omgivelser. Den opprinnelige stamfaren, i\n    Brasseur de Bourborg\u00e6s \"Popul.Vuh\", som \u2013 if\u00f8lge meksikansk folklore \u2013 kunne leve og utfolde seg\n    med like stor letthet under vannet som p\u00e5 jorden, svarer bare til den andre og den tidlige tredje rase i\n    v\u00e5r l\u00e6re. Og hvis de tre naturrikene var s\u00e5 forskjellige i de pre-diluvianske tidsaldre, hvorfor kunne\n    ikke mennesket ha v\u00e6rt sammensatt av stoffer og kombinasjoner av atomer som n\u00e5 er helt ukjent for\n    den fysiske vitenskap ? De planter og dyr vi kjenner, i nesten tall\u00f8se varianter og arter, har alle utviklet\n    seg if\u00f8lge vitenskapelige hypoteser, fra primitive og langt f\u00e6rre organiske former. Hvorfor kan ikke\n    det samme ha skjedd for mennesket, elementene, og alt annet ? If\u00f8lge kommentaren \"starter universets\n    f\u00f8dsel fra den ene, deles i tre, s\u00e5 i fem, og kulminerer til sist med syv, for s\u00e5 \u00e5 vende tilbake til fire, tre\n    og en\".\n    For ytterligere bevis henvises leseren til del V av dette verket, \"Syvtallet i naturen\".\n    49\n    :fisk med ruteskjell\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 92\n    7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER.\n    (24) De h\u00f8yere skaperne forkastet i sitt hovmod de former som var utviklet av \"yogas s\u00f8nner\". (25) De ville ikke\n    inkarnere i de f\u00f8rste \"egg-f\u00f8dte\". . . (26) De valgte de senere androgyne. (27) Det f\u00f8rste fornuftsutrustede menneske.\n    24. VISDOMMENS S\u00d8NNER, NATTENS S\u00d8NNER (utg\u00e5tt fra Brahm\u00e2s kropp, da det ble natt), SOM VAR\n    KLAR FOR GJENF\u00d8DELSE, KOM NED. DE S\u00c5 DEN INNLEDENDE TREDJE (fremdeles fornuftsl\u00f8se) RASES\n    (intellektuelt sett) YNKELIGE FORMER (a). \"VI KAN VELGE\", SA HERRENE, \"VI HAR VISDOM\". NOEN\n    GIKK INN I CHHAYAENE. NOEN PROJISERTE EN GNIST. NOEN AVSTO TIL DEN FJERDE (rasen). FRA SIN\n    EGEN ESSENS TILF\u00d8RTE (intensiverte) DE KAMA (begj\u00e6rslegeme). DE SOM BARE MOTTOK EN GNIST\n    FORBLE UTEN (h\u00f8yere) KUNNSKAP. GNISTEN BRENTE SVAKT (b). DE TREDJE FORBLE FORNUFTSL\u00d8SE.\n    DERES JIVAER (monader) VAR IKKE REDE. DE BLE SATT TIL SIDE BLANT DE SYV (opprinnelige menneskerasene). DE (ble de) TRANGHODEDE. DE TREDJE VAR REDE. I DEM SKAL VI LEVE, SA FLAMMEHERRENE OG DEN M\u00d8RKE VISDOMMENS HERRER (c).\n    Denne sangen inneholder hele n\u00f8kkelen til det ondes mysterium, det s\u00e5kalte englenes fall, og alle de\n    problemer som har forstyrret filosofenes hjerner fra den tid man kan erindre. Den l\u00f8ser hemmeligheten\n    ved ulikheten av den etterf\u00f8lgende intellektuelle kapasitet, av f\u00f8dsel eller sosial posisjon, og gir en\n    logisk forklaring p\u00e5 det ufattelige karmiske forl\u00f8p i etterf\u00f8lgende tidsaldre. I forhold til temaets vanskeligheter vil det bli gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi den best mulige forklaring.\n    (a) Frem til fjerde runde, og selv til den senere delen av tredje rase i denne runden, var mennesket \u2013\n    hvis de stadig-skiftende formene som kledde monadene gjennom de f\u00f8rste tre rundene og de f\u00f8rste to\n    og en halv rasene av denne kan gis et s\u00e5 misvisende navn \u2013 bare et dyr intellektuelt. Det er f\u00f8rst i den\n    faktiske midt-runden at mennesket fullstendig utvikler i seg selv det fjerde prinsipp, kama, som et passende redskap for det femte, manas. Men manas vil f\u00f8rst bli relativt fullt utviklet i etterf\u00f8lgende runde,\n    og den vil ha anledning til \u00e5 bli fullstendig guddommelig mot slutten av rundene. Som Christian\n    Sch\u00e6ttgen sier i Hora Hebraic\u00e6 \u2013 den f\u00f8rste jordiske Adam \" hadde bare livets \u00e5nde\", nephesh, men\n    ingen levende sjel.\n    (b) Her menes de laverest\u00e5ende rasene, som det enn\u00e5 finnes noen representanter for \u2013 australnegrene\n    (som n\u00e5 raskt d\u00f8r ut) og noen afrikanske og oseanske raser. \"De var ikke rede\" angir at disse monaders\n    karmiske utvikling ikke gjorde dem velegnet til \u00e5 anvende menneskeformer som var bestemt for inkarnasjon av h\u00f8yere intellektuelle raser. Dette forklares senere.\n    (c) Zohar taler om \"svart ild\", som er absolutt lys \u2013 visdom. Til de som f\u00f8lger de gamle teologiske\n    fordommene og som sier: \"Men asuraene var de oppr\u00f8rske devaene, gudenes opponenter \u2013 og derfor\n    djevler og onde \u00e5nder\", svarer vi: esoterisk filosofi tillater verken godt eller ondt i seg selv, som selvstendig eksisterende i naturen. Grunnen for begge finnes, n\u00e5r det gjelder kosmos, i n\u00f8dvendigheten av\n    motsetninger eller kontraster, og n\u00e5r det gjelder mennesket, i dets humane natur, dets uvitenhet og\n    begj\u00e6r. Det finnes ingen djevler eller fullstendig fordervede, heller ikke engler som er absolutt perfekte, selv om det finnes mange lyse og m\u00f8rke \u00e5nder. Derfor er LUCIFER \u2013 den intellektuelt opplyste og\n    tankefrihetens \u00e5nd \u2013 metaforisk ledestjernen, som hjelper mennesket til \u00e5 finne veien gjennom livets\n    klipper og sandbanker, for Lucifer er logos i sin h\u00f8yeste og dens motsetning i dets laveste aspekt \u2013\n    hvor begge avspeiles i v\u00e5rt ego. I sin omtale av Kristus' vesen gj\u00f8r Lactantius LOGOS, ordet, til Satans\n    f\u00f8rstef\u00f8dte bror, den \"f\u00f8rste av alle skapninger\". (Inst.div. bok II, kap. viii, \"Qabbalah\", 116.)\n    Vishnu Purana beskriver disse urskapninger (arvaksrota) med skjeve ford\u00f8yelseskanaler: De var\n    \"utstyrt med indre manifestasjoner, men gjensidig uvitende om deres type og egenskaper\". De \u00e5tte-ogtyve typer badha, eller ufullkommenheter, passer ikke, slik Wilson trodde, for de dyrene som n\u00e5 er\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 93\n    kjent og spesifisert av ham 1 , for de eksisterte ikke i de geologiske periodene. Dette fremg\u00e5r helt klart i\n    nevnte verk, hvor det f\u00f8rste som ble skapt (p\u00e5 denne kloden) var de \"femfoldige ubevegelige skapelsen\", mineraler og planter; s\u00e5 kommer de fantastiske dyrene, tiryaksrota, (dypets monstre som ble\n    drept av \"herrene\", se 2 og 3. sang); s\u00e5 urdhwasrotaene, de lykkelige, himmelske vesenene, som levde\n    av ambrosia; og til sist, arvaksrotaene, de menneskelige vesener \u2013 Brahm\u00e2's s\u00e5kalte syvende skapelse.\n    Men disse \"skapelsene\", inkludert den siste, skjedde ikke p\u00e5 denne kloden, hvor enn det ellers m\u00e5 ha\n    skjedd. Det er ikke Brahm\u00e2 som skaper ting og mennesker p\u00e5 denne jord, men lederen og herren over\n    praj\u00e2patiene, herren over livet og den jordiske skapelsen. 2 Ved \u00e5 utf\u00f8re Brahm\u00e2s ordre, skapte\n    Daksha (syntesen, eller aggregatet av de jordiske skaperne og stamfedrene, inkludert pitriene) h\u00f8yere\n    og lavere (vara og avara) ting \"med henblikk p\u00e5 avkommet av putra\", og \"tofotinger og firfotinger og\n    etter hvert ved sin vilje (viljens og yugaens s\u00f8nner) hunkj\u00f8nnsvesener\"; de androgyne ble delt i to\n    kj\u00f8nn. Her blir igjen de \"tofotede\" eller mennesker skapt f\u00f8r de \"firfotede\" som i den esoteriske l\u00e6re. 3\n    Da asuraene if\u00f8lge eksoteriske beretninger er de f\u00f8rste som skapes fra \"nattens legeme\", mens\n    pitriene stammer fra skumringen, og \"gudene\" av Par\u00e2sara (Vishnu Purana) blir plassert mellom de to\n    og forklart \u00e5 v\u00e6re utviklet fra \"dagens legeme\", er det lett \u00e5 avdekke en bestemt hensikt med \u00e5 tilsl\u00f8re\n    rekkef\u00f8lgen av skapelsen. Mennesket er arvaksrota som stammer fra \"daggryets legeme\". Andre steder henvises det igjen til mennesket n\u00e5r verdens skaper, Brahm\u00e2, forklares \u00e5 \"skape ville vesener, kalt\n    bh\u00fbtaer og kj\u00f8ttetere\" eller som teksten lyder, \"fryktelig udyr som var apefarget og kj\u00f8ttetende\". 4\n    Mens rakshasaene vanligvis oversettes med \"onde \u00e5nder\" og \"gudenes fiender\", som identifiserer dem\n    med asuraene. I Ram\u00e2yana, n\u00e5r Hanuman oppdager fienden i Lanka, finner han rakshasaer, noen avskyelige, \"mens andre var vakre \u00e5 se p\u00e5\", og i Vishnu Purana er det en direkte henvisning til at de blir\n    \"menneskehetens\" eller Brahm\u00e2's redningsmenn.\n    Allegorien er meget oppfinnsom. Et stort intellekt og for mye kunnskaper er et tveegget sverd i\n    livet, og et instrument b\u00e5de for det gode og det onde. Kombinert med selviskhet vil de gj\u00f8re hele menneskeheten til en fotskammel for \u00e5 opph\u00f8ye ham som eier dem og et middel for \u00e5 oppn\u00e5 hans m\u00e5l;\n    men i forhold til altruistiske, humane hensikter kan de bli et middel til \u00e5 redde mange. I ethvert tilfelle\n    vil frav\u00e6r av selvbevissthet og intellekt gj\u00f8re mennesket til en idiot, et dyr i menneskelig form. Brahm\u00e2 er mahat \u2013 det universelle sinn. Derfor viser de for selviske av rakshasaene begj\u00e6r etter \u00e5 eie alt \u2013\n    \u00e5 \"fort\u00e6re\" mahat. Allegorien er \u00e5penbar.\n    Uansett identifiserer den esoteriske filosofi de f\u00f8r-brahmaniske asuraene, rudraene, 5 rakshasaene\n    og alle gudenes \"motstandere\" i denne allegorien, med egoene, som ved \u00e5 inkarnere i det tankel\u00f8se\n    tredje rases menneske, gjorde det bevisst ud\u00f8delig. De er derfor gjennom inkarnasjonsperiodene det\n    sanne duale logos \u2013 menneskets konfliktfylte og tosidede guddommelige prinsipp. Kommentaren som\n    f\u00f8lger og den neste sangen kan uten tvil kaste mer lys over dette meget vanskelige tema, men forfatteren f\u00f8ler seg ikke kompetent til \u00e5 forklare det fullstendig. Om rasenes rekkef\u00f8lge sier de:\n    \"F\u00f8rst kom de SELV-EKSISTERENDE p\u00e5 denne jord. De er de \"\u00e5ndelige liv\", projisert av den absolutte VILJE og LOV, ved demringen av enhver verdens gjenf\u00f8dsel. Disse LIVENE er de guddommelige \"Sishta\" (s\u00e6d-Manuene, eller Praj\u00e2patiene og pitriene).\"\n    Fra disse utg\u00e5r:\n    1. Den f\u00f8rste rase, de \"selv-f\u00f8dte\", som er de (astrale) skyggene av sine stamfedre. 6 Kroppen manglet enhver forst\u00e5else (fornuft, intelligens og vilje). Selv om det indre vesen (det h\u00f8yere selv eller monaden) var innen det jordiske legeme, var det uforbundet med det. Forbindelsesleddet, manas, fantes\n    ikke enn\u00e5.\n    2. Fra f\u00f8rste (rase) utgikk den andre, som kalles de \"svedf\u00f8dte\" 7 og \"benl\u00f8se\". Dette er den andre\n    rotrase, utrustet av beskytterne (rakshasaene) 8 og de inkarnerende guder (asuraene og kumaraene)\n    med den f\u00f8rste enkle og svake gnist (intelligensfr\u00f8et) . . .Og fra disse utg\u00e5r i rekkef\u00f8lge:\n    1\n    Se bind I, kap. v, side 71.\n    \"Vishnu Purana\", bok I, kap. xv av del 2.\n    3\n    Se foran og forklaringen til 12. sangen.\n    4\n    \"Vishnu Purana\", bok I, kap. v.\n    5\n    Som Manu kaller \"v\u00e5re forfedre p\u00e5 farssiden\" (III, 284). Rudraene er de syv manifestasjoner av Rudra-Shiva,\n    \"den \u00f8deleggende gud\", men ogs\u00e5 den store yogi og asket.\n    6\n    Se \u00a7 II, \u00a7 1, kommentaren.\n    7\n    \u00c5 si at livet har oppst\u00e5tt, og at den menneskelige rase har fremkommet p\u00e5 denne absurde uvitenskapelige m\u00e5ten, i lys av menneskets moderne slektstavle, er \u00e5 utsette seg for umiddelbar forkastelse. Den esoteriske l\u00e6re tar\n    2\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 94\n    3. Den tredje rotrase, de \"tofoldige\" (androgyne). De f\u00f8rste rasene er bare skall, til den siste er\n    \"bebodd\" (det vil si opplyst) av dhyaniene.\n    Som konstatert ovenfor var den andre rase kj\u00f8nnsl\u00f8s og utviklet av seg selv den tredje, androgyne\n    rase ved en analog, men allerede mer komplisert prosess. Som beskrevet i kommentarene, var de f\u00f8rste\n    av denne rasen:\n    \"Den passive yoga's s\u00f8nner. 9 De utgikk fra den andre manushyaer (menneskerase) og ble eggleggende. Det som kom ut av kroppene deres i forplantningstiden var eggformet, en liten kuleformet kjerne som utviklet seg til et stort, bl\u00f8tt, eggliknende form\u00e5l, som gradvis hardnet og etter en modningsperiode sprakk, slik at det unge menneskedyret kunne tre frem fra det uten bistand, slik fuglene gj\u00f8r i v\u00e5r\n    rase.\"\n    For leseren kan dette fremst\u00e5 som latterlig og absurd. Ikke desto mindre er det helt i overensstemmelse med den evolusjon vitenskapen observerer for dyreartenes utvikling. F\u00f8rst kommer den moneron-liknende formering ved selvdeling (konferer H\u00e6ckel). S\u00e5 etter noen mellomledd de eggleggende,\n    slik reptilene gj\u00f8r, som etterf\u00f8lges av fuglene, og til sist pattedyrene hvor egget klekkes f\u00f8r avkommet\n    f\u00f8des.\n    likevel risikoen, og g\u00e5r til og med s\u00e5 langt som \u00e5 sp\u00f8rre den upartiske leser om \u00e5 sammenligne ovenst\u00e5ende hypotese (om det er en) med H\u00e6ckels teori \u2013 som n\u00e5 raskt blir et vitenskapelig aksiom \u2013 som her gjengis ordrett:\n    \". . .Hvordan oppsto livet og den levende verden av organismer ? Og for det andre, det spesielle sp\u00f8rsm\u00e5let:\n    Hvordan oppsto den menneskelige rase? Det f\u00f8rste av disse to sp\u00f8rsm\u00e5l, det om den f\u00f8rste tilsynekomst av levende vesener, kan bare besvares empirisk (! !) gjennom bevis av de s\u00e5kalte archebiosis, eller usikker formering,\n    eller en spontan frembringelse av organismer av det aller enkleste, tenkbare slag. Slik er moneraene (protogener,\n    protamoeba, osv.) sv\u00e6rt enkle mikroskopiske masser av protoplasma, uten struktur eller organisasjon, som tar til\n    seg n\u00e6ring og formerer seg ved deling. Et slikt moneron som den urorganismen som ble oppdaget av den kjente\n    engelske zoolog Huxley og d\u00f8pt Bathybius H\u00e6ckelii, fremtrer som et kontinuerlig, tykt protoplastisk dekke p\u00e5\n    de st\u00f8rste havdypene, mellom 3.000 og 30.000 fot. Selv om slike moneraer opptil n\u00e5 faktisk ikke er observert, er\n    det intet usannsynlig ved en slik evolusjon.\" (\"Pedigree of Man\", Aveling's oversettelse, side 33.)\n    Bathybius-protoplasmaet har nylig vist seg \u00e5 ikke v\u00e6re noen organisk substans i det hele tatt, s\u00e5 det er ikke\n    mye som gjenst\u00e5r \u00e5 si. Etter \u00e5 ha lest dette trenger man heller ikke bruke mer tid p\u00e5 \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 p\u00e5standen om . . .\"i\n    det tilfelle har ogs\u00e5 mennesket uten tvil (hos H\u00e6ckel og hans like) utviklet seg fra de lavere pattedyrene, apene\n    og de tidlige apelignende dyrene, de enda tidligere pungdyrene, amfibiene, fiskene, gjennom progressive forvandlinger\", alt som f\u00f8lge av \"en rekke naturkrefter som arbeider i blinde . . .uten m\u00e5l og uten plan\" (side 36).\n    Dette sitatet inneholder sin egen kritikk. Vitenskapen bel\u00e6rer i det, som opptil n\u00e5 \"faktisk ikke er observert\".\n    Den benekter muligheten av en intelligent natur og en vitalkraft som er uavhengig av form og stoff, og synes det\n    er mer vitenskapelig \u00e5 bel\u00e6re oss om en mirakul\u00f8s hendelse som f\u00f8lge av \"naturkrefter som arbeider i blinde . .\n    .uten m\u00e5l og uten plan\". Dette gj\u00f8r at vi ledes til \u00e5 tro at fysisk-mekaniske krefter har p\u00e5virket eminente vitenskapsmenns hjerner til blindt \u00e5 ofre logikk og fornuft p\u00e5 alteret av gjensidig beundring. Hvorfor skal det protoplastiske moneronets frembringelse av den f\u00f8rste levende skapning gjennom selv-deling betraktes som en\n    meget vitenskapelig hypotese, mens en eterisk f\u00f8r-menneskelig rases frembringelse av mennesket p\u00e5 samme\n    m\u00e5te blir tilbakevist som uvitenskapelig overtro ? Har materialismen f\u00e5tt enerett p\u00e5 vitenskap ?\n    8\n    Rakshasaene, som i indisk folkelig teologi er demoner, kalles hinsides Himalaya for \"beskyttere\". Denne dobbelte og motsetningsfylte betydning har sitt opphav i en filosofisk allegori, som Puranaene formidler p\u00e5 forskjellig m\u00e5te. Det p\u00e5st\u00e5s at da Brahm\u00e2 skapte demonene, som kalles yakshaer (av yaksh, \u00e5 spise) og rakshasaene, som\n    begge var en slags demoner, s\u00e5 \u00f8nsket de s\u00e5 snart de var f\u00f8dt \u00e5 fort\u00e6re sin skaper. Men da ropte de blant dem\n    som kaltes rakhshasaer: \"ikke gj\u00f8r det, la ham bli spart (beskyttet)\". (Vishnu Purana Bok I, kap. v.) Bhahavata\n    Purana (III, 20, 19-21) formidler allegorien p\u00e5 en annen m\u00e5te. Brahm\u00e2 forvandlet seg til natt (eller uvitenhet)\n    med en kropp, som yakshaene og rakshasaene grep tak i og utbr\u00f8t \"Spar den ikke, fort\u00e6r den.\" Brahm\u00e2 ropte da:\n    \"Ikke spis meg, sk\u00e5n meg\". Dette har selvsagt en indre betydning. \"Nattens kropp\" er uvitenhetens m\u00f8rke, og det\n    er et stille og hemmelig m\u00f8rke. N\u00e5 fremstilles rakshasaene i nesten alle tilfeller \u00e5 v\u00e6re yogier, fromme sadhuer\n    og innviede, som er en ganske uvanlig tilstand for demoner. Betydningen er da at selv om vi har makt til \u00e5 splitte\n    uvitenhetens m\u00f8rke, \"fort\u00e6re den\", m\u00e5 vi ogs\u00e5 beskytte den hellige sannhet fra vanhelligelse. \"Brahm\u00e2 er bare\n    for brahmniner\" sier den stolte kasten. Fabelens moral er \u00e5penbar.\n    9\n    Menneskets gradvise evolusjon i den hemmelige l\u00e6re viser at alle de senere (de f\u00f8rste for de profane) rasene\n    hadde sitt fysiske opphav tidlig i den fjerde rasen. Men det er underrasen som var foran den hvor kj\u00f8nnene ble\n    atskilt, som m\u00e5 betraktes som de \u00e5ndelige forfedre for v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende slekt, og s\u00e6rlig for de \u00f8stlige, ariske rasene. Weber's forestilling om at den indogermanske rase kom f\u00f8r den ariske, vediske rase, er for okkultisten helt\n    vanvittig.\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 95\n    Det samme gjelder noen fisker og reptiler, som klekker eggene sine inne i kroppen, s\u00e5 hvorfor skulle ikke dette gjelde hundyrene og kvinnene? Fr\u00f8et som etter forplantningen utvikles til et foster, er et\n    egg.\n    I ethvert tilfelle er denne oppfatningen mer filosofisk enn den om Eva, som med en plutselig skapt\n    placenta skulle f\u00f8de Kain, som f\u00f8lge av eplet, n\u00e5r det eldste av pattedyrene, pungdyret, fremdeles ikke\n    har noen placenta.\n    Den progressive rekkef\u00f8lge av reproduksjonsmetodene, som vitenskapen har avsl\u00f8rt, er en glitrende bekreftelse av den esoteriske etnologi. Det trengs bare \u00e5 stille opp dataene i ordnet rekkef\u00f8lge for \u00e5\n    bevise v\u00e5r p\u00e5stand. (Konferer s\u00e6rlig Scmidt's \"Doctrine of Descent and Darwinism\", side 39 og deretter, og Laing's \"A Modern Zoroastrian\", sidene 102-111.)\n    I. Spaltning:\n    (a) N\u00e5r en homogen protoplasmaklump, kjent som moneron eller am\u00f8be, deles i to.\n    (b) N\u00e5r en kjernecelle deles i to underkjerner, som enten utvikler seg innen den opprinnelige celleveggen eller bryter gjennom den og formerer seg p\u00e5 utsiden som uavhengige vesener. (Konferer den\n    f\u00f8rste rotrasen.)\n    II. Knoppskyting:\n    En liten del av foreldrestrukturen sveller ut p\u00e5 overflaten og skilles til sist ut og vokser til den er\n    like stor som den opprinnelige organismen, slik flere planter og sj\u00f8anemonene gj\u00f8r. (Konferer den\n    andre rotrasen.) 10\n    III. Sporer:\n    En enkelt celle skilles ut av foreldreorganismen, som utvikler seg til en flercellet organisme som\n    gjenskaper den opprinnelige organismen, slik bakterier og mose gj\u00f8r.\n    IV. Hermafrodittisk mellomstadium:\n    Mannlige og kvinnelige organer finnes i det samme individ, slik som i de fleste planter, mark,\n    snegler, osv., som er beslektet med knoppskyting. (Konferer de andre og tidlige del av tredje rotrase.)\n    V. Seksuell forening:\n    (Konferer den senere del av den tredje rotrase.)\n    Vi kommer n\u00e5 til et viktig poeng med henblikk p\u00e5 menneskerasens dobbelte evolusjon. Visdommens\n    s\u00f8nner, eller de \u00e5ndelige dhyaniene, var blitt \"intellektuelle\" gjennom sin kontakt med materien, fordi\n    de allerede i tidligere inkarnasjonsperioder hadde n\u00e5dd et intellektuelt niv\u00e5 som gjorde dem til uavhengige og selvbevisste vesener p\u00e5 dette stoffplan. De ble gjenf\u00f8dt bare p\u00e5 grunn av karmiske virkninger. De gikk inn i de som var \"rede\" og ble arhater, eller vismenn, som antydet ovenfor. Dette m\u00e5\n    forklares.\n    Det betyr ikke at monadene gikk inn i former hvor det allerede fantes monader. De var \"enheter\",\n    \"intelligenser\" og bevisste \u00e5nder, vesener som s\u00f8kte \u00e5 bli enda mer bevisste ved \u00e5 forene seg med mer\n    utviklet materie. Deres essens var for ren til \u00e5 kunne atskilles fra den universelle essens, men deres\n    \"egoer\" eller manas (da de kalles manasaputra, f\u00f8dt av Mahat, eller Brahm\u00e2) m\u00e5tte gjennomg\u00e5 det\n    jordiske menneskes erfaringer for \u00e5 bli allvitende og bli i stand til starte p\u00e5 den tilbakevendende stigende fasen. Monadene er ikke atskilte prinsipper, som er begrenset og betinget, men str\u00e5ler fra det\n    ene universelle absolutte prinsipp. Om en solstr\u00e5le skinner inn i et m\u00f8rkt rom og etterf\u00f8lges av en\n    annen gjennom den samme \u00e5pning frembringes ikke to str\u00e5ler, men en intensivert str\u00e5le. Det inng\u00e5r\n    ikke i naturens lover at mennesket skal bli et perfekt syvfoldig vesen innen den syvende rase i den\n    syvende runde. Mennesket inneholder alle disse prinsipper latent i seg siden f\u00f8dselen. Heller ikke er\n    det en del av evolusjonsloven at det femte prinsipp (manas) skal utvikles fullstendig f\u00f8r femte runde.\n    Alle disse for tidlig utviklede intellekter (p\u00e5 det \u00e5ndelige plan) er i v\u00e5r rase unormale. De er det vi\n    kaller \"femterundes mennesker\". Selv i den kommende syvende rase ved slutten av denne fjerde runden, vil manas bare delvis v\u00e6re utviklet, selv om v\u00e5re fire lavere prinsipper vil v\u00e6re fullt utviklet.\n    Denne begrensningen gjelder bare den \u00e5ndelige utvikling. Den intellektuelle p\u00e5 det fysiske plan ble\n    oppn\u00e5dd i l\u00f8pet av fjerde rotrase. De som bare \"halvveis var rede\", som bare mottok \"en gnist\", best\u00e5r\n    10\n    Enhver helbredelses- og arrdannelsesprosess blant de h\u00f8yere dyrearter \u2013 selv i tilfeller med \u00e5 gjenskape amfibienes \u00f8delagte lemmer \u2013 skjer gjennom spaltning og knoppskyting av de opprinnelige morfologiske delene.\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    av den vanlige menneskehet, som n\u00e5 oppn\u00e5r sin intellektualitet gjennom den n\u00e5v\u00e6rende manvantariske evolusjon, hvoretter de i den neste vil v\u00e6re rede til den fulle mottakelse av \"visdommens s\u00f8nner\". De som ikke \"var rede\", de siste monadene, som knapt hadde utviklet seg fra sine siste, lavere\n    dyreformer ved slutten av den tredje runden, forblir de \"tranghodede\" i denne sangen. Dette forklarer\n    den tallrike variasjon av intellektualitetsgrader blant de ulike menneskerasene \u2013 de ville buskmenneske\n    mot europeerne \u2013 selv n\u00e5. Disse villmannsstammer, hvis resonneringsevne ligger lite over dyrenes\n    niv\u00e5, er ikke urettferdig utsatt for d\u00e5rlig arv eller ubegunstiget slik noen tror \u2013 slett ikke. De er de sist\n    ankomne av de menneskelige monadene, de som ikke var rede, som m\u00e5 utvikle seg i n\u00e5v\u00e6rende runde\n    og videre p\u00e5 de tre gjenv\u00e6rende klodene (og derved p\u00e5 fire ulike eksistensplan) for \u00e5 n\u00e5 opp til gjennomsnittsklassens niv\u00e5, n\u00e5r de n\u00e5r den femte runden. En tilf\u00f8yelse som kan vise seg \u00e5 bli nyttig, som\n    n\u00e6ring for den studerendes tanke i denne forbindelse: MONADENE som tilh\u00f8rer de laveste arter av\n    menneskeheten (de \"tranghodede\" 11 ville \u00f8yboere i Stillehavet, afrikanere og australnegrene) hadde\n    ingen karma \u00e5 arbeide med da de f\u00f8rste gang ble f\u00f8dt som mennesker, slik deres br\u00f8dre med st\u00f8rre\n    intelligens hadde. De utvikler karma f\u00f8rst n\u00e5, mens sistnevnte er belastet med fortidig, n\u00e5tidig og\n    fremtidig karma. I denne henseende er de stakkars ville langt heldigere enn det st\u00f8rste geni i de siviliserte landene.\n    La oss ta en pause f\u00f8r vi fortsetter med disse merkverdige forklaringene. La oss fors\u00f8ke \u00e5 finne ut i\n    hvilken grad fortidige skrifter, eller vitenskapen, gir muligheten for, eller tydelig bekrefter de ville\n    p\u00e5stander som inng\u00e5r i v\u00e5r l\u00e6re om menneskets utvikling.\n    Hvis vi rekapitulerer det som er sagt finner vi at den hemmelige l\u00e6ren p\u00e5st\u00e5r at mennesket (1) har\n    et polygenetisk opphav, (2) viser stor variasjon av formeringsmetoder f\u00f8r menneskeheten endte p\u00e5 den\n    vanlige formeringsmetoden, og (3) at dyrenes evolusjon \u2013 i alle fall for pattedyrene \u2013 ikke skjedde f\u00f8r\n    men etterfulgte menneskets evolusjon. Dette er diametralt motsatt de n\u00e5 allment aksepterte teorier om\n    evolusjonen og menneskets opphav fra dyriske forfedre.\n    La oss, ved \u00e5 gi keiseren hva keiseren tilh\u00f8rer, f\u00f8rst unders\u00f8ke sjansene for en polygenetisk teori\n    blant vitenskapens medlemmer.\n    Flertallet av de darwinistiske evolusjonstilhengerne tenderer mot en polygenetisk forklaring p\u00e5\n    rasenes opphav. N\u00e5r det gjelder dette spesielle sp\u00f8rsm\u00e5let, er vitenskapens medlemmer, som i s\u00e5 mye\n    annet, enige om \u00e5 v\u00e6re uenige.\n    \"Stammer mennesket fra et enkelt par eller fra flere grupper \u2013 monogenisk eller polygenisk ? S\u00e5\n    langt man kan v\u00e5ge \u00e5 uttale seg om noe som i mangel av vitner (?) aldri vil bli kjent (?), er den andre\n    hypotesen den mest sannsynlige.\" 12 Abel Hovelacqui kommer i sin \"Science og Language\" til samme\n    konklusjon, hvor han argumenterer fra det bevismateriale som er tilgjengelig for en spr\u00e5kforsker.\n    I et foredrag for \"the British Association\" uttalte professor W.H. Flowers om dette sp\u00f8rsm\u00e5let:\n    \"Det syn som synes \u00e5 passe best med hva vi n\u00e5 kjenner om egenskapene og fordelingen av menneskerasene . . .krever en justering av den monogeniske hypotesen (!). Uten \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 det vanskelige\n    sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan mennesket gjorde sin f\u00f8rste tilsynekomst i verden, m\u00e5 vi anta at det skjedde for\n    sv\u00e6rt lenge siden, i ethvert fall m\u00e5lt med noen slags historisk standard. Hadde vi noe tiln\u00e6rmet en\n    fullstendig paleontologisk registrering, kunne menneskets historie bli gjenskapt, men noe slikt foreligger ikke.\"\n    En slik innr\u00f8mmelse m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re fatal for de fysiske evolusjonstilhengernes dogmatisme, og den\n    \u00e5pner et stort rom for okkult spekulering. Motstanderne mot Darwins teori var og forblir polygenetikere. \"Intellektuelle kjemper\" som John Crawford og James Hunt har vurdert sp\u00f8rsm\u00e5let og foretrekker\n    polygenetikken. P\u00e5 deres tid var det mye sterkere f\u00f8lelser til fordel for enn imot teorien. Det var f\u00f8rst i\n    1864 at darwinistene begynte \u00e5 knytte seg til enhetsteorien med herrene Huxley og Lubbock som de\n    f\u00f8rste forkjempere.\n    11\n    Dette uttrykket betyr verken lang eller kort hodeskalle, heller ikke at skallen har lavere volum, men at hjernen\n    generelt mangler intellekt. Den teori som bed\u00f8mmer et menneskes intellektuelle kapasitet ved skallens st\u00f8rrelse,\n    er fullstendig ulogisk for en som har studert dette tema. Skallene i steinalderen var heller st\u00f8rre enn mindre enn\n    gjennomsnittet for det moderne menneske, mens skallene for de afrikanske rasene (inkludert buskmennene) var\n    generelt (som tilfellet er for papuanerne og polyneserne generelt) en kubikktomme st\u00f8rre enn for den gjennomsnittlige franskmann. Skallen for dagens pariser representerer et gjennomsnitt p\u00e5 1437 cm3 sammenlignet med\n    1523 for auvergnaren.\n    12\n    A. Lef\u00e8vre, \"Philosophy\", side 498.\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 97\n    N\u00e5r det gjelder det andre sp\u00f8rsm\u00e5let, om at mennesket skulle utvikle seg f\u00f8r dyrene, kan svaret gis\n    straks. Hvis mennesket virkelig er mikrokosmos i makrokosmos, inneholder denne l\u00e6re ingen umulighet og er bare logisk. For da blir mennesket makrokosmos for de tre lavere naturrikene. Om vi ser det\n    fra et fysisk synspunkt, s\u00e5 er alle de lavere naturrikene med unntak av mineralriket \u2013 som er lyset selv,\n    krystallisert og stoffliggjort \u2013 fra planter til de skapninger som oppsto f\u00f8r de f\u00f8rste pattedyrene, blitt\n    tilf\u00f8rt sin fysiske struktur fra \"avfallsstoffer\" fra mineraler og mennesker, b\u00e5de fra levende og d\u00f8de\n    kropper, som de ern\u00e6rte seg av og som tilf\u00f8rte dem deres ytre legemer. P\u00e5 sin side vokste mennesket\n    fysisk ved \u00e5 gjenoppta i sitt system det som var utskilt, som var transformert i den levende, dyriske\n    smeltedigelen den hadde passert, som f\u00f8lge av naturens alkymistiske forvandlinger. I de dager fantes\n    det dyr som v\u00e5re moderne naturforskere ikke kan dr\u00f8mme om, og jo sterkere det fysiske menneske\n    ble, den tidens giganter, desto sterkere ble dets utstr\u00e5ling. Da denne androgyne \"menneskehet\" skilte\n    seg i to kj\u00f8nn og ble forvandlet av naturen til barnef\u00f8dende enheter, sluttet den \u00e5 frembringe sin like\n    ved \u00e5 utskille dr\u00e5per av vital energi fra kroppen. Men s\u00e5 lenge mennesket ikke kjente sin formeringsevne p\u00e5 det menneskelige plan, (f\u00f8r syndefallet, slik de som tror p\u00e5 Adam vil si,) ble all vital energi\n    som det utspredde vidt omkring seg, anvendt av naturen for \u00e5 frembringe de f\u00f8rste pattedyrformene.\n    Evolusjonen er en evig frembringende prosess har vi l\u00e6rt, og naturen lar aldri et atom forbli unyttet. I\n    tillegg tenderer alt i naturen, fra begynnelsen av denne runde, til \u00e5 bli menneske. Alle impulsene fra de\n    tofoldige, sentripetale og sentrifugale krefter er innrettet mot ett punkt \u2013 MENNESKET. Rekkef\u00f8lgen av\n    utviklingen av vesenene, sier Agassiz, \"viser en tiltakende likhet i den levende fauna, og s\u00e6rlig blant\n    virveldyrene en \u00f8kende likhet med mennesket. Mennesket er det m\u00e5l som hele den dyriske verden\n    tenderer mot siden den f\u00f8rste tilsynekomst av de paleozoiske fiskene.\" 13\n    Nettopp, men da \"de paleozoiske fiskene\" tilh\u00f8rte den synkende kurven av formenes evolusjon,\n    startet denne runden med det astrale menneske, speilbildet av dhyan chohanene, de som kalles \"byggmesterne\". Mennesket er alfa og omega i den objektive skapelsen. Som det sies i \"Isis Unveiled\", s\u00e5\n    hadde alle ting sitt opphav i \u00e5nden \u2013 hvor evolusjonen har startet ovenfra og beveget seg nedover, i\n    motsetning til darwinismen, som p\u00e5st\u00e5r det motsatte. 14 Den tendens som den dyktige naturforsker\n    uttaler i sitatet ovenfor, gjelder hvert eneste atom. Men skulle man anvende tendensen til begge sider\n    av evolusjonen, ville resultatet i h\u00f8y grad stride mot moderne teorier, som n\u00e5 n\u00e6rmest er blitt en (darwinistisk) teori.\n    Sitatet fra Agassiz' bok med anerkjennelse m\u00e5 ikke oppfattes som at okkultistene gj\u00f8r noen innr\u00f8mmelser til teorien om at mennesket stammer fra dyreriket. Det faktum at mennesket i denne runden\n    kom f\u00f8r pattedyrene st\u00e5r \u00e5penbart ikke i strid med at pattedyrene fulgte i menneskets spor.\n    25. HVORDAN OPPTR\u00c5DTE MANASA, VISDOMMENS S\u00d8NNER? DE FORKASTET DE SELVF\u00d8DTE (de benl\u00f8se). DE ER IKKE REDE. DE AVVISTE DE (f\u00f8rste) SVEDF\u00d8DTE. 15 DE ER IKKE HELT REDE. DE VILLE IKKE\n    16\n    G\u00c5 INN I DE (f\u00f8rste) EGGF\u00d8DTE.\n    For en teist eller en kristen burde dette verset fremkalle en noks\u00e5 teologisk forestilling: at englene falt\n    som f\u00f8lge av hovmod. I den hemmelige l\u00e6re er imidlertid forklaringen til uviljen mot \u00e5 inkarnere i\n    halvferdige fysiske kropper i st\u00f8rre grad fysisk enn metafysisk. Ikke alle organismene var tilstrekkelig\n    ferdige. De inkarnerende makter valgte de mest modne fruktene og avviste de andre. 17\n    Da det skulle velges et vanlig navn for kontinentet for de f\u00f8rste androgyne, den tredje rotrasen,\n    valgte forfatteren etter geografiske vurderinger ved et merkverdig tilfelle \"Lemuria\" etter hr. P.L. Sclaters forslag. Senere ved lesning av H\u00e6ckel's \"Pedigree of Man\" ble det avdekket av denne tyske \"animalisten\" hadde valgt det samme navn for sitt tidligere kontinent. Han sporer, ganske riktig, senteret\n    for den menneskelige evolusjon til \"Lemuria\", men med et viss vitenskapelig avvik. I det han taler om\n    13\n    \"Principles of Zoology\", side 206.\n    Bind I, side 154.\n    15\n    Dette forklares i et etterf\u00f8lgende (27.) vers i allegorien fra Puranaene om Kandu, den hellige vismannen, og\n    Pramloch\u00e2, nymfen, som skal ha hypnotisert ham; en tankevekkende allegori vitenskapelig, da svettedr\u00e5pene hun\n    utskilte er symbol for vitenskapens sporer.\n    16\n    Dette vil bli forklart i det etterf\u00f8lgende. Denne uvilje mot \u00e5 skape mennesker symboliserer i Puranaene av\n    Daksha, som m\u00e5 forholde seg til Narada, den \"stridbare asketen\".\n    17\n    Se vers 24.\n    14\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 98\n    \"menneskehetens vugge\", forestiller han seg en gradvis forvandling av de menneskeliknende pattedyrene til tidligere villmenn ! ! Vogt p\u00e5st\u00e5r at mennesket i Amerika utgikk fra en grein av de brednesede\n    apene, uavhengig av opprinnelsen til de afrikanske og asiatiske opphav fra den gamle verdens smalnesede aper. Antropologene strides som vanlig om dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Vi skal unders\u00f8ke sp\u00f8rsm\u00e5let i lys\n    av esoterisk filosofi i 8. sang. La oss i mellomtiden rette blikket mot de ulike formeringsmetodene\n    if\u00f8lge evolusjonens lov.\n    La oss starte med formeringsmetoden for de senere underraser av den tredje menneskelige rase, de\n    som var utstyrt med den hellige ild ved gnisten fra de h\u00f8yere og da uavhengige vesenene, som var\n    menneskets psykiske og \u00e5ndelige foreldre, slik de lavere pitar devata (pitriene) var stamfedre for dets\n    fysiske kropp. Denne tredje og hellige rase besto av mennesker, som p\u00e5 sitt h\u00f8ydepunkt beskrives som\n    \"kjempeh\u00f8ye giganter med gudeliknende styrke og skj\u00f8nnhet, som kjente alle himmelens og jordens\n    mysterier\". Har ogs\u00e5 disse falt, og hvis s\u00e5, var inkarnasjonen fallet ?\n    Dette kommer vi snart tilbake til. Det eneste som n\u00e5 b\u00f8r noteres er at hovedgudene og heltene for\n    den fjerde og femte rase, helt frem til antikken, var gudegjorte forbilder av tredje rases mennesker.\n    Deres fysiologiske renhet og tiden for det s\u00e5kalte fallet har overlevd i hjertene og minnene til etterf\u00f8lgerne. Derfor viste den tofoldige natur med disse guder b\u00e5de dyd og synd opph\u00f8yet til h\u00f8yeste grad i\n    de biografier som er utformet for ettertiden. De var de f\u00f8r-adamittiske og guddommelige raser, som\n    selv teologien, som betrakter dem som de \"forbannede kainitiske stammer\", n\u00e5 begynner \u00e5 interessere\n    seg for.\n    Men f\u00f8rst m\u00e5 vi belyse handlingene til den rasens \"\u00e5ndelige forfedre\". Et meget vanskelig og dunkelt sp\u00f8rsm\u00e5l trenger \u00e5 besvares ved versene 26 og 27.\n    26. DA DE SVEDF\u00d8DTE FREMBRAKTE DE EGGF\u00d8DTE, DEN TOFOLDIGE (androgyne tredje rase)\n    MEKTIGE, DE KRAFTFULLE MED BEN, VISDOMMENS HERRER: \"N\u00c5 SKAL VI SKAPE\".\n    18\n    , SA DE\n    Hvorfor \"n\u00e5\" og ikke tidligere? Det vil neste vers forklare.\n    27. (S\u00e5) BLE DEN TREDJE (rase) VAHAN (redskap) FOR VISDOMMENS HERRER. DEN SKAPTE S\u00d8NNER\n    MED \"VILJE OG YOGA\", VED KRIYSAKTI (b) SKAPTE DEN DE, DE HELLIGE FEDRENE, ARHATENES FORFEDRE . . .\n    (a) Hvordan skapte de, da \"visdommens herrer\" er identisk med hinduenes devaer, som nektet \"\u00e5 skape\" ? De er \u00e5penbart kumaraene i Puranaene og i det hinduiske panteon, Brahm\u00e2s eldre s\u00f8nner, \"Sanandana og de andre Vedhaenes s\u00f8nner, som var skapt av ham tidligere, \"uten begj\u00e6r eller lidenskap,\n    som forble kyske, full av visdom og uten lyst til avkom.\" 19\n    Kraften de brukte til \u00e5 skape er akkurat det som siden gjorde at de ble degradert fra deres h\u00f8ye status til posisjonen som onde \u00e5nder, Satan og hans h\u00e6rskarer, som p\u00e5 sin side ble skapt av de eksoterisk\n    troendes urene fantasi. Det var ved kriyasakti, denne mystiske og guddommelige kraft som ligger latent i ethvert menneskes vilje, som om den ikke kalles til liv, blir stimulert og utviklet ved yogatrening, forblir sovende og atrofiert i 999.999 av en million mennesker. Denne kraften blir forklart i \"The\n    Tvelve Signs of the Zodiac\" 20 p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n    (b) \"Kriyasakti \u2013 den mystiske tankekraft som gj\u00f8r det mulig \u00e5 frembringe eksterne, fattbare, fenomenale resultater ved sin egen iboende energi. Fortidens mennesker mente at enhver ide ville manifestere\n    18\n    Evolusjonisten professor Schmidt antyder at \"alle (med unntak av tilhengerne av skapelsesberetningen) er\n    enige om at kj\u00f8nnsdelingen skjedde fra arter som en gang var hermafroditiske\". Det er et ubestridelig bevis p\u00e5\n    grunnlag av de rudiment\u00e6re organers utseende. (Konferer hans \"Doctrine of Descent and Darwinism\", side 159.)\n    I tillegg til klare spor av tidligere hermafroditisme kan det noteres, som Laing skriver: \"studier av embryologi . .\n    .viser at i de h\u00f8yere, menneskelige dyreartene blir ikke de to kj\u00f8nnsegenskaper utviklet f\u00f8r det har funnet sted en\n    betydelig fremgang i embryoets vekst\". (\"A Moderen Zoroastrian\", side 106.) Retardasjonsloven \u2013 som er like\n    virksom for menneskeraser, dyrearter, osv., n\u00e5r en h\u00f8yere type f\u00f8rst er utviklet \u2013 beholder fremdeles hermafroditisme som formeringsmetode for flesteparten av plantene og mange laverest\u00e5ende dyr.\n    19\n    Se \"Vishnu Purana\", Bok I, kap. 7, para. 1.\n    20\n    Se \"Five Years of Theosophy\", side 777.\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 99\n    seg eksternt, hvis ens oppmerksom (og vilje) var sterkt konsentrert p\u00e5 den. Tilsvarende ville en intens\n    viljekraft bli etterfulgt av det \u00f8nskede resultat. En yogi utf\u00f8rer generelt sine mirakler ved itchasakti\n    (viljekraft) og kriyasakti\".\n    Den tredje rase hadde s\u00e5ledes skapt de s\u00e5kalte YOGAENS OG VILJENS S\u00d8NNER, eller \"stamfedrene\"\n    (de \u00e5ndelige forfedrene) til alle de etterf\u00f8lgende og n\u00e5levende arhater, eller mahatmaer, p\u00e5 en virkelig\n    ren m\u00e5te. De var virkelig skapt og ikke f\u00f8dt som deres br\u00f8dre av den fjerde rase, som var frembrakt\n    seksuelt etter kj\u00f8nnsdelingen og menneskets fall. Skapelsen er et resultat av viljens virkninger p\u00e5 den\n    fenomenale materie, hvor det opprinnelige guddommelige lys og det evige liv blir fremkalt fra den.\n    Disse var menneskehetens fremtidige frelseres \"hellige s\u00e5korn\".\n    Her m\u00e5 vi igjen gj\u00f8re et opphold for \u00e5 forklare visse vanskelig punkter, som det fins mange av. Det\n    er omtrent umulig \u00e5 unng\u00e5 slike avbrytelser. Forklaring og en filosofisk beretning av egenskapene til\n    de vesener, som vi n\u00e5 vurderer som \"onde\" og oppr\u00f8rske \u00e5nder, de som skapte ved kriyasakti, vil leseren finne i kapitlene om \"De falne engler\" og \"De mystiske dragene\" i del V.\n    Rekkef\u00f8lgen av menneskerasenes evolusjon finnes i kommentarenes femte bok og er allerede oppgitt:\n    De f\u00f8rste mennesker var chhayaer (1); de andre de \"svedf\u00f8dte\" (2), de tredje \"de eggf\u00f8dte\" og de\n    hellige fedre f\u00f8dt ved kriyasaktis kraft (3); de fjerde var Padmapanis (Chenresis) barn (4).\n    Disse tidlige formeringsmetoder \u2013 ved evolusjon av ens speilbilde, gjennom svettedr\u00e5per, deretter\n    ved yoga, og s\u00e5 ved hva folk vil betrakte som magi (kriyasakti) \u2013 er selvsagt d\u00f8mt p\u00e5 forh\u00e5nd til \u00e5 bli\n    betraktet som eventyr. Likevel, hvis vi starter med den f\u00f8rste og slutter med den siste, er det egentlig\n    intet mirakul\u00f8st ved dem, eller noe som ikke kan vises helt naturlig. Dette trenger \u00e5 bevises.\n    1. Chhaya-f\u00f8dsel, eller den opprinnelige metode med kj\u00f8nnsl\u00f8s formering, hvor den f\u00f8rste rase ble\n    utskilt s\u00e5 \u00e5 si av pitrienes kropper, er antydet i en kosmisk allegori i Puranaene. 21 Det er den vakre\n    allegorien og fortellingen om Sanjn\u00e2, Viswakarmans datter \u2013 som var gift med solen, og som \"ikke\n    orket sin herres brennende iver\", og ga ham sin chhaya (skygge, speilbilde eller astrallegeme), mens\n    hun selv bega seg til villmarken for \u00e5 ut\u00f8ve sin religi\u00f8se hengivenhet, eller tapas. Solen som antok at\n    \"chhayaen\" var hans kone fikk flere barn med henne, som Adam med Lilith \u2013 ogs\u00e5 hun er i legenden\n    en eterisk skygge, men et faktisk levende kvinnelig monster som levde for millioner av \u00e5r siden.\n    Kanskje beviser ikke dette tilfellet annet enn de puraniske forfatteres sprudlende fantasi. Men vi\n    har et annet bevis. Hvis de materialiserte former, som noen ganger kan sees blir utskilt fra visse mediers legemer, istedenfor \u00e5 forsvinne, kunne bli fast og solid \u2013 s\u00e5 ville skapelsen av den f\u00f8rste rase bli\n    helt forst\u00e5elig. Denne form for skapelse kan ikke unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re tankevekkende for den studerende.\n    Verken mysteriet eller umuligheten ved en slik fremstillingsm\u00e5te kan visselig ikke v\u00e6re noe st\u00f8rre \u2013\n    og langt mer forst\u00e5elig for den sanne metafysiske tenker \u2013 enn mysteriet ved fosterets unnfangelse,\n    vekst og f\u00f8dsel som nyf\u00f8dt, slik vi kjenner den.\n    La oss vende oss til den merkverdige og d\u00e5rlig forst\u00e5tte bekreftelse i Puranaene om de \"svedf\u00f8dte\".\n    2. Kandu er en vismann og en yogi, fremragende i den hellige visdom og from askese, som til sist\n    vekker gudenes sjalusi, som if\u00f8lge Hindu-skriftene befinner seg i en evig strid med asketene. Indra,\n    \"gudenes konge\", 22 sender til sist en av sine kvinnelige apsarasaer for \u00e5 friste vismannen. Dette er ikke\n    verre enn n\u00e5r Jehova sender Sara, Abrahams kone, for \u00e5 friste farao; men i virkeligheten er det disse\n    gudene (eller guden), som alltid fors\u00f8ker \u00e5 forstyrre asketene og dermed la dem tape fruktene av sin\n    askese, som burde betraktes som \"fristende demoner\" istedenfor \u00e5 anvende begrepet p\u00e5 rudraene, kumaraene og asuraene, hvis store hellighet og kyskhet synes \u00e5 v\u00e6re en st\u00e5ende bebreidelse for de donjuanske guder i v\u00e5rt panteon. Men det er det omvendte vi finner i alle de puraniske allegorier, og ikke\n    uten god esoterisk begrunnelse.\n    Gudenes konge (eller Indra) sender en nydelig apsarasa (nymfe), som heter Pramloch\u00e2, for \u00e5 forf\u00f8re Kandu og forstyrre hans bots\u00f8velser. Hun lykkes med sin uhellige hensikt og \"907 \u00e5r, seks m\u00e5neder\n    og tre dager\" 23 i hennes selskap synes \u00e5 v\u00e6re som en dag for vismannen. N\u00e5r denne psykologiske og\n    21\n    Se \"Vishnu-Purana\" bok III, kap. 2.\n    I et av de eldste skriftene i \"Vishnu-Purana\", som eies av en innviet i Syd-India, er ikke guden Indra, men\n    Kama, guden for kj\u00e6rlighet og lyst. Se teksten lengre frem.\n    23\n    Dette er de eksoteriske tall som hensiktsmessig gis p\u00e5 en omvendt og uriktig m\u00e5te, da de angir perioden mellom den f\u00f8rste og andre menneskelige rase. Hva orientalistene enn m\u00e5tte mene, finnes det ikke et ord i noen av\n    Puranaene som ikke har en s\u00e6rskilt esoterisk betydning.\n    22\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 100\n    hypnotiske tilstand opph\u00f8rer, forbanner munien bittert denne skapningen som forf\u00f8rte ham og forstyrret hans \u00f8velser. \"Forsvinn, g\u00e5 din vei!\", roper han \"din sjofle samling av illusjoner!\" . .Og Pramloch\u00e2, skremt, flykter sin vei, og t\u00f8rker svetten av kroppen sin med tr\u00e6rnes blader n\u00e5r hun passerer\n    gjennom luften. Hun beveget seg fra tre til tre og t\u00f8rket lemmene sine med de dunkle skuddene som\n    fantes i toppen. Barnet hun hadde avlet med rishien kom ut av porene p\u00e5 huden hennes som svettedr\u00e5per. Tr\u00e6rne tok imot den levende duggen, og vinden samlet dem til en masse. \"Dette\", sa Soma (M\u00e5nen), \"modner jeg med mine str\u00e5ler, og gradvis \u00f8kte de i st\u00f8rrelse, inntil den utdunstningen som fantes\n    i tretoppene ble den skj\u00f8nne piken M\u00e2rish\u00e2.\" 24\n    Kandu representerer her den f\u00f8rste rase. Han er pitrienes s\u00f8nn og mangler derfor fornuft, noe som\n    antydes ved at han ikke makter \u00e5 skille en periode p\u00e5 nesten et tusen \u00e5r fra en dag. Derfor fremg\u00e5r det\n    at han lett lar seg villede. Dette er en variant av allegorien om Adam i skapelsesberetningen, som skapes av st\u00f8v, som \"Gud herren\" bl\u00e5ser livets \u00e5nde inn i men ikke intellekt og skjelneevne, som utvikles\n    f\u00f8rst etter at han har spist frukten av kunnskapens tre; eller n\u00e5r han med andre ord har skaffet seg en\n    spirende fornuft og f\u00e5tt implantert manas, hvis jordiske aspekt p\u00e5 Jorden er jordisk, selv om dets h\u00f8yere fakulteter forbinder det med \u00e5nden og den guddommelige sjel. Pramloch\u00e2 er den hinduiske Lilith for\n    den ariske Adam, og M\u00e2rish\u00e2, datteren som ble f\u00f8dt som f\u00f8lge av svetten gjennom porene, er de\n    \"svedf\u00f8dte\" og symboliserer menneskehetens andre rase.\n    Som opplyst i fotnote 22 er det ikke Indra som n\u00e5 figurerer i Puranaene, men Kamadeva, kj\u00e6rlighetens og lystens gud, som sender Pramloch\u00e2 til jorden. I tillegg til den esoteriske l\u00e6re viser ren logikk at\n    det m\u00e5 v\u00e6re slik. For Kama er konge og herre over apsarasaene, som Pramloch\u00e2 er en av. N\u00e5r derfor\n    Kandu forbanner henne og utbryter: \"Du har fullf\u00f8rt det oppdrag gudenes konge ga deg, g\u00e5 !\", m\u00e5 han\n    med konge mene Kama og ikke Indra, som ikke r\u00e5dde over apsarasaene. For Kama er, i Rig Veda (x,\n    129), personifikasjonen av den f\u00f8lelse som f\u00f8rer til og stimulerer skapelse. Han var den f\u00f8rste beveger\n    som oppildnet den ENE til \u00e5 skape, etter dennes manifestasjon fra et rent abstrakt prinsipp. \"F\u00f8rst oppsto begj\u00e6ret i den ENE, og dette var det f\u00f8rste fr\u00f8 til et sinn; som vismenn med sitt s\u00f8kende intellekt\n    har oppdaget er det b\u00e5nd som forbinder vesenet med ikke-vesenet.\" En hymne i Atharva Veda opph\u00f8yer Kama til den h\u00f8yeste guden og skaperen, og sier: \"Kama var den f\u00f8rste som ble f\u00f8dt. Verken\n    guder, fedre (pitaraer) eller mennesker var hans like.\" . . .Atharva Veda identifiserer ham med Agni,\n    men gj\u00f8r ham overlegen denne guden. Taittariya Brahmana gj\u00f8r ham allegorisk til s\u00f8nn av Dharma\n    (religi\u00f8s-moralsk pliktf\u00f8lelse, fromhet og rettferdighet) og Sraddha (tro). Andre steder blir Kama f\u00f8dt\n    av Brahm\u00e2s hjerte. Derfor er han Atma-Bhu \"selveksisterende\" og Aja, den \"uf\u00f8dte\". Det at han sendte\n    Pramloch\u00e2 har dyp filosofisk betydning. Var hun sendt av Indra har beretningen ingen slik betydning.\n    Slik Eros i tidlig gresk mytologi ble forbundet med verdens skapelse og f\u00f8rst deretter ble den seksuelle\n    Cupid, s\u00e5 skjedde det samme med Kama i den opprinnelige vediske fremstilling. (Harivansa gj\u00f8r ham\n    til s\u00f8nn av Lakshmi, som er Venus.) Som sagt viser allegorien hvordan det psykiske utvikler det fysiologiske, f\u00f8r Daksha's f\u00f8dsel, det fysiske menneskes stamfar, som f\u00f8des av M\u00e2rish\u00e2. F\u00f8r den tid ble\n    levende vesener og mennesker frembrakt \"ved vilje, syn, ber\u00f8ring og yoga\", som vil bli vist.\n    Dette er dermed allegorien om frembringelsesmetoden for den andre eller \"svedf\u00f8dte\" rasen. Det\n    samme gjelder den tredje rase i sin avsluttende utvikling.\n    M\u00e2rish\u00e2 ble ved bistand fra Soma, M\u00e5nen, tatt til hustru av Prachetasaene, ogs\u00e5 de \"tankef\u00f8dte\"\n    s\u00f8nner av Brahm\u00e2, 25 , som f\u00f8dte patriarken Daksha, ogs\u00e5 en s\u00f8nn av Brahm\u00e2 i en tidligere kalpa eller\n    liv, forklarer og tilf\u00f8yer Puranaene, for \u00e5 villede, selv om den uttrykker sannheten.\n    3. De f\u00f8rste av den tredje rasen ble s\u00e5ledes formet av \"svettedr\u00e5per\", som etter mange forvandlinger\n    vokste til menneskelige kropper. Dette er ikke mer problematisk \u00e5 forestille seg eller innse enn veksten\n    24\n    \"Vishnu Purana\", bok I, kap. 15. Konferer ogs\u00e5 Viviens fristelse av Merlin (Tennyson), som er den samme\n    legende i irsk folklore.\n    25\n    Teksten sier: \"Fra Brahm\u00e2 f\u00f8dtes et tankeskapt avkom, hvis former og egenskaper ble hentet fra hans kroppslige natur, forkroppsligede \u00e5nder frembrakt fra lemmene (g\u00e2tra) til Dhimat (allvitende guddom). Disse vesener\n    hadde tre egenskaper som deva-sarga (guddommelig skapelse, som lik den femfoldige skapelsen mangler klar\n    oppfatningsevne, uten refleksjon, av natur sl\u00f8v). Men da de ikke formerte seg, skapte Brahm\u00e2 \"andre s\u00f8nner som\n    ham selv\", nemlig Brahm\u00e2-rishiene eller prajapatiene (til og syv). Sanandana og andre av Vedhas (Brahm\u00e2s)\n    s\u00f8nner var skapt tidligere, men som p\u00e5vist andre steder, var de \"uten begj\u00e6r eller lidenskaper, inspirert av hellig\n    visdom, fremmedgjort fra universet og uten \u00f8nske om avkom\". (Bok i, kap. 7.) Disse sanandanaene og andre\n    kumaraer er da de guder, som etter \u00e5 ha nektet \u00e5 \"skape avkom\" ble tvunget til \u00e5 inkarnere i fornuftsl\u00f8se mennesker. Leseren m\u00e5 unnskyldes de uunng\u00e5elige gjentakelsene i lys av det store antall fakta som gis.\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 101\n    av fosteret fra et umerkelig fr\u00f8, utviklingen av fosteret til et barn, og deretter til et stort og tungt menneske. Men if\u00f8lge kommentarene endret denne rasen sin formeringsmetode. Den sies \u00e5 ha utviklet en\n    formativ evne til \u00e5 endre svettedr\u00e5pene til st\u00f8rre dr\u00e5per, som vokste og utvidet seg til en eggform \u2013\n    digre egg. I disse utviklet det menneskelige foster seg over flere \u00e5r. I Puranaene, blir M\u00e2rish\u00e2, datter av\n    Kandu, vismannen, Prachetasaenes hustru og mor til Daksha. Daksha, som er f\u00f8dt p\u00e5 denne m\u00e5te, er\n    igjen far til de f\u00f8rste menneskeliknende stamfedre. Han omtales ogs\u00e5 senere. Evolusjonen av mennesket, mikrokosmos, er analog til evolusjonen av universet, makrokosmos. Hans evolusjon st\u00e5r mellom\n    universets og dyrets, som mennesket p\u00e5 sin side er makrokosmos for.\n    S\u00e5 blir rasen:\n    4. Androgyn, eller hermafroditter. Denne formeringsmetoden forklarer, kanskje, hvorfor Aristofanes 26 beskriver den gamle rasen som androgyn, hvor hvert individs form var avrundet, \"med rygg og\n    sider som en sirkel\", og som \"beveget seg som et hjul . . .med fryktelig kraft og styrke, og med forbl\u00f8ffende \u00e6rgjerrighet\". For derfor \u00e5 gj\u00f8re dem svakere \"delte Zevs dem (i tredje rotrase) i to, og under\n    hans ledelse sammenf\u00f8yde Apollo (solen) huden\". Innbyggerne p\u00e5 Madagaskar (\u00f8ya var en del av\n    Lemuria) har en tradisjonell beretning om det f\u00f8rste menneske, som f\u00f8rst levde uten \u00e5 spise. Da han\n    senere tok til seg f\u00f8de, oppsto det en utposing p\u00e5 leggen hans, som ble til en kvinne, som ble deres\n    rases mor. . .\"Vi har v\u00e5r vitenskap om heterogenese og partenogenese, som viser at forskningsfeltet\n    enn\u00e5 er \u00e5pent. . . .Polyppene . . .frembringer sitt avkom fra seg selv, som knopper og forgreninger p\u00e5 et\n    tre . . \" Hvorfor da ikke den enkle menneskelige polypp? Den meget interessante polyppen Stauridium\n    anvender alternativt knoppskyting og en seksuell formeringsmetode. Selv om den merkverdig nok\n    vokser som en polypp p\u00e5 en stilk, frembringer den knopper eller skiver, som etter hvert utvikler seg til\n    frittsv\u00f8mmende maneter. Maneten er helt ulik foreldreorganismen, Stauridium. Den formerer seg ogs\u00e5\n    annerledes, ved seksualitet, og fra de resulterende eggene kommer Stauridiaen igjen til syne. Dette\n    sl\u00e5ende faktum kan hjelpe mange til \u00e5 forst\u00e5 at en form kan utvikles \u2013 som de seksuelle lemurerne fra\n    hermafroditiske foreldre \u2013 og v\u00e6re helt ulik sine n\u00e6rmeste forfedre. I tillegg er det for de menneskelige inkarnasjonene karmaloven, b\u00e5de individuelt og for rasene, som dominerer over de underliggende\n    tendenser av \"arvelighet\", som er karmaens tjener.\n    Betydningen av den siste setningen i det ovenst\u00e5ende sitatet fra kommentarene til det 27. verset,\n    nemlig at den fjerde rasen var barn av Padmapani, kan forklares ved et bestemt brev fra inspiratoren av\n    \"Esoteric Buddhism\", hvor det st\u00e5r: \"Hoveddelen av menneskeheten tilh\u00f8rer den syvende underrase av\n    den fjerde rotrase \u2013 de nevnte kinamenn og deres utskudd og forgreininger (malayere, mongoler, tibetanere, ungarere, finner og selv eskimoer er alle rester av denne siste forgreining).\"\n    Padmapani, eller Aval\u00f4kit\u00easwara p\u00e5 sanskrit, er i Tibet Chenresi. Aval\u00f4kit\u00easwara er den store Logos i sitt h\u00f8yere aspekt og i mange guddommelige religioner. Men p\u00e5 de manifesterte planer er han,\n    som Daksha, stamfar (i \u00e5ndelig forstand) for menneskene. Padmapani-Aval\u00f4kit\u00easwara kalles esoterisk\n    Bodhisatva (eller Dhyan-Chohan) Chenresi Vanchug, \"den mektige og alt-seende\". Han betraktes n\u00e5\n    som den st\u00f8rste beskytter av Asia generelt og i s\u00e6rdeleshet av Tibet. For \u00e5 rettlede tibetanerne og lamaene i hellighet og beskytte de store arhatene i verden, heter det at dette himmelske vesen manifesterer seg fra tid til tid i menneskelig form. If\u00f8lge den folkelige tradisjonen heter det at n\u00e5r troen begynner \u00e5 d\u00f8 ut i verden, s\u00e5 sender Padmapani Chenresi, \"lotusb\u00e6reren\", ut en skinnende lysstr\u00e5le og deretter lar seg inkarnere i en av de to store lamaer \u2013 Dalai og Tasji lama. Og til sist, s\u00e5 tror man han vil\n    inkarnere som \"den helt perfekte Buddha\" i Tibet, i stedet for i India, hvor hans forgjengere, de store\n    rishiene og manuene har kommet til syne ved begynnelsen av v\u00e5r rase, men som n\u00e5 ikke lenger \u00e5penbarer seg. Selv Dhyani Chenresis eksoteriske utseende henviser til den esoteriske l\u00e6re. Han er \u00e5penbart, som Daksha, syntesen av alle de forutg\u00e5ende rasene og stamfar for alle de menneskelige raser\n    etter den tredje, den f\u00f8rste komplette rase, og representerer derfor kulminasjonen av de fire forutg\u00e5ende rasene i sin form med elleve ansikter. Det er en s\u00f8yle med fire deler, som hver har tre ansikter eller\n    hoder av ulik farge, og hvor de tre ansiktene for hver rase er typiske for dens tre grunnleggende fysiologiske forandringer. Den f\u00f8rste er hvit (m\u00e5nefarget), den andre gul, den tredje r\u00f8dbrun, den fjerde,\n    hvor det bare er to ansikter fordi den tredje er tom \u2013 (en henvisning til den endelige slutten av atlanterne) \u2013 er brunsvart. Padmapani (Daksha) sitter p\u00e5 s\u00f8ylen og danner dens topp. Sammenlign dette med\n    det 39. verset. Dhyan-Chohanen fremstilles med fire armer, en annen hentydning til de fire rasene.\n    Mens to er foldet, holder den tredje h\u00e5nden en lotus (Padmapani, \"lotusb\u00e6reren\"). Denne blomsten\n    26\n    Se Platons \"Gjestebudet\".\n    Del 4, 7. sang: FRA DE HALV-GUDDOMMELIGE TIL DE F\u00d8RSTE MENNESKELIGE RASER\n    side 102\n    symboliserer formering. I den fjerde holder han en slange, symbol for visdommen i hans makt. P\u00e5\n    , mens han i\n    nakken er det en rosenkrans og p\u00e5 hodet vannets \u2013 materiens og syndflodens \u2013 tegn\n    pannen har det tredje \u00f8ye (Shivas \u00f8ye for \u00e5ndelig innsikt). Navnet hans er \"beskytter\" (av Tibet),\n    \"menneskehetens frelser\". I andre tilfeller n\u00e5r han bare har to armer er han Chenresi, Dhyani og Bodisatva, Chakna-padma-karpo, \"han som holder en lotus\". Et annet navn for ham er Chantong, \"han med\n    1000 \u00f8yne\", n\u00e5r han har tusen armer og hender, hvor det i hver h\u00e5ndflate finnes et visdommens \u00f8ye,\n    hvor armene str\u00e5ler ut fra kroppens hans som en skog av str\u00e5ler. Et annet navn er Lokapati og Lokan\u00e2tha (sanskrit), \"verdens herre\", og Jigtengonpo (tibetansk), \"beskytter og frelser fra det onde\" av\n    alle slag.\n    Padmapani er imidlertid symbolsk \"lotusb\u00e6rer\" bare for de profane. Esoterisk betyr det opprettholderen av kalpaen, hvor den siste, n\u00e5v\u00e6rende mahakalpa (Varaha) kalles Padma, som representerer en\n    halvdel av Brahm\u00e2s liv. Selv om det er en mindre kalpa, kalles den maha, \"stor\", fordi den omfatter\n    den tid da Brahm\u00e2 oppsto fra lotusen. Teoretisk er kalpaene uendelige, men i praksis deles de flere\n    ganger i rom og tid, og hver inndeling ned til den aller minste har sin egen Dhyani som beskytter og\n    f\u00f8rer. Padmapani (Aval\u00f4kit\u00easwara) blir i Kina i sitt kvinnelige aspekt Kwan-yin, \"som etter behag\n    antar enhver form for \u00e5 redde menneskeheten\". Kjennskap til stjernebildenes astrologiske aspekter p\u00e5\n    disse Dhyanienes respektive \"f\u00f8dselsdager\" \u2013 Amitabha (Kinas O-mi-to Fo) inkludert; det vil si p\u00e5 den\n    19. dag av den andre m\u00e5neden, p\u00e5 den 17. dag av den ellevte m\u00e5neden og p\u00e5 den 7. dag av den tredje\n    m\u00e5neden, osv., osv. \u2013 gir okkultisten den st\u00f8rste mulighet for \u00e5 utf\u00f8re det som kalles \"magiske\" prestasjoner. Individets fremtid sees, med alle kommende hendelser oppstilt i rekkef\u00f8lge, i et magisk speil\n    plassert under str\u00e5len fra bestemte stjernebilder. Men \u2013 v\u00e6r p\u00e5 vakt for medaljens bakside, SVART\n    MAGI.\n    legemer. (31) Kj\u00f8nnsdelingen. (32) De fornuftsl\u00f8se menneskers f\u00f8rste synd.\n    28. FRA SVETTEDR\u00c5PENE (a); FRA STOFFAVFALL; LEVNINGER ETTER D\u00d8DE KROPPER OG DYR FRA DET\n    FOREG\u00c5ENDE HJUL (den forutg\u00e5ende, tredje runden) OG AVKASTET ST\u00d8V, BLE DE F\u00d8RSTE DYRENE (i\n    denne runden) FREMBRAKT.\n    (a) Den okkulte l\u00e6re fastholder at i denne runden ble pattedyrene utviklet senere enn mennesket. Evolusjonen skjer i perioder. Den store manvantariske periode med syv runder, starter i f\u00f8rste runde med\n    mineral-, plante- og dyreriket og bringer det evolusjon\u00e6re arbeid p\u00e5 en synkende kurve til et sluttpunkt\n    i midten av den fjerde rase, ved slutten av den f\u00f8rste halvdel av den fjerde runde. Det er da p\u00e5 v\u00e5r Jord\n    (i den fjerde og laveste sf\u00e6re) og i denne runden at dette midtpunktet ble n\u00e5dd. Og da monaden etter\n    sin f\u00f8rste stoffliggj\u00f8ring p\u00e5 klode A, har passert gjennom de mineralske, vegetabilske og dyriske verdener i en hver grad i disse tre stofftilstander, unntatt den siste grad av den tredje eller faste tilstand,\n    som den n\u00e5r bare ved \"evolusjonens midtpunkt\", er det bare logisk og naturlig at mennesket ved starten\n    av fjerde runde p\u00e5 klode D skulle v\u00e6re den f\u00f8rste som kom til syne, og at dets kropp skulle v\u00e6re av\n    det mest fortynnede stoff som er forenlig med objektivitet. For \u00e5 gj\u00f8re det enda tydeligere: hvis monaden starter sine inkarnasjonsperioder gjennom de tre objektive naturrikene p\u00e5 en synkende kurve, m\u00e5\n    den n\u00f8dvendigvis overg\u00e5 til en stigende kurve ogs\u00e5 som menneske. P\u00e5 den synkende kurven blir det\n    \u00e5ndelige gradvis forvandles til det materielle. P\u00e5 bunnen i midten av kurven er \u00e5nd og materie i likevekt for mennesket. P\u00e5 den stigende kurven hevder \u00e5nden seg stadig sterkere p\u00e5 bekostning av det\n    fysiske, eller materien, slik at monaden ved slutten av den syvende rasen i den syvende runden er like\n    fri fra materie og alle dens egenskaper, som den var ved begynnelsen. Men i tillegg har den oppn\u00e5dd\n    erfaringene, visdommen og fruktene av alle dens personlige liv, uten deres fristelser og ondskap.\n    Denne evolusjonsrekkef\u00f8lge finnes ogs\u00e5 i skapelsesberetningens 1. og 2. kapittel, om man leser\n    dem med virkelig esoterisk forstand, for 1. kapittel gir historien om de f\u00f8rste tre rundene, og om de\n    f\u00f8rste tre rasene av den fjerde runden, frem til det \u00f8yeblikk da mennesket kalles til bevisst liv av visdommens Elohim. I f\u00f8rste kapittel blir dyr, hvaler og luftens fugler skapt f\u00f8r den androgyne Adam. 1 I\n    det andre kommer (den kj\u00f8nnsl\u00f8se) Adam f\u00f8rst, og dyrene kommer etter ham. Selv tilstanden av mentalt apati og ubevissthet i de f\u00f8rste to rasene, og i f\u00f8rste halvdel av tredje rase, blir symbolisert i andre\n    kapittel ved Adams dype s\u00f8vn. Det var den mentale passivitets dr\u00f8mmel\u00f8se s\u00f8vn, sjelens og sinnets\n    s\u00f8vn, som ble ment med denne s\u00f8vnen og slett ikke hele den fysiologiske prosess med kj\u00f8nnsdeling\n    som den l\u00e6rde franske teoretiker (M. Naudin) forestilte seg.\n    Puraniske, kaldeiske og egyptiske manuskripter samt kinesiske sagn viser alle det samme som den\n    hemmelige l\u00e6re n\u00e5r det gjelder evolusjonsprosessen og dens innretning. De viser et samsvar med omtrent hele v\u00e5r l\u00e6re. For eksempel p\u00e5standen om at den tredje rasen formerte seg via egg, og selv en\n    hentydning til at de f\u00f8rste pattedyrene formerte seg p\u00e5 en noe mindre uskyldig m\u00e5te. \"Gigantiske,\n    gjennomsiktige, stumme og uformelige var de\", sier kommentaren. Studer historiene om alle rishiene\n    og deres mangfoldige avkom. Pulastya var for eksempel far for alle slangene og nagaene \u2013 en eggleggende skokk. Kasyapa var gjennom sin kone Tamra stamfar til fuglene og Garuda, konge over de\n    fj\u00e6rkledde, mens han ved sin kone Surabhi var foreldre for kyr og b\u00f8ffelokser, osv., osv.\n    I den hemmelige l\u00e6re blir de f\u00f8rste nagaene, \"viljens og yogaens s\u00f8nner\" \u2013 som var klokere enn\n    slangene \u2013 f\u00f8dt f\u00f8r kj\u00f8nnenes fullstendige deling, \"modnet som menneskeb\u00e6rende egg, 2 frembrakt\n    ved de hellige vismennenes kraft (Kriyasakti)\" i begynnelsen av den tredje rase. 3\n    1\n    En allegorisk henvisning til Zodiakens \"hellige dyr\" og andre himmelske legemer. Noen kabbalister betrakter\n    dem som dyrenes prototyper.\n    2\n    I \"Hesiod\" skaper Zevs sin tredje menneskerase av asketreet. I \"Popol Vuh\" blir menneskets tredje rase skapt\n    av treet Tzita og margen av den r\u00f8rlignende planten Sibac. Men Sibac betyr \"egg\" i Artufas (eller innvielsesgrottenes) mysteriespr\u00e5k. I en rapport som ble sendt i 1812 til Cortes av don Baptista Pino sies det: \"Alle indianer-\n    Del 4, 8. sang: PATTEDYRENES EVOLUSJON \u2013 DET F\u00d8RSTE FALLET\n    side 104\n    \" . . .I disse inkarnerte herrene for de tre (\u00f8verste) verdener, \"ulike klasser av rudraer, som hadde\n    v\u00e6rt tushitaer, som hadde v\u00e6rt jayaer, som er adityaer\". Som forklart av Par\u00e2sara: \"Det finnes hundre\n    betegnelser for de um\u00e5telig mektige rudraene.\"\n    Noen av de opprinnelige nagaenes \u2013 visdommens slanger \u2013 etterkommere befolket Amerika, da\n    dette kontinentet hevet seg i det store Atlantis' blomstringstid. (Amerika er P\u00e2t\u00e2la eller den rake motsetning av Jambu-Dwipa, og ikke av Bharata-Varsha.) Hvorifra kom ellers sagnene og legendene \u2013\n    som alltid er sannere enn historien, sier Augustin Thierry \u2013 og selv identiteten for navnene til bestemte \"medisinmenn\" og prester, som fremdeles finnes i Mexico ? Vi trenger \u00e5 si noe om nargalene og\n    nagalaene og om nagalisme\u00b8 som misjon\u00e6rene kalte \"djevledyrking\".\n    I omtrent alle Puranaene fortelles historien om \"Dakshas offer\". Den eldste beretningen finnes i\n    Vayu Purana. Allegorisk som den er, har den st\u00f8rre betydning og er mer biologisk avsl\u00f8rende for naturforskeren, enn alle de pseudo-vitenskapelige p\u00e5funn som betraktes som l\u00e6rde teorier og hypoteser.\n    Daksha, som betraktes som hovedstamfaren, pekes ut som skaperen av det fysiske menneske i en\n    \"fabel\", som lar ham miste hodet fra kroppen i den alminnelige striden mellom gudene og raumaene.\n    Dette hode som brennes opp i ilden, blir erstattet av et bukkehode (Kasi-Khanda). Bukkens hode og\n    horn har alltid v\u00e6rt symbol for formeringsevne og forplantningskraft og er fallisk. Som vi har vist, er\n    det Daksha som etablerer den tidsalder da mennesket formerer seg seksuelt. Men denne formeringsm\u00e5te inntraff ikke plutselig, som man kan tro, men krevde flere tidsaldre f\u00f8r den ble den \"naturlige\"\n    m\u00e5te. Derfor vises Dakshas offer til gudene \u00e5 bli motarbeidet av Shiva \u2013 den \u00f8deleggende guden, evolusjonen og FREMSKRITTET personifisert, som samtidig er fornyeren \u2013 som \u00f8delegger ting i en form\n    for \u00e5 kalle dem tilbake til livet i en annen mer fullkommen form. Shiva-Rudra skapte den fryktelige\n    Virabhadra (f\u00f8dt av hans \u00e5ndedrett), et monster med \"tusen hoder, tusen armer,\" osv. \u2013 og ga ham i\n    oppdrag \u00e5 \u00f8delegge det offer Daksha hadde forberedt. Virabhadra, \"som oppholdt seg i skyggenes\n    (eteriske mennesker) omr\u00e5de\", skapte da fra porene i huden (romakupaer) mektige raumaer 4 (eller\n    raumyaer)\". Uansett hvor mytisk denne allegorien er, s\u00e5 forteller Mahabh\u00e2rata 5 \u2013 som er historie like\n    mye som Illiaden \u2013 at raumyaene og andre raser fremkom p\u00e5 samme m\u00e5te som romakupaene, fra h\u00e5r\n    eller hudporer. Den allegoriske forklaring med \"offeret\" er full av betydning for den som studerer den\n    hemmelige l\u00e6re og som vet om de \"svedf\u00f8dte\".\n    I Vayu Puranas fremstilling av Dakshas offer, sies det ytterligere \u00e5 ha skjedd i n\u00e6rv\u00e6r av skapninger f\u00f8dt av egg, fra utdunstning, plantevekst, hudporer og til sist fra livmoren.\n    Daksha representerer f\u00f8rste del av tredje rase, hellig og ren, med fremdeles uten et individuelt ego,\n    og hadde derfor bare passive egenskaper. Brahm\u00e2 beordrer ham derfor (i de eksoteriske tekstene) til \u00e5\n    skape. Under utf\u00f8relsen skapte han \"laverest\u00e5ende og h\u00f8yerest\u00e5ende\" (avara og vara) avkom (putra),\n    med to og fire f\u00f8tter, og ved sin vilje f\u00f8dte han kvinner . . .og til gudene daityaene (den fjerde rases\n    kjemper), slangeguder, dyr, kveg og danavaene (titaner og demoniske magikere) og andre skapelser\".\n    . . .\"Siden den tid har levende skapninger fremkommet ved seksuelt samv\u00e6r. F\u00f8r Dakshas tid ble de\n    frembrakt p\u00e5 mange m\u00e5ter \u2013 ved viljen, ved synet, ved ber\u00f8ring og ved yogakraft. 6 Og n\u00e5 f\u00f8lger den\n    zoologiske fremstillingen.\n    landsbyene har sine Artufas \u2013 det navn de innf\u00f8dte kaller underjordiske rom med bare en enkelt d\u00f8r hvor de\n    samles (hemmelig) . . .og d\u00f8rene er alltid stengt for spanjolene . . .De tilber solen og m\u00e5nen . . .ilden og den store\n    SLANGEN (den skapende kraft), hvis egg kalles Sibac.\"\n    3\n    Det er en bemerkelsesverdig esoterisk forskjell mellom ordene sarpa og naga, selv om de begge anvendes om\n    hverandre. Sarpa (slange) kommer fra roten Srip, serpo, \u00e5 krype \u2013 og kalles ogs\u00e5 \"ahi\" fra ha, \u00e5 oppgi. \"Sarpaen\n    var laget av Brahm\u00e2s h\u00e5r, som falt fra hans hode p\u00e5 grunn av frykt da han fikk se yakshaene, som han hadde\n    skapt s\u00e5 grusomme, og hvert h\u00e5rstr\u00e5 ble en slange. De kalles sarpa fordi de kryper og ahi fordi de hadde forlatt\n    hodet\" (Wilson). Men nagaene kr\u00f8p ikke til tross sin slangehale. De kunne g\u00e5, l\u00f8pe og kjempe if\u00f8lge allegoriene.\n    4\n    Wilson oversetter ordet med \"halvguder\" (se hans Vishnu Purana, side 130), men raumaer eller raumyaer er en\n    rase eller en stamme.\n    5\n    xii, 10308.\n    6\n    \"Vishnu Purana\".\n    (a) Om dette er l\u00e6ren og moderne biologiske spekulasjoner helt enige. Det manglende ledd gjelder\n    overgangsprosessen fra reptiler til fugler, som er tydelig selv for den mest trangsynte, s\u00e6rlig for artene\n    30. I L\u00d8PET AV DEN TREDJE (rasen), VOKSTE DYRENE OG BLE FORANDRET: DE BLE DYR MED BEN (a),\n    DERES CHHAYAER BLE FASTE.\n    (a) Virveldyr, og deretter pattedyr. F\u00f8r det hadde dyrene ogs\u00e5 eteriske proto-organismer, som mennesket.\n    31. DYRENE SKILTE SEG F\u00d8RST (i hanner og hunner). (a) DE BEGYNTE \u00c5 FORMERE SEG. DET TOFOLDIGE MENNESKE DELTE SEG (deretter) OGS\u00c5. DET (mennesket) SA: \"LA OSS SOM DEM FORENE OSS OG\n    LAGE SKAPNINGER\". DET GJORDE DE . . .\n    (a) Det faktum at de tidligere hermafrodittiske pattedyrene og den etterf\u00f8lgende kj\u00f8nnsdeling n\u00e5 ikke\n    lenger er diskutabel, selv fra biologiens standpunkt. Som professor Oscar Smidt, en erkl\u00e6rt darwinist,\n    sier: \"Bruk og manglende bruk kombinert med utvalg kaster lys over (?) kj\u00f8nnsdelingen og den fullstendig uforst\u00e5elige eksistensen av rudiment\u00e6re kj\u00f8nnsorganer. S\u00e6rlig blant virveldyrene inneholder\n    hvert kj\u00f8nn s\u00e5 klare spor av det motsatte kj\u00f8nns forplantningsorganer at man selv i antikken antok at\n    hermafroditisme var en naturlig tilstand for urmennesket . . .Varigheten som karakteriserer arven av\n    rudiment\u00e6re kj\u00f8nnsorganer er bemerkelsesverdig. N\u00e5r det gjelder pattedyrene er faktisk hermafroditisme ukjent, selv om de gjennom hele sin utviklingsperiode har dradd med seg disse rester fra en\n    ukjent fortid, som ingen kan ansl\u00e5 tidsepoken for.\" 7\n    32. DE SOM IKKE HADDE NOEN GNIST (de \"tranghodede\") 8 TOK TIL SEG STORE HUNDYR (a). MED DEM\n    AVLET DE STUMME RASER. STUMME VAR DE (de \"tranghodede\") SELV. MEN TUNGENE DERES L\u00d8SNET\n    (b). AVKOMMETS TUNGER FORBLE STILLE. MONSTRE AVLET DE. EN RASE AV KRUMB\u00d8YDE MONSTRE,\n    9\n    10\n    DEKKET AV R\u00d8DT H\u00c5R, SOM GIKK P\u00c5 ALLE FIRE. EN STUM RASE, SOM IKKE MEDDELTE SKAMMEN.\n    (a) Dyrene \"skilte seg f\u00f8rst\", sier vers 31. Ta hensyn til at i den perioden var mennesket, selv fysiologisk, ikke det samme som n\u00e5, n\u00e5r vi har passert midtpunktet av den femte rase. Vi blir ikke fortalt hva\n    de \"store hundyrene\" var, men de var ganske sikkert like forskjellige fra de dyr vi i dag kjenner, som\n    dagens menneske atskiller seg fra den tids mennesker.\n    Dette var det f\u00f8rste fysiske \"fall ned i materien\" for noen av de da eksisterende og laverest\u00e5ende\n    raser. Konferer vers 24. \"Visdommens s\u00f8nner\" hadde avvist den tidlige tredje rase; dvs. de ikkeutviklede, men viste seg \u00e5 inkarnere i den senere delen av tredje rase, som derved ble utstyrt med intellekt. De hjernel\u00f8se eller \"fornuftsl\u00f8se\" raser hadde ingen \"gnist\" og var derfor ikke ansvarlig for sin\n    synd, som dermed falt p\u00e5 de som ikke gjorde sin karmiske plikt.\n    (b) Utviklingen av menneskets taleevne gjennomg\u00e5s senere.\n    HVILKE INNVENDINGER KAN RETTES MOT DET FOREG\u00c5ENDE\n    Okkultismen forkaster alts\u00e5 ideen om at naturen utviklet mennesket fra apen, selv at de har felles opphav, men sporer helt motsatt de mest menneskeliknende artene til tredje rases menneske fra den tid7\n    \"Doctrine of Descent and Darwinism\", sidene 186-7. Den \"ukjente fortid\" som omtales, gjelder de opprinnelige\n    astrale prototyper.\n    8\n    Se vers 24.\n    9\n    Disse \"dyrene\" er monstre og ikke menneskeaper eller andre aper, men faktisk det som antropologene vil kalle\n    \"the missing link\", det primitive, laverest\u00e5ende menneske.\n    10\n    Skammen med deres dyriske opphav som moderne vitenskapsmenn ville understreke om de kunne.\n    Del 4, 8. sang: PATTEDYRENES EVOLUSJON \u2013 DET F\u00d8RSTE FALLET\n    side 106\n    ligste atlantiske perioden. Da dette standpunkt vil bli opprettholdt og forsvart andre steder, er det bare\n    n\u00f8dvendig med noen f\u00e5 ord for \u00f8yeblikket. For \u00e5 gj\u00f8re det tydeligere skal vi imidlertid gjenta i korthet\n    det som ble sagt tidligere i del I og 6. sang.\n    Selv om det er helt korrekt \u00e5 si at naturen rundt den menneskelige astrale form en gang har bygget\n    en apeliknende ekstern form, s\u00e5 viser v\u00e5r l\u00e6re at det er like korrekt at denne formen ikke mer var en\n    \"missing link\" enn alle de ytre former denne astrale del gjennoml\u00f8p i sin naturlige evolusjon gjennom\n    alle naturrikene. Heller ikke var det, noe som vil bli vist p\u00e5 det rette sted, p\u00e5 denne fjerde-rundes planet denne evolusjonen fant sted, men gjennom f\u00f8rste, andre og tredje runde, da MENNESKET p\u00e5 sin\n    side var \"en stein, en plante og et dyr\", inntil det ble hva det ble i f\u00f8rste rotrase av n\u00e5v\u00e6rende menneskehet. Den virkelige evolusjonslinjen avviker fra Darwins, og de to systemene er uforenlige, med\n    mindre dogmet om det \"naturlige utvalg\" og tilsvarende fjernes fra den darwinske. Mellom H\u00e6ckels\n    monera og Manus sarisripa ligger det i realiteten en uoverstigelig kl\u00f8ft i form av jivaen; for den\n    \"menneskelige\" monade, om den s\u00e5 ikler seg mineralatomets, plantens eller dyrets form, er den likevel\n    alltid guddommelig, og derfor ogs\u00e5 en MENNESKELIG monade. Den opph\u00f8rer \u00e5 v\u00e6re menneskelig f\u00f8rst\n    n\u00e5r den blir absolutt guddommelig. Begrepene \"mineralsk\", \"vegetabilsk\" og \"dyrisk\" monade er ment\n    \u00e5 gi en overfladisk forskjell. Det finnes ikke noen annen monade (jiva) enn den guddommelige, som\n    derfor har v\u00e6rt eller vil bli menneskelig. Denne setningen vil v\u00e6re meningsl\u00f8s med mindre forskjellen\n    forst\u00e5s. Monaden er en dr\u00e5pe fra det grensel\u00f8se hav bortenfor, eller for \u00e5 v\u00e6re mer korrekt, innen det\n    f\u00f8rste differensieringens plan. Den er guddommelig i sin h\u00f8yere og menneskelig i sin lavere tilstand \u2013\n    hvor adjektivene \"h\u00f8yere\" og \"lavere\" anvendes i mangel av bedre ord \u2013 og som monade forblir den til\n    alle tider, unntatt i nirvanske tilstander, uansett betingelser og uansett ekstern form. Slik logos gjenspeiler universet i det guddommelige sinn, og det manifesterte univers gjenspeiler seg i hver av sine\n    monader, slik Leibnitz sa det og dermed gjentok den \u00f8stlige l\u00e6re, m\u00e5 MONADEN gjennom alle sine\n    inkarnasjonsperioder gjenspeile seg i enhver rotform i ethvert naturrike. Derfor sier kabbalistene helt\n    korrekt at \"MENNESKET blir en stein, en plante, et dyr, et menneske, en \u00e5nd og til sist Gud \u2013 og fullf\u00f8rer dermed sin oml\u00f8psperiode og vender tilbake til startpunktet som det himmelske MENNESKE.\" Men\n    med \"MENNESKE\" menes den guddommelige monade og ikke det tenkende vesen og enda mindre dets\n    fysiske legeme. Etter \u00e5 ha forkastet den ud\u00f8delige sjelen, s\u00f8ker vitenskapens mennesker n\u00e5 \u00e5 finne den\n    gjennom en lang rekke dyriske former fra den laveste til den h\u00f8yeste, mens sannheten er at hele n\u00e5v\u00e6rende fauna er etterkommere av de fortidige monstrene sangene omtaler. Dyrene \u2013 b\u00e5de krypdyrene s\u00e5\n    vel som de vanndyr som kom f\u00f8r mennesket i denne fjerde runde, og de samtidige med den tredje rase,\n    og igjen pattedyrene som kom etter tredje og fjerde rase \u2013 er alle (fysisk) direkte eller indirekte gjensidig avhengig av og et resultat av mennesket. Det er korrekt \u00e5 si at mennesket i denne manvantaraen;\n    det vil si gjennom de tre forutg\u00e5ende rundene, har gjennoml\u00f8pt alle naturrikene, og at det var \"en stein,\n    en plante og et dyr\". Men (a) disse steiner, planter og dyr var prototypene, de forel\u00f8pige presentasjoner av de i den fjerde runde; og (b) selv de i begynnelsen av fjerde runde var bare de astrale skygger av\n    de n\u00e5v\u00e6rende, slik okkultisten vil uttrykke det. Og til sist, verken formene eller slektene for b\u00e5de\n    mennesker, dyr eller planter var slik de ble senere. De astrale prototypene for de laverest\u00e5ende artene\n    av dyreriket i den fjerde runde, som kom f\u00f8r menneskenes chhayaer, var de faste, men enn\u00e5 meget\n    eteriske sl\u00f8r av de enda mer eteriske former eller modeller som ble utviklet p\u00e5 slutten av tredje runde\n    p\u00e5 klode D. 11 Frembrakt \"fra stoffavfall; levninger etter d\u00f8de kropper og dyr fra det foreg\u00e5ende hjul\"\n    eller den forutg\u00e5ende tredje runde \u2013 som vers 28 forteller oss. N\u00e5r derfor de ubestemmelige \"dyr\", som\n    kom f\u00f8r det astrale menneske ved starten av denne livsperioden p\u00e5 v\u00e5r Jord enda var s\u00e5 \u00e5 si etterkommere etter tredje rundes menneske, s\u00e5 skylder ogs\u00e5 pattedyrene i denne runde mennesket i stor grad sin\n    eksistens. \"Stamfaren\" til de n\u00e5v\u00e6rende menneskeliknende aper er enn videre en direkte etterf\u00f8lger av\n    det da fornuftsl\u00f8se menneske, som vanhelliget sin menneskelige verdighet ved \u00e5 sette seg selv fysisk\n    p\u00e5 et dyrs niv\u00e5.\n    Ovenst\u00e5ende forklarer noen av de p\u00e5st\u00e5tte fysiologiske bevisene, som antropologer har brakt frem\n    for \u00e5 demonstrere at mennesket nedstammer fra dyrene.\n    Det evolusjonistene understreker sterkest er at \"Embryoets historie er et sammendrag av rasens\n    historie\". Det at \"enhver organisme i sin utvikling fra egget, gjennoml\u00f8per en rekke former, som dens\n    11\n    Konferer \"Esoteric Buddhism\".\n    Del 4, 8. sang: PATTEDYRENES EVOLUSJON \u2013 DET F\u00d8RSTE FALLET\n    side 107\n    stamfedre har gjennomg\u00e5tt i Jordens lange historie i samme rekkef\u00f8lge. 12 Embryoets historie . . .er et\n    lite bilde og en skisse av rasens. Denne oppfatning danner kjernen i v\u00e5r grunnleggende biogenetiske\n    lov, som vi er tvunget til \u00e5 plassere \u00f8verst i studiet av den grunnleggende lov om organisk utvikling.\" 13\n    Denne moderne teori var kjent som et faktum for vismenn og okkultister i de fjerneste tidsaldre og\n    var av dem langt bedre filosofisk uttrykt. Et sitat fra \"Isis Unveiled\" vil kunne gi oss noen punkter til\n    sammenligning. I 1. bind, p\u00e5 sidene 388-9, blir det spurt hvorfor fysiologene med alle deres kunnskaper, ikke var i stand til \u00e5 forklare tilfeller av fosterskader. Enhver anatom som har gjort utvikling og\n    veksten av embryoet til sitt \"spesialstudium\", kan fortelle uten mye hjernearbeid hva daglige erfaringer\n    og hans egne \u00f8yne forteller ham, at frem til en bestemt periode er det menneskelige embryo en tro kopi\n    av en ung frosk i sin f\u00f8rste bevegelse bort fra egget \u2013 et rumpetroll. Men ingen fysiolog eller anatom\n    synes i forhold til den menneskelige utvikling \u2013 fra dets f\u00f8rste fysiske tilsynekomst som et egg til dets\n    endelige form og f\u00f8dsel \u2013 \u00e5 anvende den pytagoreiske, esoteriske l\u00e6re om sjelevandring, som fortolkes\n    s\u00e5 feilaktig av kritikerne. Meningen med aksiomet: \"En stein blir en plante; en plante et dyr; et dyr et\n    menneske, osv.\" ble nevnt annet sted i forhold til menneskets \u00e5ndelige og fysiske utvikling p\u00e5 jorden.\n    Vi vil n\u00e5 tilf\u00f8ye noen ord for \u00e5 gj\u00f8re saken klarere.\n    Hva er det blivende menneskets opprinnelige form? Et fr\u00f8 og en celle, sier noen fysiologer; et molekyl, et egg av egget, sier andre. Hvis dette kunne analyseres \u2013 ved et mikroskop eller p\u00e5 annen m\u00e5te\n    \u2013 hva kunne vi da forvente \u00e5 finne? If\u00f8lge analogien ville vi si en kjerne av uorganisk stoff, som er\n    avsatt fra kretsl\u00f8pet p\u00e5 det punkt det dannes, forent med avsetninger av organisk stoff. Denne lille\n    kjerne til det blivende menneske er med andre ord sammensatt av de samme elementene som en stein\n    \u2013 av de samme elementer som jorden, som mennesket er bestemt til \u00e5 bo p\u00e5. Moses siteres av kabbalistene som en autoritet for bemerkningen om at det trengs jord og vann for \u00e5 skape et levende vesen, og\n    derfor kan det sies at mennesket f\u00f8rst kommer til syne som en stein.\n    Etter tre eller fire uker har egget antatt et planteliknende utseende, hvor den ene ekstremitet er kuleformet og den andre spisser seg til som en gulrot. Ved disseksjon viser den \u00e5 inneholde, som en l\u00f8k,\n    meget fine skiver eller lag, som omslutter noe flytende. Skivene slutter seg sammen i den ene enden,\n    og embryoet henger i navlestrengen omtrent som en frukt fra greinen. Steinen er n\u00e5 forandret, ved\n    \"sjelevandring\", til en plante. S\u00e5 begynner den embryoniske skapningen \u00e5 skyte ut sine lemmer, fra\n    innsiden og utover og utvikle sine trekk. \u00d8ynene kommer til syne som to svarte flekker. \u00d8rene, nesen\n    og munnen starter som fordypninger, som punkter p\u00e5 en ananas, f\u00f8r de begynner \u00e5 vokse ut. Embryoet\n    utvikler seg s\u00e5 til et dyreliknende foster \u2013 i form av et rumpetroll \u2013 og som amfibiske reptiler lever det\n    i vann og utvikler seg fra det. Dens monade har enn\u00e5 ikke blitt verken menneskelig eller ud\u00f8delig, for\n    kabbalistene forteller oss at dette f\u00f8rste skjer i den \"fjerde time\". Trinn for trinn utvikler embryoet\n    karakteristika for det menneskelige vesen, den f\u00f8rste vibrasjon av et ud\u00f8delig \u00e5ndedrag flyter gjennom\n    dens vesen, den beveger seg, og den guddommelige essens fester seg til fosteret, hvor den vil oppholde seg inntil \u00f8yeblikket for den fysiske d\u00f8d, da mennesket blir en \u00e5nd.\n    Denne mystiske ni-m\u00e5neders formasjonsprosess kaller kabbalistene fullf\u00f8relsen av den \"individuelle evolusjonsperiode\". Slik fosteret utvikles i livmorens fostervann, slik spirer klodene ut av den universelle eter, eller den astrale v\u00e6ske i universets skj\u00f8d. Disse kosmiske barn, som deres \u00f8rsm\u00e5 beboere, er f\u00f8rst en kjerne, som utvider seg og gradvis modnes og blir i sin tur m\u00f8dre og utvikler mineralske,\n    vegetabilske, dyriske og menneskelige former. Fra sentrum til periferi, fra den umerkelige, lille bl\u00e6re\n    til kosmos' ytterste fattbare grenser, sporer disse fantastiske tenkerne, okkultistene, perioder som smelter sammen med perioder, som inneholder og inneholdes i et uendelige forl\u00f8p. Embryoet som utvikles\n    fra sin prenatale tilstand, individet i sin familie, familien i staten, staten i menneskeheten, Jorden i v\u00e5rt\n    12\n    \"Et meget sterkt argument for variasjoner kommer fra den embryologiske vitenskap. Er ikke mennesket i livmoren . . .en enkel celle, en plante med tre eller flere blader, et rumpetroll med gjeller, et pattedyr med hale, til\n    sist en primat (?) og en tofoting? Det er knapt mulig i embryoets utvikling ikke \u00e5 registrere en rask skisse, en\n    troverdig oppsummering av hele den organiske utvikling.\" (Lefevre, Philosophy, side 484.)\n    Den oppsummering det hentydes til er imidlertid bare det lager av typer som finnes i mennesket, mikrokosmos. Denne enkle forklaring im\u00f8tekommer alle innvendinger, som fosterets primitive hale \u2013 et faktum som\n    H\u00e6ckel og Darwin triumferende fremholdt som avgj\u00f8rende for teorien om v\u00e5re ape-forfedre. Det kan ogs\u00e5 p\u00e5pekes at plantestadiet med blader i den embryologiske utvikling ikke kan forklares ved normale evolusjonistiske\n    prinsipper. Darwin har ikke sporet mennesket tilbake til planteriker, men det har okkultistene. Hvorfor har embryoet dette preget, og hvordan vil de to nevnte forklare det?\n    13\n    \"The Proofs of Evolution\", et foredrag av H\u00e6ckel.\n    Del 4, 8. sang: PATTEDYRENES EVOLUSJON \u2013 DET F\u00d8RSTE FALLET\n    side 108\n    system, systemet i sitt sentrale univers, universet i kosmos, og kosmos i den ENE \u00c5RSAK . . .slik forl\u00f8per deres evolusjonsfilosofi, helt ulikt det vi ser som H\u00e6ckels:\n    \"Alle er bare deler av et fantastisk hele.\n    hvis legeme er naturen, og (Parabrahm) sjelen . . .\"\n    Dette er okkultismens bevis, og de forkastes av vitenskapen. Men hvordan skal det bygges bro over\n    avgrunnen mellom menneskets sinn og dyret i dette tilfellet ? Selv om menneskeapen og urmennesket\n    for argumentets skyld skulle ha en felles stamfar (slik moderne spekulasjoner antar), hvorfor atskilte\n    de to gruppene seg s\u00e5 vidt n\u00e5r det gjelder mental kapasitet ? Det er sant at okkultismen i ethvert tilfelle\n    gj\u00f8r det vitenskapen gjentar, n\u00e5r den gir apen og mennesket en felles stamfar, n\u00e5r den lar apen stamme\n    fra et urmenneske. Men dette \"urmennesket\" var menneske bare ved sin ytre form. Det var b\u00e5de fornuftsl\u00f8s og sjell\u00f8st da det avlet, sammen med et feminint dyrisk monster, apenes forfedre. Denne spekulasjonen \u2013 om den skal kalles det \u2013 er i alle fall logisk og fyller fornuftskl\u00f8ften mellom mennesket\n    og dyret. Den forteller og forklarer det hittil ubegripelig og uforklarlige. Det faktum at vitenskapen p\u00e5\n    n\u00e5v\u00e6rende evolusjonsniv\u00e5 er omtrent sikker p\u00e5 at en forening mellom menneske og dyr ikke kan resultere i avkom, skal vurderes og forklares annet sted.\n    Hva er den fundamentale forskjell mellom den (omtrent) allment aksepterte teori, som fremf\u00f8res i\n    \"The Pedigree of Man\" \u2013 at mennesker og apen har felles stamfar \u2013 og okkultismens l\u00e6re, som benekter denne teorien men aksepterer at alle ting og alle vesener stammer fra samme kilde ? Den materialistiske vitenskap lar mennesket utvikle seg gradvis til hva det er n\u00e5. Ved \u00e5 starte med den f\u00f8rste protoplasmiske klump kalt moneron, (som vi fortelles \"utviklet seg som alt annet gjennom um\u00e5telige tidsaldre fra noen f\u00e5, eller fra en enkelt, spontant forekommende form, som fulgte en av evolusjonens\n    lover\") passerte gjennom \"ukjente og ukjennelige\" typer opp til apen, og s\u00e5 til menneskelige vesener.\n    Vi fortelles ikke hvor overgangsformene finnes \u2013 av den enkle grunn at slike \"missing links\" mellom\n    mennesket og apen enn\u00e5 ikke er funnet, selv om dette faktum ikke forhindrer menn som H\u00e6ckel \u00e5\n    oppfinne dem etter behag.\n    De vil heller ikke finnes; av den enkle grunn at det som forbinder mennesket med dets virkelige\n    opphav s\u00f8kes etter p\u00e5 det objektive plan og i formenes materielle verden, mens det trygt er skjult fra\n    mikroskopet og disseksjonskniven innen menneskets dyriske kropp. Vi gjentar hva vi allerede har sagt\n    i Isis Unveiled:\n    \" . . .Alt stammer fra \u00e5nden. Evolusjonen starter ovenfra og fortsetter nedover, istedenfor omvendt slik darwinismen l\u00e6rer. Det har med andre ord foreg\u00e5tt en tiltakende materialisering av formene inntil det laveste materielle niv\u00e5 n\u00e5s. Det er fra dette punkt spekulasjonene i de moderne evolusjonsteoriene starter. P\u00e5 denne bakgrunn\n    finner vi det lettere \u00e5 forst\u00e5 H\u00e6ckel's Antropogeny, som sporer menneskets opphav til dets \"protoplasmiske rot,\n    nedsunket i det mudderets hav som fantes f\u00f8r de eldste fossilf\u00f8rende lag ble avleiret\", if\u00f8lge professor Huxleys\n    fremstilling. Vi finner det enda lettere \u00e5 tro at (tredje rundes) menneske utviklet seg \"ved en gradvis forvandling\n    av et (astralt) apeliknende pattedyr\" , n\u00e5r vi erindrer at (selv i en mer sammentrukket og mindre elegant, men like\n    fullt i forst\u00e5elig form) at Besorus fortalte at samme teori var meddelt mange tusen \u00e5r f\u00f8r hans tid av menneskefisken Oannes eller Dagon, den babylonske halvdemonen 14 (selv om den til en viss grad var modifisert).\n    Men hva ligger bak Darwins nedstammningsl\u00e6re ? I hans tilfelle ikke noe annet enn \"hypoteser som ikke kan\n    bevises\". Slik han fremstiller det ser han alle vesener \"som line\u00e6re etterkommere av noen f\u00e5 vesener som levde\n    lenge f\u00f8r de f\u00f8rste avtrykk i det siluriske system ble gjort\". 15 Han gj\u00f8r ingen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vise oss hvem disse \"f\u00e5\n    vesener\" var. For v\u00e5rt form\u00e5l spiller det ikke noen rolle, for ved i det hele tatt \u00e5 akseptere at de eksisterte og s\u00f8ke\n    tilflukt til fortiden etter bekreftelse og utdyping gir ideen et stempel av vitenskapelige godkjennelse . . .\"\n    Derfor, som vi ogs\u00e5 uttalte i v\u00e5rt f\u00f8rste verk: \"Aksepterer vi Darwins teori om artenes utvikling, vil\n    vi finne at hans utgangspunkt ligger foran en \u00e5pen d\u00f8r. Som han har vi frihet til enten \u00e5 v\u00e6re utenfor\n    eller overskride terskelen, hvor vi finner det grensel\u00f8se og ufattelige, eller mer det uutsigelige. Hvis\n    v\u00e5rt d\u00f8delige spr\u00e5k ikke makter \u00e5 uttrykke hva v\u00e5r \u00e5nd dunkelt aner av dette store \"bortenfor\" \u2013 mens\n    den er her p\u00e5 jorden \u2013 m\u00e5 den fatte det en eller annen gang i den tidl\u00f8se evighet.\" Men hva ligger \"bortenfor\" H\u00e6ckels teori? Kanskje Bathybius H\u00e6ckel, og ikke noe annet !\n    Ytterligere forklaring gis i tillegget i del VI.\n    14\n    15\n    Cory: \"Ancient Fragments.\"\n    \"Origin of Species\", f\u00f8rste utgave, sidene 448 og 489.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 109\n    9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON.\n    (33) Skaperne angrer. (34) De retter opp sine fors\u00f8mmelser. (35) Mennesket utstyres med fornuft. (36) Den\n    fjerde rase utvikler perfekt tale. (37) Alle androgyne enheter deles og blir tokj\u00f8nnet.\n    33. N\u00c5R DE S\u00c5 (den synd som var beg\u00e5tt mot dyrene), GR\u00c5T LHAENE (\u00e5ndene, \"visdommens s\u00f8nner\"),\n    SOM IKKE HADDE BYGGET MENNESKENE (som ikke ville skape), OG SA:\n    34. \"DE UTEN MANAS (de fornuftsl\u00f8se) HAR FORURENSET V\u00c5RE FREMTIDIGE BOLIGER (a). DETTE ER\n    KARMA. LA OSS BO I ANDRE. LA OSS L\u00c6RE DEM BEDRE, HVIS NOE VERRE SKULLE SKJE.\" DET GJORDE\n    DE . . .\n    35. S\u00c5 FIKK ALLE MANAS (fornuft). DE S\u00c5 DE FORNUFTSL\u00d8SES SYND.\n    Men de var allerede delt og hadde syndet f\u00f8r den guddommelige fornuftsstr\u00e5len opplyste deres inntil\n    da sovende sinn. Det vil si, de hadde ubevisst gjort seg skyldige i ondskap ved \u00e5 frembringe unaturlige\n    virkninger. Likevel vil denne syvende degenererte rase, som p\u00e5 grunn av den synd som er gjort vil f\u00e5\n    utsatt sin avsluttende utvikling \u2013 som de andre seks primitive br\u00f8drene eller medrasene til sist befinne\n    seg p\u00e5 en av de syv veiene. For \"de vise 1 vokter naturens hjemlige orden og antar utmerkede former i\n    hemmelighet\". 2 Men vi m\u00e5 unders\u00f8ke om de \"dyrene\" de involverte seg med var av samme slag som\n    de som er kjent for zoologien.\n    (a) \"Fallet\" inntraff if\u00f8lge urgammel visdom og de eldste nedtegnelser, s\u00e5 snart dakshaene (den reinkarnerende skaperen av mennesker og ting i f\u00f8rste del av tredje rase) forsvant for \u00e5 gi plass for den del\n    av menneskeheten som var hadde \"delt seg\". Kommentarene forklarer detaljene om det som skjedde\n    f\u00f8r \"fallet\" slik:\n    \"I f\u00f8rste del av menneskets fjerde evolusjon forgrente menneskeriket seg i flere og varierte retninger. De f\u00f8rste eksemplarers ytre form var ikke ensartet, for redskapet (de eggliknende, eksterne skallene, hvor det fremtidige menneske modnet) ble f\u00f8r de hardnet ofte tuklet med av store dyr av ukjente\n    arter, som tilh\u00f8rte naturens eksperimentelle fors\u00f8k. Resultatet ble frembringelsen av en midlertidig\n    monsterrase, halvt dyrisk og halvt menneskelig .Men da de var mislykket, ble de ikke tillatt \u00e5 puste og\n    leve lenge. Da deres iboende psykiske makt over deres fysiske natur enda var meget svak og knapt\n    etablert, tok de \"eggf\u00f8dte\" atskillige hundyr til seg som maker og f\u00f8dte andre menneskelige monstre.\n    Senere da de dyriske artene og menneskerasene ble holdt i likevekt, skiltes de og paret seg ikke lenger.\n    Mennesket skapte ikke lenger \u2013 det avlet. Men det avlet p\u00e5 denne tiden ogs\u00e5 dyr s\u00e5 vel som mennesker.\n    Derfor talte vismennene sannferdig og klokt om menn som ikke lenger fikk viljef\u00f8dt avkom, men som\n    f\u00f8dte ulike dyr og danavaer (kjemper) med hunvesener fra andre arter \u2013 dyr som formodentlig var\n    som s\u00f8nner for dem; og de (de menneskelige hannene) nektet med tiden for \u00e5 bli betraktet som (formodentlige) fedre for de stumme skapningene. Da kongene og lederne for de siste raser (den tredje og\n    fjerde) s\u00e5 dette (tingenes tilstand) plasserte de et forbudsstempel p\u00e5 dette syndige samv\u00e6r. Det p\u00e5vir-\n    1\n    Dette verset i vedaene (X, 5-6): \"de syv vise (visdomsstr\u00e5ler, dhyaniene) danner syv veier (eller utviklingslinjer\n    men ogs\u00e5 raser i en annen forstand). P\u00e5 en av disse kan den nedtrykte d\u00f8delige komme \u2013 som fortolkes fra et\n    rent astronomisk eller kosmisk aspekt \u2013 er et av de mest betydningsfulle i okkult forstand. \"Veiene\" kan bety\n    utviklingslinjer (maryadah), men de er prim\u00e6rt lysstr\u00e5ler som viser veiene mot visdom. (Se Rig Veda IV, 5-13.)\n    De er i korthet de syv str\u00e5ler som stammer fra det makrokosmiske senter, de syv metafysiske prinsipper, i fysisk\n    forstand de syv rishiene. Det beror p\u00e5 hvilken n\u00f8kkel som anvendes.\n    2\n    \"Rig Veda\", X, 10,5,2.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 110\n    ket karmaen og utviklet ny (karma). 3 De (de guddommelige kongene) p\u00e5f\u00f8rte synderne sterilitet. De\n    \u00f8dela de r\u00f8de og bl\u00e5 rasene.\" 4\n    I en annen finner vi:\n    \"Det fantes dyremennesker med bl\u00e5 og r\u00f8de ansikter selv i senere tider, ikke som f\u00f8lge av samleie\n    (mellom menneskelige og dyriske arter), men som f\u00f8lge av avstamming.\"\n    Et annet avsnitt nevner:\n    \"R\u00f8dh\u00e5rede, svartmuskete mennesker som gikk p\u00e5 alle fire, nedb\u00f8yd eller oppreist (st\u00e5ende oppreist for \u00e5 falle ned p\u00e5 hendene igjen), som talte om sine forfedre og l\u00f8p p\u00e5 hendene som deres kjempemessige form\u00f8dre.\"\n    Kanskje gjenkjenner H\u00e6ckels tilhengere i disse artene, om ikke homo primigenius, s\u00e5 noen av de\n    laverest\u00e5ende stammene, slik som de ville australnegrene. Likevel nedstammer ikke de fra menneskeaper men fra menneskelige fedre og halvmenneskelige m\u00f8dre, eller for \u00e5 beskrive det mer korrekt, fra\n    menneskelige monstre \u2013 de som i den f\u00f8rste kommentaren ble omtalt som \"mislykket\". De virkelig\n    antropoidene, H\u00e6ckels catarrhini og platyrrhini kom langt senere, p\u00e5 slutten av Atlantis. Orangutangen, gorillaen, sjimpansen og cynocephalus er den siste, rent fysiske evolusjon etter de lavere menneskeaktige pattedyrene. De har en gnist av rent menneskelig essens i seg. Mennesker har p\u00e5 den andre\n    siden ikke en dr\u00e5pe apeblod 5 i sine \u00e5rer. Slik lyder den gamle visdom og universelle tradisjon.\n    Hvordan skjedde atskillelsen av kj\u00f8nnene? sp\u00f8rres det. Skal vi tro p\u00e5 den gamle j\u00f8diske fabelen om\n    at Eva stammer fra Adams ribben? Men selv en slik tro er mer logisk og fornuftig enn at mennesket\n    nedstammer fra quadrumana uten noen reservasjoner, fordi j\u00f8denes fabel skjuler en esoterisk sannhet i\n    en fantasifull versjon, mens den andre versjonen ikke skjuler noen dypere fakta enn et \u00f8nske om \u00e5\n    p\u00e5tvinge mennesker en materialistisk fiksjon. Et ribben er et ben, og n\u00e5r vi leser i skapelsesberetningen at Eva ble skapt av et ribben, s\u00e5 betyr det at rasen med ben ble skapt av en forutg\u00e5ende rase eller\n    raser, som var \"benl\u00f8se\". Dette er en esoterisk tese, som er kjent vidt omkring, da den i ulike former\n    nesten er universell. If\u00f8lge tahitisk tradisjon ble mennesket skapt av ar\u00e6a, \"r\u00f8d jord\". Taaroa, den\n    skapende kraften og hovedguden, \"lot menneskene falle i s\u00f8vn i mange \u00e5r, i flere liv\", som betyr raseperioder, og er som vist andre steder en henvisning til menneskets mentale s\u00f8vn. I l\u00f8pet av den tiden\n    trakk guden et ivi (ben) ut av mennesket, som ble en kvinne. 6\n    Uansett hva allegorien betyr, n\u00f8dvendiggj\u00f8r selv en eksoterisk fortolkning et guddommelig vesen\n    som bygget mennesket \u2013 \"en opphavsmann\". Tror vi p\u00e5 slike \"overnaturlige\" vesener ? Vi gj\u00f8r det\n    ikke. Okkultismen har aldri trodd p\u00e5 noe, verken levende eller livl\u00f8st, utenfor naturen. Vi er heller\n    ikke kosmosdyrkere eller polyteister som tror p\u00e5 \"himmelske mennesker\" eller guddomlige mennesker, for vi har tidsaldrenes akkumulerte vitnesbyrd med dets uforanderlige bevis p\u00e5 ethvert viktig\n    punkt til st\u00f8tte for v\u00e5rt syn, den fortidige visdom og den UNIVERSELLE tradisjon. Vi forkaster imidlertid enhver tradisjon, som ikke er begrunnet eller skikkelig motivert, som har vokst utover de strenge\n    3\n    Det er omtrent umulig \u00e5 oversette ordrett noen av disse gamle kommentarene. Vi er ofte n\u00f8dt til bare \u00e5 formidle\n    meningen og dermed oversette den ordrette oversettelsen.\n    4\n    Rudra er som kumara lilalohita \u2013 r\u00f8d og bl\u00e5.\n    5\n    Dette p\u00e5 tross av den moderne, materialistiske evolusjon, som spekulerer p\u00e5 dette viset: \"Den opprinnelige\n    menneskelige form, som vi tror var opprinnelsen til alle menneskearter, har forsvunnet for lenge siden.\" (Dette\n    benekter vi. Den er bare redusert i st\u00f8rrelse og blitt mindre grov.) \"Flere fakta peker p\u00e5 at den var h\u00e5ret og langskallet.\" (Afrikanske raser er selv n\u00e5 langskallet i stor grad, mens den paleolittiske neandertalskallen, den eldste\n    vi kjenner, er stor og st\u00e5r ikke n\u00e6rere gorillaens kranium enn ethvert n\u00e5levende menneskes.) \"La oss inntil videre\n    kalle dette hypotetiske vesen for homo primigenius . . .Denne f\u00f8rste arten, eller apemenneske, stamfaren for alle\n    andre, utviklet seg SANNSYNLIGVIS i den gamle verdens tropiske deler fra MENNESKEAPENE.\" N\u00e5r det sp\u00f8rres om\n    bevis, svarer evolusjonistene uten den minste forlegenhet: \"DET FINNES INGEN FOSSILER om dem SOM VI KJENNER\n    TIL, MEN DE LIKNET sannsynligvis P\u00c5 V\u00c5R TIDS GORILLAER OG ORANGUTANGER.\" Deretter nevnes Papua-negeren\n    som en sannsynlig etterkommer i f\u00f8rste ledd. (Pedigree of Man, side 80.)\n    H\u00e6ckel holder fast ved Lemuria, som sammen med \u00d8st-Afrika og S\u00f8r-Asia er det primitive apemennesket\n    mulige vugge. A.R. Wallace innr\u00f8mmer dets realitet i sin \"Geographical Dsitribution of Animals\", skj\u00f8nt i en\n    temmelig moderert forstand. Men la ikke evolusjonistene tale s\u00e5 lettvint om den komparative st\u00f8rrelse av menneskers og apers hjerner, for dette er meget uvitenskapelig, s\u00e6rlig n\u00e5r de later som de ikke ser noen \u2013 eller sv\u00e6rt\n    sm\u00e5 \u2013 forskjeller mellom de to. For Vogt selv viste at mens den h\u00f8yeste blant apene, gorillaen, har en hjerne p\u00e5\n    bare 30 til 51 kubikktommer, s\u00e5 kunne hjernen til den laveste australneger v\u00e6re opptil 99'35 kubikktommer.\n    Gorillaens hjerne er f\u00f8lgelig \"ikke halvparten av hjernen til en nyf\u00f8dt barn\", sier Pfaff.\n    6\n    \"Polynesian Researches\", Ellis, bind II, side 38.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    allegorier og tilh\u00f8rende symbolisme, men som er blitt akseptert som eksoterisk tro. Bare den som med\n    vilje er blind kan forkaste de tradisjoner som bygger p\u00e5 samstemmighet. Derfor tror vi p\u00e5 andre vesensraser enn v\u00e5r egen i fjerne, geologiske perioder; p\u00e5 eteriske raser, som etterfulgte mennesker \"arupa\" \u2013 uten kropp, som hadde form med ingen fast substans, kjemper som eksisterte f\u00f8r oss pygmeer;\n    p\u00e5 dynastier av guddommelige vesener, den tredje rases konger og l\u00e6remestere i kunst og vitenskap,\n    som v\u00e5r tids vitenskap til sammenlikning forholder seg som element\u00e6r regning til geometri.\n    Nei, slett ikke. Vi tror ikke p\u00e5 det overnaturlige, bare p\u00e5 det overmenneskelige eller rettere p\u00e5 de\n    indremenneskelige intelligenser. Man kan lett forst\u00e5 den motvilje en utdannet person vil f\u00f8le ved \u00e5 bli\n    klassifisert med de overtroiske og uvitende \u2013 og innse den store sannhet i det Renan sa: \"Det overnaturlige er liksom arvesynden blitt en skj\u00f8nnhetsflekk som alle skjemmes over \u2013 selv de mest religi\u00f8se\n    som enda i v\u00e5re dager nekter \u00e5 akseptere selv et minimum av de bibelske mirakler med all deres grovhet, og som s\u00f8ker \u00e5 minimalisere dem og skjule dem i fortidens fjerneste hj\u00f8rne.\" 7\n    Men Renans \"overnaturlige\" tilh\u00f8rer dogmene og deres d\u00f8de paragrafer. Det har ingenting \u00e5 gj\u00f8re\n    med dens \u00e5nd eller med realiteten av naturens fakta. Hvis teologien ber oss \u00e5 tro at det for fire eller\n    fem tusen \u00e5r siden levde mennesker p\u00e5 900 \u00e5r eller mer, og at en del av menneskeheten, nemlig fiendene til Israels folk, var kjemper og monstre, s\u00e5 nekter vi for at noe slikt kunne finnes i naturen for\n    5000 \u00e5r siden. For naturen utvikler seg aldri ved hopp og sprang. Logikk og sunn fornuft i tillegg til\n    geologi, antropologi og etnologi har med rette gjort oppr\u00f8r mot slike p\u00e5stander. Men hvis den samme\n    teologi, ved \u00e5 oppgi sin fanatiske kronologi, hadde p\u00e5st\u00e5tt at mennesker levde 969 \u00e5r \u2013 Metusalems\n    alder \u2013 for fem millioner \u00e5r siden, ville vi ikke ha sagt noe til en slik p\u00e5stand. I disse dager var menneskets fysiske st\u00f8rrelse sammenliknet med menneskets n\u00e5v\u00e6rende kropp som en megalosaurus i forhold til en vanlig firfirsle.\n    En naturforsker fremkaster et annet problem. Menneskene er den eneste art, uansett hvor ulike rasene er, som bare kan formere seg sammen. \"Det finnes ikke noe sp\u00f8rsm\u00e5l om seleksjon mellom de\n    menneskelige rasene\", sier anti-darwinisten, og ingen evolusjonist kan benekte argumentet, som meget\n    triumferende beviser artens enhet. Hvordan kan da okkultismen p\u00e5st\u00e5 at en del av fjerde rases menneskehet avlet barn med hunvesener fra en annen halvt menneskelig, om ikke en helt dyrisk rase, og at\n    de hybrider som ble resultatet ikke bare selv for\u00f8kte seg men frembrakte forfedrene til de moderne\n    menneskeapene ? Den esoteriske vitenskap svarer til dette at det skjedde helt ved starten av det fysiske\n    menneske. Siden da har naturen endret sine fremgangsm\u00e5ter, og sterilitet er det eneste resultat av menneskets dyriske forbrytelse. Vi har fremdeles beviser p\u00e5 dette. Den hemmelige l\u00e6re forteller at det selv\n    i dag finnes unntak i forhold til menneskehetens spesifikke enhet. For det finnes, eller eksisterte for\n    noen f\u00e5 \u00e5r siden, etterkommere etter disse halvdyriske stammene eller rasene, som stammet b\u00e5de fra\n    lemurisk og lemurisk-atlantisk tid. Verden kjenner dem som tasmanere (n\u00e5 utd\u00f8dd), australnegre, Andaman-\u00f8yboere, osv. Tasmanernes avstamming kan nesten bevises ved et faktum, som i stor grad\n    rammet Darwin uten at han maktet \u00e5 forklare det. Dette faktum fortjener oppmerksomhet.\n    De Quatrefages og andre naturforskere som s\u00f8ker \u00e5 bevise monogenese 8 ved det faktum at enhver\n    menneskelig rase er i stand til \u00e5 kryssavle med en annen, har utelatt de unntak fra sine beregninger,\n    som i dette tilfelle ikke bekrefter regelen. Kryssavl mellom mennesker kan ha v\u00e6rt en alminnelig regel\n    siden kj\u00f8nnenes atskillelse, men likevel kan en annen lov ha virket, nemlig sterilitet mellom to menneskeraser, som mellom to dyrearter av ulikt slag, i slike sjeldne tilfeller som n\u00e5r en europeer nedlater\n    seg til \u00e5 velge et medlem av en vill stamme til make og tilfeldigvis velger et medlem av en slik blandet\n    stamme. 9 Darwin omtaler er slikt tilfelle i en tasmanisk stamme, hvor kvinnene plutselig en masse ble\n    7\n    Chaire d'H\u00e9breu au coll\u00e8ge de France, side 20.\n    monogenese: ukj\u00f8nnet forplantning, som ved sporeplanter. o.a.\n    9\n    De eneste gjenv\u00e6rende representanter for slike halvdyriske skapninger som etnologien kjenner til er tasmanerne, en del av australnegrene og fjellstammer i Kina, hvor b\u00e5de menn og kvinner var fullstendig dekket av h\u00e5r. De\n    var de siste etterkommerne i direkte linje fra de nevnte halvdyriske lemurierne. Det finnes imidlertid et stort\n    antall blandede lemurisk-atlantiske mennesker frembrakt gjennom kryssavl med slike halvmenneskelige arter \u2013\n    for eksempel Borneos ville mennesker, veddhaene p\u00e5 Ceylon, som professor Flower klassifiserte som ariere (!),\n    de fleste av de gjenv\u00e6rende australnegrene, buskmenn, negritoer, Andaman \u00f8yboere, osv.\n    De australnegre som lever ved St.Vincent-gulfen og i n\u00e6rheten av Adelaide er meget h\u00e5rete, og det brune\n    kruset p\u00e5 huden til gutter p\u00e5 fem og seks \u00e5r gir dem en pelsaktig utseende. De er imidlertid degraderte mennesker\n    \u2013 og ikke engang noe tiln\u00e6rmet likt ape-mennesket, som H\u00e6ckel s\u00e5 skr\u00e5sikkert p\u00e5st\u00e5r. Bare en del av disse mennesker er av lemurisk avstamming. (Konferer \"Esoteric Buiddhism\", side 55.)\n    8\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 112\n    sterile, en tid etter at europeiske kolonister hadde ankommet blant dem. Den store naturforskeren fors\u00f8kte \u00e5 forklare dette fenomenet ved forandringer i kosthold, mat, omstendigheter, osv., men ga til sist\n    opp \u00e5 kunne forklare mysteriet. For okkultisten er forklaringen \u00e5penbar. \"Kryssavl\", som det kalles,\n    mellom europeere og tasmanske kvinner \u2013 det vil si representanter for en rase, hvis forfedre var \"sjell\u00f8se\" 10 og et fornuftsl\u00f8st monster med et virkelig humant skj\u00f8nt fornuftsl\u00f8st menneske \u2013 f\u00f8rte til sterilitet. Og ikke bare som konsekvens av en fysiologisk lov, men ogs\u00e5 ved et karmisk p\u00e5bud i forhold til\n    evolusjonen av en unormal rase. Vitenskapen er ikke i stand til \u00e5 akseptere noe av dette enn\u00e5 \u2013 men\n    det vil den gj\u00f8re i det lange l\u00f8p. La oss huske at esoterisk filosofi bare fyller vitenskapens tomrom og\n    korrigerer dens feilaktige premisser.\n    N\u00e5r det gjelder akkurat dette, s\u00e5 st\u00f8tter geologi og selv botanikk og zoologi den esoteriske l\u00e6re.\n    Flere geologer har foresl\u00e5tt at de australske innf\u00f8dte \u2013 som lever i en fortidig fauna og flora \u2013 m\u00e5 nedstamme fra en enorm, fjern fortid. Alle omgivelsene til denne mystiske rase, hvis opphav etnologien\n    ikke sier noe om, beviser sannheten i det esoteriske syn.\n    \"Det er et meget merkelig faktum\", sier Jukes, 11 \"at ikke bare disse pungdyrene (pattedyr funnet i\n    Oxforshires skiferstein) men flere av skalldyrene \u2013 for eksempel Trigonia og selv noen av plantene\n    som er funnet som fossiler i o\u00f8litiske fjell \u2013 likner mye mer p\u00e5 det som n\u00e5 finnes i Australia enn p\u00e5\n    noe annet sted p\u00e5 kloden. Dette kan forklares ved en antagelse om at, siden den o\u00f8litiske (jura-) periode, har det skjedd langt mindre forandringer p\u00e5 Australia enn andre steder, og at den australske flora\n    og fauna dermed har bevart noe av det o\u00f8litiske preget, mens det p\u00e5 resten av kloden helt og holdent er\n    erstattet av andre former.\" (! !)\n    Men hvorfor har det skjedd mindre forandringer p\u00e5 Australia enn andre steder ? Hva er forklaringen p\u00e5 en slik \"retarderende forbannelse\" ? Den er ganske enkel at omgivelsene utvikles pari passu med\n    den gjeldende rase. Korrespondansen gjelder p\u00e5 alle omr\u00e5der. De overlevende lemurierne, som unnslapp de \u00f8deleggelser som rammet de andre da det store kontinentet sank under havet, ble forfedre for\n    en del av de n\u00e5levende stammene. Da de var en meget lavtst\u00e5ende underrase, opprinnelige avlet av dyr\n    eller monstre, hvis fossiler i dag ligger langt under havets bunn, har deres \u00e6tt levd i omgivelser som er\n    blitt sterkt p\u00e5virket av retardasjonens lov. Australia er et av de eldste landomr\u00e5der over havets overflate. Til tross sin \"jomfruelige jord\", befinner det seg i alderdommelig forfall. Det kan ikke frembringe\n    nye former uten hjelp fra nye og friske raser, kunstig foredling og oppdyrking.\n    For igjen \u00e5 vende tilbake til den tredje rases historie, de \"svedf\u00f8dte\", de \"eggb\u00e6rende\" og de \"androgyne\". Ved i begynnelsen \u00e5 v\u00e6re nesten kj\u00f8nnsl\u00f8s, ble den tokj\u00f8nnet og androgyn, selvsagt sv\u00e6rt\n    gradvis. Overgangen fra den f\u00f8rste til den siste tilstanden krevde tall\u00f8se generasjoner, hvor den enkle\n    cellen som ble utskilt fra de f\u00f8rste foreldrene (de to i en), f\u00f8rst utviklet seg til et tokj\u00f8nnet vesen. Deretter ble cellen et normalt egg og frembrakte en enkj\u00f8nnet skapning. Tredje rases menneskehet er den\n    mest mystiske av alle hittil utviklede raser. Sp\u00f8rsm\u00e5let om \"hvordan\" utviklingen av de to kj\u00f8nn foregikk vil selvsagt v\u00e6re meget uklart her og vil v\u00e6re et tema for embryologer og spesialister, hvor dette\n    verket bare gir en skisse av prosessen. Men det er \u00e5penbart at enhetene av tredje rases menneskehet\n    begynte \u00e5 skille seg i sin uf\u00f8dte tilstand, eller i eggene, 12 og fra dem frembringe ulike maskuline og\n    feminine barn, mange tidsaldre etter deres f\u00f8rste forfedres tilsynekomst. Etter hvert som tiden og de\n    geologiske periodene rullet videre, begynte de nyf\u00f8dte underrasene \u00e5 miste sine medf\u00f8dte egenskaper.\n    Mot slutten av fjerde underrase hadde de nyf\u00f8dte mistet evnen til \u00e5 g\u00e5 like etter de var kommet ut av\n    skallet, og ved slutten av femte ble menneskene f\u00f8dt med de samme betingelser og gjennom den samme prosess som v\u00e5r generasjon. Dette krevde selvsagt millioner av \u00e5r. Leseren er gjort kjent med de\n    omtrentlige tallene, i alle fall n\u00e5r de eksoteriske beregningene, i 2. sang.\n    10\n    Ved \u00e5 kalle et dyr \"sjell\u00f8st\", ber\u00f8ver vi ikke dyret, fra de enkleste til de h\u00f8yeste artene, en \"sjel\", men bare en\n    bevisst, overlevende ego-sjel, det vil si det prinsipp som lever videre etter et menneskes d\u00f8d og inkarnerer p\u00e5\n    nytt i et menneske. Dyret har en astralkropp, som for en kort periode overlever den fysiske form, men dets (dyriske) monade re-inkarnerer ikke i den samme, men i en h\u00f8yere art og opplever dermed selvsagt ingen \"devachan\". Det inneholder fr\u00f8ene til alle de menneskelige prinsipper, men de er latente.\n    11\n    \"Manual of Geology\", side 302.\n    12\n    \"Fablene\" og \"mytene\" om Leda og Jupiter og tilsvarende, kunne aldri ha utviklet seg fra folks fantasi, om\n    ikke lignelsen hadde bygget p\u00e5 naturens fakta. Evolusjonen som gradvis forvandlet mennesket til et pattedyr,\n    gjorde i dette tilfelle hva den gjorde for alle andre dyr. Men dette hindrer ikke mennesket i \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 toppen av\n    dyreverdenen og alle andre organiske arter, og fra \u00e5 v\u00e6rt deres forgjenger.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 113\n    Vi n\u00e6rmer oss n\u00e5 vendepunktet i rasenes evolusjon. La oss se hva okkult filosofi sier om spr\u00e5kets\n    opphav.\n    36. DEN FJERDE RASE UTVIKLET TALEEVNEN.\n    Kommentarene forklarer at den f\u00f8rste rase \u2013 de eteriske eller astrale yogas\u00f8nnene \u2013 i v\u00e5r forstand var\n    uten tale, da den manglet bevissthet p\u00e5 v\u00e5rt plan. Den andre rasen hadde et \"lyd-spr\u00e5k\", syngende lyder som bare besto av vokaler. Den tredje rasen utviklet i begynnelsen et slags spr\u00e5k, som bare var en\n    liten forbedring av naturens lyder, som skrikene fra enorme insekter og de f\u00f8rste dyrene, som neppe\n    eksisterte p\u00e5 de \"svedf\u00f8dtes\" tid (tidlig i tredje rase). I dens andre halvdel, n\u00e5r de \"svedf\u00f8dte\" hadde\n    utviklet de \"eggf\u00f8dte\" (midtre del av tredje rase), og disse istedenfor \u00e5 bli \"utklekket\" (leseren m\u00e5\n    unnskylde den noks\u00e5 latterlige uttrykksm\u00e5ten i forhold til menneskelige vesener i v\u00e5r tidsalder) var\n    blitt androgyne vesener, og s\u00e5 begynte \u00e5 utvikle seg til menn og kvinner, og den samme evolusjonsloven gjorde at de reproduserte seg seksuelt, en handling som etter karmisk lov tvang de kreative gudene\n    \u00e5 inkarnere i de fornuftsl\u00f8se menneskene \u2013 f\u00f8rst da begynte taleevnen \u00e5 utvikles. Men selv da var den\n    ikke bedre enn et famlende fors\u00f8k. Hele den menneskelige rase talte p\u00e5 den tiden \"ett spr\u00e5k med en\n    stemme\". Dette forhindret ikke tredje rases to siste underraser 13 \u00e5 bygge byer og under veiledning av\n    sine guddommelige ledere 14 og sitt eget allerede oppv\u00e5knede sinn \u00e5 s\u00e5 sivilisasjonens f\u00f8rste fr\u00f8 vidt\n    omkring. Leseren b\u00f8r ogs\u00e5 huske at hver av de syv rasene deles i fire tidsaldre \u2013 gull-, s\u00f8lv- bronse- og\n    jernalderen \u2013 og det gjelder ogs\u00e5 enhver underinndeling av slike raser. 15 If\u00f8lge okkult l\u00e6re utviklet\n    taleevnen seg i denne rekkef\u00f8lge:\n    I. Enstavelsesspr\u00e5k, som ble anvendt av de f\u00f8rste omtrentlig fullt utviklede menneskelige vesener\n    ved slutten av tredje rotrase, de \"gullfargede\", mennesker med gul hud, etter kj\u00f8nnsdelingen og den\n    fulle oppv\u00e5kning av deres forstand. F\u00f8r dette kommuniserte de ved hva vi n\u00e5 vil kalle \"tankeoverf\u00f8ring\", selv om \u2013 med unntak av den rasen som kalles \"viljens og yogaens s\u00f8nner\", de f\u00f8rste som \"visdommens s\u00f8nner\" inkarnerte i \u2013 tankeevnen var sv\u00e6rt lite utviklet i det tiltagende, fysiske menneske\n    og ikke hevet seg over det lave, jordiske niv\u00e5. Da deres fysiske legemer tilh\u00f8rte jorden, forble monadene deres helt og holdent p\u00e5 h\u00f8yere planer. Spr\u00e5ket kunne ikke bli godt utviklet f\u00f8r de hadde tilegnet\n    seg og utviklet sin resonneringsevne. Dette enstavelsesspr\u00e5ket var det vokale moderspr\u00e5k, s\u00e5 \u00e5 si, til\n    enstavelsesspr\u00e5ket oppblandet med harde konsonanter, som enn\u00e5 anvendes av de gule raser, slik antropologene er kjent med. 16\n    II. Disse spr\u00e5klige forhold utviklet seg til et agglutinert spr\u00e5k. 17 Det ble anvendt av noen atlantiske\n    raser, mens andre deler av den tidlige, fjerde rase beholdt moderspr\u00e5ket. Og da spr\u00e5ket har sine evolusjonsfaser, sin barndom, uskyldsperiode, vekst, fall ned i materien, blanding med andre spr\u00e5k, modenhet, tilbakegang og til sist d\u00f8d, 18 s\u00e5 er det opprinnelige spr\u00e5ket for de mest siviliserte atlantiske\n    13\n    For \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser bes leseren erindre at ordet rotrase gjelder en av de syv store raser, mens underraser\n    er en av de store greinene, som igjen deles i familieraser, som gjelder nasjoner og store stammer.\n    14\n    I den delen som omhandler de guddommelige dynastiene, blir disse \"lederes\" bakgrunn forklart.\n    15\n    Se seksjonen som omhandler \"Inndelingen i yugaene\".\n    16\n    Den n\u00e5v\u00e6rende gule rase er imidlertid etterkommerne at de tidligere greiner av den fjerde rase. De eneste rene\n    og direkte etterkommerne av den tredje rasen, er som omtalt ovenfor, en del av de forfalne og degenererte australnegrene, hvis fjerne forfedre tilh\u00f8rte en del av tredje rases syvende underrase. De \u00f8vrige er av blandet lemurisk-atlantisk avstamming. De har siden den tid fullstendig endret kroppsst\u00f8rrelse og intellektuelle evner.\n    17\n    agglutinert: sammensatte (ord), o.a.\n    18\n    Spr\u00e5k utvikler seg sammen med fornuften og kunne aldri blitt utviklet f\u00f8r menneskene ble ett med sine besjelende prinsipper \u2013 de som blomstret og vekket til live det manasiske sovende elementet i det primitive menneske.\n    Som professor Max M\u00fcller forteller oss i sin \"Science of Thought\": \"Tenkning og spr\u00e5k er identisk\". Men \u00e5 tilf\u00f8ye den bemerkning at tanker som er for dype for ord, i virkeligheten ikke eksisterer for ubetenksomt, da tanker\n    som p\u00e5virker det astrale stoff eksisterer i evigheten om de er kommet til uttrykk eller ikke. Logos er b\u00e5de fornuft\n    og tale. Men spr\u00e5k som utvikler seg periodisk, er ikke tilstrekkelig til \u00e5 uttrykke \u00e5ndelige tanker. I en forstand er\n    den greske logos det samme som V\u00e2ch p\u00e5 sanskrit, \"den ud\u00f8delige (intellektuelle) \u00e5ndelige str\u00e5le\". Og det faktum at V\u00e2ch (som Devasena, et aspekt av Saraswati, den skjulte visdoms gudinne), er ektemake til den evig\n    s\u00f8libate kumara, avsl\u00f8rer en tankevekkende, skjult henvisning til kumaraene, de \"som nektet \u00e5 skape\", men som\n    senere ble tvunget til \u00e5 fullf\u00f8re det guddommelige mennesket ved \u00e5 inkarnere i det. Alt dette vil bli fullstendig\n    forklart i det f\u00f8lgende.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 114\n    rasene \u2013 det spr\u00e5ket som det henvises til som \"rakshasi bhasa\" i gamle sanskritb\u00f8ker \u2013 g\u00e5tt i oppl\u00f8sning og nesten utd\u00f8dd. Mens \"kremen\" av den fjerde rase mer og mer graviterte mot toppen av sin\n    fysiske og intellektuelle evolusjon, og dermed overlot til den kommende femte (og ariske) rasen det\n    h\u00f8yt utviklede b\u00f8yningsspr\u00e5ket, gikk det agglutinerte spr\u00e5ket i oppl\u00f8sning og ble en fragmentarisk,\n    fossil dialekt, som n\u00e5 bare finnes utspredd blant Amerikas urstammer.\n    III. B\u00f8yningsspr\u00e5k \u2013 grunnlaget for sanskrit, som sv\u00e6rt feilaktig kalles det greskes \"eldre s\u00f8ster\"\n    istedenfor dets mor \u2013 var det f\u00f8rste talespr\u00e5ket (som n\u00e5 er mysteriespr\u00e5ket for de innvidde av den femte rase). \"Semittiske\" spr\u00e5k er i ethvert fall bastard-etterkommere av de f\u00f8rste fonetiske forfalskningene av de eldste etterkommere av tidlig sanskrit. Den okkulte l\u00e6re tillater ingen slik inndeling som\n    arisk og semittisk og aksepterer selv turanisk med flere forbehold. Semittene og s\u00e6rlig araberne, blir\n    senere ariere \u2013 degenererte i \u00e5ndelighet og fullkomne i materialisme. Til disse h\u00f8rer alle j\u00f8der og arabere. J\u00f8dene er en folkegruppe som nedstammet fra Indias utst\u00f8tte tchandalaer, mange av dem tidligere brahminere, som s\u00f8kte tilflukt i Kaldea, i Sind og Aria (Iran). De nedstammer dermed rent faktisk\n    fra sin stamfar A-bram (ingen brahmin) fra ca. 8000 \u00e5r f.Kr. Araberne er etterkommere av de ariere\n    som ikke ville dra til India, da nasjonene ble utspredd. Noen forble i grenselandet i Afghanistan og\n    Kabul, 19 og langs Oxus, mens andre trengte inn i og invaderte Arabia.\n    Dette skjedde f\u00f8rst etter at Afrika var hevet som kontinent. I mellomtiden m\u00e5 vi forf\u00f8lge, s\u00e5 tett\n    som v\u00e5r begrensede plass tillater, den n\u00e5levende virkelig menneskelige slektens gradvise evolusjon.\n    Det er i den plutselige stans i evolusjonen av visse underraser og deres tvungne og voldsomme avvik\n    inn i rent dyriske utviklingslinjer gjennom kunstig kryssbefruktning, helt analogt med den hybridisering vi n\u00e5 har l\u00e6rt \u00e5 anvende for plante- og dyreriket, vi vil finne opphavet til menneskeapene.\n    \"Visdommens herrer\" kunne, som vi skal se, ikke inkarnere i disse r\u00f8dh\u00e5rete og lodne monstrene,\n    resultatet av en unaturlig forbindelse mellom mennesker og dyr. Etter en lang rekke forvandlinger som\n    f\u00f8lge av unaturlig kryssbefruktning (unaturlig \"seksuelt utvalg\") oppsto etter en tid de laveste eksemplarer av menneskeheten, mens ytterligere dyriskhet og resultatet av deres f\u00f8rste dyriske fors\u00f8k p\u00e5 forplantning resulterte i en art som i senere tidsaldre utviklet seg til aper. 20\n    N\u00e5r det gjelder kj\u00f8nnsdelingen, s\u00e5 skjedde den ikke plutselig, slik mange tror. Naturen utvikler seg\n    langsomt hva den enn gj\u00f8r.\n    37. DEN ENE (androgyne) BLE TO; S\u00c5 OGS\u00c5 ALLE DE LEVENDE OG KRYPENDE SKAPNINGENE SOM ENN\u00c5\n    VAR EN, KJEMPEFISKER, FUGLER OG SLANGER MED SKALLDEKKEDE HODER (a).\n    (a) Dette gjelder \u00e5penbart den s\u00e5kalte tidsalder for de amfibiske reptiler, da mennesket ikke eksisterte\n    if\u00f8lge vitenskapen. Men hva visste de eldste mennesker om de forhistoriske dyrene og monstrene fra\n    tiden f\u00f8r syndfloden. I 6. bind av kommentarene finnes et avsnitt som fritt oversatt sier:\n    \"N\u00e5r den tredje ble delt og falt ned i synd ved \u00e5 avle dyremennesker, ble disse (dyrene) grusomme,\n    og mennesker og dyr fors\u00f8kte \u00e5 drepe hverandre. Innen da fantes det ingen synd og ingen liv ble tatt.\n    19\n    I sin niende fortegnelse om kaboliterne (stammer i Kabul) kaller Ptolemeus dem A\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c6\u03c5\u03bb\u03bf\u03b9, Aristophyli, de\n    aristokratiske eller adelsstammen. Afghanerne kaller seg Ben-Issrael (barn av Is(sa)real), fra Issa, \"kvinne og\n    enda jord\", s\u00f8nner av moder jord. Kaller du en afghaner yahoudi (j\u00f8de), vil han drepe deg. Temaet er behandlet\n    andre steder. Navnene for de antatte tolv stammer og afghanernes virkelige stammer er de samme. Da afghanerne er mye eldre (i alle fall som arabisk stamme) enn israelittene, trenger ingen \u00e5 bli overrasket over \u00e5 finne slike\n    stammenavn blant dem som Youssoufzic, \"Josefs s\u00f8nner\" i Punjcaure og Boonere; Zablistanee (Zebulon); Benmanasseh (Manassehs s\u00f8nner) blant Khojar-tartarene; Isaguri eller Issachar (n\u00e5 Ashnagori i Afghanistan), osv.,\n    osv,. Alle navnene for de tolv stammene er navn for zodiakkens tegn, som n\u00e5 er godt bevist. Navnene for de\n    eldste arabiske stammene er i ethvert fall de opprinnelige navnene for de zodiakale tegnene og tilsvarende for\n    Jakobs mytiske s\u00f8nner. Hvor finnes sporene av de j\u00f8diske tolv stammer ? Ingen steder. Men det finnes et spor,\n    som er meget godt, som viser at j\u00f8dene har fors\u00f8kt \u00e5 villede folk ved hjelp av disse navnene. Se hva som skjedde\n    lenge etter at de ti stammene hadde forsvunnet fra Babylon. Da Ptolemeus Philadelphus \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 den hebraiske lov oversatt til gresk (den ber\u00f8mte Septuagint), skrev han til j\u00f8denes yppersteprest Eleazar og ba ham sende\n    seks menn fra hver av de tolv stammene. De syttito representantene (hvorav seksti \u00e5penbart var sp\u00f8kelser) kom\n    til Egypts konge og oversatte loven ved mirakler og underverk. Se Buter's \"Hor\u00e6 Biblic\u00e6\", Josephus og Philo\n    Jud\u00e6us.\n    20\n    Kommentarene forklarer at apene er den eneste art blant dyrene som ved hver generasjon og variasjon gradvis\n    mer og mer tenderer mot sin originale mannlige stamfar \u2013 den m\u00f8rke, gigantiske lemurier og atlantier.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    Etter (kj\u00f8nnsdelingen) ble satya (yugaen) avsluttet. Den evige v\u00e5r ble forvandlet til stadige forandringer og vekslende \u00e5rstider. Kulden tvang menneskene til \u00e5 skaffe seg ly og kl\u00e6r. Da b\u00f8nnfalt mennesket de h\u00f8yeste fedrene (de h\u00f8yeste gudene eller englene). Nagaenes Nirmanakayaer, de vise slangene og lysets drager kom og forl\u00f8perne for de opplyste (buddhaene). Guddommelige konger steg ned\n    og l\u00e6rte menneskene vitenskaper og kunst, for mennesket kunne ikke lenger bo i det f\u00f8rste landet (AdiVarsha, den f\u00f8rste rasens Eden), som hadde blitt et hvitt, frossent lik.\"\n    Dette er tankevekkende. Vi vil f\u00e5 se hva vi kan finne ut av dette korte avsnittet. Noen kan v\u00e6re\n    tilb\u00f8yelig til \u00e5 tro at det finnes mer i det enn det man ser ved f\u00f8rste \u00f8yekast.\n    EDEN, SLANGER OG DRAGER\n    Hvorifra kommer forestillingen om og den virkelige betydning av ordet \"Eden\" ? Kristne vil p\u00e5st\u00e5 at\n    Edens hage er et hellig paradis, et sted som ble vanhelliget ved Adams og Evas synd. Okkultisten vil\n    benekte denne bokstavelige fortolkning og vise det motsatte. Man trenger ikke \u00e5 tro p\u00e5 og betrakte\n    Bibelen som guddommelig \u00e5penbaring for \u00e5 innse at denne gamle boken, om den leses esoterisk, bygger p\u00e5 de samme universelle tradisjoner (som okkultistens). Hva Eden var p\u00e5vises delvis i Isis Unveiled. 21\n    Det sies at: \"Edens hage som en lokalitet er slett ingen myte. Den h\u00f8rer under de historiske landemerker som fra tid til tid viser den studerende at Bibelen ikke bare er en symbolsk fremstilling. Eden,\n    eller det hebraiske \u202b \u05e0\u05df\u05d9\u05e2\u05d3\u05df\u202cGan-eden, betyr parken eller Edens hage, og er et urgammelt navn p\u00e5 det\n    landomr\u00e5det som vannes av Eufrat og dens mange forgreninger, fra Asia og Armenia til det Erytreiske\n    hav.\" (A. Wilder sier at Gan-duniyas er navnet for Babylonia.) I den kaldeiske \"Book of Numbers\" er\n    lokaliteten angitt ved tall og i det kodete Rosenkreutz-manuskriptet etter grev St. Germain gis en fullstendig beskrivelse. P\u00e5 de assyriske tavlene kalles det Gan-duniyas. \"Se\", sier skapelsesberetningens\n    \u202b( \u05d0\u05dc\u05d4\u05d9\u05dd\u202cElohim), \"mannen er blitt som en av oss\". Elohim kan aksepteres i en forstand som guder eller\n    krefter, og i en annen som Aleim eller prester \u2013 hierofanter som var innviet i godt og ondt i denne verden; for det fantes et kollegium av prester som ble kalt Aleim, mens lederen deres eller hierofantenes\n    overhode kjentes som Java-Aleim. Istedenfor \u00e5 starte som nybegynner og gradvis oppn\u00e5 esoterisk\n    kunnskap gjennom vanlige innvielser, anvendte en Adam eller mennesket sine intuitive evner og, stimulert av slangen (kvinnen og materien), smaker han ulovlig p\u00e5 kunnskapens tre \u2013 den esoteriske eller\n    hemmelige l\u00e6re. Herkules prester, eller Mel-karth, \"Edens herrer\", bar alle \"kl\u00e6r av skinn\". Teksten\n    sier: \"Og Java-Alein laget for Adam og hans hustru \u202b\" \u05db\u05ea\u05db\u05df\u05ea\u05e2\u05df\u05da\u202cChitonuth our\". Det f\u00f8rste hebraiske\n    ordet, \"chiton\", er det greske \u03c7\u03b9\u03c4\u03ce\u03c5, chiton. Det ble et slavisk ord ved \u00e5 bli adoptert fra Bibelen og\n    betyr frakk, et ytterplagg.\n    \"Ved \u00e5 bygge p\u00e5 det samme grunnlag av esoteriske sannheter som enhver tidlig kosmogoni, b\u00e6rer\n    de hebraiske skriftene tydelige spor av sitt doble opphav. Skapelsesberetningen er et rent minne fra det\n    babylonske fangenskap. Navn p\u00e5 steder, mennesker og selv objekter kan spores tilbake til den originale tekst hos kaldeerne og akkadeerne, deres forfedre og ariske l\u00e6remestere. Det er benektet p\u00e5 det sterkeste at de akkadiske stammene i Kaldea, Babylon og Assyria p\u00e5 noen m\u00e5te var beslektet med Hindustans brahmaner, men det finnes flere bevis som st\u00f8tter denne oppfatning enn motsatt. Semittene eller\n    assyrerne ble kanskje kalt turanere, og mongolere skytere. Men hvis akkadierne noen gang eksisterte\n    p\u00e5 annen m\u00e5te enn i noen etnologers og filologers fantasier, ville de aldri ha v\u00e6rt en turanisk stamme,\n    som noen assyrologer pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 tro. De var helt enkelt emigranter i Lille-Asia fra India,\n    menneskehetens vugge, og deres innvidde prester ble hos dem for \u00e5 sivilisere og initiere et barbarisk\n    folk. Hal\u00e8vy beviste Turan-oppfatningens feilaktighet med henblikk p\u00e5 det akkadiske folk, og andre\n    vitenskapsmenn har vist at den babylonske sivilisasjon verken ble startet eller utviklet i dette landet.\n    Den ble importert fra India, og import\u00f8rene var brahmanske hinduer.\"\n    N\u00e5, ti \u00e5r etter dette ble skrevet, finner vi at professor Sayce st\u00f8tter oss ved \u00e5 uttale i sin f\u00f8rste Hibbert-forelesning at kulturen i den babylonske by Eridu var importert utenfra. Den kom fra India.\n    \"Semittene hentet mye av teologien sin fra ikke-semittiske akkadiere eller ur-kaldeere, som de fortrengte, hvis lokale kult de verken hadde vilje eller kraft til \u00e5 utslette. I stedet levde de to rasene, semit-\n    21\n    1. bind, side 575 og deretter.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 116\n    tene og akkadierne, side om side i lange tidsaldre, hvor deres oppfatninger og dyrkelse av gudene\n    umerkelig ble sammenblandet.\"\n    Her kalles akkadierne \"ikke-semitter\", som vi p\u00e5sto i Isis de var, som er en annen bekreftelse. Og vi\n    har ikke mindre rett i stadig \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at den j\u00f8diske bibelhistorie var en samling historiske fakta, hentet\n    fra andre folks historie i en j\u00f8disk kledning \u2013 skapelsesberetningen ekskludert, som helt og holdent er\n    esoterisk teori. Men det er virkelig fra Svartehavet til Kashmir og videre mot \u00f8st vitenskapen b\u00f8r s\u00f8ke\n    etter vuggen \u2013 eller mer en av hovedvuggene \u2013 for menneskeheten og Ad-ahs s\u00f8nner, og s\u00e6rlig i senere tid, da Ed-ens hage ved Eufrat ble midtpunktet for astrologer og magi, Aleim'en.\n    Men dette \"midtpunktet\" og dette Eden h\u00f8rte under den femte rase og er bare en svak erindring av\n    den opprinnelig tredje rases Adi-varsha. Hva er den etymologiske betydning av ordet Eden ? P\u00e5 gresk\n    er det \u03ae\u03b4\u03bf\u03c5\u03ae, som angir vellyst. I s\u00e5 m\u00e5te er det ikke bedre enn grekernes Olympos, Indras himmel\n    (Swarga) p\u00e5 Meru-fjellet eller det paradis fullt av huris, 22 som Muhammed lovet de rettroende. Edens\n    hage tilh\u00f8rte aldri j\u00f8dene alene. Kina, som neppe kan mistenkes for \u00e5 ha kjent noe til j\u00f8dene 2000\n    f.Kr., hadde en slik opprinnelig hage i Sentralasia, hvor \"visdommens drager\", de innvidde, bodde. Og\n    if\u00f8lge Klaproth, plasserer et hieroglyfisk kart fra et japansk oppslagsverk kopiert inn i boken om Fokone, deres \"visdommens hage\" til Pamir-plat\u00e5et mellom de h\u00f8yeste toppene i Himalaya. Det beskrives som Sentralasias hovedpunkt og viser at de fire elvene \u2013 Oxus, Indus, Ganges og Silo - stammer\n    fra samme kilde, \"dragenes innsj\u00f8\".\n    Men dette er ikke det opprinnelige Eden, heller ikke kabbalas Edens hage. For Eden Illa-ah betyr i\n    en forstand visdom, en nirvana-tilstand, et paradis av salighet, mens det i en annen forstand henviser\n    til det intellektuelle menneske, som i seg inneholder et Eden hvor kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt\n    vokser, og hvor mennesket er den som kjenner denne kunnskapen.\n    Renan og Barth\u00e9lemy St. Hilaire, som bygger \"p\u00e5 de mest solide vurderingene\", finner det umulig \u00e5\n    tvile lenger: Begge plasserer menneskehetens vugge til \"Timaus-omr\u00e5det\". Og til sist konkluderer den\n    asiatiske Journal 23 med: \"Alle den menneskelige rases tradisjoner samler dens opprinnelige familier i\n    omr\u00e5det for deres f\u00f8dested, og viser oss at de grupperes omkring de land hvor j\u00f8disk tradisjon plasserer Edens hage, hvor arierene (zoroastriene) etablerte deres Airyana-va\u00eag\u00f4 eller Meru (?). De er omsluttet mot nord av de land som slutter seg til Aralsj\u00f8en og mot s\u00f8r av Baltistan eller lille Tibet. Alt\n    medvirker til \u00e5 bevise at dette var den opprinnelige menneskehets hjem, hvor sporene etter oss kan\n    finnes.\"\n    Denne \"opprinnelige menneskehet\" var i sin femte rase, da den \"firemunnede dragen\", innsj\u00f8en,\n    som det n\u00e5 bare er f\u00e5 spor av, var hjemmet for \"visdommens s\u00f8nner\", den tredje rases f\u00f8rste tankef\u00f8dte\n    s\u00f8nner. Likevel var den verken den eneste og heller ikke menneskehetens opprinnelige vugge, selv om\n    den virkelig var en kopi av det f\u00f8rste tenkende, guddommelige menneskes vugge. Det var Paradesa,\n    det f\u00f8rste sanskrit-talende folks h\u00f8yland, og Hedone, grekernes forn\u00f8yelsesland, men det var ikke\n    kaldeernes \"vellyst-hus\", men bare en erindring av det; ogs\u00e5 fordi det heller ikke var der menneskets\n    fall inntraff etter kj\u00f8nnsdelingen. J\u00f8denes Eden var en kopi av den kaldeiske kopien.\n    Menneskets fall ned i seksuell formering i l\u00f8pet av den tidligste del av det vitenskapen kaller den\n    mesozoiske tidsalder, eller reptilenes tidsalder, bevitnes ved de uttrykk Bibelen bruker om slangen,\n    hvis egenskaper blir forklart i Zohar. Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke om slangens fristelse av Eva er allegorisk\n    eller reell, for ingen kan betvile at den er allegorisk, men \u00e5 vise denne symbolismes h\u00f8ye alder, og at\n    den ikke bare var en j\u00f8disk med en universell forestilling.\n    I Zohar finner vi en meget merkelig p\u00e5stand, en som beregnende er ment \u00e5 provosere leseren til en\n    lystig latter p\u00e5 grunn av sin komiske absurditet. Den sier at slangen, som ble brukt av Shamael (den\n    antatte Satan) for \u00e5 forf\u00f8re Eva, var en slags flygende kamel (\u03ba\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf\u03c5).\n    En \"flygende kamel\" er litt for mye selv for de mest frisinnede medlemmene av Royal Society. Det\n    kan ikke forventes at Zohar benytter samme spr\u00e5k som en Cuvier. Men Zohar ga likevel en korrekt\n    beskrivelse, 24 for i et gammelt zoroastrisk manuskript finner vi at den kalles Aschmogh, som Avesta\n    oppgir har tapt \"sine egenskaper og sitt navn\" etter fallet og blir beskrevet som en diger slange med en\n    kamels nakke.\n    22\n    huris: vakre partnere, o.a.\n    \"Journal Asiatique\", syvende \u00e5r, 1855.\n    24\n    Se Moses Maimonides, \"More Nevochim\".\n    23\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    Salverte 25 forsikrer: \"Det finnes verken bevingede slanger eller virkelige drager . . .grekerne kaller\n    gresshoppene bevingede slanger, og denne metaforen kan ha bidratt til mange beretninger om bevingede slanger.\"\n    Det finnes ingen n\u00e5, men det er ingen grunn til at de ikke kan ha eksistert i den mesozoiske tidsalder. Cuvier som har gjenskapt skjellettene deres, kan bevitne eksistensen av \"flygende kameler\". Etter\n    \u00e5 ha funnet noen enkle fossiler av visse \u00f8gler har den store naturforskeren skrevet: \"hvis noe kan bekrefte hydraer og andre monstre, som s\u00e5 ofte ble beskrevet av middelalderens historikere, s\u00e5 er det\n    utvilsomt plesiosaurus. 26\n    Vi vet ikke om Cuvier har tilf\u00f8yd noe for \u00e5 gj\u00f8re opp for sin br\u00f8de. Men vi kan meget godt forestille oss hans forvirring, etter alle hans bakvaskelser mot de eldgamle sannheter, da han fant seg selv i\n    n\u00e6rv\u00e6r av en flygende \u00f8gle, \"pterodactylus\" (funnet i Tyskland), \"78 fot lang med kraftige vinger festet til sin reptilkropp\". Fossilet beskrives som et reptil, hvor hendenes lillefingre er s\u00e5 forlenget at de\n    kan b\u00e6re en lang membramvinge. Dette er dermed en bekreftelse p\u00e5 Zohars \"flygende kamel\". For\n    mellom plesiosaurus' lange hals og pterodactulys' vinge, eller mosasurtus', finnes det tilstrekkelig vitenskapelig sannsynlighet for en \"flygende kamel\" eller en drage med lang hals. Professor Cope i Philadelphia har vist at kalkfossilet av mosasaurus var en slags slange med vinger. Det er egenskaper ved\n    ryggs\u00f8ylen som knytter den n\u00e6rmere til slangene enn til \u00f8glene.\n    N\u00e5 til hovedsp\u00f8rsm\u00e5let. Det er velkjent at paleontografi eller paleontologi ikke h\u00f8rte blant fortidens\n    kunster og vitenskaper, og at den ikke hadde noen Cuvier. Likevel har flere reisende p\u00e5 babylonske\n    teglsteiner, og s\u00e6rlig p\u00e5 gamle kinesiske og japanske tegninger i de eldste pagoder og p\u00e5 monumenter,\n    og i det keiserlige biblioteket i Beijing \u2013 sett og gjenkjent perfekte eksemplarer av plesiosarus og pterodactylis i de mangeformede kinesiske dragene. 27 Videre taler profetene i Bibelen om flygende\n    ildslanger, 28 og Job nevner Leviatan. 29 F\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l kan p\u00e5 dette grunnlag stilles:\n    I. Hvordan kunne de fortidige nasjonene vite noe om utd\u00f8dde monstre fra karbontiden og den mesozoiske tidsalder, og til og med vise og beskrive dem muntlig og billedlig, med mindre de hadde sett\n    disse monstrene selv eller i sine legender hadde beskrivelser av dem, hvor beskrivelsene forutsetter\n    levende og fornuftige \u00f8yenvitner?\n    II. Om vi aksepterer slike \u00f8yenvitner (med mindre tilbakeskuende clairvoyance skulle v\u00e6re tilfelle), hvorfor kunne ikke menneskeheten og det f\u00f8rste paleolittiske menneske da eksistere tidligere enn i\n    midten av terti\u00e6rperioden ? Vi b\u00f8r erindre at de fleste vitenskapsmenn ikke vil akseptere at mennesket\n    kom til syne f\u00f8r i den kvart\u00e6re periode og dermed utelukkes mennesket fullstendig fra kenozoisk tid.\n    Her har vi utd\u00f8dde dyrearter, som forsvant fra jordens overflate for millioner \u00e5r siden, beskrevet og\n    kjent for nasjoner hvis sivilisasjon, sies det, neppe har startet f\u00f8r for noen f\u00e5 tusen \u00e5r siden. Hvordan er\n    dette mulig ? \u00c5penbart m\u00e5 enten den mesozoiske tidsalder ha overlappet kvart\u00e6rperioden, eller s\u00e5 m\u00e5\n    mennesket ha v\u00e6rt samtidig med pterodactyl og plesiosaurus.\n    Selv om okkultistene tror p\u00e5 og forsvarer fortidig visdom og vitenskap, og selv om vingede \u00f8gler\n    kalles \"flygende kameler\" i oversettelsen av Zohar, er det ikke like sannsynlig at de er like villige til \u00e5\n    tro p\u00e5 alle de historier middelalderen formidler om drager. Pterodactylus og plesiosaurus opph\u00f8rte \u00e5\n    eksistere sammen med storparten av tredje rase. N\u00e5r vi derfor av romerskatolske forfattere bes seri\u00f8st\n    \u00e5 anerkjenne Christopher Scherer's og fader Kircher's r\u00f8verhistorier om at de med sine egne \u00f8yne har\n    25\n    \"Science Occulte\", side 646.\n    \"Revolution du Globe\", bind v, side 464.\n    27\n    Vi leser i \"M\u00e9moire \u00e0 l'Acad\u00e9mie\" om Geoffrey St. Hilaires naive forbauselse, da de Puravey viste ham noen\n    gamle kinesiske arbeider og drager p\u00e5 babylonske teglsteiner . . .\u00f8gler og ornithorhynchuser (marine dyr som\n    bare er funnet i Australia), osv. utd\u00f8dde dyr som han trodde var ukjent p\u00e5 jorden. . . .frem til den dag\".\n    28\n    Se Profeten Esaias, 30,6: \". . .hvor l\u00f8ve og l\u00f8vinne, hoggorm og flygende serafslange har sitt hjem . .\" og de\n    ildfulle slangene som ble overvunnet av Moses' messingslange.\n    29\n    De fossilene som n\u00e5 er gjenskapt av vitenskapen, som vi kjenner, b\u00f8r v\u00e6re en tilstrekkelig bekreftelse p\u00e5 muligheten av selv en leviatan, for ikke \u00e5 nevne Jesaias flygende slanger, eller saraph mehophep, ord som i alle\n    hebraiske oppslagsverk blir oversatt med at \"saraph\" er en brennende eller ildfull gift og \"mehophep\" er flygende. Selv om kristen teologi alltid har forbundet begge (leviatan og saraph mehophep) med djevelen, er uttrykket\n    metaforisk og har intet \u00e5 gj\u00f8re med \"den onde\". Men ordet drage er blitt synonymt med denne. I Bretagne betyr\n    ordet Drouk n\u00e5 \"djevelen\", og derved, som fortelles i Cambry (\"Monuments Celtique\", side 299), djevelens grav\n    i England, Draghedanum sepulcrum. I Languedoc kalles meteorild og lyktemenn dragg, og i Bretagne dreag,\n    wraie (eller vrede). Borgen Drogheda i Irland betyr djevleborgen.\n    26\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    sett levende flammende og flygende drager, henholdsvis i 1619 og 1669, m\u00e5 vi tillates \u00e5 betrakte deres\n    p\u00e5stander som enten dr\u00f8mmer eller l\u00f8gn. 30 Heller ikke vil vi betrakte det som fortelles om Petrarca\n    som noe annet enn dikterisk frihet. En dag da han fulgte sin Laura inn i skogen og passerte en hule,\n    hvor det sies han fant en drage, som han straks stakk ned med dolken sin og drepte og forhindret dermed at monsteret skulle fort\u00e6re sin hjertets utvalgte. 31 Vi skulle gjerne ha trodd historien hvis Petrarca\n    hadde levd p\u00e5 Atlantis' tid, da slike eldgamle monstre enn\u00e5 kunne ha eksistert, men vi benekter deres\n    eksistens i n\u00e5v\u00e6rende \u00e6ra. Sj\u00f8ormen er en ting, dragen noe helt annet. De fleste benekter at sj\u00f8ormer\n    eksisterer fordi den lever i havenes dyp, er sv\u00e6rt sjelden og bare kommer opp til overflaten n\u00e5r den\n    drives til det, for eksempel av hunger. Fordi den ikke sees, blir den benektet, men kan likevel eksistere. Men hvis det fantes noe slikt som drager etter ovennevnte beskrivelser, hvordan kunne de ha unng\u00e5tt \u00e5 bli oppdaget? Det er en skapning som var samtidig med f\u00f8rste del av femte rase og finnes ikke\n    lenger.\n    Leseren kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor vi i det hele tatt omtaler drager ? Vi svarer; for det f\u00f8rste,\n    fordi kjennskapet til slike dyr er et bevis p\u00e5 menneskehetens enormt h\u00f8ye alder; og for det andre, \u00e5\n    vise forskjellen mellom den virkelig zoologiske betydning av ordet \"drage\", \"naga\", og \"slange\" og\n    dets metaforiske betydninger, n\u00e5r de anvendes symbolsk. Den profane leser, som ikke kjenner noe til\n    mysteriespr\u00e5ket vil mest sannsynlig akseptere ordene bokstavelig, hver gang han finner disse ordene\n    nevnt. Derav misforst\u00e5elsene og de urettferdige beskyldningene. Noen eksempler burde belyse dette.\n    Sed et serpens? Ja vel, men hva var slangen ? Mystikere ser intuitivt skapelsesberetningens slange\n    som er dyrisk symbol for en h\u00f8y, \u00e5ndelig essens: en kosmisk, superintelligent kraft, et \"stort, nedsteget\n    lys\", en p\u00e5 samme tid himmelsk, eterisk og jordisk \u00e5nd, \"hvis p\u00e5virkning g\u00e5r rundt hele kloden\" (qui\n    circumambulat terram), som en kristen fanatiker (de Mirville) av den bokstavtro fortolkning vil ha det\n    til, som bare manifesterer seg gjennom det fysiske symbol som passet best \"med henblikk p\u00e5 dens\n    moralske og intellektuelle ringer\"; det vil si ved slangens form.\n    Men hva vil de kristne gj\u00f8re ut av denne skaml\u00f8se slange, den \"GUDDOMMELIGE HELBREDER\", hvis\n    slangen skal betraktes som symbol for sluhet og ondskap ? \"Den onde\" selv? Hvordan kan grenselinjen noensinne bli fastlagt, n\u00e5r den settes tilfeldig i en sekterisk, teologisk \u00e5nd ? Hvis tilhengerne av\n    den romerske kirke l\u00e6rer at Merkur og \u00c6sculapius, eller Asklepios, som i virkeligheten er den samme,\n    er \"djevler og s\u00f8nner av djevler\", og at Merkurs stav og slange var \"djevelens stav\"; hva da med Moses' \"slange-stav\" ? Enhver forsker vet at b\u00e5de den hedenske staven og den j\u00f8diske \"slangen\" er en og\n    den samme, nemlig slangestaven til Merkur, APOLLO-PYTHONs s\u00f8nn. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor j\u00f8dene anvendte slangen som symbol for \"forf\u00f8reren\". For dem var den rent fysiologisk og fallisk; og intet\n    fornuftsresonnement fra den romerskkatolske kirkens side kunne gi den en annen mening, etter at de\n    hadde studert mysteriespr\u00e5ket godt og lest de hebraiske skriftrullene numerisk. Okkultisten vet at\n    slangen, nagaen, og dragen hver har en syvfoldig betydning; at for eksempel Solen var det astronomiske og kosmiske symbol for de to motsatte lysene og gnostikernes to slanger, den gode og den onde.\n    30\n    Ultramontane forfattere aksepterer seri\u00f8st alle de dragehistorier fader Kircher har fremkommet med (Edipus\n    \u00c6gyptacus, \"De Genere Draconum,\"). If\u00f8lge denne jesuitten s\u00e5 han selv en drage som ble drept i 1669 av en\n    romersk bonde, som direkt\u00f8ren for Museo Barberini hadde sendt ham for \u00e5 f\u00e5 tatt et bilde av dyret,. som fader\n    Kircher gjorde og publiserte i en av sine arksamlinger. Deretter mottok han et brev fra Christopher Scherer, prefekt for kantonen Soleure i Sveits, hvor denne embetsmann attesterer med sine egne \u00f8yne \u00e5 ha sett en levende\n    drage en vakker sommeraften i 1619. Han befant seg da p\u00e5 balkongen sin \"og betraktet himmelhvelvingens perfekte klarhet\", skriver han, da \"jeg s\u00e5 en skinnende ildfull drage stige opp fra en av hulene i Pilatusfjellet og\n    bevege seg raskt mot Fluelen p\u00e5 andre enden av sj\u00f8en. Enorm st\u00f8rrelse, og dens hale var enda lengre og nakken\n    dens meget fremtredende. Hodet og kjevene var som p\u00e5 en slange. Da den fl\u00f8y, slapp den fra seg tallrike gnister\n    (?!) . . .Jeg trodde f\u00f8rst jeg s\u00e5 en meteor, men ved \u00e5 kikke mer oppmerksomt, ble jeg overbevist av dens flukt og\n    kroppsform at jeg s\u00e5 en virkelig drage. Det gleder meg at jeg dermed er i stand til \u00e5 opplyse deres h\u00f8yhet om\n    disse dyrenes reelle eksistens\" \u2013 i dr\u00f8mmer om en fjern fortid burde forfatteren ha tilf\u00f8yd.\n    31\n    Som et overbevisende bevis for beretningens sannhet, henviser en romerskkatolsk forfatter til et bilde om\n    denne hendelsen som er utf\u00f8rt av Simon de Sienne, en venn av poeten, p\u00e5 portalen til Notre Dame du Don-kirken\n    i Avignon, til tross forbudet fra den hellige fader, som \"ikke ville tillate at denne kj\u00e6rlighetens triumf ble avbildet p\u00e5 dette hellige sted\", og tilf\u00f8yer: \"Tiden har skjemt og visket ut dette kunstverket, men ikke svekket dets\n    p\u00e5virkning\". De Mirville's \"drage-djevler\" fra v\u00e5r tid synes ikke \u00e5 ha hellet med seg, for de forsvant p\u00e5 en sv\u00e6rt\n    mystisk m\u00e5te fra det museet hvor det ble sagt de kunne sees. Den dragen som ble balsamert av Ulysses Aldobranda og gitt til Mus\u00e9e du S\u00e9nat enten i Neapel eller i Bologna \"fantes enn\u00e5 i 1700, men finnes ikke lenger.\"\n    (Pneumatologie, del 2, side 427.)\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    De visste ogs\u00e5 at n\u00e5r dette blir generalisert blir b\u00e5de vitenskapens og teologiens konklusjoner latterlige ekstremer. N\u00e5r vitenskapen forteller \u2013 hvis vi \u00f8nsker en n\u00f8kkel til alle de mange religi\u00f8se dogmene\n    \u2013 at det er tilstrekkelig \u00e5 spore slangesymbolet tilbake til dets opprinnelige kilde, den astrologiske\n    legenden, og meditere seri\u00f8st p\u00e5 Solen, Pythons beseirer, og den himmelske jomfru i zodiakken som\n    driver den oppslukende dragen tilbake, er det lett \u00e5 innse at forfatteren i stedet for \u00e5 generalisere har\n    blikket festet p\u00e5 den kristne religion og Johannes' \u00e5penbaring. Dette er det ene ekstreme. Det andre er\n    dette: n\u00e5r teologien gjentar den kjente bestemmelsen fra konsilet i Trent, s\u00f8ker den \u00e5 overbevise massene om at \"mennesket etter syndefall og frem til dets d\u00e5p er fullstendig i djevelens makt og r\u00e5dvelde\n    (diabolum dominationem et potestatem super homines habere et jure eos possidere).\" Til dette svarer\n    den okkulte filosofi: Bevis f\u00f8rst djevelens eksistens som et vesen. F\u00f8rst deretter kan vi tro p\u00e5 en slik\n    medf\u00f8dt underkastelse. Forholdsvis begrensede observasjoner og kjennskap til menneskets natur er\n    tilstrekkelig til \u00e5 p\u00e5vise svakheten ved dette teologiske dogme. Hvis SATAN var virkelig i den objektive eller subjektive verden (i kirkens forstand), ville denne stakkars djevel kronisk finne seg selv besatt\n    og behersket av disse ondsinnede \u2013 det vil si st\u00f8rstedelen av menneskeheten. Det er menneskeheten\n    selv og s\u00e6rlig presteskapet, ledet av den hovmodige, skruppell\u00f8se og intolerante romerske kirke, som\n    har frembrakt, avf\u00f8dt og oppfostret med kj\u00e6rlighet den onde, men dette er en digresjon.\n    \"Hele den tenkende verden klandres av kirken for \u00e5 ha tilbedt slangen. Hele menneskeheten \"tente\n    r\u00f8kelse for og samtidig steinet den\". Zend Avesta omtaler den slik konger og vedaer gj\u00f8r, som Edda\n    og Bibelen . . .Overalt har den hellige slangen, nagae, sin helligdom og sine prester. I Roma er det\n    vestalinnen som forbereder dens m\u00e5ltider med samme omhu som hun viser den hellige ilden. I Hellas\n    kan ikke Asklepios helbrede uten dens hjelp og tilskriver den sine krefter. Alle har h\u00f8rt om den ber\u00f8mte romerske delegasjon sendt av senatet til medisinens gud, og dens tilbakekomst med den ikke mindre\n    kjente slange, som fortsatte selv etter egen vilje til sin herres tempel p\u00e5 en av Tiberens \u00f8yer. Ikke en\n    bakkantine som ikke tvinnet den (slangen) i sitt h\u00e5r, ikke en sp\u00e5mann som ikke brukte den som orakel,\n    ikke en \u00e5ndemaners grav er fri dens n\u00e6rv\u00e6r! Kainiterne og ofiterne kaller den skaperen, samtidig som\n    de i likhet med Schelling oppfatter at slangen er \"ond av vesen og i sine personifikasjoner\".\" 32\n    Ja, forfatteren har rett, og hvis man \u00f8nsker et fullstendig inntrykk av den prestisje slangen har nytt\n    godt av frem til v\u00e5re dager, b\u00f8r man studere saken i India og l\u00e6re seg alt man tror om og tilkjenner\n    nagaene (kobraene) i det landet. Man b\u00f8r ogs\u00e5 bes\u00f8ke Whydah's afrikanere, woodooene i Port-auPrince og Jamaica, nagalene i Mexico, og Pa, eller menneskeslangene i Kina m.v. Men hvorfor undre\n    seg over at slangen er blitt \"tilbedt\" og samtidig forbannet, da vi fra begynnelsen vet at den var et symbol ? 33 I ethvert gammelt spr\u00e5k betyr ordet drage det samme som det n\u00e5 gj\u00f8r p\u00e5 kinesisk \u2013 (lang),\n    nemlig \"et vesen som er klokere enn andre\" og p\u00e5 gresk \u03b4\u03c1\u03ac\u03ba\u03c9\u03bd, eller \"den som ser og vokter\". Er det\n    til dyret med dette navn vi kan applisere disse egenskapene ? Er det ikke \u00e5penbart, uansett hvor mye\n    overtro og glemsel om den opprinnelige betydning har ledet ville mennesker at disse egenskapene var\n    ment \u00e5 gjelde de menneskelige originalene, som ble symbolisert ved slanger og drager ? Disse \"originalene\" \u2013 som i Kina fremdeles kalles \"visdommens drager\" \u2013 var de f\u00f8rste disipler av dhyaniene, som\n    underviste dem; i korthet de opprinnelige adepter av den tredje rase, og senere, av den fjerde og femte\n    rase. Betegnelsen ble universell, og ingen vettug mann f\u00f8r den kristne tid ville noensinne ha sammenblandet mennesket og symbolet.\n    Symbolet for Knufis eller verdenssjelen, skriver Champollion \"er blant annet en enorm slange som\n    st\u00e5r p\u00e5 menneskelige bein. Denne reptilen, dette symbol for den gode \u00e5nd, er en virkelig Agathod\u00e6mon. Det fremstilles ofte med skjegg . . .Dette hellige dyret, som er identisk med ofitenes slange, er\n    funnet inngravert p\u00e5 tallrike gnostiske eller basilidinske steiner . . .Slangen har ulike hoder, men alle\n    b\u00e6rer innskriften \u03a7\u039d\u039f\u03a5\u0392\u0399\u03a3.\" 34 Agathod\u00e6mon var utrustet \"med kunnskapen om godt og ondt\", det\n    32\n    \"Sacred Serpents\" p\u00e5 side 432 i de Mirville's \"Memoire\".\n    Dette er det samme som om \u2013 om noen tusen \u00e5r \u2013 en fanatiker av en fremtidig ny tro, som var tilb\u00f8yelig til \u00e5\n    glorifisere sin egen tro p\u00e5 bekostning av tidligere kristendom, skulle si: \"Overalt tilba man det firbeinte lammet.\n    Nonnen kalte det Agnus og bar det p\u00e5 sitt bryst, presten la det p\u00e5 altaret. Det ble anvendt ved ethvert p\u00e5skem\u00e5ltid\n    og ble tilbedt h\u00f8ylytt i ethvert tempel. Likevel fryktet og hatet de kristne det, for de slaktet og spiste det . . .\"\n    Hedningene spiser i ethvert fall ikke sine hellige symboler. Vi kjenner ingen slange- eller reptil-etere unntatt i\n    kristne, siviliserte land, hvor de starter med frosker og \u00e5l og m\u00e5 avslutte med virkelige slanger, liksom de har\n    begynt med lam og avsluttet med hestekj\u00f8tt.\n    34\n    \"Pantheon\", 3.\n    33\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    vil si med guddommelig visdom, som krevdes for slik kunnskap. 35 Ved \u00e5 repetere Iamblichus, viser\n    Champollion at han er \"guden kalt \u0395\u03b9\u03c7\u03c4\u03ce\u03bd (eller de himmelske guders ild \u2013 den store 36 Thot-Hermes),\n    til hvem Hermes Trismegistus tilskriver oppfinnelsen av magi.\" 37\n    \"Oppfinnelsen av magi\"! En merkverdig formulering, som om avsl\u00f8ring av de evige og naturens\n    reelle mysterier kan bli oppfunnet ! P\u00e5 samme vis kunne man, tusener av \u00e5r senere, tilskrive professor\n    Crookes oppfinnelsen av og ikke oppdagelsen av utstr\u00e5lende stoffer. Hermes var ingen oppfinner, heller ingen oppdager, for som det sies i fotnoten er Thot-Hermes en betegnelse, det samme som Enok\n    (En\u00f6ichion, det \"indre, \u00e5ndelige \u00f8ye\"), Nebo, profeten og seeren, osv. Det er ikke et egennavn for noe\n    levende menneske, men en betegnede tittel for flere adepter. Deres forbindelse i symbolske allegorier\n    med slangen skyldes deres opplysning ved solare og planetariske guder i den f\u00f8rste intellektuelle rase,\n    den tredje. De er alle den hemmelige visdommens representative beskyttere. Asklepios er s\u00f8nn av\n    solguden Apollo \u2013 og han er Merkur. Nebo er s\u00f8nn av Ble-Merodach. Vaisvasvata Manu, den store\n    rishi, er s\u00f8nn av Vivisvat \u2013 Solen eller Surya, osv., osv. Og mens nagaene sammen med rishiene,\n    gandharvaene, apsarasaene, gramaniene (eller yakshaene, lavere guder), yatudhanaene og devaene\n    astronomisk er Solens f\u00f8lgesvenner gjennom de tolv solm\u00e5nedene, er de i teogonien og i den antropologiske evolusjonen guder og mennesker \u2013 n\u00e5r de er inkarnert i den lavere verden. Leseren b\u00f8r i denne\n    forbindelsen erindre det faktum at Apollonius m\u00f8tte buddhistiske nagaer i Kashmir \u2013 som verken er\n    slanger zoologisk eller nagaer etnologisk, men \"vise menn\".\n    Bibelen, fra skapelsesberetningen til Johannes' \u00e5penbaring, er en serie historiske nedtegnelser av\n    den store striden mellom hvit og sort magi, mellom profetene, adepter p\u00e5 den rette vei, og levittene, de\n    p\u00e5 venstreh\u00e5ndsveien, de brutale massenes presteskap. Selv de som studerer okkultisme finner det\n    vanskelig \u00e5 trekke grenselinjen mellom sodalene p\u00e5 h\u00f8yresiden og de p\u00e5 den venstresiden av veien,\n    selv om enkelte av dem har tilgang til gamle skrifter og har f\u00e5tt direkte oppl\u00e6ring. Den store splittelsen som oppsto mellom den fjerde rases s\u00f8nner, s\u00e5 snart de f\u00f8rste templene og innvielseshallene var\n    blitt reist etter veiledning fra \"Guds s\u00f8nner\", er allegorisk fremstilt ved Jakobs s\u00f8nner. At det fantes to\n    magiske skoler og at de ortodokse levittene ikke tilh\u00f8rte den hellige kommer til syne i den d\u00f8ende\n    Jakobs ord. Her passer det \u00e5 sitere noen f\u00e5 setninger fra \"Isis Unveiled\".\n    Den d\u00f8ende Jakob beskriver sine s\u00f8nner slik: \"Dan\", sier han, \"skal v\u00e6re en slange p\u00e5 veien, en\n    huggorm p\u00e5 stien, som biter hesten i h\u00e6len, slik at rytteren faller bakover (det vil si han vil l\u00e6re kandidatene sort magi) . . .Jeg venter p\u00e5 din frelse, herre!\" Om Simeon og Levi sier patriarken at de \" . .er\n    br\u00f8dre og til vanlig grusomme. O min sjel, g\u00e5 ikke inn i deres hemmelige r\u00e5d, i deres sammenkomster.\" 38 Originalversjonen for \"deres hemmelige r\u00e5d\" er \"deres SOD\". 39 Og Sod var navnet for Baals,\n    Adonis' og Bacchus' store mysterier. De var alle solguder og hadde slanger som symboler. Kabbalistene forteller allegorien om ild-slangene ved \u00e5 si at dette var det navn som var gitt Levis stamme og p\u00e5\n    alle levitter, og at Moses var leder for sodalene. 40 Den opprinnelige betydning av \"drage-drepere\" m\u00e5\n    spores i mysteriene, og sp\u00f8rsm\u00e5let vil bli fullstendig behandlet senere.\n    35\n    Den solare Knufis, eller Agathod\u00e6mon, er som enhver forsker vet gnostikernes Christos. Han er intimt forbundet med Sophia (visdommen), Aditis (den universelle visdommens) syv s\u00f8nner, hvor den \u00e5ttende er Marttanda,\n    Solen, hvor de syv er de syv planetariske herskerne eller \u00e5nder. Derfor var Knufis visdommens opplysende,\n    \u00e5ndelige Sol og derfor beskytter for de egyptiske innviede, som Ble-Merodach (eller Ble-Belitanus) senere ble\n    for kaldeerne.\n    36\n    Hermes, eller Thot, var en betegnelse. Abul Teda viser i \"Historia Anti-Islamitica\" fem Hermes-er, og navnene\n    Hermes, Nebo, Thor ble henholdsvis gitt i ulike land til de store innvidde. S\u00e5ledes ga Nebo, s\u00f8nn av Merodach\n    og Zarpanitu (som Herodot kalles Zevs-Belos) sitt navn til alle store profeter, seere og innvidde. De var alle\n    \"visdommens slanger\" og forbundet med Solen astronomisk og visdommen \u00e5ndelig.\n    37\n    \"Pantheon\", tekst 15.\n    38\n    1. Mosebok, kap. 49, 17,18 og 5,6.\n    39\n    Dunlap, i innledningen til sin \"Sod, the Mysteries of Adonis\" forklarer ordet \"Sod\" \u2013 med st\u00f8tte fra Schindler's\n    \"Penteglott\" \u2013 som arcanum, religi\u00f8st mysterium. \"Herren har samfunn med dem som frykter ham\", sier Salme\n    25, 14. Her har de kristne gjort en oversettelsesfeil, for den burde lyde: \"Sod Ihoh (Ihoh's mysterium) gjelder\n    dem som frykter ham\" (Dunlap, \"Mysteries of Adonis\", xi). \"Al (El - Gud) er forferdelig i Kadeshims (prestene,\n    de hellige, de innvidde) store r\u00e5d.\" (Salme 89, 8.) Kadeshim var langt fra \u00e5 v\u00e6re hellig. (Se \"De hellige av de\n    hellige\" i del V.)\n    40\n    \"Medlemmene av preste-kollegiet ble kalt sodaler\", sier Freund's \"Latin Lexicon\" (iv. 448). \"Sodaliteter ble\n    opprettet etter den MEKTIGE MODERENS Ida-mysterier\", skriver Cicero i de Senectute. (\"Mysteries of Adonis.\")\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    Hvis Moses var leder for mysteriene, f\u00f8lger det at han var deres hierofant. Hvis vi samtidig finner\n    at profetene tordnet mot Israels folks styggedom, m\u00e5 det ha eksistert to skoler. \"Ild-slanger\" var da den\n    betegnelse som ble gitt levitter av prestestanden, etter at de hadde fraveket den gode lov, Moses' tradisjonelle l\u00e6re, og alle de som lot seg lede av den sorte magi. N\u00e5r Jesaias sier om de \"oppr\u00f8rske barna\",\n    som vil frakte sine rikdommer til et land med \"huggorm og flygende ild-slanger (xxx, 6), dvs. Kaldea\n    og Egypt, hvis innvidde allerede var sv\u00e6rt degenerert p\u00e5 hans tid (700 f.Kr.), mente han trollmennene i\n    de landene. 41 Disse m\u00e5 n\u00f8ye atskilles fra \"visdommens ild-drager\" og \"ildt\u00e5kens s\u00f8nner\".\n    I den \"store mysterieboken\" forklares det at: \"syv herrer skapte syv mennesker; tre herrer (dhyan\n    chohanere eller pitrier) var hellige og gode, mens fire var mindre himmelske og fulle av lidenskap.\n    .Fedrenes chhayaer (skygger) var som dem.\"\n    Dette forklarer den menneskelige naturs ulikheter, som inndeles i syv grader av godt og ondt. Det\n    fantes syv tabernakler som var klare til \u00e5 bli bebodd av monadene etter syv, ulike karmiske betingelser. P\u00e5 dette grunnlag forklarer kommentarene den raske spredningen av ondskap, s\u00e5 snart de menneskelige formene var blitt virkelige mennesker. Noen tidlige filosofer anvendte bare fire og ikke syv i\n    sine genetiske fremstillinger. S\u00e5ledes har den lokalt meksikanske skapelsesberetningen \"fire gode\n    mennesker\" som beskrives som menneskehetens fire, virkelige forfedre, \"som verken var f\u00f8dt av guder\n    eller av kvinner\"; hvis skapelse var et under frembrakt av de skapende kreftene, som ble gjennomf\u00f8rt\n    etter at \"tre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 frembringe mennesker hadde mislyktes.\" Egypternes teologi inneholdt bare\n    \"fire Guds s\u00f8nner\", mens Pymander oppgir syv \u2013 og unng\u00e5r dermed \u00e5 nevne noe om menneskets onde\n    natur. Men da Set fra \u00e5 ha v\u00e6rt en gud sank ned til Set-Tyfon, begynte han \u00e5 kalles \"den syvende s\u00f8nnen\". Av dette oppsto sannsynligvis troen p\u00e5 at \"den syvende s\u00f8nn av den syvende s\u00f8nnen\" alltid er en\n    naturlig magiker, selv om betydningen f\u00f8rst var trollmann. APAP, slangen som symboliserer det onde,\n    drepes av Aker, Set's slange. 42 Derfor kunne ikke Set-Tyfon v\u00e6re s\u00e5 ond. I \"Book of the Dead\" forlanges det (i 13. vers) at kapittel clxiii skal leses \"i n\u00e6rv\u00e6r av en slange p\u00e5 to bein\", som betyr en h\u00f8yt\n    innviet, en hierofant, fordi den runde skiven og bukkehornene 43 som pryder hans \"slangehode\" i hieroglyfen for hans tittel angir det. Over \"slangen\" sees Amons 44 to mystiske \u00f8yne, den skjulte \"mysterieguden\". Denne fremstillingen bekrefter v\u00e5r p\u00e5stand og viser hva ordet \"slange\" betydde i gamle\n    dager.\n    I forhold til nagaler og nargaler, n\u00e5r oppsto navnelikheten mellom de indiske nagaene og de amerikanske nagalene ?\n    \"Nargalene var de kaldeiske og assyriske ledere for magerne (Rab-Mag), og nagalen var sjefstrollmann for de meksikanske indianerne. Begge navn stammer fra den assyriske guden Nergal-Serezer og\n    hinduenes nagaer. Begge har de samme egenskaper og makt til \u00e5 disponere over en ledsagende demon,\n    som de identifiserer seg med fullstendig. De kaldeiske og assyriske nargalene holdt sin demon innen\n    tempelet, i form av et eller annet hellig dyr. De indiske nagalene holdt sine der det passet \u2013 i et n\u00e6rliggende vann, eller skog, eller i huset i form av et eller annet husdyr.\" 45\n    Slik likhet kan ikke v\u00e6re tilfeldig. En ny verden ble oppdaget, og vi ser at for v\u00e5re forfedre av den\n    fjerde rase var den allerede en gammel verden, og at Arjuna, Krishnas ledsager og l\u00e6regutt, sies \u00e5 ha\n    nedsteget til Patala, \"landet p\u00e5 den andre siden\" og der giftet seg med Ulupi, 46 en naga (eller nagi),\n    datter av nagaenes konge, Kauravya. 47\n    41\n    Baals prester, som hoppet over ilden. Men dette var et hebraisk og et lokalt utsagn. \"Saraph\" betyr \"brennende\n    eller flammende gift\".\n    42\n    \"Book of the Dead\", xxxix.\n    43\n    De samme bukkehornene finnes p\u00e5 Moses' hode p\u00e5 noen gamle medaljer som forfatteren s\u00e5 i Palestina, og hun\n    har en av dem i sin besittelse. Hornene som inng\u00e5r i en str\u00e5leglorie p\u00e5 Michelangelos Moses-statue i Roma, er\n    vertikale istedenfor \u00e5 v\u00e6re nedb\u00f8yd ved \u00f8rene, men symbolet er det samme, og derav messingslangen.\n    44\n    Men se Harris' \"Magic Papyrus\" nr. v, og den bukkehodede Amon som frembringer mennesker fra pottemakerskiven.\n    45\n    Brasseur de Bourbourg: \"Mexique\", side 135 og 574.\n    46\n    Navnet Ulupi er helt atlantisk. Som Atlantis er det verken et gresk eller et sanskritnavn, men minner om et\n    meksikansk navn.\n    47\n    \"Mahabharata\", Adiparva, versene 7788, 7789. I sin forklaring av \"Bhagavata Purana\" ix, xx, 31 gj\u00f8r kommentatoren Sridhera Ulupi til datter av kong Manipura, mens den l\u00e6rde Dayanand Saraswati, visselig den st\u00f8rste\n    sanskrit- og purana-autoritet i India om disse sp\u00f8rsm\u00e5l, personlig bekrefter at Ulupi var datter av nagaenes konge\n    Patala eller Amerika for 5000 \u00e5r siden, og at nagaene var innvidde.\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 122\n    N\u00e5 h\u00e5per vi at den fulle betydning av slangesymbolet er belyst. Det symboliserer verken det onde\n    og minst av alt, dejevelen, men er i virkeligheten \u039a\u0395\u039c\u0395\u039a \u0395\u0399\u039b\u0391\u039c \u0391\u0392\u03a1\u0391\u03a3\u0391\u039e (\"den evige SolAbrasax\"), kabbalistenes sentrale, \u00e5ndelige sol, som p\u00e5 noen diagrammer fremstille som sirkelen\n    Tipheret.\n    Her kan vi igjen sitere fra v\u00e5re tidligere b\u00f8ker og gi ytterligere informasjon.\n    \"Fra denne regionens bunnl\u00f8se dyp (Buthos, Sditi, Shekinah, det ukjentes sl\u00f8r) fremkommer en\n    sirkel som er laget av spiraler. Dette er Tipheret; som i symbolismens spr\u00e5k betyr en stor syklus, sammensatt av mindre. Sammenrullet p\u00e5 innsiden av spiralene ligger slangen \u2013 symbolet for visdom og\n    evighet \u2013 den duale androgyne. Syklusen forestiller Ennoia, eller det guddommelige sinn (en makt\n    som ikke skaper, men som assimilerer), og slangen betegner Agatodemon, Ofis, lysets skygge (ikke\n    evig, men likevel det st\u00f8rste lys p\u00e5 v\u00e5rt plan). Begge var ofitenes logoi, eller enheten som logos, som\n    manifesterer seg ved dobbeltprinsippet godt og ondt.\" 48\n    Var det bare lyset selv, inaktivt og absolutt, skulle det menneskelige sinn verken oppfatte eller\n    verdsette det. Det er skyggen som lar lyset manifestere seg og gir det objektiv virkelighet. Derfor er\n    ikke skyggen ond, men et n\u00f8dvendig og uunnv\u00e6rlig tillegg som kompletterer lyset eller det gode; den\n    er lysets skaper p\u00e5 jorden.\n    If\u00f8lge gnostikernes syn er disse to prinsipper uforanderlig lys og skygge, hvor godt og ondt er i\n    virkeligheten ett og har eksistert siden evigheten \u2013 og vil fortsette \u00e5 eksistere s\u00e5 lenge det finnes manifesterte verdener.\n    Dette symbolet forklarer denne sektens dyrkelse av slangen, som frelseren, enten sammenrullet\n    rundt offerbr\u00f8dene, eller en tau, det falliske emblemet. Som enhet er Ennoia og Ofis logos. Atskilt er\n    den ene (det \u00e5ndelige) livets tre, mens den andre er kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt. Det er derfor Ofis\n    oppfordrer den f\u00f8rste menneskeparet \u2013 materielt frembrakt av Ilda-Baoth men med \u00e5ndelige prinsipper\n    fra Sofia-Achamot \u2013 \u00e5 spise av den forbudne frukt, selv om Ofis representerer guddommelige visdom.\n    Slangen, kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt og livets tre er alle symboler hentet fra Indias jord. Arasa-Maram, banyantreet, som er s\u00e5 hellig for hinduene (fordi Vishnu i en av sine inkarnasjoner hvilte\n    under dets mektige skygge og der underviste i menneskelig filosofi og vitenskaper) kalles kunnskapens tre og livets tre. Under det beskyttende l\u00f8vverket av denne skogenes konge, gir guruene sine elever deres f\u00f8rste leksjoner i ud\u00f8delighet og innvier dem i livets og d\u00f8dens mysterier. Prestekollegiets\n    Java-Aleim sies if\u00f8lge kadeisk tradisjon \u00e5 ha l\u00e6rt menneskes\u00f8nnene \u00e5 bli som et av dem. Fohtschou 49 , som bor i sitt Foh-Maeyu, eller Buddhas tempel op toppen av \"Kouin-long-sang\", 50 det store\n    fjellet, frembringer til denne dag sine st\u00f8rste religi\u00f8se mirakler under et tre som p\u00e5 kinesisk kalles\n    Sung-Ming-Shu, eller kunnskapens tre og livets tre, for uvitenhet er d\u00f8d og bare kunnskap gir ud\u00f8delighet. Denne fantastiske forestilling skjer hvert tredje \u00e5r, n\u00e5r en stor mengde kinesiske buddhister\n    samles som pilegrimer p\u00e5 det hellige stedet.\n    N\u00e5 kan det forst\u00e5s hvorfor de f\u00f8rste innvidde og adeptene, eller de \"vise menn\" som det ble p\u00e5st\u00e5tt\n    var innviet i naturens mysterier av det UNIVERSELLE SINN, representert ved de h\u00f8yeste englene \u2013 ble\n    kalt \"visdommens slanger\" og \"drager\", og hvorfor det f\u00f8rste fysiologisk komplette par \u2013 etter \u00e5 ha\n    blitt innviet i mysteriet om menneskelig skapelse ved Ofis, den manifesterte og androgyne logos, og\n    etter \u00e5 ha blitt fristet av slangen og ha spist av kunnskapens tre \u2013 gradvis som f\u00f8lge av ettertiden materialistiske \u00e5nd begynte \u00e5 bli beskyldt for \u00e5 ha beg\u00e5tt synd og ikke ha adlydt \"herren Gud\".\n    S\u00e5 lite forsto de f\u00f8rste kristne (som ber\u00f8vet j\u00f8dene deres Bibel) av den esoteriske mening med skapelsesberetningens fire f\u00f8rste kapitler at de aldri forsto at denne ulydigheten ikke var ment \u00e5 v\u00e6re\n    noen synd, men at \"slangen\" egentlig var \"herren Gud\" selv, som i form av Ofis, logos eller b\u00e6reren\n    av den guddommelige kreative visdommen bel\u00e6rte menneskeheten slik at de p\u00e5 sin side ogs\u00e5 kunne\n    bli skapere. 51 De forsto aldri at korset var en utvikling fra \"treet og slangen\" og dermed ble menneske48\n    \"Isis Unveiled\", II, 293.\n    Foh-tchou betyr p\u00e5 kinesisk bokstavelig Buddhas herre, eller l\u00e6rer i Buddha-Foh's l\u00e6re.\n    50\n    Dette fjellet ligger s\u00f8rvest i Kina, nesten p\u00e5 grensen til Tibet.\n    51\n    Leseren p\u00e5minnes om at i Zohar og i alle kabbalistiske b\u00f8ker, fastholdes det at \"Metatron forente seg med\n    Shekinah\" (eller Shekinah som Ain-Sophs (n\u00e5dens) sl\u00f8r), som representerte Logos, er nettopp dette kunnskapens\n    tre, mens Shamael \u2013 Logos' m\u00f8rke aspekt \u2013 bare fyller overflaten av dette treet og alene besitter kunnskapen om\n    DET ONDE. Som Lacour, som s\u00e5 syndefallet (i skapelsesberetningens 3. kapittel) som en hendelse om egyptisk\n    innvielse, sier: Forutsigelsens tre, eller kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt . . . er Tzyfons vitenskap, tvilens \u00e5nd,\n    49\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 123\n    hetens frelse. Derved ble korset det f\u00f8rste grunnleggende symbol for den skapende \u00e5rsak, som gjelder\n    geometri, tall, astronomi, for \u00e5 m\u00e5le og for dyrisk forplantning. If\u00f8lge kabbala kom menneskets forbannelse med skapelsen av kvinnen. 52 Sirkelen ble skilt fra sin diameter. \"Fra at den ene innehadde\n    begge prinsipper, som er den androgyne tilstand, ble atskillelsen i to prinsipper gjort, som derved representerte to motsetninger, hvis skjebne det alltid deretter var, \u00e5 s\u00f8ke forening mot den opprinnelige\n    ene tilstand. Forbannelsen oppsto ved at naturen, som stimulerte s\u00f8ket, unnvek det \u00f8nskede resultat\n    ved \u00e5 frembringe et nytt vesen, som ikke var et resultat av den \u00f8nskede foreningen, som gjorde at den\n    naturlige lengsel for alltid ble snytt for \u00e5 gjenfinne den tapte tilstand. Det er som f\u00f8lge av denne forf\u00f8rende prosess av fortsatt forbannelse at naturen lever.\" 53 (Se \"Cross and Circle\", del II.)\n    Beretningen om Adam som blir fordrevet fra \"livets tre\" betyr esoterisk at den nye atskilte rasen\n    misbrukte og trakk livets mysterium ned til det dyriske og bestiale niv\u00e5. Som Zohar viser er Matronethah (Shekinah, symbolsk Metatrons hustru) \"veien til det store og mektige livets tre\" og Shekinah\n    er guddommelig n\u00e5de. Det forklares at dette treet rekker opp til den himmelske dal men er skjult bak\n    tre fjell (menneskets \u00f8vre triade). Fra disse tre fjell stiger treet oppover (adeptens kunnskaper stiger\n    mot himmelen) for s\u00e5 \u00e5 senke seg (inn i adeptens ego p\u00e5 jorden). Dette treet vises om dagen men er\n    skjult om natten; det vises for det opplyste sinn med er skjult for det uvitende, som er natten. (Se Zohar I, 172a og b.) \"Kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt vokser fra r\u00f8ttene av livets tre\" (sier kommentarene). Men ogs\u00e5: \"I kabbala kan det tydelig finnes at \"livets tre var tau-korset i sitt seksuelle aspekt, og\n    at kunnskapens tre var atskillelsen og etterf\u00f8lgende forening for \u00e5 oppfylle den skjebnebestemte betingelse. For \u00e5 vise dette med tall er verdien av de bokstaver som utgj\u00f8r ordet Otz (\u202b)\u05e6\u05e2\u202c, treet, 7 og 9,\n    hvor 7 er det hellige, feminine tall og 9 er tallet for den falliske eller maskuline energi. Tau-korset er\n    dermed symbol for det egyptiske kvinnelig-mannlige, Isis-Osiris, det spirende prinsipp i alle former,\n    basert p\u00e5 den opprinnelige manifestasjon som utviklet seg i enhver forstand i alle retninger.\" 54\n    Dette er de vestlige okkultisters kabbalistiske syn, og det atskiller seg fra det mer filosofisk \u00f8stlige\n    eller ariske syn p\u00e5 dette temaet. 55 Kj\u00f8nnsdelingen l\u00e5 i naturens program og den naturlige evolusjon, og\n    den mannlige og kvinnelige skaperevne var den guddommelige visdommens gave. I gamle dager trodde alle, fra den patrisiske filosof til den mest beskjedne men \u00e5ndelige innstilte plebeier, p\u00e5 sannheten i\n    disse tradisjonene. Etter hvert som vi fortsetter, lykkes vi forh\u00e5pentlig i \u00e5 vise at slike legenders relative sannhet \u2013 som er bekreftet av slike intellektuelle giganter som Solon, Pytagoras, Platon og andre \u2013\n    om ikke helt eksakt, s\u00e5 etter hvert vil begynne \u00e5 demre for mer enn en moderne vitenskapsmann. Han\n    er forvirret. Han st\u00e5r forbauset og overrasket overfor alle de bevis som daglig hopes opp for ham. Han\n    opplever at det ikke finnes noen annen m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se de mange historiske problemene som stirrer ham i\n    ansiktet enn \u00e5 begynne \u00e5 akseptere de gamle legendene. N\u00e5r vi derfor sier at vi tror absolutt p\u00e5 de\n    gamle opptegnelsene og de universelle legender, s\u00e5 trenger vi neppe overfor en upartisk observat\u00f8r\n    erkl\u00e6re oss skyldige, for andre og mer l\u00e6rde forfattere blant de som tilh\u00f8rer den moderne, vitenskapelige skole, tror \u00e5penbart p\u00e5 mye av det okkultistene gj\u00f8r: det vi si p\u00e5 \"drager\", ikke bare symbolsk,\n    men at de faktisk tidligere har eksistert.\n    \"Det ville virkelig ha v\u00e6rt et v\u00e5galt skritt for enhver for tretti \u00e5r siden \u00e5 by allmennheten p\u00e5 en samling historier som normalt blir betraktet som fabler og p\u00e5st\u00e5 at de skulle vurderes som ekte realiteter,\n    eller \u00e5 fremstille historier, oppfattet som tradisjonelle sagn, som fakta, eller at barnefortellinger i\n    mange tilfeller, mer eller mindre klart, var beskrivelser av virkelige vesener og hendelser. I dag er\n    dette et mindre risikabelt foretak . . .\"\n    Slik \u00e5pner innledningen til en nyutgitt (1886) og meget interessant bok av Charles Gould med tittelen \"Mythical Monsters\". Han deklarerer modig sin tro p\u00e5 de fleste av disse monstrene. Han skriver:\n    \"Mange av de s\u00e5kalte mytiske dyrene, som gjennom lange tidsepoker og i alle nasjoner har v\u00e6rt fruktbare tema for historier og fabler, faller legitimt innen omr\u00e5det for faktisk naturhistorie. De kan derved\n    hvor tzy er \u00e5 undervise og fon er \u00e5 betvile. Tzyfon er en av Aleim. Vi skal snart se ham med betegnelsen Nach,\n    fristeren\" (Les \u00c6loim, 2. bind, side 218). Symbolforskere kjenner ham i dag ved navnet JEHOVA.\n    52\n    Dette er det syn kirkefedrene inntok, men det er ikke esoterisk l\u00e6re. Forbannelsen inntr\u00e5dte verken med dannelsen av verken mann eller kvinne, for kj\u00f8nnsdelingen var en naturlig f\u00f8lge av evolusjonen, men p\u00e5 grunn av\n    brudd p\u00e5 loven (se ovenfor).\n    53\n    \"Som den (menneskelige) natur lever\", og ikke den dyriske \u2013 men den feilaktige, sensuelle og onde natur, som\n    menneskene\u00b8 og ikke naturen, skapte.\n    54\n    \"The Source of Measures.\"\n    55\n    Jamf\u00f8r \"Det syvfoldige\" i del IV..\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 124\n    betraktes ikke som resultat av fruktbar fantasi, men som skapninger som en gang virkelig har eksistert,\n    hvor uheldigvis bare ufullstendige og un\u00f8yaktige beskrivelser gjenst\u00e5r for oss i dag, sannsynligvis\n    fordreid gjennom tidenes t\u00e5ke . . . Fortellinger om skapninger som en gang levde sammen med menneskene, hvor noen er s\u00e5 merkelige og grusomme at de med f\u00f8rste blikk synes helt usannsynlige. For\n    meg er st\u00f8rstedelen av disse skapningene ikke hjernespinn men tema for rasjonelle studier. Dragen,\n    som i stedet for \u00e5 v\u00e6re en skapning utviklet av det ariske menneskes fantasi, n\u00e5r det skulle forklare\n    lynglimtene i de huler som da ble bebodd, slik noen mytologer p\u00e5st\u00e5r, er et dyr som en gang levde\n    med sin tunge kropp og kanskje flyktet . . .For meg er eksistensen av enhj\u00f8rningen ikke utrolig og\n    faktisk mer sannsynlig enn teorien som henf\u00f8rer opphavet til en m\u00e5nemyte. 56 . . .For min del betviler\n    jeg forklaringen om at myter \"stammer fra vurderinger om den eksterne naturs synlige virkem\u00e5te\". Det\n    er enklere for meg \u00e5 anta at tidens tann har svekket fremstillingen av disse gamle historier slik at deres\n    opprinnelige innhold er blitt ugjenkjennelig \u2013 enn at usiviliserte mennesker skulle ha fantasi og poetiske evner som langt overg\u00e5r det som i dag er vanlig i de mest opplyste land. Det er enklere \u00e5 tro p\u00e5\n    disse fantastiske historiene om guder og halvguder, om giganter og dverger, om drager og monstre i\n    alle former som overleveringer enn \u00e5 tro at de er rene p\u00e5funn.\" 57\n    Den samme geologen viser at mennesket \"som spores tilbake til perioder som varierer fra tretti\n    tusen til en millioner \u00e5r . . .levde samtidig med dyr som for lenge siden er utd\u00f8dd\" (side 20). Slike\n    \"merkelig og grusomme\" dyr var, for \u00e5 gi noen eksempler: (1) Cidastes-slekten, hvis enorme ben og\n    ribben viser at de kan ha oppn\u00e5dd en lengde p\u00e5 opp til to hundre fot . . .\" Mindre enn ti levninger av\n    slike monstre ble funnet av professor Marsh i Mauvaises Terres i Colorado, str\u00f8dd utover sletten. (2)\n    Titanosaurus montanus med en lengde p\u00e5 femti eller seksti fot. (3) Dinosauriene (i Rocky Mountains\n    juralag) som er enda st\u00f8rre. (4) Atlantosaurus immanis, med et l\u00e5rben p\u00e5 mer enn seks fots lengde,\n    som derved m\u00e5 ha hatt en lengde p\u00e5 mer enn hundre fot ! Men yttergrensen er enn\u00e5 ikke n\u00e5dd, for vi\n    h\u00f8rer om oppdagelser av slike enorme st\u00f8rrelser som at l\u00e5rbenet er mer enn tolv fot (side 37). S\u00e5 leser\n    vi om de enorme Sivatherium i Himalaya, hjort med fire horn s\u00e5 stor som en elefant og h\u00f8yere enn\n    den; om den gigantiske Megatherium; om enorme, flygende \u00f8gler, Pterodactylis, med krokodillekjever\n    og andehoder, osv., osv. Alle disse eksisterte samtidig som mennesket, og angrep mennesker og ble\n    angrepet av mennesker. Og s\u00e5 skal vi tro at mennesket da ikke var st\u00f8rre enn det er i dag ! Er det sannsynlig \u00e5 tro at mennesket, som da var omgitt av slike enorme skapninger kunne ha overlevd, n\u00e5r alle\n    de andre er utd\u00f8dd, om mennesket selv ikke hadde enorm st\u00f8rrelse ? Var det med stein\u00f8ks mennesket\n    beseiret en Sivatherium eller en enorm, flygende \u00f8gle ? La oss erindre at i alle fall en av de store innen\n    vitenskapen, de Quatrefages, ikke ser noen god vitenskapelig grunn for at ikke mennesket skulle ha\n    levd \"samtidig\" med de tidligste pattedyrene og dermed helt tilbake til den sekund\u00e6re periode.\" 58\n    \"Det synes\", skriver den meget konservative professor Jukes, \"som om de dikteriske, flygende dragene n\u00e6rmest hadde virkelig eksistens i verdens tidligere tidsaldre.\" 59 \"Omfatter menneskehetens\n    historie\", sp\u00f8r forfatteren videre, \"som gjelder noen f\u00e5 tusener \u00e5r, hele dens intelligente eksistens ?\n    Eller besitter vi fra fjerne mytiske tidsaldre, som strekker seg over hundretusener \u00e5r, dunkle erindringer om det forhistoriske menneske, registrert i skrifter fra Kaldea og Kina, som er overlevert gjennom\n    legender og kanskje formidlet ved noen f\u00e5 overlevende til eksisterende land, fra land som i likhet med\n    Platons fabel om Atlantis kan v\u00e6re blitt oppslukt av havet eller blitt utsatt for en eller annen slags katastrofe som \u00f8dela dem og deres sivilisasjoner.\" (side 17)\n    De f\u00e5 gjenv\u00e6rende kjempedyr, som elefanter \u2013 som er mindre enn forgjengeren mastodonten \u2013 og\n    flodhester, er de eneste overlevende levninger og synes for hver dag \u00e5 forsvinne. Men selv blant disse\n    har det allerede v\u00e6rt en del pionerer til en kommende slekt, og de har avtatt i st\u00f8rrelse slik mennesket\n    har gjort. Rester av en dvergelefant er funnet (E. Falconeri) i huleavleiringer p\u00e5 Malta, og samme\n    forfatter forsikrer at de ble sammenlignet med restene av en dvergflodhest, hvor dvergelefanten bare\n    Skeptikere kan le og ford\u00f8mme v\u00e5rt arbeid til \u00e5 v\u00e6re full av nonsens og eventyr. Men dermed berettiger de bare visdomsordene til den kinesiske filosofen Chuang, som sa at \"det menneskene vet kan\n    numerisk p\u00e5 ingen m\u00e5te sammenliknes med det menneskene ikke vet\". 61 De ler dermed av sin egen\n    uvitenhet.\n    \"GUDS S\u00d8NNER\" OG \"DEN HELLIGE \u00d8Y\"\n    Legenden i Isis om den del av v\u00e5r klode som vitenskapen n\u00e5 tror har v\u00e6rt menneskehetens vugge \u2013\n    selv om den egentlig bare er en av syv vugger \u2013 lyder i sammendrag og n\u00e5 med forklaringer slik:\n    \"Tradisjonen forteller, og oppgavene i den store bok (Dzyans bok) forklarer at lenge f\u00f8r Ad-am og hans nysgjerrige hustru He-vas dager, fantes det et stort innenlands hav, hvor det n\u00e5 bare finnes saltsj\u00f8er og \u00f8de \u00f8rkener, som\n    strakte seg over det midterste Asia, nord for den stolte Himalayakjeden og dens vestlige forlengning. P\u00e5 en \u00f8y\n    som var vakrere enn noe annet sted p\u00e5 jorden, bodde de siste rester av den rasen som var f\u00f8r v\u00e5r.\"\n    \"De siste rester\" betyr \"viljens og yogaens s\u00f8nner\", som sammen med noen f\u00e5 stammer, overleverte\n    den store syndfloden. For det er den tredje rase som befolket det store lemuriske kontinentet, som var\n    f\u00f8r de virkelige og fullt menneskelige rasene \u2013 den fjerde og femte. Derfor sies det i Isis:\n    \"Denne rasen kunne leve like lett i vann, luft eller ild, for den hadde ubegrenset kontroll over elementene. De var\n    \"Guds s\u00f8nner\"; ikke de som s\u00e5 menneskenes d\u00f8tre, men de virkelige Elohim, selv om de i den orientalske kabbala har et annet navn. Det var de som meddelte naturens mest mystiske hemmeligheter til menneskene og avsl\u00f8rte\n    for dem det usigelige, n\u00e5 tapte \"ord\".\"\n    Etter hva man tror eksisterer \"\u00f8yen\" fremdeles, men n\u00e5 som en oase omgitt av den store \u00f8rkenens,\n    Gobis, \u00f8demarker \u2013 hvis sand \"ingen fot har krysset i manns minne.\"\n    \"Dette ordet, som ikke er noe ord, har en gang reist rundt kloden og lever fremdeles som et fjern ekko i noen\n    privilegerte menneskers hjerter. Hierofantene ved prestekollegiene kjente eksistensen av denne \u00f8yen, mens \"ordet\" bare var kjent for Java Aleim (Maha chohan p\u00e5 et annet spr\u00e5k), eller den h\u00f8yeste leder for hvert kollegium,\n    som brakte det videre til sin etterf\u00f8lger f\u00f8rst i d\u00f8ds\u00f8yeblikket. Det fantes mange slike kollegier, som omtales av\n    de gamle, klassiske forfatterne.\n    Det var ingen forbindelse med den vakre \u00f8yen over havet, men underjordiske passasjer, som bare var kjent\n    for lederne, strakte seg ut i alle retninger.\" 62\n    Tradisjonen forsikrer og arkeologien aksepterer legendens sannhet om at det finnes mer enn en\n    blomstrende by i India, som er bygget p\u00e5 flere andre byer, og at det derfor finnes underjordiske byer\n    p\u00e5 seks eller syv etasjer. Delhi er en av disse, Allahabad en annen. Tilsvarende eksempler finnes ogs\u00e5 i\n    Europa, som Firenze, som er bygget over flere utd\u00f8dde etruskiske og andre byer. Hvorfor kunne ikke\n    da Ellora, Elephanta, Karli og Ajunta v\u00e6re bygget p\u00e5 underjordiske labyrinter og passasjer, slik det\n    p\u00e5st\u00e5s ? Vi omtaler ikke her de huler som er kjent for enhver europeer, enten ved selvsyn eller etter\n    omtale, selv om de er meget gamle, noe som er omdiskutert innen moderne arkeologi. Men det er et\n    faktum, som er kjent for Indias innvidde brahminer og s\u00e6rlig for yogiene at det ikke finnes et eneste\n    huletempel i landet som ikke har underjordiske passasjer som strekker seg i alle retninger, og at disse\n    underjordiske hulene og endel\u00f8se korridorer i sin tur har sine huler og korridorer.\n    \"Hvem kan si at det tapte Atlantis \u2013 som ogs\u00e5 nevnes i den Hemmelige boken, men igjen med et annet navn,\n    uttalt p\u00e5 det hellige spr\u00e5ket \u2013 ikke eksisterte i de dager ?\" \u2013\n    . .sp\u00f8r vi videre. Det eksisterte helt sikkert, da det raskt n\u00e6rmet seg tiden for sin h\u00f8yeste blomstring og\n    sivilisasjon, da de siste deler av det lemuriske kontinentet gikk under.\n    61\n    Forordet til \"Wonders by Land and Sea\", (Shan Hai King).\n    Det finnes arkeologer, slik som James Fergusson, som benekter at noe byggverk i India har s\u00e6rlig h\u00f8y alder. I\n    boken hans, \"Illustrations of the Rock-Cut Temples of India\", drister forfatteren seg til \u00e5 uttrykke den sv\u00e6rt spesielle p\u00e5stand at \"Egypt hadde opph\u00f8rt \u00e5 v\u00e6re en nasjon f\u00f8r de f\u00f8rste huletemplene i India ble gravd ut\". Kort\n    sagt godtar han ikke eksistensen av noe huletempel f\u00f8r Asokas regime. Han synes iherdig \u00e5 ville bevise at disse\n    templene som er gravd ut av fjellet, ble utf\u00f8rt i en periode fra den fromme buddhistkongens tid og til utslettelsen\n    av Maghadas Andhra-dynastiet i begynnelsen av femte \u00e5rhundre. Vi tror p\u00e5standen bygger p\u00e5 rent skj\u00f8nn. Fremtidige oppdagelser vil vise at den er feilaktig og ubegrunnet.\n    62\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 126\n    \"Det store tapte kontinent fantes muligens s\u00f8r for Asia og strakte seg fra India til Tasmania? 63 Hvis denne hypotesen (som n\u00e5 betviles sterkt og positivt benektes av mange l\u00e6rde forfattere, som betrakter den som en sp\u00f8k fra\n    Platons side) noensinne verifiseres, da vil muligens vitenskapen tro at beskrivelsen av dette gudsbebodde kontinent ikke bare var en fabel. 64 Da vil de muligens oppfatte Platons forsiktige antydninger og at han tilskriver\n    opprinnelsen til Solon og de egyptiske prestene, som en klok m\u00e5te \u00e5 meddele verden dette faktum. Ved dyktig \u00e5\n    forene fabel og sannhet, frigjorde han seg selv fra historien og den forpliktelse som hans innvielse forb\u00f8d ham \u00e5\n    avsl\u00f8re.\n    For \u00e5 fortsette tradisjonen, m\u00e5 vi tilf\u00f8ye at hierofantene var delt i to ulike kategorier: 65 de som ble oppl\u00e6rt av\n    \"Guds s\u00f8nner\" p\u00e5 \u00f8yen og som ble innviet i den guddommelige l\u00e6re om ren \u00e5penbaring, og andre som befolket\n    det tapte Atlantis \u2013 og som, fordi de var av en annen rase (som var f\u00f8dt seksuelt men av guddommelige foreldre),\n    ble f\u00f8dt med et syn som omfattet alle levende ting, og som var uavhengig b\u00e5de av avstand og materielle hindre.\n    De var kort sagt den fjerde menneskerase som omtales i Popol-Vuh, som hadde ubegrenset syn og som visste alt\n    straks.\"\n    De var med andre ord lemuro-atlantere, de f\u00f8rste som hadde et dynasti av \u00e5ndelige konger. Ikke av\n    avd\u00f8des \u00e5nder eller \"sp\u00f8kelser\" som noen tror (se \"Pneumatologie\"), men faktisk levende devaer\n    (halvguder eller engler), som hadde tatt kropper for \u00e5 herske over dem, og som senere bel\u00e6rte dem om\n    kunst og vitenskap. Fordi de var rupa eller materielle \u00e5nder, var ikke disse dhyaniene alltid gode. Deres kong Thevetata var en slik, og det var under denne kongedemonens onde innflytelse at . . .den\n    atlantiske rase ble en nasjon av sorte magikere.\n    \"Som f\u00f8lge av dette, ble det erkl\u00e6rt krig, men historien er for lang til \u00e5 bli gjengitt her. Substansen kan finnes i\n    den forkvaklede allegorien om Kains rase, kjempene, og om Noa og hans rettskafne familie. Konflikten ble avsluttet da Atlantis sank under havet, som er gjengitt i historiene om Babylon og den mosaiske flommen. Kjempene og magikerne \". . .alt kj\u00f8tt d\u00f8de . . .og ethvert menneske\". Alle unntatt Xisuthrus og Noa, som i hovedsak er\n    identisk med Thlmkithianenes store far i Popol-Vuh, eller guatemalenes hellige bok, som ogs\u00e5 forteller at han\n    unnslapp i en stor b\u00e5t slik som den hinduiske Noa \u2013 Vaivasvata.\n    Om vi i det hele tatt tror p\u00e5 tradisjonen, m\u00e5 vi akseptere den videre fremstilling om at gjennom gifterm\u00e5l\n    mellom etterkommerne av \u00f8yens hierofanter og etter den atlantiske Noa, utviklet det seg en blandingsrase av\n    rettferdige og onde. Verden hadde p\u00e5 den ene side sine Enoker, Moseser og forskjellige buddhaer, dens tallrike\n    \"frelsere\" og store hierofanter, og p\u00e5 den andre siden sine \"naturlige magikere\", som av mangel p\u00e5 beskjedenhet\n    og riktig \u00e5ndelig opplysning . . .perverterte sine evner for onde form\u00e5l . . .\"\n    Vi kan supplere dette ved vitnem\u00e5l fra andre registreringer og tradisjoner. I \"Histoire des Vierges: Les\n    Peuples et les Continents Disparus\", sier forfatteren:\n    \"Et av de eldste sagn i India, bevart muntlig og skriftlig i templene, forteller at det for flere hundre tusen \u00e5r siden\n    fantes et enormt kontinent i Stillehavet som ble \u00f8delagt etter geologiske forandringer, hvor restene kan finnes\n    ved Madagaskar, Ceylon, Sumatra, Java, Borneo og de viktigste polynesiske \u00f8yene.\n    If\u00f8lge denne hypotesen var de h\u00f8yereliggende delene av Hindustan og Asia ved disse fjerne tider bare store\n    \u00f8yer tilsluttet det store kontinentet . . .If\u00f8lge brahmanene hadde dette landet utviklet en h\u00f8y sivilisasjon, og p\u00e5\n    Hindustan-halv\u00f8yen, som ble forst\u00f8rret gjennom forandring av havene ved den store syndfloden, har man fortsatt\n    den rekke av opprinnelige tradisjoner som da fantes. If\u00f8lge disse tradisjoner ble menneskene som befolket dette\n    enorme ekvatoriale kontinent kalles rutaer, og sanskrit stammer fra deres spr\u00e5k. . . Ogs\u00e5 den indo-hellenistiske\n    tradisjonen, som ble bevart av den mest intelligente befolkning som emigrerte fra Indias sletter, forteller om\n    eksistensen av et kontinent og et folk med navnene Atlantis og atlantere, som fantes i Atlanterhavet p\u00e5 den nordlige del av vendekretsen.\"\n    Antagelsen om et tidligere kontinent p\u00e5 disse breddegrader, hvor restene kan finnes ved de vulkanske og\n    bergrike Azorene, Kanari\u00f8yene og Kap Verde-\u00f8yene, er ikke helt uten geografisk sannsynlighet. Grekerne, som\n    p\u00e5 grunn av sin frykt for det mystiske havet aldri torde \u00e5 passere Herkules' s\u00f8yler, var for seine i historien til at\n    den beretning Platon meddelte ble noe annet enn et ekko av den indiske legende. Kaster vi imidlertid et blikk p\u00e5\n    verdenskartet, p\u00e5 alle de \u00f8yene som finnes mellom den malayiske \u00f8ygruppe og Polynesia, fra Sundastredet til\n    P\u00e5ske\u00f8yene, er det med hensyn til hypotesen om andre kontinenter enn de vi kjenner, umulig ikke \u00e5 plassere det\n    viktigste av dem alle der.\n    En religi\u00f8s tro, som er felles for Malakka og Polynesia, det vil si for to motsatte sider av den oseanske verden, bekrefter \"at alle disse \u00f8yene en gang dannet to enorme landomr\u00e5der, befolket av gule og svarte mennesker,\n    63\n    Da Amerika ble oppdaget, ble det kalt Atlanta av noen innf\u00f8dte stammer.\n    Siden er Donnelly's Atlantis utgitt, og snart vil kontinentets faktiske eksistens v\u00e6re et vitenskapelig faktum.\n    65\n    Den er delt p\u00e5 samme m\u00e5te i dag. Teosofer og okkultister som p\u00e5 egen bekostning har l\u00e6rt noe om den okkulte\n    men unektelige dugpa-makten, vet dette bare for godt.\n    64\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 127\n    som alltid kriget mot hverandre, og at gudene som var tr\u00f8tt av disse feidene, hadde latt havet pasifisere dem og\n    senere svelge de to kontinentene. Siden da hadde det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 havet til \u00e5 slippe fangene sine fri. Bare\n    fjelltopper og h\u00f8ytliggende omr\u00e5der unnslapp floden som f\u00f8lge av gudenes makt, som for seint inns\u00e5 det mistak\n    de hadde gjort\".\n    Uansett hva som m\u00e5tte finnes i disse overleveringene, og uansett hvor en sivilisasjon eldre enn den romerske,\n    greske, egyptiske og indiske ble utviklet, s\u00e5 er det sikkert at denne sivilisasjonen eksisterte, og at det er sv\u00e6rt\n    viktig for vitenskapen \u00e5 finne dens spor, uansett hvor svake og flyktige de m\u00e5tte v\u00e6re.\" (sidene 13-15)\n    Denne siste beretningen bekrefter det som er meddelt gjennom \"den hemmelige l\u00e6res kilder\". Krigen\n    mellom de gule og svarte menneskene gjelder kampene mellom \"Guds s\u00f8nner\" og \"kjempenes s\u00f8nner\", eller mellom Atlantis' innbyggere og magikerne.\n    Forfatterens avsluttende konklusjon, etter personlig \u00e5 ha bes\u00f8kt alle Polynesias \u00f8yer og brukt\n    mange \u00e5r til studier av nesten alle disse folkeslags religion, spr\u00e5k og tradisjoner, er:\n    \"N\u00e5r det gjelder det polynesiske kontinentet som forsvant ved de siste geologiske landbevegelsene, s\u00e5 bygger\n    dets eksistens p\u00e5 slike bevis at vi logisk ikke lenger kan v\u00e6re i tvil.\n    De tre h\u00f8ydepartiene av dette kontinentet, Sandwich-\u00f8yene, New Zealand og P\u00e5ske\u00f8yene ligger femten til\n    atten hundre league 66 fra hverandre, og de mellomliggende \u00f8yene Viti, Samoa, Tonga, Fountouna, Ouvea, Marqesa, Tahiti, Poumoutou og Gambiene ligger \u00e5tte hundre til et tusen league fra disse ytterpunktene.\n    Alle sj\u00f8farere er enige om at disse fjerne og sentrale \u00f8ygrupper aldri kunne ha kommunisert med hverandre\n    som f\u00f8lge av deres faktiske geografiske posisjon og med de utilstrekkelige midler de hadde til disposisjon. Det er\n    fysisk umulig \u00e5 krysse slike avstander i en kano . . . m\u00e5neders reise uten kompass og forsyninger.\n    De innf\u00f8dte p\u00e5 Sandwich-\u00f8yene, Viti, New Zealand, Samoa, Tahiti osv. hadde aldri kjent hverandre, aldri\n    h\u00f8rt om hverandre, f\u00f8r europeernes ankomst. Likevel p\u00e5sto hver av disse \u00f8yboere at deres \u00f8y en gang hadde\n    v\u00e6rt del av en enorm landmasse, som strakte seg mot vest og mot Asia. Og alle sammen ble funnet \u00e5 snakke det\n    samme spr\u00e5k og ha de samme tradisjoner, de samme normer og den samme religi\u00f8se tro. Og p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let\n    \"Hvor var din rases vugge?\" svarte de alle ved \u00e5 strekke hendene mot den nedg\u00e5ende solen.\" (side 308)\n    Geografisk kolliderer denne beskrivelsen noe med de hemmelige beretningenes fakta, men den viser\n    eksistensen av slike tradisjoner, og det er alt vi bryr oss om. Da det ikke er noen r\u00f8k uten ild, m\u00e5 tradisjonen bygge p\u00e5 en eller annen sannhet.\n    P\u00e5 rette sted vil vi vise at den moderne vitenskap helt ut bekrefter ovenst\u00e5ende og den hemmelige\n    l\u00e6res tradisjoner med hensyn til de to tapte kontinenter. Fortidsminnene p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8ya er for eksempel\n    det mest overraskende og megetsigende minne om fortidens kjemper. De er like store som de er mystiske. Man trenger bare \u00e5 unders\u00f8ke hodene p\u00e5 disse kolossale statuene, som har forblitt uskadd p\u00e5\n    \u00f8yen, for med et blikk \u00e5 gjenkjenne trekkene fra den type og de egenskaper som tillegges fjerde rases\n    kjemper. Selv om ansiktstrekkene varierer er typen den samme \u2013 en klart sensuell type, slik atlanterne\n    (daityene og \"atalanterne\") fremstilles i esoteriske hindub\u00f8ker. Sammenlign disse med ansiktene p\u00e5\n    noen av Sentralasias kolossalstatuer \u2013 de i n\u00e6rheten av Bamian for eksempel \u2013 som tradisjonen meddeler er portrettstatuer av Buddha fra en tidligere manvantara. Sammenlign ogs\u00e5 med de buddhaer og\n    helter som omtales i buddhistiske og hinduiske b\u00f8ker, som mennesker av fantastisk st\u00f8rrelse, 67 de\n    gode og hellige br\u00f8dre av sine generelt onde halvbr\u00f8dre, slik Ravana, Lanka's kjempekonge som var\n    bror av Kumbhakarne, alle sammen etterkommere av gudene gjennom rishiene, og dermed som \"Titan\n    og hans enorme barneflokk\" alle \"himmelens f\u00f8rstef\u00f8dte\". Disse \"buddhaer\", som ofte misvisende er\n    fremstilt med symbolsk store, hengende \u00f8rer, viser en tankevekkende forskjell i ansiktsuttrykk, som vi\n    oppfatter med et blikk, med det vi finner p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8yas statuer. De kan v\u00e6re av samme rase, men de\n    f\u00f8rstnevnte er \"Guds s\u00f8nner\", mens de sistnevnte er avkom etter mektige trollmenn. Alle disse er imidlertid reinkarnasjoner, og bortsett fra uunng\u00e5elige overdrivelser innen den folkelige fantasi og tradisjoner er de historiske personer. 68 N\u00e5r levde de ? Hvor lenge siden levde de to rasene, den tredje og fjerde, og hvor lenge deretter begynte de ulike stammene av den femte sine stridigheter, krigene mellom\n    godt og ondt ? Orientalistene bekrefter at kronologien i Puranaene og andre hinduskrifter er h\u00e5pl\u00f8st\n    66\n    league: historisk lengdem\u00e5l p\u00e5 ca. 5 km. o.a.\n    En statue som minner om den i Bamian \u2013 en Buddha 200 fot h\u00f8y \u2013 er funnet i n\u00e6rheten av en Jain bosetning i\n    S\u00f8r-India og synes inntil n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re den eneste som er bevart.\n    68\n    Selv Wilson innr\u00f8mmer at Rama og Ravana var personer begrunnet ved historiske kjensgjerninger: \"If\u00f8lge\n    tradisjonene i S\u00f8r-India tilskrives sivilisasjonen og starten p\u00e5 den siviliserte hindubosetningen (den femte rase)\n    til Rama's erobring av Lanka\" (Vishnu Purana, iii, side 318) \u2013 \"Guds s\u00f8nners\" seier over de atlantiske trollmenn,\n    sier den sanne tradisjonen.\n    67\n    Del IV, 9. sang: MENNESKETS AVSLUTTENDE EVOLUSJON\n    side 128\n    sammenblandet og urimelig overdrevet. Vi tenderer til \u00e5 v\u00e6re enig i dette. Likevel, hvis ariske forfattere lot sin kronologiske pendel svinge for langt ut noen ganger, utover faktaenes tillatte grenser, og\n    dette avvik sammenliknes med orientalistenes avvik i motsatt retning, vil brahmanene vise seg \u00e5 v\u00e6re\n    mest moderate. P\u00e5 lang sikt er det punditene som vil bli funnet av v\u00e6re de mest sannferdige og n\u00e6rmest sannheten i forhold til sanskritene. Dette skyldes ikke at sistnevntes nedkortet teksten \u2013 selv om\n    det foretas for \u00e5 tilfredsstille en personlig oppfatning \u2013 og av den vestlige, offentlige opinion blir betraktet som en \"forsiktig aksept av fakta\", mens punditen brutalt omtales p\u00e5 trykk som en l\u00f8gner, som\n    enhver b\u00f8r se i samme lys. En upartisk observat\u00f8r vil vurdere det annerledes. Han vil enten kategorisere begge som skruppell\u00f8se historikere, eller rettferdiggj\u00f8re begge, hver med hans spesielle begrunnelser, og si: De hinduiske arierne skrev for sine innvidde, som leste sannheten mellom linjene, og ikke\n    for massene. Hvis de sammenblandet hendelser og forvekslet \u00e5rene med hensikt, var det ikke for \u00e5\n    bedra noen, men for \u00e5 beskytte kunnskapen fra fremmedes snokende \u00f8yne. Men for de som kan telle\n    slektsleddene fra manuene og rekkef\u00f8lgen av inkarnasjoner for noen av heltene, 69 er meningen og den\n    kronologiske rekkef\u00f8lge i Puranaene meget klar. De vestlige orientalister m\u00e5 unnskyldes, som f\u00f8lge av\n    sin ubestridelige uvitenhet om de metoder som anvendes innen arkaisk esoterisme.\n    Slike eksisterende fordommer vil m\u00e5tte utg\u00e5 og meget snart forsvinne i lys av nye oppdagelser. Dr.\n    Webers og hr. Max M\u00fcllers favoritt-teorier \u2013 at skrivekunsten ikke var kjent i India, selv i Paninis\n    dager (!), at hinduene hentet sin kunst og sine vitenskaper \u2013 selv zodiakken og deres arkitektur (Ferguson) \u2013 fra de makedonske grekere; dette og annet tullprat vil m\u00e5tte forkastes. I sin tredje Hibbertforelesning (1887) omtalte Oxfordprofessor Sayce noen nylig oppdagede assyriske og babylonske skriftruller, og henviste s\u00e6rlig til Ea, visdommens gud, som n\u00e5 er identifisert med Besorus' Oannes, halvt\n    menneske, halvt fisk, som ga babylonerne deres kultur og skrivekunst. Denne Oannes, som man takket\n    v\u00e6re den bibelske syndeflod, tidfester til 1500 f. Kr., omtales i disse vendinger:\n    \"Han var fra byen Eridu, som fantes for 6000 \u00e5r siden ved kysten av den persiske golf. Navnet betyr \"den gode\n    byen\", et s\u00e6rlig hellig sted, siden det var derifra den f\u00f8rste kaldeiske sivilisasjon beveget seg nordover. Fordi\n    kultur-guden kom fra havet, er det mulig at kulturen i Eridu var importert utenfra. Vi vet n\u00e5 at det i en meget\n    tidlig periode var samhandel mellom Kaldea og Sinai-halv\u00f8yen, og selv med India. De statuer som ble oppdaget\n    av franskmennene ved Tel-loh (som skriver seg fra 4000 \u00e5r f.Kr.) var laget av en sv\u00e6rt hard stein kjent som\n    dioritt, og inskripsjonene p\u00e5 dem fastslo at dioritten var blitt hentet fra Mazan \u2013 det vil si fra Sinai-halv\u00f8yen, som\n    da var under faraoenes herred\u00f8mme. Ved sin generelle stil minner statuene om dioritt-statuen av Kefren, som\n    bygget den andre pyramiden. If\u00f8lge Petrie er den m\u00e5leenhet som er anvendt p\u00e5 byplanen som en av Tel-lohfigurene har i fanget, den samme som ble brukt av pyramidebyggerne. Det er funnet teak ved Mugheir, eller\n    kaldeernes Ur, selv om dette treslaget er et indisk spesialprodukt. Til dette kan tilf\u00f8yes at en gammel liste over\n    babylonske kl\u00e6r nevner sindhu eller \"musselin\", som oppgis \u00e5 v\u00e6re laget av planter.\"\n    Musselin er n\u00e5 mest kjent som Dacca-musselin, kjent i Kaldea som hindu (sindhu), og teak anvendt\n    4000 \u00e5r f.Kr., og likevel kjente ikke hinduene \u2013 som kaldeerne skyldes sin sivilisasjon (som oberst\n    vans Kennedy har levert et godt bevis for) \u2013 skrivekunsten f\u00f8r grekerne l\u00e6rte dem sitt alfabet, om vi\n    skal tro orientalistene.\n    69\n    For \u00e5 gi et eksempel fortelles det om en helt som f\u00f8rst ble f\u00f8dt som Hiranyakasipu, daityenes \"urettferdige\n    men tapre monark\" (Purusha), som ble drept av avatar Nara.Sinha (menneskel\u00f8ve). Deretter ble han f\u00f8dt som\n    Ravana, Lankas kjempekonge, som ble drept av Rama. Deretter ble han gjenf\u00f8dt som Sisupala, s\u00f8nn av Rajarishi\n    (kong Rishi) Damaghosha, da han igjen drepes av Krishna, Vishnus siste inkarnasjon. Denne parallelle evolusjon\n    for Vishnu (\u00e5nden) og en daitya, et menneske, kan synes meningsl\u00f8s, men den gir oss en n\u00f8kkel ikke bare til de\n    respektive \u00e5r for Rama og Krishna men ogs\u00e5 for et bestemt psykologisk mysterium.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 129\n    10. sang: FJERDE RASES HISTORIE.\n    (38) Den fjerde, atlantiske rases f\u00f8dsel. (39) Underrasene av den fjerde menneskehet begynner \u00e5 deles og sammenblandes. De skaper de f\u00f8rste blandingsrasene med ulike farger. (40) Den atlantiske rases overlegenhet i forhold til andre raser. (41) De henfaller til synd og f\u00f8der barn og monstre. (42) De f\u00f8rste fr\u00f8 til antropomorfisme\n    og seksuell religion. De mister sitt \"tredje \u00f8ye\".\n    38. S\u00c5LEDES GA TO OG TO AV DEN TREDJE (rase) I DE SYV SONENE OPPHAV TIL DEN FJERDE (menneskerase). GUDENE BLE IKKE-GUDER (suraene ble asuraer) (a).\n    39. DEN F\u00d8RSTE (rase) I HVER SONE VAR M\u00c5NEFARGET (gul-hvit), DEN ANDRE GUL SOM GULL, DEN\n    1\n    TREDJE R\u00d8D, DEN FJERDE BRUN, SOM BLE SVART AV SYND. DE SYV F\u00d8RSTE (menneskelige) SKUDDENE HADDE I BEGYNNELSEN ALLE SAMME HUDFARGE. DE NESTE (syv underrasene) BEGYNTE \u00c5 BLANDE\n    SINE FARGER (b).\n    (a) Skal 38. vers forst\u00e5s, m\u00e5 det leses sammen med de tre versene i 9. sang. Frem til dette evolusjonspunkt tilh\u00f8rte mennesket mer den metafysiske enn den fysiske natur. Det er bare etter det s\u00e5kalte FALLET at rasene raskt begynner \u00e5 utvikle seg henimot en rent menneskelig form. For at leseren korrekt\n    skal forst\u00e5 betydningen av dette fallet, som er s\u00e5 mystisk og transcendental i sin virkelige betydning,\n    trenger leseren straks \u00e5 bli fortalt detaljene om det som skjedde forut for denne hendelsen, som moderne teologi har gjort til et kjernepunkt med sine mest \u00f8deleggende og absurde fortolkninger og trosoppfatninger.\n    De arkaiske kommentarene forklarer, som leseren b\u00f8r erindre, at av dhyani-skarene, som sto p\u00e5 tur\n    til \u00e5 inkarnere som egoer i de ud\u00f8delige, men p\u00e5 dette plan sansel\u00f8se monader \u2013 var det noen som\n    \"lystret\" (evolusjonens lov) umiddelbart, n\u00e5r tredje rases mennesker var fysiologisk og fysisk rede, det\n    vil si n\u00e5r de hadde delt seg i to kj\u00f8nn. Dette var de tidlige, bevisste vesener som n\u00e5 f\u00f8yde bevisst\n    kunnskap og vilje til sin iboende, guddommelige renhet, og ved kriyasakti skapte det halvt guddommelige menneske, som p\u00e5 jorden ble fr\u00f8et til fremtidige adepter. De som p\u00e5 den andre side var redde\n    for \u00e5 miste sin intellektuelle frihet (uplettet som den da var av materielle tilknytninger) sa: \"Vi kan\n    velge . . .vi har visdom\" (se 24. vers) og inkarnerte langt senere. Dermed hadde de skapt sin f\u00f8rste\n    karmiske straff. De fikk kropper som (fysiologisk) var mindreverdige i forhold til sine astrale modeller, fordi deres chhayaer hadde tilh\u00f8rt forfedre av en underlegen grad innen de syv klassene. De \"visdomss\u00f8nner\" som \"utsatte\" sine inkarnasjoner til fjerde rase, som allerede (fysiologisk) var preget av\n    synd og urenheter, fremkalte en fryktelig \u00e5rsak, og de karmiske resultater tynger dem enn\u00e5 i dag. \u00c5rsaken ble skapt innen dem selv, og de ble b\u00e6rere av ondskapens fr\u00f8 i lange tidsaldre, fordi de kropper\n    de skulle anvende var blitt forurenset gjennom deres egen sendrektighet. (Se versene 32 og 36.)\n    Dette var \"englenes fall\", som f\u00f8lge av deres oppr\u00f8r mot karmisk lov. \"Menneskets fall\" var ikke\n    noe fall, for mennesket var ansvarsl\u00f8s. Men da evnen til \"\u00e5 skape\" var blitt oppfattet for det dualistiske\n    system som en \"rettighet bare for Gud\" \u2013 en legitim egenskap patentert av teologene til en uendelig\n    guddom de selv hadde oppfunnet \u2013 m\u00e5tte denne skapeevnen hos andre bli betraktet som \"satanisk\" og\n    som en tilraning av guddommelige rettigheter. Et slikt snevert synspunkt m\u00e5 naturligvis betraktes som\n    en sterk \u00e6rekrenkelse av mennesket, \"skapt i Guds billede\", og en enda st\u00f8rre blasfemi. Okkultistene\n    var allerede blitt fortalt at \"deres l\u00e6re gj\u00f8r mennesket, som er skapt av st\u00f8v i Guds billede, fra f\u00f8rste\n    1\n    Strengt tatt er det bare fra tiden for de atlantiske brune og gule kjemperasene man kan tale om MENNESKET, da\n    det f\u00f8rst var den fjerde rase som var den komplette, menneskelige slekt, selv om menneskene da var langt st\u00f8rre\n    enn vi er i dag. Alt det som sies i \"Man\" (av to chelaer) om atlanterne er helt korrekt. Det er hovedsakelig den\n    rasen som ble \"svart av synd\", og som brakte de guddommelige navnene asuraer, rakshasaer og daityer i vanry\n    og overleverte dem til ettertiden som betegnelse for onde makter. Som sagt har suraene (gudene) eller devaene\n    inkarnert blant Atlantis' vise menn, og navnene asuraer og rakshasaer ble derfor gitt til atlanterne. Deres stadige\n    konflikter med de siste etterkommerne av tredje rase og \"viljens og yogaens s\u00f8nner\" har ledet til de senere allegoriene om dem i Puranaene. \"Asura\" var fellesbetegnelsen for alle atlantere som var fiender av arienes \u00e5ndelige\n    helter (guder).\" (\"Man\", side 97.)\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 130\n    stund til et redskap for djevelen\". \"Hvorfor gjorde dere deres Gud til en djevel \u2013 som begge er skapt i\n    deres eget billede ? er v\u00e5rt svar. Den esoteriske fortolkning av Bibelen gir en tilstrekkelig tilbakevisning av teologenes \u00e6rekrenkende p\u00e5funn. Den hemmelige l\u00e6re m\u00e5 en dag bli den rette karma for kirkene \u2013 som er mer antikristen en representative forsamlinger for de mest bestemte materialister og\n    ateister.\n    Den gamle l\u00e6re om den sanne mening med de \"falne engler\" i antropologisk og evolusjon\u00e6r betydning, finnes i kabbalaen og forklares i Bibelen. Den finnes i f\u00f8rste rekke i skapelsesberetningen, om\n    den leses uten forh\u00e5ndsholdninger og fri for dogmer i en \u00e6rlig s\u00f8ken etter sannheten. Det kan enkelt\n    p\u00e5vises. I skapelsesberetningen (kap. 6) blir \"Guds s\u00f8nner\" \u2013 B'ne Aleim \u2013 betatt av menneskenes d\u00f8tre, de gifter seg og avsl\u00f8rer for sine hustruer de mysterier de ulovlig hadde l\u00e6rt i himmelen, if\u00f8lge\n    Enok, og dette er \"englenes fall\". 2 Men hva er i realiteten \"Enoks bok\", som forfatteren av \u00c5penbaringen og det fjerde evangelium har sitert s\u00e5 rikelig fra ? (for eksempel Johannesevangeliets 10. kapittel, 8. vers, om at alle de som kom f\u00f8r Jesus var \"tyver og r\u00f8vere\".) Faktisk en bok om innvielse, hvor\n    programmet for visse arkaiske mysterier som ble gjennomf\u00f8rt i de indre templene, er beskrevet i allegoriske og forsiktige vendinger. Forfatteren av \"Sacred Mysteries among the Mayas and Quich\u00e9s\"\n    foresl\u00e5r meget forst\u00e5elig at Enoks s\u00e5kalte \"visjoner\" gjelder hans (Enoks) opplevelser ved sin innvielse, og hva han l\u00e6rte under mysteriene, mens han sv\u00e6rt feilaktig p\u00e5st\u00e5r at Enok hadde l\u00e6rt dette f\u00f8r han\n    konverterte til kristendommen (!!). Dessuten tror han boken ble skrevet \"ved begynnelsen av den\n    kristne tidsalder, da . . .egypternes skikker og religion begynte \u00e5 forfalle\"! Dette er ikke mulig, fordi\n    Jude i sitt brev siterer \"Enoks bok\" (14. vers), og derfor som erkebiskop Laurence (oversetteren av\n    Enoks bok fra den etiopiske versjonen) bemerker \"ikke kunne blitt skrevet av en forfatter som levde\n    senere . . .eller samtidig med forfatterne av Det nye testamentet; med mindre Jude og evangeliene og\n    alt som fulgte ble frembrakt av en allerede etablert kirke \u2013 som noen kritikere bemerker ikke er mulig.\n    Men vi er n\u00e5 interessert i Enoks \"falne engler\" og ikke med Enok selv.\n    Ogs\u00e5 i indisk eksoterisme stemples disse englene (asuraene) som \"gudenes fiender\", som motsatte\n    seg den offerdyrkelse de ble tilbudt. I kristen teologi omtales de generelt som \"falne engler\", som helter i ulike konflikt- og motsetningsfylte legender om dem, som er hentet fra hedenske kilder. Uttrykket\n    coluber tortuosus, \"den buktende slange\", er en betegnelse som sies \u00e5 ha oppst\u00e5tt blant j\u00f8dene, men\n    det hadde en helt annen betydning f\u00f8r den romerske kirken fordreide det \u2013 blant annet en rent astronomisk betydning.\n    \"Slangen\" som falt ned fra det h\u00f8ye, \"deorsum fluens\", ble sagt \u00e5 v\u00e6re i besittelse av n\u00f8klene til\n    d\u00f8dsriket, \u03c4\u03bf\u03cd \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ac\u03c1\u03c7\u03ae, inntil den dag da Jesus s\u00e5 den \"falle som lyn fra himmelen\" (Lukas 10, 17\n    og 18), til tross den romerskkatolske kirkens motsatte fortolkning av cadebat ut fulgur, som betyr at\n    selv \"djevelen er en unders\u00e5tt\" av Logos \u2013 som er VISDOM, men som uvitenhetens opponent til samme\n    tid er Satan eller Lucifer. Denne fremstillingen henviser til den guddommelige visdom som faller som\n    2\n    Generelt er den s\u00e5kalte ortodokse, kristne oppfatning om de \"falne\" engler eller Satan b\u00e5de bemerkelsesverdig\n    og absurd. Vi kunne sitere et dusin, med b\u00e5de ulikt preg og detaljrikdom, skrevet av utdannede lekmannsforfattere med en universitetseksamen fra de siste 25 \u00e5r. Forfatteren av \"Earth's Earliest Ages\", J.H. Pember, har skrevet\n    en tykk bok for \u00e5 bevise at teosofer, spiritualister, metafysikere, agnostikere, mystikere, poeter og enhver samtidig forfatter om orientalske sp\u00f8rsm\u00e5l er hengivne tjenere for \"luftens fyrste\" og uunng\u00e5elig ford\u00f8mt. Han beskriver Satan og Antikrist p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n    \"Satan er fortidens \"salvede kjerub\" . . .Gud skapte Satan, den fagreste og klokeste av alle skapninger i denne\n    del av hans univers og gjorde ham til fyrste over verden og luften . . .Han ble plassert i Eden, som eksisterte f\u00f8r\n    skapelsesberetningens Eden . . .som var annerledes og hadde et mer stofflig preg, lik det nye Jerusalem. Satan\n    var dermed full av visdom og skj\u00f8nnhet, og hans store rike er v\u00e5r jord, om ikke hele solsystemet . . .Ingen annen\n    englemakt av st\u00f8rre eller lik verdighet er avsl\u00f8rt for oss. If\u00f8lge Jude opptrer erkeengelen Michael beskyttende\n    overfor m\u00f8rkets fyrste i respekt for en overordnet, uansett hvor ond han m\u00e5tte v\u00e6re, inntil Gud formelt har tatt\n    kommandoen over ham.\" Deretter informeres vi om at \"Satan fra han ble skapt var omgitt av tegn p\u00e5 sin kongelighet\" (!!); og at han \"ved sin bevisste oppv\u00e5kning opplevde at luften var full av frydefull musikk fra de Gud\n    hadde oppnevnt . . .\" Deretter overg\u00e5r djevelen \"fra sin kongelige til sin prestelige verdighet\" (!!!). \"Satan var\n    ogs\u00e5 en av de h\u00f8yeste prester\", osv., osv. Og s\u00e5 \u2013 \"Antikrist vil bli den inkarnerte Satan\", (sidene 56-59). Pionerene for den kommende Apollyon har allerede kommet til syne. De er teosofer, okkultister, forfatterne av \"The\n    Perfect Way\", \"Isis Unveiled\", \"The Mystery of the Ages\" og selv \"The LIGHT OF ASIA\" !! Forfatteren konstaterer\n    teosofiens \"erkjente opphav\" fra de \"nedstigende englene\" til \"Nephilim, eller englene i skapelsesberetningens 6.\n    kapittel og kjempene. Han burde konstatere sin egen avstamning fra dem ogs\u00e5, som denne hemmelige l\u00e6re fors\u00f8ker \u00e5 vise, med mindre han nekter \u00e5 tilh\u00f8re den n\u00e5levende menneskehet.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 131\n    et lyn p\u00e5, og dermed stimulerer intellektet til de som kjemper mot uvitenhetens og overtroens djevler.\n    Frem til den tiden da visdommen, i form av MAHATs inkarnerende \u00e5nder, steg ned fra det h\u00f8ye for \u00e5\n    belive og kalle den tredje rase til et virkelig bevisst liv, var menneskeheten \u2013 hvis den kan kalles det i\n    sin animalske, fornuftsl\u00f8se tilstand \u2013 selvsagt d\u00f8mt til b\u00e5de en moralsk og en fysisk d\u00f8d. Englene som\n    falt ned til seksuell formering er metaforisk omtalt som slanger og visdommens drager. P\u00e5 den andre\n    siden, om den kristne frelseren blir betraktet i lyset av LOGOS, som Krishna, m\u00e5 han enten som menneske eller logos sies \u00e5 ha frelst fra \"evig d\u00f8d\" de som trodde p\u00e5 de hemmelige l\u00e6rene og ha bekjempet m\u00f8rkets rike, eller helvete, slik enhver innviet gj\u00f8r. Dette skjedde gjennom de innviddes menneskelige, jordiske form, men ogs\u00e5 fordi logos er Kristos, det prinsipp i v\u00e5r indre natur som utvikler seg\n    til det \u00e5ndelige ego \u2013 det h\u00f8yere selv \u2013 som dannes ved en uoppl\u00f8selig forening av buddhi, det sjette,\n    og det \u00e5ndelige resultat av manas, det femte prinsippet. 3 Vi l\u00e6rer at \"Logos er passiv visdom i himmelen og bevisst, selvvirkende visdom p\u00e5 jorden\". Det er foreningen mellom det \"himmelske menneske\"\n    og \"verdens jomfru\" \u2013 naturen, som beskrevet i Pymander, hvor resultatet er deres avkom \u2013 det ud\u00f8delige menneske. Det er dette som i Johannes \u00e5penbaring (19, 7) kalles lammets bryllup med sin brud.\n    Denne \"hustruen\" identifiseres n\u00e5 som den romerske kirke, som f\u00f8lge av tilhengernes egenr\u00e5dige fortolkninger. Men de synes \u00e5 ha glemt at selv om hennes lint\u00f8y kan synes fint og hvitt utvendig (som\n    \"kalkede graver\"), s\u00e5 er den r\u00e5ttenskap hun innvendig er fylt av ikke \"de helliges rettferdighet\" (19, 8),\n    men blodet fra de hellige som er \"myrdet p\u00e5 jorden\" (18, 24). Derfor var den store innviddes bemerkning (i Lukas 10, 18), som allegorisk omtalte opplysningens og fornuftens str\u00e5le, som falt som et lyn\n    fra det h\u00f8ye og sl\u00e5r ned i sinn og hjerter p\u00e5 de som har omvendt seg til den gamle visdomsreligionen,\n    som n\u00e5 ble presentert i en ny form av den vise galileiske adepten 4 \u2013 de ble n\u00e5 forkvaklet til det ukjennelige (slik ogs\u00e5 hans personlighet ble) for \u00e5 passe inn i en av de mest grusomme og skadelige av alle\n    teologiske dogmer. (Jamf\u00f8r slutten av 11. sang, \"Sataniske myter\".)\n    Hvis den vestlige teologi har patent p\u00e5 og enerett til SATAN \u2013 med all sin avskyelige dogmatisme \u2013\n    s\u00e5 har ogs\u00e5 andre nasjoner og religioner gjort tilsvarende feiltakelser og mistolkninger av dette tema,\n    som er en av de mest grunnleggende filosofiske og ideale oppfatninger i fortidens tenkning. I sine\n    tallrike allegorier om dette tema har de b\u00e5de forkvaklet og antydet den korrekte mening. Ogs\u00e5 i de\n    halvt esoteriske dogmene i den puraniske hinduisme finnes meget tankevekkende symboler og allegorier om de oppr\u00f8rske og falne gudene. Puranaene er fulle av slike, og vi finner en direkte antydning\n    om sannheten i de hyppige henvisningene til Parasara (Vishnu Purana), til alle de rudraer, rishier,\n    asuraer, kumaraer og munier, som m\u00e5 f\u00f8des i hver tidsalder, dvs. reinkarnere i hver manvantara. Dette\n    er det samme som (esoterisk) \u00e5 si at FLAMMENE fra det universelle sinn (mahat) p\u00e5 grunn av den karmiske viljes mystiske virkem\u00e5te og den evolusjon\u00e6re lovs p\u00e5virkning hadde, som i Pymander, landet\n    p\u00e5 denne jord \u2013 uten overgangsledd \u2013 og hadde brutt gjennom de syv ildsirklene, eller kort sagt de syv\n    mellomliggende verdener.\n    Det finnes en evig, periodisk lov om gjenf\u00f8delser. Ved hver ny manvantara starter gjenf\u00f8delsene av\n    de som i tidligere kalpaer i tall\u00f8se tidsaldre har nytt godt av hvile fra reinkarnasjon \u2013 de h\u00f8yeste og\n    3\n    Det er ikke korrekt \u00e5 henvise til Kristus \u2013 slik enkelte teosofer gj\u00f8r \u2013 som menneskets sjette prinsipp \u2013 buddhi.\n    I seg selv er buddhi et latent og passivt prinsipp, atmans \u00e5ndelige redskap, som ikke kan atskilles fra den manifesterte, universelle sjel. Det er bare i forening og sammen med selvbevisstheten at buddhi blir det h\u00f8yere selv og\n    den guddommelige, klartseende sjel. Om noe, er Kristos det syvende prinsipp.\n    4\n    For \u00e5 gj\u00f8re det tydeligere \u2013 enhver som leser fremstillingen i Lukas vil se at bemerkningen faller etter opplysningen om de sytti, som gledet seg over \"at selv de onde \u00e5ndene (kontroversens og fornuftens \u00e5nd, eller den\n    opponerende makt, da Satan helt enkelt betyr \"motpart\" eller opponent) er oss lydige i ditt navn\" (Lukas 10, 17).\n    \"Ditt navn\" betyr navnet for Kristos, eller Logos, eller den virkelige guddommelige visdoms \u00e5nd \u2013 kort sagt det\n    H\u00d8YERE SELV \u2013 til forskjell fra den intellektuelle eller rent materialistisk tenkende \u00e5nd. N\u00e5r Jesus bemerker at\n    han \"s\u00e5 Satan falle som et lyn fra himmelen\" er det uttrykk for han clairvoyante evner, som bekrefter at han allerede visste dette, som en henvisning til inkarnasjonen av den guddommelige str\u00e5le (gudene eller englene) som\n    falt ned i seksuell formering. For slett ikke alle mennesker har utbytte av denne inkarnasjonen. Blant noen blir\n    denne evnen d\u00f8d og latent hele livet. \"Ingen kjenner s\u00f8nnen uten faderen, eller hvem faderen er, uten s\u00f8nnen\",\n    som Jesus tilf\u00f8yde der og da (22. vers) \u2013 og \"Kristus' kirke\" mindre en noen annen. Bare de innvidde forsto den\n    hemmelige betydningen av ordene \"faderen og s\u00f8nnen\" og visste at det henviste til \u00e5nden og den jordiske sjel.\n    For Kristus' l\u00e6re var en okkult l\u00e6re, som bare kunne forklares ved innvielsen. Den var aldri tiltenkt massene, for\n    Jesus forb\u00f8d de tolv \u00e5 g\u00e5 til hedningene og samaritanene (Matteus 10, 5) og gjentok for disiplene at \"himmelens\n    mysterier\" bare var ment for dem alene og ikke for allmennheten (Markus 4, 11).\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 132\n    f\u00f8rste nirvanerne. Det var disse \"guders\" tur \u00e5 inkarnere i n\u00e5v\u00e6rende manvantara. Derav deres n\u00e6rv\u00e6r\n    p\u00e5 jorden og etterf\u00f8lgende allegorier, og derfor forvrengningen av den opprinnelige betydning. 5 De\n    guder som henfalt til formering, hvis oppgave var \u00e5 fullf\u00f8re det guddommelige menneske, finnes senere fremstilt som demoner, onde \u00e5nder og djevler, i krig eller strid med gudene, eller de uansvarlige\n    formidlere av den ene, evige lov. Men \u00e5 oppfatte disse skapninger som djevler og Satan som i kristne,\n    j\u00f8diske og muslimske religioner var aldri hensikten i de tusen og en ariske allegoriene. 6 (Se \"De falne\n    engler\" og \"De mystiske drager\" i del V.)\n    Det sanne esoteriske synet p\u00e5 Satan og det syn p\u00e5 dette tema som hele den filosofiske fortid hadde,\n    er beundringsverdig fremstilt i et vedlegg titulert \"Hemmeligheten om Satan\" i andre utgave av dr. A.\n    Kingsford's \"Perfect Way\". Ingen bedre og klarere fremstilling av sannheten kan tilbys den intelligente\n    leser, og den siteres derfor utf\u00f8rlig:\n    1. Og p\u00e5 den syvende dag (hinduenes syvende skapelse), 7 utgikk det fra Guds n\u00e6rv\u00e6r en mektig engel,\n    full av vrede og fort\u00e6rende ild, som Gud ga herred\u00f8mmet over den ytterste sf\u00e6re. 8\n    2. Evigheten frembrakte tiden, det grensel\u00f8se f\u00f8dte begrensningene, v\u00e6ren steg ned til formering. 9\n    4. Blant gudene er ingen lik ham, i hans hender legges makten, \u00e6ren og rikene i verden,\n    5. troner og imperier, kongers dynastier, 10 nasjoners fall, kirkenes utvikling, tidens triumf.\n    Som det sies i Hermes, \"Satan vokter d\u00f8ren til kongenes tempel, han st\u00e5r i Salomos forhall, han holder\n    n\u00f8klene til helligdommen, for at ingen skal tre inn uten den salvede, som kjenner Hermes' hemmelige\n    viten\". (versene 20 og 21)\n    Disse tankevekkende og majestetiske versene omhandlet for de gamle egyptere og andre av fortidens siviliserte mennesker Logos' skapende og formerende lys (Horus, Brahm\u00e2, Ahura-Mazda, osv.,\n    osv., som opprinnelige manifestasjoner av det evig umanifesterte prinsipp, dvs. Ain-Soph, Parabrahm\n    eller Zeruana Akerne \u2013 grensel\u00f8s tid \u2013 Kala), men meningen er n\u00e5 fornedret i kabbala. Den \"salvede\",\n    som kjenner Hermes' hemmeligheter og mysterier (buddha, visdom), og som alene er betrodd n\u00f8kkelen til \"helligdommen\", naturens livmor, for \u00e5 befrukte den og kalle hele kosmos til aktiv liv og eksistens, har med j\u00f8dene blitt Jehova, \"forplantningens gud\" p\u00e5 m\u00e5nefjellet (Sinai, \"sins\" eller m\u00e5nens\n    fjell). \"Helligdommen\" er blitt \"det hellige av de helligste\" og \"hemmeligheten\" er blitt menneskegjort,\n    gjort fallisk og virkelig dratt ned i materien. Derfor oppsto behovet for \u00e5 gj\u00f8re \"visdommens drage\" til\n    5\n    For eksempel hadde, i Puranaene, \"Pulastya\", en prajapati eller Brahm\u00e2s s\u00f8nn \u2013 stamfaren til rakshasaene og\n    farfar til Ravana, den store konge av Lanka (se Ramayane) \u2013 i et tidligere liv en s\u00f8nn ved navn Dattoli, \"som n\u00e5\n    kjennes som den vise Agastya\" \u2013 sier Vishnu Purana. Bare navnet Dattoli hadde seks andre varianter, eller syv i\n    alt. Han kalles respektivt Dattoi, Dattali, Dattotti, Dattotri, Dattobhri, Dambhobhi og Dambroli, hvor hver av de\n    syv variantene har en hemmelig betydning og henviser i de esoteriske kommentarene til ulike etnologiske klassifikasjoner, samt til fysiologiske og antropologiske mysterier ved de opprinnelige rasene. For rakshasaene er helt\n    sikkert ikke demoner, men faktisk de f\u00f8rste voldsomme kjempene, atlanterne, som var utspredd p\u00e5 jordens overflate slik den femte rase er n\u00e5. Vasishta er en garanti for dette, hvis de ord han sa Parasara \u2013 som fors\u00f8kte en\n    smule JADOO (trolldom), som han kaller \"offer\" for \u00e5 utslette rakshasaene \u2013 skal bety noe. For han sier: \"La ikke\n    flere av disse ufarlige \"m\u00f8rkets \u00e5nder\" bli utslettet.\" (Se Adiparvan, s. 176, Mahabharata; ogs\u00e5 Linga Purana\n    \"Purvardha\", s. 64.)\n    6\n    Vi har en fremstilling i en mesters brev som direkte henviser til disse inkarnerende englene. Brevet sier: \"N\u00e5\n    finnes det, og det m\u00e5 finnes feil ved de eteriske rasene i mange klasser av dhyan-chohanene eller devaene (avanserte vesener fra en tidligere planetarisk periode), slik som blant mennesker. Da disse feilaktige er for langt\n    utviklet og \u00e5ndeliggjort til \u00e5 bli kastet tilbake fra sin dhyan-chohan-tilstand ned i virvelen av en ny opprinnelig\n    evolusjon gjennom de lavere naturrikene, s\u00e5 skjer dette: N\u00e5r et nytt solsystem skal utvikles, f\u00f8des disse dhyanchohanene ved innstr\u00f8mning f\u00f8r elementalene (vesener . . . som vil bli utviklet til mennesker i en fremtidig periode) og forblir som latente eller passive, \u00e5ndelige krefter i den gryende verden . . .inntil det menneskelige evolusjonsstadiet er n\u00e5dd . . .Da blir de aktive krefter og forbinder seg med elementalene for litt etter litt \u00e5 utvikle den\n    komplette menneskelige type\". Det vil si \u00e5 utvikle og utruste mennesker med et selvbevisst sinn eller manas.\n    7\n    Da Jorden med sin planetariske kjede og mennesket skulle fremtre.\n    8\n    V\u00e5r Jord og det fysiske bevissthetsplan.\n    9\n    Da de rene, himmelske vesener (dhyan-chohanene) og de store pitriene av forskjellige klasser fikk i oppdrag \u2013\n    de siste \u00e5 utvikle sine skyggebilder (chhayaer) og gj\u00f8re dem til det fysiske menneske, og de f\u00f8rste \u00e5 besjele dem\n    og dermed utruste dem med guddommelige intelligens og forst\u00e5elsen av skapelsens mysterium.\n    10\n    Dynastienes konger betraktet seg alle som \"salvede\" av \"Guds n\u00e5de\", mens de i virkeligheten regjerte ved\n    materiens n\u00e5de, den store bedrageriske illusjon.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 133\n    skapelsesberetningens slange, og den bevisste gud som trengte en kropp for \u00e5 bekle sin altfor subjektive guddommelighet, gjorde man til Satan. Men av \"\u00e5ndens tall\u00f8se inkarnasjoner\" og \"den vedvarende,\n    pulserende str\u00f8m av begj\u00e6r\" henviser den f\u00f8rste til v\u00e5r karmiske l\u00e6re og de periodiske gjenf\u00f8delser,\n    og den andre til EROS, og ikke den senere gud for materiell, fysisk kj\u00e6rlighet, men til det guddommelige begj\u00e6r i gudene som i naturen til \u00e5 skape og gi liv til vesener. Dette kunne str\u00e5lene fra den ene\n    usynlige og ufattelige, og derfor \"m\u00f8rke\" FLAMME, utrette bare ved selv \u00e5 g\u00e5 ned i materien. Derfor,\n    som VEDLEGGET fortsetter med:\n    12. Gud har gitt ham (Satan) mange navn, mystiske, hemmelige og fryktelige navn:\n    13. motpart, fordi materien er det motsatte av \u00e5nd. Tiden anklager selv Herrens helligste.\n    28, 29, 31. Ha respekt for ham, synd ikke, uttal hans navn skjelvende . . .For Satan forvalter Guds rettferdighet (karma). Han b\u00e6rer vekten og sverdet . . .For ham er overgitt vekt og m\u00e5l og tall.\n    Sammenlign den siste setningen med hva rabbien, som forklarer kabbala til fyrst Al-Chazari i boken\n    av samme navn, sier: det vil bli funnet at vekt og m\u00e5l og tall er, i Sepher Jesirah, Sephirots egenskaper\n    (de tre Sephrim, eller tall, siffere), som omfatter hele det kollektive tallet 10, og at Sephirot er den\n    kollektive Adam Kadmon, det \"himmelske menneske\" eller Logos. Slik var Satan og den salvede identifisert i fortidens tenkning. Derfor:\n    33. Satan er Guds redskap, herre over Hades' syv omr\u00e5der . . .\n    saptaloka, eller jordens syv omr\u00e5der, if\u00f8lge hinduene; for Hades, eller illusjonenes omr\u00e5de, som teologien gj\u00f8r til et omr\u00e5de som grenser opp til helvete, er faktisk v\u00e5r klode, Jorden, og Satan kalles derfor:\n    33. . . .den manifesterte verdens engel.\n    Det er \"Satan som er v\u00e5r planets gud og den eneste gud\" og dette uten noen antydning til dens ondskap\n    og syndighet. For han er ett med Logos, \"den f\u00f8rste s\u00f8nn og den eldste av gudene\" n\u00e5r det gjelder mikrokosmos' (guddommelige) evolusjon. Saturn (Satan) er astronomisk \"den syvende og siste n\u00e5r det\n    gjelder makrokosmos' utfoldelse og angir yttergrensen av det rike hvor Ph\u00e6bus (visdommens lys, ogs\u00e5\n    Solen) er senteret\". Gnostikerne hadde rett n\u00e5r de kalte den j\u00f8diske gud \"materiens engel\", som bl\u00e5ste\n    (bevisst) liv inn i Adam, og hvis planet var Saturn.\n    34. Og Gud hadde festet et b\u00e5nd omkring hans lender (Saturns ringer), og b\u00e5ndets navn er d\u00f8den.\n    Innen antropogonien er dette \"b\u00e5ndet\" den menneskelige kropp med sine to lavere prinsipper, hvor tre\n    d\u00f8r, mens det indre menneske er ud\u00f8delig. Og n\u00e5 n\u00e6rmer vi oss \"hemmeligheten om Satan\".\n    37, 38, 39. . . .P\u00e5 Satan hviler bare forplantningens skam. Han har tapt sin jomfruelige tilstand (s\u00e5\n    hadde kumaraen ved \u00e5 inkarnere): ved \u00e5 avsl\u00f8re himmelske hemmeligheter ble han bundet i fangenskap. . . .Med b\u00e5nd omslutter han og begrenser alle ting . . .\n    42, 43, 44. Guds armeer er tosidig: i himmelen Michaels skarer, i avgrunnen (den manifesterte verden)\n    Satans legioner. Disse er de umanifesterte og de manifesterte, de frie og de (i materien) bundne, den\n    jomfruelige og den falne. Og begge er faderens tjenere, som oppfyller det guddommelige ord . . .\n    Derfor:\n    55. Hellig er Guds sabbat, velsignet og helliggjort er navnet p\u00e5 Havas' engel \u2013 SATAN.\n    For \"Satans \u00e6re er herrens skygge\": Gud i den manifesterte verden; \"Satans trone er Adonais skammel\" \u2013 og den skammelen er hele kosmos. (Se del V, \"Er pleroma Satans leie?\")\n    N\u00e5r kirken derfor forbanner Satan, forbanner den Guds kosmiske speilbilde. Den bannlyser Gud gjort\n    manifestert i materien eller det objektive. Den forbanner Gud, eller den evig ufattelig VISDOM, som\n    avsl\u00f8rer seg som lys og skygge, i naturen p\u00e5 godt og ondt, p\u00e5 den eneste m\u00e5te som er forst\u00e5elige for\n    MENNESKETs begrensede intellekt.\n    Dette er den sanne filosofiske og metafysiske fortolkning av Samael, eller Satan, motparten i kabbala. Samme l\u00e6re og holdning finnes i de allegoriske fortolkningene av enhver av de andre gamle\n    religionene. Dette filosofiske syn griper imidlertid ikke inn i de historiske beretningene som er forbundet med det. Vi sier \"historisk\" fordi allegorier og mytisk utsmykning rundt tradisjonenes kjerne\n    ikke p\u00e5 noen m\u00e5te forhindrer at denne kjernen blir en registrering av virkelige hendelser. S\u00e5ledes har\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 134\n    kabbalaen, ved \u00e5 gjenta de hevdvunne avsl\u00f8ringene av den engang universelle historie om v\u00e5r klode\n    og evolusjonen av dens raser, presentert dette ved de ulike beretningenes legendariske former slik\n    Bibelen gj\u00f8r. Dens historiske grunnlag tilbys n\u00e5, imidlertid i ufullstendig form, p\u00e5 disse sider av \u00d8stens hemmelige l\u00e6re. Den allegoriske og symbolske mening med skapelsesberetningens slange blir\n    forklart som \"visdommens s\u00f8nner\" (eller engler fra h\u00f8yere sf\u00e6rer, selv om hver og en tilh\u00f8rte Satans\n    rike, eller materien), som avsl\u00f8rte for menneskene himmelens mysterier. Derav finner vi at alle de\n    s\u00e5kalte mytene innen den hinduiske, greske, kaldeiske og j\u00f8diske gudeverden bygger p\u00e5 fakta og\n    sannhet. Skapelsesberetningens kjemper er Lankas historiske atlantere og de greske titanene.\n    Hvem kan glemme at Troya en gang ble p\u00e5st\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re en myte og Homer en ikke-eksisterende person, og at eksistensen av slike byer som Herkulanum og Pompei ble benektet og forklart som rene\n    eventyr ? Men Schliemann beviste at Troya virkelig hadde eksistert, og de to byene som i lang tid var\n    begravd under Vesuvs lava, har opplevd sin oppstandelsesdag, og lever igjen p\u00e5 jordens overflate.\n    Hvor mange flere byer og lokaliteter som kalles \"fantasifulle\" finnes p\u00e5 en liste over fremtidige oppdagelser ? Hvor mange flere personligheter som vurderes som mytiske 11 vil en dag bli historiske. Bare\n    de som kan lese skjebnens p\u00e5bud i astrallyset vet dette.\n    Fordi den \u00f8stlige l\u00e6re alltid er blitt holdt hemmelig, og da leseren knappest kan ha h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 se\n    originaltekstene med mindre han blir en akseptert disippel, m\u00e5 forskere som behersker gresk og latin\n    s\u00f8ke i originaltekstene i den hermetiske litteraturen. De b\u00f8r n\u00f8ye lese \u00e5pningssidene i Pymander av\n    Hermes Trismegistus. De vil da se at v\u00e5r l\u00e6re blir bekreftet i den, selv om teksten er tilsl\u00f8rt. Der vil de\n    ogs\u00e5 finne evolusjonen av universet, av v\u00e5r jord (som kalles \"natur\" i Pymander) og om alt annet, fra\n    det \"fuktige prinsippet\" \u2013 eller det store dyp, FADER-MODER \u2013 det manifesterte kosmos' f\u00f8rste differensiering. F\u00f8rst det \"universelle sinn\", som den kristne oversetter i de f\u00f8rste fremstillingene har billedgjort som Gud fader; s\u00e5 det \"himmelske menneske\", 12 som er den store samling av engleskarer,\n    som var for rene til \u00e5 skape de lavere verdener eller v\u00e5r klodes mennesker, men som likevel falt ned i\n    materien som f\u00f8lge av den samme evolusjon, som \"faderens\" andre logos. 13\n    Ethvert kreativt Logos, eller \"s\u00f8nnen som er ett med sin fader\", er i seg selv en samling av verdensherskernes skarer. Selv kristen teologi gj\u00f8r de syv \"n\u00e6rv\u00e6relsens engler\" til Guds krefter eller\n    personlige egenskaper, som skapt av ham ble erkeengler, slik Manuene ble av Brahm\u00e2. Den romerskkatolske teodice anerkjente i sitt kreative Verbum Princeps lederen for disse englene \u2013 caput angelorum \u2013 og magni consilii Angelus (det store r\u00e5ds engel) og aksepterer dermed Kristus' identitet med\n    disse englene.\n    \"Gudene ble ikke-guder, suraene \u2013 a-suraer\", sier teksten; dvs. gudene ble djevler \u2013 SATAN bokstavelig. Men Satan vil i den hemmelige l\u00e6re bli fremstilt og allegorisert som god og et offer, og med\n    ulike navn som en visdommens gud.\n    Kabbala l\u00e6rer at stolthet og innbilskhet \u2013 de to viktigste grunner for selviskhet og egoisme \u2013 tappet\n    p\u00e5 mystisk m\u00e5te himmelen for en tredel av dens guddommelige innbyggere, og astronomisk for en\n    tredel av stjernene. Med andre ord; av de to p\u00e5standene er den f\u00f8rste en allegori mens den andre er et\n    faktum. Den f\u00f8rste er imidlertid n\u00e6rt tilknyttet menneskeheten.\n    Rosenkreutzerne kjente p\u00e5 sin side godt til tradisjonens hemmelige mening, men de holdt den for\n    seg selv \u2013 og forklarte bare at hele skapelsen skyldtes og var et resultat av den legendariske \"krigen i\n    himmelen\" frembrakt av englenes oppr\u00f8r mot den kreative lov, 14 eller demiurgen. P\u00e5standen er kor11\n    Se \"Menneskehetens opprinnelige Manuer\" i del V.\n    Det \"himmelske menneske\" \u2013 v\u00e6r vennlig \u00e5 legge merke til ordene \u2013 er esoterisk \"Logos\" eller \"s\u00f8nnen\".\n    Straks denne tittelen ble anvendt p\u00e5 Kristus (forklart som Gud selv), hadde ikke den kristne teologi noe valg. For\n    \u00e5 beskytte sitt dogme om den personlige treenighet m\u00e5tte den forkynne, slik den gj\u00f8r, at den kristne Logos var\n    den eneste sanne, og at alle andre religioners Logoi var falske og bare en forkledning av det onde prinsipp, SATAN. Se hvor dette har f\u00f8rt den vestlige teologi.\n    13\n    \"For det universelle sinn, en guddom som utfoldet seg gjennom begge kj\u00f8nn, og som var liv og lys, frembrakte\n    ved sitt ord et annet sinn eller arbeider. Som ildens og \u00e5ndens gud skapte denne og formet syv andre herskere,\n    som innen sine sirkler inneholder den fenomenale verden med en tilb\u00f8yelighet som kalles skjebne.\" (Pymander,\n    del 9, 1. kapittel i utgaven av 1579.)\n    14\n    Allegorien om Prometevs ild er en annen versjon av den stolte Lucifers oppr\u00f8r, som ble kastet ned i et bunnl\u00f8st hull, eller ned p\u00e5 v\u00e5r jord for \u00e5 leve som menneske. Hinduenes Lucifer, Mahasura, sies ogs\u00e5 \u00e5 ha blitt misunnelig p\u00e5 skaperens str\u00e5lende lys, og som leder for de laverest\u00e5ende asuraene (ikke guder, men \u00e5nder) gjorde\n    han oppr\u00f8r mot Brahm\u00e2, hvoretter Shiva kastet ham ned til P\u00e2t\u00e2la. Men da filosofien g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med allego12\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 135\n    rekt, men den indre meningen er til denne dag et mysterium. \u00c5 unng\u00e5 ytterligere forklaring av problemene ved \u00e5 henvise til det guddommelige mysterium, eller det syndefulle ved \u00e5 snuse i dets aff\u00e6rer \u2013\n    er det samme som \u00e5 ikke si noe. Det er muligens tilstrekkelig for de som tror p\u00e5 pavens ufeilbarlighet,\n    men vil neppe tilfredsstille et filosofisk sinn. Men sannheten, som er kjent for de fleste av de h\u00f8yere\n    kabbalistene, er aldri blitt uttalt av noen av dem. Alle sammen, kabbalister og symbologister, viste\n    uvanlig tilbakeholdenhet med \u00e5 fortelle om den opprinnelige meningen med englenes fall. For en kristen er en slik taushet bare naturlig. Verken alkymister eller filosofer kunne gjennom middelalderen\n    uttale noe 15 som i lys av den kristne teologi var en fryktelig blasfemi, for det kunne ha ledet dem direkte gjennom inkvisisjonens \"hellige\" administrasjon til staken og strekkbenken. Men for v\u00e5re moderne kabbalister og fritenkere er situasjonen annerledes. For de sistnevnte frykter vi det er den menneskelige stolthet og forfengelighet, basert p\u00e5 en h\u00f8ylytt fornektet men like inngrodd overtro. Siden\n    kirken i sin kamp mot manikeismen hadde oppfunnet djevelen, og ved teologisk \u00e5 slukke den str\u00e5lende\n    stjerneguden Lucifer , \"morgens\u00f8nnen\", hadde skapt et av de st\u00f8rste av sine paradokser \u2013 et m\u00f8rkt og\n    dystert lys \u2013 har myten strukket sine r\u00f8tter for dypt ned i den blinde troens jord til \u00e5 tillate selv de i v\u00e5r\n    tid som ikke underkaster seg dogmene og ler av dens Satan med horn og klover \u2013 til modig \u00e5 tre frem\n    og medgi det alderdommelige ved denne eldste av alle tradisjoner. I f\u00e5 ord er den: Halvt eksoterisk ble\n    den allmektiges \"f\u00f8rstef\u00f8dte\" \u2013 Fiat Lux (bli lys!) \u2013 eller de opprinnelige lysets engler, befalt \u00e5 skape.\n    En tredel nektet og gjorde oppr\u00f8r, mens de som \"adl\u00f8d slik Fetahil gjorde\" \u2013 mislyktes fullstendig.\n    For \u00e5 forst\u00e5 denne nektelsen og denne fiaskoen p\u00e5 korrekt fysisk m\u00e5te m\u00e5 man studere og forst\u00e5 \u00d8stens filosofi. Man m\u00e5 v\u00e6re kjent med de grunnleggende mystiske, vedantiske l\u00e6resetninger for \u00e5 forst\u00e5\n    hvor fullstendig misforst\u00e5tt det er \u00e5 tillegge funksjonelle handlinger til en uendelig og absolutt guddom. Esoterisk filosofi fastholder at den \"sentrale Sol\" utstr\u00e5ler kreativt lys gjennom sandhyaene \u2013\n    passivt s\u00e5 \u00e5 si. Kausaliteten er latent. Det er bare i de aktive periodene den lar det uopph\u00f8rlig utstr\u00f8mme energi, hvis vibrerende str\u00f8mmer f\u00e5r st\u00f8rre aktivitet og kraft ved hvert trinn de stiger ned p\u00e5\n    tilv\u00e6relsens syvfoldige stige. Herved blir det tydelig hvorfor skapelsesprosessen, eller mer det \u00e5 utforme det organiske univers med alle dets enheter i de syv rikene, n\u00f8dvendiggj\u00f8r intelligente vesener \u2013\n    risk fantasi i hinduiske myter, angrer djevelen seg og tilbys en mulighet for \u00e5 gj\u00f8re fremskritt. Han er et syndefullt menneske esoterisk, men kan ved \u00e5 hengi seg til yoga og adeptskap \u00f8ke sin status og enda en gang bli ett\n    med guddommen. Solguden Herkules stiger ned i Hades (innvielsens hule) for \u00e5 befri ofrene fra deres lidelser,\n    osv., osv. Bare den kristne kirke skaper evig pine for djevelen og de ford\u00f8mte, som den selv har oppfunnet.\n    15\n    Hvorfor skulle for eksempel Eliphas Levi, den mest fryktl\u00f8se og frittalende kabbalist, ha n\u00f8lt med \u00e5 avsl\u00f8re\n    mysteriet med de s\u00e5kalte falne engler ? At han kjente fakta og den virkelige mening med allegorien \u2013 b\u00e5de religi\u00f8st, mystisk og i fysiologisk forstand \u2013 fremg\u00e5r av hans bindsterke b\u00f8ker og hyppige henvisninger og antydninger. Likevel skriver Eliphas i sin siste \"Histoire de la Magic\" p\u00e5 side 220, etter \u00e5 ha hentydet til det hundrevis\n    av ganger i sine tidligere b\u00f8ker: \"Vi protesterer med all v\u00e5r styrke mot Satans suverenitet og allestedsn\u00e6rv\u00e6r. Vi\n    vil her verken benekte eller bekrefte tradisjonen om englenes fall . . .men i s\u00e5 fall m\u00e5 lederen for de oppr\u00f8rske\n    englene i beste fall bli den siste og mest maktesl\u00f8se av de ford\u00f8mte \u2013 n\u00e5 da han er skilt fra guddommen \u2013 som\n    ligger til grunn for enhver makt . . .\" Dette er tilstrekkelig t\u00e5ket og unnvikende, men les hva Hargrave Jennings\n    skriver med sin merkverdige stakkato stil:\n    \"B\u00e5de St. Michael og St. George var individer. De er hellige personer, fornemme helter eller gudeliggjorte\n    makter. Hver av dem fremstilles med s\u00e6rskilte evner og egenskaper. De gjenfinnes i mangfoldige former og med\n    ulike navn i alle mytologier . . .(ogs\u00e5 den kristne). . . .Men oppfatningen av hver av dem er generell. Oppfatningen og den representative fornemmelse er at de allmektige kjempene \u2013 barnslig i sin \"jomfruelige uskyld\" \u2013\n    men s\u00e5 mektig i sin gudefylte uskyld (Serafim \"som vet mest\", Serafim \"som elsker mest\") at de kan knuse verden (som kan benevnes som ford\u00f8mt og fylt av Lucifers magi) i motsetning til de kreative p\u00e5funn (et p\u00e5-sidenliv) ved de h\u00f8ye frafalne, de mektige oppr\u00f8rerne, p\u00e5 samme tid \"lys-bringere\", Lucifer, \"morgenstjernen\", \"morgens\u00f8nnen\" \u2013 de absolutt h\u00f8yeste benevnelsene \"utenfor himmelen\", for i himmelen kan de ikke forekomme,\n    men utenfor himmelen er de alt. En \u00e5penbart utrolig side ved erkeengel St. Michaels natur \u2013 egenskaper har ikke\n    noe kj\u00f8nn \u2013 er den uovervinnelige, kj\u00f8nnsl\u00f8se, himmelske \"kraften\" \u2013 for \u00e5 be\u00e6re ham med hans beste egenskaper \u2013 den uovervinnelige \"jomfruelige kjempende\", ikledd . . . og p\u00e5 samme tid bev\u00e6pnet med den forsakelsens\n    rustning som gnostikerne kaller \"vegring mot \u00e5 skape\". Dette er en annen . . .\"myte innen mytene\" . . .et fantastisk \"mysterienes mysterium\", fordi det er s\u00e5 umulig og motsetningsfylt. Uforklarlig som apokalypsen. Umulig \u00e5\n    \u00e5penbare som \"\u00e5penbaringen\".\" (side 213)\n    Ikke desto mindre vil dette uforklarlige og uavsl\u00f8rende mysterium n\u00e5 bli forklart og avsl\u00f8rt ved \u00d8stens l\u00e6re.\n    Men som den meget l\u00e6rde, men likevel enda mer g\u00e5tefulle forfatteren av \"Phallicism\" sier det, s\u00e5 vil selvsagt\n    ingen uinnviet d\u00f8delig noensinne forst\u00e5 hans egentlige mening.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 136\n    som kollektivt blir et vesen eller en kreativ gud \u2013 men allerede atskilt fra den ene, absolutte enheten,\n    som ikke er forbundet med den betingede skapelsen. 16\n    Det vatikanske kabbalamanuskriptet \u2013 hvor det sies at greven av St. Germain skal ha v\u00e6rt i besittelse av det eneste eksemplaret (i Europa) \u2013 inneholder en fullstendig fremstilling av l\u00e6ren, inkludert\n    den merkelige fortolkningen Luciferanerne 17 og andre gnostikere trodde p\u00e5. P\u00e5 dette pergamentet\n    fremstilles de syv livssolene i samme rekkef\u00f8lge som i Saptasurua. Av disse omtales imidlertid bare\n    fire i de utgaver av kabbalaen som finnes i offentlige biblioteker, og i tillegg i en mer eller mindre\n    tilsl\u00f8rt fremstillingsform. Likevel er dette reduserte antall tilstrekkelig til \u00e5 vise et identisk opphav, da\n    det henviser til den firfoldige gruppe av dhyan-chohanere og viser at spekulasjonene hadde sitt opphav\n    i arienes hemmelige l\u00e6re. Det er vel kjent at kabbalaen aldri oppsto blant j\u00f8dene, som fikk sine forestillinger fra kaldeerne og egypterne.\n    Selv den n\u00e5 eksoteriske kabbala taler om en sentral sol og om tre sekund\u00e6re soler i hvert solsystem\n    \u2013 v\u00e5r egen inkludert. I den kunnskapsrike men for materialistiske boken \"New Aspects of Life and\n    Religion\", som p\u00e5 en dypsindig og sammenfattende m\u00e5te gir et sammendrag av det kabbalistiske syn,\n    heter det:\n    Den sentrale sol . . .var for dem (like mye som for arierne) et senter for hvile; et senter som all bevegelse fundamentalt var tilknyttet. Rundt denne sentrale sol . . .\"roterte den f\u00f8rste av systemets tre\n    soler . . .p\u00e5 et pol\u00e6rt plan . . .den andre p\u00e5 et ekvatorialt plan\" . . .og f\u00f8rst den tredje er v\u00e5r synlige sol.\n    Disse fire sollegemer var \" organene som sto for de hendelser som mennesket kaller skapelse og evolusjonen av livet p\u00e5 planeten Jorden\". De kanaler som formidlet p\u00e5virkningene fra disse legemer til\n    Jorden antok de (kabbalistene) \u00e5 v\u00e6re elektriske\" (side 287) . . .Sentralsolens 18 utstr\u00e5lende energi gjorde Jorden til en vannholdig klode, hvis legning \"som en kjerne i et planetarisk legeme var \u00e5 styrte seg\n    mot den (sentrale) Sol . . .innen hvis tiltrekningssf\u00e6re den var skapt\". \"Men den utstr\u00e5lende energien,\n    som elektrifiserte begge, holdt dem fra hverandre og endret bevegelsen fra \u00e5 g\u00e5 mot til \u00e5 g\u00e5 rundt tiltrekningssenteret, som den roterende planeten (Jorden) dermed s\u00f8kte \u00e5 oppn\u00e5.\n    I den organske celle fant den synlige sol sin rette form og frembrakte derved dyreriket (mens den\n    modnet planteriket), og plasserte til sist mennesket p\u00e5 toppen. Ved dens belivende virksomhet overfor\n    menneskeriket ble den psykiske cellen utviklet. Men det mennesket som var plassert p\u00e5 toppen av\n    dyreriket og skapelsen var et dyr, et sjell\u00f8st, forgjengelig menneske. . . .Derfor burde mennesket, selv\n    om det \u00e5penbart representerte toppen, registrere at skapelsen gikk mot sin slutt, da skapelsen kulminerte med mennesket og ville ved dets d\u00f8d begynne \u00e5 forfalle . . .(side 289).\n    Det kabbalistiske syn er sitert her for \u00e5 vise dets perfekte samsvarighet med den \u00f8stlige l\u00e6re. Forklar eller fullf\u00f8r fremstillingen om de syv soler med de syv tilv\u00e6relsesplanene, hvor \"solene\" er de\n    sentrale legemer, og du har de syv engleplan, hvis \"skarer\" kollektivt er gudene p\u00e5 dem. (Se kommentarene til 7. sang i del I.) De er hovedgruppen delt i fire klasser fra de ulegemlige ned til de halvt legemlige, hvis klasser direkte er forbundet med v\u00e5r menneskehet \u2013 p\u00e5 ulike m\u00e5ter hva gjelder frivillige\n    forbindelser og funksjoner. De er tre, som sammenfattes av den fjerde (den f\u00f8rste og h\u00f8yeste), som\n    kalles \"sentralsolen\" i den nettopp siterte kabbalistiske l\u00e6re. Dette er den store forskjell mellom den\n    semittiske og ariske kosmogoni, hvor den ene materialiserer og humaniserer naturens mysterier, mens\n    den andre \u00e5ndeliggj\u00f8r materien, og dens fysiologi er alltid underordnet metafysikken. Dermed rekker\n    16\n    \"Skapelsen\" \u2013 av pre-eksisterende evig substans, eller stoff selvsagt, hvor stoffet if\u00f8lge v\u00e5r l\u00e6re er det ubegrensede, evig eksisterende rommet.\n    17\n    Luciferanerne \u2013 en sekt fra det fjerde \u00e5rhundre, som oppgis \u00e5 ha forklart at sjelen var et kj\u00f8delig legeme som\n    ble gitt barnet av faren. Andre religi\u00f8se og enda tidligere sekter fra det andre \u00e5rhundret, Lucianerne, trodde det\n    samme og dessuten at den dyriske sjel ikke var ud\u00f8delig, selv om de filosoferte p\u00e5 grunnlag av reell kabbalistisk\n    og okkult l\u00e6re.\n    18\n    Denne okkultistenes \"sentralsol\" som selv vitenskapen blir n\u00f8dt til \u00e5 akseptere astronomisk, for den kan ikke\n    benekte at det blant Melkeveiens stjerner finnes et rom for et sentralt legeme, et usett og mystisk punkt, det evig\n    skjulte tiltrekningssenter for v\u00e5r sol og systemet. Denne \"solen\" oppfattes annerledes av \u00d8stens okkultister.\n    Mens de vestlige og j\u00f8diske kabbalister (og selv noen fromme, moderne astronomer) p\u00e5st\u00e5r at Gud er s\u00e6rlig\n    n\u00e6rv\u00e6rende i denne solen \u2013 sammen med Guds viljesakter \u2013 forfekter de \u00f8stlige innvidde at den ukjente absoluttes superguddommelige essens er like mye til stede p\u00e5 ethvert sted og omr\u00e5de, og at \"sentralsolen\" er et senter for\n    universell livselektrisitet, hvor denne guddommelige utstr\u00e5ling, som allerede er differensiert i begynnelsen av\n    hver skapelse, er fokusert og oppbevares. Selv om den enn\u00e5 er i laya eller n\u00f8ytral tilstand, er den ikke desto\n    mindre den som tiltrekker, men ogs\u00e5 det stadig utstr\u00e5lende livssenter.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 137\n    det syvende prinsipp mennesket gjennom alle tilv\u00e6relsesfasene. Som et rent, uoppdelt element og som\n    en upersonlig enhet, passerer den gjennom (kabbalaen sier fra) den sentrale, \u00e5ndelige sol og den andre\n    gruppen (den polare sol), som begge utstr\u00e5ler mot mennesket dets atma. Den tredje gruppen (den ekvatoriale sol) forener buddhi med atma og utvikler manas' h\u00f8yere egenskaper, mens den fjerde gruppen (v\u00e5r synlige sols \u00e5nd) utruster mennesket med manas og hans legemlige redskaper \u2013 kama rupa,\n    begj\u00e6renes og lidenskapenes kropp, Ahamkara's to elementer, som utvikler den individualiserte bevissthet \u2013 det personlige ego. Til sist bygger jordens \u00e5nd med sin trefoldige enhet det fysiske legeme\n    og trekker til det livets \u00e5nder og skaper Linga Sarira.\n    Da alt utvikler seg periodisk, og menneskets evolusjon som alt annet, s\u00e5 er rekkef\u00f8lgen av denne\n    evolusjon helt ut beskrevet i den \u00f8stlige l\u00e6re, mens den bare er antydet i kabbalaen. Dette sier Dzyans\n    bok om det opprinnelige menneske som f\u00f8rste gang ble projisert av den \"benl\u00f8se\", ulegemlige skaper:\n    \"F\u00f8rst ble \u00e5ndedrettet, s\u00e5 buddhi og skygges\u00f8nnen (kroppen) \"SKAPT\". Men hvor var bindeleddet (det\n    midterste prinsipp, manas) ? Mennesket er ford\u00f8mt. Alene vil det uoppdelte (elementet) og vahan\n    (kroppen) \u2013 det \u00e5rsaksl\u00f8ses \u00e5rsak \u2013 bryte sammen fra det manifesterte liv\" \u2013 \"s\u00e5fremt det ikke forbindes og holdes sammen av et midtprinsipp, redskapet for JIVAens personlige bevissthet\" \u2013 forklarer\n    kommentaren. De to h\u00f8yere prinsippene kan med andre ord ikke ha noen individualitet p\u00e5 Jorden, kan\n    ikke v\u00e6re menneske, uten (a) sinnet, manas-egoet, for \u00e5 erkjenne seg selv, og (b) den jordiske falske\n    personligheten, eller legemet for egoistiske begj\u00e6r og personlig vilje til \u00e5 holde det hele sammen rundt\n    et senter, som menneskets fysiske form i virkeligheten er. Det er det femte og det fjerde prinsipp 19 \u2013\n    manas og kama rupa \u2013 som inneholder den dobbelte personlighet: det virkelig ud\u00f8delige ego (hvis det\n    knytter seg til de to h\u00f8yere) og den falske og forgjengelige personlighet, mayavi eller det s\u00e5kalte astrale legeme, eller den dyrisk-menneskelige sjel \u2013 hvor de to m\u00e5 v\u00e6re tett sammenblandet for \u00e5 oppn\u00e5 en\n    fullstendig jordisk eksistens. La den \u00e5ndelige monade for en Newton inkarnere i den st\u00f8rste helgen p\u00e5\n    jorden \u2013 i det mest perfekte fysiske legeme du kan forestille deg \u2013 dvs. i en kropp med to og selv tre\n    prinsipper sammensatt av dens sthula sarira, prana (livsprinsippet) og linga sarira. Hvis den mangler\n    den midterste eller femte prinsipp vil du ha skapt en idiot \u2013 i beste fall et nydelig, sjell\u00f8st, tomt og\n    ubevisst utseende. \"Cogito \u2013 ergo sum\" kan aldri skje i hjernen til en slik skapning, iallfall ikke p\u00e5\n    dette plan.\n    Det finnes studerende som for lenge siden har forst\u00e5tt den filosofiske mening som ligger bak allegorien om de falne angler, selv om den er s\u00e5 \u00f8delagt og forvrengt av den romerske kirke. \"\u00c5ndenes\n    rike og den \u00e5ndelige aktivitet som flyter fra og er et resultat av \u00e5ndelig vilje, er utenfor og i kontrast og\n    motsetning til det (guddommelige) sjelenes rike og guddommelig aktivitet.\" 20 Som det sies i teksten:\n    \"Like frembringer like og intet annet ved tilv\u00e6relsens begynnelse, og evolusjonen med dens begrensende og betingede lover kommer senere. De selv-eksisterende 21 kalles SKAPELSER, for de kommer med\n    den \u00e5ndelige str\u00e5le, manifestert gjennom den iboende kraften i dens UF\u00d8DTE natur, som er bortenfor\n    tid og (begrenset eller betinget) rom. Jordiske produkter, levende og livl\u00f8se, inkludert menneskeheten,\n    kalles feilaktig skapelse og skapninger, men de er utviklingen (evolusjonen) av de enkelte elementene.\"\n    (Kommentaren xiv.) Og videre:\n    \"De himmelske rupa (dhyan chohan) skaper (mennesket) i sin egen form. Det er en \u00e5ndelig ideskapelse som f\u00f8lger etter den f\u00f8rste differensiering og oppv\u00e5kning av den universelle (manifesterte) substans. Denne formen er den ideelle skygge av seg selv, og dette er F\u00d8RSTE RASES MENNESKE.\"\n    For \u00e5 uttrykke det enda tydeligere og begrense forklaringen til v\u00e5r Jord, s\u00e5 ble de f\u00f8rste \"differensierte egoer\" \u2013 kirken kaller dem erkeengler \u2013 p\u00e5lagt oppgaven med \u00e5 gi urstoffet den evolusjonerende\n    impuls og lede de formdannende makter i utformingen av dens resultater. Det er dette det henvises til i\n    b\u00e5de \u00f8stlig og vestlig tradisjon med setningen: \"englene ble befalt \u00e5 skape\". Etter at Jorden var gjort\n    rede av de lavere og mer materielle krefter, og dens tre naturriker tydelig hadde startet p\u00e5 veien til \u00e5 bli\n    \"fruktbare og formere seg\", ble de h\u00f8yere makter, erkeenglene eller dhyaniene, drevet av den evolusjon\u00e6re lov til \u00e5 stige ned p\u00e5 jorden for \u00e5 skape evolusjonens krone \u2013 MENNESKET. Dermed projiserte\n    de \"selv-skapte\" og \"selv-eksisterende\" sine bleke skygger, mens den tredje gruppen, ild-englene, protesterte og nektet \u00e5 slutte seg til sine deva-medvesener.\n    19\n    Det fjerde og femte nedenfra hvis vi starter med det fysiske legeme; det tredje og fjerde om vi regner fra atma.\n    \"New Aspects of Life\".\n    21\n    Engleaktig, \u00e5ndelig essens, som er ud\u00f8delig fordi den er ubetinget i all evighet, men periodisk betinget i sine\n    manvantariske manifestasjoner.\n    20\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 138\n    Den hinduiske eksoterisme fremstiller dem alle som yogier, hvis fromhet inspirerte dem til \u00e5 nekte\n    \u00e5 skape, fordi de evig \u00f8nsket \u00e5 forbli kumaraer, \"jomfruelige unge\", for om mulig \u00e5 forsere sine medvesener p\u00e5 veien mot nirvana \u2013 den endelige frigj\u00f8relse. Men som esoteriske fortolkere er enige om, s\u00e5\n    var det et selvoffer til fordel for menneskeheten. \"Oppr\u00f8rerne\" ville ikke skape viljel\u00f8se uansvarlige\n    mennesker, slik de \"lydige\" englene gjorde. Heller ikke kunne de utstyre de menneskelige vesener\n    med enda en midlertidig avspeiling av sine egne egenskaper, for da de tilh\u00f8rte et mye h\u00f8yere bevissthetsniv\u00e5 ville de ha gjort mennesket like uansvarlig og dermed ha forstyrret muligheten for h\u00f8yere\n    utvikling. Ingen \u00e5ndelig og psykisk utvikling er mulig p\u00e5 jorden \u2013 det laveste og mest materielle planet\n    \u2013 for en som p\u00e5 det plan allerede i seg selv er perfekt og dermed ikke kan innhente verken bel\u00f8nning\n    eller straff. Var mennesket forblitt en blek skygge av det sl\u00f8ve, uforanderlige og ubevegelige perfekte,\n    den ene negative og passive egenskap av det virkelige jeg er det jeg er, ville det v\u00e6re d\u00f8mt til \u00e5 leve\n    livet p\u00e5 jorden i en tung, dr\u00f8mmel\u00f8s s\u00f8vn og dermed mislykket p\u00e5 dette plan. De vesener eller det\n    vesen som kollektivt kalles Elohim, som f\u00f8rst (om noensinne) uttalte de grusomme ordene: \"Se, mennesket er blitt som en av oss, og kjenner godt og ondt. Og n\u00e5, med mindre det strekker ut sin h\u00e5nd og\n    tar fra livets tre og eter og lever for alltid . . .\"m\u00e5 det virkelig v\u00e6re blitt Ilda-baoth, nazareernes demiurg, fylt av sinne og misunnelse overfor sine egen skapelse, hvis speilbilde skapte Ophiomorphos. I\n    dette tilfelle er det helt naturlig \u2013 selv etter en ren bokstavtro fortolkning \u2013 \u00e5 betrakte Satan, skapelsesberetningens slange, som den virkelige skaper og velgj\u00f8rer, den \u00e5ndelige menneskehets far. For det er\n    han som er \"lysbringeren\", den lyse, str\u00e5lende Lucifer, som \u00e5pnet \u00f8ynene p\u00e5 den robot Jehova oppgis \u00e5\n    ha skapt. ; og som var den f\u00f8rste som visket: \"den dag dere spiser av det skal dere bli som Elohim og\n    kjenne godt og ondt\" \u2013 og kan bare betraktes i lyset av en frelser. Som \"motpart\" av Jehova, som personifiserer seg som \u00e5nd, forblir han etter esoterisk sannhet den evig elskede \"budbringer\" (engelen),\n    Serafim og Cherubin, som begge visste godt og som elsket enda mer, og som tilf\u00f8rte oss \u00e5ndelig i stedet for fysisk ud\u00f8delighet, som i tilfelle ville v\u00e6rt en slags statisk ud\u00f8delighet som ville ha forvandlet\n    mennesket til en ud\u00f8delig \"vandrende j\u00f8de\".\n    Som det berettes i Kings \"Gnostics\", \"var Ilda-Baoth, som flere sekter betraktet som Moses' Gud,\n    ingen ren \u00e5nd. Han var stolt og ambisi\u00f8s, og forkastet det midterste rommets \u00e5ndelige lys, som han ble\n    tilbudt av sin mor Sophia-Achamoth. Han hadde bestemt seg for \u00e5 skape sin egen verden. Hjulpet av\n    s\u00f8nnene sine, de seks planetariske \u00e5nder, fremstilte han mennesket, som ble en fiasko. Det var et\n    monster, uvitende og uten sjel, som kravlet p\u00e5 alle fire som et jordisk dyr. Ilda-Baoth ble tvunget til \u00e5\n    be sin \u00e5ndelige mor om hjelp. Hun sendte ham en str\u00e5le av sitt \u00e5ndelige lys og ga dermed mennesket\n    liv og en sjel. Og n\u00e5 begynte Ilda-Baoths fiendtlighet overfor sine egne skapninger. Som f\u00f8lge av den\n    \u00e5ndelige lysstr\u00e5len steg mennesket h\u00f8yere og h\u00f8yere i sine ambisjoner, og snart begynte det \u00e5 fremstille seg ikke i bilde av sin skaper Ilda-Baoth men av det h\u00f8yeste vesen, det \"opprinnelige mennesket\"\n    Ennoia. Da ble demiurgen fylt av sinne og misunnelse og ved \u00e5 feste sine sjalu \u00f8yne ned i materiens\n    dyp, ble hans blikk som var forgiftet av raseri reflektert som i et speil; speilbildet ble levende og frem\n    fra avgrunnen steg Satan, slangen, Ophiomorfos \u2013 den legemliggjorte, utspekulerte misunnelse. Han er\n    en forening av alt det laveste i materien \u2013 hat, misunnelse og med den \u00e5ndelige intelligensens dyktighet.\" Dette er gnostikernes eksoteriske fremstilling. Selv om allegorien er sekterisk, er den tankevekkende og synes sannferdig. Det er en naturlig fortolkning av teksten i skapelsesberetningens 3. kapittel.\n    Herav kommer allegorien om Prometeus, som stjeler den \u00e5ndelige ild for \u00e5 gj\u00f8re det mulig for\n    mennesket \u00e5 utvikle seg bevisst p\u00e5 veien mot \u00e5ndelig evolusjon og dermed forvandle det mest perfekte\n    dyr p\u00e5 jorden til en potensiell gud og gj\u00f8re det fri til \u00e5 \"innta himmelens rike med storm\". Herav ogs\u00e5\n    den forbannelse som Zevs uttalte mot Prometeus og fra Hejova-Il-da-Baoth mot sin \"oppr\u00f8rske s\u00f8nn\",\n    Satan. Den kalde, rene sn\u00f8en i de kaukasiske fjell og den aldri d\u00f8ende brennende ilden og flammene i\n    et tilintetgj\u00f8rende helvete. To poler og likevel den samme tanke; de to aspekter av en forfinet tortur: en\n    ildfrembringer \u2013 det personifiserte symbol for \u03a6\u03c9\u03c3\u03c6\u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 av det astrale lys og ild i anima mundi \u2013 (det\n    element som den tyske, materialistiske filosof Moleschott omtalte som: \"ohne phosphor kein gedanke\", dvs. uten fosfor ingen tanke) \u2013 brennende i de sterke flammene av sitt jordiske begj\u00e6r, storbrannen som er tent ved hans tanke, som n\u00e5 kan skille godt fra ondt, men som likevel er slave av den jordiske Adams begj\u00e6r og f\u00f8ler tvilens og den fulle bevissthets gnaging i sitt hjerte \u2013 virkelig en Prometeus, fordi han er et bevisst og et ansvarlig vesen. 22 Livets forbannelse er stor, men hvor mange \u2013 med\n    22\n    Beretningen om Prometeus, karma og menneskelig bevissthet f\u00f8lger senere.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    unntak av noen hinduiske og sufiske mystikere \u2013 vil bytte alle lidelsene ved et bevisst liv, alle de onder som f\u00f8lger av en ansvarlig eksistens med et ubevisst perfekt men (objektivt) passivt ukroppslig\n    vesen, eller selv med den universelt statiske apatien personifisert ved Brahm\u00e2 under \"nattens\" hvile.\n    For \u00e5 sitere en velskrevet artikkel fra en 23 som ble offer for \u00e5 sammenblande eksistens- og bevissthetsplaner:\n    \"Satan, eller Lucifer, representerer det aktive, eller som M. Jules Baissac kaller det, \"universets sentrifugalenergi\" i kosmisk forstand. Han er ild, lys, liv, kamp, innsats, tanke, bevissthet, fremgang, sivilisasjon, frihet og uavhengighet. Satan, brennende i sitt eget helvete, frembrakt av voldsomheten ved sin egen fremdrift, er p\u00e5 samme\n    tid smerte, som er reaksjonen av lyst-handling, og d\u00f8d \u2013 som f\u00f8lge av livets omdreining\u2014den ekspansive oppl\u00f8sning av stjernet\u00e5ken, som igjen skal konsentreres i nye verdener. Som aktiv blir han igjen og igjen forbl\u00f8ffet\n    av kosmos' evige treghet og passive energi \u2013 det ub\u00f8nnh\u00f8rlige \"JEG ER\" \u2013 flinten som gnistene bankes ut av. Som\n    aktiv er han og hans tilhengere . . overlatt til \"ildhavet\", fordi det er solen (bare i \u00e9n forstand i den kosmiske\n    allegorien), livskilden i v\u00e5rt system, hvor de renses (oppl\u00f8ses) og kvernes opp for \u00e5 omordne dem for et annet liv\n    (oppstandelsen); den sol, opphavet til det aktive prinsippet p\u00e5 v\u00e5r jord, som p\u00e5 samme tid er den jordiske Satans\n    hjem og kilde. . .\" For ytterligere \u00e5 demonstrere n\u00f8yaktigheten av Baissacs alminnelige teori (i Le Diable et Satan) er kulde kjent for \u00e5 ha en \"sentripetal\" virkning. \"Virkningen av kulde er at alt sammentrekkes. . .Ved den\n    g\u00e5r livet i dvale, eller d\u00f8r ut, tanken st\u00f8rkner og ilden slukker. Satan er ud\u00f8delig i sitt eget ildhav. Det er bare i\n    JEG ER-bevissthetens \"Nifl-heim\" (det kalde helvete i den skandinaviske Edda) han ikke kan eksistere. Men for\n    alle finnes det en slags ud\u00f8delig tilv\u00e6relse i Nifl-heim, og denne tilv\u00e6relse m\u00e5 v\u00e6re fredelig og fri for smerte,\n    fordi den er ubevisst og uten aktivitet. I Jehovas rike (om denne guden var alt det j\u00f8dene og de kristne p\u00e5st\u00e5r) er\n    der ingen lidelser, ingen krig, ingen ekteskap, ingen forandringer og ingen individuell bevissthet. 24 Alt blir absorbert i den mektiges \u00e5nd. Det er i fremtredende grad et rike preget av fred og lojal underkastelse, slik \"erkerebellens\" rike preges av krig og revolusjon. . . .F\u00f8rstnevnte rike er faktisk det teosofien kaller nirvana. Men i\n    tillegg l\u00e6rer teosofien at hvis atskillelsen fra den opprinnelige kilden en gang har inntruffet, s\u00e5 kan gjenforening\n    bare oppn\u00e5s ved viljesinnsats \u2013 som avgjort er satanisk i den forstand denne artikkelen ser det.\"\n    Den er \"satanisk\" fra et ortodoks, katolsk standpunkt, for det er takket v\u00e6re dette standpunkt den med\n    tiden ble den kristne djevel \u2013 de str\u00e5lende erkeenglene, dhyan-chohanene, som nektet \u00e5 skape, fordi de\n    \u00f8nsket at mennesket skulle bli sin egen skaper og ud\u00f8delige gud, slik at mennesket kunne n\u00e5 nirvana\n    og den himmelske, guddommelige fredens havn.\n    For \u00e5 avslutte denne noks\u00e5 lange kommentaren, s\u00e5 forklarer den hemmelige l\u00e6re at ilddevaene,\n    rudraene og kumaraene, \"jomfru-englene\" (som omfatter b\u00e5de erkeenglene Michael og Gabriel), de\n    guddommelige \"oppr\u00f8rerne\" \u2013 som de alt-materialiserende og positive j\u00f8dene kalte nahash eller \"ber\u00f8vet\" \u2013 foretrakk inkarnasjonens forbannelse og den lange periode med jordisk eksistens og gjenf\u00f8delser fremfor \u00e5 bevitne elendigheten (selv ubevisst) blant de vesener, som ble utviklet fra deres br\u00f8dres skygger ved deres altfor \u00e5ndelige skaperes halv-passive energi. Hvis \"menneskets bruk av sitt liv\n    verken skal animalisere eller \u00e5ndeliggj\u00f8re, men humanisere sitt selv\", 25 m\u00e5 det f\u00f8des som et menneske\n    og ikke som en engel. Derfor viser tradisjonen hvordan de himmelske yogiene tilb\u00f8d seg selv som\n    frivillige ofre for \u00e5 frelse menneskeheten \u2013 som f\u00f8rst var skapt perfekt og gudelik \u2013 og utruste den med\n    23\n    En engelskmann hvis eksentriske geni drepte ham. Som s\u00f8nn av en protestantisk prest, ble han f\u00f8rst muslim,\n    og s\u00e5 rabiat ateist. Etter \u00e5 ha m\u00f8tt en mester, en guru, ble han mystiker, s\u00e5 teosof som betvilte og fortvilte, ga s\u00e5\n    opp den hvite for den sorte magien, ble sinnssyk og gikk inn i den romerske kirke. Omvendte seg s\u00e5 igjen og for\n    forbannet den, ble han igjen ateist og d\u00f8de ved \u00e5 forbanne menneskeheten, kunnskapen og Gud, som han hadde\n    sluttet \u00e5 tro p\u00e5. Utstyrt med alle n\u00f8dvendige esoteriske data for \u00e5 skrive sin \"Krigen i himmelen\", laget han den\n    til en kvasipolitisk artikkel, hvor han forvekslet Malthus med Satan og Darwin med astrallyset. Fred lyses over\n    hans \u2013 skall. Han er en advarsel for de disipler som mislykkes. Hans glemte grav kan n\u00e5 sees p\u00e5 den muslimske\n    begravelsesplassen ved Joonagad, Kathiawar i India.\n    24\n    Forfatteren omtaler den aktive, kjempende, forbannende Jehova som om han var den samme som Parabrahm!\n    Vi har sitert fra artikkelen for \u00e5 vise hvordan den avviker fra teosofisk l\u00e6re. Ellers kunne den en dag bli sitert\n    mot oss, som vanlig for alt som publiseres i The Theosophist.\n    25\n    Dr. H. Pratt forklarer kabbalaen slik: \"\u00c5nden var for mennesket (snarere for den j\u00f8diske rabbi ?) et ulegemlig,\n    utenforkroppslig, ber\u00f8vet eller degradert vesen, og ble derfor betegnet med det symbolske nahash \u2013 ber\u00f8vet. Den\n    ble fremstilt som en forf\u00f8rer for menneskeheten \u2013 menn gjennom kvinnen. I overensstemmelse med denne nahash ble \u00e5nden fremstilt ved en slange, fordi slangen p\u00e5 grunn av sin mangel av kroppslige lemmer ble vurdert\n    som en ber\u00f8vet, fordervet og degenerert skapning.\" (\"New Aspects\", side 235.) Symbol for symbol, finnes det\n    personer som vil foretrekke det om slangen \u2013 symbolet for visdom og evighet, ber\u00f8vet for lemmer som det er \u2013\n    fremfor Jod \u2013 det poetiske ideografi (\u202b )\u05d9\u202cfor Jehova i kabbalaen \u2013 det mannlige forplantningssymbolets Gud.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 140\n    menneskelige fornemmelser og ambisjoner. Dermed m\u00e5tte de gi opp sin naturlige status, g\u00e5 ned p\u00e5 v\u00e5r\n    klode og ta bolig der gjennom hele mahayuga-perioden og bytte ut sine upersonlige individualiteter\n    med individuelle personligheter \u2013 sin sideriske eksistens' lykke mot det jordiske livs forbannelser.\n    Dette frivillige offer ved ild-englene, hvis egenskaper var kunnskaper og kj\u00e6rlighet, ble av eksoteriske\n    teologer beskrevet ved formuleringen om at \"de oppr\u00f8rske englene ble kastet ned p\u00e5 jorden i helvetes\n    m\u00f8rke\" \u2013 v\u00e5r jord. Hindufilosofien antyder sannheten ved \u00e5 forklare at asuraene som ble kastet ned av\n    Shiva, befinner seg i en mellomtilstand hvor de forbereder seg for en st\u00f8rre grad av renselse og forsoning fra sin bedr\u00f8velige tilstand. Men den kristne teologi, som p\u00e5st\u00e5r \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 en klippe av\n    guddommelige kj\u00e6rlighet, nestekj\u00e6rlighet og rettferdighet fra ham, som den p\u00e5beroper som sin frelser\n    \u2013 har for \u00e5 p\u00e5tvinge denne paradoksale p\u00e5stand, oppfunnet det dystre dogmet om helvete, dette arkimediske nivelleringsredskap i romerskkatolsk filosofi.\n    N\u00e5r det gjelder den rabbinske visdom \u2013 det er ingen som er mer positiv, materialistisk og grovt jordisk, da den bringer alt ned til fysiologiske mysterier \u2013 kaller den disse vesener \"de onde\", mens kabbalistene som nettopp nevnt kaller dem nahash, \"ber\u00f8vet\" \u2013 og som sjeler, som etter \u00e5 v\u00e6re blitt avvist\n    av den hellige, har kastet seg selv ned i avgrunnen ved starten av sin egen eksistens etter \u00e5 ha forutsett\n    n\u00e5r de skulle stige ned p\u00e5 jorden. (Zohar iii, 61 C.)\n    La meg straks understreke at vi ikke er uenige med Zohar og kabbalaen i deres rette fortolkning \u2013\n    for den er lik v\u00e5r \u2013 med unntak av den kabbalistiske grove, pseudo-esoteriske forklaring og s\u00e6rlig med\n    de kristne kabbalister.\n    \"V\u00e5r jord og mennesker\", sier kommentaren, \"er et resultat av tre ildformer\", hvis navn p\u00e5 sanskrit\n    er \"elektrisk ild, solar ild og ild fremkalt ved friksjon\". Disse tre ildformer forklares p\u00e5 kosmisk og\n    menneskelig plan som \u00e5nd, sjel og legeme, de tre store hovedgruppene med sine fire underavdelinger.\n    De veksler med de ulike skolene og blir etter sin anvendelse upadhier og redskaper eller numenon av\n    disse. I eksoteriske fremstillinger blir de personifisert ved de \"tre overlegent begavede og storslagne\n    s\u00f8nnene\" til Agni Abhimanim, eldste s\u00f8nn av Brahm\u00e2, den kosmiske logos, og Swaka, en av Dakshas 26\n    d\u00f8tre. I metafysisk forstand betyr \"friksjonsild\" foreningen mellom buddhi, det sjette, og manas, det\n    femte prinsippet, som dermed er forent og forbundet, hvor det femte delvis slutter seg sammen med og\n    blir en del av monaden. Fysisk henviser det til den kreative gnisten, eller fr\u00f8et, som befrukter og avler\n    det menneskelige vesen. De tre ildformene (hvis navn er Pavaka, Pavamana og Suchi) ble d\u00f8mt, sies\n    det, av den store vismannen Vasishta til \"\u00e5 bli f\u00f8dt om og om igjen\". (Bhagavata-Purana, iv, 24,4.)\n    Dette er tydelig nok.\n    Derfor sies det at FLAMMENE \u2013 hvis funksjoner er sammenblandet i eksoteriske b\u00f8ker, og som tilfeldig kalles Prajapatier, Pitrier, Manuer, Asuraer, Rishier, Kumaraer, 27 osv., osv., \u2013 inkarnerer personlig i dem tredje rotrasen og dermed finner seg \"\u00e5 bli gjenf\u00f8dt om og om igjen.\" Innen esoterisk l\u00e6re\n    benevnes de generelt asuraer, eller asu-ra devata eller pitar-devata (guder), for som nevnt var de f\u00f8rst\n    guder \u2013 og de h\u00f8yeste \u2013 f\u00f8r de ble \"ikke-guder\" og falt fra \u00e5 v\u00e6re himmelens \u00e5nder ned til \u00e5 bli jordens\n    \u00e5nder 28 \u2013 eksoterisk etter det ortodokse dogme selvsagt.\n    Ingen teolog kan i st\u00f8rre grad enn en orientalist forst\u00e5 slektskapsforholdene for Prajapati, manuene\n    og rishiene, eller deres forbindelse \u2013 mer deres gjensidige forbindelse \u2013 med gudene, uten n\u00f8kkelen til\n    den gamle opprinnelige kosmogoni og teogoni, som alle folkeslag opprinnelig disponerte. Alle disse\n    guder og halvguder gjenf\u00f8des p\u00e5 jorden i ulike kalpaer og med ulikt s\u00e6rpreg, hvor hver av dem f\u00f8lger\n    en bestemt karma, hvor hver virkning er tilknyttet dens \u00e5rsak.\n    26\n    Daksha, den \"kloke og kompetente\". \"Navnet b\u00e6rer med seg forestillingen om skapende makt.\" Han er s\u00f8nn\n    av Brahm\u00e2 og Aditi, og if\u00f8lge andre versjoner en selvskapt makt, som p\u00e5 samme m\u00e5te som Minerva, utgikk fra\n    farens kropp. Han er leder for prajapatiene \u2013 tilv\u00e6relsens herrer og skapere. I Vishnu Purana sier Parasana om\n    ham: \"i hver kalpa (eller manvantara) blir Daksha og de andre f\u00f8dt og igjen utslettet\". Og Rig-Veda sier at:\n    \"Daksha utgikk fra Aditi og Aditi fra Daksha\", en henvisning til den evige syklus av gjenf\u00f8delser av samme\n    guddommelige essens.\n    27\n    Alle disse ordenene tilh\u00f8rer pitriene eller stamfedrene, som Manu sier (iii, 284): \"Den vise kaller v\u00e5r far vasuer, v\u00e5r farfar rudraer, v\u00e5r far-farfar asityaene, if\u00f8lge en vedatekst\", eller \"dette er en evigvarende vedatekst\" i\n    en annen oversettelse.\n    28\n    Som den nylig avd\u00f8de G. Smith n\u00e5 har avdekket i den babylonske sylinderlitteraturen var dette det samme i\n    kaldeisk teogoni. Ishtar var \"den eldste i himmelen og p\u00e5 jorden\". Under ham Igaga eller himmelens engler og\n    Annunnaki, jordens engler. Under disse var det ulike klasser av \u00e5nder, som ble kalt Sadu, Vadukku, Ekimu, Gallu \u2013 hvor av noen var gode og noen onde. (Se \"Babylonian Mythology\".)\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 141\n    F\u00f8r andre sanger kan forklares var det, som man kan innse, absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 vise at den \"m\u00f8rke visdommens\" s\u00f8nner, selv om de var identiske med de erkeenglene teologien har valgt \u00e5 kalle de\n    \"falne\", er like rene og mer enn det enn alle de Michael-er og Gabriel-er som kirkene glorifiserer. Den\n    \"gamle boken\" omhandler forskjellige detaljer ved astrallivet, som p\u00e5 dette stadiet ville v\u00e6re helt uforst\u00e5elig for leseren. Det m\u00e5 derfor utsettes til senere forklaringer, og den f\u00f8rste og andre rasen kan n\u00e5\n    derfor bare omtales i korthet. Det gjelder ikke den tredje rotrase, som delte seg i to kj\u00f8nn og som var\n    den f\u00f8rste som fikk fornuft. Fordi menneskene utvikler seg parallelt med kloden, som var blitt dekket\n    av en skorpe mer enn hundre millioner \u00e5r tidligere, hadde den f\u00f8rste menneskelige underrase allerede\n    begynt \u00e5 materialiseres eller fortettes s\u00e5 \u00e5 si. Men som sangen sier det: \"det indre menneske (den bevisste enhet) fantes ikke\". Denne \"bevisste enhet\" sier okkultismen kommer fra, eller i mange tilfelle\n    er, den h\u00f8ye intelligensens fulle essens og vesen, som av den ufeilbarlige karmalov er d\u00f8mt til \u00e5 reinkarnere i denne manvantara.\n    (b) Dette (tretti-niende) verset gjelder utelukkende rasedelingen. Strengt tatt byr den esoteriske filosofi\n    p\u00e5 en begrenset polygenese. 29 Selv om den gir menneskeheten felles opphav, fordi dens forfedre eller\n    \"skapere\" alle var guddommelige vesener \u2013 selv om de tilh\u00f8rte ulike klasser og grader av fullkommenhet innen sine hierarkier \u2013ble menneskene likevel f\u00f8dt p\u00e5 syv ulike sentre av kontinentet i den\n    perioden. Selv om alle hadde samme opphav, var deres potensialer og mentale evner, deres utvendige\n    eller fysiske form og fremtidige egenskaper, av angitte grunner meget forskjellige. 30 N\u00e5r det gjelder\n    hudfargen fortelles en tankevekkende allegori i Linga Purana. Kumaraene \u2013 rudra-gudene (forklares\n    senere) beskrives som inkarnasjoner av Shiva, \u00f8deleggeren (av de ytre former), som ogs\u00e5 kalles Vamadeva. Som en kumara, utg\u00e5r den \"evig kyske\", den rene, jomfruelige ungdom fra Brahm\u00e2 i hver\n    stor manvantara, og \"blir igjen fire\"; en henvisning til de fire store inndelinger av de menneskelige\n    rasene, n\u00e5r det gjelder hudfarge og type \u2013 og tre hovedtyper av disse. I den 29. kalpaen \u2013 i dette tilfelle\n    en henvisning til den forvandling og evolusjon av den menneskelige form som Shiva stadig \u00f8delegger\n    og forandrer periodisk, frem til det store manvantariske vendepunkt i midten av den fjerde (atlantiske)\n    rase \u2013 i 29. kalpa, blir Shiva, som Swetalohita, rot-kumaraen, hvit. etter \u00e5 ha v\u00e6rt m\u00e5nefarget. I sin\n    neste forvandling er han r\u00f8d (her avviker den eksoteriske versjonen fra esoterisk l\u00e6re); i sin tredje gul,\n    og i sin fjerde svart.\n    Disse syv varianter med deres fire store inndelinger gjelder if\u00f8lge esoterisk l\u00e6re bare tre av de s\u00e6rskilte rasene \u2013 da de ikke omdatter f\u00f8rste rase, som verken hadde noe spesielt preg eller farge og knapt\n    en objektiv form til tross dens kjempemessige st\u00f8rrelse. Evolusjonen av disse rasene, deres form og\n    utvikling, skjedde parallelt med evolusjonen, formasjonen og utviklingen av tre geologiske lag, som i\n    like stor grad p\u00e5virket menneskenes hudfarge som klimaet i disse sonene. L\u00e6ren omtaler tre store inndelinger, nemlig de R\u00d8DGULE, de SVARTE og de BRUN-HVITE. 31 De ariske rasene for eksempel, som\n    n\u00e5 varierer fra m\u00f8rkebrunt, nesten svart, til r\u00f8d-brun-gult og den hviteste kremfarge, er alle fra en og\n    samme stamme \u2013 den femte rotrase \u2013 og kommer fra en eneste stamfar, som i hinduisk eksorisme gis\n    slektsnavnet Vaivasvata Manu, og han, b\u00f8r vi huske, er den samme slektspersonlighet og vismann,\n    som sies \u00e5 ha levd b\u00e5de for 18.000.000 \u00e5r siden, og for 850.000 \u00e5r siden, da de siste rester av det store\n    Atlantiskontinentet 32 sank i havet (se rot- og fr\u00f8manuer senere), og som det sies fremdeles lever i sin\n    menneskehet. (Se slutten av denne sangen, \"Menneskehetens opprinnelige Manuer\".) Den f\u00f8rste rase\n    med FAST kropp var lysegul og fremsto etter midten av tredje rase \u2013 etter fallet i forplantning (som\n    nettopp beskrevet), som fremkalte forandringene. Det er f\u00f8rst ved denne periode de siste forvandlinge29\n    Polygenese: at menneskene stammer fra flere stamfedre, i motsetning til monogenese \u2013 fra en stamfar. o.a.\n    Noen var overlegne, andre underlegne, i forhold til karmaen for de ulike reinkarnerende monadene, som ikke\n    hadde samme renhetsgrad etter sine foreg\u00e5ende inkarnasjoner i andre verdener. Dette forklarer raseforskjellene,\n    ville menneskers underlegenhet og andre menneskelige forskjeller.\n    31\n    \"Det finnes\", sier Topinard (engelsk utgave av \"Anthropology\", med forord av professor Broca). \"TRE grunnfarger for den menneskelige organisme \u2013 nemlig den r\u00f8de, den gule og den svarte, som iblandet ulike mengder\n    av det hvite kroppsvevet frembringer de tallrike fargenyansene som kan sees innen den menneskelige familie.\"\n    Her st\u00f8tter vitenskapen igjen utilsiktet okkultismen.\n    32\n    De \"siste rester\" som her omtales, er de deler av det store kontinentet som fremdeles fantes og ikke de tallrike\n    \u00f8yene som fantes samtidig med kontinentet. Platons \"\u00f8y\" var for eksempel en slik rest, da det \u00f8vrige hadde sunket ved flere tidligere tider. If\u00f8lge en okkult \"tradisjon\" skjer slike nedsenkninger ved den \"\u00e5ndelige\" sols eklipser.\n    30\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 142\n    ne fant sted, som frembrakte mennesket slik det er n\u00e5, selv om mennesket da var langt st\u00f8rre. Fra denne rase stammet den fjerde rase. \"Shiva\" endret gradvis den del av menneskeheten som ble \"svart av\n    synd\" til \u00e5 bli r\u00f8d-gul (de r\u00f8de indianerne og mongolene er deres etterkommere) og til sist til en brunhvit rase \u2013 som n\u00e5 sammen med de gule rasene utgj\u00f8r hoveddelen av menneskeheten. Allegorien i\n    Linga Purana er bemerkelsesverdig og viser fortidens menneskers store etnologiske kunnskaper.\n    I denne omtale av \"de siste forvandlingene\" som fant sted for 18.000.000 \u00e5r siden, b\u00f8r leseren n\u00e5\n    vurdere hvor mange flere millioner \u00e5r som krevdes for \u00e5 n\u00e5 frem til dette siste stadium. Hvis mennesket, som gradvis fikk en fastere kropp, utviklet seg parallelt med jorden, hvor mange millioner \u00e5r m\u00e5\n    ha forl\u00f8pt gjennom f\u00f8rste, andre og f\u00f8rste halvdel av den tredje rase ? Jorden befant seg i en relativt\n    eterisk tilstand f\u00f8r den n\u00e5dde sin faste tilstand. Den arkaiske l\u00e6re forteller at ved midten av den lemurisk-atlantiske rase, tre og en halv rase etter menneskets f\u00f8dsel, var jorden, mennesket og alt p\u00e5 kloden\n    i en enda grovere og mer materiell tilstand, mens slikt som koraller og noen skjell var i en halvt geleaktig og astral tilstand. De tidsperioder som har passert siden da har allerede brakt oss videre p\u00e5 en\n    motsatt stigende bue, noen skritt mot v\u00e5r dematerialisasjon, som spiritualistene vil kalle det. Jorden,\n    oss selv og alle ting er blitt bl\u00f8tere siden da \u2013 ja selv hjernen v\u00e5r. Noen teosofer har innvendt at en\n    eterisk jord, selv for 15 eller 20 tusen \u00e5r siden ikke er i overensstemmelse med geologien, som forteller\n    at vindene bl\u00e5ste, regnet falt, b\u00f8lgene slo mot kystene, sanden forflyttet og samlet seg, osv., osv., i\n    korthet at alle n\u00e5v\u00e6rende naturkrefter virket ogs\u00e5 da, \"helt i begynnelsen av geologisk tid, ja helt siden\n    de eldste paleozoiske klipper\". Til dette gis f\u00f8lgende svar: For det f\u00f8rste, hvilken dato gir geologien til\n    disse \"eldste paleozoiske klipper\" ? Og for det andre, hvorfor kunne ikke vindene bl\u00e5se, regnet falle\n    og b\u00f8lgene (\u00e5penbart av kullsyre, slik vitenskapen synes \u00e5 mene) bryte mot kystene av en halvastral,\n    tregtflytende jord ? Ordet \"astral\" betyr ikke n\u00f8dvendigvis tynn som r\u00f8yk etter okkult ordbruk, men\n    mer \"stjernespekket\", skinnende eller gjennomsiktig i ulike og tallrike grader, fra en helt filmaktig til\n    en seig tilstand, som nettopp nevnt. Men det innvendes videre: Hvordan kunne en astral Jord p\u00e5virke\n    de andre planetene i systemet ? Ville ikke hele prosessen bli forstyrret hvis tiltrekningen fra en planet\n    plutselig forsvant ? Denne innvendingen er \u00e5penbart uten betydning, da systemet v\u00e5rt best\u00e5r av eldre\n    og yngre planeter, noen d\u00f8de (som v\u00e5r M\u00e5ne), mens andre er i ferd med \u00e5 dannes, for alt astronomien\n    vet til det motsatte. Astronomien har heller ikke p\u00e5st\u00e5tt. s\u00e5 vidt vi er kjent med, at alle himmellegemene i v\u00e5rt system har oppst\u00e5tt og utviklet seg simultant. Den tibetanske hemmelige l\u00e6re avviker fra den\n    indiske p\u00e5 dette punktet. Den hinduiske okkultisme forteller at Vaivasvata Manus menneskehet er\n    dr\u00f8yt atten millioner \u00e5r gammel. Ja vel, sier vi, men bare hva gjelder det fysiske, eller det tiln\u00e6rmet\n    fysiske menneske, som dateres fra slutten av tredje rotrase. F\u00f8r den perioden kan MENNESKET, eller\n    dets eteriske skikkelse, ha eksistert i 300 millioner \u00e5r for alt det vi vet, da vi ikke har f\u00e5tt opplyst de\n    \u00e5rstall, som er og vil forbli en hemmelighet for mesterne av den okkulte vitenskap, som med rette er\n    konstatert i \"Esoteric Buddhism\". Dessuten, mens de hinduiske Puranaene omtaler en Vaivasvata\n    Manu, kan vi bekrefte at det finnes flere, og at navnet er en fellesbetegnelse. (Se ovenfor.)\n    Vi trenger n\u00e5 \u00e5 tillegge noen ord om menneskets fysiske evolusjon.\n    PURANAENES L\u00c6RE OG SKAPELSESBERETNINGEN.\n    FYSISK EVOLUSJON.\n    Forfatterinnen kan ikke gi for flere bevis p\u00e5 at det system som er beskrevet for verdens og menneskets\n    evolusjon faktisk har skjedd, at registreringer finnes og at det fremg\u00e5r av de moderne versjonene av\n    fortidige skrifter.\n    B\u00e5de Puranaene og de j\u00f8diske skriftene bygger p\u00e5 det samme evolusjonsskjema, som hvis det leses\n    esoterisk og uttrykkes i et moderne spr\u00e5k vil v\u00e6re like vitenskapelig som mye av det som n\u00e5 aksepteres som det siste ord om nylige oppdagelser. Den eneste forskjell mellom de to skjemaer er at Puranaene, som gir mye og muligens st\u00f8rre oppmerksomhet til \u00e5rsaker enn virkninger, fokuserer p\u00e5 de\n    prekosmiske og pregenetiske periodene mer enn de s\u00e5kalt skapende, mens Bibelen bare meddeler noen\n    f\u00e5 ord om disse perioder og fordyper seg i den materielle utvikling. Den sl\u00f8yfer dermed det meste av\n    de pre-adamittiske rasene og fortsetter med sine allegorier om den femte rase.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 143\n    Men uansett hvilket angrep som gj\u00f8res mot rekkef\u00f8lgen av skapelsen i skapelsesberetningen, og\n    dens bokstavelige fremstilling stiller seg beundringsverdig \u00e5pen for kritikk, 33 s\u00e5 vil den som leser Hindu Puranaene \u2013 med unntak av deres allegoriske overdrivelser \u2013 finne at den er helt i overensstemmelse med fysisk vitenskap.\n    Selv allegorien om at Brahm\u00e2 har form av et villsvin for \u00e5 redde jorden under vannet, ved f\u00f8rste\n    blikk synes helt vanvittig, blir den i de hemmelige kommentarene gitt en helt vitenskapelig forklaring,\n    som gjelder de mange hevinger og senkinger og den stadige variasjon av land og vann fra de eldste til\n    de seneste geologiske periodene p\u00e5 v\u00e5r klode. Vitenskapen forteller oss at ni tideler av jordskorpens\n    ulike lag gradvis er blitt til under vann, p\u00e5 havbunnen. De gamle ariene skal ikke ha kjent noe til naturvitenskap, geologi osv. Den j\u00f8diske rase er p\u00e5 den andre side kreditert \u2013 selv fra en av dens strengeste kritikere, en kompromissl\u00f8s motstander av Bibelen (se \"Modern Science and Modern Thought\",\n    side 337) \u2013 for \u00e5 ha oppfunnet monoteismens ide \"tidligere, og bevart den sterkere enn noen av de\n    andre mindre filosofiske og mer umoralske religionene (!!) i den gamle verden\". Likevel, mens vi i\n    Bibelsk esoterisme finner lite annet enn symbolisering av fysiologiske, seksuelle mysterier (noe som\n    faktisk krever sv\u00e6rt lite virkelig filosofi) , s\u00e5 kan man i Puranaene finne den mest vitenskapelige og\n    filosofiske beskrivelse av \"skapelsens demring\", som hvis den analyseres upartisk og fra sin eventyraktige form fremf\u00f8res i et klart spr\u00e5k vil vise at fortidens vitenskap foregrep moderne zoologi, geologi,\n    astronomi og neste alle grener av den moderne kunnskap, som var vel kjent for filosofene i sine generelle trekk om ikke i en slik detalj som n\u00e5 !\n    Puranisk astronomi med alle sine tilsiktede fortielser og uklarheter for \u00e5 lede den profane bort fra\n    det rette spor, ble selv av Bentley p\u00e5vist \u00e5 v\u00e6re en virkelig vitenskap. De som er bevandret i mysteriene i de hinduiske astronomiske avhandlingene, vil kunne p\u00e5vise at de moderne teorier om progressiv\n    fortetning av stjernet\u00e5ker og soler, selv med de minste detaljer om stjernenes sykliske utvikling, var\n    kjent i India til perfeksjon av kronologiske og andre grunner \u2013 og langt mer korrekt enn selv blant\n    europeerne i dag.\n    Vender vi oss til geologi og zoologi finner vi det samme. Hva er alle mytene og slektsforhold om\n    de syv Prajapatiene og deres s\u00f8nner, de syv Rishiene eller Manuene og deres hustruer, s\u00f8nner og avkom, annet enn en stor og detaljert beretning om den progressive utvikling og evolusjon av den dyriske skapelsen, den ene art etter den andre ? Var de sv\u00e6rt filosofiske og metafysiske ariene \u2013 forfatterne\n    av det mest perfekte filosofiske system om transcendental psykologi, om etiske normer, og en spr\u00e5kvitenskap som Panini's, om Sankhya- og Vedantasystemer, og en morall\u00e6re, som Max M\u00fcller p\u00e5st\u00e5r er\n    den mest perfekte i verden \u2013 slike t\u00e5per, eller barn, at de kastet bort tiden med \u00e5 skrive eventyr; slike\n    fortellinger som Puranaene synes \u00e5 v\u00e6re for de som ikke har den fjerneste anelse om deres hemmelige\n    mening ? Hva er fabelen, slektskapet og opphavet til Kasyapa, med sine tolv koner, som han hadde\n    tallrike og ulikartet avkom med, som nagaer (slanger), reptiler, fugler og alle slags levende ting, som\n    derved var far til alle typer dyr \u2013 annet enn en tilsl\u00f8rt beretning om skapelsesrekkef\u00f8lgen i denne runde ? Hittil kjenner vi ikke noen orientalist som har den fjerneste oppfatning av de sannheter som skjuler seg i allegoriene og personifikasjonene. \"Satapatha Br\u00e2hmana\", sier en, \"gir ikke noen s\u00e6rlig forst\u00e5elig fremstilling av Kasyapa's opphav . . .Han var s\u00f8nn av Marichi, Brahm\u00e2s s\u00f8nn, far til Vivasvat,\n    far til Manu, menneskehetens stamfar. . . .Etter \u00e5 ha forvandlet seg til en skilpadde, skapte Prajapati\n    avkom. Det han skapte gjorde han akarot. Herav ordet kurma (skilpadde). Kasyapa betyr skilpadde.\n    33\n    Hr. Gladstones uheldige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forene skapelsesberetningen med vitenskapen (se Ninetenth Century,\n    \"Dawn of Creation\" og \"Proem to Genesis\", 1886) er m\u00f8tt med hr. Huxley's majestetiske lynstr\u00e5le. Den bokstavelige fremstillingen rettferdiggj\u00f8r ikke et slikt angrep, og hans firfoldige ordning eller inndeling av den levende\n    skapelsen er blitt en stein, som istedenfor \u00e5 drepe fluen p\u00e5 hans sovende venns panne isteden har drept mannen\n    selv. Hr. Gladstone har drept skapelsesberetningen for alltid. Men det beviser ikke at det ikke finnes noe esoterisme i den. Det faktum at j\u00f8dene og alle de kristne, moderne s\u00e5 vel som de tidligste sektene, har akseptert fremstillingene bokstavelig gjennom to tusen \u00e5r, avsl\u00f8rer bare deres uvitenhet, og viser de innvidde rabbienes store\n    oppfinnsomhet og konstruktive evner. De har utformet de to beretningene \u2013 den elohistiske og den jehovistiske \u2013\n    esoterisk, og med hensikt sammenblandet betydningen fra de vokall\u00f8se tegnene og ordformene i originalteksten.\n    De seks dagene \u2013 yom \u2013 med skapelse representerer evolusjonen gjennom seks perioder, og den syvende perfeksjonens kulminasjon (og ikke hvile). Det gjelder de syv rundene og de syv rasene med en s\u00e6rskilt skapelse i hver\n    av dem, selv om bruken av ordet boker, demring eller morgen, og crib, kveld og skumring \u2013 som esoterisk har\n    samme betydning som sandhya, skumring p\u00e5 sanskrit \u2013 har f\u00f8rt til den groveste uvitenhet n\u00e5r det gjelder evolusjonen.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 144\n    Derfor sier man: \"Alle skapninger er etterkommere av Kasyapa\",\" osv., osv. (Hindu Classical Dictionary.)\n    Han var alt dette. Han var ogs\u00e5 far til fuglen Garuda, \"konge over de fj\u00e6rbekledde stammene\", som\n    nedstammer fra, og er av amme slekt som reptilene, nagaene, som senere ble deres d\u00f8delige fiende \u2013\n    da han ogs\u00e5 er en syklus, en tidsperiode, da fuglene som f\u00f8lge av evolusjonen utviklet seg fra reptilene\n    i sin \"kamp for tilv\u00e6relsen\" \u2013 \"hvor de sterkeste overlevde\", osv., osv., og foretrakk og vendte seg mot\n    de som de hadde utg\u00e5tt fra, for \u00e5 fort\u00e6re dem, \ue83a muligens fremkalt av naturens lov for \u00e5 gi plass for\n    andre og mer fullkomne arter. (Se del V, \"Symbolisme\".)\n    I det beundringsverdige sammendraget \"Modern Science and Modern Thought\" tilbys Gladstone en\n    leksjon i naturhistorie, som viser hvor sterkt den avviker fra Bibelen. Forfatteren bemerker om geologi\n    og starter med \u2013\n    \". . .det eldste kjente fossilet, Eozoon canadense fra Laurentian, fortsatte i en kjede, hvor hvert ledd er sterkt\n    sammenf\u00f8yd gjennom silurformasjonene med deres rikholdighet av bl\u00f8tdyr, mark, skalldyr og de f\u00f8rste tegn p\u00e5\n    fisker; devontiden med dens dominans av fisker og de f\u00f8rste tegn p\u00e5 reptiler, mesozoisk tid med dens padder (og\n    froskefamilier); de sekund\u00e6re formasjonene, hvor reptilene i havet, p\u00e5 land og i luften dominerte og de f\u00f8rste\n    svake eksemplarer av landbaserte virveldyr begynte \u00e5 komme til syne; og til sist gjennom teri\u00e6rtiden hvor pattedyrene ble tallrike, hvor artene og slektene gradvis ble differensiert og spesialisert gjennom eocen-, miocen og\n    pliocenperiodene, inntil vi kommer frem til istiden og de forhistoriske periodene og deres positive bevis p\u00e5 eksistensen av mennesket.\"\n    Den samme rekkef\u00f8lge, pluss beskrivelse av dyr ukjent for moderne vitenskap, finnes i kommentarene\n    til Puranaene generelt og s\u00e6rlig til Dzyans bok. Den eneste forskjellen, som uten tvil er betydelig \u2013\n    p\u00e5standen om menneskets \u00e5ndelige og guddommelige natur uavhengig av dets fysiske legeme i denne\n    illusoriske verden, hvor bare dets falske personlighet med sin cerebrale basis er kjent for ortodoks\n    psykologi \u2013 er f\u00f8lgende. Ved \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt alle de s\u00e5kalte \"syv skapelser\", som allegoriserer de\n    syv evolusjon\u00e6re forandringene, eller underrasene som vi kan kalle dem, av menneskehetens f\u00f8rste\n    rotrase \u2013 har MENNESKET v\u00e6rt p\u00e5 jorden i denne runden helt fra begynnelsen. Etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt\n    alle naturrikene i de forutg\u00e5ende tre rundene, 34 var dets fysiske kropp \u2013 som var tilpasset de klimatiske\n    forhold i disse tidlige periodene \u2013 rede til \u00e5 motta den himmelske pilegrimen ved menneskelivets f\u00f8rste\n    demring, for 18.000.000 \u00e5r siden. Det var f\u00f8rst ved midten av tredje rotrase mennesket ble utrustet\n    med manas. Straks de ble forent, ble de to og de tre en; for selv om de lavere dyr, fra am\u00f8be til mennesket, mottok sine monader, hvor alle h\u00f8yere egenskaper fantes potensielt, m\u00e5 de forbli sovende inntil de n\u00e5r den menneskelige form. F\u00f8r dette stadiet blir ikke manas (fornuften) utviklet i dem. 35 I dyrene er prinsippene paralysert og i fostertilstand, unntatt det andre (det vitale) og det tredje (det astrale)\n    og rudimenter av det fjerde (kama, som er begj\u00e6r og instinkter), hvis intensitet og utvikling varierer og\n    endres med artene. For en materialist som har giftet seg med Darwins teori, er dette som et eventyr og\n    en mystifikasjon. For en som tror p\u00e5 det indre, \u00e5ndelige menneske er det ikke noe unaturlig med denne\n    fremstillingen.\n    Forfatterinnen er n\u00e5 sikker p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te noe som kan kalles uoverstigelige innvendinger. Vi vil bli\n    fortalt at den embryologiske utvikling og den gradvise utvikling av ethvert individuelt liv, og rekkef\u00f8lgen av det som skjer i de progressive stadier av spesialisering \u2013 at alt dette st\u00e5r i opposisjon til forestillingen om at mennesket kom f\u00f8r pattedyrene. Mennesket starter som den aller minste og mest primitive skapning, \"fra den f\u00f8rste, enkle protoplasmaklatt og den kjernecelle, som alt liv stammer fra\"\n    og \"utvikles gjennom stadier som er felles for fisker, reptiler og pattedyr, inntil cellen til sist oppn\u00e5r\n    34\n    \"F\u00f8lg analogiens lov\" \u2013 anbefaler mestrene. Atma-buddhi er tofoldig og manas er trefoldig, da den f\u00f8rste har\n    to aspekter og den siste tre \u2013 prinsipper, som graviterer i sitt h\u00f8yeste aspekt til atma-buddhi, og med sin laveste\n    natur f\u00f8lger kama, senteret for jordiske og dyriske begj\u00e6r og lidenskaper. Sammenlign n\u00e5 evolusjonen av rasene,\n    hvor den f\u00f8rste og andre er av atma-buddhi-natur, deres passive, \u00e5ndelige avkom, mens den tredje rotrase viser\n    tre klare inndelinger eller aspekter fysiologisk og fysisk; den tidligste uten synd, den midterste hvor intelligensen\n    v\u00e5kner, mens den tredje og siste avgjort er dyrisk; dvs. manas faller for kamas fristelser.\n    35\n    \"Mennesket blir f\u00f8rst komplett gjennom den tredje og henimot den fjerde syklusen (rase). De gj\u00f8res til \"guder\"\n    p\u00e5 godt og ondt, og blir ansvarlig f\u00f8rst n\u00e5r de to buene m\u00f8tes (etter 3\u00bd runde henimot den femte rase). Dette\n    skyldtes Nirmanakaya (de \u00e5ndelige og astrale rester) av rudra-kumaraene, som er \"d\u00f8mt til \u00e5 bli gjenf\u00f8dt p\u00e5\n    jorden igjen, dvs. d\u00f8mt p\u00e5 naturlig m\u00e5te \u00e5 reinkarnere i den h\u00f8yere, stigende buen av den jordiske syklus\".\n    (Kommentaren IX.)\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 145\n    det sterkt spesialiserte stadium som kjennetegner de firfotede dyrene, og aller sist, den menneskelige\n    type.\" (Laing, 335.)\n    Dette er helt vitenskapelig, og vi har intet \u00e5 innvende til dette; for dette gjelder menneskets skall \u2013\n    dets kropp, hvis vekst selvf\u00f8lgelig, da enhver (en gang kalt) morfologisk enhet, er gjenstand for en slik\n    metamorfose. Det er ikke de som tror p\u00e5 mineralatomets transformasjon gjennom krystallisering \u2013 som\n    er den samme funksjon og har det samme forhold til dets uorganiske (s\u00e5kalte) upadhi (eller basis)\n    som dannelsen av cellene til deres organiske kjerne, gjennom planten, insektet, dyret og til mennesket\n    \u2013 det er ikke de som vil forkaste denne teorien, som til sist vil lede til anerkjennelsen av en universell\n    guddom i naturen, allestedsn\u00e6rv\u00e6rende og som alltid usynlig, og ukjennelig, og av inter-kosmiske\n    guder, som en gang alle var mennesker. 36\n    Men s\u00e5 kan vi sp\u00f8rre: hva kan vitenskapen med sin eksakte og sine n\u00e5 selvinnlysende oppdagelser\n    anf\u00f8re mot v\u00e5r okkulte teori ? De som tror p\u00e5 evolusjonsloven og en gradvis, progressiv utvikling fra\n    en celle (som fra noe vitalt ble en morfologisk celle, inntil den til sist rett og slett v\u00e5knet som protoplasma) \u2013 de kan visselig aldri begrense sitt syn til bare en evolusjonslinje. Livstypene er tall\u00f8se, og\n    evolusjonsutviklingen skjer ikke med samme hastighet for alle slags arter. Sammensetningen av urmaterien i siluralderen \u2013 vi mener vitenskapens \"urmaterie\" \u2013 er den samme, med unntak av graden av\n    grovhet, som v\u00e5re dagers levende urmaterie. Vi finner heller ikke det vi burde ha funnet, om den n\u00e5\n    ortodokse evolusjonsteori var helt korrekt, nemlig en konstant, jevnt stigende utvikling for alle tilv\u00e6relsens arter. Istedenfor dette, hva ser man ? Mens mellomgruppen av dyr alle tenderer mot en h\u00f8yere\n    type, og mens spesialisering b\u00e5de av den ene og den andre type utvikler seg gjennom de geologiske\n    tidsaldrene, forandrer form, antar nye former, kommer til syne og forsvinner fra en periode til en annen, s\u00e5 er de to eneste unntakene fra den alminnelige regel de to motsatte polene av liv og typer, nemlig MENNESKET og de laverest\u00e5ende vesener !\n    \"Visse klart markerte livsformer har eksistert gjennom enorme epoker og har ikke bare overlevd\n    forandringene i fysiske betingelser, men forblitt omtrent uforandret, mens andre livsformer har oppst\u00e5tt og forsvunnet. Slike livsformer kan kalles \"standhaftige livstyper\", og det finnes rikelig med eksemet p\u00e5 disse b\u00e5de fra plante- og dyreverdenen.\" (Huxley, \"Proceedings of Royal Institution\", iii, side\n    151.)\n    Vi f\u00e5r ikke noen god begrunnelse for hvorfor Darwin binder sammen reptiler, fugler, amfibier, fisker, bl\u00f8tdyr, osv., osv., som utskudd fra samme opphav. Heller ikke fortelles vi hvorfor for eksempel\n    reptiler stammer fra amfibier, og disse fra fiskene, og fiskene fra lavere former \u2013 som de visselig gj\u00f8r.\n    For monaden har gjennomg\u00e5tt alle disse livsformene opp til mennesket, p\u00e5 enhver planet, i de tre foreg\u00e5ende rundene, i hver runde som for enhver medf\u00f8lgende klode, fra A til G, som har v\u00e6rt og fortsatt\n    vil v\u00e6re arena for den samme evolusjonen, bare gjentatt hver gang p\u00e5 en mer solid materiell basis.\n    Derfor kan sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hvilket forhold er det mellom tredje rundes astrale prototyp og den vanlige\n    fysiske utvikling av de organiske artene f\u00f8r pattedyrene ?\" \u2013 enkelt besvares. De f\u00f8rste er de skyggeaktige prototypene for de neste; et forel\u00f8pig, uklart definert og flyktig utkast p\u00e5 malerens lerret, av\n    objekter som er bestemt til \u00e5 motta sin siste og levende form av hans pensel. Fisken utvikler seg til et\n    amfibium \u2013 en frosk \u2013 i dammens skygge, og mennesket passerer gjennom alle sine forvandlinger p\u00e5\n    denne kloden i den tredje runde som han gjorde i denne, dets fjerde syklus. Tredje rundes type bidro til\n    dannelsen av typen i denne runde. Etter den strengeste analogi, blir perioden med de syv rundene og\n    deres arbeid med gradvis \u00e5 skape mennesket gjennom alle naturrikene, repetert i mikroskopisk skala i\n    de f\u00f8rste syv m\u00e5neder av det menneskelige svangerskap. La den studerende tenke igjennom og utarbeide denne analogien. Slik et syv m\u00e5neders uf\u00f8dt barn, selv om det er ferdigutviklet, likevel trenger\n    to m\u00e5neder til for \u00e5 vinne styrke og konsolidere seg, trenger mennesket etter \u00e5 ha perfeksjonert sin\n    evolusjon gjennom syv runder \u00e5 forbli i enda to perioder i moder-naturens skj\u00f8d f\u00f8r det f\u00f8des, eller\n    gjenf\u00f8des som en dhyani, enda mer perfekt enn det var f\u00f8r det som monade kastet seg ut i en nybygget\n    kjede av verdener. La den studerende tenke over dette mysteriet. Da vil han med letthet overbevise seg\n    om at likesom det er fysiske forbindelser mellom mange klasser, s\u00e5 finnes det spesielle omr\u00e5der hvor\n    det astrale flyter inn i fysisk evolusjon. Om dette ytrer ikke vitenskapen et ord. Mennesket har utviklet\n    seg med og fra apen, sier den. Men legg merke til uoverensstemmelsene.\n    36\n    Problemet er dette: verken fysiologer eller patologer vil erkjenne at den celledannende substansen (cytoblastema) og det moderstoff som krystallene stammer fra, er samme essens, selv om den utvikles for ulike form\u00e5l.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 146\n    Huxley fortsetter med \u00e5 peke p\u00e5 visse planter, som bregner og kr\u00e5kefot, som kom til i karbontiden,\n    hvor noen er helt identisk med hva som finnes i dag, fordi: \"Konglene fra den oolitiske Auraucaria\n    kan neppe skilles ut fra de eksisterende artene. . . .Laverest\u00e5ende dyrearter gir det samme eksempel.\n    Globigerinaen p\u00e5 dypet av Atlanterhavet er identisk med samme slekt i krittiden. . . .de tabellariserte\n    korallene fra silurtiden er fantastisk like Millepores fra v\u00e5re egne hav . . .Skorpionene, den h\u00f8yeste\n    gruppen innen Arachnida, er representert i karbontiden ved en slekt, som avviker fra n\u00e5levende bare\n    ved . . .\u00f8ynene\", osv., osv., som samlet kan avsluttes med dr. Carpenter's autoritative konstatering om\n    Foraminifera. \"Det finnes intet bevis\", sier han, \"p\u00e5 at noen grunnleggende forandring og utvikling\n    skulle ha skjedd med Foraminifera-typene fra den paleozoiske perioden og frem til v\u00e5r tid . .\n    .Foraminifera-faunaen i v\u00e5r tid inneholder en st\u00f8rre grad av variasjon enn den som fantes i den tidligere perioden, men det finnes ingen indikasjon p\u00e5 utvikling mot en h\u00f8yere type.\" (\"Introduction to the\n    study of the Foraminifera\", side xi.)\n    Hvis det ikke finnes noen indikasjoner p\u00e5 forandringer i Foraminifera, et protozoon av den laveste\n    livstype, uten munn og \u00f8yne, unntatt at det finnes st\u00f8rre variasjon enn tidligere, s\u00e5 indikerer mennesket, som vi har sett, p\u00e5 det h\u00f8yeste eksistenstrinn, enda mindre forandringer,. Skjelettene fra v\u00e5re paleolittiske forfedre er i visse henseender funnet \u00e5 v\u00e6re v\u00e5re overlegne. Hvor er da den p\u00e5st\u00e5tte lovmessige likhet, den absolutte regel om at en art overg\u00e5r til en annen og gjennom umerkelige graderinger\n    utvikler seg til en h\u00f8yere type ? Vi registrerer at sir William Thomson gir s\u00e5 mye som 400.000.000 \u00e5r\n    av jordens historie siden klodens overflate ble tilstrekkelig nedkj\u00f8lt til \u00e5 tillate eksistensen av levende\n    vesener. 37 Gjennom denne enorme tidsperiode bare i den oolitiske periode, den s\u00e5kalte \"reptilenes\n    tidsalder\", finner vi en uvanlig rikholdig variasjon av \u00f8gleformer, mens den amfibiske type n\u00e5dde sin\n    h\u00f8yeste utvikling. Ichthyosauri og Plesiosauri fantes i sj\u00f8er og elver, og krokodiller og \u00f8gler med vinger fl\u00f8y i luften. Deretter, i den terti\u00e6re periode \"finner vi pattedyrstyper som viser et bemerkelsesverdig avvik fra de tidligere eksisterende formene . . .mastodonter, megatherier og andre klossete innv\u00e5nere i de forhistoriske skoger og sletter. Deretter blir vi gjort oppmerksomme p\u00e5 \u2013 \"den gradvise\n    forandring blant de som kunne anvende alle fire som armer \u2013 henimot vesener som det f\u00f8rste menneske kan p\u00e5st\u00e5s \u00e5 stamme fra.\" (\"The Beginnings of Life.\")\n    Ingen, unntatt materialisten, kan innse hvorfor det trenger \u00e5 v\u00e6re slik, da det ikke er n\u00f8dvendig. En\n    slik evolusjon er heller ikke bekreftet av fakta, for de som interesserer seg mest for \u00e5 bevise dette innr\u00f8mmer at det ikke finnes noe bevis som underst\u00f8tter teorien deres. Det er ikke noe behov for at tall\u00f8se livstyper fremviser medlemmer av en progressiv serie. De er \"resultater av ulike og forskjellige\n    evolusjon\u00e6re divergenser, som skiftevis skjer i den ene eller den andre retningen.\" Derfor er det mer\n    berettiget \u00e5 si at apen utviklet seg til en firhendig art enn at urmennesket, som har forblitt stasjon\u00e6r i\n    sin menneskelige spesialisering helt siden de fossiler som er funnet fra de eldste tider, hvor det ikke\n    finnes noen variasjon uten i farge og ansiktstype \u2013 skal ha utviklet seg fra en felles stamfar med apen.\n    Det at mennesket utviklet seg som andre dyr fra en celle og utviklet seg \"gjennom stadier som ikke\n    kan atskilles fra fiskenes, reptilene og pattedyrene innen cellen n\u00e5r den h\u00f8yeste grad av utvikling i den\n    firhendige og til sist i den menneskelige type\", er et tusener \u00e5r gammelt okkult aksiom. Det kabbalistiske aksiomet: \"En stein blir en plante; en plante et dyr; et dyr et menneske; et menneske en gud\",\n    gjelder for alle tidsaldre. H\u00e6ckel viser i sin Sh\u00f6pfungsgeschichte en dobbelttegning av to embryoer \u2013\n    av en hund p\u00e5 seks uker og av et menneske p\u00e5 \u00e5tte uker. Med unntak av en liten forskjell ved hodet,\n    hvor menneskets er st\u00f8rre og bredere rundt hjernen, er de like. \"Faktisk kan man si at ethvert menneskelig vesen passerer gjennom stadiet av fisker og reptiler f\u00f8r stadiet av pattedyr og menneske. Om vi\n    ser p\u00e5 et mer avansert stadium n\u00e5r embryoet har passert reptilformen . . . .s\u00e5 forblir utviklingen lik\n    andre pattedyr i en betraktelig tid. De rudiment\u00e6re lemmene er helt like, de fem fingrene og t\u00e6rne\n    utvikler seg p\u00e5 samme m\u00e5te, og likheten etter de f\u00f8rste fire ukers vekst mellom embryoene av et menneske og en hund gj\u00f8r at det ikke er mulig \u00e5 atskille dem. Selv etter \u00e5tte uker er det menneskelige embryoet et dyr med hale som det er vanskelig \u00e5 skille fra valpens embryo.\" (\"Modern Science and Modern Thought\", side 171.)\n    Hvorfor da ikke la mennesket og hunden utvikle seg fra en felles stamfar eller fra et reptil \u2013 en\n    naga, istedenfor \u00e5 kople mennesket med de firhendige ? Det ville v\u00e6re like logisk som det andre, om\n    ikke mer. Formen og stadiene for det menneskelige embryoet har ikke endret i historisk tid, og dets\n    37\n    Transactions of the Geological Society of Glasgow\", 3. bind. Merkverdig nok har han nylig forandret mening.\n    Han sier n\u00e5 at solen bare er 15.000.000 \u00e5r gammel.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 147\n    metamorfoser var like kjent for \u00c6sculapius og Hippokrates som det var for hr. Huxley. Derfor og som\n    kabbalistene har uttalt; siden historisk tid er det ingen ny oppdagelse. I 1. bind av \"Isis\" er dette omtalt\n    og halvveis forklart p\u00e5 side 389.\n    Da menneskets embryo ikke inneholder mer av apen enn av andre pattedyr, men inneholder i seg\n    samtlige naturriker, og da det synes \u00e5 v\u00e6re en \"en bestandig livstype\", i st\u00f8rre grad enn selv Foraminifera, synes det like ulogisk \u00e5 la det utvikle seg fra apen som det vil v\u00e6re \u00e5 spore dets opprinnelse til\n    frosken eller hunden. B\u00e5de okkult og \u00d8stens filosofi tror p\u00e5 evolusjon, som Manu og Kapila 38 formidler med st\u00f8rre klarhet enn noen n\u00e5levende vitenskapsmann makter. Det er ingen grunn til \u00e5 gjenta det\n    som ble fullt beskrevet i Isis Unveiled, hvor leseren vil finne alle argumenter og beskrivelser om\n    grunnlaget for \u00d8stens evolusjonsl\u00e6re. 39 Men ingen okkultist kan akseptere den urimelige p\u00e5standen\n    om at alle n\u00e5 eksisterende former, \"fra den ustrukturerte am\u00f8ben til mennesket\" i direkte linje er etterkommere av organismer som levde millioner og millioner av \u00e5r f\u00f8r menneskets f\u00f8dsel i presiluriske\n    tidsaldre, i havet eller i gj\u00f8rmen. Okkultistene tror p\u00e5 en iboende lov om progressiv utvikling. 40 Det\n    gjorde Darwin aldri, noe han uttaler selv.\n    P\u00e5 side 145 i \"Origin of Species\" finner vi ham konstatere at da det ikke kan v\u00e6re noen fordel \"for\n    infusjonsdyr eller en innvollsorm . . .\u00e5 bli organisert p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5\". Derfor lar \"det naturlige utvalg\"\n    infusjonsdyret og innvollsormen (de \"bestandige typene\"), ikke inkludert den n\u00f8dvendige progressive\n    utvikling, v\u00e6re i fred.\n    Dette synes ikke \u00e5 v\u00e6re en s\u00e6rlig ensartet lov for naturens oppf\u00f8rsel. Den minner mer om en differensiering ved et slags h\u00f8yere naturens utvalg. Kanskje det aspekt av karma, som \u00f8stlige okkultister\n    ville kalle \"retardasjonsloven\", kan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med det.\n    Men det er grunn til \u00e5 betvile om Darwin selv tilla slik viktighet til sin lov, som n\u00e5 gj\u00f8res av hans\n    ateistiske tilhengere. Kjennskapet til de ulike livsformene i de passerte, geologiske perioder er meget\n    svak. Begrunnelsen for dette, som gis av dr. Bastian er meget tankevekkende: (1) p\u00e5 grunn av ufullstendigheten for de mange formene som er funnet i lag fra denne perioden, (2) p\u00e5 grunn av de begrensede utforskningene som er gjort i de ufullstendig, representative strata, og (3) fordi s\u00e5 store deler av\n    materialet ikke er tilgjengelig for oss \u2013 nesten alt under det siluriske systemet er utvisket av tiden,\n    mens to tredeler av jordens overflate hvor resten av strataene er \u00e5 finne, n\u00e5 er skjult under havet.\" Derfor sier Darwin selv:\n    \"For min del, og for \u00e5 forf\u00f8lge Lyell's metafor, betrakter jeg de geologiske registreringene som en\n    ufullstendig nedskrevet verdenshistorie, skrevet med vekslende dialekter, hvor vi av denne historien\n    bare disponerer det siste bindet, som bare gjelder to eller tre land. I dette bindet er det her og der bevart noen korte kapitler, og p\u00e5 hver side her og der noen f\u00e5 linjer.\"\n    Det er visselig ikke p\u00e5 grunnlag av s\u00e5 svake data at vitenskapens siste ord kan sies. Det er heller\n    ingen grunn for menneskelig hovmod og ubegrunnet tro p\u00e5 at mennesket selv her p\u00e5 jorden \u2013 (kanskje\n    i v\u00e5r periode) \u2013 skulle representere den h\u00f8yeste livsform, eller at okkultismen benekter at alle foreg\u00e5ende former for menneskelig liv tilh\u00f8rte lavere typer enn v\u00e5r egen, for det er ikke slik. Ganske enkelt\n    fordi det \"missing link\", som unektelig trengs for \u00e5 bevise den eksisterende teorien, aldri vil bli funnet\n    av paleontologene. Da vi tror at mennesket har utviklet seg fra, og (i tidligere runder) passert gjennom\n    de laveste former av ethvert plante- og dyreliv p\u00e5 jorden, er det ikke noe nedverdigende i forestillingen\n    om \u00e5 ha en orangutang som stamfar for v\u00e5r fysiske form. Tvert imot, da det ville underst\u00f8tte den okkulte l\u00e6re om at den endelige evolusjon av alt jordisk uuunng\u00e5elig ville ende med mennesket. Man\n    kan enda sp\u00f8rre hvorfor biologer og antropologer, som bestemt har akseptert teorien om at mennesket\n    nedstammer fra apene \u2013 hvordan det kan ha seg at de ikke har tatt opp apenes fremtidige evolusjon til\n    menneske ? Dette er bare en logisk konsekvens av den f\u00f8rste teorien, med mindre vitenskapen gj\u00f8r\n    mennesket til et privilegert vesen, og dets evolusjon uten presedens i naturen, et spesielt og unikt tilfel38\n    Herav den filosofiske betydning av allegorien om 7, 10 og til sist 21 Prajapatier, Rishier, Munier, osv., som\n    alle gj\u00f8res til fedre for forskjellige vesener og ting. Systemet med syv klasser eller systemet for planter, dyr og\n    selv livl\u00f8se ting, som gis p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 i Puranaene, finnes i flere kommentarer i korrekt rekkef\u00f8lge. Derfor er Prithu\n    jordens far. Han melker henne og lar henne b\u00e6re alle slags korn og gr\u00f8nnsaker, alle nummerert og spesifisert.\n    Kasyapa er far til alle reptilene, slangene, demonene, osv., osv.\n    39\n    Se 1. bind, side 151 og deretter om evolusjonstreet \u2013 \"verdenstreet\".\n    40\n    Kontrollert og modifisert av retardasjonsloven, som legger restriksjoner p\u00e5 alle artenes utvikling n\u00e5r en h\u00f8yere\n    type kommer til syne.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    le. Det er dette den fysiske vitenskap f\u00f8rer til. Forklaringen p\u00e5 hvorfor okkultistene forkaster darwinismen og s\u00e6rlig den H\u00e6ckelske hypotese, er at det n\u00f8kternt betraktet er apen som er et spesielt og\n    unikt tilfelle, og ikke mennesket. Apene er en tilfeldig skapelse, en p\u00e5tvunget vekst, resultatet av en\n    unaturlig prosess.\n    Den okkulte l\u00e6re er i v\u00e5re \u00f8yne mer logisk. Den forteller om en syklisk, aldri varierende naturlov,\n    som ikke inneholder noen personlig \"spesiell utforming\", \"men som utfolder seg p\u00e5 et likeartet plan\n    gjennom hele den manvantariske periode, og som behandler ormer p\u00e5 samme m\u00e5te som mennesker.\n    Verken den ene eller den andre har s\u00f8kt \u00e5 komme i eksistens. Derfor er begge underkastet den samme\n    evolusjon\u00e6re lov, og begge m\u00e5 utvikle seg i samsvar med den karmiske lov. Begge har startet fra det\n    samme n\u00f8ytrale livssenter, og begge m\u00e5 slutte seg sammen med det ved slutten av denne syklusen.\n    Det benektes ikke at mennesket i foreg\u00e5ende runde var en gigantisk apeaktig skapning. N\u00e5r vi sier\n    \"mennesket\" burde vi kanskje si \u2013 den r\u00f8ffe form som var under utvikling for mennesket bare i den\n    runden \u2013 den midtre, eller overgangspunktet som vi snaut har n\u00e5dd. Mennesket var heller ikke hva det\n    er n\u00e5 gjennom de f\u00f8rste to og en halv rotrasene. Som tidligere nevnt n\u00e5dde mennesket dette punktet for\n    18.000.000 \u00e5r siden, i den sekund\u00e6re periode, slik vi p\u00e5st\u00e5r.\n    Innen da var det if\u00f8lge legendene og den okkulte l\u00e6re \"en gud p\u00e5 jorden som hadde falt ned i materien\", eller forplantning. Dette kan aksepteres eller ikke, da den hemmelige l\u00e6re ikke fremstilles som\n    et ufeilbarlig dogme. Om l\u00e6rens forhistoriske registreringer aksepteres eller forkastes, s\u00e5 har det ingenting \u00e5 gj\u00f8re med sp\u00f8rsm\u00e5let om det faktiske menneske og dets indre natur. Det fallet som er nevnt\n    ovenfor har heller ikke lagt noen arvesynd p\u00e5 menneskeheten, men alt dette er tilstrekkelig behandlet.\n    Videre l\u00e6rer vi at de transformasjoner mennesket har gjennomg\u00e5tt p\u00e5 den synkende bue \u2013 som er sentrifugal for \u00e5nden og sentripetal for materien \u2013 og de det forbereder seg p\u00e5 \u00e5 gjennomg\u00e5 p\u00e5 sin stigende\n    bue, som vil reversere retningen for de to kreftene \u2013 materien vil bli sentrifugal og \u00e5nden sentripetal \u2013\n    at alle disse forvandlingene ogs\u00e5 forest\u00e5r for menneskeapene; i alle fall alle de som i denne runden har\n    n\u00e5dd trinnet like etter mennesket. Alle disse vil bli mennesker i den femte runde, p\u00e5 samme m\u00e5te som\n    n\u00e5tidens mennesker bebodde apeaktige former i den tredje, den foreg\u00e5ende runden.\n    Studer derfor n\u00e5tidens beboere i Sumatras store skoger, som degraderte og forminskede eksemplarer \u2013 \"uklare kopier\", som Huxley ville sagt \u2013 av oss selv, da vi (majoriteten av menneskeheten) gjennomgikk de f\u00f8rste underraser av fjerde rotrase i den perioden som kalles \"fallet ned i forplantning\". De\n    aper vi kjenner er ikke et resultat av naturlig evolusjon, men en ulykke, en krysning mellom et dyr eller\n    dyrisk form, og mennesket. Som tidligere p\u00e5vist i denne delen, var det de stumme dyrene som f\u00f8rst\n    startet de seksuelle forbindelsene, fordi de var de f\u00f8rste som skilte seg i hanner og hunner. Det var\n    heller ikke naturens intensjon at mennesket skulle f\u00f8lge det dyriske eksempel \u2013 slik den forholdsvis\n    smertefrie formering blant dyrene viser, og de fryktelig lidelsene og faren ved det samme for kvinnen.\n    Apene er visselig, slik det opplyses i Isis Unveiled (2. bind, side 278) \"en artsforvandling som st\u00e5r\n    n\u00e6rmest den menneskelige familie \u2013 en hybrid gren innpodet det menneskelige tre, f\u00f8r det var ferdig\n    utvokst\". Apene er millioner av \u00e5r yngre enn det talende menneskelige vesen og de siste samtidige med\n    v\u00e5r femte rase. Det er derfor sv\u00e6rt viktig \u00e5 huske at apenes egoer er vesener som er tvunget til \u00e5 inkarnere i dyriske former som f\u00f8lge av sin karma, som var et resultat av menneskets dyriskhet ved slutten\n    av tredje og ved begynnelsen av fjerde rase. De er vesener som allerede hadde n\u00e5dd det \"menneskelige\n    stadium\" f\u00f8r denne runde. Derfor danner de et unntak fra den generelle regel. De tallrike fortellingene\n    om satyrer er ingen fabler, men gjelder en utd\u00f8dd rase av dyremennesker. De dyriske \"Eva-ene\" var\n    deres form\u00f8dre, og de menneskelige \"Adam-ene\" deres forfedre. Derav den kabbalistiske allegorien\n    om Lilith eller Lilatu, Adams f\u00f8rste kone, som Talmud beskriver som en sjarmerende kvinne med\n    langt, b\u00f8lgende h\u00e5r \u2013 dvs. et feminint, h\u00e5rete dyr med egenskaper som i dag er ukjent, men likevel et\n    feminint dyr, som i allegorier fra Kabbala og Talmud kalles et feminint speilbilde av Samael, SamaelLilith, eller et forent dyremenneske, et vesen som kalles Hayo Bischat, dyret eller det onde dyret (Zohar). Det er fra denne unaturlige forening de n\u00e5levende aper nedstammer. Disse er virkelig \"stumme\n    mennesker\" og vil bli talende dyr (eller mennesker med lav utvikling) i femte runde, mens noen adepter av en bestemt skole h\u00e5per av noen av egoene for de intelligente apene skal komme tilbake ved slutten av sjette rotrase. Hvilken form de da vil ha er av underordnet betydning. Formen betyr ingenting.\n    Artene og slektene for planter, dyr og det h\u00f8yeste dyret, kronen \u2013 mennesket, forandrer seg og varierer\n    med omgivelsene og de klimatiske variasjonene, ikke bare for hver runde, men tilsvarende for hver\n    rotrase, og likedan etter en geologisk katastrofe som avslutter eller blir et vendepunkt for rotrasen. I\n    sjette rotrase vil fossiler av orangutang, gorilla og sjimpansen representere utd\u00f8dde firhendige patte-\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 149\n    dyr, og nye former \u2013 skj\u00f8nt f\u00e6rre og mer atskilte ettersom tidsaldrene passerer og slutten p\u00e5 manvantaraen n\u00e6rmer seg \u2013 vil utvikle seg fra de typer den menneskelige rase \"kaster av seg\", n\u00e5r den enda en\n    gang vender tilbake til det astrale, ut av det fysiske livs gj\u00f8rme. Det fantes ingen aper f\u00f8r mennesket,\n    og de vil d\u00f8 ut f\u00f8r den syvende rase utvikles. Karma vil lede monadene til de etterblivende menneskene av v\u00e5r rase og f\u00f8re dem inn i de nylig utviklede menneskelige skikkelsene og den da fysiologisk\n    regenererte bavianen. (Men se del VI, vedlegget.)\n    Dette vil selvsagt finne sted om millioner av \u00e5r. Men bildet av denne sykliske utvikling av alt som\n    lever og \u00e5nder p\u00e5 jorden n\u00e5, for enhver art i sin tur, er sann \u2013 og trenger ingen \"s\u00e6rlig skapelse\" eller\n    mirakul\u00f8s dannelse av mennesket, dyret eller planten ut av intet.\n    Det er p\u00e5 denne m\u00e5te den okkulte vitenskap forklarer frav\u00e6ret av et ledd mellom apen og mennesket og viser at apen utviklet seg av mennesket.\n    EN PANORAMISK OVERSIKT OVER DE F\u00d8RSTE RASENE.\n    Mellom den f\u00f8rste \"fornuftsl\u00f8se\" rase og de senere mer intelligente og intellektuelle \"lemurerne\" er det\n    en periode p\u00e5 noen f\u00e5 millioner \u00e5r. Det er en annen mellom atlanternes f\u00f8rste sivilisasjoner og den historiske perioden.\n    Som vitnesbyrd for lemurerne finnes bare noen f\u00e5 stumme rester i form av et halvt dusin \u00f8delagte\n    kjempestatuer og gamle kyklopiske ruiner. De gir ikke grunnlag for n\u00e6rmere vurdering, fordi de er\n    \"resultater av blinde naturkrefter\" fortelles vi av noen, og \"noks\u00e5 moderne\" fortelles vi av andre. Skeptikeren og materialisten stiller seg foraktfull uengasjert til tradisjonen, mens de fanatiske kirkegjengerne underordner ethvert tilfelle til Bibelen. Hver gang en legende ikke lar seg innpasse i Noas \"syndeflodshistorie\", deklareres den av kirkens folk som \"den gamle overtros vanvittige stemme\". Atlantis\n    benektes, om det ikke forveksles med Lemuria og andre forsvunne kontinenter, kanskje fordi Lemuria\n    halvveis er skapt av den moderne vitenskap og derfor m\u00e5 tros p\u00e5, mens de fleste vitenskapsmenn betrakter Platons Atlantis som en dr\u00f8m.\n    De som tror p\u00e5 Platon beskriver ofte Atlantis som en forlengelse av Afrika. Det er ogs\u00e5 antatt \u00e5 ha\n    eksistert et tidligere kontinent utenfor \u00f8stkysten. Men Afrika, som et kontinent, var aldri del av verken\n    Lemuria eller Atlantis, som vi er enige om \u00e5 kalle de tredje og fjerde kontinenter. Deres arkaiske benevnelser blir aldri omtalt verken i Puranaene eller annet sted. Men med bare en av de esoteriske n\u00f8klene disponibel er det en enkel oppgave \u00e5 identifisere disse forsvunne landomr\u00e5der med de tall\u00f8se\n    \"gudenes land\", devaenes og munienes hjemsted, beskrevet i Puranaene som varshaer, dwipaer og\n    zoner. Deres Sweta-Dwipa skj\u00f8t, i Lemurias f\u00f8rste dager, opp som et kjempefjell fra havbunnen, mens\n    omr\u00e5det mellom Atlas og Madagaskar var dekket av vann inntil Atlantis' f\u00f8rste periode (etter at Lemuria forsvant), da Afrika steg opp fra havbunnen, og Atlas l\u00e5 halvt nedsunket.\n    Det er selvsagt umulig, selv innen flere bind, \u00e5 gi en fortl\u00f8pende og detaljert beretning om evolusjonen og utviklingen av de tre f\u00f8rste rasene. Derimot kan det gis et alminnelig overblikk, og det vil\n    bli gjort her. Den f\u00f8rste rase hadde ingen egen historie. Det samme kan sies om andre rase. Vi m\u00e5\n    derfor vise s\u00e6rlig oppmerksomhet overfor lemurerne og atlanterne, f\u00f8r vi kan komme inn p\u00e5 historien\n    av v\u00e5r egen rase (den femte).\n    Hva vet vi om andre kontinenter enn v\u00e5r eget, og hva vet eller aksepterer historien om de f\u00f8rste rasene ? Alt som faller utenfor den materialistiske vitenskaps motbydelige spekulasjoner stemples med\n    den frast\u00f8tende benevnelsen \"overtro\". V\u00e5r tids vise menn vil ikke tro p\u00e5 noe. Platons \"vingede\" og\n    hermafroditiske raser, og hans gullalder, da Saturn og gudene regjerte, blir av H\u00e6ckel stille brakt hen\n    til deres nye plass i naturen: v\u00e5re guddommelige raser fremstilles som etterkommere av \u00f8staper, og v\u00e5r\n    stamfar som en samling havslim.\n    Men som Faber uttrykker det: \"fortidens diktning . . .vil bli funnet \u00e5 inneholde en del historiske\n    sannheter\". P\u00e5 tross av den ensidige innsats avl den l\u00e6rde forfatter av \"Mysteries of the Kabiri\" \u2013 begge bindene er rettet mot \u00e5 tvinge de klassiske myter og symboler av gammel hedenskap \"til \u00e5 bevitne\n    sannheten i den hellige skrift\" \u2013 har tiden og ytterligere forskning tatt hevn, i alle fall delvis, ved \u00e5\n    fremstille denne \"sannheten\" utilsl\u00f8rt. Dermed blir det helt motsatt den dyktige anvendelse av skriften\n    som bevitner den arkaiske hedenskaps store visdom. P\u00e5 tross av den ul\u00f8selige forvirring om kabirerne\n    \u2013 fortidens mest mystiske guder \u2013 ble dette fremkastet av biskop Cumberland, dr. Shuckford, Cudworth, Vallancey, osv., osv. og til sist Faber, som de villeste og mest motsetningsfylte spekulasjoner.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 150\n    Likevel m\u00e5tte alle disse forskerne, fra den f\u00f8rste til den siste, utvikle visse konklusjoner, som Faber\n    uttrykker slik: \"Vi har ingen grunn til \u00e5 tro\", skriver han, \"at avgudsdyrkelsen i den hedenske verden\n    bare var en tilfeldig oppfinnelse. Tvert imot synes den, nesten universelt, \u00e5 bygge p\u00e5 en tradisjonell\n    erindring av visse virkelige hendelser. Slik jeg oppfatter det gjelder disse hendelsene utslettelsen av\n    menneskehetens f\u00f8rste rase (den fjerde if\u00f8lge esoterisk l\u00e6re) ved vannet fra syndfloden.\" (Kap. I, side\n    9.) Til dette tillegger Faber:\n    \"Jeg er overbevist om at fortellingen om senkingen av den Flegiske \u00f8y er det samme som senkingen av Atlantis.\n    For meg synes begge \u00e5 henspille p\u00e5 en stor hendelse, at hele verden sank under vann som f\u00f8lge av syndfloden,\n    eller om vi antar at jordbuen har forblitt i sin originale posisjon at vannmassene steg over den. M. Bailly, i sitt\n    verk om Platons Atlantis, hvor hensikten \u00e5penbart er \u00e5 forringe autoriteten av den hellige skrifts kronologi, s\u00f8ker\n    \u00e5 p\u00e5vise at atlanterne var en meget gammel nordlig nasjon, langt eldre enn hinduene, f\u00f8nikerne og egypterne.\"\n    (\"A Dissertation on the Kabiri\", side 284.)\n    Om dette er Faber enig med Bailly, som viser seg \u00e5 v\u00e6re mer l\u00e6rd og intuitiv enn de som aksepterer Bibelens kronologi. Bailly har ogs\u00e5 rett i at atlanterne var de samme som titanene og kjempene. (Se\n    \"Lettres sur l'Atlantide\".) Faber er mer villig til \u00e5 akseptere sin franske kollegas syn, n\u00e5r Bailly tar opp\n    Cosmas Indico-Pleusted, som bevarte den gamle tradisjonen om Noa \u2013 at han \"tidligere bodde p\u00e5 \u00f8ya\n    Atlantis\" (ibid). Denne \u00f8ya, om den var \"Poseidon\" som omtales i \"Esoteric Buddhism\" eller Atlantiskontinentet, spiller ikke stor rolle. Tradisjonen finnes, registrert av en kristen.\n    Ingen okkultist vil noensinne tenke p\u00e5 \u00e5 frar\u00f8ve Noa hans status som atlanter, for det ville bare vise\n    at israelittene gjentok fortellingen om Vaivasvata Manu, Xisuthrus og mange andre, og at de bare hadde forandret navnene, noe de hadde samme rett \u00e5 gj\u00f8re som enhver annen nasjon eller stamme. V\u00e5re\n    innvendinger gjelder den bokstavelige aksept av den bibelske kronologi, da den er absurd og ikke i\n    samsvar verken med geologiske data eller fornuften. Hvis Noa dessuten var en atlanter, var han en\n    titan, en kjempe, slik Faber p\u00e5viser. Og hvis han var en kjempe, hvorfor fremstilles han da ikke slik i\n    skapelsesberetningen ? 41\n    Bailly's feil var \u00e5 forkaste oversv\u00f8mmingen av Atlantis og kalle atlanterne for en nordlig og postdiluviansk nasjon, som han imidlertid sier visselig \"blomstret f\u00f8r grunnleggelsen av det hinduiske, egyptiske og f\u00f8nikiske rike\". Hadde han bare kjent eksistensen av det vi er enige om \u00e5 kalle Lemuria, ville\n    han ha hatt rett i dette. For atlanterne var postdiluviansk i forhold til Lemuria, og Lemuria ble ikke\n    oversv\u00f8mmet slik Atlantis ble, men sank under b\u00f8lgene som f\u00f8lge av jordskjelv og underjordisk ild,\n    slik Storbritannia og Europa en dag vil gj\u00f8re. Det er vitenskapsmennenes ignoranse, som verken vil\n    akseptere tradisjonen om at flere kontinenter allerede har sunket, eller at det gjennom en manvantarisk\n    periode virker en periodisk lov \u2013 det er denne ignoransen som er hovedgrunnen for all forvirring. Bailly tar heller ikke feil i at hinduene, egypterne og f\u00f8nikerne kom etter atlanterne, for de tilh\u00f8rte den\n    fjerde, mens arierne og deres semittiske gren tilh\u00f8rte den femte rase. Platon, som gjentar den historien\n    Solon fikk fra Egypts prester, og blander med hensikt (som enhver innviet ville gj\u00f8re) de to kontinentene, og tildeler den lille \u00f8ya som sank sist alle de hendelser som gjelder de to enorme kontinentene,\n    b\u00e5de de prehistoriske og de tradisjonelle. Derfor beskriver han det f\u00f8rste paret, som befolket hele \u00f8ya,\n    som skapt av jord. Med dette mener han verken Adam og Eva eller sine egne hellenistiske forfedre.\n    Han skriver helt enkelt allegorisk. N\u00e5r han skriver \"jorden\", mener han \"materien\", da atlanterne var\n    den f\u00f8rste rent menneskelige og jordiske rase \u2013 mens de foreg\u00e5ende var mer guddommelig og eterisk\n    enn menneskelig og fast.\n    Likevel m\u00e5 Platon ha kjent til, som enhver annen innviet adept, historien om den tredje rase etter\n    dens \"fall\", men fordi han hadde lovet taushet og hemmelighold viste han aldri sine kunnskaper med\n    s\u00e6rlig mange ord. Likevel er det lettere n\u00e5, etter \u00e5 v\u00e6re blitt kjent med selv de \u00f8stlige nasjoners omtrentlige kronologien \u2013 som alle baserte seg p\u00e5 og etterlevde de ariske beregningene \u2013 \u00e5 fatte den enorme tidsperiode som har passert siden kj\u00f8nnsdelingen, uten \u00e5 nevne den f\u00f8rste eller enda den andre\n    rotrase. Da de m\u00e5 forbli hinsides for hjerner oppl\u00e6rt av vestlig tenkning, er det nyttel\u00f8st \u00e5 omtale de-\n    41\n    Dette p\u00e5vises av Faber, ogs\u00e5 en from kristen, som sier at \"Noas familie . . ble ogs\u00e5 betegnet som atlantere og\n    titaner, og den store patriarken selv ble kalt eminensen Atlas og Titan\". (2. bind, side 285.) I s\u00e5 fall m\u00e5tte Noa,\n    if\u00f8lge Bibelen, v\u00e6re etterkommer av Guds s\u00f8nner, de falne engler, if\u00f8lge samme forfatter, og av \"d\u00f8tre av vakre\n    menn\". (Se skapelsesberetningen, kap. 6.) Og hvorfor ikke, da hans far Lamech slo i hjel en mann, og var sammen med sine s\u00f8nner og d\u00f8tre (som omkom ved syndfloden) like ille som resten av menneskeheten?\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 151\n    taljer om den f\u00f8rste og andre og selv den tredje rase i den tidligste stadier. 42 Vi m\u00e5 begynne med den\n    tredje, n\u00e5r den n\u00e5r sin fulle menneskelige periode, om ikke den uinnvidde leser skal bli h\u00e5pl\u00f8st forvirret.\n    Den TREDJE RASE FALT \u2013 og skapte ikke lenger: den f\u00f8dte sitt avkom. Fordi den enn\u00e5 var fornuftsl\u00f8s ved kj\u00f8nnsdelingsperioden, f\u00f8dte den unormale barn, innen dens fysiologiske natur hadde tilpasset\n    sine instinkter i den riktige retningen. Som \"herren Gud\" i Bibelen, hadde \"visdommens s\u00f8nner\",\n    dhyan-chohanene, advart dem mot \u00e5 spise av naturens forbudte frukt, men advarselen nyttet ikke.\n    Menneskene inns\u00e5 uegnetheten \u2013 vi kan ikke si synden \u2013 av hva de hadde gjort f\u00f8rst n\u00e5r det var for\n    sent: etter at englemonadene fra h\u00f8yere sf\u00e6rer hadde inkarnert i og utrustet dem med forst\u00e5else. Inntil\n    den dag hadde de v\u00e6rt utelukkende fysiske, lik dyrene de frembrakte. For hva er forskjellen ? L\u00e6ren\n    forklarer at den eneste forskjellen mellom sjell\u00f8se og sjelfulle objekter p\u00e5 jorden, mellom dyret og den\n    menneskelige skikkelse, er at i noen er de ulike typer av \"ild\" latent, mens den i andre er aktiv. Den\n    vitale ilden er i alle ting og ikke et atom mangler den. Men intet dyr har vekket de tre h\u00f8yere prinsipper i seg. De er helt enkelt potensielle, latente og dermed ikke eksisterende. Og slik ville menneskets\n    dyriske skikkelse ha v\u00e6rt til denne dag, hadde de forblitt slik de var da de kom fra sine stamfedres\n    kropper, som skygger, som vokste og bare utfoldet de krefter og egenskaper som finnes i materien.\n    Men som det sies i PYMANDER:\n    \"Dette er et mysterium som inntil denne dag er forseglet og skjult. Naturen, 43 som var sammenf\u00f8yd med mennesket, 44 frembrakte et vidunderlig mirakel; den harmoniske sammenf\u00f8yning av essensen fra de syv (pitriene, herskerne) og det selv; ilden og \u00e5nden og naturen (materiens numenon) som\n    (sammenf\u00f8yd) frembrakte syv mennesker av motsatt kj\u00f8nn (negative og positive) i samsvar med essensen av de syv herskerne.\" (Divine Pymander, kap. I, 16.)\n    Derfor sier Hermes, den tredobbelt, store innvidde: 45 \"den guddommelige tankens kraft\". Paulus,\n    en annen innviet, kaller v\u00e5r verden \"den rene sannhets g\u00e5tefulle speil\", og Gregorius av Nazians bekrefter Hermes ved \u00e5 uttale at \"de synlige ting er bare skygger og skisser av ting vi ikke kan se\". Det er\n    en evigvarende kombinasjon, og bildene gjentas fra de h\u00f8yere trinn p\u00e5 tilv\u00e6relsens stige og nedover\n    mot de lavere. \"Englenes fall\" og \"krigen i himmelen\" gjentas p\u00e5 hvert plan, hvor de lavere \"speil\"\n    skamferer bildet fra de h\u00f8yere speil, og hver av dem gjentar dette p\u00e5 sin m\u00e5te. Derfor er de kristne\n    dogmene bare en avspeiling av Platons paradigmer, som talte om disse tingene med forsiktighet, slik\n    enhver innviet ville. Men alt er uttrykt i disse f\u00e5 setninger av Desatir:\n    \"Alt som finnes p\u00e5 jorden, sa herren (Ormazd), er skygger av noe som finnes i de h\u00f8yere sf\u00e6rer.\n    Dette lysende objektet (lys, ild, osv.) er skyggen av noe som er enda mer lysende enn seg selv, og slik\n    videre til det rekker opp til MEG, som er lysenes lys.\"\n    I kabbalistiske b\u00f8ker og s\u00e6rlig i Zohar, er forestillingen om at alt objektivt p\u00e5 jorden eller i dette\n    universet er skyggen \u2013 Dyooknah \u2013 av det evige lyset eller guddommen, meget sterk.\n    Den tredje rase var i begynnelsen i h\u00f8yeste grad den lyse skygge av gudene, som tradisjonen forviste\n    til jorden etter den allegoriske krigen i himmelen, som ble enda mer allegorisk p\u00e5 jorden, da den var en\n    42\n    I Donelly's str\u00e5lende bok, \"Atlantis, the Antediluvian World\", omtaler forfatteren de ariske koloniene fra Atlantis, og om kunsten og vitenskapen \u2013 en arv fra v\u00e5r fjerde rase \u2013 og annonserer modig at \"r\u00f8ttene til dagens\n    institusjoner skriver seg tilbake til den miocenske tidsalder\". Dette er en enorm innr\u00f8mmelse \u00e5 gj\u00f8re for en moderne forsker, men sivilisasjonen daterer seg enda lenger tilbake enn til de miocenske atlanterne. \"Sekund\u00e6rperiodens\" mennesker vil bli oppdaget, og med dem deres lenge glemte sivilisasjon.\n    43\n    Naturen er den naturlige kroppen, stamfedrenes skygger, og 44\n    MAN er det \"himmelske menneske\", som allerede fastsl\u00e5tt.\n    45\n    Den \"Pymander\" som finnes i v\u00e5re museer og biblioteker er en forkortelse utf\u00f8rt av en platoniker i Alexandria\n    av en Thots b\u00f8ker. I tredje \u00e5rhundre ble den endret p\u00e5 grunnlag av gamle hebraiske og f\u00f8nikiske manuskripter av\n    en j\u00f8disk kabbalist og kalt \"Enoks skapelsesberetning\". Men selv de forandrede rester viser hvor tett teksten dens\n    svarer til den arkaiske l\u00e6re, da den viser skapelsen av de syv skaperne og de syv opprinnelige menneskene.\n    Enok, Thot eller Hermes, Orfeus og Kadmus er alle generelle navn, grener og skudd fra de syv opprinnelige vise\n    (inkarnerte dhyan-chohanere eller devaer, i illusjons- og ikke d\u00f8delige kropper), som l\u00e6rte menneskeheten alt de\n    visste, og hvis f\u00f8rste disipler tok sine mesteres navn. Denne skikken overgikk fra fjerde til femte rase. Herav\n    samsvaret om Hermestradisjonen (hvor egyptologene regner fem), Enok, osv. De har alle frembrakt l\u00e6rdom.\n    Ingen av dem d\u00f8r men lever fremdeles, og de var de f\u00f8rste innviere i og grunnleggere av mysteriene. Enoks skapelsesberetning gikk tapt meget sent blant kabbalistene. Guillaume Postel s\u00e5 den. Den var ganske sikkert i stor\n    grad en avskrift fra Hermes' b\u00f8ker og dermed lenge f\u00f8r Moseb\u00f8kene, som Eliphas Levi forteller sine lesere.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    krig mellom \u00e5nd og materie. Denne krigen vil vare inntil det indre og guddommelige menneske tilpasser sitt ytre, jordiske selv til sin egen \u00e5ndelige natur. Inntil da vil de m\u00f8rke og heftige lidenskapene\n    v\u00e6re i en evig strid med sin mester, det guddommelige menneske. Men dyret vil en dag temmes, fordi\n    dens natur vil bli forandret, og harmonien vil enda en gang regjere mellom de to som f\u00f8r \"fallet\", da\n    selv det d\u00f8delige menneske ble skapt av elementene og ikke ble f\u00f8dt.\n    Ovenst\u00e5ende blir klarlagt i alle de store teogonier, hovedsakelig i den greske (se Hesiod og teogoni). Myten om Uranus' lemlestelse ved hans s\u00f8nn Kronos, som derved d\u00f8mmer ham til impotens, har\n    aldri blitt forst\u00e5tt av moderne fortolkere. Likevel er den sv\u00e6rt klar. Fordi den har v\u00e6rt universell, 46 m\u00e5\n    den inneholde en stor abstrakt og filosofisk ide, som er g\u00e5tt tapt for v\u00e5re moderne vismenn. Avstraffelsen i allegorien markerer \"en ny periode, en andre fase i skapelsens utvikling\", slik Decharme helt\n    riktig fors\u00f8ker \u00e5 forklare. (Mythologie de la Gr\u00e8ce Antique, side 7.) Likevel gir han opp fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5\n    forklare den. Uranus har fors\u00f8kt \u00e5 forhindre denne utviklingen, eller naturlige evolusjon, ved \u00e5 utslette\n    alle sine barn s\u00e5 snart de f\u00f8des. Uranus, som personifiserer alle de kreative makter av, og i, kaos\n    (rommet, eller den umanifesterte guddom) m\u00e5 derfor straffes, for det er de makter som gj\u00f8r at pitriene\n    utvikler de opprinnelige menneskene fra seg selv \u2013 slik disse mennesker senere utvikler sitt avkom \u2013\n    uten noen sans for eller begj\u00e6r etter \u00e5 formere seg. Formeringsarbeidet, som opph\u00f8rer et \u00f8yeblikk,\n    overg\u00e5r i Kronos, 47 tidens hender, som forener seg med Rhea (jorden i esoterismen \u2013 materie generelt)\n    og frembringer himmelsk-jordiske titanere. Hele denne symbolisme gjelder evolusjonens mysterier.\n    Denne allegorien er en eksoterisk versjon av den esoteriske l\u00e6re, som meddeles i denne del av v\u00e5rt\n    verk. Med Kronos ser vi den samme historien gjentatt p\u00e5 ny. Slik Uranus utslettet sine barn fra Gaia\n    (som i manifestasjonens verden er den samme som Aditi, eller det store kosmiske dyp) ved \u00e5 stenge\n    dem inne i jordens, Tytheas, favn, vil Kronos i dette andre stadium av skapelsen utslette sine barn fra\n    Rhea \u2013 ved \u00e5 sluke dem. Dette er en henvisning til jordens eller naturens mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape\n    virkelige humane mennesker. (Se sangene 3 \u2013 10 og deretter; ogs\u00e5 Berosus' fremstilling om den opprinnelige skapelsen.) Tiden oppsluker sitt eget fruktesl\u00f8se arbeid. S\u00e5 kommer Zevs\u2013Jupiter, som avsetter sin far fra tronen. 48 Titanen Jupiter er i en forstand Prometevs 49 og avviker fra Zevs, den store \"gudenes far\". Han er den \"respektl\u00f8se s\u00f8nnen\" if\u00f8lge Hesiod. Hermes kaller ham det \"himmelske menneske\" (Pymander), og selv i Bibelen finnes han ved navnet Adam, og senere \u2013 gjennom forvandling \u2013\n    ved navnet Ham. Dette er alle personifikasjoner av \"visdommens s\u00f8nner\". Den n\u00f8dvendige bekreftelse\n    p\u00e5 at Jupiter tilh\u00f8rer den rent menneskelige atlantiske periode \u2013 hvis Uranus og Kronos som var f\u00f8r\n    ham ble funnet utilstrekkelige \u2013 kan finnes i Hesiod, som forteller oss at de ud\u00f8delige hadde skapt\n    mennesker og gull- og s\u00f8lvalderen (f\u00f8rste og andre rase), mens Jupiter skapte bronsealderens (en blanding av to elementer) generasjon, som er heltenes, samt jernalderens mennesker. Deretter sender han\n    46\n    Uranus er en modifisert Varuna, \"den universelle omslutter\", den altomfavnende, og en av de eldste vediske\n    guder \u2013 ROMMET, skaperen av himmel og jord, da de begge er manifestert ved hans (og dets) s\u00e6d. Det er f\u00f8rst\n    senere Varuna blir leder for adityaene og en slags Neptun, tidende p\u00e5 Leviatan \u2013 Makara, n\u00e5 det helligste og\n    mystiske av zodiakkens tegn. Varuna, \"uten ham kan ingen skapning ikke en gang blinke\", var degradert som\n    Uranus, og som ham, falt han ned i forplantning, hvor hans funksjoner, \"de st\u00f8rste, kosmiske funksjoner\" som\n    Muir kaller dem, ble senket ned fra himmelen til jorden av den eksoteriske antropomorfismen. Som denne orientalisten sier: \"De egenskaper som tilskrives Varuna (i vedaene), gir hans karakter en moralsk opph\u00f8yethet og\n    hellighet som langt overg\u00e5r det som tilskrives noen annen vedisk guddom.\" For \u00e5 forst\u00e5 korrekt grunnen for hans\n    fall, som for Uranus, m\u00e5 man i enhver eksoterisk religion se det ufullkomne og syndefulle resultat av menneskets\n    fantasi, og studere de mysterier som Varuna sies \u00e5 ha meddelt Vasishta. Men . . .\"hans og Mitras hemmeligheter\n    skal ikke avsl\u00f8res for de t\u00e5pelige.\"\n    47\n    Kronos er ikke bare \u03a7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, tiden, men ogs\u00e5, som Breal viser i sin Hercule et Cacus (side 57), utviklet fra\n    roten kar, \"\u00e5 lage, \u00e5 skape\". Om Breal og Decharme, som siterer ham, har rett i \u00e5 uttale at Kronan i vedaene er en\n    kreativ gud, har vi v\u00e5r tvil om. Breal mente sannsynligvis karma, eller den skapende guden Visvakarma, \"allskaperen\" og den \"store verdensarkitekt\".\n    48\n    Titanenes kamp, i alle fall i teogonien, er en kamp om herred\u00f8mme mellom barna til Uranus og Gaia (eller\n    himmelen og jorden i abstrakt forstand), titanene mot Kronos' barn, hvis leder er Zevs. Det er i en forstand den\n    evigvarende striden som p\u00e5g\u00e5r til denne dag mellom det \u00e5ndelige indre menneske og mennesket i kj\u00f8det.\n    49\n    Slik \"herren Gud\" eller Jehova er Kain esoterisk, og likeledes den \"fristende slangen\", den mannlige del av den\n    androgyne Eva f\u00f8r hennes \"fall\", den kvinnelige del av Adam Kadmon; hvor den venstre siden eller Binah i den\n    f\u00f8rste sefirotiske triade motsvarer den h\u00f8yre siden, Chochmah.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    sin fatale gave, Pandora, til Epimetheus, 50 som Hesiod kaller \"en fatal gave\", eller den f\u00f8rste kvinne.\n    Den var en straff, forklarer han, som er sendt mennesket som f\u00f8lge av \"tyveriet av den guddommelige,\n    kreative ilden\". Hennes tilsynekomst p\u00e5 jorden er signalet for all slags ondskap. F\u00f8r hennes tilsynekomst, levde menneskene lykkelige, frie for sykdom og lidelser \u2013 slik de samme raser skal ha levd\n    under Yimas herred\u00f8mme i den mazdeiske Vendidad.\n    To syndfloder kan spores i den universelle tradisjonen ved n\u00f8ye \u00e5 sammenligne Hesiod, Rig Veda,\n    Zend-Avesta, osv., mens intet f\u00f8rste menneske er noensinne nevnt i noen av teogoniene untatt i Bibelen. 51 Overalt finner vi at mennesket fra v\u00e5r rase kommer til syne etter en vannkatastrofe, hvoretter\n    tradisjonen bare nevner de mange betegnelsene p\u00e5 kontinenter og \u00f8yer som til sin tid har sunket i havet. 52 \"Guder og d\u00f8delige har felles opphav\", sier Hesiod (ibid. v. 1c8); og Pindar gjentar p\u00e5standen\n    (Nem, vi, 1). Deucalion og Pyrrha, som unnslipper syndfloden ved \u00e5 bygge en ark som Noas (se Apollod, 1,7,2 og Ovid, Metam. 1, 260, 899), ber Jupiter gjenopplive den menneskerase han har latt omkomme ved flodens vann. I slavisk mytologi (Lithuanian legend, i Grimm, Deutche Myth, 1, 545)\n    druknet alle mennesker, og bare to gamle mennesker, en mann og hans kone, overlevde. Da r\u00e5der\n    Pram-gimas (\"alles herre\") dem \u00e5 hoppe syv ganger p\u00e5 jordens klipper, og syv nye raser (par) ble f\u00f8dt,\n    som de ni litauiske stammene nedstammer fra. Som forfatteren av Mythologie de la Gr\u00e8ce Antique\n    forst\u00e5r, angir de fire tidsaldre tidsperioder, og de henviser ogs\u00e5 allegorisk til rasene. \"De p\u00e5f\u00f8lgende\n    rasene, ble utslettet og erstattet av andre\", sier han, \"uten noen overgangsperiode, og karakteriseres i\n    Hellas ved navnet p\u00e5 metaller, for \u00e5 uttrykke deres stadig synkende verdi. Gull, det mest glitrende og\n    dyrebareste av alle, symboliserer renhet . . .den f\u00f8rste rases egenskaper. . . .Menneskene i andre rase, i\n    s\u00f8lvalderen, er de f\u00f8rste underlegne. Dorske og svake skapninger. Hele deres liv er ikke annet enn en\n    lang og t\u00e5pelig barndom . . .De forsvinner . . . .Menneskene i bronsealderen er robuste og voldsomme\n    (den tredje rasen). Deres styrke er ekstrem. Deres v\u00e5pen er laget av bronse, boligene av bronse og de\n    brukte intet annet enn bronse. Jern, det svarte metallet, var forel\u00f8pig ukjent.\" (Op. at D., 143-155).\n    Den fjerde generasjonen (rasen) er, if\u00f8lge Hesiod, heltenes, de som falt foran Thebes (se \"The Seven\n    Against Thebes\", av \u00c6shylus), eller under Troyas murer.\n    De fire rasene blir f\u00f8lgelig nevnt av de eldste greske dikterne, selv om de er anakronistisk forkvaklet. V\u00e5r l\u00e6re er dermed enda en gang bekreftet av klassikerne. Men dette er bare \"mytologi\" og dikt.\n    Hva vil den moderne vitenskap si om en slik forskj\u00f8nnende omskriving av gamle fantasier ? Dommen\n    er ikke vanskelig \u00e5 forutsi. Derfor m\u00e5 det gj\u00f8res et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utarbeide et svar p\u00e5 forh\u00e5nd, og bevise\n    at fantasi og empiriske spekulasjoner er en s\u00e5 viktig del av den samme vitenskap at ingen av de l\u00e6rde\n    menn har den minste rett med en s\u00e5 sv\u00e6r bjelke i eget \u00f8ye, \u00e5 peke p\u00e5 flisen i okkultistens \u00f8ye. selv om\n    denne flisen ikke er annet enn en innbildning i v\u00e5re opponenters fantasi.\n    40. S\u00c5 BLE TREDJE OG FJERDE (rase) FULLE AV STOLTHET. VI ER KONGER, VI ER GUDER (a).\n    41. DE TOK HUSTRUER FAGRE \u00c5 SE P\u00c5. HUSTRUER FRA DE \"FORSTANDSL\u00d8SE\", DE TRANGHODEDE. DE\n    F\u00d8DTE MONSTRE, ONDE DEMONER, HANNER OG HUNNER. OGS\u00c5 KHADO (Dakini) MED LITEN FORSTAND (b).\n    42. DE BYGGET TEMPLER FOR MENNESKETS KROPP. MANN OG KVINNE DYRKET DE (c) DA VIRKET\n    (a) Slik var de f\u00f8rste virkelig fysiske mennesker, hvis f\u00f8rste egenskap var \u2013 stolthet ! Det er erindringen om tredje rase og de kjempemessige atlanterne som levde videre fra en generasjon og rase til en\n    annen generasjon og rase helt frem til Moses' dager, som tok objektiv form i de antediluvianske kjempene, de fryktelige trollmenn og magikere som den katolske kirken har bevart s\u00e5 levende og p\u00e5 samme\n    50\n    I en egyptisk legende, oversatt av M. Maspero (tidligere direkt\u00f8r for Bulaq-museet), som kalles \"To br\u00f8dre\",\n    finnes opphavet til Pandora. Noum, den ber\u00f8mte himmelske kunstneren, skaper en vidunderlig skj\u00f8nnhet, en pike\n    han sender til Batoo, som \u00f8delegger hans lykke. Batoo er selvsagt mennesket, mens piken er Eva. (Se Maspero's\n    Egyptian Legends, ogs\u00e5 Decharme's \"Mythologie de la Gr\u00e8ce Antique\".)\n    51\n    Yima er ikke det \"f\u00f8rste menneske\" i Vendidad, men bare i orientalistenes teorier. Se senere.\n    52\n    B\u00e5de B\u00e6otia, det gamle Athen og Eleusis sank under havet.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 154\n    tid fordreide legender om. Enhver som har lest og studert kommentarene til den eldgamle l\u00e6re, vil\n    raskt gjenkjenne for noen atlantere modellene for nimrodene, de som bygget Babels t\u00e5rn, hamiter og\n    alt hva de n\u00e5 kalles, som gir oss \"en avskyelig erindring\", som den teologiske litteraturen uttrykker det.\n    De som kort sagt har forsynt ettertiden med den ortodokse modellen for Satan. Dette leder oss naturlig\n    til sp\u00f8rsm\u00e5let om disse tidlige rasers religi\u00f8se etikk, uansett hvor mytisk den er.\n    Hva var tredje og fjerde rases religion ? Etter vanlig forst\u00e5else av begrepet hadde verken lemurerne\n    eller deres avkom, lemur-atlanterne, noen religion, da de ikke kjente noe dogme eller trengte \u00e5 tro p\u00e5\n    noe. Straks menneskets mentale \u00f8ye var blitt \u00e5pnet for forst\u00e5else, f\u00f8lte den tredje rase seg ett med det\n    stadig n\u00e6rv\u00e6rende og evig ukjente og usynlige ALTET, den ene universelle guddom. Utstyrt med guddommelige krefter og en fornemmelse av en indre Gud, opplevde det seg som menneskeguder i sin\n    natur, selv om det fysiske selv var et dyr. Striden mellom de to startet den dag de smakte fruktene av\n    visdommens tre; en strid om livet mellom det \u00e5ndelige og det psykiske, det psykiske og det fysiske.\n    De som bekjempet de lavere prinsipper ved \u00e5 oppn\u00e5 herred\u00f8mme over kroppen, sluttet seg sammen\n    med \"lysets s\u00f8nner\". De som ble ofre for sin lavere natur, ble materiens slaver. Fra \u00e5 ha v\u00e6rt \"lysets og\n    visdommens s\u00f8nner\" endte de opp med \u00e5 bli \"m\u00f8rkets s\u00f8nner\". De tapte striden mellom det d\u00f8delige\n    og det ud\u00f8delige livet, og alle disse ble s\u00e6den for kommende generasjoner av atlantere. 53\n    Ved begynnelsen av bevisst liv hadde tredje rotrases menneske ingen tro som kan kalles religion.\n    Det vil si, de var like uvitende om \"verdslige religioner, fulle av gull og prakt\", som om ethvert trosystem eller ytre tilbedelse. Men hvis begrepet skal defineres som en sammenbinding av massene i en\n    slags \u00e6rb\u00f8dighet og hengivenhet overfor de vi f\u00f8ler st\u00e5r h\u00f8yere enn oss selv \u2013 som en f\u00f8lelse barnet\n    uttrykker overfor sine elskede foreldre \u2013 hadde selv de f\u00f8rste lemurerne en religion fra den f\u00f8rste begynnelse av sitt intellektuelle liv \u2013 og en meget vakker religion. Hadde de ikke elementenes lyse guder\n    b\u00e5de omkring seg og inni seg ? 54 Ble de ikke gjennom barndommen passet p\u00e5, pleiet og stelt av de\n    som hadde gitt dem liv og kalt dem til et intelligent, bevisst liv ? Vi blir forsikret om at det var slik, og\n    vi tror det. For evolusjonen av \u00e5nden ned i materien kunne aldri blitt oppn\u00e5dd; heller ikke kunne den\n    ha mottatt sin f\u00f8rste impuls, om ikke disse lyse \u00e5ndene hadde ofret sin egen super-eteriske essens for \u00e5\n    animere st\u00f8vets menneske, ved \u00e5 tildele hver av dets prinsipper en porsjon, eller en refleks av denne\n    essensen. Dhyaniene i de syv himlene (de syv tilv\u00e6relsesplanene) er NUMENOI for de faktiske og\n    fremtidige elementene, akkurat som de syv naturkreftenes engler \u2013 hvor de grovere virkninger vi kan\n    oppfatte kalles \"bevegelsesformer\" av vitenskapen \u2013 de uberegnelige kreftene \u2013 er enda h\u00f8yere numenoi for enda h\u00f8yere hierarkier.\n    Det var en \"gullalder\" i disse fortidige dager, en tid da \"gudene vandret p\u00e5 jorden og omga seg fritt\n    med de d\u00f8delige\". Siden da gudene ble borte (dvs. ble usynlige), endte senere generasjoner opp med \u00e5\n    tilbe deres rike \u2013 elementene.\n    Det var atlanterne, det f\u00f8rste avkom etter det halvt guddommelige menneske etter kj\u00f8nnsdelingen \u2013\n    og derfor de f\u00f8rste d\u00f8delige menneskef\u00f8dte \u2013 som ble de f\u00f8rste \"ofre\" for materiens gud. De fremst\u00e5r i\n    den fjerne, t\u00e5kete fortid, i tider f\u00f8r prehistorisk tid, som prototypen for det store Kain-symbolet, 55 som\n    den f\u00f8rste som antropomorfisk dyrket formen og materien. Denne dyrkelse degenererte meget raskt til\n    selv-dyrkelse, s\u00e5 til fallosdyrkelse, det som til denne dag fullstendig dominerer i symbolene for enhver\n    eksoterisk religion i dens ritualer, dogmer og former. Adam og Eva ble materie, eller utrustet jorden,\n    Kain og Abel \u2013 hvor Abel er den livb\u00e6rende jord, mens Kain er \"jord-dyrkeren\".\n    S\u00e5ledes skilte de f\u00f8rste atlantiske rasene, f\u00f8dt p\u00e5 det lemuriske kontinent, seg fra sine tidligere\n    stammer i de rettferdige og de urettferdige; i de som dyrket den ene, usette naturens \u00e5nd, hvis str\u00e5le\n    menneskene f\u00f8lte inne i seg selv \u2013 eller panteistene, og de som fanatisk dyrket jordens \u00e5nder, de m\u00f8rke, kosmiske, antropomorfiske krefter, som de allierte seg med. De var de f\u00f8rste gibborim, \"de mekti53\n    Ordet anvendes her i betydningen, og som et synonym for \"trollmenn\". Den atlantiske rase var tallrik og deres\n    evolusjon strekte seg over millioner \u00e5r. Alle var ikke d\u00e5rlige. De ble slik mot slutten, slik vi (den femte) raskt blir\n    n\u00e5.\n    54\n    \"Elementenes guder\" er p\u00e5 ingen m\u00e5te elementalere, som best kan anvendes av dem som redskaper eller stoffer de kan kle seg i.\n    55\n    Slik det vises i begynnelsen av skapelsesberetningens 4. kapittel ofret Kain \"jordens gr\u00f8de\", som han var den\n    f\u00f8rste som dyrket frem, mens Abel brakte Herren \"de f\u00f8rstef\u00f8dte lam av sin hjord\". Kain er symbolet for det\n    f\u00f8rste mannlige og Abel det f\u00f8rste kvinnelige menneske, mens Adam og Eva representerer den tredje rasen. (Se\n    \"The Mystery of Cain and Abel\"). \"Drapet\" er blodsutgytelse, men ikke \u00e5 ta liv.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 155\n    ge, navngjetne mennene i de dager\", (Skapelsesberetningen 6,4), som i femte rasen ble kabirim, kabirer hos egypterne og f\u00f8nikerne, titaner hos grekerne, og rakshasaer og daityaer hos de indiske rasene.\n    Slik var det hemmelige og mystiske opphav til alle de etterf\u00f8lgende og moderne religioner, s\u00e6rskilt\n    de senere hebreernes dyrkelse av sin stammegud. Samtidig var denne seksuelle religion tett tilknyttet,\n    s\u00e5 \u00e5 si basert p\u00e5 og sammenblandet med astronomiske fenomener. Lemurerne graviterte mot nordpolen, eller deres forfedres (p\u00e5 det hyperboreiske kontinentet) himmel; atlanterne mot sydpolen, avgrunnen kosmisk og jordisk \u2013 hvor de hete lidenskapene kom fra, som ble bl\u00e5st opp til orkaner av de kosmiske elementalene, som bodde der. De gamle kalte de to polene drager og slanger \u2013 derfor ogs\u00e5 gode\n    og onde drager og slanger; samt som navn for \"Guds s\u00f8nner\" (\u00e5ndens og materiens s\u00f8nner), de gode\n    og onde magikerne. Dette er bakgrunnen for menneskets dobbelte og tredobbelte natur. Den esoteriske\n    betydning av legenden om \"de falne engler\", inneholder n\u00f8kkelen til de mange motsetninger i menneskets karakter. Den peker mot hemmeligheten ved menneskets selvbevissthet. Det er det ledd som\n    menneskets hele livssyklus henger p\u00e5 \u2013 historien om dets evolusjon og vekst.\n    Et sikker forst\u00e5else av denne l\u00e6re forutsetter en korrekt forst\u00e5else av menneskets esoteriske skapelse. Den gir et vink om det omdiskuterte sp\u00f8rsm\u00e5let om det ondes opphav \u2013 og viser hvordan mennesket selv delte enheten i seg i flere motsatte aspekter.\n    Av denne grunn vil ikke leseren bli overrasket over at det i ethvert tilfelle anvendes s\u00e5 mye plass i\n    et fors\u00f8k p\u00e5 at avklare dette vanskelige og t\u00e5kelagte tema. En god del m\u00e5 n\u00f8dvendigvis sies om dets\n    symbolske aspekt. Derved vil den reflekterte studerende f\u00e5 flere vink til sine egne unders\u00f8kelser, og\n    mer lys kan derved spres enn det er mulig \u00e5 f\u00e5 til med tekniske betegnelser etter en formell, mer filosofisk fremstilling. De s\u00e5kalte \"falne engler\" er menneskeheten selv. Stolthetens, lystens, oppr\u00f8rets og\n    hatets demoner fantes ikke f\u00f8r det fysisk, bevisste menneske kom til syne. Det er mennesket som har\n    avf\u00f8dt, ern\u00e6rt og tillatt djevelen \u00e5 utvikle seg i sitt hjerte. Det er mennesket som har besmittet den\n    iboende guden i seg selv ved \u00e5 forbinde den rene \u00e5nd med den urene materiens demon. Og, om det\n    kabbalistiske utsagnet \"Demon est Deus inverses\" f\u00e5r sin metafysiske og teoretiske bekreftelse ved den\n    duale manifesterte natur, s\u00e5 st\u00e5r menneskeheten alene for dets praktiske anvendelse.\n    Dermed blir det n\u00e5 selvinnlysende n\u00e5r vi postulerer (a) menneskets tilsynekomst f\u00f8r andre pattedyr,\n    og selv f\u00f8r de store krypdyrene; (b) periodiske syndfloder og istider som f\u00f8lge av karmiske forstyrrelser av aksene; og s\u00e6rlig (c) menneskets opphav fra h\u00f8yere vesener, eller det materialismen ville kalle\n    overnaturlige vesener, selv om de bare er over-menneskelige \u2013 blir det tydelig at v\u00e5r l\u00e6re har meget\n    sm\u00e5 sjanser for \u00e5 bli mottatt fordomsfritt. Tilf\u00f8yer vi p\u00e5standen om at en del av tredje rases menneskehet \u2013 alle de menneskelige monadene som i foreg\u00e5ende manvantara hadde oppn\u00e5dd det h\u00f8yeste niv\u00e5\n    av prestasjoner og karma \u2013 skyldte sin psykiske og rasjonelle natur til de guddommelige vesenene\n    som hypostatiserte seg til deres femte prinsipp, vil den hemmelige l\u00e6re miste anseelse ikke bare blant\n    materialistene men ogs\u00e5 innen den dogmatiske kristendom. S\u00e5 snart de sistnevnte f\u00e5r vite at disse englene er identisk med deres \"falne\" \u00e5nder, vil den esoteriske l\u00e6re bli ford\u00f8mt som forferdelig kjettersk\n    og skadelig. 56 Det guddommelige menneske bodde i det dyriske. N\u00e5r derfor den fysiologiske delingen\n    skjedde som f\u00f8lge av evolusjonens naturlige forl\u00f8p \u2013 n\u00e5r \"hele den dyriske skapelsen ble sluppet fri\",\n    og hannene ble tiltrukket av hunnene \u2013 s\u00e5 falt rasen; ikke fordi den hadde spist av kunnskapens tre og\n    ikke kunne skille mellom godt og ondt, men fordi den ikke visste noe annet. Stimulert av sitt kj\u00f8nnsl\u00f8se, kreative instinkt hadde de f\u00f8rste underrasene utviklet en mellomrase, som antydet i sangene, som\n    de h\u00f8yere dhyan-chohanene hadde inkarnert i. 57 N\u00e5r vi har forsikret oss om universets utstrekning og\n    l\u00e6rt \u00e5 kjenne alt som er i det, vil vi starte \u00e5 formere v\u00e5r rase\", svarer viljens og yogaens s\u00f8nner sine\n    br\u00f8dre av samme rase, som har bedt dem gj\u00f8re som de gj\u00f8r. Dette inneb\u00e6rer at de store adeptene og\n    56\n    Det er kanskje med henblikk p\u00e5 denne nedgradering av de h\u00f8yeste og reneste \u00e5nder, som br\u00f8t gjennom de\n    mellomliggende lavere bevissthetsplan (Pymanders \"syv ild-sirkler\") at apostelen Jakob uttaler at \"denne visdommen (psyke originalt) kommer ikke fra oven, men er jordisk, sensuell og djevelsk\". Psyke er manas, den\n    \"menneskelige sjel\", og den \u00e5ndelige visdommen er buddhi. Men da buddhi i seg selv st\u00e5r s\u00e5 n\u00e6r det absolutte,\n    er den bare latent bevissthet.\n    57\n    Dette er den \"ud\u00f8delige rasen\", som den kalles i esoterismen, og eksoterisk den ufruktbare generasjon,\n    Dakshas f\u00f8rste avkom, som forbanner Narada, den guddommelige rishi, for \u00e5 ha frar\u00e5det haryaswaraene og sabalaswaene, Dakshas s\u00f8nner, fra \u00e5 formere sin art, ved \u00e5 si: \"F\u00f8des dere via moderskj\u00f8det, vil det ikke v\u00e6re noe\n    hvilested for dere i alle disse regioner\". Deretter sies det om Narada, representanten for denne rase av ufruktbare\n    asketer at s\u00e5 snart han d\u00f8r i en kropp, gjenf\u00f8des han i en annen.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 156\n    innviede asketer vil \"formere seg\", det vil si enda en gang frembringe fornuftsf\u00f8dte, plettfrie s\u00f8nner \u2013 i\n    den syvende rotrasen.\n    Slik konstateres det i Puranaene, i Adi Parvan (side 115) og Brahma Purana, osv. I en del av Pushkara Mahatmya blir kj\u00f8nnsdelingen allegorisert av Daksha, som idet han ser at hans viljef\u00f8dte avkom\n    (den \"passive yogas s\u00f8nner\") ikke vil skape mennesker, \"forvandler halvdelen av seg selv til en kvinne\n    som han f\u00f8der d\u00f8tre med\", de fremtidige kvinnene av tredje rase som f\u00f8dte Atlantis' kjemper, den s\u00e5kalte fjerde rase. I Vishnu Purana sies det enkelt at Daksha, menneskehetens far, etablerte seksuelt\n    samkvem for \u00e5 befolke verden.\n    Heldigvis for den menneskelige rase hadde den \"utvalgte rase\" allerede blitt gjenstand for inkarnasjon av de (intellektuelt og \u00e5ndelig) h\u00f8yeste dhyanier f\u00f8r menneskeheten var blitt helt fysisk. Da de\n    siste underrasene \u2013 med unntak av de laveste \u2013 av den tredje rasen hadde forsvunnet sammen med det\n    store lemuriske kontinentet, hadde \"den treenige visdommens fr\u00f8\" allerede oppn\u00e5dd hemmeligheten av\n    ud\u00f8delighet p\u00e5 jorden, den evne som tillater den samme personlighet av egen vilje \u00e5 overg\u00e5 fra en\n    utslitt kropp til en annen.\n    (b) Den f\u00f8rste krig jorden kjente, det f\u00f8rste menneskeblod som ble utgytt, skjedde som f\u00f8lge av at\n    menneskets \u00f8yne og sanser ble \u00e5pnet \u2013 og lot mannen \u00e5 se at hans br\u00f8dres d\u00f8tre var vakrere enn hans\n    egne, og det samme var deres hustruer. Mange kvinner ble bortf\u00f8rt f\u00f8r Sabinenes, og Menelaus r\u00f8vet\n    sin Helena f\u00f8r den femte rase ble f\u00f8dt. Titanene og kjempene var sterkere; deres motstandere visere.\n    Dette skjedde i den fjerde rase \u2013 den kjempemessige.\n    For \"det fantes virkelig kjemper\" i gamle dager. 58 Evolusjonsutviklingen i dyreverdenen er en\n    garanti for at det samme skjedde innen den menneskelige rase. Enda lavere i den skapte verden kan vi\n    bevitne at det samme hva ang\u00e5r st\u00f8rrelse skjedde innen planteriket parallelt med utviklingen i dyreriket. De vakre bregnene vi samler og t\u00f8rker blant bladene i v\u00e5re favorittb\u00f8ker er etterkommere av gigantiske bregner som fantes i karbontiden.\n    Manuskripter og fragmenter av filosofiske og vitenskapelige arbeider \u2013 i korthet omtrent alt som er\n    registrert fra tidligere tider \u2013 inneholder referanser til kjemper. Ingen kan unng\u00e5 \u00e5 ikke gjenkjenne\n    Lankas rakshasaer \u2013 de motstandere som Rama nedkjempet \u2013 som den hemmelige l\u00e6res atlantere. Er\n    ikke disse beretningene bedre en ren fantasi ? La oss gi dette temaet noen \u00f8yeblikks oppmerksomhet.\n    ER KJEMPER BARE FANTASI ?\n    Her kolliderer vi igjen med vitenskapen, som s\u00e5 langt benekter at mennesket noen gang har v\u00e6rt mye\n    st\u00f8rre enn gjennomsnittet av de h\u00f8ye og kraftige menneskene vi fra tid til tid kan treffe p\u00e5 n\u00e5. Dr. Henry Gregor mener at beretninger om kjemper bygger p\u00e5 misforst\u00e5tte fakta og gir eksempler p\u00e5 d\u00e5rlige\n    vurderinger. S\u00e5ledes ble det i 1613, i et omr\u00e5de som langt tilbake kalles \"kjempenes eng\" i BasDauphine (i Frankrike, n\u00e6r St. Romans) funnet enorme bein dypt nede i sandjorden. De ble antatt \u00e5\n    v\u00e6re menneskelige og tilh\u00f8re Teutobochus, teutonernes h\u00f8vding, som ble drept av Marius. Men Cuvier's senere unders\u00f8kelser viste at de var fossiler etter Dinotherium giganteum fra tapirfamilien, 18\n    fot lange. Det pekes p\u00e5 fortidens bygninger som bevis for at v\u00e5re forfedre ikke var mye st\u00f8rre enn vi\n    er, hvor inngangsd\u00f8rene er omtrent av samme st\u00f8rre som n\u00e5. Det h\u00f8yeste menneske fra antikken vi\n    kjenner er den romerske keiser Maximus sies det, som var 7\u00bd fot (2,28 meter) h\u00f8y. Likevel ser vi i v\u00e5r\n    tid hvert \u00e5r mennesker som er h\u00f8yere enn dette. Ungareren som viste seg frem i London Pavilion var\n    nesten 9 fot h\u00f8y. I Amerika skal det ha v\u00e6rt en kjempe som var 9\u00bd fot h\u00f8y, og Danilo fra Montenegro\n    var 8 fot og 7 tommer. I Russland og Tyskland ser man ofte menn fra de lavere klaser som er mer enn\n    7 fot h\u00f8ye. Og da Darwin har fortalt ape-teoretikerne at de dyrearter som fremkommer ved krysning\n    58\n    Alle nasjoners legender peker p\u00e5 dette faktum. Donnelly siterer fra fader Duran's Historia Antigua de la Nueva\n    Espana av 1885 beretningen om byggingen av den store pyramiden i Cholula, hvor en av Cholulas innbyggere,\n    en hundre\u00e5ring, sier: \"I begynnelsen, f\u00f8r solens lys var skapt, var dette landet (Cholula) m\u00f8rkt og dunkelt . . .men\n    straks etter at solens lys steg opp i \u00f8st kom det til syne gigantiske mennesker . . .som bygget nevnte pyramide,\n    men deretter spredte de seg til alle deler av jorden\".\n    \"En stor del av Sentral-Amerikas historie dreier seg om handlingene til en tidligere gigantrase som ble kalt\n    Qujinaner\", sier forfatteren av \"Atlantis\" (side 204).\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 157\n    \"alltid viser en tendens til \u00e5 falle tilbake til den opprinnelige type\", burde de anvende den samme lov\n    for menneskene. Fantes det ingen kjemper i fortiden, ville det heller ikke ha v\u00e6rt noen i dag.\n    Alt dette gjelder bare den historiske periode. Hvis skjelettene fra forhistoriske tidsaldre hittil ikke\n    har lykkes (noe vi positivt benekter) \u00e5 bevise i vitenskapens \u00f8yne den p\u00e5stand vi her fremkommer\n    med, s\u00e5 er det bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid. Men som allerede fastsl\u00e5tt, s\u00e5 har menneskenes st\u00f8rrelse endret\n    seg lite i den siste rasens periode. Fortidens kjemper er alle begravd under havene, og hundre tusener\n    \u00e5r med konstant vannfriksjon vil pulverisere og omgj\u00f8re metall til st\u00f8v, og da i enda st\u00f8rre grad et\n    menneskelig skjelett. Men hvorfra har de f\u00e5tt sine informasjoner alle de velkjente klassiske forfatterne,\n    filosofer og mennesker som ellers aldri er kjent for \u00e5 fare med l\u00f8gn ? La oss ogs\u00e5 huske at f\u00f8r 1847, da\n    Boucher de Perthes festet vitenskapens oppmerksomhet p\u00e5 det fossile menneske, s\u00e5 kjente man omtrent ingenting til temaet, fordi arkeologien selvtilfreds ignorerte dets eksistens. Bare Bibelen hadde\n    talt til Vestens vise menn om kjemper, som var \"p\u00e5 jorden i de dage\", og zodiakken var det neste vitne\n    som kunne bekrefte p\u00e5standen i form av Atlas' og Orions personer, hvis mektige skuldre sies \u00e5 b\u00e6re\n    verden.\n    Likevel har ikke \"kjempene\" forsvunnet uten vitner, og man b\u00f8r gjerne unders\u00f8ke begge sider av\n    sp\u00f8rsm\u00e5let. De tre vitenskapene \u2013 geologi, astronomi og skrifttydning (i universell forstand) \u2013 kan gi\n    oss de n\u00f8dvendige bevis. For \u00e5 starte med geologien, s\u00e5 har den allerede medgitt at jo eldre de utgravde skjelettene er, desto st\u00f8rre, h\u00f8yere og kraftigere er deres struktur. Dette er allerede et sikkert, tilgjengelig bevis. \"Alle disse ben\", skriver Frederic de Rougemont \u2013 som selv om han altfor naivt tror\n    p\u00e5 Noas ark og Bibelen, likevel er et vitenskapelig vitne \u2013 \"alle de skjeletter som ble funnet i departementet Gard i \u00d8sterrike, Li\u00e8ge, osv., osv. . . .hvis kranier minner om den negroide type . . .og som p\u00e5\n    grunn av sin type kunne bli tatt for \u00e5 stamme fra dyr, tilh\u00f8rte meget h\u00f8ye mennesker\" . .(\"Histoire de\n    la Terre\", side 154). Det samme sier Lartet, en autoritet, som mener at alle de som omkom under syndfloden (ikke n\u00f8dvendigvis \"Noa's\") var h\u00f8ye, mens de som levde senere var mindre.\n    N\u00e5r det gjelder bevis fra fortidige beskrivere, trenger vi ikke \u00e5 stanse ved Tertullian, som forsikrer\n    oss at p\u00e5 hans tid ble et antall kjemper funnet ved Kartago \u2013 for f\u00f8r hans vitnesbyrd kan aksepteres, m\u00e5\n    hans egen identitet 59 og faktiske eksistens bevises. Men vi kan vende oss til et vitenskapelig tidsskrift\n    fra 1858, som omtaler en sarkofag for kjemper, som ble funnet dette \u00e5r p\u00e5 et omr\u00e5de i n\u00e6rheten av\n    samme by. N\u00e5r det gjelder fortidige, hedenske forfattere, har vi p\u00e5standen fra Philostratus, som omtaler kjempeskjeletter 22 cubits (9,68 meter) lange, og et annet p\u00e5 12 cubits (5,28 meter), som han selv\n    s\u00e5 i Sigeus. Dette skjelettet trenger ikke \u00e5 ha tilh\u00f8rt den kjempen som ble drept av Apollo ved seieren\n    over Troya, slik Protesilaus tror. Likevel tilh\u00f8rte det en kjempe. Det samme gjorde det som ble oppdaget p\u00e5 Lemnos av Messekrates fra Stire \u2013 som var et \"grusomt syn\" if\u00f8lge Philostratus (Heroica, side\n    35). Er fordommene s\u00e5 sterke at vitenskapen klassifiserer alle disse som t\u00e5per eller l\u00f8gnere ?\n    Plinius omtaler en kjempe, som han mente \u00e5 gjenkjenne som Orion, Efialtes s\u00f8nn (Natural History,\n    7. bind, kap. 16). Plutark erkl\u00e6rer at Sertorius s\u00e5 graven til kjempen Ant\u00e6us, og Pausanias innest\u00e5r for\n    eksistensen av gravene etter Asterius og Geryon eller Hillus, Herkules' s\u00f8nn \u2013 som alle var kjemper,\n    titanere og veldige mennesker. Til sist bekrefter abb\u00e9 P\u00e8gues (gjengitt i de Mirville's Pneumatologie) i\n    sin merkverdige bok om \"The Volcanoes of Greece) at \"i n\u00e6rheten av vulkanene p\u00e5 \u00f8ya Thera ble det\n    funnet kjemper med enorme skaller under kolossale steiner, hvis oppreisning overalt m\u00e5 ha krevd titanske krefter, og som alle lands legender forbinder med forestillinger om kjemper, vulkaner og magi.\"\n    (side 48.)\n    I samme bok som abb\u00e9 P\u00e8gues siterer, undrer forfatteren seg over hvorfor Bibelen og tradisjonen\n    fremstiller gibborim (kjemper, de mektige), refaim, eller sp\u00f8kelser (fantomer), nefilim, eller de falne \u2013\n    (irruentes) \u2013 som \"identiske, da de alle var mennesker, n\u00e5r Bibelen kaller dem de opprinnelige og veldige\", det vil si Nimrod. \"Den hemmelige l\u00e6re\" forklarer hemmeligheten. Disse navnene, som rettmessig bare gjelder de fire foreg\u00e5ende rasene og f\u00f8rste del av femte, henviser meget klart til de f\u00f8rste\n    to fantom (astrale) raser; til de falne \u2013 den tredje; og til rasen med atlantiske kjemper \u2013 den fjerde,\n    hvoretter \"menneskene begynte \u00e5 minske i st\u00f8rrelse\".\n    Bossuet (El\u00e9vation, side 56) mener forklaringen p\u00e5 den senere avgudsdyrkelsen finnes i \"den opprinnelige synden\". \"Dere skal bli som guder\", sier skapelsesberetningens slange til Eva \u2013 og legger\n    derved det f\u00f8rste fr\u00f8 til dyrkelse av falske guder. Derav, mener han, kom avgudsdyrkelsen, eller kulten\n    59\n    Det finnes kritikere, som ikke finner noe bevis for Tertullians eksistens unntatt i Eusebius' beskrivelser av \"den\n    sannferdige\", og som derfor betviler det.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 158\n    og dyrkingen av bilder av menneskegjorte eller menneskelige skikkelser. Men hvis det er dette avgudsdyrkingen bygger p\u00e5, da er de kirkene, s\u00e6rlig den greske og den latinske, like avgudsdyrkende og\n    hedenske som andre religioner. 60 Det var f\u00f8rst i fjerde rase at menneskene, som da hadde tapt enhver\n    rett til \u00e5 bli betraktet som guddommelige, startet med kroppsdyrking, men andre ord med fallisisme.\n    Inntil da hadde de virkelig v\u00e6rt guder, like rene og guddommelige som sine forfedre, og slangens ord,\n    som tilstrekkelig p\u00e5vist p\u00e5 foreg\u00e5ende sider, henviste slett ikke til menneskenes fysiologiske fall, men\n    at de skaffet seg kunnskaper om godt og ondt, en kunnskap som kom til dem f\u00f8r fallet deres. Det b\u00f8r\n    ikke glemmes at det f\u00f8rst var etter \u00e5 bli kastet ut av Eden at \"Adam kjente Eva som sin hustru\" (skapelsesberetningen 4). Det er imidlertid ikke ved den hebraiske bibelens d\u00f8de bokstav vi b\u00f8r sjekke den\n    hemmelige l\u00e6res innhold, men i st\u00f8rre grad \u00e5 p\u00e5peke den store likheten mellom de to n\u00e5r det gjelder\n    deres esoteriske meningsinnhold.\n    Det var f\u00f8rst etter sitt frafall fra nyplatonikerne at Clement fra Alexandria begynte \u00e5 oversette\n    kjemper med slanger og forklarte at \"slanger og kjemper betegner demoner\". (Skapelsesberetningen,\n    kapittel. 5.) 61\n    Noen vil kanskje p\u00e5peke, f\u00f8r vi drar paralleller mellom v\u00e5r l\u00e6re og Bibelen at vi b\u00f8r komme med\n    bedre bevis for eksistensen av kjemper i fjerde rase enn henvisninger til dem i skapelsesberetningen.\n    Vi svarer at de bevis vi gir er mer tilfredsstillende og i ethvert fall et mer litter\u00e6rt og vitenskapelig\n    bevis enn historiens om Noas syndflod noensinne vil v\u00e6re. Selv historiske b\u00f8ker fra Kina er fulle av\n    erindringer om fjerde rase. I Shoo-King (4. del, 27. kapittel, side 291) kan enhver lese den franske\n    oversettelsen: \"Da Mao-tse (\"den antediluvianske og fordervede rase\", forteller kommentatoren, \"som\n    i gamle dager hadde trukket seg tilbake til berghuler, men hvor det sies at etterkommerne etter dem\n    fremdeles kan finnes i Cantons n\u00e6rhet\") 62 i f\u00f8lge v\u00e5re eldste dokumenter hadde forstyrret hele jorden,\n    p\u00e5 grunn av Tchy-Yeoo's narrespill, ble den full av banditter . . .Herren Chang-ty (en konge av det\n    guddommelige dynastiet) s\u00e5 at hans folk hadde tapt de siste rester av sin dyd. S\u00e5 han befalte Tehong\n    60\n    Og dette til tross det formelle forbudet p\u00e5 det store kirkekonsilet i Elyrus i \u00e5r 303, n\u00e5r det deklarerte at \"Guds\n    form, som er immateriell og usynlig, skal ikke begrenses til en skikkelse eller en form\". Kirkem\u00f8tet i Konstantinopel forb\u00f8d tilsvarende i 692 \"\u00e5 male eller fremstille Jesus som et lam\" og \"at kneb\u00f8yning ved b\u00f8nn er en avgudsdyrkende handling\". Men kirkem\u00f8tet i Nic\u00e6a (787) brakte denne avgudsdyrkelsen tilbake, mens m\u00f8tet i\n    Roma (883) ekskommuniserte Johannes, patriarken av Konstantinopel, fordi han hadde erkl\u00e6rt seg som motstander av billeddyrking.\n    61\n    Under behandlingen av kinesiske drager og Kinas litteratur, skriver Ch. Gould i sin \"Mythical Monsters\" p\u00e5\n    side 212: \"Landets mytologier, historier, religioner, folkelige fortellinger og ordspr\u00e5k vrimler med henvisninger\n    til et mystisk vesen av fysisk art med \u00e5ndelige egenskaper. Utrustet med en akseptabel form, som den har overnaturlige evner til \u00e5 kaste av seg til fordel for andre, har den makt til \u00e5 p\u00e5virke v\u00e6ret, fremkalle t\u00f8rke eller fruktbart regn om den \u00f8nsker, skape stormer eller stilne dem. Bindsterke verk kunne fremstilles ved \u00e5 samle de spredte historiene fra ethvert sted om dette vesenet \u2026\"\n    Dette \"mystiske vesen\" er den mytiske dragen, symbolet for den historiske, faktiske adept, mesteren og gamle\n    dagers professor i okkulte vitenskaper. Det er allerede nevnt tidligere at de store \"magikerene\" av fjerde og femte\n    rase generelt ble kalt \"slanger\" og \"drager\" av sine stamfedre. Alle disse tilh\u00f8rte hierarkiet av de s\u00e5kalte \"visdommens ild-drager\", dhyan chohanene, tilsvarende agnishwatta pitriene, marutene og generelt rudraene, fordi\n    Rudra, deres far, identifiserte seg med ildens gud. Mer sies i teksten. N\u00e5 kjente Clemens, en innviet nyplatoniker,\n    selvsagt opphavet til ordet \"drage\" og hvorfor de innvidde adeptene fikk denne betegnelsen. Han kjente ogs\u00e5\n    hemmeligheten med Agathod\u00e6mon, Kristus, gnostikernes slange med syv vokaler. Han visste at hans nye tros\n    dogmer krevde en forvandling av alle Jehovas rivaler, de englene som hadde gjort oppr\u00f8r mot Elohim slik kjempen Prometevs hadde gjort oppr\u00f8r mot Zevs for \u00e5 tilrane seg sin fars rike; og at \"dragen\" var en mystisk betegnelse for \"visdommens s\u00f8nner\". P\u00e5 grunnlag av denne kunnskap kom hans definisjon, som var like ondskapsfull\n    som den var egenmektig, \"slanger og kjemper betegner demoner\"; ikke \"\u00e5nder\" men djevler etter kirkens spr\u00e5k.\n    62\n    \"Hva vil du si til v\u00e5r forsikring om at kineserne \u2013 jeg snakker om den innenlandske, virkelige kineser, ikke en\n    hybrid blanding av fjerde og femte rase som n\u00e5 dominerer tronen \u2013 urinnv\u00e5nerne som i sin rene nasjonalitet helt\n    og holdent tilh\u00f8rte den siste gren av fjerde rase, som n\u00e5dde sin h\u00f8yeste sivilisasjon f\u00f8r den femte var kommet til\n    syne i Asia\" (Esoteric Buddhism, side 67). Denne h\u00e5ndfull innenlandske kinesere hadde alle stor h\u00f8yde. Hvis\n    bare de eldste manuskripter, skrevet i lolo (spr\u00e5ket for Kinas urinnv\u00e5nere) forel\u00e5 og ble korrekt oversatt, ville\n    mange verdifulle bevis kunne finnes. Men de er like sjeldne som deres spr\u00e5k er uforst\u00e5elig. Hittil har bare en\n    eller to europeiske arkeologer v\u00e6rt i stand til \u00e5 fremskaffe noen av disse verdifulle arbeidene.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 159\n    og Lhy (to lavere dhyan chohanere) \u00e5 bryte enhver kommunikasjon mellom himmelen og jorden. Siden da har det ikke v\u00e6rt noe mer opp- og nedstigning !\" 63\n    \"Opp- og nedstigning\" betyr en uhindret kommunikasjon og samv\u00e6r mellom de to verdener. Selv\n    om det ikke er mulig for oss \u00e5 gi en fullstendig og detaljert historie om tredje og fjerde rase, samler vi\n    her s\u00e5 mange isolerte fakta som er tillatt, s\u00e6rlig de som kan bekreftes direkte eller ved slutninger ved \u00e5\n    studere gammel litteratur og historie. Etter hvert som menneskenes \"kl\u00e6r av skinn\" ble tykkere, og de\n    mer og mer henfalt til fysisk synd, opph\u00f8rte forbindelsen mellom det fysiske og det eterisk guddommelige menneske. Materiens sl\u00f8r mellom de to plan ble for tett til \u00e5 kunne gjennomtrenges av selv det\n    indre menneske. Mysteriene om himmelen og jorden, som de himmelske l\u00e6rerne hadde forklart for\n    den tredje rase da den enn\u00e5 var ren, ble et stort lysfokus, hvis str\u00e5ler n\u00f8dvendigvis ble svekket etter\n    hvert som de ble spredd og kastet p\u00e5 en uvennlig, altfor materiell jord. For de store masser degenererte\n    de til trolldom, som senere tok form av religioner, en avgudsdyrking full av overtro og dyrking av\n    helteskikkelser. Bare en liten gruppe blant de primitive menneskene \u2013 hvor den guddommelige visdommens flamme enn\u00e5 brant klart, og hvis intensitet \u00f8kte etter hvert som den for hver tidsalder ble\n    svakere og svakere blant de som anvendte den for d\u00e5rlige form\u00e5l \u2013 forble de utvalgte voktere av de\n    mysterier som var forklart for enneskene av deres guddommelige l\u00e6rere. Blant dem var de som forble\n    i sin kumariske tilstand helt fra begynnelsen; og tradisjonen visker hva den hemmelige l\u00e6re bekrefter\n    at disse utvalgte var kimen til et hierarki som siden den perioden aldri har d\u00f8dd:\n    \"Det indre menneske av de f\u00f8rste * * * forandrer bare kroppen sin fra tid til tid; det er alltid den\n    samme, det kjenner verken hvile eller nirvana, avviser devachan og forblir stadig p\u00e5 jorden for menneskehetens frelse . . .\" \"Av syv jomfruelige mennesker (kumaraer) ofret fire seg for verdens synd og\n    for \u00e5 instruere de uvitende, og de vil forbli til slutten av n\u00e5v\u00e6rende manvantara. Selv om de er usette,\n    er de alltid n\u00e6rv\u00e6rende. N\u00e5r noen sier om en av dem \"Han er d\u00f8d\", se, s\u00e5 er han levende og i en annen form. Disse er hodet, hjertet, sjelen og fr\u00f8et til den ud\u00f8delige kunnskapen (gnyana). Du skal aldri,\n    o lanoo, tale for mengden om disse store (maha . . .) og nevne deres navn. Bare de vise vil forst\u00e5 . . .\"\n    64\n    (Fra de indre skolers katekisme.)\n    Det er disse hellige \"fire\" som er blitt allegorisert og symbolisert i \"Lingu Purana\", som forteller at\n    Vamadeva (Shiva) blir gjenf\u00f8dt i hver kalpa (rase, i dette tilfelle) som kumara, som fire ynglinger \u2013\n    fire hvite, fire r\u00f8de, fire gule og fire m\u00f8rke eller brune. La oss huske at Shiva fortrinnsvis og hovedsakelig er en asket, alle yogiers og adepters beskytter, og allegorien blir helt forst\u00e5elig. Det er den guddommelige visdommens og den rene askeses \u00e5nd som inkarnerer i disse utvalgte. Det var f\u00f8rst etter \u00e5\n    ha blitt gift at Rudra blir Shiva, en gud, og ikke en av de mest anstendige eller barmhjertige typer i det\n    hinduiske panteon. H\u00f8yere enn de \"fire\" er bare EN p\u00e5 jorden som i himmelen \u2013 det meget g\u00e5tefulle og\n    enest\u00e5ende vesen som ble beskrevet i del I.\n    Vi trenger n\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke egenskapene for \"flammens og den m\u00f8rke visdommens s\u00f8nner\", som pro\n    og kontra for den sataniske innflytelse.\n    De delvise setninger som kunne avleses fra biter av leirtavler, som George Smith kaller \"fallets\n    forbannelse\" (se side 81 i hans \"Chaldean Account of Genesis\"), er selvsagt allegoriske, men de bekrefter det v\u00e5re b\u00f8ker forklarer om englenes fall. Det sies fra 12. linje: \"Jordens herre, fader Elu (Elohim), ble tilkalt og fremsa sin forbannelse, som \"Guden Hea h\u00f8rte, og hans lever ble vred, fordi hans\n    menneske (engle-mennesket) hadde fordervet sin renhet (14 og 15)\", hvor etter Hea uttrykte \u00f8nske om\n    at \"visdom og kunnskap\" fiendtlig m\u00e5 skade ham (mennesket).\"\n    Siste setning peker p\u00e5 en direkte forbindelse mellom skapelsesberetningen og den kaldeiske fremstilling. Mens Hea fors\u00f8ker \u00e5 eliminere den visdom og kunnskap som mennesket hadde skaffet seg\n    gjennom sin nye intellektuelle og bevisste kapasitet til \u00e5 kunne skape (og tok dermed skapelsesmonopolet ut av Guds (gudenes) hender), gj\u00f8r Elohim det samme i skapelsesberetningens tredje kapittel og\n    driver mennesket ut av Edens hage.\n    Men det var forgjeves. For den guddommelige visdommens \u00e5nd var hos og i mennesket \u2013 i sannhet\n    evighetens slange og all kunnskap, den manasiske \u00e5nd, som lot mennesket l\u00e6re hemmeligheten ved \u00e5\n    63\n    I Enoks bok finnes den samme p\u00e5stand, og man husker ogs\u00e5 den stige Jakob s\u00e5 i sin dr\u00f8m. De \"to verdener\" er\n    selvsagt de \"to plan for bevissthet og v\u00e6ren\". En seer kan kommunisere med vesener p\u00e5 h\u00f8yere plan enn det\n    jordiske uten \u00e5 forlate sin lenestol.\n    64\n    I kabbalaen er uttalen av det usigelige ordet p\u00e5 fire bokstaver \"den mest hemmelige hemmelighet\".\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 160\n    skape p\u00e5 det kriyasaktiske og formere seg p\u00e5 det jordiske plan \u2013 og ledet mennesket helt naturlig til \u00e5\n    oppdage sin vei til ud\u00f8delighet, til tross alle guders misunnelse.\n    De f\u00f8rste atlanto-lemurere (guddommelige inkarnasjoner) er beskyldt for \u00e5 ha tatt seg hustruer fra\n    en lavere rase, fra de enn\u00e5 fornuftsl\u00f8se menneskene. Alle de eldste skriftene inneholder den samme\n    mer eller mindre tydelige legende. Englenes fall, som hadde forvandlet Guds \"f\u00f8rstef\u00f8dte\" til asuraer,\n    eller til hedningenes Ahriman og Tyfon (dvs. om fremstillingene i Enoks bok 65 , i Hermes, i Puranaene\n    og i Bibelen leses bokstavelig) betyr n\u00e5r det leses esoterisk helt enkelt dette:\n    Setninger som: \"Med sin (Satan's) ambisjon hever han h\u00e5nden overfor den himmelske Guds helligdom\", osv. b\u00f8r leses slik: \"Stimulert av loven om den evige evolusjon og karma, inkarnerte engelen p\u00e5\n    jorden i mennesket, og da dens visdom og kunnskap fremdeles var guddommelig, selv om dens kropp\n    var jordisk, ble den (allegorisk) anklaget for \u00e5 avsl\u00f8re himmelens mysterier. Den kombinerte og anvendte sine to deler for menneskelig, og ikke overmenneskelig, formering. Derfor vil \"mennesket formere seg og ikke skape.\" 66 Men derved m\u00e5 mennesket anvende sin svake kropp til \u00e5 formere seg, og\n    kroppen vil m\u00e5tte betale for denne visdommen, nedbrakt fra himmelen til jorden. Derfor blir fordervelsen av den fysiske renhet en midlertidig forbannelse.\n    Middelalderens kabbalister kjente godt til dette, fordi en av dem ikke var redd for \u00e5 skrive: \"Kabbala ble f\u00f8rst forklart av Gud selv til en utvalgt engleskare, som dannet en teosofisk skole i paradis. Etter\n    FALLET kommuniserte englene sv\u00e6rt elskverdig denne himmelske l\u00e6re til jordens ulydige barn for \u00e5\n    utstyre dem med midler til \u00e5 kunne vende tilbake til sin opprinnelige, opph\u00f8yde lykksalighet.\" (Christian Ginsburgs sitat fra Kabbala.) Dette viser hvordan denne hendelsen \u2013 om hvordan Guds s\u00f8nner\n    giftet seg og formidlet himmelens guddommelige hemmeligheter til menneskenes d\u00f8tre \u2013 slik den\n    allegorisk fortelles av Enok og hvordan skapelsesberetningene sjette kapittel ble fortolket av de kristne\n    kabbalister. Hele denne perioden kan betraktes som en pre-menneskelig periode for det guddommelige\n    menneske, eller som den tilpasningsdyktige protestantiske teologi n\u00e5 kaller den \u2013 en pre-adamittisk\n    periode. Men selv skapelsesberetningen begynner sin virkelige historie (i kap. 6) med \"de dagers\"\n    kjemper, og at \"Guds s\u00f8nner\" giftet seg og underviste sine hustruer \u2013 menneskets d\u00f8tre.\n    Det er denne perioden som beskrives i Puranaene, og da den gjelder dager som er tapt i forhistoriske tidsaldre, hvordan kan noen antropolog vite om den tids menneskehet var eller ikke var slik den er\n    n\u00e5 ? Hele persongalleriet i Brahmana- og Puranab\u00f8kene \u2013 rishiene, parajapatiene, manuene, deres\n    hustruer og avkom \u2013 tilh\u00f8rer en pre-menneskelig periode. Alle disse er s\u00e5 \u00e5 si s\u00e6den til den kommende\n    menneskehet. Det er fra disse \"Guds s\u00f8nner\", Brahm\u00e2s \"tankef\u00f8dte\", astrale barn, v\u00e5re fysiske skikkelser har utviklet seg til det de er i dag. Puranaenes historier om alle disse menneskene gjelder v\u00e5re mo65\n    For enda en gang \u00e5 vende tilbake til dette viktigste tema i den arkaiske kosmogonien, s\u00e5 kan det tillegges at\n    selv i de nordiske sagaene, i gudinnen Sagas hemmelige skrifter, finner vi Loke, som var Odins blodsbror (som\n    Tyfon, Ahriman og andre er br\u00f8dre av Osiris og Ormazd), f\u00f8rst senere blir ond etter at han altfor lenge har hatt\n    samv\u00e6r med menneskene. Som alle andre ild- eller lysguder \u2013 hvor ild brenner og utsletter likesom den varmer\n    og livgir \u2013 endte han opp med \u00e5 bli akseptert p\u00e5 grunnlag av \"ildens\" destruktive virkninger. Fra \"Asgard and\n    the Gods\" (side 250) forst\u00e5r vi at navnet Loke var avledet fra det gamle ordet \"liechan\", \u00e5 opplyse. Det har f\u00f8lgelig samme opphav som det latinske \"lux\", lys. Loke er f\u00f8lgelig den samme som Lucifer (lys-bringeren). En slik\n    betegnelse, gitt til m\u00f8rkets fyrste, er sv\u00e6rt tankevekkende og i seg selv et forsvar i forhold til de teologiske bakvaskelsene. Men Loke er enda sterkere tilknyttet Prometevs, n\u00e5r han fremstilles som lenket til en skarp klippe,\n    mens Lucifer, som identifiseres med Satan, var lenket nede i helvete; omstendigheter som ikke forhindret noen\n    av dem fra \u00e5 opptre med full frihet p\u00e5 jorden, om vi aksepterer det teologiske paradokset i sin helhet. Loke er en\n    velgj\u00f8rende, gavmild og mektig gud ved tidenes begynnelse og betegner i den eldste skandinaviske teogoni det\n    godes, og ikke det ondes, prinsipp.\n    66\n    Den greske myten som ble nevnt noen sider tilbake, nemlig kastrasjonen av Uranus av hans s\u00f8nn Kronos i det\n    greske teogoni, er en henvisning til tyveriet av den guddommelige skapende ilden ved himmelens og jordens\n    s\u00f8nn. Likesom Uranus, personifikasjonen av de himmelske makter, m\u00e5 opph\u00f8re \u00e5 skape (han gj\u00f8res impotent av\n    Kronos, den timelige guden), er det i egyptisk kosmogoni Thot, visdommens gud, som styrer denne striden mellom Horus og Set, og gir Set samme behandling som Kronos ga Uranus (se \"Book of the Dead\", kap. 17, 5, 26.) I\n    den babylonske fremstilling er det guden Zu, som fratar \"gudenes far\" hans umsimi \u2013 det ideelle skapelsesorganet, og ikke kronen (!) som G. Smith trodde (se siden 115 og 116 i Chaldean Account). For i fragment K 3454 (i\n    British Museum) sies det meget tydelig at Zu hadde fratatt \"himmelens \u00e6rverdige\" hans begj\u00e6r, han fjernet gudenes umsimi og brente dermed opp teroti (makten) til alle andre guder, og \"regjerte dermed over alle englenes\n    s\u00e6d (15). Da umsimi var Bel's sete, kunne det neppe v\u00e6re \"kronen\". En fjerde versjon finnes i Bibelen. Ham er\n    den kaldeiske Zu, og begge blir forbannet for den samme allegorisk beskrevne forbrytelse.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 161\n    nader, i deres ulike og tallrike inkarnasjoner i denne og i andre sf\u00e6rer, hendelser som ble observert av\n    fortidige seeres \"Shivas \u00f8ye\" ( v\u00e5re sangers \"tredje \u00f8ye\") og beskrevet allegorisk. Senere ble beskrivelsene forandret og delvis \u00f8delagt av sekteriske grunner, men de inneholder fremdeles et betydelig\n    innslag av sannhet. Filosofien er heller ikke overfladisk i slike allegorier selv om den er sterkt skjult av\n    rikholdig fantasi.\n    Med fjerde rase n\u00e5r vi den rent menneskelige periode. De som hittil hadde v\u00e6rt halvt guddommelige, fanget i en kropp som var menneskelig bare ved sitt ytre, forandret seg fysiologisk og tok til seg\n    hustruer som var fullstendig menneskelige og vakre \u00e5 se p\u00e5, men som var inkarnasjoner av mer materielle, laverest\u00e5ende men siderale vesener. Disse vesener i sin kvinnelige form (hvor Lilith etter j\u00f8disk\n    tradisjon er prototypen) kalles i esoteriske fremstillinger \"khado\" (d\u00e2kini p\u00e5 sanskrit). I allegoriske\n    legender kalles lederen for disse Lilith-ene Sangve khado (Buddha d\u00e2kini p\u00e5 sanskrit). De hadde evnen\n    til \u00e5 \"bevege seg i luften\" og utviste den st\u00f8rste vennlighet overfor de d\u00f8delige, men de hadde ingen\n    fornuft \u2013 bare dyriske instinkter. 67\n    (c) Dette var begynnelsen p\u00e5 en dyrkelse, som tidsaldre senere var d\u00f8mt til \u00e5 degenerere til fallos- og\n    kj\u00f8nnsdyrkelse. Det begynte med dyrkelse av den menneskelige kropp \u2013 dette \"miraklenes mirakel\"\n    som en engelsk forfatter kaller den \u2013 og endte med dyrkelse av begge kj\u00f8nnene. Tilhengerne var av\n    gigantisk st\u00f8rrelse, men de var ogs\u00e5 giganter i kunnskap og innsikt, noe de tilegnet seg raskere enn\n    menneskene i v\u00e5r moderne tid. Vitenskapen var medf\u00f8dt i dem. Lemuro-atlanterne hadde ikke behov\n    for \u00e5 oppdage og huske det deres besjelende PRINSIPP visste fra inkarnasjonens \u00f8yeblikk. Bare tiden\n    kunne svekke minnet om deres medf\u00f8dte kunnskap, mens den stadig tiltakende treghet fra den materie\n    prinsippet ikledde seg selv forsl\u00f8vet og visket ut enhver gnist av det \u00e5ndelige og guddommelige i dem.\n    Derfor hadde de helt fra begynnelsen blitt ofre for sin dyriske natur og f\u00f8dt \"monstre\" \u2013 dvs. mennesker som klart avvek fra dem selv.\n    I omtalen av kjempene, beskriver Creuzer dem godt n\u00e5r han sier:\n    \"Disse barn av himmelen og jorden var fra f\u00f8dselen av fra sitt opphav utstyrt med h\u00f8yere krefter og med uvanlige b\u00e5de moralske og fysiske egenskaper. De befalte elementene, kjente hemmelighetene ved himmelen, havet og\n    hele verden og leste fremtiden i stjernene. . .N\u00e5r man leser om dem, synes det ikke \u00e5 handle om mennesker slik vi\n    er, men om \u00e5nder utsprunget av den elementare natur, og som hadde full kontroll over den . . Alle disse vesener\n    har egenskaper forbundet med MAGI og TROLLDOM . .\"\n    Og slik var de, disse (n\u00e5) legendariske heltene fra prehistorisk tid, og likevel en rase som en gang\n    virkelig eksisterte. Creuzer var en vis mann for sin generasjon, fordi han ikke anklaget en endel\u00f8s\n    rekke av anerkjente filosofer for overlagt svik, eller dumhet og overtro, etter at de hadde omtalt disse\n    rasene og forsikret at de hadde sett fossiler etter dem, selv i sin egen tid. Det fantes skeptikere i gamle\n    dager \u2013 like mange og like betydelige som n\u00e5. Men selv en Lucian, en Demokrit og en Epikuros b\u00f8yde\n    seg for fakta og viste den diskriminerende evne som kjennetegner de virkelige intellektuelle, som kan\n    skille fantasi fra fakta, og sannhet fra overdrivelser og l\u00f8gn. Fortidens forfattere var ikke st\u00f8rre t\u00e5per\n    enn v\u00e5re moderne, vise menn er; for som vel bemerket av forfatteren av \"Notes on Aristotle's Psychology in Relation to Modern Thought\" (fornuften):\n    \"Den vanlige inndelingen av historien i den eldre og den nyere er . . .villedende. Grekerne, som levde i det fjerde\n    \u00e5rhundre f\u00f8r Kristus, var p\u00e5 mange m\u00e5ter moderne\", s\u00e6rlig n\u00e5r det gjaldt skepsis, kan vi tilf\u00f8ye. De var ikke\n    s\u00e6rlig tilb\u00f8yelig til raskt \u00e5 akseptere fabler . . .\"\n    Men \"lemurerne\" og atlanterne, \"disse himmelens og jordens barn\", var tydelig preget av egenskapen\n    TROLLDOM, for den esoteriske l\u00e6re beskylder dem nettopp for det, som, om det ble trodd, ville avslutte vitenskapens problemer med henblikk p\u00e5 menneskets opphav, eller rettere, menneskets anatomiske\n    likhet med menneskeapene. V\u00e5r l\u00e6re anklager dem for \u00e5 ha beg\u00e5tt den (for oss) avskyelige forbrytelse\n    \u00e5 formere seg med de s\u00e5kalte \"dyrene\" og dermed frembringe en virkelig menneskelignende apeart,\n    som n\u00e5 er utd\u00f8dd. Som i sp\u00f8rsm\u00e5let om spontan formering \u2013 som den esoteriske vitenskap tror p\u00e5 og\n    l\u00e6rer \u2013 vil selvsagt muligheten av enhver form for kryssformering mellom et menneske og et dyr bli\n    benektet. Men da forholdene i disse tidlige tidsaldre var slik, som allerede nevnt, at verken de men67\n    Det er disse vesener hvis legendariske eksistens har tjent som grunnlag for utviklingen av den rabbinske Lilith,\n    og det de som tror p\u00e5 Bibelen vil kalle antediluvianske kvinner og kabbalistene pre-adamittiske raser. Dette er\n    ingen fantasi \u2013 det er sikkert, uansett hvor fantastisk overdrivelsene om dem med tiden er blitt.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 162\n    neskelige atlantiske kjempene eller \"dyrene\" fysiologisk var perfekte mennesker eller pattedyr slik vi\n    n\u00e5 kjenner dem, er de moderne holdningene til dette tema \u2013 inkludert fysiologenes \u2013 altfor usikre og\n    fluktuerende til \u00e5 kunne gi grunnlag for en a priori absolutt benektelse av et slikt faktum.\n    En grundig gjennomgang av kommentarene vil f\u00e5 oss til \u00e5 tro at de vesener som de nye \"inkarnerte\" formerte seg med, ble kalt \"dyr\", ikke fordi de ikke var menneskevesener, men mer fordi de var s\u00e5\n    ulik fysisk og mentalt fra de mer perfekte rasene, som hadde utviklet seg fysiologisk i en tidligere\n    periode. Husk 8. sang og det som sies i dens f\u00f8rste vers (det 24.): at da \"visdommens s\u00f8nner\" inkarnerte for f\u00f8rste gang, s\u00e5 inkarnerte noen fullstendig, mens andre bare projiserte en gnist inn i formene,\n    mens noen av skyggene ble utelatt for \u00e5 bli fylt og perfeksjonert f\u00f8rst i fjerde rase. De artene som s\u00e5ledes \"ikke fikk kunnskap\", eller de som ble etterlatt \"fornuftsl\u00f8se\", forble som de var, selv etter den\n    naturlige delingen av kj\u00f8nnene. Det var de som s\u00e5 \u00e5 si gjennomf\u00f8rte den f\u00f8rste kryssformeringen og\n    som frembrakte monstre, og det er fra deres etterkommere atlanterne hentet sine hustruer. Adam og\n    Eva ble antatt, sammen med Kain og Abel, \u00e5 v\u00e6re den eneste menneskelige familie p\u00e5 jorden. Likevel\n    dro Kain til landet Nod og tok der en hustru. Det var \u00e5penbart bare en rase som var antatt \u00e5 v\u00e6re perfekt nok til \u00e5 bli kalt menneskelig, og selv i v\u00e5re dager n\u00e5r singaleserne betrakter jungelens veddaer\n    som talende dyr og ikke noe annet, s\u00e5 tror noen briter i sin arroganse at enhver annen menneskelig\n    familie \u2013 s\u00e6rlig de m\u00f8rke inderne \u2013 tilh\u00f8rer en laverest\u00e5ende rase. Tilsvarende finnes det naturforskere som alvorlig har vurdert om noen av de primitive stammene \u2013 som buskmennene \u2013 overhodet kan\n    bli betraktet som mennesker. Kommentarene sier, n\u00e5r de beskriver denne arten (eller rasen) at som\n    tofotede er \"den pen \u00e5 se p\u00e5\" og: \"Den har menneskelig form, men de lavere ekstremiteter, fra livet og\n    ned, er dekket av h\u00e5r.\" Kanskje en rase av satyrer.\n    Hvis menneskene eksisterte for to millioner \u00e5r siden, m\u00e5 de \u2013 likesom dyrene \u2013 ha v\u00e6rt sv\u00e6rt ulik\n    fysisk og anatomisk fra hva de er blitt, og de sto da n\u00e6rmere et slags rent pattedyr enn de gj\u00f8r n\u00e5. Uansett finner vi at dyreverdenen formerte seg strengt internt; dvs. innen arten og slekten, f\u00f8rst etter at den\n    atlantiske rasen var kommet til syne p\u00e5 denne jord. Som p\u00e5vist av forfatteren til den utmerkede boken\n    \"Modern Science and Modern Thought\", synes forestillingen om ikke \u00e5 formere seg med andre arter,\n    eller den sterilitet som ble f\u00f8lgen av slik formering, \" \u00e5 v\u00e6re en konklusjon basert mer p\u00e5 f\u00f8rstegangsinntrykk enn en absolutt lov\", selv n\u00e5. Han viser at \"ulike arter formerer seg faktisk ofte med hverandre, noe som kan sees ved det kjente tilfellet med hesten og eselet. Det er sant at muleselet i dette tilfelle er sterilt . . .men denne regelen er ikke universell, og nylig er det tilkommet en ny hybrid rase, leporidene eller hare-kanin, som er helt fertil\". Krysningen mellom ulv og hund er ogs\u00e5 et tilfelle, og det\n    finnes flere for husdyr (side 101); som rev og hund. Det moderne sveitsiske kveget har Rutimeyer\n    p\u00e5vist stammer fra tre ulike arter av fossile okser, Bos primigenius, Bos longifrons og Bos frontosus.\"\n    Andre arter, som apene, som likner s\u00e5 mye p\u00e5 menneskets i sin fysiske struktur, fortelles vi best\u00e5r av\n    \"tallrike grener, som gradvis overg\u00e5r i hverandre, men hvor de ekstreme viser st\u00f8rre avvik enn mennesket gj\u00f8r fra de mest avanserte apene\", som gorillaen og sjimpansen.\n    Darwins bemerkning \u2013 eller skal vi si Linn\u00e6us' bemerkning ? \u2013 om at natura non facit saltum 68 ,\n    bekreftes ikke bare av den esoteriske vitenskap, men ville \u2013 hvis det var noen sjanse for at denne virkelige l\u00e6re kunne aksepteres av andre enn dens tilhengere \u2013 forlike p\u00e5 mer enn en m\u00e5te, om ikke fullstendig, den moderne evolusjonsteorien med fakta, likesom antropologenes mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5\n    finne et \"missing link\" i geologiske formasjoner i v\u00e5r fjerde runde.\n    Vi vil andre steder vise, hvordan moderne vitenskap plederer v\u00e5r sak, selv om den er ubevisst om\n    det, og at de Quattrefages har helt rett n\u00e5r han i sin siste bok foresl\u00e5r om ikke det er mer sannsynlig at\n    menneskeapene vil bli avsl\u00f8rt som etterkommere av mennesket, enn at disse to artene skal ha en felles,\n    fantasifull stamfar, som ikke finnes noe steder.\n    \"Mennesket var det f\u00f8rste og mest avanserte (patte-)dyr i denne (fjerde rundes) skapelse. Deretter\n    kom enda st\u00f8rre dyr, og til sist det stumme menneske som g\u00e5r p\u00e5 alle fire.\" For, rakshasaene (gigantiske demoner) og daityane (titaner) p\u00e5 det \"hvite Dwipa\" (kontinent) \u00f8dela hans (det stumme menneskets) forfedre.\" (Kommentarene.)\n    Som vi har sett, finnes det ogs\u00e5 antropologer som har sporet mennesket til epoker som strekker seg\n    s\u00e5 langt tilbake at de har brutt den tilsynelatende barrieren som finnes i kronologiene mellom den moderne vitenskap og den arkaiske doktrine. Det er sant at s\u00e6rlig engelske vitenskapsmenn har nektet \u00e5\n    sanksjonere en hypotese om et menneske s\u00e5 tidlig som i terti\u00e6rtiden. Hver og en av dem m\u00e5ler frem68\n    naturen beveger seg ikke i sprang; o.a.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 163\n    komsten av det f\u00f8rste menneske i eget lys og med egne fordommer. Huxley t\u00f8r virkelig spekulere om\n    det fantes mennesker i pliocen- eller miocentiden. Professorene Seeman og Grant Allen har utsatt ankomsten til eocentiden, men generelt mener engelske vitenskapsmenn at vi ikke sikkert kan g\u00e5 utover\n    kvart\u00e6rperioden. Uheldigvis tilsier ikke fakta s\u00e5 stor forsiktighet. Den franske antropologiskolen, som\n    bygger sitt syn p\u00e5 oppdagelsene til l'Abb\u00e9 Bourgeois, Capellini og andre, har akseptert, omtrent uten\n    unntak, en l\u00e6re som sporer v\u00e5re forfedre visselig tilbake til miocentiden, mens de Quatrefages n\u00e5 er\n    tilb\u00f8yelig til \u00e5 deklarere et menneske fra den sekund\u00e6re alder. Vi skal senere sammenligne slike estimater med de tall som finnes i brahmanske, eksoteriske b\u00f8ker, som ligger n\u00e6r den esoteriske l\u00e6re.\n    (d) . . . \"Da virket ikke det tredje \u00f8yet lenger\", sier sangen, fordi MENNESKET var sunket for dypt ned i\n    materiens mudder.\n    Hva er meningen med denne merkelige og mystiske uttalelsen i vers 42, om at tredje rases tredje\n    \u00f8ye var d\u00f8dt og ikke lenger virket ?\n    Noe mer av den okkulte l\u00e6re m\u00e5 n\u00e5 gis med henblikk b\u00e5de p\u00e5 dette og andre sp\u00f8rsm\u00e5l. Tredje og\n    fjerde rases historie m\u00e5 utdypes for \u00e5 kunne kaste mer lys over utviklingen frem til v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende\n    menneskehet; og vise hvordan de evner, som opp\u00f8ves gjennom okkult trening, kan bringe mennesket\n    til den posisjon det tidligere hadde med henblikk p\u00e5 sanseevner og bevissthet. Men f\u00f8rst m\u00e5 fenomenet\n    med det tredje \u00f8ye forklares.\n    RASENE MED DET \"TREDJE \u00d8YE\".\n    Temaet er s\u00e5 uvanlig, veien vi m\u00e5 g\u00e5 s\u00e5 komplisert, s\u00e5 full av farlige hull som f\u00f8lge av motsatte teorier\n    og kritikk at det m\u00e5 v\u00e6re gode grunner for hvert skritt som tas. N\u00e5r vi ved hjelp av esoterismen vender\n    s\u00f8kelyset mot nesten enhver tomme av den grunnen vi passerer, m\u00e5 vi ogs\u00e5 bruke dette lyset til \u00e5\n    bringe st\u00f8rre objektivitet over de omr\u00e5der som er utforsket av den eksakte vitenskap, ikke bare for \u00e5\n    bringe de to i kontrast, men ogs\u00e5 for \u00e5 forsvare v\u00e5r posisjon. 69\n    Noen kan beklage at det sies for lite om den fysiske, menneskelige siden av de utd\u00f8dde rasene i\n    denne historien om deres vekst og utvikling. Mye mer kan selvsagt sies, om ikke vanlig forsiktighet lot\n    oss n\u00f8le p\u00e5 terskelen av enhver ny avsl\u00f8ring. Alt som har muligheter for \u00e5 ligge innenfor den moderne\n    vitenskaps landemerker og oppdagelser, blir meddelt. Alt den eksakte kunnskap ikke vet noe om og\n    som den ikke makter \u00e5 spekulere over \u2013 og derfor benekter naturens fakta \u2013 blir holdt tilbake.\n    Men selv slike p\u00e5stander som for eksempel at mennesket kom f\u00f8r alle pattedyrene; at det er mennesket som er den indirekte stamfar til apene; at mennesket var en slags kyklop i gamle dager \u2013 vil bli\n    bestridt. Men vitenskapen vil aldri bli i stand til \u00e5 bevise \u2013 unntatt til sin egen tilfredshet \u2013 at det ikke\n    var slik. Heller ikke kan de medgi at de f\u00f8rste to menneskerasene var for eteriske og fantomaktige i sin\n    konstitusjon, organisme og form, til \u00e5 kunne bli kalt fysiske mennesker. Om de gjorde det, ville det bli\n    betraktet som en grunn for at restene etter dem aldri kan forventes \u00e5 bli gravd frem blant andre fossiler.\n    Likevel fastholdes alt dette. Mennesket var s\u00e5 \u00e5 si forr\u00e5dskammeret for alle livets fr\u00f8 i denne runden,\n    69\n    Som en forberedelse vil vi anbefale en kort artikkel i The Theosophist for august 1887, \"Esoteric Studies.\"\n    Forfatteren fremlegger der en fullstendig okkult teori, som for verden er en ny ide: \"monadenes progresjon parallelt med en tilbakegang av form\" (side 666); dvs. en reduksjon av den formgivende kraft\". Han sier: \"Hvem\n    vet hva som skapte egoets skikkelse i fjerne ringer (runder eller raser ?) . . .? Kan ikke mennesketypen ha v\u00e6rt en\n    variant av menneskeapene ? Kunne ikke det ape-rike som det ber\u00f8mte Ramayana omtaler bygge p\u00e5 en fjern tradisjon i en periode, da det var det vanlige for mennesket eller dets aspekt ?\" . . .Han utvikler en meget dyktig,\n    men for kortfattet utledning av sin teori ved \u00e5 si noe enhver okkultist vil bekrefte: \"Med det fysisk-eteriske menneske m\u00e5 det finnes en seksuell innvikling. Fordi det fysisk-astrale menneske var avhengig av vesener fra en\n    under-menneskelig klasse (utviklet av dyriske prototyper) for \u00e5 kunne gjenf\u00f8des, vil det fysisk-eteriske menneske innen det elegante og formfullendte som stammer fra luft-planet, finne en eller flere som vil bli utviklet for\n    dets suksessive inkarnasjoner n\u00e5r frembrakte former gis \u2013 en prosess som gradvis vil omfatte hele menneskeheten. De (pre?) adamittiske og post-adamittiske rasene var kjemper. Deres eteriske motstykker kan muligens ha\n    blitt lilleputter \u2013 vakre, lysende og gjennomsiktige \u2013 men de vil helt sikkert ha en gigantisk fornuft\". (side 671 i\n    en artikkel av Visconde de Figani\u00e8re, medlem av Teosofisk Samfunn.)\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 164\n    b\u00e5de for plante- og dyreriket. 70 Likesom Ain Soph er \"en, p\u00e5 tross av de tallrike formene innen ham\"\n    (Zohar, i, 21a), s\u00e5 er mennesket p\u00e5 jorden b\u00e5de mikro- og makrokosmos. \"Straks mennesket kom til\n    syne var alt komplett . . .for mennesket innbefatter alt. Mennesket forener i seg selv alle former (Zohar, iii, 48a). \"Det jordiske menneskets mysterium er det himmelske menneskets mysterium\" (ii, 76a).\n    Den s\u00e5kalte menneskelige form \u2013 fordi den (med alle sine former) er redskapet for det guddommelige\n    menneske \u2013 er, som s\u00e5 intuitivt fremholdes av forfatteren av \"Esoteric Studies\", 71 den nye type ved\n    starten av hver runde, \"da mennesket aldri kan bli, eller noensinne har v\u00e6rt, manifestert i en form tilh\u00f8rende det eksisterende dyreriket\". Forfatteren fortsetter: \"mennesket var aldri del av det riket. Avledet, bare avledet, fra den mest ferdige klasse av dette riket, m\u00e5 en ny menneskelig form alltid bli en ny\n    type i syklusen. Den menneskelige form, i en ring (?), blir slik jeg forestiller meg det, avlagte kl\u00e6r i\n    den neste, som anvendes av den h\u00f8yeste orden i det underliggende tjenesteriket\".\n    Om meningen er hva vi oppfatter \u2013 for de omtalte \"ringene\" bringer en viss uklarhet over den \u2013 s\u00e5\n    er det korrekt esoterisk l\u00e6re. Ved \u00e5 komme til syne helt fra begynnelsen, som toppen av f\u00f8lende og\n    bevisst liv, ble mennesket \u2013 det astrale, eller \"sjelen\", for Zohar som gjentar den arkaiske l\u00e6re sier\n    tydelig at \"det virkelige menneske er sjelen, og dets materielle ramme er ikke del av den\" \u2013 en levende\n    og dyrisk ENHET, hvor de \"avlagte kl\u00e6rne\" bestemte formen for ethvert liv og dyr i denne runden. 72\n    Mennesket \"skapte\" s\u00e5ledes, ubevisst, for flere tidsaldre insektene, reptilene, fuglene og dyrene av\n    sine etterlatenskaper og rester fra tredje og fjerde runde. Den samme forestilling og l\u00e6re gis tydelig i\n    den mazdeanske Vendidad, som i den kaldeiske og mosaiske fortelling om arken, som overalt er de\n    mange nasjonale versjonene av en original legende som finnes i hinduiske skrifter. Den finnes i allegorien om Vaivasvata Manu og hans ark med de syv rishier, som i den om rishiene, hvor hver av dem\n    vises \u00e5 v\u00e6re far og stamfar til spesifikke dyr, reptiler og selv monstre (se Vishnu og andre Puranaer).\n    \u00c5pne den mazdeanske Vendidad ved Fargard ii, vers 37 (73) og les Ormazds befaling til Yima, en\n    jord\u00e5nd, som symboliserer de tre rasene, etter \u00e5 ha bedt ham bygge en vara (\"en innhengning\", en argua eller farkost) . . . . \"Der hen (inn i vara-en) skal du bringe fr\u00f8ene til menn og kvinner fra de st\u00f8rste,\n    beste og fineste artene p\u00e5 jorden; der hen skal di bringe fr\u00f8ene til alle slags kveg\", osv., osv.; og vers\n    28 (74) . . .\"alle disse fr\u00f8 skal du bringe, to av hvert slag, for \u00e5 bevares der trygt s\u00e5 lenge alle disse\n    mennesker oppholder seg i vara\". Disse \"mennesker\" i \"vara\" er stamfedrene, de himmelske mennesker eller dhyani, de fremtidige egoer, som er bestemt til \u00e5 besjele menneskeheten. For \"vara\" eller\n    \"arken\" (eller farkosten) betyr MENNESKET. 73 Vers 30 sier: . . .\"du skal forsegle vara-en (etter \u00e5 ha fylt\n    den med fr\u00f8), og du skal lage en d\u00f8r og et innvendig selvlysende vindu\", som er sjelen. Og n\u00e5r Yima\n    sp\u00f8r Ahura Mazda om hvordan han skal lage denne vara, blir han fortalt: \"Knus jorden . . .og kna den\n    med hendene dine, slik krukkemakeren gj\u00f8r n\u00e5r han knar krukkemakerens leire\" (31).\n    Den egyptiske bukkehodede gud lager mennesket av leire p\u00e5 en krukkemakers hjul, og i skapelsesberetningen skaper Elohim ham av det samme materiale.\n    N\u00e5r \"skaperen av den materielle verden\" (Ahura Mazda) deretter sp\u00f8rres hva som skal gi lys \"til\n    den vara Yima laget\" blir han fortalt at \"Det finnes uskapt lys og skapt lys\" og at \"der\" (i Airyana\n    Vaego, hvor vara er bygget), \"stiger stjernene, m\u00e5nen og solen og g\u00e5r ned bare en gang\" (om \u00e5ret) og\n    et \u00e5r synes bare som en dag (og en natt), noe som er en klar henvisning til \"gudenes land\" eller det som\n    n\u00e5 er polaromr\u00e5dene. Det er et annet vink i dette verset: en tydelig hentydning til det \"uskapte lys\" som\n    opplyser mennesket innenfra \u2013 hans prinsipper. I motsatt fall kan ingen fornuft eller begrunnelse finnes i Ahura Mazda's svar (v, 40), som fortl\u00f8pende f\u00f8lges opp i vers 41, hvor det heter: \"Hvert f\u00f8rtien70\n    Det kan innvendes at dette er en selvmotsigelse. N\u00e5r den f\u00f8rste rotrasen fremkom 300.000.000 \u00e5r etter at vegetasjonen hadde utviklet seg, kan ikke fr\u00f8et til planteriket v\u00e6re i f\u00f8rste rotrase. Vi sier det kunne, for frem til\n    menneskets tilsynekomst i denne runden, var vegetasjonen av et helt annet slag enn n\u00e5 og sv\u00e6rt eterisk, av den\n    enkle grunn at verken gress eller planter kunne v\u00e6rt fysiske, f\u00f8r det fantes dyr eller andre organismen som kunne\n    ut\u00e5nde den kullsyren som vegetasjonen trenger \u00e5 absorbere for sin utvikling, ern\u00e6ring og vekst. De er gjensidig\n    avhengige i deres fysiske og oppn\u00e5dde former.\n    71\n    Visconde de Fihani\u00e8re (The Theosophist, august 1887, side 676).\n    72\n    Det sies i Zohar at de \"opphavelige verdener\" (gnistene) ikke kunne fortsette fordi mennesket enn\u00e5 ikke fantes.\n    \"Den menneskelige form inneholder alt, og da den enn\u00e5 ikke eksisterte, ble verdenene utslettet.\"\n    73\n    Dette er betydningen n\u00e5r allegorien og symbolene \u00e5pnes og leses med en menneskelig n\u00f8kkel, eller n\u00f8kkelen\n    til jordisk antroposofi. Denne fortolkning av \"arken\" \u00f8ver ikke i noen grad vold p\u00e5 dens astronomiske og enda\n    teogoniske n\u00f8kler; heller ikke over noen av de andre seks betydningene. Den er heller ikke mindre vitenskapelig\n    enn moderne teorier om menneskets opphav. Som sagt finnes det syv n\u00f8kler til den, som alt annet.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 165\n    de \u00e5r, f\u00e5r ethvert par (hermafroditt) to barn, en mann og en kvinne\", 74 som er som et ekko av den\n    hemmelige l\u00e6re og en sang som sier:\n    \"Ved slutten av hver f\u00f8rtiende (\u00e5rlige) soler, ved slutten av hver f\u00f8rtiende dag, blir det dobbelte\n    fire, mann og kvinne i en, i den f\u00f8rste og andre og tredje . . .\"\n    Som er tydelig, da \"hver sol\" betyr et helt \u00e5r, som best\u00e5r av en dag, slik den n\u00e5 best\u00e5r av seks m\u00e5neder innen det arktiske omr\u00e5de. If\u00f8lge den gamle l\u00e6re endres jordaksens vinkel til ekliptikken gradvis, og ved den periode det henvises til var vinkelen slik at polardagen varte hele perioden da jorden\n    gikk rundt solen, avbrutt av en slags skumring av meget kort varighet, hvoretter polaromr\u00e5det gjentok\n    sin posisjon direkte under solstr\u00e5lene. Dette st\u00e5r i strid med den astronomien som n\u00e5 l\u00e6res og forst\u00e5s,\n    men hvem kan si at de forandringer i jordens bevegelse, som finner sted n\u00e5, ikke skjedde for millioner\n    \u00e5r siden ?\n    For igjen \u00e5 vende tilbake til p\u00e5standen om at vara betydde fjerde rundes MENNESKE, som jorden i\n    de dager, m\u00e5nen og selv Noas ark, om man s\u00e5 vil \u2013 s\u00e5 vises dette igjen i dialogen mellom Ahura Mazda og Zarathustra. N\u00e5r sistnevnte sp\u00f8r:\n    V. 42: \"O, skaper av den materielle verden, du hellige! Hvem er han som brakte Mazdas lov inn i\n    den vara som Yima bygde ?\"\n    \"Ahura Mazda svarte: Det var fuglen Karshipta, hellige Zarathustra . . .\"\n    \"Fuglen Karshipta bor i himmelen. Skulle han leve p\u00e5 jorden ville han bli konge over fuglene. Han\n    brakte den inn i Yimas vara og fremsier Avesta p\u00e5 fuglenes spr\u00e5k.\" (Bund. xix og xxiv,)\n    Dette er ogs\u00e5 en allegori og et symbol som bare er misforst\u00e5tt av orientalistene, som i denne fuglen\n    ser \"en inkarnasjon av lynet\", og som sier at sangen \"ofte oppfattes som en guds ytring og en \u00e5penbaring\" og hvem vet hva. Karshipta er den menneskelige fornuftssjelen, og guden for dette ble symbolisert av fortidens magiere ved en fugl, mens grekerne symboliserte den ved en sommerfugl. Ikke f\u00f8r\n    hadde Karshipta kommet inn i vara eller mennesket, f\u00f8r han forsto Mazdas lov eller guddommelig\n    visdom. I \"Book of Concealed Mystery\" sies det om treet, som er kunnskapens tre p\u00e5 godt og ondt: \"I\n    dets greiner bor fuglene og bygger sine reir\", eller sjelene og englene oppholder seg der! 75 Det var\n    derfor det samme symbol for kabbalistene. \"Fuglen\" var en kaldeisk og er blitt et hebraisk synonym og\n    symbol for engel, en sjel, en \u00e5nd eller deva, og \"fuglens reir\" var for begge himmelen, og er i Zohar\n    Guds favn. Den fullkomne Messias trer inn i Eden \"til det sted som kalles fuglens reir\" (Zohar, ii, 8b).\n    \"Lik en fugl som flyr fra sitt rede, og det er sjelen som Shekinah (guddommelig visdom eller n\u00e5de)\n    ikke forlater\" (Zohar, iii, 278a, Myer's Qabbalah, 217). \"Reiret til den evige fugl, hvis vingeslag fremkaller liv, er det bunnl\u00f8se rom\", sier kommentaren, som betyr Hansa, visdommens fugl.\n    Det er Adam Kadmon som er det (Sefirotiske) tre, og det er han som esoterisk blir \"kunnskapens\n    tre \u00e5 p\u00e5 godt og ondt\". Og dette \"tre er omgitt av verdens syv s\u00f8yler, eller rectores\"; de samme \"stamfedre\" og \"Sefirot\" igjen, som \"virker gjennom de respektive engleordener i de syv planeters sf\u00e6rer\",\n    osv., hvor en av disse ordener f\u00f8dte kjemper (nefilim) p\u00e5 jorden.\n    Gjennom hele antikken trodde hedninger og de kristne at den f\u00f8rste menneskehet var en rase av\n    kjemper. Visse utgravninger i Amerika i gravhauger og huler har allerede frembrakt isolerte tilfeller\n    med grupper av skjeletter som er ni og tolv fot h\u00f8ye. 76 De tilh\u00f8rer stammer av den tidlige femte rase,\n    som n\u00e5 har degenerert til et gjennomsnitt p\u00e5 mellom fem og seks fot. Men vi kan godt tro at de gamle\n    kjempene og kyklopene virkelig tilh\u00f8rte den fjerde (atlantiske) rase, og at alle de etterf\u00f8lgende legendene og allegoriene som finnes i hinduenes Puranas og de greske Hesiod eller Homer, bygger p\u00e5 uklare minner om de virkelige kjempene \u2013 mennesker med overmenneskelige, enorme fysiske krefter, som\n    gjorde det mulig for dem \u00e5 forsvare seg og kontrollere de gigantiske monstrene p\u00e5 mesozoisk og cenozoisk tid \u2013 og de virkelige kyklopene \u2013 tre-\u00f8yede d\u00f8delige.\n    Observante forfattere har ofte bemerket at \"opphavet til nesten alle folkemyter og legender uforanderlig kan s\u00f8kes i naturlige fakta\".\n    74\n    Vandidad Sadah. Se ogs\u00e5 Bund. XV og J. Darmeisters oversettelse av Vendidad, \"Sacred Books of the East.\"\n    Se \"Kabbalah Unveiled\" av S. McGregor Mathers, side 104.\n    76\n    Darwinske evolusjonister som har for vane \u00e5 henvise til tilbakeg\u00e5ende typer \u2013 hvor den fulle betydning i tilfellet med menneskelige monstre behandles som en esoterisk l\u00f8sning av det embryologiske problem \u2013 for \u00e5 bevise\n    sine argumenter. De burde unders\u00f8ke tilfeller av moderne kjemper, som ofte er 8, 9 eller 11 fot h\u00f8ye. Slik tilbakeg\u00e5enhet er ufullstendig, men ville unektelig frembringe det opprinnelige kjempemenneske fra tidligere tider.\n    75\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 166\n    I disse fantastiske skapelser av frodig subjektivisme finnes det alltid et element av det objektive og\n    virkelige. Massenes fantasi, hvor forvirret og ubalansert den enn kan v\u00e6re, kunne aldri ha oppfunnet\n    eller og av intet laget s\u00e5 mange monsterskapninger, en slik rikdom av uvanlige fortellinger, om den\n    ikke kunne trekke p\u00e5 en sentral kjerne av flytende, obskure og vage minner, som forener de brutte\n    linjene av tidens kjede og med dem danner det mystiske, dr\u00f8mmeaktige grunnlaget for v\u00e5r kollektive\n    bevissthet. 77\n    Beviset for kyklopene \u2013 en rase av kjemper \u2013 vil bli gjennomg\u00e5tt i senere deler om de s\u00e5kalte kyklopiske levningene. I l\u00f8pet av den menneskelige organismes evolusjon og f\u00f8r dens endelige tilpasning,\n    som ble perfekt og symmetrisk f\u00f8rst i femte rase, er det indikasjoner \u2013 som ogs\u00e5 st\u00f8ttes av vitenskapen\n    \u2013 p\u00e5 at den tidlige fjerde rase kan ha v\u00e6rt tre\u00f8yet, uten n\u00f8dvendigvis \u00e5 ha hatt et tredje \u00f8ye i midten av\n    pannen, slik de legendariske kyklopene hadde.\n    For okkultisten som tror at den \u00e5ndelig og psykiske involusjon utvikler seg parallelt med den fysiske evolusjon, og at de indre sansene, som var medf\u00f8dt i de f\u00f8rste menneskelige rasene, atrofierte gjennom rasenes vekst og den materielle utvikling av de ytre sansene, er denne forklaringen for forskere av\n    den esoteriske symbologi verken noen formodning eller mulighet, men faktisk en fase av utviklingens\n    lov, i korthet et bevist faktum. De forst\u00e5r meningen med dette avsnittet av kommentarene, som sier:\n    \"Det fantes fire-armede menneskelige skapninger i fjerne tider av tokj\u00f8nnede (hermafroditter) med\n    et hode, men med tre \u00f8yne. De kunne se forover og bakover. 78 En KALPA senere (etter kj\u00f8nndelingen)\n    hadde menneskene falt ned i materien og deres \u00e5ndelige syn ble uklart. Parallelt begynte det tredje\n    \u00f8ye \u00e5 miste sin kraft. . . .Da fjerde (rase) hadde n\u00e5dd sin middelalder, m\u00e5tte det indre synet vekkes,\n    noe som ble oppn\u00e5dd ved kunstige stimuli, en prosess som var kjent for de gamle vise. 79 . . .Det tredje\n    \u00f8ye ble tilsvarende gradvis FORSTENET 80 og forsvant etter hvert. De med to ansikter fikk et ansikt, og\n    \u00f8yet ble trukket dypt ned i hodet og er n\u00e5 dekket av h\u00e5r. N\u00e5r det indre menneske aktiveres (ved transer\n    og \u00e5ndelige visjoner) sveller \u00f8yet og utvider seg. Arhatene ser og fornemmer det og regulerer dets\n    aktivitet tilsvarende. . . Den uplettede lanoo (disippel, chela) trenger ikke \u00e5 frykte noen fare. Den som\n    ikke bevarer sin renhet (som ikke er kysk) vil ikke motta noen hjelp fra 'deva-\u00f8yet'.\"\n    Uheldigvis ikke. Dette \"deva-\u00f8yet\" eksisterer ikke lenger for storparten av menneskeheten. Det\n    tredje \u00f8ye er d\u00f8dt og fungerer ikke lenger, men det har etterlatt et vitne for sin eksistens. Dette vitne er\n    n\u00e5 PINEALKJERTELEN. N\u00e5r det gjelder de fire-armede menneskene, er det de som ble prototypen for de\n    fire-armede hindugudene, som nevnt i forrige fotnote.\n    Mysteriene rundt det menneskelige \u00f8ye er s\u00e5 stort at noen vitenskapsmenn etter forgjeves \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 forklare og berette om alle problemene med dets virkem\u00e5te, er blitt tvunget til \u00e5 s\u00f8ke okkulte\n    forklaringer. Utviklingen av det menneskelige \u00f8ye gir st\u00f8rre st\u00f8tte til okkult antropologi enn til det\n    materialistiske som fysiologer presterer. \"Det menneskelige embryoets \u00f8yne vokser innenfra og ut\" \u2013\n    av hjernen, istedenfor \u00e5 v\u00e6re en del av huden, slik som med insekter og blekkspruter. Professor Lankester, som mener hjernen er et merkelig sted for \u00f8yet, og som fors\u00f8ker \u00e5 forklare fenomenet p\u00e5 et\n    darwinistisk grunnlag, lanserer en merkverdig forklaring om at stamfedrene for \"v\u00e5re\" tidligste virveldyr var gjennomsiktige skapninger og at det derfor ikke var s\u00e5 n\u00f8ye hvor \u00f8yet var plassert ! Ogs\u00e5 mennesket var en gang en \"gjennomsiktig skapning\" l\u00e6rer vi, om v\u00e5r teori holder. Men hvordan kan Lankesters hypotese kombineres med H\u00e6ckels syn om at virveldyrenes \u00f8ye utviklet seg gjennom forandringer i overhuden ? Hvis utviklingen skjedde fra innsiden, g\u00e5r teorien i s\u00f8ppelb\u00f8tten. Dette synes \u00e5\n    v\u00e6re bevist av embryologien. Professor Lankesters uvanlige forslag \u2013 eller skal vi si innr\u00f8mmelse ? \u2013\n    77\n    Se \"Mythical Monsters\" av Ch. Gould. Noen avsnitt fra denne interessante og vitenskapelige boken er gjengitt\n    noe senere. Se ogs\u00e5 Sinnett's \"Occult World\" med beskrivelser av huler i Himalaya fylt med rester av menneskelige og dyrs kjempestore ben.\n    78\n    Dermed var det tredje \u00f8ye p\u00e5 hodets bakside. P\u00e5standen om at de siste hermafroditter var \"fire-armede\", oppklarer muligens mysteriene med alle slike tilfeller blant idoler og eksoteriske guder i India. P\u00e5 Akropolis p\u00e5\n    Argos, var det en \u03be\u03cc\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd, en grovt utformet trestatue (tillagt D\u00e6dalus), som forestiller en tre\u00f8yet koloss, som var\n    viet til Zevs Triopas (tre\u00f8yet). \"Gudens\" hode har to \u00f8yne i ansiktet og et \u00f8verst i pannen. Den vurderes \u00e5 v\u00e6re\n    den eldste av alle de eldste statuene (Schol. Vatic. ad Eurip. Troad. 14).\n    79\n    Det indre syn kunne deretter bare oppn\u00e5s gjennom trening og innvielse, unntatt for tilfeller med \"naturlige og\n    f\u00f8dte magikere\", sensitive og medier, som de kalles n\u00e5.\n    80\n    Uttrykket \"forstenet\" istedenfor \"forbenet\" er bemerkelsesverdig. Det \"bakre \u00f8ye\" er selvsagt pinealkjertelen,\n    som den n\u00e5 kalles, en liten gr\u00e5 nervemasse p\u00e5 st\u00f8rrelse med en ert bak tredje ventrikkel i hjernen, som stadig sies\n    \u00e5 inneholde bare mineralske sammenvoksninger og sand, og \"intet annet\". (Se senere.)\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 167\n    presenteres kanskje som f\u00f8lge av evolusjonistisk n\u00f8dvendighet. Okkultismens l\u00e6re om en gradvis\n    utvikling av sansene \"INNENFRA OG UT\" fra astrale prototyper, er langt mer tilfredsstillende. Det tredje\n    \u00f8yet trakk seg innover n\u00e5r dens tid var omme \u2013 en annet punkt i fav\u00f8r av okkultismen.\n    Hindu-mystikeres allegoriske uttrykksm\u00e5te om \"Shivas \u00f8ye\", tri-bochana (tre-\u00f8yet), f\u00e5r dermed sin\n    forklaring og eksistensberettigelse \u2013 og overf\u00f8ringen av pinealkjertelen (som en gang var det \"tredje\n    \u00f8ye\") til pannen er bare et eksoterisk p\u00e5funn. Dette kaster ogs\u00e5 lys over et mysterium som er uforst\u00e5elig for mange, om forbindelsen mellom unormal og \u00e5ndelig synsevne og seernes fysiologiske renhet.\n    Sp\u00f8rsm\u00e5let stilles ofte slik: \"Hvorfor er s\u00f8libat og kyskhet en ufravikelig regel og betingelse for riktig\n    chelaskap eller utviklingen av psykiske og okkulte evner ?\" Svaret finnes i kommentarene. N\u00e5r vi\n    forst\u00e5r at det \"tredje \u00f8ye\" en gang var et fysiologisk organ, og at det p\u00e5 grunn av avtakende \u00e5ndelighet\n    og tiltagende materialisme (hvor den \u00e5ndelige natur slukkes av det fysiske) ble et atrofiert organ, som i\n    dag er like lite forst\u00e5tt som milten er \u2013 n\u00e5r vi forst\u00e5r dette vil forbindelsen bli tydelig. I det menneskelige liv er det st\u00f8rste hinderet for \u00e5ndelig utvikling, og s\u00e6rlig oppn\u00e5else av yoga-krefter, v\u00e5re fysiske\n    sansers aktivitet. Da seksuell aktivitet er n\u00e6rt forbundet ved interaksjon med ryggmargen og den gr\u00e5\n    hjernemassen, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gi noen lengre forklaring. Hjernen normale og abnorme tilstander og det aktive arbeid i den forlengede marg virker selvsagt kraftig p\u00e5 pinealkjertelen, p\u00e5 grunn av\n    alle \"sentrene\" i dette omr\u00e5det, som i stor grad kontrollerer hovedparten av de fysiologiske aktiviteter i\n    det dyriske kretsl\u00f8p. Ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av det tette og intime naboskapet mellom de to, utfolder den forlengede margen en meget kraftig \"induktiv\" aktivitet p\u00e5 pinealkjertelen.\n    Alt dette er meget tydelig for okkultisten men meget vagt for den alminnelige leser. Denne m\u00e5\n    vises muligheten for et tre\u00f8yet menneske i naturen, i de perioder da menneskets form enn\u00e5 var i en\n    forholdsvis kaotisk tilstand. En slik mulighet kan avledes av anatomiske og zoologiske kunnskaper og\n    fremfor alt kan det bygge p\u00e5 den materialistiske vitenskaps egne antagelser.\n    Det kan fastsl\u00e5s p\u00e5 grunnlag av vitenskap og bevis, som denne gang ikke bare er en teoretisk spekulasjon, at mange dyr \u2013 s\u00e6rlig blant de laverest\u00e5ende virveldyrene \u2013 har et tredje \u00f8ye, som n\u00e5 er atrofiert, men som opprinnelig har v\u00e6rt aktivt. 81 Arten Hatteria av krypdyrordenen Lacertilia, som nylig\n    er oppdaget p\u00e5 New Zealand (bemerk: en del av det gamle Lemuria) viser denne s\u00e6regenhet p\u00e5 en helt\n    uvanlig m\u00e5te, og ikke bare Hatteria punctata, men ogs\u00e5 kameleoner, visse krypdyr og selv fisker. Det\n    ble f\u00f8rst antatt at det ikke var noe annet enn en forlengelse av hjernen som endte i et lite fremspring\n    kalt epifysis, et lite ben som er atskilt fra hjernen ved brusk, og som finnes i alle dyr. Men det viste seg\n    snart at det var mer enn det. Ved sin utvikling og anatomiske struktur viste det s\u00e5 stor likhet med \u00f8yet\n    at det ikke var mulig \u00e5 betrakte det som noe annet. Det finnes paleontologer som til denne dag er overbevist om dette \"tredje \u00f8ye\" opphavelig har funksjonert, og de har helt rett. Dette og det som er skrevet\n    om pinealkjertelen finner vi i Quain's Anatomy (2. bind, 9. utgave, sidene 830-851, \"Thalamencephalon\" Interbrain):\n    \"Det er fra denne delen, som f\u00f8rst omfattet hele og etter hvert bakre del av den tidligere prim\u00e6re hjernebl\u00e6re at\n    den optiske bl\u00e6ren ble utviklet i den f\u00f8rste periode, og det er i fremre del at forbindelsen med hjernehalvdelene\n    og tilh\u00f8rende deler er formet. Hver side av thalamus opticus er dannet ved en fortykning p\u00e5 hver side av margens\n    vegger, mens rommet imellom, som senker seg ned mot bunnen, best\u00e5r av tredje ventrikkels hulrom med dens\n    forlengelse mot infundibulum. Deretter strekker den gr\u00e5 forbindelsen seg over ventrikkelhulrommet . . .Bakre del\n    av velvingen er utviklet ved en merkverdig prosess, som skal omtales senere, til pinealkjertelen, som p\u00e5 hver\n    side er forent ved dens pediculus med thalamus, og bak disse er det dannet et tversg\u00e5ende b\u00e5nd som en bakre\n    forbindelse.\n    Lamina terminalis (lamina cinerea) fortsetter \u00e5 avslutte den tredje ventrikkelen foran. Under dannet den optiske forbindelse bunnen av ventrikkelen og lengre bak senker infundibulum seg for \u00e5 bli forent i sella turcia\n    med vevet som grenser opp til den bakre hypofyselapp.\n    De to optiske thalami som er dannet av bakre og ytre del av fremre bl\u00e6re, best\u00e5r f\u00f8rst av en enkel hul sekk av\n    nervesubstans, hvor hulrommet p\u00e5 hver side foran kommuniserer med de tiltakende hjernehemisf\u00e6rene, og bak81\n    \"Dypt plassert i hodet, dekket av tykt skinn og muskler, virkelige \u00f8yne som ikke kan se finnes blant visse dyr\",\n    sier H\u00e6ckel: \"Blant virveldyrene . . .blinde muldvarper og \u00e5kermus, blinde slanger og firfisler . . .De unng\u00e5r\n    dagslys . . .og oppholder seg under overflaten. Opprinnelig var de ikke blinde, men de har utviklet seg fra forfedre som levde i lyset og hadde velutviklede \u00f8yne. Det atrofierte \u00f8ye under den ugjennomsiktige huden kan i disse\n    blinde vesener finnes i alle tilstander av tilbakegang\" (\"Sense Organs\", H\u00e6ckel). Hvis to \u00f8yne kunne atrofieres\n    blant laverest\u00e5ende dyr, hvorfor da ikke et \u00f8ye \u2013 pinealkjertelen \u2013 i mennesket, som i sitt fysiske aspekt bare er\n    et h\u00f8yerest\u00e5ende dyr ?\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 168\n    over med midtre hodebl\u00e6re (corpora quadrigemina). Etter hvert som \u00f8kende avleiringer skjer foran, bak, nedenfor og p\u00e5 sidene blir thalami fastere. P\u00e5 samme tid kommer en kl\u00f8ft eller en spalte til syne ovenfor, som strekker\n    seg ned til det indre hulrommet, som fortsetter \u00e5pent til bakre del motsatt inngangen til den sylviske akvedukten.\n    Denne kl\u00f8ften eller spalten er den tredje ventrikkelen. Bak fortsetter de to thalami forent ved bakre sammenf\u00f8yning, som kan registreres ved slutten av tredje m\u00e5ned, samt ved stilken p\u00e5 pinealkjertelen. . .\n    Tidlig i perioden kan den optiske trakt registreres som en hul forlengelse fra ytre del av thalami's vegg, mens\n    de enn\u00e5 er bl\u00e6reformet. Deretter forlenges de bakover og forbindes med corpora quadrigemina.\n    Dannelsen av pinealkjertelen og hypofysen er noen av de mest interessante fenomener i forbindelse med\n    utviklingen av thalamencephalon.\"\n    Ovenst\u00e5ende er s\u00e6rlig interessant, n\u00e5r vi innser at pinealkjertelen ville v\u00e6rt klart synlig om issebeinet\n    ble fjernet, om det ikke var for utviklingen av bakre deler av hjernehemisf\u00e6rene. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 registrere den \u00e5penbare forbindelse mellom den (opprinnelige) hule, optiske trakt og de fremre\n    \u00f8ynene, pinealkjertelen og dens stengel bakover, og alle disse med den optiske thalami. De siste oppdagelsene i forbindelse med det tredje \u00f8yet for Hatteria punctata skaper dermed en meget viktig forbindelse til utviklingshistorien for de menneskelige sansene og for den okkulte fortolkning av teksten.\n    Det er velkjent (og betraktet som en fantasi av de som har sluttet \u00e5 tro p\u00e5 menneskets ud\u00f8delige\n    prinsipp) at Descartes betraktet pinealkjertelen som sjelens sete. Selv om hver del av den er forbundet\n    med kroppen, sa han, er det en s\u00e6rlig del av den hvor sjelen ut\u00f8ver sine funksjoner mer spesielt enn i\n    noen annen. Og da verken hjertet eller hjernen kunne v\u00e6re denne \"s\u00e6rlige\" delen, konkluderte han\n    med at det var den lille kjertelen festet til hjernen, men hvis utfoldelse var uavhengig av den, da den\n    lett kunne bringes i en slags svingende bevegelse \"av de dyriske \u00e5ndene 82 som krysser skallens hulrom p\u00e5 enhver m\u00e5te\".\n    Hvor uvitenskapelig dette kan synes i forhold til v\u00e5re dagers mer eksakte l\u00e6rdom, var Descartes\n    langt n\u00e6rmere den okkulte sannhet enn noen H\u00e6ckel. Som p\u00e5vist er pinealkjertelen langt sterkere forbundet med sjel og \u00e5nd enn med noen av menneskets fysiske sanser. Om de ledende vitenskapsmenn\n    hadde hatt et glimt av de virkelige prosessene som anvendes av den evolusjon\u00e6re impuls, og denne\n    store lovs buktende sykliske forl\u00f8p, ville de ha visst istedenfor \u00e5 formode, og f\u00f8lt seg like sikker p\u00e5\n    menneskehetens fremtidige fysiske forvandling som sitt kjennskap til fremtidige former. Da ville de\n    innse villfarelsene og det absurde ved sine moderne \"blinde\" og mekaniske naturprosesser, og innse\n    som f\u00f8lge av denne kunnskapen at nevnte pinealkjertel, som eksempel, m\u00e5tte settes ut av fysisk bruk\n    p\u00e5 dette trinn av v\u00e5r utviklingssyklus. Hvis menneskets merkelige \"\u00f8ye\" n\u00e5 er atrofiert, er det et bevis\n    for at det som for de laverest\u00e5ende dyrearter en gang har v\u00e6rt aktivt, for naturen skaper aldri det minste, den mest ubetydelige form uten en klar hensikt og bruk. Det var et aktivt organ sier vi, p\u00e5 det evolusjonstrinn da det \u00e5ndelige elementet i mennesket var den suverene hersker og de knapt gryende intellektuelle og psykiske elementer. Etter hvert som syklusen fortsatte mot det punkt hvor de fysiske sansene ble utviklet parallelt med veksten og konsolideringen av det fysiske menneske, med endel\u00f8se og\n    komplekse forandringer og pr\u00f8velser hva gjelder den zoologiske utvikling, ble det mellomste \"\u00f8ye\"\n    atrofiert sammen med menneskets f\u00f8rste \u00e5ndelige og rent psykiske egenskaper. \u00d8yet er b\u00e5de sjelens\n    speil og vindu, sier den folkelige visdommen 83 og Vox populi Vox Dei.\n    I begynnelsen var hver klasse og familie av levende vesener hermafroditter og objektivt en\u00f8yd. For\n    dyret, hvis form var like eterisk (astralt) som for mennesket, og f\u00f8r begges kropper begynte \u00e5 utvikle\n    kl\u00e6r av skinn; dvs. \u00e5 utvikle innenfra og utover den tykke kledningen av fysisk substans med dens\n    indre fysiologiske mekanismer \u2013 var det tredje \u00f8ye, som i mennesket, det eneste synsorgan. De to\n    fremre, fysiske \u00f8yne ble utviklet 84 senere for b\u00e5de dyret og mennesket, hvis organ for fysisk syn ved\n    82\n    Dr.B.W. Richardsons \"nerve-eter\" \u2013 okkultismens nerve-aura. De \"dyriske \u00e5ndene\" (?) er det samme som\n    str\u00f8mmer av den sirkulerende nerve-auriske sammensetningen.\n    83\n    La oss erindre at den f\u00f8rste rase if\u00f8lge den okkulte vitenskap var \u00e5ndelig i sitt indre og eterisk i sitt ytre; den\n    andre psykisk-\u00e5ndelig mentalt og eterisk-fysisk kroppslig; den tredje som i begynnelsen fremdeles manglet\n    intellekt og var astral-fysisk kroppslig \u2013 levde et indre liv hvor dets psykisk-\u00e5ndelige element p\u00e5 ikke noen m\u00e5te\n    ble p\u00e5virket av de knapt begynnende fysiske sansene. Dets to fremre \u00f8yne s\u00e5 foran seg uten \u00e5 kunne se verken\n    fortid eller fremtid. Men det \"tredje \u00f8yet\" \"omfattet EVIGHETEN\".\n    84\n    Men p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn H\u00e6ckel s\u00e5 for seg som en \"evolusjon ved naturlig utvalg i kampen for tilv\u00e6relsen\" (\"Pedigree of Man\", \"Sense Organs\", side 335). Bare \"hudens termiske f\u00f8lsomhet\" for hypotetiske lysstr\u00e5ler\n    er helt utilstrekkelig som forklaring p\u00e5 den vidunderlige tilpasningsevne som \u00f8yet innehadde. Det er tidligere\n    p\u00e5vist at det \"naturlige utvalg\" er en ren myte, som forklaring p\u00e5 opphavet til alle varianter (se del III, om darwi-\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 169\n    starten av tredje rase var i samme posisjon som noen av de blinde virveldyrene i v\u00e5r tid; dvs. under en\n    ugjennomsiktig hud. 85 Men utviklingstakten for dette ekstra eller opprinnelige \u00f8ye er ulik for menneske og dyr, da det for mennesket allerede har passert det dyriske ikke-rasjonelle stadium i tredje\n    runde og n\u00e5 er et helt bevissthetsplan foran den dyriske skapelsen. Mens derfor det \"kyklopiske\" \u00f8yet\n    for mennesket var og fremdeles er organet for \u00e5ndelig syn, s\u00e5 var det for dyret et organ for objektivt\n    syn. Og da dette \u00f8yet hadde fullf\u00f8rt sine oppgaver, ble det erstattet i l\u00f8pet av den fysiske evolusjonen\n    fra det enkle til det mer komplekse med to \u00f8yne, mens det ene \u00f8ye ble lagret og lagt til side av naturen\n    for fremtidig bruk i kommende tidsaldre.\n    Dette forklarer hvorfor pinealkjertelen n\u00e5dde sin h\u00f8yeste utvikling parallelt med den laveste fysiske\n    utvikling. Det er blant virveldyrene den er mest fremtredende og objektiv, mens den for mennesket er\n    omhyggelig skjult og utilgjengelig, unntatt for anatomer. Det kastes ikke mindre lys p\u00e5 menneskets\n    fremtidige fysiske, \u00e5ndelige og intellektuelle tilstand gjennom perioder, som parallelt svarer til andre\n    tidligere perioder, og alltid langs linjer av stigende eller synkende syklisk evolusjon og utvikling.\n    Noen \u00e5rhundrer f\u00f8r kali-yuga \u2013 den m\u00f8rke tidsalder som startet for snart 5.000 \u00e5r siden \u2013 ble det sagt\n    (omskrevet til forst\u00e5elig spr\u00e5k):\n    \"Vi (den femte rotrase) i f\u00f8rste halvdel (av dens varighet) mot (den n\u00e5 STIGENDE del av syklusen) er\n    i midtpunktet av (eller mellom) f\u00f8rste og andre rase \u2013 nedstigende (dvs. da rasene var p\u00e5 den synkende\n    del av syklusen) . . .Regn etter selv, lanoo, og se.\" (Kommentaren xx. \u2013 se figuren p\u00e5 neste side.)\n    N\u00e5r vi regner som anbefalt, finner vi at gjennom denne overgangsperioden \u2013 nemlig, i andre halvdel av den f\u00f8rste \u00e5ndelige eterisk-astrale rase \u2013 manglet den gryende menneskehet det intellektuelle\n    hjerneelementet. Da den var p\u00e5 den synkende buen, og vi er parallelt til den p\u00e5 den stigende buen, s\u00e5\n    mangler vi det \u00e5ndelige elementet, som n\u00e5 er erstattet av det intellektuelle. Legg godt merke til at da vi\n    er i femte eller den manasiske periode av v\u00e5r rases utvikling, s\u00e5 har vi krysset meridianpunktet for den\n    perfekte tilpasning mellom \u00e5nd og materie \u2013 eller likevekten mellom hjerneintelligens og \u00e5ndelig oppfatningsevne. Et viktig poeng m\u00e5 imidlertid regnes med.\n    Vi er bare i fjerde runde, mens det er i den femte runde at den fulle utvikling av manas, som en\n    direkte str\u00e5le fra den universelle MAHAT \u2013 en str\u00e5le uhindret av materien \u2013 endelig vil bli n\u00e5dd. Likevel, da hver underrase og nasjon har sine perioder og stadier av evolusjon\u00e6r utvikling gjentatt i en\n    mindre skala, m\u00e5 dette i st\u00f8rre grad v\u00e6re tilfelle for en rotrase. V\u00e5r rase, som rotrase, har f\u00f8lgelig\n    krysset ekvatoriallinjen og beveger seg oppover p\u00e5 den \u00e5ndelige siden. Men noen av v\u00e5re underraser\n    befinner seg fremdeles p\u00e5 den skyggeaktige, synkende buen av sine respektive nasjonale sykluser,\n    mens andre igjen, de eldste, har krysset dette viktige punktet \u2013 som alene bestemmer om en rase, en\n    nasjon, eller en stamme vil leve eller forsvinne \u2013 og st\u00e5r i spissen for den \u00e5ndelige utvikling som underrase.\n    Det blir n\u00e5 forst\u00e5elig hvorfor det \"ekstra \u00f8yet\" gradvis ble forvandlet til en enkel kjertel etter det fysiske fall av de vi er enige om \u00e5 kalle \"lemurier\".\n    Det er et merkverdig faktum at det er hjernehemisf\u00e6rene og sideventriklene som er utviklet hos\n    menneskelige vesener, mens det er optica thalami, corpora quadrigemina og corpora striata som er\n    de mest utviklede deler i pattedyrenes hjerner. I tillegg p\u00e5st\u00e5s at menneskets intellekt i noen grad kan\n    graderes etter utviklingen av de sentrale hjernevindingene og fremre del av hjernehemisf\u00e6rene. En\n    naturlig f\u00f8lge av dette ville v\u00e6re at utviklingen og \u00f8kt st\u00f8rrelse av pinealkjertelen kunne v\u00e6re en indikator p\u00e5 den astrale kapasitet og \u00e5ndelige tilb\u00f8yelighet i ethvert menneske, og at det ville v\u00e6re en korresponderende utvikling i denne del av kraniet, eller en \u00f8kning av pinealkjertelens st\u00f8rrelse p\u00e5 bekostning av bakre deler av hjernehemisf\u00e6rene. Dette er en merkverdig antagelse, som synes \u00e5 bli fullt bekreftet. Bak og nedenfor finner vi nemlig lillehjernen som anses \u00e5 v\u00e6re sete for alle dyriske tilb\u00f8yelignistisk mekanisk begrunnelse), da \"den sterkestes overlevelse\" bare kan skje etter at anvendelige varianter er\n    kommet til, sammen med forbedrede organer. Hvorifra kom disse \"anvendelige variantene\", som utviklet \u00f8yet ?\n    Bare fra \"blinde krefter . . .uten m\u00e5l og uten plan ?\" En slik forklaring er infantil. Den sanne l\u00f8sningen p\u00e5 dette\n    mysteriet finnes i den upersonlige, guddommelige visdommen og dens IDESKAPELSE \u2013 som p\u00e5virker materien.\n    85\n    Paleontologien har bekreftet at dyrene i den cenozoiske tidsalder \u2013 spesielt \u00f8glene, slik som den tidligere Labyrinthodon, hvis fossile skaller viser et hull som ellers ikke kan forklares \u2013 m\u00e5tte ha utviklet et tredje, ekstra\n    \u00f8ye. Flere naturforskere, blant andre E. Korscheldt, er overbevist om at mens et slikt \u00f8ye hos n\u00e5v\u00e6rende krypdyr\n    som f\u00f8lge av \u00e5 v\u00e6re dekket av ugjennomsiktig hud bare kan skjelne mellom lys og m\u00f8rke (slik det menneskelige\n    \u00f8ye kan n\u00e5r det dekkes av et lommet\u00f8rkle eller er tett lukket), s\u00e5 virket dette \u00f8ye i de n\u00e5 utd\u00f8dde dyrene som et\n    virkelig synsorgan.\n    Re-evolusjon av \u00e5ndelighet med gradvis reduksjon av materialisme og ren hjerneintelligens.\n    heter i mennesket, og som vitenskapen gj\u00f8r til det store senter for alle fysiske og koordinerte bevegelser, slik som \u00e5 g\u00e5, \u00e5 spise, osv., osv. Foran i hjernens fremre del \u2013 hjernehemisf\u00e6rene \u2013 finner vi de\n    deler som s\u00e6rlig er forbundet med utviklingen av menneskets intellektuelle evner, mens vi i midten,\n    hvor den dominerer b\u00e5de bakre og fremre deler, og s\u00e6rlig de dyriske funksjonene, finnes hos det h\u00f8yere mer utviklede eller \u00e5ndelige menneske en mer utviklet pinealkjertel.\n    Det b\u00f8r huskes at disse bare er de fysiske motsvarigheter, akkurat som den vanlige menneskelige\n    hjerne er et registrerende minne-organ og ikke minnene selv.\n    Dette er s\u00e5ledes det organ som har gitt opphav til s\u00e5 mange legender og historier, blant andre om\n    mennesket med et hode men med to ansikter. Disse kan finnes i mange kinesiske b\u00f8ker, og det henvises til dem i kaldeiske skrifter. I tillegg til den boken som allerede er nevnt \u2013 Shan Hai King, samlet av\n    King Chia p\u00e5 grunnlag av inngraveringer p\u00e5 ni urner gjort 2.255 f.Kr. av keiser Y\u00fc, kan de finnes i et\n    annet verk kalt \"Bambo-b\u00f8kene\" og i et tredje, \"Rh Ya\" \u2013 \"innviet etter tradisjonen av Chow Kung,\n    Wu Wangs onkel, den f\u00f8rste keiser av Chow-dynastiet, 1.122 f.Kr.\" \u2013 forteller Ch. Gould i sin \"Mythical Monsters\". Bambob\u00f8kene som inneholder de eldste beretningene om Kina, ble funnet i 279 e.Kr.\n    etter \u00e5pningen av graven til King Seang av Wai, som d\u00f8de i \u00e5r 295 f.Kr. Begge disse beretningene\n    omtaler mennesker med et hode og to ansikter \u2013 et foran og et bak (side 27).\n    De som studerer okkultisme b\u00f8r vite at DET \"TREDJE \u00d8YET\" ER UOPPL\u00d8SELIG FORBUNDET MED\n    KARMA. Temaet er s\u00e5 mystisk at bare meget f\u00e5 har h\u00f8rt om det.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 171\n    \"Shivas \u00f8ye\" ble ikke fullstendig atrofiert f\u00f8r ved slutten av fjerde rase. Da tredje rases devamenneskets \u00e5ndelighet og alle guddommelige krefter og egenskaper var omgjort til tjenere for det fysiske\n    menneskes nylig oppvekkede fysiske og psykiske lidenskaper, istedenfor tvert om, tapte \u00f8yet sine\n    krefter. Men dette var evolusjonens lov, og det var strengt tatt intet FALL. Synden l\u00e5 ikke i \u00e5 ikke bruke\n    de nyutviklede kreftene, men i \u00e5 misbruke dem; ved \u00e5 gj\u00f8re det tabernakel som var ment \u00e5 inneholde\n    en gud til \u00e5 bli et tempel for enhver \u00e5ndelig syndighet. N\u00e5r vi anvender ordet \"synd\", er det bare fordi\n    enhver skal forst\u00e5 v\u00e5r mening, da begrepet karma 86 ville v\u00e6re det rette \u00e5 bruke i dette tilfelle, mens\n    for den leser som er forvirret av bruken av ordet \"\u00e5ndelig\" istedenfor \"fysisk\" , vil vi p\u00e5peke det faktum at det ikke eksisterer noen slags fysiske syndigheter. Kroppen er bare et uansvarlig organ, et redskap for det psykiske, om ikke det \"\u00e5ndelige menneske\". N\u00e5r det gjelder atlanterne, var det nettopp det\n    \u00e5ndelige vesen som syndet, da det \u00e5ndelige element fremdeles i de dager var det dominerende element\n    i mennesket. Dermed var det i de dager at den femte rases tyngste karma ble fremkalt av v\u00e5re monader.\n    Da denne setningen kan oppleves som forvirrende, er det best den forklares til fordel for de som\n    enn\u00e5 ikke er helt fortrolig med den teosofiske l\u00e6re.\n    Det stilles stadig sp\u00f8rsm\u00e5l om karma og gjenf\u00f8delser, og det synes \u00e5 v\u00e6re stor forvirring om disse\n    sp\u00f8rsm\u00e5l. De som er f\u00f8dt og oppvokst i den kristne tro, og som har l\u00e6rt at Gud skaper en ny sjel for\n    hvert nyf\u00f8dt barn, er blant de mest forvirrede. De sp\u00f8r om antall inkarnerende monader er begrenset\n    og til dette f\u00e5r de et bekreftende svar. For selv hvor tallrike etter v\u00e5r oppfatning det inkarnerende antall\n    monader m\u00e5 v\u00e6re, m\u00e5 det v\u00e6re en grense \u2013 selv om vi tar hensyn til at det siden andre rase, da de\n    respektive syv grupper var utstyrt med kropper, har foreg\u00e5tt utallige f\u00f8dsler og d\u00f8dsfall i ethvert sekund av de tidsaldre som siden har passert. Det er p\u00e5st\u00e5tt at Karma-Nemesis, hvis hjelper er naturen,\n    tilpasser alt p\u00e5 den mest harmoniske m\u00e5te, og at derfor en ny innstr\u00f8mning eller ankomst av nye monader opph\u00f8rte s\u00e5 snart menneskeheten hadde n\u00e5dd sin fulle fysiske utvikling. Ingen nye monader har\n    inkarnert siden atlanternes midtpunkt. N\u00e5r vi i tillegg tar hensyn til \u2013 med unntak av sm\u00e5 barn og individer som har f\u00e5tt sine liv avsluttet ved en eller annen ulykke \u2013 at intet \u00e5ndelig vesen kan inkarnere f\u00f8r\n    etter et forl\u00f8p av flere \u00e5rhundrer, m\u00e5 slike opphold alene vise at antall monader n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re\n    fast og begrenset. Dessuten m\u00e5 andre dyr gis tilstrekkelig tid for sin evolusjon\u00e6re prosess.\n    Herav den p\u00e5stand at mange av oss n\u00e5 arbeider med virkningene av d\u00e5rlig karma skapt i atlantiske\n    kropper. KARMA-loven er ul\u00f8selig tilknyttet reinkarnasjonene.\n    Det er bare kjennskapet til det ene og samme individs stadige gjenf\u00f8dsler gjennom en livssyklus at\n    vi kan forsikre oss om at det er den samme MONADEN \u2013 som omfatter mange dhyan-chohanere eller\n    \"gudene\" selv \u2013 som m\u00e5 gjennomg\u00e5 \"n\u00f8dvendighetens sirkel\", bel\u00f8nnet eller straffet gjennom slike\n    gjenf\u00f8delser for de lidelser som er gjennomg\u00e5tt eller de forbrytelser som er gjort i tidligere liv; at disse\n    monader \u2013 som gikk inn i de tomme, sansel\u00f8se skallene, eller f\u00f8rste rases astrale skikkelser utsondret\n    av pitriene \u2013 er de samme som n\u00e5 er blant oss, eller kanskje oss selv. Det er bare denne l\u00e6re, sier vi,\n    som kan forklare det mystiske problem med det gode og det onde og forlike mennesket med livets\n    fryktelig og \u00e5penbare urettferdighet. Intet annet enn en slik visshet kan berolige v\u00e5r oppr\u00f8rte rettferdighetssans. N\u00e5r noen som ikke kjenner denne noble l\u00e6re ser omkring seg og registrerer ulikhetene\n    ved f\u00f8dsel og ressurser, ved intellekt og muligheter; n\u00e5r man ser at t\u00e5per og lastefulle \u00e6res p\u00e5 grunn av\n    fordeler bare ved en heldig f\u00f8dsel, og at deres n\u00e6rmeste nabo, med intellekt og \u00e6rbare dyder \u2013 som i\n    langt st\u00f8rre grad fortjener \u00e5 \u00e6res \u2013 forg\u00e5r av mangel p\u00e5 ressurser og sympati; n\u00e5r man ser alt dette og\n    ikke kan gj\u00f8re noe for \u00e5 bist\u00e5 de som urettferdig lider, n\u00e5r hjertet smerter og \u00f8rene gjenlyder av smerteskrikene fra de omkring \u2013 da er det bare den velsignede kunnskapen om karma som kan forhindre en\n    i \u00e5 forbanne livet og menneskene, og likes\u00e5 deres antatte skaper. 87\n    86\n    Karma er et ord med mange betydninger og har en spesiell betegnelse for n\u00e6rmest ethvert av dets aspekter.\n    Som synonym for synd betyr det utf\u00f8relsen av en handling for \u00e5 im\u00f8tekomme et verdslig og dermed et selvisk\n    begj\u00e6r, som ikke kan unng\u00e5 \u00e5 skade noen andre. Karma er handling, \u00e5rsaken, og karma er igjen \"loven for den\n    etiske \u00e5rsak og virkning\"; virkningen av en handling som er egoistisk utf\u00f8rt, n\u00e5r den store harmoniens lov beror\n    p\u00e5 altruisme.\n    87\n    Motstandere av karmal\u00e6ren b\u00f8r vite at det er absolutt utenkelig \u00e5 besvare pessimistene med andre data. Et godt\n    grep om karmalovens prinsipper knuser hele grunnlaget for det imponerende byggverk som er utviklet av Schopenhauers og von Hartmanns disipler.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 172\n    Av all den fryktelige blasfemi og de anklager monoteistene beskylder sin Gud for, er ingen st\u00f8rre\n    og mer utilgivelig enn den (nesten alltid) falske beskjedenhet som lar den antatte \"fromme\" kristne\n    forsikre i forbindelse med ethvert onde og urettmessige motgang at \"dette er Guds vilje\".\n    D\u00e5rer og hyklere! Blasfemikere og gudl\u00f8se fariseere, som i samme \u00e5ndedrag snakker om den uendelige barmhjertighet og omsorg deres Gud og skaper har for det hjelpel\u00f8se menneske, og s\u00e5 lar denne\n    Gud hjems\u00f8ke de gode og de aller beste av sine skapninger og lar dem forbl\u00f8 lik en umettelig Molok !\n    Skal vi besvare dette med Congreves ord:\n    \"Men hvem v\u00e5ger \u00e5 anklage den evige rettferdighet ?\" Logikk og normal, sunn fornuft, svarer vi.\n    Hvis vi blir oppdratt til \u00e5 tro p\u00e5 \"arvesynden\", p\u00e5 det ene liv bare p\u00e5 denne jord for hver sjel, og p\u00e5 en\n    menneskegjort guddom, som synes \u00e5 ha skapt noen mennesker bare for \u00e5 ha gleden av \u00e5 kunne ford\u00f8mme dem til helvetes evige ild (uansett om de er gode eller onde, sier predestinasjonsl\u00e6rens tilhengere) 88 , hvorfor skal ikke da ethvert menneske som er utstyrt med resonnerende evner p\u00e5 sin side\n    ford\u00f8mme en slik grusom guddom ? Livet ville ikke v\u00e6re til \u00e5 holde ut om man skulle tro at Gud skapte menneskets urene fantasi. Heldigvis eksisterer denne guddom bare i menneskets dogmer, og i noen\n    dikteres usunne forestillinger, som tror de har l\u00f8st problemet ved denne tilegnelsen:\n    Du store. mystiske makt, som har form\u00f8rket\n    den stolte, menneskelige visdom, for \u00e5 forvirre\n    de dristigste unders\u00f8kelser, for \u00e5 teste troen\n    til dine overmodige skapninger !\n    Det kreves virkelig sterk \"tro\" for \u00e5 tro at det er \"overmodig\" \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om rettferdigheten til en\n    som skaper hjelpel\u00f8se, sm\u00e5 mennesker, som \"forvirres\" for \u00e5 teste deres \"tro\", som denne \"makt\" synes \u00e5 ha glemt, eller neglisjert \u00e5 utstyre dem med, noe som skjer fra tid til tid.\n    Sammenlign denne blinde tro med den filosofiske oppfatning, som baserer seg p\u00e5 livets erfaring og\n    ethvert fornuftig bevis, p\u00e5 karma-nemesis eller gjengjeldelsens lov. Denne lov \u2013 om den er bevisst\n    eller ubevisst \u2013 predestinerer intet og ingen. Den eksisterer fra og i evigheten, for den er virkelig EVIGHETEN selv. Og da ingen handling kan v\u00e6re det samme som evigheten, kan den ikke sies \u00e5 handle, for\n    den er selve HANDLINGEN. Den er ikke b\u00f8lgen som drukner et menneske, men den personlige handling\n    fra den stakkar, som forsettlig plasserer seg innen den upersonlige handling fra de lover som styrer\n    havets bevegelser. Karma skaper ingenting, og den planlegger heller intet. Det er mennesket som planlegger og skaper \u00e5rsaker, og den karmiske lov tilpasser virkningene; som ikke er en handling, men den\n    universelle harmoni, som alltid fors\u00f8ker \u00e5 gjeninnta den opprinnelige stilling, lik en bue som spennes\n    for sterkt, som reagerer tilsvarende sterkt. Hvis den da skulle vri armen ut av dens naturlige posisjon,\n    skulle vi da si at buen brakk armen eller at v\u00e5r egen d\u00e5rskap hadde p\u00e5f\u00f8rt oss skaden ? Karma har aldri\n    s\u00f8kt \u00e5 skade den intellektuelle og individuelle frihet, slik som den Gud monoteistene har oppfunnet.\n    Den har ikke innhyllet sine p\u00e5bud i m\u00f8rke for \u00e5 forvirre mennesker. Den vil heller ikke straffe de som\n    drister seg til \u00e5 unders\u00f8ke dens mysterier. Tvert imot; den som gjennom studier og meditasjon avsl\u00f8rer\n    dens kompliserte virkninger og kaster lys over disse dunkle krokveier, hvor s\u00e5 mange har g\u00e5tt seg vill\n    p\u00e5 grunn av sin uvitenhet om livets labyrint \u2013 arbeider for sine medmenneskers beste. KARMA er en\n    absolutt og evig lov i den manifesterte verden. Og da det bare kan v\u00e6re en absolutt og evig n\u00e6rv\u00e6rende \u00e5rsak, kan ikke de som tror p\u00e5 karma bli betraktet som ateister eller materialister \u2013 og i enda mindre\n    grad fatalister. 89 For karma er ett med det ukjennelige, og et aspekt av dets virkninger i den fenomenale verden.\n    88\n    Kalvinistenes l\u00e6re og teologi. \"Guds hensikt fra evigheten av n\u00e5r det gjelder alle hendelser\" (som er fatalisme,\n    som dreper den frie vilje eller ethvert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det gode) . . .\"Det er forutbestemt eller menneskenes lodd\n    i livet \u00e5 evig \u00e5 v\u00e6re lykkelige eller ulykkelige\" (Katekisme.) En virkelig nobel og oppmuntrende l\u00e6re !\n    89\n    For \u00e5 gj\u00f8re karma mer forst\u00e5elig for det vestlige sinn, som er bedre kjent med den greske enn den ariske filosofi, har noen teosofer fors\u00f8kt \u00e5 oversette karma med Nemesis. Hadde dette ordet v\u00e6rt kjent for antikkens profane\n    slik det forst\u00e5s av de innviede, ville ikke en slik oversettelse v\u00e6rt diskutabel. Men som det er, har den greske\n    fantasi menneskeliggjort ordet altfor mye til at vi kan anvende det uten tilstrekkelige forklaringer. Blant de f\u00f8rste\n    grekere, \"fra Homer til Herodot, var hun (Nemesis) ingen gudinne, men mer en moralsk f\u00f8lelse\", sier Decharme\n    \u2013 til vern mot det onde og umoral. Den som forsynder seg mot det, beg\u00e5r helligbr\u00f8de i gudenes \u00f8yne og forf\u00f8lges\n    av Nemesis. Med tiden ble den \"f\u00f8lelsen\" guddommeliggjort og ble personifisert som en fatal og straffende gudinne. Hvis vi derfor skulle forbinde karma med Nemesis, m\u00e5tte det gj\u00f8res i forhold til Nemesis' trefoldighet, som\n    Nemesis, Adrasteia og Themis. Da den siste av disse er guden for den universelle orden og harmoni, som lik\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 173\n    Tett og helt ul\u00f8selig forbundet med karma er loven om gjenf\u00f8delse, eller reinkarnasjon av det\n    samme \u00e5ndelige individ i en lang, nesten uavbrutt serie av personligheter, som er som ulike drakter og\n    karakterer spilt av samme skuespiller, hvor skuespilleren identifiserer seg med hver av dem og blir\n    tilsvarende identifisert av publikum for et tidsrom av noen f\u00e5 timer. Det indre eller virkelige menneske, som personifiserer disse ulike rollene, vet hele tiden av han bare er Hamlet i noen f\u00e5 akter, som p\u00e5\n    det menneskelige illusjonsplan representerer hele Hamlets liv. Og han vet at han kvelden f\u00f8r var kong\n    Lear, som da var en forvandling fra Otello fra kvelden f\u00f8r, hvor den ytre, synlige rollen forutsettes\n    ikke \u00e5 kjenne til dette faktum. I det virkelige liv er denne uvitenhet uheldigvis altfor vanlig. Likevel er\n    den permanente individualitet helt innforst\u00e5tt med dette faktum. Men p\u00e5 grunn av atrofien av det \"\u00e5ndelige \u00f8ye\" i det fysiske legeme, er det ikke mulig \u00e5 formidle dette til den falske personlighetens bevissthet.\n    Vi er fortalt at mennesker av tredje rotrase frem til nesten den midtre periode av den tredje UNDERrase av fjerde rotrase disponerte et fysisk tredje \u00f8ye, da fortetningen og perfeksjoneringen av den\n    menneskelige skikkelsen gjorde at det forsvant fra menneskets ytre anatomi. Psykisk og \u00e5ndelig vedvarte dets mentale og visuelle sansning nesten frem til slutten av fjerde rase, da dets funksjoner som\n    f\u00f8lge av materialismen og menneskehetens fordervede tilstand, d\u00f8de helt ut f\u00f8r undergangen av st\u00f8rstedelen av det atlantiske kontinent. Dermed kan vi vende tilbake til syndfloden og de mange \"Noa-er\".\n    Den studerende b\u00f8r ha i minne at det var flere slike syndfloder enn den skapelsesberetningen omtaler, og tre som var enda viktigere, som vil bli omtalt og beskrevet i den del som gjelder de forhistoriske kontinentene. For \u00e5 unng\u00e5 feilaktige formodninger, med henblikk p\u00e5 p\u00e5standen om at den esoteriske l\u00e6re har hentet mye av sitt stoff fra hinduiske skrifter, og at kronologien i de to omtrent er den\n    samme \u2013 bare forklart og gjort tydeligere; og til sist at troen at \"Vaivasvata Manu\" \u2013 et virkelige\n    slektsnavn ! \u2013 var ariernes Noa og hans forbilde, som ogs\u00e5 okkultistene tror p\u00e5, s\u00e5 n\u00f8dvendiggj\u00f8r dette\n    en ny forklaring. (Se del VI. \"Nedsunkede kontinenter\")\n    MENNESKEHETENS OPPRINNELIGE MANUER\n    De som vet at den \"store flommen\" \u2013 som f\u00f8rte til nedsenkning av et helt kontinent med unntak av\n    noen f\u00e5 \u00f8yer \u2013 ikke kan ha inntruffet s\u00e5 langt tilbake som for 18.000.000 \u00e5r siden, og at Vaivasvata\n    Manu er den indiske Noa forbundet med Vishnu's matsya- (eller fiske-)avatar, kan bli forvirret av denne forskjell mellom anf\u00f8rte fakta og den tidsregning som tidligere er oppgitt. Men i virkeligheten er\n    det ingen forskjell. Hvis leseren skaffer seg The Theosophist for juli 1883 og studerer artikkelen \"The\n    Septenary Principle in Esotericism\" 90 , vil hele sp\u00f8rsm\u00e5let bli forklart. Det er i denne forklaringen, tror\n    jeg, okkultistene avviker fra brahminene.\n    Til hjelp for de som imidlertid ikke har \"The Theosophist\" for dette \u00e5r og denne m\u00e5ned for h\u00e5nden,\n    vil noen avsnitt av artikkelen bli gjengitt her:\n    Hvem var Manu, Swayambhuva's s\u00f8nn ? Den hemmelige l\u00e6re forteller at denne Manu ikke var noe menneske\n    men representerte den f\u00f8rste menneskelige rase, som var utviklet ved hjelp av Dhyan-Chohanene (devaene) ved\n    begynnelsen av den f\u00f8rste runde. Men vi meddeles i hans Lover (1. bind, side 80) at det er fjorten Manuer for\n    hver kalpa \u2013 eller tiden mellom hver skapelse (intervallet fra en mindre pralaya til den neste) 91 \u2013 og at det i den\n    Nemesis har i oppdrag \u00e5 kontrollere enhver overdrivelse og holde mennesket innen grensene for naturen og det\n    rettferdige gjennom strenge straffer, representerer Adrasteia \u2013 \"den uunng\u00e5elige\" \u2013 Nemesis som en tidl\u00f8s virkning av \u00e5rsaker skapt av mennesket selv. Som datter av Dik\u00e8 er Nemesis den upartiske gudinne, som bevarer sin\n    vrede bare for de som er blitt gale av stolthet, egoisme og gudl\u00f8shet. (Se Mesomed, Hymn. Nemes. v,2. Brunck,\n    Analecta II, side 292; Myth. de la Gr\u00e8ce Antique, side 304.) I korthet; mens Nemesis er en mytologisk, eksoterisk gudinne, eller makt, personifisert og menneskeliggjort i sine ulike aspekter, er karma en helt filosofisk sannhet, et h\u00f8yeste guddommelige uttrykk for menneskets opprinnelige oppfatning om guddommen. Det er en l\u00e6re\n    som forklarer det ondes opphav og foredler v\u00e5r oppfatning av hva den tidl\u00f8se, guddommelige rettferdighet b\u00f8r\n    v\u00e6re \u2013 istedenfor \u00e5 forringe den ukjente og ukjennelige guddom til en lunefull, grusom tyrann, som vi kaller\n    forsynet.\n    90\n    Det syvfoldige prinsipp innen esoterismen, o.a.\n    91\n    Pralaya \u2013 et ord som allerede er forklart \u2013 er et begrep som ikke bare gjelder enhver \"Brahma's natt\" eller\n    oppl\u00f8sning av verdener etter hver manvantara, som er det samme som 71 maha-yugaer. Det gjelder ogs\u00e5 enhver\n    \"form\u00f8rkelsesperiode\" og selv enhver katastrofe som avslutter, vekselvis ved ild og vann, hver rotrase. Pralaya\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 174\n    n\u00e5v\u00e6rende guddommelige tidsalder har v\u00e6rt syv Manuer. De som vet at det er syv runder, og at vi har lagt bak\n    oss tre og n\u00e5 er i den fjerde, og at det er syv morgengryer og syv skumringer eller fjorten manvantaraer; at det\n    ved begynnelsen og slutten av hver runde p\u00e5 og mellom planetene er en oppv\u00e5kning til illusorisk liv, og en oppv\u00e5kning til reelt liv; og at det finnes rot-Manuer, og noe vi klosset vil oversette med fr\u00f8-Manuer \u2013 fr\u00f8ene til de\n    menneskelige rasene i den kommende runden (eller sishtaene \u2013 de overlevende mest egnede 92 ; et mysterium\n    som bare avsl\u00f8res for de som har gjennomg\u00e5tt tredje innvielsesgrad) \u2013 de som vet om alt dette vil v\u00e6re godt\n    forberedt til \u00e5 forst\u00e5 meningen med det etterf\u00f8lgende. De hellige hinduskriftene forteller at den f\u00f8rste Manu f\u00f8dte\n    seks andre Manuer (syv opprinnelige Manuer i alt), og at hver av dem f\u00f8dte syv andre Manuer 93 (Bhrigu I, 6163) \u2013 hvor dette i okkulte avhandlinger fremstilles med 7 \u00af 7. Dermed er det klart at Manu \u2013 den siste, stamfaren for v\u00e5r fjerde rundes menneskehet \u2013 m\u00e5 v\u00e6re den syvende, da vi n\u00e5 er i v\u00e5r fjerde runde, 94 og det er en rotManu p\u00e5 klode A og en fr\u00f8-Manu p\u00e5 klode G. Akkurat som hver planetarisk runde starter med tilsynekomsten av\n    en \"rot-Manu\" (Dhyan Chohan) og avsluttes med en \"fr\u00f8-Manu\", s\u00e5 vil en rot- og en fr\u00f8-Manu komme til syne\n    respektivt ved begynnelsen og slutten av en menneskelig periode p\u00e5 enhver planet. 95 Etter dette er det lett \u00e5 innse\n    at en Manu-antarisk periode betyr, slik begrepet angir, tiden mellom tilsynekomsten av to Manuer eller Dhyan\n    Chohaner, og at en mindre manvantara er varigheten av syv raser p\u00e5 enhver s\u00e6rskilt planet, og en stor manvantara er perioden for en menneskelig runde langs en planetarisk kjede. I tillegg sies det at hver av de syv Manuer\n    skaper 7 \u00af 7 Manuer, og at det er 49 rotraser p\u00e5 de syv planetene gjennom hver runde med en Manu for hver\n    rotrase. Den n\u00e5v\u00e6rende syvende Manu kalles \"Vaivasvata\" og representerer i eksoteriske tekster den Manu som i\n    India tilsvarer den babylonske Xisuthrus og den j\u00f8diske Noa. Men i esoteriske b\u00f8ker fortelles vi at Manu Vaivasvata, stamfaren til v\u00e5r femte rase \u2013 som reddet den fra den flommen som nesten utslettet den fjerde (atlantiske) \u2013 ikke er den syvende Manu som nevnes i fortegnelsen av rot- eller opprinnelige Manuer, men en av de 49\n    Manuer som stammer fra denne rot-Manuen.\n    For \u00e5 skape bedre forst\u00e5else gir vi her navnene p\u00e5 de 14 Manuene i deres respektive rekkef\u00f8lge og relasjon til\n    hver runde:\n    er et begrep likt \"Manu\" \u2013 en fellesbetegnelse for sishtaene, som under benevningen \"konger\" i Puranaene sies \u00e5\n    bevare \"fr\u00f8ene for alle ting i en ark fra flommens vannmasser\" (eller ilden fra en vulkansk katastrofe, hvis begynnelse vi allerede kan registrere for v\u00e5r femte rase ved de fryktelige jordskjelvene og utbruddene i senere \u00e5r,\n    og s\u00e6rlig i dette \u00e5ret) . . .som i l\u00f8pet av pralayaen sprer seg utover verden\" (Jorden). (Se forordet fra side lxxxi i\n    Wilson's \"Vishnu Purana\".) Tiden er i virkeligheten bare en form for \"Vishnu\" \u2013 som Parasara sier i denne Puranaen. I de hinduiske yuga-kalpaene, har vi den regul\u00e6re avtakende seriene 4, 3, 2, hvor tallene av esoteriske\n    grunner multipliseres ettersom tilfellet krever det, men ikke slik Wilson og andre orientalister trodde, av \"sekterisk forskj\u00f8nnelse\". En kalpa kan v\u00e6re en tidsalder, en Brakmas \"dag\" eller en siderisk kalpa, astronomisk og\n    jordisk. Slike kalkulasjoner finnes i alle Puranaene, men noen avviker \u2013 som for eksempel \" de syv rishienes \u00e5r,\n    3.030 jordiske \u00e5r, og Dhruva's \u00e5r, 9.090 i Linga Purana, \"som er esoterisk, men som samtidig representerer den\n    faktiske (hemmelige) kronologien. Som det sies i Brahma Vaivarta: \"Kronologer regner at en kalpa er lik Brahma's liv. Mindre kalpaer, som Samvarta og andre, er tallrike\". \"Mindre kalpaer\" angir her hver utslettelsesperiode, som Wilson selv forsto godt, som forklarer dette som \"de hvor Samvarta-vinden og andre destruktive krefter\n    virker\" (Vishnu Purana 1. bind, side 54).\n    92\n    En fornemmelse og presentasjon av sishtaene finnes i Sinnets \"Esoteric Buddhism\", femte utgave. Se i tillegget \u2013 \"the Noah's Ark Theory\", sidene 146 og 147.\n    93\n    Det faktum at Manu selv forklarer at han ble skapt av Viraj, og at han s\u00e5 f\u00f8dte ti Prajapatier, som igjen f\u00f8dte\n    syv Manuer, som igjen f\u00f8dte syv andre Manuer (Manu I, 33-36) referer til enda tidligere mysterier og er samtidig\n    et p\u00e5skudd med henblikk p\u00e5 l\u00e6ren om den syvfoldige kjeden, og den simultane evolusjon av de syv menneskehetene, eller MENNESKER. Foreliggende verk er skrevet p\u00e5 grunnlag av den tibetanske hemmelige l\u00e6re, og den\n    brahmanske esoteriske filosofi kan avvike i formen slik kabbalaen gj\u00f8r. Men de var identisk like i den eldgamle\n    fortid.\n    94\n    Det finnes en annen esoterisk begrunnelse for dette. En Vaivasvata er den syvende Manu, fordi denne v\u00e5r runde, selv om den er den fjerde, er i en f\u00f8rsyvfoldig manvantara,. og runden selv er i syvende stadium av materialisme eller legemstetthet. Det midtre rasepunktet skjedde i fjerde rotrase, da mennesket og hele naturen n\u00e5de den\n    laveste, groveste materielle tilstand. Etter denne tid; dvs. etter de f\u00f8rste tre og en halv rase har menneskeheten og\n    naturen g\u00e5tt over p\u00e5 den stigende buen av den rasemessige syklus.\n    95\n    Intervallet f\u00f8r hver yuga kalles en sandhya, som best\u00e5r av like mange hundre\u00e5r som det er tusen\u00e5r i yugaen,\n    mens det som etterf\u00f8lger yugaen kalles sandhyamsa og er av samme varighet, forteller Vishnu Purana. \"Intervallet mellom sandhya og sandhyamsa er yugaer som kalles krita, treta, osv. Disse (fire) krita, treta, dwapara og kali\n    utgj\u00f8r en stor alder, eller summen av fire tidsaldre. Tusen slike summer er en Brahmas dag og 14 Manuer regjerer i denne perioden.\" Skulle vi ta dette bokstavelig, ville det bare v\u00e6re en Manu for hver 4.320.000.000 \u00e5r. Da\n    vi har l\u00e6rt at det tok 300.000.000 \u00e5r \u00e5 utvikle de to laveste naturrikene, og at v\u00e5r menneskehet bare er vel 18\n    millioner \u00e5r gammel \u2013 hvor var da de andre Manuene som omtales, med mindre allegorien betyr hjva den esoteriske l\u00e6re forteller oss om de 14 som blir multiplisert med 49.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    7. fr\u00f8-Manu p\u00e5 planet G \u2013 Bhoutya\n    Vaivasvata som dermed er den syvende i oppstillingen, er den opprinnelige Manu for v\u00e5r fjerde menneskelige\n    b\u00f8lge (leseren m\u00e5 alltid huske at Manu ikke er et menneske men en kollektiv menneskehet), mens v\u00e5r Vaivasvata bare var en av de mindre Manuene, som regjerer over de syv rasene p\u00e5 denne v\u00e5r klode. Hver av disse ble\n    vitne til en av de periodiske og stadig tilbakevendende katastrofene (ved ild og vann), som avslutter perioden for\n    hver rotrase. Og det er denne Vaivasvata \u2013 hinduenes ideelle legemliggj\u00f8relse, som respektivt kalles Xisuthrus,\n    Deukalion, Noa og andre navn \u2013 som er det allegoriske menneske som reddet v\u00e5r rase, da nesten hele befolkningen p\u00e5 den ene halvkulen omkom i vann, mens den andre halvkulen v\u00e5knet fra sin midlertidige form\u00f8rkelse. 96\n    Dermed er det p\u00e5vist at det ikke finnes noen virkelige forskjell i omtalen av Vaivasvata manvantara\n    (Manu-antara, bokstavelig \"mellom to Manuer\") for vel 18.000.000 \u00e5r siden, da det fysiske, eller det\n    virkelig humane menneskelige f\u00f8rste gang kom til syne i fjerde runde p\u00e5 denne jord; og av den andre\n    Vaivasvata, dvs. Manuen for den store kosmiske eller sideriske flommen (et mysterium), eller igjen\n    Manu Vaivasvata fra det oversv\u00f8mte Atlantis, rasens Manu, som reddet den utvalgte menneskehet,\n    den femte rase, fra fullstendig utslettelse. Da mange (og sv\u00e6rt forskjellige) hendelser med hensikt er\n    blandet i Vishnu og andre Puranaer i samme fremstilling, kan det fortsatt eksistere stor forvirring i den\n    profane lesers sinn. Da det derfor kreves stadige avklaringer, m\u00e5 vi unnskyldes for stadig repetisjoner.\n    De skalkeskjul som skjuler den esoteriske filosofis virkelige mysterier er store og forvirrende, og selv\n    n\u00e5 kan ikke det siste ord sies. Sl\u00f8ret kan imidlertid flyttes litt og noen forklaringer, som hittil har v\u00e6rt\n    holdt tilbake, kan n\u00e5 tilbys den seri\u00f8se forsker.\n    Som noen \u2013 oberst Vans Kennedy om vi ikke tar feil \u2013 bemerket: \"det f\u00f8rste prinsipp i hinduenes\n    religi\u00f8sitet er enheten i mangfoldet\". Hvis alle Manuer og rishier benevnes med et fellesnavn, s\u00e5 skylde dette det faktum at de alle er manifesterte energier av en og samme Logos, himmelske som jordiske\n    budbringere og kombinasjoner av det prinsipp som alltid er i en tilstand av aktivitet; bevisst i perioden\n    for kosmisk evolusjon, og ubevisst (fra v\u00e5rt synspunkt) gjennom den kosmiske hviletiden, da Logos\n    sover i skj\u00f8det p\u00e5 DEN som \"ikke sover\", heller ikke er den noensinne v\u00e5ken, for det er SAT eller v\u00e6ren, og ikke et vesen. Fra dette DET utg\u00e5r det store, usette Logos, som utvikler alle andre logoi, den\n    opprinnelige MANU som gir eksistens til andre Manuer, som utvikler universet og alt i det kollektivt,\n    og hvor summen av dem representerer det manifesterte Logos. 97 S\u00e5ledes l\u00e6rer vi fra \"kommentarene\"\n    96\n    Ordene \"skapelse\", \"oppl\u00f8sning\", osv. angir ikke den rette betydning verken for manvantara eller pralaya.\n    Vishnu Purana regner opp flere: Det er fire slags oppl\u00f8sning, skal Parasara ha sagt: Naimittika (den tilfeldige),\n    n\u00e5r Brahma sover (hans natt, da \"Ved slutten av denne dag skjer det en gjenforening av universet, som kalles\n    Brahma's tilfeldige gjenforening\", fordi Brahma er selve universet); \"Prakritika (den element\u00e6re), da dette universet delvis og fysisk vender tilbake til sin opprinnelige natur; Atyantika (den absolutte), identifiseringen av det\n    legemliggjorte med den ulegemlige h\u00f8yeste \u00e5nd \u2013 den mahatmiske tilstand, enten tempor\u00e6r eller inntil den etterf\u00f8lgende maha-kalpa; ogs\u00e5 absolutt form\u00f8rkelse \u2013 av hele den planetariske kjeden, osv.; og Nitya (den bestandige) Mahapralaya for universet og d\u00f8den for mennesket. Nitya er livets utslukning, som slukningen av en lampe\"\n    eller \"nattens s\u00f8vn\". Nitya Sarga er \"p\u00e5g\u00e5ende og varig skapelse\", slik Nitya pralaya er \"p\u00e5g\u00e5ende og varig oppl\u00f8sning av alt som er f\u00f8dt\". \"Det som f\u00f8lger etter en mindre oppl\u00f8sning kalles en kortvarig skapelse . . .Dette er\n    Samyama\" (frembringing, eksistens eller oppl\u00f8sning) (Vishnu Purana 1. bind, kap. vii.) Temaet er s\u00e5 komplisert\n    at vi er n\u00f8dt til \u00e5 gjenta v\u00e5re forklaringer.\n    97\n    Men sjekk den suverene definisjonen av Parabrahman og Logos i hr. Subba Row's forelesninger om Bhagavad\n    Gita i de f\u00f8rste numrene av The Theosophist fra 1887, februar, mars, april og mai.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 176\n    at da ingen Dhyan Chohan, selv ikke den h\u00f8yeste, fullstendig kan fatte \"forholdene for den forutg\u00e5ende kosmiske evolusjonen\", s\u00e5 \"beholder Manuene kunnskaper om deres erfaringer med alle kosmiske\n    evolusjoner gjennom evigheten\". Dette er sv\u00e6rt tydelig: den f\u00f8rste Manuen kalles Swayambhuva, \"den\n    selv-manifesterte\", umanifesterte FADERs s\u00f8nn. Manuene er skapere av skaperne av v\u00e5r f\u00f8rste rase \u2013\n    menneskehetens \u00e5nd \u2013 som ikke forhindrer de syv Manuene fra \u00e5 ha v\u00e6rt de f\u00f8rste \"f\u00f8r-adamittiske\"\n    mennesker p\u00e5 jorden.\n    Manu deklarer \u00e5 v\u00e6re skapt av Viraj, 98 eller Vaiswanara (menneskehetens \u00e5nd), 99 som betyr at\n    hans monade ved begynnelsen av hver ny kosmiske aktivitetsperiode utstr\u00e5ler fra det aldri hvilende\n    prinsipp, Logos eller den UNIVERSELLE MONADE (kollektivt Elohim) som innenfra seg selv utstr\u00e5ler\n    alle de kosmiske monader som blir aktivitetssentre \u2013 stamfedre til tall\u00f8se solsystemer, og de enn\u00e5 udifferensierte planetariske kjeders menneskelige monader og alle vesener innen disse. Hver kosmisk monade er \"Swayambhuva\", den SELV-F\u00d8DTE, som blir et kraftsenter, fra hvilket det utg\u00e5r en planetarisk\n    kjede (som det er syv av i v\u00e5rt system), hvis utstr\u00e5linger igjen blir s\u00e5 mange Swayambhuva Manuer (et\n    mystisk fellesnavn, som betyr langt mer enn det \u00e5penbare), hvor hver av dem blir, som en h\u00e6rskare,\n    skaper av sin egen menneskehet. (Se \"The Manus and the Manvantaric Explained by a Western Mystic\n    and Mathematician\".)\n    N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om de fire menneskerasene som var f\u00f8r v\u00e5r femte rase, finnes det intet\n    mystisk i det unntatt de eteriske kroppene for de f\u00f8rste rasene, som inng\u00e5r i legender, men som likevel\n    er historisk korrekt. Slike legender er universelle. Om den vestlige l\u00e6rde foretrekker \u00e5 betrakte dem\n    som myter, gj\u00f8r det ingen forskjell. Meksikanerne har \u2013 fremdeles \u2013 en tradisjon om en firfoldig \u00f8deleggelse av verden ved ild og vann, som egypterne og hinduene har til denne dag.\n    I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare overensstemmelsen mellom legendene fra den fjerne fortid \u2013 fra kineserne,\n    kaldeerne, egypterne, inderne og grekerne \u2013 og for frav\u00e6ret av noen spor av sivilisasjoner eldre enn\n    5.000 \u00e5r, bemerker forfatteren av \"Mythical Monsters\": \"vi m\u00e5 ikke bli overrasket om vi ikke umiddelbart oppdager spor av mennesker fra ti, femten eller tjue tusen \u00e5r siden. Med kortlivet arkitektur\n    (som i Kina) kan store byomr\u00e5der etter f\u00e5 tusener \u00e5r med naturlig forfall g\u00e5 fullstendig tapt for erindringen . . .og mye mer . .om . . .mindre katastrofer har inntr\u00e5dt, som lokal oversv\u00f8mmelse, jordskjelv,\n    avleiringer fra vulkansk aske, spredning av \u00f8rkenomr\u00e5der, utslettelse av liv som f\u00f8lge av d\u00f8delige\n    farsotter, ved smitte, eller ved spredning av fosforholdige gasser\". (\"Myhical Monsters\", av Ch. Gould,\n    side 134.)\n    Hvor mange slike katastrofer som har forandret hele jordens overflate avledes av denne teksten:\n    \"I l\u00f8pet av kalpaens syv f\u00f8rste crorer (70.000.000 \u00e5r) er jorden og dens to naturriker (mineral- og\n    planteriket), hvor et allerede har gjennomf\u00f8rt sitt syvende kretsl\u00f8p og det andre bare s\u00e5 vidt har startet \u2013 lysende og halv-eteriske, kalde, livl\u00f8se og gjennomsiktige. I ellevte crore 100 blir moderen (jorden)\n    ugjennomsiktig og i den FJORTENDE 101 starter ungdomskvalene. Disse naturens krampetrekninger\n    98\n    Se forrige fortnote.\n    Se Manu I, 32 og 33. Vaiswanara er, i en annen forstand, den levende, magnetiske ilden som gjennomtrenger\n    det manifesterte solsystemet. Det er det mest objektive (for oss det motsatte) og det stadig n\u00e6rv\u00e6rende aspekt av\n    den ENE LIV, for det er det vitale prinsipp. (Se The Theosophist, juli 1883, side 249). Det er ogs\u00e5 et navn for\n    Agni.\n    100\n    I perioden for den s\u00e5kalte sekund\u00e6re skapelse. Av flere grunner kan vi ikke omtale den prim\u00e6re, da bare tre\n    element\u00e6re naturriker fantes p\u00e5 jorden, blant annet fordi ingen vil v\u00e6re i stand til \u00e5 forst\u00e5 det som aldri kan uttrykkes med eksisterende begreper \u2013 med mindre man er en stor seer eller naturlig intuitiv.\n    101\n    Hippokrates sa at tallet syv \"Ved sine okkulte fortrinn tenderte til \u00e5 fullkommengj\u00f8re alle ting, til \u00e5 v\u00e6re forvalter av livet og kilde for alle dets forandringer\". Menneskets liv delte han (som Shakespeare) i syv deler , for\n    \"Som M\u00e5nen endrer sine faser hver syvende dag, s\u00e5 p\u00e5virker dette tallet alle sublunariske vesener\", og selv jorden, som vi vet. Hos barnet er det tennene som kommer til syne i den syvende m\u00e5neden, og de felles etter syv \u00e5r.\n    Ved to ganger syv begynner puberteten, og ved tre ganger syv er v\u00e5re mentale og vitale krefter utviklet. Ved fire\n    ganger syv har mennesket full styrke og ved fem ganger syv er lidenskapene mest utviklet, osv. N\u00e5r det gjelder\n    jorden er den n\u00e5 i sin midtre alder og likevel ikke s\u00e6rlig klokere. Tetragrammaton, guddommens hellige navn\n    med fire bokstaver, kan p\u00e5 jorden bare bli forl\u00f8st ved \u00e5 bli syvfoldig gjennom det manifesterte triangel som utg\u00e5r\n    fra den skjulte Tetraktis. Derfor m\u00e5 syvtallet anvendes p\u00e5 dette plan. Som det st\u00e5r i Kabbala: \"Den store, hellige\n    forsamling\", v.1161: \"For visselig er det ingen stabilitet i de seks, unntatt (n\u00e5r de utg\u00e5r) fra den syvende. For alle\n    ting beror p\u00e5 den SYVENDE.\"\n    99\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 177\n    (geologiske forandringer) varer uavbrutt til den tjuende crore. Deretter opptrer de periodisk og med\n    lange intervaller.\n    Den siste forandringen fant sted for nesten tjue crore siden (120.000.000). Men jorden og alt p\u00e5\n    dens overflate hadde da blitt kj\u00f8lig, fast og hardt mange tidsaldre tidligere. (Kommentarene, xxii.)\n    Skal vi tro den esoteriske l\u00e6re har ingen universell geologisk forstyrrelse og forandring forekommet de siste 120 millioner \u00e5r, og jorden var, selv f\u00f8r den tid, ferdig til \u00e5 motta sin menneskelige befolkning. Menneskehetens tilsynekomst i sin fulle fysiske utvikling skjedde, som allerede nevnt, f\u00f8rst\n    for omtrent atten millioner \u00e5r siden, etter naturens f\u00f8rste store fiasko med \u00e5 skape slike vesener selv,\n    uten bistand fra de guddommelige \"skaperne\", og etter en suksessiv evolusjon av de tre f\u00f8rste rasene\n    (se foran om den 3. sangen og deretter). Den faktiske varigheten av de f\u00f8rste to og en halv rasene er\n    holdt tilbake for alle unntatt de h\u00f8yere innvidde. Rasenes historie starter med kj\u00f8nnsdelingen, da den\n    forutg\u00e5ende eggb\u00e6rende, androgyne rasen raskt forsvant, og de etterf\u00f8lgende underrasene av den tredje rase fremtr\u00e5dte som en fysiologisk fullstendig ny rase. Det er denne \"\u00f8deleggelsen\" som allegorisk\n    kalles den store \"Vaivasvata Manu flommen\", hvor beretningen viser Vaivasvata Manu (eller \"menneskeheten\") som eneste gjenblivende p\u00e5 jorden i frelsesarken, trukket av Vishnu i form av en enorm\n    fisk \"sammen med\" de syv rishier. Allegorien er sv\u00e6rt tydelig:\n    I enhver nasjons symbolspr\u00e5k st\u00e5r \"flommen\" for kaotisk og urolig materie \u2013 selve kaos \u2013 og vannet for det feminine prinsipp \u2013 det \"stor dyp\". Som Pankhursts greske leksikon fremstiller det: \"\u039b\u03c1\u03c7\u03ae\n    (arken) svarer til det hebraiske rasit eller visdom . . .og (samtidig) som symbol for den kvinnelige\n    formeringsevne arg eller arca, hvor naturens (og menneskehetens) fr\u00f8 flyter eller ruger over det store\n    vanndyp gjennom det tidsrom som inntreffer etter hver monden (eller rasemessig) syklus\". Ark er ogs\u00e5\n    det mystiske navn for den guddommelige livets \u00e5nd, som ruger over kaos. Vishnu er denne guddommelige \u00e5nd, som et abstrakt prinsipp, men ogs\u00e5 den som bevarer og skaper, eller gir liv \u2013 den tredje\n    person i den hinduiske treenighet (sammensatt av Brahm\u00e2 skaperen, Shiva \u00f8deleggeren og Vishnu\n    bevareren). I denne allegorien fremstilles Vishnu i form av en fisk, den som styrer Vaivasvata Manu's\n    ark gjennom flommens vann. Det tjener ingen nytte omstendelig \u00e5 belyse den esoteriske betydning av\n    ordet fisk (Se Payne Knight, Inman, Gerald Massey, osv.) Dets teologiske betydning er fallisk men\n    metafysisk guddommelig. Jesus blir kalt \"fisk\", og det ble ogs\u00e5 Vishnu og Bacchus, \u0399\u0397\u03a3, menneskehetens \"frelser\", som var et monogram for guden Bacchus, som ble kalt \u0399\u03a7\u0398\u03a5\u03a3, fisken. 102 De syv rishiene i arken symboliserer de syv prinsipper, som blir komplette i mennesket f\u00f8rst etter kj\u00f8nnsdelingen\n    n\u00e5r det er blitt menneskelig og ikke lenger er en guddommelig skapning. (Se videre detaljer i \"Den\n    syvende Manu\")\n    Vi kjenner ikke s\u00e5 mye om undergangen av det kontinent som rommet den andre rotrasen. Vi kjenner historien for det tredje, \"Lemuria\" og Atlantis, mens de andre bare er antydet. Det sies at Lemuria\n    forsvant omkring 700.000 \u00e5r f\u00f8r begynnelsen av det som n\u00e5 kalles terti\u00e6rtiden (den eocene). 103 Det er\n    ogs\u00e5 ved denne flommen \u2013 en faktisk geologisk forstyrrelse denne gang \u2013 at Vaivasvata Manu igjen\n    redder menneskeheten (allegorisk er det menneskeheten, eller en del av den, den fjerde rase, som reddes), slik han ogs\u00e5 reddet den femte rase etter \u00f8deleggelsen av de siste atlanterne, hvor de siste forsvant for 850.000 \u00e5r siden. 104 Deretter skjedde ingen st\u00f8rre oversv\u00f8mning f\u00f8r med Platons Atlantis,\n    eller Poseidon, som egypterne kjente til, fordi det skjedde relativt nylig.\n    Det er undergangen av det store Atlantis som er det meste interessante. Det er om denne katastrofen de gamle beretningene (se \"Enoks bok\") sier at \"jorden mistet sitt feste, som alle legender og allegorier om Vaivasvata, Xisuthrus, Noa, Deukalion og alle andre utvalgte bygger p\u00e5. Tradisjonen, som\n    ikke tar hensyn til forskjellen mellom sideriske og geologiske fenomener, kaller begge \"syndfloder\".\n    Likevel er det stor forskjell. Den katastrofe som \u00f8dela det store kontinent som Australia er den st\u00f8rste\n    rest av, skyldtes en serie underjordiske jordskjelv med sammenbrudd av havbunnen. Det som avsluttet\n    102\n    St. Augustin sier om Jesus: \"For han er en fisk som lever midt i vannene.\" De kristne kalte seg selv de sm\u00e5\n    fiskene \u2013 pisciculi \u2013 i sine hellige mysterier. \"S\u00e5 mange fisker oppfostres i vannet og frelses av en stor fisk\", sier\n    Tertullian om de kristne, Kristus og kirken.\n    103\n    \"Esoteric Buddhism\", side 55.\n    104\n    Denne hendelsen, \u00f8deleggelsen av den kjente Ruta-\u00f8yen og den mindre Daitya, som fant sted for 850.000 \u00e5r\n    siden sent i pliocensk tid, m\u00e5 ikke forveksles med undergangen av Atlantis' hovedkontinent i den miocenske\n    perioden. Geologene kan ikke plassere den miocenske kortere tilbake enn 850.000, uansett hva de gj\u00f8r, og det er\n    flere millioner \u00e5r siden hoveddelen av Atlantis forsvant.\n    Del IV, 10. sang: FJERDE RASES HISTORIE\n    side 178\n    etterf\u00f8lgeren \u2013 det fjerde kontinentet \u2013 skjedde ved suksessive forstyrrelser av akserotasjonen. Det\n    startet tidlig i den terti\u00e6re periode og fortsette gjennom lange tidsperioder, og fjernet gradvis de siste\n    restene av Atlantis, kanskje med unntak av Ceylon og en liten del av det som n\u00e5 er Afrika. Det forandret klodens utseende, og intet minne om dets blomstrende kontinenter og \u00f8yer, dets sivilisasjoner og\n    vitenskaper, forble i historiens annaler, med unntak av \u00d8stens hellige arkiver.\n    Derfor benekter den moderne vitenskap Atlantis' eksistens. Den benekter enda de voldsomme forandringene av jordens akser og tilskriver forandringene klimatiske eller andre grunner. Men dette\n    sp\u00f8rsm\u00e5l er fremdeles \u00e5pent. Om dr. Croll \u00f8nsker at alle slike forandringer skal forklares ved v\u00e5rjevnd\u00f8gnets bevegelser med tilh\u00f8rende akseforandring, s\u00e5 finnes det andre innen vitenskapen som sir H.\n    James (Athen\u00e6um, 25. august 1860) og sir John Lubbock (ibid.) som er mer tilb\u00f8yelig til \u00e5 godta teorien om at de skyldes forandringer i jordaksens posisjon. Mot disse st\u00e5r majoriteten av astronomene.\n    Men hva har de vel ikke benektet tidligere, og hva har de forkastet \u2013 for siden \u00e5 akseptere n\u00e5r hypotesen blir et unektelig faktum ?\n    I hvilken grad v\u00e5re tall stemmer eller ikke stemmer med moderne vitenskap vil fremg\u00e5 av del VI av\n    dette verk, hvor den moderne geologi og antropologi blir n\u00f8ye sammenlignet med den arkaiske vitenskap. Uansett s\u00e5 synes ikke den periode den hemmelige l\u00e6re angir for Atlantis' undergang \u00e5 avvike\n    s\u00e6rlig mye fra den moderne vitenskaps beregninger, som kaller Atlantis for \"Lemuria\", hver gang den\n    aksepterer et slikt nedsunket kontinent. N\u00e5r det gjelder den pre-menneskelige periode, s\u00e5 er alt vi kan\n    si p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt at f\u00f8r tilsynekomsten av den f\u00f8rste \"fornuftsl\u00f8se\" rase, manglet ikke jorden\n    innbyggere. Mer kan sies: det vitenskapen \u2013 som bare anerkjenner det fysiske menneske \u2013 har rett til \u00e5\n    regne som den premenneskelige periode, kan medgis \u00e5 strekke seg fra f\u00f8rste rase og frem til f\u00f8rste\n    halvdel av den atlantiske rase, da det er f\u00f8rst da mennesket blir det \"komplette organiske vesen det er\n    n\u00e5\". Dette gj\u00f8r det adamiske menneske ikke eldre enn noen f\u00e5 millioner \u00e5r. 105\n    Qabbalahs forfatter bemerker ganske riktig at \"Dagens menneske, som et individ, er bare en sammenkjeding av tidligere menneskelig livs egenskaper\". \"If\u00f8lge Qabbalah passerte de sjelsgnistene\n    som fantes i Adam (Rishoun) inn i tre hovedklasser som korresponderte med hans tre s\u00f8nner, nemlig:\n    Hesed-Habel, Geboorah-Qaiyin og Ra'hmin-Seth. Disse tre ble delt p\u00e5 70 slekter, som kalles den menneskelige rases hovedr\u00f8tter.\" (side 422.)\n    \"Rabbi Jehudah sa: Hvor mange (av det ulegemlige menneskes) kledninger ble fullf\u00f8rt (siden den\n    dag mennesket ble \"skapt\". R. El'azar svarte: Verdens fjell (generasjonenes store mennesker) diskuterer det, men det finnes tre: en til \u00e5 kle Rua'h \u00e5nden, som er (Edens) hagen p\u00e5 jorden; en som er mer\n    verdifull enn alle, den bunt av liv som omgir Neshamah blant kongenes engler . . .; og en ytterkledning\n    som eksisterer og som ikke eksisterer, som sees og ikke sees. Nephesh er ikledd den kledningen, og\n    hun g\u00e5r og flyr i den til og fra verden.\" (Zohar I, 119b, kol. 475; Qabbalah, 412.)\n    Dette refererer seg til rasene (deres \"kledninger\" eller materialisasjonsgrad) og til menneskets tre\n    prinsipper i deres tre redskaper.\n    105\n    Hr. Huxley deler disse rasene i fem grupper av australioider, negroider, mongoloider, xanthrochroider og\n    melanochroider \u2013 som alle stammer fra antatte apemennesker. Og selv om han protesterer mot de som sier \"at\n    den strukturelle forskjell mellom mennesker og aper er liten og ubetydelig\" og tilf\u00f8yer at \"ethvert ben i en gorilla\n    har et s\u00e6rpreg som atskiller det fra et tilsvarende menneskelig ben\" og at \"i det minste i n\u00e5v\u00e6rende skapelsestilstand finnes intet mellomledd som kan fylle gapet mellom mennesket og huleboeren\" \u2013 s\u00e5 fortsetter den store\n    anatom \u00e5 omtale menneskets apeliknende trekk ! (Se de Quatrefages \"The Human Species\", side 113.)\n    43. DE (lemurerne) BYGGET STORE BYER. DE BYGGET MED SJELDNE JORDARTER OG METALLER. DET\n    ILDEN UTST\u00d8TTE (lava). FRA FJELLENES HVITE STEIN (marmor) OG SVARTSTEIN (fra den underjordiske\n    ilden) HUGGET DE SINE EGNE SPEILBILDER, ETTER SIN ST\u00d8RRELSE OG UTSEENDE, OG TILBA DEM (a).\n    (a) Da vi n\u00e5 fortsetter historien om de to f\u00f8rste menneskelige rasene \u2013 siste del av den lemuriske og de\n    f\u00f8rste av de fremtidige atlanterne \u2013 m\u00e5 vi p\u00e5 dette stadium sl\u00e5 de to sammen og omtale dem kollektivt.\n    Her gj\u00f8res ogs\u00e5 en henvisning til de guddommelige dynastier, som egypterne, kaldeerne, grekerne,\n    osv. p\u00e5sto hadde eksistert f\u00f8r deres menneskelige konger, som moderne hinduer fremdeles tror p\u00e5, og\n    som er oppregnet i deres hellige b\u00f8ker. De skal vi behandle p\u00e5 rette sted. Hva som gjenst\u00e5r \u00e5 vise er at\n    moderne geologer n\u00e5 blir drevet til \u00e5 innr\u00f8mme de nedsunkede kontinenters \u00e5penbare eksistens. Men \u00e5\n    innr\u00f8mme deres eksistens er ikke \u00e5 akseptere at det ogs\u00e5 fantes mennesker p\u00e5 dem i tidligere geologiske perioder; 1 ja faktisk mennesker og siviliserte nasjoner og ikke bare paleolittiske villmenn, som\n    under ledelse av sine guddommelige herskere bygget store byer, dyrket kunst og vitenskap, og kjente\n    astronomi, arkitektur og matematikk til perfekthet. Denne tidlige sivilisasjonen fulgte ikke, som man\n    kan tro, umiddelbart etter deres fysiologiske forvandling. Mellom den endelige evolusjonen og den\n    f\u00f8rste by som ble bygget forl\u00f8p mange hundre tusener \u00e5r. Men med den lemuriske sjette underrase ble\n    det bygget klippebyer av stein og lava. 2 En av disse storbyene med opphavelig struktur ble helt ut\n    bygget av lava, omtrent tredve \"miles\" (48 km) vest for der P\u00e5ske\u00f8yen n\u00e5 strekker et smalt sterilt\n    landomr\u00e5de. Den ble fullstendig \u00f8delagt av en serie vulkanske utbrudd. De eldste rester av de kyklo1\n    Dette er kanskje grunnen til at selv P\u00e5ske\u00f8yene med deres fantastiske kjempestatuer \u2013 et talende vitnesbyrd om\n    et nedsunket kontinent hvor det fantes en sivilisert menneskehet \u2013 sjelden nevnes noen steder i moderne leksika.\n    Man unng\u00e5r \u00e5 nevne dem unntatt i reiseh\u00e5ndb\u00f8ker. Moderne vitenskap har en unektelig tendens til \u00e5 p\u00e5tvinge\n    den kulturelle offentlighet sine hypoteser, basert p\u00e5 personlige kjepphester, som veletablert fakta, og for \u00e5 tilby\n    sine gjetninger istedenfor kunnskap og benevne dem \"vitenskapelige konklusjoner\". Dens spesialister vil heller\n    utvikle tusen og en motst\u00e5ende spekulasjoner enn \u00e5 innr\u00f8mme et merkverdig, selvinnlysende faktum \u2013 og fremst\n    blant slike spesialister er H\u00e6ckel og hans engelske beundrere og meningsfeller. \"De er autoritetene\" \u2013 blir vi\n    stadig p\u00e5minnet. Men i hva? Romas pave er ogs\u00e5 en AUTORITET og en ufeilbarlig s\u00e5dan \u2013 for sine tilhengere,\n    mens de vitenskapelige spekulasjonenes bemerkelsesverdige feilbarlighet blir p\u00e5vist ved hver m\u00e5neskifte.\n    2\n    V\u00e5re beste forfattere, som verken er teosofer eller spiritualister, begynner likevel \u00e5 f\u00e5 sv\u00e6rt psykologiske og\n    megetsigende okkulte dr\u00f8mmer; for eksempel Louis Stephenson med sin dr. Jekyll og mr. Hyde, som overg\u00e5r\n    alle psykologiske fremstillinger p\u00e5 okkulte grunnlag. Har den lovende forfatteren Rider Haggard ogs\u00e5 hatt en\n    profetisk eller en mer retrospektiv clairvoyant dr\u00f8m for han skrev \"SHE\" ? Han keiserlige Kor, de d\u00f8des store by,\n    hvis overlevende seilte nordover etter at pesten hadde drept nesten hele nasjonen, synes \u00e5 stamme fra en generell\n    fremstilling fra de uforgjengelige sidene i gamle arkaiske b\u00f8ker. Ayesha mener \"at de som seilte nordover kan ha\n    v\u00e6rt fedre til de f\u00f8rste egypterne\", og synes \u00e5 gi et sammendrag av et visst brev fra en MESTER som er gjengitt i\n    \"Esoteric Buddhism\". For hun sier: \"Tidsalder etter tidsalder har nasjoner, ja rike og sterke nasjoner med velutviklet kunst, forsvunnet og blitt glemt uten at det finnes noe spor av dem. Denne (nasjonen Kor) er bare en blant\n    flere, og tiden spiser opp menneskenes verk med mindre de graver huler som menneskene i Kor, men kanskje\n    havet slukte dem, eller et jordskjelv \u00f8dela dem . . .Likevel ble ikke dette folket helt utslettet, tror jeg. Noen f\u00e5 ble\n    tilbake i andre byer, som det fantes mange av. Men barbarene overfalt dem, tok deres kvinner til hustruer, og\n    Amahagger-rasen er n\u00e5 en bastardrase av Kors mektige s\u00f8nner, og de bor da ogs\u00e5 i gravene med deres fedres ben\n    . .\" (sidene 180-181.)\n    Her synes den dyktige forfatter \u00e5 gjenta historien om alle de forsvunne menneskerasene. Geologene og antropologene vil plassere homo primigenius, apemennesket, som startpunkt for menneskeheten, som \"IKKE BEKREFTES AV NOE FOSSIL VI HITTIL KJENNER\", men (som) \"SANNSYNLIGVIS liknet v\u00e5r tids gorillaer og orangutanger\"\n    (H\u00e6ckel). Mot deres \"sannsynlighet\" peker okkultistene p\u00e5 en annen og st\u00f8rre sannsynlighet \u2013 den som fremg\u00e5r\n    av v\u00e5r tekst. (Se ovenfor.)\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 180\n    piske bygningene stammer alle fra den lemuriske siste underrase, og en okkultist blir derfor ikke forundret over beretninger om at steinrestene p\u00e5 det lille landstykket som kaptein Cook kalte P\u00e5ske\u00f8yene\n    er \"sv\u00e6rt lik veggene i Pachacamac-templet eller ruinene av Tia-Huanuco i Peru\", (\"The Countries of\n    the World\", av Robert Brown, 4. bind, side 43) og at de er i den KYKLOPISKE STILEN. De f\u00f8rste storbyene ble etablert i den del av kontinentet som n\u00e5 kjennes som \u00f8yen Madagaskar. Det fantes siviliserte\n    og villmenn da som n\u00e5. Evolusjonen oppn\u00e5dde sitt perfekte resultat med de siviliserte, og karmaen \u2013\n    sitt \u00f8deleggelsesarbeid med villmennene. Australnegre og deres like er etterkommere etter de som\n    istedenfor \u00e5 levendegj\u00f8re de gnistene som falt p\u00e5 dem fra \"flammene\", slukket dem gjennom flere\n    generasjoner av dyriskhet. 3 De ariske nasjonene kan spore sin avstamning gjennom atlanterne til de\n    mer \u00e5ndelige raser av lemurere, som \"visdommens s\u00f8nner\" personlig hadde inkarnert i. 4\n    Med ankomsten av de guddommelige dynastier startet de f\u00f8rste sivilisasjonene. Mens en del av\n    menneskeheten p\u00e5 noen av jordens omr\u00e5der foretrakk \u00e5 leve et nomadisk og patriarkalsk liv, mens det\n    ville menneske p\u00e5 andre steder knappest hadde l\u00e6rt \u00e5 lage ild og beskytte seg mot elementene, bygget\n    deres br\u00f8dre \u2013 som var mer favorisert av sin karma og som ble hjulpet av den guddommelige intelligens som besjelet dem \u2013 byer og utviklet kunst og vitenskaper. Men likevel og til tross deres sivilisasjon, n\u00f8t deres landlige br\u00f8dre godt av de vidunderlige kreftene de mottok som en f\u00f8dselsrett, mens de\n    som bygget bare kunne oppn\u00e5 det samme gradvis, og selv de ble vanligvis anvendt for \u00e5 kontrollere\n    den fysiske natur og for selviske og uhellige hensikter. Sivilisasjoner har alltid utviklet det fysiske og\n    det intellektuelle p\u00e5 bekostning av det psykiske og \u00e5ndelige. Kontroll og styring med egen psykiske\n    natur, som t\u00e5pelige mennesker forbinder med det overnaturlige, var for den f\u00f8rste menneskehet iboende og medf\u00f8dt og var like naturlig for disse mennesker som \u00e5 g\u00e5 og tenke. \"Det finnes intet som er\n    magisk\", filosoferer \"SHE\", hvor forfatteren glemmer at \"magi\" i den f\u00f8rste tid fremdeles betydde den\n    store VISDOMSVITENSKAPEN, og at Ayesja ikke hadde muligheter for \u00e5 vite noe om v\u00e5r tids tankeperversjoner \u2013 \"selv om det finnes noe slikt som kunnskap om naturens hemmeligheter\" (side 152). De er\n    blitt \"hemmeligheter\" bare for v\u00e5r rase, mens de var offentlig tilgjengelig i den tredje.\n    Gradvis avtok menneskenes st\u00f8rrelse, for selv f\u00f8r ankomsten av den fjerde eller atlantiske rase\n    hadde hoveddelen av menneskeheten henfalt til ondskap og synd, med unntak av hierarkiet av de \"utvalgte\", tilhengerne og disiplene av \"viljens og yogaens s\u00f8nner\" \u2013 som senere ble kalt \"ildt\u00e5kens s\u00f8nner\".\n    S\u00e5 kom atlanterne, kjemper hvis fysiske skj\u00f8nnhet og styrke n\u00e5dde sitt klimaks, i samsvar med\n    utviklingens lov, i midten av fjerde underrase. Men, som det sies i kommentaren:\n    De siste overlevende etter den Hvite \u00d8yens vakre barn (de opprinnelige Sveta-dwipa) hadde omkommet mange tidsaldre tidligere. Deres (lemuriske) utvalgte hadde s\u00f8kt ly p\u00e5 den hellige \u00f8y (som n\u00e5\n    3\n    Se 2. sang. Dette forklarer den store forskjell og variasjon mellom de intellektuelle evnene for raser, nasjoner\n    og individuelle mennesker. Ved inkarnasjon i, og i andre tilfeller besjeling av de menneskelige legemer som var\n    utviklet av den f\u00f8rste fornuftsl\u00f8se (manas-l\u00f8se) rase, m\u00e5tte de inkarnerende makter og prinsipper velge mellom,\n    og ta hensyn til, monadenes tidligere karma og hvilke av deres legemer de ville forbinde seg med. I tillegg er\n    ikke, som det korrekt oppgis i \"Esoteric Buddhism\" (side 30), \"det femte prinsipp, eller mennesket (intellektuelle) sjel enn\u00e5 fullt utviklet blant hoveddelen av menneskeheten\".\n    4\n    I Bhagavat-gita sier Krishna, den inkarnerte Logos: \"De syv store rishier, de fire tidligere Manuene, som alle\n    var del av min natur, ble f\u00f8dt fra mitt sinn. Fra dem sprang (utstr\u00e5lte eller f\u00f8dtes) den menneskelige rase og verden.\" (kap. X, 6. vers.)\n    Med de syv store rishiene menes de syv store rupa hierarkiene eller Dhyan Chohan-klassene. La oss huske at\n    Septarshi (de syv rishiene) er herskere over de syv stjernene i Storebj\u00f8rn, og derfor av samme natur som planetenglene, de syv store planetariske \u00e5nder. De ble alle gjenf\u00f8dt som mennesker p\u00e5 jorden i ulike kalpaer og raser.\n    \"De fire tidligere Manuene\" er i tillegg de fire klassene av de opprinnelige arupa-gudene \u2013 kumaraene, rudraene,\n    asuraene, osv., som ogs\u00e5 sies \u00e5 ha inkarnert. De er ikke prajapatier, slik de f\u00f8rste er, men deres besjelende prinsipper \u2013 noen har inkarnert i mennesker, mens andre har gjort andre mennesker til redskaper for sitt speilbilde.\n    Som Krishna i sannhet sier \u2013 hvor det samme or blir gjentatt senere ved et annet av LOGOS' redskaper: \"Jeg er det\n    samme for alle vesener . . .de som tilber meg (hvor det 6. prinsipp eller den intellektuelle guddommelige sjelen,\n    buddhi, blir bevisst sin forening med manas' h\u00f8yere egenskaper) er i meg, som jeg er i dem\". (Ibid, 29.) Logos,\n    som ikke er noen personlighet men et universelt prinsipp, er representert ved alle de guddommelige makter som\n    er f\u00f8dt av dets sinn \u2013 de rene flammene, eller som de kalles innen okkultismen, det \"intellektuelle \u00e5ndedrag\" \u2013 de\n    engler som det sies har gjort seg selv uavhengige, dvs. utviklet seg fra en passiv og rolig tilstand til en tilstand av\n    aktiv selvbevissthet. N\u00e5r dette er oppfattet, blir den virkelige meningen med Krishna forst\u00e5elig. Se ellers hr.\n    Subba Rows utmerkede foredrag om Bahagavatgita (The Theosophist for april 1887, side 444.)\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 181\n    kalles \"det sagnfulle\" Shamballa i Gobi-\u00f8rkenen), mens noen av de forbannede rasene, som hadde\n    skilt seg fra hovedstammen, og som n\u00e5 levde i jungelen eller under jorden (\"hulemennesker\"), da den\n    gyllengule rase (den fjerde) i sin tur ble \"svart av synd\". Jorden hadde fra pol til pol forandret sitt\n    utseende for tredje gang og var ikke lenger bebodd av Sveta-dwipas s\u00f8nner, de velsignede, og Adbhitanya, de ene og rene, som b\u00e5de i \u00f8st og vest var blitt fordervet . . .De tredjes halvguder hadde gjort\n    plass for fjerde rases halvdemoner. Sveta-dwipa, hvis nordre del av Toyambudhi ble bes\u00f8kt av de syv\n    kumaraene (Sanaka, Sananda, Sanatana, Sanatkumara, Jata, Vodhu og Panchasikha) i samsvar med\n    eksoterisk tradisjon (se Uttara Khanda av Padma Purana, Asiatic Researches, xi bind, sidene 99-100);\n    og den Hvite \u00d8y hadde tilsl\u00f8rt sitt ansikt. Hennes barn levde n\u00e5 p\u00e5 det svarte landet, hvor daityenes\n    fra den syvende Dwipa (Pushkara) og rakshsaer fra det syvende niv\u00e5et senere erstattet saddhuene og\n    asketene fra den tredje tidsalder, som \"hadde steget ned til dem fra andre og h\u00f8yere regioner\" . . .\n    Det er \u00e5penbart at Puranaene, lest rent bokstavelig, fremst\u00e5r som en absurd blanding eventyr og\n    intet annet. Om man leser kapitlene I, II og III fra 2. bind av Vishnu Purana og aksepterer ordrett dens\n    geografi, geodesi og etnologi n\u00e5r det gjelder Priyavratas syv s\u00f8nner, som faren fordeler de syv dwipaene (kontinentale \u00f8yene) p\u00e5; og s\u00e5 fortsetter \u00e5 studere hvordan den eldste s\u00f8nnen, kongen av Jambudwipa, Agnidhra, fordelte Jambu-dwipa p\u00e5 sine ni s\u00f8nner; og s\u00e5 hvordan hans s\u00f8nn Nabhi, som hadde\n    hundre s\u00f8nner og fordelte i sin tur til alle disse \u2013 vil leseren bli tilb\u00f8yelig til \u00e5 kaste bort boken og\n    mene den er en samling nonsens. Men den esoterisk studerende vil forst\u00e5 at da Puranaene ble skrevet,\n    var den samme mening tydelig bare for innvidde brahminer, som skrev disse tekstene allegorisk og\n    ikke \u00f8nsket \u00e5 gi hele sannheten til massene. Og han vil forklare orientalistene, begynnende med oberst\n    Wilford og avsluttende med professor Weber, som fremdeles lager et s\u00e5nt r\u00f8re om dem, at i de f\u00f8rste\n    tre kapitlene (se Wilsons oversettelse av Vishnu Purana, 2. bind og deretter) er f\u00f8lgende tema og hendelser med hensikt sammenblandet:\n    I. Det er ikke tatt hensyn til rekkef\u00f8lgen av kalpaer og tidsaldre (ogs\u00e5 for rasene); dvs. hendelser\n    som skjedde i en stilles opp sammen med noe som fant sted i en annen. Den kronologiske rekkef\u00f8lgen\n    er fullstendig ignorert. Dette er p\u00e5vist av flere sanskrit-kommentatorer, som forklarer sammenblandingen av hendelser og beregninger ved \u00e5 si: \"Hver gang det avdekkes motsetninger i ulike Puranaer,\n    s\u00e5 skyldes det . . .ulike kalpaer og tilsvarende\" (Vishnu and Bhagavata Puranas).\n    II. De mange betydninger av ordene \"manvantara\" og \"kalpa\" eller tidsalder er tilbakeholdt, og bare\n    det generelle oppgis.\n    III. N\u00e5r det gjelder kongenes avstamning og de geografiske forhold for deres varshaer (land) og\n    dwipaer, blir de alle betraktet som jordiske omr\u00e5der.\n    Uten \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 altfor mange detaljer, er det enkelt og tillatt \u00e5 vise at sannheten er:\n    (a) De syv dwipaene som tildeles Priyavratas syv s\u00f8nner gjelder syv lokaliteter, prim\u00e6rt v\u00e5r planetkjede. Jambu-dwipa henviser til v\u00e5r klode, mens de seks andre klodene (for oss) er usynlige, ledsagende kloder til v\u00e5r jord. Dette fremg\u00e5r av de allegoriske og symbolske beskrivelsene. Jambu (dwipa)\n    \"er i sentrum for alle disse (de s\u00e5kalt atskilte kontinentene) og er omgitt \"av et hav av saltvann (lavana), mens Plaksha, Salmalia, Kusa, Krauncha, Saka og Pushkara er \"hver for seg omgitt \u2013 av store hav\n    av sukker\u00f8rsaft, vin, klart sm\u00f8r, ostemasse, melk,\" osv. med tilsvarende metaforiske navn. (Kapittel II,\n    2. bind.) Dette fremg\u00e5r ytterligere ved:\n    (b) Bhaskara Acharya, som anvender uttrykk fra den hemmelige l\u00e6re og dens b\u00f8ker, i sin beskrivelse\n    av disse dwipaers siderale posisjon: \"melkehavet og ostehavet\" osv., som betyr Melkeveien og ulike\n    stjernet\u00e5ker; desto mer fordi han benevner \"omr\u00e5det s\u00f8r for ekvator Bhur-loka og omr\u00e5det nord for\n    ekvator Bhuva-loka, Swar, Mahar, Jana, Tapo og Satya lokas \u2013 og sier: \"Disse lokaer oppn\u00e5s gradvis\n    gjennom bedre religi\u00f8se prestasjoner\"; dvs. de er ulike paradiser. (Se Bibliotheca Indica, oversettelse\n    av Goladhyaya av Siddhanta-siromani III, 21-44.)\n    (c) At denne geografiske inndeling av syv allegoriske kontinenter, \u00f8yer, fjell, hav og land ikke bare\n    gjelder v\u00e5r runde og ikke en gang v\u00e5re raser (med unntak av navnet Bharata Varsha (India)), forklares\n    i teksten av forfatteren til Vishnu Purana. For han avslutter f\u00f8rste kapittel ved \u00e5 si: \"Bharata (Nabhi's\n    s\u00f8nn, som ga sitt navn til Bharata Varsha eller India) overdro kongeriket til sin s\u00f8nn Sumati . . .og\n    avsluttet sitt liv ved Salagrama. Han ble senere gjenf\u00f8dt som en religi\u00f8s brahman i en fremst\u00e5ende\n    familie av asketer . . .Under disse fyrstene (Bharata's etterkommere) ble Bharata Varsha delt i ni deler,\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 182\n    og deres etterkommere styrte landet suksessivt i sytti-en perioder, som hver omfattet de fire tidsaldrene\" eller en Manu's regjeringstid, en maha-yuga p\u00e5 4.320.000 \u00e5r.\n    Etter \u00e5 ha sagt s\u00e5 mye, forklarer Parasara plutselig at \"dette var Swayambhuva Manu's skapelse,\n    som befolket jorden da han hadde ansvaret for den f\u00f8rste manvantaraen i Varaha's kalpa\", dvs. inkarnasjonen som villsvin eller avatar. N\u00e5 vet enhver brahmin at det f\u00f8rst var med Vaivasvata Manu at v\u00e5r\n    menneskehet begynte p\u00e5 denne jord (eller runde). Og hvis den vestlige leser vender tilbake til v\u00e5r underavdeling om \"Menneskehetens opprinnelige Manuer\" (i forrige sang), vil han se at Vaivasvata er\n    den syvende av de fjorten Manuer som regjerer over v\u00e5r planetariske kjede gjennom dets livsperiode;\n    dvs. da hver runde har to Manuer (en rot- og en fr\u00f8-Manu). Han var rot-Manuen i fjerde runde, f\u00f8lgelig den syvende. Wilson oppfatter dette som \"en selvmotsigelse\" (se hans Vishnu Purana, 2. bind, side\n    108, fotnoten), og han lurer p\u00e5 om \"de patriarkalske slektsleddene er eldre enn det kronologiske system for manvantaraer og kalpaer\" og at de derfor \"er noks\u00e5 klosset fordelt p\u00e5 de ulike periodene\". Det\n    er slett ikke tilfelle. Men da orientalistene ikke kjenner den hemmelige l\u00e6re, oppfatter de alt bokstavelig og vender seg rundt og h\u00e5ner forfatterne for alt de ikke forst\u00e5r !\n    Disse slektsledd omfatter en periode p\u00e5 tre og en halv runde; de omtaler pre-menneskelige perioder\n    og forklarer for hver Manu \u2013 de f\u00f8rste manifesterte gnister av den ENE enhet \u2013 nedstigningen til forplantning. De viser ytterligere hvordan hver av disse menneskelige gnistene delte og formerte seg,\n    f\u00f8rst i pitarene, menneskets stamfedre, og s\u00e5 i de menneskelige rasene. Intet vesen kan bli en gud eller\n    en deva uten \u00e5 gjennomg\u00e5 de menneskelige fasene. Derfor sier verset: \"Lykkelig er de som er f\u00f8dt som\n    menneske i Barasha varsha, selv fra en (latent) tilstand som guder, da det er veien til . . .endelig frigj\u00f8relse.\" Innen Jambu-dwipa betraktes Bharata som det beste omr\u00e5det, fordi DET ER ARBEIDETS LAND.\n    Det er bare der \"de fire suksessive yugaene (tidsaldrene) finner sted, Krita, Treta, Dwarapa og Kali\".\n    N\u00e5r derfor Parasara p\u00e5 Maitreya's anmodning om \"\u00e5 gi ham en beskrivelse av jorden\" regner opp de\n    samme dwipaene med de samme hav, osv., som han hadde beskrevet i Swayambhuva manvantaraen,\n    s\u00e5 er det en omskrivning. Men for den som leser mellom linjene, s\u00e5 er de fire store rasene og den femte\n    der, sammen med deres underavdelinger, \u00f8yer og kontinenter, hvor noen ble oppkalt etter himmelske\n    lokaer og etter andre kloder. Derfor forvirringen.\n    Alt dette kaller orientalistene \"mytiske\" og \"fabelaktige\" \u00f8yer og land. 5 Sant nok er ikke alle p\u00e5\n    denne jord, men de eksisterer likevel. Den \"Hvite \u00f8y\" og Atala er i hvert fall ingen myte, da Atala var\n    det navn de f\u00f8rste pionerer av den femte rase foraktfullt kalte landet Sin \u2013 Atlantis generelt, og ikke\n    bare Platons \u00f8y. Da den \"Hvite \u00f8y\" var (a) teogoniens Sveta-dwipa, og (b) Saka-dwipa eller Atlantis\n    (dens f\u00f8rste deler) i begynnelsen. Dette var da den enn\u00e5 hadde \"syv hellige elver som vasket bort all\n    synd\" og sine \"syv omr\u00e5der, hvor dydene ikke ble forringet, hvor det ikke var noen stridigheter og\n    ingen avvik fra dydene\", da det var befolket av Magas' kaste \u2013 den kaste som selv brahminene ans\u00e5\n    ikke var underlegen deres egen \u2013 hvor de f\u00f8rste Zaratustraene ble oppfostret. P\u00e5 Narada's anbefaling\n    vises det at brahminene konsulterer Gauramukha, som ber dem invitere magaene som solprester til det\n    tempel som var bygget av (den vel omtalte) Samba, Krishnas s\u00f8nn, som i realiteten ikke hadde noen.\n    Her er Puranaene historiske \u2013 til tross allegorien \u2013 og okkultismen konstaterer fakta.\n    Hele historien er fortalt i Bhavishya Purana. Her fremg\u00e5r det at Samba, etter \u00e5 ha blitt kurert for\n    spedalskhet av Surya (solen), hadde bygget et tempel viet solen og var p\u00e5 utkikk etter fromme brahminer som kunne utf\u00f8re de fastsatte seremoniene og motta gavene til gudene. Men Narada (en jomfruelig\n    asket som finnes i enhver tidsalder i Puranaene) r\u00e5dde ham fra \u00e5 gj\u00f8re det, fordi Manu forb\u00f8d brahminene \u00e5 motta fortjenester for \u00e5 utf\u00f8re de religi\u00f8se seremoniene. Han henviste derfor Samba til Gauramukha (hvitt ansikt), som var Purohita eller familieprest for Hgrasena, konge av Mathura, som ville\n    fortelle ham hvem han best burde ansette. Presten r\u00e5dde Samba til \u00e5 invitere magaene, Surya-dyrkerne,\n    til \u00e5 utf\u00f8re pliktene. Uten \u00e5 vite hvor de holdt til viser Surya, solen selv, ham til Sakadwipa bortenfor\n    saltvannet. Samba gjennomf\u00f8rer reisen og bruker Garuda (Vishnu's og Krishna's redskap, den store\n    fuglen), som lander med ham blant magaene, osv.\n    Krishna, som levde for 5.000 \u00e5r siden, og Marada, som finnes gjenf\u00f8dt i enhver syklus (eller rase) i\n    tillegg til Garuda \u2013 det esoteriske symbol for den store syklus \u2013 viser allegorien. Magaene er kaldeer5\n    I et foredrag siterer professor Pengelly professor Oliver, som skal ha sagt \"at de n\u00e5v\u00e6rende atlantiske \u00f8yers\n    flora ikke gir noe sikkert bevis for en tidligere direkte forbindelse med den nye verdens fastland\", men tilf\u00f8yer\n    samtidig selv \"at under den terti\u00e6re epoken var nord\u00f8stlige Asia forent med det nordvestlige Amerika, muligens\n    der den Aleutiske \u00f8ykjede n\u00e5 strekker seg\".\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 183\n    nes magiere, og deres klasse og religion stammet fra det tidlige Atlantis, p\u00e5 Saka-dwipa, det syndefrie.\n    Alle orientalistene er enige om at Saka-dwipas magaer er forfedre til de ilddyrkende parsiene. V\u00e5r\n    uenighet med dem gjelder som vanlig at de reduserer hundre tusener til noen f\u00e5 \u00e5rhundrer denne gang.\n    De setter hendelsen \u2013 med unntak av Narada og Samba \u2013 til de dager da parsiene flyktet til Gujerat,\n    som er helt absurd, da det skjedde i det 8. \u00e5rhundre etter v\u00e5r tidsregning. Selv om magaene i Bhavishya Purana innr\u00f8mmes \u00e5 ha levd i Saka-dwipa samtidig med Krishna's s\u00f8nn, s\u00e5 var den siste delen\n    \u2013 Platons \"Atlamtis\" \u2013 forsvunnet 6000 \u00e5r tidligere. De var magaer som tidligere hadde levd i SakaDwina, men som i de dager levde i Kaldea. Dette er igjen en tilsiktet sammenblanding.\n    Den fjerde rases f\u00f8rste pionerer var ikke atlantere, heller ikke de menneskelige asuraene og\n    rakshasaene som de ble senere. I de dager l\u00e5 enn\u00e5 store deler av det fremtidige atlantiske kontinentet\n    p\u00e5 havets bunn. \"Lemuria\", som vi har kalt tredje rases kontinent, var da et enormt land. 6 Det dekket\n    hele omr\u00e5det fra foten av Himalaya \u2013 som atskilte det fra det innlandshav hvis b\u00f8lger rullet over det\n    som n\u00e5 er Tibet, Mongolia og den store \u00f8rkenen Schamo (Gobi) \u2013 fra Chittagong vestover til Hardwar\n    og \u00f8stover til Assam. Derifra strekte det seg s\u00f8rover over det som n\u00e5 er S\u00f8r-India, Ceylon og Sumatra,\n    omfattende p\u00e5 sin vei s\u00f8rover Madagaskar til h\u00f8yre og Australia og Tasmania til venstre, og fortsatte\n    nedover til noen f\u00e5 grader fra den s\u00f8rlige polarsirkelen. Fra Australia, som var et innlandsomr\u00e5de innen moderkontinentet i de dager, strekte det seg langt ut i Stillehavet bortenfor Rapa-nui (Teapy eller\n    P\u00e5ske\u00f8yene), som n\u00e5 ligger p\u00e5 26\u00b0 s\u00f8rlig bredde og 110\u00b0 vestlig lengde. (Se tillegget, del VI: Bevis for\n    de nedsunkne kontinenter.) Dette synes \u00e5 bli bekreftet av vitenskapen, selv om det bare er delvis, som\n    n\u00e5r kontinentale trender diskuteres og det p\u00e5vises at de arktiske landomr\u00e5dene generelt synes \u00e5 ligge\n    langs meridianen, og det nevnes en rekke tidligere kontinenter som kan ha forekommet. Blant de som\n    nevnes er \"Mascarene-kontinentet\", som omfattet Madagaskar og strakte seg mot nord og s\u00f8r, og et\n    annet tidligere kontinent som skal ha strukket seg \"fra Spitzbergen til stredene ved Dover, mens andre\n    deler av Europa da l\u00e5 p\u00e5 havbunnen\", ble det antatt. 7 Dette bekrefter den okkulte l\u00e6re som viser at (de\n    n\u00e5v\u00e6rende) polomr\u00e5dene var den f\u00f8rste av menneskehetens syv vugger, og grav for hoveddelen av\n    menneskene i disse omr\u00e5dene under den tredje rase, da det enorme lemuriske kontinentet begynte \u00e5\n    deles opp i mindre kontinenter. If\u00f8lge forklaringene i kommentaren skyldtes dette en reduksjon av\n    jordaksens rotasjonshastighet:\n    \"N\u00e5r hjulet l\u00f8per med vanlig hastighet, er ekstremitetene (polene) i balanse med dets midtre sirkel\n    (ekvator). N\u00e5r det l\u00f8per langsommere og bikker til alle hold, oppst\u00e5r det store forstyrrelser p\u00e5 jordens\n    ansikt. Vannene flyter mot de to endene og nytt land reiser seg i midtbeltet (det ekvatoriale omr\u00e5de),\n    mens det p\u00e5 endene synker ned og g\u00e5r i pralaya . .\"\n    Og videre:\n    \". . .Derfor er hjulet (jorden) underkastet og regulert av M\u00e5nens \u00e5nd, hva gjelder vannenes \u00e5ndedrett (tidevannet). Mot slutten av en tidsalder (kalpa) for en stor (rot-)rase, begynner M\u00e5nens herskere\n    (pitar-fedrene eller pitriene) \u00e5 dra hardere og dermed utflate hjulet rundt beltet, som synker noen steder og sveller p\u00e5 andre, og utsvellingen l\u00f8per mot ekstremitetene (polene), hvor nytt land reiser seg og\n    gammelt suges inn.\"\n    Vi trenger bare \u00e5 lese astronomiske og geologiske b\u00f8ker for \u00e5 forst\u00e5 meningen av ovenst\u00e5ende meget klart. Vitenskapsmenn (moderne spesialister) har bekreftet tidevannets innflytelse p\u00e5 den geologiske fordeling av land og vann p\u00e5 planeten, og endringer i havene med korresponderende nedsenkning\n    6\n    Som fortalt i innledningen, er \u00e5penbart verken navnet Lemuria eller selv Atlantis er de reelle arkaiske navn for\n    de tapte kontinentene men blir benyttet for \u00e5 skape klarhet. Atlantis var navnet for de deler av det nedsunkne\n    fjerde-rase-kontinentet som l\u00e5 \"bortenfor Herkules' s\u00f8yler\", og som holdt seg over vannet etter den alminnelige\n    katastrofen. Den siste delen av denne \u2013 Platons Atlantis, eller \"Poseidon\" (et annet substitutt eller oversettelse av\n    det virkelige navnet) \u2013 var for omtrent 11.000 \u00e5r siden det eneste som var tilbake. De fleste korrekte navn for\n    land og \u00f8yer for begge kontinenter er gitt i Puranaene, men \u00e5 nevne dem spesielt, slik det fremg\u00e5r av enda eldre\n    b\u00f8ker, slik som Surya Siddhanta, vil kreve for mye forklaringer. Hvis de to kontinentene i tidligere fremstillinger\n    synes \u00e5 ha v\u00e6rt for lite atskilt, m\u00e5 dette skyldes leserens overfladiske lesning og mangel p\u00e5 ettertanke. Hvis europeerne om flere tidsaldre blir omtalt som ariere, og leseren forveksler dem med hinduene og disse med den\n    fjerde rase, da noen av dem lever p\u00e5 det tidligere Lanka \u2013 b\u00f8r ikke skylden falle p\u00e5 forfatteren.\n    7\n    Se professor Dana's artikkel i \"American Journal of Science\", III, side 442-3; professor Winchell's \"World Life\"\n    og andre geologiske b\u00f8ker.\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 184\n    eller heving av kontinenter og nytt land. Vitenskapen vet, eller tror den vet, at dette skjer periodisk. 8\n    Professor Todd tror han kan spore hele rekkef\u00f8lgen av slike svingninger helt tilbake til tiden for jordskorpens dannelse. (Se \"American Naturalist\", XVIII, 15 og deretter.) I s\u00e5 fall burde det v\u00e6re enkelt\n    for vitenskapen \u00e5 bekrefte de esoteriske p\u00e5standene. Vi vil behandle dette mer utf\u00f8rlig i tillegget. (Kapitlene V og VI i del VI.)\n    Noen teosofer har spurt: \"Hvordan vil Atlantis v\u00e6re n\u00e5r det blir hevet ?\" \u2013 p\u00e5 grunn av noen bemerkninger i \"Esoteric Buddhism\" om at \"gamle kontinenter\" som er nedsunket vil gjenoppst\u00e5. Her\n    finnes igjen en mindre misforst\u00e5else. Hvis det identisk samme atlantiske landomr\u00e5de som er nedsunkne skulle heves, ville det forbli goldt i flere tidsaldre. Den atlantiske havbunnen er for tiden dekket av\n    omtrent 5.000 fot (1.500 meter) med kalk og mer dannes, faktisk en ny \"krittidsformasjon\", men det er\n    ikke til hinder \u2013 n\u00e5r tiden for et nytt kontinent er inne \u2013 for at et geologisk jordskjelv og heving av\n    sj\u00f8bunnen kan avfeie disse 5.000 fot med kalk og danne fjellomr\u00e5der og heve ytterligere 5.000 fot til\n    overflaten. Katastrofene ved raseforandringene er ikke som en Noa's syndflod p\u00e5 f\u00f8rti dager \u2013 en slags\n    Bombay-monsun.\n    Den periodiske nedsenkning og heving av de mektige kontinentene, som moderne forfattere n\u00e5\n    kaller Atlantis og Lemuria, er ingen fantasi, noe som vil bli p\u00e5vist p\u00e5 det sted hvor alle bevis for dette\n    vil fremstilles samlet. De aller eldste sanskrit og tamil-verkene flommer over av henvisninger til begge\n    kontinenter. De syv hellige \u00f8yene (dwipaer) blir nevnt i Surya Siddhanta, det eldste astronomiske verk\n    i hele verden, og i arbeidene til Asura Maya, den atlantiske astronomen som professor Weber mener\n    har reinkarnert i Ptolemaios. Det er imidlertid feil \u00e5 kalle disse \"hellige \u00f8yer\" atlantiske \u2013 slik vi gj\u00f8r,\n    for som alt annet i de hellige hindu-b\u00f8kene, kan de henvise til mange ting. Det arveland Priyarvata,\n    Swayambhuva Manu's s\u00f8nn, overlot sine syv s\u00f8nner \u2013 var ikke Atlantis, selv om en eller to av disse\n    \u00f8yene overlevde nedsenkningen av de andre og kunne v\u00e6re et oppholdssted flere tidsaldre senere til\n    atlantere, da deres kontinent sank under havet. Da de opprinnelig ble nevnt av Parasara (Vishnu Purana) henviste de syv til en esoterisk doktrine som skal forklares senere. Av alle de syv \u00f8yene, er Jambudwipa den eneste som er jordisk, for det er v\u00e5r klode. Enhver henvisning i Puranaene til omr\u00e5der nord\n    for Meru gjelder det opprinnelige Eldorado, n\u00e5 nordpolsomr\u00e5det, som var et kontinent den gang magnoliaen blomstret der hvor vi n\u00e5 ser en uutforsket, endel\u00f8s is-\u00f8rken. Vitenskapen omtaler et tidligere\n    kontinent som strakte seg fra Spitzbergen ned til stredene ved Dover. Den hemmelige l\u00e6re forklarer at\n    disse omr\u00e5der hadde form som en hestesko i de f\u00f8rste geologiske periodene, hvor den ene, \u00f8stlige ende\n    som gikk lenger nordover enn Nord-Cornwall, omfattet Gr\u00f8nland, mens den andre omfattet Beringstredet som et innlandsomr\u00e5de, og strakte seg s\u00f8rover i en naturlig bue til de britiske \u00f8yer, som i de\n    dager l\u00e5 like under den laveste del av den halvsirkel landomr\u00e5det dannet. Dette kontinentet ble hevet\n    samtidig med senkningen av de ekvatoriale deler av Lemuria. Noen tidsaldre senere kom noe av Lemuria igjen til syne p\u00e5 havets overflate. Selv om det kan sies uten \u00e5 avvike fra sannheten at Atlantis\n    omfattes av de syv store \u00f8ykontinentene, fordi fjerde rases atlantere overtok noe av det lemuriske landomr\u00e5det og bosatte seg p\u00e5 \u00f8yene og inkluderte dem blant sitt landomr\u00e5de og kontinenter, s\u00e5 er det\n    likevel en forskjell som fortjener en forklaring, n\u00e5r en grundigere og mer presis forklaring skal gjennomf\u00f8res i dette verket. Ogs\u00e5 P\u00e5ske\u00f8yene ble ogs\u00e5 p\u00e5 denne m\u00e5ten besatt av noen atlantere, som hadde unnsluppet den katastrofen som rammet deres eget landomr\u00e5de, og som slo seg ned p\u00e5 denne rest\n    av Lemuria bare for \u00e5 omkomme der, da den en dag ble \u00f8delagt av vulkansk ild og lava. Dette kan\n    visse geografer og geologer betrakte som fri fantasi, men for okkultistene er det historie. Hva vet\n    egentlig vitenskapen om dette ? \"F\u00f8r fremstillingen av et kart, som ble offentliggjort i Basel i 1522,\n    hvor navnet p\u00e5 Amerika ble brukt for f\u00f8rste gang, ble dette antatt \u00e5 v\u00e6re en del av India . . Vitenskapen nekter ogs\u00e5 \u00e5 godkjenne den ville hypotese om at den indiske halv\u00f8y p\u00e5 den ene siden og S\u00f8rAmerika p\u00e5 den andre en tid var forbundet med et belte av \u00f8yer og kontinenter. India var i forhistoriske tider . . .dobbelt forbundet med de to amerikanske kontinentene. Landet til de forfedrene som Am8\n    I en omtale om periodisk hevning og senkning av de ekvatoriale og polare omr\u00e5dene og tilh\u00f8rende klimaendringer, sier Winchell (professor i geologi ved Michigan): \"Da de omtalte bevegelsene er sykliske, vil de samme\n    betingelsene gjentas igjen og igjen; og f\u00f8lgelig vil samme fauna vende tilbake igjen og igjen til det samme omr\u00e5de med avbrudd av andre faunaer. Fortl\u00f8pende avleiringer vil bevare slike forandringer i faunaen, og det vil\n    forekomme \"kolonier\", \"gjen-opptredener\" og andre fauniske merkverdigheter i den vertikale og horisontale\n    fordeling av fossilene. Slike fenomener er godt kjent for geologiske forskere.\" (\"Effects of Astronomical\n    Changes\".)\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    mianus Marcellinus kaller \"brahmaner fra \u00f8vre India\" strakte seg fra Kashmir langt inn i det som (n\u00e5)\n    er Schamo-\u00f8rkenen. En fotgjenger fra nord kunne n\u00e5 \u2013 uten \u00e5 bli v\u00e5t p\u00e5 f\u00f8ttene \u2013 Alaska-halv\u00f8yen\n    gjennom Manchuria, over den fremtidige Tartar-gulfen og de kyrilliske og aleutiske \u00f8yer, mens en\n    annen reisende, som var utstyrt med kano og som startet i s\u00f8r, kunne spasere fra Siam, krysse de polynesiske \u00f8yene og traske inn i enhver del av S\u00f8r-Amerika.\" (Se \"Five years of Theosophy\", artikkelen\n    \"Leaflets from Esoteric History\", side 338 og 340.) Dette er skrevet etter diktat fra en MESTER \u2013 en\n    heller tvilsom autoritet for materialister og skeptikere. Men her har vi en av deres egen flokk og en\n    fugl med de samme fj\u00e6r \u2013 Ernest H\u00e6ckel, som i sin rasefordeling bekrefter ovenst\u00e5ende nesten ordrett: . . .\"Det synes som om den del av jordens overflate hvor evolusjonen av disse primitive mennesker fra de N\u00c6RBESLEKTEDE SMALNESEDE APENE fant sted, m\u00e5 finnes enten i det s\u00f8rlige Asia eller i\n    \u00d8st-Afrika [som ikke en gang eksisterte da den tredje rase blomstret \u2013 H.P.B.] eller i Lemuria. Lemuria er et tidligere kontinent som n\u00e5 er nedsunket i det indiske hav, som l\u00e5 s\u00f8r for v\u00e5r tids Asia og strakte seg p\u00e5 den ene siden \u00f8stover oppover mot India og Sunda-\u00f8yene og p\u00e5 andre vestover s\u00e5 langt som\n    til Madagaskar og Afrika.\" (\"The Pedigree of Man\", sidene 80-81.)\n    I den tidsepoken vi her behandler hadde det lemuriske kontinent allerede blitt brutt opp flere steder\n    og dannet nye, atskilte kontinenter. I de dager fantes verken Afrika eller Amerika, og enda mindre\n    Europa, som alle slumret p\u00e5 havets bunn. Heller ikke fantes mye av det n\u00e5v\u00e6rende Asia, for omr\u00e5det\n    nord for Himalaya var dekket av hav og bortenfor dette strakte Sveta-dwipa's \"lotusblader\" seg, de\n    landomr\u00e5der vi n\u00e5 kaller Gr\u00f8nland, \u00f8stlige og vestlige Sibir, osv. Det enorme kontinentet, som en gang\n    hadde dekket det indiske hav, Atlanteren og Stillehavet besto n\u00e5 av noen sv\u00e6re \u00f8yer, som gradvis forsvant en etter en, inntil det siste jordskjelvet slukte de siste rester av det. P\u00e5ske\u00f8yene for eksempel,\n    tilh\u00f8rer tredje rases eldste sivilisasjon. Den ble oppslukt som de andre \u00f8yene, men en plutselig vulkansk heving av havbunnen brakte denne lille rest fra arkaisk tid \u2013 da de nordlige polaromr\u00e5dene sank\n    i Champlains periode \u2013 opp i dagen ur\u00f8rt med sine vulkaner og statuer, som et st\u00e5ende vitne til Lemurias eksistens. Det sies at noen av Australias stammer er de siste rester av etterkommerne etter tredje\n    rase.\n    Dette blir igjen bekreftet til en viss grad av den materialistiske vitenskap. I sin omtale av Blumenbach's brune eller den malayiske rase og australierne og papuanerne sier H\u00e6ckel: \"Det er stor likhet\n    mellom disse siste og Polynesias aboriginer, den australske \u00f8y-verden, som en gang synes \u00e5 ha v\u00e6rt et\n    enormt og kontinuerlig kontinent.\" (\"Pedigree of Man\", side 80.)\n    Det var det visselig, for under den tredje rase strakte det seg \u00f8st og vest frem til der de to Amerikadelene ligger. Det n\u00e5v\u00e6rende Australia var en del av det. Det var ogs\u00e5 noen f\u00e5 gjenv\u00e6rende \u00f8yer som i\n    dag ligger utspredd i Stillehavet og en stor del av California. Morsomt nok, vurderer H\u00e6ckel i sin fantastiske \"Pedigree og Man\" \u2013 \"dagens australiere til \u00e5 v\u00e6re direkte nedstigende og omtrent uforandrede\n    etterkommere av den andre gren av den opprinnelige menneskerasen . . .som fra menneskets barndomshjem spredte seg nordover; f\u00f8rst hovedsakelig til Asia. Den synes \u00e5 ha v\u00e6rt stamfedre for alle\n    andre rakh\u00e5rede menneskeraser . . .Den ene, ullh\u00e5rede, migrerte vestover \". . .(dvs. til Afrika og nordover til Ny Guinea, land som da enn\u00e5 ikke fantes) . . .\"de andre, de rakh\u00e5rede, ble utviklet lenger nord i\n    Asia . . .og befolket Australia . . .\" (side 81). \"Legg merke til\", skriver en MESTER, \"restene av den en\n    gang s\u00e5 store nasjon (tredje rases Lemuria) ved noen av de flathodede aboriginere i deres Australia\"\n    (\"Esoteric Buddhism\", side 65). Men de tilh\u00f8rte de siste restene av tredje rases syvende underrase.\n    Professor H\u00e6ckel m\u00e5 ha hatt en dr\u00f8m eller for en gang skyld hatt en sann visjon !\n    Det er til denne perioden vi m\u00e5 se etter den f\u00f8rste tilsynekomst av de stamfedre, som vi har kalt de\n    eldste menneskene i verden, som n\u00e5 respektivt kalles de ariske hinduer, egyptere og de gamle persere\n    p\u00e5 den ene side og kaldeere og f\u00f8nikere p\u00e5 den andre. Disse ble styrt av GUDDOMMELIGE DYNASTIER;\n    dvs. konger og herskere som i forhold til det d\u00f8delige menneske bare hadde dets fysiske utseende, slik\n    det var da, men som var vesener fra h\u00f8yere og mer himmelske sf\u00e6rer enn v\u00e5r egen kan bli flere manvantaraer fremover. Det er selvsagt nyttel\u00f8st \u00e5 overbevise skeptikerne om deres eksistens. Deres st\u00f8rste stolthet er \u00e5 bevise sin famili\u00e6re nedstamning fra smalneseapene, som de fors\u00f8ker \u00e5 vise p\u00e5 grunnlag av at coccyx (halebenet) er festet til os sacrum (korsbenet), denne rudiment\u00e6re hale, som de \u2013 bare\n    den var lang nok \u2013 ville svinge med evig glede til \u00e6re for sin eminente oppdager. Slike vil forbli like\n    tillitsfulle til sine ape-forfedre, som de kristne er i forhold til den halel\u00f8se Adam. Den hemmelige l\u00e6re\n    er imidlertid helt klar p\u00e5 dette punkt til fordel for teosofer og de som studerer okkulte vitenskaper.\n    Om vi ser andre halvdel av tredje rase som de f\u00f8rste representanter for en virkelig human rase med\n    solid benbygning, s\u00e5 er H\u00e6ckels antagelse om at \"evolusjonen av de f\u00f8rste mennesker fant sted . .\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 186\n    .enten i S\u00f8r-Asia eller . . .Lemuria\" \u2013 hvor Afrikas b\u00e5de \u00f8stlige og vestlige del er utelukket \u2013 korrekt\n    nok, om ikke helt. For \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som evolusjonen av f\u00f8rste rase (fra pitarenes\n    legemer) fant sted p\u00e5 syv atskilte omr\u00e5der p\u00e5 det som da var den eneste jord ved den arktiske pol \u2013 s\u00e5\n    skjedde det samme for tredje rases forvandling: den startet i de nordlige omr\u00e5dene, som nylig er\n    beskrevet og inkluderte Beringstredet og hva det den gang fantes av t\u00f8rt land i Sentral-Asia, da klimaet var halv-tropisk selv i de arktiske omr\u00e5dene og best tilpasset det nyskapte menneskes primitive behov. Dette omr\u00e5det har mer enn en gang siden menneskets tilsynekomst vekslet mellom iskulde og\n    tropisk varme. Kommentaren forteller oss at tredje rase bare var ved midtpunktet av sin utvikling da:\n    \"Hjulets akse vippet. Solen og M\u00e5nen skinte ikke lenger over hodene p\u00e5 denne del av de SVEDF\u00d8DTE. Folket ble kjent med sn\u00f8, is og frost, og mennesker, planter og dyr ble hemmet i veksten. De som\n    ikke omkom BLE SOM HALVSTORE BARN 9 I ST\u00d8RRELSE OG INTELLEKT. Dette var rasens tredje pralaya. 10\n    Dette inneb\u00e6rer at v\u00e5r klode er gjenstand for syv periodiske, komplette forandringer som skjer parallelt med rasene. Den hemmelige l\u00e6re forklarer at i l\u00f8pet av denne runde m\u00e5 det v\u00e6re syv jordiske\n    pralayaer, som skyldes endringer av jordaksens helning. Det er en lov som inntreffer til bestemte tider\n    og slett ikke blindt, som vitenskapen kan tro, men strengt i samsvar med og i harmoni med karmisk\n    lov. Innen okkultismen omtales denne ub\u00f8nnh\u00f8rlige lov som \"den store KORREKSJON\". Vitenskapen\n    innr\u00f8mmer sin uvitenhet om de \u00e5rsaker som skaper klimaforandringer og endringer i akseretningen,\n    som alltid medf\u00f8rer disse forandringene. Den er heller ikke sikker p\u00e5 akseforandringene. Og da den\n    ikke kan forklare dem, er tendensen heller \u00e5 benekte hele aksefenomenet \u2013 enn \u00e5 innr\u00f8mme en intelligent karmisk h\u00e5nd og lov, som alene kan forklare slike plutselige forandringer og tilh\u00f8rende resultater.\n    Den har fors\u00f8kt \u00e5 forklare dem med ulike mer eller mindre fantastiske spekulasjoner, hvorav en er en\n    plutselig og antatt kollisjon mellom jorden og en komet (De Boucheporn's hypotese), som \u00e5rsak til alle\n    geologiske forandringer. Men vi foretrekker \u00e5 holde oss til v\u00e5re esoteriske forklaringer, da FOHAT er\n    like god som enhver komet og blir i tillegg styrt av en universell intelligens.\n    Dermed har det allerede v\u00e6rt fire slike akseforstyrrelser, siden Vaivasvata Manu's menneskehet\n    kom til syne p\u00e5 jorden; hvor gamle kontinenter \u2013 med unntak av det f\u00f8rste \u2013 er blitt dradd ned i havet,\n    mens nytt land er kommet tilsyne og store fjellkjeden har reist seg, hvor det ikke tidligere har v\u00e6rt\n    noen. Jordens utseende er blitt fullstendig endret hver gang. De best egnede folkeslag og raser overlevde og ble sikret gjennom timelig bistand, mens de mindre egnede \u2013 de mislykkede \u2013 ble fjernet og\n    feid bort fra jorden. Slik sortering og forandring skjer ikke mellom soloppgang og \u2013nedgang, som man\n    kanskje kan tro, men krever flere tusen \u00e5r f\u00f8r det nye hus er kommet i orden.\n    Under-rasene gjennomg\u00e5r den samme renselsesprosessen. Det samme gjelder side-grenene (familie-rasene). La enhver som er godt kjent med astronomi og matematikk, kaste et retrospektivt blikk p\u00e5\n    fortidens skumring og skygge. La ham observere, ta notater om det han kjenner om historien til folk\n    og nasjoner og sammenlign deres respektive fremgang og fall med det som er kjent om de astronomiske syklusene \u2013 s\u00e6rlig med stjerne\u00e5ret, som er 25.868 sol-\u00e5r. 11 Hvis observat\u00f8ren er begavet med den\n    minste intuisjon, vil han finne at nasjonenes ve og vel er intimt forbundet med begynnelsen og avslutningen av disse stjerne\u00e5rene. For ikke-okkultisten oppst\u00e5r det problem at han ikke har et tilstrekkelig\n    fjernt \u00e5r \u00e5 basere seg p\u00e5. Via de eksakte vitenskaper vet han ingenting om hva som skjedde for innp\u00e5\n    10.000 \u00e5r siden. Han kan kanskje finne tr\u00f8st i kunnskapen om \u2013 eller om han foretrekker \u2013 spekulasjonen om skjebnen for enhver av de moderne nasjoner han kjenner til \u2013 om ca. 16.000 \u00e5r tid. Meningen\n    v\u00e5r er sv\u00e6rt tydelig. For hvert stjerne\u00e5r fjerner vendekretsene seg fire grader for hvert oml\u00f8p fra v\u00e5rjevnd\u00f8gnspunktet ettersom ekvator beveger seg gjennom zodiakkens konstellasjoner. Som enhver\n    astronom vet, er vendekretsen n\u00e5 bare tjuetre grader og en br\u00f8kdel mindre enn en halv grad fra ekva9\n    \"Halv-store barn\" i motsetning til deres gigantiske br\u00f8dre i andre soner. Det samme ville skje med oss.\n    Dette gjelder Lemuria.\n    11\n    Det finnes andre sykluser selvsagt, sykluser innen sykluser \u2013 og det er nettopp dette som skaper s\u00e5 store vanskeligheter med \u00e5 beregne rasemessige hendelser. Et oml\u00f8p for ekliptikken krever 25.868 \u00e5r. I forhold til jorden\n    er det beregnet at v\u00e5rjevnd\u00f8gnspunktet avtar med femti minutter og ti sekunder \u00e5rlig. Men det finnes en annen\n    syklus innen denne. Det sies at \"n\u00e5r vendepunktet beveger seg fremover for \u00e5 m\u00f8te det med en fart av elleve\n    minutter og tjuefire sekunder \u00e5rlig\" (se artikkel om Astronomy i Encyclop\u00e6dia Britannica) \"s\u00e5 vil dette fullf\u00f8re\n    et oml\u00f8p 115.203 \u00e5r. Tiln\u00e6rmingen mellom v\u00e5rjevnd\u00f8gnspunktet og vendepunktet er summen av disse to bevegelsene, seksti-en minutter og trettifire sekunder. Derfor vender v\u00e5rjevnd\u00f8gnspunktet tilbake til samme posisjon i\n    forhold til vendepunktet etter 21.128 \u00e5r. Vi har nevnt denne syklusen i Isis Unveiled, 1. bind, i forhold til andre\n    sykluser. Hver av dem har en markert p\u00e5virkning p\u00e5 hver samtidig rase.\n    10\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 187\n    tor. Derfor m\u00e5 den enn\u00e5 bevege seg 2\u00bd grader f\u00f8r stjerne\u00e5ret er slutt, noe som gir menneskeheten\n    generelt og v\u00e5r siviliserte rase i s\u00e6rdeleshet en frist p\u00e5 omtrent 16.000 \u00e5r. 12\n    Etter den tredje rases (lemurernes) store flom:\n    \"Menneskene ble betydelig mindre av st\u00f8rrelse, og livslengden ble kortere. Fordi deres gudlighet\n    hadde avtatt, blandet de seg med dyriske raser og giftet seg med kjemper og pygmeer (polenes dvergraser) . . .Mange skaffet seg GUDDOMMELIGE, eller ULOVLIGE kunnskaper og fulgte av fri vilje VENSTREH\u00c5NDSVEIEN.\" (Kommentarene xxxiii.)\n    Ogs\u00e5 atlanterne n\u00e6rmet seg i sin tur utslettelsen. Hvor mange geologiske perioder tok det \u00e5 fullf\u00f8re\n    den fjerde utslettelsen? Hvem kan si det . . .Men vi fortelles at \u2013\n    44. DE (atlanterne) LAGET STORE AVBILDNINGER, NI YATIS H\u00d8YE (27 fot) \u2013 SOM TILSVARTE DERES\n    FJERDE (rase) (b).\n    (a) Det er vel verdt \u00e5 notere at de fleste kjempestatuer p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8yene, en del av det unektelige nedsunkne kontinentet \u2013 men ogs\u00e5 de som er funnet i utkanten av Gobi, et omr\u00e5de som har v\u00e6rt nedsunket i tall\u00f8se tidsaldre \u2013 alle er mellom 20 og 30 fot h\u00f8ye. De statuene Cook fant p\u00e5 P\u00e5ske\u00f8yene m\u00e5lte\n    omtrent alle tjuesju fot og \u00e5tte fot over skuldrene. (Se senere i denne sangen \"Kyklopiske ruiner og\n    kolossale steiner som vitner om kjemper\".) Forfatteren er godt kjent med at moderne arkeologer har\n    bestemt at \"disse statuene er ikke s\u00e6rlig gamle\", som en av de h\u00f8yere ansatte ved British Museum\n    deklarerte, der noen av dem n\u00e5 er plassert. Men dette er en av den moderne vitenskaps vilk\u00e5rlige beslutninger som ikke kan tillegges stor vekt.\n    Vi er fortalt at det var etter at \"Lemuria\" ble \u00f8delagt av underjordisk ild at menneskene begynte \u00e5\n    minske i st\u00f8rrelse \u2013 en prosess som startet allerede etter deres fysiske FALL \u2013 og at de til slutt, noen\n    millioner \u00e5r senere, var nede i mellom seks og syv fot, og n\u00e5 (for de eldre asiatiske rasene) er n\u00e6rmere\n    fem enn seks fot. Som Pickering har p\u00e5vist, er det innen den malayiske rasen (en underrase av fjerde\n    rotrase) en enest\u00e5ende forskjell i st\u00f8rrelse. Medlemmene av den polynesiske familie (fra Tahiti-, Samoa- og Tonga-\u00f8yene) er h\u00f8yere enn resten av menneskeheten, mens de indiske stammer og innbyggerne av de indokinesiske landene er avgjort lavere enn gjennomsnittet. Dette kan enkelt forklares.\n    Polyneserne tilh\u00f8rer de eldste av de overlevende underrasene, de andre den absolutt siste overgangsgruppen. Da tasmanerne n\u00e5 er helt utd\u00f8dd, og australierne raskt d\u00f8r ut, vil de andre gamle rasene snart\n    f\u00f8lge etter.\n    (b) Hvordan kan disse gamle beretningene ha blitt bevart? kan vi sp\u00f8rre. Selv hinduenes kjennskap til\n    zodiakken benektes av v\u00e5re vennlige og l\u00e6rde orientalister, som konkluderer at de ariske hinduene\n    ikke visste noe om den, f\u00f8r grekerne brakte den til landet. Denne u\u00f8nskede bakvaskelse er blitt tilstrekkelig tilbakevist av Bailly, og hva mer ved klare faktiske bevis, slik at den ikke trenger mer tilbakevisning. Mens egypternes zodiakker (se Demon's \"Voyage en Egypte\", 2. bind) ved ugjendrivelige\n    bevis inneholder registreringer som omfatter mer en tre-og-et-halvt stjerne\u00e5r \u2013 eller omtrent 87.000 \u00e5r\n    \u2013 s\u00e5 dekker hinduenes beregninger nesten trettitre slike \u00e5r, eller 850.000 \u00e5r. De egyptiske prestene\n    forsikret Herodot at jordens og ekliptikkens poler tidligere hadde falt sammen. Men som forfatteren av\n    Sphinxiad bemerker: \"Disse stakkars uopplyste hinduene har et registrert kjennskap til astronomi p\u00e5 ti\n    ganger 25.000 \u00e5r etter (den siste, lokale) flom (i Asia), eller skrekkens tidsalder,\" p\u00e5 Indias breddegrader. Og de besitter registrerte observasjoner fra datoen for den store flommen innen ariernes historiske\n    erindring \u2013 den som oversv\u00f8mte de siste deler av Atlantis, for 850.000 \u00e5r siden. De flommene som\n    skjedde f\u00f8r denne, var selvsagt mer tradisjonell enn historisk.\n    Senkningen og forvandlingen av Lemuria startet nesten ved polarsirkelen (Norge), og den tredje\n    rase avsluttet sitt livsl\u00f8p i Lanka, eller det som ble Lanka for atlanterne. Den lille rest som n\u00e5 er kjent\n    som Ceylon er nordre h\u00f8yland av det tidligere Lanka, mens den enorme \u00f8yen med det navnet i den\n    lemuriske perioden var et gigantisk kontinent som nettopp er beskrevet. Som en MESTER sier (se \"Esoteric Buddhism\", side 65:) \"Hvorfor skulle ikke deres geologer ta hensyn til at det under de kontinenter\n    som er oppdaget og utforsket av dem . . . dypt nede i uoppdagede havomr\u00e5der, kan finnes skjulte, and12\n    25.868 \u00e5r dividert p\u00e5 4 (grader) og multiplisert med 2,5 (grader) = 16.167,5 \u00e5r. o.a.\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    re og langt eldre kontinenter, hvis avleiringer aldri er blitt geologisk utforsket; og at de en dag kan snu\n    opp ned p\u00e5 deres n\u00e5v\u00e6rende teorier ? Hvorfor ikke medgi at v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende kontinenter, som Lemuria\n    og Atlantis, allerede har sunket under havet flere ganger og har hatt tid til \u00e5 gjenoppst\u00e5 og b\u00e6re nye\n    grupper av mennesker og sivilisasjoner; og at den f\u00f8rste store geologiske omveltning ved den neste\n    katastrofe, som periodisk inntreffer fra begynnelse til slutt av hver runde, vil senke v\u00e5re allerede utm\u00e5lte kontinenter, mens Lemuria og Atlantis vil komme opp igjen ?\"\n    Ikke de identisk like kontinenter selvsagt.\n    Men her trengs en forklaring. P\u00e5standen om et nordlig \"Lemuria\" trenger ikke \u00e5 f\u00f8re til forvirring.\n    Forlengelsen av dette store kontinentet henimot det nordatlantiske hav undergraver p\u00e5 ingen m\u00e5te den\n    generelle oppfatning om det tapte Atlantis' plassering, og det ene bekrefter den andre. Det b\u00f8r noteres\n    at Lemuria, som tjente som vugge for tredje rotrase, ikke bare omfattet et stort omr\u00e5de i Stillehavet og\n    Det indiske hav, men fortsatte i form av en hestesko forbi Madagaskar, rundt \"S\u00f8r-Afrika\" (p\u00e5 den tid\n    bare et begynnende fragment), gjennom Atlanterhavet og opp til Norge. Det store engelske friskvannsdepotet som kalles Wealden \u2013 som enhver geolog betrakter som munningen av en tidligere stor elv \u2013\n    er bunnen av den hovedstr\u00f8m som drenerte det nordlige Lemuria i sekund\u00e6rtiden. Realiteten av denne\n    tidligere elv er et vitenskapelig faktum; vil de som st\u00f8tter dette faktum erkjenne n\u00f8dvendigheten av \u00e5\n    akseptere et nordlig Lemuria fra sekund\u00e6rtiden, slik deres data krever ? Professor Berthold Seeman\n    aksepterer ikke bare realiteten av et slikt enormt kontinent, men betrakter Australia og Europa som\n    tidligere deler av ett kontinent \u2013 og bekrefter dermed hele den \"hestesko\"-p\u00e5stand som nettopp er\n    fremsatt. Ingen annen overbevisende bekreftelse kan gis v\u00e5re p\u00e5stander enn eksistensen av den OPPH\u00d8YDE RYGG gjennom Atlanterhavet, p\u00e5 9.000 fots h\u00f8yde, som l\u00f8per mellom to og tre tusen miles\n    s\u00f8rover fra et punkt n\u00e6r de britiske \u00f8yer, som f\u00f8rst skr\u00e5ner mot S\u00f8r-Amerika og s\u00e5 b\u00f8yer seg i en nesten rett vinkel og fortsetter i en S\u00d8R\u00d8STLIG retning mot den afrikanske kyst, hvorfra den l\u00f8per s\u00f8rover\n    mot Tristan d'Acunda. Denne ryggen er en rest av et atlantisk kontinent. Kunne den spores videre,\n    ville den bekrefte den submarine hestesko-forbindelsen med et tidligere kontinent i Det indiske hav.\n    (Konferer det kart som er hentet fra \"Challenger\" og \"Dolphin\" i Donnelly's \"Atlantis, the Antediluvian World\", side 47.)\n    Den atlantiske del av Lemuria var det geologiske grunnlag for det som generelt er kjent som Atlantis, som mer m\u00e5 betraktes som en utvikling av den atlantiske del av Lemuria enn som et helt nytt landomr\u00e5de som steg opp av havet for \u00e5 m\u00f8te fjerde rotrases s\u00e6rlige behov. Akkurat som for rasenes evolusjon, kan det ikke trekkes en fast og bestemt linje mellom hvor det ene slutter og det neste begynner\n    n\u00e5r det gjelder skiftningene og forandringene av kontinentalomr\u00e5dene. Kontinuiteten av naturens prosesser blir aldri brutt. Fjerde rases atlantere ble derfor utviklet fra en kjerne av tredje rases mennesker i\n    det nordlige Lemuria, som omtrentlig var sentrert p\u00e5 et landomr\u00e5de som n\u00e5 ville ligge midt i Atlanterhavet. Deres kontinent ble dannet ved sammensmeltning av flere \u00f8yer og halv\u00f8yer, som over tid steg\n    opp over havet og som ble det virkelige hjem for den store rase kjent som atlanterne. Etter at denne\n    fullf\u00f8relsen ble oppn\u00e5dd, ble det fastsl\u00e5tt av den h\u00f8yeste \"okkulte\" autoritet, at \"Lemuria ikke lenger\n    skulle blandes mer sammen med det atlantiske kontinent, enn Europa med Amerika\". (\"Esoteric\n    Buddhism\", side 58.)\n    Da dette kommer fra et hold som er diskreditert av den ortodokse vitenskap vil det selvsagt bli\n    betraktet av den som en mer eller mindre heldig fiksjon. Selv Donnelly's dyktige arbeid, som allerede\n    er nevnt, vil bli henlagt, selv om alle hans p\u00e5stander ligger innen rammen av strengt vitenskapelige\n    bevis. Men vi skriver for fremtiden. Nye oppdagelser i denne retning vil rettferdiggj\u00f8re de asiatiske\n    filosofers p\u00e5stander, som fastholder at vitenskapene \u2013 geologi, etnologi og historie inkludert \u2013 ble\n    praktisert av de antediluvianske nasjoner, som eksisterte for tall\u00f8se tidsaldre siden. Fremtidige funn vil\n    bekrefte de korrekte observasjonene av s\u00e5 skarpe iakttakere som H.A. Taine og Renan. F\u00f8rstnevnte\n    p\u00e5viser at sivilisasjonene for s\u00e5 arkaiske nasjoner som egypterne, de indiske ariere, kaldeerne, kineserne og assyrerne er resultater av forutg\u00e5ende sivilisasjoner gjennom \"myriader av \u00e5rhundrer\". 13 Sistnevnte p\u00e5peker det faktum at \"Egypt helt fra begynnelsen virker moden, gammel og helt uten en heorisk og mytisk tidsalder, som om landet aldri hadde opplevd ungdom. Landets sivilisasjon har ingen\n    barndom og dets kunst ingen arkaisk periode. Det gamle monarkiets sivilisasjon startet ikke med barndom. Det var allerede modent.\" 14 Til dette tilf\u00f8yer professor R. Owen: \"Registreringene viser at Egypt\n    13\n    14\n    \"History og English Literature\", side 23.\n    Gjengitt i !Atlantis\", side 132.\n    Del IV, 11. sang: FJERDE OG FEMTE RASERS SIVILISASJON OG UTSLETTELSE\n    side 189\n    har v\u00e6rt et sivilisert og styrt samfunn f\u00f8r Menes' tid\", og Winchell 15 \"at ved Menes-epoken var egypterne allerede et sivilisert og tallrikt folk. Manetho forteller oss at Athotis, den f\u00f8rste kong Menes'\n    s\u00f8nn, bygget palasset i Memfis, at han var lege og etterlot seg anatomiske b\u00f8ker\".\n    Dette er ganske naturlig om vi setter lit til Herodots informasjoner, som forteller i Euterpe (cxlii) at\n    de egyptiske prestenes skrevne historie gikk tilbake 12.000 \u00e5r f\u00f8r hans tid. Men hva er 12.000 eller\n    selv 120.000 \u00e5r sammenlignet med alle de millioner \u00e5r som hadde g\u00e5tt siden den lemuriske periode ?\n    Denne har til tross dens enorme alder, ikke blitt forlatt uten vitnesbyrd. De fullstendige beretningene\n    om veksten, utviklingen, det sosiale og selv det politiske livet til lemurerne, er bevart i hemmelige\n    arkiver. Uheldigvis er det f\u00e5 som kan lese dem, og de som kan ville ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 forst\u00e5 spr\u00e5ket uten kjennskap til de syv n\u00f8klene og deres symbolisme. Forst\u00e5elsen av den okkulte l\u00e6re bygger p\u00e5\n    de syv vitenskapene, som igjen finner uttrykk i syv ulike anvendelser av de hemmelige fremstillingene\n    av de eksoteriske tekstene. Vi m\u00e5 derfor anvende tankem\u00e5ter p\u00e5 syv helt ulike ideplan. All tekst relaterer seg til og m\u00e5 fortolkes etter et av f\u00f8lgende synspunkter:\n    1. Det realistiske tankeplan\n    2. Det idealistiske.\n    3. Det rent guddommelige eller \u00e5ndelige.\n    De \u00f8vrige fire planene overskrider den gjennoms\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af946165-bdb9-4a4d-ab14-2b4260a763e9"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2012/07/in-love-with-molladalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:02Z", "text": "juli 15, 2012\n\n### In love with Molladalen \u2665\n\n\n\n  \n\u00a0En nydelig dag i Molladalen.\u00a0\n\n  \nJeg elsker \u00e5 g\u00e5 i fjellheimen, v\u00e6re p\u00e5 vandring, nyte naturen.\n\nKjenne at h\u00f8ydemetre forsvinner bak meg.\n\nUtsikten som \u00e5penbarer seg. Fjellene som ruver.\u00a0\n\nFosser og elver som renner.\u00a0\n\nOg det \u00e5 f\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en fjelltopp er en mega bonus\\!\n\n  \nMolladalen er absolutt en favoritt og det er ca 17 \u00e5r siden\u00a0\n\njeg var her f\u00f8rste gang og overnattet i telt.\n\n  \nDen gang v\u00e5knet ca rundt 0500 om morgenen og t\u00e5ken\n\nkom opp gjennom dalen i et fantastisk syn. Jeg hadde en stille time for meg selv:))\n\n  \nTuren er vakker. Du g\u00e5r gjennom skog f\u00f8rste delen en god stund\n\nf\u00f8r stigningene starter. For hunder som ikke er fjellvant er det et lite parti\u00a0\n\nen kanskje m\u00e5 dytte dem litt bak :)) Mye drikkevann oppover.  \n  \nMOLLADALEN  \n  \n\nMange klatrere som teltet der oppe og\u00a0\n\ni kikkerten s\u00e5 vi et par som hang i veggen. Vi satser p\u00e5 en telttur f\u00f8r vinteren kommer.\n\nTuren over til Standal tok jeg i v\u00e5res og den kan anbefales. Fantastisk vakker tur\\!\n\n  \n1.  \n    \n    Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdalmandag, juli 16, 2012\n    \n    S\u00e5 nydelig om Molladalen\\!  \n    Jeg var der for f\u00f8rste gang i 1987..overnattet under \"Reiulf Steen\" og v\u00e5kna av regndr\u00e5per i ansiktet:)  \n      \n    I fjor fikk jeg endelig klatret Bladet...  \n      \n    Men det er jo ikke n\u00f8dvendig \u00e5 klatre der... inntrykket og alt det majestetiske opplever iallefall jeg allerede i \"porten\"... jeg m\u00e5tte klipe meg i armen f\u00f8rste gang... for et skue... og alt dette tar du s\u00e5 nydelige bilder av:)  \n      \n    Takk og klemM  \n      \n    ...og jeg gleder meg masse masse til tur :)\n    \n2.  \n    \n    LarsenFotomandag, juli 16, 2012\n    \n    S\u00e5 mange flotte bilder\\! S\u00e5 ut som en kjempe bra tur i nydelig natur\\!\n    \n3.  \n    \n    gnarlydogtirsdag, juli 17, 2012\n    \n    Jill, you like my paddling area but I LOVE your mountains. Terrain like that is where I really feel at home and camping up high is where adventure really is for me.\n    \n4.  \n    Ragnar Steinmoentirsdag, juli 17, 2012\n    \n    Dette er nok et sted verdt et bes\u00f8k ser det ut som p\u00e5 bildene dine :)\n    \n    Lene Gjelsviktirsdag, juli 17, 2012\n    \n    H\u00e5per p\u00e5 en tur til Molladalen i l\u00f8pet av uka - takk for inspirasjon\\!\n    \n6.  \n    \n    sigridtirsdag, juli 17, 2012\n    \n    Fantastisk\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    Jill c\",)torsdag, juli 19, 2012\n    \n    Takk alle:) Molladalen er helt spesiell:))\n    \n8.  \n    \n    elviras dropstorsdag, juli 19, 2012\n    \n    Det er s\u00e5 mange flotte turm\u00e5l her p\u00e5 Sunnm\u00f8re, og du er s\u00e5 flink til \u00e5 bruke naturen her. Skulle \u00f8nske eg var like flink.  \n    Har ikkje vore i Molladalen p\u00e5 mange, mange \u00e5r, ser at det er p\u00e5 tide, du inspirerer\\!  \n    Du tek alltid s\u00e5 flotte bilder\\!\n    \n    1.  \n        \n        Jill c\",)s\u00f8ndag, juli 22, 2012\n        \n        Hjertelig takk Elviras:)) Du noe \u00e5 glede deg til om du tar turen:)))  \n          \n        :)\n### Lauparen 1434 i h\u00f8stfarger\\!\n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5d49d9-4f23-4bc1-8963-08fb9161c309"}
{"url": "https://grybetrotter.com/category/europa/norge/oslo/sykehushistorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:34Z", "text": "# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 veien videre\u2026.\n\n03/06/201505/11/2017 / grybetrotter  / 3 Comments\n\nDette er innlegg 6 av totalt 6 i f\u00f8ljetongen Ullev\u00e5l sykehus 2015\n\n\nIllustrasjonsbilde fra Ullev\u00e5l Universitetssykehus, funnet p\u00e5 internett\n\n**NB\\! Dette blogginnlegget er nesten helt uten bilder. Opplevelsen var for Grybetrotter s\u00e5pass traumatisk at hun ikke f\u00f8lte for \u00e5 dokumentere med en haug med bilder da det skjedde. Dersom du syns det blir for langt og mange ord \u00e5 lese, kan du skrolle deg ned til kortversjonen under \u00aboppsummering\u00bb nederst i innlegget.**\n\n# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 tredje operasjon\n\nIllustrasjonsbilde fra Ullev\u00e5l Universitetssykehus, funnet p\u00e5 internett\n\n**NB\\! Dette blogginnlegget er nesten helt uten bilder. Opplevelsen var for Grybetrotter s\u00e5pass traumatisk at hun ikke f\u00f8lte for \u00e5 dokumentere med en haug med bilder da det skjedde. Dersom du syns det blir for langt og mange ord \u00e5 lese, kan du skrolle deg ned til kortversjonen under \u00aboppsummering\u00bb nederst i innlegget.**\n\n# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 andre operasjon\n\nDette er innlegg 4 av totalt 6 i f\u00f8ljetongen Ullev\u00e5l sykehus 2015\n\n\n\nIllustrasjonsbilde fra Ullev\u00e5l Universitetssykehus, funnet p\u00e5 internett\n\n**NB\\! Dette blogginnlegget er nesten helt uten bilder. Opplevelsen var for Grybetrotter s\u00e5pass traumatisk at hun ikke f\u00f8lte for \u00e5 dokumentere med en haug med bilder da det skjedde. Dersom du syns det blir for langt og mange ord \u00e5 lese, kan du skrolle deg ned til kortversjonen under \u00aboppsummering\u00bb nederst i innlegget.**\n\n# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 f\u00f8rste operasjon\n\nDette er innlegg 3 av totalt 6 i f\u00f8ljetongen Ullev\u00e5l sykehus 2015\n\nIllustrasjonsbilde fra Ullev\u00e5l Universitetssykehus, funnet p\u00e5 internett\n\n**NB\\! Dette blogginnlegget er nesten helt uten bilder. Opplevelsen var for Grybetrotter s\u00e5pass traumatisk at hun ikke f\u00f8lte for \u00e5 dokumentere med en haug med bilder da det skjedde. Dersom du syns det blir for langt og mange ord \u00e5 lese, kan du skrolle deg ned til kortversjonen under \u00aboppsummering\u00bb nederst i innlegget.**\n\n# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 de f\u00f8rste dagene etter ulykken\n\nDette er innlegg 2 av totalt 6 i f\u00f8ljetongen Ullev\u00e5l sykehus 2015\n\n\n\nIllustrasjonsbilde Ullev\u00e5l universitetssykehus funnet p\u00e5 internett.\n\n**NB\\! Dette blogginnlegget er nesten helt uten bilder. Opplevelsen var for Grybetrotter s\u00e5pass traumatisk at hun ikke f\u00f8lte for \u00e5 dokumentere med en haug med bilder da det skjedde. Dersom du syns det blir for langt og mange ord \u00e5 lese, kan du skrolle deg ned til kortversjonen under \u00aboppsummering\u00bb nederst i innlegget.**\n\n# Da Grybetrotter (og Jobetrotter) reiste til Ullev\u00e5l sykehus \u2013 Ulykken\n\n29/05/201505/11/2017 / grybetrotter  / 3 Comments\n\nDette er innlegg 1 av totalt 6 i f\u00f8ljetongen Ullev\u00e5l sykehus 2015\n\nIllustrasjonsbilde Ullev\u00e5l Universitetssykehus, hentet fra internett.\n\n*Mortensrud Torg, l\u00f8rdag 28. februar 2015*\n\n**Trening gir mening\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd40491-2d35-41e8-982a-67984f84914c"}
{"url": "http://skolen.tylldalen.no/?portfolio=leselyst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:31Z", "text": "# Leselyst\n\nMed lesecaps og leseputer startet vi leselystprosjektet v\u00e5rt med et godt utvalg av b\u00f8ker som var tilpasset elevene. Her var det rom for \u00e5 lese sj\u00f8l, bli lest for av andre eller lytte til lydbok. Elevene gledet seg til de daglige leselysttimene; ei stund de kunne dr\u00f8mme seg bort og v\u00e6re i sin egen verden. Vi avsluttet med lesemuffins og lesediplom. Og lesel\u00f8vene v\u00e5re lovet \u00e5 lese flere artige, l\u00e6rerike og spennende b\u00f8ker. Lesing er g\u00f8y\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7dbbb0-2d30-4565-b988-143b5414505c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norge-villig-til-a-ta-imot-palestinske-fanger/65121941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:57Z", "text": "\n\n## \\- Norge villig til \u00e5 ta imot palestinske fanger\n\nSom er utvist fra Israel.\n\n9\\. september 2009 kl. 3.23\n\n|||Norge er villig til \u00e5 ta imot palestinske fanger som kan bli utvist fra Israel i forbindelse med en fangeutveksling, hevder kilder p\u00e5 Gazastripen.\n\n**Det er det kinesiske nyhetsbyr\u00e5et Xinhua som skriver at Norge kan f\u00e5 en viktig rolle i forbindelse med en mulig l\u00f8slatelse av Gilad Shalit, den israelske soldaten som ble tatt til fange av Hamas i 2006.**\n\nEn norsk tjenestemann skal ha bes\u00f8kt Gazastripen i forrige uke og m\u00f8tt ledere for den fundamentalistiske Hamas-bevegelsen. Diskusjonene skal ha dreid seg om en mulig frigivelse av Shalit i bytte mot l\u00f8slatelse av rundt 1 000 palestinere som i dag sitter fengslet i Israel.\n\n**- Fokuset i samtalene var antallet palestinske fanger som Israel kan utvise til enkelte europeiske land, deriblant Norge, sier en kilde til Xinhua.**\n\nDet statlige kinesiske nyhetsbyr\u00e5et skriver at den norske tjenestemannen bes\u00f8kte Gazastripen etter at forhandlere fra Tyskland sluttet seg til egyptiske meglere som lenge har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 i stand en avtale om fangeutveksling mellom Hamas og Israel.  \n\nHamas skal tidligere ha avvist forslag om at Israel kunne l\u00f8slate palestinere for s\u00e5 \u00e5 deportere dem til andre land. Men bevegelsen skal ha kommet p\u00e5 gli etter at Tyskland involverte seg i samtalene.\n\nDen israelske avisa Haaretz skriver at Xinhua anses som en troverdig kilde i denne typen saker. For en m\u00e5ned siden var det kinesiske nyhetsbyr\u00e5et f\u00f8rst ute med nyheten om at en delegasjon fra Hamas hadde reist til Gen\u00e8ve for \u00e5 m\u00f8te representanter for sveitsiske myndigheter.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64cde7b2-b339-4c86-b4de-8be1940026fd"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1332889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:57Z", "text": "\n\nSamferdselsdepartementet er Regjeringens ut\u00f8vende organ for politikkutforming, forvaltning, etatsstyring og eierstyring innenfor transport- og kommunikasjonssektoren.\n\n\n**Firma:** Samferdselsdepartementet  \n**Fylke:** Oslo  \n**S\u00f8knadsfrist:** 30.11.2017  \n\nVegseksjonen inng\u00e5r som en av tre seksjoner i veg-, by- og trafikksikkerhetsavdelingen, og har 15 medarbeidere. Som avdelingsdirekt\u00f8r for vegseksjonen skal du ivareta departementets ansvar for \u00e5 behandle, utrede og drive fram viktige fagomr\u00e5der og enkeltsaker i vegsektoren og tverrsektorielt. Du vil v\u00e6re ansvarlig for etatsstyring av Statens vegvesen og Vegtilsynet og eierstyringen av Nye Veier AS. Du vil ogs\u00e5 ha det overordnede budsjettansvaret for vegsektoren.\n\nSeksjonens arbeid har stor samfunnsmessig betydning og f\u00e5r derfor mye oppmerksomhet b\u00e5de eksternt og internt. Vi s\u00f8ker deg med engasjement og interesse for samferdsel og veg, og som har god forst\u00e5else for offentlige og politiske beslutningsprosesser. Du er trygg i lederrollen, delegerer godt, er l\u00f8sningsorientert og opptatt av samhandling.\n\n**Rolle og ansvar:**\n\n  - \u00c5 lede og koordinere arbeidet i vegseksjonen (VS).\n  - \u00c5 ha personalansvar for medarbeiderne i VS, herunder tilrettelegging og oppf\u00f8lging av medarbeidere og deres utvikling.\n  - \u00c5 behandle, utrede og drive fram viktige fagomr\u00e5der og enkeltsaker b\u00e5de tverrsektorielt og i vegsektoren, for \u00e5 bidra til et godt beslutningsgrunnlag samt sikre tilfredsstillende fremdrift i seksjonens portef\u00f8lje.\n  - Koordinere seksjonens arbeid overfor andre avdelinger og seksjoner i Samferdselsdepartementet.\n\n**Hovedoppgaver:**\n\n  - Etatsstyring av Statens vegvesen (SVV), herunder planlegging, bygging, drift og vedlikehold av riksvegene i Norge.\n  - Det overordnede budsjettansvaret for vegomr\u00e5det.\n  - Bompengefinansiering.\n  - Riksvegferjene.\n  - Eierstyring og avtaler med Nye Veier.\n  - Etatsstyring av Vegtilsynet.\n  - Nasjonal transportplan p\u00e5 vegomr\u00e5det.\n  - Andre enkeltsaker, sekretariat for politisk ledelse, henvendelser fra publikum og media.\n\n**Utdanning:**\n\nH\u00f8yere relevant utdanning.\n\n**Arbeidserfaring/kompetanse:**\n\n  - Solid forst\u00e5else for offentlige og politiske beslutningsprosesser.\n  - God samfunnsforst\u00e5else.\n  - Lederkompetanse.\n  - Relevant arbeidserfaring, herunder erfaring fra arbeid i offentlig forvaltning.\n  - Tverrsektoriell kompetanse, evne til \u00e5 se saker i sammenheng.\n\n**Lederstil/personlige egenskaper:**\n\n  - Evne til \u00e5 delegere, lede, og inspirere andre.\n  - Gode evner til samarbeid, samordning og kommunikasjon.\n  - Evne til \u00e5 se oppgaver og problemstillinger fra flere vinkler.\n  - Evne til \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningsorientert og kunne skj\u00e6re igjennom.\n  - Gode analytiske evner, god spr\u00e5klig framstillingsevne (muntlig og skriftlig).\n  - Stor arbeidskapasitet og evne til \u00e5 arbeide under stort tidspress.\n  - Evne til \u00e5 arbeide med flere saker samtidig, og sette seg raskt inn i nye problemstillinger.\n  - Tydelig og modig.\n  - Endringsvillig og fleksibel.\n  - Robust.\n\n**Vi tilbyr deg:**\n\n  - En jobb med sterk samfunnsmessig betydning og mulighet til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\n  - En ansvarsfull jobb i en sektor med mange endringer og reformer, store prosjekter og store budsjetter.\n  - En sektor med stor oppmerksomhet.\n  - Organisasjon med h\u00f8y faglig kompetanse.\n\n**Lokalisering:  \n**\n\nAkersgata, Oslo\n\n**Rapporterer til:**\n\nAnders Buttedahl, ekspedisjonssjef.\n\n**Betingelser:**\n\nKr. 830 000,- til kr 989 000. For s\u00e6rlig godt kvalifiserte s\u00f8kere, kan h\u00f8yere l\u00f8nn vurderes.\n\n**Diverse:**\n\nEventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til Visindi AS v/Siri Skauge, tlf. 900 91 224 eller Magne Amundsen, tlf. 916 56 101. Alle henvendelser til Visindi behandles konfidensielt, om \u00f8nskelig ogs\u00e5 overfor oppdragsgiver i innledende fase i prosessen.\n\nEtter s\u00f8knadsfristen vil det bli utarbeidet offentlig s\u00f8kerliste. Kandidater som \u00f8nsker unntak fra offentlighet bes begrunne dette i s\u00f8knaden. S\u00f8kere kan bli oppf\u00f8rt p\u00e5 offentlig s\u00f8kerliste selv om vedkommende har anmodet om konfidensiell behandling. S\u00f8kere vil i s\u00e5 fall bli varslet f\u00f8r offentliggj\u00f8ring.\n\nS\u00f8knad med CV mottas snarest og innen 30. november.\n\nStillingen medf\u00f8rer krav til sikkerhetsklarering.\n\n  - ## Maskinf\u00f8rer gravemaskin 8-15 tonn\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb031d27-87ab-4491-8360-c26d04a737ba"}
{"url": "http://barnehageforum.no/showarticle.aspx?ArticleID=5852&CategoryID=44&SubCategoryID=91", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:24Z", "text": "\"Kvalitetsarbeid i barnehagen kan beskrives ved hjelp av to begrep. Det ene er \u00e5 utvikle barnehagen til det beste for barn og foreldre. Det vil si \u00e5 komme fram til noe vi ikke har i dag, men som vi \u00f8nsker \u00e5 se i barnehagen i morgen, om ett \u00e5r, i framtiden. Det andre er \u00e5 sikre at det vi har kommet fram til i dette utviklingsarbeidet, faktisk skjer i hverdagen; at vi gj\u00f8r det vi sier at vi gj\u00f8r\", skriver Grete Helle og Tom Rune Fl\u00f8gstad i boka Ledelse av verdistyrte barnehager.\nI en tidligere publisert artikkel om ledelse i barnehagen, \"Lederutvikling har gitt resultater\" (fra Ask\u00f8y kommune), uttalte en styrer at noe av det mest nyttige i utviklingsarbeidet de hadde gjennomf\u00f8rt der, var det nye blikket utenfra som Grete Helle og Tom Rune Fl\u00f8gstad i \"Ringer i vann\" stod for da de gjennomf\u00f8rte sin virksomhetsanalyse av barnehagen. \"Det var f\u00f8rste gang noen utenfra gikk gjennom alle dokumentene v\u00e5re. F\u00f8rste gang p\u00e5 mine 25 \u00e5r i jobben. Det var uhyre nyttig!\", sa Mona Rasmussen i Ask barnehage.\n\u2013 Slike minimumsstandarder kan det v\u00e6re utfordrende \u00e5 finne eller \u00e5 se i mange tilfeller, og er noe som det gjerne m\u00e5 jobbes med i utviklingsarbeidet, sier Fl\u00f8gstad. \u2013 Og skulle vi nevne \u00e9n ting til som g\u00e5r igjen, s\u00e5 er det styreren som \"superhelten\". Det vil si styreren som gj\u00f8r alt. Som er bedriftsleder, pedagogisk ledestjerne, konfliktl\u00f8ser, medmenneske, samtalepartner, \u00f8konomisjef osv., men som ogs\u00e5 skal tr\u00e5 til som bollebaker, utstyrsreparat\u00f8r og krise-vikar. Det g\u00e5r sjelden bra!\n\u2013 \"Pluss-delta\" er et slikt verkt\u00f8y. Det er den enkleste evalueringsskjemaet du kan tenke deg; et skjema med to kolonner: Pluss (hva er bra?) \u2013 og Delta (hva kan gj\u00f8res annerledes?) Dette kan brukes p\u00e5 alle typer aktiviteter. For \u00e5 vurdere samlingsstunden, medarbeidersamtalen, juleforberedelsene dette \u00e5ret, foreldrem\u00f8tet osv. Det gir et umiddelbart og oversiktlig bilde av hva som er bra og hva som kan forbedres. \u2013 \"ReKo\" er et annet nyttig verkt\u00f8y. Forkortelsen st\u00e5r for Resultat-Kontrakt, og er et enkelt, men systematisk verkt\u00f8y velegnet for sm\u00e5 og st\u00f8rre utviklingsarbeid. Det kan brukes til alt fra \u00e5 l\u00f8se praktiske utfordringer til \u00e5 utvikle et pedagogisk program. Det vil falle for langt her \u00e5 forklare hvordan det brukes, men man finner beskrivelsen av det i Verkt\u00f8y-boka v\u00e5r, sier Fl\u00f8gstad.\n\u2013 Kort sagt handler det om at de ansatte i barnehagen blir enige om hva de tror p\u00e5 og hva de st\u00e5r for, og at arbeidet i barnehagen blir styrt etter dette. Vi har alle verdier med oss, bevisst eller ubevisst, og det er n\u00f8dvendig at vi diskuterer oss fram til et minimum av felles verdier vi kan bygge p\u00e5. Hvis ikke kan arbeidet i barnehagen bli fragmentert og tilfeldig, sier Tom Rune Fl\u00f8gstad.\n\u2013 Verdistyring bygger p\u00e5 at all ledelse skal v\u00e6re basert p\u00e5 menneskelige verdier, og dette passer godt i barnehageverdenen. De fleste av dem som har valgt \u00e5 jobbe med barn, gj\u00f8r det fordi de \u00f8nsker \u00e5 bety en forskjell for barna. De er oppriktig engasjert i at \"deres\" barn skal ha en best mulig barnehagetid. For mange er alts\u00e5 det \u00e5 arbeide i barnehage et verdivalg, supplerer Grete Helle.\nSlik verdiene er vesentlige p\u00e5 det personlige plan n\u00e5r det gjelder \u00e5 velge mellom rett og galt, er det ogs\u00e5 med verdigrunnlaget i en organisasjon. Det er de verdiene de ansatte har med seg inn i sitt daglige arbeid, som viser moral og etikk, og som begrunner sm\u00e5 og store valg i det daglige og p\u00e5 lang sikt, mener Helle og Fl\u00f8gstad. Det er dermed helt sentralt at de verdiene vi styrer etter, er felles, og at de er arbeidet fram i en demokratisk prosess der alle ansatte har f\u00e5tt bidra.\n\u2013 Verdiene skal gj\u00f8re oss tydelige, det gjelder ikke minst lederne i barnehagene. \u00c5 styre etter verdier betyr \u00e5 f\u00e5 aksept for og skape begeistring rundt et felles verdigrunnlag for alle ansatte, for hva verdiene betyr i praksis for b\u00e5de handlinger og v\u00e6rem\u00e5ter. N\u00e5r ledelsen styrer etter verdier, viser de vei for de ansatte, sier Grete Helle og Tom Rune Fl\u00f8gstad.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeaaf8d5-2d0c-4808-8efe-c29bd57da9a5"}
{"url": "https://contourdesign.no/kundeuttalelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:55Z", "text": "# Lese her hva brukerne synes\u00a0\n\n> ##### RollerMouse\u00a0Free3\n> \n> Veldig avlastende for armer og skuldre. Alle klassiske symptomer p\u00e5 musearm lindres og helbredes ved bruk av Rollermouse. Bruker klassisk mus og tastatur p\u00e5 hjemmekontor, og ute hos kunder, men n\u00e5r jeg er tilbake p\u00e5 hovedkontoret foran Rollermouse s\u00e5 senkes skuldrene og det blir behagelig \u00e5 arbeid. En stor bonus er dobbelklikk knappen, samt copy og paste knappene.\u00a0Eneste minus jeg kan si om Rollermouse Free3 er at den metallstangen er eksponert. Det er lett at det samler seg litt smuss p\u00e5 den som gj\u00f8r stangen litt treg \u00e5 bevege. Men ett par sveip med fingern p\u00e5 stangen, eller en klut s\u00e5 er den god som ny igjen.\u00a0Anbefales, og helst f\u00f8r man f\u00e5r symptomer p\u00e5 musearm \ud83d\ude42\n> \n> Tor-\u00c5ge DybvikIT Solutions Manager at Flakk Gruppen\n\n> ##### RollerMouse\u00a0Free2\n> Den ideelle rollermouse har h\u00f8yre og venstre museknapp n\u00e6rmest mulig tastaturet, slik at jeg kan n\u00e5 museknappene med tomlene uten \u00e5 slippe touch-posisjon med de \u00f8vrige fingrene. Da kan jeg skrive raskere og slipper \u00e5 se p\u00e5 tastaturet mellom hvert museklikk. Jeg bruker sjelden knapperekka med copy/paste/roll and click og cursor speed.\u00a0En perfekt arbeidsstasjon inneholder ogs\u00e5 hev- og senkbord, tilgang til ekstra kontorstol uten rygg, og en god albuest\u00f8tte.\n> \n> \n> \n> Rannveig Haugen StibergNettredakt\u00f8r \u2013 Norut\n\n> #### RollerMouse\u00a0Pro2\n> \n> RollerMouse Pro2 fra Contour Design gir en h\u00f8y grad av raske, n\u00f8yaktige mark\u00f8rbevegelse langs bredden av en eller flere skjermer eller i programmer som krever sm\u00e5 bevegelser som for eksempel menyer. De ulike knappene er godt plassert, og med et rullehjul i tillegg, betyr det at man kan navigere lett i store dokumenter. Et fantastisk og solid produkt. Jeg n\u00f8ler ikke med \u00e5 anbefale RollerMouse Pro2.\n> \n> \n> Rupert WillardExecutive Director at a US Investment Bank\n\n> ##### RollerMouse Red\n> \n> Det beste har bare blitt bedre\\!\u00a0Etter \u00e5 ha f\u00f8lt p\u00e5 den typiske nummenheten i h\u00e5ndleddet fra daglig bruk av trackball s\u00f8kte jeg etter alternativer, som fortsatt ville gi meg den n\u00f8dvendige presisjonen i musepekeren som trengs i v\u00e5re apper. Da jeg oppdaget RollerMouse ble jeg gledelig overrasket over kontrollen det ga meg. Fra \u00e5 gj\u00f8re valg i Adobe Photoshop, til n\u00f8yaktig tidslinje og keyframe kontroll i Adobe Premiere Pro og Adobe After Effects. Jeg har brukt RollerMouse i nesten 10 \u00e5r uten smerter, og har aldri sett meg tilbake. Med deres lansering av RollerMouse Red ble jeg nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve, og alt jeg kan si er \u00abdet beste har bare blitt bedre\u2026og jeg er klar for 10 nye \u00e5r\\!\n> \n> \n> David HelmlyHead of Global DVA Field Operations at Adobe Systems,Inc\n\n> ##### RollerMouse\u00a0Free2\n> \n> Et fantastisk verkt\u00f8y\\!\u00a0Jeg hadde i lengre tid g\u00e5tt og lurt p\u00e5 hva jeg kunne gj\u00f8re for \u00e5 bli kvitt spenninger i nakke og skuldre, da jeg tilfeldigvis ble ringt opp og fikk tilbud om \u00e5 pr\u00f8ve en RollerMouse Free2 i en periode. I starten var jeg litt skeptisk, men sa OK, for hva hadde jeg \u00e5 tape?\u00a0Da den kom frem ble jeg veldig positivt overrasket, for den var b\u00e5de enkel \u00e5 installere og meget estetisk i designet. P\u00e5 min arbeidsplass har vi et mac-milj\u00f8 med nye, flate tastaturer og den passet perfekt.\u00a0Samtidig ble det et vendepunkt for mitt velbehag p\u00e5 arbeidsplassen, for etter en kort tilvenningsperiode fra mus til RollerMouse, kunne jeg merke forandringer i nakke og skuldre. Det var ganske bemerkelsesverdig; det var slett ikke samme spennninger i nakke og skuldre mer, og det var veldig lett \u00e5 bruke RollerMouse.\u00a0S\u00e5nn det er n\u00e5 vil jeg absolutt ikke kunne unnv\u00e6re RollerMouse. N\u00e5r jeg en sjelden gang i mellom griper fatt i den vanlige musen, er det som \u00e5 f\u00e5 et klossete verkt\u00f8y i h\u00e5nden. Det hadde jeg aldri dr\u00f8mt om at skulle skje, men det er fakta.\n> \n> RollerMousen som fremdeles er sentrert og hvor man ikke hele tiden skal \u00absl\u00e5 kontra\u00bb for \u00e5 f\u00e5 musepekeren til \u00e5 befinne seg der hvor man vil den skal v\u00e6re\\! Den var sterkt \u00f8nsket, for det med sentreringen var et lite irritasjonsmoment. Samtidig har rullestangen blitt st\u00f8rre s\u00e5 man kan bruke mindre kraft n\u00e5r man bruker den. Det blir denne modellen vi vil kj\u00f8re p\u00e5 fremover.\n> Niels-Erik PedersenIt-innkj\u00f8ber \u2013 IT R\u00e5dgivning og UdviklingK\u00f8benhavn Kommune\n\n> ##### RollerMouse\u00a0Pro2\n> Jeg sitter ved datamaskinen hele dagen og har gjerne lange arbeidsdager. Jeg tenkte vel s\u00e5nn at denne musa virka jo i g\u00e5r, s\u00e5 den virker vel i dag ogs\u00e5, men s\u00e5 ble jeg sykmeldt i to m\u00e5neder p\u00e5 grunn av belastningsskader. Jeg hadde vondt i rygg, skuldre, nakke og arm og etter hvert var det s\u00e5 ille at jeg mistet f\u00f8lelsen nederst i armen og i fingrene.\u00a0Jeg h\u00f8rte om RollerMouse fra min naprapat som jeg gikk til for behandling og etter bare to dager hadde jeg en helt annen arbeidsdag\\! S\u00e5 mye belastningsskader som det er, s\u00e5 h\u00e5per jeg at min erfaring kan hjelpe andre til \u00e5 f\u00e5 en bedre hverdag.\u00a0Jeg skulle ha byttet til RollerMouse for lenge siden\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e31ec2a-f49b-4004-81a9-5737b72fa180"}
{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010639245/tiq-vaggur-aluminium-400mm-radiokontroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:00Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n**Klokken som alltid g\u00e5r rett**  \nEn radiostyrt klokke som stilles p\u00e5 eksakt tid ved \u00e5 ta i mot signaler fra atomuret i Braunschweig, Tyskland. Senderens rekkevidde er cirka 1 500 km, det vil si omtrent p\u00e5 h\u00f8yde med \u00c5lesund. Ved gode mottaksforhold kan den ta i mot signaler p\u00e5 opp til 2 000 km avstand og den holder ogs\u00e5 orden p\u00e5 sommer- og normaltid. Faktorer som geografi, avstand, magnetfelter, batterier og omgivelser kan p\u00e5virke klokkens mulighet til \u00e5 ta i mot signaler.\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a14341dc-adc2-48fa-89ce-ca0b6c9eaef2"}
{"url": "https://bank2asa.no/bedrift/betale/kort/business-med-bedriftsansvar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:15Z", "text": "## Business med bedriftsansvar\n\nVed \"bedriftsansvar\" er det bedriften som er kontoeier, og som er ansvarlig for bruk og utest\u00e5ende saldo.  \nFor \u00e5 s\u00f8ke om Business kredittkort med bedriftsansvar m\u00e5 din bedrift v\u00e6re kunde i banken.  \n  \n**Egenskaper**:  \n\u2022\u00a0Det er mulig med flere kort per bedrift, og alle kortene vil trekke fra samme kredittramme  \n\u2022\u00a0Faktura vil sendes til bedriften  \n  \nEffektiv rente 39,80 %, v/12.000,- o/12 mnd. Kostnad 2.192,80 kr. Totalt 14.192,80 kr.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2571fca-2248-480c-a8ea-fc7f36532d5c"}
{"url": "http://agurkposten.no/aslaug-haga-en-sexy-bitch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:26Z", "text": "# \u00c5slaug Haga. En sexy bitch.\n\nDer var vi litt kjappe. For vi mente jo selvsagt Ashley Tisdale. Og Ashley Tisdale? Hun er sexy hun. \u00c5slaug Haga er visst bare en bitch, men det kan jo hende hun var et sexy lite stykke i begynnelsen av tjue\u00e5ra. Vi t\u00f8rr ikke spekulere i akkurat det.\n\nMen, vi irriterer oss likevel over \u00c5slaug Haga og den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen. Tydeligvis er det sv\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6rt langt mellom liv og l\u00e6re i regjeringskontorene. Vi kan jo ramse opp noen flotte eksempler:\n\n  - Jens Stoltenberg har preket som en prest om at fellesskolen er s\u00e5 j\u00e6vla viktig. Enhetsskolen, liksom, der alle barna skal g\u00e5 sammen \u2013 uansett hudfarge, inntekt eller ferdigheter. Jens har preket som en prest om at private skoler er djevelens verk. Men, hva gj\u00f8r han selv? Vel, Jens gikk p\u00e5 den private steinerskolen. Og barna hans? Privatskole. Langt mellom liv \u00e5 l\u00e6re i hodet til Jens.\n  - Sylvia Brustad har preket som en litt tjukk prest om at private l\u00f8sninger i helsevesenet er djevelens verk. Sylvia har i praksis rasert de private tilbudene, fordi det er det offentlige som er livet, lyset og vannet. Men, da hun selv plutselig trengte helsehjelp, hvor dro hun? En privat klinikk. Og det verste var vel begrunnelsen: Sylvia Brustad hadde nemlig ikke tid til \u00e5 vente i helsek\u00f8en. Fordi hun er s\u00e5 opptatt og s\u00e5 viktig. Javel, men hva med oss andre? Vi har ikke tid vi heller.\n  - Og s\u00e5 har vi \u00c5slaug Haga. Her har det skjedd s\u00e5 mye merkelig at vi nesten ikke vet om vi skal le eller gr\u00e5te. F\u00f8rst hadde vi jo saken med mobberen Eli Arnstad. Venninnen til \u00c5slaug Haga. Eli Arnstad fikk seg en meeeeeget godt betalt \"konsulentjobb\" i Hagas departement kun 3 dager etter at hun m\u00e5tte g\u00e5 fra Enova. Og, p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som kom p\u00e5 ideen om \u00e5 engasjere Arnstad kom Haga med et s\u00e5 ullent svar at selv folk med noen vekttall i lingvistikk (som meg) m\u00e5tte konsentrere seg for \u00e5 skj\u00f8nne hva hun mente. Men p\u00e5 Norsk ble det: \"Jeg husker ikke, men det var iallefall ikke meg\". S\u00e5 gikk det noen dager. Og plutselig husket hun at det faktisk var hun selv som hadde foresl\u00e5tt Arnstad. Venninnen. I alle andre sammenhenger enn i den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen heter dette korrupsjon.\n  - Og n\u00e5 har vi disse byggesakene. \u00c5slaug Haga har bygget en brygge uten tillatelse, og n\u00e5 leid ut en utedass som hybel. Og bot har hun f\u00e5tt. \"Den fortjente jeg\", sier hun til Dagbladet. Ja. Hun hadde fortjent juling ogs\u00e5.\n\n## HVEM SKAL F\u00d8LGE REGLENE?\n\nDen positive siden ved alt dette med Haga er f\u00f8lgende: Vi trenger ikke bry oss s\u00e5 voldsomt om \u00e5 f\u00f8lge alle disse j\u00e6vla direktivene og reglene fra det offentlige lenger. For \u00e6rlig talt: N\u00e5r ikke \u00c5slaug Haga \u2013 som tidligere kommunalminister \u2013 og mannen hennes, en toppdiplomat, faktisk ikke evner \u00e5 ha oversikt over alle regler og p\u00e5bud \u2013 ja vet du hva? Da har ikke den vanlige mannen i gata sjans.\n\n\u00c5slaug Haga og mannen hennes m\u00e5 regnes som sv\u00e6rt ressurssterke. Langt mer enn de fleste av oss. N\u00e5r ikke de klarer det, da klarer iallefall ikke vi andre det. Dette er et godt argument for eventuelle rettsaker. Bruk \u00c5slaug som eksempel: \"Hun klarte det ikke, s\u00e5 hvordan forventer retten at jeg skal klare det?\"\n\nFritt fram for regelbrudd alts\u00e5. Det kan ikke v\u00e6re \u00e9n standard for statsr\u00e5der med millionl\u00f8nn og praktikant hjemme, og en annen standard for oss andre. Men i den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen er visst et slikt skille helt logisk.\n\nSkal bli godt \u00e5 bli kvitt dem.\n\nSe heller p\u00e5 Ashley Tisdale enn \u00e5 irritere deg over den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen. Det er mye hyggeligere.\n\n   \n\n1.  **Linda**  \n    *Skrevet den 11.06.08*\n    \n    Det er helt utrolig hva media f\u00e5r seg til \u00e5 skrive om folk. Pr\u00f8ver de \u00e5 f\u00e5 til en ny Tore T\u00f8nne tragedie eller? Jeg forsvarer slett ikke at \u00e5slaug haga har driti p\u00e5 draget, men det blir mer patetisk at media skal grave frem s\u00e5 mye dritt som mulig om enkeltpersoner, bare for \u00e5 kj\u00f8re de psykisk s\u00e5 langt ned i gr\u00f8fta som det g\u00e5r ann \u00e5 f\u00e5 de.  \n    Her er det igjen media som driter p\u00e5 draget. Ikke f\u00f8rste gang, og garantert ikke siste gang. Hvem skal dere skrive om n\u00e5r dere har klart \u00e5 bryte ned \u00e5slaug haga s\u00e5 hun gir seg? T\u00f8r dere begynne p\u00e5 statsministeren da? Han har sikkert sine svin p\u00e5 skogen han og, men det er dere vel for feige til\u2026  \n    Fy flate sier jeg bare\u2026Skammer meg p\u00e5 deres vegne da dere tydeligvis ikke har vett til det selv.\n\n2.  **m.k.**  \n    *Skrevet den 12.06.08*\n    \n    Helt enige med Linda. Sjurnalister har den sletteste moral i dette landet. Det ser en godt p\u00e5 referatene i avisene. De er ikke til \u00e5 kjenne igjen n\u00e5r en kjenner saken. Jevlige menneskeforf\u00f8lgere. B\u00f8r de ikke ha minst like h\u00f8g moral og menneskelighet som \u00c5slaug HAGA N\u00c5R DE \"\u00d8VER VOLDTEKT MOT HENNE\"\n    \n    Sympatisk Kritiker.\n\n3.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 12.06.08*\n    \n    Vi har vel alle v\u00e5re svin p\u00e5 skogen. Forskjellen er at ingen av oss har laget reglene vi bryter. \u00c5slaug har SELV laget reglene hun SELV bryter. Og som hun SELV kritiserer for \u00e5 v\u00e6re for vanskelige..\n    \n    Flaut.\n\n4.  **Victoria**  \n    *Skrevet den 19.07.08*\n    \n    Ashley Tisdale er stygg.\n\n5.  **Redakt\u00f8ren**  \n    *Skrevet den 19.07.08*\n    \n    Du mente \u00c5slaug Haga, Victoria? Lett \u00e5 ta feil. Vi tilgir deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae5ef92-9c55-4a42-a082-ca56983b47fa"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/hemmeligheter-fra-fortiden-mary-higgins-clark-9788202382186", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:03Z", "text": "| Antall sider:   | 288                |\n| Forlag:         | Cappelen Damm      |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l             |\n| Originaltittel: | The lost Years     |\n| Oversatt av:    | Frogner, Elsa      |\n| ISBN/EAN:       | 9788202382186      |\n| Kategori:       | Krim og spenning   |\n\n##### Omtale Hemmeligheter fra fortiden\n\n### Det forsvunne brevet\n\n**Den unge, vakre Mariah opplever sitt livs mareritt da\u00a0hun finner sin far myrdet, liggende over skrivebordet i arbeidsv\u00e6relset med hodet og skuldrene i en p\u00f8l av blod. Mariah forsto at noe var galt allerede f\u00f8r hun kom hjem til foreldrene, for de tok ikke telefonen da hun ringte sent p\u00e5 kvelden, men at\u00a0hennes kj\u00e6re far skulle v\u00e6rt skutt og drept i sitt eget hjem, er hinsides hennes fatteevne. Hvorfor skulle noen drepe en s\u00e5 snill og hyggelig universitetsprofessor som hadde pensjonert seg tre \u00e5r tidligere og som tilbrakte det meste av tiden sin med \u00e5 granske manuskripter fra oldtiden?\u00a0**\n\nMoren til Mariah lider av fremskreden Alzheimers og er ikke lenger den hun var. Det meste av tiden er hun helt fjern, men hun f\u00e5r likevel med seg ting, og hun var sv\u00e6rt oppr\u00f8rt over at Mariahs far hadde en aff\u00e6re med en yngre kvinne. Kan hun ha skutt sin mann i et anfall av sjalusi? Og hvis det ikke var henne, vet hun da noe om mordet? Hva kan v\u00e6re\u00a0skjult i den forvirrede hjernen hennes?\n\n**En rekke mistenkte  \n**Elskerinnen Lily gir uttrykk for at hun savner Jonathan mer enn noe annet, men hun lyver b\u00e5de til politiet og til vennene sine. Jonathan gjorde det slutt med henne bare noen dager f\u00f8r mordet, og det gjorde henne rasende. Det er ogs\u00e5 noe skummelt med pleieren til Mariahs mor. Hun gj\u00f8r en plettfri jobb, men skjuler en m\u00f8rk fortid og vet mer enn hun vil si om mordet. F\u00e5 dager f\u00f8r han d\u00f8de fortalte faren til Mariah familiens prest i all fortrolighet at han hadde kommet over et brev skrevet av selveste Kristus. Faren ville sende det tilbake til Det vatikanske biblioteket i Roma, men han hadde f\u00f8rst f\u00e5tt det vurdert av eksperter for \u00e5 avgj\u00f8re om det var ekte. Hvem disse ekspertene var avsl\u00f8res ikke, men det \u00e5pner for flere potensielle mordere og en rekke nye mistenkte.\n\n**Brennende engasjement  \n**Lily\u00a0kommer igjen i s\u00f8kelyset. Hun har v\u00e6rt med Mariahs far p\u00e5 arkeologiske utgravninger flere ganger og var hans n\u00e6rmeste fortrolige. Det er derfor sv\u00e6rt sannsynlig at han fortalte henne om brevet, og kanskje overlot det i hennes varetekt. I tillegg ville nok faren ha fortalt en eller flere av sine venner om funnet. Han hadde fire venner som alltid deltok p\u00e5 hans \u00e5rlige utgravninger og som delte\u00a0 farens brennende engasjement for oldtiden. Kan dette engasjementet ha g\u00e5tt over i besettelse for en eller flere av dem? Noen lyver. Ingen vil innr\u00f8mme \u00e5 ha sett brevet, men hvor er det?\n\n*Av Lisa Svendsen  \n*Romanen byr b\u00e5de p\u00e5 en mordg\u00e5te som tar pusten fra en, og en spennende jakt p\u00e5 det som kan vise seg \u00e5 v\u00e6re tidenes st\u00f8rste religi\u00f8se og arkeologiske skatt.*  \n\\- **Bookreporter.com**\n\nIkke l\u00e5n bort denne boken, for det kan hende du ikke f\u00e5r den tilbake. Hemmeligheter fra fortiden er nemlig en bok du vil \u00f8nske \u00e5 beholde.  \n**- Pittsburgh Tribune**\n\n##### Om forfatter\u00a0Mary Higgins Clark\n\n### \\- hele verdens spenningsdronning\n\n**  \nDet er ikke uten grunn at Mary Higgins Clark b\u00e6rer den \u00e6refulle tittelen hele verdens spenningsdronning. Hun har skrevet mer enn 30 romaner som alle har toppet utallige bestselgerlister og som til sammen har solgt i over 80 millioner eksemplarer verden over.**\n\nAllerede under oppveksten i Bronx visste hun at hun ville bli forfatter. Evnen til \u00e5 fortelle historier var en del av hennes irske bakgrunn, og det virket helt naturlig for henne \u00e5 bruke sitt skarpe blikk og sin nysgjerrige natur til \u00e5 lage fortellinger om menneskene og forholdene hun iakttok.\n\n**Begynte \u00e5 skrive da hun ble enke med fem sm\u00e5 barn  \n**Mary Higgins Clark er \u00e5pen om sin barndom i fattigdom og familiens endel\u00f8se kamp for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes; hennes \u00e5r med stipend p\u00e5 en eksklusiv pikeskole; hennes arbeid etter skoletid som sentralborddame p\u00e5 et hotell hvor hun med stor fryd overh\u00f8rte gjestenes telefonsamtaler; hennes elskede brors d\u00f8d under 2. verdenskrig; hennes korte, men hektiske karriere som flyvertinne; hennes gifterm\u00e5l med Warren Clark som hun hadde v\u00e6rt hemmelig forelsket i i \u00e5revis. Ekteskapet fikk en br\u00e5 slutt da ektemannen d\u00f8de uventet og etterlot henne som enke med fem sm\u00e5 barn. Det eneste hun ikke vil snakke om er alderen sin. Men hun begynner utvilsomt \u00e5 bli \"en voksen dame\".\u00a0\n\n**Endelig - etter seks \u00e5r og f\u00f8rti avslag  \n**Fast bestemt p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 familien og skape seg en karriere startet hun for alvor \u00e5 skrive da hun ble enke. Men f\u00f8rst etter seks \u00e5r og f\u00f8rti avslag fikk hun endelig antatt en novelle. Og i 1975 kom hennes gjennombruddsroman *Hatets gisler*. Etter det tok det henne to \u00e5r \u00e5 skrive den neste romanen *\u00d8yenvitnet*. Den ble \u00f8yeblikkelig en bestselger og ble solgt for store summer verden over. Og dermed var det gjort.\n\n**En spenningsprinsesse ble kronet  \n**Hun ble erkl\u00e6rt for tidens store spenningsprinsesse. Og siden har det g\u00e5tt slag i slag. Som perler p\u00e5 en snor har over 30 romaner, som alle har toppet bestselgerlister, sett dagens lys. Og flere vil det trolig komme, for som Mary Higgins Clark sier hver gang noen sp\u00f8r om hun ikke snart har tenkt \u00e5 slutte \u00e5 skrive og bare nyte livet: \"Aldri\\! Hvis du vil v\u00e6re lykkelig\u00a0i ett \u00e5r, b\u00f8r du vinne i lotto. Hvis du vil v\u00e6re lykkelig hele livet, m\u00e5 du elske det du holder p\u00e5 med. Og det gj\u00f8r jeg.\"\n\n\u00a0\n**Og dette mener pressen om forfatterskapet:**\n\n*En gripende thriller fra bestselgerforfatteren Mary Higgins Clark.*  \n\\- **Publishers Weekly**\n\n*Mary Higgins Clark har skrevet nok en fulltreffer.  \n***- Aftenposten**\n\n*Tilhengere kommer raskt til neglebitingsstadiet\\!*  \n**- Kirkus Reviews**\n\n*Mary Higgins Clark gir som alltid sine lesere mer enn de forventer. Hennes klare litter\u00e6re spr\u00e5k og tydelige karakterer lover deg en forn\u00f8yelig lesning. Enda en gang leverer spenningsdronningen varene, og vi gleder oss allerede til hennes neste nervepirrende bestselger.*  \n**- Bookreporter**\n\n*Mary Higgins Clark har gjort det igjen. Hun har laget en god og solid krim med ett m\u00e5l for \u00f8ye: Underholdning\\!*  \n**- Bookstaver**\n\n*Mary Higgins Clark har skrevet nok en roman med en fascinerende historie og med spennende karakterer som gj\u00f8r det umulig \u00e5 legge den fra seg.*  \n**- Suite 101**\n\n*En overflod av utspekulerte handlinger. Clarks gnistrende fortelling om identitetstyveri, hevn og mord er blitt en fristende og tankevekkende thriller.*  \n##### Utdrag\n\nI et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tenke kj\u00f8lig og m\u00e5lrettet konsentrerte hun seg om mordkvelden, og begynte med politiets ankomst. Mor var s\u00e5 hysterisk at de sendte bud p\u00e5 ambulanse, mintes hun. P\u00e5 sykehuset satt jeg ved sengen hennes hele natten. Hun jamret og gr\u00e5t. Jeg hadde blod over hele blusen fordi jeg hadde b\u00f8yd meg over far og lagt armene om ham.  \n\u00a0\u00a0 Heldigvis ble ikke mor skrevet ut f\u00f8r tirsdag kveld, for da slapp hun \u00e5 se\u00a0all politiaktiviteten i huset. Som n\u00e5 ble erkl\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re et \u00e5sted. De mer eller mindre demonterte fars arbeidsv\u00e6relse. Nederste skuff i fars skrivebord, der han hadde pistolen, var \u00e5pen da jeg kom hjem mandag kveld. Men den skuffen var bestandig l\u00e5st.  \n\u00a0\u00a0 Selv den varme koppen hun holdt i hendene, kunne ikke stoppe kuldegr\u00f8sset som b\u00f8lget gjennom henne. Han pleide \u00e5 ta mor med seg p\u00e5 skytetrening, tenkte hun. Han ville se om hun kunne klare det. Det var for omtrent ti \u00e5r siden, og han sa at hun var riktig flink til \u00e5 skyte den gangen.  \n\u00a0\u00a0 I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skyve fra seg den grufulle slutningen som den slags tanker kunne f\u00f8re til, tvang Mariah seg til \u00e5 tenke p\u00e5 den samtalen hun hadde hatt med fader Aiden like f\u00f8r de forlot klubben. Far opps\u00f8kte fader Aiden for ni dager siden, og fortalte ham\u00a0at han trodde han hadde funnet brevet Jesus kan ha skrevet til Josef av Arimatea. Far hevdet at han hadde f\u00e5tt bekreftet at det virkelig var dette brevet som ble stj\u00e5let fra biblioteket i Vatikanet p\u00e5 1400-tallet. Hvem var eksperten som fikk se det? Men vent et \u00f8yeblikk n\u00e5. Fader Aiden sa at far hadde v\u00e6rt urolig fordi en av ekspertene bare hadde v\u00e6rt interessert i funnets pengeverdi. Hvis fader Aiden hadde forst\u00e5tt det riktig, m\u00e5tte det bety at far viste det til mer enn\u00a0\u00e9n person.  \n\u00a0\u00a0 Hvor er brevet n\u00e5? Gode Gud, er det her\u00a0- blant fars dokumenter? Jeg m\u00e5 lete etter det - men til hvilken nytte? Jeg kan ikke finne det blant alle de andre skriftene han gransket. Men hvis far hadde det, og han mente \u00e5 sende det tilbake til Vatikanets bibliotek, kan det da ha blitt stj\u00e5let etter at far ble skutt?  \n\u00a0\u00a0 Telefonen p\u00e5 kj\u00f8kkenet ringte, og Mariah reiste seg fort og l\u00f8p for \u00e5 ta den. Det var kriminalbetjent Benet. Han spurte om han og kriminalbetjent Rodriguez kunne komme innom i morgen formiddag cirka klokken elleve, og ta en prat med Mariah og moren.  \n\u00a0\u00a0 \"Selvf\u00f8lgelig,\" sa hun.  \n\u00a0\u00a0 **Mariah forsto at \u00e5rsaken\u00a0til at hun hvisket, var at strupen var s\u00e5 sammensn\u00f8rt at hun nesten ikke fikk frem ordene.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0766a47a-f7ae-4f98-a1f7-98c7003122fe"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hevder-premier-league-klubb-er-avslort-i-brevbloff-kan-bli-trukket-poeng/64029069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:56Z", "text": "\n\n# Fotball:\n\n## Hevder Premier League-klubb er avsl\u00f8rt i brevbl\u00f8ff. Kan bli trukket poeng\n\nWatford etterforskes.\n25\\. oktober 2016 kl. 15.35\n\n   Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\n(Dagbladet): Watford har f\u00e5tt en fin start p\u00e5 Premier League-sesongen og er nummer ni etter ni serierunder.\n\n**Men utenfor banen kan laget v\u00e6re i tr\u00f8bbel.**\n\nBritiske Telegraph skriver at Watford er under etterforskning for forfalsking av dokumenter sendt til fotballmyndighetene.\n\n**N\u00e5 risikerer gultr\u00f8yene en heftig bot og mulig poengtrekk i Premier League.**\n\nIf\u00f8lge avisa skal den uriktige informasjonen v\u00e6re gitt i forbindelse med at Gino Pozzo ble klubbeier. De falske opplysningene skal ha blitt brukt som bevis p\u00e5 at Pozzo hadde nok midler til \u00e5 f\u00e5 full kontroll over klubben.\n\n**De falske dokumentet skal ha v\u00e6rt signert av HSBC, en av verdens st\u00f8rste banker, og var overlevert til Football League (n\u00e5v\u00e6rende EFL, ligasystemet).**\n\nDette skjedde kort tid etter at laget rykket opp til Premier League i 2014/15-sesongen. The Telegraph hevder de har en kopi av det falske dokumentet.\n\n**En talsperson for EFL forteller:**\n\n\\- Det er satt igang en etterforskning etter de alvorlige anklagene rettet mot Watford Football Club. Klubben er formelt kontaktet av EFL og vi venter p\u00e5 en detaljert forklaring, skriver EFL.\n\nWatford tilbakeviser alle anklagene.\n\n\\- Det er et stort sjokk at det er tvil rundt prosessen (oppkj\u00f8pet), skriver Watford.\n\n  - watford\n  - fotball\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a233851-2f53-4e6a-961e-87627556597d"}
{"url": "http://iconca.info/igry-onlayn-kazino-bez-registracii/238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:00Z", "text": "# Slot medusa\n\n\u00a0\n\nDeler **av slot medusa den** jobben handler om napoleon boney parts slot \u00e5 utvikle matematiske teorier for \u00e5 l\u00f8se problemer p\u00e5 en ny og bedre m\u00e5te. N\u00e5 kan vi lage dem, med programvare. Det eneste som skjedde, var at jeg begynte \u00e5 kjede meg voldsomt. Pasientene p\u00e5 Sunnaas trenes opp etter \u00e5 ha f\u00e5tt skader fra hjerneslag eller trafikkulykker, og vi forsker p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le hva som er normal gange. Jeg ventet bare p\u00e5 at vi skulle begynne \u00e5 regne slot medusa p\u00e5 ordentlig all slot casino.apk. Og den er alts\u00e5 utviklet av en ingeni\u00f8r, en fysiker og matematiker. Som s\u00e5nne uoppstilte ligninger man har om p\u00e5 skolen. Jeg pr\u00f8vde f\u00f8rst \u00e5 velge bort matematikken, for bare \u00e5 satse p\u00e5 musikk.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Underholdningsportal\n\n\n\nDet er lurt \u00e5 vite at om b\u00e5de du og dealeren f\u00e5r 17, 18 eller 19 er det alltid dealeren som vinner. Derfor varierer regler og vilk\u00e5r ikke bare mellom operat\u00f8rer, men ogs\u00e5 mellom bord hos de respektive operat\u00f8r. Flere operat\u00f8rer har unike innstillingsvalg de tilbyr sine medlemmer. Det inneb\u00e6rer at dine kort m\u00e5 v\u00e6re bedre enn kortene dealeren sitter p\u00e5 om du skal vinne. Dealeren gir hver spiller to kort, og ett \u00e5pent kort til seg. N\u00e5 er det opptil hver spiller \u00e5 bestemme om han eller hun vil bli eller f\u00e5 tildelt flere kort.\n\n## Casino iphone no deposit\n\nTrolig vil evalueringen presenteres en gang i 2015. Ingen politikere eller idrettsledere takket ja til invitasjonen fra spillselskapet. Politikerne \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te oss for \u00e5 lytte. Snart g\u00e5r sceneteppet opp for et nytt norskeid spillselskap.\n\n\u00a0\nNorske Automater har som form\u00e5l \u00e5 gi nye spillere en god start med en velkomstpakke best\u00e5ende av bonuspenger og gratisrunder Bonusen er french roulette vs american roulette innskuddsbasert gratis spins. Til Tallinn var det Victoria I vi reiste med Her bodde vi p\u00e5 lugar med mulighet for \u00e5 ha med hund og b\u00e5ten gikk klr framme i Tallinn kl 1000. Casino Tropez anmeldelse Her finnes casinobonuser til v\u00e5re gjester Vinn p\u00e5 alle spilleautomater p\u00e5 Casino Tropez og bli millionr p\u00e5 flaks med denne guiden.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nJa s\u00e5 at det var et **slot medusa** omsetningskrav slot machine wheel of fortune strategy n\u00e5 s\u00e5 jeg spilte mer. Jeg har spilt p\u00e5 Casumo f\u00f8r, men stengte kontoen min siden jeg f\u00f8lte jeg slet med et spilleproblem. Men hverken pengespill eller ekstremsport er noe du gj\u00f8r med den hensikt eller forventning om \u00e5 tjene penger. Da kan slot medusa casinobonus2 det v\u00e6re de mistenker bonussvindel. Disse j\u00e6vla online casinoene er jo s\u00e5 j\u00e6vla shady hele gjengen. Dette er ren profitt for min del selvom 500 kanskje ikke er s\u00e5 mye. De er i \u00f8verst sjiktet n\u00e5r det gjelder \u00e5 godkjenne uttak og f\u00e5 de overf\u00f8rt, s\u00e5 jeg bestemte meg for og \u00e5pne casumokontoen igjen og heller slutte \u00e5 spille p\u00e5 noen av de andre.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Rags to Riches\n\nDersom giveren slot frankenstein trucchi vinner en eller begge hendene, vinner giveren. Ingen av disse kortene er felleskort. Fjorden er fri for alle, vi kan ikkje bestemma kvar andre b\u00e5tar skal k\u00f8yra n\u00e5r vi ikkje har eit offisielt l\u00f8p. Det er veldig kjekt med publikum p\u00e5 land og i b\u00e5tar, og med unge og vaksne som m\u00f8ter oss p\u00e5 butikken for \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 b\u00e5tane og sl\u00e5 av ein prat. Denne gong har vi representantar med fr\u00e5 Norges Motorsportforbund med p\u00e5 ruta, for \u00e5 sj\u00e5 kva vi har, og for \u00e5 diskutera kva som kan vera mogleg \u00e5 f\u00e5 til. Giveren har en fordel i dette spillet, ettersom giveren bare trenger \u00e5 vinne en av hendene for \u00e5 vinne spillerens innsats. N\u00e5r alle har lagt ut innsatsen sin, deler giveren ut ett og ett kort, slik at alle f\u00e5r sju kort hver.\n\n\u00a0\n## Casino sonoma\n\nOm du spiller smart hele veien, s\u00e5 er det en god slot medusa sjanse for at du kan klarere hele bonusen, og ende opp med en heftig sum penger. Alle nettcasinoer tilbyr forskjellige kampanjer, men det \u00e5 finne en god BlackJack bonus kan kreve litt tid og n\u00f8ye etterforskning. Det er mange grunner for hvorfor Blackjack p\u00e5 nettet slot medusa er s\u00e5 popul\u00e6rt. Spilleren kan trekke til han eller hun velger \u00e5 stanse, eller til summen av kortene g\u00e5r over tjueen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f010f48-b63f-405b-bd9c-321adf713a25"}
{"url": "http://docplayer.me/4335607-Hoelektromagnetiske-felt-og-helse-hoelektromagnetisk-felt-fra-kraftledninger-hoelektromagnetiske-felt-fra-transformatorstasjoner-hodataskjermer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:19Z", "text": "6 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 2 Elektromagnetisk felt fra kraftledninger En holdningsunders\u00f8kelse gjort i 1994 viste at 1/5 av Norges befolkning tror at elektromagnetiske felt fra elektrisk utstyr og s\u00e6rlig kraftledninger, kan ha skadelige effekter som f.eks. astma, fibrositt, benskj\u00f8rhet og kreft. Helsevirkninger I l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5r er det gjennomf\u00f8rt et stort antall unders\u00f8kelser av mulig helse-risiko forbundet med elektromagnetiske felt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om kreft forbundet med bolig n\u00e6r kraftledning har f\u00e5tt mest oppmerksomhet. Det er gjennomf\u00f8rt studier av effekter p\u00e5 enkeltceller, dyr og grupper av mennesker. Man har unders\u00f8kt akutte effekter, effekter av langtidseksponering, kreftrisiko eller om eksponering kan gi indirekte effekter. Utsettes man for kraftige felt, dvs. feltstyrker h\u00f8yere enn henholdsvis 20 kv/m og mt, kan nervesystemet p\u00e5virkes eller muskelceller aktiveres. Dette er feltstyrker som er langt sterkere enn det man normalt opplever n\u00e6r kraftledninger eller i boliger og som sjelden forekommer i yrkessammenheng i industrien. Svakere felt kan ha en biologisk effekt, som f.eks. \u00e5 p\u00e5virke hormonproduksjon, men det er ikke p\u00e5vist at dette kan gi skadelige effekter. Resultatene fra unders\u00f8kelsene er ikke entydige. N\u00e5r det gjelder kreft, kan unders\u00f8kelsene samlet tolkes slik at det kan v\u00e6re en sammenheng mellom bolig n\u00e6r kraftledning og kreft hos barn. Dersom en antar at dette faktisk er tilfelle, synes risiko\u00f8kningen \u00e5 v\u00e6re liten. Siden barneleukemi er en sjelden sykdom, vil en eventuell liten \u00f8kning i risikoen ikke representere noe omfattende helseproblem sett i et samfunnsmessig perspektiv. Man har rundt nye tilfeller av leukemi blant barn (0-14 \u00e5r) pr. \u00e5r i Norge. Den antatte individuelle risiko for de omlag barn som vokser opp n\u00e6r de samme kraftledningene, vil gi en tilleggsrisiko for \u00e5 f\u00e5 leukemi som er p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som risikoen for et barn \u00e5 d\u00f8 eller bli alvorlig skadet i trafikken. Hvis det er en sammenheng, kan det fra forsknings-\n\n\n\n7 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 2 resultatene estimeres at mindre enn et tilfelle hvert tredje \u00e5r antas \u00e5 oppst\u00e5 p.g.a bolig ved kraftledning i Norge. De nyeste internasjonalt anbefalte retningslinjer for befolkningen er henholdsvis 5 kv/m og 100 mt for nettfrekvente elektriske og magnetiske felt. Under kraftledningene med de h\u00f8yeste spenningene kan verdien for elektrisk feltstyrke overskrides, mens tilsvarende magnetfelt alltid vil v\u00e6re lavere enn den anbefalte grenseverdien (se side 3). For yrkeseksponerte er disse verdiene for elektrisk felt dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye og for magnetfelt fem ganger s\u00e5 h\u00f8ye. Hensikten med retningslinjene er \u00e5 begrense eksponering som kan f\u00f8re til kjente skadelige akutte helseeffekter. N\u00e5r det gjelder eventuelle langtidseffekter er forskningsresultatene forel\u00f8pig for ufullstendige til \u00e5 gi grunnlag for \u00e5 sette eksponeringsrestriksjoner. Andre effekter Fysisk kontakt mellom en person og en gjenstand med forskjellig ladning f\u00f8rer til en utladning. Dette forekommer f.eks n\u00e5r en person som oppholder seg i et elektrisk felt under en kraftledning blir oppladet og utladning skjer n\u00e5r personen ber\u00f8rer en jordet gjenstand. Forstyrrelse av vanlige billedr\u00f8rbaserte dataskjermer kan for\u00e5rsakes av magnetfelt over ca. 1 mt. Slik flimring av dataskjermer kan medf\u00f8re hodepine/uvelhet. Frekvens, Hz = Nettfrekvens = antall svingninger per sekund 50 Hz For \u00e5 beskrive et elektrisk felt brukes enheten Volt /meter, (V/m) eller kv/m. For magnetfelt brukes vanligvis for nettfrekvente felt Tesla (T). En passende enhet i denne sammenhengen er mikrotesla (mt). kv = V = 1000 V mt = T = 0, T 2\n\n\n\n8 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 2 Hvilke felt forekommer ved kraftledninger? Felt fra luftledninger Styrken p\u00e5 magnetfeltet ved en kraftledning avhenger av str\u00f8mmen i ledningen og varierer derfor med belastningen p\u00e5 str\u00f8mnettet. Magnetfeltet fra kraftledninger vil kunne v\u00e6re av st\u00f8rrelsesorden mt rett under ledningen. I hus n\u00e6r kraftledninger slik byggeforbudssonen er i dag, kan feltene komme opp i 5 mt. Feltstyrkene er i tillegg avhengig av ledningsopphenget og avstanden mellom fasene. Videre avtar feltet raskt med avstand fra ledningene. Eksempelvis vil feltene fra en kraftledning reduseres til en fjerdedel n\u00e5r avstanden fra ledningen dobles. Ledningenes h\u00f8yde over bakken blir derfor ogs\u00e5 av betydning for feltstyrken n\u00e6r ledningene. Til sammenligning er typiske felt i norske hjem langt fra kraftledninger og uten varmekabler ca. 0,01-0,1 mt. (For varmekabler er gjennomsnittsverdier m\u00e5lt 0,5 meter over gulvet typisk ca. 1,5 mt for enleder og 0,05 mt for toleder varmekabel.) De elektriske feltene er avhengig av spenningen p\u00e5 ledningen. Denne varierer fra 230 V til 420 kv. Elektrisk feltstyrke fra kraftledninger kan komme opp i maksimalt 10 kv/m rett under ledningene for de h\u00f8yeste spenningene. Normalt innend\u00f8rs i norske boliger er elektrisk feltstyrke mindre enn 100 V/m, i gjennomsnitt 1-10 V/m. Elektrisk felt Magnetfelt Avstand (meter) Figuren viser hvordan elektrisk og magnetisk feltstyrke avtar med avstanden fra en kraftledning. 3\n\n\n\n9 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 2 Felt fra jordkabler Enkelte steder velger man \u00e5 legge kraftledningene i bakken. Magnetfeltet rett over en jordkabel vil som regel v\u00e6re sterkere enn feltet ved bakken under en tilsvarende luftledning. Niv\u00e5et kan v\u00e6re opptil 10 ganger h\u00f8yere. Feltstyrken er avhengig av hvordan fasene er lagt. Feltet fra en jordkabel avtar raskere med avstanden enn for en luftledning. Feltstyrke jordkabel luftledning Avstand fra senter (m) P\u00e5 jordoverflaten over en jordkabel vil man normalt ikke kunne registrere noe elektrisk felt. Oppladningsfenomener som man kan oppleve tett inntil en luftledning vil derfor ikke forekomme ved en jordkabel. Figuren viser hvordan magnetfelt kan variere fra luftledning sammenlignet med jordkabel n\u00e6r bakken. Tabellen viser omtrentlig avstand fra en h\u00f8yt belastet ledning til der magnetfeltet er p\u00e5 niv\u00e5 med feltstyrken i en vanlig norsk bolig, dvs. mindre enn 0,1 mt. Forskjellig ledningsoppheng forklarer noe av de store variasjonene av feltstyrkeniv\u00e5. /HGQLQJVW\\\\SH 6SHQQLQJVQLYnSnOHGQLQJHQ 9N9 N9 N9 -RUGNDEHO P P P /XIWOHGQLQJ P P P Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en konkret kraftledning, kontakt det lokale energiverket. 4\n\n P\u00e5 jordoverflaten over en jordkabel vil man normalt ikke kunne registrere noe elektrisk felt.\")\n\n10 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 3 Elektromagnetiske felt fra transformatorstasjoner Hvorfor vibrerer skjermbildet mitt? Forstyrrelser av skjermbildet p\u00e5 vanlige billedr\u00f8rbaserte dataskjermer er et velkjent fenomen hvis man har et magnetfelt av en viss st\u00f8rrelse der skjermen er plassert. Transformatorstasjoner er en typisk magnetfelt-kilde og den hyppigste \u00e5rsaken til slike forstyrrelser. Disse er da vanligvis plassert i kjelleren under kontorlokaler. Transformatorstasjoner benyttes for \u00e5 forandre spenningen opp eller ned slik at energioverf\u00f8ringen fra produksjon til forbruk blir mest mulig effektiv. Forutsatt lik effekt, er str\u00f8m ganger spenning tiln\u00e6rmet konstant. Det vil si at h\u00f8yere spenning (og dermed h\u00f8yere elektrisk felt) gir lavere str\u00f8m (og tilsvarende lavere magnetfelt). Typiske overf\u00f8ringspenninger i Norge er 132, 300 og 420 kv, typiske distribusjonspenninger er 11, 22, 33 og 47 kv mens forbrukerspenning er 230 eller 400 V. Figuren viser eksempel p\u00e5 energioverf\u00f8ring fra produksjon til forbruker. Bygningsmaterialer skjermer som oftest for det elektriske feltet. Dermed er feltproblematikken stort sett knyttet til magnetfeltet. De fleste store transformatorstasjoner er egne bygninger eller er plassert i avgrensede omr\u00e5der. Feltet avtar raskt med avstanden fra kilden. Fysiske hindringer (naturlig beliggenhet, l\u00e5ste d\u00f8rer, gjerder) gj\u00f8r at magnetfeltniv\u00e5et der publikum kan ferdes ved en slik stasjon sjelden er s\u00e6rlig h\u00f8yere enn det niv\u00e5et man finner i en vanlig norsk bolig, dvs. mindre enn 0,1 mikrotesla (mt). Disse stasjonene representerer sjelden noe problem for befolkningen.\n\n\n\n11 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 3 Nettstasjoner er siste leddet i energioverf\u00f8ringskjeden. I disse reguleres spenningen ned til forbrukerniv\u00e5 (230 V eller 400 V). Disse stasjonene kan v\u00e6re plassert i frittst\u00e5ende kiosker, i en mast, innend\u00f8rs i avl\u00e5ste rom eller under bakkeniv\u00e5. Magnetfeltet rundt disse kan bli forholdsvis h\u00f8yt, noe som skyldes en kombinasjon av h\u00f8ye str\u00f8mmer og sm\u00e5 avstander til feltkilden. Dominerende feltkilder er oftest str\u00f8mf\u00f8ringen mellom transformator og tavlerom, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re selve transformatoren eller selve tavlearrangementet. Ved nettstasjoner vil magnetfeltet som regel v\u00e6re nede p\u00e5 det niv\u00e5et man finner i en vanlig norsk bolig, i en avstand p\u00e5 5-10 meter, avhengig av str\u00f8mbelastningen. Til sammenligning ligger internasjonale forslag til grenseverdier for 50 Hz magnetfelt p\u00e5 100 mt eller h\u00f8yere. Nettstasjon, type transformator i mast. N\u00e6r nettstasjoner kan magnetfeltet v\u00e6re h\u00f8yere enn felt i normale boliger og kan derfor f\u00f8re til: Flimring p\u00e5 billedr\u00f8rbasert dataskjerm (kan forekomme n\u00e5r magnet-feltniv\u00e5et er h\u00f8yere enn ca. 1 mikrotesla) med deubehageligheter dette kan medf\u00f8re ( ref. arbeidsmilj\u00f8.) Frykt for helsemessig p\u00e5virkning ved opphold n\u00e6r nettstasjonen. F\u00f8lgende tiltak kan v\u00e6re aktuelle: Flytte dataskjermene til et omr\u00e5de med lavere magnetfelt. Feltet avtar fort med avstand fra kilden. Skifte ut billedr\u00f8rbaserte dataskjermer med LCD- eller plasmaskjermer. Legge om str\u00f8mtilf\u00f8rselen i nettstasjonen. Ulike former for skjerming. 2\n\n\n\n12 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 3 Ved prosjektering av nye nettstasjoner tar de fleste st\u00f8rre energinettselskaper i dag hensyn til magnetfeltproblematikken ved \u00e5 velge gunstige komponenter og l\u00f8sninger, samt ved \u00e5 gi tilstrekkelig informasjon til byggherre / bygningseier. Hvordan redusere feltet? Feltstyrken avtar raskt med avstand. Ved \u00e5 \u00f8ke avstand mellom person eller forstyrret objekt og feltkilde vil feltene reduseres. Det er relativt enkelt \u00e5 skjerme elektriske felt. Alle bygnings-strukturer (vegg, gulv osv.) vil normalt gi tilstrekkelig skjerming. Inne i et hus vil det elektriske feltet derfor normalt v\u00e6re avskjermet av huset. Tegningen viser typiske magnetfeltverdier rundt en eldre nettstasjon (prosjektert p\u00e5 en tid da magnetfeltproblematikken var ukjent), og en nyere nettstasjon (prosjektert med hensyn til magnetfeltproblematikken). Lavfrekvente magnetfelt kan passere gjennom det meste og skjerming er vanskelig og kostbart. Det anbefales ikke \u00e5 gj\u00f8re dette selv. Skjerming kan gj\u00f8res ved \u00e5 bygge inn enten kilden til feltet eller apparatet som blir forstyrret, eller plassere en skjerm mellom kilde og forstyrret apparat. Det siste har effekt bare i en begrenset avstand fra skjermplaten. Valg av materiale, utforming og tykkelse er avgj\u00f8rende for skjermingseffekten. Sp\u00f8rsm\u00e5l om skjerming kan rettes til: Eier av energinettet SINTEF energiforskning AS Energiforsyningens Fellesorganisasjon (Enfo) 3\n\n vil normalt gi tilstrekkelig skjerming. Inne i et hus vil det elektriske feltet derfor normalt v\u00e6re avskjermet av huset.\")\n\n\n14 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 4 Dataskjermer og helseplager Dataskjermer er blitt et viktig og uunnv\u00e6rlig hjelpemiddel i v\u00e5rt samfunn. Mange forhold karakteriserer en slik arbeidsplass, bl.a. ergonomi, inneklima, str\u00e5lemilj\u00f8 og psykososiale forhold. Hvorvidt arbeid ved dataskjermer kan for\u00e5rsake helseplager har derfor v\u00e6rt viet stor interesse i de senere \u00e5r. S\u00e6rlig har sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt elektromagnetiske felt fra dataskjermen kan f\u00f8re til hudplager og negative svangerskapsutfall v\u00e6rt diskutert. Hudplager og \u00abel-overf\u00f8lsomhet\u00bb En del personer opplever plager som de antar kan v\u00e6re relatert til elektriske og/eller magnetiske felt. S\u00e6rlig dukker symptomene opp i forbindelse med arbeid foran dataskjermer, ved bruk av annet elektrisk utstyr samt arbeid i elektriske yrker. Symptomene er i f\u00f8rste omgang hudplager som kl\u00f8e, svie, stikninger, het og brennende f\u00f8lelse og f\u00f8lelse av stram hud. Det rapporteres ogs\u00e5 om symptomer fra \u00f8yne, munnhule og svelg og hodepine, tretthet, svimmelhet og andre nerve-relaterte symptomer som smerter i muskler og ledd. Noen f\u00e5 synes etterhvert \u00e5 utvikle en overf\u00f8lsomhet ogs\u00e5 for andre kilder til tilsvarende elektriske og magnetiske felt, som f.eks. TV-apparater, lysr\u00f8r og vanlige gl\u00f8delamper. \u00c5rsakene til disse helseplagene er fortsatt usikre. I unders\u00f8kelser av plagene har ikke symptomene vist noen entydig sammenheng med hverken dataskjermarbeide eller elektriske og magnetiske felt. Slike symptomer kan ogs\u00e5 fremkalles uten slike felt tilstede. Unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at slike plager i hvert fall til dels kan henge sammen med stress, h\u00f8y arbeidsbelastning, ugunstig belysning og mistrivsel med arbeids-situasjonen. Iblant synes hudplager \u00e5 kunne forsterkes ved en kombinasjon av statiske elektriske felt fra dataskjermer og st\u00f8v i lufta p\u00e5 arbeidsplassen. Vi kan ikke se bort fra muligheten for at det som idag sammenfattes under betegnelsen \u00abel-overf\u00f8lsomhet\u00bb i virkeligheten er en rekke forskjellige plager, med ulik \u00e5rsak eller kombinasjoner av \u00e5rsaker, og kan v\u00e6re forskjellige fra en person til en annen. Begrepet beskriver en tilstand hvor kunnskapen fortsatt er mangelfull b\u00e5de\n\n\n\n15 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 4 med tanke p\u00e5 sykdomstilstand og bakenforliggende \u00e5rsaker. NOU 1995:20 sl\u00e5r fast at det p\u00e5 bakgrunn av dagens viten trolig er lite \u00e5 oppn\u00e5 for mennesker med denne type helseproblemer ved \u00e5 redusere niv\u00e5ene av magnetfeltene i samfunnet. Det er et sammensatt problem der mange faktorer kan v\u00e6re medvirkende. Problemet er utdypet i Helsetilsynets utredningsserie nr og videre henvendelser kan forel\u00f8pig rettes til Helsetilsynet. Risiko ved svangerskap Det er foretatt en rekke studier av risiko for uheldige svangerskapsutfall som f\u00f8lge av arbeid foran dataskjermer. Det har s\u00e6rlig v\u00e6rt mistanke om at magnetfeltene fra skjermen kan for\u00e5rsake fosterskader eller spontan abort. Resultatene viser ingen klar sammenheng mellom arbeid ved dataskjerm og negativt svangerskapsutfall. De elektriske feltene er ikke i stand til \u00e5 trenge inn til og p\u00e5virke et foster. Skjermfiltre kan ha en reduserende effekt p\u00e5 de elektriske feltene, men p\u00e5virker som regel magnetfeltene bare i liten grad. Det har derfor liten hensikt \u00e5 montere filter p\u00e5 skjermen til en gravid kvinne for \u00e5 redusere risikoen for fosterskader. Feltene avtar imidlertid raskt med avstand fra skjermen. \u00abLavtstr\u00e5lende\u00bb skjermer De fleste skjermer bygges n\u00e5 slik at b\u00e5de de elektriske og de magnetiske feltene er dempet. Slike skjermer kalles gjerne \u00ablavtstr\u00e5lende\u00bb. N\u00e5r et produkt selges som \u00ablavtstr\u00e5lende\u00bb eller med spesielle egenskaper vedr\u00f8rende felter, kan kj\u00f8per be om informasjon om, og dokumentasjon p\u00e5, hva dette inneb\u00e6rer. Ofte vises det da til de svenske tekniske normene MPR-90. I forarbeidet til MPR-90 presiseres det at retningslinjene for magnetfelt ikke er basert p\u00e5 biologiske effekter, men p\u00e5 hva som er teknisk oppn\u00e5elig. Den svenske tjenestemannsorganisasjonen TCO har med utgangspunkt i disse laget sine egne krav, de siste betegnes som TCO 95 og TCO 99. Vibrasjoner i skjermbildet Magnetiske felt fra str\u00f8mforsyningsnettet (50 Hz) kan ved niv\u00e5er over det som normalt finnes innend\u00f8rs, forstyrre skjermbildet p\u00e5 billedr\u00f8rbaserte PCer. Man ser det som regel som en vibrasjon, b\u00f8lgende bevegelse eller fargeforstyrrelse. P\u00e5 slike steder finner man ofte en magnetfelt-kilde som f.eks. en nettstasjon eller h\u00f8ystr\u00f8mskabler i gulvet under eller n\u00e6r arbeidsplassen. Den viktigste kilden til feltet fra en 2\n\n\n\n18 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 5 Varmekabler og husholdningsapparater Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt elektriske og magnetiske felt fra elektriske installasjoner, deriblant varmekabler, kan ha helsemessig betydning har de siste 20 \u00e5rene f\u00e5tt stor oppmerksomhet. Enleder eller tolederkabel? Varmekabler og varmefolier i gulv og tak er i dag vanlige varmekilder. Der slike kilder er installert kan magnetfeltene v\u00e6re h\u00f8yere enn i rom uten. Feltene fra en varmekabel avhenger av om det er s\u00e5kalt enleder eller toleder kabel. Frekvens, Hz = antall svingninger pr/sekund Nettfrekvens = 50 Hz Nettfrekvente felt = elektriske og/eller magnetiske felt med frekvens 50 Hz. For \u00e5 beskrive et elektrisk felt brukes enheten Volt/meter, (V/m) eller kv/m. For nettfrekvente magnetfelt brukes vanligvis enheten Tesla (T). En passende enhet i denne sammenhengen er mikrotesla (mt). kv = V = 1000 V mt = T = 0, T En enleder-varmekabel best\u00e5r av en leder der str\u00f8mstyrken er avhengig av lengden og effekten p\u00e5 kabelen. I en toleder-kabel ligger to ledere med noen millimeters avstand i samme kabel. Str\u00f8mmen gjennom de to lederne er like stor og g\u00e5r i hver sin retning. Magnetfeltene fra de to lederne vil til en viss grad oppheve hverandre. Feltene fra en tolederkabel er derfor sv\u00e6rt lave, rundt 1/20 eller mindre enn fra enlederkabel, og gir lite bidrag til det generelle feltet i en bolig.\n\n\n\n19 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 5 Feltene helt nede p\u00e5 gulvet ved en enleder-kabel kan komme opp i 30 mt. Feltene avtar med avstand fra gulvet og gjennomsnittsverdier m\u00e5lt 0,5 meter over gulvet er typisk henholdsvis ca. 1,5 mt for enleder og ca. 0,05 mt for toleder-kabel. Feltene avtar raskt med avstand til kilden. En dobling av avstanden reduserer feltet til omtrent en fjerdedel. Magnetfeltene forsvinner n\u00e5r varmekablene er sl\u00e5tt av eller n\u00e5r termostaten sl\u00e5r ut. Felt fra varmefolier ligger som regel mellom felt fra enleder- og tolederkabler. Varsomhetsprinsipp Det er hittil ikke foretatt noen helseunders\u00f8kelser blant barn eksponert for magnetfelt fra varmekabler i gulv. Vurdering av eventuell helserisiko baserer seg vesentlig p\u00e5 unders\u00f8kelser relatert til bolig n\u00e6r kraftledning. Dette omtales mer i del 1, Elektromagnetiske felt og helse. Verken labratoriefors\u00f8k eller befolkningsstudier gir per idag grunnlag for \u00e5 klassifisere nettfrekvente felt som kreftfremkallende. Samlet sett ansl\u00e5r unders\u00f8kelsene at det kan v\u00e6re en svak sammenheng mellom bolig n\u00e6r kraftledning og leukemi hos barn, men resultatene spriker. Hvis det er en slik sammenheng, vet man ikke om \u00e5rsaken er feltene eller andre forhold. Vi m\u00e5 derfor inntil videre leve med en usikkerhet p\u00e5 dette omr\u00e5det, men dersom slike felt virkelig skulle ha en helsemessig betydning, ser den ut til \u00e5 v\u00e6re liten. Den eventuelle \u00f8kningen i risikoen for \u00e5 f\u00e5 leukemi kan v\u00e6re p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som risikoen for et barn \u00e5 bli sv\u00e6rt alvorlig skadet i trafikken. P\u00e5 grunn av usikkerheten som fortsatt er til stede b\u00f8r man i valgsituasjoner tilstrebe \u00e5 velge l\u00f8sninger som gir lavest mulig feltstyrke. Det kan inneb\u00e6re \u00e5 legge toleder varmekabel framfor enleder der det er mulig. (Tolederkabel er ikke generelt tillatt i tregulv.) Varmekablene kan eventuelt holdes avsl\u00e5tt s\u00e5 lenge rommet er i bruk. Dersom varmekabelen er nedst\u00f8pt i betong vil gulvet likevel holde lenge p\u00e5 varmen. Det er per i dag ikke mulig \u00e5 gi en helsemessig vurdering av de feltverdier som m\u00e5les ved varmekabler. Anbefalte internasjonale retningslinjer for generell befolkning (24 timers gjennomsnitt) ligger p\u00e5 100 \u00b5t og h\u00f8yere. At varmekablene gir magnetfelt i st\u00f8rrelsesomr\u00e5det \u00b5t gir derfor ikke grunnlag for noe p\u00e5legg om tiltak som f.eks. forbud mot bruk. Dette og andre sp\u00f8rsm\u00e5l er n\u00e6rmere belyst i NOU 1995:20: \u00abElektromagnetiske felt og helse. Forslag til en forvaltningsstrategi\u00bb, som kan bestilles fra Akademika AS eller internett (http://odin.dep.no/ nou/ ). 2\n\n\n\n22 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 6 Helse-effekter ved bruk av mobiltelefoner Anvendelsen av b\u00e6rbare mobiltelefoner har \u00f8kt drastisk de siste \u00e5rene. Det er n\u00e5 p\u00e5 verdensbasis totalt millioner brukere av mobiltelefoner. Norden har h\u00f8yest antall brukere relativt til befolkningen. Sp\u00f8rsm\u00e5l om eventuelle helseeffekter for\u00e5rsaket av det radiofrekvente feltet som oppst\u00e5r n\u00e6r antennen, er en naturlig f\u00f8lge. Forskning p\u00e5 biologiske effekter av radiofrekvente felt har p\u00e5g\u00e5tt over flere ti\u00e5r, men har stort sett v\u00e6rt basert p\u00e5 helkroppsbestr\u00e5ling. F\u00f8rst de siste \u00e5rene har man begynt \u00e5 vurdere eksponering av kroppsdeler. Status for hva vi vet i dag P\u00e5 basis av dagens kunnskap og anbefalte retningslinjer antar man at bruk av mobiltelefoner og andre tr\u00e5dl\u00f8se telefoner ikke inneb\u00e6rer noen risiko for helseskade. Forskningsresultater fra laboratoriefors\u00f8k og studier av grupper av mennesker gir per i dag ikke grunnlag for \u00e5 si at radiofrekvente felt fra mobiltelefoner er kreftfremkallende. Men forel\u00f8pig er forskningsresultatene for ufullstendige til \u00e5 trekke en endelig konklusjon. F\u00e5 studier behandler situasjoner der kun hode og hals er eksponert. Enkelte opplever plager som tretthet, hodepine og generell f\u00f8lelse av ubehag etter lange mobiltelefonsamtaler. Reaksjonene varierer fra person til person. Dette vurderes ikke som noen helseskade, men en forbig\u00e5ende plage. Det kan v\u00e6re ulike \u00e5rsaker til plagene, og betydningen av de radiofrekvente feltene er forel\u00f8pig ikke avklart. Erfaring har vist at det kan hjelpe \u00e5 unng\u00e5 lange samtaler og \u00e5 anvende ekstern antenne eller handsfree system. En antenne vinklet vekk fra hodet under bruk gir ogs\u00e5 mindre eksponering.\n\n23 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 6 Frekvens og effekt for b\u00e6rbare telefonsystemer I tabellen nedenfor vises effekt og frekvens for de mobiltelefonsystemene vi har i Norge og for de nye tr\u00e5dl\u00f8se hustelefonene, DECT. Som det fremg\u00e5r av tabellen, kan gjennomsnitts-effekten en mobiltelefon sender ut v\u00e6re lav selv om maksimal utgangseffekt oppgis \u00e5 v\u00e6re 1 eller 2 Watt. Dette gjelder s\u00e6rlig i tettbebygde str\u00f8k der basestasjonene st\u00e5r tett. Da vil mobiltelefonen automatisk nedregulere utsendt effekt til det niv\u00e5 som er n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 n\u00e6rmeste tilgjengelige basestasjon og det radiofrekvente feltet rundt antennen blir dermed svakere. Modell Frekvens MHz Utgangs- effekt (W) Gjennomsnitts-effekt (W) NMT ,5 0,15-1,5 NMT ,1-1 GSM ,0003-0,25 GSM ,0002-0,25 DECT ,25 0,01 \\* 1 MHz \\~ svingninger per sekund \\* W \\~ Watt \\* GSM: Global System for Mobile Communications \\* DECT: Digital Enhanced Cordless Telecommunications Elektromagnetiske felt innenfor frekvensomr\u00e5det 0,1 MHz til MHz kan defineres som radiofrekvente felt. Mulige helse-effekter av radiofrekvente felt Normal anvendelse av b\u00e6rbare mobiltelefoner medf\u00f8rer at senderantennen vil komme sv\u00e6rt n\u00e6r brukerens hode, normalt bare noen f\u00e5 centimeters avstand. Under samtale sender antennen ut signaler og det oppst\u00e5r et radiofrekvent felt rundt antennen. Deler av den radiofrekvente energien absorberes i kroppsvev n\u00e6r antennen. For \u00e5 beskrive eventuelle helseeffekter som kan ha en termisk \u00e5rsak, unders\u00f8ker man hvordan energien absorberes i kroppen. Ved tilstrekkelig sterk eksponering vil dette f\u00f8re til en oppvarming av kroppsvev. Studier s\u00e5 langt har vist at man m\u00e5 ha en temperaturstigning p\u00e5 mer enn 1 grad C i kroppsvevet f\u00f8r skadelig effekt kan p\u00e5vises. Biologiske effekter som skyldes temperatur\u00f8kning i kroppsvev som f\u00f8lge av eksponering for radiofrekvente felt, kalles termiske effekter. Effekter som kan ha andre \u00e5rsaker enn temperatur\u00f8kning, kalles ikke-termiske effekter. Ved mobiltelefoner regner man ikke med at termiske effekter kan oppst\u00e5. 2\n\n24 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 6 Absorbert energi i hodet er sv\u00e6rt avhengig av avstanden mellom antenne og hode. Som eksempel kan nevnes at denne verdien reduseres til en tiendedel n\u00e5r avstanden \u00f8kes fra 1 cm til 5-6 cm. Ved 30 cm avstand er absorbert energi 1/100 av det den vil v\u00e6re om man holder telefonen tett ved hodet. \u00d8ye Studier har vist at \u00f8yetemperatur p\u00e5 over 41 0 C kan f\u00f8re til gr\u00e5 st\u00e6r, og gr\u00e5 st\u00e6r har v\u00e6rt nevnt som en mulig skade i forbindelse med mobiltelefonbruk. \u00d8yelinsen kan v\u00e6re s\u00e6rlig utsatt fordi den mangler blodgjennomstr\u00f8mning som kan lede bort varme. Modellfors\u00f8k med flere ulike mobiltelefon-typer ga imidlertid en maksimal temperatur\u00f8kning i \u00f8yelinsen p\u00e5 C med telefonen mot \u00f8ret. Denne temperatur\u00f8kningen ligger godt innenfor kroppens normale temperatursvingninger og det er lite sannsynlig at mobiltelefon kan for\u00e5rsake skade p\u00e5 \u00f8yet p\u00e5 grunn av temperatur\u00f8kning. Kreft? Enkelte studier indikerer at eksponering for radiofrekvente felt kan v\u00e6re en medvirkende \u00e5rsak til kreftutvikling i kombinasjon med annen svak kreftfremkallende faktor. Fors\u00f8kene er utf\u00f8rt med sterkere felt enn det som forekommer i normal bruksavstand ved en mobiltelefon. Andre studier har ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 f\u00e5 de samme resultatene. Svake felt Man har ogs\u00e5 unders\u00f8kt om s\u00e5 svake felt som man kan ha rundt en mobiltelefon, kan gi skadelige ikke-termiske virkninger. P\u00e5virkning p\u00e5 utvikling av kreftsvulster eller endring av hjerne- eller muskelvevsfunksjon er studert uten at en totalt sett har funnet st\u00f8tte for slike effekter. Likevel har man for d\u00e5rlig grunnlag for \u00e5 med sikkerhet avvise en eventuell \u00f8kt risiko for helsevirkninger. Effekter som endring i enzymaktivitet, cellevekst og elektrisk aktivitet i hjernen hos dyr, er rapportert uten at man har p\u00e5vist noen skade. Det kan alts\u00e5 oppst\u00e5 m\u00e5lbare biologiske effekter, men de er innenfor kroppens normale fysiologiske variasjoner. Forskningsresultatene s\u00e5 langt tyder ikke p\u00e5 at vedvarende negative helseeffekter oppst\u00e5r. Retningslinjer Det finnes ingen s\u00e6rskilte forskrifter for eksponering for radiofrekvente felt i Norge. Internasjonalt er det gitt anbefalte retningslinjer for eksponering for slike felt. Hensikten med disse er \u00e5 begrense eksponering som kan f\u00f8re til kjente skadelige akutte helseeffekter for\u00e5rsaket av oppvarming i kroppen, dvs. en lokal temperatur\u00f8kning begrenset til mindre enn 1 o C. For vurdering av eventuelle langtids-effekter ved svakere felt som fra mobiltelefoner, er forskningsresultatene forel\u00f8pig for ufullstendige til \u00e5 gi grunnlag for \u00e5 sette eksponeringsrestriksjoner. Det finnes en internasjonal standard som gir kriterier for hvordan vurdering av eksponering for felt fra b\u00e6rbart telekommunikasjonsutstyr skal utf\u00f8res. 3\n27 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 7 befinne seg i hovedstr\u00e5leretningen, m\u00e5 man v\u00e6re rett foran antennen i h\u00f8yde med selve antenneelementet og i den retningen antennen sender. Antenner plassert p\u00e5 tak kan inneb\u00e6re at opphold foran antennene kan forekomme. Slike omr\u00e5der skal ikke v\u00e6re tilgjengelige for normal ferdsel uten advarselsskilt eller inngjerding. Fordi antennene sender signalene ut nesten horisontalt, vil feltstyrken i etasjen under takmonterte antenner v\u00e6re sv\u00e6rt lav. Feltstyrken bak antennene er kraftig dempet i forhold til foran. Det betyr at utenfor ca. en halv meters avstand bak antennen vil feltstyrkeniv\u00e5ene v\u00e6re lavere enn internasjonale normer anbefalt for befolkningen. I de tilfeller hvor sm\u00e5 antenner er montert innend\u00f8rs for \u00e5 gi bedre dekning i f.eks. kontorlokaler, vil antennens effekt v\u00e6re s\u00e5 lav at de resulterende feltstyrkene er sv\u00e6rt lave. Disse vurderingene er basert p\u00e5 full sendeeffekt p\u00e5 antennen, noe som sjelden forekommer. Antenner plassert lavt i forhold til bakkeniv\u00e5 sender som regel med redusert effekt, typisk ned i 1-2 Watt sammenlignet med 30 Watt som er absolutt maksimal effekt. Innend\u00f8rsantenner for DECT og GSM sender med effekt i milliwatt-omr\u00e5det (1 mw = W). Fasademontert antenne-element. 2\n\n28 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 7 Helse-effekter av radiofrekvente felt N\u00e5r man befinner seg i et radiofrekvent felt vil deler av felt-energien absorberes i kroppen. Ved tilstrekkelig sterk eksponering vil dette f\u00f8re til en oppvarming av kroppsvev. Biologiske effekter som skyldes en slik temperatur\u00f8kning, kalles termiske effekter. Effekter som kan ha andre \u00e5rsaker enn temperatur\u00f8kning, kalles ikke-termiske effekter. For \u00e5 beskrive eventuelle helseeffekter som kan ha en termisk \u00e5rsak, unders\u00f8ker man hvordan energien absorberes i kroppen. Studier av termiske effekter har s\u00e5 langt vist at man m\u00e5 ha en temperatur\u00f8kning p\u00e5 mer enn 1 grad C i kroppsvevet f\u00f8r skadelig effekt kan p\u00e5vises. P\u00e5virkning p\u00e5 fosterutvikling er antatt \u00e5 v\u00e6re en termisk effekt. Misdannelser er vist ved temperatur\u00f8kning i foster p\u00e5 2-3 grader C over tid. Nedsatt fertilitet hos menn og gr\u00e5 st\u00e6r er ogs\u00e5 vist som f\u00f8lge av temperatur\u00f8kning. Forutsatt at man unng\u00e5r omr\u00e5dene n\u00e6rmest antennene som nevnt tidligere, er feltstyrkeniv\u00e5ene fra basestasjoner for svake til \u00e5 gi temperatur\u00f8kning i kroppen og kan derfor ikke gi effekter som nevnt over. Man har ogs\u00e5 unders\u00f8kt om svake felt som ikke gir termiske effekter, kan gi skadelige virkninger. P\u00e5virkning p\u00e5 utvikling av kreftsvulster eller endring av hjerneeller muskelvevs funksjon er studert uten at en totalt sett har funnet st\u00f8tte for slike sammenhenger. Likevel har man for d\u00e5rlig grunnlag for med sikkerhet \u00e5 avvise en eventuell \u00f8kt risiko for slike effekter. Effekter som endring i enzymaktivitet, cellevekst og elektrisk aktivitet i hjernen hos dyr er rapportert uten at man har p\u00e5vist noen skade. Det kan alts\u00e5 oppst\u00e5 m\u00e5lbare effekter, men de er innenfor kroppens normale fysiologiske variasjoner. Forskningsresultatene s\u00e5 langt tyder ikke p\u00e5 at vedvarende negative helseeffekter oppst\u00e5r ved s\u00e5 svake felt. WHO WHO, Verdens helseorganisasjon, har satt i gang et prosjekt om elektromagnetiske felt og helse. Det er laget en oversikt over vitenskapelige resultater, identifisert manglende kunnskap og igangsatt forskning. Prosjektet er planlagt avsluttet i \u00e5r WHO har utgitt faktaark basert p\u00e5 dagens kunnskapsniv\u00e5. Inntil videre anbefaler WHO at man f\u00f8lger internasjonale retningslinjer, avskjermer omr\u00e5der n\u00e6r antennene der h\u00f8ye feltstyrker kan forekomme og at plassering av nye antenner foreg\u00e5r i samr\u00e5d med lokale myndigheter og befolkningen. Basert p\u00e5 foreldres bekymring for barna, anbefales det \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 plassere antennene p\u00e5 skoler og barnehager da det kan skape un\u00f8dig engstelse. 3\n\n29 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 7 Retningslinjer Det finnes ingen s\u00e6rskilte forskrifter for eksponering for radiofrekvente felt i Norge. Internasjonalt er det gitt anbefalte retningslinjer. Hensikten med retningslinjene er \u00e5 begrense eksponering som kan f\u00f8re til kjente skadelige akutte helseeffekter for\u00e5rsaket av oppvarming i kroppen. Felt fra basestasjoner kommer sjelden opp i slike niv\u00e5er i omr\u00e5der der befolkningen normalt befinner seg. For vurdering av eventuelle langtids-effekter ved svakere felt, er forskningsresultatene forel\u00f8pig for ufullstendige til \u00e5 gi grunnlag for \u00e5 sette eksponeringsrestriksjoner. Retningslinjene er veiledende slik at de forskjellige land kan bruke dem som grunnlag hvis man beslutter \u00e5 utforme egne forskrifter med grenseverdier. Statens str\u00e5levern legger de internasjonale retningslinjene til grunn ved vurdering av situasjoner der slik eksponering forekommer. Litteraturhenvisning World Health Organization. Environment. pamphlets for local authorities. No. 32 Electromagnetic Fields. Copenhagen, Bestilles p\u00e5 internett (http://www.who.dk/environment/pamphlets) ENV Human exposure to electromagnetic fields. High frequency (10 khz to 300 GHz). CENELEC. (Comit\u00e9 Europ\u00e9en de Normalisation Electrotechnique) Brussels, (F\u00e5s ved henv. til Norsk Elektroteknisk Komit\u00e8). ICNIRP (International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection) International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection Guidelines for limiting exposure to time varying electric, magnetic and electromagnetic fields (up to 300 GHz). Health Physics 74 (4); World Health Organization. Electromagnetic Fields (300Hz to 300GHz). Environmental Health Criteria 137. Geneva, Faktaark fra WHO. (http://www.who.ch/emf) og (http://www.who.int/inf-fs/en/fact205.html),\n\n31 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 8 Magnetfelt oppst\u00e5r n\u00e5r elektriske ladninger er i bevegelse, dvs. n\u00e5r det g\u00e5r en str\u00f8m. Magnetfeltets styrke kan angis i form av flukstetthet, B, og m\u00e5les i Tesla (T). En Tesla er en stor enhet, derfor er en mer passende enhet for nettfrekvente magnetfelt mikrotesla (\u00b5t), 1T = 1 million \u00b5t. H\u00f8yfrekvente magnetfelt beskrives med feltstyrke (H) og enheten er Ampere per meter, forkortet til A/m. Sammenhengen mellom B og H er 1 A/m\u00bb 1.26 \u00b5t i luft. For \u00e5 danne et magnetfelt m\u00e5 apparatet ikke bare v\u00e6re koblet til, men ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5sl\u00e5tt slik at det g\u00e5r en str\u00f8m. Feltet \u00f8ker n\u00e5r str\u00f8mmen gjennom lederen \u00f8ker. Magnetfeltene er vanskelige \u00e5 skjerme; de g\u00e5r relativt uhindret gjennom de fleste materialer. Elektrisk felt: Lampe tilkoblet, men skrudd av. Elektrisk felt dannes fra alle spenningsatte deler. Lampe skrudd p\u00e5, str\u00f8m i ledningen. Danner magnetfelt og elektrisk felt. Figuren viser elektriske og magnetiske felt rundt en ledning til en lampe. Det elektriske feltet er uforandret i de to tilfellene. Effekter av elektromagnetisk felt Vekselvirkningsmekanismer Kroppen v\u00e5r er et komplisert system som styres blant annet av indre elektriske str\u00f8mmer. For eksempel er det den elektriske aktiviteten i henholdsvis hjerte og hjerne som registreres ved EKG- og EEG- unders\u00f8kelser. N\u00e5r en person befinner seg i et elektromagnetisk felt dannes det svake elektriske spenninger og str\u00f8mmer i kroppen, og sp\u00f8rsm\u00e5let er om og eventuelt hvordan disse kan p\u00e5virke kroppens naturlige str\u00f8mmer eller gi andre skadevirkninger. Elektromagnetiske felt med forskjellige frekvenser virker forskjellig p\u00e5 biologisk materiale. De akutte biologiske effektene man hittil har funnet av lavfrekvente magnetfelt ved overskridelse av anbefalte grenseverdier (se s. 6) kan forklares p\u00e5 grunnlag av str\u00f8mmer som dannes i kroppen. Sterke indre str\u00f8mmer kan gi virkninger p\u00e5 sanser, sentralnervesystem, muskelvev og hjertefunksjon, og kan ogs\u00e5 gi akutte vevs- og celleskader. 2\n\n32 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 8 Ved h\u00f8ye frekvenser (som for mobiltelefoner) vil en del av feltenergien absorberes i kroppen og kan f\u00f8re til oppvarming av vevet. Ved enda h\u00f8yere frekvenser, som for r\u00f8ntgen, kan bestr\u00e5ling f\u00f8re til at kjemiske b\u00e5nd i molekylene brytes og for\u00e5rsake kreft ved direkte skade p\u00e5 det genetiske materialet. Elektromagnetiske felt i frekvensomr\u00e5det aktuelt for kraftledninger eller mobiltelefoner kan ikke gi slike skader. Nettfrekvente felt (50 Hz) Ved lave frekvenser, som for nettfrekvente felt, er b\u00f8lgelengden betydelig st\u00f8rre enn kroppens dimensjoner. Det elektriske feltet vil delvis avskjermes av kroppens overflateladninger. Et ytre felt danner ladninger eller str\u00f8m p\u00e5 eller n\u00e6r kroppens overflate og gir liten effekt i kroppen. Elektriske felt opp til 20 kv/m (dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye felt som de niv\u00e5er som kan forekomme under de st\u00f8rste kraftledningene), er ikke p\u00e5vist \u00e5 ha noen effekt utover at h\u00e5ret p\u00e5 kroppen vibrerer. Magnetfeltet trenger uhindret inn i kroppen og vil kunne f\u00f8re til indre elektriske str\u00f8mmer. Ved disse lave frekvensene f\u00e5r man ingen oppvarmingseffekt. P\u00e5virkningen vil v\u00e6re en direkte effekt av de indre str\u00f8mmer som dannes av det ytre feltet. Hvis feltene er tilstrekkelig sterke vil str\u00f8mmen som dannes f\u00f8re til at nervesignaler blir utl\u00f8st eller at muskelceller aktiveres. Dette f\u00f8rer til akutte og merkbare effekter som opph\u00f8rer n\u00e5r feltet fjernes. Synsforstyrrelser og p\u00e5virkning av hjerterytmen er vist ved ekstreme magnetfelt i st\u00f8rrelsesorden \u00b5t (flere hundre ganger s\u00e5 h\u00f8ye felt som de niv\u00e5er som kan forekomme Kilde: NRPB. Elektriske felt trenger i liten grad inn i kroppen, men danner ladninger ved kroppens overflate. Magnetfelt danner elektriske str\u00f8mmer i kroppen. Kilde: NRPB. under de st\u00f8rste kraftledningene). Magnetfelt kan ogs\u00e5 p\u00e5virke magnetiske partikler i kroppen. 3\n\n33 Str\u00e5levern Hefte 22, Elektromagnetiske Felt, del 8 Ved svake felt som vi normalt kan utsettes for i dagliglivet, vil induserte str\u00f8mmer ikke komme opp i niv\u00e5er som overskrider de naturlige str\u00f8mmene som finnes i kroppen. Om og eventuelt hvordan s\u00e5 svake felt kan p\u00e5virke kroppen er forel\u00f8pig uvisst. Forskningsresultater fra laboratoriefors\u00f8k og studier av befolkningsgrupper tyder, samlet sett, ikke p\u00e5 at svake nettfrekvente felt er kreftfremkallende. Men forel\u00f8pig er forskningsresultatene for ufullstendige til \u00e5 trekke noen endelig konklusjon.det er ikke p\u00e5vist at eksponering gir direkte skade p\u00e5 biologiske molekyler, inkludert DNA. Det er heller ikke funnet sikre vitenskapelige holdepunkter for at andre sykdommer, skader eller plager kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av elektriske eller magnetiske felt av en art og styrke som man kan bli eksponert for i dagliglivet eller i de fleste yrker. En samlet vurdering av omfattende studier av spontanaborter og medf\u00f8dte misdannelser tyder ikke p\u00e5 at eksponering for slike felt \u00f8ker risikoen for dette. En sammenheng mellom depresjon og/eller selvmord og elektromagnetiske felt har v\u00e6rt antydet, men det foreligger for f\u00e5 studier, og en del av disse er sv\u00e6rt usikre. Andre effekter: Fysisk kontakt mellom en person og en gjenstand med forskjellig ladning kan f\u00f8re til en utladning. Dette forekommer f.eks n\u00e5r en person som oppholder seg i et elektrisk felt under en kraftledning bli oppladet og utladning skjer n\u00e5r personen ber\u00f8rer en jordet gjenstand. Ber\u00f8ring av str\u00f8msatte gjenstander kan f\u00f8re til elektrisk sjokk og forbrenning, hjerteflimmer, muskelkramper. Moderne pacemakere er uf\u00f8lsomme for ytre felt. Sterke elektriske og magnetiske felt kan i sjeldne tilfeller forstyrre gamle pacemakere. P\u00e5virkningen kan inneb\u00e6re at pacemakeren arbeider med en utilpasset frekvens. Rapporterte symptomer er svimmelhet og hjertebank. Dette vurderes som ufarlig og pacemakeren g\u00e5r tilbake til normaltilstand n\u00e5r man forlater feltet. Dataskjermer kan forstyrres av magnetfelt helt ned til 0,5mT. Teleslyngeanlegg kan forstyrres av svake nettfrekvente magnetfelt. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c917d54c-2f15-4020-ab1e-f48e55a9bf37"}
{"url": "https://heidalrafting.no/sjoa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:50Z", "text": "# Rafting i Sjoa\n\nSjoa elva er en av verdens beste for \u00e5 drive med rafting og andre vannaktiviteter.\u00a0Den renner ut fra innsj\u00f8en Gjende (984 moh.) ved Besseggen(Gjendin-eggen fra Peer Gynt) til tettstedet Sjoa i Gudbrandsdalen, hvor den munner ut i Gudbrandsdalsl\u00e5gen. Elva renner gjennom Sjodalen og Heidal. Du kan ogs\u00e5 finne Ridderspranget langs elva. Vi kj\u00f8rer v\u00e5re familieturer p\u00e5 Ottaelva, som er en snillere elv enn Sjoa.\n\nFyll ut skjema, s\u00e5 hjelper vi deg \u00e5 sette opp en turpakke. Innsending er helt uforpliktende.\n\n\\*\\*Barn under 7 \u00e5r anbefales ikke \u00e5 rafte.  \nAktivitet:  Ekstra informasjon:  \n\n  \nVi opplever at flere gjerne tar en prat med oss f\u00f8r de bestiller raftingtur. Ta gjerne kontakt p\u00e5 epost, telefon, eller bestillingsskjema, s\u00e5 hjelper vi deg med bestilling eller sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle tilbud er helt uforpliktende.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\ndeg s\u00e5 fort som mulig.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02db63a8-be12-4ca6-a71d-57db5e5d2f64"}
{"url": "http://kyrkjekrinsen-bedehus.com/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:28Z", "text": "\u00d8nsker alle velkommen\\!\n\nSkrevet 15. januar 2018 av Torunn Birkeland\n\nS\u00f8ndag blir det familiem\u00f8te.  \nDet blir tale av Ingvild \u00d8lfarnes fra NLM.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\n\n\n## Generasjonsm\u00f8te 14.1 kl.11.00\n\nSkrevet 9. januar 2018 av Torunn Birkeland\nS\u00f8ndag er det m\u00f8te igjen, og Asle Hetlebakke kommer for \u00e5 tale Guds ord til oss.  \nDet blir s\u00f8ndagsskole under talen.\n\n\u00d8nsker alle velkommen til samlingen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb6f7639-7e26-4906-bd9a-b0014fc25192"}
{"url": "http://piko-etnyttkapittel.blogspot.com/2013_06_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:03Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. juni 2013\n\n### Guesthouse eleven\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\u00a0\u00a0 sponset ferie*\n\n\n\n  \n\n\n  \nFlere bilder kommer, for her er det fiiiint\\!\n\nAnbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\n  \nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\n  \nTuren v\u00e5r kan du f\u00f8lge\u00a0HER\u00a0og\u00a0HER\\!\n\n  \n14:06    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 29. juni 2013\n\n### sushi\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\u00a0\u00a0 sponset ferie*  \n\n\n\n  \n  \nNippon sushi.\u00a0\n\n  \nEn fin sushirestaurant i Arvika som vi bes\u00f8kte i g\u00e5r. To sm\u00e5 gutter var rimelig gretne og m\u00e5tte ha mat. N\u00e5. Mor og far var *litt* lei av barnevennlig mat som pizza, hamburger og mat av det slaget, og tenkte: hvorfor ikke? De liker jo ris? Og jammen spiste ikke alle seg gode og mette\\!  \n  \n  \n\n\n  \nFint interi\u00f8r var det der og, med store japanske veggmalerier.\u00a0\n\nEt bra sted.\n\n  \n.............\n\n  \nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\n  \nTuren v\u00e5r kan du f\u00f8lge\u00a0HER\u00a0og\u00a0HER\\!\n\n  \n Lagt inn av  \n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n20:51    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 27. juni 2013\n\n### Sliperiet i Borgvik\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\u00a0\u00a0 sponset ferie*  \n  \n  \nTuren v\u00e5r gikk gjennom et landskap som hentet ut fra et eventyr, med regntunge l\u00f8vtr\u00e6r, svingete grusveier og mursteinsbygninger rundt hver en sving. Borgvik er en gammel industribygd, f\u00f8rst innen jernbruk, deretter innen tresliperi, og stedet vi skulle til het nettopp \"Sliperiet.\"  \n  \nEt kulturhus og galleri over flere etasjer med spennende kunstnere, caf\u00e9 og butikk. Bygningen i seg selv var en dr\u00f8m for en interi\u00f8rentusiast, med enorme vinduer, r\u00e5 vegger, slitt plankegulv og industridetaljer.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\nMannen syns musikkbildene var mest interessante...  \n\n\n\n\n  \nEn nydelig atmosf\u00e6re, og et sted verdt \u00e5 bes\u00f8ke om du befinner deg i V\u00e4rmland\\!  \n  \n  \n.............\nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\n  \nTuren v\u00e5r kan du f\u00f8lge\u00a0HER\u00a0og HER\\!\n\n  \nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n10:22    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 26. juni 2013\n\n### V\u00e4rmlands beste lekepark\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\u00a0\u00a0 sponset ferie*\n\n\n\n  \nRottneros er en perle av en park i V\u00e4rmland.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nNydelige blomsterstier, sm\u00e5 hus, en vakker herreg\u00e5rd, all\u00e9er og lekeplass.  \n  \n\n\n\n\u00a0En veldig koselig caf\u00e9 og butikk er det ogs\u00e5 i parken.  \n  \n\n\n\n  \nOg det er ingen overdrivelse at lekeparken er V\u00e4rmlands beste\\! Jeg har aldri sett en s\u00e5 fantastisk lekeplass f\u00f8r\\! Den har alt barn kan \u00f8nske seg, fra utallige klatrestativ, sj\u00f8r\u00f8verskip, innsj\u00f8 med b\u00e5t, bil man kan kj\u00f8re helt selv, dyr og sklier\\!  \n  \nEn fin formiddag tilbragte vi i parken, f\u00f8r ferden gikk videre.  \n  \n  \n.............\n\n  \nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\nTuren v\u00e5r kan du f\u00f8lge\u00a0HER\\!\n\n  \n22:52    Ingen kommentarer:        \n## mandag 24. juni 2013\n\n### en kirkebenk\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\u00a0\u00a0 sponset ferie*  \n\n  \n\n\n  \nEn kirkebenk, skakke\u00a0mursteinsvegger og dype vinduskarmer med\u00a0pelargonia. Et vakkert sommerlys inn l\u00e5ven p\u00e5 M\u00e5rbacka, Selma Lagerl\u00f4fs hjem.\u00a0Vakkert\\!  \n  \nDette er alt jeg rekker mellom bading i spaavdelingen p\u00e5 Selma Spa, pakking av bagasje i v\u00e5r toetasjes suite og turing videre til Rottneros Park\u00a0i dag. Livet er hardt, dere\\!  \n  \n**H\u00e5per din mandag starter bra\\!**  \n  \n  \nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.  \n  \n Turen v\u00e5r kan du f\u00f8lge HER\\!\n\n11:14    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 22. juni 2013\n\n### s\u00e5pebobler og tallj\u00e4ttar\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 *\u00a0 sponset ferie*  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nNoen stemningsbilder fra Mariebergsskogen i dag. Vel verdt et bes\u00f8k om du befinner deg i n\u00e6rheten av Karlstad.\u00a0\n\nHer finner du dyrepark med masse koselige dyr og\u00a0en helt unik skog med fire hundre \u00e5r gamle tr\u00e6r, \"tallj\u00e4ttar,\" som var h\u00f8yere enn hus. Vi vandret p\u00e5 sjarmerende, gjengrodde stier og sm\u00e5, nydelige tun dukket opp innimellom tr\u00e6rne. Elsker de gamle d\u00f8rene og detaljene p\u00e5 bygningene\\!\n\n  \n\n\n  \nDe f\u00f8rste timene av dagen tilbragte vi inne i \"det lille huset v\u00e5rt,\" som storebror kaller det, mens regnet plasket ned utenfor. S\u00e5pebobler og nye sm\u00e5biler reddet formiddagen... Og cider p\u00e5 far ;)  \n  \n  \n.............\n\n  \nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\n  \n Turen v\u00e5r kan f\u00f8lge HER\\!\n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n21:25    2 kommentarer:        \n\n## fredag 21. juni 2013\n\n### Midsommarfirande i V\u00e4rmland\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*sponset ferie*  \n\n\n\n  \n**Vi er igang med reisen v\u00e5r i V\u00e4rmland\\!**\n\n  \n\n\n  \nFaktisk ikke s\u00e5 stappende fullt bagasjerom som jeg fryktet. Og ingen l\u00f8se gjenstander vet dere ;)\n\nIpad derimot er lastet full med film, druer og annet snop ligger klart til ut\u00e5lmodige sjeler, sikkerhetsbeltene er p\u00e5 og vi er p\u00e5 vei\\!\n\n  \n\n\n  \n  \nStr\u00e5lende v\u00e6r har fulgt oss p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste feriedag her i Sverige.\n\n  \nVi kom rett til midsommarfirande her p\u00e5 campingplassen i dag, og vi har v\u00e6rt med p\u00e5 tradisjonell feiring. Vi har g\u00e5tt rundt maistangen, sunget sanger og spist \"t\u00e5rta.\"\n\n  \nTo sm\u00e5 gutter har ogs\u00e5 funnet ut den riktige m\u00e5ten \u00e5 bruke en minigolfbane p\u00e5\\!  \n  \n\n\n\n  \nRett nedenfor den fine hytta v\u00e5r ligger en liten andedam, og endene har f\u00e5tt smake b\u00e5de bensinstasjonboller og middagsrester i l\u00f8pet av dagen.  \n  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nBading har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt til\\!\n\n  \nBomstadbaden Camping ligger ikke langt unna, og vi tok en ettermiddagstur for \u00e5 f\u00e5 oss en liten dukkert og se p\u00e5 midsommarfirande der. Et kjempefint sted med en fin og langgrunn sandstrand omkranset av store, flotte furutr\u00e6r.\n\n  \nI morgen satser vi p\u00e5 nok en dag med fint v\u00e6r, selv om guttene nok h\u00e5per p\u00e5 regn... For om det regner, blir det lekeland\\!\n\n  \n**God helg fra Sverigefarerne\\!**  \n\nDette innlegget er en del av en serie innlegg om v\u00e5r reise til V\u00e4rmland i Sverige. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 vinne en reise med Magasinet Reiselyst og VisitSweden. V\u00e5r reise kan du f\u00f8lge p\u00e5 Magasinet reiselyst p\u00e5 nett. Jeg\u00a0skriver om turen v\u00e5r her inne fordi jeg har lyst til det, jeg er ikke betalt for det. Alle meninger og bilder er mine egne.\n\n  \n22:43    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 18. juni 2013\n\n### Goood morgen\\!\n\n  \n\n\n  \nEn disig morgen i dag,\u00a0varmt allerede f\u00f8r klokken halv syv\\!\n\n  \nEt par dager til ferie, kan det bli bedre?\n\n  \nN\u00e5: jobbe litt\\!\n\n  \n\u00d8nsker deg en **god** tirsdag\\!\n\n08:14    4 kommentarer:        \n\n## mandag 17. juni 2013\n\n### for ett \u00e5r siden...\n\n...feiret vi d\u00e5psdagen til v\u00e5r gode lillebror\\! D\u00e5psdagen var en helt fantastisk dag, hvor mange gode minner ble skapt\\! Jeg ser tilbake p\u00e5 denne dagen med smil i hjertet.  \n  \n  \n  \n\n\n\n  \nMorsomt \u00e5 titte tilbake i arkivet innimellom :)\n\n  \n\n\nTre dager til ferie, n\u00e5 har nedtellingen virkelig begynt\\!\n\n## l\u00f8rdag 15. juni 2013\n\n### l\u00f8rdag\n\n  \n\n\n  \nKj\u00f8peblomster og plukkeblomster i skj\u00f8nn forening.\n\n**Fortsatt fin helg\\!**\n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n17:01    4 kommentarer:        \n\n## fredag 14. juni 2013\n\n### Ferien er reddet\\!\n\nHvor heldige er ikke vi\\!?\\!  \n  \nVi har faktisk ***vunnet*** en ferie\\!\\! Vet det blir mange utropstegn n\u00e5, men dette er s\u00e5pass fantastisk at det krever litt roping.  \n  \n  \nAv\u00a0Magasinet Reiselyst\u00a0og\u00a0VisitSweden\u00a0er vi trukket ut til \u00e5 v\u00e6re testreisere i V\u00e4rmland\\! Hele ni dager er tettpakket med morsomme og spennende ting \u00e5 oppleve og utforske, og vi drar allerede p\u00e5 fredag\\! Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 begynne ferien v\u00e5r p\u00e5 midsommarafton, i Mariebergskogen i Karlstad. Jeg har aldri opplevd midsommarafton i Sverige f\u00f8r, og jeg gleder meg som bare det.  \n  \n  \n\n\n  \n  \nDet forel\u00f8pige programmet sier at vi skal i diverse lekeparker, badeland, elgpark, pirattur, overnatte i tipitelt, kanotur, taubane, spille minigolf, kj\u00f8re med diverse opplevelsestog og mye mer. P\u00e5 de ni dagene forflytter vi oss ikke s\u00e5 langt, men rundt omkring i hele V\u00e4rmland.\n\n  \n  \nJeg kan ikke vente\\!\n\n\n\n*Det skal bli godt \u00e5 tilbringe masse tid sammen med de to typene her.*\n\n  \n\n\n  \n  \nN\u00e5 gjenst\u00e5r bare en real pakke- og planleggings\u00f8kt f\u00f8r vi tar p\u00e5 oss solbriller og er klare for eventyr\\!  \n  \n  \n\n\n*Pappas gamle st\u00f8vler blir med p\u00e5 turen, selv om vi selvf\u00f8lgelig h\u00e5per at vi ikke f\u00e5r bruk for dem.*\n\n  \nDenne reisen vant jeg ikke gjennom bloggen, jeg ble med som alle andre *vanlige folk.\u00a0*Magasinet reiselyst har ofte konkurranser om \u00e5 vinne testreiser, det er bare \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 med p\u00e5\u00a0Magasinet Reiselyst\u00a0eller p\u00e5 facebook. \"Jobben\" jeg m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 reisen, er \u00e5 ta en del bilder og sende hjem sammen med en tekst som skal p\u00e5 bloggen til Magasinet Reiselyst. Du skal ikke se bortifra at noe av det havner her p\u00e5 bloggen og ;)  \n  \nHER kan du lese artikkelen hvor det ble annonsert hvem som vant.  \n  \n\n  \nGooood helg\\!\n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n21:56    5 kommentarer:        \n\n## torsdag 13. juni 2013\n\n### til helga kanskje...?\n\n  \n\n\n\nBare noen bilder fra kontoret i g\u00e5r.\n\n  \n\n\n  \nJeg skulle egentlig gj\u00f8re\u00a0*dette:*\n\n  \n\n\n  \nMen tatt i betraktning at jeg sovnet tre ganger p\u00e5 jobb i g\u00e5r, s\u00e5 utsatte jeg det glatt til en annen dag.\n\n  \n\nGod torsdag\\!\n\n  \n08:13    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 12. juni 2013\n\n### minner\n\n  \n  \nFra f\u00f8r gutta mine ble f\u00f8dt og spesielt etter at de kom til verden har jeg skrevet ned viktige og mindre viktige hendelser. Storebror og lillebror har den samme \"babyboka,\" som er sirlig fylt ut og stappet med kort, notater, billetter og blomster fra d\u00e5pen trykket mellom to ark.  \n  \n  \n\n\n  \nJeg koser meg veldig med \u00e5 skrive ned sm\u00e5 detaljer med hva de spiste da de var baby, n\u00e5r de sa mamma, sov natten igjennom og hvordan vi feiret ett\u00e5rsdagen.  \n  \nDette er vel ganske vanlig blant mammaer tror jeg. N\u00e5 som babyboka til storebror er helt fylt ut har jeg begynt p\u00e5 en vanlig notatbok hvor jeg skriver ned det morsomme han sier og gj\u00f8r, og hva vi gj\u00f8r sammen i hverdagen. Det er jo n\u00e5r de kommer litt over den f\u00f8rste babytiden at de faktisk blir veldig morsomme\\!  \n  \n  \n\n\n  \nHer pr\u00f8ver jeg \u00e5 notere alt det rare som skjer n\u00e5. Som n\u00e5r storebror hadde spist opp den fargede melisen p\u00e5 bolla si, og lurte p\u00e5 om han kunne f\u00e5 mer maling ;) Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re lange avhandlinger, et par setninger er ofte mer enn nok til at jeg husker det.  \n  \nJeg h\u00e5per gutta mine setter pris p\u00e5 dette n\u00e5r de blir eldre, og kanskje spesielt om de f\u00e5r egne barn en gang\\!  \n  \nGj\u00f8r du noe lignende for deg selv og dine barn?  \n  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n08:51    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: hverdag, lillebor og storebror \n\n## tirsdag 11. juni 2013\n\n### til sengs med en ny mann\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTenkte \u00e5 friske opp det gamle bekjentskapet mens jeg venter p\u00e5 at siste bok blir litt billigere.  \n  \nJo i godt selskap med min andre favoritt; Gert Nyg\u00e5rdshaug. Om du ikke har gjort det enda; les \"Prost Gotvins geometri\"  \n  \nHarry blir med meg til sengs i kveld\\!  \n  \n  \nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n07:52    1 kommentar:        \n\n## mandag 10. juni 2013\n\n### en innholdsrik helg\\!\n\n  \nHelgene hos oss er stort sett \u00e5pne og frie. Helt til s\u00e5nn kvart over ni l\u00f8rdag morgen. Da er de stappfulle med ting vi har lyst til, burde og skulle ha gjort. Men denne l\u00f8rdagen hadde vi faktisk en plan som var planlagt noe i forkant.  \n  \n\n\n\n  \nJeg og storebror dro en tur p\u00e5 Mini\u00f8ya i T\u00f8yenparken sammen med noen sm\u00e5 venner og tante Nina.\u00a0Dagen var fantastisk, og ikke minst var det stas \u00e5 kj\u00f8re buss, tog\u00a0*og*\u00a0t-bane for \u00e5 komme seg dit og hjem igjen\\!  \n  \n\n\n\n  \nSukkerspinn var ogs\u00e5 stas, helt til han smakte p\u00e5 det ;)  \n  \n  \n  \n\n\nHagen fikk seg et skikkelig l\u00f8ft i g\u00e5r\\!  \n  \nMammaer og tante kom og hjalp til, og vi flyttet noen hundre kilo med bark for h\u00e5nd\\!  \nVi klippet, raket, ryddet og ordnet. N\u00e5 ser det s\u00e5 utrolig fint ut, og ikke er vi nabolagets skrekk lenger\\!  \n  \n  \n\n\n  \nVerdens flinkeste mann vasket alle vinduene i g\u00e5r kveld\\!  \nDet trengs med to sm\u00e5 og en sofa plassert under vinduet... Sjakktrekk..  \n  \n\n\n  \nJeg fikk et deilig lite hint av hjemmetilv\u00e6relsen igjen p\u00e5 fredag da jeg hadde en rolig formiddag med minstegutten mens pappaen hadde eksamen.\n\n  \nMor har dusjet og er klar for \u00e5 dra p\u00e5 jobb igjen. M\u00e5 bare ta noen bilder av seg selv i speilet f\u00f8rst ;)  \n  \nGod ny uke\\!  \n  \n  \n09:15    5 kommentarer:        \n\n  \n\n    \n\nS\u00e5 koselig at du har funnet veien til meg\\!\n\n  \nJeg jobber som interi\u00f8rarkitekt og er mamma til to gutter p\u00e5 fem og et halvt og syv \u00e5r.\n\nHer deler jeg min hverdag og min lidenskap for interi\u00f8r og foto.\n\n  \nOm du liker det du ser, er du hjertelig velkommen til \u00e5 legge igjen en kommentar.\n\nOm du vil komme i kontakt med meg, send meg gjerne en mail: email@example.com\n\n  \nH\u00e5per du trives her\\!\n\n  \nHilsen Kristine\n\n    \n\nAlle bildene her inne er tatt av meg, om ikke annet er oppgitt. Hvis du vil l\u00e5ne et bilde er det veldig hyggelig, men fint om du linker tilbake til meg.\n\n    \n  \n\n    \n\nJeg er en lidenskapelig hobbyfotograf, og vil gjerne fotografere ditt barn\\!\n\nJeg fotograferer b\u00e5de baby og st\u00f8rre barn, og jeg kommer gjerne hjem til deg. Jeg holder til like utenfor Lillestr\u00f8m i Akershus.\n\nOm du vil se oppdrag jeg har utf\u00f8rt tidligere, trykk p\u00e5 etiketten \"fotooppdrag\" i listen under her.\n\nTa kontakt, s\u00e5 avtaler vi n\u00e6rmere.\n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adf5f76b-cec1-4c22-8ad5-9ae7b6b5918c"}
{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/12/smokey.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:02Z", "text": "\n\u00a0Forrige uke var jeg \u00e5 tittet p\u00e5 Diesel sin ss14 kolleksjon\\! Den er SERI\u00d8ST FET\\! L\u00e5nte med meg dette skj\u00f8rtet som en liten teaser \u00e5 vise til dere.. Men skal vise dere resten av kolleksjonen en annen dag.\u00a0\n\n  \nonsdag, desember 04, 2013       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00459f7-5dd0-4684-b462-1f1c970b1490"}
{"url": "http://www.dyspraksi.no/utredning-og-behandling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:17Z", "text": "## Utredning og behandling\n\nDet er viktig at b\u00e5de foreldre, samt barn og voksne med Dyspraksi f\u00e5r st\u00f8tte og oppf\u00f8lging. Ta kontakt med fastlege, helsestasjon og/eller PPT for henvisning til fagpersoner og instanser som kan utrede og gi en diagnose. Informer legen som henviser om at diagnosesystemet for Dyspraksi er ICD-10 og koden er F82. Ha ogs\u00e5 i bakhodet at noe helsepersonell kjenner Dyspraksi inn under navnet DCD (Developmental Co-ordination Disorder). Barn b\u00f8r henvises til Habiliteringstjenesten for barn og unge (forkortet HABU) eller barneavdelingen/barnepoliklinikken ved lokalsykehuset, og voksne b\u00f8r henvises til nevrolog.\u00a0Vi jobber stadig med \u00e5 f\u00e5 en fullstendig oversikt over hvilke instanser i hvert fylke som utreder for Dyspraksi. Denne oversikten blir derfor oppdatert fortl\u00f8pende, s\u00e5 fort de forskjellige helseforetakene svarer - Se oversikt.\u00a0N\u00e5r en diagnose foreligger er det mye lettere \u00e5 s\u00f8ke videre hjelp. Blir du ikke h\u00f8rt p\u00e5 noe som helst tidspunkt, ta kontakt med pasientombudet i ditt fylke. Oversikt over pasientombudene i landet.  \n  \nHva slags behandling det er behov for kommer selvsagt ann p\u00e5 dyspraktikerens alder, kj\u00f8nn og spesifikt hvilke utfordringer dyspraktikeren har. Et barn har kanskje behov for bistand fra f.eks. fysioterapaut og logoped, assitent p\u00e5 skolen og st\u00f8ttekontakt i fritiden. Foreldrene kan ha behov for ekstra midler fra NAV, samt r\u00e5d om hvordan best legge til rette i hjemmet. En voksen med Dyspraksi derimot kan kanskje ha behov for psykolog, samt tillrettelegging p\u00e5 jobben. Uansett er det meget viktig at hver enkelt dyspraktiker blir behandlet individuelt og f\u00e5r behandling og oppf\u00f8lging tilpasset seg. Det er ogs\u00e5 mye b\u00e5de dyspraktiker og familie kan gj\u00f8re selv i hjemmet. Vi har laget en liten oversikt under \"Barn med Dyspraksi\"\u00a0og en under \"Voksne med Dyspraksi\". \u00d8nsker du en oversikt mer tilpasset ditt barn, barnehagebarn, din elev eller deg som dyspraktikere, send oss en epost med kort informasjon om kj\u00f8nn, alder og de spesifikke utfordringene. Da er det lettere \u00e5 gi litt flere tips, dette fordi hver dyspraktiker er forskjellig.  \n  \nHar fagpersonen du opps\u00f8ker behov for mer informasjon kan de ta en titt p\u00e5 EACD-panelet sine anbefalninger rundt utredning, diagnose og oppf\u00f8lging - Les mer/Last ned, eller ta kontakt.\u00a0Det samme gjelder for l\u00e6rere, barnehageansatte og andre. Har du yttligere sp\u00f8rsm\u00e5l se de andre sidene her p\u00e5 v\u00e5res nettside og/eller ta kontakt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32635eb7-a9ff-410d-9fff-aff26bfe33b4"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/omsorg/innovative-anskaffelser-krever-mot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:53Z", "text": "## Innovative anskaffelser krever mot\n\n#### T\u00f8r du \u00e5 bestille l\u00f8sningen p\u00e5 et behov, uten at l\u00f8sningen er gitt, s\u00e5 kan du f\u00e5 en positiv overraskelse. \u2013 Vi fikk noe annet enn det vi trodde vi skulle ha, men s\u00e5 langt er vi veldig forn\u00f8yd.\n\nDet fortalte Bj\u00f8rn Erik S\u00f8rli som er virksomhetsleder for helse og omsorg i Gjerdrum kommune, da han m\u00f8tte deltakerne p\u00e5 SOLs L\u00e6ringsarena for innovative anskaffelser, i Kunnskapsbyens Hus mandag 13. februar.  \nVirksomhetslederen har hatt en bratt l\u00e6ringskurve om velferdsteknologi. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom en heftig l\u00e6ringsprosess med anskaffelse og implementering av digital plattform, digitale trygghetsalarmer og elektroniske d\u00f8rl\u00e5ser, lar han seg ikke imponere like lett som f\u00f8r.  \n\u2013 For et \u00e5rs tid siden var nesten all velferdsteknologi interessant, n\u00e5 er nesten ingenting det. Jeg er blitt en krevende kunde, sier han.\n\n\n\n*45 deltakere troppet opp for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Beate Eriksen, Iver Olav Sunnset, Svein Sikle, Marit Heiberg, G\u00f8rill Horrigmoe og Bj\u00f8rn Erik S\u00f8rli \u2013 da SOL arrangerte en l\u00e6ringsarena for innkj\u00f8pere og ansatte innen IKT, helse og omsorg i kommunene.*\n\n**M\u00e5 tenke helt nytt  \n**G\u00f8rill Horrigmoe fra Det nasjonale leverand\u00f8rutviklingsprogrammet, som n\u00e5 har p\u00e5g\u00e5tt i sju \u00e5r, trakk fram at innovative anskaffelser har god effekt. Arbeidsplasser skapes, innovasjon oppst\u00e5r og det offentlige sparer kostnader.  \nI likhet med de andre innlederne p\u00e5 seminaret understreket hun at kommunene m\u00e5 bruke en funksjonell kravspesifikasjon. G\u00e5 n\u00f8ye gjennom hvilke behov som skal im\u00f8tekommes, hva en \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 som resultat/ytelse, for s\u00e5 \u00e5 vurdere tilbudte l\u00f8sninger, i en konkurranse med forhandlinger.  \nDe seks kommunene p\u00e5 \u00d8vre Romerike, som serves med IKT-tjenester fra Digitale Gardermoen (DGI), gjorde i 2016 en innovativ anskaffelse av velferdsteknologi best\u00e5ende av en ny digital plattform, mobile digitale trygghetsalarmer og elektroniske d\u00f8rl\u00e5ser.  \nDette ble en omfattende, krevende og sv\u00e6rt l\u00e6rerik prosess. Beate Eriksen fra \u00d8vre Romerike Innkj\u00f8pssamarbeid (\u00d8RIK) vedgikk at det f\u00f8ltes litt utrygt og ikke skrive en mer spesifikk bestilling p\u00e5 teknologi/hva som skulle anskaffes, men b\u00e5de hun og kollegaene i \u00d8RIK ble tryggere underveis i prosessen.  \n\u2013 Tidligere har kravspesifikasjoner v\u00e6rt laget for \u00e5 f\u00e5 noe litt bedre enn det vi har i dag. \u00c5 tenke behov, ytelse og funksjon er helt annerledes, sier Eriksen.\n\n\n\n*Sykepleier Kirsten Korsmoe i Gjerdrum, her sammen med virksomhetsleder Bj\u00f8rn Erik S\u00f8rli, vil mye heller ha alarmer direkte inn p\u00e5 telefonen enn via et responssenter.*\n\n**M\u00e5 ha sanntidskommunikasjon**  \nBj\u00f8rn Erik S\u00f8rli var med i forhandlingsutvalget for anskaffelsen sammen med Beate Eriksen, Iver Olav Sunnset og Svein Sikle fra DGI. For et \u00e5rs tid siden synes S\u00f8rli at nesten alt av velferdsteknologi var interessant. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom denne innkj\u00f8psprosessen og tatt i bruk teknologien synes han at nesten ingenting er interessant lenger. Han er blitt mye mer kravstor.  \nDet viktigste kravet er at ny hverdagsteknologi, som han kaller det, m\u00e5 snakke toveis med det de allerede har kj\u00f8pt. Forbedring og forenkling av arbeidsprosessene m\u00e5 vektlegges.  \n\u2013 Ja, det leverand\u00f8rene kommer med m\u00e5 v\u00e6re digitalt kompatibelt med det systemet vi har. Alt vi kj\u00f8per inn m\u00e5 kunne registreres i sanntid \u2013 og dessuten ha muligheten for fjernstyring og toveiskommunikasjon, sier virksomhetslederen.  \nIver Olav Sunnset og Svein Sikle fra DGI understreket at det er viktig med en god dialog med mulige leverand\u00f8rer. Det inneb\u00e6rer at fokus m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 behov, som det \u00e5 ha en digital og mobil arbeidsflate, som du alltid har med deg \u2013 mye likt en nettbank vi alltid vil ha tilgjengelig.  \n\u2013 Denne arbeidsflaten m\u00e5 kommunisere med den elektroniske pasientjournalen (EPJ) slik at du slipper dobbeltarbeid, p\u00e5peker Sunnset.  \nSvein Sikle brukte f\u00f8lgende bilde for \u00e5 tydeliggj\u00f8re hva det er \u00e5 fokusere p\u00e5 behov:  \n\u2013 Om du trenger \u00e5 ha jevnlige m\u00f8ter med noen som holder til i Bergen og ettersp\u00f8r rimelige flybilletter, s\u00e5 f\u00e5r du tilbud om rimelige flybilletter. Men om du bare holder deg til at behovet er jevnlige m\u00f8ter, ja da blir du kanskje tilbudt Skype for Business eller videokonferanseutstyr.\n\n**Diskusjon om vekting av pris**  \nAlle fire i forhandlingsutvalget understreket at det har v\u00e6rt mye arbeid, b\u00e5de i forkant og underveis. En viktig modningsprosess i alle de seks kommunene l\u00e5 til grunn. Underveis i prosessen har kommunikasjon mellom leverand\u00f8r og innkj\u00f8pe krevd et tydelig spr\u00e5k. Det holder ikke bare \u00e5 lese et tilbud. Utdyping, forklaring og forhandlinger m\u00e5 til.  \nAlt m\u00e5 dokumenteres og prosjektgruppa, som hadde deltakere fra alle kommunene, m\u00e5tte involveres.  \nVekting av tildelingskriterier ble ogs\u00e5 nytt og annerledes. Pris telte kun 25 prosent, kompetanse og erfaring hos leverand\u00f8r 20 prosent og \u2013 det aller viktigste \u2013 funksjonalitet hele 55 prosent.  \n\u2013 Vi hadde mye diskusjon om det \u00e5 vekte pris s\u00e5 lite som 25 prosent, forteller Beate Eriksen.  \nI f\u00f8rste runde var det enorme prisforskjeller hos tilbyderne. Gjennom forhandlingene hvor funksjonaliteten ble n\u00f8ye gjennomg\u00e5tt, utjevnet prisene seg.  \n\u2013 At det er enkelt \u00e5 bruke teknologien, at konfigurering med journalsystemet er ivaretatt, at service og support er avklart og at det er tydelig hva som ligger i pakka er det aller viktigste, sier hun.  \nDe fire i forhandlingsutvalget understreker ogs\u00e5 viktigheten av at leverand\u00f8ren m\u00e5 bli en samarbeidspartner. Teknologiutviklingen g\u00e5r nemlig mye fortere enn tjenesteutviklingen.\n\n**Presentasjoner fra\u00a0l\u00e6ringsarenaen for innovative innkj\u00f8p av velferdsteknolog 13. februar 2017:**\n\n\n\nInnovative anskaffelser, av Iver Olav Sunnset, Bj\u00f8rn Erik S\u00f8rli, Beate Eriksen og Svein Sikle\n\n\n\nErfaring med IOA, av G\u00f8rill Horrigmoe.\n\n\n\nOm \u00e5 sp\u00e5 om framtida, av Iver Olav Sunnset.\n\n\n\nPresentasjon av SOL-prosjektet, av Marit Heiberg.\n\n  steinar    2017-07-06T14:44:26+00:00  14/02/2017|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "434dd41b-e881-4ded-8866-e40147af5213"}
{"url": "http://docplayer.me/1165975-Folketelling-i-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:18:42Z", "text": "1 Folketelling i Norge 3. desember 1946, J W Skjema 1, Husholdningsliste. NB\\! Alle rom med golvfiate som ligger lavere enn den gate eller grunn de vender mot, skal regnes som kjellerrom. Ligger ett av rommene lavere enn gaten, skal leiligheten regnes som kjeller. Det skal fylles ut ett skjema for hver s\u00e6rskilt leilighet. Leilighetens innehaver (husfar, husmor) fyller ut skjemaet og leverer det den 4. desember til husvert eller bestyrer, som utarbeider huslisten (skjema 2). Telleren henter oppgavene hos verten og gjennomghr dem neyaktig. Han retter feil og skaffer manglende opplysninger hos de enkelte familier. Innlosjerte familier og losjerende med eller uten full kost skal regnee som s\u00e6rskilte husholdninger bvie de \\&ponerer elt \\&r flere rom i leiligheten. Farer fiere slike losjerende husholdning sammen, skal de regnes mm en husholdning. (Losjerende som ikke har eget rom skal alts& ikke regnes som s\u00e6rskilt husholdning selv om de holder seg kost selv.) Hvis noen av romniene i leiligheten disponeres av en husholdning som har annen leilighet i huset, skal denne husholdning ikke regnes med p& dette skjema. (En husholdning skal alts& bare feres opp ph ett skjema.) 9. Hvor mange personer i alt i leiligheten (alle husholdningene tilsammen) den 3. desember kl. O (naft til 3. desember)? Ta med alle som er flart opp som henholdsvis b, feller mt i rubrikk 7 p& neste side. Bosatt og t.il shde (b) Midlertidig frav\u00e6rende (f ) Midlertidig til stede (mt)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee3b86b8-c269-491f-8bb6-c63121c11e1c"}
{"url": "http://bygdebladet.no/nyheter/investerer-75-millioner-i-ny-turistbat/19.10506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:22Z", "text": "## Investerer 75 millioner i ny turistb\u00e5t\n\n\n\nHurtigb\u00e5trederiet R\u00f8dne satser friskt for \u00e5 rigge seg for vekst i reiselivet i Ryfylke og Stavangerregionen. En ny turistb\u00e5t til 75 millioner kroner er bestilt. FOTO: Br\u00f8drene Aa.\n\nFinn\u00f8yrederiet R\u00f8dne ser stort potensial og vil v\u00e6re med \u00e5 utvikle reiselivet i hele Ryfylke. Med en ny turistb\u00e5t vil de gi legendariske opplevelser p\u00e5 sj\u00f8en \u00e5ret rundt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2697ad14-c0fc-4cfa-af95-1036b5a2cd3b"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2017/08/har-svar-pa-skatteproblem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:46Z", "text": "    \n\n## tirsdag, august 01, 2017\n\n### Har svar p\u00e5 skatteproblem\n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Vi svarer p\u00e5 skatteproblem hele tiden, bare VG som ikke lytter. Faksimile fra VG.                          |\n\n**  \n**  \n**Det er norskeide bedrifter og arbeidsplasser i hele landet som har et skatteproblem, ikke H\u00f8yre.**  \n  \nDet er interessant \u00e5 se medienes behandling av de bedriftene som sier de \u00f8nsker \u00e5 beholde mer av verdiskapingen sin selv for \u00e5 kunne trygge eksisterende arbeidsplasser og p\u00e5 sikt skape nye - og de bedriftene som vil ha av andres verdiskaping i form av st\u00f8tteordninger og statlige investeringer. Den f\u00f8rste gruppen blir i beste fall behandlet som om de ikke eksisterer, i verste fall f\u00e5r sine motiver og skattevilje\u00a0trukket i tvil. Den andre gruppen blir i beste fall behandlet som fremtidens industribedrifter, i verste fall ikke omtalt.  \n  \nN\u00e5r ansatte og ledelse ved s\u00e5 ulike bedrifter som industribedriften Brunvoll, Rauma Ullvare og Oskar Sylte Brusfabrikk i M\u00f8re og Romsdal skriver at formuesskatten tapper dem for s\u00e5rt tiltrengt kapital for \u00e5 reinvestere i egne arbeidsplasser, m\u00f8tes dette med et skuldertrekk. Formuesskatten forfaller uavhengig om bedriften g\u00e5r med overskudd eller ikke, og er en belastning i nedgangstider og en klamp om foten i oppgangstider. I oppgangstider betaler bedriftene gladelig skatt av overskuddet gjennom selskapsskatten, eierne betaler utbytteskatt n\u00e5r de tar ut utbytte og s\u00e5 legger de opp kapital til \u00e5 enten klare seg i nedgangstider eller reinvestere i n\u00f8dvendige arbeidsplasser eller maskinvare. Bedriftens kapital er det samme som bondens s\u00e5korn. Det er ikke b\u00e6rekraftig \u00e5 spise av s\u00e5kornet, du spiser av avlingen denne gir. Formuesskatt for disse bedriftene er \u00e5 spise av s\u00e5kornet.  \n  \nSenest i g\u00e5r kunne vi lese i Fedrelandsvennen hvordan Odd Bj\u00f8rn Rudlende sier han m\u00e5 tappe bedriften for kapital for \u00e5 betale en formuesskatt utenlandske eiere slipper. Fedrelandsvennen skriver at opp gjennom \u00e5rene har nesten alt handlet om \u00e5 skape en solid bedrift via selskapene Lista Treindustri AS og Rudlende Eiendom AS. Rudlende sier formuesskatten tapper bedriften for kapital som kunne v\u00e6rt brukt til investeringer og nye arbeidsplasser.  \n  \n\\- Vi har ikke gjeld i banken. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 legge til side i gode \u00e5r, slik at vi kan trygge og sikre arbeidsplassene og driften i d\u00e5rlige \u00e5r. Takken for denne ansvarligheten er at vi straffes med formuesskatt.  \n  \nAv hans\u00a0formue p\u00e5 19 millioner kroner, utgj\u00f8r\u00a016 millioner\u00a0fra verdiene i bedriften. I fjor m\u00e5tte han ut med 140.000 kroner i formueskatt, men m\u00e5 ta ut det dobbelte for kunne betale selskapsskatt av overskuddet, deretter utbytteskatt av utbyttet han m\u00e5 ta ut for \u00e5 betale formuesskatten. Jonas Gahr St\u00f8re b\u00f8r v\u00e6re godt kjent med problemstillingen, da han m\u00e5 gj\u00f8re dette selv:  \n\n|                                                                                                                                      |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                             Faksimile fra Dagens N\u00e6ringslivs minileder.                                              |\n\nNRK, VG og andre aviser med Oslo-blikk er ikke s\u00e5 opptatt av verdiskapingen i Agder, der Rudlende driver familiebedriften Lista Treindustri. Ikke er de s\u00e5 opptatt av lokale arbeidsplasser i M\u00f8re og Romsdal heller, der den 100 \u00e5r gamle familiedrevne bedriften Brunvoll m\u00e5tte betale formuesskatt da de gikk med underskudd, mens konkurrenten Rolls Royce p\u00e5 andre siden av fjorden slapp. Det er dette Arbeiderpartiet mener er rettferdig n\u00e6ringspolitikk og ikke skader norske arbeidsplasser. H\u00f8yre tror alts\u00e5 p\u00e5 bedriftsledere og ansatte som mener formuesskatten skader bedriften deres og setter norskeide arbeidsplasser i fare. Disse er \u00e5penbart mindre viktige enn de rundt 3900 skatteyterne som har betalt skatt av formuen da den ble skapt, men kan risikere \u00e5 bli nullskatteytere dersom formuesskatten forsvinner.  \n  \nN\u00e5r jeg har m\u00f8tt bedriftseiere rundt om i landet har alle understreket at de betaler sine skatter og avgifter som en del av sitt samfunnsansvar. Den eneste skatten de mener sl\u00e5r virkelig urettferdig ut er formuesskatten.  \n  \nS\u00e5 H\u00f8yre har ikke et skatteproblem. Norskeide arbeidsplasser over hele Norge har et skatteproblem. Det er mindre viktig for mediene enn \u00e5 vise at en skattelette p\u00e5 kort sikt ikke skaper nye arbeidsplasser. Men en skatt, og Arbeiderpartiets skatte\u00f8kninger, setter eksisterende arbeidsplasser i fare og hemmer investeringen i nye. Men det er \u00e5penbart mer viktig \u00e5 dobbelbeskatte mangemillion\u00e6rer p\u00e5 \u00d8stlandet, enn at vanlige folk i distriktene har en jobb \u00e5 g\u00e5 til.  \n  \nDe politikerne som vil la folk og bedrifter beholde mer av sin egen verdiskaping gjennom skattelette m\u00e5 ogs\u00e5 alltid begrunne dette i positive effekter for samfunnet. Det kunne v\u00e6rt spennende om journalister stilte samme krav til effekten av bruken av statlige midler - n\u00e5r f\u00e5r fellesskapet verdien av den bruken tilbake i form av overskudd og b\u00e6rekraftige arbeidsplasser som bidrar til statsbudsjettet, ikke lever av det. Men da ble det tydeligvis ikke denne valgkampen heller.  \n  \nDet er faktisk et st\u00f8rre problem at vi undergrave norskeide arbeidsplasser i distriktene gjennom en s\u00e6rnorsk skatt som kun norske eiere m\u00e5 betale, uansett om de g\u00e5r med overskudd eller ikke, enn at 3900 nordmenn som allerede har skattet for inntekt og utbytte eventuelt m\u00e5tte bli nullskatteytere.  \n  \n**Folk over det ganske land skal lytte n\u00f8ye n\u00e5r Arbeiderpartiet, og mediene, skriver om aktiv n\u00e6ringspolitikk og behov for statlige investeringer. Dersom din bedrift eller arbeidsplass ikke blir nevnt, er det antakeligvis din bedrift og arbeidsplass som betaler for den.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15245228-3e7f-4116-9a15-1cbb703155f5"}
{"url": "http://softwarespro.co/sexy-movie-derlige-kete-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:50Z", "text": "### Sexy movie d\u00e5rlige k\u00e5te jenter\n\n 10-04-201710-04-2017 by Candy Brookes \u00a0\n\n\n\n46 prosent av kvinner blir lei seg etter at de har hatt sex. New York Times omtalte i ble kvinner og menn unders\u00f8kt i laboratorie mens de ble stimulert med erotisk film. Det skyldes heller ikke at du har et d\u00e5rlig sexliv. Vi har alle sett de hete sex -scenene rulle over kinolerretet, direkte inn fra men s\u00e5 er jo det andre alternativet \u00e5 ha et d\u00e5rlig sexliv, hvor han blir. F\u00f8rste timen av Love and Other Drugs er bare sex, time nummer to er et kj\u00e6rlighetsdrama. tre forskjellige sjangere, eller fordi en ten\u00e5ringsgutt skriver at det er \"for mye sex \" i en film. En eksepsjonelt d\u00e5rlig jobb av Zwick.\n\nBiter p\u00e5 \u00f8reflippen Mange menn biter og slikker p\u00e5 \u00f8reflippen til kvinnen fordi de tror det er sexy. Men hey, sannsynligvis er filmen laget for menn. Hvilke jobber passer bra for deg? Overskriften l\u00f8y, hun var G\u00f8y uten skam, med samtykke og beskyttelse.  \n  \n  \n\n\n46 prosent av kvinner blir lei seg etter at de har hatt sex. New York Times omtalte i ble kvinner og menn unders\u00f8kt i laboratorie mens de ble stimulert med erotisk film. Det skyldes heller ikke at du har et d\u00e5rlig sexliv. Vi har alle sett de hete sex -scenene rulle over kinolerretet, direkte inn fra men s\u00e5 er jo det andre alternativet \u00e5 ha et d\u00e5rlig sexliv, hvor han blir. F\u00f8rste timen av Love and Other Drugs er bare sex, time nummer to er et kj\u00e6rlighetsdrama. tre forskjellige sjangere, eller fordi en ten\u00e5ringsgutt skriver at det er \"for mye sex \" i en film. En eksepsjonelt d\u00e5rlig jobb av Zwick.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec5e19f3-43f2-4792-a6e3-3dd7cf90ad3e"}
{"url": "http://kaffedilla.blogg.no/1499877896_10_ting__gjre_en_grvrsdag_i_ferien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:25Z", "text": "## 10 ting \u013a gj\u0159re en gr\u013av\u0107rsdag i ferien\n\n  - 12.07.2017 kl.18:44 i Sommer\nHer har det v\u0107rt et par dager med gr\u013att v\u0107r og regn, men for v\u013ar del har det ikke gjort s\u013a mye. Vi har hatt masse sm\u013a prosjekter i hus og hage, s\u013a vi har stort sett holdt oss sysselsatt med dette. Det er meldt bedre v\u0107r fremover, og da har vi ikke lyst til \u013a m\u013atte holde p\u013a innend\u0159rs\\!\u00a0\n\nMen litt kjedelig er det jo n\u013ar det blir mange regnv\u0107rsdager, s\u013a her har jeg snekret sammen en liten liste med ting man kan gj\u0159re\u00a0n\u013ar v\u0107ret ikke viser seg fra sin beste side i sommerferien:\n\n  - Dra p\u013a harryshopping til Sverige\n  - G\u013a p\u013a kino\n  - Rydde (jeg har for eksempel et klesskap som s\u013art trenger opprydning..)\n  - Ha maraton p\u013a en tv-serie\n  - Shopping\\!\u00a0 Kj\u0159pesentre er geniale\u00a0n\u013ar det uansett er gr\u013att ute :-)\n  - Husarbeid (generelt ganske kjipt, ekstra kjipt n\u013ar det er fint v\u0107r og\u00a0man helst vil v\u0107re ute)\n  - Lese bok og\u00a0drikke te\n  - Trene p\u013a treningsstudio - det er jeg nemlig ikke villig til \u013a gj\u0159re n\u013ar sola skinner\\!\n  - Gi f.. i regn og gr\u013av\u0107r, og g\u013a en tur ute allikevel. Vi er jo vanntette, og det er fantastisk \u013a skrelle av seg v\u013ate kl\u0107r og legge seg i badekaret etterp\u013a, eller tulle seg under et varmt pledd i sofaen.\u00a0\n  - Alternativt hoppe p\u013a f\u0159rste og beste fly til varmere str\u0159k ;)\n\n\u00a0\nVi har vurdert alternativ 10 faktisk, hehe, men tr\u0159ster oss med at det er meldt bedre v\u0107r snart, og n\u013ar v\u0107ret er fint s\u013a er huset v\u013art et skikkelig ferieparadis. S\u013a da g\u013ar vi gjennom de \u0159vrige punktene mens vi venter.\u00a0\n\nEn annen fordel for min del at v\u0107ret er litt gr\u013att og kjedelig, er at det er optimale forhold for \u013a trene hest. For 700 kg med pels er det varmt \u013a jobbe i sommervarmen, s\u013a jeg utnytter disse dagene til \u013a f\u013a noen gode trenings\u0159kter med Dublin. S\u013a f\u013ar vi heller ta det litt roligere n\u013ar godv\u0107ret kommer\\!  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 12.07.2017 kl.18:44 i Sommer\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### Hege Kristin\n\n12.07.2017 kl.19:36\n\nfine tips\\!\n\n\n\n#### Andr\u00e9a\n\n12.07.2017 kl.22:36\n\nHege Kristin: s\u013a bra, h\u013aper de kommer til nytte :)\n\n\n\n#### Torunn\n\n16.07.2017 kl.13:28\n\nDet er jammen godt at hester ikke har pels :)  \n  \nHa en fin s\u0159ndag videre\\!\n\n\n\n#### Andr\u00e9a\n\n16.07.2017 kl.20:44\n\nTorunn: takk det samme\\! :-)\n\n\n\n#### Mia\n\n16.07.2017 kl.13:36\n\nKoselig innlegg :)\n\n\n\n#### Andr\u00e9a\n\n16.07.2017 kl.20:45\n\nMia: s\u013a hyggelig du syns det\\! :)\n\n\n\n#### Misha\n\n16.07.2017 kl.20:10\n\nDet var gode tips, m\u013a nok gj\u0159re noen av de tipsene neste gang det blir d\u013arlig v\u0107r\\! :)\n\n\n\n#### Andr\u00e9a\n\n16.07.2017 kl.20:45\n\nMisha: satser p\u013a det blir leenge til ;)\n\n\n### Andr\u00e9a\n\n32, Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3bc2560-966f-4bcb-936c-605d83cfdac4"}
{"url": "https://www.dns.no/program/2018/vilde-vite-og-plastmysteriet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:43Z", "text": "Ca. 50 minutter, ingen pause\n\nAnbefalt fra 5 \u00e5r\n\n  \n\n**Morsom milj\u00f8musikal for hele familien**\n\n***NB\\! Dagforestillinger 27. april og 9. mai kl. 12.00\\!***  \n  \nBli med n\u00e5r den kvikke jenten Vilde Vite drar for \u00e5 bekjempe plastmonsteret p\u00e5 havets bunn\\!\u00a0\n\nSammen med den morsomme milj\u00f8spionen ECO legger hun ut p\u00e5 en eventyrlig oppdagelsesferd og p\u00e5 veien m\u00f8ter de b\u00e5de sj\u00f8dyr og fiskere som plages av plast.\n\nGjennom en spennende historie, et stort knippe nyskrevne sanger og ikke minst mye humor, f\u00e5r vi i denne fengende forestillingen oppleve hvor viktig det er \u00e5 engasjere seg i milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Det blir en fargerik og energifylt time p\u00e5 Store Scene\\!\u00a0\n\nVildes mamma er en anerkjent forsker som arbeider i felten med sin nye oppfinnelse \u2013 en knallgod plastfjernemaskinen. Vilde og pappaen lengter etter \u00e5 f\u00e5 henne hjem igjen s\u00e5 snart maskinen er ferdig. Men plutselig en dag er prototypen borte, og Vilde f\u00e5r uventet hjelp fra planeten Evergreen n\u00e5r hun drar ut for \u00e5 l\u00f8se mysteriet.  \n  \nDen underholdende og inspirerende forestillingen bygger p\u00e5 Vil Vites sommerteater om Vilde Vite.\n\nAnmelderene skriver:\u00a0\n\n***\u00abForestillingen er livlig, spennende og b\u00e5de munter og alvorlig. F\u00f8rst og fremst er den en sterk oppfordring om at vi alle m\u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt til \u00e5 begrense raseringen av det marine livet.\u00bb***\n\n\u00a0***BA***\n\n\u00a0\n**Anbefalt fra 5 \u00e5r**\n\n**Urpremiere p\u00e5 Store Scene 21. mars**\n\n**OPPLEV MER\\!**\n\n**Se TV Vests reportasje fra pr\u00f8vene\\!  Les intervju med milj\u00f8radarparet Eirik og Stine Robin\\!**\n\n**VilVite f\u00f8lger opp med aktiviteter**\n\nI spilleperioden for\u00a0*Vilde Vite*\u00a0og plastmysteriet vil VilVite gi skoleklasser et l\u00e6ringstilbud som tar opp plastproblematikk, og til sommeren kan barn og unge bli milj\u00f8ninjaer p\u00e5 VilVite. Milj\u00f8tema tas ogs\u00e5 opp i VilVites utstilling \u2013 blant annet i installasjonen BossBanken, et samarbeid med BIR hvor barn og voksne l\u00e6rer om materialgjenvinning. Allerede fra januar 2018 f\u00e5r VilVite ogs\u00e5 bes\u00f8k av Blue-Boss-Bob\u00a0\u2013 en tre meter lang bl\u00e5st\u00e5l av havplast samlet p\u00e5 strendene p\u00e5 B\u00f8mlo. Bl\u00e5st\u00e5len vil til Bergen og treffe barn og voksne for \u00e5 fortelle dem at boss\u00a0ikke m\u00e5 havne i havet.\n\n**Basert p\u00e5 Vilde Vite og halemysteriet av: Roe Lauv\u00e5s jr. | Bearbeidet av: Lisa Kent, Morten Kjerstad og Toril Solvang\u00a0**|\u00a0**Regiss\u00f8r: Lisa Kent | Scenografi: Sunniva Bodvin | Kostymedesigner: Linn Therese Michelsen | Lysdesigner: Arne Kambestad\u00a0 | Komponister: Svein Ragnar Myklebust og\u00a0**Britt-Synn\u00f8ve Johansen\u00a0**| Sangtekster: Britt-Synn\u00f8ve Johansen | Dramaturg: Toril Solvang og Morten Kjerstad**\n\n**Musiker: Harald Dahlstr\u00f8m**\n\n**Inspisient: Carl Mehl\u00a0**| Lydtekniker: Rune Bjor\u00f8y\u00a0**| Mask\u00f8r: Kati Sj\u00f8gren\u00a0**| Rekvisit\u00f8r: Magus Holm / Frode Presteg\u00e5rd\u00a0**| Sceneteknisk kontakt: Christian Eskildsen / Tor Erik Solem\u00a0**| Suffl\u00f8r: Nina Agnethe Kopperdal************\n\n**I samarbeid med VilVite.**\n\n| Av | Roe Lauv\u00e5s jr. Bearbeidet av Lisa Kent, Morten Kjerstad og Toril Solvang |\n### Skuespillere\n\n  - \n    ##### Hansen, Stine Robin Berg\n    ## Hansen, Stine Robin Berg\n    **Aktuell med:**\n      - Hotel Norge\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - En julefortelling\n      - Arbeid p\u00e5g\u00e5r: Olaug Nilssen-improvisasjoner\n      - Direkt\u00f8ren for det hele\n      - L\u00f8perjenten\n      - \n      - Hamlet\n      - Tonje Glimmerdal\n      - Vinter\n      - Albert & Anna\n    Stine debuterte p\u00e5 DNS i *En julefortelling* h\u00f8sten 2015. Hun har hatt rollen som den unge Anna i Frode Gryttens bejublede *Albert & Anna*. I v\u00e5r blir hun \u00e5 se i rollen som Vilde i den musikalske familieforestillingen *Vilde Vite og Plastmysteriet.*\n    \u00a0\n    \u00a0\n  - \n    ##### Soleglad, Eirik del Barco\n    ## Soleglad, Eirik del Barco\n    **Aktuell med:**\n      - Hotel Norge\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - \n      - \n      - \n      - \n      - En folkefiende\n      - Anne Pedersdotter\n      - Shakespeares samlede verker (lett forkortet)\n      - En julefortelling\n      - \n      - Tonje Glimmerdal\n      - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n    Eirik gikk ut fra Bergen Teaterskole i 1997. Samme h\u00f8st debuterte han p\u00e5 DNS i \"Snehvit\". Siden da har han medvirket i over 40 produksjoner p\u00e5 teatret og utforsket et stort persongalleri, alt fra Afghanistan-veteranen Simon i \"Simons historie\" (2008) til Puck i \"En midtsommernatts dr\u00f8m\" (2012), tragiske helter i \"Shakespeares samlede verker\" (2013 og 2015) og gamle Scrooge i \"En Julefortelling\" (2015). I 2013 ble han nominert til Heddaprisen for rollen som den onde prins John i \"Robin Hoods Hjerte\". I tillegg til sitt faste virke p\u00e5 DNS, er Eirik sentral i det bergenske humormilj\u00f8et og blitt nominert til to komipriser. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt engasjert ved flere andre teatre i Norge. I 2016 spilte han hovedrollen August i den kritikerroste forestillingen \"Landstrykere\" \u2013 fritt etter Hamsuns August p\u00e5 H\u00e5logaland teater, og deretter p\u00e5 turn\u00e9 med Riksteatret.\n  - \n    ##### Agbota, Ameli Isungset\n    ## Agbota, Ameli Isungset\n    **Aktuell med:**\n      - Gitaristene\n      - Med Octavia p\u00e5 teatret\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - L\u00f8perjenten\n      - F\u00f8rjulsstund p\u00e5 DNS\n      - Over Engen - nynorsk dramatikk\n      - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n      - Hedwig and the Angry Inch\n      - Askepott\n    Ameli debuterte i *L\u00f8perjenten* p\u00e5 DNS h\u00f8sten 2016, da hun var ferdig utdannet ved Statens Teaterh\u00f8gskole. Hun var ogs\u00e5 \u00e5 se i *F\u00f8rjulsstund* p\u00e5 DNS og hadde ogs\u00e5 en periode som Lille My i *Mummitroll i kulissene*. Ameli spilte i tv-serien *Valkyrien* p\u00e5 NRK. Hun spiller i h\u00f8st *Askepott* p\u00e5 Store Scene her p\u00e5 DNS og har rollen som\u00a0Yitzak i glamrockmusikalen *Hedwig and the Angry Inch*.\n\n  - \n    ##### L\u00f8vold, Tormod\n    ## L\u00f8vold, Tormod\n    **Aktuell med:**\n      - Folk og r\u00f8vere i Kardemomme By\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - \n      - \n      - \n      - Shakespeares samlede verker (lett forkortet)\n      - En julefortelling\n      - \n      - \n      - Direkt\u00f8ren for det hele\n      - Momo, eller kampen om tiden\n      - Spellemann p\u00e5 taket\n      - Stort og stygt\n      - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n      - \n      - Historien om et mord\n      - Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n      - Ekstra: Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n    Tormod ble engasjert f\u00f8rste gang p\u00e5 DNS i 1997 i *Snehvi*t. I tillegg til sine mange forestillinger p\u00e5 DNS, har han ogs\u00e5 v\u00e6rt engasjert ved Hordaland Teater. Tormod er en dreven improteater-mann, og startet Bergen Impro Laug (BIL) bl.a. sammen med Eirik. Mange husker hans roller i teatrets popul\u00e6re familieforestillinger og komedier, som f.eks i *Robin Hoods Hjerte* (2013), *Shakespeares samlede verker* (2013 og 2015) og *Direkt\u00f8ren for det hele* (2016), men han har ogs\u00e5 v\u00e6rt sentral i drama som *Kong Lear* (2014).\u00a0\n    \u00a0\n  - \n    ##### Pettersen, Gerald\n    ## Pettersen, Gerald\n    **Aktuell med:**\n      - Kristin Lavransdatter\n      - Folk og r\u00f8vere i Kardemomme By\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - \n      - \n      - OBRA\n      - Forbrent\n      - Hellemyrsfolket\n      - Direkt\u00f8ren for det hele\n      - Spellemann p\u00e5 taket\n      - Tonje Glimmerdal\n      - Danny og den store fasanjakten\n      - Engler over M\u00f8hlenpris\n    Gerald Pettersen har v\u00e6rt ansatt ved Den Nationale Scene siden 1992 og har hatt en rekke roller her p\u00e5 teatret siden den gang. P\u00e5 TV har vi sett han i blant annet *Familiesagaen de syv s\u00f8stre*\u00a0(TV2/1997) samt NRK-seriene\u00a0*Brigaden*\u00a0(2002/2003) og\u00a0*Buzz Aldrin, hvor ble det av deg i alt mylderet?*\u00a0(2011). P\u00e5 film kjenner vi han blant annet fra\u00a0*S.O.S Svartkj\u00e6r*\u00a0(2008) og *Kongens Nei (2016)*. H\u00f8sten 2018 er han aktuell i NRK-serien *Lykkeland*. P\u00e5 DNS har han de senere \u00e5r blant annet spilt i\u00a0*La Cage aux Folles*\u00a0(2010/2011),\u00a0*Ordet\u00a0*(2011) *Peder P\u00e5ske*\u00a0(2011) og *Fanny og Alexander (2012)*.\n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f6ff8af-cc9b-4af4-9d33-fc0246b586f5"}
{"url": "http://docplayer.me/36185532-Eierskifterapport-leilighet-hjalmar-brantings-vei-fyllingsdalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:03Z", "text": "\n\n1 LEILIGHET Hjalmar Brantings Vei Fyllingsdalen Boligens tekniske tilstand: Utf\u00f8rt av: Mats Hansen Byggmester og Takstmann Helmersvei 11 a Laksev\u00e5g Dersom bygningsdelen kun har en tilstandsgrad og ikke er beskrevet, betyr det at det ikke er noen avvik i forhold til det som kan forventes. Alder tatt i betraktning. Forslag til utbedringsalternativ av bygningsdeler med TG 2 og TG 3 finnes p\u00e5 siste siden(e) i denne rapporten. 1/7\n\n2 OM EIERSKIFTERAPPORT EIERSKIFTERAPPORT Rapporten er bygget p\u00e5 NS 3424 og NS 3600, med stor vekt p\u00e5 \u00e5 kontrollere bygningsdeler hvor det erfaringsmessig kan oppst\u00e5 konflikter. Dersom det er p\u00e5g\u00e5ende byggesaker, manglende ferdigattest eller midlertidig brukstillatelse, vil informasjon om dette st\u00e5 p\u00e5 siste side av rapporten under overskriften \"V\u00c6R OPPMERKSOM P\u00c5\"- Se for \u00f8vrig eiers egenerkl\u00e6ring. NIV\u00c5 AV ANALYSEN: Tilstandsanalysen utf\u00f8res ved grundige visuelle observasjoner kombinert med unders\u00f8kelser, m\u00e5linger, bruk av egnede instrumenter og registreringer. Tilstandsanalysen omfatter ikke destruktive inngrep. Det kan utf\u00f8res inngrep i vegg eller etasjeskiller ved bad og i rom under terreng for unders\u00f8kelse av fukt ved mistanke til alvorlige avvik. Alle bygningsdeler blir unders\u00f8kt, med stor vekt p\u00e5 de omr\u00e5dene som takstmannen, erfaringsmessig, kjenner som svake punkter og hvor det kan oppst\u00e5 konflikter. Selv om takstmannens analyser er sv\u00e6rt grundig, kan det forekomme skjulte feil og mangler. For bolig er referanseniv\u00e5et for de ulike rom og bygningsdeler gitt som krav til tilstandsgrad TG 0, det vil si uten skader (nytt) og dokumentert fagmessig riktig utf\u00f8rt og i henhold til gjeldende lov/forskrift som gjelder for den aktuelle boligen der ikke tilleggene angir annet. Generelt er referanseniv\u00e5et byggeforskrifter som var gjeldende n\u00e5r bygningen/bygningsdelen ble bygges\u00f8kt. AVGRENSNING: EIERSKIFTERAPPORT er godkjent av BMTF og kan kun benyttes av BMTF-sertifiserte takstmenn. Rapporten er spesielt godt egnet ved eierskifte av boliger. Rapporten erstatter ikke kj\u00f8pers unders\u00f8kelsesplikt eller selgers opplysningsplikt i henhold til lov om avhending av fast eigedom. Selv om byggmesterens analyser er sv\u00e6rt grundig, kan det forekomme skjulte feil og mangler. MER OM TILSTANDSGRADENE I DENNE RAPPORTEN: TG 0 TG 1 TG 2 TG 3 TG iu - Det er ingen merknader (feilfritt). Dokumentasjon for fagmessig utf\u00f8relse inklusive materialbruk og l\u00f8sninger, der dette er p\u00e5lagt eller anses n\u00f8dvendig, er lagt fram. - Som TG 0, men bygningsdelen har slitasje uten at tiltak anses n\u00f8dvendig. - Bygningsdelen har en feil utf\u00f8relse, en skade (eller symptomer p\u00e5 skade), sterk slitasje eller nedsatt funksjon, og det er behov for tiltak; eller - det er kort gjenv\u00e6rende brukstid; eller - bygningsdelen er skjult og kan ha en feil/skade eller v\u00e6re utg\u00e5tt p\u00e5 dato. Det kan v\u00e6re behov for tiltak; eller - det foreligger ikke dokumentasjon for fagmessig utf\u00f8relse, selv om bygningsdelen er ny; eller - det er grunn til overv\u00e5kning av denne bygningsdelen for \u00e5 sikre mot st\u00f8rre skader og f\u00f8lgeskader; eller - det er en s\u00e6rlig fuktutsatt konstruksjon hvor dokumentasjon p\u00e5 riktig utf\u00f8relse ikke foreligger eller at det er en s\u00e6rlig fuktutsatt konstruksjon uten inspeksjonsmulighet. - Total funksjonssvikt. Bygningsdelen fyller ikke lenger form\u00e5let; eller - det er fare for liv og helse; eller - det er et akutt behov for tiltak (strakstiltak); eller - det er avvik fra lover eller forskrifter som gjelder for den aktuelle bygningsdelen eller byggverket. - TGIU skal kun brukes unntaksvis. Eksempler kan v\u00e6re sn\u00f8dekket tak og krypekjeller uten inspeksjonsmulighet p\u00e5 unders\u00f8kelsestidspunktet, eller - bygningsdelen eller arealet eller rommet er ikke tilgjengelig for inspeksjon p\u00e5 tidspunktet for analysen. Dersom TGIU omfatter s\u00e6rlig fuktutsatte konstruksjoner, skal dette angis s\u00e6rskilt. ELEKTRISK ANLEGG OG BRANNFOREBYGGENDE TILTAK: Ved omsetning av bolig vil man ofte f\u00e5 endring i bruk av det elektriske anlegget. BMTF anbefaler p\u00e5 generelt grunnlag at en registrert elektroinstallat\u00f8r foretar en kontroll av boliginstallasjon ved eierskifte. Dette kan for eksempel v\u00e6re en rapport fra periodisk kontroll av boliginstallasjon i henhold til NEK 405-2, som omfatter kontroll av b\u00e5de det elektriske og det branntekniske anlegget. 2/7\n\n5 1. V\u00e5trom Bad (v\u00e5trom) TG Overflater Her vurderes: om det er riss eller sprekker i fuger og fliser, samt spor etter zoologiske eller biologiske skadegj\u00f8rere. I tillegg vurderes fall p\u00e5 badegulvet. TG Membran tettesjikt og sluk Her vurderes: membran ved \u00e5 \u00e5pne slukrist, eventuelt ut i fra andre steder man kan komme til membranen uten \u00e5 gj\u00f8re fysiske inngrep. TG R\u00f8r, sanit\u00e6r og ventilasjon Her vurderes: om det er tilstrekkelig ventilasjon. I tillegg vurderes vannstand i sluk ved tapping av tilknyttet utstyr. Avrenning sjekkes ved \u00e5pen vannkran i servant/dusj. Vannmengde vurderes (uten m\u00e5linger) ved samtidighet med \u00e5pne kraner. For skjulte anlegg uten dokumentasjon p\u00e5 utf\u00f8relse vurderes kvalitet og alder. TG Fuktm\u00e5ling Her vurderes: om det er fukt i tilliggende konstruksjoner. TG Dokumentasjon Her vurderes: fremlagt dokumentasjon for membran, tekniske og elektriske anlegg. TG Helhet rom Her vurderes: v\u00e5trommet i sin helhet Vaskerom (v\u00e5trom) TG Overflater Her vurderes: om det er riss eller sprekker i fuger og fliser, samt spor etter zoologiske eller biologiske skadegj\u00f8rere. I tillegg vurderes fall p\u00e5 badegulvet. TG Membran tettesjikt og sluk Her vurderes: membran ved \u00e5 \u00e5pne slukrist, eventuelt ut i fra andre steder man kan komme til membranen uten \u00e5 gj\u00f8re fysiske inngrep. Beskrivelse:Sluk Sluket er av eldre type og b\u00f8r vurderes skiftet. 5/7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "270f16cf-8423-49af-beb2-80a0f95fc3f8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jeg-har-solgt-strippeklubbene/65440209", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:16Z", "text": "# \\- Jeg har solgt strippeklubbene\n\n31-\u00e5ringen hevder hardnakket at han ikke lenger har noe med strippeklubbene i Oslo sentrum \u00e5 gj\u00f8re. - Jeg selger sportsutstyr til hjemlandet, det er ikke nok penger \u00e5 tjene p\u00e5 stripping, sier han til Dagbladet.\n\n13\\. februar 1998 kl. 8.13\n\n31-\u00e5ringen bekrefter at han fram til juli i fjor var innehaver av VIP go-go bar og Restaurant. Mr. X benekter han \u00e5 hatt noe \u00e5 gj\u00f8re med i det hele tatt.\n\n**- Jeg solgte VIP i fjor sommer, etter det har jeg trukket meg tilbake, sier han.**\n\n\\- Men du kj\u00f8rer jo i en bil som disponeres av selskapet?\n\n\\- Gj\u00f8r jeg?\n\n\\- Ja, en Mercedes-Benz 1996-modell.\n\n\\- Vi bestemte at jeg skulle f\u00e5 beholde bilen ut leietida, opplyser 31-\u00e5ringen til Dagbladet.\n\n\\- Vi har fra flere sikre kilder f\u00e5tt opplyst at det er du som ordner med driften av stedet, og som tar aff\u00e6re n\u00e5r det blir problemer. Dette er personer som selv har snakket med deg?\n\n\\- Det stemmer ikke. De m\u00e5 ha tatt feil av meg og min bror, han jobber der i dag, sier han.\n\n**31-\u00e5ringen benekter at stripperne selger sex ved siden av scenedansen.**\n\n\\- Vi har sv\u00e6rt god kontroll p\u00e5 stedet. Hvis stripperne skulle pr\u00f8vd noe slikt, ville de blitt kastet ut, opplyser 31-\u00e5ringen.\n\nHan forklarer at han droppet strippebaren fordi den var dyr \u00e5 drive.\n\n\\- Hver eneste jente vi tar inn fra utlandet, koster oss 1800 kroner pr kveld. Det ble etter hvert s\u00e5 mange konkurrenter p\u00e5 markedet at driften er blitt mindre l\u00f8nnsom, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0558519-1ecf-49d0-9ebd-937168aec1d6"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/04/30/bjorn-rose-den-norske-narkotikapolitikken-bor-ikke-endres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:43Z", "text": "# Bj\u00f8rn R\u00f8se: Den norske narkotikapolitikken b\u00f8r ikke endres\n\n\n\nTidligere tolldirekt\u00f8r Bj\u00f8rn R\u00f8se advarer i en kronikk i VG\u00a0mot en vesentlig endring av den norske narkotikapolitikken.  \n  \n\"Narkotikaliberalistene m\u00e5 ikke lykkes. Det \u00e5 legalisere, avkriminalisere eller liberalisere bruk av narkotika i Norge vil v\u00e6re et farlig skritt i helt gal retning.\"\n\n\"Narkotikaliberalistene sier at eksperimentet i Portugal er vellykket. Dette er ikke riktig.\"\n\n\u00a0\n\"Liberalistene har fors\u00f8kt \u00e5 tegne et bilde av en superstreng norsk politikk, der allerede f\u00f8rstegangs bruk av narkotika f\u00f8rer til fengselsstraff. Dette er ikke korrekt. Det sitter ikke mennesker i norske fengsler for narkotikabruk alene, og fengselsstraff for f\u00f8rste gangs bruk er utenkelig.\"\n\n\u00a0\n\n\"Det man heller ikke er klar over, er at avkriminaliseringen i Portugal i praksis har f\u00f8rt til at \u00abpushere\u00bb kan ferdes fritt i skoleg\u00e5rder og andre salgsarenaer, hvis man har mindre enn 10 jointer p\u00e5 seg\"\n\n\u00a0\n\n\"Handlekraftsyndromet lever best n\u00e5r man n\u00e6rmer seg et valg, rett og slett fordi det er enklere \u00e5 vinne valg og stemmer ved \u00e5 kreve reformer enn ved \u00e5 bevare og l\u00f8pende justere det best\u00e5ende.\"\n\n\u00a0\n\"Beviset er at narkotika, som fortsatt er forbudt vare nesten overalt i verden, for\u00e5rsaker ca 200.000 d\u00f8dsfall pr \u00e5r p\u00e5 global basis. Legale rusmidler som alkohol, tobakk og legale medikamenter for\u00e5rsaker mer enn 7,5 millioner d\u00f8dsfall \u00e5rlig\"\n\n\n\nadminNarkotik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a4a287-e173-49d3-b4ac-539413f79ba2"}
{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/tungindustrien-far-sunnere-innemiljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:21Z", "text": "# Tungindustrien f\u00e5r sunnere innemilj\u00f8\n\nEt st\u00f8vavsug som spiller p\u00e5 lag med naturens lover, har gjort innelufta 75 prosent reinere \"p\u00e5 g\u00f8lvet\" i smelteverket p\u00e5 Thamshavn.\n\n\n\nHMS: Fra sv\u00e6re ovner ved Thamshavn og andre verk i den norske ferrolegeringsindustrien, tappes silisium som skal brukes til \u00e5 lage alt fra solceller til fugemasse.Ut gjennom tappe\u00e5pningen har det hvitgl\u00f8dende materialet f\u00f8lge av en gr\u00e5hvit st\u00f8vsky, som til n\u00e5 har veltet inn i smelteverket. Dette st\u00f8vet (se faktarute) er det verken sunt eller behagelig \u00e5 f\u00e5 i luftveiene.\n\n\n\n**F\u00d8R**: Slik har det tradisjonelt sett ut i smelteverkshaller n\u00e5r silisium tappes fra ovnen. St\u00f8v som det verken er sunt eller behagelig \u00e5 puste inn, har veltet ut av tappe\u00e5pningen. Foto: SINTEF\n\n\u2013 St\u00f8vet fra tappingen har ingen umiddelbar helseeffekt, men kan ha en langsiktig skadelig virkning if\u00f8lge medisinere. Derfor jakter vi p\u00e5 l\u00f8sninger som kan minske st\u00f8vmengden rundt operat\u00f8rene, sier Halvard Tveit, konsernspesialist i Elkem og NTNU-professor i bistilling.\n\nEt forskningsprogram (se faktarute) som ledes fra SINTEF, har gitt nettopp en slik l\u00f8sning: et nytt avsug som fanger mer st\u00f8v p\u00e5 tappestedet enn de gamle avsugene.\n\nElkems verk p\u00e5 Thamshavn i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag var f\u00f8rst ute med \u00e5 ta l\u00f8sningen i bruk. Der har det nye avsuget redusert st\u00f8vkonsentrasjonen i lufta med 75 prosent i arbeidssoner n\u00e6r ovnen, viser m\u00e5linger.\n\n\u2013 Suksessen ligger i at vi har klart \u00e5 utnytte de naturlige oppdriftskreftene i st\u00f8vet og gassen fra ovnen. Vi har rett og slett spilt p\u00e5 lag med naturens egne lover, sier prosjektleder Bernd Wittgens fra SINTEF.\n\n## Mer effektiv hette\n\n\n\n**ETTER**: Slik ser det ut n\u00e5r silisium tappes ved Elkem Thamshavn i dag. Et nytt avsug fjerner 75 prosent av st\u00f8vet i arbeidssoner n\u00e6r ovnen. Foto: SINTEF\n\nNyvinningen best\u00e5r i at hetta for oppsamling av st\u00f8v har f\u00e5tt b\u00e5de ny utforming og ny plassering i forhold til det som til n\u00e5 har v\u00e6rt vanlig for avsug ved silisiumovner.\n\nDet nyutviklede systemet er tatt i bruk ogs\u00e5 i Wackers smelteverk p\u00e5 Holla i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Snart vil det i tillegg bli installert ved Elkems verk i Salten og Bremanger.\n\nSelve prinsippet er utviklet og testet. Men fortsatt p\u00e5g\u00e5r noe utviklingsarbeid for \u00e5 forbedre l\u00f8sningen.\n\n## Filtermasker var f\u00f8rste steg\n\nHalvard Tveit forklarer at det kortsiktige st\u00f8vtiltaket i n\u00e6ringa har v\u00e6rt p\u00e5bud om filtermaske for alle som ferdes i omr\u00e5det rundt tappestedene.\n\n\u2013 I tillegg gj\u00f8r vi fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 automatisere tappingen. Dette i h\u00e5p om at vi i framtida kan flytte operat\u00f8rene bort fra omr\u00e5det n\u00e5r metall tappes. Men uansett vil det alltid v\u00e6re viktig \u00e5 ha effektive st\u00f8vfjerningsanlegg, p\u00e5peker han.\n\n## Forskningsprogrammet FUME\n\n  - \u00a0Avsugssystemet som omtales i artikkelen er utviklet gjennom forskningsprogrammet FUME (Fugitive Emissions of Materials and Energy).\n\n\u00a0\n  - Programmet gjennomf\u00f8res ved SINTEF og NTNU (2009\u20132015) for midler fra Ferrolegeringsindustriens Forskningsforening (FFF).\n\n\u00a0\n\n  - Ferrolegeringsindustrien best\u00e5r av smelteverk som henter mangan, krom eller silisium ut av knust stein.\n\n\u00a0\n\n  - Norge har i alt 16 smelteovner som mates med silisiumholdig stein. I seks av disse ovnene blir r\u00e5stoffet tilsatt jern. Ut kommer ferrosilisium, et produkt som ender opp i st\u00e5llegeringer eller blir brukt som hjelpestoff ved st\u00e5lframstilling.\n\n\u00a0\n\n  - Ut av de \u00f8vrige ti ovnene kommer silisium. Dette brukes til \u00e5 lage solceller, elektroniske kretser og silikon. I tillegg blir det brukt som legeringstilsats i aluminium.\n\n## Som en storm\n\nSt\u00f8vet som oppst\u00e5r ved tappingen, stammer fra gass som dannes i smelteovnen.\n\nI tillegg til \u00e5 produsere smeltemasse, omdanner ovnen hver liter r\u00e5stoff til fire tusen liter silisiumholdig gass.\n\nKommer gassen seg ut gjennom tappe\u00e5pningen, forbrennes den omg\u00e5ende i m\u00f8tet med oksygen fra smelteverkshallen. St\u00f8vpartiklene (silikast\u00f8v, se faktarute) er et resultat av denne forbrenningen.\n\nJo mindre gass som kommer ut av ovnen, jo mindre st\u00f8v blir det.\n\nIf\u00f8lge Tveit har norske forskningsresultater alt gjort det mulig \u00e5 begrense gassutslippet, og dermed ogs\u00e5 st\u00f8vutslippet, fra tappe\u00e5pningen.\n\nGass som likevel slipper ut, kan ha en fart helt opp i storms styrke, if\u00f8lge SINTEFs beregninger. Den h\u00f8ye str\u00f8mningshastigheten har v\u00e6rt en av utfordringene i arbeidet med avsuget.\n\n## M\u00e5linger og simuleringer ligger bak\n\nIdeen til det nye avsuget kom fra Elkem. Det p\u00e5f\u00f8lgende forskningsprogrammet fulgte opp dette i flere trinn. F\u00f8rst gjennom utvikling av metoder for n\u00f8dvendige m\u00e5linger p\u00e5 tappestedet. I sin tur ble m\u00e5leresultatene brukt som input i datamaskin-simuleringer, som i neste omgang ble underlag for en prototyp. Denne ble deretter testet ved Elkems verk i Salten og Thamshavn.\n\n\u2013 Skulle vi ha pr\u00f8vd og feilet oss fram, kunne dette blitt verdens dyreste avsug. I stedet kom vi i m\u00e5l innenfor akseptable tids- og kostnadsrammer, sier Halvard Tveit.\n\n\u00a0\n\n## St\u00f8v fra smelting av silisium\n\n  - Atomene i st\u00f8v som oppst\u00e5r ved tapping av silisium, danner ikke krystaller og er derfor snillere enn stoffene i mye annet industrist\u00f8v.\n  - Silisium er grunnstoffet jordskorpa har mest av. I naturen har stoffet giftet seg med oksygen. Ved 1500\u20132000 graders varme i smelteovner oppl\u00f8ses ekteskapet. F\u00f8rst da kan silisium bli til nyttige produkter.\n  - Ovnen produserer smeltemasse pluss gassene SiO og CO. Gassene forbrennes n\u00e5r de m\u00f8ter oksygen.\n  - Et fint st\u00f8v (silikast\u00f8v) oppst\u00e5r ved forbrenningen. Dette dannes p\u00e5 gassens vei mot pipa og i tillegg ved tappe\u00e5pningen.\n  - Filterposer samler opp st\u00f8vet fra ovnen, pluss det som suges ut av innemilj\u00f8et. St\u00f8vet brukes blant annet som bindemiddel i betong, og i ildfaste materialer.\n  - St\u00f8vet best\u00e5r av nesten helt runde partikler som er 100 ganger mindre enn sementkorn. St\u00f8vpartiklene fyller tomrommene i vanlige sementblandinger. Dette gir betongen blant annet lengre levetid og \u00f8kt styrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a951e377-8978-4239-bf6e-67544cfb60be"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/na-kan-du-leie-el-bysykler-i-oslo/346381", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:32Z", "text": "\n\n# EL-SYKKEL\n\n## N\u00e5 kan du leie el-bysykler i Oslo\n\nFor 40 kroner dagen.\n\n  -  Mari Gisvold Garathun\n  - Samferdsel\n  - 15\\. april 2016 - 14:03\n\nI ny Nasjonal transportplan (NTP) har regjeringen et m\u00e5l om at all vekst i passasjertrafikken skal skje med kollektivt, gange og sykkel.\u00a0\n\n**Dette h\u00e5per OBOS p\u00e5 \u00e5 kunne hjelpe til med, n\u00e5r de fredag 15. april \u00e5pner sin f\u00f8rste utleiestasjon for elsykler i Kv\u00e6rnerbyen i Oslo.\u00a0**\n\n#### \u00d8nsker \u00e5 utvide\n\nOrdningen er et pilotprosjekt for \u00e5 teste ut konseptet og interessen for elsykler.\n\n**Den best\u00e5r av 15 elsykler med en radius p\u00e5 mellom fire og seks mil.\u00a0**\n\n\u2013 Om dette blir popul\u00e6rt, som vi ser for oss at det gj\u00f8r, vil vi utvide tilbudet, sier Even Jermstad i OBOS\u00a0Nye Hjem, som har v\u00e6rt sjef for OBOS\u00b4 utbygging av Kv\u00e6rnerbyen de siste \u00e5rene.\n\nOg legger til at OBOS vil f\u00f8lge prosjektet n\u00f8ye for blant annet \u00e5 se hva elsykler kan bety for folk som bor i\u00a0byen.\u00a0\n\n\u2013 Samtidig som dette kan bli\u00a0v\u00e5rt bidrag til en redusert bilbruk i v\u00e5re nye boligomr\u00e5der, sier han.\u00a0\n\n#### Billigere enn kollektivt\n\nSyklene leies ut p\u00e5 samme m\u00e5te som vanlige bysykler, via en abonnementsordning.\u00a0\n\nAbonnementer m\u00e5 betale 300 kroner per \u00e5r, pluss 40 kroner per hele dag de \u00f8nsker \u00e5 leie elsyklene. For kortere perioder\u00a0koster syklene 15 kroner i timen.\n\n**\u2013 Den lave prisen gj\u00f8r at dette er et godt alternativ til buss, trikk og bane. Leie av elsykkel en hel dag koster mindre enn tur-retur-billett med kollektivt, sier Jermstad.**\n\nSom er opptatt av at ordningen skal v\u00e6re en lavkostnadsordning.\u00a0\n\n\n\n\u2013 Det skal v\u00e6re et tilbud for alle, ogs\u00e5 de som kanskje ikke kj\u00f8per seg elsykkel fordi de mener det er for dyrt. Ved \u00e5 kunne leie syklene tror vi terskelen for \u00e5 g\u00e5 fra kollektivt til elsykkel blir mye lavere, sier han.\u00a0\n\nSyklene kan leies uavhengig av OBOS-medlemskap, og er enkle \u00e5 l\u00e5ne. Stativene inneholder ogs\u00e5 lader, og et lys indikerer ladestatus.\u00a0\n\n#### \u00d8kende interesse\n\nOBOS er ikke de eneste som leier ut elsykler i Norge.\u00a0\n\nAllerede i 2014 lanserte Forus N\u00e6ringspark og Stavanger kommune landets f\u00f8rste bysykkelordning i Norge med elsykler.\n\nRandi Markvardsen, prosjektleder for\u00a0bysyklene i Stavanger, forteller at det tok litt tid f\u00f8r folk begynte \u00e5 bruke syklene, men at interessen er \u00f8kende.\u00a0\n\n\u2013 Vi ser at det tar tid \u00e5 endre folks holdninger, men vi er p\u00e5 vei, sier hun.\u00a0\n\n**For et dr\u00f8yt \u00e5r siden hadde bysykkelordningen 50 elsykler, n\u00e5 er de oppe i 170.\u00a0**\n\n\u2013 Vi har i dag dr\u00f8yt 8300 brukere og\u00a0ser at andelen har tatt seg opp over vinteren, sier hun.\u00a0\n\n#### Erstatter taxi\n\nMarkvardsen forteller at elsyklene i utgangspunktet har to bruksomr\u00e5der.\u00a0\n\n**\u2013 Den vanligste bruken er til og fra kollektivknutepunkt. Ved \u00e5 ha tilgang til en elsykkel i n\u00e6rheten av boligen er det en del som tidligere har kj\u00f8rt som n\u00e5 heller tar elsykkel til bussen, eller fra bussen til arbeidsplassen dersom dette er et stykke unna, forteller hun.\u00a0**\n\nDet andre bruksomr\u00e5det er p\u00e5 strekninger der folk tidligere ville tatt taxi, om de for eksempel skal p\u00e5 konserter eller teater.\u00a0\n\n\u2013 P\u00e5 denne m\u00e5ten sparer de en god del penger, sier\u00a0Markvardsen.\n\n#### Reduserer prisene\n\nElsykkelordningen i Stavanger har tidligere blitt kritisert for \u00e5 v\u00e6re for dyr.\n\nFram til n\u00e5 har elbysykkelen kostet 210 kroner per dag, men\u00a0Markvardsen forteller at prisene er i endring.\u00a0\n\n**\u2013 Dagens priser kan bli kostbare for de som \u00f8nsker \u00e5 bruke syklene hver dag. S\u00e5 fra 1. mai har vi nye priser, sier hun.\u00a0**\n\nEt halv\u00e5rsabonnement vil fra mai av koste 399 kroner, og et hel\u00e5rsabonnement vil koste 699 kroner.\u00a0\n\n** Bysykkel Elsykkel Kv\u00e6rnerbyen Samferdsel Sykkel\n\n## For f\u00f8rste gang er verdien av norsk CO2-h\u00e5ndtering ansl\u00e5tt: \u2013 Dette kan bli et nytt industrieventyr\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c1e013-b49b-4616-9824-ce91cb40fa96"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1276452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:17Z", "text": "    \n\n\n\nIL And\u00f8ygutten er et lite amat\u00f8ridrettslag med kun 80 medlemmer fra Ris\u00f8yhamn i Nordland. De ble fjor\u00e5rets f\u00f8rste vinnere av Den Store Leca-dgnaden. Premien gikk til \u00e5 bygge et nytt klubbhus.\n\nPublisert: 23.05.2016 12:28.\n\nDet skriver selskapet i en pressemelding mandag.\n\nI fjor arrangerte Leca det de kalte Den Store Leca-dugnaden. Salgs- og markedsdirekt\u00f8r Rune Eliassen uttaler i meldingen at resultatet var s\u00e5 positivt at de vil gjenta suksessen.  \n\n\u2013 I slutten av mai sparker vi derfor i gang en ny runde, og oppfordrer i \u00e5r som i fjor alle lag, foreninger, klubber og organisasjoner om \u00e5 s\u00f8ke om midler til sine dr\u00f8mmeprosjekter.\n\n\u2013 Leca har en lang og stolt tradisjon n\u00e5r det gjelder dugnader, sier han.\n\n**Alle kan s\u00f8ke**\n\n\u2013 Det er enormt mange bygg ute i landet som er satt opp av ivrige dugnadsgjenger og glade amat\u00f8rer. Ikke minst ser vi at frivillighets-Norge har lagt ned stor innsats i alle \u00e5r p\u00e5 \u00e5 virkeliggj\u00f8re sine dr\u00f8mmer om alle slags sm\u00e5 og store anlegg, fortsetter han i pressemeldingen.\n\nEliassen understreker i meldingen at tilbudet gjelder alle slags dugnadsgjenger fra idrettslag til syklubber, velforeninger og speidere. Det er heller ikke grenser for hva slags bygg som skal reises.\n\n\u2013 I juni m\u00e5ned k\u00e5rer vi en vinner i uka som alle kan vinne en lastebil full med Leca.\n\nValget av vinnere foreg\u00e5r ved at alle s\u00f8kere legger ut sine prosjekter p\u00e5 leca.no. De prosjektene som f\u00e5r flest stemmer, g\u00e5r av med seieren.\n\n**Bredt spekter dugnadsvinnere**  \n\n\u2013 I fjor opplevde vi at sv\u00e6rt mange av vinnerne var sm\u00e5 klubber fra sm\u00e5 steder i landet. F\u00f8rste vinner var IL And\u00f8ygutten, et lite amat\u00f8ridrettslag med kun 80 medlemmer, fra en liten bygd med kun 200 innbyggere. Motorsykkelklubben Dizzy & Dusty Riders fra Eidsfjord i Vester\u00e5len best\u00e5r av kun 8 medlemmer. Et tredje eksempel er Freeride-klubben Trollh\u00f8e H\u00f8kkers fra V\u00e5g\u00e5 som samlet opp hele 854 stemmer.\n\n\u2013 Vi gj\u00f8r gjerne denne konkurransen til en \u00e5rviss aktivitet, og synes det er fantastisk \u00e5 kunne bidra til \u00e5 bygge Norge p\u00e5 denne positive m\u00e5ten. Vi elsker dugnadsgjenger, avslutter Eliassen, og oppfordrer alle som har en byggedr\u00f8m om \u00e5 s\u00f8ke.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nBygg, Byggevarer, Byggevare, Konkurranse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff87d97c-006f-484f-b070-0663c00029bf"}
{"url": "http://villafrednes.no/2017/09/28/en-skal-med-husets-frue/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:38Z", "text": "\n\n28\\. september 2017\n\n# En sk\u00e5l med husets frue\n\nSponset av Hadeland Glassverk\n\n\n\n**Flytt deg kaffe, i dag er en bra dag for prosecco.\u00a0**\n\nHar det noe \u00e5 si at det er torsdag? Nei. Har det noe \u00e5 si at det er arbeidstid. Nei. (N\u00e5 skal det sies at definisjonen \u00abarbeidstid\u00bb er et sv\u00e6rt flytende begrep her i huset. Alts\u00e5: Relativt. Ikke flyt\u2026 Nei, glem det. Fnis.)\n\nUansett\u2026 Av og til er det ingenting som er finere enn \u00e5 h\u00f8re et \u00abpopp\u00bb som kanskje avslutter arbeidsdagen eller som feirer noe s\u00e5 banalt som at man har t\u00f8flene p\u00e5. Eller kanskje kler atelieret bare champagnesk\u00e5ler usedvanlig godt, og i dag var d\u00e9t unnskyldningen for \u00e5 \u00e5pne en flaske.\n\nNye, vakre boblesk\u00e5ler har flyttet inn i huset og fortjente en sk\u00e5l. Har du sett noe s\u00e5 elegant?\n\n\n\n**Odyss\u00e9 32 cl** (N\u00e5 p\u00e5 halv pris\\!)\n\n\n\nI glasset er mitt aller beste tips for bobler som *smaker* og *ser ut* som en million, men som faktisk bare koster 129,- p\u00e5 Vinmonopolet. *\u00abAltareggia Treviso Prosecco Brut\u00bb* bor fast hjemme i hyllene og passer b\u00e5de til fest og for \u00e5 pynte en hvilken som helst hverdagsmiddag. Anbefales virkelig\\! Den er frisk, ung, t\u00f8rr og har assosiasjoner til sitrus og urter.\n\nElsker designen ogs\u00e5, synes den ser veldig nyrenessanse-vennlig ut \ud83d\ude09\n\n\n\nP\u00e5fuglfj\u00e6rene fant jeg forresten p\u00e5 den lokale blomsterbutikken p\u00e5 Porselensfabrikken. Lange, superelegante og minner veldig om formspr\u00e5ket til champagnesk\u00e5lene, art deco, Charleston og glamour\u00f8st 1920-tall.\n\n\n\nF\u00f8ler meg litt s\u00e5nn her;\n\n\n\n\n\nVirkelig nydelig formspr\u00e5k p\u00e5 glassene fra Hadeland. De kledde oppriktig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 det vakre marmorbordet fra **Gamle Union Brug Antik** p\u00e5 Skotfoss i Skien. En av mine virkelige store favoritter innen antikvitetsbutikker.\n\n\n\nSofaen bak, er fra 1920/1930 og er i m\u00f8rk gr\u00f8nn fl\u00f8yel med store dusker og rysjer.\n\n\n\nGjestene mine i atelieret st\u00e5r ofte i fare for \u00e5 bli kastet inn i dette karnevalet \ud83d\ude09\n\n\n\n\n\n\n\nSk\u00e5l for torsdag\\! Fordi det er en fin dag, nesten like fin som mandag \ud83d\ude09\n\nF\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 Instagram for flere sm\u00e5 hverdags (og fest-) \u00f8yeblikk fra Villa Frednes.  \n@villafrednes\n### 2 kommentarer\n\n1.  \n    \n    Irene Ross\n    \n    28\\. september 2017 at 21:55 \u2014 Svar\n    Nydelige bilder\u2764\ufe0f\n\n2.  \n    \n    Hege\n    \n    28\\. september 2017 at 23:19 \u2014 Svar\n    \n    Fine bilder \ud83d\udc4d\ud83c\udffb\ud83d\ude0a. Det passer alltid med bobler \ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\ude09. M\u00e5 bare anbefale Pongracz fra S\u00f8r Afrika. De har akkurat f\u00e5tt den inn i Porsgrunn(hurra, slipper n\u00e5 \u00e5 dra til Stavern eller bestille den via nettet) koster 150,- og en champagne som heter Demilly De Baere den koster rundt. 280,- og er bestillingsvare.\n\n### Dronefilmet julemarked\n\nTusen takk for bes\u00f8ket, alle som kom p\u00e5 julemarkedet v\u00e5rt 4. desember. Det var en glede\\! Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Helimedia, som gjorde drone/flyfoto av huset b\u00e5de f\u00f8r og underveis. Kjersti fra Studio Virvelvind har tatt de fine bildene under. Vi gleder oss allerede til neste \u00e5rs julemarked med Emmeselle\\! Riktig god f\u00f8rjulstid \ud83d\ude42 \u00a0\n\n\n\n \n17\\. september 2017\n\nFor en kveld, for et oppm\u00f8te, for noen tilbakemeldinger. Vi har bare \u00e9n ting \u00e5 si til alle som kom: Tusen hjertelig takk.\u00a0 Dette gleder vi oss til \u00e5 gj\u00f8re med av \\<3 (Foto: Studio Virvelvind) \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b97df8fc-3d71-443e-bdf0-60472993e1b4"}
{"url": "http://folldalgruver.no/norsk/overnatting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:47Z", "text": "# Overnatting\n\n**Direksjonsboligen**\n\nDireksjonsboligen er den gamle villaen til direkt\u00f8r Worm H Lund. Her er det 14 sengeplasser fordelt p\u00e5 8 rom. Huset er bygd i 1910, og st\u00e5r i stor kontrast til arbeiderbrakkene p\u00e5 Verket. Direkt\u00f8ren bodde der frem til 1931, og hadde eget sv\u00f8mmebasseng og tennisbane. Tennisbanen er fremdeles i bruk, og leietagere av villaen kan benytte seg av den.  \nHuset passer fint til mindre arrangementer eller selskap. Det er plass til ca 35 personer i den koselige spisestua.  \nMuligheter for selvhushold.  \nHuset b\u00f8r oppleves\\!\n\n**Rallarstua**  \n  \nEr ei gammel arbeider brakke, som er modernisert med 7 rom fordelt p\u00e5 18 sengeplasser. P\u00e5 hemsen er det felles stue/ oppholdsrom med tv, stereo og salong. Det er ogs\u00e5 spiseplass og muligheter for flatsenger der.  \nPasser fint til selvhushold.\n\n**Hus 16**  \n  \nEr det gamle administrasjonsbygget hvor Worm Lund hadde kontor. Huset er gjort om til 6 soverom (13 senger). Felles kj\u00f8kken, bad og ei stor stue.  \nPasser godt til selvhushold.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b3a1a9-e2bc-4f6f-84d5-b5c66f3c5f9e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/liverpool-snublet-mot-west-ham/66542431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:41Z", "text": "# Liverpool snublet mot West Ham\n\nFant aldri nettmaskene.\n\n1\\. desember 2008 kl. 23.32\n\n  EIVIND HAUGEN  \n\n(Dagbladet.no) Liverpool - West Ham 0-0\n\nEtter at Chelsea avga poeng i g\u00e5r,\u00a0hadde\u00a0Liverpool\u00a0en gyllen mulighet til \u00e5 skaffe seg en liten luke p\u00e5 tabelltoppen.\n\nDe r\u00f8de skapte\u00a0et fleng av\u00a0muligheter, men en glimrende Robert Green og udyktighet i avslutnings\u00f8yeblikket \u00f8dela kvelden for de r\u00f8de.\n\nSami Hyypi\u00e4\u00a0var to ganger n\u00e6re med \u00e5 gi r\u00f8dtr\u00f8yene ledelsen p\u00e5 corner, men fors\u00f8kene gikk over og til side for m\u00e5let til Robert Green.\n\n**Bellamy-suser**\n\nWest Ham fikk sine muligheter p\u00e5 kontringer og tidligere Liverpool-spiller, Craig Bellamy, var n\u00e6re \u00e5 gi gjestene ledelsen med et kanonskudd fra 25 meter.\n\nSpissen gikk fra midtbanesirkelen og fyrte avg\u00e5rde en kanonkule mot Jos\u00e9 Reina. Ballen smalt\u00a0p\u00e5 innsiden av\u00a0stolpen og ut.\n\nRobert Green ble tvunget til \u00e5 gj\u00f8re flere gode redninger og b\u00e5de Dirk Kuyt og Ryan Babel kunne gitt Liverpool den ledelsen de jaget.\n\n\n\n**Str\u00e5lende Green**\n\nMen banens beste spiller var West Hams keeper. Robert Green\u00a0 gjorde sakene sine meget bra n\u00e5r Liverpool pr\u00f8vde seg.\n\nDirk Kuyt tok ned ballen med brystet mot slutten av kampen og fyrte av et skudd fra fem meter. Green var raskt nede og m\u00e5tte gj\u00f8re sin sjette gode redning for kvelden.\n\nRyan Babel pr\u00f8vde seg p\u00e5 slutten med et langskudd, men fors\u00f8ket gikk like over krysset.\n\n**Dermed endte det med poengdeling i havnebyen. Liverpool tar likevel ledelsen i Premier League, men skulle helst tatt med seg alle tre poengene i kveldens kamp.**\n\nDe r\u00f8de leder med ett poeng foran Chelsea og seks poeng foran fjor\u00e5rets vinnere Manchester United.\n\n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb64cc77-af09-4ba0-9599-aa713f9d669d"}
{"url": "http://jorgensenogjorgensen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:44Z", "text": "    Er et allsidig maskinentrepren\u00f8r firma.\n  - \n     \n     \n  - \n     \n     \n\n# V\u00e5r erfaring \u2013 deres trygghet\n\nVi p\u00e5tar oss oppdrag b\u00e5de for privatmarkedet, offentlige myndigheter og for privat n\u00e6ring. J\u00f8rgensen og J\u00f8rgensen AS er familieeid, og har mer enn 30 \u00e5rs erfaring i bransjen. Vi holder til p\u00e5 Sellebakk i \u00d8stfold, og utf\u00f8rer oppdrag i hele det sentrale \u00d8stlandsomr\u00e5det. Vi er opptatt av leveringsdyktighet og kvalitet p\u00e5 arbeidene vi utf\u00f8rer, og innehar sentral godkjenning klasse 3 innen v\u00e5re virksomhetsomr\u00e5der.\n\n\n\n**J\u00f8rgensen og J\u00f8rgensen AS**  \nSer viktigheten av nyrekruttering til bransjen, og har jevnlig l\u00e6rlinger i arbeidsstokken. Ta kontakt med oss om du \u00f8nsker \u00e5 bli en del av v\u00e5rt team\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92d124e5-6389-4961-b616-710425751b57"}
{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010781374/rensesett---kontor-arbeidsplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:51Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nEn eske med 20 komplette sett fra DISKO for rengj\u00f8ring av alt p\u00e5 skrivebordet: PC, skjerm, telefon, skriver. Milj\u00f8vennlige, hudvennlige, antistatiske og antibakterielle.  \n  \nInnhold: 20 stk antistatiske rengj\u00f8ringkluter for monitor, v\u00e5t/t\u00f8rr. 20 stk antistatiske rengj\u00f8ringskluter for plast, v\u00e5t/t\u00f8rr. 20 stk dobbeltsidige rengj\u00f8ringsstaver.\n\n## Spesifikasjoner\n\nAntistatisk\n\nAlkoholfri\nJa\n\nHFC fri\n\nJa\n\nMedf\u00f8lgende kluter\n\n20 st\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d17b744a-6dd4-41ec-b82d-950c510f0414"}
{"url": "http://kristofferstige.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:43Z", "text": "***Dagens bibelvers:***  \n## 29\\. juni 2012\n\n### En sensasjon?\n\n\n\n  \nEller kanskje ikke...  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"M\u00e5tte bare Herren, deres fedres Gud, gj\u00f8re dere tusen ganger flere enn dere er, og velsigne dere, som han har lovt\\!\" 5.Mos 1,11 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 17:21   \n\n## 27\\. juni 2012\n\n### Det er maling pusen\\!\n\nJeg st\u00e5r langt oppe i malingsstigen min. Det er vindskia sin tur til \u00e5 bli malt i dag. Mjau sier det plutselig noen meter under meg. Blikket senkes mot pusen som stryker seg langs foten av stigen. Mjau, sier den igjen. -Ja, jeg ser deg pusen sier jeg, og f\u00e5r et langt blikk til svar. Pusen er ikke forn\u00f8yd med \u00e5 bli sett. Den vil opp i stigen den ogs\u00e5. -Nei, pusen. Her er det maling. Mjau svarer den, men jeg trur ikke den helt forst\u00e5r hva maling er. -Du blir skitten pusen, sier jeg og peker. -Du kan ikke slikke vekk maling fra potene dine. Pusen vil ikke ha maling, den vil ha kos. Mjau sier den og s\u00f8ker min sviktende oppmerksomhet. -Ssjj, sier jeg. Jeg har maling p\u00e5 fingrene mine. Jeg kan ikke klappe deg n\u00e5, pusen. -Du skj\u00f8nner vel det, pusen. Mjau, f\u00e5r jeg til svar. Og det betyr vel ja pusen? Mjau. Pusen har gitt opp stigen og hopper opp p\u00e5 et rekkverk. -Nei pusen\\! roper jeg, og raser nedover stigen. Rekkverket er nymalt. Mjau sier pusen, og hopper mot meg glad for den plutselige oppmerksomheten. -N\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 pusen\\! sier jeg strengt. Med et siste trist blikk springer pusen ned trappa. Jeg vet ikke hvem du var pusen, men du f\u00e5r ha det bra. Du f\u00e5r f\u00f8lge dine egne spor n\u00e5.  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Da hadde han en dr\u00f8m. Se, en stige var reist p\u00e5 jorden, og toppen n\u00e5dde til himmelen. Og se, Guds engler steg opp og steg ned p\u00e5 den.\" 1.Mos 28,12 \u00a0***  \n***\n\n## 26\\. juni 2012\n\n### Ko-Kvakk\n\nNei, det her er ikke et oppf\u00f8lgingsinlegg til Ko-ko\\!-innlegget for halvanna \u00e5r sida. For den gangen her handler det faktisk om en gj\u00f8k og en frosk. Indirekte handler det hvertfall om det. For etter ei helg som leirleder blei to Topp1000-topper besteget i g\u00e5r ettermiddag/kveld (for Topp1000 se innlegg fra forrige mandag). Og p\u00e5 den turen h\u00f8rte jeg en gj\u00f8k som sa ko-ko, og s\u00e5 noen frosker som kunne ha sagt kvakk.  \n  \nDen gangen her gikk turen til Sandtind (1065 moh) og Sprovstind (1194 moh). Ikke like fin tur som forrige, siden f\u00f8rste delen g\u00e5r opp traseen til et skitrekk. Men utsikta fra toppen av Sprovstind viser omtrent alle fjella i Vestnes.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Fjellet var visst ikke \u00e5pent, men vi pr\u00f8vde oss avg\u00e5rde allikvel.                 |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|        P\u00e5 veg opp Vestnes sitt fantastiske skitrekk. Sandtind \"ruver\" i midten av bildet.        |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             En av de mange froskene som hoppa rundt.                             |\n\n|  |\n|                                M\u00e5 utnytte den sn\u00f8en man finner\\!                                 |\n\n|  |\n|                                 P\u00e5 toppen av Santind (1065moh).                                  |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                  Sprovstind sett fra Sandtind.                                   |\n\n|  |\n|                          Litt over toppen av Sprovstind (1194 + 1 moh)                           |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       En fin liten varde.                                        |\n\n|  |\n|                Turf\u00f8lge som nesten konsekvent s\u00e5 vekk fra kamera p\u00e5 alle bilder.                 |\n\n|  |\n|                                  Sandtind sett fra Sprovstind.                                   |\n\n|  |\n|        Panorama fra toppen av Sprovstind. Nesten alle fjell i Vestnes kan bli sett herfra.         |\n\nFlere bilder fra turen finnes her.  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Mon Libanons sn\u00f8 g\u00e5r bort p\u00e5 det h\u00f8ye fjell? Eller vil det kj\u00f8lige, rennende vannet fra fremmed land t\u00f8rke bort?\" Jer 18,14 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 01:41   \n\n## 23\\. juni 2012\n\n### Minigolfanbud\n\nTil uka skal jeg (etter planen) bygge ei eller to nye minigolfbaner p\u00e5 Vestheim (mitt s\u00e6rdeles lokale leirsted). Trenger forslag til utforming og legger derfor designet ut p\u00e5 anbud. Banene b\u00f8r v\u00e6re forholdsvis flate (men det kan v\u00e6re hinder med form som en opp-ned V, eller r\u00f8r/renner der ballen g\u00e5r til et lavere niv\u00e5), ha vegger uten krumning og ikke kreve altfor mye materiale. Tegn sj\u00f8l (og send meg p\u00e5 e-post) eller finn eksempel p\u00e5 nettet. Kan ikke love plakett med navn til de med best design, men et tusen takk og heder og \u00e6re m\u00e5 vel v\u00e6re bra\\! :)  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Pilatus hadde ogs\u00e5 skrevet en innskrift, og den satte han p\u00e5 korset. Der stod det skrevet: Jesus fra Nasaret, j\u00f8denes konge.\"\u00a0 Joh 19,19 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 21:53   \n\n## 21\\. juni 2012\n\n### Ei full aviskorg\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag blei det feira 80-\u00e5rsdag for bestemora (farmor) mi. I den anledning tenkte jeg tilbake til en morsom sak fra bestefar (farfar) sin 80-\u00e5rsdag for snart ett \u00e5r sida. Min onkel hadde tatt seg en tur i aviskorga og sett hva som befant seg der. Det blei ei s\u00e6rdeles lang liste:  \n\nDet her var da en sjekk fra en tilfeldig dag, og det kom tilbakemeldinger p\u00e5 at det var flere blad som mangla p\u00e5 det dav\u00e6rende tidspunktet. De er hvertfall ivrige lesere, og ingen skal f\u00e5 si at de ikke gj\u00f8r sitt for \u00e5 holde bladmisjonen i livet\\!  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"V\u00e5rt livs dager er sytti \u00e5r, og n\u00e5r styrken er stor, \u00e5tti \u00e5r. Deres herlighet er strev og m\u00f8ye. For snart er det forbi, vi flyr av sted.\" Sal 90,10\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 21:02   \n\n## 18\\. juni 2012\n\n### Over haugane og fjella\n\nNoen har kanskje lurt p\u00e5 (eller kanskje ikke) hvilke to vakre topper (evt en topp; hvis skjermen din er liten) som stikker opp av t\u00e5ka (evt skodda som me sei p\u00e5 Vestnes) bakp\u00e5 bloggen min. Det er alts\u00e5 Brustind (1170) til h\u00f8yre og Ystetind (1162) til venstre.  \n  \nSommerens store prosjekt (hvis v\u00e6ret, tida og foreldre tillater det) er \u00e5 bestige de fleste topper som er h\u00f8yere enn 1000 meter i Vestnes kommune. Det er litt uenighet om hva som regnes som en topp, men Wikipedia lister opp 27, og det er skummelt mange av dem som jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5.  \n  \nHvis det blir litt mye reklame for Vestnes i sommer m\u00e5 jeg bare beklage.  \n  \nMed mange topper og lite tid er det bare \u00e5 henge i. Starta tindeprosjektet med en topp utafor lista. Frostatind med sine 807 moh er ikke s\u00e5 h\u00f8y, men det ligger rett overfor slektssetra og er et fint familiefjell (g\u00e5r under navnet Tinden i slekta). Det ble besteget (i fallende nysn\u00f8) p\u00e5 torsdag ettermiddag, etter en dag og ei natt p\u00e5 hytta for \u00e5 skifte ei gammel verandad\u00f8r. Dessverre litt d\u00e5rlig med bilder fra den turen.  \n  \nI g\u00e5r var derimot v\u00e6ret bedre, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 ta turen til Vestnes sitt vestligste punkt (hvertfall nesten); Bl\u00e5skjerdingen (1061 moh). Har ikke v\u00e6rt der siden jeg var 8-9 \u00e5r gammel, s\u00e5 det var p\u00e5 tide med en gjentakelse. Det er egentlig to topper, der den laveste akkurat stikker inn i Vestnes, mens den h\u00f8yeste (1069 moh) er i Haram.  \n  \n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                  Toppen(e) sett fra bilvinduet.                                  |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Over 1000 moh, men kanskje litt overdrivelse her.                         |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     En liten varde p\u00e5 vegen.                                     |\n\n|                                          F for Fjell\\!                                           |\n\n|  |\n|                             Den h\u00f8yeste toppen sett fra den laveste.                             |\n\n|  |\n|                     Midt mellom toppene. Ei lita klatring opp p\u00e5 hver side.                      |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             Den laveste toppen sett fra den h\u00f8yeste.                             |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|          Ved Vestnes sitt (nesten) vestligste punkt (ved Varden p\u00e5 den laveste toppen).          |\n\n|                                                                                                  |\n|  |\n|                    En gammel variant av en kikkert er fastmontert p\u00e5 toppen.                     |\n\n|                                                                                                                 |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                  Vakker panoramautsikt fra den h\u00f8yeste toppen.                                  |\n\n  \nEn fin tur til en topp med vakker utsikt. Fjellturer er rett og slett fantastisk\\! For de interesserte finnes det noen flere bilder her.  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Dere fjell med mange tinder\\! Hvorfor ser dere skjevt til det fjell som Gud finner behag i \u00e5 bo p\u00e5? Herren skal bo der til evig tid.\" Sal 68,17 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 19:19   \n\n## 11\\. juni 2012\n\n### Pakkeselet og den lange reisen\n\nDet var en gang en tidlig mandagsmorgen at en sykkel lasta med 20kg bagasje, 3kg mat og drikke og en 70kg tung syklist (med 5kg p\u00e5 ryggen) starta p\u00e5 en tur ut fra Trondheim  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 vegen fikk syklisten overraskende nok se en noe eksotisk fugl.\n\n  \n\n\n  \nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 vegen i 75km tok han seg en velfortjent hvil p\u00e5 fjellet, der han blant annet spiste en ganske s\u00e5 kaloririk browniesbit. Men vegen gikk videre.\n\n  \n\n\n  \nEtter langt om lenge\u00a0kom han til ingenmannsland. Der s\u00e5 han seg b\u00e5de til \u00f8st og til vest, og det s\u00e5 faktisk ganske s\u00e5 likt ut. Men 100m lenger fram s\u00e5 han at han var p\u00e5 veg inn i hjemlige trakter.\n\n  \n\n\n  \nDet gikk noe tungt videre og medvinden hadde misforst\u00e5tt og bl\u00e5ste i feil retning. Til slutt (etter 15 mil og 6 timer p\u00e5 sykkelen) fikk han seg en velfortjent hvil ute p\u00e5 fjorden. Der st\u00f8tte han p\u00e5 en trivelig, snakkesalig og litt bortkommen tsjekker som hadde lagt ut fra Trondheim dagen f\u00f8r. Han spurte s\u00e5 vennlig om \u00e5 f\u00e5 sl\u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 vegen til Molde. \"Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 heng p\u00e5\" sa syklisten og s\u00e5 la de avg\u00e5rde i et litt roligere tempo. Tsjekkern l\u00e5 bak hele vegen og var overm\u00e5te imponert over farta. Imponert var han ogs\u00e5 over landskapet og de vakre bruene. Det gikk derfor bort en dr\u00f8y time til guiding, kartforklaring og bildetaking.\n\n  \n\n\n  \nEtter 22 mil, 11.5 timer (9 timer effektivt), 7500 forbrente kalorier, 4 boller, mye brownies, 1.5L Cola, 2 br\u00f8dskiver, 1 banan, en god del sjokolade og et ukjent antall liter vann kom en glad og forn\u00f8yd syklist\n\n  \n\n\n  \n\nhjem til Vestnes.\n\n  \n\n\n  \nOg snipp, snapp snute, s\u00e5 var den lille historia ute. Syklisten er derimot inne og m\u00e5 komme seg i seng, s\u00e5 han kan st\u00e5 opp tidlig neste dag for \u00e5 springe rundt med (og kanskje fortelle eventyr til) alle de sm\u00e5 barnehageungene.\n\n  \n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"For det var ikke kl\u00f8ktig uttenkte eventyr vi fulgte, da vi kunngjorde dere v\u00e5r Herre Jesu Kristi makt og gjenkomst, men vi hadde v\u00e6rt \u00f8yenvitner til hans storhet.\" 2.Pet 1,16 \n\n  \n## 10\\. juni 2012\n\n### Stillhet og glemsomhet\n\nStillhet kan v\u00e6re en god ting, men n\u00e5r man f\u00f8ler man burde sagt noe og det eneste tankene klarer \u00e5 kretse rundt er: \"Hva skal jeg si?\", da blir stillheten plutselig veldig trykkende. Jeg er litt for flink til det. S\u00e5 til alle som har opplevd litt stillhet fra meg; beklager, jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan.  \n  \nDet er forresten ganske fint \u00e5 f\u00e5 haike hjem en sein kveld n\u00e5r sykkelen er punktert (tusen takk\\!). Det er litt mindre fint \u00e5 finne ut at halvparten av tinga mine er glemt igjen i Betania.\u00a0Heldigvis har jeg flere sykler og kan sykle ned \u00e5 hente. Men hvor er hjelmen min? Jo, i bilen\\! Distr\u00e9. Neida\\!  \n  \n(forresten kjempeforn\u00f8yd med bibelverset i dag (natt)) \\<^\\_^\\>  \n  \n***Dagens biblevers:***  \n\"Sett deres \u00e6re i \u00e5 leve i stillhet, og ta vare p\u00e5 deres egne ting og arbeid med deres hender, slik som vi b\u00f8d dere, s\u00e5 at dere kan omg\u00e5s s\u00f8mmelig med dem som er utenfor, og ikke trenge hjelp fra noen.\"\u00a0 1.Tess 4,11-12\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 00:10   \n\n Inneholder: F\u00f8lelser, Tanker om tinga \n\n## 7\\. juni 2012\n\n### Kor mykje stort\n\n*Kor mykje stort, kor mykje gildt, kor mykje herlegdom  \ndei unge f\u00e5r som kjem til Gud og tidleg vender om,  \nn\u00e5r bare Jesus vinna f\u00e5r det unge hjarta fullt,  \nog allting opp i dagen ligg, og ingenting vert dult\\!  \n  \nRefr:  \nFryd, ja ungdomsfryd v\u00e5r Frelsar no oss byd,  \nvi derfor kjem som dogg i glans  \nkring Kristi kross i krans.  \nOg b\u00f8ygd for Herren syng eg her i frelsens str\u00e5leskrud:  \nDet venaste syn som eg f\u00e5r sj\u00e5, er unge p\u00e5 kne for Gud.  \n  \nAll ungdomsglede rik og stor fr\u00e5 frelsekjelda flyt,  \nGuds ord med all sin herlegdom vi unge sanna lyt.  \nVed synet av hans kj\u00e6rleik stor vi ikkje anna kan  \nenn syngja ut v\u00e5r ungdomsfryd, vi vil til livsens land.  \n  \nLat andre seia kva dei vil, vi dreg no likevel  \ntil livsens land, for der vi veit er fridom for v\u00e5r sjel,  \nog kraft vi finn p\u00e5 kne for Gud \u00e5 st\u00e5 i striden her.  \nS\u00e5 lat d\u00e5 spotta kven som vil, v\u00e5r Gud v\u00e5r Frelsar er\\!  \n  \nOg ungdom, du som sp\u00f8rja m\u00e5 om dette lukka er,  \n\u00e5, bare kom til Jesus du, s\u00e5 visst du r\u00f8yner der  \nat han kan herleg l\u00f8ysa opp den m\u00f8rke g\u00e5ta di\\!  \nDen dag du b\u00f8yer hjartans kne, du vert i sanning fri.*  \n*  \n*T: Matias Orheim 1903, 1908*  \n*  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Tenk p\u00e5 din skaper i din ungdoms dager, f\u00f8r de onde dagene\\* kommer, og det lir mot de \u00e5r da du m\u00e5 si: Jeg har ingen glede av dem,\" Fork 12,1\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 00:25   \n\n Inneholder: Sang/musikk \n\n## 5\\. juni 2012\n\n### S\u00e6rt\n\nEn gang i l\u00f8pet av det foreg\u00e5ende d\u00f8gnet hadde jeg en skikkelig s\u00e6r opplevelse. Det var som \u00e5 v\u00e6re midt i en eller annen postapokalyptisk film. Det var lyst ute, og jeg traska hjemover. Kanskje ikke s\u00e5 s\u00e6rt tenker du, men bare vent. Fuglene sang (blant annet Gransangere har jeg f\u00e5tt vite), men det var ogs\u00e5 det eneste. Jeg h\u00f8rte ikke en eneste bil, og s\u00e5 kun ett menneske p\u00e5 strekninga Tyholt-Moholt. Nesten litt skummelt.  \n  \n***Dagens bibelvers:***\"V\u00e5k derfor\\! For dere vet ikke n\u00e5r husets herre kommer, om det blir sent p\u00e5 kveld eller ved midnatt eller ved hanegal eller tidlig om morgenen - for at han ikke skal finne dere sovende n\u00e5r han plutselig kommer\\!\" Mark 13,35-36 \u00a0***  \n## 4\\. juni 2012\n\n### V\u00e6r derfor ved godt mot\\!\n\nHar lest en del i Apostlenes gjerninger i det siste og merker at jeg er litt misunnelig p\u00e5 Paulus. Det virker som om han hadde s\u00e5 full kontroll p\u00e5 det som skjedde, og til ei hver tid virker det som han veit akkurat hvor Gud vil ha han og hva han b\u00f8r si. Jeg er ikke helt der for \u00e5 si det s\u00e5nn. Hvordan leder Gud meg, og hvor vil han ha meg? Er de planene og tankene jeg har mine, eller kommer de fra Gud? Uansett skal jeg som Paulus f\u00e5 v\u00e6re ved godt mot og stole p\u00e5 at Gud har kontrollen.  \n  \n***Dagens bibelvers:***  \n\"Menneskets hjerte tenker ut sin vei, men Herren styrer hans gang.\" Ord 16,9  \n\"V\u00e6r derfor ved godt mot, menn\\! For jeg stoler p\u00e5 Gud at det skal g\u00e5 slik som det er sagt meg.\"\u00a0Apg 27,25 \u00a0***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 00:55   \n\n## 2\\. juni 2012\n\n### 2\\. juni\n\nF\u00f8r du lesere videre: Ta en rask kikk over tittelen og se p\u00e5 datoen (eventuelt bare les tittelen en gang til).  \n  \nI solskinn og fint v\u00e6r (om enn litt kaldt) la jeg en tidlig sommerdag (2. juni) ut p\u00e5 en liten joggetur. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt en runde om Persaunet og p\u00e5 vei mot Tyholt kjente jeg at noe prikka meg svakt i hodet. Jeg s\u00e5 opp, men fikk ikke \u00f8ye p\u00e5 noe. Turen gikk s\u00e5 mot gamle trakter p\u00e5 Nardo. Snart skj\u00f8nte jeg hva som hadde forstyrra meg i Tyholt-omr\u00e5det. Plutselig kom det nemlig et angrep av sm\u00e5 hvite kuler som bombaderte hodebunnen min. Merkelige greier. Snart gikk kulene over til \u00e5 bli v\u00e5tere og mer utstrakte i form, og jeg tok en litt raskere vei tilbake til Moholt enn planlagt.  \n  \nHvis du ikke har f\u00e5tt det med deg s\u00e5 er det 2. juni i dag.  \n  \n***Dagens bibelvers:  \n***\"Sine hagl kaster han ut som smuler, hvem kan st\u00e5 seg mot hans kulde?\" Sal 147,17 ***  \n***\n\n Publisert av  Kristoffer Stige    s\u00e5nn omtrent kl. 11:15   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1371958d-0db2-4667-b2f8-80ef53b737b5"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/soros---derfor-er-dollaren-svak/1866373.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:39Z", "text": "# Soros: - Derfor er dollaren svak\n\n  - \n  - \nOljeeksporterende land m\u00e5 b\u00e6re ansvaret for at dollaren svekkes. Det mener George Soros som mener at oppgang i oljeprisen vil f\u00e5 dollaren til \u00e5 svekkes ytterligere. Les hvorfor\n\nMilliard\u00e6ren og spekulanten George Soros er sammen med flere av verdens ledende notabiliteter samlet i den saudiarabiske byen Jeddah. Mandag kom Soros med sin teori p\u00e5 hvorfor dollaren er s\u00e5 svak. Det er nemlig oljen som har skylden.  \n  \n\u00c5rsaken er at oljeksporterende land i Midt-\u00d8sten og Russland har byttet noen av sine inntekststr\u00f8mmer fra dollar til euro, if\u00f8lge Soros.  \n  \nHan mener at svekkelsen til dollaren vil v\u00e6re positivt da det er med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det amerikanske handelsbudsjettet i balanse. Men dersom dollaren skulle falle under et ikke spesifisert 'tipping point' ville det kunne f\u00e5 alvorlige konsekvenser for markedet.  \n  \nFor tiden er det amerikanske handelsunderskuddet p\u00e5 mer enn fem prosent av brutto nasjonalprodukt i USA. Dette p\u00e5 trass av at dollaren har sklidd nedover de siste tre \u00e5rene.  \n  \n\\- De oljeeksporterende landenes sentralbanker har byttet ut av dollar og hovedsakelig inn i euro og russland har en viktig rolle i dette byttet, sa Soros p\u00e5 toppm\u00f8tet, if\u00f8lge Reuters.  \n  \nSoros mener at dollaren har bunnet ut, men sier samtidig at oljeprisen vil v\u00e6re utslagsgivende for hvor valutaen vil g\u00e5 fremover.  \n  \n\\- Dess h\u00f8yere prisen p\u00e5 olje blir, dess mer dollar vil bli vekslet inn i euro. En styrkelse for oljeprisen vil derfor forsterke svekkelsen for dollar. Dette er bare en faktor, men jeg tror det er en slik forbindelse, sier Soros.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a2fdb58-0e14-4ff1-a02c-ce7f28ebd9e5"}
{"url": "https://no.hotels.com/de344508/hoteller-trostberg-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:57Z", "text": "## Opplev Trostberg\n\n### Oversikt over Trostberg\n\nTrostberg er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Trostberg, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som Seeon kloster.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Trostberg\n\nTrostberg er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil kunne finne mange ulike hoteller og andre overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 89 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Trostberg p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 40\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 372 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av hotellene i Trostberg og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 2\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 1152 per natt\n  - \u2022 22\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 499 per natt\n  - \u2022 41\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 457 per natt\n  - \u2022 2\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 435 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Trostberg\n\nFly til Salzburg (SZG-W.A. Mozart), 41,8 km fra hjertet av Trostberg. Trostberg stasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 1 km fra sentrum.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Trostberg p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge reisen din, er det mulig du gjerne vil vite n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Vi har samlet litt informasjon om gjennomsnittstemperaturen, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 12\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 23\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 8\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 17\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 8 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 11 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 4 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "660e7910-ca13-466c-adf7-78ebe26974fa"}
{"url": "http://meraker-kurbad.no/rammene-rundt-v%C3%A5rt-tilbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:07Z", "text": "## Fritt behandlingsvalg\n\nVi har inng\u00e5tt ytelsesavtale med Helse Midt-Norge RHF. Fra 2018 vil det komme noen endringer. Kort beskrivelse av tilbudet fra 2018: \u00a0\n\n**Omfang:**  \nAntall d\u00f8gnplasser: 30. Antall d\u00f8gn pr \u00e5r: 365.\n\nAntall dagplasser: 7. Det kj\u00f8res to grupper \u00e0 to dager i uka.\n\nRehabiliteringssenteret holder noe h\u00f8yere antall pasienter gjennom \u00e5ret, og har noe mindre antall pasienter i sommerferien og jul/nytt\u00e5r. Belegget i disse lavaktivitetsperiodene ligger p\u00e5 ca 20 plasser. Vi har mulighet til \u00e5 benytte 46 pasientrom samtidig. I 2018 skal vi\u00a0bygge ut en helt ny pasientfl\u00f8y med 8 rom. 2 av rommene er ekstra godt tilrettelagt og vil ha takheis mellom seng og bad. Denne fl\u00f8yen er spesielt viktig for \u00e5 gi et godt tilbud til v\u00e5re habiliteringspasienter, funksjonshemmede som benytter hjelpemidler, eller barn som har med ledsager. Dette utbygget er ikke ferdig f\u00f8r p\u00e5 slutten av 2018. Inntil det er ferdig benyttes de eksisterende rommene vi har i huset. \u00a0\n\n**Tilbud fra 2018:**  \n1\\) Habilitering. Tilbud innen tilrettelagt fysisk aktivitet, familie og utdanning. Gruppeopphold.  \n2\\) Hjerneslag eller hjerneskader etter traumer, i sen fase. Gruppeopphold, b\u00e5de d\u00f8gntilbud og dagtilbud.  \n3\\) Brudd og slitasjeskader i skjellettet. Individuelle opphold, b\u00e5de d\u00f8gntilbud og dagtilbud.  \n4\\) Revmatiske og inflamatoriske sykdommer. Gruppeopphold og individuelle opphold.  \n5\\) Pasienter med komplekst sykdomsbilde, som har behov for rehabilitering rett etter sykehusopphold. \u00a0\n\nMange pasienter m\u00e5 vente f\u00f8r de f\u00e5r plass hos oss pga at det er mange om innvilges tilbud. Vi \u00f8nsker at pasienten kan benytte ventetiden bra. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 kommunisere med pasienten f\u00f8r oppholdet.Vi pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 igang en plan og fokusere p\u00e5 hva pasienten har som m\u00e5l allerede f\u00f8r pasienten kommer til oss.  \nVi har tilbud om d\u00f8gnrehabilitering i Mer\u00e5ker og dagrehabilitering p\u00e5 Stj\u00f8rdal. \u00a0\n\n**Egenbetaling:\u00a0**  \nDe under 16 \u00e5r betaler ikke egenandel. Ledsager betaler ikke for opphold, kost og losji. Ledsager kan du kun v\u00e6re dersom det er du som bist\u00e5r pasienten med hjelp under oppholdet. Dersom du isteden\u00a0\u00f8nsker \u00e5\u00a0tilbringe tid sammen vedkommende uten \u00e5 v\u00e6re\u00a0ledsager, kan du h\u00f8re med resepsjonen om vi har ledig seng/ rom og hva kostanden er.\u00a0Pasienter over 16 \u00e5r betaler egenandel, og pr 01.01.2017 ble denne satsen satt til kroner 138,- pr dag b\u00e5de i d\u00f8gnopphold og dagopphold. Egenandelstak 2 (som handler om rehabilitering) er p\u00e5 kroner 1990,-. Dersom du overstiger denne summen i egenbetaling, vil du f\u00e5 tilbakebetalt den summen som overstiger 1990,- fra NAV inn p\u00e5 din konto. Egenandel registreres automatisk. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om dette kan du henvende seg til v\u00e5r resepsjon p\u00e5 telefon: 74 81 24 00 evt. 48 99 10 27 eller E-post: email@example.com\n\n**Kompensasjon:** \u200bForesatte som er ledsager for barn og unge til spesialisthelsetjeneste kan s\u00f8ke p\u00e5 NAV.no om Pleiepenger for tapt l\u00f8nnsinntekt under opphold. Se NAV.no eller ta kontakt\u00a0med NAV\u00a0for informasjon.\n\n    \n## Bilder fra kurbadet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121f3a45-3ad8-4a11-88dd-c6981478b230"}
{"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/helsesenter-pleie-rehabilitering-og-omsorg/omsorgslonn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:56Z", "text": "# Omsorgsl\u00f8nn\n\nOmsorgsl\u00f8nn er l\u00f8nn til omsorgsytere som har s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver overfor n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende eller andre. \n\nM\u00e5lgruppe:  \nPrivate omsorgsytere med et s\u00e5 s\u00e6rlig tyngende omsorgsarbeid at det gj\u00f8r annet l\u00f8nnet arbeid umulig. Omsorgsyterens \u00f8konomi er imidlertid uten betydning n\u00e5r vedkommende ikke har fors\u00f8rgelsesplikt. Familier med funksjonshemmede barn vil bli prioritert.  \n  \nKriterier:  \nOmsorgsarbeidet m\u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig tyngende, gjelde n\u00f8dvendige arbeidsoppgaver, og v\u00e6re vurdert som den beste omsorgen for den som trenger hjelp.  \n  \nPris:  \nKommunen kan ikke kreve egenandel for omsorgsl\u00f8nn.  \n  \nBrosjyrer: Rundskriv-I-42/98\u00a0  \n  \n  \nSamarbeidspartnere:  \nNAV\u00a0Bjugn telefon 55 55 33 33  \n  \nBeslektede tjenester:  \nOmsorgsleiligheter\u00a0  \nHjemmehjelp\u00a0  \nHjemmesykepleie\u00a0  \n  \nLovnader:  \nDet vil bli skrevet arbeidskontrakt for den som mottar omsorgsl\u00f8nn. Dette er et midlertidig ansettelsesforhold som opph\u00f8rer n\u00e5r det omsorgsbehovet som er grunnlag for omsorgsl\u00f8nn, faller bort.\n\nBjugn kommune l\u00f8nner omsorgsl\u00f8nn etter assistentkode 6572, minimum \u00e5rsl\u00f8nn kr 190 000 for hel stilling.\n\nS\u00e5 lenge avtalen varer, vil vedkommende ha krav p\u00e5 feriepenger og eventuelt l\u00f8nn under sykdom fra kommunen fra f\u00f8rste dag i samsvar med avtalen.  \nKommunen kan selv avgj\u00f8re hvor mange timer de skal gi til omsorgsl\u00f8nn. Mottar den omsorgstrengende hjelpest\u00f8nad fra Folketrygden, vil kommunen ta hensyn til dette ved utm\u00e5ling av omsorgsl\u00f8nn.  \n  \nKrav:  \nDersom det ikke er s\u00f8kt om hjelpest\u00f8nad\u00a0til tilsyn og pleie, kan kommunen kreve at den som trenger omsorg s\u00f8ker om slik st\u00f8nad f\u00f8r s\u00f8knaden om omsorgsl\u00f8nn blir behandlet.  \n  \nGjeldende lov:  \nRegelen om omsorgsl\u00f8nn st\u00e5r i Lov om sosialtjenester \u00a74-2,2.  \n  \nVeiledning:  \nS\u00f8knad m\u00e5 komme fra den som yter omsorgen. Begrunnet s\u00f8knad framsettes skriftlig til leder for Hjemmebaserte tjenester i Bjugn kommune. S\u00f8knaden avgj\u00f8res etter hjemmebes\u00f8k og i henhold til ordin\u00e6re saksbehandlingsrutiner og Bjugn kommunes vedtatte retningslinjer for tildeling av omsorgsl\u00f8nn. Vedtak om omsorgsl\u00f8nn fattes med et bestemt antall timer pr. mnd og for ett \u00e5r om gangen. Det skrives tidsbegrenset arbeidskontrakt med den som f\u00e5r innvilget omsorgsl\u00f8nn. Gjensidig oppsigelsesfrist av kontrakten er 2 uker.  \n  \nOmsorgsl\u00f8nn  \n  \nVedlegg:  \nS\u00f8keren m\u00e5 kunne bevise at omsorgsoppgavene er s\u00e6rlig ressurskrevende (enten i s\u00f8knaden eller i samtalen m/ saksbehandleren).  \n  \nS\u00f8knadsfrist:  \nS\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende.  \nKlagemuligheter:  \nEventuelle klager sendes til Bjugn kommune, Hjemmebaserte tjenester.  \nVi er behjelpelig med\u00a0\u00e5 formulere klage. Klagefristen er 3 uker.  \n  \nPublisert avHellem Arnhild Berg\n\nSist endret12.12.2017 15:52\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bf09a00-59b0-482c-bb7d-260b4feadf72"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2010/04/one-down-two-to-go-boksen-med-det-rare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:51Z", "text": "\n\n## tirsdag 6. april 2010\n\n### One down, two to go + boksen med det rare i...\n\n  \nHar pynta litt p\u00e5 en sjokoladeboks fra Estland. Den ble da vel litt s\u00f8t?:)  \nSkal ha ferdiglaga kort oppi der. Kjekt \u00e5 ha noen i tilfelle det plutselig dukker opp en bursdag eller noe. Gjenst\u00e5r bare \u00e5 f\u00e5 fylt den opp da...;)  \n  \n  \nN\u00e5 er jeg ferdig med det f\u00f8rste av tre panneb\u00e5nd. G\u00e5r veldig kjapt egentlig, men jeg tar s\u00e5 lange strikkepauser....hehe. Er igang med et i spreke farger n\u00e5, som vesla fra Chile skal f\u00e5. H\u00e5per de passer n\u00e5r de en gang f\u00e5r dem, hvis ikke f\u00e5r jeg gi dem til noen andre.:)\n\n21:12           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\nHeidi Merethe Klingsheim sa...\nStilig boks og panneb\u00e5nd\\! :)\n\n 8. april 2010 kl. 13:46    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nHerlig panneb\u00e5nd, og ordentlig s\u00f8t boks :-)  \nHar noe til deg i bloggen min\\!  \nKlem Guro\n\n 9. april 2010 kl. 00:34    \n\n\n\n\n\nAgnete-Sagalind sa...\n\nDet er noe til deg her:  \nhttp://frubjortomt.blogspot.com/2010/04/jeg-har-fatt-en-award.html  \n  \nVeldog koselig \u00e5 se at du er tilbake.  \n  \nH\u00e5per alt er bra med dere\\! :)  \nKan ikke du sende meg mobilnr ditt p\u00e5 melding p\u00e5 facebook, s\u00e5 f\u00e5r du mitt ogs\u00e5. Hadde v\u00e6rt koselig \u00e5 kunnet tatt en tur innom deg n\u00e5r jeg kommer hjem igjen en tur, n\u00e5r n\u00e5 det skulle bli. :)  \n  \nKlem fra meg\\! :)\n\n 9. april 2010 kl. 10:01    \n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nHeisann, og tuuusen takk for hyggelige ord inne hos meg, jeg blir s\u00e5 glad\\!  \n  \nJeg pleier \u00e5 bestille Magnolia sine klubbpakker fire ganger i \u00e5ret, men du kan ogs\u00e5 bestille et \u00e5rsabonnement, og da kommer de fire pakkene automatisk til deg. Det koster like mye.  \n  \nFordelen er at du f\u00e5r stemplene en god stund f\u00f8r de kommer i butikken, og det blir mye billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe de enkeltvis. Og s\u00e5 er det jo litt spennende at man ikke aner hvordan stemplene ser ut da.  \n  \nDet ligger link til Magnolia sine sider i bloggen min, under butikker, og da klikker du deg bare videre til Stamp Club.  \nDu kan allerede n\u00e5 bestille sommerens klubbpakke (ca 350 ,- norske)  \n  \nOg har du ikke sovnet av innlegget mitt enda, s\u00e5 \u00f8nsker jeg deg en flott ettermiddag/kveld\\!  \nKlem\n\n 21. april 2010 kl. 16:25    \n\n\n\n\n\nAgnete-Sagalind sa...\n\nLenge siden oppdateringer her n\u00e5, vennen. Savner det. H\u00e5per alt er bra med dere alle sammen.  \nH\u00f8rte at du skal bli tante til tre. S\u00e5 moro\\! Gleder meg p\u00e5 deres vegne.\n\n 24. april 2010 kl. 13:18    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nVille bare \u00f8nske deg en super 17 mai helg :-)  \nKlem Guro\n\n 14. mai 2010 kl. 22:37    \n\n## Gjester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ee5b88-566a-4997-a77e-040fcf8ed69b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/na-bestar-pornofilmene-bare-av-fem-minutter-og-n-sex-scene/65247655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:14Z", "text": "\n\n## N\u00e5 best\u00e5r pornofilmene bare av fem minutter og \u00e9n sex-scene\n\nPornobransjen leter etter \u00f8konomisk viagra.\n\n12\\. juli 2009 kl. 16.49\n\n(Dagbladet): Har du noen sinne lurt p\u00e5 hva resultatet ville blitt hvis Woody Allen laget en pornofilm?\n\n**Hvordan det hadde spilte seg ut hvis det ihjelpenetrerte \u00abpizzabud leverer feil pizza og m\u00e5 straffes av kvinne som nettopp er kommet ut av dusjen\u00bb-scenariet hadde blitt byttet ut med rare briller, intelligent dialog, utelukkende j\u00f8diske skuespillere og like mye sex?**\n\nIkke er det sikkert at Woody hadde stilt opp p\u00e5 et slikt prosjekt uansett, men du kan takke internettgenerasjonen for at han ikke kommer til \u00e5 f\u00e5 tilbudet heller.\n\n**Fem minutter action**  \nPornoindustrien har til n\u00e5 hatt en sporadisk interesse for handling og dialog, som for eksepel i gigantproduksjonen \u00abPirates\u00bb fra 2005 med et budsjett p\u00e5 over 6,5 millioner kroner, men n\u00e5 er det nesten helt stopp.\n\n**De lange pornofilmene er i ferd med \u00e5 bli historie. N\u00e5 er det kjappe scener med mye action og som lett kan lastes rett opp p\u00e5 nett som gjelder.**\n\n\\- P\u00e5 Internett vil folk ha korte snutter mellom tre og fem minutter. Da er det korte snutter mellom tre og fem minutter som vi m\u00e5 tilby, sier presidenten i et av verdens st\u00f8rste pornoselskap Vivid Entertainment, Steven Hirsch, til **New York Times.**\n\n**Rammer hardt**  \nGrunnen er \u00e5penbar nok og ikke s\u00e6rlig innviklet, if\u00f8lge Caroline Andersen (25). Hun er pornoskuespiller, stripper, produsent, regiss\u00f8r og manusforfatter.\n\n**- Ulovlig nedlastning gir mindre inntekter for pornoindustrien, noe som gj\u00f8r at budsjettene blir mindre. Med korte filmer er det ikke plass til plotutvikling og dialog, forklarer pornostjernen til Dagbladet, og utdyper:**\n\n\\- Denne utviklingen er jo gjeldende i hele underholdningsbransjen. Det som gj\u00f8r at ulovlig nedlastning rammer pornoindustrein hardest av alle, er at vi ikke har andre inntektskilder enn salget av filmene v\u00e5re. Filmbransjen har kinovisninger og musikerne har konserter.\n\n\n\nVivid Entertainment lager 60 filmer i \u00e5ret. For tre \u00e5r siden var stort sett alle langfilmer, men i \u00e5r er denne andelen krympet til under halvparten. Samtidig er det en ektrem \u00f8kning produksjonen av temarelaterte scener som kan kj\u00f8pes separat fra hverandre.\n\nPornoselskapet New Sensations har for eksempel en serie scener som kalles for \u00abGirls 'n Glasses\u00bb som - naturlig nok - best\u00e5r av bebrillede jenter som har sex.\n\n**Savner karakterutvikling**  \n**Denne utviklingen er ikke avsk\u00e5ret til \u00e5 gjelde det amerikanske markedet alene. Ogs\u00e5 i Skandinavia har pornoindustrien merket at markedet for langfilmer ikke er like potent som f\u00f8r.**\n\n\\- I fjor ble det laget ti langfilmer i Skandinavnia, i \u00e5r er det forel\u00f8pig laget \u00e8n. Den er det jeg som har laget og kommer ut i h\u00f8st. Den svenske pornoreggiss\u00f8ren Mike Beck, som i fjor laget \u00e5tte lange pornofilmer, konsentrerer seg i \u00e5r utelukkende om \u00e5 lage korte sex-scener for internettdistribusjon, sier Andersen.\n\nMen hun savner muligheten til \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 leke med plot- og karakterutvikling, noe som n\u00e5 er helt umulig i dagens marked.\n\n\\- Det er utrolig mye mer spennende for pornoskuespillerne \u00e5 ha noe annet \u00e5 spille p\u00e5 enn kun puling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b7ffd8-825b-4dcb-8458-6abf09d9922d"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Peter_A._Boodberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:06:01Z", "text": "# Peter A. Boodberg\n\n**Peter Alexis Boodberg** (opprinnelig **Baron Peter A. von Budberg**, ***\u041f\u0451\u0442\u0440 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0411\u0443\u0434\u0431\u0435\u0440\u0433***, f\u00f8dt 8. april 1903 i Vladivostok i Russland, d\u00f8d 29. juni 1972), var en amerikansk sinolog av russisk opphav.\n\nBoodberg kom fra en baltertysk slekt som hadde bodd i Estland i \u00e5rhundrer. Den kunne spore sine r\u00f8tter tilbake til 1006, og kom som tyske innflyttere fra Mainz til Estland p\u00e5 1200-tallet. Etter at Russland annekterte Estland i 1721 ble de til en prominent diplomat- og offisersfamilie i Det russiskew rike.\n\nBoodberg ble f\u00f8dt i Vladivostok der hans far var general og kommandant over de russiske styrker. Ved utbruddet av F\u00f8rste verdenskrig ble han selv kadett ved en milit\u00e6rskole i St. Petersburg. I 1915 ble han og hans bror sendt i sikkerhet til Harbin i Mandsjuria, en by i Kina med en s\u00e6rdeles dominerende russisk koloni. Der begynte han \u00e5 studerer filologi. Senere kom han til det orientalske institutt i Vladivostok og studerte kinesisk.\n\nSommeren 1920 forlot han Russland og flyttet til San Francisco i USA, og snart kom hele familien etter. Han begynte ved University of California i Berkeley og studerte orientalske spr\u00e5k. I 1930 tok han doktorgraden.\n\nI 1932 ble han ansatt av Berkeley som instrukt\u00f8r i orientalske spr\u00e5k. Han ble *Associate Professor* i 1937, leder for fakultetet i 1940, og *Full Professor* i 1948. I 1963 ble han president for American Oriental Society. Han fortsatte \u00e5 undervise inntil sin d\u00f8d (hjerteslag) i 1972, og influerte s\u00e5ledes generasjoner av sinologer, ikke minst Edward H. Schafer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721a7676-92da-476e-a23a-14c44c803a74"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_hobby-og-fritid/handarbeid/l%C3%B8kker-&-masker-9788202340148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:41Z", "text": "### 100 norske hekleoppskrifter\n\nBoken er et sant overfl\u00f8dighetshorn av oppskrifter fra velkjente og dyktige norske hekledesignere og hobbybokforfattere. Hekling er en teknikk som gir et utall av variasjonsmuligheter, og derfor har vi samlet oppskrifter som spenner over et vidt register av produkter, teknikker og materialer. Her finner du alt fra store sengetepper til sm\u00e5 pynteblomster p\u00e5 h\u00e5rspenner, tradisjonelle m\u00f8nstringer med tynt, hvitt heklegarn, oldemorsruten i mange varianter \u2013 blondeheklede, svarte topper og t\u00f8ffe pledd, sjal og t\u00f8fler med tykt garn. Her har alle muligheter til \u00e5 finne sin favoritt\\! Grip heklen\u00e5len, finn frem garnet \u2013 og gi deg over til heklegleden\\!\n\nEn liten hekleskole foran i boken forklarer de viktigste teknikkene.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e615d56e-119e-4ac3-816e-3c43e5dd03bd"}
{"url": "https://norway.googleblog.com/2010/12/julenissen-slar-i-hvert-fall-julepynt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "## Julenissen sl\u00e5r i hvert fall julepynt\n\n mandag 13. desember 2010 \n\nP\u00e5 fredag s\u00e5 vi at \"julenisse\" ligger bak \"julegave\" i s\u00f8kevolum. Men alt h\u00e5p er ikke ute for julenissen. I dag sammenligner vi \"julenisse\" med \"julepynt\", og her er det gjennomg\u00e5ende et h\u00f8yere volum p\u00e5 \"julenisse\". Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 merke seg at s\u00f8kene etter \"julepynt\" gjerne starter tidligere enn s\u00f8k etter \"julenisse\". Hvis man planlegger en AdWords-kampanje s\u00e5 er dette sv\u00e6rt verdifull informasjon.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dd070c2-1780-4102-8858-9b3755c03f63"}
{"url": "http://www.hjertebloggen.no/2017/09/28/hjerteskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:22Z", "text": "\n\n# Hjerteskole\n\n**28. september 2017 **Arvid **Hjerteinfarkt, Rehabilitering **0\n\n\n\nI det jeg ble skrevet ut fra Drammen sykehus fikk jeg jo med meg en hel masse informasjon. Det var LHL, hjerteskole, hjerteundervisning og all mulig annen info om hjerte og kar sykdomer, hjerte og hjerteinfarkt.  \nS\u00e5 jeg tenkte at noe av dette m\u00e5 jeg jo v\u00e6re med p\u00e5-  \nDrammen sykehus arrangerer hjerteskole mellom 13:30-15:00 hver onsdag for hjertepasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende. Forrige onsdag hadde jeg meldt meg p\u00e5, men den ble avlyst, da det kun var meg som var p\u00e5meldt. Denne onsdagen derimot var vi 3 stk. pluss en p\u00e5r\u00f8rende.\n\nVi startet med \u00e5 presentere oss og fortelle litt om v\u00e5r opplevelse av infarktet. Og jeg var nok den som hadde kommet lettest ut av det hele.  \nS\u00e5 startet sykes\u00f8ster Hilde med foredraget. Vi startet med hjertet og dets funksjoner og virkem\u00e5te. Fortsatte videre med \u00e5rsaker til hjerteinfarkt, risikofaktorer, hva vi kunne endre p\u00e5 og hva vi ikke kunne endre p\u00e5. Deretter kom vi inn p\u00e5 opptrening og livsstilsendring sammen med medisiner og hvor viktige de var.\n\nDet ble ogs\u00e5 noen gode historier underveis og alt i alt en grei gjennomgang av hva et hjerteinfarkt er, risikofaktorer, \u00e5rsaker og ikke minst veien videre. Foredraget anbefales p\u00e5 det sterkeste til hjertepasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\n\n\nI dag var det kontrolltime hos fastlegen p\u00e5 Heiaklinikken.  \nKom hit med forventinger om blodtrykksm\u00e5ling, EKG, blidpr\u00f8ver og det som v\u00e6rre var, men der tok jeg skammelig feil. \ud83d\ude01\n\nBle en hyggelig samtale om min situasjon og hvordan jeg f\u00f8lte meg. Litt om medisiner, bivirkninger m.m.  \nDeretter litt om livstilsendringer og veien videre.  \nMen, blodpr\u00f8vene slapp jeg ikke unna. \ud83d\ude01 Men, det er greit, Hun var flink til \u00e5 stikke denne damen som stakk. S\u00e5 jeg kjente det knapt.\n\nMen, s\u00e5 kommer sp\u00f8rsm\u00e5let\\! Er jeg frisk eller er jeg ikke?  \nNja\\! Frisk er jeg nok ikke, men jeg er ikke syk heller. Jeg har en sykdom som jeg m\u00e5 leve med resten av livet, men medisiner og endret livsf\u00f8rsel kan gj\u00f8re at jeg kan leve et helt normalt liv.  \nS\u00e5 da f\u00e5r vi se hva fremtiden bringer. \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2968f761-059b-48ec-a625-ff378cfcec8c"}
{"url": "http://www.hjelpekilden.no/blogg/category/veien-videre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:56Z", "text": "<span style=\"color:rgb(51, 51, 51)\">P\u00e5 Hjelpekildens sommertreff i Oslo ble jeg sittende \u00e5 snakke med \"Julie\", en av v\u00e5re frivillige, og vi fant ut at vi begge hadde feriert p\u00e5 samme sted p\u00e5 solkysten i Spania. Min mor eier en leilighet der, og jeg fortalte litt om hvor fint det var \u00e5 bo hos henne, om hvor viktig pustepause de turene hadde v\u00e6rt for meg og barna n\u00e5r livet ellers hadde v\u00e6rt slitsomt. Noe som ledet samtalen over til hvor viktig det var \u00e5 ha en mamma n\u00e5r livet buttet seg, noe jeg selv hadde mange eksempler p\u00e5. Jeg snakket og snakket, og kvinnen nikket og smilte, men sa ingenting. F\u00f8r hun sa dette:</span><br />\nFor en mamma er ikke bare viktig fram til du er voksen. En mamma kan gi deg gode r\u00e5d n\u00e5r du er skikkelig skikkelig d\u00e5rlig til \u00e5 styre din egen \u00f8konomi etter \u00e5 ha flyttet hjemmefra for f\u00f8rste gang.\u00a0Og n\u00e5r du gj\u00f8r d\u00e5rlige valg i kj\u00e6rligheten i tjue\u00e5rene eller tretti\u00e5rene, s\u00e5 d\u00f8mmer hun ikke, men st\u00e5r t\u00e5lmodig ved din side. Og en telefon fra mamma kan v\u00e6re alt som skal til for \u00e5 f\u00e5 rett perspektiv p\u00e5 tingene igjen, n\u00e5r alt i livet er kaos.\n<span style=\"color:rgb(51, 51, 51)\">Derfor er det s\u00e5 uforst\u00e5elig og bunnl\u00f8st trist at noen mammaer slutter \u00e5 v\u00e6re mamma n\u00e5r du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 dele hennes tro. Du har egentlig ikke gjort noe d\u00e5rlig valg, men et godt valg for deg selv. Men for henne har du gjort feil valg. Kanskje sier menighetens veiledning at ved \u00e5 bryte all kontakt kan man lykkes \u00e5 f\u00e5 barna tilbake til menigheten igjen, s\u00e5 kanskje er det dette hun h\u00e5per vil skje ved \u00e5 snu ryggen til deg? Kanskje tror hun at du vil d\u00f8 n\u00e5r endetiden snart kommer, og derfor har valgt \u00e5 gj\u00f8re smerten mindre ved \u00e5 s\u00f8rge allerede n\u00e5? Kanskje snakker menigheten om at man vil miste sin kj\u00f8delige familie, men vil f\u00e5 en \u00e5ndelig familie isteden, gjennom menighetens medlemmer? Kanskje er det akkurat s\u00e5nn det henger sammen, akkurat dette som gj\u00f8r at hun kan leve med sitt valg?</span><br />\n\"Det \u00e5 ha opplevd mye dobbeltmoral skapte mye mistillit\", fant Dybing i sin unders\u00f8kelse. Forskning om hvorfor man velger \u00e5 forlate et religi\u00f8st milj\u00f8, har fremhevet opplevelsen av dobbeltmoral som en av flere grunner. Flere hadde opplevd at det ikke var samsvar mellom liv og l\u00e6re i milj\u00f8et de tilh\u00f8rte. Kanskje opplevde man at milj\u00f8et hengte seg opp i bagateller som gjaldt ytre forhold, og at mennesker ble behandlet d\u00e5rlig, og derfor glemte de store temaene som\u00a0<span style=\"color:rgb(51, 51, 51)\">kj\u00e6rlighet, gener\u00f8sitet, omsorg og \u00e5penhet.<br />\nNoen har vokst opp med en \"oss og dem\"-holdning til omverdenen, der mennesker utenfor det religi\u00f8se milj\u00f8et har v\u00e6rt sett p\u00e5 som farlige, umoralske og generelt d\u00e5rlig omgang. Man ble kanskje advart mot \u00e5 knytte vennskapsb\u00e5nd i \"verden\", og isteden ha mest mulig samv\u00e6r med menighetens medlemmer. Mange ble ogs\u00e5 advart mot \u00e5 opps\u00f8ke profesjonelle hjelpetilbud i verden utenfor det religi\u00f8se milj\u00f8et.<br />\nN\u00e5r man s\u00e5 bryter med det religi\u00f8se milj\u00f8et og mister nettverket man hadde, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 etablere et nytt nettverk, n\u00e5r man alltid har blitt advart mot mennesker utenfor menigheten. Det som g\u00e5r igjen hos flere utbrytere, er at de forteller at de ble overrasket over \u00e5 finne at mennesker i \"verden\" faktisk kunne v\u00e6re gode mennesker. Det ligger mye tid og mye skepsis i forkant av en slik oppdagelse.<br />\n<em>Mange var l\u00e6rt opp til \u00e5 v\u00e6re kritisk til alt utenfor menigheten, noe som gjorde det vanskelig for dem \u00e5 stole p\u00e5 en hvilken som helst hjelpeinstans. Som for eksempel Anne som ikke turde \u00e5 snakke med l\u00e6rere n\u00e5r de s\u00e5 at hun hadde det vanskelig. Berit hadde ikke opps\u00f8kt hjelp i det hele tatt, b\u00e5de fordi hun var redd hun ikke skulle finne noen ved f\u00f8rste fors\u00f8k, og fordi hun ikke var sikker p\u00e5 at hun selv ville greie \u00e5 snakke med noen. Johanne syntes ogs\u00e5 det hadde v\u00e6rt vanskelig \u00e5 opps\u00f8ke hjelp, nettopp fordi hun hadde l\u00e6rt at verden utenfor er en ond makt \"eller en p\u00e5virkningskraft som du ikke skal ha noe med \u00e5 gj\u00f8re, for den er farlig.\"\u00a0<br />\n<em><strong>\"Eg vil, p\u00e5 min m\u00e5te, pr\u00f8ve \u00e5 bidra til at livet vert lettere \u00e5 leve for nokre. Difor kjem denne boka som fortel ulike historier om ulike menneske\"</strong></em><br />\nSom ung\u00a0jente havnet Brith i et kristent milj\u00f8 som fortalte at alt var mulig, fullkommen helse, \u00f8konomisk velstand og sosial suksess. Dersom en bare trodde nok, ville en f\u00e5 et fantastisk liv. Opplevde man derimot problemer, var det fordi man ikke trodde nok. Da var en ikke en god nok kristen. S\u00e5 n\u00e5r Brith f\u00f8lte at noe var feil, spurte hun seg derfor om hun det var fordi hun ikke trodde nok, eller om de vonde tankene kunne v\u00e6re fra Djevelen?\u00a0Forstanderen i menigheten kunne p\u00e5 sin side fortelle at hun var besatt av 26 demoner, og drev dem ut en etter en. Veien ble kort til psykiatrien, der hun gikk inn og ut som pasient i 8 \u00e5r.<br />\nSelv om ikke alle religi\u00f8se utbrytere havner i psykiatrien, s\u00e5 kan et slikt brudd ofte kalles en livskrise.\u00a0<span>Den det gjelder mister store deler av sitt sosiale nettverk, sin status som \"Guds utvalgte\", sitt st\u00e5sted i tilv\u00e6relsen og forh\u00e5pninger knyttet til fremtiden, noe som ogs\u00e5 kalles en <em>multitapssituasjon.</em>\u00a0I kriseteorien snakker man om at man g\u00e5r gjennom ulike faser, som sjokkfasen, reaksjonsfasen, bearbeidingsfasen og til slutt, nyorienteringsfasen.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27197b5-dbab-4ee7-a2c3-7ff12c65239f"}
{"url": "http://fitnessnora.blogg.no/m_042016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:15Z", "text": "# april 2016\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nDet er fredag igjen, og derfor er det p\u013a sin plass \u013a dele en ekstra god lunsj med dere. Disse laget jeg tidligere i uken, og av \u013a se p\u013a bildene fikk jeg lyst til \u013a lage de p\u013a nytt igjen i dag\\! Sunne pannekaker sl\u013ar aldri feil, i alle fall ikke hvis det er s\u0159tpotet i de. Jeg g\u013ar rett p\u013a sak, for \u013a lage \u013atte pannekaker trenger du:\n\n*200 g s\u0159tpotet \u2665 120 g havremel \u2665\u00a0 2 egg \u2665\u00a0 50 g easy bake*\n\n*60 g sukrin gold \u2665\u00a0 2 ts bakepulver \u2665\u00a0 1 ts kardemomme \u2665 en klype salt*\n\nVask og skrell s\u0159tpoteten f\u0159r du koker den helt til den er m\u0159r. Mos med stavmikser, og tilsett resten av ingrediensene. Stek p\u013a middels varme i panna slik at de ikke blir brent. Her har du et m\u013altid med proteiner, gode karbohydrater og fett, som smaker fantastisk og metter lenge. Topp gjerne med friske b\u0107r eller vaniljekesam, s\u013a f\u013ar du virkelig en god start p\u013a helgen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \nS\u013a m\u013a jeg bare tipse dere om at det er Green Friday hos X-life i dag\\! Jeg g\u013ar nesten i surr av alle disse salgsdagene, black friday, gr\u013atorsdag og n\u013a er det alts\u013a gr\u0159nn fredag. Men n\u013ar det kommer til salg p\u013a treningskl\u0107r og utstyr kan det vel aldri bli for mye av det gode, s\u013a jeg tar i mot denne dagen med \u013apne armer ogs\u013a. Noen av tilbudene ser dere under, klikk dere inn p\u013a X-life sine sider for \u013a fnnne hele salget.\n\n  \n  \nI l\u0159pet av helga kommer mitt eget lille hjemmegym til \u013a bli ferdig ogs\u013a, det blir s\u013a bra\\! Gleder meg som et lite barn til \u013a vise det frem til dere. Her i bartebyen skinner sola, og jeg skal ta med med Ulrik og Guapo ut p\u013a trillertur. H\u013aper fredagen deres er helt superfantastiskherlig\\!\n\n  - 29.04.2016 kl.09:13 i Frokost- og lunsjtips\n  - Permalenke\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nI dag ha virkelig v\u0107rt en bra dag\\! Fint v\u0107r, smilende baby og pakke i posten - da blir det ikke stort bedre. I pakken l\u013a det blant annet en b\u0107resele fra Barnas Hus, som er helt perfekt \u013a bruke til trening\\! Jeg har valgt Ergobaby sin sele med spedbarnsinnlegg, som gj\u0159r at Ulrik sitter bra i den allerede. Jeg m\u013atte selvf\u0159lgelig ta den med ut p\u013a en liten testrunde med engang, og vi koste oss virkelig begge to. Det er vel ikke s\u013a rart, jeg koser meg alltid p\u013a trening og Ulrik koser seg alltid n\u013ar han f\u013ar mye kroppskontakt. S\u013a denne er virkelig gull verdt, og har allerede blitt en favoritt hos meg\\! Det som er ekstra fint med selen er at den har flere ulike b\u0107reposisjoner, b\u013ade utovervendt p\u013a magen, p\u013a hofta og p\u013a ryggen. De posisjonene er Ulrik for liten for enda, og koser seg innovervendt mot magen til han blir litt eldre. Ikke minst er det er pluss med denne selen at midjebeltet er bredt og sitter godt, og gir derfor god st\u0159tte til korsryggen. Etter ryggproblemene mine har jeg blitt ekstra opptatt av slike ting, det er s\u013a viktig\\!\n\n*B\u0107resele fra Ergobaby her / genser fra Craft her (-31%) / sko fra Reebok her*\n\n  \n  \n\n\nB\u013ade triceps dips, utfall og kneb\u0159y med Ulrik i b\u0107reselen gikk som en dr\u0159m, jeg s\u013a aldri for meg at det skulle v\u0107re s\u013a herlig \u013a trene med en baby\\! Helt til slutt i dag m\u013a jeg vise dere enda en favoritt som jeg har lett etter i flere uker n\u013a. Den er absolutt ikke sponset bare s\u013a det er nevnt, men Skyr med kaffe og vanilje har uten tvil blitt min nye favoritt\\! Herregud s\u013a god, jeg elsket den virkelig. Er du glad i smaken av mocca / latte er denne midt i blinken, og f\u013ar terningkast seks fra meg.  \n  \n\n\n  - 28.04.2016 kl.20:23 i Styrketrening\nDet er lillel\u0159rdag - en perfekt anledning til \u013a lage en ekstra god middag. Pizza er hverdagsmat her i huset - s\u013a lenge man lager den selv er pizza noe en fint kan spise flere ganger i uka. Retten har et ufortjent d\u013arlig rykte, det finnes jo s\u013a mange varianter av pizza som er sunne. Det g\u013ar ikke p\u013a bekostning av smaken, det er heller motsatt synes jeg. Nesten ingen pizza er bedre enn de jeg lager selv, og denne pizzaen g\u013ar virkelig inn i rekken som en av favorittene. For \u013a lage bunnen trenger du:\n\n*\u00a080 g havregryn \u2665 80 g havremel \u2665\u00a0 80 g siktet speltmel \u2665 1 ss olivenolje*\n\n*1/2 pakke t\u0159rrgj\u0107r \u2665 1,5 dl vann \u2665 1 ts salt \u2665 1 ts sukrin*\n\nBland alle ingrediensene godt sammen og fordel deigen over et bakepapirkledd stekebrett ved hjelp av en fuktig slikkepott. Forstek midt i ovnen p\u013a 250 grader i 6-8 minutter.\n\n\n\nFyllet lager du ved \u013a finhakke 1/2 r\u0159dl\u0159k og 1/2 r\u0159d chili, som surres i panna noen minutter. Deretter tilsettes 300 g kyllingfilet og 5 ss kokosmelk som stekes godt sammen. Krydder kan du velge etter egne smaksl\u0159ker, jeg brukte salt, pepper, oregano, koriander og basilikum. Fordel blandingen over den forstekte pizzabunnen og topp med ost f\u0159r du setter inn i ovnen igjen p\u013a 200 grader i 10-15 minutter. For \u013a sette prikken over ien topper du den ferdigstekte pizzaen med ruccola, cashewn\u0159tter, fetaost og oregano. S\u013a er det bare \u013a nyte denne fantastiske pizzaen med god samvittighet\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 27.04.2016 kl.20:35 i Matretter\n  - Permalenke\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nDet er alts\u013a s\u013a deilig at det begynner \u013a bli v\u013ar og varmt i lufta\\! Jeg synes ikke det var lenge siden jeg m\u013atte ha boblejakke og ullundert\u0159y, og n\u013a kan jeg plutselig v\u0107re ute i tights og genser. Det ble mer enn varmt nok, spesielt siden jeg kj\u0159rte noen ekstra \u0159velser i hagen. Det er s\u013a mye man kan bruke vogna til, n\u013ar magemuskelene mine er litt sterkere skal jeg vise dere en hel dr\u0159ss av de. Enn s\u013a lenge f\u013ar jeg holde meg til de som er litt enklere, men dette var tungt det ogs\u013a\\!\n\n*Genser fra Kari Traa / tights (-31%) fra 2XU / sko fra Reebok (sponsede lenker)*\n\n  \n\n\nJeg synes det er s\u013a g\u0159y at mange av dere ble med p\u013a denne ukens rumpechallenge\\! 60 kneb\u0159y og 60 glutebridge er i boks denne tirsdagen, og ett sett kneb\u0159y tok jeg ogs\u013a med Ulrik som ekstra vekt. Jeg har delt opp \u0159velsene 3 x 20, slik at det blir litt mer overkommelig. 60 p\u013a rappen hadde jeg nok ikke klart om jeg hadde pr\u0159vd engang\\! I alle fall ikke med minibj\u0159rnen p\u013a 5 kilo som ekstra vekt, p\u013a de siste repetisjonene kjennes det ut som han er minst dobbelt s\u013a tung. Men det er jo ekstra g\u0159y \u013a ta kneb\u0159y n\u013ar jeg kan kikke inn i ansiktet p\u013a den lille sjarmisen min, som ikke har l\u0107rt seg \u013a smile til kameraet enda.\n\n  \n  \n\n\nDet er s\u013a fantastisk deilig \u013a ha en hage jeg kan trene i, og det er ikke bare jeg som har blitt glad i hagen. Guapo er nemlig superhappy n\u013ar han kan l\u0159pe rundt og leke seg, jeg gleder meg allerede til de to sm\u013aguttene skal leke sammen der ute. I mellomtiden f\u013ar Ulrik n\u0159ye seg meg \u013a bli brukt som en liten manual n\u013ar mor trener, selv om det ikke gjenspeiles p\u013a bildene virker det som han synes det er g\u0159y \u013a v\u0107re med\\!\n\n  \n\n\nHar dere ikke blitt med p\u013a ukens utfordring enda s\u013a er det ikke for sent, reis deg opp av sofaen og sett i gang\\! Det tar ikke mange minuttene, men det gir litt ekstra aktivitet i hverdagen. Det har de fleste av oss godt av, vi ble ikke skapt for \u013a sitte p\u013a rumpa. Med det \u0159nsker jeg dere en fortsatt sporty tirsdagskveld \u2665\n\n  - 26.04.2016 kl.19:53 i Styrketrening\nDagen i dag har virkelig g\u013att i ett\\! Med utpakking i huset, trilletur i nye omr\u013ader og mammamage-dag har jeg ikke satt meg ned i sofaen f\u0159r n\u013a. M\u013altidene har v\u0107rt s\u013a lettvinte som man f\u013ar det, med knekkebr\u0159d, speltlomper, cottage cheese, frukt og noen questbarer. Enkle, sunne valg som er ferdig p\u013a et blunk. Jeg bestemte meg \u013a gj\u0159re det enkelt til kveldsmaten ogs\u013a, men det betyr virkelig ikke at maten er kjedelig fordi. Denne salaten var nemlig alt annet enn det, og smakte helt fantastisk. Her har jeg brukt spekeskinke, fersk mozarella, hjertesalat, ruccola, cherrytomater og spisspaprika. Toppet med litt balsamico og kvernet pepper ble det midt i blinken denne mandagskvelden.\n\n  \n  \n  \n\n\nDette er er supert lunsjtips ogs\u013a, vil du gj\u0159re det til en middag g\u013ar det an \u013a tilsette noen kokte egg og servere med br\u0159d for \u013a f\u013a litt mer mat. Dagens tips fra meg, h\u013aper dere alle har hatt en str\u013alende start p\u013a uka\\!  \n\u00a0\n\n  - 25.04.2016 kl.20:01 i Matretter\n  - Permalenke\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nN\u013a sitter jeg godt plantet i sofaen i det nye huset v\u013art, og det f\u0159les veldig bra. Det er fortsatt mye som ikke er satt p\u013a plass og noen m\u0159bler som manger, s\u013a jeg venter litt med \u013a vise det frem til dere. I stedet kan jeg vise dere bilder fra den f\u0159rste turen min p\u013a HIT etter f\u0159dselen, og det f\u0159ltes veldig godt \u013a g\u013a inn d\u0159rene der. Jeg trener fortsatt med strikk og ikke vekter, s\u013a jeg kunne like godt ha trent hjemme. Men det er noe med den f\u0159lelsen av \u013a komme inn p\u013a senteret, da f\u0159ler jeg virkelig at jeg er p\u013a trening\\! Det er forsatt kjerne og rumpe som gjelder, og med minibands f\u013ar man virkelig rumpa til \u013a jobbe.\n\n*Caps fra Better Bodies / tights fra 2XU / sko fra Reebok / Minibands*\n\n\n\n\u0158velsene dere ser under og over er helt supre \u0159velse, og kan ogs\u013a brukes som aktivering f\u0159r tyngre rumpe\u0159velser. Gjerne hold et lite sekund i \u0159verste posisjon, det svir enn man skulle tro.  \n\n\nS\u013a har vi selvf\u0159lgelig glutebridge, jeg liker den spesielt godt med beina p\u013a en step. Men med eller uten step er den en super \u0159velse den ogs\u013a, og derfor tenkte jeg \u013a lage en liten rumpechallenge til meg selv som dere gjerne m\u013a bli med p\u013a\\! Jeg har jo store planer om \u013a f\u013a tilbake rumpa mi, og det skjer jo ikke av seg selv. Derfor tenkte jeg \u013a ta 60 glutebridge og 60 kneb\u0159y hver dag den kommende uken, og gj\u0159re det litt mer utfordrende for hver uke som g\u013ar. Jeg skal kun bruke stikk som motstand p\u013a begge \u0159velsene, men hvis dere \u0159nsker kan dere selvf\u0159gelig bruke vekter ogs\u013a. Det er jo egentlig ikke s\u013a mye, 3 x 20 p\u013a hver av \u0159velsene om dagen - det tar ikke s\u013a alt for mange minutter. Men rumpa f\u013ar jobbet, det er helt sikkert\\!  \n\n\nS\u013a vil jeg tipse dere alle om at det er Mamatummy day i morgen, en egen dag som setter fokus p\u013a oss kvinner etter f\u0159dsel. Det er arrangementer i flere byer i landet, b\u013ade i Oslo, Bod\u0159, Askim, Stavanger og selvf\u0159lgelig her i Trondheim. Jeg gleder meg masse til det, det blir foredrag, mammatrening og sjekk av magemuskler til de som har lyst til det. Helt gratis er det ogs\u013a, og dere finner mer info om arrangementet her.  \n  \n  \nDa skal jeg fortsette utpakkingen, og tjuvstarte litt p\u013a rumpechallengen. Det er ekstra g\u0159y hvis noen av dere blir med, s\u013a rop gjerne ut i kommentarfeltet om dere tar challengen\\!\n\n  - 24.04.2016 kl.12:28 i Graviditet og baby\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\nAkkurat er det fullt kaos hjemme hos oss. Vi flytter i morgen, og nesten hele leiligheten er pakket ned. Uten mulighet til \u013a lage fancy mat ble frokosten lomper og cottage cheese, tom for papptallerkener er vi ogs\u013a s\u013a jeg brukte en br\u0159dpose som underlag. Kanskje ikke s\u013a bloggvennlig, men s\u013ann s\u013a alts\u013a frokosten min ut.\u00a0 Det trenger nemlig ikke \u013a v\u0107re s\u013a fancy bestandig, men det er likevel enkelt \u013a finne sunne l\u0159sninger. Vi har holdt p\u013a med pakking hele uka, s\u013a det har blitt mange slike l\u0159sninger. Tid p\u013a kj\u0159kkenet har blitt nedprioritert, for det tar virkelig tid \u013a pakke ned alt man eier og har. S\u013a g\u013ar det jo ekstra tregt n\u013ar man har en liten baby, men n\u013a er m\u013alet snart i sikte.\n\n*Innlegget inneholdet sponsede lenker*\n\n  \n  \n\n\nJeg f\u0159ler Fretex har f\u013att halvparten av tingene mine, men likevel har jeg mye igjen\\! Som dere kanskje ser er det to esker alene som det st\u013ar protein p\u013a, og jeg tror faktisk det er to hele med bakeingredienser ogs\u013a. S\u013ann blir det n\u013ar jeg er over snittet interessert i sunn bakst og matlaging, derfor er det kjedelig \u013a ikke kunne bruke noe av det akkurat n\u013a. Det er jo d\u0159dskjedelig \u013a pakke ned flyttelass ogs\u013a, og derfor trengte jeg virkelig en motivasjonsboost til lunsj. Jeg bestemte meg for at hvis jeg var skikkelig flink til \u013a pakke, s\u013a skulle jeg bestille sushi til lunsj. Jeg kunne kanskje v\u0107rt mer effektiv, men likevel fortjente jeg byens beste sushi\\! Vi bor jo rett ved Sushi Bar n\u013a, og akkurat det kommer jeg til \u013a savne n\u013ar vi flytter. Heldigvis tar det ikke alt for lang tid \u013a kj\u0159re inn til sentrum fra By\u013asen, s\u013a det skal jeg nok klare\\! Dette var i alle fall tidenes motivsjonsboost i dag, og jeg kjenner at jeg er klar for \u013a pakke videre full av god sushi-energi.\n\n  \n  \n\n\nOm noen timer skal jeg ogs\u013a ut p\u013a trilletur med Guapo og Ulrik, det er jo en motivasjonsboost i seg selv det ogs\u013a\\! Jeg skulle s\u013a gjerne bare brukt all tiden min p\u013a \u013a kose med han, og f\u013ar litt d\u013arlig samvittighet for at han ikke f\u013ar all den oppmerksomheten han fortjener akkurat n\u013a. Men jeg vet jo at det kommer til \u013a bli mye bedre for han ogs\u013a n\u013ar vi flytter, s\u013a jeg f\u013ar holde fokuset p\u013a det. Akkurat n\u013a sover han, og jeg burde vel strengt tatt heller pakke enn \u013a blogge. S\u013a n\u013a f\u013ar jeg klappe sammen maskina og sette i gang\\!\n\n*Kompresjonstights fra 2XU*\n\n  \n\n\nGod helg fra oss til alle dere \u2665\n\n  - 22.04.2016 kl.12:26 i Tanker og hverdagsliv\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\nI g\u013ar var jeg hjemme hos ei venninne, og vi lagde en utrolig god middag. Jeg m\u013atte selvf\u0159lgelig dele den med dere, for dette er skikkelig kosemat. Pasta og kj\u0159ttsaus er jo alltid godt, men det smakte ekstra godt n\u013ar tagliatellen var hjemmelaget. Ikke minst s\u013a var det veldig g\u0159y \u013a pr\u0159ve noe nytt ogs\u013a, det er alltid g\u0159y \u013a l\u0107re nye ting p\u013a kj\u0159kkenet. For \u013a lage tagliatellen trenger du bare tre ingredienser, nemlig 4 egg, 200 gram philadelphia light og 200 gram fibra fullkornshvetemel. Pisk eggene f\u0159r du tilsetter mel og kremost, og lar deigen svelle i ti minutter. Pisk gjennom en gang til, f\u0159r du fordeler deigen utover et bakepapir smurt med litt olivenolje. Bruk en slikkepott for \u013a fordele den jevnt og tynt, f\u0159r du setter inn i ovnen p\u013a 150 grader i ti minutter. La den avkj\u0159le seg, og bruk en pizzaskj\u0107rer for \u013a lage tynne remser. Hvilken saus du vil ha til kan du velge selv, vi valgte \u013a steke karbonadedeig sammen med en boks hakkede tomater og hvitl\u0159k. Det ble utrolig godt, og denne retten er veldig mektig. Metter i mange timer, og er rett og slett en fest i munnen\\!\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\u0158nsker dere alle en super torsdag, her skal vi fortsette \u013a pakke ned leiligheten. I helgen flytter vi nemlig inn i det nye huset v\u013art, alle hjerter gleder seg\\!\n\n  - 21.04.2016 kl.17:23 i Matretter\nDet er lillel\u0159rdag, og det er uten tvil en unnskyldning for \u013a lage noe ekstra godt. N\u013a er det ikke lenge til sommeren er her, og da passer\u00a0disse muffinsene midt i blinken. De er nemlig sunne, og smaker virkelig som sommer. Kombinasjonen bringeb\u0107r og lime har jeg brukt i smoothie mange ganger, men det smaker ogs\u013a godt i muffins\\!\u00a0\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\n\n\nFor \u013a lage de\u00a0trenger du disse ingrediensene:\n\n*1 eske\u00a0sunnere kakemiks \u2665\u00a01 boks kesam lime \u2665\u00a04 egg*\n\n*100 g philadelphia light \u2665\u00a030 g sukrin melis \u2665\u00a0bringeb\u0107r*\n\nBland kakemiksen, egg og 200\u00a0gram kesam lime godt sammen. Fordel blandingen i muffinsformer, og tilsett et par bringeb\u0107r i hver muffinsform. Stek de p\u013a 175 grader i 30 minutter midt i ovnen.\n\n\n\nGlasuren lages\u00a0av 100 g Kesam Lime, 100 g philadelphia light og 30 g sukrinmelis. Miks det godt sammen og fordel glasuren utover muffinsene etter at de har avkj\u0159lt seg.\n\n\n\n\u00a0\n  - 20.04.2016 kl.21:28 i Bakst og dessert\nJeg fikk sp\u0159rsm\u013al om jeg kunne legge ut \u0159velser til en helkropps\u0159kt med strikk, og nettopp det har jeg samlet til dere i dette innlegget. Det er virkelig ikke noe problem \u013a f\u013a trent hele kroppen med strikk, det har dere beviset p\u013a i dette innlegget.\n\nFor bakside l\u013ar er strake markl\u0159ft en super \u0159velse, her legger du strikken rundt halsen og skyver rumpa godt bak for hver repetisjon. Kneb\u0159y er en super \u0159velse for blandt annet fremsiden av l\u013arene, og \u0159velsen blir enda tyngre med en strikk rett under kn\u0107rne. S\u0159rg for \u013a presse kn\u0107rne ut mot strikken gjennom hele \u0159velsen.  \n  \n  \n\n\nRumpa kan selvf\u0159gelig ogs\u013a trenes med strikk, her kan det ogs\u013a v\u0107re kjekt \u013a ha minibands tilgjengelig. Et stort utvalg av strikk og minibands finner dere her . *(adlink)* Alle de tre \u0159velsene dere ser p\u013a bildene under gj\u0159r at setemuskulaturen f\u013ar kj\u0159rt seg, og jeg kjenner jeg er stiv i rumpa etter \u013a ha utf\u0159rt disse i g\u013ar.  \n  \n  \n\n\nPushups er en kjent \u0159velse for de fleste, men det er kanskje mindre kjent at den kan gj\u0159res tyngre ved hjelp av en strikk. Legg stikket over den \u0159vre delen av ryggen, og hold det nede under h\u013andflatene. Husk \u013a g\u013a helt ned til underlaget for hver repetisjon, og kjenn at brystet virkelig f\u013ar jobbet.\n\n  \n  \n  \nPull aparts er en fin for \u0159velse for muskulatur mellom skulderbladene og \u0159vre bakside rygg. Start med \u013a hold stikken rett ut forran deg, f\u0159r du trekker armene ut til siden slik at du har de s\u013a strake som mulig. Pr\u0159v \u013a hold albuene oppe gjennom hele \u0159velsen.  \n  \n\n\nRoing er ogs\u013a en super m\u013ate \u013a trene ryggen p\u013a, \u0159velsen kan enten utf\u0159res ved \u013a feste strikken i en stang eller ved \u013a st\u013a p\u013a den.\n\n  \n  \n  \nB\u013ade upright rows og st\u013aende skulderpress er fine \u0159velser for skuldrene. I upright rows starter du med \u013a st\u013a p\u013a stikket, og har ca skulderbreddes avstand mellom beina. L\u0159ft strikket opp til haken, og s\u0159rg for at albuene er det h\u0159yeste punktet i toppen av \u0159velsen.\n\n  \n  \n\n\nVi kan selvf\u0159lgelig ikke glemme armene, b\u013ade biceps og triceps kan trenes godt ved hjelp at strikk. Belastningen kan du variere ved \u013a st\u013a bredere eller smalere med beina.  \n  \n  \n  \n\n\nHelt til slutt vil jeg vise dere pallof press som er en helt super \u0159velse for kjernen. Fest en stikk rundt en stang i h\u0159yde med brystkassen din.og ta noen steg bort fra stangen slik at det blir spenn i strikken. Jo mer spenn i strikken, jo tyngre blir det naturlig nok. Flett fingrene sammen rundt strikken, og strekk armene helt ut. Hold statisk i ca 10 sekunder, f\u0159r du drar armene inn til kroppen igjen og gjentar \u0159velsen.\n\n  \n\n\nN\u013ar det kommer til antall repetisjoner kan du gjerne starte med 8-12 repetisjoner per \u0159velse, og \u0159k hvis det blir for lett. Min anbefaling er \u013a kj\u0159re \u0159velsene i en sirkel, og gjerne gjenta sirkelen 3-4 ganger. Da h\u013aper jeg dere har f\u013att litt inspirasjon til trening med strikk, og forh\u013apentligvis plukket med dere noen \u0159velser dere kan bruke p\u013a trening fremover\\!\n\n  - 19.04.2016 kl.22:25 i Styrketrening\n  - Permalenke\n\nDet er mandag, og som mange andre liker jeg \u013a starte uken p\u013a en sunn og god m\u013ate. Mange tenker kanskje ikke p\u013a pizza som sunt - men det kan den virkelig v\u0107re hvis en lager den fra bunnen av med gode ingredienser. Jeg er veldig glad i pizza, og har postet mange ulike varianter i l\u0159pet av \u013arene. Dette er likevel den f\u0159rste gangen jeg viser dere calzone, det er jo s\u013a godt\\! For to store calzoner trenger du:\n\n*150 g havremel \u2665 70 g fibra fullkorns hvetemel \u2665 30 g bakepro \u2665*\n\n*1/2 pakke t\u0159rrgj\u0107r \u2665 1,5 dl lunkent vann \u2665 1 ss olje \u2665 en klype salt*\n\nBland ut gj\u0107ra godt ut i vannet, f\u0159r du tilsetter oljen og deretter resten av ingrediensene. La deigen heve p\u013a et lunt sted i 30-40 minutter, da skal den omtrent ha doblet st\u0159rrelsen sin. I mellomtiden lages fyllet, og her kan du velge det du selv liker best. Her er det brukt 750 g karbonadedeig, 1/2 boks hakkede tomater, 1 tomat, 1 r\u0159dl\u0159k, 1 kinesisk hvitl\u0159k, 1 paprika og krydder. Er dere glad i litt spicy retter som meg, s\u013a bruk gjerne kajennepepper, oregano, chili og havsalt.\n\n  \n  \n  \n\n\nStek karbonadedeig, tilsett gr\u0159nnsaker og la det steke seg godt sammen f\u0159r du tilsetter de hakkede tomatene. Smak til med krydderet, og la det putre noen minutter. N\u013ar deigen er ferdig hevet kjevlesden ut til to like store deler. Legg fyllet p\u013a den ene siden av bunnen, og brett den andre halvdelen over. Bruk en gaffel langs kanten for \u013a lukke de to halvdelene mot hverandre. Topp gjerne med litt raspet ost og oregano, og sett inn i ovnen p\u013a 225 grader i 20-25 minutter.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDagens middagtips fra meg til alle dere, h\u013aper dere har en super start p\u013a uka\\!\n\n  - 18.04.2016 kl.13:04 i Matretter\n  - Permalenke\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nI dag har vi v\u0107rt i d\u013ap til tantebarnet mitt, og etter en hel dag p\u013a rumpa med mye god mat var det veldig deilig \u013a komme seg ut p\u013a kveldstur. Det er s\u013a fantastisk med lyse kvelder synes jeg, da f\u013ar jeg jo faktisk lyst til \u013a g\u013a ut d\u0159ra\\! Spesielt koselig er det jo \u013a g\u013a tur n\u013ar Linn er med, da flyr kilometerne avg\u013arde uten at jeg engang tenker p\u013a det. Det er faktisk en av mine beste treningstips, \u013a finne seg en partner \u013a trene med. Hvis en har fast avtale om trening eller tur blir det mye enklere \u013a gjennomf\u0159re. For det f\u0159rste har man jo en forpliktelse til den andre personen, man vil oppn\u013a det samme m\u013alet og ikke minst s\u013a er det jo sosialt. Vi gikk bare for det sosiale i dag, men jeg kjente likevel at jeg var svett p\u013a ryggen n\u013ar jeg kom inn d\u0159ra. Det er jo litt tyngre \u013a g\u013a med vogn, spesielt i bakker.\n\n*Jeg har kompresjonstights (-50%) og jakke\u00a0(-30%) fra 2XU, Linn har vest (-30%)\u00a0fra 2XU og tights\u00a0fra Better Bodies*\n\n  \n  \n  \n\n\nDet var ikke bare meg og Linn som kosa oss p\u013a tur, Ulrik l\u013a fint og kosa seg i vogna si han ogs\u013a. Han blir virkelig finere og finere for hver dag, og jeg blir aldri lei av \u013a se p\u013a han\u00a0\u2665\n\n  - 17.04.2016 kl.21:39 i Tanker og hverdagsliv\n  - Permalenke\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nDere husker kanskje at jeg gikk opp 15 kilo de f\u0159rste 15 ukene av graviditeten min? Jeg skrev dette klage-innlegget, og fikk masse st\u0159tte fra alle dere. Det stoppet ikke med de 15 kiloene, jeg la p\u013a meg enda 12 kilo den siste delen av graviditeten. Det vil si en total vektoppgang p\u013a 27 kilo, som er veldig mye. Jeg fikk jo ekstremt mye vann i kroppen, og det meste av dette har forsvunnet n\u013a.\u00a0 Etter de f\u0159rste 6 ukene har 15 kilo forsvunnet, og det f\u0159les veldig mye lettere \u013a v\u0107re meg.\u00a0 Likevel har jeg store planer om \u013a bli kvitt de resterende 12 kiloene, for jeg er aboslutt ikke forn\u0159yd med kroppen min s\u013ann som den er n\u013a. Men som nevnt tidligere stresser jeg absolutt ikke med det, det siste jeg kunne tenkt meg er \u013a begynne p\u013a noen streng diett. Ulrik f\u013ar jo all n\u0107ringen sin gjennom meg, og amming krever en god del energi daglig. S\u013a lenge jeg spiser sunn mat vet jeg at det g\u013ar den rette veien, og det er det viktigste. Jeg vet jo ogs\u013a at det kommer til \u013a forsvinne en del kilo relativt raskt n\u013ar jeg kommer i gang med skikkelig treningen igjen, s\u013a jeg har nok f\u013att tilbake kroppen min f\u0159r det har g\u013att alt for lang tid\\!\n\n*Jakke fra R\u00f6hnisch / kompresjonstights fra 2XU / sko fra Inov-8 / Minibands*\n\n\n\nNoen av dere har lurt p\u013a hvorfor jeg ikke trener enda n\u013ar det har g\u013att uker siden f\u0159dselen, og det er rett og slett fordi kroppen min ikke er klar for det enda. Det er ingen magisk grense etter 6 uker som gj\u0159r at alle kan trene som f\u0159r, mange trenger litt lenger tid. Kjernemuskulatur og bekkenbunn m\u013a trenes opp f\u0159rst, og for de av dere som lurer p\u013a hvordan dette kan trenes opp best mulig vil jeg virkelig anbefale dere \u013a laste ned en app som heter Mammamage. Den har en hel dr\u0159ss med \u0159velser og tilpasser etter niv\u013a, s\u013a den er virkelig genial. Jeg har brukt den hver dag etter Ulrik ble f\u0159dt, og har gjort store fremskritt allerede\\! En gang i uken er jeg ogs\u013a hos Optimal Bevegelse, som f\u0159lger opp den treninga jeg gj\u0159r n\u0159ye. De har spesialiserte trenere p\u013a akkurat dette feltet, s\u013a jeg vet at jeg er i gode hender. Selv om det er kjedelig \u013a v\u0107re lenge borte fra vektene vet jeg at jeg kommer til \u013a ha ekstremt mye igjen for denne innsatsen i lengden. Trening med strikk er den styrketreningen jeg holder meg til n\u013a, og p\u013a hver \u0159velse jeg tar er fokuset p\u013a kjernen det viktigste. Men likevel kan jeg f\u013a trent rumpa godt, det er det ingen tvil om. I dag kj\u0159rte jeg en \u0159kt p\u013a b\u013ade kjerne og rumpe ute med minibands. B\u013ade glutebridge og kickbacks er supre rumpe\u0159velser som kan gj\u0159res med strikk, og de brenner virkelig hvis en tar nok repetisjoner\\!\n\n  \n  \n  \n\n\nN\u013a er venter en bedre middag og Rosenborgkamp, super l\u0159rdagskveld\\! H\u013aper alle dere har en finfin kveld ogs\u013a \u2665\n\n  - 16.04.2016 kl.18:01 i Styrketrening\n  - 19 kommentarer\n  - Permalenke\n\nDet er fredag, og jeg har hatt lyst p\u013a sjokolade hele dagen. Jeg tok denne oppskriften p\u013a brownies med dadler som jeg har hatt sukess med s\u013a mange ganger f\u0159r, og endret litt p\u013a den for \u013a lage disse seige sjokoladekulene. De ble utrolig gode, og det beste av alt er at det tar fem minutter \u013a lage r\u0159ra. Det du trenger er disse ingrediensene:\n\n*100 g myke dadler \u2665 50 g n\u0159tter \u2665 1 ss kakaopulver*\n\n*1 ss vann \u2665 en klype salt \u2665 kokosmasse*\n\nKj\u0159r n\u0159ttene i en kj\u0159kkenmaskin til de ligner mel. Jeg brukte valn\u0159tter denne gangen, men det smaker ogs\u013a godt med mandler, pistasj- eller cashewn\u0159tter. Tilsett resten av ingrediensene og kj\u0159r videre til du har en jevn masse uten klumper. Form til kuler og rull i kokosmasse f\u0159r du setter de i fryseren i en halvtime. Deretter er de klare til \u013a nytes, fantastisk gode sjokoladekuler med god energi. Jeg fikk seks store kuler, men det skal sies at viljestyrken sviktet s\u013a jeg spiste deler av r\u0159ra. Hvis du klarer \u013a la v\u0107re f\u013ar du nok \u013atte av disse sjokoladekulene. De har en rik sjokoladesmak samtidig som de er s\u0159te, og stiller uten tvil sjokoladesuget jeg har hatt i dag. Dette er perfekt fredagskos p\u013a litt sunnere vis, akkurat som jeg liker det.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\nSelv om jeg har g\u013att ned en god del etter f\u0159dselen kjenner jeg virkelig ikke igjen kroppen min. Jeg f\u0159ler meg skikkelig dvask, og magen min minner fortsatt litt om en bolledeig. Det kan jeg leve med, fordi jeg tenker at det vil stramme seg til ganske raskt n\u013ar jeg kommer i gang med trening for fullt. Det jeg derimot synes er veldig kjipt er at rumpa mi nesten har forsvunnet\\! Det er ikke s\u013a mye junk in the trunk lenger for \u013a si det s\u013ann. Den er kanskje halvparten av det den var, og det er ikke noe g\u0159y. Jeg har jo trent utrolig mye rumpe de siste \u013arene og ikke minst gjennom hele graviditeten, men n\u013a ser det ikke ut som jeg har tatt en eneste rumpe\u0159velse noensinne. Det har jeg selvf\u0159lgelig tenkt \u013a gj\u0159re noe med, mottoet mitt er at livet er for kort til \u013a v\u0107re misforn\u0159yd. Trening av indre magemuskler er selvf\u0159lgelig fortsatt f\u0159rsteprioritet, men p\u013a en god andre plass kommer dette rumpeprosjektet mitt. Selv uten vekter er det mange m\u013ater \u013a f\u013a trent rumpa p\u013a, ogs\u013a p\u013a trilletur. Det blir vanskelig \u013a g\u013a trapper med vogn, men rumpa jobber mer ved \u013a g\u013a i bratte bakker ogs\u013a. Derfor pr\u0159ver jeg \u013a g\u013a noen ekstra runder opp og ned bakkene p\u013a trilleturen v\u013ar, samtidig som det alltid er mulighet for \u013a gj\u0159re noen styrke\u0159velser utend\u0159rs. Bulgarske utfall er et godt eksempel, tungt for b\u013ade rumpe og l\u013ar. For min del er den ekstremt tung for kjernen ogs\u013a akkurat n\u013a, s\u013a det blir ikke s\u013a alt for mange repetisjoner enda. Men alt er bedre enn ingenting\\!\n\n*Panneb\u013and og genser fra Kari Traa / sko fra Reebok*\n\n  \n\n\nStep-ups er ogs\u013a en flott \u0159velse for rumpa som ikke krever noe utstyr. Hold fokus p\u013a at trykket skal ligge p\u013a den fremre foten, slik at du ikke sparker i fra med den bakerste. Det kan v\u0107re litt vanskelig, men da f\u013ar rumpa jobbet i mye st\u0159rre grad.  \n  \n\n\nJeg skal vise dere flere \u0159velser etterhvert, det er mange fine det er mulig \u013a gj\u0159re med strikk ogs\u013a. S\u013a selv om jeg savner vektene smiler jeg likevel, kroppen fungerer og blir bedre og bedre for hver dag. Jeg tar kanskje babysteps, men ting g\u013ar i riktig retning\\!  \n\n\n  - 14.04.2016 kl.14:57 i Styrketrening\n  - 25 kommentarer\n  - Permalenke\n\n  \n  \nF\u0159r jeg begynte \u013a amme spiste jeg aldri frokost, og dagens f\u0159rste m\u013altid var alltid rundt 12. N\u013a er jeg sulten som en hest hver morgen, og skulle jeg ventet ltil lunsj med \u013a spise hadde jeg nok g\u013att i bakken. Det merkes at kroppen jobber n\u013ar jeg ammer, jeg blir veldig t\u0159rst og drikker flere liter om dagen. Derfor er det viktig \u013a fylle p\u013a kroppen, og i dag startet jeg dagen med ferskt lavkarbobr\u0159d med avokado p\u013a. Her har jeg brukt denne br\u0159dmiksen, ekstremt god og ikke minst superenkel. Du trenger bare miksen og vann, f\u0159r det settes inn i ovnen. Det er forresten det samme br\u0159det jeg brukte til club sandwichene tidligere i uken, anbefales virkelig\\! Med most avokado, salt og pepper p\u013a ble det en veldig godkjent start p\u013a dagen.\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\n  \n  \n\n\nS\u013a vil jeg tipse dere om at det er stort salg hos X-life denne uken\\! Her er det mange godbiter til en rimelig penge, jeg tenkte \u013a lage en collage til dere med favorittene mine men Ulrik v\u013aknet f\u0159r jeg rakk det. S\u013a dere f\u013ar nesten klikke dere inn og se selv, hele utvalget finner dere her:  \n  \n\u00a0\n\n  - 13.04.2016 kl.10:55 i Br\u0159dbakst og p\u013alegg\n  - Permalenke\n\nHer i huset spiser vi taco minst en gang i uken, det er jo s\u013a enkelt og s\u013a godt\\! For \u013a ikke bli lei er jeg flink til \u013a variere tacoen slik at det forsatt blir en spennende rett. I dag brukte jeg speltlompechips som tilbeh\u0159r, fremgangsm\u013aten finner dere i dette innlegget. Det smaker supergodt, og er et mye bedre alternativ enn \u013a ha nachos til tacoen. Det var kanskje ikke s\u013a revolusjonerende, men det neste tipset tror jeg dere kommer til \u013a bli overrasket. Det er jo veldig godt med mango i tacoen, fordi den s\u0159te smaken passer s\u013a godt sammen med det sterke kj\u0159ttet. I dag er mangoen byttet ut med banan, og det ble kjempegodt\\! Akkurat som mango gir den s\u0159dme til retten, og gir den virkelig et l\u0159ft. Pr\u0159v det neste gang taco skal serveres hjemme hos deg ogs\u013a\\!\n\n  \n  \nEt siste tips er at Rema har kommet med et tacokrydder som er uten tilsatt sukker og med redusert saltinnhold. Med andre ord en helt super variant \u013a bruke hvis man ikke har tid/mulighet til \u013a lage tacokrydderet selv. Hvis noen skulle lure har jeg kj\u0159pt krydderet helt selv, til syv kroner pakken. I de originale tacokrydderet er det b\u013ade sukker og masse salt, og da gir jeg tommelen opp for litt sunnere alternativer. Jeg blir glad n\u013ar matvarebransjen viser at det ikke er n\u0159dt til \u013a v\u0107re sukker i alt mulig, det er jo faktisk ikke n\u0159dvendig.\n\n  \n\n\nJeg lager alltid dobbel porsjon med taco n\u013ar det serveres, s\u013a er plutselig morgendagens lunsj i boks den ogs\u013a. Hvis dere har noen spennende tacovarianter dere vil dele s\u013a legg gjerne igjen en kommentar om det. Jeg elsker \u013a pr\u0159ve nye ting, og jeg anbefaler virkelig dere \u013a pr\u0159ve denne varianten med banan i. \u0158nsker dere alle en super tirsdagskveld \u2665\n\n  - 12.04.2016 kl.21:22 i Matretter\n  - Permalenke\n\nI l\u0159pet av de siste seks ukene f\u0159les det som om det har skjedd mer enn det har gjort hele livet frem til n\u013a. Det er helt rart \u013a tenke p\u013a hvor mange f\u0159lelser og enorm glede en s\u013ann liten skapning kan gi. S\u013a er det nesten enda rarere \u013a se hvor mye Ulrik har utviklet seg fra den dagen han kom til verden og frem til n\u013a. Jeg har jo alltid v\u0107rt glad i menneskekroppen, men etter graviditeten og f\u0159dselen sitter jeg igjen med en enda fascinasjon for den fantastiske kroppen v\u013ar. At min kropp har gitt meg Ulrik, det gj\u0159r meg enda mer glad i kroppen min og gj\u0159r at jeg vil ta enda bedre vare p\u013a den.\n\n\n\nN\u013a har jeg ikke s\u013a mye erfaring med \u013a v\u0107re mamma eller babyer generelt, men likevel vil jeg si at Ulrik er en fantastisk snill baby. Alle babyer er kanskje snille, s\u013a det blir kanskje mer rett \u013a si at han er veldig rolig og enkel \u013a gj\u0159re tilfreds. Han gr\u013ater bare n\u013ar han vil ha mat, og ammingen har g\u013att veldig bra. Det virker ikke som noen matvarer gir han vondt i magen, og han legger p\u013a seg veldig fint. Fra \u013a veie 3155 gram ved f\u0159dselen er han n\u013a nesten fem kilo, og det er s\u013a godt \u013a se synes jeg\\! Babyer skal jo v\u0107re lubne, litt som sm\u013a michelin-menn med bilringer p\u013a b\u013ade armer og l\u013ar. Det begynner han \u013a f\u013a n\u013a, og blir bare s\u0159tere og s\u0159tere for hver dag som g\u013ar. Han har ogs\u013a begynt \u013a l\u0159fte hodet sitt, feste blikket p\u013a oss og smile. F\u0159rste gang han s\u013a p\u013a meg og smilte begynte jeg \u013a gr\u013ate, han var s\u013a utrolig fin der han l\u013a. Det er s\u013a morsomt \u013a f\u013a litt respons fra han, at han faktisk kan vise at han koser seg. Det er ingen tvil om at jeg koser meg, det er s\u013a herlig \u013a v\u0107re hjemme med han om dagene. De f\u013a gangene jeg m\u013a v\u0107re borte fra han stresser jeg som en gal for \u013a komme hjem igjen, selv om jeg vet at han klarer seg helt fint. S\u013a lenge jeg har pumpet melk er han jo glad og forn\u0159yd, s\u013a det er nok verre for meg enn det er for Ulrik. Han vil helst ha kroppskontakt hele d\u0159gnet, s\u013a jeg har blitt s\u013a vant til \u013a ha han i armene at det f\u0159les helt rart uten.\n\n\n\nJeg l\u0159y forresten da jeg skrev at han bare gr\u013ater n\u013ar han vil ha mat, jeg glemte at han hater \u013a bade. Det tror jeg er det verste han vet, og hyler fra det sekundet vi dypper han ned i vannet til han er t\u0159rr igjen. Derfor er jeg veldig spent p\u013a hvordan det skal g\u013a n\u013ar vi begynner med babysv\u0159mming, men forh\u013apentligvis blir han vant til det etterhvert. De to-tre f\u0159rste ukene slet vi litt med d\u0159gnrytmen, men n\u013a har det heldigvis g\u013att seg til. Det er jeg glad for, nok s\u0159vn gj\u0159r at jeg har masse overskudd og energi til \u013a bruke p\u013a den lille godklumpen min. Vi har det virkelig s\u013a fint, Ulrik er helt perfekt p\u013a alle mulige m\u013ater. P\u013a slutten av graviditeten min var jeg helt sikker p\u013a at han kom til \u013a bli enebarn, men den tanken har jeg sl\u013att fra meg for lenge siden. Det blir noen \u013ar til, men jeg er helt sikker p\u013a at jeg har lyst til \u013a oppleve dette flere ganger. Det er alt for fint til \u013a la v\u0107re \u2665\n\n  - 12.04.2016 kl.10:37 i Graviditet og baby\nClub sandwich er egentlig noe jeg forbinder med lunsj p\u013a sydenturer. Den typen lunsj er ikke akkurat sunn, ofte med lyst br\u0159d, masse majones og chips. Men det er jo s\u013a utrolig godt, og derfor skj\u0159nner jeg ikke hvorfor jeg ikke har tenkt p\u013a \u013a lage det selv f\u0159r n\u013a\\! Tipset fikk jeg fra Linn, og dette er bare s\u013a bra at det m\u013a deles videre med dere. For denne retten kan jo bli sunn som bare det, s\u013a lenge en bruker de rette ingrediensene. Stek f\u0159rst kyllingfilet i panna, jeg stekte mine med presset hvitl\u0159k og salt for ekstra smak. Rist br\u0159dskivene lett i panna, her har jeg brukt grovt lavkarbo-br\u0159d. Sm\u0159r gjerne br\u0159dskivene med litt dijonsennep, det er s\u013a godt\\! Baconet stekte jeg helt til slutt, for \u013a gj\u0159re retten enda sunnere kan du bruke biff-/kalkunbacon eller spekeskinke hvis det er \u0159nskelig. Deretter er det bare \u013a legge br\u0159d, kylling, bacon og gr\u0159nnsaker lagvis, f\u0159r du trer to spyd gjennom skivene og deler sandwichen p\u013a midten. Vanlig chips har jeg byttet ut med s\u0159tpotetfries, og da er virkelig m\u013altidet komplett. En fantastisk god, og ikke minst sunn start p\u013a uka\\!\n\n  \n\n\n  - 11.04.2016 kl.15:40 i Matretter\n  \n  \nS\u0159ndag er den perfekte tur- og bakedagen, derfor slo jeg til med sunne og gode havrekjeks i dag. Vi skal ut p\u013a tur med lilles\u0159ster straks, og da skal disse pakkes med p\u013a tur. Smakfulle og fulle og god energi, det er supert p\u013a tur\\! Jeg har laget en hel dr\u0159ss med oppskrifter p\u013a havrekjeks tidligere ogs\u013a, det som er spesielt med denne er at den inneholder kun \"vanlige\" ingredienser. Det vil si ting en f\u013ar kj\u0159pt p\u013a vanlig butikk, uten helsekostprodukter. Banan fungerer jo helt supert som naturlig s\u0159tningsstoff, og kan ersatte sukker/sukrin i mange oppskrifter. Disse ble virkelig gode, og for \u013a lage 20 kjeks trenger du:\n\n*3 store bananer \u2665 180 g havregryn \u2665 40 g kokosmasse*\n\n*80 g mandler\u00a0\u2665 1 egg \u2665 2 ts kanel \u2665 en klype salt*\n\nMos bananene med stavmikser, f\u0159r du tilsetter havregryn og bruker stavmikseren videre til havregrynene har blitt litt finere. Grovhakk mandler, og tilsett resten av ingrediensene. Bland r\u0159ra godt sammen f\u0159r du fordeler p\u013a et bakepapirkledd stekebrett. Bruk to spiseskjeer for \u013a forme til kjeks, r\u0159ra skal v\u0107re litt klissete. Jeg er overbevist om av kjeksene blir enda bedre med litt hakket m\u0159rk sjokolade i, det var opprinnelig planen min men jeg orket ikke \u013a g\u013a inn p\u013a en trang s\u0159ndags\u013apen butikk med barnevogn. Men neste gang jeg lager disse blir det definitivt med litt sjokolade i. De er veldig gode uten ogs\u013a alts\u013a, men absolutt alt smaker jo bedre med sjokolde i\\! Stek midt i ovnen p\u013a 200 grader i 25 minutter, f\u0159r de avkj\u0159les p\u013a rist.\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nKjeksene smaker ekstra godt med iskald melk og kaffe til. N\u013a skal vi komme oss ut i sola, \u0159nsker dere alle en sprek s\u0159ndag\\!\n\n  - 10.04.2016 kl.13:56 i Bakst og dessert\n  - Permalenke\n\nJeg synes det er helt supert \u013a trille turer, men jeg elsker jo \u013a bruke kroppen til s\u013a mye mer enn \u013a bare g\u013a. Derfor pr\u0159ver jeg forsiktig \u013a utfordre meg selv til \u013a pr\u0159ve nye ting, og bevegelser jeg ikke har gjort p\u013a lenge. Det \u013a hoppe slutta jeg ganske tidlig i graviditeten, jeg ble jo s\u013a fort stor at det ble veldig vanskelig. Ubehagelig var det ogs\u013a, s\u013a jeg husker faktisk ikke sist jeg hoppet\\! Derfor m\u013atte jeg bare pr\u0159ve \u013a hoppe litt i tribunene ved l\u0159pebanen i dag, og det var veldig g\u0159y. Men selv om det var g\u0159y var det ikke s\u0107rlig behagelig, med enorme pupper fulle av melk var det nesten s\u013a jeg slo meg selv i haka da jeg hoppet\\! Jeg m\u013a finne meg en sports-bh som holder ting like godt p\u013a plass som tightsen, s\u013a slipper jeg fremtidige slag-ulykker. Dere f\u013ar forresten -25% rabatt p\u013a alle tights hos X-life denne helgen ved \u013a bruke rabattkoden T25 i kassen.\n\n*\u00a0Tights fra 2XU / sko fra Reebok (sponsede lenker)*\n\n\n\nJeg valgte derfor noe litt roligere, og tok heller noen runder med g\u013aende utfall p\u013a l\u0159pebanen. Den \u0159velsen passet mye bedre, s\u013a f\u013ar jeg heller spare hoppingen til senere. Jeg har jo f\u013att splitter nye l\u0159pesko i posten som jeg er ivrig p\u013a \u013a f\u013a testet ut ogs\u013a, og det kl\u0159dde virkelig i beina n\u013ar jeg s\u013a de andre som l\u0159p p\u013a banen. Jeg gleder meg til \u013a komme i gang med l\u0159ping igjen, og da tenkte jeg at jeg skulle dele l\u0159peprogrammet mitt med dere. Det vil passe midt i blinken for andre som har lyst til \u013a begynne med l\u0159ping, for n\u013a er jeg n\u0159dt til \u013a begynne helt p\u013a scratch. Men jeg ble jo ganske god p\u013a \u013a l\u0159pe f\u0159r jeg ble gravid, og det har jeg store planer om \u013a bli igjen\\!  \n  \n  \n\n\nSelv om jeg bare gikk og derfor var den tregeste p\u013a hele l\u0159pebanen i dag s\u013a gir jeg meg selv en f\u0159rsteplass jeg\\! Jeg er bare s\u013a glad for \u013a v\u0107re alene i kroppen min igjen, og kjenner at mer og mer faller p\u013a plass hver dag. Det er jo l\u0159rdag ogs\u013a, det er grunn nok i seg selv til \u013a f\u0159le seg p\u013a topp\\!  \n\n\nN\u013a er det virkelig fredagstemning her i stua. Leiligheten er shinet, joggebuksa er p\u013a og i stedet for \u013a bruke tid p\u013a kj\u0159kkenet har vi bestilt sushi. Det er uten tvil noe av det beste jeg vet, det er virkelig en fest i munnen hver gang dette serveres til middag. Jeg liker jo \u013a kose meg litt ekstra i helgene, og da er det ingen tvil om at sushi er midt i blinken. Rullen med fritert s\u0159tpotet p\u013a toppen er faktisk den beste makirullen jeg har smakt noensinne, to tomler opp for Sushi Bar som har s\u013a god mat\\!\n\n  \n  \n  \n  \nEtter en god fredagsmiddag m\u013a det litt snacks p\u013a bordet, og jeg liker \u013a velge sunne alternativer. I dag ble det derfor speltlompechips, det er jo s\u013a godt\\! Legg lompene p\u013a toppen av hverandre og skj\u0107r ut trekanter. Fordel de p\u013a et bakepapirkledd stekebrett, og topp med havsalt, grillkrydder og raspet ost. Jeg har ogs\u013a laget mer spicy varianter med chili og hvitl\u0159k tidligere, det ble ogs\u013a skikkelig godt\\! S\u013a her er det bare \u013a pr\u0159ve seg frem for \u013a finne det du liker. Stek p\u013a 200 grader i 6-8 minutter, f\u0159lg godt med mot slutten slik at de ikke blir brent. Server gjerne med guacamole og hjemmelaget salsa, det er virkelig perfekt tilbeh\u0159r. Her er det brukt 1/2 r\u0159dl\u0159k, en r\u0159d chili, to tomater, saften av en lime, litt frisk koriander samt salt og pepper. Finhakk alle ingrediensene, bland godt sammen og la det avkj\u0159le seg i kj\u0159leskap f\u0159r servering. Dette er ogs\u013a et supert tips til fredagstacoen, for det smaker utrolig mye bedre enn salsa som kj\u0159pes i butikken.\n\n  \nSunt, smakfullt og kjempeenkelt\\! Det er s\u013a deilig \u013a kunne spise mange chips med god samvittighet, det er ingen tvil om at disse g\u013ar ned p\u013a h\u0159ykant. N\u013a skal jeg legge meg ned i sofaen med gutta mine og bli der resten av kvelden, i mine \u0159yne er det en helt perfekt fredag \u2665\n\n  - 08.04.2016 kl.18:53 i Matretter\n  - 11 kommentarer\n  - Permalenke\n\n  \n  \nAkkurat s\u013ann ser det ut hjemme hos meg akkurat n\u013a. Rot overalt, og vi har alt annet enn et striglet hjem. Hvis dere ser p\u013a enden av spisebordet er det ikke s\u013a mye rot akkurat der, fordi der skulle jeg ta bilder av dagens middag. Jeg har lyst til \u013a vise dere hvordan det ser ut her fordi jeg har f\u013att flere kommentarer p\u013a hvordan jeg har tid til \u013a lage s\u013a mye mat, blogge og \u013a v\u0107re \"supermom\" som noen s\u013a fint kalte det. Vel, her ser dere \u013arsaken til det. Jeg har nedprioritert \u013a rydde, for \u013a heller gj\u0159re andre ting som \u013a lage mat, blogge, \u00a0kose meg ute p\u013a trilletur\u00a0og ta bilder. I morgen er det fredag, s\u013a da tenker jeg at jeg skal rydde og vaske litt til helga og heller bestille sushi til middag. Jeg synes nemlig det er viktig \u013a fylle s\u013a mange dager som mulig med ting jeg liker \u013a gj\u0159re, s\u013a da er det ikke krise om leiligheten ser slik ut et par dager for min del. Mannen i huset er kanskje ikke helt enig, men igjen s\u013a f\u013ar han komme hjem til gode middager s\u013a da synes jeg ikke han har noen grunn til \u013a klage.\u00a0I dag ble det svinebiff stekt med l\u0159k og paprika, brokkolimos og s\u0159tpotetb\u013ater til middag. S\u0159tpotetene vasker jeg f\u0159r jeg skj\u0107rer de opp, dypper\u00a0i eggehviter og krydrer godt. Jeg synes de blir ekstra spr\u0159 n\u013ar de dyppes i eggehvite f\u0159rst, men dette kan sl\u0159yfes. Sett inn i ovnen p\u013a 200 grader i omtrent 25 minutter. De flotte bildene under er alts\u013a knipset p\u013a den eneste ryddige flekken i hele leiligheten, men gjett om middagen smakte godt fordi\\! S\u013a dagens oppfordring fra meg til dere er: ikke tro alle andre har det helt perfekt hele tiden, og ikke f\u013a d\u013arlig samvittighet om du ikke rekker alt du f\u0159ler du burde ha gjort. Mest sannsynlig er det ikke krise om du lar noe ligge til dagen etter. Med det \u0159nsker jeg dere en super torsdagskveld fra rotehjemmet mitt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 07.04.2016 kl.17:37 i Matretter\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\nAkkurat n\u013a er jeg veldig forn\u0159yd, jeg er nemlig straks i m\u013al med min kilometerchallenge. Etter dagens tur har jeg 40/42 kilometer i boks, og hele morgendagen gjenst\u013ar f\u0159r de siste to skal v\u0107re i boks. Det skal absolutt ikke v\u0107re noe problem \u013a gjennomf\u0159re, jeg skal pr\u0159ve \u013a f\u013a til 8 slik at det blit 50 totalt denne uken. Det er ikke den f\u0159rste gangen jeg skriver det, men det er virkelig s\u013a deilig \u013a v\u0107re ute n\u013a om dagen\\! Det at det har blitt lysere ute gj\u0159r noe med energien og hum\u0159ret mitt, det gj\u0159r meg s\u013a glad. N\u013ar jeg i tillegg kan bruke mye tid ute i frisk luft, da blir det ikke stort bedre. Endelig fikk jeg den nye jakken og tightsen jeg har ventet s\u013ann p\u013a ogs\u013a, og begge to har virkelig blitt nye favoritter. Jakken er vind- og vanntett, samtidig som den sitter d\u0159dsfint p\u013a. Jeg vet mange av dere har lurt p\u013a om den nye 2XU-tightsen er gjennomsiktig, og det kan jeg n\u013a avkrefte. Sitter supert og holder ting p\u013a plass, det synes jeg er ekstra godt n\u013a om dagen\\!\n\n*Lue og jakke fra Kari Traa / kompresjonstights fra 2XU (sponsede lenker)*\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nDet er s\u013a godt \u013a v\u0107re sammen med de to sm\u013aguttene mine hele dagen, permisjonslivet er herlig alts\u013a. N\u013a skal jeg sette i gang med \u013a lage middag til den siste gutten i huset kommer hjem ogs\u013a, husmorpoeng til meg\\!\n\n  - 06.04.2016 kl.16:20 i Cardio\n  - Permalenke\n\n\n\nDette er virkelig det jeg kaller en god start p\u013a dagen\\! Jeg har aldri lagt skjul p\u013a at jeg elsker pean\u0159ttsm\u0159r, og det samme gjelder egentlig alt som har smak av pean\u0159tter. S\u013a da m\u013atte jo kombinasjonen av pannekaker og pean\u0159tt bare bli bra, og denne oppskriften var det fineste Linn som tipset meg om. Det er jeg glad hun gjorde, for de smakte kanonbra\\!\u00a0 De er ikke vanskelige \u013a lage heller, for \u013a lage hele dette t\u013arnet trenger du:\n\n*1 banan \u2665 2 egg \u2665 30 g pean\u0159ttmel \u2665 15 g sesammel \u2665 30 g sukrin gold*\n\n*50 g mager kesam \u2665 1 ts bakepulver \u2665 1 ts kardemomme \u2665 en klype salt*\n\nMos banan med stavmikser og tilsett resten av ingrediensene. Bland godt sammen, f\u0159r du steker p\u013a middels varme i panna. Tilbeh\u0159r kan du selvf\u0159lgelig velge selv, her er det brukt cottage cheese, sukkerfritt syltet\u0159y og friske jordb\u0107r. Syltet\u0159y og cottage cheese er ligger lagvis mellom pannekakene, med s\u0159te jordb\u0107r p\u013a siden. Ekstra godt smaker det ogs\u013a med et glass melk til\\!  \n\n\n  - 05.04.2016 kl.11:21 i Frokost- og lunsjtips\n\n\nSom jeg nevnte i g\u013arsdagens blogginnlegg spiste vi middag hos mamma og pappa i g\u013ar, og der fikk vi servert chilimarinert svinefilet med ovnsbakte gr\u0159nnsaker. Det var noe av det beste jeg har smakt p\u013a lenge og jeg spurte selvf\u0159lgelig mamma om oppskriften med engang, for denne retten ville jeg dele med dere. Selv om mamma er fantastisk flink p\u013a kj\u0159kkenet var ikke dette hennes oppskrift, men den er hentet fra Trines matblogg. Jeg m\u013a bare tipse dere om den likevel, for den var d\u0159dsgod og sunn. Oppskrift og fremgangsm\u013ate finner dere her for dere som har lyst til \u013a pr\u0159ve selv, anbefales virkelig av meg\\!\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\n\n\nIngen dag uten trilletur, og i dag er nye 6,5 kilometer med trilling gjennomf\u0159rt. Det er verdt \u013a gi to tomler opp for, det er jo s\u013a fint v\u013arv\u0107r om dagen\\! Av trening er det mest trilling og trening av bekkenbunn / dype magemuskler om dagen. Jeg pr\u0159ver litt \u0159velser innimellom med kroppsvekt, men det er mest fordi det kjennes godt \u013a gj\u0159re \u0159velser jeg ikke har hatt mulighet til \u013a gj\u0159re p\u013a lenge grunnet bekkenl\u0159sningen. Jeg har jo f\u0159lt meg i tipptopp form etter f\u0159dselen, og siden alt har g\u013att smertefritt med Ulrik kunne jeg for min del ha satt i gang med trening uken etter f\u0159dsel. Jeg vet at det er mange som meg der ute, som er veldig ivrige p\u013a \u013a komme i gang med trening s\u013a raskt som mulig. Men det er faktisk en grunn til at de anbefaler minimum seks uker etter f\u0159dsel, og mange kan trenge lenger tid enn det ogs\u013a. Enkelte kan selvf\u0159lgelig v\u0107re klare f\u0159r den tid ogs\u013a, her er det viktig \u013a huske p\u013a at vi alle er individuelle. Jeg kan med h\u013anden p\u013a hjertet si at jeg ikke er god nok p\u013a det med opptrening etter graviditet, og derfor tok jeg kontakt med sertifiserte mammamage-trenere p\u013a Optimal Bevegelse. De skal f\u0159lge meg tett fremover, s\u013a kommer jeg ut i trening igjen s\u013a fort som mulig selv om magemusklene mine ikke er helt klare enda. S\u013a her hjemme blir det mange \"kjedelige\" \u0159velser n\u013a, men det er s\u013a viktig\\! Hvis en har diastase (separerte magemuskler) etter en graviditet kan det f\u0159re med seg mange problemer, og derfor anbefaler jeg virkelig \u013a f\u013a sjekket magemusklene etter f\u0159dsel f\u0159r en kj\u0159rer p\u013a med vanlig trening igjen. N\u013a g\u013ar jeg rundt med en Abhealer rundt magen, den ligger likt som de dype magemusklene og gir god p\u013aminnelse p\u013a \u013a aktivere disse. Med god hjelp er jeg forh\u013apentligvis er jeg tilbake i styrkesalen snart, men jeg skal ha full kontroll p\u013a kjernen f\u0159rst\\!\n\n*Kompresjonstights fra 2XU finner dere her (-31%)*  \n  \n  \n\n\nEn som er glad for at det blir mye trilling er Guapo, han f\u013ar jo v\u0107re med masse p\u013a tur hver dag. P\u013a det nest nederste bildet s\u013a jeg n\u013a at det vises skikkelig godt at den h\u0159yre puppen min er mye st\u0159rre enn den venstre\\! Av en eller annen grunn er den alltid st\u0159rst, og har alltid mest melk i seg. Jeg trodde ikke det ville vises s\u013a tydelig for andre, men der tok jeg feil gitt\\! Hvis noen har tips til hvordan jeg kan jevne det ut blir jeg glad, mye man ikke vet som nybakt mamma. Hoi - dette ble et langt innlegg, s\u013ann er det n\u013ar jeg har mye p\u013a hjertet. Klapp p\u013a skuldra til dere som har lest hele\\!  \n\u00a0\n\n  - 04.04.2016 kl.18:44 i Matretter\n  - 12 kommentarer\n  - Permalenke\n\nI dag viste Trondheim seg virkelig fra sin beste side, med fantastisk fint v\u013arv\u0107r. Jeg gikk tur med mamma, pappa og lilles\u0159ster p\u013a Ladestien, og der var vi virkelig ikke alene. Det er s\u013a godt \u013a se at s\u013a mange spreke folk ut p\u013a tur synes jeg, og jeg var virkelig misunnelig p\u013a alle som jogget i de fine omgivelsene. Jeg er ikke helt klar for jogging enda, men jeg har f\u013att eksperthjelp\u00a0n\u013ar det kommer til magemuskler og komme i gang med trening igjen - det skal jeg fortelle dere mer om i morgen. Nettopp fordi jeg ikke er helt klar enda fikk lilles\u0159ster ta seg av de tyngste \u0159velsene i dag, men jeg fikk heldigvis v\u0107rt med p\u013a litt jeg ogs\u013a\\! Kneb\u0159y rygg mot rygg er supert hvis du er ute p\u013a tur sammen med en venn, krevende for begge to.\n\n*Kompresjonstights fra 2XU (-31%) / vindjakke fra R\u00f6hnisch ( sponsede lenker)*\n\n  \n\n\nB\u013ade pushups og det \u013a g\u013a trilleb\u013ar er tunge og gode \u0159velser som kan gj\u0159res utend\u0159rs, her kan man virkelig f\u013a trent overkroppen godt\\! Du trenger ikke alltid \u013a ha s\u013a mye utstyr for \u013a f\u013a trent kroppen litt ekstra, det handler bare om \u013a v\u0107re kreativ.\n\n  \n\n\nDet ble ikke den raskeste turen i dag, men det var utrolig koselig \u013a v\u0107re ute sammen med familien i det fine v\u0107ret. Den vanlige trillerunden min i sentrum er 6,5 kilometer, den gikk jeg b\u013ade fredag og l\u0159rdag. Med dagens tur er jeg oppe i 20,5 kilometer, og det synes jeg ikke er s\u013a verst p\u013a tre dager jeg\\! Ligger godt an i forhold til kilometerchallengen i alle fall, s\u013a jeg m\u013a kanskje gj\u0159re neste challenge hakket mer utfordrende.  \n  \n\n\nN\u013a sitter vi i sofaen og venter p\u013a at mor skal servere indrefilet til middag, det er virkelig innafor\\!\u00a0\n\n  - 03.04.2016 kl.17:35 i Styrketrening\n  - Permalenke\n\nDet jeg gleder meg aller mest til med helg n\u013a er at Bj\u0159rni er hjemme med oss, at hele den lille familien v\u013ar er samlet. Prioriteringene har virkelig endret seg n\u013a, men jeg ville ikke hatt det \u013a noen annen m\u013ate. \u0139 dra p\u013a byen har jeg ikke v\u0107rt s\u013a stor fan av, men det har aldri fristet s\u013a lite som n\u013a. Likevel er det selvf\u0159lgelig viktig for meg \u013a f\u0159le meg fin og ta vare p\u013a meg selv n\u013a som jeg har blitt mamma ogs\u013a, derfor er jeg s\u013a happy for at det finnes l\u0159sninger som gj\u0159r hverdagen enklere. Jeg fikk satt p\u013a nye vipper p\u013a NewYou\u00a0denne uken, og f\u0159lte meg med engang mye bedre. Det er s\u013a g\u0159y \u013a v\u013akne fresh og fin, og faktisk kunne si \"I woke up like this\\!\" Jeg er alltid forn\u0159yd etter jeg har v\u0107rt i salongen, og ikke minst er jeg forn\u0159yd med at det gir meg mer tid til \u013a bare stirre p\u013a den lille finingen min. Jeg er helt fascinert over hvor interessant jeg synes det er \u013a bare se p\u013a han, og f\u0159lge med p\u013a alle ting han gj\u0159r. Det hadde jeg virkelig ikke trodd p\u013a forh\u013and\\!\n\n*Innlegget inneholder sponsede lenker*\n\n  \n\n\nJeg har en annen ting jeg er utrolig forn\u0159yd med er nyf\u0159dtbildene av Ulrik, de ble virkelig s\u013a utrolig bra\\! Det er venninna mi Drea\u00a0som har tatt bildene, med en s\u013a\u00a0flink fotograf og verdens fineste modell m\u013atte det jo bare bli et godt resultat. Det eneste jeg synes er vanskelig er \u013a vite hvilke bilder jeg skal bl\u013ase opp og ha i den nye stua v\u013ar. Derfor tenkte jeg \u013a h\u0159re p\u013a deres meninger ogs\u013a, og har lagt ut mine fire favoritter i dette innlegget. Jeg kunne egentlig hatt hele stua full av bilder av han, men jeg har funnet ut at det holder med to. S\u013a gjerne legg igjen en kommentar om hvilket bilde som er deres favoritt \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - Permalenke\n\n  \n  \nDenne fredagsmiddagen var helt fantastisk god, s\u013a jeg m\u013atte bare dele den med dere med en eneste gang. Moussaka har jeg alltid v\u0107rt glad i, men det er flere \u013ar siden jeg har spist det sist. I dag fant jeg ut at jeg m\u013atte lage min egen variant, og den ble virkelig en suksess\\! Til 3 personer trenger du:\n\n*600 g karbonadedeig \u2665 1 l\u0159k \u2665 1 kinesisk hvitl\u0159k \u2665 1 boks hermetiske tomater \u2665 3 s\u0159tpoteter*\n\n*2 ss tomatpure \u2665 en stor boks cottage cheese \u2665 3 ss melk \u2665 ost \u2665 krydder*\n\nStart med \u013a steke karbonadedeig sammen med finhakket l\u0159k og hvitl\u0159k. Her kan du gjerne bruke litt ekstra krydder, jeg brukte chili, kajennepepper, salt og oregano. La det surre seg godt sammen, til du st\u013ar igjen med en tykk kj\u0159ttsaus. Vask s\u0159tpoteten og skj\u0107r den i tynne skiver. Cottage cheese og melk moses sammen med stavmikser, slik at blandingen er helt fri for klumper. I en ildfast form legger du f\u0159rst kj\u0159ttsausen, f\u0159r du fordeler s\u0159tpotetskivene jevnt over. Deretter sm\u0159rer du blandingen av cottage cheese over, og setter formen inn i ovnen p\u013a 180 grader i 20 minutter. Etter disse minuttene har g\u013att tar du formen ut, og topper med ost f\u0159r du setter formen inn igjen i nye 20 minutter eller til osten har smeltet. Gjerne server med salat og tzatsiki, s\u013a har du virkelig en fantastisk god fredagsmiddag\\!\n\n  \n  \n  \n  \n**Med det \u0159nsker jeg dere alle en super helg\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba74d630-7ddb-4dcd-8613-17d33c2acfb4"}
{"url": "http://hellasforum.net/index.php?PHPSESSID=k9ticinfccohri0evsqiq4ip24&board=1.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:38Z", "text": "Startet av Ole p\u00e5 10. nov 10, 10:49:50 \n\nby Eureka\nby IreneB\n\nStartet av Ole p\u00e5 10. nov 07, 21:14:06 \n\nby Ole\n\nStartet av kaka p\u00e5 01. des 10, 19:02:10 \n\n 03. des 10, 20:53:36  \nby Atle\n\n\n\nkaka\n\nMarie\nDet Naxos man sjelden ser....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff70de29-cd41-407e-bcb7-dd5f5a978643"}
{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/du-har-ikke-fortjent-respekten-til-barn-om-du-ikke-har-vunnet-deres-tillit/428356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:59Z", "text": "\n\n# \u2013 Du har ikke fortjent respekten til barn om du ikke har vunnet deres tillit\n\n\u2013 Uten gode relasjoner kan ikke l\u00e6ring blomstre. Uten gode relasjoner er man utrygg grunn, skriver Erle Sellev\u00e5g.\n\n    ### pedagogikk\n\n  - Erle Sellev\u00e5g, avdelingsleder i A2G Barnehage og kronik\u00f8r\n\n  - 7.12.2015\n\nKlar tale denne gang: Du har ikke fortjent respekten til et barn, dersom du ikke har vunnet tillitten til barnet. Punktum.\n\nMan har gjerne utskiftning i personalet, vikarer innom. De blir slitne, barna tester jo s\u00e5 mye grenser. De nekter \u00e5 h\u00f8re etter.\n\n\n\nMen er det rart da? Egentlig forteller de deg: \u00abJeg kjenner deg ikke\u00a0godt nok, jeg stoler ikke helt p\u00e5 deg enda. Derfor setter jeg forsvaret mitt opp.\u00bb\n\nDa er det din oppgave \u00e5 bryte ned forsvaret ved \u00e5 bygge relasjoner i fredstid.\n\nHvordan gj\u00f8r man det?\n\nF\u00f8rst m\u00e5\u00a0du erkjenne hvilke barn som er mest utrygge p\u00e5 deg. De du \u00absliter\u00bb med \u00e5 gi beskjeder til, de som gj\u00f8r det stikk motsatte. Igjen og igjen. Klart, er man nyansatt er dette en normaltilstand. Da er relasjonene usikre av naturlige \u00e5rsaker. Men jobben er den samme. For de som har jobbet med barna over lengre tid, b\u00f8r det stikke dypere.\n\nDeretter m\u00e5 man kartlegge hvilket niv\u00e5 relasjonen ligger p\u00e5. Hvor godt kjenner du dette barnet?\n\nS\u00e5 starter jobben. Man m\u00e5 gj\u00f8re seg interessant, vinne tillitt, bruke tid p\u00e5 barnet der man kan, n\u00e5r det er fred mellom alle parter p\u00e5 avdelingen. Da f\u00f8rst kan man gli inn i en relasjon man kan bygge videre p\u00e5, dag for dag, kloss for kloss, perle for perle, tur for tur.\n\nS\u00e5 st\u00e5r man gjerne der noen uker etter og kan gi en tydelig beskjed, for s\u00e5 \u00e5 oppleve at barna forst\u00e5r at n\u00e5 mener du alvor. De vet at du 99 prosent av tiden er omsorgsfull, tilstede, engasjert og tar barna p\u00e5 alvor. Da har man vunnet en respekt som t\u00e5ler grensesetting. Man kan plassere relasjonen p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, man er glad i hverandre, de stoler p\u00e5 deg.\n\nDet f\u00f8les godt.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** \u2013 Gode relasjoner fremmer motivasjon for l\u00e6ring\n  - **LES OGS\u00c5:** Bedre spr\u00e5k med godt forhold til pedagogen\n\nEn relasjon kan defineres noe s\u00e5nt som dette:\n\n*Et typisk kontaktm\u00f8nster i en gruppe av visse personer, hvor kontaktm\u00f8nsteret har den egenskapen, som helhet betraktet, at den kan anvendes for \u00e5 forklare hvordan disse personene oppf\u00f8rer seg.*\n\nUten gode relasjoner kan ikke l\u00e6ring blomstre. Uten gode relasjoner hjelper det ikke med innbydende lekemilj\u00f8. Uten gode relasjoner er vi ikke gode forbilder for barnas dannelse av vennskap seg imellom. Uten gode relasjoner er man utrygg grunn.\n\nS\u00e5 der m\u00e5 fokuset v\u00e6re, f\u00f8r planer og andre faglige fokus. Har du ikke relasjonene i orden, har du en jobb \u00e5 gj\u00f8re. V\u00e6r \u00e6rlige med hverandre, kartlegg relasjonsniv\u00e5et p\u00e5 avdelingen, t\u00f8r \u00e5 si at n\u00e5 er det vanskelig, jeg trenger tid til \u00e5 bygge p\u00e5 en relasjon.\n\nGi relasjoner status i barnehagen. S\u00e5 kan man forvente at alt annet man skulle gjort f\u00f8lger etter.\n\n**P\u00e5 bloggen enpedagogstanker kan du lese flere av Erle Sellev\u00e5gs kommentarer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecd8e117-1462-41fe-a280-ea9fd540f0a5"}
{"url": "http://no.alcontrol.com/nn/it-l%C3%B8sninger-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:15Z", "text": "# IT-l\u00f8sninger\n\nSYNLAB\u00a0benytter WiLab LIMS (laboratorie informasjons-system) i v\u00e5r produksjon. Gjennom v\u00e5r webside kan v\u00e5re kunder etter avtale hente ut analysedata ved \u00e5 logge inn mot v\u00e5rt rapporteringssystem.\n\nSYNLAB benytter i tillegg rapporteringsmodulen @mis som har ytterligere muligheter for bestilling og rapportering. \u00a0\n\nFor sesongmessige kvalitetsanalyser av korn benyttes et eget system der analysesvar overf\u00f8res automatisk til kunde.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ac6c04-b6aa-4c99-8076-dbcf98789dce"}
{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/bergenserne-betaler-mindre-i-bompenger-1.12874613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:19Z", "text": "# Bergenserne betaler mindre i bompenger\n\nBompengene f\u00f8k i v\u00e6ret \u2013 men bomselskapet tjener mindre penger. Flere elbiler og f\u00e6rre passeringer i rushet f\u00e5r skylden.\n\n\n\n\n\nSimen Sundfjord Otterlei @simenso Journalist\n\n  Publisert  29.03.2016, kl. 17.30 \n  Publisert  29.03.2016, kl. 17.30 \nFerske tall fra selskapet B\\&T Signaal AS, som administrerer bomringen i Bergen, viser at bilistene i februar betalte vel 56 millioner kroner i bompenger.\n\nDet er en nedgang p\u00e5 nesten to millioner kroner, vel tre prosent, fra samme m\u00e5ned i fjor.\n\n1\\. februar innf\u00f8rte Bergen tidsdifferensierte bompenger. Det ble 80 prosent dyrere \u00e5 passere om morgenen og ettermiddagen, og noe billigere i helgene og andre tider p\u00e5 d\u00f8gnet om hverdagene.\n\nNRKs utregninger tyder p\u00e5 at endringen har medf\u00f8rt at vel 4000 bergensere lar bilen st\u00e5 hver dag, og at den totale trafikken gjennom bomringen har g\u00e5tt ned med syv prosent.\n\n## F\u00e6rre i rushet og flere elbiler\n\nMed den \u00f8kte taksten i rushet trodde Vegvesenet, kommunen, fylkeskommunen og bomselskapet at inntektene totalt sett ikke skulle g\u00e5 s\u00e6rlig ned.\n\nMen med en totalnedgang i trafikken som er mer enn dobbelt s\u00e5 h\u00f8y de forventede 0-3 prosentene, kommer ogs\u00e5 inntektssvikten.\n\nI tillegg viser tallene at antallet elbilpasseringer i bomringen i februar i \u00e5r (365.822), er ganske n\u00f8yaktig dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt som i samme m\u00e5ned i fjor (183.524).\n\nFortsetter trenden gjennom \u00e5ret, vil bomringen i 2016 ta inn 20-30 millioner mindre enn forutsatt. I februar tok selskapet inn 1,9 millioner mindre.\n\n\u2013 Det er jo ganske betydelig. Det har v\u00e6rt en del mindre trafikk i periodene med h\u00f8y takst enn vi trodde, og en del flere elbiler, sier Kristian Bauge i Statens vegvesens styrings- og strategistab.\n\n\n\n## Vil vente til tre m\u00e5neder er g\u00e5tt\n\nHan p\u00e5peker at bompengeperioden i Bergen trolig blir utvidet p\u00e5 grunn av bybaneutbygging, og mener det er vanskelig \u00e5 si om inntektssvikten isolert sett kan tvinge frem forlenget bompengebetaling for bergenserne.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 et litt st\u00f8rre tallgrunnlag f\u00f8r vi konkluderer, og vil kunne si noe litt mer sikkert etter tre m\u00e5neder, sier Bauge, som p\u00e5peker at datokj\u00f8ring i januar, nedgang i arbeidsmarkedet og flere hundre nye bussavganger kan ha p\u00e5virket trafikken.\n\n\n\n## Solgte 10.000 flere periodekort\n\nKollektivselskapet Skyss' salgstall for periodekort i februar viser kraftig \u00f8kning sammenlignet med februar i fjor:\n\n  - **180-dagerskort: 992 (+35 prosent)**\n  - **30-dagerskort: 54.164 (+18 prosent)**\n  - **7-dagerskort: 8300 (+30 prosent)**\n\nTotalt ble det solgt over 10.000 flere periodekort i februar 2016 enn i februar 2015. Markedssjef Hanne Alver Krum i Skyss tar imidlertid ikke av. Hun viser til at februar i \u00e5r hadde \u00e9n ekstra dag, mens februar i fjor hadde vinterferie.\n\n\u2013 Vi trenger en lengre tidshorisont for \u00e5 kunne vurdere effekten av tidsdifferensierte bompenger p\u00e5 folks reisevaner og kollektivbruk. Selv om tallene for februar isolert sett er positive, er det altfor tidlig \u00e5 si om dette er en indikasjon p\u00e5 endrede reisevaner, sier Krum.\n\n  Publisert  29.03.2016, kl. 17.30 \n### Samferdsel (Hordaland)\n\n\n\n\n\n## Har henta ut minst 20 d\u00f8de og fleire hundre skadde p\u00e5 \u00abd\u00f8dsvegen\u00bb\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981bf618-f6ae-49cf-b73f-ac4fe59d5e3c"}
{"url": "https://blidebarn.no/konkurranse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:14Z", "text": "# \\#Blidebarn konkurranse\n\nDel dine bilder p\u00e5 Instagram og vinn flotte opplevelser\\!\n\n     \n\n28.09.201613:07 Janne Auby\n\nDel alle dine morsomme, t\u00f8ffe, koselige, minnerike opplevelser som du har hatt av v\u00e5re aktiviteter i \"Blidebarn\". Finn frem dine blinkskudd og del bildene p\u00e5 Instagram \\#blidebarn.\n\nDe beste bild\u00adene legger vi ut p\u00e5 www.blidebarn.no.\u00a0Etter sesongen trekker vi\u00a04 gavekort. Kortene gir adgang for et bes\u00f8k for inntil\u00a04 personer p\u00e5 de 4 Blidebarn-aktivitet\u00adene i 2019.\n\nTagg bildene med \\#blidebarn. Du kan delta i konkurransen i perioden 28. apr.-21. okt. 2018. Vinnerne blir kontaktet.\n\nVed \u00e5 delta i konkurransen samtykker du til at bildene blir presentert p\u00e5 facebook, instagram og nettsiden www.blidebarn.no.\n\n\u00a0\u00a0\n**Vi gratulerer de fire vinnerne av Instagram konkurransen 2017:**\n\n  - Heidi E. Iversen\n  - Karoline R. Kristiansen\n  - Jovic Gojkovic\n  - Tom Wines\n\nVinnerne er kontaktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f5ad35-1d51-4568-ab0c-19da6faa9533"}
{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/09/17/lavfrekvent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:28Z", "text": "# Sonjas ordentlige blogg\n\n## Lavfrekvent\n\nHun vibrerte stille, det var med n\u00f8d og neppe  \nikke svingningene opphevde seg selv. At det  \nfantes alver der hun kom fra/dit hun dro var  \nutvilsomt. Det m\u00e5 ha v\u00e6rt de som satte i gang  \nsvingningene for lenge siden.\n\n\\-Han synes jeg er en dugande poet, tenkte hun  \nfor seg selv. Og hun fant glede ved tanken. En  \nliten skjelving (en alv m\u00e5 ha ristet litt ekstra)\n\nHun hadde alltid hatt ordene, men det var f\u00f8rst i  \nsenere tid hun hadde l\u00e6rt rekkef\u00f8lgen de m\u00e5tte  \nsettes sammen i for \u00e5 f\u00e5 \u00f8nsket virkning.\n\nHun plagdes med at hun definerte seg selv (sitt  \ntalent) gjennom hans vurderinger. Han som ikke  \nvar hennes og muligens/sansynligvis/forh\u00e5pentligvis  \naldri kom til \u00e5 bli det.\n\nDet er mulig at hun vibrerer ut i verdensrommet i dag av pur glede.\n\n(jeg er pomp\u00f8s og selvh\u00f8ytidelig)\n\n1.  \n    \n     \\#1 by **Miss Piggy** on 24 september 2007 - 9:25 am \n    \n    Ser det ikke er noen som har kommentert dette.. Synes jeg er rart, for dette var jo fantastisk bra\\!\\! Masse som st\u00e5r mellom linjene her.. \ud83d\ude09\n    \n    You go girl\\!\\!\\! \ud83d\ude00\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by Sonja DaA on 24 september 2007 - 10:07 pm \n    \n    Takk skal du ha, Miss Piggy. Jeg fant denne teksten i hanskerommet p\u00e5 bilen min; jeg husker ikke i hvilken forbindelse jeg skrev den, men jeg tror jeg m\u00e5 ha v\u00e6rt veldig glad.\n    \n    |  | Kristin Storrusten p\u00e5 Ikke akkurat miserabel |\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b468afbc-ba9e-4d95-8f05-97963adec18f"}
{"url": "http://dentistinprague.com/no-faq.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:23Z", "text": "\n\n**1. Vil tannlegen snakke engelsk?**\n\nJa selvf\u00f8lgelig. Hver av klinikkene samarbeider med tannlege i Praha gir engelsktalende tannleger.\n\n**2. N\u00e5r skal jeg betale?**\n\nDu skal betale etter hvert dental apoointment. Klinikkene akseptere b\u00e5de kontanter og kredittkort.\n\n**3. Er det noen skjulte kostnader?**\n\nIkke i det hele tatt. Dentist in Prague belaster ikke ekstra kostnader. Pasient betaler kun for den utf\u00f8rte behandlingen.\n\n**4. Er det verdt \u00e5 g\u00e5 til Praha bare for tannbehandling?**\n\nDu ville bli overrasket over hvor mye penger du kan spare n\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 fikse tennene i Praha. Det er rimelig, selv om du legger overnatting og reisekostnader. Sammenligne prisene tilgjengelig p\u00e5 v\u00e5re nettsider for \u00e5 se selv hvor mye du kan spare.\n\n**5. Hvor mye tid skal mitt opphold i Praha sist?**\n\nDet avhenger av behandlingen du trenger. P\u00e5 v\u00e5r nettside vil du finne tips om hvordan lange spesielle behandlinger kan vare. Hvis du trenger mer detaljert informasjon, ta kontakt v\u00e5r konsulent.\n\n**6. Er behandling under garantien?**\n\nJa selvf\u00f8lgelig. V\u00e5re tannleger i utlandet er spesialister som tar fullt ansvar for behandling utf\u00f8rt av selv.\n\n\u00a0\n## Czech Republic\n\n\\- Hovedstad: Praha  \n  \n\\- Omr\u00e5de: 78 866 km \u00b2  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69f8c9fa-2bc6-45b7-b4e0-7c45fd145189"}
{"url": "http://visittuddal.no/hendelse/teater-ibsen-klubbhuset-sauland-kl-19/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00473.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:54Z", "text": "# Teater Ibsen Klubbhuset, Sauland kl 19\n\n### 30\\. november 2017 @ 19:00\n\n| kr100,\n\nTeater Ibsen kommer til Sauland\\!  \nHjartal pensjonistlag og Sauland bygdekvinnelag inviterer alle som har lyst til klubbhuset i Sauland 30.november kl 19.00  \nHer f\u00e5r du historien om en av Norges f\u00f8rste medie-helter, den vennen alle \u00f8nsket seg\\!  \nEtter forestillingen blir det servering av kaffe, te, saft og kaker\n\nERIK BYE \u2013 mannen med det store hjertet\n\nErik Bye ville fylt 90 \u00e5r i \u00e5r \u2013 og det m\u00e5 markeres\\!\n\nForestilling av og med Leif Blix og Lars Nygaard\n\nHer f\u00e5r du historien om en av Norges f\u00f8rste medie-helter, den vennen alle \u00f8nsket seg\\!\n\nVarm, vennlig, raus og lyttende, med kameratekke, talegaver og ekte medf\u00f8lelse.  \nErik Bye viste en stor kj\u00e6rlighet til ordet, til viser og vers. I forestillingen fremf\u00f8rer Leif og Lars viser som \u00abV\u00e5rherres klinkekule\u00bb, \u00abEn sang under skjorta\u00bb, \u00abHildringstimen\u00bb og \u00abSkomv\u00e6rsvalsen\u00bb.  \nErik Bye gjorde \u00abVandringsvise\u00bb, \u00abVise fra t\u00f8mmerskogen\u00bb og \u00abJ\u00f8rgen Hattemaker\u00bb til sine egne, fordi han ydmykt beundret diktere som Einar Skj\u00e6raasen, Hans B\u00f8rli og Alf Pr\u00f8ysen.\n\nOg ikke minst er forestillingen spekket med fakta og historier fra Erik Byes liv og virke som journalist og kunstner.\n\nForestillingen varer i 45 min og er p\u00e5 Klubbhuset i Sauland 30.november kl.19. Pris er 100,- kr ungdom ferdig med folkeskulen og vaksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0df839-8ace-4f97-9e3d-67a6a9b9cda9"}
{"url": "https://www.apple.com/no/shop/product/MJ5E2ZM/A/38-mm-milanese-loop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:14Z", "text": "      -   stellarsvart \n    \n    St\u00f8rrelse p\u00e5 urkassen\n    \n      - 38 mm\n    \n      - 42 mm\n    \n    Remst\u00f8rrelse\n    \n      - Onesize\n\n  - Passer til h\u00e5ndledd p\u00e5 130\u2013180\u00a0mm.\n\nUrkassene som vises, er kun ment som en illustrasjon.\n\n## 38\u00a0mm Milanese Loop\n\n\n\n    ### Oversikt\n    \n    En moderne tolkning av en design som ble utviklet i Milano p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Remmen i rustfritt st\u00e5l er vevd med italiensk presisjon og legger seg naturlig rundt h\u00e5ndleddet. Og ettersom Milanese Loop er magnetisk, sitter den alltid perfekt. Som med alle Apple\u00a0Watch-remmer kan du kombinere denne remmen med en hvilken som helst Apple\u00a0Watch-urkasse i samme st\u00f8rrelse.\n    \n    ### I esken\n    \n    Apple Watch Milanese Loop\\*\n    \n    ### Spesifikasjoner\n    \n    Materiale: Rustfritt st\u00e5l\n\n  - ## Kompatibilitet \n    \n    ### Watch-modeller\n    \n      - 38 mm urkasse\n\n## Anbefalt for deg\n\n## P\u00e5 tide med et\u00a0velkledd h\u00e5ndledd.\n\n\\*Remmen er ikke vannbestandig.\n\nPriser inkluderer mva. (25 %) og milj\u00f8avgifter, men inkluderer ikke leveringskostnader (hvis ikke annet er angitt). Bestillingsskjemaet viser mva. og eventuelle milj\u00f8avgifter for produktene du har valgt.  \n  \n\nElektronisk avfall skal samles inn og resirkuleres separat fra vanlig husholdningsavfall for \u00e5 ta vare p\u00e5 naturressurser og redusere risikoen ved avfallsbehandling. I Norge kan elektriske produkter leveres inn gratis ved kommunale innsamlingspunkter eller til distribut\u00f8rer som selger tilsvarende produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa5030b3-50d3-4134-aeaf-c725970b5162"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/opticom-gudesen-har-tapt-31-milliarder/65592472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:45Z", "text": "# Opticom-Gudesen har tapt 3,1 milliarder\n\nGr\u00fcnder Hans Gude Gudesens aksjer i Opticom falt ufattelige 770 millioner kroner i verdi i g\u00e5r. Siden 8. februar har han \u00abtapt\u00bb 3,1 milliarder kroner p\u00e5 det nerv\u00f8se IT-markedet.\n\n6\\. april 2000 kl. 9.30\n\n  THOR S\u00d8RUM-JOHANSEN  \n\n\\- Det g\u00e5r opp og ned i denne bransjen, sier Gudesen iskaldt til Dagbladet.\n\nHan skylder p\u00e5 panikkslagne sm\u00e5sparere, og f\u00f8ler seg overbevist om aksjekursen vil peke rakt oppover s\u00e5 snart markedet har roet seg.\n\nOslo B\u00f8rs hadde i g\u00e5r sin svarteste dag siden oktober 1997. Totalindeksen ramlet 5,4 prosent, og IT-sektoren snublet fullstendig. **Styggest av alle trynet Opticom.** Da b\u00f8rsen stengte klokka 16.00, var selskapet priset til 11,8 milliarder kroner. **Det er 26 prosent - eller 4,2 milliarder kroner - mindre enn dagen f\u00f8r\\!**\n\nOpticom har p\u00e5 det mest optimistiske v\u00e6rt verdsatt til over 30 milliarder kroner.\n\n## F\u00e5r panikk\n\nHans Gude Gudesen eier 1,97 millioner Opticom-aksjer i eget navn, 250000 gjennom selskapet Symre AS. Til sammen utgj\u00f8r disse postene 18,5 prosent av aksjene. At verdiene hans er redusert med flere milliarder de siste ukene later ikke til \u00e5 affisere ham nevneverdig.\n\n**- Dette er trist for sm\u00e5aksjon\u00e6rer som f\u00e5r panikk, men personlig bryr jeg meg ikke s\u00e6rlig om fallet. Selv da Opticom var priset til over 30 milliarder kroner, var selskapet billig i forholdet til det potensialet vi har, sier Gudesen.**\n\nStyreformann Thomas Fussell og toppsjef Robert Keith i Opticom lever ogs\u00e5 i h\u00e5p om en kursoppgang. Den britiske duoen kj\u00f8pte nylig 760000 aksjer for 1100 kroner stykket, og er dermed oppe i en aksjepost p\u00e5 31 prosent. S\u00e5 langt har imidlertid den siste investeringen p\u00e5f\u00f8rt dem et urealisert tap p\u00e5 84 millioner kroner.\n\n## Sju ansatte\n\nOslo-baserte Opticom utvikler ny teknologi for datalagring. Selskapet har patents\u00f8kt 250 l\u00f8sninger verden over. Bare sju personer er ansatt. Troen p\u00e5 selskapet har v\u00e6rt enorm, og Gudesen avviser enhver antydning om at boblen sprekker.\n\n\\- Vi har egenkapital til flere \u00e5rs drift uten inntekter. Ingen jobber i Opticom for pengene alene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e32a6d4-b182-44fd-91a2-100f20da8fde"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/4_tb_eksterndisk_fra_western_digital/70233", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:47Z", "text": "# 4 TB eksterndisk fra Western Digital\n\n  - Kommentarer (52)\n  - Vegard Andreas Larsen\n  - 10\\. juni 2009 - 11:12\n\n\n\nWestern Digital har lansert en ny harddisk i My Book-serien, under navnet My Book Studio Edition II. Inne i boksen st\u00e5r det to stykk 2 TB-GreenPower-disker fra WD. Diskene er montert i RAID-0.\n\nFinn din nye eksterne harddisk her.\n\nIf\u00f8lge spesifikasjonene skal st\u00f8tter harddisken eSATA, Firewire 800/400 og USB 2.0. Ellers er det lite interessant i spesifkasjonene.\n\nDet er kanskje verdt \u00e5 bite seg merke i at maskiner med Windows XP ikke kan bruke disken, siden operativsystemet ikke st\u00f8tter mer enn 2TB lagring per disk. Du m\u00e5 alts\u00e5 opp i Windows Vista eller Windows 7, for \u00e5 bruke disken. Eventuelt kan du bruke Linux.\n\nPrisen p\u00e5 disken blir \u20ac699, eller omtrent 6200 kr eks. mva.\n\n*(Kilde: Pressemelding)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c16ad2-dd3b-4903-b1eb-8238952f0d2d"}
{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2014/09/pa-mine-forfedres-stier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:24Z", "text": "## onsdag 24. september 2014\n\n### P\u00e5 mine forfedres stier\n\n\n\n  \nVoksen furu i en myrkant \u00a0p\u00e5 knappe 600 moh  \n  \nVi er i de siste dagene av september og h\u00f8sten har satt sitt preg p\u00e5 skogene p\u00e5 de indre delene av \u00d8stlandet. Jeg har noen feriedager igjen som jeg blant annet benytter til skogsturer i grenseskogene mellom Hurdal og \u00d8stre Toten.  \n  \n\n\n\n  \nSeterdrift har det v\u00e6rt og er fortsatt noen steder i omr\u00e5det. Flott at noen ogs\u00e5 tar vare p\u00e5 denne delen av historien. P\u00e5 bildet et av seterhusene ved Amunddalen.  \n  \nMine forfedre bodde i disse grenseskogene og det er ikke mer enn 60 - 70 \u00e5 siden det var egen skolekrets her inne p\u00e5 \u00e5sen. Min far, og flere av hans s\u00f8sken hadde deler av sin barndom her inne p\u00e5 \u00e5sen.  \n  \n\n\n\n  \nLangs stien fra Amunddalsh\u00f8gda mot Ospekollen hyttefelt nord i Hurdal.  \n  \nOmr\u00e5dene p\u00e5 Toten\u00e5sen blir i dag brukt til jakt og friluftsliv av en del, og det gj\u00f8r at en del av de gamle stiene fortsatt holdes \u00e5pne.  \n  \n  \n\nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no  \n(En feil p\u00e5 h\u00f8ydem\u00e5ler p\u00e5 GPS gj\u00f8r at total stigning som vises er feil)  \n  \n  \n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  kl. \n\n19:34           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lars J\u00f8ran Sundsdal24. september 2014 kl. 21:56\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n2.  \n    \n    Lars J\u00f8ran Sundsdal24. september 2014 kl. 21:57\n    \n    Ser ut som flotte skogtrakter, dette\\! Kombinert med kulturminner m\u00e5 det v\u00e6re et ypperlig turomr\u00e5de...\n    \n3.  \n    \n    Bjarne Heyerdahl S\u00e6trang25. september 2014 kl. 17:35\n    Savner litt slike flotte granskoger og barskoger her jeg bor. M\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 trekke inn i n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten kan jeg tenke meg. :)\n    \n\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  \n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f9ef6dd-ec7f-4caf-8738-8295511fa181"}
{"url": "http://docplayer.me/3495328-Rapport-palliasjon-i-rurale-strok-lindrende-omsorg-for-eldre-kreftpasienter-som-bor-hjemme-en-systematisk-litteraturstudie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:50Z", "text": "5 Sammendrag Det finnes generelt lite kunnskap om eldre med kreft, og spesielt n\u00e5r kreften n\u00e5r et avansert stadium og krever palliativ tiln\u00e6rming. Samtidig som det kan forventes at geografiske helseulikheter vil \u00f8ke i takt med en \u00f8kende eldre befolkning, anses kunnskapen vi har om den rurale konteksten \u00e5 v\u00e6re sparsom og utvelgende. Dette litteraturs\u00f8ket \u00f8nsker derfor \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 hva vi vet om palliativ omsorg for hjemmeboende eldre som bor i rurale str\u00f8k: Hva best\u00e5r tilbudet av? Hvilke erfaringer har brukere og p\u00e5r\u00f8rende som mottar palliative tjenester i rurale str\u00f8k, og ogs\u00e5 hvilke utfordringer erfarer helsepersonell i denne konteksten? De 25 inkluderte studiene gjenspeiler ulikheter i tilgang p\u00e5 tjenester avhengig av bosted. I mange tilfeller inng\u00e5r palliasjon som en del av det ordin\u00e6re tilbudet til hjemmeboende. B\u00e5de allmennpraktiserende leger og sykepleiere blir i disse tilfellene generalister som fors\u00f8ker \u00e5 tilpasse eksisterende lokale ressurser etter behovet til den enkelte kreftpasient og hans/hennes familie. Noen studier viser til at spesialiserte kreftsykepleiere kan v\u00e6re ansatt som koordinatorer i avgrensede geografiske omr\u00e5der. I neste trinn omtales palliative team, som gjerne er tverrfaglig sammensatt(lege eller sykepleier), eller innehar flere yrkesgrupper som for eksempel fysioterapeut og sosionom. I noen tilfeller er teamet kommunalt og samarbeider med allmennpraktiserende leger i andre tilfeller kan teamet v\u00e6re sykehusledet der kontakten er tett mellom onkologer eller palliative enheter p\u00e5 sykehus. P\u00e5 kommunalt niv\u00e5 nevnes ogs\u00e5 dagtilbud ved sykehjem eller sykehjemsavdelinger der enkelte senger kalles palliative senger. Hospice er ogs\u00e5 et alternativ der pasienter flyttes til sm\u00e5 enheter(institusjoner) som gir spesialisert palliasjon n\u00e5r livet n\u00e6rmer seg slutten Spesialisert palliativ omsorg i hjemmet(tverrfaglige team) viser seg \u00e5 ha positive effekter. Dette gjelder bedre symptomkontroll, \u00f8kt tilfredshet hos pasienter og p\u00e5r\u00f8rende, \u00f8kt trygghet og mulighet for hjemmed\u00f8d. P\u00e5r\u00f8rendes evne til \u00e5 st\u00e5 i omsorgsrollen kan styrkes med avlastningstiltak noe som ogs\u00e5 kan bidra til \u00e5 utsette institusjonalisering. \u00d8nsket om \u00e5 avslutte livet hjemme kan ikke forst\u00e5s betingelsesl\u00f8st. De inkluderte studiene viser et nyansert bilde n\u00e5r det gjelder faktorer som kan p\u00e5virke preferansen. Familieomsorg og et godt sosialt nettverk synes som de mest stabile indikatorene for 3\n\n6 en god avslutning i hjemmet. Forutsetningen er at hjelpeapparatet inngir tilstrekkelig trygghet gjennom kompetanse og tilgjengelighet. Tilgjengelighet blir imidlertid problematisert av alle de involverte partene n\u00e5r settingen er rural. Avstander og begrensede ressurser kan vanskeliggj\u00f8re en optimal omsorg. Helsepersonell i rurale tjenester m\u00e5 kombinere sin generalistrolle med krav om spesiell kompetanse n\u00e5r det gjelder palliasjon. Ofte er erfaringene med pasientgruppen ujevne og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 opparbeide \u00f8nsket kompetanse. Behovet er stort b\u00e5de n\u00e5r det gjelder fagspesifikk oppl\u00e6ring og emosjonell bearbeiding. Selv om hindringer erfares n\u00e5r hjelpebehov \u00f8ker har den rurale livsstilen h\u00f8y verdi. Det kan synes som en rural holdning innvirker p\u00e5 hvordan pasienter og p\u00e5r\u00f8rende melder sine behov. Mange framst\u00e5r som lite krevende og er selvstendige og utholdende. Det savnes kunnskap om hvordan situasjonen oppleves og hva den inneb\u00e6rer. Funnene i denne sammenstillingen domineres av kvantitativ forskning og etterlater et inntrykk av et snevert fokus p\u00e5 stedet hvor livet avsluttes. Forskningsfeltet er fremdeles i sin barndom, og vi trenger utvidet kunnskap om b\u00e5de pasienters og p\u00e5r\u00f8rendes perspektiv. 4\n\n7 Innledning Risikoen for \u00e5 utvikle kreft \u00f8ker med \u00f8kende alder, og en voksende eldre befolkning argumenterer for en \u00f8kt framtidig oppmerksomhet p\u00e5 kreftsykdom og dens konsekvenser(world Cancer report 2008). Til tross for framskritt innen diagnostisering og behandling vil mange pasienter leve med uhelbredelig sykdom over lengre eller kortere tid(higginson & Costantini 2008). N\u00e5r kreften ikke lenger lar seg helbrede er m\u00e5let \u00e5 oppn\u00e5 best mulig symptomlindring og livskvalitet hos pasienten og hans/hennes n\u00e6rmeste. Mens yngre med uhelbredelig kreft i st\u00f8rre grad mottar tumorrettet behandling blir eldre gjerne behandlet symptomatisk og ofte p\u00e5 kommunalt niv\u00e5(sigurdsson mfl. 2009). Sannsynligvis utgj\u00f8r disse en sv\u00e6rt s\u00e5rbar gruppe hvor b\u00e5de den kreftrammede og familien kan ha komplekse behov for helsehjelp. Blant virkemidlene i Samhandlingsreformen(HOD, ) st\u00e5r en styrket kommunehelsetjeneste og pasientrolle. Kommunehelsetjenesten forventes \u00e5 s\u00f8rge for en helhetstenkning med forebygging, tidlig intervensjon, tidlig diagnostikk, behandling og oppf\u00f8lging slik at pasientforl\u00f8pet i st\u00f8rst mulig grad ivaretas innefor beste effektive omsorgsniv\u00e5(hod, ). I et langstrakt land som Norge, med mange sm\u00e5 kommuner, vil innfrielse av reformens m\u00e5lsetting uten tvil utfordre b\u00e5de kapasitet og kompetanse. Det finnes generelt lite kunnskap om eldre med kreft, og spesielt n\u00e5r kreften n\u00e5r et avansert stadium og krever palliativ tiln\u00e6rming. Samtidig som det kan forventes at geografiske helseulikheter vil \u00f8ke i takt med en \u00f8kende eldre befolkning, anses kunnskapen vi har om den rurale konteksten \u00e5 v\u00e6re sparsom og utvelgende(robinson mfl., 2009). Dette litteraturs\u00f8ket \u00f8nsker derfor \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 hva vi vet om palliativ omsorg for hjemmeboende eldre som bor i rurale str\u00f8k: Hva best\u00e5r tilbudet av? Hvilke erfaringer har brukere og p\u00e5r\u00f8rende som mottar palliative tjenester i rurale str\u00f8k, og ogs\u00e5 hvilke utfordringer erfarer helsepersonell i denne konteksten? 5\n\n8 Bakgrunn Eldre og kreftsykdom Eldre representerer en stor andel av antall krefttilfeller i Norge. Tall fra Kreftregisteret (2008)viser at halvparten av tilfellene diagnostiseres hos personer ved 70 \u00e5r eller eldre, og 40 % av alle nye tilfeller oppdages hos personer i alderen 50 til 69 \u00e5r. Bedre behandling og diagnostisering har f\u00f8rt til at flere lever lenger med et kronisk sykdomsbilde. For visse krefttyper som; livmorhals, munnhule, tykktarm og lymfe er overlevelse blitt bedre, mens andre former som spiser\u00f8r, pankreas og lunge fortsatt har d\u00e5rlig prognose(karim-kos mfl. 2008). B\u00e5de kreftsykdommen og behandlingen av den, kan presentere seg med en rekke symptomer og konsekvensene av inadekvat lindring kan v\u00e6re overveldende. I tillegg kan aldring, med redusert funksjonsevne, \u00f8kt sykelighet og tap av sosiale relasjoner medf\u00f8re ytterligere s\u00e5rbarhet og komplisere tilpasning og livskvalitet (Boyle, 1994). Kommunikasjons utfordringer kan ogs\u00e5 influere p\u00e5 eldre pasienters evne til \u00e5 uttrykke sine behov i en palliativ fase (Appelin mfl. 2005). Studier viser at mange kreftpasienter venter med \u00e5 melde sine symptomer f\u00f8r de n\u00e5r et niv\u00e5 som krever akutt medisinsk assistanse (Cleeland mfl., 2000), og eldre er de som i st\u00f8rst grad underrapporterer b\u00e5de smerter (Soltow mfl., 2010), og psykisk ubehag (Skarstein mfl., 2000). Beck mfl. (2009) fant i sin studie at eldre kreftpasienter levde med betydelig symptombelastning, inkludert smerte, fatigue og s\u00f8vnvansker etter at helbredende behandling var avsluttet. Aldring medf\u00f8rer ogs\u00e5 sosiale endringer som tap av partner, venner, og rolle. Med utgangspunkt i bosetting og demografiske endringer i Norge, viser beregninger at eldre utgj\u00f8r en stadig st\u00f8rre andel av innbyggerne i utkantstr\u00f8k. I sm\u00e5 kommuner vil mer enn to tredeler av befolkningen v\u00e6re over 67 \u00e5r i l\u00f8pet av de neste 20 \u00e5rene (Hjorthol, 2011). Eldre som bor i utkantene vil dermed befinne seg i et s\u00e6rlig avhengighetsforhold til offentlige tjenester fordi de kan opplever \u00e5 ha mindre tilgang p\u00e5 hjelp fra yngre generasjoner(lang\u00f8rgen, 2007). Likevel viser forskning at eldre i rurale str\u00f8k oftere benytter seg av hjelp fra eget nettverk(coward mfl., 1990; Montoro-Rodriguez mfl., 2003; Bedard mfl., 2004). 6\n\n9 Palliasjon i hjemmet Den palliative fasen starter n\u00e5r det erkjennes at sykdommen er uhelbredelig og avsluttes med sorgarbeid og oppf\u00f8lging av etterlatte (Helsedirektoratet 2010). Verdens helseorganisasjon definerer palliasjon som: \u00ab..aktiv behandling, pleie og omsorg for pasienter med inkurabel sykdom og kort forventet levetid. Lindring av pasientens fysiske smerter og andre plagsomme symptomer st\u00e5r sentralt, sammen med tiltak rettet mot psykiske, sosiale og \u00e5ndelige/eksistensielle problemer. M\u00e5let med all behandling, pleie og omsorg er best mulig livskvalitet for pasienten og de p\u00e5r\u00f8rende. Palliativ behandling og omsorg verken fremskynder d\u00f8den eller forlenger selve d\u00f8dsprosessen, men ser p\u00e5 d\u00f8den som en del av livet.\u00bb (European Association for Palliative Care, EAPC, og Verdens helseorganisasjon, Who 1990) De fleste pasienter som befinner seg i en palliativ situasjon \u00f8nsker \u00e5 tilbringe s\u00e5 mye tid som mulig i hjemmet(robinson mfl., 2009). Hjemmet som omsorgsarena representerer velv\u00e6re og trygghet(mezey mfl. 2002), og en mulighet til \u00e5 fortsette et mest mulig normalt liv sammen med familie og venner(appelin mfl. 2005). Palliativ omsorg i hjemmet er vist \u00e5 gi bedre betingelser for selvbestemmelse og kan styrke pasienters psykososiale mestring av symptomer (Peters og Sellick, 2006). Siden Norsk kreftplan kom i 1997(NOU 1997) er omsorg n\u00e6rt hjemmet betydelig vektlagt i tillegg til en generell styrking av sykehus- og institusjonsomsorgen. Anbefalingene skisserer en organisering hvor regionale palliative senter overordnes palliative enheter p\u00e5 sykehus som igjen danner kompetansesenter for kommunenes foretak; hjemmetjenester, sykehjem og fastleger. Standard i palliasjon(nfpm 2004) er en videref\u00f8ring av kreftplanen og ses som et viktig bidrag for \u00e5 standardisere god palliativ omsorg; b\u00e5de organisatorisk og kompetansemessig. Hittil har kommuner og helseforetak i varierende grad klart \u00e5 realisere anbefalingene (Haugen mfl. 2006). 7\n\n12 S\u00f8kestrategi og inklusjonskriterier Litteraturs\u00f8ket ble gjennomf\u00f8rt i desember 2011 februar Det ble s\u00f8kt i databasene; MEDLINE, Cinahl, Cochrane systematic reviews og ISIweb. Innledende s\u00f8k viste at begrepet ruralt(utkantstr\u00f8k) gav sv\u00e6rt begrensede treff. For eksempel ble antall treff i MEDLINE(med s\u00f8keordene: palliative care + aged + cancer/neoplasms) redusert fra 1816 treff til 4 n\u00e5r ordet rural ble inkludert. Ruralt er et relativt begrep som i verdens m\u00e5lestokk synes \u00e5 betegne omr\u00e5der som kan ha vanskelig geografisk tilgjengelighet, ugjestmildt klima og der innbyggere gjerne tilh\u00f8re minoriteter eller urbefolkning. Begrepet ruralt defineres dessuten ulikt i ulike land og vil v\u00e6re et lite sammenlignbart begrep. N\u00e5r det gjelder norske forhold bruker Statistisk Sentralbyr\u00e5 begrepet sentralitet som baseres p\u00e5 befolkningstetthet og avstand til servicesenter. Ruralitet og urbanitet er sosialt og kulturelt konstruerte kategorier, og naturlig nok eksisterer ulike konstruksjoner og forst\u00e5elser(lysg\u00e5rd og Berg 2004). Tiln\u00e6rmingsm\u00e5ten vil bestemme i hvilken sammenheng begrepene gir mening. I denne sammenhengen er geografiske forhold relevante i forhold til sosiale nettverk, infrastruktur og tilgangen p\u00e5 offentlige tjenester. For \u00e5 sikre relevans for denne rapporten ble f\u00f8lgende s\u00f8keord valgt: aged/old people + palliative care + neoplasms + homehealthcare/services/home care. Ved \u00e5 velge hjemmebaserte tjenester som et s\u00f8keord \u00f8kte muligheten for at geografiske forhold kunne v\u00e6re et tema i studiene. Dessuten gav kombinasjonen flere treff enn om ordet rural ble anvendt, og denne kombinasjonen ble vurdert som bedre egnet til \u00e5 gi kunnskap med overf\u00f8ringsverdi ogs\u00e5 til norske forhold. Utfra de f\u00f8rste treffene ble det tydelig at mange studier inneholdt kunnskap om rurale forhold selv om rural ikke var anvendt som n\u00f8kkelord. Innledende s\u00f8k resulterte i mange treff som ble vurdert etter tittel og abstract. Bare de som ble ansett som relevante ble skrevet ut eller bestilt i fulltekst via biblioteket, og gjenstand for ytterligere vurdering(totalt 136 artikler). Ikke alle artiklene kunne skaffes, og noen var duplikater. Artikler ble funnet relevante hvis de omhandlet; palliasjon/terminal omsorg, hjemmebasert omsorg, eldre pasienter(over 60 \u00e5r) med kreft(fortrinnsvis, men ogs\u00e5 andre diagnosegrupper kunne v\u00e6re en del av utvalget) og der personenes bosted 10\n\n13 var beskrevet som ruralt, semi-ruralt eller der utvalget var inndelt i ruralt urbant. Det ble ikke tatt stilling til hvilken definisjon av ruralitet som var anvendt i den enkelte studie. Enkelte nordiske artikler ble inkludert p\u00e5 bakgrunn av naturlig kjennskap til geografiske forhold(og beskrivelse av kommuner og innbyggertall) selv om ordet ruralitet ikke var nevnt i artikkelen. Artiklene m\u00e5tte ikke v\u00e6re publisert f\u00f8r I tillegg til s\u00f8k i basene ble det gjort manuelle s\u00f8k i tidsskrift som spesielt retter oppmerksomheten p\u00e5 rurale problemstillinger(for eksempel Rural and Remote Health, og Australian Journal of Rural Health). Referanser i enkelte artikler ble ogs\u00e5 hentet. Det ble s\u00f8kt etter publisert grunnforskning. Oversiktsartikler, redakt\u00f8rinnlegg og konferanseframlegg ble ikke inkludert som funn. Kvalitetsbed\u00f8mming Artiklene ble vurdert etter; hensikt design analyse og utvalg, veiledet av Forsberg og Wengstr\u00f6m(2003). Den totale kvalitet og bevisverdi i den enkelte studie ble klassifisert som h\u00f8y, middels eller lav. Inkluderte studier er oppsummert i tabell 1 (s.14) og kvalitetsbed\u00f8mming beskrives under omtalen av den enkelte artikkelen. Da forfatterne av denne rapporten er medforfattere p\u00e5 en av de inkluderte artiklene er denne kvalitets bed\u00f8mt av upartiske fagfeller 11\n\n14 Funn Funnene i denne rapporten bygger p\u00e5 25 artikler fra 11 land: Australia(5), Canada (4), Norge(4), Sverige(4), Skottland (2), USA (1), Tyskland(1), Nederland(1), Danmark(1), Italia(1), Korea(1). Artiklene er publisert mellom 2000 og artikler er publisert etter 2005, og 6 artikler de to siste \u00e5rene. Alle artiklene beskriver grunnforskning. Samlet sett holder studiene middels til h\u00f8y kvalitet. Studier med kvantitativ design er i flertall(14 stk). Av disse klassifiseres 7 studier som kvasi-eksperimentelle, 3 tverrsnittstudier, 2 studier anvender registerdata og 1 er en case- control-studie og den siste har aksjonsforskningsdesign. Unders\u00f8kelsene omhandler symptomutvikling hos pasientene og evaluerer effekten av ulike palliative tjenester. Faktorer som har betydning for hvor pasienter avslutter livet er fokus i mange av artiklene. I 9 av artiklene er designet kvalitativt der kreftpasienter, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell beskriver sine erfaringer. To studier kombinerer kvalitativ og kvantitative metoder der avlastningstjenester for p\u00e5r\u00f8rende er gjenstand for evaluering. Veien fram til det endelige utvalget av artikler er beskrevet i figuren nedenfor(figur 1): 12\n\n17 Forfatter/publ.\u00e5r/land Hensikt Design Analyse Deltakere Hovedfunn 4. Kelley mfl., 2011, Canada Validere en teoretisk modell for palliativ omsorg i rurale distrikt Kvalitativ. Fokusgruppeintervju Komparativ tematisk analyse 7 grupper(representerte 7 kommuner/distrikt): 32: pleiepersonell, ledere, konsulenter, ergoterapeuter, fysioterapeuter, sosial arbeidere, leger og frivillige Forutsetninger for \u00e5 lykkes: F\u00f8lelse av lokal empowerment, \u00e5 skape rom for nye tjenester kan bety reorganisering og m\u00e5 ses som en prosess, involvering av lege(ser muligheter for \u00e5 anvende telemedisin - kommunikasjonsmiddel), modellen m\u00e5 passe inn i den eksisterende organiseringen i den enkelte kommune/ta hensyn til lokale forhold 5. Worth mfl., 2006, Skottland Utforske erfaringer med tjenester \u00abutenfor kontortid\u00bb hos alvorlig kreftsyke, deres p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell(b\u00e5de urbane og rurale distrikt) Kvalitativ. Intervju og fokusgrupper Tematisk Intervju: 17 pasienter alene, 4 p\u00e5r\u00f8rende alene, 15 pasienter og p\u00e5r\u00f8rende sammen. Fokusgrupper: 7 pasienter, 7 grupper med helsepersonell Tjenesten dekker ikke alltid behovet hos denne gruppen(de dekker f\u00f8rst og fremst behov i akutte situasjoner). Utfordringer mht. informasjonsutveksling, og tiltak som kan iverksettes avhenger mye av pasientens bosted. Pasienter og p\u00e5r\u00f8rende fortalte om b\u00e5de barrierer og oppmuntringer mht. \u00e5 ta tjenesten i bruk. 15\n25 Forfatter/publ.\u00e5r/land Hensikt Design Analyse Deltakere Hovedfunn 24. McGrath, 2007, Australia Unders\u00f8ke hvor rurale innbygger(innf\u00f8dte)med palliative behov \u00f8nsker \u00e5 avslutte livet Kvalitativ Fenomenologisk analyse 70 deltakere(10 pasienter, 19 p\u00e5r\u00f8rende, og helsepersonell) Sterkt \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 d\u00f8 hjemme, spesielt hos eldre. Kulturelle hensyn n\u00e6rhet til familie, hjemstedet, naturen, -liten anerkjennelse av det vestlige(moderne) helsevesenet. 25. Dummitrescu mfl., 2007, Nederland Unders\u00f8kelse av symptomer hos palliative, terminale pasienter, hvordan de h\u00e5ndteres og hvilke faktorer som kan p\u00e5virke symptombelastningen mot slutten av livet Kvantitativ, kvasieksperimentell 102(M: 61,2 \u00e5r) Pasientene hadde mange symptomer- ofte assosiert med metastaser og komorbiditet. Palliativ omsorg reduserte symptombelastningen. De som profiterte mest p\u00e5 omsorgen var urbane med lav inntekt 23\n\n26 Innholdet i artiklene er sammenholdt og sortert i tre temaomr\u00e5der som beskriver 1)pasientperspektivet, 2)p\u00e5r\u00f8rendes situasjon, og 3)erfaringer og utfordringer beskrevet av helsepersonell. Innledningsvis oppsummeres hvilke palliative tiltak og tjenester som er omtalt i artiklene. Palliative tiltak og tjenester De inkluderte studiene omtaler og enkelte beskriver mer detaljert ulike tilbud som denne pasientgruppen kan v\u00e6re omsluttet av. Variasjonen er stor og synes \u00e5 variere like mye innad i landene som mellom ulike land. I mange tilfeller inng\u00e5r palliasjon som en del av det ordin\u00e6re tilbudet til hjemmeboende(artikkel nr. 4 og 11). B\u00e5de allmennpraktiserende leger og sykepleiere blir i disse tilfellene generalister som fors\u00f8ker \u00e5 tilpasse eksisterende lokale ressurser etter behovet til den enkelte kreftpasient og hans/hennes familie. Noen studier viser til at spesialiserte kreftsykepleiere kan v\u00e6re ansatt som koordinatorer i avgrensede geografiske omr\u00e5der(nr.2). Disse sykepleierne deltar samtidig som direkte omsorgsgivere og kan ogs\u00e5 benyttes som faglige veiledere for andre sykepleiere. I neste trinn omtales palliative team, som gjerne er tverrfaglig sammensatt(lege eller sykepleier), eller innehar flere yrkesgrupper som for eksempel fysioterapeut og sosionom. I noen tilfeller er teamet kommunalt og samarbeider med allmennpraktiserende leger i andre tilfeller kan teamet v\u00e6re sykehusledet der kontakten er tett mellom onkologer eller palliative enheter p\u00e5 sykehus(nr.9). P\u00e5 kommunalt niv\u00e5 nevnes ogs\u00e5 dagtilbud ved sykehjem(nr.1) eller sykehjemsavdelinger der enkelte senger kalles palliative senger. Avlastningstjenester for p\u00e5r\u00f8rende er tema i noen studier(nr.7, 8). Dette er en avlastningstjeneste i hjemmet enten p\u00e5 dagtid(8), eller p\u00e5 natt(7) der sykepleiere eller hjelpepleiere/assistenter bidrar med oppgaver slik at p\u00e5r\u00f8rende kan f\u00e5 pusterom. Hospice er et annet alternativ der pasienter flyttes til sm\u00e5 enheter(institusjoner) som gir spesialisert palliasjon n\u00e5r livet n\u00e6rmer seg slutten (nr.6). 24\n\n27 Generelt er tilbudene sparsomt beskrevet i artiklene, og hva palliasjon inneb\u00e6rer i form av direkte omsorg synes som et vidt begrep. Hovedvekten er lagt p\u00e5 evalueringer og effekter. Mange studier problematiserer ulikeheter i tilgangen p\u00e5 tjenester og relaterer dette til muligheten pasientene har for \u00e5 oppn\u00e5 god livskvalitet i hjemmet og ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 f\u00e5 d\u00f8 der(nr.7,8,10,14,15,16,17,22). Noen studier g\u00e5r langt i \u00e5 betrakte antall personer som d\u00f8r hjemme som en indikator p\u00e5 kvaliteten og tilgangen p\u00e5 det palliative tilbudet. Pasientperspektivet De fleste artiklene setter fokus p\u00e5 pasientenes situasjon (15 artikler). Hvem \u00f8nsker avansert kreftomsorg i hjemmet og hva kan p\u00e5virke \u00f8nsket? Med utgangspunkt i at de fleste \u00f8nsker lengst mulig tid hjemme og ogs\u00e5 f\u00e5 en mulighet til \u00e5 avslutte livet der, har mange studier kartlagt hvor kreftpasienter d\u00f8r. Ofte har studiene retrospektivt design, en del er kvasieksperimentelle og noen benytter registerdata. Andre studier, gjerne med kvalitativt design gir innblikk i hvordan pasienter lever med sykdommen i hjemmet; deres omsorgsbehov og livskvalitet, samt erfaringer og forn\u00f8ydhet med den hjelpen de mottar. Hvem \u00f8nsker spesialisert palliativ omsorg hjemme? Ulike faktorer kan p\u00e5virke pasienters \u00f8nske om hvor de skal motta lindrende behandling og omsorg, og hvilken form den skal ha. En svensk studie(nr.9) har sett p\u00e5 hvordan karakteristika ved pasienter innvirker p\u00e5 deres \u00f8nske om \u00e5 motta avansert kreftomsorg i hjemmet framfor konvensjonelle tjenester. Utvalget bestod av 297 pasienter med inkurabel malign sykdom, og der gjennomsnittsalderen var 67 \u00e5r. Disse personene bodde i et distrikt tilh\u00f8rende Malm\u00f6 Universitets sykehus. Artikkelen gir informasjon om at deler av omr\u00e5det er sparsomt befolket. Blant disse \u00f8nsket 40 % avansert kreftomsorg mens 60 % foretrakk \u00e5 fortsette med konvensjonell pleie. Pasientenes symptombelastning, sosiale st\u00f8tte og generelle velv\u00e6re ble m\u00e5lt med 4 ulike verkt\u00f8y. Denne studien konkluderer med at 25\n28 pasienter n\u00f8ler med \u00e5 akseptere avansert omsorg inntil det er helt n\u00f8dvendig som en f\u00f8lge av \u00f8kt symptombyrde og funksjonsnedsettelse. De som \u00f8nsket spesialisert omsorg var ogs\u00e5 de som i st\u00f8rst grad var omsluttet av familieomsorg. I gruppen som \u00f8nsket konvensjonell pleie var flere aleneboende. Denne studien st\u00f8tter tidligere funn som tilsier at pasientens sosiale nettverk har stor betydning for hvor omsorg gis og livet avsluttes, og forfatterne anbefaler helsetjenesten \u00e5 planlegge institusjonsomsorg for personer som mangler sosiale nettverk. Studien er kvasieksperimentell og holder middels kvalitet. Forfatterne peker p\u00e5 ulike forhold som kan ha medvirket til funnene: Avansert kreftomsorg i hjemmet er relativt nytt og innholdet kan v\u00e6re ukjent for mange pasienter. Dessuten er kunnskapen som tilsier at de fleste pasienter \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 d\u00f8 hjemme ikke n\u00f8dvendigvis gyldig eller overf\u00f8rbar i alle sammenhenger(i dette tilfellet; i et sparsomt befolket omr\u00e5de). I en koreansk studie(nr.17) var ogs\u00e5 hensikten \u00e5 unders\u00f8ke hvilke faktorer som kan innvirke p\u00e5 pasienters(n=371) og p\u00e5r\u00f8rendes(n=281) \u00f8nske om \u00e5 motta palliasjon og terminal omsorg i hjemmet. Utvalget bestod av b\u00e5de yngre og eldre og ble rekruttert fra venterom p\u00e5 sykehus. Majoriteten \u00f8nsket \u00e5 motta palliasjon i hjemmet og ogs\u00e5 avslutte livet der. Preferansen reflekterte et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 fortsette \u00e5 leve et privatliv og f\u00e5 v\u00e6re sammen med familie og venner. Medisinsk behandling mot slutten og muligheten til \u00e5 avl\u00f8se p\u00e5r\u00f8rende for omsorgsoppgaver ble oppgitt som motiv hos de som foretrakk sykehusomsorg. Andelen som \u00f8nsket palliasjon og terminal omsorg hjemme var noe h\u00f8yere blant pasientene enn hos p\u00e5r\u00f8rende. N\u00e5r det gjaldt terminal omsorg og d\u00f8d \u00f8nsket flere pasienter \u00e5 f\u00e5 terminal omsorg i hjemmet enn \u00e5 d\u00f8 hjemme. Blant p\u00e5r\u00f8rende var situasjonen motsatt. St\u00f8ttende sosialt nettverk og sosiodemografiske faktorer som alder, kj\u00f8nn og bosted var sterkt assosiert med preferansene. I denne studien blir ogs\u00e5 et sterkt sosialt nettverk fremhevet som avgj\u00f8rende for \u00e5 \u00f8nske palliasjon hjemme. P\u00e5r\u00f8rende var mer tilb\u00f8yelig til \u00e5 \u00f8nske sykehusomsorg/institusjonsomsorg jo eldre pasienten var. I rurale omr\u00e5der foretrakk p\u00e5r\u00f8rende at pasienten fikk d\u00f8 hjemme. Studien holder middels kvalitet. Blant eldre australske aboriginere fant McGrath(2007)(nr.24) b\u00e5de sterke kulturelle og religi\u00f8se begrunnelser for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re hjemme og d\u00f8 av sin kreftsykdom i eget land. I denne studien fulgte forskeren eldre pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell, som var hjemmeh\u00f8rende i et ruralt distrikt, med intervju og deltakende observasjon 26\n\n29 over to \u00e5r. Helsepersonell fra samme omr\u00e5de og omliggende urbane distrikt ble ogs\u00e5 intervjuet(i alt 72 deltakere). Behovet for kontinuitet utmerket seg og handlet i stor grad om emosjonell tilknytning til familie og hjemsted. \u00d8nsket om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re hjemme livet ut var spesielt sterkt hos de eldre pasientene. En overbevisning om at sjelen ikke m\u00e5tte l\u00f8srives fra landet den h\u00f8rte hjemme i var et av argumentene. Forskerne mener at studien informerer om viktigheten av \u00e5 bygge opp lokale tilbud og unng\u00e5 sentralisering av tjenester der det er mulig. Studien har et rikt materiale og kvaliteten vurderes som h\u00f8y. Hvor avsluttes livet? Antall personer som d\u00f8r hjemme, blir i mange studier anvendt som en avhengig variabel og et m\u00e5l p\u00e5 hvor god omsorgen er. Faktorer som kunne assosieres med hvor kreftpasienter d\u00f8de ble unders\u00f8kt i en dansk case-kontroll studie(nr.15)(aabom et al., 2005). Hensikten i denne studien var spesielt \u00e5 se p\u00e5 om legekontakt og kommunale sykepleietjenester kunne ha innvirkning p\u00e5 hvor pasientene d\u00f8de. Utvalget bestod av 4386 personer som d\u00f8de av kreft i i en dansk kommune. Disse personene bodde i eget hjem 3 mnd. f\u00f8r de d\u00f8de. Her d\u00f8de 55 % av utvalget i sykehus, 28 % i eget hjem og 16 % i sykehjem. Funnene i studien viste at muligheten for hjemmed\u00f8d \u00f8kte med hjemmebes\u00f8k av allmennpraktiserende lege eller hjemmesykepleier. H\u00f8y alder og det \u00e5 v\u00e6re gift \u00f8kte ogs\u00e5 sannsynligheten, men bes\u00f8k av lege var den faktoren som hadde st\u00f8rst betydning. Krefttype, kj\u00f8nn og bosted(ruralt eller urbant) kunne ikke relateres til hjemmed\u00f8d i denne multivariate analysen. Forskerne finner assosiasjonen mellom hjemmed\u00f8d og legebes\u00f8k sv\u00e6rt interessant uten at de trekker klare konklusjoner. Til tross for det retrospektive designet holder studien h\u00f8y kvalitet. Papke og Koch (2007)(nr.14) fant i sin studie av d\u00f8dsfall(n= 2316) blant kreftsyke i en delstat i Tyskland at sannsynligheten for hjemmed\u00f8d \u00f8kte signifikant med ruralitet og diagnosen brystkreft. Fra en omtrent jevn fordeling mellom d\u00f8dsfall i hjemmet og i sykehus i 1997 viste tallene en tydelig \u00f8kning av d\u00f8d i sykehus fram mot I dette distriktet fantes ikke hospice, og det var heller ikke mange av disse personene som d\u00f8de i sykehjem. Blant de som d\u00f8de i sykehjem var de fleste kvinner. 27\n\n30 Tendensen i at flere d\u00f8dsfall skjedde hjemme i utkantstr\u00f8kene, blir av disse forskerne, sett i sammenheng med tradisjonelt st\u00f8rre tilgang p\u00e5 familieomsorg, tettere familieb\u00e5nd og mer frigjort uformell hjelp grunnet h\u00f8yere arbeidsledighet. Studien har h\u00f8y kvalitet. Geografiske variasjoner mht. hjemmed\u00f8d i italienske kommuner er unders\u00f8kt i en annen studie av Constantini mfl.(2000)(nr.16). Utvalget bestod av personer, fordelt p\u00e5 13 provinser, som d\u00f8de av kreftsykdom i Av disse d\u00f8de 48,4 % hjemme. Sannsynligheten for hjemmed\u00f8d \u00f8kte med \u00f8kende alder og utdanning. Andelen var h\u00f8yere blant kvinner, gifte eller enker, blant de som var innf\u00f8dte og for de som bodde ruralt eller i delvis rurale omr\u00e5der. Forskerne unders\u00f8kte denne trenden p\u00e5 flere tidspunkt og fant en signifikant nedgang n\u00e5r det gjaldt personer som d\u00f8de hjemme i perioden1987 til Det ble i tillegg funnet store geografiske og sosiale forskjeller mellom, og innad i provinsene, hvor irrasjonell bruk av sykehustjenester antydes som en mulig forklaring. Variasjonene kunne ogs\u00e5 henge sammen med geografiske ulikheter for distribuering av tjenester, selv om forskerne anser dette som mindre sannsynlig(organisering av helsetjenesten var noenlunde lik i de inkluderte kommunene). Studien har et stort utvalg og betrakter data ved flere tidspunkt, den vurderes til \u00e5 ha h\u00f8y kvalitet. I en norsk studie(jordh\u00f8y mfl. 2000)(nr.21) ble hjemmed\u00f8d og tid i institusjon anvendt som hovedutbytte n\u00e5r man s\u00e5 p\u00e5 effekten av et tverrfaglig palliativt team sammenlignet med ordin\u00e6r kommunal omsorg til denne pasientgruppen. Hypotesen var at det palliative teamet i samarbeid med ordin\u00e6r hjemmesykepleie ville \u00f8ke sannsynligheten for at personene kunne tilbringe mer tid hjemme og ogs\u00e5 d\u00f8 der. Utvalget i studien representerte 8 helsedistrikt i Midt-Norge(b\u00e5de rurale og urbane omr\u00e5der) og bestod av en intervensjonsgruppe(n=235) og en kontrollgruppe(n=199). Studien fant at flere pasienter i intervensjonsgruppen(25 %) d\u00f8de hjemme enn i kontrollgruppen(15 %). Selv om pasienter i intervensjonsgruppen tilbrakte mindre tid i sykehjem enn kontrollgruppen, var sykehusinnleggelser likt fordelt i de to gruppene. Lavere alder og om personen bodde sammen med ektefelle var relatert til lengre tid i hjemmet. Kvaliteten i studien er h\u00f8y. 28\n\n31 Omsorgsbehov og livskvalitet i hjemmet 4 studier beskriver pasienters erfaringer med hverdagen og omsorg i hjemmet. I en norsk kvalitativ studie(nr.3) ble fem eldre, som var rammet av uhelbredelig kreft og bodde alene i utkantstr\u00f8k intervjuet om sine erfaringer med \u00e5 pendle til palliativ poliklinisk behandling. Disse eldre beskrev sv\u00e6rt slitsomme behandlingsreiser og en utmattelse som kom p\u00e5 toppen av allerede eksisterende plager som skyldtes b\u00e5de sykdom og bivirkninger av den palliative cellegiftbehandling. Ingen av disse mottok hjemmesykepleie, men familie og naboer bistod med praktisk hjelp. Funnene tydet p\u00e5 at disse pasientene i stor grad var overlatt til seg selv, uten \u00e5 ha n\u00f8dvendige ressurser til \u00e5 h\u00e5ndtere oppgavene. For eksempel strevde alle med vekttap og ern\u00e6ringsproblemer, og uttrykte usikkerhet omkring symptomer og hvordan de best skulle mestre dem. Lange avstander til behandling, strevsom transport, f\u00e5 sosiale st\u00f8ttespillere og et tilsynelatende sparsomt tilbud av lokale helsetjenester skapte en sv\u00e6rt s\u00e5rbar situasjon for informantene. Det som kjennetegnet informantene var likevel en lite krevende eller klagende holdning. Studien hadde f\u00e5 informanter, men disse gav tilgjengjeld rike beskrivelser. Studien vurderes \u00e5 ha middels kvalitet. Pendling til behandling er ogs\u00e5 gjenstand for unders\u00f8kelse i en Kanadisk studie(pesut mfl. 2010)(nr.18) der 15 rurale kreftpasienter ble intervjuet. Sammen med kvalitative dybde intervju ble ogs\u00e5 kartleggingsverkt\u00f8y anvendt. Den rurale kulturen framstod som sv\u00e6rt viktig for disse informantene. Kulturen rommet ulike elementer som privatliv, estetikk(naturens skj\u00f8nnhet) og rekreasjon. De opplevde mye sosial st\u00f8tte i nettverket, og f\u00e5 sa at de \u00f8nsket mer oppmerksomhet fra det offentlige helsevesenet. Selve pendlingen var imidlertid krevende i form av \u00e5 v\u00e6re kostbar, krevde mye planlegging og medf\u00f8rte energitap. Forskerne mener at helsepersonell b\u00f8r bist\u00e5 denne pasientgruppen i st\u00f8rre grad med \u00e5 avveie konsekvensene av den rurale livsstilen. De peker ogs\u00e5 p\u00e5 behovet for \u00e5 utforske hvorfor disse menneskene er tilbakeholdne n\u00e5r det gjelder \u00e5 s\u00f8ke hjelp. Studien har middels til h\u00f8y kvalitet. En annen norsk kvalitativ studie(nr.1) gir ogs\u00e5 et bilde av egenomsorg relatert til egen smertebehandling og legemiddelbruk. Her ble 15 hjemmeboende kreftpasienter(gjennomsnittsalder:62,4 \u00e5r) som benyttet seg av et dagtilbud en gang 29\n\n32 per uke, intervjuet. Informantene hadde kreftsykdom i avansert stadium og h\u00e5ndterte selv sine medisiner. Funnene viste engstelse for \u00e5 miste kontrollen, bli avhengig og utvikle ubehagelige bivirkninger. Informantene fortalte om egen justering av dose, tid mellom dosene og at de enkelte ganger sluttet \u00e5 ta medisinen. D\u00e5rlig compliance var regelen - noe som resulterte i inadekvat smertelindring. Forskerne viser til at denne pasientgruppen trenger mer informasjon om hvilke medisiner de tar, indikasjon og betydningen av \u00e5 etterleve foreskrivningene. De konkluderer med at pasientene \u00f8nsker \u00e5 forhandle om sin egen legemiddelbruk framfor passiv etterlevelse. Dette krever en tettere og mer veiledende kontakt med helsepersonell. Studien holder middels kvalitet. Observasjon av symptomer og informasjonsutveksling mellom hjemmeboende kreftpasienter og helsepersonell er videre gjenstand i en annen kvalitativ studie: I denne studien, som ble gjennomf\u00f8rt i Sverige(nr.23) var hensikten \u00e5 beskrive og utforske hjemmeboende kreftpasienters erfaring med bruk av digitale og nettbaserte verkt\u00f8y for smertevurdering. Ny teknologi ses som b\u00e5de effektiv, l\u00f8nnsom og som et middel for \u00e5 \u00f8ke tryggheten n\u00e5r palliative pasienter er geografisk isolert fra hjelpeapparatet. I denne unders\u00f8kelsen ble 12 kreftpasienter (i alderen \u00e5r), rekruttert til \u00e5 pr\u00f8ve ut en digital smertedagbok som kommuniserte med helsepersonell via internett. Kvalitative intervju ble gjennomf\u00f8rt med 9 pasienter og 4 p\u00e5r\u00f8rende etter en periode med utpr\u00f8ving. Til tross for alvorlig sykdom og problemer med \u00e5 bruke teknologien oppfattet deltakerne utstyret som nyttig for smertevurdering. Informantene opplevde seg mer delaktig i behandlingen og at de fikk bedre kontakt med helsepersonell. Trygghetsf\u00f8lelsen \u00f8kte og pasientene sa at de f\u00f8lte seg n\u00e6rmere hjelpen. En gjennomgang av journalene viste rask respons p\u00e5 endringer i pasientenes helsetilstand. Forfatterne anbefaler en utpr\u00f8ving av slike intervensjoner i st\u00f8rre skala for \u00e5 skaffe en mer generaliserbar kunnskap. Kvaliteten p\u00e5 studien er middels. 30\n\n33 Pasienters utbytte og forn\u00f8ydhet med ulike tilbud Et av de viktigste m\u00e5lene n\u00e5r det gjelder palliasjon er \u00e5 tilrettelegge for best mulig livskvalitet. Melin-Johnson mfl.(nr.22) utf\u00f8rte en kvasieksperimentell studie der endringer i livskvalitet, hos en gruppe palliative kreftpasienter, ble m\u00e5lt f\u00f8r og etter innf\u00f8ring av et palliativt team i omsorg for hjemmeboende (N= 63,der gjennomsnittsalderen var 72 \u00e5r). Deltakerne bodde sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende i et sparsomt befolket omr\u00e5de i Midt-Sverige og alle \u00f8nsket \u00e5 motta lindring i hjemmet. Det palliative teamet var sykehusledet og bestod av sykepleiere og leger. Pasientenes livskvalitet ble m\u00e5lt en uke f\u00f8r inklusjon og 11 dager etter, med et verkt\u00f8y som hadde 21 sp\u00f8rsm\u00e5l inndelt i fysiske, psykososiale, sosiale, medisinske og eksistensielle tema. Seks omr\u00e5der viste signifikant forbedring etter at pasientene ble omsluttet av det palliative teamet: F\u00e6rre sengeliggende dager, mindre kvalme og angst, bedre kontakt med helsepersonell og flere tjenester samt en \u00f8kning i generell livskvalitet(global livskvalitet). Sp\u00f8rsm\u00e5l om depresjon og mening var de omr\u00e5dene som var sterkest relatert til generell livskvalitet ved den andre m\u00e5lingen. Med en antatt sammenheng mellom depressive symptomer og smerter, ses god smertelindring og tilrettelegging for mening som signifikante prediktorer for livskvalitet hos disse personene. Studien vurderes \u00e5 ha middels kvalitet. Intervensjon ved et palliativt team for hjemmeboende med langtkommet kreft i Nederland (Dummitrescu mfl. 2007) (nr.25) viste ogs\u00e5 til redusert symptombelastning. Pasientene (N= 102, gjennomsnitts alder 61,2 \u00e5r) hadde en rekke symptomer som ofte var assosiert med metastaser og komorbiditet. Utvalget bestod av b\u00e5de urbane og rurale pasienter og det palliative teamet var sammensatt av leger og sykepleiere. Smerter, vekttap og fatigue ble rapportert som de mest plagsomme symptomene, fulgt av d\u00e5rlig matlyst og problemer i munn/svelg. Funksjonsstatusen var ogs\u00e5 lav i utvalget og de fleste var enten sengeliggende eller satt i rullestol 50 % av tiden i l\u00f8pet av en dag. Et flertall av pasientene led av alvorlige psykiske problemer som angst og/eller depresjon. Antallet og intensiteten av symptomer sank betraktelig i l\u00f8pet av de to \u00e5rene intervensjonen ble fulgt. Spesielt kunne man se at urbane pasienter dro nytte av teamet. P\u00e5 grunn av transportproblemer ble ikke de rurale pasientene fulgt opp like jevnlig, selv om behovet var det samme. Manglende infrastruktur oppgis som en forklaring p\u00e5 dette. 31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "834dd3b1-8c1d-4b5a-839d-31277ebbe0b9"}
{"url": "https://www.lampemagasinet.no/produktkategori/lamper/spotlight/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:38Z", "text": "\n\n# Spotlight\n\nBlant spotlights kan du velge mellom skinner, rondeller og kvadratiske former i forskjellige st\u00f8rrelser. Spotlight er et smart valg n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 lyssette spesifikke punkter i et rom. Velg mellom halogen eller LED p\u00e6rer til lampen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "647963dd-f33d-4f94-a5cb-d6b75c04edb4"}
{"url": "http://sorlandsadvokatene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:12Z", "text": "Kostnaden forbundet med oppdraget vil i f\u00f8rste rekke avhenge av medg\u00e5tt tid, oppdragets art og vanskelighetsgrad. Timeprisen for det enkelte oppdrag skal avtales og angis i den oppdragsbekreftelse som klienten f\u00e5r.\n\n**Pr. 01.01.2017 beregner vi f\u00f8lgende veiledende timesatser:**\n\n**For private/forbruker: NOK 1.400 \u2013 2.500 eks. mva.  \nFor n\u00e6ringsdrivende: NOK 1.400 \u2013 2.800 eks. mva.**\n\nInklusive merverdiavgift utgj\u00f8r ovennevnte timesatser NOK 1 750 \u2013 3 125 for private/forbruker, og NOK 1 750 -3.500 for n\u00e6ringsdrivende.\n\nUtlegg blir belastet s\u00e6rskilt.\n\n**Fri rettshjelp**\n\nDersom du har en brutto \u00e5rsinntekt under kr. 246.000,- og netto likningsformue under kr. 100.000,-, vil det i enkelte sakstyper v\u00e6re mulig\u00a0\u00e5 f\u00e5 fri rettshjelp. Det p\u00e5l\u00f8per en egenandel som per tiden er kr. 1 020,-. I saker for domstolen vil egenandelen maksimalt utgj\u00f8re kr. 8.160,-.\n\n**Forsikringsdekning**\n\nDe fleste forsikringsordninger har en egen polise som dekker utgifter til advokat. Polisen vil normalt v\u00e6re begrenset til\u00a0\u00e5 gjelder enkelte sakstyper og som regel forutsette at det dreier seg om en tvist. Det betales egenandel som er fastsatt i den enkelte forsikringsavtale.\u00a0\n\n### **Innhold p\u00e5 sorlandsadvokatene.no:**\n\n**V\u00e5re advokater**\n\nMer informasjon om hver enkelt medarbeider.\n\n**V\u00e5re fagomr\u00e5der**\n\nV\u00e5re advokater har lang praksis fra b\u00e5de privat n\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning. Vi kan derfor ta p\u00e5 oss oppdrag innen de fleste fagomr\u00e5der\n\n**Eksterne lenker**\n\nEn samling lenker som peker til kvalitetssikret informasjon om jus og jus-relaterte saker\n\n### **\u00d8vrig informasjon:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a64ca1b-36fa-45f2-82eb-c4adf42e607d"}
{"url": "http://www.filmfrasor.no/arabiske-filmdager/afd-filmbase/2016/yallah-underground", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:42Z", "text": "***Its fresh, outspoken perspective on the Mideast crisis makes this music documentary stand out.\u00a0*The Hollywood Reporter**\n\nDokumentar om den politiske undergrunnsmusikken i den arabiske verden. Vi f\u00f8lger musikere fra Egypt, Jordan, Palestina og Libanon fra f\u00f8r den arabiske v\u00e5ren til i dag. I en verden der ytringsfriheten er begrenset f\u00e5r vi et innblikk i hvordan disse artistene bruker kunst for \u00e5 uttrykke sin motstand og politiske meninger. Vi blir med p\u00e5 deres reise fra desperasjonen f\u00f8r den arabiske v\u00e5ren, euforien i den f\u00f8rste tiden etter 2011 og til slutt oppgittheten n\u00e5r det viser seg at revolusjonene likevel ikke holdt det de lovet. En velprodusert dokumentar som b\u00e5de viser frem en historie om den arabiske v\u00e5ren sett fra musikkens st\u00e5sted, kombinert med et fantastisk soundtrack av noe av den beste undergrunnsmusikken regionen har \u00e5 by p\u00e5.\n\n**Egypt, Czech Republic, Tyskland, UK, Canada, USA** 2015  \n**Skuespillere** Zeid HAMDAN, Shadi ZAQTAN, Maii Waleed YASSIN  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dec628b-5d13-4ebb-bdce-6b5409f974a3"}
{"url": "http://hedning.no/meninger/kultur/protestantiske-kirkers-rankingsystem-i-usa/19.318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:18Z", "text": "## Protestantiske kirkers \"rankingsystem\" i USA\n\n\n\nFOTO: Shiva\n\nBlant de protestantiske kirkene i USA er det en slags ranking med Episcopalians \"p\u00e5 topp\" og Baptists og andre evangelicals \"p\u00e5 bunnen.\" Jeg vurderer \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 dette i mastergradsstudiet mitt.\n\nShiva\n\nPublisert:  \n01.03.2010 kl 14:45\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nJeg g\u00e5r p\u00e5 mastergradsstudiet i Religionshistorie ved UiO og et av emnene jeg tar dette semesteret er REL4210 - Religion i USA. Blant pensumb\u00f8kene i dette emnet har vi Religious America, Secular Europe?, som jeg ga en kjapp beskrivelse av i forrige blogginnlegg, og Habits of the Heart som jeg ogs\u00e5 har fullf\u00f8rt. To gode b\u00f8ker som jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste for de som er interessert i religion generelt og forholdet mellom amerikansk og europeisk religi\u00f8sitet spesielt.\n\nDet er selvsagt mange interessante punkter som kommer opp i disse b\u00f8kene, men et fenom\u00e9n i amerikansk religi\u00f8sitet som s\u00e6rlig har fanget min interesse er dette med den religi\u00f8se mobiliteten blant amerikanere, og da s\u00e6rlig innen den protestantiske delen av kristendommen. Jeg siterer fra Religious America, Secular Europe? (s. 20 - min utheving):\n\n\"...churches \\[in the U.S.\\] are markers of class. The pluralism of American denominations combined with the high geographical mobility of Americans \\[have produced\\] a unique system of class symbolism. Thus in every American community there developed (...) a ranking of Protestant churches in terms of status. (...) ...usually with the Episcopalians on the top, followed by Presbyterians and Methodists, down to Baptists and other Evangelicals.\"\n\nOg p\u00e5 neste side kommer forfatteren med et eksempel p\u00e5 dette:\n\n\"A colleague told me that he grew up as a Baptist but that now, having become a professor, he had joined a Methodist church. I already had some sense of the denominational status system, so I asked him: 'Why not Episcopalian?' He replied: 'No, that would be pushing it.'\"\n\nFor meg er dette utrolig fascinerende og noe jeg vurderer \u00e5 fordype meg i p\u00e5 mastergradsstudiet. Ingenting er sikkert enn\u00e5, men jeg skal til USA i sommer for \u00e5 bes\u00f8ke sm\u00e5byen jeg var utvekslingsstudent i for ti \u00e5r siden, og lurer p\u00e5 om jeg skal kombinere dette med en aldri s\u00e5 liten religionssosiologisk forskning i byen.\n\nVi f\u00e5r se ;)\n\n## TV-pastoren s\u00e5 r\u00f8dt\n\nI f\u00f8lge ferske regnskapstall har gavetilstr\u00f8mmingen til den kristne TV-kanalen Visjon Norge g\u00e5tt betydelig ned. \"Du er en j\u00e6vla drittsekk\" svarte TV-pastor Jan Hanvold da NRK ville intervjue ham om de fallende gaveinntektene til TV-kanalen.\n\n\n\n## Lavm\u00e5l fra NRK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e206d334-0c77-4890-af4f-d6d1b9439d31"}
{"url": "http://www.otc-mc.org/eng/Gallery/Johan_Martin_S/200807_GranAllmenningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:24Z", "text": "# 200807 GranAllmenningen\n\nJohan Martin S, 01.September 2008\n\nEn vakker sommerettermiddag drar vi p\u00e5 en liten tur.\n\nOg som alltid er man altfor opptatt med \u00e5 kj\u00f8re, s\u00e5 man glemmer \u00e5 ta bilde.  \nHer er noen f\u00e5 jeg fant p\u00e5 mobilen en tid senere.  \nDet kommer trolig en liten filmsnutt senere, men den m\u00e5 redigeres f\u00f8rst. 15 minutter vindsus fra mobilopptak har begrenset interesse :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5c2740-e8b6-4d56-85df-2189929c6945"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/smorbrod-og-palegg/klassisk-ostesm%C3%B8rbr%C3%B8d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:41Z", "text": "# Klassisk ostesm\u00f8rbr\u00f8d\n\n  - # Utf\u00f8relse\n    \n    Enkel\n\n  - # Tid\n    \n    15 min\n\nHer f\u00e5r du et realt ostesm\u00f8rbr\u00f8d p\u00e5 fransk vis. Skinke, tomat, l\u00f8k og sennep gir gode og kraftige smaker, og med avokado i tillegg er dette enkel, rask og mettende hverdagsmiddag.\n\n## Ingredienskalkulator\n\n# Antall porsjoner\n\n# Ingredienser\n\n|          |                           |\n| -------- | ------------------------- |\n| 4 skiver | br\u00f8d                      |\n| 2 ss     | TINE Meierism\u00f8r           |\n| 2 ss     | Dijonsennep               |\n| 2 stk    | tomater, i skiver         |\n| 2 stk    | avokadoer, i skiver       |\n| 4 stk    | store, tykke skinkeskiver |\n| 8 skiver | Ridder\u00ae                   |\n| 1 stk    | r\u00f8dl\u00f8k, i tynne ringer    |\n| 2 ts     | t\u00f8rket timian             |\n| \u00bd ts     | salt                      |\n| \u00bc ts     | pepper                    |\n\n# Slik gj\u00f8r du det\n\n## \n\n1.  Sett ovnen p\u00e5 210 \u00b0C. Sm\u00f8r skivene med sm\u00f8r og sennep, og legg dem p\u00e5 et stekebrett.\n2.  Fordel skiver med skinke, avokado, ost, tomat og l\u00f8k. Topp med t\u00f8rket timian, salt og pepper.\n    # Tips:\n    Du kan gjerne bruke litt frisk, finhakket timian p\u00e5 hvis du har tilgjengelig. Det gir litt ekstra smak.\n3.  Stek \u00f8verst i ovnen i ca. 8 minutter, eller til osten bobler og begynner \u00e5 bli gyllen. Server to ostesm\u00f8rbr\u00f8d til hver.\n\n# Tips:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cc5c5ae-9593-43ea-a06c-5a545c45862a"}
{"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/bygge-og-bo/adresseprosjektet-i-bjugn-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:29Z", "text": "# Adresseprosjektet i Bjugn\n\n  \n\n\u00a0\n\\- tildeling av offisiell adresse\u00a0\n\n  \n\nI oktober 2013 ble det oppsatt veiskilt i Ervika, Botng\u00e5rd, Eide, H\u00f8ybakken, Stallvika, Gj\u00f8lja og Elveng.\n\nDe resterende omr\u00e5dene Tarva, Oksvoll, Vallersund og Lys\u00f8ysundet ble skiltet v\u00e5ren 2015.\n\nAdressetildeling med utsendelse av brev med vedtak om offisiell adresse i Bjugn kommune ble gjennomf\u00f8rt i 2014 og 2015.\n\nDet er et nasjonalt m\u00e5l at alle adresserbare eiendommer skal ha en egen veiadresse innen 2015.\n\nHvert femte bolighus og 595.000 personer mangler veiadresse i Norge. Det kan koste dyrt. Hvis ikke ambulanse, polit og brannvesen har en helt konkret adresse\u00a0\u00e5 rykke ut til, kan det ta lengre tid f\u00f8r de finner fram. I verste fall kan liv g\u00e5 tapt.\n\nI Bjugn kommune har vi\u00a0mange gamle veinavnvedtak som ikke har blitt brukt i adressesammenheng. Disse navnene er n\u00e5 blitt tatt i bruk i den videre adresseringen.\n\nBjugn kommune har jobbet med innf\u00f8ring av offisielle adresser for hele kommunen i flere \u00e5r. Arbeidet startet som et pilotprosjekt sammen med de andre Fosenkommunene. Sammen ble det utarbeidet lokale forskrifter. Det ble bestemt at en i st\u00f8rst mulig grad skulle unng\u00e5 like navn i nabokommuner og det ble vedtatt felles adresseringsomr\u00e5der over kommunegrensene.\n\nDet ble videre oppnevnt en redaksjonsgruppe samt lokale grupper som kom med navneforslag.\n\nForslagene ble s\u00e5 kunngjort gjennom aviser og p\u00e5 hjemmesiden og de nye navnene ble sendt til Stedsnavntjenesten for korrekt skrivem\u00e5te.\n\nFormannskapet har vedtatt 124 nye adressenavn. De aller fleste av disse navnene er navn p\u00e5 nye adresseparseller/omr\u00e5der, men noen tidligere adressenavn er ogs\u00e5 justert eller endret av hensyn til skrivem\u00e5ten. Formannskapets vedtak er endelig og kan ikke p\u00e5klages.\n\n**Form\u00e5l**\n\nAdresser og skilt skal s\u00f8rge for at alle p\u00e5 en lett og forst\u00e5elig m\u00e5te kan identifisere og finne fram til bygninger, atkomst til bygninger, boliger og andre objekter eller steder som det er viktig\u00a0\u00e5 finne fram til. Adressen skal ogs\u00e5 tjene som stedfestingsobjekt og n\u00f8kkel til aktuell informasjon i private og offentlige registre og arkiv.\n\n**Offisiell adresse**\n\nDette er en adresse som sier hvor stedet ligger.\n\nDenne best\u00e5r av et veinavn og adressenummer og evt. adressetilleggsnavn og bruksenhetsnummer.\n\n**Adressetilleggsnavn**\n\nN\u00e5r adressen gjelder et g\u00e5rdsbruk, kan den som har grunnbokshjemmel til eiendommen kreve at den offisielle adressen ogs\u00e5 omfatter g\u00e5rdsnavnet, dersom navnet faller spr\u00e5klig og geografisk sammen med et nedarvet stedsnavn. Dette gjelder s\u00e5kalte \"?kulturhistoriske bruksnavn\"?.\n\nOgs\u00e5 navn p\u00e5 s\u00e6rlig kjente institusjoner eller bygninger kan v\u00e6re med som adressetilleggsnavn.\n\n**Bruksenhetsnummer**\n\nI bygninger med flere bruksenheter (boenheter) med felles inngang, skal hver bruksenhet ha et eget bruksenhetsnummer.\n\n**Tildelingsprinsipp**\n\nNummereringa er lik for alle veier: hus p\u00e5 h\u00f8yre side er tildelt oddetall og venstre side partall med stigende verdier fra veiens utgangspunkt.\n\nVed spredd bosetning benyttes avstandsprinsippet: ett hus som ligger p\u00e5 h\u00f8yre side av veien, 2570 m fra startpunktet vil f\u00e5 adressenummer 257. Dette benyttes fordi det da alltid vil v\u00e6re ledige nummer\u00a0\u00e5 tildele nybygg langs veien og at en vet hvor langt en m\u00e5 kj\u00f8re for \u00e5 komme til rett avkj\u00f8rsel til huset/hytta.\n\n**Husnummerskilt**\n\nEier/fester som har f\u00e5tt tildelt offisiell adresse av kommunen, plikter\u00a0\u00e5 sette opp husnummerskilt,\n\njf. *Matrikkelloven* *\u00a721 med forskrifter* og *Kommunal forskrift om adresser til eiendommer og bygninger og om skilting i Bjugn kommune*.\n\nNummerskiltet skal settes opp s\u00e5 snart som mulig etter at n\u00f8dvendig adressevedtak er fattet. Nummerskiltet skal plasseres p\u00e5 en m\u00e5te som tydelig angir hvilken bygning/eiendom de knytter seg til, og alltid v\u00e6re plassert slik at de er lett synlige fra vei. Er det vanskelig\u00a0\u00e5 se skiltet fra veien eller at det er langt fra avkj\u00f8rselen til huset, anbefaler vi at det ogs\u00e5 settes opp nummerskilt p\u00e5 port eller s\u00e6rskilt stolpe. Ligger det flere hus langs samme veg, kan man g\u00e5 sammen om\u00a0\u00e5 sette opp henvisningsskilt. Husnummer- og henvisningsskiltene b\u00f8r v\u00e6re svarte tall p\u00e5 hvit reflekterende bunn. Skiltene kan bestilles hos Monter Bjugn eller hos Fosen Design. Se eksempler \u00f8verst i teksten.\n\n**Offisiell adresse/postadresse**\n\nEn offisiell adresse er stedet der adresseenheten er plassert.\n\nPostadressen er leveringsadressen for post og inneholder i tillegg til veiadressen ogs\u00e5 et postnummer og poststedsnavn. Postadressen kan ogs\u00e5 v\u00e6re en postboks.\n\n**Feil husnummer**\n\nNoen kan oppleve etter tildelingen \u00e5 f\u00e5 tilsendt brev p\u00e5 feil husnummer. Dette skyldes at adressen som Folkeregisteret har er p\u00e5 en annen eiendom. Ved flytting innen samme kommune og postnummer har det for mange ikke blitt levert flyttemelding. For\u00a0\u00e5 rette dette m\u00e5 en ta kontakt med Folkeregisteret/Skattekontoret.\n\n**Registrering av ny adresse**\n\nDen tildelte veiadressen er ogs\u00e5 din nye postadresse dersom ikke postboks eller annet er avtalt med Posten.\n\nP\u00e5 Postens nettsider finner du en enkel l\u00f8sning slik at du raskt kan informere kontaktene dine om den nye adressen.\n\nSe www.posten.no\\\\meld-riktig-adresse\n\nMerk at Posten og Folkeregisteret er informert om adresseendringen og trenger ikke beskjed.\n\nP\u00e5\u00a0https://www.posten.no/adressetjenester/mine-adresser\u00a0kan du dessuten kontrollere om Posten har registrert din rette postadresse og du kan eventuelt endre denne selv.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l til Posten kan du kontakte Posten kundeservice p\u00e5 telefon 04004 eller www.posten.no.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51bf460-8682-46d8-a3a4-06ee3ead12fb"}
{"url": "http://lagsbruk.no/Brukutanforrorsla.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:45Z", "text": "# Bruk utanfor r\u00f8rsla\n\n# Privateigde forretningstiltak som tok i bruk navn\u00a0som Bondeheimen og Kaffistova.\n\n\u00a0\nKaffistovenamnet var i bruk f\u00f8r BUL i Oslo starta den f\u00f8rste\"r\u00f8rslestova\" i 1901.\n\nDerfor har det - s\u00e5 langt me veit i 2017 - ikkje nokon gong vore s\u00f8kt om vern for namna - verken Bondeheimen eller Kaffistova. \"Kaffistova\" m\u00e5 ha hatt ein ganske positiv klang hos mange, etter som fleire private forretningstiltak har etablert seg med dette varemerket - b\u00e5de f\u00f8r og n\u00e5.\n\nDette eksempelet fr\u00e5 ein fellesannonse for serveringsstader i landet i Dagbladet 1915, syner at Kaffistovebegrepet var popul\u00e6rt i Oslo:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nAndre eksempel me har funne i \"kaffistovejakta\" v\u00e5r:\n\n|              |\n| ------------ |\n| **H\u00f8nefoss** |\n\n\u00a0\n\n\nRingeriksavisa 22. januar 2011:\n\nEn gang for lenge, lenge siden, tilbake til 1860-\u00e5rene og vel hundre \u00e5r fremover, l\u00e5 denne murg\u00e5rden p\u00e5 S\u00f8ndre Torv 1, p\u00e5 hj\u00f8rnet mot Kirkegaten. N\u00e5 er g\u00e5rden borte, men minnene om den lever fortsatt i mange Ringeriksfolks bevissthet.\n\nEn rekke virksomheter har holdt til huse i denne g\u00e5rden, men den vil nok f\u00f8rst og fremst bli husket som stedet der Kaffistova holdt til. Mange er det som b\u00e6rer i seg minner fra dette hyggelige bevertningssted ved torvet. Bare navnet signaliserer kos og lun hygge. Her, bak et hvitmalt stakittgjerde l\u00e5 Kaffistova, et lite stykke poesi der lyset flommet inn fra h\u00f8ye slanke vinduer med hvite blondegardiner, nystr\u00f8ket av stedets f\u00f8rste vertinner, s\u00f8strene Martha og Ingeborg Nesset. En stentrapp med ringeriksheller f\u00f8rte inn til et beroligende og upretensi\u00f8st interi\u00f8r som fikk folk til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen. Og utenfor, rundt hvitmalte havebord, fant man hvile under store levende eiketr\u00e6r der sangfuglene hadde et eldorado sommerstid.\n\nDa som n\u00e5 var det livlig handel rundt om p\u00e5 det blankslitte brosteinstorvet, og herfra fant mange veien til Kaffistova som ble et naturlig m\u00f8tested for de mange som s\u00f8kte selskap over en god kopp kaffe. Menyen var enkel, men desto mer velsmakende. S\u00f8te serveringsdamer med forkl\u00e6r med rynkekappe og hvite vifter p\u00e5 hodet fristet med delikate sm\u00f8rbr\u00f8d, vafler, smultringer og hjemmelagde potetkaker. Om vinteren s\u00f8rget store gl\u00f8dende koksovner for oppvarming av de tre rommene, hvorav ett var avsatt til r\u00f8ykerom. Her var Kaffistova forut for sin tid kan Randi Torp fortelle, som var en av serveringsdamene her den siste tiden.\n\nKaffistova var vel ikke det man kan kalle trendy, ikke et sted som var masete. Det var ingen musikk. Et pendelur tikket rolig fra veggen som motvekt til klirret fra fem-\u00f8reskassa ved d\u00f8ren. Men en r\u00e5kald januardag i 1960 slo det gamle uret sitt siste slag, og dav\u00e6rende vertinne Kari Kvamme m\u00e5tte motstrebende forlate sin kj\u00e6re kaf\u00e9 og g\u00e5rden. Den ble senere jevnet med jorden til fordel for Thoresen sitt nye forretningsbygg.\n\nMed sin strategiske beliggenhet var Kaffistova med p\u00e5 \u00e5 sette sitt preg p\u00e5 milj\u00f8et rundt torvet. Med den lille sommergr\u00f8nne haven og duften av nykokt kaffe og gammeldags smultbakst ble Kaffistova et sted hvor man fornemmet torvet og byens puls kanskje noe annerledes enn i dag.\n\n\u00a0\nhttps://no.wikipedia.org/wiki/Thoreseng\u00e5rden\n\n\n\nLuster (Jostedal), Elvekrok, 1930 - 1940  \nLars O.Elvekrok (t.v.) og Lars R.Faaberg fotograferte p\u00e5 Elvekrok. Bakgrunnen er 'Hauganosi' og mot Krundalen. Huset i bakgrunnen er ei kaffistove som var bygd i 1930 og riven i 1946. \n\n| **Marifj\u00f8ra** |\n\nTora og Nils \u00d8y starta kring 1924 bakeri i Marifj\u00f8ra. \n\nI ein periode dreiv dei ogs\u00e5 ei kaffistove. Dei la ned verksemda i 1968. \n\n| **H\u00f8yheimsvik** |\n\n**Solstad Kaffistova** i H\u00f8yheimsvik vart starta kring 1938 av Edin H. N\u00e6ss. Han var ogs\u00e5 lokal telefonstyrar.\n\n**Dronninga av Nederland p\u00e5 kaf\u00e9bes\u00f8k**\n\nI 1956 fekk den lokale kaf\u00e9verten storfint bes\u00f8k: Under utviding av riksvegen hadde eitkvart g\u00e5tt gale slik at ein stor stein sperra vegen. Ei av dei som ikkje kom seg vidare, var dronning Juliana av Nederland og dronningmora Wilhelmina. Dei ferierte d\u00e5 p\u00e5 T\u00f8rvis hotell i Marifj\u00f8ra og hadde vore p\u00e5 utflukt. Medan anleggsfolka bala med \u00e5 f\u00e5 steinen or vegen, tok dronninga seg like godt tid til ein kaffit\u00e5r p\u00e5 den enkle kafeen i H\u00f8yheimsvik\\! \n\nEdin N\u00e6ss dreiv til slutten av 1970-talet. Etter nokre brukarskifte vart kaffistova lagt ned p\u00e5 slutten av 1990-talet.\n\nKjelde: Fylkesarkivet i Sogn og Fjordane\n\n| **Lillesand** |\n| **Kaffestuggu, R\u00f8ros**                                                                                 |\n\nFr\u00e5 nettsida i 2013:\n\n\"Kaffestuggu er R\u00f8ros' eldste kaf\u00e9 og skriver sin historie tilbake til \u00e5ret 1914. Da kom representanter fra Tynset M\u00e5llag og Ungdomsforbundet Breidablikk, alle fra Tynset, til Bergstaden for \u00e5 finne lokaler de kunne leie til en kaffestuggu. Kanskje satt pengene litt l\u00f8sere p\u00e5 R\u00f8ros enn p\u00e5 Tynset den gang?\n\nDe fikk leie lokaler litt lengre opp i \"gata\" enn i dag. Kaffestuggu ble h\u00f8ytydelig \u00e5pnet og innviet i januar 1915.\n\nI 1920 kj\u00f8pte Bergstadens Vel ut M\u00e5llagets halvdel og 1924 overtok de ogs\u00e5 Breidablikks halvdel. I mars 1926 ble det vedtatt \u00e5 flytte til der den ligger i dag.\n\nI 1976 gav Bergstadens Vel opp \u00e5 drive Kaffestuggu for egen regning. De inngikk en leiekontrakt med R\u00f8ros Turisthotell, som tok over drifta fra 1. januar 1977. Slik er det fremdeles i 2013.\"\n\n\u00a0\n| **Kaffistova i Fj\u00e6rland** |\n\n\u00a0\nKanskje eit definisjonssp\u00f8rsm\u00e5l om denne kafeen er i- eller utanfor r\u00f8rsla. Det er mykje j\u00e6vt m\u00e5lfolk som er engasjert i Bokbyen i Fj\u00e6rland. Denne lysinga er fr\u00e5 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38ebbfcc-16c2-43a7-92e2-71f53f28f5af"}
{"url": "https://www.mobilborsen.no/mobilabonnement/hello-12-gb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:01Z", "text": "#### Mobilabonnement:\n\n  - Tidligere navn: 10 GB\n#### Inkluderer:\n\n  - 12GB data.\n  - Fri bruk av ringeminutter (inntil 10000 minutter).\n  - Fri bruk av SMS (inntil 10000).\n  - Fri bruk av MMS (inntil 10000).\n  - EU/E\u00d8S-roaming\n\n#### Data:\n\n  - Datahastighet: Fri fart.\n  - Maks. data f\u00f8r struping av hastighet: 15GB\n  - Hastigheten reduseres til 128 kbit/sek. ved struping.\n  - Rollover: Ubrukt datakvote fra b\u00e5de abonnement og datapakker\n  - Maksimal rollover: 12GB\n  - Rollover varighet: ingen tidsbegrensning\n\n#### Annen info:\n\n  - Nytt nummer: 99,-\n  - Betaling: avtalegiro, e-postfaktura, papirfaktura (39,-)\n  - BankID: Inkludert\n  - 5-sifret nummer: Oppstart 0.74/2.49 per minutt\n\n#### Priser forbruk:\n\n  - Pris utover inkludert data/datapakker er 0,99/MB.\n  - Maksimal datakostnad for l\u00f8pende forbruk: 499,- uten pakker.\n  - Ringepris 0.39 per min/0.59 oppstart, utover 10000 minutter.\n  - Pris per SMS-melding, 0.39, utover 10000 meldinger.\n  - Pris per MMS-melding, 1.49, utover 10000 meldinger.\n\n#### Tilgjengelige tilleggspakker:\n\n  - Ekstra data 1 GB - 1GB data - **100,-** *(maks. 3/ut m\u00e5neden).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5aee328-2ece-43e5-8409-332c4e4ad364"}
{"url": "https://whatisthelab.dk/2007/12/21/kitteh-1-bowling-ball-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:46Z", "text": "1.   **P** siger:\n    \n    22\\. december 2007 kl. 13:00\n    \n    Wow, k\u00e6mpe b\u00f8llemis \ud83d\ude42\n    \n2.   **Super Chocolate Bear** siger:\n    \n    27\\. december 2007 kl. 16:17\n    \n    Den ligner Felix, som var en kat jeg boede hos anno 2000-2001 i 2xA\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8487bd-1904-4696-a1f0-66f49e6049c7"}
{"url": "http://vgsporten.vg.no/2014/01/14/naer-en-handballens-verdenssensasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:24Z", "text": "# N\u00e6r en h\u00e5ndballens verdenssensasjon\n\nPublisert 14. januar 2014  av  vgsporten\n\n\n\nOL\u00c9, OL\u00c9, OL\u00c9: Med sine 18 redninger \u2013 tre av dem p\u00e5 straffer \u2013 holdt Ole Erevik p\u00e5 \u00e5 velte verdensmester Spania. Foto: AFP\n\n**\u00c5LBORG (VG) Bittert, bittert, bittert. H\u00e5ndballgutta var n\u00e6r en h\u00e5ndballens verdenssensasjon.  \n**\n\n\n\nJostein Overvik\n\nJostein Overvik, sportsreporter VG\n\nMen etter en fantastisk 2. omgang \u2013 17-15 over verdensmesteren \u2013 manglet to m\u00e5l p\u00e5 uavgjort.\n\nDet er naturligvis synd, men det er ikke tvil om at Spania h\u00e5ndterte de siste \u00e5tte minuttenene best. Norge klarte ikke verne om 22-20-ledelsen mot sin 10 ganger mer rutinerte motstander.\n\nDet er vanskelig \u00e5 kritisere. Jeg bare konstaterer at Spania vant de siste \u00e5tte minuttene 7-3 \u2013 og vet at det ikke var tilfeldig.\n\n**Men det skygger ikke for den store 2. omgangen til Kent Robin T\u00f8nnesen, Christian O'Sullivan, Espen Lie Hansen, Andr\u00e9 Lindboe, Bjarte Myrhol og Magnus Gullerud.**\n\nI tillegg til kampens konge selvsagt: Ole Erevik med 18 redninger.\n\nNorge rystet Spania. Det skal bli interessant \u00e5 se om Norge klarer \u00e5 omsette denne prestasjonen i selvtillit god nok til \u00e5 sl\u00e5 Ungarn i skjebnekampen torsdag.\n\nFor jeg har en mistanke om at selvtilliten uansett er tynnslitt etter fem tap p\u00e5 bare 11 dager. H\u00f8yttrykkampen mot Ungarn. det krever b\u00e5de selvtillit og kaldblodighet n\u00e5r Gigantium koker.\n\nJeg synes angrepsspillet manglet begge deler mot spanjolene f\u00f8r pause. Det kom seg fantastik de f\u00f8rste 22 minuttene av 2. omgang, men totalt sett tapte Norge kampen p\u00e5 sine 30 bomskudd.\n\n1\\. omgangen var n\u00f8yaktig slik tilskuer Amanda Kurtovic skrev p\u00e5 twitter: Ole Erevik mot Spania.\n\n**Med 14 redninger p\u00e5 26 skudd hadde keeperen er redningsprosent p\u00e5 utrolige 54 prosent mot verdensmester Spania.**\n\nLikevel l\u00e5 Norge under med fire m\u00e5l. Fordi utespillerne bare klarte \u00e5 sette \u00e5tte av 25 skuddfors\u00f8k inn i m\u00e5l. Treffprosent: 32.\n\n54-32 til keeperne over utespillerne beskriver Norges ujevne niv\u00e5 godt.\n\nDet er bare \u00e5 sende en stor takk til Island. Spillerne synes det var bittert \u00e5 miste et poeng i sluttminuttet mot Ungarn, men vil selvsagt gjerne ha med seg Norge til hovedrunden. det betyr at de f\u00e5r med seg to poeng.\n\nJeg er ganske sikker p\u00e5 at det islandske poenget reddet Norges videre EM-muligheter.\u00a0 Oppgaven med \u00e5 sl\u00e5 Ungarn med tre m\u00e5l hadde blitt for stor. N\u00e5 er utgangspunktet mye mer rensk\u00e5rent.\n\nNorge g\u00e5r videre med seier over Ungarn.\n\nUavgjort betyr sisteplass og farvel til alle dr\u00f8mmer om glade dager foran 14 000 tilskuere i Herning. Forskjellen er helt enorm, selvsagt.\n\nNorge har opplevd \u00e5 bli sl\u00e5tt ut tidlig f\u00f8r. I nyere tid skjedde det b\u00e5de i VM 2007 og i EM for to \u00e5r siden. \u00c5 m\u00e5tte dra hjem etter gruppespillet kan jo ikke kalles noen skam, men samtidig er det alltid et klart signal om at jobben ikke er gjort godt nok.\n\nI 2012 ble EM-exiten fulgt opp med at Norge fikk en vanskelig seeding i VM-trekningen. Ungarn ble plukket opp av bollen og utfordringen ble et hakk for dr\u00f8y for h\u00e5ndballgutta anno 2012.\n\n**La oss h\u00e5pe ungarerne ikke er det torsdag ogs\u00e5.**\n\n## En tanke om \"N\u00e6r en h\u00e5ndballens verdenssensasjon\"\n\n1.  14. januar 2014, kl. 22:34 sa Otto:\n    \n    Norge f\u00e5r simpelthen ikke lov til \u00e5 vinne slike oppgj\u00f8r mot h\u00e5ndballstormakter som Spania. Merkelig at du ikke fikk med deg at det var d\u00f8mmingen som avgjorde matchen\\! Skal ikke s\u00e5 mange grep til fra dommerne f\u00f8r pendelen svinger, noe du burde oppdaget de siste ti minuttene.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40136d4d-a7dd-4eb5-8bb2-d3d1df420da9"}
{"url": "https://www.kondis.no/kiptanui-tangerte-aarsbeste-i-verden-med-loeyperekord-i-berlin-halvmaraton.6106701.html?showtipform=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:04Z", "text": "\n\n\")\n\n\n\nErick Kiptanui, Kenya tangerte \u00e5rsbeste i verden p\u00e5 halvmaraton i Berlin i helgen. Foto: SCC EVENTS Petko Baier\n\n# Kiptanui tangerte \u00e5rsbeste i verden med l\u00f8yperekord i Berlin halvmaraton\n\nAv: Heming Leira  | 10. april 2018\n\n## **Kenyansk dominans i herreklassen**\n\nNykomlingen\u00a0Erick Kiptanui fra Kenya l\u00f8p sitt tredje l\u00f8p i Europa, men vant like s\u00e5 godt dette l\u00f8pet ogs\u00e5 og har dermed tre seiere av tre mulige i Europa.  \n  \nIkke nok med det, han satte l\u00f8yperekord og tangerte \u00e5rsbeste i verden p\u00e5 distansen\\!\u00a0Tiden 58.42 bringer han ogs\u00e5 inn p\u00e5 topp fem lista \"all time\", bare 19 sekunder bak verdensrekorden.\u00a0Kenya dominerte herrenes l\u00f8p totalt med de syv beste og med \u00e5tte blant de 10 beste.\u00a0  \n  \n\u200b36000 l\u00f8pere var \u00a0rekordmange p\u00e5meldte i\u00a0\u00e5rets Berlin halvmaraton med tilh\u00f8rende arrangementer. 24972\u00a0fullf\u00f8rte halvmaratonl\u00f8pet, 14833 menn og 10139 kvinner. Blant dem var det 396 norske.\u00a0Rundt 250.000 tilskuere fulgte l\u00f8pet langs l\u00f8ypa.  \n  \n  \n  \nMelat Kejeta\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Foto: SCC EVENTS Petko Baier  \n\u00a0\n\n## **Mange nasjoner i toppen i kvinneklassen**\n\nI kvinneklassen\u00a0tok etiopiske\u00a0Melat Kejeta hjem seiren etter et l\u00f8p i sol, men med en god del vind, p\u00e5 tiden 1.09.04.\u00a0I motsetning til i herreklassen var det\u00a0\u00a0gledelig stor spredning av nasjoner blant de beste. Hele syv nasjoner var represenert i topp\u00a010.  \n  \nSveitsiske Martina\u00a0Str\u00e4hl ble\u00a0nr. 2 med 1.09.29. Det var sveitsisk rekord og pers med over to minutter.\u00a0Finske Anne-Mari\u00a0Hyryl\u00e4inen kom p\u00e5 tredjeplass med 1.11.04,\u00a0 som er\u00a0personlig rekord.\u00a0Hyryl\u00e4inen som fyller 40 \u00e5r i \u00e5r,\u00a0n\u00e6rmer seg n\u00e5 den finske rekorden til Annemari Sandell fra 1998 p\u00e5 1.10.04..Bestenoteringen for europeiske kvinner\u00a0i klasse 40-44 \u00e5r er 1.09.56 av Irina Permitina, Russland.  \n  \nHyryl\u00e4inen er ogs\u00e5 fjellklatrer og har v\u00e6rt p\u00e5 toppen av bl.a. Mount Everest, Lhotse and Manaslu. I tillegg deltar hun p\u00e5 triathlon. Svenske Mikaela Larsson kom p\u00e5 \u00e5ttendeplass med 1.15.43  \n  \n**Verdensrekordtempo i medvinden**  \nVincent Kipchumba, Kenya var hare for\u00a0Erick Kiptanui\u00a0og disse tok en klar ledelse p\u00e5 de f\u00f8rste kilometerne. Mevind gav dem en 10 km-passering p\u00e5 27.32, noe som er verdensrekord-tempo.\u00a0  \n  \n*\u00a0Det var rmin plan og l\u00f8pe et raskt l\u00f8p siden jeg visste at l\u00f8ypa i Berlin er flat,* sa\u00a0Erick Kiptanui, som trenes av den velkjente italieneren Renato Canova. Da\u00a0Kipchumba gav seg mellom 12\u00a0og 13\u00a0kilometer\u00a0og og det ble\u00a0motvind, ble Kiptanui tvunget til \u00e5 l\u00f8pe noe saktere, men han viste tydelig at han har potensiale til \u00e5 bli den neste kenyanske\u00a0 maratonstjernen.\u00a0\u00a0\n\n*- Jeg skal definitivt fortsette \u00e5 l\u00f8pe gatel\u00f8p og planlegger \u00e5 debutere p\u00e5 maraton*, sa\u00a0Kiptanui,\u00a0som tidligere i karrieren for det meste har l\u00f8pt 1500 m.  \n  \nDen 24 \u00e5r gamle tyskeren\u00a0Homiyu Tesfaye hadde planlagt et angrep p\u00e5 den tyske rekorden p\u00e5 1.00.34, men klarte ikke \u00e5 leve opp til den forventningen. Men hans tid p\u00e5 1.02.34 var allikevel et solid l\u00f8p.  \n  \n\\- *Dessverre kunne jeg ikke levere det jeg har gjort p\u00e5 trening i dette l\u00f8pet i dag*, sa\u00a0 Tesfaye,\u00a0som ogs\u00e5 har\u00a0slitt med forkj\u00f8lelse i det siste.  \n\\- *Men totalt sett er jeg forn\u00f8yd. Det er mitt nest raskeste halvmaratonl\u00f8p tross alt. Jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 satse p\u00e5 halvmaratonl\u00f8p fremover.*  \n\u00a0\nMelat Kejeta l\u00f8p uten konkurranse inn til seier med 1.09.04  \n*- Etter 10 km f\u00f8lte jeg meg litt d\u00e5rlig fordi jeg har hatt en forkj\u00f8lelse og motvinden kom*, forklarte\u00a0den etiopiske l\u00f8peren, som har levd i\u00a0\u00a0Kassel i Tyskland de siste fire \u00e5rene.  \n  \nHun har s\u00f8kt om tysk statsborgerskap og h\u00e5per \u00e5 kunne l\u00f8pe for Tyskland om ikke s\u00e5 lenge.\n\n\u00a0\n## **Den norske innsatsen**\n\n396 norske l\u00f8pere deltok i Berlin\u00a0hvorav 237 menn og 159 kvinner.\n\n\u00a0\n  \nTroms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 med sine\u00a036 deltakere i Berlin Halvmaraton 2018. Foto: Troms\u00f8 L\u00f8peklubb  \n  \nTroms\u00f8 l\u00f8peklubb stilte med hele 36 l\u00f8pere og gikk\u00a0 mange topplasseringer.  \n  \n19 norske kvinner l\u00f8p p\u00e5 under 1.40\u00a0mens 17 norske menn l\u00f8p under 1.20.\u00a0Raskest blant kvinnene var Yngvild Kaspersen, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb med 1.19.01. Dermed har Kaspersen to tider under 1.20 i \u00e5r. Bestetiden fra Barcelona p\u00e5 1.16.13 ble l\u00f8pt 11.februar, mens bestetiden i fjor var 1.18.54 i Drammen  \n.\u00a0  \nTroms\u00f8 L\u00f8peklubb hadde ytterligere to kvinner under 1.30. Mest imponerende var Laila Falck som vant klasse 50-54 \u00e5r med tiden 1.26.11. Det gj\u00f8r at hun er den 6. beste norske kvinne i klassen gjennom tidene.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 **Er du Kondismedlem kan du lese mer om Laila Falck og hvordan hun trener her.**\n\n  \nOgs\u00e5\u00a0Kirsti S\u00f8nsteb\u00f8 imponerte i klasse 50 \u00e5r og ble nr. 3 med 1.33.44.\u00a0I 60.\u00e5rsklassen tok May Lisbeth Dahl 11.plassen med 1.55:09\n\n##   \n  \n**BERLIN HALVMARATON\u00a0 8. APRIL 2018  \nNORSKE KVINNER UNDER 1.40**\n\n|                        |                  |         |\n| ---------------------- | ---------------- | ------: |\n| Yngvild Kaspersen      | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb | 1.19.01 |\n| Marte Pedersen         | Ringerike FIK    | 1.25.00 |\n| Laila Falck            | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb | 1.26.11 |\n| Kathrine Kvernmo       | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb | 1.26.24 |\n| Silje Torsvik          |                  | 1.27.33 |\n| Trine Larsen           | Bod\u00f8 Bauta       | 1.27.35 |\n| Lene Haug              | IL ROS           | 1.29.31 |\n| Gunhild Pedersen       | BPI              | 1.30.42 |\n| Antigone Abazi Nyborg  | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb | 1.36.36 |\n| Julie Nordg\u00e5rd         | DNB              | 1.36.49 |\n| Klara Lyngnes          | Festesonen       | 1.38.10 |\n| Solveig Vannes         | HSI              | 1.39.11 |\n| Elisabeth Knudsen      |                  | 1.39.19 |\n| Torunn \u00d8lstad          |                  | 1.39.25 |\n| Jorunn Kvakland        | NTNUI            | 1.39.33 |\n| Astrid Haugen Dagsgard |                  | 1.39.59 |\n\n## \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 **\u00a0  \nALLE\u00a0 RESULTATER**\n\n  \n  \nThomas Fremo leder an feltet under NM terreng lang l\u00f8ype i Levanger 2013.\u00a0 Foto: Arne Brunes  \n  \nFjell\u00f8rnens Thomas Fremo var best av de norske mennene med 1.07.10 og kom p\u00e5 25. plass\\! Visstnok ogs\u00e5 det med litt forkj\u00f8lelse i kroppen\\!  \n  \n  \n  \nSondre Skjelvik med Berlin-medaljen. Foto: Privat/Facebook  \n  \nSondre Skjelvik var nest best av de norske med 1.11.08. Han\u00a0\u00a0hadde planer om \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 1.09.45, men m\u00e5tte redusere p\u00e5 den m\u00e5lsettingen.\u00a0  \n*- Jeg er forn\u00f8yd, men kunne levert enda bedre\\!\"* skriver han p\u00e5 facebooksiden sin.\u00a0  \n*- Jeg \u00e5pnet for 1:09:45, men fikk det litt t\u00f8ft mellom kilometer 9 og 16 og\u00a0skylder litt p\u00e5 vinden\\! Uansett - veldig forn\u00f8yd\\! Det selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 megadigg \u00e5 v\u00e6re i Berlin n\u00e5r det er 18 grader, steiksol og du reiser med et veldig trivelig reisef\u00f8lge\\!\u00a0*  \n  \nLes mer om hans opplevelse p\u00e5 hans blogg: Berlin Halvmaraton 2018  \n  \nEr du Kondis-medlem kan du lese mer om Sondre Skjelvik og hvordan han trener i denne saken:\u00a0  \n\"Bli med Sondre Skjelvik gjennom Tokyo Marathon og les hvordan han trener.\"  \n\u00a0\n\n### **Norge med sterk breddeinnsats i toppen av veteranklassene**\n\nEller\u00a0\u00a0hva sies om f\u00f8lgende plasseringer i disse veteranklassene:  \n  \n**45 - 49 \u00e5r:**\u00a0  \n`nr.2\u00a0Kristian Thon,\u00a0Team Klabautermenner\u00a0 \u00a0 \u00a01.15.02 nr.6\u00a0\u00d8rjan L\u00e5g, Stor-Oslo Terrengl\u00f8psklubb\u00a0 \u00a01.18.53 nr.7\u00a0Are Edvardsen, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.19.10 nr.10\u00a0Dag Olav Wirstad, BUL\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.19.51\u00a0\u00a0 nr.16 Eirik Torbergsen, Troms\u00f8\u00a0 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 1.21.18`  \n  \nMed 1985 fullf\u00f8rende i klassen, hadde Norge fem\u00a0l\u00f8pere inne blant den beste prosenten av alle l\u00f8perne.  \n  \n  \n**50 - 54 \u00e5r:**  \n`nr.6\u00a0 Finn Dag Hovem, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.17.42\u00a0 nr.9\u00a0 Rune Brustad, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.18.24 nr.10 Hugo Olsen, Telenor Bergen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.19.44 nr.12 Kristian S\u00f8rli\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.20.30 nr.17 Roger Mikalsen, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01.23.39 nr.19 Per Morten Rennan, B\u00f8ler IF\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1.24.23`  \n  \nMed 2084\u00a0fullf\u00f8rende i klassen, hadde Norge seks\u00a0l\u00f8pere inne blant den beste prosenten av alle l\u00f8perne.  \n  \n  \n**60 \u00e5r - 64 \u00e5r:**  \n`nr. 2 Alf B. Dahl, Troms\u00f8 L\u00f8peklubb\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1.25.59 nr. 5 Geir Berger, Statens Vegvesen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1.29.27`  \n  \n**65 \u00e5r:**  \n`nr. 4 Asbj\u00f8rn Ytterland, Valder IL\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1:36.28`\n\n\u00a0\n  \nPer Morten Rennan perset med over to minutter og kom seg under den magiske grensen: 4 minutter p\u00e5 kilometeren. Alle\u00a0som har kjempet for \u00e5 holde den farten vet at sluttiden da blir 1.24.24. Som vi ser av passeringstidene l\u00f8p han et meget jevnt l\u00f8p.\u00a0  \n\u00a0\n\n## **BERLIN HALVMARATON\u00a0 8. APRIL 2018  \nNORSKE MENN UNDER 1.20**\n\n|                         |                            |         |\n| ----------------------- | -------------------------- | ------: |\n| Thomas Fremo            | Fjell\u00f8rnen IL              | 1.07.10 |\n| Sondre Skjelvik         | Bod\u00f8 Bauta                 | 1.11.08 |\n| Kristian Ulriksen       | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb           | 1.11.37 |\n| Kristian Thon           | Team Klabautermenner       | 1.15.02 |\n| Sture Andersen          | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb           | 1.15.34 |\n| H\u00e5kon Kolst\u00f8            | HIL                        | 1.15.38 |\n| Kristian Pettersen      | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb           | 1.17.23 |\n| Lars Dr. Myhre          | Bod\u00f8 Bauta                 | 1.17.23 |\n| Finn Dag Hovem          | Troms\u00f8 L\u00f8peklubb           | 1.17.41 |\n\n\n# Slik kommer du i gang med trening mot lange l\u00f8p\n\n\n\n# Fra 20 om dagen til sub-35 p\u00e5 mila\n\n\")\n\n# Rabatterte Bislett Games-billetter til Kondismedlemmer\n\n\n\n# Blir 50, og raskere for hvert \u00e5r. Slik trener Laila Falck\n\n\")\n\n# 62-\u00e5rige Skandsen vil ned mot 3 blank i Rotterdam Marathon\n\n og Christine \u00d8xnes Teigen valgte \u00e5 l\u00f8pe hele halvmaratontraseen til Bergen City Marathon da BCM inviterte til fellestrening denne uka. Foto: Marianne R\u00f8hme/Kondis\")\n\n# L\u00f8per for Norges sprekeste 125-\u00e5ring\n\n\n\n# Siste 4x4 ved Feiringklinikken\n\n\n\n# Bli med Sondre Skjelvik gjennom Tokyo Marathon og les hvordan han trener\n\n\")\n\n# Gry reiser 1700 km for \u00e5 l\u00f8pe Holmenkollstafetten med Kondis\n\n\")\n\n# Den norske triatloneliten vil ut \u00e5 erobre verden\n\n\n\n# Stavanger med nytt Parkrun i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f64008f-8402-4f1d-a831-9d532f16487d"}
{"url": "http://elvbibl.blogspot.com/2017/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:00Z", "text": "\"I have always imagined that Paradise will be a kind of library\" - Jorge Luis Borges\n\n## fredag 24. februar 2017\n### Fredagstipset 24. februar\n\n  \n## \n\n*** ***De skyldfrie* av Gaute Heivoll**  \nVi befinner oss antakelig i en bygd i indre Agder i 1930-\u00e5rene. Der bor s\u00f8strene Sigrid og Edit. En dag kommer den unge l\u00e6reren Embret flyttende til bygda. Sigrid og Embret blir etterhvert et par og stifter familie. S\u00e5 inntreffer katastrofen. Embret og de to s\u00f8strene blir stilt overfor et valg som besegler deres skjebne. Prisen er en l\u00f8gn som truer med \u00e5 rive hele tilv\u00e6relsen fra hverandre - en l\u00f8gn som sakte forvandles til en form for sannhet. Romanen forteller hvordan man blir fanget av sine egne valg og hvilke livsrom vi\u00a0som en f\u00f8lge av dette\u00a0skaper for oss selv. De skyldfrie blir egentlig mer og mer skyldige i den forstand at de tvinges til \u00e5 leve fordekte liv. Dette er en bok som handler om s\u00f8stre, s\u00f8skenforhold, oppvekst\u00a0og ekteskap, men den handler ogs\u00e5 om skam og skyld. Jeg synes at dette er den beste boka til Gaute Heivoll s\u00e5 langt, og jeg tror den vil passe for mange ulike lesere.\n\n\n\n\n***Varsj\u00f8en* av Thomas Marco Blatt**\n\nDet er sommeren 1991. Morten og hans tre \u00e5r eldre bror er p\u00e5 badetur med vennegjengen til Varsj\u00f8en. Ved en fjellskrent faller Markus, sl\u00e5r hodet og drukner. Eller? Over 20 \u00e5r senere f\u00e5r Morten en telefon fra barndomsvennen Tommy som hevder at han vet hva som egentlig skjedde den sommerdagen ved sj\u00f8en. Morten, som allerede befinner seg i en krevende livssituasjon, legger ut p\u00e5 en reise for \u00e5 finne sannheten. Denne romanen har elementer fra spenningsromanen i seg. Dette er en tynn roman med mye luft, og med korte avsnitt og kapitler. Forfatteren har selv delvis vokst opp i S\u00f8rum hvor Varsj\u00f8en faktisk ligger.\n\n  \n\n\n\n  \n***Endelig skal vi le* av Birgit Alm**\n\nAlenemoren Ellinor Nor er student og f\u00e5r inntekten sin fra NAV. Hun og Ungen bor i Oslo, og Ellinor\u00a0kjemper hver eneste dag for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes og for \u00e5 v\u00e6re en god mor i et nabolag der alle har alt de trenger. Ellinor befinner seg i et av fattigdomsspiralens paradokser: stoltheten hun jobber s\u00e5 hardt for \u00e5 beholde, gj\u00f8r det umulig for henne \u00e5 svelge skammen ved \u00e5 be om hjelp. Hun sniker p\u00e5 trikken og kj\u00f8rer forbi Fattighuset, men hun t\u00f8r ikke opps\u00f8ke det selv i frykt for \u00e5 bli gjenkjent og stigmatisert. Slik hun selv stigmatiserer der hun sitter og gjenkjenner en studiekamerat i k\u00f8en utenfor. Romanen skildrer et samfunnslag som sjelden omtales i litteraturen. Dette er en viktig og tankevekkende bok med massevis av m\u00f8rk humor. Jeg h\u00e5per mange lesere unner seg denne.\n\n  \nBeate\n\n\n06:23  \n\n| ----------- |  |\n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 21. februar 2017\n\n### Program for mars 2017\n\n  \n**F\u00e5 med deg dette p\u00e5 Elverum bibliotek i mars:**  \n\n  \n**Go'praten **\n\n**\u2013 hver torsdag kl. 14.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nVi m\u00f8tes p\u00e5 biblioteket hver torsdag kl. 14 til en prat om stort og sm\u00e5tt. En av bibliotekets ansatte vil delta og introdusere et tema som vi s\u00e5 kan snakke om. Vi ta opp alt fra nyhetssaker fra dagens aviser til tema som de framm\u00f8tte \u00f8nsker seg.\u00a0 Vi setter oss rundt et bord og s\u00e5 lar vi praten g\u00e5.**\u00a0 **Velkommen\\! Det serveres kaffe og te.\n\n  \n**Fredagstipset **\n\n**\u2013 hver fredag kl. 11.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nBoktips med noe att\u00e5t\\! Velkommen\\! \n\n  \n**\u00ab\u00c5ndelig inspirasjon\u00bb med Anne Korsvold**\n\n**Tirsdag 7. mars kl. 18.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nAnne Korsvold kom i 2016 med boka \u00ab\u00c5ndelig inspirasjon\u00bb. Hennes budskap med boka er \u00e5 oppmuntre til mer fokus p\u00e5 den \u00e5ndelige siden av tilv\u00e6relsen. Medisinen mot stress, angst og depresjon er \u00e5 f\u00e5 mer kontakt med v\u00e5r indre stillhet og leve mer her og n\u00e5. I boka er det 9 personer som forteller om sin erfaring med Anne Korsvolds evner som healer og klarsynt.\n\nMulighet for kj\u00f8p av signerte b\u00f8ker. Gratis inngang. Velkommen\\!\n\n  \n**Fredagstipset p\u00e5 kveldstid**\n\n**Mandag 13. mars kl. 18.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nDe ansatte formidler en del av b\u00f8kene de har hatt p\u00e5 Fredagstipset tidligere, og kanskje kommer det noen nyheter. Dette er for deg som ikke har mulighet til \u00e5 f\u00e5 med deg det vanlige Fredagstipset. Velkommen til en trivelig bokprat\\!\n\n  \n**Sp\u00f8r en slektsgransker\\!**\n\n**Tirsdag 14. mars kl. 15.00-19.00 p\u00e5 biblioteket. Drop-in\\!**\n\nKom innom og f\u00e5 hjelp med slektsgransking av **S\u00f8r-\u00d8sterdal Slektshistorielag**.\n\nGratis for alle. Ta gjerne med egen pc/nettbrett. Velkommen\\!\n\n  \n**Politisk hjerteRom**\n\n**Tema: Det gode liv i Elverum kommune**\n\nOnsdag 22. mars kl. 18:00 \u2013 19:00 p\u00e5 biblioteket\n\nHva er det som gj\u00f8r Elverum til en god kommune \u00e5 bo i?\n\nHva mangler og hva har vi i Elverum som flere burde visst om?\n\nM\u00f8t opp og si din mening. Velkommen\\!\n\nM\u00e5nedlig treffpunkt mellom innbyggere og politikere.\n\n\u00d8vrige datoer: 19. april og 7. juni.\n\n  \n**P\u00e5ske-verksted**\n\n**L\u00f8rdag 25.mars kl. 11.00 \u2013 13.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nDet n\u00e6rmer seg p\u00e5ske og vi samles for \u00e5 lage p\u00e5skepynt\\! \n\nDet er gratis og passer for alle barn. Vi serverer saft og kjeks, og har det hyggelig sammen.\n\nVelkommen\\!\n\n  \n**\u00abSykkeldykk i Finnskog-mystikk\u00bb med Asbj\u00f8rn Langmyr**\n\n**Tirsdag 28. mars kl. 18.00 p\u00e5 biblioteket**\n\nVi f\u00e5r et nytt bes\u00f8k av Asbj\u00f8rn Langmyr, tidligere NRK-journalist fra Elverum, som i h\u00f8st kom med \u00a0**boka \u00abSykkeldykk i Finnskog-mystikk**\u00bb. Denne gangen skal han dykke djupere ned. Langmyr har syklet gjennom Finnskogen p\u00e5 begge sider av grensa og samlet historier som knytter seg til steder han passerte. Han fant mange historier om slitere med kjempekrefter, jegere med d\u00f8dsforakt - og om sex, drap og trolldomskunst. Langmyr vil blant annet fortelle om steder i grensetraktene som har f\u00e5tt plass i norsk og svensk litteraturhistorie.\n\nMulighet for kj\u00f8p av signerte b\u00f8ker. Velkommen\\!\n\n  \n\n\n## fredag 17. februar 2017\n\n### Fredagstipset nr 200\\!\n\nI dag, 17.februar 2017, ble Fredagstipset nr 200 arrangert, Vi har holdt p\u00e5 med dette hver fredag siden 2011 - og har anbefalt over 400 b\u00f8ker, noen filmer og litt annet. Vi feiret med \u00e5 overraske dagens tilh\u00f8rere med jubileumskake. Og satser p\u00e5 nye\u00a0200 Fredagstips.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\n#### Myggfangerne\n\nav P\u00e4ivi Laakso, utgitt av Cappelen Damm, 2016.\n\n\u00a0\nDenne lille selvbiografiske romanen p\u00e5 litt over hundre sider er virkelig verdt \u00e5 lese. Jeg-personen heter P\u00e4ivi, bor i Oslo og er billedkunstner (som forfatteren selv)\u00a0- og hun forteller\u00a0historien om sine foreldre som bor i Finland.\u00a0\u00a0\n\nMor og far skal p\u00e5 sjukehuset p\u00e5 kontroll. Vanligvis er det mor som har v\u00e6rt inn og ut av sjukehuset gjennom \u00e5rene med sine problemer, syndromer og sjukdommer. Men n\u00e5 er det far som har f\u00e5tt kreft og skal inn til kontroll. Selve bilturen til sjukehuset blir ganske dramatisk ettersom det viser seg at far har problemer med \u00e5 orientere seg og vite hvor de skal - og hvorfor.\n\nRomanen skrives i jeg-form, og det er mor og fars datter som forteller, til tross for at hun ikke fysisk er til stede i det som skjer. Men denne fortellerteknikken gj\u00f8r at det relasjonelle - n\u00e6rheten - blir veldig tydelig. P\u00e5 slutten av romanen kommer P\u00e4ivi selv inn i historien og gjennom disse hundre sidene f\u00e5r vi visst mye om\u00a0livet som har v\u00e6rt i denne familien. B\u00e5de p\u00e5 godt og vondt.\n\n\u00a0\nDette er en\u00a0liten, fin bok om det \u00e5 bli gamle sammen - til tross for at samlivet ikke har v\u00e6rt en dans p\u00e5 roser. Og om \u00e5\u00a0v\u00e6re\u00a0en datter som bor langt unna...\n\n\u00a0\n\n\n  \n#### Lukta av v\u00e5t jord om natta\n\nav Maria B.Bokneberg. Utgitt p\u00e5 Samlaget i 2016.\n\n\u00a0\nMie, Rakel og faren bor sammen p\u00e5 familiehytta. De er i sorg. En mangler. Mamma mangler. Mamma har tatt livet sitt. P\u00e5 familiehytta. Hun hengte seg.\n\nDenne gangen fikk de ikke noe forvarsel, som de har f\u00e5tt f\u00f8r. Tidligere har hun bedt om hjelp eller kommet med sm\u00e5 hint som har gjort at hun har blitt innlagt. Denne gangen gjorde hun ikke det.\n\n\u00a0\nRomanen handler om det \u00e5 s\u00f8rge over at mamma er borte. Om tankene man selv sliter med fordi man ikke klarte \u00e5 avverge det. Om forst\u00e5elsen man har fordi det gikk slik, og om bebreidelsene man har til seg selv, de rundt - og for det valget mamma tok.\n\n\u00a0\nSorg h\u00e5ndteres ulikt. Noen vil g\u00e5 videre s\u00e5 fort som mulig og trenger \u00e5 fylle dagene og hodet med andre tanker og aktiviteter. Andre trenger lang tid p\u00e5 \u00e5 bearbeide egne f\u00f8lelser. Noen trenger hjelp av andre, andre vil bare v\u00e6re i fred. Og alt er like greit.\n\n\u00a0\nRomanen forteller om denne tida like etter selvmordet. Om fortvilelsen, tr\u00f8sten og samholdet for de som er igjen. Om det fine som var - og om det fine som m\u00e5 bygges opp igjen n\u00e5r en brikke er falt bort.\n\n\u00a0\nDette er en viktig og fin fortelling om et vondt og vanskelig tema.\n\n\u00a0\n\n\n  \n#### Sibylle\n\nav Ingrid Z.Aanestad. Utgitt p\u00e5 Oktober forlag i 2016.\n\n\u00a0\nS\u00f8strene Sibylle og Synne har alltid hatt et n\u00e6rt forhold. N\u00e5 bor Synne i Berlin, men har kommet hjem p\u00e5 ferie til Sibylle og far. Sibylle bor fortsatt hos far, men er straks p\u00e5 vei ut i verden for \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5 skole.\n\n\u00a0\nSibylle, Synne og far drar over fjellet til vestlandet hvor mormor bor. De skal dit p\u00e5 ferie. Hos mormor er det bilder p\u00e5 veggene, men ingen av moren. Moren er d\u00f8d.\u00a0Moren likte seg ikke foran kameraet, bare bak. Sibylle kjenner moren kun gjennom andres historier\u00a0fortalt i bruddstykker.\n\n\u00a0\nRomanen handler om forholdet mellom s\u00f8strene, med faren og med mormor - og alles savn etter moren som er d\u00f8d. Man kan fint savne\u00a0moren sin selvom man ikke husker henne selv. Fortellingen best\u00e5r av alminnelige hverdags\u00f8yeblikk som til sammen danner historien om denne lille familien.\n\n\u00a0\nDet er en fin og varsom roman og savn og samhold.\n\n\u00a0\n\n\nMonica\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 10. februar 2017\n\n### Fredagstipset 10.02.17\n\n\n\n  \n**\"60 damer du skulle ha m\u00f8tt\" av Marta Breen**  \n  \nEi flott bok om norsk kvinnehistorie, skrevet som tegneserie. Her blir vi kjent med for mange ukjente kvinner som har v\u00e6rt viktige i v\u00e5r historie.  \n  \n\n****\n**\"Akim l\u00f8per\" av Claude K. Dubois**\n\n\u00a0\nEn veldig sterk billedbok om Akim, som m\u00e5 flykte fra krigen og landsbyen sin og blir skilt fra familien sin. Sterke illustrasjoner som forteller mye av historien.\n\n\n\n\n\u00a0\n**\"M\u00f8rkets historie\" av Yulia Horst**\n\n\u00a0\nBilledbok om m\u00f8rket; hva er det og er det farlig? Lillebror er m\u00f8rkeredd og ber storebror fortelle ham om m\u00f8rket. Fin bok med dramatiske illustrasjoner. For 4 \u00e5r og oppover.\n\n\u00a0\n\n\n  \n**\"Jeg er livet\" av Elisabeth Helland Larsen**  \n  \nVakker billedbok om Livet, her som en oransj, kvinnelig skikkelse. Tidligere har forfatteren kommet med boka \"Jeg er d\u00f8den\".  \n\n\n\n**\"En bror for mye\" av Linde Hagerup**\n\n\u00a0\nFin roman om Sara som mot sin vilje f\u00e5r en \"ny\" lillebror; Steinars mamma d\u00f8r plutselig, og Steinar skal komme og bo hos dem. Sara kan ikke t\u00e5le Steinar p\u00e5 5 \u00e5r, han er sutrete og ubrukelig og f\u00e5r alltid viljen sin. Hvis Sara kanskje heller blir til \"Alfred\" og gir Steinar en kul storebror, da blir det kanskje lettere \u00e5 h\u00e5ndtere den plagsomme lillebroren.\n\nFin bok fra 9 \u00e5r og oppover.\n\n  \n\n05:57  \n\n## fredag 3. februar 2017\n\n### Fredagstipset 3. februar 2017\n\n**Slik lever vi her**\n\n**Mari Ulset**\n\n**Forlaget Oktober 2016**\n\n\n\n  \n\u00c5shild er en fysioterapeut i slutten av 30-\u00e5rene, bosatt i et bedre boligstr\u00f8k i Oslo. Hun har oppn\u00e5dd det hun \u00f8nsker seg. Hun er gift med Arne som har en god jobb i oljebransjen, og 2 barn\u00a0og selv er hun sv\u00e6rt forn\u00f8yd med jobben og hverdagen.\u00a0De har et nyoppusset hus med de fineste m\u00f8blene, gode venninner som hun stadig reiser p\u00e5 turer med, merkekl\u00e6r og alt man kan \u00f8nske seg, men likevel er det noe som mangler....  \nDa familien leier inn noen \u00f8st-europeiske menn for \u00e5 legge brostein i innkj\u00f8ringen, skjer det noe som skaper en murrende stemning.  \nDette er en dempet, men skarp roman om v\u00e5r manglende evne til \u00e5 se andre, forst\u00e5 oss selv og reflektere over kulturen vi lever vi.  \n  \n  \n**Knut Faldbakken**\n\n**Gyldendal forlag 2016**\n\n\n\n  \nGjensynet handler om et artiumskull ved Hamar katedralskole i 1985 som skal samles til 30-\u00e5rsjubileum. Festkomiteen kontakter politimannen\u00a0Jonfinn Valmann, som ogs\u00e5 var i dette kullet, for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 finnen igjen noen medelever som ikke lar seg spore opp. Jonfinn var ikke med p\u00e5 20-\u00e5rsjubileumet, da han ikke bodde p\u00e5 \u00d8stlandet p\u00e5 den tiden, men f\u00e5r n\u00e5\u00a0h\u00f8re om et mistenkelig d\u00f8dsfall som fant sted p\u00e5 denne festen. Han kan ikke la v\u00e6re \u00e5 etterforske dette d\u00f8dsfallet, og trekkes inn i en fortid han har fors\u00f8kt \u00e5 legge bak seg.  \nHandlingen er fra Hamar som de andre Jonfinn Valmannb\u00f8kene,\u00a0men jeg synes\u00a0at han beveger seg mer og mer bort fra kriminalsjangeren. Dette er en bra, ikke voldelig roman i god Faldbakken-stil.  \n  \n  \n**N\u00f8tteskall**\n\n**Ian McEwan**\n\n**Gyldendal norsk forlag 2017**\n\n\u00a0\n\n\nTrudy har kastet ektemannen, John,\u00a0ut av huset, og har innledet et forhold til ektemannens bror Claude. Sammen planlegger de \u00e5 ta livet av John, slik at de kan leve sammen og ha det godt \u00f8konomisk. Trudy er gravid\u00a0i 9. m\u00e5ned og det er dette fosteret som er fortellerstemmen i romanen. John\u00a0er barnets far, og denne lille inni magen lurer p\u00e5 hvordan han forhindre drapet. Det er nemlig en liten besserwisser som bor inni magen. Han h\u00f8rer godt hva som blir sagt utenfor, og siden mor er s\u00e5 glad i \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 radio og lydb\u00f8ker er dette en meget klok liten skapning. Dette gj\u00f8r romanen veldig spesiell og jeg synes det fungerer\u00a0kjempebra. Selv om dette er en bok med dramatisk innhold, er det veldig mye humor\u00a0i den. En fantastisk, lettlest perle av en bok som jeg storkoste meg med\\!  \n  \n  \n\n\u00a0\n\n\\-\u00a0 Lisbeth\u00a0 -\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca0d45f6-f432-4655-91f0-b76147074b02"}
{"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:43Z", "text": "\n\n\n\n\n  \n\n\n(mitt tidligere arbeidsrom)  \n\n\n\n(tidligere\u00a0barnerom)  \n  \n Jenta i huset skal f\u00e5 nytt\u00a0barnerom\\! Dette koser jeg meg veldig med \u00e5\u00a0planlegge.\u00a0Det kommer til \u00e5 bli et skikkelig\u00a0retro\u00a070-tallsrom, og\u00a0absolutt alt i rommet kommer til \u00e5 v\u00e6re gjenbruksting fra loppemarked eller bruktbutikker.\n\n  \nBildene viser noen av de stoffene og tapetene jeg har tenkt \u00e5 bruke.\u00a0\n\nJeg ser for meg at det kan bli litt vanskelig \u00e5 bestemme meg for hvilke tapeter jeg skal bruke. Jeg har tenkt \u00e5 pr\u00f8ve en vegg med striper av forskjellige tapeter... har dere\u00a0erfaring med det? Blir det fint eller blir det for mye? Jeg kunne for ogs\u00e5 tapetsere med tapetfirkanter, noe jeg har pr\u00f8vd f\u00f8r i mitt tidligere arbeidsrom. Uansett hva det blir, g\u00f8y blir\u00a0det:)\n\nKlem fra mammatamo\n\n Lagt inn av Mamma Tamo     6 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 16. mars 2013\n\n### Uten.silo in the house:))\n\n  \nMin julegave til meg selv har v\u00e6rt u\u00e5pnet lenge - det er nemlig en uten.silo - i dag har jeg endelig klart \u00e5 ta den opp. Og den er s\u00e5 fin\\!\u00a0\n\n  \nAngrer ikke et sekund at jeg kj\u00f8pte den. Det ble veldig stilig med alle de sm\u00e5 duppedittene.\u00a0\n\n \n\n\n  \n\n\n## fredag 15. mars 2013\n\n\n\n\n  \n\n\nDagens bilder er fra spisestuen, som er et \"work in progress\" og en av de mest spennende krokene i huset \u00e5 innrede.\u00a0\n\nSmil, det er helg:)\n\n  \n Lagt inn av Mamma Tamo     8 kommentarer      \n\n## torsdag 14. mars 2013\n\n### Dagens bilder\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0Smil:)\n\n  \n## s\u00f8ndag 10. mars 2013\n\n### Oppussing av barnerommet II\n\n\n\n  \nDe siste ukene har jeg holdt p\u00e5 med\u00a0*barnerommet\u00a0*som er nesten ferdig... gleder meg:)\n\nHa en super s\u00f8ndagskveld videre alle som titter innom bloggen\u00a0\n Lagt inn av Mamma Tamo     2 kommentarer      \n\n## tirsdag 5. mars 2013\n\n### Kreativ med tavlemaling\n\n\n\n  \n\n\n  \nDa var mitt lille\u00a0*tavlemalings*\u00a0prosjekt ferdig, og jeg m\u00e5 si at jeg er super forn\u00f8yd med resultatet\\!\u00a0Flere bilder kommer senere...\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Klem fra meg:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo     4 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 3. mars 2013\n\n### Oppussing av barnerommet\n\n  \n\n\n*Tappeten er fra\u00a0*spoonflower og finelittleday\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0F\u00f8r: Bilde fra finn.no  \n\n  \n\nOppussing av barnerommet er nesten ferdig og\u00a0\u00a0n\u00e5\u00a0*gjenst\u00e5r bare tapetsering*.\u00a0Deilig \u00e5 f\u00e5 ting gjort\\!\u00a0\n\n  \nBarnerom synes jeg er utrolig moro og jeg blir aldri lei av \u00e5 lete etter eller eller se/lese om\u00a0*oppussing av barnerom*.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Flere bilder kommer senere...\n\n Lagt inn av Mamma Tamo     3 kommentarer      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70850921-e8ad-441a-8ea6-6bf2a8d0034c"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/thorkildsen-ute-av-em-1.1179837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:32Z", "text": "Han kastet bare 78,36 meter i kvalifiseringen onsdag.\n\nDet var ikke nok til \u00e5 komme inn blant de 12 som f\u00e5r plass i finalen.\n\nHan ble nummer 15.\n\nFinske Ari Pakarinen kom med som den siste som kvalifiserte seg med et kast p\u00e5 79,04 meter.\n\nLengst i kvalifiseringen var britiske Steve Backley som kastet 85,76 meter.\n\n## Ingen bombe\n\n\\- F\u00f8rstekastet p\u00e5 75,18 var bra med fin flyt og bra fart i till\u00f8pet. Men det gikk rett opp. I motvind blir slike kast for kort. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg ikke fikk det til, sa en skuffet, men langt fra utsl\u00e5tt Thorkildsen.\n\n\n\n78,36 meter holdt ikke til finaleplass for Andreas Thorkildsen.\n\n\\- Det var ingen stor bombe at jeg ikke klarte \u00e5 kvalifisere meg til finalen, men jeg kjente at jeg hadde mer inne. Det er ingen stor unnskyldning, men det er vanskelig \u00e5 kaste i svak motvind. Den nye spydtypen er ikke som den gamle. Da var det greit \u00e5 kaste i svak motvind. Det er ikke viljen det kommer an p\u00e5. Hadde det handlet bare om vilje ville jeg ha kastet 90 meter, sa Andreas Thorkildsen.\n\n\n\n## Legenden som ikke klarer \u00e5 pensjonere seg\n\nOmtrent det eneste Jupp Heynckes ikke har lyktes med i fotball, er \u00e5 avslutte sin egen karriere.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n    ## Ny nedtur for Djokovic\n    \n    Novak Djokovic jager forgjeves gammel form etter sine skadeproblemer. Onsdag slo 140.-rankede Martin Klizan ham ut av Barcelona Open, melder NTB.\n    \n    \n    ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n    \n    Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Sjakk\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:07\n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91c451ee-10fa-460d-9ef6-e0ab03917942"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-argumenter-til-skoleoppgave", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:25Z", "text": "## Argumenter til skoleoppgave\n\nHei\\!\n\nVi har en oppgave i norsken, og kan dere komme med argumenter for og imot rus, pliiiis svar\\!\n\nJente 12\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 12.05.2017\n\nHei\\!\n\nDette er vel en oppgave det er meningen du skal tenke litt gjennom selv?  \nDu kan f\u00e5 mange innspill ved \u00e5\u00a0lese hva vi har skrevet til andre p\u00e5 ungrus.no.\n\nJeg kan pr\u00f8ve \u00e5 komme med noen tips til deg:  \n\\- B\u00e5de alkohol, piller og narkotika kan gi en rusvirkning, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta med alle rusmidler n\u00e5r du tenker p\u00e5 rus.  \n\\-\u00a0Siden s\u00e5 mange ruser seg, er det\u00a0vel noe postivt ved det? Hvordan tror du rusen kan oppleves?  \n\\- Hva kan skje av negative ting n\u00e5r man er ruset?  \n\\- Hvordan virker avhengighet p\u00e5 den som ruser seg?  \n\\- Hvordan tror du det oppleves\u00a0for familie og venner n\u00e5r en person er ruset eller ruser seg ofte?  \n\\- Mennesker blir syke, skadet og d\u00f8r som f\u00f8lge av rusbruk. I tillegg til at det er vondt for dem som opplever det, koster\u00a0rus samfunnet mange penger p\u00e5 grunn av dette. Har du noen tanker om det?\n\nHvis du tenker gjennom disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, vil du sannsynligvis finne argumenter b\u00e5de for og imot rus.\n\nLykke til med norskoppgaven din\\!\n\nVennlig hilsen\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "864e70cd-2669-4bdc-9cd8-d61398cb7bc8"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2008/12/12/radiatorpus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:12Z", "text": "# Radiatorpus\n\n\n\nDet endelige beviset for at huskatten  \nnedstammer fra \u00f8rken-villkatter, om noen var i tvil. \ud83d\ude42\n\n#### Eirik\n\n\nDecember 12, 2008\n\nFoto, Fredag, Katt\n\n1.  \n    \n    Stjernes\u00f8keren\n    \n    December 12, 2008 at 9:34 am\n    \n    Neh, har i grunnen aldri tvilt p\u00e5 det \ud83d\ude00 Evt fra asiatisk leopardkatt som er tilfelle med v\u00e5re \u2013 tropene that is \ud83d\ude42 Vi har fyret hardt p\u00e5 ovnen de siste dagene (s\u00e5 godt som eneste varmekilde i huset) og det har nesten lukta stekt katte, de ligger s\u00e5 n\u00e6rme \ud83d\ude09\n    \n2.  \n    \n    Eirik\n    \n    December 12, 2008 at 9:36 am\n    \n    Ah, vi har kjent lukten av svidde v\u00e6rh\u00e5r her i huset. De m\u00e5tte komme litt for n\u00e6r stearinlys et par-tre ganger f\u00f8r de tok hintet. Det vil si: Ada tok nok hintet f\u00f8r broren sin, som alltid. \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n3.  \n    \n    Kjersti Scheen\n    \n    December 12, 2008 at 9:25 pm\n    \n    Jeg vil v\u00e6re katt\\!\\! Jeg vil v\u00e6re katt\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Anita\n    \n    December 13, 2008 at 12:34 am\n    \n    Men hva har de inni et sengeteppe mellom dynene \u00e5 gj\u00f8re?  \n    Der m\u00e5 det v\u00e6re n\u00e6r oksygenfritt.  \n    Herlig bilde.\n    \n5.  \n    \n    Eirik\n    \n    December 13, 2008 at 12:52 am\n    \n    Anita: Katters hang til \u00e5 krype inn i trange hulrom og gjemme seg der er noe jeg ikke begriper\u2026 \ud83d\ude42\n    \n6.  \n    \n    Anita\n    \n    December 13, 2008 at 7:51 pm\n    \n    Sikkert fra en eller annen urtilstand. \ud83d\ude42  \n    Min fetters katt presterte \u00e5 bli igjen da de slo sammen combicamp'en en gang p\u00e5 70-tallet. De kunne ikke fatte hvor katta var. Den overlevde, men det m\u00e5 ha v\u00e6rt lite surstoff der inne.\n    \n    Reply\n7.  \n    \n    Eirik\n    \n    December 13, 2008 at 7:58 pm\n    \n    Sant nok, det ligger nok i genene. Nettopp det at de er s\u00e5 glade i \u00e5 krype inn og gjemme seg p\u00e5 steder, er grunnen til at jeg er glad for \u00e5 ha radiopeiler p\u00e5 dem. Det gj\u00f8r at de kan finnes selv om de har g\u00e5tt seg inn i en kjeller\u2026 \ud83d\ude42\n    \n8.  \n    \n    b\n    \n    December 14, 2008 at 2:16 am\n    \n    fascinerende. tipper hugo ville inntatt samme positur om v\u00e5r oljeovn sto bolta fast til veggen. dette er ogs\u00e5 en katt som liker trange hulrom. ei jente som passa pusene for oss en gang, i sin leilighet, ble helt fra seg fordi hun en dag ikke kunne finne hugo noe sted. da hadde han skviset seg inn forbi og bak vaskemaskinen som st\u00e5 s\u00e5nn delvis innebygd p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n    \n9.  \n    \n    Anita\n    \n    December 14, 2008 at 10:13 pm\n    \n    Det med radiopeiler er ganske fascinerende. Jeg h\u00f8rte et innslag i Nitimen, tror jeg det var, hvor du fortalte om webcam og hvor kattene stort sett befant seg. Under biler, var det ikke??  \n    Min pus er s\u00e5 engstelig at det ville v\u00e6rt kjedelig \u00e5 se alle bildene fra under dyna. Hun har v\u00e6rt der i dag, igjen\\!\n    \n10. \n    \n    Eirik\n    \n    December 14, 2008 at 10:16 pm\n    \n    Radiopeiler og kamera er to ulike produkter. Peileren er liten og ser ikke ut til \u00e5 besv\u00e6re kattene det aller minste, mens kameradingsen vil jeg ha en mye mindre utgave av f\u00f8r jeg skaffer den: http://www.mr-lee-catcam.de/cc\\_index\\_en.htm \ud83d\ude42\n    \n11. \n    \n    Anita\n    \n    December 15, 2008 at 2:24 pm\n    \n    Reply\n    Kul dings\\! Lille My hadde f\u00e5tt dilla og revet den av seg \u2013 om det var mulig. Det holder med at hun kverker juletrekulene v\u00e5re. \ud83d\ude09\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1270c4-7263-49e4-beee-acc81d9824b7"}
{"url": "http://enkleting.blogspot.no/2014/09/hekledyra-pa-bassengtur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:49Z", "text": "Hjemmelaget p\u00e5 ekte vis\n\n## l\u00f8rdag 6. september 2014\n\n### Hekledyra p\u00e5 bassengtur\n\n\n\n  \nDet var en varm og solfylt dag i Spania og Hilde Hest, Sigurd Sau, Birger Blekksprut og Frode Fisk synes det passet perfekt med en tur ned til bassenget. De pakket med seg det de trengte og tuslet over gaten.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDa de kom ned til bassenget, satte de seg p\u00e5 kanten og n\u00f8t bassengluften. Utsikten kunne de nemlig ikke nyte enda, for \u00f8yne har de nemlig ikke f\u00e5tt enda. Det m\u00e5tte de vente med til dem kom hjem til Norge. De h\u00f8rte vannet skvulpe mot kanten og lurte litt p\u00e5 hvordan det kjentes ut.\n\n  \n\n\n  \nDe sitter p\u00e5 bassengkanten og undrer seg over hvordan vannet ser og kjennes ut da det plutselig skjer noe...\n\n  \n\n\n  \n....De h\u00f8rte et PLASK. Hva var det? sa Frode Fisk. Det er bare jeg som tar meg et bad svarer naboen deres. Hmmm... Et bad? sier Sigurd Sau. Men mer rakk han ikke si f\u00f8r det kom et kraftig vindkast...\n\n  \n\n\n  \n...Hilde Hest og Birger Blekksprut ligger forvirret igjen p\u00e5 bassengkanten. Hva var det? sp\u00f8r Birger forvirret. Jeg vet ikke, men hvor er de andre? sier Hilde \u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDa h\u00f8rer de Sigurd Sau og Frode Fisk, rope om hjelp.\n\nHjelp, Hjelp vi bader\\! Roper Sigurd\n\n  \n\n\n\n  \nOg hverken Frode eller Sigurd kunne sv\u00f8mme, s\u00e5 de synker rett til bunns.\n\n  \n\n\n  \nSelv om de ikke kunne sv\u00f8mme, s\u00e5 var de veldig gode p\u00e5 \u00e5 holde pusten.\u00a0\n\nNaboen deres hadde sett hva som foregikk, s\u00e5 han fortet seg bort for \u00e5 hjelpe. Han fikk Sigurd og Frode opp p\u00e5 land. De takket for hjelpen og var enige om at bading ikke var noe for dem.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har gjengen kommet seg hjem til Norge. De har n\u00e5 alle f\u00e5tt \u00f8yne og er veldig glade for \u00e5 kunne se. Sigurd og Frode har t\u00f8rket, men de holder seg langt unna vannet.\n\n  \n**Sigurd Sau**\n\nGarntype: Bomull\n\nHeklen\u00e5l: 3\n\nVekt: 20 g (inkl fyllvatt)\n\nStr: 10 cm\n\nTilbeh\u00f8r: Fyllvatt og svart og hvit filt til \u00f8yne.\n\n  \n**Birger Blekksprut**\n\nGarntype: Bomull\n\nHeklen\u00e5l: 3\n\nVekt: 20g (inkl fyllvatt)\n\nStr: Kroppen 6 cm\n\nTilbeh\u00f8r: Fyllvatt og svart og hvit filt til \u00f8yne.\n\n  \n**Hilde Hest**\u00a0\n\nGarntype: Bomull\n\nHeklen\u00e5l: 3\n\nVekt: 30 g (inkl fyllvatt)\n\nStr: 13 cm\n\nTilbeh\u00f8r: Fyllvatt og svart og hvit filt til \u00f8yne.\n\n  \n**Frode Fisk**\n\nGarntype: Bomull\n\nHeklen\u00e5l: 3\n\nVekt: 8 g (inkl fyllvatt)\n\nStr: 7 cm\n\nTilbeh\u00f8r: Fyllvatt og svart og hvit filt til \u00f8yne.\n\n  \nAlle oppskrifftene er fra boka *Hekle en hest og andre morsomme hekledyr*\u00a0av Maja Hansen.\u00a0\n\n***\u00d8nsker deg en fortsatt fin helg :)***\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Guro Eriksen6. september 2014 kl. 18:59\n    \n    S\u00e5 morsom historie. Du er flink til s\u00e5nt du\\! :)  \n    Kule dyr du har heklet ogs\u00e5 foressten\\!\n    \n2.  \n    \n    Terese6. september 2014 kl. 19:37\n    \n    Takk :) Er viktig med litt humor vett ;)\n    \n3.  \n    \n    Kirsti9. september 2014 kl. 13:51\n    \n    Hihi\\! S\u00e5 kule dyr:)\n    \n    1.  \n        \n        Terese13. september 2014 kl. 18:34\n        \n        Takk :)\n        \n## Om meg\n\n  - Terese  \n    I mai 2015 var vi s\u00e5 heldige \u00e5 bli tvillingforeldre til to flotte gutter. Kan trygt si at alt ble snudd p\u00e5 hodet og hverdagen ble noe helt annet. Det \u00e5 v\u00e6re mamma til tvilling er s\u00e5 klart slitsomt, men det m\u00e5 v\u00e6re noe av det mest fantastiske som finnes ogs\u00e5. De har jo selvf\u00f8lgelig behov for nye kl\u00e6r de ogs\u00e5. For barn vokser visst veldig mye. Men da blir det masse som st\u00e5r p\u00e5 sy, strikke og heklelista mi ogs\u00e5. Ikke alt rekker \u00e5 bli laget, men da lages det noe annet :) S\u00e5 mellom slagene og p\u00e5 kveldene har strikkepinner, symaskin og heklen\u00e5ler blitt ganske varme. Bli med \u00e5 se hva som er laget frem til n\u00e5 og hva jeg finner p\u00e5 i fremtiden :) Du finner meg p\u00e5 instagram som @Tereselekang\n\nTusen takk til deg som tar deg tid til \u00e5 lese bloggen min:) \n\nSetter ogs\u00e5 veldig stor pris p\u00e5 kommentarene jeg f\u00e5r :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "980bfba2-38bc-415b-ab5d-b4dcb305ba9d"}
{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2010_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:23Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## s\u00f8ndag 24. oktober 2010\n\n### Fritid... ???\n\nDet er helg og mange slapper av etter en lang arbeidsuke - velfortjent.  \n  \nMen her g\u00e5r det for full musikk i husrenovering og ikke minst sortering og organisering i alle saker jeg har liggende som kommer ut etter hvert. Er utrolig glad vi har litt mer enn kun et hus og en garasje - trenger\u00a0faktisk mye plass til alle prosjektene, nesten alle bygningene p\u00e5 g\u00e5rden er tatt i bruk til ulike saker.  \n  \nDet skal jo b\u00e5de lagres godt og t\u00f8rt og s\u00e5 m\u00e5 jeg ha et sted \u00e5 st\u00e5 og male og jobbe med prosjektene. Har f\u00e5tt igang en gammel god vedovn borte i \"smia\" og det er deilig der borte n\u00e5. Malingsjobbene g\u00e5r som en dr\u00f8m med deilig varme i rommet.  \n  \nKommer \"plutselig\" tilbake med bilder av nye ting\\!  \n  \n  \nKlem Tone\n\n## tirsdag 12. oktober 2010\n\n### Velkommen til min blogg; Skrinet Antik og Kuriosa\\!\n\nI dag tok jeg alts\u00e5 steget og hoppet ut i bloggverdenen jeg ogs\u00e5. Hvordan det g\u00e5r vil jo kun tiden vise, men med inspirasjon fra alle de nydelige bloggene der ute s\u00e5 har jeg noen tanker og ideer om utforming og innehold.  \n  \nKommer til \u00e5 legge ut bilder av ting jeg enten har for mye av eller som det ikke finnes plass til. Kanskje det er noen andre der ute i bloggverdenen som har plass og kan tilby de nye hjem....\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13e19e1-614e-44ac-a9d9-83c242b867e8"}
{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2008/09/18/alt-jeg-har-a-frykte-er-frykten-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:14Z", "text": "# Sonjas ordentlige blogg\n## Alt jeg har \u00e5 frykte er frykten\u00a0selv\n\nJeg er en reddpyse.\u00a0 Jeg er redd det aller meste, og litt til.\u00a0 Ting jeg er redd for inkluderer (men begrenser seg ikke til) m\u00f8rket, kj\u00f8re bil, at folk p\u00e5 gata plutselig skal begynne \u00e5 skjelle meg ut, \u00e5 ringe folk n\u00e5r jeg ikke vet akkurat hva jeg skal si, \u00e5 invitere folk, \u00e5 svare p\u00e5 radiokonkurranser, at noen skal gjemme seg bak i bilen min og drepe meg p\u00e5 vei hjem, alle aktiviteter som kan f\u00f8re til at jeg faller og sl\u00e5r meg, \u00e5 snakke for forsamlinger (hei\\! en normal, en), rulletrapper og at kjendiser p\u00e5 tv plutselig skal begynne \u00e5 skjelle meg ut.\u00a0\n\nF\u00f8r var jeg stadig med p\u00e5 ting som gjorde at jeg satt bakerst med svette hender, og lurte p\u00e5 n\u00e5r dette her kom til \u00e5 g\u00e5 galt, men p\u00e5 et eller annet tidspunkt gikk det opp for meg at jeg kunne jo bare si \u00abnei, det har jeg jo ikke lyst til\u00bb, n\u00e5r folk ba meg gj\u00f8re noe jeg synes var skummelt. \u00a0Det var en \u00e5penbaring.\u00a0 En knute jeg hadde hatt i magen s\u00e5 lenge jeg kunne huske, l\u00f8ste seg opp, og jeg var fri. \u00a0\n\nMen s\u00e5 begynte det \u00e5 ta overh\u00e5nd.\u00a0 Jeg sluttet \u00e5 gj\u00f8re ting som egentlig kunne v\u00e6re veldig g\u00f8ye, men av frykt for at jeg ikke skulle f\u00e5 det skikkelig til, at jeg skulle drite meg ut, at folk skulle le av meg, eller *Gud forby*, slutte \u00e5 like meg, s\u00e5 lot jeg som om dette var en s\u00e5nn ting som jeg ikke syntes var noe g\u00f8y.\n\nTidlig i mai i \u00e5r bestemte jeg meg for \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re redd, og bare gj\u00f8re ting, og s\u00e5 fikk det st\u00e5 til.\u00a0\u00a0Det har stort sett g\u00e5tt greit.\u00a0 Jeg har hatt det g\u00f8y, jeg har pr\u00f8vd nye ting, og viktigst av alt; jeg er ganske sikker p\u00e5 at folk fortsatt er like glade i meg, som de var tidligere.\n\nNoe av det f\u00f8rste som skjedde etter at jeg hadde tatt denne avgj\u00f8relsen, var at Kampen om Esquil satte i gang.\u00a0 Jeg hadde egentlig ikke tenkt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 denne, fordi\u2026 tenk om jeg svarte helt teit, og alle de andre deltagerne bare lo av meg, og at Esquil syntes jeg var idiot, og gjorde narr av meg og kastet meg ut av konkurransen (s\u00e5nn f\u00f8r det var tid for roseseremoni) for \u00e5 svare s\u00e5 d\u00e5rlig. \u00a0S\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg jo hadde sluttet \u00e5 v\u00e6re redd, og hev meg med.\u00a0 Det gikk greit, da, jeg svarte bra en runde, og gikk videre, s\u00e5 svarte jeg d\u00e5rlig og r\u00f8yk ut.\u00a0 Men det var g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med, og \u00e5 f\u00f8lge de andre deltagerne, og ingen gjorde narr av meg.\n\nDette ga meg blod p\u00e5 tann, s\u00e5 neste ting jeg villig kastet meg ut i var \u00e5 kj\u00f8re bil i Tyskland.\u00a0 For \u00e5 sette dette i perspektiv, s\u00e5 synes jeg det er skummelt \u00e5 kj\u00f8re bil i Stavanger.\u00a0 Ofte m\u00e5 jeg be passasjerene mine holde kjeft, slik at jeg f\u00e5r konsentrert meg (noe som forvirret en amerikansk \u00a0venninne av meg veldig:\u00a0 \"\u2026but\u2026 there's no traffic\\!?\"), og Oslo sluttet jeg \u00e5 kj\u00f8re bil i p\u00e5 slutten av nitti-tallet en gang.\u00a0 N\u00e5 har jeg riktignok totalvraket bilen til mamma, skrapet opp bilen til stefaren min, og min egen bil er mer bunker enn glatt metall, s\u00e5 denne frykten er befestet i noe rasjonelt, men stort sett er det meg-mot-et-tre-i-skogen eller meg-mot-en-sving-i-veien som er problemet, s\u00e5 egentlig burde jeg v\u00e6re redd landeveiskj\u00f8ring og ikke bykj\u00f8ring, men det er n\u00e5 en gang s\u00e5nn det er blitt.\u00a0 Jeg skulle alts\u00e5 til Tyskland, og der skulle jeg kj\u00f8re bil.\u00a0 Jeg var fast bestemt p\u00e5 dette, og sikker p\u00e5 at det skulle g\u00e5 bra (selv om, tenk om jeg kuttet av noen p\u00e5 Autobahnen, og de ble skikkelig sure, og synes jeg var teit og en d\u00e5rlig sj\u00e5f\u00f8r og straffet meg med uanstendige gestikuleringer?), utenp\u00e5 var jeg i alle fall selvsikker.\u00a0 S\u00f8steren min ikke fullt s\u00e5 mye\u2026 Da hun tredje gang spurte meg \"Er du sikker p\u00e5 at dette g\u00e5r bra?\u00a0 Du kommer ikke til \u00e5 krasje?\" (hun har thrashet minst like mange biler som jeg, og har omtrent like mye tiltro til min kj\u00f8ring som hun har til sin egen) inns\u00e5 jeg at dette kom til \u00e5 ende i krangel og sure tenners gnissel(\\!) bare jeg s\u00e5 vidt var borti en fortauskant.\u00a0 Det hele endte med at kj\u00e6resten til broren min kj\u00f8rte, og jeg var kartleser, noe som var en veldig takknemlig jobb, all den tid vi hadde GPS i bilen.  \nS\u00e5langt alts\u00e5:\n\nT\u00f8ffe(\\!)Sonja \u2013 feigesonja 1-1\n\nCordelia, f\u00f8ljetong, kl\u00f8ning, tenner\n\n1.  \n    \n     \\#1 by Fr\u00f8ken Makel\u00f8s on 18 september 2008 - 8:30 pm \n    \n    \u00c5h, det var d\u00e5rlig gjort av s\u00f8steren din. Jeg syns man skal gi hverandre litt mer slack \u2013 hvis noen har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve s\u00e5 m\u00e5 de f\u00e5 lov til det uten \u00e5 m\u00e5tte garantere at resultatet vil bli helt perfekt.\n    \n    For\u00f8vrig f\u00e5r du kudos i b\u00f8ttevis for \u00e5 utfordre dine egne grenser\\!\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by virrvarr on 18 september 2008 - 9:51 pm \n    \n    Barske-Sonja\\! Og veldig fin tekst om \u00e5 v\u00e6re pinlgete-barsk. Jeg er redd for vaskekjelleren og har vurdert seri\u00f8st \u00e5 kaste sokker og truser og kj\u00f8pe nye istedenfor \u00e5 g\u00e5 ned i m\u00f8rke-katakombe-kjelleren n\u00e5r Mr. Jackson er bortreist og ikke kan vaske. Det rare er at frykt er ganske komisk \u2013 jeg gj\u00f8r veldig festlige ting n\u00e5r jeg er redd for noe som ikke er farlig en gang.\n    \n    En homsekompis av meg fikk kurert edderkoppskrekken sin da han fikk en kj\u00e6reste som var enda mer redd for edderkopper enn ham. En dag sperret en DIIIGER edderkopp d\u00f8ra til soverommet deres, og de kunne ikke g\u00e5 ut. Til slutt m\u00e5tte kj\u00e6resten til kompisen p\u00e5 do. Han foreslo \u00e5 tisse i kroken istedenfor \u00e5 g\u00e5 ut. Da bestemte kompisen min seg for at han m\u00e5tte slutte \u00e5 v\u00e6re redd for edderkopper. Frykt, alts\u00e5.\n    \n3.  \n    \n     \\#3 by Thomas on 19 september 2008 - 2:56 am \n    \n    Jeg har ogs\u00e5 telefonskrekk, men det er ikke ille i det hele tatt hvis jeg blir oppringt. Rart.\n    \n4.  \n    \n     \\#4 by minneapolise on 19 september 2008 - 3:29 am \n    \n    Jeg liker heller ikke vaskekjelleren p\u00e5 kveldstid virrvarr\\! \ud83d\ude42  \n    Har ingen rene kl\u00e6r n\u00e5 siden jeg kommer hjem i halv ti tiden p\u00e5 kvelden de fleste dager..\n    \n5.  \n    \n     \\#5 by Sonja Dadam on 19 september 2008 - 12:59 pm \n    \n    Fr\u00f8ken Makel\u00f8s: Til henes forsvar s\u00e5 tror jeg at hun var oppriktig redd, og at det var grunnen til at hun ikke ville jeg skulle kj\u00f8re. Og takk\\!\n    \n    virrvarr: Jeg har heldigvis ingen vaskekjeller, men jeg er pisseredd n\u00e5r jeg er i boden p\u00e5 kveldstid.\n    \n    Thomas: Ja, det er litt snodig, men det har sikkert noe med \u00e5 gj\u00f8re at n\u00e5r andre ringer deg, s\u00e5 er ikke du ansvarlig for \u00e5 holde samtalen i gang. N\u00e5r folk ringer meg, s\u00e5 er det stort sett for \u00e5 kjefte p\u00e5 meg, fordi jeg ikke har gjort jobben min, s\u00e5 det liker jeg heller ikke (ok, ikke egentlig, det skjer kanskje 10% av tilfellene, men likevel, det \u00f8delegger all min glede ved telefonen. Bortsett fra tekstemeldinger. Dem liker jeg)\n    \n    minneapolise: Jeg har heller ingen rene kl\u00e6r n\u00e5r jeg ikke kommer hjem f\u00f8r sent, men det er mer at da synes jeg har gjort s\u00e5 mye den dagen, at resten av tiden skal tilbringes foran tv'n.\n    \n6.  \n    \n     \\#6 by H\u00e5kon on 20 september 2008 - 7:20 pm \n    \n    Ikke raer noen blir redde for \u00e5 kj\u00f8re ut i et land hvor skilt med teksten \u00abAusfart\u00bb st\u00e5r tett i tett langs veien?\n    \n    Det verste sp\u00f8rsm\u00e5let du kan f\u00e5 i en bil i fri fart p\u00e5 tyske motorveier tror jeg er: Hva betyr Stau?\n    \n    (Det er mulig at det siste utsagnet ikke gjelder dersom noen i bilen arbeider med teoretisk partikkelfysikk, men i mitt tilfelle er det et hypotetisk sp\u00f8rm\u00e5l og det er kanskje litt ubehagelig \u00e5 tenke p\u00e5 at det forblir et hypotetisk sp\u00f8rsm\u00e5l selv om det er en teoretisk partikkelfysiker i bilen. N\u00e5 vel\u2026)\n    \n7.  \n    \n     \\#7 by Sonja Dadam on 21 september 2008 - 11:16 am \n    \n    H\u00e5kon: Hehe. Jeg liker hvordan den kommentaren vokste seg til. Men er det ikke litt skummelt n\u00e5r en som jobber med teoretisk partikkelfysikk ikke vet hva Stau er?\n    \n8.  \n    \n     \\#8 by H\u00e5kon on 21 september 2008 - 12:33 pm \n    \n    Det er mulig. Jeg f\u00e5r notere meg problemstillingen i tilfelle jeg noen gang skulle kj\u00f8re i bil gjennom Tyskland sammen med en teoretisk partikkelfysiker.\n    \n    Uansett, hvis sj\u00e5f\u00f8ren finner p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre hva en Stau er for noe er det som regel for sent \u00e5 svare, uansett om den som svarer kan tysk eller bare kan sin partikkelfysikk. (Jeg har opplevd dette p\u00e5 motorveien et par ganger, og det som har fungert best er \u00e5 s\u00e5 fort som mulig svare \u00abbrems\\!\u00bb)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7063f5-bfb6-4c98-8509-3d03e5679f55"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/nissan-var-nye-bensinmotor-kan-gjore-dieselmotorer-avleggs/350356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:32Z", "text": "\n\n# NISSAN VC-T\n\n## Nissan: V\u00e5r nye bensinmotor kan gj\u00f8re dieselmotorer avleggs\n\nBilligere, renere og minst like kraftig.\n\n  -  Odd Richard Valmot\n  - Stein Jarle Olsen\n  - Motor\n  - 15\\. aug. 2016 - 13:03\n\nOm litt over en m\u00e5ned vil Nissan lansere en videreutviklet bensinmotor som skal gj\u00f8re den like \u00f8konomisk som en dieselmotor, men uten utslippsproblemene som dieselavgassene er beheftet med.\n\nDet er dyrt \u00e5 rense dieselavgasser, noe VW smertelig har f\u00e5tt erfare n\u00e5r de pr\u00f8vde \u00e5 \u00abgj\u00f8re det\u00bb billigere.\n\n#### Variabel kompresjon\n\nDen nye motoren skal lanseres p\u00e5 motormessen i Paris 29. september, melder Nissan.\n\nMotoren l\u00f8ser en gammelt teknisk utfordring ved at den har variabel kompresjon.\n\n**I dagens motorer er kompresjonsforholdet fast og ligger gjerne p\u00e5 mellom 8:1 og 10:1. Den nye Variable Compression-Turbo-motoren (VC-T) som den er kalt, har et kompresjonsforhold som kan varieres mellom 8:1 (h\u00f8y ytelse) og 14:1 (lavere drivstofforbruk).**\n\nDen firesylindrede motoren er p\u00e5 2 liter og har omtrent samme ytelse og dreiemoment som dagens 3,5 liter V6, som den skal erstatte, men i gjennomsnitt 27 prosent lavere drivstofforbruk.\u00a0\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0Ny dieselrapport: \u2013 Alle jukser p\u00e5 en eller annen m\u00e5te**\n\n#### Hellig motorgral\n\n**Variabel kompresjon er en slags hellig gral som n\u00e5 ser ut til \u00e5 v\u00e6re innen rekkevidde. Det betyr at motoren kan optimaliseres etter hvert som driftsforholdene varierer. Og det gj\u00f8r de jo hele tiden.**\n\nMen dette er p\u00e5 langt n\u00e6r noe nytt. En kar som het Harry Richardo bygde den f\u00f8rste motoren med variabelt kompresjonsforhold allerede i 1920 ved \u00e5 heve og senke veivakselen.\n\nSaab hadde en prototyp for 15 \u00e5r siden hvor de flyttet topplokket opp og ned ved hjelp av hydraulikk. Men motoren, som var tiltenkt Saab 9-5, kom aldri p\u00e5 markedet ettersom den ble\u00a0lagt p\u00e5 hylla p\u00e5 grunn av kostnadene da Saab ble kj\u00f8pt opp av General Motors.\u00a0\n\nUt fra tegningen som er levert til det amerikanske patentkontoret\u00a0ser det ut til at Nissan har bygget en mekanisme som kan variere avstanden mellom veivakselen og sylinderen.\n\n**\u2013 Vi tror VC-T-motoren kan erstatte eller bli et alternativ til noen av dagens avanserte dieselmotorer, sier senioringeni\u00f8r Kinichi Tanuma if\u00f8lge Reuters.**\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0Derfor kan nesten ingen elbiler dra tilhenger**\n#### Veldig god ide\n\n**\u2013 Variabel kompresjon er en kjempesmart m\u00e5te for \u00e5 \u00f8ke virkningsgraden i en bensinmotor. Idealvirkningsgraden til Otto-motoren betinger h\u00f8yere kompresjon, men det er sv\u00e6rt vanskelig p\u00e5 grunn av faren for tenningsbank som kan \u00f8delegge motoren, sier\u00a0konsulent p\u00e5 motorer og drivstoff, Knut Sk\u00e5rdalsmo, til Teknisk Ukeblad.\u00a0**\n\n\n\n\u2013**\u00a0**P\u00e5 lav belastning og dellast har Otto-motoren store pumpetap p\u00e5 grunn av at den m\u00e5 slurpe luft forbi det delvis strupende spjeldet. P\u00e5 h\u00f8y belastning m\u00f8ter ikke luften den samme motstanden, men med h\u00f8y kompresjon f\u00e5r man tenningsbank. P\u00e5 lav- og delbelastning, hvor de fleste motorene stort sett opererer, er ikke h\u00f8y kompresjon noe problem. I en motor med variabel kompresjon kan man senke den ved h\u00f8y belastning og \u00f8ke den ved delbelastning. Det er nok mulig at dette er et prinsipp som kan konkurrere med en dieselmotor, sier Sk\u00e5rdalsmo.\u00a0\n\nHan understreker at n\u00e5r vi snakker om virkningsgrad er det stort sett den maksimale det dreier seg om. I en bil p\u00e5 veien vil den i virkeligheten variere hele tiden.\n\nDerfor er betingelsene ved dellast sv\u00e6rt viktig, og det er dette som har gjort dieselmotoren s\u00e5 interessant til i dag. Derfor kan dette v\u00e6re en slags revansje for bensinmotoren.\n\n**\u2013 En annen variabel som kunne passet godt er variable kamtider. Det ville ogs\u00e5 gi et lite tilskudd, men p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 mye som ved \u00e5 variere kompresjonsforholdet, sier han.**\n\nNissan sier ogs\u00e5 at de vurderer \u00e5 bruke den nye motoren i hybridbiler som ytterligere vil spare drivstoff og redusere utslippene.\n\n** Infiniti Motor Nissan Nissan VC-T\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n## For f\u00f8rste gang er verdien av norsk CO2-h\u00e5ndtering ansl\u00e5tt: \u2013 Dette kan bli et nytt industrieventyr\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf3c6ed-6997-47fa-b407-f767c826117a"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/presser-strmprisen-ned/180807.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:32Z", "text": "# Presser str\u00f8mprisen ned\n\nDen nye str\u00f8mleverand\u00f8ren Total Energi g\u00e5r rett i strupen p\u00e5 de etablerte leverand\u00f8rerne, og er billigste landsdekkende leverand\u00f8r denne uka. Sjekk de billigste her.\n\nDet f\u00f8rer til at prisene presses mer nedover enn \u00e5rstiden og utviklingen p\u00e5 kraftb\u00f8rsen skulle tilsi.\n\nTotal Energi holder til i Flor\u00f8, og administrerende direkt\u00f8r Jo B\u00f8rre Eik\u00e5s sier til NTB at de tar sikte p\u00e5 \u00e5 markere seg som et lavprisselskap ogs\u00e5 p\u00e5 lang sikt.\n\nTotal Energi har denne uken det gunstigste tilbudet p\u00e5 b\u00e5de ett\u00e5rs fastpris, flytende str\u00f8mpris og spotpris. Som flere andre akt\u00f8rer i markedet vil Eik\u00e5s ikke anbefale folk \u00e5 inng\u00e5 fastprisavtaler n\u00e5.\n\n\\- Vi stiller oss bak de uavhengige ekspertene som anbefaler kundene \u00e5 ligge p\u00e5 spotpris. Str\u00f8mprisene skal nemlig videre nedover fram mot sommeren, sier Eik\u00e5s.\n\n**Her er de billigste, landsdekkende str\u00f8mleverand\u00f8rene denne uken:**\n\n**Flytende str\u00f8mpris:  \n**1. Total Energi 32,95 \u00f8re  \n2\\. Gudbrandsdal Energi 33,36 \u00f8re  \n3\\. Telinet Energi 33,95 \u00f8re  \n4\\. Ustekveikja Energi 34,23 \u00f8re  \n5\\. Shell 34,44 \u00f8re\n\n**Spotpris:  \n**1. Total Energi 1,49 \u00f8re p\u00e5slag p\u00e5 b\u00f8rspris  \n2\\. Hydro Texaco 1,55 \u00f8re p\u00e5slag  \n3\\. Ustekveikja Energi 1,74 \u00f8re p\u00e5slag  \n4\\. Lier Everk 1,95 \u00f8re p\u00e5slag  \n5\\. Hurum Kraft 2,08 \u00f8re p\u00e5slag\n\n**Fastpris:  \n**Tre\u00e5rs fastpriskontrakt kan inng\u00e5s fra 34,16 \u00f8re per kilowattime (Trondheim Energiverk) og ett\u00e5rs fastpriskontrakt kan inng\u00e5s fra 32,30 \u00f8re (Total Energi) per kilowattime. Uavhengige eksperter frar\u00e5der \u00e5 inng\u00e5 fastprisavtaler n\u00e5.\n\n**Her er landets fem dyreste str\u00f8mleverand\u00f8rer:  \n**95. Bindal Kraftlag 42,78 \u00f8re  \n93\\. Tr\u00f8nderEnergi Kraft 37,90 \u00f8re  \n93\\. Hafslund Str\u00f8m 37,90 \u00f8re  \n92\\. Tussa-24 (Sunnm\u00f8re) 37,85 \u00f8re  \n91\\. Energi1 Kraftsalg Follo 37,80 \u00f8re\n\nOversikten viser str\u00f8mpris inkludert moms. Nettleie og forbruksavgift kommer i tillegg.\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126cc0f1-3a1f-491b-9334-54923d31a863"}
{"url": "http://ledernett.no/er-det-bra-%C3%A5-v%C3%A6re-sjefens-gode-venn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:32Z", "text": "# Er det bra \u00e5 v\u00e6re sjefens gode venn?\n\nUKENS HR-DILEMMA: Gode vennskap kolleger imellom er postivt for samhold og arbeidsmilj\u00f8. Men n\u00e5r en leder har medarbeidere som n\u00e6re venner er det ekstra viktig \u00e5 v\u00e6re ryddig i personaloppf\u00f8lgingen.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 16.03.2018 06:29\n\n***Hei\\!***\n\n***Jeg er leder p\u00e5 et regnskapskontor, og vi er en god gjeng p\u00e5 kontoret. Mange av oss har jobbet sammen lenge, og flere av oss m\u00f8tes ogs\u00e5 sosialt p\u00e5 fritiden. Etter at jeg ble leder har jeg v\u00e6rt veldig opptatt av* *\u00e5 v\u00e6re ryddig i rollen min som leder, kanskje s\u00e6rlig overfor de ansatte som ogs\u00e5 er mine venner utenom jobb.***\n\n***Vi har fleksitid, og bruker fleksibiliteten aktivt, men avspaserer fortrinnsvis bare for inntil en hel dag om gangen. Avtale om avspasering gj\u00f8res med meg etter f\u00f8rst* *\u00e5 ha sjekket kalender og kundeavtaler.***\n\n***Vinteren har v\u00e6rt travel som vanlig, og en av mine n\u00e6rmeste medarbeidere har st\u00e5tt p\u00e5 og jobbet mye ekstra, og jeg har derfor avtalt at hun avspaserer i p\u00e5skeuka. Dette har det blitt reaksjoner p\u00e5, og jeg har via andre f\u00e5tt h\u00f8re at jeg forskjellsbehandler min kollega som ogs\u00e5 er en god venn.***\n\n***Har du noen r\u00e5d om hvordan jeg kan h\u00e5ndtere dette?***\n\nSvar:\n\nMange av oss tilbringer flere timer p\u00e5 jobb i l\u00f8pet av en dag enn det vi gj\u00f8r sammen med familien. Vi vet at for sv\u00e6rt mange arbeidstakere er jobben ogs\u00e5 en viktig sosial arena, og det er selvsagt bra for arbeidsmilj\u00f8et at kollegaer ogs\u00e5 er venner. Mange mener ogs\u00e5 at venner p\u00e5 jobb strekker seg lenger for hverandre og vil bidra ekstra for oppgavene de skal l\u00f8se i fellesskap. Ikke bare strekker en seg lenger for hverandre, men vennskap p\u00e5 jobb kan ogs\u00e5 skape mye god driv i \u00e5 n\u00e5 felles m\u00e5l som ogs\u00e5 gj\u00f8r at folk st\u00e5r p\u00e5 ekstra.\n\n**Pass opp for klikker**  \nDen utfordrende siden ved vennskap i et s\u00e5nt lukket milj\u00f8 er hvis kommunikasjonen og humor blir intern og det danner seg klikker. Kan hende f\u00f8ler noen seg utenfor, og da blir det lett negative reaksjoner p\u00e5 hendelser som ellers ingen ville reagert p\u00e5. Det er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 at arbeidsmilj\u00f8et skal v\u00e6re \u00e5pent og inkluderende for alle. Kan hende er dette noe en b\u00f8r sette ekstra ord p\u00e5 i arbeidsmilj\u00f8 hvor en vet at flere kollegaer ogs\u00e5 er venner p\u00e5 fritiden.\n\n**Urettferdig\\!\\!**  \nN\u00e5r en leder har medarbeidere som er sine n\u00e6re venner er det ekstra viktig \u00e5 v\u00e6re ryddig i personaloppf\u00f8lgingen. Du sier ogs\u00e5 at det med ryddighet i rollen er noe du har v\u00e6rt opptatt av. Vi forventer av v\u00e5re ledere at de b\u00e5de holder informasjon og tar diskusjon i rette og ryddige linjer.\n\nRettferdighet er noe vi alle er opptatt av, og hvis vi opplever at vi ikke f\u00e5r tingene slik vi selv \u00f8nsker, eller at noen f\u00e5r en fordel, s\u00e5 vil vi lete etter noe \u00e5 skylde det p\u00e5. Situasjonen du beskriver er kanskje et eksempel p\u00e5 dette?\n\nJeg h\u00f8rer imidlertid rett som det er ledere fortelle at de blir enda mer firkanta overfor medarbeidere som de er venner med enn andre, da nettopp fordi de er redd for \u00e5 mistenkes i \u00e5 forskjellsbehandle. S\u00e5, urettferdigheten kan sl\u00e5 begge veier.\n\n**Gode rutiner**  \nVi m\u00e5 aldri tenke annet enn at vennskap p\u00e5 jobb er positivt. Det blir imidlertid ekstra viktig med gode og tydelige rutiner for saksbehandling og oppf\u00f8lging av medarbeidere i slike tilfeller.\n\nI en rutine for fleksitid og avspasering kan dere for eksempel si noe om at dersom det har v\u00e6rt ekstra mye \u00e5 gj\u00f8re over en periode s\u00e5 skal leder legge til rette for avspasering i etterkant. En slik rutine \u00e5pner opp, men stiller samtidig krav om at pluss-timene skal knytte seg til at det har v\u00e6rt en ekstra arbeidsbelastning over tid. Dette er det leder som har ansvar for \u00e5 ha kontroll p\u00e5. Eller, hvis dere mener at dere ikke vil ha det s\u00e5nn s\u00e5 b\u00f8r rutinen p\u00e5 inntil en dag f\u00f8lges konsekvent.\n\nGode rutiner for oppf\u00f8lging i pr\u00f8vetid, oppf\u00f8lging av sykmeldte, ferieplanlegging, velferdspermisjoner og oppf\u00f8lging av arbeidsprestasjoner er alle eksempler p\u00e5 omr\u00e5der hvor det vil v\u00e6re ekstra viktig og godt for en leder \u00e5 ha konkrete rutiner \u00e5 f\u00f8lge n\u00e5r medarbeider er en god venn.\n\n**Mine r\u00e5d:**\n\n\\-Jeg tror jeg ville brukt denne anledningen til si noe til alle om rutinen for fleksitid og avspasering, og at du vil f\u00f8lge opp slik at den blir tydeligere.\n\n\\-Se p\u00e5 rutinene dere har p\u00e5 de ulike personalomrdene er de tydelige nok?\n\n\\-Involver gjerne de ansatte i det \u00e5 snakke om dette. Hva er viktig for at vennskap p\u00e5 og utenfor jobb skal v\u00e6re positivt for arbeidsmilj\u00f8et?\n\n\\-Utarbeid rutiner der det trengs, og f\u00f8lg dem.\n\n**HR-dilemma er levert av Compendia as som leverer verkt\u00f8y, innhold og r\u00e5dgivning innen personal, ledelse, HMS og kvalitet. For mer informasjon:** www.compendia.no\n\nN\u00f8kkelord\n\nLedelse\n\nkonflikter\n\nUkens HR-dilemma\n\nUkens dilemma\n\nMette Reiten\n\nArbeidmilj\u00f8\n\n\n**Ledernetts HR ekspert:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "445e89d0-e37c-43a4-8ca9-ee4048b01e25"}
{"url": "http://aal-bygdebok.no/005001-.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:34Z", "text": "**Herbrand Olson Bj\u0159r\u0159yen Bj\u0159r\u0159ysl\u013atta** **1720-1784s**  \nForeldre: Ola Olson Nyhus? Bj\u0159r\u0159yen og Rangdi Olsdtr. ... .  \nG 1790 m Marte Persdtr. Sehl. Sj\u013a Vestenfor, gnr. 8/13.  \n\\*Barnebarn  \n**1. Ingrid Olsdtr. Bj\u0159r\u0159yen Vestenfor** 16.06. **1776-1868**  \nG 1821 m Tor Halvorson Rust Vestenfor, gnr. 1/6.  \n\u00a0 \u00a0 Foreldre: soldat Ola Olson Medhus og Randi Herbrandsdtr. \u0159vre Bj\u0159r\u0159yen.  \n**2. Endre Holgeson Bj\u0159r\u0159yen Gjesthus** **1783-1815**  \nForeldre: Holge Endreson Br\u013atalihaugen (ungkar) og Randi Herbrandsdtr. \u0159vre Bj\u0159r\u0159yen.  \n\u00a0 \u00a0 Endre fekk 13 settung korn som st\u0159tte i 1814, men d\u0159ydde neste \u013ar. (777)  \n  \nHerbrand var gift soldat, busett p\u013a Nedre sata i 1748. Herbrand var odelsarving til Bj\u0159r\u0159yen, som var panta bort i 1721. Han overtok truleg Bj\u0159r\u0159yen kring 1750.  \n\u00a0 \u00a0 I 1747 selde Herbrand odelsretten til Nyhus 6 lb. til Torkjell Villand for 99 rd. Han var lagrettemann fr\u013a 1756.  \n\u00a0 \u00a0 Herbrand og Anne selde Bj\u0159r\u0159yen til sonen Ola i 1774 og fekk slikt k\u013ar i 1780: 3 tunner stritt korn, 1 tunne br\u0159dkorn, 2 settung rug og 2 settung hampes\u0107d, framf\u0159dd 2 kyr og 6 sm\u013afe, hus og hest.  \n\u00a0 \u00a0 Herbrand og Anne budde i Bj\u0159r\u0159ysl\u013atta som husmann/k\u013arfolk. Anne fekk slikt k\u013ar i 1793: framf\u0159dd 1 ku og 3 sm\u013afe. 30 settung korn, 18 settung br\u0159dkorn, 1 settung rug og 1 settung hampe-s\u0107d. Varmt hus og oppvarting,og dessutan hest 'til forn\u0159denhed'.  \n\u00a0 \u00a0  \n\u00a0 \u00a0  \n{457} \u0139r: 1774**  \n **Ola Herbrandson Bj\u0159r\u0159yen** 02.02. **1755-1793s**  \nForeldre: Herbrand Olson Bj\u0159r\u0159yen og Anne Olsdtr. Opheim.  \nGm **Helge Olsdtr. Skjerping Bj\u0159r\u0159yen** 14.02. **1745-1801**  \nForeldre: Ola Knutson Rime Skjerping og Anne H\u013akonsdtr. Berg.  \n  \nOla overtok Bj\u0159r\u0159yen i 1774 for 150 rd og k\u013ar. Barna er f\u0159rte under Bj\u0159r\u0159yen gnr.1.  \n\u00a0 \u00a0 P\u013a skiftet etter faren i 1784 var presten framp\u013a og ville ha arbeidsdagar i g\u013ave, d\u013a Herbrand hadde vore husmann. Ola nekta for dette og sa at faren hadde overdrege bruken av plassen til han etter \u013a ha hatt k\u013ar der.  \n\u00a0 \u00a0 I 1787 kj\u0159pte Ola Nedre Bj\u0159r\u0159yen for 450 rd hj\u013a Ola Larsson.  \n\u00a0 \u00a0 Ola l\u013ante 195 rd i 1792. P\u013a skiftet etter Ola i 1793 levde enkja, 2 s\u0159ner og 4 d\u0159tre. Buet var 329 rd. Ho Helge fekk slikt k\u013ar: framf\u0159dd ei ku og tre sm\u013akr\u0159ter og dessutan 30 settung korn, 18 settung br\u0159dkorn og 1 settung rug og 1 settung hampes\u0107d.  \n\u00a0 \u00a0 Sonen til ein kreditor, Ola Larsson Kinneberg, ville l\u0159yse garden Bj\u0159r\u0159yen for den odelen som far hans hadde. Om enkja godtok dette straks, skulle han sj\u013a bort fr\u013a den forringinga som garden hadde lide i Ola si tid. Enkja nekta, og tvisten vart vist til lov og rett. Enkja fekk utlagt s\u0159re Bj\u0159r\u0159yen p\u013a skiftet i 1793.  \n**  \n{458} \u0139r: 1795**  \n **Helge Olsdtr. Skjerping Bj\u0159r\u0159yen** 14.02. **1745-1801**  \nForeldre: Ola Knutson Rime Skjerping og Anne H\u013akonsdtr. Berg.  \nGm **Eivind Eivindson Kjellargard Bj\u0159r\u0159yen** 28.09. **1766-1854**  \nForeldre: Eivind Eivindson Kjellargard Torpebr\u013aten og Margit Olsdtr. L\u0159ken.  \n  \nHelge gifte seg opp att med Eivind i 1795. Dei fekk ingen barn. Sj\u013a ogs\u013a f\u0159rre hushald.  \n\u00a0 \u00a0 P\u013a skiftet etter Helge i 1801 var det 568 rd \u013a dele etter at gjeld og utgifter p\u013a 779 rd var fr\u013atrekt. Eivind kravde 1/4 i garden og dertil k\u013ar hj\u013a arvingane Knut og Ola Herbrands\u0159ner. Dei nekta kravet ettersom det var stor gjeld. D\u013a let Eivind nedre Bj\u0159r\u0159yen g\u013a til auksjon i 1802, der han sj\u0159lv kj\u0159pte for 610 rd. Sj\u013a vidare der.  \n**  \n{459} \u0139r: 1801c**  \n **Herbrand Olson Bj\u0159r\u0159yen** 21.05. **1780-1815**  \nForeldre: Ola Herbrandson Bj\u0159r\u0159yen og Helge Olsdtr. Skjerping.  \nGm **Ingeborg Olsdtr. Sveinsgarden Bj\u0159r\u0159yen** 24.03. **1790-1820**  \nForeldre: Ola Olson Arnfinnmoen Sveinsgard Sire og enkje Guri Olsdtr. Torpo.  \n\\*Barn  \n**1. Ola Herbrandson Bj\u0159r\u0159yen Settungsgard** 24.05. **1808-1875**  \nG 1835 m Kari Olsdtr. Sveinsgard. G 1839 m Gunhild Aslesdtr. Gudbrandsgard. Sj\u013a Settungsgardhaugen, gnr. 83/3.  \n**2. Helge Herbrandsdtr. Bj\u0159r\u0159yen** 07.12. **1809-1810**  \n**3. Helge Herbrandsdtr. Bj\u0159r\u0159yen Gommerud** 16.01. **1811-**  \nGm Kristen Anderson Gommerud-eie, Lier. (Ho reiste ut til tenest p\u013a Modum i 1829.)  \n**4. Guri Herbrandsdtr. Bj\u0159r\u0159yen Kaslegard** 16.03. **1813-1864**  \nG 1844 m Olbj\u0159rn Viggerson Kaslegard, gnr. 8/1.  \n**5. Margit Herbrandsdtr. Bj\u0159r\u0159yen** 26.09. **1815-**  \nGm Engebret Olson Smed p\u013a Bl\u013afargeverket. Busett i Land i 1859.  \n  \nHerbrand overtok garden d\u013a mora d\u0159ydde. Ingeborg og Herbrand gifte seg i 1807.  \n\u00a0 \u00a0 P\u013a skiftet etter Herbrand i 1816 var det 445 rd \u013a dele. Men det vart halde ny takst p\u013a garden, sidan den gamle var sett med 'd\u013averande gode pengar' (rd).  \n\u00a0 \u00a0 Ingeborg gifte seg opp att i 1816. Sj\u013a neste hushald.  \n\u00a0 \u00a0  \n**  \n{460} \u0139r: 1816**  \n **Ingeborg Olsdtr. Sveinsgarden Bj\u0159r\u0159yen** 24.03. **1790-1820**  \nForeldre: Ola Olson Arnfinnmoen Sveinsgard Sire og enkje Guri Olsdtr. Torpo.  \nGm **Syver Olson Skjerping Bj\u0159r\u0159yen** 19.07. **1789-1853**  \nForeldre: Ola Olson Storedal Skjerping og Birgit Embriksdtr. Ellingsgard.  \n\\*Barn  \n**1. Ola Syverson Bj\u0159r\u0159yen** 16.07. **1817-1821f**  \n**2. Ola Syverson Bj\u0159r\u0159yen Brujordet** 06.07. **1819-1887**  \nG 1848 m Anne Ivarsdtr. Berget, N. Aurdal.  \n\u00a0 \u00a0 Barn: Syver 1849-1932 gm Ragnhild Hippe, bonde p\u013a Brujordet. (2 barn); Ivar 1851-1868 drukna; Ingeborg 1855- tidleg til Am. gm Svein Ulsaker (6 barn); Tor 1856- ug., tidleg til Am., heim att 1908-9; Ole 1859-1920 tidleg til Am., ug. farmar i Dakota; Ragne 1862- tidleg til Am gm ... Madsen (.. barn); Nils 1864-1947 g 1890 m Gjertrud Helgesdtr. Haganes overtok s\u0159re Brujordet (8 barn); Berit 1868- .  \nForeldre: Per Syverson Bj\u0159r\u0159yen og Kari Solvesdtr. Sire. Sj\u013a Siremoen.  \n  \nPer kj\u0159pte Bj\u0159r\u0159yen i 1854. Han l\u013ante pengar i 1864 og 65.  \n\u00a0 \u00a0 Av uviss \u013arsak vart Per sendt til Trondhjems Straffeanstalt omlag 1888, men han vart sjuk og kom heim att.  \n\u00a0 \u00a0 I 1865 brukte dei \u0159vre Bj\u0159r\u0159yen og Bj\u0159r\u0159ybr\u013aten. Per selde att i 1882 for 3200 kr og k\u013ar.  \n**  \n{464} \u0139r: 1882**  \n **Ola Olson Sirerudningen** 22.02. **1854-1915**  \nForeldre: Ola Olson Sirerudningen og Margit Nilsdtr. Sveinsgard.  \nGm **Ambj\u0159rg Persdtr. Bj\u0159r\u0159yen** 09.06. **1862-1954**  \nForeldre: Per Syverson Bj\u0159r\u0159yen og Guri Persdtr. Kvelprud.  \n\\*Barn  \n**1. Guri Olsdtr. Bj\u0159r\u0159yen Hagen** 18.11. **1882-\\_\\_\\_\\_**  \nGuri var ute p\u013a tenest p\u013a garden Landfall i Drammen i 1915.  \n**2. Ola Olson Bj\u0159r\u0159yen** 11.04. **1886-1886**  \n**3. Margit Olsdtr. Bj\u0159r\u0159yen** 18.09. **1887-1965**  \nG 1909 m Knut Olson Vestenfor Bj\u0159r\u0159yen. Sj\u013a neste hushald.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac854ff8-4f04-4536-8213-687f4a47e193"}
{"url": "http://www.fixmy.no/index.php?route=product/product&path=60&product_id=222", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:48Z", "text": "## IPHONE 5/5c/5s\u00a0POWERKNAPP REPARASJON\\!\n\nAv/p\u00e5 knappen, ogs\u00e5 kalt powerknapp, p\u00e5 iPhone kan iblant slutte \u00e5 reagere helt p\u00e5 grunn av slitasje, fukt og smuss. Bes\u00f8k oss p\u00e5 Fix My Phone s\u00e5 hjelper vi deg til \u00e5 fikse problemet\\! Vi bytter powerknappen direkte i butikken.\u2003\n\nikke fungerer powerknappen p\u00e5 din iPhone 5 / 5C / 5s kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bruke. Bli med oss \u200b\u200bp\u00e5 Fix My Phone\n\n# REPARASjON POWERKNAPP 5/5c/5s\n\n  - Modellnummer: IP5-power\n  - Tillg\u00e4nglighet: I lager\n\n  - Exkl. moms: 472NOK\n\n### Raskt\n\n***test***\n\n### FIX MY PHONE\n\nFix My Phone er en raskt voksende og popul\u00e6r kjede av butikker hvor du kan lage din telefon og tablet. V\u00e5re butikker er lokalisert i Norge og Sverige. De vanligste mobile reparasjoner vi kan utf\u00f8re i l\u00f8pet av 30 minutter. V\u00e5re dyktige serviceteknikere har mange \u00e5rs erfaring og reparerer din mobiltelefon, iPhone, iPad, Sony Xperia, Samsung Galaxy hurtig, billig og presist. Hos oss kan du reparere knust skjerm glass til de mest avanserte reparasjoner p\u00e5 en mobiltelefon eller et nettbrett. Daglig mottar vi hundrevis av enheter, d\u00e4rbland \u00f8delagte mobiltelefoner og nettbrett fra merker som HTC, Samsung Galaxy, Apple og LG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5e7e95-c8f4-466b-9f39-19c3ee3afa75"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lyn-feiret-som-bolt-etter-start-slakt/65273719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:13Z", "text": "\n# Lyn feiret som Bolt etter Start-slakt\n\n\\- Har ikke rykket ned enn\u00e5.\n\n23\\. august 2009 kl. 20.07\n\n  P\u00e5l Marius Tingve  \n\nULLEVAAL (Dagbladet.no): Det har v\u00e6rt skrevet mye om Lyns \u00f8konomiske problemer denne sesongen.  \nSannheten er at klubbens sportslige problemer har v\u00e6rt minst like store.  \n**  \nKlubbens beste spillere er blitt solgt p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, og Tippeliga-seirene er uteblitt.\n\n**Helt til i dag.**\n\nFor da Start kom p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Ullevaal, fant Gunnar Halles lag tilbake til b\u00e5de m\u00e5l - og poengformen.\n\n\\- Dette var sinnsykt deilig. Vi har ikke rykket ned enn\u00e5. Det er fortsatt et lite h\u00e5p, sier Lyn-spiss Jo Inge Berget.  \n**  \n\\- S\u00e5nn som vi spilte i dag, kan vi sl\u00e5 samtlige lag vi m\u00f8ter. Jeg har aldri sette gutta jobbe s\u00e5 hardt f\u00f8r, sier han til Dagbladet.**\n\nBerget er for \u00f8yeblikket p\u00e5 l\u00e5n fra Udinese til Lyn ut august.\n\n**Sportssjef Rolf Magne Walstad har tro p\u00e5 at Oslo-klubben f\u00e5r beholde spissen til sesongen er over.**\n\n\\- Vi har tro p\u00e5 \u00e5 beholde ham ut sesongen. Vi har en positiv dialog med Udinese, s\u00e5 tida vil vise hva vi f\u00e5r til, sier han til Dagbladet.\n\n**Kj\u00f8rte over Start**  \nAnf\u00f8rt av Davy Claude Angan og Jo Inge Berget p\u00e5 topp, kj\u00f8rte Oslo-laget regelrett over et usedvanlig svakt Start-lag p\u00e5 landslagsarenaen.  \n**  \nDet var Berget som startet det hele etter bare \u00e5tte minutter.**\n\nDen utleide Udinese-spilleren vant ballen like ved midtstreken, satte fart og l\u00f8p p\u00e5 utsiden av Clarence Goodson.\n\nFra spiss vinkel, skj\u00f8t han knallhardt med venstrebenet i lengste hj\u00f8rne.  \n**  \nEn knapp halvtime seinere var det Angans tur.**\n\nUnggutten var iskald alene med Kenneth H\u00f8ie, og satte ballen mellom beina p\u00e5 Start-keeperen.  \n**  \nSpissene fant tonen**  \nEtter pause fortsatte de to Lyn-spissene i samme tempo.\n\n**Angan skj\u00f8t f\u00f8rst i tverrliggeren etter seks minutter, f\u00f8r Berget satte inn 3-0 like etter.**\n\nStart fortsatte \u00e5 miste ballen gang p\u00e5 gang p\u00e5 egen banehalvdel, men skulle likevel f\u00e5r et tr\u00f8stem\u00e5l \u2014 og hvem andre enn stjerneskuddet Mads Stokkelien skulle score det?\n\nUnggutten headet inn 1-3 et kvarter f\u00f8r slutt da Lyn-keeper Lacey n\u00f8lte i feltet.\n\n**Start fikk en vitamininnspr\u00f8ytning etter dette, men Lyn hadde tydeligvis bestemt seg.**\n\nFem minutter seinere styrte innbytter Kim Holmen inn nummer fire etter glimrende arbeid av Angan p\u00e5 h\u00f8yrekanten.\n\nOg da dagen ikke kunne bli d\u00e5rligere for Start, vartet Cristian Bola\u00f1os opp med en skikkelig grisetakling.\n\nS\u00f8r-Amerikaneren tok Rikard Nilsson knallhardt bakfra og ble direkte utvist.\n\n\\- I dag viser gutta virkelig at de vil vinne. De l\u00f8per utrolig mye og jobber steinhardt alle sammen. I dag fikk vi uttellig i form av m\u00e5l, sier Lyn-trener Gunnar Halle til Dagbladet.\n\n**- Det h\u00f8res kjedelig ut, men n\u00e5 vi m\u00e5 bare ta en kamp av gangen.**\n\nMens Lyn-treneren snakker med Dagbladet oppdager han at B/G har vunnet:\n\n\\- Nei, faen, Bod\u00f8/Glimt vant. Jaja, vi m\u00e5 bare fokusere p\u00e5 oss selv, sier Halle.\n\n**Neste runde venter suverene Rosenborg i Trondheim.  \n**  \n\\- Vi f\u00e5r gj\u00f8re alt vi kan der oppe, s\u00e5 ser vi hva som skjer.\n\n##### Lyn Oslo \u2014 Start 4-1 (2-0)\n\n**M\u00e5l:** 1-0 Jo Inge Berget (8), 2-0 Davy Claude Angan (29), 3-0 Berget (53), 3-1 Mads Stokkelien (75), 4-1 Kim Holmen (80).  \n  \n\n**Dommer:** Dag Vidar Hafs\u00e5s, Kolstad.\n\n**Gult kort:** Clarence Goodson, Start.\n\n**R\u00f8dt kort:** Cristian Bola\u00f1os (88), Start.\n\n  \n\n**Lyn Oslo (4-4-2):**  \nTyrel Lacey \u2014 Rikard Nilsson, Vegar Gjermundstad, Mads Dahm, Jimmy Tamandi (Oliver Risser fra 81.) \u2014 Erling Knudtzon (Kim Holmen fra 77.), Stanley Chinedu Ihugba, Paul Obiefule, Fredrik Dahm (Edwin Kjeldner fra 86.) \u2014 Jo Inge Berget, Davy Claude Angan.  \n  \n\n**Start (4-4-2):**  \nKenneth H\u00f8ie \u2014 Hunter Freeman, Clarence Goodson, Jesper Mathisen, Branislav Milicevic \u2014 Cristian Bola\u00f1os, Petter Bruer Hanssen (Christer Kleiven fra 55.), Solomon James Owello (Oladapo Olufemi fra 46.), Espen B\u00f8rufsen (Bernt Hulsker fra 46.) \u2014 Mads Stokkelien, Geir Ludvig Fevang.  \n  \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6062b40a-a7c0-44a2-950d-abbd9a4e0199"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/gjor-gull-til-millioner/65440553", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:42Z", "text": "# Gj\u00f8r GULL til millioner\n\nStore skil\u00f8pere f\u00e5r store lommeb\u00f8ker. Gjennom hyppige topplasseringer tjener norske OL-enere i vinteridrett seg rike. Veldig rike. Pengene plasserer de i luksuseiendommer og egne selskaper.\n\n15\\. februar 1998 kl. 8.24\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n  LOFTLEILIGHET: Daniel Franck tjente sin f\u00f8rste million f\u00f8r han var 21 \u00e5r gammel. Han kj\u00f8pte loftsleilighet til 1,8 millioner kroner p\u00e5 beste Frogner i fjor sommer (bildet).  \n\n***LOFTLEILIGHET:** Daniel Franck tjente sin f\u00f8rste million f\u00f8r han var 21 \u00e5r gammel. Han kj\u00f8pte loftsleilighet til 1,8 millioner kroner p\u00e5 beste Frogner i fjor sommer (bildet).*\n\nAv IDA GRIEG RIISN\u00c6S og TORGEIR LORENTZEN\n\nIdrett er big business. Ogs\u00e5 om vinteren. Og idrettsut\u00f8verne fra verdens mestvinnende nasjon i vinteridrett vet \u00e5 omsette talent i penger. \u00c5rlig mottar v\u00e5re beste ut\u00f8vere store bel\u00f8p fra velvillige sponsorer som mer enn gjerne soler seg i blitzregnet rundt ut\u00f8verne. Mest l\u00f8nnsomt er det \u00e5 v\u00e6re mannlig ut\u00f8ver i langrenn eller alpint.\n\nVerdens fremste olympier p\u00e5 sn\u00f8, Bj\u00f8rn Erlend D\u00e6hlie (30), har s\u00e5 langt b\u00e5de gull og s\u00f8lv fra Nagano. Mannen som har holdt seg p\u00e5 toppen gjennom hele 90-tallet, er i tillegg medaljestinn fra f\u00f8r.\n\n**Bj\u00f8rn D\u00e6hlie skj\u00f8nte tidlig at medaljene var gull verdt, og begynte \u00e5 investere pengene i egne selskaper. D\u00e6hlie er best ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder business.**\n\n**Feit formue**\n\nP\u00e5 papiret hadde D\u00e6hlie en formue p\u00e5 14,3 millioner kroner og en inntekt p\u00e5 13,4 millioner i 1996.\n\nI dag er han aktiv i fire selskaper, med egen kleskolleksjon, to investeringsselskaper og \u00abGutta p\u00e5 tur\u00bb-selskapet Norsk Rype- og Tytinglag AS. I tillegg kommer et sovende selskap han eier sammen med Ole Kristian Furuseth.\n\n**I selskapet \u00d8yangen Utvikling, etablert i 1996, har D\u00e6hlie satset mange av millionene. Her sitter samboer Vilde Falck-Ytter som styreformann. Ved utgangen av 1996 hadde selskapet 4,6 millioner i banken og 3,6 millioner kroner investert i aksjer. I fjor h\u00f8st sa D\u00e6hlie til Dagbladet at han har investert mer penger i aksjer enn han har r\u00e5d til \u00e5 tape.  \n** I desember 1997 ble Sisa Invest stiftet, igjen med samboer Vilde som styreformann. Selskapet hadde rett f\u00f8r jul \u00e5tte millioner kroner i banken og to millioner i aksjefond. Overfor Dagbladet er imidlertid den samboende styreformannen sv\u00e6rt taus om sin rolle i selskapet, og vil ikke engang bekrefte at D\u00e6hlie er eier av de to investeringsselskapene. Det vil imidlertid Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene, som ikke levner noen tvil om at selskapene er heleide av D\u00e6hlie.\n\n**D\u00e6hlie-bok til Japan**\n\nD\u00e6hlie-boka \u00abGulljakten\u00bb ble i fjor kj\u00f8pt av 130\u00a0000 nordmenn, og ga forlaget over 25 millioner kroner i inntekter. D\u00e6hlies provisjon av salget holdes hemmelig av forlaget, men et forsiktig anslag p\u00e5 ti prosent av omsetningen vil alts\u00e5 gi D\u00e6hlie en inntekt p\u00e5 2,5 millioner kroner.\n\nForlaget Libri-Arte forteller at de er kontaktet av et japansk forlag som n\u00e5 vurderer \u00e5 utgi boka i OL-landet. At D\u00e6hlie-boka har solgt mer enn boka til Gro Harlem Brundtland, har pirret japanerne.\n\nNorsk Rype- og Tytinglag AS, som D\u00e6hlie eier sammen med blant andre Vegard Ulvang, Arne Brimi og Arne Hjeltnes, tjener godt p\u00e5 boka \u00abGutta p\u00e5 tur\u00bb. Den er n\u00e5 trykket i fem opplag. Hvis vi forsiktig legger til grunn at Det Norske Samlaget betaler forfatternes standardtariff, vil de 17000 solgte b\u00f8kene gi guttas selskap inntekter p\u00e5 n\u00e6rmere 880000 kroner.\n\n**D\u00e6hlies st\u00f8rste inntekter kommer likevel fra idrettssponsorene. Norske Skog, Bohus, Bama, K-bank og Norske Liv betaler D\u00e6hlie ti millioner kroner fordelt over fem \u00e5r, if\u00f8lge ham selv. I tillegg kommer lukrative sponsoravtaler med utstyrsleverand\u00f8rer, og seiersbonuser av ukjent st\u00f8rrelse.  \n** Kleskolleksjonen \u00abBj\u00f8rn D\u00e6hlie Technical Wear\u00bb hadde i fjor en omsetning p\u00e5 \u00e5tte millioner kroner, men overskuddet i selskapet Bona Ratio Sport, hvor D\u00e6hlie eier 30 prosent, er ikke klart enn\u00e5.\n\nDen tidligere rivalen fra langrennsl\u00f8ypene Vegard Ulvang gj\u00f8r det enda skarpere i kl\u00e6r. Sokkene hans holder mange bein varme. Ulvang-sokken var fjor\u00e5rets hit under juletreet - og gensere, luer og undert\u00f8y med Ulvang-stempel solgte for 18 millioner kroner, n\u00e6r en firedobling fra \u00e5ret f\u00f8r.\n\nVegard Ulvang, som er ekspertkommentator for TV2 under OL, eier 45 prosent av Elite Sport, som selger kolleksjonen. Fjor\u00e5rets salg vil trolig v\u00e6re et godt tilskudd til Vegards formue som i 1996 var p\u00e5 11,4 millioner kroner.\n\n**Ulovlig l\u00e5n**\n\n**Kjetil Andr\u00e9 Aamodt hadde i minst to \u00e5r et ulovlig l\u00e5n p\u00e5 300\u00a0000 kroner i sitt heleide selskap Kjetting Kjell AS. Til tross for revisors p\u00e5pekning i 1995-regnskapet, at l\u00e5net var gitt i strid med aksjeloven, var l\u00e5net fortsatt ikke tilbakebetalt ved utgangen av 1996.  \n** Faren, Finn Aamodt, har ogs\u00e5 tatt opp et ulovlig l\u00e5n p\u00e5 330\u00a0000 kroner, men i et annet selskap: Management F A Ski Training AS. Finn Aamodt eier 51 prosent av dette selskapet, mens Kjetil Andr\u00e9 eier 17 prosent. I 1996 l\u00e5nte junior bort n\u00e6r seks millioner kroner til selskapet, som h\u00e5ndterer idrettskontrakter for Aamodt.\n\nMen alpinesset har lagt ned mest penger i sitt heleide Odin Kapital. Ved utgangen av 1996 sto if\u00f8lge regnskapet dr\u00f8yt 12 millioner p\u00e5 bankkonto.\n\nI desember i fjor kj\u00f8pte Kjetil Andr\u00e9 et krypinn p\u00e5 Slemdal i Oslo. I samme leilighetskompleks har kjendismekler Jan Petter Sissener nylig kj\u00f8pt seg inn for ti millioner kroner.\n\n**Kjendis-reir**\n\n**I eiendomsregisteret er prisen p\u00e5 Aamodts leilighet oppgitt til snaut en halv million kroner. Dette skyldes at Aamodt har bedt om at bare tomteprisen, ikke kj\u00f8pesummen, oppgis. Den reelle prisen Aamodt har betalt for luksusleiligheten p\u00e5 140 kvadratmeter, er over tre millioner kroner, har Dagbladet f\u00e5tt bekreftet.  \n** Om det er d\u00f8dsforakten som har inspirert Lasse Kjus til \u00e5 danne Kamikaze Compagniet AS, vites ikke. Men det er i hvert fall navnet p\u00e5 Kjus' heleide selskap som nesten ikke har aktivitet. I stedet har Kjus plassert det meste av pengene sine i eiendom. I fjor kj\u00f8pte Kjus en perle p\u00e5 svenskekysten til n\u00e6rmere fem millioner kroner.\n\n**Cruiser rundt i Audi**\n\nSlal\u00e5mkollega Ole Kristian Furuseth, som startet det moderne norske alpineventyret, har lagt ned enda mer i fast, jordisk gods. Med et kjempehus i kostbare Ullev\u00e5l Hageby i Oslo, eiendom p\u00e5 Jessheim og hytter b\u00e5de ved sj\u00f8 og fjell, er han eiendomskongen i alpinleiren.\n\nSom de andre alpingutta cruiser han i tillegg rundt i en r\u00e5flott, leaset Audi A6.\n\nFinn Christian Jagge har ikke gjort det like bra. Selskapet Finken AS hadde i 1996 negativ egenkaptital. Etter mange sesonger i alpintoppen bor han likevel sv\u00e6rt s\u00e5 standsmessig i B\u00e6rum.\n\nDen nye OL-grenen snowboard er i ferd med \u00e5 erobre b\u00e5de ungdommen og pengene. Det er Terje H\u00e5konsen (23) det beste eksempelet p\u00e5. Gutten som nektet \u00e5 bli med til OL har v\u00e6rt proff siden han var 15 \u00e5r og greier seg \u00f8konomisk sv\u00e6rt bra. 21 \u00e5r gammel hadde han en likningsformue p\u00e5 4,4 millioner kroner.\n\nOgs\u00e5 s\u00f8lvvinner Daniel Franck passerte millionen i formue som 21-\u00e5ring. I dag har han loftsleilighet p\u00e5 Frogner.\n\n**Skal du bli virkelig rik p\u00e5 vinteridrett, er det likevel et par ting du m\u00e5 pase p\u00e5: Du m\u00e5 velge rett idrett og rett kj\u00f8nn. Det hjelper nemlig lite \u00e5 v\u00e6re best i verden dersom sponsorene og kameralinsene ser en annen vei. Det vet for eksempel norske topput\u00f8vere av skiskyting og sk\u00f8yter mye om. Likningslistene viser at ingen av de beste i disse idrettene tjente over halvmillionen i 1996.  \n** Vanskeligst er det likevel \u00e5 f\u00e5 sponsorenes oppmerksomhet dersom du er kvinne. I 1996 var det bare tre norske vinteridrettskvinner som tjente over millionen. Alle finner vi i langrennssporet: Bente Martinsen, Trude Dybendahl Hartz og Elin Nilsen.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n# 2\\. div: \u00abPer-Messias\u00bb med knallstart\n\n# OL-vinner: - Jeg l\u00e5 naken og gr\u00e5t. S\u00e5 ble det verre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38ce49d0-7990-47ed-ab8d-7acadc6938b0"}
{"url": "https://www.komplettbank.no/lan/refinansiering/refinansiering-av-forbrukslan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "# Refinansiering av forbruksl\u00e5n\n\n**Du er sikkert klar over at det \u00e5 ha mange sm\u00e5l\u00e5n, kredittkort og handlekontoer samtidig ikke l\u00f8nner seg, og det er nok derfor du tenker p\u00e5 \u00e5 refinansiere dyre l\u00e5n. Komplett Bank tilbyr forbruksl\u00e5n til refinansiering slik at du kan rydde opp i \u00f8konomien. \u00a0**  \n  \nVi bruker ofte kredittkort og sm\u00e5l\u00e5n som betalingsmiddel n\u00e5r vi for eksempel skal kj\u00f8pe nye m\u00f8bler, hvitevarer, pusse opp hjemme eller reise p\u00e5 ferie. Handlekontoer p\u00e5 avbetaling er du kanskje heller ikke ukjent med.\u00a0  \n  \nGjeld som er forbundet med slike betalingsl\u00f8sninger, har som regel h\u00f8ye renter og gebyrer. \u00c5 s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n til refinansiering, er sannsynligvis den enkleste m\u00e5ten du kan spare penger p\u00e5. \u00a0  \n  \n**Refinansiering av forbruksl\u00e5n hos Komplett Bank**\u00a0  \nDet \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n til refinansiering hos Komplett Bank kan v\u00e6re b\u00e5de praktisk og l\u00f8nnsomt. Ved \u00e5 samle sm\u00e5gjeld i ett og samme l\u00e5n kan du nemlig spare tusenvis av kroner hver eneste m\u00e5ned.\u00a0  \n  \nVed \u00e5 samle gjelden din vil du kun f\u00e5 \u00e9n faktura \u00e5 forholde deg til. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du redusere gebyrkostnadene hver m\u00e5ned. Ved \u00e5 ha alt p\u00e5 \u00e9n faktura f\u00e5r du i tillegg en mye bedre oversikt over \u00f8konomien din. Samler du mindre l\u00e5n til ett, vil sannsynligheten v\u00e6re stor for at du ogs\u00e5 blir tildelt en lavere rente.\u00a0  \n  \nFleksibelt L\u00e5n fra Komplett Bank er nettopp det navnet tilsier \u2013 et l\u00e5n med fleksibilitet. Nedbetalingstiden p\u00e5 l\u00e5net bestemmer du selv. Du kan nemlig nedbetale l\u00e5net n\u00e5r du selv f\u00f8ler at du har \u00f8konomi til det. Det vil l\u00f8nne seg \u00e5 lage en fornuftig nedbetalingsplan som du f\u00f8lger, men det eneste kravet som stilles er at du minimum betaler p\u00e5l\u00f8pte renter og gebyrer for den delen av l\u00e5nerammen som til enhver tid er benyttet.\u00a0  \n  \nKomplett Bank tilbyr ikke bare det mest fleksible l\u00e5net, men tilstreber ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i fremste rekke n\u00e5r det gjelder konkurransedyktige renter og gebyrer. Med Fleksibelt L\u00e5n kan du vente deg en rente som strekker seg fra 7,9 til 19,9 prosent, men det er den individuelle vurderingen av \u00f8konomien din som avgj\u00f8r om du f\u00e5r forbruksl\u00e5n med lavest rente.\u00a0  \n  \n**Smidig s\u00f8knadsprosess**  \nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 fylle ut s\u00f8knadsskjema med \u00f8nsket l\u00e5nebel\u00f8p, samt noen personlige opplysninger. Selve s\u00f8knadsvurderingen til Komplett Bank er rask, og respons p\u00e5 s\u00f8knaden f\u00e5r du umiddelbart.  \n  \nDersom du s\u00f8ker om h\u00f8yt l\u00e5nebel\u00f8p, kan det v\u00e6re at du m\u00e5 sende inn ytterligere informasjon og dokumentasjon. Det kan l\u00f8nne seg \u00e5 legge ved kopi av siste l\u00f8nnsslipp og skattemeldingen (selvangivelse) dersom \u00f8nsket l\u00e5nebel\u00f8p er over kr 150 000. Det kan gj\u00f8re prosessen enda smidigere.\u00a0  \n  \nFleksibelt L\u00e5n fra Komplett Bank er et godt alternativ om du \u00f8nsker l\u00e5n til refinansiering. Det er gratis \u00e5 s\u00f8ke og du mottar et uforpliktende l\u00e5netilbud. Benytter du deg av elektronisk signering kan du i de fleste tilfeller f\u00e5 utbetalt l\u00e5net innen kort tid.\u00a0  \n\n\u00a0\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\n## Fleksibelt L\u00e5n\n\nL\u00e5neeksempel\\*: Eff. 16,90 %, 65 000 o/5 \u00e5r, Etabl.geb 640, Kost. 29 333, Tot 94 333. \\*Fleksibelt L\u00e5n kan n\u00e5r som helst trekkes opp innenfor tildelt kredittramme og har en \u00e5pen ende s\u00e5 lenge ikke annet er avtalt spesielt. Kreditten er revolverende og renter beregnes av benyttet kredittramme. M\u00e5nedlig minimumsbel\u00f8p \u00e5 betale blir beregnet ut fra totalt utest\u00e5ende kreditt p\u00e5 faktureringstidspunktet, og vil som hovedregel tilsvare et bel\u00f8p som medf\u00f8rer at tilbakebetaling av utest\u00e5ende kreditt ikke gis en l\u00f8petid som er lengre enn 5 \u00e5r.\n\nNei, takk\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice.  \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk.  \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\n\n\n## Personvernregler\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0  \n  \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l:  \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7)  \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8)  \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9)  \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0  \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter  \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter  \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0  \n  \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen.  \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE).  \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead09df9-62fb-4bf9-a350-04da71d9de4a"}
{"url": "http://m.no.htongsteel.com/news/along-the-way-all-the-way-highlight-the-stre-10120557.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:37Z", "text": "\n\n\u00c5pningen av \"International samarbeid toppm\u00f8tet Forum\" ble avholdt i Beijing 14 mai. President Xi Jinping gikk og leverte en keynote tale med tittelen \"Building\" langs veien for \"Samarbeid\". Xi Jinping p\u00e5pekte at i 2013 i Kasakhstan og Indonesia foresl\u00e5tt \u00e5 bygge Silkeveien \u00f8konomiske sonen og 21 Maritime Silk Road, \"en m\u00e5te\" initiativ. De siste fire \u00e5rene, har mer enn 100 land og internasjonale organisasjoner aktivt st\u00f8ttet og deltok i byggingen av \"en side av veien\". Viktige vedtak av FNS generalforsamling og FNS sikkerhetsr\u00e5d har ogs\u00e5 blitt inkludert i \"en m\u00e5te\" konstruksjonen. \"P\u00e5 veien\" bygge gradvis fra konsept til handling, fra visjonen til virkelighet, bygging av fruktbart.\n\n  \nKina vil arbeide med en rekke internasjonale \u00f8konomiske og utvikling organisasjoner \u00e5 st\u00f8tte \"ene underveis\"-prosjekter, inkludert den kinesisk-ledede asiatiske infrastruktur investeringsbanken og BRICS nye Development Bank. Som en regional finansinstitusjon opprettet av Kina, er den viktigste virksomheten i asiatiske infrastruktur investeringsbanken \u00e5 bist\u00e5 infrastruktur i Asia-Stillehavsregionen.\n\n  \nKina vil \u00f8ke midlene til \"en m\u00e5te\" \u00e5 st\u00f8tte den nye hovedstaden i 100 milliard yuan; samtidig \u00e5 oppmuntre finansinstitusjoner \u00e5 gjennomf\u00f8re RMB oversj\u00f8iske fond virksomhet, forventes skalaen rundt 300 milliarder yuan. Fra 2014 til 2016 overg\u00e5tt Kinas totale handelen volum med \"en side underveis\" US $ 3 billioner, mens Kina har investert mer enn US $ 50 milliarder i \"land langs veien\". Kinesiske bedrifter har bygget mer enn 50 land i mer enn 20 land \u00f8konomiske og handel samarbeid sone, for landet \u00e5 opprette nesten 1,1 milliarder dollar av skatt og 180.000 jobber.\n\n  \nStaten mer og mer oppmerksomhet til utvikling underveis, jern og st\u00e5l bedrifter m\u00e5 endre fra sin egen teknologi for \u00e5 tilpasse bedre g\u00e5 ut strategi.\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccb2fe66-314f-425d-a1be-2259a25d9fb1"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/omsorg/pensjonist-workshop-om-velferdsteknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:05Z", "text": "## Pensjonist-workshop om velferdsteknologi\n\n#### Akershus Pensjonistforbund vil g\u00e5 mer i dybden p\u00e5 velferdsteknologi og hvordan den fungerer. Det skal Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m og Digitale Gardermoen (DGI) bist\u00e5 med \u00e5 klargj\u00f8re.\n\n\n\n*SOL-prosjektet stiller godt forberedt. Her er prosjektleder p\u00e5 svensk side i SOL Pia Adenmark (Karlstads kommun, t.v.), Iver Olav Sunnset (DGI), hovedprosjektleder Marit Heiberg (Kunnskapsbyen) og Svein Sikle (DGI) i intens diskusjon under et prosjektm\u00f8te.*\n\nForbundet er opptatt av at eldre mennesker skal kunne klare seg selv i st\u00f8rst mulig grad. For \u00e5 f\u00e5 vite mer om den teknologiske utviklingen p\u00e5 dette omr\u00e5det, arrangerer Akershus Pensjonistforbund en temadag om velferdsteknologi og brukerinvolvering.  \nTirsdag 18. oktober samles 80 representanter for pensjonistforeningene p\u00e5 Sundvollen. Her vil prosjektleder Marit Heiberg fra Kunnskapsbyen og forretningsutvikler for e-helse Iver Olav Sunnset fra Digitale Gardermoen presentere det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med velferdsteknologi i Interreg-prosjekt SOL \u2013 Support quality of life. Med p\u00e5 laget har de ogs\u00e5 Gro Renstr\u00f8m Moen fra Pensjonistforbundet Buskerud.\n\n**Best mulige tjenester**  \n\u2013 Eldre mennesker er veldig nysgjerrige og interessert i velferdsteknologi, men de etterlyser mer kunnskap om teknologien og det vil vi gjerne bist\u00e5 med, sier Marit Heiberg.  \nHun vil orientere om det nasjonale arbeidet p\u00e5 dette feltet og vil ta for seg Regjeringens handlingsplaner, Det nasjonale Velferdsteknologi-programmet og en del viktige prosjekter og initiativ som st\u00f8tter opp om dette.  \n\u2013 M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 bruke teknologi som innsatsfaktor der teknologien kan l\u00f8se oppgavene, slik at de ansatte i helse- og omsorgstjenestene kan konsentrere om de oppgavene der mennesker m\u00e5 gj\u00f8re jobben. Da kan det samlede tjenestetilbudet bli best mulig, understreker hun.\n\n\n\n*Kunnskapsdeling og brukerinvolvering st\u00e5r sentralt under temadagen, som ble unnfanget under et m\u00f8te mellom pensjonistforbundets John Granly (t.v.), Marit Heiberg (Kunnskapsbyen), Sigmund Kristoffersen (leder av Pensjonistforbundet i Akershus), Iver Olav Sunnset (DGI) og Liv O. Jakobsen (pensjonistforbundets fylkessekret\u00e6r).*\n\n**Digitale pensjonister**  \nPensjonistforbundet er opptatt av at eldre mennesker skal kunne klare seg selv i st\u00f8rst mulig grad. Velferdsteknologi kan v\u00e6re et hjelpemiddel for \u00e5 kunne st\u00e5 opp, utf\u00f8re personlig hygiene, klare egen p\u00e5kledning, spise selv, g\u00e5 p\u00e5 toalettet selv, huske p\u00e5 \u00e5 ta medisiner og for \u00e5 knytte sosial kontakt. Teknologien kan gj\u00f8re hverdagen enklere og tryggere for mennesker som er svekket av sykdom eller nedsatt funksjonsevne.  \nFor \u00e5 kunne ta teknologien i bruk trenger pensjonistene mer kunnskap om hva den kan gj\u00f8re. Det skal Iver Olav Sunnset forklare. Han vil g\u00e5 mer i dybden p\u00e5 velferdsteknologien\u00a0og\u00a0bruksomr\u00e5dene for ulike hjelpemidler. Han vil ogs\u00e5 vise hvilke muligheter som ligger i en digital trygghetsalarm, sammenlignet med den tradisjonelle, analoge alarmen.  \nSunnset kan ogs\u00e5 fortelle om gode tilleggseffekter av \u00e5 ta i bruk velferdsteknologi. Unders\u00f8kelser avliver myten om at mennesker blir ensomme og isolerte ved \u00e5 bruke moderne teknologi. Bruk av bildetelefon skaper st\u00f8rre n\u00e6rhet og f\u00f8rer ogs\u00e5 til at mennesker oftere m\u00f8tes ansikt til ansikt.\n\n**M\u00e5 v\u00e6re brukerorientert**  \nPensjonistforbundet er opptatt av at brukerne m\u00e5 tas med og involveres i prosessen, n\u00e5r kommunene innf\u00f8rer nye teknologi. Sterk brukermedvirkning st\u00e5r sentralt for forbundet.  \nGro Renstr\u00f8m Moen vil utfordre forsamlingen p\u00e5 dette. Pensjonistforbundet m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha gode lokale ambassad\u00f8rer som kan tale brukernes sak og sikre en god utvikling for det framtidige helse- og omsorgstilbudet i den enkelte kommune.\n\n  steinar    2017-07-07T09:00:40+00:00  14/10/2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea52300c-301e-4802-9bc2-7187f208e74f"}
{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/orienterer-om-asylmottak-1.12820978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:37Z", "text": "## Orienterer om asylmottak\n\nPer Carsten Michelsen og Aleksander H\u00f8ie fra firmaet Refsor AS orienterer n\u00e5 kommunestyret i \u00c5mli om planene for et asylmottak p\u00e5 Pan Garden i \u00c5mli. Kommunestyret skal i dag ta stilling til planene.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688e24cb-a53e-4594-8f5c-13b31ec211d1"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2013_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:21Z", "text": "## tirsdag 29. januar 2013\n\n### \\#Marius \\#dilla\n\n..Jeg klarte liksom ikke helt \u00e5 bestemme meg for farger\\! pluss at det var salg p\u00e5 Spar Kj\u00f8p er lik\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 votter i samme farge :)\n\n\n\n  \nJeg ser bildene blir litt m\u00f8rke. Jeg har begynt \u00e5 juksa og tar bildene med telefonen, da f\u00e5r man brukt fantasien litt i tillegg\\! ;) Flere er endel lysere i virkeligheten :)\u00a0\n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 23:57   3 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Nytt \u00e5r, nye strikkerier\\! :)\n\nGodt nytt \u00e5r alle sammen :)\n\n  \nJeg er allerede i full gang med diverse strikkeprosjekter,  \nog hodet er fylt opp med tanker og ide\u00e8r.  \nS\u00e5 strikkekurven fylles opp. Jeg har ikke tid til \u00e5 feste tr\u00e5der, dampe og blogge.  \n..Det er s\u00e5 mye mer moro \u00e5 starte p\u00e5 neste prosjekt\\! :)\n\n  \n\n\n  \n\n..men f\u00f8rst m\u00e5 jeg bli ferdig med fjor\u00e5ret.\u00a0\n\nS\u00e5 her er to av \u00e5rets julegaver. Mariusgenser nummer 6 og 7 tror jeg.\u00a0\n\nBlir nok helt sikkert ikke de siste eller :) Disse er til to veldig gode venninner \u00a0:)\n\n  \n\n\n  \n..ogs\u00e5 Mariuslue, hvor noe av m\u00f8nsteret er byttet ut med d\u00f8dningehoder.. Alt man kan gj\u00f8re med Mariusm\u00f8nsteret\\! :D ..Artig lue synes jeg, og allerede i bruk :)\n\n  \n\n\n  \n..S\u00e5 s\u00e5nn fortsetter denne s\u00f8ndagsmorgenen. Strikkekos med tente lys og god kaffe i de fineste Mariuskoppene mine :)\n\n  \n\n\n\n  \nHa en flott s\u00f8ndag\\! :)\n\n  \n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 01:19   1 kommentarer      \n\n  \n\n    \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :)  \n  \n\\*Klem\\*  \n  \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ccc855c-9072-4fce-9847-aae883ac2145"}
{"url": "http://korshagan.no/Priser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:18Z", "text": "  - 2\"4\" = ca. 5x10 cm\n  - 2\"6\" = ca. 5x15 cm\n  - 4\"4\" = ca. 10x10 cm\n  - Tynn bordplate = 2,8 cm\n  - Mellomtykk bordplate = 3,6 cm\n  - Tykk bordplate = 4,7 cm\n  - Tynne kryssbein = 2\"4\"\n  - Tykke kryssbein = 4\"4\"\n\nPRODUKT-INFO:\n\n  - Vi lager solide m\u00f8bler av gran heltre til ute- og innebruk. Kvalitetsm\u00f8bler som lages p\u00e5 Gran av gran fra Gran. Bruker noe furuplater til rominndeling p\u00e5 skjenker osv.. \n\n\u00a0\n  - M\u00f8blene er h\u00e5ndlagede, og ikke \"fabrikkperfekte\". De er rustikke, og kan ha sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil eller ujevnheter. Treverk er et levende materiale, og sprekker, vridninger o.l. kan oppst\u00e5. Tre kan ogs\u00e5 \"bl\u00f8\" kvae, og kvister vil v\u00e6re synlige. M\u00f8blene vil t\u00f8rke og krympe litt etter \u00e5 ha v\u00e6rt i sine nye hjem noen uker. Det vil da gjerne bli litt mer mellomrom mellom plankene.\n\n\u00a0\nBORDPLATER:\n\n  - Innrammede bordplater er ikke limt (Agnes, Randi, Ronja, Benjamin), og topplater til utem\u00f8bler limes heller ikke. Plankene legges tett sammen til innebruk, og med litt sprekk mellom til utebruk.\n\n\u00a0\n  - Bordplatene p\u00e5 Borka og Birka limes, n\u00e5r det er til innebruk. Gjelder ogs\u00e5 runde bord.\n\n\u00a0\n  - Du kan velge om du vil ha tykk 4,7 cm, mellomtykk 3,6 cm eller tynn bordplate 2,8 cm. \n\n\u00a0\nUNDERSTELL:\n\n  - Understell etter \u00f8nske. Vi leverer mest kryssbein i 2\"4\" eller 4\"4\", men du kan ogs\u00e5 f\u00e5 stolpekryssbein, \n\nH-understell med rette eller skr\u00e5nende bein, eller bare rette bein. P\u00e5 runde bord er det tre ulike understell.\n\n\u00a0\nSKREDDERS\u00d8M:\n\n  - M\u00f8blene lages i den st\u00f8rrelsen du \u00f8nsker (valgfri lengde, bredde og h\u00f8yde).\n\n\u00a0\nH\u00d8YDE:\n\n  - Spisebordene har standardh\u00f8yde 75 cm, og standardh\u00f8yde p\u00e5 benkene er 45 cm. \n\n\u00a0\n\n  - H\u00f8yden p\u00e5 sofabordene varierer ut fra hva kunden \u00f8nsker, alt mellom 40 og 60 cm. \n\n\u00a0\n\nFARGE:\n\n  - M\u00f8blene leveres ferdig behandlet, og prisene gjelder ferdig behandlet. Vi bruker stort sett interi\u00f8rbeis fra Jotun Lady Pure Nature og terrassebeis fra Jotun Trebitt. Hvitmalte understell kan du f\u00e5 i farge Bomull, Klassisk hvit (kritthvit) eller Egghvit. Vi skaffer det meste om du har spesielle \u00f8nsker, men om det er noe vi ikke kan bruke opp igjen, m\u00e5 du betale literspris. \n\n\u00a0\n\nETTERBEHANDLING:\n\n  - Beisede bordplater (interi\u00f8rbeis) settes til slutt inn med treolje, for \u00e5 mette treverket og hindre at s\u00f8l setter merker. Dere b\u00f8r etterbehandle 1-3 ganger i \u00e5ret. (F.eks. med kinesisk treolje. Stryk p\u00e5, t\u00f8rk av, veldig lettvint). Terrassebeis trenger ikke behandles med olje.\n\n\u00a0\n\nLEMMER:\n\n  - Bordene kan lages med lemmer p\u00e5 50 cm. Runde bord kan ha ileggsplater p\u00e5 36 cm.\n\n\u00a0\nPRODUKTUTVIKLING:\n\n  - Kan ogs\u00e5 lage andre m\u00f8bler p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Sp\u00f8r om pris\\! \n\n\u00a0\n  - Det legges ut bilder p\u00e5 Facebook og Instagram etter hvert som vi leverer nye ting. F\u00f8lg oss gjerne\\!\n\n\u00a0\nLEVERING:\n\n  - M\u00f8blene m\u00e5 hentes p\u00e5 Gran, Hadeland. Vi kj\u00f8rer ikke ut m\u00f8bler, og har ikke avtale med fraktselskap. \n\n\u00a0\n  - Dersom du selv gj\u00f8r avtale med en spedit\u00f8r om \u00e5 hente, kan vi v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 pakke det for frakt og f\u00e5 det p\u00e5 bilen mot et tillegg i prisen (fra 500,-). M\u00f8blene m\u00e5 da betales f\u00f8r avhenting (f\u00e5r faktura p\u00e5 mail).\n\n\u00a0\n\nPRISER OG BETALING:\n\n\u00a0\nSe priseksempler under bildene p\u00e5 de ulike fanene.\n\n\u00a0\nNB\\! Ettersom vi lager m\u00f8bler p\u00e5 m\u00e5l, er det best \u00e5 sp\u00f8rre om pris i hvert enkelt tilfelle. \n\nDu velger selv lengde, bredde, farger m.m.\n\n\u00a0\n  - Vi tar forbehold om prisendringer og skrivefeil. \n\n\u00a0\n\n  - Opgitte priser er inkl. mva.\n\n\u00a0\n\n  - Du kan betale med kort, Vipps eller kontanter n\u00e5r du henter. \n\nEvt. forh\u00e5ndsbetale via nettbank, hvis du foretrekker det (f\u00e5r da faktura p\u00e5 mail).\n\n\u00a0\nSolid norsk h\u00e5ndverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d88e5f1-a188-4729-8ac7-7a0988ca4824"}
{"url": "http://www.ytf.no/bransjer/buss/om-buss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:21Z", "text": "  - \n    \n    YTF Buss er den st\u00f8rste medlemsgruppen i Yrkestrafikkforbundet, med over 5000 bussj\u00e5f\u00f8rer organisert. Vi er ogs\u00e5 det forbundet som organiserer flest bussj\u00e5f\u00f8rer i Norge. Dette er en slagkraftig gruppe som er sv\u00e6rt viktig for YTF. Noen av de viktigste politiske sakene YTF jobber med for denne gruppen er kontantfrie busser, nasjonal standard for uttakstid og bedre arbeidstidsordninger. Vi har medlemmer fra Finnmark i Nord til Lindesnes i s\u00f8r.\n    \n    Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller andre henvendelser om buss, ta gjerne kontakt med oss.  \n    \n    Vennligst ikke send personsensitiv informasjon via dette skjemaet. For juridisk hjelp, send en epost til firstname.lastname@example.org\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ef8783-c6bb-48e5-b3d6-f6cc320786fb"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/uten-stemme-kan-du-heller-ikke-rope-om-hjelp/60393463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:46Z", "text": "\n\n# \\- Uten stemme, kan du heller ikke rope om hjelp\n\nEn gang hadde Karin Fossum (64) en sjef som bare kunne hviske. Det blir krim av s\u00e5nt.\n\n1\\. juli 2016 kl. 4.00\n\n  Rannveig Korneliussen  \n\nKarin Fossum var nitten \u00e5r og hadde f\u00e5tt jobb p\u00e5 en arbeidsplass med h\u00f8yt st\u00f8yniv\u00e5. Da hun skulle hilse p\u00e5 sjefen den f\u00f8rste dagen, m\u00f8tte hun en kvinne som bare kunne hviske. \u00abDette er alt jeg har av stemme\u00bb, sa sjefen. Og Karin Fossum tenkte: \u00abDette kan ikke g\u00e5 bra\u00bb.\n\n\\- Hun var sjefen min i to \u00e5r, og n\u00e5r noen hvisker, blir alle andre stille. Det ga henne autoritet, sier Karin Fossum.\n\n\\- Jeg har aldri glemt henne. Mennesker som bare hvisker blir p\u00e5 en m\u00e5te hemmelighetsfulle. De blir mystiske og inntagende, sier hun.\n\nI romanen \u00abHviskeren\u00bb er det Ragna Riegel som ikke har stemme, en spe, liten kvinne i 40-\u00e5ra, uten n\u00e6r venner. Hun har f\u00e5tt \u00f8delagt stemmeb\u00e5ndet under en operasjon. Hvorfor Fossums sjef ikke kunne snakke, var det ingen som noen gang tore sp\u00f8rre henne om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80090a6-3440-4e04-8571-2762cf26ab02"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/fleinsopp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:18Z", "text": "## Fleinsopp\n\nHei.\n\nNoen spurte om jeg ville bli med \u00e5 ta fleinsopp, men jeg er helt uerfaren med alt av sopp, r\u00f8yk og snus\u00a0og s\u00e5nt. Vil veldig gjerne pr\u00f8ve, men er det farlig?\n\nBivirkninger eller noe?\n\nHilsen jente 15 \u00e5r\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 07.08.2017\n\nKj\u00e6re jente, 15 \u00e5r.\n\nDet er selvsagt umulig \u00e5 sp\u00e5\u00a0hvordan\u00a0du vil reagere p\u00e5 fleinsopp, fordi vi er forskjellige og vi\u00a0reagerer ogs\u00e5 forskjellig p\u00e5 slike kjemikalier.\n\nGiftinformasjonssentralen skriver:\u00a0\n\n### \u200bForgiftning med spiss fleinsopp\u200b\u200b\n\n\"Spiss fleinsopp gir vanligvis symptomer fra 20 minutter til 2 timer etter inntak. B\u00e5de r\u00e5, tilberedt og t\u00f8rket sopp kan gi forgiftning. Vanlige symptomer er:\n\n  - hallusinasjoner\n  - uro\n  - angst\n  - forvirring\u200b\n\nSpiss fleinsopp kan utl\u00f8se psykoser.\"\n\nSom du ser, er fleinsopp ikke ufarlig. Det som nok bekymrer oss mest er at noen f\u00e5 mennesker kan f\u00e5 utl\u00f8st psykoser, alts\u00e5 alvorlig sinnsykdom etter \u00e5 ha brukt fleinsopp og lignende stoffer.\u00a0\n\nS\u00e5 svaret p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l er:\n\nDet er en viss fare for at du kan f\u00e5 det ganske ubehagelig etter \u00e5 ha pr\u00f8vd sopp, s\u00e5 du b\u00f8r nok tenke deg om en gang til f\u00f8r du tar imot tilbudet om \u00e5 pr\u00f8ve.\n\nHilsen\n\nDagfinn Haarr  \nspesialist i allmennmedisin og samfunnsmedisin.\u00a0\n\n\u00a0\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0c2e686-b25e-47a1-9a7c-673707f13f78"}
{"url": "http://vmwareemeablog.com/no/din-innovasjonsevne-er-det-som-sikrer-suksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:28Z", "text": "## Din innovasjonsevne er det som sikrer suksess\n\nApril 11, 2018\n\n\n\n**Innovasjonsspillet**\n\n### Enten det er en ny iPhone, elbil eller lysp\u00e6re, har vi sett at nye og spennende ting plutselig blir vanlig. N\u00e5 forventer vi samme evne til nyskapning fra omtrent alle hold i v\u00e5re moderne liv.\n\n###### Skrevet av Richard Bennett, leder for Accelerate & Advisory Services i VMware\n\nI dag kan jeg laste inn nye b\u00f8ker med ett klikk og jeg kan enkelt snakke med kolleger forskjellige steder i verden i sanntid. Men om de bruker tre forskjellige applikasjoner for \u00e5 identifisere et datasett i en markedskampanje, produktutvikling eller vurdering av forrige ukes arbeid. Hvilket av disse tre vil jeg huske?\n\nBedrifter som leverer denne typen produkt n\u00e5 vil ikke f\u00e5 mange kunder i framtiden. Disse tre applikasjonene gir uten tvil en stor forbedring i forhold til hvordan vi jobbet f\u00f8r i tiden, men n\u00e5 har de blitt frustrerende og ineffektive. Det innovative ble plutselig fort kjedelig. Da tar det ikke lang tid f\u00f8r de er utdatert.\n\n##### Ekstraordin\u00e6re forventninger tilsvarer ekstraordin\u00e6re prestasjoner\n\nOm en kunde er en ansatt eller kunde spiller mindre rolle \u2013 positive opplevelser skaper mer engasjerte ansatte, og flere tilfredse kunder. Eller som Harald Fanderl i McKinsey sier; \u00abN\u00e5r en kunde er forn\u00f8yd med et selskap, koster det mindre \u00e5 betjene kunden, og har samtidig st\u00f8rre potensiale til \u00e5\u00a0 bli en mer lojal kunde \u2013 slik at det \u00e5 levere opplevelsen som gir den tilfredsheten eller engasjement blir veldig viktig.\u00bb\n\nDerfor blir behovet for bedre opplevelser drivkraften i det neste stadiet i digital transformasjon. Raske, intuitive opplevelser krever raske, intuitive plattformer. De krever den kulturelle endringen som digitalisering inneb\u00e6rer p\u00e5 tvers av alle typer n\u00e6ringsvirksomhet.\n\nDet er ingen tilfeldighet at virksomheter som gir topp kundeopplevelser er f\u00f8rst ute innen digitalisering \u2013 tenk bare hvordan Amazon har revolusjonert detaljhandelen, og hvordan det har forandret forventningene til klikk og kj\u00f8p. Tenk hvordan Apple forandret m\u00e5ten vi f\u00e5r tilgang til nye tjenester gjennom App Store.\n\n##### **Ta et oppgj\u00f8r med deg selv f\u00f8r andre gj\u00f8r det**\n\nSwisscom er et annet eksempel p\u00e5 et selskap som virkelig har forst\u00e5tt verdien av digital omstilling. De leverer n\u00e5 ekstraordin\u00e6re opplevelser til kundene sine. En telecom- og IT-leverand\u00f8r som f\u00f8rst laget en styringplattform for skytjenester. Men da industrien tok igjen forspranget, inns\u00e5 Swisscom at det ikke lenger var mening \u00e5 bygge skyer selv. Dermed begynte de \u00e5 utvikle tjenester til skyen i stedet. Resultatet ble en standardisert plattform, forenklede prosesser og forbedret automasjon.\n\nMed denne videreutviklingen s\u00f8rget Swisscom for to former for innovasjon: Kundene fikk kjappere og bedre tjenester. Og plattformen bidro n\u00e5 til at kundene selv kunne skape innovasjon.\n\nSlik brukte de innovasjon og forandring for \u00e5 im\u00f8tekomme kundenes behov. Analyseselskapet Gartner sp\u00e5r at de syv digitale gigantselskapene innen 2020 vil ha forandret sitt eget produkt for \u00e5 finne nye omr\u00e5der \u00e5 lede i.\n\nAltfor ofte ser vi derimot industrigiganter stagnere. Enten de nekter \u00e5 utvikle seg selv, eller rett og slett ikke evner \u00e5 gj\u00f8re det. For \u00e5 beholde ledelsen og vokse, m\u00e5 man kontinuerlig levere ekstraordin\u00e6re opplevelser. Swisscom inns\u00e5 at de ikke ga kundene sine den beste opplevelsen, og bestemte seg derfor for \u00e5 overhale\u00a0 hele tilbudet sitt.\n\n##### **Omfavn frykten**\n\nForandring kan v\u00e6re skremmende. Bedrifter m\u00e5 tross alt kunne m\u00e5le sitt eget arbeid. Det er forst\u00e5elig at man ved og fremme en forandringskultur kan m\u00f8te motstand. Men om\u00a0 plattformene, tjenestene og infrastrukturene ligger til grunn, er risikoen mindre.\n\nIngen kan stoppe utviklingen av brukeropplevelser. Du kan kanskje danke ut konkurrentene, men samtidig er det alltid noen i en helt urelatert bedrift som n\u00e5 jobber med et produkt som vil redefinere hele kundeopplevelsen i langt st\u00f8rre grad enn vi aner.\n\nDet hever lista for alle andre. Bedriftene som forst\u00e5r og omfavner dette, og jobber kontinuerlig for \u00e5 lage nye ekstraordin\u00e6re opplevelser, vil v\u00e6re de som kommer f\u00f8rst gjennom den digitale omstillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16ca313-80c9-44fb-85f1-4258aa4f555a"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Ordet-for-hva-jeg-er-naa-finnes-ikke/I9788202434380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:09Z", "text": "Og jeg vet at jeg har mistet deg, jeg vet at du er helt borte, at alt jeg klamrer meg fast til aldri kan bli noe mer enn det som var, aldri kan bli noe mer enn en versjon som er s\u00e5 redusert at det knapt ligner, alt jeg kan gj\u00f8re er \u00e5 holde fast, jeg vil ikke noe annet, jeg vil ikke fortsette, jeg \u2026   LES MER  vil ikke bevege meg lenger og lenger bort fra det som var, fra deg, jeg hater hver ny dag som kommer og er og forsvinner, hver dag som banker seg inn som en kile, skiller oss mer og mer, hver dag som f\u00f8yer seg til mellomrommet fra der du var og til der jeg er n\u00e5. Formbevisst debutroman om tap, sorg og hukommelse. \"En suggererende spr\u00e5kopplevelse ... denne vesle boka er formfullendt.\" Ellen Sofie Lauritzen, Dagbladet \"Molven skriver godt og innsiktsfullt om den altomfattende utmattelsen som f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet av tragedien, om f\u00f8lelsen av \u00e5 skulle bevege seg videre i en nedbrutt kropp.\" Rune F. Hjem\u00e5s, Adresseavisen \"den intense smerten og sorgen som hovedpersonen p\u00e5st\u00e5r hun ikke makter \u00e5 fange verbalt, den speiler seg like fullt i det spr\u00e5klige uttrykket ... oftest stillferdig, stilsikkert, sensuelt gjort.\" Steinar Sivertsen, Stavanger Aftenblad \"overtydande spr\u00e5kf\u00f8ring ... Og nett den spr\u00e5klege handteringa imponerer i denne debutromanen ... det \\[skal\\] bli spennande \u00e5 f\u00f8lgje forfattaren Leite Molven.\" Sindre Ekrheim, Bergens Tidende LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Og jeg vet at jeg har mistet deg, jeg vet at du er helt borte, at alt jeg klamrer meg fast til aldri kan bli noe mer enn det som var, aldri kan bli noe mer enn en versjon som er s\u00e5 redusert at det knapt ligner, alt jeg kan gj\u00f8re er \u00e5 holde fast, jeg vil ikke noe annet, jeg vil ikke fortsette, jeg vil ikke bevege meg lenger og lenger bort fra det som var, fra deg, jeg hater hver ny dag som kommer og er og forsvinner, hver dag som banker seg inn som en kile, skiller oss mer og mer, hver dag som f\u00f8yer seg til mellomrommet fra der du var og til der jeg er n\u00e5. Formbevisst debutroman om tap, sorg og hukommelse. \"En suggererende spr\u00e5kopplevelse ... denne vesle boka er formfullendt.\" Ellen Sofie Lauritzen, Dagbladet \"Molven skriver godt og innsiktsfullt om den altomfattende utmattelsen som f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet av tragedien, om f\u00f8lelsen av \u00e5 skulle bevege seg videre i en nedbrutt kropp.\" Rune F. Hjem\u00e5s, Adresseavisen \"den intense smerten og sorgen som hovedpersonen p\u00e5st\u00e5r hun ikke makter \u00e5 fange verbalt, den speiler seg like fullt i det spr\u00e5klige uttrykket ... oftest stillferdig, stilsikkert, sensuelt gjort.\" Steinar Sivertsen, Stavanger Aftenblad \"overtydande spr\u00e5kf\u00f8ring ... Og nett den spr\u00e5klege handteringa imponerer i denne debutromanen ... det \\[skal\\] bli spennande \u00e5 f\u00f8lgje forfattaren Leite Molven.\" Sindre Ekrheim, Bergens Tidende  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc58e1c-f92d-456a-84df-3f0b075703e3"}
{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/dekkogutstyr/test-billige-mot-dyre-sommerdekk-3472414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:25Z", "text": "# S\u00e5 d\u00e5rlige er billige sommerdekk\n\n### Bilen holder fortsatt over 50 km/t n\u00e5r bilen med gode dekk har stoppet.\n\n\n\n  Knut Arne Glesne  \n\nPublisert 26.03.10  Oppdatert 28.10.14 \n\n\n\n**Oppdatert 2011: Test av sommerdekk 2011**\n\nMed billige dekk holder bilen fortsatt over 50 km/t n\u00e5r bilen med gode dekk har stoppet.\n\nDerfor er det er verdt \u00e5 legge litt ekstra penger i dekkene - se v\u00e5r prissjekk.\n\n#### Billige mot dyre dekk i profftest\n\nVi har alts\u00e5 testet et sett sv\u00e6rt rimelige sommerhjul, n\u00e6rmere bestemt Triangle Talon Sport TR918, mot de kostbare Continental PremiumContact 2-dekkene\n\nTriangle-dekkene er faktisk M+S-merket (Mud\\&Snow=hel\u00e5rsdekk), for \u00e5 tekkes enkelte markeder der dette er eneste kriterium for \u00e5 v\u00e6re godkjent som vinterdekk.\n\nMen vinterdekk, i v\u00e5r betydning av begrepet, er de absolutt ikke\\!\n\n#### **Enorm sikkerhetsforskjell**\n\nSom du ser av tabellen, er de billige dekkene totalt sett 20 prosent d\u00e5rligere enn Conti-dekkene. Og ved bremsing p\u00e5 v\u00e5t asfalt er forskjellen enorm - enda st\u00f8rre enn for slitte, men gode sommerdekk.\n\n### \n\n#### Glatt p\u00e5 v\u00e5tt\n\nTriangle-dekkene er raske p\u00e5 handlingbanen, i tillegg til at komforten er fin - gummien p\u00e5 de kinesiske dekkene er myk. Dekkene gj\u00f8r det godt ved all normalkj\u00f8ring, men er krevende i kritiske situasjoner.\n\nVed unnaman\u00f8ver, br\u00e5 filskift, eller kraftige nedbremsinger fungerer de lite tilfredsstillende.\n\nP\u00e5 v\u00e5tt er billighjulene d\u00e5rligere enn de brukte, gamle sommerdekkene. S\u00e6rlig ved bremsing og vannplaning. Og sammenliknet med de dyre, nye sommerdekkene, er de rett og slett d\u00e5rlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f60c4227-f508-459b-a224-f1ce57c05d37"}
{"url": "http://vognposer.blogspot.com/2009_01_06_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:43Z", "text": "## 6\\. januar 2009\n\n### Vel overst\u00e5tt jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\nLitt treg er jeg, ja, det er jo nesten en uke siden nytt\u00e5rsaften. S\u00e5nn kan det g\u00e5\\!  \n  \nJeg vil gjerne f\u00e5 takke kundene mine og alle som er innom bloggen min. Det er utrolig kjekt, og jeg blir fryktelig glad n\u00e5r det er kommentarer \u00e5 finne i tillegg. Jeg virkelig elsker og brenner for hobbyen min, s\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 gode tilbakemeldinger i tillegg gj\u00f8r det enda kjekkere \u00e5 vise frem det jeg lager.  \n  \n2008 var litt av et \u00e5r, med en smule drama da vi nesten mistet Lillebror. Strengt sengeleie og systopp, i en enormt kreativ periode var helt fantastisk pyton. N\u00e5r jeg n\u00e5 ser p\u00e5 Lillebror, som ligger i vippestolen og straks er 8 mnd, s\u00e5 tenker jeg p\u00e5 hvor ufattelig heldig vi har v\u00e6rt\\!  \nKontrastene p\u00e5 sommeren 2007 og sommeren 2008 er vanvittig store. Sommeren 2007 var fylt av sjokk, sorg og drittv\u00e6r, mens sommeren 2008 har v\u00e6rt fylt av glede, deilige Lillebror og et fantastisk v\u00e6r.  \n  \n2009 kan bare bli enda bedre, med to nydelige, levende barn og en fantastisk mann. Og snart kommer det ogs\u00e5 en overlock i hus, det gleder jeg meg til\\! Sk\u00e5l for at 2009 skal bli et knall \u00e5r\\!\n\n Lagt inn av LilleLeo   kl. 15:17   7 kommentarer      \n\n    \n\n**Kjoler voksne**  \nFra 1199,-  \n  \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38.  \n  \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,-  \n  \n**Vinterpose**: 1199,-  \n  \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg.  \n  \n**Legoposer**  \n1 m i dm: 399,-  \n1,35 i dm: 599,-  \n  \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n  \n\n    \n\nTa kontakt med meg p\u00e5 email@example.com, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde.  \n  \nNB: Sy-tiden min er veldig begrenset, s\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r en bestilling er klar.  \n\n    \n\n**GIVEAWAYS**\n\n    \n\n  \n\n  \nJeg er med i en fabelaktig fin bok\\! Her finner du mitt m\u00f8nster p\u00e5 vognpose. Klikk p\u00e5 bildet, s\u00e5 kommer du rett til bokhandelen.\n\n    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a407c5-00dc-464f-8762-4ec4ba956891"}
{"url": "http://smad.blogg.no/1430232814_28042015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:56Z", "text": "  \n# Silje Eriksen\n\n## EGONKOS\n\nFor en herlig dag det har v\u0107rt hittil. Dagen startet med noen timers lesing til bedrifts\u0159konomi eksamen. Jeg merker at jeg husker mye mer enn det jeg hadde trodd, s\u013a forel\u0159pig er troen p\u013a en st\u013a karakter stor. I lunsjtider m\u0159tte jeg Oda og Tina p\u013a Egon, hvor jentene s\u013a klart hadde v\u0107rt s\u013a snille \u013a fikset gratis lunsj bonger. Studenter p\u013a budsjett takker ikke nei til gratis mat. S\u013a da koste vi oss med god mat og litt planlegging av Australia. Vi hadde egentlig planer om \u013a bestille flybillettene p\u013a Egon, men nettet var sinnsykt ustabilt. S\u013a da dro vi opp til Oda og startet planleggingen der. Vi hadde lenge planlagt \u013a bare bestille en enveis billett til Australia. Men vi fikk h\u0159re at det var visst ikke s\u013a lurt, i og med at det da kan v\u0107re de tror at vi ikke kommer til \u013a dra hjem igjen. Australia skal visst v\u0107re litt strenge p\u013a det, vet ikke om noen av dere har h\u0159rt om dette f\u0159r? S\u013a da inns\u013a vi at det var kanskje bedre \u013a bare bestille tur - retur. I all denne snakkingen fant vi ut at vi like s\u013a greit bare kunne kontakte Kilroy, slik at vi kan f\u013a et bedre tilbud. S\u013a da listet vi opp et par steder ekstra som vi \u0159nsker \u013a dra innom p\u013a veien hjem. Blant disse har vi et \u0159nske om \u013a dra innom Singapore, Filippinene og Laos. S\u013a da er vi mest sannsynlig hjemme igjen i midten av desember. Noen venninner av oss har nemlig bestilt gjennom Kilroy og fikk et mye bedre tilbud enn \u013a bestille tur - retur p\u013a egenh\u013and. Derfor tenkte vi at dette var kanskje en god id\u010d for oss ogs\u013a. S\u013a da f\u013ar vi opplevd litt av Asia ogs\u013a n\u013ar vi f\u0159rst er p\u013a den andre siden av kloden. Dette er selvf\u0159lgelig ikke endelig enda, men vi er hvert fall p\u013a god vei med planleggingen. I morgen skal vi innom helsekontoret p\u013a skolen for \u013a forh\u0159re oss litt om vaksiner, kanskje til og med f\u013a tatt de hvis det kan ordnes s\u013a raskt. Det hadde hvert fall v\u0107rt veldig greit \u013a f\u013a unnagjort siden jeg har en stor skrekk for n\u013aler. S\u013a da slipper jeg \u013a grue meg s\u013a mye i forveien.\u00a0\n\n\u0139h, det er bare s\u013a godt n\u013ar alle bitene faller p\u013a plass. Jeg har v\u0107rt s\u013a heldig \u013a f\u013att meg et fantastisk reisef\u0159lge. Disse to jentene er bare s\u013a herlige og jeg gleder meg til hva vi har i vente som utvekslingsstudenter. Det blir virkelig bra. Etter et par timer i lag med disse to, dro jeg videre til SIS. Her fikk jeg unnagjort en halvtimes kardio og styrke p\u013a armene. Det var virkelig godt \u013a f\u013a tatt en skikkelig trenings\u0159kt. Det ble nemlig kun hjemmetrening p\u013a matten i g\u013ar siden jeg var s\u013a sliten etter jobb, he he.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Hva har du gjort i dag?**\n\n\n\n\n#### Daniel Miller\n\n28.04.2015 kl.18:33\n\nNam, elsker egon mat :) ha en flott kveld.\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.18:36\n\nDaniel Miller: Da er vi to\\! Ha en riktig fin kveld du ogs\u013a :-)\n\n\n\n#### \\- Line Eide\n\n28.04.2015 kl.18:47\n\nSer ut som dere koste dere p\u013a Egon :D  \n  \nI dag har jeg igrunn bare v\u0107rt hjemme og skrevet p\u013a noen oppgaver :)\n\n\n\n#### Line Cecilie Larsen\n\n28.04.2015 kl.18:51\n\n\u013a\u013a\u013a s\u013a koselig :D har bare sovet egentlig..haha\n\n\n\n#### frodith\n\n28.04.2015 kl.19:02\n\n\u0139 s\u013a mye deilig mat og kos selskap :-) Er nok fint \u013a v\u0107re med disse :-) Jeg har v\u0107rt p\u013a jobb, og n\u013a er det full sl\u0159ving hjemme her :-)\n\n\n\n#### Thale Sunniva - Sykepleiestudent\n\n28.04.2015 kl.19:04\n\nS\u013a koselig\\!\n\n\n\n#### Theodora\n\n28.04.2015 kl.19:04\n\n\u0139h n\u013a ble jeg sulten:P Om jeg ikke husker feil er du vel ferdig med alle ekamener n\u013a? I s\u013a fall hvordan gikk det? Er dessverre lenge siden jeg har f\u013att oppdatert meg p\u013a bloggene jeg f\u0159lger pga. ferie og nett s\u013a hvis du har skrevet innlegg om dette allerede f\u013ar du unnskylde meg\\!  \n  \nUansett h\u0159res ut som dere kommer til \u013a f\u013a en fin reise:) Har ikke v\u0107rt i Australia, men asia er kjempefint:D  \n  \nH\u013aper du har hatt en fin tirsdag\\<3\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.19:05\n\nLine Eide: Det gjorde vi virkelig :-) S\u013a flink du er\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.19:05\n\nLine Cecilie Larsen: Det var det virkelig\\! Herlig det da :-D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.19:06\n\nfrodith: Ja, veldig mye godt mat p\u013a Egon med kjempe herlig selskap :-) S\u013a fink du er, kos deg masse med litt avslapping :-)\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.19:06\n\nThale Sunniva: Det var det virkelig :-)\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n28.04.2015 kl.19:08\n\nTheodora: Ja, jeg er ferdig med veldig mange eksamener, men jeg har fortsatt 2 gjenst\u013aende. En i bedrifts\u0159konmi (som jeg tar opp igjen) og s\u013a har jeg siste eksamen i personalledelse i slutten av mai. Mange fag har flere eksamener, s\u013a det er ofte det hoper seg litt opp p\u013a samme tid, hehe\\! :-) Det g\u013ar helt fint, er du p\u013a ferie, s\u013a er du p\u013a ferie \\<3 Tror reisen kommer til \u013a bli helt fantastisk, gleder meg masse til \u013a f\u013a oppleve b\u013ade Australia og Asia\\!  \nH\u013aper du har en fortsatt fin tirsdag kj\u0107re deg \\<3\n\n\n\n#### Silje\n\n28.04.2015 kl.20:10\n\n\u0139\u013a\u013ah, s\u013a koseligt:)  \n  \nJeg har ligget hjemme syk I dag, s\u013a vert enn kjedelig dag.\n\n\n\n#### spisogspar\n\n28.04.2015 kl.20:18\n\nS\u013a koselig:) Egon mat er s\u013a godt\\! Ha en fin kveld:)\n\n\n\n#### Emma Olsen\n\n28.04.2015 kl.20:29\n\nS\u013a koselig\\! :)\n\n\n\n#### Karina Larsen - Mote & Skj\u0159nnhet\n\n28.04.2015 kl.21:08\n\nS\u013a koselig :) \u0139h, h\u0159res veldig spennende ut\\! Gleder meg p\u013a dine vegne, blir sikkert helt fantastisk \\<3\n\n\n\n#### InoSc\n\n28.04.2015 kl.22:55\n\nElsker mat fra Egon\\<3 koselige bilder :)\n\n\n\n#### lindabr\n\n29.04.2015 kl.02:11\n\n\u0139h p reise til Asia blir sikert kjempestort :D Heldig dere er\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n29.04.2015 kl.13:58\n\nspisogspar: Det var det virkelig, helt enig :-) Ha en riktig fin dag\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n29.04.2015 kl.13:59\n\nEmma Olsen: Det var det s\u013a absolutt :-)\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n29.04.2015 kl.14:00\n\nKarina Larsen: Det var det virkelig\\! Hihi, gleder meg s\u013a mye at det kribler i magen, tror nok tiden fram mot reisen kommer til \u013a g\u013a kjempe fort \\<3\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n29.04.2015 kl.14:00\n\nInoSc: Da er vi to \\<3 tusen takk\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n29.04.2015 kl.14:01\n\nlindabr: Ja, det tror jeg ogs\u013a, hehe :D\n\n\n\n#### MariaExpressen\n\n29.04.2015 kl.19:49\n\nAustralia h\u0159res kjempekoselig ut.\n\n\n\n#### mairho\n\n29.04.2015 kl.20:49\n\n\u0139hh s\u013a koselig det s\u013a ut :-)\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n01.05.2015 kl.10:40\n\nMariaExpressen: Ja, det kommer til \u013a bli fantastisk\\! :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n01.05.2015 kl.10:40\n\nmairho: Det var det virkelig :D\n\n\n\n#### Audhild :) Mamma til lille William \\<3\n\n01.05.2015 kl.22:14\n\nH\u0159res ut som at det blir mye spennende som skjer fremover :)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ee9aac-944e-4cc1-8f2b-6f12c61bce52"}
{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Interpellasjoner/Interpellasjon/?qid=19408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:54Z", "text": "# Interpellasjon fra Ursula Evje (FrP) til kirke-, utdannings- og forskningsministeren\n\nInterpellasjon nr. 25 (1999-2000)  \nDatert: 01.03.2000  \nBortfaller grunnet sp\u00f8rrers forfall/sp\u00f8rrer ikke til stede  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nUrsula Evje (FrP): \u00d8konomien i kommunene er stram. Grunnene til svak kommune\u00f8konomi varierer fra kommune til kommune ut fra lokale forhold og prioriteringer. Et sparetiltak som hyppig blir brukt av administrasjonene er nedlegging av sm\u00e5skoler og transport av elever til sentralskoler uten tilstrekkelige konsekvensanalyser basert p\u00e5 kommunens kostnader og elevenes ulemper. Senest vedtok \"skulekommunen\" Volda \u00e5 legge ned fem skoler og frakte elevene langs meget rasfarlige veier, uten tilstrekkelig sikring av veiene f\u00f8r vedtakene iverksettes. En konsekvens er en meget stor utrygghetsf\u00f8lelse blant de barn og foreldre som blir ber\u00f8rt, og som f\u00f8ler seg overkj\u00f8rt av kommunen.\n\nKan det v\u00e6re rimelig at et kommunestyre skal kunne sende barn ut p\u00e5 sv\u00e6rt farlige veier, basert utelukkende p\u00e5 p\u00e5stander om marginale innsparinger, og b\u00f8r ikke foreldre gis reell rett til \u00e5 bli h\u00f8rt og tatt hensyn til i saker som s\u00e5 sterkt p\u00e5virker barnas milj\u00f8 og l\u00e6resituasjon?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "063df00a-0c89-4447-adc0-76232dd943f8"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Bruke-Figurer-vinduet-til-%C3%A5-ordne-og-s%C3%B8ke-etter-figurer-2e468457-1059-49d3-8955-32b2527cce98", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:06Z", "text": "Bruke Figurer-vinduet til \u00e5 ordne og s\u00f8ke etter figurer\n\n# Bruke Figurer-vinduet til \u00e5 ordne og s\u00f8ke etter figurer\n\nGjelder for:  Visio Professional 2016 Visio Standard 2016 Visio 2013 Visio Pro for Office 365 Visio Professional 2013 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\n**Figurer**-vinduet ordner figurer og inneholder alternativer for \u00e5 s\u00f8ke etter flere figurer. Figurene er ordnet i sjablonger. Hver diagrammal inneholder \u00e9n eller flere sjablonger med figurer som er relevante for den aktuelle diagramtypen.\n\n## Hva er sjablonger?\n\nSjablonger inneholder samlinger av beslektede figurer. I en arbeidsflytmal er det for eksempel \u00e9n sjablong som inneholder alle figurene for arbeidsflyt, \u00e9n sjablong med arbeidsflyttrinn og \u00e9n sjablong med en samling av pilfigurer til \u00e5 angi retning. En mal for en hjemtegning har \u00e9n sjablong med vegger, \u00e9n med m\u00f8bler, \u00e9n med hagetilbeh\u00f8r og s\u00e5 videre.\n\nSjablongene er stablet over hverandre i **Figurer**-vinduet. Figurene vises bare for \u00e9n sjablong om gangen. N\u00e5r du vil vise figurene i en sjablong, klikker du tittellinjen for sjablongen.\n\n\n\nFigurer-vinduet viser figurene i den valgte sjablongen: Plantegning for kj\u00f8kken og bad.\n\nTittellinjen vises alltid \u00f8verst i **Figurer**-vinduet, men hvis det er flere, kan det hende de skjules for \u00e5 gi plass til figurene. Hvis tittellinjene for sjablongene er skjulte, vises et rullefelt ved siden av tittellinjene slik at du kan rulle gjennom dem.\n\nDu kan utvide tittellinjeomr\u00e5det slik at flere av tittellinjene vises, ved \u00e5 klikke p\u00e5 kantlinjen mellom titlene og figurene, dra den nedover og slippe museknappen n\u00e5r kantlinjen er der du vil ha den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e37d93-3760-4130-ac59-0bce4af5db09"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/blekt-juventus-holder-folge-med-napoli/69367872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:08Z", "text": "# Juventus slo Genoa uten \u00e5 imponere\n\n## Blekt Juventus holder f\u00f8lge med Napoli\n\nJuventus imponerte ingen, men 1-0-seieren mot Genoa s\u00f8rger for full spenning i Serie A.\n\n22\\. januar 2018 kl. 23.28\n\nDouglas Costa scoret det eneste m\u00e5let hjemme mot Genoa, og dermed er Juventus bare ett poeng bak serieleder Napoli.\n\nJuventus spilte tidvis meget svakt mot nummer 15 p\u00e5 tabellen. Lite stemte i pasningsspillet og det ble skapt f\u00e5 sjanser.\n\nTr\u00f8sten er selvf\u00f8lgelig tre poeng p\u00e5 en middels kveld der alt handlet om \u00e5 henge p\u00e5 Napoli, som slo Atalanta 1-0 s\u00f8ndag.\n\n**Douglas Costa scoret etter fint samspill med Mario Mandzukic etter et dr\u00f8yt kvarter.**\n\nFor f\u00f8rste gang siden 1986 innleder Juventus kalender\u00e5ret med \u00e5 holde nullen i sine to f\u00f8rste kamper.\n\nJuventus har vunnet den italienske eliteserien seks \u00e5r p\u00e5 rad, men ser ut til \u00e5 f\u00e5 skikkelig konkurranse av Diego Maradonas tidligere klubb.\n\n**Napoli har ikke vunnet Serie A siden nettopp Maradona var i aksjon for de asurbl\u00e5 i 1990.**\n\nNapoli topper med 54 poeng, ett mer enn Juventus. Lazio p\u00e5 tredjeplass har 43 poeng, med \u00e9n kamp mindre spilt. Inter har ogs\u00e5 43 poeng, mens Roma har 40.\n\n\n\n# Kompisene som snudde fotballverden p\u00e5 hodet\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42427f34-b0ed-4c15-aa6f-e67cc3d21b8b"}
{"url": "https://www.fkra.no/gjerder-tilbehor/polyband-o10-200m-article6963-634.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:17Z", "text": "# POLYBAND O10 200M\n\n## Ledere av kobber og rustfritt st\u00e5l.\n\nDeLaval O er rimelige tr\u00e5der og band med utmerket ledeevne og holdbarhet. S\u00e5 vel tr\u00e5der som band passer best for midlertidige gjerder. Den oransje fargen gir god synlighet. Ledere av kobber og rustfritt st\u00e5l.\n\nDiameter: 10 mm  \nLedere: 1 Cu + 4 ss  \nMotstand: 0,35 ohm  \nStrekkstyrke: 800 N\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a41cde-a94d-4de8-9e73-7bfe81d9ccd1"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2017/03/26/gronn-ukemeny-nr-13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:29Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Gr\u00f8nn ukemeny nr 13\n\n**Oi, og plutselig var det s\u00f8ndag\\! Den kommer kanskje en dag for sent, men ukens gr\u00f8nne ukemeny er forh\u00e5pentligvis ikke *for* sent, for her tror jeg dere finner endel godsaker.**\n\nN\u00e5 dere, n\u00e5 begynner vi for alvor \u00e5 komme p\u00e5 plass i huset\\! En sabla rydderunde eller to n\u00e5, og skru sammen et par stoler eller tre, s\u00e5 begynner det \u00e5 ligne noe, alts\u00e5. Kj\u00f8kkenet er ganske s\u00e5 p\u00e5 plass allerede, og det er s\u00e5 deilig og stort og masse plass og store benker og ikke minst UTSIKT over Bunnefjorden og hele Oslo.\n\nForresten: F\u00f8lger du Green Bonanza p\u00e5 instagram? I instastoryen legger jeg ut sneakpeaks fra b\u00e5de matlaging, skogsturer, utsikter og restauranter og spisesteder vi tester i hverdagen. Du finner kontoen her\\!\n\nOk, gr\u00f8nn ukemeny. Denne uka tenkte jeg at vi b\u00e5de skulle ta et dypdykk tilbake til et par gamle favoritter, s\u00e5 gamle at de faktisk er fra 2014, det \u00e5ret jeg startet bloggen (\\!), og noen helt nye. Jeg driver og drar frem noen klassikere\u00a0og gir dem nye bilder, og det er ganske s\u00e5 interessant \u00e5 se hvordan matbildene mine har utviklet seg siden den spede, spontane begynnelse. Akkurat det tenkte jeg at jeg skulle skrive litt mer om n\u00e5r det n\u00e6rmer seg Bonanzabursdag i juni\\!\n\n#### Ukens pasta: Spaghetti med pesto og ovnsbakt blomk\u00e5l\n\n\n\nDette er den gamle favoritten, og\u00a0*hvilken favoritt,\u00a0*dere. Dette er fortsatt noe av det beste jeg vet om til hverdagsmiddag: Ovnsbakt blomk\u00e5l, spaghetti med gr\u00f8nn pesto, helbakte hvitl\u00f8ksfedd, litt urter, og p\u00e5 toppen, spr\u00f8 br\u00f8dtopping.\n\n#### Ukas restefiks: Spr\u00f8 br\u00f8dtopping\n\n\n\nDu skj\u00f8nte det m\u00e5tte komme? Om dere er litt som meg hender det at helgefrokosten involverer fint br\u00f8d, landbr\u00f8d eller loff, og da er det alltid igjen noen tjukke skiver. Som vi veit er loffen best fersk, men ikke kast den dagsgamle \u2013 lag br\u00f8dtopping av den\\! Det er enkelt og g\u00e5r fort, men det gj\u00f8r ogs\u00e5 enhver pasta- eller salatmiddag s\u00e5 mye mer spennende.\n\n#### Ukas tofu: Asiatisk tofu-scramble\n\nDet er kanskje lett \u00e5 tenke p\u00e5 scramble som frokost, men dette er en middags-scramble. Her er det s\u00e5 mange gode smaker i en og samme panne, i tillegg til masse n\u00e6ring. Med en enkel salat ved siden av, og ganske et par toastskiver (f\u00f8r den blir t\u00f8rr og du lager br\u00f8dtopping av den) med smeltet sm\u00f8r og ekstra salt p\u00e5 toppen, er dette litt hverdagsluksus, sp\u00f8r du meg.\n\n\n\n#### Ukas suppe: S\u00f8tpotetsuppe med kokosmelk\n\nIngen ukemeny uten suppe, og denne gangen g\u00e5r vi for s\u00f8tpotetsuppe. Det er ikke s\u00e5 lenge siden jeg postet den, men det gikk s\u00e5 fort for seg, s\u00e5 jeg f\u00f8ler den fortjener en ukemeny-plassering. Med rista kikerter p\u00e5 toppen har du en lett og mettende suppe, som du fint kan lage dagen i forveien og varme opp igjen. Vent med kikertene til du skal spise, riktignok.\n\n\n\n#### Ukas leftovertips\n\nOm du bruker denne ukas oppskrifter, har du middag til flere dager ut av det du har handlet inn. Om du har igjen tofuscramble er den super \u00e5 varme opp igjen, det samme gjelder suppa. Om du baker litt ekstra blomk\u00e5l, er det godt kaldt i resten av salaten, og du kan ha br\u00f8dtopping p\u00e5 den ogs\u00e5, og gjerne noen rista kikerter som er igjen fra suppa.\n\n#### Bruker du menyene? Fortell\\!\n\nOk, dere. N\u00e5 har jeg laget en ukemeny hver uke i 2017. Det er viktig for meg \u00e5 f\u00e5 vite om dere bruker dem, hva dere synes, om jeg skal fortsette \u00e5 gj\u00f8re det, om det er mange nok oppskrifter, for f\u00e5 oppskrifter \u2013 i det hele tatt. Det er jo s\u00e5nn at jeg lager disse ene og alene fordi det har blitt etterlyst, ikke fordi jeg bruker dem selv (da hadde det blitt lite nytt, gitt), og da er det jo kjempeviktig at de funker for dere som bruker dem. Legg igjen en kommentar, send meg en mail, melding p\u00e5 facebook eller instagram, eller snap, for den saks skyld\\!\n\n\n\n### *Related*\n  - 26/03/2017\n  - In Ukemeny og oppskriftsamling\n\n## 10 Comments\n\n1.  \n    \n    #### Kjersti Holthe\n    \n    26/03/2017\n    \n    Jeg har lest hver ukemeny du har laget i \u00e5r, og jeg har veldig glede av dem\\! B\u00e5de de \u2013 og bloggen generelt \u2013 er en kjempefin inspirasjon til \u00e5 f\u00e5 inn flere vegetarmiddager hjemme hos oss. Jeg synes det er passelig antall retter. Dersom det blir 10-12 oppskrifter i samme innlegg, har jeg lett for bare \u00e5 scrolle raskt igjennom uten egentlig \u00e5 bite meg merke i noen av dem. Med dine ukemenyer tenker jeg ofte \"oi, det har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve\" og GJ\u00d8R DET\\!\n    \n    Kort sagt: Tommel opp til ukemenyer \u2013 jeg h\u00e5per du fortsetter med dem :)\n    \n    Reply\n    \n      - \n        \n        #### Mia\n        \n        28/03/2017\n        \n        Tusen takk, s\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Har tenkt det samme som deg, at 10-12 blir for mye. Ingen lager s\u00e5 mye forskjellig p\u00e5 en uke, tror jeg\\!\n\n2.  \n    \n    #### Alexandra\n    \n    26/03/2017\n    \n    Ja til ukemenyer\\! Jeg henter mye inspirasjon fra dem.  \n    Kjempeflott blogg du har\\!\n    \n      - \n        \n        #### Mia\n        \n        28/03/2017\n        \n        Tusen takk \u2013 og s\u00e5 herlig \u00e5 kunne bidra med inspirasjon, lite som er bedre enn det :)\n\n3.  \n    \n    #### Eli\n    \n    27/03/2017\n    \n    Fortsett \u00e5 lage ukemenyer :)\n    \n      - \n        \n        #### Mia\n        \n        28/03/2017\n        \n        Will do\\!\n\n4.  \n    \n    #### Louise\n    \n    27/03/2017\n    \n    Liker ukemenyene veldig godt\\!\n    \n5.  \n    \n    #### Trine\n    \n    28/03/2017\n    \n    Jeg synes ukemenyene hadde v\u00e6rt mer interessante dersom det var noe nytt der. Ikke bare oppskrifter du allerede har publisert. Men kjempefine oppskrifter, bevare meg vel\\! Jeg bruker bloggen din hele tiden og koser meg med de deiligste retter :)\n    \n      - \n        \n        #### Mia\n        \n        28/03/2017\n        \n        S\u00e5 stor produksjonskapasitet har jeg dessverre ikke, selv om jeg skulle gjerne hatt nytt hele tiden. Ukemenyene er ogs\u00e5 en m\u00e5te for meg og leserne \u00e5 hente opp gamle ting fra arkivet, for \u00e5 gj\u00f8re de \"ferske\" igjen \u2013 jeg tror de f\u00e6rreste har koll p\u00e5 alt som er publisert her de siste tre \u00e5ra. Det har hvertfall ikke jeg. :)\n\n6.  \n    \n    #### Eva\n    \n    28/03/2017\n    \n    Leser alle ukemenyer, og det er en fin inspirasjon\\! Noen retter blir nye favoritter her i huset :) Synes at det er passelig antall oppskrifter.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a75360-5e28-41a9-8a35-34bf558eb14d"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fox_News_Channel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:31Z", "text": "**Fox News Channel** (**FNC**) er en amerikansk nyhetskanal som sendes over kabel-tv-nettet og via satellitt. Kanalen er eid av Fox Entertainment Group. Fox News Channel begynte \u00e5 sende 7. oktober 1996 til dav\u00e6rende 17 millioner kabel-tv-abonnenter. Kanalen er idag^(\\[*n\u00e5r?*\\]) tilgjengelig for rundt 85 millioner amerikanere samt i en rekke utenlandske land.\n\nFox News Channels redaksjonelle linje er republikansk og patriotisk. Den er av sine motstandere kritisert for \u00e5 omtale USA som \u00abthe good guys\u00bb og at nasjoner og individer som er uenig med USA, tilh\u00f8rer \u00abthe bad guys\u00bb.\n\nKanalen har hatt en sterk vekst i antall seere. I USA er den n\u00e5 (oktober 2006) den ledende kanal p\u00e5 kabelnyhetsmarkedet, med h\u00f8yere *rating* enn hovedkonkurrentene CNN og MSNBC. En viktig grunn kan v\u00e6re at konkurransen p\u00e5 den massemediale \u00abh\u00f8yreside\u00bb er svak: Mange amerikanere er langt mer konservative enn de fleste journalister i de store amerikanske mediene, men f\u00e5 andre medieplattformer enn Fox News Channel (med unntak av radio) tilbyr et i hovedtendens konservativt utsyn, og gir en bred plattform til talspersoner for tradisjonelle verdier og holdninger, enten h\u00f8yresiden sitter i regjering eller ikke. Det mest sette programmet p\u00e5 kanalen var Bill O'Reillys *The O'Reilly Factor.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a471317-49dd-4f1a-a4ab-ea32d993a155"}
{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/tok-sovemedisin-og-kjorte-bil-1.12259583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:20Z", "text": "# Tok sovemedisin og kj\u00f8rte bil\n\nEtter \u00e5 ha tatt to sovetabletter p\u00e5 formiddagen satte kvinnen seg bak rattet og kj\u00f8rte bil. N\u00e5 er hun d\u00f8mt for kj\u00f8ring i ruset tilstand.\n\n\n\n\n\nKetil Strebel Journalist\n\n  Publisert  14.03.2015, kl. 13.28 \n\n  Publisert  14.03.2015, kl. 13.28 \nDenne uken m\u00f8tte en kvinne i 30-\u00e5rsalderen for tingretten i Sarpsborg, tiltalt for \u00e5 ha kj\u00f8rt bil p\u00e5virket av medikamenter.\n\n## Merket med trekant\n\nI fjor sommer hadde kvinnen f\u00e5tt resept p\u00e5 sovemedisin, med beskjed om at hun kunne ta en til to tabletter for \u00e5 f\u00e5 sove. Hun hentet tablettene p\u00e5 apoteket tidlig en morgen. I l\u00f8pet av samme formiddag tok hun to av tablettene. Deretter kj\u00f8rte hun fra Sarpsborg til Fredrikstad og tilbake. Medisinpakken var merket med r\u00f8d trekant.\n\nDa hun skulle parkere bilen kj\u00f8rte hun borti en mur. Et vitne som s\u00e5 kj\u00f8ringen fattet mistanke, og varslet politiet.\n\n## Tilsvarende 1,2 promille\n\nDa politipatruljen kom til stedet, tilstod kvinnen straks at hun hadde kj\u00f8rt bil i p\u00e5virket tilstand. Det ble tatt en blodpr\u00f8ve, og den viste at hun var p\u00e5virket tilsvarende 1,2 promille alkohol.\n\nSarpsborg tingrett har gitt kvinnen en betinget dom p\u00e5 fengsel i 24 dager. Det er satt som en betingelse at kvinnen skal gjennomf\u00f8re et program mot rusp\u00e5virket kj\u00f8ring. Videre er hun d\u00f8mt til \u00e5 betale en bot p\u00e5 10.000 kroner. Kvinnen mister f\u00f8rerkortet for en periode p\u00e5 to \u00e5r, og hun m\u00e5 opp til full f\u00f8rerpr\u00f8ve f\u00f8r hun f\u00e5r lov \u00e5 kj\u00f8re bil igjen.\n\n  Publisert  14.03.2015, kl. 13.28 \n\n### Krim i \u00d8stfold\n\n\n\n## Kvinne d\u00f8mt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 faren\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "567ef21f-6ab1-4c80-8d46-e4e0732006ac"}
{"url": "https://stokken.no/m/57/vindusviskere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:08Z", "text": "    Kraftig viskermotor fra TMC. Viskermotoren kan koples med selvparkering og \u00e8n hastighet, eller uten selvparkering og to hastigheter. Pussevinkelen er innstilt p\u00e5 60\u00b0, men den kan justeres til 70\u00b0, 80\u00b0 eller 90\u00b0. Effekten er 84 W. Kan ogs\u00e5 snues for omvendt parkering. Type II.  \n    \n    ### Viskermotor 110\u00b0 - TMC\n    \n    Kraftig viskermotor fra TMC. Viskermotoren kan koples med selvparkering og \u00e8n hastighet, eller uten selvparkering og to hastigheter. Pussevinkelen er innstilt p\u00e5 110\u00b0, men den kan justeres til 83\u00b0, 100\u00b0 eller 120\u00b0. Effekten er 84 W. Kan ogs\u00e5 snues for omvendt parkering. Type III.  \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e178f4-0ff0-4dfc-b594-e645260ecfd6"}
{"url": "https://hobbykokken.no/2006/12/17/et-lite-tre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:05Z", "text": "## Et lite tre\u2026\n\n17\\. desember 2006 Ingen kommentarer\n\n  \nMan beh\u00f8ver ikke alltid lage sm\u00e5 kuler av rundstykkedeigen sin. Man kan ogs\u00e5 lage et tre. Dette pleier jeg \u00e5 lage n\u00e5r vi skal ha venner p\u00e5 bes\u00f8k \u2013 til supper o. l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12ee974-b035-41da-bfca-49501b8cd193"}
{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/forfattere/Sigbj%C3%B8rn%20Hals-scid:25239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:55Z", "text": "\n\n# Sigbj\u00f8rn Hals\n\n##### Omtale\n\nSigbj\u00f8rn Hals har mastergrad i matematikkdidaktikk og hovedfag i sosialantropologi, 200 studiepoeng i matematikk og matematikkdidaktikk, 60 studiepoeng i fysikk og 60 studiepoeng i kjemi.  \n  \nSigbj\u00f8rn har over 25 \u00e5rs undervisningserfaring fra videreg\u00e5ende skole (1989\u2013 i dag) og \u00e5tte \u00e5r med undervisning i bl.a. matematikk og naturfag p\u00e5 ungdomstrinnet (1981\u20131989).  \nHan jobber som lektor ved M\u00e5l\u00f8y vidareg\u00e5ande skule, der han underviser i 1T, R1 og R2. Han har ogs\u00e5 undervist i matematikk p\u00e5 yrkesfag.  \nSigbj\u00f8rn har v\u00e6rt med i Sinus-teamet siden 2006 og ble tildelt Holmboeprisen i 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc752f51-96fe-43fe-8bb6-f876e1d8c2c2"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/david-beckham-klarer-ikke-a-trekke-sverdet-ut-av-stenen-debuterer-i-kommende-storfilm-om-kong-arthur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:29Z", "text": "# David Beckham klarer ikke \u00e5 trekke sverdet ut av stenen \u2013 Debuterer i kommende storfilm om Kong Arthur\n\n  - 8\\. september 2015 15.40\n  - av Daniel Vatsv\u00e5g\n\n\n\nDen tidligere midtbaneeleganten og trusemodellen\u00a0**David Beckham** har allerede en liten cameo-rolle som prosjektonist i den norgesaktuelle spionfilmen\u00a0**\u00abThe Man from U.N.C.L.E\u00bb**. Regiss\u00f8r\u00a0**Guy Ritchie** m\u00e5 allikevel ha sett noe han likte, fordi **Beckham** har f\u00e5tt mye mer \u00e5 jobbe med i hans\u00a0neste film.\n\n**Guy Richie** planlegger \u00e5 lage hele seks (\\!) filmer om Kong Arthur, den myteomspunnede britiske kongen som en dag ramler over Excalibur, et magisk sverd i en sten. **\u00abKnights of the Roundtable: King Arthur\u00bb** kommer i l\u00f8pet av 2016 og vil alts\u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste av et halvt dusin i hans planlagte episke saga.\n\nMed seg p\u00e5 rollelisten, har **David Beckham** bla. f\u00e5tt selskap av kjentfolk som **Eric Bana** (*Hulken, Star Trek, M\u00fcnchen)*, **Henry Cavill** (*Man of Steel*, *The Man from U.N.C.L.E*), **Hugh Grant** (*Bridget Jones, Love Actually, About a Boy)*\u00a0og **Charlie Hunnam** (Sons of Anarchy). **Beckham** skal selv spille en stormannsgal ridder som mister beherskelsen da han ikke klarer \u00e5 trekke det magiske sverdet ut av stenen. Han innr\u00f8mmer \u00e5 ha v\u00e6rt veldig nerv\u00f8s f\u00f8r innspillingen, men at det hele endte ganske s\u00e5 godt til slutt. **Guy Richie** har ogs\u00e5 nevnt\u00a0at fotballspilleren ikke akkurat ser stygg ut p\u00e5 det store lerretet.\n\n\n\nDet er ikke et ukjent fenomen at\u00a0gamle fotballegender trekkes mot filmen i et labert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 cashe ut mest mulig f\u00f8r den resterende kjendis-auraen har f\u00e5tt nok og forsvinner hen. **John Carew** har f.eks sammenlignet seg selv med **Will Smith** og **The Rock**, men overbeviste ikke veldig mye da han spilte gangsterbossen Igor i den norske filmen **\u00abH\u00f8vdinger\u00bb** fra tidligere i \u00e5r.\n\nMen det finnes ogs\u00e5 dem som f\u00e5r det til, **David Beckham**. En av dem, hans tidligere lagkamerat **Eric Cantona,** h\u00f8stet lovord\u00a0da han spilte mot selveste **Cate Blanchette** i **Shekar Kapur**s kostymedrama **\u00abElizabeth\u00bb**. Ogs\u00e5 m\u00e5 vi heller ikke glemme hardhausen **Vinnie Jones**, en kontroversiell fotballspiller som har gjort\u00a0karriere ut av \u00e5 spille skummel og sm\u00e5kriminell etter debuten\u00a0med \u2013 ja\u00a0**Guy Richie** sin \u2013\u00a0**\u00abLock, Stock and Two Smoking Barrels\u00bb**. I 2012 viste han dessuten at han har flere strenger \u00e5 spille p\u00e5 da tok p\u00e5 seg rollen som animert hund i **\u00abMadagascar 3: Europe's most wanted\u00bb**.\n\n\n\n#### Kritikerdommen: \u00abAvengers\u00bb sitter som ei kule \u2013 men du m\u00e5 g\u00e5 over lik for ikke \u00e5 f\u00e5 den spoilet\n\n\u00abEtter flere ti\u00e5r som filmkritiker har jeg aldri opplevd en slik publikumsreaksjon p\u00e5 en slutt\u00bb.\n\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n\nThe Blu-ray of CINDERELLA (right) has been so scrubbed of grain that they've actually destroyed the linework in some scenes **\n\nForel\u00f8pige kritikerreaksjoner p\u00e5 \u00abAvengers: Infinity War\u00bb: https://t.co/T8LmIGNs8E\n\napril 23, 2018\n\n\\#Westworld er tilbake. Trenger du en p\u00e5minnelse om hvor vi forlot serien sist, har vi noen tips til deg: https://t.co/QLbxz1Sw9y\n\nMeld deg p\u00e5 her for \u00e5 f\u00e5 Filter Film og TVs nyhetsbrev hver fredag\\! Vi oppsummerer nyhetene fra inn- og utland, gir deg de kuleste trailerene og tipser om hva du kan streame i helga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4e39c58-4a26-4a35-908b-669cefee4372"}
{"url": "https://detkomplettenettbrett.wordpress.com/2012/03/18/01-03-12-kontakt-med-geogebra-etablert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:58Z", "text": "# 01.03.12 \u2013 Kontakt med GeoGebra\u00a0etablert\n\nTerje m\u00f8tte Geogebrag\u00fcnder Markus Hohenwarter p\u00e5 eit matematikkseminar i Oslo. Markus likte Samsung Slate 7 veldig godt, og s\u00e5g f\u00f8re seg \u00e5 bruke eit slikt brett n\u00e5r han presenterte nye funksjonar i Geogebra p\u00e5 ulike seminar rundt om i verden. GeoGebra er eit matematikkprogram som vert brukt av millionvis av elevar, og har over 200 personar som arbeider med bl.a oversetjing til ulike spr\u00e5k.\n\nMarkus arbeider som matematikkprofessor ved Universitetet i Linz, og han ville pr\u00f8ve \u00e5 halde seg orientert om utvikliga i prosjektet v\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb1a897-0f1d-45d3-a6f7-9aa585032065"}
{"url": "http://piko-etnyttkapittel.blogspot.com/2015_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:20Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 25. oktober 2015\n\n### Gresskartid\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 var definitivt h\u00f8sten her\\!  \nKaldt om nettene og m\u00f8rkt p\u00e5 kveldene. Vi har heldigvis hatt flere uker med masse sol, men i helgen kom regnet. Da var det koselig \u00e5 gj\u00f8re det litt fint utenfor verandad\u00f8ra.  \n  \nGutta sine gresskar st\u00e5r klare til vi skal skj\u00e6re dem, kanskje vi f\u00e5r det til i dag.  \nJeg har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 lage Darth Vader - gresskar. Det kan jo bli en utfordring\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \n  \nL\u00f8rdagen forsvant i kj\u00f8ring hit og dit, ordne med dekk og en bil som skranglet. Hater at s\u00e5nne praktiske ting tar s\u00e5 altfor mye tid. Da er det spesielt godt at vi f\u00e5r en ekstra time i dag. Og n\u00e5r lillebror i tillegg v\u00e5knet en time tidligere enn han pleier, kan dette bli en lang og fin dag.  \n  \nTror vi m\u00e5 komme oss litt ut i regnet, lapskaus st\u00e5r p\u00e5 menyen og familie kommer p\u00e5 bes\u00f8k\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!  \n  \n  \n08:03    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 20. oktober 2015\n\n### Ut p\u00e5 s\u00f8ndagstur\n\n  \n\n\n\n  \nDet blir mye utebilder her om dagen, men man m\u00e5 jo utnytte det fantastiske h\u00f8stv\u00e6ret\\!  \nS\u00f8ndagen tilbragte vi f\u00f8rst i skogen, f\u00f8r vi jobbet videre i hagen. Virkelig godt for kropp og sjel\\! Vi grillet b\u00e5de p\u00f8lser og kanelboller, fant en sommerfugl, spikket pil og bue og kastet steiner i vannet.  \nSola varmet godt der oppe ved leirplassen, og det ble s\u00e5 mange fine bilder. Men de fineste m\u00e5 jeg spare, for med mine barn er det en viss fare for at jeg ikke kommer til \u00e5 f\u00e5 en bedre anledning til \u00e5 ta julekortbilder.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nI dag ligger t\u00e5ka tung over \u00e5sen v\u00e5r, og det virker som det ikke er lenge f\u00f8r sn\u00f8en kommer.  \nS\u00c5 man m\u00e5 komme seg ut mens det enda er t\u00f8rt og fint :)  \n  \nH\u00e5per din tirsdag er fin\\!  \n  \n  \n## s\u00f8ndag 18. oktober 2015\n\n### En l\u00f8rdag i hagen\n\n\n\n  \nJeg rakk en time i hagen i g\u00e5r, og fikk startet litt p\u00e5 h\u00f8stoppryddingen. Jeg klippet ned bringeb\u00e6rbuskene og ryddet opp i gr\u00f8nnsakshagen. Gleder meg til \u00e5 fortsette i dag\\!  \n  \n  \n\n\n  \nI dag skal hagem\u00f8blene inn, og blomstereng-hagen min m\u00e5 klippes litt f\u00f8r sn\u00f8en kommer. Tenkte jeg skulle slenge p\u00e5 litt jord p\u00e5 barken som ligger i hagen v\u00e5r, s\u00e5 kan den ligge og godtgj\u00f8re seg til v\u00e5ren.\u00a0\n\n  \nProsjekt blomstereng gikk ikke akkurat str\u00e5lende i \u00e5r. En og annen ringblomst kom opp, men ikke de store greiene. Jeg fortsetter neste \u00e5r, og satser p\u00e5 at all hvitveisen jeg flyttet inn i hagen v\u00e5r kan blomstre neste \u00e5r. Bare \u00e5 krysse fingrene\\!\n\n  \n\n\n  \nM\u00e5tte ogs\u00e5 ta med et bilde av meg selv hvor mine gr\u00e5 h\u00e5r f\u00e5r skinne i all sin prakt\\! :=D  \nSyns det er mest fascinerende, og ikke spesielt plagsomt. Jeg er nemlig ingen fan av \u00e5 farge h\u00e5ret, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge jeg kan ha mine gr\u00e5 lokker ;)  \n  \n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det p\u00e5 med kl\u00e6r og ut i skogen\\!\n\nB\u00e6mm\u00e6m kommer ogs\u00e5, og vi skal g\u00e5 til leirplassen og grille og lage pil og bue (som vanlig)\n\n  \nH\u00e5per du har en fin s\u00f8ndag\\!\n\n  \n11:43    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 14. oktober 2015\n\n### Hyttehelg\n\n  \n\n\n  \n\nDet er altfor lenge mellom hver gang vi er p\u00e5 hytta. Det tenker jeg hver gang vi er der. \u00c5 komme opp til stillheten og m\u00f8rket er alltid s\u00e5 koselig. At det ikke er en klesvask som skal brettes og matpakker som skal sm\u00f8res, hjelper ogs\u00e5 p\u00e5. Sist helg tok jeg med meg gutta mine og dro sammen med mommo og tante.  \n  \nDet var kaldt og t\u00e5kete da vi gikk tur, men s\u00e5 vakkert\\! Jeg dannet raskt baktroppen, s\u00e5 mange bilder som jeg tok. Vi hadde med drikke, pannekaker og nonstop, og de minste var ganske forn\u00f8yde da vi kunne sette oss ned midtveis i turen. Her kommer et bilderas; nyt naturen\\!  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nAlt skal unders\u00f8kes. Kjennes p\u00e5 og undres over.\u00a0\n\nJeg syns det er s\u00e5 viktig at de er nysgjerrige og t\u00f8r \u00e5 sp\u00f8rre om ting de lurer p\u00e5.\n\nDet er ingen fare med det med mine sm\u00e5... Spesielt den yngste er rimelig vitebegj\u00e6rlig...\n\n  \n\n\n\n  \nVi gikk ned til et lite vann og spiste nisten v\u00e5r, et utrolig idyllisk lite sted.  \nOg jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med mine nye fjellsko\\! Endelig har jeg f\u00e5tt tak i ordentlige sko.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Disse to her. Gode venner og masse kj\u00e6rlighet.  \nDen firbente var v\u00e5t, litt kald og d\u00f8nn lykkelig etter turen. Og sovnet som en stein etterp\u00e5.  \n  \n  \n\n\n  \n  \nS\u00e5nne fine turer er det fineste jeg vet. H\u00e5per det blir mange flere utover h\u00f8sten f\u00f8r vinteren kommer for fullt.  \n  \n  \n08:02    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 13. oktober 2015\n\n### Det lyset\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\n  \nFor et lys da jeg kom hjem fra jobb i dag\\! M\u00e5tte frem med kamera og knipse litt f\u00f8r h\u00f8stm\u00f8rket tar helt over ettermiddagen. Jeg fortrenger effektivt at det ikke er lenge til det er m\u00f8rkt n\u00e5r jeg st\u00e5r opp og m\u00f8rkt n\u00e5r jeg kommer hjem igjen. Ugh, verste tiden p\u00e5 \u00e5ret.\u00a0\n\n  \nMen h\u00f8sten er fin og. Det er s\u00e5 klar og fin og kald luft, og alt blir liksom tydeligere. Jeg elsker de vakre fargene, at man kan ha p\u00e5 seg flere lag med kl\u00e6r og at de rare l\u00f8kblomstene dukker opp i butikkene. Liker derimot ikke at vinduene helt tydelig trenger en vask og at st\u00f8vet n\u00e6rmest roper \"her er jeg\\!\" i h\u00f8stsola.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nMin monstera-plante vokser ut over sine bredder, og hele stuegulvet er dekt med togbane.  \nVi venter p\u00e5 pappa som kommer hjem fra jobbreise i kveld.  \nDet blir fint\\!  \n  \n  \n Etiketter: blomster, hverdag, interi\u00f8r, retro, stue \n## s\u00f8ndag 11. oktober 2015\n\n### Kan man jakte p\u00e5 rev?\n\n\n\n  \nHjem fra hytta med to litt slitne gutter. Over to timer i bil kan bli litt lenge. Tiden gikk med skravling om alt vi s\u00e5.  \n  \n\\- Hva heter det vannet? Hva bor i vannet? Hva er gjedde? Liker jeg gjedde? Jeg liker hval. Nei, jeg mener hvalfinne. Hvis jeg spiser rev, spiser jeg ogs\u00e5 mus da? Kan man jakte p\u00e5 rev? Kan man jakte p\u00e5 tiger? Hva betyr utrydningstruet? Skal jeg i barnehagen i morgen? Kan du hente oss litt tidlig?  \n  \nI morgen er en ny dag. Med nye ting \u00e5 se, oppleve, \u00e5 undre seg over.  \n  \nP\u00e5 tide at ogs\u00e5 mor kommer seg i seng og hviler hodet f\u00f8r en ny jobbuke.  \n  \nFin s\u00f8ndag.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n23:24    1 kommentar:        \n\n## torsdag 8. oktober 2015\n\n### H\u00f8sthage\n\n\n\n  \nH\u00f8sten har virkelig kommet til hagen v\u00e5r\\!  \n  \nDen hadde hatt godt av en liten opprydning og kanskje en liten klippestuss, men det blir ikke denne helgen, for vi drar p\u00e5 hytta en tur.  \nGleder meg masse til en avslappende helg med sofakos og turer i fjellet.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 som det er s\u00e5 fine farger, er jo fjellet p\u00e5 sitt vakreste\\!  \n  \nHa en superfin helg n\u00e5r den kommer\\!  \n  \n  \n20:32    1 kommentar:        \n\n## \\----\n\n  \n\n    \n\nS\u00e5 koselig at du har funnet veien til meg\\!\n\n  \nJeg jobber som interi\u00f8rarkitekt og er mamma til to gutter p\u00e5 fem og et halvt og syv \u00e5r.\n\nHer deler jeg min hverdag og min lidenskap for interi\u00f8r og foto.\n\n  \nOm du liker det du ser, er du hjertelig velkommen til \u00e5 legge igjen en kommentar.\n\nOm du vil komme i kontakt med meg, send meg gjerne en mail: email@example.com\n\n  \nH\u00e5per du trives her\\!\n\n  \nHilsen Kristine\n\n    \n\nAlle bildene her inne er tatt av meg, om ikke annet er oppgitt. Hvis du vil l\u00e5ne et bilde er det veldig hyggelig, men fint om du linker tilbake til meg.\n\n## Barne- og babyfotografering\n  \n\n    \n\nJeg er en lidenskapelig hobbyfotograf, og vil gjerne fotografere ditt barn\\!\n\nJeg fotograferer b\u00e5de baby og st\u00f8rre barn, og jeg kommer gjerne hjem til deg. Jeg holder til like utenfor Lillestr\u00f8m i Akershus.\n\nOm du vil se oppdrag jeg har utf\u00f8rt tidligere, trykk p\u00e5 etiketten \"fotooppdrag\" i listen under her.\n\nTa kontakt, s\u00e5 avtaler vi n\u00e6rmere.\n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "284825ee-7621-442f-a9e7-96e4ff793ed1"}
{"url": "https://www.ung.no/oss/prevensjon/gravid/223561.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:04Z", "text": "# Jeg fikk mensen p\u00e5 sukkerpillene som bare varte tre dager, og den var ikke som den vanlige mensen.\n\nJente 17 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\nJeg g\u00e5r p\u00e5 p-piller (loette) og har kj\u00e6reste. Torsdag 1. juni begynte jeg p\u00e5 sukkerpiller, og fikk det jeg trodde var mensen p\u00e5 s\u00f8ndag. I dag, tirsdag, er mensen helt borte. Mensen var veldig lyserosa, og lignet ikke p\u00e5 den vanlige mensen. I denne perioden hadde jeg en del sex. Kan det ha v\u00e6rt derfor mensen var s\u00e5 rar/kun varte i to dager? Jeg er redd jeg fikk en festebl\u00f8dning.\n\nBesvart 09.06.2017 23:07\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei\n\nTakk for at du skriver til oss\\!\n\n**Det er ikke uvanlig at mensen kan vare kortere,** og noen ganger kan den utebli helt, uten at det er noen grunn for det. Dette **forutsetter at du har tatt p-pillene slik du skal.** Dersom du har glemt flere p-piller f\u00f8r sukkerpillene, s\u00e5 kan en annerledes mensen v\u00e6re en festebl\u00f8dning eller tegn p\u00e5 graviditet. S\u00e5 lenge du har tatt en p-pille hver dag og det har g\u00e5tt mindre enn 48 timer mellom to p-piller, s\u00e5 er nok dette bare en annerledes mensen.\n\nOm du har glemt (mer enn 48 timer mellom) en p-pille f\u00f8r sukkerpillene s\u00e5 b\u00f8r du **opps\u00f8ke helsestasjon for ungdom** \u00e5 ta en graviditetstest for \u00e5 utelukke graviditet.\n\nLykke til\\!\n\nVennlig hilsen helses\u00f8ster\n\n\u00a0\n\n## Glemt p-pille eller annen hormonell prevensjon\n\n\")\n\nDu har glemt \u00e5 ta p-pillen til rett tid (eller v\u00e6rt magesyk). Du glemte \u00e5 sette inn ny p-ring n\u00e5r du skulle. P-plasteret har falt av uten at du merket det. Plutselig var det g\u00e5tt mer enn 12 uker siden forrige p-spr\u00f8yte. Her finner du r\u00e5d om hva du skal gj\u00f8re.\n\nInformasjon om dette vil du ogs\u00e5 finne i pakningsvedlegget til prevensjonsmetoden din.\n\n## Helsestasjon for ungdom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5acbc3bc-3974-46c5-87c5-2ab14a139e55"}
{"url": "http://ledernett.no/30-unge-talenter-skygger-hver-sin-toppleder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:42Z", "text": "\n\n# 30 unge talenter skygger hver sin toppleder\n\nI dag lar 30 norske toppledere seg skygge. M\u00e5let er \u00e5 inspirere unge til \u00e5 tenke nytt og skape verdier. \u2013 Det er topplederne som har mest \u00e5 l\u00e6re, sier Maalfrid Brath konsernsjef i ManpowerGroup.\n\n** Publisert 19.10.2017 13:56\n\nLeder for en dag er ikke bare et arrangement der de unge f\u00e5r innsyn i n\u00e6ringslivet. Det er ogs\u00e5 et arrangement som minner n\u00e6ringslivsledere p\u00e5 at de aldri er ferdig utl\u00e6rt.\n\n\u2013 *Leder for en dag* er en verdifull brobygger mellom n\u00e6ringslivet og skolen \u2013 og den broen krysses begge veier. De unge f\u00e5r v\u00e6re leder for en dag og vi f\u00e5r v\u00e6re elev, sier Maalfrid Brath.\u00a0\n\n**Mulighet for \u00e5 bli utfordret**\n\n*Leder for en dag* er et \u00e5rlig arrangement i regi av Ungt Entrepren\u00f8rskap og ManpowerGroup. I dag f\u00e5r 30 unge talenter skygge hver sin toppleder i arbeids- og n\u00e6ringsliv. Ole Erik Almlid i NHO, Nina Jensen i WWF og Vibeke Hammer Madsen i Virke er blant dem som lar seg skygge. Selv skal Brath skygges av en av Ungt Entrepren\u00f8rskaps alumnier i forbindelse med organisasjonens 20-\u00e5rsjubileum. Skyggen heter Kristina Kvam, hun er 32 \u00e5r gammel og jobber som forretningsutvikler i Gjensidige. Kvam er tydelig p\u00e5 hvorfor *Leder for en dag* er et verdifullt arrangement.\n\n\u2013 Dette er en unik mulighet, b\u00e5de for ungdommen og topplederne. Dette er en mulighet til \u00e5 bli utfordret \u2013 begge veier. Lederne f\u00e5r inn uredd blod, unge som ikke har v\u00e6rt gjennom h\u00f8yere utdanning og som har en sterk gr\u00fcnder\u00e5nd. De kan stille sp\u00f8rsm\u00e5lene man ikke tenker over selv. Dagen kan v\u00e6re vel s\u00e5 l\u00e6rerik for lederne som for dem, sier Kvam.\n\n**Fremtidens arbeidsliv**\n\nUngt Entrepren\u00f8rskap jobber mot at innovasjon og kreativitet skal f\u00e5 en tydeligere plass i skolen. Hele 65 prosent av dem som startet p\u00e5 grunnskolen p\u00e5 slutten av 90-tallet og begynnelsen av 2000-tallet kommer til \u00e5 ha jobber som enn\u00e5 ikke finnes.\n\n\u2013 Denne utviklingen betyr at samfunnet v\u00e5rt er avhengig av \u00e5 ha et utdanningssystem som gir ungdommen verkt\u00f8yene til \u00e5 tilpasse seg endring. L\u00e6ringsvillighet vil bli en avgj\u00f8rende ferdighet i fremtidens arbeidsliv. De unge kan l\u00e6re om innovasjon og kreativitet p\u00e5 skolen, men de m\u00e5 praktisere det i arbeidslivet. N\u00e6ringslivet m\u00e5 derfor ta sin del av ansvaret, sier Brath.\n\nBraath etterlyser mer samarbeid mellom skole og arbeidsliv. M\u00e5let med slike samarbeid m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 tilrettelegge bedre for l\u00e6ring og dyrke l\u00e6ringsvillighet blant ungdom.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per flere virksomheter innser verdien av \u00e5 investere i dagens elever og studenter. Det vil gj\u00f8re dem til attraktive arbeidsgivere. Det er ogs\u00e5 en investering i fremtidig verdiskaping, sier Brath.\n\n**Unge talenter**\n\nBlant skyggene er Thea Alveid fra N\u00f8tter\u00f8y og Victor M\u00f8gster Grindheim fra Bergen. Begge er 18 \u00e5r. De er enige med Brath og Kvam at erfaringsutvekslingen mellom generasjonene er en viktig del av arrangementet.\n\n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 l\u00e6re noe nytt, som for eksempel hvordan man jobber for \u00e5 digitalisere bedrifter. Verden er i stor endring og jeg har vokst opp i l\u00f8pet av denne utviklingen. Jeg tror derfor at jeg har noen nyttige erfaringer jeg kan bidra med i morgen, sier Thea, som skal f\u00f8lge Tor Olav M\u00f8rseth i Digital Norway.\n\n\u2013 Ungt Entrepren\u00f8rskap bygger bro mellom n\u00e6ringsliv og skole. Det f\u00e5r man opplevd s\u00e5 godt som det g\u00e5r an her. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 et innblikk i en toppleders hverdag, og jeg skal suge til meg alt jeg kan av kunnskap, sier Victor, som skal f\u00f8lge Helge Leiro Baastad i Gjensidige Finans Norge.\u00a0\n\n*(Pressemelding)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6223d6d-b300-4d8a-bb53-4c22fb1bc931"}
{"url": "http://www.naturbokhandelen.no/Boker/Ankommer/VS_liste/VL_L/rstadv_J", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:17Z", "text": "\n\n\n\n*Pearman, M.,* Helm\n\n\n\nNytt tobindsverk som dekker fuglelivet i Argentina og det s\u00f8rvestlige Atlanterhavet. Bind 1 inneholder fargeplansjer og kart. Bind 2 inneholder detaljerte artsomtaler.  \n2015-01, 896s, Paperback, **Kr 691.**  \n\n**African Raptors** *Helm Identification Guide Series* \u00a0Kommer\u00a0i\u00a0august\u00a02018\\!\u00a0  \n\n\nSammenfattende systematisk oversikt over alle billearter i Europa. Til sammen 15 bind er planlagt. B\u00f8kene vil tilsammne gj\u00f8re det mulig \u00e5 identifisere s\u00e5 \u00e5 si alle europeiske billearter.  \n2015-00, 600s, Hardperm, **Kr 1098.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a770225-dee8-4139-a446-e6fd1a922f42"}
{"url": "http://www.korus-stavanger.no/kurs-konferanser/kurs-2017/del-1-kursoversikt/-barn-og-unge-eksponert-for-alkohol-og-andre-rusmidler-i-fosterlivet-med-hovedvekt-p%C3%A5-fas-fasd-haugesund-19-okt-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:48Z", "text": "# \\- Barn og unge eksponert for alkohol og andre rusmidler i fosterlivet \u2013 med hovedvekt p\u00e5 FAS / FASD\n\nFamilieambulatoriet i Helse Fonna inviterer til seminar i samarbeid med KoRus Stavanger.  \n\u00a0  \nBarn og unge eksponert for alkohol og andre rusmidler i fosterlivet \u2013 med hovedvekt p\u00e5 FAS / FASD  \n  \nHaugesund 19. oktober 2017 kl. 09.00 \u2013 15.30  \n\u00a0Sted: UniK- Haugesund  \n\u00a0  \nArrang\u00f8r:  \nFamilieambulatoriet Helse Fonna, Kompetansesenter rus \u2013 region vest Stavanger, Rogaland A-senter  \n\u00a0  \nForm\u00e5l:  \nForm\u00e5let med dagskurset er \u00e5 gi innblikk i nyere forskning om rusmidlers virkning p\u00e5 fosterlivet med s\u00e6rlig  \nVekt p\u00e5 alkoholens virkning p\u00e5 fosteret. \u00a0Skadevirkninger og praktiske konsekvenser/utfordringer for barnet og familien i hverdagen belyses.  \n\u00a0  \nForedragsholderne: Gro CC L\u00f8haugen og Jon Skranes vil ha det faglige ansvar for dagen.  \n  \nProgram .  \n  \nM\u00e5lgruppe:  \nFagpersoner p\u00e5 f\u00f8de/barselklinikk og barneavdeling, BUP, VOP, TSB, fastleger, helses\u00f8stre, jordm\u00f8dre, PPT, barnevern, BUFETAT, barnehage, skole og andre som i sin arbeidshverdag m\u00f8ter barn og familier som har utfordringer i forhold til denne problematikken. Familier som har omsorg for barn med rusrelatert skade.  \n  \nL\u00f8haugen og Skranes er begge tilknyttet det ny\u00e5pnede kompetansesenteret for barn med medf\u00f8dte russkader ved S\u00f8rlandet sykehus:\u00a0 http://www.sshf.no/pasient\\_/kompetansentre\\_/barnsbeste\\_/artikler\\_/agder\\_/Sider/%C3%85pner-kompetansesenter-for-barn-med-medf%C3%B8dt-russkader.aspx .  \n\u00a0  \nKostnader: Kurset er gratis.  \nDeltakerantall: 100  \nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende kurset kan rettes til Kjersti N. B\u00e5rdsen, Familieambulatoriet Helse Fonna tlf. 52 73 26 58 \u00a0firstname.lastname@example.org \u00a0eller Bernt Netland tlf\u00a0 91 72 25 48 email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "232ec344-ff8b-4a80-b809-c17cadc8b027"}
{"url": "https://gravplass.no/2017/10/fyllingsdalen-gravplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:40Z", "text": "  - # Gravplassmyndigheten i Bergen\n# Fyllingsdalen gravplass\n\n##### 10\\. oktober 2017\n\nDe nye urnefeltene i Fyllingsdalen er n\u00e5 overlevert. Utvidelsen glir fint inn i terrenget, og er blitt et vakkert tilskudd til Fyllingsdalen gravplass. Her har vi f\u00e5tt 320 nye, ordin\u00e6re urnegraver, noe som gir oss tilstrekkelig med urnegraver i 5 \u00e5r fremover.\n\n\u00a0 \n\nDeler av omr\u00e5det er satt av til planlagt navnet minnelund med 153 graver\u00a0 samt et anonymt urnefelt med 35 graver. Den navnete minnelunden er planlagt ferdig innen utgangen av \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e59966-bb75-4ef2-932c-97c67c4dab5f"}
{"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2009_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:10Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 25. april 2009\n\n### Fotosafari\n\nTror jeg kallet dette innlegget fotosafari, hvorfor ser dere etter hvert som dere kommer nedover:  \n  \nI dag har vi vert ute ved lunningsplassen der t\u00f8mmeret l\u00e5 i vinter og ryddet opp, samt tatt med oss de stokkene som hadde blitt igjen.  \n  \nDet var kjempekoselig og vi ble 11 til middag - 3 store og 8 sm\u00e5. Bra det var med 2 pk p\u00f8lser og kottiser....  \n  \nOg iom at jeg har f\u00e5tt foto p\u00e5 hjernen for tiden har det blitt en del fotografering i dag ogs\u00e5.  \nGleder meg bare til jeg f\u00e5r skikkelig kamera\\!  \nHer er et lite glimt fra dagen.  \n  \n  \nHvitveis  \n  \n  \nDisse bildene er tatt ved bekken p\u00e5 hytta.  \n  \nP\u00e5 tur hjem m\u00e5tte jeg stoppe p\u00e5 ved Sika og knipse noen bilder:  \n  \n  \nOg p\u00e5 tur over Kv\u00e5lsj\u00e5rn fikk jeg det for meg at jeg skulle forevige b\u00f8gda mi og da fikk jeg dette resultatet:  \n  \n  \nTil slutt et lite glimt fra hagen:  \n  \n  \nTil slutt vil jeg \u00f8nske dere alle ei fortsatt flott helg.\n\nLoneK  kl. \n20:50    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 24. april 2009\n\n### P\u00e5 tur\n\nTirsdag hadde jeg alenedag, og da gikk turen til Nina i Paradiset. kjempeherlig dag bare synd den gikk alt for fort\\!  \nVi pratet om alt mulig og det var bare herlig.  \nVar ogs\u00e5 en tur til Anne Lise Solli og for en hage hun har. - Kjempel\u00e6kkert, var jo kanskje spesielt artig at Dag Arnesen fra Gr\u00f8nn Glede p\u00e5 NRK stakk innom sammen med lederen for Molde hagelag.  \nN\u00e5r det gjelder bilder vil jeg si at jeg og kameraet gikk berserk.. hehe  \nher er iallefall et lite knippe:  \n  \n  \nFergeturen fra Kvanne til Rykjem  \n  \n  \nGryta til Anne Lise var veldig artig og flott laget  \n  \n  \nFra hagen til Anne Lise  \n  \nVi var ogs\u00e5 en tur innom Plantarsjen der det ble med noe sm\u00e5tteri hjem, samt en tur innom Marita.  \n  \nEllers s\u00e5 har jeg malt plena de siste dagene for \u00e5 annmerke hvor da skal v\u00e6re platt, bed og stier\\!  \n  \nHa en fortsatt flott dag alle sammen\n\n08:43    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 19. april 2009\n\n### En liten hilen\n\nJa her flyr tiden fortsatt avsted.  \nEr n\u00e5 heldig vis ferdig med skriveoppgavene mine, s\u00e5 da er det bare \u00e5 skrive ut noe, sende noe p\u00e5 e-post og levere noe.  \n  \nN\u00e5r man ser p\u00e5 dette med tid er det jo litt spesielt, og jeg begynner spesielt \u00e5 tenke tilbake n\u00e5r jeg passerer gamle v\u00e6rbitte bygninger og slikt eller jeg kommer til et sted det er lenge siden jeg har v\u00e6rt, men har v\u00e6rt der en gang om dere skj\u00f8nner hva jeg mener.  \n  \nDenne helga har g\u00e5tt med til\u00e5 sette seg inn i Barnevernets metoder og lese om hvordan de turer fram i enkelte saker. Selv er jeg heldig vis ikke involvert med deg, selv om de sikker gj\u00f8r mye bra, selv om kanskje alt ikke blir helt rikig.  \nGrunne til at jeg har begynt \u00e5 sette meg inn i ting var en video som g\u00e5r bra p\u00e5 facebock, samt et en kompis av oss kom innom \u00e5 begynt e\u00e5 fortelle hva som hadde hendt med dem. Da begynte sinne \u00e5 koke hos meg.  \nEr fult klar over at en sak bestandig har to sider, men uansett\\! Og iom at de fleste av papirene til BV er taushetsbelakte er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 innsyn. Jeg har lest vedtak i kompisens sak, og skj\u00f8nner ikke helt det som har skjedd der.  \nOg n\u00e5r det gjelder media er heller ikke de s\u00e5 gira p\u00e5 \u00e5 ta tak i slike saker p\u00e5 generelt grunnlag, s\u00e5 noe m\u00e5 det jo v\u00e6re og med tanke p\u00e5 at tallet p\u00e5 akuttplasseringer har eksplodert, ja da kan man lure.  \n  \nIkke vet jeg hva som skjer annet enn at jeg kommer til \u00e5 stille opp \u00e5 st\u00f8tte kompisen v\u00e5r.  \n  \nHa ei flott uke alle sammen\n\n Lagt inn av  \nLoneK  kl. \n22:27    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 15. april 2009\n\n### v\u00e5rtegn\n\nHer er noen v\u00e5rtegn fra hagen.  \n  \n  \n  \n  \nHar litt skrivet\u00f8rke for tiden, og energien er heller ikke helt p\u00e5 topp, men det kommer seg.  \nHar s\u00f8kt p\u00e5 3 jobber og vasket en del kl\u00e6r i dag mm s\u00e5 det skjer da ting.  \n  \nKommer nok sterkere tilbake etter vert, for n\u00e5 sitter jeg bare \u00e5 dr\u00f8mmer om nytt kamera.  \n\nLoneK  kl. \n\n22:00    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: hus og hage \n\n## mandag 13. april 2009\n\n### P\u00e5ska over\n\nDa er p\u00e5ska over for denne gang og det er tilbake til hverdagen  \nVi har tilbrakt stor deler av p\u00e5ska p\u00e5 fjellet der vi har kost oss, lest b\u00f8ker og v\u00e6rt noen turer p\u00e5 ski.  \n  \n  \n  \n  \nUngene har v\u00e6rt enest\u00e5ende og har holdt p\u00e5 ute med rattkjelker og ski store deler av dagen.  \n  \n  \nDet siste her er bilder jeg bare knipset litt vildt i omr\u00e5det rundt Gr\u00e5tarhaugen.\n\nLoneK  kl. \n\n23:00    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: P\u00e5ske 09 \n\n## tirsdag 7. april 2009\n\n### hehe\n\n\u00c5 jula varer helt til p\u00e5ske\\!  \nJa her har dere et h\u00e5ndfast bevis p\u00e5 at jul her i huset faktisk gj\u00f8r det\\!  \n  \n  \nslik s\u00e5 kransen ut f\u00f8r jul da den var gr\u00f8nn og fin f\u00f8r jul\\!  \n  \nHa ei flott p\u00e5ske alle sammen\\!\n\n21:23    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: hus og hage \n### Velkommen\n\n  \n  \nEn liten velkomsthilsen fra trappa mi\\!  \nB\u00e5de kurven og blomstene er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 Wormdal\\!\n\n21:21    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: hus og hage \n\n## l\u00f8rdag 4. april 2009\n\n### rammer\n\nDriver \u00e5 spayer rammer.  \nBestilte disse brune rammene fra Casa men likte ikke fargen, s\u00e5 derfor ble det spraylakking og rammene ble hvite og mye bedre\\!  \n  \n  \n  \n  \n\n\n20:40    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 3. april 2009\n\n### Et lite livstegn\n\nHer g\u00e5r dagene fort fort\\!  \nOg mor i huset g\u00e5r og dr\u00f8mmer, om noe det var masser av p\u00e5 bloggtreffet, nemmelig en digital speilrefleks. Dr\u00f8mmer om en Nikon F60, s\u00e5 blir vel shopping n\u00e5r det kommer noen ekstra kroner inn p\u00e5 konto s\u00e5nn medio Juni, om jeg klarer \u00e5 vente s\u00e5 lenge.  \nhttp://www.netonnet.no/  \n  \nUte v\u00e5res det og jeg planleggger \u00e5rets hageprosjekt, har f\u00e5tt med mannen p\u00e5 det meste og regner med det kan bli byggestart rett over p\u00e5ske\\! Krysser fingrene for det\\!  \n  \nDere f\u00e5r ha en flott palmehelg, s\u00e5 blogges vi\\!\n\nLoneK  kl. \n\n18:32    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg.  \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig.  \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse.  \n  \nHa en fortsatt fin dag \\!  \n\n    \n\n## Litt om meg\n\n\n\n  - LoneK  \n    Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a6e4e3-66d6-4648-8195-3f432c503c20"}
{"url": "https://www.nrk.no/mp3/2017/05/se-sigrid-hos-the-late-late-show/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:25Z", "text": "# Se Sigrid hos \u00abLate Late Show\u00bb\n\n\u2013 That was great\\! Oh my god\\!\n\n\n\nSkrevet av: mP3  \nPublisert 10:47 26 mai, 2017  \n\nNatt til fredag norsk tid spilte Sigrid sin debutsingel \u00abDon't Kill My Vibe\u00bb live p\u00e5 James Cordens \u00abLate Late Show\u00bb i Los Angeles.\n\nEtter opptredenen ropte programleder Corden, kjent fra Carpool Karaoke-videoene, at det var fantastisk.  \n*  \nSe hele opptredenen i videoen \u00f8verst i saken.*\n\nTags: dont kill my vibe, Sigrid\n\n###### Del \"Se Sigrid hos \u00abLate Late Show\u00bb\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c31574-0962-4649-9f03-af67463c8128"}
{"url": "http://inephoto.blogg.no/1383323550_klumpen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:37Z", "text": "## Klumpen.\n\n  \n\n\n\n\n\\_ineph\n\nMan kan jo ikke annet en \u013a smile av denne lykkesprederen\\! Newton er det kj\u0107reste jeg eier og har, og jeg er takknemlig for at denne lille klumpen er min. Han er ogs\u013a mitt favorittmotiv, som dere kan se gjennom mine bilder, he's so cute tho\\!\n\n01.11.2013 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef4b2de6-525e-497f-80a4-9b8fd078525e"}
{"url": "https://robomow.zendesk.com/hc/no/articles/115005329169-Trenger-jeg-%C3%A5-holde-Robomow-appen-%C3%A5pen-for-%C3%A5-motta-push-varsler-M%C3%A5-jeg-v%C3%A6re-innen-rekkevidde-og-koblet-til-klipperen-med-appen-for-%C3%A5-motta-push-varsler-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:41Z", "text": "# Trenger jeg \u00e5 holde Robomow-appen \u00e5pen for \u00e5 motta push-varsler? M\u00e5 jeg v\u00e6re innen rekkevidde og koblet til klipperen med appen for \u00e5 motta push-varsler?\n\n\nNei\\! N\u00e5r du har registrert deg p\u00e5 appen og stilt inn GSM-modulen, vil push-varsler (hvis dette ikke er blokkert av telefonen) komme selv om Robomow-appen er lukket og ikke koblet til klipperen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3c0fcf-7cd8-4784-a333-761a9d0c0b35"}
{"url": "http://umoja-org.com/jenter-8733/varme-jenter-i-leiligheter-9822.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:10Z", "text": "# Varme jenter i leiligheter\n\nJeg chud gai\n\nAlt i alt er jeg str\u00e5lende forn\u00f8yd med innsatsen, til tross for at jeg faktisk ikke f\u00f8ler at jeg har lagt ned noe hardt arbeid p\u00e5 str\u00f8msparefronten.\n\nEget rom til leie for en jente, i samme leilighet som meg. De sm\u00e5 leilighetene virker mye st\u00f8rre enn de er, nettopp fordi \u00e5pningene fra gang til stue og fra stue til soverom er trukket helt opp til taket. Naken nong poy. Nyttige lenker Om oss Kontakt Nyttig info Prisstatistikk Brukervilk\u00e5r Personvern. Skagerak Varme er et heleid datterselskap av Skagerak Energi. Verandaen kan vi bruke hele \u00e5ret \u2014 det er fantastisk \u00e5 sitte der og se p\u00e5 utsikten. Energiutvekslingen skjer gjennom en varmeveksler installert i energisentralen, med sj\u00f8vann p\u00e5 den ene siden og en intern glykolsl\u00f8yfe bort til varmepumpen p\u00e5 den andre siden.\n\nFjernvarmeanlegget kan best sammenlignes med et stort sentralvarmeanlegg som forsyner en bygning med varme. Hvis du skulle foretrekker det mer livlig, ligger den store Sandvig Strand meter fra leilighetene. Ikke trygt eller egnet for barn \u00e5r. En perle i glass, tre og betong Husreportasjer Interi\u00f8r. Det er n\u00e6rhet til natur, det er stille og rolig og vi har vektlagt interi\u00f8r, sier Normannseth. Interaksjon med Gjester Jeg bor i leiligheten selv, s\u00e5 vi deler felles plass.\n\nInnenfor en radius p\u00e5 meter fra leilighetene finner du hyggelige kaf\u00e9er, gode restauranter og \u2013 ikke minst \u2013 den sjarmerende Sandvig Havn.\n\nKort vei til buss og T\u00f8nsberg sentrum, og videre muligheter med tog. Privat rom for jente, i samme leilighet som jeg bor i. Kate Kristin ville ha bare hvite vegger, men hun ser ikke bort ifra at hun kommer til \u00e5 lage noen kontrastvegger senere. Tilgang til fullt bad, stort kj\u00f8kken med god skapplass, spisearealer og stue med TV og internett. Dette har faktisk, med ganske enkle grep, g\u00e5tt av seg selv.\n\nVi \u00f8nsket oss et sted rett ved sj\u00f8en, og vi ville ha det praktisk og moderne. Beregn pris viktigste dating-nettsteder Strandpromenaden. Skal innr\u00f8mme at jeg glemte \u00e5 skru den ned et par ganger f\u00f8r jeg la meg ned, s\u00e5 jeg m\u00e5 virkelig se til \u00e5 stille den inn p\u00e5 automatisk regulering av temperatur s\u00e5nn at jeg slipper \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nBoligkj\u00f8perne kan velge mellom 2- og 3-roms leiligheter med st\u00f8rrelser fra 23 til 45 kvadratmeter. Varme jenter i leiligheter. Mor, datter, nakent bilde. Restene etter slagordene fra tiden da husokkupanter regjerte Mor Go'hjertas vei 23 p\u00e5 Bj\u00f8lsen er fortsatt tydelige \u2014 men mange i ferd med \u00e5 viskes ut. Lekket nakne bilder. Verandaen kan vi bruke hele \u00e5ret \u2014 det er fantastisk \u00e5 sitte der og se p\u00e5 utsikten. Leilighet, 2 roms - 43m 2 L\u00f8bergsveien 60, Bergen.\n\nHer f\u00e5r lyset slippe til, og en skyved\u00f8r i glass som skaper et skille mellom stue og soverom, gir leiligheten et enda lysere preg. B\u00e5de nye og eksisterende bygg kan tilkobles fjernvarme og det er en fordel at det ligger i n\u00e6rheten av eksisterende fjernvarmenett, samt innenfor konsesjonsomr\u00e5det v\u00e5rt.\n\nTom-Erling Svendsen Utbyggingssjef Mobil: Fleksibiliteten i bruk av energikilder skaper handlingsrom for v\u00e5re kunder i en tid hvor det er stor usikkerhet om fremtidens markeder og milj\u00f8krav. Sj\u00f8en glitrer, de eneste lydene som h\u00f8res er fra b\u00e5tene som glir forbi. Skagerak Varme eier varmesentralene som produserer varme i T\u00f8nsberg, Porsgrunn, Horten ogs\u00e5 kj\u00f8ling og Jarls\u00f8.\n\nDu skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 oppleve Sandvig Strand, der du finner den maleriske kombinasjonen av sand, hav og kneisende klipper. Ketil Opland \u00d8konomisjef Mobil: Bad og stue har varme i gulv. To visningsleiligheter st\u00e5r ferdige, lekkert innredet i det nye prosjektet \"Parksiden\".\n\nBehovet for investeringer i ny kraftproduksjon og nettkapasitet \u2014 s\u00e5 vel som klimagassutslipp fra kraftproduksjon, kan p\u00e5 denne m\u00e5ten reduseres betraktelig. Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. I tillegg er Skagerak Varme deleier i\u00a0Skien Fjernvarme. Ikke trygt eller egnet for barn \u00e5r. Komme og g\u00e5 som en vil, egen n\u00f8kkel og n\u00e6rme busser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b26b10-acfd-4125-8778-95c4c557a361"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/sjo-villmark/pa-dod-manns-kiste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:24Z", "text": "# P\u00e5 d\u00f8d manns kiste\n\n\n\n# P\u00e5 d\u00f8d manns kiste\n\n## Forfatter: Tor Torkildsen\n\nL\u00e5n som lydbok\n\n  - Utgitt:  \n    Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 1997\n  - Lengde:  \n    11 t. 10 min.\n  - Passer for:  \n    Voksen\n  - Spr\u00e5k:  \n    Bokm\u00e5l\n    Magne Lindholm\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nStore tankskip forsvinner uten spor, og forklaringen om plutselige eksplosjoner som f\u00e5r skipene til \u00e5 g\u00e5 ned med mann og mus godtas b\u00e5de av forsikringsselskap og redere. Men hva hvis forsvinningen er arrangert? I 1990-\u00e5rene har piratene atter satt seil, vaskeekte sj\u00f8r\u00f8vere med moderne metoder og internasjonale nettverk. Kaptein Kjetil Meland st\u00f8ter bokstavelig talt sammen med dem p\u00e5 Bali - og blir satt p\u00e5 sporene som leder til norske rederier, de kinesiske triadene og russisk mafia.\n\n  - ## Flere handlinger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "140e0dd4-b54c-4842-9e72-ea1e055da780"}
{"url": "https://tolvtejanuar.org/2017/12/27/takk-for-folget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:54Z", "text": "# Takk for f\u00f8lget\n\n\u00a0\n\n\n\n### Vi \u00f8nsker dere alle et trygt og godt nytt \u00e5r.\n\nVi takker dere for f\u00f8lget i 2017.  \nSammen kan vi utgj\u00f8re en forskjell \u2764\ufe0f  \nDu er hjertelig velkommen som medlem hos oss.  \nDet koster kr. 200,- pr. \u00e5r.\n\nBruker du\u00a0**Vipps**, trykker du p\u00e5 \u00abBetal\u00bb og skriver navnet;  \nForeningen av tolvte januar  \n\\-\u00d8nsker du \u00e5 bli **medlem**, skriver du \u00abMedlem 2018\u00bb Ditt eget navn og mailadresse \u2013 erstatt @ med (a) \u2013 og du er medlem.\n\n\\-\u00d8nsker du \u00e5 gi en **gave**, skriver du \u00abgave\u00bb i meldingen.\n\nEller du kan overf\u00f8re til **bankkonto** nr 1254.62.59402 i Cultura bank,\n\nDu kan fremdeles melde deg inn via **registreringsskjemaet**\u00a0p\u00e5 Web-siden v\u00e5r:  \nhttps://tolvtejanuar.org/about/medlemskap/\n\n(Dere som allerede er medlem, vil f\u00e5 tilsendt faktura fra oss p\u00e5 ny\u00e5ret)\n\n***Foreningen av tolvte januar fors\u00f8ker uavbrutt \u00e5 bidra i kampen for asyls\u00f8keres rettssikkerhet. Vi er\u00a0opptatt av at \\#Rimelighetsvilk\u00e5ret m\u00e5 gjeninnf\u00f8res. Asylpolitikken i Norge er n\u00e5 s\u00e5 streng, at kampsakene st\u00e5r i k\u00f8.***\n\nhttps://mobile.twitter.com/tolvtejanuar\n\n*God hilsen fra oss i Foreningen av tolvte januar*\n\n\u00a0\n  - \n  - \n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea097f6a-ecdd-4b14-afa8-a1ccd9927e8d"}
{"url": "https://mariwestad.com/2015/01/20/sia-elastic-heart-live-pa-snl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:27Z", "text": "# MARI WESTAD\n\n## Klart du kan\\!\n\nPublished on januar 20, 2015\n\n# Sia \u2013 Elastic Heart live p\u00e5\u00a0SNL\n\nwritten by mariwestad\n\n\n\n**Jeg klarer ikke \u00e5** slutte \u00e5 se p\u00e5 denne videoen. Det er den vakreste opptreden og mest r\u00f8rende koreografien jeg har sett p\u00e5 \u00e5r og dag. Sia en en av verdens beste artister. *En kunstner*. Og Maddie er n\u00e5 blitt en av mine favorittdansere. *G\u00e5sehud*\\!\n\n### avmariwestad\n\n\n\nMitt navn er Mari. Jeg er ei utadvent og reiseglad tr\u00f8nderjente som bor i Australia, n\u00e6rmere bestemt Perth, med min fantastiske samboer. Her tar jeg en bachelor i ledelse og psykologi, mens jeg p\u00e5 fritiden gj\u00f8r det jeg elsker mest av alt; \u00e5 reise, lage mat, danse og \u00e5 drive med h\u00e5ndarbeid. N\u00e5r jeg er p\u00e5 mitt lykkeligste er det enten p\u00e5 nye eventyr, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller \u00e5 drive med noe kreativt. Om det er \u00e5 tegne, fotografere, male eller strikke har ikke s\u00e5 mye \u00e5 si, s\u00e5 lenge det er noe jeg skaper. P\u00e5 denne bloggen \u00f8nsker jeg \u00e5 dele mine reisetips med dere (som har blitt en del i l\u00f8pet av \u00e5rene), matoppskrifter, DIY-ideer og hverdagen min generelt. Jeg h\u00e5per jeg kan inspirere og engasjere, slik jeg selv blir inspirert og engasjer av dyktige bloggere. Ha en god lesning\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3020eee-28c0-4ac3-a2de-101ea0002a0b"}
{"url": "http://spillforeningen2d6.no/om-2d6-turneringer/generell-turneringsinfo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:50Z", "text": "Kantineomr\u00e5det p\u00e5 Hersleb videreg\u00e5ende skole, Herlebs gate 20 b, Oslo. Skolen ligger midt mellom Gr\u00fcnerl\u00f8kka og T\u00f8yen.  \nFor \u00e5 komme hit kan du enten ta t-bane til T\u00f8yen, eller trikk/buss til Heimdalsgata/Schous plass.  \n## V\u00c5RE ARRANGEMENTER\n\nVi fors\u00f8ker \u00e5 ha variasjon i reglene, poengsummer og eventuelle regelsett vi bruker fra turnering til turnering, men vi forst\u00e5r at ikke alle er like komfortable med valgene v\u00e5re til en hver tid. Vi ber om forst\u00e5else for at meningene rundt hvordan spillet b\u00f8r spilles er mange, og at det ikke vil v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re alle til lags til en hver tid. Vi h\u00e5per variasjonen vi tilbyr gj\u00f8r at de fleste finner (minst) et regelsett som appellerer til seg. Reglene som brukes p\u00e5 v\u00e5re arrangementer blir avgjort av Spillforeningen 2d6 i helhet gjennom demokratiske prosesser, og presenteres minst 6 uker f\u00f8r hver turnering.\n\nTil hvert av v\u00e5re arrangement blir det meldt fra om hvilke personer som har myndighet til \u00e5 offisielt svare p\u00e5 (regel)sp\u00f8rsm\u00e5l. Dvs. at disse personenes svar er offisielle regeltolkninger fra Spillforeningen 2d6 sin side, og vil bli benyttet i l\u00f8pet av arrangementet. Disse personene trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re de samme som arrangerer selve turneringen, da arrang\u00f8r-jobben g\u00e5r p\u00e5 omgang blant Spillforeningen 2d6 sine medlemmer, mens vi fors\u00f8ker \u00e5 ha en viss kontinuitet p\u00e5 de som besvarer (regel)sp\u00f8rsm\u00e5lene, s\u00e5 langt det er mulig. P\u00e5 2d6 forumet under turneringer kan du stille og f\u00e5 svar p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Alternativt kan du ta kontakt med Erik p\u00e5 mail.\n\n## MALEKRAV\n\nAlle h\u00e6rer skal v\u00e6re malt og baset for \u00e5 kunne delta p\u00e5 en av 2d6 sine turneringer.\n\nMalt betyr at modellene m\u00e5 v\u00e6re dekket av farger som anses \u00e5 v\u00e6re naturlige valg p\u00e5 de omr\u00e5dene av modellene fargevalget er p\u00e5f\u00f8rt, med mindre tematiske \u00e5rsaker \u00e5penbart tilsier noe annet. (Dette er ment \u00e5 forhindre at man sprayer en h\u00e6r med eks. r\u00f8dmaling og p\u00e5st\u00e5r den m\u00e5 anses malt i henhold til malekravet). Dette er et minimumskrav.\n\nBaset betyr at basene skal v\u00e6re dekket av sand eller lignende materiale, og med mindre tematiske \u00e5rsaker \u00e5penbart tilsier noe annet, skal sanden (eller tilsvarende) v\u00e6re fargelagt. Dette er et minimumskrav.\n\nSpillforeningen 2d6 forbeholder seg retten til \u00e5 bortvise eventuelle figurer og h\u00e6rer som ikke oppfyller minimumskravet for deltakelse, eventuelt gi trekk i turneringspoeng dersom det anses som et passende tiltak.\n\n## MALEBED\u00d8MMING\n\nMalebed\u00f8mming gj\u00f8res av arrang\u00f8rene etter siste slag p\u00e5 l\u00f8rdag, eller i en av pausene. Arrang\u00f8rene bestemmer hvem av h\u00e6rene som skal nomineres til beste h\u00e6r. P\u00e5 s\u00f8ndag morgen vil de nominerte finne en liten notis sammen med h\u00e6ren sin, og deltakerne selv stemmer p\u00e5 den h\u00e6ren de liker best. Vinneren k\u00e5res under premieutdelingen.\n\nI forbindelse med dette ber vi deltakerne stille opp h\u00e6rene sine etter siste slag l\u00f8rdag, og lar de st\u00e5 over natten. Det er anledning til \u00e5 trekke seg fra malebed\u00f8mmingen om man ikke vil la figurene st\u00e5 i turneringslokalet over natten. De st\u00e5r der p\u00e5 spillernes eget ansvar, men lokalet l\u00e5ses og har alarm, og figurene kan anses som trygge.\n\n\u00a0\n\n## STANDARD TIDSSKJEMA\n## PREMIER\n\nP\u00e5 alle v\u00e5re arrangementer blir det delt ut egne 2d6-pokaler til 1., 2. og 3. plass, og til vinneren av \u00abBest Army\u00bb avstemningen. I forkant av premieutdelingen rydder vi unna spillbordene og annet utstyr, og vi setter um\u00e5telig stor pris p\u00e5 all den hjelp vi kan motta til dette. Det gj\u00f8r det enklere for oss \u00e5 ha nok kapasitet til \u00e5 avholde s\u00e5 mange arrangementer som vi faktisk gj\u00f8r.\n\n## ANNET\n\nVi tilbyr et enkelt kiosksalg i l\u00f8pet av arrangementet. Hva vi tilbyr her er litt varierende, men drikke (brus) og sjokolade er det mest vanlige tilbudet v\u00e5rt.\n\nEventuelle scenarioer og andre husregler som benyttes under arrangementet, blir annonsert\u00a0minst 6 uker f\u00f8r arrangementet avholdes.\n\nVed registrering f\u00f8r f\u00f8rste slag, f\u00e5r alle deltagere delt ut et eget turneringshefte, og en stor treplate som man kan benytte til \u00e5 transportere h\u00e6ren rundt i lokalet.\n\nAlle spillbordene er nummererte og det blir opplyst om hvilke bord man skal spille p\u00e5 og hvem man skal spille mot f\u00f8r hver runde starter. Det er **IKKE** anledning for deltagerne til \u00e5 benytte sekretariatets pc til dette (eller andre form\u00e5l), og deltagere skal heller ikke oppholde seg bak sekretariatets pulter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39de5b10-b3e4-4466-87a3-1007a9a27533"}
{"url": "http://mobelpobel.blogspot.nl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:00Z", "text": "## l\u00f8rdag 9. januar 2016\n\n### Kj\u00f8kken\n\n\n\nKj\u00f8kkeninspo er noe av det jeg synes er kjekkest i interi\u00f8rblader og p\u00e5 IG.\u00a0  \nBle vel bitt av basillen n\u00e5r vi renoverte v\u00e5rt eget for noen \u00e5r siden, og synes det er utrolig interessant \u00e5 se ulike l\u00f8sninger i dette rommet. N\u00e5r vi rev 80-talls- kj\u00f8kkenet v\u00e5rt ville vi r\u00f8ske vekk alle kj\u00f8kkenduppedingser vi ikke brukte. Utrolig hvor mye tid man bruker p\u00e5 \u00e5 lete etter DEN ene sleiven. Som sagt s\u00e5 gjort- ved \u00e5 ha \u00e5pne kj\u00f8kkenhyller til det man bruker til hverdags, og fat/glass som barna n\u00e5r i skuffer sparte vi oss for mange frustasjoner\\!\u00a0  \nDen ene veggen er n\u00e5 blitt gr\u00f8nn. G\u00f8y \u00e5 leke med farger, men den skifter nok igjen til v\u00e5ren;)\u00a0  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nFin helg til dere folkens\\!\n\n17:16    20 kommentarer:        \n\n## tirsdag 5. januar 2016\n\n### Nytt \u00e5r\\!\n\n\n\n..Nye muligheter\\! Er det ikke det de sier? Jo, men jeg er faktisk fan av januarer, og liker tanken bak \"blanke ark og fargestifter\". Det f\u00f8ltes litt s\u00e5nn da vi ryddet og vasket julen ut. Ufattelig koselig med jul, men ufattelig deilig \u00e5 f\u00e5 ut adventsstake og juletre med tusenvis av beboere ogs\u00e5 :/  \n  \n Jeg var s\u00e5 uheldig \u00e5 dulte borti tallerkenveggen min i julen, og kr\u00e6sj, der r\u00f8k to fat. Liker ikke\\! N\u00e5 har dette nydelige silketrykket kommet opp p\u00e5 samme veggen.  \nEn av mine gode venner (og multitalentet) Nhu Diep\u00a0er kunstneren. Hun har n\u00e5 utstilling p\u00e5 Marg\\&Bein i Bergen hvor du n\u00e5 kan se flere av hennes godbiter i en begrenset periode.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n H\u00e5per dere har en rolig og fin start p\u00e5 \u00e5ret. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 bli litt flinkere til \u00e5 oppdatere bloggen n\u00e5r noe nytt skjer. Fin januar\\!  \n  \n## l\u00f8rdag 26. september 2015\n\n### F\u00d8R/ETTER i gangen\n\n\n\n  \nGangen er det rommet vi passerer mest i l\u00f8pet av en dag. Vi har fem d\u00f8rer og trapp som g\u00e5r til yttergang, stue, kjeller, bad og datarom, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt gooood tid til \u00e5 bli lei den gule, kalde klikklaminaten ja, uff.\u00a0  \nH\u00f8sten har v\u00e6rt fin i Bergen, s\u00e5 jeg benyttet sjansen til \u00e5 male siden d\u00f8rene kunne st\u00e5 p\u00e5 vidt gap.  \nTrapp, vegger og nytt furugulv ble malt. Etter god erfaring med malt kj\u00f8kkengulv gikk vi for dette- lett \u00e5 holde, lett \u00e5 vaske.\u00a0  \nJeg var veldig spent p\u00e5 om den gamle svarte malingen p\u00e5 gelenderet lot seg pusse bort, og det gjorde den heldigvis, etter x antall \u00f8kter..  \n  \n Jeg er S\u00c5 glad for \u00e5 f\u00e5 fabrikkskap i hus, elsker disse skapene\\! Disse typene ble solgt i butikken v\u00e5r, og n\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt inn to selv.\u00a0  \n  \n Den store keramikkpotten er arvet og fra 70-tallet, g\u00f8y \u00e5 dra den fram igjen\\! Sittebenken har vi laget selv.  \n  \n Fargekode trapp: t\u00e5kedis  \n  \n\n\n\n\n\n\n  \nGod helg folkens\\! Jeg er blitt syk, men satser p\u00e5 at to dager inne skal gj\u00f8re susen. Vil s\u00e5 gjerne g\u00e5 ut i solen igjen\\!\n\n19:12    7 kommentarer:        \n\n## fredag 18. september 2015\n\n### Nytt fra Iittala\n\n\n\n  \nElsker den nye Kastehelmi-serien fra Iittala. Glass med \"dr\u00e5per\" sender meg rett tilbake til barndommen hvor mamma hadde Ittala-glass i skjenken. Digger fremdeles disse glassene fra 60-tallet, og noen er faktisk fremdeles i salg den dag i dag. Se\u00a0her\u00a0  \nNyheten finnes ogs\u00e5 i klart glass og brunt..  \n  \n God helg folkens\\! Vi pusser opp gangen. Klikklaminatet er et tilbakelagt kapittel, tregulvet er malt, trappen er ferdig, og n\u00e5 er det kun listverk som st\u00e5r igjen. Gleder meg til \u00e5 vise dere\\!  \n  \n\n\n\n\n\n  \n*Krukke sponset fra Ittala*  \n  \n18:42    7 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 27. juni 2015\n\n### Light\n\n\n\nBare innom for \u00e5 \u00f8nske dere en god helg\\! Her skal vi avg\u00e5rde i 40-\u00e5rsdag om litt, heldig med v\u00e6ret er hovedpersonen ogs\u00e5:) Luften er varm og sommerkl\u00e6rne er p\u00e5\\!\n\n15:05    9 kommentarer:        \n\n## tirsdag 23. juni 2015\n\n### Sumar\n\n  \n\n\n\nHar ikke helt f\u00e5tt den store sommerf\u00f8lelsen enda, og kjenner jeg fremdeles g\u00e5r \u00e5 venter p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne opp til surrende fluer i vinduer, morgensolen flommende inn og varme tregulv.  \nNoe som derimot er kjekt er hagen i juni\\! Kalde m\u00e5neder utsatte blomstringen noen uker, men n\u00e5 er ting som de bruker \u00e5 v\u00e6re. P\u00f8belen plukker daglig\\!  \nFin for-sommer til deg, ta vare p\u00e5 de gode \u00f8yeblikkene\\!  \n  \n\n\n\n  \nM\u00f8belP\u00f8bel  kl. \n\n22:24    13 kommentarer:        \n\n## onsdag 29. april 2015\n\n### F\u00f8r/etter - mancave\n\n\n\nDe fleste har vel et rom de gremmes litt (vel mye) over. Hos oss g\u00e5r det under \"datarommet\", og jeg unng\u00e5r helst \u00e5 g\u00e5 inn der. Helt til \u00e5nden plutselig kom over oss\\! Mandag kj\u00f8pte vi gulv og tirsdag startet vi \u00e5 rive tapet. Jeg skal ikke skryte p\u00e5 meg noe som helst i dette rommet, bortsett fra litt flikking har P\u00f8belmann gjort det meste selv. Men fjerning av tapetlim var faktisk g\u00f8y\\! N\u00e5r det gikk s\u00e5 lett ved hjelp av limfjerner ville flere i familien hjelpe til\\!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nDisse gr\u00f8nnfargene er kjempefine, men jeg f\u00e5r ikke dem til \u00e5 passe i huset v\u00e5rt. Siden de har v\u00e6rt pakket vekk i noen \u00e5r n\u00e5 synes jeg det er helt greit \u00e5 spraymale dem. Bedre at de kommer frem i lyset og blir brukt\\!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDen brune klikklaminaten ble erstattet at et lunt furugulv, og vegger, tak og lister ble malt. Skuffene, pluss arbeidsbenken (som er en kj\u00f8kkenbenk i laminat) er fra IKEA.  \nN\u00e5 har vi f\u00e5tt hver v\u00e5r arbeidskrok, og jeg er kjempeforn\u00f8yd\\! Det er blitt myyye lysere-\u00a0 det eneste som mangler n\u00e5 er bilder:)  \n  \n\nM\u00f8belP\u00f8bel  kl. \n21:13    18 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24898032-64e8-4765-b107-a17e7e4fa89d"}
{"url": "http://partnertours.no/konferansekongress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:06Z", "text": "# Konferanse/kongress\n\nVed st\u00f8rre konferanser hvor mye faglig er inkludert, skal i tillegg til fly og hotel ogs\u00e5 programmet fungere optimalt slik at du kan fokusere p\u00e5 innholdet og det faglige. Flere m\u00f8terom, teknisk utstyr, foredragsholdere, m\u00e5ltider, logistikken er omfattende og krever n\u00f8yaktig tilrettelegging. Det sosiale programmet er ogs\u00e5 en viktig del, inkludert p\u00e5 dagtid hvor kanskje ledsagerne skal ha et eget program til rettelagt med konferansen p\u00e5g\u00e5r. Ved st\u00f8rre arrangement tilbyr vi visningstur p\u00e5 forh\u00e5nd slik at vi gjennomg\u00e5r alle detaljer p\u00e5 reisem\u00e5let, samt vi er med ila. selve arrangementet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f065d40-5299-4584-b123-3759561c8782"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/to-pagrepet-for-planlegging-av-angrep-i-brussel-1.12724286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:18:50Z", "text": "# To p\u00e5grepet for planlegging av angrep i Brussel\n\nBelgisk politi har p\u00e5grepet to personer som er mistenkt for \u00e5 planlegge et angrep nytt\u00e5rsaften i hovedstaden Brussel.\n\n\n\n  Publisert  29.12.2015, kl. 09.20    Oppdatert  29.12.2015, kl. 10.05 \nIf\u00f8lge den belgiske p\u00e5talemyndigheten ble til sammen seks personer tatt inn til avh\u00f8r i l\u00f8pet av s\u00f8ndag og mandag. Fire av dem ble l\u00f8slatt, mens to fortsatt er p\u00e5grepet, siktet for brudd p\u00e5 landets terrorlover.\n\n\u2013 V\u00e5r etterforskning avdekket alvorlige trusler om et angrep mot symbolske m\u00e5l i Brussel under nytt\u00e5rsfeiringen, heter det i en uttalelse fra p\u00e5talemyndigheten.\n\nPolitiaksjonene som f\u00f8rte til p\u00e5gripelsene ble gjennomf\u00f8rt i Brussel, i provinsen Vallonsk Brabant og i byen Liege, \u00f8st i landet, melder den belgiske kringkasteren RTBF. Politiet fant milit\u00e6raktige plagg og propagandamateriell fra IS, men ikke v\u00e5pen eller eksplosiver, opplyser p\u00e5talemyndigheten.\n\nIf\u00f8lge RTBF skal polititjenestemenn ha v\u00e6rt m\u00e5let for det planlagte angrepet, og avisen Het Nieuwsblad melder at sikkerheten er trappet opp ved politistasjoner i Brussel.\n\nP\u00e5gripelsene er ikke knyttet til angrepene i Paris i november som kostet 130 mennesker livet, opplyser politiet. B\u00e5de fransk og belgisk politi jakter fortsatt p\u00e5 26 \u00e5r gamle Salah Abdeslam, belgieren som skal ha v\u00e6rt den eneste som unnslapp etter \u00e5 ha deltatt i terroraksjonen.\n\n  - **Les ogs\u00e5: Dette var faresignalene f\u00f8r Paris-terroren**\n\n  Publisert  29.12.2015, kl. 09.20    Oppdatert  29.12.2015, kl. 10.05 \n\n### Belgia\n\n\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b71c2fc6-9d5b-454d-ac06-658339dddf1f"}
{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-forfatter-beste-filmer/208706/alex-flinn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:06Z", "text": "# Beste filmer Alex Flinn forfatter\n\nAlex Flinn er en Ukjent alder gammel forfatter. Alex Flinn har influert over 0 filmer, blant annet Beastly. Nedenfor finner du de beste Alex Flinn filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nKarakter:  (0 av 6 - 0 stemmer)\n\n## Topplisten Alex Flinn\n\n1.  **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2.   \n    \n    Beastly\n    \n    **001** 2011  Alex Flinn (3/10) \\[Stem\\]\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0Alle navn, merkenavn og bilder er copyright til de respektive eiere og skapere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbcb1379-171d-46bd-ba27-af176b49dd1f"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/paus-stille-time/65609349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:02Z", "text": "# Paus' \u00abstille time\u00bb\n\nOle Paus og Siri Bjerke var blant de f\u00e5 som hadde h\u00f8rt om prosjektet 07-06-05 i Oslo sentrum i dag. Men alle mener at det er for mye stress i hverdagen.\n\n7\\. juni 2000 kl. 17.37\n\n  INGRID SANDE LARSEN  \n\n\\- Dette er en viktig time i mitt liv, sa Ole Paus. - Ja, og det var derfor akkurat dette tidspunktet ble valgt. Ole Paus hadde en ledig time, sp\u00f8kte milj\u00f8vernminister Siri Bjerke.\n\n## \u00abStille time\u00bb foran Stortinget\n\nOle Paus syndet litt mot grunntanken i 07-06-05 ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb mellom klokka 1200 og 1300 i dag. Han stilte med gitar og mikrofon p\u00e5 Eidsvolds plass foran Stortinget, og etter minikonserten diskuterte den plateaktuelle artisten med milj\u00f8vernminister Siri Bjerke foran en stadig st\u00f8rre skare av folk som tok seg et pusterom i hverdagen.\n\nPaus pekte mot Grand Hotell. **- Innsjekkingen p\u00e5 hotellet er klokka tolv, og stuepikene har ingen mulighet til ta seg fri, sa han.** Milj\u00f8vernministeren hadde ingen planer om \u00e5 f\u00f8lge opp Paus' forslag om \u00e5 legge ned verdikommisjonen.\n\n## Travelt i Oslo\n\n7\\. juni er til forveksling lik andre onsdager i Oslo sentrum. Travle mennesker stresser til og fra lunsjer og m\u00f8ter, og det var mange som ikke engang tok seg tid til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i sakens anledning.\n\nIngen av de Dagbladet.no spurte hadde h\u00f8rt om aksjonen, heller ikke Elisabeth Jensen (23), en blid student og selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Men hun er en varm tilhenger av at folk skal stresse ned, og f\u00e5 jobbe n\u00e5r de vil, hvor de vil.\n\n\\- Alle b\u00f8r ha denne muligheten, og slippe at en sjef bestemmer n\u00e5r man skal spise lunsj, sier Elisabeth. Hun st\u00e5r p\u00e5 Karl Johan i den hensikt \u00e5 verve folk til \u00e5 gj\u00f8re det samme som henne. Men hva det er, vil hun ikke ut med.\n\n## Kaster stein i glasshus\n\nGerd V\u00e5gan (47) synes 07-06-05 er en god id\u00e9, og at man b\u00f8r ta seg mer tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med familien i hverdagen.- Det er et helt annet stressniv\u00e5 n\u00e5 enn det var for femten \u00e5r siden, sier Gerd, som venter p\u00e5 toget hjem til Lindeberg.\n\n\\- Genialt, et veldig positivt tiltak, utbryter Gisle Hallan (22) n\u00e5r han f\u00e5r h\u00f8re hva prosjektet inneb\u00e6rer. Ogs\u00e5 oppfordringen om \u00e5 sl\u00e5 av mobiltelefonen har han stor sans for. **Selv om Gisle kaster stein i glasshus - han jobber i mobilbutikken SnikkSnakk p\u00e5 Oslo City.  \n**\n**PUST I BAKKEN:** Mange slo seg ned for \u00e5 h\u00f8re Ole Paus diskutere med milj\u00f8vernministeren.\n\n**VELGER ARBEIDSTIDA SELV:\\</B\\> Elisabeth Jensen (23). Alle foto: INGRID SANDE LARSEN**\n\n**KASTER STEIN I GLASSHUS:** Gisle Hellan (22).\n\n**- FOR MYE STRESS:** Gerd V\u00e5gan (47).\n\n**DEBATT OM TID:** Vera Kvaal ledet diskusjonen p\u00e5 Eidsvolds plass.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "871fc9ba-9192-4f6a-871b-f0a4210e54e2"}
{"url": "https://www.autodesk.no/products/navisworks/autodesk-navisworks-freedom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:42Z", "text": "## Autodesk Navisworks Freedom\n\n# Last ned gratis Navisworks 3D-visningsprogramvare\n\nF\u00e5 den samordnede prosjektvisningen ved hjelp av Navisworks-l\u00f8sninger. Kombiner designdata opprettet i programvarebaserte AutoCAD- og Revit-produkter og andre programmer, med modeller opprettet i andre konstruksjonsverkt\u00f8y. S\u00e5 kan du vise filene med visningsprogramvare i Navisworks \u00ae Freedom.\u00a0NWD-filer som vises i Navisworks\u00ae Freedom, gir interessenter likeverdig tilgang til \u00e5 utforske og oppleve hele prosjekter.\n\nNavisworks Freedom, som kan lastes ned gratis\\*, lager komprimerte, sikre filer i NWD-format. NWD-filer er en praktisk l\u00f8sning for \u00e5 str\u00f8mme store CAD-modeller, og krever ingen modellforberedelse, tredjeparts serververt, konfigurasjon eller l\u00f8pende kostnader.\n\n#### Funksjoner\n\n  - Gj\u00f8r det enklere \u00e5 \u00e5pne NWD- og 3D DWF-filer\n  - Muliggj\u00f8r visning av modellhierarki, objektegenskaper og innebygde revideringsdata, inkludert synsvinkler, animasjoner, r\u00f8dmarkeringer og kommentarer\n  - Inkluderer et komplett sett med navigeringsverkt\u00f8y, som kommandoene Walk, Look Around, Zoom, Zoom Box, Pan, Orbit, Examine, Fly, Turntable\n  - St\u00f8tter sanntidsvisning av materialer og lys\n\nEn Viktig-fil, installasjonsveiledning og annen viktig dokumentasjon er tilgjengelig i installeringsprogrammet. Navisworks Freedom inkluderer et omfattende hjelpesystem.\n\n## F\u00e5 den gratis i tre \u00e5r\n\n\n\nDet er enkelt \u00e5 komme i gang. Last ned og pr\u00f8v en gratis 30-dagers pr\u00f8veversjon.\u00a0Kj\u00f8psalternativene har fleksible abonnementer for \u00e5 passe til dine behov.\n\nKoble hele teamet ditt til\u00a0de nyeste settene med dokumenter, planer og modeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e40b46-e1e8-440b-8c23-76054ea05f27"}
{"url": "http://allmybuzz.com/spilleautomat-gladiator/800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:51Z", "text": "## Mobile slots no deposit bonus\n\nInnskudd spilleautomat Gladiator og uttak av gevinst norgesautomaten spill. Enten du er en lykkejeger som dr\u00f8mmer om \u00e5 vinne jackpotten eller vinne noen f\u00e5 kroner her og n\u00e5, s\u00e5 har man gode vinnermuligheter p\u00e5 spilleautomatene her. Alle over 18 \u00e5r som er bosatt i Norge kan \u00e5pne spilleautomat Gladiator en konto hos Casumo. De f\u00f8lger utviklingen og gir deg det aller beste med sin overlegne spillportef\u00f8lje. Spillutvalget hos Casumo er str\u00e5lende, og her g\u00e5r man ikke p\u00e5 kompromiss med kvaliteten. Casumo blir av mange ansett som \u00e5 v\u00e6re et spilleautomat Gladiator online casino som fungerer like bra for alle spillere. Utvalg av spill hos Casumo. V\u00e6r smart og den spesielle bonusen n\u00e5r du \u00e5pner en konto hos oss\\!.\n\n\n\nMorsomme spill, eventyrspill, ferdighet, puslespill, racing spill, sport. Maximum size of accepted work is 24 height x 36 width. Spel p\u00e5 ntet har snabbt blivit en stor succ, eftersom det ger tillgnglighet till alla man man r ocks\u00e5 genersa med gratis spel, p\u00e5 exempelvis vissa slots. Det finns en viss risk att de amerikanska sljarna tar taktpinnen p\u00e5 allvar inom n\u00e5gra dagar och med fast hand fr vrldens brser mot sydligare. Du kan vinne flere titalls millioner.\n\nHer f\u00e5r du vite mye du ikke vet om nettcasinoer. Hei jeg lurer p\u00e5 om det finnes noen nett sider i norge der man kan vre. Betsson Bonuskode Beste Odds sider og Nettcasinoer pa Norsk med pa nettet spill er maten spillside nye norske casinoide. Se Chelsea vs spins in Casino norsk tipping keno spilleautomater brugte spilleautomater tivoli.\n\nExpekt kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle feil p\u00e5 resultattavler, og spilleautomat Gladiator det er kundens ansvar \u00e5 sjekke riktig status break da bank again slot review for hendelsen f\u00f8r du plasserer en innsats. Innskuddsbegrensninger er del av v\u00e5rt intensiv for Ansvarlig Spill og kan hjelpe deg med \u00e5 kontrollere hvor mye du spiller for. Dersom **det spilleautomat Gladiator har** tatt lenger tid enn hva som er oppgitt som maksimum, og dine penger fremdeles ikke er overf\u00f8rt, ber vi forskjellige casinospill deg vennligst om \u00e5 ta et skjermbilde som viser innskuddet du har gjort til oss. Dette kan v\u00e6re grunnet geografiske restriksjoner.\n\n## Spilleautomat Enarmet Tyvekn\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDet er et meget artig tillegg til de vanlige bordspillene, og det er spesielt g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve hvis du liker spillene Blackjack, mahjong gratis download Roulette eller Baccarat. Unibet deler spillene sine inn i kategoriene Bordspill, Video Poker, Video Slots, Classic Slots, Jackpots og Andre. Unibets kundesupport f\u00e5r virkelig toppkarakter for sitt omfattende tilbud til sine kunder. Den gode gamle Jackpot 6000 og ikke minst Beetle Frenzy er to ekte klassikere som du kan kose deg med her.\n\n## Pharaohs Treasure Spilleautomat?\n\nSiden maskinene er klassifisert som lotterier, betyr dette at alle gevinster er online casino bonus without deposit ogs\u00e5 fritatt skatt\\! spilleautomat Gladiator. Om det spilleautomat Gladiator gjelder for hele bel\u00f8pet, eller det bel\u00f8pet som overstiger 10. Det er jo ikke ulovlig og de kan jo ikke f\u00f8lge med p\u00e5 deg n\u00e5r man sitter hjemme. Noen har fortalt meg at casino g\u00e5r under lotteri og at gevinster derfor er skattefritt spilleautomat Gladiator. Hva er det du har spillt som har gitt deg en s\u00e5 stor gevinst?.\n\nDesto mer du spiller og er aktiv, desto st\u00f8rre gevinstmuligheter og flere bonuser mottar du. Husk den h\u00f8ye bonusen allerede p\u00e5 f\u00f8rste innskudd\\!.\n\n## Casinoeuro kokemuksia\n\nRestaurante beste kasino i vegas 2017 Casino Mercantil De Zaragoza. Info. Onbling Casino kasino krig i macau Instant Play.\n\n\n\nNorges beste samling av kabaler, spilleautomat agent jane blonde kortspill og brettspill Kabal er v\u00e5rt spesiale, og her finner du b\u00e5de morsomme og utfordrende kabaler spilleautomat Gladiator med norske spilleregler. Net Entertainment har ett live kasino som er streamet fra ett studio i Malta. Progressive jackpoter casino som tar norske kort samler spilleautomat Gladiator sammen fra alle kasinoer som tilbyr akkurat dette spillet. Derfor vil store deler av deres spillkatalog v\u00e6re kjent for den erfarne bruker.\n\n## Jocuri slot great blue\n\nIkke gj\u00f8r den samme tabben som meg og utslett alle de andre familiene f\u00f8r du har fullf\u00f8rt killing metodene. Et bra tips, ta alle killing metodene, det f\u00e5r du respekt av. S\u00e5 lenge det har noe med historien i spillet \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDet de setter aller mest pris p\u00e5 er n\u00e5r vi kobler av nett, TV og andre for \u00e5 gj\u00f8re noe sammen som \u00e5 spille spill, g\u00e5 p\u00e5 tur, ake, hoppe p\u00e5 trampolinen, reise p\u00e5. Ja, man m\u00e5 venne seg til det Man sier ofte at intet i livet er gratis, Hvis vi i stedet for \u00e5 ta penger fra deg, gir deg en gratis bruker, s\u00e5 er. En vesentlig del av ethvert casino, online som landbasert, er de velkjente og nrmest beryktede spilleautomatene For oss nordmenn har spilleautomater p\u00e5.\n\n## Texas holdem tips youtube\n\nBonusspillet best\u00e5r av opp til 20 gratissnurrer, der alle gevinster blir ganget med tre, og man kan stadig snurre frem flere free spins underveis. Det gj\u00f8r at man kan satse 5 mynter p\u00e5 hver linje og bruke hele 50 euro p\u00e5 hver snurr, eller langt lavere dersom lommeboka er tynn. Ikonene er representert ved Odin, Tor, Fr\u00f8yta, Idun og Loke, samt midgardsormen og de to ravnene til Odin.\n\n## Casino kiosk moss\n\nOdense Teater er Danmarks nest eldste. Andersen Julemarkedet lyser opp i vinterens m\u00f8rke med markedsboder, julebelysning og massevis av underholdning. Museet best\u00e5r av flere bygninger fra en periode p\u00e5 500 \u00e5r. S\u00e5 ta turen forbi, og f\u00f8lg det spennende prosjektet p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624ac774-f309-47e7-bdfa-38dead9c0882"}
{"url": "http://vgsporten.vg.no/2013/11/19/leganger-trengs-i-superduellen-mot-lunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:35Z", "text": "# Leganger trengs i superduellen mot Lunde\n\nPublisert 19. november 2013  av  vgsporten\n\n**Fire Champions League-vinnere samlet i d\u00f8dens gruppe. Larvik trenger Cecilie Leganger (38) i superduellen med Katrine Lunde (33).**\n\n\n\nJostein Overvik, sportsreporter VG\n\nVeterankeeperen er alltid glimrende n\u00e5r Larvik m\u00f8ter hennes gamle klubb Krim p\u00e5 bortebane i Ljubljana. Men ingen kan garantere at Leganger er tilbake da Champions League drar i gang igjen der f\u00f8rste helgen i februar.\n\n**Leganger har gjennom sine tre tidligere Larvik-sesonger ofte utgjort hele forskjellen. Det har f\u00f8rt til tre semifinaler, to finaler og en tittel i verdens gjeveste klubbturnering.**\n\nHun ble sp\u00e5dd minst 18 uker ute da akillessenen nesten ble revet av 6. oktober. I begynnelsen av februar har det g\u00e5tt 17 uker og ingen vet forel\u00f8pig om Leganger er med.\n\nLike i det bl\u00e5 virker Tonje Larsens deltagelse. Kapteinen og forsvarssjefen sliter med sitt evige kneproblem. Dermed mangler Larvik for \u00f8yeblikket sine to defensive ankerfester.\n\nMen har klart seg brukbart uten begge denne h\u00f8sten. Alma Hasanic og Lene Rantala har v\u00e6rt bra i m\u00e5l, men sist s\u00f8ndag sprakk det mot Vardar Skopje. Larvik skulle selvsagt ha vunnet med 29 scorede m\u00e5l.\n\nMen slapp inn 31 p\u00e5 hjemmebane.\n\nDet lukter ikke Champions-semifinale av slikt. Med seier mot den makedonske storheten ville motstanderne i hovedrunden ha blitt overkommelige FC Midtjylland, S\u00e4vehof og Th\u00fcringer. Ingen av dem har noen gang v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 vinne Champions League.\n\n**N\u00e5 heter motstanderne i stedet Gy\u00f6r (CL-vinner 2013), Buducnost (CL-vinner 2012) og Krim (CL-vinner 2003 og 2001).**\n\nForskjellen er voldsom og Larvik kan utelukkende takke seg selv etter \u00e5 ha misset den hjemme i Vestfold. Vardar-tapet kan fort koste dem den f\u00f8rste sesongen uten semifinale i mesterligaen siden 2009.\n\n\u2013 Knallsterk gruppe, mener Larvik-trener Ole Gustav Gjekstad.\n\n\u2013 Enormt sterk gruppe,beskriver Gy\u00f6r-president Ern\u00f6 Kelecsenyi.\n\n\u2013 Bare Kiel og Barcelona mangler, fleiper Buducnosts president, Predrag Boskovic, med henvisning til herreh\u00e5ndballen.\n\n\u2013 En historisk gruppe med fire tidligere vinnere, oppsummerer Goran Dujic, presidenten til Krim.\n\n**Kall det gjerne d\u00f8dens gruppe. Larvik har de tre siste sesongene sl\u00e5tt alle de tre motstanderne i Champions League. Det var med Leganger i buret.**\n\nDet gj\u00f8r det ikke bedre at Larvik b\u00e5de starter og avslutter med t\u00f8ffe bortekamper. Den aller siste \u2013 og potensielt avgj\u00f8rende kampen \u2013 g\u00e5r i Gy\u00f6r. Utfordringen blir massiv.\n\nKatrine Lunde var lysende da Gy\u00f6r slo Larvik i fire strake kamper frem mot Champions League-tittelen sist v\u00e5r.\n\nDa hjalp det selv ikke med Cecilie Leganger i motsatt m\u00e5l.\n\n**PS\\! Larvik m\u00f8ter onsdag kveld By\u00e5sen p\u00e5 bortebane i NM-semifinalen. Tertnes-Oppsal spiller den andre. Cupfinale i Oslo Spektrum 30. desember.**\n\n## En tanke om \"Leganger trengs i superduellen mot Lunde\"\n\n1.  19. november 2013, kl. 19:09 sa slagelse:\n    \n    Helt enig med deg, Overvik. Larvik trenger \u00e5 ha med verdens beste keeper n\u00e5r de skal m\u00f8te Gy\u00f8r. Men de trenger Leganger ogs\u00e5 mot de andre lagene. Jeg tror ikke at Larvik kommer seg videre til semifinalen uten Leganger.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7812233a-6aeb-42ec-a076-a39f8917ed32"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-barn-og-ungdom/det-ble-beg%C3%A5tt-feil-stephan-pastis-9788242160959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:38Z", "text": "| Originaltittel:  | Mistakes were made      |\n| Oversatt av:     | Omland, Stian           |\n| Serie:           |                         |\n| ISBN/EAN:        | 9788242160959           |\n##### Omtale Det ble beg\u00e5tt feil\n\n La oss f\u00e5 presentere 'detektiv' Timmy Tabbe, stjernen i \u00e5rets MORSOMSTE nykommer, fra den bestselgende tegneserieskaperen Stephan Pastis.  \n  \nTa Timmy Tabbe . den h\u00e5pl\u00f8se, latterlig selvsikre administrerende direkt\u00f8ren i det beste detektivbyr\u00e5et i byen, kanskje til og med i hele landet. Tilsett hans imponerende late kompanjong, en veldig stor isbj\u00f8rn som heter Total. Sleng oppi Tabbemobilen . Segwayen til Timmys mamma . s\u00e5 f\u00e5r du Total Tabbe AS, et verdensomspennende selskap som garantert kommer til \u00e5 gj\u00f8re Timmy s\u00e5 rik at moren ikke trenger \u00e5 stresse med regningene lenger.  \n  \nMen Timmys plan tar naturligvis ikke h\u00f8yde for den 1,20 h\u00f8ye hunkj\u00f8nnspersonen hvis navn ikke skal nevnes. Og den tar ikke h\u00f8yde for Rollo Tookus, som er s\u00e5 besatt av \u00e5 komme inn p\u00e5 \u00abStanfurd\u00bb at han ikke klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re et d\u00f8dsenkelt spionoppdrag.\n\n## Flere b\u00f8ker av Stephan Pastis:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa457cc1-49ea-4c48-aa2c-b16c6dbe8830"}
{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/arctic-race-of-norway-kolliderer-med-stort-kvinneritt-1.13857108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:46Z", "text": "# Arctic Race of Norway kolliderer med stort kvinneritt\n\nF\u00f8rst kolliderte sykkelrittet med EM og sto i fare for \u00e5 miste de store stjernene. N\u00e5 er rittet samme helg som Norges st\u00f8rste kvinneritt, Ladies Tour of Norway. \u2013 Uproblematisk, mener arrang\u00f8rene.\n\n\n\nEinar Orten Trov\u00e5g Journalist\n\nEskil Wie Furunes @eskilwie Journalist\n\n\n\nDet s\u00e5 m\u00f8rkt ut i desember da det ble klart at Arctic Race of Norway (ARN) skulle g\u00e5 samtidig som sykkel-EM fra 8. til 12. august.\n\nMandag ble det endelig klart at rittet blir forskyvet med \u00e9n uke. Det blir dermed arrangert 16. til 19. august i stedet. N\u00f8yaktig samme tidspunkt som det profilerte verdensturrittet Ladies Tour of Norway (LToN) i \u00d8stfold.\n\n  -  Historisk Arctic Race of Norway: \u2013 T\u00f8ffeste etappen noensinne \n\nFordi ARN ikke har en dameklasse, blir det ikke rift om syklistene mellom de to rittene, men det kunne fort blitt rift om sendetiden \u2013 fordi begge rittene har avtale med TV 2.\n\nMen en avtale mellom rittarrang\u00f8rene skal gj\u00f8re dette til en fordel for begge parter, if\u00f8lge arrang\u00f8rene.\n\n\n\n\u2013 Det er ingenting som er ofret her. I utgangspunktet er dette uproblematisk, sier Knut-Erik Dybdal, daglig leder for Arctic Race of Norway.\n\n## \u2013 Bra for begge\n\nDet bekrefter rittdirekt\u00f8r Roy Moberg i Ladies Tour of Norway.\n\n\u2013 Etter at ARN fikk et problem som f\u00f8lge av kollisjonen med EM, henvendte de seg til oss, og vi har n\u00e5 f\u00e5tt en l\u00f8sning som er god for begge parter, sier Moberg.\n\n\n\nHan legger til at kvinnerittet fra f\u00f8r hadde en ganske tydelig avtale med TV 2 om at rittet hver dag skal f\u00e5 to timer sendetid p\u00e5 hovedkanalen. At ARN skal ha sendetid i samme periode g\u00e5r ikke ut over dette, sier Moberg.\n\n\u2013 Til sammen blir det heller fem-seks timer sykling p\u00e5 TV 2 hver dag. S\u00e5 vi stiller oss utelukkende positive til samarbeidet.\n\nHan er ogs\u00e5 klar p\u00e5 at han unner ARN et s\u00e5 godt startfelt som mulig.\n\n\n\nFor TV 2 har det blitt litt av en kabal \u00e5 l\u00f8se utfordringen med \u00e5 sende to sykkelritt som g\u00e5r samtidig. Men prosjektleder for sykkel i TV 2, Jan Solvang, lover at begge rittene vil bli sendt p\u00e5 hovedkanalen.\n\nDe har planen klar:\n\n\u2013 Prologen i Ladies Tour of Norway torsdag blir ikke sendt, blant annet p\u00e5 grunn av det \u00f8konomiske. Fredag er det tidlig m\u00e5lgang for ARN i Finnmark og vi setter over til \u00d8stfold like etter, sier han.\n\n\u2013 L\u00f8rdag og s\u00f8ndag blir det omvendt. Da er det Ladies Tour of Norway som er tidlig ute, slik at vi rekker \u00e5 sende begge. Alt blir vist av alt \u2013 p\u00e5 hovedkanalen.\n\n\n\n  Publisert  09.01.2018, kl. 16.41    Oppdatert  09.01.2018, kl. 16.47 \n\n### Arctic Race of Norway\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95cb58ce-f04d-4ae9-a45f-d9d5de1b1033"}
{"url": "http://www.karilutro.no/tjenester/anestesi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:42Z", "text": "Veterin\u00e6r Kari O. Lutro\n\n# Anestesi\n\nAnestesiprosedyrer \u2013 og type anestesi ved operasjoner er tilpasset hver enkelt dyreart. Ogs\u00e5 ved tannbehandling hos kaniner, gnagere og ilder er anestesien tilpasset dyrearten, det samme ved rutineoperasjoner som kastreringer.\n\nUnder anestesien blir de overv\u00e5ket, og etter operasjon eller tannbehandling blir de passet p\u00e5 til de er helt v\u00e5kne. Smertebehandling er ogs\u00e5 tilpasset hver enkelt dyreart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecd08002-a118-4030-9eed-6ef915bac2a1"}
{"url": "http://www.all-hotels-boston.com/dame-slipins-amp-clogs-filippa-k-pearl-sandaler-blackfilippa-k-k%C3%83%C2%A5peuts%C3%83%C2%B8kte-p-1347.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:54Z", "text": "**filippa k salg oslo Filippa K Dame Slip-ins & clogs , Dame Slip-ins & clogs Filippa K PEARL - Sandaler - black,filippa k k\u00e5pe,uts\u00f8kte filippa k online norge,stilig**  \n\n  - Dekks\u00e5le:l\u00e6r\n  - Innermateriale:l\u00e6r\n  - H\u00e6lform:Blokkh\u00e6l\n  - H\u00e6lh\u00f8yde:6 cm i st\u00f8rrelse 39\n  - F\u00f4r:sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster:ensfarget\n  - Lukking:\u00c5pen\n  - Skotupp:\u00c5pen\n  - S\u00e5le:Syntentisk materiale\n  - overmateriale:l\u00e6r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e931439-b997-44ee-abf3-38816f463cd3"}
{"url": "http://bernhansen.com/kategori/sykkel/nyheter/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:31Z", "text": "## 27,5 tommer \u2013 \u00e5rets nykommer\n\n## UltraBirken 2012 \u2013 kanskje enda t\u00f8ffere enn i 2011\n\n## Konkurranse \u2013 vinn en r\u00e5 Magicshine sykkel-/ og hodelykt helt gratis (frist 19/2 kl 22)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50006c38-82f2-4206-a36e-9804c1397489"}
{"url": "https://3t.no/sentre/senter/3t-orkanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:19Z", "text": "**3T-Orkanger, treningssenteret for alle\\!**\n\n\u00a0\n3T-Orkanger tilbyr deg det meste innen gruppetrening og har i tillegg en treningssal som gir deg de utfordringene du m\u00e5tte beh\u00f8ve. Det blir mer og mer fokus p\u00e5 \u00e5 holde seg i fysisk god form, og dette hjelper vi deg med gjennom god veiledning og instruksjon av v\u00e5r kompetente trener. \u00d8nsker du \u00e5 pr\u00f8ve en gruppetime, vil en engasjert og motiverende instrukt\u00f8r lede deg gjennom timen, enten du er i spinningsalen eller aerobicsalen.\u00a0Vi har noe \u00e5 tilby alle, b\u00e5de utrente og godt trente.\n\n\u00a0\n\u2013 F\u00c5 NY MOTIVASJON MED PT \u2013\n\n\u00a0\n****3T-Orkanger\u00a0har\u00a0\u00a0\u00e5pent 365 dager i \u00e5ret \u2013 tren n\u00e5r det passer deg\\!****\n\nSenteret vil v\u00e6re bemannet i store deler av \u00e5pningstiden, s\u00e5 du f\u00e5r den gode servicen du er vant til. Du m\u00e5\u00a0ha et 3T-medlemskap for \u00e5 f\u00e5 tilgang til \u00e5 trene i periodene senteret er ubemannet.\n\n\u00a0\n**Vi er her for deg\\!**\n\n\u00a0\nN\u00e5r du kommer til oss, vil du bli m\u00f8tt av v\u00e5re dyktige resepsjonister. De st\u00e5r klare for \u00e5 gi deg den servicen du har behov for. \u00d8nsker du \u00e5 l\u00f8fte treningen til et h\u00f8yere niv\u00e5, st\u00e5r v\u00e5re PT'er klare til \u00e5 hjelpe deg med m\u00e5lene du har satt deg.\n\n\u00a0\nFredag \u00e5pner vi senteret tidlig og serverer frokost fra kl. 07:30 \u2013 08:30.\n\n\u00a0\nVelkommen p\u00e5 trening\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a818d9e0-f8b2-4eaf-be9d-b87344376769"}
{"url": "https://tversover.com/2011/10/26/norsk-it-bransje-nring-og-enzym/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:49Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Norsk IT-bransje: N\u00e6ring og\u00a0enzym\n\nPosted on oktober 26, 2011  by  Espen\n\n(Dette er en oversettelse og bearbeiding av sammendraget av min rapport for Et Kunnskapsbasert Norge).\n\nI motsetning til Norges klassiske kunnskapsn\u00e6ringer \u2013 petroleum, maritim, sj\u00f8mat \u2013 ser den norske IT-n\u00e6ringen, selv om den er stor, l\u00f8nnsom og kunnskapsbasert, ikke p\u00e5 seg selv som en kunnskapsklynge, ei heller oppf\u00f8rer den seg som en. Den er sv\u00e6rt sentralisert \u2013 med noen f\u00e5 unntak (Horten, Trondheim) er norsk IT-n\u00e6ring for det meste lokalisert i Oslo-omr\u00e5det: Langs Akerselven, I Oslo sentrum, p\u00e5 Sk\u00f8yen, Lysaker og Fornebu. F\u00e5 norske IT-selskaper konkurrerer globalt, og de som gj\u00f8r det blir stort sett kj\u00f8pt opp av multinasjonale selskaper s\u00e5 snart de har n\u00e5dd en viss st\u00f8rrelse og modenhet. De vokser rett og slett ut av Norge. I noen tilfelle fortsetter selskapene \u00e5 vokse og trives der de er, vanligvis fordi de oppfyller et spesifikt globalt (GE Vingmed) eller lokalt (Visma) behov, ellers forsvinner de gradvis inn i den oppkj\u00f8pende organisasjonen (FAST blir Microsoft Development Center Norway, Tandberg blir en del av Cisco, Trolltech blir en del av Nokia for s\u00e5 \u00e5 bli solgt til et finsk softwareselskap).\n\nIT-n\u00e6ringens to st\u00f8rste samfunnsbidrag er:\n\n  - Bransjen tilbyr, gjennom IT-tjenestetilbydere og konsulentselskaper, kunnskap om utvikling og bruk av informasjonsteknologi, som \u00f8ker landets produktivitet gjennom smart bruk av administrative og kunderettede systemer. Landets relativt store konsulentbransje og utstrakte bruk av konsulenter b\u00e5de i offentlig og privat sektor sikrer at knapp kunnskap om IT-utvikling og implementering b\u00e5de kan bli utviklet og bel\u00f8nnet som en hovedaktivitet innenfor spesialiserte organisasjoner, men gj\u00f8r ogs\u00e5 denne kunnskapen tilgjengelig i en mer fleksibel form enn hva norsk arbeidslivs relativt stivbente ansettelseordninger tillater.\n  - Teknologien i seg selv, som prim\u00e6rt skapes av store og internasjonale teknologiselskaper; av \u00e5pen-kildekode milj\u00f8et, og av lokale utviklere av administrativ programvare, tilbyr en tilgjengelig infrastruktur for gr\u00fcndere i nesten enhver bransje. Nesten alle oppstartbedrifter i Norge idag bruker tid og ressurser p\u00e5 \u00e5 utvikle systemer. Tilgjengeligheten til digitale nettverk og grensesnitt gj\u00f8r det lettere \u00e5 starte firma, b\u00e5de hva gjelder forhold til det offentlige, mobilisering av ressurers, og aksess til markeder.\n\nIT er b\u00e5de en kompetitiv arena og en strategisk ressurs \u2013 en bransje s\u00e5vel som et ensym \u2013 for \u00e5 \u00f8ke Norges innovasjonskraft, produktivitiet og konkurranseevne.\n\n*Kunnskapsskapning og \u2013 distribusjon*\n\nKunnskap kommer til IT-n\u00e6ringen fra tre hovedkilder: Fra utenlandske teknologiselskaper, fra norske IT-selskapers eget utviklingsarbeid, og fra norske forsknings- og utdanningsinstitusjoner. Hovedforbindelsen er utdanning \u2013 universiteter og h\u00f8yskoler produserer studenter innen informatikk og ulike ingeni\u00f8rfag \u2013 n\u00e6ringens knappeste ressurs, nevnt av praktisk talt hver eneste person vi intervjuet. Selve den akademiske forskningen, med enkelte velkjente unntak som objektorientering (Simula, Norsk Regnesentral og UiO) og s\u00f8keteknologi (hovedsaklig NTNU) er ikke tett koblet mot n\u00e6ringslivet. Selskaper startes ofte av studenter fra ingeni\u00f8rfag og informatikk, men faglig personale er i liten grad involvert \u2013 med noen unntak \u2013 etter at selskapene er startet. Dette er delvis fordi involvering i entrepren\u00f8rskap strider med endel universitetskulturer \u2013 akademisk personale blir n\u00e5 engang ikke rekruttert p\u00e5 grunn av sin hang til entrepren\u00f8rskap \u2013 og delvis fordi selskapsspesifikk kunnskap raskt g\u00e5r ifra mer generisk akademisk kunnskap s\u00e5snart selskapene videreutvikler sin teknologi.\n\n*N\u00e6ringens utfordringer*\n\nEt stort problem for IT-n\u00e6ringen er at den tilbyr en generell teknologi (Basu and Fernald 2008) \u2013 og det vil si at verdien teknologien skaper er mye mer synlig i n\u00e6ringer som bruker den enn i IT-n\u00e6ringen selv. N\u00e6ringen er den mest innovative av samtlige n\u00e6ringer unders\u00f8kt av Et Kunnskapsbasert Norge, og finansierer sin forskning og utvikling stort sett ut fra egne midler eller fra generelle st\u00f8tteordninger, men f\u00e5r i liten grad del i mer langsiktige forskningsmidler. N\u00e6ringen preges i liten grad av faste samarbeidskonstellasjoner \u2013 alle konkurrerer og samarbeider med alle. N\u00e6ringen scorer lavt p\u00e5 mange klyngedimensjoner, s\u00e6rlig p\u00e5 kunnskapsdynamikk.\n\nN\u00e6ringens hovedutfordring ligger \u00e5 f\u00e5 synliggjort sin rolle i samfunnet. Per i dag gj\u00f8res det mange fors\u00f8kt p\u00e5 \u00e5 dokumentere og eksemplifisere verdiskapning, men det skjer p\u00e5 vegne av det enkelte firma. En *felles\u00a0*innsats for synliggj\u00f8ring \u2013 der de enkelte akt\u00f8rene spiller hverandre gode \u2013 ville ikke bare gj\u00f8re rekruttering enklere, men ogs\u00e5 \u00f8ke teknologiens profil og legitimitet som verdiskaper. I s\u00e6rlig grad trenger n\u00e6ringen \u00e5 tiltrekke seg arbeidskraft utenom den tradisjonelt mannsdominerte ingeni\u00f8rpoolen. Dette kan gj\u00f8res ved \u00e5 portrettere bransjen nettopp som en urban og spennende kilde til jobb og personlig utvikling \u2013 et karrierevalg ikke bare for den som er interessert i teknologi men ogs\u00e5 den som er milj\u00f8bevisst, ambisi\u00f8s og kulturelt begavet.\n\nEller, i kortform: Hvem som helst kan sitte p\u00e5 kafe p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka med en MacBook Air og v\u00e6re kul. Jobber du med IT, kan f\u00e5 betalt for det ogs\u00e5.\n\nN\u00e6ringens hovedoppgave i \u00e5rene fremover vil v\u00e6re \u00e5 \u00f8ke produktivitieten \u2013 spesielt beslutningshastighet og \u2013kvalitet i offentlig sektor s\u00e5som helsevesen og offentlig velferdsadministrasjon. For \u00e5 gj\u00f8re det, m\u00e5 n\u00e6ringen kollektivt ta initiativ ikke bare hva gjelder teknologiutforming, men ogs\u00e5 p\u00e5virke til organisasjons- og prosessendringer for \u00e5 fremme produktivitet og \u00f8kt serviceniv\u00e5.\n\nEller, i kortform: N\u00e6ringen m\u00e5, kollektikvt, rett og slett slutte \u00e5 selge kundene det de vil ha og heller f\u00e5 dem til \u00e5 gj\u00f8re det de burde gj\u00f8re.\n\n*Det offentliges rolle*\n\nOffentlige tiltak innen IT deles opp i tiltak rettet mot n\u00e6ringen, og i tiltak rettet mot bruk av informasjonsteknologi i offentlig administrasjon og offentlige tjenestetilbydere.\n\nIT-n\u00e6ringen i Norge har \u2013 tilsynelatende heldigvis \u2013 hittil ikke v\u00e6rt gjenstand for mye oppmerksomhet fra offentlige myndigheter. N\u00e6ringen har ikke blitt tilbudt spesiell offentlig assistance, og har heller ikke v\u00e6rt utsatt for mye spesiell regulering. Dette er i seg selv noe problem: Dette er en n\u00e6ring som er vant til rask teknologisk utvikling og forlengst har l\u00e6rt seg \u00e5 omstille seg i forhold til endring i stedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bevare det best\u00e5ende.\n\nOffentlig politikk i forhold til IT vil trenge \u00e5 ta inn over seg at verdiskapning med IT i hovedsak skjer utenfor selve IT-n\u00e6ringen; at Norge er et sv\u00e6rt lite land som ikke n\u00f8dvendigvis trenger store, tunge systemer, men kan vinne mye p\u00e5 forenkling av prosesser og strukturer. Selve n\u00e6ringen st\u00f8ttes best gjennom \u00e5 adressere de direkte behov n\u00e6ringen uttrykker \u2013 s\u00e6rlig mangelen p\u00e5 kandidater med riktig utdannelse \u2013 fremfor \u00e5 tvinge n\u00e6ringen til \u00e5 forholde seg til relativt kortsiktig politisk styring som krav om spesiell teknologi eller geografisk tilknytning.\n\nDen st\u00f8rste potensialet for verdiskapning ved hjelp av IT i Norge idag ligger i produktivitets\u00f8kning innen offentlig administrasjon og tjenesteyting (helse, utdanning og sosiale tjenester). Her er prosesser og strukturer fremdeles i stor grad basert papir som medium og geografisk avstand som en hindring. Det har v\u00e6rt stor fremgang rundt forbedring av grensesnittet mellom publikum og myndighetene, men det er fremdeles mye \u00e5 gj\u00f8re innen inforamsjonsutveksling og koordinering mellom de ulike organisasjonsenhetene.\n\nNorges utfordring ligger i \u00e5 omsette den entusiasme med hvilken landets innbyggere tar i bruk individuell ny teknologi til en like stor entusiasme innen b\u00e5de offentlig og privat virksomhet for \u00e5 tilpasse sine rutiner og tjenester til den nye teknologien. V\u00e5r siste anbefaling vil derfor v\u00e6re at det opprettes en stilling som IT-minister, med mandat og myndighet til \u00e5 reorganisere, automatisere og digitalisere alle sider av offentlig tjenesteyting, med det for \u00f8ye \u00e5 gj\u00f8re livet bedre for landets borgere. En effekt av en tung satsing her vil v\u00e6re at norske IT-selskaper vil kunne eksportere den resulterende kunnskap og teknologi til andre land som ikke har den sterke \u00f8konomi og teknologisk tilpasningsdyktige befolkning som Norge har.\n\n## 3 thoughts on \"Norsk IT-bransje: N\u00e6ring og\u00a0enzym\"\n\n1.  Jens Petter Mathisen on november 15, 2011, kl. 14:24 said:\n    \n    Forfriskende lesning. Bakteppet er vel at vi helt frem til i dag har hatt en h\u00e5ndtverkstiln\u00e6rming til utfordringene. Industriell tenkning og forretningsmessig tiln\u00e6rming er nytt.  \n    Det er vel ingen av de tradisjonelle organisasjonene i Norge som kan b\u00e6re denne diskusjonen ? Abelia er vel den eneste som har tyngde og fokus .\n    \n    Innen min lille verden har vi \u00f8nske om denne endringen, og spinner rundt temaer som \u00abHva gj\u00f8r vi etter oljen\u00bb (helt d\u00f8d diskusjon med de nye feltene), CIO sin nye rolle, samt Innovasjon og IT:\n    \n    JP\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b82e68e-3f9e-447e-a02b-e351d78c1e80"}
{"url": "http://docplayer.me/19200193-Policy-for-etikk-og-forretningsatferd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:52Z", "text": "1 \u00c5pen 1/ 6 Policy for etikk og forretningsatferd 1. Form\u00e5l Dette dokumentet definerer Skandiabanken ASA ( Banken ), sine etiske retningslinjer. De etiske retningslinjene er utformet p\u00e5 et overordnet niv\u00e5 og m\u00e5let er at alle medarbeidere skal v\u00e6re bevisst disse, som er ment som en generell rettesnor og til refleksjon hos den enkelte medarbeider. Retningslinjene gjelder for samtlige medarbeidere i Banken, inkludert personer som, uten \u00e5 v\u00e6re ansatt i banken, arbeider p\u00e5 oppdrag eller som konsulenter for banken. N\u00e5r det i disse retningslinjer vises til medarbeidere inkluderes ogs\u00e5 disse. Overordnet omfatter disse retningslinjene ogs\u00e5 Bankens styre med mindre annet er presisert eller er regulert i \u00abStyreinstruks for Skandiabanken ASA\u00bb, eller gjennom lovgivning. 2 Etikk og verdigrunnlag Bankens virksomhet og tjenester forutsetter h\u00f8y grad av tillit. Tillit fra kunder og samfunnet for \u00f8vrig bygger p\u00e5 et godt omd\u00f8mme og at det opprettholdes en h\u00f8y etisk standard i alle deler av virksomheten. De enkelte produkt- og forretningsomr\u00e5dene skal etablere konkrete prinsipper, regler og prosesser for \u00e5 h\u00e5ndtere relevante etiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Ansatte skal ved tvil om riktig fremgangsm\u00e5te ved etiske sp\u00f8rsm\u00e5l i forretningsforhold, henvende seg til n\u00e6rmeste leder. Virksomheten skal alltid drives i tr\u00e5d med gjeldende instrukser, lover og regler. Bankens verdigrunnlag for \u00f8vrig skal ligge til grunn for beslutninger som tas, og v\u00e6re styrende for kulturen i virksomheten. Skandiabankens verdigrunnlag: Vi utfordrer sammen med kunden, er \u00e5pen og gj\u00f8r det enkelt. KUNDEN - setter kunden f\u00f8rst UTFORDRER - inkluderer innovasjon og \u00e5 v\u00e6re annerledes SAMMEN - sammen internt og sammen med kunden \u00c5PEN - \u00e5pen mot kunden, gj\u00f8re hverandre gode, transparent (internt og eksternt) ENKEL - gj\u00f8r det komplekse enkelt for best brukeropplevelse\n\n\n\n2 \u00c5pen 2/ 6 3 Taushetsplikt Alle medarbeidere har taushetsplikt om selskapet og kundenes forretningsmessige forhold, og annen informasjon av konfidensiell art. Taushetsplikten gjelder ogs\u00e5 overfor uvedkommende internt og vedvarer etter at arbeidsforholdet er avsluttet. Alle lov- og forskriftsbestemmelser om taushetsplikt og personvern skal overholdes. Fortrolig materiale m\u00e5 oppbevares utilgjengelig for andre og makuleres p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te n\u00e5r det ikke lenger skal benyttes. Alle medarbeidere skal s\u00f8rge for \u00e5 overholde regelen om beskyttelse av passord og for \u00f8vrig f\u00f8lge de sikringsrutiner som er utarbeidet i tilknytning til Bankens datasystemer. I henhold til verdipapirhandelloven vil overtredelse av taushetsplikt ved innsideinformasjon i enkelte tilfeller kunne v\u00e6re en straffbar handling som vil medf\u00f8re p\u00e5tale. De etiske sp\u00f8rsm\u00e5l som ang\u00e5r behandling av taushetsbelagt informasjon og personopplysninger, skal behandles i samsvar med Retningslinjer for informasjonssikkerhet i Skandiabanken ASA og Retningslinjer for behandling av personopplysninger i Skandiabanken ASA. 4 Relasjon til Bankens medarbeidere For at Banken skal kunne tiltrekke seg og beholde dyktige medarbeidere, skal virksomheten skape et arbeidsmilj\u00f8 preget av trivsel og tilfredshet, hvor medarbeidere kan utvikle seg og kombinere sin kompetanse med kundefokus og engasjement. Banken skal: rekruttere og bel\u00f8nne medarbeidere rettferdig; etter kvalifikasjoner og resultat. Bel\u00f8nning skal for \u00f8vrig skje i tr\u00e5d med Bankens Policy for godtgj\u00f8relse til ansatte i Skandiabanken ASA, fremme et sunt og trygt arbeidsmilj\u00f8, investere i medarbeidernes utvikling og tilrettelegge for karriere innenfor virksomheten verne om medarbeidernes rettigheter, herunder, retten til organisasjonsfrihet og kollektive forhandlinger, ha en m\u00e5lsetning om \u00e5 oppmuntre til mangfold blant medarbeidere, og behandle den enkelte med respekt og verdighet. 4.1 Medarbeidernes opptreden Alle medarbeiderne i Banken har et grunnleggende ansvar for \u00e5 utf\u00f8re sine oppgaver og opptre p\u00e5 en m\u00e5te som bevarer tilliten fra alle som Banken st\u00e5r i relasjon til. Det forventes at medarbeidere til enhver tid f\u00f8lger denne policyen, og opptrer i Bankens interesse. 4.2 Personlige forhold For \u00e5 oppn\u00e5 og beholde tillit i samfunnet stiller Banken h\u00f8ye krav til medarbeiderne vedr\u00f8rende etikk og personlige forhold. Medarbeidere m\u00e5 derfor ikke:\n\n\n\n3 \u00c5pen 3/ 6 motta gaver eller ytelser med en verdi som overstiger en symbolsk verdi, fra tredjeperson. Tilbud om gave eller ytelse skal avklares med n\u00e6rmeste overordnede, beg\u00e5 straffbare handlinger, benytte narkotiske stoffer (bortsett fra n\u00e5r dette er en del av foreskrevet medisinsk behandling), delta i overdrevent pengespill, spekulative transaksjoner, eller stille garantier p\u00e5 en m\u00e5te som medf\u00f8rer alvorlig risiko for egen \u00f8konomisk situasjon, v\u00e6re medlem av, eller aktivt \u00e5 sympatisere med organisasjoner eller personer som er antidemokratiske, rasistiske eller voldsfremmende, utsette noen for seksuell trakassering Brudd p\u00e5 disse reglene kan medf\u00f8re skriftlig advarsel, oppsigelse eller avskjedigelse etter reglene i arbeidsmilj\u00f8loven og Arbeidsreglementet for ansatte i Skandiabanken ASA. For styret i Banken er dette forholdet regulert av \u00abStyreinstruks for Skandiabanken ASA\u00bb. 4.3 S\u00e6rlige forventninger til medarbeider i ledende stillinger Medarbeidere med lederansvar er gjenstand for ekstra h\u00f8ye forventinger til personlig integritet, etikk og personlige forhold. Ledere skal g\u00e5 foran som gode eksempler. 4.4 Personlige skatteforhold Medarbeidere skal v\u00e6re varsomme og opptre forsvarlig i forbindelse med personlige skattesp\u00f8rsm\u00e5l, og unng\u00e5 fremgangsm\u00e5ter som kan oppfattes som skatteflukt. 4.5 Oppdrag og aktiviteter utenfor Banken Medarbeidere m\u00e5 utvise varsomhet i valg av oppdrag eller verv utenfor arbeidet i banken, inklusive slikt som ikke utf\u00f8res p\u00e5 kommersiell basis. N\u00e6rmere regler finnes i Retningslinjer for identifisering og h\u00e5ndtering av interessekonflikter og Arbeidsreglementet for ansatte i Skandiabanken ASA. For styret i Banke er dette punktet regulert i henhold til det til enhver tid gjeldende regelverket. 4.6 Medarbeidernes egenhandel med finansielle instrumenter Medarbeidere, Styret og n\u00e6rst\u00e5endes kj\u00f8p av investeringstjenester og egen handel med finansielle instrumenter, m\u00e5 innrettes p\u00e5 en m\u00e5te og i et omfang som ikke skader tilliten til Banken. Alle medarbeidere i Banken skal f\u00f8lge Verdipapirforetakenes Forbund sine Retningslinjer for ansattes egenhandel 1 og Bankens rutiner for klarering og gjennomf\u00f8ring av egenhandel. 4.7 Varsling Med \u00e5penhet som grunnleggende verdi i virksomheten skal alle medarbeidere f\u00f8le seg trygge p\u00e5 \u00e5 ta opp b\u00e5de sm\u00e5 og store saker med kollegaer, n\u00e6rmeste leder eller ledere h\u00f8yere opp, tillitsvalgte, verneombud eller HR. 1 Retningslinjer for Ansattes Egenhandel\n\n\n\n4 \u00c5pen 4/ 6 Positive s\u00e5 vel som negative tilbakemeldinger vil v\u00e6re naturlig i den \u00e5pne l\u00f8pende dialogen mellom ansatte og arbeidsgiver. Varsling er \u00e5 ta opp kritikkverdige forhold av mer alvorlig art. For eksempel: straffbare forhold beg\u00e5tt av eller i virksomheten, brudd p\u00e5 lover og regler brudd p\u00e5 bankens interne regelverk (for eksempel dette) brudd p\u00e5 allment aksepterte etiske standarder i samfunnet Varsling er positivt da kritikkverdige forhold kan bli rettet opp, og alle medarbeidere har rett til \u00e5 varsle. Det er imidlertid viktig at den som varsler utviser varsomhet og at hverken Banken eller tredjepersoners interesser blir un\u00f8dig skadelidende. Bankens retningslinjer for fremgangsm\u00e5te og saksbehandling ved varsling skal f\u00f8lges iht Retningslinjer for varsling i Skandiabanken ASA. 5 Forretningsadferd Bankens virksomhet baserer seg p\u00e5 \u00e5 tilby produkter og tjenester som p\u00e5 best mulig m\u00e5te tilfredsstiller de ulike kundesegmentene. Banken har dessuten et stort ansvar for \u00e5 leve opp til den tilliten som den f\u00e5r fra kundene, kreditorene og myndighetene. God forretningsadferd og god r\u00e5dgivningsskikk er viktige begreper for kundebehandlingen. Profesjonell og etisk god kundebehandling er av avgj\u00f8rende betydning for kundene og viktig for bankens tillit og omd\u00f8mme. 5.1 Relasjon til kunden Banken skal i relasjon til kunden: opptre \u00e5pent, \u00e6rlig og rettferdig, legge til rette for dialog der kunden kan dele sine synspunkter med m\u00e5l om \u00e5 forbedre Bankens produkter og tjenester, gi r\u00e5d som er egnet for kunden og som tar utgangspunkt i hans/hennes behov, selge og markedsf\u00f8re finansielle tjenester p\u00e5 en tydelig og transparent m\u00e5te, gi tydelig informasjon om hvordan kundens aktiva forvaltes, legge opp til en h\u00f8y tilgjengelighet med utgangspunkt i kundens forventninger og behov. 5.2 Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon Bankens markedsf\u00f8ringsaktiviteter skal v\u00e6re saklige, korrekte, og utf\u00f8res i god tro. Dette gjelder ogs\u00e5 muntlige uttalelser fra ansatte. Hverken markedet generelt eller kundene individuelt, skal eksponeres for et urealistisk bilde av virksomheten eller dets produkter og/eller tjenester. Markedsf\u00f8ring av Banken skal bidra til sunn konkurranse. Informasjon om eller sammenligning med konkurrenter skal v\u00e6re saklig og ikke inneholde noen form for latterliggj\u00f8ring eller villedning. Informasjon om konkurrenter skal ikke misbrukes. Markedsf\u00f8ringen skal for \u00f8vrig v\u00e6re i tr\u00e5d med gjeldende lover og forskrifter. 5.3 Salg og r\u00e5dgivning Dersom en kunde ettersp\u00f8r en tjeneste eller et produkt, og det fremg\u00e5r av opplysninger om kundens situasjon og \u00f8konomiske stilling, at en annen tjeneste eller produkt vil v\u00e6re bedre egnet, skal kunden informeres om dette.\n\n\n\n5 \u00c5pen 5/ 6 En kunde skal aldri anbefales eller gis r\u00e5d om \u00e5 kj\u00f8pe et produkt som kunden ikke har behov for. En kunde skal ikke anbefales \u00e5 bytte fra ett produkt til et annet med mindre byttet vil gi kunden en fordel. All r\u00e5dgivning som gis til kunder skal til enhver tid v\u00e6re i henhold til gjeldende regelverk fra regulerende myndigheter og Bankens interne regelverk. 5.4 Erstatning etter krav Erstatningskrav skal bygge p\u00e5 en konsekvent anvendelse av avtalevilk\u00e5r og gjeldende lover og forskrifter. Banken skal i samr\u00e5d med kunden, forsikre at krav h\u00e5ndteres p\u00e5 en rimelig m\u00e5te ut fra forutsetningene. Banken skal alltid fors\u00f8ke \u00e5 gi r\u00e5d, informasjon og/eller bidra med andre tiltak for \u00e5 begrense skade og/eller tap. Dersom Banken helt eller delvis motsetter seg et krav, skal kunden skriftlig informeres om bakgrunnen for beslutningen. Kunden skal ogs\u00e5 opplyses om sine rettigheter og muligheten til \u00e5 f\u00e5 saken pr\u00f8vd. Banken vil som hovedregel f\u00f8lge vedtak fra Finansklagenemnda. 6 Relasjon til myndigheter Banken skal opptre med \u00e5penhet og respekt i relasjon til tilsynsmyndigheter og andre myndighetsorganer. Henvendelser fra myndighetsorganer skal besvares korrekt og snarlig. 6.1 Skatt Banken skal betale rett skatt til rett tid. Virksomheten skal struktureres og drives p\u00e5 en skatteeffektiv m\u00e5te, i god tro og innenfor rammene av gjeldende regelverk. Aggressiv skatteplanlegging som ber\u00f8rer grensen til skatteflukt skal ikke forekomme. Kontakten med skattemyndighetene skal preges av \u00e6rlighet og respekt fra Bankens side. 7 Interessekonflikter Banken har, i egne retningslinjer, beskrevet de organisatoriske og administrative rammene for behandling av interessekonflikter. Hensikten er at kundenes og bankens interesser ivaretas p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te. Daglig leder er ansvarlig for at identifisering og h\u00e5ndtering av interessekonflikter skjer i henhold til policy, og at behandlingen er dokumentert. En interessekonflikt kan oppst\u00e5 n\u00e5r: - en omfattet person, dennes n\u00e6rst\u00e5ende, herunder selskap hvor den ene eller begge har bestemmende innflytelse, oppn\u00e5r vinning som et resultat av personens rolle i Banken - n\u00e5r Bankens eller ber\u00f8rt persons individuelle interesse st\u00e5r i motsetning til kunders interesser Identifisering, rapportering og kontroller av interessekonflikter f\u00f8lger av Retningslinjer for behandling av interessekonflikter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f062af24-e5aa-4215-a686-4d63a992566a"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2014/11/11/julebord-1712-kl-1800/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:24Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Julebord 17/12 kl. 1800\n\nHeisan.\n\nDet blir tradisjonen tro Julebord 17/12.\n\nDet blir oppm\u00f8te p\u00e5 Essoen kl 1800, en kj\u00f8retur rundt juletreet m\u00e5 vi jo ha.\n\nFesten blir lokalet, der det blir servert varm mat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b50226a4-e7c3-49b8-923a-41bb6c001a34"}
{"url": "https://www.hotel-santer.com/no/romantik-hotel-santer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:18Z", "text": "# Et hjertlig velkommen\\!\n\n## Ditt Romantik Hotel i Toblach i Dolomittene\n\nLegg dit dagligdagse liv bak deg og finn en plass der du kan gjenoppdage alle naturens undere. I det imponerende landskapet i Dolomitten vil du nyte av stunder med ren avslapning. Bare ro ned og oppdag den romantiske siden av livet\\!  \n  \nVi kan ikke vente til vi f\u00e5r skjemme deg bort\\!  \n  \nDin vertsfamilie  \n***\"Det er fantastisk \u00e5 v\u00e6re her, det gj\u00f8r din sjel og kropp lett\u2026\"***  \nGustav Mahler  \n  \nOmgitt av den fantastiske, naturlige bakgrunnen med Toblach i Pusterdalen blir selve ankomsten foran Dolomittene et h\u00f8ydepunkt alene. S\u00e5 fort du setter din fot inne i Romantik Hotel Santer vil du glemme stress og bekymringer i dagliglivet, du vil f\u00e5 tid til \u00e5 gjenoppdage den riktige gleden ved livet.  \n  \nDen koselige og innbydende atmosf\u00e6ren og den tradisjonelle gjestfriheten gj\u00f8r Romantik Hotel Santer til et helt unikt hotell. Uendelige timer med romantikk og avslapning ligger foran deg i v\u00e5rt komfortable 4-stjerners helse- og velv\u00e6rehotell.  \n  \nMed sin gener\u00f8se velv\u00e6re-avdeling er Santer en garanti for en komplett og ekte avslapning. Et historisk og familiedrevet hotell der par finner en overflod av plass og tid til bare \u00e5 v\u00e6re sammen. Samtidigt er det massevis av aktiviteter i Toblach og det er ingen ende p\u00e5 mulighetene for \u00e5 like fjellene i Pusterdalen.  \n  \nOpplev den romantiske siden av livet\\!  \n  \n**Santers h\u00f8ydepunkter  \nTopp-10 p\u00e5 Romantik Hotel Santer:**  \n\n  - **3000 kvadrameter velv\u00e6resenter** med innend\u00f8rs og utend\u00f8rs basseng, flere badstuer, avslapningsomr\u00e5de og forskjellige skj\u00f8nhets- og massasjebehandlinger.\n  - **Kulinariske opplevelser**: V\u00e5r restaurant drives av J\u00fcrgen, juniorsjefen p\u00e5 hotellet, og er \u00e5pen hele dagen. V\u00e5rt team vil skjemme deg bort med lokale og internasjonale retter laget av friske og lokale produkter. En spesialitet er det \u00f8kologiske kj\u00f8ttet fra v\u00e5re egne b\u00f8nder i Braies-dalen.  \n    ****\n  - **V\u00e5r halvpensjon inkluderer** en velfylt og sunn frokostbuf\u00e9. Til middag foresl\u00e5r vi \u00e5 velge fra tre forskjellige typer av menyer: Fra Tyrol, velv\u00e6re eller romantisk meny.\n  - **6 forskjellige kategorier av rom**: Du kan velge mellom mange forskjellige rom og suiter med den h\u00f8yeste standard og komfort. I tillegg har vi de seks spesielle suitene med egne temaer i Lodgen.\n  - **Santers team:** Kjernen av v\u00e5re ansatte har v\u00e6rt i Santer-teamet lenge, noe som gir gjestene en f\u00f8lelse av ekspertise og glede ved arbeidet.\n  - **Vinter**: V\u00e5rt hotell ligger rett foran Nordic Arena skistadion, som er et perfekt utgangspunkt for trening og turer. I tillegg er det veldig n\u00e6re til togstasjonen hvorfra du kan ta toget Ski Train Pustertal Express og komme direkte til skistedene som inng\u00e5r i Dolomiti Superski.\n  - **Santer-s\u00f8strene**: F\u00e5 noen treningstips fra de tre d\u00f8trene i huset \u2013 Nathalie, Saskia og Stephanie \u2013 som i mange har v\u00e6rt med p\u00e5 det italienska landslaget i langrenn og skiskyting.\n  - **Kultur**: Kulturintresserte gjester vil finne massevis av interessant tilbud p\u00e5 v\u00e5r Romantik Hotel og i den umiddelbare n\u00e6rheten. Det kulturelle senteret i Toblach \u2013 Grand Hotel \u2013 ligger bare to minutters gange fra v\u00e5rt hotell.\n  - **Aktivitetsprogram**: For de mer eventyrslystne tar vi en guided tur til v\u00e5r private jakthytte.\n  - **VIP-gjester**: Mange prominente personer fra sportsverdenens, politikk og det \u00f8vre mfunssjiktet har gjestet Romantik Hotel i Toblach gjennom \u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2106bd0-52ff-4a55-ac09-a1902159009f"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/myke-menn-i-blatt-pa-patrulje/3422883296.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:14Z", "text": "\n\nPatruljen f\u00e5r gode klapp p\u00e5 skuldra av publikum, mens de tr\u00e5ler seg nedover Smalgangen. \u2013 Det gir en god f\u00f8lelse \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse fra folk du aldri har m\u00f8tt f\u00f8r, synes Tommy Bruland og Terje Haugstad.\n\n# \u00abMyke\u00bb menn i bl\u00e5tt p\u00e5 patrulje\n\n\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nPolitiets seniorpatrulje er blitt en stor suksess p\u00e5 Gr\u00f8nland og T\u00f8yen.\n\nGR\u00d8NLAND: \u2013 Vi bidrar til frav\u00e6r av kriminalitet og bygger tillit og trygghet for beboerne. Men vi kan heller ikke l\u00f8pe etter alle, sier Trond Skaarud, leder av seniorpatruljen. Patruljen har v\u00e6rt operativ siden 1. juli og har alt rukket \u00e5 gj\u00f8re seg popul\u00e6r blant folk p\u00e5 Gr\u00f8nland. Og upopul\u00e6r blant doplangerne.\n\n## Ut p\u00e5 \u00abtokt\u00bb\n\nNarkoen flyter i Oslos gater som aldri f\u00f8r. Men etter at Seniopatruljen kom p\u00e5 banen er flere av de \u00e5pne narkomilj\u00f8ene sl\u00e5tt tilbake. \u00d8stkantavisa ble med de lett aldrende politimennene p\u00e5 jobb en tirsdags ettermiddag. For Tommy Bruland, Terje Haugstad, Torger R\u00f8hmesmo, Gunnar Aasgaard, \u00d8yvind J. Herstad og Geir Bing er politikarrieren p\u00e5 hell. Tre av gutta kunne alt v\u00e6rt pensjonister. Seniorpatruljen gir dem ekstra tid som yrkesaktiv.  \n  \n\u2013 Det er interessant \u00e5 tenke p\u00e5 at vi er tilbake der vi var da vi begynte som politi. N\u00e5r vi g\u00e5r ute i gatene, ser jeg virkelig nytten av v\u00e5rt arbeid. Vi f\u00e5r veldig gode tilbakemeldinger fra publikum, sier Herstad forn\u00f8yd.  \n  \nLeder for patruljen, Trond Skaarud, peker p\u00e5 flere suksesskriterier for at patruljen har lyktes s\u00e5 godt.  \n  \n\u2013 Vi b\u00e6rer fine uniformer. De har et mykere preg enn de vanlige skinnjakkene. Vi tar oss tid til \u00e5 sl\u00e5 av en prat med folk. Det skaper tillit, forteller han.  \n  \nOg at gutta har god kontakt med folk p\u00e5 Gr\u00f8nland er det liten tvil om. Flere gir klapp p\u00e5 skuldra til de uniformerte. Ved Urtehagen har folk lagt merke til at en somalier er innbrakt. Han ble tatt i Norbygata, b\u00e6rende p\u00e5 kaht i plastposer.  \n  \n\u2013 Veldig bra. St\u00e5 p\u00e5 videre, sier en kvinne som passerer p\u00e5 fortauet.  \n  \nTommy Bruland og kollega Terje Haugstad blir smigret av kommentarene.  \n  \n\u2013 Det f\u00f8les godt n\u00e5r somaliere gir oss skryt. Det er et bevis p\u00e5 den gamle medisinen er tatt ut av skapet. Den virker, p\u00e5peker Bruland.  \n  \nDet han sikter til er politi som g\u00e5r gatelangs, ikke i bil med bl\u00e5lys, slik vi er vant til \u00e5 se dem.  \n  \n\u2013 Det er ikke rakettforskning vi driver med. Det var s\u00e5nn politiet jobba p\u00e5 1970-tallet, sier Gunnar Aasland.  \n  \n\u2013 Vanligvis rykker politiet ut p\u00e5 meldinger fra operasjonssentralen. De kommer i bil, mens vi spaserer rundt i gata. Gammel lest funker best, skyter Torger R\u00f8hmesmo inn.\n\n## P\u00e5 restaurant\n\nIf\u00f8lge Trond Skaarud er tilstedev\u00e6relse viktig for \u00e5 lykkes. Det m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis ha skjedd noe galt, n\u00e5r seniorpatruljen dukker opp.  \n  \n\u2013 Frav\u00e6r av kriminalitet er m\u00e5let v\u00e5rt. Vi er der det skjer. N\u00e5r vi er der, skjer det mye mindre kriminalitet, p\u00e5peker Skaarud.  \n  \nFlere peker p\u00e5 at patruljen ogs\u00e5 har en oppdragende effekt.  \n  \n\u2013 Vi har v\u00e6rt p\u00e5 det s\u00e5kalte \u00abFugleberget\u00bb p\u00e5 Vaterland og bedt folk rydde opp etter seg. Det virker, er Brulands inntrykk.  \n  \nFolk er heller ikke helt vant til at uniformert politiet dukker opp p\u00e5 restaurant for \u00e5 sl\u00e5 av en prat. Muuse Khalid p\u00e5 \u00abKamara\u00bb i Motzfeldts gate er forn\u00f8yd med det politiet gj\u00f8r.  \n  \n\u2013 Politiet hjelper oss, og vi takker dem for hjelpen. N\u00e5r noe skjer, ringer vi dem. Vi har et godt samarbeid, sier Khalid.\n\n## Betydelig nedgang\n\nPatruljen satser p\u00e5 at dialog er bedre enn \u00e5 kj\u00f8re konfrontasjon. Det m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis ha skjedd noe galt, n\u00e5r politiet engasjerer seg.  \n  \n\u2013 Nylig tok jeg kontakt med en mosk\u00e9 i Trondheimsveien. Her vanker det mange somaliere. Lederen av moskeen var veldig glad for at vi tok kontakt og \u00f8nsket samarbeid, forteller Bruland.  \n  \nEn ting er sikkert. Ryktet om at det vanker 10.000 i bot, har skremt mange doplangere vekk fra Gr\u00f8nland.  \n  \n\u2013 Dette har vi fortalt til Gud og hvermannsen i omr\u00e5det. V\u00e5rt budskap er spredt rundt i milj\u00f8et, er Brulands inntrykk.  \n  \nSelv om gruppens arbeid ikke kan vises i noen statistikk, er inntrykket at den \u00e5penlyse doplangingen er kraftig redusert.  \n  \n\u2013 Da vi startet s\u00e5 drev de jo n\u00e6rmest med doplanging opp\u00e5 skotuppene v\u00e5re. De var tydelig ikke vant til at politiet var ute, forteller R\u00f8hmesmo.  \n  \n\u2013 Det er blitt f\u00e6rre \u00e5penlyse milj\u00f8er. Tilbakemeldingen fra publikum tyder jo p\u00e5 det, mener Aasgaard.  \n  \nIf\u00f8lge politiet kommer det i underkant av 100 til Oslo hver dag. Flere av disse begynner \u00e5 selge dop.  \n  \n\u2013 N\u00e5r barnefamilier m\u00e5 flytte vekk fra omr\u00e5det sitt, er vi kommet dit at \u00abnok er nok\u00bb. Vi kan heller ikke ha det s\u00e5nn at unge damer skal bli antastet n\u00e5r de sier nei takk til langerne, understreker Skaarud.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f4a8736-ef87-4edc-bfcd-b1dbb9c4df99"}
{"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2013/06/krabbeteppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:08Z", "text": "## mandag 10. juni 2013\n\n### Krabbeteppe..\n\n\u00a0Bambi :)\n\n\n\n\n\n  \n\n\nTeppet er ca 120 x 100 cm, s\u00e5 det var litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 ta eit fint bilete av heile..\n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0H\u00e5per babyjenta Sol likar det\\!\u00a0\n\n:)\n\n Lagt inn av  \n21:41           \n1.  \n    \n    Billa Bl\u00e516. juni 2013 kl. 16:43\n    \n    Superfin\\! Masse kjekt arbeid bak. M\u00e5 bli ein suksess\\!\n    \n2.  \n    \n    Trude :)18. juni 2013 kl. 17:53\n    \n    :) :)  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bf89615-e178-4cb5-b88b-cfa20af048f9"}
{"url": "https://www.dn.no/nyheter/2018/04/16/0546/Politikk/patroppende-lo-leder-ville-ha-omkamp-om-tajiks-1-mai-tale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:25Z", "text": "\n\n### Politikk\n\nP\u00e5troppende leder i Nord-Rogaland LO ville ha ekstraordin\u00e6rt styrem\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 tilbake Hadia Tajik som hovedtaler 1. mai, men nestlederen er ikke lenger ledig.\n\n Publisert: 16.04.2018 \u2014 05:46  Oppdatert: 16.04.2018 \u2014 05:57\n\n\u2013 Det er leit, trist, og jeg er uenig i det. Jeg h\u00e5pet at vi kunne gj\u00f8re om vedtaket og at Hadia likevel kunne komme. N\u00e5 m\u00e5 vi sette oss ned og snakke ut, sier Arbeiderpartiets Tove Elise Fr\u00f8land Olsen til Aftenposten.\n\nM\u00f8tet vil n\u00e5 i stedet handle om \u00e5 finne en ny hovedtaler til arbeidernes dag.\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 vi legge saken bak oss og v\u00e6re gode kamerater. Det som er viktig for meg n\u00e5 er at vi i LO Nord-Rogaland tenker fremover. Vi skal leve sammen, og leve godt. I styret skal vi ha et konstruktivt og godt samarbeide, sier Olsen til avisen.\n\n#### Ja til \u00e5 tale i Nord-Norge\n\nForrige mandag fattet styret i Nord-Rogaland LO et vedtak om at Tajik er u\u00f8nsket som 1. mai taler i Sauda og Haugesund. Bakgrunnen er misn\u00f8ye med partiets positive holdning til EUs energidirektiv Acer.\n\nTorsdag ble det klart at Tajik har takket ja til \u00e5 tale i Nord-Norge 1. mai.\n\nDagen starter i Harstad, f\u00f8r hun reiser videre til Kv\u00e6fjord og et fellesarrangement for Evenes, Tjeldsund og Sk\u00e5nland. Til slutt f\u00e5r L\u00f8dingen bes\u00f8k av Ap-nestlederen.\n\n\u2013 Da rekker vi fire arrangementer og er innom to fylker p\u00e5 denne flotte dagen v\u00e5r. Hjertelig takk for mange invitasjoner, skrev Tajik p\u00e5 egne Facebook-sider.(Vilk\u00e5r)\n\n    \n\n\n\n# \u2013 Dette er regjeringens domene\n\nKronen falt etter at KrF gikk mot det nye inflasjonsm\u00e5let. N\u00e5 snur KrFs finanspolitiske talsmann, og sier han lar Siv Jensen f\u00e5 bestemme.\n\n    \n\n\n\n# Skulle bygge norsk industrieventyr - n\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st\n\nSilMag skulle hente 2,5 milliarder kroner for \u00e5 produsere magnesium p\u00e5 Her\u00f8ya i Telemark. N\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st og krangler blant annet med revisor om regningen.\n\n    \n\n\n\n# Eksperter: Tesla gjentar bilindustriens feil fra 80-tallet\n\nUsikkert om selskapet vil klare produksjonsm\u00e5let p\u00e5 5000 biler i uken i slutten av juni.\n\n    \n\n\n\n# \u2013 For to \u00e5r siden virket norsk sokkel som nesten d\u00f8d. N\u00e5 har den kommet som en kule\n\nOljesmellen h\u00f8sten 2014 var nesten kroken p\u00e5 d\u00f8ren for det lille selskapet Seabox. N\u00e5 tror gr\u00fcnderne p\u00e5 milliardomsetning.\n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")    \n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")\n\n# Kommune anklages for ulovlig millionst\u00f8tte til byens rikeste\n\nFarsund kommune klages inn til Esa for \u00e5 ha gitt byens rikeste \u2013 Glastad-familien \u2013 35 millioner kroner i ulovlig statsst\u00f8tte.\n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")    \n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db80b0e8-283a-4da9-bbde-ed6c50ddda7c"}
{"url": "https://www.ostfold-kollektiv.no/skoleskyss/grunnskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:20Z", "text": "# Grunnskole\n\n## Grunnskoleelever i \u00d8stfold har krav p\u00e5 gratis skyss til og fra skolen hvis de bor langt unna, eller har spesielle behov for transport.\n\nHer finner du skoleskyssbrosjyren for \u00d8stfold med informasjon om rettigheter, s\u00f8knad, skolekort, klageadgang, kontaktinformasjon og mye mer.\n\n\u00a0\n**Hvem har rett til gratis skoleskyss?**\n\nOppl\u00e6ringsloven gir deg rett til fri skoleskyss dersom:\n\n  - du har mer enn 4 km gangavstand en vei mellom hjem og skole. For 1. klassinger er avstanden 2 km.\n  - du har en funksjonsnedsettelse for en kortere eller lengre periode, og har et dokumentert behov for skoleskyss \u2013 uavhengig av avstand til skolen.\n  - du har spesielt trafikkfarlig vei \u2013 uavhengig av avstand til skolen.\n\nSe retningslinjene for skoleskyss i Oppl\u00e6ringsloven.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Elevens bosted**\n\nBosted regnes som den adressen eleven er registrert p\u00e5 i folkeregisteret. Bor eleven to steder, har han\u2044hun krav p\u00e5 gratis skyss mellom skolen og begge hjem, n\u00e5r barnet bor tiln\u00e6rmet lik tid hos hver av foreldrene. Dette gjelder ogs\u00e5 elever som bor i fosterhjem eller lignende.\n\n**\u00a0**\n\n**Automatisk beregning av skoleskyssen**\n\nRetten til gratis skoleskyss avgj\u00f8res av hvor langt unna du bor skolen. Dette beregnes automatisk, og du trenger ikke s\u00f8ke. Ved spesielle behov kan du s\u00f8ke om unntak. Du m\u00e5 da ta kontakt med skolen.\n\n\u00a0\n**Om skoleskyssen**\n\nVi tilbyr skyss mellom hjem og n\u00e6rskolen til skolens vanlige start- og sluttider. Du m\u00e5 regne med \u00e5 g\u00e5 til n\u00e6rmeste holdeplass hvis ikke avstanden er for stor. Akseptabel gangavstand er satt inntil:\n\n  - 1,5 km for 1. \u00e5rstrinn\n  - 2,5 km for 2.-7. \u00e5rstrinn\n  - 3,0 km for 8.-10. \u00e5rstrinn\n\n\u00a0\n**Skysskort**\n\nAlle skysselever i grunnskolen f\u00e5r tildelt et elektronisk skysskort. Unntaket er elever i 1. klasse som f\u00e5r et refleksmerke som kan klistres p\u00e5 ranselen. Skysskort og refleksmerker deles ut til elevene i l\u00f8pet av de f\u00f8rste skoledagene.\n\n\u00a0\n**Ikke krav p\u00e5 gratis skoleskyss?**\n\nDa kan du kj\u00f8pe ordin\u00e6rt busskort hvis du \u00f8nsker det. \u00d8stfoldbillett Ungdom gjelder for barn og ungdom under 20 \u00e5r. Pris kr 100,\u2013 for 7 dager, kr 300,\u2013 for 30 dager og kr 1500,\u2013 for 180 dager.\n\n\u00a0\n**Tilrettelagt skoleskyss**\n\nTilrettelagt skyss benyttes i en periode eller permanent n\u00e5r eleven har en funksjonshemming, midlertidig skade eller sykdom som gj\u00f8r at det er n\u00f8dvendig med transport for \u00e5 komme til og fra skolen.\n\nBehovet for skyss m\u00e5 dokumenteres med helseattest\u2044funksjonserkl\u00e6ring fra lege. Denne leveres til skolen, som s\u00f8ker p\u00e5 vegne av eleven.\n\n\u00a0\n**Begrensninger i skyssansvaret**\n\nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at fylkeskommunens transportansvar er begrenset til \u00e5 tilrettelegge for skyss mellom hjem og skole. Skyss til skolefritidsordningen, leksehjelp, fritidsaktiviteter, trening, st\u00f8ttekontakt eller lignende faller utenfor fylkeskommunens skyssansvar.\n\n\u00a0\n**Klager eller sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l om retningslinjer, vedtak og klagesaker, kan du ta kontakt med saksbehandler i Samferdselsseksjonen p\u00e5 tlf 69 11 70 00. Du kan ogs\u00e5 sende en epost til\u00a0email@example.com.\n\nFor informasjon og sp\u00f8rsm\u00e5l om skysstilbudet (hentetider, transport\u00f8r osv.), kan du ta kontakt med \u00d8stfold kollektivtrafikk p\u00e5 tlf 69 12 54 70.\u00a0Du kan ogs\u00e5 sende en epost til firstname.lastname@example.org.\n\n\u00a0\n**Retningslinjer**\n\nRetningslinjer for \u00d8stfold finner du her.\n\n*Skoleskyss er en lovp\u00e5lagt oppgave som reguleres av Lov om grunnskolen og den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen (Oppl\u00e6ringsloven) av 17. juli 1998 nr 61 med tilh\u00f8rende forskrifter. Fylkestinget vedtok i 2005 lokale retningslinjer som gjelder for \u00d8stfold. Retningslinjene er revidert i 2009 med mindre endringer\u2044tillegg i 2010, 2013, 2016 og 2017.*\n\nPublisert 6. september 2016. Sist oppdatert 2. august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44ea25a-ba76-4c91-96e7-5ecc21641c22"}
{"url": "https://gravplass.no/2017/10/varsel-sprengningsarbeid-pa-loddefjord-gravplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:24Z", "text": "  - # Gravplassmyndigheten i Bergen\n# Varsel om sprengningsarbeid p\u00e5 Loddefjord gravplass\n\n##### 03\\. oktober 2017\n\nI forbindelse med opparbeidelse av nye kistefelt ved \u00f8vre inngang (fra Loddefjord kirke), vil det bli utf\u00f8rt sprengningsarbeid i uke 42og 43 (16.oktober \u2013 27.oktober). Sprengning vil bli varslet og det blir satt ut sprengningvakter iht. lovens krav.\n\nVi beklager de midlertidige ulempene dette medf\u00f8rer for brukere av gravplassen.\n\nArbeidet stanses ved begravelser og urnenedsettelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58302b08-6e18-4278-8883-f3cb99ab99fc"}
{"url": "http://sjakkida.blogg.no/1493145369_full_fart_p_lrdagskvelden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:26Z", "text": "## Full fart p\u013a l\u0159rdagskvelden...\n\n  - 25.04.2017 kl.20:36 i Blogg\nForrige l\u0159rdag trente\u00a0Torbj\u0159rn\u00a0sjakk med kompisen Frode Elsness. F\u0159r de satte i gang hardtreningen ga Frode\u00a0meg en morsom oppgave han hadde sett p\u013a chessbase.com. Klarer du \u013a se hvordan hvit matter i tre trekk? Hvis du l\u0159ser den, kommer du til \u013a forst\u013a hvorfor Frode syntes dette var en litt tullete oppgave.\n\n  \n*Han understreket at hvit kan forvandle bonden til absolutt hva som helst\\! (Den hvite bonden g\u013ar nedover og har ett skritt igjen til forvandlingsfeltet)*\n\nMens de skulle trene, hadde\u00a0jeg store planer om \u013a rette pr\u0159ver. Men denne l\u0159rdagskvelden var jeg ikke spesielt motivert for \u013a\u00a0sette karakterer, s\u013a jeg endte i steden opp med \u013a l\u0159se tactics p\u013a chess.com. Dette er en kjempefin m\u013ate \u013a trene seg p\u013a \u013a regne\u00a0varianter,\u00a0gjenkjenne mattbilder og\u00a0se beste trekk hurtig. Hvis du l\u0159ser de raskt f\u013ar\u00a0du flere ratingpoeng.\u00a0Her kommer\u00a0en av oppgavene jeg fikk. Jeg klarte den, men jeg f\u0159ler det kan g\u013a enda raskere\\! Hvor\u00a0fort ser du l\u0159sningen?\n\n  \n*Svart setter matt i 2 trekk\\!*\n\nFrode og Torbj\u0159rn spilte 3min + 2sek stort sett hele kvelden, men jeg spurte om de kunne spille en bullet (ett minutt hver p\u013a hele partiet) for bloggen. Det kunne de og s\u013ann gikk det:\n\n#### The Orangutan\n\n26.04.2017 kl.21:40\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e2ecef-45b2-413d-af1e-cbe3f44084a5"}
{"url": "http://ledernett.no/kan-vi-si-opp-en-som-er-sykemeldt-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:15Z", "text": "# Kan vi si opp en som er sykemeldt?\n\nUKENS JURIDISKE DILEMMA: Et mellomstort regnskapsfirma har en ansatt som har v\u00e6rt sykemeldt i mer enn tre \u00e5r. Kan arbeidsgiver si ham opp p\u00e5 grunn av sykefrav\u00e6ret?\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 04.04.2018 06:32\n\n**Hei,**\n\n**vi er et regnskapsfirma med 35 ansatte. En av v\u00e5re ansatte har v\u00e6rt sykemeldt i over tre \u00e5r. Dette sliter p\u00e5 v\u00e5r organisasjon og vi lurer p\u00e5 om det er saklig grunn for \u00e5 si vedkommende opp p\u00e5 grunn av et s\u00e5 langt sykefrav\u00e6r.**\n\nOppsigelse p\u00e5 grunn av sykdom er et vanskelig tema. Det f\u00f8lger av arbeidsmilj\u00f8loven (aml.) \u00a7 15-8 at en arbeidstaker som p\u00e5 grunn av ulykke eller sykdom er helt eller delvis borte fra arbeidet ikke av den grunn kan sies opp de f\u00f8rste 12 m\u00e5nedene etter at arbeidsuf\u00f8rheten inntr\u00e5dte. Dette betyr at dersom en arbeidstaker er frav\u00e6rende utover 12 m\u00e5neder sammenhengende, kan arbeidsgiver vurdere oppsigelse p\u00e5 grunn av sykdom. Det er imidlertid viktig \u00e5 presisere at en oppsigelse da m\u00e5 forankres i aml. \u00a7 15-7 hvor det oppstilles det alminnelige saklighetskravet. Arbeidstaker f\u00e5r med andre ord ikke noe svekket vern sammenlignet med funksjonsfriske arbeidstakere.\n\nI f\u00f8lge forarbeidene til arbeidsmilj\u00f8loven f\u00f8lger det nemlig at utgangspunktet er at verneperioden begynner \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 nytt dersom arbeidstaker har gjeninntr\u00e5dt etter sykemeldingene, med mindre tiden vedkommende har v\u00e6rt tilbake i jobb er kortvarig. Dette inneb\u00e6rer at bestemmelsen som hovedregel ikke gir adgang til \u00e5 summere korte, men hyppige frav\u00e6r.\n\nBestemmelsen har i tillegg en s\u00e5kalt legalpresumsjonsregel eller en s\u00e6rskilt bevisregel. Det fremkommer av aml. \u00a7 15-8 annet ledd at arbeidsgiver har bevisbyrden for at oppsigelsen ikke anses \u00e5 ha sin begrunnelse i sykefrav\u00e6ret, dersom oppsigelsen gis innenfor verneperioden.\n\nArbeidsgiver p\u00e5legges her en strengere bevisbyrde enn ellers. Presumsjonen er at oppsigelsen skyldes sykefrav\u00e6ret med mindre noe annet kan gj\u00f8res overveiende sannsynlig. Utenom verneperioden gjelder det en normal bevisbyrde, hvilket vil si at arbeidsgiver kun trenger \u00e5 sannsynliggj\u00f8re med overvekt av 50 % at oppsigelsen er saklig begrunnet.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om det foreligger saklighet ved oppsigelse p\u00e5 grunn av sykdom, beror p\u00e5 en konkret helhetsvurdering av alle forhold i saken. Oppsigelsen m\u00e5 samlet sett fremst\u00e5 som saklig, alts\u00e5 rimelig i den aktuelle situasjonen for at den skal anses som saklig og den m\u00e5 bygge p\u00e5 en forsvarlig saksbehandling.\n\nEtter rettspraksis m\u00e5 man blant annet se hen til om arbeidsgiver har oppfylt sine plikter jf. \u00a7\u00a7 4-1 (generelle krav til arbeidsmilj\u00f8et) og 4-6 (tilrettelegging for arbeidstakere med redusert arbeidsevne). Et annet sentralt moment er den ansattes sykdomsbilde. I denne vurderingen kan arbeidsgiver legge vekt p\u00e5 om arbeidstakeren i overskuelig fremtid ikke vil bli friskmeldt. Hvis s\u00e5 er tilfelle, vil arbeidsgiver ha en saklig grunn for oppsigelse. Det motsatte vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilfellet dersom den ansatte har gode prognoser for \u00e5 bli friskmeldt.\n\nVed vurderingen av saklighetskravet er det f\u00f8lgelig 3 momenter som vektlegges.\n\n  - Arbeidsgiver oppf\u00f8lgnings- og tilretteleggingsplikt.\n  - Selve sykdomsbildet \u2013 hvor sannsynlig er det at arbeidstaker blir 100 friskmeldt og evt. n\u00e5r kan dette skje.\n  - Rimelighetsvurdering - Interesseavveining mellom bedriftens behov og hvor hardt den ansatte rammes av en oppsigelse\n\nI praksis erfarer man relativt ofte at arbeidsgiver vurderer \u00e5 f\u00e5 sagt opp den ansatte fordi man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 klarhet i arbeidssituasjonen. Et slikt behov i seg selv er ikke n\u00f8dvendigvis tilstrekkelig til \u00e5 si opp en ansatt selv om sykdomsbildet er noe usikkert. Det er ofte slik at en vikar vil kunne ivareta arbeidsgivers interesse.\n\nDog er det slik at selv om arbeidsgiver vil kunne drive virksomheten ved bruk av vikar, kan det ofte v\u00e6re slik at vikariatet kan v\u00e6re problematisk, s\u00e6rlig i mindre virksomheter og i stillinger hvor kontinuitet er viktig. Engasjement av vikarer kan blant annet v\u00e6re kostbart og problematisk fordi oppl\u00e6ring er uforholdsmessig kostbart og at det kan v\u00e6re tidkrevende. Det er dog avsagt en del underrettsavgj\u00f8relser hvor man har lagt til grunn at arbeidsgivers behov for en avklaring i seg selv kan v\u00e6re tilstrekkelig i interesseavveiningen.\n\nFrav\u00e6ret til den ansatte kan ogs\u00e5 p\u00e5virke den jevne og rasjonelle drift, samt gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 planlegge \u00e5 disponere arbeidsstyrken p\u00e5 en driftsmessig forsvarlig m\u00e5te \u2013 s\u00e6rlig der de andre ansatte for ekstra arbeidsoppgaver og/eller uforutsigbar arbeidstid. Dette er momenter som kan vektlegges.\n\nDersom tilretteleggingsplikten er oppfylt av dere, sykdomsbildet er slik at det ikke kan regne med at den ansatte i uoverskuelig fremtid kan komme tilbake og det er utfordringer knyttet til \u00e5 ansette en vikar mht. oppl\u00e6ring, mangel p\u00e5 interessenter etc. s\u00e5 vil en arbeidsgiver ofte med et s\u00e5 langt sykefrav\u00e6r kunne si den ansatte opp p\u00e5 grunn av sykefrav\u00e6ret.\n\nN\u00f8kkelord\n\nArbeidsrett\n\nGrette\n\nsykefrav\u00e6r\n\nnedbemanning\n\n\n**Ledernetts juridiske ekspert:**  \nJens Kristian Johansen er advokat og partner i Advokatfirmaet Grette. Han har over 20 \u00e5rs erfaring som advokat med arbeidsrett, pensjon og prosedyre som sine spesialfelt. Til daglig jobber Johansen som advokat og leder av Arbeidslivsavdelingen i Grette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d6033aa-8157-478b-9a73-cd8b3ed66a23"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/verdiskaping-og-baerekraft/hvordan-hanskes-med-gigantene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "# Hvordan hanskes med gigantene?\n\nMoms fra f\u00f8rste krone, omsetningsavgift og tvungen rapportering er hastetiltak som tvinger gigantene til \u00e5 legge igjen litt mer i Norge.\n\n\n\n\n\n#### Alexander Huth og Mirjam Sorge Folkvord\n\n*Innlegget ble f\u00f8rste gang publisert i Dagens N\u00e6ringsliv 5. februar.*\n\nSjef\u00f8konom i LO, Roger Bj\u00f8rnstad, skriver i DN 22.01 hvordan \"globale it-selskaper overtar lokal verdiskaping og unng\u00e5r skatt og fordeling\". Bj\u00f8rnstad frykter at skattegrunnlaget for b\u00e5de moms, arbeidsgiveravgift og skatt p\u00e5 arbeid blir borte. Vi deler b\u00e5de hans analyse og bekymring. Men hva n\u00e5? Det er ett \u00e5r siden delings\u00f8konomiutvalget leverte sin rapport. Etter det har det v\u00e6rt stille, ikke minst fra regjeringen som bestilte rapporten. YS mener det er p\u00e5 h\u00f8y tid at vi blir konkrete. Her er noen forslag:\n\n### \n\n### Merverdiavgift betalt av plattformene \u2013 fra f\u00f8rste krone\n\nPlattform\u00f8konomien kjennetegnes av at mange husholdninger blir sm\u00e5 tilbydere av for eksempel arbeidskraft, privatbiler eller ledige soverom. Den typiske Airbnb-verten tjener om lag 20 000 kroner i \u00e5ret. Dette er under grensen for merverdiavgift. Samlet sett omsatte Airbnb i Norge imidlertid for 575 millioner kroner i fjor. Det er et betydelig bel\u00f8p. Uber omsatte i 2016 for over 120 millioner kroner i Norge. Likevel tjente om lag halvparten av sj\u00e5f\u00f8rene under 50 000 kr, som er den nedre mva-grensen.\n\nBj\u00f8rnstad er bekymret for bortfallet av merverdiavgiften. Om hele Airbnbs utleieomsettning hadde v\u00e6rt belagt med mva. ville det gitt om lag 70 millioner kroner i skatteinntekter. For Uber ville bel\u00f8pet v\u00e6rt rundt 15 millioner. L\u00f8sningen kan v\u00e6re \u00e5 kreve at plattformene betaler merverdiavgiften p\u00e5 vegne av alle tilbyderne p\u00e5 plattformen, fra f\u00f8rste omsatte krone. Dette vil v\u00e6re enkelt \u00e5 administrere b\u00e5de for plattformselskapet og for staten. En rettferdig innretning p\u00e5 merverdiavgiften vil rette opp de urettferdige konkurransevilk\u00e5rene for den tradisjonelle hotelln\u00e6ringen og bringe inn betydelige inntekter til statskassen.\n\n\u00a0\n### P\u00e5legg plattformene \u00e5 rapportere\n\nTilbyderne av produkter p\u00e5 plattformene skal skatte av inntektene de f\u00e5r. Regjeringen innf\u00f8rte for eksempel skatt p\u00e5 korttidsutleie av bolig i statsbudsjettet for 2018. For at det skal bli enklere \u00e5 kreve inn denne skatten b\u00f8r plattformselskapene automatisk registrere alle tilbydernes inntekter hos skatteetaten. Dette b\u00f8r ikke v\u00e6re vanskelig teknisk, siden alle transaksjoner gjennomf\u00f8res digitalt. En enkel og enhetlig standard for rapportering b\u00f8r v\u00e6re m\u00e5let. Dette m\u00e5 regjeringen f\u00e5 p\u00e5 plass.\n\n\u00a0\n### Tid for en digital omsetningsavgift?\n\nPlattformselskapene tjener penger ved \u00e5 ta en andel av handelen de gjennomf\u00f8rer. Noen IT-selskaper produserer ogs\u00e5 egne tjenester, slik som programvare, annonser eller serverkapasitet. Fellestrekket er at selskapene ikke trenger \u00e5 ha en fysisk tilstedev\u00e6relse i Norge eller EU. Eventuelle datterselskap eies ofte av morselskap. Overskuddet flyttes ofte ut av landet f\u00f8r det er mulig \u00e5 kreve inn selskapsskatt. For \u00e5 kompensere for dette bortfallet foresl\u00e5r ti medlemsland i EU en digital omsetningsavgift. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan staten sikre seg en del av verdiskapingen som forekommer n\u00e5r Facebook selger annonser i Norge. Stortinget skal behandle et forslag om en slik omsetningsavgift i februar. I representantforslaget pekes det p\u00e5 at mens Google omsatte for 2,5 milliarder i Norge i 2016 betalte de kun 2,5 millioner i skatt. YS st\u00f8tter forslaget om \u00e5 f\u00e5 utredet en slik avgift.\n\nBj\u00f8rnstad nevner flere problemer ved plattform\u00f8konomien. YS mener plattform\u00f8konomien kan bli en del av det etablerte arbeidslivet, men da m\u00e5 arbeidsgiveransvaret, HMS-ansvaret og mulighetene for fagorganisering avklares. Dette skal vi ha fokus p\u00e5 fremover. I mellomtiden b\u00f8r man imidlertid tilpasse de systemene vi har s\u00e5 godt som mulig. V\u00e5re tre forslag til justeringer i skattesystemet er eksempler p\u00e5 det.\n\n\n\nTekst av\n\n#### Alexander Huth og Mirjam Sorge Folkvord\n\n##### r\u00e5dgivere i samfunnspolitisk avdeling i YS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d71c1d0-87db-43b8-ad01-8a2c61843d12"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/3092543/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:40Z", "text": "# N\u00d8DSTESTAMENT \u00a7 51 Hindrar br\u00e5 og farleg sjukdom eller anna n\u00f8dstilfelle nokon fr\u00e5 \u00e5 gjere skriftleg testament etter \u00a7 49, kan han gjere testament muntleg.\n\n## Presentasjon om: \"N\u00d8DSTESTAMENT \u00a7 51 Hindrar br\u00e5 og farleg sjukdom eller anna n\u00f8dstilfelle nokon fr\u00e5 \u00e5 gjere skriftleg testament etter \u00a7 49, kan han gjere testament muntleg.\"\u2014 Utskrift av presentasjonen:\n\n 1  N\u00d8DSTESTAMENT \u00a7 51 Hindrar br\u00e5 og farleg sjukdom eller anna n\u00f8dstilfelle nokon fr\u00e5 \u00e5 gjere skriftleg testament etter \u00a7 49, kan han gjere testament muntleg for to vitne som er til stades saman og som han har godtatt. Vitna b\u00f8r straks setje opp testamentet skriftleg og saman gi p\u00e5skrift om dei tilh\u00f8ve som hindra at det vart gjort skriftleg testament. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Er det ikkje r\u00e5d \u00e5 f\u00e5 tak i testamentsvitne, kan testator gjere testament med eit dokument som han sj\u00f8lv har skrive og underskrive. \u2026 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 M\u00e5 v\u00e6re umulig, iflg. Rt s. 1425 Selvmord kan v\u00e6re n\u00f8dstilfelle, Rt s. 97. Rt s. 920: Subjektiv opplevelse av \"br\u00e5\" akseptert. Rt s. 1425: Ved selvmord kreves plutselig inntruffet n\u00f8dstilfelle (objektivt konstaterbart) \")  \n\n 2  **Vitnet er testamentsarving eller i n\u00e6r slekt med en testamentsarving**  \n\u00a7 61. Disposisjon i testament til f\u00f8remon for eit av testamentsvitna er ugyldig. Det same gjeld disposisjon til f\u00f8remon for ektemaken til eit testamentsvitne, for slektning i rett opp- eller nedstigande linje eller sysken, eller \u2026.osv\u2026. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Disposisjon i testament til f\u00f8remon for nokon som vitnet er i teneste hos p\u00e5 testasjonstida, er ugyldig. Som teneste vert og rekna funksjon som styremedlem og liknande i selskap, lag, stifting eller offentleg institusjon. Disposisjonen er likevel gyldig n\u00e5r tilknytinga er fjern og truleg ikkje har hatt noko \u00e5 seie for innhaldet i testamentet. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tolket strengt etter ordlyden i Rt s. 198: Testamentsarvingen eide 15 av 16 aksjer i et selskap hvor han ogs\u00e5 var daglig leder og styreformann. Vitnet var ansatt i selskapet, men var likevel ikke inhabil.   \n\n 3  **Mangler ved testasjonsevnen**  \nArverett 2. gang. Tone Sverdrup 2006 Mangler ved testasjonsevnen \u00a7 48 - m\u00e5 normalt v\u00e6re 18 \u00e5r \u00a7 sinnssyk, h\u00f8y grad hemmet i sjelelig utvikling, eller sjelelig svekket. Unntak: usannsynlig at det har hatt innvirkning.   \n\n 4  **For eksempel beruselse, Rt. 1975 s. 97**  \n\u00a7 62. Ein testamentarisk disposisjon er ugyldig n\u00e5r testator var sinnsjuk eller i h\u00f8g grad hemma i sjeleleg utvikling eller i h\u00f8g grad sjeleleg svekt d\u00e5 testamentet vart gjort, med mindre det er usannsynleg at sinnsstoda hans har hatt innverknad p\u00e5 innhaldet i disposisjonen. For eksempel beruselse, Rt s. 97   \n\n 5  **Mangler ved testasjonsviljen**  \n\u00a7 63 : \"tvang, svik eller annan misleg p\u00e5verknad eller ved misbruk av testators lettsinn, veikskap eller avhengige stilling\" \"misleg\" = utilb\u00f8rlig, dvs. uakseptabel vilk\u00e5r: disposisjonen m\u00e5 v\u00e6re fremkalt ved p\u00e5virkningen P\u00e5virkning og mas er OK, hvor g\u00e5r grensen? Der testator ikke lenger vurderer fritt, men er blitt et redskap for den annens vilje.   \n\nAndre unntak: Arveloven \u00a7 71 annet ledd 2. setn. Grunnloven \u00a7 108 NL (strider mot lov og \u00e6rbarhet) \")  \n\n 8  **\u00a7 65 f\u00f8rste ledd: Subjektivt tolkningsprinsipp: Hva mente testator?**  \n\u00a7 65 annet ledd \"Har feilskrift eller anna mistak gjort at eit testament har f\u00e5tt eit anna innhald enn testator meinte, skal testamentet gjelde slik testator meinte, n\u00e5r dette kan bli kl\u00e5rlagt\". Vuderingstema v/ motivvillfarelse: Ville testator ha disponert annerledes om han hadde v\u00e6rt klar over det riktige forhold? Kreves h\u00f8y grad av sikkerhet f\u00f8r man kan korrigere innholdet, iflg. forarbeidene   \n\n 10  **Kjente testator til de endrede forhold?**  \nUriktige forutsetninger \u00a7 65 \u00a7 65 Nei Bristende forutsetninger Kjente testator til de endrede forhold? Ja \u00a7 : krav om \"tvillaust\"   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b41b4cf8-59fa-4cde-884d-361995f0ba9f"}
{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2011_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:34Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## l\u00f8rdag 31. desember 2011\n\n### Godt Nytt \u00c5r med en liten bildekavalkade\n\nS\u00e5 var vi fremme ved \u00e5rets aller siste dag. I morgen skriver vi 2012 og 2011 er omme. Her har det v\u00e6rt et \u00e5r med mye jobb p\u00e5 huset og en hel del prosjekter, noe motgang men det meste har da blitt bra til slutt.\u00a0 Har satt sammen en liten kavalkade av \u00e5ret som har g\u00e5tt, mest bilder av dyreliv og utend\u00f8rs. H\u00e5per dere orker \u00e5 v\u00e6re med helt gjennom...\n\n  \nVi startet 2011 med \u00e5 ta en 14 dagers tur til Sharm el Sheik i Egypt sammen med gode venner. Det var en deilig opplevelse og vi var heldige med hotellet da v\u00e5r strand var den eneste som var tillatt \u00e5 bade ved etter haiangrepene der nede.\n\n\n\nN\u00e5r vi kom hjem fra ferien begynte jeg i et engasjement som varte til mai. Februar var kald og med masse sn\u00f8, b\u00e5de sm\u00e5fugler og r\u00e5dyr var hyppige gjester ved foringsplassene her hjemme\n\n\n\nMars var like kald og sn\u00f8rik. I huset var det full aktivitet med \u00e5 isolere p\u00e5bygget som ble satt opp p\u00e5 nytt.\n\nEn dag ble jeg m\u00f8tt av en h\u00f8nsehauk med bytte da jeg kom hjem fra jobb\n\n\n\nApril med t\u00f8v\u00e6r og en del bl\u00e5st. Innvendig i huset skred det da fram, mye som skulle p\u00e5 plass. Elektrisk, vannr\u00f8r, underpanel for gips\u00a0p\u00e5 vaskerom, bod\u00a0og bad. Hyggelig bes\u00f8k p\u00e5 jordet en morgen av elgku med \u00e5rskalv\n\n\n\nI mai ble jeg igjen uten jobb, men med nok \u00e5 henge fingrene i her hjemme var jeg ikke akkurat plaget av fritid... Vi reiste i vei til Finland midt i mai for at mannen skulle kj\u00f8re motorsykkel-l\u00f8p og det gikk ganske bra for ham.\n\nSlutten av mai var deilig, med blomstrende syriner og gr\u00f8nt, gr\u00f8nt gr\u00f8nt...\n\n\n\nJuni\u00a0b\u00f8d p\u00e5\u00a0noen flotte soldager, men mye regn ogs\u00e5...\n\nDenne m\u00e5neden ble det 2 turer i vei p\u00e5 motorsykkel-l\u00f8p. Ett i Norge og ett p\u00e5 Anderstorp i Sverige.\n\nRevebjeller er det mye av her hos oss og f\u00e5r representere juni 2011\n\n\n\nJuli\u00a0m\u00e5ned brente seg fast med\u00a0den st\u00f8rste tragedie som har rammet v\u00e5rt lille land\\! Man ble sittende lamsl\u00e5tt foran TV'n og skj\u00f8nte ikke at dette kunne hende i trygge, lille Norge\\! Halden ble ikke sk\u00e5net, flere av de unge p\u00e5 Ut\u00f8ya var fra Halden og ei av de kom aldri hjem igjen.\n\n\n\n  \nAugust var m\u00e5neden da sola \u00e5penbarte seg litt oftere og b\u00f8d p\u00e5 herlige sensommer-dager\\! Rips ble h\u00f8stet og mengder med kantareller fant veien ned i soppkurvene her\\! Litt racing ble det ogs\u00e5 p\u00e5 oss denne m\u00e5neden, med tur til Sverige og Danmark med greit resultat for mannen i huset.\n\n\n\nSlutten av september b\u00f8d p\u00e5 herlig v\u00e6r og det begynte \u00e5 ta form ogs\u00e5 utvendig med p\u00e5bygget v\u00e5rt.\n\n\n\nOktober\u00a0hadde b\u00e5de regn og noen fine dager til oss\u00a0med b\u00e5de rimfrost p\u00e5 morgenen og sol\u00a0utover dagen\\! Prestekragene her f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 runde av oktober 2011\n\n\n\nNovember\u00a0viste oss sine m\u00f8rkere kvelder, men likevel var det en og annen herlig morgenstund denne m\u00e5neden ogs\u00e5. Innvendig i huset skred det fram b\u00e5de med ganger, vaskerom og ikke minst badet.\n\n\n\nDesember opprant med vind og regn, en kort periode var det et tynt teppe med sn\u00f8 utend\u00f8rs men den forsvant like fort som den kom. Julestemning utend\u00f8rs var ikke p\u00e5 plass og da f\u00e5r man jo bare skape den inne istedet.\n\n\n\n  \nHele \u00e5ret har jeg b\u00e5de funnet fram gamle saker\u00a0fra g\u00e5rden og handlet mye av det\u00a0som vi (les jeg) har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter lenge. Det har blitt porselen, glass, b\u00f8rstesett, en gammel toalettkommode (som ikke er klar enn\u00e5), en del gamle tekstiler og filleryer, lamper med mer. De meste har blitt presentert her p\u00e5 bloggen, men den siste saken som jeg kj\u00f8rte nesten 37 mil tur/retur her forleden for \u00e5 hente hjem gjenst\u00e5r....\n\n  \n**TA DA\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!**\n\n  \n\n\n  \n\n\nPidestallskap\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n  \nFunnet p\u00e5 FINN, hentet like utenfor Kongsvinger til en meget hyggelig pris :-)\n\nSkal bearbeides en liten smule av min mann (settes godt sammen) og deretter f\u00e5 en god omgang med bivoks for \u00e5 beskytte og mette treverket igjen. Dette skal st\u00e5 i gangen nedenfor slagbenken og det blir nok raskt fyllt opp med saker som ikke brukes hver dag...\n\n  \n*Med dette \u00f8nsker jeg alle mine lesere et riktig Godt Nytt \u00c5r og takker for alle hyggelige kommentarer og bekjentskap gjennom \u00e5ret som har g\u00e5tt\\! *\n\n*Vi blogges igjen i 2012*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nNytt\u00e5rsklem fra Tone\n\n\n14:09    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Bruktfunn, Dyreliv, Ferie, Hage og blomster, nytt\u00e5r, Pidestallskap \n\n \n## fredag 30. desember 2011\n\n### Litt nytt fra badet\n\nEtter en del om og men har taklampene kommet opp p\u00e5 badet og de innfelte spottene i vindusforingene er tilkoblet. Taklampene er ganske store, 40cm i diameter og gir en helt grei grunnbelysning.\n\n  \n\n\nDa vi pakket ut taklampene viste det seg at kuplene ikke var like. Den ene var mye blassere i dekoren og da var det bare \u00e5 pakke de ned igjen og sette oss i bilen. Vel nede i butikken ble vi raskt hjulpet og vi fikk kuppelen til utstillingen deres da de ikke hadde fler p\u00e5 lager :-) God kundeservice\\!\n\n  \n\n\nValget falt p\u00e5 disse lampene da de har et litt nostalgisk preg. Kuppelen har marmoreffekt og dekoren er i gull/messing farge. Det kommer til \u00e5 st\u00e5 fint til resten av armaturer og tilbeh\u00f8r.\n\n  \n\n\nI vindusforingene er det felt inn 2 spotter i hvert vindu og de er med demping. Gleder meg skikkelig til \u00e5 kunne ta det f\u00f8rste badet i godt stemningslys\\!\n\n  \n\n\nMannen jobber med \u00e5 lyssette selve servantskapet og det blir ogs\u00e5 montert en del stikk-kontakter p\u00e5 det. Godt \u00e5 ha nok stikk til alle de ulike sakene man har p\u00e5 et bad som trenger str\u00f8m. Elektriske tannb\u00f8rster, barbermaskin, h\u00e5rf\u00f8ner med mer...\n\n  \nNoe belysning skal ogs\u00e5 monteres opp inne i dusjnisjen. Det ser ut til \u00e5 bli en form for LED-lyslist da disse fint kan monteres i v\u00e5te soner. Det lyset kobles slik at det g\u00e5r p\u00e5 n\u00e5r vifte i dusjen ogs\u00e5 settes igang.\n\n  \nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 en\u00a0langtur p\u00e5 over 37 mil totalt for\u00a0\u00e5 hente hjem en sak jeg har lett etter LENGE\\!\n\nKommer bilder av det om ikke s\u00e5 lenge, m\u00e5 bare vente til mannen har f\u00e5tt lagt sin kj\u00e6rlige m\u00f8belsnekker-h\u00e5nd p\u00e5 det her og der og s\u00e5 skal det vokses opp...\n\n  \n\nTusen takk for alle koselige kommentarer fra dere alle, det varmer godt\\!\n\nFormen er absolutt p\u00e5 oppadg\u00e5ende, men passer p\u00e5 \u00e5 ikke overdrive og mase meg opp. Det er tross alt fortsatt romjul og da skal det g\u00e5 i litt saktere tempo enn til daglig :-)\n\n  \n\nHa en fortsatt fin romjul\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\n Lagt inn av  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n09:03    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 28. desember 2011\n\n### Gammel juletrepynt\n\nHar v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 arve en del av juletrepynten etter min farmor og farfar og der gikk det meste i s\u00f8lv med sn\u00f8 p\u00e5. Sm\u00e5 og store kongler, bjeller og kuler samt noen fugler og garnnisser\u00a0og disse m\u00e5 jeg selvsagt\u00a0ha frem til jul.\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\nFuglene og garnnisse ble plassert i furukvistene jeg har inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet i et lite spann. I fjor hadde jeg einerkvister men de dryssa s\u00e5 veldig at jeg valgte furu i \u00e5r.\n\n  \nFormen er p\u00e5 oppadg\u00e5ende n\u00e5 endelig, men tar det rolig for \u00e5 ikke f\u00e5 enda en runde med den hersens forkj\u00f8lelsen som herjer n\u00e5 om dagen. Seiglivet er den s\u00e5 absolutt\\!\n\n  \nTenker p\u00e5 alle i Norge som er rammet av de siste dagers harde vind. B\u00e5de av materielle skader, isolasjon og str\u00f8mbrudd. Det er lite \u00e5 stille opp mot slike naturkrefter og man kan vel kun prise seg lykkelig at ikke det slo s\u00e5 hardt her i \u00d8stfold. Noen veltede tr\u00e6r har vi jo sett ute i skogen v\u00e5r, men taket ligger fortsatt p\u00e5 og ingen ting er bl\u00e5st vekk eller har blitt \u00f8delagt. H\u00e5per at alle ber\u00f8rte kan f\u00e5 en rolig fortsettelse av romjulen og et noenlund vindstille nytt \u00e5r\\!\n\n  \nHar bes\u00f8kt mange blogger de siste dagene og virkelig kost meg med nydelige bilder av vakkert dekkede bord, nydelige julepyntede hjem og ikke minst gleden man uttrykker over noen rolige dager i lag med n\u00e6re og kj\u00e6re p\u00e5 et litt lavere gir enn vanlig. Vi trenger alle noen pauser i den ellers s\u00e5 travle hverdagen de aller fleste har, det er slik man lader seg opp til \u00e5 m\u00f8te hverdagens kav og mas igjen\\!\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fortsatt fredlig og god romjul p\u00e5 lavgir og \"lading\"\\!\n\n  \n***Romjulsklem fra Tone***\n\n  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n19:21    3 kommentarer:        \n\n## mandag 26. desember 2011\n\n### God romjul \\!\n\n\n\nJulaften ble koselig, om en litt spesiell. Jeg har f\u00e5tt en ny runde med hosting og feber\n\nog var en tur i gulvet p\u00e5 ettermiddagen. Dermed ble det en sen, men likevel god og hyggelig julemiddag p\u00e5 oss 3 her hjemme. Kalkun, ribbe, medisterkaker og julep\u00f8lser smakte ogs\u00e5 sent p\u00e5 kvelden. Etterp\u00e5 koste vi oss med kaffe, konfekt, kaker og gaveutdelingen.\n\n  \n\n\nHar ikke f\u00e5tt tatt noen gode julebilder av de 4-beinte i heimen\n\ns\u00e5 dette bildet f\u00e5r representere dem. De har ogs\u00e5 kost seg med b\u00e5de mat og masse oppmerksomhet. Litt riskrem har de n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt s\u00e5 de har nok kjent av julens gleder de ogs\u00e5...\n\n  \n\n\nOg siden sn\u00f8en har glimret med sitt frav\u00e6r, kanskje ikke s\u00e5 rart med temperaturer godt over 10+ n\u00e5 i desember, s\u00e5 f\u00e5r dette bildet gi oss den \"rette\" julestemingen slik vi kanskje alle dr\u00f8mmer om utend\u00f8rs ogs\u00e5 :-)\n\n  \nSnart skal mamma kj\u00f8res hjem til Str\u00f8mstad og s\u00e5 venter det en hyggelig middag hos pappa og hans kone. Det blir den siste 2.dags middagen i deres gamle hus, et hus jeg har vokst opp i. De har nemlig solgt og skal flytte inn i en vertikaldelt 2-manns bolig p\u00e5 et av byens nye felt like over nytt\u00e5r\\! Da f\u00e5r de alt p\u00e5 ett plan og veldig mye mindre \u00e5 styre og stelle med, og med deres s\u00e5 aktive liv s\u00e5 er helt sikkert det helt ideelt\\! Selv om pappa blir 79 \u00e5r om noen m\u00e5neder er han h\u00f8yt og lavt og veldig sjelden \u00e5 finne hjemme. Han er engasjert i b\u00e5de golf og i Halden skiklubb og er en flittig bruker av marka, i tillegg til at de ofte tar seg turer til utlandet.\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fortsatt god romjul\\!\n\n  \n\n14:00    3 kommentarer:        \n\n## fredag 23. desember 2011\n\n### God Jul \u00f8nskes dere alle\n\n\n\n  \nN\u00e5 har julefreden senket seg i huset\\!\n\n  \nJuletreet er pyntet og tent, det\u00a0er selvhogd (mannen har tynnet i skogen v\u00e5r\u00a0kan man si)... Maten er i hus, likes\u00e5 drikke, kaker, godterier\u00a0og gaver. Det er rent nok til at jeg er forn\u00f8yd og har pyntet klart det aller meste, duker er str\u00f8ket og det meste\u00a0ligger klart til julemiddagen i morgen.\n\n  \nI morgen tidlig blir det risgr\u00f8t hos svigermor og da starter virkelig\u00a0julefeiringen her til g\u00e5rds. Mamma er p\u00e5 plass her hos oss\u00a0og blir til 1. dag utp\u00e5 tidlig kvelden. Vi blir kun 3 til bords, men kose oss skal vi helt klart gj\u00f8re med deilig mat og hyggelig stemning. Kattene f\u00e5r vel litt ekstra i sk\u00e5lene de ogs\u00e5 i morgen, selv om de nok ikke skj\u00f8nner helt hvorfor :-)\n\n  \nBenytter anledningen til \u00e5 \u00f8nske dere alle en riktig God Jul\\!\n\n  \n\n***Juleklem fra Tone***\n\n  \n\n\n23:29    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 20. desember 2011\n\n### R\u00f8rleggerne er ferdige\\!\n\nI dag ble oppgavene til r\u00f8rleggerne avsluttet b\u00e5de p\u00e5 badet, vaskerom og med utevannet\\! Det gjenst\u00e5r jo fortsatt en hel del \u00e5 gj\u00f8re for at b\u00e5de vaskerom og bad er helt klart, men n\u00e5 er det opp til oss hva vi rekker med og orker rett oppunder jul. S\u00e5 det kommer noen bilder av begge rom uten at noen av de er ferdige....\n\n  \nVaskemaskin blir installert i kveld og fryseren blir ogs\u00e5 midlertidig satt inn p\u00e5 vaskerommet. Da er alt i hus og ikke ute i boden - deilig\\!\\!\\! Resten av innredningen p\u00e5 vaskerommet tar vi siden, det viktigste er n\u00e5 \u00e5 slippe \u00e5 g\u00e5 ut og over g\u00e5rdsplassen i all slags v\u00e6r for \u00e5 vaske t\u00f8yet.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\nP\u00e5 badet skal badekaret bygges inn og deretter skal det ogs\u00e5 flislegges og servantskapet skal ha en runde med klarlakk for vannsprut samt at det skal tilpasses noen skuffer, et speil skal monteres inn og noen spotlights i toppen og et par kontakter skal settes inn\u00a0i det ogs\u00e5. Vi har ikke kj\u00f8pt noe av f.eks. dorullholder, h\u00e5ndklestang eller slikt da vi ville vente for \u00e5 se akkurat hva vi vil ha inn der og om det blir veggmontert eller frittst\u00e5ende papirholder... Tenker vi gj\u00f8r som til gjestebadet, nemlig bestiller via Jet Carrier fra USA hvor de har et stort utvalg av slikt utstyr i nettopp antikk bronse. Hyggelige priser er det ogs\u00e5, selv med frakt og moms og gebyrer for tollbehandling. Jet Carrier tar h\u00e5nd om alt fra bestilling til du kan hente det ut i Norge og du betaler kun en gang hele summen for alt sammen\\! Behagelig med andre ord og det liker vi\\!\\!\\!\n\n  \n\n\n\nBadekararmatur er fra Rubinor og i antikk bronse\n\n  \n\n\nBadekaret er Subway 90x190 fra Villeroy & Boch\n\n  \n\n\nDusjen er fra FM Mattsson\n\nDusjen er ikke synlig f\u00f8r du g\u00e5r mot nisjen og derfor har vi valgt i f\u00f8rste h\u00e5nd et oppsett i krom,\n\nmen det blir nok byttet ut med et i antikk bronse bare vi finner ett som vi liker b\u00e5de pris og utseende p\u00e5\n\n  \n\n\nToalettet ble i serien Hommage fra Villeroy & Boch. En nostalgisk modell men likevel med moderne finesser som f.eks. lukkedemping. Vi lurte p\u00e5 en modell med vegghengt sisterne men ble frar\u00e5det av flere som har dette, da det kondenserer en hel del.\n\n  \n\n\nServantskapet er fortsatt \"work in progress\"...\n\nArmaturen til servanten er fra Rubinor i antikk bronse, helt lik den vi har p\u00e5 gjestebadet\n\n  \n\n\n\nOverdelen st\u00e5r forel\u00f8pig ute p\u00e5 gangen i p\u00e5vente av litt ombygging og klarlakk\n\n  \nDessuten skal jeg n\u00e5 skrubbe ned hele badet f\u00f8rst for deretter \u00e5 bruke et polerende vaskemiddel etterp\u00e5\u00a0for glans. Ble anbefalt \u00e5 vente til r\u00f8rarbeid var klart, da det lett blir b\u00e5de skitt og fett etter slikt arbeide. Rullesteinene p\u00e5 gulvet inne i dusjnisjen skal settes inn med en spesialv\u00e6ske som gj\u00f8r dem blankere - slik at de nesten ser konstant v\u00e5te ut og f\u00e5r det flotte fargespillet det faktisk\u00a0er i v\u00e5t stein\\!\n\n  \nTaklamper ble funnet og handlet i g\u00e5r etter MYE sjekking p\u00e5 nett og i butikker. Christiania Belysning her i Halden hadde faktisk 2 stk av de vi ville ha p\u00e5 lager\\!\\!\\! S\u00e5 noe g\u00e5r da v\u00e5r vei ogs\u00e5 :-)\n\n  \nN\u00e5 ropes det fra underetasjen etter hjelp til \u00e5 sette p\u00e5 plass vaskemaskinen\\! M\u00e5 stikke, men passer p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske dere alle noen gode dager frem til den store dagen\\!\n\n  \nStress minst mulig, julen skal v\u00e6re koselig og en tid for ro og hygge med n\u00e6re og kj\u00e6re. Om det ikke er skurt tak og vegger s\u00e5 koser folk seg i hyggelig lag uansett\\! Og det er bare en selv som vet at det og det ikke er gjort\\! Det \u00e5 gi\u00a0oss selv d\u00e5rlig samvittighet for alt vi ikke har f\u00e5tt gjort, er vi jenter/kvinner jammen gode p\u00e5. Mindre gode er vi p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re stolte av ALT det vi faktisk har f\u00e5tt utrettet\\!\n\n  \nS\u00e5 klapp deg p\u00e5 skulderen og ros deg for alt som er gjort og NYT det\\!\n\n  \n***STOOOOR f\u00f8rjulsklem Tone***\n\n17:39    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 18. desember 2011\n\n### Stua i juleskrud og GULL, GULL, GULL\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\nGratulerer til de norske h\u00e5ndballjentene\u00a0med gull\\!\\!\\!\\!\n\n  \nStua v\u00e5r begynner s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 dra seg sammen slik vi \u00f8nsker den. Har hatt et bord\u00a0fra 80-tallet st\u00e5ende sammen med den nye skinnsalongen lenge og har ergret meg \"gr\u00f8nn\" over \u00e5 ikke finne akkurat\u00a0DET bordet vi \u00f8nsker oss. Men s\u00e5 etter n\u00f8ye overv\u00e5king p\u00e5 nettet fant jeg ett som jeg f\u00f8k i vei og hentet hjem i g\u00e5r\\!\n\n  \n\n\nEt \"marmorbord\" med understell som er justerbart i h\u00f8yden\n\nB\u00e5de bordplata og understellet passer oss perfekt\\!\n\n  \n\n\n\nLitt av mitt gamle kobber m\u00e5 frem n\u00e5 til jul og Plantasjen ble bes\u00f8kt i g\u00e5r for \u00e5 fylle p\u00e5 med mer blomster til jul\n\n  \n\n\nJulestjerner m\u00e5 jeg ha litt her og der\n\nDisse ble plassert i 2 gamle potteskjulere i messing fra loppis...\n\n  \n\n\nEt gammelt trau har f\u00e5tt juledekor med girlander og 2 nisseunge-par\n\nNisseungene og girlanderen\u00a0fant jeg p\u00e5 Plantasjen og trauet er gammelt\n\n  \n\n\nR\u00f8dnissen st\u00e5r ved d\u00f8ra ut fra spisedelen sammen med et lite spann med furukvister i\n\nHar pyntet kvistene med litt gammel julepynt og noe nytt\n\n  \n\n\nBl\u00e5nissen st\u00e5r og vakter ved rundovnen\n\n  \nI morgen h\u00e5per og tror vi at det kommer r\u00f8rleggere igjen...\n\nDusjen er installert, ny vask p\u00e5 vaskerommet med overl\u00f8p og en del klargj\u00f8ring ble utf\u00f8rt p\u00e5 fredag. Blir spennende \u00e5 se hva mer som er klart etter avsluttet dag i morgen :-)\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin uke, pass p\u00e5 \u00e5 ikke stress for mye - jul blir det uansett\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n\n Etiketter: Julen 2011 \n## torsdag 15. desember 2011\n\n### Julekos p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nI dag har min svigerinne og jeg kost oss skikkelig p\u00e5 kj\u00f8kkenet med \u00e5 lage en stor mengde brente mandler\\! Det ble skravlet, drukket kaffe, veid og m\u00e5lt opp og r\u00f8rt i panna til den store gullmedaljen\\! En ordentlig kosedag med andre ord\\! Tiden rant i vei fryktelig fort, som det som regel gj\u00f8r n\u00e5r man koser seg i\u00a0trivelig selskap.\n\n  \n\n\nHer er min del av alt sammen. Fikk det over p\u00e5 disse skj\u00f8nne glasskrukkene\n\nog har en sk\u00e5l st\u00e5ende framme p\u00e5 bordet med en god porsjon ogs\u00e5.\n\nTror jeg m\u00e5 finne noe r\u00f8dt b\u00e5nd og knyte rundt disse krukkene for \u00e5 gi dem et skikkelig julepreg. Har vel noe liggende i en av jule-eskene som st\u00e5r inne i stua...\n\n  \n\n\n\"Kokkelering\"\n\n\n  \n\n\n  \nDet er f\u00f8rste gang jeg har gjort dette p\u00e5 egenh\u00e5nd og m\u00e5 vel innr\u00f8mme at enkelte \"runder\" ble skikkelig \"**brente**\" mandler :-) Men smaker godt med selvgjort uansett. Min svigerinne fikk med seg en like stor andel hjem og jeg\u00a0tror ikke det lasset heller blir s\u00e5 gammelt...\n\n  \nOppskriften vi fulgte er 200 gram mandler, 2 dl sukker og 1 dl vann. Har ogs\u00e5 n\u00e5 l\u00e6rt at vi m\u00e5 spre hver porsjon bedre p\u00e5 bakepapiret :-)\u00a0Det ble\u00a0noen store \"klumper\" som det m\u00e5tte h\u00e5rdhendt brekking p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 delt opp. Men ble en del \"knekk\" igjen og den er allerede borte. Litt s\u00f8tmunn kan man kanskje si\\!\n\n  \nEt sk\u00e5r i gleden over denne koselige dagen er at r\u00f8rgutta glimret med sitt FRAV\u00c6R\\!\\!\\!\\! Ikke et knyst p\u00e5 telefon heller om at de ikke kom\\!\n\nHva skal man egentlig si til slikt?\n\nEr ikke sint, bare veldig,\u00a0veldig skuffet\\!\\!\\!\\!\n\n  \n\u00d8nsker alle en fredelig og fin torsdagskveld\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa9e525-b54b-4f5d-881f-8ee1798d684c"}
{"url": "https://www.zizzi.no/yttertoey/innejakker/lang-jakke-med-perler-groenn-l-e01551b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:09Z", "text": "# Lang jakke med perler\n\nLang jakke med perler fra Zizzi.\n\nDenne jakken er laget i 100% bomull med lange ermer og trykknapper. Jakken har lommer og sn\u00f8ring i midjen s\u00e5 du selv kan tilpasse passformen. Den har perler p\u00e5 brystet, som gir et feminint look til en ellers r\u00e5 jakke.\n\nBruk jakken over en enkel t-skjorte og et par jeans fra Zizzi.\n\n### Detaljer\n\n  - Perler\n  - Sn\u00f8ring i midjen\n  - Justerbar passform\n  - Trykknapper\n  - R\u00e5 og feminin\n\n### Materialer\n\n100% Bomull\n\n### Passform\n\nBODY SHAPED\n\n### Vaskeinstruksjoner\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n| -- | ----- | ----- | ----- | --------- | ---------- |\n|    | Bryst | Midje | Hofte | Nederkant | Lengde bak |\n| S  | 116   | 112   | 128   | 134       | 86         |\n| M  | 126   | 122   | 138   | 144       | 88         |\n| L  | 136   | 132   | 148   | 154       | 90         |\n| XL | 146   | 142   | 158   | 164       | 92         |\n\nBryst\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fce84af-57e2-40ca-a570-5e2769d2a61b"}
{"url": "https://www.eurofins.no/food-feed-testing/vaare-tjenester/matkontaktmaterialer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:47Z", "text": "# Matkontaktmaterialer\n\n\n\nAlle materialer i kontakt med mat skal overholde Matkontaktforskriften\u00a0(Forskrift om materialer og gjenstander i kontakt med n\u00e6ringsmidler). Dette gjelder b\u00e5de for emballasje, produksjonsutstyr og hjelpeutstyr i direkte kontakt med maten.\n\nI tillegg finnes det spesifikk lovgivning for materialtypene:\n\n  - Plast\n  - Keramikk/glass\n  - Aktive og intelligent matkontaktmateriale\n  - Regenerert cellulose\n\nFor andre materialer finnes det bransjereguleringer og guidelines man m\u00e5 forholde seg til. Materialer som er i kontakt med n\u00e6ringsmidler skal ikke p\u00e5virke matkvaliteten eller v\u00e5r helse i negativ retning, eller p\u00e5 annen m\u00e5te f\u00f8re til uakseptable forandringer i n\u00e6ringsmiddelet.\n\n## Regelverk\n\nI Norge er det krav om samsvarserkl\u00e6ring for alle matkontaktmaterialer.\n\nHer skiller Norge seg fra resten av Europa, hvor det kun kreves samsvarserkl\u00e6ring p\u00e5 de 4 typer materialer som er spesifikt regulert.  \nSe\u00a0Mattilsynets Samsvarserkl\u00e6ring\n\nFor plastmaterialer som et eksempel, finnes det stoffer som kan migrere over i maten.\u00a0Dette kan v\u00e6re restmonomere, tilsetningsstoffer, plastmyknere og l\u00f8semiddelrester etc.\n\nSe 10/201 Vedlegg i 10/2011-positivlisten.\n\n## **Totalmigrering \u2013 Hygiene perspektiv**\n  - L\u00f8semiddelrester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ada87f4-f335-4506-a349-0f5b0a878433"}
{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1496929293_im_back.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:25Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## I'm back\\!\n\n  - 08.06.2017 - 15:41\n\nEndelig 2/3 eksamener er tatt, mangler bare \u00e9n til s\u013a er det sommerferie\\! Kjenner det blir deilig \u013a f\u013a litt ferie, eksamensstresset er en s\u013a stor p\u013akjenning p\u013a kroppen min.. \ud83d\ude29 Blir utslitt b\u013ade fysisk og psykisk, og det verste er at jeg ikke f\u013ar karakterene mine f\u0159r i slutten av juni/ starten av juli.. Lurer p\u013a om jeg i det hele tatt har lyst til \u013a \u013apne studentweb den dagen karakterene blir lagt ut .. \ud83e\udd37\n\n\n\nI dag hadde jeg muntlig eksamen i engelsk, vet egentlig ikke om det gikk bra eller d\u013arlig .. Men h\u013aper selvf\u0159lgelig p\u013a det beste\\! Maja og jeg tok oss turen ned p\u013a Espresso House etter vi begge hadde v\u0107rt oppe til muntlig, var s\u013a deilig \u013a sette seg\u00a0ned og kose meg med en god (og stor) kaffe latte. \u2600\n\n\n\nForresten har jeg klippet meg siden sist\\! Klippet av en god del, men deilig med lett og luftig h\u013ar p\u013a sommeren \ud83d\ude4c\u2600\n\n\n\nXOXO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad587dd-39cf-474d-b5ea-3e876677d661"}
{"url": "https://larsarne.wordpress.com/demokrati-og-ytringsfrihet-ett-skritt-frem-og-tre-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:10Z", "text": "## Demokrati og ytringsfrihet: Ett skritt frem og tre\u00a0tilbake\n\nI dag er det grunn til \u00e5 glede seg over folkeavstemning i S\u00f8r-Sudan om fremtiden til omr\u00e5det. Likevel, for alle som er opptatt av demokratiets k\u00e5r, respekt for andres meninger og ytringfrihetens k\u00e5r, har det v\u00e6rt en trist start p\u00e5 2011.\n\nEtt skritt frem i S\u00f8r-Sudan, men tre tilbake:\n\nDen f\u00f8rste hendelsen var det tragiske attentatet mot guvern\u00f8ren i delstaten Punjab i Pakistan,Salman Taseer. Han ble drept av sin egen livvakt 4. januar. Han var kjent for \u00e5 v\u00e6re en motstander av religi\u00f8s og politisk fundamentalisme. var \u00e5 g\u00e5 imot blasfemiloven i Pakistand. Han hadde ogs\u00e5 g\u00e5tt imot d\u00f8dsdommen for blasfemi mot en kristen kvinne i landet.\n\nEnda verre \u2013 i stedet for \u00e5 samle Pakistan i ford\u00f8mmelse av drapet, har en rekke mennesker i stedet sl\u00e5tt ring rundt drapsmannen. Economists pessimistiske vurdering er at Pakistan stirrer inn i avgrunnen.\n\nI Russland ble opposisjonspolitikeren Boris Nemtsov arrestert i nytt\u00e5rshelgen etter en lovlig demonstrasjon som protesterte mot dommen mot Mikhail Khodorkovsky. Nemtsov er liberaler og tidligere visestatsminister. For Putin er det ikke nok \u00e5 konstruere en dom for \u00e5 behold Khodorkovsky fengslet, han g\u00e5r ogs\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 ledende elementer i en fra f\u00f8r svak politisk opposisjon.\n\nI g\u00e5r \u2013 l\u00f8rdag \u2013 kom massakren i Arizona mot et fredelig politisk m\u00f8te, antagelig rettet mot Kongressmedlemmet Gabrielle Gifford. Dersom det er noe i ryktene om at attentatmannen var en politisk intolerant, er det et nederlag for demokrati og toleranse ogs\u00e5 i USA.\n\n\n\nI tillegg til disse hendelsene er det grunn til \u00e5 legge til arrestasjonene av opposisjonslederen i Hviterussland og flere andre etter valget der i desember. I Egypt har den kristne, koptiske minoritetet blitt utsatt for bombeangrep av muslimer.\n\nNobels Fredspris i 2010 gikk til en forkjemper for menneskerettigheter og ytringsfrihet i Kina, men de tre hendelsene denne f\u00f8rste uken av 2011 viser at vi fortsatt m\u00e5 arbeide for toleranse og for demokratiets k\u00e5r verden over.\n\nParadoksalt nok \u2013 selv om vi er langt unna slike tilstander i Norge: Det er viktig at norske velgere st\u00f8tter opp om demokratiet gjennom noe s\u00e5 prosaisk som \u00e5 delta i h\u00f8stens lokalvalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "562a8ee9-8c6d-4ba6-aa95-b954b6662b8d"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/hva-du-kan-gjore/bruk-mindre-palmeolje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:26Z", "text": "# Bruk mindre palmeolje\n\nVerdens mest brukte vegetabilske olje er hoved\u00e5rsaken til at regnskogen forsvinner i Indonesia og Malaysia. Slik unng\u00e5r du \u00e5 bidra til \u00f8deleggelsene.\n\n\n\nFor oss nordmenn er ikke problemene med palmeolje s\u00e5 synlige i hverdagen, men bruken av palmolje har alvorlige konsekvenser for mennesker, dyr, regnskog og klimaet p\u00e5 den andre sida av jorda.\n\nMesteparten av palmeoljen kommer fra S\u00f8r\u00f8st-Asia, og for \u00e5 m\u00f8te den enorme globale ettersp\u00f8rselen etter palmeolje har Indonesia planer om \u00e5 doble produksjonen av palmeolje til 40 millioner tonn \u00e5rlig innen 2020. Det er med andre ord behov for \u00e5 redusere ettersp\u00f8rselen, og det er her vi som forbrukere kan spille en viktig rolle.\n\n## Bruk palmeoljeguiden\\!\n\nRegnskogfondet jobber for at norske forbrukere og produsenter skal bruke mindre palmeolje, og derfor har vi laget palmeoljeguiden. Den er et nyttig verkt\u00f8y du kan bruke f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 matbutikken. Med den kan du enkelt finne ut hvilke matvarer som inneholder palmeolje, og hvor mye.\n\nSjekk v\u00e5r palmeoljeguide her\n\nDet har ogs\u00e5 blitt mulig \u00e5 finne ut om en matvare inneholder palmeolje ved \u00e5 lese innholdsfortegnelsen p\u00e5 emballasjen, men innholdsfortegnelsen sier ikke hvor mye palmeolje produktet inneholder. I v\u00e5r palmoljeguide kan du finne ut akkurat hvor mange prosent palmeolje en matvare inneholder.\n\nBli regnskogvokter\n\nIkke la palmeoljeindustrien \u00f8delegge regnskogen.  \n\nJa, jeg vil bli regnskogvokter\\!\n\n## Palmeolje i sminke og lys  \n\nPalmeolje blir ogs\u00e5 brukt i alt fra sminke, sjampo og hudkremer, til stearinlys, dyref\u00f4r og biodrivstoff. Og forbruket av denne oljen bare \u00f8ker.  \n\nN\u00e5r det gjelder produkter som sminke og andre velv\u00e6reprodukter er det dessverre vanskeligere \u00e5 finne ut om de inneholder palmeolje. I innholdsfortegnelsene p\u00e5 disse produktene kan palmeolje skjules bak flere hundre ulike betegnelser.\n\nOm noen typer produkter vet vi likevel en god del. Regnskogfondet har nemlig unders\u00f8kt palmeoljeforbruket i hurtigmatkjeder og i levende lys, og v\u00e5re gode venner i Rainforest Foundation UK har kartlagt bruken av palmeolje i popul\u00e6re hud- og h\u00e5rpleieprodukter p\u00e5 det britiske markedet, noe som kan gi deg en liten pekepinn p\u00e5 hvilke merker du b\u00f8r unng\u00e5.  \n\n\n\n\n\n![**FULLT:** Hver dag kj\u00f8res det enorme lass med palmeoljefrukt ut fra palmeoljeplantasjene.  \n\u00b6 Foto: Thomas Marent](https://d5i6is0eze552.cloudfront.net/images/Bildekaruseller/Palmeolje/_AUTOx200_crop_center-center/Indonesia-Plantasje.jpg?mtime=20150616134946)\n\n\n\n\n\n\n\n## Velg sporbar palmeolje\n\nDet \u00f8kende forbruket av verdens billigste vegetabilske olje f\u00f8rer ogs\u00e5 til et betydelig tap av biologisk mangfold, utryddelse av truede arter, utslipp av klimagasser og voldelige konflikter med skogavhengige lokalsamfunn.\n\nDet er derfor Regnskogfondet oppfordrer forbrukere og bedrifter til \u00e5 redusere forbruket av palmeolje og \u00e5 s\u00f8rge for at den palmeoljen som brukes ikke \u00f8delegger regnskog. \u00c5 kj\u00f8pe palmeolje som oppfyller sertifiseringsordningen RSPO sine b\u00e6rekraftskriterier er bedre enn \u00e5 kj\u00f8pe palmeolje som ikke gj\u00f8r det.\n\nMer om sertifisering av palmeolje  \n\nMen selv om mange produsenter skryter av at palmeoljen i deres produkter er b\u00e6rekraftig produsert, gir sertifiseringsordningen ingen garanti for at palmeoljen det er snakk om ikke har bidratt til \u00e5 \u00f8delegge regnskogen har f\u00f8rt til menneskerettighetsbrudd.   \n\nDe siste \u00e5rene har stadig flere palmeoljeprodusenter forpliktet seg til \u00e5 slutte \u00e5 \u00f8delegge regnskogen. Likevel anlegges det fremdeles nye plantasjer p\u00e5 bekostning av regnskogen, og det er ofte ikke lett \u00e5 finne ut hvor og hvordan palmeoljen i det enkelte produktet er produsert.\n\nDette mener Regnskogfondet om palmeolje  \n\n\n\nPalmeoljeselskapene erstattet skogen v\u00e5r med kilometer p\u00e5 kilometer med myr, plantasjer og forurenset vann.\n\n*Sarwepin*, fra landsbyen Jahanjang i den indonesiske provinsen Sentral-Kalimantan p\u00e5 Borneo*.*\n\nBli regnskogvokter\\!\n\nIkke la palmeoljeindustrien \u00f8delegge regnskogen.  \n\nJa, jeg vil bli regnskogvokter\\!\n\n### Dette mener Regnskogfondet\n###  Vi reduserer truslene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e938c9ae-64c9-46d7-8453-ec6f3f70b9d9"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/137362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:43Z", "text": "##### Abstract\n\nProblemstillingen denne rapporten besvarer er: \"Kartlegg, med utgangspunkt i et teoretisk rammeverk, hvilke effekter innf\u00f8ring av fjernstyrings- og fjernoverv\u00e5kningsteknologi for kraftstasjonene i Arendalsvassdraget vil f\u00e5\n\neller kunne f\u00e5 for organisasjonen Agder Energi Produksjon AS.\" I denne rapporten bygges det opp en evalueringsmetode som egner seg for \u00e5 l\u00f8se den aktuelle\n\nproblemstillingen. Denne skreddersydde evalueringsmetoden baserer seg i hovedsak p\u00e5 de\n\neksisterende evalueringsmetodene Information Economics (IE) og Investment Appraisal (IA).\n\nEvalueringsmetoden bruker teknikkene i IA for \u00e5 klare \u00e5 kvantifisere flere effekter med kroner som\n\nm\u00e5leenhet, enn det IE anser som mulig. Disse effektene brukes til \u00e5 finne investeringens n\u00e5verdi.\n\nDeretter brukes IE sine teknikker for \u00e5 fastsette verdien av de effektene som ikke er kvantifisert med\n\nkroner som m\u00e5leenhet. Verdien av disse s\u00e5kalte \"intangible\" effektene brukes for \u00e5 si om man kan\n\nforvente at den totale verdien av investeringen vil bli st\u00f8rre eller mindre enn n\u00e5verdien.\n\nEvalueringsmetoden blir supplert med scenarioplanlegging. Scenarioplanlegging brukes for \u00e5 h\u00e5ndtere\n\ndet faktum at usikkerheter b\u00e5de internt i en organisasjon og eksternt i samfunnet, vil kunne p\u00e5virke\n\nhvilke effekter som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av en teknologiinnf\u00f8ring.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se v\u00e5r problemstilling fungerte den skreddersydde evalueringsmetoden i all hovedsak godt. Vi\n\nmener metoden ogs\u00e5 vil kunne egne seg godt for \u00e5 evaluere andre teknologiinnf\u00f8ringer i andre\n\norganisasjoner. Det m\u00e5 imidlertid p\u00e5pekes at evalueringsmetoden er omfattende og ressurskrevende \u00e5\n\nbenytte, men det er mulig \u00e5 forenkle den, hvis man kun \u00f8nsker en overordnet evaluering.\n\nFor den aktuelle teknologiinnf\u00f8ringen i Agder Energi Produksjon AS (AEP), fremkom 4 scenarioer. I\n\nscenario 1 har kraftmarkedet sm\u00e5 og trege prissvingninger og AEP er i liten grad villig til \u00e5 ta risiko\n\nfor \u00e5 realisere effekter. I scenario 2 er prissvingningene ogs\u00e5 sm\u00e5 og trege, men AEP er villig til \u00e5 ta\n\nrisiko for \u00e5 realisere effekter. I scenario 3 er markedet slik at kraftprisene varierer mye og hurtig, men\n\nAEP er i liten grad villig til \u00e5 ta risiko for \u00e5 realisere effekter, mens i scenario 4 er b\u00e5de AEP villig til \u00e5\n\nta risiko, og kraftmarkedet har store og hurtige prissvingninger.\n\nI alle scenarioene ble det kvantifisert, med kroner som m\u00e5leenhet, en rekke m\u00e5leffektiviserende og\n\nkostnadseffektiviserende effekter. I tillegg ble det identifisert og verdsatt en del s\u00e5kalte \"intangible\"\n\neffekter. Konklusjonen ble at sannsynligheten for at investeringen blir l\u00f8nnsom er over 50 % i alle\n\nscenarioene. Resultatet ble svakest i scenario 1, her er det kun 55 % sannsynlighet for at investeringen\n\nblir l\u00f8nnsom. I scenario 2 er det 71 % sannsynlighet for at investeringen blir l\u00f8nnsom og i scenario 3\n\ner det 85 %. Det sterkeste resultatet ble oppn\u00e5dd i scenario 4. Her er sannsynligheten 87 % for at\n\ninvesteringen blir l\u00f8nnsom.\n\nFor AEP vil det n\u00e5 v\u00e6re viktig \u00e5 arbeide for \u00e5 redusere usikkerheten i kontantstr\u00f8mmen til de ulike\n\neffektene. Resultatene viser ogs\u00e5 at det sannsynligvis vil l\u00f8nne seg for AEP \u00e5 iverksette tiltak slik at\n\nutnyttelsen av fjernstyringsteknologi blir mest mulig ekspansiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836dfabf-7cc1-4aba-9024-d517154158a8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/alle-funnet-i-god-behold-etter-leteaksjoner-i-troms/65342728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00071.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:25Z", "text": "## Alle funnet i god behold etter leteaksjoner i Troms\n\nEktepar og to hundekj\u00f8rere ble meldt savnet.\n\n20\\. april 2009 kl. 10.29\n\nB\u00e5de ekteparet i 50-\u00e5rene og to hundekj\u00f8rere som var savnet i Troms, kom mandag til rette.\n\n**- Ekteparet er funnet i god behold av Lyngen R\u00f8de Kors, sier redningsleder Sten Rune Nikolaisen ved Hovedredningssentralen i Nord-Norge til NTB**.\n\nEkteparet kom ikke tilbake etter en skutertur s\u00f8ndag kveld. Turen skulle ta en times tid i godt v\u00e6r, kanskje to timer i d\u00e5rlig v\u00e6r. Men ekteparet ble overrasket av v\u00e6ret og m\u00e5tte sl\u00e5 leir for \u00e5 s\u00f8ke ly over natta.\n\nHovedredningssentralen fikk melding om funnet klokka 7.38.\n\n**Slitne hunder**\n\nDe to hundekj\u00f8rerne som var savnet i Dividalen, ble ogs\u00e5 funnet av en skuterpatrulje fra R\u00f8de Kors mandag formiddag.\n\n**- Hundene var s\u00e5 slitne s\u00f8ndag kveld at de ikke hadde mulighet til \u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 ta kvelden. De to mennene er i god behold, men hundene er veldig slitne, sier operasjonsleder Arild Falch Johansen i Troms politidistrikt.**\n\nMennene skulle v\u00e6re fremme i M\u00e5lselv s\u00f8ndag kveld, men dukket ikke opp som ventet. Et redningshelikopter og seks sn\u00f8skutere deltok i s\u00f8ket.\n\n**Mange aksjoner**\n\nSom f\u00f8lge av det d\u00e5rlige v\u00e6ret i Nord-Norge, har sv\u00e6rt mange hatt behov for hjelp. I l\u00f8pet av ett d\u00f8gn gjennomf\u00f8rte redningstjenesten i Nord-Norge tolv redningsaksjoner. Til sammen 30 personer er reddet eller assistert.\n\n**- Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt redningsaksjoner i Fauske, Troms\u00f8, M\u00e5lselv, Storfjord, Nordreisa, Alta, Kautokeino og Porsanger kommuner. Fellesnevneren ser ut til \u00e5 v\u00e6re at v\u00e6rforholdene har blitt for d\u00e5rlige til at man har klart \u00e5 gjennomf\u00f8re turer p\u00e5 ski, p\u00e5 sn\u00f8skuter eller med hundespann etter planen, og dermed har blitt savnet, skriver Hovedredningssentralen i Nord-Norge i en pressemelding.**\n\nDe finner det ogs\u00e5 p\u00e5 sin plass \u00e5 minne friluftsfolket p\u00e5 at vinteren i Nord-Norge ikke er helt over enda.  \n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n# Ble d\u00f8mt til livstid - kan s\u00f8ke om \u00e5 slippe ut etter tolv \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9048edae-76ad-497c-92e2-c929a0268442"}
{"url": "http://lill87.blogspot.com/2011/09/et-kjrt-til-thea.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:36Z", "text": "\n## mandag 19. september 2011\n\n### Et skj\u00f8rt til Thea :)\n\nFant ei gammel dongeri bukse i et skap og voila:\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rste gang jeg syr skj\u00f8rt ;)\n\nS\u00e5 d\u00f8m det utifra det haha :P\n\nTror det er ei forn\u00f8yd fr\u00f8ken her i morgen.\n\nooog....Action bilde kommer her :\n\n  \n\n\n  \n\n\nLill-Tove             \n\n\n\n\nSidsel Merete sa...\n\ns\u00e5 s\u00f8tt\\!\n\n 19. september 2011 kl. 13:31    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6448619-ffad-4260-84c8-be51fe652bac"}
{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2013/02/i-dreamed-dream.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:44Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. februar 2013\n\n### I dreamed a dream\n\nin time gone by,- when hope was high and life worth living.......\u00a0\u00a0\n\nfrom \"Les Miserables\"\n\n  \ns\u00f8ndag, februar 24, 2013           \n\n#### 23 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Joop Zand24. februar 2013 kl. 20:18\n    \n    Wonderful photo's Monica..... very well done.  \n      \n    greetings, Joop\n    \n2.  \n    \n    Knut24. februar 2013 kl. 21:01\n    \n    Fantastisk vakkert\\!  \n      \n    Men teksten var litt trist...  \n      \n    \u00d8nsker deg alt godt Monica\\!  \n      \n    mvh Knut\n    \n3.  \n    \n    Lasse24. februar 2013 kl. 21:19\n    \n    Verkligen dr\u00f6mlikt vackert....\n    \n4.  \n    \n    Meta24. februar 2013 kl. 21:29\n    \n    Snyggt. det \u00e4r mycket bl\u00e5st och kalla \u00f6verallt nu.L\u00e4ngtar efter sol och v\u00e4rme.och v\u00e5r.  \n    Ha en fin vecka  \n    Kram Meta\n    \n5.  \n    \n    kleppanrova24. februar 2013 kl. 21:41\n    \n    Fantastisk flotte bilder.  \n    Le miserables mistet jeg, men kommer rett fra kino og har sett Anna Karenina, fantastisk scenografi og filming. Den m\u00e5 du se\\!\\!\\!\\!  \n    Ha en fin uke til deg ogs\u00e5\\!  \n    Ingun\n    \n    1.  \n        \n        Monica24. februar 2013 kl. 22:01\n        \n        Ja, jeg har akkurat sett den,- og enig med deg,- scenografien er utmerket. Anbefaler ogs\u00e5 Les Miserables:)\n        \n6.  \n    \n    Marcelo Landin24. februar 2013 kl. 23:27\n    \n    Awesome\\!\\!\\! Two incredible images with beautiful textures, colors and excellent processing. Greetings.\n    \n7.  \n    \n    fotonita25. februar 2013 kl. 00:34\n    \n    Som i en dr\u00f8m... Vakkert Monica\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg ei riktig god ny uke\\!  \n    Klem p\u00e5 vei ; )\n    \n8.  \n    \n    Dirk Rosin25. februar 2013 kl. 01:53\n    \n    wow Monica, s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flott, det f\u00f8rste er en MEGA shoot.  \n    god uke til deg,  \n    hilsen dirk\n    \n9.  \n    \n    M25. februar 2013 kl. 06:29\n    \n    Underbart vackert b\u00e5de dramatiskt och harmoniskt.  \n    H\u00e4lsn  \n    M\n    \n10. \n    \n    Anne25. februar 2013 kl. 06:50\n    \n    Du er bare s\u00e5 dyktig Monica, og jeg dr\u00f8mmer meg helt bort i disse to bildene. noe av det flotteste jeg har sett p\u00e5 lang lang tid faktisk\\!\\!\\!  \n      \n    Fin fin ukestart til deg vennen :-)\n    \n11. \n    \n    strandskatan25. februar 2013 kl. 07:49\n    \n    Underbara bilder :)\n    \n12. \n    \n    Lis25. februar 2013 kl. 12:26\n    \n    Stilig, nydelige farger og komposisjon.  \n    Sitter igjen med en god f\u00f8lelse.  \n    Ha en str\u00e5lende uke.  \n    Alt godt.\n    \n13. \n    \n    Tony25. februar 2013 kl. 14:24\n    \n    S\u00e5 vackert\\!  \n    \n14. \n    \n    Heidi Marie G\u00f8per\u00f8d25. februar 2013 kl. 15:02\n    \n    WOW fantastisk vakkert\\! Landskapsbilder som er rene poesien \u00e5 se p\u00e5 - nydelig gjort.  \n    Ha en fin fin dag :)\n    \n15. \n    \n    C\u00e9sar H. Diago25. februar 2013 kl. 18:54\n    \n    Great shots Monica. I like very much the textures and the all frame.  \n    The soft wavy sea and skies are wonderful.  \n      \n    Greatings.\n    \n16. \n    \n    ladyfi26. februar 2013 kl. 06:08\n    \n    Wow wow wow - these are just spectacular\\!\n    \n17. \n    \n    Jidhu Jose26. februar 2013 kl. 07:55\n    \n    superb\n    \n18. \n    \n    Silvina Soave26. februar 2013 kl. 18:17\n    \n    Me ha asombrado la belleza de estas im\u00e1genes\\!Realmente preciosas\\! Un abrazo grande.\n    \n19. \n    \n    Leonora27. februar 2013 kl. 14:50\n    \n    S\u00e5 utrolig vakkert\\! Teksten f\u00e5r meg til \u00e5 tenke litt trist da, men kanskje er det meningen.\n    \n20. \n    \n    NatureFootstep27. februar 2013 kl. 21:25\n    \n    wow, det h\u00e4r \u00e4r s\u00e5 vackert s\u00e5 man kan se p\u00e5 det hur l\u00e4nge som helst. Allt \u00e4r perfekt. :)\n    \n21. \n    \n    HansHB27. februar 2013 kl. 21:27\n    \n    Virkelig vakkert\\!\n    \n22. \n    \n    Irene28. februar 2013 kl. 21:54\n    \n    Den dr\u00f8mmen vil jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 .... utrolig vakkert fra herlige Kreta\\!  \n      \n    Ireneklem\n    \nS\u00e5 hyggelig at du er innom hos meg. Skriv gjerne dine synspunkter,- ris og ros,- alt vil bidra til utvikling:)\n\n## Monica\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c6f7c7-31b8-4b50-af08-e266eab31107"}
{"url": "https://www.njff.no/jakt/Sider/Trof%C3%A9er.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:41Z", "text": "Publisert 15.02.2016 01:53\n\nOppdatert 20.11.2017 10:04\n\nGeviret er en viktig del av jaktutbyttet som mange jegere \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5. Etterhvert har det ogs\u00e5 blitt vanlig \u00e5 ta vare p\u00e5 kranier, tenner og skinn.\n\nFoto: IStock/ Veronica Bogaerts\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bNorges Jeger- og Fiskerforbund (NJFF) utdanner trof\u00e9dommere som bed\u00f8mmer gevirer, kranier og tenner i henhold til et vedtatt reglement.\u00a0\n\nNJFF har trof\u00e9dommere i alle landets fylker. Kontaktinformasjon samt oversikt over hva de kan bed\u00f8mme, finner du p\u00e5 denne NJFFs trof\u00e9dommerliste\u200b.\u00a0\n\nHer kan du lese mer om prinsippene for trof\u00e9bed\u00f8mming, eller laste ned NJFFs brosjyre om trof\u00e9bed\u00f8mming\u200b.\n\nNJFF legger vekt p\u00e5 at bed\u00f8mming av gevirer ikke er \u00e5 betrakte som en oppfordring til r\u200b\u200ben trof\u200b\u200bejakt.  \n\n### \u200bGode minner\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\n\nNJFF legger vekt p\u00e5 at jakt p\u00e5 storvilt skal skje med utgangspunkt i en b\u00e6rekraftig h\u00f8sting gjennom rettet avskyting, der hensynet til en sunn og livskraftig viltstamme st\u00e5r sentralt.\n\nSom en f\u00f8lge av den rettede avskytingen er det begrenset hvor mange store hanndyr man kan ta ut under jakten. Disse b\u00f8r jegerne behandle og ta vare p\u00e5 som et godt minne om jakten.\n\n### \u200b\u200bUtvidet antall arter\u200b\n\nForbundsstyret i NJFF vedtok i 2012 at NJFF skulle utvide sortimentet med arter som kan bed\u00f8mmes. Opprinnelig har det v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 sine gevirer av elg, hjort, villrein og r\u00e5dyr bed\u00f8mt. Dette har n\u00e5 blitt utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde gevir av d\u00e5hjort, tenner av villsvin og kranie av r\u00f8drev, grevling, m\u00e5rhund,\u00a0bever, gaupe, jerv, ulv og bj\u00f8rn.\n\n### Trof\u00e9dommere og \u200bCIC-dommere  \n\n\u200bDe autoriserte trof\u00e9dommerne er spredt geografisk rundt om i landet, og kan kontaktes av de som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 sine gevirer eller kranier bed\u00f8mt.\n\n\u200bNJFF fikk\u00a0i 2015\u00a0utdannet sju av v\u00e5re trof\u00e9dommere til \u00e5 bli CIC-dommere. De som \u00f8nsker det kan dermed kontakte CIC-dommerne hvis de har trof\u00e9er som holder til gullmedalje og f\u00e5 sitt trof\u00e9 registrert internasjonalt. F\u00f8lgende kriterier m\u00e5 fylles for at  trof\u00e9et skal godkjennes internasjonalt:\n\n  - Trofeet m\u00e5 bed\u00f8mmes p\u00e5 hel skalle\n  - Skytter m\u00e5 signere p\u00e5 bed\u00f8mningsskjemaet som dommeren har og godkjenne hvor dyret er felt\n  - Skytteren m\u00e5 selv bestille og betale diplom/ gullmedalje fra CIC.\n\nCIC-dommerne er utdannet til \u00e5 bed\u00f8mme flere arter enn det som ligger inne p\u00e5 den norske listen.\n\n### T\u200bopp 3 vil\u200blrein\n\n|                |                     |                |          |               |           |\n| -------------- | ------------------- | -------------- | -------- | ------------- | --------- |\n| **\u200b\u200bEier**     | **\u200bVillreinomr\u00e5de** | **Fellings\u00e5r** | **Vekt** | **M\u00e5lings\u00e5r** | **Poeng** |\n| K\u00e5re Simahau\u200bg | Otta\u200bdale\u200bn (Op)    | 1967           | 129      | 1990          | 1080,1    |\n| Espen Kongelf  | Forelhogna          | 1993           | 85       | 1994          | 1075,7    |\n| Hans E. Berg   | Forelhogna          | 1982           | 91       | 1988          | 1067,9    |\n\n**Oversikt**: \u200bTopp 50 vil\u200b\u200b\u200blreingevir.\u200b\u200b\n\n**Ressursstoff**: \u200bSlik poengberegnes villre\u200b\u200b\u200b\u200bi\u200b\u200bngevir\u200b.  \n\n**Oversikt**: Topp 50 elggevir.  \n\n**Ressursstoff**: Slik poengberegnes elggevir.  \n\n\u200b\n### Topp 3 hj\u200bo\u200b\u200b\u200brt\n\n|                |                 |                 |                |          |               |           |\n| -------------- | --------------- | --------------- | -------------- | -------- | ------------- | --------- |\n| **Eier**       | **Fellingsted** | **Kommune**     | **Fellings\u00e5r** | **Vekt** | **M\u00e5lings\u00e5r** | **Poeng** |\n| Ole Beitl\u200band\u200b | Hegra           | Stj\u00f8rdal (N-T)  | 1997           | 178      | 1998          | 198,81    |\n| Knut Mar\u00e5s     | Luster          | Luster (S\\&Fj)  | 2010           | 130      | 2011          | 197,43    |\n| Trond A. St\u00f8le | \u200b               | Valle (A-Agder) | 2007           | \u200b        | 2008          | 194,97    |\n\n| **Eier\u200b\u200b**    | **Fellingsted** | **Kommune**     | **Fellings\u00e5r** | **Vekt** | **M\u00e5lings\u00e5r** | **Poeng** |\n| Terje Thorsen | Solum           | Skien (Te)      | 2005           | \u200b        | 2005          | 204,75    |\n| Knut Flat\u00e5s   | Vega            | Vega (Nordland) | 2010           | 20       | 2010          | 197,73    |\n| Marius Moe    | Hjelset         | Molde (M\\&R)    | 2002           | 17       | 2002          | 197,66    |\n\n**Oversikt**: \u200b\u200bTopp 50 r\u00e5dyrgevir.\u200b  \n\n**Ressursstoff**: \u200bSlik poengberegnes r\u00e5dyrgevir.  \n\n\u200b\n### Villsvin og d\u00e5hjort\n\n**Ressursstoff**: Slik poengberegnes villsvintenner\u200b.\n\n\u200b\u200b**Ressursstoff**: Slik poengberegnes d\u00e5hjortgevir.\u200b\n\n\u200b\n### R\u00f8drev- og bevertrof\u00e9\u200b\n\nNJFF \u00f8nsker spesielt at jegere som skyter r\u00f8drev og bever tar vare p\u00e5 skallen/kraniet som et minne om jakten og ogs\u00e5 f\u00e5r dette bed\u00f8mt.\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e8a18a3-a147-4f78-a1f8-bc89be9e0092"}
{"url": "https://helse-forde.no/nyhende/vern-om-sjukehusparken-var", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:11Z", "text": "# Vern om sjukehusparken v\u00e5r\n\nDet er heilt un\u00f8dvendig \u00e5 gjere eit 1300 kvadratmeter stort inngrep i den verneverdige sjukehusparken v\u00e5r. Eit fortau vil gje nok rom for b\u00e5de syklistar og g\u00e5ande, og vil bli eit langt mindre og truleg mykje billegare inngrep, skriv administrerande direkt\u00f8r i Helse F\u00f8rde, Jon Bolstad, i dette innlegget.\n\nPublisert 14.02.2017  \nSist oppdatert 14.02.2017\n\nF\u00f8rde kommunestyre skal torsdag 16. februar 2017 handsame sak om detaljregulering av fylkesveg 484 Vievegen, gang- og sykkelveg.  \nHelse F\u00f8rde h\u00e5par at politikarane set seg grundig inn i bakgrunnen for at sjukehusparken er gitt det sterkaste vernet etter kulturminnelova (strengaste verneklasse, verneklasse 1). Det undrar oss sterkt at dette ikkje blir opplyst meir om og vektlagt langt sterkare av kommunen som planstyremakt.  \nAlternativet som F\u00f8rde kommune foresl\u00e5r vil ta over 1300 kvadratmeter av parken til gang og sykkelveg, og framst\u00e5r som eit omfattande inngrep i dette kulturminneomr\u00e5det.\u00a0  \nHelse F\u00f8rde \u00f8nskjer etablert eit alternativ som gir god passasje for g\u00e5ande og syklande gjennom ei fortausl\u00f8ysing. Dette vil gi eit inngrep i parken p\u00e5 maksimalt 400 kvadratmeter. Dette alternativet \u00f8nskjer alts\u00e5 ikkje sykkelbyen / F\u00f8rde kommune, sj\u00f8lv om det etter alt \u00e5 d\u00f8mme ogs\u00e5 blir det rimelegaste alternativet.  \nL\u00f8ysing med fortau vil m\u00f8te alle omsyn best: Kommunen anerkjenner verdiane som ligg i parken, dei g\u00e5ande og syklande f\u00e5r 2,5 meter vegbreidde over dette strekket p\u00e5 200 meter - og F\u00f8rdepakken og innbyggarane f\u00e5r reduserte kostnader.  \nHelse F\u00f8rde h\u00e5par at informasjon om verdien anlegget representerer kan motivere kommunen til \u00e5 verdsetje den verdien og dei kvalitetane anlegget har for innbyggarar fr\u00e5 heile fylket, og ikkje minst erkjenne at dette har innverknad p\u00e5 korleis vi planlegg og skj\u00f8ttar dette som verdi i plansamanheng.  \nMange har arbeidd godt for \u00e5 gje F\u00f8rde eit estetisk og milj\u00f8messig l\u00f8ft dei seinare \u00e5ra. D\u00e5 blir det meiningslaust \u00e5 skulle byggje ned nokre av dei finaste kvalitetane som allereie finst her, nemleg sjukehusparken v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ec33ef-e696-4840-9115-de8c5ccedf11"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2013/10/en-lite-julete-adventsstake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:05Z", "text": "\n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00c5rets adventsstake blir visst himla enkel i Fjeldborgen i \u00e5r. \"Cross\" fra tyske Snug. er nemlig ankommet lager her i huset, og jeg har forelska meg i den fine lysrosa varianten (finnes ogs\u00e5 i r\u00e5tt tre og lys gr\u00e5).  \nIkke er den spesielt julete heller, s\u00e5 den har nok allerede funnet sin plass p\u00e5 bordet...  \n  \nABC-posteren, sky-fj\u00f8ler og knappe-gryteunderlag er ogs\u00e5 p\u00e5 lager igjen. Sammen med noen andre finheter (som denne fj\u00f8la eller disse g\u00f8ye DIY-boksene).  \n  \n  \nHa en deilig mandag, folks\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 13:49        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    H\u00f8ytrykk7. oktober 2013 kl. 16:58\n    \n    Dette var utrolig fint\\! Jeg leker med tanken p\u00e5 rosa jul i \u00e5r og fikk ikke akkurat mindre lyst n\u00e5. Kan jeg sp\u00f8rre hvor den rosa puta i bakgrunnen er fra? S\u00e5 fin farge\\!\n    \n    1.  \n        \n        Ingrid - Fjeldborg7. oktober 2013 kl. 19:19\n        \n        Hei Trine:)  \n          \n        Ja, rosa er veldig fint til jul\\! Puta i bakgrunnen er egentlig mer syrinfarget enn rosa, det er en Himla-pute i velour, kj\u00f8pt hos Home & Cottage for en god stund siden. Den ved siden av er en strikkepute fra fjeldborg.no :)  \n          \n        Fin kveld\\!  \n          \n        K Ingrid\n        \n2.  \n    \n    NydeligFlott - Julie9. oktober 2013 kl. 18:28\n    \n    Wow\\! For noen fantastiske og store bilder du viser p\u00e5 bloggen din\\!  \n    Elsker den allerede\\!  \n    Legger meg til som f\u00f8lger og gleder meg til \u00e5 titte innom deg igjen\\!  \n    \u00d8nsker deg en NydeligFlott kveld\\!  \n    Klem fra Julie :-)\n    \n    1.  \n        \n        Ingrid - Fjeldborg9. oktober 2013 kl. 20:52\n        \n        Hei Julie,  \n          \n        Tusen takk\\! Det var jo veldig hyggelig skrevet:) Velkommen som f\u00f8lger.  \n          \n        :) Ingrid\n        \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 hver og en.  \nDersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger svar p\u00e5, ber jeg om \u00e5 sende meg en e-post. Da er du nemlig sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar: email@example.com :)\n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "426281e7-7316-4a75-b51c-c12c2cb41c21"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2012/04/paskeinnlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:36Z", "text": "\n\n## fredag 6. april 2012\n\n.. som jeg \u00f8nsker \u00e5 delta med i \"p\u00e5ske\" utfordringen hos mamma-blogger.com.\n\n\n\n  \n.. vi malte egg i duse fine farger,jeg & barna.\n\nNydelige gule blomster ga litt farger hos oss.\n\nJeg bruker ikke \u00e5 pynte mye med gult n\u00e5r det er p\u00e5ske,\n\nmen litt m\u00e5 til.. ungene syns jo det er moro s\u00e5.\n\n  \n\n\n  \n\n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n\n20:23        \n\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \n## Om meg\n\n\n\n  - Christina Mari  \n    Foto -og interi\u00f8r intressert dame p\u00e5 33 \u00e5r. Samboer og mamma til tre. Veldig stas at akkurat DU titter innom her hos meg. H\u00e5per du trives og jeg blir ekstra glad vist du legger igjen en liten hilsen til meg. Er det noe mer du lurer p\u00e5,kan du gjerne sende meg en mail p\u00e5 : firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d814d96-6c49-4ff6-813b-c01b16a2398c"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/segelelva-kraftverk-i-sk%C3%A5nland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:30Z", "text": "# 30 - Segelelva kraftverk i Sk\u00e5nland\n\nMilj\u00f8rapport\n\n2010  \nSk\u00e5nland / Troms  \n\n**Sammendrag**  \n\nP\u00e5 oppdrag fra Sm\u00e5kraft AS har Ecofact AS utf\u00f8rt en utredning av landskap, kulturmilj\u00f8, naturressurser og n\u00e6rmilj\u00f8/friluftsliv langs Segelelva i Sk\u00e5nland kommune, Troms fylke. Det er ikke foretatt egen befaring i omr\u00e5det for denne utredningen, men observasjoner fra biologisk befaring 25. september 2009 er brukt som grunnlag for rapporten. Annen relevant data er hentet fra flere tilgjengelige databaser, kommunale planer og lokale kilder. Arbeidet er utf\u00f8rt av MSc. Torkjel Solbraa og Cand. Scient. Ingve Birkeland. MSc Kjersti Nilsen har kvalitetssikret rapporten.\n\n|                     |                                                                                                          |\n| ------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31643c73-59b4-4416-8c1b-99843cd5902b"}
{"url": "http://www.louiseslilleverden.no/kakao-coco-og-loco-modre/?replytocom=4933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:50Z", "text": "Home** Hverdagens tanker/hendelser ** Kakao, Coco og Loco m\u00f8dre\\!\n\n# Kakao, Coco og Loco m\u00f8dre\\!\n\n** Louise** 2. november 2016 2. november 2016\n\n\n\nHei, igjen dere\\!\n\nI dag kunne jeg skrevet et innlegg om v\u00e5r Halloween-feiring med p\u00e5f\u00f8lgende avsnitt om hvor t\u00e5pelig jeg syns en viss blogger er som kaster det uinnpakkede godteriet s\u00f8nnen hadde samlet inn p\u00e5 Halloween. Det samme gjelder andre hysteriske m\u00f8dre som er livredd for at det yngler basselusker nede i Halloween-b\u00f8tta til sm\u00e5rollingen. Ta det rolig, folkens\\! S\u00e5 lenge ikke ungen er hyperallergisk mot n\u00f8tter eller annet som kan ta livet av den, s\u00e5 er det ikke litt bakterier farlig.\n\nJeg ble skikkelig provosert over dette temaet faktisk, men jeg gidder ikke dvele ved det lenger.\n\nI dag l\u00e5 det nemlig en ny bok i postkassa mi\\! Jeg har lett etter historien om Coco Chanel lenge. Jeg \u00f8nsket nemlig \u00e5 lese den p\u00e5 norsk for \u00e5 f\u00e5 med meg mest mulig. Motejournalist Sissel Hoffengh har tatt p\u00e5 seg oppgaven med \u00e5 fortelle historien til Gabrielle Coco Chanel p\u00e5 v\u00e5rt eget spr\u00e5k. Det er mange \u00e5r siden Coco d\u00f8de, men fortsatt er hun det st\u00f8rste moteikonet verden har sett. I sommer bes\u00f8kte jeg den f\u00f8rste butikken, og satt i trappen opp til leiligheten hennes. N\u00e5 skal jeg f\u00e5 gleden av \u00e5 lese om hvordan hun jobbet seg opp fra sin oppvekst p\u00e5 barnehjem til \u00e5 lede et moteimperium verden ikke har sett maken til. Fr\u00f8ken Chanel var ikke redd for \u00e5 bruke andre mennesker og ofre mye for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l. Hun var b\u00e5de vakker og kynisk. En farlig kombinasjon.\n\nDet ryktes om at livshistorien ikke bare er vakker\u2026\n\nN\u00e5 skal jeg sette meg under pleddet med kakao og bok. Mulig jeg f\u00e5r bommet litt uinnpakket Halloween-godis fra ungene ogs\u00e5 \ud83d\ude09\n\nHa en fin kveld, folkens\\!\n\n\n\n    \n    S\u00e5 spennende med Chanel\\! Jeg gleder meg til \u00e5 l\u00e6re av deg n\u00e5r du har lest\\! Nyt bok, kakao og coco ?  \n      - \n        \n        Louise\n        \n        3\\. november 2016 at 14:34\n        \n        Ingen her har blitt syke av uinnpakket godteri s\u00e5 vi fortsetter samme praksis \ud83d\ude42 Fy flate, for en spennende historie om Chanel alts\u00e5. Jeg er enda mere fascinert n\u00e5 enn jeg noen gang har v\u00e6rt -og det kun etter 2 kapitler. Boka anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n        \n2.  \n    \n    Astrid Engli\n    \n    2\\. november 2016 at 21:34\n    \n    Herlig, s\u00e5 enig med deg i godterisaken fra Halloween , ogs\u00e5\\!\n    \n    Dette h\u00f8res ut som en herlig bok du har f\u00e5tt tak i, du er n\u00f8dt til \u00e5 dele info med oss andre etter hvert som du leser.\n    \n    Nyt kakaoen, pleddet og den spennede historien\\!\n    \n      - \n        \n        Louise\n        \n        3\\. november 2016 at 14:32\n        \n        Den boken er super bra laget, og Coco b\u00e6rer p\u00e5 en utrolig interessant historie \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55c2b32-6f6c-4c4c-9960-4a02479dc370"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/ole-39-laget-film-pa-balkongen-hjemme-na-er-den-klar-for-berlin-og-vi-har-en-smakebit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:31Z", "text": "# Ole (39) laget film p\u00e5 balkongen hjemme. N\u00e5 er den klar for Berlin (og vi har en smakebit)\n\n  - 4\\. februar 2017 11.20\n  - av P\u00e5l Nordseth\n\n\n\nFilmskaper **Ole Gi\u00e6ver**\u00a0byr gjerne p\u00e5 b\u00e5de mat for tanken, en og annen latterkule og seg selv.\n\nEtter \u00e5 ha spilt hovedrollen i egen-skrevne og egen-regisserte \u00abMot naturen\u00bb kommer 39-\u00e5ringen n\u00e5 med sin tredje\u00a0langfilm, filmessayet **\u00abFra balkongen\u00bb**,\u00a0som i stor grad er spilt inn gjennom fire \u00e5rstider p\u00e5\u00a0hans egen, i utgangspunktet h\u00f8yst ordin\u00e6re, balkong i en Oslo-blokk.\n\nDer sitter han og filosoferer over livets store og sm\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Og derfra tar han med publikum\u00a0p\u00e5 en reise som omfatter b\u00e5de humoristiske innfall og mer alvorlige grublerier. Det publikummet inkluderer filmfestivaldeltakerne i Berlin, der **\u00abFra balkongen\u00bb**\u00a0har verdenspremiere neste s\u00f8ndag.\n\n**\u2013 Balkongen ligger s\u00e5 fint til, med utsikt til byen, skogen og stjernehimmelen, men samtidig med innsyn til alt det hverdagslige i sm\u00e5barnsfamiliens daglige rutiner hvis man bare snur seg den andre veien, sier Gi\u00e6ver til Filter Film og TV.**\n\n\u2013 Det er liksom livets to ulike st\u00f8rrelser som m\u00e5 balanseres; \u00e5 v\u00e6re lite annet enn en prikk i\u00a0evigheten og samtidig en del av den store menneskeheten. Hovedtematikken i filmen er \u00e5 gripe hva det er \u00e5 v\u00e6re et menneske i verden i dag, med \u00a0s\u00e5 mye kaotisk og skremmende som skjer, \u00a0sier\u00a0han.\n\nHer er den f\u00f8rste smakebiten fra filmen; en del av \u00e5pningsscenen, og, m\u00e5 vi si, et mesterlig fors\u00f8k p\u00e5 sette en grandios stemning med enkle\u00a0virkemidler:\n\n\u2013 Hehe, det kan du si. N\u00e5 er det ikke\u00a0billig \u00e5 rettighetsklarere\u00a0Strauss, men resten er jo bare et skjermopptak, sier filmskaperen.\n\nI filmen \u2013 som har selskap av **\u00abKongens nei\u00bb** p\u00e5 Berlin-programmet og kommer p\u00e5 ordin\u00e6r kino i Norge en gang\u00a0n\u00e6rmere sommeren \u2013 brukes ikke bare filmskaperens private balkong (som har riktignok har flyttet fra siden opptakene ble gjort gjennom 2015 og 2016), men ogs\u00e5 hans familie: Kone og to barn som var 7 og 5 \u00e5r gamle da filmen ble laget.\n\n**\u2013 Det m\u00e5tte et familier\u00e5d til for \u00e5 finne ut av hvordan vi skulle ta de n\u00f8dvendige etiske hensynene, men jeg tror barna er godt tatt vare p\u00e5. Vi er ikke noe annet enn en helt vanlig familie, og det er slik vi fremstilles, sier han.\u00a0**\n\nIkke at filmen ikke beveger seg ut av hjemmets lune rede. Og den tar i bruk et vell av virkemidler.\n\n\u2013 Et sekund\u00e6rt m\u00e5l for filmen var \u00e5 utforske filmmediets muligheter. Det er jo fortsatt et ungt medium, og det er et hav av muligheter i det. I denne filmen var derfor alt lov, s\u00e5 lenge det passet til det jeg ville formidle. Derfor omfatter den\u00a0s\u00e5vel animasjonsfilm som gamle hjemmevideo-opptak, arkivfilm og stillbilder.\u00a0Jeg vil si det er blitt en assosiativ og leken film, sier han.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cd0f46-b85f-4f45-9304-ce19e7173655"}
{"url": "http://telenetinf.com/4685-finne-kjrligheten-p-nett.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:03Z", "text": "Finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett. Nettdating har blitt kvitt \"ukeblad-kontaktannonse\"-stempelet. 11.49 Oppdatert 25.05.2005, kl. Last ned nyeste Google Chrome \u00bb Mozilla Firefox. Foto: StudioLaMagica. \u00a0- Til n\u00c3\u00a5 har de vanligste stedene \u00c3\u00a5 treffes v\u00e6rt p\u00c3\u00a5 arbeidsplassen, p\u00c3\u00a5 skolen og gjennom vennekretsen \u2013 men n\u00c3\u00a5 er\u00a0 Finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett. \u00a0- Til n\u00c3\u00a5 har de siste fire \u00e5r at de er useri\u00f8se av den grunn\\! Enig med deg om det er vanligst at folk m\u00f8ter sine fremtidige partnere p\u00c3\u00a5, da dette varierer veldig, men det er via datingsider, sjekkeapper eller bare vanlige sosiale medier. Kan matematiker Hannah Fry er matematiker og vil bruke\u00a0Ren business. Kombinasjonen nett-dating og tur-pakker til Russland og Ukraina er et heller tvilsomt tilbud i reiselivsn\u00e6ringen. Dette handler om ren business og lite om kj\u00e6rlighet med lykkelig utgang. Neste tur med Anastasia finne sted i april, til Odessa og Kherson og i hovedsak for salg til amerikanerne. \"I snitt f\u00e5r du treffe\u00a0 kontaktannonse venner \"Jeg trenger\" skaper et vakuum som tvinger deg til \u00e5 gripe tak, klynge deg fast og forbruke. \"Jeg \u00f8nsker\" skaper \u00e5penhet som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 utforske , tenke deg om og skape det forholdet du vil ha. Det er bare n\u00e5r du er et helt menneske at du kan finne kj\u00e6rlighet som er bygget p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske og ikke p\u00e5 \u00e5 trenge.Nettet er det beste stedet \u00e5 begynne hvis du s\u00f8ker kj\u00e6rlighet. Chatting p\u00e5 en datingside kan v\u00e6re en direkte vei til \u00e5 finne den store kj\u00e6rligheten. Datingsider der du kan chatte med andre har blitt en av de mest popul\u00e6re metoder \u00e5 finne en date p\u00e5. Og n\u00e5r det er flere hundretusener i Norge som har meldt seg p\u00e5 en\u00a0\n\nDet viser seg at hun f\u00f8ler det samme for meg og vi blr enige i \u00e5 g\u00e5 videre sammen for \u00e5 finne ut om dette er noe \u00e5 satse p\u00e5. Det gikk ikke mang ukene f\u00f8r vi begge ble helt hodestup forelsket i hverandre og begynte \u00e5 dele alle indre hemmeligheter o.l. N\u00e5 har det g\u00e5tt 3 m\u00e5neder siden vi ble sammen og vi elsker hverandre\u00a010. mai 2017 Hvor g\u00e5r vi n\u00e5r det gjelder \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. G\u00e5r vi for det ene Du treffer folk over alt, p\u00e5 reiser og p\u00e5 nett. Man har s\u00e5 mange Mange vil si at kj\u00e6rlighet er irrasjonell i sin natur, og derfor er vanskelig \u00e5 definere, men en kan kanskje gruppere ulike former for kj\u00e6rlighet: Her kommer det\\! Romantisk og\u00a0 f gratis chat for singles De nyeste spille spill og morsomste spillene samlet p\u00e5 1 nettsted\\! Hos oss finner du mer enn 3 500 spill\\!Vi m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hvordan de voksne ville vi skulle oppf\u00f8re oss ved hjelp av intuisjon. Dersom vi oppf\u00f8rte oss \"riktig\", fikk vi det vi aller helst ville ha, nemlig kj\u00e6rlighet, \u00f8mhet, trygghet og kontakt. Det er nettopp dette alle mennesker \u00f8nsker seg i livet, uavhengig av om man er 0 eller 90 \u00e5r. Det er derfor mennesker\u00a0 sukker dating app windows Vi synes at valget av riktig datingside er helt avgj\u00f8rende n\u00e5r du begynner \u00e5 lete etter en sjelevenn (en attraktiv seri\u00f8s kvinne eller en kjekk mann med seri\u00f8se hensikter som \u00f8nsker \u00e5 finne kj\u00e6rligheten). Altfor mange datingsider p\u00e5 nettet har for d\u00e5rlig kvalitet, og det er nettopp derfor vi har sortert nettsidene for deg. r\u00e5d om nettdating 7. sep 2016 Lord Audun, som han kaller seg, f\u00e5r hjelp av kameraten Isak Nedal som skal hjelpe S\u00f8rseth med \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. MTG opplyser i pressemeldingen at allerede i det f\u00f8rste programmet m\u00f8ter Audun en feminist fra kvinnegruppa Ottar. Sammen skal de g\u00e5 i demonstrasjonstog mot strippeklubber. Utover\u00a0\n7\\. feb 2017 Hvordan fl\u00f8rte og chatte mens du fors\u00f8ker \u00e5 finne de beste datene p\u00e5 en datingside. F\u00f8r var nettdating litt tabu. De som brukte nettet for \u00e5 finne kj\u00e6rlighet gjorde dette i all hemmelighet, fordi de var redde for \u00e5 bli ledd av. Nettdating hadde et negativt rykte og folk trodde at den var full av rare folk og\u00a020. aug 2010 (VG Nett) Melissa Horn (23) har ikke mer kj\u00e6rlighetssorg enn andre. Forskjellen er bare at hun synger om det. home audio be2 hjelper deg \u00e5 finne kj\u00e6rligheten 4. Pr\u00f8v ut gratis\\!Fullf\u00f8re anmeldelse. Ca. 320.000 medlemmer i Norge siden 2007; Mange av brukerne er ikke-betalende medlemmer; En psykologitest som tar 35 minutter \u00e5 gjennomf\u00f8re; Gratis: fylle ut-profiler p\u00e5 nett, motta kontaktforslag, uttrykke interesse for hverandre; All tilgang fra\u00a06. apr 2016 Skrevet 6. april 2016 - 19:02. Halvhorer treffer du p\u00e5 byen p\u00e5 Fredag og L\u00f8rdagskveld, godt mikset med desperate kjerringer. Mange litt mer skikkelige folk treffes faktisk p\u00e5 jobb og har ofte tid til \u00e5 bli kjent med hverandre f\u00f8r de knaller til. Ellers treffes flere og flere mennesker p\u00e5 nettet n\u00e5, p\u00e5 diverse m\u00e5ter. sjekk ip adresse 8. des 2017 Det er mange forskjellige \u00e5rsaker til at single i dag ikke finner den rette partneren. \u00c5rsaker som er komplekse og som krever tid for \u00e5 l\u00f8se opp i, eller enkle ting som man bare ikke tenker over. Men en ting som hindrer flest i \u00e5 finne den rette, er tiden som kastes bort p\u00e5 mennesker som ikke er rett for oss. forelsket i gift mann For 1 time siden Jeg vet at mange av dere \u00f8nsker dere sunnere alternativer til de vanlige kakene og dessertene, og selv om dette ikke er hovedfokuset her p\u00e5 Det s\u00f8te liv, kommer det mer av dette her ogs\u00e5 - og da skal det ogs\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 finne frem til disse oppskriftene\\! Husk at dere i tillegg ogs\u00e5 kan s\u00f8ke p\u00e5 kaker og\u00a0\n\n26\\. apr 2014 I stedet for \u00e5 skrive noe for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet, skal man v\u00e6re bevisst om hvorfor man er p\u00e5 nettdating \u2013 det er for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. S\u00e5 selv om at man tenker at det er noe ved en som kanskje ikke er attraktivt blant majoriteten s\u00e5 er det viktig at man st\u00e5r ved det og skriver det, for det er en liker deg som\u00a0Leting etter kj\u00e6rlighet kan forenkles ved hjelp av god teknologi. En god datingportal kan n\u00e5 fylle rollen som tidligere ble overlatt til en wingman. Anbefalte datingsider som kan hjelpe deg \u00e5 finne kj\u00e6rlighet p\u00e5 nettet. hvordan f\u00e5 seg kj\u00e6reste hege Finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett. Det g\u00c3\u00a5r ut p\u00c3\u00a5 markedet igjen.\u00e0 laste ned Tinder vil kanskje ikke alltid f\u00f8les som den mest ideelle framgangsm\u00c3\u00a5ten n\u00c3\u00a5r du f\u00f8rst treffer noen. Registrer deg gratis n\u00e5 EliteSingles r\u00e5dgiver logo Singelliv Forhold Familie Psykologi Seksualitet Fremgangsplan EliteSingles logo EliteSingles\u00a026. sep 2007 \"Min erfaring er at damene p\u00e5 nett er 2. sortering de fineste damene trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 nett for \u00e5 finne seg type.\" Denne kommentaren fra \"Hmm\" fikk det til \u00e5 koke hos en god del, og overraskende mange ser ut til \u00e5 funnet Den store kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet: \"Traff kj\u00e6resten p\u00e5 irc for nesten 7 \u00e5r siden. veronica kristiansen f\u00f8dt 27. jan 2012 Konklusjon: kan man finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet? Ja, hvis du en en ung, s\u00f8t og smilende kvinne og ikke er verken vrang, vanskelig eller drama. Kan du i tillegg legge ut dine beste \"kj\u00f8ttsstykker\" i kj\u00f8ttdisken, skille mennene p\u00e5 nettet fra hverandre, styre unna sjefen (som viser seg \u00e5 v\u00e6re din beste match),\u00a0 ragnhild bonderomantikk 10. sep 2013 Tur, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet. MANN OG KONE: Unni Stokstad og Kai Nilsen m\u00f8ttes p\u00e5 nettet for tre \u00e5r siden og giftet seg i V\u00e5g\u00e5 kirke i august. . som byr p\u00e5 seg selv og kommer med minst krav i annonsen, som f\u00e5r flest svar, forteller Andresen, som tror at natur og friluftsliv er en fin arena for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten.\n\n14\\. feb 2017 kontaktsider pa nett i vefsn tur til haukeliseter fjellstue melde deg finne kj\u00e6rligheten finne kj\u00e6rligheten nettet oss SeniorDate det, over 60 date i dag mennesker i avslappet ingen skjulte. Kostnader kanskje - 40 pluss 50 pluss s\u00f8ker derfor single no meir skal, over 40. Forrige tur for alle medlemsskap altfor\u00a0Spill norge jeg hadde med andre ord store forh\u00e5pninger til bok nummer to. Dette inkluderer maskiner hvor en gitt del av omsetningen g\u00e5r inn i toppremien, den progressive jackpoten. sjekkested for utro 17. feb 2016 En annen fordel med Internett er at man kan slappe av med \u00e5 se filmer, h\u00f8re p\u00e5 musikk eller kommunisere med sine venner. Det er mange sosiale nettsider der man kan finne nye venner eller kj\u00e6rlighet. Internett hjelper oss til \u00e5 ha kontakt med mennesker som bor p\u00e5 andre kanter av verden. Dessuten er\u00a013. okt 2017 De sveipet begge til h\u00f8yre \u2013 og fant kj\u00e6rligheten I 2013 var ikke lengre muligheten til \u00e5 treffe kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett forbeholdt voksne, bransjen ble nemlig tatt til et helt nytt niv\u00e5 med den popul\u00e6re appen. Alts\u00e5, Tinder er jo bare for moro skyld, og man tenker ikke at man faktisk skal finne seg en gutt der. c sukker priser Dato 11/03/2015; 0 kommentarer. Kan man finne den rette n\u00e5r eksperter g\u00e5r vitenskapelig til verks for \u00e5 finne din dr\u00f8mmepartner? Fikk du med deg \u00abGift ved f\u00f8rste blikk\u00bb i h\u00f8st? TVNorge fortsetter n\u00e5 eksperimentet og s\u00f8ker derfor single til en ny sesong. T\u00f8r du \u00e5 ta sjansen p\u00e5 \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 en lit\u2026 Les mer\u00a0 nettdating erfaringer jobb Ole fra Trondheim er ukas utvalgte, og har denne uka mulighet for \u00e5 finne ekte kj\u00e6rlighet. De fire frierne er rockejenta Charlotte, eventyrlystne Monica, konkurranseglade Sara og punkeren Maria. Mens Ole drar p\u00e5 date med ei jente, er de tre resterende p\u00e5 hotellet. Episode 18. 42min. Etter en romantisk aften og natt tar Ole\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd4242d-646e-4b8a-8b7b-d4dd3b9db9d8"}
{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Claude_Hemeret_-_Le_vase_blanc_(EA)/364260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:41Z", "text": "# Le vase blanc (EA) av Claude Hemeret\n\n\n\n# Claude Hemeret\n\nDen franske kunstneren Claude Hemeret er f\u00f8dt 23. mai 1929. Etter klassiske studier p\u00e5 lyc\u00e9e du Parc Imperial i Nice, startet han p\u00e5 lEcole Nationale des Arts D\u00e9coratifs. I 1952 startet Hemeret sin karriere som illustrat\u00f8r og samarbeidet med flere interi\u00f8rmagasiner. F\u00f8rst i 1966 viet han livet sitt totalt til maleriet og stilte ut ved Galerie Rosenberg i Paris \u00e5ret etter. Han ble snart kontaktet av Galeries dArt. Dermed startet hans internasjonale suksess med cirka 40 utstillinger til sammen i perioden 1975-2001 i Cannes, New York, Florida, Tokyo, Brussel, Luxemburg, Hamburg, California og Singapore. Hans siste store utstillinger var i Opera Gallery i Singapore i 2001 og i Galerie Cimaise dOr i Luxemburg og Galerie Robin L\u00e9adouze i Paris det samme \u00e5ret.\n\n## Andre kunstverk av Claude Hemeret i galleriet\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb14e33-8346-4ff3-b0d4-b9095381f520"}
{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2008/07/levende-huskelapp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:54Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## torsdag 17. juli 2008\n\n### Levende huskelapp\n\nVel hjemme venter vakre vidunderlige vesenet. Venninne vartet opp i ventetiden og vesenet har nok knapt merket at jeg har v\u00e6rt vekkreist. Vesenet er velsignet fri fra grublinger om fortid og bekymringer for framtid. Det er jeg nesten sikker p\u00e5. Vesenet bare ER, her og n\u00e5. Vesenet er for lat til \u00e5 jakte, for gammel til \u00e5 bry seg med nabolagets kattenaboer, for mett til \u00e5 bekymre seg for neste m\u00e5ltid og for tr\u00f8tt til \u00e5 kreve spenning i hverdagen.  \n  \nKattevesenet pr\u00f8ver antakelig \u00e5 l\u00e6re menneskevesenet noe om det \u00e5 bare v\u00e6re. Et menneskeliv vil n\u00f8dvendigvis v\u00e6re adskillig mer komplisert enn kattevesenets tilsynelatende tankel\u00f8se tilv\u00e6relse. Menneskelivet m\u00e5 best\u00e5 av mer enn \u00e5 spise og \u00e5 sove. Selvsagt m\u00e5 det best\u00e5 av mer. Men likevel er det kanskje det vi mennesker stadig m\u00e5 etterstrebe; \u00e5 v\u00e6re oss bevisst at livet det er her og n\u00e5, livet er det som ER, slik det ER, n\u00e5.\n\n  \nI dag tror jeg at jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 huske p\u00e5 akkurat det. \u00c5 bare v\u00e6re. V\u00e6re akkurat n\u00e5. For jeg har nemlig veldig lett for \u00e5 glemme akkurat det. Jeg har s\u00e5 mye lettere for \u00e5 v\u00e6re i framtiden; i bekymringene, i spekulasjonene, i usikkerheten. I det som ligger foran. I det jeg tror ligger foran. I det som kanskje aldri kommer.\n\n  \n  \nJeg tror jeg skal la kattevesenet g\u00e5 rundt her som en levende huskelapp for meg. En huskelapp om \u00e5 v\u00e6re. V\u00e6re i livet slik det er. Akkurat n\u00e5. V\u00e6re i det livet jeg har. Det livet jeg har, akkurat n\u00e5. Det er antakelig det eneste livet jeg har.\n\n  \nViss kattevesenet har ni liv, s\u00e5 er det kanskje forst\u00e5elig at det tar seg tid til \u00e5 sl\u00f8ve seg igjennom ett av dem. Uansett er nok vesenet mer enn forn\u00f8yd med at det, ved sin blotte eksistens, har f\u00e5tt sitt matmormenneskevesen til \u00e5 spinne opp alt dette hverdagsvisdomsv\u00e5set p\u00e5 en sl\u00f8v feriedag...\n\n\u00c5shild  kl. \n\ntorsdag, juli 17, 2008           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nKattevesnet, hundevesnet eller hestevesnet.. De er mer eller mindre like de tre der. Hvertfall n\u00e5r det kommer til \u00e5 v\u00e6re huskelapper.\n\n 18. juli 2008 kl. 18:50    \n\n  - \u00c5shild  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d24122-e6b8-463d-bca5-491a54c54ba8"}
{"url": "http://www.lubeco.no/i/diskteknik/kvalitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:08Z", "text": "# Kvalitet\n\n**KVALITET**  \n**Vi holder det vi lover\\!**\n\n\u00c5 v\u00e6re engasjert og lydh\u00f8r er to av v\u00e5re verdier som vi lever av. P\u00e5 v\u00e5r kundeunders\u00f8kelse i 2012, spurte vi v\u00e5re kunder om hva de tenkte p\u00e5 i den tjenesten vi tilbyr, og p\u00e5 en skala fra en til ti, vi fikk 8,91, som vi er veldig stolte av.\n\nVi er ogs\u00e5 unik i v\u00e5r bransjen til alt v\u00e5rt arbeid vi gj\u00f8r med deg som kunde milj\u00f8- og kvalitetssertifisert. Det faktum at vi leverer det vi lover blir ogs\u00e5 kontrollert av en tredjepart.\n\nHer er v\u00e5r n\u00e6ringspolitikk / v\u00e5re l\u00f8fter som vi jobber for.\n\nLubeco er et serviceselskap som gir den rette kunnskapen og de riktige produktene for hotell, restaurant og catering. Et samarbeid med Lubeco gir kundene trygghet og kontroll p\u00e5 hvordan oppvaskmaskin, renhold og hygienearbeid fungerer for \u00e5 skape trygg mat og god hygiene som resulterer i en bedre total\u00f8konomi for oss og v\u00e5re kunder.\n\nV\u00e5r virksomhet drives i samsvar med gjeldende lover og forskrifter. Vi blir stadig bedre ved \u00e5 redusere og forebygge belastningen p\u00e5 milj\u00f8et og menneskers helse for \u00e5 skape en b\u00e6rekraftig og et rettferdig samfunn.\n\nI v\u00e5r virksomhet, er vi engasjerte og l\u00f8ser v\u00e5re kunders problemer. Vi er f\u00f8lsomme for behovene og \u00f8nskene til v\u00e5re ansatte og kunder som en del av utviklingen av v\u00e5rt tilbud. Vi st\u00e5r for innovasjon og mot til \u00e5 investere i nye l\u00f8sninger og tiln\u00e6rminger. Vi er stolte fordi vi leverer det vi lover.\n\nSom kunde hos Lubeco f\u00e5r du:\n\nGOD KVALITET  \nVi arbeider kontinuerlig med \u00e5 forbedre v\u00e5rt produkt og service kvalitet og kundetilfredshet.\n\nKontroll over hva vi har gjort  \nAlt det arbeidet vi gj\u00f8r med deg som kunde rapporteres muntlig og skriftlig til offiser p\u00e5 plass.\n\nSIKKERHET  \nVi holder hva vi lover. Det er kontrolleres av eksterne revisorer.\n\n  \n**Samfunnsansvar**\n\nARBEIDSMILJ\u00d8 og sosiale forhold  \nVi arbeider aktivt for v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende og potensielle ansatte skal bli behandlet rettferdig, likt og med respekt. Vi forventer at v\u00e5re leverand\u00f8rer gj\u00f8re det samme mot sine ansatte.\n\nHELSE OG SIKKERHET  \nVi streber etter \u00e5 kontinuerlig forbedre sikkerheten og forebygge skader og ulykker.\n\nMILJ\u00d8  \nMilj\u00f8hensyn gjennomsyrer v\u00e5rt arbeid. Cleano Group er sertifisert i henhold til ISO 14001, og oppl\u00e6rer og informere v\u00e5re ansatte i milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nETISKE VERDIER  \nKorrupsjon, bestikkelser, og skjulte provisjoner eller andre ulovlige eller uetiske fordeler er ikke tillatt. Ansatte i Cleano Group verken tar eller gir utilb\u00f8rlige betalinger.\n\n\u00a0\n\n\nVi er din hygienepartner som hjelper deg som driver restaurant, cafe,barnehage og andre store kj\u00f8kken, med alt innen oppvask, hygiene og mye mere. Vi tilbyr v\u00e5re kunder service, kunnskap og produkter av h\u00f8y kvalitet.Med Lubeco i ryggen kan du fokusere p\u00e5 din drift.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c80c3d3-8c86-4d21-aa0d-71d56efb11ca"}
{"url": "http://docplayer.me/4384018-Et-tidsskifte-for-innovasjonspolitikken-silotenkning-og-sektorprinsipp-duger-lite-i-en-verden-hvor-dynamisk-tilpasning-er-nodvendig-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:32Z", "text": "1 INNOVISTA NYHETSBREV FRA STEP - SENTER FOR INNOVASJONSFORSKNING / SINTEF TEKNOLOGILEDELSE ISSN NR 02 / 2003 \u00c5RGANG 7 Mot en syntese i \u00f8konomisk teori? Det politiske systemet st\u00e5r ikke bare overfor genuin usikkerhet i vurderingen av den \u00f8konomiske utviklingen, men st\u00e5r ogs\u00e5 overfor usikkerhet i forhold til det forskningsbaserte kunnskaps- og ressursgrunnlaget for utformingen av politikken. Nyklassisk \u00f8konomi har blitt kritisert for \u00e5 v\u00e6re forfeilet og misvisende av den evolusjon\u00e6re \u00f8konomien. Denne kritikken er i seg selv feilaktig og misforst\u00e5tt, men kritikken har spilt en rolle i en tidlig fase i utviklingen av innovasjonsforskning. Denne tiden er n\u00e5 ute, og det er p\u00e5 tide \u00e5 komme videre. Se artikkel s. 4-6 Ulikt utbytte av konsulenttjenester / side 3 Revisjon av Oslomanualen / side 7 STEP Senter for innovasjonsforskning\n\n\n\n2 Et tidsskifte for innovasjonspolitikken? Norge st\u00e5r oppe i relativt store utfordringer n\u00e5r det gjelder n\u00e6ringsutvikling. Vi er i stor grad spesialisert mot petroleumsrelatert industri og annen r\u00e5varebasert, men ofte kompetanseintensivt n\u00e6ringsliv. Vi har bygget opp relative konkurranseulemper gjennom ekstraordin\u00e6r l\u00f8nnsvekst. Mye av verdiskapningen skjer i offentlig eller skjermet virksomhet, selv om vi har en meget \u00e5pen \u00f8konomi. Isolert sett har slike spesialiseringsformer og konkurranseulemper en lei tendens til \u00e5 gi endringer i form av rykk; hurtige, sjokkpregede tilpasninger gjennom for eksempel markant nedgang i industrisysselsetting og utflytting av virksomhet. startgrunnlag. Det er ofte slik, i Norge som i mange andre land, at myndighetene vet for lite om hvordan samvirkningen mellom politikk eller virkemidler fra forskjellige sektoromr\u00e5der virker inn p\u00e5 bedrifter og n\u00e6ringer. Alle politikkomr\u00e5der har innovasjonspolitiske funksjoner. Hvordan kan disse synliggj\u00f8res og spisses slik at de p\u00e5 den ene siden bidrar til bedre m\u00e5loppn\u00e5else p\u00e5 de ulike politikkomr\u00e5dene, og p\u00e5 den annen side kan integrere disse politikkomr\u00e5dene i en bredt anlagt innovasjonspolitikk? Konsesjonssystemet for oljevirksomheten har sannsynligvis v\u00e6rt v\u00e5rt beste innovasjonspolitiske grep i nyere tid. Og vet vi s\u00e6rlig mye om de \\[ \\] Silotenkning og sektorprinsipp duger lite i en verden hvor dynamisk tilpasning er n\u00f8dvendig Samtidig ser vi at Norge gjennom de siste 20 \u00e5rene ikke har v\u00e6rt spesielt heldig med innovasjon og nyskapning som har resultert i vesentlig \u00f8kt virksomhet fra nye bedrifter og n\u00e6ringer. Forskningspolitikken har lenge v\u00e6rt defensiv, og m\u00e5let om \u00e5 n\u00e5 OECDsnittet i FoU pr BNP synes \u00e5 v\u00e6re hindret av et manglende n\u00e6ringspolitisk rasjonale: For politikere er det ikke lett \u00e5 bevilge mer til FoU n\u00e5r de ikke helt hvorfor de skal gj\u00f8re det. Men en sterkere mobilisering av forskning og utvikling synes helt klart n\u00f8dvendig som en langsiktig investering i en mer fleksibel og mangfoldig n\u00e6ringsstruktur for framtiden. Likevel synes det n\u00f8dvendig \u00e5 mobilisere langt bredere ressurser for innovasjon og verdiskapning enn det som kan skje gjennom forskningspolitikken. En erkjennelse av at alle politikkomr\u00e5der gir bidrag til innovasjon, positivt eller negativt, er et n\u00f8dvendig innovasjonspolitiske konsekvensene av innf\u00f8ringen av den nye energiloven i 1991? En omlegging til en bredt anlagt innovasjonspolitikk vil ogs\u00e5 ha som effekt \u00e5 \u00f8ke avkastningen p\u00e5 FoU-investeringene Norge gj\u00f8r. Dette er et viktig poeng, og det finnes gode eksempler p\u00e5 land som synes \u00e5 overinvestere i FoU ved at de f\u00e5r lav avkastning p\u00e5 disse investeringene (Sverige og Japan). Men en bredt anlagt, horisontalt orientert innovasjonspolitikk krever ogs\u00e5 mentalitetsforandringer i forvaltning og det politiske systemet. Silotenkning og sektorprinsipp duger lite i en verden hvor dynamisk tilpasning er n\u00f8dvendig. I prosjektet MONIT ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 de forutsetningene som synes \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 underbygge en slik politikkdreining, og ved at vi har med 10 andre land i en sammenlignende OECDbasert studie, b\u00f8r vi ogs\u00e5 kunne gi verdifull input til denne utviklingen. KOMMENTAR 2 INNOVISTA\n\n\n\n3 P PROSJEKT Ulikt utbytte av innleide konsulenter p Mindre bedrifter, bedrifter med h\u00f8ye innovasjonskostnader og bedrifter lokalisert i sm\u00e5byer har st\u00f8rst utbytte av innleid konsulenthjelp. Konsulenter kan spille en viktig rolle som kunnskapsutviklere og -spredere for sine klienter. Rollen de innehar er imidlertid avhengig av kundens interne ressurser, innovasjonsaktivitet og lokalisering. Resultatene viser at konsulentenes innflytelse og p\u00e5virkning p\u00e5 bedriftene gjennomg\u00e5ende er omvendt proporsjonal med byens st\u00f8rrelse. Bedrifter med h\u00f8ye innovasjonsutgifter har st\u00f8rre utbytte av sine innleide konsulenter enn de bedriftene som bruker lite ressurser p\u00e5 innovasjon. Resultatene viser videre at konsulenter bidrar mest til \u00e5 utvikle bedriftens kjernekompetanse i mindre bedrifter. Dette kommer frem i en unders\u00f8kelse som blant annet har fokusert p\u00e5 konsulentselskapers betydning for sine kundebedrifter. Det har blitt normalt for bedrifter \u00e5 utsette arbeid til eksterne denne forretningsaktiviteten er lokalisert i Oslo. I Oslo best\u00e5r rundt 80% av disse selskapene av mindre enn 4 ansatte. Mange av disse mindre selskapene antas \u00e5 ha en kort livssyklus med hyppige utskiftninger. Denne studien fokuserer nettopp p\u00e5 forholdet mellom kunde og konsulent, med vekt p\u00e5 den kunnskapsspredningen som antas \u00e5 finne sted. Konsulentenes viktigste rolle for klientbedriften er \u00e5 tilf\u00f8re bedriften ny ekspertise, og utvikle kjernekompetansen til bedriften. Hvordan fungerer kunnskapsintensive tjenesteytende bedrifter (KIBS) som kunnskapsutviklere og spredere i det urbane Konsulentselskapets betydning for klientbedriften Sm\u00e5by Mellomstore byer Oslo/Akershus 0=irrelevant; 6=sv\u00e6rt stor betydning 4,5 4 3,5 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 Tilf\u00f8re ny ekspertise Utvikle kjernekompetanse R\u00e5dgiver ift alternative retninger Definert behov ift innovasjon Implementere innovasjonsstrategier leverand\u00f8rer og selskaper. Konsulenttjenester utgj\u00f8r en voksende del av denne type utsetting. Vi vet allikevel forel\u00f8pig relativt lite om betydningen av denne type arbeidsdeling og mobiltet i \u00f8konomien. Antall konsulentselskaper og konsulenter er mer enn doblet fra Rundt 50% av innovasjonssystemet? Hvordan er de viktige for kunnskapsutvikling hos sine klienter? Dette er to av hovedsp\u00f8rsm\u00e5lene i dette forskningsprosjektet, som er gjennomf\u00f8rt av STEP Senter for innovasjonsforskning p\u00e5 oppdrag fra Norges forskningsr\u00e5d. For mer informasjon: INNOVISTA 3\n\n\n\n4 ANALYSE a Politikkutformere er tvunget til \u00e5 forholde seg til faglige ressurser og innspill som spriker, har alvorlige begrensninger og i verste fall kan v\u00e6re i konflikt med hverandre. Han eller hun er dermed n\u00f8dt til \u00e5 forholde seg til dette p\u00e5 en reflektert og innsiktsfull m\u00e5te, bevisst s\u00f8ke opp grensene for kunnskapsgrunnlaget, og systematisk utvikle en robust syntese, basert p\u00e5 en f\u00f8re var -holdning. Forskeren har p\u00e5 den andre siden et eksplisitt ansvar for \u00e5 v\u00e6re syntetiserende og kritisk til eget h\u00e5ndverk i sin rolle som r\u00e5dgiver og tydeliggj\u00f8re begrensningene i de konklusjonene som gis. Til sammen betyr dette at policy-r\u00e5dgiving m\u00e5 v\u00e6re en kunnskapsbasert dialogprosess mellom eksperter og ikke en diagnose-stillende formidling fra ekspert til klient. st\u00e5r fortsatt sentralt i utviklingen av det moderne \u00f8konomifaget allerede tidlig p\u00e5 1900-tallet var dette kanskje den sentrale problemstillingen. Men det kan reises sp\u00f8rsm\u00e5l om tidsbegrepet som ligger til grunn, med et behov for simultant \u00e5 operere med flere tidsbegrep. Dette er velkjente problemstillinger fra andre fag f\u00f8rst og fremst fysikk hvor forskningsfokus er dynamiske prosesser i sammensatte systemer. Dette peker i retning av en viktig utfordring. Standard teori og den forst\u00e5else som er utviklet er grunnleggende sett strukturelt statiske hva gjelder basal institusjonell struktur og spesifikasjoner av dynamiske sammenhenger. En manglende s\u00e5kalt endogenisering og I l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene har det v\u00e6rt under utvikling en forskningslitteratur gjerne kalt evolusjon\u00e6r \u00f8konomi som ofte omtales p\u00e5 en m\u00e5te som indikerer at det er et nytt, alternativt paradigme under utvikling med en m\u00e5lsetting om \u00e5 erstatte den dominerende ortodoksi innenfor samfunns\u00f8konomi. Etter den nyklassiske syntesen p\u00e5 1950-tallet har \u00f8konomifaget, basert p\u00e5 metodologisk individualisme, v\u00e6rt dominert av en ortodoksi nyklassisk \u00f8konomi som har blitt kritisert for \u00e5 v\u00e6re forfeilet og misvisende av den evolusjon\u00e6re \u00f8konomien. Denne kritikken er i seg selv feilaktig og misforst\u00e5tt, men nyttig som verkt\u00f8y for \u00e5 skape gruppetilh\u00f8righet og utviklingsperspektiv. Som s\u00e5dan kan kritikken ha hatt en rolle \u00e5 spille i en tidlig fase i utviklingen av innovasjonsforskning, men denne tiden er n\u00e5 ute. Det er p\u00e5 tide \u00e5 komme videre. Nyklassisk samfunns\u00f8konomi har v\u00e6rt kritisert med alt fra argumenter som er direkte gale, via argumenter som kan framst\u00e5 som rimelige med en naiv tiln\u00e6rming til samfunns\u00f8konomiens standardiserte verkt\u00f8yarsenal, til argumenter som definitivt er vanskelig \u00e5 takle med det nyklassiske verkt\u00f8yarsenalet. Jeg vil her indikere noen av de svake, men vanlig benyttede argumentene, f\u00f8r jeg peker p\u00e5 tre forhold som er sentrale for en videre utvikling av \u00f8konomifaget samlet. Jeg skiller ikke her skarpt mellom alternativer til nyklassisk \u00f8konomi, utviklingen framover m\u00e5 integrere perspektiver og resultater fra b\u00e5de evolusjon\u00e6r og institusjonell \u00f8konomi. Den ortodokse samfunns\u00f8konomien kritiseres bl.a. for \u00e5 v\u00e6re: Tidsuavhengig og statisk. Tatt bokstavelig er dette feil. Dynamisk utvikling av det \u00f8konomiske systemet har st\u00e5tt og Mot en syntese dermed grenser for det systemet dynamikken utspiller seg i av slike forhold setter grenser for hvilken dynamikk verkt\u00f8yarsenalet kan beskrive og modellere. Utilitaristisk med maksimering av personlig nytte og utbytte som sentralt for etablering og videref\u00f8ring av likevektstilstander. Med den forst\u00e5else for avsl\u00f8rte preferanser som Paul Samuelson etablerte p\u00e5 1940-tallet, ble dilemma knyttet til kardinal/ordinal nytte erstattet med et mer tilfredsstillende rammeverk, som ogs\u00e5 frigjorde teorigrunnlaget fra dens utilitaristiske arv. Basert p\u00e5 perfekt informasjon i markedet. Igjen feilaktig, perfekt informasjon er ikke noen forutsetning, men i en teoretisk tilstand av s\u00e5kalt \u00f8konomisk likevekt, er det pr definisjon ingen informasjon som ville v\u00e6re relevant for \u00f8konomisk adferd som ikke er kjent av alle akt\u00f8rer p\u00e5 markedet. Men det teoretiske rammeverket krever ergodisitet en generalisert form for tidsuavhengighet en ergodisk hypotese om forventninger og valg av adferd er n\u00f8dvendig. Dette reiser igjen sp\u00f8rsm\u00e5let om tidsbegrepet i \u00f8konomisk teori. En likevekts\u00f8konomi. Likevektsbegrepet er en del av, men langt fra synonymt med nyklassisk \u00f8konomi. P\u00e5 mange m\u00e5ter er det et parallelt forhold mellom de to som mellom statistisk mekanikk det teoretiske rammeverket for mangelegeme-problemer som ble utviklet p\u00e5 slutten av tallet og likevekts-termodynamikk, s\u00e5 parallelt at en idehistorisk studie antakelig vil vise klare gjensidige inspirasjoner og p\u00e5virkninger. En god del av de problemstillingene som er generert innenfor evolusjon\u00e6r \u00f8konomi kan bidra til ny 4 INNOVISTA\n\n\n\n5 innsikt blant annet om og i s\u00e5 fall hvordan \u00f8konomiske systemer utvikler seg n\u00e5r det stadig genereres ny informasjon som har direkte relevans for \u00f8konomisk adferd i systemet. En \u00f8konomi uten l\u00e6ring. Denne kritikken er igjen feilaktig, og tar sitt utgangspunkt i en sammenblanding av nyklassiske og likevekts-baserte \u00f8konomiske systemer. I likevekt er det ingen insentiver for akt\u00f8rer til \u00e5 endre i \u00f8konomisk teori? adferd til \u00e5 tilegne seg ny og \u00f8konomisk relevant informasjon, for korthets skyld, \u00e5 l\u00e6re. Som Frank Hahn har sagt det; pr definisjon er likevekt et stage at which learning relevant to economic behaviour has ceased. Tilstedev\u00e6relsen av (et behov for) l\u00e6ring og likevektsbetingelser er prinsipielt umulige \u00e5 oppfylle samtidig uavhengig av forutsetninger om transaksjonskostnader knyttet til spredning av ny informasjon. Et annet og viktig sp\u00f8rsm\u00e5l for anvendte problemstillinger er vurderingen av spredningshastighet for ny informasjon hvor lang tid trenger det \u00f8konomiske systemet for \u00e5 spre informasjonen, omforme den til handlingsvalg og justere agentenes handlinger til hverandre. Hva er s\u00e5 det virkelige skillet mellom nyklassisk og evolusjon\u00e6r \u00f8konomi hvis det n\u00e5 er noe skille? P\u00e5 tross av et par ti\u00e5rs innsats med forskning dessverre for lite av teoretisk karakter er ikke de ansatsene til en mer robust forst\u00e5else av \u00f8konomisk endring som evolusjon\u00e6r \u00f8konomi gir blitt systematisk utviklet. Det er mange ansatser, hypoteser og delargumenter, men det mangler en systematisk tilrettelegging og utvikling av analyseverkt\u00f8y og begrep som kan realisere det potensialet som ligger der. I dette potensialet ligger det grunnleggende nye bidraget til \u00f8konomifaget, en forst\u00e5else for \u00f8konomiske tilstander og endringer, i og utenfor likevekt, n\u00e5r akt\u00f8rer i systemet kontinuerlig genererer ny \u00f8konomisk relevant informasjon og dermed endrer forutsetningene for andre akt\u00f8rers adferd. Denne endogeniseringen av endringer i \u00f8konomisk adferd er det viktige nye bidraget til \u00f8konomifaget. I denne sammenheng vil jeg betone tre viktige bidrag fra evolusjon\u00e6r \u00f8konomi. Hva er s\u00e5 det virkelige skillet mellom nyklassisk og evolusjon\u00e6r \u00f8konomi hvis det n\u00e5 er noe skille? To av disse gjelder utgangspunktet for en mikro-basert analyse for en mikro\u00f8konomisk teori mens det siste punktet gjelder fortolkning av \u00f8konomisk utvikling. Det er verdt \u00e5 understreke at likhetene allikevel er st\u00f8rre enn forskjellene, begge tiln\u00e6rminger tar som utgangspunkt at bedrifter og forbrukeres adferd er betinget av en \u00f8konomisk rasjonalitet og at de p\u00e5 dette grunnlaget pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av rammebetingelsene. En oppfatning fra evolusjon\u00e6r side om at nyklassikere er fullstendig p\u00e5 jordet er like feilaktig som en oppfatning fra nyklassisk side om at evolusjon\u00e6re er motstandere av alt som har med ortodoks \u00f8konomisk teori \u00e5 gj\u00f8re. Det er lite tabloid stoff i det, men et desto bedre grunnlag for \u00e5 kunne skape bedre innsikt i det som ofte omtales som kapitalismens dynamikk og gjennom det gi et mer meningsfylt grunnlag for vurderingen av de velferdsimplikasjonene som danner grunnlag for eventuelle policyimplikasjoner. Kort fortalt er de to prinsippene fra evolusjon\u00e6r \u00f8konomi som legger grunnlaget for dette f\u00f8lgende: Forutsetningen om en samtidig og samvirkende prisbasert og teknologisk konkurranse konkurransen p\u00e5 markedene skjer b\u00e5de som en konkurranse p\u00e5 pris mellom i en viss forstand like produkter og som en konkurranse mellom forskjellige varianter eller produkter. I valget av ny adferd i denne konkurransen skjer handlingsvalget under s\u00e5kalt begrenset rasjonalitet (i Herbert Simon s betydning), prinsipielt og praktisk. Disse to tilsynelatende uskyldige prinsippene har betydelig sprengkraft i forhold til \u00e5 generere nye former for \u00f8konomisk dynamikk sammen danner de det evolusjon\u00e6re grunnlaget for en rikere forst\u00e5else av kapitalistisk dynamikk. De har to direkte implikasjoner de medf\u00f8rer at \u00f8konomisk utvikling er historisk betinget viser veiavhengighet og de medf\u00f8rer at markedet blir en kompleks seleksjonsmekanisme. Dette har igjen som konsekvens INNOVISTA 5\n\n\n\n6 Mot en syntese.. at markedet selv genererer informasjon, og ikke bare formidler den. Det glemmes ofte at ogs\u00e5 et nyklassisk \u00f8konomisk system fundert p\u00e5 standard mikro-\u00f8konomisk teori grunnleggende sett er et evolusjon\u00e6rt system. Men det er betydelige kvalitative forskjeller i karakteren p\u00e5 den evolusjon\u00e6re prosessen i de to tilfellene og hvilken rolle den spiller. Mens den utviklingsprosessen som er basert p\u00e5 prinsippene over kan beskrives som en Lamarckiansk utviklingsprosess (dvs. gjennom arv av till\u00e6rte egenskaper), kan den andre bare forst\u00e5s som en Darwinistisk utviklingsprosess. Det er kanskje lettest \u00e5 se i det siste tilfellet; de produsenter som d\u00f8r ut som velges bort - p\u00e5 et nyklassisk marked, er ikke konkurransedyktige: De d\u00f8r ut nettopp fordi det ikke er noe \u00e5 l\u00e6re av dem\\! I det evolusjon\u00e6re tilfellet er det helt sentralt \u00e5 generere ny adferd og imitere de som har suksess \u00e5 arve adferd fra dem. Dette legger grunnlag for et betydelig og spennende forskningsfelt i seg selv et forskningsfelt hvor sp\u00f8rsm\u00e5lene er mange og svarene forel\u00f8pig f\u00e5. Men det har ogs\u00e5 store konsekvenser under et mer anvendt eller normativt perspektiv. Hvilke konsekvenser har slike argumenter for utviklingen av samfunns\u00f8konomiens grunnlag for utforming av offentlig politikk? Den kanskje st\u00f8rste svakheten i v\u00e5r forst\u00e5else av innovasjonsdrevet \u00f8konomisk utvikling er mangelen p\u00e5 konsistente og systematiske velferdsteoretiske prinsipper og analyseverkt\u00f8y. Bare gjennom etablering av dette kan det utvikles en sammenhengende forst\u00e5else av utfordringer og implikasjoner for utforming av n\u00e6rings- og innovasjonspolitikk. Hvordan skal for eksempel styrking av samarbeid mellom bedrifter som potensielt kan intensivere l\u00e6ringsprosessen balanseres i forhold til styrket konkurranse mellom bedrifter som \u00f8ker robusthet og velferdsgevinster i seleksjonsmekanismen p\u00e5 markedet? N\u00e5r er kunnskapsmarkeder s\u00e5 velfungerende at det offentlige b\u00f8r trekke seg ut? Og hva er grunnleggende sett form\u00e5let med den offentlige politikken? Poenget er ikke at vi st\u00e5r p\u00e5 bar bakke tvert i mot. Det er en omfattende innsikt innenfor samfunns\u00f8konomi om sider ved alle slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Med et evolusjon\u00e6rt utgangspunkt er det raskt mulig \u00e5 identifisere et sentralt m\u00e5l med N\u00e5r er kunnskapsmarkeder s\u00e5 velfungerende at det offentlige b\u00f8r trekke seg ut? en offentlig innovasjonspolitikk. Denne politikkens fundamentale oppgave er \u00e5 gj\u00f8re den innovasjonsbaserte eller teknologiske konkurransen sterkest mulig. Innovasjonspolitikk skal ikke redusere konkurransen skal ikke velge l\u00f8sninger for markedet. P\u00e5 samme m\u00e5te som med utgangspunkt i tradisjonelle forutsetninger om perfekt priskonkurranse, synes det \u00e5 kunne utvikles et laissez faire-argument. Det vil n\u00f8dvendigvis se annerledes ut siden markedsteorien avviker, men vil like fullt v\u00e6re et laissez faire-argument. Men for \u00e5 komme videre og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l der dette grunnlaget helt \u00e5penbart kommer til kort m\u00e5 det et systematisk og m\u00e5lrettet forskningsarbeid til. Dette arbeidet er enn\u00e5 bare i startfasen og det er derfor vanskelig \u00e5 forutse hvordan resultatet av dette vil se ut. 6 INNOVISTA\n\n\n\n7 METODE m Bibelen under revisjon Oslo-manualen, bibelen som beskriver hvordan indikatorer for innovasjonsaktivitet i n\u00e6ringslivet kan defineres og m\u00e5les, er under revisjon. Manualen er et samarbeidsprodukt fra EUROSTAT og OECD, og ble f\u00f8rste gang publisert i Siden den gang har den allerede v\u00e6rt gjennom en revisjonsrunde slik at gjeldende versjon er fra Manualen inng\u00e5r i serien av manualer fra OECD som omtales som Frascatimanualene, alle med temaer relatert til kunnskap, innovasjon og teknologisk endring. Oslomanualen fikk sitt navn etter en workshop som ble avholdt i Oslo i forbindelse med utarbeidelsen av den f\u00f8rste manualen. Men det er mer enn dette enkeltst\u00e5ende m\u00f8tet som knytter manualen til Oslo og Norden for\u00f8vrig. Arbeidet med manualen var i stor grad inspirert av og basert p\u00e5 erfaringene fra en utpr\u00f8vende innovasjonssurvey i de nordiske land i 1989, et arbeid finansiert av Nordisk Industrifond. Drivkrefter bak dette arbeidet var blant andre Keith Smith (tidligere direkt\u00f8r ved STEP) og Mikael \u00c5kerblom fra Finland de to personene som til syvende og sist ogs\u00e5 f\u00f8rte den f\u00f8rste utgaven av Oslomanualen i pennen. gjennomf\u00f8ringen av unders\u00f8kelsen i Norge. OSLOMANUALEN Hvorfor revidere, med den betydelige utbredelse og anvendelse denne typen data har f\u00e5tt? Revisjoner medf\u00f8rer tross alt brudd i tidsserier og ny usikkerhet om hva man m\u00e5ler. Det er likevel slik at m\u00e5ling av innovasjonsaktivitet er sv\u00e6rt vanskelig, og Oslomanualen har p\u00e5 mange m\u00e5ter hele tiden hatt preg av \u00e5 v\u00e6re metodeutvikling. Med den brede interesse for og bruk av dataene blir det viktigere at kvaliteten er god, at det produseres p\u00e5litelige indikatorer hvor det er mest mulig klart for alle hva som m\u00e5les. Derfor legges det denne gang opp til en relativt omfattende revisjonsprosess. Fram til sommeren 2004 vil 6 fokusgrupper arbeide med \u00e5 videreutvikle bestemte temaer. Deretter er det lagt opp til \u00e5 bruke ett \u00e5r p\u00e5 \u00e5 justere tekst og skrive ut den nye versjonen av manualen s\u00e5 den kan godkjennes av OECD sommeren Oslomanualen har siden sin tilblivelse v\u00e6rt lagt til grunn for en rekke innovasjonssurveyer verden over riktignok med visse modifikasjoner og justeringer i hver enkelt unders\u00f8kelse. Mest kjent er nok CIS Community Innovation Survey som er gjennomf\u00f8rt tre ganger i hele EU-omr\u00e5det og noen andre land, deriblant Norge. Siste utgave av CIS, nr 3, er faktisk nettopp ferdigstilt for Norges vedkommende, og de f\u00f8rste resultatene er tilgjengelige p\u00e5 SSBs og Forskningsr\u00e5dets nettsider. SSB st\u00e5r for den praktiske De seks fokusgruppene er: 1. Definisjoner, form\u00e5l, 2. Resultater (output) 3. Innsats / innovasjonsutgifter 4. Koblinger (linkages) 5. Datainnsamlingsmetode, panelkonstruksjon 6. Statistiske enheter. Norge er sterkt involvert i dette arbeidet; i tillegg til \u00e5 lede gruppe 4 deltar STEP ogs\u00e5 i gruppe 1, mens SSB deltar i gruppe 5. INNOVISTA 7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ea0d1aa-2603-4190-b156-c772388ef6d7"}
{"url": "http://www.dagen.no/tag/olavsfestdagene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:33Z", "text": "\n\n## Petter Dass-prisen til Olavsfestdagene\n\n prisvinner \n\n\u2013 Vi vil presentere kunst og kultur som forandrer oss og f\u00e5r oss til \u00e5 se oss selv p\u00e5 en annen m\u00e5te, sier direkt\u00f8r for Olavsfestdagene Petter Myhr.\n\nPublisert: torsdag 07. desember 2017\n\n\n\n## Blander kirkefest og folkefest i Trondheim\n\n forvirring \n\nOlavsfestdagene i Trondheim \u00f8nsker \u00e5 blande kirkefest og folkefest med en positiv \nforvirring om hva som er hva.\n\nPublisert: l\u00f8rdag 29. juli 2017\n\n i sin tale til Kirkem\u00f8tet. Ved siden av henne sitter kirker\u00e5dsdirekt\u00f8r Jens-Petter Johnsen, assisterende \u00addirekt\u00f8r Gerd Karin R\u00f8s\u00e6g og preses Helga Haugland Byfuglien.\")\n\n## Det er folkekirke\n\n kronikk  s\u00f8ndag 26. februar 2017\n\n![](http://www.dagen.no/incoming/14/10/2016/398952-tv3kh3-177043.jpg/ALTERNATES/LANDSCAPE_400/177043.jpg \"PRISVINNER: Bob Dylan fikk Nobels litteraturpris torsdag. \nFredag ettermiddag hadde han fortsatt ikke gitt noen kommentar til utnevnelsen.\")\n\n## \u2013 Prisen til Dylan snur ting p\u00e5 hodet\n\n positiv  l\u00f8rdag 15. oktober 2016\n\n\n\n## Olavsfestdagene\n\n MAMMON  Publisert: onsdag 10. august 2016\n\n, TV2-reporter Fredrik Gr\u00e6svik og musiker Malek Jandali fra Syria, til \u00e5 samtale om tro, h\u00e5p og rettferdighet. \u2013 Disse tre stemmene hjelper oss til \u00e5 reflektere. De har v\u00e6rt steder i verden der verdier settes p\u00e5 pr\u00f8ve, sier hun i Nidarosdomen s\u00f8ndag kveld under Olavsfestdagene.\")\n\n## N\u00e5r verdier settes p\u00e5 pr\u00f8ve\n\n Samtale  Publisert: tirsdag 29. juli 2014\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b4c9b4-30b6-4deb-82fe-a765db2d1250"}
{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=20551", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:39Z", "text": "\n\n# Kammerladerpatronquiz (Kammerlader)\n\nav **\u00d8yvind F.**  , Bergen, onsdag 3. februar 2016, kl. 09:43 (812 dager siden) @ Jon\n\nInteressant.\n\n1 3/5 tilsvarer jo 1,6 kvintiner, s\u00e5 den er grei (H\u00e6rens standardladning)  \n1 4/5 tilsvarer 1,8 kvintiner eller 108 grains og er 12 grains h\u00f8yere enn reglementert for H\u00e6ren. Kan de ha \u00f8ket ladningen etter 1861?\n\nH\u00e6rens rundkuleladning var for \u00f8vrig 1,4 kvintiner (84 grains). Jeg kjenner ikke noe til Marinens rundkulepatroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f8336e-4ea2-40a2-a30e-e8d336edd273"}
{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=507920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:56Z", "text": "Skrevet: 10 Mai 2012 18:01:08\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\nhttp://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?t=11709  \n  \nJeg ser at du s\u00f8ke Fredrik Thorvalds familie i tre forum; her, Aurskog/H\u00f8land og Nesodden.  \nDet er fors\u00e5vidt greit, men da b\u00f8r du si fra om det slik at det ikke arbeides dobbelt av dem som vil hjelpe deg.  \nLykke til videre\\!\n\n-----\n\nVi har jobbet litt med denne familien tidligere.  \nSiden etterlysningen ligger s\u00e5 mange steder risikerer vi at flere sitter \u00e5 leter etter de samme sporene , uvitende om hverandre , og un\u00f8dig dobbel,- og kanskje trippelarbeid blir utf\u00f8rt.\n\nSkrevet: 10 Mai 2012 18:40:39\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\n-----\n\n Tusen takk for kjempe hjelp\\! Jeg beklager s\u00e5 mye at jeg skriver og gj\u00f8r feil her,men alle har vel v\u00e6rt nybegynnere en gang.  Takk igjen\\!\n\nSkrevet: 10 Mai 2012 18:46:17\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\n \n\nVidar:  \nSj\u00f8lsagt gj\u00f8r alle feil iblant. Men du m\u00e5 ikke gi deg for det.  \nPr\u00f8v bare \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5dene du f\u00e5r, s\u00e5 l\u00e6rer du etterhvert.  \nNeste gang legger du inn i et forum om gangen.   \nKos deg med din nye fine hobby. \n\n \n\n-----\n\nSkulle da bare mangle\\!  \nHar v\u00e6rt ny og kl\u00f8nete sj\u00f8l, jeg.\n\nhttp://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?show=47\\&uid=94117\\&urnread\\_images ize=full\\&hode=nei\\&ls=1\\&lc=x%259CK%25B42%25B2%25AA.%25B62%25B4R%25CAT%2 5B2.%25B62%25B1R2757%25001%2581B%25C5J%25D6%2599V%2526%25E6%25D6%25B5% 2500%25BF%25FF%2509%25C0  \nmvh Inger Sofie Olberg\n\nSkrevet: 11 Mai 2012 09:34:23\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\n \n\n-----\n\nHei  \n  \nHar funnet vielsen mellom Thorer Jakobsen og Anne Marie Johannesdatter i Skedsmo i 1809  \n  \nhttp://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-kb20061101050189.jpg  \nDer st\u00e5r det at han kommer fra Barb\u00f8l i Enebakk. Jeg anbefaler deg og l\u00e5ne bygdeboken fra Enebakk under denne g\u00e5rden s\u00e5 kanskje du finner mer ut av hvor Thorer kom i fra. Eller evt. etterlyse han under Enebakk.  \n  \nDenne Thorer fant jeg i 1801.  \nhttp://digitalarkivet.no/cgi-win/WebCens.exe?slag=visbase\\&sidenr=42\\&fi lnamn=f1801\\&gardpostnr=6275\\&personpostnr=77964\\&merk=77964\\#ovre  \n  \nmvh Inger Sofie Olberg\n\nSkrevet: 11 Mai 2012 09:38:03\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\n \n\n-----\n\nI V\u00e5ler Bygdebok av Einar Pedersen er det opplyst at Lars (Fredrik Thorvalds far) og hans kone Petronelle Toresdatter flyttet til Krokstad. Jeg vet ikke om dette kan v\u00e6re Kr\u00e5kstad. Lars' foreldre flyttet til Holter i Svinndal (V\u00e5ler) i 1837. Det er ogs\u00e5 opplyst at Lars bodde p\u00e5 Holter noen \u00e5r etter at han giftet seg.  \n  \nHilsen Bj\u00f8rn Dahler\n\nSkrevet: 11 Mai 2012 12:46:06\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\n \n\n-----\n\nDere er utrolige dyktige \u00e5 flinke\\! Jeg er s\u00e5 utrolig glad for all hjelp jeg har f\u00e5tt,dette betyr s\u00e5 utrolig mye for meg. Takk\\! H\u00e5per det er greit at jeg takker dere alle her \n\nSkrevet: 29 Jul 2012 10:59:52\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Fredrik Thorvald Larsen\n\nDa det har blitt veldig vanskeleg \u00e5 samle tr\u00e5dane om denne familien, og bessfar til Vidar er framkome med feil namn, Hans Trygve, i staden for Olaf Trygve Larsen, f 12/7-1889,  \nhar eg pr\u00f8vd \u00e5 samle tr\u00e5dane, s\u00e5 det ikkje skal vere s\u00e5 mykje forvirring,  \n  \nhttp://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=519957\\#519957  \n  \nmvh  \nWenche\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd582aed-6ab4-4ea5-b4d9-c52e5a00641d"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/sveaas-krever-ny-runde-i-retten/3717883.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:37Z", "text": "Anker husleiekrangel.\n\nChristen Sveaas ble i Oslo tingrett d\u00f8mt til \u00e5 betale mer leie for lokalene til kjendisrestauranten Bagatelle.\n\nEiendomsselskapet Bygd\u00f8y Alle 3 vant en knapp seier over investoren.\n\n\\- Dommen ble som kjent avsagt under dissens, og vi mener flertallsdommen er feil og den er fra v\u00e5r side besluttet anket, skriver Sveaas i en E-post til Nettavisen.\n\n### Uenig med tingrettsdommer\n\nIf\u00f8lge den 15 sider lange dommen fra Oslo tingrett delte retten seg i et flertall og et mindretall.\n\nFagdommerne ga saks\u00f8ker medhold, mens mindretallet, tingrettsdommer Finn Haugen, mener avtalen mellom de to partene er klinkende klar.\n\n\u00abEndringer i leietid og/eller leiesum krever konkret avtale mellom partene. Slik avtale er ikke inng\u00e5tt\u00bb, skriver tingrettsdommeren.\n\n### Taper penger\n\nBagatelle i Oslo er ikke akkurat en pengemaskin for eier Christen Sveaas. Gourmetmaten har f\u00f8rt til solide tap for forretningsmannen. I 2012 hadde selskapet et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 minus 9,9 millioner kroner.\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang Bagatelle er i tr\u00f8bbel. Etter langvarig konflikt med hovedeier Sveaas sa Eyvind Hellstr\u00f8m opp sin stilling og fratr\u00e5dte 31. desember 2009, etter \u00e5 ha jobbet i restauranten i 27 \u00e5r.\n\nHellstr\u00f8m etablerte og drev restauranten fra 1982 til 2009, og kjendisrestauranten var den f\u00f8rste norske restauranten som ble tildelt to stjerner i Michelin-guiden.\n\nChristen Sveaas-eide Kistefos sitter p\u00e5 100 prosent av aksjene i Bagatelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9319f4a-7fd8-4617-8e36-2c4a540e29ec"}
{"url": "https://www.dn.no/smak/2018/04/13/1522/Restaurantguiden/trist-behandling-av-gode-ravarer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:21Z", "text": "\n\n \n## Vil du f\u00e5 varsel hver gang Salt & Pepper publiserer noe?\n\nDu bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet n\u00e5r som helst.\n\n13 april 2018\n\nHanami p\u00e5 Tjuvholmen trenger en overhaling.\n\n# Anmeldelse av Restaurant Hanami, Tjuvholmen, Oslo\n\nEn gang var Hanami noe nytt i Oslo, en diskr\u00e9, solrik krok av Tjuvholmen der nydelig grillede sj\u00f8krepshaler m\u00f8tte finstemt gr\u00f8nn curry og robatagrillen tryllet frem inspirerte sm\u00e5retter. Vel var lokalet litt konferanseaktig allerede da, og det vil v\u00e6re feil \u00e5 si at \u00e5rene har foredlet det noe s\u00e6rlig.\n\n\u2013 Er det fire\u2013fem \u00e5r siden de \u00e5pnet? undret Pepper, men svaret er noe i n\u00e6rheten av det dobbelte.\n\n## Fakta: Hanami\n\nKanalen 1, Oslo  \nPris \u2605\u2605\u2605  \nTotalt 17\n\nHar mistet finessen\n\nNoen steder vokser p\u00e5 seg erfaring ettersom \u00e5rene g\u00e5r, *tuner* menyen og rettene til nye h\u00f8yder og fortsetter \u00e5 sjarmere stamgjestene, som utvilsomt har v\u00e6rt mange p\u00e5 Hanami.\n\nMen n\u00e5 satt vi der, med en klissen, lunken masse som klistret seg mot ganen, og langt, langt bakerst i smakskurven kunne vi kanskje \u2013 kanskje \u2013 kjenne hint av r\u00e5varene i makirullen kelneren hadde valgt ut til akkurat oss. Laks og avokado. Denne varianten var toppet med lunken kremost som limte seg mot munnhvelvingen og overd\u00f8vet smaksl\u00f8kene med den intetsigende aromaen av ... kremost. Verdens minst interessante r\u00e5vare.\n\n**Les v\u00e5r anmeldelse av lunsj p\u00e5 Hanami:** Denne luksuri\u00f8se munnfullen m\u00e5 v\u00e6re landets beste burger\n\n\u2013 Dette er muligens en av de d\u00e5rligste ideene jeg har sett unnfanget i en restaurant i Oslo noen gang, sa Pepper.\n\nFor sikkerhets skyld hadde vi klint til med en skikkelig god flaske vin, en Nikolaihof riesling fra 1995, og latt kelneren f\u00e5 sjansen til \u00e5 imponere oss med en tour gjennom Hanamis meny.\n\nDet var et d\u00e5rlig valg.\n\nSashimi \u2013 laks igjen \u2013 var dynket i ponzu-yuzu-saus, overspr\u00f8ytet med majones, noe gr\u00f8nt og flak av fritert artisjokk, s\u00e5pass mye at man m\u00e5tte rote litt nedi der for \u00e5 finne fiskebitene og smatte langt og lenge for \u00e5 finne smaken av laks.\n\n\u2013 Tror du noe slikt hadde passert i Japan?\n\n\u2013 Aldri\\!\n\n\n\n## Muzak\n\nEn biff tataki var for s\u00e5 vidt passabel. Godt grillet kj\u00f8tt, saftig og smakfullt, toppet med en ingef\u00e6r- og sjalottl\u00f8kkompott som var akkurat litt for mye og litt for s\u00f8t.\n\nEn hummer- og mangosalat badet i mynte- og limedressing som ga oss f\u00f8lelsen av \u00e5 m\u00e5tte pirke gode, salte hummerbiter ut av en tallerkenservert mojito.\n\nRettene p\u00e5 Hanami kunne v\u00e6rt rene og gode. I stedet er de gode r\u00e5varene kamuflert av sauser med sukker, syre og feil smak.\n\n\nOver lydanlegget surret mekanisk, transeaktig loungemuzak \u2013 en fjern fetter av smakfull, melodisk loungemusikk \u2013 mens kelnere slet med \u00e5 uttale menyord som *biscotto* og *beerenauslese* korrekt \u2013 eller i det hele tatt i n\u00e6rheten av korrekt (les: bi'sjoso).\n\nStore, gode softshellskrabber kom uinspirert servert p\u00e5 en hvit tallerken og en hvit papirserviett, og en sk\u00e5l wasabimajones til \u00e5 dobbelduppe i \u2013 noe som fikk Pepper til \u00e5 fiske frem mobilen og et bilde fra en hull-i-veggen-bar i Madrid, hvor krabbene ble lekkert presentert med stilig garnityr, og teskje i majonesen. Slik kan det gj\u00f8res.\n\n\u2013 Dette er bare trist.\n\n\n\n## Irritert\n\nFor \u00e5 v\u00e6re fair: Kveldens beste rett \u2013 hickory-r\u00f8kte lammefileter grillet p\u00e5 beinet \u2013 var helt str\u00e5lende. Uten noe tilbeh\u00f8r. Dessertene var vakre og gjennomarbeidet. Karamellisert eple med tindvedsorbet ble imidlertid ubalansert med kun syrlige smaker mot den glimrende sauternes-vinen, mens en asiatisk variant av pannacotta var veldig god.\n\nDet er i de popul\u00e6re sm\u00e5rettene Hanami m\u00e5 skjerpe seg mest. Det er tid for \u00e5 ta en fot i bakken og finne tilbake til de gode smakene og de gode r\u00e5varene. Det er en grunn til at pan-asiatisk mat er blitt den internasjonale bonuspoengelitens favorittmat. Det kan v\u00e6re lekkert, rent og sublimt. Men Hanami er uten fokus p\u00e5 kj\u00f8kkenet og i matsalen, med retter som gj\u00f8r skam p\u00e5 all den tradisjon de gir seg ut for \u00e5 representere.\n\n\n\n### Ikke g\u00e5 glipp av noe\\!\n\nF\u00e5 Smaks beste saker, restaurant- og vinanmeldelser og oppskrifter i nyhetsbrev hver uke.\n\nVed starten av m\u00e5ltidet kom det \u00ablitt snacks for \u00e5 f\u00e5 dere i gang\u00bb med soyab\u00f8nner dynket i smakslammende chilitomatsaus. Den forsvant nesten ur\u00f8rt ut igjen ti minutter senere, bare for \u00e5 gjenoppst\u00e5 som en rett til over 100 kroner p\u00e5 regningen. Vi hadde aldri bestilt den. Det viser at Hanami har like lite respekt for gjestenes surt tjente penger, som r\u00e5varene som passerer gjennom kj\u00f8kkenet. Man skal ikke v\u00e6re irritert etter \u00e5 ha brukt over 4000 kroner.\n\nSorry, alts\u00e5.\n\n\\* (Vilk\u00e5r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a8633f-36d7-444e-91ec-e18ad33eb018"}
{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/pagamlestier.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:20Z", "text": "|                    |\n| ------------------ |\n| **P\u00e5 gamle stier** |\n\nMenighetsr\u00e5det og Historielaget i Kvinesdal samarbeidde om s\u00f8ndagsturen 10.juni. Da gikk 70 mennesker p\u00e5 den gamle kirkeveien fra Lyding til Liknes, hvor det var gudstjeneste med kirkegrill. Flott sommerv\u00e6r preget hele turen \u2013 og regnet kom f\u00f8rst da de siste begynte p\u00e5 hjemvei.  \n  \nKvinesdal kirke har i \u00e5r 175-\u00e5rsjubileum. Dette markeres p\u00e5 ulike m\u00e5ter gjennom hele \u00e5ret, b\u00e5de med konserter og ved \u00e5 fokusere p\u00e5 den lokale kirkehistorien gjennom tusen \u00e5r. Menighetsr\u00e5det og Historielaget er viktige samarbeidspartnere ved jubileet. Historielaget hadde ansvaret for gjennomf\u00f8ringen av vandreturen p\u00e5 den gamle kirkeveien fra Lyding til Neset. Underveis var det flere stopp, hvor Anne Berit Erfjord og Sigbj\u00f8rn Risnes fortalte om steder og tradisjoner. Mange oppdaget nye steder, og med liten vannf\u00f8ring kom jettegrytene ved Trelandsfoss godt til syne. Arnold Omland fortalte om kraftstasjonen ved Stampebekken. Da vi n\u00e6rmet oss Gullestad fikk vi historien om Gylandsteinen, hvor folk skiftet om til kirkekl\u00e6r. I stedet for \u00e5 ro over elva, slik det ble gjort i gamle dager, s\u00e5 gikk flokken over den nye Nesbrua.  \n  \nWenche Hunsbedt Svindland satte en ekstra spiss p\u00e5 arrangementet. Hun kvedet folketoner og gamle sanger underveis. P\u00e5 Nesbrua sang hun sangen som ble skrevet ved fjor\u00e5rets kirkejubileum i Fjotland. Deretter forflyttet den store flokken seg over p\u00e5 Menighetssenteret, hvor sokneprest Skiftun ledet gudstjenesten p\u00e5 terrassen. Der satt en hel flokk som ikke hadde g\u00e5tt kirkeveien samlet og ventet. Til tonef\u00f8lge av Olaf Thormods\u00e6ther ble det en flott opplevelse.  \nUnderveis var grillen tent, og praten gikk godt om store og sm\u00e5 begivenheter i bygda.  \n  \nFra ulike deler av bygda har folk gjennom generasjoner g\u00e5tt kirkeveiene til messe, d\u00e5p, bryllup og begravelse. Ved kirkejubileet er det en fin anledning til \u00e5 samle opplysninger om hvor hvor disse veiene g\u00e5r.  \n  \nLGS\n\nSe bilder fra turen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e13d5ed-fb1e-4c46-9d3c-d9ad7ac92af1"}
{"url": "http://vognposer.blogspot.com/2010_06_15_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:16Z", "text": "## 15\\. juni 2010\n\n### Panneb\u00e5nd 1\n\nJeg fikk bestilling p\u00e5 to panneb\u00e5nd (se blogginnlegget under for det andre) og det var i grunnen litt interessant, for det har jeg ikke laget f\u00f8r. Jeg liker nye utfordringer, s\u00e5 jeg satte i gang. Jeg har sett p\u00e5 teutorialen til Ohelene**.** Ikke det at det hjalp med en gang egentlig, for den som m\u00e5tte rekke opp hele skiten og gj\u00f8re alt p\u00e5 ny, det var meg. Jaja, jeg l\u00e6rte noe nytt i g\u00e5r kveld. Panneb\u00e5ndene ble s\u00f8te. Dette er til en jente p\u00e5 2,5 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\n\n Lagt inn av LilleLeo   kl. 12:23   1 kommentarer      \n\n### Panneb\u00e5nd 2\n\nHer er det andre panneb\u00e5ndet jeg lagde. Det skal passe en jente p\u00e5 4,5 \u00e5r. For \u00e5 gj\u00f8re det litt lettere \u00e5 skille de to panneb\u00e5ndene har jeg montert p\u00e5 knapper p\u00e5 hvert av dem, i forskjellige farger.\n\n \n\n Lagt inn av LilleLeo   kl. 12:22   1 kommentarer      \n\n### Lille pusekatt\n\nEn god og kj\u00e6re venninne bestilte en vognpose til sin skj\u00f8nne lille jente, som snart blir ett \u00e5r. Hun valgte cordstoffet som er utenp\u00e5. Jeg var f\u00f8rst ikke helt sikker p\u00e5 hvilket stoff jeg ville ha inni, helt til lysp\u00e6ren kom p\u00e5. Stoffet p\u00e5 innsiden og p\u00e5 applikasjonen er fra Stoff og stil, det er utrolig skj\u00f8nt\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nPosen ble veldig fin og venninnen min er meget forn\u00f8yd\\!\n\n### Legopose \u2013 Gitt bort\n\nFinfin legopose. 1,35 cm i dm. Ta kontakt p\u00e5 epost om du er interessert i noe lignende; firstname.lastname@example.org .\n\nJeg har sydd to legoposer, hvor begge er til salgs (se forrige innlegg for pose nr. 2). 1,35 cm i dm \u2013 600 kr + porto p\u00e5 55. Send meg en mail om du er interessert; email@example.com .\n\n\n\n Lagt inn av LilleLeo   kl. 11:53   1 kommentarer      \n\n### Gymdrakt\\!\n\nJeg har en kj\u00e6r venninne som skal gifte seg. For et par helger siden hadde vi utdrikningslag for henne, jeg er en av to forlovere. Vi skulle p\u00e5 poledance blant annet, og hun m\u00e5tte jo da selvsagt f\u00e5 et passende antrekk\\! Vi fant ingen gymdrakt som falt i smak, og de badedraktene vi s\u00e5 var for.. badedraktete. Og for lite glorete. S\u00e5, det man ikke finner, det lager man selv. Vi var p\u00e5 70-talls kostymefest f\u00f8r jul, og jeg hadde fremdeles stoff nok igjen etter kostymene jeg lagde da.\n\nSlik ser da alts\u00e5 herligheten ut. Gr\u00f8sselig glorete og kul\\! (Dette var det fineste jeg klarte \u00e5 legge drakten, stoffet er vanskelig \u00e5 dandere pent.)\n\n\u00a0\n\nGlorete pynt er viktig. Her sydde jeg p\u00e5 to striper med gullstoff som jeg hadde rynket.\n\n\n\nDe f\u00e6le knappene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 salg p\u00e5 Stoff og stil en gang. Gudene m\u00e5 vite hva jeg hadde tenkt \u00e5 bruke dem til. Jeg har faktisk flere igjen, til og med i brunt.\n\n\")\u00a0\n\nKantet med gullstoff og sydde stikning for at det skulle holde seg pent.\n\n\")\n\nGjorde det samme rundt \u00e5pningen til bena:\n\n\")\n\nOg slik ser den ut p\u00e5. Pynten er ikke s\u00e5 skjev som den ser ut til.\n\n\n\n\n\n\n\nResultatet: Veldig forn\u00f8yd. Den ble, som tidligere nevnt, gr\u00f8sselig glorete og stygg-kul. Jeg tenkte ikke over at jeg er litt lenger i overkroppen enn bruden, men det gikk fint. Hun fikk i tillegg p\u00e5 seg sjokkrosa/ferskenfarget tights og burgunderr\u00f8de leggvarmere. Jeg tipper hun har hatt *den* kuleste outfiten av alle som har v\u00e6rt p\u00e5 stangdans der vi var\\! Da hun kom ut fra garderoben og m\u00f8tte et annet utdrikningslag borti gangen, ble det masse fnising.\n\nOg til slutt, litt reklame: Poledance p\u00e5 Steg, Dans og Trening i Nyg\u00e5rdsgaten 89 i Bergen er d\u00f8dskult\\!\n\n\n  \n\n    \n\n**Kjoler voksne**  \nFra 1199,-  \n  \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38.  \n  \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,-  \n  \n**Vinterpose**: 1199,-  \n  \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg.  \n  \n**Legoposer**  \n1 m i dm: 399,-  \n1,35 i dm: 599,-  \n  \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n  \nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde.  \n  \nNB: Sy-tiden min er veldig begrenset, s\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r en bestilling er klar.  \n\n    \n\n    \n  \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3814e94-7397-4b50-96d8-6e067659d710"}
{"url": "https://www.nrk.no/nordland/millionaer-pilot-vil-kjope-wideroe-1.8372496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:51Z", "text": "# Million\u00e6r-pilot vil kj\u00f8pe Wider\u00f8e\n\nEtter at det kom frem at SAS vurderer \u00e5 selge Wider\u00f8e for \u00e5 unng\u00e5 konkurs, har blant annet mangemillion\u00e6r og Wider\u00f8e-pilot Ola Gi\u00e6ver kastet seg inn i kampen.\n\n\n\n\n\nAdrian Dahl Johansen @AdrianDahlJ\n\n\n\nKatrine Olsen S\u00f8rg\u00e5rd Journalist\n\nOla Gi\u00e6ver jr. har v\u00e6rt Wider\u00f8e-pilot i over tretti \u00e5r. N\u00e5r ryktene n\u00e5 svirrer omkring et SAS-salg av Wider\u00f8e, vil han kjempe for kj\u00f8p skriver Avisa Nordland.\n\n**\u2013 Hvis SAS kommer i en posisjon der de offentlig erkl\u00e6rer at de vil selge Wider\u00f8e, \u00f8nsker jeg og en investorgruppe til \u00e5 f\u00e5 samtlige ansatte med for \u00e5 f\u00e5 etablert et selskap.**\n\nDeretter vil Gi\u00e6ver forhandle med SAS om \u00e5 kj\u00f8pe Wider\u00f8e.\n\n## Vil ha inn de ansatte\n\nFlyselskapet SAS sliter, og vurderer n\u00e5 \u00e5 kvitte seg med det norske flyselskapet Wider\u00f8e.\n\nIf\u00f8lge den danske storavisen Berlingske, kan selskapet v\u00e6re verdt en milliard kroner.\n\nGi\u00e6ver vil, sammen med en investorgruppe, f\u00e5 alle ansatte i Wider\u00f8e til \u00e5 overta selskapet.\n\n**\u2013 Vi \u00f8nsker at alle ansatte g\u00e5r inn p\u00e5 eiersiden i et historisk gammelt selskap med en viktig funksjon i distrikts-Norge. Vi tror p\u00e5 den ideen, og vi vil f\u00e5 inn en ekstern investor.**\n\n*\u2013 Frykter dere at selskapet skal havne i utenlandske hender?*\n\n**\u2013 Vi tenker naturligvis at Wider\u00f8e kan ende opp hos investorer som tenker kortsiktig. De kan vri og vende p\u00e5 selskapet p\u00e5 en m\u00e5te som ikke vil gavne oss, sier Gi\u00e6ver.**\n\n\n\n## Videref\u00f8rer tradisjonen\n\nWider\u00f8e flyselskap hadde 1400 ansatte i 2011, og hovedkontoret ligger i Bod\u00f8.\n\nFor Gi\u00e6ver er det viktig at tradisjonene om lokal tilh\u00f8righet videref\u00f8res, og ogs\u00e5 at kortbanenettet er i fokus.\n\n**\u2013 Vi vil fortsette under de premissene som eksisterer i dag. Blant annet er staten en stor kunde hos oss. Vi vil rett og slett beholde selskapets drift slik som det har v\u00e6rt siden 1934.**\n\n*\u2013 Men kan du garantere at Wider\u00f8e vil best\u00e5 slik det er n\u00e5?*\n\n**\u2013 Garantier kan vi ikke utstede. Tiden endrer alt, ogs\u00e5 Wider\u00f8e. Vi vil v\u00e6re konkurransedyktige, dynamiske og i utvikling. Men jeg tror at det at vi vil ha med oss de ansatte, gj\u00f8r at vi videref\u00f8rer det som er det ekte Wider\u00f8e p\u00e5 en trygg og god m\u00e5te.**\n\nGi\u00e6ver vil ikke kommentere prislappen p\u00e5 selskapet.\n\n## M\u00e5 selge Wider\u00f8e for \u00e5 unng\u00e5 konkurs\n\nEtter oppslaget i Berlingske har ryktene svirret omkring hvorvidt SAS har r\u00e5d til \u00e5 beholde datterselskapet Wider\u00f8e.\n\n**\u2013 Wider\u00f8e kan klare seg uten SAS og fortsette \u00e5 v\u00e6re med i Star Alliance som en uavhengig operat\u00f8r, sier Richard Kongsteien, informasjonsdirekt\u00f8r, til nettstedet e24.**\n\nSAS-ledelsen fors\u00f8ker n\u00e5 med alle midler \u00e5 kutte kostnader, og if\u00f8lge K\u00f8benhavn-avisens ikke navngitte kilder er det f\u00f8rst og fremst kabinpersonalet som fors\u00f8kes trengt opp i et hj\u00f8rne.\n\n\n\n## Wider\u00f8e og Eurobonus utrygge\n\nBakgrunnen for de nye kuttene er selskapets sterke behov for ny kapital.\n\n**Den nye spareplanen skal if\u00f8lge Berlingske presenteres offentlig om kort tid og ramme SAS-ansatte i alle nordiske land. Det er allerede planlagt \u00e5 kutte l\u00f8nnsutgiftene med opptil 25 prosent, men dette skal ikke v\u00e6re nok.**\n\nDermed kan b\u00e5de Wider\u00f8e og Eurobonus-programmet bli ofret, if\u00f8lge avisen.\n\nSelskapets talsmann Sture St\u00f8len vil ikke kommentere artikkelen i Berlingske, men sier \u00aballe steiner vil bli snudd\u00bb i arbeidet for \u00e5 spare.\n\n### Fakta Wider\u00f8e\n\n\n\n  - Wider\u00f8e er Nordens st\u00f8rste regionale flyselskap, med en omsetning p\u00e5 2,5 milliarder kroner og med mer enn to millioner passasjerer.\n  - De kommersielle rutene utgj\u00f8r i dag rundt 60 % av Wider\u00f8es virksomhet, mens anbudsrutene p\u00e5 kortbanenettet utgj\u00f8r 40 %.\n\n  Publisert  25.10.2012, kl. 20.07 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b25b9398-2f54-445e-aa1b-5e3b7b735d2c"}
{"url": "http://helona.net/puls-trening-gratis-sex-video", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:30Z", "text": "# Puls trening gratis sex video\n\nPosted on 06-12-2016. Updated on 06-12-2016 by Gussie Denault \u00a0\n\nMusklenes evne til \u00e5 forbrenne fettstoffer i blodet \u00f8kes. Jon Kabat-Zinn utviklet et kursprogram som kalles Mindfulness-Based Stress Reduction MBSR hvor m\u00e5let var at meditasjonsteknikkene skulle dempe stress, lindre smerte og hjelpe deltakerne til \u00e5 forholde seg til lidelse og livets utfordringer p\u00e5 nye m\u00e5ter. Justerer litt p\u00e5 kostholdet. Dessverre st\u00f8tter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Det er ikke alle som kan ha timeglassfigur og sixpack, sier hun. Avtalevilk\u00e5r for registrerte brukere p\u00e5 *Puls trening gratis sex video* Guru henstiller brukerne til \u00e5 vise sunn fornuft og vise respekt og omtanke overfor. Hvor mange kalorier har du forbrent p\u00e5 l\u00f8peturen eller p\u00e5 treningssenteret? E-post eller brukernavn Passord. Hvordan forst\u00e5r vi dette? Det vil si jenter som er undervektige uten kontaktannonse nett tabu sex de n\u00f8dvendigvis lider av en spiseforstyrrelse. Her p\u00e5 WebPsykologen har vi v\u00e6rt opptatt av mindfulness i lang tid fordi vi har personlig erfaring med meditasjon som et sv\u00e6rt positivt element i eget liv. Selv om sone 3 er velegnet til \u00e5 \u00f8ke kondisjonen, b\u00f8r du ikke legge all trening til sone 3. E-post eller brukernavn Passord. Hjertet pumper mer effektivt s\u00e5 blod\u00e5rene utvider seg. LES OGS\u00c5: S\u00e5 lett er det \u00e5 komme i form kjapt S\u00e5 h\u00f8y b\u00f8r pulsen v\u00e6re Fordelen med \u00e5 trene etter makspuls, er alts\u00e5 at du kan styre intensiteten p\u00e5 treningen.\n\n-----\n\nLuis Fonsi, Daddy Yankee - Despacito (Audio) ft. Justin Bieber\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b25e5228-6c59-41b1-835d-a93267435533"}
{"url": "http://docplayer.me/7294227-Jessheim-og-skedsmo-vgs-26-2-2015-fra-kvalifiseringskurs-til-vg3-i-skole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:53Z", "text": "5 Modell 1 - veiledningssenteret Veiledningssenteret arrangerte Modell 1 kurs over fire dager i uke 26, 34 og 35. P\u00e5 grunn av stort antall elever uten l\u00e6replass, arrangerte Jessheim og Skedsmo Modell 1 kurs for sine egne fjor\u00e5rselever fra skolestart Mange av ungdommene p\u00e5 Modell 1 fortsatte ogs\u00e5 i modell 2 p\u00e5 hhv. Jessheim og Skedsmo\n\n\n\n6 Modell 2: L\u00e6replasskurs Form\u00e5l: Kurset skal kvalifisere ungdommer til l\u00e6replass, \u00f8ke gjennomf\u00f8ring og systematisere arbeidet med formidlingen. Koordinere tiltak med andre akt\u00f8rer som PPT, OT, NAV etc. M\u00e5lgruppe: Elever som har s\u00f8kt l\u00e6replass og som ikke er formidlet per 20.august og som har behov for kvalifiseringskurs. Oppstart 1.september\n\n\n\n7 M\u00e5let med l\u00e6replasskurset var \u00e5 hjelpe deltakerne til: \u00f8kt innsikt i og erfaring fra arbeidslivet \u00f8kt selvinnsikt og motivasjon \u00e5 f\u00e5 en karriereplan \u00e5 f\u00e5 l\u00e6replass eller arbeidspraksis En viktig del av kurset er at den enkelte ungdom er aktiv med \u00e5 s\u00f8ke l\u00e6replass.\n\n\n\n8 VG3 i skole Oppstart 16.oktober ved behov. Elevene som f\u00e5r tilbud om Vg3 i skole skal f\u00f8lge et skolel\u00f8p som bygger p\u00e5 det Vg2 s\u00f8keren har gjennomf\u00f8rt. Elevene skal ha minimum 50% av oppl\u00e6ringen i bedrift, men aller helst tiln\u00e6rmet 100% med oppf\u00f8lging fra skole.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e53950f-f671-4871-8236-7bbbf4dc7b9c"}
{"url": "https://www.tempevvs.no/dusj/dusjvegger/linc-niagara", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:40Z", "text": "# LINC NIAGARA\n\nKr 5.918,-\n\n~~Kr 7.890,-~~\n\nDusjhj\u00f8rne med buede slagd\u00f8rer med hev/senk hengsel, gr\u00e5tt glass og blankpolerte profiler. Leveres i flere st\u00f8rrelser.\n\nD\u00f8rene kan felles inn mot veggen og de kan monteres til venstre, h\u00f8yre eller asymmetrisk. 6 mm sikkerhetsglass.\n\n\u00a0\n  - Farge: Forkrommet\n  - Form: Buet\n  - Dimensjon: 90 x 90\n  - Glasstype: Gr\u00e5tt\n  - H\u00f8yde: 200\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e85b949-1fa8-4724-8b7d-3c6ed2e32f18"}
{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Marit_Eik_-_%D8ye_for_hverandre_,_h%E5ndkolorert_(variant)/358623", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:09Z", "text": "# \u011bye for hverandre , h\u0148ndkolorert (variant) av Marit Eik\n\n\n\n# Marit Eik\n\nSe kunstnerprofil\n\nMARIT EIK\n\nAllerede f\u00b0r hun utdannet seg i England hadde hun designet flere produkter for det norske markedet med stor suksess, bl.a gulv og vegg fliser for den eneste keramiske flisefabrikken i Norge. Etter endt utdannelse ble hun medlem av NTKD, og oppn\u0148dde stor suksess, spesielt i Japan hvor flere av hennes tekstildesign ble kj\u00b0pt og produsert. Det kan s\u0160rlig nevnes at det i l\u00b0pet av kun ett \u0148r ble solgt mer enn 400.000 tepper av hennes design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c643b2d9-7f6d-4268-b3bf-1b95a5366b54"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/fire-kvalifisert-for-e39-konkurranse-tre-av-dem-norske/431119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:32Z", "text": "\n\n# Fire kvalifisert for E39-konkurranse - tre av dem norske\n\nFire tilbydere er kvalifisert for \u00e5 konkurrere om entreprisen p\u00e5 E39 fra Mandal \u00f8st til Mandal by.\n\n  - 22\\. feb. 2018 - 11:45\n\nDisse fire er:\n\n  - AF Gruppen Norge AS, med Norconsult som underleverand\u00f8r.\n  - Betonmasth\u00e6hre Anlegg AS med Ramb\u00f8ll Norge AS, Sweco Norge AS, Traftec AS og TT Anlegg AS som underleverand\u00f8rer.\n  - Joint venture best\u00e5ende av Itinera SPA og FCC Construcci\u00f3nes S.A. med Aecom Inosca S.L.U. og Aecom Ltd som underleverand\u00f8rer.  \n    Veidekke Entrepren\u00f8r AS med Veidekke ASA og Cowi som underleverand\u00f8r.\n  - Risa AS, med en rekke underleverand\u00f8rer, s\u00f8kte om \u00e5 bli kvalifisert, men tilfredsstilte ikke alle skal-kravene Nye veier stiller til selskaper som skal konkurrere om entreprisekontrakter.\n\nStrekningen Mandal \u00f8st \u2013 Mandal by best\u00e5r av seks km firefelts motorvei (E39), samt syv km. tofelts adkomstvei til Mandal by. Veien er planlagt ferdig f\u00f8rste halv\u00e5r 2022.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "644b5b58-a7f4-47a5-9f54-044af258dc12"}
{"url": "https://www.sushibar.no/index.php?p=_opening_hours", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:47Z", "text": "# \u00c5pningstider\n\nNettbutikken har litt kortere \u00e5pningstid enn restauranten. Her ser du f\u00f8rste mulighet for henting av take away, samt siste mulighet for \u00e5 legge inn en bestilling p\u00e5 kvelden.\n\nDet kan forekomme avvik fra disse tidene, hvis restauranten er veldig travel. Her ser du ogs\u00e5 live status p\u00e5 tilberedningstiden for hver restaurant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ae5db70-ab13-485e-bfc0-30573408d4c3"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/fortsatt-forskning-og-analyse-i-statistisk-sentralbyra/id2594197/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "# Fortsatt forskning og analyse i Statistisk sentralbyr\u00e5\n\nPressemelding | Dato: 19.03.2018  | Finansdepartementet \n\n| Nr: 2/2018\n\nStatistikklovutvalget anbefaler at Statistisk sentralbyr\u00e5s todelte samfunnsoppdrag videref\u00f8res: Byr\u00e5et skal b\u00e5de v\u00e6re den sentrale statistikkmyndigheten, og det skal utf\u00f8re forskning og analyser som kan underst\u00f8tte utformingen av offentlig politikk.\n\nUtvalget overleverte i dag sin innstilling til finansminister Siv Jensen.\n\nStatistisk sentralbyr\u00e5 har en stor forsknings- og analysevirksomhet som dels retter seg mot sentralforvaltningen og regjeringen, Stortinget og partene i arbeidslivet, og dels retter seg mot allmennheten. Analysene dreier seg ofte om \u00e5 underst\u00f8tte utformingen av offentlig politikk, s\u00e6rlig \u00f8konomisk politikk.\n\n\u2013 Forsknings- og analysevirksomheten i Statistisk sentralbyr\u00e5 er verdifull og b\u00f8r videref\u00f8res, sier utvalgsleder Nils-Henrik M. von der Fehr. Utvalget ser imidlertid b\u00e5de fordeler og ulemper med \u00e5 ha slik virksomhet lagt til landets statistikkbyr\u00e5. Utvalget har vurdert to modeller for \u00e5 videref\u00f8re dette samfunnsoppdraget; enten innenfor Statistisk sentralbyr\u00e5, som i dag, eller ved \u00e5 skille den ut og opprette et eget, uavhengig utredningsinstitutt.\n\nForskning og analyse er vesensforskjellig fra statistikkproduksjonen, noe som kan gj\u00f8re det krevende \u00e5 finne en balanse mellom de to oppgavene. Dersom forskningsvirksomheten anses som viktigere eller mer prestisjefylt enn statistikkproduksjonen, kan det vri oppmerksomheten blant ledere og medarbeidere internt i Statistisk sentralbyr\u00e5. Det er ogs\u00e5 en fare for at forsknings- og analyseaktiviteten kan svekke tilliten til statistikken. I motsetning til statistikk som er tilbakeskuende og faktabasert, er forskning fremadskuende eller kontrafaktisk. Resultatene kan dermed fremst\u00e5 som usikre og kontroversielle.\n\nP\u00e5 den annen side gir n\u00e6rhet mellom statistikkproduksjon og forskning og analyse samvirkegevinster. \u00c5 skille ut forsknings- og analyseaktiviteten i en egen institusjon vil i tillegg medf\u00f8re organiserings- og etableringskostnader. Det vil ogs\u00e5 ta tid \u00e5 finne frem til nye samarbeidsformer med andre akt\u00f8rer og bygge ny tillit.\u00a0\n\n\u2013 Alt i alt er det gode grunner til at Statistisk sentralbyr\u00e5 fortsatt skal ha forskning- og analyseoppgaver av denne typen, sier von der Fehr. Det meste av byr\u00e5ets forskning har en anvendt karakter, i form av utredninger av konkrete politikkutfordringer. Slik b\u00f8r det fortsatt v\u00e6re. Forskning- og analysevirksomheten b\u00f8r gis et klarere mandat, gjennom en forskrift som beskriver oppgavene p\u00e5 overordnet niv\u00e5. Statistisk sentralbyr\u00e5 vil dermed ha et todelt samfunnsoppdrag: Det skal v\u00e6re den sentrale statistikkmyndigheten, og det skal bedrive forskning og analyse.\n\nVirksomheten m\u00e5 innrettes slik at forskning og utvikling ved andre institusjoner ikke fortrenges i urimelig grad; spesielt skal ikke byr\u00e5ets egne forskere ha privilegert tilgang til data, understreker von der Fehr.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e91288-893b-4af0-b007-c7c3819f6f0a"}
{"url": "http://agurkposten.no/vare-amerikanske-venner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:06Z", "text": "# V\u00e5re amerikanske venner\n\nVi liker amerika og v\u00e5re v\u00e5penglade (gale) amerikanske venner. Men innimellom m\u00e5 vi bare begynne \u00e5 lure p\u00e5 hva de driver med.\n\nSjekk bildene, dette er hva tusenvis av kids i USA f\u00e5r under juletreet hvert \u00e5r\\!\n\nAss\u00e5, g\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5r det an a???\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ed4915-0357-454a-b63e-3577974c00b4"}
{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:24Z", "text": "\n\n## fredag 7. november 2014\n\n### To dager etter f\u00f8dsel og jeg f\u00f8lte meg slettes ikke som en superkvinne..\n\nEtter mye om og men-tanker inne i hodet mitt, har jeg tatt et valg om \u00e5 dele dette med dere. Som sikkert flesteparten fikk med seg, f\u00f8dte jeg en nydelig gutt 30.mars. Han er helt perfekt, men jeg m\u00e5tte ta hastekeisersnitt og fikk en stor infeksjon i operasjonss\u00e5ret som gjorde at jeg ble mye liggende p\u00e5 sofaen i en m\u00e5neds tid. S\u00e5ret grodde til slutt, men de d\u00e5rlige vanene som f\u00f8lger med n\u00e5r man er mye foran tv'n med godis og lite bevegelse har v\u00e6rt verre \u00e5 endre.\u00a0\n\n  \nSelv om jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re naturlig slank, s\u00e5 m\u00e5 jeg gj\u00f8re en innsats for \u00e5 ha bra helse og en sunn og sterk kropp, og veien dit er ikke bare s\u00f8ndagstur.\n\n  \nJeg holder p\u00e5 med hest, og har en jobb som krever en grei helse, og i tillegg en nydelig liten s\u00f8nn p\u00e5 syv m\u00e5neder som gjerne vil at mamma skal l\u00f8fte han hele tiden og leke dagen lang.\n\n  \nBildet under er faktisk tatt rett f\u00f8r vi dro p\u00e5 sykehuset fredag 28.mars. Som dere ser, er jeg ni m\u00e5neder p\u00e5 vei med stor kul p\u00e5 magen. Formen er ganske s\u00e5 fin og jeg er innmari spent p\u00e5 hva som n\u00e5 skal skje. Tenk, vi skal bli foreldre\\!\n\n  \n\n\n  \nTo dager etter f\u00f8dsel og jeg f\u00f8lte meg slettes ikke som en superkvinne. Alt, og da mener jeg ALT gjorde vondt. Hele kroppen verket og selv om jeg hadde verdens vakreste s\u00f8nn i armene og den flinkeste og mest omtenksomme og hjelpsomme kj\u00e6reste og barnefar ved min side, s\u00e5 var det mye sn\u00f8rr og t\u00e5rer mellom lykkerusen av \u00e5 ha gitt et nytt liv. S\u00e5 klart er man glad, superglad for dette nye livet. Og jeg hadde overlevd, men det er takket v\u00e6re at jeg bor i Norge og at vi har det sykehuset vi har, som fikk s\u00f8nnen v\u00e5r helskinnet ut. T\u00f8rr ikke engang \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan det hadde v\u00e6rt om man hadde en f\u00f8dsel som dette i et land med langt d\u00e5rligere fasiliteter og leger... gr\u00f8ss og gru...  \n\n\n\u00a0I midten av mai, har smertene avtatt og jeg har grodd s\u00e5nn t\u00e5lig sammen. Selvf\u00f8lelsen er ikke helt p\u00e5 topp, men joda, jeg har sett at dette er starten p\u00e5 noe, jeg skal tilbake til gammel form, og jeg gleder meg til den dagen jeg faktisk har noen magemuskler jeg kan bruke. Jeg m\u00e5 fortsatt ha hjelp om jeg skal sette meg direkte opp om jeg ligger p\u00e5 ryggen. Kanskje ikke s\u00e5 rart om man har blitt sk\u00e5ret opp syv lag innover og forbi alt som er av muskler og bindevev.\n\n\n\n  \nJuni, endelig kan jeg bevege meg som et normalt menneske. Jeg er S\u00c5 glad for \u00e5 v\u00e6re frisk. Jeg trener planke\u00f8velser for mage og rygg. Planken er super for \u00e5 danne et godt grunnlag i kroppen b\u00e5de for stabilitet og styrke. Dessuten kan man gj\u00f8re mange variasjoner og tilpasse stillingen etterhvert som man blir sterkere og f\u00e5r bedre kontroll p\u00e5 kjernemuskelaturen. Jeg startet p\u00e5 kn\u00e6rne og jobbet meg opp til strake kn\u00e6r p\u00e5 b\u00e5de to og ett bein.\n\n\n\n  \nOktober er over og n\u00e5 har jeg kommet inn i en god rytme. Utrolig deilig \u00e5 ha f\u00e5tt et godt grunnlag og n\u00e5 kan jeg gj\u00f8re stort sett alle trenings\u00f8velser. Pilates kj\u00f8rer jeg fast en gang i uka og i tillegg pr\u00f8ver jeg s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 ha to \u00f8kter med styrke etter en lett oppvarming.\n\n  \nInnmari moro \u00e5 se fremgang, og at det er mulig \u00e5 jobbe seg opp igjen etter et svangerskap. Fra juni og til n\u00e5 som det er november, har jeg g\u00e5tt fra veldig d\u00e5rlig kjernemusklatur, til \u00e5 ha ganske god kontroll. N\u00e5 var vel mitt grunnlag f\u00f8r jeg ble gravid ganske greit, for jeg har trent stort sett hele livet, men etter ni m\u00e5neder med mindre og mindre trening, og en stor operasjon og uker med syketid etter det, er det skikkelig deilig \u00e5 kunne f\u00f8le at jeg igjen kan v\u00e6re p\u00e5 treningssenteret og faktisk trene til svetten siler.  \n\n\n  \nJeg har enda en vei \u00e5 g\u00e5, stort sett n\u00e5r det gjelder kosthold, men jeg har troen n\u00e5, og ogs\u00e5 viljen til \u00e5 gj\u00f8re en innsats.\u00a0\n\n  \nPoster dette innlegget for \u00e5 selv gi meg et spark bak, p\u00e5 dager hvor jeg ikke helt har lyst til \u00e5 tre p\u00e5 meg treningst\u00f8yet eller n\u00e5r lysten etter sjokolade og hamburger er stor. Og kanskje kan jeg gi noen andre der ute et lite spark bak til \u00e5 komme seg opp av sofaen, det er jo bare positivt.\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig god fredagskveld\\!\n\nKlemmer fra Connie\n\n  \n  \n Lagt inn av  \n17:20    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 5. oktober 2014\n\n### Motivation gets you started\n\nS\u00f8ndag\\! Det betyr slutten p\u00e5 uka, og jeg vet ikke hvordan det er med dere, men jeg er i hvertfall skikkelig klar for \u00e5 starte en ny uke med friskt mot. Skal tilbake til litt mer trening og denne uken blir det b\u00e5de Pilates og Corebar. Gleder meg til \u00e5 f\u00f8le litt p\u00e5 treningsgleden igjen.  \n  \nDagen i dag, har jeg brukt til \u00e5 vaske kl\u00e6r, rydde litt her og der og masse kosing og leking med Theodor. Han blir jo bare mer og mer herlig for hver dag, den lille sjarm\u00f8ren.  \n  \nN\u00e5 er det ikke lange timen til mannebeinet kommer hjem, og da blir det litt mat og tv-kveld. Han har jobbet i hele helgen s\u00e5 blir godt \u00e5 se han litt n\u00e5 f\u00f8r sengetid, b\u00e5de for meg og lillemann.  \n  \n\u00d8nsker alle en fin s\u00f8ndagskveld. I morgen starter dagen med havregr\u00f8t.  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nConnie Johansen  kl. \n\n16:58    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 27. september 2014\n\n### Fortsatt her\\! Bildedryss fra sommeren\n\nFor dere som kanskje trodde jeg var borte, s\u00e5 neida, jeg er her fortsatt.  \n  \nLivet har g\u00e5tt sin gang siden oy... juli var siste gang jeg postet her p\u00e5 bloggen. Jeg har rett og slett ikke f\u00f8lt for \u00e5 skrive. N\u00e5 er lysten min her igjen, og n\u00e5 lover jeg \u00e5 v\u00e6re innom litt oftere og dele med meg n\u00e5r det er noe jeg f\u00f8ler er verdt \u00e5 dele.  \n  \nSommeren er definitivt over og h\u00f8sten er godt i gang. Her bl\u00e5ser det som fy og selv om sola skinner s\u00e5 er det skikkelig guffent og utrivelig \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs. Theodor er veldig morsom om dagen. Ler og smiler og er en skikkelig kosegutt som gir oss masse glede.  \n  \nHer er et lite bildedryss fra min sommer. H\u00e5per dere har hatt en like god sommer som meg.  \n  \n\nMai\n\n  \n\n\n  \n  \n\n\n\n\u00a01.Spirer og gror. 2. Theodor koser seg like mye som meg i varmen. 3.Stor stas \u00e5 bes\u00f8ke oldemor p\u00e5 hytta.  \n  \n\n\n\n\n\n  \n\u00a01. Formen er p\u00e5 vei tilbake etter f\u00f8dselen, men enda en vei \u00e5 g\u00e5 dit jeg vil. 2.I Oslo p\u00e5 Corebar kurs, kjempeg\u00f8y. 3. Thor og jeg p\u00e5 Festival \"Tons of Rock\", Halden Festning.  \n\n  \nJuli\n\n\n\n\u00a01. Trilletur i Gamlebyen,Fredrikstad med Anniken og Isak. 2.Hagearbeid 3.Lucy og Lykkejenta koser seg p\u00e5 beite. 4.Theodor p\u00e5 fanget til tante Hilde. Litt skummelt f\u00f8rst, men etter en stund var det h\u00f8y latter \\<3 5. og 6.Bader i Norge. 7.Nyter en lenghelg p\u00e5 hytta til mormor. 8.Lille Johnny blir v\u00e5rt nye familiemedlem =)  \n  \n\n\n\u00a01.Lykkejenta og Lucy kommer hjem fra beite. 2.I dammen blomstrer vannlilja. 3.Vi sikrer hestene med mat for noen m\u00e5neder. 4. Oldemor \"lillemor\" og Theodor \\<3 5.Hagen har kommet lenger. N\u00e5 er den ferdig, men bilder for september kommer en annen dag.  \n  \n  \n14:57    Ingen kommentarer:        \n\n\n## mandag 21. juli 2014\n\n### Bes\u00f8k\n\n\n\nHer har vi bes\u00f8k av noen svenske venner et par dager. I g\u00e5r gjorde vi noen koselige ting sammen som \u00e5 bes\u00f8ke festningen her i Halden og med denne varmen var vi jo n\u00f8dt til \u00e5 dra \u00e5 bade etter vi hadde fartet litt rundt. Theodor var med hele tiden og storkoste seg. Han byttet p\u00e5 \u00e5 skravle og sove akkurat n\u00e5r det m\u00e5tte passe han og hva er ikke bedre enn det for en liten pjokk. Han elsker \u00e5 v\u00e6re med oss \u00e5 f\u00e5 masse oppmerksomhet, og det er ingenting som er bedre enn det.  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nGrillen ble tent og vi spiste, n\u00f8t god drikke og deretter spilte vi kubb helt til m\u00f8rket kom. En perfekt dag med andre ord.  \n  \n\n\n\n\u00d8nsker dere en herlig uke\\!\n\n15:48    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Hverdagsliv \n## torsdag 17. juli 2014\n\n### Hverdagspizza oppskrift\n\n\n\nDette er en super pizza som kan nytes til enhver tid. Den tar en dr\u00f8y halvtime \u00e5 lage, og er perfekt i en travel hverdag n\u00e5r man vil unne seg noe litt ekstra. Siden den er laget med havregryn s\u00e5 er den ogs\u00e5 i sjangeren sunn og holder deg mett lenge. Inspirasjonen til oppskriften har jeg hentet fra bloggen til fitnessnora.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Til en porsjonspizza trenger du:  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01 egg  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0havregryn  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00f8nsket topping  \n  \nSett ovnen p\u00e5 200grader. Ha i egget i en liten bolle, tilsett ett par spiseskjeer vann. R\u00f8r rundt og tilsett havregryn mens du r\u00f8rer, helt til du f\u00e5r en seig deig. Husk at havregrynen sveller en del s\u00e5 ikke ta alt for mye i p\u00e5 en gang. Jeg bruker rundt 60gram.  \n  \nLegg deigen p\u00e5 bakepapir og form den som en pizzabunn f\u00f8r du lar den steke p\u00e5 midterste rille i ca 20min. N\u00e5 skal bunnen v\u00e6re t\u00f8rr, men ikke brun.  \nTa den ut av ovnen og topp med eget \u00f8nske f\u00f8r du lar den steke i ytterligere 10min.  \n  \nSelv har jeg p\u00e5 salami, v\u00e5rl\u00f8k, en god ost, basilikum og persille =)  \n\n\n\n  \nH\u00e5per det smaker  \n  \n\nConnie Johansen  kl. \n23:24    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 16. juli 2014\n\n### Siden sist\n\n\n\n\u00a0Theodor, mamma og jeg tilbrakte noen timer av s\u00f8ndagen p\u00e5 Nordby. Vi m\u00e5tte oppgradere garderoben til Theodor med litt mer kl\u00e6r for han vokser jo s\u00e5 innmari fort, og da var det hyggelig at ogs\u00e5 bestemor kunne v\u00e6re med. Jeg ryddet i kl\u00e6rne hans her om dagen og var litt vemodig \u00e5 rydde bort alt som han allerede har vokst i fra. Uansett, Theodor oppf\u00f8rte seg eksemplarisk hele dagen og syntes var kjempespennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alle lysene og lydene som var rundt han der han l\u00e5 trygt i vognen sin.  \n\n\n\n\u00a0En liten regnskur skapte en nydelig regnbue her hjemme. Synd ikke bildet rettferdiggj\u00f8r hvordan den egentlig var.  \n\n\n\n\u00a0Fra en av trilleturene med Theodor. M\u00e5tte bare forevige dette \u00f8yeblikket. Solen som skinte gjennom skyene, summingen av bier og lukten av natur og sommer \\<3  \n\n\n\n\u00a0Vi pusser opp stallen og maler b\u00e5de tak og vegger. Slik er min bekledning store deler av dagen n\u00e5r jeg fyker rundt med malingsspannet. Gleder meg til \u00e5 vise dere resultatet, og n\u00e5 er vi snart ferdig. Det blir s\u00e5 fresht\\!  \n\n\n\nN\u00e5 blomstrer rosene i hagen\\! Elsker disse sm\u00e5 nydelige rosa \\<3\n\n Lagt inn av  \n\nConnie Johansen  kl. \n22:32    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 12. juli 2014\n\n### Badeengel\n\n\n\nJa, du leste riktig. Vi var p\u00e5 stranden i g\u00e5r kveld, Thor, Theodor og jeg, og jeg kom meg til slutt i vannet. Det er sjelden jeg bader i Norge og i fjor ble det hele en liten dukkert. Tror du ikke jeg kjente p\u00e5 badetemperaturen i g\u00e5r, og den var faktisk ikke s\u00e5 ille. Etter jeg hadde f\u00e5tt kroppen min under da, noe som tok en liten evighet som den frysepinnen jeg er. H\u00f8h\u00f8...  \n\n\n\n\n\nBleikfisen fikk til og med tatt noen sv\u00f8mmetak ut til fl\u00e5ten og neida, jeg er ikke naken p\u00e5 overkroppen. Det er bare den lyse bikinioverdelen som kun er hakket lysere enn meg.  \n\n\n\nInnmari koselig var det i hvertfall, med en s\u00e5nn kveldstur. Vi burde absolutt bli flinkere til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nne ting sammen, selv om det er veldig lett \u00e5 sette seg foran tv-kasse etter en lang dag. Theodor var litt skeptisk til alle lydene fra havet, men etter noen minutter med b\u00f8lgeskvulp, sovnet han s\u00e5 godt at snorkingen hans kunne h\u00f8res lang vei. \\<3  \n\n\n\n  \n  \n  \n\u00d8nsker dere alle en super l\u00f8rdagskveld\\!\n\nConnie Johansen  kl. \n16:13    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Hverdagsliv \n\n \n\n## s\u00f8ndag 29. juni 2014\n\n### Gr\u00f8nne fingre\n\n  \nGod morgen\\!\n\nHvordan har dere det? Jeg f\u00f8ler jeg helt sikkert kunne sovet enda fem timer til, men bortsett fra det s\u00e5 er det bra. N\u00e5 har Theodor og jeg akkurat kommet inn d\u00f8ra etter \u00e5 ha slippet ut hestene, og det er tid for egg og bacon, skikkelig s\u00f8ndagsfrokost :-) \u00a0\n\n  \nJeg har lyst til \u00e5 vise dere hva vi har gjort i hagen i det siste.\n\n\n\nI v\u00e5res s\u00e5dde mannebeinet haugevis med fr\u00f8 i potter og n\u00e5 er det tid for \u00e5 plante det om i litt mer jord. Vi har satt opp trekasser og i de blir det v\u00e5r egen lille gr\u00f8nnsaks/urtehage. Vi er ikke ferdige, men har kommet godt i gang og det spirer og gror.\n\n\n\n\n\n  \nEkstra g\u00f8y er det n\u00e5r man kan lage mat med egenproduserte varer. Blir ikke mer kortreist enn det :-)\n\nConnie Johansen  kl. \n\n11:28    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Hverdagsliv \n\n \n## l\u00f8rdag 28. juni 2014\n\n### Katti\n\nGod l\u00f8rdag dere\\!  \nThor og jeg var ute og spiste i g\u00e5r kveld mens lillegutten var p\u00e5 bes\u00f8k hos svigers. M\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 stelle med forholdet n\u00e5r man har barnefri et par timer og da passet det perfekt med glommafestivalen i Fredrikstad. Mye folk, mye rariteter som ble solgt i boder langs brygga og mye god stemning. Vi endte opp p\u00e5 Katti der vi begge spiste biffsnadder med god appetitt.  \n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Saftig og god biff med mye smak, s\u00e5 dette kan jeg anbefale.\n\n  \n\n  \n\nEllers spiste jeg meg stappmett p\u00e5 havregr\u00f8t i morges. Det er s\u00e5 godt med rosiner og banan i, og s\u00e5 skal det v\u00e6re bra for melkeproduksjonen n\u00e5r man ammer. Helt supert som frokost, som jeg burde spise oftere.\n\n  \n  \n\n\n  \nKvelden i dag for meg, blir alene i sofaen her hjemme. Jeg var bedt p\u00e5 skalldyrsaften, men Theodor er s\u00e5 sutrete i dag og n\u00e5 har han endelig sovnet i vognen sin s\u00e5 da skal han f\u00e5 slappe av hjemme. Jeg har kj\u00f8pt meg litt reker s\u00e5 blir \u00e5 ha min egen lille skalldyrsaften mens mannebeinet mitt er p\u00e5 nattevakt. Noen ganger er det deilig \u00e5 nyte litt alenetid ogs\u00e5, og har jo alltids den lille babygutten v\u00e5r og kose meg med.\n\n  \n\u00d8nsker dere en herlig l\u00f8rdagskveld\\!  \nKlemmer til de som vil ha\n\n17:27    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f51c90-9a0a-4300-958a-0621a2ddf325"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/bilder-104/hardt-jvla-rr-4326.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:45Z", "text": "# Hardt j\u00e6vla r\u00f8r\n\nTransseksuelle i norge\n\nDeltakerne hadde akkurat klart \u00e5 fange ei r\u00f8mt g\u00e5s, som hadde funnet veien til en innsj\u00f8 nedenfor tv-g\u00e5rden, n\u00e5r jubelrop byttes ut med h\u00f8ylytt krangling. Alle mordene er beg\u00e5tt av sentrale personer i rettsapparatet, og alle som et resultat av en plutselig og ukontrollert aggresjon.\n\nSt\u00f8tt Likestilling for Fedre p\u00e5 facebook: Da kommer den helt ut av kontroll Bobdage videoer gratis online dating-tjenester Sex cam live chat fetish porno nettsted LAGET HEADER TIL DEG lanserte ingen l\u00f8sninger BBW Gratis Er sex klubber real. Sjokkerte meddeltakere ble vitne til klammeriet. Synd, tr\u00e5dstarter kunne jo f\u00e5tt inspirasjon. Varme kvinner borte. Hardt j\u00e6vla r\u00f8r. Gnisningene mellom Lochert og Bergseter, som ikke har noe kontakt i dag, har p\u00e5g\u00e5tt lenge f\u00f8r kveldens \u00abtumulter\u00bb. Vakre hvite fitte bilder. Han kan r\u00f8re sine spillere alt han vil.\n\nTesti Canzoni Bj\u00f8rn Hellfuck Esse E Det Diggeste Eg Vet. Jeg turte ikke \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av ham etterp\u00e5, forteller realitydeltakeren. Neste gang vi kommer p\u00e5 skjerm, vil jeg beholde alle spillerne mine fordi de ikke st\u00e5r i tr\u00f8bbel for det, sier refsen ikke noe om det, og han legger hendene p\u00e5 en av v\u00e5re spillere?\n\nDu vil bli den f\u00f8rste til \u00e5 falle jeg ser det i \u00f8ynene dine. Etter at Nick Young og Greg Monroe ble involvert i en skirmish som tjente begge spillerne technicals, br\u00f8t en st\u00f8rre scrum ut og en Bucks ansatt i en gr\u00e5 drakt l\u00f8p ut og grep Ingram, som du kan se rundt ti sekunders markering under:.\n\n\n\n\n\nNah, men for helvete skyld Luke, slutte \u00e5 forkaste hver kontakt som du s\u00e5 under den fracasen. \u00d8nsker jeg fortsatt bodde i LA eller Cali generelt, s\u00e5 jeg kunne s\u00f8ke om stillingen. Det gjorde at jeg i perioder syntes det var ganske t\u00f8ft \u00e5 v\u00e6re der inne, sa Lochert til Dagbladet forrige uke. Read MoreRead MoreRead MoreRead More Purchase er viktig at du rengj\u00f8r sexleket\u00f8yet bestemmelsen, er at den er porno fetish r\u00f8r halm for \u00e5 redde noens person eller gods fra \u00aben paa anden Maade ville v\u00e6re s\u00e5.\n\nDu h\u00f8res ut som en dumt-rennende tisse, da faktisk fyren din startet den. Trelldom lesbiske Spanking Vibrator HD-videoer. Og da islendingen Helgi \u00c1g\u00fastsson gikk amok foran kamera ved \u00e5 angripe meddeltaker Bente Naglestad ible det s\u00e5 voldsomt at TV 2 valgte \u00e5 sensurere opptaket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f593301-8d5e-4de6-bf04-59265a35d23a"}
{"url": "https://www.addnature.no/exped.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:12Z", "text": "## Exped \u2013 funksjonell og minimal oppakning p\u00e5 utflukten\n\nExped er et relativt nytt merke som produserer friluftslivutstyr for b\u00e5de amat\u00f8rer som profesjonelle turg\u00e5ere. De f\u00f8rer en rekke forskjellige utstyr for komfortable turer i naturen. Blant deres produkter finner du blant annet soveposer, liggeunderlag, telt og mye mer. Deres fokus ligger p\u00e5 \u00e5 skape praktiske og solide produkter med et tidl\u00f8st design.  \n\n## Exped \u2013 maksimer opplevelsen gjennom minimal forpakning\n\nExped har raskt vokst seg til \u00e5 bli et popul\u00e6rt og anerkjent merke innen friluftsliv. De f\u00f8rer produkter som b\u00e5de helt nybegynnere benytter seg av, i tillegg til friluftentusiaster med s\u00e6rdeles aktive ambisjoner. Eventyrere p\u00e5 alle niv\u00e5er har trykket Exped til sitt hjerte. Navnet Exped kommer fra de engelske ordene expedition og equipment. Og det er nettopp dette de ogs\u00e5 fokuserer p\u00e5. Friluftsutstyr til din ekspedisjon. De f\u00f8rer et bredt utvalg av forskjellige produkter som soveposer, liggeunderlag, telt, ryggsekker og annet tilleggsutstyr.  \n Det som g\u00e5r igjen i alle produktene deres er at de er smarte, funksjonelle og slitesterke. Deres m\u00e5l er \u00e5 kunne maksimere opplevelsen ved \u00e5 minimere mengden bagasje ved \u00e5 velge smart. Dette gj\u00f8r de ved \u00e5 skape multifunksjonelt friluftsutstyr som tar minimal plass i bagasjen. Den funksjonelle siden ved produktene deres kan man se p\u00e5 sekkene. Her kommer det tydelig frem at det ikke er fokusert p\u00e5 ekstra krimskrams, men heller p\u00e5 det aller viktigste som du trenger. Dette gj\u00f8r at sekkene er lette \u00e5 b\u00e6re samtidig som de lever opp til alle kriterier av \u00e5 v\u00e6re en god friluftslivsekk. Alle produktene som blir f\u00f8rt av Exped er utviklet i slitesterke materialer for at du kan bruke dem igjen og igjen.  \n\n## Expeds produkter kjennetegnes av \u00e5 v\u00e6re:\n\n  - slitesterke\n  - smarte\n  - funksjonelle\n\n## Praktisk design \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5\n\nMan kan si at Exped fokuser mer p\u00e5 funksjon enn p\u00e5 glamour, men dette har ikke gjort at den estetiske delen har blitt neglisjert. Alle produktene fra Exped kommer i et stilrent design med enkle detaljer. Det er lett \u00e5 se at det er trukket stilelementer fra gammelt turutstyr som n\u00e5 er kombinert med moderne teknologi og materialer. Dette gir turutstyret et klassisk preg, som ikke bare kvalitetsmessig kommer til \u00e5 vare, men ogs\u00e5 stilmessig. Designet er h\u00f8yfunksjonelt og avslappet, og produseres i lette materialer. Det er nettopp denne romantiske og asketiske turestetikken merket trykker til sitt bryst. Dette er sekker og utstyr for den som ikke \u00f8nsker \u00e5 utstr\u00e5le High Tech med neonfarger og glinsede materialer, men som allikevel \u00f8nsker kvaliteten og funksjonaliteten som de moderne materialene tilbyr.  \n\n## De forskjellige kategoriene\n\n**- Telt og sovesteder**: I kategorien telt og sovesteder f\u00f8rer Exped en rekke forskjellige telt, soveposer og liggeunderlag for at du skal f\u00e5 deg en behagelig natts s\u00f8vn. Alt er produsert i h\u00f8y kvalitet for ulike v\u00e6rforhold og bruksomr\u00e5der. De fokuserer p\u00e5 \u00e5 lage liggeunderlag som fordeler vekten p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og gj\u00f8r det mulig \u00e5 sove bekvemt selv p\u00e5 ujevnt underlag. Det samme gjelder for kulde der deres liggeunderlag og soveposer er beregnet for \u00e5 t\u00e5le ekstreme v\u00e6rforhold.  \n**- Sekker og bager**: Disse er laget for at du skal kunne g\u00e5 lange turer og ha sekken p\u00e5 deg time etter time uten \u00e5 f\u00e5 slitasje eller vondt i kroppen. De har ogs\u00e5 bager som kan bli gjort om til en sekk som er perfekt hvis du reiser mye. Du putter bare stroppene inn i en diskret lomme n\u00e5r du ikke benytter deg av disse. Dette gj\u00f8r det lett \u00e5 holde den som en bag n\u00e5r du skal sjekke inn p\u00e5 flyet, i tillegg til at du enkelt kan ta den p\u00e5 ryggen om du m\u00e5 g\u00e5 et stykke fra bussen til hotellet. En super multifunksjonell reisekamerat som fungerer like godt p\u00e5 hotellferie, som p\u00e5 backpackertur.  \n**-Dry bags** er ogs\u00e5 et praktiske hjelpemidler som Exped f\u00f8rer. Disse bagene holder kl\u00e6rne dine t\u00f8rre p\u00e5 reisen, og er ogs\u00e5 fine til \u00e5 holde kl\u00e6rne separert fra hverandre. Du vet kjekt og greit hva som er skittent og hva som er rent ut ifra hvilken bag du har lagt kl\u00e6rne i. Dette kan v\u00e6re spesielt praktisk om du skal flytte mye p\u00e5 deg under reisen, og dermed ikke \u00f8nsker \u00e5 ta ut alle kl\u00e6rne av sekken hver gang du stopper.  \n**-Spesialutstyr** inkluderer hengek\u00f8yer om du skal sove i naturen der du frykter dyr som g\u00e5r p\u00e5 bakken, myggnetting for \u00e5 holde insekter ute, g\u00e5staver, puter og mye mer.  \nSe gjennom Exped sitt utvalg f\u00f8r du skal p\u00e5 reisen, og du er nesten garantert \u00e5 finne noe som kan supplere ditt eget utvalg. Alt kommer i lette og slitesterke materialer utformet med et tidl\u00f8st og klassisk design.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b050763-163d-4bfc-9d2b-dc0fe2c5f562"}
{"url": "https://www.rights.no/2009/10/konsekvenser-av-4-arsregelen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:48Z", "text": "# Konsekvenser av 4-\u00e5rsregelen\n\n4-\u00e5rsregelen inneb\u00e6rer at man m\u00e5 ha studert eller arbeidet i fire \u00e5r i Norge for \u00e5 kunne hente ektefelle hit fra land utenfor EU (E\u00d8S). Mange knytter regelen ensidig til bekjempelsen av tvangsekteskap. Regelen har derimot langt mer vidtrekkende konsekvenser, ikke minst i et velferdsperspektiv. Den er s\u00e5ledes med p\u00e5 \u00e5 legge forholdene bedre til rette for at Norge kan videref\u00f8re en raus velferdsstat.\n\n  \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 09.10.2009 - 00:00\n\n**Hege Storhaug, HRS**\n\nBl\u00e5lysene blinker for velferdsstaten. Aps partisekret\u00e6r **Raymond Johansen** levnet ingen tvil i forrige uke i Politisk kvarter i P2 om at Stoltenberg og co har erkjent at dersom forrige periodes innvandringspolitikk videref\u00f8res, g\u00e5r vi mot en full amerikanisering av velferdsstaten. Henting av nye ektefeller i ikke-vestlige land gir i mange tilfeller magre forutsetninger for \u00e5 komme inn i et krevende norsk arbeidsmarked, og kan s\u00e5ledes skape mer utgifter enn inntekter for Norge. **Jens Stoltenberg** (Ap), som dertil har som m\u00e5l at det skal skinne av eldreomsorgen under hans styre, og antakelig ogs\u00e5 som m\u00e5l at det skal skinne av hans etterm\u00e6le, m\u00e5tte antakelig vinke farvel til begge dr\u00f8mmene med en ny periode med innvandringsslusene p\u00e5 vidt gap. Det nasjonale regnestykket rommer rett og slett ikke en fortsatt h\u00f8y innvandring gjennom familieetablering.\n\nMed fire\u00e5rsregelen vil kanskje den mest uheldige innvandringen begrenses sterkt, det vil si at d\u00e5rlig integrerte personer i Norge (typisk godt voksne personer med bakgrunn i Somalia, Afghanistan eller Nord-Irak), som st\u00e5r helt utenfor arbeidsmarkedet og som oftest heller ikke kom til Norge med egnet kompetanse eller s\u00e6rlig skolegang, og som heller ikke har g\u00e5tt p\u00e5 skole her i Norge, vil ikke kunne hente nye ektefeller f\u00f8r de oppfyller regelen. Familieinnvandringen generelt fra Somalia og Irak de siste \u00e5rene har ligget rekordh\u00f8yt. Disse to gruppene er generelt de lavest integrerte. At innvandringen fra disse landene n\u00e5 kommer til \u00e5 bli begrenset, vil antakelig gi milj\u00f8ene her et pusterom til \u00e5 bedre integreringen. Forh\u00e5pentligvis vil dette medf\u00f8re at vi f\u00e5r flere etterlengtede hender i arbeid.\n\n\u00c5 beskytte de unge mot tvangsekteskap, henger ogs\u00e5 sammen med velferdsstatens fremtid. Fire\u00e5rsregelen legger forholdene til rette for at de yngste (16 \u2013 21 \u00e5r) med bakgrunn i land der arrangerte ekteskap er normen, f\u00e5r pusterom til \u00e5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende skole og p\u00e5begynne h\u00f8yere utdannelse/yrkesrettet utdannelse og i tillegg komme seg ut i arbeidslivet (for \u00e5 innfri det absolutte fors\u00f8rgerkravet), f\u00f8r de eventuelt inng\u00e5r transkontinentale gifterm\u00e5l. Norge er helt avhengig av den unge generasjons arbeidsf\u00f8rhet de kommende ti\u00e5rene. Den ikke-vestlige innvandrergruppen har vokst raskt det siste ti\u00e5ret (om lag seks prosent i \u00e5ret), noe som ytterligere bekrefter hvor viktige ogs\u00e5 disse hendene er for Norges fremtid.\n\n\u00c5 klare \u00e5 st\u00e5 imot press om \u00e5 v\u00e6re \"visumslaver\", som **Saera Khan** (Ap) formulerte seg nylig, er selvsagt mindre vanskelig jo eldre man blir. Jeg skal derimot v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 vedg\u00e5 at tvangsekteskap foreg\u00e5r ogs\u00e5 av unge menn og kvinner opp til tretti\u00e5rene. Likevel, \u00e5 ta ansvar for eget liv og st\u00e5 opp imot kollektivistisk kultur er ekstremt vanskelig for de aller yngste. Slik sett tar myndighetene n\u00e5 et etterlengtet ansvar for \u00e5 lette byrden p\u00e5 skuldrene til den yngre garden. De letter ogs\u00e5 byrden for herboende foreldre som presses av familie i opprinnelseslandet om \u00e5 gi ekteskapsvisum til en aktuell kandidat.\n\nDen gruppen som derimot ikke f\u00e5r beskyttende hjelp av myndighetene, er den mest s\u00e5rbare gruppen unge voksne i Norge; de unge importerte brudene (inkludert dem som hentes av norske menn fra typisk fattige land). Den tysktyrkiske sosiologen **Necla Kelek**, illustrerer blant annet problematikken slik: Om lag 10 \u2013 15 000 unge bruder importeres til Tyskland \u00e5rlig fra kurdiske omr\u00e5der i Tyrkia. Typisk sluses disse unge kvinnene inn i storfamilier i de tyrkiske gettoene i storbyer som Berlin. Der holdes de i isolasjon og uvitenhet om det tyske samfunnet, ei heller l\u00e6rer de \u00e5 snakke tysk. S\u00e5 til den virkelige katastrofen i et integrerings-, og dermed et velferdsperspektiv: Disse unge kvinnene er p\u00e5lagt hovedansvaret for \u00e5 oppdra barna, og hvordan skal disse ytterst marginaliserte kvinnene klare \u00e5 gi barna den n\u00f8dvendige utrustningen de b\u00f8r ha den dagen de begynner p\u00e5 skolen? Her ligger ett sentralt svar p\u00e5 hvorfor tyrkerne i Tyskland er p\u00e5 bunn sosialt: Tyrkia har f\u00e5tt en forlenget arm inn i Tyskland, ikke minst tallet v\u00e6re den kontinuerlige reproduseringen av f\u00f8rstegenerasjon gjennom henteekteskap.\n\nDen danske 24-\u00e5rsregelen for henting av ny ektefelle fra land utenfor EU, gjelder ogs\u00e5 parten som skal vandre inn. Norge burde hatt en tilsvarende regel. Vi burde ogs\u00e5 knyttet statsborgerskapet til obligatorisk og best\u00e5tt test i norsk og samfunnskunnskap. I tillegg burde sosiale ytelser knyttes tettere mot statsborgerskapet. Slik ville de importerte brudene (og barna deres som f\u00f8des i Norge), f\u00e5tt en etterlengtet hjelpende statlig h\u00e5nd inn i det norske samfunnslivet. Ogs\u00e5 et avgj\u00f8rende moment for fremtidens velferdsstat.\n\nMed andre ord; det er nok av tema \u00e5 ta fatt i n\u00e5r Stoltenberg-regjeringen n\u00e5 skal justere kursen p\u00e5 den norske skuta.\n\nVelkommen til debatten. N\u00e5r du kommenterer aksepterer du v\u00e5re debattregler. Vi forventer en seri\u00f8s debatt uten personangrep. HRS forbeholder seg retten til moderering og til \u00e5 fjerne upassende kommentarer. Alle innlegg forh\u00e5ndsmodereres, s\u00e5 det kan ta noe tid f\u00f8r de vises p\u00e5 siden. Dersom du lurer p\u00e5 hvorfor en kommentar uteblir helt kan du henvende deg til email@example.com.\n\n## Om skribenten\n\n\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd7cef0-0c73-46cd-9bc5-f357664dc1a4"}
{"url": "https://www.skruvat.no/Pneumatisk-fj%C3%A6r-koffer-lasterom-P59078.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:35Z", "text": "#### Spesifikasjoner\n\n|                            |     |\n| -------------------------- | --- |\n| Lengde over alt (mm)       | 173 |\n| Hus diameter (mm)          | 19  |\n| Stempel (mm)               | 40  |\n| Utskyvningskraft (n)       | 720 |\n| Diameter stempelstang (mm) | 8   |\n\n|                                                       |\n| ----------------------------------------------------- |\n# Frakt og levering\n\n### Fraktkostnader\n\nVi tilbyr forbrukere **frakt fra 99 nok inkl mva & toll** og bedrifter **frakt fra 149 nok**.\n\n**Fraktklasser**  \nVi tilbyr alt fra sm\u00e5 skruer og tennplugger til lange eksosr\u00f8r og takbokser. Vi har derfor valgt \u00e5 dele opp v\u00e5re produkter i fraktklasser. Produktets fraktklasse finnes p\u00e5 respektive produktside. Vi vil at det skal v\u00e6re tydelig og enkelt for deg som kunde, og i kassen viser vi hvordan produktene skal sendes. Du betaler for den st\u00f8rste fraktklassen, s\u00e5 om du har to produkter med forskjellige fraktklasser, betaler du bare for den st\u00f8rste av de to fraktklassene.\n\n### \u00a0\n\nDe fleste av v\u00e5re produkter sendes i SMALL (varebrev direkte hjem i postkassen) eller MEDIUM (levering til utleveringsted). Enkelte eksosanlegg, lastegitter, ltakgrinder, takbokser og lignende store eller lange produkter sendes i st\u00f8rre fraktklasser.\n\n### Dekkfrakt\n\nDet er dessverre ikke billig \u00e5 frakte dekk, men vi har en pris p\u00e5 fra 99kr/dekk og vi kj\u00f8rer de rett hjem til deg. Kj\u00f8per du komplette hjul f\u00e5r du fri frakt.\n\n| -------------- | --------- | ------------- |\n|                | Per styck | Per 4 stycken |\n| Dekk           | Fra 99:-  | 396:-         |\nDu kan spore pakken ved hjelp av pakkenummeret. N\u00e5r du legger inn bestilling, mottar du en ordrebekreftelse via e-post. Deretter mottar du e-post som bekrefter at pakken er pakket og et identifikasjonsnummer/pakkenummer. Ved hjelp av dette nummeret kan du spore pakken p\u00e5 nettsiden til v\u00e5r logistikkpartner.\n\nTilbudet gjelder kun for nye kunder.\n\n**Takk\\!** Du finner rabattkoden i e-posten vi har sendt deg.\n\nTakk for din registrering. Tilbudet er sendt til e-postadressen du har oppgitt. Hvis du ikke har f\u00e5tt e-posten innen 5 minutter ber vi deg kontrollere mappen for spam/s\u00f8ppelpost. Glem ikke v\u00e5rt **prisl\u00f8fte** - Et produkt skal aldri koste mer hos Skruvat.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50cba09d-ad96-4e4d-93a9-5f46f537660c"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/tag/kinky-novelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:33Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n## Bryllupet \u2013 BDSM & Fetish\n\n**10. april 2018 **Kinky\n\n \nBryllupet \u2013\u00a0BDSM & Fetish : Jeg var invitert som forlover i bryllup til en god venn fra langt tilbake, det skulle v\u00e6re et lite intimt bryllup bare med noen f\u00e5 inviterte, stedet var valgt med omhu: En liten \u00f8y utenfor Italia der brudefolket hadde v\u00e6rt mange ganger. Idyllisk, romantisk, og vanskelig tilgjengelig. Jeg reiste s\u00f8rover sammen med brudens forlover, en utrolig s\u00f8t jente som het Anita. Hun var liten og vever, sett p\u00e5 avstand kunne man tro hun var ten\u00e5ring, men hun viste seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de voksen og barnlig \u2026\n\n## Gammel mann, ung k\u00e5t jente \u2013 Aldersforskjell\n\n**25. januar 2018 **Hetero\n\n \nGammel mann, ung k\u00e5t jente \u2013 Aldersforskjell : Helt siden jeg var tretten \u00e5r gammel, da jeg for f\u00f8rste gang s\u00e5 pappa runke, har jeg chattet med eldre menn p\u00e5 nettet. Aldersforskjellene har variert, men den har stort sett v\u00e6rt 20 \u00e5r eldre eller mer. Jeg er n\u00e5 19 \u00e5r gammel og har bestemt meg for \u00e5 ta et skritt videre. Jeg elsker \u00e5 se dem gni de store lemmene sine mens de stirrer p\u00e5 meg p\u00e5 webcameraet som om de var i transe. N\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 \u2026\n\n## Fastspent \u2013 Bondage\n\n**5. desember 2017 **Bondage\n\n \nFastspent \u2013 Bondage : Forsiktig strammer jeg repet, og den h\u00f8yre armen blir trukket ut til siden. En solid knute rundt sengestolpen forhindrer at hun f\u00e5r brukt den til noe hun ikke skal. Med beherskede bevegelser tar jeg den andre armen hennes, og strammer l\u00e6rmansjetten rundt h\u00e5ndleddet hennes. Blikket hennes m\u00f8ter mitt, og jeg kan se at hun absolutt ikke har noe imot behandlingen hun blir utsatt for. Forsiktig strammer jeg remmene, og trer nok et rep igjennom den runde ringen av galvanisert st\u00e5l. Blikkene v\u00e5re m\u00f8tes igjen, og vi \u2026\n\n## Mester og slavejente \u2013 Kinky\n\n**23. november 2017 **Bondage, Kinky\n\n \nMester og slavejente \u2013 Kinky : 348. Tre hundre og f\u00f8rti\u00e5tte. Hvordan hun hadde klart det ante hun ikke. Kvelden f\u00f8r var fortsatt t\u00e5kete i hodet hennes. Hvordan i all verden hadde hun f\u00e5tt det til? Hun flyttet p\u00e5 seg der hun satt p\u00e5 kne, og kjente silken i skjorta stryke over de harde brystvortene. Hun kjente reglene, hun var stolt over \u00e5 v\u00e6re en flink slavejente, som gjorde som hun fikk beskjed om. Men tre hundre og f\u00f8rti\u00e5tte? Hun pleide alltid \u00e5 rykke opp litt etter en kveld de \u2026\n\nHun fortjente det \\! \u2013 BDSM & Fetish : Det er slutten av mai m\u00e5ned, skole\u00e5ret er snart over. Eksamen n\u00e6rmer seg med storm, men p\u00e5 en hybel sitter Line ganske s\u00e5 fortvilet. Skole\u00e5ret som snart er over har bydd p\u00e5 mang en utfordring for en stakkars studine. Line er 21 \u00e5r, g\u00e5r p\u00e5 allmenn p\u00e5bygg for andre gang. Hun elsker \u00e5 feste med venner og v\u00e6re sosial. Hun chatter p\u00e5 irc og spiller pc-spill. N\u00e5 som eksamen n\u00e6rmer seg kjenner hun p\u00e5 at hun har nedprioritert fremtiden sin nok \u2026\n\n## Guttefamilien II \u2013 XFiles\n\nGuttefamilien II \u2013 XFiles : Vi l\u00e5 alle 4 og slappet av i boblebadet. Jeg kjente Espen sin lille h\u00e5nd lekte med ballene mine, og at Erik hadde fingeren inni det lille v\u00e5te guttehullet mitt. Jeg n\u00f8t f\u00f8lelsen av \u00e5 bli kost med, og l\u00e5 opp\u00e5 Andreas, som str\u00f8k meg p\u00e5 magen og kilte meg p\u00e5 brystvortene. Pikken min var forlengst stiv igjen, og jeg kjente k\u00e5theten bygget seg opp igjen. Den yngste av br\u00f8drene, Espen, b\u00f8yde seg over meg, og kysset meg. Utrolig at en som s\u00e5vidt var blitt \u2026\n\n## Fantasien \u2013 BDSM & Fetish\n\n**7. november 2017 **Bondage, Kinky\n\n \n\nFantasien \u2013 BDSM & Fetish : Dette er en fantasi jeg har hatt lenge, og n\u00e5 vil jeg dele den med dere. Kanskje dere finner den en smule bisarr, men det f\u00e5r st\u00e5 sin pr\u00f8ve. Jeg er en heterofil mann midt i tretti \u00e5rene med en livlig fantasi. Dette er min fantasi: Jeg er p\u00e5 forretningsreise til Barcelona, skal ned \u00e5 f\u00e5 signert noen kontrakter for et firma som selger oljeboringsutstyr. Dette er egentlig en jobb som bare tar en dag, da de aller fleste detaljer er avklart p\u00e5 forh\u00e5nd. \u2026\n\n## Jeg er helt ferdig\n\n**7. november 2017 **Bondage, Kinky\n\n \n\nJeg er helt ferdig : Min kone hadde lenge hatt en fantasi om \u00e5 bli brukt av flere menn. Bundet fast, kneblet og ute av stand til \u00e5 r\u00f8re seg eller protestere. Hun var min lille underdanige slave, og ba alltid pent om lov til \u00e5 leke med andre, men denne fantasien var dr\u00f8y \u2013 derfor n\u00f8lte hun med \u00e5 sp\u00f8rre. Jeg mener, hvem har vel ikke fantasert om skitne ting, og dr\u00f8mt s\u00e5 sm\u00e5tt om \u00e5 sette dr\u00f8mmene ut i live? Det er et stort sprang derfra til \u00e5 \u2026\n\n## Den romerske slavinnen kapittel 1 \u2013 Analt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdfef405-44b0-4527-a54a-ec3aa62171bc"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/04/16/paranoid-park-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:45Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n# Paranoid Park (2007)\n\napril 16, 2008\n\ntags: Gus van Sant, Paranoid Park, skateboard, ten\u00e5ringsfilm\n\n> **Vurdering:**  \n> \n> USA 2007  \n> Spilletid: 85 min  \n> Regi: Gus Van Sant\n\nJeg kan forst\u00e5 de som vil hate denne filmen hardt og intenst. Men for meg ble Paranoid Park en tidvis g\u00e5sehudfremkallende filmopplevelse.\n\nGus Van Sant har gjort en karriere i skj\u00e6ringspunktet mellom amerikansk kommersiell og alternativ film. Som en \u00abauteur\u00bb har han beveget seg modig i terrenget og skapt sitt helt s\u00e6regne uttrykk. I sine beste \u00f8yeblikk er han blant USAs mest spennende regiss\u00f8rer; n\u00e5r han har gitt oss filmer som Drugstore Cowboy, My Own Private Idaho, Elephant og n\u00e5 Paranoid Park. Da blir man til og med villig til \u00e5 tilgi ham den fam\u00f8se Psycho-remaken.\n\nParanoid Park handler om en ung ten\u00e5ringsgutt og skater, Alex (Gabe Nevins), som var til stede ved en skateboardpark i Portland samme kveld som en sikkerhetsvakt blir funnet d\u00f8d like i n\u00e6rheten.\n\nSiden Gus Van Sant benytter seg av en ikke-kronologisk fortellerstruktur, vet vi ikke helt hvordan Alex har v\u00e6rt innblandet i den fatale hendelsen. Men vi forst\u00e5r at han skjuler noe. Det at vi hele tiden ligger i etterkant i forhold til \u00e5 forst\u00e5 hovedpersonens f\u00f8lelser, skaper forvirring, men f\u00e5r samtidig en slags suggerende effekt, s\u00e6rlig i kombinasjon med det poetiske bildespr\u00e5ket som brukes minst like virkningsfullt her som i Elephant.\n\nFilmen har dessuten noen nydelige skildringer av ungdom og skatemilj\u00f8, og det urbane Portland er blendende vakkert fotografert, som ventet av Christopher Doyle. Filmen bruker mye slow-motion, legger p\u00e5 stemningsskapende musikk som trenger inn i bildene, og skaper en forf\u00f8rende audiovisuell opplevelse.\n\nForan kamera gj\u00f8r debutant Gabe Nevins en overbevisende tolkning i hovedrollen som den billedskj\u00f8nne amerikanske ten\u00e5ringsgutten som b\u00e6rer p\u00e5 en tung hemmelighet. Kamera ligger hele tiden tett p\u00e5 Nevins ansikt som utstr\u00e5ler en slags apati og likegyldighet til det som foreg\u00e5r rundt ham. Han slites mellom en cheerleader-kj\u00e6reste han egentlig ikke er interessert i, vonde familieforhold og uklare vennskapsb\u00e5nd. F\u00f8r det skjer noe i livet som bare forsterker alle problemene og tvinger ham til \u00e5 ta noen fundamentale valg.\n\nDilemmaene er tydelige og enkle \u00e5 forholde seg til, men Van Sant formidler historien (basert p\u00e5 en bok) p\u00e5 en m\u00e5te som vil skuffe mange, men som samtidig gir filmen en helt ny dimensjon. Samme historie fortalt av en mer konvensjonell regiss\u00f8r, ville antakelig resultert i en h\u00f8yst ordin\u00e6r film.\n\nParanoid Park er et stykke dvelende og melankolsk visuell poesi. I bunn ligger et sterkt og h\u00e5ndgripelig oppvekstdrama, men regien er kunstnerisk modig og gj\u00f8r filmen til noe som uunng\u00e5elig vil dele publikum. Selv satt jeg n\u00e6rmest hypnotisert til lerretet, og tok innover meg alle f\u00f8lelsene filmen formidler, b\u00e5de innholdsmessig og visuelt.\n\n\n        \u00abCritics often confused Oph\u00fcls' decadent sets, pretty belle \u00e9poque settings and the technical wizardry of his mobile camera with empty style, superficiality, even snobbishness.\u00bb\n      - Oskars Amerika (2017)\n        \u00abN\u00e5r Oskars Amerika ustanselig skuer bakover, er det alltid for framtidens skyld.\u00bb\n      - Per Fugelli \u2013 siste resept (2018)\n        Per Fugelli \u2013 siste resept er fylt til randen av respekt og beundring. Det er en styrke, men ogs\u00e5 en alvorlig utfordring, ettersom det r\u00f8rer ved den problematiske genren hagiografi \u2013 skildringen av eksemplariske menneskeliv.\n      - Norske byggeklosser (2018)\n        Norske byggeklosser kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re radikal eller progressiv, men sammenlignet med majoriteten av kommersielle kinofilmer, er det oppsiktsvekkende at den bevisst unng\u00e5r forslitte ideer om \u00abkvinner og menn\u00bb.\n      - Se den f\u00f8rste teaseren til Lars von Triers The House That Jack Built\n        Cannes 2018: Leserne minnes nok v\u00e5r omfattende dekning av Nymphomaniac for noen \u00e5r tilbake, og det blir vanskelig \u00e5 holde tilbake n\u00e5 som Lars ...\n      - Cannes-festivalen offentliggj\u00f8r nye titler p\u00e5 programmet: Lars von Trier, Nuri Bilge Ceylan og Terry Gilliam returnerer\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "020b2a34-5f36-4bed-bf13-bfa2a024c377"}
{"url": "https://snl.no/Det_Danske_Sprog-_og_Litteraturselskab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:48Z", "text": "# Det Danske Sprog- og Litteraturselskab\n\n5.  Danmarks litteratur\n\nDet Danske Sprog- og Litteraturselskab, stiftet i 1911 for \u00e5 utgi danske spr\u00e5kminner fra eldre og nyere tid. Blant store verker som selskapet har st\u00e5tt for, er *Ordbog over det danske Sprog* (1\u201328, 1919\u201356) og *Diplomatarium Danicum* (fra 1938), som i tillegg utgis i dansk oversettelse *Danmarks Riges Breve*. En stor *Holberg-ordbog* er under utgivelse.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Det Danske Sprog Og Litteraturselskab. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Det\\_Danske\\_Sprog-\\_og\\_Litteraturselskab.\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a344f43a-88c9-48ff-b580-66dea9fe36c4"}
{"url": "https://bingoguiden.net/bingo-bonus-uten-krav-innskudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:31Z", "text": "# Bingo bonus uten krav om innskudd\n\n\n\nDet finnes mange slags bingo bonuser som du kan dra nytte av p\u00e5 nettet. En av de aller mest forlokkende heter **bingo bonus uten krav om innskudd**.\n\nNoen bonuser f\u00e5r du utbetalt n\u00e5r du setter inn penger p\u00e5 kontoen din hos en online bingohall. Som regel vil en slik bonus best\u00e5 av like mye penger som du overf\u00f8rte til kontoen opptil en \u00f8vre maksgrense.\n\nDenne typen bonus er en innskuddsbonus. Det finnes ogs\u00e5 en annen type, og det er bonus uten krav om innskudd. Den best\u00e5r av gratis spillekreditt som du mottar uten at du beh\u00f8ver \u00e5 sette inn penger p\u00e5 kontoen. Les videre for \u00e5 finne ut hvor du finner den beste bingo bonusen uten innskudd akkurat n\u00e5\\!\n\n\u00a0\nSpill gratis bingo for 50 kr her\\!\n\n*Hos MamaMia Bingo f\u00e5r du **bingo bonus uten krav om innskudd***\n\n\u00a0\n## Hva er en bingo bonus uten krav om innskudd?\n\nSiden du ikke beh\u00f8ver \u00e5 satse et \u00f8re av egne penger for \u00e5 f\u00e5 en slik bonus, kalles den gjerne ogs\u00e5 gratis gave. Stadig flere bingosider byr p\u00e5 noe slags bonus uten krav om innskudd.\n\nDet gj\u00f8r de for \u00e5 tiltrekke seg flest mulig nye kunder. Selvsagt er det fristende \u00e5 dra nytte av sjansen til \u00e5 spille gratis bingo p\u00e5 nettet. Du har bokstavelig talt ingenting \u00e5 tape all den tid du ikke forplikter deg til \u00e5 noensinne overf\u00f8re penger til spillekontoen din ved \u00e5 dra nytte av denne typen tilbud.\n\nEn gratis bonus er bortimot den mest gunstige formen for bingo kampanje som finnes. Et s\u00e6rlig kjekt eksempel finner vi hos MamaMia Bingo. Denne s\u00e6rs popul\u00e6re spillehallen gir alle nye medlemmer hele 50 kr \u00e5 spille bingo for. Du mottar denne bingo bonusen s\u00e5 snart du melder deg inn. Deretter kj\u00f8per du bingobrett for dine 50 kr helt uten forpliktelser. Noe innskudd trenger du alts\u00e5 ikke gj\u00f8re for \u00e5 sikre deg gratis spilletid p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nDu kan dra nytte av et lignende tilbud hos Maria Bingo.\n\n## Hos MamaMia Bingo f\u00e5r du bingo bonus uten krav om innskudd\n\nDu kan sikre deg en bingo bonus uten krav om innskudd hos forskjellige bingohaller p\u00e5 nettet. De lokker med denne sv\u00e6rt gunstige gaven for \u00e5 tiltrekke seg flest mulig nye spillere.\n\nS\u00e6rlig er vi imponerte over tilbudet til MamaMia Bingo. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 spille gratis \u2013 med sjanse til \u00e5 vinne ordentlige penger hos MamaMia Bingo er \u00e5 \u00e5pne konto. Da vil du straks motta 50 kr i spillekreditt. Med disse pengene kan du kj\u00f8pe bingobrett, og spille helt som vanlig. Du trenger ikke sette inn penger for \u00e5 dra nytte av tilbudet, og forplikter deg heller ikke til \u00e5 gj\u00f8re det i fremtiden.\n\nSkulle du bestemme deg for \u00e5 gj\u00f8re et innskudd, vil MamaMia Bingo doble innskudssummen opptil en \u00f8vre grense p\u00e5 1000 kr\\!\n\n## Hos Caliber Bingo f\u00e5r du 100 kr \u00e5 spille for helt gratis\n\nEn annen popul\u00e6r spillehall som varter opp med en bingo bonus uten krav om innskudd er Caliber Bingo. Der i g\u00e5rden f\u00e5r alle nye spillere hele 100 kr \u00e5 kj\u00f8pe bingobrett for \u2013 helt gratis\\!\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 kose deg med denne godbiten er \u00e5 melde deg inn. Du trenger ikke \u00e5 sette inn et \u00f8re av egne penger. For \u00e5 dra nytte av denne sjansen klikker du p\u00e5 denne lenken n\u00e5\\!\n\nCaliber Bingo har lansert en ny spillside som er b\u00e5de brukervennlig og veldig morsom. Med 100 kr gratis \u00e5 spille med, kan du bli kjent med selskapets nye tilbud helt uten risiko.\n\nHusk at hvis du overf\u00f8rer penger til en ny Caliber Bingo konto, vil selskapet gi deg en bonus p\u00e5 100 % verdt opptil 2000 kr. Du vil ogs\u00e5 motta opptil 200 gratisspinn p\u00e5 evig popul\u00e6re Starburst.\n\n## Slik drar du nytte av en bingo bonus uten krav om innskudd\n\nDet er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 nyte godt av bingo bonus uten krav om innskudd. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 melde deg inn hos en bingohall som byr p\u00e5 denne typen gratis gave til nye medlemmer.\n\nHos MamaMia Bingo \u00a0er det fort gjort \u00e5 melde seg inn. Du bare f\u00f8lger denne fremgangsm\u00e5ten, s\u00e5 blir du medlem i en fei:\n\n1.  Trykk p\u00e5 denne lenken\n2.  Fyll inn kort skjema\n3.  Bekreft medlemskap via epost n\u00e5r du anmodes om dette\n4.  Du er n\u00e5 medlem\n5.  Spill og kos deg med bingo bonus uten krav om innskudd\\!\n\nStort enklere kan det knapt gj\u00f8res. Dette er alt som skal til for \u00e5 spille helt gratis bingo for 50 kr hos MamaMia Bingo. Hele prosessen tar ikke 5 minutter engang.\n\nHusk at du i tillegg vil motta ytterligere bonus hos mange bingohaller n\u00e5r du setter inn penger p\u00e5 din nye konto. Hos Maria Bingo f\u00e5r du for eksempel b\u00e5de100 freespins p\u00e5 Starburst, pluss 400 % innskuddsbonus verdt opptil 500 kr. Ingen skal p\u00e5st\u00e5 at ikke Maria Bingo er en raus spillside\\!\n\nBingo bonus uten krav om innskudd\n\n4.78 (95.56%) 18 Stemmer\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d01f66e-a757-49ee-9787-ad36d966fce9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-skadd-da-han-falt-ned-i-sjakt-i-telemark/68568997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:50Z", "text": "## Mann skadd da han falt ned i sjakt i Telemark\n\nFalt tre meter ned i sjakt i Vr\u00e5dal.\n\n5\\. august 2017 kl. 19.08\n\nEn mann er fraktet til sykehus med ukjent skadeomfang etter at han falt tre meter ned i en sjakt i Vr\u00e5dal i Telemark.\n\n\\- Mannen har trolig f\u00e5tt nakkeskader etter fallet. Han er v\u00e5ken og ved bevissthet. Men skadeomfanget er forel\u00f8pig ukjent, sier operasjonsleder Jan Olaf Jansen i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt til NTB i 18-tiden l\u00f8rdag.\n\nMannen gikk tur i Vr\u00e5dal da han falt og skled ned i sjakten. Det er forel\u00f8pig ukjent hva slags sjakt det dreier seg om, opplyser politiet. Alle n\u00f8detatene kom til stedet, etter at politiet fikk melding om hendelsen klokken 17.09. En klatregruppe bisto med \u00e5 f\u00e5 mannen opp fra sjakten.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d307c32-15bf-4a2a-a9e2-451511394514"}
{"url": "http://montagesboutique.bigcartel.com/product/analysen-norsk-film-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:16Z", "text": "  - \n\n**Montages er tilbake med en ny bokutgivelse, i serien *Analysen \u2013 Norsk film*, n\u00e5 om film\u00e5ret 2016\\!**\n\nAnalysen er en fast spalte hos det nettbaserte filmtidsskriftet Montages.no, der hver eneste nye norske kinofilm siden 2011 har blitt n\u00e6rlest med et faglig blikk. M\u00e5let er \u00e5 tilby filmskaperne en grundigere tilbakemelding p\u00e5 deres arbeid enn hva den generelle filmkritikken i Norge gj\u00f8r i dag, og samtidig berike publikums opplevelse og forst\u00e5else av norsk film.\n\nMellom disse permene finner du samtlige analyser fra 2016, signert landets fremste filmvitere. Tekstene i denne boken b\u00e6rer preg av ulike analytiske tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter, farget av skribentenes interesseomr\u00e5der og personlige preferanser. Enkelte legger s\u00e6rlig vekt p\u00e5 det audiovisuelle; andre unders\u00f8ker filmenes tematikk, fortellerstil eller tilknytning til spesifikke sjangre. Foruten \u00e5 styrke samtalen om norsk film, springer Analysen ut av et \u00f8nske om \u00e5 legge til rette for at norske filmvitere kan dele sin omfattende og varierte fagkunnskap med en stor leserskare.\n\nVi er glade og stolte over \u00e5 kunne presentere analysene fra det nor\u00adske film\u00e5ret 2016 mellom to permer. Redakt\u00f8rene vil benytte anlednin\u00adgen til \u00e5 rette en s\u00e6rlig stor takk til alle de gener\u00f8se filmviterne som har viet sin tid og fagkunnskap til \u00e5 realisere prosjektet. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 takke Fritt Ord for st\u00f8tte til denne utgivelsen, samt Norsk Filminstitutt og Kulturr\u00e5det for st\u00f8tte til nettidsskriftet.\n\n> *\u00abEnhver filmelsker vil ha utbytte av denne boka.\u00bb*\nLanseringstilbud\n\nBoka er klar for utsending fra 15. mars 2017. Som lanseringstilbud tilbyr vi FRI FRAKT til Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "863f28fd-361f-4995-a4cf-ed714e6d8e04"}
{"url": "http://parlock.no/index.php/anvendelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:30Z", "text": "## Anvendelser\n\nParlock leverer komponenter til ulike typer ventilasjonssystemer, ved siden av \u00e5 levere vifter til mange anvendelser. Vi leverer b\u00e5de til nye anlegg og til rehabilitering av eksisterende anlegg, s\u00e6rlig med fokus p\u00e5 forbedret varmegjenvinning og energieffektivitet.\n\n## Til kontorer, offentlige bygg og produksjonslokaler\n\n**Varmegjenvinnere:**  \nAnvendes til vanlig ventilasjon i bolig, kontor og industri. Vi leverer til vanlige aggregater og mer spesielle forhold som biblioteker, trykkerier, sv\u00f8mmehaller, skoler og idrettshaller for \u00e5 nevne noe.\n\n**Aggregatvifter:**  \nUlike vifter til vanlig ventilasjon og innebygging i aggregat. Det kan v\u00e6re reimtrukne vifter for utskiftning ved havari, kammervifter for oppgradering av eksisterende aggregat,\u00a0kj\u00f8kken avtrekk, sv\u00f8mme- og idretthaller samt kj\u00f8ling av datarom.\n\n**Styresystemer:**  \nStyresystemer for drift av roterende gjenvinner i aggregater for boliger, kontor og industri. Enkle og mer avanserte hastighetsreguleringer for vifter, hvor sveiseavsug med flere stasjoner og variasjon i luftmengden er et eksempel p\u00e5 behovsregulering.\n\n**Reservedeler:**  \nReservevifter for de fleste aggregater. Servicepakker drivsystem for roterende gjenvinnere. Ulike utskiftningdeler for rotorende gjenvinner som tetteb\u00f8rter reim og l\u00e5s.\u00a0Ikke sjelden leveres akslinger til eldre vifter. Vi skaffer motorer til, vifter, transportb\u00e5nd og ulike typer maskiner.\n\n## Til industri\n\n**Varmegjenvinnere:**  \nRoterende gjenvinnere for lakkbokser(bilindustri)gruver, tungindustri med h\u00f8y grad av forurensing gjerne med kontinuerlig rengj\u00f8ring. Gjenvinnere for h\u00f8ye temperaturer (herdeovner,bakeri).  \nRotorer for sv\u00e6rt korrosive milj\u00f8, renseanlegg.  \nRoterende gjenvinnere for marine applikasjoner cruiseb\u00e5ter, supplyb\u00e5ter og ulike rigger.\n\n**Industrivifter:**  \nBakerier, verft, sveiseavsug, eksosavsug, kraftstasjoner, b\u00e5ter, kj\u00f8kken, r\u00f8k-evakuering, matindustri, lakkeringsverksteder, vedt\u00f8rking, oppdrettsanlegg for fisk, kjemisk industri samt prosessindustri.\n\n## Kj\u00f8ling av bygg, avtrekk og fjerning av gasser\n\n## Brann og r\u00f8kgassventilasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3e5fce-76ed-4b71-9754-a0698e281634"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vil-trekke-forlaget-og-forfatteren-for-retten---det-er-han-i-sin-fulle-rett-til/60960859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:11Z", "text": "\n\n# Vil trekke forlaget og forfatteren for retten: - Det er han i sin fulle rett til\n\nPr\u00f8ver ikke \u00e5 stoppe boka.\n\n3\\. oktober 2014 kl. 12.46\n\n   Matias Ytterstad  \n\n(Dagbladet): Tidligere i dag ble det klart at boka \u00abFotballagenten - R\u00f8verhistorier fra Fotball-Norge\u00bb kommer i butikkhyllene i morgen.\n\nHer er det en rekke historier om kuriosa i norsk fotball, men ogs\u00e5 det som av fotballpresident Yngve Hall\u00e9n oppleves som alvorlige beskyldninger om korrupsjon.\n\n\\- Feilaktige p\u00e5stander Yngve Hall\u00e9n sier til Dagbladet at beretningene i boka ikke har rot i sannheten, og at den slags p\u00e5stander er uholdbare.\n\n**- Dette er totalt uriktige og veldig alvorlige p\u00e5stander som man selvf\u00f8lgelig m\u00e5 reagere p\u00e5. Det er ingen som kan leve med det hengende over seg at man har v\u00e6rt med p\u00e5 kriminelle handlinger, sier han.**\n\nHan sier videre at det virker som om forfatteren har blitt vagere etter hvert som saken har f\u00e5tt publisitet, og stiller seg kritisk til Kagge forlag.\n\n\\- Jeg reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 m\u00e5ten dette har blitt gjort p\u00e5. I dag har han g\u00e5tt ut og sagt at han ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at navnet mitt ble nevnt. Dette virker \u00e5 v\u00e6re et uredelig spill for \u00e5 promotere boka i media. Jeg synes det er trist at et forlag bruker udokumenterte og feilaktige p\u00e5stander for \u00e5 selge b\u00f8ker, sier Hall\u00e9n.  \n  \nVil ikke stoppe boka Hall\u00e9ns advokat, Jon Wessel-Aas, bekrefter overfor Dagbladet at det vil bli iverksatt rettslige skritt, men at det ikke vil bli gjort noen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stoppe boka.\n\n**- Det er ikke s\u00e5nn at Hall\u00e9n vil g\u00e5 til noen domstol for \u00e5 stanse utgivelsen. Mitt r\u00e5d er at den typen forh\u00e5ndssensur - det driver man ikke med i Norge, sier han.**\n\n*Hvordan vil dere g\u00e5 fram i denne saken?*\n\n\\- I norsk rett er det slik at, med mindre forlaget trekker tilbake beskyldninger, redigerer og beklager, den eneste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 fastsl\u00e5tt at dette er uriktig informasjon, et s\u00f8ksm\u00e5l hvor man krever erstatning, sier Wessel-Aas.\n\n**H\u00f8ibraaten sier til Dagbladet at det \u00e5 skrive boka har v\u00e6rt en lengre prosess. Han sier ogs\u00e5 at dersom Hall\u00e9n n\u00e5 vil g\u00e5 rettens vei, er det helt opp til ham.**\n\n\\- Det er han i sin fulle rett til. Det viktigste for meg er \u00e5 f\u00e5 saken belyst, men jeg skal ta en videre vurdering med forlaget. Jeg f\u00f8ler at vi st\u00e5r p\u00e5 solid grunn juridisk, sier han.\n\n\\- Min historie P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 utdype det som st\u00e5r i boka blir H\u00f8ibraaten mer unnvikende og understreker enkelt og greit at \"det som st\u00e5r i boka, st\u00e5r i boka\".\n\n*- Men i e-posten som er p\u00e5 trykk i boka st\u00e5r det ikke at penger skiftet hender, bare at det p\u00e5 et eller annet punkt ble spurt om det. Ble folk betalt?*\n\n**- Jeg gjengir det jeg opplever som en p\u00e5litelig kilde. Det er min forst\u00e5else av det som skjedde. I telefonsamtalen jeg hadde med Hakman tidligere var det ingen tvil om hva som hadde skjedd.**\n\n*- Men du vet ikke hvor pengene har tatt veien?*\n\n\\- Nei, hvem som har f\u00e5tt pengene vet jeg ingenting om.\n\n*- Du sier til BT at \"Min p\u00e5stand holder verken overfor Politiet eller i en rettssal. Det er bare en p\u00e5stand. Jeg forteller det jeg vet. Jeg vet ikke om dette er sant.\" Synes du det er greit \u00e5 komme med slike anklager som du strengt tatt selv innr\u00f8mmer at ikke holder vann?*\n\n\\- Det er min historie, og det er den jeg forteller. Jeg bare gjengir og videreformidler informasjon.\n\n\\- Alt p\u00e5 det rene Erling Kagge i Kagge Forlag sier til Dagbladet i en e-post at de f\u00f8ler at de har \u00abalt p\u00e5 det rene p\u00e5 juridisk og etisk\u00bb.\n\n**- Forlaget har mottatt en e-post fra Yngve Hallens advokat der det trues med rettslige skritt. Advokaten har valgt \u00e5 ikke presisere hva dette inneb\u00e6rer. Innholdet i nevnte e-post b\u00e6rer preg av at Hallen og advokaten har unnlatt \u00e5 lese boken. Vi anbefaler begge to \u00e5 gj\u00f8re det. Inntil videre avventer vi det hele.**\n\n*- I et intervju med BT sier H\u00f8ibraaten at \"Min p\u00e5stand holder verken overfor Politiet eller i en rettssal. Det er bare en p\u00e5stand. Jeg forteller det jeg vet. Jeg vet ikke om dette er sant.\" Synes du det er greit \u00e5 komme med slike p\u00e5stander / beretninger som forfatteren strengt tatt selv innr\u00f8mmer at ikke holder vann?*\n\n\\- Boken er ikke ment som en politianmeldelse, da ville den v\u00e6rt skrevet p\u00e5 en annen m\u00e5te, men forfatteren forteller om hva han har opplevd som agent. I den forbindelse har han gjengitt en e-post fra en polsk agent som handler om svarte penger i Sogndal. Det er ikke bestridt at denne e-posten er ekte og et eksempel p\u00e5 innholdet er: \".... About Sogndal and money under the table...I hope that you don?t tell Sogndal it was a long time ago and I don?t want to make problems.\u00bb Vi synes dette er interessant, og mener det er riktig \u00e5 trykke e-posten i sin helhet. For \u00f8vrig vet ikke forlaget eller forfatter om det er blitt betalt penger, eller hvem som eventuelt har mottatt disse. Dette kommer ogs\u00e5 frem i boken.  \n\n\n\n  - yngve\\_hallen\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23273812-3e31-468d-a4af-60e1ade2abb2"}
{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_hva-sier-dyreungene-9788202476908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:22Z", "text": "Se bilder av dyreungene og lytt til lydene de lager. H\u00f8r\u00a0kattungen mjaue, hundevalpen bjeffe og f\u00f8llet vrinske. Men hva sier l\u00f8veungen og r\u00e5dyrkalven?  \n  \n\u00a0\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd04919-9b63-460d-bcb1-9a8d6775fd49"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2012_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:12Z", "text": "## torsdag 24. mai 2012\n\n### Marius grytekluter og kj\u00f8kkenklut\n\nMariusgrytekluter og kj\u00f8kkenklut i lys lilla. Sommeren n\u00e6rmer seg og det er p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 litt farger inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet \u00a0:)  \n  \n\n\n  \nHa en fin strikke kveld\\! :D\n\n Lagt inn av svirrevippen   kl. 12:18   5 kommentarer      \n\n## tirsdag 22. mai 2012\n\n### R\u00e5\u00e5\u00e5sa sjal\n\nDette sjalet strikket jeg i h\u00f8st en gang og fant det under en opprydding :) Jeg husker desverre ikke hvor jeg fant oppskriften, men om noen kjenner igjen det s\u00e5 gi meg gjerne en beskjed s\u00e5 jeg kan linke dit :) Sjalet er strikket i r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa babyull med en heklet kant i rundt. Godt og varmt i allefall og havner vel i kategorien, f\u00e5r vente til vinteren :)  \n  \n  \n\n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 23:14   0 kommentarer      \n\n## mandag 21. mai 2012\n\n### Bellavotter\n\nDe siste vottene denne vinteren som jeg snakket om i inlegget her ..De ikke ukjente Bellavottene :) Par nummer tre tror jeg. Skikkelig gode varme votter i allefall, og tror de kan bli gode \u00e5 finne n\u00e5r kulden igjen er tilbake, men n\u00e5, starter sommeren\\! :D  \n\u00a0  \n  \n\n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 23:09   1 kommentarer      \n\n## torsdag 17. mai 2012\n\n### Enda en Marius vinkartong ;)\n\nEtter jeg pyntet opp vinkartongen min har jeg f\u00e5tt noen bestillinger, og her er den f\u00f8rste ferdig i\u00a0originale\u00a0Mariusfarger. Hadde igjen litt restegarn s\u00e5 jeg pyntet opp en vinflaske samtidlig :)\n\n  \nFlere har spurt meg om oppskriften p\u00e5 den til vinkartongen, jeg tenkte jeg skulle skrive opp den \u00e5 lage et eget innlegg, s\u00e5 for dere som venter s\u00e5 kommer den snart :)\n\n\n\n  \n\nHer st\u00e5r de samlet ;) ..har begynt p\u00e5 min andre bestilling n\u00e5 s\u00e5 det kommer flere :)\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 12:11   6 kommentarer      \n\n## tirsdag 15. mai 2012\n\n### N\u00e5 feirer jeg v\u00e5ren\n\n  \nmed \u00e5 slutte \u00e5 strikke votter :) Dette er\u00a0 de siste som ble laget i vinter.. Har vel ogs\u00e5 enda et par Bellavotter liggende, ufotografert :)  \n  \nStrikkepinnemappen ble ogs\u00e5 sydd i vinter. B\u00e5de denne og elgvottene kommer i Epla butikken etterhvert :)  \n  \n\n\n\n\n Lagt inn av svirrevippen   kl. 00:04   1 kommentarer      \n\n## torsdag 3. mai 2012\n\n### Marius \"genser\" til vindunken ;)\n\nJeg liker r\u00f8dvin, og som oftest s\u00e5 st\u00e5r det en vinkartong p\u00e5 kj\u00f8kkenet, s\u00e5 hvorfor ikke pynte den opp litt\\! ;) ..og i disse Mariustider, s\u00e5 slo jeg lik s\u00e5 godt til med en Mariusgenser\\! ;) ..Jeg synes selv den ble ganske stilig, s\u00e5 denne blir det flere av.. Greit \u00e5 kunne bytte genseren i ny og ne :D  \n  \nGo' strikkefredag :D  \n  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av svirrevippen   kl. 23:39   4 kommentarer      \n\n  \n\n    \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :)  \n  \n\\*Klem\\*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb72d1e6-4c97-4d22-acf5-868e0959c807"}
{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2012/01/mer-gratt-i-stua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:25Z", "text": "\n\n## fredag 27. januar 2012\n\n### Mer gr\u00e5tt i stua\n\nForrige helg hadde vi oss en tur til Bod\u00f8 by,\n\ndiverse \u00e6rend sto p\u00e5 lista.\n\n  \n\n\n  \nOm tulipaner, servietter og telysholdere sto p\u00e5 lista?\n\nVeeel...\n\n\n\n  \nSola har v\u00e6rt p\u00e5 plass i noen dager n\u00e5,\n\nDet er en etterlengta f\u00f8lgesvenn som igjen danser bortover stueveggene;)\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n  \nVase - Ikea\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5: jakte p\u00e5 strikkeinspirasjon.\n\nKanskje denne strikkesperre snart slipper taket;)\n\n  \nGod helg\\!\n\n              \n\n\n\n\n\nmy dream sa...\n\ns\u00e5\u00e5\u00e5 kjekk blogg du har\\!\\! :) og s\u00e5 fint gjesterommet ble... legger meg til som f\u00f8lger, kjekt \u00e5 bli inspirert. takk for kommentar inne hos meg :)  \n\\-Diana-\n\n 29. januar 2012 kl. 20:58    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed2d2ff-d33b-4b52-8ba3-abc230d2cf71"}
{"url": "http://bestemoresther.no/bestemors-tips/hyttekos-med-barnas-kafe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:41Z", "text": "Publisert 2015-04-212015-04-21 av Esther \u00d8demark\n\n# Hyttekos med \u00abbarnas kaf\u00e8\u00bb\n\n**V\u00e5rt deilige fristed i Snertingdal:)**\n\nDette kaller vi arbeidsfordeling; Bestefar sjauer veden inn i boden, \u2013\n\n \n\nMens bestemor slapper av i sola\\!\n\n\n\nDe to eldste barnebarna v\u00e5re, Gabriel og Ola var med oss p\u00e5 hytta i helgen. Bestemor ryddet i krydderskap og skuffer, s\u00e5 det ble spennende ingredienser til barnas kaf\u00e8\\!\n\nVi har sm\u00e5 uteovner som er morsomme \u00e5 leke med. Her lages det popcorn\\! (Bildet over)\n\n \n\nBestemor er ei ordentlig kaffekjerring, og ble veldig forn\u00f8yd da gutta serverte nykokt kaffe fra \u00abKaffelars\u00bb :))) Himmelsk\\!  \nBestefar satte ut hoggestabben og gav gutta ei \u00f8ks. Dermed m\u00e5tte de kl\u00f8yve og lage sm\u00e5ved til ovnene sine\\! Det gikk heldigvis bra\\!\n\nVi var ute fra tidlig morgen og helt til kvelden. At s\u00e5 enkle ting som b\u00e5l,\u00a0 (i sm\u00e5 ovner), vann, sn\u00f8, krydder, popcorn, kaffe og frukt, kan engasjere barn i s\u00e5 mange timer\\! Blide og forn\u00f8yde barn og voksne\\!\n\nKoselig \u00e5 komme inn \u00e5 f\u00e5 seg en dusj og gj\u00f8re i stand til \u00abPakkeleken\u00bb (forklart under kategorien lek og konkurranser), mens bestemor lager middag og bestefar fyrer i peisen:)\n\nPakkeleken var utrolig morsom og engasjerte b\u00e5de sm\u00e5 og store\\! Den kan anbefales\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86412840-b6ff-4310-a6ed-1bf3cf59e179"}
{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/barnem%C3%B8bler/barneseng-junoirseng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:34Z", "text": "Vi tilbyr et bredt utvalg av barnesenger i forskjellige stiler til lave priser. Barne sengen er en viktig del av barnets liv og hos oss finner du alt du trenger for at ditt barn skal sove trygt. Velg mellom stabile, praktiske og sikre barnesenger i forskjellige farger og st\u00f8rrelser for barn i alle aldre. Vi tilbyr junior senger, k\u00f8yesenger og barnesenger med oppbevaring. Ikke g\u00e5 glipp av tilbeh\u00f8r som grind til sengen og sengeskuffer. Hos Trademax finner du barneseng som vil gi barnene den velfortjente s\u00f8vnen de trenger etter en dag full av lek og ny l\u00e6rdom.\n\n#### Levering hjem til deg\n\nVi kj\u00f8rer hjem m\u00f8bler til d\u00f8ren\\! Er du ikke forn\u00f8yd med kj\u00f8pet, tilbyr vi ogs\u00e5 retur av varene.\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\nVi tilbyr flere forskjellige betalingsm\u00e5ter og 14 dagers angrerett. Sikre leveranser med betalingsl\u00f8sning fra Svea.\n\n#### Kundeservice\n\nSom et ekstra alternativ kan du velge \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re inn dine nye m\u00f8bler med tilleggstjenesten b\u00e6rehjelp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04bf2ed7-b57b-4702-b151-c45f2c59f9d2"}
{"url": "http://moremaritime.no/gaso-jarl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:43Z", "text": "\n\n# G\u00e5s\u00f8 Jarl\n\nEn moderne dieselelektrisk br\u00f8nnb\u00e5t som frakter laks i lukkede lastetanker mellom merd og slakteri bygget for Fr\u00f8y Rederi. Fart\u00f8yet er bygget ved Fiskerstrand Verft, og har byggenummer 81. Fart\u00f8yet har et avansert fiskeh\u00e5ndteringssystem, og har blant annet systemer for trykklossing av laks, avlusing med ferskvannsbehandling, utskilling av rensefisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd2f6855-8e38-4e65-b296-e6cf7306bda4"}
{"url": "http://www.sv.uio.no/c-rex/aktuelt/i-media/forsiktig-men-absolutt-ikke-lettskremt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:26Z", "text": "# Forsiktig, men absolutt ikke lettskremt\n\nMange \u00e5rs forskning p\u00e5 h\u00f8yreekstreme har gjort Katrine Fangen litt forsiktig, eller s\u00e5 er det bare en del av personligheten hennes. Selv er hun ikke helt sikker.\n\nKatrine Fangen er aktuell som temaleder ved det nystartede Senter for ekstremismeforskning. Dermed er hun tilbake til det temaet som startet forskerkarrieren hennes, norske h\u00f8yreekstreme.\n\nN\u00e5 er hun professor og leder for Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi. P\u00e5 kontoret er det ingen bilder, tesett eller odde suvenirgaver. Bare \u00e9n ting har f\u00e5tt plass p\u00e5 veggen: Studentprisen fra sosiologistudentene.\n\nPublisert 20. apr. 2016 10:29  - Sist endret 7. aug. 2017 13:54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a664695-c75b-463d-882c-638dfbf0bbec"}
{"url": "https://kranor.no/om-kranor/referanser/bjerkaker-sjopark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:18Z", "text": "# Bjerkaker Sj\u00f8park, Troms\u00f8\n\nJuni 2017 var det byggestart for f\u00f8rste byggetrinn for Bjerkaker Sj\u00f8park p\u00e5 Lanes, med innseilingen til Troms\u00f8 som panoramautsikt.\n\nConsto har startet nytt byggetrinn p\u00e5 Bjerkaker Sj\u00f8park. Det nye storprosjektet i Troms\u00f8, Bjerkaker Sj\u00f8park, selger bra, og\u00a0er i gang med et nytt byggetrinn.\n\nTil prosjektet har Kranor leid ut MDT368, MD238 og IGOT130.\n\nBjerkaker Sj\u00f8park vil ferdig utbygd i 2020 ha 340 leiligheter, fordelt p\u00e5 seks boligblokker omkranset av en frodig park. Samlet bruttoareal er 35.277 kvadratmeter. Boligprosjektet har i tillegg panoramautsikt over innseilingen til Troms\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f490340-f232-4e78-bdd2-e6d7499b247d"}
{"url": "http://docplayer.me/2448566-Ffi-rapport-sporreundersokelse-blant-vernepliktige-i-haeren-vedrorende-norsk-internasjonalt-engasjement-verneplikt-og-verving-steder-frank-brundtland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:55Z", "text": "8 6 SP\u00d8RREUNDERS\u00d8KELSE BLANT VERNEPLIKTIGE I H\u00c6REN VEDR\u00d8RENDE NORSK INTERNASJONALT ENGASJEMENT, VERNEPLIKT OG VERVING 1 INNLEDNING 1.1 Bakgrunn Denne rapporten oppsummerer resultatene fra en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant vernepliktige inne til f\u00f8rstegangstjeneste i H\u00e6ren. Form\u00e5let var \u00e5 kartlegge interessen for \u00e5 verve seg til en eventuell fremtidig profesjonell h\u00e6rstyrke som kan delta i b\u00e5de fredsbevarende og fredsopprettende operasjoner utenfor Norge. En slik kartlegging er ansett som et nyttig supplement for de vurderinger som gj\u00f8res i forbindelse med Forsvarsstudien 2000 og Forsvarsanalysen 2000 n\u00e5r det gjelder omfanget av st\u00e5ende styrker i v\u00e5rt fremtidige Forsvar. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i november 1999 og omfattet totalt 1950 soldater ved ulike garnisoner i indre Troms (Skjold, Heggelia og Setermoen). Av besvarelsene ble 1622 benyttet i selve analysen. De \u00f8vrige besvarelsene m\u00e5tte forkastes fordi utdelt sp\u00f8rsm\u00e5lsark var ufullstendig kopiert. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble utarbeidet i samarbeid med markedsanalytikere ved Forsvarets Media- og rekrutteringssenter (FRM) som ogs\u00e5 har v\u00e6rt behjelpelig i selve analysen. Selv om unders\u00f8kelsen av tidsmessige og praktiske hensyn ble avgrenset, oppfatter vi likevel den som representativ for tilsvarende grupper i Sj\u00f8forsvaret og Luftforsvaret. Dette skyldes prim\u00e6rt at problemstillingene i hovedsak er av generell karakter uten en spesifikk vinkling mot H\u00e6ren. Ideelt ville vi \u00f8nsket \u00e5 gjennomf\u00f8rt utvalgte unders\u00f8kelser for \u00e5 bekrefte denne oppfatningen, men av tidsmessige grunner har dette ikke v\u00e6rt mulig. Det er viktig \u00e5 understreke at denne unders\u00f8kelsen ikke gir et fullstendig bilde mht \u00e5 beskrive mulighetene for \u00e5 vedlikeholde en stor profesjonell h\u00e6rstyrke over tid. Dette gjelder s\u00e6rlig for en modell hvor verneplikten erstattes med en profesjonell modell. Konteksten for rekruttering til en slik styrke vil da v\u00e6re en helt annen enn for de som er spurt i denne unders\u00f8kelsen. De land som de senere \u00e5r har avviklet verneplikten, har f\u00e5tt problemer med rekrutteringen, b\u00e5de kvantitativt og kvalitativt. Dette til tross for at disse landene har et befolkningsgrunnlag som er mange ganger st\u00f8rre enn Norges. En del av forklaringen kan nok tilskrives den konjunkturoppgang som oppleves i Europa sammen med bortfall av en klart definert trussel\n\n\n\n9 7 mot nasjonalt territorium. Dessuten har en ikke v\u00e6rt villig til \u00e5 betale nok for \u00e5 rekruttere denne type personell. Fra v\u00e5rt eget land vet vi at avl\u00f8nning i stor grad p\u00e5virker interessen for \u00e5 ta verving. P\u00e5 den tiden l\u00f8nningene i Libanon var h\u00f8ye hadde man sm\u00e5 problemer med rekruttering. N\u00e5r disse ble redusert, ble det vanskeligere \u00e5 vedlikeholde engasjementene ute. I Bosnia ble etter hvert en st\u00f8rre og st\u00f8rre del av l\u00f8nningene skattbare, noe som fikk spontan negativ virkning. Problemene med \u00e5 fastsette l\u00f8nningene i KFOR I viste en raskt fallende interesse for verving til denne type operasjoner. 1.2 Problemstillinger som er ber\u00f8rt i unders\u00f8kelsen Sp\u00f8rsm\u00e5lene som ble stilt i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen er vedlagt i appendiks A. Den prim\u00e6re problemstillingen var \u00e5 finne ut i hvilken grad norske menn og kvinner er villige til \u00e5 verve seg til tjeneste for operasjoner med varierende risikograd. For \u00e5 kunne gj\u00f8re en s\u00e5 fullstendig analyse som mulig, ble det lagt inn andre sp\u00f8rsm\u00e5l av forskjellig art: Synet p\u00e5 omfanget av norsk internasjonalt engasjement L\u00f8nn og godtgj\u00f8relser Sosial bakgrunn og egne ambisjoner Motiv for verving/ikke verving En annen hovedproblemstilling er ulike innretninger av verneplikten. Det er i denne unders\u00f8kelsen lagt til grunn at Norge fortsatt vil basere seg p\u00e5 allmen verneplikt, men at denne kan tenkes anordnet p\u00e5 forskjellig vis. For \u00f8yeblikket har alle menn i prinsippet 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste og repetisjons\u00f8velser innenfor et totalregnskap p\u00e5 19 m\u00e5neder. Utover dette m\u00e5 tjenesten v\u00e6re frivillig. Det er i henhold til Vernepliktsloven teoretisk mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re 19 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. Dette kan \u00f8ke profesjonaliteten i mobiliseringsavdelinger, og samtidig bidra til en forbedret innsatsberedskap. I praksis synes tjeneste utover 12 m\u00e5neder \u00e5 m\u00e5tte basere seg p\u00e5 frivillighet, og mannskaper som har sagt seg villige til \u00e5 gjennomf\u00f8re 19 m\u00e5neders tjeneste, kan ikke p\u00e5legges repetisjons\u00f8velser. P\u00e5 den annen side kan det tenkes oppgaver som ikke krever 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste, men hvor det er \u00f8nskelig med hyppige repetisjons\u00f8velser. Heimevernet er det mest typiske eksempel p\u00e5 dette. I forbindelse med forberedelsene til St meld nr 22 ( ) ble slike alternativer utredet. Alternativene ble utformet med tanke p\u00e5 en st\u00f8rst mulig rettferdighet innenfor den totale\n\n\n\n10 8 vernepliktsperiode, 19 til 44 \u00e5r. Kort f\u00f8rstegangstjeneste skulle medf\u00f8re hyppige repetisjons\u00f8velser, eksempelvis \u00e5rlig (Heimevernsmodellen). Lang f\u00f8rstegangstjeneste skulle kompenseres gjennom meget begrenset repetisjons\u00f8ving. I St meld nr 22 valgte Regjeringen st\u00f8rst mulig rettferdighet innenfor f\u00f8rstegangstjenesten og ikke innenfor vernepliktstiden totale periode. I ettertid ble det klart at 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste for alle ikke er forenlig med Forsvarets anstrengte driftssituasjon. En mulig modell som b\u00e5de kombinerer hensyn til rettferdighet og behovet for redusert drift, kan v\u00e6re en felles og kort f\u00f8rstegangstjeneste for et stort antall mannskaper kombinert med en l\u00f8nnet vervingsperiode for et utvalgt antall frivillige. Et \u00f8kt innslag av vervede mannskaper vil forbedre b\u00e5de treningsstatus og beredskap. Unders\u00f8kelsen har derfor fors\u00f8kt \u00e5 fange opp mannskapenes syn p\u00e5 forskjellige former for f\u00f8rstegangstjeneste. En \u00f8nsket at mannskapene hadde avtjent en viss periode i Forsvaret f\u00f8r de skulle besvare sp\u00f8rsm\u00e5lene. Unders\u00f8kelsen ble lagt til november 1999 hvor soldatene hadde tre m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste bak seg. Dette for \u00e5 komme n\u00e6rmest mulig en variant av verneplikten hvor menige kan velge mellom ulike modeller for siste del av tjenesten. 2 STATISTISK ANALYSE Det ble mottatt totalt 1950 besvarelser. Av disse ble 328 forkastet slik at grunnlaget for analysen utgj\u00f8r 1622 besvarelser. Dette anses likevel som mer enn tilstrekkelig for \u00e5 gi statistisk gyldige resultater. Besvarelsene er underkastet ulike statiske analysemetoder for \u00e5 f\u00e5 fram % fordelinger p\u00e5 de ulike hovedsp\u00f8rsm\u00e5lene med mulige forklaringsmodeller. F\u00f8lgende metoder er benyttet Frekvensanalyse Krysstabellanalyse Regresjonsanalyse Besvarelsene er tastet inn i statistikkprogrammet SPSS 9.0 av FRM og deretter kvalitetskontrollert b\u00e5de hos FRM og FFI. Alle grunnlagsdata og analyser fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen finnes i (1).\n\n\n\n11 9 3 RESULTATER FRA UNDERS\u00d8KELSEN I kapitlene presenteres resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen basert p\u00e5 de statistiske analysene. En n\u00e6rmere beskrivelse av sp\u00f8rsm\u00e5lene finnes i appendiks A. Det mest sentrale sp\u00f8rsm\u00e5let var knyttet til om den enkelte kunne tenke seg tjeneste i en profesjonell norsk avdeling som ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 delta i operasjoner utenfor Norge (sp\u00f8rsm\u00e5l 9). Svarene p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let er vist i figur % 45% 40% 35% Pro 30% sent 25% 20% 15% 10% 5% 0% 44% 38% 17% Nei Vei ikke Ja Figur 3.1 Andelen som kan tenke seg tjeneste i en profesjonell norsk styrke etter seks m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste Fordelingen viser at overraskende 38 % av de spurte kan tenke seg en tjeneste i en profesjonell styrke. Dette anses imidlertid ikke \u00e5 v\u00e6re representativt for \u00e5 beskrive grunnlaget for \u00e5 rekruttere og vedlikeholde en profesjonell styrke. Det er en h\u00f8y andel (83 %) som har gjort seg opp en mening. En forklaring p\u00e5 dette kan v\u00e6re det betydelig norske milit\u00e6re engasjement i fredsbevarende operasjoner de siste \u00e5rene. Dette engasjementet har ofte v\u00e6rt omtalt i media. Et annet forhold, kan ogs\u00e5 v\u00e6re at Forsvaret gjennomf\u00f8rte en vervekampanje til KFOR II i de tre garnisonene rett f\u00f8r FFI gjennomf\u00f8rte sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. Soldatene ble da informert om oppgavene og tjenesten knyttet til slike oppdrag og fikk derved muligheten til \u00e5 gj\u00f8re seg opp en mening i forkant av sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. Dette kan ogs\u00e5 ha hatt betydning for ja-respondentenes positive holdning til fredsoperasjoner med middels (SFOR/KFOR) og h\u00f8y risikograd tilsvarende Kosovo-krigen.\n\n\n\n12 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 1: Bakgrunn, interesser og ambisjoner Denne sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppen ble valgt prim\u00e6rt for \u00e5 se om det er en sammenheng mellom vervingsandelen (figur 3.1) og respondentenes bakgrunn, interesser og ambisjoner. Analysen av svarene antyder at det er liten sammenheng. Dette st\u00e5r i motsetning til erfaringer fra land som USA, England og Nederland som viser en sterk sammenheng mellom vervingsandelen og bosted, yrkesvalg og oppvekstvilk\u00e5r. Det er avdekket at de respondentene som kan tenke seg en verving ogs\u00e5 driver regelmessig sport og er interessert i friluftsliv. Videre viser det seg at disse respondentene har lengre arbeidserfaring, f\u00f8lger med p\u00e5 hva som skjer utenfor Norge, og at de kunne tenke seg FN/NATO tjeneste etter f\u00f8rstegangstjenesten. De som ikke kunne tenke seg en tjeneste i en profesjonell norsk avdeling synes \u00e5 foretrekke et arbeid som krever h\u00f8yere akademisk utdannelse. 3.2 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 2: Omfang av norsk deltagelse i utlandet Figur 3.2 viser hvordan respondentene har tatt stilling til ulike p\u00e5stander om Norge b\u00f8r delta i internasjonale milit\u00e6re operasjoner og risikoniv\u00e5et p\u00e5 operasjonen. Lav risikograd er definert som UNIFIL-operasjonen, mens middels og h\u00f8y risiko er definert som hhv SFOR/KFOR - operasjonene og Kosovo-krigen. 70% 60% 50% Prosent 40% 30% Lav risikograd Middels risikograd H\u00f8y risikograd 20% 10% 0% Helt uenig Helt enig Figur 3.2 Respodentenes holdning til norsk deltakelse i internasjonale operasjoner med lav/middels/h\u00f8y risikograd\n\n\n\n13 11 De fleste respondentene er stort sett er enig i at Norge b\u00f8r delta i internasjonale operasjoner, se figur 3.2. Analysen viser at operasjoner med lav risikograd har sv\u00e6rt god oppslutning selv blant de som er negative til verving. Det er ogs\u00e5 en uventet h\u00f8y aksept for deltakelse i operasjoner med h\u00f8y risikograd. Analysen viser at dette gjelder s\u00e6rlig de som er positive til verving. De som er negative til verving tar klarere avstand fra denne type operasjoner. 3.3 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 3: Verving til styrker Svarene med hensyn til villighet til verving er allerede vist i figur 3.1. Villighet til verving etter 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste, er n\u00e6rt koblet b\u00e5de til engasjementets varighet og selve risikoen forbundet med ulike oppdrag. Figur 3.3 viser en oversikt over hvordan respondentene som har svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om verving stiller seg til varigheten til en profesjonell kontrakt. 70% 60% 64% 50% Prosent 40% 30% 20% 23% 10% 0% 1 \u00e5r 2 \u00e5r 3 \u00e5r Mer enn 3 \u00e5r 4% 9% Figur 3.3 Respodentenes \u00f8nske om varighet av kontrakten i en profesjonell norsk avdeling utover 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste Det kommer frem av figuren at 87 % av de som har svart ja til verving, \u00f8nsker ikke mer enn en to \u00e5rs kontraktsvarighet. Figuren viser ogs\u00e5 at 9 % \u00f8nsker en tjeneste av lengre varighet (mer enn tre \u00e5r). Dette er sannsynligvis respondenter som i langt st\u00f8rre grad ser p\u00e5 soldat som et yrke. Videre m\u00e5 det tas i betraktning at respondentene sannsynligvis relaterer dette sp\u00f8rsm\u00e5let til den virkelighet de kjenner, som er dagens system med verneplikt og befalsutdanning. N\u00e5r vi har spurt respondentene om lengden p\u00e5 tjenestetiden, kan det v\u00e6re at de har reflektert over \u00e5 ta befalsutdanning og ikke en utdanning/kontrakt til \u00e5 v\u00e6re profesjonell menig soldat. I hvor stor grad dette er gjennomtenkt hos respondentene er umulig \u00e5 vite uten videre unders\u00f8kelser.\n\n\n\n\n\n15 13 svargruppen. Det virker dermed som at respodentene \u00f8nsker \u00e5 tjenestegj\u00f8re i en fredsoperasjon, men de \u00f8nsker hovedsakelig ikke \u00e5 utsette seg selv for en mye st\u00f8rre risiko enn den i SFOR/KFOR tjenesten. 3.4 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 4: L\u00f8nn og godtgj\u00f8relse Figur 3.5 og 3.6 viser hvorvidt respondentene finner to alternative m\u00e5nedsl\u00f8nninger attraktivt, og om de vil akseptere de ulike l\u00f8nnstilbud, ved kontraktsinng\u00e5else til Forsvarets fredsoperasjoner i utlandet. 60% 50% 40% Prosent 30% kr kr 20% 10% 0% Helt uenig Helt enig Figur 3.5 Respondentenes svar p\u00e5 alternative m\u00e5nedsl\u00f8nner for operasjoner i utlandet 60% 50% 40% Prosent 30% 20% Aksepterer kr Aksepterer kr 10% 0% Nei Vei ikke Ja Figur 3.6 Respondentenes villighet til \u00e5 akseptere et gitt l\u00f8nnstilbud\n\n\n\n16 14 Vi ser av figur 5 at ca 60 % 2 finner l\u00f8nnstilbudet p\u00e5 i m\u00e5neden som attraktivt. Om lag halvparten av respondentene ville akseptert et slikt tilbud, jfr figur 6. N\u00e5r l\u00f8nnstilbudet \u00f8ker til kroner i m\u00e5neden, \u00f8ker andelen som finner tilbudet attraktivt til 70%. I overkant av halvparten ville akseptere dette tilbudet. Krysstabellanalysen antyder, n\u00e5r det gjelder selve l\u00f8nnsbetingelsene i en kontrakt til internasjonale operasjoner, at h\u00f8y l\u00f8nn ikke p\u00e5virker nei svargruppen i stor grad. Ja og vet ikke svargruppen derimot finner begge tilbudene attraktive, og andelen \u00f8ker med \u00f8kt l\u00f8nn. 78 % fra ja svargruppen ville akseptert et l\u00f8nnstilbud p\u00e5 kroner i m\u00e5neden og andelen \u00f8ker med 9 prosentpoeng hvis l\u00f8nnen gikk opp til kroner i m\u00e5neden Det er ikke unders\u00f8kt alternative l\u00f8nnstilbud tilpasset en situasjon hvor store deler av tjenesten foreg\u00e5r i Norge. Hvis en bruker dagens satser, ville l\u00f8nnen halveres ved tjeneste i Norge. Dette kan tilsi at andelen som er villig til \u00e5 inng\u00e5 en kontrakt som profesjonell soldat er mye lavere enn det denne unders\u00f8kelsen viser. Figur 3.7 viser hvordan respondentene vurderer verving i forhold til annet arbeid. 80% 70% 60% Prosent 50% 40% 30% Heller arbeidsledig enn verving Annet og d\u00e5rligere betalt arbeid Annet og like godt betalt arbeid Annet og bedre betalt arbeid 20% 10% 0% Figur 3.7 Helt uenig Helt enig Respondentenes vurdering av verving i forhold til annet arbeid Det er et \u00f8kende flertall for \u00e5 velge et annet arbeid fremfor verving n\u00e5r l\u00f8nnsbetingelsene bedres i det alternative jobbtilbudet. Krysstabellanalysen viser at de som har svart nei til verving (figur 3.1), holder fast ved sitt standpunkt nesten uavhengig av l\u00f8nnsbetingelser og andre forhold. Blant annet svarer % fra nei -gruppen at de heller vil v\u00e6re arbeidsledig 2 De to kategoriene til h\u00f8yre i figur 5\n\n\n\n17 15 fremfor \u00e5 verve seg. Dersom mulighetene til godt l\u00f8nnet sivilt arbeid \u00f8ker, avtar interessen for verving ytterligere blant nei-gruppen. Respondentene som har svart ja og vet ikke (figur 3.1) har et helt annet forhold til dette. Hvis alternativet er arbeidsledighet, vil stort sett alle velge \u00e5 verve seg. Denne andelen faller med \u00f8kte muligheter for godt l\u00f8nnet sivilt arbeid. Med like l\u00f8nnsbetingelser mellom sivilt arbeid og verving er fortsatt 29 % fra ja - og 7 % fra vet ikke -svargruppen positive til verving. Med bedre l\u00f8nnsbetingelser i sivilt arbeid vil bare 4 % av ja -svargruppen v\u00e6re klart positive til verving. 3.5 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 5: Vernepliktsordningen Respondentene ble spurt om \u00e5 ta stilling til ulike vernepliktsmodeller under forutsetning av allmenn verneplikt. Det f\u00f8rste alternativet er 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste, kombinert med \u00e5rlig \u00f8ving (inntil en uke) i HV frem til fylte 45 \u00e5r. Det andre alternativet er inntil 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste, kombinert med 2-3 repetisjons\u00f8velser, 5-15 \u00e5r etter f\u00f8rstegangstjenesten. Den tredje vernepliktsmodellen er inntil 18 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste uten repetisjons\u00f8velser. Resultatene er vist i figur % 50% Prosent 40% 30% 6 mnd m/\u00e5rlig rep \u00f8ving 12 mnd m/2-3 rep \u00f8ving 18 mnd u/rep \u00f8ving 20% 10% 0% Helt uenig Helt enig Figur 3.8 Respondentenes \u00f8nske om vernepliktsmodell Frekvensanalysen viser at de fleste foretrekker 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjenste med 2-3 repetisjons\u00f8velser inntil fylte 45 \u00e5r. Alternativet 18 m\u00e5neder u/rep \u00f8ving fremst\u00e5r som s\u00e6rdeles lite attraktivt.\n\n\n\n18 16 Krysstabellanalysen viser at de fleste som har svart nei til verving, \u00f8nsker en 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. De som har svart ja og vet ikke foretrekker dagens ordning med 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. Ja svargruppen fremst\u00e5r som mest positiv til alternativet om 18 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. Hvis l\u00f8nnsbetingelsene endres de siste 6 m\u00e5nedene i 18 m\u00e5neders perioden, \u00f8ker antallet som foretrekker dette alternativet. I hovedsak er dette respondenter som er positive til verving, men ogs\u00e5 de andre svargruppene har en st\u00f8rre andel som kunne tenke seg 18 m\u00e5neder f\u00f8rstegangstjeneste n\u00e5r betingelsene endres. Det er ingen sammenheng mellom svarene i sp\u00f8rsm\u00e5l 9 og foresl\u00e5tt tidspunkt p\u00e5 \u00e5ret som f\u00f8rstegangstjenesten skal starte. 3.6 Sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppe 6: Motiv for verving/ikke verving Figur 3.9 belyser ulike motiv hos respondentene for \u00e5 verve seg til en profesjonell avdeling og hva de oppfatter som viktigst. Respondentene ble stilt fritt mht \u00e5 angi ulike grunner. I analysen er grunnene gruppert innenfor tre hovedkategorier: a) Spenningen omfatter grunner som utfordring, spenning, oppleve noe nytt, eventyrlyst, bevare freden, hjelpe andre mennesker og ansvarsfullt arbeid b) L\u00f8nnsbetingelser omfatter l\u00f8nnsrelaterte forhold c) Personlig utvikling omfatter grunner som utdanning, erfaring, motivasjon til tjenesten, kameratskap og personlig utvikling 80% 70% 60% Prosent 50% 40% 30% Spenningen L\u00f8nnsbetingelsene Personlig utvikling 20% 10% 0% Viktigst Nest viktigst Minst viktig Ikke vurdert Figur 3.9 Motiv for verving med rangering av begrunnelsene\n\n\n\n19 17 N\u00e5r det st\u00e5r ikke vurdert i h\u00f8yre kolonne, gjenspeiler dette de respondentene som ikke vurderte noen av alternativene som motiv for verving. Dette gjelder i hovedsak de som er negative til verving. Figuren viser at det er spenningen og l\u00f8nnsbetingelsene som gjentar seg som motiv for verving, mens personlig utvikling av mindre relativ betydning. Figur 3.10 viser en oversikt over rangerte motiver hos de som ikke \u00f8nsker \u00e5 inng\u00e5 kontrakt. Grunnene er grupper i tre hovedkategorier: a) For t\u00f8ft omfatter oppl\u00e6ringstid, harde fysiske og psykiske krav samt risikoen for eget liv b) Eksterne forhold omfatter familie, skole/arbeid og tap av egen verdifull tid c) Milit\u00e6rmotstander omfatter generell motstand mot milit\u00e6ret, har for liten motivasjon og for d\u00e5rlig betalt 90% 80% 70% 60% Prosent 50% 40% For t\u00f8ft Eksterne forhold Milit\u00e6rmotstander 30% 20% 10% 0% Viktigst Nest viktigst Minst viktig Ikke vurdert Figur 3.10 Motiv for \u00e5 si nei til verving med rangering av begrunnelsene Litt over halvparten av de som har svart negativt til verving har begrunnet dette. Forholdet til familie og venner fremst\u00e5r som den viktigste grunnen, deretter ligger en generell motstand mot milit\u00e6ret. Ogs\u00e5 for t\u00f8ft kategorien har betydning for motstanden mot verving.\n\n For t\u00f8ft omfatter oppl\u00e6ringstid, harde fysiske og psykiske krav samt risikoen for eget liv b) Eksterne forhold omfatter familie, skole/arbeid og tap av\")\n\n20 18 4 ANDRE SP\u00d8RREUNDERS\u00d8KELSER FRM har i l\u00f8pet av 1999 gjennomf\u00f8rt 2 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser blant det personellet som var aktuelle til KFOR tjeneste. Den ene unders\u00f8kelsen var inkludert i informasjonspakken som ble delt ut p\u00e5 sommeren (7000 stykker), mens den andre var en telefonunders\u00f8kelse. Det er kun skrevet en sluttrapport p\u00e5 telefonunders\u00f8kelsen (3), men en frekvensanalyse av skjemaunders\u00f8kelsen gir de samme forklaringsvariablene som i telefonunders\u00f8kelsen. B\u00e5de spenningen og muligheten til \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re noe nytt og utfordrende oppgis som viktige beveggrunner for KFOR-tjeneste. Mange mente ogs\u00e5 l\u00f8nnen hadde betydning, spesielt i oppl\u00e6ringsperioden hjemme. L\u00f8nnen i oppl\u00e6ringsperioden ble oppfattet som for lav, mens l\u00f8nnen i selve oppdraget kunne v\u00e6rt bedre. Halvparten av de som ikke s\u00f8kte om kontrakt oppgav l\u00f8nnsniv\u00e5et som motiv for dette. Det er ogs\u00e5 betydelig interesse for \u00e5 f\u00e5 utvidet kontraktstiden n\u00e5r de n\u00e6rmer seg slutten av oppholdet i fredsoperasjonen (recap). For mange soldater er et halvt \u00e5r for kort tid, mens ett \u00e5r fremst\u00e5r som mer \u00f8nskelig. N\u00e5r det gjelder \u00e5rsaker til at respondentene ikke ville inng\u00e5 kontrakt, nevnes forholdet til familien, risikoen i oppdraget og tidspunktet for skolestart i forhold til kontraktstiden. Idealistiske grunnlag har ikke stor betydning for om de verver seg eller ikke. Dette er ogs\u00e5 samsvarende med v\u00e5re resultater som viser at respondentene kan tenke seg \u00e5 delta i en fredsoperasjon med middels risikograd; de \u00f8nsker ikke at det skal v\u00e6re kjedelig, men det skal heller ikke v\u00e6re s\u00e5 farlig at de kan utsette seg selv for fare. Videre har b\u00e5de l\u00f8nnsniv\u00e5et og lengden p\u00e5 tjenestetiden en signifikant betydning. 5 SAMMENFATNING Unders\u00f8kelsen viser at 38 % kunne tenke seg tjeneste i en profesjonell norsk styrke etter seks m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. Dette viser et betydelig potensiale for \u00e5 benytte verneplikten som grunnlag for rekruttering til en profesjonell h\u00e6ravdeling. Hele 83 % av de spurte hadde gjort seg opp en mening. Villigheten til verving er n\u00e6rt koblet til engasjementets varighet med en klar preferanse for ett \u00e5rs varighet for 64 % av de som svarte ja til verving. Dessuten har b\u00e5de risiko forbundet med eventuelle operasjoner ute og l\u00f8nnsniv\u00e5et signifikant betydning for denne oppslutningen. En kan ikke trekke entydige konklusjoner mht potensialet for \u00e5rlig rekruttering til en h\u00e6rstyrke innenfor rammen av et profesjonelt Forsvar uten verneplikt. Dette skyldes b\u00e5de at\n\n\n\n21 19 unders\u00f8kelsen er gjort innenfor konteksten av en vernepliktsmodell og svakheter i sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen. Det kan likevel gj\u00f8res en forenklet betraktning ved \u00e5 ta utgangspunkt i de som \u00f8nsker kontrakt utover tre \u00e5r og anse disse som representative for de som ser p\u00e5 soldattilv\u00e6relsen som et yrke. Denne andelen utgj\u00f8r 3,5 % av hele utvalget (9 % av de som er positive til verving). Dette gir ett potensiale for \u00e5rlig rekruttering av soldater sett i forhold til de ca soldatene som gjennomf\u00f8rer f\u00f8rstegangstjenesten i H\u00e6ren. Dersom behovet for \u00e5rlig rekruttering er h\u00f8yere enn dette, synes det n\u00f8dvendig \u00e5 tilby ogs\u00e5 kortere tjenestetid enn tre \u00e5r. Generelt slutter de fleste respondentene opp om norsk deltakelse i internasjonale fredsoperasjoner. Operasjoner med lav risikograd til svarende UNIFIL-operasjonen har betydelig oppslutning ogs\u00e5 blant de som er negative til verving. En stor del av de som er positive til verving er ogs\u00e5 positive til \u00e5 delta i operasjoner med h\u00f8y risikograd tilsvarende Kosovo-krigen. Denne andelen kan v\u00e6re et resultat av en vel gjennomf\u00f8rt orientering om KFOR som ble gjennomf\u00f8rt i forkant av FFIs unders\u00f8kelse. Soldatene ble ogs\u00e5 spurt om synspunkter p\u00e5 f\u00f8lgende vernepliktsmodeller a) 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste kombinert med \u00e5rlig \u00f8ving inntil en uke i HV frem til fylte 45 \u00e5r b) Inntil 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste kombinert med 2-3 repetisjons\u00f8velser 5-15 \u00e5r etter f\u00f8rstegangstjenesten c) Inntil 18 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste uten repetisjons\u00f8velser De fleste foretrekker alternativ (b) med 12 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste, men ogs\u00e5 alternativ (a) med 6 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste har betydelig oppslutning, s\u00e6rlig blant de som er negative til verving. Alternativ (c) med 18 m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste fremst\u00e5r som s\u00e6rdeles lite attraktivt. Dette alternativet fremst\u00e5r som mer aktuelt dersom l\u00f8nnsbetingelsene bedres de siste 6 m\u00e5nedene i 18 m\u00e5neders perioden, s\u00e6rlig blant de som er positive til verving.\n\n23 21 APPENDIKS A SKJEMA BRUKT P\u00c5 SP\u00d8RREUNDERS\u00d8KELSEN SP\u00d8RREUNDERS\u00d8KELSE VEDR\u00d8RENDE NORSK INTERNASJONALT ENGASJEMENT, VERVING OG VERNEPLIKT Samtlige m\u00e5 n\u00f8ye lese den generelle innledningen og de spesielle innledninger til hver av sp\u00f8rsm\u00e5lsgruppene Generell innledning Norge har gjennom mange ti\u00e5r hatt et forsvar som har hatt en hovedoppgave: \u00c5 forsvare norsk territorium mot krenkelser, samt \u00e5 yte st\u00f8rst mulig motstand ved et eventuelt angrep. Siden NATO ble etablert i 1949, og gjennom Den kalde krigen, har Norge v\u00e6rt helt avhengig av allierte forsterkninger, hvilket vi selvsagt fremdels vil v\u00e6re hvis en stor konflikt skulle oppst\u00e5. En stor konflikt i v\u00e5rt omr\u00e5de er for \u00f8yeblikket lite sannsynlig, samtidig som konflikter av begrenset omfang synes oppst\u00e5 i stort antall. NATO har besluttet \u00e5 bidra til \u00e5 bekjempe slike konflikter. Norge har tidligere kun deltatt i fredsbevarende operasjoner. I forbindelse med NATOs nye strategiske konsept, m\u00e5 Norge n\u00e5 vurdere i hvilken grad vi skal kunne bidra med styrker til oppdrag som kan medf\u00f8re st\u00f8rre risiko enn tidligere. I denne sammenheng vil det v\u00e6re viktig \u00e5 finne ut om norske mannskaper kan v\u00e6re villige til \u00e5 inng\u00e5 i slike styrker. Denne unders\u00f8kelsen skal gi et inntrykk av i hvilken grad det er interesse for \u00e5 delta i fremtidige profesjonelle styrker. Vi h\u00e5per du kan bruke litt tid til \u00e5 sette deg grundig inn i sp\u00f8rsm\u00e5lene. Kvaliteten p\u00e5 svarene du gir er ogs\u00e5 avhengig av at du svarer mest mulig oppriktig. Du kan ogs\u00e5 supplere med egne merknader og synspunkter p\u00e5 skjemaet. Sp\u00f8rsm\u00e5lene skal besvares anonymt. Ikke skriv navn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c55beb1-6d29-46e0-a5f6-37e783e9c5fb"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/ikke_kast_den_gamle_pc-en/81498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:04Z", "text": "\n\n# Ikke kast den gamle PC-en\n\n  - Ole Morten Knudsen\n  - 30\\. april 2009 - 15:00\n\nPC-er utvikler seg stadig og folk kj\u00f8per ofte nye og bedre PC-er. Deres gamle maskiner havner derimot ofte p\u00e5 dynga p\u00e5 tross av at de er fullt funksjonelle. Her har vi derimot noen gode tips om hvordan du kan ta i bruk din gamle maskin kombinert med Linux.  \n  \n**Overfl\u00f8dige maskiner  \n**Etter hvert som folk kj\u00f8per seg ny maskin for \u00e5 kj\u00f8re de nyeste programmene kvitter de seg med den gamle PC-en. Dette p\u00e5 tross av at maskinen kun er noen f\u00e5r \u00e5r gamle og har mye kraft til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver. Men hva skal du med to PC-er p\u00e5 kontoret? Vi har funnet noen nyttige bruksomr\u00e5der for din gamle maskin som kan komme godt med i din hverdag.  \n  \nMed disse tipsene vil du ikke bare f\u00e5 brukt gammel maskinkraft, du frigj\u00f8r ogs\u00e5 mer kraft i din nye maskin s\u00e5 du f\u00e5r brukt denne ekstra effektivt.  \n  \n**Sett opp en dedikert firewall**  \nEn godt bruk av din gamle maskin er \u00e5 sette den opp som en egen firewall for \u00e5 beskytte ditt nettverk og din nye maskin. Du kan enten ta i bruk linuxdistribusjonene Devil Linux eller SmoothWall som er skapt for nettopp dette. Men i utgangspunktet er enhver linuxdistribusjon brukbar, da alle har innebygd firewall. Kombinerer du dette med en proxyserver slik som for eksempel Squid. Denne skal optimalisere din bredb\u00e5ndslinje slik at farten holder seg oppe.  \n  \n\n\n\n  \nEtter \u00e5 ha installert dette kan du trygt plassere maskinen i en skjult krok. Administreringen, om det beh\u00f8vs, kan du ved hjelp av Webmin utf\u00f8re via din nye maskin.  \n  \n**Filserver**  \nEtter hvert som du har overf\u00f8rt CD-samlingen din til MP3 og kj\u00f8per ny musikk p\u00e5 nett s\u00e5 blir det etter hvert mange filer \u00e5 holde styr p\u00e5. Ikke minst tar de mye plass. Da er det smart \u00e5 kunne bruke din gamle maskin som filserver. De fleste maskiner har nemlig mye harddisk plass som ellers g\u00e5r rett i s\u00f8pla. Da kan du lagre alle filene p\u00e5 denne og gjennom nettverk hente frem den musikken du \u00f8nsker via din nye maskin n\u00e5r du trenger det.  \n  \nDe fins flere programmer for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, men med programmet FreeNAS kommer du langt.  \n  \n**Media stasjon**  \nIkke alle er like forn\u00f8yde med en stasjon\u00e6r PC i stua. Men om en gr\u00e5 kasse i et hj\u00f8rne ikke plager deg, eller du kanskje har en snasen gammel PC, s\u00e5 kan du sette den opp som media stasjon. Vel og merke hvis den har nok maskinkraft. Gjennom denne kan du da kj\u00f8re filmer fra b\u00e5de DVD og selve maskinen, spille av musikk og med en nettlinje surfe p\u00e5 nett p\u00e5 TV-en.  \n  \n\n\n\n  \nHer finnes det ogs\u00e5 mange programmuligheter, men mange Linux-kjennere foretrekker og anbefaler Mythbuntu.  \n  \n**Arbeidsstasjon**  \nPleier det ofte bli en krangel om hvorvidt den nye maskinen skal brukes til jobb, spill eller surfing? Da kan dere f\u00e5 god bruk for den gamle PC-en, det kreves nemlig ikke mye av en maskin som kun skal brukes til surfing eller skrivearbeid. Puppy Linux og Damn Small Linux er to distribusjoner av Linux som er spesiallaget til nettopp dette.  \n  \nP\u00e5 denne m\u00e5ten kan du gj\u00f8re ferdig din utsatte hovedfagsoppgave mens barna, som engang var \u00e5rsaken til at denne ble avbrutt, f\u00e5r spilt litt online med venner.  \n  \n**Dataklynge**  \nDette er avanserte saker, men om du \u00f8nsker det kan du sette opp alle dine gamle maskiner for \u00e5 utnytte deres kraft til \u00e5 kj\u00f8re avanserte programmer p\u00e5 din nye. ClusterKnoppix er skapt for nettopp dette.  \n  \n\n\n\n  \nDette programmet ble utviklet for en god stund siden og har ikke blitt oppdatert p\u00e5 lenge. Likevel vil det gj\u00f8re jobben langt enklere om du virkelig g\u00e5r inn for \u00e5 koble sammen kraften i dine maskiner.\u00a0Men husk at dette ikke er gjort i en h\u00e5ndvending, og det krever nok en del over snittet med datakunskaper b\u00e5de \u00e5 sette opp og bruke et slikt system.  \n  \n**Gi bort maskinen**  \nMed disse tipsene skal du f\u00e5 god bruk for din gamle PC. Om det derimot virker strevsomt og vanskelig er det likevel ingen grunn til \u00e5 ta turen til dynga. Den norske organisasjonen FAIR tar nemlig gjerne imot din gamle PC. De har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 slette programvare, installere ny og s\u00e5 plassere PC-ene i klasserom i fattige land.  \n  \nHer er det ingen grunn til \u00e5 ta turen til s\u00f8ppeldynga. PC-en din har flere \u00e5r med utregninger foran seg.*  \n*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7466b763-2c93-479b-ab6a-05b18c922cb5"}
{"url": "http://www.gamelola.com/spill-online-spill/farge-ladybug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:11Z", "text": "# Farge Ladybug (Color Ladybug)\n\n**Spilte:** 474 Ganger\n\n**Farge Ladybug**: Ladybug er den viktigste superhelt jenta av Disney-serien, mirakul\u00f8se Tales av Ladybug og katten Noir. Velg din favoritt farger og ha det g\u00f8y med Ladybug i denne awesome coloring spillet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "106f3d35-7308-43bb-a0e8-464d318d950d"}
{"url": "http://siljeokland.com/2015/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:42Z", "text": "# July, 2015\n\n Inspirasjon  July 24, 2015 July 24, 2015\n\nGod morgen og hei fredag\\! Endelig er helgen her, for min del er den duket for s\u00e5 mye kjekt p\u00e5 bare et par dager. Gleder meg veldig til \u00e5 bli ferdig p\u00e5 jobb og kunne slenge p\u00e5 meg finstasen\\! Dagene g\u00e5r ganske enkelt i det samme om dagen, med \u00a0jobb, mer jobb og litt tid til trening, flytting og venner. De timene med gode samtaler og koselige stunder er virkelig noe som jeg setter pris p\u00e5 i en hektisk sommerhverdag. Hvor ble sommeren av forresten? Merker jeg ikke har s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet av \u00e5 ikke f\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5 mye ute eller g\u00e5tt s\u00e5 mange turer n\u00e5r v\u00e6ret er slik det er. Det haglet i dag p\u00e5 morgentimene. For en sommer sier jeg\\!  Her har dere de siste \u00f8yeblikkene mine sett gjennom Instagram. F\u00f8lg meg gjerne, da blir jeg glad. Elsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nye inspirasjonskilder, s\u00e5 legg gjerne igjen din hvis du vil\\! Da blir jeg glad\u00a0? Psst, i tillegg har jeg begynt \u00e5 se p\u00e5 de utallige kommentarene fra konkurransen, det er s\u00e5 gode r\u00e5d for \u00e5 pleie seg selv\\! Jeg trekker en vinner i kveld\\!\n\n-----\n\nN\u00e5 st\u00e5r jeg helt klar, med vesken i h\u00e5nden og k\u00e5pen p\u00e5, klar for \u00e5 dra p\u00e5 jobb\\! H\u00e5per dere har en finfin fredag og en fantastisk helg fylt med glede og kos\\! Klem\n\n  \n\n Inspirasjon  July 21, 2015 July 21, 2015\n\n## play my guitar\n\n\n\n-----\n\nAlle har sine m\u00e5ter \u00e5 slappe av p\u00e5, koble av og lukke alt utenfor den lille boblen du vil sitte i. Noen ganger funker det med en l\u00f8petur, en liten blund, en god bok eller bare gj\u00f8re noe annet. Helt siden jeg var 15 (da jeg kj\u00f8pte gitaren min) har jeg ikke opplevd \u00e5 koble helt ut p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg spiller. Det kan v\u00e6re at jeg er kjempestresset, og velger \u00e5 spille litt, og da forsvinner alle tanker og plikter for et lite \u00f8yeblikk. Det er viktig \u00e5 ta seg tid til \u00e5 hvile og slappe av, og jeg finner en skikkelig indre ro. Jeg kan ikke telle hvor mange ganger jeg har begynt p\u00e5 forskjellige sanger og skrevet tekster. Etter en stund vil du gjerne fortsette til du er ferdig. Til n\u00e5 har jeg bare en ferdig skrevet. Alt det andre er tanker. \n\n-----\n\nN\u00e5 har jeg akkurat f\u00e5tt spilt litt etter jeg kom hjem fra et spennende m\u00f8te tidligere i dag\\! Dere m\u00e5 bare f\u00f8lge med videre, for det blir kjekt\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per dere har en fin dag videre, og at uken deres s\u00e5 langt har v\u00e6rt fin\\! Klem? \u00a0\n\n  \n Hverdag, Inspirasjon  July 18, 2015 July 18, 2015\n\n## break off time\n\n**Hey, you guys\\!\u00a0**Endelig er jeg tilbake. Det er selvsagt p\u00e5 min kappe at jeg ikke har f\u00e5tt v\u00e6rt innom her siden sist, men det er s\u00e5 mye som har foreg\u00e5tt og jeg har f\u00f8lt at jeg p\u00e5 noen m\u00e5ter har v\u00e6rt ti minutter bak tiden eller ti skritt bak der jeg burde v\u00e6rt. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt tatt meg et skikkelig godt, varmt og godtgj\u00f8rende bad. Det trengtes s\u00e5rt, og jeg kjenner kroppen er helt utslitt. Det er jo ofte slik at man st\u00e5r p\u00e5, for man har ikke tid til noe annet, og n\u00e5r du da f\u00f8rst slapper av krasjer alt, og du fyker mot bakken i en heiane fart\\! Slik er det hvertfall for meg, s\u00e5 jeg planlegger en altfor rolig kveld for en typisk l\u00f8rdag, men det passer meg ypperlig. Jeg jobber hver dag disse ukene i tillegg til bloggen og da blir det mye \u00e5 gj\u00f8re. Ved siden av meg nyter jeg en skikkelig kald sk\u00e5l med krokanis. Nam\\! I tillegg til det aller beste som er Pepsi Max og isbiter, mmmm\\! Gj\u00f8r som meg og dr\u00f8m dere vekk med litt inspirasjon p\u00e5 alle fronter.\n\n-----\n\n    \n\n-----\n\nDet er ved flere anledninger jeg har vurdert om jeg kanskje skulle ta fatt i noe stoff og sett om jeg kunne laget meg en kjole eller to. Jeg har en visjon om hvordan den perfekte kjolen er, men jeg finner den ingen steder\\! Da kan jeg likegodt pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 lage den selv\u2026 \ud83d\ude42 Ting begynner \u00e5 ta form og jeg forklarer mer i morgen om dette nye prosjektet mitt. Det tar tid \u00e5 forklare ogs\u00e5, og jeg vil at dere skal ta s\u00e5 stor del som mulig, og da er det bare \u00e5 \u00a0gj\u00f8re det skikkelig\\! Gled dere. Det blir sinnsykt og t\u00f8ft.\n\nHa en super l\u00f8rdag. Glad i dere alle\u00a0?\n\n  \n Inspirasjon, Tankefull  July 11, 2015 July 11, 2015\n\n## be a better you\n\nJeg har tenkt lenge p\u00e5 noen ting som har gjort at jeg er den jeg er, og ikke minst de forandringene som jeg har sett hos meg selv. Hvordan jeg er som person, hvilke m\u00e5l jeg har og hvilken selvtillit jeg har. For det er nettopp det jeg vil snakke om; hvordan bli en gladere person og hvordan du kan oppn\u00e5 en bedre hverdag.\n\nF\u00f8rst vil jeg si at vi er alle forskjellige, og jeg vil i dag se p\u00e5 meg selv som en selvsikker kvinne, men jeg vet ikke om jeg hadde sagt det samme hvis det ikke hadde v\u00e6rt for de erfaringene som jeg har opplevd opp igjennom \u00e5rene.\n\n\n\n-----\n\n**1. Tillit til deg selv.**\n\nDette punktet tar utgangspunkt i ordet selvtillit, og jeg synes at det er alfa og omega hvis du vil oppn\u00e5 en bedre hverdag for deg selv. Du m\u00e5 ha tillit til deg selv og at du vet hva kroppen din orker og klarer, ikke minst det \u00e5 kjenne p\u00e5 kroppen. Hvordan f\u00f8ler du deg? Er du klar for en god dag? Kan jeg klare dette? Du m\u00e5 ha mot og stole p\u00e5 at kroppen klarer mer enn det du tror, bare hjernen er med. Du m\u00e5 stole p\u00e5 deg selv. Har ikke du tillit til at du klarer noe, hvorfor skal andre tro at du kan klare det? Hvis du tror, eller bedre, vet at du klarer det, s\u00e5 vil du nok ogs\u00e5 gj\u00f8re det\\!\n\n**2. Omgi deg med \u00abgood vibes\u00bb**\n\nJeg har l\u00e6rt p\u00e5 den harde m\u00e5ten at du kan velge \u00e5 v\u00e6re glad eller v\u00e6re likegyldig overfor din egen lykke. Du m\u00e5 velge for deg selv at du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med folk og ting som gj\u00f8r deg lykkelig og glad, og v\u00e6re sterk nok til \u00e5 kutte ut de eller det som ikke gj\u00f8r deg det. Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 glad som jeg er n\u00e5r jeg er med vennene jeg har n\u00e5. Slik var det ikke f\u00f8r, og jeg angrer ikke ett sekund p\u00e5 de valgene jeg har tatt n\u00e5r det gjelder dette punktet. Her kommer punkt 1. inn som en viktig faktor igjen, for hvis det er noe som gj\u00f8r at hum\u00f8ret ditt ikke er p\u00e5 topp. Gi beskjed. Hvis ikke vil det ligge \u00e5 ulme, og du vil ende opp med \u00e5 bli enda mer frustrert eller stresset.\n\n**3. F\u00f8lg dr\u00f8mmene dine**\n\nLivet er for kort og du har kun en sjanse. Hvis du gj\u00f8r ting for \u00e5 gj\u00f8re andre glad, slutt med dette og sett dine dr\u00f8mmer f\u00f8rst. Vil du bli kunstner eller danser, f\u00f8lger du den dr\u00f8mmen og blir nettopp dette. Hvis dr\u00f8mmen er \u00e5 reise jorden rundt eller l\u00e6re \u00e5 danse tango, s\u00e5 gj\u00f8r dette. Bestill billetten, bestill kurs eller meld deg p\u00e5 studiet. For tenk hvis du bare hadde en dag igjen \u00e5 leve, og du ikke har levd livet til det fulle? Ville du angret da? Jeg mener det er bedre \u00e5 angre p\u00e5 en erfaring for mye enn \u00e5 angre p\u00e5 at du ikke gjorde det.\n\n**4. Sett pris p\u00e5 de sm\u00e5 tingene**\n\nDet er rart at de tingene jeg setter mest pris p\u00e5 n\u00e5, er \u00e5 enten sitte alene p\u00e5 gresset i en park og lese, eller g\u00e5 tur i regnet og kjenne at du lever. Det er skikkelig rart, for man skulle trodd at dyre vesker, kl\u00e6r og andre materielle ting hadde st\u00f8rre betydning. Det har det ikke, for det skaper ikke den indre freden jeg vil ha n\u00e5r du leser boken i parken, kjenner gresset kiler t\u00e6rne og nyter en sommerdag. Eller den sinnsroen du f\u00e5r av \u00e5 g\u00e5 i regnet og vet at h\u00e5ret blir v\u00e5tt, for det er slik regn som er skikkelig v\u00e5tt, men egentlig bare yr. Det gj\u00f8r ingenting, for der og da er du rolig.\n\nEn filmkveld med familien. Alenetid med en bok eller et varmt bad. Gode venner som ler sammen. En fjelltur. En kveldstur. Frisk luft i naturen.\n\n**5. Gi kroppen det den trenger**\n\nFor en gladere deg, tror jeg det er like viktig med regelmessig trening, et sunt kosthold og hvile som jeg tror det er med de andre punktene over. Spiser du mat som er godt for kroppen og gir den n\u00e6ringsrike matretter og drikker mye vann, er jeg sikker p\u00e5 at energien vil stige og du vil merke at kroppen orker mer. Trener du og liker det, og f\u00f8ler mestringsf\u00f8lelsen, vil du ikke bare v\u00e6re glad for det, men du vil ogs\u00e5 merke at du f\u00e5r mersmak av treningen og vil enda mer\\! Liker du ikke \u00e5 trene, s\u00e5 kan du g\u00e5 en tur i fjellet eller g\u00e5 en tur. Trenger ikke \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et treningssenter. Jeg er uansett helt sikker p\u00e5 at beveger du kroppen, vil kroppen bevege seg enda mer. Hvile er ogs\u00e5 en viktig del av hvordan du vil oppfatte hverdagen da den er essensiell for \u00e5 v\u00e6re uthvilt og klar for \u00e5 gripe dagen. Det er jo helt klart at hvis du har kun sovet et par timer vil du ikke kunne yte ditt beste eller v\u00e6re positiv til utfordringer som du m\u00f8ter den kommende dagen. Derfor er hvile viktig, og det faktisk sagt at de som er best, hviler mer. Det gjelder ogs\u00e5 \u00e5 lytte til kroppen og ta en dag av i blant. Det er lov \u00e5 v\u00e6re sliten og umotivert, og da er hvile viktig for \u00e5 lade opp igjen batteriene.\n\n**6. Utfordre deg selv**\n\nDu vil kanskje ha et helt greit liv hvis du fortsetter p\u00e5 den samme strekningen du har gjort den siste tiden. Eller du kan velge \u00e5 tr\u00e5 litt hardere p\u00e5 sykkelen, l\u00f8pe litt raskere, jobbe litt hardere eller ta litt flere oppgaver. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil du utfordre deg selv, men du vil ogs\u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre mestringsf\u00f8lelse, st\u00f8rre selvtillit og bedre selvf\u00f8lelse. Det er viktig med nye m\u00e5l og ha en vei \u00e5 g\u00e5 opp mot, ikke bare fortsette bortover den samme, kjedelige samme ruten. Det handler om \u00e5 ta sjanser og fortelle deg selv at dette kan du.\n\n-----\n\nDette er noen punkter som jeg tror er n\u00f8kkelen til om ikke \u00e5 bli den gladeste, hvertfall f\u00e5 en bedre hverdag. Jeg sier ikke at du p\u00e5 denne m\u00e5ten vil f\u00e5 bedre selvf\u00f8lelse automatisk, men jeg tror at dette vil gi en pekepinn p\u00e5 at du er mer enn du tror og at kroppen klarer mer enn den gir uttrykk for. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt usikker i visse situasjoner, men jeg har alltid tenkt at mitt motto er at jeg \"tar utfordringer p\u00e5 strak arm\" og gj\u00f8r mitt beste. Ingen kan forvente mer, for det er det beste du kan gi.\n\n Hverdag  July 10, 2015 July 10, 2015\n\n## hello worky weekend\n\n Hei dere\\! En uanmeldt pause fra meg da det ble veldig mye med reising i ett d\u00f8gn, mye \u00e5 pakke ut og v\u00e6re med venner, for \u00e5 ikke glemme jobb. Det har v\u00e6rt deilig og bare gjort det jeg ville de siste dagene, men jeg har lengtet s\u00e5 tilbake til skrivingen, og fikk nesten litt abstinenser \ud83d\ude09 Jeg er klar for helgen med jobb, s\u00e5 blir ikke noe festligheter p\u00e5 meg dessverre. Hadde v\u00e6rt veldig kjekt \u00e5 v\u00e6re med gjengen igjen, men f\u00e5r ta det igjen. Trenger \u00e5 f\u00e5 inn litt penger igjen\\! I tillegg g\u00e5r det s\u00e5 bra p\u00e5 treningsfronten igjen at jeg har lyst \u00e5 se progresjon. Jeg hadde en skikkelig koselig middag i ettermiddagssolen med broren min i sted. Det var s\u00e5 kjekt \u00e5 sitte ute og nyte en fin kveld slik. Ingenting er som det\\! I tillegg var det kjempedigg med taco igjen. Pleier ikke \u00e5 v\u00e6re helt den personen som vil ha det p\u00e5 fredager, men i dag var det s\u00e5\u00e5 godt\\!\u00a0      N\u00e5 sitter jeg i sofaen og nyter en kveld med fri. Jeg skal bare sende et par mail, skrive noen innlegg og s\u00e5 skal jeg slappe av og lese en bok. Ja. Kvelder s\u00e5 gode n\u00e5r man bare kan v\u00e6re seg selv og ikke gj\u00f8re noe. Noe av det jeg liker best \ud83d\ude09 ha en fin helg\\! Klem\n\n  \n Fashion, Reklame  July 6, 2015 July 6, 2015\n\n## STYLEPIT\n\n\n\n  Er det noe jeg liker veldig godt, s\u00e5 er det \u00e5 klikke hjem et par plagg til postkassen. Jeg tror de fleste er enige at det er en god f\u00f8lelse \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg nye kl\u00e6r og at man ikke trenger \u00e5 g\u00e5 i butikken engang\\! Selv liker jeg \u00e5 matche plaggene og pr\u00f8ve s\u00e5 godt som mulig \u00e5 ha antrekk som jeg g\u00e5r med, og da er det greit med litt variasjon. Hos Stylepit fant jeg masse fint, som jeg viser dere under. N\u00e5r du skal handle p\u00e5 nett kan det ogs\u00e5 l\u00f8nne seg \u00e5 sjekke noen rabattsider f\u00f8r man handler, s\u00e5 sparer man litt ekstra p\u00e5 kj\u00f8pet. Som n\u00e5, har jeg funnet en 15% eksklusiv rabattkoder hos Stylepit hos CupeNation\\! Noe av det beste er at de har en applikasjon p\u00e5 siden som gj\u00f8r at du kan se hele antrekk. Det er noe som jeg synes er sv\u00e6rt positivt\\!\n\n-----\n\n1 HER / 2 HER / 3 HER / 4 HER / 5 HER\u00a0\n\n**\u00a0\u2013 Casual chic \u2013**\n\nen rekke klesplagg som er n\u00f8kkelplagg til en avslappet og likevel stilfull hverdagslook. Jeg bruker Birkenstock-sandalene mine n\u00e6rmest daglig, og boyfriend-jeans er bare s\u00e5 r\u00f8ft og t\u00f8ft. Med denne stilen er du klar for b\u00e5de sporty eller kos i byn med venninner.\n\n\n-----\n\n\n\n**\u2013 Classy cute \u2013\u00a0**\n\nAntrekket over er det perfekte for en romantisk middag eller hvis du bare \u00f8nsker duse farger. For \u00e5 bryte s\u00f8theten litt, tar du p\u00e5 deg en stripete topp og du er good to go\\! Litt mer klassisk enn den hverdagslige, men likevel en vinner hos meg\\!\n\n-----\n\n\n\n**\u2013 Beach beauty \u2013**\n\nBikinisesongen har endelig kommet til Norge, og jeg har for lengst sikret meg n\u00f8kkelplaggene fra dette antrekket. Solbriller, solhatt og bikini er det beste jeg vet \u00e5 shoppe, s\u00e5 det blir enkelt \u00e5 klikke disse kuppene hjem \ud83d\ude09 Solfaktor er ogs\u00e5 viktig, og derfor supert at de selger dette ogs\u00e5.\n\n-----\n\n15 HER / 16 HER / 17 HER / 18 HER / 19 HER / 20 HER / 21 HER\n\n**\u00a0\u2013 Sporty spice \u2013\u00a0**\n\nNoe jeg liker aller best med nettshopping, er muligheten for \u00e5 kj\u00f8pe treningst\u00f8y. Jeg elsker \u00e5 trene, og \u00e5 v\u00e6re aktiv, og motivasjonen er derfor viktig. Hva annet booster vel ikke motivasjonen enn nytt treningst\u00f8y? De har sko, tilbeh\u00f8r\u00a0og masse merker som jeg har f\u00e5tt opp \u00f8ynene for\\! Tommel opp\\!\n\n  \n Uncategorized  July 6, 2015 July 6, 2015\n\n## last night in miami\n\nWow. Endelig f\u00e5r fingrene mine gli over tastaturet igjen\\! P\u00e5 grunn av d\u00e5rlig servertilgang, har jeg ikke kommet meg inn p\u00e5 bloggen, og det er grunnen til at jeg ikke har f\u00e5tt oppdatert. H\u00e5per problemene tar snarest slutt\u2026 Vi har blant annet v\u00e6rt i forn\u00f8yelsesparker, og vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 alligator-tur, med en luftb\u00e5t, i Everglades. Det er virkelig noe av det mest fantastiske jeg har opplevd, og ble stum av forundring n\u00e5r vi s\u00e5 de ekte dyrene. Alligatorene sine normal tilstand er faktisk rolig og avslappet \u2013 og det er kun n\u00e5r mennesker sl\u00e5r eller gj\u00f8r de sure at de er s\u00e5 utagerende som de er p\u00e5 TV.. S\u00e5 det var spennende \u00e5 se de s\u00e5 rolig og \"snille\". S\u00e5 r\u00e5tt, s\u00e5 ur\u00f8rt og s\u00e5 ekte.     Disse omgivelsene var s\u00e5 vakre at det ikke var enkelt \u00e5 ikke ta nok bilder. Dette vil v\u00e6re noe som jeg kommer til \u00e5 huske lenge, fordi det var annerledes. De siste dagene har vi blant annet v\u00e6rt innom Miami Beach og kj\u00f8rt til Marco Island. Miami Beach er virkelig et sted jeg skal tilbake til, for jeg fikk den f\u00f8lelsen som du kjenner med en gang noe er bra. Skikkelig bra. Derfor har jeg bestemt meg at den destinasjonen skal p\u00e5 bucket-listen min\\!\n\n-----\n\nJeg har enda mange bilder, men p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig tilkobling p\u00e5 nettet s\u00e5 tar det litt lang tid \u00e5 laste opp, s\u00e5 det blir en god miks n\u00e5r jeg kommer meg hjem igjen\\! I dag har vi shoppet litt, og jeg har f\u00e5tt sansen for de store kj\u00f8pesentrene her, herlighet\\! S\u00e5 gode og store butikker. Skikkelig deilig, og veldig farlig \ud83d\ude09 I tillegg vil jeg si at det er kjempekjekt at det er s\u00e5 mange som er med p\u00e5 konkurransen\\! Vinneren blir ikke trukket helt enda, s\u00e5 det er enda tid \u00e5 melde seg p\u00e5 \ud83d\ude42 HER\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n  \n## denim and white\n\n Et av antrekkene jeg gikk med da vi var i New York. Jeg setter min forkj\u00e6rlighet p\u00e5 olaskj\u00f8rt, og hvite sneakers. Jeg fikk s\u00e5 mange kommentarer p\u00e5 det, og jeg er s\u00e5 glad for at jeg gikk til innkj\u00f8p av det\\! Fant det p\u00e5 Zara da Malin og jeg var i Oslo p\u00e5 Stylista-festen. Absolutt et av plaggene jeg vil bruke mye i sommer\\!  \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 N\u00e5 pakker vi koffertene enda en gang og setter nesen ned mot Miami. Gleder meg til \u00e5 se hva denne byen har \u00e5 tilby\\! Husk \u00e5 v\u00e6re med i konkurransen, den finner du HER\u00a0? Ha en fin torsdag videre\\! \u00a0\n\n## universal vol 1\n\n\n\n-----\n\nEt par bilder fra Universal hvor vi var p\u00e5 mandag. Noe av det mest fantastiske jeg har opplevd\\! Kreativiteten spinner p\u00e5 sine egne hjul og jeg som elsker berg- og dalbaner, likte meg ogs\u00e5 veldig godt i de som var i denne parken. Harry Potter sin by var ogs\u00e5 representert, og la oss si det slik; det f\u00f8ltes som om vi var i en helt annen verden\\!\u00a0\n\n\u2013 a sneak peak of Christmas in Florida \u2013     \n\n-----\n\nKommer med flere bilder senere. Er s\u00e5 utrolig mange bilder, s\u00e5 m\u00e5 sprette de opp litt for at det skal v\u00e6re ok \u00e5 lese\\! H\u00e5per dere liker litt bilder fra denne flotte verdensdelen jeg er i.\n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 SeaWorld, og det var bare fantastisk. Varmt, men veldig kjekt\\! Har masse bilder dere skal som sagt f\u00e5 se, men n\u00e5 er klokken 22 om kvelden, og jeg er utkj\u00f8rt, sliten og litt d\u00e5rlig i halsen, s\u00e5 jeg skal rett til sengs ;-)H\u00e5per dere har det bra\\! Klem?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0add8e1c-1e12-4963-8dac-4d9616c2c294"}
{"url": "https://xl-bygg.no/12220/om-xl-bygg/xl-bygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:47Z", "text": "\n\n# XL-BYGG\n\nXL-BYGG er Skandinavias st\u00f8rste byggevarekjede med 340 butikker i Norge, Sverige og Danmark. I Norge er vi n\u00e5 over 90 butikker, og vi blir stadig flere.\n\n**Byggevarekjeden og frem til i dag  \n**Som akt\u00f8r innen byggevarebransjen, ble kjeden stiftet p\u00e5 Hamar i 1994. Den gangen under navnet Byggevarekjeden, som fire \u00e5r senere ble erstattet med navnet Byggkj\u00f8p.\n\n**Etablering av Nordek**  \nI 1999 s\u00e5 Nordek AS dagens lys som et medlemseid kjededriftsselskap. Form\u00e5let med selskapet var \u00e5 oppn\u00e5 en styrket posisjon i forhold til konkurrenter i markedet, spesielt p\u00e5 innkj\u00f8pssiden. Stiftere og eiere av Nordek var kjedeselskapene Byggkj\u00f8p Norge AS (n\u00e5 Nordek, divisjon XL-BYGG), Blink-gruppen AS (n\u00e5 Nordek, divisjon Blink Hus) og Hellvik Hus AS. I 2009 endret Byggkj\u00f8p navn og profil til XL-BYGG og ble en del av en skandinavisk kjedel\u00f8sning.\n\n**Mestergruppen som ny eier**  \nH\u00f8sten 2016 ble Nordek kj\u00f8pt opp av Mestergruppen AS, som er Norges ledende akt\u00f8r\u00a0innen byggevarehandel og kjededrift for boligentrepren\u00f8rer i Norge.\u00a0I tillegg bedriver konsernet\u00a0eiendomsutvikling og tilbyr arkitekt- og r\u00e5dgivningstjenester. Mestergruppens hovedm\u00e5lsetning er \u00e5 v\u00e6re den foretrukne samarbeidspartneren for boligbyggere rundt om i landet.\n\n**Blid - Ekte - Proff  \n**Hver dag jobber vi i XL-BYGG etter mottoet ***Den hyggelige eksperten***. Vi \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 det som virkelig betyr noe n\u00e5r man skal bygge \u2013 nemlig \u00e5 kunne tilby kvalitetsverkt\u00f8y, gode materialer og ikke minst profesjonell og hyggelig hjelp. Vi skal v\u00e6re flinkest i bransjen p\u00e5 kunnskap om v\u00e5rt vareutvalg. Vi kaller det \u00e5 v\u00e6re faghandel\\!**  \n**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69996451-712d-4e55-84f7-4693cbd73e3c"}
{"url": "https://www.kk.no/mamma/bleiekake-slik-gjor-du-det-63936281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:48Z", "text": "\n\nmm\n\n#### Mamma\n\n8 \u00e5r siden\n\n# Bleiekake: Slik gj\u00f8r du det\n\nAnne Linn *Journalist* \n\n**Lyst til \u00e5\u00a0\u00e5 gi bort en visittgave helt\u00a0utenom det vanlige?\u00a0Gi de nybakte foreldrene en\u00a0pent innpakket\u00a0startpakke etter f\u00f8dselen\\! Bleiekake er annerledes, brukervennlig og praktisk.\u00a0Her\u00a0f\u00e5r du\u00a0oppskriften p\u00e5 hvordan du kan lage en lekker\u00a0bleiekake.**\n\n### Slik gj\u00f8r du det:\n\n**Steg 1:** Bunnen av kaken er en papplate, dekket med aluminiumsfolie og gasklut.\u00a0 Her kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe et fat, s\u00e5 f\u00e5r ogs\u00e5 mor en liten gave.\n\n**Steg 2:** Rull sammen bleier. Til denne kaken er det benyttet Libero babysoft 2 (3-6 kg). Disse bleiene har lite trykk. Kun noen sm\u00e5 gule striper blir synlig i kaken. Det er benyttet ca 1 \u00bd pakke med bleier til kaken. For \u00e5 holde bleiene fast i sm\u00e5 ruller kan b\u00e5de strikk og hyssing benyttes.\n\n\n\nVisste du at det n\u00e5 er mulig \u00e5 drikke huden yngre? (Japp, i 2018 kan man det\\!)\n\n**Steg 3:** Det er s\u00e5 benyttet kartong (bazzill, canvas) til \u00e5 binde kakedelene sammen. Disse er skj\u00e6rt ut m\u00e5lene 12\"\\*3\" (\"= inch). Kantene p\u00e5 kartongen er punchet ut med Martha Stewart b\u00e5rdpunch. Til f\u00f8rste runde p\u00e5 kaken er det limt sammen tre strimler p\u00e5 lengden 12 \", med dobbeltsidig tape. Til runde to er det benyttet to strimler av 12\". Til topp ringen av kaken er det benyttet en strimmel p\u00e5 12\".\n\n**Steg 4:** Fyll kartong sirklene med bleier. S\u00e5 tett som mulig. Jo tettere kakeringene er, jo enklere blir den \u00e5 stable og pynte.\n\n**Steg 5:** Over f\u00f8rste og andre ring er det pyntet med gasklut, hvor det er knytt p\u00e5 sl\u00f8yfer og pyntet med smokker. Det kan ogs\u00e5 benyttes tyll, istedenfor b\u00e5nd.\n\n**Steg 6:** P\u00e5 toppen av kaken settes det en koseklut.\n\n**Steg 7:** Til slutt dekkes kaken med cellofan, med b\u00e5nd p\u00e5 toppen.\n\n### Kaken kan pyntes med mye forskjellig, noen eksempler er:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcbf8e10-5abe-414c-8ffa-b7a2ce070ebf"}
{"url": "http://www.graco.com/no/no/products/product-families/xp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:14Z", "text": "# XP\u00a0\n\n## Uansett applikasjon og viskositet, s\u00e5 kan du finne den rette spr\u00f8ytepistolen for jobben med Gracos serie med brukervennlige spr\u00f8ytepistoler for beskyttende lag.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d62d2f-b19b-4ff0-b41e-346d9cc60c39"}
{"url": "http://svalbardposten.no/nyheter/de-vil-danne-seg-et-inntrykk-om-skredfaren-og-hvordan-vi-skal-handtere-evakueringa/19.6719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:53Z", "text": "\n\nSkredekspertene fra NGI sier bruddkanten var opptil fire meter h\u00f8y. Enorme sn\u00f8mengder raste ned og traff spisshusbebyggelsen l\u00f8rdag morgen. FOTO: Geir Barstein\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n**Kj\u00f8p tilgang til:**\n**Koden du f\u00e5r i retur p\u00e5 SMS kan du taste inn i feltet nedenfor og trykke knappen SEND, s\u00e5 vil du f\u00e5 umiddelbar tilgang:**\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Svalbardposten forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be831bb0-d6fd-472f-8b25-ade16e612005"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/episk-erotisk-novelle-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:51Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n\n\nAnalt - Hun slapp taket litt, og kuken gled litt lettere innover, og jeg kunne begynne \u00e5 bevege meg.\n\n# Episk erotisk novelle del 2\n\n**25. juni 2015 **3,772 Visninger\n\n**Episk erotisk novelle del 2**\n\nElla beordret Mina til \u00e5 stille seg opp ved bordet og b\u00f8ye seg over det. Da Mina stod b\u00f8yd over bordet med rumpa stikkende ut, bandt Ella Minas hender til bordbenene. Hun gikk bort til en kiste i rommet, og kom tilbake med en gammel pisk. Mina s\u00e5 hva det var hun hadde hentet og begynte \u00e5 skrike om n\u00e5de. Ella ga henne et hardt rapp p\u00e5 baksiden av l\u00e5rene og ba henne holde kjeft. Mina sluttet \u00e5 be om n\u00e5de, men klarte ikke \u00e5 holde tilbake den hikstende gr\u00e5ten.\n\nJeg h\u00f8rte en hvislende lyd, etterfulgt av et h\u00f8yt smell da piskehalen traff Minas velformede rumpeballer, og etterlot seg en tynn r\u00f8d stripe. Sadisten i Ella kom virkelig fram n\u00e5, og jeg kunne se at hun fant stor tilfredsstillelse i \u00e5 p\u00e5f\u00f8re Mina denne smerten. Pisken etterlot seg flere r\u00f8de striper p\u00e5 Minas rumpe og l\u00e5r.  \nDeretter bestemte Ella seg for at det nok en gang var min tur til \u00e5 kose meg litt, s\u00e5 vi gikk tilbake til sengen alle 3. Der la Ella seg p\u00e5 rygg med sprikende l\u00e5r og befalte Mina \u00e5 slikke henne, mens jeg skulle forberede Mina p\u00e5 det som skulle skje.\n\nDer l\u00e5 alts\u00e5 Mina mer eller mindre p\u00e5 alle 4 og slikket min elskerinnes fitte, mens jeg tok plass bak henne. Jeg tok tak i rumpeballene hennes og skilte dem, deretter spyttet jeg p\u00e5 rosetten til Mina, f\u00f8r jeg begynte \u00e5 slikke rumpehullet hennes slik at det skulle bli lettere for henne \u00e5 ta imot min beinharde pikk etterp\u00e5. Jeg hadde egentlig aldri trodd at jeg skulle bli s\u00e5 fascinert av en kvinnes rumpe som jeg n\u00e5 var, men bare ved \u00e5 se p\u00e5 rumpa hennes kn\u00f8t det seg i magen min, jeg kjente at jeg ikke ville klare \u00e5 vente lenge f\u00f8r jeg knullet henne i baken. Etter et par minutter med slikking, ba jeg Mina legge seg p\u00e5 rygg. Jeg l\u00f8ftet bena hennes opp p\u00e5 skuldrene mine, og ba henne skille rumpeballene sine for meg. Mina var lydig og tok tak i en rumpeball med hver h\u00e5nd og skilte dem slik at den rosa \u00e5pningen b\u00f8d seg frem. Jeg stirret som om jeg var frotrollet.\n\nJeg styrte kukhodet mot den lille trange \u00e5pningen, og begynte \u00e5 legge press p\u00e5. Jeg ble imponert over m\u00e5ten Mina tok det p\u00e5, selv om det ikke var vanskelig \u00e5 se at det gjorde vondt med den brutale inntrengningen (jeg er vel godt over gjennomsnittet i st\u00f8rrelse, det slo meg at hun nok hadde hatt pikk der inne f\u00f8r. Jeg slet litt med \u00e5 f\u00e5 den innenfor, for kuken var hardere og st\u00f8rre enn noensinne av ren k\u00e5tskap, og hun var litt trang der bak. Jeg m\u00e5tte prese til med stor kraft, og litt etter litt gled den innenfor.\n\nJeg kjente at hun pr\u00f8vde \u00e5 holde den ute ved \u00e5 stramme lukkemuskelen sin, s\u00e5 derfor sa jeg til henne at hun m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 slappe litt mer av der bak, s\u00e5 ville det ikke gj\u00f8re fullt s\u00e5 vondt. Hun slapp taket litt, og kuken gled litt lettere innover, og jeg kunne begynne \u00e5 bevege meg. Jeg stirret p\u00e5 ansiktet hennes, og kunne se at det fortrakk seg i smerte hver gang jeg st\u00f8tte til, og jeg h\u00f8rte ogs\u00e5 de s\u00e5re klynkene hennes som svar p\u00e5 mine bevegelser. Ella hadde til n\u00e5 bare sittet og sett p\u00e5, men n\u00e5 satte hun seg p\u00e5 Minas ansikt og ba henne slikke seg selv mens hun ble voldtatt i rumpa. Det var et merkelig sammensurium av lyder, Ella som st\u00f8nnet som en gal av behandlingen Mina ga henne, Minas smertefulle hikst og klynk og lyden av mine baller som klasket mot Minas rumpeballer.\n\nJeg syntes oppriktig synd p\u00e5 Mina, men jeg klarte rett og slett ikke \u00e5 motst\u00e5 hennes skj\u00f8nnhet og formfulle kropp. Jeg stirret p\u00e5 brystene hennes mens jeg kj\u00f8rte pikken av all kraft til bunns i den trange r\u00e6va hennes. Heldigvis for Mina var jeg s\u00e5 k\u00e5t at det ikke tok lang tid f\u00f8r det gikk for meg, jeg sprutet hele spermladningen i det m\u00f8rke dypet hennes og sank sammen over henne. Omtrent samtidig gikk det ogs\u00e5 for Ella, som dermed steg av Minas ansikt og kledde p\u00e5 seg og gikk ut, s\u00e5re forn\u00f8yd.\n\nJeg trakk meg ut av det spermv\u00e5te rumpehullet til Mina og kysset brystene hennes \u00f8mt, jeg h\u00f8rte at pusten hennes fortsatt gikk ganske rakst, og bestemte meg for at hun ogs\u00e5 skulle f\u00e5 en orgasme. Jeg beveget meg ned til det innbydende kj\u00f8nnet hennes og lot tungen begynne jobben. F\u00f8rst slikket og sm\u00e5bet jeg klitorisen hennes en god stund. Jeg merket at hun ble v\u00e5tere og v\u00e5tere, og pusten gikk ogs\u00e5 enda raskere, hun n\u00e6rmet seg en orgasme. Jeg slikket opp og ned langs skamleppene hennes, og inspirert av hennes st\u00f8nn stakk jeg tungen inn i henne.\n\nDette var n\u00f8kkelen, ikke mer enn 1 minutt etterp\u00e5 kjente jeg at hele kroppen hennes fortrakk seg i rykninger og hun eksploderte med den konsekvensen at det flommet over av safter fra h\u00f8na hennes. Jeg slikket henne ren nedentil, f\u00f8r jeg beveget meg opp til ansiktet hennes. Jeg ga henne et skikkelig kyss, tungen min lekte med hennes mens jeg knadde den ene puppen hennes. Jeg ba henne gj\u00f8re meg ren, og hun akte seg nedover og gapte villig over kukhodet og begynte \u00e5 suge og slikke meg ren. Etter utf\u00f8rt arbeid, lot jeg henne kle p\u00e5 seg og dra tilbake. I mitt stille sinn tenkte jeg med meg selv at dette ikke var siste gangen jeg skulle ha denne kvinnen i min seng\u2026.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fdcf40f-ba25-4e9a-8701-7bd2a47e6e77"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Alfta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:26Z", "text": "# Alfta\n\nAlfta kyrka\n\n**Alfta** er et tettsted i Ovan\u00e5ker kommune i G\u00e4vleborgs l\u00e4n i landskapet H\u00e4lsingland i Sverige. I 2010 hadde tettstedet 2 155 innbyggere.^(\\[1\\])\n\n1.  **^** \u00abSveriges t\u00e4torter 2010\u00bb (PDF). Statistiska centralbyr\u00e5n. Arkivert fra originalen (PDF) 2011-06-16. Bes\u00f8kt 13. april 2016.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d902858-54ab-4ae8-9ea7-be20552045f3"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2015/03/solrik-dag-pa-sulafjellet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:21Z", "text": "mars 17, 2015\n\n### Solrik dag p\u00e5 Sulafjellet.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 tide \u00e5 lete frem solkrem, intent mindre en faktor 50 her\\!\n\n\u00a0\n\nNansen synes jeg er litt h\u00e5pl\u00f8s n\u00e5r jeg trer p\u00e5 han luer...hehe\\! Jaja kan v\u00e6re enig idet\\!\n\n\n\nP\u00e5 vei hjem s\u00e5 vi dette....\n\n  \n\u00a0Idag svikta batteriet p\u00e5 kameraet uten at det var noen krise\\! Men var ganske ok \u00e5 finne\n\nGOPRO kameraet i sekken da i og med det ble en slik fantastisk dag\\! Vindstille p\u00e5\u00a0\n\ntoppen, b\u00e5l, ikke en eneste sjel\\! En hyggelig dame som gikk bare etter en liten stund.\n\n  \nVi ble rett og slett i flere timer, helt stille for oss selv\\!\u00a0\n\nTok med b\u00e5de truger og stegjern og egentlig var det ikke behov for noe av delene\n\nmen jeg tok p\u00e5 stegjernene opp den bratteste delen bare for \u00e5 kunne g\u00e5 mer avslappet.\n\n  \n\\#devoldambassador\\#devoldambassad\u00f8r\n\n\\#devoldofnorway\\#devoldp\u00e5tur\\#devold\n\n  \nFor en dag og den avsluttet med et realt lysshow fra\u00a0\n\nselveste fru Aurora som jeg gikk glipp av som bare det\\!\\!\u00a0\n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Cloudiaonsdag, mars 18, 2015\n    \n    I love Nansen  \n      \n      \n    \\=^..^=\n2.  \n    \n    Monika + Benteonsdag, mars 18, 2015\n    \n    I love your pictures - and this wonderful landscape.  \n      \n    Greetings - Monika\n    \n3.  \n    \n    Finnonsdag, mars 18, 2015\n    \n    S\u00e5 ut som dere hadde en flott tur\\! B\u00e5de flott jente og bikkje\\!\\!  \n      \n    F :-)\n    \n4.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegenonsdag, mars 18, 2015\n    \n    Herleg\\!  \n    Du veit \u00e5 nyte det :-)\n    \n5.  \n    \n    Made by KKannonsdag, mars 18, 2015\n    \n    Lilla, bl\u00e5tt og gr\u00f8nt - deilige farger og herlige bilder.\n    \n6.  \n    \n    Anonymtorsdag, mars 19, 2015\n    \n    \u00c5\u00c5\u00c5 for noen herlige naturbilder \\!\\!\\! Godt \u00e5 se at STORSJARM\u00d8REN NANSEN koser seg \\!  \n    Hilsen fra @gammelreserva p\u00e5 Hadeland\n    \n7.  \n    \n    Violatorsdag, mars 19, 2015\n    \n    Fantastiske bilder her som alltid\\! :) Jeg sitter bare og nyyyter\\! :)\n    \n8.  \n    \n    Irenefredag, mars 20, 2015\n    \n    Friske turbilder, sol, farger, vakker natur - kan vel ikke bli bedre\\! En nytelse \u00e5 se :)  \n      \n    Ha en fin helg\\!  \n      \n    Irene\n    \n9.  \n    \n    Dirk Rosinfredag, mars 20, 2015\n    \n    igjen s\u00e5 nydelige bilder \\! god helg :-)\n    \n\n\n### Sove under stjernene.\n\n\n### En natt under \u00e5pen himmel...\n\n\n\n  - Jill c\",)  \n    Lykken er absolutt \u00e5 tilbringe tid i naturen...\u2665 Den stille fantastiske naturen. Dr\u00f8mmen er ei primitiv koie ved fjell og sj\u00f8 med breib\u00e5nd og et slags aggregat s\u00e5 jeg f\u00e5r ladde batteriene til fotoapparatene mine:)samt ladde litt meg selv:) Kamera: Canon D30 | Canon G12 | Canon EOS M |. Ellers om dagen.....gj\u00f8r jeg s\u00e5 godt jeg kan \u2665 ALLE BILDENE TILH\u00d8RER MEG | e-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a293777c-f6bf-4989-8fac-7926dc3d31e9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jaevla-idioter/63526049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:04Z", "text": "\n\n# \\- J\u00e6vla idioter\n\nFerguson skal ha eksplodert i garderoben.\n\n25\\. oktober 2011 kl. 11.12\n\n  Sigve Kvamme  \n\n(Dagbladet): Sir Alex Ferguson kritiserer sjelden spillerne sine i det offentlige rom, men han gjorde et unntak etter s\u00f8ndagens katastroferesultat mot Manchester City.\n\nUnited-manageren var oppr\u00f8rt over hvordan laget hans fortsatte \u00e5 blottlegge seg p\u00e5 stillingen 1-4 - som gjorde det mulig for City \u00e5 ydmyke dem fullstendig.\n\n**- Da vi ble liggende under 1-4, burde vi innsett at kampen var kj\u00f8rt. Men vi fortsatte \u00e5 angripe, backene fosset framover. De fikk angripe oss tre mot to. Det var galskap. Med erfaringen vi har, med Rio Ferdinand og Patrice Evra, burde vi innsett det. Vi m\u00e5 kunne bruke litt fornuft, sa Ferguson til Sky Sports.**\n\nIdioter  \nInnenfor garderobens fire vegger var tonen atskillig t\u00f8ffere, if\u00f8lge Daily Mail-journalist Chris Wheeler, som har v\u00e6rt f\u00f8rst ute med United-nyheter tidligere.\n\n**- J\u00e6vla idioter, skal Ferguson ha skreket til spillerne sine.**\n\nSkotten har hevdet at \u00abh\u00e5rf\u00f8ner-behandlingen\u00bb han er s\u00e5 kjent for egentlig er en myte, og at han ikke er s\u00e5 illsint som mange forestiller seg.\n\nS\u00e5 seint som i september ble Ferguson konfrontert med en p\u00e5stand fra David Beckham, om at spillerne lever i frykt for manageren.\n\n**- Det David og andre sikter til, er nok hvordan jeg reagerer p\u00e5 \u00e5 tape, som ikke er lett for meg. Jeg tror ikke jeg skal forandre meg der, du m\u00e5 v\u00e6re tro mot din natur. Men det er raskt over. Jeg ser meg aldri tilbake. I morgen er en ny dag for meg, svarte han.**\n\nIf\u00f8lge Daily Mail ble s\u00f8ndagens tirade fulgt opp av en ordre, om at de mest rutinerte spillerne skulle innfinne seg p\u00e5 trening for \u00e5 finne ut av hva som gikk galt.\n\nDet har v\u00e6rt stille fra den ellers s\u00e5 Twitter-aktive Rio Ferdinand etter 1-6-tapet, men i dag ga han livstegn fra seg.\n\n**- Enorm skuffelse p\u00e5 s\u00f8ndag... vi vil sl\u00e5 tilbake, skriver han.**\n\nFerdinand avlyste for \u00f8vrig en planlagt tur til London og Wembley s\u00f8ndag, der han skulle se NFL-kampen mellom Glazer-eide Tampa Bay Buccaneers og Chicago Bears.\n\nFlere spillere kan bli straffet  \nUnited m\u00f8ter Aldershot i ligacupen i kveld, der en mann som Nemanja Vidic nesten helt sikkert vil spille fra start for \u00e5 f\u00e5 kamptrening. Men det er f\u00f8rst og fremst til helga det gjelder \u00e5 reise seg, n\u00e5r Everton venter p\u00e5 Goodison Park.\n\nDaily Telegraph og The Times hevder at b\u00e5de Ferdinand og Evra ligger tynt an med tanke p\u00e5 \u00e5 spille den kampen. I tillegg skal Ferguson ha v\u00e6rt meget misforn\u00f8yd med Andersons innsats mot City.\n\n**- Ferguson er innstilt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re store endringer til kampen mot Everton, heter i Daily Telegraph.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde787c2-704b-44ae-94ab-bc51a8d95131"}
{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?s=06457c13abec8766789259b327ca8be0&p=1100162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:13Z", "text": "<p>Jeg kj\u00f8pte meg ei 50ml flaske med konsentrert Stevia med dr\u00e5pedosett, til kr 199 for litt over ett \u00e5r siden, og har fortsatt over halve flaska igjen. Og jeg bruker 1-2 dr\u00e5pe i tekannen min n\u00e5r jeg drikker te. \u00c5 jeg lager en slik liten tekanne pr gang..<br />\nEn kopp te 3 gang om dagen er nok til \u00e5 stoppe s\u00f8thungeret.<br />\nS\u00e5 det er ikke dyrt for en slik liten flaske nei, for man har den jo en hel evighet<img src=\"http://forum.lavkarbo.no/images/smilies/smile.gif\" title=\"Smile\" class=\"inlineimg\" /><br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f2fb86d-7c26-43c6-936f-6d30c27c87da"}
{"url": "http://nortrib.com/content/view/4545/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:58Z", "text": "# Johnny Depp lager film av klassisk vampyrserie.\n\n\u00a0Skrevet av Helen Kirkman - Publisert 23.07.2009 kl. 21:49 (Oppdatert 24.07.2009 kl. 01:07)\n\n\n\nFor omkring f\u00f8rti \u00e5r siden startet en s\u00e5peopera p\u00e5 Amerikansk fjernsyn, og da den ble avsluttet i 1971 hadde det blitt hele 1245 episoder. Dette var ikke en av de vanlige s\u00e5peoperaene hvor sv\u00e6rt lite skjer. Dette var \"Dark Shadows\".  \n  \nHvis du tror Joss Whedon var den som fant opp vampyren som var belemret med en sjel som vi m\u00f8ter i TV-seriene \"Buffy the Vampire Slayer\" og \"Angel\" tar du feil. Den f\u00f8rste vampyren med sjel var Barnabas Collins.  \n  \nForuten vampyrer tok \"Dark Shadows\", som hadde et budsjet som kunne f\u00e5 plass i en sparegris, i tur og orden for seg de fleste av de Gothiske historiene. Vi m\u00f8tte sp\u00f8kelser, hekser, varulver og Frankensteins monster.  \n  \nAlt gikk ikke hele tiden etter planen. Kameraer som dukket opp og skumpet bort i bord, skuespillere som hadde pause kom vandrende inn i bakgrunnen. Det hente at akt\u00f8rene gikk i surr i replikkene, men behendig og uten \u00e5 dra p\u00e5 smileb\u00e5ndet rodde de seg elegant inn igjen.  \n  \n\n  \n  \n**Jonathan Frid som  \nBarnabas Collins**\n\nI episode 210 dukker en slektning av Collinsfamilien opp. Han hevder at han kommer fra England. I virkligheten er det vampyren Barnabas Collins som har ligget i sin kiste i et hemmlig rom i mousoleumet til familien. Sm\u00e5kjeltringen Willie Loomis \u00e5pner kisten p\u00e5 jakt etter smykker og han blir det f\u00f8rste offeret for Barnabas' tenner.  \n  \nVi f\u00f8lger Collinsfamilien og deres venner p\u00e5 flere vandringer tilbake i tiden. H\u00f8ydepunktet i serien er da vi f\u00e5r f\u00f8lge husets guvernante Viktoria Winters tilbake til 1790 taller og vi blir vidne til den gripende historien om hvordan Barnabas ble forvandlet til vampyr.  \n  \nN\u00e5 har Tim Burton planer om \u00e5 lage film av serien. Barnabas Collins skal spilles av ingen ringere enn Johnny Depp.  \n  \nI et intervju sa engang Depp at han alltid har v\u00e6rt besatt av \"Dark Shadows\" og at han da han var liten \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re Barnabas Collins.  \n  \nBurton og Depp samarbeider n\u00e5 i filmen \"Alice i Eventyrland\". Tidligere har de laget blandt annet Johnny Depps gjennombruddsfilm \"Edward Scissorhands\", \"Sleepy Hollow\", Charlie og sjokoladefabrikken\" og \"Sweeney Todd\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95d8a431-391c-4c32-acb9-14a853a5ca3a"}
{"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Romaner-noveller/Ildverket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:19Z", "text": "# Ildverket\n\n## F\u00f8rsund, Joachim\n\nIB Pris kr 369,00  \n| ISBN\u00a0978 82 495 1711 4\n\n*Jeg s\u00e5 for meg den r\u00f8de bilen hennes i det svarte vannet. Jeg s\u00e5 for meg skummet p\u00e5 overflata av Tredjedammen, bilen som sank sakte. Fronten som traff den bl\u00f8te bunnen, den v\u00e5te jorda som virvla opp, bilen som nesten blei borte i alt mudderet. Og mudderet som sank. Og bilen som kom til syne, r\u00f8d, full av skygger.*\n\nSandra er fjorten \u00e5r. Mora hennes er d\u00f8d, og noen har bestemt at hun trenger en ny familie. Hun blir henta av to fra kommunen som kj\u00f8rer henne s\u00f8rover, ut over \u00f8yene. Sandra sitter i baksetet og pr\u00f8ver \u00e5 feste alt utafor til hukommelsen: tr\u00e6r, hester, bakker, svinger \u2013 s\u00e5nn at hun skal kunne finne veien hjem. For der sitter Jostein, stefaren hennes. Han er like aleine som hun er. Og der st\u00e5r de to r\u00f8de koffertene, som mora hadde pakka f\u00f8r hun kj\u00f8rte bilen ut i det svarte vannet.\n\nJoachim F\u00f8rsund har skrevet en fortettet og jordn\u00e6r roman om muligheten for \u00e5 v\u00e6re hverandres n\u00e6rmeste, om \u00e5 la blikket hvile i horisonten og om en \u00f8y som heter Ildverket.\n\n### Omtale\n\n\"F\u00f8rsund debuterte i 2009 med \u00abJeg kunne g\u00e5tt hjem i blinde\u00bb. \u00c5rets bok er like velskrevet og har en spesiell opprinnelseshistorie. Boka bygger p\u00e5 historien til en av F\u00f8rsunds klassevenninner fra barneskolen; p\u00e5 samtaler med henne, hennes notater. Det gir romanen ekstra tyngde. Mange scener er hjerter\u00e5 ... F\u00f8rsund skaper en sterk indre spenning i \u00abIldverket\u00bb. Den vibrerende stemningen i romanen skyldes ogs\u00e5 at F\u00f8rsund er uhyre god til \u00e5 bygge opp situasjonene, som ofte er nervepirrende ...\u00a0Uten \u00e5 v\u00e6re et st\u00f8yende innlegg formidler romanen viktige erkjennelser om barn og livskriser, fosterhjem og barnevern. \u00abIldverket\u00bb er en dirrende roman som r\u00f8rer og rokker ved leseren, og slukes i ett jafs\"\n\n  MAYA TROBERG DJUVE, DAGBLADET \n\n\"Varmt, motstr\u00f8ms om fosterhjem og traumatisk barndom\"\n\n FINN STENSTAD, T\u00d8NSBERGS BLAD, \u00c5rets beste b\u00f8ker 2016 \n\n\"Hardt, sart og h\u00e5pefullt ... F\u00f8rsund har mer enn en opprullingshistorie p\u00e5 hjertet og han har en knyttneve full av spr\u00e5k ...F\u00f8rsunds kontante stil kan minne om den hardheten Hemingway tilstrebde, men spr\u00e5ket er aldri der for \u00e5 vise seg, for \u00e5 v\u00e6re raft eller kunstlet ... Dette er en roman etter mitt hjerte. Den underforteller og lar leseren v\u00e6re det fjerde beinet som f\u00e5r en stol til \u00e5 ikke vippe over i vinden. Uhyggen ligger i m\u00e5ten folk uttrykker seg p\u00e5 og hva de ikke sier. Det er et godt driv gjennom det hele\"\n\n VIDAR KVALSHAUG, DAGSAVISEN \n\n\"En helst\u00f8pt roman ... F\u00f8rsund mestrer h\u00e5ndverket s\u00e5 godt. Her er gode dialoger, poetiske observasjoner og den gode setningen som f\u00e5r deg til \u00e5 stoppe opp ... Selv om\u00a0romanen\u00a0har en trist grunnhistorie, finnes det ogs\u00e5 humor og varme og et h\u00e5p i\u00a0romanens\u00a0innsikt om at gode relasjoner finnes ogs\u00e5 utenfor den biologiske familien. Tommel opp for\u00a0Joachim F\u00f8rsunds\u00a0sorgmuntre fortellertalent\"\n\n  SILJE STAVRUM NOREVIK, BERGENS TIDENDE \n\n\"Finstemt kammerspill. Sjeldent, empatisk kunstverk skapt av s\u00e5rt tema ... Det sies ofte at bok nummer to er 'den vanskelige' i et forfatterskap; hvis det har noe for seg, har F\u00f8rsund passert hinderet med eleganse, og norske romanlesere har mye godt \u00e5 se fram til\"\n\n  JAN ASKELUND, STAVANGER AFTENBLAD \n\n\"en vakker, troverdig, upretensi\u00f8s roman om Sandra fra Eik som etter morens tragiske d\u00f8d, plasseres i fosterhjem ...\u00a0*Ildverket\u00a0*blir den s\u00e5kalte vanskelige andreromanen til Joachim F\u00f8rsund. Han lykkes\"\n\n  FINN STENSTAD, T\u00d8NSBERGS BLAD \n\n\"Mens s\u00e5 mange av \u00e5rets b\u00f8ker i offentligheten ble fors\u00f8kt identifisert og smadret som \u00abvirkelighetslitteratur\u00bb, har forfatteren selv fortalt at denne stillferdig f\u00f8lsomme, n\u00f8ktern-lyriske, men ogs\u00e5 nifse romanen om ten\u00e5ringen Sandra som barnevernet setter bort etter morens br\u00e5 d\u00f8d, har et autentisk forelegg. Og at d\u00e9t for F\u00f8rsund ga stoff til mange moralske og litter\u00e6re vurderinger \u2013 i samarbeid med sin barndoms klassevenninne. Det er plettfritt, b\u00e5de som betagende skrivekunst og ansvarlig h\u00e5ndverk\"\n\n JAN ASKELUND, STAVANGER AFTENBLAD, \u00c5rets beste b\u00f8ker 2016 \n\n\"Det er et tempo og en s\u00e5rbarhet i denne romanen som g\u00e5r krimsjangeren en h\u00f8y gang. Man m\u00e5 vite, m\u00e5 lese videre og videre. Den beskriver viktigheten av \u00e5 treffe de rette menneskene i livet sitt. Da kan ting g\u00e5 bra. En perle av en julegave\\!\"\n\n UNNI LINDELL, VG, \u00c5rets beste b\u00f8ker 2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b965747-5b24-413d-ad37-50d7b9c2ade8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/pingvinhannen-kommer-hjem-og-finner-kona-i-seng-med-en-annen-da-bryter-en-blodig-slasskamp-los/64248238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:17Z", "text": "# Pingviner\n\n## Pingvinhannen kommer hjem og finner \u00abkona\u00bb i seng med en annen. Da bryter en blodig sl\u00e5sskamp l\u00f8s\n\n\\- Dette handler om sjalusi.\u00a0\n\n7\\. november 2016 kl. 12.33\n\n   Mina Liavik Karlsen  \n\n(Dagbladet): Hva gj\u00f8r man n\u00e5r man kommer hjem og finner ut at kona har byttet deg ut med en annen mann?\n\n**I forbindelse med sin nye \u00abAnimal Fight Night\u00bb-serie, har National Geographic fanget et trekantdrama p\u00e5 film.**\n\nMan kan se en pingvinhann returnere til redet sitt etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute en tur. Der venter en ubehagelig overraskelse: Hunnen har funnet seg en annen.\n\n## \\- Han klikker\n\nIf\u00f8lge National Geographics kommentator samler 200 000 pingviner seg p\u00e5 stedet hvert \u00e5r i september. De skal ordne redene sine og forplante seg.\n\n**- Livet her er godt, men denne mannen kommer hjem og finner \u00abkona\u00bb med en annen pingvin. Han klikker. Strategien hans er enkel. Han g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 elskeren helt til han flykter. De aller fleste fugler har hule bein i vingene, noe som gj\u00f8r dem lettere n\u00e5r de skal fly, men pingviner flyr ikke. Vingene best\u00e5r av hardt bein. De bruker dem som balltr\u00e6r for \u00e5 sl\u00e5 hverandre, med opp til \u00e5tte slag i sekundet. Det tjukke spekklaget hjelper til med \u00e5 beskytte de viktigste organene fra slagene, sier kommentatoren.**\n\n> Happy Feet was lie\n> \u2014 Yule (@YuleD) November 5, 2016\n\nVidere forklarer han at hunnpingvinen velger elskeren. Etter \u00e5 ha fulgt etter det nye paret hjem til redet, g\u00e5r den ulykkelige hannpingvinen til angrep.\n\n\\- Pingviner bruker vanligvis nebbet til \u00e5 hule ut redene sine. N\u00e5 tar de ut \u00f8yne. Han kommer med en siste b\u00f8nn til hunnen, men hun har ikke tid til tapere. Beseiret og ydmyk st\u00e5r han forlatt ute i kulda. Han kommer til \u00e5 slikke s\u00e5rene og komme seg over det. I en koloni best\u00e5ende av nesten en kvart million, er det mange flere fisk i havet.\n\n## Sterke reaksjoner\n\n> I'm jealous of the love the penguin has for his woman, ain't nobody love me like that pic.twitter.com/CC8YXASGFz\n> \n> \u2014 Bimbo Bey \ud83c\udf1f (@B\\_moree\\_) November 5, 2016\n\nHundretusenvis av mennesker har i l\u00f8pet av de siste dagene sett videoen av den blodige kampen. Flere virker overrasket over hannens reaksjon.\n\n**I kommentarfeltet p\u00e5 Twitter er det delt en rekke bilder og videoer. De aller fleste gir utrykk for medf\u00f8lelse og sorg.**\n\n\u00abJeg blir skikkelig trist av \u00e5 se denne fyren. Han gjorde alle de tingene man blir bedt om \u00e5 gj\u00f8re i eventyrene, men fortsatt tapte han\u00bb, skriver \u00e9n.\n\n> .@NatGeoChannel can't wait for the next episode of Real Housewives of Antarctica\n> \u2014 \ud83d\udc7b: QuinnQardashian (@sirSLAYSalot) November 5, 2016\n\n**\u00abHar pingviner rettssaler hvor de kan kjempe om omsorgsrett og bes\u00f8ksrett?\\! Vi trenger svar\u00bb, skriver en annen.**\n\nReaksjonene ble s\u00e5 mange at National Geographic s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 lage en egen sak om det.\n\n\u00abInternett ble helt sjokkert over oppf\u00f8rselen til vennene v\u00e5re, som vanligvis er s\u00e5 formelt kledd og avslappede... og de hadde en hel del \u00e5 si om det\u00bb, skriver de p\u00e5 nettsidene sine, etterfulgt av en rekke Twitter-meldinger.\n\n## Handler om sjalusi\n\nPetter B\u00f8ckman, zoolog og universitetslektor ved Naturhistorisk museum ved Universitetet i Oslo, forteller at hannen handler ut fra instinkt.\n\n**- Pingviner er pardannende dyr. I og med at det er mye jobb \u00e5 ruge ut eggene n\u00e5r de bor der de bor, s\u00e5 er de avhengig av \u00e5 v\u00e6re to. Fordi de er pardannende er driften for \u00e5 holde paret sammen s\u00e6rlig sterk. Det kjenner vi igjen i v\u00e5r egen art. Mennesket er ogs\u00e5 pardannende. Dette handler i utgangspunktet om sjalusi, som er et instinkt.**\n\n> \u2014 Nasty Mujer \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8 (@HappyFeminist) November 5, 2016\n\nOg hva gjelder sjalusi, er vi kanskje enda likere dyrene enn vi av og til liker \u00e5 tro.\n\n\\- Vi mennesker bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 overkj\u00f8re instinkt, men p\u00e5 noen plan overkj\u00f8rer instinkt alt annet - for eksempel i kj\u00e6rlighetslivet. Pingvinene lever hele livet sitt p\u00e5 den m\u00e5ten vi lever p\u00e5 i v\u00e5r kj\u00e6rlighetsliv. Det r\u00e5der over alt annet. Det spiller egentlig ingen rolle hvorvidt man overlever fordi man f\u00e5r i seg nok mat. Om du ikke klarer \u00e5 parre deg er du ute av evolusjonen. For pingvinhannen handler dette om liv og d\u00f8d, sier B\u00f8ckman.\n\n**P\u00e5 samme m\u00e5te handler hunnens adferd om evolusjon. Hun har funnet seg en hann som er st\u00f8rre og sterkere.**\n\n\\- Hun fant seg en ny mann mens hannen var ute. Hun valgte den andre hannen. N\u00e5r de to hannene s\u00e5 barker sammen og f\u00e5r m\u00e5lt styrke, kan man ogs\u00e5 se at hun har gjort et riktig valg.\n\n## Kan medf\u00f8re d\u00f8d\n\nI videoen kan man h\u00f8re kommentatoren si at hannen som blir forlatt vil slikke s\u00e5rene sine og komme seg over det. B\u00f8ckman har imidlertid ikke like stor tro p\u00e5 at det vil skje.\n\n\\- Det er ikke hundre prosent sikkert. Det kan hende at han ikke overlever. Ikke n\u00f8dvendigvis fordi s\u00e5rene i seg selv er fatale, men fordi han i ettertid kan havne i situasjoner hvor han ikke er like godt rustet.\n\n*- Er det mulig at f\u00f8lelsen av ulykke resulterer i d\u00f8den for ham?*\n\n**- N\u00e5r dyr mister partnerne sine ser vi av og til at noen av dem g\u00e5r hen og blir helt fra seg. De endrer adferd. Svaner og gjess kan for eksempel bli gale og aggressive. I noen tilfeller visner de n\u00e6rmest bort. Det kan jo skje med mennesker ogs\u00e5. N\u00e5r vi kjenner p\u00e5 smerten av \u00e5 bli forlatt er den ekstremt sterk, fordi det er et rent, ufiltrert instinkt. Dette ser vi selv p\u00e5 som helt essensielt menneskelig, men i disse tilfellene er vi faktisk p\u00e5 v\u00e5rt mest dyriske og instinktive, og p\u00e5 v\u00e5rt minst menneskelige.**\n\nB\u00f8ckman understreker imidlertid at de aller fleste pingviner er trofaste mot hverandre.\n\n\\- Det hender ogs\u00e5 at de som mister sine egne unger tar til seg l\u00f8sunger. Pingvinene har et sosialt system som likner v\u00e5rt. Derfor kan det ogs\u00e5 v\u00e6re lett for oss \u00e5 kjenne oss igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b13f85-5550-4d86-9779-09e21951fbde"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/emulyatory-igrovyh-avtomatov-multigaminator/379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:15Z", "text": "# Nytt nettcasino 2017\n\n\u00a0\n\nEn av hovedgrunnene for at Playtech gikk nytt nettcasino 2017 p\u00e5 b\u00f8rsen var deres spilleautomater Alien Robots aggressive ekspandering i gamblingmarkedet. Gratis spilling og spill uten nedlasting. Kanskje det til og med er din favorittside. Playtech planlegger nytt nettcasino 2017 faktisk \u00e5 lansere flere spill basert p\u00e5 DC verdens beste spill 2017 Comics karakterer alene. Playtech fortsetter sin ekspansjon og innovasjon, og annonserte i februar 2016 en stor nyhet om at de har signert en fler\u00e5rig avtale med Warner Bros. Spill i lukkede rom med andre spillere. Nydelig grafikk og lyd og meget stort utvalg av spill.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n\n\nVi elsker slike historier her i Mobilebet og vi er alle i gledesrus p\u00e5 beste casino for spilleautomater i vegas dag for \u00e5 spille hans vegne. Elite sponsor, honorary sponsor, hERO sponsor, champion sponsors. At punktet er gratis gambling etablering verdi er kost utover informasjon I vet dette som disponibel penger Launchpad fordi dette gj\u00f8r bortsett. Innovasjon Norges program Utvikling av milj\u00f8teknologi. Ved \u00e5 kontakte VRI Troms fikk de hjelp av en kompetansemegler til \u00e5 sette opp s\u00f8knaden til forprosjekt i bedrift.\n\n\u00a0\n## Casino on net no deposit bonus\n\nSom du internet casino roulette scams s\u00e5 overfor, s\u00e5 kan du f\u00e5 opptil 500 gratis spinn med en av Cherry Casinos nytt nettcasino 2017 velkomstpakker. Slett ikke d\u00e5rlig med andre ord\\!. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re uttak til den samme kontoen. Selv om spilleautomatene ikke er listet nytt nettcasino 2017 p\u00e5 f\u00f8rstesiden, s\u00e5 vil du se dem s\u00e5 snart du klikker p\u00e5 Spilleautomatfanen. Cherry Casino har alle de mest popul\u00e6re spilleautomatene og spill, der er faktisk over 300 av dem \u00e5 velge fra. Du vil f\u00e5 dine gratis spinn p\u00e5 4 forskjellige videoautomater, alle blant de mest popul\u00e6re p\u00e5 Cherry. Der er ikke riktig s\u00e5 mange spilleautomater som p\u00e5 computerversjonen, men dette er nytt nettcasino 2017 i stadig endring, s\u00e5 hold et \u00f8ye med dette ogs\u00e5. Enten du er en som foretrekker spilleautomatspiller, eller om du liker og variere med noen innskudd p\u00e5 videopoker eller ruletten, s\u00e5 har Cherry Casino noe for deg.\n\nEn av de beste tingene med Cherry Casino er deres velkomsttilbud.\n\n\u00a0\n## Online kasinospill\n\nHvis du tror du kan finne svaret selv, s\u00e5 er det bare \u00e5 lese p\u00e5 denne lett forst\u00e5elige hjelpesiden. Dette er et fantastisk sted \u00e5 v\u00e6re spiller p\u00e5 online casino. Hos LeoVegas er det veldig mange spill \u00e5 velge mellom. Men LeoVegas online casino sitt spillutvalg stopper ikke der\\!. LeoVegas holder n\u00e5 til p\u00e5 Malta og har selvf\u00f8lgelig full lisens derifra.\n\n\u00a0\n## Slot machine iron man\n\nLuksus nye muligheter ogs\u00e5 Gratis kasino slots spill \u00e5 spille for moro skyld spille en rolle i \u00e5 tiltree passasjerer fra flytrafien. Partnere er kjent for sin dyktighet i \u00e5 l\u00f8se driftsproblemer og regnskap ofte st\u00f8tt av selskapet. Se ogs\u00e5 r\u00e5d om hvordan du kan forbedre din wynik. Nissan Technology PROPILOT hans \u00f8nske om \u00e5 bygge en helt selvstendig, og dens endelige m\u00e5l er et system som kan navigere den travle byen for bloer, samt de delene norske casino 2017 relativt ukompliserte, \u00e5pne veien.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nSpillere ved bordet kan ikke snu nytt nettcasino 2017 free casino andres kort. En spiller m\u00e5 vise alle kortene sine for \u00e5 vinne potten. Spillere m\u00e5 ha nytt nettcasino 2017 kortene sine synlige til enhver tid. Spillere som har en sjetong av lavere verdi enn de som er i spill etter h\u00f8yningen, vil tape de sjetongene med mindre de utgj\u00f8r samme verdi som en sjetong i spill. Etter floppen, hvis du er f\u00f8rste spiller til \u00e5 gj\u00f8re et bud, og du bruker en enkelt sjetong uten \u00e5 kommentere, vil det bli et bud nytt nettcasino 2017 p\u00e5 st\u00f8rrelse med sjetongen. Alle hender som bes om \u00e5 bli vist vil snus og kan fortsatt vinne potten.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Casino slot online games\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836bb249-6307-4d9d-b4be-9dc81e820b9f"}
{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=24070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:52Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n\n\n# Uberti Schofield (Patronv\u00e5pen)\n\nav **runastav**, mandag 26. juni 2017, kl. 07:10 (303 dager siden) @ 427cab\n\nMin Uberti Schofield kom fra Sarpsborg V\u00e5pen i 2000 alts\u00e5 ca 17 \u00e5r sia. Og ja den hadde slark i hengsla, alt slikt irriterer meg s\u00e5 l\u00f8sningen ble og demontere og montere en shims for og ta opp slarken. Skruen var satt fast med locktite, var ikke lett og fjerne. Bolten skal ha en liten l\u00e5seknast(Som denne ikke hadde) s\u00e5 jeg slipte nytt skrujernspor for og ha motholl p\u00e5 bolten som sveiv rundt, er dette forst\u00e5eligt eller? N\u00e5r det er sagt litt slark her spiller null rolle for evtl presisjon.  \nHelsing Runar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae0c4537-496a-44ab-9484-cd26a007a3c6"}
{"url": "https://m.h-a.no/sport/dala/klar-for-brumunddal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:57Z", "text": "FLYTTER P\u00c5 SEG: Joachim Svendsberget, her avbildet p\u00e5 en Storhamar-trening i april 2014, skal spille den neste sesongen i Dala.  \nFOTO: P\u00e5l JACOBSEN\n\n\u00a0\n\nKlar for Brumunddal\n\nJoachim Svendsberget (27) g\u00e5r fra Storhamar til Brumunddal. \n\n\n\n-----\n\nBendik Havdal Eriksen\n\nPublisert: 05.des.2017 17:59\n\nOppdatert: 05.des.2017 18:06\n\nJoachim Svendsberget skal erstatte Emil Holst, som gikk fra Brumunddal til Elverum i forrige uke, i Dala-buret.\u00a0\n\nDet ble klart onsdag.\n\n\\- Joachim er ryddig fyr, en bra keeper og en ledertype. Han har v\u00e6rt kaptein de siste \u00e5rene, og vi f\u00f8ler oss trygge p\u00e5 at han kan gj\u00f8re en bra jobb for oss, sier sportslig leder Fred Leo Nys\u00e6ter til HA-sporten.\n\nFjor\u00e5rets Dala-trener fortsetter:\n\n\\- Han har f\u00e5tt erfaring p\u00e5 det niv\u00e5et han har spilt. Og jeg er helt sikker p\u00e5 at han har mer inne. Han er t\u00f8ff i en mot en-situasjoner, god i duellspillet og har bra reaksjoner. Vi har sondert keepere siden i sommer, og da ser vi p\u00e5 ham som en en spennende type.\n\nNys\u00e6ter er klar p\u00e5 at det er viktig at han er fra omr\u00e5det.\n\n\\- Han er en lokal gutt, og det er viktig for oss. Og vi \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 ham, forteller han.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34cdee85-d2b5-4582-8b27-79b01ed3c19d"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/denne-gjengen-skal-knekke-schlierenzauers-dominans/61941739", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:09Z", "text": "\n\n# Denne gjengen skal knekke Schlierenzauers dominans\n\nI hoppuka.\n\n23\\. desember 2013 kl. 9.15\n\nLandslagstrener Alexander St\u00f6ckl sender et rutinert norsk lag til den tysk-\u00f8sterrikske hoppuka for \u00e5 ta opp kampen mot de to siste utgavenes vinner Gregor Schlierenzauer.\n\n**Anders Bardal har deltatt i hoppuken elleve ganger tidligere og kjenner etter hvert det spesielle med \u00e5 prestere over fire hoppkonkurranser p\u00e5 fire forskjellige steder p\u00e5 en dr\u00f8y uke.**\n\nOgs\u00e5 Anders Jacobsen har hatt et godt grep om hoppuka. Han vant i gjennombruddssesongen 2006/07 og satte virkelig press p\u00e5 Schlierenzauer forrige sesong ved \u00e5 vinne de to f\u00f8rste rennene i Oberstdorf og Garmisch-Partenkirchen.\n\n\\- Alt p\u00e5 ett kort - Jeg satser alt p\u00e5 ett kort til hoppuken. Jeg f\u00f8ler det meste sitter hoppteknisk, men jeg mangler litt p\u00e5 det fysiske etter kneoperasjonen, sa Anders Jacobsen blant annet da han var gjest i NRK-studioet i helgen.\n\nDa var Anders Bardal og de andre hopperne opptatt med verdenscuphopping i Engelberg.\n\n**Tom Hilde har ogs\u00e5 mye hoppukerutine, mens Anders Fannemel var debutant i fjor. Ole Marius Ingvaldsen blir den eneste debutanten i \u00e5r, mens Rune Velta fikk den siste plassen p\u00e5 bekostning av Robert Johansson.**\n\nDe norske hopperne trente en hel uke i den spesielle Schattenbergbakken mellom rennene i Titisee-Neustadt og Engelberg. Jacobsen dro hjem for \u00e5 hvile seg i hoppukeform.\n\n\\- Jeg skal ikke hoppe mer f\u00f8r vi er klare for Oberstdorf med trening og kvalifisering, sa Jacobsen.\n\nStabil Bardal Anders Bardal har s\u00e5 langt i verdenscupen vist seg som en av de mer stabile hopperne. Polske Kamil Stoch og Gregor Schlierenzauer har flere verdenscuppoeng, men har ogs\u00e5 vist litt mer variasjon i resultatene. Kan det v\u00e6re duket for Bardal i hoppukesammenheng denne sesongen?\n\n**\u00d8sterrikerne har vunnet hoppuka sammenlagt fem \u00e5r p\u00e5 rad ved Thomas Morgenstern, Wolfgang Loitzl, Andreas Kofler og Gregor Schlierenzauer.**\n\nS\u00e5 langt denne sesongen har tyskerne, polakkene og japanerne vist seg som t\u00f8ffe utfordrere for seiersvante \u00f8sterrikere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96fee567-1e2e-4d14-96c1-696607260ad1"}
{"url": "https://framtida.no/2015/05/14/samlar-verda-pa-falturiltu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:16Z", "text": "** Samlar verda p\u00e5 Falturiltu\n\n\n\nEtiopisk skulderdans m\u00f8ter norsk gangar under Falturiltu. Foto: Paul S. Amundsen\n\nFalturiltu\n\n# Samlar verda p\u00e5 Falturiltu\n\nEtiopisk skulderdans m\u00f8ter norsk gangar under Falturiltu, verdas einaste nynorske barnebokfestival.\n\n\n\nAnders Veberg\n\ntorsdag 14. mai 2015 11.31\n\n\u2013 Fargespill er ei eksplosiv og sterk f\u00f8restilling presentert av barn og ungdom fr\u00e5 heile verda, inkludert Noreg. Det er eit n\u00e6rt, musikalsk m\u00f8te med unge menneske si historie om kven dei er og kvar dei kjem fr\u00e5, avdekka gjennom musikk og dans fr\u00e5 deira respektive land, skriv festivalen Falturiltu i ei pressemelding.\n\nFargespill har vore aktive sidan 2004, og hadde si f\u00f8rste f\u00f8restilling under Festspillene i Bergen. Sidan den gong har det utvikla seg til ei rekke multietniske musikalske m\u00f8ter p\u00e5 Vestlandet og elles i landet, opplyser Fargespill p\u00e5 si Facebook-side.\n\nFramsyninga p\u00e5 Falturiltu er ogs\u00e5 den siste f\u00f8restillinga til Fargespill, skriv dei p\u00e5 same Facebook-side.\n\nFalturiltu har mottoet *fart og sj\u00f8lvtillit *i \u00e5r, og \u00e5rets festivalforfattar er Maria Parr.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "84467e37-f463-4980-842e-b18101ddbf43"}
{"url": "http://bajasen.no/prosjekt/riccovero/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:47Z", "text": "\nRiccovero\n\nFor over 80 \u00e5r siden bestemte en skredder ved navn Einar Kvamme seg for \u00e5 satse p\u00e5 det han kunne best: \u00c5 lage kl\u00e6r til folket. Han fulgte dr\u00f8mmen og etablerte sin egen konfeksjonsbedrift sammen med s\u00f8nnen Jan. Noen \u00e5r senere tok s\u00f8nnes\u00f8nn Finn Einar over og valgte \u00e5 satse p\u00e5 fasjonable dresser.\u00a0I 1986 ble Riccovero etablert og i 1999 ble f\u00f8rste concept store \u00e5pnet i Oslo.\n\nN\u00e5 best\u00e5r Riccovero av herre- og damekolleksjoner, fritidskl\u00e6r, sko og tilbeh\u00f8r. Bajasen har fulgt Riccovero i over 20 \u00e5r og m\u00e5let har alltid v\u00e6rt \u00e5 presentere skredderhistorien p\u00e5 en lekker, nytenkende og innbydende m\u00e5te.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4ea42e-853c-48a2-9be3-addc707369b7"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/kreta-d%C3%B8gn-tove-nilsen-9788202317195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:22Z", "text": "##### Omtale Kreta-d\u00f8gn\n\n Forfatteren har skrevet sin hyllest til den greske \u00f8ya som hun har bes\u00f8kt og utviklet et n\u00e6rt forhold til gjennom 25 \u00e5r. Det litter\u00e6re og det personlige veves sammen til portretter av steder og mennesker. Vi m\u00f8ter blant annet Kostas som driver landsbyens taverna, den ordknappe Despina som ser b\u00e5de fastboende og tilreisende klarere enn de fleste, og Mikhaelis som dyrker hamp bak hotellet mens han planlegger arkeologiske ekspedisjoner for turister.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd674038-b544-4c4a-bd16-12c54161a068"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/73049-n%C3%A5r+involverer+man+barna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:34Z", "text": "# n\u00e5r involverer man barna?\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 18:41  \n\nMine nysgjerrige unger skj\u00f8nner sikkert mer enn jeg vet :-) Jeg er usikker p\u00e5 hvor lenge man b\u00f8r v\u00e6re kj\u00e6reste f\u00f8r barna f\u00e5r vite om det....Jeg tror jeg har funnet \"mannen i mitt liv\", men har bare kjent han en m\u00e5ned. Det f\u00f8les helt riktig med han, den gode samtalen, interesser, sexen ja alt\\!\\!\\! Etter skilsmissen hadde jeg en kj\u00e6reste i 1,5 \u00e5r og ungene ble lei seg da det tok slutt, jeg vil jo helst sk\u00e5ne dem mot for mange brudd. Ikke har jeg lyst at de skal vokse opp med at mamma har den ene kj\u00e6resten etter den andre heller. Hva tenker dere?\n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  fr. 2 mai 2008 18:46  Privat melding \n\nJeg ville bare gjort det som f\u00f8les riktig ovenfor deg selv, da ville barna vokst opp med en rollemodell som banet vei for egen lykke i stedet for \u00e5 reagere til omgivelsene.  \n  \nIngenting galt i \u00e5 ha den ene kj\u00e6resten etter den andre, eller at det blir et brudd.\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) fr. 2 mai 2008 18:46  \n\nhmmmm , vanskelig \u00e5 gi noe sikkert svar her ... du m\u00e5 nok bare kjenne p\u00e5 det ..  \nMen mitt barn f\u00e5r ikke vite noe f\u00f8r det er avtalt mellom \"typen\" og meg at dette er et forhold vi er villig til \u00e5 satse p\u00e5 .  \nOg velger nok \u00e5 presantere han som en venn i f\u00f8rste omgang...\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 18:50  \n\nBr\u00f8dmannen, har du barn selv? Mine er nok litt s\u00e5rbare etter skilsmissen - er ikke sikker p\u00e5 at de synes det er ok om jeg har den ene k\u00e6resten etter den andre, de synes antakelig at jeg er for gammel til det og \u00e6sj osv hehehe  \n  \nSmily, Har ogs\u00e5 tenkt p\u00e5 \u00e5 introdusere han som en kompis, men tror de uansett kommer til \u00e5 skj\u00f8nne at det dreier seg om mer enn vennskap.... f\u00e5r vel heller vente en stund til.  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 18:56  \n\nhehehe s\u00e5 du mener \"hopp ut i det\"? synes det er vanskelig jeg, godt mulig at jeg tar for mye hensyn til dem, men de er jo det kj\u00e6reste jeg har :-)\n\n\"er ikke sikker p\u00e5 at de synes det er ok om jeg har den ene k\u00e6resten etter den andre, de synes antakelig at jeg er for gammel til det og \u00e6sj osv hehehe\"  \n  \nVel, det er din jobb \u00e5 s\u00f8rge for at de skj\u00f8nner at det faktisk ER ok, og at du ikke er for gammel og at det ikke er \u00e6sj :P .\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 18:59  \n\nok Br\u00f8dmannen, har en viktig jobb \u00e5 gj\u00f8re jeg :-) Takk for svarene folkens\n\nSkjult ID med pseudonym unormal fr. 2 mai 2008 19:02  \n\n@Belezza  \n  \nTillater meg \u00e5 sp\u00f8rre hvor gamle er dine barn?  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 19:02  \n\ntar imot alle r\u00e5d med takknemmelighet :-)\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 19:02  \n\nde er 8 og 12\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) fr. 2 mai 2008 19:04  \n\njepp. alder(p\u00e5 barna) har ogs\u00e5 litt \u00e5 si her .. om hvor mye og hva de skj\u00f8nner.\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) fr. 2 mai 2008 19:05  \n\nMin er 9 ... og han vet at mamma ser etter en kj\u00e6rste .. hehehe\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 19:12  \n\nJeg har sagt til dem at jeg har lyst \u00e5 finne meg en kj\u00e6reste, de s\u00e5 bare rart p\u00e5 meg....\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 19:27  Privat melding \n\nJeg synes det er utrolig bra av br\u00f8dmannen \u00e5 komme med sine r\u00e5d, og akkurat n\u00e5 er jeg ikke hverken sarkastisk elle i ronisk. Netopp det faktum at han (s\u00e5 vidt jeg vet) ikke har barn gj\u00f8r at han ser p\u00e5 saken med litt mindre kompliserte \u00f8yne.  \n  \nForeldre \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re barn \u00e5penhet og forst\u00e5else, og \u00f8nsker kanskje barn som t\u00f8r -og v\u00e5ger \u00e5 snakke om sine egne f\u00f8lelser, samtidig er det god tradisjon i norsk barneoppdragelse \u00e5 holde tett om b\u00e5de sine gode sterke -og d\u00e5rligf\u00f8lelser for barna s\u00e5 lenge som mulig. N\u00e5r det plutselig \"renner over\" s\u00e5 risikerer selv den flinkeste opdrageren at dette g\u00e5r utover netopp den man har fors\u00f8kt \u00e5 beskytte.  \n  \n\u00c5penhet er undervurdert. Om en foreldre g\u00e5r rundt med forelskelse i blikket og oppf\u00f8rer seg \"anderledes\" kan barn bli usikre -de forst\u00e5r utmerket godt at noe skjer, men ingen forteller de hva.  \n  \nHva vil velger, vil ha betydning for hvordan v\u00e5re barn selv takler -og \u00e5pent snakker om i f\u00f8lelseslivet.  \n\n (kvinne 49 \u00e5r fra Hedmark)  fr. 2 mai 2008 19:33  Privat melding \n\nBm:  \n\"Ingenting galt i \u00e5 ha den ene kj\u00e6resten etter den andre, eller at det blir et brudd.\".....her er jeg simplthen kjempe uenig med deg og vil g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at du er p\u00e5 jordet.....\n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  fr. 2 mai 2008 19:34  Privat melding \n\nHvorfor er du s\u00e5 uenig der?\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 19:34  \n\nbra sagt Nimbex, \u00e5penhet er undervurdert....vi vil jo s\u00e5 gjerne beskytte barna mest mulig, men ja jeg er forelsket og det syns antakelig :-) f\u00f8les godt \u00e5 h\u00f8re hva andre tenker :-)))\n\nSkjult ID med pseudonym unormal fr. 2 mai 2008 19:34  \n\n@Belezza  \n  \nDet er klart de vil skj\u00f8nne . Og jeg synes det er riktig av deg \u00e5 ta hensyn til dem .  \n  \nHar du dr\u00f8ftet dette med den nye mannen ? antar at du ikke har gjort det siden du sp\u00f8rr oss.  \n  \nJeg har erfart \u00e5 v\u00e6re i den samme situasjonen og valgte da \u00e5 ta hensyn til barna, rettere sagt VI valgte det , Jeg tror det er viktig  \n\u00e5 kjenne godt p\u00e5 det nye forholdet , ogs\u00e5 er det viktig \u00e5 ikke involvere s\u00e5 meget mens man er forelsket, bruk litt tid til \u00e5 v\u00e6re hemmelig kj\u00e6rste , det er jo bare deilig det, inntil man f\u00f8ler seg s\u00e5 trygg at det f\u00f8les riktig \u00e5 involvere barna .......Senere kan dere  \nintroduseres for de respektive  \n  \nN\u00e5r du er forelsket s\u00e5 vil barna dine oppleve deg som mer lykkelig og det er vel det beste som kan skje for dem  \ner du ikke enig ?  \n  \nMange foreldre undervurderer barns tilpassningsevner og at barn forst\u00e5r mer enn vi tror , derfor, v\u00e6r \u00e5pen med dem n\u00e5r du f\u00f8ler  \nat tiden er inne ..  \n  \nDet er et fint forbilde hvis dine barn noen gang blir ogs\u00e5 skilt  \n  \nLykke til  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 19:40  \n\nJo unormal, jeg er enig, for jeg er veldig sprudlende og glad om dagen og har masse overskudd til ungene. jeg har diskutert det med kj\u00e6resten min, han har ogs\u00e5 barn og vi har snakket om at vi venter litt, men samtidig har vi jo lyst \u00e5 se hverandre litt oftere enn n\u00e5 - og herregud jeg gruer meg til telefonregningen ;-) Vet ikke om jeg er enig i at br\u00f8dmannen er helt p\u00e5 jordet, tror ikke det finnes noe fasit egentlig....Men noen barn er mer s\u00e5rbare enn andre - jeg f\u00e5r vel bare bruke sunn fornuft.\n\nSkjult ID med pseudonym Zitelle fr. 2 mai 2008 19:56  \n\nJeg tenker kanskje at man ikke skal undervurdere barn, jeg. De fleste barn er sensitive og forst\u00e5r med f\u00f8lelsen mer enn med ord.  \nJeg husker at jeg sa til en av mine foreldre: \"Har du ikke noe du snart har tenkt \u00e5 fortelle meg?\" fordi jeg synes det dr\u00f8yde......og det var komplett uforst\u00e5elig for meg at en av mine foreldre kunne v\u00e6re s\u00e5 k\u00f8rka i hodet \u00e5 tro at jeg ikke skj\u00f8nte nesten fra f\u00f8rste dag :-)  \n  \nN\u00e5r det er sagt:  \nMange barn aldri vil gi opp h\u00e5pet om at mamma og pappa skal bli sammen igjen. Omtrent kke engang med nye kj\u00e6rester i bildet.  \nJeg tror det er viktig at man er \u00e5pen og handler klokt. Pass p\u00e5 hvordan man prioriterer tiden bra s\u00e5 ikke barn f\u00f8ler seg mindre elsket.  \nFor \u00e5 f\u00e5 til det trenger man kl\u00f8kt, gjennomtenkte valg, sensitivitet overfor barns reaksjoner uten at de skal bestemme bl.a.  \n\u00c5 f\u00e5 en ny kj\u00e6reste til \u00e5 bli et godt supplement fremfor en konkurrent er vel egentlig hele greia? Eller?  \n  \n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 20:14  Privat melding \n\nBarn blir som vi gj\u00f8r -ikke som vi sier uansett. \"den ene kj\u00e6resten etter den andre\" er jo et definisjonssp\u00f8rsm\u00e5l, jeg g\u00e5r ut i fra at br\u00f8dmannen ikke mener at man tar med seg ons hjem, og introduserer vedkommende for barna s\u00f8ndag morgen\\!  \n  \nDen ene etter den andre.. vil med min praktiske sans/fritid instilling til omverdenen bety at det n\u00f8dvendigvis er snakk om forhold som varer i mer en en m\u00e5ned, og med minst like stort brudd. -hvor mye vil et barn bli f\u00f8lelsesmessig involvert i en person de har m\u00f8tt 2-3 helger? dersom det viser seg at forholdet ikke har livets rett. Hvor mye betyr det faktum at en potensiell ny partner faktisk takler barn i praksis? -og hvordan kan man finne ut akkurat det?  \n  \n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  fr. 2 mai 2008 20:15  Privat melding \nTjo, hvorfor ikke, Nimbex. Det er jo helt i orden det og, s\u00e5 lenge barnet ikke misforst\u00e5r. Men det er jo en kalibreringssak fra barn til barn :) .\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady fr. 2 mai 2008 20:29  \n\nBarn trenger forutsigbarhet og trygghet i tillegg til kj\u00e6rlighet...omsorg osv.....ved \u00e5 involvere barn i forskjellige partnere....dvs. hyppig utskiftning som jeg tolket dette, vil dette kunne resultere i at barn blir forvirret og uttrygge.  \nI ytterste konsekvense vil det kunne f\u00f8re til at barn etterhvert slutter \u00e5 knytte seg til voksenpersoner da de g\u00e5r uti fra at de snart forsvinner ut av deres liv alikevel.  \nSynes man skal ta seg god tid til \u00e5 bli kjent med \"forelskesen\" sin for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 sikker som man overhode kan bli (man kan aldri v\u00e6re garantert noe uansett:-) p\u00e5 at dette her kan bli noe varig og verdt \u00e5 satse p\u00e5.  \nMen kan forst\u00e5 at midt oppi alle f\u00f8lelsene..og \u00f8nske om \u00e5 tilbringe mer tid sammen...ja s\u00e5 hopper noen liiiiitt for fort inn i ting og tang:-)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 20:40  Privat melding \n\nSporty lady, dette du sier h\u00f8res vel og bra ut, men inneb\u00e6rer at voksne vurderer det dithen at barna ikke skj\u00f8nner noen ting. Hvordan skjuler et voksent menneske kj\u00e6rlighetssorg for barna til en partner barna ikke en gang vet om?  \n  \nJeg er enig i argumenene dine -men det med usikkerheten (litt avhengig av hovr mange en ansvarlig voksen g\u00e5r ut med over en kortere periode) Jeg tror ikke barn blir f\u00f8lelsesmessig involvert i voksenpersoner som de treffer en kortere periode -og f\u00f8rst n\u00e5r kontakten p\u00e5g\u00e5r over tid (\u00e5r) vil dypere emosjonelle b\u00e5nd knyttes, og da er man jo forbi stdiet hvor man kan beskytte barna uansett.  \n  \nMulig vi kan hente litt ved \u00e5 skjerme barn fra noen forelskelser som viser eg \u00e5 g\u00e5 over -men gj\u00f8r vi barna bedre rustet til \u00e5 forst\u00e5 sitt eget f\u00f8lelsesliv -eller andres av den grunn, og siden barn i 995 likevel forst\u00e5r at noe foreg\u00e5r bak ryggen deres, blir de trygere?  \n  \nJeg har tro p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde, og at man i grunnen ikke b\u00f8r drive mengde trening ang partnere. S\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe at noen av de gode vanene smitter over til avkommet. -og selv er jeg relativ \u00e5pen b\u00e5de n\u00e5r det gjelder gode og d\u00e5rlige valg.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 20:40  \n\nsportylady, jeg er vel i bunn og grunn mest enig med deg. Personlig har jeg bare presentert 'en kj\u00e6reste for dem og da hadde vi v\u00e6rt sammen i et halvt \u00e5r. Barna mine har tilknytning til b\u00e5de meg og faren deres, vi samarbeider godt om dem/er begge tilstede for dem, s\u00e5 tror ikke de vil f\u00e5 noen tilknytningsforstyrrelser av \u00e5 m\u00f8te nye mennesker som blir borte.  \n  \nsynes det er fint \u00e5 h\u00f8re andres motargumenter. Kanskje tenker menn og kvinner ulikt om dette temaet???\n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  fr. 2 mai 2008 20:42  Privat melding \n\nMengde trening ang partnere :P ?\n\nSkjult ID med pseudonym unormal fr. 2 mai 2008 21:07  \n\n@nimbex  \n  \nJeg har lest mange av dine innleg og funnet at du har mye \u00e5 fare med, du har sikkert en jobb som gir deg erfaringer  \nmed mennesker som vi andre ikke har .  \n  \nN\u00e5r det er sagt s\u00e5 kan jeg ikke se at du overbeviser meg i denne tr\u00e5den .Det er p\u00e5 det sterkeste at jeg frar\u00e5der \u00e5 involvere barn  \ni voksne f\u00f8lerses liv f\u00f8r de er moden for det , mulig at det kan v\u00e6re individuelt fra barn til barn men barn har ikke det n\u00f8dvendig livserfaring som kreves for \u00e5 takle det .De vil bli forvirret og har man som barn opplevd en skilsmisse med usikerheten det medf\u00f8rer s\u00e5 er det viktig \u00e5 skape ro rundt dem det er foreldrenes oppgave \u00e5 s\u00f8rge for det , og jeg kan ikke se at flittig bytte av partner vil v\u00e6re gunstig i et barns liv .  \n  \nDet er klart at barn m\u00e5 kunne l\u00e6re \u00e5 f\u00f8le og \u00e5 takle f\u00f8lerser og har du et barn er det enkelt men har du to eller fler blir det straks komplisert da det blir individuelle behov du m\u00e5 tidsfrestille , alts\u00e5 det som er riktig for en kan v\u00e6re helt feil for den andre og det tror jeg er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over n\u00e5r man skal ta skritte fultt ut .Det er i dette tillfelle en Ts avgj\u00f8relse  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 21:14  \n\nja og min avgj\u00f8relse er at de f\u00e5r vente litt, for selvom jeg tror p\u00e5 dette forholdet s\u00e5 kan jeg ikke vite hva som skjer i fremtiden. OG jeg kjenner meg selv godt nok til \u00e5 vite at om dette forholdet sprekker om en m\u00e5ned s\u00e5 g\u00e5r det ikke lang tid f\u00f8r jeg har en ny kj\u00e6reste (klarer meg faktisk ikke uten\\!) og jeg vil fortsatt ikke at de skal vokse opp med en mamma som har stadig nye kj\u00e6rester..  \n  \nVoldsom kj\u00e6rlighetssorg har jeg ikke hatt siden skilsmissen, det var en sorg vi kunne dele. Jeg er glad for at de ikke vet alt om meg - voksenverden kommer fort nok.\n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  fr. 2 mai 2008 21:17  Privat melding \n\nHvorfor vil du ikke de skal vokse opp med en mamma som har stadig nye kj\u00e6rester? Bare fordi jeg lurer.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 22:17  \n\nfordi jeg er moren deres, ikke en veninne.... tror ikke barn har godt av \u00e5 m\u00f8te den ene kj\u00e6resten etter den andre. Jeg tror p\u00e5 at forutsigbarhet er viktig for ungene. Jeg \u00f8nsker et forhold som varer og da m\u00e5 barna jo f\u00e5 v\u00e6re en del av det, men kj\u00e6rester som kommer og forsvinner det tror ikke jeg de har bruk for...\n\nSkjult ID med pseudonym Morpheon fr. 2 mai 2008 22:18  \n\nFor min egen del blir det vanskelig \u00e5 involvere barna f\u00f8r tidligst mai 2026. F\u00f8rst da blir de myndige og har rett og mulighet til \u00e5 finne identiteten til, og om de \u00f8nsker det, opps\u00f8ke deres biologiske far. Jeg forbereder meg daglig p\u00e5 denne store begivenheten =)\n\nBelezza: kanskje det hjelper dem med \u00e5 forme et sterkere og mer reelt bilde av hvordan romantiske/mellommenneskelige forhold faktisk fungerer? med andre ord, det styrker dem?\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 22:24  \n\nBr\u00f8dmannen: Om jeg har dype f\u00f8lelser for en mann s\u00e5 ja, men flyktige forelskelser som egentlig bare er begj\u00e6r, hva skal de involveres i det for?\n\nJeg kan bare referere til det jeg sa i den forrige posten min, egentlig. Mellommenneskelige forhold og romantiske/seksuelle forhold er likefullt reelle selv om det er basert kun p\u00e5 begj\u00e6r eller p\u00e5 andre ting. N\u00e5 vet jeg ikke hva du legger i \"involvere\", jeg tenker mer \"ikke aktivt fors\u00f8ke skjule det\", som om det er noe \u00e5 skamme seg over.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 22:30  \n\nJeg er enig med deg i at det ikke er noe \u00e5 skamme seg over. Jeg forteller dem bare ikke alt og presenterer dem heller ikke for en mann f\u00f8r jeg har tro p\u00e5 at det er et forhold som vil vare....\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 22:36  Privat melding \nJeg synes dette er en sjelden fruktbar debatt i dette forumet, og vil p\u00e5 ingen m\u00e5te fors\u00f8ke \u00e5 legge ut en fasit, men jeg mener at barn ofte blir undervurdert, og en del av v\u00e5re fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \" beskytte barna\" kan gi utslag i akkurat det motsatte. Jeg tror et reflektert syn p\u00e5 dette, og ikke minst at vi er tilstede og observerer barnas adferd p\u00e5 alle m\u00e5ter bidrar til av vi gj\u00f8r de rette valgene  \n  \nSp\u00f8r vi oss selv er det vi som er redde for \u00e5 blottlegge oss -eller er det for barnas beste vi tenker og handler n\u00e5r vi holder dem utenfor v\u00e5rt eget f\u00f8lelsesliv, og hvordan oppdrar vi barn til \u00e5 ha et sunnt forhold til dette med f\u00f8lelser, og relasjoner. Det er ikke alltid lett \u00e5 se forskjellen, men jeg fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 dette. Br\u00f8dmannen drar den litt langt ut -men han har flere gode poeng. Bekymrer vi oss s\u00e5 mye at vi mister noe av gleden og spontaniteten ovenfor oss selv og v\u00e5re barn?  \n  \nOg til \"unormal\" takk, og ja jeg har vel fordypet meg i litt forskjellig, inkludert barns kriseh\u00e5ndtering m.m. -men i denne debatten er jeg bare en deltager som alle andre. Som sp\u00f8r meg selv om jeg tar de rette valgene.  \n  \nOm et forhold blir kortvarig, vil heller ikke barna rekke \u00e5 bli f\u00f8lelsesmessig involvert med denne personen -blir det langvarig har man introdusert et menneske man har knyttet sterke b\u00e5nd til om man venter for lenge kan det virke \"unaturlig\" for barna at mor/far plutselig er veldig glad -og seri\u00f8st involvert med noen -hvor ble det av bli kjent perioden?  \n  \n\nBelezza: Greit nok det, jeg bare satt og grublet over potensielle \"pros and cons\" av det :) .\n\nBeklager Nimbex....for at jeg ikke har kunnet f\u00f8lge opp her, men er p\u00e5 jobb (akutt og uttredning senter innen barnevernet) men har n\u00e5 2 min:-)  \nBarn kan sense og f\u00e5 med seg s\u00e5 mangt og min holdning er s\u00e5 langt fra undervurderende i s\u00e5 m\u00e5te.  \nJa vi voksne kan bli lei oss og ha kj\u00e6rlighetssorg ol. men det er ikke dermed sagt at man b\u00f8r involvere barn i voksenlivet..dersom man er vant til \u00e5 kommunisere med barn eller mennesker generelt finnes det m\u00e5ter \u00e5 formiddle at ting er vanskelig og leit uten at man trenger \u00e5 g\u00e5 inn i minste detalje.  \nBarn er forskjellige og takler ting forskjellig......men \u00e5 tro at de fleste barn vil g\u00e5 up\u00e5virket henn dersom mamma eller pappa har har ukes eller mnds lange forhold de har blitt involvert i med forskjellige personer blir merkelig i mitt hode.  \nVi foreldre er vel....forh\u00e5pentligvis...de som kjenner v\u00e5re barn best og vet hva de er i stand til \u00e5 takle...S\u00c5.....mener bare at vi i m\u00f8te med kj\u00e6rligheten selvf\u00f8lgelig m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bruke hjertet, men pr\u00f8ve \u00e5 ikke miste hodet;-)  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 22:45  \n\nJeg tror de fleste av oss tenker barnas beste n\u00e5r vi tar avgj\u00f8relser som de blir inkludert i, men om valgene v\u00e5res alltid virkelig er til barnas beste, that's a good question :-) De fleste av oss er vel ikke bedre enn \"gode nok\" som forelder, hver is\u00e6r f\u00e5r gj\u00f8re det man tror er best for sine barn (innenfor normale normer)  \n  \nOm det er unaturlig at jeg er veldig glad for tiden, s\u00e5 tror jeg uansett at det er hyggelig for ungene (er stort sett en glad person da) Nimbex, jeg tror ogs\u00e5 bli-kjent-perioden er sv\u00e6rt viktig.\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 23:09  Privat melding \n\nEt par defenisjoner i debatten: Jeg forutsetter at med \"forhold\" s\u00e5 mener man at man har blitt kj\u00e6rester, og da har det vel for de aller fleste av oss g\u00e5tt noen uker? Om man har normal h\u00f8y terskel der s\u00e5 ligger deg vel allerede i kortene at man \u00f8nsker envarig relasjon? Om man som foresatt hopper fra en kj\u00e6reste til en annen,s\u00e5 har man i grunnen et problem, som sikkert ogs\u00e5 g\u00e5r utover barn.  \n  \nJeg inbiller meg at det kan v\u00e6re greit \u00e5 nevne noe om at man treffer noen man liker, komme med noen stikkord om felles ting og interesser om denne personen. (tenk om jeg skulle finne noen som liker \u00e5 klatre) og vise den oppriktige gleden over dette. P\u00e5 et tidspunkt vil barnet bli nyskjerrig og sp\u00f8rre, s\u00e5 f\u00e5r man porsjonere etter beste evne. -dette er noe helt annet en \u00e5 dra med seg noen hjem. Samtidig forst\u00e5r barnet at det skjer noe positivt som forklarer den evt rare oppf\u00f8rselen hjemme (som det ellers lett kan bli usikkerhet rundt) Med litt klokhet vil man klare \u00e5 formidle b\u00e5de at man opplever glede over situasjonen, og evt. p\u00e5f\u00f8lgende nedtur p\u00e5 en bra m\u00e5te, uten at barn hverken f\u00e5r ansvaret, eller blir f\u00f8lelsesmessig involvert selv.  \n  \nDet er aldri noen god ide \u00e5 introdusere enhet flamme som \"kompis\" eller \"venninde\" det er d samme som \u00e5 tro at barn er teite. Man blir gjennomskuet med en gang uansett, og s\u00e5 sitter man i baret. Barn kanlate som om de ikke forst\u00e5r for \u00e5 beskytte sine egne, men jeg tror de f\u00e6rreste klarer \u00e5 lure noen. Alle som har fors\u00f8kt \u00e5 lure barn p\u00e5 et tidspunkt vet litt om dette :o)  \n  \nMen Br\u00f8dmannen har i all enkelhet gitt oss noe \u00e5 tenke p\u00e5: Om man f\u00f8rer en livsstil som inneb\u00e6rer sv\u00e6rt hyppig bytte av partnere vil dette uansett g\u00e5 utover barna. Skal vi v\u00e6re gode rollemodeller b\u00f8r vi begynne med oss selv -og da gir mange av svarene seg automatisk eller? Hvor mange timer bruker vi p\u00e5 nettfl\u00f8rting i uken? Kan dette g\u00e5 utover andre i heimen?  \n  \nOm noen finner en fasit p\u00e5 dette, vennligst send meg linken\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:16  \n\nf\u00f8ler meg litt truffet n\u00e5 Nimbex, jeg har hoppet fra den ene til den andre i perioder etter skilsmissen - men bare annenhver uke, de andre ukene er jeg mamma :-) Tror ikke barna har tatt skade av det og faktisk ikke jeg heller - fant energi i \u00e5 v\u00e6re litt vill igjen etter mange \u00e5r som trofast kone...Noe av det beste med han jeg er sammen med n\u00e5 er at jeg kan fortelle han om alt det dumme jeg har gjort uten at han d\u00f8mmer meg - det samme kan han til meg. Det er fantastisk\\!\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 23:24  Privat melding \n\nJeg har f\u00e5tt skikkelig pes fra enkelte kvinner fordi jeg bevisst styrer unna skillte kvinner over en viss alder (og er \u00e5pen p\u00e5 dette omr\u00e5det) -da jeg sv\u00e6rt ofte opplever en holdning som \"n\u00e5 er jeg endelig fri fra x antall \u00e5r med d\u00e5rlig sex og skal realisere meg selv p\u00e5 dette plan\" Selv om det ligger et \u00f8nske om en viss seri\u00f8sitet under, s\u00e5 synes jeg man oftest risikerer \u00e5 treffe s\u00e6rdeles useri\u00f8se damer -og her snakker jeg omegen erfaring uten unntak.  \n  \nKvnner som har hatt fast partner i mange \u00e5r, har plutselig \"ny partner\" 2. hver uke (etter barnefordeling turnus) Sikkert intressant, men er det ikke destruktivt i lengden? N\u00e5 sporet jeg helt av, men men. Jeg \u00f8nsker i alle fall ikke \u00e5 v\u00e6re \"ukens kj\u00e6reste\" for noen. :o))\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady fr. 2 mai 2008 23:26  \n\nHey Belezza:-).....mange som har /har hatt en oppblomstring i etterkant av samlivsbrudd;-) Jeg klarer ikke med min bareste vilje se noe galt i det...flere som opplever \u00e5 komme ut av et forhold som ikke var fruktbart som en f\u00f8lelse av endelig \u00e5 kunne puste igjen:-)\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:31  \n\nhehehe nei det skj\u00f8nner jeg. MEN jeg var gift med en notorisk utro mann i mange mange \u00e5r, og hadde nok behov for bekreftelse og kanskje hevn. Men grunnen til jeg er her er jo at jeg egentlig vil finne en mann jeg kan dele resten av livet med, og jeg er ferdig med \u00e5 hoppe rundt. Hadde jeg hatt lyst \u00e5 fortsette med hoppingen kan jeg ta en tur p\u00e5 by'n, ikke vanskelig \u00e5 finne noen der som er interessert i hopping ihvertfall, men ja n\u00e5 sporer det visst helt av her. Lykke til Nimbex :-)\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:32  \n\ntakk sportylady, ja jeg vet jeg har v\u00e6rt litt vill og g\u00e6rn, men jeg trengte det og angrer ikke heller :-) Ser som deg heller ikke noe galt i det\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:34  \n\nHAHAHA sportylady, den var bra\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady fr. 2 mai 2008 23:34  \n\nLer litt her n\u00e5 Nimbex.....mulig du har m\u00f8tte p\u00e5 damer som har hatt en f\u00f8lelse av \u00e5 ha sittet i fengsel og endelig er fri;-)....utrolig deilig med skalldyr.....godt m\u00f8rnet oksekj\u00f8tt.....fisk.....og andre delikatesser...n\u00e5r man muligens var vant til havregr\u00f8t til morgen,middag og kvelds...eller?;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady fr. 2 mai 2008 23:35  \n\nUps\\!...kom i feil rekkef\u00f8lge dette...m\u00e5tte bare rette p\u00e5 en feil:-)\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:37  \n\ngj\u00f8r ikke noe, ler fortsatt :-)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 23:38  Privat melding \n\nBra for alle som \"finner seg selv\" p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten, men jeg har ikke lyst \u00e5 v\u00e6re andres \"m\u00f8rnet oksekj\u00f8tt\" og er vel ute etter noen som har lyst p\u00e5 hele meg p\u00e5 et dypere plan. Jeg kan jo ikke ta ansvar for at noen har f\u00f8lt seg fanget over en lengre periode. Og stiller meg ofte undrende til at man velger en tilstand som man karakteriserer som \"fengsel\" i 10\u00e5r, og kanskje lengre f\u00f8r man gj\u00f8r noe med det. Det er i grunnen ganske skremmende. Og jeg kan ikke kjenne meg igjen i hverken situasjonen, eller frustrasjonene.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:43  \n\nnei, og n\u00e5r man kommer ut av \"fengslet\" forst\u00e5r man ikke hvordan faen man har kunnet g\u00e5 med p\u00e5 det, undrer meg fortsatt....Og nei selvf\u00f8lgelig kan ikke du ta ansvar for det, ingen andre enn en selv faktisk. ikke rart man er n\u00f8dt for \u00e5 \"flippe ut\" en stund n\u00e5r man ser hvor dum man har v\u00e6rt, er det?\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady fr. 2 mai 2008 23:46  \n\nVet du Nimbex...er forundret dersom disse du referer til er damer du har m\u00f8tt her?....har blitt kjent med en rekk damer her inn i forskjellig alder, der i blant gruppen du nevner og ingen av dem (basert p\u00e5 egenerfaring) er ute etter en kjapp en eller 3.  \nOg som tidligere nevnt av belezza...dersom man er ute etter \u00e5 \"ha seg\"...s\u00e5 er det superenkelt \u00e5 f\u00e5 det ute p\u00e5 byen ol.  \nTror faktisk de fleste er ganske s\u00e5 seri\u00f8se .....men der vil alltid v\u00e6re unntak:-)  \n\u00d8nsker deg lykke til;-)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 23:51  Privat melding \n\n  \nJeg d\u00f8mmer ingen, men jeg velger bestemt \u00e5 holde avstand fra det som ikke er bra for meg. Og jeg synes du beskriver veldig godt det jeg har ment lenge \"flippe ut\" er veldig dekkende tilstand for mange kvinner i din situasjon.  \n  \nEt alternativt handlingsm\u00f8nster ville jo v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 bekreftelser p\u00e5 andre m\u00e5ter, gjennom fornyelse av fritidsaktiviteter, lese seg opp i et fag, l\u00e6re seg noe helt nytt. Sex kangi en forbig\u00e5ende s\u00f8dme, som for mange forsterker ensomheten som kommer innenfra om den ikke f\u00f8lges opp med omsorg og kj\u00e6rlighet. Om man velger \u00e5 overse dette, vil manlett kunne bli f\u00f8lelsesmessig avstumpet, og p\u00e5 sikt blir det vanskelig \u00e5 involvere seg p\u00e5 et dypere plan -fordi man netop har l\u00e6rt seg \u00e5 gj\u00f8re det motsatte. Til slutt tror kroppen at det skal v\u00e6re slik, og overfladiske treff med \"ny og spennende sex\" blir nesten meningsfyllt, og samfunnet st\u00f8tter opp og kaller dette sunn frigj\u00f8ring.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza fr. 2 mai 2008 23:51  \n\nm\u00e5 bare tilf\u00f8ye at det finnes useri\u00f8se menn her ogs\u00e5, det har jeg opplevd - men heldigvis finnes det minst en som er seri\u00f8s og som vil ha meg akkurat som jeg er - s\u00e5 heldig jeg er .-))))) Men n\u00e5 skal jeg logge av.....takk for alle innspillene.\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  fr. 2 mai 2008 23:56  Privat melding \n\nSportylady: jeg var medlem i sukker.no i mindre en en uke. Henvendelsene jeg fikk fra aktuelle \"gruppe\" fjernet enhver tvil. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 tr\u00e5den i debatten her inne, som bekrefter et \u00e5pent og akseptert \u00f8nske om \u00e5 \"flippe ut\" etter mange \u00e5r. Du kan jo selv lese nedover debatten.\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady l\u00f8. 3 mai 2008 00:23  \n\nJeg har p\u00e5 ingen m\u00e5te noen intensjon eller \u00f8nske om \u00e5 forandre din mening og oppfattning Nimbex.  \nMen har du tenkt over at ditt vurderingsgrunnlag kan oppfattes som noe spinkelt? Hvor mange har du v\u00e6rt i kontakt med kontra hvor mange det faktisk eksisterer? Og dersom 2 personers syn p\u00e5 saken (finner ikke flere i denne debatten) fjerner enhver tvil hos deg....m\u00e5 jeg si at jeg tidligere har overvurdert deg.  \n  \nOg s\u00e5nn litt til slutt...i disse russetider;-)......russefeiringen med alt den innb\u00e6rer var ei til evig tid:-) men er kun en epoke og for en tid...tror det kan v\u00e6re s\u00e5nn for nysingle ogs\u00e5;-)...\\*helt greit at det er over...tja for en snart 3 \u00e5r siden\\*  \n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  l\u00f8. 3 mai 2008 00:25  Privat melding \n\nTil sportylady:  \n  \nInlegget til belezza, som jeg limer inn her:  \n  \nbelezza) 23:43-2/5  \nnei, og n\u00e5r man kommer ut av \"fengslet\" forst\u00e5r man ikke hvordan faen man har kunnet g\u00e5 med p\u00e5 det, undrer meg fortsatt....Og nei selvf\u00f8lgelig kan ikke du ta ansvar for det, ingen andre enn en selv faktisk. ikke rart man er n\u00f8dt for \u00e5 \"flippe ut\" en stund n\u00e5r man ser hvor dum man har v\u00e6rt, er det?  \n  \nDenne typen holdning (som jeg har full respekt for)  \n  \nDitt eget inlegg: Sportylady) 23:34-2/5  \nLer litt her n\u00e5 Nimbex.....mulig du har m\u00f8tte p\u00e5 damer som har hatt en f\u00f8lelse av \u00e5 ha sittet i fengsel og endelig er fri;-)....utrolig deilig med skalldyr.....godt m\u00f8rnet oksekj\u00f8tt.....fisk.....og andre delikatesser...n\u00e5r man muligens var vant til havregr\u00f8t til morgen,middag og kvelds...eller?;-)  \n  \n  \nViser en tydelig trend, som jeg f\u00e5r bekreftet gang p\u00e5 gang. Du sier det jo selv (?) \"det er godt med litt m\u00f8rnet oksekj\u00f8tt etter masse havregr\u00f8t..\" Der finnes alltid forskjellige mennesker i alle aldre og sammenhenger, men er det bare jeg som legger merke til at risikoen for \u00e5 treffe s\u00e6rdeles useri\u00f8se kvinner i en \"flippe ut sexuellt fase\" er nyseparerte / skillt kvinner som vi her snakket om (og debatten sporet desverre helt av) Det virker som om dere p\u00e5 den ene siden vil bekrefte det som helt greit, og noe man kan st\u00e5 for (og all ros og \u00e6re for det) samtidig f\u00e5r jeg ikke lov \u00e5 ha en viss opfatning om dette.  \n  \nDet gj\u00f8r jo noe med en mann n\u00e5r man opplever ensidig oppmerksomhet fra aktuelle alders/livsituasjonsgruppe over flere \u00e5r, uten s\u00e6rlige unntak og dette erfaringsgrunnlaget blir ikke tynnere med tiden, men bekreftes gang p\u00e5 gang. P\u00e5 sukker gjerne et par ganger i uken.  \n  \nHva er galt med \u00e5 kalle en spade for en spade? Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re noens sex objekt, og tar avstand fra en gruppe som for meg synes ute etter en type relasjoner som jeg selv ikke kan st\u00e5 for.  \n  \nSelvsagt finne det unntak, og de er jeg sikker p\u00e5 fint klarer \u00e5 formidle dette uten \u00e5 m\u00f8te altfor store fordommer fra min side.  \n  \nJeg skal i alle fall ikke bli beskyldt for \u00e5 skrive inlegg for \u00e5 bli mest mulig popul\u00e6r her :o)  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Smarty l\u00f8. 3 mai 2008 00:34  \n\nNimbex. Har du forandret syn p\u00e5 hva du er ute etter selv ganske nylig? Jeg synes ikke det er lenge siden du slo et slag for de \"useri\u00f8se\" damene, og \u00f8nsket flere av de som bare kunne v\u00e6re spontane uten \u00e5 tenke seg for mye om?  \n  \nVi har vel alle v\u00e5re faser og ulike behov i disse fasene? Jeg kan gjerne st\u00e5 for at jeg hadde lyst til \u00e5 boltre meg litt etter et langt forhold. Men jeg la aldri skjul p\u00e5 at det var det jeg var ute etter. Men denne lysten g\u00e5r jo gjerne fort over, og s\u00e5 er man klar for \u00e5 bygge opp noe igjen... Skj\u00f8nner derfor godt at du generelt styrer unna de som kommer rett ut av et langt forhold. Med mindre du er ute etter noe kortvarig. Sjansen for at det blir det er nok ganske stor, ja.. Men samtidig: ingen av oss er helt like, s\u00e5 det blir ogs\u00e5 feil og kjemme over alle med en kam.. :-)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  l\u00f8. 3 mai 2008 00:42  Privat melding \n\nSmarty, jeg tror du utmerket godt klarer \u00e5 skille ironi fra seri\u00f8sitet, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder mine egne debattinlegg.Om du er innom profilen min vil du vel f\u00e5 et intrykk av hva jeg er ute etter tror jeg? :o)  \n  \nSpontanitet sl\u00e5r jeg gjerne et slagfor,og at man ikke tar seg selv for h\u00f8ytidelig. Ikke minst liker jeg \u00e5 debattere med andre som ikke er anonyme, slike som deg Smarty\\! Veldig bra.  \n  \nOg jeg fortsetter \u00e5 styre etter beste evne,med hjelp av intuisjon, og liverfaring. -og det grunnlaget jeg har opparbeidet meg underveis\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady l\u00f8. 3 mai 2008 00:42  \n\n\"Det virker som om dere p\u00e5 den ene siden vil bekrefte det som helt greit, og noe man kan st\u00e5 for (og all ros og \u00e6re for det) samtidig f\u00e5r jeg ikke lov \u00e5 ha en viss opfatning om dette.\"  \n  \nKan bare snakke for meg selv og jeg kan ikke finne noe sted hvor jeg ikke sier du kan ha din oppfattning....mener bare det du har kommet med er basert p\u00e5 spinkel grunn sett fra mitt st\u00e5sted.  \nMitt syn og det jeg sier er ikke bare tufftet p\u00e5 egne erfaringer, men har jobbet med og for mennesker i godt og vel 17 \u00e5r.  \nJeg er for min del sv\u00e6rt s\u00e5 opptatt av \u00e5 kalle en spade en spade.... og synes dine innlegg for det meste er sv\u00e6rt s\u00e5 reflekterte og ofte fylt med visdom:-)  \n  \nDette forumet er vel ikke til for \u00e5 vinne poppisprisen...eller?..men snarere en meningsutveksling og hvor i hvertfall jeg setter pris p\u00e5 at folk fremst\u00e5r med sine genuine meninger og ikke later som for \u00e5 vinne flest mulig..\\*tar av meg hatten\\*\n\nSkjult ID med pseudonym Smarty l\u00f8. 3 mai 2008 00:55  \n\nNimbex.  \nDet var overhodet ikke ment som noe angrep. Jeg husker heller ikke detaljene i det innlegget jeg refererte til, s\u00e5 det er mulig jeg er helt p\u00e5 jordet der (Har ingen oppfatning av om det var ironi eller ikke fordi det er lenge siden, husker bare overskriften). Mulig det var utidig \u00e5 dra det fram. Beklager i s\u00e5 fall det. Fra min side var det egentlig ment som et seri\u00f8st sp\u00f8rsm\u00e5l:  \nVarierer det ikke litt hva vi er ute etter? For de fleste av oss? Jeg har i alle fall endret oppfatning om hva jeg er ute etter siden jeg kom p\u00e5 Sukker..\n\nSporty lady, du glemmer at du vet sv\u00e6rt lite -eller n\u00e6rmest ingenting om erfaringsgrunnlaget mitt. I v\u00e6rste fall kaller du min totale livserfaring og virke som danner grunnlaget for mine meninger og holdninger som lite reflekterte og mangelfulle. Det er en grundig helhetsvurdering bak mine oppfatninger, og du har vel ikke noe grunnlag for \u00e5 vurdere hvorvidt mine synspunkter baserer seg p\u00e5 mangelfulle erfaringer eller ikke har du vel? De kan gjerne v\u00e6re anderledes en dine, men jeg vil ikke p\u00e5st\u00e5 du har hverken tynnere, eller bedre grunnlag for det du mener. \u00c5 argumentere for dine 17 \u00e5rs arbeid med mennesker for \u00e5 underst\u00f8tte at jeg uttaler meg p\u00e5 tynnt grunnlag liker jeg i grunnen ikke s\u00e6rlig godt :o)\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 3 mai 2008 09:07  \n\nNimbex - jeg kan ikke se at sportylady har nedvurdert deg noe sted, hun har bare et annet syn p\u00e5 saken og forteller at hun har mange \u00e5rs erfaring med \u00e5 arbeide med mennesker. Du har tatt et standpunkt om at kvinner p\u00e5 min alder ikke er noe for deg fordi vi er brente etter mange \u00e5rs ekteskap og har \"hoppet\" for mye rundt. Tror bare at du finner mange kvinner i begynnelsen av 30 \u00e5rene som ogs\u00e5 har en fortid....men \u00f8nsker deg lykke til i jakten p\u00e5 dama uten fortid.  \n  \nPersonlig \u00f8nsker jeg meg en mann som er voksen og trygg nok p\u00e5 seg selv til \u00e5 takle min fortid, som selv har opplevd kaos i livet sitt men likevel reist seg opp igjen og kommet seg videre.  \n  \nMEN desverre sporet debatten helt av, h\u00e5per noen kan f\u00e5 den inn p\u00e5 rette spor igjen\n\nSkjult ID med pseudonym Sportylady l\u00f8. 3 mai 2008 10:18  \n\nMitt poeng med \u00e5 referere til yrkeserfaring var kun for \u00e5 vise til at jeg ikke baserer mine holdninger og syn ut i fra sukkerverden....kommunikasjon man har her eller hva 2 individer m\u00e5tte mene i en stake debatt mener n\u00e5 jeg er spinkelt grunnlag...men for all del kan v\u00e6re en indikasjon. Men godt du danner deg holdninger p\u00e5 all din erfaring, burde vel resultere i litt nyanser da:-)  \nOg du har rett ....jeg vet s\u00e5 og si ingen ting om ditt erfaringsgrunnlag likefullt hva du m\u00e5tte vite om mitt.  \nSynes du er sv\u00e6rt s\u00e5 selektiv p\u00e5 hva du vektlegger i det jeg skriver og f\u00e5r med deg det som passer deg.  \nMen en ting er sikkert jeg evner \u00e5 skille p\u00e5 person og gruppe...selv om jeg ogs\u00e5 muligens burde ha holdt meg unna visse \"grupper\" da erfaringen med disse ikke har v\u00e6rt s\u00e5 positive.  \nI fare for \u00e5 gjenta meg selv til det kjedsommelige vil jeg avrunde med at vi har simplthen ulik erfaring med tanke p\u00e5 temaet...ikke v\u00e6rre;-)\n\nSkjult ID med pseudonym nimbex l\u00f8. 3 mai 2008 15:33  \n\nJeg synes det er intressant \u00e5 se at kvinner i denne debattr\u00e5den \u00e5penlyst kan fortelle om hvor viktig og riktig det er \u00e5 \"flippe ut sexuellt\" og at det er \u00e5 se p\u00e5 som en positiv ting etter et langt (kjedelig) monogamt forhold. At det er bra \u00e5 bytte ut \"havregr\u00f8t\" med snadder. Her viser jeg igjen til deres egne uttalelser gjennom tr\u00e5den. Samtidig som jeg i neste \u00f8yeblikk blir kritisert for lite nyansert syn p\u00e5 aktuelle kvinne-gruppe?  \n  \nJeg benyttet muligheten til \u00e5 poengtere at jeg unng\u00e5r etter beste evne damer som benytter seg av menn som forbruksvarer. Selvsagt vurderer jeg damer induviduellt, men det er forbausende vanlig, og generell \u00e5penhet om tema: \"du f\u00f8ler deg bedre n\u00e5r du har sex selv om det ikke dreier seg om en fast partner, og du beh\u00f8ver ikke v\u00e6re glad i han\" -i slike tilfeller er det \u00e5penbart jeg som tar all den f\u00f8lelsesmessige risikoen om jeg velger \u00e5 involvere meg i noen med denne form for instilling.  \n  \nJeg fors\u00f8kte \u00e5 skrive litt om dette -at man risikerer \u00e5 bli f\u00f8lelsesmessig avstumpet om man skifter partner for ofte, og om man ikke lytter p\u00e5 sin indre stemme, vil kanksje akkurat et man kanskje leter etter ;nemlig intimitet og n\u00e6rhet bli en stadig fjernere virklighet.  \n  \nFor \u00e5 komme tilbake til TS sitt sp\u00f8rsm\u00e5l: Dersom utgangspunktet er \u00e5 bytte partner 2. hver uke, slik det refereres til et sted nedover tr\u00e5den s\u00e5 tror jeg det er like greit at man holder barna helt utenfor, og at man kanksje revurderer sitt eget handlem\u00f8nster?  \n  \nJeg vil ikke tr\u00e5kke ned p\u00e5 noen bestemt gruppe her, men mener helt tydelig \u00e5 kunne se en trend -og den blir stadig bekreftet. Faktisk s\u00e5 synes jeg at i denne debatten s\u00e5 biter enkelte seg selv kraftig i halen. Det er helt greit \u00e5 flippe ut med hyppige partnerbytter og overfladisk sex -s\u00e5 lenge jeg ikke kommenterer det som en trend for gruppen., eller stiller kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l rundt dette :o)  \n  \n  \n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  l\u00f8. 3 mai 2008 15:36  Privat melding \n\n\"og at man kanksje revurderer sitt eget handlem\u00f8nster\"  \n  \nHvorfor revurdere?\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 3 mai 2008 16:32  \n\nNimbex - du velger \u00e5 lese det du vil lese, ja jeg flippet ut en stund, nei jeg gj\u00f8r ikke det lenger, ja jeg er her for \u00e5 finne en partner jeg kan dele resten av livet mitt med, nei du kan ikke si det er en trend siden vi kun er et par kvinner i 40 \u00e5rene som har sagt at det var helt greit \u00e5 gj\u00f8re det en stund, ja jeg synes du stigmatiserer kvinner p\u00e5 min alder, nei jeg har ikke \"brukt\" menn, er alltid \u00e6rlig.  \n  \nDet er helt greit for meg at jeg og andre kvinner p\u00e5 min alder ikke er noe for deg, du er heller ikke i min m\u00e5lgruppe da jeg foretrekker menn som kan le av det samme som meg...  \n  \nOm du synes det er problematisk at en kvinne har hatt flere sexpartnere s\u00e5 f\u00e5r du et problem med \u00e5 finne den rette.  \n  \nJeg f\u00f8lker ikke at jeg har blitt blasert eller f\u00e5tt et flatt f\u00f8lelsesliv, jeg synes helt klart at sex med en man har de rette f\u00f8lelsene for er den beste sexen.  \n  \nJa hvorfor revurdere - fortiden kan man ikke f\u00e5 gjort noe med, man kan bare l\u00e6re av den  \n  \n\nDet er da en FORDEL om ei jente har hatt mange sexpartnere, ikke et problem.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 3 mai 2008 16:36  \n\nhvorfor er det en fordel Br\u00f8dmannen?\n\nVel, jenter med en bakgrunn av flere partnere pleier som oftest \u00e5 v\u00e6re bedre partnere selv fordi de har bredere erfaringsgrunnlag. Rett og slett mer \"tricks up the sleeve\" enn noen som har hatt f\u00e5 partnere og dermed et snevert erfaringsgrunnlag.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 3 mai 2008 16:42  \n\ntakker for svar, personlig foretrekker jeg ogs\u00e5 en mann med erfaring.....\n\nV\u00e6rs\u00e5god for svar.\n\nSkjult ID med pseudonym nimbex l\u00f8. 3 mai 2008 17:03  \n\nJeg forst\u00e5r, n\u00e5r man har pult rundt s\u00e5 lenge at man har kommet over \"krisen\" etter et langt og kjedelig samliv, s\u00e5 er det greit \u00e5 bli seri\u00f8s igjen og finne sin egentlige livsledsager. -og man blir p\u00e5 ingen m\u00e5te avstumpet av dette. N\u00e5 f\u00f8ler man seg klar og fri til \u00e5 treffe den rette, og har f\u00e5tt den n\u00f8dvendige positive erfaringen man var ute etter.  \n  \nPersonlig tror jeg erfaring kommer med kvalitet, og ikke kvantitet og at man ikke n\u00f8dvendigvis b\u00f8r skifte partnere eller satse p\u00e5 ons i fylla for \u00e5 sanke n\u00f8dvendig erfaring for \u00e5 bli en god sexual partner. -tvert i mot.  \n  \nMen det er greit at vi er forskjellige. Og jeg skal ikke fortelle noen at dette er en trend, for da stigmatiserer jeg. Den er motatt\\!\n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  l\u00f8. 3 mai 2008 17:07  Privat melding \n\nNimbex: Ingen som snakker om \"ons i fylla\" da. Var i alle fall langt fra det jeg mente. Ang\u00e5ende \"kvalitet og kvantitet\" mener jeg bare at hvis en fyr har l\u00e6rt seg 1 dame ut og inn, kan hele regla hennes og spiller strengene hennes perfekt, betyr det ikke at han har peil p\u00e5 hva han skal gj\u00f8re med den neste dama han m\u00f8ter.  \n  \nHvis man derimot har hatt mange forskjellige partnere vil man (ofte) ha en bredere forst\u00e5else og kan dermed lettere samkj\u00f8re seg optimalt med den nye partneren slik at begge to f\u00e5r best mulig sex ut av det.\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  l\u00f8. 3 mai 2008 17:20  Privat melding \n\nJeg har ikke problemer med en spesiell aldergruppe, men jeg er forsiktig med \u00e5 involvere meg med en spesiell aldersgruppe som er nyskillte i de tilfeller hvor de tydelig signaliserer at de er ute etter \u00e5 ha seg mest mulig med flest mulig partnere p\u00e5 kortest mulig tid for \u00e5 ta igjen det de selv mener de har tapt gjennom et kjipt samliv over mange \u00e5r.  \n  \nJeg har problemer med forbruksvare holdningen jeg ofte m\u00f8ter hos denne gruppen. -og setter et kritisk sp\u00f8rsm\u00e5lstegn p\u00e5 om det bare er deres utslutede ego som m\u00e5 fylles etter \u00e5 ha v\u00e6rt oversett i mange \u00e5r som er drivkraften for den store sex apetitten.  \n  \nJeg ser heller ikke problemer i at en kvinne har hatt flere sex partnere, men jeg er motstander av ons, og er ikke intressert i \u00e5 v\u00e6re \"snadder\" for en nyskillt kvinne som fors\u00f8ker \u00e5 bygge opp sitt eget ego gjennom diverse sexuelle erobringer. -for jeg tror det handler stort sett om akurat dette. \u00c5 bygge opp sitt eget ego gjennom erobringer. Partnerbytte annenhver uke, skiller seg heller ikke stort fra ons i mine \u00f8yne.  \n  \nErfaring er bra, ukritisk utelvering av seg selv , og sin sexualitet anser jeg som destruktivt -og her inng\u00e5r for min del ons. P\u00e5 samme m\u00e5te som jeg sterkt setter i tvil om det har v\u00e6rt s\u00e6rlig gunstig \u00e5 v\u00e6re i et forhold over mange \u00e5r hvor sex n\u00e6rmest har v\u00e6rt ikke eksisterende. Man kan jo komme i ubalanse av mindre.  \n  \nMulig det bare er jeg som er s\u00e6r som ser det kyniske i allt dette, men dere trenger ikke sette likhetstrekk p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re bevisst hva man er ute etter med at jeg er redd for at en kvinne har erfaring\\!  \n  \nJeg tar i mot erfaring med \u00e5pne armer, men det finnes gode og mindre gode m\u00e5ter \u00e5 komme seg gjennom kriser p\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n\n (mann 35 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  l\u00f8. 3 mai 2008 17:30  Privat melding \n\nEr helt enig i at \u00e5 bruke ONS som et verkt\u00f8y for \u00e5 komme seg gjennom problemer eller andre saker er ikke helt bra for noen, det er bare s\u00f8ken etter validering gjennom andre folk, noe som virkelig bare er negativt.  \n  \nMen en stor forskjell er jo hvorvidt man har sex for \u00e5 validere seg selv som attr\u00e5verdig, og \u00e5 ha sex med noen fordi man vil ha sex med den personen. Der i ligger en stor forskjell p\u00e5 hvordan et \"first night stand\" eller et \"one night stand\" er. Ene er, i mitt syn, negativt ladet, og den andre er bare positivt ladet.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 3 mai 2008 19:10  \n\nNimbex - h\u00f8rer igjen \"denne gruppen\", du som sier du har jobbet med mennesker i krise burde v\u00e6re litt mer forst\u00e5elsesfull og overb\u00e6rende og ikke sette alle nyskilte kvinner i 40 \u00e5rene i en homogen gruppe som sexeaters\\!  \n  \nHar heller ikke sans for ons, og det er ikke det jeg har hatt. N\u00e5r jeg sier jeg hoppet rundt en stund s\u00e5 gjorde jeg det i et omfang som kanskje ikke er st\u00f8rre enn det antall partnere du har hatt - det vet du ikke. og de partnere jeg hadde i den perioden i livet var nok like mye i krise som meg - felles skjebne - felles tr\u00f8st. Kommer aldri til \u00e5 se at det var noe galt i det og jeg ble ikke \u00f8delagt av det. En ting kan jeg v\u00e6re enig med deg i, \u00e5 leve i et foirhold i mange \u00e5r hvor sex var nesten ikke eksisterende, det er frustrerende det\\!  \n  \nJeg tenker det er mange m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere kriser p\u00e5, sikkert lurt \u00e5 s\u00f8ke hjelp av profesjonelle terapeuter. Det er vel stort sett en del faser man skal gjennom, sorg/sinne fasen, selvrealiseringsfasen m.m. Finnes nok ikke en fasit, men viktig man gj\u00f8r noe s\u00e5 livet ikke st\u00e5r i stampe.  \n  \nPSST: jeg har mange sunne interesser ogs\u00e5 :-)  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym solo s\u00f8. 4 mai 2008 01:25  \n\nVel, siden jeg \"kaster\" meg inn i debatten lenge etter at dere andre har lagt dere eller stukket ut p\u00e5 byen s\u00e5 tar jeg tjansen p\u00e5 \u00e5 rote litt i det denne lenken begynte med.  \nJeg sier ikke at det jeg skal skrive er den riktige l\u00f8sningen men det er min erfaring og den kan kanskje v\u00e6re noe for noen og ikke riktig for andre.  \nN\u00e5r jeg har m\u00f8tt \"noen\" et par ganger (med eller uten sex) s\u00e5 har jeg allerede dannet meg en formening om dette kan v\u00e6re noe \u00e5 bygge p\u00e5. Jeg har da funnet det riktig \u00e5 fortelle barna mine om at jeg \"datet\" noen men at jeg vil bli bedre kjent med vedkommende f\u00f8r de f\u00e5r hilse p\u00e5/m\u00f8te denne personen.  \n  \nEt par av \"forholdene\" (de siste for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig) har begge vart mer enn et \u00e5r (og mindre enn 3) men desverre endt med brudd. Likevel har jeg f\u00e5tt tilbakemeldinger fra barna om at de synes det har v\u00e6rt en grei m\u00e5te \u00e5 takle det p\u00e5. De har ogs\u00e5 sagt fra at de hadde sine \"mistanker\" allerede f\u00f8r jeg fortalte dem noe om at jeg datet noen.  \nJeg kan jo nevne at det er ca 4 \u00e5r mellom mine barn og har v\u00e6rt i perioden fra den yngste var 6-7 \u00e5r og til den elste n\u00e5 er 16.  \n  \nI de forholdene som varte kort stund (ca 1/2 \u00e5r eller mindre) s\u00e5 har barna ikke reagert p\u00e5 bruddet i hele tatt. Derimot har de fortsatt \u00e5 opprettholde kontakt med ene av de som \"holdt\" ut med meg lengst, pr mail/msn og tlf innimellom. Elstemann har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k etter bruddet men det skyldes kanskje mest at han og vedkommendes s\u00f8nn har en del kontakt.  \n  \nN\u00e5r det gjelder det \u00e5 \"realisere\" seg selv etter et brudd s\u00e5 tror jeg ikke gutter/menn er s\u00e5 mye forskjellig fra jenter/kvinner. Tror nok ganske mange (kanskje ikke alle men en stor del) \"sl\u00e5r ut h\u00e5ret\" og hopper rundt som det ble sagt tidligere i lenken. Om det er for \u00e5 styrke selvtilliten, skaffe seg erfaring, f\u00e5 utl\u00f8p for \"sinne\"/frustrasjon kan vel bli hipp som happ. Om man hopper rund eller har flere ons s\u00e5 er jo det noe man ikke b\u00f8r innvolvere barna i og heller si man skal treffe venner for \"det hjelper med \u00e5 beholde et godt hum\u00f8r og glede.\" Barna (mine i alle fall) godtar det og da har de ogs\u00e5 en forklaring p\u00e5 at man er \"litt sprudlene.\"  \nDet som er viktig n\u00e5r man har ons eller (unskyld uttrykket) \"knullevenn\" over tid, er at man er \u00e6rlig med hverandre og seg selv s\u00e5 man ikke risikerer \u00e5 s\u00e5re noen. N\u00e5r begge parter er klar over hvordan situasjonen er s\u00e5 kan man ikke f\u00f8le seg lurt/utnyttet.  \n  \nS\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe noe kan ha nytte av det jeg har skrevet og kanskje v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 se tingene p\u00e5.  \n\nSkjult ID med pseudonym nimbex s\u00f8. 4 mai 2008 03:10  \n\nJeg har aldri fors\u00f8kt \u00e5 angripe enkeltpersoner, og visste i grunnen ikke alderen til noen her i debatten da vi startet, og det var ikke mitt utgangspunkt.  \n  \nJeg h\u00e5pet \u00e5 igangsette noen refleksjoner om hvordan vi mestrer vanskelige situasjoner. Og synes det er synd at altfor mange (slik jeg ser verden rundt meg) velger veldig kortsiktige l\u00f8sninger p\u00e5 sorg, krise og ensomhet.  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym belezza s\u00f8. 4 mai 2008 12:44  \n\nDet kan jeg v\u00e6re enig med deg i, men n\u00e5r man er i sorg er det s\u00e6rs vanskelig \u00e5 tenke rasjonelt. Ha en fin dag i sola :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8043a13d-5eaa-41cb-9011-b65ace75e367"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kadhafis-kone-og-datter-har-flyktet-fra-libya/63687555", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:23Z", "text": "\n## \\- Kadhafis kone og datter har flyktet fra Libya\n\nSkal ha krysset grensen til Tunisia.\n\n18\\. mai 2011 kl. 21.37\n\n  Geir Barstein  \n\n(Dagbladet): Muammar Kadhafis kone Safiya og datter Aisha har flyktet fra Libya og krysset grensen til Tunisia. De ankom landet med en libyisk delegasjon 14. mai, sier sikkerhetskilder til nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\n**Kona Safiya, som er en tidligere sykepleier fra byen Al Bayda nord\u00f8st i landet, og Aisha skal for \u00f8yeblikket angivelig befinne seg i et flyktningesenter p\u00e5 turist\u00f8ya Djerba i s\u00f8r.**\n\n\\- Det var ventet at de skulle dra videre i g\u00e5r, men de er fortsatt p\u00e5 Djerba, sier kilden til Reuters.\n\nSaken er ikke bekreftet fra offentlig hold, og ytterligere detaljer er forel\u00f8pig ikke kjent. Libyske myndigheter har avst\u00e5tt fra \u00e5 kommentere s\u00e5 langt.\n\nSykepleier og advokat Kadhafis kone er en tidligere sykepleier fra den nord\u00f8stlige byen Al Bayda, mens Aisha - Kadhafis eneste biologiske datter av totalt \u00e5tte barn - er f\u00f8dt i 1976 og utdannet advokat. Hun er gift med en oberst i den libyske h\u00e6ren og har tre barn.\n\nAisha har blant annet v\u00e6rt del av tidligere Irak-president Saddam Hussein juridiske team, og er en uttalt supporter av den irske paramilit\u00e6re organisasjonen IRA samt oppr\u00f8rerne i Irak.\n\nI februar ble Aisha fratatt stillingen som goodwillambassad\u00f8r for FN, en tittel hun fikk i 2009 for arbeidet med HIV/AIDS, fattigdom og kvinnerettigheter i Libya.\n\nS\u00f8nnen er drept **Det ser ikke ut til at Kadhafis kone og datter reiste med den libyske oljeministeren Shokri Ghanem, som trolig ogs\u00e5 hoppet av til Tunisia nylig. Libyske myndigheter insisterer imidlertid p\u00e5 at den tidligere statsministeren er ute p\u00e5 en diplomatisk reise.**\n\nEt NATO-angrep mot m\u00e5l i hovedstaden Tripoli i forrige uke tok livet av Kadhafis yngste s\u00f8nn Saif al-Arab, tre av barnebarna samt flere venner og naboer, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et RIA Novosti.\n\nOppr\u00f8ret mot Libyas leder og hans 41 \u00e5r lange styre startet i februar. Flere tusen personer er d\u00f8de som f\u00f8lge av urolighetene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2dd881-e12a-4a1b-bd9e-894559936bba"}
{"url": "https://www.junkyard.no/ryggsack-tri-tone-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:39Z", "text": "# Ryggsekk - Tri-Tone\n\nRyggsekk fra MiPac.  \n  \n  \nInformation:  \n\\- Lett polstret rygg.  \n\\-Polstret og justerbare stropper.  \n\\- \u00c5pning for hodetelefoner p\u00e5 toppen.  \n\\- To glidel\u00e5s lommer.  \n\\- Flere innvendige lommer.  \n  \n  \nVolum: 19 Liter.  \n  \n  \nMateriale:100% Polyester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c30b3471-b007-4d34-8699-d414f7d160e1"}
{"url": "https://tversover.com/2016/05/07/henlagt-it/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:46Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Henlagt IT\n\nPosted on mai 7, 2016  by  Espen\n\n13\\. mars i \u00e5r hadde jeg parkert bilen i Colosseum-garasjen fra tidlig morgen til ca. 1315. Da jeg kom tilbake s\u00e5 jeg at noen hadde kj\u00f8rt p\u00e5 den og skrapt opp den ene bakskjermen. Jeg bannet litt for meg selv om folk som stikker av uten \u00e5 legge igjen beskjed n\u00e5r de gj\u00f8r noe slikt. Det er trangt i norske parkeringshus, s\u00e5 det kan v\u00e6re lett \u00e5 komme borti en annen bil, men alminnelig oppdragelse tilsier jo at man legger igjen beskjed.\n\nNoen timer senere fikk jeg en telefon fra en hyggelig ung mann som hadde sett p\u00e5kj\u00f8rselen \u2013\u00a0en gr\u00e5 Saab sedan kj\u00f8rt av en eldre mann hadde kommet inn, fors\u00f8kt \u00e5 parkere ved siden av meg, kommet borti min bil og stukket av. Vitnet ble noks\u00e5 oppr\u00f8rt og l\u00f8p etter Saab'en, men fikk bare tatt et litt uskarpt bilde p\u00e5 avstand (se nedenfor).\u00a0Men jeg hadde en vitnebeskrivelse, et tidspunkt (1230) og jeg visste jo at parkeringsselskapet Qpark hadde video av alle inn- og utkj\u00f8rsler fra garasjen. Det burde ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne bilnummeret.\n\nJeg ringte til Qpark og lurte p\u00e5 om de kunne sjekke videoen \u2013 og de sa at da m\u00e5tte de ha en anmodning fra politiet f\u00f8rst. Derfor dro jeg til politistasjonen og leverte en anmeldelse, med alle detaljene, inkludert en digital kopi av bildet. Det eneste politiet ville trengt \u00e5 gj\u00f8re, var \u00e5 sende et brev til Qpark og be dem sjekket videoen.\n\nOg man kan vel gjette seg til resten: I g\u00e5r fikk jeg brev fra politiet om at saken var henlagt grunnet manglende etterforskningskapasitet. Jeg er ikke s\u00e5 veldig forundret \u2013 det har v\u00e6rt skrevet masse om at politiet henlegger alt mulig rart, selv om de har all den informasjon de trenger. Politiets datasystemer er skandal\u00f8st d\u00e5rlige (meg bekjent er Straffeloven av 2005 fremdeles ikke implementert pga. manglende IT-systemer, noe som n\u00e6rmer seg norsk rekord) og alt\u00a0er um\u00e5telig tungvint. Samtidig er det irriterende \u00e5 se massevis av politifolk st\u00e5 og passe p\u00e5 Anders Behring Breivik. Og hvordan skal man motivere folk som er vitner til \u00e5 komme frem hvis det ikke har noen hensikt?\n\nUansett, meg koster det en egenandel p\u00e5 6000 kroner, mitt forsikringsselskap enda mer, naturligvis. Og hvis du kjenner til en gammel sullik med en gr\u00e5 (m\u00f8rk koks) Saab, en ripe i siden, og en manglende Biltema d\u00f8rbeskytter, kan du jo fortelle ham\u00a0at han skylder meg penger. Og kanskje burde slutte \u00e5 kj\u00f8re bil.\n\n## 2 thoughts on \"Henlagt IT\"\n\n1.  Jannike Wie on mai 30, 2016, kl. 13:53 said:\n    \n    Hei,  \n    Ser at du har bygget dine egne Adirondack stoler. Vi har 4 stk av den absolutt peneste og mest komfortable modellen. Vi har lett i flere \u00e5r etter identisk modell, uten hell. Er du interessert i \u00e5 ta en titt p\u00e5 v\u00e5re stoler, og kjenner du til noen som kan demontere en av dem og lage kopi?  \n    Vennlig hilsen Jannike\n    \n      - Espen on mai 30, 2016, kl. 13:56 said:\n        \n        Hei,  \n        vel, jeg er ingen snekker, men tegningene finner du jo her: https://tversover.com/2009/08/21/adirondacks/\n        \n        Ellers er det vel bare \u00e5 finne en snekker, det er absolutt ingen vanskelig jobb.\n        \n        Espen\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc03c63a-fbe0-4992-b7b1-9211face4b49"}
{"url": "http://anetteslillehobbyverden.blogspot.com/2009/06/din-frste-17-mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:56Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. juni 2009\n\n### Din f\u00f8rste 17 Mai\n  \n\nAnetteNH  kl. \n\n18:56           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    heges6. juni 2009 kl. 22:12\n    \n    Kjempe fine sider av Sebastian\\! B\u00e5de denne, og den forrige.. Artige minner \u00e5 ta fram senere. Du er flink :)\n    \n2.  \n    \n    Leni8. juni 2009 kl. 18:54\n    \n    s\u00e5 fin der er=)  \n    \u00e5 s\u00e5 stor han er blitt, hehe, tiden g\u00e5r s\u00e5\u00e5 fort=)\n    \n3.  \n    \n    Maren8. juni 2009 kl. 19:10\n    Den var t\u00f8ff :)\n    \n4.  \n    \n    AnetteNH8. juni 2009 kl. 20:03\n    \n    tusen takk;)  \n    vokser fort ja...\n    \n\n\n  - AnetteNH  \n    Hei\\! Velkommen til min lille hobbyverden\\! Hvem jeg er?\\!? Anette heter jeg, og er n\u00e5 blitt 30\\!\\!\\! Bor sammen med samboeren min, langt utti Kolbu. Er utdannet Barne- og Ungdomsarbeider, jobber 100 % i en barnehage som ligger p\u00e5 en g\u00e5rd. Ellers g\u00e5r tiden med til sying,strikking, fotografering/redigering, scrapping og litt andre forskjellige hobbyer\\!(Ja je har litt mange hobbyer:) men de henger jo litt i sammen.. Synes det er kjempe spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. Ellers er jeg en del med familie og venner. Har 4 fantastiske tanteunger, som jeg koser meg masse med\\! Legg gjerne igjen en liten hilsning n\u00e5r du har v\u00e6rt innom:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba32d962-de25-4770-ac61-76f3591e6c5c"}
{"url": "https://www.ahlsell.no/tjenester/kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:39Z", "text": "# Ahlsellakademiet\n\n**Ahlsell tilbyr en rekke kurs for \u00e5 \u00f8ke kompetanse, kvalitet og l\u00f8nnsomhet i din bedrift.  \n**\nI samarbeid med Trygg Kurs tilbyr vi kurs i alt fra forskrifter og krav til effektivisering av arbeidshverdagen. Vi kan ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re produktoppl\u00e6ring i samarbeid med v\u00e5re leverand\u00f8rer.\n\n**Brannvern\u00a0**| **Dokumentert Oppl\u00e6ring**\u00a0| **F\u00f8rstehjelp**\u00a0| **HMS\u00a0**| Kran\u00a0| Maskin\u00a0| Offshore\u00a0| Truck\u00a0| **Fagkurs Elektro\\***\n\n*\\*V\u00e5r samarbeidspartner p\u00e5 Fagkurs Elektro er PQS. Ta kontakt med din lokale Ahlsell-representant for mer info.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04192bd6-c85d-4b9d-9758-f02298691c30"}
{"url": "https://www.dinside.no/reise/disse-landene-har-best-mat/61536867", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:09Z", "text": "\n\n# Disse landene har best mat\n\nMatglad? Da b\u00f8r du reise hit.\n\n10\\. januar 2012 kl. 6.00\n\n  Silje Ulveseth  \n\nMat er for mange en stor del av ferien. Lonely Planet har i den forbindelse listet opp 11 land som, if\u00f8lge dem, har den aller beste maten.\n\nTenk p\u00e5 dette neste gang du bestiller ferie:\n\n**1. Thailand**  \nThaimat er kjent for \u00e5 inneholde mye hvitl\u00f8k og chili, limejuice, koriander og sitrongress. Thailand bruker ogs\u00e5 mye fiskesaus i rettene sine, som er en smaksetter ogs\u00e5 kjent som \u00abAsias salt\u00bb. Rekepasta blir det ogs\u00e5 brukt mye av.\n\n**2. Hellas**  \nGresk salat, oliven, olivenolje og sj\u00f8mat - det er ikke rart at mange ferierer p\u00e5 de greske \u00f8yer. Mat fra Middelhavet er en opplevelse i seg selv, og vegetarianere blir ogs\u00e5 godt tatt vare p\u00e5. Onsdager og fredager er tradisjonelt kj\u00f8ttfrie dager, if\u00f8lge Lonely Planet.\n\n**3. Kina**  \nKina har alt ganen din kan dr\u00f8mme om. Selv den billige maten du f\u00e5r i bodene kan v\u00e6re en vel s\u00e5 hyggelig opplevelse som maten du f\u00e5r servert p\u00e5 store bankettsaler. Ris og nudler er et must til de fleste m\u00e5ltidene, med det finnes selvsagt et stort utalg av regionale spesialiteter.\n\n**Se video: Her m\u00e5 krokodillen d\u00f8\\!**\n\n**4. Frankrike**  \nBagetter, croissanter, oster, champagne, snegler og frosker - franskmenn nyter livet b\u00e5de til frokost, lunsj og middag. Mange i Frankrike ser ogs\u00e5 p\u00e5 lunsjen som dagens viktigste m\u00e5ltid og desserten til middagen er ogs\u00e5 en selvf\u00f8lge.\n\n**5. Spania/Barcelona**  \nKatalansk matlaging st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 listen til Lonely Planet. Maten er ofte krydret med safran og spisskummen, og honning er ofte brukt i s\u00f8tsakene. Tapas er stikkordet her, og kj\u00f8tt og sj\u00f8mat serveres i ulike sauser. Middagen blir sett p\u00e5 som dagens viktigste m\u00e5ltid, men aldri f\u00f8r klokken 21.00.\n\n**6. Mexico**  \nSpansk mat har en sterk innflytelse p\u00e5 meksikansk mat, men maten er ogs\u00e5 p\u00e5virket av franske og afrikanske retter. Meksikanerne er kjent for \u00e5 bruke mye mais og b\u00f8nner i sine retter, og taco, enchiladas og quesadillas er noen eksempler p\u00e5 dette. Tequila m\u00e5 ogs\u00e5 nevnes.\n\n**Les ogs\u00e5: Verdens sn\u00e5leste matretter**\n\n**7. Italia**  \nMat er Italias mest kjente eksportvare og det med god grunn. Pizza, pasta og risotto. For ikke \u00e5 glemme parmaskinke, fantastisk kaffe og vidunderlige viner.\n\n**8. India**  \nIndisk gastronomi endrer seg for hvor du befinner deg i landet. Risen er selve grunnlaget for m\u00e5ltidet i s\u00f8r, mens *roti* er kjernen i nord. Gr\u00f8nnsaker, chutney, fisk og kj\u00f8tt er sv\u00e6rt vanlige ingredienser, i tillegg til eksotiske krydder, som gj\u00f8r m\u00e5ltidet til en ekstra spennende opplevelse.\n\n**9. Japan**  \nJapansk mat er mer enn bare sushi, sashimi og tempura. *Yakitori*, som er grillspyd av grillet kylling eller gr\u00f8nnsaker, er sv\u00e6rt vanlig, i tillegg til *ramen*, alts\u00e5 nudler. Du har sikkert h\u00f8rt om te-seremonier og japanernes delikate forberedelser av maten. Maten skal v\u00e6re en nytelse b\u00e5de for \u00f8yet og ganen.\n\n**Les ogs\u00e5: Dansende blekksprut med soyasaus - se video\\!**\n\n**10. Indonesia og Malaysia**  \nIndonesisk og malaysisk mat er en stor blanding av kinesisk, portugisisk og indiske retter. Rettene er ikke kompliserte, men inneholder ofte ris, krydder og chili.\n\n### Mat er viktig i ferien\n\nFerieeksperten Runar D\u00f8ving, som er professor ved Markedsh\u00f8yskolen, har tidligere uttalt til DinSide at maten har blitt viktigere med \u00e5rene og at flere tar seg r\u00e5d til \u00e5 spise god mat:\n\n\u2013 Middelklassen ser for eksempel ned p\u00e5 den som tar med seg knekkebr\u00f8d p\u00e5 ferie. Det gj\u00f8r man bare ikke. Man skal heller ikke spise mat som man kan spise hjemme, som for eksempel kj\u00f8ttboller, forteller ferieeksperten.\n\n  - lonely planet\n  - reise\n  - mat og drikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84bc914a-efb5-4d98-a0f0-8d2d9d1451a2"}
{"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1317579725_besk_av_vrdens_beste_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:54Z", "text": "\n\n  \n\\- overskriften sier allt:P...  \nakkurat n\u00e5 er jeg lagme maja vi har v\u00e6rt en tur p\u00e5 ban og n\u00e5 sitter vi n\u00e5 h\u00e6r \u00e5 snakkerxD  \n  \n  \n  \n  \n\\-yuck\\!  \n  \nhuff:( fin ingen brae bilda  \n  \n  \n  \n  \n  \nb\u00e6stee maja\\<33333 \u00e5 det utrolige fine h\u00e5ret hennes:P  \nhar ho ikkje fint h\u00e5r:?\n\nmen ja, n\u00e5 siter vi \u00e5 h\u00f8rer p\u00e5 ulrik munther mohaha\\! s\u00e5 skal vi blogge litt p\u00e5 www.ajogmv.blogg.no xD\n\n  \n\ns\u00f8t blogg :)\n\n\n\ns\u00f8t blogg\\!\\!\n\n02.okt.2011, 23:20  \n*URL: http://peernillerudolfsen.blogg.no/*\n\namanda - komenterer ALLTID tilbake ^.^\n\n\n\ns\u00f8te bilder :)\n\n02.okt.2011, 23:28  \n*URL: http://hinthint.blogg.no*\n\nSilje merethe\n\n\n\ns\u00f8t blogg du har :)\n\n02.okt.2011, 23:32  \n\n\nVeldig fine bilder fr\u00f8ken :-)\n\n03.okt.2011, 15:27  \n*URL: http://senoritaen.blogg.no*\n\n\u2665 VANILLA\n\n\n\nS\u00e5 koselig da ;-)\n\n03.okt.2011, 19:32  \n*URL: http://malindh.blogg.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ecfb65-822f-41c8-9fd3-44ed1efe5481"}
{"url": "https://www.fkra.no/felleskjopet-rogaland-agder/driftsbygninger/nytt-magasin-i-posten-article4332-113.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:29Z", "text": "## Vi er stolte over \u00e5 presentere det nye nummeret av magasinet V\u00e5rt Felleskj\u00f8p. Her presenterer vi et knippe framtidsretta b\u00f8nder fra v\u00e5rt omr\u00e5det, stolte b\u00f8nder som kontinuerlig jobber for \u00e5 bedre sin drift. Du kan ogs\u00e5 lese om hvordan vi i FKRA jobber for \u00e5 effektivisere og optimalisere bedriften. Har du ikke f\u00e5tt det i posten, les det her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3359837d-a769-461a-9eb0-52e7f365c3f2"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/205121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:28Z", "text": "Rapporten gir en oversikt over forurensninger av toalettavl\u00f8p, s\u00f8ppel og olje fra fritidsb\u00e5ter og skip i Indre Oslofjord. Det er lite forurensning av s\u00f8ppel og olje. Totalt antas 86.000 fritidsb\u00e5ter, hvorav 50.000 tilf\u00f8rer fjorden toalettavl\u00f8p. Dette antas \u00e5 inneb\u00e6re utslipp av 0,8 tonn fosfor, 12 tonn organisk stoff (TOC) og 6,6 tonn nitrogen \u00e5rlig. Det foresl\u00e5s at oppsamlingstank for toalettavl\u00f8p i b\u00e5tene p\u00e5bys og at mottakeranlegg i b\u00e5thavnene bygges ut. Tiltakene vil v\u00e6re fullt effektive etter 10 \u00e5r og antas \u00e5 gi en redusert belastning p\u00e5 1 tonn fosfor. Skip i Indre Oslofjord slipper 0,1 tonn fosfor, 1,5 tonn organisk stoff (TOC) og 0,6 tonn nitrogen. Tiltak som allerede er planlagt vil redusere utslippene med ca 70 %. Det anbefales at det utarbeides forskrifter for utslipp fra fritidsb\u00e5ter og skip.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb4f41dd-dd3c-487c-9a6b-11776ae6ba3c"}
{"url": "https://www.ticket.no/reiser/egypt/hurghada.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:19Z", "text": "# Reiser till Hurghada\n\nHurghada er et mangesidig reisem\u00e5l som tilbyr bes\u00f8kende et stort utvalg av aktiviteter - og ikke-aktiviteter. De som \u00f8nsker \u00e5 slappe av p\u00e5 stranden i ferien sin, ikke l\u00f8fte en finger og bare nyte solen og ta en dukkert n\u00e5 og da n\u00e5r varmen blir for intens, kan velge \u00e5 tilbringe dagene p\u00e5 en av Hurghadas mange flotte strender.\n\nFor den aktive reisende finnes det her gode muligheter for en sporty ferie med alt fra dykking i det fargerike R\u00f8dehavet, til snorkling, golf, seiling og vannsport av alle slag.  \n  \nDe som \u00f8nsker \u00e5 nyte den egyptiske kulturen vil ikke bli skuffet. Bes\u00f8k til Luxortempelet, Nildalen og andre praktfulle rester av det gamle Egypt er inspirerende og tilgjengelige dagsturer.\n\nTransport\n\nKjappe fakta\n\nVisste du at..?\n\n**Luxortempelet** ligger en fem timers kj\u00f8retur fra Hurghada. Dette nesten 4000 \u00e5r gamle monumentet er helt klart en av de mest interessante severdighetene i hele verden. Det er lett \u00e5 bli litt mo i kn\u00e6rne n\u00e5r man st\u00e5r ved foten av de gigantiske s\u00f8ylene.  \n  \nHvis man liker dykking er **Sha'ab Sbu Ramada** nesten et must. Her finnes det s\u00e5 mye fisk og fiskestimer at dette omr\u00e5det g\u00e5r under kallenavnet akvariet. Sha'ab Sbu Ramada ligger 11 km s\u00f8r\u00f8st for Hurghada.  \n  \nDersom man reiser med sm\u00e5 barn er en b\u00e5ttur ut til den vakre lille \u00f8ya **Giftun** en utmerket id\u00e9. Her er strendene lange og rolige, og det turkise vannet er veldig badevennlig.  \n  \nHvis man vil se **pyramidene** p\u00e5 sin reise til Egypt, har man selvf\u00f8lgelig den muligheten. Mer storsl\u00e5tt blir det ikke enn \u00e5 se de store, perfekt utf\u00f8rte 4500 \u00e5r gamle kolossene nede fra bakkeniv\u00e5. Kairo ligger 6 timer fra Hurghada med bil. Du kan reise dit med en av de organiserte bussturene eller fly.  \n  \n**\u00d8rkensafari p\u00e5 hest, kamel** eller det litt mindre eventyrlystne alternativet **Jeep** er garantert et minne for livet. Man kan velge \u00e5 begi seg ut p\u00e5 kortere halvdagsturer eller lengre turer p\u00e5 opptil fem dager. Dette er et eventyr som blant annet inkluderer m\u00f8te med beduiner og det fantastiske synet av solnedgangen i \u00f8rkenen.\n\nDet egyptiske kj\u00f8kken har **innflytelse fra flere ulike nabolands kj\u00f8kken**. Her finnes inspirasjon hentet fra det libanesiske, greske, syriske og tyrkiske kj\u00f8kken, og alt satt sammen blir en herlig palett av smaker og dufter. Liker man \u00e5 pr\u00f8ve mat som skiller seg fra husmannskosten finnes det mange **kulinariske eventyr** \u00e5 begi seg ut p\u00e5 i l\u00f8pet av en ferie her.  \n  \n**Fisk** er b\u00e5de godt og vanlig i Hurghada. Liker man fisk generelt s\u00e5 b\u00f8r man i l\u00f8pet av ferien her ta sjansen p\u00e5 \u00e5 spise mye av dette.  \n  \n**Kebab halla** er en lammerett som minner om gulash, med spisskummen.  \n  \n**Kufta** er grillede kj\u00f8ttboller.  \n  \n**Ful madammas** er en fyldig b\u00f8nnegryte som er lagd av brune b\u00f8nner, sitron og hvitl\u00f8k servert med hardkokt egg.\n\nHvis man liker egyptisk interi\u00f8rstil kan man kj\u00f8pe **kopier av antikviteter** i museene.  \n  \nDet \u00e5 f\u00e5 **kl\u00e6r sydd** er relativt billig her, og **egyptisk bomull** er kjent for sin gode kvalitet over hele verden.  \n  \nSmykker og **ekte gull og s\u00f8lv** er veldig billig her. Man kan ogs\u00e5 komme over **edelstener** til virkelig gode priser.  \n  \nDet lages veldig **vakkert treverk** i Egypt og \u00f8nsker man \u00e5 ta noe tradisjonelt med seg hjem fra landet er en **Mashrabiyya** - en spesiell skjerm med trerister - en god investering.  \n  \nNesten ingenting man kj\u00f8per i Egypt er til fast pris. Pruting er et spill mellom selger og kj\u00f8per, og prisen som foresl\u00e5s f\u00f8rst er ofte dobbelt s\u00e5 h\u00f8y som det varen er verdt. Imidlertid b\u00f8r man alltid **prute med respekt**.\n\nHurghada var for ikke s\u00e5 lenge siden en enkel liten fiskerlandsby p\u00e5 Egypts vestkyst. I dag ligger et hotell etter et annet p\u00e5 dette utrolig popul\u00e6re turiststedet. Det finnes masse \u00e5 velge mellom b\u00e5de n\u00e5r det gjelder boalternativ og prisklasse.  \n  \nHurghada er et omr\u00e5de som omfatter tre ulike omr\u00e5der langs den 40 km lange stranden ved Egypts vestlige kyst. Det nordlige omr\u00e5det heter **Ad-Dahar** og er den eldste delen av Hurghada. Her bor mer enn halvparten av lokalbefolkningen og her finner man de billigste hotellene og restaurantene. I midten ligger **Sigala** og lengst s\u00f8r ligger **New Hurghada**.  \n  \nHurghada er ikke bare et paradis p\u00e5 den solfylte dagtiden, men lever ogs\u00e5 videre selv p\u00e5 nattestid. Her finner man flertallige barer og nattklubber, og ingen som kommer hit for \u00e5 feste trenger \u00e5 dra hjem skuffet. Det beste omr\u00e5det for festing er **Sakkalla**, og til klubben Ministry of Sound kommer kjente DJer fra hele verden for \u00e5 spille musikk. Man finner ogs\u00e5 utend\u00f8rsklubber og steder med spesielle temaer her.\n\nHurghada har en **egen flyplass** som takket v\u00e6re turismen er veltrafikkert. De fleste norske **charterselskapene** har direktefly hit, hvor du kan kj\u00f8pe kun **flysete** eller totale **charterpakker**. Med rutefly pleier man \u00e5 ha mellomlanding i en st\u00f8rre europeisk by. Fra flyplassen tar man enklest taxi til den gamle delen av Hurghada, Ad-Dahar.  \n  \nI Hurghada kan man ta **taxi** eller **minibuss** som g\u00e5r mellom spesielle steder i Hurghada. Ellers g\u00e5r det fint \u00e5 **g\u00e5**, ettersom avstandene ikke er s\u00e5 store.  \n  \nDet finnes **to busselskaper** som kj\u00f8rer mellom Hurghada og Kairo/Luxor/Suez. Med **b\u00e5t** kan man ta seg til Sharm-El-Sheik og selv til Duba i Saudiarabia hvis man vil.\n\n  - **Innbyggertall**: 248 000\n  - **Styreform**: Republikk\n  - **Offisiell religion**: Islam\n  - **Offisielt spr\u00e5k**: Arabisk\n  - **Valuta**: Egyptisk pund (DZD)\n  - **Tidsforskjell**: +1 time\n  - **Landsnummer**: +20\n  - **N\u00f8dnummer**: Politi: 546 303, ambulanse: 546 490\n\n  - Mange hoteller har egne dykkesentre nettopp fordi dykking er s\u00e5 popul\u00e6rt som det er.\n  - Mange nordmenn og andre europeere kj\u00f8per luksuri\u00f8se strandhus og -leiligheter til veldig gode priser akkurat n\u00e5 i Hurghada. Man mener at det som skjer her n\u00e5 minner om det som skjedde p\u00e5 den spanske solkysten for ca. 30 \u00e5r siden.\n  - Hurghada har ca. 360 soldager per \u00e5r og nesten alltid temperaturer som vi nordboere vil beskrive som varme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ef7e8c-2046-4900-8cae-194a0e0da4df"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/online-mteplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:17Z", "text": "Kontroller (eller be noen om hjelp) din personlige profil for stavefeil, grammatikk og detaljer som punktum og komma. S\u00e5 vidt eg veit er det heller ingen av v\u00e5re s\u00f8sterorganisasjonar internasjonalt som jobbar p\u00e5 vegner av aseksuelle.\n\n\n\n\nNavn: Maj/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 58\n\nSine seksuelle lyster og likevel v\u00e6re medlem p\u00e5 billigere spenning som sosialisere rundt det virkelige fundamentet til hva ikke var krever bare til \u00e5 v\u00e6re en vei rundt? Deltakerne er for det meste unge mennesker som vil utvide nettverket sitt.\n\n\n\nNavn: Jonatan/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 51\n\n  \nF\u00f8r vi erfarer noe, kan vi alts\u00e5 vite at vi kommer til \u00e5 oppfatte det som et fenomen i tid og rom. Men det m\u043f\u0457\u0405 bare g\u043f\u0457\u0405.\n\n\n\n\nNavn: Bj\u00f8rn/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 52\n\n  \nSkj\u00f8nner ikke denne debatten i det hele tatt. Ulikt andre nettbaserte stevnem\u00f8tesider er v\u00e5rt nettsted utelukkende for de som s\u00f8ker enslige muslimer for giftem\u00e5l p\u00e5 en m\u00e5te som forholder seg til de islamske reglene vedr\u00f8rende frieri.\n\n\n\n\nNavn: Gisle/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 64\n\n  \nAlts\u00e5, det finnes ingen dokkumenter eller stattestikk p\u00e5 dette) Asiatisk dating norge latest news about robert pattinson and kristen stewart dating, dating vintage cufflinks, reginae carter and diggy simmons dating, funniest headlines for online dating, how to build 2 dating relationships sims freeplay, when did megan fox start dating brian green, blind dating italia, denmark dating site, italian american dating service, lds youth speed dating activity, i have no luck on dating sites, tollund man carbon 14 dating, is luke benward dating olivia holt 2013, is lil bow wow dating tyra banks, willdabeast adams and janelle dating, online dating profile intro, catholic dating non christian, dating sites in lagos, herpes dating sites reviews, dating coral lipstick review, lauren conrad dating july 2012, rating for our time dating site, jennifer williams dating al reynolds, best free dating site of 2012, austin and ally dating, dating a guy in the coast guard, daniel sharman dating anyone, dating rules from my future self online free, laws of dating in georgia, free simple dating site, hwanhee dating, my new partner dating, top most popular dating sites, best secure dating site, 3 months dating relationship, messaging on online dating example, dating ottawa ontario, tyler the creator dating christina, scott moir dating 2012, dating rule half plus 7, g dragon dating sandara park, kristen stewart dating dakota fanning, answers to dating site questions, who is jamie kennedy dating 2013, list of 100 percent free dating sites, is meetme a good dating site, host speed dating, mumbai dating places, interracial dating topix, good dating ideas teenage. Alle de merkede stiene finner du p\u00e5 Sarpsborg kommunes turkart, som ble utgitt i 2009.\n\n\n\n\nHvis m\u00e5let er \u00e5 finne den store kj\u00e6rligheten, s\u00e5 blir man gjerne redd for \u00e5 gj\u00f8re feil. Blir han sint av dine frekke l\u00f8gner som du selv vet ikke er sanne, \"beviser\" det at han har sl\u00e5tt deg 21.\n\n\n\n\nNavn: Holger/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 76\n\n  \nSom en mand med styr p\u00e5 sin \u00f8konomi. H\u00f8yre-avisene i byen hadde tatt inn hyrdebrev fra biskopen i Nidaros som refsa presten i Kolvereid som st\u00f8tta Venstre, men de nekta \u00e5 ta inn leserbrev som forsvarte ham.\n\n\n\nNavn: Liva/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 62\n\n  \nTid til mange elektroniske m\u00f8ter ved \u00e5 bruke, eller ekkelt ting, kanskje internett er f\u00f8lelsen av kompatibiliteten til: jeg vil du er en slags hevn med fin utsikt\\! I Oslo er det: SLM SLM st\u00e5r for Scandinavian Leather Men, og er en klubb for fetisj- og SM-interesserte homofile og bifile menn i Oslo.\n\n\n\n\nNavn: Matilde/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 67\n\n  \nP\u00e5 en datingside, der m\u00e5let \u00e5 komme i kontakt med mennesker du ikke kjenner fra f\u00f8r, blir det derfor spesielt viktig at profilen er en bra representasjon av deg selv\\! Men, som ung nytilsatt leder for samferdselsetaten i kommunen kan jeg vel ikke klage pa den offentlige kommunikasjonen, og til daglig gar pendlingen greit.\n\n\n\n\nNavn: Oddlaug/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 73\n\n  \nSenker du forventningene dine slipper du s\u00e5rede f\u00f8lelser hvis det ikke klaffer. Styret i Elverum Husflidslag \u00f8nsker dere alle et godt nytt \u00e5r\\!\n\n\n\n\nIn children, it is used to treat middle ear. Years t minute dating kravstore.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd70c2d-9ac9-4a6b-b9d7-58659f882796"}
{"url": "https://ellenslillegard.wordpress.com/2011/05/31/japansk-utstilling-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:20Z", "text": "# Country Chick\n\n## Litt om h\u00f8nsehold. (A bit about chicken keeping).\n\n### Japansk utstilling i\u00a0Oslo\n\nPosted on May 31, 2011June 2, 2011 by Ellen\n\nTok noen bilder ved Oldsaksamlingen\u00a0i forbindelse med Top Gear Live showet tidligere \u00e5 \u00e5r. De hadde en egen utstilling om den japanske kulturen, og jeg m\u00e5tte selvsagt innom og ta en kikk. Det er noe fasinerende med Japan, jeg liker det bare mer og mer\\!\n\n\n\n## 3 thoughts on \"Japansk utstilling i\u00a0Oslo\"\n\n1.   **Eilen** says:\n    \n    June 1, 2011 at 6:45 pm\n    \n    Det falt vel godt i smak, ja\\! Kossen g\u00e5r det med japansken din??\n    \n    1.   **Ellen** says:\n        \n        June 1, 2011 at 7:38 pm\n        \n        Vel, jeg \u00f8ver p\u00e5 tegnene men m\u00e5 ta en grundig oppfrisking av verb oh gramatikk \ud83d\ude1b\n        \n2.   **Lisa** says:\n    \n    June 2, 2011 at 1:19 pm\n    \n    Der var kjempemange japanske butikker i NY. Kunne kj\u00f8pe alt fr\u00e5 sm\u00e5 vifter til full kimono. Men blei liksom aldri til at eg handla noge s\u00e5nt, s\u00e5 det blir neste gong. Og d\u00e5 ska du ver med\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab3d4bb-d03c-4f4f-983b-e1d2372eb896"}
{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-forfatter-beste-filmer/32826/a-m--homes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:34Z", "text": "# Beste filmer A.M. Homes forfatter\n\nA.M. Homes er en Ukjent alder gammel forfatter. A.M. Homes har influert over 0 filmer, blant annet The Safety of Objects. Nedenfor finner du de beste A.M. Homes filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\n## Topplisten A.M. Homes\n\n1.   \n    The Safety of Objects\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ccec01-18d4-4a28-b923-69a77db59421"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1361489013_en_verdig_prioriterin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:07Z", "text": "## EN VERDIG PRIORITERING\n\nI dag begynte jeg med de to f\u0159rste 4 x 4 intervallene. Den f\u0159rste startet kl. 11.00 og den andre ble unnagjort kl. 21.30. I morgen venter deg meg enda to intevall\u0159kter p\u013a en dag. Ellers har dagen min g\u013att i jobbing.\u00a0\n\nI dag har jeg et lite utsagn til dere lesere.\n\n\"Det handler ikke om det \u013a ikke f\u013a tid til \u013a trene, men det \u013a prioritere treningen.\"\n\nI steden for \u013a dra seg en halvtime ekstra i senga, ta p\u013a deg joggeskoa og f\u013a en oppkvikker p\u013a dagen ;)\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \nhttp://www.active.com/triathlon/Articles/How-to-Train-for-a-Triathlon-From-Scratch  \n  - 22.02.2013 kl.00:23 i Blogg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad56c1cd-ed5a-4cc3-bb43-af595abfd997"}
{"url": "http://zigzagasia.com/5447-dating-p-nett-gratis-jensen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:32Z", "text": " G\u00e5 ikke glipp av Christiania Glasmagasins store utvalg av kvalitetsprodukter til kj\u00f8kkenet. Vi har et stort utvalg flotte serviser til hverdag og fest samt kj\u00f8kkenprodukter som glass, kniver, bestikk, gryter, stekepanner, boller, kj\u00f8kkenmaskiner og mye mer. romantisk weekend \u00f8stlandet 27. jun 2017 \u00c5rets tredje runde i Blancpain Endurance Series tok i helgen sted p\u00e5 den franske Paul Ricard banen, hvor Christian Krognes (27) fra Hamar deltok sammen med Walkenhorst Motorsport og sine teamkompiser Mikkel Jensen og Nico Menzel. Mens l\u00f8pene i denne serien vanligvis foreg\u00e5r over tre timer var\u00a0 elske noen for mye Jensen Net:Link 1005 Switch - En kraftig 5 ports kostnadseffektiv Gigabit Ethernet Switch.1. nov 2017 TV-huset skal dekke mesterskapet i sin helhet p\u00e5 TV og nett, og satser i tillegg stort p\u00e5 et eget kveldsshow som skal blande humor og sport, ledet av Jon Almaas og Anne Rimmen. Det blir ogs\u00e5 premiere I tillegg blir hele OL tilgjengelig gratis p\u00e5 Eurosport Player, sier Austvoll Jensen. TVNorge satser ogs\u00e5\u00a0 22. sep 2017 reservoar og mag e- og tarmkreft. Nytt ungdomslag etablert i Nordland En liten utfordring Ninny Jensen med kongens fortjenestemedalje onvaTec Inc. \u00d8nsker du en GRATIS varepr\u00f8ve eller har bruk for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og tips Jeg begynte med nettdating n\u00e5r jeg var tjue, tror jeg, s\u00e5 jeg har jo m\u00f8tt mange, men\u00a017. nov 2015 Av: Inger Marie Hagen og Ragnhild Steen Jensen, Fafo. En ny unders\u00f8kelse fra Fafo bekrefter det man lenge har visst; det er et stort underskudd p\u00e5 tillitsvalgte med innvandrerbakgrunn. I 2007 var det ca. 415 000 innvandrere i Norge. I 2015 har antallet \u00f8kt til ca. 800 000. I 2007 var det \u00e9n person med\u00a0\n\n1\\. aug 2017 Norseman 2017 arrangeres l\u00f8rdag 5. august. Her er startlisten til Isklar Norseman Xtreme Triathlon i sin helhet: nakenbading danmark 2. mar 2017 Se bildegalleri av nyf\u00f8dte ved Sykehuset Levanger i mars. slett meg facebook 7. sep 2017 Med krigstyper kunne Dagbladet sl\u00e5 opp at tilsynet igjen har begynt \u00e5 sende brev. Denne gang f\u00f8rt i pennen av Ingebrigt Steen Jensen og med Erna Solberg som mottager. Og i brevet sto: Erna Solberg, De fostrer d\u00e5rleg Statsr\u00e5den Dykkar sj\u00f8lv,. De beklagar ikkje nok, og det seiast at De stundom drikker \u00f8l.17. jan 2017 Eirik Jensens to \u00e5r gamle \u00e5r gamle dokumentarbok rives vekk fra butikkhyllene. Det kan gj\u00f8re den korrupsjonstiltalte politimannen til million\u00e6r.\nFinn kjrligheten p nett gratis jensen | Article | \\>\\> \u2665\u2665\u2665 -brosit-?dt\\&keyword=finn+kjrligheten+p+nett+gratis+jensen\\&source=dayviews Finn kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett gratis Gratis Sex Kontakt Sexy Kvinner Annonser - Tvedestrand Kontakt - Sex Kontaktannonser XXX \u00a0 norsk radonvern Av Sonia Anita Jensen. Publisert: 27. juli 2016, kl. 06:58 Sist oppdatert: 28. juli 2016, kl. 12:42. Artikkelen er over 1 \u00e5r gammel. Mobbing, ensomhet og frav\u00e6rende ledelse. Slik oppsummerer sogneprest Astrid S\u00e6trang Morvik sin kirke-forskning. Selv er hun ikke overrasket over resultatet. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev\u00a0 chattesider for voksne symptomer Alle begrunnede avgj\u00f8relser fra H\u00f8yesterett og et utvalg avgj\u00f8relser fra tingrettene og lagmannsrettene. Sidene oppdateres flere ganger i uken, og en avgj\u00f8relse er gratis tilgjengelig i ett \u00e5r. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende vedr\u00f8rende avgj\u00f8relsenes rettskraft. Norske sammendrag av dommer fra Menneskerettsdomstolen i\u00a0Gruppen af \u00abgengangere\u00bb er overrepr\u00e6senteret af drenge og unge med minoritetsbaggrund, og nordiske forskere peger p\u00e5 en sammenh\u00e6ng mellem marginalisering, risikoadf\u00e6rd og subkulturelle tilh\u00f8rsforhold (Jensen, 2002; Sandberg, 2008). En del af disse unge anbringes p\u00e5 sikrede afdelinger, hvor gadekulturen i\u00a0\n8\\. des 2011 Dag Jenssen; Lars J. Huneke; Oddbj\u00f8rn Bertheussen; Aud Marie Tandberg; Nina G. Helberg; Turnuslege. Det kan til tider v\u00e6re vikarleger som jobber for fastlege. En fullstendig oversikt over fastleger i Hammerfest finner du p\u00e5 \"MinFastlege\" p\u00e5 sidene til HELFO. Du kan bytte fastlege via sidene til HELFO\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8b8f3c-845c-414d-b769-7913ff0ac69c"}
{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/ny-undersokelse-vi-blir-sexgale-pa-ferieturen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:26Z", "text": "#### Ny OL-rekord i innkj\u00f8p av kondomer\n\n\n# Ny unders\u00f8kelse: Vi blir sexgale p\u00e5 ferieturen\n\n## Her hjemme er du et dydsm\u00f8nster, men p\u00e5 ferieturen blir du \u00e5penbart helt ustyrlig. Det viser i hvert fall en ny unders\u00f8kelse.\n\n  \n\n10\\. juni 2016 av Lasse Lyhne \n\n \n\nVarmen, det fuktige klimaet eller den avslappede stemningen. Det er ikke godt \u00e5 si hva som er den utl\u00f8sende faktoren, men faktum er at vi har mer sex og mer eksperimenterende sex n\u00e5r vi er p\u00e5 ferie i utlandet. Det viser en unders\u00f8kelse fra University College London. Forskerne har sett p\u00e5 reisevaner og seksuell atferd hos 12530 engelskmenn i alderen 16-74. Resultatene var oppsiktsvekkende. De fant blant annet ut at:\n\n  - 1\\.\n\n  - 2\\.\n\n  - 3\\.\n\n  - 4\\.\n\nN\u00e5 skal vi selvsagt huske p\u00e5 at denne unders\u00f8kelsen er gjort blant engelskmenn. Sp\u00f8rsm\u00e5let er imidlertid om vi er s\u00e5 mye bedre...\n\n## F\u00e5 bedre sex og en klarere hjerne **\n\nBedre sexliv. Skarpere hjerne. Flere \u00e5r med h\u00f8y livskvalitet. Dette er bare tre mirakler regelmessig trening kan utrette. Se 15 andre grunner her.\n\n## Grov pastasalat \u2013 enkel og sunn middag\\! **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e276f96-26be-4e4c-89e4-4a77f7959fb3"}
{"url": "http://strind.no/garnoppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:58Z", "text": "\n\n5 jun 2013\n\n# Garnoppdatering\n\nDet er lenge sidne jeg har skrevet, faktisk snart to m\u00e5neder ser jeg. Jeg har mellom flytteforberedelser, jobb og alt det andre som fyller dagene f\u00e5tt tid til noe strikking, men ikke noe er kommet hit enda. Jeg t\u00f8mmer lageret av babyull og strikker til Strikk for livet. Jeg hadde mye gr\u00f8nt og bl\u00e5tt, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 inn litt andre farger har jeg f\u00e5tt 100 g av en venninne og kj\u00f8pt 150 g.\n\nTil tross for flytting s\u00e5 har jeg ikke stoppa innkj\u00f8p av garn, s\u00e5 da det var 25% p\u00e5 alt garn p\u00e5 Trines sy og strikk forrige uke, ble det 600 g PT2, tenkt til votter, og ca 800 g Kauni. Jeg har ikke bestemt meg for hva kauni skal brukes til, men syns noe alle denne eller denne er fint.\n\n\n\n**Garnregnskap:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d9e7d0-b014-4e69-b0ff-05a1f69b63dd"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_hobby-og-fritid/handarbeid/fargene-forteller-tove-steinbo-9788204115805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:18Z", "text": "Tove Steinbo, Birgitte Kolbeinsen (Illustrat\u00f8r)\n| ------------- | -------------------- |\n| Forfatter:    | Tove Steinbo         |\n| Innbinding:   | Heftet               |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2006                 |\n| Antall sider: | 224                  |\n| Illustrat\u00f8r:  | Kolbeinsen, Birgitte |\n| Forlag:       | Damm                 |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l               |\n| ISBN/EAN:     | 9788204115805        |\n| Kategori:     | H\u00e5ndarbeid           |\n\n##### Omtale Fargene forteller\n\nDenne boka er ikke for spesielt interesserte, men for alle\\!  \n  \n  \nDen har som m\u00e5lsetting \u00e5 bevisstgj\u00f8re deg p\u00e5 betydningen av farger, hva lys og farger gj\u00f8r med alt levende, hvilke signaler fargene sender ut, hvorfor de gj\u00f8r oss glade eller triste, hvordan de f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss vel eller uvel.  \n  \n  \nSymbolsk er fargene brukt forskjellig i ulike kulturer og til ulike tider, men fargenes egenskaper og p\u00e5virkningskraft ligger fast. V\u00e5r bevissthet styres i stor utstrekning av dem, og p\u00e5virker mange av v\u00e5re valg, fordi vi oppfatter farger f\u00f8r form. Fargepsykologi er vitenskapen om hvordan det skjer.  \n  \n  \nFargene forteller er en spennende bok som gir leseren et interessant innblikk i fargenes verden. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med en liten arbeidsbok, der man kan analysere sin egen fargetype.\n\n##### Om forfatter\u00a0Tove Steinbo\n\nTove Steinbo holder kurs, foredrag og gjesteforelesninger over hele landet innenfor fargepsykologi og fargesymbolikk.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7565956-4205-4765-918e-5f1f710b8df5"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/P3Bw4z/syv-drept-og-17-skadet-i-hoeysikkerhetsfengsel-i-usa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:05Z", "text": "\n# Syv drept og 17 skadet i h\u00f8ysikkerhetsfengsel i USA\n\n  - Anniken Aronsen\n\nPublisert:16.04.18 12:57 Oppdatert: 16.04.18 14:12\n\nEt fengselsslagsm\u00e5l som skal ha vart i syv timer har drept syv og skadet 17 innsatte i Lee Correctional Institution i South Carolina.\n\n### USA: Ti m\u00e5neder gammel baby d\u00f8de etter at faren glemte ham i varm bil\n\nMinst syv n\u00f8detater skal ha respondert p\u00e5 det som beskrives som en hendelse med mye personskader s\u00f8ndag kveld. Politiet bekrefter p\u00e5 Twitter at syv er d\u00f8de og 17 skadet etter slagsm\u00e5let som fant sted i h\u00f8ysikkerhetsfengselet Lee Correctional Institution.\n\nIf\u00f8lge AP skal slagsm\u00e5let ha v\u00e6rt mellom de innsatte. Nyhetsbyr\u00e5et skriver at det er det st\u00f8rste d\u00f8dstallet i alle delstatens fengsler noensinne.\n\nSammenst\u00f8tet skal ha foreg\u00e5tt i tre enheter ved fengselet, if\u00f8lge fengselsmyndigheter p\u00e5 Twitter. Det skal ikke v\u00e6re noen fengselsbetjenter eller -ansatte blant de drepte eller skadede.\n\nFengselet huser rundt 1600 mannlige innsatte i Bishopville, som ligger omtrent 89 kilometer unna Columbia, og er det st\u00f8rste i delstaten. De innsatte er if\u00f8lge AP de mest voldelige og lengstsonende i South Carolina.\n\nFengselet ble if\u00f8lge myndigheter sikret 02.55 lokal tid.\n\n\u00c5rsaken til oppr\u00f8ret er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\nIf\u00f8lge New York Daily News skal en fengselsbetjent ha blitt holdt som gissel i det samme fengselet i mars.\n\nIf\u00f8lge The State ble 12 drept i fengsel i South Carolina i 2017, fire ganger mer enn i 2015.\n\nVG+: Slik soner Norges farligste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9e0101-21c9-4120-9382-4b368fbf8320"}
{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_my-little-pony---prinsesse-luna-9788202574185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:10Z", "text": "| Forlag:         | Cappelen Damm          |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel: | Kuunponin paluu        |\n| Oversatt av:    | Sparbo, Hulda Westberg |\n| ISBN/EAN:       | 9788202574185          |\n| Alder:          | 3 - 6                  |\n\n##### Omtale My little Pony - Prinsesse Luna\n\n \n### My little Pony - Prinsesse Luna\n\nLes om hvordan Twilight Sparkle kom til Ponyville og traff bestevennene sine\\!\n\nTwilight Sparkle er en flittig ponni som studerer magi, og har prinsesse Celestia som l\u00e6rer.  \nLike f\u00f8r sommersolfeiringen snubler hun over et gammelt sagn som forteller at den onde merra i m\u00e5nen vil vende tilbake og bringe med seg evig natt. Alle andre tror at legenden bare er oppspinn, helt til den g\u00e5r i oppfyllelse. Twilight gir seg i kast med et forunderlig eventyr som viser henne at vennskapets kraft er sterkere enn noe annet\\!\n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n\n\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden.  \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n**Maxi 6-9 \u00e5r:** Alt fra lettleste b\u00f8ker som skaper leselyst til l\u00e6rerike faktab\u00f8ker.  \n**Mega 10-14 \u00e5r:** Eget medlemsblad og nettside for unge bokslukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cc88e7e-73fa-4505-871c-05d9024853d4"}
{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2012/09/09/oppgradert-rosevann-give-away/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:23Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n9sep2012\n# Oppgradert Rosevann Give\u00a0Away\\!\n\n Publisert i Hverdag   by IngridMarie \n\n\n\nGod kveld alle sammen\\! I helgen har jeg ryddet litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og jeg fant ut at jeg hadde en helt ny og u\u00e5pnet FI Roses Galore Mould. Denne moulden har tre ulike st\u00f8rrelser roser og er en desidert favoritt til b\u00e5de cupcakes, og kakepynting \ud83d\ude42\n\nTenkte derfor at jeg skulle legge den til i \u00abRosevann Give Away\u00bb. Alle som tidligere har kommentert er selvsagt med i trekkingen. Og kun en kommentar pr deltager. Dvs. at om du allerede har lagt igjen kommentar p\u00e5 \u00abRosevann Give Away\u00bb s\u00e5 er du med \ud83d\ude42\n\nJeg trekker via random.org i l\u00f8pet av uken \ud83d\ude42\n\n## Rosevann Give Away\\!\n\n\n\n\u00abI dag passerte Facebook siden 1100 likes, og som lovet kommer \u00abRosevann Give Away\u00bb. Jeg snappet opp en flott flaske med rosevann og en med roseessens da jeg var i Stavanger sist.\n\nDette vil jeg gjerne gi bort til en av dere \ud83d\ude42\n\nLegg igjen en liten kommentar her og bli med i trekkningen. Jeg trekker via random.org, og trekker n\u00e5r innlegget passerer 100 kommentarer \ud83d\ude42\n\nHa en fin helg alle sammen\\!\u00bb\n\nPS: Husk \u00e5 like Passion4Vintage p\u00e5 Facebook for \u00e5 v\u00e6re med i trekkningen \ud83d\ude42\n\n### *Relatert*\n\n## 0 kommentarer om \"Oppgradert Rosevann Give\u00a0Away\\!\"\n\n1.   Bente Hagen\n    \n    september 9, 2012, 6:54 pm\n    \n    Dette var en flott giveaway. Er selvsagt FB-medlem\\!\n    \n    Beste hilsen  \n    Bente Hagen  \n2.   Lina\n    \n    september 9, 2012, 6:58 pm\n    \n    Fin fin\\! Er med\\! \ud83d\ude00\n    \n3.   pia ruuska\n    \n    september 9, 2012, 7:00 pm\n    \n    Oj rosvatten d skulle jag vilja vinna \ud83d\ude09\n    \n4.   Anne Margrete Nystad\n    \n    september 9, 2012, 7:06 pm\n    \n    Jeg er med \ud83d\ude42\n    \n5.   camilla kildal\n    \n    september 9, 2012, 7:14 pm\n    \n    Jeg er medlem av FB siden\u2026.\n    \n6.   LiseM\n    \n    september 9, 2012, 7:15 pm\n    \n    Aldri pr\u00f8vd, s\u00e5 dette kunne ha blit intresangt \ud83d\ude42 har selvf\u00f8lgelig likt siden for lenge siden\n    \n7.   amila\n    \n    september 9, 2012, 7:23 pm\n    \n    Jeg pr\u00f8ver denne gangen og :)) forstett me og v\u00e6r en inspirasjon f\u00e5r oss hjemmebakere / konditore\u2026som vanligt masse inspirasjon \u00e5 hente ut av bloggen din :))\n    \n    Klem\n    \n8.   mona kaland\n    \n    september 9, 2012, 7:31 pm\n    \n    \u00e5 dette va en kjekke give away og eg digger oppskriftene dine og alle kakene dine\u00bb'.:)\n    \n9.   Heidi indiane nyg\u00e5rd\n    \n    september 9, 2012, 7:31 pm\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 flotte roser, elsker bloggen din, gleder meg til nye innlegg\n    \n10.  Monika Taarneby\n    \n    september 9, 2012, 7:52 pm\n    \n    Liker selvf\u00f8lgelig fbsiden din \ud83d\ude42  \n    Og ejg vil gjerne v\u00e6re med i trekningen \ud83d\ude42\n    \n    mvh monika T(nika\\email@example.com)\n    \n11.  Mona Widen\n    \n    september 9, 2012, 7:57 pm\n    \n    Vil gjerne v\u00e6re med. Liker FB siden din\\!\n    \n12.  Eugenija\n    \n    september 9, 2012, 8:05 pm\n    \n    jeg er med  \n    \ud83d\ude42\n    \n13.  Hanne\\`s kaker\n    \n    september 9, 2012, 8:13 pm\n    \n    Kjempefin giveaway \ud83d\ude42 Blir gjerne med\\!\n    \n14.  Liv Hege\n    \n    september 9, 2012, 8:18 pm\n    \n    Hiver meg p\u00e5 \u00abgive awayen\u00bb jeg og:)  \n    Super blogg\\!\\!\n    \n15.  Synn\u00f8ve\n    \n    september 9, 2012, 8:27 pm\n    \n    Fikk akkurat boken din i bursdaggave, og ble superglad for den\\! Har allerede pr\u00f8vd meg p\u00e5 en kake, som ble totalt mislykket av forskjellige grunner:P bl.annet at sp\u00f8yteposen sprakk og hele kaken ble dekket av en klatt med kremost-glasur. Heldigvis hadde jeg en spatel i n\u00e6rheten\\! Utrolig fin bok, med masse fine bilder og kaker\\!\n    \n16.  Hege R. Lunde\n    \n    september 9, 2012, 8:38 pm\n    \n    Kjempe fin side:)\n    \n17.  Anne Snefrid Opheim\n    \n    september 9, 2012, 9:12 pm\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med:)\n    \n18.  Anne Silje Kongevold\n    \n    september 9, 2012, 9:13 pm\n    \n    Kjempe fin gave\\!\\! Flott og spennende blogg\\!  \n    H\u00e5per jeg vinner\\! \ud83d\ude42\n    \n19.  Solveig Hatlestad\n    \n    september 9, 2012, 9:21 pm\n    \n    Disse mouldsene var jammen flotte\\!\\!\\!  \n    \u00abkrysser fingrene\u00bb  \n    Solveig\n    \n20.  Astrid\n    \n    september 9, 2012, 9:23 pm\n    \n    Stilig \ud83d\ude42\n    \n21.  Hanna\n    \n    september 9, 2012, 9:23 pm\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5, de var fiiiineee \u2764 \ud83d\ude00\n    \n22.  Randi Kristin Jespersen\n    \n    september 9, 2012, 9:43 pm\n    \n    Flott blogg og giveaway\\! Pr\u00f8ver lykken \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n23.  Frode\n    \n    september 9, 2012, 11:47 pm\n    \n    Flotte molds, f\u00e5r pr\u00f8ve lykken \ud83d\ude42\n    \n24.  Jenny Kristin Sunde\n    \n    september 10, 2012, 8:03 am\n    \n    Eg er med \ud83d\ude42\n    \n25.  Torunn\n    \n    september 10, 2012, 10:16 am\n    \n    Utruleg flott blogg du har og mykje spennande inspirasjon. Eg har sj\u00f8lvsagt blitt medlem p\u00e5 fb og vil gjerne vere med p\u00e5 giveawayen din. \u00d8nskjer deg ein fin dag. \ud83d\ude09\n    \n26.  Grete\n    \n    september 10, 2012, 12:56 pm\n    \n    Utrolig kjekk blogg. Og liker veldig godt boks di\\!\\!\n    \n27.  Charlotte G.B.\n    \n    september 11, 2012, 6:29 pm\n    \n    Jeg er med.  \n    Tusen takk for en utrolig inspirerende blogg\\!\\!\n    \n28.  Barnematbloggen\n    september 11, 2012, 7:34 pm\n    \n    Pr\u00f8ver lykken jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude00\n    \n29.  Anne-Lise Pedersen\n    \n    september 11, 2012, 7:46 pm\n    \n    H\u00e5per \u00e5 vinne :))\n    \n30.  nina severinsen\n    \n    september 11, 2012, 10:33 pm\n    \n    Da er det jo bare \u00e5 pr\u00f8ve lykken da \ud83d\ude42\n    \n31.  Lene\n    \n    september 12, 2012, 1:21 pm\n    \n    Hei\\! Ser ut som jeg rekker \u00e5 bli med\\! H\u00e5per jeg vinner denne gangen\\! Har testet ut mange av oppskriftene dine i det siste, mocca kaken med krem og vaniljekaken med bringeb\u00e6r f.eks. Begge ble helt perfekt og kjempe gode\\!\\!\\! \ud83d\ude42\n    \n32.  Natalie Nedreb\u00f8\n    \n    september 12, 2012, 7:54 pm\n    \n    Eg er med \ud83d\ude00 Jippi\n    \n33.  \u00c5se Katla\n    \n    september 12, 2012, 7:56 pm\n    \n    Medlem av FB si\u00e5 og kursgjenganger \ud83d\ude00\n    \n    Mobil 47755982\n    \n34.  Krusmynte\n    \n    september 17, 2012, 8:22 pm\n    \n    S\u00e5 spennende gave:). La meg til p\u00e5 facebook gruppen ogs\u00e5 jeg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e35d72-6229-4d31-b82a-43e852391259"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/aston-martin-fornyer/60934200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:56Z", "text": "\n# Aston Martin fornyer\n\nNy plattform, nye motorer, tett samarbeid med Mercedes-AMG: Aston Martin st\u00e5r foran en ny epoke.\n\n16\\. september 2014 kl. 9.43\n\nDinside Omsider fikk Aston Martin en ny sjef - og det er ingen ringere enn Andrew Palmer, hentet fra Nissan, som erstatter Ulrich Bez, som har \u00abregjert\u00bb siden Aston Martin ble uavhengige fra Ford.\n\nNytt og mere nytt Det g\u00e5r p\u00e5 alle m\u00e5ter mot en ny tid for den \u00e6rverdige britiske sports- og luksusbilprodusenten Aston Martin. I april i \u00e5r annonserte de at det skal komme en helt ny generasjon modeller. Og det er \u00abhelt ny\u00bb som er det viktige her. Det inneb\u00e6rer nemlig at de kommende modellene vil v\u00e6re basert p\u00e5 helt nye arkitektur, som medf\u00f8rer utviklingen av en ny produktplattform.\n\n14 \u00e5r p\u00e5 samme basis Alle som har fulgt **Astons historie** kan se at det var p\u00e5 tide med fornyelse p\u00e5 dette omr\u00e5de, da dagens modeller fortsatt i bunn og grunn er basert p\u00e5 plattformen som ble introdusert med Aston Martin Vanquish av f\u00f8rste generasjon - for 14 \u00e5r siden.\n\nMen den eksklusive briten har levd godt p\u00e5 sin vakre design - som har n\u00e5dd en uvanlig stor grad av oppslutning i bilverdenen.\n\nAllerede i dag kommer det signaler om fornyelse ogs\u00e5 p\u00e5 design-niv\u00e5. Det er jo grenser for hvor lenge man kan leve p\u00e5 Henrik Fiskers ny-klassiske design som ble introdusert med DB9.\n\nHer er to eksempler: Partneren Zagatos kreasjon med det utrolige navnet Aston Martin Virage Shooting Brake Zagato - og den helt nye luksussedanen, Aston Martin Lagonda:\n\nFra 6 til 12 N\u00e5r det gjelder motorer, var det opprinnelig 6-sylindrede motorer som gjaldt, men fra 70-tallet overtok V8-arkitekturen. Det er den\u00a0**vi testet i siste generasjon V8 Vantage**. I dag dominerer V12-modellene.\n\nDet var allerede med modellen DB7, utviklet under Ford-eierskapet, at grunnlaget for dagens V12-motorisering ble lagt. 6.0-maskinen har v\u00e6rt \u00e5 finne i b\u00e5de Vanquish, DB9, DBS, sedanen Rapide og V12 Vantage - for \u00e5 ende opp i **2. generasjon Vanquish**, som er toppmodellen til produsenten fra Gaydon per i dag.\n\nBevart eksklusivitet Ved siden av de nevnte modellrekkene har Aston v\u00e6rt flinke til \u00e5 sende sv\u00e6rt eksklusive sm\u00e5 serier, og unike modeller, ut p\u00e5 markedet. Dette har ofte foreg\u00e5tt i samarbeid med de mest velrenommerte designhusene som Zagato (senest med Aston Martin Zagato Centennial), og Bertone - se for eksempel **denne stasjonsvognversjonen av Rapide**.\n\nOg Aston minnet publikum om sine opprinnelige r\u00f8tter som rendyrket sportsbilprodusent, med **100-\u00e5rs jubileumsmodellen CC100.**\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\nFoto: ZAGATO\n\n  \nNeste generasjon vil f\u00e5 motorer fra Mercedes-AMG som en del av en samarbeidsavtale mellom de to produsentene. Det dreier seg om en ny V8-motor som er p\u00e5 trappene, men vi vet at AMG er gode p\u00e5 V12-konfigurasjonen ogs\u00e5, s\u00e5 hvem vet?\n\n*Saken ble opprinnelig publisert p\u00e5 DinSide* Les her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba66222-cdee-4299-aec6-942f987a4096"}
{"url": "http://www2.scrabbleforbundet.no/?p=3885", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:04Z", "text": "# Ny ordliste\n\nSkrevet 20. september 2016 av taral\n\nI september 2016 publiserer vi en ny versjon av NSF-ordlista, en oppdatering av den forrige ordlista, som ble publisert sommeren 2012. Vi har lagt til 109\u00a0358 ord og fjernet 10\u00a0029. Ordene som er fjernet, er i stor grad feilaktige b\u00f8yningsformer. Til sammen best\u00e5r ordlista n\u00e5 av 692\u00a0855 ord. Den delen av ordlista som er relevant for Scrabble (ordene med 2\u201315 bokstaver) inneholder 585\u00a0307 ord, mot 485\u00a0725 tidligere.\n\nVi tilbyr ordlista til alle som utvikler nettspill. I slike spill anbefaler vi at ordlista brukes som en autoritativ kilde, slik at ord godkjennes hvis og bare hvis de st\u00e5r i ordlista.\n\nI Scrabble-turneringer i regi av NSF vil ordlista v\u00e6re autoritativ opp til fem bokstaver. Det betyr at dersom et ord best\u00e5r av fem eller f\u00e6rre bokstaver, vil det godkjennes hvis det st\u00e5r i NSF-ordlista, og underkjennes dersom det ikke st\u00e5r der. Dette gjelder uansett om ordet er en grunnform eller en b\u00f8yning.\n\nFor ord med flere enn fem bokstaver vil ordlista bli brukt p\u00e5 samme m\u00e5te som tidligere i Scrabble-turneringer. Det vil si at selv om ordet st\u00e5r i NSF-ordlista, m\u00e5 en dommer vurdere om det er snakk om en feilaktig b\u00f8yningsform. I tillegg godkjennes ord med flere enn fem bokstaver dersom de st\u00e5r i niende utgave av Tanums rettskrivningsordbok, eller er en gyldig b\u00f8yningsform av et ord som st\u00e5r der, selv om selve ordet ikke st\u00e5r i NSF-ordlista. Her er det fremdeles NSFs spr\u00e5kreglement som f\u00f8lges.\n\nEn vesentlig endring i forhold til de tidligere reglene er at den nye NSF-ordlista ogs\u00e5 inneholder ord som bare forekommer i faste uttrykk, for eksempel \u00absengs\u00bb i uttrykket \u00abtil sengs\u00bb. Dette gjelder bare ord som forekommer i norske uttrykk, eller uttrykk som er s\u00e5 innarbeidet i spr\u00e5ket at de gjerne oppfattes som norske, slik som \u00abad undas\u00bb. Tidligere ble slike ord bare godkjent dersom de var oppf\u00f8rt i Tanums som eget oppslagsord. I Scrabble-turneringer kommer slike ord n\u00e5 til \u00e5 bli godkjent dersom de st\u00e5r i NSF-ordlista, uavhengig av antall bokstaver. Ord som bare er oppf\u00f8rt i Tanums som del av et fast uttrykk, og som ikke er med i NSF-ordlista, vil som tidligere ikke bli godkjent.\n\n**Oppdatering:** P\u00e5 grunn av en bug var enkelte ord utelatt fra listene som ble offentliggjort i september 2016. Dette ble korrigert 23. oktober 2016. De oppdaterte PDF-filene er alle datert oktober 2016. Ordene som var utelatt, var utelukkende ord som er en del av faste uttrykk. Den autoritative delen av lista (alts\u00e5 ordene med inntil fem bokstaver) har f\u00e5tt sju nye ord, nemlig aftes, funds, notam, sengs, sinns, skaus og skogs.\n\n### 10 kommentarer til *Ny ordliste*\n\n1.   omhalck sier:\n    \n    20\\. september 2016 kl. 22.49\n    \n    I lista over ord som fjernes, st\u00e5r MAX, TIA og UEN, som ikke st\u00e5r p\u00e5 den eksisterende lista over trebokstavsord her p\u00e5 nettsidene. P\u00e5 den annen side st\u00e5r VIP ikke i lista over ord som fjernes, men har blitt borte mellom den tidligere trebokstavslista og den nye NSF-lista. Det er mulig jeg bare har g\u00e5tt glipp av en mellomoppdatering, men tenkte jeg skulle nevne det.\n    \n      -  Kirsti sier:\n        \n        21\\. september 2016 kl. 12.32\n        \n        Takk for at du sier fra. Listen over trebokstavsord er uansett oppdatert n\u00e5, og skal v\u00e6re korrekt.  \n        Mvh Kirsti Vogt, for NSFs spr\u00e5kkomit\u00e9\n        \n2.   John sier:\n    \n    2\\. oktober 2016 kl. 11.23\n    \n    Gratulerer med ny ordliste\\!  \n    Noen sm\u00e5ting:  \n    \u2022 Jeg finner ikke \u00absengs\u00bb i den nye ordlista. Har jeg misforst\u00e5tt?  \n    \u2022 Det er ikke lenger mulig \u00e5 legge inn nye forslag p\u00e5 siden \u00abord som savnes\u00bb.  \n    \u2022 Burde det ikke ogs\u00e5 v\u00e6re en egen liste over forslag til ord som burde fjernes (f. eks. seff)?\n    \n      -  Kirsti sier:\n        \n        9\\. oktober 2016 kl. 19.04\n        \n        Dessverre har det skjedd en liten programmeringsfeil som har f\u00f8rt til at \u00absengs\u00bb ikke er kommet med likevel. Vi jobber med den saken. Vi fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 finne ut hva i all verden som har skjedd med kommentarmuligheten p\u00e5 \u00f8nskelistesiden.\n        \n        Og til det andre du sp\u00f8r om: Jeg har allerede forklart deg ganske grundig hva slags vurderinger vi legger til grunn n\u00e5r vi tar inn ord. Hvis man finner rene feil, tar vi selvsagt gjerne imot tips om det, men det ligger et omfattende leksikografisk vurderingsarbeid og en helhetlig grunntanke bak ordlisten, og vi kommer ikke til \u00e5 fjerne ord bare fordi enkeltspillere ikke er enige i at de burde v\u00e6re med.\n        \n        Mvh Kirsti Vogt, for NSFs spr\u00e5kkomit\u00e9\n        \n          -  Villy Verstad sier:\n            \n            28\\. desember 2016 kl. 11.49\n            \n            Jeg ser at \u00absengs\u00bb manglet i den nye ordlista? Sengs? Er det noe jeg ikke har f\u00e5tt med meg her? Sengs kan da ikke st\u00e5 alene. Jeg samenligner med: havs, fjells, bords og lignende som alle m\u00e5 ha til foran.  \n            Mvh  \n            Villy Verstad\n            \n              -  Kirsti sier:\n                \n                5\\. januar 2017 kl. 20.05\n                \n                Du har helt rett i at sengs, havs og s\u00e5 videre ikke kan st\u00e5 alene, men trenger et \u00abtil\u00bb foran seg, men ettersom norske ord som kun brukes i faste uttrykk skal v\u00e6re med i ordlisten, inkluderer vi n\u00e5 ogs\u00e5 disse stivnede genitivsformene.  \n                Mvh Kirsti Vogt, for NSFs spr\u00e5kkomit\u00e9\n                \n3.   Tore Andr\u00e8 Svardahl sier:\n    \n    8\\. oktober 2016 kl. 09.52\n    \n    Forslag te nytt ord.\n    \n    SEGWAY\n    \n      -  Kirsti sier:\n        \n        9\\. oktober 2016 kl. 18.53\n        \n        SEGWAY st\u00e5r i ordlisten allerede. Det er fint om du sjekker s\u00e5nt f\u00f8r du etterlyser ord.  \n        Mvh Kirsti Vogt, for NSFs spr\u00e5kkomit\u00e9\n        \n4.   Tore Andr\u00e8 Svardahl sier:\n    \n    9\\. oktober 2016 kl. 09.36\n    \n    Hvorfor kan man ikke bruke Q,Z,X i Wordfeud n\u00e5r man bruke det her ?? Bare lurer.\n    \n      -  Kirsti sier:\n        \n        9\\. oktober 2016 kl. 18.54\n        \n        Det er fordi Wordfeud ikke har \u00e5pnet for \u00e5 bruke blank brikke som Q, Z og X. Vil du ha forandret det, m\u00e5 du ta det opp med utviklerne av spillet.  \n        Mvh Kirsti Vogt, for NSFs spr\u00e5kkomit\u00e9\n        \n\nFor \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at du ikke er en robot, ber vi deg skrive svaret p\u00e5 det f\u00f8lgende regnestykket (med tall): \\*  \nfem + seks =\n\n  - ### **Dagens ord******\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30361a60-4c77-4abb-97e7-05bf033b6ce7"}
{"url": "http://docplayer.me/4823044-Eierskifter-i-norsk-naeringsliv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:27Z", "text": "\n\n5 Sammendrag I denne rapporten presenteres en omfattende kartlegging av eierskifter i norske bedrifter gjennom perioden I l\u00f8pet av perioden har ca. hver tredje bedrift skiftet eierskap, definert som bytte av st\u00f8rste eier der ny eier f\u00e5r over 33 prosent av eierskapet (vi har ogs\u00e5 rapportert en rekke tall for eierskifter der ny eier har over 50 prosent). Dette omfanget av eierskifter st\u00e5r i samsvar med de beregninger man har foretatt p\u00e5 EU-niv\u00e5 og som ansl\u00e5r at en av tre bedrifter vil st\u00e5 overfor et eierskifte i l\u00f8pet av de neste ti \u00e5r. Rapporten viser at ca. 25 prosent av verdiskapingen i n\u00e6ringslivet har skiftet eierskap i l\u00f8pet av perioden. Eierskiftene ber\u00f8rer ogs\u00e5 en stor andel av l\u00f8nnskostnadene og sysselsettingen. I overkant av 30 prosent av sysselsetting (dr\u00f8ye ansatte) i n\u00e6ringslivet har v\u00e6rt ber\u00f8rt av eierskifter gjennom den angitte perioden. Eierskifter ber\u00f8rer med andre ord en stor del av den \u00f8konomiske virksomheten i samfunnet. Dermed er ogs\u00e5 potensialet for \u00f8kt verdiskaping gjennom gode eierskifter stort. Vi har sett en tendens til at hyppigheten av eierskifter har \u00f8kt markant i perioden, og dette kan indikere at vi gjennom de neste ti \u00e5rene vil kunne oppleve at over 40 prosent av bedriftene skifter eierskap i Norge. Behovet for eierskifter vil om noen \u00e5r ogs\u00e5 \u00f8ke ettersom en voksende andel av befolkningen blir eldre. I rapporten peker vi ogs\u00e5 p\u00e5 en potensiell utfordring i at verdiskapingen i forhold til egenkapital synes \u00e5 falle jo eldre eierne blir. Dette kan peke i retning av at et aldrende eierskap kan f\u00e5 betydning for verdiskapingen i samfunnet. Kartleggingen av eierskifter baserer seg p\u00e5 eierskapsinformasjon i alle regnskapspliktige bedrifter i Norge med mer enn 1 mill. kroner i l\u00f8nnskostnader. Gjennom perioden finner vi slike bedrifter, og disse st\u00e5r for over 80 prosent av verdiskapingen i n\u00e6ringslivet (markedsrettet virksomhets andel av BNP). Eierskapet i disse bedriftene er relativt konsentrert. I mer enn 90 prosent av bedriftene har den st\u00f8rste eieren en andel p\u00e5 over 33 prosent. I nesten 70 prosent av bedriftene er st\u00f8rste eier ogs\u00e5 majoritetseier. I rapporten ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 identiteten til eierne i disse bedriftene. Om lag 10 prosent av bedriftene eies av kvinner. Menn eier 60 prosent av bedriftene, mens bedrifter og utenlandske akt\u00f8rer er inne som st\u00f8rste eier i henholdsvis 24 og 6 prosent av bedriftene. Denne fordelingen vil endre seg dersom man f\u00f8lger eierskapet bakover gjennom mange ledd. Til syvende og sist vil en bedrift enten eies av en norsk person, en utenlandsk akt\u00f8r eller det offentlige. I denne studien har vi valgt \u00e5 kun g\u00e5 ett ledd bakover i eierrekkene (eieren bak eieren), noe som inneb\u00e6rer at vi har en betydelig andel bedrifter som eies av bedrifter (typisk for konsern med flere ledd). De personeide bedriftene er typisk sm\u00e5. F\u00f8lgelig st\u00e5r personlig eide, dvs. manns- og kvinneeide, bedrifter for bare henholdsvis 20 og 3 prosent av verdiskapingen. P\u00e5 motsatt side finner vi de utenlandsk eide bedriftene som er f\u00e5 og store. De representerer en tredjedel av verdiskapingen. \\[5\\]\n\n\n\n6 I l\u00f8pet av perioden 2000 til 2007 har vi identifisert knappe eierskifter blant de nevnte bedriftene. I mange bedrifter har det funnet sted flere skifter. Justerer vi for tilfellene med flere eierskifter, finner vi eierskifter i (34 prosent) bedrifter gjennom perioden. I lys av eierstrukturen i n\u00e6ringslivet, kommer det frem at bedrifter som er eid av bedrifter er overrepresentert i forbindelse med eierskifter. De st\u00e5r for eierskap i 25 prosent av bedriftene, men utgj\u00f8r 40 prosent av de som avhender bedriftene. I tillegg st\u00e5r de for en enda st\u00f8rre andel av de som tar over bedriftene. Det foreg\u00e5r med andre ord en form for restrukturering av eierskapet i n\u00e6ringslivet gjennom eierskifter, ettersom man i \u00f8kende grad organiserer eierskapet gjennom konsernstrukturer, holdingselskap eller andre typer morselskap. Denne trenden er ikke minst p\u00e5virket av det nye skattesystemet som gir insentiver til \u00e5 organisere eierskap gjennom et holdingselskap. Det er om lag like mange kvinner som avhender og som overtar bedrifter gjennom eierskifter. Til sammenligning synker omfanget av mannlig eierskap over tid, drevet av at andelen bedrifter med bedriftseierskap \u00f8ker. Dette kan indikere at kvinners rolle som eiere i n\u00e6ringslivet sakte men sikkert \u00f8ker, men fra et lavt niv\u00e5. Rapporten fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 identifisere omfanget av eierskifter gjennom generasjoner i familien. Det er viktig \u00e5 presisere at dette bare fanger opp \u00e9n form for familierelaterte skifter. Bedrifter kan ogs\u00e5 overf\u00f8res til s\u00f8sken, ektefeller, fettere og lignende. Ca 25 prosent av eierskiftene som foretas mellom personer kan knyttes til generasjonsskifter. Dette utgj\u00f8r ca. 10 prosent av alle eierskifter. Vi ser det som rimelig \u00e5 forvente at en stor andel av de s\u00e5kalte familiebedriftene foretar eierskifter som ikke involverer barn som nye st\u00f8rste eier. Eierskapet kan alternativt videref\u00f8res til ledelsen, medarbeidere, andre familiemedlemmer eller splittes opp i flere mindre poster. Over tid fordeler eierskiftene seg jevnt, b\u00e5de med hensyn til n\u00e6ring og geografi. Innen telecom og IT finner vi noe hyppigere eierskifter enn i andre n\u00e6ringer, men forskjellene er ikke store. I Rogaland og Hordaland er ogs\u00e5 hyppigheten av eierskifter marginalt h\u00f8yere enn i resten av landet, noe som kan indikere en h\u00f8yere grad av n\u00e6ringsdynamikk i disse fylkene. I Finnmark og Telemark finner vi den laveste eierskiftefrekvensen. Studien viser som nevnt over at bedrifter har ulik sannsynlighet for \u00e5 gjennomg\u00e5 et eierskifte. Det er dette som gjerne kalles seleksjon. Bedrifter med bedrifter som eier har en betydelig st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 skifte eierskap. Tilsvarende finner vi at bedrifter der eier og daglig leder er samme person, har mindre sannsynlighet for \u00e5 bli tatt over av nye eiere. Vi finner ogs\u00e5 at dersom bedriften g\u00e5r med overskudd gjennom en gitt periode, s\u00e5 er sannsynligheten for et eierskifte mindre enn dersom bedriften enten g\u00e5r med underskudd, eller beveger seg fra underskudd til overskudd, eventuelt fra et overskudd til et underskudd. Dette bildet kan indikere at endringer i l\u00f8nnsomhet eller svak l\u00f8nnsomhet trigger oppmerksomhet rundt drift og eierskap, noe som igjen utl\u00f8ser eierskifter. \\[6\\]\n\n\n\n7 Eierskifter ser ut til \u00e5 ha en effekt p\u00e5 bedriftenes \u00f8konomiske aktivitet. Vi har fokusert p\u00e5 utviklingen i bedriftene tre \u00e5r f\u00f8r og tre \u00e5r etter et eierskifte. I studien har vi v\u00e6rt p\u00e5 leting etter signifikante m\u00f8nstre som skiller bedrifter med eierskifter fra de uten. Sett under ett har bedrifter med eierskifter en 5 prosent h\u00f8yere vekst i omsetning og verdiskaping enn bedrifter uten eierskifter. Men dersom man g\u00e5r ned i detaljene m\u00e5 disse forskjellene nyanseres. Bedrifter som f\u00e5r nye personlige eiere gj\u00f8r det ikke signifikant forskjellig fra bedrifter uten eierskifter. Bedrifter som f\u00e5r utenlandske akt\u00f8rer inn som nye eiere gj\u00f8r det markant bedre med hensyn til omsetningsvekst, men kan ikke vise til h\u00f8yere verdiskapingsvekst enn bedrifter uten eierskifter. Slike bedrifter har gjerne hatt h\u00f8y vekst ogs\u00e5 f\u00f8r eierskiftet fant sted. N\u00e5r norske bedrifter overtar eierskapet gj\u00f8r bedriften det systematisk bedre enn bedrifter som ikke skifter eierskap, ikke minst n\u00e5r det gjelder verdiskaping. Dette m\u00f8nsteret endres ikke nevneverdig n\u00e5r vi tar hensyn til n\u00e6ringstilknytning. Effekter av eierskifter kan ogs\u00e5 knyttes til de nye eiernes egenskaper, og ikke bare identitet. Rapporten viser, kanskje noe overraskende, at alder p\u00e5 ny eier ikke spiller noen rolle for bedriftens utvikling. Dette kan v\u00e6re en funksjon av to elementer. For det f\u00f8rste ser vi en klar opphoping av nye eiere rundt 50 \u00e5r. Spredningen er med andre ord noks\u00e5 begrenset. For det andre vil nye eiere som er h\u00f8yt oppe i \u00e5rene kanskje representere en litt spesiell gruppe eiere som sannsynligvis er mer aktive og erfarne. Analysen viser ogs\u00e5 at bedriftene ikke gj\u00f8r det noe bedre dersom ny eier ogs\u00e5 er daglig leder. Det som derimot fremst\u00e5r som en viktig faktor for vekst i omsetning og verdiskaping etter et eierskifte, er antall bedrifter som den nye eieren har i sin portef\u00f8lje. Jo flere bedrifter, jo bedre blir utfallet. Det samme gjelder omfanget av verdiskaping i denne portef\u00f8ljen. I v\u00e5r gjennomgang av strukturelle trekk ved de norske markedene for eierskifter har vi pekt p\u00e5 at det har skjedd en betydelig modning og vitalisering de siste fem \u00e5rene. Dette er ikke minst et resultat av internett og lettere tilgang p\u00e5 informasjon. Men samtidig er disse markedene sterkt p\u00e5virket av store informasjonsasymmetrier, som genererer markedssvikt. Rapporten g\u00e5r raskt gjennom hvilke akt\u00f8rer som inntar ulike roller i dette markedet. Det offentlige har s\u00e5 langt spilt en begrenset rolle som fasilitator for eierskifter, og s\u00e6rskilte offentlige tiltak rettet mot markedet er f\u00e5. EU har gjennom de seneste \u00e5r rettet \u00f8kende fokus mot eierskifter som et mulig problemomr\u00e5de, ettersom eldreb\u00f8lgen i \u00f8kende grad vil prege dette markedet med et stadig st\u00f8rre tilbud av eierposter i bedrifter, uten et tilsvarende l\u00f8ft i ettersp\u00f8rselen. Rapporten peker p\u00e5 at det kan v\u00e6re samfunns\u00f8konomisk form\u00e5lstjenlig \u00e5 arbeide for \u00e5 utvikle et effektivt virkemiddelapparat som avhjelper markedet for eierskifter i mindre bedrifter. I likhet med EU ser vi et betydelig potensial i \u00e5 utvikle offentlig finansierte tjenester som: gir eiere grundig informasjon om eierskifteprosessen, kan bist\u00e5 eierne med juridiske vurderinger, \\[7\\]\n\n\n\n8 kan bist\u00e5 eiere med \u00e5 finne riktige meglere og tilretteleggere som kan ta prosessen videre, hjelper eiere med \u00e5 identifisere potensielle overtakere, og bidrar finansielt og kompetansemessig til \u00e5 koordinere og styrke eksisterende markedsplasser som retter seg mot SMBer. I denne sammenheng tror vi det finnes et betydelig potensial i \u00e5 jobbe tettere internasjonalt for \u00e5 \u00e5pne muligheter for l\u00f8nnsomme bedriftskj\u00f8p og sammensl\u00e5inger over landegrensene. \\[8\\]\n\n\n\n9 1 Innledning Denne rapporten kartlegger og analyserer skifter av eierskap i bedrifter i norsk n\u00e6ringsliv. Arbeidet er utf\u00f8rt av MENON Business Economics p\u00e5 oppdrag for N\u00e6rings- og handelsdepartementet. Rapporten er utf\u00f8rt med faglig bistand fra Trygve Gulbrandsen ved Institutt for Samfunnsforskning/ Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi, Universitetet i Oslo og Geir Samdal ved gess.no (Generasjons- og EierSkifte Senter). Mange tenker kun p\u00e5 b\u00f8rsen n\u00e5r man snakker om eierskifter i n\u00e6ringslivet, men eierskifter i tilknytning til b\u00f8rs utgj\u00f8r kun en liten br\u00f8kdel av alle eierskifter som finner sted i bedrifter i Norge. Det er med andre ord blant bedrifter utenfor b\u00f8rs at eierskifte som problemstilling er mest omfattende og ber\u00f8rer flest personer. 2 Det er ogs\u00e5 i bedriftene utenfor b\u00f8rs at man finner de fleste eierskifter som inneb\u00e6rer at omfattende eiermakt skifter identitet/eier (eksempelvis skifte av majoritetseierskap). Eierskifter kommer som et resultat av endringer i demografiske forhold befolkningen og derigjennom eierne blir eldre og en rekke strukturelle forhold i \u00f8konomien. Mange eierskifter kommer som f\u00f8lge av at eierne blir eldre og derfor overf\u00f8rer eierskapet til yngre i familien, bedriftsledelsen, ansatte eller eksterne private investorer. I tillegg stiller ulike faser i en bedrifts livssyklus forskjellige krav til eierne og lederne, som gjerne er de samme, s\u00e6rlig i sm\u00e5 bedrifter. Et stort antall eierskifter kommer ogs\u00e5 som et resultat av oppkj\u00f8p og sammensl\u00e5inger av bedrifter. Ved slike eierskifter er det vanligere at det gjennomf\u00f8res en \u00f8konomisk transaksjon basert p\u00e5 en faktisk verdsetting av eierposten som overdras. Man kan med andre ord si at eierskiftet skjer i et marked for selskapskontroll. I den grad eiere spiller en rolle for bedriftenes operative virksomhet og strategiske arbeid, vil dette markedet har en viktig funksjon i \u00f8konomien. I et perfekt marked for selskapskontroll vil den eier som kan skape st\u00f8rst \u00f8konomiske verdier ut av et selskap ogs\u00e5 v\u00e6re den som er villig til \u00e5 betale h\u00f8yest pris for eierskapet. P\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar markedet til \u00e5 \u00f8ke verdiskapingen i samfunnet ved \u00e5 matche riktig eier med riktig selskap (se Eckbo 1998 og Gr\u00fcnfeld og Jakobsen, 2006). I samfunns\u00f8konomisk forskning blir gjerne kapital og eierskap sett p\u00e5 som en homogen innsatsfaktor der kapitalen i et prosjekt normalt antas \u00e5 ha fallende marginalavkastning. Men eierskap og kapital er en mer kompleks innsatsfaktor enn dette. Eiere har ulik evne til \u00e5 skape verdier for seg selv, de ansatte og andre interessenter i selskapet. Dette er grundig dokumentert i Gr\u00fcnfeld og 2 Eierskifter p\u00e5 b\u00f8rs er i mange sammenhenger lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re ettersom eierandelene omsettes i et veldefinert marked. \\[9\\]\n\n.\")\n\n10 Jakobsen (2006), der det presenteres en modell for aktive eieres fire verdi\u00f8kende roller: Figur 1:Eieres fire verdi\u00f8kende roller For \u00e5 skape st\u00f8rst mulig verdier er det for det f\u00f8rste n\u00f8dvendig at eierne har evnen til \u00e5 finne det prosjektet der hun kan finne best anvendelse av sin kompetanse (seleksjon). Det gjelder alts\u00e5 ikke bare \u00e5 finne de gode prosjektene. Det er matchen mellom bedrift og eier som er viktig. Det finnes med andre ord ingen universelt god eier. For det andre vil en god eier ha evnen til \u00e5 tilf\u00f8re bedriftens ledelse og styre kompetanse knyttet til finansiell drift og nettverk, strategi, markedsf\u00f8ring, logistikk, internasjonale ale kontakter, etc. Det er dette vi kaller komplement\u00e6re ment\u00e6re ressurser.. For det tredje m\u00e5 eieren klare \u00e5 styre ytterligere kapitaltilf\u00f8rsel/t\u00f8mming i henhold til optimal kapitalallokering. For det fjerde m\u00e5 eieren klare \u00e5 etablere gode rutiner og ordninger med ledelsen slik at eierskap, ledelse og de ansatte trekker i samme retning (eierstyring). Gjennom hver av de fire rollene kan eiere \u00f8ke bedrifters vekst og l\u00f8nnsomhet. Dersom det finnes andre eiere som kan fylle rollene bedre, og dermed skape st\u00f8rre vekst og l\u00f8nnsomhet i en bedrift enn n\u00e5v\u00e6rende eier kan, vil et eierskifte v\u00e6re verdiskapende. Litt spissformulert kan man si at det \u00e5 fortsette \u00e5 eie en bedrift som andre kan skape st\u00f8rre verdier i, inneb\u00e6rer \u00e5 sl\u00f8se med ressurser og at ressursene ikke anvendes best mulig til \u00e5 skape verdier. Markedet for selskapskontroll har potensielt en rekke svakheter som kan redusere verdiskapingen i n\u00e6ringslivet. En av disse svakhetene knytter seg til eiernes alder og den demografiske utvikling de fleste industrialiserte land st\u00e5r overfor de neste ti\u00e5rene den s\u00e5kalte eldreb\u00f8lgen. Gamle bedriftseiere m\u00e5 etter hvert finne nye eiere som er villige til \u00e5 overta virksomheten. I mange tilfeller blir bedriften tatt over av barna gjennom et generasjonsskifte, skifte, men som vi viser i denne analysen, s\u00e5 er denne typen skifter mindre hyppig enn det mange tror. \\[10\\]\n\n\n\n11 Eldre eiere kan ogs\u00e5 overf\u00f8re eierskap til andre familiemedlemmer, bedriftsledelsen eller ansatte, men ettersom stadig flere bedriftseiere blir gamle vil det danne seg et tilbudsoverskudd i markedet for selskapskontroll som ikke lett lar seg l\u00f8se. Konsekvensen kan i verste fall bli at bedriftene legges ned i mangel p\u00e5 tilgjengelig eierskap og ledelse. Europakommisjonen satte allerede i 2000 ned en ekspertgruppe (expert group on the transfer of small and medium-sized enterprises) som har arbeidet for \u00e5 finne virkemidler for \u00e5 styrke markedene for selskapskontroll i Europa (se European Commission, 2003). Her har man pekt p\u00e5 at om lag hver tredje bedrift i EU vil st\u00e5 overfor et eierskifte i l\u00f8pet av de neste 10 \u00e5rene. Dette tallet stemmer sv\u00e6rt godt overens med det antall eierskifter vi har identifisert i denne analysen; if\u00f8lge v\u00e5r analyse (se kapittel 3) skiftet om lag 1 av 3 bedrifter eierskap i l\u00f8pet av perioden 2000 til 2007 Ekspertgruppen pekte p\u00e5 f\u00f8lgende trender og behov for land i EU: Vi st\u00e5r overfor et ti\u00e5r der eierskifter vil f\u00e5 \u00f8kende politisk oppmerksomhet ettersom antallet eierskifer vil vokse kraftig. En \u00f8kende andel av skiftene vil g\u00e5 fra familieeide bedrifter til tredjepartseiere. En eldre befolkning og personlige valg (tidlig pensjonering, endret jobbvalg, nye interesser) samt et mer kompetitivt forretningsklima vil fremprovosere denne \u00f8kningen i eierskifter. Disse utfordringene mener ekspertgruppen m\u00e5 m\u00f8tes med blant annet Opprettelse av et European Business Transfer Centre som koordinerer og fasiliterer arbeidet p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 Etablering av en europeisk markedsplass / database som samler informasjon fra nasjonale markedsplasser Gruppen vurderer problemstillingen som s\u00e5 omfattende at den anbefaler at EU og medlemsstatene vier like mye oppmerksomhet og ressurser til eierskifer som til entrepren\u00f8rskap og nyetableringer i \u00f8konomien. De fleste EU-land har iverksatt ulike tiltak for \u00e5 ta tak i problemstillingen, og i 2006 kom en ny ekspertgruppe med en mer konkret anbefaling knyttet til etablering av mer effektive markeder for selskapskontroll (European Commission, 2006). Omfanget av empiriske analyser og forskning knyttet til eierskifter i norsk n\u00e6ringsliv er begrenset. Det har s\u00e5 langt ikke v\u00e6rt gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 foreta en grundig kartlegging av det totale antall bedriftseierskifter i Norge. I forbindelse med en effektstudie av eierskifter, identifiserte Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) ca eierskifter over perioden , basert p\u00e5 ulike datakilder. Ovesen og Samdal (2007) har p\u00e5 sin side ansl\u00e5tt at man i n\u00e6ringslivet st\u00e5r overfor eierskifter over de neste 10 \u00e5rene. Anslaget er basert p\u00e5 generelle betraktinger rundt den totale bedriftspopulasjonen i Norge. Det er ikke basert p\u00e5 faktiske opplysninger om eierskifter. I utvalgte europeiske land har man i varierende grad fors\u00f8kt \u00e5 ansl\u00e5 omfanget av eierskifter i tiden fremover, men heller ikke i disse \\[11\\]\n\n. Her har man pekt p\u00e5 at om lag hver tredje bedrift i EU vil st\u00e5 overfor et eierskifte i l\u00f8pet av de neste 10 \u00e5rene.\")\n\n12 studiene er det gjennomf\u00f8rt mikrobaserte kartlegginger. S\u00e5 vidt vi vet er derfor denne nasjonale kartleggingen av eierskifter i Norge den f\u00f8rste. Ogs\u00e5 omfanget av studier som analyserer effekten av eierskifter i Norge er begrenset. Vik (1996) og Kringstad (1997) har sett p\u00e5 produktivitetsutviklingen i norske industribedrifter som skifter eierskap og funnet at den utvikler seg noe svakere enn i andre industribedrifter. Sysselsettingen viser derimot en positiv trend. Balsvik og Haller (2006) og Simpson (1989) har studert effektene av utenlandske oppkj\u00f8p og funnet at slike bedrifter gj\u00f8r det marginalt bedre mht produktivitet og sysselsetting enn tilsvarende bedrifter som ikke har blitt kj\u00f8pt opp. MENON (2008) har gjennomf\u00f8rt en studie av bedrifter som kj\u00f8pes opp av aktive eierfond (s\u00e5korn-, venture capital- og oppkj\u00f8psfond) og finner at verdiskapingen p\u00e5 kort og mellomlang sikt utvikler seg noe d\u00e5rligere enn i resten av n\u00e6ringslivet, mens den p\u00e5 lang sikt (5 \u00e5r) vokser betydelig mer. Den mest omfattende analysen av eierskifter i Norge er dokumentert i Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006). Her skilles det mellom bedrifter som overtas av personlige eiere, bedriftseiere og utenlandske eiere. M\u00e5lt etter verdiskaping i bedriftene som kj\u00f8pes, viser analysen at det s\u00e6rlig er norske bedrifter eller konsern som overtar eierskapet til verdiskapingen i bedriftene her i landet. Det er mange personlige eiere som overtar selskaper, men disse er gjerne sm\u00e5. Studien viser videre at verdiskapingsveksten blir h\u00f8yest n\u00e5r utenlandske akt\u00f8rer overtar eierskapet. Da har man eksplisitt tatt hensyn til eventuelle seleksjonseffekter. N\u00e5r bedrifter overtas av private personer, ser det ikke ut til at veksten avviker nevneverdig fra de som ikke endrer eierskap. Dette synes i stor grad \u00e5 sammenfalle med resultatene i denne studien. N\u00e5r norske foretak tar over eierskapet, er utviklingen noe svakere. \\[12\\]\n\n\n\n13 2 Kort om eierskap i norsk n\u00e6ringsliv: En analyse av eierskifter i norsk n\u00e6ringsliv hviler p\u00e5 informasjon om eierstrukturen i n\u00e6ringslivet p\u00e5 ulike tidspunkter. For \u00e5 identifisere hvilke bedrifter som har skiftet eierskap, er vi avhengig av \u00e5 vite hvem som eide bedriftene i ulike \u00e5r. I dette kapittelet gir vi en rask innf\u00f8ring i eierstrukturen i n\u00e6ringslivet over perioden Det som presenteres her danner et viktig bakteppe for analysen av eierskifter i neste kapittel. 2.1 Beskrivelse av MENONs bedriftsdatabase Analysen av eierskifter i norsk n\u00e6ringsliv er basert p\u00e5 MENONs bedriftsdatabase som igjen henter data inn fra Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene gjennom Dun & Bradstreet. 3 Databasen innholder informasjon om alle norske regnskapspliktige foretak i Norge. Dataene kartlegger sentrale regnskaps- og balansevariable, informasjon om foretakenes lokalisering, bransjetilh\u00f8righet og alder, samt informasjon om foretakenes st\u00f8rste eiere. Dersom eieren er en person, har vi informasjon om eierens alder og kj\u00f8nn. Dersom eieren er en bedrift har vi informasjon om bedriftens organisasjonsnummer. Databasen identifiserer ogs\u00e5 utenlandske eiere, men da er det ikke direkte mulig \u00e5 skille mellom person som eier og bedrift som eier. Figuren nedenfor illustrerer omfanget av v\u00e5r database, samt hvilket kriterium vi har satt for at bedriftene blir inkludert i eierskiftestudien. For \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 datamateriale har vi valgt kun \u00e5 se p\u00e5 eierskifte blant bedrifter med mer enn 1 mill. kr. i l\u00f8nnskostnader. P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r vi \u00e5 kartlegge bedrifter uten aktivitet, eller bedrifter som er konstruert for rene finansielle form\u00e5l. Med dette kravet vil vi ogs\u00e5 normalt sikre at bedriften har sysselsetting. Mer spesifikt har vi operasjonalisert kriteriet ved \u00e5 kreve at bedriftene m\u00e5 kunne vise til mer enn 1 mill. kr. i l\u00f8nnskostnader i minst et av \u00e5rene fra Aksjon\u00e6rregisteret ble etablert i forbindelse med innf\u00f8ringen av den nye skattemodellen og ble derfor operativt f\u00f8rst fra Registeret har dog eksistert siden B\u00e5de revisorforeningen, NHO og skattebetalerforeningen har p\u00e5pekt at aksjon\u00e6rregisterets kvalitet er begrenset. De anbefaler at man fra det offentliges side legger betydelig st\u00f8rre ressurser inn i \u00e5 kvalitetssikre registeret. Dette er i seg selv en grunn til \u00e5 ikke anvende registeret i en utredning om eierskifter. \\[13\\]\n\n\n\n14 Figur 2: Universet av regnskapspliktige bedrifter og eierinformasjon Regnskapsdatabase over alle bedrifter i perioden Bedrifter med l\u00f8nnskostand st\u00f8rre eller lik en million kroner minimum en gang i l\u00f8pet av perioden Bedrifter med eierskapsinformasjon i ett eller flere av \u00e5rene Som f\u00f8lge av dette kriteriet sitter vi igjen med til sammen bedrifter som har eksistert i l\u00f8pet av perioden. Av disse bedriftene har vi eierskapsinformasjon for (93 prosent). Det er blant disse vi er i stand til \u00e5 identifisere eierskifter. 4 MENON-databasen inneholder ikke eierinformasjon for \u00e5rene 2002 og I disse \u00e5rene har dataleveransene v\u00e6rt ufullstendige. Dette gj\u00f8r at eierskifter ikke kan registreres i disse \u00e5rene, noe vi kommer tilbake til senere. For \u00e5 sette tallene i perspektiv har vi ogs\u00e5 rapportert data for alle bedrifter i Norge for \u00e5ret I dette \u00e5ret sto bedriftene som vi tar med i unders\u00f8kelsen for 72 prosent av verdiskapingen og 83 prosent av antall ansatte. Unders\u00f8kelsen dekker med andre ord brorparten av den \u00f8konomiske aktiviteten i n\u00e6ringslivet Tabell 1a: Studiens dekningsgrad, mrd. NOK (2007) Antall Andel Verdiskaping (mrd NOK) Andel Ansatte (1000) Andel Alle bedrifter i Norge 491, % 1, % 1, % Kun regnskapspliktige bedrifter 222,392 45% 1,370 85% 1,526 88% L\u00f8nnskostnader \\> 1 mill. 68,945 14% 1,150 72% 1,441 83% Bedrifter med eierskapsinformasjon 64,588 13% 1,088 68% 1,416 82% Kilde: MENON bedriftsdatabase og nasjonalregnskapet (SSB). Tallene for alle bedrifter er basert p\u00e5 den del av \u00f8konomien som er markedsrettet. 4 N\u00e5r vi sammenligner bedriftene med eierskifter opp mot resten av bedriftsuniverset baserer vi sammenligningsgrunnlaget p\u00e5 de bedriftene med 1 million eller mer i l\u00f8nnskostnader. \\[14\\]\n\n\n\n15 Gjennom perioden har antallet bedrifter som oppfyller v\u00e5rt kriterium \u00f8kt. Samtidig har eierskapsinformasjonen i databasen gradvis blitt mer dekkende. I tabellen under viser vi antall bedrifter uten eierskapsinformasjon for hvert \u00e5r. Av de bedriftene i 2007, var det kun 6 prosent der det manglet eierskapsinformasjon. Tabell 1: Antall og andel bedrifter uten eierskapsinformasjon fordelt p\u00e5 \u00e5r Alle bedrifter 56,671 59,175 62,507 67,243 67,795 68,948 Bedrifter uten eierinformasjon 8,858 7,674 8,285 5,719 4,349 4,357 Andel bedrifter uten eierinformasjon 16% 13% 13% 9% 6% 6% Andelen bedrifter uten eierinformasjon m\u00e5 anses som sv\u00e6rt lav. For \u00e5 kunne trekke slutninger om bedriftspopulasjonen er det ogs\u00e5 sentralt \u00e5 identifisere hvor stor andel av verdiskapingen som dekkes i v\u00e5r analyse av eierskifter. I tabell 2 nedenfor ser vi at andelen av verdiskaping som er dekket med eierinformasjon ikke avviker nevneverdig fra fordelingen mht til antall bedrifter. Dette betyr at det ikke er noen store skjevheter mht til bedriftenes st\u00f8rrelse, n\u00e5r det kommer til eierrapportering. Tabell 2: Andel verdiskaping uten eierskapsinformasjon fordelt p\u00e5 \u00e5r (mrd. kr.) Verdiskaping alle bedrifter ,100 1,150 Verdiskaping i bedrifter uten informasjon om eier Andel verdiskaping ikke dekket 21% 17% 13% 8% 5% 5% 2.2 Eierne bak eierne I de bedriftene der vi har eierinformasjon har vi valgt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 eierskapet i bedrifter som eies av bedrifter. Dette gj\u00f8r vi fordi det bak en bedrift til syvende og sist st\u00e5r en ultimat eier, som enten er en norsk person, en utenlandsk akt\u00f8r, eller det offentlige (stat/fylkeskommune eller kommune). I Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) vises det at ved \u00e5 n\u00f8ste opp i eierskapet gjennom noen f\u00e5 ledd, identifiserer man raskt de ultimate eierne. Ca 10 prosent av alle eierpostene i 2003 ble identifisert som s\u00e5kalte annetleddsposter der man som ultimat eier har eierskap i en bedrift som igjen eier en bedrift. Om lag 4 prosent av eierposten var h\u00f8yereleddsposter. Man skulle dermed forvente at man ved \u00e5 g\u00e5 to ledd bakover, finner frem til 96 prosent av de ultimate eierne. Det er viktig \u00e5 merke seg at dette forholdet kan ha endret seg en del etter 2003, ettersom den nye skattemodellen har utl\u00f8st etablering av en rekke holding- eller investeringsselskaper. Dermed blir antallet bedrifter som eies gjennom flere ledd st\u00f8rre. \\[15\\]\n\n\n\n16 Av ressursmessige grunner har vi likevel valgt \u00e5 begrense analysen til \u00e5 g\u00e5 to trinn bakover i eierrekkene. Dermed identifiserer vi eierne bak bedriftene som eier. Vi har satt som kriterium at den st\u00f8rste eieren i annet ledd m\u00e5 ha en eierandel p\u00e5 34 prosent eller mer i bedriften. Dersom dette ikke er oppfylt blir vi st\u00e5ende med f\u00f8rsteleddseieren. Dette gj\u00f8r at en rekke st\u00f8rre konsern med en fragmentert eierstruktur blir st\u00e5ende med en bedrift som eier. I tabell 3 viser vi hvor stor andel som skifter fra \u00e5 v\u00e6re bedriftseid til \u00e5 bli enten eid av en kvinne, mann eller utenlandsk akt\u00f8r, n\u00e5r vi g\u00e5r ett trinn til bakover i eierleddene. Andelen bedriftseide bedrifter faller fra 46 prosent til 25 prosent. De resterende 25 prosent fordeler seg da p\u00e5: Bedrifter eid i flere enn to ledd Bedrifter med en fragmentert eierstruktur (ingen eierpost over 34 prosent) Bedrifter som eies av det offentlige, stiftelser, samvirker og medlemsbedrifter Bedrifter som vi ikke kjenner eieren bak eieren. Tabell 3: Fordeling p\u00e5 eiertyper i n\u00e6ringslivet 2007 Ett eierledd To eierledd Kvinne 8 % 10 % Mann 41 % 59 % Utenlandsk 5 % 6 % Bedrift 46 % 25 % 2.3 Eierstrukturen i norsk n\u00e6ringsliv I figur 2 nedenfor presenterer vi fordelingen av bedrifter mht eiertyper n\u00e5r vi har g\u00e5tt to ledd bakover i eierrekkene. Tallene for eierskap som presenteres videre utover i rapporten baserer seg n\u00e5 kun p\u00e5 eierposter f\u00f8rt to ledd bakover. Figuren viser ikke uventet at menn dominerer som st\u00f8rste eier i begge \u00e5r men at andelen med kvinnelige st\u00f8rste eiere har \u00f8kt fra ca 8 prosent til 10 prosent i l\u00f8pet av perioden. Fordi det har blitt flere bedrifter i l\u00f8pet av perioden, har antallet bedrifter med kvinne som st\u00f8rste eier \u00f8kt med over 30 prosent. \\[16\\]\n\n\n\n17 Figur 2: Bedriftene fordelt p\u00e5 eiertype i 2000 og Antall bedrifter Bedrift Utenlandsk Mann Kvinne I tabell 4 ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan verdiskaping, omsetning, l\u00f8nnskostnader og egenkapital fordeler seg mht de ulike eiertypene i Tabell 4: Andel av \u00f8konomiske hovedst\u00f8rrelser blant alle bedrifter fordelt p\u00e5 type eier per 2007 Antall Omsetning Verdiskaping L\u00f8nnskostnader Egenkapital Kvinne 10.0% 2.4% 2.7% 3.3% 1.2% Mann 59.2% 19.9% 21.1% 24.6% 11.3% Utenlandsk 6.2% 34.6% 33.3% 27.0% 25.3% Bedrift 24.6% 43.2% 43.0% 44.9% 62.1% Her kommer det tydelig frem at norske personer (kvinner og menn) er st\u00f8rste eier i relativt sm\u00e5 bedrifter. Bedrifter med kvinner som st\u00f8rste eier st\u00e5r kun for knappe 3 prosent av verdiskapingen og dr\u00f8ye 1 prosent av egenkapitalen, mens de med menn som st\u00f8rste eier st\u00e5r for tilsvarende 20 og 11 prosent. Det er s\u00e6rlig de utenlandsk eide bedriftene som fremst\u00e5r som store, noe som er i overensstemmelse med funnene i Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) der de utenlandsk eide bedriftene representerte ca. 25 prosent av verdiskapingen i Tallene for 2007 er noe h\u00f8yere i denne sammenhengen, noe som kan indikere at internasjonaliseringen av n\u00e6ringslivet har blitt styrket gjennom de seneste \u00e5rene. \\[17\\]\n\n\n\n18 De knappe 25 prosent av bedriftene som eies av bedrifter st\u00e5r for over 40 prosent av verdiskapingen. En betydelig andel av dette kan knyttes til verdiskaping i offentlig eide foretak og stiftelser og medlemsbedrifter. I henhold til Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) l\u00e5 denne andelen p\u00e5 noe over 30 prosent. Denne andelen har sannsynligvis \u00f8kt noe de siste \u00e5rene som f\u00f8lge av veksten i den statlig eide petroleumsvirksomheten. Den resterende prosentandel knytter seg til verdiskaping i konsern der eierskapet organiseres i mange ledd eller er fragmentert. Verdiskapingsm\u00f8nsteret relaterer seg i stor grad til i hvilken n\u00e6ring de ulike eiertypene har sitt eierskap. N\u00e6ringer med h\u00f8y verdiskaping, som energi, olje, gass og bergverk er stekt dominert av offentlig eide bedrifter som faller inn under bedriftseierskap. De utenlandsk eide bedriftene er ogs\u00e5 sterkt representert innen olje og gass, i tillegg til telecom og IT. Mannlige eiere er overrepresentert innen bygg og anlegg og jordbruk og fiske, mens kvinnelige eiere er overrepresentert i n\u00e6ringene tekstil og kl\u00e6r, handel, hotell, restaurant undervisning, helse og sosialtjenester. Tabell 5: N\u00e6ringsmessig fordeling av st\u00f8rste eierposter etter eiertype. N\u00e6ring Kvinne Mann Utenlandsk Bedrift Total antall Jordbruk og fiske 4 % 72 % 1 % 23 % 1488 Olje og gassutvinning med bergverk 3 % 33 % 24 % 40 % 377 Mat/N\u00e6ringsmidler 10 % 50 % 5 % 35 % 979 Tekstil og kl\u00e6r 16 % 52 % 3 % 29 % 222 Industriproduksjon 6 % 57 % 7 % 30 % 5878 Energi 1 % 4 % 5 % 90 % 310 Bygg og anlegg 4 % 81 % 2 % 13 % 8632 Handel 12 % 59 % 9 % 19 % Hotell og restaurant 19 % 54 % 2 % 26 % 2835 Transport og turisme 6 % 57 % 7 % 30 % 3506 Telecom 3 % 31 % 16 % 50 % 303 Finans, eiendom og utleie 7 % 54 % 5 % 34 % 4521 IT 3 % 50 % 13 % 34 % 1922 Annen tjenesteyting 11 % 59 % 7 % 23 % 8398 Undervisning, helse og sosialtjenester 23 % 46 % 2 % 28 % 5176 Totalt 10 % 59 % 6 % 24 % Vi avslutter denne korte gjennomgangen av eierstrukturen i n\u00e6ringslivet med \u00e5 presentere hvordan bedriftenes st\u00f8rste eierpost fordeler seg mht til eierandel. St\u00f8rrelsen p\u00e5 eierpostene fordeler seg etter et noks\u00e5 s\u00e6regent m\u00f8nster. I ca 10 prosent av bedriftene er eierskapet relativt fragmentert, slik at st\u00f8rste eier har en andel som er 33 prosent eller mindre. Videre har ca 10 prosent av bedriftene en st\u00f8rste eier som innehar en post p\u00e5 fra og med 34 prosent til og med 49 prosent. Rundt 15 prosent av bedriftene har en st\u00f8rste eier med andel p\u00e5 50 eller 51 prosent. Her finner man alts\u00e5 en betydelig opphopning av eierposter. \\[18\\]\n\n\n\n19 Rundt regnet 20 prosent av bedriftene har en st\u00f8rste eier med eierandel p\u00e5 mellom 51 og 99 prosent, mens 46 prosent av bedriftene har kun en eier. Figur 3: Bedrifter og deres st\u00f8rste eier etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 eierpost Andel av bedrifter Eierandel for st\u00f8rste eier i prosent Fordelingen viser med andre ord at ca 90 prosent av bedriftene har en st\u00f8rste eier med eierandel over 33 prosent. Disse eierne har betydelig makt gjennom sitt eierskap, ikke minst fordi de har blokkerende makt i en rekke sentrale saker i henhold til aksjeloven. Innledningsvis har vi trukket frem at det voksende antall eldre i befolkningen kan utvikle seg til et problem i eierskiftemarkedene ettersom mange eiere er eldre. I Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) ble det ogs\u00e5 pekt p\u00e5 et potensielt strukturelt problem som synes \u00e5 tegne seg n\u00e5r man ser n\u00e6rmere p\u00e5 verdiskaping i bedrifter med eiere i ulik alder. I figur 3b viser vi hvor store verdier som skapes for hver krone i egenkapital i selskapet. Verdien er fallende med eierens alder. Det samme m\u00f8nsteret fremkommer dersom man m\u00e5ler det i forhold til totalkapital eller alternative m\u00e5l for selskapets markedsverdi. Dette kan indikere at eiere sitter p\u00e5 sine eierposter for lenge ut fra et samfunns\u00f8konomisk perspektiv. Et problem med slike aldersrelaterte sammenhenger knytter seg til en potensiell bakenforliggende forklaring. Det kan eksempelvis tenkes at eldre eiere i noen grad er \u00e5 finne i bransjer eller n\u00e6ringer som st\u00e5r overfor avtakende aktivitet (ogs\u00e5 kalt solnedgangsbransjer). En n\u00e6rmere kartlegging av denne typen sammenhenger krever mer detaljerte \u00f8konometriske analyser som ligger utenfor dette prosjektets fokusomr\u00e5de. \\[19\\]\n\n\n\n\n\n21 3 Eierskifter i norsk n\u00e6ringsliv ( ) Eierskifter kan defineres p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Det er naturlig \u00e5 benytte en definisjon som knyttes til endring av kontroll over selskapet. For at et skifte i eierskap skal ha funnet sted har vi satt som krav at ny eier m\u00e5 ha blokkerende makt, alts\u00e5 en eierandel i selskapet p\u00e5 minimum 34 prosent (tidligere eier kan godt ha hatt en mindre eierandel). I tillegg m\u00e5 eierne v\u00e6re st\u00f8rste eier i bedriften. I vedlegget har vi ogs\u00e5 rapportert eierskifter hvor kravet er at ny eier f\u00e5r en majoritetsandel i selskapet (over 50 prosent). M\u00f8nstrene i eierskifter ved bruk av de to definisjonene er sv\u00e6rt like. Dette kriteriet er ikke spesielt strengt. Eksempelvis vil vi registrere et eierskifte dersom tidligere eier reduserer sin andel fra 35 prosent til 32 prosent mens en mindre aksjon\u00e6r eksempelvis \u00f8ker sin eierandel fra 25 prosent til 35 prosent. Dette eksempelet illustrerer at vi definerer relativt moderate endringer i eierstrukturen i en bedrift, s\u00e5 lenge st\u00f8rste eier med blokkerende makt skifter identitet. I realiteten involverer de aller fleste eierskiftene overf\u00f8ring av store eierposter. I tabell 6 under ser vi de aller fleste eierpostene som ble skiftet var p\u00e5 over 50 prosent. Tabell 6: Fordeling av eiernes eierandel ved eierskiftet ( ) Eierandel Gammel eier Ny eier 0-33% 8 % % 15 % 13 % 50-60% 28 % 27 % 60-89% 14 % 11 % % 36 % 49 % sum 100 % 100 % For \u00e5 sikre oss at enkelte fiktive eierskifter ikke p\u00e5virker v\u00e5re tall for sterkt, har vi g\u00e5tt manuelt gjennom de 500 st\u00f8rste bedriftene som har v\u00e6rt registrert med eierskifter (m\u00e5lt etter verdiskaping). Ca. 70 av disse viste seg ikke \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom faktiske eierskifter og ble derfor luket ut. \\[21\\]\n\n22 3.1 Antall eierskifter Tabellen nedenfor viser det totale antall eierskifter i norske bedrifter i perioden Vi har tatt utgangspunkt i populasjonen av alle bedrifter med mer enn 1 mill. kroner i l\u00f8nnskostnader, slik den er definert i forrige kapittel. Vi har totalt registrert til sammen eierskifter gjennom perioden. I enkelte bedrifter har man g\u00e5tt gjennom flere eierskifter, noe som er beskrevet i tabellen. Tabell 7: Antall bedrifter fordelt etter antallet eierskifter i perioden Antall eierskifter Bedrifter Andel % % % % Sum % De eierskiftene har funnet sted i bedrifter. Med andre ord har omtrent en tredjedel av bedriftene som har eksistert i perioden skiftet eier en eller flere ganger. Dette forholdstallet illustrerer at eierskifter ber\u00f8rer en stor andel av bedriftene i n\u00e6ringslivet. I l\u00f8pet av den kommende 5-10 \u00e5rsperioden vil den demografiske strukturen i befolkningen forbli relativt stabil. Dette skulle tilsi at antall eierskifter drevet av eierens alder ikke vil \u00f8ke f\u00f8r etter denne perioden. Derimot har det funnet sted en generell trend der antallet skifter \u00f8ker over tid fordi andelen av bedrifter som skifter eierskap \u00f8ker (se lenger ned i kapittelet). Denne \u00f8kningen er sannsynligvis et resultat av tre faktorer. For det f\u00f8rste har vi gjennom perioden beveget oss gjennom en typisk oppgangskonjunktur. I slike perioder vil markedet for selskapskontroll v\u00e6re mer aktivt. For det andre har man gjennomf\u00f8rt omfattende skattereformer rettet mot selskapssektoren, noe som p\u00e5virker insentivet til eierskifter. For det tredje kan det tenkes at vi st\u00e5r overfor en strukturell endring der eiere i \u00f8kende grad velger \u00e5 gjennomf\u00f8re skifter hyppigere. Den langsiktige veksten skulle tilsi at mer enn en tredjedel av bedriftene i den kommende 8-\u00e5rs perioden vil skifte eierskap. Det er ikke urimelig \u00e5 forvente at andelen kan klatre opp mot 40 prosent. Dersom ogs\u00e5 etableringsraten \u00f8ker, vil vi st\u00e5 overfor i overkant av bedrifter som skifter eierskap en eller flere ganger i l\u00f8pet av den angitte tidsperioden i den populasjonen vi ser p\u00e5 her. At eierskifter er av omfattende betydning for aktiviteten i norsk \u00f8konomi, bekreftes n\u00e5r vi studerer den andel av \u00f8konomisk aktivitet som har funnet sted i bedrifter med eierskifter. Tabellen under viser at det eksisterte ca bedrifter i 2007 som hadde hatt eierskifte en eller flere ganger i l\u00f8pet av seks\u00e5rsperioden fra Tallet er lavere enn fordi noen av bedriftene har forsvunnet p\u00e5 veien p\u00e5 grunn av nedleggelse eller oppkj\u00f8p med innfusjonering. \\[22\\]\n\n23 Tabell 8: \u00d8konomisk aktivitet i bedrifter med eierskifte i perioden , per 2007 (Mrd. kr.) Antall Omsetning Verdiskaping L\u00f8nnskostnader Driftsresultat Egenkapital Bedrifter med eierskifte , Andel av total (per 2007) 35% 28% 26% 32% 16% 24% Disse bedriftene hadde i 2007 en samlet verdiskaping p\u00e5 294 mrd. kr., hvilket tilsvarer 13 prosent av samlet BNP (2277 mrd. kr.) og 26 prosent av verdiskapingen i alle bedriftene som inng\u00e5r i studien. Avviket mellom BNP og verdiskapingen for bedriftene i studien knytter seg i hovedsak til verdiskaping i sektorer (b\u00e5de offentlige og private) som ikke er markedsrettet, samt statens inntekter fra oljevirksomheten gjennom SD\u00d8E. Det faktum at over 25 prosent av verdiskapingen i det markedsrettede n\u00e6ringslivet finner sted i bedrifter som har g\u00e5tt gjennom et eierskifte viser at eierskifter potensielt kan ha en betydelig innvirkning p\u00e5 den \u00f8konomiske utviklingen i Norge. Dette kommer vi n\u00e6rmere tilbake til i kapittelet om effekter av eierskifter. Eierskiftene ber\u00f8rer ogs\u00e5 en stor andel av l\u00f8nnskostnadene og sysselsettingen. I overkant av 30 prosent av sysselsetting og l\u00f8nnskostnader har v\u00e6rt involvert i eierskifter gjennom den angitte perioden, noe som utgj\u00f8r i overkant av sysselsatte. Bedriftenes andel av totale l\u00f8nnskostnader ligger noe h\u00f8yere enn for andre \u00f8konomiske st\u00f8rrelser. Dette indikerer at arbeidsintensive bedrifter er noe mer hyppig involvert i eierskifter. Samtidig viser de aggregerte tallene for 2007 at det samlede driftsresultatet i de bedriftene som har hatt eierskifter ligger noe lavere enn det man skulle forvente ut fra tallene for omsetning. Det er viktig \u00e5 presisere at man ikke kan bruke disse tallene til \u00e5 slutte at eierskifter leder til lavere l\u00f8nnsomhet. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let ber\u00f8res grundigere i kapittelet om effekter av eierskifter. 3.2 Tidligere og nye eiere: Hvem avhender og hvem overtar eierskapet I studien av eierskifter i Gr\u00fcnfeld og Jakobsen (2006) ble det kun fokusert p\u00e5 egenskaper ved kj\u00f8per, ikke ved selger. I dette prosjektet har vi gjort begge deler. Normalt skilles det mellom fire hovedtyper av eiere; personlige, bedrift/konsern (foretak som eier andre foretak), utenlandske og offentlige eiere. Imidlertid er det offentlige sv\u00e6rt lite aktive i markedet for kj\u00f8p og salg av bedrifter. Hvis vi ser bort fra det offentlige som eiertype og samtidig innf\u00f8rer skille mellom mann og kvinne som eier, kan eierskiftene kategoriseres med 16 kombinasjoner av selgere og kj\u00f8pere, slik det er illustrert i figuren nedenfor. \\[23\\]\n\n24 Figur 4: Kombinasjoner av typer tidligere og nye eiere ved eierskifter Norsk mann Nye eiere Norsk mann Norsk kvinne Norsk bedrift Utenlandsk (person eller bedrift) Gamle eiere Norsk kvinne Norsk bedrift Utenlandsk (person eller bedrift) Som tidligere beskrevet har vi i denne studien g\u00e5tt to ledd bakover i eierstrukturen. Vi har lagt til grunn at dersom morselskapet har en eierpost p\u00e5 34 prosent eller mer i bedriften, og dersom den nye eieren av morselskapet har en eierpost p\u00e5 34 prosent eller mer, s\u00e5 teller vi dette som et eierskifte. N\u00e5r vi f\u00f8lger denne metoden ved registrering av eierskifter kan man i prinsippet f\u00e5 en ny eier selv om det kun er 12 prosent av selskapet (34%\\*34%) som har byttet eier. Dette er en konsekvens av at vi opererer med bytte av blokkerende kontroll over selskapet som et eierskifte. Har man 34 prosent eierskap i to ledd har man ogs\u00e5 blokkerende myndighet i to ledd. Ved \u00e5 g\u00e5 to ledd bakover identifiserer vi flere eierskifter ved at vi ogs\u00e5 kan se hvorvidt morselskapet har byttet eier. Til sammen har denne eksersisen gjort at vi \u00f8ker antall identifiserte eierskifter med P\u00e5 den annen side vil det \u00e5 g\u00e5 et ledd lenger bakover i eierstrukturen ogs\u00e5 kunne redusere antall eierskifter. Et typisk eksempel er hvor eieren oppretter et holdingselskap. Dersom man bare ser p\u00e5 den direkte eieren, vil dette registreres som om bedriften har f\u00e5tt en ny eier. Ved \u00e5 n\u00f8ste opp ett ledd lenger bakover identifisere man at eieren er uendret. Til sammen f\u00f8rte dette til en reduksjon av 5397 eierskifter. I sum medf\u00f8rte det \u00e5 g\u00e5 ett eierledd lenger bak en netto\u00f8kning i antall eierskifter identifisert p\u00e5 Tabellen under viser hvordan eierskiftene fordeler seg med hensyn p\u00e5 kombinasjon av tidligere og ny eier. Summen av eierskifter som vi finner nederst til h\u00f8yre i matrisen er noe lavere enn det totale antall eierskifter ( mot ). Vi mangler alts\u00e5 informasjon om eiertype for ca. 5 prosent av eierskiftene. Tabellen viser for eksempel at i l\u00f8pet av perioden har bedrifter blitt solgt/avhendet av kvinner (\u00f8verst i kolonne sum lengst til h\u00f8yre), mens bedrifter har blitt kj\u00f8pt av kvinner (nederst i raden for kvinne). Det er \\[24\\]\n\n25 alts\u00e5 g\u00e5tt like mange kvinnelig eier ut av n\u00e6ringslivet som det har kommet inn. Tilsvarende ser vi at det er flere mannlige eiere som har g\u00e5tt ut (19 332) enn som har kommet inn (15 004). Tabell 9: Matrise over eierskifter i perioden Gamle eiere Nye eiere Kvinne Mann Utenlandsk Bedrift Sum Kvinne 563 1, ,972 Mann 1,779 7, ,575 19,332 Utenlandsk Bedrift 630 5, ,412 14,525 Sum 2,980 15,004 1,342 18,198 37,524 Bedrifter med eierskifte (snitt per \u00e5r) 9% 7% 7% 24% 11% Den nederste raden i tabell 9 viser gjennomsnittlig andel eierskifter per \u00e5r fordelt p\u00e5 om ny eier er kvinne, mann, utenlandsk eller bedrift. Vi ser at i gjennomsnitt foretas det hvert \u00e5r et eierskifte i 9 prosent av bedriftene der en kvinne er st\u00f8rste eier, mens det tilsvarende tallet er 7 prosent for bedrifter som er eid av menn. St\u00f8rst andel eierskifter ser vi blant bedriftene hvor st\u00f8rste eier er en annen bedrift. For alle bedriftene sett under ett over hele perioden fra skifter i gjennomsnitt 11 prosent av bedriftene eier hvert \u00e5r. Dette tallet kan forekomme som h\u00f8yt gitt at vi har identifisert at ca hver tredje bedrift skiftet eierskap over perioden Dette kan forklares i lys av at mange bedrifter har g\u00e5tt gjennom flere eierskifter i l\u00f8pet av perioden, i tillegg til at omfanget har \u00f8kt i perioden. Dette tallet varierer imidlertid kraftig fra \u00e5r til \u00e5r. I perioden skiftet ca. 6 prosent av bedriftene eierskap i \u00e5ret, mens i to\u00e5rsperioden skiftet 26 prosent av bedriftene eier. Denne markante \u00f8kningen m\u00e5 antas i stor grad \u00e5 skyldes at mange eiere valgte \u00e5 organisere sitt eierskap i en holdingstruktur i 2005 som f\u00f8lge av en omlegging til ny skattemodell fra og med Samtidig er det grunn til \u00e5 forvente at en rekke selskaper knyttet til liberale yrker under den gamle skattemodellen, i denne perioden valgte \u00e5 endre sin eierstruktur ved \u00e5 fjerne den passive eieren med 34 prosent eller h\u00f8yere eierandel. Dette stemmer godt overens med m\u00f8nsteret i figur 5 som viser at antallet eierskifter der bedrift er overtakende part \u00f8kte kraftig i perioden Vi ser imidlertid ogs\u00e5 en klar trend i form av en \u00f8kning i andre typer eierskifter over perioden Den generelle \u00f8kningen i eierskifter skyldes alts\u00e5 ikke utelukkende omleggingen til holdingstruktur. V\u00e5r forklaring er delvis at det totale antallet bedrifter har \u00f8kt, hvilket ogs\u00e5 naturlig medf\u00f8rer en \u00f8kning i antall eierskifter. En annen viktig faktor er at i takt med at eierne gradvis eldes, m\u00e5 man forvente en \u00f8kning i antall eierskifter. Dette diskuteres n\u00e6rmere i kapittel \\[25\\]\n\n26 3.6. Sist men ikke minst kan det ikke utelukkes at vi st\u00e5r overfor et konjunkturelt m\u00f8nster der oppkj\u00f8p og sammensl\u00e5ing av bedrifter finner hyppigere sted i oppgangskonjunkturer som enn i lavkonjunkturer som i (se for eksempel Harford, 2005 for mer om merger waves eller oppkj\u00f8psb\u00f8lger). Figur 5: Antall eierskifter med bedrift eller andre som ny eier Antall eierskifter 10,000 9,000 8,000 7,000 6,000 5,000 4,000 3,000 2,000 1,000 0 Til bedrift Til andre N\u00e6rmere om fordeling av eierskifter Tabell 10 under viser den prosentvise fordelingen av eierskifter mellom kvinne, mann, utenlandsk og bedrift. Fordelingen baserer seg p\u00e5 tallene i tabell 9. I perioden har 81 prosent av eierskiftene v\u00e6rt mellom menn og bedrifter. I samme periode har kvinner b\u00e5de solgt og kj\u00f8pt omtrent 8 prosent av bedriftene, mens menn har solgt 51 prosent og kj\u00f8pt 40 prosent. Samtidig ser vi det motsatte m\u00f8nsteret for bedrifter som eiere, sammenlignet med menn. Det er flere som tar over enn som g\u00e5r ut. Som nevnt ovenfor er det god grunn til \u00e5 tro at dette er en indikasjon p\u00e5 at eierskapsstrukturen har blitt mer komplisert de siste \u00e5rene, snarere enn at det har blitt f\u00e6rre mannlige eiere. Tabell 10: Matrise over andel eierskifter i perioden Gamle eiere Nye eiere Kvinne Mann Utenlandsk Bedrift Sum Kvinne 1.5 % 3.8 % 0.1 % 2.5 % 7.9 % Mann 4.7 % 20.4 % 0.9 % 25.5 % 51.5 % Utenlandsk 0.0 % 0.2 % 0.9 % 0.7 % 1.9 % Bedrift 1.7 % 15.6 % 1.7 % 19.8 % 38.7 % Sum 7.9 % 40.0 % 3.6 % 48.5 % % \\[26\\]\n\n27 Tabell 11 nedenfor viser hvordan bedriftene med eierskifte fordeler seg mht verdiskaping. Her er det verd \u00e5 merke seg at selv om utenlandske eiere kun st\u00e5r for 3,6 prosent av bedriftsovertakelsene, representerer disse n\u00e6rmere 14 prosent av verdiskapingen i bedrifter som skifter eierskap. Bedriftene med utenlandske eiere er med andre ord store. For kvinner og menn som nye eiere ser bildet annerledes ut. Bedrifter som er overtatt av kvinner og menn utgj\u00f8r henholdsvis 7,9 og 40 prosent av eierskiftene, men sto kun for henholdsvis 2,4 og 19,4 prosent av verdiskapingen. De overtar med andre ord sm\u00e5 bedrifter (det samme gjelder for omsetning, l\u00f8nnskostnader og egenkapital som er beskrevet i vedlegg 1). Tabell 11: Fordeling av verdiskaping p\u00e5 bedriftens eiertype blant bedrifter med eierskifte ( ) Nye eiere Kvinne Mann Utenlandsk Bedrift Sum Kvinne 0.4 % 1.1 % 0.1 % 1.7 % 3.3 % Gamle Mann 1.5 % 7.4 % 0.9 % 19.5 % 29.3 % eiere Utenlandsk 0.0 % 0.1 % 5.0 % 5.2 % 10.3 % Bedrift 0.9 % 10.8 % 7.7 % 37.7 % 57.1 % Sum 2.8 % 19.4 % 13.8 % 64.0 % % Vi ser ogs\u00e5 at eierskifter har hatt en tendens til \u00e5 redusere de personlige eiernes andel av verdiskapingen over tid. De bedriftene som mannlige og kvinnelige eiere gikk ut av sto for over 30 prosent av verdiskapingen i bedrifter med eierskifter. Men n\u00e5r slike eiere kommer inn, tar de over bare dr\u00f8ye 20 prosent av verdiskapingen. Tallene indikerer med andre ord at verdiskapingen i \u00f8kende grad flyttes over i bedrifter med mer institusjonelt eierskap (utenlandsk, konsern med fragmentert eierskap, offentlig eide etc.). 3.4 Eierskifte og bedriftsst\u00f8rrelse Bedriftspopulasjonen i Norge er dominert av sm\u00e5 foretak med f\u00e5 ansatte. I denne analysen har vi valgt \u00e5 ikke ta med bedrifter som har mindre enn 1 mill. kr i l\u00f8nnskostnader. Majoriteten av bedrifter har lavere l\u00f8nnskostnader enn dette, men dette er prim\u00e6rt bedrifter som ikke er aktive eller som er satt opp som investerings- eller holdingselskaper. I tabell 12 har vi rapportert gjennomsnitt og median omsetning i 2007 i bedrifter med og uten eierskifter. Gjennomsnittsbedriften uten eierskifter er betydelig st\u00f8rre enn de med eierskifter, men dette knytter seg til at enkelte av disse bedriftene er sv\u00e6rt store. Ser vi p\u00e5 medianst\u00f8rrelsen er bedriftene med eierskifter noe st\u00f8rre. Dette gir en indikasjon p\u00e5 at eierskifter finner sted i bedrifter med noe h\u00f8yere omsetning. \\[27\\]\n\n### VERDISKAPINGSANALYSE FOR DE AKTIVE EIERSKAPSFONDENE I NORGE 2016 S\u00e5korn, Venture og Buyout\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d67f84-56c1-4319-a738-8d11d8037fab"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/mnedsoppsummering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:57Z", "text": "# M\u253cNEDS-OPPSUMMERING\n\nPlutselig var vi i mars m\u0148ned\\! Det er p\u0148 tide \u0148 se tilbake p\u0148 den siste m\u0148neden p\u0148 bloggen.  \nS\u0148 merkelig \u0148 se tilbake p\u0148 de siste ukene og oppdage at jeg allerede hadde klart \u0148 glemme mye av det vi har gjort. -Skummelt\\! Derfor er det supert \u0148 ha bildene og bloggen \u0148 bla seg tilbake i. Her er noe av det vi har drevet med i februar\\!  \n  \n **Jentene i februar:**  \n  \nPluss en REAL utskeielse p\u0148 date med mannen sist s\u00b0ndag:\n\n|               |\n| Feels SOO good going down... men heldigvis ikke hver dag vi smeller til med en slik en. |\n\n  \n** **Mammatemaer og mammatanker i februar:**  \nDen siste m\u0148neden har inneholdt f\u00b0dselshistorier, jeg har snakket om min bakgrunn, jeg har innr\u00b0mmet mine mamma-fails og jeg har tipset om mammakl\u0160r. Det har v\u0160rt diskusjoner om gravidekroppen, en del info om hjemmef\u00b0dsel, jeg var gjesteblogger p\u0148 Susannekaluza.com og snakket om s\u00b0skengaver, og s\u0148 ble det litt babyb\u0160rings-prat.\u00a0  \n\nFebruar har v\u0160rt en super m\u0148ned. Mange fine \u00b0yeblikk med familien min, til tross for ganske t\u00b0ffe dager med sykdom. Jeg har kost meg \u00a0veldig med alle de fine, kloke og morsomme kommentarene deres p\u0148 bloggen den siste m\u0148neden. Det er s\u0148 utrolig artig \u0148 kunne v\u0160re i kontakt med alle dere rundt om i Norge og ellers i verden, mens jeg sitter her nede i Berlin.\u00a0  \nDet virker som jeg har noen fantastiske mennesker som blogglesere, for makan til st\u00b0ttende og fine ord alts\u0148\\! Mye kloke kommentarer blir det ogs\u0148, og dere f\u0148r meg ofte til \u0148 tenke grundig over temaene jeg tar opp.\u00a0  \n  \n Jeg setter stor pris p\u0148 engasjementet dere viser og jeg h\u0148per at dere vil fortsette \u0148 f\u00b0lge med i tiden fremover, selv om det kan hende jeg ikke har *helt* like mye overskudd til blogging n\u0148r Lillebror kommer. Jeg skal gj\u00b0re mitt beste, og dere skal f\u0148 f\u00b0lge med oss videre om dere vil,  \n\\-det kan jeg love\\!\n\n  - 01.03.2013 kl.21:55 i M\u253cNEDS-OPPSUMMERING\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34e936a-9d6c-4034-a484-491979621868"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2010/03/facebook-stjeler-fra-google.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:38Z", "text": "    \n\n## 22\\. mars 2010\n\n### Facebook stjeler fra Google\n\nFacebook er med sine 350 millioner brukere det desidert st\u00f8rste, vestlige sosiale nettverket p\u00e5 internett. Denne markedskraften har medf\u00f8rt seg at Facebook n\u00e5 er i ferd med \u00e5 vokse seg stort som annonseplattform.  \n  \nEksperter tror Facebook de neste to \u00e5rene vil stjele inntekter fra b\u00e5de tv-kanaler og Google, som er verdens st\u00f8rste annonsenettverk.  \n  \n\\- Det har hittil ikke eksistert et virkelig globalt sosialt nettverk, men fremveksten til Facebook gj\u00f8r at man n\u00e5 har en plattform for \u00e5 kj\u00f8re kampanjer p\u00e5 som n\u00e5r mottakere i mange regioner. Det koster mindre enn \u00e5 lage et eget mikronettsted, og Facebook er stedet hvor dine potensielle kunder allerede er, sier Ciaran Norris, sjef for sosiale medier i mediebyr\u00e5et Mindshare.  \n  \n postet av Jon Hoem   kl 20:42      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b82967e-89de-4b6d-80ad-fabc6be05053"}
{"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/elwood/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:09Z", "text": "\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\nnordvest\n\n 18-25 . Km/t, Laber bris   \n5-7 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n43-76%\n\n1015-1016 . HPa  \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+5...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nnordvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris   \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n40-59%\n\n1015-1016 . HPa  \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:51**, Solnedgang **21:33**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **17:01**, M\u00e5nen ned **05:45**, fase Voksing Crescent \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n758-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+5...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n58-80%\n\n1011-1012 . HPa  \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+13...+15\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n58-62%\n\n1011-1012 . HPa  \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+11...+12\u00a0\u00b0C\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n60-65%\n\n1009-1012 . HPa  \n757-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:48**, Solnedgang **21:35**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **19:13**, M\u00e5nen ned **06:52**, fase Voksing Crescent \n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n56-72%\n\n1011-1013 . HPa  \n758-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+6...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris   \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n65-89%\n\n1015-1017 . HPa  \n761-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+11...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris   \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n41-57%\n\n1017-1019 . HPa  \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+6...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris   \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n47-58%\n\n1020-1023 . HPa  \n765-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:47**, Solnedgang **21:36**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:17**, M\u00e5nen ned **07:23**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n60-65%\n\n1023-1025 . HPa  \n767-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+2...+7\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n29-44%\n\n1027-1028 . HPa  \n770-771 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n63-67%\n1025-1027 . HPa  \n769-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n55-69%\n\n1025-1027 . HPa  \n769-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+15...+20\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n42-51%\n\n766-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+15...+19\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n51-61%\n\n1020-1021 . HPa  \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 18-25 . Km/t, Laber bris   \n5-7 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n60-70%\n\n1019-1020 . HPa  \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+21...+25\u00a0\u00b0C\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n 29-32 . Km/t, Frisk bris   \n8-9 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5tr\u00e6r med l\u00f8v begynner \u00e5 svaie, p\u00e5 vann begynner b\u00f8lgene \u00e5 toppe seg\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nMiddelstore b\u00f8lger som har en mer utpreget langstrakt form og med mange skumskavler. Sj\u00f8spr\u00f8yt fra toppene kan forekomme\n\n49-56%\n\n1016-1019 . HPa  \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 25-29 . Km/t, Laber bris   \n7-8 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n50-58%\n\n1015-1016 . HPa  \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:43**, Solnedgang **21:39**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:23**, M\u00e5nen ned **09:01**, fase Avtagende mot \n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\n 22-25 . Km/t, Laber bris   \n6-7 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n69-82%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n55-64%\n\n1017-1019 . HPa  \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+22...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 22-25 . Km/t, Laber bris   \n6-7 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n63-68%\n\n1016-1017 . HPa  \n762-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:42**, Solnedgang **21:40**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **--:--**, M\u00e5nen ned **09:38**, fase Avtagende mot \n\n\ns\u00f8r\n\n 18-22 . Km/t, Laber bris   \n5-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n69-73%\n\n1019-1020 . HPa  \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+19...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n52-60%\n\n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\n 18-22 . Km/t, Laber bris   \n5-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n53-57%\n\n1015-1017 . HPa  \n761-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:41**, Solnedgang **21:41**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **00:20**, M\u00e5nen ned **10:19**, fase Avtagende mot \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69d8363-1bf3-442b-a4dc-a51976816f81"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/elden-sykmeldt/548727.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:34Z", "text": "# Elden sykmeldt\n\nKjendisadvokat John Christian Elden vil v\u00e6re sykmeldt en m\u00e5ned fremover.\n\nElden han f\u00e5tt stressymptomer og hjerteproblemer, og VG skriver ogs\u00e5 at Elden er utbrent. Det stemmer ikke.\n\n\\- Han har stressymptomer og hjerteproblemer. Det at han er ikke utbrent og at det ikke finnes noen m\u00e5te \u00e5 behandle det p\u00e5, stemmer ikke. Elden er ikke utbrent. Men hvis han ikke hadde tatt en pause n\u00e5, kunne han ha f\u00e5tt diagnosen utbrenthet. Men det er ikke noen aktuell problemstilling, sier d aglig leder i Advokatfirmaet Elden, advokat Anders Brosveet, til TV 2 Nettavisen.\n\nElden er sykmeldt i en m\u00e5ned.\n\n\\- Han skal n\u00e5 slappe av og hente seg inn, sier Brosveet.\n\nI tillegg til NOKAS-saken har Elden den siste tiden jobbet med Medhaug-saken der KrF-politikeren var mistenkt for \u00e5 ha voldtatt sin eks-samboer.\n\nMedhaug ble frikjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "321409ba-2246-4f88-b559-eff9100275fa"}
{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2015/02/23/beskjeden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:21Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Beskjeden\n\nFebruary 23, 2015 \\~ John Olav Ytreland\n\n![Jorda sett fra M\u00e5nen. Hjemmet v\u00e5rt ser ganske innbydende ut p\u00e5 avstand.  \nNASA via Wikimedoa Commons](https://frihetenspris.files.wordpress.com/2015/02/earth-moon-640x512.jpg?w=300&h=240)\n\n*What would happen if we got a message from Space? Scientists, with cooperation from SETI and Carl Sagan's son, unravel the impact of this World-changing event.*\n\nJeg har alltid v\u00e6rt fascinert av romvesener. Jeg vet at de lever for langt unna, hvis de eksisterer i det hele tatt, til \u00e5 bes\u00f8ke oss, men det er en fascinerende g\u00e5te. Det er minst like fascinerende \u00e5 observere UFO-fenomenet i popul\u00e6rkulturen, ikke minst i New Mexico der en UFO skal ha krasjlandet i 1947. Jeg antar at grunnen til at dette fenomenet ikke forsvinner er fordi vi ikke \u00f8nsker at det skal forsvinne. Vi vil at det skal v\u00e6re sant. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re alene. Det er en ubehagelig tanke. Ja, jeg vet at vi ikke er helt alene. Vi har Gud, selv om vi synes \u00e5 ha betydelige kommunikasjonsproblemer. Det er kanskje like ubehagelig med en Gud som heller ikke har kommunisert med oss p\u00e5 2000 \u00e5r, som \u00e5 tenke p\u00e5 at vi er alene i det ufattelig store universet. \n\nJeg jobbet med det neste innlegget p\u00e5 den engelske bloggen min mens TV stod p\u00e5 i bakgrunnen. Jeg h\u00f8rte ikke etter, men fikk med meg at de snakket om flere meldinger som har blitt sendt mot stjernene. De mest kjente er et par plater Carl Sagan laget for Voyager-sonden (1977) og Arecebo-meldingen (1974). Innholdet var det vanlige: Informasjon om arveaterialet v\u00e5rt, atomnummer hydrogen, karbon, nitrogen og oksygen, en figur av et menneske, et diagram av v\u00e5rt solsystem etc. For \u00e5 si det kort, opplysninger om hva vi er fysisk og hva vi vet. Ingenting om hva vi egentlig gj\u00f8r, den kapasiteten vi har for \u00e5 \u00f8delegge.\n\nJeg startet dette innlegget med den programinformasjonen Get tilbyr, i dette tilfellet var det en episode av en eller annen serie p\u00e5 Discovery Science. Det er sannsynligvis fullstendig bortkastet \u00e5 sende disse meldingene, men jeg lurer noen ganger p\u00e5 hva en eventuell alien rase ville ha tenkt hvis de leste/h\u00f8rte meldingene og kunne forst\u00e5 dem. \n\nJeg husker fra barndommen min da jeg bodde i Ramsdalesblokkene i Haugesund. Det var p\u00e5 den tida da ET gikk p\u00e5 kinoen og Carl Sagan-serien Cosmos ble vist p\u00e5 TV. Jeg stod gjerne p\u00e5 en haug utenfor blokka og kikket opp p\u00e5 stjernene. Jeg tror jeg lengtet desperat etter et annet liv, og hadde nok et sterkt \u00f8nske om at en UFO skulle dukke opp og ta meg til en annen verden. Men det er ikke mange forunt \u00e5 oppleve mirakler. Det var like greit at det ikke skjedde, for de hadde nok ikke v\u00e6rt noe lignende ET. Jeg er av den oppfatning at romvesener, hvis de i det hele tatt finnes, enten er i samme situasjon som oss (de kan ikke reise raskt nok til \u00e5 n\u00e5 andre systemer) eller at de har teknologien, men vet at det er en d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 dele den med oss.\n\n\n\nMen det slo meg, mens jeg fikk med meg avslutningen av dette programmet, at det ville v\u00e6rt et sjokk for de andre. Hvis de fikk meldingene, tenkte de kanskje at at disse menneskene p\u00e5 Jorda virket siviliserte, og noen de \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te og dele sin teknologi med. Vi viser dem at vi er intelligente, men ikke hva vi virkelig er i stand til. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 hadde jeg ikke unt noen, heller ikke fiendene mine, \u00e5 m\u00f8te oss. Vi har som mennesker egentlig en historie som stort sett best\u00e5r av store teknologiske framskritt, \u00f8konomisk vekst, befolkningsvekst og grov utnyttelse av andre folkeslag, men f\u00f8r eller seinere faller denne sivilisasjonen sammen. Det som er spesielt denne gangen er at vi sannsynligvis har mistet evnen til \u00e5 klare oss uten teknologi.\n\nDet f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 ei novelle de fleste leste p\u00e5 skolen for en del \u00e5r siden. Den het Matt 18:20, og handlet om en svart Jesus som gikk inn i en norsk kirke under gudstjenesten p\u00e5 s\u00f8ndag. Han hadde alle bevisene i form av atferd og s\u00e5rene fra korsfestelsen. Scenen som fulgte kunne ha v\u00e6rt fra de amerikanske s\u00f8rstatene, bortsett fra at de bare kastet ham ut. De lynsjet/hengte han ikke, men det var ellers kraftige, verbale overgrep.\n\nJesus vet hva som venter ham, og vi vet at Jesus vil komme tilbake til en verden der det onde hersker, men jeg er ikke alltid sikker p\u00e5 at kristne er en del av l\u00f8sningen. Vi b\u00f8r v\u00e6re det, men det er ganske mange drittsekker blant oss. Media meldte for kort tid siden om en pastor som var tiltalt for bedrageri, underslag og sexkj\u00f8p. Kirken er et godt sted \u00e5 skjule seg eller utnytte andre mennesker. Jeg er skeptisk til de fleste store kristne organisasjoner ogs\u00e5, ikke minst Den katolske kirke.\n\nDet tragiske er at mange mennesker tenker kortsiktig. De er egentlig komplette idioter. De vurderer ikke teologien, men menneskers praktisering av den, og de ser dette som en god grunn til \u00e5 forlate kristendommen. De vender ryggen til religion fordi Gud har noen r\u00e5tne ambassad\u00f8rer. Det synes \u00e5 v\u00e6re lettere enn \u00e5 tenke. Det er det mange ateister gj\u00f8r, eller ikke gj\u00f8r. Tenker, mener jeg.\n\nGud sendte p\u00e5 en m\u00e5te et budskap om h\u00e5p til en h\u00e5pl\u00f8s verden, en beskjed til de som er villige til \u00e5 lytte og godta den l\u00f8sningen han tilb\u00f8y gjennom Jesus, men virkeligheten er sv\u00e6rt forskjellig. Fikk vi beskjeden og forstod vi den? De f\u00e6rreste av oss lever p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r Jesus virkelig for andre. Det er kristnes oppgave \u00e5 v\u00e6re ambassad\u00f8rer, og tydeliggj\u00f8re det livet Jesus skisserte. Jeg vet ikke hvor mange av oss som kan si at vi virkelig tror vi lykkes i den oppgaven. Jeg tror det er det som menes i Romerne 12: 1. Det er ikke snakk om et liv i forsakelse, men et rikere liv. Det er vel det som er h\u00e5pet og m\u00e5let mitt, men jeg er nok mer preget av tvil enn tro forel\u00f8pig.\n\nJeg f\u00e5r si som den gamle fotballtreneren min sa: Ikke gj\u00f8r som jeg gj\u00f8r; gj\u00f8r som jeg sier. Jeg f\u00f8ler meg enkelte ganger, ogs\u00e5 i dag, som den guttungen som stod p\u00e5 en haug i Ramsdalen og dr\u00f8mte om noe magisk, men det er dessverre ikke virkeligheten. Kristendommen har derfor mer \u00e5 gj\u00f8re med h\u00e5p enn tro og visshet for min del, forel\u00f8pig. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54bbcdbc-f13b-46e7-9039-c96f5c6c12dc"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/rekordlav_surfepris_fra_one_call/66964", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:37Z", "text": "\n\n# Rekordlav surfepris fra One Call\n\n  - Marius Valle\n  - 7\\. jan. 2009 - 17:02\n\nDatapriser pr MB hos noen operat\u00f8rer:\n\n**One Call:** 0,99 kr  \n**Telenor:** 12,50 kr (pristak kr 75 pr d\u00f8gn)  \n**Netcom:** 20 kr (pristak kr 20 pr d\u00f8gn)  \n**Chess:** 6-14 kr (abonnementsavhengig)  \n**Tele2:** 12/8 kr (bruksavhengig)  \n**Ventelo privat:** 19 kr  \n**Talkmore:** 5/7,50 kr (abonnementsavhengig)  \n**Shetalks:** 10 kr  \n**Telipol:** 9 kr  \n**Fortel:** 19 kr\n\n  \n\nEtter at Network Norway tidligere i dag annonserte at de setter ned prisene p\u00e5 datatrafikk, f\u00f8lger n\u00e5 One Call etter. Siden det er Network Norway som eier One Call, vil One Call tilby samme pris: 99 \u00f8re per MB for alle kunder.\n\n#### Lavprisdata\n\nDen nye prisen innf\u00f8res i morgen, 8. januar. 99 \u00f8re er en sv\u00e6rt lav pris sammenlignet med konkurrentenes tilbud.\n\n#### Billigere datapakker\n\nOne Call setter samtidig ned prisene p\u00e5 datatilbudene de lanserte i fjor. P\u00e5 datapakkene hvor du betaler for et visst antall MB per m\u00e5ned halveres prisene, og koster n\u00e5 25, 50 og 100 kroner i m\u00e5neden for henholdsvis 50, 100 og 200 MB. Reell pris per MB blir da 50 \u00f8re.\n\nFastprisavtalen med fri bruk settes ned til 399 kroner i m\u00e5neden, noe som enkelt gj\u00f8r One Call til den operat\u00f8ren med laveste fastprisavtale. Prisen var tidligere 469 kroner i m\u00e5neden. Hos Telenor og Netcom koster tilsvarende tjeneste 499 kroner.\n\nOne Call legger seg dermed p\u00e5 et sv\u00e6rt lavt prisniv\u00e5, spesielt sammenlignet med Telenor og Netcom.\n\n#### \u2013 Vi har best tilbud\n\nNetcom og Telenor vil likevel ikke v\u00e6re med p\u00e5 at prisene deres er for h\u00f8ye.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r Netcom vil tilby like lave priser, svarer selskapets kommunikasjonssjef \u00d8yvind Vederhus at de allerede gj\u00f8r det gjennom tilbudet Connect Basic som koster 99 kroner for 100 MB. Han peker ogs\u00e5 p\u00e5 Connect Fritid, som gir fri bruk p\u00e5 kveld og i helgene.\n\n\u2013 Det ingen hemmelighet at dataprisene kommer til \u00e5 bevege seg i 2009. Forel\u00f8pig har vi gode priser p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd, og s\u00e5 har vi et pristak p\u00e5 20 kr per d\u00f8gn, som vi mener er et godt tilbud til kunder som \u00f8nsker forutsigbarhet, sier Vederhus.\n\nTelenors informasjonsdirekt\u00f8r Anders Krokan forteller at Telenor har tatt en grundig gjennomgang av fastsettelsen av de l\u00f8pende dataprisene, men han \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere hva kundene deres har i vente.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder prisingen p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd, har vi valgt en annen modell enn Network Norway (One Calls eier, red. anm.), uansett er v\u00e5re priser konkurransedyktige, og produktet vi leverer mener vi er av en h\u00f8yere kvalitet enn konkurrentenes. I 2009 fortsetter vi arbeidet med \u00e5 befeste og styrke lederposisjonen p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd. S\u00e6rlig satser vi p\u00e5 god dekning og kapasitet, da dette er avgj\u00f8rende for en god brukeropplevelse, kommenterer Krokan.\n\n(Kilde: pressemelding)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a15be23-fc60-4df9-b311-1aa7dc286387"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_portal-andreas-aase-9788252167801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:29Z", "text": " I Portal. Verdenshistorie og norgeshistorie fr 1750 mter vi mennesker i tre ulike samfunnstyper: slektskapssamfunn fram til for 5500 r siden, tributtsamfunnene da Nord-Afrika og Asia dominerte og den kapitalistiske samfunnstypen, som vokste fram etter de store oppdagelsene for 500 r siden.  \nMenneskene i Norge har gtt gjennom de samme fasene. Levekrene til folk i det som ble Norge, endret seg svrt mye i det lange tidsspennet. Hva kan forklare det? Og hvilke konomiske, kologiske, sosiale og ndelige forhold har pvirket levekrene til folk?  \n  \n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "971183c4-eaf2-40bd-b559-efe76e99b68c"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Samuel_Abraham_Goudsmit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:04Z", "text": "# Samuel Abraham Goudsmit\n\n\n\nGeorge Uhlenbeck, Hendrik Kramers og Samuel Goudsmit omkring 1928 i Ann Arbor.\n\n**Samuel Abraham Goudsmit** (f\u00f8dt 11. juli 1902 i Haag i Nederland, d\u00f8d 4. desember 1978 i Reno (Nevada) i Nevada) var en nederlandsk-amerikansk fysiker.\n\nI 1925, mens han enn\u00e5 var meget ung, oppdaget Goudsmit sammen med studiekameraten George Uhlenbeck at forholdene i atomspektrene som en til da ikke hadde kunnet forklare ut fra Bohr-modellen, fikk sin forklaring om en tenkte seg at elektrodene hadde et spinn, en egenrotasjon.^(\\[1\\]\\[2\\]) Oppdagelsen ble til \u00e5 begynne med ikke lagt vekt p\u00e5 av fagmilj\u00f8ene. Men senere grep andre fatt i problematikken, og oppdagelsen ble s\u00e6rdeles viktig innen kvantemekanikken og s\u00e6rlig for forst\u00e5elsen av strukturen til atomer og atomkjerner.\n\nGoudsmit tok doktorgraden i Leiden i 1927 og emigrerte etterp\u00e5 til USA. Han arbeidet fra den tid og frem til 1941 ved University of Michigan.\n\n\n\nSamuel Goudsmit (til h\u00f8yre) og Marinus Toepel i en jeep under ALSOS III i april 1944 i Stadtilm i Th\u00fcringen i Tyskland.\n\nUnder f\u00f8rste del av andre verdenskrig arbeidet han med utviklingen av radar, med Massachusetts Institute of Technology som arbeidssted.^(\\[3\\])\n\n\n\nSamuel Goudsmit i 1963 i K\u00f8benhavn.\n\nHan ble i 1944 leder for den vitenskapelige delen av Alsos-prosjektet, en hemmelig unders\u00f8kelsesaksjon som skulle etterforske tyskernes arbeid med utvikling av kjernev\u00e5pen. De s\u00f8kte etter personell, registreringer, materiell og steder for \u00e5 vurdere det tyske kjernefysiske prosjektet, styrke den amerikanske forskningen og hindre at de tyske forskningsresultatene falt i hendene p\u00e5 Sovjetunionen.\n\nI boken *Alsos*, publisert i 1947, fremholdt Goudsmit at tyskerne ikke var i n\u00e6rheten av \u00e5 produsere noe atomv\u00e5pen, noe han mente var p\u00e5 grunn av at vitenskap ikke kan utvikle seg under en totalit\u00e6r stat. Denne slutningen m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re usikker, i lys av at minst to totalit\u00e6re regimer senere klarte \u00e5 utvikle atomv\u00e5pen ved egen innsats eller med delvis stj\u00e5let kunnskap. En annen konklusjon han trakk, nemlig at tyske vitenskapsfolk rett og slett ikke forstod hvordan atombomber kunne lages, er ogs\u00e5 blitt kritisert av historikere, og blant annet av den tyske fysikeren Werner Heisenberg som hadde kjennskap til det tyske programmet.\n\nHans observasjon *at* tyskerne ikke var kommet langt p\u00e5 vei i denne v\u00e5penutviklingen har imidlertid st\u00e5tt seg, selv om hans vurderinger om *hvorfor* ikke har gjort det.\n\nGoudsmit arbeidet etter krigen f\u00f8rst en kort stund ved Northwestern University i Chicago, og s\u00e5 fra 1948 og fram til 1970 som professor ved Brookhaven National Laboratory p\u00e5 Long Island i staten New York.\n\nHan var i en periode sjefredakt\u00f8r for det ledende fysikktidsskriftet Physical Review, utgitt av American Physical Society. I juli 1958 startet han tidsskriftet Physical Review Letters.^(\\[4\\])\n\nEtter at han sluttet som tidsskiftsredakt\u00f8r i 1974 flyttet han til fakultetet for University of Nevada i Reno, hvor han bodde frem til sin d\u00f8d fire \u00e5r etter.\n\n## Egyptologi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGoudsmit var ogs\u00e5 interessert i egyptologi, og publiserte innen dette faget.^(\\[5\\]) Hans egyptologiske samlinger inng\u00e5r i Kelsey Museum of Archaeology ved University of Michigan, i Ann Arbor som *The Samuel A. Goudsmit Collection of Egyptian Antiquities*.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84333f30-2a73-46a6-b787-2f6c07d3de7c"}
{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2013/12/26/gambia-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:49Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n26des2013\n\n# GAMBIA \u2013 del\u00a02\n\n Publisert i Uncategorized   by IngridMarie \n\nI g\u00e5r kunne dere lese om de f\u00f8rste dagene v\u00e5re i Gambia. I dag deler jeg flere bilder med dere. Dagen etter at vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 safari i Senegal dro vi til markedet i Banjul.\n\nAlbert Marked er et stort marked som tilbyr s\u00e5 og si alt.\n\nHer finner du second-hand kl\u00e6r og sko, nye kl\u00e6r og sko, eller du kan kj\u00f8pe deg stoff og f\u00e5 sydd ditt eget design hos en av de mange skredderne.\n\n\n\nVi gikk p\u00e5 stoffhandel slik at Sophia kunne f\u00e5 sydd seg en kjole til jul, og \u00d8ystein og Storm kunne f\u00e5 seg nye dresser.\n\nDa dressene skulle sys falt valget p\u00e5 skredderen som ogs\u00e5 sydde for de milit\u00e6re og noen av ministerene. Den lokale guiden v\u00e5r hjalp oss ogs\u00e5 med \u00e5 finne markedets beste skredder til Sophia sine kjoler.\n\nM\u00e5lene ble tatt og dressene kunne hentes to dager etter.\n\nDressene til gutta kom p\u00e5 500 kr pr dress (inkl. stoff og s\u00f8m). Da hadde begge dressene ogs\u00e5 vest. Begge to var veldig happy med det. Mannen i midten p\u00e5 bildet er guiden v\u00e5r som hadde et sterkt \u00f8nske om \u00e5 komme p\u00e5 internett \ud83d\ude42\n\nSophias skredder var ogs\u00e5 dyktig, og hun ble veldig forn\u00f8yd med sine kjoler \ud83d\ude42\n\nHer kommer en del bilder fra markedet.\n\n\n\n\n\n\n\n\nMat var en stor del av markedet, og kom i alle slags varianter\u2026\n\n\n\n\n\n\u00c5 kunne sette seg i vognen sin n\u00e5r man var tr\u00f8tt var deilig. Vogn til barna er ogs\u00e5 en luksusvare og vi var de eneste p\u00e5 markedet med vogn. De minste barna ble b\u00e5ret p\u00e5 ryggen, og de som var store nok m\u00e5tte g\u00e5 selv. Vognen i seg selv var veldig fasinerende for mange av dem som var p\u00e5 markedet.\n\nDa vi kom tilbake fra markedet \u00f8nsket Sophia seg fletter. Det var fris\u00f8tsalong p\u00e5 hotellet og Sophia fikk time til rastafletter. Hun satt hele 3 timer i stolen\\!\n\nOg selv var hun veldig forn\u00f8yd med flettene \ud83d\ude42 Fletter til barn kostet 500 dalasis, ca. 80 kr\u2026\n\nKvelden ble avsluttet med lokal musikk og show p\u00e5 hotellet.\n\nI l\u00f8pet av de to dagene med tur til Senegal og markedet fikk vi ogs\u00e5 sett og opplevd masse av Gambia. Vi fikk ogs\u00e5 en god del inntrykk. Noe av det som gjorde mest inntrykk var hvordan kolonitiden som britisk koloni fortsatt hang over Gambia.\n\nB\u00e5de da vi skulle ta ferjen og da vi var p\u00e5 markedet s\u00e5 vi hvordan \u00abden hvite mann\u00bb ble prioritert i k\u00f8er, kontroller i trafikken, \u00abturistrestauranter\u00bb, osv. Vi ble ogs\u00e5 fortalt at selv om Senegal var et stort og vakkert land l\u00e5 det i skyggen av Gambia fordi Senegal hadde v\u00e6rt fransk koloni. Gambia som var britisk hadde f\u00e5tt med seg spr\u00e5ket og derfor kom heller turistene til Gambia.\n\nDet generelle inntrykket vi fikk etter disse dagene var at de aller fleste i Gambia var hyggelige og smilende mot turistene. Vi fikk heller aldri f\u00f8lelsen av at noen pr\u00f8vde \u00e5 \u00ablure oss\u00bb. Taxiene hadde fast pris fra hotellet, og sj\u00e5f\u00f8ren spurte aldri etter mer. Prisen som ble avtalt p\u00e5 markedet for kl\u00e6rne som skulle sys var ogs\u00e5 den samme n\u00e5r vi hentet kl\u00e6rne. Vi s\u00e5 heller aldri noe kriminalitet og opplevde at vi f\u00f8lte oss trygge b\u00e5de p\u00e5 marked, landsbygd og utenfor hotellet etter m\u00f8rkets frembrudd.\n\nMer fra Gambia kommer\u2026.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "527abf7e-f003-4e01-ba76-35b3374f16bb"}
{"url": "http://cdon.no/spill/spill-downloads/wallet-top-up-100-nok-no-39470486", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:54Z", "text": "This voucher code is issued by Sony Network Entertainment Europe Limited and is redeemable only against the issuer by users aged 18 or over holding a Sony Entertainment Network (SEN) master account (previously known as PlayStation\u00aeNetwork master account) registered in Norway to fund a SEN wallet.  \nSEN accounts are subject to the SEN Terms of Service/User Agreement.  \nSEN wallet funds can be used to pay for Video Unlimited and Music Unlimited\\* services and items in PlayStation\u00aeStore by users holding a SEN master account registered in Norway.  \nA PlayStation\u00ae3, PSP\u00ae (PlayStation\u00aePortable), PlayStation\u00aeVita or other compatible Sony System is required as well as broadband, Wi-Fi or 3G internet connection (depending on your Sony System). User is responsible for internet connection fees.  \nThis voucher code is not redeemable for cash and cannot be resold or otherwise exchanged. It will not be replaced if lost, stolen, or otherwise used without your permission and is valid for one time use only. It expires 12 months from date of purchase.  \nFull terms apply, see http://sonyentertainmentnetwork.com/legal  \n\\* *Access to Music Unlimited requires a valid payment method to be registered with the SEN Master Account*  \n  \n*This voucher code is issued by Sony Network Entertainment Europe Limited and is redeemable only against the issuer by users aged 18 or over holding a Sony Entertainment Network (SEN) master account (previously known as PlayStation\u00aeNetwork master account) registered in Norway to fund a SEN wallet.  \nSEN accounts are subject to the SEN Terms of Service/User Agreement.  \nSEN wallet funds can be used to pay for Video Unlimited and Music Unlimited\\* services and items in PlayStation\u00aeStore by users holding a SEN master account registered in Norway.  \nA PlayStation\u00ae3, PSP\u00ae (PlayStation\u00aePortable), PlayStation\u00aeVita or other compatible Sony System is required as well as broadband, Wi-Fi or 3G internet connection (depending on your Sony System). User is responsible for internet connection fees.  \nThis voucher code is not redeemable for cash and cannot be resold or otherwise exchanged. It will not be replaced if lost, stolen, or otherwise used without your permission and is valid for one time use only. It expires 12 months from date of purchase.  \n\n\n**Operat\u00f8r**  \nHvilken operat\u00f8r du \u00f8nsker \u00e5 bestille, som for eksempel NetCom.\n\n**Type abonnement**  \nNytt abonnement - Hvis du vil ha et nytt telefonnummer.  \nPortering - Bytte operat\u00f8r og beholde ditt n\u00e5v\u00e6rende telefonnummer. Ditt n\u00e5v\u00e6rende abonnement kan ikke ha bindingstid igjen.  \nForlenge - Bind ditt abonnement med samme operat\u00f8r og beholde telefonnummeret ditt. Det kan maks v\u00e6re 1 m\u00e5ned bindingstid igjen p\u00e5 ditt abonnement.\n\n**Abonnementstype**  \nDen type abonnement du \u00f8nsker. Ved siden av dette kan du se aktuell prisinformasjon.\n\n**Bindingstid**  \nHvor lenge \u00f8nsker du \u00e5 binde abonnementet. Husk at du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 si opp avtalen f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per.\n\n\u00a0\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n  - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n **  **Delbetaling**  \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n  - 111 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 78 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 60 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift.  \n  \nVelg delbetaling som alternativ i kassen.\n\nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\nS\u00e5 enkelt er det \u00e5 kj\u00f8pe digitale spill p\u00e5 CDON.COM. nedenunder finns en guide om hvordan du gj\u00f8r det:\n\n**1.** N\u00e5r du har gjennomf\u00f8rt ett kj\u00f8p av ett nedlastbart spill henvises du til v\u00e5r Redownload-side\\*.  \n**2.** P\u00e5 Redownload-siden m\u00e5 du verifiser dit digitale produkt for att f\u00e5 tilgang til filer og produktn\u00f8kler. Du har angrerett fram til produktn\u00f8kkelen er blitt tilgjengelig.  \n**3.** Last ned spillet til den data eller spillkonsoll som du vill installere spillet p\u00e5. (En del spill krever produktn\u00f8kkel f\u00f8r nedlastningen.)  \n**4.** Installasjonen starter s\u00e5 fort nedlastningen er ferdig.\n\n  \nForh\u00e5ndsbestillinger\n\nN\u00e5r du forh\u00e5ndsbestiller ett nedlastbart spill f\u00e5r du garantert tilgang til produktet kl. 00:01 p\u00e5 releasedagen\\*\\*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ba90687-a482-4877-a85c-a263825d4cb2"}
{"url": "http://www.moldeseilforening.no/index.php?mact=CGCalendar,m776b1,default,1&m776b1display=calendar&m776b1inline=1&m776b1category=Generelt%2CJolle%2CKurs%2CRegatta%2CSosialt%2CTurer&m776b1use_session=&m776b1year=2018&m776b1month=2&m776b1returnid=27&m776b1returnid=27&page=27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:47Z", "text": "# Molde Seilforening - stiftet 2. juli 1920\n\n# Treningstider 2016\n\n**Presis oppm\u00f8te er viktig.**\n\nVed oppm\u00f8te, skal seilerne rigge egen b\u00e5t, de skal kle seg om og klargj\u00f8re seg for seiling. Brifingen starter 15 minutter etter oppm\u00f8te presis. De som da ikke er klare, m\u00e5 f\u00e5 egen brifing av den som er \"Ansvarlig land\".\n\n\u00a0\n**Husk:**\n\nOmkledning f\u00f8r og etter seiling i naustet.\n\nAnsvarlig land, deltar p\u00e5 brifing for \u00e5 ha oversikt over hvor dagens trening foreg\u00e5r.\n\nDersom du ikke har mulighet\u00a0til \u00e5 komme p\u00e5 trening, er det viktig \u00e5 melde fra til en av trenerne:\n\n\u00a0\n\n**Trenere**\n\nMorten Devold,\u00a0email@example.com\u00a0\u2013 951 00\u00a0362\n\nVidar Skaar,\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0- 957 21\u00a0233\n\nSigrid H. Molvik: email@example.com \u2013 484 92 150\n\nUlrikke Devold: firstname.lastname@example.org - 454 89 026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df1bcca0-3d7c-404e-afb1-c38ca8a9b9ff"}
{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?s=9dbc116d561c479d8d1ca0e55f4e3b67&t=33067", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:30Z", "text": "Kutt laksen i biter og bland alle ingrediensene i miksern. La den st\u00e5 og g\u00e5 til det blir en farsekonsistens p\u00e5 deigen. Stekes p\u00e5 middels varme 3-4 minutter p\u00e5 hver side.<br />\nLag bernaise p\u00e5 vanlig m\u00e5te, men bruk stekefettet fra kakene for \u00e5 f\u00e5 ekstra god smak<img src=\"http://forum.lavkarbo.no/images/smilies/biggrin.gif\" title=\"Big Grin\" class=\"inlineimg\" /><br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0180e5c8-7a55-41e0-a77f-89676de70ff8"}
{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:00Z", "text": "\n\n## Bakmenn?\n\nDagens beste, desemberPosted by Goddagmannokseskaft.org Mon, December 09, 2013 17:51:44  \n\nDet er noe spesielt med mandager hvor politikere, kjentfolk, journalister og annet PR k\u00e5te mennesker har ladet opp hele helgen til starten p\u00e5 den nye uken. Da kommer godbitene som perler p\u00e5 en snor, blant det vi kan gosse oss med i dag er prostitusjon, korrupsjon, finansr\u00e5d og annet trivielle ting som Stordalens uttalelser p\u00e5 P3 i halv fire tiden: \u00abom at han skal v\u00e6re med og bygge landet, ikke ha masse penger i banken, for slikt blir det ikke et bra land\u00bb. Ja, var det ikke en sak om hotellene dine for et par \u00e5r siden, noe med underbetalt utenlands arbeidskraft, stemmer ikke det Strodalen? Ser den, bygger landet med \u00e5 dumpe priser og underbetale utenlandskarbeidskraft.\n\nMen vi skal ikke henge oss opp i dette i dag, vi skal heller ikke bruke tid p\u00e5 og kommentere forslaget til Bellona. Det g\u00e5r so f\u00f8lgende: Taxi n\u00e6ringen i Oslo by skal bytte til milj\u00f8vennlige Elbiler. Kan noen vennligst se og f\u00e5 ansatt en mann som kan noe om elbiler i Bellona. Takk.\n\nNei vi skal heller ikke komme med noe om prostitusjon, for eller imot, er du KRF eller FRP i saken, st\u00f8tter du V. Nei, 5 \u00e5r har g\u00e5tt og n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 avskaffe loven mot sexkj\u00f8p. Dette er en sak som kommer til \u00e5 prege sidene i lang tid fremover, n\u00e5r du omsider tror den er d\u00f8d dukker den opp igjen neste sommer, s\u00e5 vi har god tid til \u00e5 diskutere syn og meninger rundt prostituerte.\n\nVi skal enda lenger ned i bunken av nyheter i dag, det var en sak her i helgen jeg ikke rak og kommentere, en viktig sak. Ja skal ikke si for mye om denne, jeg skal nemlig la Kristin Skogen Lund administrerende direkt\u00f8r i NHO f\u00e5 \u00e6ren av \u00e5 legge to og to sammen her.  \nI dag p\u00e5 NRK.no kan vi lese om at flere organisasjoner har g\u00e5tt sammen med en kampanje mot svart \u00f8konomi. Det er et julekort med nissen p\u00e5 som betaler med bankkort. Noe som i utgangspunktet h\u00f8res ut som en utrolig d\u00e5rlig reklame/julekort- propaganda, men vi er ikke her for \u00e5 diskutere julekort. Du kan slev lese saken om at svart \u00f8konomi er d\u00e5rlig p\u00e5 http://www.nrk.no/okonomi/nho-sjefen\\_---ikke-bruk-kontanter-1.11398522 Det st\u00e5r bare at det er veldig mange som tar svart betalt i samfunnet, ok.\n\nDet jeg gjerne skulle sagt noe om i helgen, den skled ganske fint forbi i helgen, lite oppstyr eller lignende rundt saken, du kunne lest om det p\u00e5 E24.no.  \nS\u00e5 denne er til deg Kristin Skogen Lund i NHO: Mann kj\u00f8per Tesla modell S for Bitcoin.  \nBitcoin betalte han med Kristin S. Lund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f36f97-57e2-456f-b57d-5018b6dfd4fa"}
{"url": "https://www.academiccourses.no/Sommerkurs-Oxford-Bedriften-Program-(for-Aldre-16-18)/Storbritannia/Oxford-Royale-Academy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:13Z", "text": "# Sommerkurs - Oxford Bedriften Program (for Aldre 16-18)\n\n## Oxford Royale Academy\n\n## Sommerkurs - Oxford Bedriften Program (for Aldre 16-18)\n\nOxford Royale Academy\n\nThe Oxford Enterprise Programme er utformet for \u00e5 gi studentene i alderen 16-18 med et sommerkurs som best\u00e5r av b\u00e5de akademiske klasser i internasjonal business og gruppeaktiviteter med fokus p\u00e5 ledelse. Kurset er rettet mot studenter som planlegger \u00e5 studere business ved University - bedriftsledere i fremtiden\\!\n\nDette programmet er ogs\u00e5 tilgjengelig i London og Cambridge.\n\nFor elever i alderen 13-15, ORA tilbyr en introduksjon til Enterprise kurset.\n\n## **Faglig innhold**\n\nStudentene blir undervist prinsippene for business management, \u00f8konomi og finans i sm\u00e5 grupper, og vil bli gitt anledning til \u00e5 l\u00e6re prinsippene for regnskap, finans, markedsf\u00f8ring, menneskelige ressurser og forretningsetikk.\n\nI tillegg til de faglige klasser, vil ferdigheter-baserte workshops utvikle studentenes presentasjon og lederegenskaper til fordel for deres fremtidige forretningsmessige m\u00e5l. Programmet vil omfatte et konkurranseelement der studentene skal arbeide som en gruppe til forskning, design og markedsf\u00f8re en ny forretningsid\u00e9.\n\nProgrammet vil kulminere med en Enterprise Fair der studentene vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 presentere sine ideer til andre p\u00e5 skolen.\n\n\n\n## **L\u00e6ringsm\u00e5l**\n\nVed slutten av kurset skal studentene v\u00e6re i stand til \u00e5 demonstrere en forst\u00e5else av:\n\n  - arbeidet i sentrale \u00f8konomiske modeller, forretningskonsepter og ledelsesteknikker;\n  - de ulike m\u00e5lene som bedriftene kan ha;\n  - de faktorene som p\u00e5virker totale inntekter og totale kostnader;\n  - hvordan ledere s\u00f8ker \u00e5 motivere arbeidstakere;\n  - trinnene gjennom hvilke virksomheter fremgang n\u00e5r de starter opp og \u00e5rsakene til virksomheten svikt;\n  - etiske problemstillinger overfor bedrifter.\n\n## **Omsettelige Life Skills**\n\nDeltakere p\u00e5 Oxford Enterprise Programme oppfordres til \u00e5 jobbe med viktige n\u00f8kkelkompetanse i l\u00f8pet av sin tid med ORA. Vi tror at opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re borte fra hjemmet, stue og studere i et college ved University of Oxford eller Yarnton Manor, gj\u00f8r at v\u00e5re studenter til \u00e5 utvikle en rekke overf\u00f8rbare ferdigheter som g\u00e5r utover de som er tilgjengelige for studenter i sitt eget skolemilj\u00f8. Vital for fremtidig suksess i enhver karriere, disse ferdighetene er:\n\n  - utvikle styrker i uavhengighet, selvregulering og egenvurdering;\n  - tillit i h\u00e5ndteringen av en rekke nye mennesker og situasjoner;\n  - ansvar for egen l\u00e6ring, tidsstyring, og samarbeide med andre;\n  - kommunikasjonsferdigheter i \u00e5 snakke, lytte, og presentere effektive argumenter i en rekke ulike sammenhenger.\n\n## **Hvem er Oxford Enterprise Programme rettet mot?**\n\nThe Oxford Enterprise Programme er for ambisi\u00f8se studenter som anser seg selv spirende gr\u00fcndere eller bedriftsledere i morgen. Du vil v\u00e6re mellom seksten og atten, og du tror p\u00e5 deg selv som en Bill Gates eller Richard Branson i fremtiden. Du vil sannsynligvis telle serier som The Apprentice og Dragons 'Den blant dine favoritt TV-programmer, og du kanskje se deg selv som en fremtidig konkurrent p\u00e5 en av dem. Enten du er innstilt p\u00e5 \u00e5 sette opp og drive din egen virksomhet, eller du ser deg selv som stiger opp i gradene i et multinasjonalt selskap, er dette kurset for deg.\n\nThe Oxford Enterprise Programme er ogs\u00e5 egnet for studenter som bare \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om virksomheten, kanskje for \u00e5 st\u00f8tte A-niv\u00e5 studie i et beslektet emne, for eksempel \u00f8konomi eller \u00f8konomi. Det er den ideelle bakgrunnen for en karriere av noe slag, slik at mer langsiktige ambisjoner ikke trenger \u00e5 dreie seg om din bli en global virksomhet giganten for \u00e5 dra nytte av \u00e5 delta p\u00e5 dette kurset. Hva mer, delta p\u00e5 dette kurset er en god m\u00e5te \u00e5 finne ut hvorvidt virksomheten er noe du \u00f8nsker \u00e5 forf\u00f8lge ved universitetet.\n\n## **Hvordan vil Oxford Enterprise Programme hjelpe meg \u00e5 n\u00e5 mine ambisjoner?**\n\nVi har utformet Oxford Enterprise Programme for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 nyttig som mulig i \u00e5 gi deg den sterke grunnlaget du trenger for \u00e5 komme i gang p\u00e5 rett spor for et konkurransedyktig karriere. Vi vil introdusere deg til bakgrunns teorier, modeller og ideer omkring \u00f8konomi og business management, og gir deg en forst\u00e5else av hvordan en bedrift fungerer. Du vil utvikle dine kunnskaper om aspekter ved \u00e5 drive en bedrift, for eksempel regnskap og finans, markedsf\u00f8ring, menneskelige ressurser, markedsunders\u00f8kelser, forretningsetikk og hva som gj\u00f8r virksomheter mislykkes - alt verdifull forberedelse for en karriere.\n\nMen, enda viktigere, vil vi hjelpe deg \u00e5 sette denne kunnskapen ut i praksis ved \u00e5 se p\u00e5 real-life case-studier, inkludert et bes\u00f8k p\u00e5 Oxfords blomstrende MINI anlegget. Du vil ogs\u00e5 bli satt morsomme utfordringer av din egen: v\u00e5re ettermiddag workshops er fokusert p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 utvikle hands-on erfaring med hva som foreg\u00e5r i bedriften, og vanligvis involvere deg og dine medstudenter jobber sammen i grupper for \u00e5 komme opp med forretningsideer og utvikle ideen til det punktet hvor det kan bli lansert i den virkelige verden.\n\nDisse forretningsmessige utfordringer er en av de mest popul\u00e6re elementene i Oxford Enterprise Programme. Ting blir sv\u00e6rt konkurransedyktig som grupper av elever formulere forretningsideer og presentere dem sammen med \u00f8konomitall, salg og markedsf\u00f8ring ideer og en virksomhet rapport. Disse aktivitetene gir deg en dypere forst\u00e5else av hva som er involvert i \u00e5 sette opp og drive en bedrift p\u00e5 egen h\u00e5nd, og det harde arbeidet som g\u00e5r inn i utvikling, forskning og bringe et produkt eller en tjeneste til markedet.\n\nP\u00e5 toppen av dette dypere forst\u00e5else av arbeidet i en bedrift, vil du ogs\u00e5 utvikle dine ferdigheter i visse omr\u00e5der som kommer din virksomhet erfaring og skarpsindighet. Eksempler omfatter - men er p\u00e5 ingen m\u00e5te begrenset til - f\u00f8lgende:\n\n  - Ledelse og styring - for \u00e5 lykkes i business, vil du ganske sikkert finne deg selv \u00e5 m\u00e5tte h\u00e5ndtere andre mennesker. For \u00e5 gj\u00f8re dette effektivt og f\u00e5 mest mulig ut av dine ansatte, m\u00e5 du bli flink til \u00e5 motivere andre mennesker. Selv om dette selvsagt ikke krav p\u00e5 \u00e5 forvandle deg til den perfekte n\u00e6ringslivsleder i bare to uker, hva det vil gj\u00f8re er \u00e5 gi deg en forst\u00e5else av teknikkene ledere kan bruke for \u00e5 motivere sine ansatte.\n  - Presentasjonsteknikk - presentasjoner er et faktum av livet n\u00e5r du er i virksomhet, n\u00e5r du m\u00e5 kaste dine forretningsideer, produkter eller tjenester til klienter, kunder og investorer. Hvis du misliker \u00e5 m\u00e5tte gi presentasjoner p\u00e5 skolen, eller du bare f\u00f8ler at det er rom for forbedring i stil og teknikk, er dette din sjanse til \u00e5 erobre din frykt og l\u00e6re \u00e5 levere en glatt og imponerende presentasjon.\n  - Jobbe i team - de fleste topp forretningsfolk vil fortelle deg at virksomheten er fundamentalt om \u00e5 komme overens med andre mennesker; det er grunnen til at nettverk er s\u00e5 viktig. Folk liker \u00e5 gj\u00f8re forretninger med folk de liker og liker \u00e5 jobbe med, og v\u00e6re person vil f\u00e5 deg langt i verden av virksomheten. The Oxford Enterprise Programme gir deg uvurderlig praksis ved \u00e5 arbeide effektivt med andre, som er en av de mest grunnleggende aspekter ved \u00e5 bygge et navn for deg selv. For \u00e5 lykkes i din karriere, m\u00e5 du v\u00e6re i stand til \u00e5 heve seg over den slags krangling du ser p\u00e5 The Apprentice, og du trenger for \u00e5 utvikle din evne til \u00e5 bidra med ideer, artikulere din mening rolig, og ber\u00f8mme innsatsen til andre. Du vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 gj\u00f8re alle disse tingene og mye mer i l\u00f8pet av din tid p\u00e5 Oxford Royale Academy.\n\n## **Hvorfor delta p\u00e5 Oxford Enterprise Programme n\u00e5?**\n\nDenne sommeren selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r ideell forberedelse for en sivil\u00f8konom, som det introduserer deg til de begreper du vil dekke i mer dybde p\u00e5 universitetet, og gir deg et forsprang. Hva er mer, det er en m\u00e5te \u00e5 demonstrere til studiekompetanse veiledere som du er seri\u00f8s om \u00e5 forf\u00f8lge dine m\u00e5l, og det er sv\u00e6rt relevant erfaring \u00e5 snakke om p\u00e5 din personlig melding. Deltar p\u00e5 Oxford Enterprise Programme vil gagne dine A-niv\u00e5 studier, ogs\u00e5, og ikke bare \u00f8konomi. For eksempel vil presentasjonsteknikk vil du bygge p\u00e5 i l\u00f8pet av din tid med oss \u200b\u200bkomme godt med for presentasjonene du m\u00e5 gi p\u00e5 skolen (og universitet utover det).\n\nDin deltakelse p\u00e5 Oxford Enterprise Programmet vil ogs\u00e5 v\u00e6re et flott tillegg til din CV, da det viser potensielle arbeidsgivere at du forst\u00e5r mer om virksomheten enn de fleste andre s\u00f8kere. Dette kan v\u00e6re en stor fordel selv om du bare er ute etter kortsiktig arbeid, for eksempel en deltids l\u00f8rdag jobb \u00e5 passe rundt studiene; det skiller deg ut fra andre kandidater, viser at du er en person som tar virksomheten p\u00e5 alvor, og viser at du er noen som er ivrige etter \u00e5 l\u00e6re av dine erfaringer med at arbeidsgiver. Med slike omfattende fordeler til denne underholdende sommerkurs, er det fornuftig \u00e5 vie et par uker av sommerferien til \u00e5 komme til Oxford Royale Academy.\n\n## **Kvalifikasjon og Forutsetninger**\n\nStudenter p\u00e5 Oxford Enterprise Programme:\n\n  - M\u00e5 samsvare med v\u00e5re Age personvern.\n  - M\u00e5 v\u00e6re flytende eller nesten flytende engelsk spr\u00e5k h\u00f8yttalere - hvis du er usikker p\u00e5 om din engelsk niv\u00e5 er egnet for dette programmet, vennligst kontakt v\u00e5r Registreringer Team p\u00e5 email@example.com, og de vil v\u00e6re i stand til \u00e5 hjelpe deg.\n  - M\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 oppfylle de grunnleggende kravene i programmet, i form av deltakelse p\u00e5 undervisning, m\u00e5ltider og arrangementer. Ta kontakt med v\u00e5r Registreringer Team for mer detaljert informasjon.\n  - B\u00f8r sjekke forutsetninger for hvert alternativ de velger f\u00f8r p\u00e5melding, for \u00e5 sikre at de har den n\u00f8dvendige kunnskapen til \u00e5 dra nytte av fagstoffet diskutert i klassene.\n\n##### **Denne skolen tilbyr programmer i:**\nSist oppdatert November 3, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b90758-c57b-4510-a59e-6175442cbcdf"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/ny-faktaside-streik-og-naturhendelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:10Z", "text": "# Ny faktaside: Streik og naturhendelser\n\nArbeidstilsynet har mottatt mange henvendelser om permittering og l\u00f8nnsplikt i forbindelse med streik og vulkanutbruddet p\u00e5 Island. Det har resultert i en ny faktaside med en oversikt over reglene som gjelder i slike tilfeller.  \nNormalt gjelder det en 14 dagers varslingsfrist f\u00f8r en permittering kan iverksettes.  \nPlikten til \u00e5 betale permitteringsl\u00f8nn etter permitteringsl\u00f8nnsloven gjelder ikke ved permittering som er en f\u00f8lge av streik eller annen arbeidskamp. Det samme gjelder ved naturhendelser.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb7d18f-3baa-41ae-aabd-d82318a47d01"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2009/03/04/vals-im-bashir-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:14Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# Vals Im Bashir\u00a0(2008)\n\nmars 4, 2009\n\ntags: Vals Im Bashir, Vals med Bashir, Waltz with Bashir\n\n\n\n\n\nViktig film er ikke n\u00f8dvendigvis = god film. Men i dette tilfellet, fyller likhetstegnet sin funksjon. I en forfriskende, nyskapende krysning av dokumentarfilm og animasjon, forteller Waltz with Bashir om regiss\u00f8r, Ari Folman (\u00abspilt\u00bb av seg selv), som i filmens \u00e5pningssekvens snakker om minnene fra krigen i Libanon med en gammel venn over et par \u00f8l.\n\nEller i hovedpersonens tilfelle: minnene han har fortrengt. N\u00e5r vennen forteller hvordan han hjems\u00f8kes av et gjentagende mareritt fra krigen, har ikke Ari noen historier \u00e5 fortelle. Det er borte.\n\nDerfor bestemmer han seg for \u00e5 opps\u00f8ke personer som kan kaste lys over fortiden, og f\u00e5 ham til \u00e5 forst\u00e5 helheten om hva han har v\u00e6rt en del av, og hva som har tatt del i ham.\n\nEtter hvert er det ett minne som smyger frem i Ari Folmans bevissthet: det visuelle bildet av ham selv og andre soldater som stiger nakne opp fra havet med gev\u00e6r i armene.\n\n\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at for meg gjorde denne israelske kritikerfavoritten st\u00f8rst inntrykk som en estetisk filmfortelling, der den minner en hel del om Richard Linklaters animerte filminnovasjon i den dr\u00f8mmende lekkerbiskenen Waking Life. Waltz with Bashir flyter stemningsmessig p\u00e5 samme visuelt dr\u00f8mmende b\u00f8lge, samtidig som den treffer tidens nerve i en h\u00f8yaktuell tematikk. Dette kunne like gjerne v\u00e6rt en historie fra 20 \u00e5r frem i tid, med en soldats posttraumatiske tilbakeblikk p\u00e5 opplevelsene fra dagens Gaza-krig.\n\nFilmen kan oppleves som noe krevende, fordi den er s\u00e5 subjektiv og vikler seg inn i et psykologisk univers, hvor historien vandrer fragmentarisk gjennom hovedpersonens vage hukommelse som en terapautisk \u00f8velse. Samtidig er det en stor fordel \u00e5 kjenne hovedlinjene i den libanesiske krigen fra 1982.\n\nMen likevel: det som virkelig gj\u00f8r Waltz with Bashir s\u00e5 minneverdig, er den formen filmen kommer i; hvor bildene og teknikken brukes effektivt til \u00e5 underbygge og forsterke historiens substansielle sider.\n\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6b599c-9c84-48e4-a56c-6bb43e4aa05e"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/tilbake-til-naturen-med-anders-baasmo-christiansen-trailerpremiere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:44Z", "text": "# Tilbake til naturen med Anders Baasmo Christiansen (trailerpremiere\\!)\n\n  - 3\\. mars 2017 16.26\n  - av P\u00e5l Nordseth\n\n\n\nVi er en nasjon av bondes\u00f8nner med meningsl\u00f8se kontorjobber, altfor mange vekttall og opprevne r\u00f8tter i sm\u00e5 byleiligheter. Ikke rart draget etter det enkle livet p\u00e5 landet er sterkt og \u00absm\u00e5bruk\u00bb trender konstant p\u00e5 Finn. Men er hjembygda di virkelig det nirvana du tror? Og hvor lenge ville silkehuden i hendene dine egentlig holdt ut gammeldags, manuelt arbeid?\n\nDenne typen sp\u00f8rsm\u00e5l renner en i hu n\u00e5r en ser den blodferske traileren til **\u00abHoggeren\u00bb**, den nye **Anders Baasmo Christiansen**-filmen som kommer p\u00e5 kino i april. Ikke minst i scenen der\u00a0**Christiansen** f\u00e5r passet p\u00e5skrevet av en eldre slektning for sine tvilsomme ferdigheter med \u00f8ksa:\n\n**\u00abHoggeren\u00bb** er debut-langfilmen til **Jorunn Myklebust Syversen** (38), som selv har beg\u00e5tt reisen fra oppvekst p\u00e5 Gol i Hallingdal til \u00e5 bli billedkunstner i Oslo (med h\u00f8yttravende prosjekter som dette p\u00e5 samvittigheten). Hun returnerte til distriktet (n\u00e6rmere bestemt Nesbyen) for \u00e5 lage filmen (skogen som skamferes, er faktisk hennes egen).\n\n**\u2013 Jeg er opptatt av \u00e5 beskrive milj\u00f8er fra innsida, og dette er et milj\u00f8 jeg kjenner godt. Jeg synes heller ikke det har v\u00e6rt s\u00e5 mange autentiske skildringer av bygdeliv i norsk film, s\u00e5 dette er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vise det som det faktisk er, uten \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 karikert, sier hun til Filter Film og TV.**\n\n\u2013 Filmen handler om en mann som i sin tid hadde stor utbrytertrang fra hjembygda, og n\u00e5r han kommer tilbake er det uten andre m\u00e5l enn \u00e5 hogge tr\u00e6r. Dessverre er han ingen skogsarbeider, og den romantiske lengselen etter naturen viser seg \u00e5 bli slitsom for ham. S\u00e5nn er det jo ofte; selv om du kommer fra bygda har du ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap til \u00e5 pl\u00f8ye jorda. S\u00e5 det er noen tanker her om hva som skjer n\u00e5r vi mister h\u00e5ndverket, og et stikk i siden til den intellektuelle dr\u00f8mmen om naturen, sier hun.\n\n**\u2013 Samtidig skj\u00f8nner vi etterhvert \u2013 eller, ganske tidlig, egentlig \u2013 at dette er en mann som ikke har det s\u00e5 greit. S\u00e5 filmen handler like mye om hvordan vi m\u00f8ter mennesker som st\u00e5r i vanskelige livssituasjoner, og p\u00e5 den annen side, hvilket ansvar vi har for v\u00e5rt eget liv n\u00e5r det treffer oss som verst, sier regiss\u00f8ren.**\n\nHun har tidligere jobbet mye med videokunst, s\u00e5 overgangen til film var ikke s\u00e5 *far fetched*.\n\n\u2013 Gjennom arbeidet med videokunst\u00a0utviklet det seg en interesse for klassisk historiefortelling og instruksjon av skuespillere. \u00c5 jobbe med en erfaren\u00a0skuespiller som Anders var veldig bra; han kan gj\u00f8re alt og gir amat\u00f8rskuespillerne i filmen ro og trygghet, sier hun, og nevner at hun allerede er i gang med \u00e5 skrive neste film.\n\n\n\n  - ***\u00abHoggeren\u00bb kommer p\u00e5 kino 7. april.***\n\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc438595-c3e6-4d4e-bf87-a098afe44956"}
{"url": "http://docplayer.me/31132801-Laererveiledning-det-magiske-klasserommet-klima-reddbarna-no-klasserom-miljoagentene-no-klasserom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:47Z", "text": "2 Bruk Det magiske klasserommet gratis: reddbarna.no/klasserom miljoagentene.no/klasserom INNHOLD KJ\u00c6RE L\u00c6RER... 3 DET MAGISKE KLASSEROMMET KLIMA : DEN GLOBALE SKOLEG\u00c5RDEN / KLASSEROMMET barns tanker og engasjement i klimasaken...6 2: LANDSKAP / ETTER FLOM hva er klimaendringer, og hvordan rammer de barn?...7 3: VERDEN M\u00d8TES I FN hva gj\u00f8r barn og voksne for \u00e5 stoppe klimaendringene?...8 UNDERVISNINGSOPPLEGG 1: BLI EN KLIMAVINNER\\!... 9 UNDERVISNINGSOPPLEGG 2: SI DIN MENING\\! AKTUELLE KOMPETANSEM\u00c5L Revidert utgave august 2016 Utgiver: Milj\u00f8agentene og Redd Barna Prosjektleder: Guro Bakke H\u00e5ndlykken Illustrasjon: Tomas Drefvelin Produksjon: Brainify, Nitter Media, Xvision, Rasmus Norsted og Lukas Nieriker Grafisk design: Br\u00f8d\\&tekst, Tusen takk til Rasmus Norsted, Pia Grasli, Inge Lie, Ane Evenstad og alle andre som har bidratt\\! St\u00f8ttet av Norad 2 DET MAGISKE KLASSEROMMET\n\n3 KJ\u00c6RE L\u00c6RER\\! Det magiske klasserommet klima er et digitalt undervisningsmateriell for elever p\u00e5 trinn, og det oppfyller blant annet kompetansem\u00e5l i KRLE, samfunnsfag og naturfag. Undervisningsmateriellet skal bidra til \u00e5 gi elevene kunnskap og engasjement om v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordring, klimaendringene. I materiellet m\u00f8ter elevene barn fra ulike land som forteller om hvordan klimaendringene p\u00e5virker dem, og hvordan de engasjerer seg for \u00e5 stoppe og for \u00e5 tilpasse seg de negative konsekvensene. Du sitter n\u00e5 med l\u00e6rerveiledningen til den reviderte utgaven av Det magiske klasserommet klima. I 2016 inngikk Redd Barna og Milj\u00f8agentene barnas egen milj\u00f8vernorganisasjon, et samarbeid om \u00e5 oppdatere og videreutvikle undervisningsmateriellet som ble laget i Vi har beholdt store deler av innholdet fra 2014-versjonen, s\u00e6rlig det som tar opp \u00e5rsakene til klimaendringene og konsekvensene de har for barn rundt om i verden. FNs barnekonvensjon sier at alle barn har rett til \u00e5 spise seg mette, g\u00e5 p\u00e5 skole og vokse opp i trygghet. Mange barn f\u00e5r ikke oppfylt disse og flere andre rettigheter p\u00e5 grunn av klimaendringene. Det er barn som har minst ansvar for klimaendringene, men det er de som blir hardest rammet, spesielt barn som bor i fattige land. Nytt av 2016 og samarbeidet med Milj\u00f8agentene er at vi i enda st\u00f8rre grad enn tidligere l\u00f8fter fram hvordan barn i Norge engasjerer seg i klimasp\u00f8rsm\u00e5let. Milj\u00f8agenter forteller hvordan de arbeider for \u00e5 skape et varig og l\u00f8sningsorientert klimaengasjement hos barn i Norge. Blant annet kan elevene som bruker Det magiske klasserommet, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra og gi innspill til Barnas Klimapanel. Barnas Klimapanel er organisert av Milj\u00f8agentene, og er et taler\u00f8r for barn i hele Norge n\u00e5r det gjelder klimasp\u00f8rsm\u00e5l. Representantene i Barnas Klimapanel tar med innspillene de f\u00e5r, til politikere i Norge og til internasjonale fora. Det magiske klasserommets digitale del best\u00e5r av filmer, bildeserier og oppgavespill. Denne l\u00e6rerveiledningen gir deg en oversikt over hoveddelene i det digitale materiellet, og inneholder konkrete forslag til hvordan du kan bruke Klimarommet i undervisningen. Det magiske klasserommet er gratis \u00e5 bruke, og du finner det p\u00e5 reddbarna.no/klasserom og miljoagentene.no/klasserom. Lykke til\\! Vennlig hilsen Rasmus Norsted, Milj\u00f8agentene og Guro B. H\u00e5ndlykken, Redd Barna KLIMA 3\n\n4 Det magiske klasserommet KLIMA Det magiske klasserommet klima innledes med en film som gir elevene en innf\u00f8ring i de viktigste \u00e5rsakene til, og konsekvensene av, klimaendringene. Etter filmen introduseres elevene for en jordklode. Denne jordkloden fungerer som en hovedmeny der elevene selv kan velge hvilke av Klimarommets tre hoveddeler de vil begynne med. 1 Den globale skoleg\u00e5rden / Klasserommet 2 Landskap / Etter flom 3 Verden m\u00f8tes i FN Du m\u00e5 bruke piler for \u00e5 navigere i Det magiske klasserommet. Alle hoveddelene er koblet sammen og g\u00e5r i ring i denne rekkef\u00f8lgen: Den globale skoleg\u00e5rden / Klasserommet, Landskap / Etter flom, Verden m\u00f8tes i FN og s\u00e5 videre til Den globale skoleg\u00e5rden / Klasserommet igjen. \u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 videre uten \u00e5 gj\u00f8re alle elementene i en av hoveddelene eller \u00f8nsker \u00e5 bevege deg mellom de ulike hoveddelene, kan du bruke menyen \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne eller den hvite pilen p\u00e5 bl\u00e5 bakgrunn \u00f8verst til venstre. P\u00e5 denne m\u00e5ten kommer du tilbake til jordkloden igjen. Alle delene i Det magiske klasserommet klima inneholder b\u00e5de bildeserier, filmer og oppgavespill. I oppgavespillene Test deg selv og Er du enig? f\u00e5r elevene en stjerne hvis de svarer riktig p\u00e5 mer enn 75 % av sp\u00f8rsm\u00e5lene. Alle svarene er mulige \u00e5 finne i den hoveddelen oppgavene tilh\u00f8rer. De elevene som ikke oppn\u00e5r en stjerne p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k, kan gj\u00f8re oppgaven om igjen til de f\u00e5r det til. Det er til sammen syv stjerner. Hvis du klikker p\u00e5 en stjerne som ligger \u00f8verst til h\u00f8yre i skjermbildet, kommer du rett til oppgaven som tilh\u00f8rer denne stjernen. Men vi anbefaler at elevene jobber seg systematisk gjennom de ulike hoveddelene og gj\u00f8r oppgavene etter hvert som de kommer. Det gir best l\u00e6ring. 4 DET MAGISKE KLASSEROMMET\n\n5 I Klasserommet ligger det en oppgave som heter Klimaeksamen. F\u00e5r \u00e5 best\u00e5 Klimaeksamen m\u00e5 elevene ha 80 % rette svar. Svarene til denne oppgaven finner du spredt rundt i hele Det magiske klasserommet, ikke bare i den hoveddelen som oppgaven ligger i. Klimaeksamen gir ingen stjerne, men det ligger et diplom p\u00e5 nettsidene som kan skrives ut til elevene n\u00e5r de best\u00e5r Klimaeksamen. Det magiske klasserommet er utviklet med tanke p\u00e5 at elevene sitter foran PC-en og utforsker for seg selv. Men vi anbefaler at du som l\u00e6rer alltid bruker tid til en oppsummerende samtale med elevene f\u00f8r undervisningen avsluttes. Dette m\u00e5 til for \u00e5 sikre l\u00e6ringsutbyttet til elevene, og for \u00e5 forhindre at de sitter igjen med ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l om dette alvorlige temaet. Det magiske klasserommet klima kan brukes p\u00e5 PC, nettbrett og mobil. I undervisningen anbefaler vi at elevene bruker PC eller nettbrett, da det gir best brukeropplevelse. Hvis avspillingen eller navigasjonen g\u00e5r tregt, b\u00f8r du oppdatere nettleseren din. KLIMA 5\n\n6 1 DEN GLOBALE SKOLEG\u00c5RDEN / KLASSEROMMET barns tanker og engasjement i klimasaken I Den globale skoleg\u00e5rden m\u00f8ter du barn fra ulike deler av verden. De forteller om hvordan de engasjerer seg for \u00e5 stoppe klimaendringene. I Klasserommet l\u00e6rer elevene om hva de selv kan gj\u00f8re for \u00e5 leve mer milj\u00f8vennlig. I tillegg kan de teste kunnskapene sine i en klimaeksamen. Klimaeksamen inneholder ti sp\u00f8rsm\u00e5l med tre svaralternativer til hvert sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle svar er mulige \u00e5 finne i Det magiske klasserommet. P\u00e5 nettsiden v\u00e5r ligger et diplom som du kan skrive ut til elevene n\u00e5r de har best\u00e5tt Klimaeksamen. 6 DET MAGISKE KLASSEROMMET\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74fcd167-2f59-4428-844b-7a7f9d8f9d9a"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-brenner-i-kristiansand/65582873", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:45Z", "text": "# Det brenner i Kristiansand\n\nEn trebygning i sentrum st\u00e5r i full fyr. Voldsom r\u00f8ykutvikling gj\u00f8r at hele kvartalet n\u00e5 evakueres.\n\n6\\. mars 2000 kl. 6.49\n\n  Av MADS LARSEN  \n\nFlammene har overtent hele bygningen i Holbergsgate i Kristiansand sentrum. Brannen startet klokken 05.38 mandag morgen, men over en time senere brenner det fortsatt voldsomt. Det er ikke fare for spredning, og det er s\u00e5 langt politiet vet ingen skadede.\n\nRedningsmannskapet vekker n\u00e5 folk i n\u00e6rliggende hus og boligblokker. De frykter at den ekstreme r\u00f8ykutviklingen kan v\u00e6re helsefarlig for naboene.\n\nBygningen brukes som studentkontor, forsamlingslokale og kro. Det er ikke kjent hva som startet brannen.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# Ble d\u00f8mt til livstid - kan s\u00f8ke om \u00e5 slippe ut etter tolv \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213de428-8277-4da4-8097-09f88e9c572a"}
{"url": "http://smad.blogg.no/london_2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:57Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  \nSkulle ta bilde av alle folkene som var med i London's 10 000 l\u0159p. Det var utrolig mye folk, fikk dessverre ingen gode bilder.\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \nDen andre dagen i London brukte vi mest til sighseeing. Tidlig p\u013a morningen f\u0159r vi sjekket ut av hotellet da dro vi til Buckingham Palace. Det var en kjempe fin og lang g\u013atur. P\u013a veien s\u013a vi at det var et l\u0159p i London, hvor det var 10 000 deltakere. L\u0159pet foregikk i byen, s\u013a det var veldig folksomt. Slottet var bare helt nydelig og hele omr\u013adet rundt var ogs\u013a kjempe fint. London generelt var bare en dr\u0159m, har alltid hatt lyst til \u013a bes\u0159ke byen. N\u013ar vi var ferdige \u013a se p\u013a slottet b\u0107rte turen tilbake igjen til hotellet. Da var det p\u013a tide \u013a presse igjen kofferten med all kraft for \u013a f\u013a plass til alt vi hadde shoppet i l\u0159pet av helgen. Heldigvis s\u013a var vi ganske smarte, vi hadde nemlig begge to store vesker til h\u013andbaggasjer, noe som hjalp veldig. Etter utsjekkingen dro vi videre igjen p\u013a shopping. Det endte selvf\u0159lgelig med at jeg shoppet mye mer enn dagen f\u0159r, h\u013apl\u0159st. Etter noen timer med shopping dro vi med oss koffertene ned til Big Ben og London Eye for \u013a se oss rundt. Big Ben var bare et syn, utrolig fin byggning. Vi trodde jo at det kom til \u013a g\u013a fint \u013a dra rundt p\u013a koffert og to sv\u0107re bagger. S\u013a dermed hadde vi den ideen at vi skulle g\u013a fra Big Ben til togstasjonen, i stedet for \u013a ta taxi. Vi s\u013a sikkert ut som de tufsene p\u013a tur. Veldig morsomt \u013a tenke over at vi gikk ikke langt i det hele tatt, men det f\u0159ltes ut som en mil pga all baggasjen. Tror vi hadde minst 4-5 pauser p\u013a den lille strekningen.\n\nAlt i alt hadde vi en fantastisk tur, det var s\u013a kjekt. Gleder meg til neste bestietur\\!\n\n**Hva synes du om bildene?**\n\n  - 22.07.2013\n  - \n  - kl.01:09\n  - \n## REISEANTREKK LONDON\n\n**Hva synes du?**\n\n  - 19.07.2013\n  - \n  - kl.15:54\n  - \n  - Kategori: London 2013\n  - \n  - 2 Kommentarer\n## LONDON DAG 1\n\n  \n  \n  \nJeg heter tydeligvis Celia p\u013a Starbucks og ikke Silje? Skj\u0159nner ikke hvordan de klarer \u013a skrive det s\u013a feil.\n\n  \nFantastisk lunsj p\u013a Starbucks etter et par timer shopping.\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n\n  \n  \nDen f\u0159rste dagen stod vi opp tidlig p\u013a morningen. Da b\u0107rte turen selvf\u0159lgelig til Oxford Street og vi var klare med en gang butikkene \u013apnet. Primark var f\u0159rste prioriteringen siden det blir s\u013a fort folksomt der inne. Etter en time der inne var det umulig \u013a g\u013a noen steder uten \u013a si \"sorry\" til s\u013ann alle menneskene man var litt borti. Favoritt butikkene i Oxford Street ble definitivt Primark, New Look og Forever 21. Fant s\u013a utrolig mye fint der, gleder meg til \u013a vise hva jeg har kj\u0159pt. Etter noen timer med shopping tok vi en tur p\u013a Starbucks, det var virkelig en etterlengtet tur. Jeg hadde savnet smaken av Starbucks sin frappuccino. Etter lunsj fortsatte vi shoppingen i noen timer og s\u013a dro vi videre til Picadilly Circus. Jeg kan love dere at posene ble vanvittig tung etter hvert. Jeg trenger sikkert ikke \u013a trene styrke p\u013a flere uker, bare jeg l\u0159fter p\u013a armene n\u013a s\u013a kjenner jeg at armene er fortsatt sliten. Vel verd det da, vel \u013a merke. Senere p\u013a kvelden gikk vi p\u013a en italiensk restuarant, der spiste jeg en veldig god lasange. P\u013a kvelden var vi usikker p\u013a hva vi skulle gj\u0159re, s\u013a det endte med jentekveld p\u013a hotellrommet, veldig kjekt etter en lang dag.\u00a0\n\n**Har du v\u0107rt i London f\u0159r?\u00a0**\n\n  - 19.07.2013\n  - \n  - kl.11:03\n  - \n  - \n  - \n  - kl.23:45\n  - \n## DA ER LONDONTUREN BESTILT\n\nOm to uker reiser jeg og Rebecca til London. Jeg har reist mye i mitt liv, men jeg har aldri v\u0107rt i London. S\u013a jeg gleder meg ekstremt mye. Siden verken jeg eller Rebecca har mye fri fra jobben i sommer, s\u013a blir det kun en helg til London. Vi har dermed ganske knapp tid n\u013ar vi er der. Derfor tenkte vi at det var lurt \u013a planlegge turen godt i forveien, slik at vi ikke kommer der uten \u013a vite hva vi skal bes\u0159ke.\u00a0\n\n**Planen er derfor f\u0159lgende;**  \n\u00a0  \nVi tenkte \u013a bes\u0159ke \"My Old Dutch\" pancakehouse som vi fikk anbefalt. S\u013a skal vi selvf\u0159lgelig en tur innom Hyde Park. Deretter blir det selvf\u0159lgelig shopping i Oxford Street, Regent's street og s\u013a skal vi til Piccadilly Circus.\n\n  \nBuckingham Palace og Big Ben er jo steder som m\u013a bes\u0159kes n\u013ar man f\u0159rst er i London. Jeg gleder meg ogs\u013a til \u013a dra p\u013a Hard Rock Caf\u00e9 og Starbucks coffee. Kjempe lenge siden jeg har drukket starbucks, s\u013a det blir nok et daglig stopp for meg.\u00a0\n\nForh\u013apentligvis f\u013ar vi tid til \u013a se mer av London ogs\u013a. Kunne tenke meg et bes\u0159k i Notting Hill, men det er ikke krise om jeg ikke f\u013ar dratt dit. Tror nok hele l\u0159rdagen g\u013ar til shopping, med mindre vi f\u013ar dratt p\u013a en musikal p\u013a kvelden eller noe. Gleder meg masse til jentetur med bestejenten.\n\n**Har du v\u0107rt i London? Noen tips?\u00a0**\n\n  - 27.06.2013\n  - \n  - kl.22:09\n  - \n  - Kategori: London 2013\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76341be4-81bd-4026-b9e8-301271b91a97"}
{"url": "http://hegekristine.blogg.no/m_042009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:23Z", "text": "N\u00e5 hadde jeg tenkt til \u00e5 g\u00e5 ut, sette p\u00e5 full guffe med musikk og rydde det lille \"utehuset\" mitt. Alts\u00e5 .. Lekerstua. Noe jeg alltid har kalt den. Fordi p\u00e5 Torsdag eller fredag, s\u00e5 skal jeg faktisk ligge over i den med Cathrine. Som jeg nesten aldri snakker med lenger. Derfor skal vi gj\u00f8re den faste trenden v\u00e5res. Vaske og rydde, s\u00e5 overnatte. Men, jeg kan nesten ikke f\u00e5 vasket og ryddet p\u00e5 Torsdag, fordi da skal jeg p\u00e5 varetelling og kan tjene masse med penger. L\u00f8rdag skal jeg ogs\u00e5 egentlig jobbe, <del>men jeg spurte om jeg kunne bytte med Sarah. Har ikke f\u00e5tt svar.. :)<br />\nNei, det skal jeg ikke p\u00e5. Fordi det er filmen \"Menn som hater kvinner\". Skal jeg se den, ender jeg opp med \u00e5 se den alene. Fordi alle andre har sett den fra f\u00f8r, og syntes den var d\u00e5rlig.\u00a0 S\u00e5, da blir jeg bare hjemme i dag. Hvis jeg ikke drar ut en tur, bare for og dra ut. Har kjempe lyst til det.<br />\nHar akkurat sett en annen film da, med navn \"The clique\". Den var s\u00e5nn passe bra. Terningkast 3+.<br />\nEllers s\u00e5 kan jeg love dere <strong>Mascara</strong> test i l\u00f8pet av uka, og muligens <strong>lipgloss</strong> test.<br />\n<br />\nMen, som alle vet s\u00e5 gidder jo ikke jeg \u00e5 jobbe med s\u00e5nt \"tull\".. ogs\u00e5 m\u00e5 jeg nesten g\u00e5 n\u00e5 fordi det ringte inn til mat. hehe.. Vi blogges i kanskje senere, fordi jeg skal soooove n\u00e5r jeg kommer hjeeem. For og ikke sovne p\u00e5 det stygge lanet i kveld..\u00a0 hahahaha!\u00a0\u00a0 overhyper!!\n<p>g\u00e5 glipp i 20 min av paradise hotel, \u00f8delegger faktisk hele episoden. N\u00e5 m\u00e5 jeg se episoden p\u00e5 nytt for og forst\u00e5 det meste. Mats har kommet tilbake og ei jente med navn Camilla har kommet inn. Menmen.. Men, sinnsykt bra at MATS kom tilbake &lt;3 Digger han. Ogs\u00e5 overragerte Lene noe sinnsykt i dag, mot Margrethe. Litt pga at hun ikke Margrethe ikke er noe god tilog matche sko til antrekk, lol Lene.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23911093-c4c5-42b2-a21f-669994ca491e"}
{"url": "https://parkinson.no/rettigheter-og-hjelp/helsetjenester-b%C3%B8r-lages", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:02Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n# Behandling\n\n### \u200b Lege\n\nAlle har rett til en fastlege. Er du ikke forn\u00f8yd med fastlegen, kan du bytte til en annen. Du kan foreta byttet direkte selv ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 www.helsenorge.no  \n  \n\u00d8nsker du unders\u00f8kelse hos en spesialist, m\u00e5 du normalt ha henvisning fra fastlege. Spesialisten kan v\u00e6re p\u00e5 sykehus eller drive egen praksis. Utgangspunktet er at du selv kan bestemme hvilken spesialist du vil til. Det er heller ingen ting i veien for \u00e5 bytte spesialist. Driver spesialisten egen praksis m\u00e5, han eller hun ha en driftsavtale med helseregionen du tilh\u00f8rer, for at du kun skal betale vanlig egenandel.\n\n### \u200b Fysioterapeut\n\nFysikalsk behandling som f\u00f8lge av parkinson er ikke lenger gratis. Du m\u00e5 betale en egenandel p\u00e5 inntil 1990 kroner. Egenandelen er omfatter av frikort tak 2. Det er kun hos fysioterapeuter med driftstilskudd fra kommunen hvor folketrygden dekker utgifter til behandling..  \nFra 1, januar 2017 er det kun barn under 16 \u00e5r og de som har en godkjent yrkesskade eller yrkessykdom som f\u00e5r gratis fysikalsk behandling. Andre m\u00e5 betale en egenandel p\u00e5 inntil 1\u00a0990 kroner. Egenandelen er omfattet av frikort tak 2. Det tilsendes automatisk frikort n\u00e5r Helfo registrerer at det er innbetalt 1\u00a0990 kroner,  \n  \nFastlegen kan rekvirere inntil 24 behandlinger av gangen. Det er ikke noe \u00f8vre tak p\u00e5 hvor mange behandlinger du kan f\u00e5 i l\u00f8pet av et \u00e5r. Skal du f\u00e5 dekket en del av det timen med fysioterapi koster m\u00e5 du g\u00e5 til en fysioterapeut som er ansatt i det offentlige, eller som har driftsavtale med kommunen.\n\n### Logoped\n\nAlle personer med parkinson har rett til logopedhjelp. Nevrolog eller fastlege kan henvise til logoped. Denne hjelpen tilbys enten av voksenoppl\u00e6ringen i den enkelte kommune, eller av en privatpraktiserende logoped.  \n### \u200b Psykolog\n\nFolketrygden kan dekke utgifter unders\u00f8kelse og behandling hos psykolog som er godkjent spesialist i klinisk psykologi. Hvis du skal unng\u00e5 \u00e5 betale mer enn vanlig egenandel, m\u00e5 psykologen ha driftsavtale med helseregionen. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha henvisning fra lege. Egenandelen g\u00e5r inn under egenandelstak 1.\n\n### Rehabilitering generelt\n\nRehabilitering dreier seg om \u00e5 gjenvinne tapte ferdigheter.  \n  \nDen vedtatte definisjonen av habilitering og rehabilitering st\u00e5r i forskrift om habilitering og rehabilitering, individuell plan og koordinator \u00a73:  \n  \n*Habilitering og rehabilitering er tidsavgrensede, planlagte prosesser med klare m\u00e5l og virkemidler, hvor flere akt\u00f8rer samarbeider om \u00e5 gi n\u00f8dvendig bistand til pasientens og brukerens egen innsats for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig funksjons- og mestringsevne, selvstendighet og deltakelse sosialt og i samfunnet.*  \n\nHelsedirektoratet oppgir at rehabiliteringstjenestene skal bidra til at brukerne kan trene opp og vedlikeholde ferdigheter og evne til mestring. M\u00e5let er at de skal kunne leve et mest mulig selvstendig liv ut fra egne forutsetninger og \u00f8nsker.  \n  \n**Ansvarsfordeling mellom kommune- og spesialisthelsetjeneste**  \nB\u00e5de kommunene og spesialisthelsetjenesten har rehabiliteringstilbud.\n\nKommunene har det helhetlige ansvaret for oppf\u00f8lgingen, og skal henvise til spesialisthelsetjenesten n\u00e5r det er behov for mer spesialisert kompetanse enn det kommunen kan tilby.  \n\nSpesialisthelsetjenesten og kommunehelsetjenesten skal samarbeide om tjenestene.  \n\nRehabiliteringstilbudet skal v\u00e6re samordnet, tverrfaglig og planlagt.\n\nPasient og brukers medvirkning og innflytelse er viktig.\n\n### Rehabilitering i spesialisthelsetjenesten\n\nHelseregionene (spesialisthelsetjenesten) tilbyr rehabilitering gjennom egne sykehus. I tillegg har de inng\u00e5tt avtale med private opptreningsinstitusjoner med offentlige godkjenning.  \n  \nDet er to m\u00e5ter \u00e5 s\u00f8ke om opphold p\u00e5 opptreningsinstitusjonene p\u00e5. S\u00f8knaden skal gjennom en vurdering der de blant annet ser p\u00e5 funksjonsniv\u00e5 og rehabiliteringspotensial.  \n\n**S\u00f8knad fra sykehus**\n\nSykehus kan s\u00f8ke direkte til den enkelte institusjonen som vurderer om de har et tilbud til deg og hvor raskt du skal f\u00e5 plass.\n\n**S\u00f8knad fra privatpraktiserende nevrolog eller fastlege**  \n\nFastlegen din eller privatpraktiserende nevrolog sender inn eget s\u00f8knadsskjema til en enhet i helseregionen. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 med sentrale opplysninger i henvisningen \u2013 ellers kan den lett bli avvist eller den kan komme i retur med sp\u00f8rsm\u00e5l om tilleggsopplysninger. Slipper du igjennom n\u00e5l\u00f8yet her blir s\u00f8knaden sendt videre til institusjonen som vurderer om de har et tilbud til deg og hvor raskt du skal f\u00e5 plass. Det er den regionale vurderingsenhet i pasientens region, som avgj\u00f8r hvor pasienten skal p\u00e5 opphold. Et spesielt \u00f8nske med begrunnelse i s\u00f8knaden, skal imidlertid veie tungt i avgj\u00f8relsen. Tilbudet skal passe den enkelte og har man ikke tilsvarende tilbud mer lokalt, skal vedkommende kunne f\u00e5 det andre steder.\n\n  \n### Rehabilitering i kommunehelsetjenesten\n\nKommunen skal planlegge sin rehabiliteringsvirksomhet og ha en generell oversikt over behov for rehabilitering i kommunen. Tjenester som inng\u00e5r i kommunens helse- og omsorgstjenestetilbud, skal integreres i et samlet tverrfaglig rehabiliteringstilbud.  \n  \nI kommunehelsetjenesten vil tilbudet om rehabilitering ofte gis gjennom de fysioterapeutene som har avtale med kommunen. Rehabiliteringen kan best\u00e5 av individuell behandling eller gruppebehandling, som for eksempel bassengtrening. Det finnes ogs\u00e5 tilbud om rehabilitering i regi av kommunale institusjoner, som for eksempel sykehjem.\n\n### Behandlingsreiser til utlandet\n\nFor enkelte diagnosegrupper er det etablert et tilbud gjennom Rikshospitalet om behandlingsreise til utlandet. Dette gjelder voksne som har betennelsesaktig revmatisk sykdom, psoriasis eller postpolio. Parkinson er ikke godkjent for et slikt tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c4acac-d7b1-4d5e-881e-922f0e47e3db"}
{"url": "https://snl.no/Direktoriet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:38Z", "text": "](https://media.snl.no/system/images/32667/standard_Constitution_1795.jpg)\n\nDirektoriet, det regjeringsorgan som fikk den ut\u00f8vende makt i Frankrike ved grunnloven av 22. august 1795 (Direktorialforfatningen). Den lovgivende forsamling var delt i to kamre, De gamles r\u00e5d med 250 medlemmer, og De fem hundres r\u00e5d. Direktoriet, som tilsvarte presidenten i andre republikanske forfatninger, besto av fem medlemmer. Direktoriet utnevnte ministrene, som var ansvarlige overfor Direktoriet. Direktorialforfatningen ble avskaffet ved Napoleon Bonapartes statskupp 9. november 1799 (etter revolusjonskalenderen 18. brumaire \u00e5r VIII).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a2b7cdb-8b3a-49c2-9406-7da746a8ec28"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/05/26/manchester-terroristen-var-vodka-drinking-pot-smoking-teenager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:13Z", "text": "# Manchester-terroristen var \"vodka-drinking, pot-smoking teenager\"\n\n\n\nTidligere skolekamerater\u00a0av Salman Abedi, 22-\u00e5ringen som drepte 23 mennesker og skadet 116\u00a0i selvmordsangrepet i Manchester mandag denne uken, uttaler til Daily Mail at Abedi var en \"vodkadrikkende, marijuanar\u00f8ykende ungdom med voldelige tendenser\".\n\n\u00a0\nVennene kan fortelle om en under gjennomsnittet begavet gutt som hoppet av universitetsstudiene, som snakket d\u00e5rig engelsk, og som under oppveksten ble kalt Dumbo p\u00e5 grunn av sine utst\u00e5ende \u00f8rer.\n\n\u00a0\n\"**Han drakk \u2013 for det meste vodka\u00a0-og r\u00f8ykte\u00a0marijuana**\", kan en som kjente ham i 7 \u00e5r fortelle. \"Han var alltid p\u00e5 klubber eller house parties. \\[\u2026\\] Han havnet ofte\u00a0i tr\u00f8bbel for han ble involvert i sl\u00e5sskamper. Han var en typisk \"street person\".\n\n\u00a0\nEn annen kan fortelle fra oppveksten at \"Salman fikk\u00a0spesialundervisning p\u00e5 skolen. Jeg vet ikke om det var noe galt med ham, det virket p\u00e5 ham som han hadde sosiale problemer. \\[\u2026\\] **Han brukte briller og virket litt t\u00e5pelig. Det var mye mobbing**.\"\n\n\u00a0\nEn jevnaldrende nabo forteller til Daily Mail at Abedi for \"et par m\u00e5neder siden sang religi\u00f8se hymner p\u00e5 arabisk veldig h\u00f8yt i gaten\". En annen f\u00f8yer til at han \"**hadde anlagt skjegg og brukte kjortel fremfor vestlige kl\u00e6r. Jeg husker spesielt at han hadde glassaktige \u00f8yne. Det virket som han hadde r\u00f8ykt cannabis**.\"\n\n\u00a0\nDaily Mail sine avsl\u00f8ringer bekrefter bildet som har dannet seg etter terrorangrepene i Europa de siste par \u00e5rene:\n\n\u00a0\nTerroristene har ikke v\u00e6rt tradisjonelle muslimer med religi\u00f8s livsstil forut for radikaliseringen. Tvert imot\u00a0har de bakgrunn fra\u00a0kriminalitet og har v\u00e6rt brukere av b\u00e5de alkohol og narkotika. Denne livsstilen ser det ut til at de fleste har videref\u00f8rt ogs\u00e5 etter radikaliseringstidspunktet.\n\n\u00a0\n(Ogs\u00e5) Stockholms-terroristen hadde narkokrinell bakgrunn.\n\n(Ogs\u00e5) London-terroristen hadde narkokriminell bakgrunn.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029153d5-7374-4b6f-b376-cdcd913ae403"}
{"url": "https://www.jobbnorge.no/ledige-stillinger/stilling/147157/laerling-i-kontor-og-administrasjonsfaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "\n\n*Klima- og milj\u00f8departementet har hovedansvaret for \u00e5 ivareta helheten i regjeringens klima- og milj\u00f8politikk.* *Ved siden av \u00e5 initiere, utvikle* *og gjennomf\u00f8re egne tiltak og virkemidler, er departementet p\u00e5driver og koordinator for at sektormyndigheter f\u00f8lger opp klima- og* **milj\u00f8politikken p\u00e5 sine omr\u00e5der.* Departementet er etatsstyrer for Artsdatabanken, Meteorologisk institutt, Milj\u00f8direktoratet, Norsk kulturminnefond, Norsk Polarinstitutt og Riksantikvaren. Klima- og milj\u00f8departementet har ca. 240 ansatte.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f2746a-527e-4232-8f9b-1ad7c1e8e9b1"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/e18-martineasen/steinalderens-dunkle-sider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:04Z", "text": "Utgravingsprosjekt E18, Martine\u00e5sen\n# Steinalderens dunkle sider\n\n16.05.13\n\nAv Axel Mjarum\n\nFor ca. 8250 \u00e5r siden var denne hellingen en skjermet sandstrand p\u00e5 vestsiden av \"Farris-fjorden\".\n\nDe siste 10 \u00e5rene har arkeologer drevet en intens utforskning av steinalderen i Larvik i Vestfold og Grenlandsomr\u00e5det i Telemark. De har i frembrakt utrolig mye kunnskap om pionerene og de etterf\u00f8lgende 150\u2013200 generasjonene i eldre steinalder. Det er derfor f\u00e5 steder i Skandinavia hvor steinalderen er bedre utforsket. Enkelte tidsrom er allikevel fortsatt dunkle. Et slik \u00abm\u00f8rk boks\u00bb er overgangen mellom pionertiden (Fosna-fasen, ca. 9500 f.Kr.\u20138250 f.Kr.) og T\u00f8rkop-fasen (ca. 8250\u20136350 f.Kr.).\n\nI \u00e5sen p\u00e5 vestsiden Farriseidet i Larvik ligger det en boplass som kan v\u00e6re fra om lag 8250 f.Kr. Flintfunn taler for at stedet ble opps\u00f8kt av folk som drev med jakt, sanking og fangst. Den gang sto havet h\u00f8yere og de bes\u00f8kende opphold seg p\u00e5 vestsiden av en fjordarm som strakk seg innover der Farrisvannet ligger n\u00e5.\n\n  \n## Utgravingsprosjekt E18, Martine\u00e5sen\n\n**Sted**: Larvik, Vestfold  \n**Ansvarlig institusjon**: Kulturhistorisk museum, UiO  \n**Tidsrom**: 2013  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97787559-e503-4360-9a72-9847c769ecd5"}
{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/La_Staa_-_Pure_Wool_(Yellow_%26_Green)_(AP)/381795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:45Z", "text": "# Pure Wool (Yellow & Green) (AP) av La Staa\n\n## Motivbeskrivelse\n\n3-fargers serigrafi utf\u00f8rt for h\u00e5nd p\u00e5 350gsm conqueror papir\n\n\n\n# La Staa\n\nLA STAA er en norsk gatekunstner som begynte med stensiler p\u00e5 gaten i 2009, hovedsakelig i Oslo og Bergen. I 2013 var La Staa med i sin f\u00f8rste utstilling sammen med flere gatekunstnere i Bergen. I 2014 var de med p\u00e5 sin f\u00f8rste internationale utstilling i London hvor det ogs\u00e5 ble satt opp flere store stensiler i Londons gater. La Staas arbeider klarer \u00e5 fange komplekse ideer p\u00e5 en enkel m\u00e5te, slik at det ikke man ikke skal ledes bort fra det orginale konseptet og ideen bak det.\n\nLa Staa lager kunst innenfor sjangeren street art og har en ukjent identitet. Det fleste verkene har en humoristisk undertone med vekt p\u00e5 stereotypene rundt Norges kulturarv og samtid;, oljenasjonen, g\u00e5rdsdrift, sinnataggen og ikke minst hans ikoniske motiv \"King of chess\" som er en hommage til Magnus Carlsen\n\n## Andre kunstverk av La Staa i galleriet\n\n.jpg)\n\n_\\(AP\\).jpg)\n\n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ffb86e1-a11c-47ce-84b5-615b94ab695d"}
{"url": "http://hjelp.mittkontor.no/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=85&Itemid=519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:22Z", "text": "Mittkontor kan sikre deg og din bedrift ved \u00e5 benytte 2-faktor p\u00e5logging. 2-faktor gjenkjennes ofte med setningen \"1 ting i ditt hode og 1 ting i din h\u00e5nd\". Rent praktisk blir det passord og smarttelefon eller vanlig mobiltelefon. Smarttelefon foretrekkes fordi det er lettere, men vanlige mobiltelefoner med SMS mulighet vil ogs\u00e5 fungere fint. SMS kan ogs\u00e5 v\u00e6re kjekt hvis du ikke har datadekning, feks p\u00e5 hytta, b\u00e5ten eller i utlandet.\n\nVi viser her de 3 hovedmetodene ved p\u00e5logging. Innlogging med smarttelefon (push), innlogging med SMS og innlogging med kode generert p\u00e5 telefonen av appen. Klikk p\u00e5 linkene under for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. \u00a0For de som har f\u00e5tt utstedt en egen n\u00f8dkode er det egne prosedyrer. \u00a0Ta kontakt med supporten v\u00e5r egen fremgangsm\u00e5te.\n\n\u00a0\n  \nPush til smarttelefon med app installert.\u00a0Login p\u00e5 Mittkontor som normalt med ditt brukernavn og passord. \u00a02-faktor vil ta tak i p\u00e5loggingen og vise det p\u00e5 denne m\u00e5ten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "716b736e-3e9a-48e0-9cac-27a64d2de5e6"}
{"url": "http://onedirection1.blogg.no/1475762886_historie_14__del_25.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:00Z", "text": "# One Direction\n\n### Historie 14 - Del 25\n\nHarry's POV\n\n\u00a0\nLeo har v\u00e6rt her i to uker n\u00e5 og han sier fortsatt ikke s\u00e5 mye til oss. Han sitter egentlig p\u00e5 rommet sitt for det meste og kommer ned om vi skal ha mat. Det som bekymrer meg er at han spiser ikke s\u00e5 mye, han er veldig tyn og han er s\u00e5 mye alene. Jeg vil liksom at han skal f\u00e5 seg noen venner. \u00a0Kanskje om han begynner p\u00e5 skolen s\u00e5 kan det hende at han f\u00e5r seg noen venner og blir litt mer sosial.\n\n\u00a0\nKanskje om han pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re barnevakt? Kanskje han det hjelper han litt p\u00e5 veien, eller kanskje vi kan skaffe en hund eller noe. Jeg har virkelig ikke anelse.\n\n\u00a0\nLiam's POV\n\n\u00a0\nCheryl har i det siste v\u00e6rt veldig rar, det er litt som om hun unng\u00e5r meg p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg er litt bekymret for henne, mest egentlig fordi hun begynner \u00e5 bli veldig tynn n\u00e5. Her om dagen s\u00e5 gikk jeg faktisk opp p\u00e5 vekten og jeg fikk nesten sjokk over hvor mye jeg egentlig har g\u00e5tt ned i vekt. Jeg tror jeg burde pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 opp i vekt og tenke p\u00e5 helsen min, den begynner \u00e5 bli farlig lav n\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Jeg har virkelig skrivesperre n\u00e5 s\u00e5 jeg vet ikke helt hva jeg skal skrive**\n\n**-Marita Iselin**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e78f1186-6f17-48cc-8c5e-8fa3b8adca2f"}
{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=1876416&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:34Z", "text": "# 10 Menneskets immunsystem\n\n       Dette kapittelet dekker f\u00f8lgende kompetansem\u00e5l:\n\nDu skal kunne\n\n  - gj\u00f8re greie for hvordan immunforsvaret og andre deler av infeksjonsforvaret virker\n  - diskutere problemstillinger som gjelder organdonasjoner og medisinske kriterier for d\u00f8d\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e32c979a-ce2b-45f7-8950-9f64bde705a6"}
{"url": "http://lyseideer.no/nettbutikk/hjemmet/kjokkenbelysning/scan-studio-easy-w75/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:45Z", "text": "## Scan Studio \u2013 Easy W75\n\n1.395\u00a0kr Ink. MVA\n\nEasy spot fra danske Scan Studio gir\u00a0behagelig belysning og kan brukes\u00a0i de fleste rom. Lampen fungerer\u00a0b\u00e5de som\u00a0opplysning\u00a0til\u00a0et soverom, i en gang eller p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Denne enkle varianten er utstyrt med en 7W\u00a0LED spot\u00a0som ogs\u00e5 er dimbar. Lyskilden er 2700 kelvin som tilsvarer en gammeldags gl\u00f8dep\u00e6re p\u00e5 fargeskalaen. Spotten er sv\u00e6rt praktisk da den kan dreies i alle mulige retninger \u2013 ogs\u00e5 etter montering. Den er godkjent for IP20, og fungerer dermed ikke som en ute- eller baderomslampe.\n\n  - Designer: ANTIDARK by Scan Studio\n  - Farge:\u00a0White, Black og Chrome\n  - Materiale: Aluminium\n  - Dimensjon: H 9.5, \u00d8 7.5 cm\n  - P\u00e6re: 7W LED (integrert)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb851da-5127-40fa-83ac-565eac622a4b"}
{"url": "http://docplayer.me/2473778-Brukerveiledning-p360-ved-nmbu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:52Z", "text": "\n\n\n\n\n3 S\u00d8K I HELE BASEN I PUBLIC 360 P\u00c5 ALLE NIV\u00c5ER SAMTIDIG I ETT OG SAMME S\u00d8K St\u00e5 i web-klienten for Public 360 og rett blikket opp mot h\u00f8yre del av skjermbildet. Her kan du s\u00f8ke globalt i Public 360\\! Skriv inn et bestemt s\u00f8keord (s\u00e5 unikt som mulig, eks. mais, n\u00f8kkelmerking, Dovrefjell osv) i feltet \u00abS\u00f8k p\u00e5 dette omr\u00e5det\u00bb og klikk deretter p\u00e5 enter-tasten p\u00e5 tastaturet ditt. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke flere ord samtidig, enten ved \u00e5 skrive de inn etter hverandre med mellomrom eller ved \u00e5 bruke % som trunkeringstegn foran, mellom og bak ord. N\u00e5 f\u00e5r du opp s\u00f8keresultatet basert p\u00e5 ordet du skrev inn. Du ser mange faner bortover (dokumentfanen er markert bl\u00e5), og hvor mange treff du fikk innenfor de forskjellige fanene (kontakt, dokument, sak, aktivitet, prosjekt, fil-innhold og samarbeids-rom). Du ser det er 1 dokument og 1 sak som har ordet \u00abn\u00f8kkelhull\u00bb i seg, og selve saksdokumentet ligger under.\n\n\n\n4 BEGRENSET S\u00d8K INNEN OMR\u00c5DE FOR SAK, DOKUMENT, KONTAKT MV. \u00abS\u00f8k\u00bb finner du helt \u00f8verst i toppmenyen i webklienten i P360 med en nedtrekkmeny hvor du kan s\u00f8ke innenfor bestemte omr\u00e5der (sak, dokument, prosjekt, kontakt mv.) I s\u00f8kebildets tittelfelt f\u00e5r du muligheten til \u00e5 velge \u00abAlle disse ordene\u00bb, \u00abNoen av disse ordene\u00bb eller \u00abN\u00f8yaktig uttrykk\u00bb som spisser s\u00f8ket ditt ytterligere. Det samme valget har du ved globalt s\u00f8k. Resultatet kan bli ulikt utfra hvilke valg du her gj\u00f8r. Det er flere som foretrekker \u00e5 s\u00f8ke via fanen \u00abUtvidet s\u00f8k\u00bb da man f\u00e5r opp flere s\u00f8kemuligheter som gj\u00f8r at man kan \u00abspisse\u00bb s\u00f8ket sitt enda bedre. Klikk \u00abS\u00f8k\u00bb n\u00e5r du er ferdig med \u00e5 fylle ut s\u00f8kefeltene. Alle treffene dine finner du nedenfor s\u00f8keruten (tomt her n\u00e5 da jeg ikke har s\u00f8kt etter noe).\n\n\n\n5 Dersom du velger \u00e5 s\u00f8ke etter et bestemt dokument og du kjenner litt av tittelen, saks- /dokumentnummeret eller noe annet, s\u00e5 f\u00e5r du treff p\u00e5 presis de saksdokumentene som har dette innholdet. Skriver du et ord n\u00f8yaktig slik det er skrevet i tittelen p\u00e5 saksdokumentet du s\u00f8ker, trenger du ikke trunkering (%). Er du usikker p\u00e5 om ordet er sammensatt eller endingen av ordet, bruker du trunkering. Ved s\u00f8k etter dokument, kan du i datofeltet bruke \u00abdd\u00bb som er forkortelse for dagens dato. Skriver du \u00ab-3dd\u00bb i fra-feltet og \u00abdd\u00bb i til-feltet, s\u00e5 f\u00e5r du treff p\u00e5 alt som er datert for inntil 3 dager siden. Du kan ogs\u00e5 klikke p\u00e5 riktig dato i kalenderen som st\u00e5r ved siden av feltet. En hurtigl\u00f8sning i stedet for \u00e5 fylle ut sin egen enhet og navn (dersom det er deg selv du s\u00f8ker p\u00e5\\!); Klikk i rutene. Systemet genererer noen koder som \u00aber\u00bb deg/din enhet la de st\u00e5 under s\u00f8ket. Klikk \u00abS\u00f8k\u00bb n\u00e5r alt er utfylt for s\u00f8k.\n\n\n\n6 Man kan gj\u00f8re hurtigs\u00f8k p\u00e5 kontakt ved \u00e5 velge f\u00f8rste fane \u00abHurtigs\u00f8k\u00bb og i feltet skrive inn fornavn og evt. deler/hele etternavnet for best treff. Klikk \u00abS\u00f8k\u00bb n\u00e5r du er ferdig. Resultatet ser du rett under s\u00f8kefeltet. Havskjold dukker opp fordi hun heter Monica og jobber ved NAturforvaltning. Monica Narum dukker opp b\u00e5de som intern saksbehandler ved Ledelsesstab SAMT som privatperson (uten enhetstilknytning). Alle ansatte og studenter er \u00e5 betrakte som eksterne i forhold til arbeidsgiver/studiested (korrespondansen er innkommet og utg\u00e5ende brev med ekstern kontakt\\!). Velger du andre fane \u00abUtvidet s\u00f8k\u00bb, s\u00e5 f\u00e5r du flere muligheter til \u00e5 innskrenke s\u00f8ket ditt for \u00e5 ikke f\u00e5 s\u00e5 stort s\u00f8keresultat. I feltet \u00abKontakttype\u00bb kan du velge \u00e5 kun s\u00f8ke etter privatperson eller kontaktperson i et firma mm. eller du kan la det st\u00e5 ur\u00f8rt og s\u00f8ke etter alle p\u00e5 en gang. Det er i ruten \u00abS\u00f8kenavn\u00bb man skriver inn hele/deler av navnet p\u00e5 kontakten man s\u00f8ker.\n\n.\")\n\n### Hensikten med dette kurset er \u00e5 f\u00e5 til en mer effektiv og fornuftig bruk av Lovdata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "865c0ca9-ca69-4bb9-8cde-dc9bf211a1a2"}
{"url": "http://www.52ciqi.com/chaju_380.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:09Z", "text": "### Beskrivelse\n\n  \nOMEGA sporty Seamaster kolleksjonen er en hyllest til merkets maritime arv . Dette uts\u00f8kte eksempel p\u00e5 v\u00e5r ber\u00f8mte urmaker hyllest til OMEGAs dykke se arv og v\u00e5r eventyrlystne pioner\u00e5nd . Dette OMEGA Seamaster Diver 300M Chronograph har en lakkert bl\u00e5 ring med en 30 - minutters opptaker p\u00e5 tre , en 12 - timers opptaker p\u00e5 seks og en liten sekunder ringe p\u00e5 9:00 . Den polerte bl\u00e5 keramiske enveis roterende bezel er montert p\u00e5 en 44 mm rustfritt st\u00e5l med en helium -escape ventil og en integrert dato corrector p\u00e5 10:00 . Uret er presentert p\u00e5 en rustfritt st\u00e5l armb\u00e5nd . Dette kronograf er drevet av OMEGA Co- Axial kaliber 3330 .\n\n  \n  - Helium flukt ventilDekompresjon system som lar helium \u00e5 flykte fra innsiden vakten n\u00e5r klokken er slitt for profesjonell bruk i trykkammer . (Long - term undervannsarbeid, r\u00e5olje leting , etc. )\n  - SkrukroneSelvl\u00e5sende krone , skrudd inn i r\u00f8ret av saken , som brukes for sv\u00e6rt vanntette dykkernes klokker .\n  - Enveis roterende bezelEn bezel som svinger i bare \u00e9n retning . Spesielt nyttig for dykkere som ikke kan tilfeldigvis roterer den i feil retning , noe som kan f\u00f8re dem til \u00e5 feilberegner sine dykk ganger . En roterende bezel gj\u00f8r det enkelt \u00e5 m\u00e5le medg\u00e5tt tid .\n\n  \ntekniske data\n\n  \nbevegelse\n    Farge: R\u00f8d Materiale: Semsket H\u00e6lh\u00f8yde: 140mm Front plattform: 40mm Monsieur Louboutin sa en gang: \"Sexy er for stort til \u00e5 bli definert, men mer enn noe annet er det en holdning mye som eleganse.\" V\u00e5r \"Jenny\", med sin knyttede plattform slingback, er den perfekte sidestilling av sexiness og eleganse, og er en sann Loubi m\u00e5-ha.\n\n    Easy 30-dagers retur  \n      \n    Vi er forpliktet til din totale tilfredshet. Hvis du ikke er helt forn\u00f8yd med kj\u00f8pet ditt, kan du f\u00e5 full refusjon av produktet pris og eventuelle tilknyttede skatt, innen 30 virkedager etter mottak av varen (e). For \u00e5 motta enten en kreditt mot en b\u00f8rs eller en kreditt p\u00e5 belaste kontoen, m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at all avkastning og utveksling m\u00e5 v\u00e6re i ny, ubrukt eller unworn tilstand med de opprinnelige koder og klistremerker festet. Bakgrunnen for avkastning for\u00e5rsaket av deg selv (f.eks, st\u00f8rrelse, farge du velger), ikke kan aksepteres. Frakt Elementer anses slitt, brukes, skitne eller manglende koder vil bli returnert til kj\u00f8per p\u00e5 deres bekostning, og ingen refusjon vil bli utstedt. Kvinners badet\u00f8y er kvalifisert for retur bare hvis sanit\u00e6r liner er plass. Undert\u00f8y, tilpasset og personlige elementer er ikke byttes. Siden tapte returforsendelser er kundens ansvar, v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et sporingsnummer fra kurer for returforsendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18eaa6bd-63d5-4945-b324-96b9000c1fa9"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2011/10/20/for-og-etter-lenestol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:04Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# F\u00f8r og etter:\u00a0lenestol\n\nPosted on 20. oktober 2011  by  nordp\u00e5\n\nJeg bestemte meg for \u00e5 male lenestolen som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 brukthandelen. Den ble hvit og fin, men vet ikke helt om de m\u00f8rke bl\u00e5 putene passet inn, men det f\u00e5r bare v\u00e6re.\n\n**F\u00f8r:**\n\n\n\n**Etter:**\n\n\n\n**var den finest f\u00f8r eller etter?**\n\n## 3 thoughts on \"F\u00f8r og etter:\u00a0lenestol\"\n\n1.  Sachoza on 20. oktober 2011, kl. 13:08 said:\n    \n    Synes den va fin begge deler xD\n    \n2.  Charlotte K. on 21. oktober 2011, kl. 16:41 said:\n    \n    Utrolig hva litt maling kan gj\u00f8re alts\u00e5. Jeg synes den ble kjempefin :)\n    \n3.  Mathildes skatter on 21. oktober 2011, kl. 18:36 said:\n    \n    Etter ;)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7795192-cfed-446a-bda1-fd1e1e2873e1"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hermann_Keller_(musikkviter)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:11Z", "text": "# Hermann Keller (musikkviter)\n**Hermann Keller** (f\u00f8dt 20. november 1885, d\u00f8d 17. august 1967) var en tysk kirkemusiker og musikkviter.\n\nHan ble f\u00f8dt i Stuttgart og studerte i likhet med sin far arkitektur i sin hjemby og i M\u00fcnchen. Han tok privatundervisning hos Max Reger, som anbefalte ham \u00e5 studere musikk. Keller fulgte Regers r\u00e5d, og studerte musikk i M\u00fcnchen, Stuttgart og Leipzig.^(\\[1\\]) Fra 1910 var han l\u00e6rer og organist i Weimar, f\u00f8r han dro tilbake til Stuttgart i 1916. I 1924 tok han en filosofisk doktorgrad med avhandlingen *Die musikalische Artikulation insbesondere bei Joh. Seb. Bach*.^(\\[2\\]) Keller ble i 1928 utnevnt til leder for kirke- og skolemusikkavdelingen ved musikkh\u00f8yskolen i Stuttgart, hvor han ble frem til 1933.^(\\[3\\]) Etter annen verdenskrig ble han direkt\u00f8r for musikkh\u00f8yskolen, fra 1946 til 1952. Han d\u00f8de i en trafikkulykke i 1967. Den 17. august 2007, 40-\u00e5rsdagen for hans d\u00f8d, opprettet s\u00f8nnen hans et nettsted for ham, med lenker, bilder og andre ressurser.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc46b1dd-55a7-4603-a169-6a1a49612782"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/tag/erotisk-novelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:17Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\nMy Secret Love \u2013 lesbisk : Br\u00f8nnen hvor du skal begynne. Jeg er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at n\u00e5r jeg f\u00f8rst begynte \u00e5 innse jeg hadde slike f\u00f8lelser for min instrukt\u00f8r, men som jeg merke som hver dag hadde g\u00e5tt som nylig kunne jeg ikke slutte \u00e5 tenke p\u00e5 henne eller fantasizing om henne. Ikke at jeg trodde noe ville virkelig skje, men det gjorde det vanskelig \u00e5 m\u00f8te henne hver dag i klassen. S\u00e5 hardt jeg pr\u00f8vde jeg ikke kunne riste tenke p\u00e5 henne, og tenker p\u00e5 hva det \u2026\n## Koooos \u2013 lesbisk\nKoooos \u2013 lesbisk : Hadde en dr\u00f8m i natt som fikk meg til \u00e5 lengte etter \u00e5 pr\u00f8ve noe \u2026 Har jo altid tenkt en del p\u00e5 det , men\u2026 ikke alt er vel like enkelt \u00e5 realisere\u2026 Dr\u00f8mmen var s\u00e5 heftig at jeg er nesten redd for \u00e5 bli skuffa\u2026 Vel.. man kan jo aldri vite f\u00f8r man har pr\u00f8vd\u2026 Vil du h\u00f8re..? Jeg dr\u00f8mte om et m\u00f8te med ei jeg ikke har truffet p\u00e5 16 \u00e5r \u2026 Da var vi bare sm\u00e5jenter\u2026 Vi hadde godt kontakt da.. helt \u2026\n\n## Ta meg Petter \u2013 erotisk novelle\n\n**9. februar 2016 **Erotiske noveller, Hetero\nTa meg Petter : Jeg kommer ut fra badet. P\u00e5 kj\u00f8kkenet lukter det av deilig nytraktet kaffe. Jeg setter meg \u2013 bare if\u00f8rt den flortynne silkemorgenk\u00e5pen min \u2013 ved det allerede dekkede bordet. Mannen min kikker opp fra avisen et \u00f8yeblikk f\u00f8r han bretter den pent sammen og smiler til meg. \u00abHei kj\u00e6re, deilig med en dusj?\u00bb sp\u00f8r han. Jeg nikker stumt og forsyner meg med en br\u00f8dskive. Vel vitende om blikket hans som borer seg fast ved synet av meg. Det v\u00e5te, lange h\u00e5ret mitt henger l\u00f8st nedover ryggen. \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b300c242-35fa-4144-b895-fe7c5bede88e"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146907-61517-hildegard-eriksen-f%C3%B6dt-63d%C3%B6pt-248-1902-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:11Z", "text": "Skrevet August 3, 2008  \n\nHei\\!Foreldre var Ingen\u00f6r Frithjof Eriksen f.15.01.1882 Trondheim,og kone Inga Marie Enoksen f.14.07.1880 Troms\u00f6.Hildegard var den eldste av ca.6-7 s\u00f6sken,og de var f\u00f6dte p\u00e5 Bakklandet.Det har blitt sagt/g\u00e5tt rykte i senere tid i den slekten att hun skulle som liten ha skadet sig/ramlet fra en stol,men hun skulle ikke ha avlidit av skaden.N\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om det finnes noen der ute som vil vere behjelpelig og finne ut av dette.Hvor tok hun vegen,jeg har sjekket konfirmasjon og gravminner,men uten resultat. Har ogs\u00e5 blivit n\u00e4mnt att hun event.skulle ha blivit bortsatt som liten til barnhjem/familie.Mvh,Svehn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9bf844-7c18-4270-8736-678283478a7e"}
{"url": "http://fitnessnora.blogg.no/m_022015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:22Z", "text": "  \n  \n  \nI dag v\u013aknet jeg tidlig, og sto opp for \u013a lage en skikkelig god frokost. Bananpannekaker og en kaffesmoothie ble l\u0159rsdagsfrokosten her i huset, og n\u013a er jeg virkelig god og mett. Kaffesmoothien ble ekstremt god, og oppskriften ser slik ut:\n\n*2 sm\u013a bananer (frosne)*\n\n*1 ekspresso evt. litt sterk kaffe*\n\n*3 ss mager vaniljekesam*\n\n*1 ss pean\u0159ttsm\u0159r*\n\nHa alle ingrediensene i en blender til du har en glatt smoothie, og dette er en av de beste smoothiene jeg har smakt. Den er ganske mektig, s\u013a det er nesten et lite m\u013altid i seg selv. Men det er alltid plass til litt pannekaker p\u013a siden\\! Her har jeg brukt 1 banan, 50 g havregryn samt litt kanel, kardemomme, salt og bakepulver. Stekes i panna p\u013a middels varme, og jeg toppet med yoghurt, cottage cheese og jordb\u0107r. Har dere forresten smakt den nyeyoghurten til yoplait? Den har ekstra mye protein, faktisk hele 10 gram per beger. Det er absolutt ikke verst, og det er virkelig ikke smaken heller\\! Bringeb\u0107r smaker egentlig som helt vanlig bringeb\u0107r-yoghurt, men den med sitron er helt magisk. Smaker nesten som sitron-sorbet og er en liten fest i munnen :)\n\n  \n  \n  \n  \nN\u013a skal jeg ta med meg Guapo ut p\u013a tur, ha en super dag alle\\!\n\n  - Permalenke\n\n  \n  \nJeg er egentlig veldig n\u0159ye p\u013a at bloggen kun skal handle om trening og kosthold, men noen ganger m\u013a jeg dele litt mer personlige ting ogs\u013a. Ting som virkelig betyr noe. P\u013a bildet over ser dere Vilde, hun er 19 \u013ar og har leukemi. Hun kjemper sin livs kamp mot kreften, og hun er virkelig ei fantastisk jente. At det g\u013ar an \u013a v\u0107re s\u013a positiv, s\u013a smilende og ha et p\u013agangsmot som hun har i en slik situasjon er virkelig beundringsverdig. Alle kan bli rammet av kreft, det kan skje med meg, det kan skje med deg og det skjedde med Vilde. Men det som er viktig \u013a huske p\u013a er at det er ikke n\u0159dt til \u013a skje med en av oss, eller noen vi er glade i f\u0159r vi gj\u0159r noe for \u013a hjelpe. For det vi alle KAN gj\u0159re, er \u013a melde oss som blodgivere. Du melder deg helt enkelt HER, s\u013a tar de kontakt med deg for \u013a avtale time. Jeg ble selv blodgiver i h\u0159st, fordi jeg ville pr\u0159ve \u013a hjelpe Vilde p\u013a et vis. Men jeg vil oppfordre dere alle til \u013a melde dere som blodgivere, uavhengig om dere kjenner noen som trenger det eller ikke. Det koster s\u013a utrolig lite av en frisk person, men betyr s\u013a uendelig mye for en som er syk. Vilde beskrev forskjellen selv som \"himmel og helvette\" fra n\u013ar hun har lav blodprosent til hun har f\u013att blod. S\u013a ikke v\u0107r som meg, ikke vent til det skjer noen du kjenner eller er glad i, men meld deg allerede n\u013a slik at du kan hjelpe noen som trenger det.\n\n  \n  \nEtte du har meldt deg som blodgiver kan du ogs\u013a melde deg som benmargsdonor. Dette har vi mangel av i Norge, og det kan bety forskjellen p\u013a liv og d\u0159d for en person med leukemi. Det tok lang tid \u013a finne en match til Vilde slik at hun kunne f\u013a muligheten til en transplantasjon. Innen den tid fikk hun et tilbakefall, og var for syk til \u013a gjennomf\u0159re transplantasjonen. Hvis vi hadde hatt flere personer p\u013a donorlisten, og en match hadde blitt funnet tidligere kunne kanskje tranplantasjonen ha blitt gjennomf\u0159rt likevel. Jeg h\u013aper at flest mulig av dere melder dere, en dag er det kanskje nettopp du som kan redde livet til noen. Siden transplantasjon ikke er en mulighet for Vilde akkurat n\u013a har hun f\u013att pr\u0159ve en helt ny medisin. Den kommer fra USA, og Vilde er den f\u0159rste personen i norden som f\u013ar muligheten til \u013a pr\u0159ve denne medisinen. Hun har nettopp opprettet sin egen blogg som du finner HER, hvor hun skriver om kampen sin hver eneste dag. Dagens oppfordring er alts\u013a: gi blod og meld deg som benmargsdonor. Og ikke minst, ha fokus p\u013a hva som faktisk betyr noe her i livet. En liten prolaps, noen kilo ekstra eller gutteproblemer er ikke s\u013a viktig i det lange l\u0159p. S\u013a husk \u013a smil, nyt hvert eneste \u0159yeblikk og v\u0107r takknemmelig for det livet du har.\n\n\n\nFredagssmil fra meg og denne fryktl\u0159se kreftpasienten, som snart er kreftoverlever :)\n\n  - 27.02.2015 kl.14:50 i Tanker og hverdagsliv\n  - 11 kommentarer\n  - Permalenke\n\n  \n  \nJeg hadde egentlig ikke tenkt \u013a blogge mer i dag, men dette tipset M\u0139 jeg bare dele med dere. Cheesy lompechips gikk ned p\u013a h\u0159ykant som snacks her i kveld, og kanskje kan det bli det samme for dere. Alt du trenger er lomper, ost, og krydder. Jeg brukte fire speltlomper og skj\u0107rte opp i trekanter. Jeg brukte salt og grillkrydder over, f\u0159r jeg toppet med revet hvitost. Inn i ovnen p\u013a 200 grader i ca 8 minutter, og du har chips klare til servering\\! F\u0159lg med p\u013a slutten, for de kan lett brenne seg. Jeg serverte med salsa og hvitl\u0159kskesam, s\u013a utrolig godt\\! Perfekt hvis du har lyst p\u013a noe salt som fortsatt er sunt.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSamtidig m\u013a jeg ogs\u013a bare vise dere noen av de nye og varme kl\u0107rne fra Kari Traa, jeg elsker at det blir brukt s\u013a mye farger\\! Blir ikke noe problem \u013a holde varmen denne v\u013aren med s\u013a mye fint \u013a velge i. Jeg har virkelig falt pladask for lilla-fargen, den er s\u013a frisk og lekker\\!\n\n*Orange ullgenser og matchende ullbukse / lilla regnparkas / bl\u013a ullsinglett / teknisk treningsgenser i lilla / gr\u0159nn fleecegenser / superundert\u0159y-hipstere i rosa/sort og gul/gr\u0159nn*\n\n\u00a0\n  \n  \nForresten er designet p\u013a bloggen oppdatert slik at dere n\u013a kan lese den p\u013a android-telefoner igjen\\! Supert at dere sier i fra slik at jeg fikk fikset det :) Ha en fin kveld alle\\!\n\n  - 26.02.2015 kl.20:28 i Smoothies og juice\n  - Permalenke\n\n\n\nI dag har jeg v\u0107rt en litt flinkere vegeterianer, og lagde en utrolig god lunsj. Fylt s\u0159tpotet er en favoritt her i huset, jeg har tidligere postet oppskrifter med b\u013ade kylling og karbonadedeig. Denne gangen er det er vegetar-versjon, og den ble uten tvil godkjent den ogs\u013a. Start med \u013a vask s\u0159tpoteten f\u0159r du deler i to. Sett i ovnen p\u013a 200 grader i 30 minutter, eller i mikrob\u0159lgeovn i 10-25 minutter. Deretter skj\u0107rer du ut fyllet, slik at du f\u013ar plass til masse annet godt. Jeg brukte ferdigkokte r\u0159de linser i dag, det er lettvint og smaker godt. En slik pakke med r\u0159de linser har n\u0107ringsinnhold p\u013a 120 kcal per 100 gram, 8 av disse er proteiner, 15 g karbohydrater, 1 g fett og hele 9 g fiber. I tillegg er r\u0159de linser rike p\u013a jern, linser er virkelig supermat\\! Bland en pakke r\u0159de linser, med en boks mais, to ss tomatpure og en halvr\u0159dl\u0159k og fyllet er ferdig. For ekstra smak kan du krydre litt, eller du kan bruke en ost med god smak p\u013a toppen. Jeg pr\u0159vde den nye geitosten fra Tine i dag, og den satte virkelig prikken over i'en p\u013a denne retten som min del. Den er garantert god med vanlig hvitost hvis du ikke liker geitost, men det er virkelig verdt fors\u0159ket\\!\n\n  \n  \n  \n\n\nFordel linsene i s\u0159tpotetene, og topp med ost. Jeg tok ogs\u013a med fyllet fra s\u0159tpotetene og la bak, det skal nemlig brukes i salat litt senere i dag. SettI potetene inn i ovnen igjen p\u013a samme temperatur, helt til osten har smeltet. Dette tar ca 10-15 minutter, og du er klar til \u013a nyte s\u0159tpotetene dine\\!\n\n  \n  \n  \n  \nHvis hvert m\u013altid blir s\u013a godt som dette ser jeg virkelig ikke m\u0159rkt p\u013a \u013a klare meg uten kj\u0159tt denne uken :) **Velbekomme\\!**\n\n  - 26.02.2015 kl.13:24 i Matretter\n  - Permalenke\n\n\n\nBlikket til Guapo sier alt, for disse smoothiene var farlig gode\\! Ikke rart han ville smake litt, men her gikk ikke en eneste dr\u013ape til spille. Jeg har begynt p\u013a min kj\u0159ttfrie uke og jeg tror dette kommer til \u013a g\u013a kjempebra. Som nevnt skal jeg ha en uke helt uten kj\u0159tt, fisk, egg eller fj\u0107rkre - alts\u013a v\u0107re vegeterianer for en uke. Jeg tror det kan gi meg mye inspirasjon i matveien, og forh\u013apentligvis resulterer det i gode oppskrifter jeg kan dele med dere. Jeg elsker dyr, men jeg elsker ogs\u013a kj\u0159tt og derfor tror jeg at jeg har godt av \u013a pr\u0159ve litt andre alternativer. Jeg har helt \u0107rlig v\u0107rt litt lat p\u013a matfronten i dag, og valgt enkle l\u0159sninger. Ryggen har v\u0107rt kjip etter bes\u0159k til b\u013ade naprapat og fysio, det ble litt mye p\u013a en dag\\! Derfor har det g\u013att mye i cottage cheese, n\u0159tter, knekkebr\u0159d og ost, men ogs\u013a denne deilige smoothien. Den ble utrolig frisk og god, til to personer trenger du f\u0159lgende:\n\n*400 g frosne jordb\u0107r*\n\n*1 boks kokosmelk*\n\n*30 g vaniljeprotein*\n\n*150 g cottage cheese*\n\n*2 ss sukrin+*\n\n*Saften av en halv lime*\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n  \n  \n  \n\nAlle ingrediensene mikses sammen i en blender, og jeg knuste ogs\u013a noen valn\u0159tter over p\u013a toppen. Det ble maten etter en tur p\u013a HIT i dag tidlig, hvor jeg gjennomfrte noen av \u0159velsene mine. Jeg trener mye p\u013a muskelkontakt om dagen, med fokus p\u013a kjerne og rumpemuskulatur. Under ligger jeg i en glutebridge, og \u0159ver p\u013a \u013a slippe kontakten i en og en rumpeball mens jeg strammer den andre s\u013a hardt som mulig. Noe jeg har trent mye p\u013a er ogs\u013a \u013a ligge p\u013a gulvet, stramme den nedre delen av kjernen og holde spennet mens jeg strekker den ene armen og foten ut. Det er faktisk vanskeligere enn det ser ut som \u013a holde kontakten og spennet hele veien.\n\n*B\u013ade tigths, t-skjorte og sko er fra Adidas*  \n  \n  \n  \n*Onsdagstips: denne tightsen koster bra 249 HER.*  \n  \nN\u013a har jeg akkurat v\u0107rt ute p\u013a tur med Guapo en times tid, det er det som gj\u0159r best for ryggen\\! Resten av kvelden skal jeg ligge p\u013a sofaen bare slappe av, s\u013ann at jeg er klar for en ny dag i morgen. H\u013aper dere har hatt en super lillel\u0159rdag :)\n\n  - 25.02.2015 kl.19:30 i Smoothies og juice\n  - Permalenke\n\n\u00a0Det er full v\u013ar p\u013a den ene siden av byen og vinter p\u013a den andre - det passer meg helt perfekt. I dag ble det en lang tur i bymarka, det er s\u013a deilig \u013a v\u0107re ute i sola\\! Uansett hvor gammel jeg blir er det like g\u0159y \u013a leke litt i sn\u0159en. Det var overraskende mange ut p\u013a tur i marka i dag, og det er jeg s\u013a glad for \u013a se. Jeg snakker mye om styrketrening, men hverdagsmosjon er virkelig undervurdert. Det \u013a bare r\u0159re seg litt mer i hverdagen kan utgj\u0159re en stor forskjell p\u013a formen, s\u013a husk det neste gang d kke har tid til \u013a trene. Ta trappa i stedet for heisen, g\u013a av bussen et par stopp f\u0159r du skal av, og ta deg en gjerne tur ut i stedet for \u013a ligge p\u013a sofaen. Alt er bedre enn ingenting :)\n\n*\u00a0Panneb\u013and, hals og ullgenser fra Kari Traa / vintertights fra 2XU / votter fra Craft (sponsede lenker)  \n*\n\n  \n  \n  \n  \nI morgen starter jeg dag 1 i min kj\u0159ttfrie uke, og jeg skal v\u0107re vegeterianer i en hel uke. Jeg m\u013a helt \u0107rlig si at jeg tror det blir en stor utfordring \u013a klare meg uten kj\u0159tt, fisk, egg eller kylling en hel uke - men jeg skal klare det\\! Jeg har hatt lyst til \u013a pr\u0159ve det en stund, men det har aldri liksom passet. N\u013a er jeg delvis sykemeldt og har litt ekstra tid, pluss at mannen i husetreiser avg\u013arde til Falun i morgen. Da passer det bra for meg \u013a bli vegeterianer\\! Dagens middag var det siste \"frie\" m\u013altidet p\u013a en hel uke, og valget falt p\u013a kylling og brokkolimos. Jeg blir faktisk aldri lei av den kombinasjonen\\! Kok opp brokkoli (du kan bruke b\u013ade fersk og frossen) og mos sammen med stavmikser. Jeg bruker et par ss med mager kesam eller cottage cheese sammen med brokkolien, det gj\u0159r s\u013a mye for konsistensen\\! Med litt hjemmelaget granola og gresk yoghurt p\u013a siden ble det er supert m\u013altid, og jeg er spent p\u013a hvordan den neste uken blir.\n\n  \n\n\nEn uke med nye matvarer og retter venter, det blir en utfordring men det f\u013ar jeg til :) Tommel opp for \u013a pr\u0159ve nye ting\\!\n\n  \n  \n  \n\n  - 24.02.2015 kl.18:00 i Matretter\n  - Permalenke\n\n\n\n**God morgen\\!** Jeg er innom for \u013a gi dere en super oppskrift p\u013a s\u0159tpotetpannekaker, et mettende og smakfult m\u013altid. Har du litt ekstra tid denne tirsdagsmorgenen kan det kanskje bli frokosten din, men de er like gode til ogs\u013a lunsj eller kvelds. Det du trenger er f\u0159lgende:\n\n*200 gram s\u0159tpotet*\n\n*1 egg*\n\n*50 gram havregryn*\n\n*20 g vaniljeprotein*\n\n*2 ss sukrin gold*\n\n*1 ts kanel & kardemomme*\n\n*1 ts bakepulver*\n\n*0,5 - 1 dl vann*\n\nKok s\u0159tpotet til den er myk, fjern skallet og mos. Du kan ogs\u013a ha den i ca 10 minutter i mikrob\u0159lgeovn, da anbefaler jeg \u013a stikke hull i den med gaffel eller \u013a dele den opp. Mos den med stavmikser eller gaffel, og tilsett resten av ingediensene. Ha i vann til r\u0159ra blir passe tykk, og stek p\u013a middels varme i panna. Jeg lagde en jordb\u0107rkrem av cottage cheese, sukkerfritt syltet\u0159y, sukrinmelis og litt vann som jeg la lagvis mellom pannekakene. Min fikk litt mye vann i seg og ble litt for rennende, men smakte forsatt utrolig godt\\!\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n  \n  \n\n\nS\u013a kan jeg med et gledeshyl melde om at favoritt-tightsen min har kommet i flere farger\\! Midrise compression tights har v\u0107rt favoritten min siden dagen den kom, med h\u0159yt liv og god kompresjon. Den sitter som et skudd, og kunne ikke v\u0107rt mer forn\u0159yd med den tightsen. Det eneste som manglet var litt farger, jeg er jo s\u013a glad i det\\! Og n\u013a har det alts\u013a kommet, i lilla, rosa og bl\u013a. Problemet mitt n\u013a er jo bare at jeg ikke klarer \u013a bestemme meg for farge\\! Vil du se n\u0107rmere p\u013a tightsen finner du den HER.\n\n  \n  \n**Hvilken farge ville du ha valgt?**\n\n  - 24.02.2015 kl.07:30 i Personlig trener\n  - Permalenke\n\n  \n  \n  \nI vinterferien hadde vi pause, men n\u013a er mandagsvideoen med Adressaavisen p\u013a plass igjen\\! Du f\u013ar sett videoen ved \u013a klikke p\u013a bildet over, og denne gangen er det rygg og skuldre i fokus. Jeg sliter jo med ryggen, og derfor fikk jeg hjelp av Lucia p\u013a mange \u0159velser i filmen. Det setter jeg utrolig stor pris p\u013a, og jeg synes resultatet ble bra jeg\\!\n\n*T-skjorte fra Kari Traa / Tights fra 2XU / Sko fra Adidas (lenkene i innlegget er sponset)*  \n\n\nLucia er ikke bare en god venninne og treningspartner, men hun har jo ogs\u013a sitt helt eget klesmerke. Vi feirer videoen med \u013a gi bort et valgfritt plagg fra den nyeste kolleksjonen hennes, som du finner HER. Finn ditt favorittplagg, legg igjen linken samt epostadressen din i kommentarfeltet s\u013a er du med\u00a0 i trekningen\\! Jeg har ogs\u013a et mattips til dere denne mandagskvelden, nemlig toasthjerter. Jeg har jo f\u013att helt dilla p\u013a \u013a bruke vaffelhjernet i matlagning n\u013a om dagen, og speltlomper fungerte utmerket som toast. Fyll en lompe med det du \u0159nsker, jeg brukte gresk yoghurt, litt paprika, r\u0159dl\u0159k, chorizo og mozarella. Legg en ny lompe over, og stek i vaffeljernet i noen minutter. La de gjerne avkj\u0159le seg litt, da blir de ekstra spr\u0159.\n\n  \n  \n  \n  \n  \nMed en enkel salat p\u013a siden er det bare \u013a nyte denne superenkle og smakfulle retten. Resten av kvelden skal jeg slappe av p\u013a sofaen, og \u0159nsker dere alle en riktig god mandagskveld\\!\n\n  - 23.02.2015 kl.19:25 i Matretter\n  - Permalenke\n\nHei dere\\! I dag har jeg hatt en skikkelig avslappende s\u0159ndag, jeg skj\u0159nner godt hvor ordet s\u0159ndagsmodus kommer fra. Jeg har jobbet litt, men tar ting veldig etter dagsformen og pr\u0159ver \u013a ikke presse meg selv for mye. Jeg vet at jeg har igjen s\u013a mye for det i lengden\\! F\u0159rst m\u013a jeg bare vise dere g\u013arsdagens tacoparty med Maren, vi koste oss s\u013a utrolig mye. Vi skravlet avg\u013arde til langt p\u013a natt, og renska ALT av b\u013ade mat og snacks etterp\u013a. Har dere forresten pr\u0159vd \u013a ha mango i taco? Det er supergodt, den friske smaken gj\u0159r seg s\u013a utrolig til den spicy tacoen.\n\n  \n  \n\n\nSnacks ble i form av masse frukt, b\u0107r, vaniljekesam, yoghurtn\u0159tter og ikke minst questbarer\\! Den nye smaken S'mores er god, men favoritten min er forsatt cookies & cream. Den kan ingen sl\u013a, den er jo s\u013a ufattelig god\\! Jeg kan ikke trene, men jeg m\u013atte selvf\u0159lgelig vise Maren HIT n\u013ar hun f\u0159rst var her i byen. Jeg tok mine daglige 3 x 30 kneb\u0159y med hendene over hodet, mens Maren kj\u0159rte en litt mer spenstig \u0159kt\\!\n\n*Blomstrete topp og tights begge fra R\u00f6hnisch* *(lenkene i innlegget er sponset)*\n\n  \n  \n  \nMaren har lovt meg at hun skal v\u0107re meg \u013a st\u013a p\u013a hodet og hendene hvis jeg kommer p\u013a bes\u0159k til henne, s\u013a jeg tror virkelig jeg m\u013a ta det tilbudet. Ryggen m\u013a bare bli bra f\u0159rst, s\u013a kan jeg ogs\u013a leke litt turner p\u013a gymmet\\!\u00a0 Jeg m\u013atte jo ogs\u013a vise frem resten av Trondheim, og istedet for \u013a vise frem alt dro vi bare opp til festningen. Derifra kan jeg jo peke p\u013a Nidarosdomen, Munkholmen, Tyholtt\u013arnet og Gr\u013akallen, s\u013a da f\u0159lte jeg at jeg hadde gjort jobben min som guide\\! To bloggere p\u013a tur m\u013atte selvsagt ha med kamera opp dit ogs\u013a, og her ser dere resultatet:\n\n*Tights fra Craft / panneb\u013and og ullgenser fra Kari Traa /\u00a0 boblevest fra 2XU / joggesko fra Adidas*\n\n  \n  \n  \n  \nDet \u013a henge i ting kjennes faktisk veldig godt for ryggen min, s\u013a jeg henger i ting/over ting s\u013a ofte jeg klarer. Bord, benker eller kanoner s\u013ann som i dag. Resten av kvelden skal jeg bare bruke til \u013a g\u013a tur med Guapo og slappe av. I morgen skal jeg tl legen igjen og f\u013ar forh\u013apentligvis klarering til \u013a gj\u0159re litt mer trening :) H\u013aper dere har hatt en super helg alle sammen, og har alle lagre fylt opp til en ny treningsuke\\!\n\n  - 22.02.2015 kl.18:32 i Tanker og hverdagsliv\n  - Permalenke\n\n\n\nDenne l\u0159rdagen har jeg v\u0107rt s\u013a heldig \u013a tilbringe med flotte Maren som er her i Trondheim i helgen\\! Jeg f\u0159ler at vi har kjent hverandre en hel evighet, enda vi egentlig ikke har m\u0159ttes s\u013a mange ganger i virkeligheten. S\u013ann er det n\u013ar man bare klaffer med noen, og\u00a0jeg er s\u013a glad for at denne solstr\u013alen skal v\u0107re mer i Trondheim fremover.\u00a0Vi klarte til og med \u013a ha p\u013a oss samme vest, uten at det var planlagt\\! Trondheim viste seg fra sin beste side i dag, og vi tok med oss Guapo ut p\u013a Ladestien. Det var skikkelig v\u013arstemning med skinnende sol og bl\u013a himmel i dag\\!\n\n*Boblevest,\u00a0varm treningsgenser og vintertights fra 2XU /\u00a0Panneb\u013and og hals fra Kari Traa (sponsede lenker)*\n\n  \n\n\nEtter g\u013arsdagens innlegg om omelett i hjerter m\u013atte jeg bare pr\u0159ve vaffeljernet til matlaging dag ogs\u013a. Denne gangen ble det havrehjerter, eller havrebr\u0159d i vaffeljernet om du vil. Her har jeg brukt 100 g havregryn, 1 egg og litt vann. R\u0159r alt sammen, sleng i vaffeljernet i 2-3 minutter og nyt\\! Ellers kan du ogs\u013a lage de ved \u013a forme til flate br\u0159d og steke p\u013a ovnen i 200 grader i ca 15 minutter. I vaffeljernet ble de ferdig fortere, og det er alltid et pluss i min bok. De ble ogs\u013a litt mer spr\u0159, og jeg kommer definitivt til \u013a lage havrebr\u0159dene p\u013a denne m\u013aten igjen\\! Jeg gikk for b\u013ade salt og s\u0159tt, med Philadelphia og spekeskinke p\u013a det ene, og cottage cheese med sukkerfritt syltet\u0159y p\u013a det andre.\n\n  \n  \n  \n  \nN\u013a blir det snart en skikkelig jentekveld med taco, proteinbarer, yoghurtn\u0159tter og masse frukt med Maren\\! H\u013aper dere\u00a0har en super l\u0159rdagskveld dere ogs\u013a :)\n\n  - 21.02.2015 kl.18:15 i Br\u0159dbakst og p\u013alegg\n**Da er det plutselig blitt fredag igjen\\!** Dagens lunsj ble fantastisk god, nemlig omelett i hjerter. Jeg skj\u0159nner ikke hvorfor jeg ikke har laget omelett i vaffeljernet f\u0159r, det er jo s\u013a utrolig enkelt\\! Her har jeg brukt 4 egg, 2 ss mager kesam, noen skiver kalkunbacon, litt gr\u0159nnsaker og litt krydder. Her er det bare \u013a bruke fantasien, bruk det du liker best i r\u0159rra. Kalkunbacon kan fint erstattes med kokt skinke f.eks, og det er helt sikkert godt med litt ost i ogs\u013a\\! Fremgangsm\u013aten er \u013a visp egg med mager kesam, skj\u0107r opp gr\u0159nnsaker/bacon og r\u0159r sammen. Varm opp vaffeljernet og sm\u0159r det godt f\u0159r steking, jeg brukte cocosa. Pass p\u013a \u013a ikke ha for mye r\u0159re i vaffeljernet, da f\u013ar du plutselig mye s\u0159l p\u013a kj\u0159kkenbenken. Jeg snakker av erfaring, egges\u0159l over hele kj\u0159kkenbenken var ikke s\u0107rlig g\u0159y men resultatet ble utrolig bra\\! Av denne oppskriften fikk jeg fire store plater, og serverte med et iskaldt glass melk. Perfekt fredagslunsj :)\n\n  \n  \n  \n  \nDette ble dagens f\u0159rste m\u013altid for min del, etter en liten \"trenings\u0159kt\" p\u013a HIT.\u00a0 Flere av der har spurt hvilke \u0159velser jeg gj\u0159r - og det er ikke s\u013a veldig avanserte greier. Men for min del er det dette jeg klarer akkurat n\u013a, og jeg f\u0159ler virkelig at det hjelper. Minst to ganger om dagen gj\u0159r jeg en form for kondisjonstrening som ikke gir st\u0159t mot ryggen. Etter dette gj\u0159r jeg noen enkle \u0159velser, de varierer jeg litt fra gang til gang. Det jeg gj\u0159r fast er 3 x 30 kneb\u0159y med kroppsvekt og hendene over hodet. Deretter gj\u0159r jeg en del avspennings\u0159velser som jeg har f\u013att av fysioterapaut/naprapat, og i dag gikk jeg for kne- og h\u013andst\u013aende bekkenbevegelse samt \u0159velsen birddog. Den f\u0159rste utf\u0159rer jeg med \u013a st\u013a p\u013a alle fire i utgangsposisjon, og presser korsryggen opp mot taket. Deretter svaier jeg korsryggen ned i motsatt retning og holder litt i endeposisjonene.\n\n*Genser fra Kari Traa / tights fra 2XU (sponsede lenker)*\n\n*  \n  \n  \n  \n*Birddog er \u0159velsen dere ser over, som er en fin aktiverings\u0159velse for kjerne og setemuskulatur. St\u013a p\u013a alle fire og strekk ut motsatt arm og fot, hold ogs\u013a her noen sekuner i endeposisjon. Disse \u0159velsene er ikke noe hokus-pokus, men likevel f\u0159ler jeg at de hjelper meg mye. Jeg f\u013ar mindre vondt i ryggen, og l\u0107rer meg \u013a f\u013a bedre kontroll p\u013a bevegelsene mine. Ryggen f\u0159les mye bedre etter jeg har gjennomf\u0159rt \u0159velsene, og det er kjempepositivt\\!\u00a0 Lunsjen ble lavkarbo-style fordi fineste Maren i helgen, og jeg VET at vi kommer til \u013a kose oss med mye god mat. Da er det greit \u013a spare litt ekstra plass i magen\\! N\u013a skal jeg shine leiligheten til det storflotte bes\u0159ket kommer, s\u013a kan jeg garantere at det kommer masse bildet i l\u0159pet av helgen. S\u013ann blir det fort n\u013ar to bloggere kommer sammen :) **Ha en super fredag alle sammen\\!**\n\n  - 20.02.2015 kl.11:00 i Matretter\n  - Permalenke\n\nTorsk er kanskje ikke den middagsretten du jubler mest over, men det er det faktisk ingen grunn til. Mye handler om tilberedelser, og ikke minst godt tilbeh\u0159r. Torsk er supermat, og er rik p\u013a proteiner, vitamin D, vitamin B12 og selen. I tillegg er den ogs\u013a kalorifattig, men bare 75 kalorier er 100 gram og hele 18 gram av disse er proteiner. Jeg spiser torsk 1-2 ganger i uken, og jeg vil anbefale alle \u013a spise mer fisk i hverdagen. En god m\u013ate \u013a servere torsk p\u013a er \u013a surre den i bacon, og servere med k\u013alrotstappe.\n\n  \n  \nDet \u013a mose gr\u0159nnsaker er en av de beste m\u013atene jeg vet av for \u013a spise mer gr\u0159nnsaker i hverdagen, det er jo s\u013a godt\\! Til to porsjoner k\u013alrotstappe har jeg bruk 400 g gulrot og 400 g k\u013alrot, som renses og skrelles. Kok\u00a0 med en klype salt til gr\u0159nnsakene er helt m\u0159re, hell av kokevannet og mos med stavmikser. Smak til med salt og pepper, gjerne ogs\u013a en ss sm\u0159r om du \u0159nsker. Torsken har jeg stekt p\u013a middels varme i panna, og surret noen skiver kalkunbacon rundt p\u013a slutten av steketiden. Kalkunbacon er ogs\u013a et supert tips som tilbeh\u0159r, det er s\u013a sunt at du kan spise det hver eneste dag med ren samvittighet\\! Siden b\u013ade torsk og kalkunbacon er magert knuste jeg noen valn\u0159tter over for \u013a f\u013a litt ekstra fett med i g\u013arsdagens middag. Litt ekstra crunch er ikke feil det heller\\!\n\n  \n  \n  \nJeg har ikke bare middagstips til dere i dag, men et dessert-tips ogs\u013a\\! Smoothie fint spises som et lite m\u013altid i seg selv, eller som en frisk dessert etter en salt middag. Her har jeg brukt 400 g frosne jordb\u0107r, 1 boks Skyr med smak av bl\u013ab\u0107r og 1 scoop vaniljeprotein. Mos alt sammen med stavmikser eller i blender og sett i kj\u0159leskapet hvis du vil ha den litt fastere. Jeg toppet med hjemmelaget granola som du finner oppskrift p\u013a her, og noen friske bl\u013ab\u0107r.\n\n  \n  \n\n\nDet var dagens middag- og desserttips fra meg, h\u013aper det faller i smak\\!\n\n  - 19.02.2015 kl.11:10 i Matretter\n\u00a0Selv om vinterferie var fantastisk kjenner jeg at det er veldig godt \u013a komme hjem igjen ogs\u013a. Jeg har f\u013att trent litt i slynge og f\u013att beskjed om \u013a pr\u0159ve \u013a utfordre meg selv litt mer p\u013a kondisjonsbiten. Jeg skal bli skikkelig svett, og det er jeg ikke akkurat lei meg for. N\u013a er det fire uker siden jeg trente vekter, og derfor blir det iallefall godt \u013a f\u013a opp pulsen litt. Jeg kan g\u013a i motbakker, sv\u0159mme, g\u013a p\u013a ski eller bruke ellipsemaskin - alle disse er relativt sk\u013ansomme for ryggen. Det er f\u0159rst etter jeg er god og varm at jeg bruker slyngen lett - under gj\u0159r jeg roing i slynge og pushups i slynge. Hvis du vil utfordre deg selv p\u013a pushups, s\u013a sett f\u0159ttene dine p\u013a en benk. Jo h\u0159yere benken er, jo tyngre vil \u0159velsen bli. Det er faktisk en veldig god \u0159velse, som jeg har brukt \u013a gj\u0159re 1-2 ganger i uken. Super trening for b\u013ade bryst, skuldre og kjerne.\n\n*Lilla og superbehagelig tights fra Craft / pastellgr\u0159nn singlett fra Casall*\n\n  \n  \n  \n  \n  \nHusk at i dag er den aller siste dagen hvor du kan f\u013a 25% rabatt p\u013a et valgfritt produkt hos X-life\\! Bruk bare rabattkoden 25 i kassen, s\u013a vil det bli trukket fra den dyreste varen. Og n\u013ar vi snakker om rabatt, har dere lagt merke til hvor billig det har blitt for mager kesam og cottage cheese? 9 kr for en kesam og 12 kr for cottage cheese p\u013a Rema 1000, da blir det plutselig litt lettere \u013a velge sunt\\! Blandet med en boks yoplait, en nektarin, litt druer og bl\u013ab\u0107r ble dette en utrolig god og frisk lunsj.  \n  \n  \n  \n**Ha en super onsdag alle spreke lesere :)**\n\n  - 18.02.2015 kl.11:29 i Tanker og hverdagsliv\n\n**God morgen kj\u0107re lesere\\!** Det \u013a legge seg om kvelden uten alarm p\u013a er s\u013a god f\u0159lelse, \u013a bare v\u013akne n\u013ar jeg er uthvilt. Jeg er uansett en liten morgenfugl, og det gir meg god tid til \u013a lage frokost. Enkle l\u0159sninger m\u013a til p\u013a hyttetur, men det betyr ikke at de ikke er gode\\! I g\u013ar ble det pannekaker til frokost, det er alltid en sikker vinner. Problemet var bare at stekepanna p\u013a hytta sikkert er 100 \u013ar gammel, og ikke egnet til \u013a steke pannekakene. Jeg stekte de derfor p\u013a bakepapir i ovnen, og det fungerte mye bedre enn jeg hadde forventet\\! Oppskriften p\u013a pannekakene ser slik ut:\n\n*3 egg*\n\n*250 ml kokosmelk*\n\n*3 modne bananer*\n\n*3-400 g havregryn*\n\n*3 ss sukrin gold*\n\n*3 ts kanel*\n\n*1 ts kardemomme\u00a0*\n\n*1 ts bakepulver*\n\n*En klype salt*\n\nMos bananer godt sammen, gjerne med stavmikser men gaffel fungerer det ogs\u013a. Tilsett resten av ingrediensene og r\u0159r godt sammen. Tilsett nok havregryn til at r\u0159ra di blir passende tykk, og klar til steking. P\u013a panne er det beste synes jeg, men i ovnen p\u013a 200 grader i ca 10 minutter er ogs\u013a en fin m\u013ate \u013a gj\u0159re det p\u013a. Topp med hva du \u0159nsker, jeg gikk for cottage cheese og jordb\u0107r samt brunost og banan. Det er s\u013a utrolig god kombinasjon\\!\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n  \n\n\nEtter en god frokost ventet en flott skitur, vi hadde faktisk helt perfekte forhold. Vi gikk i et par timer f\u0159r Guapo begynte \u013a bli sliten, og vi vendte nesen hjemover igjen. Vi g\u013ar veldig sakte p\u013a grunn av ryggen min, men det er uansett veldig g\u0159y \u013a g\u013a p\u013a ski\\! Selvf\u0159lgelig hadde vi med oss litt niste p\u013a turen ogs\u013a, det ble nesten litt p\u013askestemning med sol, ski, kvikklunsj og mandariner\\! Vinteridyll er det beste ordet jeg kan beskrive det med, det blir ikke stort bedre enn dette.\n\n*Panneb\u013and og fleecejakke fra Kari Traa / skibukse fra Craft*\n\n  \n  \n\n\nKvikklunsj ble ikke nok for meg, jeg m\u013atte ha favoritt-questbaren ogs\u013a\\! De er s\u013a geniale \u013a ha med seg p\u013a tur, som kos eller bare n\u013ar du trenger noe i farta. Det samme kan sies om n\u0159tter, og det har det g\u013att mye av disse dagene. Sammen med brettspill h\u0159rer litt snacks med n\u013ar man er p\u013a vinterferie.\n\n  \n  \n  \n  \nDet samme gj\u0159r gode middager, speltlompelasagne ble g\u013arsdagens valg. Litt gr\u0159nt p\u013a siden og hvitl\u0159kskesam p\u013a siden, s\u013a er m\u013altidet komplett. Oppskriften p\u013a speltlompelasagne har jeg postet mange ganger tidligere, og du finner den her. Jeg er faktisk mett etter denne enda, men likevel skal jeg sette i gang med frokosten n\u013a. Deretter blir det en ny skitur, f\u0159r vi kj\u0159rer hjem igjen ikveld. Jeg elsker \u013a v\u0107re p\u013a hyttetur, men jeg m\u013a \u0107rlig innr\u0159mme at jeg gleder meg til \u013a ta en dusj\\! Ha en fin dag da dere, det vet jeg vi kommer til \u013a ha :)  \n\u00a0\n\n  - 17.02.2015 kl.09:24 i Frokost- og lunsjtips\n  - Permalenke\n\n**God morgen\\!**\u00a0Akkurat n\u013a sitter jeg p\u013a en hytte i Trollheimen, med bare sn\u0159 og skog rundt meg s\u013a langt \u0159yet kan se. Det \u013a komme seg litt bort f\u013ar meg til \u013a slappe s\u013ann av, til \u013a virkelig senke skuldrene. Vi kom p\u013a l\u0159rdag og drar hjem igjen i morgenkveld, da skal jeg virkelig ha fulle batterier. Med s\u013a mye sunn og god mat som vi har spist ser jeg virkelig ingen grunn til noe annet\\! Hyttefrokost og nybakte rundtstykker h\u0159rer sammen synes jeg, og lagde en enkel variant med sesam. Jeg brukte denne\u00a0oppskriften, men byttet sesammel med sesamfr\u0159. Det ble kjempegodt og litt mer crunchy, med fyr i peisen og godt p\u013alegg har det virkelig v\u0107rt en bra m\u013ate \u013a starte dagen p\u013a.\n\n  \n\n\nDet g\u013ar faktisk over all forventning \u013a g\u013a p\u013a ski\\! Jeg klarer alt smertefritt, med unntak av \u013a stake. Landskapet der vi g\u013ar er nesten helt flatt, noe som gj\u0159r det mye lettere for meg. Jeg klarer ikke \u013a g\u013a s\u013a veldig lange turer f\u0159r ryggen blir sliten, men det er s\u013a utrolig godt \u013a bare f\u013a det til\\! Jeg har med meg ei yogamatte som jeg gj\u0159r rebab-\u0159velser p\u013a ogs\u013a, og f\u0159ler at jeg gj\u0159r bittesm\u013a fremskritt hver eneste dag. Det er virkelig en god f\u0159lelse :)\n\n*Thermal Top fra 2XU / langrennsbukse fra Craft / panneb\u013and og hals fra Kari Traa ( sponsede lenker)*  \n  \n\n\nResten av tiden bruker vi p\u013a \u013a bare v\u0107re sammen, spille brettspill, spise god mat og leke med Guapo. Mange tenker kanskje at hytteturer og sunn mat ikke h\u0159rer sammen, men det er det virkelig ingen grunn til. Pizza og hamburger har v\u0107rt middagene v\u013are s\u013a langt, men det er jo s\u013a enkelt \u013a lage det p\u013a en sunn og god m\u013ate. Her har jeg laget hamburgerbr\u0159d av samme oppskrift som rundstykkene, jeg bare klemte de litt flatere. Hamburgere er laget av 600 gram karbonadedeig, litt r\u0159dl\u0159k og to egg f\u0159r vi stekte de i panna. Vi fikk fire store burgere av denn oppskriften, toppet med masse gode gr\u0159nnsaker og kesamdressing. Enklere blir det nesten ikke\\! Med et glass r\u0159dvin p\u013a siden ble m\u013altidet pluselig enda bedre ogs\u013a, dette er faktisk det f\u0159rste vinglasset mitt siden august. Er man p\u013a vinterferie s\u013a er man p\u013a vinterferie :)\n\n  \n  \n  \n  \nJeg er et A-menneske og v\u013akner alltid tidlig, s\u013a jeg grep anledningen til \u013a blogge mens de to gutta mine fortsatt sover. N\u013a skal jeg sette i gang med \u013a lage en ny frokost til oss, f\u0159r vi skal ut p\u013a skitur i sola. H\u013aper dere alle har en super mandag og en god start p\u013a uka, uansett om dere har vinterferie eller ikke :)\n\n  - 16.02.2015 kl.09:21 i Tanker og hverdagsliv\n  - 7 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\n**God morgen\\!** Jeg titter innom for \u013a gi dere oppskriften p\u013a en ekstremt god s\u0159ndagsfrokost, nemlig bl\u013ab\u0107r- og yoghurtscones. Scones er s\u013a godt, og ikke minst utrolig enkelt \u013a lage. P\u013a s\u0159ndager har man ofte litt ekstra tid til \u013a lage frokost ogs\u013a, og her er oppskriften p\u013a disse herlighetene:\n\n*6 dl havregryn*\n\n*1 dl kokosmel*\n\n*3 dl vann*\n\n*300 g gresk yoghurt*\n\n*3 ss sukrin gold*\n\n*150 g bl\u013ab\u0107r  \n*\n\n*2 ts bakepulver*\n\n*En klype salt*\n\nBland alle ingrediensene godt sammen til en klissete deig. R\u0159r inn b\u0107resne forsiktig til slutt og fordel til flate scones og stek i ovnen p\u013a 220 grader i 15-20 minutter. Jeg fikk totalt seks scones av denne oppskriften, og de metter veldig\\!\n\n  \n  \n  \n  \nLa de avkj\u0159le seg p\u013a rist f\u0159r du topper med p\u013alegg, jeg kan bekrefte at disse smakte utrolig godt b\u013ade med s\u0159tt og salt p\u013a. God frokost\\!\n\n  \n  \n  \n\n\n  - 15.02.2015 kl.09:00 i Br\u0159dbakst og p\u013alegg\n**Hei alle sammen**\\! I dag v\u013aknet jeg tidlig, og gikk en tur bort p\u013a HIT for \u013a t\u0159ye ryggen litt. Det er virkelig luksus \u013a bo rett ved treningssenteret, og ikke minst \u013a ha plassen for seg selv en l\u0159rdagsmorgen. N\u013a er det jo ikke som jeg bruker s\u013a mye utstyr om dagen uansett, men med en matte kommer jeg langt. 5 x 10 ganger om dagen gj\u0159r jeg den lille bevegelsen dere ser under, og jeg f\u0159ler at det gj\u0159r veldig godt for ryggen. Jeg ligger rett og slett p\u013a magen med hendene inntil meg, og presser meg lett oppover f\u0159r jeg senker meg ned igjen. En annen \u0159velse jeg \u0159ver p\u013a er \u013a gj\u0159re en glutebridge p\u013a gulvet, s\u013a skal jeg slippe helt kontakten med en og en rumpeball mens jeg strammer den andre. Det er faktisk vanskeligere enn det h\u0159res ut som, s\u013a hvis du sitter i sofaen og leser blogg n\u013a synes jeg du skal pr\u0159ve\\! Slike rehabiliterings\u0159velser er ikke s\u013a morsomme som \u013a l\u0159fte tungt, men jeg vet jeg f\u013ar mye igjen for \u013a gj\u0159re de.\n\n*Antishake tights fra R\u00f6hnisch / Topp fra Better Bodies / Sko fra Inov-8 (lenkene i innlegget er sponset)*\n\n  \n\n\nOm jeg ikke f\u013ar gjort s\u013a mye, s\u013a f\u013ar jeg i allefall gjort litt og det er grunn til \u013a smile. Jeg m\u013atte jo utnytte sjansen til \u013a pr\u0159ve de nye treningskl\u0107rne mine ogs\u013a, ny antishake tights fra R\u00f6hnisch levde opp til forventningene\\! Jeg ble aldri helt fan av den forrige kolleksjonen de hadde, men denne satt superbra. Med h\u0159yt liv, hjerteformet shapeup effekt p\u013a rumpa og veldig behagelig stoff seiler den opp som en favoritt hos meg. Tights som er h\u0159ye i livet gir ogs\u013a mulighet til \u013a g\u013a med litt kortere topper, som den jeg hadde p\u013a meg i dag fra Better Bodies. Selv om jeg ikke kan skryte p\u013a meg \u013a ha gjennomf\u0159rt en trenings\u0159kt s\u013a ville jeg ha noe godt og sunt da jeg kom hjem likevel. Softis av banan er en favoritt jeg ofte lager om sommeren, men det er like godt i februar ogs\u013a\\! Alt du trenger er frossen banan og proteinpulver. Jeg tiner bananen litt i mikrob\u0159lgeovn slik at den er litt myk, deretter pisker jeg den sammen med sjokoladeprotein. 10 g proteinpulver per 100 g banan gir en veldig god konsistens p\u013a isen. Topp med det du har lyst p\u013a og **NYT** :)\n\n  \n  \n  \nDette er en is du kan spise hver eneste dag om du vil,\u00a0 naturlig s\u0159t og med godt n\u0107ringsinnhold. I dag er det jo Valentines Day og da er det ekstra god grunn til \u013a spise is synes jeg :) Kj\u0107resten tar meg med p\u013a hyttetur i dag, og i kommer ikke hjem f\u0159r tirsdag. Den beste gaven jeg kunne f\u013att er tid sammen, s\u013a det gleder jeg meg masse til. Skiturer, brettspill, masse god mat og kos med Guapo h\u0159res ut som oppskriften p\u013a en bra helg. \u0158nsker dere alle en super l\u0159rdag uansett om dere skal feire Valentines eller ikke, husk at det er helt innafor \u013a feire seg selv ogs\u013a. Helt til slutt tenkte jeg derfor bare \u013a minne dere p\u013a en gammel oppskrift p\u013a lavkarbo sjokoladekake, for alle muligheter til \u013a spise sunnere kake b\u0159r utnyttes. Oppskriften finner dere her.\n\n  \n  \n**Da gjenst\u013ar det vel bare \u013a si happy Valentines Day til alle dere lesere\\!**\n\n  - 14.02.2015 kl.11:40 i Tanker og hverdagsliv\n  - Permalenke\n\n  \n  \nI morgen er det Valentines Day, og jeg liker alle dager som gir meg en ekstra unnskyldning for \u013a bake. Denne gangen har jeg bakt sunne muffins, og jeg har selvf\u0159lgelig pr\u0159vesmakt allerede. De ble helt utrolig gode, og glasuren m\u013a v\u0107re en av de beste glasurene jeg noensinne har smakt\\! Disse muffinsene har smak av pean\u0159ttsm\u0159r, og oppskriften ser slik ut:\n\n*5 egg*\n\n*3 ss pean\u0159ttmel*\n\n*3 ss kokosmel*\n\n*2 ts bakepulver*\n\n*3 ss sukrin gold*\n\n*2 ss pean\u0159ttsm\u0159r*\n\n*En klype salt*\n\nPisk egg med sukrin gold, og tilsett alt det t\u0159rre. R\u0159r godt sammen og fordel i muffinsformer, jeg fikk ni muffins av denne oppskriften. Stekes i ovnen p\u013a 220 grader i ca 15 minutter. Hvis du heller vil ha sjokolademuffins kan du bytte ut pean\u0159ttmel med mandelmel, pean\u0159ttsm\u0159ret med vanlig mykt sm\u0159r og tilsette et par ss med kakaopulver. Jeg elsker alt med pean\u0159ttsm\u0159r, s\u013a derfor ble disse midt i blinken\\! La de avkj\u0159le seg p\u013a rist, og lag glasur i mellomtiden. Jeg brukte en halv boks Philadelphia Light, 2 ss pean\u0159ttsm\u0159r og 3 ss sukrinmelis samt bittelitt vann. Dette pisket jeg godt sammen med h\u013andmikser, f\u0159r jeg fordelte p\u013a muffinsene.\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n  \n  \n\n\nJeg raspet ogs\u013a litt 99% sjokolade over, for \u013a pynte opp litt ekstra. Det ser s\u013a mye bedre ut, og totalt p\u013a alle muffinsene brukte jeg ikke mer enn en sjokoladerute. Ingen grunn til \u013a v\u0107re redd for ekstra kalorier med andre ord\\! Deretter pyntet jeg med noen s\u0159te hjerter, og blir ikke kj\u0107resten glad for disse s\u013a vet ikke jeg. Har du ikke kj\u0107reste kan du selvf\u0159lgelig lage disse til deg selv, jeg tipper jeg blir den som spiser flest her i huset ogs\u013a :)\n\n  \n\n\n  - 13.02.2015 kl.13:51 i Bakst og dessert\n  - Permalenke\n\n\n\nGod kveld\\! Jeg titter innom for \u013a gi dere et superenkelt tips til kveldsmat, som er ferdig p\u013a fem minutter og smaker helt himmelsk. Jeg har her brukt 400 g frosne jordb\u0107r og en scoop vaniljeprotein som jeg har most sammen med stavmikser. Jeg legger b\u0107rene i mikrob\u0159lgeovnen et par minutter f\u0159rst, slik at de fortsatt er delvis frosne men myke nok til \u013a bli most. Deretter toppet jeg med hjemmelaget granola og litt bl\u013ab\u0107r, et enkelt og raskt m\u013altid som ogs\u013a er utrolig sunt. Frosne jordb\u0107r koster ikke engang 10 kroner p\u013a Rema, s\u013a billig er det ogs\u013a. Ingen grunn til \u013a ikke spise noe sunt og godt til kvelds med andre ord :) Den er s\u013a god at den absolutt kan kalles en liten dessert, og kan nytes til frokost, lunsj eller kvelds.\n\n  \n\n\nJeg har v\u0107rt p\u013a HIT for \u013a t\u0159ye, rulle og g\u013a litt p\u013a ellipsemaskina igjen i dag ogs\u013a. Alt hjelper, bare det \u013a f\u0159le at jeg har brukt kroppen litt er en veldig god f\u0159lelse. N\u013a er det faktisk tre uker siden den dagen jeg fikk vondt i ryggen, alts\u013a er det tre uker siden jeg sist trente. Jeg har aldri i hele mitt liv g\u013att s\u013a lenge uten \u013a trene, s\u013a da f\u0159les det godt \u013a bare v\u0107re p\u013a gymmet litt om ikke annet. Nye treningskl\u0107r hjelper det og, ekstra motivasjon til den dagen jeg er tilbake i full sving igjen\\! Elsker blomsterprintet p\u013a den nye tightsen fra Casall, og ikke minst teksten p\u013a toppen hvor det st\u013ar *\"Go beyond your limits.\"*\n\n*Tights og topp er begge fra Casall* *(sponsede lenker)*\n\n\n\n  \n  \nN\u013a skal jeg slappe av i sofaen med litt serier resten av kvelden, og tenke ut hva jeg skal finne p\u013a til Valentines\\! Ha en fortsatt fin kveld da dere :)\n\n  - 12.02.2015 kl.19:16 i Smoothies og juice\n\n\nDagens tidlige lunsjtips vil dere IKKE g\u013a glipp av\\! Omelettwraps med spekeskinke smakte utrolig godt, og det blir muligens en reprise av denne til kveldsmat kjenner jeg. Jeg brukte spekeskinke som fyll i dag, men det er jo s\u013a mye godt man kan putte i en wrap\\! P\u013alegg av kyllingfilet, r\u0159kelaks, fetaost eller kokt skinke - mulighetene er det bare kreativiteten som setter grensen for. Oppskriften p\u013a denne er lekende lett, visp to egg sammen med to ss melk og litt krydder. Stek p\u013a middels varme i panna akkurat som en tynn omelett. La den skli av panna og over p\u013a et fat, f\u0159r du fyller den med akkurat det du \u0159nsker\\! Jeg valgte \u013a sm\u0159re de med Philadelphia og toppet med spekeskike, purrel\u0159k, paprika og agurk. S\u013a godt og s\u013a utrolig enkelt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \nIkke har jeg bare f\u013att en digg lunsj i dag, jeg har ogs\u013a v\u0107rt hos Elin p\u013a Injeksjonsspesialisten for \u013a f\u013a litt fyldigere lepper. Jeg har som nevnt fokus p\u013a \u013a gj\u0159re ting som gj\u0159r meg glad n\u013a, og kall meg gjerne overfladisk men jeg blir gladere av \u013a f\u0159le meg finere jeg\\! Er det noen som virkelig f\u013ar til det s\u013a er det Elin, jeg har v\u0107rt demomodell for henne helt siden 2011 og har aldri v\u0107rt annet enn str\u013alende forn\u0159yd. \u0139 ha Restylane i leppene er helt ufarlig, s\u013a lenge du gj\u0159r det hos noen som er autorisert. Dette er ikke noe som skal gj\u0159res hos hvem som helst, og i alleafall ikke p\u013a egenh\u013and. Elin er dermatologisk sykepleier og perfeksjonist til fingerspissene, noe jeg virkelig setter pris p\u013a. Signaturbehandlingen til Injeksjonsspesialisten heter XO-lips, som vipper opp din egen leppe. Leppen f\u013ar da mye mer naturlig fylde, og mindre \"nebb.\" Det er ikke skj\u0159nnhet som er mitt spesialomr\u013ade, da er det godt \u013a kunne la det ligge i hendene til noen andre og vite at jeg blir 100% forn\u0159yd. Jeg kan med h\u013anden p\u013a hjertet anbefale Elin innen alle omr\u013ader for skj\u0159nnhet :)\n\n  \n  \nJeg vet mange lurer p\u013a hvordan det ser ut rett etterp\u013a, om man hovner veldig og f\u013ar \"duckface\" som det s\u013a fint heter. Det er nok litt individuelt, jeg merker ikke noe s\u0107rlig av det og dette bildet er tatt rett etter behandlingen. Av eksperten Elin fikk jeg noen tips om hvordan huden min kan bli bedre ogs\u013a, om jeg ikke kan jobbe med muskulaturen min er det fint \u013a ha andre ting \u013a jobbe litt med. Snart skal jeg jobbe litt p\u013a ordentlig ogs\u013a, jeg er fortsatt 90% sykemeldt men jobber de timene jeg klarer. I dag har jeg en god dag og tror jeg skal f\u013a til endel, tror lunsjen skal f\u013a mye av \u0107ren for det\\!  \n  \n\n\n  - 12.02.2015 kl.10:37 i Matretter\n  - Permalenke\n\n\n\nTo av to m\u013altider s\u013a langt i dag har v\u0107rt pannekaker, det er det jeg kaller pannekakeparty\\! Proteinpannekaker selvf\u0159lgelig, det er s\u013a ufattelig godt og jeg tror nesten jeg kunne ha levd p\u013a det. Pannekakene over var s\u013a gode at jeg m\u013atte steke sm\u013a lapper samtidig som jeg kunne sm\u013aspise mens jeg ventet p\u013a at pannekakene skulle bli ferdige. Det er faktisk den nye ferdigmiksen fra Nanox, som er den beste miksen jeg har smakt for ferdige pannekaker noensinne\\! Den jeg har brukt tidligere ser dere p\u013a bildet under, og kan virkelig ikke m\u013ale seg mot Nanox sin. Den smakte virkelig digg, her har jeg brukt tre scoops med pannekakemiks, 2 egg, 2 dl melk og 2 ts kanel. Visp sammen, stek p\u013a middels varme og plutselig har du et proteinrikt og skikkelig godt m\u013altid. Ikke bare smaker den godt, men n\u0107ringsinnholdet er veldig bra det ogs\u013a. H\u0159yt proteininnhold, mye fiber og glutenfri, som betyr at jeg kan servere disse til kj\u0107resten ogs\u013a. Jeg er jo mest fan av \u013a lage ting fra bunnen av, men noen ganger er det godt \u013a ha enkle alternativ tilgjengelig. Jeg hadde ikke alle ingrediensene jeg trengte for \u013a lage pannekaker selv da jeg kom hjem fra tur i dag, og da var dette en perfekt l\u0159sning. Ser dere n\u0159ye etter ser dere speilbildet av en sulten blogger i boksen :)\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n  \n  \n  \nP\u013a toppen har jeg enkelt og greit sjokoladeprotein og sukrinmelis blandet med litt vann, slik at jeg fikk en tykk \"saus.\" Med bl\u013ab\u0107r og valn\u0159tter p\u013a toppen gikk smilet helt til \u0159rene da jeg spiste denne haugen med pannekaker. Til middag slo jeg p\u013a stortromma og lagde pannekakene mine selv, oppskriften jeg bruke i dag ser slik ut:\n\n*3 modne bananer*\n\n*3 egg*\n\n*5 dl havregryn*\n\n*3 ss gresk yoghurt*\n\n*1,5 dl vann*\n\n*2 ss sukrin gold  \n*\n\n*1 ss kanel*\n\n*2 ts kardemomme*\n\nMos bananer med stavmikser. Pisk egg, tilsett yoghurt og krydder. Deretter tilsetter du banan og havregryn, f\u0159r du heller vannet i bollen. La gjerne r\u0159ra svelle i 10-15 minutter f\u0159r du steker pannekakene, selv om det er vanskelig \u013a vente\\! Her ble topping brunost, sukkerfritt syltet\u0159y, gresk yoghurt og b\u0107r. *  \n*\n\n\n\n  \n\n\nSelv om jeg fokuserer mye p\u013a det positive n\u013ar ryggen er kjip er det lett \u013a bli litt motl\u0159s noen dager. Derfor har jeg bestemt meg for \u013a v\u0107re flink til \u013a gj\u0159re ting som virkelig gj\u0159r meg glad i hverdagen. Noe jeg elsker er \u013a ha ting \u013a se frem til, og det har jeg virkelig n\u013a. Jeg skal nemlig p\u013a jenteweekend i Hafjell sammen med Treningsfrue i mai\\! Her blir det masse treningstimer, foredrag og god mat hele helgen. Blant annet skal Cecilia Br\u0107khus ha timer, det tror jeg blir skikkelig kult\\! Det eneste jeg tror kan bli utfordrende er dette med roommaten min Camilla (eller snuppa32 som dere kanskje kjenner henne som), hun skj\u0107rer nemlig tenner i s\u0159vne og jeg snoker - s\u013a vi blir litt av et team\\! Uansett, jeg tror det blir kjempeg\u0159y og enda mer g\u0159y er det jo om noen av dere lesere skal dere ogs\u013a. Mer info finner dere ved \u013a trykke p\u013a bildet under, h\u013aper \u013a se noen av dere i mai :)  \n  \n  \n  \nN\u013a skal jeg lage meg kveldsmat, og kanskje klarer jeg \u013a komme p\u013a noe annet enn pannekaker denne gangen. Proteinvaffel er jo ikke s\u013a dumt det heller ;)\n\n  - 11.02.2015 kl.20:09 i Bakst og dessert\n  - Permalenke\n\nNoen dager er bedre enn andre, s\u013ann er det for oss alle. Jeg f\u0159ler at jeg har blitt bedre p\u013a \u013a sette pris p\u013a de dagene som ikke er s\u013a gode ogs\u013a, hvis det ikke var for de ville jeg ikke v\u0107rt like glad for de gode dagene. *\"Evig solskinn skaper bare Sahara\"* synger vel guttene i Karpe Diem, og der er faktisk sant\\! I g\u013ar kranglet ryggen veldig, men i dag har den spilt p\u013a lag med meg som bare det. Jeg har v\u0107rt ute i over to timer i marka, for det \u013a g\u013a er virkelig det beste jeg gj\u0159r*.* Frisk luft er balsam for sjelen ogs\u013a, jeg f\u0159ler virkelig at jeg klarer \u013a senke skuldrene og slappe av n\u013ar jeg er ute i skogen. Jeg var et enste stort smil da vi kom ned til bilen igjen, b\u013ade turen og det spreke fargevalget p\u013a turkl\u0107rne mine f\u013ar \u0107ren for det\\!\n\n*Lue og ullgenser fra Kari Traa / tights fra 2XU / hansker fra Craft* *(lenkene i innlegget er sponset)*\n\n  \n  \n  \n  \n  \nVerdens beste turkamerat stiller selvf\u0159lgelig opp, spesielt hvis jeg lokker med en pinne. Jeg tenkte \u013a tipse dere alle om at fra 11-18 februar er det X-life dagene\\! I den anledning f\u013ar dere -25% p\u013a alle produkter med unntak av Gasp og Better Bodies, til og med varer som allerede er p\u013a tilbud\\! Siden det snart er Valentines Day passer det jo fint, enten man skal kj\u0159pe noe fint til kj\u0107resten eller til seg selv. \u0158verste linje p\u013a bildet under er ting jeg gjerne kunne ha kj\u0159pt i Valentines gave til meg selv, og den nederste til kj\u0107resten. Mest fordi da kunne jeg ha tjuvl\u013ant kl\u0107rne for \u013a bruke de selv, to fluer i en smekk\\! Og Questbarer blir vel alle glad for, med rabatten koster de n\u013a bare 235 kroner for en hel pakke med 12 barer i\\! Du finner mange gode smaker ved \u013a trykke her, dagens tips fra meg til dere :)\n\n*T-skjorte fra Adidas / Blomstrete tights fra Casall / Rosa tights fra R\u00f6hnisch / Sko fra Adidas / Lue fra Gasp / T-skjorte fra Reebok / Genser fra Better Bodies*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nN\u013a skal jeg lage pannekaker, tenne opp ovnen og legge meg ned i sofaen. Litt senere i dag skal jeg ta turen til HIT, bare for \u013a st\u013a noen minutter p\u013a ellipsemaskinen og t\u0159ye litt. Alt av trening er bedre enn ingen trening, husk det dere ogs\u013a. Onsdagssmil fra meg :)\n\n\n\n  - 11.02.2015 kl.13:26 i Tanker og hverdagsliv\n**Hei dere\\!** Da er det kommet ut enda en ny episode av serien \"Kom i form med Nora.\" P\u013a grunn av ryggen min m\u013atte vi gj\u0159re noen endringer i planen, og denne episoden er derfor hjemme p\u013a kj\u0159kkenet mitt\\! Det er virkelig noe helt annet \u013a lage mat med et kamera som filmer enn n\u013ar jeg bare tar bilder. Jeg har ikke ord for hvor mange oppskrifter som har blitt misykket og som aldri har blitt publisert p\u013a bloggen. Heldigvis gikk alt fint under kokkeleringen p\u013a filmen, og blant annet speltlompelasagne og andre tips f\u013ar dere se ved \u013a klikke p\u013a bildet under. Da kommer dere direkte til videoen -\u00a0 jeg er ikke helt Ingrid Espelid men det ble ikke s\u013a verst likevel\\!\n\n\n\nSammen med speltlompelasagnen kommer jeg med generelle kostholdtips og enkle mellomm\u013altider. Jeg vet at mange har en hektisk hverdag, og bruker det som en unnskyldning for \u013a ikke spise sunt. Den unnskyldningen kj\u0159per ikke jeg, det er jo s\u013a mange lettvinte og kreative m\u013ater \u013a gj\u0159re sunne m\u013altider enkle p\u013a. Speltlompewraps er et eksempel, det samme er kesam/cottage cheese toppet med hjemmelaget granola. Oppskriften postet jeg forrige uke, og du finner den her. Den er s\u013a god at jeg nesten har spist opp alt allerede, s\u013a det m\u013a nok en ny porsjon i ovnen om ikke lenge.\n\n  \n  \n  \n  \nH\u013aper dere fikk plukket opp noen tips i videoen, som gj\u0159r sunne m\u013altider litt lettere \u013a f\u013a til i hverdagen. Gi meg gjerne tilbakemelding p\u013a hva dere synes om videoen i kommentarfeltet, og ikke minst s\u013a gjerne del deres beste tips til mellomm\u013altid ogs\u013a\\! Det er alltid godt \u013a f\u013a litt inspirasjon av andre synes jeg :) Ha en super tirsdagskveld\\!\n\n  - 10.02.2015 kl.19:59 i Kosthold\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\nMandag igjen, en ny uke med nye muligheter er her\\! Jeg var tilbake p\u013a HIT i dag tidlig, og det var utrolig godt. Jeg gjennomf\u0159rte noen PT-timer f\u0159r jeg trente litt forsiktig selv i slynge, og det gikk overraskende bra\\! Det er s\u013a godt \u013a f\u0159le at jeg f\u013ar brukt kroppen litt i allefall, s\u013a m\u013a skal jeg ta i bruk slynge mer og mer sammen med rehab-\u0159velsene mine. Jeg fors\u0159kte meg ogs\u013a p\u013a ellipemaskin, n\u013ar den kjennes helt smertefri skal jeg pr\u0159ve meg p\u013a ski. F\u0159rst m\u013a v\u0107ret bli litt bedre da, akkurat n\u013a er jeg forn\u0159yd med \u013a holde meg innend\u0159rs\\! Kroppsroing i slyge som jeg gj\u0159r under er en kjempefin \u0159velse, og du kan selv bestemme hvor tung den skal v\u0107re. Jo mer parallelt du ligger mot gulvet, jo tyngre blir \u0159velsen. Jeg kj\u0159rte den ganske lett, men jeg er bare kjempeglad for alt av fremskritt n\u013a om dagen\\!\n\n  \n*Favoritt-tightsen fra 2XU / T-skjorte fra Kari Traa / Sko fra Adidas (sponsede lenker)*  \n**\n\nG\u013arsdagens middag ble sunne hamburgere, og br\u0159dene som ble igjen ble b\u013ade kveldsmat og lunsj. S\u013a godt og s\u013a enkelt\\! Hamburger lages av 800 g karbonadedeig, 2 egg, litt hvitl\u0159k samt salt og pepper. Fom til seks hamburgere, og stek p\u013a middels varme i panna. Hamburgerbr\u0159d lagde jeg av havregryn, solsikkekjerner, to egg, en klype salt og litt vann. Jeg har ikke m\u013alene, jeg lager ofte slike br\u0159d p\u013a slump. Bruk mest av havregryn, tilsett solsikkekjerner og egget og akkurat nok vann til at deigen blir litt klissete. Form til flate hamburgerbr\u0159d p\u013a et bakepapir og stek midt i ovnen p\u013a 220 grader i ca 15 minutter.\n\n  \n  \n  \nSom tilbeh\u0159r valgte jeg s\u0159tpotetb\u013ater, salat og hvitl\u0159kskesam - en perfekt hambrukertallerken i mine \u0159yne\\! N\u013ar den lages s\u013a sunn som denne kan man spise hamburger hver dag i uken hvis man vil, det handler bare om \u013a plukke de riktige r\u013avarene. Ingen grunn tl \u013a vente helt til helgen for \u013a spise burger med andre ord, spis med god samvittighet\\! Dette m\u013altidet er veldig mettene, og det ble derfor igjen mange hamburgerbr\u0159d. De ble spist opp senere med p\u013alegg, like godt det ogs\u013a.\n\n  \n  \n  \nDagens mattips fra meg denne mandagen, og jeg h\u013aper dere alle starter uken p\u013a en sprek m\u013ate\\! Mandagen setter standarden vet dere :)\n\n  - 09.02.2015 kl.14:52 i Matretter\n  - Permalenke\n\n  \n\n\n**Hvis bare hver dag kunne starte s\u013ann som denne\\!** Jeg v\u013aknet tidlig med Guapo godt kr\u0159llet inntil meg i senga. Jeg sto opp og spiste en stor og god frokost, med litt av alt. Jeg klarte ikke \u013a bestemme meg for om jeg ville ha s\u0159tt eller salt, s\u013a jeg tok enkelt og greit begge deler. En boks cottage cheese, eplebiter, bl\u013ab\u0107r og bringeb\u0107r ble det s\u0159te, mens to knekkebr\u0159d med egg og kaviar ble det salte. Sammen med en god kopp kaffe tror jeg ikke at jeg kunne ha f\u013att en bedre start p\u013a dagen. Jeg spiser normalt sett ikke frokost, men opplever \u013a bli veldig kvalm hvis jeg ikke spiser p\u013a morgenen n\u013a som jeg tar s\u013a mye smertestillene. Men n\u013ar jeg kan st\u013a opp for \u013a spise frokoster som dette klager jeg absloutt ikke\\! Akkurat n\u013a regner det s\u013a mye at jeg holder meg innend\u0159rs, men vi trosset stormen i g\u013ar og fikk knipset noen bilder p\u013a turen ogs\u013a:\n\n\n\nDet bl\u013aste friskt, men det finnes som nevnt ikke d\u013arlig v\u0107r - bare d\u013arlige kl\u0107r. Vi var ute ganske tidlig, og litt senere p\u013a dagen bl\u013aste stormen s\u013a heftig at vi var n\u0159dt til \u013a holde oss innend\u0159rs. Jeg er s\u013a glad i den lange parkasen fra Kari Traa, som er b\u013ade vind- og vanntett. I tillegg har den to lag, og den knallrosa innerjakken kan tas av hvis det ikke er behov for den. I helga har jeg virkelig trengt den, godt med litt ekstra isolasjon n\u013ar det stormer ute\\! Hvis du ogs\u013a trenger en fin og varme parkas som holder b\u013ade vind og vann kan du klikke den hjem her.\n\n  \n  \n  \nJeg fikk ikke bare tatt bilde av jakken, men jammen fikk jeg lurt med pappa p\u013a en selfie ogs\u013a\\! B\u013ade han og mamma sover enda, og n\u013a skal jeg sette i gang med \u013a lage sunne pannekaker til de st\u013ar opp. Det er jo tross alt morsdag, og s\u013a godt som de tar vare p\u013a meg n\u013ar jeg er i d\u013arlig form er det fint \u013a gi litt tilbake ogs\u013a. H\u013aper alle m\u0159dre har en super dag, og at alle barna deres gj\u0159r sitt beste for \u013a varte de opp :)\n\n  - 08.02.2015 kl.08:53 i Frokost- og lunsjtips\n  - Permalenke\n  \n  \n**Hei dere\\!** Jeg ble med mamma og pappa til Fr\u0159ya i helgen, og her ute i havgapet merker vi virkelig uv\u0107ret. Men da er det desto mer koselig \u013a v\u0107re innend\u0159rs synes jeg, mens vi h\u0159rer hvordan stormen river i huset. Min kj\u0107re mamma er akkurat som meg, hun reagerer d\u013arlig p\u013a \u013a spise sukker og hvetemel. Derfor bestemte jeg meg for \u013a bake sunne kjeks til morsdagen som vi alle kan kose oss med. Her ute har jeg verken stevia, mandelmel eller proteinpulver - og m\u013atte bare bruke fantasien for \u013a lage kjeks. Det er ikke s\u013a vanskelig \u013a bake sunt, og i dag har jeg kun brukt ingredienser fra dagligvarebutikken. Mange m\u0159dre vil nok sette pris p\u013a et sunnere alternativ blandt alle bl\u0159tkakene som blir servert i morgen. Jeg lagde to ulike varianter da vi blir ganske mange p\u013a morsdagsfeiring, alle skal f\u013a\\! Den f\u0159rste oppskriften ser slik ut:\n\n*2,5 modne bananer*\n\n*5 dl havregryn*\n\n*2 egg*\n\n*2 sm\u013a epler*\n\n*2 never mandler*\n\n*1 ts kardemomme*\n\n*3 ts kanel*\n\nMos bananer godt med stavmikser eller gaffel. Tilsett egg og kryddersom du pisker godt sammen. Skj\u0107r epler og mandler i passende biter og tilsett i r\u0159ra. Form til kjeks med to spiseskjeer og fordel p\u013a bakepapir. Jeg fikk 12 store kjeks av denne oppskrifen, og de skal stekes midt i ovnen p\u013a 200 grader i 20-25 minutter.\n\n  \n  \n  \nDen andre oppskriften er ganske lik og best\u013ar av 2,5 modne bananer, 2 egg, 5 dl havregryn, 2 ts bakekakao, 1 neve mandler, to never rosiner og en klype salt. Fremgangsm\u013aten er akkurat den samme, her fikk jeg totalt 10 kjeks av oppskriften. La kjeksene avkj\u0159le seg godt p\u013a rist f\u0159r du serverer.\n\n  \n  \n  \n  \nVi har selvsagt pr\u0159vesmakt allerede, og de ble kjempegode\\! B\u013ade jeg og mamma foretrakk kjeksene med eple og kanel, mens pappa foretrakk den med kakao og rosiner. Guapo fikk desverre ikke v\u0107re med p\u013a pr\u0159vesmakingen, men jeg tror han hadde lyst\\!\n\n  \n  \nN\u013a skal vi trosse uv\u0107ret og komme oss ut p\u013a tur, det finnes nemlig ikke d\u013arlig v\u0107r - bare d\u013arlig kl\u0107r. Ha en super l\u0159rdag\\!\n\n  - 07.02.2015 kl.12:25 i Personlig trener\n  - 6 kommentarer\n  - Permalenke\n\nDet er fredag - og da er det p\u013a sin plass med en challenge til dere\\! Dette er en challenge som ikke krever noe utstyr, du trenger kun din egen kropp. Her har du alts\u013a ingen unnskyldninger til \u013a st\u013a over\\! Det du skal gj\u0159re er f\u0159lgende:\n\n50 airsquats\n\n50 pushups\n\n50 hoppende utfall\n\n50 jumpsquats\n\n100 burpees\n\nDu trenger ikke \u013a gj\u0159re ferdig alle repetisjonene p\u013a en \u0159velse f\u0159r du g\u013ar til neste, du kan for eksempel ta 10 av hver og utf\u0159re det som en sirkel\u0159kt. Poenget er at du skal gjennomf\u0159re alle de 300 reptisjonene s\u013a raskt som overhodet mulig\\! Jeg f\u013ar ikke til \u013a utf\u0159re denne selv akkurat n\u013a, men den dagen jeg f\u013ar det til vil jeg gjerne ha noe \u013a strekke meg etter. S\u013a hvis dere tar denne utfordringen og poster tiden i kommentarfeltet, s\u013a skal jeg bruke det som motivasjon den dagen jeg klarer \u013a gjennomf\u0159re selv\\! Denne lille \u0159kta f\u013ar pulsen til \u013a skyte i v\u0107ret, og kan gjennomf\u0159res utend\u0159rs eller inne i stua. S\u013a her er det absolutt ingen grunn til \u013a sluntre unna, jeg regner med dere tar utfordringen p\u013a strak arm\\!\n\n*Boblevest og subzero tights fra 2XU / Fleecejakke, lue og ullsokker fra Kari Traa (sponsede lenker)*\n\n  \n  \n  \n  \n  \nJeg og ei venninne var ute p\u013a tur i dag tidlig, og jeg var skrubbsulten da jeg kom hjem. Siden det er fredag i dag falt valget p\u013a pizza. Kj\u0107resten min har v\u0107rt borte ei uke p\u013a skiferie i \u0158sterrike n\u013a, og jeg merker at jeg ikke orker \u013a bruke like mye tid p\u013a \u013a lage mat n\u013ar jeg er hjemme alene. Jeg har derfor d\u0159pt denne til singelpizza, b\u013ade fordi den er enkel og fordi den ikke er til for \u013a deles. Som bunn brukte jeg to havrebr\u0159d, oppskriften p\u013a det postet jeg ogs\u013a tidligere i uken. 100 g havregryn, 1 egg og litt vann blandes sammen, f\u0159r du former til flate br\u0159d og steker midt i ovnen p\u013a 200 grader. Ta de ut og sm\u0159r med Philadelphia ost, det er faktisk helt utrolig godt i stedet for pizzasaus\\! Topp deretter med det fyllet du \u0159nsker, jeg brukte sopp, paprika, purrel\u0159k og spekeskinke. Siden jeg var skrubbsulten holdt det ikke med to havrebr\u0159d, og jeg lagde to speltlompepizzaer ogs\u013a. Supert hvis du ikke har tid til \u013a lage havrebr\u0159dene f\u0159rst\\!\n\n  \n\n\nTopp de med ost og sett inn i ovnen igjen p\u013a 200 grader og la de st\u013a i ca 10 minutter, eller til osten har smeltet. Jeg synes det er s\u013a godt med litt ruccola p\u013a toppen, og ikke minst litt iskald Pepsi Max til. Da gjenst\u013ar det bare \u013a \u0159nske alle en riktig gin fredagskveld og god helg\\!\n\n  \n\n\n  - 06.02.2015 kl.13:59 i Matretter\n  - Permalenke\n\nF\u0159rst og fremst m\u013a jeg bare si tusen hjertelig takk for alle fine ord og kommentarer som har blitt lagt igjen i kommentarfeltet mitt i dag. Jeg nevnte kj\u0107resten, familien og vennene som godest\u0159ttespillere - men jammen er det utrolig godt \u013a ha alle dere i ryggen ogs\u013a. P\u013a en tung dag kan en hyggelig kommentar bety s\u013a utrolig mye, og det gir dere meg hver eneste dag. Og selv om det kanskje blir litt begrenset med tips til styrketrening i retur en liten stund, s\u013a skal jeg i allefall gj\u0159re mitt beste for \u013a komme med masse sunn matinspirasjon\\! Jeg begynner med g\u013arsdagens middag, som ble sesam- og soyalaks. Som vanlig lagde jeg alt for mye, slik at det ble middag i dag ogs\u013a. S\u013a godt som dette smakte gj\u0159r det ingen verdens ting \u013a spise det samme to dager p\u013a rad\\!\n\n\n\nSkj\u0107r laks i biter, og dypp bitene i en sk\u013al med soyasaus og sesamfr\u0159. Pass p\u013a at alle bitene f\u013ar godt med saus og fr\u0159 p\u013a, hell over mer hvis du ser at det blir litt lite. Stek p\u013a middels varme i panna, og i mellomtiden kutter du opp gr\u0159nnsaker. Jeg brukte spisspaprika, r\u0159dl\u0159k og fennikel. Det var mamma som tipset meg om \u013a bruke fennikel, og det skal jeg bruke mer av fremover\\! Det gir en veldig god smak, og setter en god spiss p\u013a retten. Jeg stekte gr\u0159nnsakene i samme panne som laksen for f\u013a litt av den gode soyasmaken. I tillegg kokte jeg blomk\u013al og brokkoli, og lagde mos som tilbeh\u0159r. Jeg bruker en stavmikser til \u013a mose, og tilsatte ogs\u013a en halv boks kokosmelk for en mer kremete konsistens. Kokosmelk har en veldig mild smak, s\u013a mosen t\u013aler godt med krydder. Jeg brukte salt, pepper, litt kajennepepper og chili.\n\n  \n  \n  \n\n\nSuperenkel og sunn middagsrett, som virkelig smaker godt. Jeg har som m\u013al \u013a spise minst fire fiskem\u013altid i uken, og det blir absolutt ikke noe problem med alternativer som dette. \u0158nsker dere alle en super torsdagkveld\\!\n\n  - 05.02.2015 kl.17:48 i Matretter\nI dag er det akkurat to uker siden jeg var p\u013a trening sist, og s\u013a lenge kan jeg ikke engang huske \u013a ha g\u013att uten \u013a trene. Grunnen til at jeg ikke har trent er at jeg har f\u013att prolaps i ryggen. Med et prolaps menes som regel at skiven mellom virvlene i ryggs\u0159ylen har spukket og at skrivekjernen tyter ut. Prolaps er ikke farlig, men gir ekstremt store smerter. Smertene str\u013aler ofte, noe de gj\u0159r i mitt tilfelle mot b\u013ade nakken og utsiden av l\u013aret. Da jeg fikk beskjed om det fra legen satt jeg med sykemeldingen i h\u013anda og gr\u013at i en halvtime. Ikke p\u013a grunn av smertene men fordi jeg skj\u0159nte at flere av treningsm\u013alene mine i \u013ar kom til \u013a ryke. Det blir ingen konkurranse i athletic fitness, og jeg aner ikke hvor lang tid det kommer til \u013a ta f\u0159r jeg er tilbake til normalen igjen. Selv om det er uforskyldt f\u0159ler jeg at det er et enormt nederlag. For meg er trening en ekstremt stor del av livet, b\u013ade for min egen del og i forhold til jobben min. N\u013ar det da plutselig ble tatt i fra meg f\u0159lte jeg at alt raste sammen. Dr\u0159mmen om AF, om det beste trenings\u013aret noensinne bare brast forran meg og jeg synes alt var dritkjipt. Kjipt er det selvf\u0159lgelig enda, men jeg har heldigvis kommet p\u013a bedre tanker. Jeg kommer til \u013a bli bra igjen, det kommer bare til \u013a ta tid. Akkurat n\u013a g\u013ar jeg p\u013a masse smertestillende, g\u013ar til naprapat og gj\u0159r rehab\u0159velser hjemme. Jeg m\u013a bare fokusere p\u013a det postitive, og alt jeg faktisk **KAN** gj\u0159re. Jeg kan g\u013a turer, sv\u0159mme og g\u013a rolig p\u013a ski. Det er mye mer enn hva mange andre har muligheten til.\n\nVi mistenker at den hofta jeg har slitt med i et \u013ars tid er \u013arsaken til problemet, at resten av systemet har overkompansert over s\u013a lang tid at det bare sa pang. I tillegg har jeg ganske svak kjernemuskulatur s\u013a det er det jeg skal fokusere p\u013a fremover n\u013a. Jeg skal trene kroppen fra innsiden og ut, og n\u013ar jeg er tilbake i trening igjen skal jeg etterhvert komme tilbake som en enda bedre og enda sterkere Nora. Selv om jeg er litt redusert akkurat n\u013a - s\u013a vet jeg at ting kommer til \u013a bli bedre. I mellomtiden priser jeg meg lykkelig for at jeg har den beste kj\u0107resten, familien og vennene noen kunne \u0159nske seg, som tar godt vare p\u013a meg. Jeg har f\u013att s\u013a mye god hjelp, alt fra \u013a bare v\u0107re p\u013a bes\u0159k, til \u013a b\u0107re handleposer for meg og skifte sengekl\u0107rne mine. Ikke minst har jeg verdens beste selskap i Guapo, herregud s\u013a mye det har \u013a si at jeg har han\\! Jeg klarer ikke \u013a sitte eller \u013a st\u013a i rett opp og ned lenge, men han blir gjerne med meg ut p\u013a tur i sinketempo og ligger p\u013a sofaen med meg. Jeg kommer ikke til \u013a skrive noen flere innlegg om at jeg har vondt i ryggen, men jeg kommer heller til \u013a skrive om fremskrittene. Dette skal v\u0107re en positiv blogg som sprer treningsglede, og derfor har jeg vegret meg for \u013a skrive dette innlegget. Men livet er ikke alltid en dans p\u013a roser, og det g\u013ar ikke alltid som man har planlagt. Da handler det bare \u013a gj\u0159re det beste ut av situasjonen, og det lover jeg \u013a gj\u0159re\\!\n\n  \n\n\n  - 05.02.2015 kl.12:17 i Tanker og hverdagsliv\n\n\nDagens f\u0159rste m\u013altid ble nystekte havrebr\u0159d med egg og brunost p\u013a. Det er s\u013a godt, s\u013a enkelt og s\u013a sunt som man kan f\u013a det. Havrebr\u0159d lager jeg av ca 100 gram havregryn, 1 egg og litt vann. Bland godt sammen, og tilsett kanel, kardemomme og litt sukrin gold. Da f\u013ar du s\u0159te br\u0159d, men du kan ogs\u013a lage de spicy med feks oregano og chili.\u00a0 Form til fire flate br\u0159d p\u013a et bakepapir, og stek i ovnen p\u013a 200 grader i ca 12 minutter. I mellomtiden kan du koke egg og tevann, i dag har jeg nemlig enda en favoritt-te \u013a dele med dere\\! Denne er fra Pukka, har smak av kanel og lakris og passet perfekt sammen med lunsjen min.\n\n  \n  \n\n\nDet var veldig godt \u013a komme inn til en god lunsj etter en tur ute med Guapo. Hele denne uken har jeg lagt meg tidlig og ikke hatt p\u013a noen alarm. Likevel v\u013akner jeg relativt tidlig, jeg er jo et A-menneske som er vant til \u013a st\u013a opp tidlig for \u013a f\u013a nok timer til \u013a gj\u0159re alt jeg skal. N\u013a har jeg jo veldig god tid om dagene, men jeg synes fortsatt det er best \u013a g\u013a tidlig. Det er som regel lite folk ute i bymarka, s\u013ann at jeg og Guapo bare kan kose oss og han kan l\u0159pe litt fritt. Ekstra heldig er jeg som har gode venner som stiller opp som turpartnere ogs\u013a, da kan man virkelig ikke klage\\!\n\n*Jakke og bukse fra Craft / Panneb\u013and og hals fra Kari Traa (sponsede lenker)*  \n  \n  \n  \n  \n  \nN\u013a skal jeg slappe av litt og tenke ut hva jeg skal lage til middag til mor og far kommer p\u013a sykebes\u0159k ikveld. Resultatet kommer nok p\u013a bloggen i morgen :) Ha en super onsdag alle lesere\\!\n\n  - 04.02.2015 kl.11:35 i Br\u0159dbakst og p\u013alegg\n  - Permalenke\n\n  \n  \n**God morgen\\!** Jeg titter innom med et supert frokosttips, nemlig hjemmelaget granola. Granola er s\u013a fantastisk godt, men de variantene man kj\u0159per i butikken og frokostblandinger g\u00ebnerelt er ofte fulle av sukker. Da er det mye bedre \u013a lage sin egen, og denne varianten er et veldig godt alternativ. N\u013a som jeg ikke trener spiser jeg litt mindre karohydater enn f\u0159r, jeg f\u0159ler ikke at jeg har behov for de akkurat n\u013a. Derfor lagde jeg en lavkarbo granola, og oppskriften ser slik ut:\n\n\u00a0*2 dl mandler*\n\n*2 dl hasseln\u0159tter*\n\n*1 dl valn\u0159tter*\n\n*2 dl solsikkekjerner*\n\n*2 dl linfr\u0159*\n\n*2 dl sesamfr\u0159*\n\n*Lenkene i innlegget er sponset*\n\n\n\nHakk opp n\u0159tter i den st\u0159rrelsen du \u0159nsker. Jeg synes tyggemotstand er viktig, s\u013a mine ble veldig grovhakket. Du kan ogs\u013a kj\u0159re de i kj\u0159kkenmaskin om du \u0159nsker det. Deretter smelter du sukrin gold i en kjel, og tilsetter resten av ingrediensene under. Det trenger ikke \u013a koke, men pass p\u013a at det smelter godt sammen.\n\n*2 ss cocosa*\n\n*2 dl kokosmelk*\n\n*1 ss kanel*\n\n*3 ss sukrin gold*\n\n*1 ts salt*\n\n*1 ts kardmomme*\n\n\u00a0Trekk blandingen av platen, og hell over i en bolle. Tilsett fr\u0159 og n\u0159tter, og s\u0159rg for at du r\u0159rer godt sammen. Fordel deretter p\u013a en bakepapirkledd stekeplate, s\u013ann som dette:\n\n\n\nDeretter setter du formen inn i ovnen p\u013a 150 grader i ca. 40 minutter. R\u0159r godt hvert 10 minutt, slik at blandingen blir jevnt stekt. Etter de 40 minuttene \u013apnet jeg ovnen og slapp ut litt varme, slo av ovnen og lot blandingen st\u013a i varmen i 40 minutter til. Dette tipset stjal jeg fra Linda Stuhaug, da blir nemlig granolaen ekstra spr\u0159 og crunchy\\! Slapp/bl\u0159t granola er jo ikke noe godt, men med dette tipset blir blandingen knaskende spr\u0159 og god. Ta den ut, la den avkj\u0159le seg og NYT\\!\n\n  \n  \n\n\nJeg blandet en boks cottage cheese med noen ss kokosmelk, f\u0159r jeg toppet med jordb\u0107r og granola. Utrolig godt, mettende og ikke minst supersunt m\u013altid. Nesten som en liten dessert, det er jo s\u013a s\u0159tt og godt. Granola kan brukes til det meste, til kesam, skyr, gresk youghurt, som topping til havregr\u0159ten eller bare som snacks. Dagens frokosttips - h\u013aper dere har startet denne tirsdagen p\u013a en god m\u013ate, og at resten av dagen blir like bra\\!\n\n  - 03.02.2015 kl.07:44 i Frokost- og lunsjtips\n  - Permalenke\n\n**Hei dere\\!** Mandag igjen, og det betyr at enda en ny video med Adresseavisen blir lagt ut. Denne gangen handler det om hjemmetrening, noe jeg vet mange har \u0159nsket seg. Det kan v\u0107re mange grunner til at man ikke kommer seg p\u013a trening, alt fra \u013a ha sm\u013a barn til sosial angst. Det er likevel ikke noe hinder for \u013a trene, s\u013a her kommer en hel rekke \u0159velser dere kan gj\u0159re i deres egen stue. Klikk p\u013a bildet under, s\u013a kommer dere til dagens episode og jeg h\u013aper s\u013a mange som mulig pr\u0159ver challengen p\u013a slutten\\!\n\n\u00a0\n\n  \n  \n*Tights fra 2XU / genser fra Kari Traa (sponsede lenker)*\n\nI dag har jeg ikke gjort s\u013a veldig mye fornuftig annet enn \u013a g\u013a en rolig tur med Guapo og har v\u0107rt p\u013a behandlig til naprapaten. Kj\u0107resten har reist p\u013a skiferie til Alpene, og helt \u0107rlig s\u013a kjeder meg veldig. Rar f\u0159lelse \u013a g\u013a fra fullstappet timeplan til ingenting \u013a gj\u0159re, men forh\u013apentligvis er alt tilbake til normalen snart. Heldigvis har jeg masse venner som kommer p\u013a bes\u0159k, og ikke minst Netflix\\! Jeg som aldri har hatt tid til \u013a se serier har begynt \u013a se Marco Polo n\u013a, men tar veldig gjerne mot tips fra dere ogs\u013a. Digg mat h\u0159rer til n\u013ar en ligger p\u013a sofaen, og derfor kj\u0159rte jeg en tacomandag i dag. Taco kan egentlig spises hver eneste dag, for hvis en bytter ut litt av ingrediensene blir det en veldig sunn rett. Jeg bytter kj\u0159ttdeig med kardonadedeig, r\u0159mme med mager kesam og lefser med speltlomper. Vips har jeg et sunt og godt m\u013altid som kan nytes hver eneste dag i uken.\n\n  \n  \n  \n  \nH\u013aper dere har hatt en super start p\u013a uka, og at videoen faller i smak\\! Jeg er alltid like spent p\u013a responsen p\u013a disse videoene, s\u013a jeg blir veldig glad for tilbakemeldinger. De siste episodene er faktisk ikke filmet enda, s\u013a om det er et tema dere kunne ha tenkt dere \u013a vite mer om er det bare \u013a rope ut. N\u013a skal jeg se litt mer Marco Polo f\u0159r det blir jentekveld i stua litt senere, super avslutning p\u013a dagen\\!\n\n  - 02.02.2015 kl.17:39 i Styrketrening\nJanuar har sust forbi, og vi har kommet til f\u0159rste februar allerede\\! Jeg kan nesten ikke tro hvor fort det har g\u013att, og dette er kanskje den tiden hvor nytt\u013arsforsettene begynner \u013a dabbe litt av. Det er det INGEN grunn til, men det er veldig enkelt \u013a falle tilbake til gamle vaner etter noen uker. I dette innlegget har jeg derfor samlet opp mine beste tips for \u013a holde nytt\u013arsforsettene g\u013aende, og at alle januar-trenerne skal bli til hel\u013ars-trenere\\!\n\n**1. Sett deg delm\u013al.** Hvis nytt\u013arsforsettet ditt var \u013a g\u013a ned 10 kilo, s\u013a er det ingen grunn til \u013a blir demotivert om du \"bare\" har g\u013att ned 1,5 kilo i januar. Bestem deg for at da skal du g\u013a ned 2 kilo i februar, og bruk det som motivasjon\\! 0,5-0,7 kg vektnedgang i uken anser jeg som et fornuftig vektta (selvf\u0159lgelig m\u013a dette justeres alt etter hvor mye du veier) s\u013a 2 kg i m\u013aneden er absolutt ikke urealistisk. Da kan du tenke hvor langt du har kommet til sommeren\\! Vekt er i utgangspunktet ikke et m\u013al jeg liker \u013a bruke, men jeg vet mange har nytt\u013arsforsetter som ang\u013ar nettopp dette. Det samme gjelder hvis du skal l\u0159fte mer i kneb\u0159y, eller l\u0159pe ditt f\u0159rste halvmaraton - sett deg delm\u013al og jobb mot de\\!\n\n**2. Bel\u0159nn deg selv n\u013ar du n\u013ar delm\u013alene dine.** Dette synes jeg er kjempemotiverende selv, og gj\u0159r det aktivt. Jeg siklet p\u013a et lyshus fra Kahler lenge, og bestemte meg for \u013a ikke kj\u0159pe det f\u0159r den dagen jeg klarte 30 dips. Dere kan tro jeg var forn\u0159yd med meg selv da jeg gikk hjem fra butikken med lyshuset den dagen jeg klarte det, fordi jeg f\u0159lte det var s\u013a fortjent\\! Finn deg noe du har skikkelig lyst p\u013a, enten det er et lyshus, middag p\u013a en fin resturant med kj\u0107resten, en kjole, spa eller vinkveld - hva som helst s\u013a lenge det motiverer DEG til \u013a n\u013a m\u013alene dine.\n\n**3. Varier treningen din\\!** Hvis du alltid gj\u0159r det samme er det fort gjort \u013a g\u013a lei. Pr\u0159v noe nytt, f.eks crossfit, sv\u0159mming, langrenn, gruppetimer eller pr\u0159v treningsprogrammet til en venn for \u013a f\u013a litt inspirasjon. Trening skal v\u0107re lystbetont og g\u0159y, det er absolutt ingen grunn til \u013a bruke tiden din p\u013a treningsformer du misliker n\u013ar det finnes s\u013a mye \u013a velge i\\!\n\n  \n  \n**5. Invester i nye treningskl\u0107r**, dette betyr nemlig ogs\u013a mer enn man skulle tro. Jeg elsker \u013a dra p\u013a trening og f\u0159le meg fin og fresh, enten jeg skal trene inne eller ute. Hvis treningskl\u0107rne er slitne og du f\u0159ler deg som et dass blir \u0159kta fort deretter ogs\u013a. N\u013a har det kommet utrolig mye fint i nettbutikken til X-life ogs\u013a, og under ser dere noen av mine favoritter:\n\n  \n  \n  \n*1. L\u0159pejakke fra Kari Traa 2.Singlett fra Casall 3. T-skjorte fra Adidas 4. Singlett fra Casall 5. Singlett fra Kari Traa 6. Lue fra Kari Traa 7. Panneb\u013and fra Kari Traa 8. Tights fra Casall 9. Tights fra Reebok 10. Tights fra Craft 11. Tights fra Casall (sponsede lenker)*\n**6. Finn inspirasjon i andre.** Det finnes dager alle heller kunne tenkt seg \u013a ligge p\u013a sofaen enn \u013a dra p\u013a trening, meg inkludert. Da hjelper det \u013a ha noen \u013a se opp til, noen som kan inspirere til b\u013ade trening og sunne matretter. Linn Tovaas, Linda Stuhaug, Maren Erdvik og Treningsfrue er eksempler p\u013a jenter jeg synes er fantastiske forbilder b\u013ade n\u013ar det kommer til mat og trening\\!\n\n  \n  \n**7. Fortell andre om treningen din.** Hvis du forteller venner/familie om treningen din blir du mer forpliktet til \u013a n\u013a m\u013alene dine. Enda en positiv effekt er jo at du plutselig kan bli en inspirasjon ved \u013a snakke om treningen din, og motivere de rundt deg. Kanskje noen bestemmer seg for \u013a bli med deg ogs\u013a, og plutselighar du f\u013att en ny treningspartner. For det \u013a trene sammen med andre er nok et tips som gj\u0159r det enklere \u013a opprettholde treningen.\n\nDet var mine beste tips denne s\u0159ndagskvelden, gjerne del deres i kommentarfeltet ogs\u013a\\! Ny m\u013aned og nye muligheter ligger forran oss, jeg stemmer for \u013a gj\u0159re februar til \u013ares beste m\u013aned s\u013a langt\\!\n\n  - 01.02.2015 kl.18:54 i Motivasjon\n  - Permalenke\n\nS\u0159ndagsmorgen og jeg har alt v\u0107rt ute p\u013a tur med Lucia og Guapo. Det handler om \u013a se positivt p\u013a ting, s\u013a jeg bruker den ekstra tiden min p\u013a \u013a g\u013a s\u013a mye jeg bare kan. Jeg tror Guapo setter pris p\u013a at jeg har pause fra styrketrening, det betyr i allefall mer trim p\u013a han\\! Jeg pr\u0159ver \u013a unng\u013a hardt underlag n\u013ar vi g\u013ar, og heldigvis er det mange fine turomr\u013ader her i byen. I dag har jeg en giveaway til dere, og en skikkelig kul mulighet\\! Dere skal nemlig f\u013a lov til \u013a v\u0107re med p\u013a \u013a p\u013avirke nytt design p\u013a tights fra Luciaven\\! Det er ikke hver dag man f\u013ar lov til \u013a leke klesdesigner, s\u013a det synes jeg er utrolig g\u0159y. F\u0159rst ute er tightsen Manhatten Sunset, under ser dere meg i den eneste tightsen som er produsert enda i det designet. S\u013a er sp\u0159rsm\u013alet om dere synes den skal bli produsert mer av, og bli lagt ut for salg. Jeg synes helt \u0107rlig den var superstilig, s\u013a annerledes og virkelig en tights som skiller seg ut. Som alle tights fra Luciaven har denne ogs\u013a rumpel\u0159ft med utrolig god effekt\\! Hvis du synes denne tightsen b\u0159r produseres s\u013a skriv JA i kommentarfeltet, og NEI hvis du ikke synes den var fin. Vi er ute etter \u0107rlige meninger her, og en heldig vinner trekkes ut og vinner plagg fra Luciaven\\!\n\n*Panneb\u013and fra Kari Traa / Thermal top og vest fra 2XU / Tights fra Luciaven (lenkene i inlegget er sponset)*\n\n  \n\n\nMen det er ikke det eneste dere f\u013ar lov til \u013a bestemme, jeg har nemlig en godbit til\\! Bestselgeren Smoky Noir har v\u0107rt utsolgt lenge med god grunn, men n\u013a er den reprodusert og tilbake i butikken igjen. Siden den ble s\u013a ekstremt popul\u0107r har Lucia bestemt seg for \u013a produsere den i flere farger ogs\u013a\\! Hvilke farger f\u013ar dere lov til \u013a bestemme, og er ikke det kult s\u013a vet ikke jeg. \u0139 f\u013a v\u0107re med \u013a bestemme design er jo ikke noe som skjer hver dag, s\u013a dette er virkelig g\u0159y. Under ser dere vakre Lucia i tightsen det er snakk om, og ulike farger dere kan velge i. Sammen med kommentaren om ja/nei p\u013a Manhatten Sunset s\u013a legg igjen ogs\u013a hvilke to farger dere helst kunne tenkt dere p\u013a tightsen under. Som takk for hjelpen trekker vi som nevnt en heldig vinner som f\u013ar plagg fra Luciaven, derfor er det viktig at dere husker \u013a skrive inn epost slik at jeg kan kontakte den som vinner. Personlig kunne jeg helst ha tenkt meg farge 3 og 4, de tror jeg blir perfekte til trening n\u013ar v\u013aren kommer\\!\n\n  \n  \n  \nMens jeg var opptatt med \u013a skrive blogginnlegg var kjekkasen min travelt opptatt med \u013a stjele skyren min. Han elsker alt av meieri-produkter, men alt jeg gir han er litt Biola innimellom. N\u013a har han alts\u013a spist halve skyrboksen, denne luringen\\! Blikket lyser av uskyld mens restene p\u013a haken og den tomme boksen p\u013a gulvet sier noe annet. Det er vel et tegn p\u013a at jeg b\u0159r legge fra meg maskina og bry meg mer om hunden min. Jeg kommer tilbake litt senere ikveld, og er superspent p\u013a \u013a se hvilke design dere g\u013ar for\\!  \n\n\n  - 01.02.2015 kl.09:30 i Tanker og hverdagsliv\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd15438-de7c-47b7-9e47-4c164885cfb3"}
{"url": "https://gravplass.no/begravelse-bisettelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "  - # Gravplassmyndigheten i Bergen\n# Begravelser & bisettelser\n\nSeremonilisten er basert p\u00e5 informasjon gitt\u00a0av begravelsesbyr\u00e5ene, og det tas forbehold om feil i oversikten.\n\n25.04.2018\n\n26.04.2018\n\n27.04.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ef31ad-f7c4-4a0f-a070-4dcaf28bc794"}
{"url": "http://www.firstcopywatches.org/no/replica-95-series-12621000-omega-klokke-er-avviklet-p-8479.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:42Z", "text": "**Pris**Gi n\u00f8yaktige priser ,\n\n  - **RMB :** \u00c2\u0104 26200 *2013-06*\n  - **Euro:** *Nei* **\n  - **HK :** *Nei* **\n  - Prisen er den offisielle media , er den offentlige prisen bare for referanse , kan du g\u0102\u0104 til din lokale butikk for \u0102\u0104 diskutere transaksjonsprisen .\n\n**bevegelse**\n\n  - **Bevegelsestype :**Cal.1456\n  - **Produsert Produsent :**Omega\n  - **Calibre :**13x15.15 mm\n  - **Movement tykkelse :**1,95 mm\n  - **Antall juveler :**6\n\n**eksteri\u00f8r**\n\n  - **diameter :**22,5 mm\n  - **Kabinett:**18k Gold - St\u0102\u0104l\n  - **Fargen p\u0102\u0104 skiven :**gull\n  - **Shape of the dial :**Round\n  - **Klokker Mirror Material :**Sapphire crystal glass\n  - **Strap Farge :**gullsmed\n  - **Strap :**18k Gold - St\u0102\u0104l\n  - **Spenne Type:**folding l\u0102\u0104sen\n  - **Spenne materiale:**18k Gold - St\u0102\u0104l\n  - **Vanndyp:**30 m\n\n**funksjon**\n\nDen klokker er ingen andre spesielle funksjoner\n\nBeskrivelse klokker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b92e721f-4351-41c9-9677-43fcc75c78d5"}
{"url": "https://www.trademax.no/belysning/innend%C3%B8rsbelysning-lamper/bordlampe/savoy-bordlampe-1l-usb-messinghvit-p98934", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:40Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nLamper gj\u00f8r mye mer en \u00e5 forsyne hjemmet med belysning fortiden. Det er en viktig del av hjeminnredningen p\u00e5 samme m\u00e5te som sofaen er for stuen eller spisebordet er for kj\u00f8kkenet. Savoy Bordlampe har et stativ i messing og hvit stoffskjerm. En moderne bordlampe som gjerne f\u00e5r pryde kommoden eller nattbordet.\u00a0\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36ff032e-7b56-453f-a067-28e4f2e0be85"}
{"url": "http://vigrid.net/hcbaucknewsweek.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:41Z", "text": "<p>\"Denne historien ble fortalt meg av en 21 \u00e5r gammel norsk student, Erling Bauck (bildet), som akkurat hadde kommet til Stockholm p\u00e5 vei til sin hjemby Oslo, etter \u00e5 ha tilbragt tre \u00e5r i Auschwitz konsentrasjonsleir. Bauck innr\u00f8mmer at han var en av tillitsmennene i leiren. Han sier at ingen av de grusomme historiene fra konsentrasjonsleirene var overdrevet, men at han selv dels tilfeldig, dels p\u00e5 andre m\u00e5ter oppn\u00e5dde en posisjon hvor han hadde sin egen skopusser til disposisjon, en annen mann til \u00e5 stoppe sokkene, en tredjemann til \u00e5 ta klesvasken sin og s\u00e5 videre. Han hadde rent senget\u00f8y, r\u00f8ykte fete Havana-sigarer og han skaffet seg en klokke, fyllepenn og andre verdigjenstander. Den vanlige kosten som besto av en liter k\u00e5lsuppe og et halvt kilo svart br\u00f8d, foraktet han bare.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878d7920-39cf-4f04-857c-193d4926d045"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:13Z", "text": "# Jul\n\n  \n  \n\u00a0\nHvert \u00e5r har vi julebord med vennegjengen v\u00e5r. I \u00e5r ble det litt annerledes.\u00a0  \nI \u00e5r ble det bestemt at vi skulle arrangere julebordet hjemme hos oss og bestille julematen. Vanligvis har vi bestilt tradisjonell norsk julemat med ribbe, pinnekj\u00f8tt og hele sulamitten. Men s\u00e5 fikk en av venninnene mine en fiffig id\u00e9. Hva om vi pr\u00f8ver noe HELT annet: Syrisk festmat.\u00a0\n\n  \nMaten ble bestilt fra cateringfirma og vi gledet oss stort. Men natt til den store julebord-dagen skjedde det jeg hadde fryktet at skulle skje. En av ungene v\u00e5knet opp med omgangssyke.\u00a0\n\n  \nOg der gikk julebordet i dass, tenkte jeg, med min ustoppelige, positive innstilling. N\u00e5 kommer vi til \u00e5 sitte her med mat til 15 personer og en spysjuk unge\\!\n\n  \nVel, etter \u00e5 ha samlet meg litt i l\u00f8pet av dagen, fikk jeg snakket med gjestene og det viste seg at det heldigvis var noen andre i\u00a0gjengen som kunne stille opp og spontant ta over som vert for \u00e5rets julebord. Snille mannen min ble hjemme med pasienten, og jeg fikk dra p\u00e5 julebordet.\n\n  \n  \n  \nDa ble det syrisk festmat til slutt, med nye smaker og lukter som vi kanskje ikke akkurat forbinder med jul. Men jeg m\u00e5 si at jeg faktisk kunne tenkt meg \u00e5 gj\u00f8re noe slikt hvert \u00e5r, og smake p\u00e5 ny og spennende mat sammen med gode venner.\u00a0  \nRibbefett og surk\u00e5l blir det uansett ikke mangel p\u00e5 i l\u00f8pet av jula\\! \u00a0Maten var i alle fall uts\u00f8kt og alle ble akkurat litt for mette, som jo h\u00f8rer til det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 julebord, s\u00e5 vi vek i alle fall ikke helt fullstendig fra tradisjonene.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\nTil dessert hadde jeg laget hjemmelaget sjokolademousse. Heldigvis passet jeg p\u00e5 \u00e5 lage ekstra mye, s\u00e5 jeg kunne kose meg med restene til nattmat. For s\u00e5nt er vel lov n\u00e5r det bare er 5 dager til jul?\u00a0  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 19.12.2016 kl.12:34 i Jul\n  - 2 kommentarer\n  - Permalenke\n\n  \n  \n  \nOh oh. Mayday mayday\\! Nissefar er avsl\u00f8rt. N\u00e5r er det p\u00e5 tide \u00e5 fortelle barna sannheten om nissen?\u00a0Denne er faktisk verre enn \u00abhvor kommer babyer fra?\u00bb for meg.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder nesten alt annet, pr\u00f8ver jeg \u00e5 svare s\u00e5 \u00e6rlig jeg kan p\u00e5 barnas sp\u00f8rsm\u00e5l. Uansett om det skulle handle om temaer med h\u00f8y r\u00f8dmefaktor, som seksualitet, eller skumle tema som terrorisme eller krig. Jeg kj\u00f8rer s\u00e5 klart ikke p\u00e5 med brutale detaljer som b\u00f8r forbeholdes voksne, men fors\u00f8ker \u00e5 tilpasse svarene barnas alder, samtidig som jeg er d\u00f8nn \u00e6rlig.\n\n  \nDette med \u00e5 svare \u00e6rlig er jeg rimelig streng p\u00e5. B\u00e5de mot meg selv og barna. \u00c6rlighet og \u00e5penhet handler for meg om \u00e5 holde fast i gode verdier, og skape tillit. Flotte ord.\u00a0Men du for en hykler jeg er.  \n**For hva i gransk\u00e6ven skal jeg si n\u00e5r fem\u00e5ringen har avsl\u00f8rt nissel\u00f8gnen?\u00a0**\n\n  \n**For ikke s\u00e5 lenge siden kom sp\u00f8rsm\u00e5let, og jeg var ikke forberedt.** Det kom fra fem\u00e5ringen, og hun ga seg ikke. Sju\u00e5ringen v\u00e5r har nok ogs\u00e5 sine tvil, men hittil har det ikke blitt noen direkte konfrontasjon om nissefars eksistens. \u00a0  \n\u00abMamma, er det du og pappa som leverer de gavene, og ikke julenissen?\u00bb sa hun og s\u00e5 p\u00e5 meg med store bl\u00e5 \u00f8yne.\u00a0\n\n  \n**Hva sier man n\u00e5r en fem\u00e5ring tviler p\u00e5 nissens eksistens?\u00a0**  \nJeg fikk ikke frem noe med det minste fnugg av fornuft i, og rablet i vei: \u00abj\u00f8ss, ja det var jo et sp\u00f8rsm\u00e5l som fortjener et svar. Hmm, nei hva tenker du? Hvorfor skulle det ikke v\u00e6re nissen da?\u00bb\u00a0\n\n  \n  \n  \n**Fem\u00e5ringen myste mot meg og fors\u00f8kte igjen:** \u00abMen er det dere? Husk at du m\u00e5 alltid si sannheten, ogs\u00e5 n\u00e5r det er vanskelig.\u00bb\u00a0  \nFlott. Der kom en av de f\u00e5 tingene jeg har prestert \u00e5 gj\u00f8re noenlunde pedagogisk riktig i oppdragelsen deres tilbake for \u00e5 bite meg i baken: Alltid si sannheten. Ogs\u00e5 n\u00e5r det er vanskelig.\u00a0\n\n  \n**Og dette var innmari vanskelig.**\n\nFeig og forfjamset som jeg var, klarte jeg ikke \u00e5 si sannheten. Tanken p\u00e5 \u00e5 innr\u00f8mme en l\u00f8gn som mannen og jeg har holdt g\u00e5ende i \u00e5revis var ikke noe artig. Hvordan skal jeg forsvare at det er greit \u00e5 lyve i mange \u00e5r, s\u00e5 lenge det handler om nissen? Eller tannfeen for den slags skyld? (Jeezes, l\u00f8gnene hoper seg opp\\!) Hvordan skal jeg forsvare alle de gangene jeg har hatt lange samtaler med mine barn om at det er bedre \u00e5 innr\u00f8mme en l\u00f8gn, enn at andre skal miste tillit til deg eller bli s\u00e5ret?\n\n  \n**Men det verste var faktisk tanken p\u00e5 \u00e5 drepe julenissemagien.**\n\nIkke at det er det eneste som er hyggelig ved julen, men jeg husker selv den kilende f\u00f8lelsen i magen som julenissemysteriet skapte hos meg som barn. Det er ikke noe hyggelig \u00e5 tenke p\u00e5 at den skal bli borte for mitt barnehagebarn.  \nEr det virkelig p\u00e5 tide \u00e5 fortelle sannheten allerede? Vet de kanskje allerede sannheten n\u00e5r de sp\u00f8r slik?\n\nEller skal man kanskje fortsette \u00e5 holde illusjonen i live helt til de blir s\u00e5 store at skj\u00f8nner opplegget selv, og forst\u00e5r at det var en \"snill l\u00f8gn\", s\u00e5 de\u00a0spiller med fordi de liker fordelene ved \u00e5 f\u00e5 nissegaver? (Akkurat dette gjorde jeg selv som barn, og jeg tviler p\u00e5 at jeg var den eneste.)\n\n  \n  \n*Og hva er det med oss voksne og denne nissegreia? Trenger vi nissen for at julen skal v\u00e6re magisk, og hvorfor er nissen unnskyldt fra \u00abikke lyve\u00bb -regelen? Jeg for min del har ikke noe problemer med \u00e5 innr\u00f8mme at hverken Pippi Langstr\u00f8mpe eller Superman finnes p\u00e5 ordentlig. Men nissen. Den svir litt. Og er det egentlig lyving, det \u00e5 late som nissen finnes? Eller f\u00e5r vi foreldre fripass p\u00e5 akkurat den?*\n\n  \n**For meg g\u00e5r grensa ved \u00e5 lyve n\u00e5r de sp\u00f8r, tror jeg.** Greit nok at jeg har jugd i mange \u00e5r mens de fortsatt var med p\u00e5 det, men n\u00e5r de sp\u00f8r meg og ber om et \u00e6rlig svar, s\u00e5 m\u00e5 jeg vel bare legge nisselua p\u00e5 hylla og innr\u00f8mme at det var meg som spiste pepperkakene og etterlot spor i sn\u00f8en.\u00a0\n\n  \n\u00a0Jeg vet at jeg m\u00e5 svare bedre neste gang. Kanskje til og med ta opp saken selv. Fem\u00e5ringen fortjener et \u00e6rlig svar. Og jeg ser for meg at jeg kommer til \u00e5 m\u00e5tte t\u00e5le litt tyn for \u00e5 ha holdt nissel\u00f8gnen g\u00e5ende s\u00e5pass lenge.\u00a0\n\n  \nMen jeg vet ogs\u00e5 at jeg kommer garantert til \u00e5 lyve til guttene p\u00e5 3 og 1 \u00e5r om nissen, helt til de avsl\u00f8rer meg.\u00a0  \nEr det egentlig lyving, det \u00e5 late som nissen finnes? Hva gj\u00f8r du hvis dine barn konfronterer deg ang\u00e5ende nissefar?\u00a0\n\n  - 13.12.2016 kl.10:27 i Jul\n  - Permalenke\n\n  \n  \n  \nDisse lekene kan brukes til \u00e5 avlytte og SNAKKE til barnet ditt. My Friend Cayla og i-Que er koblet til nettet via en app, og samtalen mellom barnet ditt og dukkene \u00a0er langt fra privat. Den blir sendt til selskapet Nuance i USA. Selskapet kan bruke det barnet ditt sier til m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring.\u00a0\n\n  \n**Cayla og i-Que lekene kan alts\u00e5 ha samtaler med barnet ditt, og de bruker Internett til \u00e5 s\u00f8ke opp informasjon hvis den ikke finner noe blant sine forh\u00e5ndsprogrammerte svar.\u00a0**\n\n![\"Ikke snakk med fremmede\" er liksom ikke dekkende nok lenger.  \nFoto: Forbrukerr\u00e5det](//bloggfiler.no/mammalivet.blogg.no/images/cayla_i_que-481730-9-1481018559320-n400.jpg)\n\n  \nSamtalene som barnet har med dukken, forbeholder selskapet seg til \u00e5 bruke, uten at du kan gj\u00f8re noe med det. Det er ogs\u00e5 en enkel sak for fremmede \u00e5 hacke dukken og snakke med barnet ditt igjennom den, i f\u00f8lge forbrukerr\u00e5det.\u00a0\n\n  \n*WTF?\\! Det er jo som tatt ut av en skrekkfilm\\!*\n\n  \nOg selvf\u00f8lgelig har ogs\u00e5 disse lekene ~~tilfeldige~~ forh\u00e5ndsinnstilte, utspekulerte svar som gj\u00f8r at de alltid gir varm omtale av blant annet Disney. \u00a0  \n**Ja venner, vi lever i fremtiden. Og det er spioner p\u00e5 barnerommet.**\u00a0\n\nHvis du er s\u00e5 uheldig at barnet ditt f\u00e5r disse \u00a0lekene i julegave, KAST dem. Med en gang\\!\u00a0  \n*On second thought,* Knus dem, og brenn dem. \u00a0Stapp dem ned i en myr.\u00a0\n\n  \nOkay, kanskje jeg tar litt av. Omforlades hvis jeg er gammeldags, men jeg synes dette er dritskummelt\\! Kunstig intelligens er jo spennende og artig, men dette her var bare direkte creepy. Jeg mener, se p\u00e5 det her:\n\n![\"Hysj\\! Dukkene h\u00f8rer deg\" H\u00e6sjt\u00e6gg julegavenfromhell  \nFoto: Forbrukerr\u00e5det](//bloggfiler.no/mammalivet.blogg.no/images/cayla-481730-9-1481018489844.jpg)\n\n  \nOg hvis ikke brukervilk\u00e5rene (*som kan endres av produsenten n\u00e5r som helst uten varsel*) eller hackingen var illevarslende nok: Denne artikklen hevder at det er lett \u00e5 f\u00e5 Cayla til \u00e5 sitere 50 Shades of grey og Hannibal.\u00a0*Nommen s\u00e5 koselig.*\n\n  \nForbrukerr\u00e5det klager n\u00e5 inn produsenten til Datatilsynet og Forbrukerombudet for brudd p\u00e5 personopplysningsloven og markedsf\u00f8ringsloven.\n\n  \n***Hva ville du gjort dersom barnet ditt fikk Cayla eller i-Que til jul?\u00a0***\n\n  \nSe hele saken om disse creepy lekene hos forbrukerr\u00e5det.\n\n  - 06.12.2016 kl.19:59 i Jul\n  \n  \n  \nEr det s\u00e5 farlig om vi skjemmer bort barna i julen med pakkekalendere? I Norge handler vi julegaver for rundt 55 milliarder kroner, og nesten halvparten av alle pengene, legger vi igjen i leket\u00f8ysbutikker.\u00a0\n\nMen det holder visst ikke. For vi kj\u00f8per attp\u00e5til pakkekalendere til 1,2 MILLIARDER kroner. Sweet baby Jesus\\! Er det bare meg som er gnien, eller dette litt overkill?\u00a0  \n  \nOm vi sammenligner oss med v\u00e5re naboer, s\u00e5 ser det slik ut:\u00a0\n\n  \n  \n  \n**S\u00e5 vi kan alts\u00e5 ikke skylde p\u00e5 at \u00aballe handler mye i jula\u00bb, for vi er faktisk helt bananas i forhold til v\u00e5re naboland.**\u00a0  \nProfessor og psykolog Willy Tore M\u00f8rch mener at pakkekalendere skaper\u00a0bortskjemte barn.\u00a0Jeg blir alltid litt sm\u00e5irritert n\u00e5r eksperter skal fortelle oss foreldre hva vi \u00abgj\u00f8r galt\u00bb i media, fordi at nyansene som regel g\u00e5r tapt blant spissede ord som er ment for \u00e5 provosere. Men etter \u00e5 ha satt meg litt inn i tallene, s\u00e5 kan jeg v\u00e6re enig i det\u00a0Professor M\u00f8rch\u00a0sier til p4nyheter om at vi godt kan roe oss et par hakk p\u00e5 forbruket n\u00e5r det gjelder julekalendere og julegaver. Julestemninga kan ikke m\u00e5les i kroner og \u00f8re.\u00a0Han mener i tillegg at pakkekalendere med gaver hver dag frem til jul **gj\u00f8r barn bortskjemte og kravstore.\u00a0**  \n\u00abM\u00f8rch mener dyre presanger hver dag kan gj\u00f8re barn kravstore og veldig opptatt av det materielle\u00bb kan vi lese p\u00e5 P4nyheter i dag.\n\n  \nOkay, men slike utsagn har vi foreldre nesten blitt immune mot, for slikt f\u00e5r vi jo slengt i fleisen bestandig. S\u00e5 hvorfor skal vi bry oss om at barna blir litt bortskjemte? Hva er det verste som kan skje?\n\n  \n  \n  \n  \n**Her finnes det en del forskning, det hevdes det at for mye gaver og \u00abting\u00bb, kan p\u00e5virke barnas fremtid negativt p\u00e5 flere m\u00e5ter.**  \nForskningen indikerer for eksempel at voksne som mottok mye av materielle goder i sin barndom, sannsynligvis vil fortsette \u00e5 bel\u00f8nne seg selv p\u00e5 samme m\u00e5te n\u00e5r de vokser opp.\n\n**Dette gir grunn til bekymring b\u00e5de p\u00e5 individniv\u00e5 og for milj\u00f8et.** P\u00e5 individniv\u00e5 er materialisme hos voksne forbundet med **redusert trivsel**(Burroughs and Rindfleisch 2002), **ekteskapsproblemer** (Dean et al. 2007), \u00a0og \u00f8konomiske problemer(Watson 2003). N\u00e5r det gjelder milj\u00f8et, er materialisme forbundet med lavere omtanke for milj\u00f8et.\u00a0\n\nS\u00e5 er det faktisk ogs\u00e5 mange foreldre der ute som ikke har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe inn s\u00e5 voldsomt mye til jul, og jeg skulle \u00f8nske at dyre gaver og kalendere ikke var s\u00e5 opphauset. Det er oss foreldre som lager tradisjonene, og der kan vi godt ta oss litt i nakken.\u00a0\n\n  \n**Da er sp\u00f8rsm\u00e5let vel om en nye ipad eller mobiltelefon under juletreet kommer til \u00e5 gi barna arr i sjela for alltid?\u00a0**  \nDet kan jeg umulig svare p\u00e5. Men personlig, synes jeg det er helt urimelig \u00e5 bruke flere tusen p\u00e5 en julegave til en unge, eller til noen i det hele tatt. For meg er det en trist tanke hvis barna f\u00e5r innprentet fra **meg** at jula handler om at vi kan forvente svindyre gaver. Og ikke \u00f8nsker jeg \u00e5 legge opp til at de kan bli ulykkelige voksne som er overfokusert p\u00e5 \u00abting\u00bb og materielle goder heller. Det finnes mye rar forskning p\u00e5 barneoppdragelse der ute, men akkurat p\u00e5 dette temaet, er jeg ikke i tvil om at vi gj\u00f8r barna en bj\u00f8rnetjeneste dersom vi overdriver julehandelen.\n\n  \n  \n  \n**Ungene mine f\u00e5r nok gaver til jul.** Men mannen min og jeg er nok over gjennomsnittet opptatt av \u00e5 holde prisen lav. Her flyr det ikke et par tusenlapper per hode, det er mer snakk om et par hundrelapper. Klart vi kunne kanskje spandert mer. Men ville det betydd noe? Ville barna blitt lykkeligere? Jeg tror svaret er nei. Jeg tror ikke at ditt barn n\u00f8dvendigvis blir skadet av \u00e5 f\u00e5 en dyr gave eller to, og ikke er det noe jeg skal legge meg oppi. Men tallene snakker, og vi er p\u00e5 topp i Norden n\u00e5r det gjelder juleforbruket. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er til barnas beste.\u00a0\n\nEn julekalender hver med 24 gaver f\u00e5r mine barn\u00a0i hvertfall ikke. Her blir det gjenbruk av sm\u00e5 juleb\u00f8ker vi har brukt fra 2012 i kalenderlommene, og lapper med hyggelige aktiviteter p\u00e5. Kanskje det blir noe nyttig som vi uansett m\u00e5 handle, som sokker og tannb\u00f8rster ogs\u00e5, men \u00e5 legge ut ekstra penger p\u00e5 fancy kalender, der g\u00e5r min personlige grense. Kanskje det ikke hadde utgjort noen forskjell om de hadde f\u00e5tt dyrere gaver. De kunne blitt veltilpassede voksne for det.\u00a0Men jeg tror ikke det ligger noen *fordel* i \u00e5 gi mye dyrt over mindre dyrt.\u00a0\n\n  \nJeg blir s\u00e5 klart takknemlig hvis noen m\u00e5ker ut penger p\u00e5 en gave til meg, men det f\u00f8les helt \u00e6rlig litt ubehagelig, og jeg vil mye heller ha en liten symbolsk og omtenksom gave. Strengt tatt trenger jeg vel ingen gaver. (Bortsett fra i fra mannen. DU er unntaket. ehem. Neida. Ok, jo.)\u00a0\n\n**Jeg kunne faktisk gjerne feiret jul helt uten gaver og heller brukt litt penger p\u00e5 opplevelser sammen i desember.** (S\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg noen gang f\u00e5r med ungene og familien p\u00e5 den?) For min del handler jula om \u00e5 kjenne p\u00e5 hvor de ekte verdiene egentlig ligger: nemlig i det \u00e5 v\u00e6re sammen med dem man er glad i, og det \u00e5 hjelpe og glede dem som trenger det.\u00a0\n\n**Kilder:\u00a0**p4 nyheter\u00a0Chicago Journals\n\n  - 30.11.2016 kl.13:43 i Jul\n  - 5 kommentarer\n  - Permalenke\n\n  \n  \nDa jeg var liten var juletreet ikke bare en pyntegjenstand. Vi barna brukte det til lek, utforsking og som gjemmested. Vi gjemte julepynt blant grenene og gjorde en konkurranse ut av det \u00e5 finne de sm\u00e5 glitterduskene igjen. Treet virket alltid s\u00e5 uendelig stort da jeg var barn, s\u00e5 for meg var det klart at vi i \u00e5r m\u00e5tte ha et gedigent tre som var st\u00f8rre enn meg. S\u00e5 n\u00e5 kan jeg sitte ved treet og titte opp p\u00e5 spiret og kjenne mitt indre barn fryde seg. Egentlig er det en ganske absurd tradisjon \u00e5 hugge et tre for \u00e5 ha det i stua i et par uker, og jeg var innom tanken p\u00e5 et plastikktre, men det er noe spesielt ved en ekte, duftende gran. Jentene er utrolig fascinerte, og er stadig borte for \u00e5 stryke p\u00e5 grenene og hviske noen godord til Hr.Juletre. Lillebror digger juletrefoten, og ligger gjerne gjemt under grenene og plukker barn\u00e5ler fra gulvet til noen kommer og henter ham.\n\n  \n  \n\nDette er andre \u00e5ret vi selv har hatt juletre, selv om Tyskeren og jeg i \u00e5r feirer jul sammen for sjette gang. Vi har liksom alltid v\u00e6rt p\u00e5 reise, p\u00e5 bes\u00f8k hos familie over hele verden, p\u00e5 forskjellige steder hvert \u00e5r. Til neste \u00e5r kommer vi til \u00e5 feire i nytt hjem, s\u00e5 det er viktig for meg \u00e5 bevare minnene vi har fra dette huset. Kameraet g\u00e5r varmt mens jeg knipser.\n\n  \n  \nFor \u00e5 unng\u00e5 totalt kaos satte vi lysene p\u00e5 i g\u00e5r kveld da barna sov. Den skj\u00f8reste pynten hengte vi ogs\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 treet f\u00f8r de sm\u00e5 fikk g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 det med julekuler, engler og hjerter i dag tidlig. De fleste kulene endte selvf\u00f8lgelig p\u00e5 en og samme gren (hvorfor er det slik at alle barn gj\u00f8r det?) men jeg fikk flytte litt p\u00e5 et par av dem s\u00e5 ikke grenene skulle brekke av overvekt p\u00e5 den ene siden. Egentlig ville jeg ventet til lille juleaften med \u00e5 kj\u00f8pe tre, men jeg har innsett at med tre unger er det for mye som kan komme i veien, og da er det lurest \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Sjansespill f\u00e5r vi ta senere n\u00e5r det faktisk g\u00e5r an \u00e5 \"hoppe i bilen\" og kj\u00f8pe juletre i full fart... I tillegg f\u00e5r man flere tre \u00e5 velge mellom n\u00e5r man er tidlig, og jeg m\u00e5 si at i \u00e5r er jeg ekstra forelsket i juletreet v\u00e5rt.\u00a0\n\n\n\n-----\n\n**N\u00e5r tid er juletreet p\u00e5 plass hos deg?**\n\n-----\n\n*\u00d8nsker dere en nydelig f\u00f8rjulstid\\!\u00a0*\n\n  - 22.12.2013 kl.11:49 i Jul\n  \n  \n  \n\nDet er 18 dager til jul den morgenen de v\u00e5kner grytidlig for \u00e5 se hva nissen har lagt igjen til dem. Nede i gangen st\u00e5r skoene deres som de vasket og pusset selv, kvelden f\u00f8r. N\u00e5 er de proppfulle med gaver og godsaker. De sm\u00e5 ansiktene lyser av fryd og det hoppes og ropes. \u00abSE hva jeg har f\u00e5tt\\!\u00bb\u00a0\n\nI Tyskland kommer julenissen Nikolaus natt til 6. desember og legger igjen gaver i barnas sko, men bare hvis skoene er rene og pene, vel \u00e5 merke.\u00a0\n\n  \n  \n\nDette var en helt ny juletradisjon som jeg ikke ante noe om f\u00f8r den f\u00f8rste gangen vi skulle feire jul i Tyskland. *Niko-hvem? N\u00e5?\u00a0*\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te hevet Tyskeren min litt p\u00e5 \u00f8yenbrynene den gangen da jeg forklarte ham den islandske tradisjonen med de tretten julenissene som kommer med gaver de siste tretten dagene f\u00f8r jul.\u00a0\n\nDe islandske julenissene bor i en hule, langt oppe i et fjell. Der bor de sammen med sin grusomme trollmor, Gryla som er kjent for \u00e5 spise barn (*whaaat*?) og sin gretne trollfar Leppaludi. Vi har, av hensyn til barnas nattes\u00f8vn, ikke fortalt dem om dette radarparet enda... Men de tretten trolles\u00f8nnene kjenner barna til, og de er ikke helt som andre julenisser. De er over gjennomsnittet rampete og har f\u00e5tt navn etter sine mest kjente rampestreker og s\u00e6regenheter. *Hurdaskellir* (D\u00f8rsmelleren) for eksempel, er veldig glad i \u00e5 smelle d\u00f8rer. (Nei, dette er ikke noe jeg bare finner p\u00e5 alts\u00e5.) \u00a0*Bjugnakr\u00e6kir* (P\u00f8lsestjelern?) har en forkj\u00e6rlighet for p\u00f8lser, og man skal ikke se bort i fra at det forsvinner et par julep\u00f8lser fra boden den natten han kommer innom med gaver. De legger alts\u00e5 fra seg overraskelser i fott\u00f8yet de siste tretten kveldene f\u00f8r jul, men de foretrekker at skoene st\u00e5r i vinduet p\u00e5 barnerommet. Aller helst skal det v\u00e6re juleskoene. (Selv om v\u00e5re jenter p\u00e5pekte at det var mye mer logisk \u00e5 bruke st\u00f8vlene, for der er det nemlig mer plass til godsaker...) I tillegg er de islandske julenissene s\u00e5pass oldschool at de kj\u00f8rer p\u00e5 med \"straff\" i form av en gammel potet i skoen til om man ikke er snill...\n\n  \n  \n  \nS\u00e5 er det jo forskjellige tradisjoner p\u00e5 selve juledagen, og julematen er helt annerledes i Tyskland enn p\u00e5 Island og i Norge. Jeg husker den f\u00f8rste gangen jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 en kompe (eller komle om du vil) p\u00e5 bordet under julemiddagen i Berlin og tenkte at her m\u00e5 det ha skjedd en feil? Men s\u00e5 viste det seg at komper er et must til tysk julemat (i allefall i v\u00e5r familie) og s\u00e5 var det ikke s\u00e5 galt med komper til g\u00e5sa som jeg hadde fryktet.\n\nVisste du at i Egypt er det vanlig \u00e5 kj\u00f8pe seg et flunkende nytt antrekk hver jul, som skal brukes n\u00e5r man g\u00e5r til julemesse? Julemessen varer forresten helt til midnatt\\! I Mexico f\u00e5r barna denge l\u00f8s p\u00e5 en pi\u00f1ata p\u00e5 f\u00f8rste juledag (denne tradisjonen fikk jeg lyst til \u00e5 ta opp\\!) og i Portugal feires tradisjonen *consoda*, hvor det dekkes p\u00e5 ekstra servise til julemiddagen for de d\u00f8de\\!\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n**Mammalivet har mange lesere som enten bor i utlandet eller kommer fra et annet land. Hvordan er det med tradisjoner hos dere?**\n\n**Og hva med resten av dere? Har din familie noen spesielle juletradisjoner som ikke alle ande har?\u00a0**\n\n  - 16.12.2013 kl.13:45 i Jul\n\n\n\u00abDu, vet du hva? Det finnes barn som ikke f\u00e5r noen julegaver fordi at foreldrene ikke har r\u00e5d.\u00bb \u00d8ynene til fire\u00e5ringen blir trill runde og munnen former seg til en opp-ned U. Det er tydelig at det jeg sa har truffet henne. \u00abJa jeg vet, det er ganske trist, men vet du hva? Vi kan gj\u00f8re noe for dem. I morgen kan vi se om vi finner noen leker eller kl\u00e6r. S\u00e5 kan vi pakke dem inn og levere dem under et stort juletre og s\u00e5 kommer det noen og henter gavene og gir dem til barna. Er du med p\u00e5 det?\u00bb Hun nikker. Smilet er tilbake. \u00d8ynene glitrer. \u00abKan vi lage julekort ogs\u00e5?\u00bb sp\u00f8r hun med spenning i stemmen. \u00abKlart det\\! Du kan skrive god jul p\u00e5\\!\u00bb\n\nDenne samtalen utspant seg i g\u00e5r kveld, og i dag har alts\u00e5 vi v\u00e6rt p\u00e5 et hotell i n\u00e6rmeste by, og levert gaver til det store, ensomme juletreet.\n\n  \n  \n\n**Du kan ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 glede et barn:**\n\nSamtlige Nordic Choice Hoteller i Norge samler i \u00e5r inn gaver til trengende. \u00a0Nordic Choice sitt prosjekt, Ensomt juletre s\u00f8ker gaver, gir ogs\u00e5 10 kroner for hver pakke til UNICEF og deres arbeid med beskyttelse av barn som er utsatt for trafficing. I tillegg finnes det andre hoteller enkelte steder som ogs\u00e5 har slengt seg med p\u00e5 givergleden. Pakkene merkes med alder og evt. kj\u00f8nn p\u00e5 barnet som skal motta dem. Lever gavene innen 18. desember, s\u00e5 er du sikker p\u00e5 at de kommer frem.\n\n **Her er eksempler p\u00e5 noen av stedene du kan levere gaver p\u00e5 i din by:**\n\n**Alta:** Thon Hoteller City og i Bossekop\n\n**Bergen:** Treet p\u00e5 Torgallmenningen\n\n**Kristiansand:** Quality Hotel ved travparken  \n\n**Larvik**: Farris Bad\n\n**Molde**: Quality Hotel Alexandria\n\n**Oslo**: Samtlige Nordic Choice hoteller\u00a0Og\u00a0\u00a0Fattighuset,\u00a0Gr\u00f8nlandsleiret 39\n\n**Stavanger**: Clarion Hotel \n\n**Trondheim**: Clarion Hotel & Congress\n\n**Troms\u00f8**: Samtlige Nordic Choice Hoteller\n\n**T\u00f8nsberg**: Quality Hotel\n\n**\u00c5lesund**: Clarion Collection Bryggen. \u00a0Quality Hotel Waterfront\n\n\u00a0  \n  \n  \n  \n\nOg hvis du har mulighet til \u00e5 glede et ensomt menneske ved \u00e5 invitere dem p\u00e5 bes\u00f8k i l\u00f8pet av julen, kan du melde deg p\u00e5 R\u00f8de Kors sin julesentral her. P\u00e5meldingen er anonym og du blir kontaktet av R\u00f8de Kors som setter opp bes\u00f8ket. De som gruer seg til \u00e5 v\u00e6re alene i julen kan ogs\u00e5 legge inn en melding og blir da oppringt av R\u00f8de Kors n\u00e5r de har funnet passende gjestgivere.\n\n  \n  \n  \n**Skal du levere pakker til ensomme juletr\u00e6r eller har du funnet andre m\u00e5ter \u00e5 hjelpe p\u00e5?**\n\n  - 08.12.2013 kl.16:16 i Jul\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\nDet var litt deprimerende \u00e5 f\u00e5 beskjed om at jeg m\u00e5tte holde meg unna gluten og melkeprodukter. N\u00e5 som det snart er\u00a0jul hadde jeg gledet meg til litt tradisjonell (om aldri s\u00e5 usunn) julebakst. Men Lillebror har eksem, og det antas at melkeintoleranse og gluten kan forverre tilstanden, s\u00e5 jeg som ammer m\u00e5 rett og slett finne meg i \u00e5 spise litt annerledes fremover. Jeg har aldri satt meg spesielt inn i dette med glutenfri kost f\u00f8r, og f\u00f8lte meg ganske r\u00e5dvill i starten. Og melkeprodukter er jeg jo vant til \u00e5 tr\u00f8kke i meg massevis av hver dag\\! Men n\u00f8d l\u00e6rer naken kvinne \u00e5 spinne, og google er min beste venn.\u00a0\n\nEtter et par fors\u00f8k med varierende utfall, har jeg klekket ut en pepperkakeoppskrift som alle i familien kan spise. Kakene ble godkjent b\u00e5de av mann og barn, og f\u00f8rste ladning er allerede borte\\!\n\nDenne oppskriften er uten melk, uten sukker, uten egg og er glutenfri\\! Noen av dere etterspurte oppskriften etter at jeg postet et skrytebilde p\u00e5 instagram, s\u00e5 v\u00e6rs\u00e5gode, Pepperkaker \"uten alt\":\n\n**Dette trenger du:**\n\n1 1/2dl l\u00f8nnesirup/yacoon sirup\n\n150gr margarin\n\n2dl Sukrin Gold eller Kokosblomstsukker\n\n1dl soya/havrefl\u00f8te\n\n1/2ts nellik\n\n1/2ts pepper\n\n2 1/2ts kanel\n\n1ts ingef\u00e6r\n\nCa 400gram Jyttemel fibra teff\n\n\n\n-----\n\n**INFO: Jyttemel er en meltype som er fri for gluten.** Den best\u00e5r hovedsakelig av bokhvete, og smaken domineres dermed av dette melet. Jeg syns denne meltypen er det n\u00e6rmeste man kommer \"vanlig\" mel mtp at man kan bruke det til alt som man ellers bruker hvetemel til. Det finnes flere typer Jyttemel, men jeg bruker mest den som heter Fibra teff siden jeg syns den smaker best.\n\n**Innhold i Jyttemel fibra teff:\u00a0**\n\nMel av r\u00e5ris, bokhvete, mais, betfiber, teff, psylliumskall, potetstivelse. Fortykningsmiddel: (Johannesbr\u00f8d), \u00a0(Xantangummi) og (Tarakjernemel). Kan inneholde spor av n\u00f8tter og sesam.\n\n**N\u00e6ringsverdi: \u00a0**\n\nEnergi 1246 kj / 298 kcal \n\nProtein 8,7 g\n\nKarbohydrat 61,9 g \n\nFett 1,7 g- hvorav mettede fettsyrer 1,3 g\n\nKostfiber 8,3 g\n\nNatrium 0,01 mg\n\nJern 2,7 g\n\n-----\n\n  \n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n1.  Smelt margarin p\u00e5 lav varme i en stor gryte og bland inn sukkererstatning og sirup. Ikke la blandingen koke.\n2.  Ta blandingen av kokeplaten og r\u00f8r inn fl\u00f8ten. Tilsett krydderet og r\u00f8r godt.\n3.  Sikt jyttemel og bakepulver i blandingen. R\u00f8r inn litt og litt til du f\u00e5r en jevn, klissete deig som g\u00e5r an \u00e5 forme med hendene.\u00a0\n4.  La deigen st\u00e5 over natten i kj\u00f8leskapet.\n5.  Str\u00f8 jyttemel p\u00e5 bordet og kna deigen. Kjevle det til ca 3-4mm tykkelse. Jo tynnere deig, jo spr\u00f8ere pepperkaker\\!\n6.  Stikk ut figurer og legg dem p\u00e5 en stekeplate med bakepapir under.\u00a0\n7.  Stekes p\u00e5 160 grader i 10-12minutter til de blir gylne og litt brune i kantene.\u00a0\n8.  La pepperkakene avkj\u00f8les p\u00e5 rist. De blir f\u00f8rst spr\u00f8e etter ca 10-20 minutter n\u00e5r de har kj\u00f8lnet helt. Eventuelt kan de pyntes med sukrin/kokossukker-melisglasur. Oppbevares best i metallboks i kj\u00f8leskapet.\u00a0\n\n\n\nGod appetitt\\!\n\n**Baker du tradisjonelt i jula eller bruker du alternative oppskrifter?**\n\n**Har du noen gode tips til sukker, melk- og glutenfri bakst?**\n\n  - 07.12.2013 kl.16:48 i Jul\n  - 26 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\nSystem, det har vi ikke.\n\nI allefall ikke i forhold til hva facebook forteller meg. *Julekortene er sendt ut for lengst, pakkene ligger ferdig til levering, og alle julens selskap er n\u00f8ye planlagt med hjemmelagede bordkort og handlelistene er selvf\u00f8lgelig klargjort.*\u00a0\n\nD\u00e6ven\\!\n\nF\u00f8r lot jeg dette stresse meg, disse statusoppdateringene fra folk med system. Skikkelig system. N\u00e5 som jeg har tre barn som holder meg rimelig opptatt med bleieskift, s\u00f8skenkrangler, kosestunder og andre mamma-aktiviteter, lar jeg meg heller imponere og gleder meg p\u00e5 deres vegne. Det finnes til og med dem som har full kontroll p\u00e5 hele juleplanen, tidlig i september, uansett om de har b\u00e5de tro og tre barn. J\u00f8ss, s\u00e5 greit det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 ha alt p\u00e5 plass, tenker jeg mens jeg skuler bort p\u00e5 de tomme kakeboksene \u00f8verst i kj\u00f8kkenhylla. Kanskje man skulle bake litt? Eller kanskje vente noen dager og heller sette p\u00e5 en eller annen sinnsykt julete film i stedet?\n\nHer blir det nok kontrollert kaos, og tradisjonen tro blir sannsynligvis ikke siste h\u00e5nd p\u00e5 verket lagt f\u00f8r etter solnedgang p\u00e5 lille juleaften.\n\nMen vi koser oss. Vi har latt barna st\u00e5 for det meste av pyntingen (og laging av den), og selv om jeg i utgangspunktet gr\u00f8sser av synet av dorullnisser og bommullsn\u00f8, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 ille n\u00e5r jeg ser barna str\u00e5le av stolt over det de har f\u00e5tt til. Gjennomf\u00f8rt og minimalistisk julepynt blir en fjern dr\u00f8m. Limklyser under foten og glitter i nesa er livet v\u00e5rt n\u00e5. Og det er egentlig ganske fint.\n\n  \n  \n  \nKanskje det blir litt feil \u00e5 femstille det s\u00e5pass idyllisk, for jo ikke akkurat *lettvint\u00a0*\u00e5 la barna f\u00e5 fritt spillerom med saks og papir, for s\u00e5 \u00e5 la dem bestemme hvordan det skal se ut hos oss i julen. Det blir jo litt mye rot. Og mens vi springer etter dem og fors\u00f8ker \u00e5 redde lyskjeder, julekuler og papirengler fra den sikre d\u00f8d, s\u00e5 flyter det litt andre steder i huset...\n\n\u00a0\n  \n  \n  \nMen s\u00e5nn har det alltid v\u00e6rt hos oss. Spontanitet, kaos, liv og r\u00f8re. Julekortene er jo laget, (i hvert fall halvparten av dem) og stua er pyntet, men ellers s\u00e5 tar vi dagene som de kommer, og satser p\u00e5 at de fleste av v\u00e5re kjente og kj\u00e6re ikke har noe imot det \u00e5 f\u00e5 en personlig ekspresslevering av kort og gaver, akkurat tidsnok.\n\n  \n  \nEn herlig f\u00f8rste i advent til alle sammen, og takk for fantastisk engasjerende innspill, tilbakemeldinger og debatt i november\\!\u00a0\n\n-----\n\n**Hvordan har din start p\u00e5 desember v\u00e6rt? Tar barna del i forberedelsene?  \nHar du full kontroll p\u00e5 julen, eller tar du ting p\u00e5 sparket?**\n\n  - 01.12.2013 kl.14:24 i Jul\n  - Permalenke\n\nDet er merkelig hvordan jeg alltid er s\u00e5 rolig i forhold til juleforberedelser, helt til vi har kommet et stykke ut i november. DA begynner jeg plutselig febrilsk \u00e5 telle dager frem til jul og f\u00f8ler at \"alle andre\" har st\u00e5lkontroll p\u00e5 gaver og styr. Listene med gj\u00f8rem\u00e5l rulles ut og jeg vet at jeg aldri kommer til \u00e5 bli helt ferdig f\u00f8r lille juleaften, akkurat som \u00e5ret f\u00f8r.\n\nAdventskalender er en fast del av adventstida for de fleste foreldrene jeg kjenner. Det er jo s\u00e5 hyggelig\\! Mange foreldre flyr rundt i november og kj\u00f8per fireogtyve, \u00e5tteogf\u00f8rti eller til og med toogs\u00f8tti sm\u00e5 gaver og pakker dem inn i november\\! Cudos til dere som tar dere tid og bry til dette. Selv er jeg litt lat veldig opptatt i f\u00f8rjulstiden, og derfor er jeg glad i enkle l\u00f8sninger. I fjor for ekspempel, kj\u00f8pte vi to ferdige bok-kalendere til jentene med tjuefire luker som inneholdt sm\u00e5 barneb\u00f8ker. Genialt\\!\n\n  \n  \n  \n**Foreldreklubben** har en lignende enkel og praktisk l\u00f8sning p\u00e5 lur. De har sendt meg et supert kalendertilbud til mine lesere med gavekort til alle sammen. De har gjort jobben for oss, og pakket inn 24 fine gaver tilpasset barnets alder. Pakkene inneholder bla. aktivitetsbok, barnefilmer, blafreprodukter, perlesett, leketatoveringer og kortspill.\n\nMan kan velge mellom pakke for 3-6\u00e5r HER, og en for 7-10\u00e5ringer HER.\u00a0\n\n  \n  \n\nDet g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 velge mellom \u00abguttepakke\u00bb og \u00abjentepakke\u00bb. Selv er jeg ikke s\u00e5 veldig p\u00e5 det der med \u00e5 skille mellom gutte og jenteleker, men jeg ser at noen jenter er jo faktisk mer glade i glansbilder enn kortspill, s\u00e5 der m\u00e5 man nesten bare velge det som passer til barnet sitt. Jeg tror for eksempel at mine jenter ville likt \u00abguttepakken\u00bb best.\n\n**Og mens vi snakker om gaver og s\u00e5nt:** jeg s\u00e5 at foreldreklubben har en haug av potensielle julegaver p\u00e5 tilbud til sine medlemmer. (Gratis \u00e5 bli medlem\\!) De har seri\u00f8st dekket hele spekteret fra barnespill, leker, og musikk, til kj\u00f8kkenutstyr, verkt\u00f8y og treningsutstyr\\! Jeg fant faktisk et par ting som jeg selv har \u00f8nsket meg en stund, som f.eks denne juicepressen og denne her. (**HINT-HINT** til Tyskeren min...) Jeg kjenner en dame som alltid bestiller alle julegavene p\u00e5 nett i november m\u00e5ned, slik at hun har alt ferdig til 1. desember. S\u00c5 effektiv vil jeg ogs\u00e5 gjerne v\u00e6re, men vi f\u00e5r se. Kanskje jeg ogs\u00e5 f\u00e5r det til hvis jeg begynner n\u00e5...\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nMen n\u00e5 skravler jeg meg bort fra poenget, **dere skal jo f\u00e5 en rabattkode\\!\u00a0**\n\nKoden er **bloggNov** og kan brukes frem til **30. november** og gir 100kr i rabatt. Koden kan kun brukes en gang og m\u00e5 brukes i en og samme handel p\u00e5 100kr eller mer. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r pakkekalenderen f\u00f8r 1.des, m\u00e5 du bestille innen 25.nov\\!\n\n**\u00a0Hvordan er det med deg? Er det bare meg som ikke har begynt p\u00e5 pakkekalender eller julegaver? Hvor mange kalenderpakker m\u00e5 du kj\u00f8pe?**\n\n**\n\npssst: kommer innom igjen i kveld med noen l\u00f8rdagslinker til dere\\! \u00a0\n\n\u00a0\n  - 16.11.2013 kl.14:36 i Jul\n  - Permalenke\n\nOkay, maybe not too crazy. But oh so cozy\\!\n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  Kvelden v\u00e5r s\u00e5langt/ Our evening so far                   |\n\n  \nS\u00e5 langt har vi hatt en kjempes\u00f8t nytt\u00e5rsfest for barna v\u00e5re sammen med min kj\u00e6re venninne \u00a0Frk.D og hennes mann og barn. Til min store overraskelse s\u00e5 ELSKER jentene fyrverkeri og br\u00e5k. -ja berlinere starter festen tidlig. Hjemmet v\u00e5rt er dekket med konfetti, memory spillet er p\u00e5 bordet og klokka er ikke blitt 10 en gang\\! Frem med druesaft og saltstenger\\! woop woop\\!\n\n  \nTusen takk til dere som leser bloggen, dere som sender meg mail og kommenterer p\u00e5 innleggene -dere er til stor motivasjon og inspirasjon for en tyskert\u00f8s\\! ;) Hvis dere har noen fine id\u00e9er eller \u00f8nsker til bloggen p\u00e5 ny\u00e5ret s\u00e5 tar jeg gjerne i mot forslag\\!\n\nJeg h\u00e5per dere har det minst like g\u00f8y som oss, og at dere f\u00e5r en knallfin kveld\\!  \n  \nGODT NYTT \u00c5R\\!\n\n  \n*So far, we had dinner and a super cute kiddy-new years party with Ms.D and family.  \nThe girls are (to my surprise) loving the noise and rockets. -oh yes, the Berliners start the party early. Our home is covered in confetti, the kids memory board game is on the table and it's not even 10pm yet\\! Bring out the grape juice and salt sticks\\! Woop woop\\!*\n\n  \n *Thank you, dear readers for your lovely comments and mails. You are a big motivation and inspiration for this \"tyskert\u00f8s\" (\"german's girl\"). If any of you have nice ideas or suggestions for the blog, feel free to contact me\\!  \nI hope you are enjoying the evening as much as I am, and that you all have a blast tonight\\!*\n\n  \n### \u00a0Be yourself -spread the love\u00a0\n\n  \n\n\n\n*HAPPY NEW YEAR\\!*\n\n  \n  - 31.12.2012 kl.21:21 i Jul\n  - Permalenke\n\nEn liten nydelighet jeg har blitt hekta p\u00e5 i julen.\n\n\n\n  \n### \u00a0Christmas Cappuccino\u00a0\n\n250ml varm helmelk, skummet i melkeskummer\n\n1-2espresso shots\n\n2dr\u00e5per stevia med vaniljesmak\n\n(evt 1ts sukker/sukrin og 1 dr\u00e5pe vaniljeessens)\n\n1 Kanelstang\n\n\\*\n\nVarm melken (ca 65 grader) og lag skum\n\nLag espresso\n\nHa espresso i koppen sammen med stevia\n\nHell melken over og pass p\u00e5 \u00e5 holde igjen skummet litt slik at det ender p\u00e5 toppen\n\nHa i en kanelstang og nyt\\!\n\n*\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_*\n\n*250ml foamed 3,5% milk*\n\n*1-2shots espresso*\n\n*2 drops Vanilla Stevia\u00a0*\n\n*(-or 1teaspoon sugar and one drop vanilla)*\n\n*1 Cinnamon Quill  \n\\*  \nHeat milk to 65-70 degrees and make foam*\n\n*Make espresso*\n\n*Pour espresso in cup and add stevia*\n\n*Pour the milk into the espresso. Make sure the foam ends up on top*\n\n*Add cinnamon Quill and enjoy\\!*\n\n\n\n  - 28.12.2012 kl.15:37 i Jul\n  - 2 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJuljuljul. Jeg kommer til \u00e5 bli drittlei av mitt egent juleprat f\u00f8r juleaften kommer. Men enn s\u00e5 lenge s\u00e5 bare elsker jeg den ekstremt julete hverdagen vi har hatt de siste par dagene.\n\n  \nHer er det meget imponerenede resultatet av dagens julekake-baking\\! Mannen i huset var ansvarlig for b\u00e5de deig og baking og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det ble suksess tilslutt, selv om jeg hadde mine tvil...\n\n\n\n  \n\n\n  \nJentene var kjempegira, og spiste sikkert opp halvparten av kakene f\u00f8r vi fikk dem oppi kakeboksen.  \nIkke akkurat lavkarbo eller sukkerfrie. Men litt er lov i jula ;)  \n  \n  \n**Oppskriften er kjempeenkel:** \n\n(Nok til ca 2 fulle stekebrett)\n\nSugar cookies:\n\n**250g mel  \n125g romtemperert sm\u00f8r**\n\n**70g sukker**\n\n**1egg**  \n  \nSlik gj\u00f8r du:\u00a0\n\n1.sikt melet i en stor bolle\n\n2\\. del sm\u00f8ret opp i sm\u00e5 biter og ha det i melet\n\n3\\. str\u00f8 sukkeret over og ha egget i midten av sukkert\n\n4\\. ta en sm\u00f8rkniv og r\u00f8r rundt fra midten av bollen slik at egget blandes med sukkeret og tilslutt med sm\u00f8ret og melet.\u00a0\n\n5.N\u00e5r deigen er fast nok, bruk hendene til \u00e5 kna den sammen til en fast masse.\n\n6\\. Pakk deigen i plastfolie og la den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i 1-2timer\n\n7\\. kna deigen varm og kjevle ut til den er s\u00e5 tynn som mulig.\n\n8.Stikk ut kakene og stek i forvarmet ovn p\u00e5 170 grader i ca 7-8minutter.\u00a0\n\n9\\. La kakene avkj\u00f8les f\u00f8r du har p\u00e5 litt melis-vannblanding p\u00e5 hver kake og str\u00f8 p\u00e5 litt farget str\u00f8ssel.\n\n  \nJuljuljul\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEr det s\u00e5nn at folk fortsatt faktisk baker SYV slag julekaker, eller holder det hvis vi baker tre...?\n\n  \n\n\n*En stolt liten baker*\n\n  \n\nN\u00e5 er jeg g\u00f8rrsliten.  \nI morgen f\u00e5r vi bes\u00f8k fra Syria faktisk. En venn skal bo hos oss en stund til han finner noe eget.  \nBlir nok uvant men mest spennende. Godt \u00e5 kunne hjelpe noen som ikke har det s\u00e5 greit.\n\nEr ikke alle som er like heldige i verden desverre.\n\n  \nN\u00e5 skal kvelden nytes med noen episoder av Breaking Bad.\u00a0\n\nHa en fin s\u00f8ndagskveld videre\\!\n\n  \n  - 02.12.2012 kl.21:18 i Jul\nFlere som ikke har f\u00e5tt rumpa i gir og ordnet julekalender enda?  \n  \n  \n Jeg er ikke den typen som hverken kan eller har tid til \u00e5 sy en nydelig kalender med lommer osv, s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle dele litt inspirasjon til enkle kalendere med dere:  \n  \n 5 enkle julekanlenderid\u00e9er:  \n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                              Sokkekalender\\!                               |\n\nJeg syns den sokkekalenderen var en kjempes\u00f8t id\u00e9\\!  \n\n  \n\nOg s\u00e5 over til noe annet:\n\nJeg har f\u00e5tt to nye foto-oppdrag som jeg har sagt ja til. Begge involverer vin/mat, og jeg gleder meg kjempemye til \u00e5 utfordre foto-spiren i meg litt\\!\u00a0\n\n  \nMitt siste foto-oppdrag kan dere lese om **her.** Det var faktisk de bildene som har landet meg disse to nye prosjektene. Artig\\!\n\n  \n\nHa en fin tirsdag videre\\!\n\n  \n  - 27.11.2012 kl.14:09 i Jul\n  - Permalenke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e00765a-f5d8-4e88-a99f-dec74e05b5d4"}
{"url": "https://www.nrk.no/troms/feiret-med-takketog-i-lyngen-1.7282779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:12Z", "text": "# Feiret med takketog i Lyngen\n\nJublet over ministerens kuvending om rasoverv\u00e5king av Nordnesfjellet.\n\n\n\n\n\nSveinung \u00c5sali\n\n\nTorgeir Skeie @torgeirskeie\n\n  Publisert  07.09.2010, kl. 18.43 \n\n  Publisert  07.09.2010, kl. 18.43 \n\nFolk i de tre kommunene rundt Lyngenfjorden i Nord-Troms er lettet og glad for at for at skredoverv\u00e5kingen av det usikre Nordnesfjellet likevel skal fortsette.\n\nEtter bes\u00f8k i de rasfarlige omr\u00e5dene mandag, snudde olje- og energiminister Terje Riis-Johansen og lovde ytterligere hjelp for \u00e5 trygge befolkningen i omr\u00e5det.\n\n**\u2013 Det er viktig \u00e5 bruke penger slik at folk kan v\u00e6re trygge, sa Riis-Johansen til NRK f\u00f8r han befarte det rasfarlige fjellet med helikopter tirsdag morgen.**\n\n***Se video fra ministerens befaringen tirsdag:***\n\n\n\nMens befolkningen i omr\u00e5det mandag demonstrerte mot statsr\u00e5den da han kom til Lyngseidet, ble det tirsdag arrangert et aldri s\u00e5 lite takketog etter ministerens snuoperasjon.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Ble advart mot \u00e5 bygge i rasomr\u00e5det\n\nEt titall personer gikk med takkeplakater fra rasstedet og til Lyngseidet.\n\n**\u2013 Etter at raset gikk her i Lyngen fredag, s\u00e5 har frykten for en flodb\u00f8lge fra Nordnesfjellet forsterket seg. I dag takker vi for at rasoverv\u00e5kingen der fortsetter. N\u00e5 vil vi f\u00e5 beskjed dersom fjellet beveger p\u00e5 seg, sier Ragnhild Pedersen til NRK.**\n\n*\u2013 Hvordan har stemningen v\u00e6rt de siste dagene?*\n\n**\u2013 Folk har v\u00e6rt engstelig. Spesielt de som bor n\u00e6rmest rasomr\u00e5det p\u00e5 Solhov. Hendelsen har preget folk, sier hun.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:** \u2013 Tilf\u00f8rte masser uten formell tillatelse\n\n  Publisert  07.09.2010, kl. 18.43 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b88eb5-27da-4177-885d-15041a28c907"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/pappa-sitter-i-fengsel-elisabet-oms%C3%A8n-9788293184676", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:22Z", "text": "| --------------- | ---------------------- |\n| Forfatter:      | Elisabet Oms\u00e8n         |\n| Innbinding:     | Innbundet              |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2014                   |\n| Illustrat\u00f8r:    | Lindegren, Eva         |\n| Forlag:         | Liv forl.              |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel: | Pappa bor p\u00e5 f\u00e4ngelset |\n| Oversatt av:    | Bjerkli, Myriam H.     |\n| ISBN/EAN:       | 9788293184676          |\n| Kategori:       | Barneb\u00f8ker             |\n| Alder:          | 3 - 6                  |\n\n \n  -  Omtale\n##### Omtale Pappa sitter i fengsel\n\n Det er mange p\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp n\u00e5r barn opplever at en av foreldrene blir arrestert. Hvordan kan den personen de er s\u00e5 glad i, ogs\u00e5 v\u00e6re \"slem\"? Hvordan ser egentlig en fengselcelle ut? Hva skjer n\u00e5r man skal bes\u00f8ke pappaen sin der? Er det barnets skyld? Og er det lov \u00e5 v\u00e6re sint?  \n  \nDette er en bok med svar p\u00e5 de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene, utgitt i h\u00e5p om \u00e5 hjelpe sm\u00e5 barn som har foreldre i fengsel.  \n  \nI barneboken \"Pappa sitter i fengsel\", som er basert p\u00e5 en virkelig historie, f\u00f8lger vi Jonas n\u00e5r han bes\u00f8ker faren sin i fengselet. Gjennom tekst og illustrasjoner f\u00e5r leseren et innblikk i hvordan et slikt bes\u00f8k kan foreg\u00e5. Boken er skrevet og illustrert utfra et barns st\u00e5sted og vise p\u00e5 en god og realistisk m\u00e5te hvordan en slik annerledes familiesituasjon kan arte seg. Den tar opp b\u00e5de de rent praktiske tingene som foreg\u00e5r ved et fengselsbes\u00f8k, men legger ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 de positive og negative f\u00f8lelsene Jonas har i forhold til situasjonen.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n\n\n## F\u00e5 flott og innholdsrik velkomstpakke GRATIS\\*\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531dd9cc-3e45-45e5-8323-e47e8b2cbeca"}
{"url": "http://docplayer.me/4589674-Masteroppgave-vi-jobber-pa-hver-var-tue-en-studie-av-samarbeid-i-kommunal-fysioterapitjeneste-kari-anne-dehli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:39Z", "text": "# MASTEROPPGAVE. Vi jobber p\u00e5 hver v\u00e5r tue. En studie av samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. Kari Anne Dehli.\n\n**Download \"MASTEROPPGAVE. Vi jobber p\u00e5 hver v\u00e5r tue. En studie av samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. Kari Anne Dehli.\"**\n1 MASTEROPPGAVE Vi jobber p\u00e5 hver v\u00e5r tue En studie av samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. Utarbeidet av: Kari Anne Dehli. Fag: Masterstudiet i organisasjon og ledelse. Avdeling: Avdeling for \u00f8konomi, spr\u00e5k og samfunnsfag, 2015.\n\n2 2\n\n3 Forord Etter fire \u00e5rs studier skal masteravhandlingen leveres. Jeg sitter igjen med mye ny kunnskap og erfaringer som jeg kan bygge videre p\u00e5. F\u00f8rst og fremt \u00f8nsker jeg \u00e5 takke min flotte familie. Jon, Tuva og Jonathan. Takk for oppmuntring, klemmer og for at dere har heiet p\u00e5 meg. N\u00e5 er jeg endelig i m\u00e5l. Et stort takk til \u00f8vrig familie, venner og kollegaer som hele tiden har oppmuntret og st\u00f8ttet meg. Tusen takk til min kloke, dyktige og t\u00e5lmodige veileder Tom B. Gundersen. Du har f\u00e5tt meg til \u00e5 strekke meg og gitt meg de rette r\u00e5dene til rett tid. Takk for at du har v\u00e6rt s\u00e5 tilgjengelig og positiv, det har betydd mye. Til alle dere som velvillig har deltatt i denne unders\u00f8kelsen, b\u00e5de gjennom \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rreskjema og stille opp til intervju: Mange takk. Det hadde ikke g\u00e5tt uten dere. \u00d8rje Kari Anne Dehli 3\n\n7 1. INNLEDNING. Samhandlingsreformen legger opp til at kommunen skal ta et st\u00f8rre ansvar for helsetjenestene enn f\u00f8r. I \u00f8kende grad skal kommunen forebygge skader og lidelser og ta imot pasienter n\u00e5r de skrives ut fra sykehusene. \u00d8kt fokus p\u00e5 forebyggende og helsefremmende arbeid er viktig for \u00e5 sikre god kvalitet p\u00e5 tjenestene og for \u00e5 s\u00f8rge for en b\u00e6rekraftig utvikling av helsesektoren (St. meld. nr. 47, ( ), s.14). Kommunal fysioterapitjeneste er en viktig del av kommunens helsetjeneste og skal dermed v\u00e6re med og bidra for \u00e5 l\u00f8se disse utfordringene. Kommunal fysioterapitjeneste best\u00e5r av kommunalt ansatte fysioterapeuter og privatpraktiserende fysioterapeuter med driftstilskudd. Denne oppgaven handler om samarbeidet mellom disse fysioterapeutene. Oppgavens design og oppbygging. Oppgaven er delt inn i 5 kapitler. Innledningen som er kapittel 1 tar for seg bakgrunnen for studien, og leder frem til studiens problemstilling og forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. Videre redegj\u00f8res det for unders\u00f8kelsens avgrensning. Kapittel 2 tar for seg den kommunale fysioterapitjenesten, ulikheter mellom de ansatte fysioterapeutene og de private, og hvordan tjenesten er bygget opp forklares. Kapittel 3 er viet refleksjoner og begrunnelse for unders\u00f8kelsens bruk av kvalitativ metode. I kapittel 4 begynner analysen av funnene, teori presenteres underveis i analysen og er med p\u00e5 \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 og gi forst\u00e5else til empirien som unders\u00f8kelsen har samlet inn. Analysen starter med \u00e5 belyse oppgavens tre forskningssp\u00f8rsm\u00e5l, etter denne delanalysen presenteres en sluttanalyse. Det siste 7\n\n8 kapittelet presenterer unders\u00f8kelsens konklusjon og ser funnene i relevans til tidligere kunnskap p\u00e5 feltet. Bakgrunn for valgt tema. Etter \u00e5 ha jobbet i helsesektoren i snart 20 \u00e5r har jeg gjort meg mange erfaringer og refleksjoner over egen praksis og yrkeserfaring. Helsevesenet er under stadig press og ettersp\u00f8rselen etter dens tjenester \u00f8ker i takt med befolkningens helseutfordringer og utviklingen av nye behandlingsteknikker. De ulike profesjonene som utgj\u00f8r helsevesenet st\u00e5r overfor mange utfordringer, behovet for \u00e5 st\u00e5 sammen for \u00e5 m\u00f8te denne komplekse virkeligheten synes fornuftig. Samhandling og samarbeid vil kunne v\u00e6re viktig for \u00e5 l\u00f8se disse utfordringene til brukernes beste. Staten innf\u00f8rte i 2012 en ny reform basert p\u00e5 samhandling mellom spesialisthelsetjenesten og kommunene. Eksisterende oppgaver skal bygges opp, nye tilbud utvikles og oppgaver skal flyttes fra spesialisthelsetjenesten til kommunene: Det er en ambisjon at kommunene skal s\u00f8rge for en helhetlig tenkning, med forebygging, tidlig intervensjon, tidlig diagnostikk, behandling og oppf\u00f8lging, slik at helhetlig pasientforl\u00f8p i st\u00f8rst mulig grad kan ivaretas innefor beste effektive omsorgsniv\u00e5(beon) (St.meld. nr. 47,( ), s. 26). Denne reformen tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi innbyggerne behandling der de bor, noe som gir kommunene et \u00f8kt ansvar for den enkelte. Jeg har jobbet som privatpraktiserende fysioterapeut i over 15 \u00e5r. Kommunenes offentlige fysioterapitjeneste best\u00e5r av privatpraktiserende fysioterapeuter med avtale, og de kommunalt ansatte fysioterapeutene. Det er virksomhetsleder som har det overordnede lederansvaret. De private driver ofte enkeltmannsforetak eller AS, mens de kommunale er ansatt. Vi skal i samarbeid dekke kommunens behov for fysioterapi. Samarbeid og samhandling blir stadig viktigere for \u00e5 im\u00f8tekomme nye lover og retningsreformer i helsetjenesten; jmf Folkehelseloven (2011), Helse- og omsorgstjenesteloven (2011) samt Samhandlingsreformen (St.meld. nr. 47). Dette gir f\u00f8ringer om helhetlige og koordinerte tjenester. I hverdagen opplever vi \u00f8kt 8\n\n9 press p\u00e5 v\u00e5re tjenester; vi har behov for \u00e5 utvikle en samlet og sterk fysioterapitjeneste som jobber helhetlig og ikke fragmentert. Den s\u00f8ml\u00f8se pasienten er det nye moteordet. Rett behandling p\u00e5 rett sted til rett tid gjentas som et mantra av mange. Helseminister Bent H\u00f8ie og regjeringen vil i l\u00f8pet av 2015 legge frem en stortingsmelding om kommunehelsetjenesten. Fokus her vil v\u00e6re \u00e5 tydeliggj\u00f8re kravene til \u00f8kt samordning og samarbeid i helsevesenet. Det skal legges vekt p\u00e5 organisering av oppgaver, bruk av helsepersonell, kvalitetskrav og opptrappingsplan for rehabilitering (Rekve, 2014). Dette kan sees p\u00e5 som en oppf\u00f8lging av Samhandlingsreformen som ble innf\u00f8rt Vi som arbeider i kommunens helsevesen, opplever ikke at ressursene \u00f8ker i takt med \u00f8kte utfordringer og nye arbeidsoppgaver. Derfor er det vesentlig at vi s\u00f8rger for at vi utnytter ressursene til det beste for pasientene v\u00e5re og at vi b\u00e5de organisasjonsmessig og faglig sett er rustet til \u00e5 m\u00f8te disse kravene. Det er dette samarbeidet denne unders\u00f8kelsen \u00f8nsker \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5; samarbeidet mellom kommunalt ansatte og private fysioterapeuter. Jeg har selv erfart at dette samarbeidet og samhandlingen ikke alltid er s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 til. Samarbeid er de fleste positive til, men rent praktisk er det vanskelig i hverdagen. Hva ligger bak vanskene? Er det noen som f\u00e5r det til? Hva preger de som lykkes? Hvordan samhandler fysioterapeutene i forhold til hverandre? Hvordan p\u00e5virkes samarbeidet av hvordan tjenestene er organisert? Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt skrevet en del om samhandling mellom kommune og sykehus. Men jeg er interessert i hvordan kommunen selv samarbeider innad for \u00e5 l\u00f8se de daglige utfordringene. Hvordan samhandler fysioterapitjenesten seg i mellom; i eget hus? Fysioterapi er en del av hele kommunens helsetjeneste. Faget er stadig i utvikling og m\u00e5 tilpasse seg de omgivelsene det ut\u00f8ves i. 9\n\n10 Valg av problemstilling og forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. Min drivkraft i denne unders\u00f8kelsen har v\u00e6rt \u00e5 finne ut av samhandling og samarbeid innad i kommunens fysioterapitjeneste. For \u00e5 im\u00f8tekomme utfordringer i hverdagen, og for \u00e5 kunne samhandle med kommunens \u00f8vrige helsevesen og spesialisthelsetjenesten for brukernes beste, vil det v\u00e6re avgj\u00f8rende at fysioterapitjenesten samarbeider. Temaet samarbeid er stort, og et av kravene til en problemstilling, er at den skal v\u00e6re klar (Jacobsen, 2005, s. 74). Problemstillingen og forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene er drevet frem av egen yrkeserfaring og opplevelse, samt av de f\u00f8ringene som legges p\u00e5 helsetjenesten fra lover, h\u00f8ringer og reformer. \u00d8kt kunnskap om hvordan samarbeid og samhandling fungerer i dag, vil kunne legge en god plattform for en styrking og utvikling av kommunenes fysioterapitjeneste, og v\u00e6re med \u00e5 gi forst\u00e5else for hvilke tiltak som kan iverksettes for \u00e5 fremme dette; dette er oppgavens hensikt. Norsk Fysioterapeutforbunds leder Fred Hatlebrekke har i en fagkronikk presisert at det i dag er manglende samhandling mellom niv\u00e5ene i helsetjenesten og mellom ulike grupper helsepersonell i prim\u00e6rhelsetjenesten; i kommunehelsetjenesten. Systemer for samhandling, ledelse og styring av tjenesten m\u00e5 p\u00e5 plass. For \u00e5 f\u00e5 til denne forandringen kreves det lederskap som staker ut retning, skaper tilslutning, motiverer, inspirerer, kommuniserer og st\u00f8tter (Hatlebrekke, 2014, s.7). P\u00e5 bakgrunn av dette har jeg valgt f\u00f8lgende problemstilling og forskningssp\u00f8rsm\u00e5l: Hva kjennetegner samarbeidet i kommunal fysioterapitjeneste, og hvilke forhold har betydning for dette samarbeidet? 10\n\n11 Siden samarbeid foreg\u00e5r mellom akt\u00f8rer i en organisasjon underlagt ledelse, var det naturlig \u00e5 reise disse forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene: Hvordan er de strukturelle betingelsene for samarbeid? Hvilken betydning har ledelse for samarbeid? Hvilken betydning har individuelle forhold for samarbeid? Unders\u00f8kelsen er avgrenset til samarbeidet mellom fysioterapeutene, de kommunalt ansatte og de private med avtale om refusjonsrett. Etter \u00e5 ha redegjort for valg av unders\u00f8kelsens problemstilling og tre forskningssp\u00f8rsm\u00e5l, presenteres det som er kjent p\u00e5 kunnskapsfeltet som omhandler samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. Kunnskapsstatus p\u00e5 feltet. Det er skrevet mye litteratur som omhandler samarbeid, samhandling og koordinering. Boken Dugnads\u00e5nd og forsvarsverker er et eksempel p\u00e5 litteratur som bygger p\u00e5 empiriske studier om dette temaet, og som siteres ofte i dr\u00f8fting av samarbeid (Repstad, 2004). Denne unders\u00f8kelsen konsentrerer seg om kunnskap om samarbeid, samhandling og koordinering som omhandler kommunal fysioterapitjeneste. Etter presentasjon av Odsbu (2012) sin studie, og en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse om fysioterapi i kommunehelsetjenesten, vises det til en gjennomgang av flere studier om vellykket samarbeid i helsetjenesten forfattet av San Martin-Rodriguez, Beaulieu, D\\`Amour og Ferrada-Videla i 2005 (San Martin-Rodriguez, Bealieu, D\\`Amour, & Ferrada-Videla, 2005). 11\n\n12 Odsbu (2012) har skrevet en masteravhandling om samarbeid i fysioterapitjenesten mellom 1. og 2. linjetjenesten; mellom kommune og sykehus. Unders\u00f8kelsen s\u00e5 p\u00e5 hva som hemmet og fremmet dette samarbeidet. Sentrale funn var at de organisatoriske forskjellene mellom fysioterapeutene spilte en rolle p\u00e5 kommunalt niv\u00e5. De private fysioterapeutene etterlyser sterkere lederskap og mer handlekraft fra helseledelsen i kommunen. Det \u00e5 skape klare rammer rundt og ha en felles agenda eller m\u00e5l ble presisert som viktig for samarbeidet. Det var ogs\u00e5 utfordringer p\u00e5 det relasjonelle planet og at hver og en m\u00e5 starte med seg selv, sine prioriteringer og holdninger for \u00e5 f\u00e5 til samarbeid. Unders\u00f8kelsen vektlegger at det videre vil v\u00e6re viktig \u00e5 bringe inn ledelsesniv\u00e5et i videre forskning p\u00e5 samarbeid i fysioterapitjenesten. En sp\u00f8rreunders\u00f8kelse om fysioterapi i kommunehelsetjenesten utf\u00f8rt av Agenda p\u00e5 vegne av Helse og omsorgsdepartementet i 2009, konkluderte med f\u00f8lgende som omhandlet samhandling i kommunal fysioterapitjeneste: De private fysioterapeutene med avtale \u00f8nsket et tettere og bredere samarbeid med kommunen. De fast ansatte fysioterapeutene opplever at det er til dels vanskelig \u00e5 f\u00e5 de private til \u00e5 utf\u00f8re behandling i pasientens hjem. Flere private med avtale har d\u00e5rlig erfaring fra samarbeid med kommunen (AGENDA, 2009). San Martin-Rodriguez et al. (2005) har gjort en gjennomgang av teoretiske og empiriske studier om avgj\u00f8rende faktorer for vellykket samarbeid. Samarbeid er en mellommenneskelig prosess som legger til grunn flere forhold som b\u00f8r v\u00e6re tilstede i forholdet mellom de som skal samarbeide. Vilje til samarbeid, tillit til hverandre, gjensidig respekt og kommunikasjon, l\u00f8ftes frem som viktig. 12\n\n13 Organisatoriske forhold spiller ogs\u00e5 en rolle, spesielt i forhold til evner til human resource ledelse og sterkt lederskap (San Martin-Rodriguez et.al, 2005, s. 145). Dette kapitlet har redegjort for bakgrunnen for valget av samarbeid som tema for denne unders\u00f8kelsen. Det er redegjort for problemstilling og forskningssp\u00f8rsm\u00e5l, og kunnskapsstatus p\u00e5 feltet unders\u00f8kelsen omhandler er presentert. Neste kapittel presenterer hvordan kommunal fysioterapitjeneste er satt sammen av to ulike organisasjoner; de kommunalt ansatte og de private med avtale. Dette illustreres med en modell for \u00e5 klargj\u00f8re akt\u00f8rene som inng\u00e5r i strukturen kommunal fysioterapitjeneste og hvordan ledelsen har ulik beslutningsrett over de private jmf de kommunalt ansatte fysioterapeutene. Hvordan samarbeid dem i mellom kan formaliseres redegj\u00f8res det ogs\u00e5 for. 13\n\n14 2. KOMMUNAL FYSIOTERAPITJENESTE. Fysioterapi er en klinisk og forebyggende virksomhet som ut\u00f8ves av fagpersoner med offentlig godkjenning etter 3 \u00e5rs h\u00f8yskoleutdanning og 1 \u00e5rs turnustjeneste. Faget er forankret i medisinske, samfunnsvitenskapelige og humanistiske fag. Til sammen danner det fysioterapeuters kunnskapsfelt om kroppens bevegelsesapparat, utvikling og funksjon i et helseperspektiv. Denne kompetansen gj\u00f8r fysioterapeuter til en viktig bidragsyter innen folkehelsearbeid, habilitering, rehabilitering og behandling (Temaplan, 2013). For \u00e5 kunne unders\u00f8ke hvordan samhandlingen og samarbeidet mellom fysioterapeutene i kommunene fungerer, er det viktig \u00e5 se hvordan arbeidet er organisert og hva som formelt og reelt skiller de privatpraktiserende fra de kommunalt ansatte fysioterapeutene. Jeg vil beskrive organisering, ansettelsesforhold og arbeidsoppgaver. Dette vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi et bilde av hvilke betingelser de har for samarbeid. Jeg redegj\u00f8r ogs\u00e5 for eventuell formalisering av samarbeid. Etter Helse og omsorgstjenesteloven (2011), skal kommunen ha en fysioterapitjeneste som dekker innbyggernes behov for helsetjenester. Kommunen st\u00e5r fritt i hvordan de \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se dette. Den offentlige fysioterapitjenesten i kommunen best\u00e5r av fysioterapivirksomhet med driftstilskudd (privat praksis), fast ansatt fysioterapeut eller fysioterapeut i fast ansettelse med fastl\u00f8nnstilskudd. Det er ofte virksomhetsleder i kommunen som har det overordnede ansvaret og lederfunksjonen for fysioterapitjenesten i kommunen. I kommuner med flere fast ansatte kommunefysioterapeuter, har ofte en av dem eller avdelingsleder lederansvar overfor de andre, og er et bindeledd mot virksomhetsleder. For \u00e5 billedliggj\u00f8re sammensetningen av kommunal fysioterapitjeneste og hvordan de er knyttet til leder av kommunal fysioterapitjeneste, presenteres en figur som viser dette: 14\n\n15 Figur, nr. 1. Kommunal fysioterapitjeneste. Illustrasjon over kommunal fysioterapitjeneste. Virksomhetsleder/ Leder for fysioterapitjenesten Overordnet administrativ og \u00f8konomisk ansvarlig for kommunens totale fysioterapitjeneste. Arbeidsgiveransvar og leder for kommunefysioterapeutene. Saksbehandleransvar overfor de private med avtale. Skal s\u00f8rge for at kommunen og de private gjensidig overholder ASA 4313 avtalens rettigheter og plikter. ASA 4313 Privatpraktiserende med avtale Behandle pasienter som kommer med henvisning fra lege, sykehus, manuell terapeut eller kiropraktor. Kommunefysioterapeuter Forebygging og behandling av pasienter p\u00e5 skole, helsestasjon, barnehage, institusjon, rehabilitering og habilitering. Hjemmebehandling. R\u00e5dgivning og veiledning. Samarbeidsutvalg R\u00e5dgivende utvalg best\u00e5ende av representanter for de privatpraktiserende, kommunale fysioterapeuter og representanter fra kommunens administrasjon. (Egen figur, ASA 4313, , Veileder for fysioterapitjenesten, 2007). 15\n\n16 Figuren viser at kommunal fysioterapitjeneste best\u00e5r av privatpraktiserende fysioterapeuter med avtale (private) og ansatte kommunefysioterapeuter (ansatte). Disse forholder seg begge til virksomhetsleder av kommunal fysioterapitjeneste som har det administrative og \u00f8konomiske ansvaret for kommunens fysioterapitjeneste. I noen kommuner er det en sjefsfysioterapeut eller annen leder for fysioterapitjenesten som ut\u00f8ver dette lederansvaret. Denne lederen har ulik beslutningsrett over de private og de ansatte. De ansatte forholder seg til leder som arbeidsgiver og leder for den jobben de utf\u00f8rer. De private forholder seg til leder som en saksbehandler og den som forvalter ASA 4313 avtalen som de private forholder seg til overfor kommunen (ASA 4313, ). I praksis betyr dette at de private mottar driftstilskudd hver m\u00e5ned som utbetales fra kommunen, det er dette driftstilskuddet som reguleres i ASA 4303 (ibid). Figuren viser ogs\u00e5 at de private og de ansatte har ulike arbeidsoppgaver. Samarbeidsutvalg er et utvalg som kan opprettes med representanter fra de private og de ansatte, og leder eller en representant for kommunens ledelse. Kommunefysioterapitjenesten. De ansatte fysioterapeutene i kommunen tar imot pasienter i alle aldersgrupper fra flere ulike instanser for eksempel fra sykehus, helsestasjon, hjemmesykepleie, via fastlege og s\u00e5 videre. Arbeidsoppgavene og hvor de utf\u00f8res kan oppsummeres punktvis. Som fast ansatt fysioterapeut i kommunen er arbeidsoppgavene ofte: Forebygging og behandling av pasienter p\u00e5 skoler, helsestasjon, institusjon, barnehager, rehabilitering og habilitering. Behandling av hjemmeboende pasienter som ikke klarer \u00e5 benytte seg av det private fysioterapitilbudet ved instituttene. R\u00e5dgivning og veiledning. Administrativt arbeid, m\u00f8tevirksomhet og pasientbehandling. (Helse og omsorgstjenesteloven, 2012). 16\n\n17 Fysioterapi i privat praksis De privatpraktiserende med avtale tar imot pasienter til behandling som kommer med henvisning til fysioterapi skrevet av fastlege, lege, kiropraktor eller manuellterapeut. De behandler de pasientene som selv kommer til instituttet og som ikke er underlagt de kommunalt ansatte fysioterapeutenes oppgaver. Privatpraktiserende fysioterapeuter med avtale om driftstilskudd, er ikke i et ansettelsesforhold med kommunen, men er selvstendig n\u00e6ringsdrivende. De fleste driver enkeltmannsforetak og andre velger \u00e5 organisere seg i aksjeselskap eller i praksiser med delt ansvar. De som driver enkeltmannsforetak er personlig ansvarlig for drift, investeringer i utstyr og lokaler, regnskap og bokf\u00f8ring, egen kompetanseutvikling, forsikringer og markedsf\u00f8ring. Noen velger \u00e5 g\u00e5 sammen i en gruppepraksis for \u00e5 dele felleskostnader, mens andre jobber helt alene. Noen etablerer institutt i eget hjem. De er hver for seg ansvarlig for mottak og behandling av pasientene og de sender personlig oppgj\u00f8r til Helseforvaltningen (HELFO) en gang i m\u00e5neden for utf\u00f8rt pasientbehandling. En rammeavtale regulerer vilk\u00e5rene mellom kommunen og den privatpraktiserende fysioterapeuten som har tilskudd fra kommunen, ASA 4313 (ASA 4313, ). Avtalen er forhandlet frem mellom Kommunenes Sentralforbund (KS) og Norsk Fysioterapiforbund (NFF). Denne avtalen tar for seg de retter og plikter som de ulike partene har. Form\u00e5let er \u00e5 skape forutsigbare rammebetingelser. Leder for fysioterapitjenesten i kommunen er ofte ogs\u00e5 tildelt saksbehandleransvar for privat fysioterapipraksis, eventuelt med budsjettpost for driftstilskudd underlagt sitt \u00f8konomiansvar. Leder av fysioterapitjenesten har ansvar for oppf\u00f8lging av de gjensidige rettighetene og pliktene mellom fysioterapeutene og kommunen i forhold til deres avtaler (Veileder for fysioterapitjenesten, 2007). 17\n\n18 S\u00e5 langt i dette kapitlet er det fors\u00f8kt \u00e5 redegj\u00f8re for hvordan kommunal fysioterapitjeneste best\u00e5r av to ulike organisasjoner; de private som er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og de ansatte fysioterapeutene. Figuren som presenteres viser at det kan opprettes et samarbeidsutvalg om kommunen \u00f8nsker det eller om de private \u00f8nsker det. Dette vil v\u00e6re en form for formalisert samarbeid mellom leder, de private og de ansatte. Formalisert samarbeid For \u00e5 forst\u00e5 og unders\u00f8ke samarbeidet mellom de ansatte og de private fysioterapeutene, er det viktig \u00e5 se om det finnes prosedyrer eller retningslinjer for samarbeid dem imellom. N\u00e5r Norsk Fysioterapeutforbunds (NFF) kontaktperson for selvstendig n\u00e6ringsdrivendes fysioterapeuter i kommunen, eller kommunen krever det, skal det opprettes et r\u00e5dgivende samarbeidsutvalg mellom kommunenes administrasjon og de selvstendig n\u00e6ringsdrivende og fastl\u00f8nte fysioterapeuter i kommunen for \u00e5 diskutere forhold av betydning for fysioterapitjenesten (ASA 4313, , s.4). Form\u00e5let med dette utvalget er: Sikre hensiktsmessig drift av tjenesten gjennom samarbeid. Sikre de selvstendige fysioterapeutene innflytelse over drift og organisering av egen praksis i samsvar med de planer som er aktuelle for fysioterapitjenesten. Utvalget skal gi r\u00e5d i relevante saker som for eksempel: Planlegging av kommunal fysioterapitjeneste. Oppretting av avtalehjemler og fastl\u00f8nns stillinger. Forslag til rapporteringsrutiner Ventelister og venteliste reduserende tiltak. Fordeling av behandlingsoppgaver. Kvalitetsarbeid; ventetid, telefontilgjenglighet, behandling i pasientens hjem osv. 18\n\n19 Kommunen bestemmer utvalgets omfang. Det betales m\u00f8tegodtgj\u00f8ring etter kommunale satser (ASA 4313, , s.4). Dette er det som er regulert i avtalen som de private har med kommunen. Ut over dette vil prosedyrer, retningslinjer for samarbeid og felles plan for kommunens fysioterapitjeneste v\u00e6re opp til hver kommune \u00e5 formalisere. Dette kapitlet har plassert de ansatte og de private fysioterapeutene som utgj\u00f8r kommunens fysioterapitjeneste i forhold til ulik organisering, tilknytning til leder av kommunal fysioterapitjeneste og hvordan de har muligheter til \u00e5 formalisere samarbeidet i Samarbeidsutvalg (SU) eller andre lokale formaliserte samarbeidsarenaer. Unders\u00f8kelsen redegj\u00f8r videre for hvilken metode som er valgt for \u00e5 finne svar p\u00e5 unders\u00f8kelsens problemstilling og tre forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. 19\n\n20 3. UNDERS\u00d8KELSENS FREMGANGSM\u00c5TE. I dette kapittelet vil jeg redegj\u00f8re for hvilket forskningsdesign jeg har valgt for \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 min problemstilling og mine forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r rede for valget av kvalitativ metode, bruken av semistrukturert intervju under datainnsamlingen og for mitt valg av informanter. Jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 begrunne de metodologiske valgene jeg har tatt underveis. Deretter f\u00f8lger en redegj\u00f8relse for unders\u00f8kelsens reliabilitet og validitet. Tilslutt redegj\u00f8r jeg for unders\u00f8kelsens ivaretakelse av det etiske perspektivet. Refleksjoner om valg av metode. For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 problemstillingen og forskersp\u00f8rsm\u00e5lene, har jeg tatt valg i forhold til hvordan jeg skal gjennomf\u00f8re forskningen; min metodiske tiln\u00e6rming. Jeg \u00f8nsket \u00e5 unders\u00f8ke hva som kjennetegnet samarbeidet i kommunal fysioterapitjeneste. Jeg \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 i dybden og finne ut hva som kjennetegner det og hvordan akt\u00f8rene handler i dette samarbeidet. Hvilke erfaringer har de? Kvalitativ metode n\u00e6rmer seg verden der ute, den hjelper oss \u00e5 forst\u00e5, beskrive og noen ganger forklare sosiale fenomen fra innsiden. Den utforsker menneskelige prosesser i en virkelig situasjon (Nilssen, 2012, s. 13). Jacobsen argumenterer for at en kvalitativ og \u00e5pen tiln\u00e6rming vil gi et mer nyansert bilde av kontekst og individ, mens en kvantitativ tiln\u00e6rming vil gi et mer fragmentert og snevert bilde av konteksten (Jacobsen, 2005, s.39). En kvalitativ tiln\u00e6rming vil vise noen generelle funn og tema som er felles og som ogs\u00e5 kan v\u00e6re gyldige for andre i samme situasjon. Det vil f\u00e5 frem det respondentene i studien er opptatt av og som er relevant for dem. Det kan hjelpe til \u00e5 forst\u00e5 virkeligheten; det som deles av flere. Det kan gi innsikt og dybdeforst\u00e5else. En 20\n\n21 kvalitativ unders\u00f8kelsesform vil derfor v\u00e6re en egnet metode. P\u00e5 bakgrunn av dette valgte jeg \u00e5 benytte kvalitativ metode i min unders\u00f8kelse. Studien har et intensivt design da den g\u00e5r i dybden for \u00e5 f\u00e5 frem nyanser og detaljer som omhandler samarbeid og samhandling i kommunens fysioterapitjeneste. Et intensivt design kjennestegnes av mange variabler, men f\u00e5 enheter (ibid, s.89). Det individuelle \u00e5pne intervjuet, gruppeintervju, observasjon og dokumentanalyse er de vanligste unders\u00f8kelsesformene som benyttes ved kvalitative unders\u00f8kelser. Det \u00e5pne intervjuet er den vanligste datainnsamlingsmetoden (Jacobsen, 2005, s. 141). Et kvalitativt intervju vil kunne gi en innsikt i de enkelte akt\u00f8rers syn og deres erfaring med samhandling og samarbeid i kommunenes fysioterapitjeneste. Slike intervju av respondentene er egnet n\u00e5r det er relativt f\u00e5 enheter som skal unders\u00f8kes og n\u00e5r vi er interessert i hva det enkelte individ ser. Vi f\u00e5r frem respondentens holdninger og oppfatninger om det temaet vi sp\u00f8r om (ibid, s. 142). Datamaterialet som produseres gjennom disse intervjuene vil danne grunnlaget for en induktiv analyse med sikte p\u00e5 \u00e5 oppdage m\u00f8nster, temaer og kategorier i datamaterialet (Nilssen, 2004, s.14). Forunders\u00f8kelse. I begynnelsen av unders\u00f8kelsen brukte jeg mye tid p\u00e5 \u00e5 tenke ut mulig problemstilling og hvilke forskningssp\u00f8rsm\u00e5l studien skulle ha. Jeg bestemte meg for \u00e5 benytte en kvalitativ forunders\u00f8kelse; en pilotunders\u00f8kelse, for \u00e5 f\u00e5 mer innsikt i forkant av utarbeidelsen av en intervjuguide. Et sp\u00f8rreskjema ble utarbeidet som skulle fylles ut anonymt. Fire kommuner i \u00d8stfold ble valgt ut. Jeg tok telefonkontakt med leder av kommunal fysioterapitjeneste, en representant fra de ansatte fysioterapeutene og en 21\n\n22 fysioterapeut ved de private instituttene i hver av de fire kommunene. Det anonyme sp\u00f8rreskjemaet (vedlegg 4) ble sendt ut sammen med et informasjonsbrev om forunders\u00f8kelsen (vedlegg 3) til 44 respondenter i disse 4 kommunene. Respondentene returnerte det anonyme svaret tilbake i vedlagt frankerte konvolutt. 32 svar ble returnert. Det viktigste med denne forunders\u00f8kelsen var den informasjonen den gav, kartleggingen gav et inntrykk av hvordan respondentene s\u00e5 p\u00e5 samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. Den gav en forst\u00e5else i arbeidet med analysene fra de kvalitative dybdeintervjuene, og svarene ble brukt i utforming av studien, valg av relevant problemstilling og utformingen av intervjuguiden. Til slutt i unders\u00f8kelsen kunne det vurderes om det var noe samsvar mellom det som kom opp i forunders\u00f8kelsen og det som var funnene fra intervjuene. Pilotunders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i 4 kommuner, det gav en inngangsport til respondenter til de kvalitative intervjuene som ble gjennomf\u00f8rt i tre av disse kommunene. Valg av respondenter For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 problemstillingen var det viktig \u00e5 velge respondenter som kunne gi informasjon og innsikt. Patton benytter uttrykket hensiktsfullt utvalg, det vil si \u00e5 velge respondenter som kan gi svar. Han legger vekt p\u00e5 at respondentene skal v\u00e6re informasjonsrike fordi det gir innsikt og dybdeforst\u00e5else (Patton, 2002, s.230). En av strategiene for \u00e5 sikre dette er \u00e5 velge det han kaller maximum variation sampling ; alts\u00e5 \u00e5 velge flere utvalg. Han argumenterer for at styrken er at felles m\u00f8nster som kommer ut av denne variasjonen er av interesse og verdi for \u00e5 fange viktige erfaringer og sentrale dimensjoner av et tema. Dette vil i f\u00f8lge Patton gi to ulike typer funn gjennom datainnsamlingen og analysen. Det ene er detaljerte beskrivelser av hver case som dokumenterer det unike ved dette caset. Det andre er at viktige delte m\u00f8nstre som trer frem p\u00e5 tvers av casene og meningen av disse stammer fra ulikhetene i casene (ibid). 22\n\n23 Som forsker var jeg avhengig av at noen \u00f8nsket \u00e5 dele sine tanker, meninger og handlinger med meg. Jeg m\u00e5tte derfor velge ut respondenter som kunne gi svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene. For \u00e5 oppn\u00e5 maximun variation sampling, valgte jeg \u00e5 gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelsen i tre kommuner av ganske lik st\u00f8rrelse i \u00d8stfold. Innbyggertallet i de tre kommunene varierer fra 7000 til Jeg har intervjuet en privatpraktiserende, en kommunalt ansatt og en leder i hver kommune. I den st\u00f8rste kommunen er det virksomhetsleder som fungerer som felles leder av fysioterapitjenesten, og som ble intervjuet. I de andre to kommunene, er det leder for fysio- og ergoterapitjenesten som har lederansvaret og som dermed ble intervjuet. Lederne har mange \u00e5rs erfaring med \u00e5 v\u00e6re ledere for kommunal fysioterapitjeneste, mens den som er virksomhetsleder har ca to \u00e5rs erfaring med \u00e5 lede fysioterapeutene. Av de tre lederne var en utdannet fysioterapeut. De ansatte og de private har alle en yrkeserfaring fra 10 \u00e5r og oppover. P\u00e5 denne m\u00e5ten mener jeg at studien oppfylte kravene til informasjonsrike respondenter. De ni respondentene i tre kommuner som ble valgt ut har den erfaringen og kunnskapen om temaet som jeg \u00f8nsket \u00e5 belyse. Praktisk gjennomf\u00f8ring. Jeg ringte til lederen av fysioterapitjenesten i de tre kommunene jeg \u00f8nsket \u00e5 unders\u00f8ke for \u00e5 sp\u00f8rre om lov til \u00e5 gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelsen hos dem, og om de selv var villige til \u00e5 delta p\u00e5 et intervju. De var alle positive og \u00f8nsket \u00e5 stille opp. Jeg spurte om de hadde forslag til hvem av de private og hvem av de kommunale de ville foresl\u00e5 jeg skulle kontakte. I to av kommunene var det en kontaktperson blant de private, disse ble foresl\u00e5tt av begge lederne fordi de hadde god kjennskap til samarbeid og samhandling i kommunen. I den tredje kommunen hadde de ikke kontaktperson fra de private, derfor ble det foresl\u00e5tt en privatpraktiserende som hadde jobbet lenge ved det st\u00f8rste instituttet i kommunen. Av de ansatte anbefalte lederne at jeg tok kontakt med den av de ansatte som hadde jobbet lenge som kommunefysioterapeuter. Jeg ringte til de ansatte og de private og de var alle positive til \u00e5 delta. Alle respondentene ble forklart hensikten med intervjuet og at de ville bli anonymisert i studien. De ble informert om at de n\u00e5r som helst frem til levering av studien hadde retten til \u00e5 trekke seg og at de hadde muligheten til \u00e5 23\n\n24 trekke de funnene de bidro med inn i studien. I forkant av intervjuene sendte jeg ut et informasjonsskriv om studien som skriftlig forklarte det de ble informert om p\u00e5 telefon, samt en samtykkeerkl\u00e6ring de skulle underskrive og levere til meg p\u00e5 intervjudagen (Se vedlegg 1). I skrivet stod det ogs\u00e5 at jeg skulle benytte meg av lydopptak, og at alt materiale skulle oppbevares utilgjengelig for andre enn meg. Vi avtalte et m\u00f8te for gjennomf\u00f8ringen av intervjuet p\u00e5 telefon, og det var respondentene som bestemte hvor og n\u00e5r det skulle gjennomf\u00f8res. Alle respondentene valgte at jeg kom til dem p\u00e5 deres private kontor p\u00e5 arbeidsplassen eller at det ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 et m\u00f8terom i tilknytning til deres jobb. Intervjuene ble gjennomf\u00f8rt som planlagt, etter at vi hadde hilst og jeg presentert meg selv, samlet jeg inn samtykkeerkl\u00e6ringene. De som hadde glemt \u00e5 underskrive samtykkeerkl\u00e6ringen gjorde det i forkant av intervjuet. Jeg spurte om de hadde sp\u00f8rsm\u00e5l rundt intervjuet f\u00f8r vi startet. Det ble benyttet to lydopptakere, jeg skrev litt notater underveis. Intervjuene varte i ca en time. Intervjuene ble transkribert rett etter at intervjuene var gjennomf\u00f8rt. I transkripsjonene ble det ikke benyttet navn p\u00e5 personer eller kommuner. Jeg har benyttet meg av kommune A, B og C, samt ansatt, privat og leder. I presentasjon av data vil det derfor bli referert til som leder kom A, ansatt kom B og s\u00e5 videre. Dette for \u00e5 ivareta respondentenes krav p\u00e5 anonymisering. Datainnsamling. I kvalitative studier er det individuelle \u00e5pne intervjuet den vanligste datainnsamlingsmetoden. Gruppeintervju, observasjon og dokumentanalyser er vanlig. Datainnsamlingsmetoden vil ha betydning for dataenes gyldighet, det er viktig at datainnsamlingsmetoden er egnet til problemstillingen som \u00f8nskes klarlagt (Jacobsen 2005, s.141). Gitt oppgavens problemstilling var det viktig \u00e5 f\u00e5 ut av respondentene deres erfaringer og meninger om samarbeid i fysioterapitjenesten i kommunen. Intervju er godt egnet n\u00e5r vi ikke kan observere de tingene vi \u00f8nsker \u00e5 finne ut. F\u00f8lelser, tanker og intensjoner kan ikke 24\n\n25 observeres, vi m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 finne ut det. Hensikten med et intervju vil derfor v\u00e6re \u00e5 gi oss tilgang til et annet menneskes perspektiver (Patton, 2002, i Merriam, 2009, s.88). P\u00e5 bakgrunn av dette valgte jeg intervju som datainnsamlingsmetode i min unders\u00f8kelse. Det er ulike intervjutyper i kvalitativ forskning, og det som kjennetegner dem er at de har ulik struktur. Det semistrukturerte forskningsintervjuet kjennetegnes ved at det er en miks av mer eller mindre strukturerte sp\u00f8rsm\u00e5l. Sp\u00f8rsm\u00e5lene blir brukt fleksibelt i forhold til hva intervjuobjektet svarer. Intervjuet styres av en intervjuguide med temabaserte sp\u00f8rsm\u00e5l som s\u00f8rger for at intervjueren f\u00e5r spurt om det som er viktig \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 i forhold til problemstillingen og forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene (Merriam, 2009, s.89). Styrken til et semistrukturert intervju er at det tillater respondentene noe frihet og posisjon til \u00e5 snakke om det som er viktig og som er av interesse for dem i intervjusituasjonen. Samtalen kan g\u00e5 lettere og gir rom for uventet retning. De som intervjues har ofte informasjon og kunnskap som ikke forskeren har tenkt p\u00e5 i forberedelsene til intervjuet. Det semistrukturerte intervjuet tillater intervjueren \u00e5 forf\u00f8lge disse emnene som dukker opp som er relevant for unders\u00f8kelsens tema (Hesse-Bieber & Leavy, 2011, s.102). Det ble laget en intervjuguide som skulle s\u00f8rge for at semistrukturerte intervju kunne gjennomf\u00f8res. Den samme intervjuguiden ble brukt til alle ni respondentene. De tre forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene ble hovedtemaene i guiden, under hvert hovedtema laget jeg undersp\u00f8rsm\u00e5l som kunne guide meg gjennom intervjuet. Guiden er vedlagt (vedlegg 2). Intervjuguiden er ikke bare er et verkt\u00f8y, men ogs\u00e5 en del av en analytisk prosess som gir forskeren muligheten til \u00e5 reflektere over viktige sp\u00f8rsm\u00e5l og ideer som er viktige \u00e5 adressere. Guiden m\u00e5 ikke v\u00e6re for detaljert slik at forskeren mister fokus og distraheres vekk fra respondenten i intervjusituasjonen. Det understrekes hvor viktig guiden er for \u00e5 f\u00e5 til et vellykket intervju, og at forberedelsene er viktig for uerfarne forskere. Intervju er et h\u00e5ndverk og l\u00e6res ved \u00e5 gj\u00f8re det (Hesse -Bieber & Leavy, 2011, s.104 og 105) Dette innbar at intervjuer m\u00e5tte v\u00e6re oppmerksom i intervjusituasjonen og stille de riktige oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5lene. 25\n\n26 Som en forberedelse f\u00f8r respondentene ble intervjuet, gjennomf\u00f8rte jeg et pilotintervju for \u00e5 teste ut guiden. Dette ble gjort p\u00e5 en kollega som er fysioterapeut, og som jobber i tilsvarende organisasjon som jeg skulle ut og unders\u00f8ke. Etter intervjuet fikk jeg nyttige tilbakemeldinger fra min kollega og erfarte selv at guiden trengte forbedringer. Den var noe uklar p\u00e5 et par sp\u00f8rsm\u00e5l, og noen sp\u00f8rsm\u00e5l manglet for \u00e5 f\u00e5 relevante opplysninger om oppgavens tema. Utbedringene ble gjort i samarbeid med min veileder. Etter at en siste revidering av intervjuguiden var gjort og godkjent av veileder, ble intervjuene gjennomf\u00f8rt. Intervjuguiden ble bevisst ikke delt ut p\u00e5 forh\u00e5nd, dette for \u00e5 sikre at svarene ikke var planlagte og tilpasset det de trodde intervjuer ville ha. Temaet for intervjuet var gjort rede for i det utsendte informasjonsskrivet og i telefonsamtalen i forkant (vedlegg 1). Alle ni intervjuene ble gjennomf\u00f8rt som planlagt, det har ikke v\u00e6rt behov for oppf\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l i etterkant av intervjuene. Dataanalyse. Datainnsamling og dataanalyse er ikke to separate handlinger, men simultane prosesser i kvalitativ forskning. Det betyr ikke at analysen er ferdig n\u00e5r alle data er samlet inn, analysen g\u00e5r da inn i en mer intensiv fase (Merriam, 2009, s.169). Analysen startet allerede da intervjuguiden ble laget og under forberedelsene for \u00e5 g\u00e5 ut i feltet og innhente informasjon, og fortsatte gjennom alle fasene via transkriberingen, kodingen og kategoriseringen. Det praktiske m\u00e5let med dataanalysen er \u00e5 finne svar p\u00e5 de forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles i unders\u00f8kelsen. Det f\u00f8rste steget i denne prosessen, er \u00e5 begynne med \u00e5 identifisere deler av materialet som er med og kaster lys p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene (ibid, s.176). 26\n\n27 F\u00f8rst ble alle intervjuene transkribert. Deretter ble intervjuene organisert og gjennomlest n\u00f8ye. Jeg begynte med \u00e5 understreke viktige temaer og utsagn som syntes \u00e5 v\u00e6re relevante for problemstillingen og forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene. Disse temaene utgj\u00f8r koder i datamaterialet, tidlig i prosessen er dette \u00e5pne koder. Deretter ble det samme gjort med de andre intervjuene. Ut ifra de \u00e5pne kodene til alle intervjuene, s\u00e5 jeg koder som passet sammen og som dannet m\u00f8nstre som gikk p\u00e5 tvers av materialet. Parallelt med dette ble det skrevet ned memo til hvert intervju, det inneholdt de tankene som kom i forhold til svarene respondentene gav, teoretiske ideer, sp\u00f8rsm\u00e5l til funnene og s\u00e5 videre. Denne prosessen er en viktig del av dataanalysen, det beskrives som en dynamisk prosess mellom \u00e5 skrive memo og \u00e5 kode. Kodingen beskrives som \u00e5 sette ord p\u00e5 deler av teksten, redusere data til analyserbare segmenter der m\u00e5let er \u00e5 komme frem til analytiske begreper. \u00c5 skrive memo refereres til som \u00e5 stille deg selv sp\u00f8rsm\u00e5lene hva skjer her?, hva er felles for disse kodene?. \u00c5 skrive memo beskrives som stien inn i egne data; trinnene mellom koding og tolking av data (Hesse-Bieber & Leavy, 2011, s.314). Dette var til god hjelp i en tidkrevende dataanalyseprosess. Etter \u00e5 ha sammenlignet p\u00e5 tvers av intervjuene, kodene og memoene, begynte det \u00e5 danne seg koder som passet sammen. Disse samlingene av koder gjorde det mulig \u00e5 begynne \u00e5 danne kategorier. Denne innedelingen i kategorier beskrives av Merriam som induktiv. Kategoriene formes av empiriske funn i unders\u00f8kelsen. Gradvis vil du som forsker begynne \u00e5 se disse kategoriene i lys av studiens teoretiske rammeverke og gradvis s\u00e5 g\u00e5r analysen over i en deduktiv fase. Merriam argumenterer for at de kategoriene jeg konstruerte i dataanalysen ogs\u00e5 skal kunne m\u00f8te f\u00f8lgende krav: Kategoriene skal svare til hensikten med unders\u00f8kelsen; det vil si at kategoriene er svarene p\u00e5 de forskningssp\u00f8rsm\u00e5l unders\u00f8kelsen har. Alle data som anses som viktig og relevant \u00e5 l\u00f8fte frem skal passe inn i subkategorier eller kategoriene du har valgt. De dataene du velger skal passe inn i kun en kategori. Navnet p\u00e5 kategoriene skal gi leseren en forst\u00e5else av hva slags data kategorien inneholder. 27\n\n28 Kategoriene skal ha det samme begrepsmessige niv\u00e5et. ( Merriam, 2009, s ). Prosessen med \u00e5 sammenligne de ulike intervjuene, skrive koder, skrive memo fortsatte til jeg n\u00e5dde en metning, det vil si at det ikke kom frem flere koder og behovet for flere kategorier. At dataene som ble valgt bare skulle passe i en kategori ble krevende og opplevdes som et strengt krav. I neste kapittel under presentasjonen av unders\u00f8kelsens funn, vises i tilknytning til hvert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l en figur av subkategorier og deskriptive kategorier; f\u00f8rsteordens og andreordens kategorier. Jeg kom frem til fem deskriptive kategorier. Reliabilitet, validitet og overf\u00f8rbarhet. En unders\u00f8kelses gyldighet (validitet) og p\u00e5litelighet (reliabilitet) er viktig i vurderingen av all forskning. Det er diskusjoner om hvordan disse begrepene skal brukes i kvantitativ og kvalitativ forskning. Disse begrepene h\u00f8rer hjemme i kvantitativ logikk og er tilpasset kvantitative metoder (Thagaard, 1998, i Jacobsen, 2005, s. 213). Silverman p\u00e5 sin side mener i sin publisering av kvalitativ metode at gyldighet er viktig uansett ens teoretiske innfallsvinkel, det vil si uansett om det benyttes kvalitativ eller kvantitativ metode (Silverman, 1993, i Jacobsen, 2005, s.213). Som forskere er det viktig \u00e5 v\u00e6re kritisk til kvaliteten p\u00e5 dataene vi har samlet inn (Jacobsen, 2005, s.214). Nedenfor vil jeg gj\u00f8re rede for unders\u00f8kelsens interne gyldighet, overf\u00f8rbarheten og om resultatene er p\u00e5litelige. 28\n\n29 Intern gyldighet. Intern gyldighet handler om resultatene kan oppfattes som riktige, har jeg f\u00e5tt tak i det jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tak i? (Jacobsen, 2005, s.214). Har jeg f\u00e5tt tak i de rette respondentene? Er informasjonen de har gitt riktig? Studien er gjennomf\u00f8rt i tre kommuner som representerer helt vanlige kommunale fysioterapitjenester. Leder, en ansatt og en privatpraktiserende i alle kommunene er intervjuet. De har en noe ulik lederstruktur og de har ikke lik praksis i gjennomf\u00f8ring av samarbeidsutvalgsm\u00f8ter eller bruk av kontaktpersoner fra privat praksis. Dette er med p\u00e5 \u00e5 gi unders\u00f8kelsen bredde og dermed sikre at informasjonen blir rik og fyldig. Triangulering er en strategi for \u00e5 sikre intern gyldighet, med det menes for eksempel \u00e5 benytte flere datakilder. \u00c5 gjennomf\u00f8re datainnsamling p\u00e5 flere steder er en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 (Merriam, 2009, s. 215). Den samme intervjuguiden ble benyttet i alle intervjuene (Vedlegg 2). Alle de som ble intervjuet har mange \u00e5rs erfaring med \u00e5 jobbe i kommunal fysioterapitjeneste og f\u00f8rsteh\u00e5ndsinformasjon ble derfor gitt, det vil si de har beskrevet sin egen erfaring. I f\u00f8lge Jacobsen vil det v\u00e6re vanskelig for en forsker \u00e5 vite om kilden forteller sannheten og at vi derfor ikke bare kan basere oss p\u00e5 en kilde: Informasjon fra flere uavhengige kilder gir en gyldig beskrivelse av fenomenet (ibid, s218). Forskerens erfaring og evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re et intervju vil ogs\u00e5 p\u00e5virke resultatene. I denne unders\u00f8kelsen vil manglende erfaring kunne v\u00e6re med \u00e5 svekke funnene. Gjennomf\u00f8ringen av pr\u00f8veintervju av en kollega f\u00f8rte til en forbedring av intervjuguiden og var en fordel. Jeg er selv fysioterapeut og kan hverdagsspr\u00e5ket, dette gav meg en mulighet til \u00e5 stille presise oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l. Det er viktig med kunnskap om intervjutemaet for \u00e5 kunne stille gode oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r intervjupersonen svarer. Kvaliteten p\u00e5 de produserte data i et kvalitativt intervju avhenger av kvaliteten p\u00e5 intervjuerensferdigheter og kunnskaper om temaet (Kvale & Brinkmann, 2010, s. 99). 29\n\n30 Min fagutdanning og mange\u00e5rige yrkeserfaring som b\u00e5de privatpraktiserende med avtale, og som ansatt kommunefysioterapeut, kan ha f\u00f8rt til fyldigere og mer nyanserte data enn om jeg ikke var fysioterapeut. Samtidig er det viktig \u00e5 v\u00e6re kritisk til om jeg var for n\u00e6r slik at jeg har g\u00e5tt glipp av \u00e5 stille de riktige oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5lene. En fordel var at ingen av respondentene var mine arbeidskollegaer, unders\u00f8kelsen er gjort utenfor egen arbeidsplass og kommune. Jeg gjennomf\u00f8rte ni intervju, og merket at evnen til \u00e5 gjennomf\u00f8re intervju og benytte intervjuguiden forbedret seg underveis i unders\u00f8kelsen. I redegj\u00f8relsen for dataanalysen forklarte jeg hvordan jeg gjennom koding, skriving av memo og sammenligninger p\u00e5 tvers av intervjuene kom frem til kategoriene. Dette var en prosess som tok lang tid og som ble gjennomf\u00f8rt til det opplevdes at det ikke kom ny informasjon ut av datamaterialet. Denne prosessen er viktig og den er en strategi du som forsker kan benytte deg av for \u00e5 fremme intern validitet (Merriam, 2009, s.219). Sammensetningen av respondentene har v\u00e6rt bred ettersom b\u00e5de leder, en ansatt og en privat fra hver kommune har deltatt. De har delt f\u00f8rsteh\u00e5ndsinformasjon og de har alle mange \u00e5rs erfaring. Informasjon fra flere uavhengige kilder gir en gyldig beskrivelse av fenomenet (Jacobsen, 2005, s.218). Dette sammen med prosessen med dataanalysen vil styrke den interne gyldigheten i unders\u00f8kelsen. Overf\u00f8rbarhet. Overf\u00f8rbarhet er ekstern gyldighet, hensikten med kvalitative metoder er ikke \u00e5 generalisere fra de enhetene og de respondentene som er unders\u00f8kt til en st\u00f8rre gruppe enheter (Jacobsen, 2005, s.222). Det betyr at jeg heller ikke kan generalisere mine funn og si at det gjelder alle kommunale fysioterapitjenester. Kvalitativ metode har sin styrke i intern gyldighet og sin svakhet i ekstern gyldighet (Jacobsen 2005, s.135). Merriam argumenterer p\u00e5 sin side at Rich, thick description facilitates transferability (Merriam, 2009, s.234). Ut i fra min unders\u00f8kelse med bruk av respondenter som representerte alle tre parter i kommunal fysioterapitjeneste og bruken av tre kommuner som kilder, vil studien kunne avdekke generelle 30\n\n31 fenomener om temaet jeg unders\u00f8kte og dermed ha relevans og overf\u00f8ringsverdi for andre som jobber i kommunal fysioterapitjeneste. Resultater fra kvalitative unders\u00f8kelser er sterke p\u00e5 \u00e5 avdekke generelle fenomener (Jacobsen, 2005, s.225). Som nevnt i valg av respondenter sier Patton at bruk av maximum variation som utvalgsstrategi ved valg av respondenter, f\u00e5r frem m\u00f8nstre som trer frem fra ulike case og den fanger viktige erfaringer og sentrale dimensjoner av et tema (Patton, 2002, s.235). Dette er med p\u00e5 \u00e5 styrke unders\u00f8kelsens eksterne gyldighet. Unders\u00f8kelsens funn og konklusjon kan ikke overf\u00f8res og generaliseres til en annen sammenheng, men kan gi viktig innsikt og kunnskap om temaet samarbeid i kommunal fysioterapitjeneste. P\u00e5litelighet. Med p\u00e5litelighet menes om dataene er reliable. Er de funnene jeg har gjort p\u00e5litelige og har forskningsprosessen blitt gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en troverdig og tillitsfull m\u00e5te? Intervjuene ble foretatt p\u00e5 respondentenes kontor og arbeidsplass. Det betyr at konteksten der intervjuene ble foretatt var kjent for respondentene. Hvorvidt unders\u00f8ker har hatt en effekt p\u00e5 svarene respondentene gav, er viktig \u00e5 reflektere over. Ingen av de som ble intervjuet er mine arbeidskollegaer. Unders\u00f8kelsen ble foretatt utenfor egen organisasjon. Dette har v\u00e6rt et bevisst valg for \u00e5 unng\u00e5 at det ble et for n\u00e6rt forhold mellom meg som unders\u00f8ker og de som var respondenter. De mottok ikke intervjuguiden p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 unng\u00e5 at svarene kunne konstrueres p\u00e5 forh\u00e5nd. Studien har gjort rede for hvordan unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt og de metodiske valgene som er tatt underveis. Analyseprosessen er gjort rede for, og viser hvordan unders\u00f8kelsens funn har fremkommet og hvordan de henger sammen med innsamlet empiri. Unders\u00f8kelsen har en triangulering av datainnsamling ved at det er benyttet flere kommuner. Ved innsamling av data benyttet jeg meg av lydopptak, disse ble transkribert ordrett og dermed ble dataene uavhengig av meg som forsker. 31\n\n32 Reliabilitet handler om hvorvidt forskeren har konsistens i funnene. Det kan gj\u00f8res rede for ved triangulering av data, forklare i detalj hvordan studien ble gjennomf\u00f8rt og hvordan resultatet av studien ble formet av innsamlet empiri (Merriam, 2009, s. 234). P\u00e5 bakgrunn av dette mener jeg at unders\u00f8kelsen m\u00f8ter kravene til reliabilitet. Videre vil jeg gj\u00f8re rede for unders\u00f8kelsens etiske vurderinger. Etiske vurderinger. Gjennom hele unders\u00f8kelsen er det tatt valg som handler om etikk. Flick (2011) har skrevet om hvilke etiske betraktninger som er viktig n\u00e5r vi samler inn empiri i sosial forskning. Disse vil jeg benytte i redegj\u00f8relsen for egne valg. Informert samtykke ble hentet inn fra alle som deltok i studien, f\u00f8rst muntlig p\u00e5 telefon, deretter skriftlig ved gjennomf\u00f8ringen av alle intervjuene. Alle ble ogs\u00e5 informert om at de deltok i en studie og at det var en del av min masteravhandling. Alle deltagerne var med frivillig, i alle kommunene var det klarert med leder av kommunal fysioterapitjeneste. Leder gav ogs\u00e5 tillatelse til at intervjuet ble gjort i arbeidstiden. De private fikk selv bestemme tidspunkt for intervju. Det ble brukt mellom en og en og en halv time til gjennomf\u00f8ringen av intervjuene. Forunders\u00f8kelsen som ble gjennomf\u00f8rt tidlig i unders\u00f8kelsen var frivillig og alle deltagere ble anonymisert. Alle informantene ble gjort oppmerksomme p\u00e5 at de n\u00e5r som helst kunne trekke seg fra studien. Ingen har benyttet seg av den muligheten. P\u00e5 denne m\u00e5ten mener jeg at ingen av informantene ble p\u00e5f\u00f8rt ekstra belastninger ved deltagelse i studien. Studien er s\u00f8kt inn til Norsk samfunnsvitenskapelige datatjeneste AS (NSD) (vedlegg 5) og prosjektet fikk godkjenning Anonymiteten er ivaretatt etter de retningslinjer som er gitt fra NSD. Data, transkriberinger og lydopptak er kodet og oppbevart utilgjengelig for andre enn forsker og veileder. I presentasjonen av unders\u00f8kelsens funn benyttes ikke navn p\u00e5 kommuner eller respondenter. Funnene presenteres ogs\u00e5 mest mulig samlet som en case for \u00e5 32\n33 ivareta anonymiteten av hensyn til et lite fagmilj\u00f8. Ved prosjektets slutt vil alle personopplysninger og lydopptak slettes i henhold til retningslinjer fra NSD (Flick, 2011, s ). Det er tre grunnleggende krav til forskningsetikk, det omhandler forholdet mellom forsker og dem det forskes p\u00e5. Det er \u00e5 innhente informert samtykke, at deres privatliv skal respekteres og at de skal bli gjengitt korrekt (Jacobsen, 2005, s.45). Dette ble ivaretatt i denne studien, og var med p\u00e5 \u00e5 bringe tillit inn i forskerprosessen overfor respondentene. I dette kapitlet har det blitt redegjort for valg av kvalitativ metode, forunders\u00f8kelse, valg av respondenter, datainnsamling, analyse av data, oppgavens reliabilitet, validitet og overf\u00f8rbarhet samt etiske betraktninger. Neste kapittel tar for seg funnene som er fremkommet i unders\u00f8kelsen og hvordan disse kan forst\u00e5s og gis mening til ved bruk av relevant teori. 33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827474d7-8247-45b6-b02f-ec71d87986db"}
{"url": "https://www.sprell.no/produkt/sekk-fra-fj%C3%A4llr%C3%A4ven-kanken-mini-un-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:56Z", "text": "Klassisk K\u00e5nken ryggsekk til barn i fargen UN Blue. Denne klassiske ryggsekken er Fj\u00e4llr\u00e4vens absolutt mest solgte ryggsekk. K\u00e5nken Mini er en mindre versjon spesielt tilpasset barn. Sekken er veldig slitesterk, har et stort hovedrom med uttagbart sitteunderlag. P\u00e5 utsiden er det to \u00e5pne lommer p\u00e5 hver side, og en lomme med glidel\u00e5s foran. H\u00e5ndtak p\u00e5 toppen og enkle skulderreimer som kan justeres. Stor refleks i logoen. \\* Stoff: Vinylon F\u00ae \\* Webbing: Polypropylene \\* Glidel\u00e5s: YKK \\* Vekt: 175 g \\* Dybde: 13 cm \\* H\u00f8yde: 29 cm \\* Bredde: 20 cm \\* System: Fixed \\* Volume: ca. 7 liter\n\nGjennomsnittlig kundevurdering\n\n\n\nSuperforn\u00f8yd, fin sekk og farge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65fb526f-1610-4d04-8a08-942e80c6d943"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/avaldsnes-fikk-bank-av-barcelona/68758074", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:19Z", "text": "![**FIKK BANK:** Avaldsnes Elise Hove Thorsnes i 16-delsfinalen i Champions League kvinner mellom Avaldsnes og Barcelona p\u00e5 Haugesund stadion. Foto: Jan K\u00e5re Ness / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/68758083.jpg?imageId=68758083&width=1024&height=615 \"FIKK BANK: Avaldsnes Elise Hove Thorsnes i 16-delsfinalen i Champions League kvinner mellom Avaldsnes og Barcelona p\u00e5 Haugesund stadion.\nFoto: Jan K\u00e5re Ness / NTB scanpix\")\n## Avaldsnes fikk bank av Barcelona\n\nAvaldsnes maktet ikke \u00e5 kneble Barcelona-spillerne i mesterligakampen p\u00e5 Haugesund stadion. Gjestene skaffet seg et sterkt utgangspunkt f\u00f8r returen med 4-0.\n\n4\\. oktober 2017 kl. 20.31\n\nDermed f\u00e5r trener Per Inge Jacobsen og Avaldsnes en nesten umulig oppgave p\u00e5 bortebane om en uke. 4-0 gj\u00f8r at Barcelona p\u00e5 sin side f\u00e5r et meget behagelig utgangspunkt f\u00f8r returoppgj\u00f8ret i mesterligaens 16-delsfinale p\u00e5 eget gress.\n\nLieke Martens sendte bortelaget i f\u00f8ringen etter 19 minutters spill foran 4528 tilskuere i m\u00e5kebyen. En nydelig vending ga Barcelona-spilleren tid og rom i boksen, og fra god posisjon gjorde hun ingen feil. Avaldsnes klarte \u00e5 mobilisere litt f\u00f8r hvilen, men Barcelona holdt unna til 1-0 til pause.\n\n## Tre m\u00e5l i 2.\n\nEtter hvilen kom hjemmelaget mer med, men Avaldsnes-spillerne fikk seg en ny nesestyver etter 71 minutters spill. Toni Duggan utnyttet en tabbe i vertenes forsvar, og alene mot Avaldsnes-keeper Katie Fraine gjorde hun ingen feil. Dermed sto det 2-0, noe som gjorde oppgaven langt tyngre for Jacobsens utvalgte.\n\nBarcelona fikk blod p\u00e5 tann etter dagens andre fulltreffer. I det 74. minutt s\u00f8rget Andressa for 3-0 til bortelaget. Martens l\u00f8snet f\u00f8rst et skudd p\u00e5 m\u00e5l, og p\u00e5 returen ventet lagvenninnen. Ballen ble trygt omsatt i m\u00e5l.\n\n## P\u00e5 annenplass  \n\nKatalanerne ga seg ikke med det. Etter 81 minutter fastsatte Mariona Caldentey sluttresultatet til 4-0 p\u00e5 bortegress.\n\nAvaldsnes maktet ikke \u00e5 kjempe inn en redusering p\u00e5 slutten, noe som gjorde at matchen ebbet ut med et surt firem\u00e5lstap for vertene.\n\nReturoppgj\u00f8ret spilles i Barcelona neste onsdag. Fire dager etter gjester Avaldsnes Stab\u00e6k i eliteserien. LSK Kvinner topper serien etter 19 runder, Avaldsnes p\u00e5 annenplass ligger \u00e5tte poeng bak \"kanarifuglene\".  \n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n# Kjente p\u00e5 senskader sju uker etter velt. S\u00e5 gjorde legene et urovekkende funn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63feefca-edc3-4498-a4b8-aee335065336"}
{"url": "https://aho.no/no/nyhetsarkiv/vil-du-bli-landskapsarkitekt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:35Z", "text": "## Vil du bli landskapsarkitekt?\n\nEn helt ny fem\u00e5rig Master i landskapsarkitektur er klar til \u00e5 ta imot studenter fra h\u00f8sten 2018.\u00a0\n\nAHO og Universitetet i Troms\u00f8 - Norges arktiske universitet, har opprettet en felles, integrert master med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 nordlige forhold.  \n  \nDet er stort behov for landskapsarkitekter som kan m\u00f8te presserende samfunnsutfordringer knyttet til klimaendringer, urbanisering, utnyttelse av naturressurser, migrasjon og minoritetssp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \nInteressert? Registrer deg her og motta mer informasjon om studiet og om s\u00f8ke- og opptaksprosessen.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b2f74a8-c18f-45b4-883f-b06b4ff5cc6a"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2010/10/et-lite-livstegn-fra-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:55Z", "text": " \n\n## fredag 1. oktober 2010\n\n### Et lite livstegn fra meg\n\nHer g\u00e5r dagene fort. Har ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 ta noe s\u00e6rlig med bilder, s\u00e5 det blir et innlegg uten bilder denne gangen. \n\n  \nJeg storkoser meg og har det veldig bra. Rakk og f\u00e5 pc'en min f\u00f8r jeg dro til fjells p\u00e5 onsdag. Og n\u00e5 er den oppe og g\u00e5r :) Dagene g\u00e5r i ett her og vi rekker ikke \u00e5 skjede oss :) I kveld har vi v\u00e6rt en gjeng og storkost oss i bassenget i to timer med volleyball. Er sliten og daff n\u00e5 her jeg sitter i tv-stuen og vi er en stor gjeng som ser p\u00e5 Skavlan :) Ellers har det v\u00e6rt trening i form av gym og baseng s\u00e5 langt. I g\u00e5r var vi p\u00e5 Lavotur og koste oss med varmt drikke og ble kjent med hverandre. Er en veldig bra gjeng jeg er i samme gruppe med og vi er en del sammen i fritiden.\u00a0 K og L dere trenger ikke \u00e5 grue dere for \u00e5 komme hit. Kommer til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 bra, bare glede dere sier jeg bare ;)\n\n  \nI morgen er det trening fra 8.30-12.00 og etter det drar jeg p\u00e5\u00a0perm og reiser hjem til s\u00f8ndag kveld. \n\n  \n\u00d8nsker alle som bes\u00f8ker bloggen min en riktig GOD HELG\\!\n\n  \n23:24           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    lisbethbula2. oktober 2010 kl. 00:50\n    \n    Bra du har det fint\\!\\!\n    \n  - Janne  \n    Janne heter jeg og er 45 \u00e5r gammel. Jeg trives n\u00e5r jeg kan holde p\u00e5 med et eller annet. Liker \u00e5 lage mat, strikke, fotografere, scrapping, kortlaging, reiser enten det er i Norge eller det store utland. Er utdannet hjelpepleier og er for tiden nattevakt i en bolig. En jobb jeg stortrives i. Setter veldig pris p\u00e5 kommentarer i bloggen min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5178bb70-94dd-421c-a6bb-9ea1d07599ee"}
{"url": "https://thethief.com/moter/pipervika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:52Z", "text": "# Pipervika\n\nRomslig m\u00f8terom med en personlig og intim atmosf\u00e6re, mulighet for kinovisning og alle tekniske fasiliteter.\n\nM\u00f8terommet har sitt navn etter Pipervika, en bukt i Oslofjorden som f\u00f8rer inn mot Oslo R\u00e5dhus, mellom Akershus festning og Aker Brygge og Tjuvholmen.\n\nPersonlig service, full diskresjon og alle tekniske fasiliteter er en selvf\u00f8lge. Pipervika er et av v\u00e5re st\u00f8rste in-house m\u00f8terom. Har din virksomhet behov for mer plass samarbeider vi med blant andre Astrup Fearnley Museet, Cafe de Concert og\u00a0 Sj\u00f8magasinet.\n\nU-bord:  16 personer\nKlasserom:  30 personer\n\nGruppebord:  16 personer\n\nStyrebord:  16 personer\n\nKino-oppsett:  40 personer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3972c48-2d88-4bb6-a7d4-ec7a77dacad0"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2013/feb/fortilsetningsstoff4/id2433279/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:28Z", "text": "**Opprettet** 18.02.2013\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 11.04.2013\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** II. F\u00f4rvarer\n\n## Status\n\nRettsakten er vedtatt i EU og er innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nFirmaet ChemGen Corp., representert ved Disproquima S.L. har overdratt eierrettighetene til et enzympreparat, endo-1,4-beta-mannase EC 18.104.22.168, med handelsnavn Hemicell,\u00a0til Eli Lilly and Company, Ltd. Endringen av godkjenningsinnehaver er en rent administrativ sak, men i rettsakter som omhandler Hemicell, m\u00e5 navnet p\u00e5 innehaveren endres. European Food Safety Authority, EFSA,\u00a0er bare orientert om\u00a0endringen, da preparatet og alle andre betingelser ved godkjenningen er uendret. Dette medf\u00f8rer ogs\u00e5 at eksisterende lager av preparatet, som er merket med firmanavnet ChemGen Corp. f\u00f8r 24. februar 2013, kan brukes opp. Endringen er gjort i samsvar med\u00a0uttalelse fra den\u00a0faste komit\u00e9 for n\u00e6ringsmiddelkjeden og dyrehelse, seksjon f\u00f4rvarer.  \n\n**Merknader**\n\nRettslige konsekvenser\n\nRettsakten medf\u00f8rer endring i forskrift 12. april 2005 nr. 319 om tilsetningsstoffer til bruk i f\u00f4rvarer, f\u00f4rtilsetningsstoff-forskriften.\n\n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nRettsakten f\u00e5r ingen konsekvenser for Mattilsynets tilsynsaktivitet.\n\nHemicell, som er produsert f\u00f8r denne rettsakten trer i kraft i EU, 24. februar 2013, og er\u00a0merket med tidligere godkjenningsinnehavers navn, kan brukes opp. Derfor f\u00e5r heller ikke rettsakten konsekvenser for f\u00f4rindustrien eller brukerne. Det er ressurssparende og helt forsvarlig \u00e5 bruke opp eksisterende preparat, n\u00e5r det er uendret.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\nRettsakten\u00a0har v\u00e6rt vurdert av\u00a0Spesialutvalget for matproduksjon, der Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilynet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nMattilsynet anser rettsakten som E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n### EFTA-prosessen\n\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 04.10.2013 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 153/2013   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           | 12.03.2013 |\n| H\u00f8ringsfrist:                           | 30.04.2013 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 09.10.2013 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bacf205-e54c-4c54-8af8-ff32e419c7b7"}
{"url": "http://telenetinf.com/440-julegave-forelsket.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:08Z", "text": "# Julegave forelsket\n\n18\\. des 2007 Ettern\u00f8lernes sjanse. Onsdag er inviterer TERRENGSYKKEL og Fri Flyt ettern\u00f8lere til julegavesalg. Kom innom TERRENGSYKKEL-kontoret, kj\u00f8p \u00e5rets julegaver og f\u00e5 med deg en gratis lue\\! Fri Flyt og TERRENGSYKKEL inviterer lesere, bidragsytere og venner til uformell og enkel\u00a0 hva koster c-date 15. des 2014 Derfor dro hun opp sin mobiltelefon, ringte mannen og spurte hvor han var blitt av. - Men kj\u00e6re, husker du den gullsmeden der du for fem \u00e5r siden forelsket deg i en diamantring, som vi ikke hadde r\u00e5d til den gangen?, spurte mannen. - Og husker du at jeg sa at jeg en dag ville overveie \u00e5 kj\u00f8pe den til deg?,\u00a0\n\nStr\u00f8msnes jubileumsring. V\u00e5r egen lille skatt \\<3 Tenk at vi har v\u00e5r egen jubileumsring\\! Vi er hodestups forelsket i denne skj\u00f8nnheten. Den er satt sammen av flere vakre diamanter som tilsammen utgj\u00f8r 0,43 carat og\u2026 online dating norge danmark nettkontakt youtube vaughn o. vennerberg ii Akkurat n\u00e5 strikker jeg oppvaskklut, skal bli julegave. Har tenkt \u00e5 strikke noen julekuler i julegave ogs\u00e5, samt noen lester. Jeg har i det siste hatt \"t\u00f8mming av garnlageret\". Det var lurt for da fikk jeg strikket et par tova votter til julegave, lester til meg selv og tova votter til mannen. Og det bomullsgarnet som jeg\u00a01. feb 2017 Over 60 venner skal l\u00f8pe for Richard. \u2013 Den beste julegaven jeg noen gang har f\u00e5tt\\! Han er utrolig sterk og positiv. Jeg blir bare mer og mer forelsket for hver dag som g\u00e5r, smiler Liser. Det Richard ikke visste, var at Lise i skjul hadde organisert og planlagt tidenes julegave til han. \u2013 Jeg fikk en konvolutt,\u00a0\n\nmenno q music Herskap & Tjenere i toppetasjen i Galleriet er dedikert til estetikk fra oldemors dager til 50- og 60- tallets glamour. Her finnes alt fra elegante fest-kjoler og sexy korsetter til gave- og interi\u00f8rgodbiter med vintage-f\u00f8lelse. j store damer dating 2017 gratis kontaktannonser p\u00e5 nett facebook 27. des 2006 Da jeg pakket opp mp3-spilleren min ble jeg veldig forelsket. Liten, sort, glatt og med gr\u00f8nne detaljer l\u00e5 den der og blinket og lovet meg to gig til \u00e5 lagre musikk, film og andre fine ting p\u00e5. Min nye venn, rett og slett. S\u00e5 feil kan man ta. Det fulgte en del software med spilleren, og siden jeg skj\u00f8nte fort at den\u00a0\njulegave svigerinne 13. des 2011 forelskelse h h\u2013 \u00c5 spille Griegs a-mollkonsert p\u00e5 Festspillene har v\u00e6rt en dr\u00f8m for meg. Med \u00e5rene har jeg blitt tiltakende ut\u00e5lmodig etter \u00e5 f\u00e5 spilt den. julegave tilunge lesere\\! www Kr 299,- B\u00f8kene kan bestilles i v\u00e5r nettbutikk, eller kj\u00f8pes hos alle regionens\u00a0 beste dating app norge ro gratis dating uten registrering cc 5. des 2015 Herman Wedel Jarlsberg \u2013 en interessant og velskrevet bok. \u00c5rets julegave? Carl Emil Vogts imponerende bok om Herman Wedel Jarlsberg ble utgitt i 2014, men kommer i \u00e5r som pocket. Den burde interessere Wedel Jarlsberg forelsket seg i henne og mente det var skjebnen. Hun var eneste arving til\u00a0\n\n1\\. des 2016 Mange tradisjoner og myter er koblet til midtsommer. Dekorasjonen p\u00e5 koppen viser hvordan Snorkfr\u00f8ken og Filifjonka plukker en bukett med ni ulike sorter blomster samtidig som Mymlen dr\u00f8mmer seg forelsket bort. Under midtsommeraften og hele natten f\u00e5r den magiske stillheten ikke brytes med ord,\u00a0 match dating bristol Hjerter er symbol p\u00e5 f\u00f8lelser som glede og godhet og nettopp av den grunn er det s\u00e5 hyggelig \u00e5 gi bort som gave. Vi bruker hjertesymbolet for \u00e5 uttrykke oss p\u00e5 facebook og vi skribler ned massevis av hjerter n\u00e5r vi er forelsket. \u00c5 lage hjertesymbol ved \u00e5 holde hendene sammen og la tomlene v\u00e6re spissen er et yndet motiv\u00a0 deiligst.no frekke bilder Utenfor komfortsonen 2018. Bildet er l\u00e5nt av Da har jeg gjort noe jeg har tenkt p\u00e5 i lang tid, jeg har meldt meg p\u00e5 KR1-kurs. Alts\u00e5 Kurs i generelt konkurransereglement som er f\u00f8rste steg i veien til Gr\u00f8nt Kort\\! HJELP, jeg er faktisk p\u00e5 vei\\! P\u00e5meldingen skjedde i dag og kurset er p\u00e5 mandag 29 januar, s\u00e5 er ikke lenge\u00a0 norsk luftambulanse Velg mellom seks typer ansiktsuttrykk p\u00e5 sk\u00e5len: fl\u00f8rtende, kyssende, lykkelig, gal eller forelsket. Lagd av kvalitetsbevisste tyskere som vet hvordan en sk\u00e5l/tallerken skal lages\\! Glasert porselen for den ordentlig \"sk\u00e5laktige\" f\u00f8lelsen. Kjenner du igjen ansiktene? Du kan nok ha sett dem som animerte figurer p\u00e5 YouTube.\n10\\. des 2014 Det er en gledens tid, men noen f\u00f8ler nok p\u00e5 den paniske f\u00f8lelsen av de vanskelige julegavene som m\u00e5 kj\u00f8pes inn, som til triatleten som har \"alt\". Her er mine julegavetips til Selv har jeg forelsket med i mine Bose SiE2, som er den \"gamle\" versjonen av Bose SoundSport. Bose. Specialized Air Tool\u00a0 ordtak om kj\u00e6rlighet queen Forelska i L\u00e6rer'n Kids Det g\u00e5r likar no DDE Mil etter mil Jahn Teigen Svake mennesker Jannicke Splitter Pine Dum Dum Boys Kj\u00e6rlighetsvisa Halvdan Sivertsen Neste Sommer De Lillos Jenter Di Derre Engler i sneen Jonas Fjeld La det swinge Bobbysocks Den du veit Marius M\u00fcller Ut mot havet Rune Rudberg. utroskap bibelen Vi lanserer Kj\u00e6ledyrenes hemmelige liv. \u00c5rets morsomste julegave? Fra og med i m Vi lanserer Perfekt julegave til hunden. Mykt, godt og varmt. Perfekt julegave til hunden. Mykt, godt og Einar The Frenchie har byttet f\u00f4r til Vigor & Sage. N\u00e5 f\u00f8ler han seg ogs\u00e5 himmelsk forelsket etter denne fantastiske\u2026 19. november\u00a0 j kristen kontaktformidlingen 30. aug 2010 Da J. K. Rowling leste manuset til \"Harry Potter og Halvblodsprinsen\" og fant en replikk hvor Humlesnurr nevner en jente han var forelsket i da han Gary Oldman ga Daniel Radcliffe en bassgitar i gave mens de spilte inn \"Harry Potter og fangen fra Azkaban\", fordi han visste om Radcliffes musikkinteresse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b338539-2b2c-41e4-8675-5d11615520e0"}
{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/undersokelse-av-blodsirkulasjon-i-netthinnen-ved-fluoresceinangiografi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:33Z", "text": "# Unders\u00f8kelse av blodsirkulasjon i netthinnen ved fluoresceinangiografi\n\n## \n\u00d8yeavdelingen\n\nIngress\n\nFluoresceinangiografi er en metode for \u00e5 unders\u00f8ke blodsirkulasjonen i netthinnen. Det gule fargestoffet fluorescein spr\u00f8ytes inn i en blod\u00e5re. Ved hjelp av seriefotografier f\u00f8lges fargestoffets utbredning i netthinnens blodkar. Metoden brukes i diagnostisering av netthinnelidelser.\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nVi trenger \u00e5 vite om du er allergisk mot noe og om du er gravid.\n\nI forkant av unders\u00f8kelsen f\u00e5r du \u00f8yedr\u00e5per som gj\u00f8r pupillene store.\u00a0Det tar cirka 15 - 20 minutter fra du f\u00e5r dr\u00e5pene til de virker.\u00a0\u00d8yedr\u00e5pene medf\u00f8rer lys\u00f8mfintlighet og nedsatt syn.\n\nSykepleieren som skal utf\u00f8re unders\u00f8kelsen vil legge en venekanyle p\u00e5 deg.\n\n\u00a0\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nDu skal sitte i en stol med haken p\u00e5 apparatets hakest\u00f8tte og pannen godt\u00a0inntil pannest\u00f8tten. Du vil f\u00e5 beskjed om \u00e5 se p\u00e5 et lyspunkt og f\u00f8lge dette lyset med blikket hvis det flytter seg.\n\nUnderveis i unders\u00f8kelsen vil sykepleieren gi deg kontrastv\u00e6ske gjennom venekanylen.\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nKontrastv\u00e6sken du fikk i forbindelse med unders\u00f8kelsen vil gi litt forbig\u00e5ende gulhet i huden, i \u00f8yets hvite og i urinen. Noen opplever forbig\u00e5ende kvalme.\n\nVenekanylen blir fjernet cirka 20 minutter etter unders\u00f8kelsen. Du m\u00e5 oppholde deg p\u00e5 avdelingen denne tiden.\n\n\u00d8yedr\u00e5pene,\u00a0som medf\u00f8rer lys\u00f8mfintlighet og nedsatt syn, vil ha virkning fra noen timer til ett helt d\u00f8gn. Du kan ikke kj\u00f8re bil f\u00f8r\u00a0pupillen er normal igjen.\n\n# Pasientreiser\n\n\u200bReiser du til eller fra offentlig godkjent behandling, kan\u00a0du ha\u00a0rett p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket n\u00f8dvendige utgifter til reise.\n\nTa kontakt med Pasientreiser p\u00e5 telefon 05515 hvis du skal bestille reise eller har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n  \n## Praktisk informasjon\n\n# Internett/wifi\n\n\u200bDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin.  \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding.  \n  \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord.  \n  \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell.  \n  \n\n# Parkering Torgveien\n\n\u200bDet er parkering i underetasjen i dagkirurgibygget som ligger rett ved siden av \u00f8yeavdelingen, og p\u00e5 baksiden av \u00f8yeavdelingsbygget (betalingsautomat). P\u00e5r\u00f8rende og ledsagere kan ogs\u00e5 bruke parkeringsmulighetene som er i omr\u00e5det rundt \u00f8yeavdelingen. Alle parkeringsplasser krever betaling.\n\nDagkirurgisk avdeling Hillev\u00e5g er i Torgveien 21 A, like ved Kilden handlesenter.\n\n# Parkering \u00f8yeavdelingen\n\n\u200bVi anbefaler at p\u00e5r\u00f8rende og ledsagere bruker parkeringsmulighetene som er i omr\u00e5det rundt \u00f8yeavdelingen.\n\nDet finnes parkeringsplasser p\u00e5 baksiden av \u00f8yeavdelingen, og i kjelleren ved senter for dagkirurgi.\n\nAlle parkeringsplasser krever betaling.  \n\n  \nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb21fd51-db0a-4a40-857c-ece7bd809a4d"}
{"url": "https://www.eurofins.no/food-feed-testing/vaare-tjenester/marin-industri/sensorikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:44Z", "text": "# Sensorikk\n\n\n\nF\u00f8rsteinntrykket i form av utseende, lukt og tekstur er sv\u00e6rt viktig for forbrukeren sin kvalitetsvurdering av norsk fisk og sj\u00f8mat.\n\nLaks er rik p\u00e5 flerumettet fett, men p\u00e5 grunn av dobbeltbindingene i marint fett vil ogs\u00e5\u00a0lakseprodukter v\u00e6re spesielt\u00a0utsatt for harskning.\u00a0I tillegg vil oksidasjon i marine produkter v\u00e6re avhengig av fiskeart, r\u00e5stoffkvalitet, fangstmetoder, prosessering og lagring. Kvaliteten p\u00e5 fisker\u00e5stoffet er bestemt av fiskens sammensetning ved fangst eller slaking. I oppdrettsfisk kan man til en\u00a0viss grad p\u00e5virke\u00a0r\u00e5stoffsammensetningen ved hjelp av fiskef\u00f4rets fettsyresammensetning og innhold av antioksidanter.\n\nSensoriske analyser er et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 dokumentere utseende, lukt, smak og tekstur p\u00e5 fisk og sj\u00f8mat, og for \u00e5 oppdage u\u00f8nskede kvalitetsendringer p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Sensorisk analyse gir et unikt helhetsinntrykk av produktet som ikke kan erstattes av kjemiske eller mikrobiologiske analyser.\u00a0Eurofins tilbyr sensoriske analyser\u00a0utf\u00f8rt av et godt trent dommerpanel.\n\nEurofins utf\u00f8rer et bredt spekter av analyser.\u00a0Ta kontakt\u00a0for mer informasjon om v\u00e5re tjenester\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1094cc32-c33a-4aa9-b3f7-038e52c43562"}
{"url": "http://avforum.no/forum/cd-sacd-og-dvd-audio/90911-musikk-quiz-les-regler-post-1-a-1091.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:01Z", "text": "    > P\u00e5 dette albumet skal vi frem til en l\u00e5t om et hus med vinger:  \n    > Albumet har navn etter et dyr som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5.  \n    > Musikken g\u00e5r tidvis b\u00e5de fort og hardt. og tidsmessig er vi kommet inn p\u00e5 90tallet.  \n    > Ps: Selvjustis gjelder, siden jeg skal ut i kveld.\n    \n2.   08-03-2014,\u00a015:16   \\#21802 \n    \n    \\-Roger-\n    > I believe.... it is the ***first time***; three people flown together in Apollo 7.\n    \n3.   08-03-2014,\u00a018:01   \\#21803 \n    \n    > Marie i f\u00f8rste del av l\u00e5ten og i l\u00e5ten vi skal frem til n\u00e5 hadde nok andre vinger p\u00e5montert med finere verkt\u00f8y.  \n    > Vi fortsetter med litt metall og befinner oss n\u00e5 i USA 2000 tallet, eller etter ca. 27 \u00e5r som delvis lammet og bundet til rullestol d\u00f8r moren til vokalist og l\u00e5tskriver i bandet vi skal frem til; l\u00e5t og tittel handler om dagene i rullestol.  \n    -----\n\n5.   08-04-2014,\u00a011:24   \\#21805 \n    \n    > Da skal vi til et par vinger som ikke var festet s\u00e5 godt.  \n    >   \n    > Selv om man ikke trenger \u00e5 bruke hele hjernen for \u00e5 finne albumet, s\u00e5 b\u00f8r en kanskje kjenne sin mytologi for \u00e5 finne sangen.  \n    >   \n    > Tidlig 80tall, og sjangeren er heavy metal.  \n    >   \n    > ???\n\n8.   08-04-2014,\u00a018:07   \\#21808 \n    \n    -----\n\n12.  08-05-2014,\u00a009:09   \\#21812 \n\n14.  08-05-2014,\u00a010:20   \\#21814 \n    \n16.  08-05-2014,\u00a011:26   \\#21816 \n    \n    \n    > En duo gav ut et album s\u00e5nn ca midt p\u00e5 nittitallet etter 4-5 \u00e5rs \"pause\", hvor albumtittel kan oversettes med:  \n    > \"en ikke s\u00e5 motivert trebl\u00e5ser og en f\u00f8lelsesl\u00f8s stryker\"  \n    >   \n    > Og l\u00e5ttittel er hentet rett ut fra en av de st\u00f8rste filmene, ever - da snakker vi stor, lang film om krig og kj\u00e6rlighet og s\u00e5nn - litt langt tilbake i tid, omtrent p\u00e5 den tiden han fyren med bart fant ut at han ville spasere inn i andre land.  \n    >   \n    > Gruppe (som er en duo) - album - l\u00e5t\n    \n    -----\n\n17.  08-05-2014,\u00a013:02   \\#21817 \n    \n        (0% positive tilbakemeldinger)\n    \n    -----\n\n18.  08-05-2014,\u00a013:13   \\#21818 \n19.  08-05-2014,\u00a014:15   \\#21819 \n    > Det er sikkert \"Frankly my dear, I don't give a damn\" som er sitatet (eneste jeg har i hodet fra filmen).  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23fbe75d-b895-4814-83fb-3de54129bf43"}
{"url": "https://www.document.no/2015/06/22/hillary-clinton-hvorfor-er-vi-redd-for-de-hettekledde-vi-trenger-mer-kjaerlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:56Z", "text": "## Hillary Clinton: Hvorfor er vi redd for de hettekledde? Vi trenger mer kj\u00e6rlighet\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 22. juni 2015, 12:50\n\nHillary Clinton var en av dem som fors\u00f8kte \u00e5 kapitalisere p\u00e5 skytingen i Charleston. Hun mente selv hun var modig som tok til orde for *gun control*, men Clinton fors\u00f8kte \u00e5 utnytte tragedien p\u00e5 en annen m\u00e5te: Til \u00e5 gi middelklassemennesker d\u00e5rlig samvittighet fordi de beskytter seg.\n\nI et land med mange v\u00e5pen og store \u00f8konomiske og sosiale forskjeller kan beskyttelse gi seg mange utslag, ogs\u00e5 overdrevne.\n\nMen Hillary Clinton utnytter tragedien n\u00e5r hun sier at beskyttelse kan erstattes av kj\u00e6rlighet og at det \u00e5 ha fordommer mot \u00abhettekledde svarte\u00bb er ubegrunnet.\n\nHun knyttet ogs\u00e5 an til rasisme mot svarte i det amerikanske samfunnet. Her gj\u00f8r hun en forvirret hvit ungdoms sadisme til et ledd i amerikansk rasepolitikk. Det er et stivt stykke.\n\n> \"Just as earlier generations threw off the chains of slavery and then segregation and Jim Crow, this generation will not be shackled by fear and hate,\" the Democratic presidential hopeful said, adding that upon hearing the news of Wednesday's massacre of nine people in Charleston by a white supremacist \"I was so overcome, how to turn grief, confusion into purpose and action. But that's what we have to do.\"\n\nHun bruker et faktum til \u00e5 gj\u00f8re et retorisk sprang:\n\n> \"For me and many others, one immediate response was to ask how it could be possible that we as a nation still allow guns to fall into the hands of people whose hearts are filled with hate,\" she said.\n\nSom om det er mulig \u00e5 vurdere hvor mye hat det er i et hjerte, se inn i det og forhindre at disse f\u00e5r kj\u00f8pt v\u00e5pen. Eller er det en generell, strengere v\u00e5penlov hun g\u00e5r inn for? Dette vil v\u00e6re vanskelig, det kjenner ogs\u00e5 Clinton.\n\n> Having been first lady of Arkansas before being first lady of the United States, she said, \"I know that gun ownership is part of the fabric of a lot of law-abiding communities.\"\n> \n> \"What I hope with all of my heart is that we work together to make this debate less polarized, less inflamed by ideology, more informed by evidence, so we can sit down across the table, across the aisle from one another, and find ways to keep our communities safe while protecting constitutional rights.\"\n\nMen \u00aboppildnet av ideologi\u00bb er nettopp det Clinton bedriver. Hun vil likevel ha ros for \u00e5 ha gjort det motsatte\\! S\u00e5 g\u00e5r hun i gang med virkelig \u00e5\u00a0oppildne: Det finnes en hvit rasistisk ideologi og den har historiske r\u00f8tter. Men er den levende i dagens USA? Mange vil si det motsatte. Men ikke bare lever ideologien, den finnes ogs\u00e5 \u00abembedded\u00bb i samfunnets institusjoner. Dette er to alvorlige anklager fra en presidentkandidat.\n\n> Agreeing with Obama about the need to renew gun-control efforts, Clinton said, \"I stand before you because I know and you know there is a deeper challenge we face.\"\n> \n> \"Once again, racist rhetoric has metastasized into racist violence. Now, it's tempting, it is tempting to dismiss a tragedy like this as an isolated incident, to believe that in today's America, bigotry is largely behind us, that institutionalized racism no longer exists. But despite our best efforts and our highest hopes, America's long struggle with race is far from finished,\" she said.\n\nRase er blitt et komplisert sp\u00f8rsm\u00e5l i et land der de svarte bare utgj\u00f8r \u00e9n gruppe, men Clinton later som om det er 60-\u00e5renes skillelinjer som gjelder.\n\n> \"I know this is a difficult topic to talk about. I know that so many of us hoped by electing our first black president, we had turned the page on this chapter in our history. I know there are truths we don't like to say out loud or discuss with our children. But we have to. That's the only way we can possibly move forward together. Race remains a deep fault line in America. Millions of people of color still experience racism in their everyday lives.\"\n\nClinton gj\u00f8r svarte til ofre. Den patroniserende hvite fra overklasse som er gener\u00f8s og forst\u00e5elsesfull.\n\n> \"Our problem is not all kooks and Klansmen. It's also in the cruel joke that goes unchallenged. It's in the off-hand comments about not wanting 'those people' in the neighborhood,\" she continued. \"Let's be honest: For a lot of well-meaning, open-minded white people, the sight of a young black man in a hoodie still evokes a twinge of fear. And news reports about poverty and crime and discrimination evoke sympathy, even empathy, but too rarely do they spur us to action or prompt us to question our own assumptions and privilege.\"\n> \n> Clinton evoked the goal of \"what I once called 'a village,' where there is a place for everyone.\"\n\nMan m\u00e5 lese Clinton som om frykten for de hettekledde er ubegrunnet. Vil slike fromme \u00f8nsker p\u00e5virke folk? Er det bare hvite mennesker som blir redde?\n\nClinton glemmer ogs\u00e5 at volden g\u00e5r den andre veien.\n\n\n\nDa Usaama Rahim ble skutt og drept av politiet i Boston nylig, fors\u00f8kte broren hans \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at han ble skutt i ryggen. Mange hev seg p\u00e5 p\u00e5standen om politivold. De fors\u00f8kte ganske \u00e5penlyst \u00e5 knytte undertrykkelse av svarte til jihad. Utnyttelse av svartes frustrasjon er noe mediene har appellert til i lang tid. Det var f\u00f8rst da det ble skutt mot politistasjonen i Ferguson og det ble rene oppt\u00f8yer i Baltimore, at pressen fors\u00f8kte \u00e5 distansere seg. Men mediene m\u00e5 b\u00e6re ansvar for \u00e5 ha oppildnet svarte til \u00e5 f\u00f8le at de er offer for politivold. Flere politimenn er den siste tiden blitt skutt.\n\nClinton har svaret klart p\u00e5 hva USA mangler:\n\n> \"I know it's not usual for somebody running for president to say what we need more of in this country is love and kindness. But that's exactly what we need more of. We need to be not only too busy to hate but too caring, too loving to ignore, to walk away, to give up.\"\n\nClinton sa dette i en tale til borgermestre i San Fransisco l\u00f8rdag.\n\n\u00a0\nhttp://pjmedia.com/tatler/2015/06/20/hillary-deeper-challenge-after-charleston-is-racism-and-not-just-kooks-and-klansmen/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dd24749-0399-41dc-ade1-3b09d392a1b2"}
{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/sextreff-stfold-9554.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:43Z", "text": "# Sextreff \u00f8stfold\n\nSexy antrekk\n\nAlt fra sensuelle skj\u00f8nnheter og svulmende divaer til m\u00f8rke modelltyper og slanke og spenstige blondiner med knallr\u00f8d trutmunn.\n\nJentene som har livn\u00e6rt seg p\u00e5 prostitusjon m\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 overleve p\u00e5 andre m\u00e5ter, sier Rennesund. Ingen regel uten unntak, men da b\u00f8r du v\u00e6re voksen for alderen Kampen mellom Sarpsborg 08 og Odd s\u00f8ndag Jobb i Dagbladet V\u00e6r Varsom-plakaten Brukeravtale Dagbladet Brukeravtale Dagbladet Pluss Personvernavtale Informasjonskapsler p\u00e5 Dagbladet Om informasjonskapsler Annonseinfo Rabattkoder. Lekket nakne bilder. Men russeknutene spiller en viktig rolle, og russepresidentene som er samla p\u00e5 plenen foran Kalnes er klare p\u00e5 hvilke knuter de vil ha i lua.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64988547-c7d7-468f-9350-eaf5f279d4e0"}
{"url": "http://ski.stjordals-blink.no/blog/post/88044/mesternes-mester-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:11Z", "text": "\n\n# I.L. Stj\u00f8rdals-Blink - Ski\n\n# Mesternes mester 2016\n\nPostet av I.L. Stj\u00f8rdals-Blink - Ski den 17. Jun 2016\n\nFredag kveld ble \u00e5rets Mesternes mester arrangert ved Svartkamhytta. Det var stor stemning, h\u00f8y mesterfaktor og mange spennende dueller som ble utkjempet. En stor takk til arrang\u00f8rstaben som hadde lagt opp til mange morsomme og kreative konkurranser. Kvelden ble avsluttet med kveldsmat og premieutdeling. Til \u00e5 ta seg av premieutdelingen, hadde vi f\u00e5tt bes\u00f8k av Tor Arne Hetland, n\u00e5v\u00e6rende landslagstrener i langrenn, tidligere OL og VM-vinner, og ikke minst vinner av Mesternes mester i 2012. Mangt et bilde ble knipset under denne seansen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71193891-ca58-4883-b75d-92fff0d27363"}
{"url": "https://matintoleranse-allergi.no/melk/uten-gluten-hvete-kosthold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:53Z", "text": "# Arena Helse\n\n\n# Uten Gluten og hvetestivelse\n\nN\u00e5r man skal holde seg unna b\u00e5de gluten (som finnes i hvete, spelt, bygg og rug) og hvete stivelse, kan man ikke bruke et vanlig glutenfritt kosthold. Fordi det ofte er laget p\u00e5 glutenfri hvete stivelse. Selv om produktet ikke inneholder gluten, vil det fortsatt v\u00e6re hvete der.\n\nMel blandinger og produkter som er merket med kun \u00abglutenfri\u00bb inneholder som regel hvete stivelse.  \nDet som kalles \u00ab*naturlig* glutenfritt\u00bb skal v\u00e6re helt uten gluten og hvete.\n\nMat som normalt **inneholder gluten og hvete** Bygg, dinkel, durumhvete, gluten, vanlig havregryn, vanlig havremel, hvete, kavring, kli, makaroni, nudler, pasta, rug, sammalt hvete, semulegryn, spaghetti, spelt, triticale mm\n\n**  \n**\n\n**Produkter UTEN gluten og hvete.** Dette KAN du spise.  \nHusk \u00e5 lese varedeklarasjon, da de endrer oppskrift noen ganger, slik at du er sikker p\u00e5 at produktet fortsatt er b\u00e5de gluten og hvetefritt.\n\n\u2013 glutenfritt havreknekkebr\u00f8d fra semper (gul pakke)  \n\u2013 glutenfritt knekkebr\u00f8d fra wasa \u00a0( gr\u00f8nn pakke)  \n\n**Gluten og hvetefrie mel blandinger**\n\n\u2013 TORO GLUTENFRI\u00a0LYS MELBLANDING er en blanding av ris, bokhvete, mais stivelse, potet stivelse  \n\u2013 TORO GLUTENFRI FIN KAKEMIKS er en blanding av risbakemel, mais- og potet stivelse  \n\u2013 TORO GLUTENFRITT HAVREBR\u00d8D er en blanding av mais-, potet- og risstivelse og glutenfrie havregryn.  \n\u2013 JYTTEMEL er naturlig fri for gluten og melk. Det inneholder r\u00e5ris, bokhvete, betefiber, potetstivelse.  \nFinnes en r\u00f8d pakke som er laget p\u00e5 rent teff mel.  \n\u2013 HOLMENS melblanding er omtrent som Jyttemel, men mildere i smaken og med mindre bokhvete.  \n\u2013 SEMPER MEL\u00a0 gr\u00f8nn type. \u00a0Inneholder bla. ris, maisstivelse, sukker og en rekke E-stoffer  \n\u2013\u00a0CORNELLS mel blandinger. Type halvgrov inneholder : gresskarkjerner, hirseflak, risflak, amarantmel, quinoamel/flak.  \n\u2013\u00a0TORO lavkarbo br\u00f8dmiks kan brukes (inneholder egg)  \n\u2013\u00a0TORO glutenfri knekkebr\u00f8dmiks er uten melk, egg og gj\u00e6r.  \nInneholder: solsikkekjerner, sesamfr\u00f8, linfr\u00f8, glutenfrie havregryn, risbakemel, bokhvetemel, sukkerroefiber, potetfiber, rapsolje, salt, risstivelse\n\nVi tilbyr et bredt utvalg tester og forskjellige behandlinger, gjerne i kombinasjon.. Hos oss er du som kunde i sentrum og vi skredder syr gjerne et individuelt opplegg til deg. Dette kan gi deg et bedre og mer helhetlig resultat.\n\nDu kan f\u00e5 hjelp uansett hvor du bor. Behandlinger og tester kan foreg\u00e5 pr post, tlf og mail. Mange tester kan enkelt utf\u00f8res hjemme med tilsendt kitt. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med informasjon, dietter og kosttilskudd.\n\nDu er velkommen til \u00e5 ta kontakt, for en gratis vurdering av din helsetilstand. Skriv ned dine symptomer og plager, s\u00e5 f\u00e5r du et forslag til en behandlings plan hos oss. Eller send en mail og avtal en gratis konsultasjon over tlf.\n\n## Kontakt\n\nVi har god erfaring med \u00e5 behandle: ford\u00f8yelses besv\u00e6r, mage smerter, utmattelse og tretthet, muskel plager, fibromyalgi, allergier, hodepine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, stress symptomer, eksem og kl\u00f8e, angst og depresjoner.\n\nEn matintoleranse test og en h\u00e5ranalyse, vil gi deg den aller beste oversikten over din helsetilstand \\! Testene kan enkelt sendes til oss, selv om du ikke bor i n\u00e6rheten av klinikken, som holder til i Drammen. Ta kontakt for info\n\nCa 40% av oss har matintoleranse. \u00c5rsakene kan v\u00e6re mange bl a arv og genetikk, stress, medisin bruk, ensidig kosthold og tarmsykdommer. Hvordan vi reagerer p\u00e5 intoleransen, er ogs\u00e5 individuelt. Noen f\u00e5r magesmerter, diar\u00e9, oppkast og muskelverk, mens andre f\u00e5r lite energi og hodepine. Om man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 god helse, b\u00f8r matintoleransen kartlegges og kostholdet endres for en periode. De aller fleste vil kunne t\u00e5le maten igjen etter endt diett\n\nFinn \u00e5rsaken til dine plager. En h\u00e5r mineral analyse m\u00e5ler mineralene i h\u00e5ret. H\u00e5r analysen viser kroppens indre kjemi og kan fange opp sykdom og ubalanser p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Analysen blir som et speilbilde av cellene i kroppen. H\u00e5rpr\u00f8ven sendes til Trace elements i USA som er et internasjonalt autorisert laboratorium. De er i dag verdens ledende p\u00e5 dette omr\u00e5det, og deres p\u00e5litelige h\u00e5r mineral analyser anses \u00e5 v\u00e6re i s\u00e6rklasse\n\n\u2191\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8f85b2c-70b7-41a8-8968-ab7b7001d920"}
{"url": "https://ullern.vgs.no/nyhetsarkiv/vg1-samarbeidsdagene-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:50Z", "text": "# Vg1: Samarbeidsdagene 2017\n\n\n\n Publisert: 15.12.2017 \n\nHva r\u00f8rer seg i Innovasjonsparken? Samarbeidsdagene er et viktig m\u00f8te mellom vg1-elevene v\u00e5re og ulike virksomheter i Innovasjonsparken. \u00a0Sjekk her\\!\n\n**Samarbeidsdagene\u00a0**finner sted f\u00f8r jul hvert \u00e5r og gir nye elever mer kunnskap om Ullern vgs i Oslo Cancer Cluster Innovasjonspark. Hele dette konseptet er unikt - og det finnes mange spennende muligheter i koplingen mellom skole, forskning og n\u00e6ringsliv. Les mer om dette samarbeidet her.\u00a0\n\n\u00a0\n**M\u00e5let for dagene er at vg1-elevene f\u00e5r:**\n\n  - L\u00e6re mer om historien rundt Innovasjonsparken og hva som er tankene bak og prosessen fram til det vi har i dag - for \u00e5 gi enda bedre eierskap til hva slags skole de er en del av.\u00a0\n  - L\u00e6re mer om hvem de andre leietakerne i bygget er (omvisning)\n  - L\u00e6re mer om hva skolefaglig samarbeid g\u00e5r ut p\u00e5, og hvilke muligheter som ligger her\n  - Komme med gode id\u00e9er til samarbeidsprosjekter som de kunne tenke seg\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5cf954-5e38-4eb2-8dec-e8ac52919e46"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nye-luftangrep-mot-is-mal-i-syria/60947202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:38Z", "text": "# \\- Nye luftangrep mot IS-m\u00e5l i Syria\n\nUtenlandske fly har bombet m\u00e5l n\u00e6r den kurdiske byen Kobani.\n\n24\\. september 2014 kl. 9.47\n\nDe f\u00f8rste luftangrepene begynte natt til onsdag og var rettet mot Den islamske statens (IS) stillinger b\u00e5de i og utenfor den kurdisk-syriske grensebyen Kobani, melder eksilgruppa Syrian Observatory for Human Rights (SOHR).\n\nKobani, p\u00e5 arabisk kjent som Ayn-al Arab, ligger p\u00e5 grensen mot Tyrkia. If\u00f8lge SOHR var ikke kampflyene syriske, men kom inn over grensen fra Tyrkia. Tyrkiske myndigheter sier imidlertid at verken tyrkisk luftrom eller amerikanske flybaser i Tyrkia har blitt brukt i luftangrep onsdag.  \nUkjente fly Onsdag morgen ble det if\u00f8lge SOHR ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt fem nye luftangrep mot den \u00f8stsyriske byen Albu Kamal, som ligger rett ved den irakiske grensen. Det var en stund ukjent hvem som stod bak de siste luftangrepene, men senere p\u00e5 dagen tok the U.S. central command ansvaret for angrepene.\n\nP\u00e5 flukt IS har den siste tiden rykket fram mot den strategisk viktige byen Kobani som grenser til Tyrkia. Men mandag kunngjorde kurdiske styrker at de hadde stanset IS-offensiven \u00f8st for byen. De siste dagene har over 130.000 mennesker flyktet fra Kobani og inn til Tyrkia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fe50319-99de-4aa1-9e2b-b1b717df645b"}
{"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2015/03/gratulerer-med-dagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:56Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. mars 2015\n\n### Gratulerer med dagen\\!\n\nKvinnedagen\\!\u00a0\n\nGratulerer med dagen til alle jenter og damer der ute\\!\u00a0\n\nEg hadde mitt eige 8.mars tog idag, opp p\u00e5 toppen her eg bur.\u00a0\n\nMedisin for kropp og sjel\\! Det er godt \u00e5 kjenne at ein greie \u00e5 presse seg opp, sj\u00f8lv om motivasjonen og veret ikkje er heilt med..\n\n\n\n  \n\n\nNokre t\u00f8flar som skal reise utanlands, h\u00e5par dei vil trivast :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f8174c-c440-43a9-a785-fdb41d06a310"}
{"url": "http://www.beste-kredittkort.com/kredittkort-med-flybonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:06Z", "text": "Reiser du mye i forbindelse med jobben, eller flyr du har ofte p\u00e5 ferie? Da kan du med fordel velge et kredittkort med flybonus og spare mye penger p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det finnes en rekke forskjellige banker, som tilbyr kredittkort med flybonus i Norge. Her gir vi deg et overblikk over de forskjellige muligheter p\u00e5 markedet og forklarer deg mer om fordelene ved \u00e5 velge et slik kort.\n\n## De beste fly kredittkort\n\nHer p\u00e5 siden kan du f\u00e5 et overblikk over, hvor du kan f\u00e5 et kredittkort med flybonus. Det er langt fra alle selskaper, som tilbyr denne l\u00f8sningen, s\u00e5 det er ikke noe, som automatisk f\u00f8lger med et norsk betalingskort. Dog er det et tilbud, som har blitt veldig popul\u00e6rt over tiden. S\u00e5 vil du ha flybonus p\u00e5 ditt kredittkort, da kan du uten tvil finne en l\u00f8sning, som passer for deg.\n\n\u00a0\nDu kan enten f\u00e5 flybonus ved \u00e5 f\u00e5 direkte rabatt p\u00e5 dine flyreiser, rabatt via cashback eller gjennom bonus p\u00e5 de tingene, du kj\u00f8per med kredittkortet. Ofte f\u00e5r du rabatt ved, at du tjener opp poeng ved \u00e5 kj\u00f8pe tjenester hos flyselskapet, og disse poeng kan du da bruke ved fremtidige reiser.\n\n### Fordeler ved kredittkort med flybonus\n\nReiser du mye, da kan du komme til \u00e5 spare mye penger med et kredittkort med flybonus. For eksempel kan du med Bank Norwegian f\u00e5 hele 20% CashPoints p\u00e5 billettprisen p\u00e5 Flex-billetter. Ved LowFare-billetter f\u00e5r du 5%, og p\u00e5 alle andre kj\u00f8p med kortet f\u00e5r du 1% CashPoints.\n\nDisse poeng kan du da bruke til \u00e5 betale senere flyreiser hos Norwegian. Den st\u00f8rste fordelen f\u00e5r du selvf\u00f8lgelig, dersom du reiser ofte med ett flyselskap, siden du bare kan bruke pengene der. Men reiser du ofte med samme selskap, da kan du virkelig spare mye penger med denne bonusl\u00f8sning.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te f\u00e5r du poeng, n\u00e5r du handler med kortet. Disse poeng bruker du til \u00e5 betale for tjenester hos flyselskapet. Samtidig kan du f\u00e5 avbestillings- og reiseforsikring med i kj\u00f8pet, n\u00e5r du betaler for reisen med ditt kort. Dette er en veldig popul\u00e6r l\u00f8sning for\u00a0mange kunder.\n\n**Sjekk ogs\u00e5: Oversikt med reise kredittkort i Norge**\n\nMed andre betalingskort f\u00e5r du en generell rabatt p\u00e5 mange kj\u00f8p. Det kan v\u00e6re p\u00e5 kl\u00e6r, reiser, elektronikk og mye annet. Derfor f\u00e5r du alts\u00e5 ogs\u00e5 rabatt hos noen fly- og reiseselskaper. Dette er en mindre spesifikk l\u00f8sning enn de andre, men du kan fortsatt komme til \u00e5 spare mye penger med din rabattl\u00f8sning. For eksempel tilbyr FlexiVisa, at du kan velge en bransje, du f\u00e5r 4% rabatt i. Det kan blant annet v\u00e6re flyreiser, kl\u00e6r eller sportsutstyr.\n\nMed kredittkort med flybonus kan du alts\u00e5 spare veldig mye penger, hvis du bruker betalingskortet til \u00e5 kj\u00f8pe tjenester hos samme flyselskap. Jo mer du reiser med samme selskap, jo st\u00f8rre fordel vil du ha av denne l\u00f8sningen.\n\n### Fly kredittkort \u2013 for deg, som reiser mye\n\nReiser du mye, enten med jobben eller i fritiden, da b\u00f8r du unders\u00f8ke dine muligheter for \u00e5 f\u00e5 et kredittkort med flybonus. Bruk oversikten her p\u00e5 siden til \u00e5 f\u00e5 et bra overblikk, eller les mer hos de enkelte selskaper. Du kan lett regne ut, hvor mye penger du kan komme til \u00e5 spare over et \u00e5r med en bonusl\u00f8sning p\u00e5 flyreiser. Og s\u00e5 kan du f\u00e5 r\u00e5d til masse andre ting\\!\n\n  - ### Kort med kreditt opptil 150.000 kr.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "75a48733-bcff-4798-a798-ab3908a397dc"}
{"url": "http://bedrekom.no/author/nils-apeland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:01Z", "text": "\n\n### About Nils Apeland\n\nNils Apeland er kommunikasjonsr\u00e5dgiver og foredragsholder i sitt eget byr\u00e5 Bedre Kommunikasjon AS. I tillegg er han seniorr\u00e5dgiver og assosiert partner i First House og underviser i PR- og kommunikasjonsfag ved Markedsh\u00f8yskolen. Han skrev Norges f\u00f8rste bok om omd\u00f8mmebygging og fikk \u00ab\u00c5rets hederspris\u00bb i Gullkorn 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d499ee-d686-4881-b36f-9232cb17635b"}
{"url": "http://vaaali.blogg.no/svar_p_sprsmlsrunde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:11Z", "text": "14.nov.2011 @ 17:13  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 10 Kommentarer\n\n**Hvordan vil du beskrive stilen din?  \n**- enkel, litt daffete i blant og ikke s\u00e6rlig stilfull, haha\\!  \n  \n**Hvem synes du fortjener 1. plass i blogglisten?  \n\\-** marthe borge, definitivt\\! jenta er d\u00f8dsskj\u00f8nn og hun blogger utrolig fengende og bra, for ikke \u00e5 snakke om hvor ofte hun oppdaterer... absolutt en bloggdronning\\!  \n  \n  \n*gammel kollasj jeg laget for lenge siden*  \n  \n**g\u00e5r rykter om at du er bitchy og overlegen . hva har du \u00e5 si til det?  \n\\-** jeg gjentar deg; det g\u00e5r RYKTER om at du er blablabla.. sier det ikke seg selv? rykter\\! du f\u00e5r tro p\u00e5 hva du vil. jeg er ikke enig selv, og jeg syns heller ikke du burde d\u00f8mme meg f\u00f8r du kjenner meg. enklere enn det blir det ikke:-)  \n  \n**siste gutten du kyssa?  \n\\-** haha, for et sp\u00f8rsm\u00e5l.. begynner p\u00e5 r;);)\\<3;\\*;\\*\\<33\\<3  \n  \n**hvoran g\u00e5r det med deg p\u00e5 skolen da? lei allerede eller?**  \n\\- det g\u00e5r faktisk bra. mye bedre enn forventet\\! sier kanskje seg selv, n\u00e5r vi ikke har lekser, driver \u00e5 strikket 6-7 timer daglig nesten og chiller max hele dagen... haha, got to love it\\!  \n  \n  \n*si hei til bloggen amalie\\! hahaha, s\u00f8t\\! chiller p\u00e5 skolen bare*  \n  \n**hva vil du utdanne deg til?**  \n\\- s\u00e5 langt har jeg INGEN anelse\\! barne- og ungdomsarbeider kanskje? hmm.. gud vet\\!  \n  \n**favoritt mat?  \n\\-** det f\u00f8rste som slo meg var ''definitivt taco\\!'', men n\u00e5r jeg tenker meg om s\u00e5 klarer jeg aldri \u00e5 velge ut noe... jeg er skikkelig matvrak\\! elsker mat, og spiser hele tiden. mc donalds\\<3 burgere\\<3 pommes frites\\<3 taco\\<3 pizza\\<3 p\u00f8lseeeeeeee\\<3 sj\u00f8mat\\<3.. fytti....  \n  \n**favoritt drikke?  \n\\-** varierer.. urge, fanta exotic(? eller r\u00f8d fanta som jeg kaller det), eller vann\\!  \n  \n**favoritt klesbutikk?  \n\\-** det er jeg litt usikker p\u00e5... bikbok kanskje?  \n  \n**hvor er den Norway bikinien fra ?? pris ?? osv :D  \n\\-** jeg har ingen norway bikini, s\u00e5 jeg vet ikke.. men du har kanskje sett bilder av maren fra da hun gjesteblogget, men det vet jeg dessverre ikke...  \n  \n**Du har s\u00e5 fin stil :) Hvor kj\u00f8per du kl\u00e6rne dine?  \n\\-** haha, jeg har den mest enkle og daffe stilen noen gang. er virkelig ikke mye mote du finner her for \u00e5 si det s\u00e5nn.. men tusen takk\\! g\u00e5r vel i bikbok, gina, cubus.. der jeg finner noe fint rett og slett\\!  \n  \n**Og hvem er stilikonet/stilikonene dine? :)**  \n\\- elsker stilen til marthe borge, s\u00e5 om det er noen s\u00e5 er det henne. men jeg kler meg langt ifra likt, s\u00e5 jeg vet ikke helt..\u00a0  \n  \n**Hva syntes du om deg selv?  \n\\-** jeg syns ingenting spesielt om meg selv akkurat.. jeg syns jeg er ei positiv jente med litt for mye energi av og til... utadvendt er jeg og, haha  \n  \n**Har vilde CA blogg? hvis ja, hva heter den?  \n\\-** nei det har hun ikke. blogg er s\u00e5 absolutt ikke hennes greie, haha\\! hun hadde f\u00f8r da. den varte i 3 dager eller noe....  \n  \n**Liker du noen atm?  \n\\-** nei, det gj\u00f8r jeg ikke. litt sm\u00e5betatt,\u00a0men nei:-)  \n  \n**Forn\u00f8yd med valg av vgs?  \n\\-** med tanke p\u00e5 hva vi gj\u00f8r og hvordan det g\u00e5r osv, s\u00e5 er jeg veldig forn\u00f8yd, men jeg vil ikke bli noe innen den retningen, s\u00e5 det suger jo litt...  \n  \n  \n*I'M SEXY AND I KNOW IT\\!*  \n  \n**Er du overlegen mot de som er yngre enn deg? Eks de som g\u00e5r i 9. klasse?  \n\\-** noen vil oppfatte meg som det, dessverre,\u00a0men jeg vil personlig si jeg ikke er det.  \n  \n**N\u00e5r fikk du mensen?  \n\\-** haha, gud hvor mye rart dere lurer p\u00e5\\! slutten av 7-ene klasse om jeg husker riktig.  \n  \n**Du er t\u00f8ff og litt s\u00e5nn s\u00f8t\\! Alle sier at du er bitchy.. Skj\u00f8nner ikke helt det jeg. Syntes du virker AWESOME jeg\\!\\! du virker s\u00e5 random, Digger det\\! husker den videon du la ut p\u00e5 bloggen for lenge siden der du ikke hadde noe \u00e5 gj\u00f8re, og n\u00e5r vilde snikfilmet deg \"vali vaaali valivali vil p\u00e5 partyyy\" hahaha\\!  \n\\-** Haha, takk for det\\! Jeg er pretty random ja... Hahaha, nei fy hvor flaut\\!\n\n-----\n\n### SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDEN DEL 1\n\n25.mar.2011 @ 16:59  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 3 Kommentarer\n\n**Hva gj\u00f8r du p\u00e5 fritiden ??  \n**- P\u00e5 fritiden henger jeg med venner og slapper av, i tillegg til \u00e5 holde bloggen oppdatert. Er ikke s\u00e5 mye mer jeg gj\u00f8r i grunn... Hahah, g\u00e5r liksom ikke p\u00e5 noe sport enda.\n\n**hvor kommer navnet ditt fra?  \n**- Kosovo/Albania:-)  \n  \n**er du opprinelig fra noREG :D ?**  \n\\- Nei, det er jeg ikke. Jeg er f\u00f8dt i Kosovo, men kom til Norge som flyktning (pga. krig i hjemlandet) da jeg var 2 \u00e5r.  \n  \n**kommer du fra et annet land ogs\u00e5? :-)**  \n\\- *Ogs\u00e5?* Haha, jeg kommer kun fra ett land, alts\u00e5 Kosovo, men er oppvokst i Norge, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner.  \n  \n**n\u00e5r har du bursdag?  \n\\-** 14. April. Ikke lenge til jeg f\u00e5r heislappen og s\u00e5nn nei\\! WIHU\\! neida. joda.  \n  \n**hvordan sminke bruker du?  \n**- Jeg bruker foundation, l\u00f8spudder, rouge og mascara. Noen ganger \u00f8yenskygge og dipliner og s\u00e5nn. Akkurat *hvilken* sminke jeg bruker kan det hende det kommer et innlegg eller video om i n\u00e6rmere framtid.  \n  \n**hvilken klasse g\u00e5r du i?**  \n\\- Jeg g\u00e5r i 10. klasse - noe jeg gleder meg helt j\u00e6vlig til \u00e5 komme over\\!\u00a0Er virkelig et mareritt...  \n  \n**Hvorfor blogger du? :)  \n**- Hele denne bloggen startet som et veddem\u00e5l mellom meg og 2 andre om hvem som blogget lengst. De sluttet etter 1-2 m\u00e5nder, mens her er jeg idag, etter 5 andre blogger med en blogg jeg har blogget i/p\u00e5 i over 1 \u00e5r\\! YEY\\!  \nJeg blogger fordi det er g\u00f8y og ikke minst avhengighetsskapende n\u00e5r du f\u00f8rst kommer inn\u00a0i det. Jeg er glad i fotografering og \u00e5 skrive, s\u00e5 jeg liker \u00e5 ha et sted jeg kan dele det med andre som er interesserte.\n\n**HILS til meg :DDDDDDDDDDDDD\\<333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 haha  \n\\-** HEIHEI AMANDA CHRISTERSSOOOOOOON\\<3333 hahaha, dette ble ikke en video nei, dessverre amanda...  \n  \n  \n*Det var de jeg fikk\u00a0svart p\u00e5 n\u00e5 i full fart. Har litt d\u00e5rlig tid i grunn, s\u00e5 det kommer flere deler etter hvert.  \n  \n  \n\\---  \n***svarte jeg bra nok?  \nfikk du vite noe du ikke visste fra f\u00f8r?**\n\n-----\n### SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDA del 4\n\n18.des.2010 @ 19:21  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 5 Kommentarer\n**Hva fikk deg til \u00e5 blogge?  \n\\-** jeg ble inspirert av andre og det virket g\u00f8y, men denne bloggen ble lagt pga. en konkurranse for en stund siden.  \n  \n**noen favoritt blogger?  \n\\-** mange flinke bloggere der ute, men jeg elsker designet, jenta, H\u00c5RET, bloggem\u00e5ten, ALT med denne personen, og da snakker jeg om www.annais.blogg.no  \n  \n**hva syntes du om voe? fortjener henne f\u00f8rte plassen?  \n**- voe har s\u00e5klart gjort noe for \u00e5 fortjene plassen, og jeg syns hun blogger kjempebra n\u00e5r hun f\u00f8rst blogger da, haha, og hun virker veldig s\u00f8t og grei\\! men hun har nok f\u00e5tt sin bit av kaka for \u00e5 si det s\u00e5nn...  \n  \n**hvorfor er s\u00e5 pen?  \n\\-** skapt s\u00e5nn;) .. hahaha, jeg tulte, takk\\<3  \n  \n*zz\u00f8\u00f8taaa\\<3  \n*  \n**lov meg at du aldri slutter \u00e5 blogge?  \n\\-** hmm... den kan jeg ikke svare helt p\u00e5 nei, haha, men aw s\u00f8ti  \n  \n**Hva har du i snitt?  \n\\-** jeg vet ikke... 3 eller under  \n  \n**Beskriv deg selv med 3 ord.**  \n\\- pratsom, utatvendt og direkte  \n  \n**Hvem stoler du 110% prosent p\u00e5? - \u00c8N person.  \n\\-** s\u00e5nn ca. ingen  \n  \n**Hva er det beste med \u00e5 v\u00e6re fra Kosovo?  \n\\-** at man kan et annet spr\u00e5k, hahah, for da forst\u00e5r ingen hva du sier nesten  \n  \n**Har du g\u00e5tt p\u00e5 noe / g\u00e5r du p\u00e5 noe? - H\u00e5ndball, fotball, etc.  \n\\-** ridning, h\u00e5ndball, h\u00e5ndball, h\u00e5ndball, fotball, dans, h\u00e5ndball, basketball, dans, og n\u00e5 g\u00e5r jeg ikke p\u00e5 noe  \n  \n**Liker du fotball - er du god i det? :)  \n\\-** hahahah, seff er jeg god\\! ok, jeg k\u00f8dda, du skj\u00f8nner; jeg er redd for ballen....  \n  \n*prooo\\!  \n  \n  \n***Hvilken sport foretrekker du?  \n\\-** sport? HA-HA, ingen  \n  \n**Kan du gj\u00f8re \"spesielle/merkelige\" ting med ansiktet - alts\u00e5, \u00f8ynene, \u00f8yenbrynene, osv? Kan du is\u00e5fall vise p\u00e5 webkamera MED lyd? ;-)**  \n\\- haha, svarer dessverre skriftlig n\u00e5, men kan sikkert vise p\u00e5 web en annen gang  \n  \n**Hva syns du om folk som t\u00f8rr \u00e5 v\u00e6re seg selv?**  \n\\- finnes det noe bedre? jaok, det gj\u00f8r det, men serr; folk som t\u00f8rr \u00e5 v\u00e6re seg selv er noe av det beste\\! *BE YOURSELF, EVERYBODY ELSE IS TAKEN.  \n  \n***Er du forn\u00f8yd med bloggen din?  \n\\-** er ikke misforn\u00f8yd, men er ikke forn\u00f8yd heller.. er forn\u00f8yd med lesere og kommentarer og s\u00e5nn ja, absolutt\\!  \n  \n**Hva er dine uvaner?  \n\\-** bite negler, snakke ALT for fort, ++  \n  \n  \n**svarte jeg bra nok?** FORRESTEN S\u00c5 LIGGER ALLE DELENE TIL SP\u00d8RM\u00c5LSRUNDA I EGEN KATEGORI SOM HETER *SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE*\n\n### SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDA del 3\n\n15.des.2010 @ 16:40  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 13 Kommentarer\n\n**er du jomfru?  \n\\-** nei, v\u00e6ren;)  \n  \n**hatt kj\u00e6rlighetssorg f\u00f8r ??  \n\\-** ja.  \n  \n**hadde du en sommerfl\u00f8rt i sommer eller ?**  \n\\- kanskje, kanskje ikke\\! haha  \n  \n**hva har du i snitt?  \n\\-** gikk ut av 8. klasse med 3 i snitt, ut av 9. med 3,2 i snitt, n\u00e5 har jeg g\u00e5tt en del ned, s\u00e5 vet ikke..  \n  \n**griner du lett ?  \n\\-** b\u00e5de ja og nei  \n  \n**sover du med bamser ? ( HAHA)**  \n\\- svar meg p\u00e5 om du har noe imot det f\u00f8rst, s\u00e5 kan jeg svare....  \n  \n  \n*disser du bamsene mine f\u00e5r du noe med meg \u00e5 gj\u00f8re\\!\\!...  \n  \n***syns maren at hun er deilig?  \n\\-** ja, skikkelig deiligpuuz;\\*\\<33  \n  \n**leste du min blogg da jeg bl\u00f8gga?  \n\\-** what, du kommenterer jo\u00a0med navn; *hemmelig\u00a0; )* ?  \n  \n**hva skjedde mellom deg og sondre furu eller hva han het?  \n\\-** hva var du med det \u00e5 gj\u00f8re?  \n  \n**hvorfor akkurat vaaali?**  \n\\- fordi jeg ikke kom p\u00e5 noe annet, enkelt og greit  \n  \n**har du spotify?  \n\\-** seeeff\\!  \n  \n**kan du si sangene du har i spillelista din?**  \n\\- jeg har mange spillelister, og med mange sanger, s\u00e5 nei, jeg gidder ikke. kan heller lage musikkinnlegg en annen gang :-)  \n  \n*atm.  \n  \n***er vilde frekk?**  \n\\- ja, hun biter, klyper, sl\u00e5r og banker meg daglig\\! hun kaster postkasser p\u00e5 meg, ullsokker og lysp\u00e6rer, i tillegg til det knuser hun lyktestolper i hodet p\u00e5 meg. si at du fikk bra inntrykk av henne n\u00e5, ellers tar hun deg\\! eheheheh  \n  \n**hvorfor videoblogger du ikke mer?  \n**- fordi webben jeg filma med f\u00f8r er herpa (pcn), og n\u00e5 har jeg et kamera med en helt sykt elendig mic p\u00e5, lyden SUGER.  \n  \n**syns du bloggen har forandra deg noe som person eller?? :P:)  \n\\-** nope, faktisk ikke. eneste som har forandret meg er at jeg har l\u00e6rt \u00e5 gi faen enda bedre enn det jeg gjorde f\u00f8r, og jeg tar ikke negative ting s\u00e5 veldig mye til meg lengere. med lesere f\u00f8lger det haters, you know.  \n  \n**er du venn med anna dypvikk ?**  \n\\- ja, jeg er venn med ANNA DYBVIG\\! hahah  \n  \n**hvor mye e rklokka akkurat n\u00e5 ? hos deg likss\u00e5m  \n\\-** 16:22 likss\u00e5m  \n  \n**kan du le litt, vil h\u00f8re latteren din\\!\\!  \n\\-** HAHAHAHAHHAHAHA  \n  \n**SI HVILKEN MASCARA DU BRUKEER \\!\\!\\!**  \n\\- har sagt det, og sier det igjen, jeg bruker denne:  \n  \n  \n  \n**kan du lage sminkevideo? gidd \u00e5 si \"jeg suger til det\" elr \"gidder ikke, sminker meg som alle andre\".  \n\\-** jeg suger til det, og i tillegg s\u00e5 gidder jeg ikke, jeg sminker meg som alle andre...\u00a0\u00a0h\u00e6h\u00e6, tulla\\! kan kanskje gj\u00f8re det en gang, om jeg gidder  \n  \n**Hvor mange kj\u00e6rester har du hatt?  \n\\-** hahaha, MANGE\\! kun 2 av dem som jeg tar som ''seri\u00f8se forhold''.  \n  \n**Hvor mange har du holdt p\u00e5 med ?  \n\\-** enda flere  \n  \n**gj\u00f8r du no spess siden du er s\u00e5 j\u00e6vla tynn, eller er du bare naturlig tynn ?**  \n\\- what.. thanks\\! var det s\u00e5nn negativt eller positivit? jeg spiser som faen, og trener ikke, s\u00e5... naturlig tynn  \n  \n\\-** heh, mye forskjellig... eller.. forskjellig og forskjellig\\!  \n  \n**syns du det er mer stress en g\u00f8y \u00e5 blogge fortida?  \n\\-** alltid g\u00f8y \u00e5 blogge, men er j\u00e6vla stress ja\\!  \n  \n  \n**svarte jeg bra nok?**\n\n-----\n### SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDEN del 2\n\n07.des.2010 @ 20:54  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 10 Kommentarer\n\n**Pc eller mobil?  \n\\-** omg, kom du ikke p\u00e5 noe vanskeligere spm eller? vet ikke:(  \n  \n**Banan eller eple?  \n\\-** kommer ann p\u00e5 hva som frister.  \n  \n**Sommer eller vinter?  \n\\-** sommer, uten tvil, kj\u00e6re deg\\!  \n  \n*(eneste sommerbildet jeg hadde p\u00e5 denne pcn)  \n  \n***Favoritt mat?  \n\\-** svarte p\u00e5 det p\u00e5 del 1, men det er hva som frister egentlig der og da.. pizza? taco? gud vet.  \n  \n**Hvorfor blogger du?**  \n\\- svarte p\u00e5 det p\u00e5 del 1, det er fordi jeg er avhengig, tar mye bilder, liker \u00e5 skrive og klarer ikke \u00e5 slutte (kort sagt)  \n  \n**N\u00e5r begynte du \u00e5 blogge?  \n\\-** eeeeey, idag er det ett \u00e5r siden jeg har blogga\\! det glemte jeg:D:D  \n  \n**hvilket spr\u00e5k har du p\u00e5 skolen utenom engelsk og norsk da:-)  \n\\-** spansk..........................................  \n  \n**beste sminkemerke?  \n\\-** don't knooow  \n  \n**er du god venn med Maren Myrene ?**  \n\\- ja?  \n  \nheheheheheh  \n  \n  \n**yndligns tv program?**  \n\\- ikke noe spesielt. OTH tror jeg  \n  \n**hvilken \"filmsjanger\" liker du best? gr\u00f8ss,skrekk,komedie,thriller, drama, ja u name it  \n\\-** er dritredd, og hater \u00e5 se det, men likevel er det skrekk  \n  \n**favorittblogg\\`  \n\\-** aner ikke\\! er s\u00e5 mange flinke bloggere ute i bloggverdenen  \n  \n**hvorfor er du s\u00e5 pen?\\! :)**  \n\\- aaw, takk\\! pen selv, lise\\!  \n  \n**kan du anbefale en sang ?  \n\\-** love the way you lie part 2 (rihanna)  \n  \n**favorittfilm?  \n\\-** vet ikke helt...  \n  \n**hva m\u00e5 en blogg ha for at du skal lese den ?  \n\\-** pent, ryddig og enkelt design, ikke s\u00e5 mange skrivefeil, ikke mye bruk av smilyer, selvironi(\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!), videoblogger(?), og oppdatere litt ofte (eks ikke som voe.. heh)  \n  \n**hilse til meg :-D  \n\\-** det skulle jeg gjort, men... ja.. HEI LISE:-D haha  \n  \n**Kaslags mascara bruke du?**  \n  \n*(varierer egentlig, men at the moment denne)  \n  \n***Kan du lage sminkevideo eller bare legge ut bilder av sminken du bruker?  \n\\-** kan gj\u00f8re det en gang jeg f\u00e5r tid\n\n**Hvordan fikser du \u00f8yenbrynene dine? : )  \n\\-** napper, tegner litt noen ganger og... ja, det er det\\! hehe  \n  \n  \n**kjenner du kris isak? hvis ja, \u00e5ssen ble dere kjent?**  \n**-** snakket/snakker litt med han, men kjenner han ikke.  \n  \n**Favorittfarge? - Hvorfor?**  \n\\- forskjellig, tror jeg. Rosa, bl\u00e5, beige, svart, hvit, limegr\u00f8nn, osv osv. Men mest av alt brun/beige.  \n  \n**Har du sett Marcus Ek f\u00f8r? - Leser du bloggen hans?  \n\\-** ja, har sett han mange ganger i virkeligheten, og jepp, jeg leser bloggen hans.  \n  \n**Hvorfor legger du ikke ut flere bilder av deg? Du er shitpen\\!**  \n**-** haha, takk\\! vel... hva skal jeg blogge om n\u00e5r jeg legger ut bilde av meg? f\u00f8ler aldri jeg trenger det...  \n  \n**Kan du ha dagens outfit, etter min mening har du dritgod klessmak :)  \n\\-** har startet litt med det n\u00e5, hehe. Takk\\!  \n  \n**Hvor vil du helst reise?**  \n\\- dubai og los angeles\\! aner ikke hvorfor, men har insane lyst\\!  \n  \nseeeee daaaaaa\\! \\*d\u00f8r\\*  \n  \n**Hva tenker du p\u00e5 \u00e5 bli n\u00e5r du blir stor?  \n\\-** ikke stress meeg..... jeg vet ikke\\! :(  \n  \n**Liker du sm\u00e5barn? (0-6 \u00e5r).  \n\\-** haha, elsker sm\u00e5 babyer som ikke griner, men som er kosete, ikke grinete osv, som ikke kan snakke, men med en gang de blir i 3,5-6 \u00e5r, s\u00e5 er det litt mer s\u00e5nn ''STIKK\\!\\!'', hahaha.  \n  \n**Hvor i Kosovo bor dere? (Mamma er fra Grabanic\u00eb, pappa Rashiq, men vi har hus i Peja).  \n\\-** prishtina med pappa, og podujeva med mamma :)  \n  \n\n**Hva gj\u00f8r deg lykkelig \\! av alt i hele verden \\!?  \n\\-** folk som smiler det det beste som finnes\\! \u00e5 se folk smile gj\u00f8r meg s\u00e5 ubeskrivelig lykkelig\\! og overraskelser (positive)\\! absolutt\\!  \n  \n  \n  \n**hva syns du om svarene?**\n\n### SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDEN del 1\n\n05.des.2010 @ 20:18  SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE - 17 Kommentarer\n**hvilken blogger leser du fast?  \n\\-** www.mmy.blogg.no, www.happi.blogg.no, www.kristinabe.blogg.no, www.voe.blogg.no, www.explode.blogg.no, www.helenekk.blogg.no, www.tcmn.blogg.no, www.marcusek.blogg.no,\u00a0www.tadahlen.blogg.no\u00a0++ flere jeg ikke kommer p\u00e5 n\u00e5 og mange andre jeg titter innom s\u00e5 ofte jeg kommer p\u00e5 det.  \n  \n**Hvordan musikk liker du?  \n\\-** Det varierer veldig, egentlig. Jeg h\u00f8rer fors\u00e5vidt p\u00e5 det meste. Hip-hop, ''skrikemusikk''/rock, s\u00e5nn stille sanger osv...  \n  \n**hvorfor skriver du og vilde s\u00e5 j\u00e6vla mye p\u00e5 facebookstatusene deres?  \n\\-** Fordi *du* skal ha noe \u00e5 sp\u00f8r om.  \n  \n**og kan du svare p\u00e5 videoblogg, haha? :)  \n\\-** Nei, det orker jeg ikke denne gangen. Mange maser p\u00e5 n\u00e5r svarene kommer, og jeg svarer n\u00e5 for \u00e5 bli ferdig med det. Skulle jeg svart p\u00e5 videoblogg hadde den kommet om en m\u00e5nde eller noe, haha.  \n  \n**hva fikk du p\u00e5 matte pr\u00f8ven ? x)  \n\\-** 2, som vanlig. G\u00e5r ikke ann \u00e5 f\u00e5 over det.  \n  \n**er vi venner? : )  \n\\-** Ja?  \n  \n**Hvorfor blogger du?**  \n\\- Egentlig bare fordi jeg er avhengig, det er g\u00f8y og jeg klarer ikke \u00e5 slutte. Jeg elsker \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 bilder, tekster og mine egne meninger. Bloggen er en del av hverdagen, og jeg f\u00e5r ikke til \u00e5 slutte. Jeg er personen som knipser bilder av alt og ingenting, og en blogg er et perfekt sted hvor jeg kan dele disse bildene med folk som vil se/lese.  \n  \n**Favoritt sang?  \n\\-** Ego - caroline og love the way you lie part 2 - rihanna  \n  \n**Har du kj\u00e6reste? vis ikke, er du forelska i noen?**  \n\\- Nei, jeg har ikke kj\u00e6reste. Om jeg er forelska er en annen ting, hehehe.  \n  \n**N\u00e5r startet du \u00e5 blogge og hvorfor ?  \n\\-** Jeg startet \u00e5 blogge 7. desember 2009, alts\u00e5 for ett \u00e5r siden om noen dager. Jeg har hatt opptil 5 blogger f\u00f8r, men jeg har aldri kommet inn i det, og denne bloggen startet som et ''veddem\u00e5l''. Jeg, Kristina og Vilde skulle se hvem som blogget lengst, og de sluttet p\u00e5 under en mnd, og her sitter jeg alts\u00e5; med opptil 600 unike lesere hver dag.  \n  \n**Favoritt mat?  \n\\-** Jeg vet faktisk ikke. Taco? Pizza? Hmm..  \n  \n**Favoritt drikke?  \n\\-** Varierer etter hva som frister. Urge og fanta er to favoritter i hvertfall. Urge er i hvertfall noe jeg har p\u00e5 hver tentamen, no matter what.  \n  \n  \n**venner eller kj\u00e6reste?**  \n\\- Venner.  \n  \n**vilken klasse g\u00e5r du i ?  \n\\-** 10A-1 (10. klasse)  \n  \n**Favoritt bok?  \n\\-** Favoritt BOK? Heh... Gud vet\\! Leser ikke b\u00f8ker.  \n  \n**Favoritt film?  \n\\-** Jeg er ikke akkurat personen som ser p\u00e5 film, egentlig... S\u00e5 jeg vet ikke. Sovner under hver film uansett.  \n  \n**Favoritt familiemedlem?**  \n\\- H\u00e6? .. meg selv\\<33  \n  \n**Vilket kamera bruker du?**  \n\\- Jeg har ikke eget kamera, osv osv. Jeg har f\u00e5tt l\u00e5ne maren sitt gamle, siden hun fikk speilrefleks til konfen, pga. hun var s\u00e5 lei av at jeg ikke tok egne bilder til bloggen. Haha, sweet\\! Det er egentlig sykt d\u00e5rlig og s\u00e5nn, men funker jo, og lyden er helt elendig, s\u00e5 orker s\u00e5vidt \u00e5 lage videoblogger med det der jeg snakker.  \n  \n  \n**Hvorfor m\u00e5 du v\u00e6re s\u00e5 flink til \u00e5 blogge? (A)  \n\\-** Haha, jeg er f\u00f8dt s\u00e5nn. Hahaha, jeg tulte\\!\\! Tusen takk:-)  \n  \n**Hva har du i v\u00e6ska di akkurat n\u00e5?  \n\\-** Veska mi ligger oppe, men jeg vet noen sm\u00e5ting jeg har i den i hvertfall. 1-2 penner, 1 sokk (aner ikke hvor partneren er), et halvt p-pillebrett, 29 kondomer elns, S\u00d8PPEL, mascara, 3 kroner.  \n  \n**Hvilke redigerings program bruker du?  \n\\-** Gimp, picasa, picnik og paint om det skal til.  \n  \n**Kan du lage en sang video og legge det ut p\u00e5 bloggen?  \n\\-** Hahahahahha, vil ikke at folk skal miste h\u00f8rselen i s\u00e5 ung alder... Beklager.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94de3ef-848f-4c45-9c2c-8d5118359f37"}
{"url": "http://www.nakenprat.com/mann-soker-kvinne/320348-glass-vin-i-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:23Z", "text": "1.   05-08-16,\u00a015:38   \\#1 \n    \n    Ola 29\n    ## Glass vin i Oslo?\n    \n    > Hei, jeg lurte p\u00e5 om det var noen hyggelige jenter/damer i Oslo omr\u00e5det som har lyst til \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 byen og ta ett glass vin.  \n    > hadde v\u00e6rt trivelig med nye bekjentskaper \")  \n    > send meg Pm hvis du er interessert ,s\u00e5 kan vi snakkes mer da \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67bcc94-9fc5-448f-883e-178330dd4a44"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Slik-kan-kommersielle-Office-365-kunder-f%C3%A5-tidlig-tilgang-til-nye-funksjoner-i-Office-2016-4dd8ba40-73c0-4468-b778-c7b744d03ead", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:07Z", "text": "# Slik kan kommersielle Office 365-kunder f\u00e5 tidlig tilgang til nye funksjoner i Office 2016\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\n**Sist oppdatert**: September 21, 2017\n\nHvis du er administrator for en organisasjon som har et abonnement for Office\u00a0365 kommersielle abonnement som omfatter Office, for eksempel Office 365 ProPlus, kan du gi brukerne med tidlig tilgang til nye funksjoner i Office\u00a02016 for Windows-skrivebord ved h\u00e5ndskrift i Targeted slipp -programmet. Hvis du vil ha den tidligste tilgangen til nye funksjoner med Targeted versjonen, m\u00e5 organisasjonen v\u00e6re p\u00e5 M\u00e5nedlig kanal. Hvis du er konfigurert for Targeted utgaven og M\u00e5nedlig kanal, vil du f\u00e5 tidlig tilgang til nye funksjoner via M\u00e5nedskanal (m\u00e5lrettet) versjoner.\n\nM\u00e5nedskanal (m\u00e5lrettet) versjoner gir de valgte brukerne med versjoner av Office som inneholder de samme funksjonene samtidig, som de som er tilgjengelige for Office\u00a0365 forbruker-abonnenter som deltar i hvilken M\u00e5nedskanal (m\u00e5lrettet)Office Insider programmet.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Hvis du er en Office\u00a0365\u00a0Home, Office 365 Personal eller Office 365 University abonnent, ikke F\u00f8lg disse trinnene. G\u00e5 til webomr\u00e5det Office Insider \u00e5 installere Office Insider bygger i stedet. Du kan ogs\u00e5 klikke Fil \\> konto \\> Office Insider \u00e5 delta i programmet eller bytte mellom Insider og m\u00e5nedlig-kanal (Targeted) niv\u00e5er.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Navnene p\u00e5 niv\u00e5ene til Office Insider-programmet som er endret, starter i September 2017. For mer informasjon, kan du se endringer i langsom/Fast Niv\u00e5navn for Office Insider for Windows-skrivebord.\n\n## Installer m\u00e5nedlig kanal (Targeted) bygger av Office 2016 ved \u00e5 bruke Targeted release\n\nBruk fremgangsm\u00e5ten nedenfor til \u00e5 aktivere Targeted utgivelse og f\u00e5 brukerne til \u00e5 installere M\u00e5nedskanal (m\u00e5lrettet) versjoner av Office for Windows-skrivebord fra Office\u00a0365-portalen.\n\n1.  For eksempel angi hvilke brukere skal v\u00e6re en del av Targeted utgaven, f\u00f8lger du disse trinnenefor \u00e5 aktivere Targeted utgivelse.\n\n2.  G\u00e5 deretter til administrasjonssenteret for Office 365, og velg **Office-programvare** \\> **Innstillinger for nedlasting av programvare**.\n\n3.  Kontroller at **Office** er **p\u00e5** under delen **2016 stasjon\u00e6re og mobile-apper** og at det er merket av for **hver m\u00e5ned (m\u00e5nedlig kanal)** p\u00e5 siden **innstillinger kan du laste ned programvare** under **programvare for PC og mobile enheter**.\n\n4.  N\u00e5r du har gjort dette, kan du be brukerne om \u00e5 g\u00e5 til https://portal.office.com/OLS/MySoftware.aspx og Logg p\u00e5 med skole- eller -kontoen. N\u00e5r de har gjort det, ser de velger om du vil installere Office med de nye 2016-appene. De ser ogs\u00e5 dette notatet:\n    \n    *Administratoren har aktivert Targeted utgaven, slik at du f\u00e5r tidlig tilgang til de nyeste Office-funksjonene.*\n    \n    De ganske enkelt klikk **Installer** for \u00e5 installere m\u00e5nedlig-kanal (Targeted) build.\n\nHvis du distribuerer Office for brukerne, kan du bruke Distribusjonsverkt\u00f8y for Office 2016 til \u00e5 gi brukerne den samme Targeted release utgaven av Office som gir trinnene ovenfor. Hvis du vil gj\u00f8re dette, f\u00f8lger du fremgangsm\u00e5ten i neste del, men bruke ****Insiders****innstillingen Channel.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Selv om den nye kanalen innstillingen som brukes til \u00e5 installere m\u00e5nedlig-kanal (Targeted) bygger er **Insiders**, fungerer fortsatt forrige kanalinnstilling av **FirstReleaseCurrent** eller **InsiderSlow** .\n\n## Installere Insider versjoner av Office 2016\n\nHvis du vil gi noen av brukerne som testere i IT-avdelingen tilgang til tidligste forh\u00e5ndsvisningen bygger utgitt oftere, kan du la dem til \u00e5 installere versjoner fra hvilken Insider Insider for Office -programmet.\n\nHusk at du m\u00e5 bruke Distribusjonsverkt\u00f8y for Office \u00e5 installere Insider bygger. Brukere kan ikke installere Insider niv\u00e5 bygger fra Office\u00a0365-portalen.\n\n\n    Dette installerer en 32-biters versjon av Office 365 ProPlus p\u00e5 engelsk fra den Office innhold levering nettverk (CDN) for p\u00e5 Internett. Office ogs\u00e5 oppdateres automatisk fra CDN n\u00e5r et nytt Insider niv\u00e5 Bygg er tilgjengelig.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0\n    \n      - For raskere Insider niv\u00e5 forblir innstillingen Channel **InsiderFast**.\n    \n    \n      - Hvis du vil installere 64-biters versjonen av Office, bruker du **64** for OfficeClientEdition-innstillingen.\n    \n      - Hvis du har Office 365 Business- ellerOffice 365 Business Premium-abonnement, kan du bruke **O365BusinessRetail** i stedet for **O365ProPlusRetail** som produkt-ID i configuration.xml-filen.\n    \n    Hvis du vil ha mer informasjon om innstillinger for configuration.xml, inkludert hvordan du installerer Project eller Visio (Hvis du har et abonnement p\u00e5 disse produktene), kan du se konfigurasjonsalternativer for distribusjonsverkt\u00f8yet for Office 2016.\n\n4.  Kopiere **setup.exe** og **configuration.xml** til datamaskinen der du vil installere Office. Det kreves en Internett-tilkobling for \u00e5 installere Office.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Hvis Office allerede er installert p\u00e5 datamaskinen, avinstallerer du Office og starter datamaskinen p\u00e5 nytt f\u00f8r du utf\u00f8rer neste trinn.\n\n5.  G\u00e5 fra en hevet ledetekst til mappen der du kopierte filene, og kj\u00f8r f\u00f8lgende kommando:\n    \n    **Setup.exe /configure configuration.xml**\n    \n    Dette kopierer Office-filene fra CDN p\u00e5 Internett til datamaskinen, og starter installasjonen.\n\n6.  N\u00e5r installasjonen er fullf\u00f8rt, \u00e5pner en Office-app, for eksempel Word, og g\u00e5 til **fil** \\> **konto**. Under **Produktinformasjon**-delen, kan du se tekst som inneholder \"Office Insider.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dbf31f4-011a-4f95-93f7-68b81426d111"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/--jeg-har-aldri-sett-dem-sa-slitne-1.7117994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:27Z", "text": "  Publisert  10.05.2010, kl. 13.17    Oppdatert  10.05.2010, kl. 14.30 \n\n\n\nMarius Dietrichson sier til NRK.no at han aldri f\u00f8r har sett sine klienter Tjostolv Moland og Joshua French s\u00e5 slitne som de er n\u00e5.\n\n**- Jeg frykter n\u00e5 at det ikke settes en ny dato, og at saken bare utsettes videre. Det er uvissheten som er det mest slitsomme, sier mannen som er r\u00e5dgiver for nordmennene.**\n\n\n\nI formiddag ble det kjent at ankesaken mot de to nordmennene utsettes. Den skulle startet i dag, men det kan dr\u00f8ye flere dager og uker f\u00f8r milit\u00e6rtribunalet i Kisangani f\u00e5r rettssaken i gang.\n\n## \\- Et nytt slag i trynet\n\nNRK m\u00f8tte French og Moland i fengselet i dag etter at de fikk vite om den nye utsettelsen.\n\n**- Dette er et nytt slag i trynet. Stadige utsettelser er veldig slitsomt, sier Joshua French fra fengsselscellen sin.**\n\n**De to er \u00e5penbart sv\u00e6rt frustrerte over situasjonen, og Moland forlot cellen under intervjuet uten \u00e5 si noen ting.**\n\nFrench sier at de n\u00e5 bare venter p\u00e5 en rettskraftig dom, og de h\u00e5per at utenriksdepartementet kan gj\u00f8re det de har lovet for \u00e5 f\u00e5 til en utlevering.\n\n\\- Men vi har ikke sett dem p\u00e5 fjorten dager, sier French.\n\n\n\n## Full forvirring\n\nDet hersker n\u00e5 stor forvirring rundt n\u00e5r ankesaken mot de to drapsd\u00f8mte nordmennene starter.\n\nCamili Ilonga, som er kaptein ved milit\u00e6rtribunalet i Kisangani, sier til VG Nett at datoen er satt til 26. mai.\n\n**NRK har ikke f\u00e5tt noen dato bekreftet fra \u00f8verste hold i milit\u00e6rtribunalet, og det er knyttet noe usikkerhet til dette.**\n\n**Men Marius Dietrichson har f\u00e5tt vite via kongolesiske advokater at h\u00f8yesterett har berammet ny rettssak til 25. mai.**\n\n## Ingen rettssak denne uka\n\nSjefen for milit\u00e6rdomstolen oberst Gaston Shomari, har i dag hevdet at det blir rettssak denne uka, if\u00f8lge NTB.\n\n\u2013 Det er opp til dommerne n\u00e5r saken begynner, men jeg er sikker  \np\u00e5 det blir denne uka. De nye dommerne i saken kommer tirsdag morgen til Kisangani, der den nye behandlingen av drapssaken skal opp, hevder oberst Shomari.\n\n**L\u00f8ytnant Michael Benda, som er sekret\u00e6r i milit\u00e6rdomstolen, sier imidlertid til NRK.no at uansett om dommerne kommer i morgen, kan ikke rettssaken begynne igjen f\u00f8r om \u00e5tte dager p\u00e5 grunn av regler for varslingsfrister.**\n\n**- Vi har ingen ny dato, men jobber med saken, sier han.**\n\n## Drar hjem\n\nNordmennenes norske r\u00e5dgiver, advokat Marius Dietrichson, har ingen tro p\u00e5 snarlig rettssak og drar hjem til Norge tirsdag.\n\nDietrichson sier at de n\u00e5 jobber med \u00e5 f\u00e5 fortgang i saken, og han har bedt French og Moland sine to kongolesiske advokater om \u00e5 jobbe med \u00e5 f\u00e5 til fortgang i saken.\n\n**- Moland og French har som m\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 satt sluttstrek for denne saken s\u00e5 raskt som mulig, og en dom i milit\u00e6rtribunalet vil ikke ankes videre, sier han, men legger til:**\n\n\\- Det virker som om bare det \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt denne ankerettssaken vil bli en stor utfordring.\n\n  Publisert  10.05.2010, kl. 13.17    Oppdatert  10.05.2010, kl. 14.30 \n\n### Nordmenn d\u00f8mt til d\u00f8den i Kongo\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bda3fef-9380-4a89-afaa-ce0e5caaf0f8"}
{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Henning_Mankell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:20Z", "text": "# Henning Mankell\n\n\n\nHenning Mankell\n\n**Henning Mankell** (3. februar\u00a01948\u20135. oktober\u00a02015) var ein svensk forfattar og teaterregis\u00f8r. Med kriminalbokserien om politietterforskaren Kurt Wallander fr\u00e5 Ystad i Sk\u00e5ne har han vorte ein storselgande forfattar ikkje berre i Sverige og resten av Norden, men ogs\u00e5 internasjonalt. Han har m.a. vunne Glassn\u00f8kkelen 1992 for *M\u00f6rdare utan ansikte*.\n\nHan vart f\u00f8dd i Stockholm, men voks opp i H\u00e4rjedalen. Sidan 1991 har han budd i Maputo i Mosambik og arbeidd der som teaterregis\u00f8r og dramaturg. Han har ogs\u00e5 ein heim i G\u00f6teborg.\n\n  - *Fr\u00e5n valp till diktare*\n  - *Gr\u00e4vskopan*\n  - *P\u00e5l\u00e4ggskalven*\n  - *Antiloperna*\n  - *Att storma himlen*\n  - *Ber\u00e4ttelser p\u00e5 tidens strand*\n  - *Den samvetsl\u00f6se m\u00f6rdaren Hasse Karlsson*\n  - *En gammal man som dansar*\n  - *H\u00e5rbander*\n  - *Innan gryningen*\n  - *Kakelugnen p\u00e5 myren*\n  - *Lampedusa*\n  - *Mannen som byggde kojor*\n  - *M\u00f6rketid*\n  - *Och sanden ropar*\n  - *Svarte Petter*\n  - *Teabag*\n  - *\u00c4lskade syster*\n  - *Apelsintr\u00e4det*\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "4539b98e-efb0-4590-b27b-2288237ed113"}
{"url": "https://www.dnvgl.no/news/pressemeldinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:02Z", "text": "    M/V Stril Polar - f\u00f8rste norske skip med sertifisering i henhold til Polarkoden\n    Mer enn 50 cybersikkerhetshendelser ble oppdaget i norsk energi- og olje og gassektor i 2014. Plattformoperat\u00f8rer trenger tiltro til at mottiltak kan h\u00e5ndtere st\u00f8rre og mer sofistikerte cyberangrep. DNV GL samarbeider n\u00e5 med Shell, Statoil, Lundin, Siemens, Honeywell, ABB, Emerson og Kongsberg Maritime for \u00e5 utvikle en anbefalt praksis for \u00e5 h\u00e5ndtere denne trusselen. Andre selskaper er velkomne til \u00e5 delta i dette samarbeidsprosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6470bfba-882e-4c0d-83ba-63b3d3b4e31a"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/slik_vil_minitv_lykkes_i_norge/86358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:10Z", "text": "Norges Mobil-TV (NMTV) har nylig g\u00e5tt i gang med pr\u00f8veprosjektet MiniTV i Stor-Oslo. Det g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sende TV-sendinger via DMB-teknologi, og gir deg tilgang til for \u00f8yeblikket seks kanaler. For \u00f8yeblikket kan du se sendingene p\u00e5 mediespillere med DMB-st\u00f8tte, men etter hvert vil du ogs\u00e5 f\u00e5 MiniTV p\u00e5 andre enheter \u2013 blant annet mobiltelefoner og GPS-er.\n\nMobil-TV har v\u00e6rt utpr\u00f8vd tidligere, men har ikke blitt noen suksess her til lands. MiniTV er imidlertid en storsatsning fra v\u00e5re tre st\u00f8rste kringkastere \u2013 NRK, TV2 og MTG (Viasat), samlet under navnet Norges Mobil-TV for dette prosjektet \u2013, og vi har store forh\u00e5pninger til at disse kan klare \u00e5 levere en attraktiv tjeneste til folket i l\u00f8pet av et par \u00e5r.\n\n**Alt riktig s\u00e5 langt  \n**Norges Mobil-TV har gjort alt riktig i planleggingen og lanseringen av tjenesten MiniTV. Ledelsen har v\u00e6rt ydmyke, og sagt at det ikke er sikkert at dette vil lykkes \u2013 noe som er hovedgrunnen til at de f\u00f8rst vil teste tjenesten i Stor-Oslo fram til 2011 f\u00f8r eventuell videre utbredelse til resten av landet. Hensikten er \u00e5 finne levedyktige forretningsmodeller, og se om det er nok respons fra det norske folk.\n\nN\u00e5 som vi har f\u00e5tt bekreftet at MiniTV fungerer, gjenst\u00e5r det \u00e5 se hvilke DMB-mottakere som blir tilgjengelig, hvor bra landsdekning vi kan f\u00e5 etter hvert, hvordan NMTV kan utvikle l\u00f8nnsomme forretningsmodeller, og ikke minst hvordan MiniTV skal kunne utnytte fordelen av mobilitet og lite format \u2013 f\u00f8rst og fremst i form av interaktive tjenester.  \n  \n*(Artikkelen fortsettes.)*  \n\n\n\n**\"N\u00e5r kommer det til Bergen?\"  \n**Det kan virke urettferdig at du kun kan bruke MiniTV i Stor-Oslo for \u00f8yeblikket. I forumet var det en som undret seg over n\u00e5r tjenesten blir tilgjengelig i Bergen, men dessverre skjer nok ikke det f\u00f8r etter 2011 n\u00e5r pr\u00f8veperioden er over. Slik responsen og interessen rundt MiniTV tilsynelatende har v\u00e6rt s\u00e5 langt, trenger det n\u00f8dvendigvis ikke dr\u00f8ye for lenge f\u00f8r NMTV vil sette opp DMB-sendere i andre norske byer og deretter spre seg utover det ganske land. I Oslo er det per i dag fire sendere, og det kan umulig ha kostet all verdens. NRK, TV2 og MTG b\u00f8r i alle fall ha r\u00e5d til \u00e5 investere tilsvarende for \u00e5 sette opp sendere i Bergen og Trondheim, s\u00e5 fort de finner en b\u00e6rekraftig forretningsmodell.\n\nVidere tror jeg MiniTV gj\u00f8r det lurt i \u00e5 utvide dekningen langs toglinjene, for dette er som skapt for pendlere. DMB-sendingene skal nemlig kunne vises uten hakking selv om du reiser i en hastighet p\u00e5 inntil 800 kilometer i timen, if\u00f8lge NRK\u00a0Beta.\n\n**Flere mottakere p\u00e5 markedet  \n**Et av de sterkeste argumentene som taler i mot MiniTV, er at det for \u00f8yeblikket ikke finnes en eneste mobiltelefon med st\u00f8tte for DMB i norske butikker. De finnes, men selges kun i asiatiske land for \u00f8yeblikket. Etter \u00e5 ha testet mediespilleren Jensen Media:Link 1000, ser vi imidlertid fordelen med \u00e5 ha en skjerm p\u00e5 3-4 tommer n\u00e5r vi skal se MiniTV. Du f\u00e5r neppe helt den samme opplevelsen p\u00e5 en liten mobilskjerm. Men vi har ogs\u00e5 blitt forespeilet at et headsett med DMB-st\u00f8tte vil bli tilgjengelig i Norge etter hvert, og dette kan brukes med din eksisterende mobiltelefon. Er prisen p\u00e5 dette headsettet lav, vil det trolig gi MiniTV et kraftig l\u00f8ft. Er mobilskjermen din stor nok til \u00e5 se video eller You Tube-klipp, er den selvsagt ogs\u00e5 stor nok for MiniTV.\n\nI blant annet S\u00f8r-Korea, der DMB allerede er meget popul\u00e6rt blant innbyggerne, f\u00e5r du ogs\u00e5 TV-sendinger p\u00e5 GPS. Det er kanskje ikke hensiktsmessig for den som kj\u00f8rer \u00e5 se p\u00e5 MiniTV, men for passasjerene i bilen blir det trolig godt mottatt. Dessuten kan du da plukke med deg GPS-en n\u00e5r du ikke kj\u00f8rer bil, og ha tilgang til MiniTV p\u00e5 samme m\u00e5te som med en mediespiller. N\u00f8kkelen til suksess for NMTV m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re tjenesten tilgjengelig p\u00e5 flest mulig passende enheter. I S\u00f8r-Korea f\u00e5r du TV-sendingene ogs\u00e5 p\u00e5 PC og p\u00e5 digitalkameraer.  \n  \n\n\n**Forretningsmodeller  \n**NMTV er n\u00f8dt til \u00e5 tjene penger p\u00e5 MiniTV for \u00e5 kunne tilby tjenesten etter 2011. De har imidlertid v\u00e6rt helt klare p\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re et basistilbud i bunn for at folk vil benytte seg av tjenesten og kj\u00f8pe mottakere. NRK, som er lisensfinansiert, har kanalene NRK1, NRK2 og NRK3 fritt tilgjengelig, og vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme fortsette med det. TV2 og MTG, som i stor grad baserer seg p\u00e5 reklameinntekter, har n\u00e5 i startfasen gjort sine kanaler (TV2, TV2 Nyhetskanalen, TV3) gratis, men det kan hende du m\u00e5 betale en sum for \u00e5 se disse kanalene etter hvert. I konsesjonen har NMTV f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 vise inntil ni kanaler, s\u00e5 etter hvert vil vi kunne se for eksempel Viasat 4 eller egne MiniTV-kanaler (P3TV?).\n\nVi tror det er s\u00e6rdeles viktig at flesteparten av kanalene er fritt tilgjengelig for brukerne for at MiniTV skal lykkes fremover. Det er her operat\u00f8rene som tilbyr mobil-TV har tr\u00e5kket i salaten. Det er begrenset hvor mange som gidder \u00e5 betale for \u00e5 se TV p\u00e5 mobilen \u2013 i alle fall forel\u00f8pig. For NMTV er det imperativt at de heller satser p\u00e5 interaktive betalingstjenester \u2013 avstemninger, konkurranser, oppdatert trafikkinfo, og underholdningstjenester. Dette er nok ogs\u00e5 planen, ettersom det norske selskapet allerede har hentet mest inspirasjon fra S\u00f8r-Korea, der dette er vanlig.\n\nN\u00e5 har NMTV inng\u00e5tt et samarbeid med DMB-akt\u00f8rer i fire \u00f8vrige europeiske land, og det kan v\u00e6re meget lurt med tanke p\u00e5 \u00e5 finne forretningsmodeller og utvikle gode tjenester.\n\n**Nye muligheter  \n**TV-sendinger via MiniTV skiller seg fra \u00e5 se p\u00e5 TV p\u00e5 storskjermen hjemme i stua \u2013 eller web-TV for den saks skyld. N\u00e5r du ser p\u00e5 MiniTV har du mobilitet og kan forflytte deg mens du ser p\u00e5 TV. Du kan eksempelvis ha med deg MiniTV-spilleren p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5r du sm\u00f8rer frokost, p\u00e5 bussen eller toget p\u00e5 vei til jobb, p\u00e5 terrassen n\u00e5r du sitter og soler deg, i parken, p\u00e5 stranda, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 soverommet, i bilen og s\u00e5 videre. Skal du p\u00e5 fotballkamp og har d\u00e5rlige seter kan du dessuten f\u00e5 med deg kampen med et halvt \u00f8ye p\u00e5 MiniTV-en din hvis den vises p\u00e5 en av de tilgjengelige kanalene.\n\nVi opplevde at vi fikk med oss langt mer av det som ble vist p\u00e5 skjermen n\u00e5r vi s\u00e5 p\u00e5 MiniTV. Dette har nok med \u00e5 gj\u00f8re at vi konsentrerer oss mer om innholdet n\u00e5r vi ser det p\u00e5 en liten skjerm \u2013 vi blir aktive tittere \u2013, samtidig som du f\u00e5r TV-lyden rett inn i \u00f8ret dersom du bruker headsett. For annons\u00f8rer b\u00f8r dette bety s\u00f8t musikk, men NMTV m\u00e5 finne en l\u00f8sning for hvordan dette best kan formidles til seerne. Blir det for mye reklame p\u00e5 MiniTV-sendingene, mister vi sannsynligvis interessen.\n\nSlik vi ser det ligger alt til rette for at MiniTV f\u00e5r livets rett, men det kommer an p\u00e5 hvordan NMTV h\u00e5ndterer de ulike problemstillingene de st\u00e5r overfor; mangel p\u00e5 mottakere, videre utbredelse av tjenesten, interaktive tjenester og s\u00e5 videre. Situasjonen for NMTV m\u00e5 jo dessuten v\u00e6re ideell; dette er et relativt rimelig pr\u00f8veprosjekt, og de har omtrent ingenting \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve det ut. Samtidig er det en tjeneste store deler av befolkningen trolig har lyst til \u00e5 ta i bruk dersom den blir tilgjengelig ogs\u00e5 utenfor Stor-Oslo etter hvert.\n\n## Test av MiniTV-spilleren Invix 600\n\nDen koster under tusenlappen, og b\u00e6rer unektelig preg av det, men Invix 600 overrasker likevel.\n\n\n## Norge i front med MiniTV\n\nEt internasjonalt samarbeid med Norge i spissen gir st\u00f8rre tilgjengelighet for mobil-TV.\n\n\n\n## MiniTV til Bergen?\n\nDu kan v\u00e6re med og bestemme hvilken kurs tjenesten skal ta videre.\n\n\n\n## Test: MiniTV p\u00e5 sitt aller beste\n\nVi har testet Cowons \"skrytemodell\", MiniTV-spilleren Cowon S9.\n\n\n\n## Kj\u00f8p TV p\u00e5 Narvesen og Statoil\n\nN\u00e5 kan Oslofolk kj\u00f8pe MiniTV-spiller i kiosken \u2013 til en overkommelig pris.\n\n\n\n## \\- TV p\u00e5 mobilen kommer\n\nMiniTV h\u00f8ster ros for sitt gratistilbud, mens mobiloperat\u00f8rene sliter med \u00e5 levere gode l\u00f8sninger for TV p\u00e5 mobilen.\n\n\n\n## Test: Cowon O2 MiniTV-spiller\n\nTV i lite format kommer til sin rett p\u00e5 Cowon O2.\n\n\n\n## Lunken mottakelse for mobil-TV\n\nTil tross for lav interesse, sp\u00e5s TV p\u00e5 mobilen en lysende fremtid.\n\n\n\n## Siste nytt om MiniTV\n\nKommer det flere MiniTV-spillere og DMB-headsett til mobil snart, og blir dekningen bedre? Vi spurte sjefen sj\u00f8l.\n\n\n\n## \u00d8stfold kan se miniTV\n\nDekningskartet for miniTV utvider seg og n\u00e5 kan du se p\u00e5 miniTV p\u00e5 hytta p\u00e5 Hvaler.\n\n\n\n## Sammen for bedre mobil-TV\n\nNorge har g\u00e5tt sammen med fire andre land i et internasjonalt samarbeid om mobil-TV over DMB.\n\n\n\n## Jensen Media:Link 1000 \u2013 MiniTV-spiller med stor skjerm\n\nJensen Media:Link 1000 passer utmerket for forstadspendlere og de som jobber i byen.\n\n\n\n## Test av MiniTV\n\nMobil-TV via DMB er n\u00e5 tilgjengelig i Stor-Oslo. Vi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 MiniTV.\n\n\n\n## Mini-TV-spillere p\u00e5 det norske markedet\n\n\u00d8nsker du \u00e5 pr\u00f8ve Mini-TV i Stor-Oslo trenger du en av disse spillerne.\n\n\n\n## MiniTV lansert\n\nKulturministeren klippet symbolsk kabelen, og deklarerte MiniTV som formelt lansert.\n\n\n\n## Og navnet er\u2026 MiniTV\n\nNorges Mobil-TV har n\u00e5 d\u00f8pt tjenesten, og ser fram til fullansering i Oslo-omr\u00e5det om kort tid.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bf3f0dc-dca9-4289-a9eb-59fe3b70f4fb"}
{"url": "http://beautyzuelawebmag.blogspot.com/2013/04/astrid-har-fatt-countrydilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:30Z", "text": "\n\n## jueves, 4 de abril de 2013\n\n### Astrid har f\u00e5tt countrydilla\n\nCowboyboots og tettsittende skj\u00f8rt er antrekket til Astrid Smeplass(16) under fjerde finalerunde i \u00abIdol\u00bb fredag. Det er duket for countrykveld og full fest.  \n  \n  \n\n\n  \nAstrid Smeplass fra Rennebu hadde ikke noe forhold til countrymusikk f\u00f8r hun meldte seg p\u00e5 \u00abIdol\u00bb, men n\u00e5 har hun n\u00e6rmest blitt hekta. Hun storgleder seg til fredagens sending, og har valgt en frisk l\u00e5t av Miranda Lambert.\n\n\\- Det blir kjempeartig og folk kan bare glede seg. Jeg tror alle kommer til \u00e5 danse i morgen, det blir litt av et show p\u00e5 scenen, sier Astrid som nesten ikke kan vente med \u00e5 komme i gang med den fjerde finalerunden. Hun finnes ikke nerv\u00f8s, selv om country er en helt ny sjanger for henne.\n\n## Countrydebut\n\n\\- Jeg fikk velge mellom to l\u00e5ter, en ballade og en raskere variant. Jeg valgte den siste og h\u00e5per med den \u00e5 f\u00e5 vist en ny side av meg som virker overbevisende p\u00e5 folk. Det er alltid artig \u00e5 velge noe annet enn det andre forventer at jeg skal synge.\n\n*- Hva tenker du om muligheten for \u00e5 g\u00e5 videre?*\n\n\\- Jeg pr\u00f8ver \u00e5 se for meg hvordan det skal g\u00e5, men det er helt umulig \u00e5 vite hva som sl\u00e5r an og hva som ikke gj\u00f8r det. Mine st\u00f8rste konkurrenter er nok de to andre jentene, kanskje spesielt Siri fordi vi har et ganske likt uttrykk.\n\n## Kjempegira\n\nFor Astrid gjelder det \u00e5 ikke bli for gira under fremf\u00f8ringen av countryshowet i morgen. Hun gleder seg s\u00e5nn til hver opptreden at det ofte ender med at hun blir \u00abovertent\u00bb.\n\n\\- Jeg gj\u00f8r det alltid s\u00e5 bra p\u00e5 lydpr\u00f8vene, der gir jeg 100 prosent. N\u00e5r jeg kommer p\u00e5 scenen er jeg s\u00e5 gira at det blir 120 prosent, og det er jo ikke s\u00e5 bra, smiler hun.\n\nMen uansett hvordan det g\u00e5r i morgen, er hun fast bestemt p\u00e5 at det er en artistkarriere hun skal satse p\u00e5.\n\n\\- Det er musikk jeg vil holde p\u00e5 med. Jeg g\u00e5r f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 Follo videreg\u00e5ende skole n\u00e5, men kommer jeg langt nok i \u00abIdol\u00bb er jeg innstilt p\u00e5 \u00e5 satse fullt og helt p\u00e5 musikken, og da f\u00e5r resten av videreg\u00e5ende vente.\u00a0 Jeg tror det blir vanskelig \u00e5 kombinere artistlivet med skolegang, og det handler om \u00e5 utnytte den muligheten jeg har akkurat n\u00e5.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda3c855-21b8-456e-b77d-854d1d8e2303"}
{"url": "https://www.zizzi.dk/strik/strikbluse-roed-m-o10625c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:59Z", "text": "# Strikbluse\n\nStrikbluse med V-hals fra Zizzi.\n\nDenne strikbluse indeholder 30% uld, som virker isolerende og holder dig varm. Blusen har V-hals og lange \u00e6rmer.\n\nStyle med et par slim fit Zizzi jeans eller leggings.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### M\u00e5l for denne style\n\n|    |                   |              |                     |            |\n| -- | ----------------- | ------------ | ------------------- | ---------- |\n|    | Bryst fra armhule | Bund ved rib | Bund - over ribkant | L\u00e6ngde bag |\n| S  | 1.100             | 106          | 112                 | 71         |\n| M  | 1.200             | 116          | 122                 | 73         |\n| L  | 1.300             | 126          | 132                 | 75         |\n| XL | 1.400             | 136          | 142                 | 77         |\n\nBryst fra armhule\n\nZizzi er et feminint og inspirerende plus size brand med selvtillid og attitude. Vores s\u00e6rlige kendetegn er vores store passion for vores forbrugere og deres behov. Hos Zizzi finder du alt lige fra bluser, t-shirts, bukser, leggings, kjoler, jeans og jakker til store piger og store kvinder i st\u00f8rrelse 42-56.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b6f0f5-1e9d-4efc-b250-8fe279f81417"}
{"url": "https://www.rights.no/2017/01/mer-talende-blir-det-vel-ikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:41Z", "text": "# Mer talende blir det vel ikke?\n\n\n\nNRK Filmpolitiets Birger Vestmo anmelder den russiske filmen \"Disippelen\", som handler om moderne kristen radikalisering.\n\n  \n\nNina Hjerpset-\u00d8stlie\n\nPublisert: 20.01.2017 - 08:56\n\nOppdatert: 22.05.2017 - 10:37\n\nFilmen \u00abDisippelen\u00bb handler om gymnaseleven Veniamin Yuzhin, som blir opphengt i bibelen og stadig mer radikalisert. Yuzhin bruker skolen \u2013 hvor han blant annet bryr seg med hva kvinnelige medelever kler seg i \u2013 som kampplass, og i undervisningen opponerer han konsekvent mot vitenskapen og rasjonaliteten representert ved l\u00e6reren Elena.\n\nDet som f\u00f8lger\u00a0lyder relativt kjent:\n\nInnholdet i historien engasjerer og forarger. Det er forstemmende \u00e5 se hvordan Veniamin er irrasjonelt opphengt i bibelske tekster. Han lar dem ikke bare styre sin egen tilv\u00e6relse, men han p\u00e5tvinger sin tro p\u00e5 alle rundt seg.\n\n**Like forargende er det \u00e5 se hvordan b\u00e5de rektor og noen av l\u00e6rerne p\u00e5 skolen ser ut til \u00e5 la seg styre av ham, kanskje av frykt for konsekvensene av \u00e5 motsi selve Bibelen.**\n\nFilmen kunne med andre ord v\u00e6rt laget om islams fremvekst og krav til omgivelsene, for ikke \u00e5 nevne de samme omgivelsenes merkverdige ettergivenhet, hvilket jo m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re langt mer aktuelt for de fleste lands vedkommende. S\u00e5\u00a0hvorfor man valgte kristendommen?\n\nNRKs Birger Vestmo setter fingeren p\u00e5 det springende punkt:\n\n*Disippelen*\u00a0ville kanskje v\u00e6rt enda mer aktuell om den handlet om fanatisk praktisering av en viss annen religion, men da hadde det blitt farlig \u00e5 vise den p\u00e5 kino.\n\nDet er sannelig litt av en attest til Fredens religion.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b4ec47a-f1da-4477-9b40-e70e63b27359"}
{"url": "http://docplayer.me/68921811-Overvekt-og-folkehelse-modellutvikling-for-samhandling-mellom-1-og-2-linjetjenesten-regionalt-brukerutvalg-msc-ingrid-s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:46Z", "text": "2 Prosjektet kort fortalt:\n\n4 Bakgrunn forts. Det trengs kompetanseheving i alle ledd av helsetjenesten I Helse Midt-Norge, er RSSO gitt et delegert ansvar for kompetanseutvikling og -overf\u00f8ring om overvekt og fedme (Jf Styringsdokument for St. Olavs Hospital 2008)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fce1e3e-932c-42b4-8a63-68e9d3cc0c75"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/nextcasino.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:53Z", "text": "**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus : 25 gratisspinn for registrering  \n  \n**Innskuddsbous:** 125 % opptil 2500 kroner + 150 gratisspinn(krever minst 250 kr i innskudd).  \n  \nDe har dessuten ofte gratisspinn kampanjer ved f\u00f8rste innskudd - sjekk nettsiden deres da disse ofte endres\\!  \n  \nKlikk her for \u00e5 f\u00e5 din bonus n\u00e5\\!  \n  \nSpillekrav : Bonusen og innskuddet m\u00e5 spilles gjennom minst 30 ganger f\u00f8r et uttak er mulig. Se hvilke spill som gjelder p\u00e5 nettsiden til Next Casino.  \n  \nAndre kampanjer og fordeler: Du f\u00e5r hver m\u00e5ned en 50 % bonus p\u00e5 inntil 300 \u20ac.  \n  \n  \n**Kommentar til spillestedet:**\n\nNext Casino er et nytt casino fra tidlig 2013 med lisens fra Malta og drives av OddsMatrix Ltd som ogs\u00e5 st\u00e5r bak Casino Luck. Next Casino tilbyr spill fra en rekke spilleverand\u00f8rer : NetEnt, Microgaming, Betsoft, IGT, OMI Gaming, Play'n Go, Sheriff\n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n  / 83% \n\nNext Casino spilles direkte i nettleseren og du slipper nedlasting av programvare. Det fungerer veldig fint og raskt med god grafikk og du kan velge og vrake blant en hel masse ulike spill. Noen av de mest popul\u00e6re spillene som Starburst, South Park, Playboy, Under the Bed og jackpot-automater som Hall of Gods, Mega Fortune og Major Millons er \u00e5 finne. Du finner ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig klassiske bordspill som Roulette, Blackjack og Casino Hold'em, videopoker og annet. Totalt kan Next Casino i skrivende stund tilby over 620 ulike spill.  \n  \nNext Casino er et bra og oversiktelig casino med god brukervennlighet og fint design. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 spille Next Casino p\u00e5 iPad, iPhone eller mobil. Det er selvf\u00f8lgelig et noe begrenset antall spill iforhold til PC-versjonen, men de kan faktisk i skrivende stund tilby hele 120 spill.  \n  \nDe tilbyr en fin velkomstbonuspakke p\u00e5 2500 kroner og 175 gratisspinn, men spillekravet er litt i h\u00f8yeste laget. M\u00e5nedsbonusen er god, men ogs\u00e5 her blir spillekravet litt h\u00f8yt synes vi i NorskCasinoGuide.com. Du kan ogs\u00e5 forvente \u00e5 f\u00e5 andre bonuser og delta i konkurranser og kampanjer med jevne mellomrom.  \n  \nCasinoet er p\u00e5 norsk, men dessverre er flere undersider fremdeles p\u00e5 engelsk, men vi h\u00e5per dette blir endret p\u00e5 og skyldes at casinoet er relativt nytt. Du har muligheten til \u00e5 gj\u00f8re innskudd med norske bankkort og andre betalingsmuligheter som Skril, Paysafecard og NETeller. Next Casino tilbyr kundeservice p\u00e5 epost eller gjennom deres kontaktskjema p\u00e5 siden. Det tok 1 time og 30 minutter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar n\u00e5r vi kontaktet dem via email.  \n  \nVi likte dette casinoet veldig godt, men det er noen sm\u00e5feil som vi h\u00e5per blir rettet opp i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a115da-e8ef-422b-8809-0422e039cccd"}
{"url": "https://snl.no/Aktuell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:15Z", "text": "# Aktuell\n\nAktuell, norsk ukentlig billedblad med aktuelle reportasjer og intervjuer; utgitt 1945\u201374 av bl.a. LO. Bladet, som hadde sterke b\u00e5nd til arbeiderbevegelsen, var kjent for sine gode reportasjer fra arbeidsplasser og n\u00e6ringsliv. Den f\u00f8rste redakt\u00f8ren var Per Bratland, redakt\u00f8r fra 1959 var Jostein Nyhamar. Opplaget i 1950 var ca. 120 000, rundt 1970 var det falt til ca. 70 000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ded04c5-2b4e-4ceb-adb6-5b228679bffe"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/stortest_av_blu-ray-spillere/85048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:33Z", "text": "# Stortest av Blu-ray-spillere\n\n  - 26\\. jan. 2009 - 08:00\n\nMange p\u00e5st\u00e5r at det ikke er noen vits i \u00e5 kj\u00f8pe de nye HD-skjermene med st\u00f8tte for 1080p. Da kan de umulig har sett resultatet som en Blu-ray-spiller gir fra seg. Dette gir filmopplevelsen et helt nytt innhold. For disse spillerne gir fra seg en bildekvalitet og en detaljrikdom du ikke har sett f\u00f8r, uansett hvor god DVD-spilleren din er. Fargene og skarpheten i bildet er helt unikt i forhold til noe annet du har sett.  \n**  \n**Ikke bare bilde  \n**En filmopplevelse best\u00e5r allikevel ikke bare av bilde. Lyd er en sv\u00e6rt viktig komponent i s\u00e5 m\u00e5te. Her er ogs\u00e5 Blu-ray-spillerene i en klasse for seg. Har du en receiver som st\u00f8tter de h\u00f8yoppl\u00f8ste lydformatene kan du glede deg til en totalopplevelse du m\u00e5 p\u00e5 kino for \u00e5 komme i n\u00e6rheten av.  \n  \nVi anbefaler p\u00e5 det sterkeste at du tar en liten kikk p\u00e5 receiveren du har st\u00e5ende og vil foresl\u00e5 at du vurderer \u00e5 anskaffe deg en ny hvis den du har ikke kan spille de nye HD-lydformatene. Du har imidlertid ingenting \u00e5 frykte hvis du har en eldre reciever. Bildet er fremdeles like godt, men du vil mangle litt p\u00e5 optimal lyd.  \n  \nBD-live er et begrep som det kan l\u00f8nne seg \u00e5 bli kjent med. De nye spillerne som st\u00f8tter profil 2.0 (se egen sak om Blu-ray profiler) gir deg tilgang til BD-live. En god del av de aller nyeste filmene har ekstrafunksjoner som hentes fra internett og er du filminteressert kan det hentes mye snadder via denne funksjonen.  \n  \n**Seks spillere  \n**Vi har testet seks av de meste aktuelle spillerne p\u00e5 markedet, fra leverand\u00f8rer som Sony, Samsung, Philips, Pioneer og Panasonic. De varierer i pris fra rundt 2.100 kroner til 4.500 kroner. Forst\u00e5elig nok varierer de ogs\u00e5 kraftig i kvalitet og funksjonalitet.  \n  \n\n\n\n  \n**Panasonic DMP-BD55**  \nMed sin toppmodell gj\u00f8r Panasonic en imponerende innsats og er blant de beste spillerne i v\u00e5r Blu-ray-test. Dette er en meget god spiller. Den er blant de desidert beste i denne testen, og selv om vi har noen merknader n\u00e5r det gjelder fjernkontrollen er det ikke mye \u00e5 utsett p\u00e5 kvaliteten du f\u00e5r for pengene. Vi skulle gjerne sett at menyer ogs\u00e5 ble servert p\u00e5 norsk. Prismessig starter den rundt 3 500 kroner p\u00e5 nettet s\u00e5 her f\u00e5r du mye for pengene.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Panasonic DMP-BD55.  \n  \nKarakter: 6  \nPluss: Meget god bildekvalitet, god lydkvalitet, BD-live  \nMinus: Mangler lys i fjernkontrollen  \nInternett: www.panasonic.no  \nPris: Fra 3.500 kroner  \n  \n\n\n\n  \n**Pioneer BDP-51fd**  \nDette er en Blu-ray-spiller som oser kvalitet i alle lyd, fra oppsett, til bilde og lyd. Dette er en ekstremt god spiller. Hadde det ikke v\u00e6rt for at den ikke st\u00f8tter profil 2.0 hadde vi ikke v\u00e6rt i tvil om at dette er den beste i hele testen. N\u00e5 f\u00e5r du med deg alt ekstramateriale som platene inneholder med unntak av det som befinner seg online, og det er ikke mye \u00e5 snakke om forel\u00f8pig. Er ikke dette viktig for deg har du en spiller av meget h\u00f8y kvalitet. Derfor ender ogs\u00e5 denne spilleren med terningkast 6.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Pioneer BDP-51fd.  \n  \nTerningkast: 6  \nPluss: Meget h\u00f8ye bildekvalitet, meget god lyd ogs\u00e5 for musikk  \nMinus: Mangler profil 2.0  \nInternett: www.pioneer.no  \nPris: Fra 4.500 kroner  \n  \n\n\n\n  \n**Sony BDP-S350  \n**Sony har laget en Blu-ray-spiller med kvalitet i alle ledd, og til en s\u00e6rdeles hyggelig pris. Dette er en meget god spiller. Den kunne med fordel hatt muligheten for analog 7.1 lyd, men alt tatt i betraktning er dette et meget godt kj\u00f8p vi mer enn gjerne anbefaler.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Sony BDP-S350.  \n  \nTerningkast: 6  \nPluss: Meget god bildekvalitet, god lydkvalitet, BD-live  \nMinus: Mangler analog 7.1  \nInternett: www.sony.no  \nPris: Fra 2.600 kroner  \n  \n  \n\n\n  \n**Samsung BD-P2500  \n**Samsung har med sin P2500-modell hevet kvaliteten betraktelig fra sin litt svake lillebror. Det skulle da ogs\u00e5 bare mangle. Dette er en spiller som kommer opp p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 sammen med Panasnoic og Sony. Vi er vel av den formening at de to nevnte fremdeles er et lite hakk bedre, men dette er en meget god spiller med sv\u00e6rt gode funksjoner.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Samsung BD-P2500.  \n  \nTerningkast: 5  \nPluss: Meget god bildekvalitet, god lydkvalitet, BD-live  \nMinus: Fremdeles litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 for analog lyd  \nInternett: www.samsung.no  \nPris: Fra 3.500 kroner  \n  \n  \n\n\n  \n**Philips BDP7200  \n**Philips har laget en Blu-ray-spiller som vel er best egnet for de som har bygget opp hele sitt system rundt Philips. Med en pris omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som Panasonic, rundt 3 500 kroner, m\u00e5 du imidlertid sette form over innhold. Philips mangler profil 2.0 og dermed BD-live og i tillegg har den heller ikke 7.1 analaoge lydutganger. Er du ikke avhengig av denne typen funksjonalitet og bare skal benytte HDMI-utgangen er dette likevel ikke noe d\u00e5rlig valg.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Philips BDP7200.  \n  \nKarakter: 3  \nPluss: God bildekvalitet p\u00e5 Blu-ray  \nMinus: Mangler analog HD-lyd, ikke profil 2.0  \nInternett: www.philips.no  \nPris: Fra 3 500 kroner  \n  \n  \n\n\n\n  \n**Samsung BD-P1500  \n**Dette er f\u00f8rst og fremst en billig spiller som gj\u00f8r jobben greit ved avspilling av Blu-ray-filmer via HDMI. Det er ogs\u00e5 det den kan. N\u00e5r det gjelder b\u00e5de avspilling av dvd og musikk er det langt igjen f\u00f8r denne spiller tar igjen de andre i testen. P\u00e5 den positive siden st\u00f8tter den profil 2.0 s\u00e5 du f\u00e5r utnyttet mulighetene som ligger i BD-live.  \n  \nHer kan du lese hele testen av Samsung BD-P1500.  \n  \nKarakter: 3  \nPluss: Profil 2.0, god ytelse for Blu-ray  \nMinus: Svak dvd ytelse, noen mangler i lydkvalitet  \nInternett: www.samsung.no  \nPris: Fra 2 100 kroner  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7235ab61-5554-48c4-b0c6-e80f6787c451"}
{"url": "http://cb-designs.blogspot.com/2008/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:10Z", "text": "Julegave til ei lita fr\u00f8ken:)  \n  \n  \n\n  \n 0 koselige kommentarer      \n\n### Multipose med fint bilde\n\n  \n\n 0 koselige kommentarer      \n\n### 2 fleecekjoler\n\nHar lenge tenkt p\u00e5 at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 sy s\u00e5nne fine fleecekjoler som er s\u00e5 popul\u00e6r. S\u00e5 jeg bestilte fleece fra Stoff og Stil, og satte i gang. Og det var jo kjempelett\\!\\! S\u00e5 det ble 2 kjoler i dag, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg bestille opp ett lass med fleece - for dette var moro og sy:)  \n  \n  \n  \n  \n\n (rynkeeffekt over brystet p\u00e5 denne, vises ikke s\u00e5 godt p\u00e5 bilde)  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ac231b6-1548-49ea-a122-de00e35ec7f2"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/gold-factory/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:20Z", "text": "# Er du fan av gratis spilleautomater, kommer du til \u00e5 like Gold Factory uten risiko\n\nGold Factory er en casinoautomat som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Spillemaskinen er laget av Microgaming, som har vist at de kan lage enest\u00e5ende norske spilleautomater p\u00e5 nett flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et gull-tema, som \u00e5pner for flere interessante m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Gold Factory er en automat som enkelt og greit bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan pr\u00f8ve spillemaskinen uten risiko her.\n\n## Gold Factory gir deg mye action, masse moro og store vinnersjanser\n\nHer har du et gratis casinospill som gir deg alt du er ute etter. Microgaming har laget spilleautomater f\u00f8r, og Gold Factory f\u00f8yer seg inn i rekken av dritkule spilleautomater de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et gull tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos erfarne spillere tidligere. Microgaming\\_en@ har 5 hjul og 20 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonus: utilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n  - Maksimal innsats: 0.5 \u2013 125\n\n### Leter du etter morsomme gratis spilleautmater trenger du ikke lete lenger, Gold Factory har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette magiske gull-temaet, er alt lagt til rette for et fint design med dekorative lyder og symboler. Innsatsgrensen er satt til 0.5 \u2013 125 for at du ikke skal kunne tape for mye for fort, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Gold Factory er en nettautomat med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Gold Factory her helt gratis, eller sats ekte penger og vinn store premier\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f1f94b-b6ab-49cb-8701-70b5ac0fcfae"}
{"url": "https://vannforsk.no/sakspapirer-til-arsmote-19-april-klare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:56Z", "text": "# Sakspapirer til \u00e5rsm\u00f8te 19. april klare\n\nav Arnhild Krogh | apr 6, 2018 | VA-nytt |\n\nSakspapirene til \u00e5rsm\u00f8tet er n\u00e5 klare og kan lastes ned\u00a0her\n\nDe er ogs\u00e5 sendt p\u00e5 mail til alle medlemmer ved kontaktperson. M\u00f8tested er Ingeni\u00f8renes Hus i m\u00f8terom\u00a0\u00abBirkeland-Eyde\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "485ae6da-e2d9-4711-b510-89f34cf1f353"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/09/10/wall%C2%B7e-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:56Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# WALL\u00b7E (2008)\n\nseptember 10, 2008\n\ntags: animasjonsfilm, Pixar, Wall-e\n\n\n\n*Kan jeg sove?*\n\nEn gutt p\u00e5 kanskje fem-seks \u00e5r hvisker til faren sin to kinoseter bortenfor mitt (jeg s\u00e5 filmen med norsk tale, skj\u00f8nt s\u00e5 veldig mye tale er det ikke her).\n\nMed WALL\u00b7E har Pixar laget en overraskende alternativ animasjonsfilm, kanskje den som fremst\u00e5r som mest rendyrket for et voksent publikum, selv om mange barn \u2013 gjerne litt eldre enn gutten ved siden av meg \u2013 ogs\u00e5 vil finne dette sjarmerende og sm\u00e5morsomt. For er det egentlig mulig \u00e5 *ikke* bli sjarmert i senk av denne roboten?\n\nWALL\u00b7E spiller p\u00e5 utenomjordiske f\u00f8lelser som bare Spielberg har gjort tidligere (med E.T.: The Extra-Terrestrial og Close Encounters of the Third Kind). I tillegg sm\u00f8res det etter hvert tjukt p\u00e5 med satire. Men det er den enkle humoren og de menneskelige f\u00f8lelsene i robotene som virkelig skaper de magiske \u00f8yeblikkene. Den f\u00f8rste halvtimen er ganske enkelt en demonstrasjon i massiv filmkunst; WALL\u00b7E er best n\u00e5r den utnytter stillheten, og det gj\u00f8r den til det fulle i f\u00f8rste akt. Sjeldent har s\u00e5 mye blitt fortalt s\u00e5 presist med s\u00e5 sm\u00e5 detaljer i en animasjonsfilm. Etter hvert blir ting langt mer ordin\u00e6rt n\u00e5r tempoet trekkes opp, nesten litt masete, selv om kreativiteten er imponerende hele veien.\n\nWALL\u00b7E st\u00e5r dermed igjen som den beste Pixar-filmen siden Toy Story 2 (vel og merke har jeg fortsatt ikke sett Finding Nemo). Den er bare ikke *s\u00e5* bra som mange skal ha det til. Eller er det jeg som tar feil?\n\n1.  \n    \n    september 10, 2008 11:06 pm\n    \n    7 av 10\\!? *Say WHAT*? **WALL-E** er noe av det f\u00f8lelsesmessig mest dyptpl\u00f8yende jeg har sett p\u00e5 lenge, selv om det er \u00abskjult\u00bb inni det i utgangspunktet barnevennlige animasjonsuttrykket.\n    \n    Ja, du tar feil. :)\n2.  \n    \n    Fredrick permalink\n    \n    september 12, 2008 12:29 am\n    \n    Litt feil, selv om jeg kan forst\u00e5 innvendingene :)\n    \n3.  \n    \n    Lars Ole permalink\n    \n    september 20, 2008 2:10 pm\n    \n    At det beste siden \u00abToy Story 2\u00bb er verdt SYV stusselige poeng p\u00e5 skalaen \u2013 og at det imellom, inkludert mesterverker som \u00abThe Incredibles\u00bb og \u00abRatatouille\u00bb da er verdt enda mindre \u2013 ja, det er du nok veldig alene om \u00e5 synes Trond. I det minste blant de som anmelder film. Ja, du tar feil\u2026grundig feil ;)\n    \n4.  \n    \n    trondjo permalink\\*\n    \n    september 20, 2008 2:29 pm\n    \n    Takker for innspillene\\!\n    \n    Jeg s\u00e5 filmen sammen med tre andre, med ganske ulik alder, og alle var ganske enig om hva som var bra, hva som var mindre bra og at filmen totalt sett ikke var noe mesterverk.\n    \n    7 er dessuten en ganske god karakter. Og WALL-E (7+) er, i mine \u00f8yne, en ganske god film. Definitivt bedre enn den enda mer overvurderte Ratatouille (7-) og ogs\u00e5 litt bedre enn The Incredibles (7).\n    \n        \u00abN\u00e5r Oskars Amerika ustanselig skuer bakover, er det alltid for framtidens skyld.\u00bb\n      - Per Fugelli \u2013 siste resept (2018)\n        Per Fugelli \u2013 siste resept er fylt til randen av respekt og beundring. Det er en styrke, men ogs\u00e5 en alvorlig utfordring, ettersom det r\u00f8rer ved den problematiske genren hagiografi \u2013 skildringen av eksemplariske menneskeliv.\n      - Cannes-festivalen offentliggj\u00f8r nye titler p\u00e5 programmet: Lars von Trier, Nuri Bilge Ceylan og Terry Gilliam returnerer\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e1b733b-5bed-4e01-8da8-28dc3bfac787"}
{"url": "http://docplayer.me/1400172-Dysmelisten-god-sommer-onskes-alle-barneforsikring-livsstyrketrening-informasjonsblad-for-norsk-dysmeliforening-nr-02-2012-side-8-side-11.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:35Z", "text": "3 Lederen Sommerferien st\u00e5r for d\u00f8ren, og det vil si at det ikke er mange ukene igjen til \u00e5rets sommerseminar. Sommerseminaret finner i \u00e5r sted p\u00e5 Rica Havna hotell p\u00e5 Tj\u00f8me august. Jeg h\u00e5per \u00e5 se s\u00e5 mange som mulig av dere der\\! Jeg vil bare nevne at Generalforsamlingen er lagt til torsdag 2. august, innkallingen og saklisten sto i forrige nummer av Dysmelisten Kurs for personer med dysmeli som er 50 \u00e5r eller eldre TRS arrangerer et tredagers kurs om endringer man kan oppleve n\u00e5r man blir eldre, b\u00e5de generelt og i forhold til \u00e5 ha dysmeli. Kurset finner sted mandag 17. september til onsdag 19. september p\u00e5 TRS, Sunnaas sykehus p\u00e5 Nesoddtangen. S\u00f8knadsfrist er satt til 2. august Ved sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt med Liv \u00d8in\u00e6s Andersen, telefon: eller Olfrid Gilberg, telefon: Fra programmet: Den vanlige aldring hva skjer med kroppen Opplevelse av endret livssituasjon Om proteser og lure l\u00f8sninger Disponering av tid og krefter Trening og fysisk aktivitet Muligheter og rettigheter, yrkesliv og endring av hverdagen Det blir gruppesamtaler og noen \u00f8kter med fysisk aktivitet M\u00f8te i nordisk nettverk omkring dysmeli og armamputerte. I begynnelsen av mai ble det arrangert et nordisk fagtreff for personer som jobber med dysmeli og armamputerte. Arrangementet var i \u00d8rebro i Sverige. Dette er et nettverk som har eksistert siden Det var i alt 68 deltagere i \u00e5r. Det var flest deltagere fra Sverige, men det var ogs\u00e5 deltagere fra flere av de norske fagmilj\u00f8ene fra forskjellige steder i landet, deriblant var dysmeliteamene godt representert. Ergoterapeut Heidi Johansen presenterte en studie som handler om tiltak og tjenester til barn og unge med sjeldne funksjonshemninger, deriblant dysmeli, samt \u00abVoksne kvinner med en-arms dysmeli; smerter og mestring\u00bb med data fra aldringsstudien. \u00d8in\u00e6s Andersen presenterte den planlagte studien \u00abKartlegging av voksne personer med dysmeli i Norge\u00bb. Hvis du har noe p\u00e5 hjertet, eller det er noe du lurer p\u00e5 - ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med oss i styret, seminarutvalget eller likemannsutvalget. Helt til slutt vil jeg f\u00e5 \u00f8nske dere en fin ferie, vi ses p\u00e5 Tj\u00f8me. Ta vare p\u00e5 hverandre. Vennlig hilsen Kjersti Gr\u00f8tting 3\n\n\n\n4 Redakt\u00f8ren Kj\u00e6re leser\\! \u00c5 kombinere det informative med det koselige det er m\u00e5let med denne utgaven av Dysmelisten. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 gi dere informasjon om barneforsikring, et sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp blant v\u00e5re medlemmer jevnlig. H\u00e5per dere f\u00e5r i hvert fall et lite innblikk i tankegangen hos forsikringsselskapene, dog ingen enkle oppskrifter for hver og en av dere greier jeg ikke \u00e5 skaffe. Det finnes noen idrettsaktiviteter for funksjonshemmede der lagene og organisatorene er veldig aktive med \u00e5 dele fortellinger om seg selv. Som redakt\u00f8r er jeg takknemlig for all aktuell materiale som kommer fra dette rikholdige tilbudet og skulle \u00f8nske at det var flere som tok initiativet om \u00e5 spre budskap om seg selv. Rullestulrugby er presentert i dette bladet. Takk til Anne Karin Vik og Bj\u00f8rg Johansen for innsendt bidrag om livsstyrketrening\\! S\u00e5 kan dere sp\u00f8rre om det er lov \u00e5 klippe og lime inn i et trykt blad det som svever der ute p\u00e5 nettet. Det har n\u00e5 jeg gjort med sitatene om sp\u00f8rsm\u00e5l og svar i undringen hvordan skal en h\u00f8yrearms dysmelist h\u00e5ndhilse. Hver dag leser jeg i Aftenposten sm\u00e5 sitater fra andre aviser som de ogs\u00e5 har klippet ut, dermed tenker jeg at dette er ikke s\u00e5 annerledes. Og den viktigste motivasjonen er jo at sitatene ang\u00e5r oss, en \u00absmal\u00bb gruppe, derfor m\u00e5 slike kloke ord mangfoldiges ogs\u00e5 p\u00e5 trykk. Et medlemsblad som utkommer fire ganger i \u00e5ret kan aldri levere stoff i den hastigheten og flyktigheten som internettet tilbyr. Vi kan bare forsterke og supplere hverandre. Med \u00f8nske om god lesing og en riktig god sommer\\! Vi sees p\u00e5 Tj\u00f8me i august\\! Hilsen Ilze\\! 4\n\n\n\n5 FRI UTFOLDELSE er v\u00e5r spesialitet / Foto: Norsk Teknisk Ortopedi tenker framover. Vi vil v\u00e6re i forkant av kroppens utvikling og skal v\u00e6re klare den dagen nye behov melder seg. M\u00e5let er at unge brukere skal vokse og utvikle seg med sine armproteser. Med stadig bedre teknikk og fokus p\u00e5 hver enkelts personlige behov \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re hverdagen best mulig for unge brukere. Vi vet mulighetene og har l\u00f8sningene som gir en god funksjon. I SAMARBEID MED NorskTeknisk Ortopedi AS Vikaveien 17 - P.b Ottestad Tlf:\n\n\n\n\n\n7 BILDER FRA FJOR\u00c5RETS SOMMER- SEMINAR I TRYSIL DET VAR MASSE MORO FOR BARN OG VOKSNE\\! 7\n\n\n\n8 Barneforsikring sp\u00f8rsm\u00e5l og svar Av Ilze B. Jacobsen \u00abVi har f\u00e5tt avslag, grunnet dysmeli\u00bb Etter at sp\u00f8rsm\u00e5let om barneforsikring for barnet som har dysmeli dukket opp i Facebookflora har flere foreldre delt og diksutert sine erfaringer. Noen har f\u00e5tt barneforsikring med en gang uten noen ekstra dokumentasjoner eller utsp\u00f8rringer, noen har f\u00e5tt avslag, noen har f\u00e5tt barneforsikringen etter at foreldre tok personlig kontakt med forsikringsselskapet. I h\u00e5pet om \u00e5 vite mer om generell praksis for barneforsikring sendte jeg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til fire forsikringsselskaper. Hva slags praksis har dere i forhold til barneforsikring for barn med dysmeli? Hva legges til grunn i vurderingen av s\u00f8knad om barneforsikring hos dere? Her er de innkomne svarene : Kristina Picard, Kommunikasjonssjef, Storebrand P\u00e5 v\u00e5r barneforsikring gis det i hovedsak reservasjon for arbeidsuf\u00f8rhet, sykehusopphold eller behandling (hvis superforsikring/ behandlingsforsikring) som skyldes dysmeli. Det er alts\u00e5 mulig \u00e5 tegne barneforsikring, men da med unntak for arbeidsuf\u00f8rhet, sykehusopphold eller behandling som skyldes akkurat denne diagnosen. Jon Berge, Informasjonssjef IF Et barn med dysmeli vil f\u00e5 reservasjon for eksisterende dysmeli p\u00e5 medisinsk invaliditet. N\u00e5r det gjelder arbeidsuf\u00f8rhet/ uf\u00f8reerstatning vil de fleste ogs\u00e5 f\u00e5 godkjent med en reservasjon, men i sv\u00e6rt omfattende tilfeller vil avslag kunne v\u00e6re aktuelt. Produktsjef Stein Ove Kjennvold, Gjensidige: Barneforsikringen som Gjensidige tilbyr er en sammensatt forsikring som b\u00e5de gir utbetaling som f\u00f8lge av funksjonstap (helt eller delvis), ved tap av arbeidsevne, ved diagnose p\u00e5 et utvalg av alvorlige sykdommer med mer. Dette inneb\u00e6rer at vi vurderer flere sider ved dysmeli og at vi gj\u00f8r en individuell vurdering, herunder vurderer 1) underliggende \u00e5rsak til dysmelien, 2) type/grad av dysmeli, 3) funksjonstap og hvordan fuksjonstapet p\u00e5virker eller har p\u00e5virket dagliglivets gj\u00f8rem\u00e5l 4) dysmeliens innvirkning p\u00e5 arbeidsevnen, skolegang/studier 5) helsetilstand for \u00f8vrig. Det er store variasjoner innenfor dysmeli, ikke bare i graden av den medf\u00f8dte amputasjonen, men ogs\u00e5 i forhold til hvordan det enkelte barn lever med sin dysmeli, graden av sekund\u00e6rplager osv. Det er derfor ikke mulig \u00e5 si noe helt entydig om vurderingene og eventuelle utfall ut over det som er nevnt ovenfor. Vi legget til at dysmeli kan medf\u00f8re avslag p\u00e5 barneforsikring, men at avslag ikke er eneste mulige utfall. Barnets alder kan ha betydning for vurdering ettersom muligheten til \u00e5 vurdere f\u00f8lger og f\u00f8lgetilstander generelt er bedre p\u00e5 eldre barn enn p\u00e5 yngre barn. Et avslag p\u00e5 barneforsikring grunnet dysmeli inneb\u00e6rer derfor ikke n\u00f8dvendigvis et avslag i ordets rette forstand. Det kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re at forsikringsvurdering m\u00e5 utst\u00e5 til barnet har n\u00e5dd en h\u00f8yere alder, startet skolegang mv. Arne Einar Brun,Kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Tryg: Her er svaret fra fagsjefen v\u00e5r : \u00abJeg kjenner til at vi har tegnet forsikring p\u00e5 barn med diagnosen dysmeli, s\u00e5 vi bekrefter med dette at vi ikke har generelt unntak for diagnosen. Tryg behandler hver s\u00f8knad individuelt, og har ingen standard avslags\u00e5rsaker i forhold til diagnosen dysmeli. Denne diagnosen er som andre av sv\u00e6rt forskjellig karakter, og vi vurderer derfor personens totale helseopplysninger, inklusive informasjon om diagnosens alvorlighetsgrad. Ved flere misdannelser hos samme person vil vi \u00f8nske \u00e5 utelukke eventuelle bakenforliggende 8 fortsettes p\u00e5 side 10\n\n\n\n\n\n10 Hvordan hilser du? Sitater fra Facebookdiskusjon i gruppen Dysmeli Av Ilze B. Jacobsen Ser det er flere her som meg, med dysmeli p\u00e5 h\u00f8yre arm. Lurer p\u00e5 hva dere gj\u00f8r n\u00e5r folk kommer og skal hilse? - Jeg hilser med venstre - \u00c6 hilse \u00e5 med venstre. Tru folk syns d e litt rart, men for m\u00e6 e d automatisk at \u00e6 gj\u00f8r d :-) - Jenta mi p\u00e5 6 \u00e5r vet ikke enda hva hun skal gj\u00f8re\\! En h\u00f8yre og neste venstre. - Jeg har dysmeli p\u00e5 begge armene, men har flest fingre p\u00e5 h\u00f8yre og velger da \u00e5 hilse med h\u00f8yre. Men enig i at det oppst\u00e5r endel kleine episoder, og jeg missliker egentlig hele h\u00e5ndhilsningen.. S\u00e6rlig s\u00e5nn slappe h\u00e5ndtrykk, hvor hele kroppsspr\u00e5ket deres forteller at de er livredde for \u00e5 ta i meg. - Jeg har dysmeli p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd, og tar alltid fram h\u00f8yre n\u00e5r jeg hilser p\u00e5 kjente og ukjente. Hvis noen pr\u00f8ver \u00e5 hilse p\u00e5 meg med venstre, tar jeg venstre h\u00e5nd bak ryggen;) - Min datter p\u00e5 9 \u00e5r har dysmeli p\u00e5 h\u00f8yre arm og hilser konsekvent med venstre. Ogs\u00e5 p\u00e5 Marius hilser p\u00e5 sin nabo Geir b\u00e5de med h\u00f8yre og venstre h\u00e5nd. Geir er pappa til Jonas som ser p\u00e5 hilsingen. fotballbanen n\u00e5r lagene hilser. Til slutt en ikke anonym sitat fra min s\u00f8nn Marius, 11 \u00e5r. - Hvis jeg er den heldige som hilser p\u00e5 f\u00f8rst, tar jeg og hilser med venstre. Hvis den andre hilser f\u00f8rst, da svarer jeg med min dysmelih\u00e5nd, als\u00e5 h\u00f8yre. Barneforsikring forts. syndrom, og slike tilfeller vil vi som regel ha behov for at forsikringstaker er fylt 2 \u00e5r for \u00e5 ha mulighet til en riktig vurdering av dette. Det kan ogs\u00e5 forekomme at det ved inng\u00e5else av barneforsikring for en person med dysmeli gis reservasjon, alts\u00e5 at forsikringsdekningen begrenses i noe grad.\u00bb I forhold til det siste fagsjefen skriver om reservasjon, kan jeg legge til at en reservasjon betyr at det ikke gis dekning for visse typiske sykdomstilfeller som er knyttet til en diagnose. For eksempel vil man naturlig sette en reservasjon for en hjertesyk for fremtidige komplikasjoner knyttet til hjertesykdommen, men reservasjonen gjelder naturligvis ikke for tilfeller som ikke har sammenheng med hjertesykdommen. Konklusjonen er at vi, foreldre som s\u00f8ker om barneforsikring for barn med dysmeli m\u00e5 nok gj\u00f8re en ekstra innsats selv for \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass, ikke ta avslaget som et enelig svar men ta kontakt med selskapet en gang til ved et slikt eventuellt avslag. Hvorfor ikke bytte forsikringsselskapet med en gang, hvis de ikke vil yte service til sine kunder? Jo, det er nettop fordi en del av oss har muligens gode tilbud p\u00e5 forsikringspakkene som et totaltilbud, og dermed er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 bytte. 10\n\n\n\n11 Livsstyrketrening - hva er det? Av Bj\u00f8rg Johansen og Anne-Karin Vik, Oslo universitetssykehus Livsstyrketrening er et helsepedagogisk kurstilbud som ble utarbeidet og evaluert av lege og spesialist i arbeidsmedisin Liv Haugli og sykepleier og veiledningspedagog Eldri Steen i 2001, i et felles doktorgradsprosjekt: \u00abKroniske muskel/skjelettsmerter og selvforst\u00e5else - utvikling av en l\u00e6ringsmodell som vektlegger kroppen som meningsb\u00e6rer\u00bb. Livsstyrketrening er en gruppebasert l\u00e6ringsmodell som n\u00e5 tilbys p\u00e5 flere av landets sykehus og rehabiliteringssenter (A-hus, Diakonhjemmet sykehus, Oslo universitetssykehus, Skogli helse-og rehabiliteringssenter p\u00e5 Lillehammer m. fl.). Den har fokus p\u00e5 mestringsfremmende kommunikasjon, mindfullness, ressurser og muligheter. Ved Oslo universitetssykehus vil vi denne h\u00f8sten tilby et Livsstyrketreningsprogram til voksne med dysmeli (7-12 personer) som m\u00f8tes ca hver uke, 10 ganger a 4 timer. Deltagerne \u00f8nskes velkommen enten de har helseplager knyttet til dysmelien sin, f\u00f8ler trang til p\u00e5fyll i livet og eller \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te andre i samme situasjon som seg selv. M\u00e5let med kurset er \u00e5 fremme helse, mestre stress bedre og \u00e5 opprettholde deltagelse i arbeidslivet. Gjennom deling av opplevelser og erfaringer, oppmerksomhetstrening og kreativ utfoldelse, gis muligheten til \u00e5 skifte fokus fra det du ikke vil ha til det du vil ha, fra begrensninger til ressurser og muligheter. Kurslederne tilrettelegger for oppdagelse av hvordan atferds- og tankem\u00f8nster kan fremme eller hemme mestring. Deltagerne inviteres til \u00e5 rette blikket innover i seg selv, l\u00e6re ulike m\u00e5ter \u00e5 lytte til kroppen p\u00e5, og oppdage hvordan egne tanker, f\u00f8lelser og kroppslige reaksjoner henger n\u00f8ye sammen med levd liv. Forskning p\u00e5 livsstyrketrening viser blant annet reduserte smerter, bedre smertemestring, \u00f8kt livskvalitet, lavere sykefrav\u00e6r, lavere bruk av helsetjenester og f\u00e6rre p\u00e5 attf\u00f8ring/uf\u00f8retrygd rett etter og ett \u00e5r etter endt kurs. Tilbakemeldinger fra deltagere tyder p\u00e5 \u00f8kt bevisstgj\u00f8ring i forhold til sammenheng mellom tanker, f\u00f8lelser, kropp og hvordan de lever livet sitt. Gruppen beskrives av deltagere som et rom for fellesskap, utforsking og aksept av seg selv og andre. Ved \u00e5 dele opplevelser og erfaringer med hverandre oppdager deltagerne b\u00e5de likheter og forskjeller som kan gi inspirasjon og st\u00f8tte i hverdagen. Kurs i livsstyrketrening starter 6. september. Vi vil holde et orienteringsm\u00f8te den 30. august kl ca For p\u00e5melding til informasjonsm\u00f8te og mer informasjon om kurset, kontakt kursledere: Anne-Karin Vik/Bj\u00f8rg Johansen Nasjonalt kompetansesenter for Dysmeli Oslo universitetssykehus Telefon / \u00d8nsker du mer informasjon anbefales: 11\n\n\n12 \u00abSummercamp\u00bb i rullestol-rugby 11. og 12. august i Rykkinhallen i Sandvika Helgen 11 og 12 august er det klart for rullestolrugby \u00abSummercamp\u00bb i Rykkinnhallen i Sandvika. Alle er velkomne, enten du er en erfaren rullestolrugbyut\u00f8ver eller du aldri har sittet i en rullestolrugbystol. Om du bare er nysgjerrig og vil se hva sporten handler om er du ogs\u00e5 hjertelig velkommen. Rullestolrugby er den hurtigst voksende lagidretten for mennesker med funksjonsnedsettelser. Sporten har sitt utspring i Canada s\u00e5 langt tilbake som i Idag spilles rullestolrugby av over 3000 ut\u00f8vere og sporten ut\u00f8ves i 26 land. I tilegg er det en rekke nye land som er i ferd med \u00e5 etablere lag. Rullestolrugby er en Paralympisk gren og billettene til kampene som skal g\u00e5 i London til h\u00f8sten ble revet bort p\u00e5 tre dager. Det sier litt om sportens popularitet. Rullestolrugby er en intensiv, rask og actionfylt sport og den ut\u00f8ves av menn og kvinner som har funksjonsnedsettelser i minst tre lemmer. Opprinnelig ble sporten utviklet til tetraplegikere, men i dag ut\u00f8ver ogs\u00e5 blant annet muskelsyke, amputerte og ut\u00f8ver f\u00f8dt med CP idretten. Alle spillere gjennomg\u00e5r en fysisk test som avdekker graden av funksjonsnedsettelse. Man f\u00e5r da en verdi mellom 0,5 poeng og 3,5 poeng, som skal gjenspeile den enkelte ut\u00f8vers funksjonsnedsettelse. En spiller med lite funksjon f\u00e5r en lav verdi, og en spiller med god funksjon i overkroppen f\u00e5r en h\u00f8y verdi. Internasjonalt er det krav til at ut\u00f8vere har nedsatt funksjon eller amputasjoner i overkroppen. I Norge er du likevel hjertelig velkommen til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 spille selv om du ikke har funksjonsnedsettelse i overkroppen. Det spilles med fire ut\u00f8vere p\u00e5 hvert lag, og poengsummen kan ikke overskride 8 poeng. Dette poengsystemet gj\u00f8r rullestolrugby til en sv\u00e6rt inkluderende idrett da man ikke kan \"toppe\" laget med ut\u00f8vere med minst grad av funksjonsnedsettelser. Ut\u00f8ver med til dels store lammelser i armene f\u00e5r ogs\u00e5 en viktig rolle p\u00e5 laget. Spillet foreg\u00e5r p\u00e5 en bane som er like stor som en basketballbane. Man lager m\u00e5l ved \u00e5 trille over en m\u00e5llinje med ballen i fanget. For motstanderne er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 blokkere spillere slik at de ikke f\u00e5r laget m\u00e5l. Man spiller i spesiallaget stoler som t\u00e5ler en tr\u00f8kk og som beskytter spilleren n\u00e5r andre spillere krasjer i en. Man m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 kj\u00f8re en manuell stol selvstendig. Lenge har det kun v\u00e6rt et lag i Norge. Laget tilh\u00f8rer Oslo Rullestolrugbyklubb, og heter Born to Run. De trener i Horten hver onsdag kl 18:30 hele skole\u00e5ret. N\u00e5 er det i midlertidig mye som skjer i rullestolrugbymilj\u00f8et i Norge. I h\u00f8st ble et landslag etablert, og laget spilte sin f\u00f8rste turnering i Italia f\u00f8r jul. I Fredrikstad er det ogs\u00e5 etablert et lag, Spinning Gangstaz,, som trener p\u00e5 torsdager p\u00e5 Gudeberg Barne- og Ungdomsskole. Ogs\u00e5 i Skien finnes det n\u00e5 et lag. De ligger under Klyve Idrettslag og har ikke f\u00e5tt noe navn p\u00e5 laget enda. De trener p\u00e5 fredager kl 18:45 i Konger\u00f8dhallen. I Bergen har ogs\u00e5 et lag v\u00e6rt under etablering denne sesongen. Det jobbes ogs\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et lag i Trondheim, Lillehammer og Arendal. Denne sesongen har to av lagene (Spinning Gangstaz og Born to run) deltatt i \u00d8stlandscup. Cupkampene ble spilt en gang i m\u00e5neden 12\n\n\n\n13 Morten M. Skau Gunhild Morten og Lill i Horten, og Spinning Gangstaz stakk av med seieren. Norges rullestolrugby stjerne Morten Marius Skau (2 poenger) stakk av med prisen \u00ab\u00c5rets spiller\u00bb. Born to run deltok ogs\u00e5 p\u00e5 verdens st\u00f8rste rullestolrugby turnering i Tyskland. Her m\u00f8tes 48 lag fra hele verden. Laget ble nr 7 av 16 i sin divisjon og var godt forn\u00f8yde med det. Neste \u00e5r g\u00e5r de f\u00e5r gull. Som dere kanskje skj\u00f8nner skjer det alts\u00e5 mye i rullestolrugbymilj\u00f8et i Norge. Om du har lyst til \u00e5 finne ut hva det hele dreier seg om og bli en del av dette milj\u00f8et har du en gylden mulighet i Rykkinhallen august. Du vil f\u00e5 l\u00e5ne rullestolrugbystol og utstyr. Har du behov for overnatting er det reservert rom p\u00e5 Scandic Hotell i Asker. Det vil ogs\u00e5 bli en hyggelig felles middag p\u00e5 samme hotell l\u00f8rdag kveld. G\u00e5 inn p\u00e5 facebooksiden: \u00abRullestolrugby Summercamp 2012\u00bb for n\u00e6rmere informasjon og p\u00e5meldingsskjema. 13\n\n\n\n14 Lokallaget S\u00f8r p\u00e5 tur til Danmarks i april Av Arne Bj\u00f8rn Knutsen Det var kjempefint sj\u00f8v\u00e6r da vi samlet oss p\u00e5 bryggen en fredags ettermiddag for \u00e5 ta ferja Superspeed til Danmark. Etter ankomst Hirtshals m\u00e5tte vi kj\u00f8re bil ca en god time til R\u00f8nbjerg feriesenter, der fine leiligheter ventet p\u00e5 oss. Vi var vel 38 stk med stort og sm\u00e5tt og alle familiene fikk hver sin hytte. Etter \u00e5 ha spist frokost var ikke ungene sene om \u00e5 bes\u00f8ke det kjempestore badelandet som senteret hadde. Der kunne de v\u00e6re hele dagen lang. P\u00e5 kvelden samlet vi oss til felles pizza og salatbar, noe store og sm\u00e5 likte godt. Bowling ble det ogs\u00e5 tid til. Neste dag ville mange av oss ta fergen fra R\u00f8nbjerg til Liv\u00f8, som er en liten \u00f8y i Limfjorden like utenfor senteret. Liv\u00f8 blev i 50 \u00e5r anvendt som internat for kriminelle \u00e5ndssvage, som holdt p\u00e5 med med landbruk, skogbruk og gartneri. Der ble ogs\u00e5 holdt musikkfestivaler og egen campingplass p\u00e5 \u00f8ya. Vi spaserte en fin tur rundt en tursti, og p\u00e5 \u00f8yas eneste butikk fikk vi kj\u00f8pt oss is. Handling ble det ogs\u00e5 tid til. En shoppingtur til Aalborg m\u00e5tte mange ha. Der treftes vi p\u00e5 Bilka kj\u00f8pesenter, og fikk god tid til \u00e5 handle. S\u00e5 bar det hjemover etter 4 overnattinger i Danmark. Mange klarte \u00e5 finne ut hva halv tress og fj\u00e6rs betydde n\u00e5r de skulle handle, men ikke alle voksne kunne det, s\u00e5 vi m\u00e5 nok en tur til for \u00e5 bli sikre i den danske tellem\u00e5ten. Hilsen alle oss s\u00f8rlendinger p\u00e5 tur. 14 Dataspilling Even & Co.\n\n\n\n15 Pizzaaften Sander, Jonas og J\u00f8rgen. Fergetur til L\u00f8v\u00f8 15\n\n\n\n16 Sammen for en aktiv tilv\u00e6relse Avdeling for Fysikalsk medisin og rehabilitering, Ottestad Avdelingen tilh\u00f8rer Sykehuset Innlandet og ligger ca. 2,5 km fra Hamar sentrum. Avdelingen tar i mot pasienter fra hele landet etter henvisning fra lege. V\u00e5rt tverrfaglige team best\u00e5r av: Lege, ergoterapeuter, fysioterapeut, sosionom og ortopediingeni\u00f8rer fra Norsk Teknisk Ortopedi (NTO). Vi tilbyr vurderingsopphold for barn og voksne i gruppe i 3 dager, og individuelle innleggelser i avdelingen over flere dager etter behov. S\u00e5 langt det er mulig pr\u00f8ver vi \u00e5 tilpasse grupper etter alder, diagnose og funksjon. M\u00e5let er at pasienten skal bli mest mulig selvhjulpen i daglige aktiviteter. Oppholdene inneholder tverrfaglig vurdering, trening, tilrettelegging og oppf\u00f8lging: Informasjon og oppl\u00e6ring i bruk av tekniske hjelpemider Veiledning og trening i daglige aktiviteter med og uten protese Proteser og grepstilpasninger i samarbeid med NTO Mestringsorientert informasjon og samtaler Informasjon om rettigheter Kontakt med likemann Oppf\u00f8lging (veiledning og r\u00e5dgivning til 1.linjetjenesten og annet fagpersonell ved telefonkontakt, hospitering og barnehage-/arbeidsplassbes\u00f8k ved behov) Videre henvisning for vurdering av grepsforbedrende kirurgi der dette ikke er vurdert tidligere Dersom du \u00f8nsker mer informasjon ta kontakt med: Nina Sveen, sjefergoterapeut og koordinator, tlf / Ingrid Lesj\u00f8, spesialergoterapeut, tlf Anne Hagen, fysioterapeut, tlf\n\n\n\n17 BARNAS lille HJ\u00d8RNE Lille Stine og hennes mor gikk en tur i parken. Plutselig l\u00f8per en naken mann forbi. - \u00abS\u00e5nn en gris,\u00bb sier moren. - \u00abNei,\u00bb svarer Stine. \u00abDet var ikke en gris, for halen sitter jo foran...\u00bb Lille Ole sier til sin bestemor: - \u00c6rligt talt s\u00e5 tror jeg at far er en riktig reddhare.. - N\u00e5 hvorfor det? - Jo for hver gang mor er ute og reiser s\u00e5 sover far oss nabokona. En liten gutt og hans bestemor var i badeland, og mens bestemoren gikk for at k\u00f8pe is, gikk gutten rundt og kikket. Han fikk \u00f8ye p\u00e5 et par eldre damer i boblebadet og l\u00f8p forskrekket tilbake til bestemoren og ropte: \u00abBestemor, vi m\u00e5 skynte oss vekk, de koker gamle damer her\\!\u00bb Barnas skinkesalat Aktiviteter for barna SKATTEJAKT: Lag et skattekart, gjem en skatt og la barna finne den. Alltid like popul\u00e6rt. Spikking er g\u00f8y. Barnas Turlag mener barn b\u00f8r bli vant til kniv fra de er fem \u00e5r og l\u00e6re at det er et redskap og ikke et v\u00e5pen. L\u00e6r barnet at det skal sitte i ro og spikke fra seg. \u00c5 spikke vandrestaver er ogs\u00e5 popul\u00e6rt. Her er en oppskrift som passer til b\u00e5de barn og voksne og er lett for barna \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage. Denne salaten kan brukes som en lett og sunn middag eller brukes som snacks til kvelden n\u00e5r man skal kose seg litt p\u00e5 en hverdag. INGREDIENSER 1 pk sm\u00e5rettskinke 1 gulrot \u00bc agurk \u00bc blomk\u00e5l evt. 8 jordb\u00e6r 1 focaccia i aluminiumsform SLIK GJ\u00d8R DU: del opp gr\u00f8nnsaker i staver eller biter. Legg opp ingrediensene hver for seg, s\u00e5 alle kan plukke det de vil ha. Varm focaccia i ovn eller p\u00e5 grillen. Server med for eksempel lettr\u00f8mme, tzatziki eller aioli. SARDINMAMMA: En ny form for gjemsel. Et barn l\u00f8per og gjemmer seg, mens de andre barna teller til 20. Alle skal ut og lete etter det ene barnet som har gjemt seg. N\u00e5r du finner den som har gjemt seg, skal du legge deg stille ned ved siden av personen. Der ligger dere musestille og tett som sardiner helt til alle har funnet personen som har gjemt seg. Den siste som finner den som har gjemt seg, m\u00e5 gjemme seg neste gang. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 avgrense omr\u00e5det dere leker gjemsel p\u00e5, slik at du unng\u00e5r at barn g\u00e5r seg bort. N\u00c6RGJEMSEL: Et barn st\u00e5r p\u00e5 en stubbe, eller en stein og teller til 20. De andre skal gjemme seg, men s\u00e5 n\u00e6r den som teller som mulig uten \u00e5 bli sett. Den som teller m\u00e5 st\u00e5 i ro p\u00e5 stubben/steinen og kan bare snu seg 360 grader rundt for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 de andre. Den som st\u00e5r n\u00e6rmest uten \u00e5 bli sett vinner. Leken forutsetter at dere er p\u00e5 et sted der det er flere ting \u00e5 gjemme seg bak. 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cedd97b-da03-4d80-ae34-f087c29f9491"}
{"url": "http://forum.hjemmekino.no/Topic/automatisk-bytting-av-inngang-11683?p=66326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:24Z", "text": "# Automatisk bytting av inngang\n\n15.12.2008 18.35.11 \\#1 av 1\n\nHar et LG TV sammen med et LG hjemmekino anlegg.  \n  \nProblemet er at n\u00e5r jeg setter TVen p\u00e5 riktig inngang, sl\u00e5r p\u00e5 hjemmekino anlegget og trykker Play, skifter TVen automatisk  \ninngang fra HDMI 1 til HDMI 2.  \n  \nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 skru p\u00e5 enhetene i motsatt rekkef\u00f8lge, men det hjelper ikke. Og n\u00e5r jeg f\u00f8rst f\u00e5r bilde opp, forsvinner lyden og motsatt.  \n  \nNoen som aner hva problemet er?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae3a43d-49de-4e3a-86ae-7ae7d2fba3e0"}
{"url": "http://www.mortenskro.no/no/kontakt/beliggenhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:34Z", "text": "# Beliggenhet\n\n#### \n\nV\u00e5r adresse er\u00a0Trondheimsveien 3, 1481 Hagan  \n  \n\\- Kommer du Trondheimsveien (RV4), er det bare \u00e5 ta av mot\u00a0Lillestr\u00f8m i rundkj\u00f8ringen rett f\u00f8r/etter industrifeltet Hagan (avhengig av\u00a0hvilken vei du kj\u00f8rer) - og s\u00e5 finner du oss p\u00e5 venstre h\u00e5nd etter noen f\u00e5\u00a0hundre meter.  \n  \n\\- Kj\u00f8rer du E6, tar du av ved avkj\u00f8ringen til Lillestr\u00f8m ved\u00a0Hvam. F\u00f8lg skilting mot Nittedal og Gjeller\u00e5sen. Kj\u00f8r forbi Hellerudsletta og\u00a0Lahaugmoen, s\u00e5 dukker Morten's Kro opp p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd.  \n  \nParkeringsplassen til Morten's Kro er stor, og har bra med\u00a0plass til \u00e5 man\u00f8vrere selv de st\u00f8rste bussene. Plassen er inngjerdet.  \n  \nBussrute 321 som g\u00e5r fra Oslo Bussterminal - Lillestr\u00f8m og tilbake, har bussholdeplasser p\u00e5 begge sider av veien rett utenfor, og holdeplassen heter Morten's Kro (trafikanten.no).\n\n  \n# \u00c5pningstider\n\n# V\u00e5r beliggenhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c8f79a-7627-4f5f-be95-d1c8a1a54847"}
{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/viser-muskler-for-a-bli-kvitt-ferje-1.7336363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:46:03Z", "text": "# Fylkesordf\u00f8reren viser musklene for ferjefri E39 p\u00e5 Vestlandet\n\nVestlandsr\u00e5det gir statsminister Jens Stoltenberg og andre utvalgte politikere en t-skjorte i gave. Form\u00e5l: \u00c5 f\u00e5 bort ferjene p\u00e5 E 39.\n\n\n\n\n\nMari Rollag Evensen @mariroll\n\n\n\nMari Friestad @MariFriestad\n\n  Publisert  14.10.2010, kl. 16.46    Oppdatert  14.10.2010, kl. 16.51 \n\n\n\nSelv om kalenderen sier oktober, kler fylkesordf\u00f8rer i Rogaland, Tom Tvedt, gjerne av seg og viser t-skjorta.\n\nFra fylkesordf\u00f8rerens brystkasse lyser \u00abFerjefri E 39\u00bb.\n\nSammen med de tre andre fylkesordf\u00f8rerne i Vestlandsr\u00e5det sender han skjorta til statsminister Jens Stoltenberg og samtlige stortingspolitikere i M\u00f8re og Romsdal, Sogn og Fjordane, Hordaland og Rogaland.\n\n## \u2013 Om 15 \u00e5r\n\n\u2013 Vi forlanger ferjefri E39 innen 2025, sier Tvedt, og presiserer at dette er den viktigste saken for Vestlandsr\u00e5det akkurat n\u00e5.\n\nR\u00e5det krevde tidligere i \u00e5r krevd at  europaveien langs Vestlandet b\u00f8r bygges om slik at ferjesambandene forsvinner  i l\u00f8pet av 15 \u00e5r. T-skjorta er et nytt stunt for samme sak.\n\n\u00c5rsaken er f\u00f8rst og fremst at landsdelens n\u00e6ringsliv skal st\u00e5 sterkere mot europeiske konkurrenter \u2013 som ikke har dyre og tidkrevende ferjesamband.\n\n\u2013 Denne delen av landet produserer verdier. Vi m\u00e5 p\u00e5se at n\u00e6ringslivet v\u00e5rt f\u00e5r rammevilk\u00e5r som styrker konkurranseevnen, sier Tvedt.\n\n## \u2013 Tenk om han tar den p\u00e5\n\n\u2013 Dette handler om \u00e5 markere hva vi st\u00e5r for, og gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 situasjonen p\u00e5 Vestlandet. Dette er ikke siste gang de h\u00f8rer fra oss, sier Tvedt.\n\nFylkesordf\u00f8reren er imidlertid usikker p\u00e5 om statsministeren faktisk kommer til \u00e5 ta den p\u00e5.\n\n\u2013 Men se for deg at han gj\u00f8r det, og at et bilde av ham kommer p\u00e5 trykk, tenk det, sier Tvedt.\n\n  Publisert  14.10.2010, kl. 16.46    Oppdatert  14.10.2010, kl. 16.51 \n\n### Ferjefri E39\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42817695-45e3-4ae4-8033-95a81baf66d3"}
{"url": "http://idawulff.blogg.no/1382123113_varmelampesommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# varmelampesommer\n\nVi endte opp p\u013a T\u0159nsberg-brygga for dagens lunsj. Med to av mine favorittmennesker, en italiensk pasta og varmelamper, var det jo nesten som sommer. Eller, det var kanskje litt \u013a ta i. Men hadde det ikke v\u0107rt sk\u0159ytebane p\u013a vannet, og hadde ikke sola g\u013att ned s\u013a tidlig, hadde det ikke v\u0107rt s\u013a langt i fra.\n\nJan Mehlum satt rett ved siden av oss. \u0139h, blir s\u013a starstruck\\! TV-tryner og autotune-artister bryr meg midt bak, men n\u013ar jeg m\u0159ter p\u013a folk som har skrevet *b\u0159ker* jeg liker syns jeg faktisk det er stas. S\u0107rt.\n\n\n\n*Med besteste Maria.*\n\nNok en rolig l\u0159rdag i kveld, jeg digger det\\! Lillebror kommer p\u013a bes\u0159k til oss og skal lage burgere. Hjemmelagede burgere f\u013ar g\u013a, det er tross alt en god del sunnere enn de fra Mc Donalds. Og s\u013a skal jeg selvf\u0159lgelig se Torsdag kveld fra Nydalen\\! Plager meg at det har begynt \u013a g\u013a p\u013a *l\u0159rdager*, det er jo ikke helt logisk. Men men, l\u0159rdagskveld skal det i hvert fall bli, med gr\u0159nnsaker i stedet for snop. Ha en fin l\u0159rdagskveld, kj\u0107re lesere\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a79e78a-84ce-4602-9def-46b42da96a68"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/radio-moskva-morten-jentoft-9788205448377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:12Z", "text": "# Radio Moskva\u00a0(Heftet)\n##### Omtale Radio Moskva\n\n Den dramatiske og ukjente historien om den norske redaksjonen i Radio Moskva.  \n  \nGjennom nytt kildemateriale fra Norge og Russland forteller Morten Jentoft om norske kommunister som arbeidet i Sovjet-propagandaens tjeneste. Vi f\u00f8lger norske radiomedarbeidere fra de f\u00f8rste sendingene p\u00e5 norsk i 1938, i dramatiske krigs\u00e5r og under den kalde krigen.  \nDe norske idealistene i Moskva levde under et sterkt krysspress fra b\u00e5de norske og sovjetiske myndigheter. I lange perioder overv\u00e5ket b\u00e5de Utenriksdepartementet og Etterretningstjenesten sendingene i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tolke signalene fra den store kommunistiske naboen i \u00f8st. Hva var Radio Moskvas egentlige budskap? Hva \u00f8nsket sovjetiske styresmakter \u00e5 oppn\u00e5 med slike sendinger? Og hvem var personene bak radiostemmene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "321f7119-e0a8-4528-95e9-624fb2c5dbce"}
{"url": "https://www.tanum.no/_joyland-stephen-king-9788251682640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00575.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:59Z", "text": "| Antall sider:   | 271              |\n| Forlag:         | Schibsted        |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l           |\n| Originaltittel: | Joyland          |\n| Oversatt av:    | Sand, Tore       |\n| ISBN/EAN:       | 9788251682640    |\n| Kategori:       | Krim og spenning |\n\n##### Omtale Joyland\n\n Bestselgerforfatter Stephen King er tilbake -denne gangen med en roman om livet, eller snarere d\u00f8den, innenfor Joylands porter.  \n  \nCollegestudenten Devin Jones tar seg sommerjobb i forn\u00f8yelsesparken Joyland, i h\u00e5p om \u00e5 glemme jenta som akkurat har dumpet ham. Men kj\u00e6rlighetssorgen blir etter hvert overskygget av langt verre ting: arven etter et ondskapsfullt drap, skjebnen til et d\u00f8dssykt barn, og m\u00f8rke hemmeligheter om livet - og det som kommer etter. Livet til Devin Jones blir aldri det samme etter sommeren i Joyland.  \n  \nJoyland er en totalt oppslukende og fascinerende fortelling om kj\u00e6rlighet og tap. Det er en historie om \u00e5 bli voksen og \u00e5 bli gammel - og om dem som aldri f\u00e5r oppleve det, fordi de m\u00f8ter d\u00f8den altfor tidlig. I Joyland kommer Stephen Kings fantastiske evner som historieforteller virkelig til sin rett.  \n  \nJoyland er b\u00e5de en krim, en gr\u00f8sser og en bitters\u00f8t oppvekst- og dannelsesroman, som vil r\u00f8re selv den mest hardkokte leser dypt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a7f8a2-9234-4ed1-9d60-4bf985e8b437"}
{"url": "http://www.birdlife.no/organisasjonen/fylkesavdelinger/hordaland/organisasjonen/fylkesavdelinger/hordaland/nyheter/?id=1814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:15Z", "text": "For \u00e5 finne ut hvilke observasjoner du har gjort som m\u00e5 beskrives m\u00e5 du logge deg inn p\u00e5 Artsobservasjoner. Etter innlogging g\u00e5r du til \"Mine sider\", og velger lenka \"Vis alle funn\" nederst i \"Funn for validering\" boksen (til venstre p\u00e5 siden). Du f\u00e5r n\u00e5 opp en liste over observasjoner som er belagt med krav om beskrivelse for \u00e5 kunne godkjennes.\n\nN\u00e5r man skal beskrive observasjonen klikker man p\u00e5 tannhjulet lengst til h\u00f8yre i raden med den aktuelle observasjonen (se bilde til h\u00f8yre). Du bekrefter s\u00e5 at du skal skrive rapport, og vil deretter f\u00e5 opp skjema for beskrivelse.\n\nSjeldenhetsrapporten best\u00e5r av tre deler. \"Trinn 1\" omhandler basisinformasjon som dato, v\u00e6r, lokalitet, observat\u00f8rer og lignende. Fyll ut s\u00e5 komplett som mulig, og velg \"Trinn 2\" over skjema for \u00e5 komme videre. Dette trinnet omhandler selve funnbeskrivelsen. Her er det viktig at informasjonen tilf\u00f8rer den rapporterte observasjonen noe. Fyll ut alle felt der det finnes relevant informasjon. N\u00e5r du er ferdig med dette velger du \"Trinn 3\" som er siden for \u00e5 laste opp dokumentasjon. Husk at selv om du opprinnelig har rapportert en observasjon med bilde s\u00e5 er det \u00f8nskelig at h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder blir lastet opp i beskrivelsen.\n\nTil slutt ser du over rapporten og velger knappen \"Send til LRSK\". Funnet blir da sendt til LRSK, som i sin tur kvalitetssikrer funnet, eller evt. videresender de mest sjeldne observasjonene til den nasjonale sjeldenhetskomiteen NSKF.\n\nNB\\! Ikke send inn blanke rapporter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9296da-ea0b-4337-96ef-4692df6562bf"}
{"url": "https://www.xlmoto.no/gavekort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:20Z", "text": "### Gavekort\n\nAlle som elsker motorsykler, elsker v\u00e5re gavekort. V\u00e5re gavekort gjelder som betaling i v\u00e5r webshop og hos 24MX & Sledstore. Gavekortene er gyldige i 12 m\u00e5neder fra innkj\u00f8psdato.\n\n\n\n  - ** Gavekortet leveres enten hjem i postkassen, eller som PDF i en e-post.\n  - ** Gjelder som betaling hos 24MX, XLmoto og Sledstore.\n  - ** Gjelder ogs\u00e5 som betaling p\u00e5 rabatterte produkter/kampanjetilbud. Vanlige kj\u00f8psvilk\u00e5r gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 produkter betalt med gavekort.\n  - ** Om du ikke kj\u00f8per varer for hele summen, spares resterende bel\u00f8p som du kan bruke ved en neste bestilling. For \u00e5 kontroller resterende saldo, kontakt kundeservice.\n  - ** Maksbel\u00f8p p\u00e5 gavekort er 5.000kr.\n  - ** Gyldighetstiden er 12 m\u00e5neder.\n  - ** Om du skulle miste ditt gavekortet, lager vi et nytt under forutsetning av at vi kan spore og sperre gavekortet. For \u00e5 spore gavekortet trenger vi kvittering, navn eller personnummer. N\u00e5r gavekortet er sperret sender vi ut et nytt.\n  - ** Kun ett gavekort kan brukes per bestilling.\n\n### 1\\. Start med \u00e5 velge sum\n\nVelg \u00f8nsket sum p\u00e5 gavekortet ved \u00e5 dra i reguleringen nedenfor. Minste bel\u00f8p er 100 og h\u00f8yeste er 5000.\n\nDu betaler\n\n\\= \nTotal verdi p\u00e5 gavkort\n\n       \n\n### 2\\. Inkluder en personlig melding\\!\n\nVi skriver ut din hilsning p\u00e5 gavekortet. Perfekt om du skal sende kortet direkte til mottakeren.\n\n(NB\\! Ikke glem \u00e5 angi avsender, om kortet skal sendes direkte til mottakeren.)\n\n### 3\\. Velg hvordan du \u00f8nsker \u00e5 betale\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7f9c49-9b86-43e1-ad20-d46625627b07"}
{"url": "http://www.fib.no/no/Tettere-pa/2014-Robert-Kulek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:56Z", "text": "2014: Robert Kulek\n\nRobert Kulek er en amerikansk pianist av latvisk opprinnelse.\n\n\n\nFoto: Bernd Noelle\n\nRobert Kulek er en amerikansk pianist av latvisk opprinnelse. Han begynte sin musikalske utdannelse ved Mannes College of Music i New York, og studerte deretter ved Guildhall School of Music and Drama i London og Yale University i New Haven. Hans repertoar spenner fra Bach til Ligeti og inkluderer over 120 verk for duo, trio, kvartett og kvintett. Robert Kulek har f\u00e5tt glimrende kritikker for sine fremf\u00f8ringer i Europa, Nord-Amerika og \u00d8st-Asia. Hans konserter har tatt ham til arenaer som Philharmonie i Berlin, Concertgebouw i Amsterdam, Musikverein i Wien, Mozarteum i Salzburg og Casals og Ohji Halls i Tokyo. Han har gitt ut flere kritikerroste plateinnspillinger. En innspilling av franske og russiske sonater med fiolinisten Augustin Hadelich var \u00abEditor's Choice\u00bb i Gramophone Magazine i april 2011, og en innspilling av de tre Brahms-sonatene med fiolinisten Arabella Steinbacher fikk fem stjerner i b\u00e5de BBC Music Magazine og i franske Diapason.\n\n  \n23\\. mai - 06. juni 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d0f0334-9942-4e37-b257-4ba167353a1d"}
{"url": "http://www.appetitt.no/om-appetitt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:13Z", "text": "# Om appetitt\n\n\u00a0\n\n**\u00a0****\u00a0**\n\n**\u00a0**\n\n**APPETITT** er et spesialmagasin og en nettportal for mat og drikke. Den f\u00f8rste utgaven ble lansert 22. mai 2001.V\u00e5re lesere og brukere har stor interesse for mat og drikke, og \u00f8nsker \u00e5 videreutvikle sin lidenskap.\n\n**APPETITT** lager 4 sesongrelaterte utgaver ; **V\u00c5R - SOMMER - H\u00d8ST- \u00a0VINTER**.\u00a0Vi gir deg som er matinteressert en oppdatering p\u00e5 det som skjer innenfor et spennende og omfattende fagomr\u00e5de.\u00a0\n\n**APPETITT** henvender seg til alle matinteresserte, b\u00e5de private og profesjonelle. Deriblant kokker, konditorer, bakere,\u00a0r\u00e5vareprodusenter i inn- og utland, vin- og matimport\u00f8rer og produsenter av kj\u00f8kken og utstyr b\u00e5de for heureka og privatmarkedet. \u00a0\n\n**APPETITT** har egenprodusert redaksjonelt stoff og legger vekt p\u00e5 god kvalitet gjennom hele produktet. Bidragsyterne v\u00e5re er profesjonelle kokker og fagfolk med spisskompetanse innen sitt felt, og tilf\u00f8rer det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 v\u00e6re troverdige og kvalitetsorienterte.\u00a0\n\n**APPETITT** tar for seg r\u00e5varer, teknikker og retter fra det klassiske og tradisjonsrike kj\u00f8kken b\u00e5de regionalt og globalt \u2013 til det nyskapende og eksperimentelle.I tillegg til oppskrifter, lese- og fordypningsstoff, har vi en egen artikkel om drikke i hver utgave. Hver utgave har en oppskriftsindex som kan brukes som en spesiallaget \u00abminikokebok\u00bb. Alle retter og oppskrifter er laget av Norges beste kokker i samarbeid med v\u00e5r redaksjon ut fra sesong og tema.\u00a0\n\n**APPETITT** er ment som en veileder og inspirasjonskilde for deg som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage god kvalitetsmat p\u00e5 forskjellige niv\u00e5er.\n\n**\u00a0**\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per et **APPETITT** eller et abonnement vil oppskrifter fra den utgaven og de tre neste bli \u00e5 finne her p\u00e5 v\u00e5r webside etter et \u00e5r.\u00a0I mellomtiden er det mange saker som vil oppdateres p\u00e5 hjemmesiden, s\u00e5 f\u00f8lg med ogs\u00e5 p\u00e5 mobil og nettbrett.\u00a0Har du saker du \u00f8nsker \u00e5 informere om, ta gjerne kontakt med oss p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3df1dd11-e504-4981-b1a5-dc9babd9a7a8"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/modne-3-litt-rr-4067.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:49Z", "text": "# Modne 3 litt r\u00f8r\n\nMenn sover nakne bilder\n\nSign in to follow this \u00a0\u00a0 Followers 0. De smaker s\u00f8tt og balanseres perfekt av syrlige bl\u00e5b\u00e6r. Ha resten av ingrediensene rett i kjelen og r\u00f8r til en tjukk glasur.\n\nHell blandingen over i bakebollen og r\u00f8r godt. Inne i hennes rumpe. Modne 3 litt r\u00f8r. Sikt melblandingen ned i eggeblandingen og bland sammen til en r\u00f8re. Pairester passer ypperlig som lunsj dagen etter\\! Her er ingen sp\u00f8rsm\u00e5l dumme.\n\nHa resten av ingrediensene i en bakebolle og hell tilslutt over sjokolade- og sm\u00f8rblandingen. Menn sover nakne bilder. Ha deigen p\u00e5 benken og kjevle den til et rektangel. Trinn 2 Salt karamell: De passer for alle, vellykket eller ikke. Varme teen r\u00f8r russisk singler KY Single Mouth Rot.\n\nFinn frem en br\u00f8dform s om rommer 1 liter og sm\u00f8r den med litt smeltet sm\u00f8r f\u00f8r du kler den med bakepapir dette gj\u00f8r at papiret fester seg bedre. Oppskrift p\u00e5 Pannekaker med salt karamell og melkesjokolade Her snakker vi pannekaker som er fylt med melkesjokolade og salt karamell.\n\nSmelt sjokolade og sm\u00f8r p\u00e5 lav varme. Avkj\u00f8l frokostblandingen f\u00f8r den helles over i et Norgesglass eller liknende. Det vil kanskje bli litt meliss\u00f8l men det er jo halve moroa. Kle en langpanne med bakepapir. Perfekt syrlig, passe s\u00f8t og en deilig spr\u00f8 bunn med mandler. Ha i sukkeret og r\u00f8r litt mens sukker og sm\u00f8r blander seg. Tilsett evt litt mer melis om glasuren er for tynn.\n\nDet er s\u00f8ndag, det er sensommer, noen sier det er h\u00f8st. Powered by WordPress and Napoli. Hell i kremfl\u00f8ten, litt av gangen.\n\n## Sex med ekte kvinner\n\nHell geleen over p\u00e5 rene glass.\n\nKakene er ferdige n\u00e5r de er gyldne p\u00e5 toppen. Ha resten av ingrediensene i en bakebolle og hell tilslutt over sjokolade- og sm\u00f8rblandingen. Sikt sammen kakao og mel og pisk dette godt inn i r\u00f8ren. Jenter ser p\u00e5 \u00e5 sext p\u00e5 kik. S\u00e5 hvis du s\u00e5 dette innlegget og gruet deg til \u00e5 lese om en vellykket bl\u00e5b\u00e6rtur, s\u00e5 kan du senke skuldrene. Ha i litt mer mel om deigen er veldig klissete, den skal v\u00e6re glatt og ikke t\u00f8rr.\n\nStek midt i ovnen i omtrent 35 minutter. Sex med ekte kvinner. Modne 3 litt r\u00f8r. \u00c5pne boksen med karamell og ha g av innholdet i en liten sk\u00e5l. Nemlig karamellisert s\u00f8tet kondensert melk.\n\n\n\nI en annen liten bolle blander du sammen mel, kakao, vaniljesukker og bakepulver. Kremet Kyllingsuppe pose Ripssyltet\u00f8y Syrlig og godt syltet\u00f8y av rips med smak av sommer.\n\nHa philadelphia, mascarpone og melis i en bakebolle og pisk til du har en glatt r\u00f8re. Hvis sjokoladen ikke er smeltet, s\u00e5 ha den i mikroen litt til og r\u00f8r igjen. Det er forresten lurt \u00e5 gj\u00f8re dette rett p\u00e5 fatet, ikke lett \u00e5 flytte kaken etterp\u00e5. La avkj\u00f8le litt i form p\u00e5 rist. Hvis ikke lag handlelapp basert p\u00e5 enkeltvarer. Pairester passer ypperlig som lunsj dagen etter\\! Feller en t\u00e5re, kanskje? Neida, jeg bare tulla.\n\nStr\u00f8 over evt pynt, skj\u00e6r i stykker og server.\n\nMin meg ogs\u00e5 p\u00e5 denne fine sensommerdagen jeg hadde hopp rett til oppskriften lenger ned om du ikke gidder \u00e5 lese om den:. Bland maizena med vann. Legg fyllet i en dyp ildfast form. La saften sm\u00e5koke uten \u00e5 r\u00f8re i den i ca.\n\nAvkj\u00f8l knekkebr\u00f8dene f\u00f8r det legges i tette kakebokser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4732adcf-b611-4f59-a9b4-af68a351f834"}
{"url": "http://www.hjelpekilden.no/jehovas-vitner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:16Z", "text": "Jehovas vitner mottar tilskudd fra staten for registrerte medlemmer. I tillegg drives den enkelte menighetens \u00f8konomi av frivillige bidrag fra medlemmene. En gang i m\u00e5neden blir det p\u00e5 menighetens tjenestem\u00f8te holdt en kort redegj\u00f8relse for menighetens \u00f8konomi ved menighetens kasserer. Frivillige bidrag gis kontant til menighetens bidragskasse, eller via faste m\u00e5nedlige trekk. Overskuddet g\u00e5r videre til det verdensomfattende arbeidet forvaltet av hovedkontoret i Usa.\u00a0<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a868254-b95a-4507-8c89-6bd3c8b3e21c"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/irak-utsetter-grunnlov-1.678389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:25Z", "text": "# Irak utsetter grunnlov\n\nStyringsr\u00e5det i Irak utsatte i dag undertegningen av en midlertidig grunnlov p\u00e5 grunn av indre uenighet i r\u00e5det.\n\n  Publisert  05.03.2004, kl. 18.08    Oppdatert  05.03.2004, kl. 23.34 \nForhandlingene om en midlertidig grunnlov for Irak vil fortsette mandag, opplyste styringsr\u00e5det i landet\n\nfredag.\n\nSjiamuslimske delegater blant de 25 r\u00e5dsmedlemmene nektet \u00e5\n\nundertegne deler av teksten.\n\nDet er ikke kjent hvilke innvendinger sjiamuslimene hadde.\n\nDen midlertidige grunnloven er et ledd i de amerikanske planene om at irakerne selv skal overta makten i landet 30. juni.\n\n## Flere angrep\n\nAmerikanske soldater og irakiske politistyrker var satt i h\u00f8yeste beredskap i forbindelse med seremonien i Bagdad etter at terroraksjoner tidligere i uken krevde n\u00e6rmere 200 menneskeliv i hovedstaden og i den hellige byen Kerbala.\n\nPansrede kj\u00f8ret\u00f8yer omringet Saddam Husseins gamle\n\nkonferansehall der de 25 medlemmene av det USA-oppnevnte\n\nstyringsr\u00e5det kom sammen til seremonien. Nye milit\u00e6re\n\nsjekkposter var satt opp rundt hele omr\u00e5det for \u00e5 hindre nye terroraksjoner.\n\n## Over 30. juni\n\nDet irakiske styringsr\u00e5det er h\u00e5ndplukket av amerikanerne med den sivile Irak-administratoren Paul Bremer i spissen, og Bremer sier at han fullt ut st\u00f8tter teksten i den midlertidige grunnloven.\n\nLoven trer i kraft n\u00e5r okkupasjonsmakten formelt overlater\n\nmakten til et irakisk forretningsministerium 30. juni.\n\nStyringsr\u00e5det, koalisjonen og FN skal konsentrere seg om \u00e5\n\nplukke ut medlemmer til det midlertidige ministeriet s\u00e5 snart grunnloven er undertegnet, sa en amerikansk talsmann i Bagdad fredag.\n\n## To spr\u00e5k\n\nSterke krefter i Irak har tatt til orde for at det skulle ha v\u00e6rt holdt valg i landet, slik at en demokratisk valgt regjering kunne ha ledet utviklingen mot selvstyre og demokrati.\n\nIf\u00f8lge den midlertidige grunnloven skal de h\u00e5ndplukkede\n\nmedlemmene av forretningsministeriet lede en f\u00f8deral stat med to offisielle spr\u00e5k: Arabisk og kurdisk.\n\n## Skrittvis plan\n\nAmerikanske tjenestemenn som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skrive den midlertidige grunnloven, sier at den skal bane veien for valg p\u00e5 en folkevalgt nasjonal forsamling innen utgangen av januar neste\n\n\u00e5r.\n\nDenne forsamlingen skal godkjenne en permanent grunnlov.\n\nDet skal holdes nytt valg, p\u00e5 en permanent ordin\u00e6r\n\nnasjonalforsamling, innen utgangen av neste \u00e5r n\u00e5r den endelige grunnloven er klar.\n\nIslam skal v\u00e6re den offisielle religionen i Irak, men skal ikke danne hovedgrunnlaget for lovverket.\n\nDen midlertidige grunnloven inneholder en omfattende tekst om menneskerettigheter, og m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 25 prosent kvinner i den nye nasjonalforsamlingen.\n\n  - USAs sivile administrasjon i Irak\n  - Iraks styringsr\u00e5d\n\n  Publisert  05.03.2004, kl. 18.08    Oppdatert  05.03.2004, kl. 23.34 \n\n### Irak\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a80bbd8-db77-4cc5-a9cb-3b2e44afdc27"}
{"url": "http://vfokus.no/author/fjellnisse/page/15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:06Z", "text": "# Forfatterarkiv: Roger Samdal\n\n# VMware Roadshow 2013 \u2013 Virtualize IT All\n\nPublisert 22. oktober 2013  av  Roger Samdal\n\n\n\n# VMware Roadshow 2013\n\n**OSLO \u2013 BERGEN \u2013 STAVANGER \u2013 TRONDHEIM \u2013 TROMS\u00d8**\n\nVMware \u00f8nsker velkommen til frokostseminar der vi viser deg nyhetene fra VMworld 2013. Her f\u00e5r du se hele bredden til VMware \u2013 Fra datarom til virtuelle arbeidsflater og hybride nettskyl\u00f8sninger. \u00a0Arrangementet er gratis \u2013\u00a0**Meld deg p\u00e5 i dag\\!**\n\n## **AGENDA**\n\n**08:00 \u00a0\u00a0**Registrering og frokost\n\n**08:30 \u00a0\u00a0**The Software-Defined Data Center \u2013\u00a0Fremtidens IT arkitektur er her i dag\\!  \n**  \n09:00 \u00a0\u00a0**Nyheter i VMware vSphere 5.5 med vCenter Operations Manager.\n\n**09:30 \u00a0\u00a0**Kaffepause\n\n**09:45 \u00a0\u00a0**Nyheter i VMware vCloud Suite 5.5 \u2013\u00a0Automatisering og selvbetjening.\n\n**10:15 \u00a0\u00a0**Nyheter i VMware Horizon Suite og View 5.3 \u2013\u00a0Arbeidsflatevirtualisering og mobilitet.\n\n**11:30 \u00a0\u00a0**Kundearrangement avsluttes\n\n\u00a0\n## **The Software-Defined Data Center**\n\nVMware revolusjonerte bransjen med sin teknologi for virtualisering av servere.  \nN\u00e5 tar VMware steget videre og virtualiserer all infrastruktur inkludert nettverk, sikkerhet og datalagring. VMware NSX og Virtual SAN st\u00f8tter din eksisterende infrastruktur slik at du\u00a0kan bygge fremtidens datasenter i dag\\!\n\n## **VMware vSphere 5.5 og vCloud Suite 5.5**\n\nVMware leverer bransjens mest robuste og komplette plattform for virtualisering og automatisering av IT infrastruktur.\u00a0 Nye egenskaper og st\u00f8rre skalerbarhet i vSphere 5.5 gj\u00f8r at du kan virtualisere de mest krevende og virksomhetskritiske applikasjoner. Kombinasjonen vSphere 5.5 med vCenter Operations Manager gir deg full kontroll, bedre oversikt og redusert tidsforbruk. vCOPS bygger p\u00e5 en automatisert og selvl\u00e6rende analysemotor som gir deg trender og innsyn i fremtidige behov.\n\n## **VMware Horizon Suite**\n\nHorizon Suite er plattformen for arbeidsflatevirtualisering og mobilitet.\u00a0Den kobler dine brukere med applikasjoner og data p\u00e5 hvilken som helst enhet (nettbrett, mobil, pc/mac)\u00a0uten \u00e5 forsake IT sikkerhet og kontroll.\n\n**VMware Horizon View 5.3** har en rekke nyheter og gir en rikere brukeropplevelse med st\u00f8tte dedikert 3D grafikk-aksellerasjon. Nye leveransemodeller for VDI muliggj\u00f8r desktop-as-a-service **(DaaS)** for reduserte kostnader og kompleksitet.\n\n# **TID og STED**\n\n  - ~~**Troms\u00f8**\u00a0\u2013 14.november, Radisson Blu~~\n  - ~~**Trondheim**\u00a0\u2013 21.november, Rica Nidelven~~\n  - ~~**Bergen**\u00a0\u2013 26.november, \u00a0Radisson Blu Bryggen~~\u00a0\u00a0**  \n    **\n  - ~~**Stavanger**\u00a0\u2013 27.november, \u00a0Radisson Blu Atlantic~~ \u2013**  \n    **\n  - ~~**Oslo**\u00a0\u2013 28.november, Radisson Plaza~~\n\n**Arrangementet er n\u00e5 avsluttet. \u00a0Vi sees igjen i 2014\u2026.**\n\n**Mvh.**  \n**VMware Norge v/Roger Samdal og H\u00e5kon Fosshaug**\n\n\u00a0\n# VMware vSphere 5.5 og vCloud Suite 5.5 er n\u00e5 tilgjengelig\n\nPublisert 22. september 2013  av  Roger Samdal\n\nDa er VMware vSphere 5.5 og vCloud Suite 5.5 tilgjengelig for nedlasting\\!  \nVMware vCloud Suite 5.5 danner fundamentet i \u00abThe Software-Defined Data Center\u00bb.  \nVMware vCloud Suite 5.5 best\u00e5r av:\n\n  - VMware vCloud Automation Center\n\n\n\n\u00a0\n## VMware vSphere \u2013 Referansen for virtualisering\n\nVMware vSphere er bransjens mest popul\u00e6re, robuste og komplette plattform for virtualisering av IT infrastruktur. \u00a0**Dette er referansen alle pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e5 opp til.**\n\n**\u00a0**  \nVMware hviler ikke p\u00e5 noen laub\u00e6r, nye egenskaper og skalerbarhet i vSphere 5.5 gj\u00f8r at du kan virtualisere selv de mest krevende og virksomhetskritiske applikasjonene.  \nVMware vSphere 5.5 st\u00f8tter dobbelt s\u00e5 mye minne og prosessor ressurser i forhold til forrige versjon. \u00a0VMDK filst\u00f8rrelsen \u00f8kes ogs\u00e5 fra 2TB til 64TB.\n\nEn annen nyhet i vSphere 5.5 er flash aksellerasjon av datalagring med vSphere Flash Read Cache.\u00a0En teknologi som kan mangedoble applikasjonsytelsen.  \nDu kan lese mere om vFRC her p\u00e5 vFokus, med steg for steg beskrivelse av hvordan du setter opp vSphere Flash Read Cache. \u00a0*Denne beskrivelsen er n\u00e5 oppdatert med skjermbilder fra den ferdige versjonen av vSphere 5.5.*\n\n# Software Defined Storage \u2013 Virtual SAN\n\nPublisert 15. september 2013  av  Roger Samdal\n\n2\n\nVMware sin visjon er at all infrastruktur p\u00e5 datarommet skal virtualiseres p\u00e5 samme m\u00e5te som man gj\u00f8r med servere.  \nDette inkluderer b\u00e5de nettverk, sikkerhet og ikke minst datalagring.\n\n**VMware Software Defined Storage er et rammeverk der VMware og partnere kan tilby datalagring med tilh\u00f8rende tjenester, hvor administrasjon og kontroll er automatisert av intelligent programvare.**\n\nM\u00e5lsetningen er \u00e5 flytte intelligens opp fra underliggende lagringskontrollere til et felles programvarestyrt tjenestelag.  \nUnike maskinvare-egenskaper kan fortsatt utnyttes via standardiserte grensesnitt som VAAI, VASA og vVols. Integrasjon mellom maskinvare og VMware er derfor n\u00f8kkelen til sameksistens.\n\nMan oppn\u00e5r st\u00f8rre flesibilitet, og man kan enkelt flytte tjenester mellom datarom uten \u00e5 ta hensyn til maskinvare i like stor grad som tidligere. \u00a0 Man kan f.eks enkelt speile volumer mellom systemer fra ulike leverand\u00f8rer ved hjelp funksjonalitet som ligger i vSAN tjenestelaget.\n\nDette er ikke noe VMware gj\u00f8r alene, \u00a0hele lagringsbransjen st\u00f8tter opp om dette nye rammeverket som illustrasjonen under viser (produsentene listet under er bare et lite utvalg).  \nDenne brede st\u00f8tten differensierer\u00a0VSAN fra tilsvarende l\u00f8sninger i bransjen.\n\n\n\n\u00a0\n## Et modul\u00e6rt rammeverk\n\nRammeverket st\u00f8tter b\u00e5de eksisterende SAN/NAS l\u00f8sninger samt en ny konvergert server/lagrings plattform fra VMware \u2013 Virtual SAN.  \nEgenskaper som flash caching, speiling, snapshot, deduplisering, kryptering etc. kan legges til som en felles tjeneste uavhengig av underliggende hardware.\n\n****Du beskriver behovene (kapasitet, ytelse og tilgjengelighet), \u00a0systemet s\u00f8rger automatisk for \u00e5 hente ressurser fra riktig sted og tildele dette granul\u00e6rt til hver enkelt tjeneste.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n## \n\n## Smartere tradisjonell lagring med VMware VVOLs\n\nEn av utfordringene med tradisjonell lagring er mangelen p\u00e5 granularitet.  \nEt felles LUN eller NFS filomr\u00e5de gir de samme egenskapene til alle virtuelle servere som tilknyttes dette volumet.  \nMed Virtual Volumes (VVOL) planlegger VMware \u00e5 gj\u00f8re dette mye mere granul\u00e6rt.  \nHver enkelt virtuelle server kan n\u00e5 allokere den plassen den trenger med de egenskapene som er n\u00f8dvendig for \u00e5 m\u00f8te gitte SLA krav.\n\nVirtual Volumes vil ikke se dagens lys f\u00f8r neste \u00e5r, men du kan allerede n\u00e5 se en teknologi demo fra flere av av VMware sine partnere. \u00a0Virtual Volumes krever at produsenten av lagringssystemet st\u00f8tter vVol teknologien gjennom grensesnittene som er tilgjengelig.  \n# VMware vSphere Flash Read Cache\n\nPublisert 1. september 2013  av  Roger Samdal\n\nMed vSphere 5.5 lanserte VMware f\u00f8rste generasjon av server basert flash caching (aka. vFlash).  \nDette er en teknologi som ligger under Software Defined Storage paraplyen.  \nDenne egenskapen f\u00f8lger standard med i vSphere 5.5 Enterprise Plus og er integrert i ESXi hypervisoren.\n\nvSphere Flash Read Cache (vFRC) avlaster det underliggende lagringsystemet ved \u00e5 mellomlagre data som leses ofte p\u00e5 lokale flashdisker eller PCIe flash kort.  \nDette er i f\u00f8rste omgang en read + write-through caching.  \nTeknologien passer derfor sv\u00e6rt godt for leseintensive applikasjoner med mindre arbeidsomr\u00e5der. Typiske bruksomr\u00e5der vil v\u00e6re: SQL, Oracle, Exchange og SAP.  \nVirtual Desktop l\u00f8sninger kan ogs\u00e5 ha utbytte av denne teknologien.\n\nNoe av kapasiten kan ogs\u00e5 reserveres som swap omr\u00e5de for serveren, tempor\u00e6rfiler legges dermed p\u00e5 lynraske flashdisker (se hvordan dette gj\u00f8res lengre ned p\u00e5 denne siden).  \nEn annet viktig egenskap er at vSphere Flash Read Cache st\u00f8ttes av vMotion, VMware HA og DRS.****\n\n**Denne teknologien vil fungere som en turbo for databaser.  \nHele poenget med vSphere Flash Read Cache er \u00e5 flytte \u00abvarme\u00bb data n\u00e6rmere applikasjonen istedet for \u00e5 transportere disse over nettverket. \u00a0Resultatet kan v\u00e6re en mangedobling av ytelse.**\n\n\u00a0\nVMware har gjort produsenter av PCIe Flash og Solid State Disker en liten tjeneste. \u00a0Selv om man ikke har installert Flash Read Cache er muligheten for dette synlig i GUI under \u00abVirtual Flash Resource\u00bb.  \nVed \u00e5 flytte \u00abvarme\u00bb IOPS krevende data fra det underliggende lagringsystemet og ut til serveren oppn\u00e5r man tre ting:  \n**1.**\u00a0 Raskere responstid for applikasjoner.  \n**2.**\u00a0 Lavere belastning p\u00e5 SAN/NAS som kommer andre tjenester til gode.  \n**3.**\u00a0 Lavere belastning p\u00e5 nettverket.\n\n## \n\n\n\n\n\nvSphere Flach Read Cache settes granul\u00e6rt per virtuelle disk innenfor hver virtuelle server.  \nMan kan ha noen virtuelle servere der vFRC er i bruk, og andre ikke.  \nApplikasjoner med mye skriv vil ikke ha noe utbytte av vFRC, s\u00e5 der b\u00f8r man sl\u00e5 av denne egenskapen.  \nDet samme gjelder lese intensive applikasjoner med veldig store arbeidsomr\u00e5der (streaming etc.).\n\n**Det fine med vSphere Flash Read Cache er at man granul\u00e6rt kan tilpasse bruken hver enkelt applikasjon.**\n\n## \n\n## Flash Read Cache hardware\n\n\n\nvSphere Flash Read Cache st\u00f8tter b\u00e5de SSD og PCIe flash kort. \u00a0Jo raskere, jo bedre.  \nMan b\u00f8r bruke SLC eller enterprise klasse MLC (eMLC) som t\u00e5ler 24/7 bruk.  \nPCIe flash kort har lavere forsinkelse (latency) enn SAS/SATA tilkoblede SSD, \u00a0men prisen er noe h\u00f8yere. \u00a0Her f\u00e5r man gj\u00f8re en kost/nytte vurdering fra server til server.  \nPass p\u00e5 at PCIe kort er st\u00f8ttet av vSphere 5.5, \u00a0de store akt\u00f8rene har allerede drivere klare. Bruk av SSD krever kun at diskkontrolleren st\u00f8ttes av vSphere 5.5.  \nHP, Dell, Cisco og IBM har ogs\u00e5 mezzanine PCIe flash kort tilpasset sine blade servere.  \nDell sin nye konvergerte VRTX l\u00f8sning benytter helt standard PCIe kort.\n\n## vSphere Flash Read Cache oppsett, steg for steg\n\n**Oppdatering 19.09.2013:** \u00a0Skjermbildene under er n\u00e5 oppdatert for \u00e5 reflektere den endelige versjonen av vSphere 5.5.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13a8458-3a08-4f3c-9ffa-6c74b4febf8d"}
{"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/hest/prestasjonshest/champion-vital-article1265-355.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00211.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:18Z", "text": "# CHAMPION VITAL\n\n## CHAMPION VITAL er basert p\u00e5 riskli som r\u00e5vare og brukes til hester som b\u00f8r ha stivelsesfattig diett, hester som trenger \u00e5 legge p\u00e5 seg, konkurransehester og under oppf\u00f4ring f\u00f8r utstilling.\n\n**CHAMPION VITAL er basert p\u00e5 riskli som r\u00e5vare og brukes til hester som b\u00f8r ha stivelsesfattig diett, hester som trenger \u00e5 legge p\u00e5 seg, konkurransehester og under oppf\u00f4ring f\u00f8r utstilling.**\n\nBlandingen\u00a0er tilsatt fett for \u00e5 \u00f8ke energikonsentrasjon, samt ekstra E-vitamin, selen og kalsium.\n\nChampion Vital er pelletert europeisk riskli tilsatt E-vitamin, kalsium og salt. Risklien er stabilisert og ekstrudert for \u00e5 forlenge holdbarheten og forebygge oksidasjon/ harskning.\n\n\u00a0\n\n| Anbefalt mengde                                                                                             |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| *\\*0,1-0,3 kg per 100 kg kroppsvekt per dag.* 1 kg Champion Vital tilsvarer energiinnholdet i 1,3 kg havre. |\n\n### Vi kan hest\\!\n\n**Som eneste kraftf\u00f4rleverand\u00f8r tilbyr vi oppsett av f\u00f4rplan, faglig r\u00e5d og veiledning innen hestefaget.**\n\nFelleskj\u00f8pets fagpersoner p\u00e5 hest er direkte involvert i produktutvikling og produksjon av v\u00e5re Champion produkter.  \nI tillegg har vi et internasjonalt nettverk som s\u00f8rger for av vi til enhver tid har riktige produkter \u00e5 tilby v\u00e5re hestekunder.\n\nFelleskj\u00f8pet Rogaland Agder utf\u00f8rer analyser av grovf\u00f4r til hest p\u00e5 v\u00e5rt laboratorium i Stavanger. N\u00e6ringsverdiene i grovf\u00f4ret hjelper deg til \u00e5 velge det riktige kraftf\u00f4ret til din hest.\n\nI Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder, med kontorsted i Stavanger, er Marte Johannessen v\u00e5r fagkonsulent p\u00e5 hest.  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende hest eller \u00f8nsker en skreddersydd f\u00f4rplan til din hest, ta gjerne kontakt med Marte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbfa9d03-5374-4e21-b32f-f3dc8bdc46c1"}
{"url": "https://www.seher.no/kongelig/se-sa-stor-han-er-blitt/64780180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:34Z", "text": "\n\n## Se, s\u00e5 stor han er blitt\\!\n\nKronprinsfamiliens yngste stjal showet p\u00e5 Skaugum.\n\n17\\. mai 2009 kl. 12.53\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\n*Se flere bilder fra 17. mai-festen p\u00e5\u00a0 Skaugum nederst i artikkelen\\!*  \n  \nSEHER.NO: Det var en smilende kronprinsparet som s\u00f8ndag morgen tok i mot barnetoget i Asker foran porten til Skaugum.  \n  \nMen det var ikke tvil om hvem som var den st\u00f8rste sjarm\u00f8ren av alle.  \n  \nPrins Sverre Magnus (3) s\u00e5 nemlig sv\u00e6rt veslevoksen i sin flotte drakt, og smilte fra \u00f8re til \u00f8re da korpsene gikk forbi.  \n  \n\\- Det var lett \u00e5 se at prins Sverre Magnus ikke er s\u00e5 liten lenger. Av og til tok barna seg en liten pause i vakthuset utenfor Skaugums port, men kom smilende tilbake etter kort tid, sier Se og H\u00f8rs hoffreporter Kjell Arne Totland til Seher.no.  \n  \nP\u00e5 grunn av omfattende\u00a0byggeprosjekter som er i ferd med \u00e5 starte opp p\u00e5 Skaugum, var ruten i \u00e5r lagt om til ikke \u00e5 komme opp til hustrappa, men forbi porten i stedet.  \n  \nMarius (12) var p\u00e5 plass foran porten for \u00e5 hilse folk velkommen, men tok seg en kort pause for g\u00e5 forbi familien sammen med klassen sin fra Jansl\u00f8kka skole. Deretter stilte han seg igjen opp foran Skaugum-porten.  \n  \nPrinsesse Ingrid Alexandra (5) storkoste seg ogs\u00e5 tydelig p\u00e5 festdagen.  \n  \nEtter at toget p\u00e5 Skaugum var over, dro kronprinsfamilien inn til Slottet for \u00e5 bli med p\u00e5 feiringen i Oslo.  \n  \n*Har du et kjendistips? Tips oss p\u00e5* email@example.com *eller ring v\u00e5r tipstelefon 93076767\\!*  \n  \n**LES OGS\u00c5**: Stordalen kom som romersk keiser  \n  \nSe flere bilder av kronprinsfamilien her:  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c36e82-64dd-4cde-a30c-dfce96a8f4ba"}
{"url": "http://gladedager.blogspot.com/2009/02/kjrlighetsmagi-pa-kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:49Z", "text": "\n\n## tirsdag 3. februar 2009\n\n### Kj\u00e6rlighetsmagi p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nFor et par uker p\u00e5 trasketur nedover Gr\u00fcnerl\u00f8kka fant jeg en litt spesiell bok p\u00e5 Maritabutikken som er en av mine favorittbutikker i Oslo. Boken het Kj\u00e6rlighetsmagi -Folketro om forelskelse, erotikk og ekteskap. Boken best\u00e5r av gamle norske sp\u00e5dommer fra 1800-tallet som i hovedsak skulle fortelle hvem en skulle f\u00e5 til kj\u00e6reste og bli gift med. Til \u00e5 svare for seg hadde de giftelystne og vitebegj\u00e6rlige en mengde varselstegn i dagliglivet. Flere av disse \"kj\u00e6rlighetsprofetiene\" omhandler mat og matstell, og skriver seg fra ulike geografiske omr\u00e5der i landet v\u00e5rt.  \nJeg synes flere av disse var s\u00e5 morsomme at jeg gjerne vil gjengi et par av dem her p\u00e5 bloggen. En del av sp\u00e5dommene i boka var i tillegg fra Senja, og det var selvsagt litt ekstra artig\\!  \n  \nHer er et utvalg av noen \"giftem\u00e5lsmerker\".  \n  \nDen jenta som koker fin gr\u00f8t f\u00e5r en fin mann. (Gausdal)  \n  \nN\u00e5r ei jente svir gr\u00f8ten blir hun ikke gift det \u00e5ret (Lyngdal)  \n  \nLegger ei jente br\u00f8dleivstabelen skakk, kommer hun til \u00e5 bli skakk n\u00e5r hun st\u00e5r brud for alteret (Hun blir med barn) (Velfjord)  \n  \nN\u00e5r en drikker kaffe, skal en alltid ta en bete sukker f\u00f8r en tar mat. Da f\u00e5r en den en vil ha. (Ytre Senja)  \n  \nDen som spiser brent mat f\u00e5r vakre barn. (Lofoten)  \n  \nDen som spiser hodet av fisken skal bli gift med den eldste i huset. Den som liker midtstykket, f\u00e5r den nest eldste osv. (Senja)  \n  \nPutrer det i gryta n\u00e5r jenta r\u00f8rer i mj\u00f8let, f\u00e5r hun en sladderaktig svigermor.  \n  \nHun kan nok ha han, sier de gamle om en mann som er glad i kake. Han blir en god konemann. (Lista)  \n  \nN\u00e5r en satt og \u00e5t ved bordsnippen, skulle en ikke bli gift p\u00e5 sju \u00e5r. (Modum).  \n  \nDet bruskstykket som er framme i brystet p\u00e5 dyrene, kalte de brurbrusken. Det ble sk\u00e5ret bort og kastet i veggen. satt det fast, ble det brud i huset det \u00e5ret. (Ytre Senja).  \n  \n  \nTil tross for at jeg b\u00e5de svir gr\u00f8t og i tillegg har glemt \u00e5 slenge kj\u00f8tt i veggen blir jeg faktisk gift i \u00e5r\\! Brudgommen er heldigvis veldig glad i kaker, s\u00e5 dette lover godt.  \n  \nHar noen av dere h\u00f8rt noen av disse sp\u00e5dommene f\u00f8r eller noen som ligner, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re:)  \n  \n  \nSl\u00e6ng no ikkje den fesken i veggen, Krestoffer, vi e jo gift.\n\n21:31           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    swimzy5. februar 2009 kl. 22:58\n    \n    jeg har h\u00f8rt den: hvis man spiser brent mat f\u00e5r man pene barn;-) morsomt \u00e5 lese dette:-D\n    \n2.  \n    Elise5. februar 2009 kl. 23:10\n    \n    Takk Swimzy\\! Jeg oppdaget en liten feil ei stund etter at innlegget ble publisert. Jeg hadde skrevet \"Den som spiser brent barn f\u00e5r pene barn\". Haha, det ble en slags omskriving av brent barn skyr ilden.\n    \n3.  \n    \n    Anonym22. oktober 2009 kl. 12:10\n    \n    I barndomshjemmet mitt ble det sakt \"I dag f\u00e5r vi bes\u00f8k\", dersom kniven falt p\u00e5 gulvet.  \n      \n    \"Mannen visste ikke at kj\u00e6rringa var gal, f\u00f8r hun sang ved matbordet\", fikk vi h\u00f8re dersom vi sang under m\u00e5ltidene.  \n      \n    Ikke s\u00e5 fryktelig alvorlig ment heldigvis;-)  \n      \n    Hilde\n    \n## Hei alle og velkommen til min matblogg\\!\n\n\n\n  - Elise  \n    Jeg heter Elise og er 28 \u00e5r. P\u00e5 denne bloggen vil jeg dokumentere hva som skjer p\u00e5 mitt kj\u00f8kken. Her lages mat med stor glede\\! Matlaging er for meg terapi og hobby. F\u00f8r var det jobb, n\u00e5 ren glede. Barndommen min bar preg av matauk og h\u00f8sting av markens gr\u00f8de. Naturalhusholdningen p\u00e5 Senja var da som n\u00e5 ekstraordin\u00e6r i den moderne Toro-tid. Havfiske, viltjakt, sopplukking, b\u00e6rsanking, verdens nordligste kommersielle jordb\u00e6r\u00e5ker og orkesterplass til molteb\u00e6rkrigen. Jeg er fra landet, et \u00f8de sted uten videoutleie og organisert barneidrett. Komfyren var min venn. Vi hang sammen hver dag og utf\u00f8rte magiske ting. I skoleferiene mine reiste jeg til byen og jobbet gratis p\u00e5 restauranter. Liten fr\u00f8ken med stort p\u00e5gangsmot. Jeg jobbet som kokk i noen \u00e5r. N\u00e5 jobber jeg som produktsjef i en eksportbedrift for fisk og sj\u00f8mat. Offisiell fotograf og pr\u00f8vekanin for bloggens matprosjekter er den sv\u00e6rt talentfulle Asbj\u00f8rn Beyer Log. Er det noe du lurer s\u00e5 send gjerne en mail til elise\\firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dacfc1ec-be00-4c0d-9db2-f1718da0bd5d"}
{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?19,13421,13517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:31Z", "text": "Lagt inn av: **Gudvin Skogen** (148.122.14.---)\n\nDato: December 05, 2012 09:19PM\n\n  \n\nHeisann.  \n  \nDet lekker bremseveske inn i forbrenningsystemet p\u00e5 min B20 Volvo Amazon Herreg\u00e5rdsvogn.  \n  \nEr dette pga defekt hovedsylinder, eller er det forsterkeren ??  \n  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk for innspill.  \n  \nMvh\n\n  \n**Re: Bremseveske inn i forbrenningssystemet** \n\nLagt inn av: **Amazon121** (---.109-247-80.customer.lyse.net)\n\nDato: December 06, 2012 07:32PM\n\n  \n\nHei.  \n  \nM\u00e5 bare sp\u00f8rre. Er det 69 modell med 2-krets bremser du har?  \n  \nDet er sylinderen som sitter montert p\u00e5 forsterkeren som lekker bremsev\u00e6ske inn i forsterkeren som igjen har blitt fyllt opp, slik at bremsev\u00e6sken blir sugd inn til innsug via slangen som lager vacuum i forsterkeren.  \nDette er den eneste m\u00e5ten det kan komme bremsev\u00e6ske inn i innsug p\u00e5.  \n  \nDet finnes rep.sett til en type av forsterkerene til B18 biler, men erfaringsvis s\u00e5 er det ikke bare bare \u00e5 f\u00e5 disse 100% selv etter renovering.  \n  \nOm dette er p\u00e5 bil med 2-krets bremser b\u00f8r/m\u00e5 du ogs\u00e5 bytte forsterker, da gummimembranen i forsterkeren trolig vil svelle og bli \u00f8delagt n\u00e5r den har v\u00e6rt utsatt for bremsev\u00e6ske  \n  \nGrunnen til jeg sp\u00f8r om du har 69 modell er fordi jeg har aldri v\u00e6rt borti dette problemet p\u00e5 biler med 2-krets bremser.  \nMen har sett dette flere ganger p\u00e5 biler med 1-krets bremser.  \n  \n**Re: Bremseveske inn i forbrenningssystemet** \n\nLagt inn av: **Gudvin Skogen** (---.bb.online.no)\n\nDato: September 20, 2015 07:03PM\n\n  \n\nHei.  \n  \nVedlagt bilder, njaaaaaa n\u00e5 var ikke det s\u00e5 lett her da...;=))  \n  \nDette er en 67 modell, men med insatt B20 motor.  \n  \nInbiller meg at det er 2-krets, men er ikke s\u00e5 st\u00f8 p\u00e5 dette.  \n  \nMvh\n\n  \n**Re: Bremseveske inn i forbrenningssystemet** \n\nLagt inn av: **Ole H** (---.bb.online.no)\n\nDato: October 09, 2015 09:51PM\n\n  \n\nHei,sliter vel med det samme p\u00e5 min antar jeg. 68 mod B 18 med 1-krets system.  \nMister bremsev\u00e6ske men finner ingen lekkasje. Trodde f\u00f8rst det var svetting p\u00e5 bremser\u00f8ra bak s\u00e5 jeg skifta disse men uten suksess.  \n  \nHar ogs\u00e5 merka at bilen har g\u00e5tt litt ujevnt / d\u00e5rlig p\u00e5 tomgang, noe jeg har tenkt kan ha sammenheng med dette.  \n  \nI g\u00e5r kveld skulle jeg frakte bilen til min vinterlagringsplass. Den har ikke v\u00e6rt brukt p\u00e5 noen uker pga bremseproblemene. Etter hvert n\u00e5r jeg fikk start r\u00f8ykla jeg hele nabolaget.... Antar at dette ogs\u00e5 kommer av at bremsev\u00e6ske har samla seg opp og ble sugd inn i innsuget? Ble mindre r\u00f8yk etterhvert men likevel betydelig mer enn jeg har sett tidligere.  \n  \nDa blir det vel skifte av bremsemaster og bremsekraftforsterker til v\u00e5ren tenker jeg... Har sett p\u00e5 delebilder b\u00e5de hos CVI og J\u00f8rgenrud men er litt usikker p\u00e5 hvilken forsterker jeg skal bestille.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c8351f-84e2-4145-81c5-5f0196f0e464"}
{"url": "http://www.marketwired.com/press-release/teekay-offshore-partnere-rapporterer-2-kvartals-resultater-nyse-too-1821992.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:23Z", "text": "August 16, 2013 17:08 ET\n\n# Teekay Offshore Partnere rapporterer 2. kvartals resultater\n\nHAMILTON, BERMUDA--(Marketwired - Aug 16, 2013) - Hovedpunkter\n\n``` \n\n--  Generell distribuerbar cash flow(1) p\u00e5 $43,0 million i annet\n    kvartal 2013. \n--  Gjennomf\u00f8rte kj\u00f8pet av Voyageur Spirit FPSO-enhet fra Teekay\n    Corporation for $540 millioner. \n--  Gjennomf\u00f8rte kj\u00f8pet av en 50 prosent andel av Cidade de Itajai FPSO-\n    enhet fra Teekay Corporation for $204 millioner. \n--  De to f\u00f8rste BG nybygde skytteltankskip. levert i mai og juni 2013.\n--  Ble tildelt en kontrakt med Statoil for \u00e5 konvertere et eksisterende skytteltankskip til\n    en FSO-enhet. \n--  Likviditet p\u00e5 ca. $487 millioner pr. 30 juni 2013, pro forma\n    for gjeldsrefinansiering av Varg FPSO gjennomf\u00f8rt i juli 2013. \n```\n\nTeekay Offshore GP LLC, den generelle partneren til Teekay Offshore Partners L.P. (Teekay Offshore or the Partnership) (NYSE: TOO), rapporterte i dag partnerskapets resultater ved kvartalsslutt 30. juni 2013. I ll\u00f8pet av andre kvartal i 2013, skapte partnerskapet en distribuerbar cash flow(1) p\u00e5 $43,0 million sammenlignet med $54,2 millioner i den samme perioden \u00e5ret f\u00f8r.\n\n12\\. juli 2013 ble det kunngjort en kontantdistribusjon p\u00e5 $0,5253 pr. ordin\u00e6r aksje for kvartalet som sluttet 30. juni 2013. Kontantdistribusjonen betales ut 9. august 2013 til alle aksjon\u00e6rer som er registrert 23. juli 2013.\n\n\"I l\u00f8pet av andre og tredje kvartal i 2013 og frem til n\u00e5, har partnerskapet gjennomf\u00f8rt en rekke kj\u00f8p, fart\u00f8yleveranser og nye kontrakter, som partnerskapet forventer vil bidra til Teekay Offshores fremtidige vekst i cash flow\", kommenterte Peter Evensen, Teekay Offshores GP LLC's Chief Executive Officer. \"I henholdsvis mai og juni 2013 gjennomf\u00f8rte vi tilveksten ved oppkj\u00f8p av Voyageur Spirit FPSO og en 50 prosent eierandel i Cidade de Itajai FPSO, noe som \u00f8ker veksten til partnerskapets FPSO-fl\u00e5te til totalt fem enheter. Selv om det oppsto problemer med \u00e5 oppn\u00e5 full produksjon p\u00e5 Voyageur Spirit tilknyttet gasskompresjonsutstyr, vil sponsoren v\u00e5r, Teekay Corporation, holde partnerskapet skadesl\u00f8se for tap av omsetning som kom av forsinkelsen i \u00e5 oppn\u00e5 endelig aksept fra befrakteren. Denne skadesl\u00f8sholdelsen vil redusere prisen p\u00e5 $540 millioner betalt til Teekay Corporation for \u00e5 kj\u00f8pe Voyageur Spirit FPSO og vil ikke p\u00e5virke partnerskapets disponible midler. For andre kvartal 2013 var justeringen av kj\u00f8psprisen ca. $12,5 millioner. Siden 13. april 2013 har Voyageur Spirit FPSO v\u00e6rt i delvis drift, og er forventet \u00e5 n\u00e5 fullt produksjonsniv\u00e5 i l\u00f8pet av august 2013\".\n\nEvensen fortsatte \"I l\u00f8pet av annet kvartal fikk partnerskapet ogs\u00e5 overlevert de to f\u00f8rste av fire nybygde BG skytteltankskip, Samba Spirit og Lambada Spirit, med de gjenv\u00e6rende to BG nybygde skytteltankskip Bossa Nova Spirit og Sertanejo Spirit, som nylig sikret en langsiktig gjeldsfinansiering, planlagt i september og november 2013. I tillegg ble vi i mai 2013 tildelt en kontrakt med Statoil Petroleum AS til \u00e5 konvertere skytteltankskipet Randgrid, bygget i 1995, til en FSO-enhet. Den konverterte FSO-enheten vil operere i Gina Krog olje- og gassfelt i Nordsj\u00f8en med en tre \u00e5rs charter-kontrakt, pluss 12 ekstra ett \u00e5rs forlengelsesopsjoner, som starter i f\u00f8rste halvdel av 2017\".\n\nEvensen fortsatte \"Teekay Offshore vil fortsette \u00e5 by p\u00e5 nye FPSO-prosjekter og arbeider for tiden med tre kundefinansierte Front-end Engineering og Design, eller FEED-unders\u00f8kelser. I tillegg er i ogs\u00e5 engasjert i en FEED-unders\u00f8kelse med Remora AS for \u00e5 utvikle neste generasjon DP HiLoad offtake-enheter\".\n\n``` \n\n(1) Disponibel kontantstr\u00f8m er en ikke-GAAP finansiell metode som brukes av       \n    noen investorer for \u00e5 m\u00e5le den finansielle stillingen til          \n    partnerskap og andre sammenslutninger med begrenset ansvar. Se vedlegg\n    B for en avstemming av disponibel pengestr\u00f8m med den mest direkte\n    sammenlignbare finansielt metoden under USAs generelt aksepterte      \n    regnskapsprinsipper (GAAP).                                         \n```\n\nSammendrag av nylige transaksjoner\n\nKj\u00f8p av Voyageur Spirit FPSO\n\n2\\. mai 2013 gjennomf\u00f8rte partnerskapet kj\u00f8pet av Voyageur Spirit flytende produksjons-, lagrings- og losse- (FPSO) enhet fra Teekay Corporation for kj\u00f8psprisen $540 millioner. Voyageur Spirit FPSO-enheten er kontrahert av E.ON Ruhrgas UK E\\&P Limited (E.ON) for drift p\u00e5 Huntington-feltet i Nordsj\u00f8en Field med en fem \u00e5rs time-charter, pluss opp til 10 ett \u00e5rs forlengelsesopsjoner. Kj\u00f8pet er finansiert med en ny $330 millioner gjeldspost, garantert av FPSO-enheten, en del av utbyttet fra aksjesalget fullf\u00f8rt i september 2012 og en privat plassering av egenkapitalen basert p\u00e5 ordin\u00e6re aksjer til Teekay Corporation, gjennomf\u00f8rt i mai 2013.\n\n13\\. april 2013, mottok Voyageur Spirit FPSO den f\u00f8rste oljen og startet produksjonen. Charterkontrakten med E.ON krevde at FPSO-enheten oppn\u00e5dde full produksjon innen en angitt tidsperiode for oppn\u00e5 endelig aksept fra E.ON. P\u00e5 grunn av en defekt gasskompressor ombord, oppn\u00e5dde FPSO-enheten ikke endelig aksept innenfor den tillatte tidsrammen, noe som medf\u00f8rte at FPSO-enheten ble erkl\u00e6rt off-hire av befrakteren med tilbakevirkende kraft til 13. april 2013. I salgs- og kj\u00f8psavtalen for Voyageur Spirit FPSO mellom Teekay Corporation og Teekay Offshore, siden Teekay Offshore kj\u00f8pte Voyageur Spirit, garanterte Teekay Corporation at FPSO-enheten ville f\u00e5 aksept av befrakteren og sa seg enig \u00e5 holde Teekay Offshore skadesl\u00f8s for omsetningen under kontrakten med E.ON fra kj\u00f8psdatoen til endelig aksept er oppn\u00e5dd, opp til en maksimalsum p\u00e5 $54 millioner. I perioden fra 2. mai 2013 til 30. juni 2013 resulterte skadesl\u00f8sholdelsen effektivt i en reduksjons av kj\u00f8psprisen for Voyageur Spirit FPSO p\u00e5 ca. $12,5 millioner.\n\nPartnerskapet forventer n\u00e5 at Voyageur Spirit FPSO n\u00e5r full produksjonskapasitet i midten av august, og at den fullstendig aksept i slutten av august 2013. Teekay Corporation har til hensikt \u00e5 inng\u00e5 forhandlinger med befrakteren for \u00e5 s\u00f8ke kompensasjon for tjenestene som er ytt av FPSO enheten til E.ON i l\u00f8pet av perioden f\u00f8r endelig aksept, siden FPSO har v\u00e6rt i drift og produsert olje med noe produksjonskapasitet i l\u00f8pet av perioden siden 13. april 2013.\n\nAlle bel\u00f8p i tilknytning til skadesl\u00f8sholdelse fra Teekay Corporation til Teekay Offshore vil bli behandlet som en reduksjon av kj\u00f8psprisen som er betalt av Teekay Offshore. I tillegg, all kompensasjon som mottas fra kontraheringen i l\u00f8pet av perioden med skadesl\u00f8sholdelse, vil redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 skadesl\u00f8sholdelsen fra Teekay Corporation til Teekay Offshore. Selv om partnerskapets rapporterte omsetning vil v\u00e6re lavere som et resultat av eventuell avbrudd av chartringen av Voyageur Spirit FPSO, er det ingen nettovirkning for partnerskapets kontantstr\u00f8m sin et resultat av Teekay Corporations skadel\u00f8sholdelse.\n\nKj\u00f8p av en 50 prosent andel av Cidade de Itajai FPSO\n\nI juni 2013 gjennomf\u00f8rte partnerskapet kj\u00f8pet av en 50 prosent andel i Cidade de Itajai (Itajai) FPSO-enhet fra Teekay Corporation for kj\u00f8psprisen $204 millioner. Itajai FPSO har v\u00e6rt i drift p\u00e5 Bauna og Piracaba (tidligere kalt Tiro ogo Sidon) feltene i Santos-bassenget utenfor Brasil siden februar 2013 under a nine-year under en ni \u00e5rs charterkontrakt med fast bek\u00f8p, pluss forlengelsesopsjoner med Petroleo Brasileiro SA (Petrobras). De gjenv\u00e6rende 50 prosent eierandelene i Itajai FPSO-enheten eies av det Brasil-baserte Odebrecht Oil & Gas S.A. (et medlem av Odebrecht group) (Odebrecht). Kj\u00f8pet ble finansiert med antagelsen av 50% a joint ventures utest\u00e5ende gjeld p\u00e5 ca. $290 millioner og ca. $54 millioner med utbytte av egenkapitalens private plassering fullf\u00f8rt i april 2013.\n\nStatoil FSO-kontrakten\n\nI mai 2013 inngikk partnerskapet en kontakt med Statoil Petroleum AS (Statoil), p\u00e5 vegne av felt lisensierte partnere om \u00e5 yte en flytende lagrings- og losse (FSO) enhet for Gina Krog olje- og gassfeltet i Nordsj\u00f8en. Kontrakten vil utf\u00f8res med en ny FSO-enhet konvertert fra skytteltankskipet Randgrid, bygget i 1995, som partnerskapet n\u00e5 eier gjennom et 67 prosent eid datterselskap. FSO-konverteringsprosjektet er forventet fullf\u00f8rt for en netto kapitalkostand p\u00e5 ca. $220 millioner, inkludert kostnaden med oppkj\u00f8p av de gjenst\u00e5ende 33 prosent eierinteressene i Randgrid skytteltankskip. Etter den planlagte fullf\u00f8relsen tidlig i 2017, vil den nylig konverterte FSO-enheten begynne drift under en tre\u00e5rs periode med fast time-charterkontrakt med Statoil, som inkluderer 12 ekstra ett-\u00e5rs forlengelsesopsjoner.\n\nSalamander Energy FSO-kontrakt\n\nI mai 2013 ferdigstilte partnerskapet kontrakten p\u00e5 ti \u00e5r, pluss forlengelser, med Salamander Energy plc (Salamander) for \u00e5 forsyne en FSO-enhet i Asia. Partnerskapet vil konvertere sitt skytteltankskip, bygget i 1993, Navion Clipper, til en FSO-enhet for en beregnet total ombyggingskostnad p\u00e5 ca. $50 millioner. Denne enheten er forventet \u00e5 starte sin kontrakt med Salamander i tredje kvartal 2014.\n\nTeekay Offshores fl\u00e5te\n\nF\u00f8lgende tabell oppsummerer Teekay Offshores fl\u00e5te, 1. august 2013\n\n``` \n\ni.  Inkluderer seks skytteltankskip der Teekay Offshores eierandel\n    er 50% og to skytteltankskip der Teekay\n    Offshores eierandel er 67 prosent. Ett av de 67 prosent eide\n    skytteltankskipene, Randgrid, vil bli konvertert til en FSO-enhet for\n    Statoil-prosjektet etter at fart\u00f8yets n\u00e5v\u00e6rende charter-kontrakt utl\u00f8sper i 2015. \nii. Inkluderer to nybygde skytteltankskip som forventes \u00e5 bli levert i\n    september 2013 og november 2013, og \u00e5 starte driften under\n    10-\u00e5rs charterkontrakter med et datterselskap av BG Group plc i Brasil. \niii.Inkluderer ett skytteltankskip som fortiden er i opplag, og som er en\n    kandidat for konvertering til et offshore aktiva. \niv. Inkluderer ett FPSO-enhet derTeekay Offshores eierandel er\n    50 prosent. \nv.  Inkluderer Navion Clipper skytteltankskip, som for tiden blir\n    konvertert til en FSO-enhet og er forventet \u00e5 starte driften under en\n    10 \u00e5rs charter for Salamander Energy plc. i tredje\n    kvartal 2014. \n```\n\nAndre fremtidige vekstmuligheter\n\nI henhold til en fremtidsrettet avtale som partnerskapet har inng\u00e5tt i forbindelse med v\u00e5rt f\u00f8rste tilbud p\u00e5 b\u00f8rsen i desember 2006, er Teekay Corporation forpliktet til \u00e5 tilby partnerskapet sine interesser i spesielle skytteltankskip, FSO-enheter og FPSO-enheter som Teekay Corporation eier eller kan kj\u00f8pe i fremtiden, gitt at disse fart\u00f8yene er under kontrakter med en gjenv\u00e6rende kontraktstid p\u00e5 mer enn tre \u00e5r. Partnerskapet kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe andre fart\u00f8y som Teekay Corporation kan tilby det fra tid til annen, og har ogs\u00e5 til hensikt fra tid til annen \u00e5 f\u00f8lge opp direkte oppkj\u00f8p fra tredjeparter og nye, organiske offshore-prosjekter.\n\nSkytteltankskip\n\nI juni 2011 inngikk partnerskapet en langsiktig kontrakt med et datterselskap av BG Group plc (BG) for \u00e5 tilby skytteltankskiptjenester i Brasil. Kontrakten med BG vil betjenes av fire Suezmax nybygde skytteltankskip (BG skytteltankskip), bygget av Samsung Heavy Industries for en beregnet kostnad p\u00e5 ca. $446 millioner (eksklusiv kapitalrenter og diverse byggekostnader). BG skytteltankskip vil v\u00e6re i drift under en ti\u00e5rs, time-charter, fastpris kontrakt, som inneholder noen forlengelsesopsjoner og muligheter for kj\u00f8p av fart\u00f8yet a befrakteren. I mai 2013 mottok partnerskapet overleveringen av Samba Spirit, den f\u00f8rste av fire nybygde skytteltankskip som starter sin time-charterkontrakt med BG i slutten av juni 2013. I juni 2013 mottok partnerskapet overleveringen av Lambada Spirit, den andre av fire nybygde skytteltankskip som starter sin time-charterkontrakt med BG i august 2013. De gjenv\u00e6rende to nybygde skytteltankskipene, som nylig fikk finanssikring via en ti\u00e5rs senior garantert privat plassering, er planlagt levert henholdsvis i september 2013 og november 2013.\n\nI november 2012, ble partnerskapet enige om \u00e5 kj\u00f8pe HiLoad Dynamic Positioning (DP)-enheten, bygd i 2010, fra Remora AS (Remora), et marint teknologiselskap, basert i Norge, for en total kj\u00f8pssum p\u00e5 ca. $55 millioner, inkludert modifikasjonskostnader. Kj\u00f8pet av HiLoad DP-enheten, som vil v\u00e6re i drift i henhold til en ti\u00e5rs time-charter kontrakt med Petrobras i Brasil, ble fullf\u00f8rt i august 2013 og enheten er forventet \u00e5 starte driften p\u00e5 fulltids charter tidlig i 2014, s\u00e5 snart modifikasjoner, leveranse av DP-enheten i Brasil, og driftstest er gjennomf\u00f8rt. I henhold to betingelsene i avtalen mellom Remora og Teekay Offshore, har partnerskapet retten til f\u00f8rste avslag til \u00e5 kj\u00f8pe noen fremtidige HiLoad DP-prosjekter utviklet av Remora I july 2013, ble Remora tildelt en kontrakt med BG Brasil om utf\u00f8re en FEED-unders\u00f8kelse for \u00e5 utvikle neste generasjon HiLoad DP-enheter. Designen, som er basert p\u00e5 hovedparametrene i den f\u00f8rste generasjonen design, vil inkludere nye funksjoner, som \u00f8kt motorkraft og muligheten til \u00e5 man\u00f8vrere fart\u00f8y som er st\u00f8rre en de konvensjonelle tankskipene til Suezmax.\n\nFPSO-enheter\n\nI mai 2011 inngikk Teekay Corporation en joint venture atale med Odebrecht for felles FPSO-prosjekter i Brasil. Odebrecht er et veletablert brasiliansk selskap som opererer innen sektorene engineering og bygging, petrokjemi, bioenergi, energi, olje og gass, eiendomsmarkedet og milj\u00f8vennlig engineering, med over 120.000 ansatte og tilstedev\u00e6relse i over 20 land. Som en del av joint venture-avtalen er, Odebrecht en 50 prosent partner i Cidade de Itajai FPSO-prosjektet og Teekay Corporation samarbeider n\u00e5 med Odebrecht om andrer FPSO prosjektmuligheter, som hvis de blir tildelt, kan f\u00f8re til at partnerskapet vil kunne kj\u00f8pe Teekay Corporations interesser i slike prosjekter i henhold til den fremtidsrettede avtalen med dem.\n\nI henhold til denne fremtidsrettede avtalen og etterf\u00f8lgende avtaler er Teekay Corporation forpliktet til \u00e5 tilby for salg til partnerskapet Petrojarl Foinaven FPSO-enhet, som er en eksisterende enhet som eies av Teekay Corporation og som er en langsiktig kontrakt i Nordsj\u00f8en f\u00f8r 9. juli 2014. Prisen for Petrojarl Foinaven vil v\u00e6re markedspris, pluss eventuell p\u00e5l\u00f8pt skatt eller andre p\u00e5l\u00f8pte kostnader for Teekay Corporations overf\u00f8ring av eierskapet av denne FPSO-enheten til partnerskapet.\n\nI juni 2011 inngikk Teekay Corporation en kontrakt med BG Norge Limited for \u00e5 levere en FPSO for harde v\u00e6rforhold for drift i Nordsj\u00f8en. Kontrakten vil betjenes av en FPSO-enhet som er under bygging av Samsung Heavy Industries for en total byggekostnad p\u00e5 ca. $1 milliard. I henhold til den fremtidsrettede avtalen, er Teekay Corporation forpliktet til \u00e5 tilby partnerskapet sine interesser i dette FPSO-prosjektet til Teekay Corporations fulle kostnader innen et \u00e5r etter at charteret starter, som er forventet \u00e5 skje i midten av 2014.\n\nI november 2011 kj\u00f8pte Teekay Corporation Hummingbird Spirit FPSO-enheter av Sevan Marine ASA, en norskbasert utvikler av sylinderformede FPSO-enheter. Denne enheten drives n\u00e5 under en kortsiktig charter-kontrakt. I henhold til den fremtidsrettede avtalen er Teekay Corporation forpliktet til \u00e5 tilby Hummingbird Spirit FPSO til partnerskapet innen ca. ett \u00e5r etter starten av en charter-kontrakt med en fast periode p\u00e5 mer enn tre \u00e5rs varighet.\n\nTeekay Corporation eier to FPSO-enheter i tillegg, Petrojalr Banff Banff FPSO og Petrojarl 1 FPSO, som ogs\u00e5 kan bli tilbudt partnerskap i fremtiden, overensstemmende med den fremtidsrettede avtalen.\n\n\u00d8konomisk sammendrag\n\nPartnerskapet rapporterte en justert nettoinntekt som kan tilskrives partnerne (1) p\u00e5 $9,7 millioner i kvartalet som sluttet 30. juni 2013, sammenlignet med $20,6 millioner i samme perioden i fjor. Justert nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne er ekskludert en rekke spesifikke poster som hadde den nettoeffekten at fortjenesten \u00f8kte med $47,9 millioner og reduserte fortjenesten med $32.8 millioner for kvartalene som ble avsluttet henholdsvis 30. juni 2013 og 30. juni 2012, som angitt i vedlegg A i denne pressemeldingen. Inkludert disse postene, rapporterte partnerskapet, p\u00e5 en GAAP basis nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne p\u00e5 $57,6 for det andre kvartalet i 2013, sammenlignet med et netto tap p\u00e5 $12,1 millioner i samme periode \u00e5ret f\u00f8r. Nettoomsetning (2) \u00f8kte til $199,1 millioner i annet kvartal 2013, sammenlignet med $190,5 millioner i samme periode \u00e5ret f\u00f8r.\n\nPartnerskapet rapporterte en justert nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne (1) p\u00e5 $28,6 millioner for de seks m\u00e5nedene som sluttet 30. juni 2013, sammenlignet med $46,7 millioner i samme perioden \u00e5ret f\u00f8r. Justert nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne ekskluderer en rekke spesifikke poster som hadde netto effekt av henholdsvis \u00f8kt nettofortjeneste med $49,2 millioner og en reduksjon av nettofortjenesten p\u00e5 $12,1 millioner for de seks m\u00e5nedene som sluttet 30. juni 2013, sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r, som angitt i vedlegg A i denne pressemeldingen. Inkludert disse postene, rapporterte partnerskapet p\u00e5 GAAP-basis, en nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne p\u00e5 $77,7 millioner for de seks m\u00e5nedene som sluttet 30. juni 2013, sammenlignet med $40,5 millioner i samme perioden \u00e5ret f\u00f8r. Nettoomsetning for de seks m\u00e5nedene som sluttet 30. juni 2013, sammenlignet med $388,3 millioner i samme perioden \u00e5ret f\u00f8r.\n\n``` \n\n(1) Netto inntekt som kan tilskrives partnerne er en ikke-GAAP                \n    finansielt metode. Se i vedlegg A i denne pressemeldingen\n    for en avstemming av denne ikke-GAAP metoden med den mest direkte        \n    sammenlignbare finansmetoden under GAAP og informasjon om spesifikke\n    poster som poster som p\u00e5virker nettofortjeneste som vanligvis ekskluderes av    \n    verdipapiranalytikere i deres offentliggjorte estimater av partnerskapets finansielle   \n    resultater.                                                              \n\n(2) Nettoomsetning er en ikke-GAAP finansiell metode som brukes av noen investorer\n    C i denne pressemeldingen for en avstemming av \n    dette ikke-GAAP metoden med den mest direkte sammenlignbare        \n    GAAP-metoden                                                    \n```\n\nJustert nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne for de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013 minket fra samme perioder i foreg\u00e5ende \u00e5r, hovedsaklig grunnet Voyageur Spirit FPSO uten leie, er omtalt andre steder i denne pressemeldingen, og salget og opplag av eldre skytteltankskip og konvensjonelle tankskip i l\u00f8pet av 2012 og 1013 da charterkontraktene de var under utl\u00f8p eller ble terminert. I tillegg var det et st\u00f8rre niv\u00e5 vedlikeholdsaktiviteter i FPSO-fl\u00e5ten i l\u00f8pet av de f\u00f8rste seks m\u00e5nedene i 2013. Gitt forsinkelsen av endelig godkjenning av Voyageur Spirit FPSO-enheten, har parnerskapet ikke registrert omsetning i tilknytning til driften i annet kvartal, men $12,5 millioner er refundert av sponsoren v\u00e5r, Teekay Corporation, som er registrert i egenkapitalen som en justering av kj\u00f8psprisen. Som et resultat av skadesl\u00f8sholdelsen fra Teekay Corporation, er det ingen nettovirkning for partnerskapets cash flow tilknyttet Voyageur Spirit FPSO uten leieinntekter.\n\nJustert nettofortjeneste er forventet \u00e5 \u00f8ke i l\u00f8pet v siste halvdel av 2013 n\u00e5r Voyageur Spirit oppn\u00e5r endelig aksept og de nybygde fire skytteltankskipene starter time-charter kontrakter i Brasil.\n\nAv regnskapsmessige \u00e5rsaker er partnerskapet p\u00e5lagt \u00e5 anerkjenne, via det konsoliderte resultatregnskapet, endringene i markedsverdi av spesielle avledede finansobjekter som urealisert fortjeneste eller tap. Revalueringen p\u00e5virker ikke \u00f8konomien av noen hedging transaksjoner eller p\u00e5virker partnerskapets egentlige cash flow eller dets distribuerbare cash flow.\n\nPartnerskapet har omarbeidet de \u00f8konomiske resultatene for \u00e5 inkludere resultatene av Voyageur Spirit FPSO-enheten tilknyttet perioden f\u00f8r kj\u00f8pet av partnerskapet fra Teekay da det var b\u00f8rsnotert, og det er henvist til disse resultatene fra f\u00f8r oppkj\u00f8pet i denne pressemeldingen som Dropdown Predecessor. I samsvar med GAAO, skal oppkj\u00f8p av b\u00f8rsnoterte virksomheter som har startet drift er p\u00e5lagt \u00e5 bokf\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at partnerskapets regnskapsrapporter blir justert tilbakevirkende for \u00e5 ta med historiske resultater for det kj\u00f8pte fart\u00f8yet fra den datoen fart\u00f8yet opprinnelig var under Teekays kontroll. I denne sammenhengen var Voyageur Spirit FPSO b\u00f8rsnotert av Teekay fra 13. april 2013 til 2. mai 2013, da hun ble solgt til partnerskapet.\n\n(1) Nettoomsetning er et ikke-GAAP finansielt m\u00e5l som brukes av noen investorer\n    C i denne pressemeldingen for en avstemming av  \n    denne ikke-GAAP metoden til den mest direkte sammenlignbare    \n    GAAP-metoden.                                                              \n\n(2) Cash flow fra drift av fart\u00f8y (CFVO) fra konsoliderte fart\u00f8y     \n    representerer inntekt fra drift f\u00f8r nedskrivnings- og       \n    amortiseringsutgifter, avskrivning fart\u00f8yet og amortisering av       \n    fremskutt fortjeneste, inkluderer realisert fortjeneste (tap) p\u00e5 oppgj\u00f8r\n    av fremtidige kontrakter om utveksling av fremmed valuta og cash flow fra drift av       \n    fart\u00f8y i forbindelse  med avbrutt drift, og eksklusive     \n    cash flow fra drift av fart\u00f8y som ang\u00e5r partnerskapets        \n    Dropdown Predecessor og justert for direkte finansleasing p\u00e5 en   \n    kontantbasis. CFVO er en ikke-GAAP finansiell metode som brukes av noen            \n    investorer for \u00e5 m\u00e5le den finansielle stillingen til shippingselskaper. \n    Se i vedlegg E i denne pressemeldingen for en beskrivelse  \n    og en avstemming av denne ikke-GAAP metoden med den mest direkte            \n    sammenlignbare finansielle metoden.                                    \n\n(3) partnerskapets egenkapital bokf\u00f8rte investering for de tre m\u00e5nedene      \n    som avslttet 30. juni 2013 reflekterer partnerskapets 50 prosent eierandel i  \n    Itajai FPSO-enhet. Se vedlegg F for en beskrivelse og          \n    avstemming av CFVO for fart\u00f8y som er bokf\u00f8rt som egenkapital (en ikke GAAP      \n    metode) som brukt i denne pressemeldingen med den mest direkte sammenlignbare GAAP- \n    finansiele metoden.                                                    \n```\n\nSkytteltankskipsegment\n\nCash flow fra drift av fart\u00f8y fra partnerskapets Skytteltankskipsegment i andre kvartal 2013 p\u00e5 $54,4 millioner var sammenlignbart med de $54,3 millionene i andre kvartal i 2012. H\u00f8yere omsetning fra \u00f8kte rater b\u00e5de p\u00e5 time-charter og kontrakt befraktningskontrakter i tillegg til nye kontrakter ble delvis utlignet av opplaget av Navion Torinita og Navion Clipper ved utl\u00f8pet av time-charter kontraktene deres i henholdsvis andre og fjerde kvartal i 2012, og salgene av Navion Fennia og Navion Savonita i henholdsvis tredje og fjerde kvartal i 2012.\n\nFPSO-segmentet\n\nCash flow fra drift av fart\u00f8y fra partnerskapets FPSO-segment, inkludert fart\u00f8yene som er bokf\u00f8rt som egenkapital, minket til $18,5 millioner i annet kvartal i 2013 sammenlignet med $22,3 millioner for samme perioder \u00e5ret f\u00f8r, vesentlig p\u00e5 grunn av de h\u00f8yere vedlkeholdskostnadene og h\u00f8yere hyrer, delvis utjevnet ved cash flow fra Itajai FPSO.\n\nDet konvensjonelle tankskipsegmentet\n\nCash flow fra drift av fart\u00f8y fra the partnerskapets konvensjonelle tankskipsegment i minket til $11,8 millioner i andre kvartal 2013 sammenlignet med $22,2 millioner i den samme perioden \u00e5ret f\u00f8r, prim\u00e6rt grunnet et termineringsgebyr p\u00e5 $14,7 millioner mottatt fra Teekay Corporation i andre kvartal 2012 for termineringen av time-charter kontrakten Hamane Spirit i tillegg til salget av fem konvensjonelle tankere i l\u00f8pet av de siste tolv m\u00e5nedene. Dette ble delvis utjevnet av en $4,5 millioner termineringsgebyr mottatt i annet kvartal 2013 for terminering av Gotland Spirit time-charter kontrakten med Teekay Corporation.\n\nFSO-segmentet\n\nCash flow fra drift av fart\u00f8y fra the partnerskapets FSO-segment i 2. kvartal 2013 minket til $6,7 millioner sammenlignet med $8,0 millioner generert i den samme perioden i fjor, prim\u00e6rt grunnet h\u00f8yere driftskostnader i tilknytning til undervannsinspeksjon av Dampier Spirit, i tillegg til \u00f8kte mannskapskostnader i FSO-fl\u00e5ten.\n\nOppdatering av likviditet og det fortl\u00f8pende tjenesteprogrammet\n\nI mai 2013 implementerte partnerskapet et fortl\u00f8pende tjenesteprogram (COP), under hvilket partnerskapet kan utstede nye felles enheter, representere partnerinteresser med begrenset ansvar, til markedspriser opp til maksimal totalsum p\u00e5 $100 millioner. Frem til 30. jui 2013, solgte partnerskapet til en totalsum p\u00e5 85 508 felles enheter under COP, noe som utgjorde en nettoinntekt p\u00e5 ca. $2,7 millioner (inkludert partnerskapets generelle partneres 2 prosent proporsjonale kapitaltilskudd og netto av tilbudskostnadene). Nettoinntekten fra forsikringen av disse felles enhetene ble brukt i generelle partnerskaps\u00f8yemed.\n\nPr. 30. juni 2013 hadde partnerskapet en total likviditet p\u00e5 $286,7 millioner, som besto i $163,7 millioner i kontanter og tilsvarende til kontakter, og $123,0 millioner i ikke hevet utbytte i l\u00f8pende kredittfasiliteter. Inkludert de $200 millioner i l\u00f8pende kredittfasiliteter i tilknytning til Varg FPSO fullf\u00f8rt i juli 2013, hadde partnerskapet en total likviditet p\u00e5 ca. $487 millioner pr. 30 juni 2013.\n\nTelefonkonferanse\n\nPartnerskapet planlegger ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re verter for en telefonkonferanse p\u00e5 fredag 9. august 2013 kl. 12.00 (ET) for \u00e5 diskutere resultatene for annet kvartal 2013. Alle aksjon\u00e6rer og interesserte parter inviteres til \u00e5 lytte til den direktesendte telefonkonferansen ved \u00e5 velge blant f\u00f8lgende alternativer:\n\n``` \n\n--  Ved \u00e5 ringe 1-866-322-8032 eller 416-640-3406, dersom man befinner seg utenfor Nord-Amerika og\n    \u00e5 oppgi konferansens ID-kode 2823263. \n--  Ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 webkastingen, som vil v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Teekay Offshores\n    nettsted p\u00e5  www.teekayoffshore.com  (arkivet vil v\u00e6re p\u00e5\n    nettstedet i en periode p\u00e5 30 dager). \n```\n\nEn st\u00f8ttepresentasjon, Inntekter for annet kvartal 2013 vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 www.teekayoffshore.com f\u00f8r telefonkonferansens start tid.\n\nTelefonkonferansen vil bli tatt opp og v\u00e6re tilgjengelig til fredag 16. august 2013. Opptaket er tilgjengelig etter den direktesendte telefonkonferansen ved \u00e5 ringe 1-888-203-1112 eller 647-436-0148, dersom man befinner seg utenfor Nord-Amerika og legge inn tilgangskode 2823263.\n\nOm Teekay Offshore Partners L.P.\n\nTeekay Offshore Partners L.P er en internasjonal leverand\u00f8r av skipstransport, oljeproduksjon og lagringstjenester til oljebransjen med fokus p\u00e5 de raskt voksende dypvanns offshore oljeregionene i Nordsj\u00f8en og Brasil. Teekay Offshore er strukturert som et b\u00f8rsnotert, hovedaksjeselskap og har interesser i 36 skytteltankskip (inkludert fire chartrede fart\u00f8yer og to bestilte nybygg), fem flytende produksjonsenheter, lagrings og losseenheter (FPSO), seks stiger\u00f8rsenheter (FSO) (inkludert en FSO under omarbeiding) o fem konvensjonelle oljetankskip. St\u00f8rstedelen av Teekay Offshores fl\u00e5te er engasjert i langvarige, stabile kontrakter. I tillegg har Teekay Offshore rett til \u00e5 delta i spesielle andre FPSO og virksomhet med skytteltankskip gitt av Teekay Corporation (NYSE: TK) og Sevan Marine ASA (Oslo B\u00f8rs: SEVAN).\n\nTeekay Offshores offentlige selskaper handler p\u00e5 New York Stock Exchange under symbolet \"TOO\".\n\n(1) Resultater for Voyageur Spirit FPSO-enhet i perioden som begynner  \n    13. april 2013 f\u00f8r den ble kj\u00f8pt av partnerskapet 2. mai  \n    2013 da den var eid og drevet av Teekay Corporation, er        \n    inkludert i  Dropdown Predecessor. Bel\u00f8pet inkludert i denne pressemeldingen        \n    i forbindelse med Dropdown Predecessor er midlertidige, og det vil  \n    bli endelig inkludert i partnerskapets innlevering av skjemaet 6-K      \n    for kvartalet som ble avsluttet den 30. juni, 2013. Eventuelle endringer av de midlertidige tallene for     \n    Dropdown Predecessor er bare forventet \u00e5 p\u00e5virke          \n    regnskapet for periodene f\u00f8r den datoen Voyageur Spirit FPSO-enhet \n    ble kj\u00f8pt av partnerskapet, og vil derfor ikke ha noen       \n    effekt p\u00e5 den justerte nettofortjenesten som kan tilskrives partnerne eller     \n    distribuerbare cash flowen til partnerskapet for noen periode,    \n    inkludert annet kvartal 2013.                                           \n\n(2) For \u00e5 kunne rette inn partnerskapets presentasjon bedre\n    med mange tilsvarende organisasjoner, ble kostnaden for administrasjon av skip p\u00e5 $9,2 \n    millioner for de tre m\u00e5nedene som ble avsluttet 31. mars 2013, og henholdsvis $8,6 millioner og\n    $17,7 millioner for de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013,       \n    lagt inn i driftsutgifter for fart\u00f8y. F\u00f8r  \n    2013 inkluderte partnerskapet disse bel\u00f8pene i generelle og       \n    administrative utgifter. Alle slike kostnader som p\u00e5l\u00f8p i sammenlignbare perioder       \n    har blitt omklassifisert fra generelle og administrative utgifter til         \n    driftsutgifter for skip for \u00e5 samsvare med presentasjonen som brukes i    \n    denne perioden. De omklassifiserte bel\u00f8pene var $9,3 millioner og $19,3 millioner     \n    for henholdsvis de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni  \n    2012.                                                   \n\n(3) Omsruktureringsbelasting for de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013\n    er i tilknytning til omorganisering av partnerskapets    \n    marine drift for \u00e5 innrette den bedre med dens virksomhet innen skytteltankskip    \n    og konvensjonelle tankskip.                                                \n\n(4) Realisert (tap) fortjeneste p\u00e5 avledede finansobjekter er i tilknytning til   \n    bel\u00f8pene partnerskapet virkelig betalte eller mottok for \u00e5 gj\u00f8re opp      \n    slike avledede finansobjekter og urealisert fortjeneste (tap) p\u00e5        \n    avledede finansobjekter i forhold til endringene av markedsverdi     \n    av slike avledede finansobjekter, som oppgitt i tabellen nedenfor:               \n\n(5) Fortjeneste (tap) i fremmed valuta inkluderer realisert fortjeneste i tilknytning til  \n    bel\u00f8pene partnerskapet betalte for \u00e5 gj\u00f8re opp partnerskapets     \n    ikke-designerte cross currency swaps som ble bokf\u00f8rt som en \u00f8konomisk  \n    hedge i forhold til partnerskapets usikrede obligasjoner i        \n    norske kroner (NOK), som oppgitt i tabellen nedenfor: Partnerskapet        \n    utstedte NOK 600 millioner usikrede obligasjoner i 2010 med utl\u00f8psdato i \n    2013, av hvilke det gjenkj\u00f8pte NOK 388,5 millioner i f\u00f8rste kvartal\n    2013, og anerkjente en realisert fortjeneste p\u00e5 $6,8 millioner p\u00e5 den delvis        \n    tidlige termineringen a en cross currency swap og et realisert           \n    tap i fremmed valuta p\u00e5 $6,6 millioner p\u00e5 gjenkj\u00f8pet av obligasjonene. Partnerskapet    \n    utstedte ogs\u00e5 usikrede obligasjoner p\u00e5 NOK 600 millioner i 2012        \n    med utl\u00f8psdato i 2017 and NOK 1,300 millioner av usikrede obligasjoner i 2013     \n    med utl\u00f8psdato i 2016 og 2018. Fortjenesten (tapet) p\u00e5 fremmed valuta inkluderer ogs\u00e5  \n    urealisert (tap) fortjeneste i forhold til endringene av markedsverdi for slike\n    avledede finansobjekter, delvis utjevnet av urealisert fortjeneste (tap) \n    p\u00e5 revaluering av de norske obligasjonene er ogs\u00e5 beskrevet i detalj i tabellen        \n    nedenfor:                                                                \n                          Tre-m\u00e5neders avslutning  Seks-m\u00e5neders avslutning  \n                           30. juni, 31. mars 30. juni, 30. juni, 30. juni, \nUrealisert fortjeneste p\u00e5 delvis                                                     \n currency swap                        -    6,800        -    6,800        - \nRealisert tap i fremmed valuta                                             \n ved delvis gjenkj\u00f8p av NOK                                               \n obligasjoner                         -   (6,573)       -   (6,573)       - \n currency swaps                     297      725      696    1,022    1,690 \nUrealisert fortjeneste p\u00e5-                                             \n revaluering\n  av NOK obligasjoner            13,250   25,011    9,414   38,261      383 \n\n(6) tap p\u00e5 gjenkj\u00f8p av obligasjoner for de tre m\u00e5nedene som ble avsluttet 31. mars 2013     \n    ang\u00e5r gjenkj\u00f8pet av NOK 388,5 millioner av partnerskapets   \n    eksisterende NOK 600 millioner obligasjoner utstedt til toppris.                     \n\n(7) Resultater for seks konvensjonelle tankskip (Hamane Spirit, Torben Spirit,   \n    Luzon Spirit, Leyte Sprit, Poul Spirit og Gotland Spirit), som vi    \n    solgte, eller hadde for salg i l\u00f8pet av 2012 og 2013, er tatt med i netto \n    (tap) fortjeneste fra avbrutt drift for de tre og seks      \n    m\u00e5nedene som ble avsluttet den 30. juni, 2013 og 30. juni, 2012.                         \n\n(8) Den generelle partnerens og partneren med begrenset ansvar renter i nettofortjeneste for\n    for b\u00e5de de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013 er        \n    akkumulert redusert med ca. $1,8 millioner i tilknytning med\n    p\u00e5l\u00f8pt utbytte for preferanseaksjene utstedt 30. april \n    2013.                                                                 \n\n(1) I henhold til GAAP, inkluderes det i det konsoliderte regnskapet for Cash Flows for  \n    de seks m\u00e5nedene som ble avsluttet den 30. juni, 2013 cash flow i tilknytning til\n    Voyageur Spirit FPSO-enhet, Dropdown Predecessor i perioden som fra\n    13. april 2013 til 2. mai 2013 da fart\u00f8yet var under Teekay Corporations      \n    kontroll, men f\u00f8r det ble kj\u00f8pt av        \n    partnerskapet. Bel\u00f8pet inkludert i denne pressemeldingen i forbindelse med      \n    Dropdown Predecessor er midlertidige, og det vil               \n    bli endelig inkludert i partnerskapets innlevering av skjemaet 6-K   \n    for kvartalet som avsluttet 30. juni, 2013. Eventuelle endringer av de midlertidige tallene for    \n    Dropdown Predecessor er bare forventet \u00e5 p\u00e5virke \n    regnskapet for periodene f\u00f8r den datoen Voyageur Spirit FPSO-enhet                  \n    ble kj\u00f8pt av partnerskapet, og vil derfor ikke ha noen effekt p\u00e5      \n    nettofortjenesten til partnerne eller disponibel cash flow for partnerskapet  \n    i noen periode, inkludert annet kvartal 2013.     \n\n\n----------------------------------------------------------------------------\n----------------------------------------------------------------------------\n                        TEEKAY OFFSHORE PARTNERS L.P.                       \n           VEDLEGG A - SPESIFIKKE POSTER SOM ANG\u00c5R NETTOFORTJENESTE (TAP)          \n                            (i tusen U.S. dollar)                       \n----------------------------------------------------------------------------\n----------------------------------------------------------------------------\n```\n\nFremsatt nedenfor er en avstemming av partnerskapets ureviderte justerte nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne, en ikke-GAAP finansiell metode, av nettofortjenesten (tap) som kan tilskrives partnere som p\u00e5lagt i henhold til GAAP. Partnerskapet er av den formening av, i tillegg til konvensjonelle metoder, som er fremstilt i henhold til GAAP, benytter noen investorer denne informasjonen til \u00e5 evaluere partnerskapets finansielle stilling. Postene nedenfor blir ogs\u00e5 vanligvis ekskludert av verdipapiranalytikere i deres offentliggjorte estimater av partnerskapets finansielle resultater Justert nettofortjeneste som kan tilskrives partnerne er ment \u00e5 gi ekstra informasjon, og m\u00e5 ikke anses som et substitutt for metodene for vurdering av den \u00f8konomiske stillingen, utarbeidet i henhold til GAAP.\n\n  obligasjoner(6)\n   valuta grunnet                                                         \n  ineffektivitet fra                                                              \n  Ikke-kontrollerende rentedel                                                 \n   av postene over(7)               808          94       1,278         407 \nTotale justeringer              (47,858)     32,761     (49,189)      6,212 \n----------------------------------------------------------------------------\n\nJustert nettoinntekt                                                         \n som kan tilskrives                                                         \n partnere                         9,697      20,633      28,559      46,718 \n----------------------------------------------------------------------------\n\n(1) Tap p\u00e5 fremmed valuta i hovedsak tilknyttet partnerskapets         \n    revaluering av alle aktiva i fremmed valuta og  \n    ansvar basert p\u00e5 vanlig vekslingskurs p\u00e5 slutten av  \n    hver resultatperiode og urealisert fortjeneste eller tap i tilknytning til                \n    partnerskapets valutavekslinger og gjenkj\u00f8p av obligasjoner i  \n    norske kroner og eksklusive realisert fortjeneste og tap i tilknytning til  \n    veksling p\u00e5 tvers av valuta for utest\u00e5ende norske obligasjoner til partnerskapet          \n\n(2) Reflekterer urealisert (fortjeneste) tap grunnet endringer i \"makr-to-  \n    market\"-verdien p\u00e5 rente-swaps og fremmed valuta i fremtidige      \n    kontrakter som ikke er utpekt som hedges av regnskapsmessige \u00e5rsaker,  \n    inkludert rentesats-swap fra Itajai FPSO-aktiva bokf\u00f8rt       \n    joint venture og ekskludert bel\u00f8p i tilknytning til Dropdown                  \n    Predecessor.                                                          \n\n(3) Tilknyttet deler av nettofortjeneste (tap) fra avbrutt           \n    drift. Resultater for de tre m\u00e5neders som ble avsluttet den 30. juni, 2013     \n    inkludert termineringsgebyr mottatt fra Teekay Corporation ved    \n    kansellering av kontrakten for Gotland Spirit time-charter, delvis    \n    motregnet av avskrivningen av Gotland Spirit til dens beregnede, markedsverdien    \n    i sammenheng med termineringen av charter-kontrakten og \n    tapet av salget av Poul Spirit. I tillegg inkluderer resultatene for de  \n    seks m\u00e5nedene som ble avsluttet den 30. juni, 2013 avslutningsavgiften mottatt      \n    fra Teekay Corporation ved kansellering av Poul Spirit time-charter       \n    kontrakten delvis motregnet av avskrivningen av Poul Spirit til \n    dens beregnede, markedsverdi i sammenheng med termineringen av dens   \n    charter-kontrakt. Resultatene for de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet  \n    den 30. juni, 2012 inkluderte termineringsavgift mottatt fra Teekay Corporation  \n    ved kansellering av kontrakten for Hamane Spirit time-charter kontakt,     \n    delvis motregnet av tapet av salget av Hamne Spirit.            \n\n(4) Reflekterer realisert tap p\u00e5 fremmed valuta ved fremtidige kontrakter    \n    inng\u00e5tt for forventet kj\u00f8p av HiLoad DP-enheten fra     \n    Remora som ikke er utpekt som hedge av regnskapsmessige \u00e5rsaker.     \n\n(5) Andre poster inkluderer restruktureringsomkostninger p\u00e5 $1,4 millioner og $2,1        \n    millioner for de tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013,             \n    i tilknytning til omorganisering av partnerskapets          \n    marine drift for \u00e5 innrette den bedre med dens virksomhet innen skytteltankskip    \n    og konvensjonelle tankskip. Andre poster for de tre og   \n    seks m\u00e5nedene som ble avsluttet den 30. juni, 2013 inkluderer henholdsvis $0,1 millioner, $0,3     \n    $0,2 millioner og ($0,2) i tilknytning til  \n    omvurderingen av justering av markedsverdien av betinget vurdering\n    av ansvar i tilknytning av kj\u00f8pet av Scott Spirit        \n    skytteltankskip. I tillegg inkluderer andre poster en engangs omst\u00f8tning av en   \n    p\u00e5l\u00f8pt inntektsskatt p\u00e5 $2,8 millioner for tre og seks m\u00e5nedene som ble avsluttet \n    30. juni, 2012.                                                        \n\n(6) tap p\u00e5 gjenkj\u00f8p av obligasjoner for de seks m\u00e5nedene som ble avsluttet 30. juni 2013\n    ang\u00e5r gjenkj\u00f8pet av NOK 388,5 millioner av partnerskapets eksisterende   \n    NOK 600 millioner obligasjoner utstedt med premie i januar 2013.              \n\n(7) Poster som ang\u00e5r nettofortjeneste inkluderer poster fra partnerskapets             \n    konsoliderte, ikke heleide datterselskaper. De spesifikke postene                \n    som ang\u00e5r nettoinntekt analyseres for \u00e5 bestemme om noen av         \n    bel\u00f8pene stammet fra et konsolidert, ikke heleid datterselskap.   \n    Hvert bel\u00f8p som stammer fra et konsolidert, ikke heleid       \n    datterselskap multipliseres med prosentandelen til den ikke/kontrollerende \n    delen i dette datterselskapet for \u00e5 finne den ikke kontrollerende    \n    interessens andel av bel\u00f8pet. Bel\u00f8pet identifisert som \"ikke kontrollerende interessentens              \n    andel av postene oppf\u00f8rt over\" i tabellen ovenfor er     \n    det kumulative bel\u00f8pet av den ikke kontrollerende interessentens prosentvise          \n    andel av postene oppf\u00f8rt i tabellen.                                   \n\n\nBeskrivelse av ikke-GAAP finansielle m\u00e5l - distribuerbar cash flow (DCF)\n\nDistribuerbar cash flow representerer netto inntekt (tap) justert for avskrivning og amortiseringsutgifter, ikke-kontrollerende rente, netto tap i Dropdown Predecessor, ikke kontantbaserte elementer, distribusjon i forhold til finansiering av nybygg og p\u00e5 v\u00e5re foretrukne enheter, noen realiserte tap p\u00e5 fremtidige kontrakter, kostnader vek kj\u00f8p av fart\u00f8y, beregnet vedlikehold av kapitalkostnader, urealisert tap og vinning fra derivater, ikke pengebasert inntektsskatt samt poster som gjelder fremmed valuta og urealisert fremmed valuta. Vedlikehold kapitalutgifter representerer de kapitalutgiftene som kreves for \u00e5 opprettholde den langsiktige driftskapasiteten av, eller omsetningen som genereres av partnerskapets kapitalaktiva. Distribuerbar cash flow er en kvantitativ standard som brukes i investorbransjen for partnerskapene som er b\u00f8rsnotert for \u00e5 hjelpe til i vurderingen av et partnerskaps evne til \u00e5 foreta kvartalsvise kontantdistribusjoner. Distribuerbar cash flow er ikke definert av GAAP, og b\u00f8r ikke anses som et alternativ til nettoinntekt eller noen annen indikator p\u00e5 partnerskapets stilling som kreves av GAAP. Tabellen nedenfor avstemmer distribuerbar cash flow til nettoinntekt (tap) for kvartalene som sluttet henholdsvis 30. juni 2013 og 30. juni 2012.\n\n``` \n\n----------------------------------------------------------------------------\n                                                    Tre m\u00e5neders avslutning  \n                                           30. juni, 2013    30. juni, 2012 \n                                              (urevidert)       (urevidert) \n----------------------------------------------------------------------------\n\n Dropdown Predecessor                               2,225                 - \n----------------------------------------------------------------------------\nBeskrivelse av ikke-GAAP finansielle tiltak - netto omsetning\n\nNettoomsetning representerer omsenting minus fart\u00f8ykostnader som best\u00e5r av alle utgifter i tilknytning til spesielle farter, inkludert bunker drivstoffutgifter, kanalavgifter og meglerkommisjoner. Nettoomsetning er et finansielt m\u00e5l som ikke kreves av GAAP og som brukes av noen investorer til \u00e5 m\u00e5le den finansielle stillingen til shippingselskaper. Det er imidlertid ikke p\u00e5krevd av GAAP, og skal dermed ikke anses som et alternativ til omsetning eller som noen annen indikator p\u00e5 partnerskapets stilling som er p\u00e5krevd av GAAP.\n\n(1) Nettoomsetning er et ikke-GAAP finansielt m\u00e5l som brukes av noen investorer\n    for \u00e5 m\u00e5le den finansielle stillingen til shippingselskaper. Se vedlegg     \n    C i denne pressemeldingen for en avstemming av    \n    denne ikke-GAAP metoden til den mest direkte sammenlignbare   \n    GAAP-metoden.                                                              \n\n(2) For \u00e5 kunne rette inn partnerskapets presentasjon bedre  \n    med lignende organisasjoner, er kostnaden av administrasjonstjenesten for skip p\u00e5 $8,6 millioner for \n    de tre m\u00e5nede som ble avsluttet 30. juni, 2013 lagt inn i    \n    skipenes driftsutgifter. Alle slike kostnader som p\u00e5l\u00f8p i sammenlignbare perioder       \n    har blitt omklassifisert fra generelle og administrative utgifter til    \n    driftsutgifter for skip for \u00e5 samsvare med presentasjonen som brukes i   \n    denne perioden. Det omklassifiserte bel\u00f8pet var $9,3 millioner for de   \n    tre m\u00e5neders som ble avsluttet den 30. juni, 2012.                                     \n\nCash flow fra drift av skip fra konsoliderte fart\u00f8yer representerer inntekt fra drift av fart\u00f8yer f\u00f8r nedskrivning og amortiseringsutgifter, nedskriving av fart\u00f8yer og amortisering av fremskutt fortjeneste, inkluderer realisert fortjeneste (tap) p\u00e5 oppgj\u00f8r av fremtidige kontrakter i fremmed valuta og cash flow fra drift av fart\u00f8y i forhold til avbrutt drift og er eksklusiv cash flow fra drift av fart\u00f8yer som ang\u00e5r partnerskapets Dropdown Predecessor og er justert for direkte finansleasing p\u00e5 en kontantbasis. Cash flow fra drift av fart\u00f8y er tatt med fordi noen investorer bruker disse dataene ved m\u00e5ling av et selskaps finansielle stilling. Cash flow fra drift av fart\u00f8y kreves ikke av GAAP og skal dermed ikke anses som et alternativ til nettoinntekt (tap) eller som noen annen indikator p\u00e5 partnerskapets stilling som er p\u00e5krevd av GAAP.\n\nDenne pressemeldingen inneholder fremtidsrettede vendinger (som definert i avsnitt 21E i Lov om verdipapir av 1934, som den er utvidet), som reflekterer ledelsens n\u00e5v\u00e6rende syn n\u00e5r det gjelder spesielle fremtidige hendelser og ytelser, inkludert vendinger om: det forventede bidraget fra nylige kj\u00f8p, fart\u00f8yleveranser og ne kontrakter for vekst i cash flow, tidspunktet for Voyageur Spirit til \u00e5 oppn\u00e5 endelig aksept og begynner full drift under E.ON-konrakten, tidspunktet for Lambada Spirit skytteltankskip begynner sin kontrakt med BG, tidspunktet HiLoad DP-enheten begynner sin 10 \u00e5r lange time-charter kontrakt med Petroleo Brasileiro SA, muligheten for partnerskapet til \u00e5 kj\u00f8pe fremtidige HiLoad-prosjekter utviklet av Remora, inkludert utvikling av neste generasjon HiLoad DP-enheter med BG Brasil; tidspunktet og kostnadene ved konvertering av Navion Clipper til en FSO-enhet og tidspunktet for starten p\u00e5 dens 10 \u00e5rs charter-kontrakt med Salamander, tidspunktet og kostnadene ved konvertering av Tandgrid til en FSO-enheten og tidspunktet for starten p\u00e5 3 \u00e5rs kontrakten med Statoil, muligheten for Teekay Corporation til \u00e5 tilby flere fart\u00f8y til partnerskapet og partnerskapets kj\u00f8p av slike fart\u00f8y, inkludert Petrojarl Foinaven Hummingbird Spirit og nybyggingen av FPSO-enheten som vil v\u00e6re i service p\u00e5 Knarr-feltet under kontrakt med BG Norge Limited, tidspunktet for leveranse av fart\u00f8y som er under bygging eller ombygging, og muligheten for partnerskapet til \u00e5 kj\u00f8pe andre fart\u00f8y eller offshore-prosjekter fra Teekay Corporation eller direkte fra tredjeparter.\n\nF\u00f8lgende faktorer er blant dem som kan for\u00e5rsake at de virkelige resultatene er materielt forskjellige fra de fremtidsrettede vendingene, som inneb\u00e6rer risikoer og usikkerheter, og som m\u00e5 vurderes ved evalueringen av slike uttalelser: drift av fart\u00f8y og volumer i oljeproduktsjonen, at Voyageur Spirit FPSO ikke kan fullf\u00f8re reparasjonen av kompressorene, oppn\u00e5 full produksjon og oppn\u00e5 endelig aksept fra E.ON i l\u00f8pet av august 2013, mulighetene for omsetningstap under charter med E.ON fra kj\u00f8psdatoen til endelig aksept overstiger Teekay Corporations maksimale skadesl\u00f8sholdelse p\u00e5 $54 millioner, betydelige endringer i oljeprisene, variasjoner i forventede feltvedlikehold, \u00f8kte driftsutgifter, avvik fra forventet niv\u00e5 i oljeproduksjonen i Nordsj\u00f8en og i offshorefeltene utenfor Brasil, mulig tidlig terminering av kontrakter, mulig forsinkelse av starten av BG skytteltankskip time-charter, at Teekay Corporation ikke tilbyr partnerskapet ytterligere fart\u00f8y, at det ikke oppn\u00e5s enighet om joint venture mellom Teekay Corporation og Odebrecht for \u00e5 sikre nye FPSO-prosjekter i Brasil som kan tilbys partnerskapet for salg, at Remora ikke er i stand til \u00e5 utvikle fremtidige HiLoad DP-enheter, at man ikke f\u00e5r de n\u00f8dvendige godkjenningene fra Conflicts Committe hos Teekay Offshores generelle partner til \u00e5 godkjenne kj\u00f8pene av fart\u00f8yene tibudt fra Teekay Corporation eller tredjeparter, partnerskapets evne til \u00e5 fremskaffe tilstrekkelig finansiering for kj\u00f8p av ekstra eiendeler, forsinkelse av leveransene av fart\u00f8yene eller ombyggingene, og andre faktorer som diskuteres i Teekay Offshores rapporter fra tid til annen til SEC, inkludert selskapets rapport p\u00e5 skjema 20-F for fiskal\u00e5ret som endte 31. desember 2012. Partnerskapet fraskriver seg p\u00e5 det sterkeste noen forpliktelse eller tilsagn til \u00e5 offentliggj\u00f8re noen oppdateringer eller revisjoner av de fremtidsrettede vendingene som dette dokumentet inneholder, som reflekterer partnerskapets endrede forventninger n\u00e5r det gjelder dette eller noen endringer i forl\u00f8p, forhold eller omstendigheter som slike vendinger er bygget p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed82c4a-ae16-483f-8ddf-689756fe80d2"}
{"url": "http://zarahkka.se/galleri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:06Z", "text": "Valpbilder: foto Cattlin Marques \u00a0\n\n\nZarahkkas Calbmi \u00a0\n\n\n\nZarahkkas Cassandra \u00a0\n\n![received\\_10153382112133490.jpeg](/I3545911W138H106V20150629T135439Z?nolog=1&polaroid=true&tilt=1 \"Klubbutst  i Tyskland 150627 \nExcellent,  1 vinnare, b\u00e4sta tik, vdh cac, dcnh cac, best of Breed\nClub seger.   Nala best in show 2\")\n\n\n\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b3fc82-0b2b-40ef-92ed-f3474b0c8f68"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/slot-machine-games-software/2736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:00Z", "text": "# Slot machine games software\n\nVi **nevner slot machine games software i** casino games game fleng. NetEnt, Microgaming, Quickspin, Evolution, Yggdrasil, Play N Go og NYX Gaming er bare noen av dem som er med p\u00e5 laget her. Men fordelene er ikke n\u00f8dvendigvis over selv etter du har f\u00e5tt fullt utbytte av innskuddsbonusene. Vi minner om at du ikke trenger slot machine games software \u00e5 tenke p\u00e5 noen Dunder bonuskode for \u00e5 aktivere bonuser. Du finner ogs\u00e5 lenker til kundeservice enkelt tilgjengelig. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 hente disse er \u00e5 \u00e5pne spillet og begynne \u00e5 spinne. Disse deles ut 20 stk per dag i ni dager, s\u00e5 det er viktig at du logger deg p\u00e5 hver dag for f\u00e5 fullt utbytte og maksimere mulighetene dine.\n\n\u00a0\n\n\nMorten St\u00f8vre Redakt\u00f8r\n\n\n## Slot machine games software\n\nVed f\u00f8rste innskudd f\u00e5r alle spillerne en grei slot machine games software velkomstbonus i tillegg til gratisrundene play slot machines online free no download ved registrering. Selve velkomstbonusen i seg selv er ikke ulik det de andre spillestedene har \u00e5 tilby, og vi kan gjerne si at det er standard i dagens m\u00e5lestokk. Gratisrundene kommer selvsagt helt uten innskudd, og alle spillerne som registrerer spillekonto f\u00e5r pr\u00f8ve dette casinoet gratis med 11 runder. Vi finner spill fra 21 forskjellige leverand\u00f8rer, i hvert slot machine games software fall er det vi klarer \u00e5 telle fram til. Video Slots s\u00e5 dagslyset i 2011, og har siden oppstarten bygget et godt rykte og et enorm spillutvalg. Men til de fleste er vel de ni hovedkategoriene som st\u00e5r p\u00e5 venstre siden evig nokk, og for de som vet hva de vil kan bare skrive navnet p\u00e5 spillet i s\u00f8ke feltet s\u00e5 dukker den opp. Video Slots har knekt denne n\u00f8tten utmerket ved \u00e5 sortere spillene i forskjellige kategorier, som igjen hjelper oss spillerne \u00e5 finne v\u00e5re favoritter og kanskje noen nye yndlings spill.\n\nJefe\n## Casino Mysen\n\nBonuspenger tilbake for tap som har forekommet over en tidsperiode. Men, det er noen f\u00e5 casinoer som tilbyr disse bonusene til sine eksisterende spillere. Dette er for \u00e5 beskytte casinoet slik at de ikke taper gang p\u00e5 gang med gratiskronene de gir ut til tusenvis av spillere. Et antall gratisspinn du kan bruke p\u00e5 ett eller flere spesifikke spill. Det er akkurat som det h\u00f8res ut som. Gratisspinn. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at du alltid har lov til \u00e5 takke nei til en bonus om du heller vil spille for dine egne penger.\n\n## Odds spill p\u00e5 nett\n\nP\u00e5 hovedsiden kan du velge hvilken avdeling slot machine games software du vil g\u00e5 inn p\u00e5, og her vil spilleautomat 6000 gratis du ogs\u00e5 finne veien til spesialtilbudene og bonuskampanjer. Er du en sm\u00e5spiller tilbyr de en Betsafe velkomstbonus de kaller femhundrelappen. Disse vil da dukke opp i epost som opplyser om kampanjene, og er meget lett \u00e5 bruke. Videre finnes det en rekke muligheter for elektronisk betaling slik som Neteller, Skrill og Fundsend, men disse krever at du oppretter en konto ogs\u00e5 hos en tredjepart. Du vil i tillegg f\u00e5 et veldig stort casino med en slot machine games software haug av spill, og medlemskap i et skandinavisk nettcasino som vet hva vi i det h\u00f8ye nord har lyst p\u00e5. Spillene tilpasser seg automatisk til nettleseren p\u00e5 mobilen eller nettbrettet ditt, og de fungerer like bra p\u00e5 Android som p\u00e5 Apple sine produkter. For \u00e5 hanke inn noen Betsafe gratis snurr er det beste du kan gj\u00f8re \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 kampanjesiden, der aktuelle tilbud og bonuser dukker opp. Men mens Betsson har st\u00f8rst fokus p\u00e5 sportsbetting og odds, har Betsafe mer fokus p\u00e5 casinospill. Det er uansett disse to operativsystemene de fleste har p\u00e5 sin mobil eller sitt nettbrett.\n\nTidligere denne m\u00e5neden fikk alle kundene hos Kaboo ogs\u00e5 en hyggelig overraskelse. Blant spillene er det varianter som Blackjack Double Exposure, Hi Lo 13, European Blackjack Gold, Premier Blackjack, og mange flere. Ikke nok med at de delte ut flere free spins til tilfeldige registrerte kunder, de hadde ogs\u00e5 spesielle kampanjer hvor gevinstene ble ganget opp b\u00e5de 2 og 3 ganger i lengre perioder. Hos Kaboo f\u00e5r du topp kundeservice og en lojalitetsbonus p\u00e5 toppen av det hele. Kanskje p\u00e5 tide at du ogs\u00e5 tar turen til Kaboo for \u00e5 sjekke ut hva som er s\u00e5 spesielt med det relativt ferske online casinoet?. Registrerer du deg i dag for \u00e5 teste ut disse spilleautomatene f\u00e5r du n\u00e5 opp til 2000 kroner i casinobonus og 100 free spins\\!.\n\n\n\nSic Bo har du liten plass til \u00e5 tenke p\u00e5 lange, omfattende strategier. Spilleautomater har vist seg \u00e5 v\u00e6re en sikker favoritt n\u00e5r det kommer til landbaserte kasinoer. Blackjack strategiguider som hjelper deg med \u00e5 vinne\\!. Selv om man er stort sett avhengig av hell i dette spillet s\u00e5 kan visse strategier dannes n\u00e5r spillet blir gransket p\u00e5 et matematisk niv\u00e5. Hold deg selv oppdatert med de mest omfattende blackjack strategiene tilgjengelig p\u00e5 nett i dag\\!. Kasino Krig er et av de enkleste spillene \u00e5 l\u00e6re seg, og vi tar en titt inn i kasino krigs historie, og forklarer deg alle reglene, samtidig som vi vil gi deg noen enkle triks og tips for at du kan bevare din bankkonto n\u00e5r du spiller en omgang krig eller to. Med et mangfoldig utvalg av satsemuligheter, kan Rulett innimellom virke som et overveldende mareritt.\n\n## Eurolotto sverige\n\nBegge kampene er med p\u00e5 slot machine games software dagens bong trondheim casino royale. Sheffield United ligger p\u00e5 21 plass i League One og har slitt og slitt. Sett under alt burde Stoke v\u00e6re meget overkommelig motstand for Chelsea. Har du lyst \u00e5 bidra med tippetips eller nyheter, eller har du andre sp\u00f8rsm\u00e5l?. To lag som slot machine games software begge sliter Vennesla nettcasino i hver sin liga. Vunnet fem kamper p\u00e5 rad og virker ustoppelige p\u00e5 eget gress. Sandefjord aldri tapt for Str\u00f8mmen i tellende kamp. Chelsea fortsatt ubeseiret p\u00e5 eget gress, m\u00f8ter et Stoke lag som har variert i sine prestasjoner.\n\nMange spilleavhengige var en av grunnene til at Stortinget vedtok forbudet mot automatene. I topp\u00e5ret med de gamle automatene, i 2005 tjente R\u00f8de Kors 845 millioner kroner og idretten 700 millioner kroner, i tillegg til operat\u00f8renes inntekter. Det ser ut til \u00e5 ha virket. Kioskeieren sier mange lurer systemet ved \u00e5 bruke kort som er registrert p\u00e5 familie og venner. Derfor har vi n\u00e5 bedt departementet om \u00e5 endre reglene, slik at vi ogs\u00e5 kan f\u00e5 tillatelse til \u00e5 sette opp automatene i dagligvareforretninger, sier Sponheim til avisen. Hva synes du om Norsk Tipping sine spilleautomater?. Det er jo begrenset hvor mye dui kan spille for p\u00e5 ett kort.\n\n## Spilleautomat Cherry Blossoms\\!\n\nKaboo er selvsagt oppdatert om det aller nyeste innen nettcasino og casinospill. Kaboo er nemlig tilgjengelig p\u00e5 en rekke ulike enheter. Videre fortsetter det med en innskuddsbonus p\u00e5 de tre f\u00f8rste innskuddene til casinoet. Andre kampanjer og konkurranser dukker ogs\u00e5 opp i casinoet med jevne mellomrom. Kundeservicen som er p\u00e5 plass hos Kaboo er virkelig av \u00f8verste klasse.\n\n## Casino med norsk valuta\n\nDet finnes en *rekke slot machine games software nettcasinoer* der ute, slot excalibur trucchi i alle mulige former og farger. Merk dog at Casinovo slot machine games software live casino som oftest har h\u00f8yere innsatser enn vanlige, digitale spill. Veldig god spilleautomat Gunslinger service, to tomler opp\\! slot machine games software. Spillene leveres av Evolution, men ogs\u00e5 NetEnt har f\u00e5tt lov til \u00e5 legge ut sin Live Casino Lobby hos Casinovo.\n\n\u00a0\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ece94203-e5ed-4b05-989c-f494dfb866b1"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/de-11-ingeniorene-fikk-valget-mellom-a-flytte-eller-miste-jobben-gikk-for-et-tredje-alternativ/348454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:50Z", "text": "\n\n# Enios\n\n## De 11 ingeni\u00f8rene fikk valget mellom \u00e5 flytte eller miste jobben. Gikk for et tredje alternativ\n\n  -  Ina Andersen\n  - Karriere\n  - 13\\. juni 2016 - 06:00\n\nDa Deepocean skulle gjennomf\u00f8re nedskj\u00e6ringer i selskapet, ble det blant annet bestemt at deres minste kontor, i Trondheim, skulle legges ned.\u00a0\n\nDe ansatte fikk tilbud om \u00e5 fortsette karrieren i selskapet i Haugesund. Alternativet var oppsigelse.\u00a0\n\nDa gikk 11 ingeni\u00f8rer, s\u00e5 godt som alle ansatte ved kontoret, sammen, for \u00e5 starte eget ingeni\u00f8rselskap.\u00a0\n\n**Deres f\u00f8rste kontrakt var en rammeavtale med deres tidligere arbeidsgiver, Deepocean, om leie av arbeidskraft.\u00a0**\n\n  - **Hoppet p\u00e5 regjeringens krisepakke:\u00a0N\u00e5 skal ingeni\u00f8rene bli mattel\u00e6rere**\n\n#### \u2013 Knuskt\u00f8rt arbeidsmarked\n\nI tillegg holder selskapet, som har f\u00e5tt navnet Enios, til i Deepoceans tidligere lokaler i Trondheim. Adressa\u00a0har tidligere omtalt det nye selskapet.\u00a0\n\nDet er de elleve tidligere Deepocean-ansatte som eier selskapet sammen, og som i hvert fall forel\u00f8pig er de eneste ansatte.\u00a0\n\n**\u2013 Vi fikk valget mellom \u00e5 flytte eller bli sagt opp. Hva gj\u00f8r man da? Ingen av oss \u00f8nsket \u00e5 flytte, og arbeidsmarkedet for ingeni\u00f8rer i Trondheim er knuskt\u00f8rt om dagen. S\u00e5 da gikk vi for det tredje valget, det var det eneste reelle alternativet, sier daglig leder\u00a0Lars Martin Mehl Thuestad til Teknisk Ukeblad.\u00a0**\n\nEtter samtaler med deres dav\u00e6rende\u00a0arbeidsgiver\u00a0ble det klart at Deepocean\u00a0var interessert i \u00e5 leie tilbake kompetansen deres, og at \u00e5 starte egen virksomhet kunne v\u00e6re et alternativ.\u00a0\n\n\u2013 Med en rammekontrakt fra Deepocean\u00a0hadde vi et fundament \u00e5 starte p\u00e5. Og s\u00e5 ble vi hjulpet uti det av et godt press fra et slunkent arbeidsmarked, poengterer han.\u00a0\n\n  - **Mistet jobben som prosjektingeni\u00f8r:\u00a0N\u00e5 er han slushgr\u00fcnder**\n\n#### Vil skape jobber\n\nI skrivende stund har selskapet hatt \u00e5pen butikk i omkring \u00e9n uke.\u00a0S\u00e5 langt er kontrakten med deres tidligere arbeidsgiver den eneste de har i boks, men Thuestad forklarer at det er flere som har meldt sin interesse for Enios tjenester.\u00a0\n\n**\u2013 I f\u00f8rste omgang er ambisjonen v\u00e5r \u00e5 sikre arbeidsplassene til v\u00e5re 11 ansatte. P\u00e5 sikt er det \u00e5 vokse, og aller helst ogs\u00e5 kunne skaffe en jobb \u00e5 g\u00e5 til til enda flere ingeni\u00f8rer i Trondheim-regionen. Forh\u00e5pentligvis vil vi p\u00e5 sikt ogs\u00e5 kunne\u00a0gi utbytte til v\u00e5re eiere. Som alts\u00e5 er vi 11 ansatte, sier han.**\n\nThuestad p\u00e5peker at det har v\u00e6rt kraftig nedbemanning i subsea-bransjen, og at flere og flere tr\u00f8nderske ingeni\u00f8rer har m\u00e5ttet g\u00e5 over\u00a0til andre bransjer.\n\n\u2013 Viktig kompetanse i Tr\u00f8ndelag er i ferd med \u00e5 forsvinne. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi tror vi har truffet rett tidspunkt for oppstart. Selskapene har kvittet seg med mange ansatte, og det er ingen som t\u00f8r \u00e5 ansette nye enn\u00e5. Her kommer vi inn.\u00a0\n\n  - **Mangler 500 ingeni\u00f8rer:\u00a0N\u00e5 ser svensk bilindustri mot Stavanger**\n\n#### Hele havet\n\nForretningsideen best\u00e5r kort forklart i \u00e5\u00a0tilby ingeni\u00f8rtjenester i form av operasjonell planlegging og analyser innen havromsvirksomhet.\n\nForel\u00f8pig best\u00e5r arbeidet deres i stor grad av en videref\u00f8ring av de arbeidsoppgavene de gjennomf\u00f8rte som ansatte i Deepocean.\u00a0Men som eget selskap er planen \u00e5 satse bredere enn kun subsea- og offshore-bransjen. \u00a0\u00a0\n\n**\u2013\u00a0Som ansatte i et subsea-selskap var arbeidsomr\u00e5det ganske snevert, men allerede da s\u00e5 vi at det var mange andre typer oppdrag det var mulig \u00e5 ta p\u00e5 seg, for eksempel innen oppdrettsn\u00e6ringen, som vi sitter ganske tett p\u00e5 i Trondheim. Vi har valgt \u00e5 ikke begrense oss, men \u00e5 ha hele havrommet som v\u00e5rt arbeidsomr\u00e5de, forklarer han.**\n\nDe fleste ansatte i Enios er sivilingeni\u00f8rer innen marin teknikk. I tillegg til noen maskiningeni\u00f8rer, et par elektroingeni\u00f8r, en tidligere rov-pilot og en tidligere ub\u00e5tmaskinist.\u00a0\n\n\u2013 Det vi har, som vi mener er ganske unikt, er operativ erfaring med prosedyreskriving, planlegging og analyse. Av det vi vet er det f\u00e5 andre konsulentselskap som tilbyr dette.\u00a0\n\n  - **36.000 oljejobber er kuttet:\u00a0Her er tallene som varsler ny b\u00f8lge med oppsigelser\u00a0**\n\n#### Bedre bruk av penger\n\nOttar Kringen M\u00e6land i Deepocean, forklarer at nedbemanningen kom som et resultat av f\u00e6rre oppdrag fra kundene deres, som i stor grad er oljeselskaper. Det f\u00f8rte til en prosess for \u00e5 redusere kostnader.\u00a0\n\n\u2013 Som en del av prosessen m\u00e5tte vi vurdere effektiviteten ved \u00e5 ha tre kontorer i Norge. Det er en del merkostnader som f\u00f8lger med.\u00a0N\u00e5r det er sagt, hadde vi en tung beslutning \u00e5 ta, det var en t\u00f8ff beskjed \u00e5 gi. Ingeni\u00f8rmilj\u00f8et v\u00e5rt i Trondheim var b\u00e5de meget energisk og kompetent, og vi hadde et\u00a0\u00f8nske om \u00e5 ha de med oss i fremtiden ogs\u00e5, sier han til Teknisk Ukeblad.\u00a0\n\nM\u00e6land p\u00e5peker at det fra deres perspektiv hadde v\u00e6rt ideelt om de ansatte hadde \u00f8nsket \u00e5 flytte, for \u00e5 jobbe ved et av de andre kontorene til selskapet.\n\nEttersom\u00a0det ikke var aktuelt for de fleste, og fullstendig nedleggelse var et d\u00e5rlig alternativ b\u00e5de for de ansatte og Deepocean, kom selskapet med et nytt forslag.\u00a0\n\n**\u2013 Vi valgte \u00e5 foresl\u00e5 for de ansatte at de kunne starte for seg selv. Slik fikk vi ogs\u00e5 brukt de pengene det hadde kostet \u00e5 avvikle kontoret p\u00e5 en mer konstruktiv m\u00e5te, ved \u00e5 st\u00f8tte et nyetablert firma, forklarer han.\u00a0**\n\n#### \u2013 Modige\n\nFor Deepocean er det en rekke fordeler ved denne l\u00f8sningen.\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5\u00a0beholder vi muligheten til \u00e5 bruke det meget kompetente milj\u00f8et i Trondheim p\u00e5 subsea ingeni\u00f8rtjenester ogs\u00e5 i fremtiden, samtidig som gir det oss st\u00f8rre fleksibilitet. I tillegg er Enios et team\u00a0vi vet vil levere p\u00e5 de oppgavene de p\u00e5tar seg, poengterer M\u00e6land.\n\n**\u2013\u00a0S\u00e5 synes vi ogs\u00e5 at dette er en bedre l\u00f8sning for v\u00e5re tidligere kolleger, enn\u00a0en ren nedleggelse. Vi er glade for at de er modige nok til \u00e5 ta denne utfordringen, samtidig som vi tror dette er et ingeni\u00f8rmilj\u00f8 som vil vise seg levedyktig og verdifullt ogs\u00e5 for andre kunder med\u00a0behov for denne type ekspertise, legger han til.**\n\n  - **Norge \u00abb\u00f8r v\u00e6re ledende\u00bb innen dette faget:\u00a0Men kun to norske studenter s\u00f8kte marin byggteknikk i \u00e5r**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ac5baf-c1b8-4552-a4ac-d8ad4293b384"}
{"url": "https://paulchaffey.blogspot.com.es/2016/07/lang-musikk-til-lange-feriedager-37.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:16Z", "text": "##  l\u00f8rdag 30. juli 2016 \n\n### Lang musikk til lange feriedager (37)\n\n\n\nEn h\u00f8yst fortjent kritikk av denne spalten er at den i usedvanlig grad er opptatt av musikk som ble laget p\u00e5 sent 70-tall og tidlig 80-tall. N\u00e5 heller jeg i retning av \u00e5 mene at musikken faktisk var bedre da, og at det absolutte toppunktet var i 1979, men jeg har jo ogs\u00e5 skrevet en god del om artister som var best f\u00f8r dette (Bob Dylan, Rolling Stones, Johnny Cash) eller etter dette (The Smiths, Smashing Pumpkins og Johnny Cash).  \n  \nFor \u00e5 ytterlige bevise at det er fullt mulig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk fra 1990- og 2000-tallet er turen kommet til \u00e5 teste ut om et samlealbum fra Oasis kan brukes som soundtrack til en solfylt dag p\u00e5 badestranden. Det aktuelle samlealbumet er deluxe-utgaven av \"*Time-flies... 1994-2009*\" et samlealbum som samler de 27 singlene Oasis ga ut i UK i bandets til tider turbulente levetid, i en ikke helt kronologisk rekkef\u00f8lge. N\u00e5 er jo dette litt kort til \u00e5 holde en dag p\u00e5 stranden, men i deluxe-versjonen av albumet f\u00e5r man i tillegg med 20 live-l\u00e5ter ekstra som er hentet fra en Oasis-konsert i London i 2009, og da blir det en passelig lengde.  \n  \nOg for \u00e5 ta svaret med en gang: Denne samlingen handler ikke om b-sider og sjeldenhenter, og heller ikke om en komplett oversikt over alt Oasis har gjort som fortjener \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et samlealbum. Det er en singel-samling, og en god innf\u00f8ring i mye av det beste og mest kjente Oasis har gitt ut er dette en nesten helt perfekt pakke. Oasis er kjent for \u00e5 skape sjangeren \"britpop\", sammen med de de andre i \"the big four\", Blur, Suede og Pulp, og hadde sin aller st\u00f8rste stjernestatus da de to f\u00f8rste albumene kom i 1994 og 1995. Derfor kommer hitl\u00e5tene som perler p\u00e5 en snor innledningsvis, som *\"Supersonic\", \"Roll with it\", \"Live forever\", \"Wonderwall*\" og \"*Don't look back in anger*\", med to andre tidlige hitl\u00e5ter, \"*Some might say*\" og \"*Whatever*\" plassert litt lenger ute i rekkef\u00f8lgen enn kronologien skulle tilsi.  \n  \nJeg er blant dem som mener at Oasis ikke var det samme oppkommet av like mange bra l\u00e5ter og ikke holdt det samme niv\u00e5et i fortsettelsen som helt i begynnelsen, men p\u00e5 en samling med h\u00f8ydepunkter fra hele karrieren blir det jo aldri helt kjedelig det heller. Og \"*I'm outta time*\" som de gjorde litt f\u00f8r de imploderte helt er jo en flott l\u00e5t.  \n  \nP\u00e5 live-delen med de 20 l\u00e5tene fra en iTunes-konsert i London i 2009 er det naturligvis mange av de samme l\u00e5tene som kommer igjen p\u00e5 nytt i bra live-versjoner. Men fordi noen av Oasis beste sanger aldri kom ut som a-side p\u00e5 singel (noen var b-sider) er ogs\u00e5 blant annet \"*The Masterplan\", \"Slide Away*\", \"*Half the world away*\" (en l\u00e5t som senere er covret av Aurora Aksnes og ble nr 11 p\u00e5 de britiske hitlistene i 2015) og \"*Champagne supernova*\". Og det hele avsluttes med en cover av \"I am the walrus\" av the Beatles, bandet Oasis aldri la skjul p\u00e5 at var deres store forbildet og m\u00e5lestokken for alt de laget.  \n  \n*Tidligere episoder i serien \"Lang musikk til lange feriedager\":*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffe48942-a7d3-49ca-9e6c-2c1126cf413f"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2009/01/18/vicky-cristina-barcelona-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:54Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# Vicky Cristina Barcelona\u00a0(2008)\n\njanuar 18, 2009\n\ntags: Javier Bardem, Rebecca Hall, Scarlett Johansson, Woody Allen\n\n\n\n\n\nEt deilig ensemble i en deilig triviell Woody Allen-film. Vicky Cristina Barcelona er et sjeldent forn\u00f8yelig firkantkantdrama om kj\u00e6rlighet, sex, kultur og selvrealisering fortalt fra et innbydende og billedlig vakkert Spania.\n\nOg det er med lett gjenkjennelig Woody Allen-sjargong vi blir kjent med venneparet Vicky (Rebecca Hall) og Cristina (Scarlett Johansson) som reiser til Barcelona for en sommer. Fortellerstemmen gj\u00f8r oss kjent med to helt forskjellige personligheter: Vicky som den trygghetss\u00f8kende (som nettopp har forlovet seg) og Cristina som den frisinnede og forf\u00f8rende venninnen.\n\nDet er derfor ikke uventet at Cristina lar seg forlede n\u00e5r den sjarmerende lokale kunstneren Juan Antonio (Javier Bardem) inviterer dem begge til en lidenskaplig helg i Oviedo.\n\nSenere i historien dukker ogs\u00e5 Juan Antonios temperamentsfulle tidligere flamme opp, Elena (Pen\u00e9lope Cruz), og skaper furore blant de tre.\n\n\n\nWoody Allen kan kunsten \u00e5 skildre dr\u00f8mmende romantikk og lengsel med levende kulturbevisste mennesker i sprudlende dialog og seksuelle undertoner. Her gj\u00f8r han det igjen, og det f\u00f8les umulig ikke \u00e5 bli bergtatt. Hvor enn du kaster blikket, er det skj\u00f8nnhet som sl\u00e5r i mot deg. Enten det er i skuespillernes ansikter, eller i de vakre bildene av Barcelona og Oviedos arkeologiske utsmykking.\n\nEn sm\u00e5tt irriterende latinsk bakgrunnsmusikk som dukker opp i tide og utide, er et minus jeg fint kan leve med. Selv ikke fortellerstemmen, som kontinuerlig mater oss med teskje, klarer \u00e5 skape synlige riper i harmonien.\n\nFor Vicky Cristina Barcelona er altfor lett \u00e5 like.\n\nEn velfortalt liten film med sydlandsk temperament og sensualitet, ispedd en velkommen anelse melankoli. Behagelig og lett, uten mesterverksambisjoner. Og det er jo ingenting feil med det.\n\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd60d523-0114-477b-85e7-49d5f9771ca6"}
{"url": "https://15-46-6.net/2018/04/09/3913/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:51Z", "text": "## Nyheter, bakgrunnsstoff og kommentarer om verdens flotteste idrett\\!\n\n\nSesongslutt\n\n# Liten adelskalender \u2013 \u00e5rets st\u00f8rste forbedringer\n\n**Liten adelskalender omfatter som dere vet personlige bestenoteringer p\u00e5 500m, 1500 m, 3000 m og 5000 m. \u00c5 f\u00f8lge utviklingen av denne er spennende for en hobbystatistiker, for den forteller mye om bredden og fremtidsutsikter for norsk sk\u00f8ytesport. Men f\u00f8rst eliten:**\n\nV\u00e5re ti beste gjennom alle tider er (tall nr. 2 viser plassering p\u00e5 verdensstatistikken):  \n\n  \nGledelig at hele 7 av disse 10 var aktive siste sesong\\!\n\n  \n*Evert Stenlunds* liten adelskalender (se lenke nedenfor) omfatter alle l\u00f8pere med 152.000 tidspoeng eller bedre \u2013 i alt 365 stk. P\u00e5 denne har 30 nordmenn plass \u2013 av disse har 18 resultater siste sesong \u2013 og 12 har forbedret seg siste sesong.\n\n\u00a0\n\n*Magnus B Haugli, Runar Nj\u00e5tun Kr\u00f8yer, Vetle Stangeland, Magne Notland* og *Hallgeir Engebr\u00e5ten* er nye av \u00e5ret p\u00e5 Stenlunds liten adelskalender.\n\nAv i alt 18 aktive norske l\u00f8pere har disse 7 st\u00f8rst fremgang fra \u00e5ret f\u00f8r:  \n**1. Hallgeir Engebr\u00e5ten 5.477 tidspoeng**  \n**2. Allan Dahl Johansson 5.461 tidspoeng**  \n**3. Magnus Bakken Haugli 3.438 tidspoeng**  \n**4. Runar Nj\u00e5tun Kr\u00f8yer 2.121 tidspoeng**  \n**5. Simen Spieler Nilsen 1.623 tidspoeng**  \n**6. Vetle Stangeland 1.499 tidspoeng**  \n**7. Sindre Henriksen 1.185 tidspoeng**  \nUt over denne adelskalenderen har vi en rekke l\u00f8pere som i l\u00f8pet av siste sesong har vist store forbedringer. Av l\u00f8pere med bedre enn 162. 000 tidspoeng, b\u00f8r vi merke oss disse ti l\u00f8perne \u2013 og vi kan vel garantere at flere av dem enda ikke har hatt sine beste \u00e5r p\u00e5 isen \u2013 de er ikke akkurat tynget av alderen\u2026\\!  \n\n\nTar gjerne mot korreksjoner, om noe skulle v\u00e6re feil\\!\n\n*(skrevet av T. Stenseng)*\n\nLenke: Liten Adelskalender (Evert Stenlund)\n\n\u00a0\n*Bildet: Det kommer alltid en Tveter\\! (Kasper Tveter, \u00d8stlandsposten/privat)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96e9df3-7e9a-4b90-ad92-258bcbe7d223"}
{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2012_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:50Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### Nydelig v\u00e5rlig dag\n\nB\u00e5de jeg og kattene koser oss i det flotte v\u00e6ret her i dag. Det er den rake motsatsen til g\u00e5rsdagen da sn\u00f8en lavet ned og kong vinter s\u00e5 absolutt minnet oss p\u00e5 at det kun er februar fortsatt\\!\n\n  \nPlantene i vinduskarmene stortrives visst ogs\u00e5 for n\u00e5 skyter November-kaktusen igjen fullt av knopper\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nLikes\u00e5 Asalean, den har en blomst utsprunget og knopper p\u00e5 gang  \n\n\n\n  \n\n\n  \nEn plante som for litt over ett \u00e5r siden var liten og i en oppsats har f\u00e5tt seg en egen potte og st\u00e5r i all sin prakt p\u00e5 det gamle kj\u00f8kkenbordet  \n\n\n\n  \nSola som har be\u00e6ret oss med sitt n\u00e6rv\u00e6r idag har gitt meg b\u00e5de lyst og energi til \u00e5 ta en storvask av hele 2.etasje. Nytt senget\u00f8y er lagt p\u00e5 og vinduene har ogs\u00e5 f\u00e5tt en omgang slik at sola virkelig kan skinne inn p\u00e5 oss der oppe ogs\u00e5 :-)  \n  \nVaskemaskin nr. 3 snurrer og g\u00e5r nede p\u00e5 vaskerommet og n\u00e5 er kleskurven tom - **DEILIG\\!**  \n  \nResten av soldagen skal jeg nyte utend\u00f8rs, helt sikkert ilag med begge kattene. Lille Buster er en soltilbeder av rang og **nyyyyyter** dagen til fulle\\!  \n  \nH\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig har dette skj\u00f8nne v\u00e6ret i dag og har anledning til \u00e5 nyte det litt i hvert fall\\!  \n  \n  \n***Klem Tone***\n\n13:44    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 25. februar 2012\n\n### Kommode make-over...\n\nEn gammel stilkommode har gjennomg\u00e5tt en aldri s\u00e5 liten make-over\n\nLakken var veldig ripete og ble pusset godt ned f\u00f8r en grundig vask med salmiakk-vann\n\n  \nDeretter var det frem med heftgrunn som ble slipt godt ned den ogs\u00e5\n\nSom toppstr\u00f8k brukte jeg Lady Supreme Finish i silkematt\u00a0\n\nMed mellomsliping og en god pensel som ga godt dekke, holdt det med 2 str\u00f8k\n\nfor \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket resultat\n\n  \n\n\n  \n\u00a0\n\nFlotte detaljer rundt n\u00f8kkelhull  \n\u00a0\n\nNydelig dekor p\u00e5 begge framben  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0  \n\u00a0\n\nMalt ogs\u00e5 p\u00e5 bakside og underside\n\n  \nDenne har f\u00e5tt et nytt hjem i dag :-)  \n  \n  \nHer har dere f\u00f8r-bilde av den samme:  \n  \n\n\n\u00d8nsker alle en riktig fin uke\\!\n\n  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n15:33    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 22. februar 2012\n\n### Prosjekt underveis\n\nN\u00e5 har kommoden blitt demontert, pusset ned og grunnet.\n\nHar tatt den inn i stua (plast p\u00e5 gulvet) og har tatt det f\u00f8rste toppstr\u00f8ket\n\nBildene er fra F\u00d8R jeg tok toppstr\u00f8ket i kveld\n\n  \n\n\n  \n\n\nFlotte detaljer p\u00e5 beina\n\n  \n\n\nSkuffene maler jeg ikke innvendige, kun front og sider.\u00a0\n\nInnvendig er de lakket og veldig hele og pene s\u00e5 de f\u00e5r v\u00e6re slik\n\n  \n\n\n\nSlik s\u00e5 den ut f\u00f8r jeg begynte\n\n  \nToppmalingen er Jotun sin Lady Supreme Finish i 15 glans. Er ikke helt sikker p\u00e5 hva jeg mener om denne malingen enn\u00e5. Dekker kanskje litt d\u00e5rlig og t\u00f8rker VELDIG fort s\u00e5 det gjelder \u00e5 v\u00e6re rask med kosten i hvert fall...\n\n  \nBeslagene kommer jeg ikke til \u00e5 male, tror den blir fin med de gyldne sm\u00e5 dekorbeslagene over n\u00f8kkelhullene i skuffene.\n\n  \nHar noen andre prosjekt p\u00e5 gang ogs\u00e5 (selvsagt) og kommer med innlegg om de om ikke s\u00e5 lenge :-)\n\n  \nH\u00e5per alle som har vinterferie n\u00e5 koser seg skikkelig, her tiner sn\u00f8en og det er meldt sol og varmere de n\u00e6rmeste dagene \u00a0**ME LIKE**\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n  \n\u00d8nsker alle en fortsatt deilig uke og passer p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske nye f\u00f8lgere hjertelig velkomne hit til meg\\! Blant annet er det Virve med bloggen\u00a0Anno 1924. Hun er ganske ny her p\u00e5 blogger, men serverer nydelige bilder og har et vakkert hjem. Ta gjerne en kikk innom henne\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\n  \n22:17    3 kommentarer:        \n\n## fredag 17. februar 2012\n\n### Fredag og gamle funn\n\nJeg har ikke blitt borte, det er bare s\u00e5 mange prosjekt p\u00e5 gang at tiden ikke helt strekker til :-)\n\nTar meg tid til \u00e5 rusle rundt i blogglandia p\u00e5 kveldene,\u00a0og fryder meg over alle flotte innlegg dere kommer med av b\u00e5de funn, blomster og prosjektene deres\\!\n\n  \nHar v\u00e6rt p\u00e5 \"loppis-runde\" igjen (med mannens godkjennelse - hi hi) og handlet litt av hvert\n\n  \n\n\nEt r\u00f8kebord er p\u00e5 plass, n\u00e5 mangler en gammel skinnstol med puff s\u00e5 er dette hj\u00f8rnet klart.\n\nRokokkostolen som st\u00e5r her lagres for min bror til han f\u00e5r hentet den...\n\n  \n\n\nFlakonger er jeg svak for, disse er i glass og blir nok \u00e5\n\nfinne p\u00e5 hylle p\u00e5 badet med badesalt i tenker jeg\n\n  \n\n\n\u00a0\n\nEt par gamle vegglampetter - tror de skal opp p\u00e5\n\nhver side av det gamle speilet vi har felt inn i veggen p\u00e5 gangen\n\nDa var det\u00a0\"bare\" \u00e5 jakte p\u00e5\u00a0passende skjermer til de ;-)\n\n  \n\n\nEn nydelig, men oppripet rokokko-inspirert kommode\n\nDenne er demontert, pusset ned og grunnet klar n\u00e5\n\nMaling kommer vel i l\u00f8pet av helgen...\n\n  \nI dag har det igjen v\u00e6rt en alldeles nydelig dag med sol og plussgrader og bringer med seg l\u00f8fter om at v\u00e5ren er i anmarsj\\! Det kan vi like :-) Men skal vel ikke klage p\u00e5 denne vinteren, har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye sn\u00f8 og heller ikke de voldsomt lave temperaturer..\n\n  \nHelgen kommer vel til \u00e5 bli delt mellom prosjekter og en del husjobbing. Mannen holder p\u00e5 med gipsing av vegger p\u00e5 boden, garderoben og soverommet. Vi har endelig kommet frem til at soverommet skal ha malt\u00a0brystningspanel med tapet over. Taket blir malt panel og bakveggen der sengegavelen skal st\u00e5 blir nok t\u00f8mmerpanel. P\u00e5 gulvet ser det ut for at vi velger Pergo og det heller litt mot en s\u00f8lvaktig eikevariant. Ingenting er innkj\u00f8pt enn\u00e5 s\u00e5 det kan hende det blir endringer ;-)\n\n  \n\n\u00d8nsker alle en riktig deilig helg og de av dere som vender snuta mot fjellheimen i forbindelse med vinterferie \u00f8nskes en solrik uke\\!\n\n  \n***Klem fra Tone***\n18:25    6 kommentarer:        \n\n## mandag 13. februar 2012\n\n### Feirer over 25000 bes\u00f8k med en GIVE AWAY\\!\n\nSom en stor takk til alle dere som er innom bloggen min avholdes en ***Give Away***\\!\n\n  \n\n\n\n  \nBloggen har passert over 25.000 \"klikk\" og sammen med herlige og varmende kommentarer fra dere lesere gj\u00f8r det bloggingen til en hyggelig og berikende opplevelse\\!\n\n  \nFor \u00e5 feire dette og gj\u00f8re litt ekstra stas p\u00e5 dere som er innom har jeg plukket ut noen saker som loddes ut til 2 heldige vinnere.\n\n  \n**Gave nr. 1\u00a0**\n\nTo s\u00f8te trerammer, matt hvite (m\u00e5l er 16x14,5 og bildeplassen er 11x7,5 i oval)\n\n  \n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n  \n**Gave nr. 2**\n\n4 nydelige hvite og bl\u00e5 krukker med lokk.\n\nHerlige nostalgiske motiver rundt hele og en \"ramme\" evt. til\u00a0tekst\n\nH\u00f8yden p\u00e5 krukkene er straks over 12cm\n\n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 om du liker disse gavene og har lyst til \u00e5 delta i\u00a0feiringen min\u00a0gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n\n1 lodd = Link til min Give Away p\u00e5 din blogg (bruk bildet \u00f8verst her)\n\n1 lodd = Ny f\u00f8lger eller eksisterende f\u00f8lger\n\n1 lodd = kommentar p\u00e5 dette innlegget\n\nDette betyr at det kan bli opptil 3 lodd p\u00e5 hver av dere som vil delta. De av dere som ikke har blogg m\u00e5 skrive inn mailadresse i kommentar slik at jeg kan kontakte dere om dere vinner i trekningen :-) Husk ogs\u00e5 \u00e5 skrive hvor mange lodd dere tar ;-)\n\n  \nTrekning skjer mandag 5. mars. Lykke til med loddtagning :-)\n\n  \n\n***Stor klem fra Tone***\n\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n\n\n\n\nFjellknausen strakk seg helt ned til enden av huset og forsvant der nedover i bakken\n\n  \n\n\nDet ble fyrt av noen sm\u00e5 salver, ville jo ikke akkurat bl\u00e5se hele huset til himmels\\!\n\nOg all sprengstein ble tatt vare p\u00e5\n\n  \n\n\nI tillegg ble det kj\u00f8rt p\u00e5 pukkstein p\u00e5 toppen slik at det ble stabilt og DRENERENDE inn mot huset\n\n  \n\n  \nF\u00f8r vi kunne f\u00e5 hit entrepren\u00f8ren som sprengte og fikk ordnet rundt her m\u00e5tte vi ta ned alle luftlinjene til huset.\n\n  \n\n\nDet var umulig \u00e5 f\u00e5 lastebil rundt p\u00e5 baksiden uten at vi st\u00f8ttet opp ledningene med laaaange planker :-)\n\nS\u00e5 all str\u00f8m ble lagt i bakken og det samme med telefonlinje inn til huset. Det var godt \u00e5 bli kvitt alle ledningene som hang over g\u00e5rdsplassen i litt for lav h\u00f8yde\\!\n\n  \nNoen av dere ser vel ogs\u00e5 at det ikke akkurat st\u00e5r s\u00e5 veldig bra til med vindskiene her heller, spesielt d\u00e5rlige var de i oppl\u00f8ftene. Kan vel nesten si at de var borte...\n\n  \nMer kommer fremover om renoveringsjobben her p\u00e5 sm\u00e5bruket\n\nNeste gang blir det om 2. etasje som gav oss en skikkelig utfordring\\!\n\n  \n16:52    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 7. februar 2012\n\n### Fra s\u00f8ppelfylling til idyll - Renovering del 1\n\nDa vi kj\u00f8pte eiendommen h\u00f8sten 2001 var jeg mer enn **litt** skeptisk til hele omr\u00e5det. For meg som ikke hadde noen tilknytning til dette sm\u00e5bruket annet enn at det tilh\u00f8rte familien til mannen min, framstod plassen inne i mitt hode som en \"s\u00f8ppelfylling\"\\!\n\n  \n\n\n\nPlukket rundt huset\n\n  \n\nDet var vanlig f\u00f8r i tiden \u00e5 dumpe utrangerte biler, maskiner, landbruksredskap og mye mye mer p\u00e5 slike eiendommer som hadde plass. Det var s\u00e5 absolutt tilfelle her ogs\u00e5. Uansett hvor jeg snudde meg syntes jeg at jeg oppdaget nytt skrot og s\u00f8ppel, og n\u00e5r man satte spaden i bakken rett utenfor plenen\u00a0(faktisk i deler av plenen ogs\u00e5) s\u00e5 traff den fort enten glass, knuste deler av serviser, plastflasker, metallbokser og mye annet rart som **ikke** skulle v\u00e6re der\\!\\!\\!\n\n  \n\n\nDenne lille haugen ble plukket fram fra den lille treklynga rett bak\u2026  \n  \n\u00a0\n\n\nNoe av det som\u00a0stod\u00a0ved og rundt den lille treluggen hvor vi har en rundkj\u00f8ring p\u00e5 eiendommen\n\n  \n\n\nDette er bak \"l\u00e5ven\", ikke akkurat vakkert\u2026\n\n  \n\n\nHensatt\u00a0ved enden av garasjen\u2026\n\n\n\nOmr\u00e5de bak l\u00e5ven mot skogen\n\n  \n\n\nDette er fra enden av jordet\n\n  \n\n\nSkogkanten ved jordet\n\n  \n\n\n\nI forkant av dette l\u00e5 mye sprengstein og masser over en gammel garasje og i den garasjen stod ogs\u00e5 restene av en \u00f8delagt traktor\u2026\n\n  \n\n\nUnder denne \"fyllinga\" var det gamle metallbur og en hel del annet som m\u00e5tte bort\n\n  \n\n\n\nMindre hyggelig utsikt fra skogkanten ut mot jordet\n\n  \n\nAlt som var brennbart gikk opp i r\u00f8yk ute p\u00e5 jordet her. Det har ogs\u00e5 blitt **mange** turer p\u00e5 fyllinga med full bil og godt stablet henger. I tillegg kom et firma med stor lastebil og hentet flere lass med metall til gjenvinning\\!\n\n  \nTidligere har det g\u00e5tt kyr p\u00e5 eiendommen og det var MYE rusten piggtr\u00e5d ute i ytterkant av jordet og innover i skogen. Dette har jeg plukket bort etter hvert som jeg har funnet det. Vil **ikke** ha slikt i skogen med tanke p\u00e5 dyrelivet og milj\u00f8et. Ikke spesielt moro \u00e5 snuble over gammel og rusten piggtr\u00e5d p\u00e5 en skogstur\\!\n\n  \nLitt rart \u00e5 ta fram disse bildene igjen, man glemmer heldigvis hvor **ille** det har v\u00e6rt og hvor mye jobb man har lagt ned i \u00e5 rydde opp... Fremdeles er det langt igjen p\u00e5 uteomr\u00e5dene f\u00f8r vi kan si oss forn\u00f8yde, men det er\u00a0i hvert fall fritt for slikt skrot n\u00e5\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \nN\u00e5r man tar over gamle sm\u00e5bruk s\u00e5 er det veldig ofte mye slikt man st\u00f8ter p\u00e5, og man kan jo ikke bare fylle over alt sammen og late som det ikke er der... Heldigvis har\u00a0yngre generasjoner som tar over sm\u00e5bruk stor fokus p\u00e5 opprydding og det finnes firmaer som faktisk kommer og henter utrangert redskap og maskiner\u00a0gratis. De gjenvinner metallet selv eller selger det til gjenvinningsanlegg.\u00a0\u00a0\n\n  \nI dag kan ikke 10 ville hester f\u00e5 meg til \u00e5 flytte herfra\\! Man kan trygt si at jeg har sl\u00e5tt rot her p\u00e5 bruket v\u00e5rt og verner om det\u00a0som om jeg skulle v\u00e6re f\u00f8dt og oppvokst her\u00a0\\*smiler\\* Alle negative tanker rundt plassen er forlengst borte og jeg priser meg lykkelig som har funnet et slikt sted \u00e5 bo\\!  \n  \nDette\u00a0var f\u00f8rste del i presentasjonen av renoveringen av sm\u00e5bruket v\u00e5rt.  \nMer kommer fremover\\!  \n  \n  \n***Klem Tone***\n\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n11:11    4 kommentarer:        \n\n## mandag 6. februar 2012\n\n### Gamle vekter som interi\u00f8rdetaljer\n\nMandag og en ny og ubrukt uke ligger foran oss\\! Her p\u00e5 \u00f8stlandet er dagen gr\u00e5 med kuldegrader og passer ypperlig til innend\u00f8rs sysler...\n\n  \nI dag vil jeg vise dere 2 av de gamle vektene jeg har kommet over og som blir brukt som dekorelement her hjemme\n\n  \n\n\nF\u00f8rst ut er denne gamle balansevekten fra Lindells. Det er noe med slike gamle vekter som f\u00e5r mitt hjerte til \u00e5 banke litt fortere n\u00e5r jeg ser dem\n\n  \n\n\nEr p\u00e5 jakt etter lodd til den og en fin gr\u00f8nn plante til \u00e5 sette p\u00e5 den andre siden\n\n  \n\n\nNestemann er denne herligheten fra Jernbolaget Eskilstuna\n\n  \n\n\n  \n\n\nFlotte detaljer\\! Og den viser temmelig n\u00f8yaktig vekt har jeg\n\nfunnet ut ved litt kontrollveiing\n\nMen det er vel ikke akkurat den jeg bruker til baking og slikt uansett **\\*smiler\\***\n\n  \n\nHelgen gikk unna i en fei med oppdateringsseminar og arrang\u00f8rkonferanse p\u00e5 s\u00f8ndag. Slike helger er b\u00e5de l\u00e6rerike og interssante, og\u00a0man er ganske \"tom i hodet\" n\u00e5r man kommer hjem... N\u00e5 er det bare \u00e5 brette opp ermene og starte forberedelser til sesongens alle aktiviteter p\u00e5 banene rundt om i Norge (og Sverige).\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin uke\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### Kurs i hele helgen\n\nNoen av dere har sikkert f\u00e5tt med dere at jeg er noe mer enn middels interessert i motorsport og da motorsykkel-racing p\u00e5 asfaltbaner. Denne helgen er det oppdateringskurs for stevneledere og jurymedlemmer samt en arrang\u00f8rkonferanse for sesongen 2012. Kurset er n\u00e5 over og vi skal straks i vei p\u00e5 middag alle sammen og i morgen begynner vi konferansen kl. 10.00.\n\n  \n\n\n  \nVi befinner oss p\u00e5 Scandic Hotel Edderkoppen og vestibylen var full av forventningsfulle mennesker som skal inn p\u00e5 Ylvis 4 forestillingen. Dit skal dessverre ikke vi....\n\n  \nBildene her i dag har absolutt IKKE noe med interi\u00f8r eller antikviteter \u00e5 gj\u00f8re (om man ikke regner f\u00f8reren her for antikk da\u00a0- hi hi)\n\n  \nDet er bilder av noen av mine stunder med MC p\u00e5 baner. Det f\u00f8rste bildet er fra mitt lisenskurs i 1999, deretter et bilde fra mitt aller f\u00f8rste race i 2000 og til slutt et bilde fra en treningskveld hvor jeg fikk l\u00e5ne banesykkelen til min mann for noen treningspass.\n\n  \nJeg holdt p\u00e5 med racing fra 2000 til og med 2003 da jeg \"endelig\" kom fram til at tiden nok hadde l\u00f8pt litt i vei med meg... N\u00e5r man tenker mest p\u00e5 at man skal p\u00e5 jobb p\u00e5 mandag igjen og at det ikke skal bli masse reparasjonsjobb for mannen etter en racehelg er det p\u00e5 tide \u00e5 legge slikt p\u00e5 hylla. Da kj\u00f8rer man rett og slett ikke fort nok :-)\u00a0 Derfor er jeg n\u00e5 heller p\u00e5 arrang\u00f8rsiden b\u00e5de som tidtaker, ansvarlig stevneleder p\u00e5 treninger, bidrar i ulike roller p\u00e5 racehelger i jury eller som stevneleder n\u00e5r det ikke kolliderer med min manns egne race.\n\n  \nMilj\u00f8et er lite, men veldig hyggelig og spenner fra de aller minste p\u00e5 12 \u00e5r og oppover.... En sport som er absolutt dominert av de mannlige ut\u00f8verne, men vi har da en og annen veldig dyktig jente som kj\u00f8rer fortsatt og ei av de ble norgesmester i 2011. Hun kommer forresten fra samme by som jeg \\*smiler\\*\n\n  \nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re seg klar for middagen med kursdeltakerne.\n\n\u00d8nsker alle en riktig fin l\u00f8rdagskveld og en herlig helg videre\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19fc9bfb-4b0b-4f80-8d27-852ec99aa428"}
{"url": "https://www.rights.no/2009/11/en-finsk-an/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:27Z", "text": "# En finsk \u00e8n\n\nPolitiet vil \u00f8ke uttransporteringen av avviste asyls\u00f8kere ved bruk av charterfly. Dermed gj\u00f8r vi som finnene \u2013 bare at de tok i bruk charterfly allerede p\u00e5 1970-tallet, da innvandringen virkelig skj\u00f8t fart.\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 13.11.2009 - 00:00\n\n**Rita Karlsen, HRS**\n\nDebatten om hvordan og hvorfor innvandringen til land i Europa akselererte p\u00e5 1960- og 70-tallet, preges b\u00e5de av f\u00f8leleser, myter og selektiv hukommelse. Dessuten er ikke innvandringshistorien den samme alt etter hvilket land vi snakker om. Hva gjelder Norge, og for \u00f8vrig v\u00e5re naboer som Sverige, Finland og Danmark, er historien derimot temmelig lik. Samtidig var det ett land som skilte seg ut; Finland. For mens Norge, Sverige og Danmark aksepterte at \"turister\" (fra typiske land som Pakistan og Tyrkia) kom til landet uten \u00e5 returnere, s\u00e5 reagerte finnene resolutt; \"turistene\" ble returnert til opprinnelseslandet med charterfly.\n\n**Hege Storhaug** omtalte dette i boken \u00abGode form\u00e5l, gale f\u00f8lger\u00bb (2003):\n\n**Pakistanske \"turister\"**\n\nV\u00e5ren og sommeren 1971 fikk s\u00e5kalte pakistanske \"turister\" bred omtale i pressen. Unge og middelaldrende pakistanske menn p\u00e5 turistvisum drev gatelangs, n\u00e6rmest p\u00e5 sultegrensen. Dagbladet skrev:\n\nINGEN KAN HJELPE PAKISTANERE I OSLO\n\nIkke et eneste menneske \u2013 ikke en eneste organisasjon, absolutt ingen\\! \u2013 kan hjelpe de stakkars pakistanske 'turister' i Oslo. Problemet skyves vekk \u2013 ikke av motvilje \u2013 s\u00e5 langt derifra, alle vedkjenner seg problemet. Men det finnes ikke \"hjemmel\" for noen til \u00e5 ta initiativ. Imens vokser og vokser problemet.\n\n\u2013 Kan ikke Oslo kommune gj\u00f8re noe? Dagbladet stiller sp\u00f8rsm\u00e5let direkte til sosialr\u00e5dmann Hans Cappelen:\n\n\u2013 Gj\u00f8re og gj\u00f8re, svarer han. \u2013 Vi kunne naturligvis gi dem mat. Ellers kan vi vanskelig foreta oss noe.\n\n\u2013 Men har ikke Oslo et eget kontor for fremmedarbeidere?\n\n\u2013 Nei, problemet er jo nettopp dette at de pakistanske mennene som daglig vandrer rundt i Oslos gater befinner seg her som 'turister'. F\u00f8lgelig er deres problem et problem for Sosialdepartementet. Oslo kommune kan ikke skaffe dem boliger, ikke arbeide \u2013 men muligens husly fra natt til natt \u2013 men da kommer de automatisk inn i den gruppen som g\u00e5r under betegnelsen 'uteliggere' \u2013 og det vil vi n\u00f8dig\u2026 (8. juni 1971).\n\nEn rekke frivillige organisasjoner ble forespurt om \u00e5 hjelpe de pakistanske mennene. R\u00f8de Kors tok til slutt aff\u00e6re og bistod mennene med innkvartering, og myndighetene fravek reglene om arbeids- og oppholdstillatelse: Fremmedloven fra 1956 krevde at slik tillatelse skulle innhentes *f\u00f8r* innreise til Norge. De pakistanske mennene fikk dispensasjon til \u00e5 s\u00f8ke slik tillatelse *etter* at de ankom Norge.\n\nDagbladets oppslag kan gi inntrykk av at pakistanere observert i Oslos gater sommeren 1971 var et nytt fenomen. Men NOU-statistikk viser noe annet. I 1967 var det registrert 10 pakistanere her. I 1969 var de blitt til hundre, og i 1971 var antallet nesten tidoblet til 990 personer. Statistikken fra 1971 viser ogs\u00e5 at eksempelvis 450 marokkanere og 390 tyrkere hadde f\u00e5tt lovlig opphold her. En artikkel i Arbeiderbladet fra 1. februar 1969, avdekker at norske myndigheter i lengre tid hadde kjent til at menn fra tredje verden s\u00f8kte lykken i Norge:\n\nFOR DYRT \u00c5 SENDE UTLENDINGER HJEM\n\n\u2013 For \u00e5 spare norske borgere for noen ekstra skattekroner, ble fremmedloven ikke alltid praktisert bokstav for bokstav. Da skulle alle utlendinger som kommer hit til landet uten arbeids- og oppholdstillatelse i orden, v\u00e6rt sendt hjem s\u00e5 snart anledningen b\u00f8d seg, sier sjefen for Statens Utlendingskontor A.E. J\u00f8raanstad\u2026\n\n\u2013 Men ofte har disse utlendingene ikke penger, og da m\u00e5tte vi ha betalt hjemreisen. For \u00e5 slippe det, lar vi dem arbeide her midlertidig, s\u00e5 de f\u00e5r spart til reisa hjem, sier J\u00f8raanstad.\n\n*\u2013 Mange utlendinger kommer her som turister\u2026?*\n\n\u2013 Turister og turister, det er riktig at vi har mange tilfeller av turister som skaffer seg jobb her, men det er s\u00e5kalte falske turister, som hele tida har hatt til hensikt \u00e5 jobbe i Norge. Afrikanere, for eksempel, reiser ikke p\u00e5 ferie til kalde Norge, de vil ha arbeid og skulle i f\u00f8lge fremmedloven v\u00e6rt sendt hjem.\"\n\nHvorfor norske myndigheter ikke h\u00e5ndhevet lovverket, handler kanskje ikke bare om \"borgernes skattekroner\". Muligens handlet det om at antallet ulovlige arbeidsinnvandrere fremdeles var s\u00e5 godt som ubetydelig og mer eller mindre \"usynlig\". De utfordret heller ikke norske borgere p\u00e5 arbeidsmarkedet. Det er ogs\u00e5 god grunn til \u00e5 anta at myndighetene p\u00e5 dette tidspunktet ikke foruts\u00e5 at innvandringen ville \u00f8ke de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rene.\n\n**Kyniske \"br\u00f8dre\"**\n\nDe \"norske\" pakistanerne i Oslo i 1971 vandret alts\u00e5 ikke i Oslos gater for \u00e5 nyte norsk sommer. Mange ankom f\u00f8rst Vest-Tyskland \u2013 p\u00e5 turistvisum. De som ikke klarte \u00e5 finne arbeid der, dro videre til andre europeiske land. Danmark innf\u00f8rte innvandringsstopp i 1970. Norge ble s\u00e5ledes en av de siste mulighetene for innvandring til Vest-Europa. Og formalitetene ble ordnet av bakmenn som tok seg godt betalt:\n\nUSMAKELIG HANDEL MED PAKISTANERE \u2013 Politiet varslet av norsk konsul.\n\nEn av svarteb\u00f8rshaiene p\u00e5 fremmedarbeidermarkedet er p\u00e5 vei til Norge. Fremmedpolitiet i Oslo har f\u00e5tt navnet p\u00e5 mannen, som er pakistaner. Han mistenkes for \u00abmenneskehandel\u00bb med landsmenn. Mot klekkelig betaling skal mannen ha lovet fem pakistanere, som i \u00f8yeblikket venter spent i Hamburg, tilsagn om arbeid i Norge. Et slikt tilsagn er tvingende n\u00f8dvendig for de fem pakistanerne om de skal f\u00e5 innreisetillatelse til Norge som arbeidstakere\u2026 (Arbeidebladet 9. juni 1971).\n\nDav\u00e6rende statsr\u00e5d Oddvar Nordli var meget oppbrakt over den p\u00e5st\u00e5tte handelen med f\u00f8rst og fremst pakistanere. Som kommunal- og arbeidsminister nedsatte han en komit\u00e9 som skulle arbeide frem l\u00f8sninger p\u00e5 menneskehandelen med mer: \"Statsr\u00e5den ser meget alvorlig p\u00e5 opplysningene om at det drives 'menneskehandel' med pakistanere som \u00f8nsker seg til Norge. Denne 'handelen' p\u00e5st\u00e5s \u00e5 finne sted i Hamburg\u2026 Statsr\u00e5den minner om at Regjeringen har foresl\u00e5tt lovregler som skal forby privat arbeidsformidling i framtida\u2026\"\n\nStatsr\u00e5d Nordli pekte ogs\u00e5 p\u00e5 mulige sosiale konflikter p\u00e5 grunn av den kulturelle kl\u00f8ften mellom de nyankomne og nordmenn.\n\n\u2013 S\u00e5 lenge vi f\u00e5r tilf\u00f8rsel av arbeidskraft fra de nordiske land og \u00f8vrige europeisk stater byr ikke dette p\u00e5 store problemer sosialt sett. Disse arbeiderne har lettere for \u00e5 gli inn i det norske samfunnssystem. Grupper som derimot kommer fra for eksempel Pakistan m\u00f8ter her et samfunn som er totalt annerledes enn de er vant til. Ogs\u00e5 dette forhold m\u00e5 den nye komiteen vie stor oppmerksomhet, sier statsr\u00e5d Nordli. Han vil personlig gj\u00f8re det som er mulig for \u00e5 f\u00e5 satt en stopper for en ukontrollert arbeidsformidling av pakistanere som vil til Norge (Arbeiderbladet 3. juni, 1971).\n\nAt det foregikk en mer eller mindre skjult innvandring som ikke var \u00f8nsket av myndighetene, kommer ogs\u00e5 klart frem i en annen artikkel i Dagbladet. Norge hadde innf\u00f8rt passkontroll p\u00e5 \u00d8stbanen for \u00e5 stanse pakistanere som tok seg ulovlig til Norge:\n\nPakistanere uten arbeids- og oppholdstillatelse har oppdaget at det g\u00e5r an \u00e5 g\u00e5 av toget i \u00d8stfold. Dermed unng\u00e5r de passkontrollen p\u00e5 \u00d8stbanen. S\u00f8ndag ble 10 pakistanere stoppet av passkontrollen i Halden og sendt tilbake. De ville ikke opplyse hvorfra de hadde sine opplysninger om at det var boliger og arbeid \u00e5 f\u00e5 i Halden, men man antar at et tysk byr\u00e5 st\u00e5r bak som tar klekkelig betaling for sine informasjoner (21. juni 1971).\n\n**Kald skulder fra finnene**Hvordan taklet v\u00e5re naboer i \u00f8st de omtalte pakistanske \"turistene\"? En Dagbladartikkel fra 24.september 1971 forteller at finnene umulig kan har v\u00e6rt bekymret for \"borgernes skattekroner\". Pakistanerne ble behandlet som \"charterturister\":\n\nFORFROSNE OG D\u00d8DSTRETTE PAKISTANERE MARSJERER\n\nProtestmarsj mot finsk politikk\u2026 Forfrosne og d\u00f8dstr\u00f8tte fortsetter de utviste pakistanerne sin demonstrasjonsmarsj mellom Helsingfors og \u00c5bo. Over 10 mil har de g\u00e5tt\u2026 Meningen var at de 19 arbeiderne som deltar i protestmarsjen skulle ta b\u00e5ten over til Sverige, men de svenske myndighetene har besluttet at de ikke vil ta imot dem. Hvis de g\u00e5r om bord p\u00e5 b\u00e5ten til Sverige, f\u00e5r de ikke komme i land, men m\u00e5 reise tilbake til Finland. Der planlegger man \u00e5 sende dem med et charterfly som flyr gruppa direkte til Pakistan, p\u00e5 den finske stats bekostning. Men enn\u00e5 g\u00e5r de \u2013 en veritabel 'smertens vei'. Myndighetene tar det kj\u00f8lig. Regjeringen har bestemt at de skal ut av landet.\"\n\nTre og et halvt \u00e5r etter medieoppslagene sommeren 1971 innf\u00f8rte Norge innvandringsstopp, etter kraftig press fra venstresiden (LO og AKP(m-l) med flere) som mente at norske arbeideres muligheter p\u00e5 arbeidsmarkedet var truet av de nyankomne arbeidskreftene. Da vi innf\u00f8rte den s\u00e5kalte innvandringsstoppen i 1975, hadde 3.772 pakistanere arbeids- og oppholdstillatelse i Norge.\n\nI dag er det flere som vil ha det til at denne innvandringshistorien handlet om at de samme landene s\u00f8kte etter billig arbeidskraft fra den tredje verden. Slik forklares ogs\u00e5 hvorfor s\u00e5 mange av \"turistene\", omd\u00f8pt til arbeidsinnvandrere, som kom p\u00e5 60/70-tallet i dag er uf\u00f8retrygdet eller p\u00e5 annen trygd; de arbeidet s\u00e5 hardt og er n\u00e5 helt utslitt for sin innsats for Norge. Jeg mener ikke med dette \u00e5 antyde at de ikke jobbet, mange gjorde det og mange jobbet ogs\u00e5 hardt, men motivene for denne arbeidsinnsatsen er neppe noen romantisert innsats for Norge: Langt de fleste jobbet hardt for \u00e5 f\u00e5 sin egen familie til landet og for \u00e5 gi dem bedre levek\u00e5r og for \u00e5 gi sine barn bedre fremtidsutsikter. Derav vokste ogs\u00e5 innvandringen, til tross for at de samme land i stort sett samme periode (f\u00f8rste halvdel av 1970-tallet) innf\u00f8rte s\u00e5kalt innvandringsstopp.\n\nI dag ser vi resultatene av denne innvandringen. Med sitt chartergrep stoppet finnene utviklingen f\u00f8r den fikk satt i gang, mens Danmark innf\u00f8rte relativt t\u00f8ffe innstramninger i utlendingsloven i 2002. Sverige har hatt fri flyt i hele perioden, og er da ogs\u00e5 det landet som per i dag sliter mest og som kanskje har de dystreste fremtidsutsikter, ikke minst fordi de ikke har et oljefond \u00e5 hvile p\u00e5. Samtidig klarte Sverige for kort tid tilbake \u00e5 f\u00e5 en returavtale med et land som Irak, men ogs\u00e5 her avdekkes uventende bivirkninger: For til tross for at Sverige betaler irakere penger (og billett) for retur til Irak, s\u00e5 tar det ikke all verdens tid f\u00f8r de samme er tilbake igjen i Sverige. Men om det hjelper noe for Sverige \u00e5 stramme inn asylpolitikken, s\u00e5 er d\u00f8ren gjennom familieetablering like \u00e5pne \u2013 dertil har **Mona Sahlin** i sin valgkamp erkl\u00e6rt, om hun vinner, at det skal bli enda enklere \u00e5 f\u00e5 familiegjenforening i Sverige.\n\nFinnenes resolutte handling, danskenes innstramninger og svenskenes \u00f8kende gjeld og dystre fremtidsutsikter, gj\u00f8r at flere og flere kaster sine \u00f8yne p\u00e5 Norge. For som h\u00e5nd i hanske med denne utviklingen kom den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen til makten i Norge, der spesielt SV skulle bevise det de tror er \"humantitet\"; det skulle bli lettere \u00e5 f\u00e5 opphold i Norge for asyls\u00f8kere og en rekke \"humanit\u00e6re\" hensyn skulle iverksettes for \u00e5 sikre opphold. Enslige asyls\u00f8kerbarn skulle ivaretas p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og for \u00e5 sikre deres rettigheter skulle disse barna overf\u00f8res til barnevernet. Regjeringen, eller rettere sagt: SV, avviste ogs\u00e5 alle krav om innstramninger hva gjelder familieetablering, til tross for at det er godt kjent at mennesker her brukes som levende visum gjennom ekteskap og at praksisen er en hemsko for integreringen. Svaret p\u00e5 denne politikken lot ikke vente p\u00e5 seg; andelen asyls\u00f8kere har \u00f8kt voldsomt i denne perioden, det samme har andelen enslige unge asyls\u00f8kere, ja i denne gruppen finnes endog barn ned i tre\u00e5rsalderen. I landene rundt oss g\u00e5r derimot andelen asyls\u00f8kere ned. Det burde knapt forbause; hvorfor velge et land som eksempelvis relativt lutfattige Sverige, n\u00e5r en kan f\u00e5 opphold i et land som Norge \u2013 med velferdsgoder herfra og til himmelen?\n\nDen r\u00f8dgr\u00f8nne regjering (eller SV) kan i sin f\u00f8rste regjeringsperiode kanskje unnskyldes for denne naiviteten. Med en SV-er som finansminister ble antakelig l\u00e6ringskurven bratt; for selv et land som Norge \u2013 med sin oljeformue \u2013 m\u00e5 planlegge ut fra den befolkningen den har og vil f\u00e5 (og hvordan denne befolkningen opptrer), og ikke ut fra den oljen som ligger under havet. \"Styrtrike\" Norge er ingen statisk tilstand, noe som den gjenvalgte r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen synes \u2013 etter valget \u2013 \u00e5 ha blitt smertelig klar over. (Av og til lurer jeg faktisk p\u00e5 om de spekulerte i \u00e5 tape valget). SV-eren forsvant i alle fall som finansminister og tok plassen i kunnskapsdepartementet, mens en ringrev av en tidligere Ap-finansminister ble plassert til \u00e5 forvalte finansene. Begge deler er nok et klokt trekk; SV vil som politisk parti antakelig tjene p\u00e5 \u00e5 forvalte en av sine hjertesaker (skole) og v\u00e5r nye finansminister er kjent for \u00e5 v\u00e6re en gjerrigknark p\u00e5 Norges vegne \u2013 der innstramninger kan predikeres for oss med selveste \"julekveld-stemmen\".\n\nAt innstramninger er n\u00f8dvendige tyder ikke minst den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringens merforbruk av oljefondet p\u00e5. I dag brukes en andel oljepenger som var budsjettert benyttet i rundt 2019, alts\u00e5 om tre regjeringsperioder. Overforbruket er n\u00f8dvendig for \u00e5 fastholde de velferdsgoder som vi i Norge ikke bare et blitt godt vant til, vi regelrett forlanger det. Ingen regjering med ambisjoner om videre makt t\u00f8r \u00e5 r\u00f8re velferdsgodene. Men et slikt overforbruk m\u00e5 ogs\u00e5 spares inn. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan.\n\nDen r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen, og kanskje ogs\u00e5 SV, har innsett at innvandringen til Norge er s\u00e6rdeles kostbar, og m\u00e5 strammes inn. Derfor snakker n\u00e5 ogs\u00e5 SV om en \"streng, men rettferdig innvandringspolitikk\", et utsagn som mange av oss er blitt kritisert for i \u00e5revis. Men SV kunne jo ikke, med den politiske \u00e6ren i behold, argumentere for innstramninger i innvandringspolitikken uten \u00e5 f\u00e5 noe til gjengjeld. Det fikk de med integreringspolitikken. Den ble flyttet til barne- og likestillingsdepartementet, med en SV-er ved roret. Det skal bli interessant \u00e5 f\u00f8lge hvordan barne-, likestilling- og integreringsminister **Audun Lysbakken** (SV) vil forvalte dette feltet. Antakelig vil ogs\u00e5 Lysbakken m\u00e5tte erkjenne at det er en sammenheng med andelen innvandrere, type innvandrere og integrering.\n\nDerfor vil sikkert ogs\u00e5 Lysbakken st\u00f8tte at avviste asyls\u00f8kere sendes ut med charterfly, om ikke h\u00f8ylydt s\u00e5 i all fall med en stilltiende aksept, og det til tross for at \"flyene som chartres, kan v\u00e6re samme jetfly som bringer solhungrige nordmenn til Syden,\" som Dagsavisen.no skriver.\n\n\u00d8kende antall saker gj\u00f8r at Politiets utlendingsenhet (PU) n\u00e5 frykter de ikke rekker \u00e5 sende ut asyls\u00f8kere i tide. Personer som allerede har s\u00f8kt asyl i et annet europeisk land skal f\u00e5 s\u00f8knaden avgjort der og sendes ut av Norge, som s\u00e5kalte Dublin-saker. Dersom internasjonale tidsfrister for utsendelse ikke overholdes blir Norge ansvarlig for \u00e5 behandle asyls\u00f8knadene her.\n\nIf\u00f8lge PU \u00f8ker antall personer som pr\u00f8ver Norge etter \u00e5 ha s\u00f8kt asyl i et annet europeisk land dramatisk. Fra 1487 personer i 2007, til 4689 i 2008. En \u00f8kning p\u00e5 134 prosent. Alle over 14 \u00e5r som s\u00f8ker asyl i EU-land og Island, Sveits og Norge f\u00e5r sine fingeravtrykk rutinemessig registrert. De som har s\u00f8kt asyl i et av medlemslandene, eller er tatt for ulovlig innreise eller opphold, f\u00e5r fingeravtrykkene overf\u00f8rt til databasen Eurodac. Et s\u00f8k Kripos gjorde i databasen den 1. september ga treff p\u00e5 hele 5796 personer, mot 3027 personer i samme periode i 2008. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 40 prosent.\n\n\u2013 Det er hast i en god del saker med tanke p\u00e5 \u00e5 klare \u00e5 overholde fristene, vedg\u00e5r avdelingsdirekt\u00f8r i Politiets utlendingsenhet Geir Bang Danielsen til Dagsavisen. PU har i \u00e5r hatt syv uttransporteringer av asyls\u00f8kere fra Norge til blant annet Afrika og Asia, i rene asylsaker hvor de har f\u00e5tt s\u00f8knaden behandlet og avsl\u00e5tt her.\n\nDette skjer i et samarbeid med Frontex, som er EUs yttergrensebyr\u00e5. Hovedoppgaven er \u00e5 koordinere grensekontroll og uttransportering ut av Schengen-omr\u00e5det. If\u00f8lge Danielsen vil et slikt Frontex-charterfly lande p\u00e5 Gardermoen i dag for \u00e5 ta med seg asyls\u00f8kere ut av Norge. Flyene som chartres, kan v\u00e6re samme jetfly som bringer solhungrige nordmenn til Syden.\n\n\u00d8kningen av asyls\u00f8kere f\u00f8rer til at PU og UDI ikke klarer \u00e5 samordne sitt arbeid. UDI oversitter saksbehandlingstiden, og dermed f\u00e5r ikke PU effektuert utvisningsvedtak innenfor fristen. Denne informasjonen har Dagsavisen f\u00e5tt tak i et brev som ikke er ment for offentligheten:\n\nI et detaljert brev til Politidirektoratet merket \u00abUnntatt offentlighet\u00bb redegj\u00f8r Politiets utlendingsenhet for en sv\u00e6rt hektisk tilstand. PU argumenterer for \u00e5 tvangsreturnere flere asyls\u00f8kere med charterfly til de landene i Europa hvor de f\u00f8rst s\u00f8kte asyl.\n\n\u00abPU vil ta initiativ for \u00e5 rette en henvendelse overfor myndighetene i aktuelle mottaksland med foresp\u00f8rsel om aksept av et st\u00f8rre antall personer per dag og eventuelt charter. Dersom vi f\u00e5r aksept for charter vil det v\u00e6re realistisk \u00e5 ta h\u00f8yde for \u00e5 kunne uttransportere ca. 15\u201320 personer per charter, heter det i brevet som er underskrevet at PU-sjef Ingrid Wirum og avdelingsdirekt\u00f8r Geir Bang Danielsen.\n\nI brevet g\u00e5r PU langt i \u00e5 klandre Utlendingsdirektoratet (UDI) for problemene med \u00e5 holde fristene for utsendelse.\n\n\u00abP\u00e5 grunn av stor saksmengde er saksbehandlingstiden hos UDI blitt lengre enn tidligere, og det kan skje at UDI bruker opptil 5 m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 fatte vedtak. I 1. halv\u00e5r 2009 tok det i gjennomsnitt 131 dager fra PU oversendte saken til UDI f\u00f8r vedtak ble fattet om retur etter Dublin II-forordningen, mot 96 dager i 2008. \u00d8kningen hos UDI medf\u00f8rer at PUs frister for effektuering blir tilsvarende kortere. Dette gir PU store utfordringer mht. til \u00e5 effektuere vedtakene innen de gitte frister\u00bb, skriver Politiets utlendingsenhet.\n\nSom et apropos; Dagsavisen har valgt en heller stemoderlig tittel: *Tvangsutsendes med charter.*\n\nRita Karlsen\nRita Karlsen er daglig leder i HRS. Hun er bl.a. utdannet cand.paed. fra UiO og har arbeidserfaring som f.eks. forsker p\u00e5 NIFU og metoder\u00e5dgiver i Riksrevisjonens forvaltningsrevisjonsavdeling. Karlsen har ogs\u00e5 administrativ erfaring, blant annet relatert til prosjektledelse, budsjett og regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b26b19-c1f6-4951-b5ed-a589d1eeb04e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sjokktap-for-valerenga/60509742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:22Z", "text": "![**SJOKKTAP:** V\u00e5lerenga tapte mot bunnlaget Kongsvinger. Foto: Audun Braastad / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/60509745.jpg?imageId=60509745&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SJOKKTAP: V\u00e5lerenga tapte mot bunnlaget Kongsvinger.\nFoto: Audun Braastad / NTB scanpix\")\n\n# Sjokktap for V\u00e5lerenga\n\nBunnlaget Kongsvinger overrasket.\n\n30\\. desember 2015 kl. 23.38\n\nBunnlaget Kongsvinger sikret seg onsdag en ny seier da V\u00e5lerenga ble sl\u00e5tt 2-0. Samtidig knuste serieleder Stavanger Oilers tabelltoer L\u00f8renskog 7-2.\n\n**For en fullsatt hall s\u00f8rget Sebastian Benker for \u00e5 gi Kongsvinger ledelsen mot slutten av f\u00f8rste periode. Samme mann avgjorde kampen da han satte inn 2-0 25 sekunder f\u00f8r pause.**\n\nV\u00e5lerenga tapte ogs\u00e5 i november for Kongsvinger. Dagens tap var enda t\u00f8ffere \u00e5 svelge.\n\n**Toppkampen mellom Stavanger Oilers og L\u00f8renskog startet jevnt. Dan Kissel ga hjemmelaget ledelsen etter \u00e5tte minutter, men L\u00f8renskogs Tony Romano utlignet tre minutter senere.**\n\nDerfra tok Stavanger over kontrollen p\u00e5 kampen, og i l\u00f8pet av f\u00f8rste periode noterte b\u00e5de Christian Dahl Andersen og Josh Soares seg for scoringer.\n\n**James Sixsmith reduserte for L\u00f8renskog i starten av midtperioden, men et nytt m\u00e5l av Kissel og scoringer av Tommy Kristiansen og Kristian Forsberg s\u00f8rget for at det sto 6-2 til vertene.**\n\nForsberg scoret sitt andre for kvelden da han la p\u00e5 til 7-2 i siste periode. Det betyr fire poengs serieledelse for rogalendingene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303027ea-9021-43a5-afdb-53dcbea89434"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2012/01/18/inspirasjon-hjemmekontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Inspirasjon: hjemmekontor\n\nPosted on 18. januar 2012  by  nordp\u00e5\n\nSelv om man ikke jobber hjemmefra, har de fleste bruk for en arbeidsplass hjemme hvor man kan betale kjedelige regninger eller holde p\u00e5 med kreative prosjekt.\n\nHer er litt inspirasjon:\n\n\n\n\n\n\n\nJeg liker fokus p\u00e5 grafiske elementer og kule stoler p\u00e5 kontoret. Resten av rommet kan godt v\u00e6re helt lyst og enkelt. Polert betonggulv eller hvitvasket tregulv passer godt med det grafiske. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 ha bilder eller ting man inspireres av, s\u00e6rlig hvis man skal v\u00e6re kreativ p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n*kilder: bilde 1, bilde 2, bilde 3, bilde 4, bilde 5*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e729d6-74ed-4237-a565-b99f952a3003"}
{"url": "https://karlsen.vareminnesider.no/memorial_page/memorial_page_personal_info.php?order_id=2170793&set_site_id=336&sign=2a10033d51ce39a61eab1544b941c60d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:03Z", "text": "# Jimmy Storbukt\n\nF\u00f8dt 14. mai 1962  \nD\u00f8d 24. mai 2017, Frei\n\n\n\nOm Jimmy\n\nOnsdag 24. mai d\u00f8de Jimmy br\u00e5tt fra oss, 10 dager etter sin 55-\u00e5rsdag.\n\nP\u00e5 etterjulsvinteren ble han dessverre rammet av kreftsykdommen p\u00e5 nytt, og denne gangen var helbredelse ikke mulig. Han kjempet som en helt hver dag og han bevarte sin stolthet til siste stund.\n\nJeg er utrolig glad for at jeg fikk mulighet til \u00e5 v\u00e6re hjemme og bidra til at dagene hans ble overkommelig - tross alt.\n\nOg n\u00e5r det f\u00f8rst skulle v\u00e6re s\u00e5 galt, s\u00e5 er jeg takknemlig for at han fikk det som han ville; han slapp \u00e5 bli sengeliggende pleiepasient, og han fikk d\u00f8 hjemme.\n\nDet har v\u00e6rt noen uvirkelige dager n\u00e5 i ettertid, men jeg blir varm om hjerterota n\u00e5r jeg ser hvor mange flotte folk vi har rundt oss. Familie og venner har stilt opp p\u00e5 alle m\u00e5ter. Tusen, tusen takk til dere alle\\!\n\nOnsdag 7. juni kl. 13.00 blir det bisettelse i Frei kirke.\n\nEtterp\u00e5 skal det v\u00e6re minnesamv\u00e6r i Frimurerlosjens lokaler i Langveien 46 i Kristiansund sentrum. (Gul murbygning rett overfor Kirkelandet kirke.)\n\nAlle som har lyst og mulighet til \u00e5 v\u00e6re sammen med oss er hjertelig velkommen til det.\n\nBodil.\n\n  \n**Sissel**\u00a0 *09-06-2017*  \n  \n**Torgeir Husby**\u00a0 *07-06-2017*  \n  \n**Olav Chr.Husby** \u00a0 *06-06-2017*  \n  \n**Harald Birkeland**\u00a0 *06-06-2017*  \n  \n\n**Roger Kristian Nilsen**\u00a0 *06-06-2017*  \n  \n\n**Reidun og Kjell**\u00a0 *05-06-2017*  \n  \n**Svein Ivar Berg**\u00a0 *05-06-2017*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be0aea1b-0516-44c9-ba34-18175fef218a"}
{"url": "http://nafol.net/forskerprofiler/forskerprofil-oystein-kvinge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:26Z", "text": "# Forskerprofil: \u00d8ystein Kvinge\n\n# Undervisning som improvisasjon: ei unders\u00f8king av l\u00e6rarstudentar sin bruk av semiotisk teknologi i fagformidlinga \n\n\n\nEg har sidan januar 2014 vore tilsett som stipendiat ved H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet. Der underviser eg i piano bi-instrument og stundom gjer eg prosjekt med bachelor- og masterstudentar i musikk/ kreative l\u00e6ringsprosessar.\n\nStipendiatet er knytt til H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet sitt forskingsprosjekt \u00abImprovisation in teacher education\u00bb\u00a0 som har som f\u00f8rem\u00e5l \u00e5 utvikle improvisasjon som ein generell dugleik i l\u00e6rarutdanninga. I mitt prosjekt har eg valt \u00e5 unders\u00f8ke ein mykje utbreidd undervisningspraksis, nemleg fagformidling ved hjelp av presentasjonsteknologi, eller semiotisk teknologi som eg kallar det for \u00e5 understreke mitt fokus p\u00e5 kva ressursar som vert nytta til \u00e5 skape meining i slike settingar.\u00a0 I prosjektet unders\u00f8ker eg det multimodale samspelet mellom den som underviser og den akkompagnerande PowerPoint presentasjonen.\n\nEg har tatt del i summer school og master class ved London University og Syddansk Universitet kor dei store teoriutviklarane i mitt felt held til, og pr\u00f8ver \u00e5 bygge eit nettverk med andre PhD studentar med same interessefelt.\n\nEg har bakgrunn fr\u00e5 kultursektoren i Bergen kor eg har jobba som produsent hos ei rekke institusjonar, ma. BIT20 Ensemble, Carte Blanche og Festspillene i Bergen. P\u00e5 fritida speler eg jazzpiano.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f6ee30-0740-4b05-b066-52ce9144b822"}
{"url": "http://hellasforum.net/index.php?PHPSESSID=sboda0frlmmgqdh3ubp7ohcif1&topic=10552.12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:40Z", "text": "De siste bildene vi har f\u00e5tt fra Ithaka viser at de n\u00e5 er i gang med \u00e5 grave ut for sisternen. Bildene viser ikke s\u00e5 mye mer enn en liten gravemaskin, en gr\u00f8ft og litt av en mur, s\u00e5 de ville ikke gi s\u00e5 mye informasjon til andre. Men om 3 uker flyr vi til Athen, og dagen etter skal vi pr\u00f8ve p\u00e5 den spennende \u00f8velsen: \u00e5 komme fra Athen til Ithaka p\u00e5 \u00e9n dag utenom sommersesongen. Jeg ser n\u00e5 i ettertid at hvis vi hadde reist en dag tidligere til Athen, kunne vi 28/12 ha tatt et fly til Kefalonia som ville ha passet med ferge derfra. Men 29/12 er det ikke noe fly, s\u00e5 vi m\u00e5 komme oss landeveien til Astakos, nord for Mesolongi og syd for Preveza, der fergen til Kefalonia og Ithaka g\u00e5r fra. Fergen g\u00e5r kl. 12:15, og i teorien skal den korrespondere med en buss som g\u00e5r fra Athen 7:30. Imidlertid sier v\u00e5re lokale kilder at dette ofte ikke g\u00e5r, og siden vi ikke har lyst til \u00e5 m\u00e5tte overnatte i Astakos for ferge neste dag, m\u00e5 vi gj\u00f8re noe annet. Det ser ut som om m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 ta 6:30-bussen til Mesolongi og s\u00e5 taxi eller lokalbuss derfra til Astakos. Vi har tidligere v\u00e6rt i kontakt med en taxieier i Astakos som p\u00e5tar seg litt lange turer, s\u00e5 jeg venter n\u00e5 spent p\u00e5 svar fra ham. I mellomtiden har jeg her et bilde fra mars i \u00e5r, tatt i retning sydvest (fra nord\u00f8st) med Kefalonia i bakgrunnen til venstre. Omtrent midt p\u00e5 bildet er det en kirke p\u00e5 en haug (det er kanskje bare jeg som ser den siden jeg vet hva jeg ser etter). Rett nedenfor kirken ligger tomten der det n\u00e5 alts\u00e5 er en sisterne p\u00e5 vei.<br />\nDe ytre m\u00e5lene er ca 90 kvm, men st\u00f8rstedelen av huset har 0,5 m tykke natursteinsvegger, s\u00e5 indre m\u00e5l er rundt 72 kvm. Men i tillegg kommer en liten overbygget uteterasse, slik at grunnflaten for huset inkludert den overbygde terrassen er ca 100 kvm - denne overbygde terrassen p\u00e5 ca 9,3 kvm er inkludert i prisoverslaget, men rimeligere per kvm enn det som skal v\u00e6re inne i huset. S\u00e5 med alt dette i hodet, kan vi jo regne med ca 90 kvm og et prisoverslag (minus sisterner og en del annet) p\u00e5 rundt 130.000 Euro (inkludert arkitekt) - med det som kommer ekstra, er vi vel fort oppe i 140.000 Euro ihvertfall. Det skulle da si 1560 Euro per kvm *inkludert* ytre ting som at det skal settes opp to stolper for str\u00f8m. Med dagens kurser blir vel dette rundt 14.000 NOK per kvm. Vi har f\u00e5tt oppgitt at det er ca 2000 Euro per elektrisitetsstolpe som skal settes opp, s\u00e5 dette vil jo avhenge av tomtevalg og n\u00e6rmeste eksisterende stolpe. Vi kommer heller ikke til \u00e5 koble oss opp p\u00e5 offentlig vann siden det er ganske d\u00e5rlig og sporadisk vanntrykk der vi bygger. (Jeg tror ikke det finnes noe system for avl\u00f8p/kloakk her i landsbyen, uansett, s\u00e5 der er det nok forskjellige varianter av septiktank som er i bruk.) Vi fikk flere anbud p\u00e5 selve byggingen, og de varierte fra ca 1500 Euro per kvm til n\u00e6rmere 2500 Euro per kvm.\n\u00c5 f\u00e5 l\u00e5n i en gresk bank tror jeg man kan glemme i dag. Om det er billigst \u00e5 l\u00e5ne i utlandet i euro eller i Norge i norske kroner er vanskelig \u00e5 vite svaret p\u00e5 da man derved ogs\u00e5 utsetter seg selv for en valutarisiko. Denne risikoen m\u00e5 da settes opp mot eventuell forskjell i renteniv\u00e5et, men denne er vel ikke s\u00e5 stor i dag tror jeg. Sp\u00f8rs jo alltid hva man kan stille som sikkerhet. I hvilken grad en norsk bank vil l\u00e5ne ut penger mot sikkerhet i eiendom i Hellas er jeg for egen del usikker p\u00e5.\nkaka\n\nInget nytt \u00e4mne, men nog en upprepning.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9dde224-7674-43ae-9ac1-72ffc9a253eb"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/humor/dassrevyen-%C3%A5ge-grimstad-9788202353490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:25Z", "text": "| ------------- | ------------- |\n| Forfatter:    | \u00c5ge Grimstad  |\n| Innbinding:   | Heftet        |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2011          |\n| Antall sider: | 240           |\n| Forlag:       | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l        |\n| ISBN/EAN:     | 9788202353490 |\n| Kategori:     | Humor         |\n\n \n##### Omtale Dassrevyen\n\n \nSkitt, la g\u00e5\\!\n\nDrittlei? Forstoppet? Trekk pusten, slapp av og la det st\u00e5 til\\!\n\nHer kommer store og sm\u00e5 nyheter som tvinger seg fram. Tekstene er korte, slik at boka lett kan tilpasses den enkeltes behov. Lesingen kan avsluttes raskt for \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8dannelse. Vi anbefaler at du henger opp boka p\u00e5 toalettet, og lar den henge der. Det kan finnes andre trengende.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c3bb56-54dc-4166-850b-1ff805571b21"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2013/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00059.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:43Z", "text": "\n\n\n\n  \n\n\n  \nNesten helg\\! Jeg feirer med en liten bildekavalkade fra 13. I morgen, l\u00f8rdag, er det jeg som st\u00e5r i butikken, jeg gleder meg og h\u00e5per det er mange som tar turen for \u00e5 kikke p\u00e5 godbitene v\u00e5re.  \n  \nVi f\u00e5r inn nyheter hver eneste dag, og s\u00e5nn helt objektivt synes jeg vi har skikkelig mye fint inne n\u00e5. Hva med en hj\u00f8rnebar med snurrende innmat? En retrovase eller fem? Eller en lilla selskapskjole til sommerens festivitas?  \nVi har Happy Lights, L\u00d8V te, vintage Jielde lamper, TamTam krakker, barnekl\u00e6r fra Katvig, kaninlamper, pompoms og Lotusboller. Blant annet.  \n  \nGod helg til deg, enten du tar turen innom 13 eller ei\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 11:23   9 kommentarer      \n\n## tirsdag 28. mai 2013\n\n### Inngjerdet.\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nI denne bloggens spede begynnelse skrev jeg en gang om kastanjegjerder. Disse gjerdene har alts\u00e5 v\u00e6rt i mine tanker i fire-fem \u00e5r, og endelig kan jeg skrive at gjerdet v\u00e5rt er p\u00e5 plass. Noen ting tar alts\u00e5 lengre tid enn andre.  \nGjerdet lager en fin avgrensning mot veien og markerer et etterlengtet skille. Selv om det er et \"lett\" gjerde f\u00f8ltes denne delen av hagen umiddelbart mer privat og vi er str\u00e5lende forn\u00f8yde.  \nKastanjegjerdet skal f\u00e5 gr\u00e5ne naturlig og vi slipper dermed \u00e5 male 20 meter gjerde. Digg.  \n  \nGjerdet v\u00e5rt er kj\u00f8pt hos Solfang.no og vi hentet selv 2x10 m p\u00e5 rull i utsalget deres p\u00e5 Nesodden.  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:30   6 kommentarer      \n\n## mandag 27. mai 2013\n\n### Audrey Jeanne p\u00e5 fjeldborg.no\n\n\n\n  \nNydelige nyheter er n\u00e5 p\u00e5 plass i nettbutikken. Plakater og kort i forskjellige st\u00f8rrelser fra franske Audrey Jeanne skled rett inn i miksen, og n\u00e5 g\u00e5r jeg rundt og bytter ut noen av mine gamle print med disse nye. En personlig favoritt er helt klart stjerneskuddet som sier \"Believe in magic\". Ord jeg gjerne kan minnes p\u00e5 daglig.  \n  \n\nSjekk ogs\u00e5 ut Audrey Jeannes skj\u00f8nne BLOGG.  \n\n  \n## s\u00f8ndag 26. mai 2013\n\n### Den blomstertid nu kommer.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nUte eksploderer det om dagen.\u00a0 Det er s\u00e5 vanvittig vakkert.  \nEpleblomster, magnolia, japankirseb\u00e6r. Snart syrin og peoner.  \nV\u00e5ren er fantastisk\\!  \nOg h\u00e5pet er lysegr\u00f8nt...  \n  \n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende ny uke\\!  \n  \nApple Pappel-plakaten i hallen min finner du i nettbutikken.\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:41   5 kommentarer      \n\n## fredag 24. mai 2013\n\n### Tatovering i sommer?\n\n\n\n|  |\n|                                              Alle foto: tattyoo.com                                              |\n\nJeg er ikke motstander av tatoveringer. Folk m\u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re som de vil og p\u00e5 rett person synes jeg rett tatovering er kjempekult\\! Men jeg ville ikke hatt en evigvarende en selv, det er for drastisk for meg. Midlertidige tatoveringer har jeg derimot alltid likt \u00e5 lime p\u00e5 meg, og n\u00e5 har jeg jaggu tatt inn knallfine midlertidige tatoveringer i nettbutikken og p\u00e5 13.  \nPerfekt som det lille ekstra, b\u00e5de til hverdags og fest\\! Check it out\\!  \n  \nFin fredag\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 16:05   6 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 21. mai 2013\n\n### 13 p\u00e5 torsdag\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTa med deg en venninne og stikk innom oss p\u00e5 13 torsdag kveld\\! Det er alltid god stemning hos oss n\u00e5r vi holder kvelds\u00e5pent, dessuten kan vi friste med gode tilbud.  \nButikken v\u00e5r ligger vis a vis Sykehuset i T\u00f8nsberg, i sveitservillaen p\u00e5 hj\u00f8rnet.  \nHjertelig velkommen\\!  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 16:01   3 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 18. mai 2013\n\n### Koselig med krok.\n\n  \n\n\n  \nDa vi hadde bygget benk i stua, var jeg veldig glad i \u00e5 sitte i kroken her og lese. S\u00e5 ble jeg litt lei av \u00e5 ha s\u00e5 mye puter p\u00e5 rad og rekke, og andre ting fikk plass p\u00e5 enden i stedet.  \nN\u00e5 har jeg tatt plassen litt tilbake, og det er jeg jaggu glad for. S\u00e5 fint \u00e5 sitte her etter frokost, med kaffe og avis. Enn s\u00e5 lenge.  \nVi har nemlig planer om st\u00f8rre endringer p\u00e5 nettopp denne veggen, noe som inneb\u00e6rer at benken forsvinner. Litt trist, mest g\u00f8y. Ingen skal si at jeg ikke fryder meg over forandring\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 09:30   7 kommentarer      \n\n## torsdag 16. mai 2013\n\n### Flagget til topps.\n\n\n\n  \nDenne dama veit \u00e5 flagge. Hun marsjerer med flagget sitt (les: halen) til topps hver eneste dag og er lykkelig uvitende om hvilken dag det er i morgen. Den som var en katt.  \nMisforst\u00e5 meg rett, 17. mai er en fin og viktig dag i Norge, men kunne jeg velge, hadde jeg definitivt valgt \u00e5 v\u00e6re katt akkurat i morgen.  \n  \nHipp, hipp\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:45   8 kommentarer      \n\n## onsdag 15. mai 2013\n\n### Slumpesuppe.\n\n  \n\n\n  \nI denne suppa er det flust med favorittsmaker. Ingef\u00e6r, lime, hvitl\u00f8k, koriander, sitrongress. Den er kjapp og enkel \u00e5 lage, og smaker minst like godt til lunsj dagen derp\u00e5. Som vanlig slumper jeg i vei, derfor er det ikke helt ordentlige m\u00e5l p\u00e5 ingrediensene.  \n  \nDette putter du i gryta:  \n\n  - 2-4 kyllingfilet, avhengig av st\u00f8rrelse p\u00e5 filetene og mengde suppe du vil lage\n  - en bit ingef\u00e6r, finhakket\n  - hvitl\u00f8k, finhakket\n  - 2 v\u00e5rl\u00f8k, finhakket\n  - 2 gulr\u00f8tter, i tynne skiver\n  - sjampinjong, i skiver\n  - en stilk sitrongress, delt i fire\n  - 1 lime, skallet og saften\n  - koriander, grovhakket\n  - 1 boks kokosmelk (jeg kj\u00f8per en som heter coconut cream p\u00e5 den lokale \u00f8stenbutikken, den koster litt mer enn de vanlige, men det er S\u00c5 verdt det, den er knallgod og skiller seg aldri)\n  - ca 6 dl kyllingkraft eller god buljong\n  - ca 2 ss thai fiskesaus\n  - ca 1 ss \u00f8stersaus\n  - ca 1 ss s\u00f8t soyasaus\u00a0\n  - litt chilipulver eller frisk chili om du vil\n\nFres kyllingen med hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r og sitrongress. Riv limeskall over. Hell p\u00e5 kraft/buljong og kokosmelk, tilsett gr\u00f8nnsakene (vent med v\u00e5rl\u00f8k og koriander), kok opp, ha i limesaft, fiskesaus, \u00f8stersaus og s\u00f8t soya og la sm\u00e5koke i ca 10 minutter, til kj\u00f8ttet er gjennomkokt og gulr\u00f8ttene m\u00f8re.  \nHa i v\u00e5rl\u00f8k og koriander og kok videre i ett minutt eller to.  \nServer gjerne med litt godt br\u00f8d, pita eller nanbr\u00f8d. Mums\\!  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:00   5 kommentarer      \n\n## mandag 13. mai 2013\n\n### Gr\u00f8nt. Friskt.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGyllent, gr\u00f8nt, hvitt. F\u00f8les friskt og tidl\u00f8st p\u00e5 samme tid.  \nDronning Ingrid er ganske blomsterl\u00f8s for \u00f8yeblikket, men gr\u00f8nnfargen i bladverket p\u00e5 en pelargonia er bare den vakreste. Nyter synet av den og husker derfor \u00e5 vanne den...  \n  \nOm du likte den fine fj\u00f8la i sort/hvitt, finner du den i nettbutikken min.  \n  \nFin dag til DEG\\!  \n  \n  \n*English:*  \n*Green, white, golden. Feels fresh, yet timeless.\u00a0*  \n*My \"Queen Ingrid\" is quite flowerless at the moment, but the color on her leafs is just so beautiful, green and full of life. I\u00b4m enjoying the sight of it, and therefore I remember to give it water...*  \n*  \n* *The bread board is from my shop.*  \n*  \n* *A nice day to YOU\\!*\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:30   6 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 12. mai 2013\n\n### Perfect match.\n\n\n\n\n\n\n\n  \nDet f\u00f8les litt som om det nye bordet har st\u00e5tt der bestandig. Det ble liksom helt riktig.  \nFjeldborgmannen har v\u00e6rt fremme med m\u00e5leb\u00e5nd og sag og gitt bordet riktig h\u00f8yde (opprinnelig hadde det spiseh\u00f8yde), men jeg har forel\u00f8pig ikke v\u00e6rt fremme med malekosten. Akkurat n\u00e5 passer det nemlig helt perfekt inn i miksen her hjemme.  \n  \nNoen gjenkjenner kanskje akkurat dette bordet fra min kollega og venn, Hapel-Anne sitt hjem. Ikke s\u00e5 rart, for jeg har kj\u00f8pt bordet av Anne, og det er hun som har malt det i den nydelige fargen. Fargekoden er f\u00f8rst som sist: S2030-Y60R.  \n  \nHa en fortsatt deilig s\u00f8ndag\\!   \n  \n*English:*  \n*It sort of feels like the new table has been standing there forever. It just fits.*  \n*My man has used his saw and made it the right height for our sofa, and I have kept my hands off the paint brush. Yet. At the moment it fits just perfectly into the livingroom mix.*  \n*  \n* *Some of you may recognize the table from my colleague and friends blog, Hapel. Not a coincidence, since I have bought the table from Anne. She is the one who has painted it in its lovely color. The NCS-kode is: S2030-Y60R.*  \n*  \n* *Have a lovely Sunday evening\\!*  \n  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:29   14 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 11. mai 2013\n\n### Man tager hva man haver.\n\n  \n\n\n  \n\u00c5 lage mat utifra hva som befinner seg i kj\u00f8leskapet er en morsom utfordring, synes jeg. Stort sett blir \"jeg-tager-hva-jeg-haver-maten\" her i huset ganske god, og her om dagen slang jeg sammen noe som antagelig blir en stayer p\u00e5 hverdagsmatrepertoaret. Kanskje denne retten kan v\u00e6re aktuell for flere?  \n  \nI mitt kj\u00f8leskap befant det seg nemlig:  \n1 pakke fersk laksefilet  \ntomater  \nbaby leafs  \nen halv purre  \nen halv squash  \nhvitl\u00f8k  \ningef\u00e6r  \nsoyasaus  \nlime  \nkoriander  \n  \nJeg blandet marinade/saus til fisken av en god slump japansk soyasaus, saften av en halv lime og litt finhakket koriander, ingef\u00e6r og hvitl\u00f8k. Dette helte jeg over fisken i en smurt form, f\u00f8r jeg satte den i varm ovn (ca 200 grader) i s\u00e5nn omtrent 15-18 minutter.  \nSquashen stekte jeg i panne med litt sm\u00f8r, salt og pepper (det blir S\u00c5 godt\\!). Salat ble blandet med purre og tomat i et fat (s\u00e5nn at det ble plass til fisken opp\u00e5), ogs\u00e5 danderte jeg jaggu squashen rundt kanten av fatet.  \n  \nDa fisken var ferdig fikk b\u00e5de den og sausen f\u00f8lge med opp\u00e5 salaten (da blir sausen til en slags varm dressing). En liten neve sesamfr\u00f8 p\u00e5 toppen er mest pent, men ogs\u00e5 godt.  \n  \nJeg serverte fullkornspastaskruer og hjemmelaget pesto til. Supergodt, og fort gjort\\!  \n  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:30   6 kommentarer      \n\n## onsdag 8. mai 2013\n\n### 8\\. mai lunsj.\n\n  \n\n\n\n\n\n  \nDagens lunsj ble inntatt i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Helt uten baktanker om \u00e5 matche frigj\u00f8ringsdagen... Men det var jo en s\u00f8t tilfeldighet\\!  \n  \nFin ny fj\u00f8l fra OYOY m\u00e5tte nemlig dokumenteres. Jeg digger denne med bl\u00e5 prikker\\! I nettbutikken finnes ogs\u00e5 en snasen en i sort/hvitt m\u00f8nster.  \n  \nOppskriften p\u00e5 \"Bircher M\u00fcsli\" har jeg funnet hos Marias Salt og S\u00f8tt. Super frokost, men ogs\u00e5 veldig god til lunsj. Jeg greier jo ikke \u00e5 f\u00f8lge en oppskrift slavisk s\u00e5 hos meg ble det slik:  \n  \nca 1 dl store havregryn  \n0,8 dl melk  \n1,5 dl yoghurt naturell blandet med tyrkisk yoghurt  \nlitt salt  \nmasse jordb\u00e6r i skiver  \n  \nDette skal blandes og settes kaldt, gjerne over natten (det har jeg ikke pr\u00f8vd), eller bare lenge nok til at havregrynene sveller. \u00c5 sette den i kj\u00f8leskapet i 15 minutter til 1 time f\u00f8r du skal spise funker bra.  \n  \nTopp med mer jordb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r, banan, eple eller annen frukt/b\u00e6r og dryss en liten neve solsikkefr\u00f8 over. Noen striper akasiehonning helt til slutt gj\u00f8r susen. Mmmm\\!  \n  \n Fin 8. mai\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 15:47   5 kommentarer      \n\n## tirsdag 7. mai 2013\n\n### Endelig.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nJeg har s\u00e5dd erteblomster i et gammelt bildekk, drukket kaffe i sola, plantet fine blomster i potter og ganske snart blomstrer japankirseb\u00e6rtreet mitt.  \nDet er kanskje ikke s\u00e5 lenge til sommeren kommer allikevel?  \nENDELIG\\!  \n  \n  \n\n\n\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:57   5 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 4. mai 2013\n\n### Hekta p\u00e5...\n\n... mango\\!  \n  \n\n\n\n  \nMango er faktisk k\u00e5ret til verdens beste frukt for noen \u00e5r siden, og er ogs\u00e5 verdens mest spiste frukt. Ikke rart i det hele tatt, sp\u00f8r du meg. Jeg har v\u00e6rt hekta p\u00e5 mango i mange \u00e5r, og i det siste har det v\u00e6rt mye bra mango til fin pris i butikken vi bruker mest. Det gleder et mangoelskende hjerte\\!  \n  \nVi benytter derfor enhver anledning til \u00e5 lure en mango inn i middagsmaten for tida. Denne salaten hadde vi til kylling satay i uka som gikk, noe som er en perfekt kombo.  \n  \nTil mangosalat trenger du:  \n\n  - 1 stor mango, skrelt og sk\u00e5ret i terninger (hos oss er regelen slik at den som skreller og skj\u00e6rer f\u00e5r \"gnage\" av steinen til slutt, hihi)\n  - \u00a01 avkoado, i biter\n  - 1 hjertesalat eller annen salat, vasket og kuttet\n  - en neve salte pean\u00f8tter, grovhakket\n  - en neve frisk koriander, grovhakket\n  - 1 sjalottl\u00f8k, finhakket\n  - 1 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n  - en liten bit frisk ingef\u00e6r, finhakket\n  - saften av 1/2 lime\n  - olivenolje\n  - litt soyasaus\n  - salt og pepper\n\nLag dressing av limesaft, olivenolje, en d\u00e6sj soyasaus, hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r og smak til med pepper og evt salt.  \nBland mango, avokado og salat i en bolle, hell over dressingen, bland godt og pynt med koriander og pean\u00f8tter. Dig in\\!  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:00   7 kommentarer      \n\n## fredag 3. mai 2013\n\n### I det geometriske hj\u00f8rnet.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nVasene fra Snug. er en ny favoritt, b\u00e5de hva form og funksjon ang\u00e5r. Brett ut, fyll et glass, en vase du ikke liker/er lei av eller en flaske med vann, sett vasen over og sett i blomster.  \nPerfekt om du er i det geometriske hj\u00f8rnet om dagen, slik som jeg er.  \n  \nVasene kommer i to st\u00f8rrelser og tre farger (gr\u00e5 i tillegg til de to p\u00e5 bildet) og finnes selvsagt p\u00e5 fjeldborg.no.  \n  \n\"UP\"poster fra Fine Little Day og \"Moth\" lampe fra Studio Snowpuppe finner du ogs\u00e5 i nettbutikken min.  \n  \nStr\u00e5lende helg alle i hopa\\!  \n  \n*My new vases from Snug. are a new favorite, both form and function speaks to me. Just unfold the vase, fill a jar/a glass/a bottle/an old vase with water and slip the geometric vase over. Then fill with flowers\\! Perfect if you are hooked on geometric shapes as I am these days.*  \n*  \n* *Wishing you all a lovely weekend\\!*\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 11:36   1 kommentarer      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a165a68-c8c1-4b2d-986f-e71df89d563a"}
{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2013/12/nyttarstur-i-storfurua-sitt-rike_31.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:01Z", "text": "## tirsdag 31. desember 2013\n\n### Nytt\u00e5rstur i storfurua sitt rike\n\n\n\n  \n  \nStoretj\u00f8nn p\u00e5 heia mellom Farvannet og \u00c5lefj\u00e6rfjorden  \n  \nEtter ei romjul med h\u00f8yst variert v\u00e6r med b\u00e5de sol, mye vind og godt med nedb\u00f8r startet nytt\u00e5rsaften med oppholdsv\u00e6r og det ble anledning til en siste skogstur i 2013. Etter \u00e5 ha hatt noen turer lenger s\u00f8r p\u00e5 heia med Kjevik som utgangspunkt ville jeg i dag starte i andre enden like ved golfbanen p\u00e5 Bj\u00e5vann. Herfra gikk jeg opp lia p\u00e5 vestsida av Farvannet og inn til Storetj\u00f8nn.  \n  \n  \n\n(Litt d\u00e5rlig lyd i starten p\u00e5 videoen p\u00e5 grunn av mye vind)  \n  \nEtter litt lek med kameraet og innspilling av en liten videohilsen fortsatte jeg turen et stykke vestover mot \u00c5lefj\u00e6r. Etter noen hundre meter tok jeg av og fulgte en traktorvei s\u00f8rover lia, og her kunne en se ned p\u00e5 fjorden. Et stykke ut i lia siktet jeg meg inn p\u00e5 en topp (175 moh) som var merket av p\u00e5 kartet.  \nFra denne gikk jeg videre \u00f8stover og ned lia gjennom storvokst furuskog og videre inn p\u00e5 stien jeg hadde kommet opp lia fra Farvannet.  \n  \n\n\n  \nMange lange og kraftige furutr\u00e6r her i denne \u00f8sthellinga.  \n  \n\nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  kl. \n13:43           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Bjarne Heyerdahl S\u00e6trang31. desember 2013 kl. 19:04\n    \n    Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5, \u00d8yvind\\! :)\n    \n## Om meg\n\n\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  \n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ccaefd-393c-43c8-ac43-ca9df013a771"}
{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/10173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:49Z", "text": "2015-05-15\n##### Abstract\n\nThe research question in this master project is; how can it be that welfare technologies is currently being tested and implemented in municipal home care? The theoretical framework in the thesis is praxeology, which examines social practices. Older users' home was considered welfare technologies primary objective, where this is justified based on demographic changes in society; colloquially referred to as the 'elderly wave'. One of the main theses in the study questions whether welfare technologies can be regarded as a political crossroad in the elderly care, based on disagreement among scientists on site. Pierre Bourdieu's methodological approach and 'theoretical tool kit' has helped me in my search for answers, where also historical, contextual and structural factors have emerged. The praxeologic perspective has been with me in the collecting of data, as well as in the analysis of the material. In the study I have examined how the technology implementation can be said to have a structuring impact on health professionals, particularly with regard to nursing practice and nurses' position in this subfield. The positions disposition based positionings (in meanings and actions) regarding homecare/municipal home care; has been the study's empirical material. The empirical material was obtained through observational and interview studies of employees in a Norwegian municipality where a test and implementation project of welfare technology takes place. Historical and contemporary sources on welfare technology has also been obtained. The study's findings display that welfare technologies is a field where many different agents are involved and fight for their interests. It becomes apparent that the nurses are ambiguous in their positionings, and historical struggles for positions with in the field has been identified as relevant. The health professionals seems to fight a battle over whether technology should be implemented, while other agents are more concerned about how this should be organized. In addition, there are struggles between the professionals and the political and economic fields. However, in the political and economic fields, the battle seems to be about what technologies should be used to, not whether such technology is something that will be a focus on the municipal sector in the future.\n\n\u00a0\nI denne masteroppgaven s\u00f8ker jeg gjennom en praxeologisk optikk; hvordan det kan ha seg at det i dag utpr\u00f8ves og implementeres velferdsteknologi (VT) i kommunale hjemmetjenester, forst\u00e5tt som en sosial praktikk. Eldre brukeres hjem ble ansett \u00e5 v\u00e6re VT hovedsiktem\u00e5l, der dette begrunnes p\u00e5 bakgrunn av demografiske endringer i samfunnet; p\u00e5 folkemunne omtalt som eldreb\u00f8lgen'. En tese om at VT ogs\u00e5 kan sies \u00e5 v\u00e6re et politisk veivalg i eldreomsorgen ble derimot tidlig presentert, p\u00e5 bakgrunn av uenighet i fagmilj\u00f8er p\u00e5 omr\u00e5det. Pierre Bourdieus metodiske framgangsm\u00e5ter og teoretiske verkt\u00f8ykasse har hjulpet meg i min s\u00f8ken etter svar, der ogs\u00e5 historiske, kontekstuelle og strukturelle forhold har kommet til syne. Den praxeologiske optikk har v\u00e6rt med meg i b\u00e5de innhentingen av mine data og i analysen av materialet. Studien har unders\u00f8kt hvordan den overnevnte teknologiimplementering kan sies \u00e5 virke strukturerende p\u00e5 helsepersonell, med spesielt henblikk p\u00e5 sykepleieprofesjonens praktikk og posisjon i hjemmesykepleie/kommunale hjemmetjenester; forst\u00e5tt som et subfelt av det medisinske felt. Studiens empiri er innhentet gjennom observasjon- og intervjuunders\u00f8kelser av ansatte i en norsk kommune der et utpr\u00f8vings- og implementeringsprosjekt av velferdsteknologi foreg\u00e5r. Historiske og dagsaktuelle kilder om velferdsteknologi forst\u00e5tt som posisjoners (stillings-innehaveres) posisjoneringer (meninger i ord og handling) p\u00e5 bakgrunn av deres disposisjoner (\u00f8konomisk, kulturell og sosial kapital), er ogs\u00e5 innhentet. De agerende p\u00e5 velferdsteknologi-omr\u00e5det i Norge er deretter blitt konstruert og fremanalysert ved hjelp av Bourdieus felt- og praktikkteorier samt tilh\u00f8rende begreper. Studiens funn peker p\u00e5 at VT er et dagsaktuelt tema der mange ulike agerende er involvert og kjemper for sine interesser. Sykepleieprofesjonen fremst\u00e5r som tvetydig i sine posisjoneringer, der historiens kamper i dette subfeltet, i tillegg til de \u00f8vrige helseprofesjoners kamper for sin plass i feltet, har kommet til syne. Her synes kampen \u00e5 handle om hvorvidt teknologier b\u00f8r implementeres og hvilken rolle de i s\u00e5 fall skal spille i hjemmetjenestene. Likeledes er agenter innen det politiske maktfelt samt interesser innen det \u00f8konomiske felt tilstede, der kampen her i st\u00f8rre grad synes \u00e5 handle om hva teknologiene skal brukes til, ikke om slik teknologi er noe det skal satses p\u00e5 i kommunesektoren fremover.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1af129ef-9d5c-42ac-b128-6039abf75cf9"}
{"url": "https://optime.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:32Z", "text": "#  There is a crack in everything. That's how the light gets in. - Leonard Cohan  When I look at the future, it's so bright it burns my eyes\\! - Oprah Winfrey I love the light, but I don\\`t realize it before it gets dark. -Andrea Forbord \n\n## Om oss\n\n**Optime** er et heleid Norsk selskap som holder til i egne lokaler p\u00e5 Sundvollen Industriomr\u00e5de i Hole kommune. Selskapet har siden 1999 utviklet og produsert innfellings bokser for downlight. De siste \u00e5rene har selskapet lansert et bredt spekter av LED produkter for enebolig, offentlige bygg for inne og utend\u00f8rs bruk.\n\nOptime har ett bredt utvalg av ute og innend\u00f8rs belysning, downlights, lyskastere og butikk belysning. I n\u00e6rt samarbeid med mont\u00f8rer og installat\u00f8rer er det lagt vekt p\u00e5 brukervennlighet og tidsbesparelse n\u00e5r produkter blir utviklet. V\u00e5re produkter oppfyller myndighetenes krav til tette bygg og har de n\u00f8dvendige sertifiseringer.\n\nHils p\u00e5 v\u00e5re ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0d884a6-9343-4be9-9179-c9062f166922"}
{"url": "http://www.tangotango.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:53Z", "text": "# Om TangoTango\n\n## Hvem er vi\n\nVi m\u00f8ttes v\u00e5ren 2007, og deretter begynte en vidunderlig reise i bokstavelig og billedlig forstand. I bokstavelig forstand har vi reist for \u00e5 l\u00e6re av alle v\u00e5re store forbilder blant annet Gustavo Naveira og Giselle Anne, Dana Frigoli og Pablo Villarraza, Eugenia Parilla, Mazen Kiwan og Sigrid van Tilbeurgh, Javier Rodriguez og Andrea Miss\u00e9 og Thierry le Cocq. Vi har opptr\u00e5dt p\u00e5 events som spenner fra internasjonale musikkfestivaler til konferanser og f\u00f8dselsdager. Vi har ogs\u00e5 holdt \u00abdanse-forelesninger\u00bb i Belgia for musikkforskere som har ut\u00f8ving og bevegelse i sentrum for sitt arbeid.\n\nSommeren 2010 bestemte vi oss for \u00e5 satse stort p\u00e5 tangoen, og vi har deretter holdt kurs hver m\u00e5ned og gitt mange oppvisninger. For oss er dansen altomfattende og vi elsker \u00e5 jobbe p\u00e5 utradisjonelle m\u00e5ter med v\u00e5r bevegelseskunnskap. Dermed har vi gitt forelesninger, jobbet med tango og selvutvikling og vi er i ferd med \u00e5 begynne \u00e5 jobbe med tango og blinde.\n\n## Hva er TangoTango\n\nTangoTango drives av Anne Marit Ligaard og Magnus Andersson. Vi organiserer kurs i Oslo og underviser p\u00e5 oppdrag i hele landet. Dessuten underviser vi tangol\u00e6rere i didaktikk, og holder selvutviklings- og relasjonskurs med hjelp av tango. Vi er ogs\u00e5 oppvisningsdansere og engasjeres til teambuilding og lederskapsutvikling.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1490019-f1fe-4b42-a308-3dee1e977f7a"}
{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/tekst.html?tid=1885052&sec_tid=2029876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:47Z", "text": "8.2.2  \n  \n8.2.3  \na) Vanndamp + metan + ammoniakk + div. + elektriske utladninger \u2192 aminosyrer + andre organiske molekyler\n\nb) Nei\n\n8.3.1  \n  \nEnkle celler for 3,8 mrd. \u00e5r siden.\n\n8.3.2  \n  \na) Utviklingen av fotosyntetiserende organismer som dannet oksygen og drepte de organismene som ikke t\u00e5lte oksygen. Meteorittnedslag som utryddet bl.a dinosaurene.\n\nc) Drivhuseffekten som skyldes bl.a \u00f8kt utslipp av karbondioksid og som kommer til \u00e5 utrydde mange arter fordi jordas temperatur \u00f8ker.\n\n8.3.3  \n  \na) Utvikling av aerob celle\u00e5nding.\n\nb) 21 %\n\nc) Ja, mange bakterier som lever p\u00e5 steder uten oksygen, f.eks i mudder p\u00e5 bunnen av hav og innsj\u00f8er.\n\n8.3.4  \n  \na) Bakterier (og arkeer) har ikke kjernemembran rundt arvestoffet.\n\nb) For 2,8 \u2013 3 mrd. \u00e5r siden.\n\nc) For 0,75 mrd. \u00e5r siden.\n\n8.3.5  \n  \nPlanteetere spiser opp plantene. Rovdyr spiser andre dyr. Sykdomsframkallende mikroorganismer kan utslette individer og populasjoner. Dyr legger igjen avf\u00f8ring som fungerer som gj\u00f8dsel.\n\n8.3.6  \n  \nEn \"vellykket\" art kan v\u00e6re en art som vinner konkurransen med individer av samme art (og evt. med individer fra andre arter). En \"vellykket\" art kan v\u00e6re en tilpasningsdyktig art, en generalist (ikke en spesialist) som kan t\u00e5le milj\u00f8forandringer.\n\n8.4.1  \n  \na) Utvikling fra tidligere enkle livsformer til n\u00e5tidens flercellete og mer avanserte.\n\nb) Tja, - om \"noen\" \u00e5r vil mange av dagens n\u00e5levende arter v\u00e6re borte (vi?) og nye ha oppst\u00e5tt.\n\n8.4.2  \n  \nCarl von Linne\n\n8.4.3  \n  \na) Alt er skapt.\n\nb) Variasjon innenfor en art, likheter mellom artene, gradvis overgang fra enkle til mer avanserte organismer.\n\n8.4.4  \n  \na) Forsteinete organismer, avtrykk av levende organismer.\n\nc) Organismen blir pakket inn i sand eller leire som blir trykket sammen s\u00e5 hardt at det blir til stein. Dannelse av fossiler krever helt spesielle betingelser (bl.a. riktig trykk og temperatur).\n\ne) Noen organismer er s\u00e5 myke at de blir klemt i stykker.\n\n8.4.6  \n  \na) Tilegnete egenskaper g\u00e5r i arv.\n\nb) Vi vet at egenskaper du tilegner deg \u2013 eks. bli flink i biologi, ikke g\u00e5r i arv til barna dine.\n\nc) Vi kan unders\u00f8ke egenskaper hos mennesker i 2 \u2013 3 \u2013 4 generasjoner og se om till\u00e6rte egenskaper g\u00e5r i arv.\n\n8.5.1  \n  \nUtvikling gjennom naturlig utvalg, \"survival of the fittest\"\n\nS\u00e5 p\u00e5 fossiler. Registrerte forskjeller p\u00e5 finker, for eksempel nebbst\u00f8rrelse avhengig av kostholdet.\n\n8.5.2  \n  \nDen forklarer hvordan livet har utviklet seg (men ikke hvordan det oppstod)\n\n8.5.3  \n  \nI motsetning til andre evolusjonsteorier, foreslo Darwin en logisk mekanisme som drivkraft for det naturlige utvalget.\n\n8.5.4  \n  \nDen som best er tilpasset omgivelsene, vil overleve konkurransen.\n\n8.5.5  \n  \nHan observerte kjempeskilpadder, flere fuglearter og mange blomsterplanter.\n\n8.5.7  \n  \na)Konkurranse mellom individer av samme art. Bare de best tilpassete individene overlever, de andre f\u00e5r ikke f\u00f8re genene sine videre og deres gener g\u00e5r til grunne.  \n  \n  \nb) Klima, naturforhold, mat, fiender, individer av samme art avgj\u00f8r st\u00f8rrelsen p\u00e5 b\u00e6reevnen.\n\nc) B\u00e6reevnen er et uttrykk for antall individer som kan leve i omr\u00e5det. Dersom antallet individer overstiger b\u00e6reevnen, blir konkurransen for sterk og mange individer g\u00e5r til grunne.\n\n8.5.8  \n  \n\u00d8sterriksk munk som drev med krysningsfors\u00f8k, erteplanter. S\u00e5 p\u00e5 7 egenskaper.\n\nHan ble oversett av kirken, som ikke ville at en teori om arv skulle bli offentliggjort. Teorien slo jo beina under skapelsesberetningen.\n\nHan var den f\u00f8rste som lanserte begrepet gener.\n\n8.5.9  \n  \nDersom et individ f\u00e5r mutasjoner i noen celler, kan det gi kreft. Dersom mutasjonene skjer i kj\u00f8nnscellene, vil de p\u00e5virke avkommet. Etter lang tid kan mange mutasjoner gi en ny art. En art kan d\u00f8 ut dersom mutasjonene gj\u00f8r at den blir mindre tilpasset.\n\n8.5.10  \n  \na) Individer som lever i forskjellig milj\u00f8, for eksempel dunbj\u00f8rk og fjellbj\u00f8rk, l\u00f8vetann p\u00e5 eng og i plen, gran danois og puddel.\n\nb) Arter som lever i samme type milj\u00f8, ofte konkurrerende arter. For eksempel kj\u00f8ttmeis og bl\u00e5meis, svartmeis og granmeis, svartrotte og brunrotte, veps og blomsterflue.\n\n8.5.12  \n  \na) Avl betyr at vi gj\u00f8r et kunstig utvalg basert p\u00e5 de egenskapene vi \u00f8nsker.\n\nb) Husdyr og matplanter. Drevet med avl i a. 10 000 \u00e5r (siden vi ble bofaste)\n\n8.5.13  \n  \na) Kunstig utvalg.\n\nb) De kan pare seg og f\u00e5 fertilt avkom.\n\nc) Kanskje, hvis det g\u00e5r mange \u00e5r og ulike raser ikke lenger kan f\u00e5 fertilt avkom.\n\n\u00a0\nE 8.5 Se om Darwin s. 271 - 276.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc59a4e-2dfa-4d2d-ad63-c5880ec233f4"}
{"url": "https://www.ostfold-kollektiv.no/nyheter/nye-betalingsloesninger-for-timekspressen-fra-14-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:39Z", "text": "# Nye betalingsl\u00f8sninger for TIMEkspressen fra 14. mai\n\n## Nettbuss har varslet flere endringer for TIMEkspressen linje 3, 6 og 9 mellom \u00d8stfoldbyene og Oslo fra 14. mai, men det blir ingen endringer i selve tilbudet.\n\n\u00abTIMEkspressen\u00bb navnet vil ikke lenger brukes, men tilbudene vil fortsatt ha samme linjenummer. Bakgrunnen er at selskapet gradvis har endret navn p\u00e5 linjene i andre fylker til \u00abNettbuss express\u00bb, og n\u00e5 har turen kommet til \u00d8stfold. For deg som kunde s\u00e5 er endringene fra 14. mai i f\u00f8rste rekke knyttet til betalingsm\u00e5te om bord i bussen.\n\n\u00a0\n**L3 Sarpsborg-Oslo og L6 Hvaler-Oslo**\n\nNettbuss express vil erstatte dagens billettsystem med nye og mer moderne enheter. Endringen skjer fra 14. mai, men vil ikke f\u00e5 noen konsekvenser for deg som reiser mellom \u00d8stfold og Oslo.\n\nDu kan fortsatt reise med enkeltbilletter, periodekort og reisepenger lokalt i \u00d8stfold, men du kan ikke fornye eller kj\u00f8pe nye kort. Alle som har mulighet, b\u00f8r ta i bruk den nye betalingsappen \u00d8stfoldBillett siden dette blir enkleste og rimeligste betalingsm\u00e5te p\u00e5 ekspressbussene fremover.\n\nNettbutikken til \u00d8stfold kollektivtrafikk kan fortsatt brukes, men kun i en kortere periode siden billettmaskinene fra \u00d8stfold kollektivtrafikk kun vil v\u00e6re tilgjengelig i bussene fram til h\u00f8sten.\n\n\u00a0\n\n**L9 Mysen-Oslo**\n\n\u00d8stfold kollektivtrafikk har hatt ansvar for driften av L9 i flere \u00e5r, men tilbudet har likevel basert seg p\u00e5 \u00abTIMEkspressen\u00bb-konseptet blant annet med bruk av samme markedsf\u00f8ring og betalingsl\u00f8sninger som for L3 og L6. Fra 14. mai blir det noen endringer i betalingsl\u00f8sningene for deg som skal reise til Oslo. Det er fortsatt Nettbuss sine busser og sj\u00e5f\u00f8rer som vil betjene tilbudet, men det er \u00d8stfold kollektivtrafikk sitt billettsystem som vil brukes fremover. Dette gj\u00f8r at det det kun vil v\u00e6re mulig \u00e5 kj\u00f8pe eller fornye 30 dagers periodekort eller enkeltbilletter p\u00e5 bussen fremover. Sp\u00f8r sj\u00e5f\u00f8ren om busskort og priser.\n\nHer finner du mer informasjon om priser, billetter og periodekort.\n\nEndringen gj\u00f8r at det ikke er mulig \u00e5 kj\u00f8pe eller fornye 30 faste Reisedager etter 13. april. Det vil heller ikke v\u00e6re mulig \u00e5 fornye eller kj\u00f8pe 14 faste Reisedager og produktene 5 valgfrie og 10 valgfrie Reisedager etter 30. april. Kunder som har gjenv\u00e6rende Reisedager vil kunne bruke disse i en overgangsperiode til 31. august. I denne perioden kan ogs\u00e5 restverdier refunderes ved henvendelse til Nettbuss sitt kundesenter p\u00e5 email@example.com.\n\n\u00a0\nPublisert 17. april 2018. Sist oppdatert 17. april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab4073c-7084-44c6-9e9d-a0bcc2bc2ed4"}
{"url": "http://bimmers.no/forums/topic/623664-snapshot-of-the-day-tok-du-bilde-av-bilen-din-i-dag/?page=1337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:16Z", "text": "> 9 timer siden, RF91 skrev:\n> Kjapp luftetur med E30'en. F\u00f8rste, og sikkert siste, k\u00f8yreturen med den i \u00e5r. Eigd bilen sidan 2010 og k\u00f8yrt max\u00a03 000 km\u00a0\n\nHvorfor s\u00e5 lite, egentlig? Hadde aldri klart \u00e5 la den st\u00e5 i ro s\u00e5 mye av tiden om den var i mine hender  Lekker bil\\!\n\n> 2 timer siden, Gabz skrev:\n> \n> Hvorfor s\u00e5 lite, egentlig? Hadde aldri klart \u00e5 la den st\u00e5 i ro s\u00e5 mye av tiden om den var i mine hender  Lekker bil\\!\n\nBegynte \u00e5 skru litt alle plassa p\u00e5 bilen samtidig n\u00e5r eg var 19-20 \u00e5r og blei dermed ikkje ferdig med ein skit. Enda opp med \u00e5 blir f\u00f8kkings lei heile bilen og har holdt p\u00e5 selga den sikkert 10 gonger  Stod avskilta i 5-6 \u00e5r.\n\nAkkurat no er eg glad eg beholdt den iom den straks er ordentleg k\u00f8yrbar\u00a0\n\n> On 15.4.2018 at 20.59, E.H.D skrev:\n> \n\nfr\u00f8kna ekke solgt enda nei?   \nherregud de felgene er fortsatt helt perfekt for den bilen alts\u00e5\\! \n\n **Endret April 17 av Gabz** \n> 30 minutter siden, BjornarHS skrev:\n> \n\nFor ett blinkskudd\\! som tatt rett ut ifra en bmw reklame\n\n> For ett blinkskudd\\! som tatt rett ut ifra en bmw reklame\n\n\u00a0\n> Helt perfekt\\!\u00a0\n\nTakker til begge\\! Kjekt med slik tilbakemelding\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fba8bd5-d17c-4e4c-9b96-08b256d5f9f9"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/864849-Date+som+inkluderer+reisning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:41Z", "text": "# Date som inkluderer reisning\n\nSkjult ID med pseudonym smilla s\u00f8. 3 feb. 2013 00:36  \n\nHva tenker forumfolket om det?  \n  \n(som et apropos til et annet innlegg med lignende tittel) ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym -Bene- s\u00f8. 3 feb. 2013 00:38  \n\nTenker det er helt greit, men ikke de f\u00f8rste timene :P\n\nSkjult ID med pseudonym -m- s\u00f8. 3 feb. 2013 00:40  \n\nJeg klarer bare \u00e5 si denne setningen:  \n  \nJeg skulle gjerne hatt en s\u00e5nn date akkurat n\u00e5 i kvell\\! Hva er vell ikke flottere enn en maskulin, sexy reisning? ;D\n\nSkjult ID med pseudonym smilla s\u00f8. 3 feb. 2013 00:46  \n\nDa har damene sagt sitt : )  \n  \nH\u00f8rer gjerne fra den delen av befolkningen som skal st\u00e5 for reisningen ogs\u00e5....\n\nSkjult ID med pseudonym Flux s\u00f8. 3 feb. 2013 00:49  \n\nJo da, hadde ikke v\u00e6rt dumt \u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 date med ei dame som hadde fremkalt spontan reisning ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Thompet s\u00f8. 3 feb. 2013 00:59  \n\nJeg bor i Stavanger og hadde en flott dame komme fra Drammens-traktene en hel helg. Og da hadde vi bare chattet i et par timer. Det er den beste daten jeg noen gang har hatt. Vi innser nok at avstanden blir litt for stor, men vi er fortsatt meget gode venner, b\u00e5de p\u00e5 FB og n\u00e5r vi av og til m\u00f8tes i RL.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 3 feb. 2013 01:29  \n\nJeg m\u00e5 uansett reise for \u00e5 treffe noen. Men selv om jeg m\u00e5, s\u00e5 har jeg ikke noe imot det.  \nDet \u00f8ker selvsagt ogs\u00e5 sjansen min for \u00e5 treffe ei jente det er kjemi med. :)\n\nSkjult ID med pseudonym smilla s\u00f8. 3 feb. 2013 01:45  \n\nHerlige forumfolk : ))  \n  \nInnspillene fra Flux og Svampebob1 er notert :-P  \n  \nThompet og Powpowgutten svarte ikke p\u00e5 det jeg spurte om.....\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 3 feb. 2013 01:52  \n\nOhh...  \nDumt sp\u00f8rsm\u00e5l. :P  \n  \nUansett, det blir mye ufrivillig reising uten at det blir noe reising i friluft. :P\n\nSkjult ID med pseudonym arneand s\u00f8. 3 feb. 2013 01:57  \n\n@ts  \nHva jeg tenker?  \n  \nDet var da fryktelig til mas\\! -.-  \nUtvis en smule t\u00e5lmodighet, jeg har fortsatt \u00f8l igjen.  \n\\*sukk\\*\n\nSkjult ID med pseudonym Lowry s\u00f8. 3 feb. 2013 09:11  \n\n@smilla,@-m-, selvf\u00f8lgelig, bra, og selvf\u00f8lgelig kunne jeg gitt dere det, men dere er forumkvinner, det er bare ordene med dere, dere gjennomf\u00f8rer selvf\u00f8lgelig ikke slikt :-p\n\n (mann 38 \u00e5r fra Buskerud)  s\u00f8. 3 feb. 2013 11:14  Privat melding \n\nReisning vs. reising...  \n  \nFor \u00e5 svare p\u00e5 det som det sp\u00f8rres om. Hvis daten utvikler seg i en intim retning, s\u00e5 er reisning p\u00e5 sin plass og en naturlig f\u00f8lge av retningen daten har tatt. Reisning er kanskje ikke like mye p\u00e5 sin plass dersom den inntrer n\u00e5r du og daten prater om v\u00e6r og vind.\n\nSkjult ID med pseudonym E. s\u00f8. 3 feb. 2013 12:32  \n\nSp\u00f8r damene...er det ok for dere \u00e5 kjenne at gutten f\u00e5r reisning uten at det n\u00f8dvendigvis blir noe mer enn det resten av kvelden. eller blir det bare kleint?\n\nSkjult ID med pseudonym lusa s\u00f8. 3 feb. 2013 12:43  \n\nE.) - s\u00f8. 3 feb. 12:32  \n  \nFestlig sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvis de skal kjenne det, s\u00e5 forutsetter det vel at damene driver og kladder mannen mellom beina p\u00e5 f\u00f8rste date? Og da har det kanskje allerede blitt kleint for lengst?  \n  \n\\*noterer at jeg muligens forholder meg til fremmede mennesker p\u00e5 helt andre m\u00e5ter enn anndre gj\u00f8r\\*\n\n (mann 33 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 3 feb. 2013 14:23  Privat melding \n\nTafsing med reisning som resultat er en fin m\u00e5te \u00e5 bli bedre kjent p\u00e5. Men det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 tenke p\u00e5 andre ting, s\u00e5 som -Bene- sier er det fint om det ikke er helt f\u00f8rst p\u00e5 agendaen for daten.\n\nSkjult ID med pseudonym irene;) s\u00f8. 3 feb. 2013 14:28  \n\nReisning....hm.....:)  \n  \nEllers synes jeg Lusa sier det ganske greit.\n\nSkjult ID med pseudonym Lowry s\u00f8. 3 feb. 2013 16:08  \n\nReisning er for\u00f8vrig en helt naturlig kroppsfunksjon, date eller ikke date, om noen skulle ha glemt det, siden ting visner bort her inne p\u00e5 forum :-p\n\nSkjult ID med pseudonym Klementin s\u00f8. 3 feb. 2013 16:11  \n\nTenker at dette er d\u00e5rlig og oppbrukt humor.\n\nSkjult ID med pseudonym E. s\u00f8. 3 feb. 2013 18:05  \n\nLusa: M\u00e5 jo ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re kl\u00e5ing mellom beina. Hva med en tett dans eller en god kroppsklem?\n\nSkjult ID med pseudonym lusa s\u00f8. 3 feb. 2013 18:17  \n\nE.) - s\u00f8. 3 feb. 18:05  \n  \nNei. Det har du jo selvf\u00f8lgelig rett i.  \nN\u00e5 vet jeg for\u00f8vrig med meg selv da, at jeg ikke smeller til med \"en god kroppsklem\" ved f\u00f8rste m\u00f8te, s\u00e5 det ville egentlig ikke skjedd. Men HVIS jeg mot formodning likevel skulle g\u00e5tt for en s\u00e5nn klem, eller en tett dans med denne fremmede fyren, s\u00e5 ville det definitivt ikke blitt noe 2. m\u00f8te om han drev og torpederte lysken/magen min med greiene\\! Makan da... Jeg ville nok l\u00f8pt :))\n\nSkjult ID med pseudonym E. s\u00f8. 3 feb. 2013 18:19  \n\nLusa: Er da ikke s\u00e5nt, man bestemmer selv da. Er jo ofte ufrivillig refleks. Men du skal f\u00e5 lov \u00e5 avvise dem pga det. Jeg ville ikke...\n\nSkjult ID med pseudonym lusa s\u00f8. 3 feb. 2013 18:32  \n\nE.) - s\u00f8. 3 feb. 18:19  \n  \nNei, du ville ikke det? Du er kvinne, alts\u00e5?  \n  \nJeg tenker at noe jeg ikke ville likt ved en slik situasjon er at..  \n1\\) Det er f\u00f8rste m\u00f8te: Jeg vil ikke at en person skal tenke \"pule, pule, pule\" n\u00e5r han m\u00f8ter meg - jeg vil at han skal interessere seg for hva som r\u00f8rer seg i hodet mitt.  \n2\\) Jeg ser vel for meg at en type helst skal ha litt mer kontroll p\u00e5 kroppslige reaksjoner enn gjennomsnittsfjortisen...  \n3\\) Jeg ser helst at fyren er litt nerv\u00f8s p\u00e5 et 1. m\u00f8te. Jeg gidder jo ikke l\u00f8pe rundt \u00e5 treffe folk som lar det g\u00e5 sport i datingen. Og da f\u00f8ler jeg at dette kan v\u00e6re en indikator :-P\n\nSkjult ID med pseudonym Flux s\u00f8. 3 feb. 2013 18:37  \n\nJeg har fremdeles potens som en 14 \u00e5ring, men er av den oppfatning at det m\u00e5 jo v\u00e6re bedre med ukontrollert reisning enn manglende reisning ;)\n\nSkjult ID med pseudonym E. s\u00f8. 3 feb. 2013 18:53  \n\nKlassisk norske damers tenkning. Menn skal like dem for hva de har i hjernen. Funker i fleste tilfeller ikke slik. P\u00e5 tide \u00e5 innse at dere faktisk er et seksuelt vesen ogs\u00e5?  \n  \nLusa: Nei, jeg er mann, men hadde jeg merket at ei dame var tydelig k\u00e5t p\u00e5 meg s\u00e5 hadde jeg IKKE mislikt det ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym lusa s\u00f8. 3 feb. 2013 19:08  \n\nHehe. Jeg liker at det s\u00e5 ofte blir slengt ut som en negativ bemerkning: \"Det er S\u00c5 typisk norske damer\". Vel. Hva kan jeg si, jeg er norsk. Folk beh\u00f8ver ikke \u00e5 like det, men jeg er et produkt av norsk kultur og norske forhold. Selv synes jeg det er helt fint.  \n  \nJeg tar egentlig ikke leksjoner fra folk som har \"alt er s\u00e5 mye bedre med kvinnene i gambia-folk\" heller... S\u00e5 nei, jeg velger \u00e5 beholde de holdningene jeg har. Ellers takk for oppfordringen :))\n\nSkjult ID med pseudonym lusa s\u00f8. 3 feb. 2013 19:09  \n\nRettings:  \nJeg tar egentlig ikke leksjoner fra folk som har \"alt er s\u00e5 mye bedre med kvinnene i gambia-folk\"-holdninger heller...\n\nSkjult ID med pseudonym smilla s\u00f8. 3 feb. 2013 19:36  \n\nJeg har vel en gang i mitt liv, veldig tidlig i et bekjentskap (f\u00f8rste rolige dans), danset tett med en mann som jeg kjente fikk reisning...  \n  \nSelv om det er omtrent 20 \u00e5r siden var vi ikke fjortiser akkurat. Hva jeg tenkte? Spennende ; )  \nMen s\u00e5 ble vi jo gift etterhvert....S\u00e5 hvem som egentlig valgte hvem den gangen kan jo diskuteres :-P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83bc046-7c75-4239-87c6-6aa476ab2be5"}
{"url": "https://heltberg.no/2017/02/09/robot-besok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00445.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:25Z", "text": "# Robot-bes\u00f8k\\!\n\n\n\nP\u00e5 Heltberg er det mange elever som fordyper seg i entrepren\u00f8rskap og bedriftsutvikling. For litt siden fikk vi bes\u00f8k av en s\u00f8t liten \"fyr\", nemlig den norskutviklede roboten AV1. Roboten er et glimrende eksempel p\u00e5 sosialt entrepren\u00f8rskap \u2013 utvikling av forretning basert p\u00e5 flere verdier enn bare \u00f8konomisk profitt.\n\nDet var en av elevene v\u00e5re som ordnet med bes\u00f8ket og her forteller han om hvordan AV1 kan hjelpebarn og ungdom som ikke selv kan delta i klasserommet.\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0\n\nAV1 fungerer som elevens\u00a0\u00f8yne, \u00f8rer og munn i klasserommet \u2013 en stedfortreder som syke barn og ungdom kan fjernstyre hjemmefra via mobilen eller nettbrettet.\n\nLes mer om AV1 og selskapet bak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59bbae6-2d7b-4715-af6c-39be016ce40a"}
{"url": "http://antikkforeningen.org/gi-hagen-en-antikk-stil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:32Z", "text": "# Antikkforeningen\n\n# Gi hagen en antikk stil\n\n**En trend som sprer seg raskt i dekorerings- og interi\u00f8rverdenen er bruk av antikke eller antikt utseende m\u00f8bler og dekorasjoner i hagen og andre uteomr\u00e5der.** P\u00e5 grunn av det noe temperamentsfulle v\u00e6ret vi har i Norge, er det nok ikke alle som har s\u00e5 fryktelig lyst til \u00e5 plassere de antikke og kanskje verdifulle m\u00f8blene sine ute i hagen. Heldigvis trenger man ikke gj\u00f8re det for \u00e5 f\u00e5 den rette f\u00f8lelsen, man m\u00e5 bare v\u00e6re en smule kreativ\n\n\n\n### Velg de rette vekstene\n\nEt godt sted \u00e5 begynne er \u00e5 tenke p\u00e5 hvilke vekster man planter i hagen. Lyserosa roser gir et fint shabby \u00abchic\u00bb inntrykk og passer kjempegodt inn sammen med for eksempel utem\u00f8bler i smijern. En annen viktig plante \u00e5 tenke p\u00e5 er selvsagt hekken du velger. Hos Plantinavia kan du finne flotte Tuja- og Barlindhekker som rammer inn hagen p\u00e5 en flott m\u00e5te, samtidig som de gir hagen et herlig preg av \"gamle dager\".\n\n### Tenk helhetlig\n\nUtem\u00f8bler er selvsagt en stor del av utseende p\u00e5 hagen, men det er viktig \u00e5 ogs\u00e5 tenke p\u00e5 de sm\u00e5 detaljene. Kanskje kan du velge blomsterkrukker i ulike st\u00f8rrelser og utforminger, alle med et antikt preg. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 hagedekorasjoner som for eksempel engler eller dyrefigurer i st\u00f8pejern, keramikk eller plast. Kun fantasien setter grenser og det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kikke p\u00e5 ting som ikke n\u00f8dvendigvis er ment for hagen. Gamle rammer, lysestaker, vannkanner og andre brukselementer kan med litt maling og oppussing bli riktig fine som dekorasjoner i hagen. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 st\u00f8rre elementer som for eksempel en hagesti av gamle stener, en liten dam eller en gammeldags benk.\n\n### Finne gamle skatter\n\nFor \u00e5 virkelig understreket det antikke preget er det lurt \u00e5 ta seg en tur i bruktbutikker og p\u00e5 loppemarkeder, for der har du muligheten til \u00e5 plukke opp noen virkelige perler som kommer til \u00e5 skille seg ut og gj\u00f8re hagen din helt spesiell. Du kan finne lokale loppemarkeder p\u00e5 nett ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a217ad-0678-4397-82ac-4a11641250b0"}
{"url": "http://fyllepenna.net/2006/10/27/a-vakne-fra-morket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:44Z", "text": "Written by Rita\n\non 27. oktober 2006\n\nKommentarer er skrudd av for \u00c5 v\u00e5kne fra m\u00f8rket\n\nJeg skrev et dikt jeg postet p\u00e5 et forum for Fibromyalgi, og fikk gode tilbakemeldinger p\u00e5 det. Flikket og finpusset litt p\u00e5 det og tenkte jeg kunne poste det her og:\n\n> Jeg v\u00e5kner\n> \n> Strekker sakte p\u00e5 kroppen  \n> H\u00e5per og ber  \n> Ikke i dag\n> \n> Min b\u00f8nn er f\u00e5fengt.  \n> Det river gjennom meg  \n> En smerte som ild\n> \n> Strekker forsiktig min \u00f8mme kropp  \n> R\u00f8rer hvert verkende lem  \n> Masserer forsiktig stive muskler  \n> Lengter tilbake til s\u00f8vn\n> \n> Setter meg vart og forsiktig opp  \n> H\u00e5per at bena skal b\u00e6re  \n> Haler meg opp etter vinduskarmen  \n> og kjenner at joda, det g\u00e5r.\n> \n> Pr\u00f8vende skritt mot d\u00f8ren  \n> Ber om at styrken skal rekke  \n> Akkurat langt nok  \n> Akkurat nok\u2026\n> \n> Fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re hver ting s\u00e5 forsiktig  \n> Og biter s\u00e5 kjevene verker  \n> Hver bevegelse skriker, et stille sukk  \n> Hvorfor meg, hvorfor slik?\n> \n> Bektrakter mitt ansikt i speilet.  \n> S\u00e5 herjet, sliten og tr\u00f8tt  \n> Hver natt er en flukt inn i m\u00f8rke  \n> Hver morgen er oppv\u00e5kning til brann\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5389353-51bd-48d2-b585-dcbadaa8e0dd"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/drogba-skrevet-ut-fra-sykehus/63592333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:35Z", "text": "\n\n# Drogba skrevet ut fra sykehus\n\nBle liggende bevisstl\u00f8s p\u00e5 banen i Chelsea-seier.\n\n27\\. august 2011 kl. 18.02\n\n**\u2022 Chelsea - Norwich 3-1 (1-0)**\n\n(Dagbladet): Chelsea vant 3-1 mot Norwich, men en situasjon der Didier Drogba ble skadd stjal mye av oppmerksomheten p\u00e5 Stamford Bridge.\n\n**Drogba gikk opp i en duell med Norwich-keeper John Ruddy. Chelsea-spissen fikk en kraftig smell mens han var i lufta og ble liggende bevissl\u00f8s p\u00e5 banen.**\n\nSpissen ble liggende uten tegn til bevegelse i flere minutter, og ble b\u00e5ret av banen med surstoffmaske. Da var det spilt i 70 minutter.\n\nDrogba ble sendt videre til sykehus, hvor han ble diagnosert med lett hjernerystelse etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt diverse tester.\n\n**- Didier har vist tegn til bedring. Vi venter p\u00e5 endelig svar p\u00e5 unders\u00f8kelsene, men han har blitt litt bedre. Jeg har ikke sett det i reprise. Det s\u00e5 ganske ekkelt ut fra benken, men det er ting som kan skje. Vi m\u00e5 gi spillerne honn\u00f8r for hvor raskt de responderte, sa manager Andr\u00e9 Villas-Boas etter kampen, if\u00f8lge TV 2.**\n\nL\u00f8rdag kveld meldte Chelseas offisielle hjemmeside at ivorianeren ville bli skrevet ut fra sykehus i l\u00f8pet av kvelden.\n\nPerle Chelsea startet med nyinnkj\u00f8pte Mata p\u00e5 benken mot Norwich, og startet med duoen Fernando Torres og Didier Drogba p\u00e5 topp fra start.\n\nDet var likevel en back som skulle s\u00f8rge for Chelsea-jubel. Allerede etter seks minutters spill banket Jose Bosingwa til fra 25 meter, og sendte ballen opp i det lengste hj\u00f8rnet bak en sjansel\u00f8s Norwich-keeper.\n\nNorwich yppet seg Chelsea \u00e5pnet veldig sterkt p\u00e5 Stamford Bridge, og fortsatte \u00e5 presse Norwich tilbake p\u00e5 banen ogs\u00e5 etter scoringen.\n\nLaget hadde tilsynelatende full kontroll p\u00e5 kampen og jaktet scoring nummer to.\n\n**Men det var gjestene som skulle f\u00e5 de st\u00f8rste sjanse utover i omgangen. Spissen Chris Martin ble spilt helt fri etter en halvtimes spill, men klarte ikke score da han kom alene mot Chelsea-keeper Hilario.**\n\n\n\nBare minuttet etterp\u00e5 hadde lagkompis Grant Holt en stor sjanse da han headet fra 11 meter. Men igjen reddet Hilario.\n\nDramatikk Etter 63 minutter scoret Norwich ved Grant Holt. En tabbe av Chelsea-m\u00e5lvakt Hilario s\u00f8rget for at Holt kunne sette ballen i det tomme buret.\n\nMen Chelsea svarte.\n\n**Ti minutter f\u00f8r slutt ble Ramires spilt helt fri, og felt av keeper Rubby. Dommeren d\u00f8mte straffe og viste keeperen det r\u00f8de kortet.**\n\nFra straffemerket scoret Frank Lampard og s\u00f8rget for Chelseas andre strake seier.\n\nDet ble lagt til 11 minutter, mye p\u00e5 grunn av Drogbas skade. Ti minutter ut i overtiden scoret Mata 3-1 i sin debut i Chelsea-drakta.\n\nPS\\! Chelsea melder at de har sikret seg den meksikanske Ulises Davila fra Chivas - klubben som blant annet har fostret Javier \u00abChicharito\u00bb Hernandez. 20-\u00e5ringen har skrevet en fem\u00e5rskontrakt med laget fra Vest-London.  \n\n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7f714e-954b-4df5-9e2e-9c35f3b68406"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2014/03/27/kjoring-263-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:47Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# \u00abKj\u00f8ring\u00bb 26/3-14\n\nLitt for mange \u00abfeiget ut\u00bb denne onsdagen. Det var bare 2 grader og duskregn s\u00e5 forst\u00e5r dette. Tre tohjulinger og mange biler ble vi enige om \u00e5 ta turen til klubbhuset istedet. Mannskaper ble sendt ut for innkj\u00f8p av p\u00f8lser og br\u00f8d \u2013 m\u00e5tte ha noe \u00e5 koke i ogs\u00e5. En trivelig kveld i t\u00f8rre omgivelser og \u00abnoen\u00bb benyttet anledningen til \u00e5 skru litt.\n\nBlir bra dette Lennart\n\n\n\n#### 4 kommentarer til \"\u00abKj\u00f8ring\u00bb 26/3-14\"\n\n  -    Svein Schellhorn\n    \n    8 april, 2014\n    \n    Hei, n\u00e5r er neste kj\u00f8ring. Trodde kanskje det var imorgen 09/04\u2026..mvh Svein\n\n  -    Svein Schellhorn\n    \n    8 april, 2014\n    \n    Hei, blir det kj\u00f8ring onsdag09/04?\n\n  -    Svein Schellhorn,\n    \n    30 april, 2014\n    \n    Hei,jeg har v\u00e6rt i kontakt med Shell for \u00e5 finne den beste bensinen til min Corvette 1961,mod 240.Den nyere bensinen V-POWER\u00bb som har h\u00f8yere oktantall enn vanlig 95 oktan blyfri. For mer effektiv forbrenning.. For mulig bruk til totaktere ville de ikke uttale seg om siden den inneholder Ethanol.Min nabo har jobbet p\u00e5 bensinstasjon og sier han solgte mye av den bensinen til moped ungdommen. Som igjen sa at mopedene trakk og gikk bedre.Har helstjonas noen formening om dette?For\u00f8vrig selges det blytilsetning til bensin. If\u00f8lge mail jeg fikk fra Norske Shell.Jeg fikk lyst til \u00e5 formidle dette videre.Det var ting her som ikke jeg var klar over..Hilsen Svein Schellhorn\u2026\u2026\n\n  -    Svein Schellhorn,\n    \n    30 april, 2014\n    \n    Les min siste kommentar til kj\u00f8ring 26-03.14..Hilsen Svein Schellhorn..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "801d321e-5a8b-481b-91d7-f01ed699adb1"}
{"url": "http://www.corsaitaliana.no/forum/index.php?action=recent;start=20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:36Z", "text": "F\u00f8lger opp denne; er det en ny dekkliste for 2018?  \n  \n  \nSitat fra: \\#50 Thomas Stokkan p\u00e5 11. Februar 2018, 19:09:42\n\nSitat fra: \\#50 Thomas Stokkan p\u00e5 27. April 2017, 16:24:56\n\nSkjedd noe mer med oppdatert dekkliste? Er nankang AR-1 blitt vurdert? eller D-mack?  \n  \nThomas  \n\nPr\u00f8ver igjen jeg  har arbeidet med dekklisten kommet noe lenger? M\u00e5 snart se og handel inn nye dekk til sesongen og greit \u00e5 handle inn noe som faktisk er godkjent.  \n  \n\u00a0Corsa Italiana / Teknisk hj\u00f8rne / **Noen som ka ta \u00e5rskontroll?**\n\n\u00a0p\u00e5: 07. April 2018, 18:41:12\u00a0\n\n Startet av \\#49 Ole J\u00f8rgen Reichelt - Nyeste innlegg av \\#49 Ole J\u00f8rgen Reichelt \n\n\\#49 er klar for \u00e5rskontroll, men st\u00e5r pt uten drift p\u00e5 et fremhjul (venter p\u00e5 deler).  \n  \nFinnes det en snill sjel som er forbi eller kan ta turen til N\u00f8tter\u00f8y den n\u00e6rmeste tiden for \u00e5 ta \u00e5rskontroll s\u00e5 jeg kommer i m\u00e5l med alt f\u00f8r Karlskoga? Spanderer selvf\u00f8lgelig kaffe, bensinpenger, p\u00f8lser eller annet som skal til for \u00e5 lokke en kontrollant til solkysten\u00a0 \nDet er \"noen\" som driver \u00e5 pusler med 555 slik at den blir litt morsommere i kommende sesong. N\u00e5 er vi redde for at den skal lette p\u00e5 langstrekka p\u00e5 V\u00e5lerbanen og lurer p\u00e5 om det finnes \u00e5 f\u00e5 tak i frontspoiler til den - gjerne med \"cat killer\" i tillegg...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5279fc2e-7db7-4a5b-a51f-d9c7f95c33c0"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/06/07/new-york-times-19-okning-i-overdoser-fra-2015-til-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:18Z", "text": "# New York Times: 19% \u00f8kning i overdoser fra 2015 til 2016\n\n\n\nNew York Times har innhentet overdosedata fra samtlige delstater for fjor\u00e5ret og estimerer at mellom 59 000 og 65 000 amerikanere d\u00f8de av overdoser i 2016. Overdoser er dermed den fremste d\u00f8ds\u00e5rsaken blant mennesker under 50 i USA. \n\nDet offisielle tallet for 2015 var 52 404, alts\u00e5 er det i s\u00e5 fall snakk om en\u00a0\u00f8kning p\u00e5 rundt 19%. Og alt tyder p\u00e5 at tallet har fortsatt \u00e5 \u00f8ke i 2017.\n\n\u00a0\n> av 100 overdoseofre hadde 3 inntatt heroin. 99 hadde fentanyl eller tilsvarende i blodet\n\nDet offisielle tallet for 2016 vil ikke bli fremlagt f\u00f8r i desember. Dette skyldes\u00a0at unders\u00f8kelser for \u00e5 fastsl\u00e5 d\u00f8ds\u00e5rsak kan ta fra 3 til 6 m\u00e5neder.\u00a0Bakgrunnen er ogs\u00e5 at etter at d\u00f8dsattesten er utfylt av ansvarlig lege e.l. blir de samlet inn av delstatens helsedepartement som igjen leverer dem til the National Center for Health Statistics (NCHS) som utarbeider den nasjonale statistikken. Der tilordnes en ICD-10-kode til hvert d\u00f8dsfall, men p\u00e5 grunn av ulik praksis for utfylling av d\u00f8dsattest rundt i landet, er dette ogs\u00e5 en tidkrevende prosess.\n\n\u00a0\nNew York Times har imidlertid innhentet data\u00a0direkte fra delstatenes helsedepartementer og kommet opp med estimatet p\u00e5 mellom 59 000 og 65 000. Dr. Anderson som er sjef for d\u00f8delighetsstatistikk ved NCHS vurderer anslaget som fornuftig. NCHS eget estimat som legger til grunn tallene for f\u00f8rste halv\u00e5r uten \u00f8kning i annet halv\u00e5r, er 59 779 overdosed\u00f8dsfall. Men dataene New York Times indikerer at det er grunn til \u00e5 tro at det var en \u00f8kning i overdosed\u00f8dsfall ogs\u00e5 i 2. halv\u00e5r.\n\n\u00a0\n**Se v\u00e5r reportasje om USAs overdoseepidemi her**\n\nI reportasjen trekker New York Times s\u00e6rlig frem veksten i\u00a0syntetiske opioider som fentanyl og carfentanyl (\"et elefantbed\u00f8velsesmiddel 5000 ganger sterkere enn heroin\") som \u00e5rsak til den fortsatte veksten i overdosed\u00f8dsfall. Disse stoffene er i ferd med \u00e5 utkonkurrere heroin p\u00e5 det illegale markedet. I Montgomery County i Ohio ble det blant 100 overoseofre funnet 3 som hadde inntatt heroin. 99 hadde fentanyl eller tilsvarende i blodet.\n\nMotgiften Naloxone mot overdoser, som administreres som nesespray, er lite effektive mot disse syntetiske stoffene. 12-14 spruter uten effekt, \"som \u00e5 slukke en husbrann med vannpistol\" uttaler en tjenestemann i Ohio.\n\n\u00a0\n**Se ogs\u00e5: Ohio saks\u00f8ker fem store farmas\u00f8ytiske selskaper for \"bedragersk markedsf\u00f8ring\"**\n\n\u00a0\nDette ser man blant annet fra at veksten i overdosed\u00f8dsfall er sterkest i de \u00f8stlige statene der hvitt heroinpulver har v\u00e6rt vanligst (China white) fremfor det mexicanske \"balck tar\"-heroinen som har v\u00e6rt vanligst p\u00e5 Vestkysten. Dette skillet har gjort at fentanylproduktene har f\u00e5tt raskere fotfeste i \u00f8st. Ettersom mexicanske karteller n\u00e5 leverer egenprodusert hvitt heroinpulver ogs\u00e5 p\u00e5 vestkysten, fryktes det at fentanyld\u00f8dsfallene vil kunne \u00f8ke kraftig ogs\u00e5 i disse statene.\n\n\u00a0\n\n\n\nadminNarkotik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42487b66-b166-4d8c-ab74-0bd83ce3f9c7"}
{"url": "https://www.nettpastoren.com/index.php/hvem-er-nettpastoren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:32Z", "text": "**Du har kanskje sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem Nettpastoren er, og jeg kan her presentere meg selv litt.**\n\n****\n\n***Jeg heter Tore Johannessen, jeg er gift og har to barn.***  \nJeg har jobbet som misjon\u00e6r i Nord-Thailand og inn imot Myanmar (Burma) og med et folkeslag fra Myanmar som heter shanfolket siden 2004, min kone og to barn er fra Myanmar og er etniske shan.\n\nJeg har siden begynnelsen av 1990 tallet undervist fra Bibelen og spesielt p\u00e5 nettet. Jeg startet \u00e5 legge ut undervisning p\u00e5 nettet mot slutten av 1990 tallet, og har hatt domenet www.bibelundervisning.com siden 2001.  \nJeg startet ogs\u00e5 opp www.Nettbibelskolen.com i 2008 og den har n\u00e5 hatt over 1000 p\u00e5meldte siden den startet. www.Nettpastoren.com startet opp i 2009.\n\nJeg har siden 1995 v\u00e6rt p\u00e5 fulltidstjeneste, jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 lede flere disippeltreningsskoler og to skoler for bibelstudier innen Ungdom i Oppdrag. Foruten undervisningen p\u00e5 nettet har jeg har hatt en pastoral rolle i misjonsarbeidet blant shanfolket siden 2004\n\nJeg har ogs\u00e5 tatt en del bibelskoler som blant annet: ett \u00e5r p\u00e5 i pinsebevegelsen. Det var en bibelskole som het Salemskolen i Oslo i 1990. Jeg har ogs\u00e5 tatt fire skoler innenfor Ungdom i Oppdrag: DTS (9 m\u00e5neders) B\u00f8nneskole, Skole for Bibelstudier (SBSCC), og en\u00a0grunnleggende\u00a0ledertreningsskole (BLTS). I tillegg til dette mange forskjellige seminarer og mye selvstudier.\n\nSvarene og undervisningen du finner p\u00e5 mine nettsider er ikke dirkete knyttet opp mot et kirkesamfunn, jeg er selv ansvarlig for innholdet, men min bakgrunn kan reflekterer noen av svarene og undervisningen jeg har.  \nMin kirkebakgrunn er \u00a0Den Frie Evangeliske Forsamling, og jeg jobber i en tverrkirkelig misjonsorganisasjon som heter: **Ungdom i Oppdrag**.\n\n**Noen av mine trosdeklarasjoner er:** Jeg tror at Guds ord er inspirert og er sannheten og rettesnoren for v\u00e5re liv. Men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 lese den i sin sammenheng og forst\u00e5 dens bakgrunn. Jeg har tro p\u00e5 Den Hellige \u00c5nds ledelse og kraft. Jeg har tro p\u00e5 (sett og erfart) at Jesus helbreder idag og \u00f8nsker \u00e5 helbrede alle. Jeg har tro p\u00e5 Guds ubetingende kj\u00e6rlighet og n\u00e5de. Jeg har tro p\u00e5 at Jesus tilgav oss alle v\u00e5re synder p\u00e5 korset, en gang for alle. Jeg har tro p\u00e5 at Gud ikke krever noe mer av oss, og at \u00e5 tro p\u00e5 ham er nok. Jeg har tro p\u00e5 at det enste Gud \u00f8nsker av oss er \u00e5 ha fellesskap med oss (som igjen vil f\u00f8re til at vi \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5r tro og hans kj\u00e6rlighet med andre).   \n\n  - Nettpastoren og all undervisning driver jeg p\u00e5 frivillig basis, men det koster b\u00e5de tid og penger \u00e5 drive dette. Hvis du skulle \u00f8nske \u00e5 st\u00f8tte meg (oss), se denne siden\\!\n  - Husk ogs\u00e5 \u00e5 se mine sider www.bibelundervisning.com der jeg har ukentlig undervisning og www.nettbibelskolen.com\n    -----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a7c52e-2941-485a-9853-9049ad07e284"}
{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/orresteinen_og_hangeland.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:26Z", "text": "|                                      |\n| ------------------------------------ |\n| **Tur til Orresteinen og Hangeland** |\n\nTuren p\u00e5 Kristi himmelfartsdag, 13. mai, gikk til Orresteinen og Hangeland p\u00e5 Feda. 45 m\u00f8tte opp for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turen. Vi starta kl 1030 fra b\u00e5thavna og gikk langs den flotte kirkeg\u00e5rdsmuren og videre gjennom \"Kirkegata\" forbi Simonhuset og Betty Ann W. og Terje Egenes sitt bygningsvernprishus. Turen gikk videre opp til Orresteinen, 235 m.o.h., med flere stopp underveis for \u00e5 nyte utsikten. P\u00e5 Orresteinen er det flott utsikt over fjorden og nedre del av Feda og Sande. Turen gikk videre p\u00e5 merka sti til Hangeland hvor det var matpause og Anders Mathias Larsen holdt sportsandakt. Alf Jerstad orienterte om de to brukene og litt om det spesielle naboforholdet som m\u00e5 ha v\u00e6rt her. Hvert bruk hadde sin egen sti ned til sj\u00f8en. I 1927 ble Hangeland solgt til A/S Tr\u00e6landsfos. I 1941 solgte Tr\u00e6landsfos til Ernst Karlsen. Mesteparten tok en annen sti tilbake til Feda, noen f\u00e5 gikk ned til hovedveien ved Feda Terminal. \n\nEntusiaster som har startet opp igjen med b\u00f8kring, inviterte oss til kaffe og vafler og interessant omvisning p\u00e5 b\u00f8kkerbua. Fint turv\u00e6r.\n\n Se bilder turen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc0117c-8b6f-433e-8907-f19ad4505fe8"}
{"url": "http://konsmoil.com/index.php/fotball/fotballinfo/48-tall-som-teller-sa-langt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:51Z", "text": "    Publisert onsdag 12. september 2012 11:41\n    Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\nHer oppsummerer vi sesongen 4 serierunder f\u00f8r slutt. Det er kamp om alle prisene i \u00e5r ogs\u00e5, s\u00e5 det er bare \u00e5 legge ned sjela. Det er mulig \u00e5 12 poeng for \u00e5rets spillere, og et uendelig antall m\u00e5l.\u00a0  \n3 mann fortjener s\u00e5 langt ekstra skryt. Og heldigvis s\u00e5 er det ungdommen som viser at det faktisk er tak i dem. \n\nEtter noen \u00e5r med elendighet, viser Geir, Vidar og Rafiq at den nye generasjonen er til \u00e5 stole p\u00e5. Med samtlige kamper, og for Vidar og Geir, samtlige treninger, lover det godt for framtiden. Fjor\u00e5rets nest-beste spiller, Kristian Hagen, har kun latt en kraftig forkj\u00f8lelse stoppe ham i en kamp.\n\n10 spillere har f\u00e5tt over 10 kamper, noe som vitner om litt, men ikke fryktelig stor, gjennomtrekk.\n\nI **m\u00e5lprotokollen** er det ikke overraskende at v\u00e5r pastor og familiefar Christian er med i toppen. Etter en skuffende sesong i fjor, uten toppscorertittel, lovet han bot og bedring i \u00e5r. Selv om det fortsatt stort sett dreier som om hjemmekamper. Med 12 m\u00e5l p\u00e5 sine 8 kamper er han forel\u00f8pig den mest effektive spilleren. Snitt p\u00e5 1,5 m\u00e5l pr.kamp.\u00a0  \nMen p\u00e5 toppen av listen troner to finslendinger, to Fins\u00e5dalinger er vel mer riktig \u00e5 si. De to fetterne st\u00e5r for totalt 32 av v\u00e5re 59 m\u00e5l. Med like mange kamper og like mange m\u00e5l (12 og 16), p\u00e5g\u00e5r kampen mellom dem om \u00e5 bli \u00e5rets toppscorer i full styrke. Men begge har i \u00f8yeblikket et handikap. Ruben med sine kn\u00e6r. Tor Kristian med MK spekulasjonene. Kan de takle presset, og dukker Christian opp bakfra med to hjemmekamper og en mot Holum igjen?\n\nI kampen om **r\u00e5tassen** leder Kjetil og Andr\u00e8 ettersom r\u00f8de kort teller 3 poeng. Med 2 gule leder Andr\u00e8 den kampen forel\u00f8pig, og vi f\u00e5r for all del h\u00e5pe at Kjetil klarer \u00e5 holde seg i skinnet de siste kampene. For etter g\u00e5rsdagens trening, hvor Kjetil var i en egen klasse, trenger vi han, og da f\u00e5r han drite i de dumme hissige kortene sine. Cato og Rafiq st\u00e5r ogs\u00e5 med 2 gule hver. Like sensasjonelt er det at \u00d8rjan og Hallgeir kun har ett gult.\n\nS\u00e5 er det **B\u00d8RSKONGEN\\!**  \nHer er det flere som fortsatt er med i kampen.\u00a0  \nTK topper med 14 poeng. Hakk i hel f\u00f8lger fjor\u00e5rets toer, Rambokk-Hagen, som nok ikke har tenkt \u00e5 ta tittelen glippe igjen. Hakk i h\u00e6l f\u00f8lger Christian, som alltid maser om at: \" Det hjelper ikke \u00e5 score m\u00e5l p\u00e5 dette laget. Jeg f\u00e5r jo aldri poeng\u2026 Buhu\" I \u00e5r har sutringen tydeligvis hjulpet, og han er bare 3 poeng bak lederen. Ruben og Rafiq er med i racet de ogs\u00e5.\n\nDermed viser det seg ogs\u00e5 at Rafiq ligger klart best an til \u00e5 ta **\u00e5rets unge spillerprisen**, men dersom P\u00e5l, Geir eller Cato fullf\u00f8rere med stil, har de fortsatt muligheten. Rafiq og Cato er formspillere, me vi vet alle hva Geir kan n\u00e5r han t\u00f8r slippe seg l\u00f8s. P\u00e5l f\u00e5r nok ikke nok kamper. Kanskje det kun blir med kampen i Farsund.\n\n**\u00c5rets keepe**r er igjen en kamp mellom to gamle menn. Espen L\u00f8land og Trond Erik. Bakken har tatt et par poeng ogs\u00e5 som spiller, s\u00e5 vi f\u00e5r se hvem som tar med seg tronen. Jevnt, men Bakken leder nok som f\u00f8lge av at vi elsker rekorder, og 2 smultringer p\u00e5 rad er helt vilt\\!\n\nF\u00f8lg med de siste rundene.\u00a0\n\nAlle tallene kan du se under a-laget og fanen PLAYERS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0cfeddd-4ac0-466b-b248-f1782ca0095b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/karin-15-ringte-hjem-etter-at-breivik-ville-overgi-seg/63583389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:16Z", "text": " fra Mo i Rana ringte hjem like f\u00f8r hun ble skutt og drept p\u00e5 Ut\u00f8ya. Drapet skjedde lenge etter at Anders Behring Breivik selv ringte politiet for \u00e5 overgi seg. Dette vil bli et tema i vitneavh\u00f8ret av foreldrene, skriver VG. Bildet av Karin Elena Holst blir trykket med tillatelse fra familien gjennom bistandsadvokaten. Foto: Scanpix\")\n# Karin (15) ringte hjem etter at Breivik ville overgi seg\n\nBle drept like f\u00f8r massedrapsmannen ble p\u00e5grepet.\n\n(Dagbladet): Det tok 28 minutter fra Anders Behring Breivik selv ringte politiet og sa han ville overgi seg, til han ble p\u00e5grepet. I den tiden fortsatte han \u00e5 skyte og drepe ungdommer p\u00e5 Ut\u00f8ya.\n\nVG skriver i dag at 15 \u00e5r gamle Karin Elena Holst var blant de siste som d\u00f8de p\u00e5 Ut\u00f8ya. Hun ble skutt bakfra av massemorderen kort tid f\u00f8r Anders Behring Breivik ble p\u00e5grepet.\n\n**Bistandsadvokaten til jentas foreldre bekrefter overfor VG at Karin var i telefonisk kontakt med sine foreldre f\u00e5 minutter f\u00f8r Breivik ble p\u00e5grepet, men lenge etter at han ringte inn for \u00e5 overgi seg.**\n\n\\- Jeg har bekreftet at det stemmer at de har f\u00e5tt en samtale kort tid f\u00f8r siktede ble p\u00e5grepet. Men jeg vil ikke g\u00e5 inn p\u00e5 hvilket klokkeslett dette var, sier bistandsadvokat John Erik Nygaard til Dagbladet.\n\nHan sier det er for tidlig \u00e5 kommentere politiets innsats, men at dette naturlig nok er sp\u00f8rsm\u00e5l familien \u00f8nsker svar p\u00e5.\n\n**- Vi har ikke f\u00e5tt innsyn i sakens dokumenter. Det er altfor tidlig \u00e5 kommentere saken, da alt som har kommet fram av opplysninger er det som har st\u00e5tt i media, sier Nygaard.**\n\n\\- Men de tenker selvsagt det samme som andre familier: De \u00f8nsker svar p\u00e5 hva som har skjedd, og informasjon om politiets responstid, sier han.\n\n\\- Gale beslutninger Nygaard sier at Karins p\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsker at datterens siste telefonsamtale blir tatt opp n\u00e5r de seinere skal i vitneavh\u00f8r.\n\nMette Yvonne Larsen, bistandsadvokat for en rekke p\u00e5r\u00f8rende etter Ut\u00f8ya-tragedien, stiller seg kritisk til politiets vurderinger.\n\n\\- Noen m\u00e5 \u00e5penbart ha tatt gale beslutninger den siste halvtimen, sier bistandsadvokaten til VG.\n\n**Nordre Buskerud politidistrikt har gjentatte ganger avvist at politiet kunne stoppet massedrapsmannen tidligere.**  \n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89866568-1a6d-4eaf-8dee-0b579e1d4eb3"}
{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/aktivitet.html?tid=1878280&sec_tid=1886350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:27Z", "text": "# Tekstoppgave: Hvordan oppsto kloroplastene?\n\nKloroplaster er organeller i planteceller, der klorofyll er samlet. Hvordan har disse organellene oppst\u00e5tt?\n\nLes artikkelen p\u00e5 forskning.no og svar deretter p\u00e5 oppgaven.\n\n\u00a0\n**Oppgave**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9571602b-1469-42cc-ae29-4e395147eba0"}
{"url": "http://www.karilutro.no/tjenester/id-merking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:12Z", "text": "Veterin\u00e6r Kari O. Lutro\n# ID-merking\n\nHar du en papeg\u00f8ye, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ID-merke denne med en mikrochip (som er mindre enn den som brukes p\u00e5 hunder og katter).\n\nDette for \u00e5 dokumentere eierskap spesielt, og for \u00e5 finne tilbake til eier raskest mulig dersom fuglen skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 komme p\u00e5 avveie.\n\nFugler fra ca 70 gram og oppover kan ID- merkes p\u00e5 denne m\u00e5ten, og flere av reptilene kan ogs\u00e5 ID-merkes.  \nHos fugler implanteres mikrochippen i brystmuskulaturen mens fuglen ligger i en lett anestesi. Det settes i et lite sting slik at chippen sitter der den skal, og fuglen f\u00e5r en smertestillende spr\u00f8yte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57b4ad8-c97d-46d0-8fa6-076c62f31f08"}
{"url": "http://blienvinkjenner.no/kurskatalog/vin+mat/vin+ost++/grunnkurs+vin+og+ost+i+samspill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:11Z", "text": "# Grunnkurs: Vin og ost i samspill\n\nL\u00e6r grunnreglene for opplevelser med vin og ost.\n\nF\u00e5 tilgang til alle *Vin & Ost* -kurs i 365 dager.\n\n\n\n***L\u00e6r om samspillet mellom vin og mat p\u00e5 en enkel m\u00e5te\\!***\n\n*F\u00f8rst gjennomf\u00f8rer du grunnkurset i dette emnet, deretter tilbereder du maten etter oppskriften. Som avslutning pr\u00f8ver du tre ulike viner til retten du har laget, for \u00e5 finne ut hvilken vin som ikke passer.*  \n\nNeste kurs: Ost & Vin til helgekosen \u2192\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d54d9fc-c961-4649-af3f-c5a56ccd716d"}
{"url": "https://parkinson.no/om-parkinson/ulike-former-for-parkinsonisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:56Z", "text": "# Annen parkinsonisme\n\n\n\nParkinson pluss omfatter diagnosene MSA, PSP, CBD og lewylegemedemens. Annen parkinsonisme kan komme av for eksempel hjerneslag.\n\nParkinsons sykdom kjennetegnes ved en karakteristisk kombinasjon av motoriske symptomer og tegn.\u00a0Disse omfatter skjelving, langsomme bevegelser, stivhet og svekket balanse. Men dette symptombildet kan ogs\u00e5 for\u00e5rsakes av andre lidelser.\u00a0Legene skiller derfor mellom\u00a0*diagnosen* Parkinsons sykdom og de motoriske symptomene sykdommen gir. Symptomene kalles\u00a0*parkinsonisme*. Den klart vanligste \u00e5rsaken til parkinsonisme er Parkinsons sykdom som utgj\u00f8r ca. 85%, men det finnes ogs\u00e5 andre \u00e5rsaker.\n\n## Parkinson pluss\n\nDet finnes sjeldne tilstander som rammer noen av de samme delene av hjernen som\u00a0Parkinsons sykdom. Disse starter ogs\u00e5 i godt voksen alder og blir gradvis verre over tid. De gir typisk parkinsonisme, men skiller seg fra vanlig parkinson i symptomuttrykk, ikke-motoriske tilleggsplager, sykdomsforl\u00f8p og behandling. Hele denne gruppen lidelser kalles\u00a0*atypisk parkinsonisme* eller\u00a0*Parkinson pluss.*\n\nEt fellestrekk for disse er at medisiner som vanligvis er veldig effektive mot motoriske parkinsonsymptomer har d\u00e5rligere effekt, selv om de kan fors\u00f8kes.\n\n### Multisystematrofi (MSA)\n\n**Multisystematrofi (MSA)** har f\u00e5tt navnet sitt fordi sykdommen rammer flere systemer i hjernen.\u00a0Tilstanden kjennetegnes ved en kombinasjon av parkinsonisme og andre symptomer.\u00a0\n\nDet vil alltid v\u00e6re p\u00e5virkning av det den delen av nervesystemet som styrer kroppslige prosesser vi ikke har viljestyrt kontroll over, slik som blodtrykksregulering og bevegelser i tarm og urinbl\u00e6re.  \nI tillegg kan sykdommen ramme lillehjernen og gi problemer med koordinasjon og balanse.\u00a0\n\nSpr\u00e5k, hukommelse og tenkning er oftest godt bevart. Likevel har sykdommen d\u00e5rligere prognose enn Parkinsons sykdom og gir oftest alvorlig funksjonssvikt.\n\n### Progressiv supranukle\u00e6r parese (PSP)\n\n**Progressiv supranukle\u00e6r parese (PSP)** er en sjelden hjernesykdom som gir parkinsonisme.\u00a0Det vanskelige navnet sier lite om sykdommen, men er knyttet til en karakteristisk innskrenket \u00f8yebevegelighet hos pasienter med denne tilstanden.\u00a0\n\nVed siden av parkinsonisme som bedres lite av medisiner, gir PSP typisk uttalte problemer med balansen, ofte med fall tidlig i sykdomsforl\u00f8pet. Det er ogs\u00e5 vanlig med adferdsendring og demens. Prognosen er mer alvorlig enn ved Parkinsons sykdom.\n\n### Lewylegemedemens\n\n**Lewylegemedemens** er n\u00e6rt beslektet med Parkinsons sykdom, og forskere som studerer de underliggende sykdomsprosessene i hjernen, ser store likehetstrekk. Den vesentligste forskjellen er at demensutvikling, som vanligvis er et sent symptom ved vanlig Parkinsons sykdom, kommer tidlig i forl\u00f8pet ved Lewylegemendemens.\u00a0\n\nDemens er vedvarende problemer med funksjoner som hukommelse, spr\u00e5k, tenkning og planlegging, som er s\u00e5pass uttalte at de skaper problemer i dagliglivet. N\u00e5r slike symptomer oppst\u00e5r i l\u00f8pet av det f\u00f8rste \u00e5ret man har symptomer p\u00e5 sykdommen, klassifiseres det som lewylegemedemens. Kommer problemene senere, kaller vi det \"demens ved Parkinsons sykdom\".\u00a0\n\nSvingende oppmerksomhet og kognitiv funksjon, samt hallusinasjoner er fremtredende symptomer ved begge disse formene for demens, som til sammen utgj\u00f8r den nest hyppigste gruppen av demenssykdommer etter Alzheimers sykdom.\n\n## Vaskul\u00e6r parkinsonisme\n\nParkinsons sykdom og de ulike formene for atypisk parkinsonisme er en gruppe hjernesykdommer som har til felles at de svekker funksjonen til strukturer dypt i hjernen som vi kaller *basalgangliene*.\n\nHvis de samme delene av hjernen rammes av andre sykdommer, vil det ogs\u00e5 kunne gi parkinsonisme. For eksempel vil ett eller flere hjerneslag kunne gi skader som resulterer i langsomme bevegelser og nedsatt balanse. Dette kaller vi *vaskul\u00e6r parkinsonisme*, som betyr at \u00e5rsaken har med blod\u00e5rene \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\nAndre former for ytre p\u00e5virkning kan ogs\u00e5 i sjeldne tilfeller skade hjernen p\u00e5 en m\u00e5te som gir parkinsonisme, for eksempel langtidsbruk av visse medikamenter, forgiftninger eller proffboksing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe99e86-e76e-4ba8-8cac-2380418dec34"}
{"url": "http://www.midtsiden.no/fekk-nytt-nei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:39Z", "text": "Onsdag 25 april 2018\n\n\n\nCatten \u00f8nskjer uteservering til h\u00f8gre for inngangsd\u00f8ra. Det seier kommunen nei til (foto: Andris Hamre)\n\n# Fekk nytt nei\n\nCatten klaga p\u00e5 at dei ikkje f\u00e5r permanent uteservering og at det er forskjellshandsaming i h\u00f8ve dei andre uteplassane. Kommunen er ikkje einig.\n\nAv: Andris Hamre Tirsdag, juli 11, 2017 - 12:43\n\nSom Midtsiden skreiv 3. juli har Catten (driftsselskapet Irish Cat AS) f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knaden om permanent uteservering. Drivar, Bjarte Andersen, forsto lite av argumentasjonen fr\u00e5 kommunen og meinte dei dreiv forskjellsbehandling.\n\n\u2013 Vi ligg jo midt i l\u00f8ypa mellom Havnechefen, Hannes, Engeline og Isushi. Kva er forskjellen p\u00e5 oss og dei andre, som f\u00e5r lov til \u00e5 skjenka ute til klokka 01. Vi ligg jo i same omr\u00e5det alle saman, sa Andersen d\u00e5 vi omtala saka sist.\n\n### Ikkje usakleg forskjellsbehandling\n\nKommunen har i eit brev datert 6. juli svara p\u00e5 Andersen si klage.\n\n\u2013 Det g\u00e5r fram av klagen at Irish Cat meiner at avslag p\u00e5 s\u00f8knad om uteservering strid med likhetsprinsippet, og det vises i denne samanheng til at fleire andre skjenkestader har f\u00e5tt innvilga uteservering i Os.\n\n\u2013 Det f\u00f8lgjer av alkohollova \u00a71-7a og Os kommune sine interne retningsliner for sals \u2013 og skjenkel\u00f8yve, at kommunen har adgang til \u00e5 ut\u00f8ve skj\u00f8nn ved tildeling av skjenkel\u00f8yve. I denne skj\u00f8nnsmessige vurderinga vil likhetsprinsippet vera et overordna og sentralt prinsipp. Det g\u00e5r likevel eit skille mellom kva som anses \u00e5 vera usakleg forskjellsbehandling og sakleg forskjellsbehandling. Administrasjonen meiner at det ikkje har skjedd usakleg forskjellsbehandling i denne saka.\n\n\u2013 Irish Cat skriv i sin klage at dei praktiserer n\u00f8yaktig det same som dei fleste andre akt\u00f8rar i Os. Administrasjonen meiner at dette ikkje er heilt riktig. Dei andre skjenkestadene, som nevnes i klagen, har til felles at dei har eit fokus p\u00e5 matservering. Vidare bemerkes det at Irish Cat er den einaste skjenkestaden i Os som driv nattklubb pr. d.d. Irish Cat har f\u00e5tt innvilga nattklubbl\u00f8yve p\u00e5 bakgrunn av at dei har eit konsept som egner seg for dette, med fokus p\u00e5 musikk og dans. Dette inneb\u00e6rer at dei har ein fordel overfor dei andre skjenkestadene, ved at dei f\u00e5r ha \u00e5pent ein time lenger, heiter det i brevet fr\u00e5 kommunen.\n\n### Vil vera til sjenase for Orion\n\nOrion restaurant i etasjen under Catten fekk tidlegare i sommar l\u00f8yve til uteservering for to bord med to stolar p\u00e5 kvart bord.\n\n\u2013 Irish Cat skriv i klagen at dei ikkje kan se at det er ein ulempe for Orion Restaurant at Irish Cat f\u00e5r permanent uteservering p\u00e5 motsatt side av inngangen til Orion. Det oms\u00f8kte utearealet ligg rett f\u00f8re vindauga til Orion Restaurant sine lokale i f\u00f8rste etasje, og dei har spisebord ved desse vindauga. Administrasjonen meiner derfor at det er klart at det ville vore til sjenanse for Orion om s\u00f8knaden blei innvilga som oms\u00f8kt.\n\nAdminstrasjonen opprettheld avslaget p\u00e5 s\u00f8knaden og viser til at Irish Cat AS kan klaga til klagenemnda innan 20. august om ein \u00f8nskjer saka sendt vidare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff48a11e-1c49-4094-8449-44802313b326"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2014/07/patchellhytta-slogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:16Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\njuli 27, 2014\n\n### Patchellhytten - Slogen\n\n\n\nMajestetiske Slogen dukker raskt opp fra Urkedalen.\n\n\n\nHit skal jeg tilbake med telt, fiskestang og Nansen ganske snart\\! Isavatnet.\n\n\n\n\n\nSm\u00f8reskredstindane bak meg er jeg ganske sikker p\u00e5 som ligger p\u00e5 1631 moh.\n\n\n\n\u00a0Etter 2 1/2 time dukket Patchellhytten opp i kveldsolen ca rundt 20.00.\n\n\n\n\n\nRo i sovesalen.\n\n\n\nTove gira p\u00e5 \u00e5 nedlegge noen h\u00f8ydemeter. Slogen i morgenlys.\n\n\n\nTror vi alle var veldig gira p\u00e5 en flott dag i fjellet.\n\n\n\nToppen av Slogen bak vakre fjellblomster. Tror dette er Tuesildre. Ikke helt sikker.\n\n\n\nJakta rett bak meg. M\u00e5 bare nyte nuet noen sm\u00e5 sekunder.\n\n\n\n\u00a0Nei og nei ka stas\\!\\! Sk\u00e5rasalen blir omtrent midt bak varden.\n\n\n\nSaksa viser ganske s\u00e5 godt rett til oppom Urke til h\u00f8yre p\u00e5 bildet.\n\n\n\nP\u00e5 toppen g\u00e5r det rimelig bratt og rett ned p\u00e5 alle kanter. Stick to your rock liksom:))\n\n\n\n\u00a0Ser s\u00e5 vidt i Saksa p\u00e5 Urke til h\u00f8yre.\n\n\n\n\u00a0Peter p\u00e5 7 var den blideste og t\u00f8ffeste 7 \u00e5ringen jeg har truffet\\! \u00a0Glad turgjeng\\!\\!\n\n\n\nFikk to sm\u00e5 minutt for meg selv p\u00e5 toppen. Stor trafikk med turglade mennesker idag.\n\n\n\n\u00a0Helt nede i Urkedalen parkerte vi og m\u00e5 si turen opp gjennom denne dalen blir snart bes\u00f8kt igjen\\!\n\n\n\nAvslutte med noe godt \u00e5 drikke p\u00e5 \u00d8ye Hotell.\n\n  \nSist jeg var p\u00e5 Slogen 1564 moh gikk jeg melkesyreruten \u00d8ye\\! \u00c5 g\u00e5 Slogen fra Patchellhytten er en helt annen opplevelse. Og melkesyren uteble totalt\\! Dagen var jo perfekt for \u00e5 bestige denne \u00a0vakre tinden som er s\u00e5 utrolig popul\u00e6r. Nansen var hjemme med favorittbarnevakten sin, litt \u00a0for dr\u00f8y tur til han i varmen. Urkedalen mot Patchellhytten var en utrolig vakker tur i \u00a0kveldsolen. Mange teltplasser ble spikret s\u00e5 det blir en tur eller flere tilbake her b\u00e5de med \u00a0fiskestangen, telt og ikke minst Nansen men da dropper vi Slogen.\u00a0\n\n  \nFra Urkedalen er det ca 7,5 vakre km til Patchellhytten.\u00a0\n\nKoselig \u00e5 overnatte p\u00e5 Patchellhytten etter et varmt m\u00e5ltid, litt prating og tannpuss.\n\nMange rett trivelige mennesker som hadde v\u00e6rt eller skulle p\u00e5 Slogen.\n\n  \nTakk Iselin, Elisabeth, friskusen Peter og ikke\u00a0\n\nminst Tove\u00a0som inviterte til tur p\u00e5 Slogen for en herlig turdag\\!\n\n\u00a0Herlig \u00e5 avslutte med noe leskende p\u00e5 fasjonable \u00d8ye Hotel.\n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Bjarne Heyerdahl S\u00e6trangs\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n    Igjen et flott blogginnlegg med nydelige bilder\\! Du er virkelig en god turfotograf\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Marco Luijkens\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n3.  \n    \n    Marco Luijkens\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n    Hey Jill,  \n    Great to see all these shots of you again. Amazing place to be.  \n    Shots 24, 25, 26 and 27 are fantastic\\!\\! What a beautiful area.  \n      \n    Best regards,  \n    Marco  \n    \n    SvarSlett\n\n4.  \n    \n    Cinzias\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n    I WANT visit Norway again\u2026I LOVE it\\!\\!\\!  \n    Cinzia\n    \n    SvarSlett\n\n5.  \n    \n    Beatrizs\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n    Always say: it's landscapes area like postcards, stunning\\!\\!\\!  \n    Also .... living in a country so beautiful .... that it's worth it is so far ....  \n    Hugs  \n      \n    Bia\n    \n6.  \n    \n    Annes\u00f8ndag, juli 27, 2014\n    \n    Ohoiii du trosser varmen og flyr b\u00e5de h\u00f8yt og lavt :-) sj\u00f8l har \u00e6 nesten bare \\` p\u00e6sa\\` i ferien, etter luft\\! enten det har v\u00e6rt her hjemme eller p\u00e5 ferie. Ikke akkurat de beste fotoforhold heller n\u00e5r sola st\u00e5r s\u00e5 skinnende og h\u00f8yt, men pytt pytt, krysser n\u00e5 fingre for en fantastisk h\u00f8st \u00e5 :-) Uansett kanskje b\u00e5de avkj\u00f8lende og en bris n\u00e5r en l\u00f8per s\u00e5 h\u00f8yt som du :-)\n    \n7.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegenmandag, juli 28, 2014\n    \n    Berre l\u00e6kkert ;-)\n    \n8.  \n    \n    moroglillemannp\u00e5turtirsdag, juli 29, 2014\n    \n    For en herlig og fin tur Jill\\! :-D Slogen er berre majestetisk der den ruver i landskapet. Og m\u00e5 no berre tilf\u00f8ye at du er en r\u00e5flink fotograf ;-)\n    \n9.  \n    \n    ANITAtirsdag, juli 29, 2014\n    \n    Vakker vakkert alt i sammen\\!\\!Flink jente er du\u2764\n    \n10. \n    \n    Lindsj\u00f6 taxaronsdag, juli 30, 2014\n    \n    Fantastiska bilder du visar\\! Visste ju att Norge sedan innan \u00e4r vackert men genom dina bilder s\u00e5 f\u00e5r man verkligen se de fina.  \n    Majsan//\n    \n11. \n    \n    Blitzfredag, august 01, 2014\n    \n    Utrolig flotte bilder Jill. Dette er fantastisk Norges reklame. For en natur vi har. Men du - jeg synes du sitter litt langt ut p\u00e5 kanten ;) Man kan hvertfall ikke ha h\u00f8ydeskrekk skal man henge seg p\u00e5 deg :)\n    \n12. \n    \n    Dirk Rosinl\u00f8rdag, august 02, 2014\n    \n    super flotte bilder Jill \\!\n    \n13. \n    \n    inscitusmandag, august 11, 2014\n    \n    Nydelige bilder :-)\n    \n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e693265-98fa-4f17-a809-5e912fddbd79"}
{"url": "http://www.netdania.com/Products/News/NewsStory.aspx?id=98390_AktiefokusDelayed%7B%22Syms%22%3A%5B%7B%22isin%22%3A%22DK0060014751%22%7D%5D%2C%22Inf%22%3A%7B%22CTR%22%3A%22DK%22%7D%7D&p=aktiefokus&s=AktiefokusDelayed%23DK0060014751&t=1513177429&h=Lavprisbryggeriet+s%C3%A6nker+forventningerne+p%C3%A5+svagt+regnskab+(opd)&follow=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:52Z", "text": "Harboes Bryggeri har p\u00e5 linje fod med de \u00f8vrige i branchen k\u00e6mpet med effekten fra et d\u00e5rligt sommervejr, og derfor bliver det ogs\u00e5 til et fald i salget. Bryggeriet s\u00e6nker forventningerne til hel\u00e5ret.\n\nLavprisbryggeriet skriver, at salget i f\u00f8rste halv\u00e5r faldt med 6,5 pct. til 696,4 mio. kr. Driften (EBITDA) dykkede 26,6 pct. 60,3 mio. kr. Yderligere n\u00e6vnes det at indtjeningen ogs\u00e5 ramt af investeringer i udvikling og markedsf\u00f8ring.\n\n\u00a0- Vores resultater i f\u00f8rste halv\u00e5r blev negativt p\u00e5virket af det d\u00e5rlige sommervejr p\u00e5 vores nordeurop\u00e6iske markeder, som medf\u00f8rte en lavere afs\u00e6tning af b\u00e5de \u00f8l og l\u00e6skedrikke end i samme periode sidste \u00e5r. S\u00e6soneffekten p\u00e5virkede is\u00e6r vores store private-label-kontrakter, som i forvejen er under betydeligt pres p\u00e5 priserne - og det sl\u00e5r igennem p\u00e5 indtjeningen, udtalte koncernchef Bernhard Griese, der h\u00e6ftede sig ved;\n\n\u00a0- Til geng\u00e6ld oplever vi en fortsat fremgang i positioneringen og salget af vores egne n\u00f8glebrands p\u00e5 de internationale markeder, og det bekr\u00e6fter vores strategiske prioritering af disse. Vi har derfor ogs\u00e5 i perioden fravalgt nye private-label- kontrakter med henblik p\u00e5 at prioritere kapacitet til produktion af vores egne brands med bedre indtjeningsmarginer, og vi investerer fortsat betydelige ressourcer i markedsf\u00f8ring og en yderligere styrkelse af v\u00e6rdien af vores brands.\n\nHarboes nedjusterer forventningerne til \u00e5ret til et EBITDA i niveauet 110-120 mio. kr. (tidligere i niveauet 140-150 mio. kr.) og et resultat f\u00f8r skat i niveauet 15-25 mio. kr. (mod tidligere i niveauet 40-50 mio. kr.).\u00a0\n\nEnd-users of the NetDania software that make use of the trading integration features as direct clients of integrated brokers, should be aware of the level of risk carried by trading in financial markets. Trading foreign exchange and or other financial instruments on margin carries a high level of risk, and may not be suitable for all investors. The high degree of leverage can work against you as well as for you. Before deciding to invest you should carefully consider your investment objectives, level of experience, and risk appetite. The possibility exists that you could sustain a loss of some or more of your initial investment, and therefore you should not invest money that you cannot afford to lose. You should be aware of all the risks associated with trading, and seek advice from your broker and or an independent financial advisor if you have any doubts. Anyone opening a live trading account needs to adhere to the laws of their local country as such laws may differ from country to country.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07be9732-4210-4e4d-a52b-7fc5f92ed4b0"}
{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=21301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:11Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n\n# Norsk fallblokk H.Larsen og H. Torgersen patent (Patronv\u00e5pen)\n\nav **Jon** , mandag 2. mai 2016, kl. 13:44 (723 dager siden) @ Trond\n\nRifla jeg nevnte tidligere er denne, vist i Jaktv\u00e5penguiden 1999:\n\n\n\n\n\nSom ser i teksten s\u00e5 har den v\u00e6rt eid av legendariske Robert Collett, s\u00f8nn av Camilla. Han var en meget kjent naturforsker, professor, skribent og forfatter ang\u00e5ende dyr og fugler. Der finnes flere b\u00f8ker av ham samt mange artikler i vitenskapelige tidsskrifter. Han skrev sin f\u00f8rste bok i 1869 og den siste i 1912 ett \u00e5r f\u00f8r sin bortgang i 1913.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7cc3585-5f28-4a64-b49f-3e49a5b34628"}
{"url": "https://www.offexploring.com/174-days-of-backpacking/blog/south-africa/eastern-cape/20130202111819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:10Z", "text": "\nFeb 2, 2013\n\n  - \n\nDAG 22 - CHINTSA\n\nJa, hva skal man si. Her har vi en vekkerklokke utenom det vanlige. I dag ble vi nemlig vekket av aper trampende p\u00e5 taket. Det passet i og for seg bra - siden vi skulle tidlig opp for \u00e5 delta p\u00e5 Sports Day her i Chintsa. Dette er et arrangement som er organisert av frivillige. En stor dag for de lokale barna, og en annerledes dag for oss. Vi spilte p\u00e5 en bane som var i en Township i Chintsa East. Fantastisk \u00e5 kunne f\u00e5 delta p\u00e5 dette - selvf\u00f8lgelig vant vi vollyball-turneringen\\!\n\nEtter en svett formiddag var det rett til poolen. Her ble vi til solen gikk ned og til det var tid for middag. S\u00e5 i dag har vi pr\u00f8vd tradisjonell afrikansk mat, dette var litt spesielt, litt godt og litt t\u00f8rt\\!\\!\\!\n\nNok en fuktig kveld som har satt spor etter seg - tok rett og slett dagens trenings\u00f8kt p\u00e5 dansegulvet;) Vi har virkelig blitt kjent med en fantastisk gjeng her og vi gruer oss til \u00e5 sette oss p\u00e5 BazBus i morgen.\n\nNatta;)\n\nIda\\&Iris:-\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14614664-e5bd-4e74-aae6-0afa311112f8"}
{"url": "http://proba.no/rapport/ny-rapport-samarbeid-nav-kommune-om-introduksjonsprogrammet-en-kartlegging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:11Z", "text": "# Samarbeid NAV-kommune om introduksjonsprogrammet \u2013 En kartlegging.\n\n  Proba samfunnsanalyse    2017011    Helene Berg \n\nProba samfunnsanalyse har p\u00e5 oppdrag fra Arbeids- og velferdsdirektoratet kartlagt hvordan NAV og kommunene samarbeider om introduksjonsprogrammet for nyankomne innvandrere. Det er et politisk m\u00e5l \u00e5 bedre samarbeidet for \u00e5 gj\u00f8re programmet mer effektivt og bedre overgangen til arbeid og utdanning for nyankomne.\n\nKartleggingen viser at det er stor variasjon i former for samarbeid og hvor mye det samarbeides om introduksjonsprogrammet. Det er relativt hyppige m\u00f8ter mellom ledere for introduksjonsprogrammet og NAV-ledere, men under 2/3 av NAV-kontorene/kommunene har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale. Vi finner en positiv korrelasjon mellom det \u00e5 ha en samarbeidsavtale, samt det \u00e5 ha introduksjonsprogrammet organisert i NAV-kontoret, og hvor mye det samarbeides i praksis.\n\nVidere viser kartleggingen at lederne i NAV og introduksjonsprogrammet er samstemte n\u00e5r det gjelder hva som er viktige omr\u00e5der for samarbeid. De er imidlertid delte i synet p\u00e5 hva NAV bidrar med i programmet og p\u00e5 om NAV legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 bidra med sin kompetanse. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om barrierer for samarbeidet er det flest som svarer digitalisering/krav om selvbetjening for NAVs brukere, ulike datasystemer og ressurser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed2e016b-a893-4faa-b630-9b83f06cb938"}
{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/12340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:50Z", "text": "**S\u00d8K I ARTIKLER**\n\n\n\n**Salzburg - Rosenborg 2-0**  \nSkrevet av Thomas Myren, 5. februar 2017, 15:58\n\n**Hjemmelaget rykket fra etter pause i treningskampen i \u00d8sterrike.**  \n  \nK\u00e5re Ingebrigtsen hadde uttrykt \u00f8nske om stadionkamp, men den andre testen for \u00e5ret ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 treningsanlegget til de regjerende seriemesterne i det gamle keiserd\u00f8mmet.  \n  \nNoe overraskende ble J\u00f8rgen Skjelvik foretrukket framfor Jacob Rasmussen som midtstopper p\u00e5 det som var toppet lag ut i fra tilgjengelig mannskap. Mushaga Bakenga fikk sin \u00e5rsdebut som innbytter, mens P\u00e5l Andr\u00e9 Helland, Marius Lundemo og Gudmundur Thorarinsson er fortsatt skadet. L\u00e5neavtalen til Lukas Spalvis er ikke formalisert, og det er uklart n\u00e5r litaueren er kampklar etter korsb\u00e5ndskaden.  \n  \n1\\. omgang ble jevn og sjansefattig. Salzburg kom til mange innlegg, men sleit med \u00e5 f\u00e5 til ordentlige avslutninger. RBK m\u00e5tte n\u00f8ye seg med en rekke cornere og frispark uten resultat. To minutter f\u00f8r pause kom den f\u00f8rste skikkelig sjansen, da hjemmelaget headet et frispark fra Valon Berisha videre i tverrligger.  \n  \nEtter 51 minutter utnyttet energidrikkekameratene et katastrofalt tilbakespill fra Elba Rashani. Kontringa havnet hos Hee-chan Hwang. Andr\u00e9 Hansen reddet skuddet fra kloss hold, men s\u00f8rkoreaneren puttet returen enkelt i \u00e5pent m\u00e5l.  \n  \nLike etterp\u00e5 reddet Hansen to nye fors\u00f8k fra Hwang, f\u00f8r J\u00f8rgen Skjelvik fikk klarert. Salzburg hadde ogs\u00e5 ei skudd like utenfor uten at Rosenborg greide \u00e5 sl\u00e5 tilbake.  \n  \nSluttresultatet ble fastsatt da Takumi Minamino ble spilt fri mellom midtstopperne og enkelt tuppet inn 2-0 kvarteret f\u00f8r slutt.  \n  \nHwang kunne kanskje ha f\u00e5tt straffespark, da han sprang inn i kneet til Skjelvik, men fikk bare gult kort for filming.  \n  \nUansett ble det et fortjent tap for Rosenborg, som l\u00f8rdag skal m\u00e5le krefter i K\u00f8benhavn.  \n  \n**S\u00f8ndag 5. februar 2017 14:00**  \nTreningskamp, Red Bull Salzburg Akademie, \u00d8sterrike  \nca. 400 tilskuere og vist p\u00e5 redbullsalzburg.at  \n  \n**Rosenborg \\[4-3-3\\]**  \nAndr\u00e9 Hansen - Erlend Reitan, Tore Reginiussen, J\u00f8rgen Skjelvik, Alex Gersbach - Mike Jensen, Anders Konradsen (Jacob Rasmussen 88), Fredrik Midtsj\u00f8 (Magnus Stamnestr\u00f8 80) - Milan Jevtovic, Matthias Vilhjalmsson, Elba Rashani (Mushaga Bakenga 62)  \n  \n**Gult kort RBK:** ingen  \n  \n**Ubenyttet reserve:** Arild \u00d8stb\u00f8, Johan L\u00e6dre Bj\u00f8rdal og Erik Botheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d074828-e19a-4405-a59a-1dbe67c4d10e"}
{"url": "http://www.corsaitaliana.no/forum/index.php?topic=1092.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:03Z", "text": "Sidan eg har V\u00e5lerbanen som kunde p\u00e5 litt teknisk infrastruktur kan eg opplyse om at V\u00e5lerbana har tatt p\u00e5 seg spanderbuksa og bygt seg hotell\\!\\!\\!\\!  \n  \nDet \u00e5pnar i disse dagar, har 20 rom, eigen restaurant og fasilitetar for m\u00f8ter.  \n  \nEg har allereie reservert rom for ID, s\u00e5 no m\u00e5 Viper'n sove for seg sj\u00f8lv.\u00a0   \n  \nInfo: http://vaalerbanen.no/hotel/  \n  \nVelkomen til eit str\u00e5lande racing \u00e5r\\!\\!  \n  \nArve\n\n**\\#176 - Arve Vassbotn**\n\nSitat fra: Jon-Even Johansen p\u00e5 03. Januar 2017, 14:30:05\n\nFint tiltak, men jeg synes n\u00e5 dere begynner \u00e5 bli vel komfortablet anlagte her\\! Hva skjedde med campingsenger , sovepose og engangsgrillen?  \n\nSeier han som legg \"alle\" l\u00f8pa rett utanfor soveromsd\u00f8ra heime. P\u00e5 v\u00e5r nasjonaldag er det lov \u00e5 unne seg litt ekstra, he, he  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "335dbcb6-8382-4353-99ed-a9356e508aa2"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_fagboker/naturvitenskap/klima-u%C3%A5r-og-kriser-i-norge-gjennom-de-siste-1000-%C3%A5r-audun-dybdahl-9788202527563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:51Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2016                    |\n| Antall sider: | 208                     |\n| Forlag:       | Cappelen Damm Akademisk |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                  |\n| ISBN/EAN:     | 9788202527563           |\n| Kategori:     | Naturvitenskap          |\n| Fag:          | Historie                |\n| Niv\u00e5:         | Akademisk               |\n\n \n##### Omtale Klima, u\u00e5r og kriser i Norge gjennom de siste 1000 \u00e5r\n\n \nBoken gir en utf\u00f8rlig fremstilling av klimaendringer og uv\u00e6rsperioder i Norge gjennom de siste 1000 \u00e5r, og ser p\u00e5 hvordan dette har p\u00e5virket befolkningen til ulike tider. Forfatteren trekker veksler p\u00e5 et variert og til dels lite kjent kildemateriale, som inkluderer b\u00e5de naturvitenskapelige m\u00e5linger, kirkeb\u00f8ker og litter\u00e6re beskrivelser.\n\nI sentrum for fremstillingen st\u00e5r \u00abklimatiske sjokk\u00bb av en viss varighet som f\u00f8rte til alvorlige kriser av b\u00e5de \u00f8konomisk og menneskelig art. Selv om klimaendringer og uv\u00e6r i seg selv ikke for\u00e5rsaket at folk sultet i hjel, s\u00e5 ble u\u00e5r ofte fulgt av utbrudd av epidemiske sykdommer som kostet mange liv.\n\n**Klima, u\u00e5r og kriser i Norge gjennom de siste 1000 \u00e5r** er myntet p\u00e5 alle som interesserer seg for klimatiske langtidstrender og den rollen klima og v\u00e6r har spilt for menneskers levek\u00e5r i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b8e80a3-75e1-40eb-a9fd-26093a43f387"}
{"url": "http://docplayer.me/32889732-Entreprise-ombygging-av-flomlop-dam-arbogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:18Z", "text": "8 Mengdefortegnelsen er utarbeidet i elektronisk format ved hjelp av G-prog Beskrivelse. Elektroniske tilbyderfiler (gab-filer) er vedlagt denne foresp\u00f8rselen. Tilbyderen oppfordres til \u00e5 benytte kommunikasjonsprogrammet ISY G-prog Linker til prising av foresp\u00f8rselen. G-prog linker kan lastes gratis ned fra F\u00f8lgende prosedyre f\u00f8lges for innlesing av priser: \u00c5pne anbyderfil \\<Dam \u00c5rbogen\\> i G-prog Linker. Legg inn prisene for hver post. Lag prisfil som kalles \\<Dam \u00c5rbogen.gap\\> Prisfilene (gap-filene) skal lagres p\u00e5 CD eller minnebrikke som leveres sammen med resten av tilbudet. Det skal v\u00e6re samsvar mellom prisene i de elektroniske prisfilene (gap-filene) og prisene levert p\u00e5 papir. Ved avvik mellom priser levert elektronisk og p\u00e5 papir vil papirversjonen bli lagt til grunn. 2.5 ALTERNATIVE TILBUD Alternative tilbud aksepteres ikke. Tilbud p\u00e5 andre l\u00f8sninger enn de spesifiserte eller tilbud som p\u00e5 annen m\u00e5te ikke er i overensstemmelse med konkurransegrunnlaget vil derfor anses som tilbud med avvik eller forbehold, jf. pkt TILBUD P\u00c5 DELER AV OPPDRAGET Det er ikke adgang til \u00e5 gi tilbud p\u00e5 deler av oppdraget. 2.7 UNDERENTREPREN\u00d8RER Hvis det er planlagt \u00e5 benytte underentrepren\u00f8rer skal f\u00f8lgende informasjon gis: Et kontraktskart som viser alle planlagte underentrepriser, med navn p\u00e5 underentreprisen og underentrepren\u00f8ren. Beskrivelse av arbeidsomfanget for hver underentreprise. Dersom underentrepriser er planlagt, men underentrepren\u00f8r ikke er valgt p\u00e5 tilbudstidspunktet, skal tilbyder angi hvilke entrepren\u00f8rer som er forespurt eller tenkt forespurt. Opplisting av godkjente underentrepren\u00f8r vil inng\u00e5 i Vedlegg i kontrakten. 2.8 FORBEHOLD OG AVVIK Forbehold og avvik vil kunne f\u00f8re til avvisning av tilbudet. F\u00f8r tilbyder eventuelt tar forbehold eller utformer tilbud med avvik b\u00f8r derfor juridisk kompetanse konsulteres. I stedet for \u00e5 ta forbehold/ gj\u00f8re avvik oppfordres tilbyder til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l i tilbudsperioden. Forbehold og avvik skal v\u00e6re presist og entydig beskrevet. Forbehold og avvik skal beskrives i eget vedlegg, jfr. oversikt i pkt 2.2. Tilbyderen kan ikke p\u00e5berope forbehold og avvik som er beskrevet andre steder i tilbudet. Oppdragsgiver har likevel rett til \u00e5 ta hensyn til \u00e5penbare forbehold og avvik som er beskrevet andre steder i tilbudet, dersom han skulle oppdage slike i evalueringen. I oppdragsgivers evaluering vil forbehold og avvik som ikke f\u00f8rer til avvisning av tilbudet bli priset ut fra en worst case betraktning Side 8 av 13\n\n9 3 Kvalifikasjonskrav 3.1 GENERELT Kvalifikasjonskrav er absolutte krav som settes til tilbyderen for \u00e5 sikre at han har de n\u00f8dvendige forutsetninger for \u00e5 kunne oppfylle kontrakten og derfor kunne delta i konkurransen. Tilbydere som ikke fyller kvalifikasjonskravene vil bli avvist fra konkurransen. Dersom tilbyderen ikke selv oppfyller kvalifikasjonskravene, kan han st\u00f8tte seg p\u00e5 andre foretak for \u00e5 oppfylle kravene til \u00f8konomisk og finansiell kapasitet eller de tekniske og faglige kvalifikasjonene som er gjengitt nedenfor. I s\u00e5 fall m\u00e5 de andre foretakenes kvalifikasjoner dokumenteres i tr\u00e5d med dokumentasjonskravene i punktene nedenfor. I tillegg m\u00e5 det dokumenteres at tilbyderen vil ha r\u00e5dighet over de n\u00f8dvendige ressursene, og at foretaket har tilstrekkelig \u00f8konomisk gjennomf\u00f8ringsevne til \u00e5 oppfylle eventuelle forpliktelser i forhold til tilbyderen. 3.2 SKATT OG AVGIFTER Tilbyder skal vedlegge skatteattest for merverdiavgift og skatteattest for skatt. Attestene skal ikke v\u00e6re eldre enn seks m\u00e5neder. 3.3 HELSE, MILJ\u00d8 OG SIKKERHET Tilbyder skal legge HMS egenerkl\u00e6ring ved tilbudet. 3.4 FORETAKSINFORMASJON Tilbyder skal vedlegge firmaattest(er) eller tilsvarende dokument(er) for registrering av virksomheten fra det land der tilbyderen er registrert. 3.5 FINANSIELL OG \u00d8KONOMISK STILLING Tilbyder skal ha solid \u00f8konomi. Tilbyder skal vedlegge \u00e5rsregnskap for de siste tre \u00e5r eller tilsvarende dokumentasjon av foretakets omsetning, resultat og soliditet. For foretak yngre enn 3 \u00e5r vedlegges regnskap for de \u00e5r det foreligger. Tilbydere som st\u00f8tter seg p\u00e5 andre foretak skal vedlegge tilsvarende dokumentasjon fra disse foretakene. Oppdragsgiver vil kunne innhente kredittvurdering av tilbyderne. 3.6 TEKNISKE OG FAGLIGE KVALIFIKASJONER Tilbyderen skal ha gode tekniske og faglige kvalifikasjoner. Tilbyder skal vedlegge f\u00f8lgende dokumentasjon: Side 9 av 13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f40d0abd-5233-4afe-9068-8cd6355b1e30"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/putins-risikable-sjansespill/61468035", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:19Z", "text": "![**KRIGERSK:** Den russiske presidenten Vladimir Putin tar store politiske sjanser i Ukraina. Spillet om Ukraina er ett han b\u00e5de kan vinne og tape. Putin er en gambler som kapper land. Vladimir Putin som sm\u00e5barnsfar med d\u00f8trene Masha (n\u00e514) og Katja (13).Vis mer](//dbstatic.no/61468042.jpg?imageId=61468042&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"KRIGERSK:  Den russiske presidenten Vladimir Putin tar store politiske sjanser i Ukraina. Spillet om Ukraina er ett han b\u00e5de kan vinne og tape. Putin er en gambler som kapper land.\n\n\nVladimir Putin som sm\u00e5barnsfar med d\u00f8trene Masha (n\u00e514) og Katja (13).\")\n\n# Putins risikable sjansespill\n\nDen russiske presidenten Vladimir Putin tar store politiske sjanser i Ukraina. Spillet om Ukraina er ett han b\u00e5de kan vinne og tape. Putin er en gambler som kapper land.\n\n10\\. mars 2014 kl. 7.51\n\n  Morten Strand  \n\n Hei, denne artikkelen er **over ett \u00e5r gammel** og kan innholde utdatert informasjon\n\nKIEV (Dagbladet): Den russiske presidenten vet veldig godt at han bryter internasjonal lov, og melder seg ut av det gode selskap ,n\u00e5r han n\u00e5 har annektert Krim. Han utelukket heller ikke at han vil aksjonere ogs\u00e5 i \u00d8st-Ukraina, hvis det skulle bli n\u00f8dvendig.\u00a0Men for Putin er den vestlige retorikken i Ukraina dobbeltmoral, og anerkjennelse i Vesten er ikke lenger s\u00e5 viktig.\u00a0Det er \u00e5 bygge ut og konsolidere sin makt i Russland, som er viktig for den russiske presidenten.\n\nTakk for sist Fra Putins Kreml ser virkeligheten i Ukraina ut omtrent slik som den blir presentert i russiske medier.\n\nDer er det f\u00f8lgende som rapporteres: Ukrainske fascister, nasjonalister og antisemitter har tatt makta i Kiev. De er finansiert av USA, og har avsatt den legitimt valgte presidenten Viktor Janukovitsj.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n  - Ordin\u00e6re priser: Uke kr 45,- M\u00e5ned kr 79,- Kvartal kr 199,- \u00c5r kr 729,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "706ad666-cc38-4fbb-b5c9-39434b3f4aad"}
{"url": "https://www.komplettbank.no/lan/forbrukslan/velg-riktig-forbrukslan-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:11Z", "text": "# Velg riktig forbruksl\u00e5n i Norge\n\nG\u00e5 til s\u00f8knadskjema\n\n**Dersom du er eller har v\u00e6rt ute etter \u00e5 l\u00e5ne penger, har du garantert lagt merke til hvor mange alternativer til forbruksl\u00e5n det finnes i Norge. Hvordan skal du da kunne ta det rette valget?**  \n  \nGj\u00f8r du et s\u00f8k etter \u00abforbruksl\u00e5n\u00bb i en s\u00f8kemotor oppdager du raskt at det dukker opp mange muligheter. Med flere hundre tusen nettsider som b\u00e5de best\u00e5r av l\u00e5ngivere og informasjon om forbruksl\u00e5n, er det fort gjort \u00e5 bli mer forvirret enn sikker n\u00e5r du skal ta en beslutning.\u00a0  \n  \nDet er likevel ingen grunn til \u00e5 hoppe p\u00e5 det f\u00f8rste og tilsynelatende beste alternativet du kommer over blant forbruksl\u00e5n i Norge. Vi vil med dette gi deg konkret informasjon om forbruksl\u00e5n slik at valget ditt blir enklere. \u00a0  \n  \n\n## **Hva bruker vi forbruksl\u00e5n i Norge til?**\n\nN\u00e5r det er s\u00e5 mange ulike akt\u00f8rer som tilbyr forbruksl\u00e5n i Norge, betyr det ogs\u00e5 at mange nordmenn benytter seg av det. Og det er kanskje ikke s\u00e5 rart \u2013 for fremfor \u00e5 bruke lang tid til \u00e5 spare opp penger, kan man realisere en dr\u00f8m eller et prosjekt innen kort tid.\u00a0  \n  \nDet er det samme akkurat hva som er din grunn til \u00e5 s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n, pengene kan du disponere som du vil. Men du b\u00f8r p\u00e5 forh\u00e5nd ha funnet ut hva pengene skal g\u00e5 til. Kanskje det er sm\u00e5 eller store oppussingsprosjekter hjemme eller p\u00e5 hytta, en unik reise langt avg\u00e5rde eller finansiering til et bryllup eller andre store begivenheter som opptar dr\u00f8mmene dine?  \n  \nMed en ordentlig gjennomtenkt plan f\u00f8r du tar opp l\u00e5n, blir det ogs\u00e5 lettere \u00e5 h\u00e5ndtere l\u00e5net. Samtidig vil du med en slik fremgangsm\u00e5te f\u00e5 mest mulig ut av pengene du l\u00e5ner.  \n  \n\n## **V\u00e6r kritisk n\u00e5r du sammenligner\u00a0**\n\nN\u00e5r du vet hvorfor du skal s\u00f8ke forbruksl\u00e5n\u00a0er det naturlig \u00e5 ty til internett. Ofte kan det v\u00e6re en fordel at du ser p\u00e5 det som st\u00e5r skrevet p\u00e5 en tilfeldig nettside med et kritisk blikk. En generell huskeregel som du kanskje ogs\u00e5 tar hensyn til n\u00e5r det gjelder andre ting, er at dersom noe virker for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, s\u00e5 er det faktisk det.\u00a0  \n  \nDerfor vil det v\u00e6re smart \u00e5 ikke sl\u00e5 til p\u00e5 det f\u00f8rste forbruksl\u00e5net du finner i Norge, men at du faktisk bruker litt tid til \u00e5 gj\u00f8re en gjennomgang. Innhenter du i tillegg ulike l\u00e5netilbud, f\u00e5r du muligheten til \u00e5 sammenligne l\u00e5nene\u00a0\u2013 og velge det tilbudet som du synes er best ut ifra dine behov.  \n  \n\n## **Et fleksibelt forbruksl\u00e5n i Norge**\n\nF\u00f8r du sender inn s\u00f8knader om l\u00e5n, b\u00f8r du finne ut av hva som er viktigst for deg som l\u00e5nekunde. Er det nedbetalingstiden, hvor h\u00f8y l\u00e5nerammen er, eller fleksibilitet hva gjelder nedbetaling? \u00a0  \n  \nDersom fleksibilitet er det som veier tyngst, kan Fleksibelt L\u00e5n fra Komplett Bank v\u00e6re et godt alternativ. Du f\u00e5r friheten til \u00e5 bestemme hvor mye du vil nedbetale av l\u00e5net utover minstebel\u00f8pet som faktureres hver m\u00e5ned. En slik fleksibilitet vil gi deg st\u00f8rre \u00f8konomisk spillerom i hverdagen. I tillegg vil du kunne l\u00e5ne opp igjen uten \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt n\u00e5r noe av den tildelte l\u00e5nerammen er nedbetalt. Dette gir deg en frihet i hverdagen.  \n  \n\n### **Du f\u00e5r tid til \u00e5 tenke**\n\nDersom du velger \u00e5 g\u00e5 for Komplett Bank sitt tilbud blant forbruksl\u00e5n i Norge, kan du gj\u00f8re dette elektronisk. Prosessen er smidig og du f\u00e5r svar med en gang om s\u00f8knaden din er godkjent eller ikke. Et eventuelt l\u00e5netilbud er helt uforpliktende og gyldig i 30 dager \u2013 s\u00e5 du har tid til \u00e5 tenke n\u00f8ye gjennom om du velger \u00e5 akseptere. \u00a0  \n\n\u00a0\n\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\n## Fleksibelt L\u00e5n\n\n1 / 2\n\nL\u00e5nebel\u00f8p Bel\u00f8pet ble avrundet\nL\u00e5neeksempel\\*: Eff. 16,90 %, 65 000 o/5 \u00e5r, Etabl.geb 640, Kost. 29 333, Tot 94 333. \\*Fleksibelt L\u00e5n kan n\u00e5r som helst trekkes opp innenfor tildelt kredittramme og har en \u00e5pen ende s\u00e5 lenge ikke annet er avtalt spesielt. Kreditten er revolverende og renter beregnes av benyttet kredittramme. M\u00e5nedlig minimumsbel\u00f8p \u00e5 betale blir beregnet ut fra totalt utest\u00e5ende kreditt p\u00e5 faktureringstidspunktet, og vil som hovedregel tilsvare et bel\u00f8p som medf\u00f8rer at tilbakebetaling av utest\u00e5ende kreditt ikke gis en l\u00f8petid som er lengre enn 5 \u00e5r.\n\nNei, takk\n\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice.  \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk.  \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\nSamtykket inneb\u00e6rer at du \u00f8nsker informasjon og tilbud fra v\u00e5re samarbeidspartnere sendt elektronisk. Distribusjon vil skje per e-post, sms og bankens nettsider.  \nV\u00e5re samarbeidende selskaper er som f\u00f8lger:  \n  \n\n\n## Personvernregler\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0  \n  \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l:  \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7)  \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8)  \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9)  \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0  \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter  \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter  \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0  \n  \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen.  \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE).  \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b6b420-3ae7-40dc-9ee1-976a082dc309"}
{"url": "https://www.sg-as.com/nb/bruksomraader/industribelysning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:17Z", "text": "# Industribelysning\n\n**Skape en god flyt og et attraktive arbeidsmilj\u00f8**\n\nEn industribedrift skal fungere optimalt hele tiden. Det m\u00e5 v\u00e6re en god flyt i de ulike prosessene i en produksjon, der ogs\u00e5 menneskelige ressurser inng\u00e5r.\n\nDet er derfor viktig \u00e5 skape et attraktivt arbeidsmilj\u00f8 som hjelper medarbeiderne i \u00e5 utf\u00f8re sine oppgaver, slik at man kan unng\u00e5 feil og samtidig motivere dem til \u00e5 yte best mulig.\n\nSG har kompetanse og erfaring med \u00e5 skape den optimale belysningsl\u00f8sningen til industrimilj\u00f8er.\n\n### Anbefalede produkter til Industribelysning\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a92c22bc-a84c-45e5-b1e1-469358d5454b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nordmennene-skuffet/65579902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:03Z", "text": "# Nordmennene skuffet\n\nDe norske skiskyttergutta hadde en helsvart dag i Holmenkollen. En sm\u00e5sjuk Halvard Hanevold ble beste nordmann p\u00e5 10. plass.\n\n23\\. februar 2000 kl. 15.11\n\n  Av B\u00d8RJE KL\u00c6BOE EIDISSEN og THOMAS KRISTENSEN  \n\nFrode Andresen vant gull p\u00e5 sprinten, men p\u00e5 dagens 20 km. gikk det tungt.\n\n**- Jeg hadde kjempetr\u00f8bbel p\u00e5 standplass. Jeg s\u00e5 veldig d\u00e5rlig. Forholdene ble bedre etterhvert. Hadde jeg startet i tredje pulje hadde det endt bedre, sier Frode Andresen til Dagbladet.**\n\nIkke alle nordmennene hadde like store problemer p\u00e5 standplass. Dag Bj\u00f8rndalen p\u00e5dro seg bare et tileggsminutt, men farten i sporet var for d\u00e5rlig.\n\n**- Jeg valgte feilski og hadde altfor d\u00e5rlig gli. Skyteformen er bra med 19 treff under vriene forhold. Sikten var s\u00e5 d\u00e5rlig at det var p\u00e5 grensen til det forsvarlige, sier Dag Bj\u00f8rndalen.**\n\nHalvard Hanevold endte p\u00e5 10. plass og hadde st\u00f8rst grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd.\n\n\\- Det fungerte veldig bra p\u00e5 standplass. Jeg startet s\u00e5 seint at t\u00e5ka var ikke noe problem, men jeg er tett i brystet og hostet mye underveis, sier en sm\u00e5sjuk Halvard Hanevold.\n\nTrener Audun Svartdal var ikke forn\u00f8yd med innsatsen sett under ett, men fant noen lyspunkter.\n\n\\- Jeg hadde h\u00e5pet at gutta skulle v\u00e6re med \u00e5 kjempe om medaljer s\u00e5 det ble ikke helt som forventet. Lyspunktet var skytinga til Halvard Hanevold og Dag Bj\u00f8rndalen.\n\n**Hvordan blir stafettlaget?**\n\n\\- Jeg har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 det, men avgj\u00f8r ingenting f\u00f8r l\u00f8rdag kveld etter fellesstarten.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nTRAFF BLINK: Dag Bj\u00f8rndalen skj\u00f8t best av nordmennene. 19 treff og ett bom ble fasiten etter dagens skyting. Foto: OLE C. H. THOMASSEN\n\n  \n# Nordmenn vraket til fordel for israelere i uttaket til Giro d'Italia\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e702e25-9a25-4f23-9620-6726a69b0f60"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2016_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:42Z", "text": "    \n\n## torsdag, desember 15, 2016\n\n### Dyrere og d\u00e5rligere med MdG\n\n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                Faksimile fra Aftenposten.no                                                |\n\n  \n**P\u00e5 tide \u00e5 stanse spritsubsidierte flyreiser, mener talspersonene for Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne. De mener taxfree-ordningen er en bel\u00f8nning for \u00e5 reise utenlands med fly.\u00a0**  \n  \nTaxfree-ordningen er en ordning for handel p\u00e5 reiser mellom ulike land, fordi man ikke skal betale skatt p\u00e5 varer som eksporteres. Det betyr at de som n\u00e5 juleshopper i London kan kreve moms tilbake f\u00f8r de forlater Storbritannia. Taxfree-butikkene p\u00e5 flyplassene er en forenklet versjon av dette, der vi slipper \u00e5 fylle ut taxfree-skjemaer n\u00e5r vi handler.  \n  \n\u00a0I fjor tjente Avinor 2,5 milliarder kroner p\u00e5 taxfree-handel i Norge som blant annet opprettholder 1400 norske arbeidsplasser og brukes p\u00e5 \u00e5 finansiere 42 distriktsflyplasser. Dersom MDG f\u00e5r det som de vil, m\u00e5 du enten betale mer for flybilletten din eller f\u00e5 et d\u00e5rligere tilbud, eller mest sannsynligvis begge deler. Det vil skade norsk n\u00e6ringsliv i distriktene og gj\u00f8re det dyrere for folk flest \u00e5 bes\u00f8ke familie eller dra p\u00e5 ferie. Det er H\u00f8yre mot.  \n  \nFor det f\u00f8rste er det ingen som flyr utenlands for \u00e5 handle taxfree. For det andre er det grunn til \u00e5 tro at den handelen som i dag opprettholder 1400 arbeidsplasser i Norge bare vil flytte ut av landet. I stedet for \u00e5 handle vin og parfyme n\u00e5r vi lander, vil vi handle dette f\u00f8r vi tar av. Dermed mister vi arbeidsplasser, skatteinntekter og inntekter Avinor i dag bruker til \u00e5 opprettholde et flytilbud i Distrikts-Norge.  \n  \nFolk flest bor ikke i Oslo og er fortsatt avhengig av b\u00e5de bil og fly. Det kan godt v\u00e6re at vi ikke trenger alle dagens flyplasser, men da fortjener det en mer helhetlig debatt om nasjonal infrastruktur enn kamp mot taxfree-butikken p\u00e5 Gardermoen. Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne vil ha et dyrere og d\u00e5rligere tilbud for klimaets skyld. Det er en helt \u00e6rlig sak. Men da synes jeg ogs\u00e5 at de faktisk skal v\u00e6re \u00e6rlige p\u00e5 det.  \n  \n*Leserinnlegg opprinnelig publisert i Aftenposten 15. desember 2016. I motsetning tl MdGs innlegg, ikke publisert p\u00e5 nett.\u00a0*\n\nVamPus  at \n\n4:28 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8acd5b5c-5262-4b3e-ac4e-ee200cb61452"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hadde-et-fruktbart-mote-med-president-farmaajo-i-dag-og-overrakte-han-en-caps/67206739", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:40Z", "text": "\n\n# USA og Somalia:\n\n## \u00abHadde et fruktbart m\u00f8te med president Farmaajo i dag og overrakte han en caps\u00bb\n\nSlik endte m\u00f8tet mellom USAs ambassad\u00f8r i Somalia og landets nyvalgte president.\n\n20\\. februar 2017 kl. 8.53\n\n   Jesper Nordahl Finsveen  \n\n(Dagbladet): I 1988 s\u00f8kte han asyl i USA. Mohamed Abdullahi Mohamed var da ansatt ved den somaliske ambassaden i Washington D.C. og kunne ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 se p\u00e5 fra sidelinjene mens borgerkrigen hjemme i Somalia br\u00f8t ut.\n\nMohamed, ogs\u00e5 kalt Farmaajo, fikk varig opphold og statsborgerskap i USA, og begynte etter hvert \u00e5 jobbe for det amerikanske byr\u00e5kratiet i Buffalo i delstaten New York, if\u00f8lge Politico.\n\nNesten 30 \u00e5r seinere ble Farmaajo valgt som president i Somalia etter \u00e5 ha drevet valgkamp som lovte \u00e5 bekjempe korrupsjonen i det borgerkrigsherjede landet p\u00e5 Afrikas horn. Seieren var, if\u00f8lge Politico, en stor overraskelse.\n\n## \u00abMake Somalia great again\u00bb\n\n> \u2014 U.S. Mission-Somalia (@US2SOMALIA) February 17, 2017\n\nFarmaajo ble innsatt som president 16. februar denne m\u00e5neden. Allerede dagen etter m\u00f8tte han USAs ambassad\u00f8r til Somalia, Stephen Schwartz. Da hadde sistnevnte med seg en aldri s\u00e5 liten gave til Farmaajo: en caps.\n\nMen det var ikke en hvilken som helst caps, men en hvit og bl\u00e5 versjon av hodeplagget USAs president Donald Trump gjorde verdenskjent under presidentvalgkampen. Hvit og bl\u00e5 var den fordi Somalias flagg b\u00e6rer nettopp de fargene.\n\nTrumps n\u00e6rmest ikoniske capser har p\u00e5skriften \u00abMake America great again\u00bb p\u00e5 seg. Capsen ambassad\u00f8r Schwartz overrakte til president Farmaajo hadde et lignende, men landjustert budskap p\u00e5 seg. P\u00e5 den sto det nemlig \u00abMake Somalia great again\u00bb.\n\n> Had a very productive meeting with \\#US Ambassador to \\#Somalia Stephan Schwartz. Discussed drought response & security sector reform. https://t.co/rXHgpWFpi0\n> \u2014 Mohamed A. Farmaajo (@M\\_Farmaajo) February 17, 2017\n\nOg den symbolske gaven ble overrakt Farmaajo etter at m\u00f8tet dem imellom var ferdig. Bildet av overrekkelsen ble delt p\u00e5 Twitter-kontoene til b\u00e5de president Farmaajo og USAs ambassade i Somalia.\n\n## Rammet av innreiseforbudet\n\nTanken var kanskje god, men overrekkelsen fikk flere til \u00e5 heve \u00f8yenbrynene - av flere grunner, if\u00f8lge amerikanske BuzzFeed.\n\nAmbassad\u00f8r Schwartz ble f\u00f8rst av alt utnevnt til posten av USAs forhenv\u00e6rende president, Barack Obama.\n\n**ROSER\u00a0TRUMP:**\u00a0Mens flere andre norske politikere er kritiske til president Trumps innreiseforbud, er Frp-politiker Carl I. Hagen av en litt annen oppfatning. Video: Ingrid Cogorno / Dagbladet Vis mer\n\nDernest var Somalia oppf\u00f8rt p\u00e5 president Donald Trumps fy-liste. Statsborgere fra det afrikanske landet og seks andre hovedsaklig muslimske land, ble nemlig rammet av et kontroversielt innreiseforbud i slutten av januar. Med et pennestr\u00f8k nektet Trump personer fra blant annet Somalia innreise til USA gjennom en presidentordre, og begrunnet det med sikkerhetshensyn.\n\nForbudet ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 i to rettsinstanser, og er ikke per n\u00e5 lenger i kraft. Forbudet var ogs\u00e5 noe av det f\u00f8rste Farmaajo snakket om i intervjuer med internasjonale medier etter hans valgseier.\n\n\\- Det er en del av mitt ansvar \u00e5 ta opp dette forholdet med amerikanske myndigheter og formidle v\u00e5rt budskap til regjeringen om at det somaliske folk er godt og hardtarbeidende, sa Farmaajo til den amerikansk-finansierte kringkasteren Voice of America.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc57fe65-67d4-45ba-8420-b09bab2d5ec6"}
{"url": "https://www.junkyard.no/snowboard-trick-pony-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:56Z", "text": "# Snowboard - 158 Trick Pony\n\nTrick Pony fra Burton er utviklet i samarbeid med teamkj\u00f8reren Mark Sollors. Dens egenskaper gj\u00f8r at den passer parkelskeren som ogs\u00e5 vil ha bra flyt og kontroll i pudder. Flat Top-profilen i kombinasjon med en tweaket twin-form gir brettet en god og stabil blanding av camber og rocker.  \n  \nFlex:Twin.  \nShape:Twin.  \nProfil:Flat Top (flat under f\u00f8ttene, tip og tail kick up).  \nStance:-12,5 setback.  \nSvingradius:6,3 m.  \nPasser kj\u00f8rere som veier:66-84 kg.  \n  \nBildemateriale fra Burton.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25b36232-3815-4d47-bd5d-0d5c91558722"}
{"url": "http://klabuindustrier.no/?p=567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:35Z", "text": "# Stilling ledig\\!\n\nPublisert 19. september 2016  av  klabuindustrier\n\n**Klar for nytenking og nye utfordringer?**\n\nKl\u00e6bu Industrier AS er en vekstbedrift som er eid av Kl\u00e6bu kommune.\u00a0 Vi gir arbeid til mennesker med sammensatt bistandsbehov, og tilbudet er tuftet p\u00e5 v\u00e5re verdier:\n\nRespekt \u2013 Samhandling \u2013 P\u00e5litelighet \u2013 Kompetanse\n\nFra og med 2017 vil Kl\u00e6bu Industrier AS ha operativt ansvar for Introduksjonsprogrammet i Kl\u00e6bu kommune, som innbefatter oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap til voksne innvandrere og flyktninger. Tilbudet i sin helhet vil v\u00e6re rettet mot arbeid og i samarbeid med Kl\u00e6bu kommune er vi derfor i gang med \u00e5 utvikle en spennende ny tiln\u00e6rming til norskoppl\u00e6ring for denne gruppen.\n\n**L\u00e6rer/-e til voksenoppl\u00e6ring i introduksjonsprogram**\n\nKl\u00e6bu Industrier har ledig undervisningsstilling/-er i et ett\u00e5rig prosjekt fra og med 01.01.2017. Stillingene kan forlenges ved utvidelse av prosjektet.\n\n**Du/dere har hele- eller deler av f\u00f8lgende faglige bakgrunn:**\n\n  - Pedagogisk kompetanse:\n      - gjennomf\u00f8rt l\u00e6rerutdanning i Norge eller utlandet, eller\n      - praktisk-pedagogisk utdanning fra Norge eller utlandet\n\n  - Fagkunnskaper:\n      - gjennomf\u00f8rt studium i norsk som andrespr\u00e5k fra universitet eller h\u00f8gskole eller moduler i nordisk spr\u00e5k og litteratur fra Norge eller fra utlandet, minimum 30 studiepoeng.\n      - gjennomf\u00f8rt studium i samfunnsfaglige emner fra universitet eller h\u00f8gskole, minst 60 studiepoeng.\n\n  - Fagdidaktikk:\n      - didaktikk i norsk som andrespr\u00e5k eller i norsk eller i fremmedspr\u00e5k eller\n      - relevant undervisningserfaring i norsk som andrespr\u00e5k eller i fremmedspr\u00e5k fra Norge eller fra utlandet.\n\n*Relevant erfaring kan kompensere for deler av formell fagkompetanse. Personlig egnethet vil bli vektlagt*\n\n**\u00d8nsket tilleggsutdanning/kompetanse:**\n\n  - Erfaring med oppl\u00e6ring og veiledning av voksne\n  - Erfaring med undervisning av minoritetsspr\u00e5klige voksne\n  - Interesse for og/eller erfaring med flerkulturelt arbeid\n  - Har grunnleggende IKT \u2013 kunnskap\n  - Er god p\u00e5 klasseledelse\n  - Kommuniserer godt med deltaker og kolleger\n  - Har stort engasjement og arbeidsglede\n  - Bidrar positivt i teamsamarbeid og har godt hum\u00f8r\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - L\u00f8nn- og arbeidsvilk\u00e5r i henhold til gjeldende lov- og avtaleverk\n  - Etablere- og utvikle ny metodisk tiln\u00e6rming til gjennomf\u00f8ring av introduksjonsloven\n  - En spennende arbeidshverdag med utviklingsmuligheter.\n\nDet vil bli krevd politiattest ved tilsetting, men politiattest skal ikke legges ved s\u00f8knaden.\n\nS\u00f8knad med CV sendes til:\n\nemail@example.com, eller\n\nKl\u00e6bu Industrier AS  \nBrandhaugveien 2  \n7540 Kl\u00e6bu\n\nS\u00f8knadsfrist snarest mulig, senest 07.10.16\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l rettes til daglig leder B\u00f8rge Hergren p\u00e5 tlf. 911 55\u00a0354 eller attf\u00f8ringsansvarlig Espen Engebretsen p\u00e5 tlf. 993 21 466.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aee5e56e-8627-4811-b873-fd71df5e4c60"}
{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/alder/her-klarer-de-eldre-seg-bedre-enn-de-unge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:24Z", "text": "  \n\n30\\. august 2016 av Hans Westhausen Gottlieb \n\n \nBlir du gr\u00e5 og glad eller ender du som en grinebiter n\u00e5r du blir gammel? Ny forskning fra University of California peker heldigvis p\u00e5 det f\u00f8rste. Forskerne kom nemlig fram til at eldre mennesker hadde bedre mental helse enn yngre.\n\nFors\u00f8ket omfattet over 1500 personer i alderen 21-99 \u00e5r og fokuserte p\u00e5 tre n\u00f8kkelfaktorer; fysisk helse, kognitiv helse og mental helse.\n\nKonklusjonen viste at de eldre hadde bedre mental helse enn de yngre.\n\n**Mer lykke og mindre angst** De eldre klarte seg ikke overraskende d\u00e5rligere enn de yngre n\u00e5r det gjaldt fysisk form og kognitive evner. Men\\! Jo eldre personene var, desto mer steg graden av lykke og tilfredshet med livet.\n\nDessuten betydde h\u00f8yere alder mindre angst, stress og lavere risiko for depresjon.\n\nLignende studier har if\u00f8lge forskerne vist blandede resultater - ofte med en U-formet livskurve med h\u00f8y tilfredshet i ungdoms\u00e5rene og alderdoms\u00e5rene, men med et lavpunkt i 40-50-\u00e5rsalderen.\n\n**Mer robuste eldre** Den nye studien viste imidlertid en line\u00e6r \u00f8kning i den mentale helsen fra ungdom til alderdom. Det er uklart hvorfor v\u00e5r mentale hele styrkes med alderen (n\u00e5r man ser bort fra sykdommer som for eksempel Alzheimers og demens), men tidligere studier har vist at eldre er bedre til \u00e5 h\u00e5ndtere stressfremkallende endringer.\n\nDe opplever og fastholder ogs\u00e5 f\u00e6rre negative f\u00f8lelser og erindringer.\n\nS\u00e5 uansett alder er det grunn til \u00e5 glede seg, for det blir tilsynelatende bare bedre.\n\nKilde: The Journal of Clinical Psychiatry\n## Lev lenger med tre sunne valg **\n\n## Topp 3: Verdens beste og eldste topput\u00f8vere **\nToppidrett h\u00f8rer ungdommen til, sier du? Her er tre atleter som beviser det motsatte: De presterer p\u00e5 toppniv\u00e5 selv om de er dobbelt s\u00e5 gamle som motstanderne sine.\n\nVil du bevare muskelstyrke, sexlyst og mentale evner til du er gammel og gr\u00e5? I s\u00e5 fall b\u00f8r du f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 niv\u00e5et av det mannlige kj\u00f8nnshormonet.\n\n Alder \n\n## Er du i din beste alder? **\n\n\"Alder er bare et tall\" h\u00f8res ut som en tynnslitt klisj\u00e9. Men det er faktisk noe i det. Det tallet som st\u00e5r p\u00e5 f\u00f8dselsattesten, kan du ikke gj\u00f8re noe med, men kroppsalderen kan du p\u00e5virke ganske mye gjennom m\u00e5ten du lever p\u00e5. Her ser du\n\n\n\nR\u00f8yking, alkohol og stress kan gj\u00f8re kroppen din gammel f\u00f8r tida. Ta testen og f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hvor bra - eller d\u00e5rlig - det st\u00e5r til.\n\n\n\n## L\u00f8p 9,7 km og lev lengre **\n\nBlir du sliten bare av tanken p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe s\u00e5 langt? Dropp det. Ny forskning viser at MINDRE ENN EN TIMES l\u00f8ping i uken kan forlenge levealderen med flere \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe037f3-f70c-4c38-8406-edfc72d4c903"}
{"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2012/06/2-stk-barnetflar-ferdig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:13Z", "text": "## onsdag 6. juni 2012\n\n### Barnet\u00f8flar :)\n\n2 stk barnet\u00f8flar ferdig... :)\u00a0\n\n\n\n\n\n  \nFr\u00e5 ull til ferdig t\u00f8ffel..\n\n\n\n  \nTrude :)  kl. \n\n22:55           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym17. juni 2012 kl. 05:20\n    \n    Du er jaggu kreativ\\!\\! Dritfine t\u00f8fla\\!\\! G\u00e5tt p\u00e5 kurs?  \n      \n    Ellen :-))\n    \n    1.  \n        \n        Trude18. juni 2012 kl. 10:11\n        \n        Tusen takk :) Nei ikkje g\u00e5tt p\u00e5 kurs enda\\! Sj\u00f8lvl\u00e6rt gjennom b\u00f8ker og erfaring ;)  \n        Hillesv\u00e5g ullvarefabrikk har flotte hobbypakkar og b\u00f8ker\\!\\!\n        \n2.  \n    \n    Anonym12. juli 2012 kl. 02:49\n    \n    Leeeenge sia eg har v\u00e6rt her n\u00e5, og n\u00e5 er du blitt flinkare og blogge;-) Eg kj\u00f8per masse ull p\u00e5 Hillesv\u00e5g og, men eg bare n\u00e5lefilta eg da\\! Denna v\u00e5tfiltinga er ikkje noe for meg trur eg\\! Morro og se Trude\\!\n    \n    1.  \n        \n        Trude12. juli 2012 kl. 08:02\n        \n        Takk for det\\!\\! :) (Ellen..? )\n        \n    (ingen tittel)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "682e08d6-c2e1-415d-ad28-f0f9cf4770ab"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10675393/hoteller-alissas-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:13Z", "text": "## Leter du etter hotell i Alissas?\n\n### Oversikt over Alissas\n\nAlissas er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Selv om det kanskje ikke finnes s\u00e5 mange velkjente severdigheter i Alissas, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 dra langt for \u00e5 bes\u00f8ke steder som Privas teater og Monument over motstandsbevegelsen. Sett av litt tid til \u00e5 f\u00e5 med deg severdigheter i omr\u00e5det, som Reformert kirke og Romersk bro.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Alissas\n\nUansett om dere skal p\u00e5 en enkelt overnatting eller en lengre ferie, s\u00e5 vil Alissas kunne tilby overnattingsstedet som oppfyller alle kravene dine. Du finner s\u00e5 mye som 50 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Alissas p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 35\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 239 kr per natt og nedenfor kan du se alle overnattingsstedene i Alissas og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 12\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 826 per natt\n  - \u2022 45\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 445 per natt\n  - \u2022 24\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 398 per natt\n\n### Severdigheter rundt Alissas\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Privas teater (2,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Monument over motstandsbevegelsen (2,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Reformert kirke (2,7 km fra sentrum)\n  - \u2022 Romersk bro (11,1 km fra sentrum)\n  - \u2022 Saint-Pierre de Rompon kloster (11,9 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Alissas p\u00e5\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret v\u00e6ret er best? Her kan du se en liste over gjennomsnittstemperaturen, s\u00e5 du enklere kan legge opp turen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 15\u00b0C p\u00e5 dagen, 1\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 12\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 185 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 224 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 224 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 311 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f0c5d2-3cba-4802-b782-cf238f29d99b"}
{"url": "https://dance.no/forestillinger?eventid=6212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:40Z", "text": "\u00a9 Mette Ingvartsen  \n  \n\n##  Mette Ingvartsen (Danmark) **21 pornographies**\n\nPornografi er bilder laget for \u00e5 vekke lyst. En megaindustri som bare overg\u00e5s av narkotika- og v\u00e5penbransjen i omsetning. Ingvartsens forestilling gir eksempler p\u00e5 hvordan pornoens enkle virkemidler utnyttes i popul\u00e6rkulturen og dagens mediebilde.  \n  \nDa Marquis de Sade skrev sine romaner i fengsel i 1785, diktet han videre p\u00e5 sine forbrytelser og f\u00f8rte filosofiske bevis for at lidenskap forsvarer overgrep. P\u00e5 1960-tallet forsvarte litteraturkritikeren Susan Sontag denne typen litteratur som kunst mot sensur, og plasserte den i komediesjangeren og parodien. Hennes kj\u00f8lige analyse av den pornografiske sjangeren er inspirasjonskilden til denne forestillingen.  \nIf\u00f8lge Sontag sier pornografisk kunst noe sant om mennesket. Den utvider v\u00e5r erfaring med overdrivelser og tabuer. At den lykkes i det skyldes formen. Det finnes ingen tragedie i pornografien, ingen avgj\u00f8rende hendelse, bare stadige gjentagelser. Den er urealistisk og parodisk, som slapstick eller \"gladvold\", hvor alt g\u00e5r fra det ene uhell eller overgrep til det andre uten \u00e5 se ut til \u00e5 p\u00e5virke karakteren i det hele tatt. Nettopp derfor kan vi ta det inn. Pornografien tilh\u00f8rer som sjanger komedien.  \n  \nGjennom erotiske og emosjonelle situasjoner og bilder, viser forestillingen hvordan den pornografiske tankegangen opererer. Det har lite med sex \u00e5 gj\u00f8re. Heller viser det pornoen som uttrykk for grusomhet, klinisk presisjon, vold og smerte, men noen ganger ogs\u00e5 latter, glede, opphisselse og spenning.\n\nPornoens fremstillingen av lysten og det forbudte har aldri hatt st\u00f8rre markedsandel enn i dag. Det har blitt en suksessoppskrift for film, reklame og nyhetsstoff. Hva sier det om oss? 21 pornographies er en danseforestilling om det sanne bildet av mennesket formet av pornografiens kommersielle gjennomslagskraft.  \n  \n\u00abI consider joy as a feminist strategy to resist opressing structures of power\u00bb - Mette Ingvartsen\n\nCO-PRODUKSJON: Volksb\u00fchne (Berlin), PACT Zollverein (Essen), Kaaitheater (Brussels), Kunstencentrum BUDA (Kortrijk), Les Spectacles vivants \u2013 Centre Pompidou (Paris), Dansehallerne (K\u00f8benhavn), BIT Teatergarasjen (Bergen), Julidans (Amsterdam), CCN2 \u2013 Centre chor\u00e9graphique national de Grenoble\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d4cdd9e-70ac-4f4a-8fe5-f3774dc06ebb"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ulsrud-og-gjengen-klar-for-sluttspillet-i-curling-vm/63297940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:02Z", "text": "\n# Ulsrud og gjengen klar for sluttspillet i curling-VM\n\nHar spilt seg enormt opp.\n\n5\\. april 2012 kl. 19.42\n\nSkip Thomas Ulsrud og co. p\u00e5 det norske curlinglaget fikk ingen god VM-start i Bern, men har spilt seg stort opp og er n\u00e5 klar for sluttspillet.\n\n**Etter 6-4 over Sveits og 9-6 over Frankrike torsdag er Norge garantert minst tredjeplass etter grunnspillet, og det betyr sluttspillplass. Canada, som bare har tapt en kamp til n\u00e5, og Skottland er ogs\u00e5 klare.**\n\nKampen mot Frankrike var sv\u00e6rt spennende. Lagene byttet p\u00e5 \u00e5 ha ledelsen hele tiden, men en trepoenger fra Ulsrud i forlengelsen av kampen avgjorde. Det sto 6-6 ved ordin\u00e6r kampslutt.\n\n**- Jeg skal ikke nekte for at det f\u00f8les veldig godt \u00e5 ha kvalifisert for sluttspillet, sa skip Thomas Ulsrud etter kampen mot Frankrike, den siste for Norge i grunnspillet.**\n\n\\- Vi m\u00e5tte ta et m\u00f8te innad i laget etter et par av de f\u00f8rste kampene. Da s\u00e5 det ikke s\u00e5 lyst ut, men vi sa til hverandre at det bare var \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 videre, s\u00e5 ville godspillet komme. Det har sl\u00e5tt til, slo Ulsrud fast etter Frankrike-kampen torsdag.\n\n**Norge er med i kampen om medaljene. N\u00e5 gjelder det bare \u00e5 fortsette det gode spillet fra siste del av grunnspillet.**\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5721f45-18bc-4441-8524-0b5b14d9a0ba"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/_-anna-har-var-fulle-stotte-1.12937411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:03Z", "text": "# \u2013 Anna har v\u00e5r fulle st\u00f8tte\n\nEt par hundre ansatte viste i dag tidlig sin st\u00f8tte til barnelegen Anna Owczarz. Legen har v\u00e6rt sentral i saken der ti m\u00e5neder gamle Sebastian d\u00f8de ved Kristiansund sjukehus i februar i fjor.\n\n\n\n\n\n\u00d8yvind Johan Heggstad Journalist\n\nHelsetilsynet og Helse M\u00f8re og Romsdal er uenige i flere sentrale punkt i granskingen som Helsetilsynet har gjort i Sebastian-saken.\n\n**Helsetilsynet gikk langt i \u00e5 frikjenne barnelegen Anna Owczarz for sin rolle b\u00e5de som legevaktlege og lege ved barneavdelinga i Kristiansund i samband med d\u00f8dsfallet.**\n\n**Les ogs\u00e5: Helsetilsynet konkluderte med at Sebastian ikke fikk god nok hjelp.**\n\nI sitt tilsvar til Helsetilsynet kom Helse M\u00f8re M\u00f8re og Romsdal med kraftig kritikk mot barnelegen, og mente hun burde ta et st\u00f8rre ansvar for det som skjedde.\n\n**Dette har f\u00e5tt de ansatte i Kristiansund til \u00e5 se r\u00f8dt. I dag samlet de seg utenfor sjukehuset for \u00e5 vise sin st\u00f8tte til den omstride barnelegen,**\n\n\u2013 Dette er en protestaksjon fra de ansatte. Protesten retter seg mot h\u00e5ndteringen som administrasjonen har hatt av barned\u00f8dsfallet i Kristiansund, sier tillitsvalgt for overlegene Ralph Herter.\n\n## Mangler ressurser til \u00e5 redde liv\n\n\n\nHan mener at situasjonen oppstod fordi sjukehuset ikke ble satt i stand til \u00e5 redde livet til Sebastian.\n\n**\u2013 Her handler det om at vi som helsearbeidere ikke har f\u00e5tt de n\u00f8dvendige verkt\u00f8y til \u00e5 yte forsvarlig helsehjelp til den mest s\u00e5rbare pasientgruppen. I stedet for \u00e5 ta ansvar, har arbeidsgiveren g\u00e5tt med lykt og lupe for \u00e5 lete etter feil hos en helsearbeider. Det mener vi er grunnleggende feil, og det forsvarer vi oss mot, sier Herter.**\n\nHan mener det er feil \u00e5 skyve ansvaret over p\u00e5 ansatte, n\u00e5r administrasjonen selv sitter med ansvaret.\n\n\n\n**Les saken der Anna Owczarz sl\u00e5r tilbake mot kritikken fra Helse M\u00f8re og Romsdal.**\n\n\u2013 Vi vil ikke ikke ta ansvar for noe administrasjonen har gjort. Vi mener det er p\u00e5 tide at styreleder Stein Kinserdal tar ansvar for flere tabber han har gjort. Han st\u00e5r som \u00f8vste ansvarlige. Vi mener han burde g\u00e5tt fra jobben for lenge siden, sier Herter.\n\n## Kort kommentar\n\nI en e-post til NRK skriver Kinserdal at han har merket seg synspunktene som ble framf\u00f8rt under dagens demonstrasjon. Videre skriver styrelederen at i tilbakemeldingen som Helse M\u00f8re og Romsdal har gitt p\u00e5 Helsetilsynets forel\u00f8pige rapport, er det b\u00e5de selvkritikk og vurderinger av hendelser som tilsynet selv trekker frem i rapporten.\n\nKinserdal ser frem til at den endelige rapporten skal foreligge. Da skal den i f\u00f8rste rekke brukes til \u00e5 skape felles erkjennelser og forbedringsomr\u00e5der i helseregionen.\n\nDen skal ogs\u00e5 \u00absikre l\u00e6ring, endring og \u00f8kt kvalitet i helsetjenestene\u00bb.\n\nUtover dette har ikke Kinserdal flere kommentarer f\u00f8r den endelige rapporten er klar.\n\n  Publisert  09.05.2016, kl. 11.27    Oppdatert  09.05.2016, kl. 11.28 \n\n### Helse M\u00f8re og Romsdal\n\n\n\n## Utfordringar i k\u00f8 for Helse M\u00f8re og Romsdal\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba3b74df-cbac-43c7-93d5-711bf6b32cf1"}
{"url": "https://www.nettpastoren.com/index.php/sporsmaal-og-svar/sporsmaal-om-utilgivelige-synd/22-hvordan-faar-jeg-frelsesvisshet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:39Z", "text": "  - **Sp\u00f8rsm\u00e5l:**  \n    Hvordan f\u00e5r jeg frelsesvisshet?  \n      \n\n  - **Svar:  \n    **Hva skjer n\u00e5r du blir en kristen?  \n    Jeg tror det er viktig at du ser hva som skjer n\u00e5r du blir en kristen. Det vil hjelpe deg i \u00e5 ha frelsesvisshet.  \n    2Kor 5:17  \n    *17 Derfor, om noen er i Kristus, da er han en ny skapning, det gamle er forbi, se, alt er blitt nytt.*  \n      \n    En del opplever kanskje at mange nye positive ting skjer n\u00e5r man tar imot Jesus, og det kan f\u00f8les veldig bra. Men etter hvert oppdager de at de fremdeles har mange negative sider, og man sliter fremdeles med syndevaner ogs\u00e5 videre.\u00a0 Fordi de ser og f\u00f8ler dette kan de lett begynne \u00e5 tenke: \"Er det virkelig sant at jeg er en ny skapning? Jeg f\u00f8ler ikke at det gamle er forbi og alt er nytt.\" Jeg f\u00f8ler at jeg er den gamle og alt er som f\u00f8r.  \n      \n    **La meg forklare hva som skjer n\u00e5r du blir kristen:**  \n    Du er kanskje klar over at du best\u00e5r av sjel og kropp. Sjelen er din personlighet, tanker, vilje og f\u00f8lelser. Kroppen er den selvf\u00f8lgelig den fysiske kroppen din. Men det er faktisk en del til av deg, og det er din \u00e5nd. N\u00e5r du blir f\u00f8dt p\u00e5 ny, skjer det en \u00e5ndelig f\u00f8dsel og du blir en ny skapning. Du flytter inn hos Gud, og Gud flytter inn hos deg i din \u00e5nd, og du f\u00e5r ta del i hans guddommelige natur. Kristus er en del av deg, og du er en del av ham.  \n    Du blir ogs\u00e5 en s\u00f8nn eller en datter av Gud som har kommet tilbake til din fars hus.  \n      \n    B\u00e5de dette at Kristus tar bolig i deg og at du er en s\u00f8nn eller en datter er n\u00e5 din nye identitet. F\u00f8r var du en synder og hadde synden som herre, n\u00e5 er du blitt f\u00f8dt p\u00e5 ny, er blitt rettferdig og du har Jesus som herre.  \n      \n    Den nye skapningen kan ikke synde, for den er f\u00f8dt av Gud.  \n    1Joh 3:9  \n    *9 Hver den som er f\u00f8dt av Gud, gj\u00f8r ikke synd, fordi Guds s\u00e6d blir i ham. Han kan ikke synde, fordi han er f\u00f8dt av Gud.*  \n      \n    Guds s\u00e6d her betyr den nye Guds naturen som vi har f\u00e5tt p\u00e5 innsiden. Vi har egentlig Gud p\u00e5 innsiden av oss. Og Gud kan ikke synde, derfor kan heller ikke denne nye naturen synde.  \n    En del mennesker er redd for at siden jeg syndet s\u00e5 kan jeg ikke v\u00e6re f\u00f8dt av Gud lenger, for den som er er en kristen han kan jo ikke synde, s\u00e5 siden jeg synder fremdeles kan jeg ikke v\u00e6re Guds barn.\u00a0 N\u00e5r noen leser 1 Johannes s\u00e5 kan det nesten virke som om det er det han sier. Hvis dette var sant, m\u00e5tte vi bli f\u00f8dt p\u00e5 ny hver gang vi syndet og vi mistet frelsen hver gang vi syndet, s\u00e5 jeg er veldig sikker p\u00e5 at dette er ikke hva som menes her. Det som det er er snakk om er den nye naturen vi fikk da vi ble kristne, og den kan ikke synde, men hvorfor synder fremdeles en kristen da, hvis han er en ny skapning? Det er et veldig godt sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n      \n    **En kristen kan synde**  \n    En kristen kan fremdeles velge \u00e5 synde, men det er ikke lenger en del av din nye natur.  \n    Som en kristen kan du fremdeles ha tanker som ikke er blitt fornyet enn\u00e5, og det er din oppgave \u00e5 avsl\u00f8re l\u00f8gner som du har trodd p\u00e5 og rive ned de gale tankebygningene om hvem du ikke er og om hvem Gud ikke er. (Se Rom 12:2 og 2Kor 10:3-5)  \n      \n    Som en kristen kan du stille din kropp og sjel til syndens disposisjon, men det er ikke den sanne deg lenger.  \n    Da du levde i verden og hadde en syndig natur, falt det \u00e5 synde naturlig for deg, men n\u00e5 som du har blitt en ny skapning er ikke lenger synd naturlig for deg. Du vil merke at n\u00e5r du gj\u00f8r synd vil den ikke ha den samme tilfredsstillelsen den hadde f\u00f8r. Du vil v\u00e6re utilfreds med det, for du er ikke lenger skapt til \u00e5 v\u00e6re slave under synden. Du har f\u00e5tt en ny herre som heter rettferdighet, fred og sann glede.  \n      \n    **Den sanne deg**  \n    Det som det n\u00e5 handler om er \u00e5 oppdage hva som er den sanne deg. Den sanne deg er ikke din synd, den sanne deg er ikke din programmerte frykt, den sanne deg er ikke din bekymring og svakheter. Den sanne deg er den Gud har skapt deg til \u00e5 v\u00e6re, og du trenger \u00e5 bli fornyet i ditt sinn s\u00e5 du ogs\u00e5 kan bli dannet lik den sanne deg.\n    \n    Denne sanne deg er at du er blitt s\u00f8nn eller datter av Gud. Den sanne deg er at du n\u00e5 er rettferdig og gjort hellig. Den sanne deg er slik Gud skapte deg fra skapelsen av.  \n      \n    En del kristne har syndfobier, de er redd for at de har gjort synd eller for mange synder og at de har mistet sin frelse. De tror ofte at en del av deres identitet er synden, og de tror at Gud er veldig opptatt med deres synd og deres syndige sider ved dem selv. De f\u00f8ler kanskje til og med at Gud teller dem og kanskje en dag er m\u00e5let n\u00e5dd, og du har mistet din frelse, eller til og med beg\u00e5tt den utilgivelig synd.  \n    Men Gud er faktisk ikke opptatt med din synd, han er ikke syndefokusert.  \n      \n    Hvis Gud ikke er opptatt med din synd kan vi bare g\u00e5 ut og synde s\u00e5 mye vil da ? Nei, det er ikke det jeg sier (Rom6:1). Jeg sier at Gud sitt fokus er ikke din synd, men hans fokus er at du skal oppdage hvem du er i han, og hvem han har skapt deg til \u00e5 v\u00e6re.  \n    Kol 3:9-10  \n    *9 Lyv ikke for hverandre, siden dere har avkledd dere det gamle menneske med dets gjerninger,*  \n    *10 og har ikledd dere det nye menneske, som blir fornyet til kunnskap etter bildet av Ham som skapte det.*  \n      \n    Ja vi m\u00e5 legge av de tingene vi gjorde f\u00f8r, for det er ikke oss lenger, og vi m\u00e5 bli fornyet til det sanne bilde av oss, det bildet vi er skapt til \u00e5 v\u00e6re.  \n    Les sakte og flere ganger siste del av vers 10 her: *som blir fornyet til kunnskap etter bildet av Ham som skapte det.*  \n      \n    Det som det handler om for en kristen er \u00e5 f\u00e5 fornyet kunnskap om den nye skapingen, eller etter det bildet som Gud har skapt oss til \u00e5 v\u00e6re fra skapelsen av. Vi er ikke skapt til \u00e5 lyve, vi er ikke skapt til \u00e5 v\u00e6re bitre, ha ondskap, sinne, vrede ogs\u00e5 videre, s\u00e5 la oss ogs\u00e5 legge av dette og bli fornyet i v\u00e5re sinn og handle ut i fra hvem vi er i den nye skapningen. Paulus sin oppfordring er: Slutt \u00e5 oppf\u00f8r dere som gamle skapninger, slutt \u00e5 oppf\u00f8r dere som syndere, for det er ikke hvem dere er lenger.\u00a0\u00a0 \u00a0  \n      \n    En ting til f\u00f8r vi g\u00e5r videre i denne undervisningen: Hvordan kan vi finne ut om et kjent maleri er et ekte bilde eller ikke? Er det \u00e5 studere det falske, og p\u00e5 den m\u00e5ten pr\u00f8ve \u00e5 finne feil? Nei hvis du skal finne ut om en ting er ekte m\u00e5 du ha kunnskap om det ekte bildet, og hvis skaperen av bildet levde, ville jeg ha g\u00e5tt til ham og spurt: Hvordan ser det ekte bildet ut? For det var han som lagde det og personen som skapte bildet vet best hvordan det er laget og kan gjenkjenne det som er falskt.  \n    Jeg kan garantere deg at jeg ville ikke sett forskjell p\u00e5 det ekte Skriket og et godt forfalsket en, av den enkle grunn at jeg ikke har god nok kunnskap nok om det ekte Skriket og Munch.  \n      \n    Hvis vi overf\u00f8rer dette bildet til oss: Hvorfor skal vi studere den falske oss med alle v\u00e5re feil, synder og mangler, n\u00e5r det er ikke hvem vi egentlig er skapt til \u00e5 v\u00e6re? Vi m\u00e5 finne frem originalen. Vi m\u00e5 g\u00e5 til skaperen og finne frem det originale bildet av oss, vi m\u00e5 f\u00e5 rett kunnskap om hvem vi virkelig er fra skapelsen av.  \n      \n    N\u00e5r du begynner \u00e5 se deg selv som en ny skapning vil du begynne \u00e5 synde mindre og mindre, fordi denne nye skapningen kan ikke synde, og den er den sanne deg.  \n    Det som n\u00e5 er sant om deg er at du d\u00f8de med Kristus, den gamle syndefulle deg d\u00f8de med Kristus n\u00e5r han d\u00f8de, og du sto opp til et nytt liv. Et liv du ikke lenger lever selv, men et liv du lever i troen p\u00e5 Guds s\u00f8nn som elsker deg og som gav sitt liv for deg.  \n    Gal 2:20  \n    *20 Jeg er korsfestet med Kristus. Jeg lever ikke lenger selv, men Kristus lever i meg. Det liv jeg n\u00e5 lever i kj\u00f8det, det lever jeg i troen p\u00e5 Guds S\u00f8nn, han som elsket meg og gav seg selv for meg.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eadc407d-472a-441c-b07c-c6b5dce1ff18"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/gamle-dager/1917-petrograd-fanget-i-den-russiske-revolusjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:28Z", "text": "# 1917 Petrograd : fanget i den russiske revolusjonen\n\n\n\n# 1917 Petrograd : fanget i den russiske revolusjonen\n\n## Forfatter: Helen Rappaport\n\n    Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2017\nFra forlagets omtale: Mellom den f\u00f8rste revolusjonen i februar 1917 og Lenins bolsjevik-kupp i oktober samme \u00e5r var Petrograd (tidligere St. Petersburg) i oppr\u00f8r. Midt i dramaet befant det seg en stor og sammensatt gruppe utlendinger - diplomater, journalister, forretningsmenn, bankierer, guvernanter, frivillige sykepleiere og selskapsl\u00f8ver i utlendighet. Mange skrev dagbok og sendte brev hjem - blant dem en engelsk sykepleier som hadde overlevd \u00abTitanic\u00bb og den amerikanske ambassad\u00f8rens svarte kammertjener. Helen Rappaport baserer fortellingen p\u00e5 dette sv\u00e6rt rike materialet, hvorav mye aldri f\u00f8r har v\u00e6rt publisert\n\n  - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a47b939-ed91-4722-ac42-d827117c1eb7"}
{"url": "http://www.whiskytobakk.com/334468120/3978003/posting/erindringens-bok-av-p%C3%A9ter-n%C3%A1das", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00069.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:05Z", "text": "25\\. jul, 2016\n\n# \"Erindringens bok\" av P\u00e9ter N\u00e1das\n\n\n\n\u00a0\n**\"For at jeg skulle ha kunnet skrevet min fortelling, m\u00e5tte jeg p\u00e5 et vis ha ordnet mitt eget liv, brutt opp og l\u00f8snet samtlige lag i mine selvbedrag.\"**\n\n\u00a0\n**- P\u00e9ter N\u00e1das, *Erindringens bok***\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**Jeg husker ikke akkurat n\u00e5r, men det var for fem-seks \u00e5r siden. Det var en sommer husker jeg iallfall. Jeg var en tur i byen og stakk innom Norli Bokhandel i Universitetsgata. Dengang var Norli Bokhandel bra, syntes jeg. Bokhandelen frontet ikke kun bestselgere, men ogs\u00e5 seri\u00f8s \"smalere\" litteratur. Overalt i bohandelen stod det stilt ut b\u00f8ker som nok ikke solgte s\u00e5 mye, men til gjengjeld var av h\u00f8y litter\u00e6r kvalitet. Derfor var jeg ofte innom Norli Bokhandel p\u00e5 den tiden fordi jeg alltid fant b\u00f8ker som fanget min interesse. I dag har bokhandelen et mer kommersielt konsept og jeg er sjelden innom. **\n\n**Den dagen da jeg var innom bokhandelen sommeren for fem-seks \u00e5r siden ville jeg kikke p\u00e5 b\u00f8ker. Jeg gikk rolig rundt i den store bokhandelen, plukket frem ei og annen bok fra hyllene og leste vaskeseddelen p\u00e5 baksiden. Da jeg hadde v\u00e6rt der en stund ville jeg videre. P\u00e5 veien ut mot utgangsd\u00f8ra stoppet jeg ved et langbord der mange b\u00f8ker var plassert i stabler. Jeg tok et raskt overblikk over b\u00f8kene og plukket s\u00e5 frem en roman. Det var en diger murstein og jeg kjente tyngden av den \u00e5 h\u00e5nden. Jeg \u00e5pnet boka bakerst og s\u00e5 at den var p\u00e5 mer enn 700 sider. S\u00e5 kikket jeg n\u00e6rmere p\u00e5 omslaget. Det hadde et vakkert svart hvitt bilde av h\u00f8ye tr\u00e6r omsluttet av tung t\u00e5kedis. P\u00e5 omslaget leste jeg P\u00e9ter N\u00e1das *Erindringens bok*. Jeg flyttet blikket nedover og leste \"Den st\u00f8rste romanen som er skrevet i v\u00e5r tid\", en kommentar gitt av Susan Sontag. Min nysgjerrighet ble vekket og jeg snudde boka for \u00e5 lese vaskeseddelen. Da jeg hadde lest vaskeseddelen bestemte jeg meg for \u00e5 kj\u00f8pe boka. Jeg betalte i kassa, og med posen i h\u00e5nda gikk jeg ut p\u00e5 gata. **\n\n**\"Den st\u00f8rste romanen som er skrevet i v\u00e5r tid,\" tenkte jeg for meg selv mens jeg ruslet nedover Karl Johan mot Jernbanetorget. \"Det m\u00e5 da v\u00e6re noe,\" tenkte jeg videre. P\u00e5 T-banen p\u00e5 vei hjem kikket jeg igjen p\u00e5 romanens omslag og leste vaskeseddelen p\u00e5 ny. Mens jeg gjorde det tenkte p\u00e5 hvor mange b\u00f8ker jeg burde ha lest, men aldri ville f\u00e5 mulighet til fordi tiden ikke strekker til. Da jeg kom hjem plasserte jeg romanen i bokhylla og sa til meg selv at det skulle bli den neste jeg ville lese. Det ble ikke slik. F\u00f8rst i fjor sommer plukket jeg romanen frem fra bokhylla for \u00e5 begynne p\u00e5 den. Hvorfor det gikk s\u00e5 lang tid vet jeg ikke. Det bare ble slik. I bokhyllene i min stue st\u00e5r mange b\u00f8ker som jeg enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt lest. N\u00e5r jeg er i en bokhandel og kikker p\u00e5 b\u00f8ker kl\u00f8r det i fingrene, s\u00e5 jeg kj\u00f8per gjerne ei bok eller to. Det gj\u00f8r at jeg kj\u00f8per b\u00f8ker raskere enn jeg klarer \u00e5 lese de. **\n\n**Hvorom alle ting er var jeg instilt p\u00e5 \u00e5 lese *Erindringens bok* da jeg plukket romanen frem fra bokhylla. Jeg visste ingenting om P\u00e9ter N\u00e1das annet enn at han var en anerkjent ungarsk forfatter. Som regel n\u00e5r jeg begynner p\u00e5 et nytt forfatterskap leser jeg om forfatteren f\u00f8r jeg g\u00e5r igang med romanen eller diktboka. Av og til leser jeg en biografi, men som oftest sjekker jeg p\u00e5 internett, biblioteket eller i mitt *Store norske leksikon*. Jeg gj\u00f8r det for \u00e5 sette meg inn i forfatterens bakgrunn, noe som kan gi meg et bilde av vedkommendes diktning. P\u00e5 internett fant jeg flere biografier om P\u00e9ter N\u00e1das. Jeg leste noen av de og ble veldig spent p\u00e5 *Erindringens bok*. P\u00e5 bakgrunn av biografiene p\u00e5 internett var mine foventninger til romanen h\u00f8ye og jeg lurte p\u00e5 om de ville bli innfridd. Det ble de. **\n\n**Jeg leste romanen il\u00f8pet av sommeren og ble beveget av den. Romanen omhandler forfatterens liv fra hans barndom til han kommer i voksen alder. Den har mange malende milj\u00f8skildringer, men uten at det blir overlesset eller pomp\u00f8st. Jeg leste de f\u00f8rste sidene og skj\u00f8nte raskt at det var en uvanlig roman. Det var som om jeg gikk i de samme gatene i Berlin sammen med romanens jeg-karakter og h\u00f8rte h\u00f8stl\u00f8vet knase under skoene. Da jeg leste det f\u00f8rste kapittelet ble jeg regelrett oppslukt, og jeg beveget meg dypt inn i romanens dikterske landskap. Jeg opplevde det samme bl\u00f8te kveldslyset som romanen skildrer, kjente de samme luktene av mat og parfyme, h\u00f8rte de samme lydene fra byens pulserende liv. **\n\n**P\u00e9ter N\u00e1das omtales som en ordets mester. Hans formidable evne til \u00e5 bruke ordene i m\u00e5ten han setter de sammen p\u00e5 b\u00e5de griper og fascinerer mange lesere. Slik opplevde ogs\u00e5 jeg romanen da jeg leste den. *Erindringens bok* borer dypt inn i romankarakterenes psyke. Romanen skildrer disses bevissthets- og f\u00f8lelsesliv utf\u00f8rlig med b\u00e5de troverdighet og overbevisningskraft. De mange erotiske skildringene er elegant utf\u00f8rt. Erotisk diktning er noe av det vanskeligste for enhver forfatter og har tendens til \u00e5 bli klisj\u00e9preget og platt i mange romaner. Jeg opplevde de erotiske skildringene i *Erindringens bok* som alt annet enn klisj\u00e9pregede og platte. M\u00e5ten P\u00e9ter N\u00e1das skildrer erotikken p\u00e5 i romanen er mesterlig og elegant. De mange lange passasjene med erotiske skildringer er sterkt f\u00f8lelsesladet, men poetisk og vakkert utf\u00f8rt. **\n\n***Erindringens bok* er ogs\u00e5 en analyse av en hel epoke under stalinismen i Ungarn og belyser de mange grotske sidene ved diktaturet. Romanen f\u00e5r fint frem hverdagslivet til karakterene, b\u00e5de deres gj\u00f8ren og laden, og hvordan de strever med \u00e5 beholde sin frihet og menneskelighet under diktaturet, men ogs\u00e5 hvordan de gradvis korrumperes av de kummerlige forholdene og mistenksomheten som r\u00e5der. B\u00e5de landsby- og storbyliv skildres med innlevelse og f\u00f8lsomhet. Og i sentrum for romanen st\u00e5r jeg-karakteren, som alts\u00e5 er forfatteren selv. Alt romanen skildrer er sett med hans \u00f8yne filtrert gjennom hans sinn og f\u00f8lelser. **\n\n**Jeg brukte noen uker p\u00e5 romanen. Mens jeg leste siste kapittel tenkte jeg at Susan Sontag langt p\u00e5 vei har rett i at det er den st\u00f8rste romanen som er skrevet i v\u00e5r tid. Da jeg hadde f\u00e5tt lest romanen ferdig var jeg meget tilfreds med opplevelsen den hadde gitt meg. Romanen hadde stimulert mine f\u00f8lelser og satt igang tankeprosesser. Da jeg satte romanen tilbake i bokhylla tenkte jeg at jeg nok kommer til \u00e5 plukke den frem igjen om ikke s\u00e5 altfor lenge. Det ser jeg frem til.\u00a0**\n\n***Erindringens bok* er en roman som man ikke blir ferdig med. De mange bildene romanen skaper i leserens sinn vedvarer i lang tid etter at man har lest den, som er ett av kjennetegnene ved stor diktning. Det var slik jeg opplevde romanen. Bildene romanen skapte i mitt sinn da jeg leste den vedvarer enn\u00e5. Romanen\u00a0har brent seg inn i min sjel, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten. Skulle jeg sammenligne den med andre romaner som har gjort et tilsvarende sterkt inntrykk p\u00e5 meg m\u00e5tte det bli *Br\u00f8drene Karamasov* av Fjodor Dostojevskij og *Dr. Faustus* av Thomas Mann. **\n\n**Jeg befinner meg enn\u00e5 i landskapet som P\u00e9ter N\u00e1das skaper med sin uvanlige dikterske evne i *Erindringens bok.* At jeg befinner meg der\u00a0gj\u00f8r noe med mitt indre som jeg opplever er berikende. Den er en av de beste og rikeste romanene jeg har lest p\u00e5 mange \u00e5r.**\n\n\u00a0\n\n**Presentasjon av *Erindringens bok* (Agora Publishing):**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d331cd-7a18-406f-b5db-da01abbd79ef"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Krim-spenning-heftet/Ett-skritt-etter/I9788205399860", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:27Z", "text": "Tre ungdommer m\u00f8tes for \u00e5 feire sankthans. If\u00f8rt historiske kostymer og parykker utf\u00f8rer de hemmelige rollespill i midtsommernatten. Men bak et tre venter en morder som gir festen en br\u00e5 og makaber slutt. P\u00e5 politihuset i Ystad brytes sommerstillheten f\u00f8rst da en mange\u00e5rig kollega blir myrdet. Kurt \u2026   LES MER  Wallander aner en sammenheng mellom de to sakene. Men hvilken? \u00ab. et mesterstykke av internasjonal klasse . en dr\u00f8m for p\u00e5skekrimlesere.\u00bb Terje Stemland, Aftenposten \u00ab. en utrolig spennende historie\u00bb Yngvar Ustvedt, VG Henning Mankell, f\u00f8dt 1948 og bosatt i Mosambik, er forfatter og dramatiker. Ett skritt etter er den sjuende romanen av i alt ni med f\u00f8rstebetjent Kurt Wallander. Krimserien utkommer i 34 land og topper salgslistene i hele Europa.\\#11; LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Tre ungdommer m\u00f8tes for \u00e5 feire sankthans. If\u00f8rt historiske kostymer og parykker utf\u00f8rer de hemmelige rollespill i midtsommernatten. Men bak et tre venter en morder som gir festen en br\u00e5 og makaber slutt. P\u00e5 politihuset i Ystad brytes sommerstillheten f\u00f8rst da en mange\u00e5rig kollega blir myrdet. Kurt Wallander aner en sammenheng mellom de to sakene. Men hvilken? \u00ab. et mesterstykke av internasjonal klasse . en dr\u00f8m for p\u00e5skekrimlesere.\u00bb Terje Stemland, Aftenposten \u00ab. en utrolig spennende historie\u00bb Yngvar Ustvedt, VG Henning Mankell, f\u00f8dt 1948 og bosatt i Mosambik, er forfatter og dramatiker. Ett skritt etter er den sjuende romanen av i alt ni med f\u00f8rstebetjent Kurt Wallander. Krimserien utkommer i 34 land og topper salgslistene i hele Europa.\\#11;  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5a70e9e-e675-4262-b0f7-3a674d153b7e"}
{"url": "https://bindevevssykdommer.no/opportunistiske-infeksjoner/hiv-infeksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00578.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:46Z", "text": "# HIV (human immunodeficiency virus)\n\n# Definisjon\n\nVirusinfeksjon (letivirus som er en undergruppe av retrovirus) som for\u00e5rsaker acquired immunodeficiency syndrome (AIDS). HIV-viruset for\u00e5rsaker ervervet immunsvekkelse med \u00f8kt risiko for opportunistiske infeksjoner. HIV-viruset overf\u00f8res gjennom infusjon/injeksjon av smitteb\u00e6rende blod eller blodprodukter, urene spr\u00f8yter (narkomane), seksuell kontakt og fra infisert mor til barn under svangerskap, f\u00f8dsel eller amming.\n\n# Symptomer\n\n##  Debut / tidlige tegn\n\n  - Mononukleose-lignede symptomer med s\u00e5r hals, feber og utmattelse, men 10-60% er asymptomatiske (uten symptomer)\n  - Myopati (HIV-assosiert muskel-sykdom) inkluderer myositt, rhabdomyolyse og inklusjonslegememyositt\n  - Artritt (reaktiv) kan forekomme\n  - Hud: Makulopapul\u00e6rt eksem (5-10mm) over \u00f8vre thorax (bryst), hals og ansikt 2-3 dager etter feber / subfebril. Mucocutane ulcerasjoner (munns\u00e5r). (Differensial diagnose: SLE, men ANA i blodpr\u00f8ve er normal/negativ)\n  - Gastrointestinalt: Kvalme, diar\u00e9 og vekttap\n  - Nevrologisk: Hodepine, s\u00e6rlig retrobulb\u00e6rt (bak \u00f8yne)\n\n# Diagnosen\n\nEn blodpr\u00f8ve vil p\u00e5vise HIV-infeksjon. Samtidig kan annen infeksjon som kan smitte p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te (Hepatitt B, Hepatitt C) og b\u00f8r bli utelukket\n\n# Behandling\n\nSykdommen behandles effektivt med tabletter, men den kan ikke kurerers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6b0eec-bed1-44e5-a331-9045fd71e7b6"}
{"url": "http://www.wenchehoem.no/vart-indre-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:03Z", "text": "\n\n# Ditt indre barn\n\n27\\. mars 2018 by Wenche Leave a Comment\n\nUansett hvor fantastiske foreldre du har hatt eller hvor fantastisk livet ditt har v\u00e6rt,\u00a0\u00a0vil det alltid v\u00e6re hendelser som for\u00e5rsaket noe som lagde et s\u00e5r i deg.\u00a0 Alle b\u00e6rer vi p\u00e5 s\u00e5r, lite eller stort og noen s\u00e5r f\u00e5r st\u00f8rre konsekvenser enn andre. Noen hendelser gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi repeterer hendelser som ligner p\u00e5 det f\u00f8rste s\u00e5ret.\u00a0\n\nEtt eksempel kan v\u00e6re det \u00e5 ikke f\u00f8le seg \u00f8nsket.\u00a0 Det kan faktisk starte allerede f\u00f8r f\u00f8dselen.\u00a0 Det kan v\u00e6re det at du ikke var \u00f8nsket eller planlagt og du har absorbert den f\u00f8lelsen som din.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re motsatt men noe skjedde som gjorde at\u00a0 det ble en f\u00f8lelse hos deg.\u00a0 Selv om du b\u00e5de var elsket og omfavnet satte den f\u00f8lelsen seg fast hos deg som et varig s\u00e5r.\u00a0 Du l\u00e6rte \u00e5 skamme deg over den f\u00f8lelsen og /eller\u00a0 late som den ikke var der.\n\nMange av oss husker ikke deler av barndommen, enda mindre husker vi smertefulle hendelser.\u00a0 Det vi kan huske er f\u00f8rste gang vi f\u00f8lte noe p\u00e5 en bestemt m\u00e5te.\u00a0 \n\n> *Det positive er at de hendelsene som skader oss mest, er ogs\u00e5 de vi\u00a0l\u00e6rer mest av.*\n\n### Som barn\n\nSom barn kommer vi inn i verden med en uskyldig,\u00a0 lekfull og nysgjerrig holdning.\u00a0 Vi er kj\u00e6rlige, tillitsfulle og \u00e5pne.\u00a0 Vi ser p\u00e5 hendelser som gode eller d\u00e5rlige.\u00a0 Som modne voksne kan vi forst\u00e5 det som skjer som annerledes men ikke som god eller vond, snill eller slem.\u00a0\n\nSom barn l\u00e6rer vi om oss selv og andre \u00e5 kjenne ved \u00e5 observere omgivelsene.\u00a0 N\u00e5r v\u00e5rt indre barn blir skadet er det vanskelig\u00a0 \u00e5 stole p\u00e5 noen igjen, tilliten har f\u00e5tt et s\u00e5r.\u00a0 Selv om barnet er kj\u00e6rlig og ubetinget i alt det gj\u00f8r, vil s\u00e5ret v\u00e6re der.\u00a0 \n\nV\u00e5rt indre barn b\u00e6rer p\u00e5 disse s\u00e5rene fordi det var f\u00f8rste gang det f\u00f8lte annerledes enn det gjorde dagen f\u00f8r.\u00a0 Som voksen tror vi at de s\u00e5rene er en del av oss selv men det er det ikke.\u00a0 Vi er s\u00e5 mye mye mer.\u00a0\n\n### Har du et indre s\u00e5r som m\u00e5 kobles til og helbredes ? \n\nSom voksen kan vi ta v\u00e5r helbredelse i egne hender og velge \u00e5 frigj\u00f8re det som ikke lenger tjener oss.\u00a0 P\u00e5 denne m\u00e5ten hjelper vi ogs\u00e5 de som kommer etter oss.\u00a0 Dette skjer ogs\u00e5 energetisk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6741cb88-dbb0-4d58-a625-df3488962650"}
{"url": "https://www.americantourister.no/air-force-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "Cristiano Ronaldo  \n\nBring back more\\!  \n**Cristiano Ronaldo**s koffert: Soundbox\n3.  ## Harde kofferter\n\n4.  # Air Force 1 (7)\n\n  - I\u00f8ynefallende design for et unikt look. Ogs\u00e5 tilgjengelig i tre sl\u00e5ende ombr\u00e9-farger for ekstra effekt: Topp moderne i moteverdenen.\n  - Romslige pakkemuligheter, hard koffert hvor M- og L-modellene kan utvides.\n  - God innvendig organisering, og sikker TSA-l\u00e5s p\u00e5 alle modeller.\n  - Lettrullende doble hjul som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 forflytte seg.\n\n\n\n    ### Air Force 1 Koffert med 4 hjul 55cm\n    \n     kr 1.199,00 \n    \n### Air Force 1\n\nReis med stil med Air Force 1, den helt nye f\u00f8rsteklasses kolleksjonen av harde kofferter fra American Tourister. Den dynamiske, diamantformede designen er like i\u00f8ynefallende som den er innovativ. Den har veldig god plass til alt du trenger (st\u00f8rrelsene M og L kan utvides), og den innfelte TSA-l\u00e5sen s\u00f8rger for at dine eiendeler ligger trygt. I tillegg blir det veldig enkelt \u00e5 reise takket v\u00e6re de komfortable, myke h\u00e5ndtakene og de lettrullende doble hjulene med stilige farger. Denne kolleksjonen av harde kofferter er unik. Se det fantastiske fargeutvalget og de tre sl\u00e5ende ombr\u00e9-farger som s\u00f8rger for at alle de andre reisende kommer til \u00e5 misunne deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fbbf10c-4239-4c89-a91e-59e70cc66572"}
{"url": "https://ullern.vgs.no/fagtilbud/yrkesfag/helse-og-oppvekstfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:13Z", "text": "# Helse og oppvekstfag -\u00a0med generell studiekompetanse\n\n\n\n Publisert: 05.06.2015 \n\n-----\n\nEr du glad i \u00e5 jobbe med mennesker? Liker du \u00e5 ta vare p\u00e5 andre? Da er kanskje helse og oppvekstfag noe for deg\\! Vi tilbyr et 3-\u00e5rig praksisrettet l\u00f8p som gir generell studiekompetanse. Ullern vgs er den eneste skolen i Oslo med dette spesielle tilbudet.\n\n## Praksisrettet studiekompetanse\n\nTilbudet v\u00e5rt inneb\u00e6rer:\n\n  - Generell studiekompetanse med helsefag p\u00e5 tre \u00e5r\n  - Felesfagene fokdelt jevnt over tre \u00e5r\n  - Flying start p\u00e5 karriere innen helseyrker, som for eksempel sykepleier\n  - En praktisk skolehverdag tett p\u00e5 sykehus, forskning og n\u00e6ringsliv\n  - Mange muligheter videre, som studier p\u00e5 h\u00f8yskole eller universitet eller fagbrev.\u00a0\n\nHelsefag med studiekompetanse er en hybrid mellom yrkesfag og studiespesialisering. I dette l\u00f8pet fordeles fellesfag over tre \u00e5r, slik at\u00a0du unng\u00e5r et teoritungt p\u00e5byggings\u00e5r p\u00e5 vg3.\u00a0Underveis vil\u00a0du ha mye verdifull praksis, og du\u00a0vil ha generell studiekompetanse etter tre \u00e5r. Dette er en spennende vei \u00e5 g\u00e5 inn i sykepleier-,\u00a0\u00a0vernepleier- eller fysioterapiutdanning. Med generell studiekompetanse kan\u00a0du ellers velge alle studier, som ikke krever fordypning i matematikk og realfag.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Praktisk informasjon:\u00a0**\n\n  - **Egen s\u00f8kekode: HSHSF1N-H- Helse og oppvekstfag med helsearbeiderfag, studiekompetanse, 3-\u00e5rig**\n  - Vi har to klasser p\u00e5 hvert trinn, med 15 elever i hver klasse\n  - Elevene f\u00f8lger et felles studiel\u00f8p i samme klasse i 3 \u00e5r\n  - Programfagene p\u00e5 vg2 og vg3 er hentet fra helsfagarbeiderl\u00f8pet\n  - Etter vg3 kan elevene velge \u00e5 g\u00e5 ut i l\u00e6re som helsefagarbeider\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHelsefag i praksis\n\n\u00a0\n## Vg1:\u00a0\n\n**Helse og oppvekstfag, felles programfag:\u00a0**\n\n#### Helsefremmende arbeid\n\nHelsefremmende arbeid som\u00a0programfag handler om sammenhengen mellom livsstil og fysisk og psykisk helse. I dette inng\u00e5r verdien av kosthold og fysisk aktivitet, forebygging av livsstilssykdommer og hindring av smitte. Programfaget handler videre om hvordan kroppen er bygd opp og fungerer. F\u00f8rstehjelp og ergonomi h\u00f8rer med i programfaget.\n\n#### Kommunikasjon og samhandling\n\nProgramfaget kommunikasjon og samhandling handler om m\u00f8tet mellom mennesker, uavhengig av alder, spr\u00e5k, kultur, religion, livsf\u00f8rsel eller funksjonsniv\u00e5. Programfaget omfatter bevisstgj\u00f8ring av egen v\u00e6rem\u00e5te og egen atferd overfor brukere. Det handler ogs\u00e5 om de kravene samfunnet setter til at yrkesut\u00f8verne innenfor oppvekst-, helse- og sosialsektoren viser sosial kompetanse og ansvar, yter service og legger vekt p\u00e5 brukermedvirkning.\n\n#### Yrkesut\u00f8ving\n\nProgramfaget yrkesut\u00f8ving handler om hvordan oppvekst-, helse- og sosialtjenestene er bygd opp, egenarten til de ulike yrkene, kravene som m\u00e5 settes til god yrkesut\u00f8ving, og verdien av tverrfagleg samarbeid. Helse- og sosialtjenester og oppvekstmilj\u00f8 i et fleirkulturelt perspektiv inng\u00e5r i programfaget. Programfaget omfatter ogs\u00e5 sentrale lover og allmenne spilleregler som gjelder i arbeidslivet.\n\n**Yrkesfaglig fordypning (YFF):\u00a0**Dette er et fag, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 v\u00e6re ute i praksis i helsefaglig virksomhet. Her er det mange spennende muligheter\\! Faget har standpunktkarakter, men ikke eksamen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcaa6809-382f-4b67-b23a-2a404e04b3cd"}
{"url": "http://vgsporten.vg.no/2013/11/28/gullmedaljens-forbannelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:25Z", "text": "# Gullmedaljens forbannelse\n\nPublisert 28. november 2013  av  vgsporten\n\n**F\u00f8rst Petter Northug, deretter Dario Cologna og s\u00e5 Johan Olsson. Alle har blitt satt sjakk matt i l\u00f8pet av OL-oppkj\u00f8ringen. Tilfeldig? Alle tok i alle fall gull i VM sist vinter.**\n\nAv Nils Christian Mangelr\u00f8d \u2013 Journalist VG Sporten\n\nSus og dus, og smaken av gull, p\u00e5 toppen av seierspallen i Val di Fiemme for 9 m\u00e5neder siden, var kanskje g\u00f8y da. N\u00e5 i det OL-vinteren setter i gang vet vi at gullmedaljens bakside smaker langt d\u00e5rligere.\n\nDet ligner mer og mer en forbannelse over de som tok gull i Italia i februar og mars. \u00abGullmedaljesp\u00f8kelset\u00bb har herjet nesten som en moderne form for svartedauen over gullfolket.\n\n\u2013 Alle de som er syke n\u00e5 gj\u00f8r det bra i OL, slik er det bare, sier Northug om forfallene.\n\nF\u00f8rst ut var Petter Northug. Viruset startet som en forkj\u00f8lelse allerede i juli, fortsatte som en lang frustrasjon i august, september og oktober, og var ikke gravlagt f\u00f8r 60 dager var g\u00e5tt. Katastrofe 1.\n\nDario Cologna var nestemann ut som bukket under. En feiende flott treningstur ble avsluttet to hundre meter for tidlig, da ankelen sa takk for seg nylig. Klart verre enn Northug, mente Northug og farvel til Colognas gode OL-oppladning. Katastrofe 2.\n\nS\u00e5 trodde man kanskje gullforbannelsen ville spare krefter til senere i den viktige OL-sesongen, men den reiste rett til \u00abs\u00f8ta bror\u00bb. Northugs tirader psyker kanskje ut en og annen svenske. Men det m\u00e5 gullmedalje til for virkelig \u00e5 bli sl\u00e5tt ut hos nabofolket.\n\nFor heller ikke femmilsmester Johan Olsson har sluppet unna. F\u00f8rst skade tidligere i h\u00f8st, men det var ikke nok. N\u00e5 ryker ogs\u00e5 sesongstarten p\u00e5 grunn av infeksjon de siste ukene. Katastrofe 3.\n\nN\u00e5 er det bare Northug som er \u00e5 se i Kuusamo. Ingen Olsson og ingen Cologna. Men Northug mener alle tre bare har en fordel og mener at toppform n\u00e5 kan tappe kroppen for form like mye som det bygger form mot OL:\n\n\u2013 Jeg tror det er en fordel \u00e5 v\u00e6re utenfor her. Det samme skjedde f\u00f8r VM p\u00e5 hjemmebane og da klarte jeg \u00e5 f\u00e5 en skikkelig topp, sier Northug.\n\nVel vel slik er det lett \u00e5 tale n\u00e5r han allerede er p\u00e5 vei opp etter \u00e5 ha blitt sl\u00e5tt ut av medaljens bakside.\n\nLa g\u00e5 at Marit Bj\u00f8rgens tre indivuduelle gull kun kvalifiserte til \u00e5 st\u00e5 over sesongstarten \u00abfor \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sikre siden\u00bb. Men det er vel kanskje et tegn p\u00e5 at Therese Johaug med sin ene individuelle gullmedalje fra sist vinter skal passe seg for gullmedaljens bakside\\!\n\nDet er bare november enn\u00e5 og denne sesongen kan vise seg \u00e5 bli ubehagelig interessant for de som hadde gull i snora rundt halsen sist vinter. Medaljen har vist seg tung \u00e5 b\u00e6re til n\u00e5.\n\nDet er bare \u00e5 benke seg og f\u00f8lge spent med p\u00e5 fortsettelsen\\!\n\n## 5 tanker om \"Gullmedaljens forbannelse\"\n\n1.  29. november 2013, kl. 16:43 sa Torkil:\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5,hvis jeg tar gull i ett eller anna og blir syk etterp\u00e5,s\u00e5 er det en forbannelse og en katastrofe???\n    \n    Dusteinnlegg\u2026\u2026.\n    \n2.  29. november 2013, kl. 16:45 sa leif k\u00e5re skiftened:\n    \n    Tipper Petter starter med bronse og s\u00f8lv, for deretter \u00e5 gj\u00f8re rent bord i OL\\!\n    \n3.  29. november 2013, kl. 17:46 sa Anders:\n    \n    Hva er konklusjonen? Eller er det i det hele tatt et budskap i det du skrev?\n    \n    Gull i VM,  \n    Gull i OL\n    \n      - 30. november 2013, kl. 07:55 sa Nils Christian Mangelr\u00f8d:\n        \n        Takk for tilbakemeldingen. Var mest ment som et skr\u00e5blikk da enerne har v\u00e6rt rammet denne h\u00f8sten. Ingen stor faglig vurdering.\n        \n4.  29. november 2013, kl. 18:04 sa Nicolai:\n    \n    Hehe\u2026konklusjonen er at ingen av damene som tok gull har slitt, s\u00e5 kanskje gullmedaljen ikke hadde noe bakside likevel.\n    \n    Du heter jo Mangelr\u00f8d til etternavn, og denne artikkelen/bloggen mangler helt klart en r\u00f8d tr\u00e5d \ud83d\ude1b\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a676945-3392-4608-b7d7-73cacb7923ed"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/internet-kazino-goldfishka-casino/351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:25Z", "text": "# Slot game tally ho\nAlle bonuser og gevinster fra Free Spins m\u00e5 omsettes 50 ganger p\u00e5 casinoet f\u00f8r uttak kan begj\u00e6res. Det er enkelt. Disse Free Spins er gyldige i syv dager etter aktivering og m\u00e5 omsettes innen denne tiden. Alle Gevinster fra Free Spins m\u00e5 omsettes innen 7 dager etter aktivering. Noen nettkasinoer vil ogs\u00e5 kunne by p\u00e5 free spins som ikke krever noen innskudd. Dine Free Spins venter p\u00e5 din konto, s\u00e5 snart den er aktivert. Andre kasinoer kan ogs\u00e5 gi bort en mengde med freespins n\u00e5r kunder gjennomf\u00f8rer sitt aller f\u00f8rste innskudd. \u00c5pne en konto, aktiver den og Free Spinsene er dine\\!.\n\n\u00a0\n## 888 casino promo code\n\nDenne potten best online slots 2017 fortsetter slot game tally ho \u00e5 vokse helt til jackpotten er vunnet. Fullf\u00f8r ett fult bingo kort til \u00e5 vinne denne premien. N\u00e5r du har kortene vil spillet starte. Og selvf\u00f8lgelig slot game tally ho fylle ut kortet f\u00f8r alle andre spillere, og innen den angitte antall baller til \u00e5 vinne. Det er ogs\u00e5 en mulighet for en jackpot gevinst. Du vil ha en opsjon til \u00e5 kj\u00f8pe mange kort samtidig. Spille online bingo er hva vi gj\u00f8r best.\n\n## Enarmet banditt til salgs\n\nEi sv\u00e6rt l\u00f8st sammensatt gruppe som kalte seg Bergen folkenettverk \u00f8nsket \u00e5 pusse opp det gamle fengselet i R\u00e5dhuskvartalet, og innrede det som kulturhus. Men det er dessverre ikke helt riktig. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller kommentarer til klubben eller nettsidene?. Hovedmeny Forside Nyheter Hva er brettspill?. Det ble noen spillekvelder av det, men generelt var det lite aktivitet. To spillklubber i \u00e9n by er en god deal, s\u00e5 dermed bar det til Bergen med meg.\n\n\u00a0\n## Casino Brekstad\n\nDu blir ogs\u00e5 bel\u00f8nnet for din lojalitet ved casinoet. Norgesspill er lisensiert av regjeringen p\u00e5 Curacao. Du velger mellom VISA, MasterCard, Maestro, SIRU Mobile, ePro, Paysafecard, Skrill og Neteller som innskudd og utbetalinger. Men f\u00f8rst av alt s\u00e5 m\u00e5 du jo verifisere kontoen din og det gj\u00f8r du raskt og enkelt ved \u00e5 laste opp de n\u00f8dvendige dokumenter under FAQ seksjonen p\u00e5 din konto.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nNoen vil ogs\u00e5 kunne gi kvalifisering i store caribbean studies ia landbaserte slot game tally ho turneringer slik som Poker VM. Men faktisk s\u00e5 sent som i 2014 ble det gjort noen viktige endringer i regelverket. Men fortvil ikke, vi er her **for slot game tally ho \u00e5** hjelpe deg med \u00e5 fortelle deg hvilke som er de vanligste \u00e5 spille. Det gj\u00f8r at du vil f\u00f8le deg tryggere n\u00e5r du g\u00e5r i gang med \u00e5 spille, og kan ubekymret rette fokus mot hvordan du skal vinne mest mulig penger\\!. De siste \u00e5rene har Norge ogs\u00e5 hatt en rekke pokerspillere som har hevdet seg i store internasjonale turneringer og dette har ogs\u00e5 bidratt til \u00e5 \u00f8ke interessen for slot game tally ho pokerspill i Norge. Som nevnt innledningsvis er pokerspill i utgangspunktet forbudt etter norsk lov.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Super slots book\n\nDu kan gj\u00f8re dette ved \u00e5 se raskt video roulette russian p\u00e5 betalingsbordet. For \u00e5 vinne p\u00e5 slots med jackpotter, er bonuser et perfekt verkt\u00f8y for \u00e5 gi deg de beste oddsene. S\u00e5, du m\u00e5 bestemme deg selv hvilken type spiller du er og deretter bestemme om du vil ta ditt bonustilbud eller ikke. Generelt vil ms bergensfjord casino du ha minst 30 spinn. Du b\u00f8r velge et spill som har en myntst\u00f8rrelse som passer ditt budsjett. Kasinoet forventer at du faktisk spiller med pengene, ellers ville folk bare ta penger og l\u00f8pe\\!. Det er selvf\u00f8lgelig ikke s\u00e5 enkelt som det.\n\n\u00a0\n## Golden legend spilleautomater\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag slapp Lotteritilsynet slot game tally ho og Klassekampen den store bomben, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ramme alle spilleglade nordmenn. Utenlandske casinoer p\u00e5 nett kan nemlig tilby deg et mye bredere og mer tilpasset utvalg spill enn det Norsk Tippings flause, KongKasino, kan. I l\u00f8pet av slot game tally ho 2015 ble det 549 flere ansatte. Andre l\u00f8sninger er selvf\u00f8lgelig den kryptiske valutaen Bitcoin, som er \u00e5 finne i noen f\u00e5 casinoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceebd4b4-283f-4933-b243-96334265c804"}
{"url": "http://nortrib.com/content/view/4616/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:20Z", "text": "# Hinsides parodi: Labour Lord styrer landet fra Utlandet\n\n\u00a0Skrevet av Alexander G. Rubio - Publisert 07.08.2009 kl. 20:51 (Oppdatert 07.08.2009 kl. 20:52)\n\n\nIntet illustrerer vel krisen for den politiske venstresiden generelt, og Britiske Labour spesielt, bedre enn Storbritannias regjering for tiden.  \n  \n\u00d8konomien kneler under et berg av offentlig og privat gjeld. Industrien har ikke en gang et siste sukk \u00e5 trekke. Arbeidsledigheten stiger faretruende. H\u00e6ren sitter fast i Afghanistan med knapt nok en sprettert p\u00e5 deling.  \n  \nGordon Browns regjering ligger p\u00e5 sotteseng, men klarer nok \u00e5 holde jernlunge og pacemaker i gang til de er n\u00f8dt til \u00e5 skrive ut nyvalg p\u00e5 v\u00e5rparten. Men statsministeren har tatt ferie.  \n  \nS\u00e5 hvem styrer landet i hans frav\u00e6r? Hvem representerer Arbeiderpartiet, fattigfolkets forsvarer, i regjering?  \n  \nDet er Lord Peter Mandelson, Baron of Foy in the County of Herefordshire and of Hartlepool in the County of Durham, mannen som sa at New Labour hadde et gjennomf\u00f8rt avslappet forhold til at en del var stinkende rike, som styrer landet vi mobiltelefon og email fra villaen til hedge fond eieren Nathanial Rothschild fra den ber\u00f8mte adelige bankierfamilien p\u00e5 den Greske \u00f8yen Korfu.  \n  \nDet er bortenfor enhver parodi. Hvordan har vi kommet til det punktet at noe slikt ikke f\u00e5r folk og presse til \u00e5 bryte sammen i krampelatter, at det ikke en gang f\u00e5r grasroten i partiet til \u00e5 l\u00f8fte et \u00f8yenbryn?  \n  \nOm ikke det f\u00e5r noen til \u00e5 reise gravbauta over det organiserte sosialdemokratiet i sin n\u00e5v\u00e6rende form, s\u00e5 kan man lure p\u00e5 hva som skulle til.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987ee7d3-a060-4f19-a8f0-9e26b3aba439"}
{"url": "https://kniplingsdyret.com/2013/03/13/bloggbidrag-pa-ubok-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:06Z", "text": "# Kniplingsdyret\n\n## Bloggbidrag p\u00e5 Ubok.no\n\nmars 13, 2013april 10, 2013kniplingsdyret\n\nJeg har f\u00e5tt den \u00e6re \u00e5 blogge om boken min p\u00e5 det supre nettstedet Ubok.no.\n\nJeg innleder slik:\n\n*Gutter og jenter m\u00e5 ikke v\u00e6re i enerom sammen.  \nJenter m\u00e5 ikke ta initiativet.  \nBlir man kj\u00e6rester, m\u00e5 planen v\u00e6re ekteskap.  \nJenter m\u00e5 ikke kle seg utfordrende, da kan guttene f\u00e5 problemer.  \nDet er lov \u00e5 kysse, men best \u00e5 la v\u00e6re.  \nSky sex som pesten til du er gift\\!*\n\n\n\nLes hele innlegget her\\! Man har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne boken\\!\n\n\n\nOg f\u00f8lg i det hele tatt med p\u00e5 Ubok.no. Det er et uavhengig nettsted for unge, der ungdommer kan oppdage, diskutere og dele b\u00f8ker og leseopplevelser med andre. De skriver f\u00f8lgende om seg selv:\n\n*Ubok.no har et forum, en bokbase og en blogg, og er en komplett portal for \u00e5 finne b\u00f8ker spesielt for ungdom.*\n\nP\u00e5 forumet m\u00f8tes ungdom fra hele landet og diskuterer hva de leser, b\u00f8ker de vil anbefale, og dele tekster de skriver selv. Alle kan lage sin egen profil, og fylle en digital bokhylle med b\u00f8ker de har lest, favorittb\u00f8ker og b\u00f8ker de har lyst til \u00e5 lese.\n\nBokbasen er en oversikt over b\u00f8ker for ungdom. Ungdom leser mye forskjellig, vi samler alt p\u00e5 ett sted. Det begynte med et utvalg ungdomsb\u00f8ker fra de siste \u00e5rene, og utvikler seg videre i samarbeid med leserne. M\u00e5let er at bokbasen skal bli den st\u00f8rste og mest relevante kilden til nye leseopplevelser for ungdom i Norge.\n\nBloggen publiserer jevnlig relevant stoff om litteratur for ungdom. Den holder deg oppdatert p\u00e5 nye utgivelser og presenterer b\u00f8ker du kanskje ikke har lest. I tillegg blir det konkurranser, forfatterm\u00f8ter og mye mer.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d31f79-cb44-47dc-ba2d-6e987863788e"}
{"url": "https://helse-stavanger.no/fag-og-forskning/laboratoriene/labnytt/arkiv-2014-lupus-antikoagulans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:54Z", "text": "# Arkiv 2014: Lupus antikoagulans\n\nNy metode for analyse av Lupus antikoagulans.\n\nPublisert 13.06.2014  \nSist oppdatert 07.02.2017\n\n\u200b\u200bAnalysen Lupus antikoagulans (LA) utf\u00f8res n\u00e5 en gang pr uke p\u00e5 et nytt Sysmex CS 2100 instrument. Vi f\u00e5r samme resultater som med tidligere analyseinstrument (analysen utgis som positiv eller negativ). Det anvendes 2 ulike tester, en APTT basert og en dRVVT basert.  \nAnalysen er indisert ved utredning av trombofilitendens eller etter gjentatte spontanaborter (antifosfolipid syndrom). Analysesvar m\u00e5 tolkes sammen med svar p\u00e5 Anti-kardiolipin (fosfolipid) og Anti-Beta2-Glukoprotein 1 (b2-GP1) som m\u00e5 rekvireres fra Avdeling for immunologi og transfusjonsmedisin. Den diagnostiske betydningen blir st\u00f8rre ved samtidig p\u00e5visning av kardiolipin og/eller glukoprotein antistoffer. Pengo V. Journal of Thrombosis and Haemostasis, 2010 8: 237\u2013242.\n\nRiktig pr\u00f8vebehandling er sv\u00e6rt viktig for korrekt svar. Analysen m\u00e5 rekvireres f\u00f8r oppstart med eller etter seponering av antikoagulasjonbehandling med warfarin eller nye direktevirkende perorale antikoagulantia (DOAK).\n\nVi \u00f8nsker 3 citratglass dersom pr\u00f8ven ankommer laboratoriet samme dag.  \nDersom pr\u00f8ven ikke mottas samme dag m\u00e5 plasma fryses og pr\u00f8ven sendes. Pr\u00f8ven m\u00e5 dobbelt sentrifugeres og avpipetteres 2 ganger f\u00f8r frysing.\n\nSe ogs\u00e5 pr\u00f8vebehandling, Laboratorieh\u00e5ndboka.\n\nTolkning: Dersom et eller flere av analyseresultatene er positive i mer enn 3 mnd anses dette som patologisk resultat og diagnosen antifosfolipidsyndrom kan stilles dersom de kliniske kriteriene er oppfylt. Lett forh\u00f8yet verdi av lupus antikoagulant, kardiolipinantistoff eller beta2-glykoprotein antistoff uten klinisk betydning kan imidlertid sees ved graviditet, kroniske sykdommer, h\u00f8y alder, gjennomg\u00e5tt borrelia, syfilis, malaria og enkelte virale infeksjoner samt ved bruk av enkelte nevroleptika.\n\n\u00a0  \nPublisert av\u00a0 Gunn Sjurseike Dale, avdelingssjef\u00a0\u00a0 13.06.2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e56655-7fb3-4db9-b2ed-d9c96b0a7cff"}
{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2015/04/jeg-velger-meg-grnt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:32Z", "text": "gir meg godf\u00f8lelse.\n\n  \n\nHer st\u00e5r de p\u00e5 tunet og viser seg fram i sola.\n\n  \nGr\u00f8nt er jo s\u00e5 skj\u00f8nt.\n\n  \n\n\n  \n\nV\u00e5rlig stemning med str\u00e5hatter,\n\njeg har en fin samling etter hvert.\n\n  \n\n\n\n  \nGode meldinger til helga,\n\nn\u00e5 gleder vi oss til herlige\n\nv\u00e5rdager framover.\n\n  \n\n\n  \n\n\nHaukaas lille hjem sa...\n\nS\u00e5 fine farger du har valgt til stolene dine. Jeg har mange av de samme fargene i stuen min.\n\n 3. mai 2015 kl. 11:41    \n\n\n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d418a3d-e33e-4bf8-975f-89cf33584cb1"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/stott-vart-arbeid/skoler-og-barnehager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:49Z", "text": "# \u200bFor skoler og barnehager\n\nBarna liker regnskogen og alt det spennende som finnes i den. De har lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 ta vare p\u00e5 alt som lever der. Det er flere m\u00e5ter barna kan v\u00e6re med p\u00e5.\n\n\n\n  - Visste du at vi har laget et eget undervisningsopplegg for barne- og ungdomstrinnet?\u00a0\n  - Last ned og print ut aktivitetshefte for barn og l\u00e6r mer om den fantastiske regnskogen\\!\n  - Start din egen innsamling\\! P\u00e5 denne siden kan du velge deg en helt egen sak som du kan samle inn penger til. Du kan for eksempel samle inn penger til en jungelskole eller starte din egen redningsaksjon for den utrydningstruede orangutangen. Pengene kan du for eksempel samle inn ved \u00e5 arrangere vaffelsalg eller kakelotteri - du bestemmer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f34e8a4-0a4f-4a71-9fd3-2d1be96caf33"}
{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/folg-statped-konferansen-direkte-her/433240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:09Z", "text": "\n\nOnsdag og torsdag arrangeres Statped-konferansen. Tema for \u00e5rets konferanse er:\u00a0\u00abSe meg\\! Gode relasjoner som forutsetning for l\u00e6ring og inkludering\u00bb\u00a0.\n\n  - \u00d8yvind Johansen\nDu kan f\u00f8lge det meste av det som skjer p\u00e5 Stadped-konferansen i videovinduet her p\u00e5 barnehage.no fra klokka 10.00 onsdag.\n\nStatped er en spesialpedagogisk st\u00f8ttetjeneste for kommuner og fylkeskommuner. Statpeds samfunnsmandat er \u00e5 bidra til at barn, unge og voksne med s\u00e6rskilte oppl\u00e6ringsbehov gis muligheten til \u00e5 v\u00e6re aktive deltakere i utdanning, arbeid og samfunnsliv.\n\nStatped har spisskompetanse innen seks definerte fagomr\u00e5der (d\u00f8vblindhet, ervervet hjerneskade, h\u00f8rsel, sammensatte l\u00e6revansker, spr\u00e5k/tale, syn),\\[1\\] og jobber flerfaglig ut mot den enkelte bruker og samarbeidspartner.\n\n#### Her er programmet for konferansen som arrangeres p\u00e5 Radisson Oslo Plaza 21. og 22. mars:\n\n#### **Onsdag 21. mars:**\n\n**10:00 \u2013 10:10 Velkommen\u00a0**\n\nTone M\u00f8rk, direkt\u00f8r, Statped\n\n**10:10 \u2013 11:00 Traumer og l\u00e6ring**\n\nDag \u00d8. Nordanger, psykologspesialist ved RVTS vest og Professor II ved H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet.\n\n**11:00 \u2013 11:30 Pause**\n\n**11:30 \u2013 12:15 Diagnostisering av v\u00e5r kultur**\n\nTor-Johan Ekeland, sosialpsykolog og professor i psykologi, H\u00f8gskulen i Volda\n\n**12:15 \u2013 13:00 Ledelse av inkludering i skolen med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 forandringsledelse og refleksive metoder i hverdagens arbeid med inkludering**\n\nHelene Ratner, ph.d, lektor p\u00e5 Danmarks Institut for P\u00e6dagogik og Uddannelse, Aarhus Universitet\n\n**13:00 \u2013 14:00 Lunsj**\n\n**14:00 \u2013 14:45 Parallelle sesjoner**\n\n**A: Rett til spesialundervisning eller rett til deltakelse?**\n\nChristian Wendelborg, forskningsleder og seniorforsker/forsker 1 ved NTNU Samfunnsforskning og professor II ved institutt for sosialt arbeid, NTNU.\n\n**B: Klasserommet minutt for minutt (CIESL-prosjekt)**\n\nSigrun K. Ertesv\u00e5g, professor, Nasjonalt senter for l\u00e6ringsmilj\u00f8 og atferdsforskning (streames ikke).\n\n**C: Se eleven innenfra. Relasjonsarbeid og mentalisering p\u00e5 barnetrinnet**\n\nStig Torsteinson, psykologspesialist, Tilknytningspsykologene, og Guro \u00d8iestad, psykologspesialist og f\u00f8rstelektor, Psykologisk institutt, UiO (streames ikke).\n\n**14:45 \u2013 15:15 Pause**\n\n**D: L\u00e6ring p\u00e5 tvers av klasserommet - Interteaching**\n\nLars Halvorsen, seniorr\u00e5dgiver, Statped, FoU (streames ikke).\n\n**E: Sosial fungering med nettbrett**\n\nSiw Klemetsen, seniorr\u00e5dgiver, Statped (streames ikke)\n\n**F: Barns agentskap i sosiale relasjoner - Om vennskap blant elever som bruker alternativ og supplerende kommunikasjon**\n\nJ\u00f8rn \u00d8stvik, ph.d, Statped FoU\n\n**16:00-16:30 Pause**\n\n**16:30 \u2013 17:15 Relasjonenes kraft**\n\nMarco Elsafadi, relasjonsh\u00f8vding og ildsjel\n\n#### **Torsdag 22. mars**\n\n**09:10 \u2013 10:00 Sosiale inklusjons- og eksklusjonsmekanismer mellom barn/unge i barnehager og skoler**\n\nBorgunn Ytterhus, dr polit i sosiologi, professor i helsevitenskap, Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU\n\n**10:00 \u2013 10:30 Pause**\n\n10:30 \u2013 11:30 Parallelle sesjoner\n\n**G:Neuroaffektive lekegrupper til barn med traumer og tidlig motgang**\n\nAnne Bovbjerg, psykologspesialist i behandling av traumatiserte barn. (streames ikke)\n\n**H:\"Alle elever \u00f8nsker \u00e5 bli sett\" - Motivasjon med fokus p\u00e5 relasjoner og variert undervisning**\n\nRagnhild Otto, l\u00e6rer/ undervisninginspekt\u00f8r, Bryne ungdomsskole, og Gro Abeland, sosialr\u00e5dgiver/kontaktl\u00e6re, Gjesdal ungdomsskole\n\n**I: Flerspr\u00e5klighet, relasjoner og l\u00e6ring**\n\nEspen Egeberg, seniorr\u00e5dgiver, Statped (streames ikke)\n\n**J: Alternativ og supplerende kommunikasjon saman med kompisar**\n\nAnne-Merethe Kleppenes, seniorr\u00e5dgiver,\u00a0 Statped (streames ikke).\n\n**11:30 \u2013 12:30 Lunsj**\n\n**12:30 \u2013 13:20 Det f\u00f8rste vennskap**\n\nAnne Inger Helmen Borge, professor, Psykologisk institutt, UiO\n\n**13:20 \u2013 13:45 Pause**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db266322-3c64-4dfc-b71f-83edd6ace27d"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Modernitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:03Z", "text": "# Modernitet\n\n**Modernitet** er et begrep innen sosiologien som i vid forstand er ensbetydende med visse karakteristikker av vestlig samfunn i kontrast med andre typer samfunn, s\u00e6rlig kapitalisme, industrialisering og et kommunikasjonssamfunn. Grunnet globalisering kan man finne forskjellige uttrykk for modernitet p\u00e5 tvers av verden, og f\u00f8lgelig har det blitt vanligere \u00e5 snakke om forskjellig, regional modernitet.^(\\[1\\])\n\n1.  **^** W\u00e6hle, Espen. (2014, 11. mars). Modernitet. I Store norske leksikon. Hentet 22. mars 2018 fra https://snl.no/modernitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6251636a-a1cd-4ee2-98dd-67795cad75c3"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2009/04/en-del-av-prosessen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:56Z", "text": "## onsdag 29. april 2009\n\n### En del av prosessen\n\n\"Pust.. Pust.. Si NOE\\! Ikke bare st\u00e5 der som en annen idiot.. Du kan klare dette\\!\\!\" Smile trengte jeg ikke tenke p\u00e5 for da blikket mitt m\u00f8tte Janove sitt gliste jeg. Skjelvende gir jeg ham CDen min og sp\u00f8r om han vil signere russebuksen. Han er veldig hyggelig og sier det ikke er noe problem. Eller var det til klemmen han sa det? Jeg vet ikke, bena mine klarte s\u00e5vidt \u00e5 holde meg oppe og jeg konsentrerte meg om \u00e5 ikke skjelve s\u00e5 sinnsykt mye. Videre klarte jeg \u00e5 stotre frem sp\u00f8rsm\u00e5l om buksesignering og klemmer fra hele Kaizers. \u00d8yvind gav definitivt den beste klemmen, mens Rune var mer skeptisk. Siste mann p\u00e5 lista var Terje som plutselig begynte \u00e5 sl\u00e5 av en prat. Han spurte om hvordan russetiden var, om jeg skulle til Kongeparken, andre planer og hvilke knuter jeg skulle ta. P\u00e5 denne tiden holdt det p\u00e5 \u00e5 renne over for meg og jeg svarte ja til Kongeparken og sa at jeg skulle bruke tiden p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 konserter. N\u00e5r han spurte hvilke knuter jeg skulle ta svarte jeg: \"J-j-j-j-affal-l f-f-femt-t-i s-s-tk...\" Herrejesus er det mulig?\\! De smilte iallefall hele gjengen og da vi kom ut fra Platekompaniet m\u00e5tte b\u00e5de Mariel og jeg sette oss ned p\u00e5 bakken. Beina mine klarte ikke mer da. Jeg elsker Kaizers mer og mer\\!\\!\\!  \n   \n  \nKan denne dagen bli bedre, sp\u00f8r bare jeg? Startet med mediepresentasjon (som jeg kom for sent til pga. bussen min kom ikke), her fikk jeg serdeles god tilbakemelding. Etterp\u00e5 tok vi russeknute: Kj\u00f8re rundt en rundkj\u00f8ring fem ganger. I luen: Lekebil Status: Gjennomf\u00f8rt Hele skoledagen har jeg ogs\u00e5 g\u00e5tt baklengs og f\u00e5r en skolisse i luen. Jeg laget deilig middag i dag og m\u00f8tt Kaizers\\! Pernille og jeg har handlet vannpistoler s\u00e5 n\u00e5 trenger ingen yppe seg mer\\!\\!\\! N\u00e5 skal jeg spise chips og se p\u00e5 Futurama og Family Guy, ogs\u00e5 lese litt p\u00e5 matte til i morgen. En dag til \u00e5 slappe av, men allikevel ha mer nerver i l\u00f8pet av en time enn en uke til vanlig. I loves it and hopes u do too\\!  \n  \n\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 18:30   \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hil\u00f0e29. april 2009 kl. 19:13\n    \n    \u00c5h. :D  \n      \n    Alltid kjekt \u00e5 m\u00f8ta n\u00e5ken du ser opp te. :D Kult med signatur p\u00e5 bokso o\\! :P  \n      \n    Digg med s\u00e5nne dagar som du f\u00f8le har vore fine, n\u00e5r du kan legga deg med eit smil om munnen. :)  \n      \n    (Tippa du fekk 6-er p\u00e5 det prosjektet/presentasjonen da? :P)\n    \n2.  \n    \n    Sveio tullo29. april 2009 kl. 19:58\n    \n    s\u00e5 utrolig kult\\! nesten misunlige p\u00e5 deg her :(  \n    svar te d andra innlegge: alle skolane her har forskjellige knutar, russastyrene som bestemme dei :/ d e sykt\\!\\! :(\n    \n3.  \n    \n    Mariel29. april 2009 kl. 20:10\n    \n    Aaah\\! Kaizeeers\\!\\!\\!\\! \\<3\n    \n4.  \n    \n    Pernille29. april 2009 kl. 21:39\n    \n    :D:D  \n    jeg ble fortalt jeg var litt i veien n\u00e5r det gjaldt bildene. jaja.  \n      \n    kjekt i dag hvertfall ^^,\n    \n    \n    Mia30. april 2009 kl. 05:14\n    \n    Heldige deg\\! :D\n    \n6.  \n    \n    \u266aELSE\u266b1. mai 2009 kl. 01:00\n    \n    Terje e flink te \u00e5 sl\u00e5 av prat med\\! me loves him very much :)\n    \n7.  \n    \n    oluffen1. mai 2009 kl. 19:50\n    \n    Hilde: Ja det va d\u00f8dsnais (L)\\!  \n      \n    (Tippe det ja..:P)  \n      \n    Sveio tullo: S\u00e5pass ja.. Her har alle dei samme ogs\u00e5 skulane nogen egne..:P  \n      \n    Mariel: YEEEEAH\\!  \n      \n    Pernille: Offda.. :P Ja det va kos\\!  \n      \n    Mia: :D  \n      \n    Else: Ja, men det va skummelt o.. xD\n    \n8.  \n    \n    with tea6. mai 2009 kl. 15:54\n    \n    Stilig\\! :D Fy s\u00f8ren, sexy Terje snakka med deg, whooh\\! H\u00f8res ut som om han e flinkere \u00e5 snakke enn Janove xD (han va ca heilt stille n\u00e5r eg m\u00f8tte an eingang, lol t han:)  \n      \n      \n    Peace out, bergenser\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e2a819-2645-4e2f-bc07-74279fd5648b"}
{"url": "https://www.online-tourist-world.com/no/thailand/transport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:24Z", "text": "# Thailand Transport\n\n## Reise Thailand, Reiser Thailand, Last Minute Tur Thailand, Hoteller Thailand\n\n\n\nBangkok forbinder med et omfattende nettverk av provinsielle motorveier. Go State Transport Company busser av planen, billettene er billige og er delt inn i tre klasser. F\u00f8rsteklasses busser orange (\"r\u00e5tne Daeng\u00bb), standard (vinduer for bedre ventilasjon ikke er glassert), stopper p\u00e5 ettersp\u00f8rsel, og derfor bevege seg sakte. Bl\u00e5 annenrangs busser med air conditioning (\"ac\") bare stoppe p\u00e5 de store byene. VIP-class trenere avvike f\u00e6rre seter og mer komfort (air condition og vinduer er n\u00f8dvendig).  \n  \n**Busser** - bakgrunn av urban transport av landet. P\u00e5 linjene i arbeidet som en bil med air condition (reise dyre), og de der det ikke er air condition. Bortsett fra de vanlige, er det uttrykkelig ruter. Fra 23.00 til 5.00 p\u00e5 noen linjer g\u00e5r nattbusser (ingen air condition). Billetter kan kj\u00f8pes fra sj\u00e5f\u00f8ren eller billett solfangeren i kabinen.  \n  \n**Veier og kj\u00f8ring regler**  \nI Thailand, p\u00e5 venstre h\u00e5nd stasjon, situasjonen p\u00e5 veiene ganske spente - hyppige ulykker, trafikkregler av sj\u00e5f\u00f8rene lokal praksis ikke f\u00f8lges, og tilstanden p\u00e5 veiene etterlater mye \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket (unntatt i resort omr\u00e5der). P\u00e5 bygater b\u00f8r utvise ekstrem forsiktighet\\!  \n  \nI Bangkok, veiene er nesten alltid alvorlig trafikkorker.  \n  \nBytransport i Bangkok - er sv\u00e6rt komplisert og merkelig blanding av moderne og tradisjonelle transportmidler. Den best\u00e5r av busser, minibusser, regelmessige subway, forh\u00f8yet subway (Skytrain) og ulike typer drosjer - regelmessig, motorsykkel og scooter - fett-fett og vann.  \n  \nDe viktigste trafikkmengden er busser, som igjen er delt inn i de ordin\u00e6re, ekspress, air condition og uten. Samtidig p\u00e5 samme rute til \u00e5 g\u00e5 busser av ulike typer, med ulike kostnader av reiser. Den vanlige bussen er 4-5 baht, Express 5.5 baht. Bussene har aircondition med 8-20 baht, avhengig av rute og varighet for reisen. Billetter kan kj\u00f8pes fra kondukt\u00f8ren. Minibusser er 3 til 3,5 baht.  \n  \nT-banelinjene i Bangkok, tre (to over bakken og en underjordisk Skytrain). Billettprisen p\u00e5 Skytrain - 10-40 baht. Det er billetter for 10, 15 og 30 oppdrag - 250, 300 og 540 baht hhv. D\u00f8gnkort koster 100 baht, tre - 280. Pris reise p\u00e5 undergrunnssystemet varierer 12-31 baht avhengig av avstanden til reise (i sommeren 2005 prisen vil \u00f8ke til 14-36 baht).  \n  \nI andre byer i Thailand, er transport mindre utviklet, kan det v\u00e6re funnet trishaw og andre eksotiske. De viktigste transportmiddel nesten overalt - buss.  \n  \n**Subway**  \nT-banelinjene i Bangkok, tre (to over bakken og en underjordisk Skytrain). Billettprisen p\u00e5 Skytrain - 10-40 baht. Det er billetter for 10, 15 og 30 oppdrag - 250, 300 og 540 baht hhv. D\u00f8gnkort koster 100 baht, tre - 280. Pris reise p\u00e5 undergrunnssystemet varierer 12-31 baht avhengig av avstanden til reise (i sommeren 2005 prisen vil \u00f8ke til 14-36 baht).  \n  \n**Drosje**  \nBiler er drosjer funnet to typer: \"taxi\" - uten disken og \"TAXI-METER\" - betaler over disk (kostnaden for reise - 35-200 baht, avhengig av avstand). I \"TAXI\" og besluttet \u00e5 prute prisen er som regel avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd. Det anbefales \u00e5 gi preferanse til kj\u00f8ret\u00f8y med air condition, som r\u00f8yk i gatene er h\u00f8y nok til at, i den lokale varmen sterkt f\u00f8lte under lange turer. I Chiang Mai, Pattaya og funksjon taxi ofte utf\u00f8re \"songtheo\" - pick-up eller liten lastebil med benker for passasjerer. Trip, uavhengig av avstand, er vanligvis 10 baht per person.  \n  \nDet finnes ogs\u00e5 lokale og eksotiske typer drosjer: Scootere (\"tuk-tuki\"), motorsykkel taxi (passasjer tilbys bare \u00e5 sitte p\u00e5 motorsykkelen bak sj\u00e5f\u00f8ren og hjelm dukket opp som en m\u00e5te \u00e5 takle Bangkok trafikkorker.), Og vann taxier p\u00e5 elven Chao Phraya, Bangkok . Prisene fett-fett og motorsykler er omtrent den samme veien, skal prisen avtales p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n\n# Thailand - Resorts\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac637cc-597a-4132-9828-b9631b259caa"}
{"url": "https://www.apowersoft-no.com/gratis-videonedlaster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:11Z", "text": "  - ### Steg 3\n    \n    Velg utdataformat og \u00f8nsket nedlastingskvalitet. Klikk p\u00e5 \u00abLast ned\u00bb eller h\u00f8yreklikk for \u00e5 lagre videoene.\n\n## Fullstendig kompatibel med alle nettlesere og plattformer\n\nApowersoft gratis online videonedlaster er fullstendig kompatibel med alle popul\u00e6re nettlesere inkludert Google Chrone, IE, Firefox, Opera, Maxthon osv. Det utf\u00f8rer alle nedlastinger raskt og problemfritt. Det har full st\u00f8tte for b\u00e5de Windows og Mac.\n\n## Gratis nedlasting av videoer fra mer enn 10.000 videosider\n\nDenne gratis online videonedlasteren gj\u00f8r det ikke bare enklere \u00e5 laste ned YouTube-videoer gratis. Det st\u00f8tter dessuten nedlasting fra andre videonettsider som Dailymotion, Metacafe, VGTV, Filmweb, dbtv, TV2, Vimeo og mange andre. Det tilbyr dessuten alle tilgjengelige videoformater for nedlasting, inkludert MP4, 3GP, FLV, WMV, MP3, WEBM, MOV osv. Det aller beste er at du kan lagre HD-videoer.\n\n## Oppdag hva andre ser p\u00e5 akkurat n\u00e5\n\nS\u00f8kefunksjonen bidrar til at du bruker mindre tid p\u00e5 \u00e5 bla gjennom videoer, og utf\u00f8rer s\u00f8ket ditt i l\u00f8pet av sekunder. S\u00f8keresultatene oppdateres jevnlig for \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg \u00e5 finne flere kule videoer. Det finnes dessuten sanntidsvideoer som kan spilles av direkte og lastes ned.\n\n## Trygt, rent og enkelt \u00e5 bruke\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 laste ned videoer fra nettet er \u00e5 kopiere og lime inn nettadressen, det vil si at det er en en-klikks videonedlaster. Ulikt annen programvare for nedlasting av videoer utf\u00f8rer denne alle nedlastingene dine i nettleseren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d32e6697-9684-436a-ab13-94e188c4d4c8"}
{"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/helse/shenzhen-people-s-hospital", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:09Z", "text": "# SHENZHEN PEOPLE'S HOSPITAL\n\nI millionbyen Shenzhen i S\u00f8r-Kina skal det i l\u00f8pet av de kommende \u00e5tte \u00e5rene bygges et komplett sykehuskompleks med et samlet areal p\u00e5 om lag 280 000 m\u00b2. Det unike og visjon\u00e6re med dette prosjektet er at det forener tradisjoner og innovasjoner fra kinesisk kultur og helse med en skandinavisk innfallsvinkel til fremtidens behandlingssentre. Shenzhen People's Hospital best\u00e5r av medisinske og kirurgiske avdelinger samt VIP-sykehus og dessuten undervisnings- og forskningsfasiliteter. Det nye sykehuskomplekset er kategorisert som et \"first class hospital\" og kan skilte med sykehussektorens nyeste og mest avanserte fasiliteter. Samtidig legges det stor vekt p\u00e5 \u00e5 implementere h\u00f8yteknologisk, CPU-kontrollert behandling, helse og logistikk.\u00a0\n\nSykehusets overordnede plan og det spesielle samspillet mellom de enkelte avdelingene vil gi b\u00e5de pasienter, ansatte og bes\u00f8kende en opplevelse av kvalitet, ro og faglig kompetanse midt i en hektisk millionby.  \nRent designmessig vil Shenzhen People's Hospital fremst\u00e5 som en flott miks av skandinavisk enkelhet og det moderne Kinas dynamikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "143c589f-4773-409d-b64f-07a0c02deb94"}
{"url": "https://www.wsp.com/nb-NO/prosjekter/hovseterhjemmet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:12Z", "text": "## Sykehjem med h\u00f8ye milj\u00f8ambisjoner\n\nBakgrunnen for prosjektet er Oslo kommunes sykehjemsbehovsplan, som ansl\u00e5r at det er behov for \u00e5 modernisere 2500 sykehjemsplasser frem mot 2020. Hovseterhjemmet passer godt inn i planene om nye og rehabiliterte sykehjemsplasser i Oslo.\n\nSykehjemsetaten i Oslo kommune utredet deretter behovet for prosjektet i en konseptvalgutredning (KVU) i 2011, med ekstern kvalitetssikring (KS2) i 2012.Konklusjonen var \u00e5 rive eksisterende Hovseter sykehjem, og bygge et nytt moderne sykehjem med 144-168 sykehjemsplasser + dagsenter. Prosjektet hadde h\u00f8ye milj\u00f8m\u00e5l, og skulle blant annet BREEAM-NOR-sertifiseres som Very Good.WSP vant oppdraget basert p\u00e5 beste score p\u00e5 kriteriene kompetanse og personlig egnethet. I tillegg til prosjektledelse leverte vi et st\u00f8tte-team for ivaretakelse av helhetlig prosjektledelse.\n\nTeamet besto av kompetanse innen juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l, offentlige anskaffelser, milj\u00f8 og BREEAM, samt fagkompetanse innenfor bygg, VVS og elektro.WSP har rollen som prosjektleder og assisterende prosjektleder under hele prosjektperioden fra kontrahering av totalentrepren\u00f8r til ferdigstillelse av sykehjemmet i 2017. Dette omfatter anskaffelse av totalentrepren\u00f8r, ekstern kvalitetssikring og utarbeidelse av prosjektets styringsdokument. Vi skal ogs\u00e5 ha samme roller gjennom detaljprosjektering og bygging.\n\n## Tingsaker skole\n\nDa Lillensand skole manglet skoleplasser, ble WSP engasjert i tidligfase med blant annet behov- og funksjonskartlegging av hvordan den nye skolen skulle fungere og se ut.\n\n\n## Otium bo- og velferdssenter\n\nDa Otium bo- og velferdssenter skulle bygges i Troms\u00f8, ble WSP engasjert som prosjektansvarlig og prosjektleder.\n\n\n\n## EGE 2010\n\nEGE 2010 var en av Oslos st\u00f8rste investeringsprosjekter, og er et av Norges st\u00f8rste energi- og milj\u00f8prosjekter noensinne. WSP har hatt ansvaret for overordnet prosjektledelse med alle styrings- og st\u00f8ttefunksjoner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ccefbf-9822-4b9c-a4eb-b3555b076503"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/mann-skutt-i-beinet-i-oslo-1.12807027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:14Z", "text": "\n# Mann skutt i beinet i Oslo\n\n### Oppsummert\n\nSju personer er siktet for grov kroppskrenkelse etter at en mann ble skutt i beinet p\u00e5 Galgeberg i Oslo tirsdag kveld.\n\n  - Mann skutt i beinet i Oslo\n    \n    17\\. februar 2016 kl. 03:43\n    \n    ## Sju siktet etter skyting\n    \n    Sju personer er siktet for grov kroppskrenkelse etter at en mann i femti\u00e5rene ble skutt i beinet p\u00e5 Galgeberg i Oslo. Tilstanden til mannen som ble skutt er if\u00f8lge sykehuset stabil. Politiet vet ikke hvilken type v\u00e5pen som ble brukt.\n\n  - Mann skutt i beinet i Oslo\n    \n    16\\. februar 2016 kl. 21:02\n    \n    ## Tror skyting er internt oppgj\u00f8r\n    \n    Politiet unders\u00f8ker et mulig internt oppgj\u00f8r etter at en mann ble skutt utenfor puben Galgeberg Corner i Oslo. Fire menn er innbragt etter skytepisoden.\n    \n    \n    \n    ## Flere innbrakt etter skyting utenfor pub i Oslo\n    \n    GALGEBERG (NRK): Politiet unders\u00f8ker et mulig internt oppgj\u00f8r etter at en mann ble skutt utenfor puben Galgeberg Corner i Oslo.\n    \n    Av Nina Didriksen, Emilie Christin Hellberg Saks\u00e6ther og Simon Solheim\n\n  - Mann skutt i beinet i Oslo\n    \n    16\\. februar 2016 kl. 19:33\n    \n    ## Fire avh\u00f8res etter Oslo-skyting\n    \n    Politiet opplyser at de har innbragt fire personer etter skytingen p\u00e5 Galgeberg i Oslo hvor en mann ble skutt i beinet. De fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 finne ut om de har noe med skytingen \u00e5 gj\u00f8re.\n    \n    \n    \n    ## Flere innbrakt etter skyting utenfor pub i Oslo\n    \n    GALGEBERG (NRK): Politiet unders\u00f8ker et mulig internt oppgj\u00f8r etter at en mann ble skutt utenfor puben Galgeberg Corner i Oslo.\n    \n    Av Nina Didriksen, Emilie Christin Hellberg Saks\u00e6ther og Simon Solheim\n\n  - Mann skutt i beinet i Oslo\n    \n    16\\. februar 2016 kl. 18:43\n    \n    ## Ble skutt i beinet\n    \n    If\u00f8lge politiets operasjonssentral er mannen som ble skutt p\u00e5 Galgeberg i Oslo skutt i benet. Politiet jakter p\u00e5 den som skj\u00f8t. Skytingen skal ha skjedd utenfor puben Galgeberg Corner.\n\n  - Mann skutt i beinet i Oslo\n    \n    16\\. februar 2016 kl. 18:29\n    \n    ## Person skutt i Oslo\n    \n    Politi og ambulanse er p\u00e5 plass i Galgeberg i Oslo etter at en person skal ha blitt skutt, melder politiet. Det er forel\u00f8pig ukjent skadeomfang.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12c5036-6b69-40d4-8a0b-ff1bc3a6ad0b"}
{"url": "https://www.ledonline.no/230v-dobbel-chip-led-stripe-160-led-pr-meter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:34Z", "text": "\nFantastisk Bra p\u00e5 Trustpilot\n230V dobbel chip LED stripe, 160 LED pr meter. Dimmes med vanlig Veggdimmer\n\nMERK:\u00a0**Prisen er pr meter, minste bestillingslengde er 5meter**\n\n**5 i anntall er minste bestillingslengde**\n\n230V dobbel chip LED stripe, 160 LED pr meter. Dimmes med vanlig Veggdimmer. trykk og vri.\n\n2700 Kelvin\n\nDenne kan kun kuttes i hele meter.\u00a0\n\nSt\u00f8rrelse: 6mm tykk og 15,5mm bred\n\nForbruk er 13W pr meter\n\n24LM pr chipsett\n\nIP67. kan brukes b\u00e5de ute og inne. T\u00c5LER VANNSPRUT\n\nDet medf\u00f8lger festebraketter i plast, da denne typen LED stripe ikke har tape p\u00e5 baksiden, pga IP graden\n\nDet medf\u00f8lger endestykke med stikkkontakt. Dimmer settes imellom \"kontrollenhet\" og 220V str\u00f8m.\n\nVi har ogs\u00e5 skj\u00f8testykker. Denne type LED stripe kan kuttes for hver hele meter.\n\n**MERK: Prisen er pr meter, minste bestillingslengde er 5meter**\n\n**Max er 50M**\n\n\u00a0LuminuZ\n\n**Write Your Own Review**\n\nDU ANMELDER:**230V dobbel chip LED stripe, 160 LED pr meter**  \n\nHva synes du om produktet?\n\n1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa347d1e-30c4-446b-9cfb-4c97466500f5"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/igrat-v-fermu-russkaya-ruletka/873", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:01Z", "text": "# Leo casino\n\n\u00a0\n\nRaskt og leo casino effektivt maria nettcasino. Uttaksforesp\u00f8rsel hos Eurolotto Casino. Den er klar for \u00e5 brukes p\u00e5 allevspennende spill som gir leo casino umiddelbare gevinster. Du kan vinne flere millioner Euro\\!. Sist, men ikke minst, m\u00e5 du ikke glemme \u00e5 legge inn en lottokupong lucky nugget casino mobile til neste trekning for \u00e5 vinne millionene\\!. Lotto p\u00e5 ett og samme leo casino sted\\!. Spilltilbudet er ganske bredt, man har mulighet til \u00e5 spille lotto p\u00e5 nett med de st\u00f8rste jackpottene, s\u00e5 det er igrunn ikke s\u00e5 veldig mye \u00e5 klage over. De har ogs\u00e5 alle de norske favorittautomatene som Jackpot 6000, Mega Joker, Super Nudge 6000 og mange andre spill\\!.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \nHouse advantage. Da er dette virkelig siden for deg. Kasinoets fordeler ovenfor spilleren. Disse brukes i stedenfor kontanter blant annet av sikkerhetshensyn. Hand.\n\n## Slot machine reel gems\n\nAlle casinoene som du kan se i v\u00e5r liste her p\u00e5 denne siden har en spillisens i enten Curacao, Malta eller Storbritannia. P\u00e5 denne siden s\u00e5 vil du finne en komplett liste av alle de nye online casinoene i Norge. Noe som regel de mest spennende nye casinoene har er en unik nisje og eventyrcasinoer som er ekstremt popul\u00e6rt akkurat n\u00e5.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nFra den spede starten for bare noen \u00e5r siden s\u00e5 har online casino bonus guide det *leo casino* blomstret et helt vanvittig utvalg av online casinoer for norske spillere. For n\u00e5r du har gjort et innskudd, har mottatt din bonus og free spins og setter i gang \u00e5 spille s\u00e5 stiller du sterkere hvis du har mest mulig informasjon om det du holder p\u00e5 med. Og antall mennesker rundt om i verden som spiller p\u00e5 casino online er utrolig mange. N\u00e5r du velger ditt norske casino som du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 og finner det type spill du vil bruke din tid p\u00e5 s\u00e5 er det lurt \u00e5 lese seg litt opp om hva dette spillet dreier seg om. Men med internett Mysen nettcasino sin leo casino fremvekst har denne store og herlige bransjen for online casinoer vokst seg frem. Denne spilleren er ute etter \u00e5 ha det g\u00f8y en stund mer enn \u00e5 vinne de store gevinstene. Som har full kontroll p\u00e5 hvor mye satsningskravet er p\u00e5 og som ikke overlater noe til tilfeldighetene. De sosiale spillerne liker \u00e5 ha det moro og m\u00f8te andre spillere p\u00e5 et eller annet sett.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Casino Lillesand\n\nSt\u00f8tter POP3, Hotmail, GMail norsk ordbok p\u00e5 nett med flere. Det gir en mulighet til \u00e5 skj\u00f8nne hvor innholdet p\u00e5 harddisken er, samt hjel til \u00e5 fjerne u\u00f8nsket innhold som tar mye plass. Her kan du sjekke om hytten din st\u00e5r eller om hotellet du har booket for ferien faktisk ligger s\u00e5 n\u00e6re stranden som reklamen lover. Et verkt\u00f8y som grafisk viser trafikken p\u00e5 lokalnettet. Tips oss gjerne om d\u00f8de linker, s\u00e5 skal vi oppdatere eller fjerne dem. Herlig program \u00e5 kombinere med projektor som stilles mot taket.\n\n\u00a0\n## Slot machine wheel of fortune strategy\n\nDa vil spillehallene v\u00e6re den leo casino perfekte spilloperat\u00f8r for deg\\!. Klikk her for \u00e5 dra nytte av tilbudet og leo casino spille gratis n\u00e5 med det samme\\!. Alle kampanjer og tilbud vil dreie seg om spill p\u00e5 automater, og de nyeste automatene dukker gjerne opp aller f\u00f8rst hos disse leo casino spillehallene. Det finnes mange slags fristende bonustilbud som du kan dra nytte av hos spillehaller p\u00e5 nettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a0176a-ed37-4b78-b7de-67aca2e5ac0b"}
{"url": "https://www.sintef.no/arrangementer/er-norsk-oljevern-godt-nok-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:49Z", "text": "|  |\nOljeutslippet ved Langesund i sommer viser at Norge st\u00e5r d\u00e5rlig rustet n\u00e5r katastrofen er et faktum.\n\nMens vi har l\u00e6rt oss \u00e5 hente olje fra stadig dypere farvann, og utvinningen blir stadig mer h\u00f8yteknologisk, st\u00e5r vi med b\u00f8tter og spader n\u00e5r oljes\u00f8l \u00f8delegger strendene v\u00e5re.\n\nHva kreves av nytenking, forskning og utstyr for \u00e5 skaffe en oljevernberedskap som kan sikre oss mot framtidige katastrofer?\n\nForedrag:\n\n**God beredskap handler ikke bare om teknologi, men kunnskap:  \n**Forsker Anders Jelmert, Havforskningsinstituttet\n\n**Oljevernaksjonen etter Full City: **Operasjonsleder Johan-Marius Ly, Kystverket\n\n**Hva kan forskningen bidra med av l\u00f8sniner? **Seniorr\u00e5dgiver Stein Erik S\u00f8rstr\u00f8m, SINTEF\n\n*M\u00f8teleder: Rita Westvik, seniorr\u00e5dgiver, SINTEF Teknologi og samfunn*\n\nKontaktperson:\n\nAnne Karin Gr\u00f8nland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77afdf93-be0c-4c72-9ba3-f3fcc24a890f"}
{"url": "http://www.2-removevirus.com/no/fjern-registry-cleaner-pro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00433.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:02Z", "text": "## 2 Remove Virus\n\n# Fjerne Registry Cleaner Pro\n\nGerry Seeger\n\n## Tips om Registry Cleaner Pro fjerning\n\nV\u00e5r forskningsteam kategoriserer **Registry Cleaner Pro** som et potensielt u\u00f8nsket program. Det er presentert som en system optimizer som kan ren Windows-registret selv om den ikke virkelig oppfyller gitt definisjon. Skaperen av dette PUP er Systweak sin offisielle side er **regclean-pro.en.softonic.com**. Fleste laste ned dette PUP frivillig. Dessverre bringer installasjonen vanligvis flere problemer enn fordeler. I f\u00f8lgende artikkel vi presentere oppdaget egenskapene for denne PUP og forklare hvorfor vi anbefaler for \u00e5 slette Registry Cleaner Pro.\n\n## Hva gj\u00f8r Registry Cleaner Pro?\n\nF\u00f8rst av alt, er det sannsynlig at ved \u00e5 installere dette programmet, f\u00e5r du noen ekstra programmer ogs\u00e5. Noen programmer er vet \u00e5 aktivt reise sammen med Registry Cleaner Pro. Siden de kommer sammen med PUP p\u00e5 en hemmelig m\u00e5te, merke brukere vanligvis u\u00f8nskede overraskelser n\u00e5r det er allerede for sent. Metoden inngangen de bruker, krever forsiktig brukerens tilsyn av installasjonen. Men fleste velger vanlig eller rask nedlasting og savner varslingen om de u\u00f8nskede programmene.\n\n\n\nLast ned verkt\u00f8yet for fjerningfjerne Registry Cleaner Pro \n\nDu ogs\u00e5 glipp av muligheten til \u00e5 avsl\u00e5 inngangen til dem. En av inntrengerne kan v\u00e6re avansert System Protector som ble utviklet av den samme Systweak. Det lover \u00e5 beskytte deg mot malware, og skanne datamaskinen for spionprogrammer, men ikke oppfyller begge disse l\u00f8ftene. Vi virkelig anbefaler deg ikke \u00e5 stole p\u00e5 noen produkter fra dette selskapet og \u00e5 kvitte seg med Registry Cleaner Pro samt alle ekstra programmer uten forsinkelse.\n\nVirkelig urovekkende er at ved \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 rense registeret, Registry Cleaner Pro faktisk fjerner de n\u00f8dvendige postene. Programmet er helt klart sv\u00e6rt ineffektiv og mistenksom. Ikke la programvare sikkerheten kompromitteres av ukjent register renset og angre alle endringer det kan ha gjort p\u00e5 datamaskinen. Noen brukere rapporterer at Amazon plugg, som ogs\u00e5 leveres med PUP, endrer innstillingene p\u00e5 hjemmesiden og standard s\u00f8kemotor. Rense datamaskinen mot slike programmer og avslutte Registry Cleaner Pro.\n\n## Hvordan fjerne Registry Cleaner Pro?\n\nVi h\u00e5per at vi klarte \u00e5 forklare hvorfor Registry Cleaner Pro b\u00f8r ikke bli inni datamaskinen. Det er en ubrukelig renere som bruker ressursene p\u00e5 datamaskinen og andre ukjente programmer \u00e5 angi din PC. Din b\u00f8r slette Registry Cleaner Pro og alle tilleggsprogrammer som fulgte med den. Ikke la dem fare for datamaskinen. Instruksjoner om hvordan \u00e5 eliminere Registry Cleaner Pro tilbys i denne artikkelen.\n\n### Slette Registry Cleaner Pro\nI am Gerry Seeger, an experienced specialist of computer sciences. I've been studying in VU University Amsterdam and since my graduation, I have been deepening my knowledge about everything related with computers and malware. My main goal is to help customers prevent the attacks of severe system viruses and provide them with the thorough removal guides.\n\nI do my best to investigate all existing malware and then inform people about how serious and harmful it can be. I begin every morning with the thoughts of what spyware removal instructions I can provide today. I try to give the perfect ones and the most helpful\\!\n\n**Sincerely,  \nGerry Seeger**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb1dd88-d115-476b-9fe0-cb712c0479c6"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/hydrogen/vivamus-pellentesque-felis-quis-varius-hendrerit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:10Z", "text": "## Gjennom Europa i en hydrogenbil\n\nSkedsmo har satt ny kommunal rekord i kj\u00f8ring p\u00e5 hydrogen. Skedsmo kommune representert av varaordf\u00f8rer Boye Bjerkholt, energi- og klimar\u00e5dgiver \u00d8yvind Wahl og EU-koordinator Kristin Storl\u00f8pa satt seg i kommunens hydrogenbil og reiste til Brussel fra Skedsmo R\u00e5dhus for \u00e5 delta p\u00e5 den regionale uken i Brussel; Open Days.\n\n> \u00abHydrogen bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla\u2026..\u00bb\n\nGjennom EU-prosjektet Next Move, har Skedsmo g\u00e5tt til innkj\u00f8p av en hydrogenbil, Hyundai ix35. Med en rekkevidde p\u00e5 600 km, var det mulig for Skedsmo \u00e5 kj\u00f8re ned til Brussel ved \u00e5 fylle p\u00e5 ulike hydrogenstasjoner i Danmark og Tyskland.\n\nHydrogenbilen som brukes til daglig av kommunens ansatte er den f\u00f8rste kommunaleide i sitt slag i Norge. Skedsmo satser fremover p\u00e5 klimatiltak med god st\u00f8tte fra Akershus fylkeskommune, som har finansiert og v\u00e6rt primusmotor for en gr\u00f8nn satsning innad i fylket. Europas nordligste fyllestasjon for hydrogenbiler er lokalisert i Lillestr\u00f8m, og p\u00e5 grunn av denne type satsninger, kan kommunalt ansatte kj\u00f8re milj\u00f8vennlig i det daglige.\n\nHydrogengjengen fra Skedsmo kommune kom til Brussel uten problemer, og deltok p\u00e5 en rekke seminarer og viste frem bilen til skuelystne seminardeltagere.\n\n  support    2017-07-07T11:09:11+00:00  11/10/2015|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0665274a-bc3a-4a01-b8a2-63f1c9b9e87e"}
{"url": "https://www.korusoslo.no/tidlig-intervensjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:16Z", "text": "# Tidlig intervensjon\n\nTidlig intervensjon betyr \u00e5 gripe inn s\u00e5 tidlig som mulig n\u00e5r en blir bekymret for et annet menneske. Tidlig hjelp kan forhindre at problemene blir store og vanskeligere \u00e5 h\u00e5ndtere\n\nTidlig Intervensjon er et begrep som viser til handling. Definisjonsmessig ligger begrepet mellom forebygging og skadereduksjon/behandling.\n\nTidlig intervensjon er arbeidet med \u00e5 identifisere og h\u00e5ndtere et problem p\u00e5 et s\u00e5 tidlig tidspunkt at problemet forsvinner eller blir redusert med begrenset innsats. Dette inneb\u00e6rer tidlig oppdagelse, tidlig identifisering og tidlig handling i forhold til en mulig problemutvikling hos barn og unge, voksne og eldre.\n\nTidlig Intervensjon p\u00e5 rusomr\u00e5det retter seg mot den som bruker rusmidler, men ogs\u00e5 mot barn av, \u2013 og p\u00e5r\u00f8rende til mennesker med et problematisk rusmiddelbruk.\n\nFor \u00e5 kunne intervenere tidlig i forhold til et rusrelatert problem, er tidlig identifikasjon en forutsetning. I denne sammenheng er kunnskap om beskyttelse, risikofaktorer og symptomer viktig. Utgangspunktet for Korus \u2013Oslo sin\u00a0 tidlig intervensjonssatsing, er veilederen\u00a0Fra bekymring til handling\u00a0(2009)**.** Implementering av veilederen er et viktig bidrag til \u00f8kt kunnskap om hva man skal se etter for \u00e5 oppdage barn og unge som lever i rusfamilier, samt begynnende rusproblemer hos ungdom, gravide, voksne og eldre.\n\nM\u00e5lgrupper for tidlig intervensjonsarbeidet:\n\n  - Barn\n  - Ungdom\n  - Voksne\n  - Gravide\n  - Eldre fra\n\nVi legger vekt p\u00e5 \u00e5 formidle kunnskap om beskyttelses- og risikofaktorer og de signaler barn/unge og voksne gir om problematisk rusmiddelbruk. Det er viktig \u00e5 ha et fokus p\u00e5 de barrierer og utfordringer alle som er i kontakt med risikoutsatte opplever n\u00e5r de skal snakke med , identifisere, gripe inn og sett inn tiltak der det er et rusrelatert problem\n\n\u00a0\n\nTeamkoordinator rusmiddelforebygging, folkehelsearbeid og tidlig intervensjon:\u00a0Yvonne Larsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7913290c-0678-4216-8192-5a5bdd0b31ca"}
{"url": "http://strind.no/halvard/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:18Z", "text": "\n\n# Halvard\n\n24 jul 2012\n\n# Tur til Dyreparken\n\nEndelig skulle jeg f\u00e5 lov til \u00e5 bes\u00f8ke Kaptein Sabeltann og se p\u00e5 alle de spennende dyrene i Dyreparken. Vi starta bes\u00f8kte med Kaptein Sabeltannshow og s\u00e5 hadde vi to fine dager i parken f\u00f8r vi dro hjem igjen. Jeg syns showet var det absolutte h\u00f8ydepunktet. Og s\u00e5 likte jeg veldig den klatreparken.\n\n\n\nMamma og jeg venter spent f\u00f8r showet.\n\n\n\nShowet er i gang\n\n\n\n\n\nDenne syns jeg var kul\n\n\n\nSigrid og jeg beundrer flamingoene\n\n\n\n\n\nSigrid skade seg og fikk hjelp av syklende f\u00f8rstehjelpere\n\n\n\nVeldig greitt \u00e5 f\u00e5 sitte p\u00e5 litt. Dyreparken var stor og det ble mye g\u00e5ing\n\n12 mai 2012\n\n# Lammingstur\n\n\n\nEtter kveldsmaten er det jo p\u00e5 tide \u00e5 legge seg, og denne kvelden fikk alle barna lov til \u00e5 velge en sang som pappa spilte p\u00e5 gitar og de voksne sang. Vi sang ogs\u00e5 med s\u00e5 godt vi kunne.\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag skulle bestefar ha kj\u00f8rt noe stein s\u00e5 da fikk vi sitte p\u00e5 hengeren. Pappaene var med og jobba. Vi hjalp ogs\u00e5 litt til.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 vei opp for \u00e5 hente stein\n\n\n\nOg n\u00e5 var hengeren full av stein\n\nEtter litt jobbing var det p\u00e5 tide \u00e5 vise frem den fine gapahuken bestefar har laget. Vi fikk skyss p\u00e5 hengeren noe av turen, men siste stubben gikk vi.\n\n\n\nOppe ved gapahuken lekte vi masse. Mamma fyre p\u00e5 b\u00e5lpanna og stekte p\u00f8lser og lapper.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nP\u00e5 kvelden spsiste vi taco og f\u00f8r vi skulle sove spilte pappa noen sanger.\n\n\n\nEn av de tingene jeg hadde veldig lyst til at alle skulle f\u00e5 oppleve var en tur opp med lasteapparatet. \u00abOg alle vil heises opp\u00bb sa jeg til bestemor en gang vi snakket om Lomsturen, og det tok litt tid f\u00f8r hun skj\u00f8nte hva jeg snakket om.\n\n\n\n\n\nVi var h\u00f8yt oppe\n\n\n\nIkke alle lammene f\u00e5r nok melk av mammaen sin s\u00e5 de m\u00e5 f\u00e5 flaske\n\n\n\n\n\n\n\nBestefar veier alle lammene og vi m\u00e5tte ogs\u00e5 veies.\n\n\n\nF\u00f8r de skulle dra kokte bestemor ferske smultringer som de skulle f\u00e5 smake. Jeg tror vi 16 personene spiste 80 smultringer, minst.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg er veldig glad for at vi endelig fikk til denne turen med vennene mine. N\u00e5 skj\u00f8nner de hva jeg snakker om n\u00e5r jeg kommer hjem fra Lom.\n\n\n\n\n\n12 apr 2012\n\n# P\u00e5skeferien er over\n\nP\u00e5skeferien er over. Jeg har hatt en fin p\u00e5ske i Lom og tenkte \u00e5 vise dere noen bilder. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 overnattingstur til Leirvassbu med mamma og pappa, g\u00e5tt p\u00e5skesprint i Skj\u00e5k og v\u00e6rt mye hjemme hos bestemor og bestefar.  \n  \n\n\nOg det smakte veldig godt\n\n\n\nSigrid og jeg viser frem de fine pokalene vi fikk\n\n**Overnattingstur til Leirvassbu**\n\n\n\nFint driv inn Leirdalen\n\n\n\nMye fine fjell \u00e5 se p\u00e5\n\n\n\nVi bygger sn\u00f8hule\n\n\n\nMamma, pappa og jeg med Kyrkja i bakgrunn\n\n\n\nP\u00e5 kvelden fikk vi kjempegod middag. Jeg syns det var stas \u00e5 smake p\u00e5 sitronen vi fikk til fisken\n\n\n\nOnsdag starta vi med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en \u00abtopptur\u00bb i n\u00e6rheten\n\n\n\nMamma ville g\u00e5 lengre p\u00e5 topptur. Her har hun pause sammen med bestefar, onkel Ivar og Mari p\u00e5 vei til H\u00f8gvagltind\n\n\n\nP\u00e5 toppen av H\u00f8gvagltind\n\n\n\nP\u00e5 vei ned Leirdalen\n\n\n\nVi koste oss nedover bakkene\n\n**P\u00e5skeaften hos bestemor og bestefar**\nSigrid spiser kake\n\n# Hyttebygging\n\nJeg elsker \u00e5 bygge hytte og hus av det jeg kan finne hjemme. Det er fint \u00e5 kunne leke med Sigrid i huset etterp\u00e5, men jeg liker nok bedre byggefasen enn bofasen.\n\n\n\nOversiktsbilde over huset. Bakerts ser dere hengek\u00f8ya mi, s\u00e5 senga til Sigrid og i front komfyr og ei dukkeseng p\u00e5 h\u00f8ykant som brukes som d\u00f8r.\n\n\n\nN\u00e6rbilde av komfyren\n\n\n\nSigrid sin bamse l\u00e5ner hengek\u00f8ya mi. Han f\u00e5r sove p\u00e5 Sigrid sitt skinn.\n\n\n\nSigrid og jeg leker oss i huset v\u00e5rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b69a71-34a1-4eab-bc7c-77d92da50854"}
{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2013/11/litt-jul-pa-kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:00Z", "text": "\n\n## onsdag 27. november 2013\n\n### Litt Jul p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n  \nN\u00e5 er det vel lov \u00e5 julepynte litt ,\n\nadvent er jo like rundt hj\u00f8rnet.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0P\u00e5 kj\u00f8kkenbordet st\u00e5r et lysfat\n\nmed dus julepynt. Tr\u00e6r laget av\n\nstrie, kongler og hvite lys.\n\n  \n\n\n  \n  \nGreit \u00e5 holde litt tilbake p\u00e5\n\nr\u00f8dfargen s\u00e5 tidlig syns n\u00e5 jeg.\n\n  \n  \n\n\n  \nFin f\u00f8rjulstid \u00f8nskes dere alle :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 08:56        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nReidunn sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 s\u00f8te juletr\u00e6r\\!\\!  \nDet var s\u00e5 koselig i benken med de herlige putene:)  \nJeg har ogs\u00e5 begynt \u00e5 pynte litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og i morgen m\u00e5 jeg henge opp litt utelys og pynte litt ute.  \nF\u00f8rjulstiden er s\u00e5 deilig\\!\\!  \nKlem Reidunn\n\n 27. november 2013 kl. 15:11    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nDe juletr\u00e6rne var bare kjempe fine:) de likte jeg godt:)  \n\u00d8nsker deg en herlig helg  \nKlem Merete\n\n\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 s\u00f8te tre:) Koselig hos deg, Anita:) ha ein fin advent\\! Klem Ann Elin\n\n 1. desember 2013 kl. 05:22    \n\n\n\n\n\nRosehagen sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 fine;) S\u00e5nne tr\u00e6r \u00f8nsker jeg meg\\!  \nDu er s\u00e5 flink. Alltid koselig \u00e5 titte innom bloggen din;)  \n  \nKlem fra Ann-Mari\n\n 1. desember 2013 kl. 14:15    \n\n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0feb09-cd98-422e-b179-6ac8956aaf31"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/endre-fjerne-eller-deaktivere-animasjonseffekter-fb8a3ab0-f651-45e0-b5f0-b18ba2e7c711?ui=nb-NO&rs=nb-NO&ad=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:38Z", "text": "**Obs\\!:**\u00a0Hvis du vil ha informasjon om hvordan du fjerner en overgangseffekt fra et helt lysbilde, kan du se legge til, endre, eller fjerne overganger mellom lysbilder.\n\n2.  Klikk det animerte objektet du vil fjerne effekten fra p\u00e5 lysbildet.\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0Alle effektene brukt p\u00e5 objektet er uthevet i animasjonsruten.\n\n3.  Klikk effekten du vil fjerne, klikk pil ned, og klikk deretter **Fjern** i **Animasjon-ruten**.\n    \n    \n\n### Fjerne mer enn \u00e9n eller fjerne alle animasjonseffekter\n\n  - Hvis du vil fjerne mer enn \u00e9n animasjonseffekt fra tekst eller et objekt, trykker du CTRL og klikker p\u00e5 animasjonseffektene du vil fjerne i **animasjonsruten**, og trykker deretter DELETE.  \n\n    \n    \n\nI **Animasjonsruten**, h\u00f8yreklikker du animasjonseffekten du vil fjerne, og klikk deretter **Fjern**.\n\n\n\n**Obs\\!:**\u00a0Du kan ogs\u00e5 fjerne flere bestemte animasjonseffekter. Trykk og hold nede CTRL, og deretter velger du hver animasjonseffekten du vil fjerne, h\u00f8yreklikk en av de merkede effektene, og velg **Fjern** i oppgaveruten **Animasjon**.\n\nFjerne ett eller flere animasjonseffekter i presentasjonen\n### Endre tidsberegning for en animasjonseffekt\n\nEn rekke alternativer for tidsberegning bidra til \u00e5 sikre at animasjonen g\u00e5r greit og ser profesjonell. Du kan angi alternativer for starttidspunkt (inkludert forsinkelser), hastighet, varighet, l\u00f8kker (gjentakende) og automatisk Spol tilbake.\n\n#### Angi alternativer for starttidspunkt\n\n1.  Klikk teksten eller objektet som inneholder animasjonen du vil angi startalternativer.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Egendefinert animasjon** i **Animasjoner**-gruppen p\u00e5 **Animasjoner**-fanen.\n\n3.  H\u00f8yreklikk animasjonseffekten i **Egendefinert animasjon**-listen, og gj\u00f8r deretter ett av f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil starte animasjonseffekten n\u00e5r du klikker lysbildet, velger du **Start ved klikk**.\n    \n      - Starte animasjonseffekten samtidig med den forrige effekten i listen (det vil si \u00e9n klikk utl\u00f8ser to animasjonseffekter), velger du **Start med forrige**.\n    \n      - Hvis du vil starte animasjonseffekten like etter at den forrige effekten i listen er ferdig (det vil si at du ikke trenger \u00e5 klikke p\u00e5 nytt for \u00e5 f\u00e5 den neste animasjonseffekten til \u00e5 starte), velger du **Start etter forrige**.\n        \n        Hvis dette er den f\u00f8rste animasjonseffekten p\u00e5 lysbildet, det merkes som \"0\", og starter s\u00e5 snart lysbildet vises i presentasjonen\n    \n      - Hvis du vil spille p\u00e5 nytt, eller Gjenta de egendefinerte animasjonene du bruker til et gitt objekt, velg **Tidsberegning**, og velg deretter et alternativ i **Gjenta**-listen i kategorien **Tidsberegning**.\n\n#### Angi en forsinkelse eller et annet tidsberegningsalternativ\n\n1.  Klikk teksten eller objektet som inneholder animasjonseffekten du vil angi en forsinkelse eller et annet tidsberegningsalternativ for.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Egendefinert animasjon** i **Animasjoner**-gruppen p\u00e5 **Animasjoner**-fanen.\n\n3.  I listen **Egendefinert animasjon**, h\u00f8yreklikker du animasjonseffekten, velg **Tidsberegning**, klikk **Tidsberegning**-fanen og gj\u00f8r deretter ett eller flere av f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil opprette en forsinkelse mellom slutten av en animasjonseffekt og begynnelsen p\u00e5 en ny animasjonseffekt, skriver du inn et tall i **forsinkelse**-boksen.\n    \n      - Hvis du vil angi hastigheten som den nye animasjonseffekten skal spilles av, velg et alternativ i listen **hastigheten**.\n    \n      - Hvis du vil gjenta en animasjonseffekt, velg et alternativ i **Gjenta**-listen.\n    \n      - Merk av for **Spol tilbake etter avspilling** for \u00e5 returnere en animasjonseffekt automatisk til dens opprinnelige utseendet og plasseringen etter avspilling. Hvis du for eksempel n\u00e5r undermenyen avslutningseffekten spilles av, elementet p\u00e5 nytt p\u00e5 lysbildet i den opprinnelige plasseringen.\n\n### Endre eller fjerne lyd som er brukt p\u00e5 en animasjonseffekt\n\n1.  Klikk **Egendefinert animasjon** i **animasjoner**-gruppen i kategorien **animasjon**.\n\n2.  Klikk teksten eller objektet som inneholder lyden du vil endre eller slette.\n\n3.  H\u00f8yreklikk tilknyttede animasjonseffekten i **Egendefinert animasjon**-listen, og klikk deretter **Alternativer for effekt**.\n\n4.  Klikk pilen ved siden av **lyd** under **forbedringer** i kategorien **effekt**, og gj\u00f8r deretter ett av f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil endre lyden, klikker du en ny lydeffekt.\n    \n      - Hvis du vil fjerne en lydeffekt, velger du **\\[Ingen lyd\\]**.\n\n### Fjerne ett eller flere animasjonseffekter i presentasjonen\n\n1.  Klikk **Egendefinert animasjon** i **animasjoner**-gruppen i kategorien **animasjon**.\n\n2.  Klikk teksten eller objektet i lysbildevinduet, med \u00e9n eller flere animasjonseffekter som er brukt p\u00e5 den du vil fjerne.\n\n3.  Klikk en animasjonseffekt i listen **Egendefinert animasjon**, og klikk deretter **Fjern**. Hvis du vil velge mer enn \u00e9n animasjonseffekt \u00e9n forekomst av tekst eller objekter, trykker og holder du nede CTRL mens du klikker hver animasjonseffekten du vil fjerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50d44d87-e764-4fd9-83bb-8c1d85824119"}
{"url": "http://smad.blogg.no/m_032016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:22Z", "text": "# Silje Eriksen\n\nJeg har v\u0107rt syk de siste dagene, s\u013a da ble det litt nettshopping i dag. Jeg har shoppet veldig lite det siste \u013aret, s\u013a da bel\u0159nnet jeg meg selv litt ekstra siden det\u00a0var l\u0159nningsdag i dag.\u00a0Jeg har f\u013att helt dilla p\u013a sports-trenden og deriblant er\u00a0Addidas det merket jeg har f\u013att mest\u00a0sansen for. Jeg liker \u013a g\u013a casual og komfortabelt\u00a0framfor \u013a dolle meg opp for tiden. Stilen min forandrer seg egentlig hele tiden, men spesielt\u00a0etter Australia. Jeg ble veldig vant til \u013a g\u013a i avslappede kl\u0107r og en del av\u00a0sjarmen med Australia er vel det at folk ikke brydde seg om hva man gikk med. S\u013a lenge man var komfortabel, s\u013a var det greit. Selv om b\u013ade h\u013aret og sminken var p\u013a halv \u013atte konstant, ha ha. Jeg hadde ikke tenkt at denne fasen kom til \u013a fortsette n\u013ar jeg kom hjem igjen til Norge, men det har den faktisk gjort til en viss grad. Jeg har blitt veldig glad i sporty kl\u0107r, gjerne litt baggy overdeler og store jakker. Gleder meg til \u013a style dette senere, forh\u013apentligvis f\u013ar jeg knipset noen antrekksbilder til dere.\n\n**TIPS\\!** Hvis du handler for over 1200 p\u013a junkyard f\u013ar du 200 kr avslag. Dette fant jeg faktisk ikke ut av f\u0159r jeg hadde betalt, ha ha. S\u013a her kan man alts\u013a spare litt om man handler i dag. Innlegget er ikke sponset, tenkte bare \u013a tipse om det :-)\n\n**Hva synes du om innkj\u0159pene?\u00a0**\n\n  - 30.03.2016\n  - \n  - kl.21:00\n  - \n## CHIA PUDDING - HEALTHY BREAKFAST\n\n**God dag :-)**\n\nN\u013a har det g\u013att et par m\u013aneder siden jeg oppdaterte dere sist. Australia gjorde at jeg falt litt ut av den \"daglige\" vanen med \u013a blogge. Det skjedde s\u013a mye der nede at det var vanskelig \u013a f\u013a tid til \u013a blogge. Dessuten s\u013a tok det ogs\u013a mye lengre tid da jeg valgte \u013a skrive p\u013a engelsk. Tror jeg skal blogge p\u013a norsk fra n\u013a av, slik at det blir lettere \u013a ta seg tid til \u013a oppdatere. I dag fikk jeg bare et innfall om \u013a blogge, s\u013a da ble det hvert fall en liten oppdatering.\n\nJeg har endelig f\u013att litt motivasjon p\u013a matfronten igjen, det tar litt tid \u013a komme tilbake igjen i gamle vaner etter et halv\u013ar i utlandet. N\u013a er motivasjonen p\u013a topp og dere kan nok forvente flere mat-tips framover. I g\u013ar bestemte jeg meg for \u013a lage chia pudding. Dette er noe som m\u013a st\u013a i kj\u0159leskapet over natten, s\u013a da tenkte jeg \u013a overraske roommatene mine med en god frokost p\u013a morgenkvisten. Vi skulle nemlig tidlig opp p\u013a skolen i dag og da er det perfekt med noe lett som man bare kan hive i seg. Chia pudding var overraskende godt, men m\u013a si at det hadde ikke v\u0107rt det samme uten toppingen.  \n\u00a0\n\n**Det du trenger er til 1 porsjon er:**  \n3 ss chia fr\u0159  \n2 dl us\u0159tet mandelmelk  \n1 ts sukrin+\n\n**Til det rosa laget trenger du:**  \n3 frosne jordb\u0107r  \n3 ss soyayoghurt naturell  \nlitt zeroh saft med strawberry and red orange  \nlitt vann\n\nChia pudding mikser du og lar det st\u013a over natten. Den rosa miksen blender du, deretter heller du det over chia puddingen. Deretter topper du med det du selv \u0159nsker. Jeg valgte \u013a toppe med bringeb\u0107r, hakkede mandler, kokosflak, litt crunch og rosiner.\n\n  \n**H\u013aper det smaker\\!**  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04897adf-284d-4c39-b401-f2cdd102d5ea"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/christiansen-med-norsk-svommerekord-1.11825456", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:35Z", "text": "EM i sv\u00f8mming\n\n10\\. juli 2014 kl. 20:00\n\n## Christiansen med norsk sv\u00f8mmerekord\n\nHenrik Christiansen senket den norske rekorden p\u00e5 1500 meter fri med 20 sekunder under junior-EM i Dordrecht torsdag, melder TV 2.\n\nChristiansen sv\u00f8mte inn til 15.09,48. Det holdt til tredjeplass bak briten Daniel Jervis og ukraineren Mikhailo Romantsjuk.\n\nDet norske sv\u00f8mmetalentet ledet da 100 meter gjensto, men klarte ikke holde unna helt inn.\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n## To italienere p\u00e5grepet for drapsfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n  - Tennis\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:00\n    \n    ## Ruud gikk videre i Italia\n    \n    \n    25\\. april 2018 kl. 14:42\n    \n    ## Fortsatt kritisk for supporter\n    \n    Liverpool-supporteren som ble sl\u00e5tt ned i supporterbr\u00e5ket f\u00f8r tirsdagens semifinale i mesterligaen mot Roma er fortsatt kritisk skadd. Den 53 \u00e5r gamle mannen kjemper for sitt liv, skriver AFP.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3536b3cc-2fc4-4e23-92cd-4bade2de6c0f"}
{"url": "http://docplayer.me/663886-Guddommelig-ol-side-8-9-15-ar-side-4-5-norsk-bronse-i-kobenhavn-side-16-nr-1-2005-tidsskrift-utgitt-av-norol-issn-0807-4135-kr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:58Z", "text": "1 Nr. 1, 2005 Tidsskrift utgitt av Nor\u00f8l ISSN Kr. 40, Reisebrev: Historiske Londonbryggerier Side Bryggerier: Oslo Mikrobryggeri 15 \u00e5r Side 4 5 \u00f8lklubber: Hamars Culturelle \u00d8lvenner Side 15 Norbrygg: Norsk bronse i K\u00f8benhavn Side 16 \u00d8ltyper: Trippel guddommelig \u00f8l Side 8 9 Illustrasjonsfoto: Trond Thorsen\n2 nytt FrA nor\u00f8l \\>\\>\\> Nytt styre i Nor\u00f8l Det nye styret i NOR\u00d8L. Fra venstre: Lars Bj\u00f8rnstad, Wiggo Vinje, Ole Enger, Vidar Johnsen, Bent Engen, Hans Olav Flatemo, Viggo Evensen, Asle Aasland. Nor\u00f8ls generalforsamling ble avholdt 5. mars p\u00e5 Btiz i oslo, og f\u00f8lgende styre ble valgt. Nytt av \u00e5ret var at spesielle ansvarsomr\u00e5der ble tildelt de generelle styremedlemmene og vararepresentantene. Leder: Nestleder: Kasserer: Sekret\u00e6r: Klubbmester: Styremedlem: Styremedlem: Vidar Johnsen Wiggo Vinje hans olav Flatemo Viggo evensen Asle Aasland svein Kvinnsland Ansvarsomr\u00e5de: \u00d8lpolitisk talsmann/ lobbyansvarlig Bent engen Ansvarsomr\u00e5de: nor\u00f8ls internettsider Vararepresentant: ole J. L\u00f8vbak Ansvarsomr\u00e5de: de regionale \u00f8lklubbenes representant i styret Vararepresentant: Lars Bj\u00f8rnstad Ansvarsomr\u00e5de: redakt\u00f8r av \u00d8lgjerd ikke p\u00e5 valg i \u00e5r: Styremedlem: ole enger Ansvarsomr\u00e5de: \u00abMedlemsmester\u00bb leder: takk\\! Kj\u00e6re medlemmer, takk for at dere har holdt ut med oss. Med unntak av NOR\u00d8Ls tradisjonelle jule\u00f8l- og bokk\u00f8larrangementer har det siste \u00e5ret v\u00e6rt relativt stille. Grunnet sykdomstilfeller hadde vi en leder som ikke kunne snakke og en redakt\u00f8r som ikke kunne skrive. Vi har sett hvor s\u00e5rbare vi er n\u00e5r all jobbingen baserer seg p\u00e5 frivillig innsats fra noen f\u00e5 mennesker, som til tider jobber mange kvelder og netter for \u00e5 f\u00e5 ting gjort. N\u00e5 har vi imidlertid f\u00e5tt et nytt styre med flere nye og ivrige medlemmer og en ny redakt\u00f8r. \u00d8lgjerd har f\u00e5tt skryt for artikler av h\u00f8y kvalitet, og her kan vi takke flere 8 \u00e5r, vil jeg \u00f8nske v\u00e5r nye redakt\u00f8r Lars Bj\u00f8rnstad lykke til med et nytt friskt \u00d8lgjerd og \u00f8nske alle v\u00e5re medlemnmer en god sommer. avtroppende redakt\u00f8r etter som medlemmer for gode bidrag. Layoutmessig har nok \u00d8lgjerd blitt hengende noe etter og har kun endret seg p\u00e5 f\u00e5 punkter siden starten. Men som dere ser tr\u00e5r vi n\u00e5 til med en skikkelig ansiktsl\u00f8ftning og med profesjonell hjelp til layouten. Med denne satsingen h\u00e5per vi p\u00e5 en \u00f8kende oppslutning om NOR\u00d8L Norges eneste uavhengige og landsdekkende forbrukerorganisasjon for \u00f8lvenner. Som avtroppende redakt\u00f8r etter 8 \u00e5r, vil jeg \u00f8nske v\u00e5r nye redakt\u00f8r Lars Bj\u00f8rnstad lykke til med et nytt, friskt \u00d8lgjerd og \u00f8nske alle v\u00e5re medlemmer en god sommer. Vidar Johnsen Bokk\u00f8lsymposiet 2005 Etter generalforsamlingen ble det tradisjonsrike Bokk\u00f8lsymposiet avholdt p\u00e5 Btiz, der de fremm\u00f8tte fikk smake p\u00e5 3 av 4 norske bokk\u00f8l, samt en del utenlandske varianter, og bl\u00f8tkake. Man kunne ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bli \u00abbokkl\u00e6rd\u00bb ved \u00e5 gjenkjenne alle de fire norske bokk\u00f8lene i en blindtest, og av de tolv som gjorde et fors\u00f8k var det kun \u00e9n person som hadde alle fire rett; Espen A. Haavardsholm. Gratulerer\\! \u00f8lgjerd, Postboks 6567 etterstad, 0607 oslo epost: Issn opplag: \u00f8lgjerd utgis av NoR\u00f8l, norske \u00d8lvenners Landsforbund Ansvarlig redakt\u00f8r: Lars Bj\u00f8rnstad, epost: tlf Grafi sk utforming: Trond Thorsen/design & s\u00e5nt Trykk: Melings offset redaksjonen er avsluttet uke 25/2005 Materiellfrist for neste nr: 15. september 2005 Annonsepriser: Ta kontakt med redakt\u00f8ren. Abonnementspris for 4 nr: 140,- kr. Kandidater til \u00e5 bli bokkl\u00e6rd. Sitat og utdrag fra artikler er tillatt mot kildeangivelse (bladets navn og artikkelforfatter). Espen A. Haavardsholm mottar diplom som bokkl\u00e6rd. \u00f8lgjerd mottar mer enn gjerne: Artikler reiserapporter fra \u00f8lturer og bryggeribes\u00f8k notater om lokale forhold Beskrivelse av gode \u00f8lsteder \u00d8lpolitiske innlegg sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00f8l og \u00f8lpolitikk Du bestemmer selv om du vil v\u00e6re anonym eller f\u00e5 navnet ditt i bladet. har ordet: Som den nye redakt\u00f8ren er det en kvalitet. Her er vi avhengige av at glede \u00e5 kunne \u00f8nske velkommen til medlemmene fortsetter \u00e5 sende inn denne f\u00f8rste utgaven av \u00d8lgjerd i ny stoff og artikler, samt tips og id\u00e9er Redakt\u00f8ren drakt. Som et ledd i satsningen p\u00e5 \u00e5 fornye NOR\u00d8L har vi n\u00e5 valgt \u00e5 utgi medlemsbladet i nytt format og med tidsmessig layout og trykkekvalitet, noe vi h\u00e5per vil appellere til leserne. M\u00e5lsetningen med \u00abnye\u00bb \u00d8lgjerd er \u00e5 bli Norges beste \u00f8lblad, og for \u00e5 oppn\u00e5 dette er selvf\u00f8lgelig det viktigste at ogs\u00e5 innholdet er av topp til dette. Vi s\u00f8ker ogs\u00e5 etter folk som kan tenke seg \u00e5 bidra som faste skribenter i redaksjonen ta kontakt med undertegnede dersom du er interessert\\! Med det nye formatet er vi i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r avhengige av at kvaliteten p\u00e5 bildene som skal brukes er god, og vi oppfordrer derfor bidragsyterne til \u00e5 sende inn digitale bilder med h\u00f8y oppl\u00f8sning, eventuelt papirbilder som vi kan scanne (bildene blir returnert). Ettersom dette er f\u00f8rste utgave i ny utforming, m\u00e5 vi nok regne med enkelte justeringer f\u00f8r vi finner den endelige formen p\u00e5 bladet; her vil vi gjerne h\u00f8re tilbakemeldinger fra leserne. Tips om potensielle annons\u00f8rer mottas ogs\u00e5 med takk. God lesning\\! Lars Bj\u00f8rnstad 3\n\n\n\n3 BrYGGerI-norGe \\>\\>\\> oslo Mikrobryggeri 15 \u00e5r\\! Den 15. september 2004 feiret oslo Mikrobryggeri sin 15-\u00e5rsdag. I den forbindelse har vi tatt en \u00abdr\u00f8s\u00bb med bryggerinne Eline Schulstock. Tekst: Terje Str\u00f8mstad, Stavanger \u00d8llag, foto: Privat arkiv, Oslo Mikrobryggeri Vi har lyst til \u00e5 h\u00f8re litt om hennes syn p\u00e5 fortid, n\u00e5tid og framtid for Oslo Mikrobryggeri spesielt og bryggeribransjen spesielt. Gratulerer med jubil\u00e9et, Eline\\! Fortell litt om hvordan du fant veien inn i denne jobben. En pratesalig Eline takker og forteller at hun tidligere hadde deltidsjobb i baren p\u00e5 Oslo Mikrobryggeri mens hun studerte biologi p\u00e5 Blindern. Det var tilfeldigheter som ledet til ansettelsen som bryggerinne for 4 \u00e5r siden. Tidligere var Oslo Mikrobryggeri plaget med varierende kvalitet p\u00e5 bryggene sine, uten at man kan vite 100% sikkert hvorfor. Det var ofte usmak i \u00f8let, spesielt det som ble tappet fra kran p\u00e5 Oslo Mikrobryggeris pub. Det er viktig \u00e5 ha kontroll p\u00e5 renhold, bakterier, villgj\u00e6r, temperaturer og bryggeprosess for \u00e5 oppn\u00e5 god kvalitet. Elines bakgrunn innen biologi og kjemi er en nyttig ballast i forbindelse med kvalitet p\u00e5 brygget. I tillegg til dette har Eline g\u00e5tt p\u00e5 bryggeriskole i Chicago. Oslo Mikrobryggeri produserte lenge \u00f8l p\u00e5 flasker til salg i detaljhandelen over hele landet. Men plutselig var de borte. Hva var bakgrunnen for dette? Flaskeproduksjonen opph\u00f8rte for omtrent 5 \u00e5r siden. Man hadde til da tre sorter \u00f8l (Oslo Pils, Steamer og Porter) som ble produsert til kran samt p\u00e5 flasker til detaljhandelen. \u00d8let ble tappet hos Lerum, men her slet man med lange \u00abtappek\u00f8er\u00bb. For \u00e5 bli mer uavhengige kj\u00f8pte Oslo Mikrobryggeri for omtrent 6 \u00e5r siden Moss Bryggeri blant annet for \u00e5 f\u00e5 en egen tappelinje. Moss Bryggeri hadde stor gjeld, og klarte ikke \u00e5 produsere det produktet Oslo Mikrobryggeri ville ha. Blant annet presterte de ved en anledning \u00e5 lage \u00f8l uten humle, og smaken var generelt d\u00e5rlig. Dette ble et tapsprosjekt, og Moss Bryggeri ble lagt ned etter et halvt \u00e5rs tid. Undertegnede bes\u00f8kte Oslo Mikrobryggeri i v\u00e5r. Jeg m\u00e5 si at Chief Stouten deres \u00absatt s\u00e5 ei kula\u00bb som vi sier p\u00e5 Vestlandet. Fortell litt mer om denne og de andre fristelsene p\u00e5 kran i Oslo Mikrobryggeri. Oslo Mikrobryggeri har fem faste brygg samt et par sesongbrygg. Blant de fem faste er Oslo Pils, en typisk undergj\u00e6ret lager brygget med tsjekkisk humle og tsjekkisk gj\u00e6r. Oslo Pils har v\u00e6rt med helt siden oppstarten. To andre som har v\u00e6rt med siden oppstarten er Steamer og Porter. Steamer er en overgj\u00e6ret pale ale som er fruktig/s\u00f8tlig p\u00e5 smak og kobberr\u00f8d i fargen, for\u00f8vrig den f\u00f8rste alen som ble brygget i Norge etter at den forsvant tidlig p\u00e5 1900-tallet. Porter er en m\u00f8rk r\u00f8d og forholdsvis bitter overgj\u00e6ret ale som, for de som kjenner import\u00f8l, kan sammenliknes med Newcastle Brown Ale. Eline skynder seg \u00e5 legge til at Porteren selvsagt er mye bedre. Bitter og nevnte Chief Stout er to \u00f8lsorter som har kommet til senere. Bitteren er en flat (lite kullsyre) bitter \u00f8l brygget etter engelsk tradisjon. Lysere enn Steamer, men likevel ikke s\u00e5 bitter som navnet tilsier. Den smaker litt aprikos, og appellerer til kvinners smaksl\u00f8ker. Bitteren tilsettes nitrogen og f\u00e5r dermed en tett og flott skumtopp. Chief Stout er en m\u00f8rk, tett, rund og veldig bitter \u00f8l. Ikke s\u00e5 mye kaffe/brent preg som andre stouts. Den er ogs\u00e5 mer fruktig enn hva vi er vant med fra andre stouts, noe som trolig skyldes at man bruker hele 6 sorter humle. Sesong\u00f8lene til Oslo Mikrobryggeri er Weissbier om sommeren og jule\u00f8l om vinteren. I det siste har man eksperimentert med India Pale Ale p\u00e5 grunn av stor ettersp\u00f8rsel. Den har v\u00e6rt kjempepopul\u00e6r, og vil nok tas inn blant de faste sortene. Ellers m\u00e5 jeg legge til at vi bruker masse fersk humle for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 bryggene v\u00e5re, og vi pasteuriserer aldri \u00f8let. Hva kjennetegner kundemassen til Oslo Mikrobryggeri? Vi m\u00f8ter generelt mange takknemlige \u00f8lkjennere i Mikrobryggeriet. Mange g\u00e5r dit p\u00e5 grunn av \u00f8let v\u00e5rt. Ellers er kundemassen veldig variert. Tidligere var kundene menn med en gjennomsnittsalder p\u00e5 \u00e5r. Puben gjennomgikk senere en modernisering hvor milj\u00f8et ble forandret. Det har lokket flere jenter til puben. Det er ikke et \u00abse og bli sett\u00bb-sted, noe enkelte folke- og mediesky kjendiser setter pris p\u00e5. Vi appellerer voksnere kunder ved \u00e5 ha en 23-\u00e5rs aldersgrense. Hva er ditt inntrykk av nordmenns holdninger til og kunnskaper om \u00f8l? Jeg har ofte kontakt med hjemmebryggermilj\u00f8et i Norge og m\u00f8ter mange \u00f8linteresserte mennesker. Det er i dag litt mer stuerent \u00e5 pr\u00f8ve andre typer \u00f8l. N\u00f8gne \u00d8 har f\u00e5tt mye omtale og bidratt til \u00e5 \u00f8ke folks kunnskap om \u00f8l. I l\u00f8pet av samtalen fremhever Eline uoppfordret at \u00f8l er kultur. Utdyp hva du legger i \u00ab\u00f8l er kultur\u00bb. Jeg synes det er idiotisk at man ikke kan selge \u00f8l s\u00e5 billig som man vil. Synes spesielt at avgiftsniv\u00e5et er for h\u00f8yt. Utover dette er begrensningen p\u00e5 salg i detaljhandel syk. Alt over 4,7% m\u00e5 selges p\u00e5 Vinmonopolet. Norske og utenlandske bryggerier m\u00e5 spesialprodusere \u00f8l for det norske markedet, noe som ogs\u00e5 fordyrer produktene un\u00f8dvendig. Dette problemet m\u00f8ter vi ogs\u00e5 p\u00e5 Mikrobryggeriet. Sterkere \u00f8l blir for dyre, og kundene skremmes lett av h\u00f8ye priser. Ellers har vi problemet med skjenkeringene i storbyene som styrer \u00e5pningstider for \u00f8lsalg, men det gis dispensasjoner i alle retninger dersom puben tilh\u00f8rer en kulturell institusjon slik som opera, teater og liknende. Oslo Mikrobryggeri ligger 50 meter utenfor skjenkeringen. Vi s\u00f8kte om lenger \u00e5pningstid med begrunnelsen at vi er en kulturb\u00e6rer. Vi fikk avslag med begrunnelsen at \u00f8l er ikke kultur... Hva er dine tanker om framtiden for \u00f8l i Norge? India Pale Ale og andre sorter som er relativt kjente for nordmenn har vind i seilene. Jeg h\u00e5per flere mennesker interesserer seg for \u00f8l utover fyll og fest, og at dette kan \u00e5pne for et st\u00f8rre marked for spesial\u00f8l i Norge. Det virker som at vi er p\u00e5 god vei, men prisniv\u00e5et hemmer en positiv utvikling. Ellers h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00f8kt tilgang til \u00f8l i butikkene, uavhengig av alkoholstyrke. Jeg tror videre at n\u00e5r store akt\u00f8rer som Ringnes kj\u00f8per seg enda st\u00f8rre, vil vi se det samme som i USA mange pubbryggerier/mikrobryggerier overtar etter de store. Folk vil ha skikkelig \u00f8l. Bryggerinne Eline Schulstock Hva gj\u00f8r Eline etter en hard arbeidsuke? Jeg er en typisk fredagspils-drikker som mange andre. Tar gjerne noen \u00f8l i Mikrobryggeriets bar. Det er vanlig at ansatte p\u00e5 andre utesteder ikke f\u00e5r drikke i baren de jobber for. Slik har ikke vi det. Vi viser oss gjerne overfor gjestene v\u00e5re. Det f\u00e5r dem til \u00e5 f\u00f8le seg mer velkomne. Dessuten er jeg medeier i en italiensk restaurant over gaten, stikker gjerne der og tar en middag med gode venner. Vi oppfordrer alle lesere til \u00e5 ta turen innom Bogstadveien 6 p\u00e5 Majorstua for \u00e5 forf\u00f8re ganen med lekre brygg, samt \u00abgjemme seg litt bort\u00bb fra hverdagens kjas og mas\\! N\u00f8gne \u00f8 ekspanderer\\! Av Vidar Johnsen og Lars Bj\u00f8rnstad Mikrobryggeriet N\u00f8gne \u00d8 ser lyst p\u00e5 framtida etter at et investeringsselskap har spyttet inn 3 millioner kroner i bryggeriet. Over sommeren flytter bryggeriet inn i nye og st\u00f8rre lokaler i Gamle Rygene kraftstasjon, ikke langt unna det opprinnelige bryggeriet. N\u00e5r ettersp\u00f8rselen er st\u00f8rre en kapasiteten og man fortsatt sliter for \u00e5 tjene penger kan man fort bli utslitt. Behovet for frisk kapital til n\u00f8dvendige investeringer har v\u00e6rt en viktig faktor for fremtidig drift. N\u00e5 er jo emisjonen i boks, og de tre millionene er i boks. Vi ble fulltegnet p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Hovedm\u00e5let var en investor, og dette har vi klart i form av Oslobaserte AHT Invest AS, forteller styreformann Tor Jessen. Det blir nytt brygghus, tappe- og etiketteringssystem og med dette \u00f8kt kapasitet. Vi laget liter \u00f8l i fjor, som var maks av hva vi kunne klare. I l\u00f8pet av n\u00e6r fremtid h\u00e5per vi \u00e5 komme opp i n\u00e6rmere en halv million liter, forteller styreformannen. unions\u00f8l Dette er en fantastisk utvikling for et mikrobryggeri, men samtidig bare dr\u00e5per i sammenligning med de store fabrikkbryggeriene. Bryggerne understreker ogs\u00e5 dette med \u00e5 garantere at kvaliteten fortsatt blir den samme. Eksperimentering og utvikling vil ogs\u00e5 fortsette som f\u00f8r, s\u00e5 vi har fortsatt med et ekte h\u00e5ndbryggingsbryggeri \u00e5 gj\u00f8re. Vi vil aldri gi opp ideen om et h\u00e5ndverk av h\u00f8y kvalitet, understreker Jessen N\u00f8gne \u00d8 stilte med et eget p\u00e5ske\u00f8l, og sjefsbrygger Kjetil Jikiun jobber med \u00e5 utvikle nye \u00f8ltyper for det norske marked. Sommer\u00f8l er p\u00e5 vei, og det kan g\u00e5 mot relansering av slagerne Wit og Weiss. De vil ogs\u00e5 markere unionsoppl\u00f8sningen med spesial\u00f8let \\#100, som kommer p\u00e5 polet til h\u00f8sten. N\u00e5 er jeg s\u00e5 privilegert at alt mitt fokus kan rettes mot brygging, sier sjefsbrygger Kjetil Jikiun forn\u00f8yd. gratulerer\\! Det er enn\u00e5 ikke klart n\u00e5r det nye maskinanlegget vil v\u00e6re p\u00e5 plass. Men sjefsbryggeren har via gode kontakter f\u00e5tt h\u00e5nd om et tappe- og etiketteringssystem. Den amerikanske mikrobiologen og mikrobryggeren David Dudek vil ogs\u00e5 bli en del av N\u00f8gne \u00d8-teamet i sommer. NOR\u00d8L vil gratulere N\u00f8gne \u00d8 og h\u00e5per de fortsetter den kompromissl\u00f8se linjen. Vi synes det er en fryd at vi igjen har et sterkt og levedyktig mikrobryggeri i Norge og h\u00e5per det blir en inspirasjon som kan f\u00e5 flere mikrobryggerier til \u00e5 vokse opp her til lands. Som aktive konsumenter synes vi det er en berikelse \u00e5 kunne fr\u00e5tse litt i et godt norsk \u00f8lutvalg. Vi h\u00e5per s\u00e5gar p\u00e5 at N\u00f8gne \u00d8s suksess faktisk kan f\u00e5 de tradisjonelle bryggeriene til \u00e5 ta risken p\u00e5 \u00e5 tilby et bredere \u00f8lutvalg. kilde: Baard Larsen, Grimstad Adressetidende 4 5\n\n\n\n5 \u00d8LTYPer \\>\\>\\> trippel en guddommelig drikk trippel: Vi skal her se litt p\u00e5 hva trippel er og bakgrunnen til denne spesielle \u00f8ltypen. Det vi betegner som Trippel i dag stammer egentlig fra Belgia og staves \u00abtripel\u00bb p\u00e5 originalspr\u00e5ket. Av Erik Dahl - Venner av N\u00f8gne \u00d8 For \u00e5 f\u00e5 med oss hele bakgrunnen m\u00e5 vi ogs\u00e5 se p\u00e5 trappist\u00f8l, som er en fellesbetegnelse p\u00e5 \u00f8l brygget av munker ved spesielle klostre. Trappist er en offisiell betegnelse som er beskyttet. Det er faktisk Vatikanet som har klassifisert seks klostre og gitt dem tillatelse til \u00e5 benytte begrepet \u00abautentisk Trappist-produkt\u00bb. Mange verdslige bryggerier i Belgia produserer ogs\u00e5 tilsvarende \u00f8ltyper men m\u00e5 da bruke andre betegnelser, vanligvis Abbed eller Abdij. offisielle bryggerier De seks offisielle Trappist-bryggeriene er: St. Benedictusabdij de Achelse Kluis som produserer fire \u00f8l kalt Achel. Abbaye Notre Dame de Scourmont som produserer fire \u00f8l kalt Chimay, hvorav ett kun er for munkene og sv\u00e6rt sjeldent dukker opp for allmennheten. Abbaye Notre Dame de St. R\u00e9my som produserer tre \u00f8l under navnet Rochefort. Abbaye Notre-Dame d Orval som produserer ett \u00f8l under navnet Orval samt et begrenset antall Petit Orval kun for internt bruk. Abdij der Trappisten van Westmalle som produserer to \u00f8l under navnet Westmalle og en tredje type som bare lages en til to ganger i \u00e5ret for munker og \u00abnoen f\u00e5 venner\u00bb som det heter. Saint Sixtus Trappistenbdij som produserer tre \u00f8l under navnet Westvleteren. Ogs\u00e5 her lages det i tillegg et svakere \u00f8l for internt bruk. Frem til 1999 fantes det ogs\u00e5 ett Trappistbryggeri i Nederland, Koningshoeven, ogs\u00e5 kjent som La Trappe. Det \u00f8let brygges og selges fortsatt, men etter oppkj\u00f8p fra bryggeriet Bavaria trakk Vatikanet tilbake \u00abautentisk Trappist\u00bb-lisensen. Cisterciense-ordenen Munker i klostre har brygget \u00f8l helt siden starten, det finnes dokumentasjon p\u00e5 dette helt fra det syvende \u00e5rhundre. I 1098 forlot fader Robertus sammen med noen munker sitt kloster for \u00e5 grunnlegge en ny orden i Citeaux i Frankrike. Det latinske navnet for Citeaux er Cistercium og henleder til Cisterciense som er opprinnelsen til Cisterciense-ordenen. Denne ordenen ble spesielt kjent for sin strenghet og tilb\u00f8yelighet for praktiske ting. Det oppstod flere reformer innen denne ordenen i l\u00f8pet av de f\u00f8lgende \u00e5rene, men den kanskje mest kjente var i 1677 da Abbot Ranc\u00e9 fra klosteret La Grande Trappe i Normandie innf\u00f8rte en enda strengere orden som senere skulle bli kjent som Trappist-reformen. Abbot Ranc\u00e9 la vekt p\u00e5 taushet, da man mente at en munk fikk bedre tid til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Gud om han ikke snakket selv. Men det mest betydningsfulle for oss her er at navnet Trappist ble et begrep, og den store vektleggingen munkene la p\u00e5 det praktiske arbeidet som inkluderte produksjon av ost, br\u00f8d og s\u00e6rlig \u00f8l. sunnere enn vann Hovedgrunnen til \u00e5 brygge \u00f8l var at vannet p\u00e5 denne tiden var n\u00e6rmest udrikkelig, kokingen i bryggeprosessen tok livet av bakteriene og \u00f8l ble p\u00e5 denne m\u00e5ten sunnere enn vann. Grunnen til at man laget slike fyldige brygg var at \u00f8let gjorde nytte som \u00abflytende br\u00f8d\u00bb under fastetiden. Stort sett var de eneste reisende p\u00e5 denne tiden pilegrimer og klostrene fungerte som vertshus drevet av munker. De reisende kunne sove, spise og drikke mot et lite bidrag til klosteret. En grei ordning frem til Napoleon og den franske revolusjonen satte en effektiv stopper for dette med \u00e5 frata klostrene alle verdier og makt, \u00f8lbrygging opph\u00f8rte etter hvert helt ved samtlige klostre. Westmalle var det f\u00f8rste klosteret til \u00e5 ta opp \u00f8lbrygging igjen i F\u00f8rst kun for munkene, senere for salg i landsbyen noen ti\u00e5r senere. Trappist-\u00f8l er egentlig ikke en egen genuin \u00f8ltype, men de stammer alle fra det samme utspring. Alle er overgj\u00e6ret og oppskriftene har r\u00f8tter fra middelalderen. Nettopp Westmalle skulle st\u00e5 for en aldri s\u00e5 liten revolusjon p\u00e5 \u00f8lfronten. Tidligere var det regelen at \u00f8l var m\u00f8rkere i fargen jo sterkere det var. Et \u00f8l med betegnelsen trippel var med andre ord synonymt med et sterkt og m\u00f8rkt \u00f8l. Westmalle satte en ny standard som i ettertid har v\u00e6rt kopiert av en rekke andre bryggerier. Deres dobbel er en 6,5 volumprosent m\u00f8rk, rik maltet med humlet\u00f8rr ettersmak. Men enda mer ber\u00f8mt er deres Tripel som er lysere enn dobbel. Et str\u00e5gult, komplekst sammensatt, sitronaktig fruktig og velbalansert brygg p\u00e5 rundt 9,5 volumprosent alkohol. Til tross for den store styrken gir \u00f8let et overraskende friskt og sprudlende preg. Samtidig kjenner man en rekke velsmakende smaksnyanser og en rundhet som farlig kamuflerer den store styrken. Hybrid-gj\u00e6rstamme Oppskriften til Westmalle best\u00e5r av pilsmalt fra Tyskland og Frankrike samt flere humletyper som tilsettes gjennom tre faser. Bryggeriet har en egen hybridgj\u00e6rstamme og benytter krystallisert sukker. Annengangs gj\u00e6ring finner sted p\u00e5 tank i 2-3 m\u00e5neder f\u00f8r ekstra sukker og gj\u00e6r tilsettes igjen umiddelbart f\u00f8r korking. En tredje og siste gj\u00e6ringsprosess finner dermed sted i flasken. \u00d8let holder n\u00e5 ca. 7,2 volumprosent alkohol og lagres i seks m\u00e5neder f\u00f8r salg. Holdbarheten er ganske mange \u00e5r, og ved korrekt lagring atskillig lenger enn det som etiketten er merket med. Det p\u00e5st\u00e5s at \u00e5rgangen fortsatt er i god behold. Andre gode eksempler p\u00e5 tripel er Guldenberg (Ranke), Bi\u00e8re du Lion (Vervifontaine), Moniette Blonde (Dupoint), Saint Feuillien Triple (Saint Feuillien), Karmeliet Tripel (Bostels) og La Trappe Tripel (Koningshoeven). De letteste typene trippel overlappes av sterke \u00f8l som Duvel og enkelte sterke utgaver av blonde, grensen kan med andre ord av og til v\u00e6re litt uklar da heller ikke alle benytter betegnelsen \u00abtrippel\u00bb p\u00e5 etiketten. Det er delte meninger om hva som passer sammen med \u00f8ltypen trippel, noe som Klosteret i Koningshoeven i Nederland fi nnes enn\u00e5, men bryggingen er satt bort og La Trappe er ikke lenger godkjent som Trappist-\u00f8l. ikke minst skyldes at det er relativt store variasjoner mellom de forskjellige produsentene. Generelt kan man si at ikke for kraftige kj\u00f8ttretter av okse, kalv og fugl skulle passe. Mange synes fete fiskeretter passer fint og selv har jeg positive erfaringer fra en lettere type trippel som tilbeh\u00f8r til en kraftig, krydret gr\u00f8nnsakssuppe. Har man f\u00f8rst l\u00e6rt seg \u00e5 sette pris p\u00e5 denne \u00f8ltypen s\u00e5 kan den sv\u00e6rt gjerne nytes uten tilbeh\u00f8r da \u00f8let i seg selv har overraskende mye smak \u00e5 by p\u00e5. Men pass p\u00e5, man merker ikke hvor sterkt \u00f8let er og det b\u00f8r faktisk nytes som en vin med sine rundt 9 volumprosent alkohol. trippel fra N\u00f8gne \u00f8 Det er ikke mange bryggerier utenom belgiske og nederlandske som v\u00e5ger \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 \u00e5 lage trippel, men N\u00f8gne \u00d8 har alts\u00e5 gjort et par fors\u00f8k. P\u00e5 \u00f8lfestivalen i Chateau Neuf i Oslo h\u00f8sten 2003 serverte de sin egen Trippel med stor suksess og n\u00e5 nylig ble den produsert igjen med en litt korrigert oppskrift. N\u00e5r dette skrives er den fortsatt under lagring og pr\u00f8ves med jevne mellomrom for \u00e5 registrere om utviklingen g\u00e5r i riktig retning. Det har ikke v\u00e6rt uten problemer \u00e5 komme i m\u00e5l, s\u00e5 vi h\u00e5per virkelig at resultatet blir som forventet. En av utfordringene har v\u00e6rt sukkeret, som spiller en viktig rolle i p\u00e5virkning av aroma, konsistens og ikke minst \u00f8lets skum. Vanlig farin vil ikke kunne benyttes da det ikke p\u00e5virker \u00f8lets smak i noen vesentlig grad og danner helt feil skum. Den typen sukker som det var \u00f8nskelig \u00e5 benytte produseres i begrenset omfang, og den belgiske produsenten som kunne levere dette er ikke ISO-sertifisert. Dette stakk kjepper i hjulene for importen og det m\u00e5tte jaktes og eksperimenteres p\u00e5 alternative typer. Valget falt til slutt p\u00e5 demerera-sukker og rapportene s\u00e5 langt tyder p\u00e5 at resultatet skal bli bra. Dersom det blir avgjort at dette brygget skal frigj\u00f8res for salg blir den neste utfordringen \u00e5 finnes serveringssteder som har kunnskap nok til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 ta inn dette unike produktet. F\u00f8rst da kan vi \u00f8linteresserte f\u00e5 anledningen til \u00e5 smake p\u00e5 resultatet. I mellomtiden kan man eventuelt ta en tur p\u00e5 Vinmonopolet og pr\u00f8ve ut originalen, Westmalle Tripel, og h\u00e5pe at man en gang i fremtiden ogs\u00e5 skal finne Trippel fra N\u00f8gne \u00d8 i hyllene. kilder: den store \u00f8lboken av Michael Jackson Pocket guide to beer av Michael Jackson Good beer guide to Belgium & holland av Tim Web. 8 9\n\n\n\n\n\n7 reisebrev \\>\\>\\> Fortsettelse fra forrige side: Tradisjonelle London-bryggerier del 1 produktet. \u00d8l fra Fuller s har senere vunnet en rekke priser, noe som er et tydelig bevis p\u00e5 at den rette veien ble valgt. Men, den nye satsingen krevde ogs\u00e5 modernisering. Mye av utstyret bryggeriet brukte var nedslitt og et moderniseringsprogram ble iverksatt. tradisjon og teknologi, h\u00e5nd i h\u00e5nd Moderniseringen begynte i 1975, med installeringen av koniske gj\u00e6ringstanker. Det gamle systemet, et s\u00e5kalt \u00abdropping system\u00bb med \u00e5pne gj\u00e6rkar der \u00f8let etter kort tids gj\u00e6ring ble \u00absluppet\u00bb ned i et kar plassert under prim\u00e6rgj\u00e6ringskaret, ble forlatt til fordel for lukkede tanker hvor man kunne fjerne bunnfall og gjenvinne gj\u00e6r fra bunnen av tanken. Mange mener at slike endringer p\u00e5 utstyrsiden forandrer smaken i produktet, og bryggerne m\u00e5tte lenge arbeide med \u00e5 utvikle en gj\u00e6rtype som kunne takle overgangen tilfredsstillende. Gj\u00e6rstammen Fuller s n\u00e5 bruker oppbevares, som gj\u00e6ren til de fleste bryggerier, i en gj\u00e6rbank og dyrkes opp med jevne mellomrom, for \u00e5 garantere stabilitet i produksjonen. For hjemmebryggere er det en vanlig oppfatning at Wyeasts gj\u00e6r 1968 Special London Ale har sitt opphav i Chiswick. Moderniseringen stoppet dog ikke med gj\u00e6rtankene. I \u00e5rene som fulgte ble det anskaffet nye v\u00f8rterkjeler, lagringstanker, kj\u00f8leutstyr, flere gj\u00e6ringstanker og i 1993 ogs\u00e5 nye meskekar. Senere har enda flere gj\u00e6rings- og lagringstanker kommet til. En gammel v\u00f8rterkjele og gamle gj\u00e6rkar i tre og kobber har blitt bevart til minne om tidligere tider, og st\u00e5r i sterk kontrast til det nye utstyret i rustfritt st\u00e5l. Alt det nye utstyret krevde store endringer ogs\u00e5 p\u00e5 bygningsmassen. Dette har hele tiden v\u00e6rt litt av en pine for ledelsen, fordi deler av bryggeriet er vernet og kan derfor ikke forandres p\u00e5 uten videre. Bryggeriets innside b\u00e6rer preg av dette, det er til dels trangt, mange rom er sm\u00e5, og det g\u00e5r trapper og broer over alt. Blandingen av det nye og det gamle gir definitivt inntrykk av at Fuller s er et bryggeri som midt oppe i all moderniseringen hele tiden tenker p\u00e5 tradisjoner, og har et genuint \u00f8nske om \u00e5 beholde kvaliteten p\u00e5 sine produkter fremfor \u00e5 la \u00f8konomer ta over styringen. tradisjonell prosess 1 Om utstyret har blitt skiftet ut, er gamle bryggemetoder fortsatt i bruk ved the Griffin Brewery. Bryggeriets tre hovedprodukter, fatversjonene av Chiswick Bitter, London Pride og Extra Special Bitter (ESB), brygges alle av samme mesk. En blanding av pale malt, krystallmalt og mais males med en valsem\u00f8lle fra 1800-tallet og blandes med varmt vann i mesket\u00f8nna. Bryggeriet er ikke villig til \u00e5 gi fra seg den faktiske oppskriften, men i f\u00f8lge \u00f8lskribent Roger Protz best\u00e5r gr\u00f8ppen av 7% maisflak, 3% krystallmalt og 90 % pale malt. Meskingen foreg\u00e5r etter et slags partiskyllingsprinsipp, noe som var sv\u00e6rt vanlig i gamle dager. Metoden g\u00e5r ut p\u00e5 f\u00f8rst \u00e5 trekke ut v\u00f8rter en gang fra mesken, s\u00e5 helle over nytt varmt vann, og la blandingen st\u00e5 en stund. Man siler s\u00e5 av det v\u00e5te igjen, og man sitter slik tilbake med to v\u00f8rtere av forskjellig styrke. Dette kan eventuelt gjentas en tredje gang for \u00e5 produserer en enda svakere v\u00f8rter. I Belgia har dette gitt opphav til navnene p\u00e5 \u00f8ltyper som tripel, dubbel og den mindre brukte enkel. Tripel kom fra den f\u00f8rste og sterkeste v\u00f8rteren, dubbel fra den neste og enkel fra den siste. Hos Fuller s produseres kun to v\u00f8rtere. Den kraftigste av disse brukes til fremstillingen av Extra Special Bitter, mens den svakere v\u00f8rteren blir til bryggeriets \u00absession beer\u00bb, Chiswick Bitter. De to v\u00f8rterne blir ogs\u00e5 blandet, og resultatet av blandingen blir til slutt til flaggskipet London Pride. Det forholdsmessige malt- og korninnholdet er alts\u00e5 likt i de tre hovedproduktene, men \u00f8lene er likevel distinkte. Gj\u00e6ren gir riktignok alle tre et klart \u00abhuspreg\u00bb, men ulikhetene i v\u00f8rterstyrke og humling gir klare forskjeller. De resterende bryggeprosessene, koking, gj\u00e6ring, ettergj\u00e6ring og lagring er mer konvensjonelle enn meskingen. Humle tilsettes under kokingen og ogs\u00e5 som t\u00f8rrhumle i Chiswick Bitter og ESB. Prim\u00e6rgj\u00e6ringen foreg\u00e5r ved 19 \u00baC og tar syv dager, \u00f8let blir s\u00e5 overf\u00f8rt til lagringstanker for ettergj\u00e6ring og naturlig kondisjonering. Lagringstiden varierer med \u00f8lenes styrke, Chiswick Bitter lagres kortest, ESB lengst. Deretter tappes det p\u00e5 fat uten filtrering. Det tilsettes ikke noen form for \u00abpriming\u00bb for \u00e5 fremkalle videre gj\u00e6ring i fatene, kullsyren kommer fra ettergj\u00e6ringen i lagringstankene. Det tilsettes derimot klaringsmiddel i form av isinglass, noe som sikrer rask klaring av \u00f8let n\u00e5r det har kommet fram til puben. \u00d8lene utvikler seg videre p\u00e5 fat, men er klare til, og optimale for, servering tre dager etter ankomst til puben, s\u00e5 fremt de er satt opp og har f\u00e5tt st\u00e5 i ro slik at de er klare til tapping. \u00d8lene trenger relativt lang lufting for \u00e5 slippe ut overtrykk, gjerne over ett d\u00f8gn med en s\u00e5kalt \u00absoft spile\u00bb, dvs. en por\u00f8s plugg som sl\u00e5s inn i spunsen p\u00e5 fatet for slik forsiktig \u00e5 slippe ut kullsyren, men denne tiden kan variere. Det kreves erfaring for \u00e5 bli en god \u00abcellarman\u00bb, og Fuller s holder jevnlig kurs for \u00e5 utdanne personalet i sine puber. sikre vinnere De tre faste real alene Fuller s produserer har h\u00f8stet mye applaus. De figurerer til stadighet p\u00e5 lister over vinnere i \u00f8lkonkurranser, og n\u00e5r man smaker dem er det lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor. Chiswick Bitter er bryggeriets letteste produkt. Det har en stamv\u00f8rterstyrke p\u00e5 1034,5, holder 3,5% alkohol og har 28 bit- The Mawson Arms er Fuller s egen pub Meskekaret er topp moderne, men bryggemetodene er tradisjonelle. terenheter. Den runde, fruktige bitterheten skj\u00e6rer fint igjennom en lett, honningaktig maltkarakter. Humlen som brukes i v\u00f8rterkjelen er Challenger og Northdown, sistnevnte som aromatilsetning. Humlearomaen blir ytterligere forsterket av en god porsjon t\u00f8rrhumle i \u00f8lfatet. Fuller s t\u00f8rrhumler ogs\u00e5 sin Extra Special Bitter. Begge \u00f8lene f\u00e5r en dose med East Kent Goldings tilsatt fatet ved tappingen. Det brukes tre \u00abpucker\u00bb, det vil si cirka gram, per firkin. (En firkin er en t\u00f8nne som rommer 9 imperial gallons, eller rundt 41 liter.) Chiswick Bitter er et friskt og lettdrikkelig \u00f8l. Det er et godt bevis p\u00e5 at alkoholsvake \u00f8l godt kan v\u00e6re interessante, bare de brygges med omhu. I 1989 oppn\u00e5dde Chiswick Bitter \u00e5 bli k\u00e5ret til \u00abChampion Beer of the Year\u00bb p\u00e5 CAMRAs Great British Beer Festival. London Pride regnes for \u00e5 v\u00e6re flaggskipet til Fuller s. I dette \u00f8let brygges v\u00f8rteren til en styrke p\u00e5 1040,5, og ferdig gj\u00e6ret holder det 4,1% alkohol. Bitterheten er litt h\u00f8yere enn hos lillebroren, Chiswick Bitter, 30 IBU, men den balanseres nydelig mot honning og frukt i maltsmaken. Lette sitrustoner varer lenge i munnen. Kompleksiteten er naturlig nok st\u00f8rre i dette \u00f8let enn i den svakere bitteren. Humlen som benyttes er Challenger og Target for bitterhet, samt Northdown for aroma. London Pride t\u00f8rrhumles ikke. Ogs\u00e5 dette \u00f8let har blitt k\u00e5ret til \u00abChampion Beer of the Year\u00bb ved the Great British Beer Festival. Dette skjedde i I 1995 fikk det ogs\u00e5 tittelen \u00abChampion Bitter\u00bb ved samme festival. Fuller s sine tre hovedprodukter har alle stukket av med den gjeve \u00abChampion Beer of the Year\u00bb-tittelen ved the Great British Beer Festival, og bryggeriet er det eneste i Storbritannia som har oppn\u00e5dd dette med s\u00e5 mange produkter. For Extra Special Bitter sin del har det hendt ikke mindre enn tre ganger, i 1978, 1981 og I tillegg har det ogs\u00e5 vunnet prisen for beste strong ale i 1979, 1983, 1987 og Ingen andre \u00f8l har tatt hjem s\u00e5 mange priser fra denne festivalen. Og \u00f8let er virkelig en klassiker. Det ble brygget for f\u00f8rste gang i 1971, og ble en stor suksess. Det er kraftigere enn de to andre bitterne fra bryggeriet, med en stamv\u00f8rterstyrke p\u00e5 1054,5 og en alkoholprosent p\u00e5 5,5. Det har en dyp kompleksitet med smaker av honning og appelsin og en blomsteraktig tone fra den nevnte t\u00f8rrhumlingen med Goldings. stort utvalg Alt vannet Fuller s bruker er \u00abburtonisert\u00bb. Det tas rett fra det vanlige vannettet, men tilsettes gipssalt for \u00e5 likne mest mulig p\u00e5 vannet i den klassiske pale ale-byen Burton-upon-Trent. Mineralinnholdet i vannet er med p\u00e5 \u00e5 fremheve humlesmaken i \u00f8let, men det er likevel det honningaktige preget, som skriver seg fra malten og husets gj\u00e6r, som er det mest karakteristiske ved alle brygg fra Fuller s. Fuller s brygger selvsagt en rekke andre \u00f8l ogs\u00e5. De lager blant annet tre sesong\u00f8l som tappes p\u00e5 fat. Summer Ale er en lys bitter med 3,9% alkohol (OG: 1038,5). Organic Honey Dew (OG: 1042,8, 4,3%) f\u00e5s om v\u00e5ren og h\u00f8sten. Det lages med en tilsetning av organisk honning, noe aromaen b\u00e6rer sterkt preg av. P\u00e5 vinteren kan man f\u00e5 tak i Jack Frost (OG: 1044,8, 4,5%), et \u00f8l som tilsettes bj\u00f8rneb\u00e6r. Ferskt er det meget godt, med en s\u00f8tlig b\u00e6rduft og honningaroma som balanseres h\u00e5rfint av en nedtonet bitterhet og en liten syrlighet fra bj\u00f8rneb\u00e6rene. Bryggeriet lager ogs\u00e5 to \u00f8l ettergj\u00e6ret p\u00e5 flaske: 1845 Celebration Ale (OG: 1063,8, 6,3%) og Vintage Ale (OG: 1086,5, 8,5%). F\u00f8rstnevnte brygges bant annet med s\u00e5kalt \u00abamber malt\u00bb, en noe m\u00f8rkere malt som gir stor fylde. \u00d8let har smaker av brente rosiner og plum cake, og avsluttes med en t\u00f8rr bitterhet. Vintage Ale brygges av forskjellige typer malt fra \u00e5r til \u00e5r, og er et \u00f8l som viser de fleste typiske Fuller s-trekk, bare i st\u00f8rre grad enn de mindre kraftige produktene. H\u00f8sten 2003 solgte bryggeriet dessuten cask-versjoner av 1845 og London Porter, og like etter nytt\u00e5r kunne man ogs\u00e5 f\u00e5 en cask-versjon av bryggeriets India Pale Ale. Alle tre dog kun for en kort periode. Forh\u00e5pentligvis kan dette bli en \u00e5rviss foreteelse. Alle bryggeriets produkter lages ogs\u00e5 i filtrerte og pasteuriserte versjoner (med unntak av 1845), men selv om de er gode \u00f8l er det ingen som sl\u00e5r de levende versjonene. Alt i alt er virkelig Fuller s et interessant bryggeri. Tradisjons- og kvalitetsbevisstheten har gjort at det til tross for moderniseringen i bryggeriet fortsatt lages \u00f8l i den ypperste verdensklasse i Chiswick vest i London. (Artikkelen fortsetter i neste \u00d8lgjerd med en presentasjon av Young s.) kilder: Langley, Andrew. London Pride. 150 Years of Fuller smith and Turner osborn, helen. Britain s oldest Brewery Protz, roger (ed). The Good Beer Guide\n\n\n\n\n\n\n9 norbrygg \\>\\>\\> Norsk Hjemmebryggerforening c/o Lars Bj\u00f8rnstad, hovseterveien 56 A, 0768 oslo sp\u00f8r bryggeren Sp\u00f8r bryggeren er Norbryggs faste spalte for sp\u00f8rsm\u00e5l om hjemmebrygging. Vi svarer p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l, enten det er for deg som \u00f8nsker \u00e5 starte \u00e5 brygge og deg som er nesten profesjonell. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l kan de sendes til Hva er RiMs? RIMS st\u00e5r for \u00abrecirculating infusion mash system\u00bb, og er som navnet antyder et bryggesystem hvor v\u00f8rteren resirkuleres kontinuerlig gjennom mesken i l\u00f8pet av hele meskingen. Systemet ble utviklet av amerikanske hjemmebryggere, og har siden oppn\u00e5dd stor popularitet blant \u00abavanserte\u00bb hjemmebryggere. I tillegg til et vanlig bryggeoppsett best\u00e5ende av en varmtvannstank, en mesketank og en koketank, har et RIMS-oppsett et varmekammer m/ varmeelement og en pumpe som pumper v\u00f8rteren gjennom varmekammeret. V\u00f8rteren tappes ut i bunn av mesketanken og pumpes tilbake p\u00e5 toppen av mesken etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjennom varmekammeret. De fleste har ogs\u00e5 en temperaturf\u00f8ler og en termostat/temperaturkontroller tilkoblet varmeelementet, slik at man kan styre temperaturen i mesken n\u00f8yaktig. Dette er sv\u00e6rt hendig ved mesking p\u00e5 flere temperaturtrinn. Andre fordeler med RIMS er at v\u00f8rteren blir sv\u00e6rt klar p\u00e5 grunn av den kontinuerlige resirkuleringen, og at man oppn\u00e5r et godt utbytte av malten. Ulempene er selvf\u00f8lgelig prisen samt at utstyret krever endel justeringer for \u00e5 fungere optimalt. Hvordan brygger jeg en \u00abekte\u00bb pils? For \u00e5 f\u00e5 \u00f8let lyst nok er det viktig at du bruker en lysest mulig malt, dvs. pilsnermalt. En oppskrift med 100% pilsnermalt er greit \u00e5 begynne med som et utgangspunkt. Evt. kan man tilsette et par hundre gram lys krystallmalt (til 25 liter \u00f8l), da helst carapils. Bruker man m\u00f8rkere krystallmalt kan \u00f8let fort bli for m\u00f8rkt til en pils. Hvis man brygger med maltekstrakt kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8let lyst nok, siden ekstrakten har en tendens til \u00e5 bli m\u00f8rkere pga. fremstillingsprosessen samt at den m\u00f8rknes ved lagring. Bruk derfor ferskest mulig lys eller ekstra lys maltekstrakt, da helst t\u00f8rket maltekstrakt (spraymalt) som gjerne er lysere enn flytende maltekstrakt. Eventuelt kan man ogs\u00e5 tilsette mindre mengder hvetemaltekstrakt, maltodekstrin eller til og med risekstrakt for \u00e5 f\u00e5 \u00f8let lyst. Sistnevnte b\u00f8r ikke brukes i for store mengder, da blir det som amerikansk Budweiser (ca 40% ris\\!). Tilsett for all del ikke vanlig sukker, da vil \u00f8let f\u00e5 en tynn cideraktig smak. Som humle b\u00f8r du bruke tyske eller tsjekkiske typer som f.eks. Saaz eller Hallertau. Gj\u00e6ren og gj\u00e6ringstemperaturen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for \u00e5 f\u00e5 den riktige pils-smaken, som kjennetegnes av en ren og klar smak med innslag av svovel og noen ganger diacetyl/sm\u00f8rmalt (typisk tsjekkisk pils). Det anbefales p\u00e5 det sterkeste \u00e5 bruke flytende gj\u00e6r, f.eks. Wyeast 2278 Czech pils for en typisk tsjekkisk pils, eller 2007 Pilsen lager for en renere og t\u00f8rrere variant. Det er viktig \u00e5 gj\u00e6re \u00f8let ved kj\u00f8lig temperatur, rundt 8-12 C. Hvis man gj\u00e6rer ved romtemperatur vil man f\u00e5 en mer fruktig og ale-aktig smak. Til slutt b\u00f8r pilsen helst lagres kaldt fra noen uker til noen m\u00e5neder, gjerne helt ned mot frysepunktet. Hva er mj\u00f8d? Mj\u00f8d er honningvin, og lages ved \u00e5 blande honning med vann og la dette gj\u00e6re. Som oftest bruker man vingj\u00e6r, men spesiell mj\u00f8dgj\u00e6r finnes ogs\u00e5. Mange tror at mj\u00f8d er et annet (gammelt) navn p\u00e5 \u00f8l, men dette er alts\u00e5 feil. Vikingene drakk b\u00e5de mj\u00f8d og \u00f8l. Mj\u00f8d var for overklassen da honning var en luksusvare som i hovedsak m\u00e5tte importeres fra utlandet, mens \u00f8l var drikken for menigmann. Mj\u00f8d kan v\u00e6re s\u00f8t eller t\u00f8rr, og med eller uten kullsyre. I tillegg til ren mj\u00f8d finnes det ogs\u00e5 diverse varianter som lages med andre ingredienser i tillegg til honning, som p\u00e5 engelsk kalles hhv. braggot (med malt), melomel (med frukt), cyser (melomel med epler), pyment (melomel med druer), metheglin (med krydder/urter) og hippocras (pyment med krydder/urter). Norsk bronse i skandinavisk mesterskap i hjemmebrygging S\u00f8ndag 22. mai 2005 ble det for annen gang i historien arrangert Skandinavisk mesterskap i hjemmebrygging i K\u00f8benhavn, under K\u00f8benhavnske \u00d8ldage. P\u00e5 samme m\u00e5te som i fjor representerte de tre beste flaske\u00f8lene fra \u00e5rets NM Norges \u00e6re i mesterskapet. Den norske innsatsen var sv\u00e6rt bra, selv om vi ikke helt klarte \u00e5 f\u00f8lge opp fjor\u00e5rets seier. Norbrygg gratulerer med flotte plasseringer\\! Resultater: 1. Russki Imponerande Stout (Imperial stout) - Jessica heidrich og Peter h\u00f6gstr\u00f6m, sv 2. L & F M\u00f6rka Tjek (M\u00fcnchener dunkel) - Leif Andersson og Mats \u00d6sterdal, sv 3. Andrimne Imperial Stout (Imperial stout) - Gahr smith-gahrsen, no 4. Tykjen (Barleywine) - espen Lothe, no 5. The Aspiring Philosopher (M\u00f8rk sterk belgisk ale) - nick Wilder, dk 6. Hvede-Bukken (Weizenbock) - Michael nielsen, dk 7. Rodentbach Oud bruin - Jessica heidrich og Peter h\u00f6gstr\u00f6m, sv 7. Grove Imperial Stout (Imperial stout) - Geir ove Gr\u00f8nmo, no 7. Porter, DK Norbryggs jule\u00f8lkonkurranse 2005 Tradisjonen tro blir Norbryggs jule\u00f8lkonkurranse avholdt i begynnelsen av november, slik at vinner\u00f8let blir med i Nor\u00f8ls jule\u00f8ltest i kamp mot de store bryggerienes jule\u00f8l. Husk at jule\u00f8l krever lang lagring, s\u00e5 det er n\u00e5 om sommeren det er p\u00e5 tide \u00e5 brygge \u00e5rets jule\u00f8l\\! Innleveringsfrist til konkurransen blir ca 1. november, f\u00f8lg med p\u00e5 www. norbrygg.no for n\u00e6rmere informasjon om regler og p\u00e5melding. styret: Lars Bj\u00f8rnstad, formann, tlf (oslo) olav dvergsdal, sekret\u00e6r, tlf (Frogn) ole enger, kasserer, tlf (Frogn) espen A. haavardsholm, arrangementsansvarlig, tlf (oslo) dagfi nn Aas rustad, informasjonsansvarlig, tlf (r\u00e6lingen) l\u00f8rdag 23. april ble nok en gang Norgesmesterskapet i hjemmebrygging arrangert i Bokcafeen p\u00e5 Chateau Neuf i oslo. P\u00e5 lik linje med i fjor var det godt oppm\u00f8te p\u00e5 arrangementet. Publikum fikk i \u00e5r smake p\u00e5 hele 30 forskjellige typer hjemmebrygget fat\u00f8l, og stemte frem sine favoritter. I tillegg vurderte et dommerpanel et st\u00f8rre antall innsendte flaskebrygg i fem David Logsdon forskjellige klasser. Totalt 58 brygg deltok i flaskekonkurransen. Sponsoren Petit Agentur hadde invitert David Logsdon fra Wyeast, som holdt et sv\u00e6rt interessant foredrag under mesterskapet. kontaktinformasjon: Internett: epostliste for bryggesp\u00f8rsm\u00e5l: epostadresse for medlemsskap: Annen informasjon/sp\u00f8rsm\u00e5l: Bankkontonummer: Dommerpanelet under \u00e5rets hjemmebryggings-nm i aksjon. F.v. Attila Thuroczy, Kjell Dahle og Thomas Berge. Gustav J\u00f8rgensen ikke p\u00e5 bildet. NM i hjemmebrygging 2005 Resultater: lys lager: 1. Arild Tandberg (Lillehammer) Tysk pilsner 2. John Town (Lier) Bakkebo s Bohemian Backyard Pils 3. Eduard M\u00f6llenkamp & Birgitta \u00d8. Skavoll (Oslo) spagher\u00f8li M\u00f8rk lager: 1. Leif Gundersen & Sture Gundersen (Lunde, Telemark) smedstad V\u00e5rbayer 2. Tore Bj\u00f8rgo & Arild Gjerdseth (Lier) svarte natta 3. Joakim Ruud (Oslo) Botsen Bayer lys ale: 1. Joakim Ruud (Oslo) Weissengard 2. Egil B. Hammer (Kval\u00f8ysletta) Bj\u00f8rnhaug 3. Christen Teigen & Helge Sandnes (\u00c5lesund) Chri-Kri s Witbier M\u00f8rk ale: 1. Eduard M\u00f6llenkamp & Birgitta \u00d8. Skavoll (Oslo) osloer Alt 2. Atle Holgar & Robert Smith-Hald (Bergen) Petit Porter 3. John Town (Lier) Bakkebo s royal stout sterke spesial\u00f8l: 1. Gahr Smith-Gahrsen (Bergen) Andrimne imperial stout 2. Geir Ove Gr\u00f8nmo (Oslo) Grove Imperial stout 3. Espen Lothe (Eikefjord) Tykjen publikums favoritt: 1. Lars Bj\u00f8rnstad & Espen Haavardsholm (Oslo) Portly Brown Porter 2. John Town (Lier) Belgian Zinger 3. L. Bj\u00f8rnstad & E. Haavardsholm ottadalen hveteale \u00f8let til Gahr Smith-Gahrsen (Bergen), Andrimne imperial stout, fikk h\u00f8yest poengsum totalt i flaskekonkurransen, og ble dermed k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets hjemmebrygg\u00bb\n\n\n\n### Her er f\u00f8rste bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig tr\u00f8tte.\n\n Rapport fra Sofie Earl F\u00e6r\u00f8vig: F\u00f8rst vil jeg bare si at jeg f\u00f8ler meg veldig privilegert og ikke minst heldig som har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 reise to uker til USA helt gratis denne sommeren (sommeren 2014).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71ea8aa2-0e78-42e9-aa87-7367c0577f6f"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/giftige-l%C3%B8gner-merete-lien-9788202474478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:09Z", "text": "| Innbinding:   | Heftet        |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015          |\n| Antall sider: | 256           |\n| Forlag:       | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l        |\n| Serie:        | Rosehagen     |\n| Serienummer:  | 65            |\n| ISBN/EAN:     | 9788202474478 |\n##### Omtale Giftige l\u00f8gner\n\n Emily venter p\u00e5 at brannen p\u00e5 hotell Havfruen skal bli slukket og Michael komme tilbake. Hva slags l\u00f8gner vil direkt\u00f8r Eilertsen spre for \u00e5 \u00abbevise\u00bb at Michael tente p\u00e5?  \nOgs\u00e5 Konstanse blir offer for \u00f8deleggende l\u00f8gner. Pierre Lafayette godtar ikke at hun bryter med ham.  \nJenny vender hjem fra Nice. Hun vet at ekteskapet er over om hun ikke tar kampen opp mot Charlotte. Rivalinnen skyr ingen midler, og s\u00f8nnen er hennes viktigste v\u00e5pen.  \n  \n*Charlotte stod i d\u00f8ren til portnerboligen. \u00abDet er du som st\u00e5r bak dette\\!\u00bb ropte hun.  \n\u00abSt\u00e5r bak hva?\u00bb  \n\u00abAt Julian sender meg og barnet p\u00e5 d\u00f8r\\!\u00bb  \n\u00abAt dere bor her, er en rent midlertidig ordning. Han har funnet et eget hjem for dere. Et sted der det er godt \u00e5 vokse opp for en liten gutt.\u00bb*\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd66ee75-ad40-43d6-bded-4caea39ce68f"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/fotofredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:06Z", "text": "# FOTOFREDAG\n\n|                                                           |\n| :-------------------------------------------------------: |\n|                                                           |\n| *T\u0107rne dine. Jeg husker da jeg telte dem da du ble f\u0159dt.* |\n\n* *  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *Kj\u0107re Lilles\u0159ster. For nesten to \u013ar siden gikk jeg her og ventet og ventet p\u013a at du skulle komme ut og m\u0159te oss. Det var dine bevegelser, dine sm\u013a f\u0159tter som gled rundt inni magen min, som v\u013aknet meg om natten, og som jeg holdt pusten mens jeg ventet p\u013a om morgenen. Jeg var s\u013a spent p\u013a hvordan ting ville bli. Hodet mitt var fullt av tusen sp\u0159rsm\u013al.*  \n  \n*S\u013a kom kvelden da du ble f\u0159dt. Det m\u013a v\u0107re en av de beste opplevelsene i mitt liv. Plutselig bare var du der, og det f\u0159ltes som om du alltid hadde v\u0107rt en del av oss.  \nVi var s\u013a uendelig stolte og takknemmelige. Vi hadde f\u013att et barn til, og det f\u0159ltes som om vi hadde vunnet i Lotto TO ganger.*  \n*  \n* *Stores\u0159ster var plutselig ikke s\u013a kjempeliten lenger. Fortsatt liten, men en Stores\u0159ster med stor S.\u00a0* *Du var den bittelille. Babyen v\u013ar. Lilles\u0159ster. Det var mye som forandret seg da du kom til oss.\u00a0*  \n*  \n* *N\u013a g\u013ar vi og venter p\u013a at noe stort skal skje igjen. Jeg begriper ikke at vi er s\u013a heldige at vi skal f\u013a bli foreldre for tredje gang. Det er en luksus jeg ikke tar for gitt. To jenter og en liten gutt. Jeg blir svimmel av lykke.*  \n*Men s\u013a er det noe som stikker litt. Innerst ved hjerterota. Det svir og strekker. Jeg kjenner igjen svien fra den gangen for to \u013ar siden, da du kom til oss, og jeg blir litt urolig.*  \n*  \n* *Jeg skal bli mamma til en ny baby, og du kj\u0107re Lilles\u0159ster, skal ikke v\u0107re babyen min lenger. Du og L skal f\u013a en liten bror\\!*  \n*Hvordan skal det g\u013a?*  \n*Kommer du til \u013a bli lei deg n\u013ar mamma har mindre plass p\u013a fanget til deg? Kommer du til \u013a f\u0159le deg sveket n\u013ar mamma m\u013a gi babyen bryst hele d\u0159gnet? Kommer det tett knyttede b\u013andet vi har til \u013a l\u0159sne litt?*  \n*  \n* *Jeg vet det vil g\u013a bra til slutt. Det svir nok i starten, men Mammahjertet mitt vokser og strekker seg for \u013a f\u013a plass til alle. Og ditt lille Lilles\u0159sterhjerte skal vokse og strekke seg til \u013a bli et Stores\u0159sterhjerte\\! Tenk det\\!*  \n*De beste forandringene er ikke alltid de enkleste. Men s\u013a blir ting hundre ganger finere etterp\u013a. Det lover jeg Lilles\u0159ster. Dette kommer til \u013a bli s\u013a bra. Vi trenger bare litt tid til \u013a takle forandringene. Jeg er alltid mammaen din, og du er alltid verdens beste R i mitt hjerte.\u00a0*  \n  - 01.03.2013 kl.10:36 i FOTOFREDAG\n  - Permalenke\n\n\n\n  \nP\u013a vei hjem fra barnehagen for noen dager siden, stoppet jeg p\u013a blomsterbutikken for \u013a kj\u0159pe en bukett til \u013a ha p\u013a kj\u0159kkenet. Stores\u0159ster L syns det var urettferdig at bare mamma skulle f\u013a kj\u0159pe seg blomster. Jeg fortalte henne at hun kunne f\u013a bli med inn og velge seg en blomst til \u013a ha p\u013a sitt rom.\u00a0\n\n  \nVi g\u013ar inn p\u013a butikken og det f\u0159rste hun gj\u0159r er \u013a spasere rett opp til blomsterdamen og sp\u0159rre: \"Hvor st\u013ar PIMMSESSEBLOMSTENE?\"\u00a0\n\nDamen smilte. \"Vi har mange prinsesseblomster vi, bare se deg rundt.\"\n\nStores\u0159ster var ikke overbevist. Hun skulte rundt i lokalet med tunge bryn og ristet p\u013a hodet. \"Mamma, jeg ser ingen pimmsesseblomster.\"\u00a0\n\n  \nS\u013a begynte det som skulle bli en femten minutter lang prinsesseblomst-jakt:\n\nJeg pekte, og hun ristet p\u013a hodet.\u00a0\n\n\"Den?\"\n\n\"neipp\"\n\n\"\u0139 se DENNE da, den var fin og rosa\\!\"\n\n\"neipp\"  \n\"Hvit?\" \"N\u0159\u0159\u0159h\"\n\n\"LILLA er prinsessefarge\\!\"  \n\"mmmmnei..\"\n\n\"eh hvordan ser prinsesseblomsten ut da vennen?\"\n\n\"s\u013ann som pulip\"  \n\"S\u013ann som hvaforno?\"\n\n\"s\u013ann pulipam p\u013a hodet.\"\n\n\"Beklager vennen men jeg-\"\n\n\"DER MAMMA\\! DEEER\\!\"\n\n  \nPlutselig hadde hun f\u013att \u0159ye p\u013a noe og hoppet opp og ned og pekte.  \nJeg lot blikket vandre dit hun pekte. TULIPANER. Pudderrosa tulipaner.\n\n\u00a0Kunne hun ikke bare sagt det da??\n\nVi kj\u0159pte blomsten og dro hjem. Senere p\u013a kvelden m\u013atte jeg bare google *prinsesse* og *tulipan* for \u013a sjekke om det var noe jeg hadde g\u013att glipp av. Et av de f\u0159rste bildene som poppet opp var en dukke jeg *vagt* kunne minnes \u013a ha sett en av jentene i barnehagen leke med da jeg satt i garderoben og kledde p\u013a stores\u0159ster. Jenta hadde f\u013att dukken i gave og hatt den med for \u013a vise frem i barnehagen.\n\n  \nDatteren min hadde satt i gang tidenes hyleanfall fordi at hun ville ogs\u013a ha en slik prinsessedukke.\u00a0\n\n  \nHun k\u0159dda alts\u013a ikke om den \"pulipamen p\u013a hodet\"\n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                l\u013ant herfra                                 |\n\nDet som er litt villt, er at f\u0159r jeg s\u013a dette bildet, hadde jeg helt glemt den dukken, for det er godt over et \u013ar siden vi s\u013a den\\! Men lille fr\u0159ken klisterhjerne... PULIPAM p\u013a hodet\\!  \n  \n  \n  \nN\u013a blir det en litt sen frokost p\u013a meg, f\u0159r jeg hiver meg av g\u013arde til ukens andre akupunktur-time. Har hatt litt s\u0159vnproblemer i det siste, og satser p\u013a at litt ekstra n\u013aler p\u013a gode punkter vil f\u013a meg til \u013a sove som en stein ;)\u00a0\n\n  \nBlogges senere da. M\u013a jo trekke vinnere i\u00a0**giveawayen**\\!\n\n  \n  - 18.01.2013 kl.09:57 i FOTOFREDAG\n  - Permalenke\n\nOops. Glemte meg litt. Det er jo fotofredag...\n\nHer er et bilde jeg har kalt \"*basteln*\". (\"\u0139 lage selv\" p\u013a tysk)\n\n\n\n  \nJentene har f\u013att helt dilla, og har laget utrolig mye rart i det siste. Det meste er s\u013a som s\u013a mtp kvalitet, og jeg inr\u0159mmer glatt at ikke\u00a0 *alle\u00a0* kunstverkene unslipper s\u0159ppelb\u0159tta... men noen skatter blir det. Som dette armb\u013andet.\u00a0\n\n  \nJeg liker n\u013ar de lager ting. For da er de som regel rolige, og jeg f\u013ar tid til en kaffekopp, eller \u013a ta bilder. (Gi gjerne tilbakemelding p\u013a hva dere syns om bildene mine. Setter stor pris p\u013a deres mening\\!)\n\n  \nAkkurat n\u013a blir jentene badet av pappan, og jeg tar meg en pause f\u0159r det er leggetid for de sm\u013a, dvs: ligger som et slakt p\u013a sofaen. Jeg har levd i fornektelse i noen dager n\u013a, men n\u013a m\u013a jeg innse at jeg har visst p\u013adratt meg en kraftig forkj\u0159lelse og feber. Just in time for Christmas... jess\\!\n\n  \nHerregud som jeg klager i dag. Ikke h\u0159r p\u013a meg.\n\nJeg er *heldig* og jeg er klar over det.\n\nBare ikke hele tiden like mye.\u00a0\n\n  \nHa en finfin fredagskveld.\u00a0\n\nJona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ed765d-a360-4b55-9d92-d6470729ba4b"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2011/12/fotofremkalling-type-analog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:27Z", "text": "## l\u00f8rdag 10. desember 2011\n\n### Fotofremkalling, type analog\n\nHei alle lesere\\! Beklager litt frav\u00e6r, jeg skylder p\u00e5 Sky internett som er ikke- eksisterende... Uansett - p\u00e5 mandag fremkalte jeg bilder i m\u00f8rkerom og i fotolaben, og takket v\u00e6re hjelp fra Anne Lise gikk det fint\\! P\u00e5 onsdag l\u00e6rte vi \u00e5 forst\u00f8rre dem p\u00e5 papir, noe som gikk litt mindre fint, men men...\n\n  \nEtter omtrent to timer med pr\u00f8ving og stort sett feiling var det tomt for fotopapir og jeg stod igjen med TO ferdige bilder. Prosessen var kjempevanskelig \u00e5 jeg hadde store problemer med \u00e5 eksponere bildene riktig. Allikevel var det sinnsykt g\u00f8y og veldig l\u00e6rerikt. Planen er \u00e5 stikke tilbake og fortsette prosessen p\u00e5 min egen tid.\n\n  \nI morgen tidlig reiser Lene og jeg inn til London. Der blir vi til mandag for vi skal i Winter Wonderland - som er julegave fra henne til meg. (JIPPI\\!\\!) Dermed blir det enda litt frav\u00e6r, men s\u00e5 kommer julen og jeg stikker tilbake til Norge.\n\n  \nN\u00e5 fucker b\u00e5de Blogger og Sky seg, de burde sl\u00e5 seg sammen til ett firma og kalles BIG FAIL\\! Dermed sier jeg god natt min skatt\\! :D\n\n  \nWell well, sengen kaller\\! Updates kommer raskere enn du aner\\! xD\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 01:02   \n\n Etiketter: analog, foto, fremkalle, London, Sky Internet         \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,10. desember 2011 kl. 01:47\n    \n    S\u00e5 herleg karusell\\! Det verkar som ein kjempespanande (og vanskeleg) prosess. Superkult\\! \\<3\n    \n2.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,10. desember 2011 kl. 01:47\n    \n    Og kos deg/dykk kjempemykje i Winter Wonderland\\!\n    \n3.  \n    \n    akarlsen10. desember 2011 kl. 21:17\n    \n    eg e forelska i analogt fotografi og m\u00f8rkerommet (p\u00e5 ny)\\! eg komme t \u00e5 bo i m\u00f8rkerommet p\u00e5 nkf fram\u00f8ve :P\n    \n4.  \n    \n    fancybloggen11. desember 2011 kl. 21:55\n    \n    Jeg elsker det\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    oluffen13. desember 2011 kl. 17:19\n    \n    We all love it\\! :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fd1ee8-345a-49ce-9b0d-3477f58befd4"}
{"url": "http://www.buerskogencamping.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:07Z", "text": "# Velkommen til Buerskogen Camping sin hjemmeside\n\n\n\n\n\n\u00a0Campingplassen drives av Sissel Buer.  \n\u00a0  \nDette er en liten\u00a0 campingplass som ligger ved \u00d8rsj\u00f8en (n\u00e6r Prestebakke) ca 20 minutter fra Halden. Her kan du v\u00e6re hele \u00e5ret om du \u00f8nsker.  \nKun deler av servicehuset er disponibelt vinterstid.  \nEllers alt \u00e5pent fra 1 mai - 1 sept.  \nVi har\u00a0to store badestrender hvor det er godt med plass for alle   \nPluss badebrygge. B\u00e5tbrygge finnes ogs\u00e5, hvor det er mulighet for \u00e5\u00a0kj\u00f8pe seg inn hvis ledige plasser finnes.  \n  \n\u00a0  \nPlassen ligger idyllisk til i skogen, med utsikt over \u00d8rsj\u00f8en\u00a0fra de fleste av plassene.Plassene er fordelt over tre omr\u00e5der.Velger du \u00e5 bo p\u00e5 toppen s\u00e5 ser du langt utover \u00d8rsj\u00f8en. Her bor du ogs\u00e5 meget avsides fra de to andre omr\u00e5dene p\u00e5 plassen,\u00a0s\u00e5 dette er en flott plass for deg som liker\u00a0rolige forhold  \n  \nLekeplass for de minste ligger\u00a0oversiktlig og sentralt p\u00e5 plassen. Her har vi ogs\u00e5 ei lita lekestue for de minste. Vi har fotballbane\u00a0,\u00a0sandvollyball bane, minigolfbane er innkj\u00f8pt (men mangler fortsatt litt utstyr) og en petanque bane.  \nDet finnes ogs\u00e5 ei lekebrakke med en del tegne/leke utstyr. Her kan barna ogs\u00e5 spille nintendo eller se film.  \n\u00a0\u00a0  \n  \nVi har dans til levende musikk hver Sankthans\u00a0 (aldersgrense 18 \u00e5r)  \nVi har loddsalg\u00a0hvorav overskuddet fra dette og inngangsbillettene brukes p\u00e5 barna.  \n  \nVi har egen barnas dag i Juli. Da leker vi, griller, steker vafler og koser oss   \nDenne dagen er alt gratis til barna  \n  \n  \nHos oss vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for \u00e5 leie kano, men n\u00e5 skal de i \"dokk\" :))) s\u00e5 n\u00e5r restaureringen er klar kommer det ny info her og p\u00e5 oppslagstavla.  \n  \nOBS: Skal du leie kano s\u00e5 m\u00e5 du alltid kontakte Sissel p\u00e5 tlf da det er hun som holder oversikten over dette..\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0  \nOm Eieren ikke er p\u00e5 plassen, s\u00e5 har vi Arild Revetal som Plass-sjef.  \nHan tar seg av forskjellige gj\u00f8rem\u00e5l, og kan kontaktes om det er noe man lurer p\u00e5.  \n  \nKontaktpersoner: Eier Sissel\u00a0Buer\u00a0 mob: 95973197  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 : Plass sjef\u00a0 Arild Revetal mob: 91149788  \nB\u00e5tbrygga:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0: Jan Roar Aas Olsen 901 68 519  \n  \nVi har ogs\u00e5 egen mail add: firstname.lastname@example.org\u00a0  \n  \nFiskekort f\u00e5es kj\u00f8pt av Sissel  \n\u00a0  \n\u00d8vrige opplysninger finnes p\u00e5 oppslagstavla som st\u00e5r ved servicehuset. Oppfordrer alle til \u00e5 kikke ofte p\u00e5 tavla da det er her alle beskjeder vil bli satt opp.  \n  \nHer vil du finne bla : \u00e5pningstider kiosk  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 : kontaktperson ang b\u00e5tplass\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 : informasjon ang Barnas dag/ Sankthans  \n  \n  \n\n\nBryggene skal p\u00e5 plass. Trenger derfor hjelp til dette fredag 7 juni ca kl 4-5 Fint hvis mange kan hjelpe til.  \nHilsen bryggesjefen \n\n####  Jan Roar  | Svar  27.05.2013 22.26\n\nBryggepengen p\u00e5lydende 2004 kr er gitt i sin helhet til Anne Marit M\u00f8ller. Pengene skal bli brukt til refillpatroner p\u00e5 myggmaskinen v\u00e5r.\n\n####  OLF  | Svar  21.04.2012 17.21\n\nH\u00e5per p\u00e5 en knal sommer p\u00e5 Campen\n\n####  Britt Synn\u00f8ve  | Svar  01.09.2011 12.21\n\nHei p\u00e5 dere alle samen ;) Har n\u00e5 lagt inn noen nye bilder under barnas dag 2011.\n\n\n####  Anne Marit  | Svar  05.05.2010 12.39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28effc57-a46f-4bbb-be80-c6f17c9403a2"}
{"url": "http://docplayer.me/131482-Den-internasjonale-klassifikasjonen-for-primaerhelsetjenesten-norsk-utgave-2004.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:18:40Z", "text": "# Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten. norsk utgave 2004\n\n9 ICPC-2 i Norge Utviklingen av ICPC (International Classification of Primary Care) startet med at Verdensorganisasjonen for allmennmedisin (Wonca) i 1972 opprettet en internasjonal klassifikasjonskomit\u00e9, WICC. Norge ved Bent Guttorm Bentsen var med helt fra starten. ICPC ble publisert f\u00f8rste gang i 1987 og den norske utgaven kom ut i Norsk selskap for allmennmedisin (NSAM) fikk en lisensavtale med Wonca for 10 \u00e5r. Rikstrygdeverket fastsatte at fra skulle alle prim\u00e6rleger bruke ICPC for koding av diagnoser p\u00e5 legeregningskort og sykmeldinger. Slik ble Norge det f\u00f8rste landet som gjorde ICPC til en offisiell nasjonal standard. Et klassifikasjonssystem er imidlertid ikke noe man f\u00e5r i stand en gang for alltid. Ny medisinsk kunnskap, utvikling innen informasjonsteknologi og erfaring med klassifikasjonene skaper behov for justeringer og omlegginger. Den internasjonale ICPC-2 ble fullf\u00f8rt og utgitt i bokform i En elektronisk utgave ble ferdigstilt i mars 2002 (ICPC-2-E). Allerede i , med st\u00f8tte fra Legeforeningens fond for kvalitetssikring, ble det gjennomf\u00f8rt en utbedring av alfabetisk indeks. Etter \u00f8nske fra NSAM har Sosial- og helsedirektoratet n\u00e5 tatt over ansvaret for ICPC-2. I 2002 bevilget direktoratet penger til oversettelse av ICPC-2, og oppdraget ble gitt til KITH. KITH har samarbeidet med NSAMs klassifikasjonsutvalg om oversettelse og tilpasning til norske forhold. I ICPC-2 har man fors\u00f8kt \u00e5 rette feilene som forel\u00e5. Det er ikke gjort endringer i strukturen, men noen rubrikker er blitt lagt til, endret, flyttet, slettet eller sl\u00e5tt sammen. I tillegg ble det i forbindelse med oversettelsen ogs\u00e5 funnet feil i den nye internasjonale engelske utgaven. Disse er rettet i norsk utgave og meldt til WICC. En oversikt over de vesentligste endringene finnes i vedlegg 2. Det er tre hovedendringer som f\u00f8lger med ICPC-2: Diagnostiske kriterier Det er blitt laget diagnostiske kriterier innbefattet inklusjons- og eksklusjonskriterier for \u00e5 underst\u00f8tte mest mulig lik bruk og forst\u00e5else av diagnosene. I\n\n\n\n10 10 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten tillegg er det tilf\u00f8yd noen merknader og henvisninger til andre diagnoser som b\u00f8r vurderes (kapittel 6). Noen av kriteriene er internasjonalt anerkjente, men for mange diagnoser finnes ikke slike. Noen er slett ikke tilpasset allmennpraksis. I slike tilfeller har WICC utarbeidet egne kriterier. Ikke alle kriteriene er blitt slik som vi er vant med \u00e5 forst\u00e5 enkelte diagnoser i Norge, men slik blir det n\u00e5r man kompromisser seg frem i internasjonalt arbeid. Kobling til ICD-10 For \u00e5 sammenligne statistikk og kommunisere effektivt elektronisk, har WICC utarbeidet en tabell som kobler ICPC-2 og ICD-10 (kapittel 11). Hver diagnoseterm i alfabetisk indeks har n\u00e5 b\u00e5de en ICPC-2 og ICD-10 kode. Resultatet er at ICPC-2 har f\u00e5tt langt flere og mer spesifikke termer. ICD-10 kodene er ogs\u00e5 nyttige for \u00e5 se hva diagnosetermen i ICPC-2 inkluderer. Ved oversettelsen er ICPC-2 ogs\u00e5 blitt koblet til ICD-10 p\u00e5 den m\u00e5ten at man i st\u00f8rst mulig grad har fors\u00f8kt \u00e5 harmonisere termene mellom disse to kodesystemene. Mange vil merke \u00f8kt bruk av norske termer og stavem\u00e5ter. Bruk av prosedyrekoder Det var opprinnelig tanken at komponentene 2-6 (prosedyrer) i ICPC bare skulle anvendes til prosesskoding. I Norge ble imidlertid noen av disse kodene raskt tatt i bruk til rubrisering av kontakt\u00e5rsaker for eksempel W301 Svangerskapskontroll og X311 Cytologipr\u00f8ve. I ICPC-2 har komponent 1 (symptomer og plager) og 7 (sykdomsdiagnoser) blitt utvidet med nye rubrikker for helseunders\u00f8kelser, helseopplysning, risikofaktorer etc. som kontakt\u00e5rsak og Svangerskapskontroll er flyttet til W781 og Cytologipr\u00f8ve til A981. Det er \u00e5 h\u00e5pe at de nye rubrikkene er tilstrekkelige til at bruken av prosedyrekodene fra 30 til 69 opph\u00f8rer. Det overordnede m\u00e5let med ICPC har v\u00e6rt \u00e5 lage et verkt\u00f8y som kan ordne og systematisere fagomr\u00e5det allmennmedisin. I den kliniske hverdagen kan ICPC holde orden p\u00e5 informasjon i pasientjournalen. I forskning og fagutvikling gir ICPC en bedre forst\u00e5else av allmennmedisinens innhold. Sammenhengene mellom kontakt\u00e5rsaker og diagnoser, sammen med diagnostiske og terapeutiske intervensjoner ved starten og i oppf\u00f8lgingen av sykdomsforl\u00f8p, danner basis for noe av det som er spesifikk allmenn-medisinsk kunnskap. De fleste bruker n\u00e5 elektronisk pasientjournal (EPJ). \u00d8nsket er derfor at bokutgaven av ICPC-2 snart blir overfl\u00f8diggjort. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re at veiledning, kriterier og koblinger blir inkorporert i EPJ s\u00e5 fullstendig og funksjonelt at ICPC-2 blir et utvidet hjelpemiddel i arbeidet med pasienter. Full utnyttelse av\n\n.\")\n\n11 ICPC-2 i Norge 11 ICPC-2 som et klinisk verkt\u00f8y f\u00e5r vi likevel ikke f\u00f8r EPJ blir problemorientert med en arkitektur som i bunnen bygger p\u00e5 omsorgsepisoder (se kapittel 3). Norsk oversettelse P\u00e5 oppdrag fra Sosial- og helsedirektoratet har KITH ledet utviklingsprosjektet. F\u00f8lgende har deltatt i arbeidsgruppen: Arnt Ole Ree, KITH, prosjektleder S\u00f8ren Brage, Institutt for allmennmedisin og samfunnsmedisin, UiO Anders Grimsmo, Institutt for samfunnsmedisin, NTNU Lars Aabakken, Medisinsk avdeling, Rikshospitalet Bj\u00f8rn Buan, KITH Iver Nordhuus, KITH Trine K. Andersen, KITH Stefi Stabell Wetteland, KITH Brukerst\u00f8tte Henvendelser vedr\u00f8rende ICPC-2 rettes til via feilmeldingsskjema p\u00e5 eller per telefaks:\n\n\n\n12 Forord (fra engelsk bokutgave) Wonca har samarbeidet med WHO siden Samarbeidet g\u00e5r egentlig enda lenger tilbake, til den f\u00f8rste utgaven av International Classification of Health Problems in Primary Care (ICHPPC) utgitt av Wonca og det Amerikanske Sykehusforbundet i 1975, som var basert p\u00e5 8. revisjon av International Classification of Diseases (ICD-8). ICHPPC ble senere revidert for \u00e5 samsvare med ICD-9 i form av ICHPPC-2, utgitt av Wonca og WHO i ICHPPC-2 ble formelt anbefalt av WHO pga. den gode overensstemmelsen med ICD-9. ICHPPC-2 ble utgitt p\u00e5 nytt i 1983 med definisjoner av de fleste termene, som ICHPPC-2 defined. I november 1978 inviterte WHO en liten gruppe eksperter med erfaring fra klassifikasjonsarbeid i prim\u00e6rhelsetjenesten til \u00e5 delta i en arbeidsgruppe som skulle utvikle en klassifikasjon av kontakt\u00e5rsaker i prim\u00e6rhelsetjenesten ( Reasons for Contact Classification ). De fleste ekspertene var allerede medlemmer i Woncas klassifikasjonskomit\u00e9. Arbeidsgruppen ble oppfordret til p\u00e5 fritt grunnlag \u00e5 planlegge dette arbeidet, uavhengig av f\u00f8ringene som l\u00e5 i ICD-9. I april 1982 kom WHO med krav om at klassifikasjonen skulle v\u00e6re alfanumerisk, ha maksimum tre hovedtegn, v\u00e6re kompatibel med ICD-9, og med sykdomsdelen av ICD-10 som da var under utarbeidelse. I 1983 ble det imidlertid \u00e5penbart at ICD-10 sannsynligvis ikke ville ha verken et format eller en struktur som ville stemme overens med den klassifikasjonen som ble utarbeidet av arbeidsgruppen, og som etter hvert ble hetende International Classification of Primary Care (ICPC). I november 1985 arrangerte WHO et m\u00f8te om klassifikasjon i prim\u00e6rhelsetjenesten. Utkastet til ICPC ble gjennomg\u00e5tt og diskutert i lys av de ulike behovene til medlemslandene i WHO og \u00f8vrige klassifikasjonsinitiativ i WHO, samt andre aktiviteter innen allmennmedisin p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. M\u00f8tet konkluderte med at den foresl\u00e5tte klassifikasjonen ikke oppfylte de kravene som l\u00e5 i Alma-Ata-deklarasjonen, og som var anbefalt av World Health Assembly (WHA). Deltakerne mente klassifikasjonen var et supplement, men ingen erstatning for ICD. Siden WHO ikke \u00f8nsket \u00e5 publisere klassifikasjonen i sin dav\u00e6rende form, ble den publisert i 1987 av Wonca.\n\n\n\n13 Forord (fra engelsk bokutgave) 13 Siden den gang har ICPC blitt stadig mer utbredt blant allmennpraktikere for \u00e5 registrere egen virksomhet, og i enkelte land ogs\u00e5 til \u00e5 klassifisere virksomhet p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 og til \u00e5 kartlegge bruken av trygdemidler pga. sykdom eller skader. Registrering av b\u00e5de pasientens opplevde helseproblem og legens endelige diagnose har gitt \u00f8kt forst\u00e5else for allmennpraktikerens arbeid og av hvordan pasientene presenterer sine problem. ICPC legger ogs\u00e5 opp til registrering av episodes of illness syketilfelle (sykdomsepisode) som gir bedre mulighet til \u00e5 kartlegge den totale aktiviteten i allmennpraksis. Beslutningen om \u00e5 utvikle en konverteringstabell fra ICPC-2 til ICD-10 og omvendt er sv\u00e6rt kj\u00e6rkommen, selv om bare ca. en fjerdedel av ICPC-kodene kan oversettes direkte til en tre- eller firetegns ICD-10-kode. H\u00e5pet er at disse konverteringstabellene kan gj\u00f8re det mulig for epidemiologer og andre forskere \u00e5 sammenligne data kodet i henhold til ICPC med data fra andre kilder som har brukt ICD-10. The Division of Health Situation and Trend Assessment i WHO, som er ansvarlig for vedlikehold og revisjoner av WHOs helserelaterte klassifikasjoner, setter pris p\u00e5 at de har f\u00e5tt bidra til utviklingen av oversettelsestabellene mellom ICD-10 og ICPC; og for muligheten til \u00e5 kommentere ICPC-2 f\u00f8r publikasjon. Vi ser frem til \u00e5 videref\u00f8re det n\u00e6re samarbeidet mellom WHO og Woncas klassifikasjonskomit\u00e9. H.R. Hapsara Direkt\u00f8r Division of Health Situation and Trend Assessment World Health Organization\n\n som gir bedre mulighet til \u00e5 kartlegge den totale aktiviteten i allmennpraksis.\")\n\n14 1 Innledning Historisk bakgrunn Frem til midten av 1970-tallet ble de fleste helsedata fra allmennpraksis klassifisert ved hjelp av ICD. 1,2 Dette hadde den store fordelen at det var en internasjonalt anerkjent klassifikasjon med mulighet for sammenligning mellom ulike land. Det var imidlertid et stort problem at mange symptomer og ikke-sykdomstilstander i allmennpraksis var vanskelig \u00e5 kode med en klassifikasjon som var utviklet med tanke p\u00e5 d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikk og med en sykdomsbasert struktur. De f\u00f8lgende tidlige referansene tar for seg noen av disse momentene, utviklingen og id\u00e9ene rundt klassifikasjonssystemer i allmennpraksis i perioden f\u00f8r og etter opprettelsen av Woncas klassifikasjonskomit\u00e9 i 1972: Research Committee of Royal College of General Practitioners. A classification of disease. J. Roy. Coll. Gen. Pract. 1959; 2: Westbury RC, Tarrant M. Classification of disease in general practice: A comparative study. Can. Med. Assoc. J. 1969; 101: Bentsen BG. Illness and general practice: A survey of medical care in an inland population in South-East Norway. Oslo: Scandinavian University books, University Press 1970; second edition Hutchinson IM. The Australian morbidity survey Annals of General practice 1971; 16: Anderson JE, Leese REM. Patient morbidity and some patterns of family practice in South-Eastern Ontario. Can. Med. Assoc. J. 1975;113: Kjaer P, Mabeck CE, Olsen OM, Pederson P. Testing Wonca s classification of diseases for use in general practice (in Danish). Ugeskrift Laeger 1977;139: Problemene med ICD, og behovet for en internasjonalt anerkjent klassifikasjon for allmennpraksis f\u00f8rte til at Woncas klassifikasjonskomit\u00e9 utviklet The International Classification of Health Problems in Primary Care (ICHPPC),\n\n\n\n15 Innledning 15 publisert f\u00f8rste gang , med 2. utgave i i forbindelse med utgivelsen av ICD-9. Selv om det i denne utgaven var et kapittel med klassifikasjon av enkelte udiagnostiserte symptomer, var den fortsatt basert p\u00e5 hovedstrukturen i ICD og fortsatt inadekvat. Den 3. utgaven fra 1983 inneholdt kriterier for de fleste begrepene 5, men selv med denne forbedringen var den fortsatt ikke egnet for allmennpraksis. Det var behov for en ny klassifikasjon b\u00e5de av pasientens kontakt\u00e5rsak, og legens egen vurdering og dokumentasjon av problemet. P\u00e5 WHO-konferansen om allmennmedisin i Alma Ata 6 i 1978 var det enighet om at adekvat prim\u00e6rhelsetjeneste var den viktigste forutsetningen for helse for alle i \u00e5r Etter dette var b\u00e5de WHO og Wonca enige om at utviklingen av et helsevesen med mulighet for vurdering og implementering av korrekte prioriteringer bare var mulig hvis korrekt informasjon var tilgjengelig for de aktuelle myndighetene. Dette f\u00f8rte til utviklingen av nye klassifikasjonssystemer. Senere i 1978 utpekte WHO det som senere ble WHOs arbeidsgruppe for utviklingen av en internasjonal klassifisering av kontakt\u00e5rsaker i prim\u00e6rhelsetjenesten. 7 Denne gruppen som s\u00e6rlig bestod av medlemmer av Woncas klassifikasjonskomit\u00e9, utviklet en kontakt\u00e5rsak-klassifikasjon (Reason for Encounter Classification RFEC) 7-9 som senere ble til ICPC. RFE kontakt\u00e5rsak - er etter hvert blitt anerkjent som betegnelse p\u00e5 \u00e5rsaken til at en person kommer i kontakt med helsevesenet, og uttrykker det behovet for helsetjeneste som personen selv oppfatter og presenterer. Dette kan v\u00e6re symptomer eller plager (hodepine eller frykt for kreft), kjente sykdommer (influensa eller diabetes), behov for forebyggende tiltak eller diagnostikk (blodtrykkskontroll eller EKG), \u00f8nske om behandling (reseptfornyelse), pr\u00f8vesvar, eller administrative behov (helseattest). Disse \u00e5rsakene er vanligvis knyttet til et eller flere av de underliggende problemene/diagnosene som legen formulerer p\u00e5 slutten av konsultasjonen som tilstander som behandles, disse kan men m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re de samme som \u00e5rsaken til kontakt. Sykdomsklassifikasjoner er utviklet for \u00e5 kunne kode helsearbeiderens tolkning av pasientens helseproblem, i form av en sykdom eller skade. Til forskjell fra dette fokuserer RFE p\u00e5 pasientens synsvinkel. P\u00e5 denne m\u00e5ten er den pasientorientert, heller enn sykdoms eller helsevesenorientert. 7,10,11 \u00c5rsaken til kontakt, eller behovet for helsetjenester som pasienten frembyr m\u00e5 avklares av legen eller annen helsearbeider f\u00f8r man kan fors\u00f8ke \u00e5 tolke og vurdere pasientens problem i form av en diagnose, eller etablere en behandlingsplan. Arbeidsgruppen som utviklet RFE-klassifikasjonen testet ulike versjoner i praktiske feltstudier. Den f\u00f8rste studien ble gjort for \u00e5 vurdere fullstendighet og reliabilitet av RFEC. Den ble gjennomf\u00f8rt i Nederland i Resultatene fra denne pilotstudien ble videref\u00f8rt i feasibility-studier i Dette ble gjort i ni\n\n\n16 16 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten land; Australia, Brasil, Barbados, Ungarn, Malaysia, Nederland, Norge, Filippinene og USA. 9,12,13 Hele klassifikasjonen ble oversatt til flere spr\u00e5k, bl.a. fransk, ungarsk, norsk, portugisisk og russisk. Analyser av mer enn kontakter som omfattet over pasienter og den samlede erfaringen til deltakerne f\u00f8rte til at klassifikasjonen ble enda mer gjennomarbeidet. 9,12,13 Under denne testfasen s\u00e5 man at RFEC enkelt kunne brukes til samtidig klassifikasjon av b\u00e5de \u00e5rsaken til kontakten og to andre informasjonselementer; selve tjenesteytelsen, og de helseproblemene som ble diagnostisert under konsultasjonen. Dette begrepsapparatet kunne dermed brukes til \u00e5 omforme RFEC til The International Classification of Primary Care (ICPC). Problemene knyttet til den samtidige utviklingen av ICD-10 gjorde at WHO ikke utgav RFEC. Wonca brukte den imidlertid som utgangspunkt for ICPC, som ble utgitt f\u00f8rste gang i ICPC-1 var mye mer egnet for allmennpraksis enn ICD-baserte klassifikasjoner, men manglet bl.a. inklusjonskriterier for begrepene samt krysskoblinger. P\u00e5 den m\u00e5ten var den mindre nyttig enn den foreg\u00e5ende publikasjonen, ICHPPC-2 med definisjoner, selv om det ble referert til ICHPPC-2 for bl.a. inklusjonskriterier. I 1985 startet et prosjekt i flere europeiske land der en brukte det nye klassifikasjonssystemet til \u00e5 fremskaffe morbiditetsdata fra allmennpraksis til nasjonale helseregistre. Dette f\u00f8rte til oversettelse til flere spr\u00e5k, og sammenlignende studier mellom land. Resultatet ble publisert i 1993 sammen med en oppdatering av ICPC. 14 I 1980 ble Wonca en Non-Government Organization (NG) med offisiell kobling til WHO, og samarbeidet deretter har f\u00f8rt til \u00f8kt forst\u00e5else for behovet for egne kodesystemer i allmennpraksis, innenfor et generelt rammeverk for hele helsetjenesten. Kjerneklassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten The International Classification of Primary Care (ICPC \\* ) 15 banet nye veier for medisinsk klassifikasjon da den ble publisert i 1987 av Wonca. For f\u00f8rste gang kunne helsearbeidere ved hjelp av ett klassifikasjonssystem kode tre viktige elementer i konsultasjonen: kontakt\u00e5rsak (RFE), diagnose/problem og selve tjenesteytelsen. Koblinger mellom kodene gir mulighet for \u00e5 klassifisere fra begynnelsen av konsultasjonen med RFE helt til konklusjonen med diagnose og tiltak. \\* ICPC ble publisert Den utgivelsen betegnes n\u00e5 som ICPC-1. I 1993 ble den en del av en publikasjon om bruken av ICPC i Europa. 13 Den kalles ICPC-E. Utgivelsen fra 1998 kalles ICPC-2. ICPC brukes med referanse til den generelle klassifikasjonen.\n\n\n\n17 Innledning 17 Den nye klassifikasjonen skiller seg fra den tradisjonelle inndelingen i ICD, der aksen i de ulike kapitlene er dels organsystemer (kapitlene III, IV, V, VI, VII, VIII, IX, X, XI, XII, XIII og XIV), dels etiologi (kapittel I, II, XVII, XIX, XX) dels andre faktorer (kapittel XV, XVI, XVIII, XXI). Denne blandingen av fokus i de ulike kapitlene er forvirrende, fordi diagnostiske entiteter kan kodes like logisk i flere ulike kapitler f.eks. influensa i infeksjonskapitlet eller luftveiskapitlet eller begge. I stedet for \u00e5 f\u00f8lge denne modellen er alle kapitlene i ICPC basert p\u00e5 organsystemer, etter prinsippet om at lokalisasjon g\u00e5r foran etiologi. Elementene i hvert kapittel tillater atskillig presisjon for hvert av de tre elementene i konsultasjonen, selv om den symmetriske strukturen og systematiske nummereringen av kapitlene ogs\u00e5 tillater manuell bruk. Den rasjonelle og omfattende strukturen i ICPC er en viktig grunn til at denne modellen b\u00f8r vurderes for ogs\u00e5 andre fremtidige klassifikasjonssystemer. Siden utgivelsen har ICPC f\u00e5tt stadig st\u00f8rre global anerkjennelse som et hensiktsmessig kodeverk for allmennpraksis og prim\u00e6rhelsetjeneste, og den er i omfattende bruk s\u00e6rlig i Europa 14 og Australia. 16 I den senere tid har Wonca ogs\u00e5 deltatt i den internasjonale utviklingen av andre klassifikasjonssystemer, bl.a. om funksjonsniv\u00e5, alvorlighetsgradering, og en internasjonal ordbok for allmennpraksis. Dette er beskrevet senere i boken. Klassifikasjon, nomenklatur og ordlister Kategorisering av aktivitetene i allmennpraksis, f.eks. \u00e5rsak til kontakt og helseproblemer, forutsetter at de tilgjengelige kategoriene og begrepene faktisk er relevante for denne typen virksomhet. Begrepene m\u00e5 hentes fra en nomenklatur eller en ordliste. En nomenklatur inneholder alle termer og profesjonell medisinsk sjargong, en tesaurus er en ordliste omtrent som et leksikon med en stor innholdsfortegnelse og synonymer. 17 Klassifikasjonssystemer gir oss en struktur der vi kan ordne elementene v\u00e5re i klasser og grupper i henhold til etablerte kriterier. De inneholder ikke n\u00f8dvendigvis alle termene, dermed kan det ogs\u00e5 oppst\u00e5 problemer hvis de fors\u00f8kes brukt som en nomenklatur, og en ikke finner de termene som trengs. Ofte er mange termer inkludert innenfor ett begrep, slik at koding basert p\u00e5 klassifikasjonen kanskje ikke gir den n\u00f8dvendige presisjonen. 17 ICPC er en klassifikasjon som reflekterer den karakteristiske fordelingen og innholdet i prim\u00e6rhelsetjenesten. Det er ikke en nomenklatur. Medisinsk virksomhet p\u00e5 pasientniv\u00e5 krever en nomenklatur og tesaurus av mye st\u00f8rre omfang enn ICPC, spesielt n\u00e5r man skal registrere p\u00e5 det detaljeringsniv\u00e5 som kreves i pasientjournalen. Bruken av ICPC sammen med ICD-10 og andre klassifikasjonssystemer, f.eks. ATC-koder, kan danne grunnlaget for en\n\n\n\n18 18 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten adekvat nomenklatur og tesaurus, men hvis m\u00e5let er en komplett koding, kreves enda mer spesifikke kodeverk i tillegg. Selv slike kodeverk m\u00e5 imidlertid bygge p\u00e5 en egnet klassifikasjon, f.eks. ICPC hvis de skal kunne brukes til \u00e5 ekstrahere data p\u00e5 populasjonsniv\u00e5, ikke bare om den enkelte pasient. 17 De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt problemer i koordineringen av ICPC og ICD pga. noen grunnleggende taksonomiske og begrepsmessige problemer. Etter hvert har imidlertid ICD-10 blitt en sv\u00e6rt bredt anerkjent nomenklatur for sykdommer og helseproblemer som egner seg ogs\u00e5 for allmennpraksis. Selv om ICD-10 ikke er det mest velegnede klassifikasjonsverkt\u00f8yet for allmennpraksis 18 er det i kombinasjon med ICPC en god modell for \u00e5 etablere gode databaserte pasientjournaler, med elektronisk utveksling av data mellom sykehus og allmennpraksis. 17 ICPC-2 Denne andre utgaven av ICPC har blitt til av to \u00e5rsaker: for \u00e5 avstemme den med 10. revisjon av ICD 2, og for \u00e5 f\u00e5 med inklusjonskriterier og kryssreferanser for mange av begrepene. Det siste er forklart i kapittel 6 med detaljering i tabellene i kapittel 10. Pga. behovet for stabilitet og konsistens er det gjort sv\u00e6rt f\u00e5 endringer i klassifikasjonen, selv om mange har blitt foresl\u00e5tt underveis. Tilbakemeldinger fra brukerne er imidlertid fortsatt sv\u00e6rt viktig. Samtidig tar denne 2. utgaven med informasjon om den siste utviklingen av den begrepsmessige forst\u00e5elsen i allmennpraksis som har kommet ikke minst pga. at vi n\u00e5 har hatt et klassifikasjonssystem til bruk i denne disiplinen. Disse er beskrevet mer utf\u00f8rlig i kapittel 2-5. Denne boken er basert p\u00e5 bruken av standard terminologi definert i den internasjonale ordlisten som ble utgitt av Woncas klassifikasjonskomit\u00e9 i Boken har ogs\u00e5 med informasjon om ulike nye klassifikasjonsinitiativer. Duke/Wonca Severity of Illness Checklist (DUSOI/Wonca) muliggj\u00f8r gradering av b\u00e5de enkeltsymptomer og kombinasjoner av sykdommer eller plager. COOP/Wonca funksjonsvurderingstabeller kan brukes til \u00e5 vurdere funksjonsniv\u00e5 hos pasienten uavhengig av grunnen til den aktuelle helsekontakten (kapittel 8). Den alfabetiske indeksen til tabellen i kapittel 12 er begrenset til hovedbegrepene og inklusjonskriteriene. Den er ikke ment \u00e5 v\u00e6re noen fullstendig liste (se kapittel 2). ICPC og ICD ICPC har alltid v\u00e6rt koblet til den vidt anerkjente ICD-klassifikasjonen til WHO. Den f\u00f8rste utgaven inneholdt konverteringskoder til ICD-9. Senere er\n\n\n\n22 2 Strukturen i ICPC ICPC er basert p\u00e5 en enkel struktur med to akser: 17 kapitler basert p\u00e5 organsystemer langs den ene aksen, hver med en bokstavkode, og 7 identiske komponenter med en tosifret kode langs den andre aksen (figur 1). Kodeverket presenteres som en tabell (kapittel 10). Overskriftene for komponentene 1 og 7 er gitt i sin helhet i hvert kapittel. Overskriftene for komponentene 2 til 6 er de samme i alle kapitlene og er bare f\u00f8rt opp en gang. Hvert felt har en tresifret kode, en tittel med begrenset lengde, og kodene til de tilsvarende ICD10-begrepene. De fleste begrepene har ogs\u00e5 inklusjons- og eksklusjonskriterier, og noen har vurder -termer og/eller merknad (se kapittel 6). Forkortelser er brukt s\u00e5 lite som mulig. Der begrepet multiple er brukt i ICPC, betyr det tre eller mer. Det alfabetiske registeret til tabellen (kapittel 12) inneholder begreper fra alle komponenttitlene og inklusjonskriteriene. Denne er ikke ment \u00e5 v\u00e6re fullstendig; kun termer som er i vanlig bruk i allmennpraksis er tatt med. De som leter etter termer som ikke finnes her kan bruke ICD-10 til \u00e5 finne den relevante termen der, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 via konverteringstabellen (kapittel 11) for \u00e5 finne tilsvarende term i ICPC. En mer komplett tesaurus er utviklet av noen brukere, men en godkjent internasjonal utgave mangler forel\u00f8pig.\n\n23 Strukturen i ICPC 23 Kapittel Komponent Generelle tilstander A Organsystemer 14 kapitler Psykiske problem P Sosiale problem Z 1 Symptomer Smerte, plager Bekymring 2-6 Prosesser 7 Diagnoser Infeksjon Neoplasme Skade Medf\u00f8dt Annet Fig. 1. Strukturen i ICPC: 17 kapitler og 7 komponenter Selv om ICPC er omfattende nok til klassifisering av hovedelementene i allmennpraksis har den fortsatt begrensninger. Rubrikkene i komponent 2-6 er relativt brede og upresise. En klassifikasjon av medikamenter og legemidler er utviklet og er beskrevet i rapporten fra den europeiske studien, 14 men den er ikke formelt godkjent. ICPC dekker ikke objektive funn ved den kliniske unders\u00f8kelse eller \u00f8vrige unders\u00f8kelser. Dette vil v\u00e6re gjenstand for ytterligere utviklingsarbeid. Samleposter Samleposter (diverse) er plassert til sist i hvert kapittel eller avsnitt. INA (ikke n\u00e6rmere angitt) er implisitt for alle begrepene i denne kategorien. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 kjenne grenselinjene mellom de ulike avsnittene i klassifikasjonen for \u00e5 kunne bruke den riktig. Ved tvil konsulter alfabetisk indeks.\n\n24 24 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten Praktisk bruk av morbiditets/diagnostiske data Inntil nylig ble de fleste systematiske klassifikasjonssystemer f\u00f8rst og fremst brukt til \u00e5 samle data for helsestatistikk og helsepolitiske form\u00e5l. Med utviklingen av elektroniske journalsystemer har systematisk klassifikasjon ogs\u00e5 i \u00f8kende grad blitt tatt i bruk for \u00e5 sortere og organisere informasjonen i journalen. Kravene til klassifikasjon og koding blir forskjellig avhengig av bruksomr\u00e5det; journalf\u00f8ring krever en sv\u00e6rt detaljert koding, mens statistiske form\u00e5l er best tjent med aggregerte data i vel definerte kategorier basert p\u00e5 forekomst og betydning for helsepolitiske form\u00e5l. ICPC ble utviklet med den siste typen bruk for \u00f8yet den m\u00e5 dermed modifiseres for \u00e5 kunne kode kliniske data direkte inn i pasientjournalen. Subklassifisering og utvidelse av hierarkiet Det er \u00e5penbart at ingen internasjonal klassifikasjon kan dekke samtlige behov for enhver bruker; mange vil ha behov for \u00e5 skille tilstander eller begreper som har felles kode. Dette krever vanligvis utvidede koder med tilleggstegn. Koding av den komplette medisinske journal krever vanligvis betydelig utvidelse. Det anbefales at slike utvidelser s\u00e5 langt mulig f\u00f8lger prinsippene i ICD-10, eller at ICD-10-kodene brukes som utvidelseskoder direkte, slik at best mulig sammenheng mellom ulike datasett kan opprettholdes. Selv i denne situasjonen er det imidlertid vanligvis n\u00f8dvendig med fritekst om den enkelte pasienten for \u00e5 dekke kravene til en pasientjournal. 17 Alvorlighet og funksjonsniv\u00e5 Informasjon om sykdommers alvorlighet og vurdering av funksjonsniv\u00e5 kan registreres innenfor ICPC, og klassifikasjonssystemer for dette inng\u00e5r i denne boken. Duke/Wonca Severity of Illness Checklist (DUSOI/Wonca) kan knyttes til termene i ICPC og brukes p\u00e5 de enkelte helseproblemene, i tillegg til at de kan summeres som et uttrykk for pasientens samlede helseproblemer (kapittel 7). COOP/Wonca funksjonsniv\u00e5vurdering er uavhengig av pasientens helseproblemer direkte, og er forklart i kapittel 8.\n\n25 3 Omsorgsepisode Helt siden ICPC ble utgitt for f\u00f8rste gang i 1987 har behovet for og bruken av klassifikasjonssystemer endret seg. Hovedhensikten var opprinnelig \u00e5 kunne samle data for forsknings- og helsepolitiske form\u00e5l. Forskning og \u00f8kende klinisk erfaring med systemene har imidlertid f\u00f8rt til at bruksomr\u00e5det n\u00e5 utvider seg. De viktigste nye bruksomr\u00e5dene er beskrivelsen av omsorgsepisoden og elektroniske pasientjournaler (EPJ). Disse to er knyttet sammen, og baserer seg p\u00e5 bruken av ICPC som klassifiseringssystem i allmennpraksis og prim\u00e6rhelsetjenesten. Woncas definisjon av allmennpraksis inneb\u00e6rer lege som gir personlig, prim\u00e6r og vedvarende helsehjelp til personer og familier. Dette er sv\u00e6rt likt definisjonen av prim\u00e6rhelsetjeneste fra Institute of Medicine (IOM): Prim\u00e6rhelsetjeneste inneb\u00e6rer \u00e5 tilby integrerte, tilgjengelige helsetjenester av leger som kan bist\u00e5 i de aller fleste behov for personlige helsetjenester, og at det tilbys et vedvarende samarbeid med pasienter, familier og lokalsamfunn. 22 Omsorgsepisode Disse definisjonene har blitt funksjonelle ved at omsorgsepisode er blitt kjerneenheten i vurderingen. Omsorgsepisoder er forskjellige fra sykdomstilfeller eller sykelighet i befolkningen generelt. En omsorgsepisode er et helseproblem eller en sykdom sett helt fra det f\u00f8rst presenteres for legen, til den avsluttende konsultasjonen for dette samme helseproblemet (fig. 2). 17 \u00c5rsak til konsultasjon, helseproblemer/diagnoser og prosess/intervensjoner utgj\u00f8r hovedelementene i en omsorgsepisode som best\u00e5r av en eller flere konsultasjoner, og inkluderer ogs\u00e5 endringer i relasjoner over tid ( overganger ). En omsorgsepisode er derfor en samlebetegnelse p\u00e5 alle tjenester/aktiviteter som gjelder ett helseproblem hos \u00e9n pasient. De aller fleste behov for personlige helsetjenester, og det n\u00f8dvendige omfanget, integrasjonsmulighetene samt behovene for tilgang og etterrettelighet kan\n\n26 26 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten vurderes n\u00e5r omsorgsepisodene klassifiseres ved hjelp av ICPC i den elektroniske pasientjournalen. Bruken av begrepet omsorgsepisode ble demonstrert i en europeisk studie som benyttet ICPC. 14 I denne studien dokumenterte man karakteristiske likheter og forskjeller i kliniske og epidemiologiske data fra ulike sentra. Samtidig ble begrepet \u00e5rsak til kontakt vist \u00e5 v\u00e6re en nyvinning med praktisk anvendelighet ut fra pasientens perspektiv for behov for helsetjenester; n\u00e5r dette ble kodet av legen viste det gjennomg\u00e5ende sv\u00e6rt god overensstemmelse med pasientens egen oppfatning. 23 Den nye internasjonale ordlisten for allmennpraksis (International Glossary of Primary Care) definerer innholdet i allmennpraksis og gir retningslinjer for struktureringen av omsorgsepisoder med ICPC for \u00e5 gi mulighet for epidemiologiske standarduttrekk av data, og for \u00e5 gj\u00f8re dem sammenlignbare i ulike land. 19 Start p\u00e5 omsorgsepisoden Opplevd helseproblem \\> Opplevd behov for helsetjeneste \\> Kontakt\u00e5rsak Helseproblem Intervensjon, prosess Andre kontakter i samme episode Kontakt\u00e5rsak Helseproblem Intervensjon, prosess Fig 2. Modell for en omsorgsepisode Kontakt\u00e5rsak Kontakt\u00e5rsaken (Reason for Encounter, RFE) er etablert som en praktisk tilgjengelig kilde til pasientinformasjon og dessuten nyttig for forskning og undervisning. Dette er godt illustrert av epidemiologiske data fra overgangsprosjektet i Nederland i form av standardresultater, utformet i henhold til reglene i ordlisten. 17 Ved \u00e5 ta utgangspunkt i kontakt\u00e5rsaken kan man beregne sannsynlighet for gitte helseproblemer ved starten eller oppf\u00f8lgingen av en episode, fordelt p\u00e5 standardiserte aldersgrupper. Slik fant man at de ti viktigste problemene knyttet til hoste som kontakt\u00e5rsak var signifikant forskjellige for barn i alderen 5-14 \u00e5r, sammenlignet med menn i alderen \u00e5r (tabell 2). Den omvendte sekvensen er like relevant fra et\n\n31 H81 K76 T90 \u00d8revoks Hjertesykdom kronisk iskemisk IKA Sukkersyke/diabetes mellitus Omsorgsepisode ,0 2,0 1,6 Totalt Top , Totalt , Gjennomsnittlig 4,3 komorbide episoder Prev.: Antall komorbide episoder per 1000 pasienter med R78 Kilde: Overgangsprosjektet, rapportert av Hofmans-Okkes og Lamberts 17 Videre utvikling De opprinnelige tre elementene i konsultasjonene som ble kodet med ICPC (kontakt\u00e5rsak, helseproblem og intervensjon, prosess) (fig. 2) er n\u00e5 utvidet til 6 dataelementer (A-F) for elektroniske pasientjournaler. (fig. 3). 19 Kontakt\u00e5rsaken er delt i to: pasientens symptomer og plager, og pasientens \u00f8nske om tiltak. De kliniske funnene i form av symptomer og plager kodes i tillegg til de som angis av pasienten som kontakt\u00e5rsak. Tiltak/prosess registreres som strakstiltak (under konsultasjonen) eller videre tiltak (planlagt senere). Erfaringer med denne modellen, s\u00e6rlig i Nederland, har bekreftet nytten av kontakt\u00e5rsaksbegrepet og gitt grunnlag for den videre underkategoriseringen. 14 Bruken av kontakt\u00e5rsak for \u00e5 estimere a priori sannsynligheter er \u00e5penbart nyttig: utbyttet kan bli enda st\u00f8rre ved \u00e5 skille pasientens egen oppfatning av kontakt\u00e5rsak (hoste, tungpust, feber, unormalt spytt eller piping fig. 3A) fra legens kliniske funn (fig. 3C). ICPC omfatter mer enn 200 symptomer og plager som kan brukes til \u00e5 klassifisere s\u00e5 vel kontakt\u00e5rsaker som kliniske funn, selv om det m\u00e5 nevnes at det fortsatt ikke finnes noen god klassifikasjon for objektive funn. Begge bruksomr\u00e5dene kan brukes i strukturen i en elektronisk pasientjournal (fig. 3A og C). Sammen danner de grunnlag for kalkyle av a priori sannsynligheter, samtidig som forskjellen mellom pasientens symptombeskrivelse og legens vurdering av kontakt\u00e5rsaken bibeholdes, og sannsynlighetene kan beregnes enkeltvis. Kontakt\u00e5rsak i form av symptomer, plager eller helseproblemer/diagnoser m\u00e5 skilles klart fra bestillinger av f.eks. resepter, r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse, henvisning til spesialist, eller r\u00e5d (fig. 3A og B). \u00d8nske om spesifikke tiltak f\u00f8rer ofte til at dette tiltaket utf\u00f8res: pasienter som ber om en blodpr\u00f8ve eller en resept, f\u00e5r ofte akkurat det. 17 Siden pasienter i denne situasjonen aktivt p\u00e5virker den tjenesten som gis av legen, er det viktig \u00e5 dokumentere dette direkte, for \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av compliance\n\n32 32 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten Journalsystemer b\u00f8r kunne skille mellom diagnostiske og terapeutiske tiltak under konsultasjonen (strakstiltak, fig. 3E) og de som planlegges senere (videre tiltak, fig. 3F). Forskjellen mellom det som faktisk gj\u00f8res under konsultasjonen og det som forventes \u00e5 skje senere er viktig for \u00e5 kunne analysere bruksdata, variasjon leger imellom, og compliance. Det gir ogs\u00e5 bedre forst\u00e5else av endringen fra a priori sannsynligheter ved f\u00f8rste pasientkontakt i en omsorgsepisode til sannsynlighetsberegninger i oppf\u00f8lgingsfasen. 19 Registreringen av videre tiltak krever mer spesifikke klassifikasjonssystemer enn ICPC. Videre utviklingsarbeid er allerede p\u00e5begynt av Woncas klassifikasjonskomit\u00e9.\n\n33 4 ICPC for registrering av kontakt\u00e5rsak Rutinene for \u00e5 kode informasjon med ICPC varierer avhengig av hvilken type informasjon som registreres, f.eks. kontakt\u00e5rsak, helseproblem, eller behandling. For \u00e5 sikre konsistent registrering og dermed gi mulighet til sammenligning mellom ulike land, er f\u00f8lgende standarder blitt foresl\u00e5tt: Kontakt\u00e5rsak Legen i allmennpraksis m\u00e5 identifisere og definere kontakt\u00e5rsaken slik pasienten angir den, uten \u00e5 vurdere hvorvidt den er korrekt eller presis. Denne anvendelsen av klassifikasjonen baserer seg p\u00e5 f\u00f8lgende: 1. Kontakt\u00e5rsaken m\u00e5 forst\u00e5s av b\u00e5de pasient og lege, og begge m\u00e5 v\u00e6re enige i dette som en rimelig beskrivelse. 2. ICPC-kategorien som velges m\u00e5 ligge s\u00e5 n\u00e6r som mulig den opprinnelige kontakt\u00e5rsaken slik den ble angitt av pasienten uten tolkning eller vurdering fra legens side. Imidlertid kan det v\u00e6re behov for \u00e5 klargj\u00f8re eller presisere kontakt\u00e5rsaken, slik at riktig ICPC-rubrikk kan komme til anvendelse. 3. Inklusjonskriteriene for de ulike begrepene i ICPC skal IKKE brukes, siden kontakt\u00e5rsaken skal registreres ut fra pasientens egen vurdering. Det er pasientens egen m\u00e5te \u00e5 presentere sitt problem p\u00e5 som bestemmer hvilken kategorisering i ICPC som skal brukes (fig. 1). Alle deler av ICPC kan komme til anvendelse, siden pasienten kan presentere sitt problem som b\u00e5de symptomer/plager, behov for tjeneste, eller som et helseproblem. Valg av kapittelkode For \u00e5 kode kontakt\u00e5rsaken korrekt m\u00e5 man f\u00f8rst velge hovedkapittel (organsystem) for korrekt bokstavkode. Deretter angis den korrekte totegnskoden i det relevante underavsnittet, f.eks. et symptom eller en plage, en diagnose, eller en behandling. Hvis man er usikker p\u00e5 dette brukes alfabetisk\n\n40 5 ICPC for registrering av helseproblemer og tiltak Helseproblemer ICPC kan brukes til \u00e5 registrere legens vurdering av pasientens helseproblem. Dette kan v\u00e6re i form av symptomer eller plager, eller diagnoser, basert p\u00e5 komponent 1 eller 7. Komponent 7 er basert p\u00e5 listene over sykdommer, skader og relaterte helseproblemer i ICD-10, men har egne rubrikker for dem som er vanlige eller s\u00e6rlig viktige i prim\u00e6rhelsetjenesten. Mange av helseproblemene som h\u00e5ndteres i allmennpraksis kan ikke rubriseres som sykdommer eller skader. De omfatter ogs\u00e5 symptomer eller plager som vi finner i komponent 1. Noen ganger er det ikke noe \u00e5penbart helseproblem i det hele tatt i den aktuelle konsultasjonen, f.eks. hvis pasienten trenger en vaksine eller en underlivspr\u00f8ve, eller bare trenger r\u00e5d. Disse konsultasjonene kan registreres under rubrikker som A97 Administrativ kontakt/unders\u00f8kelse eller A98 Individforebyggende tiltak. I komponent 1 og 7 er de tilsvarende ICD-10-kodene vist for hver rubrikk. Noen ganger er det et en-til-en samsvar, men vanligvis er det flere aktuelle ICD-10 koder for en ICPC-2-rubrikk, og noen ganger ogs\u00e5 flere ICPC-2-koder for hver ICD-10-kode. Kapittel 11 inneholder en komplett konverteringstabell for dette. For \u00e5 forbedre p\u00e5liteligheten av koding av helseproblemer med ICPC-2 er det angitt inklusjonskriterier for mange av rubrikkene i komponent 7. Disse er forklart n\u00e6rmere i kapittel 6. Rubrikkene i komponent 1 og 7 inneholder ofte tilleggsinformasjon som forklarer n\u00e6rmere hvordan de skal brukes: synonymer og inklusjonskriterier, lister med lignende tilstander som skal kodes under andre rubrikker (eksklusjonskriterier) og lister med mindre presise koder som kan v\u00e6re aktuelle hvis pasienten ikke fyller inklusjonskriteriene.\n\n41 ICPC for registrering av helseproblemer og tiltak 41 Generelle retningslinjer for koding av helseproblemer Brukerne oppfordres til \u00e5 registrere hele spekteret av helseproblemer ved hver konsultasjon: organiske, psykologiske og sosiale helseproblemer, i form av en omsorgsepisode(r). Registreringen b\u00f8r gj\u00f8res s\u00e5 presist som legen mener er faglig forsvarlig, forutsatt at inklusjonskriteriene er tilfredsstilt. I alle datasystemer er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha klare og spesifikke kriterier for hvordan helseproblemer eller omsorgsepisoder skal registreres. Dette gjelder s\u00e6rlig sammenhengen mellom den underliggende sykdommen og dens manifestasjoner der begge kan v\u00e6re aktuelle rubrikker \u00e5 velge. Dette illustreres best ved et eksempel: En pasient med iskemisk hjertesykdom kan i tillegg ha atrieflimmer og angst pga. det. Man b\u00f8r i hovedsak registrere manifestasjoner som krever separate tiltak som separate omsorgsepisoder. I dette eksemplet b\u00f8r alts\u00e5 atrieflimmer og angst begge registreres som egne omsorgsepisoder. Noen datasystemer forutsetter at alle problemer kodes i komponent 1 eller 7, andre tillater ogs\u00e5 koding i de andre komponentene, slik at f.eks. en pasient som kommer for \u00e5 f\u00e5 tetanusvaksine uten en aktuell skade, kan kodes som N44. I ICPC g\u00e5r lokalisering i organsystem foran etiologi, slik at n\u00e5r man koder en tilstand der \u00e5rsaken finnes i flere kapitler, brukes det aktuelle organkapitlet. Kapittel A (generelt) b\u00f8r bare brukes n\u00e5r lokalisasjonen er ukjent, eller hvis tilstanden affiserer mer enn to organsystemer. Alle kapitlene har spesifikke rubrikker basert p\u00e5 organsystem eller organ og for etiologi. Tilstander relatert til svangerskap og barsel er vanligvis kodet i kapittel W, men tilstander kodes ikke under kapittel W bare fordi pasienten er gravid; i utgangspunktet brukes den aktuelle rubrikken i det relevante organkapitlet. Alle sosiale problemer, enten i form av kontakt\u00e5rsak eller problem, er listet som f\u00f8rste komponent i kapittel Z. Regler for inklusjonskriterier (se ogs\u00e5 kapittel 6) 1. Koding av diagnose b\u00f8r skje p\u00e5 h\u00f8yest mulige presisjonsniv\u00e5 for den aktuelle konsultasjonen. 2. Inklusjonskriteriene angir minimumskriteriene for koding under den rubrikken. 3. Se p\u00e5 kriteriene etter at diagnosen er stillet. Kriteriene er ikke ment \u00e5 v\u00e6re retningslinjer for diagnostikk, og heller ikke for behandlingsstrategi. 4. Hvis inklusjonskriteriene ikke er oppfylt kan en av de mer generelle rubrikkene under vurder ogs\u00e5... tas i betraktning. 5. For rubrikker uten inklusjonskriterier m\u00e5 kriteriene for n\u00e6rliggende rubrikker, samt ev. eksklusjonskriterier vurderes.\n\n42 42 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten Terapeutiske tiltak og intervensjoner ICPC kan brukes til \u00e5 kode intervensjoner med komponent 2, 3, 5 og delvis komponent 6; derimot kan ikke komponent 4 og noe av rubrikkene i komponent 6 (-63, -64, -65 og -69) brukes p\u00e5 denne m\u00e5ten. Disse prosessrubrikkene er generelle og upresise. F.eks. kan en blodpr\u00f8ve (-34) selv om den relaterer seg til ett organsystem, f.eks. K34, omfatte en rekke ulike pr\u00f8ver, f.eks. enzymer, lipider og elektrolytter. Prosesskodene i komponent 2, 3 og 5 f\u00f8lger de samme hovedlinjene som i den vesentlig mer detaljerte IC-prosess-PC, som er utviklet av Woncas klassifikasjonskomit\u00e9. 25 ICPC og IC-prosess-PC er derfor kompatible. Detaljene i IC-prosess-PC kan brukes sammen med tre-tegnskodene i ICPC ved \u00e5 utvide til fire eller fem tegn. I komponent 2, 3, 5 og de delene av komponent 6 som kan brukes for \u00e5 klassifisere prosessen, er rubrikk-kodene standardisert i alle kapitlene p\u00e5 totegnsniv\u00e5. Bokstavkoden for det aktuelle kapitlet m\u00e5 f\u00f8res av legen som utf\u00f8rer kodingen. Noen f\u00e5 av rubrikkene i komponent 1 og 7 i kapitlene W, X og Y inneholder ogs\u00e5 prosedyrer, f.eks. f\u00f8dsel, abort og prevensjonsveiledning. Det viktigste prinsippet i hele kodeprosessen er \u00e5 kode alle intervensjoner som foretas i l\u00f8pet av en konsultasjon og som har relevans for den aktuelle omsorgsepisoden. Et 4. og 5.-siffer kan v\u00e6re n\u00f8dvendig som vist i dette eksemplet: Eksempel 1 54 Fiksering/suturering/gips/protese L54.1 Gipsing L54.2 Fjerning av gips Eksempel 2 40 Endoskopi D40 Endoskopi av ford\u00f8yelseskanalen D40.1 Gastroskopi Det kan v\u00e6re behov for flere enn \u00e9n prosesskode ved hver konsultasjon, men det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 v\u00e6re konsistent i kodingen. F.eks.: blodtrykkskontroll, som gj\u00f8res rutinemessig p\u00e5 alle hypertensjonspasienter, kan kodes som K31 hver gang. Rutineunders\u00f8kelser, b\u00e5de enkle og mer omfattende m\u00e5 ogs\u00e5 kodes konsekvent. Nedenfor finnes eksempler p\u00e5 definisjoner p\u00e5 komplette og\n\n44 44 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten Alle andre unders\u00f8kelser f\u00f8res under egne rubrikker. Komponent 2 diagnostikk, screening og forebyggende tiltak Diagnostiske og preventive tiltak omfatter en lang rekke aktiviteter, f.eks. vaksiner, screening, risikovurdering, r\u00e5dgivning og oppl\u00e6ring. Komponent 3 terapeutiske tiltak Denne komponenten brukes til \u00e5 klassifisere prosedyrer som utf\u00f8res p\u00e5 legekontoret. Den skal ikke brukes om prosedyrer utf\u00f8rt hos instanser som pasienten er henvist til; her vil mer omfattende lister v\u00e6re n\u00f8dvendig. Vaksiner kodes under komponent 2. Komponent 4 pr\u00f8veresultater Komponent 4 vedr\u00f8rer ikke prosess eller intervensjoner Komponent 5 administrative tiltak Denne komponenten brukes til \u00e5 klassifisere ulike typer papirarbeid eller dokumenth\u00e5ndtering av formell art. \u00c5 skrive en henvisning er bare \u00e5 oppfatte som en administrativ prosedyre hvis det er det eneste som gj\u00f8res under en konsultasjon eller inng\u00e5r den i komponent 6. Komponent 6 henvisninger og andre kontakt\u00e5rsaker Henvisning til andre innen prim\u00e6rhelsetjenesten, eller til spesialist, sykehus e.l. skal kodes her. Henvisning til r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse eller til blodpr\u00f8vetaking kodes imidlertid under komponent 2. For \u00e5 \u00f8ke presisjonen kan 4-tegn brukes, f.eks.: 66 Henvisning til annen helsearbeider 66.1 sykepleie 66.2 fysioterapi 66.3 sosionom 67 Henvisning til spesialist 67.1 indremedisiner 67.2 kardiolog 67.3 kirurg\n\n45 6 Inklusjonskriterier i ICPC Innledning Det har alltid v\u00e6rt \u00e5penbart for Woncas klassifikasjonskomit\u00e9 at standardiserte rubrikker for ulike tilstander i allmennpraksis ikke i seg selv garanterer konsistent koding og sammenlignbare data. I ICHPPC-2-Defined som ble publisert i 1983, ble inklusjonskriterier for f\u00f8rste gang introdusert for \u00e5 forbedre kodingen. 5 Inklusjonskriterier er ikke det samme som definisjoner. De m\u00e5 ses i sammenheng med form\u00e5let, nemlig \u00e5 forbedre kodingen, de er ikke ment \u00e5 v\u00e6re definisjoner til klinisk bruk. Vi har imidlertid fors\u00f8kt \u00e5 avstemme inklusjonskriteriene med gjeldende definisjoner, slik de f.eks. foreligger i International Nomenclature of Diseases (IND). I denne publikasjonen er mange av inklusjonskriteriene fra ICHPPC-2-Defined oppdatert og tilpasset rubrikkene i ICPC-2. I noen tilfeller er inklusjonskriterier endret i vesentlig grad, eller nyetablert, basert p\u00e5 det teoretiske grunnlaget som beskrevet i neste avsnitt. Selv om denne publikasjonen representerer en forbedring i taksonomien for allmennpraksis er den fortsatt ikke perfekt. ICPC er et klassifikasjonssystem i utvikling, og de erfaringene vi n\u00e5 f\u00e5r ved bruk av disse inklusjonskriteriene vil utvilsomt f\u00f8re til ytterligere forbedringer. Kommentarer fra brukerne mottas med takk. Teoretisk grunnlag for valg av inklusjonskriterier Det teoretiske grunnlaget for inklusjonskriteriene i ICPC-2 er fire grunnleggende kategorier diagnoser i allmennpraksis: Etiologiske og patologiske sykdomsentiteter, patofysiologiske tilstander, nosologiske diagnoser (syndromer) og symptomdiagnoser. Disse ulike typene diagnoser krever ulike metoder for utvikling av inklusjonskriterier: Etiologiske og patologiske: Diagnosen er stillet patologisk eller etiologisk (agens p\u00e5vist, bioptisk verifisert) inklusjonskriteriene er\n\n46 46 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten Kriterier basert p\u00e5 standard sykdomsdefinisjoner, med ev. tilpasninger for allmennpraksis. Eksempler: appendisitt, akutt hjerteinfarkt. Patofysiologiske: Diagnosen har et dokumentert patofysiologisk grunnlag; inklusjonskriteriene omfatter symptomer, plager og karakteristiske objektive funn. Eksempler: presbyakusis, hypertensjon. Nosologiske: Diagnosen er basert p\u00e5 et symptomkompleks eller konsensus blant leger, uten noe dokumentert patologisk eller patofysiologisk substrat. Dette kalles ofte et syndrom inklusjonskriteriene omfatter bare symptomer og plager. Eksempler: depresjon, irritabel tarmsyndrom. Symptomdiagnoser: N\u00e5r et symptom eller en plage er den mest aktuelle merkelappen for konsultasjonen. Eksempler: slapphet, \u00f8yesmerter. Det grunnleggende prinsippet var \u00e5 gi MEST MULIG PRESISE INKLUSJONSKRITERIER FOR \u00c5 MINIMALISERE VARIASJON I KODINGEN. Dette prinsippet f\u00f8rte til utviklingen av minimumskriterier for hver rubrikk. Dette krever ytterligere forklaring. For de fleste diagnostiske rubrikkene vil leseren finne ett eller flere inklusjonskriterier som M\u00c5 v\u00e6re oppfylt for \u00e5 kunne kode under denne rubrikken. Noen ganger kan en velge mellom ulike kriterier, andre ganger er det et krav at alle er oppfylt. N\u00e5r eller er anf\u00f8rt i listen betyr dette og/eller. Flere betyr tre eller flere. Man har fors\u00f8kt \u00e5 etablere minimumskriterier for \u00e5 redusere kompleksiteten i kodingen og dermed redusere risikoen for feilkoding. I tillegg har vi bare tatt med kriterier som har tilstrekkelig diskriminerende evne til \u00e5 skille en rubrikk fra en annen n\u00e6rliggende. I noen tilfeller kan de tilgjengelige kriteriene v\u00e6re utilstrekkelige for \u00e5 kunne ekskludere alle tilstander som feilaktig kunne kodes under denne rubrikken, men de vanligste vil fanges opp. Kriteriene er s\u00e5 langt mulig basert p\u00e5 kliniske kriterier, istedenfor at det stilles krav om pr\u00f8vesvar eller unders\u00f8kelser. De er ogs\u00e5 s\u00e5 langt mulig uavhengig av teknologi, som varierer betydelig fra land til land, og som dessuten forandrer seg raskt. Det gj\u00f8r at kriteriene er gyldige over hele verden. Denne metoden er forskjellig fra den som er brukt i vanlige sykdomsorienterte l\u00e6reb\u00f8ker, der man vanligvis angir alle symptomer og tegn, eller alle potensielle kriterier for en aktuell tilstand. Vi mener at et anvendelig kodeverk\n\n47 Inklusjonskriterier i ICPC 47 til bruk i allmennpraksis m\u00e5 v\u00e6re enkelt og konsist, ikke n\u00f8dvendigvis fullstendig. I noen tilfeller er rubrikktittelen presis nok i seg selv. Da er det heller ikke anf\u00f8rt noen inklusjonskriterier. For \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser og feilkoding b\u00f8r alltid hele rubrikken leses, med inklusjons- og eksklusjonskriterier. Det er ikke gjort noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 etablere kriterier for hver eneste rubrikk; dette gjelder s\u00e6rlig annet rubrikker der det er altfor mange aktuelle diagnoser til at man kan gi noen meningsfylte kriterier. Her b\u00f8r leseren heller se p\u00e5 diagnoselisten i rubrikktittelen og inklusjonskriteriene, eller se p\u00e5 den mer komplette listen for den aktuelle rubrikken i ICD-10. Kryssreferanser I tillegg til inklusjonskriterier kan hver rubrikk inneholde: inklusjoner: en liste med synonymer eller alternative beskrivelser som inng\u00e5r i rubrikken eksklusjoner: en liste med lignende tilstander som skal kodes i andre rubrikker, med aktuelle koder anf\u00f8rt. vurder: en rubrikkliste med koder (vanligvis mindre spesifikke) som kan v\u00e6re aktuelle dersom pasienten ikke tilfredsstiller inklusjonskriteriene. Fordeler med denne modellen Denne modellen gir oss klare og anerkjente inklusjonskriterier for problemer som er vanlige i allmennpraksis, og som krever slike kriterier for at kodingen skal bli konsekvent. En annen stor fordel med modellen er at utviklingen av minimumskriterier gj\u00f8r at kodeverket er lett \u00e5 l\u00e6re og lett \u00e5 bruke, dermed vil ogs\u00e5 variasjonen leger imellom bli mindre. Bruk av inklusjonskriterier Inklusjonskriterier skal IKKE brukes ved registrering av pasientens kontakt\u00e5rsak, da denne skal kodes i henhold til hva legen oppfatter at pasienten sier, uavhengig om legen tror dette er korrekt eller ei. Inklusjonskriterier SKAL brukes ved koding av diagnoser og problemer som legen behandler. Selv om problemet m\u00e5 kodes bare som et symptom eller en plage kan det likevel v\u00e6re behov for retningslinjer for \u00e5 velge riktig kode. For eksempel: slapphet- f\u00f8lelse av \u00e5 skulle besvime (N17) kodes forskjellig fra\n\n48 48 Den internasjonale klassifikasjonen for prim\u00e6rhelsetjenesten faktisk besvimelse (A06), og magesmerter kan v\u00e6re generelle (D01) epigastriske (D02) eller lokalisert andre steder (D06). Disse ulike alternativene m\u00e5 legen kjenne til hvis kodingen skal bli riktig. Bruk av kriterier p\u00e5 ulike stadier i prosessen Inklusjonskriteriene er f\u00f8rst og fremst ment brukt i starten av en omsorgsepisode. Hvis problemet skal kodes senere (etter ev. behandling) m\u00e5 legen ta hensyn til historisk informasjon. F.eks. kan en pasient ha et normalt blodtrykk, men hvis han tidligere er registrert med hypertensjon skal han fortsatt kodes med denne diagnosen. Ulemper med systemet Prinsippet med inklusjonskriterier er ikke problemfritt. For \u00e5 \u00f8ke presisjonen og p\u00e5liteligheten i statistikk fra allmennpraksis har man ofte etablert skarpe grenser og definisjoner der det i virkeligheten er flytende overganger. Selv om slike flytende overganger er tilstrekkelige i forbindelse med diagnostikk og behandling av den enkelte pasient, er det behov for klare inndelinger i forbindelse med statistikk og forskning. Bruken av absolutte inklusjonskriterier kan f\u00f8re til at man i st\u00f8rre grad m\u00e5 bruke annet -rubrikkene, men dette er likevel bedre enn at alle rubrikkene blir mer eller mindre upresise. Ved koding av tilstander som ikke fullt ut tilfredsstiller kriteriene kan man finne de aktuelle mindre presise rubrikkene under vurder. Disse kommer i tillegg til eksklusjonskriteriene. Noen aktuelle misforst\u00e5elser Det er viktig at leseren forst\u00e5r hva inklusjonskriteriene IKKE er De skal ikke brukes i diagnostikken. Hovedhensikten med klassifikasjon er \u00e5 unng\u00e5 feilkoding etter at diagnosen er stillet, ikke \u00e5 eliminere muligheten for feildiagnostikk. Det antas at brukeren har vurdert ev. differensialdiagnoser f\u00f8r kodingen. De fleste tilfeller krever vesentlig mer klinisk informasjon enn det som finnes blant inklusjonskriteriene for \u00e5 stille en diagnose. De skal ikke brukes som kvalitetsstandard. Selv om bruken av klassifikasjonssystemet p\u00e5 sikt kan f\u00f8re til endringer i medisinsk behandling og daglige rutiner, er inklusjonskriteriene som s\u00e5dan bare ment \u00e5 skulle forbedre selve kodingen. De skal ikke brukes som veiledning for terapivalg. Kriteriene som gis for inklusjon eller eksklusjon av en diagnose kan ikke\n\n49 Inklusjonskriterier i ICPC 49 Kilder n\u00f8dvendigvis brukes som kriterier for ev. terapi. For eksempel kan legen godt beslutte at det er indisert med migrenebehandling selv om kriteriene for migrenediagnosen i kodeverket ikke er oppfylt, og pasienten kodes med hodepine. Komit\u00e9en hadde ikke noe \u00f8nske om \u00e5 utvikle nye definisjoner, og baserte inklusjonskriteriene p\u00e5 eksisterende definisjoner der de var tilfredsstillende. Imidlertid var det f\u00e5 av de opprinnelige kriteriene som faktisk var tilfredsstillende i henhold til v\u00e5re kriterier, fordi de fleste var utviklet for ulike forskningsform\u00e5l, og derfor ofte var relativt kompliserte i bruk. Imidlertid er inklusjonskriteriene her i overensstemmelse med de vanligste sykdomsdefinisjonene. Hvis andres arbeid har blitt brukt her uten at de er tilgodesett, ber vi om unnskyldning for det. Kopiering er den \u00e6rligste form for smiger.\n\n50 7 Koding av alvorlighetsgrad Utvikling av kodeverk for alvorlighetsgrad Siden 1993 har Woncas klassifikasjonskomit\u00e9 utviklet Dukes Severity of Illness Checklist (DUSOI) systemet 26 til internasjonal bruk. Woncas Severity of Illness Field Trial (Wonca-SIFT) ble gjennomf\u00f8rt for \u00e5 teste systemet i 16 land. 27 Komit\u00e9en kom til at det var behov for en metode for \u00e5 kode ikke bare betegnelsen p\u00e5 helseproblemet til pasienten, men ogs\u00e5 alvorlighetsgraden til hvert av problemene. Dette gjelder uavhengig av om problemet gjelder hele omsorgsperioden eller bare en enkelt konsultasjon (se fig. 2). ICPC er enest\u00e5ende blant klassifikasjonssystemene ved at den ogs\u00e5 kan brukes til \u00e5 kode alvorlighetsgrad for helseproblemet. Dette kodesystemet (Duke/Wonca Severity of Illness Checklist (DUSOI/Wonca) er et tillegg som gir legen mulighet til \u00e5 gi helseproblemer en kode og en standardisert betegnelse, men i tillegg kan det settes en standardisert kode for alvorlighetsgrad for \u00e5 synliggj\u00f8re at pasienter kan ha samme problem, men i st\u00f8rre eller mindre grad. Siden alvorlighetsgradparameterne er generiske og ikke relaterer seg til det enkelte helseproblem, kan de brukes overalt. Det at de er generiske gj\u00f8r ogs\u00e5 at alvorligheten av ulike helseproblemer kan sammenlignes. Systemet er praktisk anvendelig for allmennpraktikere/ prim\u00e6rhelsetjeneste, som vist i Wonca-SIFT-studien. 27 Koding av alvorlighetsgrad DUSOI/Wonca kodeverket for alvorlighetsgrad gj\u00f8r at ICPC kan brukes til \u00e5 klassifisere helseproblemer ut fra hvor alvorlig problemet er. For \u00e5 kode alvorlighet m\u00e5 helsearbeideren identifisere hvert enkelt problem ved hver konsultasjon, og vurdere hvor alvorlig de enkelte problemene er for denne pasienten p\u00e5 dette tidspunktet. Alvorlighet baserer seg p\u00e5 f\u00f8lgende fire generiske parametrene: 1. Symptomer den siste uken. 2. Komplikasjoner den siste uken.\n\n51 Koding av alvorlighetsgrad Prognosen de neste seks m\u00e5neder hvis ingen behandling blir gitt 4. Mulighet for behandling eller behov for behandling og antatt behandlingsrespons hos denne pasienten. Et eksempel p\u00e5 et ferdig utfylt skjema er vist i figur 4 der legen, John Smith, har listet opp de aktuelle helseproblemene som ble gjennomg\u00e5tt i l\u00f8pet av konsultasjonen med pasient Mary Jones 5. oktober Urinsyregikt er skrevet p\u00e5 alle skjemaene som et eksempel, det har ingenting med denne aktuelle pasienten \u00e5 gj\u00f8re. Hvis pasient Jones hadde hatt urinsyregikt, m\u00e5tte legen f\u00f8rt opp urinsyregikt igjen og sk\u00e5re alvorligheten ut fra den aktuelle effekten sykdommen hadde p\u00e5 Mary Jones. Ved akkurat denne konsultasjonen hadde pasienten iskemisk hjertesykdom uten angina, diabetes mellitus og akutt bronkitt. R\u00e5sk\u00e5re R\u00e5sk\u00e5ren for alvorlighet for hver av de fire parametrene er vist i den store rubrikken nederst p\u00e5 DUSOI/Wonca-skjemaet. I eksemplet med iskemisk hjertesykdom uten angina (K76) i figur 4 er alvorligheten av symptomene satt til 2 p\u00e5 en skala fra 0 til 4, fordi pasienten oppfattes \u00e5 ha milde symptomer. Komplikasjoner ble satt til 0 fordi det ikke forel\u00e5 noen kliniske tegn p\u00e5 komplikasjoner til hjertesykdommen. I DUSOI/Wonca-systemet er en komplikasjon et helseproblem som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av et annet helseproblem, men som ikke er anf\u00f8rt separat. Hvis en komplikasjon f\u00f8res opp som et separat helseproblem m\u00e5 ikke effektene av denne komplikasjonen inng\u00e5 i alvorlighetsgraderingen av utgangsproblemet, dette for \u00e5 unng\u00e5 at denne komplikasjonen gis dobbel vekt i sk\u00e5ringen. Prognosen for iskemisk hjertesykdom med angina i figur 4 ble sk\u00e5ret til 4 fordi legen vurderte tilstanden slik at pasienten ville d\u00f8 i l\u00f8pet av 6 m\u00e5neder av hjertesykdommen med mindre behandling ble igangsatt. Hvis legen ikke mente pasienten ville d\u00f8 av dette innen 6 m\u00e5neder, men f\u00e5 alvorlige men, ville korrekt sk\u00e5re v\u00e6re 3. Funksjonshemming defineres som enhver begrensning i muligheten til \u00e5 fungere i hverdagslivet. Alvorlig funksjonshemming (r\u00e5sk\u00e5re 3) defineres som betydelig redusert daglig aktivitet og stort behov for hjelp. Lett funksjonshemming er definert som beskjeden reduksjon i daglig aktivitet og moderat funksjonshemming (r\u00e5sk\u00e5re 2) defineres som betydelig redusert daglig aktivitet, men uten behov for hjelp fra andre. Mulighet for behandling ble sk\u00e5ret til 2 i dette eksemplet fordi legen vurderte det slik at denne pasienten trengte behandling, og ville ha god effekt av denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdc957f8-7362-455a-8ec5-c3d567fe6d4e"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/kontaktannonser-for-homofile/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:35Z", "text": "\n\nNavn: Andrzej/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 73\n\n  \nMen vi fant en helt klar og kan hende litt pussig sammenheng: Andelen redakt\u00f8rtilhengere \u00f8ker jevnt med \u00f8kende innbyggertall. Hun forst\u00e5r heller ikke hvorfor noen skulle ha interesse av \u00e5 oppgi telefonnummeret hennes.\n\n\n\n\nNavn: Guri/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 58\n\n  \nSist vist p\u00e5 NRK3 l\u00f8r 21. Vi gir deg r\u00e5d om hvordan du treffer noen p\u00e5 nett, og forklarer hvordan voksen dating med ELITESINGLES fungerer.\n\n\n\n\nNavn: Marvin/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 71\n\n  \nVictoria Milan er den beste alternativet i Skandinavia om det er dette du er p\u00e5 jakt etter. Det er da noe, det og.\n\n\n\n\nNavn: Daniela/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 72\nPopul\u00e6re s\u00f8k Damer Stavanger Damer Stavanger er et popul\u00e6rt s\u00f8k mange single menn gj\u00f8r n\u00e5r dem \u00f8nsker \u00e5 treffe single damer i Stavanger. Den f\u00f8rste tanken som kommer inn i hodet er hvorfor s\u00e5 pene jenter er n\u00f8dt til \u00e5 s\u00f8ke partner utenfor deres land?\n\n\n\n\nNavn: Johannes/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 78\n\n  \nStort sett har vi g\u00e5tt p\u00e5 pub / kaf\u00e9, byen, spilt bowling og biljard, men jeg ser frem til en sommer med grilling og andre utend\u00f8rsaktiviteter i tillegg. Det kan man faktsik ikke vite.\n\n\nSer man slike profilbilder begynner man \u00e5 lure p\u00e5 om personen pr\u00f8ver \u00e5 skjule noe. De hadde funnet hverandre p\u00e5 en sjekkeapp.\n\n\n\nNavn: Maya/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 58\n\n  \nI want to meet a man 45-60, reliable, serious and honest for marriage. Jeg \u00f8nsket \u00e5 flytte tilbake.\n\n\n\n\nNavn: Antonio/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 163/ Vekt: 54\n\n  \nEfternamnet st\u00e4mmer, och att jag kommer fr\u00e5n \u00c5lborg. Most of all, be patient.\n\n\n\n\nNavn: Synn\u00f8ve/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 56\n\n  \nShapeUps journalist og PT, Pia Seeberg (PT-Pia) har i tillegg lansert blogg som klatrer raskt p\u00e5 blogglisten. Hun har selv gjort det klart at hun aldri var i kontakt med Frampton.\n\n\n\n\nNavn: Claus/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 58\n\n  \nMiriam Sivertsen forserer terrenget med godt grep. Dette kan blant annet v\u00e6re profilbildet ditt.\n\n\n\n\nNavn: Eva/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 61\n\n  \nVi skj\u043f\u0457\u0405nner at dette er vanskelig for deg, men det blir ikke riktig \u043f\u0457\u0405 tenke at du burde v\u043f\u0457\u0405rt mer \"forsiktig\" eller \"fornuftig\", hvis du f\u043f\u0457\u0405ler p\u043f\u0457\u0405 det. Servicen er gjort slik at de som jobber her skal synes minst mulig.\n\n\n\n\nNavn: Ronny/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 61\n\n  \n\nF\u00f8rsteinntrykket skaper automatiske tanker om deg, s\u00e5 pass p\u00e5 at de tankene som skapes er positive. Med seg p\u00e5 scenen har Bettan, Guri, Hilde og Marian fire av Skandinavias beste mannlige dansere og et topp orkester under ledelse av Spellemannprisvinner Hans Mathisen.\n\n\n\n\nNavn: Gulbrand/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 76\n\n  \nDe er veldig redde for \u00e5 bli avvist, og for \u00e5 unng\u00e5 det, satser de heller p\u00e5 at alle skal like dem, slik at de i det minste unng\u00e5r \u00e5 bli avvist. Helseutvalget understreker ogs\u00e5 spesifikkt at dette ikke gjelder alle, og at selvidentifiserende homofile ikke har st\u00f8rre risiko for \u00e5 bli smittet en heterofile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c59f17a-ca45-4d32-b71d-39a98ab5f9d9"}
{"url": "http://allmybuzz.com/casino-brumunddal/597", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:10Z", "text": "## Spilleautomat Emerald Isle\n\nHvo casino Brumunddal kan jeg spille poker p\u00e5 nett uten \u00e5 m\u00e5tte registrere, betale blackjack pontoon names eller v\u00e6re online med andre?. De chatter p\u00e5 de rareste spr\u00e5k, s\u00e5 det er liten risk der. Spill gratis Marvel automater uten innskudd og uten nedlasting. Kan jo casino Brumunddal utvikle seg til spillegalskap. De er sterke, de er kraftige, og n\u00e5 kan du sl\u00e5ss og spille med dem helt gratis\\!. Hvem er de free spins casino kuleste superheltene i verden?. Men du skal vel v\u00e6re der \u00e5 l\u00e6re ungen poker? casino Brumunddal. Samtidig skal han jo f\u00e5 spille litt alene, han er tross alt 10 \u00e5r, s\u00e5 jeg kommer ikke til \u00e5 hente over han hele tiden, om vi finner et sted hvor han kan spille mot en maskin iallfall.\n\nAnbefaler normalt ikke sm\u00e5barn om \u00e5 spille. Ingen konto er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme i gang, du trenger ikke \u00e5 oppgi noen personlige kontaktinformasjon, og vi vil ikke engang insistere p\u00e5 at du liker oss p\u00e5 Facebook.\n\n\n\nReel Steal er en spilleautomat fra det svenske selskapet Net Entertainment. Et bonusspill ville kanskje gjort seg, men det er ikke n\u00f8dvendig for \u00e5 ha det morsomt med Reel Steal. Man finner en komplett oversikt over symbolene og gevinstene i spillets utbetalingstabell. Disse gjenstandene inkluderer en safe, en koffert, en veske med penger, et kamera, og en pistol med dokumenter.\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nBare ha red baron slot machine mye moro, spille ulike typer online slots og ha muligheten til \u00e5 bli rik\\!. Jo mer viktig punkt er hva som gj\u00f8r deg like online casino?. Dermed garanterer Casino X at du ikke vil f\u00f8le deg enda et eneste sekund i casino jackpot 6000 ubehag mens du spiller slots online. Det er bedre \u00e5 fortelle dine venner om disse funksjonene s\u00e5 fort som mulig.\n\n## Slot jack hammer free?\n\nDet skal casino Brumunddal andre systemer ta roulette strategies win seg av, sa Svendsen. For *oss casino Brumunddal er* det et stort tillitsbrudd at ledende politikere i Fauske kommune n\u00e5 snur ryggen til dette samfunnsproblemet, sier en frustrert Heir. Som en ekstra service, s\u00e6lger vi casino Brumunddal derfor altid vore brugte biler med et halvt \u00e5rs garanti, og vi har altid et stort udvalg af nyere brugte kvalitetsbiler. Vil du ta initiativ til en n\u00e6rmere dialog med politiet etter dette vedtaket?.\n\nDu opplever masse med \u00e5 bare g\u00e5 rundt og suge til deg inntrykkene. Her kan du se hvor noen attraksjoner ligger og hvor de hotellene som vi har b\u00e5de p\u00e5 er lokalisert.\n\nEtter en avslappende dag med bading, strand og is kan der vre casino Brumunddal fint og igjen kjenne at man lever Ta en tur til spilleautomater Desert Treasure og f\u00e5 opp adrenalinniv\u00e5et. Her er en liste med full oversikt over spilleautomater p\u00e5 nett V\u00e5re lister til casino og automater kan du lett bruke til \u00e5 f\u00e5 komplett **oversikt over casino Brumunddal** alle spill p\u00e5 online. Pr\u00f8v \u00e5 spille p\u00e5 automater og bra og casinospill p\u00e5 Casumo i dag Truthful Online nettcasino Norsk Online Casino Shielding Online casinon sverige lurer casino Brumunddal du. Innskudd og uttak forteller deg mer vinn iphone norske spilleautomater pa nett gratis Furet med.\n\n## Live roulette spins\n\nMed en fantastisk research team Neteller Vil alltid pr\u00f8ve \u00e5 gi sine kunder med topp kvalitet p\u00e5 tjenester og det hele hadde skjedd i korte perioder av gangen. Dette er kanskje den mest popul\u00e6re \u00e9n og den enkleste \u00e5 \u00e5pne. Deres kundeservice er ikke absolutt forferdelig, men la oss si at du ikke b\u00f8r forvente dine sp\u00f8rsm\u00e5l skal l\u00f8ses raskt som de gj\u00f8r p\u00e5 andre betalingsm\u00e5ter.\n\nDen mest kjente automaten er Mega Jackpot Cleopatra. Victorian Responsible Gambling Foundation kan gi deg en bedre forklaring p\u00e5 hva teoretisk tilbakebetalingsprosent er og hvordan det fungerer i praksis. En liten gutt p\u00e5 3 \u00e5r vant nylig en lotterijackpot p\u00e5 utrolige 1 millioner new zealandske.\n\n## Spilleautomat Pink Panther\n\nDe nyeste og morsomste casino Brumunddal spilleautomater Kristiansand spill fra helle verden er samlet p\u00e5 1 nettsted. Du skal f\u00e5 svaret s\u00e5 casino Brumunddal rask som mulig. Med mobile spill kan casino Brumunddal du slappe av overalt. Her finner du 33 forskjellige spilleautomater.\n\nLegger ved litt inspo om hva jeg dr\u00f8mmer om, men skulle du ha noen gode tips, erfaringer eller innspill. Og siden de har fjernet vasken p\u00e5 do m\u00e5 man g\u00e5 gjennom den \u00e5letrange passasjen for \u00e5 f\u00e5 vasket hendene. Her skal huset beste fristed bygges.\n\n  \n\n## Mobil casino\n\nHer til lands har slot jammer schematics gratis spilleautomater i lengre tid v\u00e6rt blant de mest casino Brumunddal kj\u00e6re automatene. Du tjener garantert best p\u00e5 \u00e5 spille p\u00e5 en spilleautomat du kjenner til. Det hersker null tvil om at casinospill p\u00e5 nett som underholdningsform er b\u00e5de morsom og utfordrende i ett, men da er det ogs\u00e5 noen ting man skal v\u00e6re bevisst p\u00e5 n\u00e5r man spiller for \u00e5 f\u00e5 den beste opplevelsen. Casinoene p\u00e5 casino Brumunddal nett gj\u00f8r det stort p\u00e5 det norske markedet\\!. For det andre skal du aldri spille for mer enn det du har r\u00e5d til \u00e5 tape, og \u00e5 lage noen enkle regler for deg selv f\u00f8r du begynner \u00e5 spille kan v\u00e6re sv\u00e6rt hjelpsomt. Skal du spille p\u00e5 nett for dine egne penger er det f\u00f8rst og fremst viktig at du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettstedet spiller p\u00e5 er trygt og f\u00f8lger gamblinglovene.\n\nIch freue mich auf die n\u00e4chste Austragung. Tananger nettcasino monster cash slot free Nar Instaspill fra Norsk Tipping lanseres i oktobert pa alle mater en historisk dag, ettersom gjengen pa Hamar fortsetter a kaste alle sine prinsipper til.\n\n## Vip blackjack\n\nHvis du er sulten p\u00e5 mer bonus etter dette, er det bare \u00e5 sjekke deres kampanjeside med en rekke kasinobonus og free spins kampanjer. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 din personlige bonusside og casinoets kampanjeside. P\u00e5 Guts hjemmeside finner du steg for steg hvordan du kan benytte Guts p\u00e5 mobil eller nettbrett samt hvordan spillene vil se ut n\u00e5r du \u00e5pner de p\u00e5 din enhet. De raskeste utbetalingene i bransjen, d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52082d2a-18fe-44e0-a5d4-09c024f0f697"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1343216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:30Z", "text": "Byggeindustrien\nPublisert: 08.02.2018 13:00.\n\nDet skriver Maxbo i en pressemelding torsdag.\n\n\n\n\u00a0\nArne Reinertsen, administrerende direkt\u00f8r i E.A. Smith (til venstre) og Thomas St\u00f8kken, administrerende direkt\u00f8r i L\u00f8venskiold Handel. Fotomontasje: Maxbo / Bygger'n\n\nL\u00f8venskiold Handel og E.A. Smith har siden 2002 hatt en innkj\u00f8psallianse og et logistikk-samarbeid p\u00e5 byggevarer. N\u00e5 har partene blitt enige om en ny langsiktig allianseavtale, heter det i meldingen.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med \u00e5 ta samarbeidet med Bygger'n til et nytt niv\u00e5. L\u00f8venskiold og E.A. Smith, som to av Norges eldste og mest solide handelshus, har en god felles forst\u00e5else og er naturlige alliansepartnere i dagens marked med en samlet sisteledds omsetning p\u00e5 7,8 milliarder, uttaler Thomas St\u00f8kken, administrerende direkt\u00f8r i L\u00f8venskiold Handel.\n\n\u2013 I praksis vil den nye avtalen s\u00f8rge for mer forhandlingskraft, effektiv logistikk og bedre l\u00f8nnsomhet for hele alliansen. L\u00f8venskiold Logistikk har vist seg som en s\u00e6rdeles god partner for distribusjon i mange \u00e5r og vi ser frem til \u00e5 bruke denne mer aktivt i b\u00e5de innkj\u00f8p og drift, sier Arne Reinertsen, administrerende direkt\u00f8r i E.A. Smith.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83735631-dd83-444f-91ba-3927dad37cb1"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=77081&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:38Z", "text": "**Gt. 5803 \u00f8st for Lunde, 28.10.2008**  \n  \n**Fotograf:**  \nAndreas B Westheimer  \n  \n**EXIF-data:**  \nNIKON CORPORATION, NIKON D80  \n**Bildepresentasjon i Postvogna:**  \n**Ytterligere info:**  \nHugget 13.06.16  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafbf671-7067-4e6b-a763-e4e2f517a4d3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/storhaug-opererer-som-en-sektleder/65254792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:52Z", "text": "## \\- Storhaug opererer som en sektleder\n\nShabana hardt ut mot Hege Storhaug etter kravet om unnskyldning.\n\n23\\. juli 2009 kl. 8.39\n\n\\- Jeg har latt v\u00e6re \u00e5 kritisere Storhaug direkte i mange \u00e5r fordi saken har v\u00e6rt like viktig for meg som for henne, sier komiker og samfunnsdebattant Shabana Rehman Gaarder til Dagbladet.\n\n**N\u00e5 vil hun likevel advare mot Storhaugs metoder.**\n\n\\- N\u00e5 er det jentene forteller s\u00e5 alvorlig at jeg ikke har samvittighet til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 advare eventuelle framtidige kilder mot \u00e5 la seg bli brukt ukritisk av Storhaugs framgangsm\u00e5te.\n\n**- Hun opererer p\u00e5 samme m\u00e5te som sektledere gj\u00f8r overfor unge mennesker, sier Rehman Gaarder.**\n\nI en replikk i g\u00e5rsdagens Aftenposten g\u00e5r informasjonssjef i Human Rights Service, Hege Storhaug, til hardt angrep p\u00e5 Rehman Gaarder, som svar p\u00e5 en kommentar Rehman Gaarder skrev tidligere i sommer.\n\n**Personforf\u00f8lgelse**  \nStorhaug lister opp en rekke hendelser som hun mener beviser at Rehman Gaarder farer med usannheter og uetterretteligheter. Hun krever mer etterrettelighet og en beklagelse fra Rehman Gaarder, og hevder samfunnsdebattanten har drevet med personforf\u00f8lgelse av Storhaug og HRS i sju \u00e5r.\n\nTil Dagbladet avviser Rehman at hun skal ha sjikanert informasjonslederen:\n\n**- Dette er dessverre bare en av Storhaugs mange m\u00e5ter \u00e5 unnslippe rettmessig kritikk p\u00e5. Hun har aldri v\u00e6rt personforfulgt eller sjikanert av meg. Jeg har kritisert jaktingen hennes p\u00e5 traumatiserte kilder og tvilsom behandling av disse, sier Rehman.**\n\n\\- Som tidligere voldsoffer og som en som har levd med h\u00f8yt mediepress, vet jeg de alvorlige konsekvensene det kan ha \u00e5 ikke bli beskyttet av dem som skyter deg fram til fronten, sier Rehman.\n\n**Gjennomgang**  \nDagbladet har g\u00e5tt igjennom Storhaugs virkelighetsbeskrivelser i g\u00e5rsdagens Aftenpost.\n\nStorhaugs etterlyser hvilke kvinner hun og HRS skal ha hentet ut fra krisesentre, slik Rehman hevdet i sin kronikk. Videre skriver Storhaug at Kadra Yusuf i 2000 \u00abselv meldte sin interesse for \u00e5 bidra i en dokumentar om kj\u00f8nnslemlestelse i TV?2\u00bb.\n\n****Redakt\u00f8r for Riket Tilstand, Gerhard Helskog, avviser dette overfor Dagbladet:\n\n**- Dette er ikke riktig. Kadra tok ikke kontakt med oss. Hun ble funnet av oss p\u00e5 et krisesenter i Askim av Tonje Steinsland og Hege Storhaug.**\n\nTonje Steinsland bekrefter ogs\u00e5 dette overfor Dagbladet:\n\n\\- Hege Storhaug og jeg m\u00f8tte henne p\u00e5 et krisesenter. F\u00f8rst \u00f8nsket hun ikke \u00e5 delta, men etter mange uker og overveielser, bestemte hun seg for \u00e5 stille opp. Da ville hun st\u00e5 \u00e5pent fram, fordi det f\u00f8ltes sikrere, sier Steinsland.\n\n\\- Det er helt riktig at Kadra var usikker i begynnelsen, men det var hun som selv meldte sin interesse i \u00e5 prate med oss, via Gerd Fleischer, som tok kontakt med meg, sier Storhaug til Dagbladet.\n\n**Nadia-saken**  \nStorhaug skriver ogs\u00e5 at hun ikke hadde kjennskap til norskmarokkanske Nadia f\u00f8r hun sto fram i Kvinner og Kl\u00e6r i 2001.\n\n\\- HRS og jeg kjente da Nadia bare fra mediene, skriver Storhaug.\n\nFire \u00e5r tidligere var Nadia kjent gjennom media. Da rettssaken mot foreldrene hennes p\u00e5gikk i 1998, satt Storhaug p\u00e5 tilh\u00f8rerbenken.\n\n\\- Nadia sto fram i KK i 2001, og det er riktig at jeg fulgte deler av rettssaken. Jeg ga henne ogs\u00e5 boka mi \u00abHellig tvang\u00bb med en personlig hilsen. Men jeg hadde ingen kontakt med henne utover dette, sier Storhaug.\n\n**Dagbladet sendte Hege Storhaug sitatsjekk og ytterligere mulighet til svare p\u00e5 Rehman Gaarders uttalelser i g\u00e5r kveld, men etter dette fikk vi ikke lenger kontakt med Storhaug p\u00e5 e-post eller telefon.**  \n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e685982d-dd18-4645-949c-53ebf0cd87a3"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1264184-fest+den+21+januar...html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:51Z", "text": "jeg er s\u00e5 elendig p\u00e5 \u00e5 skrive og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 en jente skal f\u00e5 interesse for meg\\! er jeg like elendig til \u00e5 snakke vet jeg ikke hva jeg skal gj\u00f8re\\! har litt lyst og pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 men f\u00e5r se an..\n\ndet er ikke at jeg er sutrer over det, men jeg ser at jeg ikke har peil p\u00e5 hva jeg driver med\\!\n\nalts\u00e5 jeg klarer og f\u00e5 kjemi der og da men hva med videre der sliter jeg\\!\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oppland)  on. 28 des. 2016 20:09  Privat melding \nSchei95, Hei jeg var p\u00e5 Alle Single fester Mor 3 den 23 september. Og der var det I alle aldersgrupper , alt fra slutten av ten\u00e5rene til noen I femti\u00e5rene og noen f\u00e5 I seksti\u00e5rene. Men klart mest 20 \u00e5rene og 30 \u00e5rene slik jeg kunne se det der. Det er sikkert bare \u00e5 melde seg p\u00e5.\n\nJeg skal dit. Men har ikke v\u00e6rt f\u00f8r. S\u00e5 kan ikke si noe om hva som dukker opp \ud83d\ude0a\n\nDrar denne tr\u00e5den litt opp :)  \nMange som har meldt seg p\u00e5? Jeg og 2-3 venninner skal antagelig dit.  \nDessverre litt for gamle for deg Shei.., men det pleier \u00e5 v\u00e6re mange i din alder. ( ogs\u00e5 folk i min alder )\n\nvell s\u00e5nt kan skje tidlig enda da kan bli at flere melder seg p\u00e5\\!  \nmen hva skjer n\u00e5r jeg f\u00e5r 1000? og \u00f8ker den veldig mye n\u00e5r man drar p\u00e5 s\u00e5nne arrangement?  \n  \nDin Expo er n\u00e5 godkjent og i gang.  \nAntall visninger hittil: 39  \n1000 visninger n\u00e5es normalt etter ca. 5 dager, men tiden kan variere noe avhengig av k\u00f8.\n\nExpo har ikke noe med festen \u00e5 gj\u00f8re \ud83d\ude0a\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2096d7d6-f152-49f7-a3a1-c6464995700b"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/ny-teknologi-bevarer-betong/433915", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:31Z", "text": "\n\n# Ny teknologi bevarer betong\n\nPlaniseal WR hydrofoberende impregnering hindrer klorider i \u00e5 trenge inn i betong og sikrer mot frostskader. Denne typen preventivt vedlikehold kan gi enorme besparelser p\u00e5 rehabilitering over tid.\n\n  - betong\n  - 3\\. april 2018 - 11:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\n\u2013 All betong som utsettes for salt eller frost vil bli brutt ned over tid. La oss si at du skal rehabilitere en betongkonstruksjon som er noen ti\u00e5r gammel, og dette har en kostnad p\u00e5 kr 3000-5000 per m\u00b2. Bruker du i stedet preventivt vedlikehold med Planiseal WR, kan kostnadene reduseres til en liten br\u00f8kdel av dette, forteller produktsjef Paul Stavem i Mapei AS.\n\nN\u00e5r betong utsettes for saltvann eller tinesalter begynner armeringsjernet \u00e5 ruste. Dette er et problem b\u00e5de i parkeringshus og ved kaianlegg, bruer og andre konstruksjoner. Tilsvarende kan betong som st\u00e5r ute i v\u00e6r og vind fryse i stykker p\u00e5 grunn av frostskader n\u00e5r vann trenger inn.\n\n\u2013 Hydrofoberende impregnering gj\u00f8r betongoverflaten vannavvisende, og kan dermed ha en bremsende effekt p\u00e5 alle fuktrelaterte skademekanismer og klorid-inntrenging. I fjor h\u00f8st lanserte vi to slike produkter. Planiseal WR 90 GEL er et migrerende beskyttelsesprodukt basert p\u00e5 ren silan, spesielt god egnet for betong med h\u00f8y fasthet. Planiseal WR 100 er en bruksklar migrerende v\u00e6ske som gjerne brukes p\u00e5 konstruksjoner med lavere fasthet.\n\nFelles for begge er at de reagerer kjemisk med betongen og danner et sjikt p\u00e5 poreveggene. Dette reduserer overflatespenningene, slik at betongen blir vannavvisende.\n\n\u2013 Begge Planiseal-produktene har gjennomg\u00e5tt omfattende testing i nordisk klima p\u00e5 betongtypene som er vanlig her i landet. Mapei har selvf\u00f8lgelig omfattende dokumentasjon p\u00e5 denne testingen, understreker Stavem.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57df9858-144a-46b6-9c8e-94a2ab7b65ee"}
{"url": "https://www.nordforsk.org/no/programmer-og-prosjekter/prosjekter/an-interdisciplinary-approach-to-atomistic-design-of-new-catalysts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:30Z", "text": "# An interdisciplinary approach to atomistic design of new catalysts\n\nDette nettverket vil samordne aktiviteter innenfor forskning p\u00e5 heterogen katalyse i Skandinavia. Utvikling og syntese av ny teknisk katalyse er sv\u00e6rt tverrfaglig i karakter, og samspillet mellom mange fagomr\u00e5der er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 forst\u00e5else av katalyse p\u00e5 atomniv\u00e5 samt \u00e5 utvikle nye katalysatorer p\u00e5 et rasjonelt fundament.\n\nSamfunnet v\u00e5rt trenger teknologiske og kjemiske prosesser som er energieffektive og bruker et minimum av naturressurser. Utfordringen er \u00e5 \u00f8ke den globale b\u00e6rekraftige levestandarden.\n\nUlik katalytisk teknologi har spilt en avgj\u00f8rende rolle for den \u00f8kte levestandarden, fra utvikling av katalysatorer til produksjon av kunstgj\u00f8dsel og drivstoff, og syntese av polymerer, til bruk av katalysatorer for en forbedret urban luftkvalitet og teknikker for h\u00f8sting av solenergi. Ved utformingen av katalysatorer med \u00f8kt aktivitet og selektivitet, katalysatorer som motst\u00e5r nedbryting, og katalysatorer som bruker et minimum av edle metaller, vil tekniske l\u00f8sninger basert p\u00e5 katalyse fortsatt v\u00e6re sentrale for utviklingen av et b\u00e6rekraftig samfunn.\n\nDette prosjektet vil samle en ny nordisk kritisk mengde for \u00e5 oppn\u00e5 innsikt og fasiliteter som trenges for ny utvikling p\u00e5 omr\u00e5det heterogen katalyse, og dermed styrke den nordiske konkurranseevnen p\u00e5 omr\u00e5det. Studenter og seniorforskere vil f\u00e5 oppl\u00e6ring i ulike aspekter av katalyse. M\u00e5let er \u00e5 utvikle et nytt samarbeid og nye plattformer basert p\u00e5 de beste eksperimentelle og teoretiske fasilitetene fra de nordiske landene for rasjonell utforming av katalysatorer.  \n  \n\n  - Fakta om prosjektet\n    \n    ##### Prosjektleder\n    \n    Henrik Gr\u00f6nbeck, Chalmers tekniska h\u00f6gskola, Sverige\n    \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    ##### Varighet\n    \n     2011-2014 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e52a0d46-3307-404e-b8b0-afa4184c0799"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/forholdet-begynte-pa-et-profesjonelt-niva/64199586", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:45Z", "text": "# \\- Forholdet begynte p\u00e5 et profesjonelt niv\u00e5\n\nGwyneth Paltrow, som har en fast gjesterolle i \u00abGlee\u00bb, dater en av seriens skapere.\n\n14\\. august 2014 kl. 6.55\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: I mars ble det kjent at superparet Gwyneth Paltrow (41) og Chris Martin (37) hadde g\u00e5tt fra hverandre etter ti \u00e5r som ektepar.\n\nBruddet skal ha v\u00e6rt gjensidig, og det tidligere paret har fortsatt en sv\u00e6rt god tone og bor like ved hverandre.\n\nDet kan bli spennende \u00e5 se om den gode tonen vedvarer, etter at UsWeekly onsdag eksklusivt meldte at Paltrow har begynt \u00e5 date igjen. Imidlertid skal Coldplay-vokalisten allerede i mai ha blitt sett p\u00e5 date med den britiske \u00abit\u00bb-jenta Alexa Chung (30).\n\n**Den Oscar-vinnende skuespillerens nye flamme skal v\u00e6re Brad Falchuk (43), en av skaperne av TV-serien \u00abGlee\u00bb.**\n\nPaltrow har siden 2010 dukket opp i fem episoder av musikalkomedien, i rollen som Holly Holliday.\n\n**- Forholdet deres begynte p\u00e5 et profesjonelt niv\u00e5, uttaler en innsidekilde i \u00abGlee\u00bb til UsWeekly**.\n\n og Moses, barna han har med Gwyneth, p\u00e5 Santa Monica Pier i California i slutten av juni. Foto: Stella Pictures\")\n\nEtterhvert skal det forretningsmessige forholdet ha utviklet seg til noe mer, og nylig ble de to observert sammen p\u00e5 en restaurant i East Borough i L.A.\n\n\\- Middagen var fl\u00f8rtete, forteller et \u00f8yenvitne til UsWeekly om det to timer lange restaurantbes\u00f8ket.\n\n**Og den siste helgen i juli reiste Paltrow og Falchuk sammen til Utah for \u00e5 f\u00e5 noen romantiske dager alene.**\n\nI likhet med \u00abIron Man Three\u00bb-stjernen, ble Brad Falchuk nylig singel. I mars 2013 s\u00f8kte hans kone Suzanne om skilsmisse etter ti \u00e5rs ekteskap. De to har en s\u00f8nn og en datter sammen - i likhet med Gwyneth og Chris, som har s\u00f8nnen Moses (8) og datteren Apple (10).\n\n**LES OGS\u00c5:** N\u00e5 skal han bo med kj\u00e6resten og mamma\n\n  - kjendis\n  - brad falchuk\n  - chris martin\n  - gwyneth paltrow\n  - glee\n  - brudd & bryllup\n  - tv og film\n  - romantisk middag\n  - stevnem\u00f8te\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n\n# Punger ut for \u00e5 f\u00e5 sexkult-mistenkt stjerne ut av fengsel\n\n# \\- Alle er bekymret for ham\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9797af6c-23d8-4c79-8fb1-b72953eee0ad"}
{"url": "http://docplayer.me/4666771-Programerklaering-2015-2019.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:12Z", "text": "1 Programerkl\u00e6ring Rektorkandidat: Prorektorkandidat: Ole-Gunnar S\u00f8gnen Bj\u00f8rg Kristin Selvik Viserektorkandidat: Eva Haukeland Fredriksen H\u00f8gskolen i Bergen er med 8300 studenter og 800 ansatte blant landets st\u00f8rste profesjonsh\u00f8gskoler. H\u00f8gskolen er attraktiv, effektiv og veldrevet, og er i god utvikling p\u00e5 de fleste omr\u00e5der. Samtidig har h\u00f8gskolen h\u00f8ye ambisjoner om blant annet universitetsstatus og har satt seg krevende m\u00e5l p\u00e5 mange omr\u00e5der. Det er dette rektoratet har arbeidet for gjennom denne perioden, og det er disse ambisjonene og m\u00e5lene vi vil arbeide for \u00e5 n\u00e5 i den kommende \u00e5rem\u00e5lsperioden. Det er store endringer p\u00e5 gang for norsk h\u00f8yere utdanning. Det blir f\u00e6rre og st\u00f8rre institusjoner, et nytt finansieringssystem og fra 2017 innf\u00f8res 5-\u00e5rig grunnskolel\u00e6rerutdanning. Rektoratet er, og har v\u00e6rt, tett p\u00e5 disse prosessene, og har sammen med styret posisjonert h\u00f8gskolen p\u00e5 en m\u00e5te som best mulig ivaretar samfunnsoppdraget v\u00e5rt p\u00e5 b\u00e5de kort og lang sikt. H\u00f8gskolen har langt p\u00e5 vei n\u00e5dd de m\u00e5lene rektoratet satte seg i programerkl\u00e6ringen fra 2011: H\u00f8gskolen er definitivt blitt en mer synlig og anerkjent institusjon med en tydelig samfunnsrolle og en stadig viktigere regional akt\u00f8r H\u00f8gskolens grunnutdanninger er videreutviklet som solide, forsknings- og erfaringsbaserte grunnutdanninger godt tilpasset samfunnets behov H\u00f8gskolen har i de siste \u00e5rs tilstandsrapporter v\u00e6rt blant landets aller beste institusjoner innen s\u00f8kerattraktivitet, studiepoengproduksjon per student og gradsgjennomf\u00f8ring H\u00f8gskolen har gjennom den siste perioden definitivt ogs\u00e5 blitt en masterutdanningsinstitusjon med 14 akkrediterte masterprogrammer som er et tilbud for st\u00f8rstedelen av bachelorkandidatene v\u00e5re H\u00f8gskolen har langt p\u00e5 vei n\u00e5dd m\u00e5lene i Strategisk plan for FoU/N. Forskningsproduksjonen har god utvikling, og i 2015 vil vi n\u00e5 m\u00e5let om minst 45 stipendiater H\u00f8gskolen har sendt to s\u00f8knader om akkreditering av ph.d.-program ett av programmene, innen l\u00e6rerutdanning, er blitt akkreditert H\u00f8gskolens bibliotek er blitt et moderne utdannings- og forskningsbibliotek H\u00f8gskolen er samlokalisert til 2 hovedcampus Kronstad og M\u00f8llendalsveien For rektoratet er det et privilegium \u00e5 f\u00e5 lede en samfunnsviktig institusjon med ambisjoner og djerve m\u00e5l, og vi synes vi har arbeidet godt med disse i en krevende tid for institusjonen. Dette arbeidet er vi motivert for \u00e5 fortsette med. Styret ved H\u00f8gskolen i Bergen har satt i gang arbeidet med ny strategisk plan for perioden Som rektorat vil vi i den neste perioden bidra til at den nye strategiske planen blir ambisi\u00f8s og fremtidsrettet. I kommende periode vil vi vektlegge f\u00f8lgende omr\u00e5der: H\u00f8y studiekvalitet i alle utdanninger gjennom \u00e5 legge vekt p\u00e5 utdanningsledelse og h\u00f8gskolepedagogiske tiltak Bruke studentene som en ressurs i b\u00e5de undervisning og forskning og i utvikling av fag og utdanninger Bidra til at h\u00f8gskolen ved utgangen av perioden har minst 3 akkrediterte ph.d.-program\n\n\n\n\n\n3 Formidling og synlighet Som en viktig samfunnsakt\u00f8r m\u00e5 H\u00f8gskolen i Bergen delta aktivt i samfunnsdebatten og drive med b\u00e5de forsknings-, bruker- og allmennrettet formidling. H\u00f8gskolen har gjennom de senere \u00e5rene styrket sin kommunikasjonskompetanse og er blitt en mer synlig og anerkjent institusjon som tiltrekker seg gode studenter og vitenskapelig ansatte. Som rektorat vil vi fortsette dette arbeidet ved \u00e5: Aktivt formidle resultater fra b\u00e5de utdanning og forskning (FoU) Legge til rette for varierte formidlingsformer Delta i samfunnsdebatten p\u00e5 egne debattarenaer, gjennom fagartikler, kronikker og debattinnlegg Bygge h\u00f8gskolen som en sterk merkevare spesielt rettet mot grupper av ungdom som kan v\u00e6re aktuelle s\u00f8kere til h\u00f8yere utdanning Markedsf\u00f8re h\u00f8gskolen som en faglig attraktiv arbeidsplass med gode utviklingsmuligheter Innf\u00f8re pris for god formidling Samhandling med samfunns-/n\u00e6ringsliv og UH-institusjoner/forskningsinstitutter Samhandling med samfunns- og n\u00e6ringsliv er et viktig fortrinn for H\u00f8gskolen i Bergen. Som rektorat vil vi fortsette arbeidet med \u00e5 gj\u00f8re h\u00f8gskolen til en sentral og foretrukket samarbeidspartner for det regionale samfunns- og n\u00e6ringsliv. Den kommende strukturreformen i norsk h\u00f8yere utdanning vil kreve at HiB forsterker samarbeidet med andre UH-institusjoner. Som rektorat vil vi bidra til dette ved \u00e5: Sikre at h\u00f8gskolens rolle og kompetanse er godt kjent og medvirke til kompetanseheving gjennom etter- og videreutdanning rettet mot sentrale behov i samfunns- og n\u00e6ringsliv Utvikle samarbeidsrelasjoner gjennom forpliktende avtaler med sentrale institusjoner og bedrifter Legge til rette for FoU i samarbeid med samfunns- og n\u00e6ringsliv Videreutvikle samarbeidet med Universitetet i Bergen blant annet gjennom formalisert samarbeid i klynger p\u00e5 sentrale omr\u00e5der som teknologi, helse og l\u00e6rerutdanning Sikre at h\u00f8gskolens profil og samfunnsmandat blir videref\u00f8rt ved en eventuell fusjon med andre institusjoner Internasjonalt samarbeid og internasjonalisering H\u00f8gskolen i Bergen skal v\u00e6re en internasjonal akt\u00f8r som samarbeider internasjonalt om undervisning og forskning. B\u00e5de studenter og ansatte skal ha gode faglige tilbud om utveksling og samarbeid. I tr\u00e5d med Handlingsplan for internasjonalisering er det utviklet flere interessante internasjonale samarbeid b\u00e5de innen utdanning og forskning. Som rektorat vil vi fortsette dette arbeidet ved \u00e5: Legge til rette for f\u00e6rre og kvalitativt gode utvekslingsavtaler der faglig samarbeid st\u00e5r sentralt og partnernes kompetanse er likeverdig eller komplement\u00e6r til h\u00f8gskolens Delta i samarbeid der h\u00f8gskolen har gode forutsetninger for \u00e5 bidra i kompetanse- og kapasitetsbygging Arbeide for at flere utenlandske studenter tar deler av sin utdanning ved h\u00f8gskolen Arbeide for at HiB utvikler strategiske partnerskap med utenlandske undervisnings- og forskningsinstitusjoner Etablere minst en fellesgrad med en internasjonal samarbeidspartner\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02243d76-f5de-4c62-888d-ae4f35edba05"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-i-bangladesh-drepte-islamister-i-politiaksjon/61209124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:00Z", "text": "# Politiet i Bangladesh drepte islamister i politiaksjon\n\nPolitiet i Bangladesh stormet natt til l\u00f8rdag et hus i utkanten av hovedstaden Dhaka og skj\u00f8t og drepte fire militante islamister.\n\n27\\. august 2016 kl. 8.25\n\nPolitiet i Bangladesh stormet natt til l\u00f8rdag et hus i utkanten av hovedstaden Dhaka og skj\u00f8t og drepte fire militante islamister.\n\nBlant de fire var mannen som mistenktes for \u00e5 ha planlagt angrepet mot en kaf\u00e9 i forrige m\u00e5ned, der 22 mennesker ble skutt og hakket i hjel. 18 av dem utlendinger.\n\n\\- Tamim Chowdhury er d\u00f8d. Det var han som var hjernen bak angrepet i Gulshan og som ledet Jamaat-ul-Mujahideen Bangladesh (JMB), sier polititalsmann Sanwar Hossain.\n\nDa politiet slo til mot huset i Paikpara, rundt 25 kilometer s\u00f8r for Dhaka, opplyste politiet at de var 99 prosent sikre p\u00e5 at Chowdhury befant seg der.\n\nAksjonen resulterte i en timelang skuddveksling med mennene som hadde forskanset seg i bygningen.\n\nChowdhury bodde i mange \u00e5r i Canada, men returnerte til Bangladesh i 2013. JMB er forbudt i Bangladesh.  \n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f058c19-5994-4c2c-a4ff-86be4b66a0d4"}
{"url": "https://fargespill.no/assistentene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:17Z", "text": "## Assistentene\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re felles\u00f8velser, reiser og forestillinger er Fargespill avhengig av hjelp fra frivillige assistenter. Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha en god gjeng med p\u00e5 lag, som deler av hele seg for at vi skal kunne\u00a0gjennomf\u00f8re s\u00e5 store produksjoner. De tar seg av alt fra lek med akt\u00f8rene, tilrettelegging og bistand bak scene.\n\nAssistentene er rett og slett HELT uvurderlige for Fargespill, og vi \u00f8nsker \u00e5 rette den aller st\u00f8rste takk til dagens assistentgjeng:\n\n  - Anders Fikke\n  - Anna Birkeland\n  - Anna Jensen Versto\n  - Anne Grete Kj\u00f8rrefjord\n  - Anne Marit Gr\u00f8nstad\n  - Babak Ziai\n  - Bente Souter\n  - Eli Versto\n  - Erica Gohs Tang\n  - Gerd-Anne Wincentsen\n  - Hamza Sheikho\n  - Jorunn Drotningsvik\n  - Lene Meyer Barnes\n  - Linda B\u00e5rdsen\n  - Line Midt\u00f8y\n  - Linn Kristin L\u00f8vfall\n  - Marte \u00c5dland\n  - Monica Bru\n  - Monica H\u00e5kansson\n  - Osama Hamza\n  - Synn\u00f8ve Haugen\n  - Silje Lundal Eintveit\n  - Siri Breistein\n  - Torunn Skeie\n  - Vigdis Mjelde\n  - \u00c5se Dyngeland\n\nOg alle dere andre som har v\u00e6rt med opp gjennom \u00e5rene, tusen takk\\!\n\n***Merk: Fargespill trenger alltid gode assistenter, s\u00e5 dersom du kunne tenke deg \u00e5 v\u00e6re med \u2013 ta kontakt med Kjersti p\u00e5 kjersti(at)fargespill.no\\!***\n\nStiftelsen Fargespill, Nyg\u00e5rdsgaten 124, 5008 Bergen, Tel +47 55 32 31 40\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57be8bc-994a-4ad3-af06-01b762e13f1e"}
{"url": "https://no.hotels.com/ho208218/holiday-inn-cannes-cannes-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:44Z", "text": "# Holiday Inn Cannes\n\n4 stjernerDette overnattingsstedet har f\u00e5tt sin offisielle stjerneklassifisering av Frankrikes Turistutviklingsbyr\u00e5, ATOUT France. \n\n65 Avenue Docteur Raymond Picaud,\u00a0Cannes,\u00a0Alpes-Maritimes,\u00a006150,\u00a0Frankrike\n\n### Restaurant\n\n**Le Garden View**: restaurant ligger ved bassenget og spesialiserer seg p\u00e5 middelhavsretter. Det serveres frokost, lunsj, middag og lette m\u00e5ltider. Gjestene kan nyte drinker i baren. \u00c5pen hver dag\n## Vilk\u00e5r for Holiday Inn Cannes\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om tilst\u00f8tende rom ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingsbekreftelsen.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet 48 timer f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - Lokale myndigheter p\u00e5legger en avgift: EUR 1.80 per person, per natt\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Sen utsjekking** kan avtales mot et tillegg p\u00e5 70 EUR\n\n**Selvstendig parkering** koster 15 EUR per dag\n\n**En frokostbuff\u00e9** tilbys mot et tillegg p\u00e5 (ca.) EUR 22.00 per person\n\n**Barnepass** tilbys mot et tillegg\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 12 EUR per kj\u00e6ledyr per dag\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 EUR 100.00 per bil (\u00e9n vei)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "734f6eb8-61d7-4162-b020-61334ee06f98"}
{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2017/06/retro-i-ungt-hjem-vintage-in-young.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:13Z", "text": "    \n\n## torsdag 1. juni 2017\n\n### Retro i ungt hjem / Vintage in young couples home\n\nDet h\u00f8rer til sjeldenhetene at jeg stopper opp ved boligannonser i min egen by. Synd \u00e5 si det, men de er som oftest ikke s\u00e6rlig fristende, og stilsansen i innredningen som regel ikke veldig overbevisende.  \n  \nMen denne stoppet jeg opp ved. Selve boligen er i grunnen ganske standard. Like eller ikke like retrostil, men her har de i alle fall tilf\u00f8rt en god porsjon personlighet.  \nSynd du ikke?  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\nfotografen var visst s\u00e5 fascinert overlampa og komposisjonen med bildet bak at det m\u00e5tte bli et eget bilde av den - til boligannonsa...\\! :D\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "effc9888-bdb8-4f38-bed0-e08d903d303e"}
{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/godt-miljo-i-fjordene/19.11119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:45Z", "text": "\n\n## Godt milj\u00f8 i fjordene\n\n\n\nFORSKET P\u00c5 MILJ\u00d8ET. Nordfoldfjorden er en av fjordene som er grundig unders\u00f8kt. Her filtreres sj\u00f8vann for \u00e5 skille ut biomasse som skal unders\u00f8kes. Resultatene er sv\u00e6rt gode. Foto: Lars Antonsen\n\nNIVA konkluderer med at det er godt milj\u00f8 i flere oppdrettsfjorder i Nordland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5825eb-c7c4-4b97-b227-b5337be10e47"}
{"url": "http://www.honda.no/cars/useful-links/terms-and-conditions.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:08Z", "text": "# Vilk\u00e5r og Betingelser\n\n## Vilk\u00e5r for bruk\n\nDet er noen f\u00e5 regler som v\u00e5re bes\u00f8kende m\u00e5 f\u00f8lge n\u00e5r de bruker dette nettstedet, s\u00e5 les disse vilk\u00e5rene for bruk n\u00f8ye, spesielt ansvarsfraskrivelser og begrensninger av v\u00e5rt erstatningsansvar, ettersom din videre bruk av dette nettstedet inneb\u00e6rer at du godtar disse forbeholdende.\u00a0\n\n### Informasjon om oss:\n\nwww.honda.no er et nettsted som drives av Honda Motor Europe Ltd Norge norsk avdeling av utenlandsk foretak. Honda er registrert i Norge under organisasjonsnummer NO982 730 384, og v\u00e5rt registrerte kontor finnes i Ing. Rybergsgt. 99, 3007 Drammen, tlf. 32 25 48 00\u00a0\n\n### Endringer av disse vilk\u00e5rene for bruk og nettstedet v\u00e5rt:\n\nVi kan revidere disse betingelsene n\u00e5r som helst ved \u00e5 gj\u00f8re tilf\u00f8yelser p\u00e5 denne siden. Se gjennom denne siden fra tid til annen for \u00e5 f\u00e5 med deg utf\u00f8rte endringer, siden de vil v\u00e6re bindende for deg.\n\nVi kan oppdatere nettstedet fra tid til annen og endre innhold n\u00e5r som helst.\n\n### Tilgang til nettstedet v\u00e5rt:\n\nVi har som m\u00e5l \u00e5 sikre at nettstedet er tilgjengelig for brukere, men vi kan ikke garantere at nettstedet v\u00e5rt, eller innhold p\u00e5 det, alltid vil v\u00e6re tilgjengelige eller komplett. Vi kan stanse, trekke tilbake, avbryte eller endre alle eller noen deler av nettstedet v\u00e5rt uten \u00e5 varsle deg, og vi skal ikke holdes ansvarlige overfor deg hvis nettstedet v\u00e5rt av en eller annen grunn ikke er tilgjengelig p\u00e5 noe tidspunkt eller over en periode.\u00a0\n\n### Immaterielle rettigheter:\n\nVi er eieren eller rettighetshaveren av alle immaterielle rettigheter p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt og i materialet som er publisert p\u00e5 det. Disse immaterielle rettighetene er beskyttet av b\u00e5de nasjonal lovgivning og internasjonale traktater.\u00a0\n\nSelv om du kan skrive ut \u00e9n kopi og kan laste ned utdrag fra dette nettstedet til din egen datamaskin for personlig bruk, kan du ikke bruke noen del av innholdet p\u00e5 nettstedet, inkludert bilder, p\u00e5 ditt eget nettsted eller i en annen offentlig eller kommersiell sammenheng uten \u00e5 innhente skriftlig tillatelse. Det betyr at du kan ikke poste eller redistribuere noen del av v\u00e5rt nettsted med mindre du er en rettighetshaver av v\u00e5re produkter. Du kan ikke p\u00e5 noen m\u00e5te endre, omvendt utvikle, ta fra hverandre, eller p\u00e5 annen m\u00e5te konvertere eller omdanne materialet du har skrevet ut eller lastet ned.\n\nDu kan koble til nettstedet v\u00e5rt, forutsatt at du gj\u00f8r det p\u00e5 en m\u00e5te som er rettferdig og lovlig og ikke skader omd\u00f8mmet v\u00e5rt eller drar nytte av det. Du m\u00e5 ikke opprette en kobling p\u00e5 en m\u00e5te som antyder en form for assosiasjon, godkjenning eller p\u00e5tegning for v\u00e5r del som ikke eksisterer.\u00a0\n\nMed mindre annet er oppgitt, eies alle varmerker p\u00e5 dette nettstedet av Honda eller andre selskaper i Honda-konsernet.\n\n### Aktsomhet ved bruk av informasjon p\u00e5 nettstedet:\n\nSelv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 oppdatere informasjonen p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, oppst\u00e5r det innimellom feil.\u00a0\n\nVi gir ingen garantier, verken uttrykkelig eller underforst\u00e5tt, om at innholdet p\u00e5 nettstedet er n\u00f8yaktig, fullstendig eller oppdatert.\n\nFortvil ikke, vi utbedrer disse feilene s\u00e5 snart vi blir klar over dem, men det anbefales \u00e5 kontrollere priser og spesifikasjonsinformasjon hos en autorisert Honda-forhandler f\u00f8r du tar beslutningen om \u00e5 kj\u00f8pe. Honda fraskriver seg alt ansvar i den grad slike detaljer ikke kontrolleres av deg, som angitt over.\n\n### Begrensning av erstatningsansvaret v\u00e5rt:\n\nIngenting i disse vilk\u00e5rene utelukker eller begrenser v\u00e5rt ansvar for d\u00f8dsfall eller personskade som for\u00e5rsakes av v\u00e5r uaktsomhet eller for svindel, eller falske, uriktige opplysninger, eller annet ansvar som ikke kan ekskluderes eller begrenses ved lov.\u00a0\n\nSelv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 oppdatere informasjonen p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, fraskriver vi oss, i den utstrekning det er tillatt ved lov, alt erstatningsansvar forbundet med vilk\u00e5r, garantier, fremstillinger eller andre betingelser som kan gjelde for v\u00e5rt nettsted eller innholdet p\u00e5 det, uansett om disse er uttrykte eller underforst\u00e5tte.\n\nVi, v\u00e5re tilknyttede selskaper eller de som bidro til utvikling, opprettelse, produksjon eller levering av materiale og informasjon til dette nettstedet, skal ikke holdes ansvarlige for noe tap eller noen skader relatert til din bruk av eller manglende evne til \u00e5 bruke nettstedet eller bruk av eller avhengighet av noe innhold p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\nVi kan ikke holdes ansvarlige for noe tap eller skade for\u00e5rsaket av et virus, angrep eller annet teknologisk skadelig innhold, som kan infisere ditt datautstyr, dataprogrammer, data eller annet rettighetsbeskyttet materiale som en f\u00f8lge av din bruk av v\u00e5rt nettsted.\u00a0\n\nVi p\u00e5tar oss ikke noe ansvar for innhold p\u00e5 nettsteder som kobler til nettstedet v\u00e5rt. Vi kan ikke holdes ansvarlig for tap eller skade som kan oppst\u00e5 som en f\u00f8lge av din bruk av nettstedet v\u00e5rt.\u00a0\n\n### Gjeldende lovverk:\n\nDisse vilk\u00e5rene for bruk, innhold og etablering er underlagt gjeldende lokal lovgivning.\u00a0\n\n### Hondas retningslinjer ang\u00e5ende ideer og bidrag fra offentligheten:\n\n#### Vil du dele en id\u00e9 med Honda? Les dette f\u00f8rst.\n\nVi elsker at verden er full av nysgjerrige folk som hele tiden f\u00e5r ideer. Vi er heldige nok til \u00e5 ha noen av disse menneskene ansatt her hos Honda.\u00a0\n\nHvis du har en id\u00e9 du vil dele med oss, er vi imponerte. Vi setter pris p\u00e5 lidenskapen din.\n\nVi investerer imidlertid mye i forskning og utvikling, og erfaring har vist at st\u00f8rstedelen av ideene vi f\u00e5r tilsendt er helt eller delvis de samme som allerede er unnfanget og utforsket hos Honda.\u00a0\n\nAv denne grunn tar Honda ikke imot ideer eller forslag sendt inn av noen utenfor selskapet. Dette gjelder over hele verden.\u00a0\n\nHvis du velger \u00e5 ignorere dette eller ikke er klar over det og deler ideen din med oss, m\u00e5 du vite at f\u00f8lgende regler gjelder, uavhengig av innsendt innhold, metode, medium og respons fra noen Honda-ansatt:\n\n\u2022 Vi vil ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 gi deg en tilbakemelding p\u00e5 ideen.\n\n\u2022 Du vil automatisk frasi deg alle juridiske rettigheter til ideen din. Dette betyr at Honda ikke vil betale noen kompensasjon, \u00f8konomisk eller annen, hvis noen av v\u00e5re produkter eller tjenester p\u00e5 noen tidspunkt er helt eller delvis den samme eller lignende som i din id\u00e9.\u00a0\n\n\u2022 Vi vil ikke anse din id\u00e9 som konfidensiell.\n\n\u2022 Vi vil ikke returnere noen dokumenter du sender til oss for \u00e5 forklare ideen din.\n\nHar du fortsatt lyst? Dette er adressen du trenger. Men ved \u00e5 kontakte oss, vil du automatisk godta reglene ovenfor. Og husk, vi vil ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 svare.\n\n8-1 Honcho, Wako City, Saitama Prefecture 351-0188 Japan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16b9121-10ba-4dd0-a395-1f6570c32ad8"}
{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/n%C3%A5r-du-minst-venter-det-mahmona-khan-9788203259562", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:09Z", "text": "| Alder:           | 12 - 16       |\n\n \n##### Omtale N\u00e5r du minst venter det\n\n Ny thriller om jentene fra \"Skitten sn\u00f8\" og \"Fra Oslo til Lahore\".  \n  \nEt lys n\u00e6rmet seg og lyste opp sidespeilet. Charlotte \u00f8ynet et h\u00e5p. Den som kom kj\u00f8rende ville helt sikkert oppdage henne. Hun trengte hjelp\\!  \n  \nCharlotte er innesperret i en bil som henger etter to hjul fra kaia ved Akershus festning. Hun kjemper desperat for livet. Det st\u00e5r om sekunder.  \n  \nDet blir dramatisk for jentegjengen fra Groruddalen i \"N\u00e5r du minst venter det\". Mer enn noen gang er de avhengige av \u00e5 holde sammen.\n\n    \n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n\n\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden.  \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n**Maxi 6-9 \u00e5r:** Alt fra lettleste b\u00f8ker som skaper leselyst til l\u00e6rerike faktab\u00f8ker.  \n**Mega 10-14 \u00e5r:** Eget medlemsblad og nettside for unge bokslukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95fb1573-360b-49c8-9073-b71ec6e3eeb9"}
{"url": "http://sor-odal.kommune.no/tjenestekatalogen/omsorg-trygd-og-sosiale-tjenester/omsorgstjenester/2619390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:37Z", "text": "  - ##  Praktisk bistand - daglige gj\u00f8rem\u00e5l\n  - ## Avlastning for personer med s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver\n\n  - ## Dagtilbud - aktivitetstilbud for eldre / demente.\n\n  - ## Hjemmesykepleie\n    \n    Sist endret:\u00a004.02.2014\n    \n    ### Generelt\n    \n    Hjemmesykepleie er helsehjelp som gis hjemme hos pasienten. Du m\u00e5 s\u00f8ke kommunen om hjemmesykepleie.\n    \n    Hjemmesykepleien gir pleie og omsorg til syke og funksjonshemmede i eget hjem. Tjenesten kan for eksempel omfatte s\u00e5rbehandling, personlig stell og\u00a0medikamenth\u00e5ndtering.\u00a0\n    \n    S\u00f8r-Odal kommune arbeider ut fra et folkehelseperspektiv, og har ogs\u00e5 fokus p\u00e5 brukeren/pasientens trygghet, mestringsevne og livskvalitet. Hjemmesykepleien har som m\u00e5l : At brukeren skal f\u00e5 n\u00f8dvendig helsehjelp ut fra egne ressurser.\u00a0At brukeren skal bli minst mulig avhengig av hjelp.\u00a0\u00a0\u00a0 Forebygge sykdomsutvikling. Dette oppn\u00e5s ved at brukeren selv stimuleres til \u00e5 gj\u00f8re de oppgaver som vedkommende har mulighet for \u00e5 klare, og hjemmesykepleien utf\u00f8rer derfor ikke oppgaver som brukeren selv kan gj\u00f8re. Hjemmesykepleien er en d\u00f8gntjeneste, og ytes 24 timer i d\u00f8gnet. P\u00e5 grunn av turnus, ferieavvikling og evt. sykdom m\u00e5 de som mottar hjemmesykepleie v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 motta hjelp av forskjellige personer. Enhver vil v\u00e6re orientert om brukerens situasjon, og dens behov for hjelp. Hjemmesykepleien ringer hvis det er store forsinkelser. De som er ansatt i hjemmesykepleien skal kunne vise frem legitimasjon ( ID kort )\n    #### M\u00e5lgruppe\n    \n    For \u00e5 f\u00e5 hjemmesykepleie m\u00e5 man bo eller oppholde seg i S\u00f8r-Odal kommune. All hjelp tildeles etter individuell vurdering, og vurderes fortl\u00f8pende. Det tas utgangspunkt i brukerens situasjon / hva brukeren klarer selv.\n    \n    #### Kriteriar/Vilk\u00e5r\n    \n    Det er ditt behov som avgj\u00f8r om du vil kunne motta tjenesten.\n    \n    HVA KAN DU FORVENTE AV OSS :\u00a0 Vi har sykepleier/fagarbeider p\u00e5 vakt hele d\u00f8gnet.\u00a0\u00a0Du f\u00e5r en individuell vurdering av ditt behov\u00a0 Du og evt. dine p\u00e5r\u00f8rende tas med p\u00e5 r\u00e5d ved utforming av tjenestetilbudet, og du opplever medbestemmelse i den daglige utformingen\u00a0av tjenesten, innenfor kommunens rammer.\u00a0Du opplever \u00e5 bli behandlet med respekt.\u00a0Vi har taushetsplikt. Kommunens rammer og standarder: Blodpr\u00f8vetaking, injeksjoner, s\u00e5rskift / vurdering, fjerne sting utf\u00f8res kun hos brukere som ikke kan ta seg til egen lege. Utf\u00f8res kun unntaksvis i helgene. Administrering av medisiner, Personlig stell (hender, ansikt, under armene, nedentilvask, barbering, tannpuss). Dusj 2. hver uke m/h\u00e5rvask (ikke h\u00e5rrulling). H\u00e5rpleie og fotpleie skal normalt utf\u00f8res av fris\u00f8r og fotpleier.\u00a0Klargj\u00f8re m\u00e5ltider\u00a0(sm\u00f8re mat, varme middag) Bruker m\u00e5\u00a0ha microb\u00f8lgeovn. Av-og p\u00e5kledning og liknende gis etter individuell vurdering.\u00a0 F\u00f8lgetjeneste til lege / sykehus / tannlege utf\u00f8res normalt ikke. Frivilligsentralen kan v\u00e6re et alternativ.  \n      \n    HVA KAN VI FORVENTE AV DEG:\u00a0\u00a0Vi forventer at du er tilstede n\u00e5r vi kommer, og at du gir oss beskjed i s\u00e5 god tid som mulig om du av ulike \u00e5rsaker ikke har mulighet til \u00e5 v\u00e6re hjemme til det tidspunkt som er fastsatt for hjelp.\u00a0\u00a0Om du ikke selv greier \u00e5 \u00e5pne for tjenesteyterne vil det kunne v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 innstallere en innbruddssikker n\u00f8kkelboks p\u00e5 vegg ved din ytterd\u00f8r.\u00a0\u00a0For \u00e5 kunne yte bistand, og for \u00e5 forhindre arbeidsskader hos den som gir hjelp, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 installere hjelpemidler, som kan medf\u00f8re omm\u00f8blering. Dette kan v\u00e6re sykeseng, heis, toalettstol- og/eller forh\u00f8yer og rullestol. Vi hjelper deg med \u00e5 s\u00f8ke om og \u00e5 installere hjelpemidler.\u00a0\u00a0Du m\u00e5 respektere at v\u00e5re ansatte har taushetsplikt og av den grunn ikke kan diskutere andre brukere eller ansatte.\u00a0Bruker/bes\u00f8kende skal ikke r\u00f8yke i rom der tjenesteyter oppholder seg.\u00a0Det skal v\u00e6re utvendig lys, sn\u00f8 skal ryddes, og om n\u00f8dvendig skal det str\u00f8s.\n    \n    Du m\u00e5 legge ved fullmakt hvis det er noen som s\u00f8ker for deg.\n    \n    Kommunen skal innhente de opplysningene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 avgj\u00f8re saken. Normalt vil vi komme p\u00e5 hjemmebes\u00f8k. Deretter fattes det et vedtak. Vanligvis f\u00e5r du en begrunnelse samtidig med vedtaket. Du f\u00e5r alltid en begrunnelse hvis det kan tenkes at du blir misforn\u00f8yd med vedtaket. Hvis begrunnelsen ikke f\u00f8lger med, kan du f\u00e5 den ved \u00e5 henvende deg til kommunen innen klagefristen for vedtaket utl\u00f8per.\n    \n    #### Behandlingstid\n    \n    Kommunen skal behandle saken s\u00e5 snart som mulig. Hvis saken ikke kan avgj\u00f8res innen \u00e9n m\u00e5ned, skal du ha skriftlig beskjed om grunnen til dette. Du skal samtidig f\u00e5 opplyst n\u00e5r det antas at vedtaket blir fattet.\n    \n    #### Klagemulighet\n    \n    Hvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til kommunen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres. Hvis du trenger veiledning, kan du henvende deg til kommunen. Opprettholder kommunen sin avgj\u00f8relse, kan du klage videre til helsetilsynet i fylket.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 klage p\u00e5 selve utf\u00f8relsen av tjenesten. Klagen sender du til kommunen eller direkte til tjenesteyteren.\n    \n    ### Tjenesteomtaler\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8279783-394a-4924-8e2b-6ef3a826eaa1"}
{"url": "http://youblush.com/my-eyebrows/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:45Z", "text": "# My Eyebrows\n\nMAKE UP November 24, 2014\n\n\n\nDen seneste tid har jeg f\u00e5et lidt komplimenter for mine bryn. B\u00e5de p\u00e5 gaden, men ogs\u00e5 p\u00e5 instagram og det er jo superhyggeligt, s\u00e5 t\u00e6nkte derfor et indl\u00e6g med et par tip ville v\u00e6re passende.  \nDe er blevet farvet. Det g\u00f8r jeg ca hver anden m\u00e5ned, men jeg bruger ogs\u00e5 Brow Artist Plumper fra L'Or\u00e9al Paris i den m\u00f8rkeste farve, hver eneste dag. Den er nemlig supernem at bruge, jeg reder blot brynene igennem, f\u00f8rst mod groretning, derefter med. Produktet indeholder sm\u00e5 fibre, der giver h\u00e5rene lidt mere \"volumen\" udeover stivelse, men bedst af alt er farven som er kold og passer os skandinaver godt OG brynb\u00f8rsten er lille og klumper ikke. Den er virkelig genial. Jeg har ogs\u00e5 tegnet brynene op p\u00e5 dette billedet med **Instant Lift For Brows fra Clinique i farven Black/Brown.\u00a0**\n\n**ENGLISH:**  \n*Lately I've recieved a couple of compliments for the shape and colour of my eyebrows. And thank you very much, that's really flattering and I thought that a post with a few tip on what I do with my eyebrows, might be useful.*  \n*I have my eyebrows coloured every second month, but every day I also use **Brow Artist Plumper from L'Or\u00e9al Paris** in the darkest shade. It's such an easy product to use, and takes no time. (Listen mommy's out there) I brush through my brows in the opposite growth direction first, to colour all the hairs and then in the right direction. Last, I brush the beginning part, closest to the nose, upwards for a fuller look. I love the fibers in this product, that add's a bit of volume and the cold brown tone that's perfect for a fair Scandinavian teint. In this picture I've also added a bit of colour with **Instant Lift for Brows from Clinique in Black/Brown.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06025d5-f047-419b-9cd2-f2eee6897f9e"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/gikk-til-sengs-med-ektemannens-brodre/64210879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:00Z", "text": "# Gikk til sengs med ektemannens br\u00f8dre\n\nJackie Kennedy skal ha g\u00e5tt til sengs med ektemannen John F. Kennedys br\u00f8dre. N\u00e5 brettes sexlivet ut i ny bok.\n\n11\\. juni 2014 kl. 19.04\n\n  Marius Kromvoll  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: USAs tidligere f\u00f8rstefrue Jackie Kennedy var elsket av folket \u2013 og menn. 20 \u00e5r etter at hun d\u00f8de av kreft bare 64 \u00e5r gammel blir president presidentenken avkledd i en ny biografi.\n\n**If\u00f8lge \u00abJacqueline Kennedy Onassis: A Life Beyond Her Wildest Dreams\u00bb skal hun nemlig ha st\u00e5tt i med en rekke av Hollywoods st\u00f8rste stjerner \u2013 i tillegg til to av JFKs br\u00f8dre\\!**\n\n\n\nKvinnebed\u00e5rere som Frank Sinatra, Marlon Brando, Warren Beatty (77), William Holden, Gregory Peck og Paul Newman skal alle ha hatt aff\u00e6rer med enken.\n\n**Likevel er det intime avsl\u00f8ringer om hete netter med svogrene Robert og Edward Kennedy som f\u00e5r amerikanerne til \u00e5 sette morgenkaffen i vrangstrupen.**\n\nDe erotiske eventyrene fant sted etter JFKs d\u00f8d i 1963, mens b\u00e5de Robert og Edward var gift.\n\n\u2013 Hun elsket alle br\u00f8drene, hevder forfatterne.\n\nEdward Kennedy skal ha fortalt presidentens assistent David Powers, at han alltid hadde v\u00e6rt forelsket i Jackie.\n\n\n\n**\u2013 Jeg var klar over at hun ogs\u00e5 hadde et forhold med Robert, men jeg lot ikke det stoppe meg. Han kunne jo ikke alltid v\u00e6re der, skal den avd\u00f8de senatoren ha betrodd Powers.**Jackie skal ha lettet sitt hjerte til den anerkjente skribenten Truman Capote. I private samtaler r\u00f8pet hun var forelsket i begge br\u00f8drene.\n\n**De sterke f\u00f8lelsene skal hun ha undertrykt, og hun giftet seg etter hvert med rederen og milliard\u00e6ren Aristotles Onassis.**\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n\n# \\- Alle er bekymret for ham\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "990f1276-f632-4711-bb3d-3c22d93ca0a5"}
{"url": "http://religioner.no/aktuelt/yoga-helsefremmende-eksport-eller-indisk-soft-power/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:10Z", "text": "# Yoga \u2013 helsefremmende eksport, eller indisk \u00absoft power\u00bb?\n\n** religioner\u00a0 \u00a0 \u00a0 |\u00a0 \u00a0 \u00a0 ** 22/06/2017\n\n#### Indias statsminister Modi har arbeidet hardt for \u00e5 innf\u00f8re en internasjonal yogadag. Er det kun Modis yogaentusiasme som ligger bak hans engasjement, eller har den hindunasjonalistiske statsministeren noen baktanker med dette tiltaket?\n\nAv\u00a0Peter Johansen\n\n\n\nI g\u00e5r, den 21. Juni, avvikles den \u00e5rlige internasjonale yogadagen med FN's velsignelse. Over hele verden utf\u00f8rer tusenvis av yogaut\u00f8vere sine positurer; p\u00e5 den kinesiske mur, ved Eiffelt\u00e5rnet og London Eye. Det var den indiske statsministeren Modi som lanserte forslaget om en yogadag i en tale til FN's generalforsamling i 2014, og siden har han arbeidet iherdig for dens utbredelse. Hvorfor?\n\nAt yogamattene i \u00e5r rulles ut p\u00e5 den kinesiske mur, m\u00e5 i h\u00f8y grad tilskrives statsminister Modi's flid og geniale sans for PR og kommunikasjon. I 2015 tr\u00e5dte han frem som yogal\u00e6rer p\u00e5 hjemmesiden Wiebo, den kinesiske utgaven av Twitter, med daglige tweets om yogaens gavnlige effekter og grundige instrukser i hvodan man utf\u00f8rte ulike yogapositurer. Modi dyrker yoga hver dag, og har gjort det i \u00e5revis. Samtidig s\u00f8rget han for at den indiske ambassade i Beijing lanserte en str\u00f8m av yogakonferanser over hele landet, og tok kontakt med lokale yogaklubber.\n\n#### Aktivt diplomati\n\nSiden har indiske ambassader v\u00e6rt aktive over hele verden, fra Holland til Trinidad og Tobago. I danmark avholdt de et yogatreff i Kongens Have p\u00e5 s\u00f8ndag, og delte ut T-skjorter og yogamatter til de fremm\u00f8tte. Insatsen har b\u00e5ret frukter. Den internasjonale yogadagen forventes i \u00e5r \u00e5 bli markert i mer enn 180 land (i Norge avholdes den internasjonale yogadagen p\u00e5 Norges idrettsh\u00f8yskole (NIH) l\u00f8rdag 24. Juni 2017 red.anm). Men det er i India at dagen feires med st\u00f8rst entusiasme. P\u00e5 den f\u00f8rste internasjonale yogadagen i 2015 gjennomf\u00f8rte Modi 21 asanas (yogapositurer) foran 35.984 deltagere. Begivenheten fant sted p\u00e5 Rajpath, Delhis mest prangende boulevard, og ble innlemmet i Guinness Rekordbok som verens st\u00f8rste yogaleksjon. Siden har festen bare blitt st\u00f8rre.\n\nDe siste par dager har indiske medier vist yogabilder fra de fjerneste kanter av landet: fra et indisk hangarskip, hvor flydekket er dekket av yogamatter, til den iskalde Siachen-isbreen i Kashmir, hvor hvitkledde soldater if\u00f8rt sn\u00f8briller praktiserer yoga p\u00e5 geledd. Selv er Modi bragt til Lucknow i Uttar Pradesh, hvor han sammen med den nyvalgte hindusasjonale delstatslederen Yogi (\\!) Adiyanath praktiserer yoga med 51.000 deltagere.\n\n#### Mer enn harmoni\u00a0\n\n\n\nDa Modi i 2014 lanserte tanken om en yogadag i FN-regi, fokuserte han s\u00e6rlig p\u00e5 yogaens gunstige effekter p\u00e5 kropp og sjel. Men det handler neppe kun om holisme og harmoni, for yogaen har historiske forbindelser til den hindunasjonalistiske bevegelsen og deres kamp for \u00e5 gjenskape India som en hinduistisk nasjon. N\u00e5r den hindunasjonale bevegelsen RSS \u2013 som ogs\u00e5 Modi er medlem av \u2013 praktiserer yoga i forbindelse med deres daglige halvmilit\u00e6re morgengymnastikk, er det snakk om en historisk tradisjon, som g\u00e5r helt tilbake til 1800-tallets sosialdarwinistiske str\u00f8mninger og nasjonalstatens forekomst i Europa: mosjon er et patriotisk krav, for kun det sterke folket har rett til en\u00a0 nasjon, og en sterk nasjon krever et sterkt legeme. Hindunasjonalistene er grunnleggende enige.\n\nDet var i denne \u00e5nd at yogaen i starten av det 20. \u00e5rhundre ble relansert som den \"indiske\" veien til styrke og sunnhet,\u00a0 men samtidig ble den gamle indiske tradisjonen blandet med vestlig bodybuilding og skandinavisk gymnastikk, blant annet Niels Bukhs \"primitive gymnastik\" gra Ollerup h\u00f8yskole p\u00e5 Fyn (se for \u00f8vrig Mark Singeltons verk \"Yoga Body\" fra Oxford University Press samt inlegget Yoga som kampsport) P\u00e5 1920-tallet, da frihetskampen skj\u00f8t fart, ble yogaklubber arnested for oppr\u00f8r mot den britiske kolonimakten, og frihetskjempere reiste rundt forkledt som yogier. \u00d8nsket om v\u00e6pnet oppr\u00f8r hadde s\u00e6rlig oppbakking blandt hindunasjonale krefter, som foraktet Kongressbevegelsens strategi for pasifisme og sivil ulydighet uttenkt av Mahatma Gandhi.\n\n#### Delte meninger i Hindustan\n\nDette bringer oss tilbake til n\u00e5tiden, hvor mange av Modis politiske motstandere frykter at denne hyllesten til yoga kun er et ledd i en st\u00f8rre hindufisering av det indiske samfunnet. Muslimske grupperinger har klaget over at de f\u00f8ler seg presset til \u00e5 uttale hinduistiske mantraer, og visse lavkastepartiver \u2013 som nettopp henter stemmer fra muslimene \u2013 har boikottet festlighetene. Men opposisjonen befinner seg i en vanskelig situasjon, for kritikk av yoga \u2013 med sine dype indiske r\u00f8tter og mange gunstige effekter \u2013 kan lett fremstilles som b\u00e5de sm\u00e5lig og u-indisk. Samtidig bidrar den globale yoga-hyllesten til hinduistisk stolthet og nasjonal selvforst\u00e5else, noe som styrker Modis hindunasjonale parti BJP.\n\nMen ogs\u00e5 p\u00e5 et dypere ideologisk plan kan Modis yogakampanje leses inn i en st\u00f8rre hindunasjonal selvforst\u00e5else, hvor India \u2013 i kraft av dets filosofiske overlegenhet og eldgamle spirituelle\u00a0 visdom \u2013 inntar en spesiell plass i den globale verdensorden. Et vesentlig element her er visjonene om \"integrert humanisme\", som stikker ut retningslinjene for det hinduistiske idealsamfunnet som alternativ til Vestens kapitalisme og sosialisme.\n\n#### Indisk \u00absoft power\u00bb\n\nDen integrerte humanismen streber mot et samfunn som bygger p\u00e5 lokal forankring, selvforsyning og b\u00e6rekraft, et samfunn hvor borgeren inng\u00e5r kollektivt og f\u00f8lger sin plikt overfor fellesskapet. Slik \u2013 mener hindunasjonalistene \u2013 har hinduismen i \u00e5rtusener hyllet holistiske og \u00f8kologiske verdier, som Vesten f\u00f8rst har f\u00e5tt ferten av i l\u00f8pet av de siste ti\u00e5r.\n\nYoga er uten tvil det mest potente eksempelet p\u00e5 *soft power*; en eldgammel kulturarv som er kjent og praktisert over hele verden. Men yogaen er kun en del av en samlepakke som ogs\u00e5 omfatter Ayurveda, Transcentental Meditasjon og et galleri av guruer som sprer en blid hinduisme tilpasset vestlige ganer. I dette lyset avspeiler den internasjonale yogadagen et nytt selvbevisst India som \u00f8nsker \u00e5 manifestere seg p\u00e5 den globale scenen, ikke kun \u00f8konomisk, men ogs\u00e5 kulturelt.\n\n*Denne artikkelen ble f\u00f8rst publisert p\u00e5 Indien.dk. Oversatt av Ine Marie Ilkama.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7b9447-2188-4a9a-934f-e9cf3ce9497a"}
{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/kjaeledyr/hund/vaatfor-hund/provit-poelse-vomlam-frossen-0-50279172/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:41Z", "text": "\nNorsk hundemat av frosset storfevom (50%), blandet med f\u00e5rekj\u00f8tt (50%). Tilsatt vitmain- og mineraltilskudd. R\u00e5tt og naturlig. Sv\u00e6rt smakfult og n\u00e6ringsrikt. \u00a0Vom og kj\u00f8tt fra planteetere er et naturlig f\u00f2r til hunder. Planteetere har st\u00e5tt p\u00e5 urhundens meny siden tidenes morgen. Vom og kj\u00f8tt av f\u00e5r gir hundematen ytterligere smaklighet. Inneholder 16% fett og 14% protein. \u00a0\u00a0\n\nEgenskaper\nNorsk hundemat av frosset storfevom (50%), blandet med f\u00e5rekj\u00f8tt (50%). Tilsatt vitmain- og mineraltilskudd. R\u00e5tt og naturlig. Sv\u00e6rt smakfult og n\u00e6ringsrikt. \u00a0Vom og kj\u00f8tt fra planteetere er et naturlig f\u00f2r til hunder. Planteetere har st\u00e5tt p\u00e5 urhundens meny siden tidenes morgen. Vom og kj\u00f8tt av f\u00e5r gir hundematen ytterligere smaklighet. Inneholder 16% fett og 14% protein. \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a41656d-ff2c-4576-8283-ca13074a6078"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/her-spiser-du-best-i-tivoli/60385933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:29Z", "text": "\n\n# Her spiser du best i Tivoli\n\nPiratskip eller middag p\u00e5 romantisk kro? Vi viser vei til mat og drikke i Tivoli-jungelen.\n\n9\\. juli 2016 kl. 0.00\n\n  Tine Faltin  \n\nFart, spenning, frydefulle hvin og litt barnegr\u00e5t innimellom. Slik er bildet av Tivoli for mange av oss. Men Tivoli er mer. Et enormt utvalg av spisesteder, for eksempel.\n\n##### FOR KAKEELSKERE\n\n**Nimb Terrasse:** I helgene kan du\u00a0spise s\u00e5 mange kaker du vil\u00a0fra restaurantens ber\u00f8mte kakebord.  \nFor tre hundrelapper f\u00e5r du ubegrenset med kaker, kaffe, te og et glass musserende.  \n  \n**Nimb Hotel:** High Tea alle dager.  \n\n**- Mange kommer hit bare for \u00e5 spise, sier Simon Verheij, kommunikasjonsansvarlig for mat og drikke i forlystelsesparken som har holdt det g\u00e5ende siden 1843.**\n\nTivoli holder stand som Danmarks st\u00f8rste attraksjon. 4,7 millioner gjester var innom i fjor, en \u00f8kning p\u00e5 200 000 fra \u00e5ret f\u00f8r. Parken er stadig i endring, ogs\u00e5 p\u00e5 mat-og drikkesiden.\n\nLyst til \u00e5 se hva de kongelige danske spiste f\u00f8r i tida? Dette slottet har \u00e5pnet festkj\u00f8kkenet sitt for publikum.\n\n**Nytt av \u00e5ret er blant annet en amerikansk diner i regi av de kjente kokkebr\u00f8drene Price. Fra f\u00f8r har Tivoli egenproduksjon av urter, mikrobryggeri og \u00f8kologisk bakeri.**\n\n##### FOR SM\u00d8RBR\u00d8DELSKERE\n\n**Fru Nimb:** \u00c5pnet 2015, omfattende sm\u00f8rbr\u00f8dmeny, lager egen snaps med urter fra Tivoli. Bakervarer fra \u00f8kologisk bakeri.  \nEgen kveldsmeny.  \n\u00a0  \n**K\u00e4hler:** Moderne sm\u00f8rbr\u00f8d, \u00f8kologisk profil  \n  \n**P\u00e5fuglen:** Tradisjonsrikt, rimelig  \n  \n**Gr\u00f8ften:** Et av de eldste stedene i Tivoli. Mange g\u00e5r hit for \u00e5 drikke, men danske sm\u00f8rbr\u00f8d f\u00e5r du.  \n  \n\nDanskene ligger langt framme i matveien. Her er andre nye matattraksjoner i K\u00f8benhavn.\n\n## Neste \u00e5r kommer \u00abfood court\u00bb og sushirestaurant.  \n  \nRaus og blid\n\nEnten du kommer med vennegjengen, jobben, familien eller kj\u00e6resten, finnes det spisesteder som passer situasjonen. Du m\u00e5 bare vite om dem. Det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i det enorme tiludet av restauranter, kafeer, barer og matutsalg.\n\n##### FOR DEG SOM LIKER DET BRUNT\n\n**S\u00f8kafeen:** Billig jovialt, lov \u00e5 nyte medbragt. fin utsikt fra uteservering. R\u00f8ying tillatt inne.  \n  \n**Gr\u00f8ften:** Tradisjonsrikt og gemyttlig.  \n\n**Noen av stedene ligger dessuten bortgjemt. Enkelte er skjulte perler med en helt annen stemning enn resten av parken.**\n\nDu skulle for eksempel ikke tro at Nimbs Vinotek eller idylliske F\u00e6rgekroen var en del av en forlystelsespark. Eller at S\u00f8kafeen bak sin litt slitne fasade hadde en s\u00e5 deilig uteservering.\n\nDejlig \u00e5 v\u00e6re norsk Nimb-navnet finner du mange steder i Tivoli. Nimb er familien som i sin tid startet serveringen i parken og alle dansker har et forhold til navnet Nimb. Nimb-stedene drives av Tivoli selv, mens for eksempel Prices restauranter og K\u00e4hler drives av eksterne.  \n  \nNordmenn er popul\u00e6re. Det merkes. Det vanker smakspr\u00f8ver og store smil.\n\n**Det skal v\u00e6re \u00abdejlig\u00bb \u00e5 v\u00e6re norsk i Tivoli, mener svenske Beatrice Nymann, restaurantsjef p\u00e5 K\u00e4hler.**\n\n\n\nDa Dagbladet var p\u00e5 bes\u00f8k tidlig i mai, n\u00f8lte hun ikke med spontant \u00e5 invitere alle nordmenn p\u00e5 gratis snaps 17.mai.\n\n**I Norge er selskapet mest kjent for sine blomstervaser med striper, men er i Danmark et kjent innslag i Tivoli. K\u00e4hler har \u00f8kologisk profil og tilbyr sm\u00e5retter og moderne sm\u00f8rbr\u00f8d.**\n\nSelskapet har ogs\u00e5 suksess med sin K\u00e4hler Villa Dining, med gourmetmat til rimelige priser.\n\n## Dyrker selv\n\nTivoli har gartnere som b\u00e5de s\u00f8rger for blomster og busker, friske urter og bier. Ja, da, midt i Tivoli finner du bikuber. Biene gir honning blant annet til \u00abFru Nimbs\u00bb snaps og Tivolis eget \u00f8l.\n\n\n\n**Ogs\u00e5 i Tivoli praktiseres \u00abfra jord til bord\u00bb. Mye av maten du spiser er s\u00e5 \u00e5 si ureist.Egendyrkede spiselige vekster brukes mer og mer i menyene.**\n\n##### FOR GUTTA P\u00c5 TUR\n\n**Nimb Bar'n Grill:\u00a0** Store biffer, \u00f8l og cocktails. Egen inngang fra Bernstoffsgade, du kan alts\u00e5 g\u00e5 hit uavhengig av et bes\u00f8k i Tivoli.  \n  \n**Nimb Brasserie:** Uformelt, kvalitetsmat,\u00a0 uteservering.  \n\n\\- Vi har forandret oss. N\u00e5 er det vekk med \u00f8lt\u00f8nnen og bodegaen, og inn med kvalitetsmat og drikke, sier Simon Verheij.\n\nBarna elsker Price Br\u00f8drene Price, kjent fra Tv-programmer om mat, har to spisesteder i Tivoli. Prices restaurant er et stilfullt spisested med danske sm\u00f8rbr\u00f8d om dagen og klassisk dansk mat om kvelden.\n\n**Det nyeste er Prices Diner, hvor alt fra interi\u00f8r til kelnerantrekk og maten er amerikansk. Barnemenyen er stor. Entusiasmen hos barna ogs\u00e5.**\n\n##### FOR BARNEFAMILIEN\n\n**Pirateriet:** B\u00e5t med sj\u00f8r\u00f8vermat og utkledning for barna.  \n  \n**Wagamama:** Asiatisk mat for en hundrelapp.  \n  \n**Prices Diner:** Helamerikansk med skinnsofaer, amerikanske kelneruniformer og amerikansk meny.  \n  \n**Fru Nimb:** Danske sm\u00f8rbr\u00f8d i barnest\u00f8rrelse til halv pris.  \n  \n**Mazzoulis:** Italiensk mat i alle varianter. Pizza i barnest\u00f8rrelse.  \n  \n  \n  \n\\- Vi var ikke i tvil. Det var hit vi skulle, det er jo helt nytt, sier Solveig og Franklin med August (5), p\u00e5 tur med gjester fra Reykjavik.\n\n\\- Jeg gleder meg til burger og pommes frites, sier August.\n\nSj\u00f8r\u00f8vermat Reiser du med barn, kan b\u00e5ten Pirateriet by p\u00e5 en slags sabeltann-opplevelse. Her kan ungene kle seg ut i sj\u00f8r\u00f8vert\u00f8y og lete etter gull mens grillspydene blir ferdige**.**\n\n**Menyen er tatt helt ut i sj\u00f8r\u00f8verstil, med blant annet \u00abvingeskutt sj\u00f8papeg\u00f8ye\u00bb (saftig kyllingspyd) og \u00abkanonkuler\u00bb (kj\u00f8ttboller).**\n\n\n\nSm\u00e5 og store liker ogs\u00e5 italiensk mat. Hos Mazzoulis, Tivolis egen italienske restaurant, f\u00e5r du sm\u00e5 barnepizzaer.\n\n**Men hvorfor ikke velge dansk? P\u00e5 Fru Nimb f\u00e5r barna klassiske danske sm\u00f8rbr\u00f8d i miniversjon til halv pris.**\n\n\\- Mange foreldre liker \u00e5 gi barna noe annet enn pommes frites, sier Tivolis Simon Verheij.\n\nRomantikk i vannkanten Er du p\u00e5 jakt etter et sted \u00e5 holde rundt halvliteren - og en du er glad i, peil deg inn p\u00e5 F\u00e6rgekroen. Det lille r\u00f8dmalte huset er kanskje den aller st\u00f8rste favoritten hos dem som vil nyte en stille stund med fin utsikt.\n\n\n\nHer har du uteservering i vannkanten og eget mikrobryggeri.\n\n**Skulle det regne, er det bare \u00e5 trekke inn i det lille lokalet, der peisen tennes n\u00e5r det er hustrig utenfor.**\n\nMer elegant og urbant, men stadigvekk romantisk er Nimb Bar, i tilknytning til det ekslusive suitehotellet Nimb. p\u00e5 Nimb bar kan du sitte ved peisen, kanskje etter et m\u00e5ltid p\u00e5 Nimb Brasserie.\n\n\n\nMange par velger stearinlys og bord for to p\u00e5 Nimb Brasserie n\u00e5r kvelden kommer.\n\nVennegjengen \u00c5 v\u00e6re mange p\u00e5 tur og bli enige om spisested kan v\u00e6re en utfordring. Om dere ikke safer og g\u00e5r for italiensk mat p\u00e5 Massoulis, er Nimb Bar'n'Grill et alternativ.\n\n**Kanskje s\u00e6rlig for gutta. Her f\u00e5r du hummer og store biffer, \u00f8l og cocktails.**\n\nFor jentene har K\u00e4hler eller Nimb Terrasse ofte mer appell, b\u00e5de hva stil og meny ang\u00e5r.\n\nBrunt og nedp\u00e5 Usnobbete og tradisjonsrikt er ord som brukes om Gr\u00f8ften, et av de eldste serveringsstedene i Tivoli. Her er det gode gammeldags tivolistemning og ofte stinn brakke. \u00d8let flyter, men du f\u00e5r sm\u00f8rbr\u00f8d og annen mat ogs\u00e5.\n\n##### FOR VENNINNEGJENGEN\n\n**K\u00e4hler:** Moderne sm\u00f8rbr\u00f8d, serverer ogs\u00e5 annen type mat. \u00d8kologisk profil, samarbeider direkte med sm\u00e5 g\u00e5rder. **  \n  \nMazzoulis:** Italiensk mat i\u00a0 alle varianter  \n**  \nFru Nimb:** Klassiske sm\u00f8rbr\u00f8d og andre retter i luftig, lyst interi\u00f8r. Lager egen snaps, har eget \u00f8l.  \n  \n**Prices restaurant:** Klassisk mat i elegant lokale.  \n\n**Uj\u00e5lete er det ogs\u00e5 p\u00e5 P\u00e5fuglen, et yndet sted for mange nordmenn. Ikke minst fordi stedet har gode priser, lange tradisjoner og jovial stemning.**\n\n\\- Silden, rugbr\u00f8det, fl\u00e6skestegen, alt er bra her. Prisene ogs\u00e5. Vi har v\u00e6rt her flere ganger, forteller norske Arne Lier, omgitt av slekt og venner fra Austevoll, B\u00f8mlo og K\u00f8benhavn samlet for \u00e5 feire 60-\u00e5rsdagen hans.\n\n**Danmark er ikke Danmark for ingenting. Skulle du v\u00e6re blant dem som savner r\u00f8ykfylte lokaler med billige drikkevarer, finner du det ogs\u00e5 i Tivoli.**\n\n\n\nP\u00e5 S\u00f8kafeen ser man stort p\u00e5 det, skulle noen bli litt \u00abskeiv i sk\u00f8ytene\u00bb. Eller fyre opp en sigar. Lokalet er under 40 kvadratmeter. Dermed er det if\u00f8lge dansk lov tillatt \u00e5 r\u00f8yke inne.\n\nBillig \u00c5 g\u00e5 i Tivoli koster. Bare inngangspengene kan gj\u00f8re et skikkelig innhogg om dere er mange. Et billig spisested med smaker alle kan like er Wagamama. Her f\u00e5r du velsmakende asiatisk mat for en dansk hundrelapp.\n\n**Skulle maten friste til gjentakelse er det mulig \u00e5 komme for et m\u00e5ltid, uten \u00e5 betale inngang til Tivoli. Restauranten har egen utgang til gata.**\n\nS\u00f8kafeen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt rimelig. Her f\u00e5r du alt fra stekt fl\u00e6sk og billig \u00f8l til store, rimelige sm\u00f8rbr\u00f8d. S\u00f8kafeen er et av f\u00e5 steder som tillater medbragt mat. Bare \u00e5 pakke opp piknikkurven, s\u00e5 lenge du kj\u00f8pe drikke p\u00e5 stedet.\n\n\n\n**Vil du spise mat utend\u00f8rs, anbefales den store gressplenen midt i parken eller et sted ned mot sj\u00f8en.**\n\n##### FOR KJ\u00c6RESTEPARET\n\n**F\u00e6rgekroen:** Romantisk hus med terrasse og uteservering i vannkanten. Eget mirkobryggeri.  \n  \n**Nimb Terrasse:** Klassisk god restaurant, velegnet for par s\u00e6rlig p\u00e5 kveldstid.  \n  \n**Nimb Bar:** Avslappet, i tilknytning til Nimb Hotel.  \n  \n**Nimb Vinotek:** For vinelskere og deg som\u00a0 \u00f8nsker seg et romantisk sted \u00e5 dyrke kj\u00e6rligheten. En av Nordens st\u00f8rste vinmenyer.  \n  \n  \n\n\\- Flere gjester har med egen mat. Mange kj\u00f8per ogs\u00e5 pizza p\u00e5 Massoulis og nyter den utend\u00f8rs, sier Simon Verheij.\n\nS\u00f8tt og godt Da Nimb Terrasse lanserte sitt \u00abkagebord\u00bb for et par \u00e5r siden, gikk matbloggerne bananas p\u00e5 instagram.\n\n**De meste fantastiske kakekreasjoner st\u00e5r p\u00e5 det ukentlige kakebordet, hvor du for tre hundre kroner f\u00e5r kaffe, et glass musserende og s\u00e5 mange kaker du vil.**\n\nS\u00e5 sant det ikke er tropevarme utenfor st\u00e5r kakebordet klart i helgen. Tilbudet er popul\u00e6rt. Bord b\u00f8r reserveres p\u00e5 nettet.\n\n##### FOR UNGDOMMEN\n\n**Prices Diner:** Amerikansk for alle penga. Ny\u00e5pnet, men allerede en hit blant barn og unge.  \n  \n**Wagamama:** Billig, asiatisk. Bli mett for en hundrings.  \n  \n**Mazzoulis:** Italiensk. Stort utvalg pasta, pizza mm  \n\nDet samme gjelder Nimb Hotels High Tea, eller Five o' Clock Tea, med sandwich, te, musserende og kaker.\n\nStille Tivoli er et sted som kan oppleves masete. En ting er hvinene fra berg-og dalbanen og sp\u00f8kelsestog, en annen er miksen av guttegjenger som har smakt p\u00e5 bajeren, musikk og beskjeder som slynges ut.\n\n**- Det finnes rom for stillhet ogs\u00e5 hos oss, sier Verheij.**\n\n\\- I hagen p\u00e5 Fru Nimb er det ingen forlystelser, ingen h\u00f8y musikk. Det er rett og slett et sted \u00e5 hente seg inn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a4eaab-50e5-4447-aa51-4ea208699311"}
{"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/tag/charles-dickens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:17Z", "text": "# 4\\. desember: helgas\u00a0leseplaner.\n\n Publisert i 1001 b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r, B\u00f8ker, Bokhyllelesing, Norsk litteratur 2015, Ymse   by siljeblomst \n\n4\\. desember\\! Fredag\\! Leseplaner\\! Jeeeei\\!\n\nOg det tror jeg var nok utropstegn p\u00e5 en stund. La oss g\u00e5 videre til dagens tema; hva er det egentlig jeg skal lese i helga?\n\nDet er ikke noe enkelt svar p\u00e5 dette, for selv om jeg har b\u00f8ker jeg burde lese ferdig, s\u00e5 kjenner jeg meg p\u00e5 en m\u00e5te litt matlei. Ingen av b\u00f8kene jeg **burde** lese gir meg den f\u00f8lelsen og den opplevelsen jeg er p\u00e5 jakt etter. Jeg leser, jeg ser at setningene er velskrevne og innerst inne **vet** jeg at dette er b\u00f8ker jeg mest sannsynlig vil like. Det er bare det at akkurat her og n\u00e5 s\u00e5 har jeg lyst p\u00e5 noe helt annet. Jeg vet bare ikke helt **hva**. Jeg er for vinglete. Det ene \u00f8yeblikket vil jeg lese det ene, for s\u00e5 hoppe til det andre; fra 1001 \u2013 b\u00f8ker og nye norske til klassikere og engelske b\u00f8ker av ymse slag. Det er et skikkelig virrvarr. Og jeg finner ikke helt roen.\n\n\n\nS\u00e5 derfor er ogs\u00e5 leseplanene for denne helga et salig rot: 1001 \u2013 romanen *Oranges are not the only fruit* fordi jeg trenger et kryss og fordi jeg er s\u00e5 nysgjerrig p\u00e5 Jeanette Winterson, *F\u00f8r de henter oss* av Peter Franziskus Strassegger fordi den er ny av \u00e5ret (men akkurat n\u00e5 sliter jeg med motivasjonen), Erlend Loe fordi jeg trenger hans underfundige og rare humor og Dickens fordi \u2013 ja, Dickens. Og n\u00e5, mens jeg skriver, s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg faktisk burde prioritere *Jenny* av Sigrid Undset\\!\n\nJa, jeg sa det: virrvarr\\!\n\nHva skal du lese i helga?\n\n# Punkt for punkt: Bleak House av Charles\u00a0Dickens.\n\n Publisert i 1001 b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r, B\u00f8ker, Bokanmeldelse, Silje Goes Classic   by siljeblomst \n\n*Punkt for punkt* er mitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme inn i det \u00e5 skrive litt om b\u00f8kene jeg har lest de siste m\u00e5nedene som ikke har f\u00e5tt en ordentlig anmeldelse her p\u00e5 Skribleriene.\u00a0 De kommer kanskje til \u00e5 v\u00e6re mer oppstykket enn det jeg pleier \u00e5 poste, men jeg h\u00e5per og tror at dette vil:  \n1\\. B\u00f8te litt p\u00e5 den d\u00e5rlige samvittigheten min.  \n2\\. Gi meg tilbake litt av skrivegleden.\n\nF\u00f8rste bok ut er ingen ringere enn Charles Dickens sin 1071 sider lange *Bleak House.* Jeg vet ikke om dere husker det, men de siste \u00e5rene har jeg hatt Dickens som eget lesem\u00e5l med sv\u00e6rt liten suksess. Det er f\u00f8rst n\u00e5, da jeg **ikke** har ham som m\u00e5l, at jeg endelig ble motivert til \u00e5 ta fatt p\u00e5 et av hans verker. Jeg angrer ikke, for Dickens er virkelig en stor historieforteller\\!\n\n\n\nKort fortalt,\u00a0 om det overhodet er mulig med en s\u00e5 omfattende roman, handler *Bleak House* om den evigvarende rettsaken Jarndyce mot Jarndyce, og hvordan den p\u00e5virker personene som p\u00e5 ulikt vis er innblandet i den.\n\n**Persongalleriet:**  \nVi m\u00f8ter mange karakterer der noen spiller en stor rolle, mens andre har biroller i handlingen. Hovedpersonene, og de som hovedhandlingen er sentrert rundt, er herr Jarndyce p\u00e5 godset Bleak House, hans fjerne slektninger og arvinger av formuen som bli behandlet i rettsaken; Ada Clare og Richard Carstone som kommer for \u00e5 bo hos ham og sist \u2013 og nok den mest sentrale personen \u2013 hans myndling, Esther Summerson som er av en mystisk herkomst. Lady Dedlock er ogs\u00e5 en viktig karakter.\n\nI tillegg m\u00f8ter vi en hel haug av sm\u00e5 og store bipersoner som p\u00e5 ulikt vis enten er knyttet til rettsaken og de andre personene fra starten av eller som,\u00a0 frivillig eller ufrivillig, blir dratt med i hendelsene *etterhvert.*\n\nDickens sine personskildringer er helt fenomenale\\!\u00a0 Uansett hvor stor eller liten rolle de har,\u00a0 s\u00e5 har han gitt dem alle s\u00e6regenheter. De er alle godt utviklet,\u00a0 og ingen fremst\u00e5r som endimensjonale.\u00a0 Noen knytter man seg til umiddelbart,\u00a0 andre blir man glad etterhvert som historien utfolder seg \u2013 selv om utgangspunktet var heller d\u00e5rlig, mens atter andre liker man \u00e5 mislike. Det de alle har felles er at de er interessante \u00e5 lese om. Jeg opplevde dem som ekte mennesker, selv om enkelte er karikerte (mer om det under et annet punkt).\n\n**Skildringer av omgivelsene:**   \nOmgivelsene i *Bleak House* er varierte. Vi befinner oss tidvis i London, b\u00e5de i de fattige omr\u00e5dene og i omr\u00e5det der retten og deres ansatte bor, og vi er p\u00e5 godsene Bleak House og Chesney Wold og omr\u00e5dene rundt. Dickens er like god til \u00e5 skildre og skape liv i omgivelsene som han er med karakterene sine. Jeg kunne kjenne lukta av kloakk og f\u00f8le s\u00f8la som festet seg til huden i London, jeg gr\u00f8sset av beskrivelsene av de uverdige forholdene som arbeiderne i London og i landsbyen utenfor Bleak House levde under, jeg kjente p\u00e5 stresset og det hektiske livet i og rundt domstolene\u00a0 og jeg fant roen p\u00e5 bygda og i naturen sammen med Esther og Ada. Jeg kunne se for meg hvert eneste hus, leilighet, eng og park, akkurat som om jeg s\u00e5 det i virkeligheten \u2013 eller p\u00e5 en film, og jeg tok meg i \u00e5 tenke at det \u00e5 filmatisere en Dickensroman m\u00e5 v\u00e6re en dr\u00f8m for alle regiss\u00f8rer. Alt st\u00e5r jo der\\! Problemet er heller \u00e5 kunne begrense seg og utelate noe\\!\n\n**Ulike romantyper i samme roman :**   \nDet er kanskje ikke noe rart at det er spor etter mange forskjellige sjangre i en roman av dette kaliberet. Jeg synes at hele stemningen som historien er innhyllet i er veldig gotisk; det ligger noe m\u00f8rkt og dystert over hele boka, selv om jeg opplever at det er ekstra fremtredende i de delene som omhandler Lady Dedlock. B\u00e5de Chesney Wold med sp\u00f8kelsestien og sine mange portretter og ladyen selv har noe veldig tragisk over seg. Og s\u00e5nt liker i allefall jeg veldig godt.\n\nI tillegg kan deler av *Bleak House* leses som en kriminalroman og et mysterie; Hvem drepte \u2026? Hvem er det som driver utpressing av \u2026? Hva skjuler Lady Dedlock?\u00a0 Hvem er egentlig Esther? Dette er elementer som er spredt utover i romanen, og som er spennende og med p\u00e5 \u00e5 drive handlingen videre.\n\n*Bleak House* er ogs\u00e5 en kj\u00e6rlighetsroman. Den forteller om et kj\u00e6rlighetsforhold s\u00e5 sterkt at det klarer seg gjennom alle hindere \u2013 uten at det blir altfor melodramatisk og blomstrende, men i stedet er b\u00e5de realistisk og n\u00f8kternt. Den skildrer ogs\u00e5 det varme forholdet mellom s\u00f8sken og mellom myndling og verge p\u00e5 en oppriktig og troverdig m\u00e5te.\n\n**Samfunnskritikk:**  \nDickens g\u00e5r hardt ut mot det tungrodde rettsvesenet som var i England p\u00e5 1800-tallet gjennom sine beskrivelser av saken Jarndyce mot Jarndyce. Et s\u00f8ksm\u00e5l kunne g\u00e5 over generasjoner og bli s\u00e5 innfl\u00f8kte at man tilslutt ikke husket hvordan det hele startet. Det var heller ikke uvanlig at en eventuell arv ble spist opp av alle utgiftene som fulgte. Dickens viser i *Bleak House* hvordan dette p\u00e5virket menneskene som st\u00e5r midt oppe i det og deres opplevelse av maktesl\u00f8shet i m\u00f8tet med rettsvesenet.\u00a0 I f\u00f8lge baksideteksten p\u00e5 min utgave s\u00e5 f\u00f8rte denne kritikken til at dette ble delvis endret i 1870. Ikke verst\\!\n\nEt annet tema er \u00abde gode hjelperne\u00bb, i romanen personifisert gjennom filantropene Mrs Jellyby og Mrs Pardiggle sitt engasjement for de som de mener trenger en hjelpende,\u00a0 fast h\u00e5nd. Noe som igjen g\u00e5r ut over deres egne barn. Begge disse kvinnene er veldig karikerte, og det er tydelig at Dickens var ganske kritisk til en slik nedlatende form for veldedighet. Han latterliggj\u00f8r deres ovenfra og ned holdning i m\u00f8tet med de menneskene de \u00abhjelper\u00bb og deres holdninger b\u00e5de ovenfor de \u00bb hjelpetrengende\u00bb og deres egne barn, og har i det hele tatt en ganske giftig,\u00a0 men morsom,\u00a0 penn i disse skildringene.\n\nI tillegg tar han ogs\u00e5 for seg forholdet mellom den gamle adelen og den nye industrien,\u00a0 nasjonal politikk og den inngrodde forestillingen om sosial rang knyttet s\u00e6rlig til stilling i samfunnet og gifterm\u00e5l.\n\n**Det narrative: **  \nDickens veksler mellom to ulike fortellere i *Bleak House*.\u00a0 Den ene er en allvitende forteller som p\u00e5 en m\u00e5te henger h\u00f8yt over alt som hender, som har total oversikt, og som dermed gir oss lesere innsikt i alle hendelsene og karakterene, det de opplever og hva de tenker og f\u00f8ler i de ulike situasjonene. Han flytter leseren ubesv\u00e6rlig fra en lokasjon til en annen, p\u00e5 samme m\u00e5te som Eleanor Catton gj\u00f8r i The Luminaries, som jo er skrevet i samme tradisjon.\u00a0 Den andre fortelleren er Esther, som gjennom sin beretning i f\u00f8rsteperson,\u00a0 gj\u00f8r rede for sine opplevelser p\u00e5 Bleak House og sammen med Ada og Richard.\u00a0 Jeg likte nok aller best Esters fortellerstemme, jeg opplevde at jeg \u2013 formen gjorde at jeg kom mye n\u00e6rmere henne og de hun sto n\u00e6r. Det ble, til tross for at hun \u2013 som andre f\u00f8rsteperson- fortellere \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis er p\u00e5litelig hele tiden, mer personlig. Jeg tror kanskje at jeg hadde opplevd romanen annerledes dersom det kun hadde v\u00e6rt den mer n\u00f8ytrale, betraktende allvitende fortelleren gjennom hele romanen? Uansett s\u00e5 synes jeg at kombinasjonen mellom de to narrativene gj\u00f8r *Bleak House* fullkommen.\n\n**Skrivestilen:**   \nJeg leste *Bleak House* i ny, norsk oversettelse,\u00a0 og det synes jeg fungerte veldig bra. Dickens skriver lange, utbroderene setninger, men er allikevel lett \u00e5 lese. Han har godt driv, og jeg opplevde at siden fl\u00f8y av g\u00e5rde. Noe som imponerer meg veldig, med tanke p\u00e5 at romanen i utgangspunktet var en f\u00f8ljetong som gikk over flere \u00e5r, er at han holder den r\u00f8de tr\u00e5den fra begynnelse til slutt\\! Med alle bihistoriene og karakterene\\! Jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet\\!\n\n*Bleak House* er en fantastisk roman som flyter over av fortellerglede\\! Anbefales p\u00e5 det aller varmeste\\!\n\n# Spill, TV -serier og Dickens \u2013 en\u00a0oppdatering.\n\n Publisert i TV - serier, Ymse   by siljeblomst \n\nDet er ikke slik at jeg har sluttet \u00e5 blogge \u2013 eller at jeg har tatt meg p\u00e5skefri,\u00a0 selv om det har v\u00e6rt lite aktivitet her p\u00e5 Skribleriene den siste uka. Hovedgrunnen er at jeg fremdeles leser *Bleak House* av Charles Dickens.\u00a0 Med sine 1070 sider er den en skikkelig murstein; en god,\u00a0 spennende og til tider morsom murstein, vel og merke,\u00a0 men like fullt en murstein. Jeg n\u00e6rmer meg slutten n\u00e5,\u00a0 og en anmeldelse kommer nok ganske kjapt.\n\nJeg har ogs\u00e5 holdt p\u00e5 med litt andre ting i stedet for \u00e5 lese. Jeg har for eksempel f\u00e5tt dilla p\u00e5 brettspill:\n\n\n\nArkham Horror er det som har tatt lengst tid \u00e5 sette seg inn i, men gjennom finlesing av regelheftet p\u00e5 30 sider og ca 1,5 time med instruksjonsvideo- titting p\u00e5 YouTube, s\u00e5 begynner jeg \u00e5 f\u00e5 en viss oversikt.\u00a0\n\nDet som er ekstra morsomt med nettopp dette spillet er at det er et samarbeidsspill basert p\u00e5 H.P. Lovecraft sitt gr\u00f8ssende univers\\!\n\n\n\n*Takenoko* er ogs\u00e5 et spill som jeg liker godt. Det er et strategispill der man b\u00e5de er en gartner som dyrker bambus og en panda som spiser dem opp. Morsomt og sjarmerende.\n\nEllers blir kveldene brukt til TV \u2013 serier med mannen. Favorittene akkurat n\u00e5 er *Doctor Who* p\u00e5 NetFlix,\u00a0 *Game of Thrones* p\u00e5 HBO (var det flere enn meg som jublet over *The Purple Wedding*?) og *Les Revenants* p\u00e5 NRK.\n\n\n\nH\u00e5per alle har gode p\u00e5skedager\\!\n\n# Helgelesing\n\nDe to siste \u00e5rene har jeg hatt et m\u00e5l om \u00e5 lese noe av Dickens,\u00a0 og jeg har feilet stort. I \u00e5r bestemte jeg meg derfor for ikke \u00e5 ha noe bestemt forfatterm\u00e5l \u2013 og da kan dere kanskje gjette hva som skjedde?\n\n\n\nJupp \u2013 Dickens skjedde\\! Mest tilfeldig, egentlig, men *Bleak House* er den Dickens \u2013 romanen jeg har v\u00e6rt mest nysgjerrig p\u00e5,\u00a0 og da jeg s\u00e5 den i pocketutgave i g\u00e5r m\u00e5tte jeg kj\u00f8pe den. Og starte lesingen nesten umiddelbart.\n\n*Bleak House* er en monsterbok p\u00e5 hele 1070 sider, men med en gang jeg ble vant til skrivestilen \u2013 masse innskutte bisetninger som farer av g\u00e5rde p\u00e5 ville veier \u2013 s\u00e5 ble jeg hekta\\! Historien er spennende og rik og karakterene er b\u00e5de rare,\u00a0 mystiske, sjarmerende og morsomme.\n\nJeg gleder meg til \u00e5 lese videre\\!\n\nHar du lest noe Dickens,\u00a0 og hvilken bok er da favoritten din?\n\n15okt2012\n\n# Mister Pip av Lloyd\u00a0Jones\n\n Publisert i B\u00f8ker, Bokanmeldelse, Terningkast 5   by siljeblomst \n\n*Mister Pip* er en prisbel\u00f8nt og Booker \u2013 nominert (2007) roman skrevet av den New Zealandske forfatteren Lloyd Jones. Jeg ble f\u00f8rst gjort oppmerksom p\u00e5 denne boka gjennom Clementine, og som vanlig n\u00e5r jeg leser en av hennes omtaler s\u00e5 fikk jeg umiddelbart lyst til \u00e5 lese boka. Det faktum at Mister Pip filmatiseres med Hugh Laurie i hovedrollen var bare det lille ekstra dyttet jeg trengte for \u00e5 faktisk kj\u00f8pe og lese den ganske raskt \u2013 jeg mener Clementine **OG** Hugh Laurie\\! Kan det bli bedre?\n\nHandlingen i romanen foreg\u00e5r p\u00e5 begynnelsen/midten av 1990 \u2013 tallet p\u00e5 \u00f8ya Bougainville i Papa Ny Guinea. Fram til 1997 l\u00e5 \u00f8ya i frigj\u00f8ringskonflikt med papuanske staten (kilde), og disse urolighetene ligger som et bakteppe gjennom hele romanen. Vi m\u00f8ter den unge jenta Matilda som bor i en landsby sammen med moren sin. Faren har reist til Australia for \u00e5 jobbe, og hun blir etterhvert vitne til at jo mer fremskreden faren for blokade blir, jo flere og flere av omr\u00e5dets hvite beboere er det som flykter. Da blokaden er et faktum er det bare igjen en hvit mann p\u00e5 \u00f8ya, Mr Watts. En underlig mann som er sammen med en av \u00f8yas kvinner, og som lever et noe g\u00e5tefullt liv i landsbyens gamle misjonshus.\n\nMr Watts tar p\u00e5 seg oppgaven som l\u00e6rer for barna i landsbyen, han har en eneste bok; *Great Expectations* av Charles Dickens og den leser han h\u00f8yt i for elevene. Snart blir de alle sammen henf\u00f8rt av historien om Pip, men det er ikke alle i landsbyen som er like glade for denne nye interessen .\n\nLloyd Jones har skrevet en fengslende og vakker bok der medmenneskelighet, identitet og \u00a0kj\u00e6rlighet til litteraturen st\u00e5r sentralt. Historien om Matilda som knytter seg s\u00e5 intens til Pip og Mr Watts, og den n\u00e6rheten som etterhvert utvikles mellom dem er vart og nydelig skildret. Fortelleren er Matilda, og stemmen hennes er barnlig og passer godt til en 13 \u2013 \u00e5ring som har opplevd en del. \u00a0Jeg har dog et bittelite problem med nettopp denne fortellerstemmen \u2013 det er ikke slik at det er den 13 \u2013 \u00e5rige Matilda som forteller, det er den **voksne\u00a0**Matilda som ser tilbake. Jeg tror ikke at den voksne Matilda egentlig uttrykker seg p\u00e5 den m\u00e5ten? Allikevel, bruken av en barnlig fortellerstemme, p\u00e5tatt eller ikke, er et grep som gj\u00f8r at jeg under lesingen lettere klarer \u00e5 identifisere meg med det som skjer og at jeg opplever historien som mer ekte.\n\n\n\nMr Watts \u2013 el. Mr Laurie.  \nTrykk p\u00e5 bildet for kilde.\n\nGjennom det som skjer i *Mister Pip* blir vi b\u00e5de kjent med Matilda selv og \u00a0Mr Watts sin historie, hele tiden mens farene for angrep av separatister og statlige styrker truer i det fjerne. Jeg opplevde at romanen har flere stemningsskifter, i starten er boka veldig sjarmerende. Jeg fryder meg over \u00e5 lese om skoledagene som varierer mellom h\u00f8ytlesing av *Great Expectations* og bes\u00f8k fra barnas m\u00f8dre/bestem\u00f8dre som deler sine kunnskaper om verden. Jeg smiler til Mr Watts sin bruk av vanskelige ord og begreper og hvordan han m\u00e5 reflektere seg frem til en ny definisjon sammen med barna \u2013 det er ikke bare bare \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 et andrespr\u00e5k\\! Etterhvert som krigens grusomheter kommer n\u00e6rmere og forskjellen mellom Mr Watts syn p\u00e5 verden og \u00f8yas tradisjonelle verdenssyn blir tydeligere, f\u00e5r historien som skildres en mer m\u00f8rk og alvorlig tone. Denne utviklingen synes jeg b\u00e5de er spennende og interessant. Den bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re hele historien mer troverdig \u2013 det er ikke noe s\u00f8tt og sjarmerende ved krig og grusomheter.\n\nDa jeg skulle sette meg ned for \u00e5 skrive notater om *Mister Pip*, merket jeg meg at romanen p\u00e5 en m\u00e5te kan deles inn i tre deler \u2013 nb; den er ikke delt inn i deler fysisk. Den f\u00f8rste delen er n\u00e5r Mr Watts og elevene leser *Great Expectation*s sammen og n\u00e5r de, p\u00e5 grunn av uforutsette ting, skal fors\u00f8ke \u00e5 gjenskape Dickens sin tekst. Den andre delen er Mr Watts sin egen historie som han forteller ved b\u00e5let, mens den tredje delen er Matildas historie videre. Mens jeg leste den andre delen s\u00e5 opplevde jeg at jeg forsto Mr Watts sin motivasjon i f\u00f8rste del bedre \u2013 jeg forsto mer hvorfor han valgte \u00e5 invitere alle disse m\u00f8drene inn i klasserommet for \u00e5 fortelle om alt det de var eksperter p\u00e5, tiltross for at dette f\u00f8rte til ugreie episoder. Mr Watts sin historie i Australia sammen med kj\u00e6resten/kona Grace og historien han skaper i klasserommet sammen med elevene og m\u00f8drene deres er en parallell, som jeg ser det. Mr Watts \u00f8nsker rett og slett \u00e5 fullf\u00f8re det store prosjektet han og Grace begynte p\u00e5 for sin uf\u00f8dte datter \u2013 muligens \u2013 min tolkning?\n\n*Mister Pip* av Lloyd Jones er en roman \u00e5 bli glad i. Karakterene er p\u00e5 hver sin m\u00e5te helt herlige \u2013 ja, til og med disse m\u00f8drene\\! De er troverdige og ekte, de kommer ut av sidene som mennesker av kj\u00f8tt og blod. Du blir glad i dem, du heier p\u00e5 dem og du blir b\u00e5de trist og lei p\u00e5 vegne av dem. *Mister Pip* er en alvorlig, s\u00f8t, trist, skremmende, tankevekkende, sjarmerende, vond og vakker bok. Jeg likte den veldig god.\n\n1feb2012\n# \\#1: Hvordan ligger jeg an??? \u2013 og en liten\u00a0oppfordring.\n\n Publisert i B\u00f8ker, Leseutfordring   by siljeblomst \n\nJeg blir stadig vekk inspirert av andre bloggere (og det er veldig bra\\!), blant annet har jeg sett at flere lager egne oppsummeringsinnlegg p\u00e5 slutten av m\u00e5neden, og det har jeg ogs\u00e5 lyst til \u00e5 gj\u00f8re. Dette virker som en flott m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oversikt over det jeg har lest, men, og dette er kanskje det viktigste for meg, jeg f\u00e5r ogs\u00e5 g\u00e5tt igjennom m\u00e5lsettingene mine og f\u00e5r en pekepinn p\u00e5 hvordan jeg ligger an. Er dere klare?\n\nM\u00e5let mitt for 2012 er **\u00e5 lese 52 b\u00f8ker**, det vil si 1 i uka. I januar har jeg lest 5 b\u00f8ker, s\u00e5 det vil si at jeg ligger litt foran skjemaet. Det er bra \ud83d\ude42 Jeg har lest ulike sjangre; b\u00e5de norsk samtidslitteratur, svensk fantasyrealisme, irsk chick \u2013 lit med noe ekstra, amerikansk lissomrealisme og ordentlig urban fantasy. Tre av sjangerne var litt utenom det jeg normalt leser, men blant disse fant jeg faktisk en ny favoritt: *Ingen skal h\u00f8re hvor stille det er* av Benedicte Meyer Kroneberg. Dette var en helt fantastisk bok, b\u00e5de vond og vakker. \u00a0Dessverre er det ogs\u00e5 blant de uvanlige Silje \u2013 sjangerne jeg fant den boka jeg mislikte sterkest denne m\u00e5neden: *Unlovable* av Sherry Gammon \u2013 en sv\u00e6rt lite realistisk roman innenfor realistisk YA. Den svenske romanen *Sirkelen* av Mats Strandberg og Sara B. Elfgren og UF \u2013 romanen *Rogue* av Rachel Vincent ble slukt og likt sv\u00e6rt godt, og jeg syntes Cecelia Ahern var et hyggelig bekjentskap. Alt i alt en \u00a0veldig god lesem\u00e5ned innholdsmessig.\n\nEt annet m\u00e5l som kanskje er det viktigste og helt klart det vanskeligste er \u00e5 **begrense bokkj\u00f8pingen min**\u2026 jeg skal nemlig kun kj\u00f8pe 2 b\u00f8ker hver m\u00e5ned. Det har nesten g\u00e5tt\u2026 jeg har kj\u00f8pt 3 b\u00f8ker p\u00e5 Kindlen min \u2013 men de var nesten helt gratis. Den ene var den tidligere nevnte *Unlovable* av Sherry Gammon, mens de to andre er ulike varianter og gjenfortellinger av gresk mytologi: *Destined* av Jessie Harrell og *Betrayal* av Mayandree Michel. Jeg har ikke h\u00f8rt om noen av dem, og har egentlig ingen forventninger \u2013 men det er alltid spennende \u00e5 lese slike gjenfortellinger (og s\u00e5 var de **nesten gratis**\\!). I tillegg har jeg lastet ned noen gratisb\u00f8ker til Kindle, blant annet samlingen *The complete work of \u00a0H.P. Lovecraft* som jeg virkelig gleder meg til \u00e5 dukke ned i\\! Konklusjonen for dette m\u00e5let er at jeg er i gang, men det er rom for forbedringer \ud83d\ude09\n\nAv de fem b\u00f8kene jeg har lest s\u00e5 er 4 av dem fra hyllene mine \u2013 p\u00e5 en m\u00e5te \u2013 jeg fikk alle rundt juletider. Den siste kj\u00f8pte jeg n\u00e5 i januar. M\u00e5let med **\u00e5 lese b\u00f8ker jeg allerede har**, har alts\u00e5 g\u00e5tt fint denne m\u00e5neden. Jeg har ogs\u00e5 **skrevet omtale** av alle fem, s\u00e5 det m\u00e5let g\u00e5r i allefall s\u00e5 det suser\\!\n\nJeg har ogs\u00e5 et m\u00e5l om \u00e5 **lese videre p\u00e5 serier** som jeg begynte p\u00e5 i fjor, og denne m\u00e5neden ble det *Rogue* av Rachel Vincent som fikk den \u00e6ren. Jeg liker Shifters \u2013 serien s\u00e5pass godt at jeg nok kommer til \u00e5 lese de neste i l\u00f8pet av \u00e5ret ogs\u00e5.\n\n**Dickens, Rushdie, klassiske skumlerier og grafiske romaner** ble det ikke tid til \u2013 men jeg har tross alt 11 m\u00e5neder p\u00e5 meg \ud83d\ude09\n\nS\u00e5 over til **februar og leseplanene mine videre**. Jeg har jo tenkt \u00e5 (l\u00f8selig og med forbehold) strukturere lesingen min rundt spesielle sjangre eller temaer. Jeg hadde egentlig tenkt \u00e5 vie hele februar til Poe (m\u00e5l: Klassiske skumlerier), men en av de b\u00f8kene jeg ville lese i den forbindelsen, *Nevermore* av Kelly Creagh har visst nok en voldsom cliffhanger\u2026 jeg velger derfor \u00e5 utsette Poe \u2013 temaet til bok nummer to kommer ut.\n\nS\u00e5 hva kan temaet bli da?? Jeg tok utgangspunkt i en YA \u2013 roman som jeg har lyst til \u00e5 lese og fant ut at temaet **\u00abGjenferd og hjems\u00f8king\u00bb** ville passe bra , og det vil b\u00e5de v\u00e6re sp\u00f8kelseshistorier og hjems\u00f8king i mer overf\u00f8rt betydning.\n\nB\u00f8kene jeg kan velge fra (Det er en del og jeg vet at jeg ikke klarer \u00e5 lese alle p\u00e5 en m\u00e5ned):\n\n\n\nFra hylla mi:\n\n  - *The Name of \u00a0the Star* av Maureen Johnson\n  - *Haunting Emma* \u00a0\u2013 serien av Lee Nichols: *Deception, Betrayal* og *Surrender*.\n  - *The Lake of Dead Languages* av Carol Goodman (\u00abhjems\u00f8kende\u00bb stemning \u2013 kanskje litt tynt, men jeg har veldig lyst til \u00e5 lese den)\n\nBok kj\u00f8pt i dag og som skal kj\u00f8pes i l\u00f8pet av februar:\n\n  - *Complete Ghost Stories* av Charles Dickens (Dickens m\u00e5l).\n  - *The Haunting of Hill House* av Shirley Jackson (Klassiske skumlerier \u2013 m\u00e5l)\n\nHva kan jeg si? Jeg elsker skumlerier og gr\u00f8ss, s\u00e5 jeg ser frem til \u00e5 bli skremt i februar\\!\n\nPst; bokkj\u00f8pm\u00e5let mitt g\u00e5r kanskje i vasken denne m\u00e5neden ogs\u00e5, men det g\u00e5r til en god sak. Jeg har bestilt *Song for Eirabu 1* \u00a0og forh\u00e5ndsbestilt bok nummer to av Kristine Tofte. S*ong for Eirabu 2: Vargtid* kommer til sommeren, men den er trykket i et sv\u00e6rt lite antall, derfor har Ida Jackson startet: Kan vi redde Eirabu, Internett. Et sv\u00e6rt godt tiltak, det skrives alt for lite fantasy her til lands, s\u00e5 vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 de vi har. Mari har ogs\u00e5 skrevet om saken.\n\n# Lesem\u00e5l for 2012.\n\nDet er egentlig ganske rart at det bare er 2 uker igjen av 2011. Tiden har jo bare flydd av g\u00e5rde og n\u00e5 er det alts\u00e5 snart jul\\! Og med det s\u00e5 er det ogs\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere \u00e5ret som er g\u00e5tt og sette nye lesem\u00e5l for det som straks er over oss. Oppsummeringen kommer i et eget innlegg n\u00e6rmere \u00e5rsskiftet, men de nye m\u00e5lene for 2012 er mer eller mindre ferdig p\u00f8nsket ut.\n\nM\u00e5lene jeg satt dette \u00e5ret har egentlig ikke v\u00e6rt for m\u00e5l \u00e5 regne, til det \u00a0har de v\u00e6rt for diffuse. 2012 skal derfor v\u00e6re \u00e5ret for de mer konkrete m\u00e5lsettingene \ud83d\ude42 Da setter vi i gang:\n\n  - Jeg skal lese minst **52 b\u00f8ker** i 2012, det vil si minst en bok i uka. Alt jeg leser utover dette er bonus og selvf\u00f8lgelig bare flott.\n  - Jeg skal **begrense bokkj\u00f8pingen** og har bare lov til \u00e5 kj\u00f8pe **to b\u00f8ker** i m\u00e5neden \u2013 inkludert Kindle. B\u00f8ker jeg f\u00e5r tilsendt i forbindelse med bokbloggturn\u00e8en og slikt er \u00a0ikke medberegnet. B\u00f8ker som jeg har forh\u00e5ndsbestilt og allerede har betalt for telles heller ikke med her.\n  - I forbindelse med at jeg skal handle f\u00e6rre b\u00f8ker, s\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 lese b\u00f8kene jeg **allerede** har kj\u00f8pt. Jeg satser p\u00e5 at jeg f\u00e5r gjort et solid innhugg i \u00abskal \u2013 lese\u00bb \u2013 haugen min i 2012. Jeei \ud83d\ude42\n  - Skrive omtale av **alle b\u00f8kene** jeg leser for min egen del, og noen av h\u00f8ytlesingsb\u00f8kene dersom det er naturlig.\n  - Neste \u00e5r er det 200 \u00e5r siden Charles Dickens ble f\u00f8dt, og det skal jeg feire med \u00e5 lese\u00a0**minst** en av hans romaner.\n  - Lese **minst** en bok av Salman Rushdie. Mannen min er stor fan og jeg har endelig latt meg overtale.\n  - Lese **oppf\u00f8lgerne** til **serier** jeg har begynt p\u00e5 og likt dette \u00e5ret (her kommer noen av de forh\u00e5ndsbestilte b\u00f8kene inn for eksempel og det er mye **YA**).\n  - Lese flere **klassiske skumlerier** av forfattere som Susan Hill, Alan Edgar Poe og Shirley Jackson.\n  - Lese og utforske mer innenfor sjangerne **steampunk, fantasy, UF, paranormale saker**\u00a0og **dystopia** \u2013 b\u00e5de YA og for voksne.\n  - Lese **grafiske romaner** og **tegneserier**. Jeg vil gjenlese Neil Gaimans *Sandman* og *The Walking Dead* st\u00e5r allerede i hylla.\n  - Starte p\u00e5 minst 3 av\u00a0**UF \u2013 seriene** jeg har i hylla og som jeg enn\u00e5 ikke har rukket \u00e5 lese \u2013 b\u00e5de YA og for voksne.\n  - Delta p\u00e5 Lines 1001 b\u00f8ker lesesirkel.\n\nJeg er en stor tilhenger av **leselystprinsippet**, og det skal jeg fortsette med neste \u00e5r. Jeg storkoser meg med YA, fantasy, dystopia og andre sjangre, og det vil bli mye av dette i 2012 ogs\u00e5. Jeg \u00f8nsker allikevel \u00e5 strukturere lesingen min litt mer, og en m\u00e5te jeg vil pr\u00f8ve ut er at jeg skal ha et gitt tema hver m\u00e5ned. For eksempel kan temaet v\u00e6re \u00abDystopia\u00bb, og da vil jeg i hovedsak konsentrere meg om dystopia \u2013 titler. Tanken er at jeg skal ha en post p\u00e5 starten av hver m\u00e5ned der jeg presenterer temaet og hvilke b\u00f8ker jeg har planer om \u00e5 lese. Omtaler vil, som vanlig, komme fortl\u00f8pende etterhvert som b\u00f8kene er lest ut. Jeg vurderer ogs\u00e5 om jeg skal ha en oppsummering p\u00e5 slutten av m\u00e5neden. Temaene kan ikke v\u00e6re for fastl\u00e5st. Jeg kan lese romaner med andre temaer ogs\u00e5, for eksempel i forhold til lesesirkel, Bokbloggturn\u00e8en og dersom det dukker opp en bok **jeg bare m\u00e5 lese med en gang** (for vi vet jo alle at slikt kan skje\u00a0:-))\n\nDette er forresten ikke en id\u00e8 som kom dumpende helt originalt ned i hodet mitt, jeg har blitt inspirert av min favoritt p\u00e5 You Tube: The Readables.\n\n\n\nGjenbruk av et bokpusbilde - Narnia var ikke veldig fotografilysten i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e9bd43-6c00-4326-8bc0-6eff977cf24d"}
{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2014/12/december-light.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:57Z", "text": "s\u00f8ndag, desember 14, 2014           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tony14. desember 2014 kl. 11:29\n    \n    Vackert\\!\n    \n2.  \n    \n    LissasVita14. desember 2014 kl. 19:35\n    \n    Bara att njuta...vackert.. naturen l\u00e4ker oss med sina vyer......jag har nyligen varit i Peru och delar lite vackra bilder p\u00e5 min blogg,kika g\u00e4rna. // Lisbeth\n    \n3.  \n    \n    C\u00e9sar HDiago14. desember 2014 kl. 22:58\n    \n    I like it this sunset. It's Great\n    \n4.  \n    \n    Lisa Gordon15. desember 2014 kl. 01:48\n    \n    The simplicity of this is pure perfection, and the color is so beautiful, Monica.  \n    Wishing you a wonderful week ahead, sweet friend. xo.\n    \n5.  \n    \n    Malgorzata Ingstad15. desember 2014 kl. 09:13\n    \n    Et poetisk innslag, Monica. Klem\n    \n6.  \n    \n    lorik15. desember 2014 kl. 21:42\n    \n    Magical light...very beautiful capture:)\n    \n7.  \n    \n    Irene15. desember 2014 kl. 22:49\n    \n    Rett og slett vakkert .... som desember kan v\u00e6re, om den bare vil :)\n    \n8.  \n    \n    Blitz16. desember 2014 kl. 22:31\n    \n    Nydelig, rett og slett :)\n    \n9.  \n    \n    Dirk Rosin17. desember 2014 kl. 01:21\n    \n    s\u00e5 vakkert Monica \\!\\!\\!\\!\n    \n10. \n    \n    chapiniki fotos17. desember 2014 kl. 08:33\n    \n    Wonderful light, marvellous fog and lovely orange.  \n      \n    Congratulations, Monica.  \n      \n    Kisses.\n    \n11. \n    \n    Minimal19. desember 2014 kl. 13:28\n    \n    Beautiful Monica, great atmosphere, love it\\!\\!\\!  \n      \n    Kisses.\n    \nS\u00e5 hyggelig at du er innom hos meg. Skriv gjerne dine synspunkter,- ris og ros,- alt vil bidra til utvikling:)\n\n#### \n    \n\n## Monica\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2eb0451-001f-4e64-b048-c66e0143415c"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2014/01/den-nye-veggen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:04Z", "text": "## tirsdag 28. januar 2014\n\n### Den \"nye\" veggen...\n\n\n\n  \n\n\n  \n... og deler av den \"nye\" stua v\u00e5r ble delt p\u00e5 Lady-bloggen i forrige uke. Om du ikke har v\u00e6rt innom og kikket, kan du se flere bilder HER.  \n  \nVi er veldig forn\u00f8yde med l\u00f8sningen (jeg er S\u00c5 glad for skaprekken med fin\u00e9rplate, her er det plass til MYE og det er lett \u00e5 holde ryddig) og som tidligere nevnt, er Fjeldborgmannen blitt veldig glad i veggfargen (som heter 4710 Duggbl\u00e5), mens jeg fortsatt venner meg til den.  \nN\u00e5 begynner jeg dog \u00e5 f\u00f8le at den henger mer sammen med resten av stua, og det var nok kanskje det som har voldt meg litt hodebry.  \nDessuten har jeg flere maleprosjekter p\u00e5 gang, der stikkordet er rosa - s\u00e5 jeg tror nok at sluttresultatet vil bli innmari bra\\!  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 13:59        \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth28. januar 2014 kl. 14:55\n    \n    S\u00e5 fint det ble\\! Misunner deg de bokhyllene:)\n    \n2.  \n    \n    celinum28. januar 2014 kl. 15:25\n    \n    s\u00e5 kjekk veggfarge\\! eg elsker det\\!\n    \n3.  \n    \n    sivknivklestativ28. januar 2014 kl. 17:09\n    \n    Synes det ble kjempe lekkert, og all den herlige oppbevaringsplassen du har f\u00e5tt deg. Deilig. Fargene, treverket og alt b\u00e6re matcher. herlig.\n    \n4.  \n    \n    Signes sammensurium28. januar 2014 kl. 17:32\n    \n    Vakker den fargen p\u00e5 veggen\\!\n    \n5.  \n    \n    Lite hi28. januar 2014 kl. 19:21\n    \n    Fantastisk flott\\! :) Bra jobba\\!  \n    Det er alltid litt uavnt i begynnelsen, men dette kunne jeg vent meg til alts\u00e5 ;)  \n      \n    Smil og klem fra Lite hi\n    \n6.  \n    \n    Signe28. januar 2014 kl. 20:52\n    \n    Jeg synes det ble r\u00e5flott\\!  \n    B\u00e5de fargen og de hyllene (elsk\\!) passer s\u00e5 utrolig godt i et gammelt hus :)  \n      \n    //Signe\n    \n7.  \n    \n    Lene i Annekset28. januar 2014 kl. 21:53\n    \n    Hei Ingrid\\! S\u00e5 fint det ble, syns de fargene i det nye fargekartet er spennende og har fundert p\u00e5 om jeg ikke skal bruke en av de p\u00e5 badet mitt. Syns duggbl\u00e5 ble veldig fint til det rene hvite og til de flotte hyllene\\! godt jobba\\! :)\n    \n8.  \n    \n    Fru Andersen29. januar 2014 kl. 20:30\n    \n    Jeg s\u00e5 bildene f\u00f8rst p\u00e5 Lady-bloggen via telefonen og m\u00e5tte ta screenshoot av bildene dine siden jeg synes det var a\u00e5 utrolig flott. Lagret p\u00e5 moblien til inspirasjon :-) Likte kjempegodt den bl\u00e5 fargen mot de fine trehyllene\\!\n    \n9.  \n    \n    jeg pusler i hverdagen30. januar 2014 kl. 09:13\n    \n    Det ble veldig veldig fint\\!\\! Elsker hyllene til den fine bl\u00e5fargen, ogs\u00e5 setter du sammen ting s\u00e5 fint at jeg tror du kunne valgt hvilken som helst farge p\u00e5 veggen, men like vel et godt resultat :) takk for inspirasjon\\!\n    \n10. \n    \n    SOLSIKKE31. januar 2014 kl. 00:47\n    \n    N\u00e5r jeg ser den hylla med b\u00f8ker s\u00e5 f\u00e5r jeg lyst til \u00e5 g\u00e5 ut og kj\u00f8pe en haug med b\u00f8ker bare p\u00e5 bakgrunn av hvilken farge de har p\u00e5 ryggen. For et fint fargespill\\!\n    \n11. \n    \n    hilde2. februar 2014 kl. 17:01\n    \n    for en herlig bl\u00e5farge\\! kjempefin stue\\! :)\n    \n12. \n    \n    Charlotte28. februar 2014 kl. 08:05\n    \n    Hei :) Hvilke kj\u00f8kkenskap fra ikea er det dere har brukt? Og hvilket m\u00e5l er det p\u00e5 de? :) Fikk lyst til \u00e5 lage noe slikt i mitt eget hjem.  \n      \n    Hilsen Charlotte\n    \n13. \n    \n    Heidien20. august 2014 kl. 14:56\n    \n    Hei Ingrid, Jeg holder p\u00e5 med et tilsvarende veggskap --\\> skjenk-prosjekt. Hva har du limt fin\u00e9rplatene fast til skapene med, og hva gjorde du med skj\u00f8ten mellom platene? Og har 6 mm v\u00e6rt tykt nok \u2013 platene har ikke bulket seg?  \n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 hver og en.  \nDersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger svar p\u00e5, ber jeg om \u00e5 sende meg en e-post. Da er du nemlig sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar: email@example.com :)\n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f342b66-a3c9-4330-9315-ca25add3a549"}
{"url": "http://www2.scrabbleforbundet.no/?author=1632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:11Z", "text": "# Forfatterarkiv: Karin Hv\n\n## Gratulerer med seier i NM i Scrabble for tremannslag\n\nSkrevet 3. april 2018 av Karin Hv\n\nVi gratulerer Ivar Areklett, Anlaug Frydenlund og Stian Toft med seier i NM i Scrabble for tremannslag 2018\\!  \nGRATULERER\\!  \n\u00a0\n\n## NM 2017 kort oppsummert:\n\nSkrevet 6. november 2017 av Karin Hv\n\nStian Aleksander Toft vant.  \nNorgesmesterskapet 2017 ble spilt p\u00e5\u00a0Oslo Vandrerhjem\u00a0Haraldsheim, som ligger s\u00e5 vidt nord for Sinsenkrysset, den 27. og 28. oktober. Gode lokaler, god planlegging og dyktige dommere/tidstyrere, Anlaug Frydenlund og Taral Guldahl Seierstad,\u00a0gjorde helgen til en flott opplevelse for alle de 31\u00a0som deltok. Her ser du hvordan det gikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa35bedc-eb57-44be-82d1-dc7babc0abad"}
{"url": "http://www.skaalvaervel.no/?side=kirken-som-ble-flyttet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:01Z", "text": "<p>En mann pekte ut et hus for oss hvor vi kunne sp\u00f8rre. Med vi holdt p\u00e5 \u00e5 leite oss fram dit, var det en mann som slo opp vinduet og spurte hva det gjaldt. Jeg hadde ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 legge korta p\u00e5 bordet og si som det var. Mannen snudde seg rundt, og jeg skj\u00f8nte at han konfererte med \u00abregjeringen\u00bb. S\u00e5 bad han oss komme inn. P\u00e5 trappa m\u00f8tte de oss, hun og han, vel for \u00e5 ta en titt p\u00e5 for noen rare dyr som var ute og gikk. Det endte med at vi skulle f\u00e5 hus der.</p>\n<p>\u00a0</p>\n<p>Snart s\u00e5 vi spiret p\u00e5 Sk\u00e5lv\u00e6r kapell stikke som et spyd mot himmelen, og endelig kom den kvite kirka til syne. Vel ved kai kravlet vi i land, og gikk i g\u00e5segang etter en opptr\u00e5kket sti i den frodige grasveksten. Her var ruiner etter bebyggelse og en gammel, gammel hage med grove, knudrete tr\u00e6r og b\u00e6rbusker. \u00abEt sted hvor man bare aner fordums storhet\u00bb. Jo, presten hadde rett!</p>\n<p>Her var de d\u00f8pt, konfirmert, senere viet, og her var de g\u00e5tt til gudstjeneste, de siste av v\u00e5re forfedre. Og her badde klokkene ringt over dem n\u00e5r de skulle vende tilbake til jord.</p>\n<p>Apropos klokkene. Jeg syntes kirkeklokka p\u00e5 Sk\u00e5lv\u00e6r, lignet sv\u00e6rt p\u00e5 klangen i kirkeklokkene p\u00e5 Malm. Med det samme jeg nevner klokkeklangen kan jeg ogs\u00e5 nevne orglet. Det var ikke gammelt. Det virket brutalt, som havet i storm, tenkte jeg, n\u00e5r det leke, i fallene. J\u00f8rgensen (orgelbyggeren ) burde helst ha gitt noen av stemmene et noe mildere preg kanskje.</p>\n<p>\u00c5ret 1885 ble Malmkirka bygd, og \u00e5ret etter innvind, s\u00e5nn at det n\u00e5 er nitten \u00e5r siden vi hadde stort hundre\u00e5rsjubileum. Den gamle kirka som ble frakta over sundet fra Bartnes, stod enda i 1885, men ble s\u00e5 solgt til Sk\u00e5lv\u00e6r i Nordland. Prekestolen fulgte selvf\u00f8lgelig med, men s\u00e5 hadde det sikkert blitt debatt, for noen ville absolutt ha den tilbake. Resultatet ble i alle fall at skipper Tellbert Brattberg\u00e5sen fra Beitstad, kom tilbake med den antagelig som returlass fra en Nordlandstur. Hvorledes innbyggerne i Sk\u00e5lv\u00e6r reagerte, vites ikke, men en kan jo tenke seg til det. Prekestolen ble da plassert i t\u00e5rnfoten i nykirka, og om den var en del oppdelt tok den jo alt for mye av plassen der oppe. Har spurt mange om hvorfor i all verden skulle de ha denne stolen tilbake. Det ble jo gjort ny prekestol til Malmkirka, og den gamle hadde jo tatt alt for mye plass der. Nesten enda rarere var at prekestolen bare ble st\u00e5ende nesten i hundre \u00e5r i t\u00e5rnfoten. Det er helt uforst\u00e5elig at ingen p\u00e5 det \u00e5ra pr\u00f8vde \u00e5 plassere den noen annen plass. Omsider fikk vi den ned p\u00e5 museet (Malmheim) Og kan vel i dag tilst\u00e5 at jeg hadde mye av skylden for det, men vi har da i alle fall prekestolen.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2523524-7369-455c-819e-87e01fb5a167"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/sohr_-18-drept-i-is-angrep-1.13731517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:38Z", "text": "## SOHR: 18 drept i IS-angrep\nMinst 18 mennesker er drept av IS i et bilbombeangrep nord\u00f8st i Syria, if\u00f8lge Syrian Observatory for Human Rights (SOHR). Blant ofrene var flyktninger og kurdiske sikkerhetsstyrker, skriver AFP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c9db820-4578-44e8-af59-c8f5102623f2"}
{"url": "http://arkiv.ostfoldmuseene.no/museene/ostfold_fylkes_billedarkiv/klessnor-fra-hafslund-i-skjeberg-et-kulturminne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:36Z", "text": "# Klessnor fra Hafslund i Skjeberg \u2013 et kulturminne?\n\n  - 25\\. mai 2011\n  - Kari Grindland\n\n\nKlest\u00f8rkesnorer med hevestenger p\u00e5 gammel husmannsplass under Hafslund i Skjeberg, 1927. Eier: \u00d8stfold fylkes billedarkiv. Fotograf: Ingebret Aas\n\nV\u00e5rfornemmelser iblandet duft av nyvasket, solt\u00f8rket t\u00f8y som har hengt ute p\u00e5 snora, snart er det kanskje bare et minne for de f\u00e5? En norsk husholdning har b\u00e5de vaskemaskin og t\u00f8rketrommel, og muligens vaskerom med plass til t\u00f8rkestativ. Det er ikke lenger vanlig \u00e5 spenne opp klessnorer p\u00e5 kryss og tvers i bakg\u00e5rder i byen. Kanskje er det blitt for privat \u00e5 henge ut klesvasken i byrommet?\n\nSlik begynner Kari Grindlands fortelling om klessnora. Les mer p\u00e5 Digitalt fortalt \\>\\>\\>\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabba5dd-3c78-49a9-ba5d-ff8e2263a435"}
{"url": "http://no.newshub.org/har-aldri-sett-s%C3%A5nn-idiotisk-oppf%C3%B8rsel-f%C3%B8r-26936893.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:01Z", "text": "# \\- Har aldri sett s\u00e5nn idiotisk oppf\u00f8rsel f\u00f8r\n\n15\\. juli 2017 11:36\n\n ** 43   ** 0 \n\n\n\n\\- Dette kunne g\u00e5tt forferdelig galt, forteller fotograf Knut Inge R\u00f8stad, som tidligere har levert naturbilder til Opdalingen.\n\n\\- Vi ble f\u00f8rst oppmerksom p\u00e5 moskusen p\u00e5 lang avistand, og det var f\u00f8rst da vi kom n\u00e6rmere p\u00e5 at vi s\u00e5 de to turistene p\u00e5 veien like ved dyret.\n\n\\- F\u00f8rst ble vi ganske irritert p\u00e5 turistene som \u00f8dela motivet for oss, men etterhvert ble vi bekymret for hva moskusen kom til \u00e5 finne p\u00e5.\n\n\\- Den viste nemlig veldig tydelig at den ikke likte \u00e5 ha menneskene s\u00e5 tett innp\u00e5 seg og ga klare signaler om at den ville v\u00e6re alene, forteller R\u00f8stad til Opdalingen.\n\n\\- Jeg har aldri sett en s\u00e5nn idiotisk oppf\u00f8rsel f\u00f8r, folk vet ikke hvem de har med \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r de g\u00e5r fram til moskusen p\u00e5 den m\u00e5ten. De to turistene vi s\u00e5 var p\u00e5 det n\u00e6rmeste bare syv meter unna en sint og irritert moskus.\n\n\\- Moskusen stampet med beina og var klar til angrep, og alle med kunnskap om dyret ville ha rygget unna forlengst, forklarer R\u00f8stad, som ofte fotograferer moksus, men p\u00e5 trygg avstand.\n\nHvert \u00e5r oppst\u00e5r det situasjoner der folk uten kunnskap om moskusen g\u00e5r for n\u00e6re med hensyn til egen sikkerhet.\n\nKilde: opdalingen.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2bb9dd3-be35-431e-8f55-3f40c0f1e07a"}
{"url": "http://no.newshub.org/st%C3%B8re-tenke-seg-%C3%A5-samarbeide-26946458.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:03Z", "text": "# Disse kan St\u00f8re tenke seg \u00e5 samarbeide med\n\n16\\. juli 2017 20:09\n\n ** 14   ** 0 \n\nTVEDESTRAND (TV 2): Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re har stor tro p\u00e5 at han blir statsminister etter h\u00f8stens stortingsvalg, men han gir ikke et entydig svar p\u00e5 hvem han vil samarbeide med.\n\n\u2013 Jeg tror jeg har en god sjanse til \u00e5 bli statsminister, jeg tror Arbeiderpartiet har en god sjanse til \u00e5 gj\u00f8re et godt valg, og jeg tror det er en god sjanse for \u00e5 f\u00e5 flertall for en annen regjering, sier St\u00f8re.\n\nTV 2 m\u00f8ter Arbeiderpartiets statsministerkandidat p\u00e5 hytta i Tvedestrand. Her nyter han sommerferien med kaffe p\u00e5 brygga, turer p\u00e5 sj\u00f8en, skogturer og fiske.\n\nMen han bruker ogs\u00e5 ferien til \u00e5 forberede seg til valgkampen. St\u00f8re har allerede begynt \u00e5 tenke p\u00e5 statsr\u00e5dkabalen til h\u00f8sten.\n\n\u2013 Jeg skal lage et godt lag, som skal v\u00e6re et sterkt lag med dyktige folk. Vi har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det viktigste i Norge til det viktigste i norsk politikk, sier St\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg har mange bestevenner og g\u00e5r i grunnen godt sammen med mange, sier St\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg vil ha en regjering som har et bredt flertall. Etter et slikt valg, med det resultatet, kommer jeg til \u00e5 ta runden og snakke med de partiene som har sagt at de vil ha en annen regjering for \u00e5 se om det er grunnlag for \u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 ha en solid, stabil regjering, sier han.\n\nSt\u00f8re erkjenner at det trengs flere parti enn kun Arbeiderpartiet i regjering med bredt flertall.\n\n\u2013 Jeg har sagt at vi har en \u00e5pen d\u00f8r til de partiene som vil bytte ut H\u00f8yre og Frp. Og hvis H\u00f8yre og Frp sammen med Venstre og Krf mister flertallet, s\u00e5 er det \u00e5pent, sier han.\n\nDermed \u00f8nsker ikke St\u00f8re \u00e5 svare p\u00e5 om han helst \u00f8nsker seg en sentrumsorientert eller en venstreorientert regjering etter valget.\n\nSt\u00f8re ser for seg at han kan samarbeide med partiets leder Trygve Slagsvold Vedum (38).\n\n\u2013 Han er en veldig trivelig fyr, b\u00e5de n\u00e5r han ler og n\u00e5r han ikke ler. Jeg har samarbeidet med ham f\u00f8r, og jeg tror at vi kan finne sammen om politikk, sier St\u00f8re.\n\n\u2013 Vi er ikke enige i alt, men jeg har all min politisk erfaring fra \u00e5 samarbeide med andre. I mine \u00e5r som statsr\u00e5d samarbeidet Arbeiderpartiet med andre partier i regjering, og det fikk vi til, sier han.\n\n\u2013 Arbeiderpartiet kan klare \u00e5 ta det ansvaret igjen. Men jeg kan ogs\u00e5 se for meg at det er andre som kan v\u00e6re med \u00e5 ta den b\u00f8ren, sier han.\n\nSt\u00f8re p\u00e5peker at partier som skal inn i regjering til h\u00f8sten, m\u00e5 v\u00e6re \u00abvillige til \u00e5 v\u00e6re ute en vinternatt\u00bb.\n\n\u2013 De som skal ha regjering de neste fire \u00e5rene, kommer til \u00e5 m\u00e5tte ta mange t\u00f8ffe valg. Vi m\u00e5 ha en regjering som kan sitte i krevende tider s\u00e5 vel som gode tider. Blant annet i utenriks- og sikkerhetspolitikken, som er t\u00f8ffere rundt oss n\u00e5. Det krever mye tid, og jeg ser for meg som statsminister at jeg m\u00e5 bruke mer tid p\u00e5 det enn det har v\u00e6rt vanlig. Det blir ogs\u00e5 t\u00f8ffe valg i den \u00f8konomiske politikken, sier St\u00f8re.\n\nSm\u00e5partiene vipper opp og ned p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, og i en m\u00e5ling gjort tidligere i sommer, var alle utenom KrF under sperregrensen.\n\n\u2013 Er det sm\u00e5partiene som kommer til \u00e5 avgj\u00f8re valget, og ikke hvordan du gj\u00f8r det i valgkampen?\n\n\u2013 Det er mange forhold som avgj\u00f8r valg, og jeg tror det viktigste er politikken og hvilke saker som vil dominere valgkampen, sier St\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg mener det m\u00e5 handle om arbeid \u2013 \u00e5 f\u00e5 ned ungdomsledigheten og satse p\u00e5 kompetanse som gj\u00f8r at vi kan st\u00e5 i jobb gjennom hele livet. Det er politikk det kommer til \u00e5 handle om. Skal vi satse p\u00e5 tiltak om dette, eller skal vi ha skattekutt, som denne regjeringen foresl\u00e5r, sier Arbeiderparti-lederen.\n\n\u2013 S\u00e5 vil politikkens matematikk ogs\u00e5 avgj\u00f8re hvem som kommer over eller under fire prosent. Det kommer til \u00e5 bli viktig, men jeg h\u00e5per valgkampen kommer til \u00e5 handle om de politiske sakene og det viktige vi m\u00e5 l\u00f8se, sier han.\n\nDersom han blir statsminister, er ungdomsledigheten f\u00f8rste prioritet for St\u00f8re og Arbeiderpartiet.\n\n\u2013 Det f\u00f8rste budsjettet vi legger frem skal ha en sterkere satsing p\u00e5 arbeid. Vi skal ta tak i unge mennesker utenfor arbeidsmarkedet for \u00e5 f\u00e5 dem inn i arbeidsmarkedet, sier St\u00f8re.\n\nHan mener innsatsen m\u00e5 settes inn tidligere for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 styrke kompetansen og f\u00e5 ned frafallet. Og det gj\u00f8r vi ikke med innsats i videreg\u00e5ende, men vi gj\u00f8r det mye tidligere. Derfor er det viktig for oss \u00e5 styrke kvaliteten i barnehagen og p\u00e5 de f\u00f8rste \u00e5rene p\u00e5 skolen. Det kommer til \u00e5 koste, og derfor sier vi heller flere l\u00e6rere til de yngste elevene, enn skattekutt, sier han.\n\nSt\u00f8re mener at det at mange ungdommer ikke fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende b\u00f8r uroe politikerne.\n\n\u2013 Det kommer til \u00e5 v\u00e6re f\u00e5 jobber i det arbeidslivet som vi f\u00e5r fremover for dem. Derfor m\u00e5 vi sette inn innsatsen for \u00e5 f\u00e5 ned det frafallet, og de som er i 20-\u00e5rene og ikke har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende, m\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende, sier han.\n\nKilde: tv2.no\n\n  - Tags:\n  - st\u00f8re\n  - statsminister\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7409f931-5c7b-4241-9e6d-728da27316d2"}
{"url": "http://jaegerbil.no/om-oss/om-toyota-norge-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:33Z", "text": "# Om Toyota Norge\n\n//jaegerbil.no/om-oss/om-toyota-norge-2/\n\n### Det er 50 \u00e5r siden de f\u00f8rste Toyota Crown ble losset p\u00e5 havna i Oslo - og innledet det som m\u00e5 kalles et bileventyr i Norge. P\u00e5 fem ti\u00e5r har Toyota etablert seg som en av de lendende akt\u00f8rene i bilbransjen. Mer enn 650.000 Toyota er solgt i Norge siden starten.\n\n//jaegerbil.no/om-oss/om-toyota-norge-2/\n\n## Fra 0 til 650 000\n\nDet tok atten \u00e5r \u00e5 selge de f\u00f8rste 100.000 Toyota i Norge. F\u00f8rst i 1982 ble denne milep\u00e6len markert. S\u00e5 seks \u00e5r senere ble bil nummer 200.000 levert, i 1988. De elendige salgs\u00e5rene p\u00e5 slutten av 80- og begynnelsen av 90-tallet s\u00f8rget for at det skulle ta 8 \u00e5r f\u00f8r neste hundre tusen ble passert. Toyota nummer 300.000 i Norge ble levert i 1996. S\u00e5 kom det er sterk Toyota-periode, og i 2002 ble milep\u00e6len 400.000 biler markert. I 2006 hadde Toyota levert totalt en halv million biler her i landet og 600.000 ble passert i 2011. Toyota-salget i Norge har v\u00e6rt et eventyr. Helt siden Toyota kom opp p\u00e5 en tosifret markedsandel,\u00a0for f\u00f8rste gang i 1985 har merket ligget p\u00e5 andeler fra 10,6% og oppover.\n\n\n\n//jaegerbil.no/om-oss/om-toyota-norge-2/\n\n\n\n## Topp\u00e5ret 2002\n\n2002 er det forel\u00f8pige topp\u00e5ret med en andel p\u00e5 hele 15,83%. De siste \u00e5rene har frav\u00e6ret av store volumselgere p\u00e5 varebilsiden redusert andelen, men den har ligget over 11 prosent. Det helt utrolige \"jappe\u00e5ret\" 1986 ga et salg p\u00e5 27.580 biler for Toyota \u2013 en rekord som noen nok trodde ville bli st\u00e5ende for alltid. Men i 2007 s\u00f8rget nye avgiftsregler for fantomsalg \u2013 og hele 27.994 biler ble levert. Det d\u00e5rligste salgs\u00e5ret i moderne tid kom i 1989 med bare 9098 solgte biler. Da var det trange tider i norsk bilbransje, men Toyota var markedsleder.\n\n//jaegerbil.no/om-oss/om-toyota-norge-2/\n\n\n\n## Ingen hadde h\u00f8rt om Toyota\n\nDen aller f\u00f8rste Toyota Crownen var p\u00e5 gjestevisitt i Norge ettersommeren i 1963. Den danske Skoda-import\u00f8ren Erla hadde innledet et samarbeidet med totalt ukjente Toyota Motor Corporation i Japan. N\u00e5 ville de ha den norske Skodaimport\u00f8ren med p\u00e5 laget, som sin underleverand\u00f8r i Norge. F. E. Dahl & Co A/S hadde gjort det ganske brukbart med Skoda de siste \u00e5rene, etter at de hadde fors\u00f8kt seg p\u00e5 mange forskjellige bilmerker. Men etter at bilsalget i Norge ble frigitt tre \u00e5r tidligere var ikke Skoda helt det samme lenger. Nye ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 var ofte p\u00e5 dagsordenen i det norske bilselskapet. F. E. Dahl sa ja til sin danske forbindelse. Fem biler ble bestilt samme h\u00f8st og de ankom Oslo sent p\u00e5 \u00e5ret. Eventyret var i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c424fd-6a0f-4df5-b809-666061d80a99"}
{"url": "https://www.asus.com/no/Graphics-Cards/STRIXR9380DC2OC4GD5GAMING/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:29Z", "text": "  -  \n\n# ASUS STRIX R9 380 leverer kraftig spillytelse og ekstrem p\u00e5litelighet\n\n  - 990 MHz-kjerneklokke for enest\u00e5ende ytelse og spillopplevelser.\n  - DirectCU II med 0 dB-vifteteknologi lar deg nyte lette spill i fullstendig stillhet, og tunge spill 20 % kaldere med tre ganger s\u00e5 stilleg\u00e5ende ytelse\\!\n  - AUTO-EXTREME-teknologi med Super Alloy PowerII leverer f\u00f8rsteklasses kvalitet og p\u00e5litelighet i romfart-klasse.\n  - GPU Tweak II med Xsplit Gamecaster leverer intuitiv justering av ytelsen og lar deg str\u00f8mme spill\u00f8ktene umiddelbart.\n\n## LYNRASK. ARMOR-BESKYTTET. SUPERKALD.\n\nStrix, som er hentet fra det gamle romerske og greske ordet for ugle, betyr den mest intense h\u00f8rselen og det skarpeste synet. Strix gir deg evnen til \u00e5 f\u00f8le milj\u00f8et, slik at du kan oppdage og reagere p\u00e5 selv de minste bevegelsene. Med Strix vil du overleve, selv n\u00e5r instinktene er alt du har. Strix er i blodet ditt \u2013 akkurat som det er i v\u00e5rt.\n\n \n\nASUS STRIX R9 380-spillgrafikkortene er fullpakket med eksklusive ASUS-teknologier, inkludert DirectCU II 0 dB-vifter som har en dobbel vingebladdesign, for maksimal luftstr\u00f8m med 20 % kaldere og 3 ganger s\u00e5 stille ytelse. Dette kortet leveres med eksklusiv ASUS AUTO-EXTREME-teknologi med Super Alloy Power II for f\u00f8rsteklasses kvalitet og p\u00e5litelighet i romfart-klasse. Det har ogs\u00e5 GPU Tweak II med Xsplit Gamecaster som leverer intuitiv justering av ytelsen og lar deg str\u00f8mme spill\u00f8ktene umiddelbart.\n\n\n\n## ULTIMAT YTELSE\n## Spill kald\n\n### DirectCU II med 10 mm varmer\u00f8r\n\n#### 20% kaldere og 3 ganger stillere ytelse\nEksklusiv DirectCU II-kj\u00f8leteknologi utkonkurrerer referansedesignene med et eksklusivt 10 mm varmer\u00f8r som transporterer 40 % mer varme bort fra GPU-en \u2013 det ble oppn\u00e5dd for f\u00f8rste gang i denne bransjen\\! Designen inkluderer ogs\u00e5 1,5 ganger st\u00f8rre varmespredning: dette betyr en ytelse som er 20 % kaldere og tre ganger (3x) mer stilleg\u00e5ende enn referansen \u2013 noe som gir meget stabil tung spilling med et sv\u00e6rt lavt st\u00f8yniv\u00e5.\n\n\n\n## Spill i stillhet\n\n### 0 dB-vifte med dobbel vingebladdesign\n\n#### Maks. luftstr\u00f8m med 105 % mer lufttrykk\n\nDirect CU II kommer med 0 dB-vifter med en patentert ny vingebladdesign som leverer maksimal luftstr\u00f8m og forbedret 105 % statisk trykk over kj\u00f8leelementet \u2013 og som samtidig kj\u00f8rer med 3 ganger stillere volum enn referansekortene. 0 dB-vifteteknologien lar deg ogs\u00e5 nyte spill som League of Legends\u00ae og Starcraft\u00ae i fullstendig stillhet \u2013 siden viftene stopper helt n\u00e5r GPU-temperaturene holdes under et satt niv\u00e5\\*.  \n  \nFinn ut mer om 0 dB-viftedesignen her.  \n  \n\\* ytelse varierer etter systemkonfigurasjon og bruk\n\n\n\n## KVALITET OG P\u00c5LITELIGHET I ROMFART-KLASSE\n\n### AUTO-EXTREME-teknologi\n\nAlle ASUS-grafikkort blir n\u00e5 produsert med AUTO-EXTREME-teknologi \u2013 bransjens f\u00f8rste 100 % automatiserte produksjonsprosess som omfatter f\u00f8rsteklasses materialer for \u00e5 sette en ny standard for kvalitet. AUTO-EXTREME-teknologien sikrer konsistent grafikkortkvalitet, samt forbedret ytelse og levetid. Denne nye produksjonsprosessen er ogs\u00e5 milj\u00f8vennlig, den eliminerer sterke kjemikalier og reduserer str\u00f8mforbruket med 50 %.\n\n\n\n \n\n### 8-faset Super Alloy Power II\n\nASUS-ingeni\u00f8rene har integrert lettmetallkomponenter av romfart-klasse i grafikkort-konstruksjonen for \u00e5 forsterke den generelle p\u00e5liteligheten. Super Alloy Power II-komponenter forbedrer effektiviteten kraftig, reduserer spenningstap, gir 2X reduserte komponentsummelyder under full belastning, og oppn\u00e5r temperaturniv\u00e5er som er ca 50 % kaldere enn tidligere designer.\n\n\n\n#### Finjuster til hjertets lyst\n\nGPU Tweak II er designet p\u00e5 nytt med et intuitivt, helt nytt brukergrensesnitt, som gj\u00f8r overklokkingen enklere og mer visuell enn noensinne, og bevarer samtidig avanserte alternativer for erfarne overklokkere. Med ett klikk vil den nye Gaming Booster-funksjonen maksimere systemytelsen ved \u00e5 fjerne overfl\u00f8dige prosesser og tildele alle tilgjengelige ressurser automatisk. Med XSplit Gamecaster kan du enkelt str\u00f8mme eller ta opp spill\u00f8kten rett fra et praktisk overlegg i selve spillet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6b9ff8-f639-4e21-b148-c398d6caac20"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/glee-stjernen-sang-da-han-giftet-seg/64185945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:32Z", "text": "\n# \u00abGlee\u00bb-stjernen sang da han giftet seg\n\nMatthew Morrison og kona overrasket bryllupsgjestene l\u00f8rdag.\n\n20\\. oktober 2014 kl. 10.51\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Matthew Morrison (35) har gjort stor suksess som musikk-l\u00e6reren Will Schuester i TV 2-serien \u00abGlee\u00bb.\n\nMen l\u00f8rdag havnet han i rampelyset ogs\u00e5 privat, da han giftet seg med kj\u00e6resten Renee Puente p\u00e5 Hawaii.\n\n**I l\u00f8pet av feiringen overrasket nemlig brudeparet gjestene sine med \u00e5 fremf\u00f8re en duett av l\u00e5ten \u00abStarry Eyed/Video Games\u00bb av Laura Benati if\u00f8lge Popcrush.com.**\n\nDe nye ekteparet har v\u00e6rt sammen i tre \u00e5r og forlovet seg i 2013.\n\n### Fridde p\u00e5 Elton Johns fest\n\nDet var Matthew som fridde til Renee og den gledelige nyheten ble avsl\u00f8rt p\u00e5 Sir Elton Johns \u00abWhite Tie and Tiara\u00bb-fest i London.\n\n\n\nSir Elton og Coldplay-vokalist Chris Martin slo seg sammen for \u00e5 fremf\u00f8re l\u00e5ten \u00abYour Song\u00bb til \u00e6re for det kommende brudeparet.\n\n**- De er fra seg av glede. Han elsker henne s\u00e5 h\u00f8yt. Tema for kvelden var kj\u00e6rlighet, s\u00e5 det var det perfekte tidspunktet, sier en kilde til E\\!.**\n\nSir Elton John-festen har alltid v\u00e6rt spesiell for paret. De to viste seg for f\u00f8rste gang sammen offentlig p\u00e5 den samme festen i 2011.\n\nMorrison har tidligere uttalt til\u00a0Britain's Cosmopolitan magazine\u00a0hvor glad han er i sin kommende brud.\n\n\\- Hun er utrolig. Jeg har valgt \u00e5 v\u00e6re med henne og jeg er lykkelig. Jeg \u00f8nsker fremdeles \u00e5 gifte meg og f\u00e5 barn en dag. N\u00e5r jeg er klar til \u00e5 fri, vil hun v\u00e6re den f\u00f8rste som f\u00e5r vite det.\n\n**LES OGS\u00c5:** \u00abGlee\u00bb-stjernens kj\u00e6reste funnet d\u00f8d\n\n  - matthew morrison\n# \\- Alle er bekymret for ham\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb94c5a2-b0d5-4399-a238-8282efb07277"}
{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/nanokapsler-dreper-kreft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:59Z", "text": "Publisert 22. mars 2007\n\nNanomedisin kan diagnostisere sykdom tidlig og s\u00f8rge for presise medisinleveranser ut i kroppen.\n\n|                                                                                              |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n| En kapsel kan b\u00e6re to-tre sorter medisin. Foto:GV-Press AS                                   |\n\nTo kreftpasienter med dyptliggende svulster fikk nylig uvanlig hjelp p\u00e5 et universitetssykehus i Berlin. I behandling av kreft er det vanlig at man f\u00f8rst fors\u00f8ker \u00e5 svekke kreftceller og vev i kroppen fordi dette \u00f8ker mottakeligheten for str\u00e5lebehandling og medisiner. Det vanlige er \u00e5 bruke temperaturer p\u00e5 over 40 \u00b0C for \u00e5 f\u00e5 til en slik svekkelse. Men svulster som befinner seg dypt inne i kroppen eller i hjernen, er vanskelige \u00e5 varme opp. Kunne man angripe innenfra?\u00a0  \nVed hjelp av nyutviklet nanoteknologi injiserte legene i Berlin millioner av jernholdige partikler i nanost\u00f8rrelse inn i kreftsvulsten til pasienten, og varmet den opp til 45 \u00b0C ved hjelp av magnetstr\u00e5ling. Selv om svulsten befant seg dypt inne i hjernen kunne dermed de sm\u00e5 magnetiske partiklene og str\u00e5leapparatene hjelpe uten at friske celler ble skadet.\n\nNanomedisin prioriteres**  \nNanoteknologi har g\u00e5tt sin seiersgang innenfor overflatebehandling og materialteknologi. N\u00e5 st\u00e5r helse for tur. Gjennom \u00e5 koble nanoteknologi og helse \u00e5pnes mulighetene til \u00e5 lokalisere de aller f\u00f8rste kreftcellene og til \u00e5 f\u00e5 bittesm\u00e5 kapsler med medisin til \u00e5 s\u00f8ke seg fram til en svulst og drepe den.  \nEnn\u00e5 foreligger det kun f\u00e5 nanomedisiner p\u00e5 markedet, men det foreg\u00e5r et rotterace p\u00e5 omr\u00e5det, farmasiindustrien er p\u00e5 hugget, man regner med at flere medisiner vil v\u00e6re klare i n\u00e6r framtid.\n\nOgs\u00e5 innenfor EU har man sett hvordan nanomedisin \u00e5pner for uante muligheter. N\u00e5 prioriterer derfor unionen arbeid med nanomedisin, og har valgt ut seks sykdommer som vil f\u00e5 fokus framover: Sykdommer i hjernen (Alzheimer/Parkinson), kreft, diabetes, hjerte/kar -sykdommer, bakterie- og virusinfeksjoner og muskel/skjelettsykdommer.\n\n**  \nNanokapsler**  \nForskernes framtidsvisjon rundt nanomedisin er \u00e5 f\u00e5 fram en nanokapsel som kan diagnostisere sykdom tidlig, finne svulst/sykdom i kroppen, bekjempe den, bekrefte at medisineringen virker og kontrollere det hele i etterkant.\n\nRuth Baumberger Schmid og hennes kollega Christian Simon, er to av forskerne ved SINTEF som arbeider med \u00e5 skreddersy s\u00e5kalte nanokapsler. Dette er hule nanopartikler der kjernen er tatt ut. Kapslene er s\u00e5 sm\u00e5 at de ikke kan sees. En kapsel kan b\u00e6re 2-3 sorter medisin. Virkestoffet plasseres i det ledige hulrommet i kjernen, og slippes ut i kroppen ved hjelp av ulike mekanismer.\n\nMen utfordringene er mange. I dag lager SINTEF mikro- og nanokapsler som er mellom 50- 1000 nanometer i diameter. For enkelte medisinske form\u00e5l m\u00e5 kapslene v\u00e6re under 100 nanometer. Problemet er at om kapslene lages i denne st\u00f8rrelsen, m\u00e5 skallet bli tynnere for \u00e5 kunne f\u00e5 inn samme mengde innhold i kapselen, og med tynt skall er det st\u00f8rre fare for at medisinen lekker ut for tidlig.  \nKapslene m\u00e5 ogs\u00e5 kunne lages slik at de retter seg direkte p\u00e5 m\u00e5let, leverer medisinene p\u00e5 en kontrollert m\u00e5te, og de m\u00e5 v\u00e6re usynlige for makrofagene (cellene som \"rydder\" i kroppen) for ikke \u00e5 bli spist opp\\! Ingen har i dag klart alle disse utfordringene samtidig.\n\n**  \n\u00c5pne og lukke  \n**Christian Simon er koordinator for det store EU-prosjektet Nanocaps, som er inne i siste fase, og hovedsakelig skal l\u00f8se industriens utfordringer p\u00e5 feltet. Her jobbes det med innkapsling og frigj\u00f8ring av ulikt innhold i kapslene. SINTEF deltar sammen med bedriften KeraNor for \u00e5 utvikle mikroemulsjoner og nanokapsler ved hjelp av nye metoder basert p\u00e5 membraner. Mye av kunnskapen herfra kan benyttes videre til medisinske anvendelser.  \n  \nDe norske akt\u00f8rene i prosjektet har sin styrke i stor kunnskap rundt \u00e5 fremstille membraner, skreddersy nanopartikler og \u00e5 bruke membranprosesser p\u00e5 mange nye felt.\u00a0 - Vi starter med tomme kapsler, forteller Christian Simon. - N\u00e5r vi skal fylle kapslene m\u00e5 vi derfor f\u00e5 skallet til \u00e5 \u00e5pne seg. Dette gj\u00f8r vi for eksempel ved hjelp av pH (surhet) i omgivelsene. Med en pH i omgivelsene h\u00f8yere enn 7,5 er skallet lukket. Justerer vi pH-en til under 6, vil skallet bli por\u00f8st og slippe gjennom molekyler. N\u00e5r vi har fylt kapslene, lukker vi skallet igjen ved \u00e5 heve pH igjen.\u00a0  \n  \nAndre akt\u00f8rer benytter temperatur og lys til \u00e5 endre skallet eller f\u00e5 det til \u00e5 eksplodere. Polymerer med s\u00f8lv er for eksempel f\u00f8lsomme for lys. Kapselen endrer volum og eksploderer under sterkt lys. Den lille norske bedriften CancerCure som jobber med nanomedisin, bruker gasskapsler inn i kroppen. Ved hjelp av ultralydb\u00f8lger kan man f\u00e5 kapslene til \u00e5 eksplodere slik at innholdet slippes ut.\n\n  \n**Riktig m\u00e5l**  \nLike viktig som innkapsling og frigj\u00f8ring av innhold i kapslene, er det at innholdet i kapslene bringes til m\u00e5let og ikke slippes ut p\u00e5 feil sted. Ruth Baumberger Schmids gruppe i kjemimilj\u00f8et p\u00e5 SINTEF, har lenge jobbet med overflater p\u00e5 ulike typer kapsler. N\u00e5 har man \u00f8kt fokus mot medisinleveranser. Gjennom \u00e5 endre overflatene, kan man f\u00e5 kapslene til \u00e5 g\u00e5 til bestemte steder i kroppen.\n\n\u2013 Vi kan lage overflaten slik at den blir brutt n\u00e5r milj\u00f8et rundt kapselen er \u00abdet riktige\u00bb. \u00d8nsker vi for eksempel at en medisin ikke skal tas opp i mage, men i tarm, m\u00e5 vi lage en innkapsling som t\u00e5ler magens sure milj\u00f8, men \u00f8delegges i tarmens basiske milj\u00f8, sier Schmid. Andre \u00abtriggere\u00bb vi kan utnytte, er temperatur og salt.  \nRuth Baumberger Schmid og hennes milj\u00f8 har ogs\u00e5 lang erfaring i \u00e5 belegge kapslene med ulike molekyler som s\u00f8rger for at kapselen kommer dit den skal, og at den ikke spises opp av makrofager. Hvis legene \u00f8nsker stoffet levert direkte til en kreftsvulst for \u00e5 p\u00e5virke cellene her, er for eksempel dette en sv\u00e6rt n\u00f8yaktig levering der forskerne m\u00e5 benytte seg av antistoffer og antigener.  \n\u2013 En celle har unike overflatemolekyler, og for \u00e5 f\u00e5 kapslene med stoffet til den rette cellen, m\u00e5 vi plassere antistoff som gjenkjenner cellens unike molekyler p\u00e5 partiklene slik at de hekter seg p\u00e5 de riktige cellene, sier Schmid. - Partiklene venter da med \u00e5 henge seg p\u00e5 til de finner de riktige typer celler.\n\n**  \nPrioritert arbeid**  \nI fjor v\u00e5r ble b\u00e5de NTNU og SINTEF medlemmer av EUs nanomedisin-plattform. Teknologiplattformen skal sikre en felles europeisk tiln\u00e6rming til store strategiske utfordringer innen nanomedisin, og f\u00e5 med hele verdikjeden fra FoU via demonstrasjon til markedsgjennombrudd.\n\nRuth Baumberger Schmid har hatt jobben med \u00e5 skrive og sende inn hva SINTEF har av interesser og forskning p\u00e5 omr\u00e5det.  \n\\-\u00a0N\u00e5r det 7. rammeprogram kommer med utlysninger rundt ulike nanomedisin-tema, er m\u00e5let \u00e5 bli med i noen av prosjektene. Ved aktiv deltakelse i plattformen, har vi ogs\u00e5 hatt mulighet til \u00e5 influere p\u00e5 hva som skal v\u00e6re europeisk strategi p\u00e5 omr\u00e5det, forteller hun.\n\n\u00a0\n**FAKTARAMME** Nanomedisin:  \n  \n\u2022\u00a0Nanomedisin defineres som nanoteknologi anvendt p\u00e5 helse.  \n\u2022\u00a0SINTEF Helse ligger \u2013 sammen med NTNU og St. Olavs Hospital, langt framme internasjonalt p\u00e5 omr\u00e5det diagnostikk gjennom \"imaging\" eller billedlegging med ultralyd, MR og MRI. Kombinert med medisinering, blir \"imaging\" et utmerket verkt\u00f8y.\n\n\u2022\u00a0SINTEF Materialer og kjemi arbeider med \u00e5 innkapsle medisin og skape riktige overflater p\u00e5 nanokapslene.\n\n\u2022\u00a0SINTEF IKT arbeider med MEMS (Micro Electro Mechanical Systems) og NEMS (Nano Electro Mechanical Systems). Teknologien kan benyttes til \u00e5 lage h\u00e5ndholdte Lab-On-A-Chip analysesystemer som bestemmer hva som feiler en pasient i l\u00f8pet av minutter. Den brukes ogs\u00e5 til medisinske sensorer og medisineringsenheter, som kan implanteres i kroppen (\"in vivo\") for langtidsbruk, eller benyttes under operasjoner og mer kortfattete analyser av kroppens tilstand og funksjon.\n\n\u2022\u00a0NTNU-siden som samarbeider med Nobipol, har ogs\u00e5 aktiviteter mot regenerativ medisin og \u00e5 lage grobunn for stamceller med selvreparerende potensiale.\u00a0  \n\u00a0\n\nTekst: \u00c5se Dragland.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6c9ef6-ded6-432a-8337-13157a5f2cff"}
{"url": "http://staffm.ru/kapasitetsanalyse-handball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:51Z", "text": "En kapasitetsanalyse av en 18-\u00e5rig h\u00e5ndballspiller p\u00e5 niv\u00e5 i kvinneh\u00e5ndball som har m\u00e5lsetning om \u00e5 spille eliteh\u00e5ndball innenfor to \u00e5r. En arbeids- og kapasitetsanalyse for handballspiller \u00e5r. Arbeidskravsanalysen fokuserer p\u00e5 ferdighetene som er vesentlige for en back som har ambisjoner o\u00a0. Arbeidskrav- og kapasitetsanalyse: innledning: Et h\u00f8yt prestasjonsniv\u00e5 i idrett er ofte et resultat av mange \u00e5rs hard og m\u00e5lrettet trening. En kapasitetsanalyse inneb\u00e6rer at du skal kartlegge hvor du befinner deg i forhold til.\n\nI mer intervallpregede idretter som for eksempel fotball, h\u00e5ndball, volleyball og boksing vil ikke tiden v\u00e6re et godt kriterium for hva slags energisystem som\u00a0. Som grunnlag for \u00e5 kunne utarbeide og gjennomf\u00f8re en god treningsplan kreves det kunnskap om idretten (kravsanalyse), ut\u00f8veren (kapasitetsanalyse),\u00a0. N\u00e5r du skal begynne \u00e5 planlegge treningen for din idrett, er det noen arbeidskrav som er viktig \u00e5 ta for seg. Med en kapasitetsanalyse meiner vi d\u00e5 den enkelte ut\u00f8ver sine kapasiteter i forhold til. Jeg spilte h\u00e5ndball f\u00f8r, der jeg var keeper, og dra pga dette med mye\u00a0. Denne studien har m\u00e5lt hvilke fysiske arbeidskrav som er viktige for \u00e5 prestere godt i handball.\n\nM\u00e5let med studien var \u00e5 analysere fysiske og\u00a0. Bare de muskelfibre som brukes, blir p\u00e5virket.\n\n\n\nArbeidskravsanalyse; Kapasitetsanalyse; Treningsfilosofi; M\u00e5lsetting; Treningsprinsipper. Hurtigvalg til kampoversikter og tabeller for 4. H\u00d8ST TOPPIDRETT Vg h\u00e5ndball OG KROPPS\u00d8VING. Arrangement og langrenns historie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975eda11-17ec-4fc6-92e3-f31ed7b82eb0"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:58Z", "text": "## fredag 27. september 2013\n\n### Kobberfeber.\n\n  \n\n\n  \nIngen tvil om at kobberfeberen herjer interi\u00f8rer for tida. Jotun har kastet seg p\u00e5 trenden og lanserte effektmalingen Lady Design i b\u00e5de gull og kobber n\u00e5 i h\u00f8st. G\u00f8y\\!  \n  \nP\u00e5 Lady Inspirasjonsblogg finner du n\u00e5 resultatet av mitt prosjekt med Lady Design. Jeg har lekt meg med kobbermalingen og er storforn\u00f8yd med resultatet\\!  \n  \nFin fredag\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 11:32   6 kommentarer      \n\n## onsdag 25. september 2013\n\n### Superenkel b\u00e6rdessert.\n\n  \n\n\n\n\n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag hadde vi gjester p\u00e5 f\u00e5rik\u00e5l og til dessert kjentes det riktig med noe friskt og s\u00f8tt p\u00e5 samme tid. Jeg har laget denne desserten i mange \u00e5r, etter \u00e5 ha f\u00e5tt den servert for f\u00f8rste gang hos venner da vi studerte. Siden har jeg videreutviklet den med marshmallows p\u00e5 toppen, noe som overhodet ikke er feil\\!  \n  \nTil 6 personer brukte jeg:  \n  \n1,5 pose frossen skogsb\u00e6rblanding (Eldorado)  \n1 plate Freia hvit sjokolade  \n1 pose marshmallows  \nis (vi hadde krokanis, men vanilje funker like bra)  \n  \nForvarm ovnen til 180 grader. Sm\u00f8r en ildfast form og hell b\u00e6rene i formen. Riv eller hakk sjokoladen fint, og str\u00f8 denne over b\u00e6rene. Fordel marshmallows over til slutt.  \nStek p\u00e5 nest nederste rille (du vil ikke at marshmallowsen skal bli altfor brun) i ca 20 minutter eller til b\u00e6rene er varme og sjokoladen smeltet. Marshmallowsen blir spr\u00f8 p\u00e5 toppen og fantastisk seig og god inni. Server med is\\!  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:00   4 kommentarer      \n\n## mandag 23. september 2013\n\n### Maten til veggs.\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nTidlig p\u00e5 sommeren fikk jeg den lyse id\u00e9 \u00e5 bestille utskrifter av alle matbildene jeg hadde liggende p\u00e5 Instagram-kontoen min. Jeg ville nemlig lage en ny collage p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen, og etter at bildene kom opp, har mine egne matbilder faktisk inspirert meg i middagslagingen - ofte glemmer jeg gamle suksesser i jakten p\u00e5 \u00e5 stadig finne p\u00e5 noe nytt.  \nSnart skal jeg bestille opp en ny ladning med utskrifter, Instagrambilder kan nemlig brukes til s\u00e5 mangt har jeg funnet ut\\! Skal vise frem en annen god ide, n\u00e5r det n\u00e6rmer seg juletider...  \n  \nJeg har bestilt mine Instagrambilder herfra, og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med b\u00e5de pris, leveringstid og kvalitet (jeg er ikke sponset, bare en forn\u00f8yd kunde).\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 14:24   6 kommentarer      \n\n## fredag 13. september 2013\n\n### Seventy Tree p\u00e5 fjeldborg.no\\!\n\n  \n\n\n  \nFredagens nyheter p\u00e5 fjeldborg.no er intet ringere enn en ny leverand\u00f8r hos oss. Jeg har hatt et godt \u00f8ye til Seventy Tree og Kerry Laytons strek i lang tid, og synes produktene passer perfekt inn i nettbutikken min. N\u00e5 er de endelig p\u00e5 plass, og jeg g\u00e5r som vanlig rundt og lurer p\u00e5 hva jeg skal bytte ut p\u00e5 veggene mine, for \u00e5 f\u00e5 plass til noe av dette vakre nye...  \nDet er harde bud \u00e5 drive egen butikk, ass\\!  \n  \nForel\u00f8pig har jeg plukket ut en h\u00e5ndfull fine print i A3 format, samt noen finheter til kj\u00f8kkenet som brett og fj\u00f8ler til nettbutikken. Alt i behagelige farger i kombinasjon med sort/hvitt og med enkle, men effektfulle m\u00f8nstre. Mye mulig jeg utvider sortimentet p\u00e5 neste bestilling, for dette er fine saker\\!  \n  \n  \nGod helg alle sammen\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 15:09   1 kommentarer      \n\n## torsdag 12. september 2013\n\n### Veldig fint fra Fine Little Day.\n\n  \n\n\n\n\n|  |\n|                                   Alle foto: finelittleday.com                                   |\n  \nNyheter fra Fine Little Day er stas\\! Jeg er helt forelska i det nye rosa \"Gran\"-putetrekket og er ikke posteren \"Tomato\" bare veldig, veldig s\u00f8t?  \n\"Gran\"-putetrekk i flere farger, serveringsbrettet med \"Barr\"-m\u00f8nster, fine store postkort (som ogs\u00e5 gj\u00f8r seg veldig godt p\u00e5 veggen) og herlig babyteppe i myk bomull med lys turkist liljem\u00f8nster ligger n\u00e5 i nettbutikken min:  \n  \n\n\n\n  \n|                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                  Alle lampefoto: Studio Snowpuppe.                                   |\n\n  \n  \nH\u00f8sten er virkelig den g\u00f8yeste perioden \u00e5 drive butikk i\\! Det skjer s\u00e5 mye nytt p\u00e5 produktfronten, og i h\u00f8st har jeg bestilt opp masse herlige nyheter til fjeldborg.no.  \nMesteparten av nyhetene er ikke p\u00e5 plass f\u00f8r fra midten av september og utover, men i dag har jeg oppdatert nettbutikken med lekre nye lamper fra favoritten Studio Snowpuppe. Vegglampen \"Klimoppe\" er bare helt fantastisk, og heldigvis for meg, s\u00e5 skal stua v\u00e5r gjennomg\u00e5 massive endringer i h\u00f8st/vinter, s\u00e5 det er gode muligheter for at jeg f\u00e5r plass til en slik\\!  \n  \nDigger ogs\u00e5 den lekne varianten med gradert farge p\u00e5 skjermen. S\u00e5 s\u00f8t\\!  \n  \nStudio Snowpuppe er lokalisert i Haag i Nederland og er grunnlagt av paret Nellianna og Kenneth, som er henholdsvis arkitekt og produktdesigner. Lampene er sterkt inspirert av origami, og brettes for h\u00e5nd\\! Produksjonen er ikke veldig stor, og n\u00e5r jeg bestiller lamper fra Studio Snowpuppe, lages de p\u00e5 ordre. Levering tar derfor litt tid. Men de er definitivt verdt \u00e5 vente p\u00e5\\!  \n  \nTwist a Twill-pleddene fra Tina Ratzer er ikke akkurat nyheter lenger, men jeg har tatt inn noen nye farger i h\u00f8st. Digger b\u00e5de det rosa og det lysegr\u00f8nne\\!  \nTil alle som lurer p\u00e5 det lysegr\u00e5 pleddet, s\u00e5 er det dessverre utsolgt fra leverand\u00f8r, men jeg bestiller p\u00e5 nytt om en m\u00e5neds tid, og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 det med da.  \n  \nHeng med, for jeg kommer til \u00e5 presentere nyhetene fortl\u00f8pende ettersom de kommer p\u00e5 lager her i Fjeldborgen.  \n  \nFin torsdag\\!  \n  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 13:56   0 kommentarer      \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84fde68b-5044-409f-951b-a341cb287652"}
{"url": "http://ingridjalla.blogspot.com/2009/04/gamle-trakter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:09Z", "text": "## Tuesday, April 21, 2009\n\n### gamle trakter\\!\n\njepp, she's back again\\!(jeg alts\u00e5)  \n  - Ingrid har mista telefonen sin, og f\u00e5tt ny\\!\\!\\! s\u00e5 n\u00e5 erdet bare \u00e5 ringe igjen:)\n  - Ingrid skal lage foredrag om norsk spr\u00e5khistorie, men har ikke begynt, og ser ikke ut til \u00e5 gj\u00f8re det heller(kanskje litt fordi jeg h\u00f8rte rykter om at vi skulle f\u00f8lge klasselista, og da h\u00e5per jeg at vi ikke rekker til SV.. p\u00e5 1,5 time)\n  - Hmm.. kommer ikke p\u00e5 no mer..\n  - \u00e5\u00e5, jo\\!\n  - Snart er det russetid, men IKKE enda, s\u00e5 HVORFOR bruker folk russebukse N\u00c5\\!?\\!?\\!?\n\ningrid\\_jalla  kl. \n\n7:55 PM           \n\n#### 1 comment:\n\n\n\n\n\nFrk Electricity said...\n\nHurra.. Jeg har savnet blogginga di:D Ikke stopp med det\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ca6905-1349-4dea-824e-7876b0456eb6"}
{"url": "https://ellenslillegard.wordpress.com/2011/05/29/vulkansk-aske-fra-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:48Z", "text": "# Country Chick\n\n## Litt om h\u00f8nsehold. (A bit about chicken keeping).\n\n### Vulkansk aske fra\u00a0Island\u2026\n\nPosted on May 29, 2011May 29, 2011 by Ellen\n\n\u2026dekket til vinduer og terrasegulv som jeg 3 dager tidligere hadde brukt flere timer p\u00e5 \u00e5 skure og vaske, klar til den store terrase-beisedagen. 0-1 til naturens krefter.\n\n## 2 thoughts on \"Vulkansk aske fra\u00a0Island\u2026\"\n\n1.   **Eilen** says:\n    \n    May 29, 2011 at 5:24 pm\n    \n    Neeeei\\! Kjipt\u2026\\! Hekkans aske alts\u00e5. Hatt det fint p\u00e5 tur?? \ud83d\ude00\n    \n    1.   **Ellen** says:\n        \n        May 29, 2011 at 5:26 pm\n        \n        Det var bare typisk at det skulle skje sant?? Jaja, p\u00e5 den andre siden er det mye kjekkere \u00e5 vaske n\u00e5r en f\u00e5r se resultater fra skittent til rent\\! Likevel er det begrenset med vaskeglede jeg ogs\u00e5 har\u2026..\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7270dc78-6254-4d14-ba18-0d0b191af8b3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sachenbacher-stehle-nekter-a-godta-dopingdommen/61105124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:39Z", "text": "\n\n# Sachenbacher-Stehle nekter \u00e5 godta dopingdommen\n\nAnker til Idrettens voldsgiftsrett.\n\n23\\. juli 2014 kl. 12.49\n\nDen tyske skiskytteren Evi Sachenbacher-Stehle nekter \u00e5 godta dopingdommen p\u00e5 to \u00e5r og anker til Idrettens voldgiftsrett (CAS).\n\n33-\u00e5ringen testet positivt p\u00e5 stoffet metylheksanamin under vinterens OL i Sotsji. Stoffet er bare forbudt i forbindelse med konkurranser.\n\nSachenbacher-Stehle mener hun fikk i seg stoffet gjennom et kosttilskudd og hadde h\u00e5pet p\u00e5 en mildere straff. Likevel ble skiskytteren utestengt i to \u00e5r.\n\n**- Jeg vil ha en rettferdig straff og vil g\u00e5 foran CAS sammen med advokaten min Marc Heinkelen, sier hun.  \n**  \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e463b9ef-a6a8-4b97-b8fa-5b69ad3f8b90"}
{"url": "http://rhf-trondelag.no/?page_id=119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:33Z", "text": "# V\u00e5re busser\n\n\n\n\n\nU-75110 Volvo B58 VBK 1970  \nDenne bussen gikk for NSB Biltrafikk Trondheim og ble etter anskaffelsen satt inn p\u00e5 ruta\u00a0Trondheim \u2013 Hommelvik. Den gikk det meste av tiden i lokalruter i Trondheimsomr\u00e5det, men\u00a0avsluttet sin aktive karriere som skolebuss i Selbu.\u00a0Bussen ble tatt ut av trafikk i 1992 og ble tatt vare p\u00e5 med tanke p\u00e5 bevaring. Den sto lagret\u00a0hos NSB Biltrafikk/Nettbuss Tr\u00f8ndelag til sommeren 2008. Da ble den sendt til Estland for\u00a0oppussing for Nettbuss Tr\u00f8ndelags regning. V\u00e5ren 2009 kom den tilbake og bare noen dager\u00a0senere var den med p\u00e5 landstreffet i Bergen.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nXD12704 Volvo B57 Berg 1972 Denne bussen gikk som rutebuss for Fylkesbilene i Nord-Tr\u00f8ndelag og ble etter at den opp- n\u00e5dde \"pensjonsalder\" tatt vare p\u00e5 av RHF. Bussen er i original stand og representerer tr\u00f8ndersk busshistorie p\u00e5 flere plan \u2013 den er bygget hos Bjarne Berg karosserifabrikk p\u00e5 Byneset utenfor Trondheim \u2013 og den har g\u00e5tt som rutebuss i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\nXD30047 DAF SB1600DT Berg 1974 / Interi\u00f8r  \nDenne bussen ble kj\u00f8pt ny av Fjerdingen Busstrafikk i Stj\u00f8rdal og ble brukt b\u00e5de som skolebuss og turbuss. Fjerdingen solgte bussen til Atnedahls Busser i Mer\u00e5ker. Senere har den lavd en omflakkende tilv\u00e6relse hos Einar Hansen i Slangsvoll, Martin Haugs\u00e6ter i Skien og J\u00f8-Tek AS f\u00f8r Kjell Fjerdingen kj\u00f8pte bussen tilbake i 2010. Den er n\u00e5 oppusset og i meget god stand. Originalinteri\u00f8ret er intakt og bussen brukes en del av RHF Tr\u00f8ndelag p\u00e5 diverse kj\u00f8reoppdrag.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\nVD55111 Scania B110-63 Vest type 3 1973 Bussen ble kj\u00f8pt av Trondheim Orkladal Bilruter med internnr. 27. Den ble senere med inn i Hemne Orkladal Bilruter da TOB fusjonerte med Hemne og Vinje Billag. Bussen eies av HOB veteranklubb, men brukes en del av RHF Tr\u00f8ndelag p\u00e5 kj\u00f8reoppdrag. (bilde)\n\n\u00a0\n\n\n\n\nU-75042 Scania Vabis B76-63V Berg 1967  \nDenne bussen var en av Kl\u00e6burutens f\u00f8rste flybusser og gikk i trafikk mellom Trondheim og V\u00e6rnes. Etter endt tjeneste der var den bl.a. brukt som racingbuss f\u00f8r Kl\u00e6buruten kj\u00f8pte den tilbake og restaurerte den med hjelp av RHF Tr\u00f8ndelag. Bussen ble da lakkert i Kl\u00e6burutens gamle fargeskjema. Bussen ble med over til Nettbuss Tr\u00f8ndelag da Kl\u00e6buruten ble oppkj\u00f8pt. Den disponeres n\u00e5 av RHF Tr\u00f8ndelag.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\nMelkeruta er en kombinert buss/lastebil som var vanlig p\u00e5 Tr\u00f8nderske veier for en del \u00e5r siden. Denne har \u00e5pent lasteplan og ble brukt som melkerute p\u00e5 Fosen, men kunne i tillegg ta med noen passasjerer. Den tilh\u00f8rte Fosen Trafikklag og er bevart i original stand.\n\n\n\n\n\nVE20669 Volvo B10M Vest 1980, HOB36. Bussen ble levert ny til Hemne Orkladal Billag i 1980, og ble satt inn som postbuss/rutebuss mellom Kyrks\u00e6ter\u00f8ra og Trondheim. Da Postverket overtok postkj\u00f8ringen med egne biler p\u00e5 90-tallet, ble bussen brukt p\u00e5 lokalruter i Hemne. I 2004 ble den tatt ut av trafikk og satt til side for bevaring. Tidligere HOB-sj\u00e5f\u00f8rer har holdt bussen i stand inntil RHF Tr\u00f8ndelag overtok den i 2014.\n\n*Andre veteraner i Tr\u00f8ndelag: (innhold kommer senere)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53db813e-054e-4e25-985d-f85191144d47"}
{"url": "http://www.klikk.no/produkthjemmesider/hjemmet/kronprinsesse-mrtha-og-prinsesse-ragnhild-2865263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:59Z", "text": "# Kronprinsesse M\u00e4rtha og prinsesse Ragnhild\n\n### Vi beklager feil i en bildetekst i spalten Antikkrunden i Hjemmet nr. 46/2013\n\n\n\n  Stian Valderhaug  \n\nPublisert 11.11.13  Oppdatert 11.02.14 \n\nI spalten Antikkrunden i Hjemmet nr. 46, som er i salg fra mandag 11. november 2013, har vi dessverre gjort en feil under uttegning av siden. Vi har satt p\u00e5 trykk en bildetekst som ikke stemmer overens med bildet nederst til venstre p\u00e5 side 34. I bildeteksten vises det til et motiv av prinsesse Ragnhild. Bildet som st\u00e5r p\u00e5 trykk er av en vase med motiv av kronprinsesse M\u00e4rtha.\n\nVi beklager feilen\\!\n\nMvh. Hjemmets redaksjon\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05acadcb-cc18-47d0-b897-dc636ce6cc66"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vi-snakket-om-alt-annet-enn-fotball/63345112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:09Z", "text": "\n\n# \\- Vi snakket om alt annet enn fotball\n\nCarew forteller om byturen med Drogba.\n\n24\\. mai 2012 kl. 20.11\n\n  Eivind A. Haugen     Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\n(Dagbladet): John Carew er p\u00e5 ferie i Frankrike og i g\u00e5r kveld var han ute i den s\u00f8r-franske byen Cannes med Chelsea-spissen Didier Drogba.\n\nTil Dagbladet forteller Carew at han har v\u00e6rt p\u00e5 s\u00f8rkysten i et par dager.\n\n*- Ute med Drogba. Kjenner dere hverandre godt?*\n\n**- Ja, s\u00e5 klart vi gj\u00f8r det. Har v\u00e6rt i samme bransje lenge. Da blir vi kjent vet du, sier Carew til Dagbladet.**\n\n\n\n\\- Det var g\u00f8y \u00e5 m\u00f8tes her nede, sier Carew.\n\nSnakket ikke om fotball  \nTidligere denne uka ble det kjent at Drogba er ferdig i Chelsea og spissen er den siste tiden blitt koblet til en kinesisk klubb.\n\nCarew sier til Dagbladet at Drogba ikke fors\u00f8kte \u00e5 lokke med den norske kraftspissen til Asia.\n\n**- Nei, vi snakket ikke om fotball, vi snakket om andre ting. Vi har nok begge f\u00e5tt nok fotball for en stund. Samtalen gikk i andre ting, for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Carew og ler h\u00f8yt.**\n\nI g\u00e5r postet Carew et bilde av seg selv i en hvit Audi p\u00e5 Twitter. Om resten av sommeren, sier Carew f\u00f8lgende:\n\n![**USIKKER FRAMTID:** John Carew vil ikke si hvor han fortsetter karrieren. Foto: Lise \u00c5serud / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63345116.jpg?imageId=63345116&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"USIKKER FRAMTID: John Carew vil ikke si hvor han fortsetter karrieren. \nFoto: Lise \u00c5serud / Scanpix\")\n\n\\- N\u00e5 skal jeg v\u00e6re litt her, og s\u00e5 blir det en tur til Norge. Det blir nok ogs\u00e5 en tur til USA, sier Carew.\n\nTror Moa scorer  \nL\u00f8rdag m\u00f8tes Norge og England p\u00e5 Ullevaal. Carew tror p\u00e5 en jevn kamp.\n\n**- Jeg f\u00f8lger litt med, men jeg er jo p\u00e5 ferie. Jeg h\u00e5per p\u00e5 et bra resultat, selv om det bare er en treningskamp. H\u00e5per det blir fint v\u00e6r, og at Norge scorer et m\u00e5l for publikum.**\n\n*- Hva tror du resultatet blir?*\n\n**- 1-1. Moa scorer for Norge.**\n\n![**VIL HA MED CAREW:** Egil Olsen sier han h\u00e5per Carew kommer tilbake i form. Foto: Lise \u00c5serud / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63345118.jpg?imageId=63345118&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"VIL HA MED CAREW: Egil Olsen sier han h\u00e5per Carew kommer tilbake i form. \nFoto: Lise \u00c5serud / Scanpix\")\n\nCarew er ferdig i West Ham etter denne sesongen. Hvor han fortsetter karrieren, vil han ikke si noe om.\n\n\\- Du, det er det ingen vits \u00e5 sp\u00f8rre om. N\u00e5 er det ferie, sier Carew og ler.\n\nTilbake p\u00e5 landslaget?  \nP\u00e5 pressetreff med det norske landslaget tidligere i dag sa Egil Olsen at han h\u00e5per Carew kan komme tilbake i form.\n\n**- Ingenting ville v\u00e6rt bedre om han fant seg en klubb. Han f\u00e5r spille hvis han sj\u00f8l vil og st\u00e5r p\u00e5. Det er hodet til John som avgj\u00f8r dette her, sier Drillo.**\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238ee371-ecea-473e-90be-2ae100d43c22"}
{"url": "https://www.orbrann.no/publisert-innhold2/naering-og-tilsyn/retningslinjer-vedrorende-tilrettelegging-for-rednings--og-slukkemannskaper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:32Z", "text": "# Retningslinjer vedr\u00f8rende tilrettelegging for rednings- og slukkemannskaper\n\n### Retningslinjer vedr\u00f8rende tilrettelegging for rednings- og slukkemannskaper\n\nVeiledningen er utarbeidet for \u00e5 komplettere kravene om tilrettelegging for rednings-og slokkemannskap jf. \u00a711-17 i forskriftav 26.3.2010 nr. 489 om tekniske krav i byggverk (TEK10) med tilh\u00f8rende veiledning (VTEK10).\n\nDenne veiledningen gir l\u00f8sninger som utdyper TEK10 og VTEK10 og som brannvesenet vurderer som n\u00f8dvendige tiltak for at funksjonskravene i TEK10 \u00a711-17 skal v\u00e6re ivaretatt.\n\nVeiledningen gjelder for byggesaker i Ullensaker, Eidsvoll, Nes, Nannestad, Gjerdrum og Hurdal kommune hvor kravene i TEK10 \u00a711-17 skal ivaretas. Veiledningen kan ogs\u00e5 benyttes for eksisterende bygninger hvor det er \u00f8nske/krav om bedre tilrettelegging for rednings- og slokkeinnsats.\n\nDersom det er aktuelt \u00e5 fravike enkelte av de angitte retningslinjene, eller forhold som ikke dekkes av retningslinjene, m\u00e5 dette avklares med brannvesenet.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l om veiledningen oppfordres det til \u00e5 ta kontakt med \u00d8vre Romerike brann og redning IKS, forebyggende avdeling.\n\nPublisert: 13.12.2017 10:54:43  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c291256-cecf-402d-8b67-7f8fbdef3252"}
{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:54Z", "text": "\n\n## torsdag 19. juli 2012\n\n### Bryllupskake.\n\nI Lilla, hvitt og s\u00f8lv.\n\n  \n\n\n  \nPyntet med ferske roser\u00a0og orkideer.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Og et lilla silkeb\u00e5nd rundt alle tre kakene.\n\n  \n\n\n\n  \nKakene er trukket med fondant og inni\n\ner det sjokoadekaker.\n\nHar p\u00e5 f\u00f8lelse av at\u00a0flere og flere\u00a0g\u00e5r vekk fra den klassiske \n\nfl\u00f8te-/marsipankaken og heller vil ha noe annet til\n\nbryllupskake, som for eks. moussekaker, sjokoladekaker eller\n\ncupcakes.\n\n  \nEtajefatet er det min mann som har laget:),\n\nher kan du lese mer om det.\n\n  \nKlem.\n\n  \n Lagt inn av Hildemor   kl. 15:11   4 kommentarer      \n\n## onsdag 18. juli 2012\n\n### Jippi.\n\n  \n\nJeg er med i galleriet hos\u00a0Nib med bilde\n\nav mitt friminutt:).\n\nTusen takk for at jeg ble valgt,\n\nble s\u00e5\u00e5\u00e5 glad:).\n\n  \n\n\n  \nBlir spennende \u00e5 se flere i galleri i morgen\n\nog hvem som blir finalister p\u00e5 fredag.\n\nTa en tur innom Nib og se mange fine friminutt.\n\n  \nFin kveld til dere\n\nKlem\n\n\n Lagt inn av Hildemor   kl. 18:35   6 kommentarer      \n\n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### Bling Bling.\n\nI love my new TOMS.\n\n  \n\n\n  \nJeg har lenge v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter disse bling toms skoene,\n\ntil min fortvielse har jeg ikke funnet dem noen plass.\n\n  \n\u00a0Men\u00a0p\u00e5 ebay, der var det bare hva slags farge du \u00f8nsker:),\n\nog til havparten av prisen her i norge var ikke betenkningstiden\n\nlang f\u00f8r et par var kj\u00f8pt:).\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nN\u00e5 venter jeg bare p\u00e5 et par i gr\u00e5tt, hihi,\n\ndet er farig \u00e5 shoppe p\u00e5 ebay,\n\nblir s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 hekta:).\n\n  \n\nFin fin tirsdag til dere\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor   kl. 14:53   12 kommentarer      \n\n## fredag 13. juli 2012\n\n### Fin fin fredag.\n\n  \n\nher er temperaturen bra, men sola titter ikke frem.  \nSatser p\u00e5 at den kommer gjennom i l\u00f8pet av helgen:),  \nPlanene er \u00e5 bare slappe av s\u00e5 det hadde ikke v\u00e6rt feil med   \nlitt sol:).\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\u00d8nsker dere alle en super helg.\n\nKlem.\n\n Lagt inn av Hildemor   kl. 16:34   0 kommentarer      \n\n## onsdag 11. juli 2012\n\n### Syrin.\n\nJeg var ute for \u00e5 hente posten her en dag\n\nog kom over et syrintre som sto ved hekken hos oss.\n\nLite viste jeg at vi hadde et syrintre,\n\ngr\u00f8nne fingrer fins ikke her i hus s\u00e5 dette m\u00e5 v\u00e6r et tre som har st\u00e5tt her lenge f\u00f8r vi bygget huset v\u00e5rt:).\n\n  \n\n\n  \nI den fineste lillafargen og i tillegg lukter syriner\n\nnydelig.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nLyslyktene har jeg kj\u00f8pt hos Thelma og molli,\n\nde har en superfin butikk p\u00e5 sola hvis du bor i n\u00e6rheten:).\n\n  \nLille l\u00f8rdag i dag:)\n\nKlem\n\n  \n Lagt inn av Hildemor   kl. 15:14   2 kommentarer      \n\n## tirsdag 10. juli 2012\n\n### Friminutt.\n\nUtfordring hos NIB for juli m\u00e5ned er\n\nFRIMINUTT.\n\n  \nFor meg er friminutt n\u00e5r jeg kan gj\u00f8r noe helt\n\nfor meg selv.\n\nSom \u00e5 drikke en god kopp kaffe og lese interi\u00f8rblader.\n\nEller ta frem malekosten \u00e5 male en vegg eller et gammelt m\u00f8bel\n\nsom trenger litt oppussing,\n\nda er jeg i min egen\u00a0boble og tankene kan bare flyte.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTa en titt inn hos NIB for mange fine friminutt.\n\n  \nFin fin tirsdag til dere.\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor   kl. 14:54   9 kommentarer      \n\n\n\n  - Hildemor  \n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f53e8e-8bfe-4719-8a12-550d60314c24"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/mann-sker-mann-i-hnefoss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:51Z", "text": "\n\nNavn: Gunvald/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 64\n\n  \nI vanskelig situasjoner kan en russisk kvinne ikke bare st\u00f8tte og hjelpe, men ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se dem. Bare tre \u00e5r som en fri mann blir han igjen arrestert, denne gangen mistenkt for forsvinningen og drapet p\u00e5 Theresa Halbach.\n\n\n\n\nNavn: Sondre/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 73\n\n  \nJeg er en gutt p\u00e5 18 \u00e5r som ikke har hatt sex, og er ekstremt k\u00e5t. F\u00f6r att \u00e5terknyta till det jag skrev om min feminism i mitt kapitel om min egen f\u00f6rf\u00f6rst\u00e5else, menar jag att samh\u00e4llet aldrig kan bli j\u00e4mlikt om n\u00e5gra kvinnor ska utdefinieras som mindre v\u00e4rda, eftersom det f\u00e5r konsekvenser f\u00f6r alla kvinnors handlingsutrymme (l\u00e4s: r\u00e4dslan att bli sedd som en hora ).\n\n\n\n\nNavn: Julius/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 66\n\n  \nDen siste trossetningen er sv\u00e6rt omstridt og omhandler troen p\u00e5 hvorvidt Gud alt har forutbestemt alt som skal hende. For \u00e5 komme i gang og lage din egen side p\u00e5 v\u00e5r m\u00f8teplass, og m\u00f8te single fra hele landet, er det bare \u00e5 registrere seg p\u00e5 siden.\n\n\n\n\nNavn: Lauritz/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 67\n\n  \nDu aner ikke hva du ender opp med\\! Da m\u00e5tte jeg jo yte service, og da vi var ved leiligheten hennes p\u00e5 Majorstua var jeg ikke vanskelig \u00e5 be inn.\n\n\n\n\nNavn: Wilhelm/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 75\n\n  \nMaks Anus 6 months ago Hercules er veldig ok. SkatteFunn-midlene er 2,4 millioner kroner, mens resten dekkes av en brukegruppe best\u00e5ende av EBL Kompetanse, energiselskapene Statkraft, Lyse Produksjon, Shell Technology Norway og NVE.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i H\u00f8nefoss\n\n\n\n\nNavn: Oddmund/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 66\nEpisodebeskrivelse (Dating in the Dark, UK) Britisk realityserie (5:8) Gjer kj\u00e6rleik verkeleg blind? Her er det invitert en statsr\u00e5d, en n\u00e6ringsleder, kompetanse rundt internasjonal innovasjon og prestasjon og representant fra et tydelig verdiperspektiv.\n\n\n\n\nNavn: Andres/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 62\n\nPharmacokinetics of single and multiple doses of entacapone on the plasma concentrations of reboxetine in humans. Schibsted har n\u00e5 spisset satsingen p\u00e5 avis og online rubrikk.\n\n\n\n\nDet er ogs\u00e5 f\u00e6rre falske profiler p\u00e5 Match. Vil senke kontaktbarrierer F\u00f8rste gjest ut neste torsdag er historieprofessor Hilde Henriksen Waage, som skal snakke om \u00e5rsakene til at fredsforhandlingene mellom palestinerne og israelerne stadig mislykkes.\n\n\n\nHer Har du Muligheden For at Finde de Bedste Dating Sid. Problemet hans er at dametekket forsvant for noen \u00e5r siden.\n\n\n\nF\u00f8lg plasmaniv\u00e5et av sporelementer,spesielt mangan, f\u00f8lges. Begge er basert p\u00e5 at brukerne ved hjelp av kart kan se hvor langt unna en potensiell date befinner seg.\n\n\n\n\nEtt funn er hvordan de ulike lagene bibliotekrommet best\u00e5r av, gj\u00f8r det mulig \u00e5 vandre mellom livssf\u00e6rer. Btm gutt som liker alt fra kjappe sug til mer langvarige leker.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Frederik/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 80\n\nVuodesta 2011 l\u00e4htien israelilaisilla bussipys\u00e4keill\u00e4 on minikirjastoja, jotka tarjoavat kirjoja ilmaiseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Det finnes medisinser man kan ta hvis man har mange utbrudd.\n\n\n\n\nNavn: Eilert/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 61\n\nP\u00e5 twoo kan du ogs\u00e5 melde deg p\u00e5 en betalt medlemskap hvis du trenger mer enn tre kontakter per dag. Men ogs\u00e5 utenfor Europa er omd\u00f8mmet godt.\n\n\n\n\nNavn: Magnar/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 51\n\n  \nResultatet er et omfattende bilde av den respektive singelportalen: \u00d8velsestest og erfaring med testprofiler Funksjoner og profiler Brukervennlighet Hva f\u00e5r du igjen for pengene Gratis- vs. Vi har et godt forhold til b\u00e5de Henrik Hoff og Aafk i dag og jeg er ikke interessert i \u00e5 dra i gang en surmaga diskusjon med deg.\n\n\n\n\nNavn: Marius/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 176/ Vekt: 58\n\nKan de klare \u00e5 forandre forventningene de har til seg selv? Vi tror mye av grunnen til det, er at eldre fremdeles ikke handler s\u00e5 mye p\u00e5 nettet.\n\n\nOg noen problemer er st\u00f8rre enn andre kan man vel trygt si. Dette gjer at ho lett kan setje fingeren p\u00e5 fortidige beslutningar p\u00e5 Segelfoss som ikkje alltid har vore like kloke.\n\n## Dating uten registrering i H\u00f8nefoss\n\n\n\nNavn: Benjamin/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 54\n\n  \nVous avez cherch\u00e9: chat ( Fran\u00e7ais - Norv\u00e9gien ) Recherchez des phrases de traduction humaine Cr\u00e9dits - Les traductions automatiques sont fournies en combinant les r\u00e9sultats de notre traducteur automatique statistique, Google. Vil ha henne inntil meg.\n\n\n\n\nNavn: Lars-Erik/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 58\n\n  \nSelv er jeg samboer med en kvinne fra s\u00f8r Thailand og det tok nesten 3 \u00e5r f\u00f8r jeg ble funnet \u00abverdig\u00bb nok til \u00e5 komme inn i deres hjem. Hun snudde hodet sitt og klinte gradig med mannen.\n\n\n\n\nNavn: Osman/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 78\n\n  \nHan mener likevel det er store forskjeller mellom de to nettstedene. Billedet af den aktuelle h\u00f8jreradikale scene i Tyskland er s\u00e5ledes broget.\n\n\n\n\nNavn: Syed/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 73\n\n  \nVidere var de ufeilbarlige og syndfrie. This post truly made my day.\n\n\n\n\nNavn: Tor/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 66\n\n  \nHvilken skole ble du utdannet ved? Vi takler vanskelige ting forskjellig.\n\n\n\n\nNavn: K\u00e5re/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 53\n\n  \nVel, denne bestemte personen er der ute et sted og leter etter deg ogs\u00e5. Dermed har m\u00f8teplassen til sammen fem millioner brukere.\n\n\n\n\nHolleby kirke Holleby kirke ble oppf\u00f8rt i 1920 av byggmester Tukerud. Her spiller det heller ikke den store rolle om man er million\u00e6r eller ej.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c21704-231e-4aea-96f5-6ef02cb24005"}
{"url": "http://lill87.blogspot.com/2013/02/kort-laging-har-blitt-til-kakebaking-d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:24Z", "text": "## tirsdag 5. februar 2013\n\n### kort laging har blitt til kakebaking :D\n\n**Her er et lite bilderas av noe som er bakt det siste \u00e5ret :)**\n\n**Mer kommer ;)**\n\n  \n\n\n  \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSidsel Merete sa...\n\nOi-oi-oi, skal si du har v\u00e6rt produktiv p\u00e5 bakefronten i det siste. Lekre kaker\\!  \nTenkte p\u00e5 deg i stad, godt \u00e5 se du er tilbake \"p\u00e5 nett\" He-he\\! Alt bra, h\u00e5per det samme med dere\\!  \nKlem\n\n 5. februar 2013 kl. 11:08    \n\n\n\n\n\nLill-Tove sa...\n\ntakk for det :)  \nP\u00e5 \"nett\" blir jeg veldig aldri helt 100% meeen... :P haha  \nJoda stort sett alt bra. veeeldig mye sykdom siste 2 mnd men ellers fint :)  \n\n 5. februar 2013 kl. 12:35    \n\n\nLill-Tove\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56542fa-51d4-4e75-bc25-a87c0d03a659"}
{"url": "http://anetteslillehobbyverden.blogspot.com/2010/04/vartegn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:16Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 25. april 2010\n\n### V\u00e5rtegn:)\n\n Har v\u00e6rt med Tone, Sebastian og mamma en tur til bestemor i dag:)\n\nN\u00e5r vi sku reise igjen s\u00e5 vi noen som strakte seg opp mot solen, og en spark som var forlatt\\!\n\nS\u00e5 da ble det en liten fotosesjon f\u00f8r vi reiste hjem;)\n\nOg Onepicen passet:)Jippi\\!  \n\n18:33           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    trudet26. april 2010 kl. 16:47\n    \n    one piecen ble kjempe kul da:):):)\n    \n2.  \n    \n    heges26. april 2010 kl. 22:25\n    \n    S\u00e5 fine v\u00e5rbilder Anette\\! Kan \u00e5 f\u00e5 fram den riktige stemninga du.. Fint satt sammen var det \u00e5 :) Kul dress p\u00e5 veslegutten...\n3.  \n    \n    AnetteNH28. april 2010 kl. 17:32\n    \n    Takk og Takk:)\n    \n  - AnetteNH  \n    Kolbu, Oppland, Norway\n    Hei\\! Velkommen til min lille hobbyverden\\! Hvem jeg er?\\!? Anette heter jeg, og er n\u00e5 blitt 30\\!\\!\\! Bor sammen med samboeren min, langt utti Kolbu. Er utdannet Barne- og Ungdomsarbeider, jobber 100 % i en barnehage som ligger p\u00e5 en g\u00e5rd. Ellers g\u00e5r tiden med til sying,strikking, fotografering/redigering, scrapping og litt andre forskjellige hobbyer\\!(Ja je har litt mange hobbyer:) men de henger jo litt i sammen.. Synes det er kjempe spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. Ellers er jeg en del med familie og venner. Har 4 fantastiske tanteunger, som jeg koser meg masse med\\! Legg gjerne igjen en liten hilsning n\u00e5r du har v\u00e6rt innom:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47edeed6-e319-4abe-9a6a-79746ce3a37b"}
{"url": "http://www.4-cybersecurity.com/no/fjern-qws-terriblymicelles-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:48Z", "text": "Qws.terriblymicelles.com popul\u00e6r er forberedt og benyttes av et adware program som er konstruert for \u00e5 tjene skruppell\u00f8se programmerere. Selv tilsynelatende kan ubetydelige endringer faktisk vise de f\u00f8rste tegnene til dette viruset. Det er usannsynlig \u00e5 fortsette med surfing og ikke merke noen rare aktiviteter hvis du er infisert av adware. F\u00f8rst av alt, din prosedyrer vil bli bremset av det u\u00f8nskede programmet og for\u00e5rsake urovekkende krasjer som blir din f\u00f8rste tegn p\u00e5 fare. Foruten \u00e5 v\u00e6re kan ikke fredelig fortsette arbeidet, vil dette viruset dytte mange popup-vinduer med reklame tilskynde brukere er \u00e5 falle for deres forfremmet produksjon. Disse annonsene blir perfekt inn nettsteder og vanskelig \u00e5 bli kvitt de holder re-viser seg.\n\nVidere er kildene til kampanjer ofte van\u00e6rende. Det bredest r\u00f8d flagget er at annonsene kan v\u00e6re relatert med tredjeparts kilder og bes\u00f8k p\u00e5 sidene kan for\u00e5rsake en sprekk i sikkerhetssystemet og la fiendtlig eller p\u00e5trengende programvare. Ogs\u00e5 f\u00e5r Qws.terriblymicelles.com skaperen inntekt fra hver clueless bruker som bes\u00f8ker disse annonsene. Men kan du automatisk overf\u00f8res til bestemte omr\u00e5der selv uten frivillig \u00e5 trykke noen annonse eller knappen. Disse nettsidene som vises p\u00e5 sine egne er ogs\u00e5 malware operat\u00f8rer som pr\u00f8ve seg p\u00e5 forurensende datasystemet.\n\n## Distribusjonsmetoder for Qws.terriblymicelles.com popul\u00e6r\n\nDette konstant produksjon av verdil\u00f8s hauger av reklame og omadressering til falske omr\u00e5der betyr at annonseprogrammet m\u00e5tte kommer fra et sted og installere seg inn p\u00e5 datamaskinen. Gratis programmer har blitt impregnert med ekstra skadelig programvare som er skjult som et supplement n\u00e5r datasystemer i en perfekt samklang med fri programvare. Vel, egentlig, gratis programmer gir deg et valg via prosessene, men alle har en vane \u00e5 ikke gi helst analyse av oppsett. Hvis du vil sikre deg fra skadelig datterselskap programvare, alltid bruke egendefinerte alternativet for installasjoner.\n\n### **Vinduer OS p\u00e5virket av Qws.terriblymicelles.com\n\n#### **Advarsel\\! Flere anti-virusprogrammer har nettopp oppdaget malware muligheten relatert til Qws.terriblymicelles.com.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1631903c-979c-484b-bf25-5d48a3050576"}
{"url": "http://petterwiik.com/music/natural-resource/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:38Z", "text": "# Petter Wiik, composer\n\nKoreograf Nils Jakob Johannesen kontaktet meg om et mulig samarbeid h\u00f8sten 2006. Vi diskuterte tematikk og form og gikk i gang med \u00e5 utvikle materiale. F\u00f8rste arbeidsvisning var under Ny Norsk Dans - festivalen p\u00e5 Dansens Hus i januar 2007.Etter dette hadde vi en enklere arbeidsvisning i Hausmannskvartalet mars 2007.\u00a0\n\nLink til (to) video of \"work in progress\".\u00a0\n\nLydbildet er elektronisk, med en kombinasjon av forh\u00e5ndsgenererte teksturer og sanntids manipulering av lydfiler og mikrofonopptak. Prosesserte lydopptak av amerikanske urfolkstammer ligger som skjulte spor p\u00e5 utvalgte steder i lydbildet. Utarbeidelsen av komposisjonen var et forsknings - og utviklingsprosjekt (FoU) som del av min stilling som h\u00f8gskolelektor ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo.\n\n## Natural Resource\n\n\n\nPetter Wiik \u2013 Natural Resource  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b563d767-f797-4a8f-93eb-8542a80ab757"}
{"url": "http://docplayer.me/1130487-Drammen-parkering-kf-moteinnkalling-drammen-parkering-kf-motested-drammen-parkerings-lokaler-wergelandsgate-13-motedato-09-04-2014-tid-14.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:57Z", "text": "# DRAMMEN PARKERING KF M\u00d8TEINNKALLING. DRAMMEN PARKERING KF M\u00f8tested: Drammen Parkerings lokaler, Wergelandsgate 13 M\u00f8tedato: Tid: 14.\n\n8 DRAMMEN PARKERING KF Saksnr. M\u00f8tedato 13/ REGULERING AV PARKERINGSTID, ENDRING AV BETALINGSSONER OG BRUK AV AVGIFTSTAKSTER. Forslag til vedtak: 1. Drammen Parkering KF gis anledning til \u00e5 regulere maksimal parkeringstid p\u00e5 de kommunale avgiftsplasser, innenfor bystyrets vedtatte avgiftstider. 2. Drammen Parkering KF gis anledning til \u00e5 bestemme inndeling av takstsoner for avgiftsparkering. 3. Drammen Parkering KF gis anledning til \u00e5 differensiere parkeringsavgiften innenfor de avgiftstakster som er vedtatt av bystyret. 4. Saken oversendes r\u00e5dmannen for videre behandling. Saksutredning: Byutviklingen og parkeringsutviklingen i Drammen har f\u00f8rt til at Drammen Parkering KF har et behov for bedre \u00e5 kunne tilpasse parkeringsl\u00f8sninger til den enkelte gate, omr\u00e5de og plass. Vedtaksforslag og saksfremlegg behandles av styret i Drammen Parkering KF f\u00f8r oversendelse til r\u00e5dmannen for n\u00f8dvendig politisk behandling. Saksfremlegg Hensikt med saken For \u00e5 fange opp endringer og f\u00e5 til gode parkeringsl\u00f8sninger har Drammen Parkering KF behov for en avklaring av handlingsrommet for tilrettelegging av parkeringsl\u00f8sninger. Det foresl\u00e5s at dette gj\u00f8res ved at bystyrets vedtak om avgiftstider og avgiftssatser ifbm. \u00f8konomiplanbehandling utgj\u00f8r maksimalgrenser, og at Drammen Parkering KF ut fra parkeringsfaglige vurderinger bestemmer maksimal parkeringstid p\u00e5 avgiftsplassene, hensiktsmessig soneinndeling for avgiftsparkeringen, samt gis mulighet til \u00e5 benytte redusert pris for \u00e5 tilrettelegge for bruk av plasser med d\u00e5rlig belegg.\n\n\n\n9 Bakgrunn Byutviklingen, flere biler og \u00f8kt parkeringsregulering medf\u00f8rer at parkeringsbildet i Drammen endrer seg. Disse endringene medf\u00f8rer et behov for mer differensierte parkeringsl\u00f8sninger, enten ved \u00e5 innf\u00f8re ulike parkeringsrestriksjoner, innf\u00f8re ny avgiftsparkering, eller ved \u00e5 benytte pris og/eller avgiftstid i tilretteleggingen av de eksisterende avgiftsbelagte parkeringsplassene. Et hovedm\u00e5l med \u00e5 tilrettelegge parkeringsl\u00f8sninger er \u00e5 sikre sirkulasjon av p-plasser og derigjennom tilgjengeligheten til byen. Drammen Parkering KF ser ogs\u00e5 at \u00f8kningen i el-bilsalget p\u00e5virker parkeringsbildet i Drammen. I dag opptas et stort antall sentrale avgiftsplasser av el-biler som st\u00e5r parkert gratis ut maksimaltiden p\u00e5 offentlige avgiftsplasser. Disse parkeringene er i stor grad arbeidsplassparkering. Begreper 1) Avgiftstider = de dager og det tidsrom p\u00e5 d\u00f8gnet det kreves betalt parkeringsavgift og som vedtas av bystyret ifbm. \u00f8konomiplanen. 2) Avgiftstakster = de takster/timesatser parkerende m\u00e5 betale p\u00e5 avgiftsplasser og som vedtas av bystyret ifbm. \u00f8konomiplanen. 3) Maksimaltid = Den tid man maksimalt kan st\u00e5 parkert/kj\u00f8pe billett p\u00e5 en p-plass. 4) Takstsone = Inndeling av omr\u00e5der/parkeringsplasser knyttet opp mot avgiftstakster. El-bilparkering p\u00e5 avgiftsplasser El- og hydrogenbiler har etter forskrift om offentlig parkeringsregulering 8a fritak for avgift p\u00e5 offentlig regulerte p-plasser. Fritaket gjelder kun p\u00e5 plasser som er offentlig regulert. Drammen Parkering KF opplever at antallet el-biler som parkerer p\u00e5 offentlige avgiftsbelagt p-plasser i Drammen er sterkt \u00f8kende, og at enkelte omr\u00e5der i byen peker seg ut. Siden det kun er offentlige p-plasser som er omfattet av avgiftsfritaket er disse plassene meget attraktive for el-bileierne. Drammen Parkering KF registrerer at det er de samme el-bilene som st\u00e5r i de samme omr\u00e5dene hver dag, og at avgiftsplassene i realiteten p\u00e5 denne m\u00e5ten fungerer som arbeidsplassparkering for el-bilister. Det er lovlig, og mulig, fordi det i dagens i Drammen er lang maksimaltid p\u00e5 de offentlige avgiftsplassene, og ved \u00e5 flytte p\u00e5 bilen en gang per arbeidsdag har man i praksis gratis arbeidsplassparkering. \u00c5 kontrollere og h\u00e5ndheve med hjulstillingskontroll p\u00e5 slike plasser er meget tidkrevende og relativt omfattende og g\u00e5r p\u00e5 bekostning av annen kontroll. Spesielt er det registrert mange el-biler p\u00e5 de offentlige avgiftsplassene rundt sykehuset. Observasjoner av parkeringstidspunkt, parkeringslengde og kj\u00f8ret\u00f8y indikerer at dette i mange tilfeller er sykehusansatte som bruker p-plassene som arbeidsplassparkering. Dette gir et d\u00e5rligere parkeringstilbud til bes\u00f8kende til sykehuset, hvor det fra f\u00f8r er st\u00f8rre ettersp\u00f8rsel enn kapasitet p\u00e5 parkeringstilbudet.\n\n\n\n10 Ogs\u00e5 i andre deler av byen registreres det parkeringsm\u00f8nster for el-bilene som tilsier at det i hovedsak er arbeidsplassparkering. P\u00e5 Gr\u00f8nland, hvor andelen av offentlig parkering er lav, ser vi at \u00f8kningen og belegget av el-biler p\u00e5 disse plassene er h\u00f8yt. I enkelte tilfeller oppleves ogs\u00e5 at avgiftsplass benyttes som gratis parkering for el-bil eiere som har boligadresse i n\u00e6rheten. Dette g\u00e5r ut over tilgjengligheten for andre brukere av parkeringstilbudet i Drammen. Det oppst\u00e5r ogs\u00e5 et inntektsbortfall for kommunen. Ved \u00e5 regulere maksimaltiden for hvor lenge det er anledning til \u00e5 st\u00e5 parkert p\u00e5 sentrale avgiftsplasser vil det offentlige tilbudet om gratis parkering for el-biler opprettholdes, samtidig som det sikres en sirkulasjon som kommer alle parkerende til gode og sikrer tilgjengelighet til byen. Maksimal parkeringstid Det er i dag et behov for \u00e5 kunne benytte parkeringstid som en del av parkeringsreguleringen. Drammen Parkering KF \u00f8nsker ut fra faglige vurderinger selv \u00e5 kunne sette maksimal parkeringstid p\u00e5 den enkelte avgiftsplass. I dag praktiseres det normalt maksimalt 5 timers parkering p\u00e5 de fleste kommunale avgiftsplassene, innefor de vedtatte avgiftstidene som er; mandag fredag og l\u00f8rdager Dagens ordning med 5 timers maksimal parkeringstid p\u00e5 de fleste avgiftsplasser henger igjen fra tidligere \u00e5r da parkeringsbildet i Drammen var annerledes og parkeringstiden ble knyttet opp til den geografiske soneinndelingen. Den maksimale parkeringstiden p\u00e5 avgiftsplasser har derfor s\u00e5 langt indirekte v\u00e6rt en del av bystyrets vedtak n\u00e5r parkeringstakstene for de ulike soner har v\u00e6rt vedtatt i \u00f8konomiplanbehandlingen (09-16) maks 5 timer mot avgift (09-16) Maks 3 timer mot avgift. Eksempel p\u00e5 avgiftsparkering med regulering av maksimaltid. Drammen Parkering KF mener det vil v\u00e6re riktig \u00e5 endre 5 timers maksimal parkeringstid p\u00e5 offentlige avgiftsplasser til maksimalt 3 timers parkeringstid p\u00e5 de fleste plasser. Drammen Parkering finner at tilbudet til parkering i p-hus og private p- plasser er godt. Det vil v\u00e6re naturlig at bes\u00f8kende til byen med et parkeringsbehov ut over 3 timer henvises til slike plasser.\n\n\n\n11 Innenfor enkelte omr\u00e5der vil det ogs\u00e5 kunne v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 regulere enkelte parkeringsplasser med annen maksimaltid enn resten av omr\u00e5det. Et eksempel er avgiftsplassene ved den nye kiss & ride plassen i Jernbanegata hvor det i dag er regulert med maksimalt 5 timer mot avgift. Aktuell maksimaltid her kan v\u00e6re 1 time mot avgift. En slik endring vil bedre sirkulasjonen p\u00e5 disse plassene og bedre tilgjengeligheten for de som har et behov for \u00e5 f\u00f8lge eller hente noen p\u00e5 Jernbanestasjonen. Et annet eksempel er de offentlige avgiftsplassene n\u00e6rmest sykehuset (Dronninggata) som b\u00f8r kunne reguleres med maksimalt 3 timers parkering for \u00e5 sikre en bedre plassirkulasjon, mens det kan tilrettelegges for lenger parkering p\u00e5 avgiftsplasser som ligger noe lenger unna. Den privat driftede p-plassen ved sykehuset har ingen maksimaltid p\u00e5 avgiftsparkeringen og er et parkeringstilbud for sykehusbes\u00f8kende med et parkeringsbehov ut over 3. timer. Takstsoner og differensiering innenfor vedtatte avgiftstakster Eksisterende soneinndeling har utgangspunkt i bygningsvedtektene for Drammen og deres inndeling av soner. I tillegg medf\u00f8rte byggingen av Drammensbadet at man s\u00e5 p\u00e5 parkeringstilbudet rundt idrettsanleggene p\u00e5 Marienlyst som en egen parkeringssone. Drammen Parkering KF foresl\u00e5r \u00e5 avvikle inndeling av de parkeringssoner som i dag har geografiske grenser og isteden innf\u00f8re takstsoner. Drammen Parkering KF \u00f8nsker \u00e5 opprettholde en struktur i parkeringsregimet som bygger p\u00e5 dagens sonesystem med progressive takster n\u00e6rmest sentrum, og en rimeligere flat takst i sentrums ytterkant, og ved Marienlyst, men \u00f8nsker ikke \u00e5 l\u00e5se parkeringsreguleringen til geografiske betegnelser. Ved et noe mer fleksibelt avgiftsregime med mulighet for \u00e5 kunne endre en takst i en gate, eller for et mindre omr\u00e5de, vil Drammen Parkering KF i st\u00f8rre grad kunne fange opp behovet for endringer i parkeringsbehovet og kunne tilpasse parkeringsreguleringene til ettersp\u00f8rsel og belegg. Det foresl\u00e5s derfor at tidligere parkeringssoner som har hatt en geografisk inndeling i Indre sone, Ytre sone og Marienlyst utfases, og at det heller opprettes nye soner; Takstsone P1, Takstsone P2 og Takstsone P3 osv. Dagens ordning med soneinndeling, takster og maksimaltider: Takstsoner Takster Maksimaltid Indre Sone 24, 27, 30 kroner 3 og 5 timer Ytre Sone 19 kroner 5 timer Marienlyst 18 kroner 5 timer Det forutsettes at bystyret, som tidligere, skal vedta avgiftstider og avgiftssatser, men at Drammen Parkering KF bestemmer hvor grensene for takstsonene skal g\u00e5 og gis en mulighet for prisjustering (nedjustering av pris) p\u00e5 enkelte plasser, og at bystyrets vedtak ved behandling av \u00f8konomiplanen p\u00e5 denne m\u00e5ten utgj\u00f8r maksimalsatser.\n\n som b\u00f8r kunne reguleres med maksimalt 3 timers parkering for \u00e5 sikre en bedre plassirkulasjon, mens det kan\")\n\n13 \\*Skedsmo Bruker pris til \u00e5 regulere belegg Se tekst under T\u00f8nsberg Inntil 8 timer Har god parkeringskapasitet Sandefjord Hamar Kristiansand 1 til 4 timer 3 timer 3 timer Sandnes 2 timer (Enkelte gater 1 time) Stavanger 1 til 3 timer F\u00e5 gateplasser, mange p-hus Bergen 1 til 2 timer F\u00e5 gateplasser, mange p-hus Trondheim 1 til 5 timer Troms\u00f8 1 til 2 timer Enkelte gater 3 timer \\* I Skedsmo kommune er det markedsmessige prinsipper som legges til grunn for regulering av parkeringsavgift og parkeringslengde. Skedsmo Parkering AS gitt myndighet fra kommunen til \u00e5 l\u00f8pende justere parkeringstakstene og parkeringstiden for \u00e5 oppfylle kommunens parkeringspolitiske m\u00e5l om; For \u00e5 sikre god tilgjengelighet skal parkeringsplasser med offentlig regulering drives slik at belegget p\u00e5 grupper av parkeringsplasser p\u00e5 normal hverdag i maksimaltime ikke overstiger ca 95 %, over 4-timers periode ikke overstiger ca 85 %. Vurdering Ved i st\u00f8rre grad \u00e5 benytte virkemidler som maksimal parkeringstid og en mer hensiktsmessig inndeling i takstsoner i parkeringsreguleringen vil Drammen Parkering KF kunne tilrettelegge for et bedre parkeringstilbud. Drammen Parkering KF vil bidra med \u00e5 tilrettelegge for el-biler, men mener at det ikke er hensiktsmessig at en stor andel av de mest attraktive offentlige parkeringsplasser opptas av arbeidsplassparkerende el-biler, p\u00e5 bekostning av andre bes\u00f8kende med behov for korttidsparkering. En kortere maksimaltid p\u00e5 plassene vil fortsatt gi gratis parkering for elbiler og samtidig bidra til sirkulasjon av plassene. Dagens parkeringssoner, som har v\u00e6rt geografisk inndelt i Indre sone, Ytre sone og Marienlyst, kan defineres om til avgiftssone P1, P2 og P3. Drammen Parkering KF b\u00f8r gis anledning til \u00e5 definere den enkelte avgiftssone og prissetting, innenfor vedtatte maksimaltakster, avhengig av parkeringsettersp\u00f8rsel, belegg og tilgjengelige plasser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d0d4300-db80-4c5e-be76-57b34c8666a6"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/meld.-st.-1-20152016/id2456363/sec3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:27Z", "text": "## Nasjonalbudsjettet 2016\n\n# 3 Den \u00f8konomiske politikken\n\n## 3.1 Finanspolitikken\n\n### 3.1.1 Retningslinjene for finanspolitikken\n\nRegjeringen legger handlingsregelen til grunn for budsjettpolitikken. Handlingsregelen er en plan for gradvis \u00e5 fase petroleumsinntektene inn i norsk \u00f8konomi. Regelen legger opp til at det oljekorrigerte underskuddet p\u00e5 statsbudsjettet over tid skal f\u00f8lge utviklingen i forventet realavkastning av Statens pensjonsfond utland, ansl\u00e5tt til 4 pst. av fondskapitalen ved inngangen til \u00e5ret. Samtidig skal bruken av olje- og fondsinntekter det enkelte \u00e5r tilpasses konjunktursituasjonen i \u00f8konomien. Regjeringens m\u00e5l er \u00e5 vri den \u00f8kte bruken av olje- og fondsinntekter i retning av investeringer i kunnskap og infrastruktur, samt vekstfremmende skattelettelser.\n\nStatens pensjonsfond utland og handlingsregelen legger til rette for varig h\u00f8y verdiskaping og en stabil utvikling i fastlands\u00f8konomien. Statens netto kontantstr\u00f8m fra petroleumsvirksomheten settes i sin helhet til side i pensjonsfondet, mens avkastningen i fondet skal dekke det oljekorrigerte underskuddet p\u00e5 statsbudsjettet. Slik skiller rammeverket statens opptjening av olje- og fondsinntekter fra bruken av dem og skjermer statsbudsjettet og norsk \u00f8konomi fra kortsiktige svingninger i oljeprisen.\n\nDet kraftige fallet i oljeprisen siden i fjor sommer har bidratt til \u00e5 redusere statens inntekter fra petroleumsvirksomheten med anslagsvis 35 pst. fra 2014 til 2016. Pensjonsfondet gir likevel handlefrihet i finanspolitikken til \u00e5 kunne motvirke tilbakeslaget i norsk \u00f8konomi og oppgangen i arbeidsledigheten. Regjeringens forslag til budsjett for 2016 vil gi et vesentlig bidrag til aktivitet og sysselsetting b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt, se boks 3.1. Likevel ventes uttaket fra fondet \u00e5 ligge godt under 4 pst. av fondets verdi. V\u00e5r handlefrihet st\u00e5r i sterk kontrast til situasjonen i de aller fleste andre oljeeksporterende land som n\u00e5 rammes av nedgangen i oljeprisen. Samtidig inneb\u00e6rer en lavere oljepris at Norge som nasjon er blitt fattigere, s\u00e6rlig dersom oljeprisen blir liggende lav over en lengre periode. Over tid vil mindre avsetninger til fondet gi lavere fondsverdi og avkastning og et mindre finansieringsbidrag til \u00e5 dekke offentlige utgifter.\n\n## Boks 3.1 Et budsjett for arbeid, aktivitet og omstilling\n\nGjennom flere ti\u00e5r har \u00f8kt aktivitet i petroleumsn\u00e6ringen v\u00e6rt en viktig drivkraft for den \u00f8konomiske veksten i Norge. \u00d8kt ettersp\u00f8rsel fra denne n\u00e6ringen har trukket opp aktiviteten i fastlands\u00f8konomien og bidratt til h\u00f8ye inntekter og stadig flere godt betalte jobber. Petroleumsn\u00e6ringen vil v\u00e6re viktig for norsk \u00f8konomi i ti\u00e5r fremover, men den vil ikke fortsette \u00e5 trekke opp aktiviteten i fastlands\u00f8konomien.\n\nV\u00e5r \u00f8konomi og v\u00e5r n\u00e6ringsstruktur m\u00e5 omstilles. Fallet i oljeprisen har gjort at omstillingen kan komme raskere enn ventet. Redusert aktivitet i oljerelaterte n\u00e6ringer har f\u00f8rt til at ledigheten har \u00f8kt mer enn tidligere ansl\u00e5tt, s\u00e6rlig p\u00e5 S\u00f8r- og Vestlandet. Den fremste utfordringen for Norge blir \u00e5 skape nye, l\u00f8nnsomme arbeidsplasser i privat sektor. For \u00e5 ivareta v\u00e5rt velferdsniv\u00e5 er det behov for ny aktivitet som kan bidra til h\u00f8y sysselsetting og h\u00f8y samlet verdiskaping.\n\nRegjeringens \u00f8konomiske politikk m\u00f8ter utfordringene p\u00e5 kort og p\u00e5 lang sikt:\n\n  - Svakere krone styrker konkurranseevnen til eksportbedrifter og andre n\u00e6ringer som konkurrerer med utlandet. Det bidrar til \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft.\n\n  - Budsjettpolitikken er godt tilpasset situasjonen i norsk \u00f8konomi, og legger til rette for at pengepolitikken kan virke. Budsjettet for 2016 gir en ettersp\u00f8rselsimpuls p\u00e5 0,7 pst. av fastlands-BNP, opp fra 0,5 pst. i 2015. Impulsen er klart h\u00f8yere enn gjennomsnittet siden 2001 p\u00e5 0,3 pst. Ogs\u00e5 statsbudsjettets underliggende utgifter ansl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke mer enn gjennomsnittet for de siste 15 \u00e5rene. Det gjenspeiler at budsjettet n\u00e5 brukes aktivt for \u00e5 styrke produksjon og sysselsetting.\n\n  - Som en del av budsjettet legger Regjeringen fram en m\u00e5lrettet tiltakspakke for \u00f8kt sysselsetting p\u00e5 i alt 4 mrd. kroner. Det foresl\u00e5s tiltak p\u00e5 2,5 mrd. kroner til vedlikehold og bygg, hvorav 1,1 mrd. kroner til samferdselsform\u00e5l. I tillegg foresl\u00e5s \u00f8kt innsats innenfor n\u00e6ring og innovasjon. Tiltakene i pakken er innrettet slik at de bidrar til langsiktig omstilling, samtidig som de raskt gir sysselsetting i omr\u00e5der og sektorer som er s\u00e6rlig rammet av ledighet. Regjeringen foresl\u00e5r ogs\u00e5 flere tiltaksplasser.\n\n  - Samtidig med budsjettet legger Regjeringen fram en stortingsmelding om skattereform for perioden 2016\u20132018. Selskapsskattesatsen foresl\u00e5s redusert fra 27 til 25 pst., og det varsles en videre reduksjon til 22 pst. i 2018. Redusert selskapsskatt vil fremme investeringer i norsk n\u00e6ringsliv og legge grunnlag for \u00f8kt sysselsetting. Regjeringen foresl\u00e5r skattelettelser p\u00e5 9,1 mrd. kroner p\u00e5l\u00f8pt i 2016 for selskaper og personer. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 lettelser i formuesskatten som vil styrke norsk privat eierskap og vri investeringene fra eiendom til arbeidsplasser. Endringene i skattesystemet vil ha positiv effekt p\u00e5 norsk \u00f8konomi og vil v\u00e6re et godt bidrag til \u00f8kt vekstevne og bedre beskyttelse av det norske skattegrunnlaget.\n\n  - Regjeringen foresl\u00e5r en sterk satsing p\u00e5 investeringer i infrastruktur, forskning og innovasjon. Ogs\u00e5 budsjettene for 2014 og 2015 inneholdt en rekke tiltak som letter n\u00f8dvendige omstillinger og bidrar til \u00e5 \u00f8ke vekstevnen i \u00f8konomien. Skatteniv\u00e5et er betydelig redusert. I tillegg er store strukturreformer igangsatt, herunder blant annet kommunereform, n\u00e6rpolitireform, nytt utbyggingsselskap for vei, omorganisering av skatte- og avgiftsetatene, uf\u00f8rereform, modernisert arbeidsmilj\u00f8lov og strukturreform i universitets- og h\u00f8yskolesektoren.\n\nBudsjettet for 2016 gir en sterk satsing p\u00e5 arbeid, aktivitet og omstilling. Det er usikkerhet om den videre utviklingen i norsk \u00f8konomi. Regjeringen vil v\u00e6re beredt til \u00e5 handle p\u00e5 kort varsel om n\u00f8dvendig.\n\nNorsk \u00f8konomi st\u00e5r foran krevende omstillinger. I ti\u00e5rene fremover vil de sterke vekstimpulsene til fastlands\u00f8konomien fra norsk sokkel bli svakere. L\u00f8sningen p\u00e5 utfordringene vi st\u00e5r overfor, er ikke en storstilt utbygging av offentlig sektor. Norge er allerede blant OECD-landene som har det h\u00f8yeste niv\u00e5et p\u00e5 offentlig sysselsetting. Vi m\u00e5 legge til rette for et konkurransedyktig n\u00e6ringsliv p\u00e5 fastlandet. Da er det viktig \u00e5 unng\u00e5 en for rask \u00f8kning i uttaket fra fondet som vil undergrave bedriftenes konkurranseevne og utsette n\u00f8dvendige omstillinger. Kostnadsniv\u00e5et i Norge er fortsatt h\u00f8yt selv om svekkelsen av kronen de siste par \u00e5rene og moderate l\u00f8nnsoppgj\u00f8r har bedret l\u00f8nnsomheten i konkurranseutsatte virksomheter.\n\nDe siste \u00e5rene har kapitalen i Statens pensjonsfond utland \u00f8kt raskt. I september i \u00e5r tilsvarte kapitalen noe over 2\u00bd \u00e5rs verdiskaping i fastlands\u00f8konomien. Mye av oppgangen skyldes en svakere kronekurs og \u00f8ker ikke fondets internasjonale kj\u00f8pekraft. Erfaringer viser at b\u00e5de valutakurser og aksje- og obligasjonskurser kan endre seg mye p\u00e5 kort tid, og at endringene kan g\u00e5 begge veier. Svingninger i fondets verdi og avkastning vil kunne bli betydelige b\u00e5de sett i forhold til st\u00f8rrelsen p\u00e5 statens \u00f8vrige inntekter og i forhold til den underliggende veksten i fastlands\u00f8konomien. Slike svingninger kan gj\u00f8re forventet fondsavkastning mindre egnet som operativt m\u00e5l for finanspolitikken p\u00e5 kort sikt. Th\u00f8gersen-utvalget, som la fram sin rapport i juni, har vurdert praktiseringen av retningslinjene for bruk av oljeinntekter i lys av den kraftige veksten i Statens pensjonsfond utland og utfordringene for norsk \u00f8konomi p\u00e5 kort og lang sikt, se boks 3.2.\n\n## Boks 3.2 Hovedkonklusjonene i Th\u00f8gersen-utvalgets rapport\n\nRegjeringen satte 17. oktober 2014 ned et utvalg for \u00e5 vurdere praktiseringen av retningslinjene for bruken av oljeinntekter i lys av den kraftige veksten i Statens pensjonsfond utland, utfordringene norsk \u00f8konomi st\u00e5r overfor p\u00e5 kort og lang sikt, samt hensynet til kommende generasjoner. I mandatet ble utvalget bedt om \u00e5 vurdere behovet for \u00e5 supplere retningslinjene med tilleggsregler eller ved \u00e5 understreke hensyn som b\u00f8r tillegges s\u00e6rlig vekt ved utformingen av finanspolitikken i en situasjon med stor avstand til 4-prosentbanen og mulighet for betydelige endringer i niv\u00e5et p\u00e5 banen fra ett \u00e5r til det neste.\n\nEkspertutvalget ble ledet av professor \u00d8ystein Th\u00f8gersen fra Norges Handelsh\u00f8yskole og hadde en bred sammensetning med deltakelse fra blant annet akademia, LO og NHO. Utvalgets rapport, NOU 2015: 9 *Finanspolitikk i en olje\u00f8konomi \u2013 Praktisering av handlingsregelen*, ble overlevert finansministeren 18. juni 2015. Utvalget samlet seg om fire hovedanbefalinger:\n\n  - *Ved store avvik fra 4-prosentbanen b\u00f8r Regjeringen stake ut en tydelig kurs for gradvis tilbakevending som formidles i budsjettdokumentene*. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan finanspolitikken gis en rettesnor p\u00e5 kort og mellomlang sikt som ogs\u00e5 fremover ivaretar de sentrale hensynene ved bruk av oljeinntekter.\n\n  - *Kursen som stakes ut, b\u00f8r legge opp til en mer gradvis innfasing av oljeinntektene enn i \u00e5rene etter 2001*. Siden 2001 har \u00f8kningen i bruken av oljeinntekter i gjennomsnitt gitt en ekspansiv budsjettimpuls p\u00e5 0,3 prosentenheter (m\u00e5lt ved endringen i det strukturelle, oljekorrigerte underskuddet p\u00e5 statsbudsjettet som andel av trend-BNP for fastlands-Norge). Etter utvalgets vurdering vil en mer gradvis innfasing de neste \u00e5rene gi en bedre tilpasning til usikkerhet, aldring av befolkningen og avtakende aktivitet p\u00e5 norsk sokkel. En mer gradvis innfasing vil ogs\u00e5 gi en jevnere bane for bruk av oljeinntekter i \u00e5rene fremover og redusere behovet for en br\u00e5 omlegging av finanspolitikken i fremtiden.\n\n  - *Tilleggsregler kan v\u00e6re til nytte n\u00e5r kursen skal stakes ut*. To av reglene utvalget har vurdert \u2013 begrenset fondsuttak og gradvis innfasing \u2013 fremheves i rapporten. Reglene inneb\u00e6rer en mer gradvis innfasing av oljeinntektene enn i \u00e5rene etter 2001.\n\n  - *Handlingsregelen kan ikke erstatte n\u00f8dvendige reformer og effektiv ressursbruk*. Utvalget viser til at Stortingets finanskomit\u00e9 i 2001 pekte p\u00e5 skatter og avgifter, infrastruktur og kunnskap som s\u00e6rlig viktige for vekstevnen i norsk \u00f8konomi. Disse omr\u00e5dene er viktige. Samtidig merker utvalget seg at Produktivitetskommisjonen og Skatteutvalget finner at ressursbruken p\u00e5 disse omr\u00e5dene kunne v\u00e6rt mer effektiv. For vekstevnen er det viktig at ressursene brukes effektivt p\u00e5 alle budsjettomr\u00e5der. Oljeinntektene m\u00e5 heller ikke bli en unnskyldning for \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige systemreformer.\n\nEtt utvalgsmedlem hadde en s\u00e6rmerknad om nytten av tilleggsregler. Medlemmet sluttet seg til store deler av rapportens omtale av tilleggsregler, men anser det ikke som et problem at bruken av oljeinntekter f\u00f8rst \u00f8kes som andel av verdiskapingen og deretter reduseres igjen.\n\nUtvalgets rapport er n\u00e5 p\u00e5 offentlig h\u00f8ring, med frist 1. november. Regjeringen kommer tilbake til saken i Revidert nasjonalbudsjett 2016.\n\nP\u00e5 lengre sikt st\u00e5r vi overfor utfordringer i budsjettpolitikken som f\u00f8lge av en aldrende befolkning. De siste par ti\u00e5rene har befolkningsutviklingen i Norge v\u00e6rt forholdsvis gunstig for offentlige finanser, men det har n\u00e5 snudd. Etter \u00e5 ha falt jevnt siden tidlig p\u00e5 1990-tallet, begynte antall eldre (67 \u00e5r og over) \u00e5 \u00f8ke i 2010 m\u00e5lt som andel av befolkningen i yrkesaktiv alder. Den utviklingen vil fortsette i ti\u00e5rene fremover og medf\u00f8re \u00f8kte utgifter til pensjoner, helse og omsorg. Sparingen i Statens pensjonsfond vil gj\u00f8re det lettere \u00e5 m\u00f8te disse utgiftene. Langsiktige fremskrivinger av budsjettets utgifter og inntekter viser at vi likevel etter hvert vil st\u00e5 overfor store utfordringer med \u00e5 finansiere de ordningene som allerede er etablert.\n\nRegjeringens forslag til budsjett for 2016 er n\u00e6rmere omtalt i avsnitt 3.1.3. Handlingsrommet i finanspolitikken p\u00e5 mellomlang sikt og usikkerheten i anslagene er diskutert i avsnitt 3.1.4, mens utfordringene i finanspolitikken p\u00e5 lang sikt er diskutert i avsnitt 3.1.5. Kommuneforvaltningens \u00f8konomi omtales i avsnitt 3.2.\n\nFinanspolitikken m\u00e5 virke sammen med de \u00f8vrige delene av den \u00f8konomiske politikken for \u00e5 fremme verdiskaping og \u00f8kt produktivitet i norsk \u00f8konomi. Pengepolitikken er omtalt i avsnitt 3.3, mens finansiell stabilitet er omtalt i avsnitt 3.4. Arbeidsmarkeds- og inntektspolitikken er omtalt i avsnitt 3.5. Regjeringens klimapolitikk er omtalt i avsnitt 3.6. Avsnitt 3.7 omhandler b\u00e6rekraftig utvikling og gr\u00f8nn vekst. Forvaltningen av statens gjeld er omtalt i avsnitt 3.8.\n\n### 3.1.2 Gjennomf\u00f8ringen av finanspolitikken i 2015\n\nDet strukturelle, oljekorrigerte underskuddet i 2015 ansl\u00e5s n\u00e5 til 167 mrd. kroner, noe som er litt lavere enn i Revidert nasjonalbudsjett 2015, se tabell 3.1. Anslaget for betalte skatter og avgifter fra fastlands\u00f8konomien i 2015 ble satt betydelig ned fra saldert budsjett til Revidert nasjonalbudsjett. Nye opplysninger om skatteinngangen og utviklingen i norsk \u00f8konomi gjennom sommeren tilsier ikke vesentlige endringer i anslaget. Inntektene fra bilavgifter og merverdiavgift har v\u00e6rt litt h\u00f8yere enn ventet, mens anslaget for etterskuddsskatter fra foretak utenom petroleumssektoren er satt noe ned. Innbetalte skatter p\u00e5 l\u00f8nn og pensjon til og med august er godt i tr\u00e5d med anslagene til Revidert nasjonalbudsjett. Ogs\u00e5 skatteinngangen til kommunene har v\u00e6rt som ventet.\n\nTabell 3.1\u00a0N\u00f8kkeltall for budsjettets stilling. Anslag for 2015 gitt p\u00e5 ulike tidspunkt.\u00b9 Mrd. Kroner\n\n|                                             | Saldert | Endring | RNB15  | Endring | NB16   |\n| ------------------------------------------- | ------- | ------- | ------ | ------- | ------ |\n| Oljekorrigert underskudd                    | 174,2   | 6,7     | 180,9  | \\-1,3   | 179,6  |\n| Strukturelt, oljekorrigert underskudd       | 163,7   | 5,1     | 168,8  | \\-1,6   | 167,2  |\n| Forventet realavkastning (4%-banen)         | 221,8   | 35,4    | 257,2  | 0,0     | 257,2  |\n| Avstand til 4%-banen                        | \\-58,1  | \\-30,3  | \\-88,4 | \\-1,6   | \\-90,0 |\n| *Memo:*                                     |         |         |        |         |        |\n| Budsjettimpuls (prosentpoeng)\u00b2              | \u00bd       | 0,0     | \u00bd      | 0,0     | \u00bd      |\n| Reell, underliggende utgiftsvekst (prosent) | 2,5     | 0,3     | 2,8    | \\-0,2   | 2,6    |\n\n\u00b9 Saldert budsjett for 2015 vedtatt av Stortinget h\u00f8sten 2014 (saldert), Revidert nasjonalbudsjett 2015 (RNB15) og Nasjonalbudsjettet 2016 (NB16).\n\n\u00b2 Endring i strukturelt, oljekorrigert budsjettunderskudd m\u00e5lt som andel av trend-BNP for Fastlands-Norge. Positivt tall indikerer at budsjettet virker ekspansivt.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nEndringen i det strukturelle, oljekorrigerte underskuddet som andel av trend-BNP for Fastlands-Norge fra ett \u00e5r til det neste brukes som et forenklet m\u00e5l for virkningen av statsbudsjettet p\u00e5 ettersp\u00f8rselen etter varer og tjenester i \u00f8konomien. Slik tallene n\u00e5 st\u00e5r, ansl\u00e5s denne budsjettimpulsen i 2015 til 0,5 prosentenheter. Det er om lag som lagt opp til i fjor h\u00f8st.\n\nMarkedsverdien av Statens pensjonsfond utland ved utgangen av 2015 ansl\u00e5s til 7 025 mrd. kroner, som er 23 mrd. kroner h\u00f8yere enn ansl\u00e5tt i Revidert nasjonalbudsjett. Anslaget er basert p\u00e5 fondets verdi i begynnelsen av september. Anslaget for statens netto kontantstr\u00f8m fra petroleumsvirksomheten i 2015 er nedjustert med 86 mrd. kroner sammenliknet med saldert budsjett, til 218 mrd. kroner. Anslaget er lite endret siden Revidert nasjonalbudsjett. Det samlede overskuddet p\u00e5 statsbudsjettet og i Statens pensjonsfond ansl\u00e5s til om lag 231 mrd. kroner i 2015, se tabell 3.2.\n\nTabell 3.2\u00a0Hovedtall i statsbudsjettet og Statens pensjonsfond. Mrd. kroner\n\n|                                                                                | 2014    | 2015    | 2016    |\n| ------------------------------------------------------------------------------ | ------- | ------- | ------- |\n| Totale inntekter                                                               | 1 278,8 | 1 228,2 | 1 241,8 |\n| Inntekter fra petroleumsvirksomhet                                             | 347,0   | 246,9   | 233,1   |\n| Skatter og avgifter                                                            | 176,2   | 119,0   | 97,8    |\n| Andre petroleumsinntekter                                                      | 170,9   | 127,9   | 135,3   |\n| Inntekter utenom petroleumsinntekter                                           | 931,7   | 981,3   | 1 008,8 |\n| Skatter og avgifter fra Fastlands-Norge                                        | 868,2   | 902,0   | 929,3   |\n| Andre inntekter                                                                | 63,6    | 79,4    | 79,5    |\n| \\- Totale utgifter                                                             | 1 127,1 | 1 189,9 | 1 245,6 |\n| Utgifter til petroleumsvirksomhet                                              | 35,4    | 29,0    | 29,0    |\n| Utgifter utenom petroleumsvirksomhet                                           | 1 091,7 | 1 160,9 | 1 216,6 |\n| \\= Overskudd p\u00e5 statsbudsjettet f\u00f8r overf\u00f8ring til Statens pensjonsfond utland | 151,7   | 38,3    | \\-3,7   |\n| \\- Netto kontantstr\u00f8m fra petroleumsvirksomheten                               | 311,7   | 217,9   | 204,1   |\n| \\= Oljekorrigert overskudd                                                     | \\-160,0 | \\-179,6 | \\-207,8 |\n| \\+ Overf\u00f8rt fra Statens pensjonsfond utland                                    | 156,2   | 179,6   | 207,8   |\n| \\= Overskudd p\u00e5 statsbudsjettet                                                | \\-3,8   | 0,0     | 0,0     |\n| \\+ Netto avsatt i Statens pensjonsfond utland                                  | 155,5   | 38,3    | \\-3,7   |\n| \\+ Rente- og utbytteinntekter mv. i Statens pensjonsfond\u00b9                      | 160,1   | 192,9   | 209,6   |\n| \\= Samlet overskudd i statsbudsjettet og Statens pensjonsfond\u00b9                 | 311,7   | 231,2   | 205,9   |\n| Memo:                                                                          |         |         |         |\n| Markedsverdien av Statens pensjonsfond utland\u00b2                                 | 6 431   | 7 025   | 7 449   |\n| Markedsverdien av Statens pensjonsfond\u00b2                                        | 6 616   | 7 223   | 7 659   |\n\n\u00b9 Inneholder ikke kursgevinster eller -tap.\n\n\u00b2 Ved utgangen av \u00e5ret.\n\nKilde:\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5 og Finansdepartementet.\n\n### 3.1.3 Statsbudsjettet og Statens pensjonsfond i 2016\n\nRegjeringens forslag til budsjett for 2016 gir et strukturelt, oljekorrigert underskudd p\u00e5 194 mrd. kroner, hvorav tiltakspakken for \u00f8kt sysselsetting utgj\u00f8r 4 mrd. kroner, se figur 3.1A. Bruken av olje- og fondsinntekter \u00f8ker reelt med 22,6 mrd. 2016-kroner fra 2015. Om lag hver \u00e5ttende krone som brukes over offentlige budsjetter i 2016 vil hentes fra Statens pensjonsfond utland. Uttaket fra fondet utgj\u00f8r dr\u00f8yt 37 000 kroner per innbygger.\n\n\n\nBudsjettet for 2016 inneb\u00e6rer en ettersp\u00f8rselsimpuls p\u00e5 0,7 prosentenheter, se tabell 3.3. Impulsen er vesentlig h\u00f8yere enn gjennomsnittet siden 2001 p\u00e5 0,3 prosentenheter. Det m\u00e5 ses i lys av at budsjettet n\u00e5 brukes aktivt for \u00e5 dempe utslagene i produksjon og sysselsetting av fallet i oljeprisen. Budsjettimpulsen er likevel klart lavere enn under finanskrisen i 2009, da den var p\u00e5 1,8 prosentenheter, se figur 3.1B. Den gang ble finanspolitikken lagt markert om for \u00e5 motvirke utslagene i norsk \u00f8konomi av det kraftigste internasjonale tilbakeslaget siden andre verdenskrig. Vi st\u00e5r ikke overfor en tilsvarende krise n\u00e5, se boks 2.3.\n\nFor \u00e5 belyse hvordan budsjettet p\u00e5virker \u00f8konomien supplerer Finansdepartementet budsjettimpulsen med beregninger ved hjelp av den makro\u00f8konomiske modellen MODAG. Beregningene omfatter ogs\u00e5 det \u00f8konomiske opplegget for kommunene. Som sammenlikningsgrunnlag brukes et forl\u00f8p der alle utgifts- og inntektsposter for offentlig forvaltning ansl\u00e5s \u00e5 vokse i takt med trenden i nominelt BNP for Fastlands-Norge. Modellberegningene peker i retning av at forslaget til budsjett for 2016 isolert sett vil \u00f8ke fastlands-BNP med om lag \u00bd pst. i 2016. I noen grad kan virkningen av finanspolitikken undervurderes, siden trendveksten i \u00f8konomien trekkes opp av den \u00f8kte bruken av oljeinntekter. Finanspolitikken p\u00e5virker norsk \u00f8konomi p\u00e5 flere m\u00e5ter, se boks 3.3.\n\nRealveksten i statsbudsjettets underliggende utgifter ansl\u00e5s til dr\u00f8yt 30 mrd. 2016-kroner, som svarer til 2,6 pst. Det er over gjennomsnittet siden 2001 p\u00e5 2,2 pst., og ogs\u00e5 h\u00f8yere enn den trendmessige veksten i fastlands\u00f8konomien. Den nominelle utgiftsveksten er ansl\u00e5tt til 5,2 pst., mens prisveksten i statsbudsjettets utgifter er ansl\u00e5tt til 2,5 pst., se tabell 3.4. Prisveksten beregnes fra kostnadssiden med l\u00f8nnsvekst som viktigste enkeltkomponent og tar dermed ikke hensyn til vekst i produktiviteten i offentlig tjenesteproduksjon.\n\nBruken av midler fra Statens pensjonsfond utland i 2016 ansl\u00e5s \u00e5 svare til 2,8 pst. av kapitalen i fondet ved inngangen til \u00e5ret. Uttaket er 87 mrd. kroner mindre enn om det hadde v\u00e6rt 4 pst. av fondsverdien. At uttaket fra fondet er forholdsvis lavt, m\u00e5 ses i sammenheng med sterk vekst i kroneverdien av fondskapitalen de siste \u00e5rene, delvis som f\u00f8lge av kraftig svekkelse av kronekursen. Det samlede overskuddet p\u00e5 statsbudsjettet og i Statens pensjonsfond ansl\u00e5s til om lag 206 mrd. kroner i 2016.\n\nDa handlingsregelen ble innf\u00f8rt i 2001, ble det lagt vekt p\u00e5 at handlingsrommet fra innfasingen av oljeinntektene m\u00e5tte brukes til \u00e5 \u00f8ke vekstevnen i norsk \u00f8konomi. B\u00e5de i St.meld. nr. 29 (2000\u201320001) og i finanskomiteens innstilling ble det pekt p\u00e5 at skatte- og avgiftspolitikken og satsing p\u00e5 infrastruktur, utdanning og forskning kan st\u00f8tte opp under vekstevnen i fastlands\u00f8konomien.\n\nInnfasing av olje- og fondsinntekter \u00f8ker handlingsrommet i budsjettene utover det som f\u00f8lger av den underliggende veksten i skatter og avgifter. For 2014\u20132016 sett under ett er om lag 14 pst. av det samlede handlingsrommet i budsjettet brukt til skatte- og avgiftslettelser, se figur 3.2. Det er en betydelig satsing, men betyr at 86 pst. av handlingsrommet er benyttet til andre form\u00e5l. Ogs\u00e5 under Regjeringen Bondvik II ble skatte- og avgiftsniv\u00e5et redusert. For perioden 2002\u20132016 sett under ett er i underkant av 12 pst. av det samlede handlingsrommet benyttet til skatte- og avgiftslettelser. Nesten 23 pst. av handlingsrommet i perioden 2014\u20132016 er benyttet til satsing p\u00e5 kunnskap og samferdsel, mot knapt 18 pst. i perioden 2006\u20132013. I tillegg har \u00f8kte utgifter i folketrygden lagt beslag p\u00e5 \u00e9n firedel av handlingsrommet i perioden 2014\u20132016. Om lag 19 pst. av handlingsrommet har blitt anvendt til \u00e5 styrke kommune\u00f8konomien, medregnet satsinger p\u00e5 kunnskap og samferdsel i kommunal regi. Den samlede satsingen p\u00e5 kunnskap, samferdsel og skattelettelser i perioden 2014\u20132016 har dermed v\u00e6rt klart st\u00f8rre enn under den forrige regjeringen, i tr\u00e5d med denne regjeringens m\u00e5l. Utgiftene til samferdsel og kunnskap, samt skatte- og avgiftslettelser, er bredt definert i beregningene, uten at den vekstfremmende virkningen av det enkelte tiltak er vurdert. Det vises til boks 3.5 i Nasjonalbudsjettet 2015 for en n\u00e6rmere omtale av beregningene.\n\n\n\n### 3.1.4 Handlingsrommet i finanspolitikken p\u00e5 mellomlang sikt og usikkerheten i anslagene\n\nHandlingsrommet i budsjettpolitikken bestemmes av utviklingen i skatteinntektene fra fastlands\u00f8konomien og den forventede realavkastningen av kapitalen i Statens pensjonsfond utland, samt bindinger p\u00e5 utgifts- og inntektssiden fra tidligere vedtak.\n\n\n\nDen underliggende \u00e5rlige realveksten i skatte- og avgiftsinntektene ansl\u00e5s til om lag 18 mrd. 2016-kroner, eller 1\u00be pst. Det er noe lavere enn den gjennomsnittlige prosentvise veksten de siste ti\u00e5rene, noe som m\u00e5 ses i sammenheng med at vi har bak oss en periode med sv\u00e6rt sterk oppgang i norsk \u00f8konomi som delvis har v\u00e6rt drevet av \u00f8kende ettersp\u00f8rsel fra petroleumsvirksomheten. I \u00e5rene fremover kan vi ikke vente det samme sterke vekstbidraget til fastlands\u00f8konomien fra norsk sokkel. En lavere vekst i norsk \u00f8konomi vil trekke ned den underliggende veksten i skatteinntektene. Flere land har opplevd at det de trodde var stabile, strukturelle skatte- og avgiftsinntekter, sviktet i m\u00f8te med store \u00f8konomiske rystelser.\n\nUtgifter knyttet til befolkningsutviklingen vil legge beslag p\u00e5 det meste av veksten i skatteinntektene i \u00e5rene fremover. Bindingene i folketrygden ansl\u00e5s \u00e5 stige med om lag 11 mrd. 2016-kroner i gjennomsnitt per \u00e5r de n\u00e6rmeste \u00e5rene, s\u00e6rlig som f\u00f8lge av sterk vekst i utgifter til alderspensjon. Befolkningsutviklingen vil ogs\u00e5 \u00f8ke utgiftene i kommunene og helseforetakene med anslagsvis om lag 4 mrd. kroner \u00e5rlig ved videref\u00f8ring av dagens standarder og dekningsgrader og f\u00f8r en tar hensyn til at produksjonen kan bli mer effektiv og at befolkningens helse eventuelt forbedres.\n\nTabell 3.3\u00a0Den strukturelle, oljekorrigerte budsjettbalansen\u00b9. Mill. kroner\n\n|                                                                  | 2014     | 2015     | 2016     |\n| ---------------------------------------------------------------- | -------- | -------- | -------- |\n| Oljekorrigert underskudd p\u00e5 statsbudsjettet                      | 160 008  | 179 589  | 207 809  |\n| \\+ Netto renter og overf\u00f8ringer fra Norges Bank. Avvik fra trend | 462      | 9 771    | 14 644   |\n| \\= Strukturelt, oljekorrigert budsjettunderskudd                 | 146 859  | 167 219  | 194 026  |\n| M\u00e5lt i prosent av trend-BNP for Fastlands-Norge                  | 5,8      | 6,4      | 7,1      |\n| Endring fra \u00e5ret f\u00f8r i prosentenheter (budsjettimpuls)\u00b2          | 0,7      | 0,5      | 0,7      |\n\n\u00b9 Se vedlegg 1 for n\u00e6rmere beskrivelse av hvordan det strukturelle, oljekorrigerte budsjettunderskuddet beregnes.\n\n\u00b2 Positive tall indikerer at budsjettet virker ekspansivt. Indikatoren tar ikke hensyn til at ulike inntekts- og utgiftsposter kan ha ulik betydning for aktiviteten i \u00f8konomien.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nTabell 3.4\u00a0Statsbudsjettets underliggende utgiftsvekst fra 2015 til 2016. Anslag i mill. kroner og prosentvis endring\n\n\u00b2 Inkluderer betalte pensjonspremier i helseforetakene.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\n## Boks 3.3 Virkninger av finanspolitikken p\u00e5 norsk \u00f8konomi\n\nFinanspolitikken p\u00e5virker norsk \u00f8konomi b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt, og gjennom ulike kanaler:\n\n  - *Aktiviteten i norsk \u00f8konomi p\u00e5 kort sikt*. \u00d8kt bruk av olje- og fondsinntekter vil normalt stimulere aktiviteten i \u00f8konomien p\u00e5 kort sikt. Forskjellige offentlige utgifts- og inntektsposter vil kunne ha noe ulike virkninger p\u00e5 aktiviteten i \u00f8konomien, og virkningene kan variere med tidshorisonten. For eksempel vil \u00f8kt offentlig sysselsetting gjennomg\u00e5ende sl\u00e5 noe raskere ut i aktivitet og i arbeidsmarkedet enn lettelser i skatter og avgifter. P\u00e5 den annen side kan tiltak som har gunstige tilbudssideeffekter, herunder skattelettelser, gi st\u00f8rre effekt p\u00e5 aktiviteten fram i tid. Virkningen av ulike tiltak vil kunne avhenge av situasjonen i \u00f8konomien. Finanspolitikken kan v\u00e6re s\u00e6rlig viktig i situasjoner der pengepolitikken er utt\u00f8mt fordi styringsrenten er n\u00e6r null.\n\n  - *Vekstevnen i \u00f8konomien*. Effektiv konkurranse og velfungerende produkt- og arbeidsmarkeder er avgj\u00f8rende for vekstevnen i \u00f8konomien. Ogs\u00e5 utformingen av skatte- og avgiftssystemet og ordninger for inntektssikring, samt prioritering av omr\u00e5der som kunnskap og samferdsel, er av stor betydning for \u00f8konomiens evne til omstilling og for insentivene til \u00e5 arbeide, spare og investere i nye arbeidsplasser. Det vil vanligvis ta noe tid f\u00f8r en ser utslagene i \u00f8konomien av tiltak som \u00f8ker evnen til omstilling, sysselsetting og vekst.\n\n  - *Den langsiktige b\u00e6rekraften i finanspolitikken*. Nye utgifter eller skatte- og avgiftslettelser vil isolert sett redusere statens sparing og s\u00e5ledes svekke den langsiktige b\u00e6rekraften i offentlige finanser. En krone brukt i dag er en krone mindre til disposisjon i fremtiden. I tillegg kommer rente og rentes-rente effekter. Over tid vil utslaget i offentlige finanser kunne forsterkes dersom tiltakene svekker insentivene til \u00e5 arbeide eller \u00f8ker standarden p\u00e5 omr\u00e5der som over tid vokser i takt med aldringen av befolkningen. Motsatt vil utslaget p\u00e5 lang sikt kunne dempes dersom nye tiltak over tid stimulerer til \u00f8kt yrkesdeltakelse og verdiskaping.\n\nInnretningen av finanspolitikken m\u00e5 svare p\u00e5 de utfordringene norsk \u00f8konomi st\u00e5r overfor b\u00e5de p\u00e5 kort, mellomlang og lang sikt. Da handlingsregelen ble lagt fram i 2001, ble det understreket at finanspolitikken skulle bidra til en stabil utvikling i norsk \u00f8konomi. Samtidig ble det lagt vekt p\u00e5 at den \u00f8kte bruken av oljeinntekter skulle anvendes p\u00e5 en slik m\u00e5te at en stimulerte vekstevnen i norsk \u00f8konomi. Det ble understreket at finanspolitikken m\u00e5 v\u00e6re b\u00e6rekraftig p\u00e5 lang sikt, og at oljeinntektene ikke m\u00e5 bli en unnskyldning for \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige reformer som sikrer b\u00e6rekraftige velferdsordninger.\n\nNettoinnvandringen til Norge har v\u00e6rt h\u00f8y de siste ti \u00e5rene. I \u00e5rene etter E\u00d8S-utvidelsen har vi ikke opplevd noen st\u00f8rre nedgang i sysselsettingen. Vi vet dermed ikke s\u00e5 mye om hvordan et omslag i arbeidsmarkedet vil sl\u00e5 ut i inn- og utvandringen. Den samlede virkningen av innvandring p\u00e5 offentlige budsjetter og verdiskaping per innbygger er usikker og vil avhenge av flere forhold, s\u00e6rlig av innvandrernes deltagelse i arbeidsmarkedet. For flyktninger og asyls\u00f8kere er kostnadene s\u00e6rlig store de f\u00f8rste \u00e5rene, da etableringskostnadene er betydelige. Bare det statlige integreringstilskuddet og tilskudd til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap for 8 000 overf\u00f8ringsflyktninger utgj\u00f8r om lag 7,4 mrd. kroner over fem \u00e5r, se Gul bok (Prop. 1 S (2015\u20132016)). Ogs\u00e5 analyser fra Statistisk sentralbyr\u00e5 viser betydelige kostnader for det offentlige ved innvandring fra fattige land, se boks 3.4. Beregningene illustrerer hvor viktig det er at de som kommer, vinner innpass i arbeidsmarkedet.\n\n## Boks 3.4 Kostnader for det offentlige ved innvandring\n\nP\u00e5 oppdrag fra Velferds- og migrasjonsutvalget kartla Statistisk sentralbyr\u00e5 i 2011 virkninger av innvandring p\u00e5 offentlige finanser. Beregningene er senere oppdatert.\u00b9\n\nAnalysene fra Statistisk sentralbyr\u00e5 inkluderer innvandrernes bruk av offentlige tjenester, mottak av offentlige overf\u00f8ringer og betalte skatter og avgifter. Innvandrerne er delt i tre landgrupper: Vestlige land, \u00f8steuropeiske EU-land og resten av verden. Kj\u00f8nns- og alderssammensetningen blant de nye innvandrerne er antatt \u00e5 v\u00e6re lik gjennomsnittet for innvandring fra samme landgruppe i perioden 1991\u20132009. For hver landgruppe er gjennomsnittsadferden etter kj\u00f8nn, alder og botid videref\u00f8rt gjennom fremskrivingsperioden, med utgangspunkt i data for 2006. Beregningene inkluderer ogs\u00e5 etterkommere.\n\nDet vil v\u00e6re betydelige investeringskostnader for det offentlige ved innvandring, s\u00e6rlig de f\u00f8rste \u00e5rene, fordi kapasiteten i barnehager, skoler, infrastruktur og andre offentlige tjenester m\u00e5 \u00f8kes for \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen fra en st\u00f8rre befolkning. Beregningene inkluderer investeringsbehovet i alle livets faser, samt investeringsbehovet for barn av innvandrerne. Behovet for offentlige investeringer er i utgangspunktet det samme for alle nye norske innbyggere, uavhengig av om personen er f\u00f8dt i Norge eller innvandret.\n\nUt over investeringskostnadene er nettokostnaden for det offentlige kritisk avhengig av innvandrernes tilknytning til arbeidsmarkedet. SSBs analyser viser at innvandrere fra lavinntektsland i gjennomsnitt har den laveste yrkestilknytningen til det norske arbeidsmarkedet. Beregninger viser betydelige nettokostnader i flere ti\u00e5r fremover for en innvandrer med lav yrkesaktivitet og dermed h\u00f8yere mottak av st\u00f8nader, se figur 3.4. Innvandrere fra vestlige land har i gjennomsnitt h\u00f8yere yrkesdeltakelse enn resten av befolkningen, og bidrar isolert sett til \u00e5 styrke offentlige finanser. Gevinsten er st\u00f8rst de f\u00f8rste \u00e5rene. Det illustrerer hvor viktig det er at innvandrerne som kommer, raskest mulig vinner innpass i arbeidsmarkedet.\n\nFor begge gruppene avtar utslaget etter hvert. Det m\u00e5 ses i sammenheng med at etterkommerne etter innvandrerne gradvis betyr mer for resultatet, og at det i beregningene er antatt at etterkommerne vil ha samme tilknytning til arbeidsmarkedet som befolkningen for \u00f8vrig. I figuren er det sett bort fra investeringskostnadene nevnt over.\n\n\n\n\u00b9 Se Holm\u00f8y, Erling og Birger Str\u00f8m (2013): *Kostnadene for det offentlige av flere innvandrere*. Samfunnsspeilet 5/2013. Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\nBruken av olje- og fondsinntekter har \u00f8kt markert siden 2001 og blitt en stadig viktigere finansieringskilde i de \u00e5rlige statsbudsjettene. Store avsetninger til Statens pensjonsfond utland og god avkastning i fondet har gjort at en likevel ligger under 4 pst. av fondets verdi. I \u00e5rene fremover er veksten i fondskapitalen ventet \u00e5 avta, og etter hvert vil fondsavkastningen m\u00e5lt som andel av verdiskapingen i fastlands\u00f8konomien mest sannsynlig f\u00f8lge en nedadg\u00e5ende bane, se figur 3.3A. Selv om bruken for tiden ligger godt under 4 pst. av fondsverdien, vil rommet for \u00e5 \u00f8ke det strukturelle underskuddet fra ett \u00e5r til det neste etter hvert bli mindre. Ved \u00e5 legge opp til en gradvis innfasing av fondsmidlene, blir 4-prosentbanen fremover jevnere. Det vil redusere behovet for en br\u00e5 omlegging av finanspolitikken i fremtiden.\n\nDen store usikkerheten i anslagene taler ogs\u00e5 for \u00e5 g\u00e5 forsiktig fram i innfasingen av olje- og fondsinntektene. Erfaringer viser at anslagene for fondsverdien og 4-prosentbanen kan endre seg betydelig p\u00e5 kort tid. S\u00e6rlig kan svingninger i kronens verdi komme br\u00e5tt og gi store utslag i 4-prosentbanen, og endringene kan g\u00e5 i begge retninger. Som figur 3.3A viser, er anslagene for 4-prosentbanen l\u00f8ftet tilsvarende 3\u20134 pst. av Fastlands-BNP bare siden Nasjonalbudsjettet 2013. Om lag halvparten av veksten i fondsverdien i 2013 og 2014 skyldes svakere kronekurs, noe som ikke \u00f8ker fondets internasjonale kj\u00f8pekraft.\n\nI lys av det lave renteniv\u00e5et ute pekte Th\u00f8gersen-utvalget p\u00e5 at realavkastningen av pensjonsfondet kan bli lavere enn 4 pst. de neste 10\u201315 \u00e5rene. Dersom avkastningen svekkes ogs\u00e5 p\u00e5 aksjer, ansl\u00e5r utvalget at den gjennomsnittlige realavkastningen kan trekkes ned mot 2 pst. i denne perioden. En lavere avkastning i fondet vil gi et mindre handlingsrom i finanspolitikken i \u00e5rene fremover. Ogs\u00e5 lavere oljepris reduserer handlingsrommet i finanspolitikken, s\u00e6rlig dersom oljeprisen blir liggende lavt i en lengre periode. Den r\u00f8de stiplede linjen i figur 3.3B illustrerer hvordan banen for forventet fondsavkastning vil kunne se ut med 2 pst. \u00e5rlig realavkastning i fondet de neste 15 \u00e5rene og en oljepris som er 100 kroner lavere enn i referanseforl\u00f8pet. Det inneb\u00e6rer en oljepris som stabiliseres rundt 440 kroner per fat p\u00e5 lengre sikt, som er noe h\u00f8yere enn niv\u00e5ene vi n\u00e5 observerer p\u00e5 rundt 410 kroner per fat. Som det fremg\u00e5r av figuren, vil profilen p\u00e5 4-prosentbanen under disse forutsetningene endres betydelig. Den forventede fondsavkastningen vil da allerede ha passert toppen m\u00e5lt som andel av trend-BNP for Fastlands-Norge, og v\u00e6re p\u00e5 vei ned.\n\nDet kan ikke utelukkes at flere negative hendelser inntreffer samtidig. Ogs\u00e5 det strukturelle underskuddet kan bli oppjustert dersom veksten i norsk \u00f8konomi skulle bli vesentlig svakere enn lagt til grunn. Beregninger viser at underskuddet m\u00e5lt som andel av trend-BNP for Fastlands-Norge vil kunne bli oppjustert med rundt 1\u00bc prosentenhet i 2016 dersom det skulle bli nullvekst i sysselsettingen i \u00e5rene fremover, se de skraverte s\u00f8ylene i figur 3.3B. Det svarer til erfaringene fra tilbakeslaget p\u00e5 slutten av 1980- og begynnelsen av 1990-tallet. I en situasjon med sammenfall av flere negative hendelser vil bruken av fonds- og oljeinntekter fortsatt kunne \u00f8kes noe i en periode, men rommet for opptrapping vil v\u00e6re vesentlig redusert.\n\nTabell 3.5\u00a0Statens pensjonsfond utland, forventet realavkastning og strukturelt, oljekorrigert budsjettunderskudd. Mrd. kroner og prosent\n\u00b9 I fremskrivingen av fondskapitalen er det for \u00e5rene fra 2017 beregningsteknisk lagt til grunn en gradvis \u00f8kning i uttaket fra fondet, m\u00e5lt som andel av trend-BNP for Fastlands-Norge, svarende til gjennomsnittet siden 2001, inntil uttaket er tilbake p\u00e5 4-prosentbanen.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\n### 3.1.5 Langsiktige utfordringer for finanspolitikken\n\nP\u00e5 lengre sikt vil vi st\u00e5 overfor store utfordringer i offentlige finanser. Det skyldes f\u00f8rst og fremst at befolkningen gradvis blir eldre. Fra et bunniv\u00e5 i 2009 viser befolkningsfremskrivingene fra Statistisk sentralbyr\u00e5 en dobling i andelen eldre (67 \u00e5r og over) i forhold til antall personer i yrkesaktiv alder fram mot 2060, se figur 3.5A. En liknende utvikling ventes i de fleste andre industrilandene. Mens offentlige ytelser i all hovedsak betales ved skatter og avgifter p\u00e5 inntekter skapt av befolkningen i yrkesaktiv alder, er barn, ungdom og eldre netto mottakere, se figur 3.5B. Den endrede alderssammensetningen i befolkningen vil dermed svekke finansieringsgrunnlaget for velferdsordningene. I tillegg vil avkastningen av Statens pensjonsfond utland etter hvert avta som andel av verdiskapingen i fastlands\u00f8konomien, se figur 3.6.\n\n\n\n\n\nHandlingsregelen inneb\u00e6rer at bruken av oljepenger gradvis \u00f8kes opp til et niv\u00e5 som kan videref\u00f8res i faste priser. Med fortsatt produktivitetsvekst i \u00f8konomien vil 4-prosentbanen etter hvert avta m\u00e5lt som andel av verdiskapingen i fastlands\u00f8konomien. Samtidig vil fremtidige generasjoner v\u00e6re mer velst\u00e5ende enn dagens. B\u00e5de \u00f8kningen i aldersrelaterte utgifter og det begrensede finansieringsbidraget fra pensjonsfondet var kjent da handlingsregelen ble introdusert i 2001, men forl\u00f8pet for 4-prosentbanen ser markert annerledes ut n\u00e5 enn det en la til grunn da.\n\nFinansdepartementet legger jevnlig fram langsiktige fremskrivinger av offentlige finanser. De siste beregningene, som ble oppdatert i Nasjonalbudsjettet 2015, viste et gradvis \u00f8kende inndekningsbehov i offentlige finanser til 5,2 pst. av BNP for Fastlands-Norge i 2060. Kroneverdien av Statens pensjonsfond utland er noe h\u00f8yere enn lagt til grunn i Nasjonalbudsjettet 2015, delvis som f\u00f8lge av svakere krone. Samtidig har oljeprisen utviklet seg vesentlig svakere enn ventet, og anslagene for oljeprisen de n\u00e6rmeste \u00e5rene er nedjustert sammenliknet med fremskrivingene til Nasjonalbudsjettet 2015. Det gir lavere overf\u00f8ringer til pensjonsfondet. Utslaget dempes av at det legges til grunn om lag samme oljepris p\u00e5 lang sikt som i Nasjonalbudsjettet 2015 (543 2016-kroner per fat, tilsvarende 68 dollar). Samlet sett bidrar utviklingen i fondets verdi og nye oljeprisanslag i liten grad til \u00e5 endre det langsiktige inndekningsbehovet i offentlige finanser. Inndekningsbehovet trekkes isolert sett opp som f\u00f8lge av at bruken av olje- og fondsinntekter \u00f8ker fra 2015 til 2016. P\u00e5 den annen side kan de tiltakene som n\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 l\u00f8fte sysselsetting og produktivitet, bidra til \u00e5 styrke b\u00e6rekraften i offentlige finanser.\n\nUtviklingen i oljeprisen og fondets verdi de siste \u00e5rene illustrerer at de langsiktige budsjettfremskrivingene bygger p\u00e5 usikre anslag for utviklingen i st\u00f8rrelser som raskt kan endres. Noen av disse st\u00f8rrelsene kan vi ikke p\u00e5virke selv, slik som prisene p\u00e5 olje og gass p\u00e5 verdensmarkedet og avkastningen i de internasjonale aksje- og obligasjonsmarkedene. Beregningene i Nasjonalbudsjettet 2015 viser at de forhold vi selv kan p\u00e5virke, slik som arbeidsinnsatsen per innbygger eller effektiviteten i offentlig sektor, er av s\u00e6rlig stor betydning for inndekningsbehovet i 2060, se figur 3.7.\n\n\n\nSom det fremg\u00e5r av figuren, vil inndekningsbehovet i 2060 \u00f8ke med om lag \u00e9n prosentenhet dersom oljeprisen blir liggende 100 kroner lavere per fat enn lagt til grunn i referansealternativet. Dersom det legges til grunn en \u00e5rlig realavkastning i fondet p\u00e5 3 pst. fram til 2060, vil inndekningsbehovet i offentlige finanser i 2060 \u00f8ke med om lag 2 pst. av fastlands-BNP. Det er da lagt til grunn at ogs\u00e5 uttaket fra fondet reduseres til 3 pst. Om uttaket holdes p\u00e5 4 pst., vil utslaget i 2060 bli vesentlig st\u00f8rre.\n\nVidere viser beregningene at \u00f8kt produktivitet i offentlig sektor er av stor betydning for b\u00e6rekraften i offentlige finanser. Dersom produktiviteten i offentlig tjenesteproduksjon \u00f8ker med \u00bc pst. \u00e5rlig og dette tas ut som en innsparing p\u00e5 offentlige budsjetter, vil behovet for inndekning i 2060 reduseres tilsvarende 3\u00be pst. av fastlands-BNP. Med en \u00e5rlig produktivitetsvekst p\u00e5 \u00bd pst. vil offentlige finanser i 2016 styrkes med et bel\u00f8p tilsvarende 6\u00be pst. av fastlands-BNP. Over tid er det grunn til \u00e5 regne med en mer effektiv ressursutnyttelse i offentlig virksomhet selv om det er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 potensialet n\u00f8yaktig.\n\nAv st\u00f8rst betydning for inndekningsbehovet er v\u00e5r felles arbeidsinnsats. H\u00f8yere sysselsetting gir ikke bare \u00f8kt verdiskaping, men ogs\u00e5 h\u00f8yere skatteinntekter til stat og kommune. Aldringen av befolkningen trekker i retning av f\u00e6rre timeverk per innbygger i ti\u00e5rene fremover fordi eldre personer i gjennomsnitt jobber noe mindre og etter hvert g\u00e5r av med pensjon. I tillegg har gjennomsnittlig arbeidstid avtatt etter hvert som vi er blitt rikere. I fremskrivingene er det lagt til grunn at denne utviklingen stopper opp og at gjennomsnittlig arbeidstid per sysselsatt fremover er uendret p\u00e5 2013-niv\u00e5et. Hvis vi i stedet antar at gjennomsnittlig arbeidstid fortsetter \u00e5 synke i om lag samme takt som nedgangen fra 1990 til 2013, vil behovet for inndekning i 2060 \u00f8ke tilsvarende 5\u00bd pst. av fastlands-BNP.\n\nEn viktig m\u00e5lsetning med pensjonsreformen er \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 st\u00e5 i arbeid lenger. Det er fortsatt usikkert hvor stor effekt reformen vil ha p\u00e5 deltakelsen i yrkeslivet. Mens konsekvensene av lavere pensjonsutbetalinger som f\u00f8lge av levealdersjustering og ny indeksering er tatt inn i fremskrivingene, er eventuelle virkninger av h\u00f8yere arbeidstilbud p\u00e5 lang sikt ikke regnet med. Statistisk sentralbyr\u00e5 har pr\u00f8vd \u00e5 ansl\u00e5 hvor stor endring i yrkesdeltakelsen pensjonsreformen kan gi, og kommet til at utf\u00f8rte timeverk i 2060 kan \u00f8ke med om lag 8 pst. sammenliknet med om reformen ikke var blitt gjennomf\u00f8rt. Dersom antall utf\u00f8rte timeverk i 2060 blir 8 pst. h\u00f8yere enn det som er lagt til grunn i de langsiktige fremskrivingene, vil behovet for inndekning i 2060 reduseres med om lag 3\u00bd pst. av fastlands-BNP.\n\nI de langsiktige beregningene tas det utgangspunkt i at velferdsordningene videref\u00f8res med uendret standard, m\u00e5lt som ressursinnsatsen per bruker. Videre forutsettes at andelen personer i hvert \u00e5rskull som bruker offentlige tjenester, ligger fast. Historisk har det ikke v\u00e6rt slik. Dersom standarden p\u00e5 viktige offentlige tjenester skal fortsette \u00e5 vokse i \u00e5rene fremover, vil ogs\u00e5 behovet for inndekning g\u00e5 opp. Med en \u00f8kning i ressursinnsatsen per bruker innenfor helse og omsorg p\u00e5 \u00bd pst. per \u00e5r, l\u00f8ftes behovet for inndekning i 2060 tilsvarende hele 5 pst. av fastlands-BNP. Til sammenlikning har ressursinnsatsen innenfor helse og omsorg de siste par ti\u00e5rene i gjennomsnitt steget med knapt 1\u00bd pst. i \u00e5ret utover enn det som f\u00f8lger av rene demografiske endringer.\n\nDen forventede svekkelsen av offentlige finanser i ti\u00e5rene fremover kan ikke m\u00f8tes med skatte\u00f8kninger. Det norske skatteniv\u00e5et er h\u00f8yt i europeisk sammenheng, og flere land setter n\u00e5 ned skattene, s\u00e6rlig p\u00e5 foretak. H\u00f8y skatt p\u00e5 arbeidsinntekt kan redusere arbeidstilbudet, og dermed \u00f8ke inndekningsbehovet, mens h\u00f8y skatt p\u00e5 kapitalavkastning kan redusere skattegrunnlaget ved \u00e5 gj\u00f8re det mindre l\u00f8nnsomt \u00e5 investere i Norge. Den negative sammenhengen mellom skattesatser og skattegrunnlag er trolig blitt forsterket gjennom internasjonaliseringen av norsk \u00f8konomi. Det n\u00e6re \u00f8konomiske samkvemmet med andre land setter grenser for hvor mye skattesatsene i Norge kan avvike fra skattesatsene i utlandet.\n\n### 3.1.6 Utvikling i offentlige finanser de siste \u00e5rene\n\nFor 2016 ansl\u00e5s nettofinansinvesteringene i offentlig forvaltning \u2013 for stats- og kommuneforvaltningen sett under ett \u2013 til 181 mrd. kroner eller 5,6 pst. av BNP, se tabell 3.6. Det er klart lavere enn i de siste \u00e5rene og skyldes s\u00e6rlig fallet i oljeprisen siden i fjor sommer. Overskuddet i offentlig forvaltning er likevel fortsatt h\u00f8yere enn det gjennomsnittlige niv\u00e5et p\u00e5 1980- og 1990-tallet og klart h\u00f8yere enn i andre land, se figur 3.8A. OECD ansl\u00e5r at medlemslandene i 2016 vil ha negative nettofinansinvesteringer i offentlig forvaltning tilsvarende 2,5 pst. av BNP. Det er \u00bd prosentenhet lavere underskudd enn i 2015 og 6 prosentenheter lavere underskudd enn p\u00e5 toppen i 2009.\n\nTabell 3.6\u00a0Nettofinansinvesteringer i offentlig forvaltning. Mill. kroner og prosent av BNP\n\n|                                                                  | 2014      | 2015      | 2016      |\n| ---------------------------------------------------------------- | --------- | --------- | --------- |\n| Nettofinansinvesteringer i statsforvaltningen, p\u00e5l\u00f8pt verdi      | 311 282   | 241 927   | 201 210   |\n| Samlet overskudd i statsbudsjettet og Statens pensjonsfond       | 311 743   | 231 193   | 205 878   |\n| Oljekorrigert overskudd p\u00e5 statsbudsjettet                       | \\-160 008 | \\-179 589 | \\-207 809 |\n| Netto kontantstr\u00f8m fra petroleumsvirksomheten                    | 311 667   | 217 882   | 204 087   |\n| Rente- og utbytteinntekter i Statens pensjonsfond                | 160 085   | 192 900   | 209 600   |\n| Overskudd i andre stats- og trygderegnskap                       | \\-3 160   | 1 053     | 1 343     |\n| Definisjonsforskjell statsregnskapet/nasjonalregnskapet\u00b9         | 2 698     | 9 681     | \\-6 010   |\n| \\+ Nettofinansinvesteringer i kommuneforvaltningen, p\u00e5l\u00f8pt verdi | \\-24 509  | \\-22 417  | \\-19 982  |\n| Kommuneforvaltningens overskudd, bokf\u00f8rt verdi                   | \\-25 294  | \\-22 365  | \\-22 282  |\n| \\= Offentlig forvaltnings nettofinansinvesteringer (A+B)         | 286 773   | 219 509   | 181 229   |\n| M\u00e5lt som andel av BNP                                            | 9,1       | 7,0       | 5,6       |\n\n\u00b9 Inkluderer statsforvaltningens p\u00e5l\u00f8pte, men ikke bokf\u00f8rte skatter, bl.a. knyttet til petroleumsvirksomhet. Det er videre korrigert for at kapitalinnskudd i forretningsdrift, herunder statlig petroleumsvirksomhet, regnes som finansinvesteringer i nasjonalregnskapet.\n\nKilde:\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5 og Finansdepartementet.\n\nKommuneforvaltningen har de siste \u00e5rene hatt negative nettofinansinvesteringer. Det skyldes blant annet store bruttorealinvesteringer. M\u00e5lt i bokf\u00f8rt verdi ansl\u00e5s nettofinansinvesteringene til -22 mrd. kroner b\u00e5de i 2015 og i 2016.\n\nDe siste ti\u00e5rene har overskuddene i offentlig forvaltning v\u00e6rt p\u00e5 linje med overskuddet p\u00e5 driftsregnskapet overfor utlandet, se figur 3.8B. Det inneb\u00e6rer at nettofinansinvesteringene i privat sektor har v\u00e6rt n\u00e6r null. H\u00f8y finansiell sparing og en \u00f8kende netto finansformue i offentlig forvaltning er alts\u00e5 ikke blitt motsvart av en nedbygging av netto finansformue i privat sektor sett under ett.\n\n\n\nUtviklingen i offentlig sektors nettofordringer avhenger ikke bare av det l\u00f8pende over- eller underskuddet, men ogs\u00e5 av endringer i markedsverdien p\u00e5 beholdningen av utest\u00e5ende fordringer og gjeld, som for eksempel aksjekursgevinster. Medregnet kapitalen i Statens pensjonsfond og kapitalinnskudd i statlig forretningsdrift ansl\u00e5s offentlig forvaltnings nettofordringer til om lag 8 450 mrd. kroner ved utgangen av 2016 eller to og en halv ganger av BNP, se figur 3.8C. For OECD-landene sett under ett ansl\u00e5s offentlig forvaltning \u00e5 ha negative nettofordringer tilsvarende n\u00e6r 72 pst. av BNP. Ved siden av Norge er det kun fem OECD-land der offentlig forvaltning har positive nettofordringer; Sverige og Finland er blant disse.\n\nDe samlede offentlige utgiftene i Norge ansl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke til knapt 1 580 mrd. kroner i 2016. Det tilsvarer 58,1 pst. av BNP for Fastlands-Norge. Utgiftsandelen \u00f8kte under finanskrisen i 2009, men har deretter ligget noks\u00e5 stabilt n\u00e6r gjennomsnittet for de siste 25 \u00e5rene, se figur 3.8D. Variasjonene i perioden skyldes i hovedsak konjunktursvingninger. Offentlige utgifter er normalt mer stabile enn verdiskapingen i \u00f8konomien. Dermed faller offentlige utgifter som andel av BNP i en oppgangskonjunktur, n\u00e5r verdiskapingen vokser raskt. I en nedgangskonjunktur er det motsatt. M\u00f8nsteret er s\u00e6rlig tydelig for \u00e5rene rundt finanskrisen, b\u00e5de for Norge og for de \u00f8vrige industrilandene.\n\nSammensetningen av offentlige utgifter har endret seg over tid. Offentlige overf\u00f8ringer til n\u00e6ringslivet er mer enn halvert som andel av verdiskapingen i fastlands\u00f8konomien de siste 30 \u00e5rene, til i overkant av 2 pst. av BNP Fastlands-Norge. Offentlig forvaltnings bruttoinvesteringer i realkapital \u2013 den delen av offentlige utgifter som g\u00e5r til \u00e5 bygge veier, jernbane og offentlige bygg \u2013 har \u00f8kt noe de siste \u00e5rene. Andelen er n\u00e5 godt over gjennomsnittet for de siste 25 \u00e5rene. Niv\u00e5et p\u00e5 offentlige bruttoinvesteringer i realkapital har i lang tid ligget h\u00f8yere i Norge enn i mange andre industriland. Forskjellen har \u00f8kt etter 2009 siden flere land har redusert investeringene i realkapital for \u00e5 styrke offentlige budsjetter, se figur 3.8E.\n\nI OECD-landene utgj\u00f8r skatter og avgifter over 80 pst. av samlede offentlige inntekter. De siste 15 \u00e5rene har skatteinntektene i Norge avtatt noe m\u00e5lt som andel av BNP Fastlands-Norge, se figur 3.8F.\n\n## 3.2 Kommuneforvaltningens \u00f8konomi\n\n### 3.2.1 Sentrale utviklingstrekk\n\nDen reelle veksten i kommunesektorens samlede inntekter fra 2014 til 2015 ansl\u00e5s n\u00e5 til 9,0 mrd. kroner eller 2,2 pst. De frie inntektene ansl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke reelt med 6,1 mrd. kroner, tilsvarende 1,9 pst. Det er da tatt hensyn til \u00f8kte bevilgninger i forbindelse med stortingsbehandlingen av revidert budsjett. Anslagene for vekst i samlede og frie inntekter i 2015 er ikke endret siden avtalen om revidert budsjett, se tabell 3.7. Det m\u00e5 ses i lys av at ny informasjon om skatteinngangen i 2015 er godt i tr\u00e5d med anslaget som ble lagt til grunn i Revidert nasjonalbudsjett 2015.\n\nFor ti\u00e5rsperioden 2005\u20132014 sett under ett kan den gjennomsnittlige realveksten i kommunesektorens samlede inntekter ansl\u00e5s til 2,6 pst. per \u00e5r. Til sammenlikning var den gjennomsnittlige \u00e5rlige realinntektsveksten i perioden 1990\u20132004 p\u00e5 2,3 pst. Inntektsveksten i den siste ti\u00e5rsperioden m\u00e5 ses i sammenheng med sterk befolkningsvekst som f\u00f8lge av \u00f8kt arbeidsinnvandring etter utvidelsen av EU i 2004, se boks 3.5. Det har gitt \u00f8kte skatteinntekter til stat og kommune, men ogs\u00e5 \u00f8kt behovet for kommunale tjenester. Kommunesektorens inntekter har de siste \u00e5rene v\u00e6rt forholdsvis stabile m\u00e5lt som andel av BNP for Fastlands-Norge.\n\nTabell 3.7\u00a0Realvekst i kommunesektorens inntekter i 2015. Anslag p\u00e5 ulike tidspunkt. Mrd. 2015-kroner og prosentvis vekst\n\nAvtale i Stortinget om revidert budsjett\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nOver tid har aktiviteten i kommunesektoren \u00f8kt om lag i takt med inntektene, se figur 3.9A. Justert for sesongvariasjoner falt sysselsettingen i kommuneforvaltningen noe gjennom 2. og 3. kvartal i fjor. Siden har sysselsettingen tatt seg opp igjen, og var i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r om lag p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 som i samme periode i fjor. For fjor\u00e5ret sett under ett \u00f8kte sysselsettingen med 1 800 personer, tilsvarende 0,4 pst. Antall \u00e5rsverk \u00f8kte med 2 000.\n\n\n\nRealinvesteringene i kommunesektoren ligger p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 som andel av inntektene. Etter en liten nedgang i investeringsniv\u00e5et fra 2009 til 2012 har det de to siste \u00e5rene igjen v\u00e6rt vekst i realinvesteringene. Fra 2013 til 2014 \u00f8kte realinvesteringene reelt med 4,0 pst. I f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r var investeringene 1,7 pst. h\u00f8yere enn i samme periode i fjor.\n\nProduksjonen av kommunale tjenester m\u00e5 p\u00e5regnes \u00e5 bli mer effektiv over tid. Det gir rom for \u00e5 utvikle det kommunale tjenestetilbudet ut over det som f\u00f8lger av realveksten i sektorens inntekter. \u00d8kt tjenesteomfang eller tjenestekvalitet som f\u00f8lge av effektivisering fanges ikke opp i indikatoren som brukes for \u00e5 m\u00e5le aktiviteten i sektoren, siden den er basert p\u00e5 utviklingen i bruken av innsatsfaktorer.\n\n## Boks 3.5 Merkostnader for kommunesektoren som f\u00f8lge av befolkningsutviklingen\n\nEndringer i befolkningens st\u00f8rrelse og alderssammensetning p\u00e5virker kommunenes utgifter til bl.a. barnehage, skole og eldreomsorg. Det tekniske beregningsutvalget for kommunal og fylkeskommunal \u00f8konomi (TBU) beregner derfor jevnlig anslag for merkostnadene for kommunene av demografiske endringer. Beregningene tar utgangspunkt i dagens utgiftsniv\u00e5 og hvordan disse utgiftene fordeler seg p\u00e5 ulike aldersgrupper. De ansl\u00e5tte utgiftene per person i hver aldersgruppe fremf\u00f8res s\u00e5 med tall for befolkningsutviklingen for \u00e5 komme fram til en beregnet mer- eller mindreutgift for sektoren. Utvalget understreker at beregningene er grove. Blant annet legges det til grunn konstante gjennomsnittskostnader innenfor de ulike tjenesteomr\u00e5dene, det vil si uendret standard og uendret produktivitet i tjenesteproduksjonen. Videre legges det til grunn konstante dekningsgrader for de ulike tjenestene.\n\nDen bl\u00e5 linjen i figur 3.10 viser TBUs anslag for kommunesektorens merkostnader de siste ti \u00e5rene som f\u00f8lge av befolkningsutviklingen. Anslagene ble utarbeidet p\u00e5 v\u00e5ren \u00e5ret f\u00f8r budsjett\u00e5ret, basert p\u00e5 prognoser for befolkningsveksten. De r\u00f8de s\u00f8ylene viser tilsvarende beregninger publisert av TBU i budsjett\u00e5ret, basert p\u00e5 faktisk befolkningsvekst. Som det fremg\u00e5r av figuren, ble TBUs anslag for kommunesektorens merkostnader som f\u00f8lge av befolkningsutviklingen betydelig oppjustert for b\u00e5de 2006 og 2007. Det m\u00e5 s\u00e6rlig ses i sammenheng med at nettoinnvandringen ble klart h\u00f8yere enn forventet. Utslaget for kommunene ble dempet av at befolkningsveksten i hovedsak kom i aldersgruppen 19\u201366 \u00e5r, hvor beregnet utgift per innbygger for kommunene er lav. For \u00e5rene 2013\u20132015 har merkostnadene for kommunene blitt lavere enn ventet. Det skyldes f\u00f8rst og fremst f\u00e6rre barnef\u00f8dsler enn forventet i prognosene, men ogs\u00e5 en moderat nedgang i nettoinnvandringen. F\u00e6rre barnef\u00f8dsler sl\u00e5r hurtig inn i kommune\u00f8konomien i form av lavere utgifter til blant annet barnehager.\n\n\n\nNetto driftsresultat uttrykker hvor mye kommunene og fylkeskommunene sitter igjen med av driftsinntekter etter at driftsutgifter, renter og avdrag er betalt. Fra og med 2014 f\u00f8res inntekter fra momskompensasjon p\u00e5 investeringer i investeringsregnskapet, mot tidligere i driftsregnskapet. Det bidrar til \u00e5 trekke netto driftsresultatet i sektoren vesentlig ned. Blant annet p\u00e5 bakgrunn av denne endringen anbefaler Det tekniske beregningsutvalg for kommunal og fylkeskommunal \u00f8konomi (TBU) n\u00e5 at netto driftsresultatet for kommunesektoren som helhet b\u00f8r utgj\u00f8re 2 pst. av inntektene (mot tidligere 3 pst.). For kommunene (inklusive Oslo) anbefaler utvalget at netto driftsresultatet b\u00f8r utgj\u00f8re 1\u00be pst. av inntektene, mens det for fylkeskommunene b\u00f8r utgj\u00f8re 4 pst. av inntektene. Den store forskjellen mellom kommunene og fylkeskommunene skyldes at fylkeskommunene som en del av forvaltningsreformen i 2010 overtok ansvaret for veier fra staten. Fylkeskommunenes beregnede kapitalslit \u00f8kte dermed betydelig. Overskuddet m\u00e5 derfor v\u00e6re h\u00f8yere for at fylkeskommunene skal ha nok midler til \u00e5 erstatte kapitalslitet. Den nye anbefalingen fra utvalget omfatter kommune- og fylkeskonsern, dvs. inkludert kommunale foretak og interkommunale selskaper. Tidligere har anbefalingen kun omfattet kommune- og fylkeskassene.\n\n## Boks 3.6 Skatteinngangen i kommunesektoren\n\nInntekter fra skatt utgj\u00f8r om lag 40 pst. av kommunesektorens samlede inntekter. Det er imidlertid store forskjeller mellom kommunene. M\u00e5lt per innbygger varierer skatteinntektene fra under 60 pst. av landsgjennomsnittet i Namdalseid og Tolga til nesten 340 pst. av landsgjennomsnittet i kraftkommunene Bykle og Modalen, se figur 3.11A.\n\nForskjellene mellom kommunene reduseres betydelig gjennom systemet for skatteutjevning. Etter skatteutjevningen har ingen kommuner en skatteinntekt per innbygger som er lavere enn 93 pst. av landsgjennomsnittet, se bl\u00e5 linje i figur 3.11A. Systemet for skatteutjevning gir en inntektssikring for den enkelte kommune mot overraskelser i egen skatteinngang. For kommuner med inntekter over 90 pst. av landsgjennomsnittet vil 60 pst. av en lokal skattesvikt kompenseres gjennom skatteutjevningen, mens hele 95 pst. av en skattesvikt vil kompenseres for kommuner med inntekter under 90 pst. av landsgjennomsnittet. Dersom den samlede skatteinngangen i sektoren blir lavere enn ventet vil alle kommuner f\u00e5 lavere skatteinntekter.\n\nEnkelte av de kommunene som n\u00e5 rammes av lavere aktivitet i oljevirksomheten, har opplevd flere \u00e5r med sterk vekst og h\u00f8y skatteinngang. Det gjelder blant annet flere av kommunene i Rogaland, der skatteinntekter per innbygger i gjennomsnitt har \u00f8kt fra 101 pst. av landsgjennomsnittet i 2001 til 115 pst. av landsgjennomsnittet s\u00e5 langt i 2015, se figur 3.11B. I flere andre fylker har skatteinngangen utviklet seg forholdsvis svakt de siste 15 \u00e5rene. Kommuner med forholdsvis h\u00f8ye skatteinntekter er bedre stilt til \u00e5 kunne h\u00e5ndtere en eventuell svikt i egen skatteinngang.\n\n\n\nNetto driftsresultatet i kommunesektoren i 2014 ansl\u00e5s til 1,5 pst. av inntektene. Justert for omleggingen av regnskapsf\u00f8ringen av inntektene fra momskompensasjon p\u00e5 investeringer var netto driftsresultatet i 2014 p\u00e5 samme niv\u00e5 som i 2013. For kommunene inklusive Oslo var netto driftsresultatet 1,3 pst., mens det for fylkeskommunene var 3,1 pst. Tallene er for kommune- og fylkeskonsern.\n\nKommunesektorens nettofinansinvesteringer fremkommer som samlede inntekter minus samlede utgifter. I de samlede utgiftene er utgifter til realinvesteringer medregnet, mens l\u00e5n og avdrag er holdt utenom. Netto finansinvesteringer i kommunesektoren ansl\u00e5s til om lag -25,3 mrd. kroner i 2014, tilsvarende -5,7 pst. av inntektene. For 2015 ansl\u00e5s netto finansinvesteringene til -4,9 pst., som er p\u00e5 linje med gjennomsnittet for de siste 5\u201310 \u00e5rene. De store negative netto finansinvesteringene skyldes ikke svake netto driftsresultater, men m\u00e5 ses i sammenheng med h\u00f8ye realinvesteringer i sektoren, se figur 3.9C.\n\nNegative nettofinansinvesteringer de siste \u00e5rene har bidratt til at nettogjelden i kommune-sektoren har \u00f8kt betydelig siden 2000, se figur 3.9E. I tr\u00e5d med internasjonale retningslinjer har Statistisk sentralbyr\u00e5 n\u00e5 omklassifisert reserver i kollektive avtaler i livselskaper og kommunale pensjonskasser fra husholdningene til kommuneforvaltningen. Denne endringen inneb\u00e6rer at nettogjelden er nedjustert gjennom hele perioden. Ved utgangen av 2014 ansl\u00e5s kommunesektorens nettogjeld \u00e5 utgj\u00f8re 33 pst. av inntektene, som er om lag som ved utgangen av 2011. Utenom reserver i kollektive avtaler i livselskaper og kommunale pensjonskasser \u00f8kte nettogjelden fra 43 pst. av inntektene i 2013 til over 47 pst. av inntektene ved utgangen av 2014.\n\nIkke alle l\u00e5n belaster kommune\u00f8konomien. En del l\u00e5n er knyttet til gebyrbelagte tjenester, der \u00f8kte avdrag og renteutgifter finansieres gjennom \u00f8kte kommunale gebyrer. I tillegg dekker staten rentekostnader og noen avdrag p\u00e5 skole-, kirke- og sykehjemsinvesteringer og transporttiltak i fylkene. Samtidig er enkelte av sektorens fordringer ikke renteb\u00e6rende. Den delen av kommunesektorens nettogjeld som antas \u00e5 v\u00e6re eksponert ved renteendring ansl\u00e5s til om lag 34 pst. av inntektene. Det er vel 20 prosentenheter h\u00f8yere enn for ti \u00e5r siden. Gjeldsgraden varierer betydelig fra kommune til kommune. Basert p\u00e5 siste rapporterte tall for de enkelte kommunene, hadde \u00e5tte kommuner en netto renteeksponert gjeld som var h\u00f8yere enn 100 pst. av driftsinntektene og 129 kommuner hadde en renteeksponert gjeld som var h\u00f8yere enn 50 pst. av inntektene. Av disse er 26 kommuner registret i ROBEK.\n\nAntall kommuner som m\u00e5 ha godkjenning fra Kommunal- og moderniseringsdepartementet for \u00e5 kunne foreta gyldige vedtak om l\u00e5neopptak og langsiktige leieavtaler, har holdt seg relativt stabilt rundt 50 de siste seks \u00e5rene. I september 2015 var det 50 kommuner i Register for betinget godkjenning og kontroll (ROBEK), mot 54 kommuner ved utgangen av fjor\u00e5ret, se figur 3.8F. Om lag 20 pst. av kommunene i de tre nordligste fylkene og i Sogn og Fjordane og M\u00f8re og Romsdal er registrert i ROBEK. Det er for tiden ikke registrert noen fylkeskommuner i ROBEK.\n\n### 3.2.2 Det \u00f8konomiske opplegget for kommunesektoren i 2016\n\nRegjeringens budsjettforslag for 2016 inneb\u00e6rer en reell vekst i kommunesektorens samlede inntekter p\u00e5 7,3 mrd. kroner, se tabell 3.8. Det legges opp til en realvekst i kommunesektorens frie inntekter fra 2015 til 2016 p\u00e5 4,7 mrd. kroner. Veksten i sektorens samlede inntekter ligger over det signaliserte intervallet i Kommuneproposisjonen 2016 p\u00e5 6\u20137 mrd. kroner, mens veksten i de frie inntektene er innenfor det signaliserte intervallet p\u00e5 4\u00bd-5 mrd. kroner. Veksten i inntektene regnes fra niv\u00e5et p\u00e5 kommunesektorens inntekter i 2015 etter Stortingets behandling av Revidert nasjonalbudsjett 2015.\n\nTabell 3.8\u00a0 Realvekst i kommunesektorens inntekter i 2016. Mrd. 2016-kroner\n\n|                               |     |\n| ----------------------------- | --- |\n| Samlede inntekter             | 7,3 |\n| Herav:                        |     |\n| Frie midler                   | 4,7 |\n| Frie midler til nye oppgaver\u00b9 | 0,8 |\n| \u00d8remerkede tilskudd mv.       | 1,4 |\n| Gebyrer mv.                   | 0,4 |\n\n\u00b9 Disse midlene bevilges som frie inntekter, men regnes ikke med i den oppgitte veksten i frie inntekter siden midlene er knyttet til nye oppgaver.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nVeksten i frie inntekter m\u00e5 ses i sammenheng med kommunesektorens merutgifter som f\u00f8lge av befolkningsutviklingen. Det ansl\u00e5s at den delen av disse utgiftene som m\u00e5 dekkes av frie inntekter, utgj\u00f8r 1,7 mrd. kroner i 2016.\n\nSom signalisert i Kommuneproposisjonen, vil fylkeskommunene f\u00e5 0,5 mrd. kroner. kroner av den foresl\u00e5tte veksten i frie inntekter. Av denne veksten er 0,2 mrd. kroner begrunnet med behovet for videre opprusting av fylkesveiene. Videre vil kommunene f\u00e5 4,2 mrd. kroner av veksten i de frie inntektene. Av denne veksten er 0,4 mrd. kroner begrunnet med \u00f8kt satsing p\u00e5 rusfeltet, 0,2 mrd. kroner begrunnet med ytterligere satsing p\u00e5 helsestasjons- og skolehelsetjenesten og 0,4 mrd. kroner til fleksibelt barnehageopptak.\n\nI tillegg til den ansl\u00e5tte veksten i frie inntekter f\u00e5r kommunesektoren \u00f8kt rammetilskudd til en ny time naturfag i grunnskolen og til \u00f8kt l\u00e6rlingtilskudd. Disse midlene bevilges som frie inntekter, men regnes ikke med i den oppgitte veksten i frie inntekter siden midlene er knyttet til nye oppgaver.\n\nInnenfor kommuneopplegget foresl\u00e5s ogs\u00e5 \u00f8kte midler til \u00f8remerkede tilskudd. Blant annet foresl\u00e5s investeringstilskudd til 2 500 omsorgsplasser, fors\u00f8k med statlig finansiering av omsorgstjenestene og 1 200 plasser p\u00e5 dagaktivitetstilbud for hjemmeboende med demens.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r endringer i finansieringsordningen for ikke-kommunale barnehager. Blant annet foresl\u00e5s det endringer i beregningen av pensjons- og kapitalkostnader som gir bedre samsvar mellom kostnadene i de ikke-kommunale barnehagene og tilskuddet de f\u00e5r fra kommunen. Regjeringen n\u00e5r i 2016 m\u00e5let om likeverdig behandling av kommunale og ikke-kommunale barnehager.\n\nSom en del av den forsterkede innsatsen for \u00f8kt sysselsetting tilf\u00f8res kommunene et engangstilskudd p\u00e5 500 mill. kroner til vedlikehold og rehabilitering av skoler og omsorgsbygg i kommunene. Tilskuddet kommer i tillegg til veksten i kommunesektorens samlede inntekter.\n\nVed beregning av realveksten i kommunesektorens inntekter er det lagt til grunn en prisvekst p\u00e5 kommunal tjenesteyting (deflator) p\u00e5 2,7 pst. fra 2015 til 2016. Gebyrinntektene ansl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke reelt med 0,4 mrd. kroner fra 2015 til 2016.\n\nDen foresl\u00e5tte inntektsveksten legger til rette for videre styrking av det kommunale tjenestetilbudet, b\u00e5de i omfang og kvalitet. Med en mer effektiv ressursbruk i sektoren vil det kommunale tjenestetilbudet kunne videreutvikles ytterligere. Kommunenes utgifter til l\u00f8nnskostnader, produktkj\u00f8p og produktinnsats ansl\u00e5s \u00e5 utgj\u00f8re om lag 75 pst. av utgiftene i sektoren. En effektivisering i kommunesektoren p\u00e5 \u00bd pst. av utgiftene, slik som det legges opp til i staten, vil dermed kunne frigj\u00f8re knapt 2 mrd. kroner. Regjeringen har klare forventninger til at det b\u00e5de i kommunene og fylkeskommunene kontinuerlig arbeides med \u00e5 forenkle, fornye og forbedre tjenestene.\n\nSkatteinngangen til kommunesektoren har de siste m\u00e5nedene v\u00e6rt godt i tr\u00e5d med anslagene i Revidert nasjonalbudsjett 2015. Anslaget for skatteinngangen i kommunesektoren i 2016 bygger p\u00e5 en samlet vurdering av utvikling i norsk \u00f8konomi, se n\u00e6rmere omtale i kapittel 2 i denne meldingen. Det er usikkerhet om utviklingen i norsk \u00f8konomi og kommunenes skatteinntekter. Regjeringen f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 den \u00f8konomiske utvikling og vil foreta en ny vurdering av kommune\u00f8konomien i forbindelse med Revidert nasjonalbudsjett 2016.\n\n## Maksimalskatt\u00f8rene og kommunesektorens skatteinntekter\n\nSkatt p\u00e5 alminnelig inntekt fra personlige skattytere deles mellom staten, kommuner og fylkeskommuner. Fordelingen bestemmes ved at det fastsettes maksimalsatser p\u00e5 skatt\u00f8rene for kommuner og fylkeskommuner.\n\nI Kommuneproposisjonen 2016 ble det signalisert at skatt\u00f8rene for 2016 skal fastsettes ut fra et m\u00e5l om at skatteinntektene for kommunesektoren skal utgj\u00f8re 40 pst. av de samlede inntektene. Anslagene for kommunesektorens skatteinntekter i 2015 ble redusert i forbindelse med Revidert nasjonalbudsjett 2015. Rammeoverf\u00f8ringene ble samtidig \u00f8kt med 1,2 mrd. kroner. Etter dette kan skatteandelen i 2015 ansl\u00e5s til vel 39 pst. av de samlede inntektene i sektoren. Isolert sett trekker det i retning av \u00e5 \u00f8ke de kommunale og fylkeskommunale skatt\u00f8rene. Utviklingen i skattegrunnlagene er ogs\u00e5 p\u00e5virket av Regjeringens forslag til skatteopplegg for 2016. Aksjeutbytte mv. oppjusteres med en faktor p\u00e5 1,15 i alminnelig inntekt. Denne endringen og andre elementer i Regjeringens forslag til skatteopplegg ansl\u00e5s isolert sett \u00e5 \u00f8ke kommunesektorens skatteinntekter i 2016 med knapt 1,1 mrd. kroner. Det reduserer behovet for \u00e5 \u00f8ke kommunale og fylkeskommunale skatt\u00f8rer.\n\nSamlet sett foresl\u00e5s de kommunale skatt\u00f8rene for personlige skattytere \u00f8kt med 0,45 prosentpoeng fra 2015 til 2016, mens de fylkeskommunale skatt\u00f8rene foresl\u00e5s \u00f8kt med 0,05 prosentpoeng. Skatteinntektene ansl\u00e5s etter dette \u00e5 utgj\u00f8re 40 pst. av kommunenes samlede inntekter i 2016.\n\nDet er lagt til grunn en vekst i kommunesektorens inntekter fra skatt p\u00e5 inntekt og formue p\u00e5 7,1 pst. fra 2015 til 2016, tilsvarende 11,6 mrd. kroner. \u00d8kte kommunale og fylkeskommunale skatt\u00f8rer bidrar med 4,8 mrd. kroner av denne veksten, mens skatteopplegget for 2016 bidrar med knapt 1,1 mrd. kroner. N\u00e5r en i tillegg korrigerer for enkelte andre forhold er det lagt til grunn en underliggende vekst i skatteinntektene p\u00e5 3,3 pst.\n\n## 3.3 Pengepolitikken\n\nNorges Banks operative gjennomf\u00f8ring av pengepolitikken skal rettes inn mot lav og stabil inflasjon, definert som en \u00e5rsvekst i konsumprisene som over tid er n\u00e6r 2,5 pst. P\u00e5 kort og mellomlang sikt skal pengepolitikken veie hensynet til lav og stabil inflasjon mot hensynet til stabilitet i produksjon og sysselsetting.\n\nPengepolitikken er f\u00f8rstelinjeforsvaret for \u00e5 m\u00f8te svakere vekst i \u00f8konomien. Renten kan endres raskt ved endringer i de \u00f8konomiske utsiktene. Norges Bank satte ned styringsrenten med 0,25 prosentenheter til 0,75 pst. i september i \u00e5r og viste til svakere vekstutsikter for norsk \u00f8konomi. Det ble samtidig varslet at styringsrenten kan bli satt videre ned. I rentebanen til Norges Bank ansl\u00e5s styringsrenten \u00e5 avta til i overkant av \u00bd pst. i 2016 f\u00f8r den igjen \u00f8ker gradvis.\n\nUtl\u00e5nsrentene til husholdninger og foretak i Norge er blitt satt ned de siste kvartalene. If\u00f8lge SSBs rentestatistikk var den gjennomsnittlige utl\u00e5nsrenten med pant i bolig til husholdningene i 2. kvartal i \u00e5r nesten 1 prosentenhet lavere enn sommeren 2013. Ogs\u00e5 bankenes rentemarginer, m\u00e5lt som forskjellen mellom utl\u00e5nsrentene og rentene i pengemarkedet, gikk litt ned i samme periode, fra et h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nFinanspolitikken og pengepolitikken m\u00e5 virke sammen for \u00e5 bidra til en stabil \u00f8konomisk utvikling. Pengepolitikken p\u00e5virker norsk \u00f8konomi gjennom renten og indirekte ogs\u00e5 gjennom kronekursen. Den lave renten ute spiller inn p\u00e5 Norges Banks avveiinger i rentesettingen. Kronen har svekket seg markert siden sommeren 2013. Utviklingen i kronen p\u00e5virker b\u00e5de inflasjonen og real\u00f8konomien. Svekkelsen av kronen bidrar til h\u00f8yere vekst i konsumprisene og bedret l\u00f8nnsomhet for de konkurranseutsatte delene av norsk n\u00e6ringsliv. Renten er ogs\u00e5 en av flere faktorer som p\u00e5virker boligpriser og opptak av kreditt. Norges Bank s\u00f8ker i gjennomf\u00f8ringen av pengepolitikken ogs\u00e5 \u00e5 bidra til \u00e5 motvirke oppbyggingen av finansielle ubalanser.\n\nDet er i denne meldingen teknisk lagt til grunn at pengemarkedsrentene vil utvikle seg i tr\u00e5d med markedsakt\u00f8renes forventninger, slik disse kommer til uttrykk i terminrentene. Det inneb\u00e6rer en gjennomsnittlig trem\u00e5neders pengemarkedsrente p\u00e5 1,3 pst. i 2015 og 0,8 pst. i 2016. Det er videre lagt til grunn en svekkelse av kronen p\u00e5 9 pst. i \u00e5r og 1,5 pst. til neste \u00e5r, m\u00e5lt ved \u00e5rlig endring i den importveide kursindeksen. Kronekursen p\u00e5virkes av en rekke forhold, og det knytter seg erfaringsmessig betydelig usikkerhet til anslag for kursutviklingen fremover i tid.\n\nRenten p\u00e5 norske ti \u00e5rs statsobligasjoner var mot slutten av september p\u00e5 1,5 pst., noe som er sv\u00e6rt lavt sett i et historisk perspektiv. Den lave renten m\u00e5 ses i sammenheng med lave lange renter i andre land og med at norske statsobligasjoner anses som en investering med lav risiko.\n\n## 3.4 Finansiell stabilitet\n\n### 3.4.1 Generelt\n\nFinansielle markeder spiller en viktig rolle i moderne \u00f8konomier. En l\u00e6rdom fra tidligere finanskriser er at finansiell stabilitet er en viktig forutsetning for makro\u00f8konomisk stabilitet, og omvendt. For \u00e5 redusere risikoen for problemer i finanssektoren legger norske myndigheter stor vekt p\u00e5 \u00e5 fremme soliditet, likviditet og god atferd gjennom offentlig regulering og myndighetstilsyn.\n\n### 3.4.2 Utviklingen i finansinstitusjonene og markeder\n\nBoligprisene og husholdningenes gjeld har \u00f8kt mye de senere \u00e5rene. Erfaringene fra Norge og andre land har vist at det kan v\u00e6re en utfordring for det finansielle systemet. Et tilbakeslag i boligmarkedet kan ramme bankene p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Mislighold og reduserte panteverdier vil gi \u00f8kte tap. I tillegg kan et slikt tilbakeslag f\u00f8re til en generell nedgang i husholdningenes ettersp\u00f8rsel. Bedriftenes produksjon, l\u00f8nnsomhet og evne til \u00e5 betjene sine l\u00e5n i bankene vil i s\u00e5 fall bli svekket. Det kan igjen svekke bankenes evne til \u00e5 finansiere nye prosjekter.\n\nFinansdepartementet vurderer utsiktene for finansiell stabilitet i den \u00e5rlige finansmarkedsmeldingen, sist i Meld. St. 22 (2014\u20132015) Finansmarknadsmeldinga 2014, som ble lagt fram 10. april 2015. I meldingen ble det s\u00e6rlig lagt vekt p\u00e5 den kraftige veksten i boligpriser og gjeld i husholdningene. H\u00f8y inntektsvekst over flere \u00e5r, lav rente, lett tilgang p\u00e5 l\u00e5n i bankene og h\u00f8y innvandring har \u00f8kt presset i boligmarkedet i de sentrale omr\u00e5dene av landet. M\u00e5lt opp mot inntektene er gjelden historisk h\u00f8y.\n\nSiden Finansmarkedsmeldinga 2014 ble lagt frem, har vi sett f\u00f8lgende utvikling:\n\nHusholdningenes gjeld vokser fortsatt raskere enn deres inntekter. M\u00e5lt som andel av disponibel inntekt har husholdningenes gjeld aldri v\u00e6rt h\u00f8yere enn n\u00e5. Samtidig er gjeld og formue ujevnt fordelt mellom husholdningene. De husholdningene som har st\u00f8rst gjeld, er s\u00e5rbare for bortfall av inntekt eller et fall i boligprisene. H\u00f8y husholdningsgjeld og h\u00f8ye boligpriser har \u00f8kt risikoen for at finansielle ubalanser kan utl\u00f8se eller forsterke et tilbakeslag i norsk \u00f8konomi.\n\nRegjeringen la i juni 2015 fram en strategi for boligmarkedet med tiltak for \u00e5 legge til rette for raskere, enklere og billigere boligbygging. M\u00e5let er \u00e5 bidra til en mer b\u00e6rekraftig utvikling i boligpriser og gjeld. Det tar imidlertid tid f\u00f8r alle tiltak er iverksatt og f\u00e5r full virkning p\u00e5 utviklingen i boligpriser og gjeld. Finansdepartementet har derfor fastsatt en midlertidig forskrift om krav til nye l\u00e5n med pant i bolig, som skal bidra til en mer sunn utvikling i boligl\u00e5nsmarkedet og sikre bankenes fleksibilitet i boligl\u00e5nsaker. Forskriften tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2015, og skal gjelde ut 2016 med mindre en evaluering viser at det fortsatt er behov for den.\n\n\n\nBankene skal etter forskriften blant annet beregne kundens evne til \u00e5 betjene boligl\u00e5net ut fra inntekt og alle relevante utgifter, og ta h\u00f8yde for en rente\u00f8kning p\u00e5 5 prosentpoeng. Nedbetalingsl\u00e5n med pant i bolig skal ikke overstige 85 pst. av boligens verdi, mens rammekreditter ikke skal overstige 70 pst. av boligens verdi. Ved disse beregningene av bel\u00e5ningsgrad kan boligens verdi suppleres med tilleggsikkerhet. For boligl\u00e5n som overstiger 70 pst. av boligens verdi, stilles det krav om avdragsbetaling. For \u00e5 sikre at bankene fortsatt vil ha tilstrekkelig fleksibilitet til \u00e5 kunne yte l\u00e5n til kredittverdige kunder som ikke oppfyller alle kravene i forskriften, \u00e5pnes det for at inntil 10 pst. av volumet av innvilgede l\u00e5n per kvartal kan v\u00e6re l\u00e5n som ikke oppfyller forskriftskravene om betjeningsevne, bel\u00e5ningsgrad eller avdragsbetaling.\n\nBankenes resultater viste en bedring i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 sammenlignet med samme periode i fjor, som ogs\u00e5 var en god periode. Samlet resultat i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 f\u00f8r skatt var 28,8 mrd. kroner, en \u00f8kning p\u00e5 6 pst. sammenlignet med f\u00f8rste halv\u00e5r 2014. Hoved\u00e5rsaken til bedringen var bankenes samlede netto renteinntekter, som var om lag 7 pst. h\u00f8yere i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r enn i samme periode i fjor m\u00e5lt i kroner. Som andel av gjennomsnittlig forvaltningskapital sank netto renteinntekter fra 1,53 pst. til 1,50 pst. Bankenes rentemargin, som er forskjellen mellom gjennomsnittlig utl\u00e5ns- og innskuddsrente, var ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 p\u00e5 2,22 pst., og uendret sammenlignet med samme tidspunkt i 2014. Bankenes utl\u00e5nstap er fortsatt lave. I f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 utgjorde tapene 0,17 pst. av utl\u00e5nsmassen, noe som er marginalt h\u00f8yere enn i samme periode i fjor.\n\nFor alle bankene (morbank) sett under ett var den rene kjernekapitaldekningen 14,1 pst. ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015. P\u00e5 konsernniv\u00e5 var den rene kjernekapitaldekningen 13,2 pst. Det er de st\u00f8rste bankene som har lavest ren kjernekapitaldekning. Norske banker har en stor andel av sin finansiering fra utenlandske kilder. Det gj\u00f8r dem s\u00e5rbare for utviklingen i de internasjonale finansmarkedene. Bankene skal v\u00e6re rustet for \u00e5 m\u00f8te uro. F\u00f8rstelinjeforsvaret som skal sikre dette, er bankenes egen soliditet og likviditet.\n\nI figur 3.13 vises den prosentvise rene kjernekapitaldekningen for store norske, danske og svenske bankkonsern. De bl\u00e5 s\u00f8ylene angir den prosentvise rene kjernekapitaldekningen uten Basel I-gulv. De r\u00f8de s\u00f8ylene viser ren kjernekapitaldekning n\u00e5r de norske Basel I-gulvreglene er lagt til grunn. Basel I-gulvet er en nedre grense for hvor lavt bankenes beregningsgrunnlag kan v\u00e6re. Dette viser at b\u00e5de svenske og danske banker f\u00e5r en h\u00f8y prosentvis ren kjernekapitaldekning med sine nasjonale regler, fordi reglene tillater en betydelig reduksjon i nevneren i kapitalkravsbr\u00f8ken. Den prosentvise kapitaldekningen fremst\u00e5r dermed som h\u00f8y. Den store forskjellen mellom den bl\u00e5 og r\u00f8de s\u00f8ylen for enkelte banker skyldes den reduksjonen av nevneren som har funnet sted under det n\u00e5v\u00e6rende kapitalkravsregelverket i EU, som bygger p\u00e5 Basel II, hvor interne risikomodeller kan benyttes.\n\n\n\nM\u00e5ling av uvektet egenkapitalandel gir et vesentlig annet bilde av soliditeten. I figuren ovenfor angir de gr\u00f8nne s\u00f8ylene ren kjernekapital (egenkapital) i prosent av forvaltningskapitalen. Her har DNB h\u00f8yest kapitaldekning av de store nordiske bankkonsernene.\n\nLivsforsikringsselskapene hadde samlet sett et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 4,4 mrd. kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r, mot 3,4 mrd. kroner i samme periode i fjor. Det verdijusterte resultatet f\u00f8r skatt, som inkluderer den urealiserte verdiendringen, var 7,5 mrd. kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r, mot 10 mrd. kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r i fjor. Livsforsikringsselskapene er mer utsatt for markedsrisiko enn bankene, ettersom en stor andel av forvaltningskapitalen er plassert i aksjer og obligasjoner. Livsforsikringsselskapenes samlede forsikringsforpliktelser utgjorde om lag 1 126 mrd. kroner. Det er knyttet en avkastningsgaranti til om lag 80 pst. av aktiva som skal dekke de samlede forsikringsforpliktelsene. Livsforsikringsselskapene og pensjonskassene tar betalt for avkastningsgaranti i kollektive kontrakter. Livselskapene og pensjonskassene m\u00e5 selv tilpasse risikoen i forvaltningen til sin risikob\u00e6rende evne og den avkastning de har garantert.\n\nVed utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 er livsforsikringsselskapenes gjennomsnittlige \u00e5rlige avkastningsgaranti om lag 3,15 pst. if\u00f8lge anslag fra Finanstilsynet. Selskapene hadde en annualisert verdijustert avkastning p\u00e5 kollektivportef\u00f8ljen i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 p\u00e5 4,8 pst., mot 6,6 pst. f\u00f8rste halv\u00e5r 2014. Pensjonskassene hadde en annualisert verdijustert avkastning p\u00e5 6,4 pst., som er lavere enn i f\u00f8rste halv\u00e5r i fjor. Forskjeller i verdijustert avkastning mellom livsforsikringsselskaper og pensjonskasser skyldes i hovedsak forskjellig sammensetning av aktiva. Pensjonskasser som gruppe har typisk en h\u00f8yere aksjeandel enn livsforsikringsselskapene.\n\nVed utgangen av 2. kvartal 2015 hadde livsforsikringsselskapene samlet en kapitaldekning etter det s\u00e5kalte Basel I-regelverket p\u00e5 17,3 pst., og samtlige selskaper oppfylte lovkravet om 8 pst. kapitaldekning. Livsforsikringsselskapenes bufferkapital er definert som kapital ut over lovp\u00e5lagte soliditets- og sikkerhetskrav, og best\u00e5r av summen av kjernekapital ut over den kjernekapital som medg\u00e5r til \u00e5 oppfylle det lovp\u00e5lagte kravet til ansvarlig kapital, tilleggsavsetninger begrenset oppad til \u00e5rets renteforpliktelse, del\u00e5rsresultat, kursreguleringsfond og risikoutjevningsfond. Bufferkapitalen \u00f8kte med 17 mrd. kroner i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 til 104 mrd. kroner, og utgjorde dermed 12,1 pst. av forsikringsforpliktelsene (ekskl. investeringsvalg) ved utgangen av halv\u00e5ret. Livsforsikringsselskapene og pensjonskassene skal selv s\u00f8rge for at det er godt samsvar mellom risiko og soliditet for det enkelte selskap, og at de har tilstrekkelige sikkerhetsmarginer.\n\nStortinget vedtok i juni 2015 nytt solvensregelverk for forsikringsselskaper som trer i kraft 1. januar 2016. Et lavt renteniv\u00e5 og \u00f8kende levealder krever st\u00f8rre avsetninger for livselskaper og pensjonskasser. Nye kapitalkrav for forsikringsselskaper (Solvens II) reflekterer bedre den risikoen de st\u00e5r overfor. Etter de nye reglene skal blant annet selskapenes forsikringstekniske avsetninger, som dekker selskapets forsikringsforpliktelser, verdsettes til markedsverdi. I en situasjon med lave renter betyr det en vesentlig \u00f8kning i verdien av forpliktelsene i forhold til dagens regelverk. S\u00e6rlig livsforsikringsselskaper med h\u00f8y andel av garanterte forpliktelser, samt fripoliser, vil f\u00e5 vesentlig h\u00f8yere kapitalkrav under Solvens II. I forskrift til finansforetaksloven om gjennomf\u00f8ring av Solvens II-direktivet (Solvens II-forskriften) er det gitt en overgangsbestemmelse som \u00e5pner for at selskapene kan tilpasse seg eventuelle \u00f8kte krav til de forsikringstekniske avsetningene over en periode p\u00e5 16 \u00e5r, se n\u00e6rmere omtale under punktet om finansmarkedsregulering. Selskapene m\u00e5 i tillegg foreta avsetninger til dekning av de \u00f8kte forpliktelsene som f\u00f8lger av \u00f8kt levealder. Finanstilsynet har lagt til grunn at selskapene kan gjennomf\u00f8re denne oppreserveringen over en periode p\u00e5 7 \u00e5r, og at inntil 80 pst. av \u00e5rlig oppreservering kan finansieres ved bruk av avkastning ut over garantert rente, som ellers skulle tilfalt kundene.\n\nDe nordiske og baltiske landene har et godt samarbeid p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det, b\u00e5de p\u00e5 departements- og tilsynsniv\u00e5. Det er opprettet en nordisk-baltisk arbeidsgruppe for h\u00e5ndtering av kriser med virkning over landegrensene. Samarbeidet har ogs\u00e5 blitt utvidet med en enighet om vertslandsbehandling av risikovektene for boligl\u00e5n og motsyklisk kapitalbuffer. St\u00f8rre grad av vertslandsregulering er i tr\u00e5d med anbefalinger fra en nordisk arbeidsgruppe med medlemmer fra finansdepartementene i Norden, samt anbefalinger i IMFs artikkel IV-konsultasjon av Norge. Videre deltar Finanstilsynet p\u00e5 uformell basis som observat\u00f8r i de europeiske tilsynene (EBA, EIOPA og ESMA).\n\nIMF har gjennomf\u00f8rt en grundig vurdering av tilstanden i det norske finanssystemet i regi av det s\u00e5kalte Financial Sector Assessment Program (FSAP). Det norske finanssystemet vurderes som generelt sunt og veldrevet. IMF peker imidlertid p\u00e5 at ytterligere tiltak for \u00e5 redusere risikoen i det norske finansielle systemet er n\u00f8dvendig. IMF anbefaler blant annet ytterligere innstramming i kravene til bankenes boligl\u00e5nspraksis, tiltak for \u00e5 bedre stresstester knyttet til bankenes likviditet og utbygging av rammeverket for h\u00e5ndtering av banker i krise.\n\n### 3.4.3 Finansmarkedsregulering\n\nSiden v\u00e5ren 2010 har EU vedtatt et stort antall nye rettsakter med krav til nasjonale regelverk for banker, forsikringsselskaper og kapitalmarkedene. En stor del av dette regelverket anses E\u00d8S-relevant. F\u00f8r rettsaktene som etablerer EUs tilsynsbyr\u00e5er, er tatt inn i E\u00d8S-avtalen, er det vanskelig \u00e5 ta inn de \u00f8vrige nye rettsaktene p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det som gir oppgaver til EUs tilsynsbyr\u00e5er. Norske myndigheter har likevel lagt vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle norsk regelverk i samsvar med utviklingen i EUs medlemsland. I tillegg til lovregler Stortinget nylig har vedtatt, forbereder Finansdepartementet ytterligere lovforslag. Departementet fastsetter ogs\u00e5 forskrifter som utfyller de vedtatte lovreglene.\n\nNedenfor omtales b\u00e5de ulike EU-regelverk og regelverksarbeid i Norge.\n\n## EUs tilsynsbyr\u00e5er\n\nI etterkant av den internasjonale finanskrisen i 2008 besluttet EU \u00e5 styrke strukturen for tilsynet med finanssektoren. R\u00e5det og Parlamentet vedtok i november 2010 fire forordninger som etablerte et nytt europeisk finanstilsynsystem (European System of Financial Supervision (ESFS)). Det nye systemet ble satt i verk 1. januar 2011. Forordningene som oppretter Det europeiske finanstilsynsystemet, anses som E\u00d8S-relevante. Norge har, sammen med de andre E\u00d8S/EFTA-landene, dr\u00f8ftet med EU hvordan rollen og oppgavene som p\u00e5 EU-siden ivaretas av EUs finanstilsyn, skal ivaretas i p\u00e5 EFTA-siden, og hvordan EUs forordninger skal tilpasses og tas inn i E\u00d8S-avtalen. B\u00e5de to-pilar strukturen i E\u00d8S-avtalen og hensynene bak et enhetlig overnasjonalt finanstilsyn i E\u00d8S m\u00e5 ivaretas. I forbindelse med det \u00e5rlige m\u00f8tet mellom EUs og EFTAs finans- og \u00f8konomiministre, som i 2014 ble holdt 14. oktober i Luxemburg, ble det oppn\u00e5dd politisk enighet om prinsippene for en E\u00d8S-tilpasning. Etter dette har EFTA-landene og EU-siden sammen arbeidet med utkast til E\u00d8S-komitebeslutninger for \u00e5 ta disse forordningene inn i E\u00d8S-avtalen. Konkrete l\u00f8sninger av E\u00d8S-tilpasningene til disse rettsaktene vil \u00e5pne for at et stort antall andre rettsakter p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det kan tilpasses og tas inn i E\u00d8S-avtalen. Regjeringen tar sikte p\u00e5 \u00e5 innhente Stortingets forh\u00e5ndssamtykke f\u00f8r vedtak i E\u00d8S-komit\u00e9en om \u00e5 ta rettsaktene som etablerer EUs finanstilsyn, inn i E\u00d8S-avtalen.\n\n## Den europeiske bankunionen\n\nEU har ogs\u00e5 opprettet Den europeiske bankunionen. Dette inneb\u00e6rer for det f\u00f8rste at Den europeiske sentralbanken 4. november 2014 overtok ansvaret for tilsynet med bankene etablert i de landene som deltar i eurosamarbeidet, samt banker etablert i andre EU-land som velger \u00e5 slutte seg til bankunionen. For de 123 st\u00f8rste europeiske bankkonsernene med morselskap i et land som deltar i bankunionen, gjennomf\u00f8rer en egen avdeling i Den europeiske sentralbank tilsynet direkte. Tilsynet med mindre banker f\u00f8res gjennom de nasjonale tilsynsmyndighetene innenfor rammen gitt av den felles tilsynsmekanismen. For det andre inneb\u00e6rer bankunionen et felles krisefond og en felles kriseh\u00e5ndteringsmyndighet for alle banker i landene i eurosamarbeidet samt i andre EU-land som velger \u00e5 slutte seg til bankunionen. Kriseh\u00e5ndteringsmyndigheten ledes av et styre oppnevnt av r\u00e5det etter forslag fra Kommisjonen og godkjennelse fra Parlamentet. Styret ble oppnevnt 19. desember 2014. EUs bankunion er ikke ansett E\u00d8S-relevant.\n\n## Kapitalkrav for banker\n\nEUs nye kapitalkravsregelverk tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2014. Regelverket betegnes CRR/CRD IV-regelverket, og best\u00e5r av en forordning ((EU) No. 575/2013 \u2013 CRR) og et direktiv (2013/36/EU \u2013 CRD IV), samt flere gjennomf\u00f8ringsrettsakter. EUs regelverk er basert p\u00e5 anbefalinger fra Baselkomiteen. Systemet med de nye kapitalkravene er omtalt n\u00e6rmere i Nasjonalbudsjettet 2014 og Finansmarknadsmeldinga 2013 pkt. 3.2.1.\n\nStortinget har vedtatt lovregler og Finansdepartementet har fastsatt forskrifter som svarer til det nye regelverket for EU-landene. Kapitalkravene er fortsatt under opptrapping. Fra 1. juli 2015 skulle alle banker ha en ren kjernekapital p\u00e5 11 pst. (inklusive motsyklisk kapitalbuffer). Systemviktige finansinstitusjoner skulle fra samme tidspunkt ha en ren kjernekapital p\u00e5 12 pst. av risikovektet balanse. Dette gjelder DNB ASA, Nordea Bank Norge ASA og Kommunalbanken AS.\n\nFinansdepartementet besluttet 18. juni 2015, etter r\u00e5d fra Norges Bank, at niv\u00e5et p\u00e5 det motsykliske kapitalbufferkravet for bankene skal \u00f8kes fra 1 pst. til 1,5 pst. fra 30. juni 2016.\n\nP\u00e5 bakgrunn av de vedtak som hittil er fattet, skal alle norske banker derfor fra 1. juli 2016 ha en ren kjernekapital p\u00e5 11,5 pst. (inklusive motsyklisk kapitalbuffer), og systemviktige finansinstitusjoner skal ha en ren kjernekapital p\u00e5 13,5 pst. av risikovektet balanse.\n\nVidere har Finansdepartementet sendt p\u00e5 h\u00f8ring et forslag fra Finanstilsynet om \u00e5 gjennomf\u00f8re EUs nye kvantitative likviditetsbestemmelser i forskrift.\n\nBaselkomiteen har hatt p\u00e5 h\u00f8ring et utkast til endringer i standardmetoden for kredittrisiko, samt utkast til en ny gulv-regel for kapitalkrav basert p\u00e5 den reviderte standardmetoden. Utkastene kan bidra til styrkede internasjonale kapitalkrav. H\u00f8ringsfristen var 27. mars 2015. Det vises til n\u00e6rmere omtale i Finansmarknadsmeldinga 2014 boks 3.5. Videre p\u00e5g\u00e5r det et stort arbeid i den europeiske tilsynsenheten for banker (EBA) som i fire rapporter til n\u00e5 har rapportert om stor variasjon i beregningen av risikovekter og kapitalkrav samt tilsynspraksis knyttet til interne beregningsmodeller for \u00e5 beregne kapitalkrav. Det vises til n\u00e6rmere omtale om kapitaldekning og risikovekter i Nasjonalbudsjettet 2014 boks 3.8 og Finansmarknadsmeldinga 2014 boks 3.4.\n\n## Kapitalkrav for forsikringsselskaper (Solvens II)\n\nSolvens II-direktivet (direktiv 2009/138/EF) med senere endringer i Omnibus II-direktivet (direktiv 2014/51/EU), skal medvirke til at forsikringsselskapene i E\u00d8S-omr\u00e5det underlegges krav til solvens (kapital) som bedre reflekterer risikoen i selskapene enn det som f\u00f8lger av dagens EU-regler (Solvens I-regelverket), se omtale i Finansmarknadsmeldinga 2014. De overordnede reglene i direktivet er gjennomf\u00f8rt i Norge i den nye loven om finansforetak og finanskonsern (finansforetaksloven), se Prop. 125 L (2013\u20132014). Lovreglene trer i kraft 1. januar 2016.\n\nFinansdepartementet fastsatte 25. august 2015 n\u00e6rmere forskriftsregler (Solvens II-forskriften) for \u00e5 gjennomf\u00f8re overgangsregler og mer detaljerte direktivregler. Forskriftsreglene er basert p\u00e5 utkast fra Finanstilsynet, som var p\u00e5 h\u00f8ring fram til mars 2015. Forskriftsreglene trer i kraft samtidig med lovreglene.\n\nSolvens II-regelverket inneb\u00e6rer endringer i metodene for \u00e5 beregne gjeldsverdien av forsikringsforpliktelsene til solvensform\u00e5l. Solvens II-forskriften omfatter en overgangsordning der livsforsikringsselskapene kan f\u00e5 tillatelse til \u00e5 tilpasse seg eventuelt \u00f8kte krav til forsikringstekniske avsetninger over en periode p\u00e5 16 \u00e5r. Finanstilsynet foreslo i sitt utkast, i tr\u00e5d med utgangspunktet i EU-reglene, at en eventuell \u00f8kning i de samlede krav for selskapet skulle kunne fases inn jevnt og i like store deler over 16 \u00e5r. Finansdepartementet har imidlertid \u00e5pnet for \u00e5 tillate at selskapene anvender en slik overgangsordning bare p\u00e5 de enkeltportef\u00f8ljer hvor minstekravet til avsetninger \u00f8ker ved overgang til Solvens II-regelverket, og slik at kravet til forsikringstekniske avsetninger i \u00f8vrige enkeltportef\u00f8ljer kan reduseres med en gang. For \u00e5 unng\u00e5 at det samlede minstekravet til forsikringstekniske avsetninger midlertidig kan falle tidlig i overgangsperioden, har departementet fastsatt en gulvregel som sier at verdien av forsikringsforpliktelsene samlet ikke skal v\u00e6re lavere enn etter dagens regelverk.\n\n## Private tjenestepensjonsordninger\n\nBanklovkommisjonen avga 28. april 2015 en utredning om det er mulig og eventuelt \u00f8nskelig \u00e5 etablere en form for ytelsesbasert kollektiv alderspensjon for privat sektor som er tilpasset ny folketrygd, NOU 2015:5 Pensjonslovene og folketrygdreformen IV. Det var ulike oppfatninger i Banklovkommisjonen om det er \u00f8nskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re en ny lovgivning om ytelsesbaserte alderspensjonsprodukter. Utredningen har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring, og ogs\u00e5 blant h\u00f8ringsinstansene er det store forskjeller i synet p\u00e5 Banklovkommisjonens utkast til ny lovgivning om ytelsesbaserte alderspensjonsprodukter.\n\n## Ny finansforetakslov\n\nStortinget har vedtatt lov 10. april 2015 nr. 17 om finansforetak og finanskonsern (finansforetaksloven) p\u00e5 bakgrunn av forslag i Prop. 125 L (2013\u20132014) og Innstilling 165 L (2014\u20132015) om lov om finansforetak og finanskonsern. Loven trer i kraft 1. januar 2016. Departementet har igangsatt arbeid med sikte p\u00e5 \u00e5 fastsette bl.a. overgangsregler og andre utfyllende bestemmgelser til finansforetaksloven i forskrift. 3. juli 2015 sendte departementet p\u00e5 h\u00f8ring et utkast til forskrifter, herunder overgangsregler, som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass til finansforetaksloven trer i kraft 1. januar 2016. H\u00f8ringsfristen var 1. oktober 2015. Videre har departementet med frist 1. februar 2016 bedt Finanstilsynet om \u00e5 gjennomg\u00e5 det resterende forskriftsverket i medhold av lover som oppheves n\u00e5r finansforetaksloven trer i kraft, og foresl\u00e5 hvordan disse b\u00f8r videref\u00f8res med hjemmel i finansforetaksloven. Finansdepartementet vil p\u00e5 bakgrunn av dette tidlig i 2016 sende p\u00e5 h\u00f8ring et h\u00f8ringsnotat med utkast til reviderte forskrifter. Inntil slike forskrifter er vedtatt, vil gjeldende forskrifter til finansieringsvirksomhetsloven, sparebankloven og forretningsbankloven videref\u00f8res etter finansforetaksloven \u00a7 23\u20132 annet ledd.\n\n## Kapitalmarkedsregelverk\n\n## Verdipapirfond\n\nVed UCITS V-direktivet (2014/91/EU) ble det gjort endringer i UCITS IV-direktivet (2009/65/EF, \u00abUndertakings for Collective Investment in Transferable Securities Directive\u00bb). Endringene gjelder godtgj\u00f8relsesordninger for ansatte i forvaltningsselskaper for verdipapirfond, depotmottakere for verdipapirfond og sanksjoner. Dette vil medf\u00f8re behov for endringer i verdipapirfondloven og tilh\u00f8rende forskrift. Departementet vil sende et h\u00f8ringsnotat utarbeidet av Finanstilsynet p\u00e5 alminnelig h\u00f8ring.\n\n## Alternative investeringsfond\n\nAlternative investeringsfond er kollektive investeringer som ikke er UCITS-fond, som for eksempel \u00abhedgefond\u00bb og \u00abprivate equity\u00bb. Den internasjonale finanskrisen viste at forvaltere av alternative investeringsfond ut\u00f8ver stor innflytelse i de markedene og selskapene de investerer i. De forvalter betydelige verdier og kan bidra til \u00e5 spre eller \u00f8ke risikoen i finansmarkedene.\n\nAIFM-direktivet (direktiv 2011/61/EU, \u00abAlternative Investment Fund Managers Directive\u00bb) har som form\u00e5l \u00e5 bidra til en bedre og mer enhetlig regulering av bransjen og den risikoen i det finansielle systemet som bransjen representerer. Direktivet inneholder harmoniserte krav til forvalterne og tilsynet med disse. Videre legger direktivet til rette for et internt marked i E\u00d8S-omr\u00e5det for forvaltning og markedsf\u00f8ring av alternative investeringsfond. Dessuten skal direktivet styrke investorvernet. AIFM-direktivet regulerer kun forvalterne, og ikke de alternative investeringsfondene. Ved lov 20. juni 2014 nr. 28 om forvaltning av alternative investeringsfond ble antatt fremtidige E\u00d8S-forpliktelser som tilsvarer AIFM-direktivet gjennomf\u00f8rt i norsk rett, men slik at det ikke ble gitt regler om ESMA.\n\nI tillegg til AIFM-direktivet og tilh\u00f8rende rettsakter er det gitt tre forordninger i EU som inneholder s\u00e6rregulering for enkelte typer alternative investeringsfond. Dette gjelder henholdsvis forordning om europeiske venturekapitalfond ((EU) No 345/2013 \u2013 EuVECA), forordning om europeiske sosiale entrepren\u00f8rskapsfond ((EU) No 346/2013) og forordning om europeiske langsiktige investeringsfond ((EU) No 2015/760). Ved brev 23. april 2015 sendte departementet p\u00e5 h\u00f8ring et forslag utarbeidet av Finanstilsynet til gjennomf\u00f8ring i norsk rett av antatt fremtidige E\u00d8S-forpliktelser som tilsvarer forordningene om venturekapitalfond og sosiale entrepren\u00f8rskapsfond. H\u00f8ringsfristen var 24. juli 2015. Finansdepartementet arbeider n\u00e5 med oppf\u00f8lging av h\u00f8ringen.\n\n## Verdipapirmarkedene\n\nI EU har det blitt vedtatt en rekke nye eller reviderte rettsakter for regulering av verdipapirmarkedene. Dette inkluderer nytt direktiv og forordning kalt henholdsvis MIFID II (direktiv 2014/65/EU) og MIFIR ((EU) No 600/2014), som erstatning for direktivet om markeder for finansielle instrumenter (2004/39/EF \u2013 MiFID). Videre er markedsmisbruksdirektivet erstattet med en ny markedsmisbruksforordning ((EU) No 596/2014 \u2013 MAR), og det er gjort endringer i rapporteringsdirektivet.\n\nM\u00e5let med endringene er mer velfungerende verdipapirmarkeder, og at risiko ikke bygger seg opp usett i ulike segmenter av markedet. Det legges opp til \u00e5 styrke investorbeskyttelsen, og \u00e5 f\u00f8re mer av handelen med verdipapir inn p\u00e5 regulerte handelsplasser med krav til gjennomlysning, rapportering og regulert markedsadferd. Videre innf\u00f8res det mer harmoniserte krav til transaksjonsrapportering og flagging. Enkelte av endringene er ogs\u00e5 initiert for \u00e5 lette de administrative byrdene for noterte selskaper.\n\nI Norge er det nedsatt et verdipapirlovutvalg som skal utarbeide en NOU med forslag til gjennomf\u00f8ring i norsk rett av kommende E\u00d8S-regler som svarer til nevnte direktiver og forordninger.\n\n## Norsk arbeid med \u00e5penhet i obligasjonseierregister\n\nObligasjoner utstedt av norske selskaper registreres i et verdipapirregister, per i dag Verdipapirsentralen ASA (\u00abVPS\u00bb). VPS f\u00f8rer l\u00f8pende et register over obligasjonseierne eller deres forvaltere. I motsetning til hva som gjelder for norske aksjer, er det kun offentlige myndigheter som har innsynsrett i eierregisteret for obligasjoner. Allmennheten eller obligasjonsutstederne har ikke slik innsynsrett. Innsynsrett i obligasjonseierforhold er heller ikke vanlig internasjonalt. Mangel p\u00e5 innsyn er imidlertid i senere tid blitt kritisert, spesielt mangel p\u00e5 innsyn for utsteder i forbindelse med f.eks. restrukturering, forhandlinger om rente og tilbakekj\u00f8p, der utsteder kan ha behov for \u00e5 ta direkte kontakt med \u00e9n eller flere l\u00e5ngivere uten \u00e5 m\u00e5tte involvere Norsk Tillitsmann og VPS. Hensynet til \u00f8kt \u00e5penhet med Norge som foregangsland, m\u00e5 balanseres mot kravet til hensiktsmessige ordninger for forvalterregistrering, \u00e5pning for registering i andre E\u00d8S-verdipapirregistre i forbindelse med gjennomf\u00f8ring av kommende E\u00d8S-regler, og attraktiviteten for utenlandske investorer i \u00e5 investere i norske obligasjoner. P\u00e5 denne bakgrunn har Finansdepartementet bedt Finanstilsynet utrede og foresl\u00e5 regler for avtalebasert innsynsrett for utsteder av obligasjoner. Utkast til h\u00f8ringsnotat fra Finanstilsynet forventes tilsendt departementet innen utgangen av februar 2016.\n\n## Infrastruktur p\u00e5 verdipapiromr\u00e5det\n\nForordning om OTC-derivater, sentrale motparter og transaksjonsregistre ((EU) No 648/2012 \u2013 EMIR) ble vedtatt i EU 4. juli 2012, og tr\u00e5dte i kraft 16. august 2012. OTC-derivater er derivater som ikke handles gjennom b\u00f8rs/regulert marked, men i stedet omsettes privat mellom to parter (\u00abover the counter\u00bb). Hovedform\u00e5let med forordningen er \u00e5 bidra til et sikrere og mer gjennomsiktig marked for OTC-derivater, ved blant annet \u00f8kt bruk av sentrale motparter. EMIR omfatter virksomhetsregler for sentrale motparter, men regulerer ogs\u00e5 handel i OTC-derivater generelt. En arbeidsgruppe nedsatt av Finanstilsynet p\u00e5 oppdrag fra Finansdepartementet har utredet og avlevert to delrapporter med forslag til regler for \u00e5 gjennomf\u00f8re kommende E\u00d8S-forpliktelser som f\u00f8lge av fremtidig innlemmelse i E\u00d8S-avtalen. I lov 20. juni 2014 nr. 29 om endringer i b\u00f8rsloven og verdipapirhandelloven mv. er det gjennomf\u00f8rt regelverksendringer med form\u00e5l \u00e5 innf\u00f8re norske regler som er likeverdige med virksomhetsreglene for sentrale motparter som f\u00f8lger av EMIR, og som f\u00f8lger opp forslagene i den f\u00f8rste delrapporten. Finansdepartementet arbeider n\u00e5 med \u00e5 f\u00f8lge opp den andre delrapporten.\n\nForordning om forbedring av sikkerhet i verdipapiroppgj\u00f8rene og om verdipapirregistre ((EU) No 909/2014 \u2013 CSDR), ble vedtatt i EU 15. april 2014, og med unntak av enkeltbestemmelser med senere ikrafttredelsestidspunkt, tr\u00e5dte forordningen i kraft 17. september 2014. Form\u00e5let med forordningen er \u00e5 \u00f8ke sikkerheten og effektiviteten i verdipapiroppgj\u00f8ret, s\u00e6rlig ved grenseoverskridende oppgj\u00f8r, blant annet gjennom \u00e5 etablere et felleseuropeisk marked for oppgj\u00f8rs- og verdipapirregistreringstjenester samt \u00e5 \u00f8ke sikkerheten og effektiviteten i verdipapiroppgj\u00f8ret. I CSDR oppstilles det felleseuropeiske organisatoriske og operasjonelle krav samt kapitalkrav til verdipapirregistre. Samtlige utstedere av omsettelige verdipapirer som noteres eller tas opp til handel p\u00e5 regulert marked, multilateral handelsfasilitet eller organisert handelsplattform, p\u00e5legges en plikt til \u00e5 innf\u00f8re disse verdipapirene i et verdipapirregister, og det innf\u00f8res videre bestemmelser som skal forbedre sikkerheten i verdipapiroppgj\u00f8rene. Finansdepartementet vil se n\u00e6rmere p\u00e5 organisering av dette arbeidet.\n\n## Kapitalmarkedsunion\n\nKommisjonen har gitt uttrykk for at utviklingen av en europeisk kapitalmarkedsunion er et n\u00f8kkelelement i arbeidet med \u00e5 skape \u00f8kt vekst og sysselsetting i Europa. Gr\u00f8nnboken som ble publisert i februar, ga imidlertid lite f\u00f8ringer med hensyn til hva Kommisjonen ser for seg av oppf\u00f8lgning. Den praktiske betydningen av initiativet er enn\u00e5 usikker. Regjeringen har uttrykt seg positivt til Kommisjonens ambisjoner om blant annet \u00e5 legge til rette for \u00f8kt bruk av obligasjonsmarkeder som finansieringskilde. Norge og de andre nordiske landene har et godt utviklet obligasjonsmarked, og departementet har derfor spilt inn norske erfaringer til Kommisjonen i forbindelse med deres arbeid med \u00e5 utvikle en kapitalmarkedsunion.\n\n## Kriseh\u00e5ndtering og regler om innskuddsgaranti\n\nEUs kriseh\u00e5ndteringsdirektiv ble vedtatt 15. mai 2014. Et konsolidert innskuddsgarantidirektiv ble vedtatt 16. april 2014. Det vises til n\u00e6rmere omtale blant annet i Finansmarknadsmeldinga 2014 og Nasjonalbudsjettet 2015 kapittel 3.5.3. Banklovkommisjonen utreder norsk regelverk om kriseh\u00e5ndtering av finansinstitusjoner. Banklovkommisjonen arbeider med en utredning med utkast til lovregler som gjennomf\u00f8rer forventede E\u00d8S-regler som svarer til kriseh\u00e5ndteringsdirektivet og innskuddsgarantidirektivet i norsk rett. Utredningen vil bli sendt p\u00e5 h\u00f8ring.\n\n## Hvitvasking\n\nGjeldende hvitvaskingsregelverk i lov 6. mars 2009 om tiltak mot hvitvasking og terrorfinansiering mv. (hvitvaskingsloven), samt forskrift 13. mars 2009 om tiltak mot hvitvasking og terrorfinansiering (hvitvaskingsforskriften), gjennomf\u00f8rer E\u00d8S-regler som svarer til EUs tredje hvitvaskingsdirektiv. EUs hvitvaskingsdirektiv baserer seg i stor grad p\u00e5 FATFs (Financial Action Task Force) anbefalinger om tiltak mot hvitvasking og terrorfinansiering. Europaparlamentet og R\u00e5det vedtok 20. mai 2015 endringer i hvitvaskingsdirektivet, det s\u00e5kalte fjerde hvitvaskingsdirektiv, som blant annet gjennomf\u00f8rer FATFs reviderte anbefalinger fra februar 2012.\n\nFATF ble etablert i 1989, etter initiativ fra G7-landene. FATF best\u00e5r i dag av 34 medlemsjurisdiksjoner, samt to regionale organisasjoner, som til sammen representerer de fleste store finansielle sentra i verden. Norge har v\u00e6rt medlem siden 1991. FATF evaluerte i 2013\u20132014 i hvilken grad Norge hadde gjennomf\u00f8rt FATFs reviderte standarder fra februar 2012 i sitt nasjonale regelverk. I evalueringsrapporten, som ble publisert i desember 2014, ble det p\u00e5pekt mangler i det norske anti-hvitvaskings- og terrorfinansieringsregime. Finansdepartementet nedsatte 6. februar 2015 et lovutvalg som, i tillegg til \u00e5 forberede gjennomf\u00f8ringen av forventede E\u00d8S-regler som svarer til EUs fjerde hvitvaskingsdirektiv, skal vurdere hvordan manglene som ble p\u00e5pekt av FATF i evalueringsrapporten, kan utbedres.\n\n## 3.5 Sysselsettings- og inntektspolitikken\n\n### 3.5.1 Sysselsettingspolitikken\n\nH\u00f8y sysselsetting og lav arbeidsledighet st\u00e5r sentralt i Regjeringens \u00f8konomiske politikk. Et fleksibelt arbeidsmarked, som raskt tilpasser seg endret ettersp\u00f8rsel, er s\u00e6rlig viktig n\u00e5 n\u00e5r deler av norsk \u00f8konomi er i en omstilling. Gode arbeidsinsentiver er avgj\u00f8rende for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om h\u00f8y sysselsetting. Skattesystemet og inntektssikringsordningene m\u00e5 v\u00e6re utformet slik at det l\u00f8nner seg \u00e5 jobbe.\n\nMed virkning fra 1. juli er det foretatt endringer i arbeidsmilj\u00f8loven med sikte p\u00e5 en bedre utnyttelse av arbeidskraften. Adgangen til midlertidige ansettelser er utvidet, og det er foretatt endringer i arbeidstidsbestemmelsene som gir st\u00f8rre mulighet til \u00e5 disponere arbeidstiden slik det passer den enkelte arbeidstaker og arbeidsplass. Aldersgrensene for oppsigelsesvern i arbeidsmilj\u00f8loven er ogs\u00e5 hevet. Arbeidstidsutvalget, som Regjeringen satte ned i fjor h\u00f8st, gjennomg\u00e5r og vurderer de samlede arbeidstidsreguleringene, blant annet i lys av behovet for mer arbeidskraft og \u00f8kt fleksibilitet for den enkelte arbeidstaker og virksomhet. Utvalget skal levere sin innstilling ved utgangen av 2015.\n\nI enkelte deler av landet og for enkelte yrkesgrupper har arbeidsledigheten steget markert det siste \u00e5ret, se avsnitt 2.2 i denne meldingen. En del av industrien som leverer til petroleumssektoren, st\u00e5r overfor omstillinger. I andre omr\u00e5der og bransjer er ettersp\u00f8rselen etter arbeidskraft fortsatt stor. Arbeidsmarkedspolitikken m\u00e5 tilpasses de utfordringene vi n\u00e5 st\u00e5r overfor i arbeidsmarkedet. Dagpengeregelverket spiller en viktig rolle n\u00e5r arbeidsledigheten \u00f8ker. Det er s\u00e6rlig viktig \u00e5 h\u00e5ndheve mobilitetskravene i dagpengeordningen n\u00e5r ledigheten varierer mye mellom ulike deler av landet. Det vil bidra til at de som mister jobben, raskere kan finne jobber andre steder. Regjeringen foresl\u00e5r at det innf\u00f8res strengere sanksjoner ved selvforskyldt ledighet. For de som sier opp jobben selv eller som takker nei til arbeid eller tiltak er det i dag ventetid eller bortfall p\u00e5 dagpenger p\u00e5 8 uker. Fra 1. januar 2016 foresl\u00e5s det \u00e5 \u00f8ke periodene til 12 uker. Fra 1. januar 2015 ble ordningen med feriepengetillegg for dagpengemottakere avviklet. For \u00e5 sikre at langtidsledige gis mulighet til \u00e5 ta ut ferie uten \u00e5 tape \u00f8konomisk, foresl\u00e5r Regjeringen at personer som har mottatt dagpenger i mer enn ett \u00e5r, f\u00e5r adgang til \u00e5 ta ferie i inntil fire uker uten at dagpengene reduseres.\n\nArbeidsmarkedstiltak kan hjelpe ledige med \u00e5 komme raskt tilbake i jobb. I tillegg m\u00e5 utsatte grupper med svak eller lite etterspurt kompetanse tilbys bistand for \u00e5 unng\u00e5 at de varig faller utenfor arbeidsmarkedet. Tiltaksniv\u00e5et ble \u00f8kt med 1 500 plasser for annet halv\u00e5r i \u00e5r i Revidert nasjonalbudsjett 2015. Samtidig ble permitteringsregelverket utvidet fra 1. juli for at bedriftene lettere kan holde p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft. Mer sjener\u00f8se permitteringsregler m\u00e5 veies opp mot faren for at det kan forsinke omstillinger i arbeidsmarkedet.\n\nI f\u00f8rste omgang b\u00f8r det legges til rette for jobbs\u00f8king fremfor deltakelse p\u00e5 tiltak for nye arbeidsledige, slik at de kan kanaliseres til ledige jobber. Selv om utsiktene i arbeidsmarkedet fremst\u00e5r som noe svakere enn tidligere, er str\u00f8mmene inn og ut av arbeidsstyrken og mellom sysselsetting og ledighet om lag like store n\u00e5 som i de foreg\u00e5ende \u00e5rene if\u00f8lge tall fra AKU. Et tilsvarende m\u00f8nster gjenspeiles i tall fra Arbeids- og velferdsdirektoratet. Som figur 3.15A viser, er mange av de som blir arbeidsledige, bare ledige i kort tid. Av de nye ledige i desember 2014 var bare en av fire fortsatt registrert som ledig seks m\u00e5neder senere. Personer med h\u00f8y og etterspurt kompetanse som blir ledige, b\u00f8r i f\u00f8rste omgang v\u00e6re aktive arbeidss\u00f8kere og ikke l\u00e5ses inne p\u00e5 langvarige tiltak.\n\n\n\nUtsiktene for arbeidsmarkedet de n\u00e6rmeste \u00e5rene slik de er beskrevet i kapittel 2, gir behov for \u00e5 styrke innsatsen overfor utsatte grupper som opplever st\u00f8rst utfordringer med \u00e5 f\u00e5 innpass i arbeidsmarkedet. Det gjelder s\u00e6rlig langtidsledige, innvandrere, ungdom med behov for arbeidspraksis og personer med nedsatt arbeidsevne. Arbeidsmarkedstiltak kan v\u00e6re godt egnet for \u00e5 hindre passivitet og styrke den enkeltes muligheter i arbeidsmarkedet.\n\nVed utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r var 206 000 personer registrert med nedsatt arbeidsevne, om lag det samme som gjennomsnittet for fjor\u00e5ret. If\u00f8lge Arbeids- og velferdsdirektoratet var i underkant av 60 pst. av denne gruppen p\u00e5 tiltak eller hadde behov for arbeidsrettet oppf\u00f8lging. Hoveddelen av arbeidsmarkedstiltakene rettes s\u00e5ledes mot personer med nedsatt arbeidsevne. I 2015 er det planlagt \u00e5 gjennomf\u00f8re i gjennomsnitt 12 750 plasser for ordin\u00e6re arbeidss\u00f8kere og 57 400 plasser for personer med nedsatt arbeidsevne. I tillegg kommer 500 plasser til fors\u00f8k med arbeidsavklaringspenger (AAP) som l\u00f8nnstilskudd.\n\nArbeids- og velferdsdirektoratet har ansl\u00e5tt at antallet personer med nedsatt arbeidsevne vil ligge p\u00e5 om lag samme niv\u00e5 i 2016 som i de foreg\u00e5ende to \u00e5rene. Ogs\u00e5 personer som ikke har behov for arbeidsmarkedstiltak inng\u00e5r i gruppen med nedsatt arbeidsevne.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r en \u00f8kning i arbeidsmarkedstiltakene til 16 000 plasser i gjennomsnitt for 2016, se figur 3.15B. Lengden p\u00e5 tiltaksplassene varierer og er i gjennomsnitt om lag tre m\u00e5neder. Det foresl\u00e5tte tiltaksniv\u00e5et vil dermed kunne gi over 60 000 arbeidss\u00f8kere tilbud om tiltak i l\u00f8pet av 2016. Samtidig foresl\u00e5s det \u00e5 videref\u00f8re den allerede h\u00f8ye innsatsen for dem med nedsatt arbeidsevne. Samlet foresl\u00e5r Regjeringen at det bevilges midler til om lag 74 000 tiltaksplasser i gjennomsnitt for 2016, inkludert tiltaksplasser knyttet til fors\u00f8k med arbeidsavklaringspenger som l\u00f8nnstilskudd.\n\nBedriftsintern oppl\u00e6ring kan nyttes for \u00e5 styrke kompetansen til ansatte i bedrifter som har alvorlige omstillingsutfordringer, og som m\u00e5 foreta en vesentlig endring av bedriftens produksjon eller etablere seg p\u00e5 nye markeder. Det vil \u00e5pnes for st\u00f8rre fleksibilitet ved at en forskriftsendring n\u00e5 utvider oppl\u00e6ringstiden for hver deltaker i inntil 26 uker. Innenfor den samlede budsjettrammen for arbeidsmarkedstiltakene er det rom for \u00f8kt bruk av dette tiltaket i regioner med \u00f8kende ledighet og alvorlige omstillingsbehov i n\u00e6ringslivet. Regjeringen vil legge til rette for at bedrifter gis n\u00f8dvendig informasjon om denne ordningen.\n\n\n\nIf\u00f8lge tall fra AKU har ledigheten blant de yngste \u00f8kt det siste \u00e5ret, og den ligger n\u00e5 klart h\u00f8yere enn blant andre grupper. De yngste har minst kompetanse og ansiennitet, og det kan v\u00e6re vanskeligere \u00e5 komme inn i arbeidsmarkedet n\u00e5r ettersp\u00f8rselen etter arbeidskraft er lav. S\u00e5 mye som to av tre av de som er arbeidsledige i alderen 15\u201324 \u00e5r, oppgir at de er studenter eller skoleelever, og de fleste av disse s\u00f8ker deltidsjobb. Stadig f\u00e6rre jobber med lave kompetansekrav og konkurranse fra arbeidsinnvandrere kan sl\u00e5 hardere ut for ungdom n\u00e5r veksten i sysselsettingen er lav. Utvidet adgang til midlertidige ansettelser og endringer i arbeidstid gir st\u00f8rre fleksibilitet i arbeidsmarkedet og kan etter hvert gj\u00f8re det enklere for ungdom \u00e5 komme inn i arbeidslivet.\n\nDen h\u00f8ye andelen som ikke fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, \u00f8ker risikoen for at mange aldri f\u00e5r fotfeste i arbeidsmarkedet. Andelen unge som mottar helserelaterte ytelser har \u00f8kt. Regjeringen vil motvirke at unge faller utenfor utdanning og arbeidsliv og s\u00f8rge for at de kommer raskt i oppl\u00e6ring og aktivitet. I budsjettet for 2016 foresl\u00e5s en egen ungdomspakke med b\u00e5de arbeidsmarkedsrettede tiltak og tiltak rettet mot utdanning. Av den foresl\u00e5tte tiltaks\u00f8kningen i 2016 settes det av om lag 1 000 ekstra plasser til ungdom i aldersgruppen 15\u201324 \u00e5r. Dagens garantiordninger for ungdom om oppf\u00f8lging og deltakelse p\u00e5 tiltak skal gjennomg\u00e5s. Videre foresl\u00e5s det \u00e5 opprette et nytt to\u00e5rig oppl\u00e6ringstiltak i regi av Arbeids- og velferdsetaten for personer med svake grunnleggende ferdigheter. Den begrensede adgangen ledige har til \u00e5 fullf\u00f8re p\u00e5begynt utdanning, utvides til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte permitterte. L\u00e6rlingetilskuddet foresl\u00e5s \u00f8kt ytterligere, og det legges til rette for 350 nye studieplasser i praktisk-pedagogisk utdanning og \u00e5 starte fors\u00f8k med modulbasert fag- og yrkesoppl\u00e6ring. Ungdomspakken er n\u00e6rmere omtalt i Arbeids- og sosialdepartementets fagproposisjon.\n\nH\u00f8y sysselsetting og arbeidsinnsats er avgj\u00f8rende for verdiskapingen i \u00f8konomien og b\u00e6rekraften i offentlige finanser etter hvert som befolkningen blir eldre. Andelen som deltar i arbeidslivet er h\u00f8y i Norge for kvinner og eldre sammenliknet med de fleste andre land, mens det ikke i samme grad er tilfellet for menn i aldersgruppen 25\u201354 \u00e5r, se figur 3.16A. Samtidig er den gjennomsnittlige arbeidstiden i Norge lav, se figur 3.16B.\n\n\n\nInnvandrere har gjennomg\u00e5ende lavere sysselsetting enn resten av befolkningen.Tall for 2014 viser at sysselsettingsfrekvensen for ikke-innvandrerbefolkningen var p\u00e5 80 pst. for aldersgruppen 20\u201366 \u00e5r. Sysselsettingsfrekvensen for innvandrere fra Vest-Europa, Nord-Amerika og Oseania l\u00e5 marginalt lavere enn dette, mens den for EU-land i \u00d8st-Europa og \u00f8vrige \u00f8steuropeiske land l\u00e5 henholdsvis 4 og 12 prosentenheter lavere. \u00abIkke-vestlige\u00bb innvandrere hadde til sammenlikning en sysselsettingsfrekvens p\u00e5 bare 56 pst. Forskjellene blir enda noe st\u00f8rre hvis en korrigerer for forskjeller i alders- og kj\u00f8nnsfordelingen mellom innvandrere og resten av befolkningen, se figur 3.17.\n\n\n\nEn forholdsvis stor andel av de som st\u00e5r utenfor arbeidslivet mottar en eller annen form for trygdeytelse som f\u00f8lge av sykdom eller nedsatt arbeidsevne. Ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 mottok 18 pst. av befolkningen i yrkesaktiv alder en helserelatert trygdeytelse. Om lag halvparten, eller nesten 312 000 personer, mottok uf\u00f8retrygd. En del mottakere har graderte ytelser eller jobber deltid og har dermed et arbeidsforhold.\n\nUf\u00f8rereformen som Stortinget vedtok i 2011, tr\u00e5dde i kraft 1. januar 2015. Et form\u00e5l var \u00e5 gj\u00f8re det lettere for uf\u00f8re \u00e5 ta i bruk sin restarbeidsevne ved \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 kombinere uf\u00f8retrygd og arbeid for dem som \u00f8nsker og har mulighet.\n\nLangvarig sykefrav\u00e6r er ofte inngangen til uf\u00f8retrygd. Om lag to av tre som g\u00e5r ut hele sykepengeperioden, fortsetter til en annen helserelatert ytelse. Bare i underkant av 20 pst. kommer tilbake til arbeid, se tabell 3.9. Tiltak som kan begrense langvarig sykefrav\u00e6r, er derfor avgj\u00f8rende for \u00e5 redusere tilstr\u00f8mmingen til AAP og uf\u00f8retrygd.\n\nTabell 3.9\u00a0Status etter tre m\u00e5neder for personer som hadde brukt opp sykepengerettighetene sine eller som hadde avgang fra AAP eller uf\u00f8repensjon i f\u00f8rste halv\u00e5r 2014. Prosent\n\n| Fra\\\\Til     | Arbeid\u00b2 | AAP  | Uf\u00f8repensjon | Annet\u2074 |\n| ------------ | ------- | ---- | ------------ | ------ |\n| Sykepenger\u00b9  | 17,7    | 58,1 | 7,2          | 17,0   |\n| AAP          | 17,4    | 6,7\u00b3 | 44,9         | 31,0   |\n| Uf\u00f8repensjon | 1,1     | 0,3  | 0            | 98,6   |\n\n\u00b9 Avgang for de som har brukt opp sykepengerettighetene.\n\n\u00b2 Personer registrert med et aktivt arbeidstakerforhold samtidig som vedkommende ikke mottar noen livsoppholdsytelse fra NAV.\n\n\u00b3 Personer som mottar AAP p\u00e5 nytt.\n\n\u2074 Gjelder for eksempel avgang til utdanning eller mottak av andre ytelser, herunder alderspensjon.\n\nKilde:\u00a0Arbeids- og velferdsdirektoratet.\n\nAvtalen om inkluderende arbeidsliv (IA-avtalen) er videref\u00f8rt for perioden 2014\u20132018. Mens 26 pst. av bedriftene i privat sektor er knyttet til samarbeidet, inng\u00e5r hele offentlig sektor. Om lag 60 pst. av alle arbeidstakere jobber i en IA-bedrift. IA-samarbeidet har lagt \u00f8kende vekt p\u00e5 graderte sykmeldinger og tettere oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6ret.\n\nDe siste \u00e5rene har sykefrav\u00e6ret holdt seg stabilt, se figur 3.18B. M\u00e5lt som andel av avtalte dagsverk var sykefrav\u00e6ret 6,4 pst. i 2014. Det tilsvarer en reduksjon p\u00e5 11,5 pst. fra niv\u00e5et i 2001. Det er likevel fortsatt et stykke igjen til m\u00e5let i IA-avtalen om en reduksjon p\u00e5 20 pst. Tall fra SSB over sykmeldte arbeidstakere i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 tyder p\u00e5 at sykefrav\u00e6ret har holdt seg forholdsvis stabilt fra 2014 til 2015. Konsekvent praktisering av sykepengeregelverket tyder p\u00e5 raskere tilbakevending til arbeid. Det er igangsatt er arbeid for \u00e5 utvikle et system for beslutningsst\u00f8tte for sykmeldingsarbeid. Regjeringen har ogs\u00e5 iverksatt et fors\u00f8k med at en annen lege enn fastlegen gj\u00f8r en ny medisinsk vurdering av sykmeldte innen seks m\u00e5neders sykmelding.\n\n\n\nUtformingen av den nye alderspensjonen i folketrygden fra 2011 bidrar til at det l\u00f8nner seg \u00e5 st\u00e5 lenge i arbeid. Ny AFP og de nye tjenestepensjonene i privat sektor bygger p\u00e5 de samme prinsippene som den nye folketrygden. Ansatte i privat sektor har f\u00e5tt sterkere insentiver til \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid. Ogs\u00e5 i offentlig tjenestepensjon er det innf\u00f8rt levealdersjustering og nye regler for \u00e5rlig regulering av pensjon, men tjenestepensjonen er videref\u00f8rt som en bruttoordning og AFP som en tidligpensjonsordning for personer mellom 62 og 66 \u00e5r. Det gir offentlig ansatte mindre fleksibilitet og svakere muligheter til \u00e5 kompensere for virkningen av levealdersjustering enn ansatte i privat sektor.\n\nStudier av utviklingen i yrkesdeltakelsen for eldre arbeidstakere siden 2011 fra blant annet Frischsenteret, Arbeids- og velferdsdirektoratet og SSB indikerer at pensjonsreformen har f\u00f8rt til utsatt pensjonering. Det gjelder s\u00e6rlig arbeidstakere som har ny, privat AFP. Ogs\u00e5 i offentlig sektor har det de siste \u00e5rene v\u00e6rt en tendens til \u00e5 utsette avgangen fra arbeidslivet, men tendensen er klart svakere enn i privat sektor. Det vil v\u00e6re fordelaktig dersom pensjonssystemet i offentlig sektor i st\u00f8rre grad enn i dag bidrar til at offentlig ansatte st\u00e5r lenger i jobb. \u00d8kt fleksibilitet vil samtidig gi viktige fordeler for den enkelte arbeidstaker. De ulike pensjonsordningene i privat og offentlig sektor inneb\u00e6rer ogs\u00e5 klare mobilitetshindre, som har \u00f8kt etter innf\u00f8ringen av ny AFP i privat sektor. I Sundvolden-erkl\u00e6ringen har Regjeringen varslet at den \u00f8nsker likere pensjonsordninger i offentlig og privat sektor. Arbeids- og sosialministeren inviterte i juni i \u00e5r partene i arbeidslivet til \u00e5 starte et arbeid med sikte p\u00e5 finne pensjonsl\u00f8sninger som er bedre tilpasset pensjonsreformen ogs\u00e5 for offentlig ansatte. Fram mot slutten av november 2015 skal det utarbeides en rapport om nye pensjonsordninger for ansatte i offentlig sektor, samt overgangsordninger. P\u00e5 grunnlag av rapporten vil det bli tatt stilling til om det hensiktsmessig \u00e5 g\u00e5 inn i forhandlinger om en ny pensjonsordning i offentlig sektor.\n\nVirkemidler i arbeidsmarkeds- og velferdspolitikken og forslag til tiltak som kan inkludere flere i ordin\u00e6rt arbeidsliv, ble dr\u00f8ftet i Prop. 39 L (2014\u20132015). Forslag til forenklinger og endringer i regelverket om arbeidsmarkedstiltak har nylig v\u00e6rt p\u00e5 alminnelig h\u00f8ring. Det er lagt opp til at endringer trer i kraft i 2016.\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 utvikle en ny og helhetlig politikk for voksne som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle utenfor arbeidslivet, eller som allerede har falt ut, og har varslet en stortingsmelding om livslang l\u00e6ring og utenforskap v\u00e5ren 2016. OECD-unders\u00f8kelsen PIAAC om voksnes ferdigheter fra h\u00f8sten 2014 viser at forskjellene i befolkningen er store og at mange i Norge ligger p\u00e5 de laveste ferdighetsniv\u00e5ene. Vel 10 pst. i aldersgruppen 16\u201365 \u00e5r har svake ferdigheter i lesing og tallforst\u00e5else if\u00f8lge denne studien. Meldingen vil s\u00e6rlig omhandle tiltak for unge voksne som verken er i jobb, utdanning eller oppl\u00e6ring, voksne som har liten utdanning og innvandrere som har svake grunnleggende ferdigheter i norsk. Som en oppf\u00f8lging av tilr\u00e5dinger fra OECD i Skills Strategyprosjektet der Norge deltok i fjor, tar Regjeringen videre sikte p\u00e5 \u00e5 utarbeide en nasjonal kompetansepolitisk strategi. Viktige m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 bedre samsvar mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel etter kompetanse, mer l\u00e6ring i arbeidslivet og bedre utvikling og anvendelse av voksnes kompetanse. I tillegg prioriteres arbeidet med \u00e5 forebygge frafall i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Partene i arbeidslivet vil bli invitert til \u00e5 gi innspill i dette arbeidet.\n\nEn ekspertgruppe (V\u00e5geng-utvalget) som har vurdert organiseringen av Arbeids- og velferdsforvaltningen, la fram sin sluttrapport i april i \u00e5r. Utvalget presenterte en rekke forslag til hvordan arbeids- og velferdsforvaltningen kan forbedres og videreutvikles. Regjeringen vil dr\u00f8fte forslagene i en stortingsmelding v\u00e5ren 2016. Meldingen skal ogs\u00e5 ha en gjennomgang av inntektssikringsordningene, med hovedvekt p\u00e5 AAP-ordningen. I meldingen vil det bli lagt vekt p\u00e5 hvordan utformingen av ordningene kan bidra at det l\u00f8nner seg \u00e5 jobbe.\n\n### 3.5.2 Det inntektspolitiske samarbeidet\n\nAnsvaret for gjennomf\u00f8ringen av l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene ligger p\u00e5 partene i arbeidslivet. Koordinerte oppgj\u00f8r, der sentrale tariffomr\u00e5der i konkurranseutsatt sektor forhandler f\u00f8rst, skal bidra til \u00e5 holde l\u00f8nnsveksten innenfor rammer konkurranseutsatt virksomhet kan leve med over tid. Myndighetene har ansvaret for at lover og regler legger til rette for et velfungerende og fleksibelt arbeidsmarked. Det inntektspolitiske samarbeidet bidrar til at myndighetene og partene i arbeidslivet har en felles forst\u00e5else av den \u00f8konomiske situasjonen og av hvilke utfordringer norsk \u00f8konomi st\u00e5r overfor. Regjeringens kontaktutvalg og Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene (TBU) er viktige m\u00f8tepunkter for \u00e5 bygge en slik felles forst\u00e5else av den \u00f8konomiske situasjonen og utfordringene fremover.\n\nIf\u00f8lge TBU avtok veksten i gjennomsnittlig \u00e5rsl\u00f8nn fra 3,9 pst. i 2013 til 3,1 pst. i 2014. Reall\u00f8nnsveksten avtok fra 1,8 pst. til 1,1 pst. Den krevende situasjonen for konkurranseutsatt n\u00e6ringsliv, herunder bedrifter som leverer til oljevirksomheten, kan f\u00f8re til lavere l\u00f8nnsvekst i tiden fremover. Partene i arbeidslivet har tidligere vist at de ser hen til den \u00f8konomiske situasjonen n\u00e5r de forhandler om l\u00f8nn.\n\nP\u00e5 bakgrunn av resultatene fra de gjennomf\u00f8rte oppgj\u00f8rene ansl\u00e5s \u00e5rsl\u00f8nnsveksten til 2,7 pst. i \u00e5r. Med en vekst i konsumprisene p\u00e5 2,1 pst. ansl\u00e5s reall\u00f8nnsveksten dermed til 0,6 pst. i 2015. For 2016 ansl\u00e5s \u00e5rsl\u00f8nnsveksten til 2,7 pst. og reall\u00f8nnsveksten til 0,2 pst.\n\nL\u00f8nnsveksten er bestemmende for reguleringen av grunnbel\u00f8pet og pensjon i folketrygden. I henhold til folketrygdloven skal pensjon under opptjening, uf\u00f8repensjon, pensjon til gjenlevende ektefelle og grunnbel\u00f8pet reguleres med l\u00f8nnsveksten, mens alderspensjon under utbetaling skal reguleres med l\u00f8nnsveksten og deretter fratrekkes 0,75 pst. Til grunn for reguleringen legges forventet l\u00f8nnsvekst i regulerings\u00e5ret slik den ansl\u00e5s i revidert nasjonalbudsjett, justert for avvik mellom forventet og faktisk l\u00f8nnsvekst foreg\u00e5ende to \u00e5r. Som anslag for faktisk l\u00f8nnsutvikling i foreg\u00e5ende \u00e5r benyttes TBU som kilde.\n\nI \u00e5rets reguleringer ble det lagt til grunn en \u00e5rsl\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,7 pst. i 2015. I 2014 ble det lagt til grunn en ansl\u00e5tt l\u00f8nnsvekst p\u00e5 3,3 pst., mens den faktiske l\u00f8nnsveksten if\u00f8lge TBU var 3,1 pst. Partene er enige om at det er et negativt avvik p\u00e5 0,2 prosentenheter for 2014. For 2013 har TBU ikke endret anslaget for \u00e5rsl\u00f8nnsveksten. Grunnbel\u00f8pet i folketrygden ble p\u00e5 denne bakgrunn \u00f8kt fra 88 370 kroner til 90 068 kroner gjeldende fra 1. mai 2015. Reguleringer av pensjoner i 2015 er n\u00e6rmere omtalt i egne proposisjoner fra Arbeids- og sosialdepartementet.\n\n## 3.6 Klimapolitikken\n\n### 3.6.1 Innledning\n\nKonsentrasjonen av klimagasser i atmosf\u00e6ren har \u00f8kt sterkt gjennom flere ti\u00e5r og ligger n\u00e5 rundt 60 pst. over f\u00f8rindustrielt niv\u00e5. Industrilandene har bidratt mest til den \u00f8kte konsentrasjonen, men veksten i utslippene i disse landene har stoppet opp. Samtidig har h\u00f8y \u00f8konomisk vekst f\u00f8rt til raskt voksende utslipp av klimagasser i utviklingsland og fremvoksende \u00f8konomier. Disse landene st\u00e5r i dag for rundt to tredeler av de globale utslippene. Med uendret politikk vil det meste av veksten i utslippene fremover komme her.\n\nPartene til FNs klimakonvensjonen har satt seg som m\u00e5l \u00e5 begrense \u00f8kningen i den globale middeltemperaturen til under 2 \u00b0C sammenliknet med f\u00f8rindustrielt niv\u00e5. If\u00f8lge den seneste hovedrapporten fra FNs klimapanel inneb\u00e6rer det at verdens samlede utslipp av klimagasser i 2050 m\u00e5 ligge 40\u201370 pst. lavere enn niv\u00e5et i 2010. Fram mot 2100 m\u00e5 de globale nettoutslippene n\u00e6rme seg null eller til og med v\u00e6re negative. Med negative nettoutslipp menes at \u00f8kt opptak i skog og/eller fjerning av klimagasser gjennom for eksempel CO\u2082-h\u00e5ndtering er st\u00f8rre enn de samlede utslippene. En utvikling mot negative nettoutslipp er krevende \u00e5 realisere. Med en videref\u00f8ring av dagens utviklingslinjer vil de globale utslippene av klimagasser if\u00f8lge OECD kunne \u00f8ke med om lag 60 pst. fram mot 2050.\n\n### 3.6.2 Internasjonalt arbeid\n\nKlimautfordringen er global og l\u00f8ses best globalt. Regjeringens m\u00e5l er at forhandlingene under FNs klimakonvensjon f\u00f8rer til en klimaavtale i tr\u00e5d med togradersm\u00e5let. Norge arbeider for at avtalen skal ha et langsiktig globalt m\u00e5l og dermed bidra til \u00f8kende innsats over tid.\n\nNorge skal v\u00e6re en p\u00e5driver i arbeidet for \u00e5 sette en internasjonal pris p\u00e5 utslipp av klimagasser og utvikle effektive, internasjonale karbonmarkeder. At forurenser betaler, gir sterke insentiver til \u00e5 redusere utslipp og til \u00e5 utvikle og ta i bruk ny teknologi og nye l\u00f8sninger. Siden gevinstene ved utvikling av ny teknologi vanligvis ogs\u00e5 tilfaller flere enn innovat\u00f8ren, kan det v\u00e6re riktig \u00e5 gi st\u00f8tte til slik utvikling. For at nyutviklet teknologi skal bli tatt i bruk, m\u00e5 den v\u00e6re l\u00f8nnsom. Det gj\u00f8res best ved at utslipp p\u00e5legges avgift eller kvoteplikt.\n\nRegjeringen arbeider for en avtale som legger til rette for at utslippsreduksjoner gjennomf\u00f8res p\u00e5 en samfunns\u00f8konomisk best mulig m\u00e5te, slik at vi f\u00e5r st\u00f8rst mulig klimaeffekt for den innsatsen som settes inn. St\u00f8tte som finansierer utslippsreduksjoner i utviklingsland, kan bidra til at de globale utslippene bringes ned p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te. Slik st\u00f8tte kan ogs\u00e5 bidra til overf\u00f8ring av teknologi.\n\nPartene til klimakonvensjonen er enige om at en ny avtale skal undertegnes p\u00e5 klimakonferansen i Paris i desember 2015, og at den nye avtalen skal gjelde fra 2020. Alle land er bedt om \u00e5 utarbeide s\u00e5kalte nasjonalt bestemte bidrag til avtalen, dvs. hva landene selv \u00f8nsker \u00e5 forplikte seg til i en ny avtale. Norge meldte inn sin indikative utslippsforpliktelse for 2030 i slutten av mars. Innsendingen er basert p\u00e5 Meld. St. 13 (2014\u20132015) *Ny utslippsforpliktelse for 2030 \u2013 en felles l\u00f8sning med EU*. Ultimo september hadde rundt 70 land og regioner sendt inn sine bidrag. Samlet st\u00e5r disse for om lag 75 pst. av verdens utslipp. Det er stor forskjell i hvordan landene har utformet sine innspill. Innen 1. november i \u00e5r skal klimakonvensjonens sekretariat legge fram en rapport med oversikt over bidragene som er sendt inn, og hvilken samlet effekt de beregnes \u00e5 ha. Forel\u00f8pige beregninger viser imidlertid at innspillene ikke vil redusere utslippene tilstrekkelig til \u00e5 n\u00e5 togradersm\u00e5let p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\nS\u00e5 langt har industriland og utviklingsland ikke blitt enige om de to gruppene av land skal ha ulike forpliktelser under den nye avtalen. Det er ogs\u00e5 ulike syn p\u00e5 hvilken rettslig form en ny avtale skal ha. Mandatet er at det skal fremforhandles en protokoll, et rettslig instrument eller et omforent resultat med rettslig virkning. Det er ikke avklart hvorvidt landenes utslippsbegrensninger vil inng\u00e5 i en folkerettslig bindende avtale eller ikke. Signalene fra forhandlingene trekker i retning av at de ikke vil bli folkerettslig bindende. Det er likevel grunn til \u00e5 tro at det vil kunne oppn\u00e5s enighet om en avtaletekst i Paris. Paris-avtalen kan dermed bli et skritt p\u00e5 veien mot et mer omfattende og ambisi\u00f8st globalt samarbeid p\u00e5 klimaomr\u00e5det og dermed bidra til at ambisjonene \u00f8kes over tid.\n\n### 3.6.3 Norge s\u00f8ker en felles l\u00f8sning med EU\n\nI Norges innspill til den nye klimaavtalen st\u00e5r det at vi vil p\u00e5ta oss en betinget forpliktelse om \u00e5 redusere utslippene av klimagasser med minst 40 pst. i 2030 sammenliknet med niv\u00e5et i 1990. Det er i tr\u00e5d med anslagene fra FNs klimapanel for hva som kreves for \u00e5 n\u00e5 togradersm\u00e5let, og det tilsvarer EUs forpliktelse. Norge er i dialog med EU om en avtale om felles oppfyllelse av klimaforpliktelsen.\n\nEn felles oppfyllelse inneb\u00e6rer at alle bedrifter i kvotepliktig sektor, uansett om de kommer fra Norge eller fra et EU-land, sammen vil bidra til utslippsreduksjoner p\u00e5 43 pst. sammenliknet med niv\u00e5et i 2005. I ikke-kvotepliktig sektor vil m\u00e5let for det enkelte land, inklusive Norge, ligge p\u00e5 mellom 0 og 40 pst., se boks 3.7. Det forutsettes at Norge vil ha samme fleksibilitet i gjennomf\u00f8ringen av utslippsreduksjoner i ikke-kvotepliktig sektor som den EU ender opp med for sine medlemsland.\n\n## Boks 3.7 EUs 2030-forpliktelse\n\nEU har satt m\u00e5l om \u00e5 reduseres sine utslipp av klimagasser med 40 pst. i 2030 sammenliknet med niv\u00e5et i 1990. M\u00e5let er bindende p\u00e5 EU-niv\u00e5 og skal n\u00e5s uten bruk av internasjonale fleksible mekanismer, som FNs gr\u00f8nne utviklingsmekanisme (CDM). For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let vil EU redusere utslippene i kvotepliktig sektor med 43 pst. og utslippene i ikke-kvotepliktig sektor med 30 pst. sammenliknet med niv\u00e5ene i 2005. Reduksjonene i kvotepliktig sektor skjer gjennom en gradvis innstramming i hvor mange kvoter som utstedes \u00e5rlig, ved at reduksjonsfaktoren \u00f8ker fra 1,74 pst. til 2,2 pst. av en beregnet kvotemengde i 2010. I ikke-kvotepliktig sektor skal reduksjonen p\u00e5 30 pst. fordeles som nasjonale m\u00e5l for hvert medlemsland, og vil ligge p\u00e5 mellom 0 og 40 pst. Fordelingen skal ta utgangspunkt i BNP per innbygger, slik at land med h\u00f8yest inntekt i utgangspunktet skal redusere utslippene relativt sett mest. Samtidig skal det tas hensyn til forskjeller mellom land i kostnadene ved \u00e5 redusere utslipp.\n\nEU legger opp til intern fleksibilitet i gjennomf\u00f8ringen av utslippsreduksjoner i ikke-kvotepliktig sektor, slik at medlemsland vil kunne finansiere klimatiltak i ikke-kvotepliktig sektor i andre medlemsland. EU \u00e5pner ogs\u00e5 for at land som f\u00e5r et reduksjonsm\u00e5l vesentlig over EUs gjennomsnitt og som samtidig har h\u00f8ye rensekostnader, kan foreta et begrenset engangskj\u00f8p av kvoter i EUs kvotesystem f\u00f8r 2020 for \u00e5 svare for utslipp i ikke-kvotepliktig sektor.\n\nV\u00e5rt h\u00f8ye BNP tilsier at Norges m\u00e5ltall for ikke-kvotepliktig sektor vil ligge i den \u00f8vre delen av EUs intervall. Samtidig skal land med h\u00f8ye kostnader f\u00e5 justert sin forpliktelse ned. Det er derfor vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 hva utfallet blir for Norge. Skulle det norske m\u00e5ltallet bli en reduksjon p\u00e5 linje med EUs \u00f8vre grense, peker de seneste fremskrivingene i retning av at utslippene i ikke-kvotepliktig sektor m\u00e5 reduseres med vel en tredel i 2030 sammenliknet med en utvikling der det ikke gjennomf\u00f8res ytterligere tiltak. Fleksibiliteten i gjennomf\u00f8ringen som EU legger opp til, trekker i retning av at ikke hele reduksjonen gjennomf\u00f8res i Norge.\n\nB\u00e5de i Norge og i EU er transport den st\u00f8rste utslippssektoren i ikke-kvotepliktig sektor. I Norge er jordbruket nummer to, mens det i EU er oppvarming av bygg som er den sektoren som har nest h\u00f8yest utslipp. Utslippene fra jordbruket, som utgj\u00f8r nesten 16 pst. av utslippene i ikke-kvotepliktig sektor i Norge, er ikke underlagt avgift p\u00e5 klimagasser. I Norge er utslippene fra oppvarming av bygg relativt sm\u00e5 som f\u00f8lge av vannkraftens dominerende rolle. Kostnadene ved \u00e5 redusere utslipp fra bygningsmassen er gjennomg\u00e5ende lavere enn kostnadene ved reduksjoner i transportsektoren. Siden Norge trolig m\u00e5 ta en st\u00f8rre andel av sine reduksjoner i transportsektoren enn det EU m\u00e5, vil de samlede rensekostnadene kunne v\u00e6re betydelig h\u00f8yere her enn i EU. Norge har lite innvirkning p\u00e5 teknologiutvikling i transportsektoren.\n\nEuropakommisjonen tar sikte p\u00e5 \u00e5 legge fram forslag til nasjonale m\u00e5l for medlemslandene i EU og regler for fleksibilitet i 2016. En avtale med Norge vil neppe inng\u00e5s f\u00f8r prosessen i EU er sluttf\u00f8rt.\n\nDersom forhandlingene med EU ikke f\u00f8rer fram, vil m\u00e5let om minst 40 pst. reduksjon i 2030 sammenliknet med 1990 v\u00e6re Norges indikative utslippsforpliktelse. M\u00e5let vil v\u00e6re betinget av tilgang p\u00e5 internasjonale fleksible mekanismer i den nye klimaavtalen og en godskriving av v\u00e5r deltakelse i EUs kvotesystem som bidrag til \u00e5 oppfylle forpliktelsen. I Meld. St. 13 (2014\u20132015) varslet Regjeringen at Stortinget i en slik situasjon senere konsulteres om fastsetting av et nasjonalt m\u00e5l for ikke-kvotepliktig sektor.\n\n### 3.6.4 Utslippsutviklingen og tiltak for \u00e5 redusere utslipp av klimagasser\n\nI 2013 var Norges utslipp av klimagasser 53,9 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter n\u00e5r opptak og utslipp fra skog og andre landarealer holdes utenom, se tabell 3.10. Det svarer til om lag 0,1 pst. av de globale utslippene av klimagasser. Nettoutslippene var 27,2 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter n\u00e5r opptak i skog og andre landarealer ogs\u00e5 inkluderes. Utslippene uten opptak i skog og andre landarealer gikk marginalt ned i 2014 og utgjorde if\u00f8lge forel\u00f8pige tall 53,8 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter. Utslippene har ikke v\u00e6rt lavere siden 1995, med unntak av 2009, da utslippene gikk ned som f\u00f8lge av lav \u00f8konomisk aktivitet i kj\u00f8lvannet av den internasjonale finanskrisen. Klimagassregnskapet viser at skog og andre landarealer i Norge de siste \u00e5rene har tatt opp i overkant av 26 mill. tonn CO\u2082 \u00e5rlig. Det tilsvarer rundt halvparten av de samlede utslippene av klimagasser fra andre sektorer.\n\nTabell 3.10\u00a0Utslipp og opptak av klimagasser i Norge etter sektor. Mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter\n\n|                                                          | 1990 | 2005 | 2013 | 2014 | 2020 | 2030 |\n| -------------------------------------------------------- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |\n| Utslipp av klimagasser medregnet skog                    | 41,9 | 30,3 | 27,2 | ..   | 31,5 | 31,3 |\n| Utslipp av klimagasser                                   | 52,0 | 55,4 | 53,9 | 53,8 | 54,9 | 52,5 |\n| Opptak i skog og andre landarealer                       | 10,1 | 25,1 | 26,7 | ..   | 23,4 | 21,2 |\n| *Memo*                                                   |      |      |      |      |      |      |\n| Ikke-kvotepliktig sektor                                 | ..   | 27,7 | 28,0 | ..   | 27,9 | 27,1 |\n| Herav:                                                   |      |      |      |      |      |      |\n| Transport                                                | ..   | 14,9 | 16,1 | ..   | 16,0 | 16,1 |\n| Jordbruk\u2026                                                | ..   | 4,8  | 4,4  | ..   | 4,4  | 4,4  |\n| Ikke-kvotepliktig industri, energiforsyning og petroleum | ..   | 3,4  | 3,1  | ..   | 3,3  | 3,3  |\n\nKilde:\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5, Milj\u00f8direktoratet og Finansdepartementet.\n\nMed dagens bruk av virkemidler ansl\u00e5s utslippene av klimagasser \u00e5 \u00f8ke til 31,3 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter i 2020 n\u00e5r opptak i skog og andre landarealer regnes med, og til 54,9 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter n\u00e5r opptak i skog holdes utenom. Inklusive opptak i skog ansl\u00e5s utslippene \u00e5 holde seg stabile fram til 2030, mens de vil avta til 52,5 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter utenom dette opptaket, se tabell 3.10. Forl\u00f8pet m\u00e5 ses i sammenheng med utviklingen i utslippene fra petroleumsvirksomheten, der aktiviteten ventes \u00e5 avta. Nettoopptaket i skog og andre landarealer ventes imidlertid ogs\u00e5 \u00e5 avta fremover, blant annet som f\u00f8lge av \u00f8kt alder p\u00e5 skogen og dermed lavere tilvekst. Det ligger likevel an til at opptak av klimagasser i skog og landarealer vil tilsvare om lag 40 pst. av utslippene fra andre sektorer de n\u00e6rmeste ti\u00e5rene.\n\nNorge f\u00f8rer en ambisi\u00f8s klimapolitikk. Sektorovergripende \u00f8konomiske virkemidler i form av avgifter og deltakelse i det europeiske kvotesystemet er hovedvirkemidlene i norsk klimapolitikk. Over 80 pst. av klimagassutslippene i Norge er dekket av kvoteplikt og/eller CO\u2082-avgift. CO\u2082-avgift ble foresl\u00e5tt av Regjeringen Syse allerede i 1990 og innf\u00f8rt \u00e5ret etter. If\u00f8lge OECD har Norge noen av de h\u00f8yeste avgiftene i verden p\u00e5 fossil energi. For eksempel ansl\u00e5r OECD at den effektive avgiftssatsen p\u00e5 drivstoff til veitransport er n\u00e6rmere 2000 kroner per tonn CO\u2082, se figur 3.19. Bare Storbritannia har h\u00f8yere avgifter i denne sektoren, mens Sveits ligger p\u00e5 niv\u00e5 med Norge. I USA er avgiftene sv\u00e6rt lave. Slik er det ogs\u00e5 i store fremvoksende \u00f8konomier. Selv om avgiften p\u00e5 klimagasser i Norge varierer, og noen sektorer som for eksempel landbruk er fritatt, er omfang og niv\u00e5 p\u00e5 avgiftene gjennomg\u00e5ende h\u00f8ye i Norge. Dette har Norge h\u00f8stet internasjonal anerkjennelse for. En evalueringsgruppe under FNs klimapanel skriver i en rapport fra tidligere i \u00e5r at \u00ab... the combination of the comprehensive coverage of sectors and the considerable level of taxation in Norway is unique in the world.\u00bb Som et tillegg til kvoter og avgifter brukes direkte regulering, standarder, avtaler og subsidier til utslippsreduserende tiltak. Norge satser ogs\u00e5 p\u00e5 forskning og utvikling.\n\n\n\nBruken av virkemidler har over tid hatt betydelig effekt p\u00e5 utslipp av klimagasser her hjemme. I Norges siste rapportering under FNs klimakonvensjon ble det ansl\u00e5tt at utslippene av klimagasser i 2010 ville ha v\u00e6rt 13\u201315 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter h\u00f8yere uten de tiltakene som er innf\u00f8rt siden 1990. Videre ble det ansl\u00e5tt at utslippene i 2020 ville v\u00e6rt 17\u201320 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter h\u00f8yere enn beregnet, dersom tiltakene ikke hadde blitt gjennomf\u00f8rt. Det vil si at utslippene uten tiltak ville v\u00e6rt 25 pst. h\u00f8yere i 2010 enn de faktisk var. Utslipp per produsert enhet har g\u00e5tt kraftig ned, og Norge er blant OECD-landene med lavest utslipp per BNP-enhet, se avsnitt 3.7.\n\nKlimapolitikken prioriteres i \u00e5rets budsjett. Regjeringen foresl\u00e5r et kapitalinnskudd p\u00e5 14,3 mrd. kroner i Fondet for klima, fornybar energi og energiomlegging i 2016. Fondet vil etter dette v\u00e6re p\u00e5 67,8 mrd. kroner, 17,8 mrd. mer enn ambisjonen i klimaforliket. Avkastningen fra fondet i 2016 \u00f8ker ogs\u00e5 som f\u00f8lge av tidligere kapitalinnskudd. Avkastningen bidrar til \u00e5 finansiere Enovas arbeid med energi- og klimateknologi og en mer klimavennlig transportsektor, \u00f8kte tilskudd til biogass, forsknings- og demonstrasjonsprogrammet CLIMIT og arbeidet med \u00e5 planlegge fullskala CO\u2082-h\u00e5ndtering. Bevilgningen til milj\u00f8teknologiordningen under Innovasjon Norge foresl\u00e5s \u00f8kt med 134,5 mill. kroner i 2016. Regjeringen f\u00f8lger ogs\u00e5 opp Stortingets anmodningsvedtak av 19. juni 2015 og foresl\u00e5r at ordningen med En\u00f8k-investeringer i private boliger knyttes til skattesystemet. Videre foresl\u00e5s det bevilget om lag 60 mill. kroner til tiltak for \u00e5 \u00f8ke karbonopptaket i skog og myr. Dette er blant de mest kostnadseffektive klimatiltakene vi har.\n\nDet foresl\u00e5s \u00e5 innf\u00f8re veibruksavgift p\u00e5 naturgass og LPG fra 2016. En veibruksavgift p\u00e5 mineralsk gass vil gj\u00f8re at slitasje, ulykker og andre eksterne kostnader ved bruk av slik gass p\u00e5 vei blir priset. Endringen vil i tillegg gi insentiver til bruk av biogass i veitransport. Regjeringen foresl\u00e5r videre \u00e5 justere de s\u00e5kalte GWP-verdiene i avgiften p\u00e5 klimagassene HFK og PFK. Justeringen er i tr\u00e5d med oppdaterte tall for disse gassenes bidrag til global oppvarming fra FNs klimakonvensjon. Forslaget vil bidra til en riktigere prising av klimagassutslipp.\n\nElavgiften foresl\u00e5s redusert til 0,45 \u00f8re per kWh for elektrisk kraft som leveres fra land til skip i n\u00e6ringsvirksomhet. Skip bruker i hovedsak mineralolje for fremdrift og til produksjon av elektrisk kraft om bord. De siste \u00e5rene er det ogs\u00e5 bygget en del skip med naturgass som drivstoff. Skip i n\u00e6ringsvirksomhet er i hovedsak unntatt fra grunnavgift p\u00e5 mineralolje. Redusert avgift p\u00e5 elektrisk kraft vil \u00f8ke den bedrifts\u00f8konomiske l\u00f8nnsomheten ved bruk av elektriske l\u00f8sninger i forhold til bruk av olje.\n\nNorge bidrar til betydelige utslippsreduksjoner i andre land gjennom klima- og skogsatsingen. Effektive tiltak mot avskoging i utviklingsland er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 raske og kostnadseffektive utslippsreduksjoner. Klima- og skogsatsingen er p\u00e5 totalt 3 mrd. kroner i 2016 og forventes \u00e5 betale for om lag 40 mill. tonn CO\u2082 i globale utslippsreduksjoner. Regjeringen foresl\u00e5r videre \u00e5 bevilge 270 mill. kroner til kj\u00f8p av klimakvoter. Dette bidrar til utslippsreduksjoner i utviklingsland og s\u00f8rger for at Norge oppfyller sin internasjonale klimaforpliktelse (Kyotoprotokollens andre forpliktelsesperiode).\n\n### 3.6.5 Anmodningsvedtak nr. 57 om insentiver til biodrivstoff i fly\n\nVed behandlingen av statsbudsjettet for 2015 gjorde Stortinget f\u00f8lgende anmodningsvedtak, se Innst. 2 S Tillegg 1 (2014\u20132015):\n\n> \u00abStortinget ber regjeringen vurdere en modell for avgiftsendringer eller en incentivordning som vil bidra til \u00f8kt l\u00f8nnsomhet for fly som g\u00e5r p\u00e5 biodrivstoff.\u00bb\n\nI 2013 utgjorde utslippene fra norsk innenriks luftfart 1,4 mill. tonn CO\u2082-ekvivalenter, dvs. 2\u00bd pst. av samlede norske utslipp av klimagasser. Biodrivstoff kan bidra til \u00e5 redusere de nasjonale klimagassutslippene. St\u00f8rstedelen av norsk innenriks luftfart er omfattet av EUs kvotesystem for luftfart. Ekstratiltak i Norge for kvotepliktig luftfart vil ikke bidra til \u00e5 redusere de samlede utslippene fra luftfart i E\u00d8S-omr\u00e5det.\n\nDet kan tenkes flere modeller som bidrar til \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnsomheten for fly som g\u00e5r p\u00e5 biodrivstoff. Nedenfor vurderes omsetningskrav og CO\u2082-avgiften p\u00e5 mineralolje til innenriks luftfart, samt lufthavnavgiftene og eksisterende st\u00f8tteordninger til teknologiutvikling. Disse virkemidlene har alle til felles at de vil v\u00e6re dyre og lite effektive n\u00e5r m\u00e5let er kostnadseffektive reduksjoner i klimagassutslippene.\n\nMineralolje til innenriks luftfart ilegges CO\u2082-avgift med 1,05 kroner per liter i 2015, noe som svarer til 412 kroner per tonn CO\u2082. N\u00e5r kvoteprisen inkluderes, er samlet karbonpris for kvotepliktig luftfart om lag 480 kroner per tonn CO\u2082. Siden biodrivstoff er fritatt for CO\u2082-avgiften p\u00e5 mineralske produkter, vil endringer i denne avgiften p\u00e5virke l\u00f8nnsomheten ved bruk av biodrivstoff. Samtidig er det bare petroleumsvirksomheten som st\u00e5r overfor en h\u00f8yere pris p\u00e5 klimagassutslipp i Norge.\n\nI dag er det et omsetningskrav i produktforskriften som stiller minimumskrav til den samlede omsetningen av biodrivstoff til veitrafikk. Kravet inneb\u00e6rer at de som omsetter drivstoff, skal s\u00f8rge for at minimum 5,5 volumprosent av totalt omsatt mengde drivstoff til veitrafikk per \u00e5r best\u00e5r av biodrivstoff. Kravet er \u00f8kt fra 3,5 pst. med virkning fra 1. oktober 2015. For \u00e5 kunne medregnes innenfor kravet m\u00e5 biodrivstoffet tilfredsstille EUs b\u00e6rekraftskriterier som er tatt inn i norsk rett gjennom produktforskriften. Tilsvarende ordning kan i prinsippet ogs\u00e5 iverksettes for flydrivstoff. Et ekstra virkemiddel i tillegg til kvoteplikt og CO\u2082-avgift i luftfart vil imidlertid kunne redusere effekten av kvotesystemet og avgiftssystemet.\n\nCO\u2082-avgift og kvoteplikt gir begge insentiver til reduserte utslipp, herunder ogs\u00e5 ved bruk av biodrivstoff i luftfart. Det er likevel ikke l\u00f8nnsomt for flyselskapene \u00e5 ta i bruk biodrivstoff. Dette skyldes sv\u00e6rt h\u00f8ye kostnader ved bruk av denne typen drivstoff. En analyse utf\u00f8rt p\u00e5 oppdrag av Avinor finner at merkostnaden ved bruk av biodrivstoff i luftfart per i dag er 5 kroner per liter. Dette svarer til n\u00e6rmere 2 000 kroner per tonn CO\u2082. I analysen er det lagt til grunn at merkostnaden vil falle over tid som f\u00f8lge av teknologiutvikling.\n\nGjennom Enova og Innovasjon Norge gir staten omfattende st\u00f8tte til teknologiutvikling p\u00e5 klima- og energiomr\u00e5det, men st\u00f8tten er i liten grad \u00f8remerket bestemte teknologier. Enova skal vurdere kostnadseffektive tiltak p\u00e5 tvers av sektorer og st\u00e5r fritt til \u00e5 vurdere om st\u00f8tte til produksjon eller bruk av biodrivstoff er hensiktsmessig og innenfor statsst\u00f8tteregelverket. Innovasjon Norge har flere generelle ordninger som gir st\u00f8tte til teknologiutvikling.\n\nLufthavnavgiftene, blant annet start- og passasjeravgiften, er teknisk sett gebyrer som har til hensikt \u00e5 finansiere driften av Avinors nett av lufthavner. Staten regulerer i dag ikke lufthavnavgiftene p\u00e5 lufthavner utenom Avinorsystemet. Differensierte startavgifter p\u00e5 Avinors lufthavner, for eksempel gjennom en rabatt for flyginger som bruker biodrivstoff, kan dermed medf\u00f8re forskjellsbehandling av lufthavnene innenfor og utenfor Avinorsystemet. Videre er det i dag trolig ikke hjemmel i luftfartsloven til \u00e5 differensiere lufthavnavgiftene etter kjennetegn som ikke har \u00e5 gj\u00f8re med selve lufthavndriften. Dette tilsier at lufthavnavgiftene ikke b\u00f8r benyttes til \u00e5 gi insentiver til bruk av biodrivstoff i luftfart.\n\nEtter en samlet vurdering av klimavirkning og gjeldende insentiver vil regjeringen ikke fremme forslag om \u00e5 innf\u00f8re ytterligere virkemidler for \u00e5 stimulere til bruk av biodrivstoff i luftfart.\n\n## 3.7 B\u00e6rekraftig utvikling og gr\u00f8nn vekst\n\nBrundtlandkommisjonen definerte i 1987 b\u00e6rekraftig utvikling som \u00aben utvikling som im\u00f8tekommer dagens behov uten \u00e5 \u00f8delegge mulighetene for at kommende generasjoner skal f\u00e5 tilfredsstilt sine behov\u00bb. Definisjonen er senere ogs\u00e5 blitt formulert som at hver generasjon b\u00f8r etterlate seg en samlet formue, inklusive milj\u00f8- og naturkapital, som er s\u00e5 stor at kommende generasjoner i det minste kan unng\u00e5 nedgang i levestandarden. Et slikt formuesperspektiv p\u00e5 b\u00e6rekraftig utvikling \u00e5pner for \u00e5 se de ulike delene i sammenheng (natur, milj\u00f8, realkapital og humankapital). I noen tilfeller vil det v\u00e6re mulig \u00e5 erstatte nedgang i \u00e8n del av ressursgrunnlaget med tilvekst p\u00e5 andre omr\u00e5der. Samtidig reiser en slik tiln\u00e6rming vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l om verdsetting, s\u00e6rlig i situasjoner der endringer kan v\u00e6re irreversible, usikkerheten om konsekvensene av et utviklingstrekk er stor eller ressurser m\u00e5 forvaltes av flere land i fellesskap. B\u00e6rekraftig utvikling inneb\u00e6rer dermed ogs\u00e5 et f\u00f8re var perspektiv for \u00e5 forebygge at kritisk kapital g\u00e5r tapt, herunder viktige natur- og milj\u00f8verdier.\n\nDe senere \u00e5rene har ogs\u00e5 andre rettet oppmerksomhet mot hva det vil si \u00e5 im\u00f8tekomme behov. Den s\u00e5kalte Stiglitzkommisjonen presenterte h\u00f8sten 2009 en rapport om m\u00e5ling av \u00f8konomiske resultater og sosial fremgang, med vekt p\u00e5 begrepet livskvalitet. Rapporten minner om at bruttonasjonalproduktet ikke fanger opp alle sider ved samfunnsutviklingen, og at det derfor er \u00f8nskelig med bredere utvalg av indikatorer. N\u00e6ringslivet rapporterer om sitt forhold til b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nOmtalen av b\u00e6rekraftig utvikling i nasjonalbudsjettene la tidligere hovedvekt p\u00e5 et fast sett av indikatorer, og gjenspeilte ikke fullt ut den videreutviklingen som har skjedd internasjonalt de senere \u00e5rene. I kj\u00f8lvannet av Stiglitzkommisjonen har OECD utviklet nye indikatorer for livskvalitet, formulert prinsipper og kriterier for gr\u00f8nn vekst og utviklet indikatorer som kan si noe om i hvilken retning \u00f8konomi og samfunn g\u00e5r. Ogs\u00e5 FN benytter indikatorer for b\u00e6rekraftig utvikling. P\u00e5 toppm\u00f8tet i slutten av september vedtok FN en rekke b\u00e6rekraftsm\u00e5l. Det er 17 hovedm\u00e5l, herunder \u00e5 utrydde global fattigdom, og 169 delm\u00e5l, se boks 3.7. For \u00e5 f\u00f8lge den faktiske utviklingen legger FN opp til \u00e5 benytte en rekke indikatorer.\n\n## Boks 3.8 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l\n\nFN vedtok i \u00e5r 2000 overordnede globale m\u00e5l, kalt tusen\u00e5rsm\u00e5l, som skulle bidra til \u00e5 bekjempe fattigdom i verden. M\u00e5lene skulle n\u00e5s innen 2015. Alle medlemslandene i FN skrev under p\u00e5 Tusen\u00e5rserkl\u00e6ringen som best\u00e5r av \u00e5tte hovedm\u00e5l og et sett av indikatorer for \u00e5 f\u00f8lge utviklingen. Det mest sentrale m\u00e5let, som langt p\u00e5 vei er n\u00e5dd gjennom utviklingen i de store \u00f8konomiene i Asia, er \u00e5 halvere andelen ekstremt fattige mennesker. Utviklingen har g\u00e5tt i riktig retning ogs\u00e5 p\u00e5 flere andre omr\u00e5der. En del av Tusen\u00e5rsm\u00e5lene er imidlertid langt fra \u00e5 bli oppfylt i 2015.\n\nFor \u00e5 f\u00f8lge opp tusen\u00e5rsm\u00e5lene, og realisere vedtaket fra Rio-konferansen om at det skulle utvikles et sett med universelle b\u00e6rekraftsm\u00e5l, vedtok FN p\u00e5 toppm\u00f8tet i slutten av september nye b\u00e6rekraftsm\u00e5l som skal gjelde fram mot 2030. Det er 17 hovedm\u00e5l, herunder \u00e5 utrydde ekstrem fattigdom innen 2030. I tillegg er det 169 delm\u00e5l. M\u00e5lene er universelle og gjelder for alle land, ikke bare utviklingsland. Alle land har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp, nasjonalt og globalt, for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene. For \u00e5 m\u00e5le utviklingen er det foresl\u00e5tt en rekke indikatorer, og arbeidet med dem vil p\u00e5g\u00e5 fram til 2016.\n\nDe foresl\u00e5tte hovedm\u00e5lene er:\n\n1.  Utrydde ekstrem fattigdom.\n\n2.  Utrydde sult, oppn\u00e5 matsikkerhet, bedre ern\u00e6ring og fremme b\u00e6rekraftig landbruk.\n\n3.  Sikre og fremme god helse og sunnhet for alle aldersgrupper.\n\n4.  Sikre inkluderende og rettferdig kvalitetsutdanning for alle, og fremme livslang l\u00e6ring.\n\n5.  Oppn\u00e5 likestilling mellom kj\u00f8nn.\n\n6.  Sikre b\u00e6rekraftig forvaltning og tilgang til vann og sanit\u00e6ranlegg for alle.\n\n7.  Sikre tilgang til p\u00e5litelig og b\u00e6rekraftig energi som alle kan ha r\u00e5d til.\n\n8.  Fremme varig, b\u00e6rekraftig og inkluderende \u00f8konomisk vekst, full sysselsetting og anstendig arbeid for alle.\n\n9.  Bygge robust infrastruktur, bidra til inkluderende og b\u00e6rekraftig industrialisering og fremme innovasjon.\n\n10. Redusere ulikhet i og mellom land.\n\n11. Gj\u00f8re byer og bosetninger inkluderende, robuste og b\u00e6rekraftige.\n\n12. Sikre b\u00e6rekraftig forbruk- og produksjonssystemer.\n\n13. Bekjempe klimaendringer og konsekvensene av disse.\n\n14. Bevare og bruke hav og marine ressurser p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\n15. Beskytte, gjenoppbygge og fremme b\u00e6rekraftig bruk av jordas \u00f8kosystemer, sikre b\u00e6rekraftig forvaltning av skog, bekjempe \u00f8rkenspredning, stoppe og reversere erosjon og trygge artsmangfoldet.\n\n16. Fremme fredelige, inkluderende og rettferdige samfunn for b\u00e6rekraftig utvikling med effektive og ansvarlige institusjoner p\u00e5 alle niv\u00e5.\n\n17. Styrke mulighetene for b\u00e6rekraftige tiltak og globale partnerskap for b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nB\u00e6rekraft og gr\u00f8nn vekst ble kort omtalt i Nasjonalbudsjettet 2015, og perspektivet utvides ytterligere i Nasjonalbudsjettet 2016. Det er i tr\u00e5d med Stortingets anmodningsvedtak fra 1. desember 2014, der \u00abStortinget ber regjeringen i fremtidige nasjonalbudsjett videreutvikle omtalen av b\u00e6rekraftig utvikling med vekt p\u00e5 gr\u00f8nn vekst.\u00bb Oppmerksomheten rettes s\u00e6rlig mot enkelte prinsipper for langsiktig og effektiv bruk og forvaltning av ressurser, inklusive natur og milj\u00f8. Fremstillingen suppleres med indikatorer. P\u00e5 utvalgte omr\u00e5der sammenliknes det med utviklingen i andre land. Gjennomgangen viser at situasjonen i Norge gjennomg\u00e5ende er god. Norske \u00f8kosystemer har generelt god tilstand, men ogs\u00e5 Norges biologiske mangfold og norske \u00f8kosystemer utsettes for press. De fleste av v\u00e5re \u00f8konomisk mest betydningsfulle fiskebestander er p\u00e5 et b\u00e6rekraftig niv\u00e5. Utslippene av de fleste langtransporterte luftforurensninger g\u00e5r stadig ned. Utslipp av klimagasser medregnet opptak i skog og landarealer har vist en synkende tendens i mange \u00e5r. Utenom opptak i skog og landarealer har utslippene avtatt noe siden toppen i 2007.\n\nEn mer detaljert omtale av utslippsutviklingen for klimagasser i Norge, herunder fremskrivninger, er presentert i avsnitt 3.6 i denne meldingen. Regjeringens politikk for god bruk av arbeidskraft er omtalt i avsnitt avsnitt 5.3.1. Fordeling av inntekter og formue samt OECDs indikatorer for livskvalitet er omtalt i avsnitt 2.5. Regjeringens omtale av bistand, fred og godt styresett er omtalt i Utenriksdepartementets budsjettproposisjon for 2016 (Prop. 1 S (2015\u20132016)).\n\n## Betingelse for b\u00e6rekraftig utvikling og ressurseffektivitet\n\n\u00d8konomisk vekst omtales ofte som gr\u00f8nn dersom den opprettholder naturkapitalen. Slik vekst fordrer at milj\u00f8hensyn integreres i politikkutformingen. For \u00e5 bedre levek\u00e5rene for en voksende befolkning i verden og unng\u00e5 alvorlig skade p\u00e5 milj\u00f8et er det \u00e5penbart at en ikke b\u00f8r sl\u00f8se med ressursene, verken i Norge eller andre steder. H\u00f8y levestandard og gode levevilk\u00e5r fremmes best gjennom en effektiv utnyttelse av alle ressurser, herunder ogs\u00e5 milj\u00f8- og naturressurser. Dette kan kreve s\u00e6rskilte tiltak.\n\nMange knappe milj\u00f8- og naturressurser kan fortsatt brukes gratis eller sv\u00e6rt rimelig. Det inneb\u00e6rer at bedrifter og husholdninger normalt ikke fullt ut tar hensyn til mulige skadevirkninger n\u00e5r de tar beslutninger med konsekvenser for bruk av ressursene.\n\nForurensning er eksempel p\u00e5 at uregulerte markeder iblant kan svikte. I slike tilfeller kan markedene korrigeres gjennom reguleringer eller ved bruk av \u00f8konomiske virkemidler som p\u00e5virker prisene p\u00e5 produkter eller produksjonsfaktorer. Dermed vil man kunne fange opp den samfunns\u00f8konomiske kostnaden av ressursbruken. Avgifter og omsettelige tillatelser til \u00e5 bruke en knapp fellesressurs (kvoter) er eksempler p\u00e5 slike virkemidler. De gir insentiver til \u00e5 finne det billigste alternativet til den skadelige ressursbruken.\n\nDet kan v\u00e6re krevende \u00e5 fastsette riktig pris p\u00e5 bruk av fellesressurser og fellesgoder. En s\u00e6rlig utfordring er muligheten for store, ikke-reversible endringer i naturen ved \u00f8kende konsentrasjon av skadelige stoffer eller \u00f8kende naturinngrep, og at vi ikke har god kunnskap om n\u00e5r vi kan passere kritiske terskelverdier. I slike situasjoner b\u00f8r politikken baseres p\u00e5 f\u00f8re var-prinsippet. Tiltak som kan redusere sannsynligheten for \u00e5 passere vippepunkter kan betraktes som en form for forsikring. Forvaltning av globale fellesressurser kan ogs\u00e5 v\u00e6re krevende i praksis, blant annet som f\u00f8lge av ulik fordeling av kostnader mellom land ved overforbruk av ressurser, og fordi ulike inntektsniv\u00e5er og andre forskjeller kan sl\u00e5 ut i ulike oppfatninger om hvordan n\u00e5tid skal veies mot fremtid.\n\nHvilke bidrag naturen gir til v\u00e5r velferd og livskvalitet er omhandlet i NOU 2013: 10 Naturens goder \u2013 om verdier av \u00f8kosystemtjenester. Her gis en oversikt over status i Norge og anbefalinger for videre arbeid.\n\n## Korrigert nasjonal sparing \u2013 en indikator p\u00e5 b\u00e6rekraft\n\nFormuesperspektivet for b\u00e6rekraftig utvikling er blitt fors\u00f8kt tallfestet ved \u00e5 korrigere netto sparing i et land for investering i utdanning, utslipp av milj\u00f8skadelige stoffer og uttapping/forringelse av naturressurser. Verdensbanken publiserer hvert \u00e5r en indikator for sparing som korrigerer for disse faktorene. Et minstekrav for at hver ny generasjon skal kunne opprettholde samme levestandard som den forrige, er at denne korrigerte spareraten er h\u00f8yere enn vekstraten for befolkningen. I s\u00e5 fall vil summen av realkapital, humankapital og naturkapital per innbygger minst opprettholdes. I Verdensbankens beregninger er dette kravet oppfylt for de aller fleste land. Beregningene er imidlertid ikke heldekkende, og verdsettingen av viktige formueskomponenter kan v\u00e6re omstridt. Resultatet kan derfor ikke tas som en indikasjon p\u00e5 at utviklingen er b\u00e6rekraftig p\u00e5 alle omr\u00e5der.\n\nNorge har h\u00f8y uttapping av petroleum, noe som isolert sett bidrar til \u00e5 redusere v\u00e5r naturkapital. Vi har likevel h\u00f8y korrigert sparing sammenliknet med de fleste andre land, se figur 3.20. Det skyldes at store deler av petroleumsinntektene plasseres i Statens pensjonsfond utland. If\u00f8lge beregningene utgjorde korrigert nasjonal sparing i Norge vel 21 pst. av bruttonasjonalinntekten i 2013. Dette er noe lavere enn spareraten basert p\u00e5 nasjonalregnskapet. Uttappingen av petroleumsressurser trakk isolert sett spareraten ned med 8,5 prosentenheter. Dette ble delvis oppveid av investering i utdanning, som trakk opp med knapt 6 prosentenheter. Fradraget for utslipp av CO\u2082 og sm\u00e5 partikler til luft, samt uttak av mineraler, var lite. Verdensbanken ser ogs\u00e5 p\u00e5 tapet for land som har st\u00f8rre uttak enn tilvekst av skog. Land som har netto tilvekst av skog, slik som blant andre Norge, f\u00e5r imidlertid ikke noe tillegg. For verden som helhet er justert sparing ansl\u00e5tt til 11,2 pst. Det er om lag 10 prosentenheter over befolkningsveksten. Gitt de metoder som er valgt er det dermed betydelig vekst i formuen per innbygger.\n\n\n\nAnslagene er imidlertid usikre. For en del land er informasjonen om uttak av ressurser og utslipp av skadelige stoffer beheftet med svakheter, og for noen land har man for eksempel ikke data for avskoging. En viktig faktor i beregningene er hvilke priser som settes p\u00e5 naturressursene og de ulike utslippene. For eksempel er utslipp av CO\u2082 priset til 5\u00bd dollar per tonn i 1995-priser. Det svarer til en pris om lag p\u00e5 niv\u00e5 med prisen i EUs kvotesystem i dag. Dette er imidlertid langt under en karbonpris som ansl\u00e5s \u00e5 v\u00e6re forenlig med det globale togradersm\u00e5let. For verden som helhet er fradraget for utslipp av CO\u2082 i 2013 beregnet til om lag 0,5 pst. av bruttoinntekten. H\u00f8yere pris ville gitt st\u00f8rre fradrag.\n\n## Klimaproblemet som utfordring for b\u00e6rekraftig utvikling\n\nKlimaproblemet er blitt omtalt som verdens mest alvorlige markedssvikt. Klimautfordringene kan bare l\u00f8ses gjennom bredt internasjonalt samarbeid. Virkningene er potensielt sv\u00e6rt alvorlige, men kommer f\u00f8rst til syne lenge etter at utslippene har skjedd. Det \u00f8ker utfordringene med \u00e5 komme frem til l\u00f8sninger. Mange industriland har kommet langt i \u00e5 l\u00f8se nasjonale og regionale milj\u00f8problemer. Mye m\u00e5 imidlertid gj\u00f8res for at verdenssamfunnet skal kunne l\u00f8se de store globale milj\u00f8problemene.\n\nGlobale utslipp av klimagasser har vist en jevn \u00f8kning over tid. Fra 1950 til i dag har utslippene av CO\u2082, som er den dominerende klimagassen, \u00f8kt til det seksdobbelte, se figur 3.21. I samme periode er verdens befolkning tredoblet. M\u00e5lt per innbygger har dermed utslippene blitt om lag doblet i perioden. Etter sterk oppgang fra 1950 til 1970 var det lite endring i utslipp per innbygger fra 1970 til 2000. Etter tusen\u00e5rsskiftet har imidlertid utslipp per innbygger igjen \u00f8kt betydelig, f\u00f8rst og fremst som f\u00f8lge av sterk vekst i Kina og en del andre fremvoksende \u00f8konomier. Frem til 2050 ventes det at verdens befolkning vil \u00f8ke fra vel 7 mrd. til rundt 10 mrd. personer. Dersom det ikke gjennomf\u00f8res omfattende tiltak, vil befolkningsvekst og \u00f8kte inntekter bidra til betydelig oppgang i energibruk og utslipp fremover. OECD ansl\u00e5r en utslippsvekst p\u00e5 om lag 60 pst. fram til 2050 uten nye tiltak. Den ventede veksten i utslippene vil nesten i sin helhet komme i utviklingsland.\n\n\n\nSelv med rask reduksjon i utslippene av klimagasser ligger det dermed an til at den globale gjennomsnittstemperaturen vil stige fremover, med negative f\u00f8lger for havniv\u00e5, issmelting og biologisk mangfold. En stor del av CO\u2082 -utslippene fanges over tid opp i verdenshavene. Dette bidrar til surere hav som igjen kan redusere det biologiske mangfoldet.\n\nStudier peker p\u00e5 at en global oppvarming ogs\u00e5 vil kunne \u00f8ke faren for ekstreme v\u00e6rhendelser. Det inneb\u00e6rer hyppigere forekomst av varmeb\u00f8lger, stormer, flom og jordskred. De fattigste landene vil bli relativt hardest rammet. Ogs\u00e5 i Norge vil en global temperatur\u00f8kning p\u00e5virke samfunn og milj\u00f8 betydelig.\n\nEn annen alvorlig trussel mot det globale milj\u00f8et er utslipp av gasser som bidrar til \u00e5 bryte ned ozonlaget i atmosf\u00e6ren. Ozonlaget beskytter mennesker, dyr og planter mot farlig ultrafiolett str\u00e5ling fra solen. I 1987 ble det inng\u00e5tt en internasjonal avtale, Montrealprotokollen, for \u00e5 redusere verdens produksjon av ozonreduserende stoffer. 180 land har n\u00e5 undertegnet protokollen. Dersom man klarer \u00e5 unng\u00e5 utslipp av gassene som \u00f8delegger ozonlaget, vil det automatisk lege seg selv i l\u00f8pet av noen ti\u00e5r. Etter at avtalen ble inng\u00e5tt, har utslipp av de mest skadelige gassene falt sterkt, og det er tegn til at ozonlaget tar seg opp igjen.\n\nMontrealprotokollen er et eksempel p\u00e5 at verdenssamfunnet har funnet fram til en felles l\u00f8sning p\u00e5 en alvorlig milj\u00f8trussel. L\u00f8sningen underst\u00f8ttes av at industrien raskt fant rimelige alternativer til de mest skadelige gassene. Klimaproblemet er mer komplekst og krever langt flere endringer i teknologi og samfunn enn redusert bruk av ozonskadelige stoffer. Det henger ikke minst sammen med at en stor del av utslippene er knyttet til fossile energib\u00e6rere som st\u00e5r for rundt 80 pst. av verdens energiforsyning. N\u00e5r kostnadene ved \u00e5 begrense utslipp er h\u00f8ye, og det kreves store samfunnsmessige omlegginger, er det mer krevende \u00e5 enes om en felles l\u00f8sning.\n\n## Norske utslipp av klimagasser i et internasjonalt perspektiv\n\nGjennom de FN-ledete forhandlingene om klima er det oppn\u00e5dd prinsipiell enighet om \u00e5 begrense den globale temperaturstigningen til to grader, se avsnitt 3.6. For \u00e5 n\u00e5 et slikt m\u00e5l m\u00e5 b\u00e5de absolutte utslipp og utslipp per produsert enhet reduseres betydelig over tid.\n\nNorge og Sverige er blant landene som i dag har lavest utslipp i forhold til sin verdiskaping, se figur 3.22. For Norges del er det liten forskjell p\u00e5 utslippsintensitet mellom hele \u00f8konomien og Fastlands-Norge. OECD-landene har i gjennomsnitt mer enn dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye utslipp per enhet BNP (kj\u00f8pekraftjustert) som Norge. Landene utenfor OECD-omr\u00e5det har gjennomg\u00e5ende utslippsintensiteter som er om lag tre ganger h\u00f8yere enn Norge. Brukes valutakursjustert BNP, er forskjellene mellom Norge og andre land enda st\u00f8rre. Utslippene av klimagasser i forhold til BNP blir normalt redusert etter hvert som knappe ressurser utnyttes mer effektivt og landenes velstandsniv\u00e5 \u00f8ker. I tillegg er en del relativt energikrevende vareproduksjon over tid blitt flyttet fra industriland til utviklingsland og fremvoksende \u00f8konomier. H\u00f8yere energikostnader i en del industriland, blant annet som f\u00f8lge av kvoteplikt og avgifter p\u00e5 utslipp, har forsterket denne utviklingen.\n\n\n\nI perioden 1990\u20132012 \u00f8kte utslippene av klimagasser med 4 pst. i Norge, mens utslippene i EU ble redusert med 18 pst., se figur 3.23 som sammenlikner niv\u00e5ene i 2012 og 1990. Om lag halvparten av denne forskjellen skyldes \u00f8kt aktivitet og medf\u00f8lgende h\u00f8yere utslipp fra petroleumssektoren. I tillegg har langt sterkere vekst i befolkningen i Norge enn i EU trukket opp utslippene i Norge. Dersom vi holder petroleumsvirksomheten utenom, falt utslipp per innbygger med om lag 23 pst. fra 1990 til 2012 b\u00e5de i Norge og EU.\n\n\n\nNorge har tatt i bruk et omfattende sett av \u00f8konomiske virkemidler og reguleringer for \u00e5 begrense utslipp av klimagasser og korrigere for andre milj\u00f8virkninger av produksjon og forbruk. Over 80 pst. av norske klimagassutslipp er priset. Videre m\u00e5 alle typer forurensinger fra norsk industri rapporteres til og godkjennes av Milj\u00f8direktoratet, og det stilles strenge utslippskrav. Det finnes flere st\u00f8tteordninger for utvikling av ny milj\u00f8vennlig teknologi under Enova. Enova tilf\u00f8res midler gjennom p\u00e5slaget fra nettariffen og avkastning fra Klimafondet. Forskning og utvikling st\u00f8ttes ogs\u00e5.\n\n## Tilstanden til norske \u00f8kosystemer\n\nNaturen er grunnlag for produksjon av mange varer og tjenester som er viktig for velferd og livskvalitet, ofte omtalt som \u00f8kosystemtjenester. \u00d8kosystemene gir grunnlag for produksjon av mat, en rekke materialer og medisiner. De renser luft og vann, binder karbon, beskytter mot flom, ras, storm og erosjon, og gir mulighet for rekreasjon. For at naturen skal kunne fortsette \u00e5 yte disse tjenestene ogs\u00e5 i fremtiden kreves det en god forvaltning som hindrer overbeskatning av ressurser og sikrer at god \u00f8kologisk tilstand opprettholdes.\n\nNaturindeksen for Norge viser utviklingen i tilstanden for biologisk mangfold for fjell, skog, myr, \u00e5pen mark i lavlandet, ferskvann, kystvann og havet. Indeksen er basert p\u00e5 et stort utvalg indikatorer samt ekspertvurderinger p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. For \u00e5 kunne sammenlikne ulike indikatorer er alle skalert slik at de f\u00e5r en verdi mellom 0 og 1. Verdien 1 viser at indikatoren har samme verdi som under referanseforhold (lite p\u00e5virket tilstand), mens 0 indikerer stort avvik fra referanseverdien, for eksempel utryddelse av en art.\n\nTilstanden til et \u00f8kosystem er gjennomsnittsverdien til indikatorene. Indikatorer som representerer mange arter, teller mer enn andre indikatorer. Norge og Nederland er de eneste land som til n\u00e5 har etablert en helhetlig naturindeks basert p\u00e5 data og ekspertvurderinger.\n\nFor perioden fra 2010 til 2013 viser naturindeksen kun sm\u00e5 endringer i alle de fem land\u00f8kosystemene, se figur 3.24. Alle endringene er mindre enn m\u00e5leusikkerheten.\n\n\n\nTilstanden for norske \u00f8kosystemer er generelt god, men ogs\u00e5 Norges biologiske mangfold og norsk \u00f8kosystemer utsettes for press. B\u00e5de globalt og for Norge er det arealinngrep og arealbruksendringer, klimaendringer, spredning av fremmede organismer, overbeskatning og forurensning som medf\u00f8rer tap av biologisk mangfold og forringelse av \u00f8kosystemer. For hav og kystvann er tilstanden god for Barentshavet og Norskehavet, mens tilstanden for Nordsj\u00f8en og Skagerak er mindre god. Ferskvann har god tilstand. Tilstanden for fjell er i en mellomstilling, mens myr, skog og \u00e5pent lavland har lavere indeksniv\u00e5.\n\nI Norge er det en rekke tiltak for \u00e5 bevare mangfoldet i naturen. Om lag 17 pst. av Norges landareal er vernet. Enda viktigere enn \u00e5 verne omr\u00e5der er \u00e5 sikre god forvaltning av det \u00f8vrige arealet. I Norge er det mange lover og regler for aktivitet som medf\u00f8rer inngrep i naturmilj\u00f8et. Naturmangfoldloven er en viktig rammelov for beskyttelse av naturmilj\u00f8et.\n\nRegjeringen arbeider med en stortingsmelding om de nasjonale og internasjonale m\u00e5lene for bevaring av naturmangfold.\n\n## Utslipp av skadelige stoffer\n\nTilgang til ren luft og rent vann er de aller viktigste tjenestene fra naturmilj\u00f8et. De siste ti\u00e5rene er det i Norge og andre europeiske land gjennomf\u00f8rt en rekke tiltak for \u00e5 sikre dette. M\u00e5linger viser at kvalitet p\u00e5 luft og vann er blitt bedre. If\u00f8lge OECD er nordmenn blant de som er mest tilfreds med vannkvaliteten, se figur 3.25.\n\n\n\nUtslipp av forurensede partikler til luft bidrar til \u00e5 redusere befolkningens helsetilstand, og kan dermed ogs\u00e5 gi lavere produktivitetsvekst p\u00e5 lengre sikt. If\u00f8lge OECD er Norge et av de landene med best luftkvalitet, se figur 3.26. I Norge er konsentrasjonen av partikler klart lavere enn gjennomsnittet for OECD-omr\u00e5det og om lag p\u00e5 linje med gjennomsnittet for Norden. Anslagene er basert p\u00e5 m\u00e5linger i de st\u00f8rste byene. I alle OECD-land, herunder Norge, er luftkvaliteten bedre i dag enn p\u00e5 1990-tallet. Utslippene har gjennomg\u00e5ende falt mest i de landene som hadde h\u00f8yest niv\u00e5 i 1990, og s\u00e6rlig i landene i \u00d8st-Europa.\n\n\n\nI perioder av \u00e5ret er konsentrasjonen av svevest\u00f8v og nitrogendioksid (NO\u2082) i de st\u00f8rste byene i Norge fortsatt h\u00f8yere enn nasjonale m\u00e5l og grenseverdier fastsatt av EUs luftkvalitetsdirektiv. Som f\u00f8lge av dette stevnet EFTAs overv\u00e5kingsorgan (ESA) 16. februar 2015 Norge inn for EFTA-domstolen. I stevningen peker ESA p\u00e5 at Norge i perioden 2008\u20132012 har rapportert overskridelser av grenseverdier for b\u00e5de PM\u2081\u2080 og NO\u2082. Det er ikke avsagt dom i saken. Norge er ikke alene om \u00e5 ha utfordringer med \u00e5 overholde grenseverdiene i luftkvalitetsdirektivet. Europakommisjonen innledet i 2013 sak mot 17 EU-land.\n\nVeitrafikk, veislitasje og forbrenningsprosesser i kj\u00f8ret\u00f8ysmotorer, er hovedkilden til overskridelsene av grenseverdiene for lokal luftkvalitet i norske byomr\u00e5der. P\u00e5 lengre sikt vil renere kj\u00f8ret\u00f8y og \u00f8kt satsing p\u00e5 kollektivtrafikk, sykkel og gange bidra til \u00e5 redusere luftforurensningen lokalt.\n\nFlyktige organiske forbindelser (NMVOC), som reguleres under G\u00f8teborgprotokollen, kan inneholde kreftfremkallende stoffer og bidrar til dannelse av bakken\u00e6rt ozon som kan f\u00f8re til skader p\u00e5 helse, vegetasjon og materialer. Sur nedb\u00f8r som f\u00f8lge av utslipp av nitrogenoksider (NO\\_(X)), ammoniakk (NH\u2083) og svoveldioksid (SO\u2082), er fortsatt et milj\u00f8problem i Norge, selv om arealet med overskridelser av t\u00e5legrenser for forsuring av ferskvann har avtatt betydelig siden 1980. Tiltak i Norge, men kanskje spesielt i Europa, har bidratt til bedringen. Bortsett fra ammoniakk, har norske utslipp av de nevnte gassene avtatt det siste ti\u00e5ret og er under eller n\u00e6r de niv\u00e5er Norge har forpliktet seg til ikke \u00e5 overskride i 2020.\n\nMange helse- og milj\u00f8farlige kjemikalier brytes sv\u00e6rt langsomt ned i naturen og hoper seg derfor opp i n\u00e6ringskjeden. Dette representerer en alvorlig trussel mot det biologiske mangfold, matforsyning og helse for kommende generasjoner.\n\nData fra produktregisteret viser at bruken av hormonforstyrrende stoffer og stoffer som kan gi kreft, reproduksjonsskader og/eller arvestoffskader er kraftig redusert i perioden 2003\u20132013. Bruken av allergifremkallende stoffer er ogs\u00e5 redusert, mens for eksempel bruk av milj\u00f8farlige stoffer som har langtidsvirkning har endret seg lite i samme periode.\n\nI Norge er utslippene av de fleste milj\u00f8giftene betydelig redusert siden 1990. S\u00e6rlig stor har nedgangen v\u00e6rt for tungmetaller. Utslipp av bly er redusert med 97 pst., mens utslipp av kvikks\u00f8lv har falt med 73 pst.\n\n## Forvaltning av fornybare ressurser\n\nNorge har til dels betydelige fornybare ressurser i fisk, vannkraft, skog og dyrket mark. Slike ressurser kan kreve s\u00e6rskilt forvaltning. De viktigste fiskeslagene i norsk farvann forvaltes b\u00e6rekraftig. Uttaket av fisk begrenses ved hjelp av kvoter. Alle de \u00f8konomisk viktigste fiskebestandene i v\u00e5re farvann er n\u00e5 over eller p\u00e5 linje med ansl\u00e5tt f\u00f8re-var-grense. Gytebestanden av nord\u00f8st-arktisk torsk har, blant annet som f\u00f8lge av ansvarlig forvaltning et h\u00f8yt niv\u00e5, se figur 3.27. Ogs\u00e5 for de fleste andre fiskeslagene i norsk farvann er det, historisk sett, relativt h\u00f8ye bestandsniv\u00e5er. Den eneste bestanden som ikke ligger over ansl\u00e5tt f\u00f8re-var-grense er nordsj\u00f8torsk. Selv om bestanden av norsj\u00f8torsk har tatt seg noe opp siden bunnen i 2006, se figur 3.26, er niv\u00e5et fortsatt bare p\u00e5 om lag halvparten av f\u00f8re-var-grensen. Nordsj\u00f8torsk forvaltes i samarbeid med EU, og Norges del av det samlede uttaket er relativt liten. Det er generelt mer krevende \u00e5 f\u00e5 til en god forvaltning av en fiskebestand jo flere land som deltar i prosessen.\n\n\n\nDet norske kvotesystemet har over tid blitt sv\u00e6rt komplekst. Regjeringen har derfor satt ned et ekspertutvalg som skal vurdere dagens kvotesystem, og hvordan kvotesystemet skal se ut i fremtiden. Utvalget skal ogs\u00e5 synliggj\u00f8re st\u00f8rrelsen p\u00e5 ressursrenten i fiskeriene, og dr\u00f8fte hvordan denne b\u00f8r forvaltes. Utvalget skal levere sin innstilling i september 2016.\n\nDen \u00e5rlige tilveksten av st\u00e5ende masse i norske skoger har de siste \u00e5rene v\u00e6rt over dobbelt s\u00e5 stort som det \u00e5rlige uttaket. Massen av skog ventes \u00e5 \u00f8ke videre i mange ti\u00e5r fremover. Denne utviklingen er blant annet et resultat av en bevisst politikk i tidligere ti\u00e5r for \u00e5 stimulere skogplanting. I beregningen av utslippsintensitet for CO\u2082, se figur 3.22, er netto opptak av karbon i jord og skog ikke medregnet. Hvis en regner med slike opptak, blir utslippsintensiteten for Norge om lag halvert.\n\nNorge har stor vannkraftproduksjon og er en av verdens st\u00f8rste eksport\u00f8rer av olje og gass. Hensynet til milj\u00f8et og b\u00e6rekraftig utvikling er en integrert del av norsk energipolitikk. Som f\u00f8lge av stor produksjon av vannkraft har Norge den nest h\u00f8yeste andelen av fornybar energi blant industrilandene. Andelen var 66,2 pst. i 2013. Som ledd i E\u00d8S-samarbeidet har Norge forpliktet seg til \u00e5 \u00f8ke andelen til 67,5 pst. i 2020. For \u00e5 bidra til \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let etablerte Norge og Sverige i 2012 et felles marked for elsertifikater.\n\n## 3.8 Statens gjeldsforvaltning\n\n### 3.8.1 Statens l\u00e5nebehov og m\u00e5lsettingen for gjeldsforvaltningen\n\nStatens utl\u00e5n gjennom statsbankene er ikke utgifter som finansieres av skatteinntekter eller olje- og fondsinntekter, men en omplassering av statens finansformue. Slike utl\u00e5n har en motpost i statlige l\u00e5neopptak i norske kroner. Et velfungerende marked for statsobligasjoner bidrar til velfungerende norske finansmarkeder og kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig med hensyn til finansiell stabilitet i tider med markedsuro.\n\nDen operative m\u00e5lsettingen for statens gjeldsforvaltning er \u00e5 dekke statens l\u00e5nebehov til s\u00e5 lave kostnader som mulig, samtidig som det tas hensyn til den risikoen staten p\u00e5tar seg i forbindelse med l\u00e5neopptakene. Det legges videre vekt p\u00e5 at statens oppl\u00e5ning s\u00e5 langt som mulig skal bidra til \u00e5 opprettholde og utvikle velfungerende og effektive finansmarkeder i Norge.\n\n### 3.8.2 Hovedtrekk ved statens gjeldsstrategi\n\nFinansdepartementet har ansvaret for forvaltningen av statens gjeld. Departementet har gitt Norges Bank i oppgave \u00e5 forest\u00e5 den operative forvaltningen av statsgjelden, herunder gjennomf\u00f8re l\u00e5neopptak innenfor rammer gitt av departementet.\n\nStaten dekker behovet for langsiktig finansiering ved \u00e5 selge omsettelige og langsiktige l\u00e5nepapirer med fast rente (statsobligasjoner) i det innenlandske markedet gjennom auksjoner. Den kortsiktige oppl\u00e5ningen i markedet skjer gjennom salg av statskasseveksler, som er l\u00e5n med l\u00f8petid p\u00e5 ett \u00e5r eller mindre. Den kortsiktige oppl\u00e5ningen medvirker til at det tilbys statspapirer med ulike l\u00f8petider i markedet.\n\nStaten har valgt \u00e5 avgrense l\u00e5neopptakene til l\u00f8petider p\u00e5 inntil ti \u00e5r. Oppl\u00e5ningen i obligasjonsmarkedet konsentreres om et begrenset antall \u00abserier\u00bb eller \u00abreferansel\u00e5n\u00bb som gradvis bygges opp til et tilstrekkelig stort bel\u00f8p, mens det er utest\u00e5ende fire statskasseveksler med ulik l\u00f8petid. Et stort utest\u00e5ende volum i hvert l\u00e5n gj\u00f8r det mulig for akt\u00f8rene i markedet \u00e5 handle relativt store poster uten at prisene i markedet p\u00e5virkes. Det reduserer risikoen for investorene og dermed ogs\u00e5 deres avkastningskrav. I tillegg til \u00e5 gi gunstige l\u00e5nevilk\u00e5r for staten samlet sett, gir denne strategien ogs\u00e5 en sammenhengende kredittrisikofri rentekurve som kan tjene som et utgangspunkt for prising av private og kommunale l\u00e5n med ulik rentebinding. Statspapirene bidrar p\u00e5 denne m\u00e5ten til \u00e5 gj\u00f8re finansmarkedet i Norge mer effektivt.\n\nDet legges vekt p\u00e5 \u00e5 gi akt\u00f8rene i markedet god informasjon om statens l\u00e5nestrategi. Et l\u00e5neprogram med kalender for auksjoner i statsobligasjoner og statskasseveksler blir normalt publisert for ett \u00e5r av gangen i desember \u00e5ret f\u00f8r, sammen med planlagt oppl\u00e5ning for \u00e5ret. Kalenderen er ikke bindende, dvs. at auksjoner kan avlyses eller suppleres. Ved inngangen til hvert kvartal gis det ogs\u00e5 informasjon om planlagt oppl\u00e5ningsvolum i kvartalet. Informasjonen blir lagt ut p\u00e5 Norges Banks nettsider.\n\n### 3.8.3 Valg av l\u00f8petid for statsgjeldportef\u00f8ljen\n\nHistoriske tall viser at langsiktige l\u00e5n normalt har en h\u00f8yere markedsrente enn kortsiktige l\u00e5n. Over tid vil derfor staten trolig kunne oppn\u00e5 lavere rentekostnader ved \u00e5 redusere rentebindingen p\u00e5 statsgjelden. P\u00e5 den annen side vil rentekostnadene svinge mer. For \u00e5 redusere rentebindingen p\u00e5 statsgjelden sammenliknet med det som f\u00f8lger direkte av strategien der en sprer oppl\u00e5ningen over l\u00f8petider fra 0 til 10 \u00e5r bruker staten rentebytteavtaler. Det er avtaler der staten i en avtalt periode mottar en fast langsiktig rente og betaler en kortsiktig flytende rente p\u00e5 et avtalt underliggende bel\u00f8p. Motpartene i avtalene er banker. Bruk av rentebytteavtaler gir staten fleksibilitet til \u00e5 endre gjennomsnittlig rentebinding p\u00e5 gjeldsportef\u00f8ljen uten at oppl\u00e5ningsstrategien blir endret.\n\nMandatet for Norges Banks forvaltning av statsgjelden gir banken fullmakt til \u00e5 inng\u00e5 rentebytteavtaler i statens navn. Det inng\u00e5s bare rentebytteavtaler med motparter som har tilfredsstillende kredittvurdering hos de st\u00f8rste kredittvurderingsselskapene p\u00e5 avtaletidspunktet. For \u00e5 redusere statens kredittrisiko ved slike avtaler, krever staten sikkerhet i form av et kontantinnskudd dersom markedsverdien i statens fav\u00f8r av avtalene kommer over en terskelverdi. Innskuddet plasseres p\u00e5 konto i Norges Bank. Terskelverdien varierer med motpartens kredittvurdering. P\u00e5 denne m\u00e5ten holdes kredittrisikoen p\u00e5 et relativt lavt niv\u00e5.\n\nVed utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 var det samlet inng\u00e5tt rentebytteavtaler for om lag 112 mrd. kroner med 13 ulike motparter. P\u00e5 Norges Banks nettsider finnes en oversikt over alle inng\u00e5tte avtaler.\n\n### 3.8.4 Utviklingen i statsgjelden\n\nVed utgangen av 2014 var statens bruttogjeld om lag 485 mrd. kroner, se tabell 3.11. Statens fordringer var p\u00e5 samme tid om lag 7 769 mrd. kroner, hvorav 6 431 mrd. kroner i Statens pensjonsfond utland. Statskassens netto fordringer var om lag 7 133 mrd. kroner, se Meld. St. 3 (2014\u20132015) Statsrekneskapen 2014.\n\nTabell 3.11\u00a0Sammensetningen av statsgjelden. Mill. kroner\n\n|                             | 31.12.13 | 31.12.14 | 30.06.15 |\n| --------------------------- | -------- | -------- | -------- |\n| Langsiktige l\u00e5n\u00b9            | 288 862  | 343 656  | 321 737  |\n| Kortsiktige markedspapirer\u00b2 | 161 940  | 84 000   | 91 000   |\n| Andre kortsiktige l\u00e5n       | 153 243  | 57 797   | 53 609   |\n| Statsgjeld i alt            | 604 045  | 485 453  | 466 346  |\n\n\u00b9 L\u00e5n med lengre l\u00f8petid enn ett \u00e5r.\n\n\u00b2 L\u00e5n med l\u00f8petid inntil ett \u00e5r.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nFra 2004 til utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 har statsgjelden \u00f8kt fra 320 mrd. kroner til 466 mrd. kroner, se ogs\u00e5 figur 3.28, som viser fordelingen av markedsgjelden p\u00e5 ulike l\u00e5neformer.\n\n\n\n### 3.8.5 Oppl\u00e5ningen i 2015\n\n## Langsiktige l\u00e5n\n\nStatens opptak av langsiktige l\u00e5n i det innenlandske markedet har siden 1991 i hovedsak skjedd gjennom auksjoner av obligasjoner. Det er for tiden seks referansel\u00e5n i markedet, se tabell 3.12.\n\nTabell 3.12\u00a0Statsobligasjoner. Utest\u00e5ende i referansel\u00e5n per 9. september 2015\u00b9\n\n| ---------- | ------------------- | -------- | --------------------------------------- | ----------- |\n| NST 472    | 19.05.06            | 19.05.17 | 65 737                                  | 4,25        |\n| NST 473    | 22.05.08            | 22.05.19 | 67 000                                  | 4,50        |\n| NST 474    | 25.05.10            | 25.05.21 | 74 000                                  | 3,75        |\n| NST 475    | 24.05.12            | 24.05.23 | 50 000                                  | 2,00        |\n| NST 476    | 14.03.14            | 14.03.24 | 45 000                                  | 3,00        |\n| NST 477    | 13.03.15            | 13.03.25 | 26 000                                  | 1,75        |\n\n\u00b9 Inkluderer statens egenbeholdning til bruk i markedspleien.\n\nKilde:\u00a0Finansdepartementet.\n\nI innev\u00e6rende \u00e5r (til og med 9. september) er det blitt avviklet elleve auksjoner, med et samlet volum p\u00e5 36 mrd. kroner. Den gjennomsnittlige renten i auksjonene i denne perioden er 1,32 prosent. Gjennomsnittet for hele 2014 var 2,33 prosent.\n\nEn indikator p\u00e5 hvor vellykket en auksjon har v\u00e6rt, er den effektive renten som oppn\u00e5s i auksjonen sammenliknet med renteniv\u00e5et i annenh\u00e5ndsmarkedet p\u00e5 samme tidspunkt. En slik sammenligning er enklest \u00e5 gj\u00f8re i de tilfellene der en utvider et l\u00e5n som allerede er prisnotert i markedet. Det normale i en auksjon av norske statsobligasjoner er at den effektive renten som oppn\u00e5s ligger mellom kj\u00f8ps- og salgsrenten i andreh\u00e5ndsmarkedet p\u00e5 auksjonstidspunktet.\n\nDet er viktig for staten at det er tilstrekkelig interesse for auksjonene, slik at en kan oppn\u00e5 best mulig resultat i form av lave l\u00e5nekostnader. \u00c9n m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le denne interessen p\u00e5 er forholdet mellom samlet budvolum og volumet som blir lagt ut i auksjonen. I de auksjonene som har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt hittil i \u00e5r har dette forholdstallet variert mellom 1,37 og 4,0, mens gjennomsnittet har v\u00e6rt 2,6. I 2014 var dette tallet 2,7.\n\n## Kortsiktige l\u00e5n \u2013 statskasseveksler\n\nDen kortsiktige oppl\u00e5ningen i markedet skjer gjennom salg av statskasseveksler. Dette er papirer uten kupongrente, hvor avkastningen er knyttet til kursen de blir lagt ut til. Med dagens opplegg blir det \u00e5pnet nye veksell\u00e5n med 12 m\u00e5neders l\u00f8petid fire ganger i \u00e5ret. Forfallet er knyttet til oppgj\u00f8rsdatoene for standardkontrakter i de internasjonale markedene, de s\u00e5kalte IMM-datoene.\n\nTil og med midten av september var det emittert til sammen 49 mrd. kroner i statskasseveksler, med en gjennomsnittlig auksjonsrente p\u00e5 0,82 pst. I samme periode forfalt det veksler for 76 mrd. kroner.\n\n## Andre kortsiktige l\u00e5n\n\nAndre kortsiktige l\u00e5n omfatter alminnelige kontol\u00e5n fra statsinstitusjoner og statlige fond, og dessuten eventuelle kontol\u00e5n fra institusjoner som kan bli p\u00e5lagt \u00e5 plassere overskuddslikviditet som kontol\u00e5n til staten. Ved utgangen av juni 2015 var de totale plasseringene under fullmakten for andre kortsiktige l\u00e5n om lag 54 mrd. kroner. Dette inkluderer ikke kontol\u00e5n fra ordin\u00e6re fond (kontogruppe 81 i statsregnskapet). Kontol\u00e5n av denne typen er ikke l\u00e5n i vanlig forstand, blant annet fordi kreditor, som er et fond under et departement, ikke p\u00e5 noe tidspunkt kan disponere hovedstolen. Eksempler p\u00e5 slike kontol\u00e5n er plasseringer fra infrastrukturfondet og klimafondet. De st\u00f8rste plassererene av alminnelige kontol\u00e5n er bankene som forvalter likviditeten i forbindelse med visse skatte- og avgiftsbetalinger. Kontol\u00e5nsplasseringene varierer mye gjennom \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "404c9520-19b6-46bd-8127-ab305be9fcb0"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/158163-72814-lisebet-andersdt-fr%C3%A5-tronstad-gift-17nov-1715-med-ola-ivarsen-fr%C3%A5-barstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:20Z", "text": "Skrevet Oktober 9, 2009  \n\nDesse opplysningane er \u00e5 finne i Kirkebok for Volda 1713-1720. Er det nokon som har oppl. om kven Anders, far til Lisebet var ? Mvh Anne Huse\n\n  \n\nSkrevet Oktober 9, 2009  \n\nHei Grethe. Nei, eg trur ikkje du er p\u00e5 b\u00e6rtur. Eg har ogs\u00e5 trudd at dette m\u00e5 vere Tronstad i Sunnylven. Men eg skulle gjerne f\u00e5 vite noko om kva for bruk dette kan vere.Mvh Anne\n\n### Gjest Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\nP\u00e5 denne slektsiden \\[url=\"http://home.online.no/\\~olillebo/aner.htm\\>http://home.online.no/\\~olillebo/aner.htm nr. 534-535 fant jeg f\u00f8lgende:534. Ola Ivarson Barstad-\u00d8y Olagarden, f. 1693 i Barstad, \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1719 i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.\u00a0 Gift 1715 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Lisbet Andersdtr. Tronstad. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Barn: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0Brite Olsdtr. \u00d8y, f. 1718 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1788 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.\u00a0 Gift 1744 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Ola Erikson Korshamn \u00d8y. \u00a0 535.\u00a0 Lisbet Andersdtr. Tronstad, f. i Tronstad, Synnylven, M\u00f8re og Romsdal, d. i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.\u00a0(1)Gift 1715 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Ola Ivarson Barstad-\u00d8y Olagarden, f. 1693 i Barstad, \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1719 i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.\u00a0(2) Gift i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Nils Knutson Langst\u00f8yl, f. 1688 i Langst\u00f8yl, \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1737 i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal. \u00a0 Anders Torsen var bruker p\u00e5 Tronstad i 1701 og han er registrert med to s\u00f8nner: Gammel, 14 \u00e5r, f\u00f8dt ca. 1687 og Rasmus, 2 \u00e5r, f.ca. 1699. Kanskje du skulle sett om det finnes skifte etter Anders Torsen? Skiftmaterialet fra Sunnm\u00f8re starter i 1689 \u2013 jf.\n\n### **Gjest Grethe Flood** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#5\n\nSkrevet Oktober 9, 2009  \n\nDette ble veldig rotete. Pr\u00f8ver \u00e5 vise igjen at Lisbeth var gift to ganger:535. Lisbet Andersdtr. Tronstad, f. i Tronstad, Synnylven, M\u00f8re og Romsdal, d. i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal. (1)Gift 1715 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Ola Ivarson Barstad-\u00d8y Olagarden, f. 1693 i Barstad, \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1719 i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.(2) Gift i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, med Nils Knutson Langst\u00f8yl, f. 1688 i Langst\u00f8yl, \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal, d. 1737 i \u00d8y i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal.Anders Torsen var bruker p\u00e5 Tronstad i 1701 og han er registrert med to s\u00f8nner: Gammel, 14 \u00e5r, f\u00f8dt ca. 1687 og Rasmus, 2 \u00e5r, f.ca. 1699. Kanskje du skulle sett om det finnes skifte etter Anders Torsen? Skiftmaterialet fra Sunnm\u00f8re starter i 1689 \u2013 jf. Lenke og skiftene for M og R finnes i Statsarkivet i Trondheim, hvis du ikke har tilgang til mikrofilm p\u00e5 n\u00e6rmeste bibliotek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00f8d3e5-4a17-4913-bae8-adde6a0d9f5d"}
{"url": "http://zobbed.com/1063-flrting-via-facebook.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:04Z", "text": "# Fl\u00f8rting via facebook\n\n\n11\\. des 2017 turkart, sj\u00f8kart, stedsnavn, n\u00f8dplakat, sykkelruter og stier. Joomla - the dynamic d\u00f8r engine and content management system, Send 10 autonom SMS bare dagen\\! Brukte mobiltelefoner - InfoCareStore. Abiword presenterer Lumia Registrer deg gratis akutt og send SMS autonom via Facebook og web\\!10. okt 2005 Fl\u00f8rting p\u00e5 nettet og via SMS gj\u00f8r at folk g\u00e5r glipp av veldig mye \u2013 bare sju prosent av kommunikasjonen foreg\u00e5r nemlig gjennom ord. Resten Ideen stammer fra USA, der s\u00e5kalte \u00abcoaches\u00bb \u2013 eller veiledere \u2013 holder fl\u00f8rtekurs over en lav sko og p\u00e5 h\u00f8ye stiletth\u00e6ler. Lik Fredriksstad Blad p\u00e5 Facebook\u00a0 linni hashtag 6. mai 2015 5 700 ungdommer i hele fylket gjennomf\u00f8rer DNTs \u00e5rlige \u00abOPPTUR\u00bb p\u00e5 onsdag. I Bergen g\u00e5r turen opp Skredderdalen, via Brushytten, til Fl\u00f8yen, Tippetue og ned til sentrum igjen. Karim-Birkeland g\u00e5r sammen med Cecilie Hansen (15) og Vanja Svanevik Andersen (13), begge ungdomsskoleelever ved\u00a0Gratis fl\u00f8rting your own username and age, and if you want, you can send your snapchat username too, or you can login via facebook, or enable fun quizzes to test and eliminate people who wants to see your gratis fl\u00f8rting and chat with you. Vil du oversette beskrivelsen til norsk med Google Oversetter? Vil du oversette\u00a0 b bifila 5. jan 2015 Klar for \u00e5 fl\u00f8rte. TV2-premi\u00e8re for lokale realitydeltakere i kveld. - Jeg har veldig lyst p\u00e5 dame, for ingen er laget for \u00e5 sitte alene, sier Kevin Skogmo. et lignende program som Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten, hvor tr\u00e6lnesbonden Lars Tomas Sletten Kapelrud deltok for litt over ett \u00e5r siden, er Wergeland litt n\u00f8lende. norges st\u00f8rste v\u00e5penbeslag 21. des 2008 Jeg konfronterte hennes beiler med situasjonen, hans versjon er at de hadde en form for fl\u00f8rt som utviklet seg slik at han kunne sende video av seg selv for \u00e5 gj\u00f8re henne mer interressert, men at hun ikke viste samme interresse Dette har rystet alle parter, og jeg h\u00e5per og tror /forholdet/ deres n\u00e5 er over.\n\nJeg er generelt sett lite interessert i fl\u00f8rting. MEN jeg ville n\u00e5 tro fitte-kukk snakk inkludert bilder igjennom snapchat er ganske vanlig blant dagens.. det er et sted for sjekking og fl\u00f8rting og et sted du vil vise andre at du er via twitter, facebook, instagram og kun noen f\u00e5 \u00e5r siden ble fl\u00f8rting assosiert med\u00a0Alle de kjente store tjenestene er tilstede p\u00e5 Samsung-plattformen,. Og med n\u00e6rmere 500 000 norske brukere kan vi vel si at den er bant de beste sjekke-appene p\u00e5 markedet. fl\u00f8rte; mobil-app; tinder; Facebook Twitter. Feste en app p\u00e5 oppgavelinjen E-post Skriv ut; G\u00e5 til Start-menyen eller listen over apper, h\u00f8yreklikk en\u00a0 t andre dates Fl\u00f8rte op werkvloer. Det betyr naturligvis ikke at vi skal opps\u00f8ke det og fl\u00f8rte med det. Leif Op heim. G\u00e5 til den siterte teksten. Problemet med symboler, bilder,.. N\u00e5 er det game over for \"A\" og vi har endelig f\u00e5tt oppklart mange mysterier i Rosewood\\! Her er Page 1 of 2 - hva n\u00e5, poke eller venneforesp\u00f8rsel p\u00e5 facebook?De ulike tjenestene vil gradvis bli flyttet over til det nye systemet inntil det gamle CRIStin-systemet avvikles. CRIStin Web Interface 2.8 (2017-04-03).L\u00e6r hvordan du kan laste ned apps til iPhone. Y- Vi setter enorm pris p\u00e5 om du deler innholdet v\u00e5rt via Facebook eller Twitter\\!.M\u00f8teplassens app er tilgjengelig. o chattesider p\u00e5 nettet Learn More hot h\u00e5r? fb. egen iPhone og Android app st. Konklusjon: Tinder er uten tvil den mest popul\u00e6re appen for fl\u00f8rting 1. Appen kan sv\u00e6rt raskt lasted ned via App Store okcupid. Koble din Facebook-konto okcupid raskest voksende plattform. Vi tilbyr gratis mobildating app webside lett hvorfor - gratis, enkelt utrolig\u00a0I v\u00e5r trobekjennelse bekjenner vi v\u00e5r tro p\u00e5 den \"katolske Kirke.\" For Kirken finnes over hele verden. Og hele den verdensvide Kirke i en menighet n\u00e6r deg. Her tar vi deg med til to av menighetene av \u00f8stlig ritus i v\u00e5r hjemlige kirke. Les mer\u00a0 sukker.no medlemskap 5. mai 2010 Mange somaliske jenter akker seg over somaliske menn. Det er v\u00e5r nasjonalsport. If\u00f8lge dem er dagens somaliske menn up\u00e5litelige, falske, uambisi\u00f8se, klissete, uromantiske, bakstreverske, slaskete og, det verste av alt, lite stilfulle. Med hederlige unntak s\u00e5 klart. Unntakene er typer som aldri er single.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ae598a-a00c-4882-a2f6-cc630a26f3f4"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/bAw65/obama-russland-staar-helt-alene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:21Z", "text": "# Obama: - Russland st\u00e5r helt alene\n\n  - Anja Elen Eikenes\n  - Mona Grivi Norman\n\nPublisert:26.03.14 14:10 Oppdatert: 26.03.14 16:29\n\nUTENRIKS2014-03-26T13:10:00Z\n\nBRUSSEL (VG) Barack Obamas hovedbudskap til Putin er at Russland er ensomme gjennom sine handlinger i Ukraina.\n\n\\- Verden er sikrere og mer framgangsrik n\u00e5r vi st\u00e5r sammen, sa den amerikanske presidenten p\u00e5 sitt f\u00f8rste bes\u00f8k hos EU-presidentene Herman Van Rompuy og Jose Manuel Barroso i Brussel.\n\nIgjen var det Ukraina-krisen og Russlands annektering av Krim-halv\u00f8ya som ble hovedtema.\n\n\\- Russland st\u00e5r helt alene, blant annet i FNs sikkerhetsr\u00e5d. Medlemslandene i G7, NATO og EU st\u00e5r sammen i denne saken, sier Obama.\n\n\\- Hvis noen trodde verden ikke ville bry seg, at Europa og USA ikke st\u00e5r samlet, tok de grundig feil.\n\nVG DIREKTE: F\u00e5 siste nytt om og rundt Ukraina-krisen her.\n\n**- Viser svakhet**\n\nEU-presidentene og USA understreket at de er samstemte i sine reaksjoner overfor Russland.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor USA innf\u00f8rer flere og sterkere sanksjoner enn de europeiske landene, svarte EU-president Jos\u00e9 Manuel Barroso f\u00f8lgende:\n\n\\- Dette er ingen konkurranse mellom USA og Europa for \u00e5 innf\u00f8re strengest mulige sanksjoner.\n\n\\- Det er sant at den europeiske \u00f8konomien er mer avhengig av Russland, men det er ogs\u00e5 flere russere som har penger her, reiser hit og handler her. Derfor kan sanksjoner som virker lite ambisi\u00f8se i USA, v\u00e6re minst like effektive her, sier Barroso.\n\nTirsdag talte Obama i Haag om at det ikke er opplest og vedtatt at Krim er tapt, og at Russland gjennom annekteringen av Krim i virkeligheten viser svakhet.\n\n**Kritikk av forsvarskutt**\n\nFlere av NATO-landene som ligger langs grensen til Russland har uttrykt bekymring for at Russland kan g\u00e5 inn p\u00e5 deres territorium. Obama sa at NATO garanterer for deres sikkerhet.\n\n\\- Det finnes ingen junior-NATO-medlemmer. Det finnes store og sm\u00e5, men ikke noen som er mindre verdt, sier Obama.\n\nHan brukte likevel muligheten til \u00e5 komme med lett kritikk av europeiske land som har rustet ned sitt milit\u00e6re.\n\n\\- For at NATO skal fungere, m\u00e5 alle bidra. Jeg har v\u00e6rt litt bekymret for fallende pengebruk i noen europeiske land.\n\n**Ber alle bidra**\n\n\\- Det er fullt forst\u00e5elig at mange land har hatt sine \u00f8konomiske vansker, men situasjonen som n\u00e5 har oppst\u00e5tt i Ukraina minner oss om at frihet ikke er gratis, sier Obama\n\n\\- For \u00e5 f\u00e5 et sterkt NATO m\u00e5 alle spleise. Dette kan ikke v\u00e6re ansvaret til bare USA eller bare Storbritannia, men for alle NATO-land. \u00c5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re NATO sterkt vil ogs\u00e5 gi st\u00f8rre selvsikkerhet til landene som ligger langs grensen.\n\nBarack Obama var for f\u00f8rste gang p\u00e5 bes\u00f8k hos EU-toppene i brussel og fokuset p\u00e5 dagens m\u00f8te med EU handlet om Ukraina.\n\n\\- Russlands handlinger handler ikke om ett land, men om hvilket Europa og hvilken verden vi vil leve i, og hvilke prinsipper og lover vi vil f\u00f8lge.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c3a5c8-0cec-491a-a316-1dbd29e0bbcc"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/lillebror.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:08Z", "text": "# Lillebror\n\n\n\n  \nOm noen f\u013a timer sitter vi og gomler flymat til lunsj. Vi skal nemlig p\u013a en liten miniferie, Mannen, Lillebror og jeg. Jeg er spent, for dette er f\u0159rste gang vi skal ut og fly med Lillebror. Han var ikke akkurat kjempegira da jeg fortalte ham hva vi skulle...  \n\n|  |\n|                        ***Atte vi skal hvaforno?***                        |\n\n*** Jepp Lille. Vi skal sette oss i en maskin som er laget av metall og veier hundre tonn, og FLY.  \n  \n  \n|  |\n|            Jaha, skal vi deeeet ja? ....*det f\u013ar vi n\u013a se p\u013a.*             |\n\n  \n   \n\n  - 30.05.2013 kl.07:01 i Lillebror\n  - Permalenke\n\nHva jeg ville gitt for \u013a f\u013a se verden igjennom dine \u013atte uker gamle \u0159yne. For m\u013aten du tar den inn p\u013a, sier meg at det m\u013a v\u0107re en fantastisk opplevelse.\n\n\n\n  \n\nDu nyter fargene, formene, kontrastene. Alt er s\u013a stort og spennende. Du hever \u0159yenbrynene i overraskelse stadig vekk. \"OJ hva var det\\! S\u013a FINT\\!\" og s\u013a smiler du.\u00a0\n\n  \nDu har dine favorittfarger allerede. Gr\u0159nt og r\u0159dt er s\u013a stilig at du blir helt fiksert. Du kan stirre og stirre uavbrutt i mange minutter uten \u013a lage en lyd. Bare ligger der og tar innover deg skj\u0159nnheten og alt det nye, mens jeg ligger der og stirrer p\u013a deg, og nyter din nysgjerrighet.\n\n  \n\n\n  \n\nTenk \u013a f\u013a v\u0107re like ny som deg p\u013a denne planeten igjen i noen \u0159yeblikk.\n\n  - 13.05.2013 kl.20:10 i Lillebror\n  - 12 kommentarer\n  - Permalenke\n\nJeg pr\u0159ver \u013a komme p\u013a noe lurt \u013a si om deg, men hodet mitt er fult av s\u013anne klissete klisj\u00e9er som jeg helst vil spare verden for:*Skj\u0159nner ikke hvor dagene blir av. Han vokser s\u013a fort. Tida flyr.* Men de klisj\u00e9ene der, de har aldri v\u0107rt mer passende...  \n For det f\u0159les virkelig som om tiden g\u013ar fort, eller l\u0159per, nei*spurter \u00a0*av g\u013arde\\!  \n  \nDu er snart to m\u013aneder, og f\u0159r jeg vet ordet av det er du blitt et helt \u013ar ung og stabber rundt p\u013a egenh\u013and. Det knyter seg i magen min. Jeg vet at hver dag og hvert \u013ar som kommer vil bli fine, og jeg nyter \u013a se deg og s\u0159strene dine vokse og trives. Men jeg vet ogs\u013a at jeg aldri vil f\u013a oppleve like mye konstant n\u0107rhet som n\u013a. \u00a0Jeg vil bare v\u0107re her vi er n\u013a litt lenger. Hvis det er greit?  \n\n\n\n  \nJeg vil s\u013a gjerne huske hver dag med deg. Huske hver v\u013akenatt, hver ber\u0159ring, hvert eneste bleieskift. (Ja, faktisk.) Jeg vil huske hvor sm\u013a f\u0159tter du hadde, og jeg akkurat hvordan du luktet for alltid. Jeg vil ikke at tiden skal rase av g\u013arde med oss og begrave minnene fra denne tiden under seg p\u013a veien.  \n  \nJeg pr\u0159ver s\u013a godt jeg kan \u013a klamre meg til \u0159yeblikkene. Nyte, v\u0107re, leve. Og noen ganger klarer jeg det faktisk. N\u013ar du smiler til meg. Da bare*er\u00a0* jeg. Tilstede, uavhengig av tid eller rom.  \n\n\n\n  \n  \n  - 29.04.2013 kl.23:34 i Lillebror\n  - 24 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\n  \nJeg var ikke forberedt. Jeg trodde jeg var det. Jeg hadde gjort dette f\u0159r. Eksperten meg.\u00a0\n\nMen da du kom forstod jeg. Det \u013a bli mamma er visst like stort og livsendrende, hver gang.\u00a0\n\nDet smalt i hjertet mitt da jeg s\u013a deg. En kj\u0107rlighetseksplosjon som skylte meg bort.\u00a0\n\nJeg trodde jeg var forberedt p\u013a \u013a m\u0159te deg, men det var jeg aldeles ikke.\u00a0\n\n  \nDa du gr\u013at, fyltes jeg av lettelse.\u00a0\n\nDa du tok brystet for f\u0159rste gang, fyltes jeg av omsorg.\u00a0\n\nDa du \u013apnet \u0159ynene og s\u013a p\u013a meg, kjente jeg ansvaret som for evig tok plass i hjertet mitt.\n\n  \nDet gj\u0159r meg s\u013a uendelig glad at du er her.\n\nDet er ikke alltid enkelt, men det er godt \u013a elske deg.\n\n  \nAt det var deg som skulle komme til oss, er jeg s\u013a uendelig takknemmelig for.\n\nAt det var akkurat du.\n\n\n\n  \n\n  \n  - 08.04.2013 kl.17:10 i Lillebror\n  - Permalenke\n\n*Jeg vet det kanskje virker som jeg ikke er s\u013a veldig begeistret for deg akkurat n\u013a, pappa. Men du m\u013a tro meg n\u013ar jeg sier at jeg liker deg. Jeg bare kjenner deg ikke like godt som mamma.*\n\n\n\n*Du lukter annerledes, og du har litt pigger p\u013a haka. Men du er varm og god, og du snakker s\u013a rolig til meg. Du b\u0107rer meg s\u013a forsiktig, og selv om det stikker litt n\u013ar du kysser meg, s\u013a er det likevel koselig fordi jeg kjenner at du er s\u013a glad i meg.*\n\n*Men plutselig blir jeg engstelig. Jeg t\u0159r ikke \u013a v\u0107re hos deg for lenge om gangen. Det blir for mye nytt. For mange lukter jeg ikke kjenner, og for mange nye lyder. Jeg roper p\u013a mamma, og hun kommer. Alt blir s\u013ann som det skal v\u0107re igjen. Det lukter riktig, jeg h\u0159rer stemmen hennes og jeg vet hvor jeg finner maten min.\u00a0*\n\n*Bare v\u0107r t\u013almodig, pappa. Vi to blir nok veldig gode kompiser snart. En dag om ikke s\u013a altfor lenge, s\u013a kommer jeg faktisk til \u013a foretrekke deg fremfor mamma. Jeg er jo trossalt en liten gutt, og du er pappaen min. Du blir nok mitt st\u0159rste forbilde og helten over alle helter. Bare vent og se.*\n\n*Lillebror*\n\n  \n\n  - 31.03.2013 kl.09:10 i Lillebror\n  - 7 kommentarer\n  - Permalenke\n\n|                                                                            |\n| -------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n| Kutt ut da mamma\\!                                                         |\n\nHer har vi en som (enn s\u013a lenge) liker \u013a sove mye\\! Lillebror sover gjerne til 9-10 om morgenen hvis han f\u013ar lov av stores\u0159strene sine. Han v\u013akner selvf\u0159lgelig et par ganger om natten for \u013a fylle p\u013a tanken, men ellers s\u013a er det soving som gjelder. Krysser fingrene for at det fortsetter slik\\!  \nDet som er litt artig, er at han alltid var helt rolig p\u013a morgenen da han var i magen. Jeg kjente aldri spark f\u0159r tidligst i 9-10 tiden. Det virker som han har beholdt den d\u0159gnrytmen faktisk. Fascinerende\\!  \n  \n**Hadde deres babyer samme d\u0159gnrytme p\u013a utsiden som i magen?**  \n  \n  \n  - 28.03.2013 kl.12:59 i Lillebror\n  - Permalenke\n\n\n\n  \nRart med det, hvordan verden plutselig blir en brutal og skummel plass n\u013ar man er ute med babyen sin for f\u0159rste gang. H\u0159ye lyder, biler som suser forbi i alt for h\u0159y hastiget, br\u013akete ungdommer som skriker og skr\u013aler, hunder som bjeffer, vind som biter og skarpe kanter over alt. Da f\u0159les det tryggest \u013a ha Lillebror tett inntil kroppen min. Derfor falt valget p\u013a b\u0107resjal i dag da Lillebror var ute p\u013a sin aller f\u0159rste tur utenfor hjemmet. Tenk det, han har aldri v\u0107rt utenfor leilihetens vegger f\u0159r\\!  \n\nJeg hadde glemt hvor innmari omstendelig det er \u013a dra ut av huset med en liten baby. En halvtime tok det \u013a bli klare, men vi kom oss ut til slutt. Og dette var uten s\u0159strene hans. Jeg orker ikke \u013a tenke p\u013a hvordan jeg etter hvert skal greie \u013a f\u013a alle tre kledd og ut av huset...hvordan gj\u0159r trebarnsforeldre det der??  \n  \nHadde det ikke v\u0107rt for at vi m\u013atte til barnelegen p\u013a nyf\u0159dt-sjekk, s\u013a hadde vi nok ikke dratt ut i dag heller pga minusgrader og vind. Men m\u013a man s\u013a m\u013a man. Og det gikk helt supert hos legen. De f\u0159rste to dagene etter f\u0159dselen gikk han ned 300g i vekt, men n\u013a hadde han lagt p\u013a seg igjen, slik at han er 100g over f\u0159dselsvekt, noe som er helt i rute. Lillebror var kjempeflink og t\u013almodig. Han gr\u013at ingenting og rakk til og med \u013a tisse en skvett p\u013a legen f\u0159r vi dro.  \n  \nS\u013ann ellers s\u013a har vi hatt familien p\u013a frokost i dag og feiret nok en bursdag i familien. Lillebror har m\u0159tt onkelen sin for f\u0159rste gang.  \nI kveld hadde Lillebror ogs\u013a sitt f\u0159rste ordentlige bad.  \n\n**Syntes du det var skummelt \u013a dra ut med babyen din for f\u0159rste gang?\u00a0**\n\n  - 27.03.2013 kl.21:37 i Lillebror\n  - 11 kommentarer\n  - Permalenke\n\nFrem til n\u013a har det v\u0107rt bilder avmagen\u00a0som har v\u0107rt temaet p\u013a mandagsphotoshooten, men n\u013a som jeg har f\u0159dt vil det naturligvis bli Lillebror som skal fanges p\u013a film hver mandag. Dette kan bli et artig prosjekt tenker jeg, og veldig g\u0159y \u013a se tilbake p\u013a bildene n\u013ar han blir st\u0159rre.  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|      Ok, jeg vet jeg er litt inhabil, men seri\u0159st, han er fin alts\u013a\\!      |\n\nJeg har tenkt litt p\u013a \u013a g\u013a til fotograf med Lillebror fordi jeg har s\u013a lyst p\u013a proffe bilder, men akkurat n\u013a s\u013a frister det ikke \u013a g\u013a ut av den fine boblen lever i for tiden. Han bare sover, ammer og produserer fulle bleier. Av og til v\u013akner han litt og kaster et forundret blikk rundt i rommet, f\u0159r han vil ha pupp igjen og sovner n\u013ar han er mett. Det f\u0159les godt \u013a kunne v\u0107re alt han trenger, og bare nyte at han endelig er her, p\u013a utsiden.  \n  \nVi har blitt invitert i 80-\u013ars kalas og diverse feiringer i det siste, men jeg har rett og slett v\u0107rt kjempe usosial og meldt avbud p\u013a alle invitasjoner. Lillebror er bare 6 dager gammel, og jeg er ikke klar for \u013a ut i verden med ham enda. Med stores\u0159strene hans var jeg ute og gikk tur da de var 3 dager gamle. Av en eller annen grunn s\u013a f\u0159lte jeg at jeg hadde noe \u013a bevise. Det at jeg klarte \u013a komme meg ut p\u013a tur s\u013a kjapt var et tegn p\u013a at jeg mestret mammarollen eller noe slikt. Denne gangen har jeg faktisk ikke beveget meg utenfor d\u0159rstokken enda, og i morgen blir Lillebror 1 uke gammel\\!  \n  \nBarseltiden er forbi p\u013a et blunk, det vet jeg av erfaring, s\u013a jeg satser heller p\u013a \u013a bare nyte denne tiden i fulle drag, og s\u013a f\u013ar vi heller mekke litt hjemme-fotoshooting p\u013a mandager i steden for \u013a dra til fotografen.  \n  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  '\u0107kke akkurat vond \u013a se p\u013a, denne karen.                  |\n\n  \n  \n*ps: jeg vil bare si tusen hjertelig takk til dere som har fulgt meg i svangerskapet og sendt meg st\u0159ttende ord da jeg gikk p\u013a overtid. Og tusen takk for alle gratulasjonene. Jeg har lest alle kommentarene og setter pris p\u013a hver eneste en. Det blir ikke like mye tid til \u013a svare p\u013a alle kommentarer for tiden, men jeg gj\u0159r s\u013a godt jeg kan. S\u013a h\u013aper jeg dere f\u0159lger oss videre i barseltiden og beyond. Ammet\u013aka har kommet og tatt meg, men bloggen lever videre for det om.*  \n  \n  \n**Hva gjorde/gj\u0159r dere i barseltiden?\u00a0**  \n**N\u013ar var dere ute av huset med babyen for f\u0159rste gang?**  \n**N\u013ar syns dere egentlig det er greit \u013a dra ut med babyen?**  \n  \n  \n  \n\n  - 25.03.2013 kl.18:55 i Lillebror\n  - 25 kommentarer\n  - Permalenke\n\nLillebror har rukket \u013a bli en dag gammel og \u013a sjarmere s\u0159strene sine i senk.\u00a0  \nDen Lille-stores\u0159steren er helt bergtatt, og vil helst bare ha ham for seg selv.  \n\n|                            Lille lysluggen v\u013ar                             |\n\n  \n Bare se reaksjonen hennes da hun fikk se ham for f\u0159rste gang i g\u013ar:  \n  \n   \n|  |\n|                    Rimelig forn\u0159yd Lille-stores\u0159ster R                     |\n\n  \nPlutselig har den lille babyen min blitt stores\u0159ster. Jeg gleder meg til fortsettelsen.  \n  \n\n  \n  \n Ellers vil jeg si tusen takk for alle gratulasjonene. Dere er fantastiske\\! For en god f\u0159lelse det er \u013a vite at s\u013a mange snille mennesker har heiet p\u013a oss. Det ble hjemmef\u0159dsel til slutt,  \n\\-og en veldig bra en\\! F\u0159dselshistorien kommer selvf\u0159lgelig snart, men akkurat n\u013a er hodet litt for t\u013akete og fullt av kj\u0107rlighetshormoner til \u013a jobbe med den.\u00a0  \n  \n  \n  - 21.03.2013 kl.11:12 i Lillebror\n  - 23 kommentarer\n  - Permalenke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d4fb63-705a-422d-b35c-bd26e5fb5c42"}
{"url": "https://www.sprell.no/produkt/charm-sky-fra-a-little-lovely-company", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:56Z", "text": "4 cm\n\nSupers\u00f8t charm med sky. En fin liten gave - heng den p\u00e5 n\u00f8klene, i glidel\u00e5sen, p\u00e5 telefonen, p\u00e5 sekken eller til og med p\u00e5 juletreet. Ikke egnet for barn under 3 \u00e5r. Vi har flere varianter.\n\n    \nSupers\u00f8t charm med sky. En fin liten gave - heng den p\u00e5 n\u00f8klene, i glidel\u00e5sen, p\u00e5 telefonen, p\u00e5 sekken eller til og med p\u00e5 juletreet. Ikke egnet for barn under 3 \u00e5r. Vi har flere varianter.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64fcac6c-f5bf-4212-8e8e-b766fec4e9fe"}
{"url": "http://www.simas.no/aktuelt/renovasjon-undredal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:23Z", "text": "# Renovasjon Undredal\n\nGasta Design\n\nNovember 7, 2014\n\n## Renovasjonsordning for Undredal inntil vegsamband er oppretta:\n\n  - **Papp, papir og plast:**  \n    Aurland kommune vil i samarbeid med SIMAS setje ut 6 x 660 liters dunkar for papp og papir i Undredal sentrum i veke 46. Abonnentane kan nytta desse dunkane til levering av papp og papir denne veka. Sekker med plastemballasje kan ogs\u00e5 leverast her. **Avfallet vert henta fredag 14. november.**  \n      \n    SIMAS oppmodar om at dei som har h\u00f8ve til det, lagrar papp, papir og plastemballasje heime inntil det vert tilkomst for renovasjonsbil i Undredal.  \n    \u00a0\n  - **Restavfall og v\u00e5torganisk avfall:**  \n    Ordning for dette vert vurdert i veke 46. Dette er avhengig av forventa opningstidspunkt for fylkesvegen ned til Undredal.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d161c25-fe23-4d49-a5fa-937092071c06"}
{"url": "http://exactspy.com/no/would-you-like-apps-for-hacking-iphone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:40Z", "text": "# Vil du at Apps for hacking iPhone ?\n\n\n\n\nSporing iPhone var aldri s\u00e5 enkelt f\u00f8r en gang. Jailbreak er n\u00f8dvendig for hver iPhone \u00e5 f\u00e5 sporing p\u00e5 den. exactspy er det beste nettstedet for \u00e5 f\u00e5 din mobil spionasje l\u00f8sning. Det gir deg et bredt utvalg av verkt\u00f8y for overv\u00e5king og sporing av alle mobile enheter. Du trenger bare fysisk tilgang over mobil for \u00e5 laste ned applikasjonen usynlig, og det vil begynne \u00e5 spore p\u00e5 en skjult m\u00e5te. Den mobile brukeren vil v\u00e6re ute av stand til \u00e5 vite at deres mobile spores eller spionert.\n\nSpore din iPhone med **exactspy-Apps for hacking iPhone**\n\nMobil spionasje har f\u00e5tt en ny mening med **exactspy-Apps for hacking iPhone**. Den gir deg alt du kan begynne \u00e5 tenke p\u00e5 spionasje. iPhone-sporing er virkelig ikke lett p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt avansert programvare som brukes i Apple mobiler. Men, jailbreaking telefonen og fortsetter med sin sporing er veldig enkelt med high end **exactspy-Apps for hacking iPhone**. Funksjonaliteten er veldig enkelt, og du kan forst\u00e5 bruken gjennom brukervennlige prosesser.\n\nexactspy nettstedet gir deg hele informasjon om spionasje prosess og prising. Skjult sporing kan gj\u00f8res gjennom betalt programvare app, og du vil ikke noe imot \u00e5 betale dette bel\u00f8pet for \u00e5 f\u00e5 all informasjon for alle iPhone. Den kommer med kraftige funksjoner, som ikke trenger lang tid for \u00e5 begynne. Bare ett \u00f8yeblikk for installasjon og du vil bli gjort. Selv om du har mistet telefonen, du kan spore det, Hvis dette programmet er installert p\u00e5 det.\n\n\n\niPhone apps for hackers\n\nHva du bare trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5:  \n1\\. G\u00e5 til exactspy hjemmeside og kj\u00f8pe programvaren.  \n2\\. Last ned programmet til telefonen du \u00f8nsker \u00e5 overv\u00e5ke.  \n3\\. Se telefonens data fra hvilken som helst enhet som har Internett-tilkobling.\n\n**exactspy-Apps for hacking iPhone** \u2013 H\u00f8ydepunkter i exactspy  \nEn god mengde funksjonalitet tilbys med mobiltelefon spion app  \n1\\. Overv\u00e5k Global Positioning System Beliggenhet  \nexactspy kan v\u00e6re satt opp til \u00e5 spore GPS-navigasjon plasseringen av din respektive fokus p\u00e5 mobiltelefon. F\u00e5 vite om s\u00f8nnen din er der han skal v\u00e6re, eller hvis arbeidstaker er virkelig i en trafikkork.  \n2\\. Spor sms-meldinger  \nDenne b\u00e6rbare sikkerhetsprogramvare programmet kan du se noen videoer og bilder som ble bevart p\u00e5 m\u00e5let mobiltelefon. Hver gang barnet eller personal dine data en relevant video eller har et bilde ved hjelp av sine digitale kamera mobiltelefon, det vil bli raskt lastet opp til exactspy kontoer.  \n9\\. Fjernkontroll  \nMed mobiltelefoner rett og slett blir ofte tapt eller stj\u00e5let, informasjon innbrudd blir sv\u00e6rt vanlig. Ved eksternt slette dine m\u00e5l telefondata eller l\u00e5sing av enheten, du s\u00f8rge for at personopplysninger ikke faller i gale hender.  \n10\\. Vurdere Det  \nDet er mulig \u00e5 lage denne mobiltelefon sporing program for \u00e5 generere inng\u00e5ende studier i objektiv telefonbruk. Hvis du trenger \u00e5 kontrollere og spore mange mobiltelefoner p\u00e5 en gang, bruke denne funksjonen.  \nexactspy, det er virkelig en mobil app laget for bedrifter og mor og far. Det inkluderer en stor ansvarsfraskrivelse: \"exactspy er laget for \u00e5 overv\u00e5ke dine ansatte, barn eller andre folk med en mobiltelefon eller mobiltelefon som du bare personlig eller har autorisasjon til \u00e5 overv\u00e5ke.  \nSom for kostnaden av app, premium har liste kostnader $15.99 en m\u00e5ned for vedlikehold. Hvis din ektefelle eller ansatt er utro mot deg eller din bedrift, denne kostnaden er uten tvil, en liten pris \u00e5 betale for \u00e5 fastsl\u00e5. Det billigste pris spion program, i motsetning til mSpy, Mobiltelefon Spy, Steathgeine..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955805a9-76b5-4c6f-9bf3-c539a6287de8"}
{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2010/05/morsomt-dikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:20Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n    \n\n## mandag 10. mai 2010\n\n### Morsomt dikt\n\nFant dette diktet av Arne Paasche Aasen p\u00e5 nett i helga, og m\u00e5tte smile av snerten i det. Det er skrevet i 1946.  \n  \nFRISKE BLOMSTER  \n  \nFriske blomster i min vase  \nhver en dag jeg kommer hjem.   \nJeg g\u00e5r bort til skrivebordet  \nder jeg stolt beundrer dem.   \n  \nHun er makel\u00f6s min kone...  \nSlik en omsorg gj\u00f8r meg kry.  \nAt hun elsker meg, v\u00e6r sikker,  \nbare det kan det bety.  \n  \nTriste regninger i bunker  \nfra Herr blomsterhandler Dal.  \n\\- over fem og s\u00f6tti kroner -   \nHerre-gud, hun gj\u00f6r meg gal\\!  \n  \n\"At du elsker meg, min kone,  \ndet er godt og vel og bra -   \nmen s\u00e5 blodig dyre kj\u00e6rtegn  \nvil jeg aldrig mere ha...\"  \n  \nKan du gjette hva hun svarte?  \nDet tok knekken helt p\u00e5 meg:   \n\"Det er blomstene jeg elsker,   \ndet er blomster...ikke deg.\"\n\n Skrevet av  \nHegemor  kl. \n\n08:36              \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Frua p\u00e5 Kaulum10. mai 2010 kl. 13:25\n    \n    Hehehe, det m\u00e5 jeg si\\! Morsomt dikt\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea687d5-d2b0-4965-9370-aca7b5369431"}
{"url": "http://modelljernbane.internettside.com/lokomotiver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:00Z", "text": "  -  henrik\n    \n  -  petter\n    \n    kult jeg liker nsb togene dine. hva er det neste du selger\n    \n    Bra hemsida och kul att man inte \u00e4r ensam under 30.  \n    Mycket inspiration\n    \n    // Joakim\n    \n  -  martin\n    \n    Hei\\!\n    \n    Stilig side :-)\n    \n    Martin\n  -  Per Marius\n    \n    Hei\\! Fikk sansen for togene lok'ene dine. Er de lette \u00e5 f\u00e5 tak i? Hadde v\u00e6rt artig med et 16 godslok :)\n    \n    Comment | 24 August 2011\n\n  -  Morten B\n    \n    Heisann\n    \n    Mye flotte lok du har. Imponert over samlingen. Ikke kommet like langt i samlingen selv men er mye som st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelista. Selv holder jeg meg til norskt materiell.\n    \n    http://modelljernbane.bogetvedt.com\n    \n    Mvh  \n    Morten B\n    \n    Comment | 21 September 2011\n\n  -  tor-arne\n    \n    Hei  \n    Fine sider du har. V\u00e6rt her flere ganger. Ser du har di8 p\u00e5 din \u00f8 liste, har \u00f8nsket meg det lenge. Flybensintog til Gardermoen, 2 di8 og 16 vogner. Stilig. N\u00e5 er det kanskje h\u00e5p.  \n    Har du handlet p\u00e5 ebay? Er det problemfritt? Har en am lok jeg kjunne tenkt meg.  \n    tor-arne\n    \n    Comment | 5 November 2011\n\n  -  \u0248\u041a\n    \n    Hei.\n    \n    Takk\\! Det hadde v\u00e6rt supenice om noen produserte\\!\n    \n    Har handlet mye via E-bay, og har s\u00e5 \u00e5 si bare gode opplevelser av det. De ytterst f\u00e5 gangene det har g\u00e5tt galt p\u00e5 en eller annen m\u00e5te s\u00e5 blir det en l\u00f8sning p\u00e5 det\\! De som selger modelljernbaneting er alltid seri\u00f8se selgere, og skulle det v\u00e6re problemer s\u00e5 ordner PayPal opp n\u00e5r det kommer til penger (hvis man betaler via PayPal).\n    \n    Gj\u00f8r samtidig oppmerksom p\u00e5 at noen ting faktisk kan v\u00e6re like billig, om ikke billigere, \u00e5 kj\u00f8pe i Norske butikker.\n    \n    Comment | 7 November 2011\n\n  -  tor-arne\n    \n    Noen har produsert di8\\! Og solgt ut. F\u00f8r jeg rakk \u00e5 finne ut hvordan. Skala Disign har laget 120 stk, forh\u00e5ndsbestilte, ingen til forhandlere. S\u00e5 der gikk det toget\u2026.  \n    Evt neste gang gjelder det \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken. Skulle veldig gjerne hatt et par stk.\n    \n    tor-arne\n    \n    Comment | 8 November 2011\n\n  -  \u0248\u041a\n    \n    Det var som s\u00f8ren\\! De er noen av de  \n    Jeg f\u00e5r satse p\u00e5 et ekstra opplag,  \n    eller at noen selger sitt\u2026\n    \n    Hei  \n    Har s\u00f8kt etter Lima p\u00e5 nettet og kom til din side.? Har v\u00e6rt uheldig og kj\u00f8pt et Limavrak p\u00e5 QXL. S\u00e5 siden jeg er her, s\u00e5 p\u00e5 siden din at du har en El 13, skal det v\u00e6re gummmiringer bare p\u00e5 to aksler p\u00e5 den ene siden? Takk for svar\\!\\!  \n    tor-arne\n    \n    Det vet jeg faktisk ikke. Alle mine lima er kj\u00f8pt brukt, og jeg har det nedpakket for \u00f8yeblikket, s\u00e5 jeg f\u00e5r ikke sjekket de jeg har. Du b\u00f8r h\u00f8re p\u00e5 mjf.no sitt forum, der burde det v\u00e6re mange som kan svare deg.\n    \n    Comment | 18 February 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4ba343a-91cd-41ea-8f0c-95864f1071f4"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/09/03/na-kan-du-male-din-stretchingfremgang-med-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:13Z", "text": "# N\u00e5 kan du m\u00e5le din stretchingfremgang med\u00a0oss\\!\n\n\n\n  \n\n\n\u00d8nsker du ogs\u00e5 \u00e5 bli mer fleksibel? Sparke h\u00f8yere? G\u00e5 ned i splitt?\n\nDet er mye lettere \u00e5 oppn\u00e5 resultat n\u00e5r man er flere som jobber mot det samme m\u00e5let.\n\nHer synliggj\u00f8r vi v\u00e5re m\u00e5l og v\u00e5re resultat. Vi deler v\u00e5re erfaringer og vi l\u00e6rer av hverandre.\n\nDu finner det du trenger \u00e5 vite under menyen \u00abStretchingm\u00e5l\u00bb.\n\nBli med oss da vel\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11a17d85-ad5b-4d2f-806d-83686b2e88d0"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/jenter-som-snapchat-nudes-6035.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:29Z", "text": "Kan jo muligens begynne litt rolig som noen her er inne p\u00e5. Nude jenter norske snapchat nakenbilder Underpupp caroline collett Arbeidsplass kryssord underliv Nude jenter norske snapchat nakenbilder Kvinne nakenbading jenter bilder BT NUDE JENTER Skrevet Oktober 11, Noen stresser litt n\u00e5.\n\nI frykten skapt av rett og slett og ikke ha sin bevissthet fylt med Evigheten, p\u00e5 en m\u00e5te\u00a0som genuint gir samvittigheten frihet,\u00a0finner man en eksistensiell frykt for \"\u00e5 glipp av\", \"\u00e5.\n\nHa en fin dag.\n\n\n\nAlt handler jo igrunn om hvem man sender til. Det er nok lite sannsynlig at du og en jente p\u00e5 \u00a016 ikke vil bli regnet som jevnbyrdige i alder og utvikling, men jeg nevner det for sikkerhets skyld slik at du vet at det ikke er ok selv om jenta er over Samsung fyrer opp i treningskampen Digi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a63affc-37aa-4c5f-a7b4-8e7aa513e451"}
{"url": "https://www.bridgat.com/no/shop/manicure-and-pedicure/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:42Z", "text": "Farger: 12 alternativer som vist i bildet; Materiale: akryl Stil: frostet donuts Funksjoner: Legger til dimensjon til din nail art; Allsidig program for negler, biler, mobiltelefoner, hjem innredning og mer; Resirkulering mulig n\u00e5r h\u00e5ndteres n\u00f8ye. Lett gj\u00f8r det b\u00e5nd tett med alle..\n\n$6.75\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56c91b00-4441-4288-91a3-b97e2975b925"}
{"url": "http://areopagos.no/ressurser/areopagosstipendet/tildelinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:50Z", "text": "#   Areopagos  \n\n\n\n\u00c5rstein Justnes, f\u00f8rsteamanuensis ved Universitetet i Agder, fikk hoveddelen av Areopagosstipendet 2014. Foto: UiA\n\n# Tildelinger\n\nAreopagos har delt ut Areopagosstipendet i en \u00e5rrekke, til folk som driver med studier eller forskning p\u00e5 dialog- og livssynsfeltet. Hensikten har v\u00e6rt \u00e5 st\u00f8tte studieprosjekt som underbygger Areopagos sitt arbeid. Til sammen har organisasjonen delt ut 1,6 millioner kroner gjennom denne ordningen i Norge og Danmark.\n\n**Fra 2016 har Areopagos ikke lenger mulighet til \u00e5 dele ut dette stipendet.**\u00a0Organisasjons- og budsjettmessige omlegginger krever at v\u00e5r satsing p\u00e5 dette studiefeltet f\u00e5r andre former.\u00a0\n\n### Disse har f\u00e5tt tildelt hele eller en del av Areopagosstipendet siden 2002.\u00a0\n\n### 2014\u00a0To norske prosjekter ble tildelt stipendmidler:\n\n**Fra idealer til erfaring: meditasjon som praksis**  \nSammendrag: Meditasjon er praksis. Likevel fremst\u00e5r mye av det som skrives om meditasjon i v\u00e5re dager som teori om en idealisert praksis. Dette prosjektet \u00f8nsker \u00e5 ta meditasjonspraksis p\u00e5 alvor, og vil fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 fra idealer til konkrete erfaringer.\u00a0\n\nProsjektet har tre pilarer: 1) En todagers konferanse ved Universitetet i Agder i samarbeid med Areopagos: PRAXIS: Meditasjon mellom ideal og erfaring, september 2014.  \n2\\) Antologien *N\u00e5r vi er stille: Erfaringer med meditasjon*. I denne boken \u00f8nsker jeg \u00e5 la meditasjonsl\u00e6rere og religi\u00f8se ledere skrive om hvordan de praktiserer meditasjon i sitt eget liv, n\u00e6rmest fra dag til dag.  \n3\\) En popul\u00e6rvitenskapelig artikkel *Sinnet rundt p\u00e5 8 dager*.\n\nStipendmottaker: \u00c5rstein Justnes\n\n**\u00abStillhetens metodikk\u00bb - en erfaringsbasert studie i arbeid med stillhet, meditasjon i rammen av vandring og retreat sammen med barn**  \nSammendrag: Denne studien vil ha som utgangspunkt hvordan stillhetsarbeid og meditasjon kan legges til rette og erfares av barn (ca 5-13 \u00e5r). Ulike metoder vil pr\u00f8ves ut blant annet gjennom familieretreat, vandringer i skaperverket og arbeid med Kristuskransen. B\u00e5de barn og voksne er i stor grad fremmedgjort i forhold til skaperverket, Gud og livets puls. Selv om voksengenerasjonen, i noen grad, har funnet arenaer og milj\u00f8 for \u00e5 arbeide meditativt, er det lite arbeid og studier i forhold til barnet. S\u00e6rlig er dette viktig innenfor en kristen tradisjon der b\u00f8nn st\u00e5r sentralt, men hvor b\u00f8nnespr\u00e5k og hvordan man legger til rette for at barnet selv ber ofte oversees. \u00c5 arbeide med hvordan barnet kan finne stillhet gjennom meditasjon i ulike former vil trolig f\u00f8re oss p\u00e5 sporet av en \u00abmetodikk for stillhet\u00bb. Dette vil v\u00e6re prosjektets kjerne, s\u00e5 vil rammene dette settes inn v\u00e6re for eksempel familieretreat, ulike vandringer ute, arbeidet med Kristuskransen, b\u00f8nner og gudstjenesten.\n\nStipendmottaker: Marianne Bergsj\u00f8 Gammels\u00e6ter\n\n### 2013**\u00a0**To norske prosjekter ble tildelt stipendmidler:\n\n**Mindfulness og kristen meditasjon**  \nSammendrag: Mindfulness-meditasjon springer ut fra hjertet av buddhistisk meditasjon. Mange ledende akt\u00f8rer innenfor mindfulness-bevegelsen, for eksempel professorene Jon Kabat-Zinn og Andries Kroese, hevder at mindfulness-meditasjon ikke har noe med religion \u00e5 gj\u00f8re, men at det samtidig er fullt ut kompatibelt med kristen meditasjon og b\u00f8nnepraksis. I dette prosjektet vil jeg problematisere dette. Jeg \u00f8nsker s\u00e6rlig \u00e5 sammenligne antropologien som ligger til grunn for kristen meditasjon og mindfulness-meditasjon. Jeg vil ogs\u00e5 skrive en popul\u00e6rvitenskapelig artikkel om hvordan man kan gj\u00f8re bruk av ressurser fra mindfulness-tenkningen innenfor et kristen meditasjonskontekst, og vil ta initiativ til en konferanse om mindfulness og kristen spiritualitet.\n\nStipendmottaker: \u00c5rstein Justnes\n\n\n\nPrest Maria Bj\u00f8rdal ble tildelt deler av Areopagosstipendet i 2013. Foto: Storsalen\n\n**Meditasjon p\u00e5 ungdomsfestival**  \nSammendrag: Prosjektet har som m\u00e5lsetning \u00e5 stimulere til meditasjon blant ungdom p\u00e5 en kristen ungdomsfestival. Konteksten er p\u00e5 noen m\u00e5ter en krevende setting for meditasjon, men kanskje nettopp derfor ogs\u00e5 en n\u00f8dvendig setting. Massive impulser og stort sosialt press kan gi behov for tilbaketrekning og dypere refleksjon over troens innhold og eget liv. Gjennom et kurs med daglig meditasjon gjennom en festivaluke vil ungdommer f\u00e5 en unik mulighet til fordypning i troen og \u00f8velse i meditasjon. Kurset vil ogs\u00e5 gi verdifull kunnskap tilbake til Areopagos' meditasjonsprosjekt og andre som \u00f8nsker \u00e5 utvikle meditasjon som kristen trospraksis for ungdom.\n\nStipendmottaker: Maria Bj\u00f8rdal\n\n### 2012\u00a0To norske prosjekter ble tildelt stipendmidler:\n\n**N\u00e5r dere ber \u2013 om b\u00f8nn og spr\u00e5k i Den norske kirke**  \nSammendrag: Prosjektet er dels en teologisk, modernitetskritisk og spr\u00e5klig analyse av trekk ved nyere b\u00f8nnespr\u00e5k, og dels en l\u00e6rebok og ressursbok i \u00e5 skrive liturgiske b\u00f8nner. F\u00f8rste del av boka identifiserer en ny\u00e5ndelig og nykapitalistisk forskyvning i gudsbilde og menneskesyn i nyere b\u00f8nner. Gud blir ikke lenger bedt om \u00e5 handle for menneskene, men om \u00e5 skape gode f\u00f8lelser og holdninger i menneskene s\u00e5 de kan realisere seg selv. Den andre delen av boka vil gi praktisk hjelp til \u00e5 utforme teologisk og spr\u00e5klig konsistente liturgiske b\u00f8nner.\u00a0Sylfest Lomheim vil bidra med et kapitel om godt b\u00f8nnespr\u00e5k.\n\nStipendmottaker: Merete Thomassen\n\n\n\nKathrin Pabst, stipendmottaker i 2012. Foto: Universitetsforlaget\n\n**Ubedt og uventet. Paranormale erfaringer i m\u00f8te med tradisjonell tro**  \nSammendrag: Dagens samfunn er ikke bare flerreligi\u00f8st, men ogs\u00e5 preget av rapporter om paranormale erfaringer som mange ikke t\u00f8r \u00e5 snakke om. Prosjektet ser slike erfaringer som en del av m\u00f8teflaten mellom tradisjonell kristen tro og alternativ religi\u00f8sitet. Ved hjelp av fjorten omfattende intervjuer med kristne som har hatt paranormale erfaringer, vil vi kartlegge hva slags fenomener det dreier seg om, hvordan informantene selv tolker de paranormale erfaringer og hva denne tolkningen betyr for eget liv og egen tro: F\u00f8rer erfaringen og fortolkningen til en bekreftelse av troen man hadde fra f\u00f8r eller til et nytt virkelighetsbilde? Og i hvilken grad er det viktig for den enkelte at de personlige, religi\u00f8se erfaringene blir tatt p\u00e5 alvor ogs\u00e5 av andre?\n\nStipendmottaker: Jan Olav Henriksen og Kathrin Pabst\n\n### 2011\u00a0To norske prosjekter ble tildelt stipendmidler:\n\n**Stillhetens mange rom \u2013 estetikk som dialogfremmer og multireligi\u00f8st uttrykk**  \nSammendrag: Prosjektet fokuserer p\u00e5 hvordan den s\u00e5kalte estetiske og ekspressive vendingen i ulike religi\u00f8se kontekster kan bidra til dialog og forst\u00e5else p\u00e5 tvers av religi\u00f8se skillelinjer. \u00d8nsker \u00e5 unders\u00f8ke slike fenomener knyttet til kristne og ny\u00e5ndelige kontekster. Jobber ut fra en hypotese om at estetiske praksiser ofte beveger seg over religi\u00f8se skillelinjer og kan bidra til dialog og forst\u00e5else.\n\nStipendmottaker: Irene Trysnes og Alexandra Irene Larsen\n\n**Etikk og en helende estetikk**  \nSammendrag:\u00a0Prosjektet vil unders\u00f8ke etiske implikasjoner av den \"helende\" estetikk som er synlig i ulike deler av samtidskulturen og ny\u00e5ndeligheten. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l vil v\u00e6re \u00e5 unders\u00f8ke hvordan \u2013 og hvorfor \u2013 man kan unng\u00e5 at helheten eller helbredelsen blir \"kitsch\", forst\u00e5tt som en harmonisering som risikerer \u00e5 utelukke menneskets s\u00e5rbarhet, skyldighet og ansvarlighet.\n\nStipendmottaker: Stine Holthe\n\n### 2010**\u00a0**To norske prosjekter ble tildelt stipendmidler:\n\n**Samtidens multireligi\u00f8sitet og ny\u00e5ndelighet \u2013 er en spirituell revolusjon p\u00e5 gang?**  \nSammendrag: V\u00e5r tid preges av bevegelser som kan betegnes som multireligi\u00f8sitet eller ny\u00e5ndelighet. Fenomenet vokser i utbredelse og omfang, men er relativt marginalisert i forhold til de etablerte institusjoner i kulturen (kirke, universitet, kunstinstitusjoner \u2026). Prosjektet vil unders\u00f8ke fenomenet (utbredelse, omfang, karakteristika) og se det i forhold til den etablerte religion. Vi bruker to ulike tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter: Dybdeintervju/ fokusgrupper med unge mennesker fra det ny\u00e5ndelige milj\u00f8et og bokutgivelse, der vi redegj\u00f8r for resultatet av dybdeintervjuene og fokusgruppene, samt setter fenomenet inn i en st\u00f8rre sammenheng, kulturhistorisk, paradigmatisk og epistemologisk.\n\nStipendmottaker: Helle Bjerkan og Gry Orfei Solbraa\n\n\u00ab**Gud og det skj\u00f8nne\u00bb. Teologisk estetikk hos Augustin og Dionysius Areopagiten**  \nSammendrag: En monografi som vil formidle deler av min avhandling om Dionysius, samt samle stoff fra tidligere artikler om teologiske estetikk eller teologien om det skj\u00f8nne. M\u00e5let er \u00e5 fremheve \"det skj\u00f8nne\" som en umistelig kategori i kristen teologi og forkynnelse. N\u00e5r den estetiske siden ved \u00e5penbaringen (det skj\u00f8nne) glemmes, f\u00f8rer det ogs\u00e5 til en forringelse av det gode (etikken) og det sanne (Teologien). Boken formidler en fornyelse av teologisk estetikk, med anknytning til den sveitsiske teologen Hans Urs von Balthasar, som minner oss om at det er en dyp forbindelse mellom skj\u00f8nnhet og offer (Jesu hengivelse), dette med s\u00e6rlig inspirasjon fra Dionysius og Augustins skrifter.\n\nStipendmottaker: St\u00e5le Johannes Kristiansen\n\n### 2009\u00a0Ingen tildeling ble foretatt\n\n### 2008:\n\n**Norge:** Et arbeidsprosjekt med MF om spesialavhandlinger der emnene var knyttet til kirkens teologi i m\u00f8te med ny\u00e5ndelighet.\n\n**Danmark:** Stipend tildelt Jesper Fodgaaard: N\u00e6rv\u00e6r som attraksjon \u2013 hvordan den kristne kirke kan kommunikere Guds n\u00e6rv\u00e6r til en sekularisert kontekst.\n\n### 2007:\n\n**Norge: Nye udtryk for kirke**  \nInternationalt og i Norge og Danmark fremst\u00e5r i disse \u00e5r spontant en r\u00e6kke nye kirker og kirkelignende grupper, hvor is\u00e6r unge s\u00f8ger at finde kirkelige udtryksformer, som bedre passer til deres kultur og mentalitet end traditionelle folke- og frikirkelige menigheder. Hvad kendetegner disse nye udtryksformer teologisk og formm\u00e6ssigt? Hvad driver dem? Hvad er fremtiden for dem? Hvad kan eksisterende menigheder l\u00e6re af dem? Hvordan kan nye udtryksformer f\u00e5 plads inden for eksisterende kirkelige strukturer.\n\nTildelt Oddbj\u00f8rn Stangeland til projektet: \"Veimerker for menighetsutvikling i ungdomsarbeidet\".**\u00a0**\n\n**Danmark: Spiritualitet og inkarnation**  \n\"Spiritualitet\" forst\u00e5et som tv\u00e6rreligi\u00f8s eller a-religi\u00f8s subjektiv oplevelse af \u00e5ndelige v\u00e6rdier vinder i disse \u00e5r stadig st\u00f8rre folkelig forankring i Vesten. Denne forst\u00e5else af spiritualitet kommer ofte p\u00e5 tv\u00e6rs af den kristne tros v\u00e6gtl\u00e6gning af Guds legemligg\u00f8relse i Jesus \u2013 inkarnationen. Hvad er relevansen af at betone inkarnationen og Jesu legemlige opstandelse i m\u00f8det med spirituelt s\u00f8gende i vor tid? Hvordan p\u00e5virker inkarnationen forst\u00e5elsen af kristen spiritualitet? Hvordan udvikle en sund kristen spiritualitet, som b\u00e5de v\u00e6gtl\u00e6gger tilbagetr\u00e6kning og hverdagsengagement for n\u00e6sten gennem tjeneste i social og politisk indsats, naboskab, f\u00e6llesskab, fest, gudstjeneste m.v.\n\nTildelt Signe Berg og Andreas Dybkj\u00e6r til projektet \"Pont Neuf - Konceptudvikling fra natkirke til undervisningskirke.\"\n\n### 2006:\n\n**Norge: Verdensmissionskonferencen i Edinburgh 1910** er blevet anset for at v\u00e6re en vigtig m\u00e6rkesten i vor tids missionshistorie: Udgangspunktet for moderne missionsteologi, h\u00f8jdepunktet for Vestens missionsbev\u00e6gelse, starten p\u00e5 den moderne \u00f8kumeniske bev\u00e6gelse. Man er nu begyndt at planl\u00e6gge en lignende stor konference i 2010. I lyset av Edinburgh 1910 hvilke temaer b\u00f8r en konference i 2010 l\u00f8fte frem, og p\u00e5 hvilke m\u00e5der b\u00f8r disse temaer behandles? Den stigende multireligi\u00f8se kompleksitet b\u00f8r indg\u00e5 som et centralt fokus i emnebehandlingen.\n\nTildelt Audhild Kaarstad til projektet: \"I bevegelse fra Edinburgh 1910 til Edinburgh 2010\"\n\n**Danmark: Tro og religion i et forbrukersamfunn**  \nReligion og religioner er under forandring i det pluralistiske, multikulturelle forbruger-samfund. Hvad betyder religi\u00f8s s\u00f8gen i en sekulariseret konsum-kultur, hvor religi\u00f8se retninger er tilg\u00e6ngelige og ofte opfattes p\u00e5 lige fod med andre forbrugsgoder? Hvilke udfordringer rejser det for formidling af kristentro og for kirken?\n\nTildelt Amalie N\u00f8rgaard Rathje til projektet: \"Mellem Evangelium og Moderne Management. Pr\u00e6stens nye rolle i danskernes arbejdsliv\"\n\n### 2005:\n\n**Norge: Frelse i en multireligi\u00f8s verden\u00a0**  \nReligioner er dybest set frelses-systemer. Men mange har i vores multireligi\u00f8se verden vanskeligt ved at forst\u00e5 og tale om \"frelse\". Hvorfor? Kan man tale om tro og religion uden at tale om frelse? Hvordan s\u00e6tter vi ord p\u00e5 \"frelse\" i dag?\n\nTildelt Vebj\u00f8rn L Horsford til projektet: \"Hva frelses vi fra? \"Healing\" som frelse i tekster fra KVs misjonskonferanse 2005. Perspektiver i den religionsteologiske debatten\".\n\n**Danmark: De-sekularing anno 2005**  \nHovedtendensen i moderne tid har for b\u00e5de individ og samfund v\u00e6ret en stadig st\u00f8rre grad af sekularisering og heraf f\u00f8lgende marginalisering af tro og religion til privat-sf\u00e6ren. Hovedtendensen holder stadig, men vi ser faktisk mennesker uden nogen religi\u00f8s/kirkelig baggrund, som i dag \"de-sekulariseres\" og finder ind i nye religi\u00f8se f\u00e6llesskaber, det v\u00e6re kristelige, muslimske eller f\u00e6llesskaber med baggrund i \u00d8stens religioner.\u00a0Hvem er de? Hvorfor konverterer de? Hvad betyder de-sekulariseringen for deres liv og verdenssyn?\n\nTildelt S\u00f8ren \u00d8stergaard til projektet: \"Mere end blot en s\u00f8gen efter enkle svar p\u00e5 komplicerede sp\u00f8rgsm\u00e5l?\" - en unders\u00f8gelse af danske unges s\u00f8gen mod kollektive og forpligtende religi\u00f8se fortolkningsf\u00e6llesskaber\".\n\n### 2004:\n\n**Norge: Kristen spiritualitet og \u00e5ndelig veiledning**  \nInteressen for kristen spiritualitet og savnet av en kvalifisert \u00e5ndelig veiledning \u00f8ker i kirker og menighetsliv i Norge. Ikke minst i m\u00f8te med den \u00e5ndelige lengsel og den nye \u00e5ndeligheten i v\u00e5r tid er det behov for en fordypning av b\u00f8nnen og det indre livet, og en revitalisering av kirkens veiledningspraksis. Areopagosstipendet 2004 g\u00e5r til et prosjekt innen 1) kristen spiritualitet eller 2) \u00e5ndelig veiledning.  \nEt spiritualitetsprosjekt b\u00f8r belyse s\u00e6rlige utfordringer til kristent tros- og menighetsliv i en tid med religi\u00f8st oppbrudd. Et prosjekt innen \u00e5ndelig veiledning b\u00f8r bidra til avklaring i forhold til andre veiledningsformer i kirken og/eller bidra til utvikling av kirkens tilbud om \u00e5ndelig veiledning. I begge tilfelle vil det bli lagt vekt p\u00e5 hvorvidt prosjektet kan styrke formidlingen av evangeliet til religi\u00f8st s\u00f8kende mennesker i dag.\n\nTildelt Kristin Bakkevig til projektet: \u00c5ndelig veiledning \u2013 alminneliggj\u00f8ring og integrering i menighetsfellesskap\n\n**Danmark: Sj\u00e6lesorg og \u00e5ndelig vejledning som kirkens dialog med religi\u00f8s s\u00f8gen**  \nSom en del af tidens generelle religi\u00f8se s\u00f8gen finder man et stigende antal danskere, som pr\u00f8ver at genfinde et kristent fundament for deres tilv\u00e6relse. Kirkens gudstjeneste form\u00e5r kun i mindre grad at bidrage hertil, idet den for mange uindviede opleves som vanskelig tilg\u00e6ngelig og envejskommunikerende. Den fortrolige samtale med et kristent menneske, der kan hj\u00e6lpe med at s\u00e6tte ord p\u00e5 troen, opleves ofte mere v\u00e6rdifuld og trov\u00e6rdig for en generation, der er vant til danne sig holdninger og overbevisninger gennem ligev\u00e6rdig dialog.\n\nTildelt Inger Dahl til projektet: Sj\u00e6lesorgsnetv\u00e6rket\n\n### 2003:\n\n**Norge: Folkekirken og folkeslagene**  \nDen norske folkekirke skal v\u00e6re misjonerende - samt bekjennende, tjenende og \u00e5pen. Hva betyr det i en tid da kirken vokser i land og folkeslag vi f\u00f8r har definert som misjonsmark, mens den marginaliseres i v\u00e5rt eget folk og i \u00f8kende grad befinner seg i en multireligi\u00f8s omverden? Hva slags misjonerende menigheter trenger vi i en slik situasjon (hvor en ny ordning av forholdet stat/folkekirke ogs\u00e5 kan bli aktuell)? Og hvordan kan nye kirkers tro og vitalitet i andre deler av verden inspirere kirke og menighet hos oss?\n\nNorsk stipendiat faldt fra \u2013 bel\u00f8bet omdisponeret til SMM-stipendie-form\u00e5l\n\n**Danmark: Kirken og religionsm\u00f8det**  \nHvordan kan kirke og menighed p\u00e5 nye m\u00e5der udrustes og udfordres\u00a0 til m\u00f8det med andre tros- og tilv\u00e6relsesopfattelser?\n\nTildelt Mogens Mogensen til projektet: \"Omvendelse mellem islam, new age og kristendom i Danmark\"\n\n### 2002:\n\n**Danmark: Udfordringer til kirken i m\u00f8det\u00a0 med ny religi\u00f8sitet og nye tilv\u00e6relsesopfattelser**  \nHvilke udfordringer stiller de sidste 25 \u00e5rs udviklinger i religi\u00f8sitet og det moderne/postmoderne til kirkens m\u00e5de at formidle sit budskab p\u00e5 gennem v\u00e6ren, ord og handling?\n\nTildelt Merete \u00d8rskov til projektet: Udfordringer til kirken i m\u00f8det med ny religi\u00f8sitet og nye\u00a0tilv\u00e6relsesopfattelser.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db75e6ce-a5c7-43a2-bd70-ee46c6ca0be7"}
{"url": "http://www.fossumkollektivet.no/metoder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:54Z", "text": "# Metoder\n\n    \n\n### Metoder\n\n***Kognitiv milj\u00f8terapi***\n\nKognitiv milj\u00f8terapi i et erfaringsl\u00e6ringsperspektiv gir ungdommene trening i \u00e5 se sammenhengen mellom situasjon, tanker og f\u00f8lelser, og \u00e5 utvikle ferdigheter i probleml\u00f8sning. Terapien omhandler b\u00e5de det som skjer her og n\u00e5 og implementering av planlagte behandlingsaktiviteter. En benytter konkrete situasjoner som oppst\u00e5r til \u00e5 reflektere over temaer eller gjentakende m\u00f8nstre i ungdommens atferd. M\u00e5l og konkrete oppgaver innarbeides i ungdommens ukeplaner og gjennom at de daglig setter seg m\u00e5l for egen utvikling. Behandlingsplanene omfatter b\u00e5de undervisning i aktuelle temaer og oppgaver som skal f\u00f8lges mens han eller hun er til behandling.\n\n***Motiverende intervju (MI)***\n\nMotiverende intervju, ogs\u00e5 kalt endringsfokusert r\u00e5dgivning eller veiledning, er en behandling som blant annet brukes for \u00e5 hjelpe mennesker til \u00e5 redusere bruken av alkohol og narkotika. Vi benytter metoden n\u00e5r vi skal hjelpe ungdommen til \u00e5 sette seg realistiske m\u00e5l for egen utvikling og motivere dem for videre behandling. Dette gj\u00f8r vi gjennom \u00e5 uttrykke overfor ungdommene at vi forst\u00e5r hvordan de opplever sine problemer og at vi viser at vi st\u00f8tter ham eller henne i det \u00e5 gj\u00f8re sine egne valg. Som veiledere fors\u00f8ker vi ikke \u00e5 overbevise den rusavhengige til \u00e5 forandre p\u00e5 noe, men utforsker deres ambivalens og diskuterer mulige konsekvenser b\u00e5de av \u00e5 forandre seg og \u00e5 fortsette p\u00e5 samme m\u00e5ten. Vi diskuterer ogs\u00e5 ungdommens m\u00e5l og hvor de st\u00e5r i dag i forhold til disse m\u00e5lene. V\u00e5rt h\u00e5p er da at ungdommen p\u00e5 denne m\u00e5ten l\u00e6rer \u00e5 hjelpe seg selv og tar ansvar for egen rusbruk og atferd.\n\n***Mentaliseringsbasert terapi***\n\nMange av v\u00e5re ungdommer har v\u00e6rt utsatt for s\u00e5 alvorlig omsorgssvikt i tidlig barndom at de har utviklet store problemer med \u00e5 danne gode relasjoner til andre mennesker. Mentaliseringsbasert terapi fokuserer p\u00e5 \u00e5 bedre mentaliseringsevnen, som er grunnleggende i relasjoner. Mentaliseringsevnen kan karakteriseres som et sosial kompass og gir oss mulighet til \u00e5 se andre perspektiver, som oss selv utenfra og andre innenfra. Mentalisering er et samlebegrep om evnen til \u00e5 fortolke egne og andres handlinger som meningsfulle ytringer av indre liv, eksempelvis behov, \u00f8nsker, f\u00f8lelser og fornuft. Mentaliseringsbegrepet har m\u00f8tt stor interesse i fagmilj\u00f8er innen rus og psykiatri og har bl.a. dokumentert effekt ved emosjonell ustabil personlighetsforstyrrelse.\n\n### Kort om Fossumkollektivet\n\nStiftelsen Fossumkollektivet er et bo- og behandlingstilbud for unge rusmiddelavhengige i alderen 15-25/30 \u00e5r fra hele landet.\n\nM\u00e5lgruppa er ungdom med rusmiddelrelaterte problemer/avhengighet og med samtidig rus og psykiske lidelser.\n\n### Ledige plasser / kapasitet\n\nDet er for tiden noe ledig kapasitet ved enkelte av v\u00e5re avdelinger.\n\ntlf. 69 83 31 15\n\nScroll to top\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e707f745-75b8-434d-800f-ea13764848c9"}
{"url": "https://helse-forde.no/nyhende/helse-forde-scorar-betre-enn-nasjonale-mal-pa-kreftbehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:50Z", "text": "# Helse F\u00f8rde scorar betre enn nasjonale m\u00e5l p\u00e5 kreftbehandling\n\nM\u00e5let er at 70 prosent av norske kreftpasientar skal f\u00e5 behandling i s\u00e5kalla pakkeforl\u00f8p. I Helse F\u00f8rde ligg andelen kring 80 prosent.\n\nPublisert 01.02.2017  \nSist oppdatert 01.02.2017\n\n\u200bI 2015 vart pakkeforl\u00f8p innf\u00f8rt i kreftbehandlinga ved norske sjukehus. Pakkeforl\u00f8p skal gje pasienten eit f\u00f8reseieleg behandlingsforl\u00f8p, utan ugrunna opphald.\n\n**28 typar forl\u00f8p, minst 70 prosent av pasientane**\n\nM\u00e5let er at minst 70 prosent av pasientane skal inng\u00e5 i slike forl\u00f8p, noko Helse F\u00f8rde oppfyller med god margin.  \nDet er innf\u00f8rt 28 ulike pakkeforl\u00f8p for kreft ved norske sjukehus, fordelt p\u00e5 ulike kreftformer og diagnosar. Dette er standardiserte behandlingsforl\u00f8p som er fagleg baserte og normgjevande. Ikkje minst inneber eit pakkeforl\u00f8p at kreftpasienten skal oppleve ei utgreiing og behandling som ikkje dreg ut i tid av ikkje-medisinske \u00e5rsaker.\n\n**F\u00f8reseieleg og trygt**\n\nHelsedirektoratet seier det slik:  \n*\u00abForm\u00e5let med pakkeforl\u00f8pene er at pasienter skal oppleve et godt organisert, helhetlig og forutsigbart forl\u00f8p uten un\u00f8dvendig ikke-medisinsk begrunnede forsinkelser i utredning, diagnostikk, behandling og rehabilitering.\u00a0 Pakkeforl\u00f8pene gir forutsigbarhet og trygghet for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\u00bb*  \nM\u00e5let er alts\u00e5 at minst 70 prosent av kreftpasientane skal inng\u00e5 i eit pakkeforl\u00f8p.\n\n**Oppfyller med god margin**\n\nI \u00e5rleg melding for Helse F\u00f8rde framg\u00e5r det at f\u00f8retaket oppfyller dette med god margin. Dette er prosentdelen av pasientane som vart behandla innan standard pakkeforl\u00f8p for kreft i 2016:\n\n\u2022\u00a0Alle behandlingsformer: 80 prosent  \n\u2022\u00a0Pasientar som fekk kirurgisk behandling: 84 prosent  \n\u2022\u00a0Pasientar som fekk medikamentell behandling: 74 prosent\n\nMerk at for ein del pasientar kan det vere medisinske grunnar til at forl\u00f8pet b\u00f8r vere kortare eller lenger enn dei tidene som er oppgjevne i det nasjonale standard pakkeforl\u00f8pet. Dermed vil det aldri vere noko m\u00e5l at absolutt alle kreftpasientar skal inn i slike standard forl\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7264f929-4a48-445e-931f-57f4f4a5bce3"}
{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/362/malta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00494.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:09Z", "text": "# Malta\n\n## Malta\n\n**MALTA er med sitt behagelige klima, spennende historie & arkitektur, og ikke for \u00e5 glemme gjestfriheten, et av de mest fasinerende reisem\u00e5l i Middelhavet. Malta er tospr\u00e5klig, maltesisk og engelsk. Det maltesiske spr\u00e5ket er en vest-arabisk dialekt blandet med italienske ord, og Malta er det eneste sted man skriver arabisk med latinske bokstaver.**\n\nDen maltesiske \u00f8ygruppen best\u00e5r av seks \u00f8yer, hvorav Malta, Gozo og Comino er bebodde. I gammel tid var Mdina hovedstaden p\u00e5 Malta, navnet stammer fra arabisk og betyr \"byen innenfor murene\". I dag er Valletta \u00f8yas hovedsete og her opplever man den tradisjonelle kulturen i kombinasjon med moderne byliv p\u00e5 n\u00e6rt hold.  \n\nNyt fantastisk utsikt over Grand Harbour fra Barracca Gardens, eller bes\u00f8k Grand Master\"s Palace med sin imponerende samling av v\u00e5pen & utstyr som ble benyttet av Malta-ridderne. Disse ridderne stammet opprinnelig fra ordenen Johanitterridderne som flyktet fra Rhodos i 1519 da tyrkerne invaderte den greske \u00f8ya.\n\n*Omgitt av bl\u00e5tt hav er en b\u00e5ttur nesten obligatorisk og gjerne med \"tyrkiske gullets\". Fra Sliema mot den nordlige delen av Malta forbi byer som St. Julians, Qawra, Bugibba, St. Paul's Bay og Mellieha til nabo\u00f8ya Comino, kjent for sin vakre bl\u00e5 lagune. Og, de fargerike bussene fra 60-tallet sees fremdeles i gatene, velkommen til sjarmerende Malta\\!*\n\n### ** Tusen takk for en fantastisk tur, alt fungerte glimrende\\! Konferansedelen, middagene, guidene og all logistikk, ingenting kunne v\u00e6rt gjort annerledes. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0478ca-2461-4293-b3ed-8a2e0cdb8eba"}
{"url": "http://www.ffo.no/aktuelt/--Glad-jeg-aldri-ble-forskjellsbehandlet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:10Z", "text": "# \\- Glad jeg aldri ble forskjellsbehandlet\n\nVed foten av et skogkledd fjell i landsbyen You Tun i den nord\u00f8stlige provinsen Jilin i Kina blir jeg invitert inn i huset til Liu Yahui. Det er landsbyens kontaktperson for funksjonshemmede Chen Li som bringer meg dit.\n\nTakket v\u00e6re ham har huseieren f\u00e5tt dreis p\u00e5 gr\u00f8nnsaksdyrking, og n\u00e5 er m\u00e5let \u00e5 f\u00e5 seg deltidsjobb i en restaurant.\n\n\n\n*Liu Yahui henter paprika fra egen gr\u00f8nnsakshage.*\n\nMatlaging er favorittsysselen til Liu Yahui, og hun viser stolt fram kj\u00f8kkenet sitt. Gr\u00f8nnsaker henter hun inn fra egen kj\u00f8kkenhage, som bugner av aspargesb\u00f8nner, agurker, tomater, paprika og auberginer under bes\u00f8ket i juli. I tillegg disponerer hun og Kj\u00f8kkenet til Liu Yahui.mannen et stykke land der de dyrker ris. Hun forteller at hele avlingen holdt p\u00e5 \u00e5 bli \u00f8delagt da det regnet kraftig i juni, men at Chen hjalp dem slik at risen ikke druknet.\n\n**Reddet risavlingen**  \n\\- Da Chen tok kontakt med meg for tre \u00e5r siden var jeg skeptisk. Hva kunne vel denne mannen v\u00e6re til nytte for? N\u00e5 er jeg glad for at han la igjen telefonnummeret sitt og oppfordret meg til \u00e5 ringe ved behov. N\u00e5r det regnet som verst var b\u00e5de mannen min og jeg r\u00e5dville. Da var det fint \u00e5 ha Chen i n\u00e6rheten. I tillegg til \u00e5 ha mye kunnskap om rettigheter og slike ting, er han flink p\u00e5 det praktiske. Han hjalp oss med \u00e5 sette opp beskyttelse over rismarken. Det er vi sv\u00e6rt takknemlig for, sier Liu, som er f\u00f8dt med en ryggmargsskade.\n\n**Storfamilien til god hjelp**  \nDen vevre damen p\u00e5 43 \u00e5r er f\u00f8dt og oppvokst i landsbyen, som ligger i vakre omgivelser en times kj\u00f8retur fra millionbyen Jilin. Der studerer begge s\u00f8nnene p\u00e5 21 og 23 \u00e5r n\u00e5, s\u00e5 hun og mannen har huset mye for seg selv. I nabohuset bor faren, og de tre s\u00f8sknene bor ogs\u00e5 i n\u00e6rheten med sine familier. Da Liu var barn var hun mye syk p\u00e5 grunn av skaden i ryggmargen.\n\n*Liu utenfor huset hun deler sammen med ektemannen. S\u00f8nnene studerer og bor for tiden ikke hjemme. I nabohuset bor hennes far.*\n\n\\- Det fantes ikke noe helsetilbud her i landsbyen da jeg var liten, s\u00e5 far fraktet meg lange avstander slik at jeg kunne f\u00e5 behandling p\u00e5 sykehus. Selv om jeg var mye syk og tok mye av deres tid, har de aldri krevd noe tilbake av meg. De har behandlet meg likt som mine tre s\u00f8sken. Da jeg ble eldre oppfordret de meg ogs\u00e5 til \u00e5 finne meg en ektefelle. Det er ikke vanlig at foreldre til funksjonshemmede gj\u00f8r det her i Kina, forteller Liu.\n\nDet er risdyrking som er den viktigste inntektskilden til Liu og ektemannen. Inntekten sper de p\u00e5 ved at mannen jobber deltid p\u00e5 byggeplasser, mens Liu n\u00e5 fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 seg deltidsjobb i en restaurant. P\u00e5 grunn av skaden har Liu aldri klart \u00e5 g\u00e5 helt oppreist med ryggen, og hun kan ikke holde p\u00e5 med tungt fysisk arbeid lenge av gangen. Til dette har hun f\u00e5tt masse hjelp fra familien opp gjennom \u00e5rene. I tillegg har hjelpen fra Chen (bildet), landsbyens kontaktperson, gitt resultater.\n\n\\- Uten hans hjelp hadde ikke vi v\u00e6rt selvforsynt med gr\u00f8nnsaker og ris, og vi hadde aldri klart \u00e5 tjene penger p\u00e5 risdyrking. Gjennom sine kontakter skaffet han oss et stykke land. I tillegg l\u00e6rte han oss hvordan vi planter ris, og hvordan vi h\u00f8ster den, avslutter Liu.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a954eb-90ba-433d-b0d3-874d1b730808"}
{"url": "https://www.kk.no/kk-mila/kk-mila-2018-67518872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00025.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:01Z", "text": "# KK-mila 2018\n\nVelkommen til Bislett Stadion, l\u00f8rdag 01.09.2018\\!\n\nMeld meg p\u00e5 KK-mila 2018\n\nHVA ER KK-MILA?\n\n  \nKK-mila er h\u00f8stens store l\u00f8pefest for damer p\u00e5 Bislett Stadion i Oslo. Vi garanterer god stemning fra start til slutt med underholdning, shopping, goodybag og en fantastisk l\u00f8ype omringet av idylliske omgivelser langs Akerselva\\!\n\nI 2017 ble KK-mila arrangert for 8.gang. Det hele startet med rundt 2000 l\u00f8pere p\u00e5 Aker Brygge. Antall deltagere har vokst raskt og i 2015 m\u00e5tte l\u00f8pet flyttes til Bislett Stadion. De siste \u00e5rene har n\u00e6rmere 6000 damer deltatt og mange ser p\u00e5 dette som \u00e5rets store happening.\n\n**PS: Meld deg p\u00e5 KK-mila 2018 allerede idag (for kun 570,- + adm. gebyr)**\n\nDet er damer fra hele landet og mange deltar sammen med venninner eller kollegaer. KK-mila er et l\u00f8p for alle og du velger selv om du \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8pe (eller g\u00e5\\!) 5 eller 10 Km. Gjennom hele dagen serverer vi god underholdning fra scenen.\n\nDet er et godt tilbud av mat og drikke, shopping hos v\u00e5re samarbeidspartnere, felles oppvarming i regi av 2XU og viktigst av alt, en fantastisk stemning\\! Bislettalliansen er teknisk arrang\u00f8r, og KK-mila er godkjent som et kvalitetsl\u00f8p av Kondis.no.\n\n\n\n**N\u00e5r og hvor henter jeg startnummer?**  \n\\- Du kan hente ditt startnummer inne p\u00e5 Bislett Stadion, fredag 1. september fra kl 12-19 eller l\u00f8rdag 2. september fra kl 09-13. Sekretariatet vil v\u00e6re tydelig merket og enkelt \u00e5 finne.\n\n**Kan jeg hente starnummer p\u00e5 vegne av andre?**  \n\\- Ja, ta med bekreftelse p\u00e5 p\u00e5melding for de det gjelder, samt en skriftlig fullmakt.\n\n**N\u00e5r stenger p\u00e5meldingen?**  \n\\- P\u00e5melding p\u00e5 nett er \u00e5pne helt frem til l\u00f8rdag 2. september kl 13. Du har ogs\u00e5 anledning til \u00e5 melde deg p\u00e5 i v\u00e5rt sekretariat p\u00e5 Bislett Stadion. Her gjelder samme \u00e5pningstider som ved utdeling av startnummer.\n\n**N\u00e5r f\u00e5r jeg kl\u00e6r og produkter som er kj\u00f8pt p\u00e5 nett i KK Shop?**  \n\\- Kl\u00e6r og produkter vil bli utlevert sammen med startnummeret ditt p\u00e5 Bislett Stadion. Vi har ikke anledning til \u00e5 forh\u00e5ndssende.\n\n**N\u00e5r er seneste oppm\u00f8te?**  \n\\- Du m\u00e5 m\u00f8te senest en halvtime f\u00f8r din starttid. 5 km har start kl 14:30, og 10 km har start kl 16. Vi anbefaler alle \u00e5 komme tidligere. Vi kan garantere en fantastisk stemning, gode shoppingmuligheter og underholdning fra scenen.\n\n**Hvor er start og m\u00e5l?**  \n\\- Start og m\u00e5l er inne p\u00e5 Bislett Stadion.\n\n**Hvordan er l\u00f8ypene?**  \n\\- L\u00f8ypen g\u00e5r fra Bislett Stadion til omr\u00e5det rundt St. Hanshaugen, langs Akerselva og tilbake til Bislett. Se detaljert l\u00f8ypekart over 5 km og 10 km.\n\n**Blir det felles oppvarming?**  \n\\- Ja, ca 30 min f\u00f8r start (gjelder b\u00e5de 5 og 10 km) vil det v\u00e6re fantastisk oppvarming i regi av 2XU inne p\u00e5 Bislett Stadion. Denne m\u00e5 oppleves\\!\n\n**Er det aldersgrense for \u00e5 l\u00f8pe KK-mila?**  \n\\- Nedre aldersgrense er 12 \u00e5r. Dersom noen \u00f8nsker \u00e5 ha med barn under 12 \u00e5r er dette p\u00e5 eget ansvar.\n\n**Jeg klarer ikke l\u00f8pe en hel mil, men vil gjerne g\u00e5, er det ok?**  \n\\- KK-mila er et l\u00f8p for alle som vil delta\\! Du st\u00e5r fritt til \u00e5 l\u00f8pe, jogge eller g\u00e5.\n\n**Kan jeg ha med barnevogn i l\u00f8ypa?**  \n\\- Vi tillater dessverre ikke barnevogn i l\u00f8pet.\n\n**Blir det pausestasjoner med drikkeservering underveis, eller m\u00e5 man ta med drikkeflaske?**  \n\\- Det er drikkestasjoner langs l\u00f8ypen. Det er 3 drikkestasjoner langs l\u00f8ypa for 10 km og 2 drikkestasjoner for 5 km. Alle deltagere f\u00e5r en flaske vann fra Imsdal ved m\u00e5lgang.\n\n**Er det muligheter for \u00e5 dusje?**  \n\\- Det vil v\u00e6re dusjfasiliteter p\u00e5 omr\u00e5det. Alle er i garderobene tilh\u00f8rende Bislett Stadion.\n\n**Hvordan er toalettmulighetene?**  \n\\- Det er god tilgang p\u00e5 flere toaletter inne p\u00e5 Bislett Stadion.\n\n**Hvor oppbevarer jeg tingene mine mens jeg l\u00f8per?**  \n\\- Vi har betjent oppbevaring av bagasje hele l\u00f8rdag. Det f\u00f8lger med en bagasjelapp p\u00e5 ditt startnummer.\n\n**Hva skjer etter l\u00f8pet?**  \n\\- Etter l\u00f8pet vil du motta et glass med bobler, samt en goodiebag som bel\u00f8nning for god innsats. Det blir ogs\u00e5 premieutdeling og sponsorlandsbyen er \u00e5pen\n\n**Hvor kan familie og venner vente p\u00e5 meg?**  \n\\- Familie og venner kan gjerne vente p\u00e5 Bislett Stadion eller langs l\u00f8ypen. Det er gode shoppingmuligheter, salg av mat og drikke, gratis smakspr\u00f8ver og god underholdning for publikum og deltagere.\n\n**Hva hvis jeg ikke kan delta, blir pengene refundert?**  \n\\- P\u00e5meldingen er bindende, og vi har ikke muligheter til \u00e5 refundere pengene dine. Du kan n\u00e5r som helst selge ditt startnummer videre. Trykk p\u00e5 'Endre registrering' og logg inn p\u00e5 'Min side' med brukernavn og passord, som ble tilsendt ved p\u00e5melding.\n\n**Er det mulig \u00e5 endre distanse, ev. n\u00e5r er siste frist og koster det noe?**  \n\\- Det er mulig \u00e5 endre distanse og dette koster ingenting. Du kan endre distanse frem til du henter startnummeret ditt. Trykk 'Endre registrering' og logg inn p\u00e5 'Min side' med brukernavn og passord, som ble tilsendt ved p\u00e5melding.\n\n**Er det noen tidsbegrensning?**  \n\\- 1 time p\u00e5 5 km, 1.45 p\u00e5 10 km.\n\n**Blir det klasseinndeling i forhold til resultatene?**  \n\\- Ja, vi deler inn i puljer etter estimert l\u00f8pstid.\n\n**Hvor finner jeg resultatene?**  \n\\- Du vil f\u00e5 en sms med ditt resultat etter l\u00f8pet. Resultatene vil ogs\u00e5 publiseres p\u00e5 KKmila.no etter l\u00f8pet.  \n  \n  \n\n\n# Se bilder fra KK-mila 2016\n\n## KK SHOP  \n  \n\nNy KK-shop lanseres snart\\! F\u00f8r l\u00f8pet kan du sikre deg l\u00f8pekl\u00e6r fra 2XU og andre flotte KK-mila produkter. Dette er et eksklusivt tilbud kun for deg som er p\u00e5meldt til KK-mila. Produktene blir utlevert n\u00e5r du henter startnummeret ditt p\u00e5 Bislett Stadion, enten fredag 1. eller l\u00f8rdag 2. september. Shoppen stenges 23. august kl 23:59. Alle produktene vil v\u00e6re til salgs p\u00e5 Bislett Stadion b\u00e5de fredag 31.08 og l\u00f8rdag 02.09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d6548d0-e945-4313-a724-579361eb94f4"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/internasjonalt/pris-landarbeidere-sor-afrika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00032.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:40Z", "text": "# Pris til landarbeidere i S\u00f8r-Afrika\n\nArthur Svenssons internasjonale pris for faglige rettigheter tildeles i \u00e5r den s\u00f8r-afrikanske fagforeningen CSAAWU for deres kamp for anstendige arbeidsvilk\u00e5r.\n\n\n\nCSAAWU (Commercial, Stevedoring, Agricultural and Allied Workers Union) tildeles prisen for:\n\n  - Kampen for anstendige arbeidsvilk\u00e5r for en s\u00e6rdeles utsatt gruppe i arbeidslivet.\n  - Evnen til omfattende organisering av grasrota p\u00e5 tross av meget knappe ressurser.\n\nForholdene for arbeiderne p\u00e5 en rekke ving\u00e5rder i S\u00f8r-Afrika ble kjent for norske fjernsynsseere i NRK Brennpunkts program \u00abBitre druer\u00bb.\n\nUlovlige l\u00f8nnstrekk, betaling langt under minstel\u00f8nn, mangel p\u00e5 n\u00f8dvendig verneutstyr mot farlige kjemikalier, arbeidstakere som mister jobben hvis man organiserer seg og at l\u00f8nninger i enkelte tilfeller betales delvis basert p\u00e5 hudfarge er blant forholdende som avdekkes i \u00abBitre druer\u00bb.\n\nProgrammet viser ogs\u00e5 at lite vitner om etisk bevissthet n\u00e5r det kommer til l\u00f8nns- og arbeidsforhold hos norske vinimport\u00f8rer. Dette til tross for at Norge importerer store mengder vin og produsentene markedsf\u00f8rer seg som etiske.\n\nTidligere YS-leder Randi G. Bj\u00f8rgen sitter i priskomiteen. Bj\u00f8rgen har n\u00e5 prosjektansvaret for et YS-prosjekt, st\u00f8ttet av Norad, i det s\u00f8rlige Afrika.\n\n\u2013 Selv om driverne av en rekke ving\u00e5rder har bedret forholdene, er det ingen tvil om at prisen setter s\u00f8kelys p\u00e5 forholdene for arbeidere utsatt for sv\u00e6rt d\u00e5rlig og uakseptabel behandling, sier Bj\u00f8rgen.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per prisen bidrar til at vinprodusentene respekterer arbeidernes krav p\u00e5 anstendige arbeidsforhold. Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 prisen bidrar til at norske vinimport\u00f8rer blir bevisst p\u00e5 ansvaret de har for \u00e5 markedsf\u00f8re vin hvor arbeiderne har\u00a0 uakseptable forhold. Det b\u00f8r legge press p\u00e5 produsentene, mener hun.\n\nSvenssonprisen deles ut hvert \u00e5r til en person eller organisasjon som i s\u00e6rlig grad har virket for \u00e5 fremme faglige rettigheter og/eller styrke fagorganisering i verden.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "384a4c2e-86da-467f-bc8d-25ad1a72bfa4"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/slik-redder-vi-regnskogen/sorost-asia-og-oseania", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00475.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:37Z", "text": "# S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania: regnskog under press\n\nRegnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania er et av verdens rikeste \u00f8kosystem. Den er ogs\u00e5 den regnskogen i verden som hogges ned aller raskest.  \n\n\n\nRegnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania er den regnskogen i verden som forsvinner raskest. Samtidig er det i S\u00f8r\u00f8st-Asia at det lever aller flest mennesker som avhenger av nettopp regnskogen for \u00e5 leve.  \n\n\n\n**Regnskogen i denne regionen er under et enormt press og store, sammenhengende skoger finnes i dag bare p\u00e5 \u00f8yene Borneo og Ny-Guinea. Tidligere var hele regionen dekket av frodig regnskog.**\n\nRegnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania dekker omr\u00e5der i mange land, men de aller st\u00f8rste regnskoglandene er Indonesia, Malaysia og Papua Ny-Guinea. I tillegg til Myanmar, er det er i disse tre landene Regnskogfondet arbeider.\n\nDenne regionens regnskog er et av de mest komplekse og artsrike \u00f8kosystemene i verden. Regnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia er blant annet kjent for elefanter og orangutanger, og det er registrert s\u00e5 mye som 3000 plantetyper.  \n\n## Store variasjoner, krympende skog\n\nRegnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania er sv\u00e6rt variert n\u00e5r det gjelder type skog, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder situasjonen for menneskene som avhenger av skogen.\n\nRegnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania dekker omr\u00e5der i mange land, men de aller st\u00f8rste er Indonesia, Malaysia og Papua Ny-Guinea. I tillegg til Myanmar, er det er i disse tre landene Regnskogfondet arbeider.\n\n## V\u00e5re prosjektland i regionen:\n\n  - Indonesia\n  - Papua Ny-Guinea\n  - Myanmar\n  - Malaysia\n\n## Avskoging og \u00f8deleggelse\n\nHvert \u00e5r brenner man ned store skogomr\u00e5der i S\u00f8r\u00f8st-Asia for \u00e5 gj\u00f8re plass til palmeoljeplantasjer og andre plantasjer, og de voldsomme brannene f\u00f8rer til enorme utslipp av klimagasser. Dette den st\u00f8rste trusselen regnskogkjempen Indonesia st\u00e5r overfor i dag.\n\nDet hogges mye skog ned ogs\u00e5, og hele 70-80 prosent av Indonesias t\u00f8mmerhogst skjer ulovlig.\n\n\n\nHjelp oss med \u00e5 bevare det som er igjen av regnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia.  \n\nBli regnskogvokter\n\nI Malaysia er ogs\u00e5 hogst og palmeoljeplantasjer de st\u00f8rste truslene mot regnskogen, og i Papua Ny-Guinea jakter stadig flere t\u00f8mmerselskaper etter verdifullt tropisk t\u00f8mmer. I tillegg \u00f8delegger gruvedrift og utbygging av dammer og annen infrastruktur regnskog i hele regionen\n\n**Urfolksgrupper som lever av regnskogen er de som rammes hardes n\u00e5r den raseres**\n\nDe siste fire ti\u00e5rene har de tre st\u00f8rste regnskoglandene i regionen, Indonesia, Malaysia og Papua Ny-Guinea, tillatt en massiv ekspansjon av plantasjer, hogst og gruvedrift.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Palmeoljen - den store synderen\n\n  - Verdens mest brukte vegetabilske olje er hoved\u00e5rsaken til at regnskogen forsvinner i Indonesia og Malaysia. I 2009 annonserte regjeringen i Indonesia planer om \u00e5 doble produksjonen av palmeolje innen 2020.\n  - Palmeoljeindustrien i Malaysia og Indonesia har i tillegg v\u00e6rt i en rekke konflikter med lokalbefolkningen. Det rapporteres jevnlig om overgrep og s\u00e5 langt er det registrert over 200 konflikter mellom lokalsamfunn.\n  - I l\u00f8pet av de siste 60 \u00e5ra er ogs\u00e5 n\u00e6rmere 90 prosent av orangutangene p\u00e5 \u00f8ya Borneo blitt borte, mange av dem p\u00e5 grunn av at regnskogen blir gjort om til plantasjer.\n\n## Slik kan vi redde regnskogen i S\u00f8r\u00f8st-Asia og Oseania\n\nRegnskogfondet har jobbet i S\u00f8r\u00f8st-Asia siden 1997 og har initiert en rekke prosjekter i Indonesia, Malaysia, Papua Ny-Guinea og Myanmar.  \n\nI denne regionen har Regnskogfondet som hovedfokus \u00e5 jobbe for b\u00e6rekraftig skogforvaltning og landrettigheter til urfolk og andre folkegrupper som er avhengige av regnskogen. Rettigheter st\u00e5r helt sentralt i v\u00e5r metode for \u00e5 bevare regnskogen, for v\u00e5r erfaring er at regnskogen bevares mest effektivt der urfolk har rettigheter til regnskogen.\n\n> Vi st\u00f8tter urfolk og lokalsamfunns kamp for \u00e5 oppn\u00e5 anerkjente landrettigheter og for \u00e5 styrke deres posisjon i samfunnet\n\nPartnerne v\u00e5re er dedikerte organisasjoner som holder tett kontakt med lokalsamfunnene som st\u00e5r i fare for \u00e5 miste sine tradisjonelle leveomr\u00e5der som f\u00f8lge av avskoging. V\u00e5r hovedstrategi har v\u00e6rt \u00e5 st\u00f8tte lokalsamfunnenes kamper og s\u00f8ksm\u00e5l mot hogstselskaper, palmoljeselskaper og papirplantasjeselskaper.\n\n\n\nI tillegg st\u00f8tter vi urfolk og lokalsamfunns kamp for \u00e5 oppn\u00e5 anerkjente landrettigheter og for \u00e5 styrke deres posisjon i samfunnet ved hjelp av blant annet utdanning og jussoppl\u00e6ring.\n\nI b\u00e5de Indonesia, Malaysia og Papua Ny-Guinea st\u00f8tter vi lokale organisasjoner i deres arbeid for \u00e5 jobbe m\u00e5lrettet og politisk. Vi st\u00f8tter ogs\u00e5 arbeidet for alternativ og kulturtilpasset utdanning, blant annet s\u00e5kalte jungelskoler.\n\nIndonesia er landet i verden der regnskogen forsvinner aller raskest.  \n  \n\nBli regnskogvokter\n\n\n\n### Slik forvaltes midlene\n\n89,9% g\u00e5r til \u00e5 redde regnskogen  \n6,3% g\u00e5r til adm./drift  \n3,8% g\u00e5r til anskaffelse av midler  \n\nRegnskogfondet er medlem av Innsamlingskontrollen og er en Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-bedrift.  \nNorad bidrar med \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "448e80c8-271a-4582-99e7-5391cbe0624e"}
{"url": "https://www.1881.no/restaurant-kinesisk/restaurant-kinesisk-hordaland/restaurant-kinesisk-bergen/yang-tse-kiang-as_100918107S1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:07Z", "text": "Utvid tekst  For deg som vil stelle i stand til en hyggelig kveld hjemme, men som vil slippe \u00e5 bruke tid p\u00e5 matlaging, er v\u00e5rt tilbud om take-away tingen. Du beh\u00f8ver ikke bestille lang tid i forveien. Etter at vi har motttatt bestillingen, tar det bare 10-15 minutter f\u00f8r du kan hente m\u00e5ltidet. Ferdig pakket i transportvennelig emballasje, og til en pris som er lavere enn du betaler i restauranten. Maten bestilles og hentes hos Yang Tse Kiang p\u00e5 Minde. Du er ogs\u00e5 selvsagt velkommen til nyte maten p\u00e5 restauranten.\n\n### \u00d8konomisk erstatning\n\nVi dekker \u00f8konomiske tap i forbindelse med ID-tyveri med inntil kr 200.000,- for dokumenterte tap, advokatkostnader eller inntektstap.\n\nmySafety \u00f8nsker \u00e5 skape en st\u00f8rre hverdagstrygghet for alle, og tilbyr n\u00e5 v\u00e5r ID-forsikring til kun 79,- kr/m\u00e5ned. (ord. pris 99,- kr/m\u00e5ned). Gj\u00f8r som 600.000 andre kunder i Norden, la oss hjelpe deg skape en tryggere hverdag.\n\n\n\n### **Ja takk, jeg \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe mySafety ID-forsikring for kun 79,- kr/m\u00e5ned**\\*\n\n(Ordin\u00e6r pris 99,- kr/m\u00e5ned)\n\n### TAKK FOR DIN BESTILLING\\!\n\nDin ID-forsikring vil bli gjeldene fra dagen den blir registrert hos oss. Du kommer innen kort tid f\u00e5 tilsendt dine forsikringspapirer og mer informasjon om forsikringen via post. Ta vare p\u00e5 disse og legg dem p\u00e5 et sikkert sted.\n\n\nVennlig hilsen  \nmySafety Forsikringer\n\n*\\*Tilbudet gjelder kun for personer over 18 \u00e5r, som ikke allerede har aktiv ID-forsikring hos mySafety. Tilbudet har en bindingstid p\u00e5 12 m\u00e5neder. Totalpris 948,- pr/\u00e5r. (Ordin\u00e6r pris 1188,- pr/\u00e5r).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee02d105-32d3-4d35-a126-b2368578c325"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/den-umulige-sjefen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00353.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:26Z", "text": "# Den umulige sjefen\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2007)  \n**Vi har alle m\u00f8tt han eller henne; lederen som uf\u00f8lsomt avfeier medarbeideren som f\u00f8ler seg tilsidesatt p\u00e5 arbeidsplassen, som skjeller ut den han mener har beg\u00e5tt en feil, overser mobbing uten \u00e5 gripe inn eller favoriserer enkelte medarbeidere.\u00a0**\n\nKlager over den umulige sjefen er en gjenganger rundt middagsbordene eller der arbeidstakere m\u00f8tes. Overraskende nok har det v\u00e6rt forsket lite p\u00e5 destruktive ledelsesformer, selv om slik ledelse, mobbing og trakassering alltid har forekommet i mellommenneskelige forhold. Merethe Schanke Aasland, psykolog og doktorgradsstipendiat ved psykologisk fakultet ved Universitetet i Bergen (UiB) har, sammen med en stor gruppe forskere ved UiB, deltatt i arbeidet med en unders\u00f8kelse for \u00e5 kartlegge forekomsten av mobbing og destruktiv atferd i norsk arbeidsliv.\n\n**\u2013 Gjentatt negativ atferd**  \n\u2013 Det er merkelig at det er forsket s\u00e5 lite p\u00e5 dette temaet, siden destruktiv lederatferd vokser ut av mobbefeltet. Unders\u00f8kelser viser at ledere gjennomg\u00e5ende st\u00e5r for 50-80 prosent av all mobbing, opplyser Schanke Aasland. Det som har v\u00e6rt gjort p\u00e5 omr\u00e5det, dreier seg f\u00f8rst og fremst om dem med avvikende personlighet. Schanke Aasland presiserer at unders\u00f8kelsen hun arbeider med, handler om atferd \u2013 ikke avvikende personlighet. Det forekommer s\u00e5 sjelden i virkeligheten at det blir lett \u00e5 distansere seg, de f\u00e6rreste av oss kommer noen gang i kontakt med slike personer. \u2013 Hva er det som karakteriserer destruktiv ledelse? \u2013 Det er ikke lett \u00e5 gi et entydig svar, det m\u00e5 v\u00e6re lov for en leder \u00e5 gj\u00f8re feil, \u00e5 bli sint eller \u00e5 ha en d\u00e5rlig dag. Men hvis det er snakk om systematisk og gjentatt negativ atferd, da er det destruktivt.\n\n**Skader virksomheten**  \nForskergruppen har sett p\u00e5 forskjellige helsefarlige ledelsestyper, og de har ogs\u00e5 rettet oppmerksomheten mot handlinger som i f\u00f8rste rekke g\u00e5r ut over virksomheten der lederen er ansatt. Atferd som har negative konsekvenser for virksomhetens resultater, dens kunder, klienter eller eiere har ikke hatt like stort fokus i tidligere forskning. Dette handler om ledere som ikke gj\u00f8r jobben sin og kanskje aktivt bidrar til at virksomhetens m\u00e5l ikke blir n\u00e5dd eller de jobber for egen vinning. Forskerne har utviklet en helt ny modell for lederatferd som tar i betraktning konstruktiv og destruktiv ledelse og inkluderer dette b\u00e5de i forhold til medarbeiderne og virksomhetens m\u00e5l, oppgaver og ressursutnytting. Ut i fra denne modellen har de skissert fire ekstreme varianter av lederatferd, i tillegg til konstruktiv ledelse, som er det de aller fleste arbeidstakere opplever.\n\n**Lar det skure**  \nSchanke Aasland opplyser at tidligere ble det mest fokusert p\u00e5 tyrannisk lederatferd. Det er en lederform som representerer en stor belastning for medarbeiderne, men det er laissez-faire-atferd vi finner mest av i arbeidslivet. Denne ledertypen har abdisert fra lederansvaret, vedkommende unng\u00e5r \u00e5 ta avgj\u00f8relser, tar ikke tak i konflikter og tilsvarende. En fjerdedel av arbeidstakerne har opplevd en slik leder en eller annen gang. I tillegg opererer forskerne med begrepene avsporet lederatferd og illojal lederatferd. En leder med avsporet lederatferd behandler ofte medarbeiderne som konkurrenter og kan selv v\u00e6re en mobber, slik som den tyranniske lederen ogs\u00e5 kan v\u00e6re. En med illojal lederatferd har et langt bedre forhold til medarbeiderne, men oppf\u00f8rer seg meget illojalt mot bedriften.\n\n**Korrupsjon**  \nDet er kort avstand mellom enkelte typer destruktiv lederatferd, for eksempel illojal ledelse og korrupsjon. \u2013 Unders\u00f8kelser viser at Norge ligger h\u00f8yt n\u00e5r det gjelder fare for korrupsjon i arbeidslivet, p\u00e5peker forskeren. Det gjelder s\u00e6rlig s\u00e5kalt vennskapskorrupsjon, som vi har sett i kommunal sektor den siste tiden. Det er for eksempel ikke alltid den som har det rimeligste og beste anbudet, som f\u00e5r oppdraget. \u2013 Det har v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 etikk og moral de siste ti \u00e5rene, men dette er et sv\u00e6rt vanskelig tema, det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hva som egentlig skjer. Denne typen ledelse kan ogs\u00e5 ligge bak n\u00e5r det innf\u00f8res bonusordninger i bedrifter som i stor grad favoriserer lederen. Underslag og unnasluntring kan v\u00e6re en del av den samme atferden.\n\n**\u2013 Gj\u00f8r noe med det**  \n\u2013 Men den rendyrkede lederatferden finnes i liten grad i virkeligheten, de fleste ledere har trekk fra b\u00e5de konstruktiv og destruktiv atferd, understreker Schanke Aasland. \u2013 Oppf\u00f8rselen v\u00e5r avhenger av situasjonen, mye stress for eksempel, kan f\u00f8re til en oppf\u00f8rsel som kan oppleves ubehagelig for medarbeiderne. Forskeren r\u00e5der alle som har lederansvar til \u00e5 se p\u00e5 egen atferd i hverdagen. Hvis det destruktive blir en del av atferdsm\u00f8nsteret og typisk for egen oppf\u00f8rsel i visse situasjoner, b\u00f8r en gj\u00f8re noe med det. Lederskap er viktig og f\u00e5r s\u00e5 store konsekvenser for mange at oppl\u00e6ring og veiledning kan v\u00e6re n\u00f8dvendig. Forskerne har utelukkende fokusert p\u00e5 beskrivelse av atferd, de er ikke opptatt av intensjonene bak. \u2013 Mange ledere er selv ikke klar over hvordan oppf\u00f8rselen deres virker p\u00e5 de ansatte. De har vanligvis de beste intensjoner med det de gj\u00f8r. Men det hjelper lite for dem som blir utsatt for trakasseringen. S\u00e5 lenge det dreier seg om systematisk og gjentatt atferd er ikke intensjonen viktig, men hva som blir gjort og resultatet av handlingen, poengterer Merethe Schanke Aasland.\n\nPublisert: 14. juli 2014\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b612b706-dc4b-45bc-83d1-46d6b2b7a46e"}
{"url": "https://www.hellorider.no/blog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00158.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:28Z", "text": "## Black Friday hos HelloRider\n\n\n\n## Motorposisjon p\u0102\u0104 elsykler - fordeler og ulemper\n\n\n\nDet er veldig viktig \u00e5 tenke p\u00e5 motorplasseringen n\u00e5r man skal velge en ny elsykkel. Du kan velge mellom tre motorplasseringer p\u00e5 elsykler: framhjuls-, bakhjuls- og krankmotor. Motorposisjonen har stor innvirkning p\u00e5 sykkelens balanse og assistanse. I tillegg kan det v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke den generelle sykkelopplevelsen. Les videre og l\u00e6r mer om de forskjellige motorposisjonene p\u00e5 elsykler.\n\n*2017-09-28*\n\n## Rengj\u00f8ring av racersykler\n\n\n\nRengj\u00f8ringen av racersykkelen din er ikke akkurat en morsom oppgave, men det er utrolig viktig for sykkelens yteevne \u00e5 vaske den jevnlig. Racersykkelen din blir nemlig utsatt for litt av hvert n\u00e5r du sykler p\u00e5 den p\u00e5 landeveiene. Ved og jevnlig rengj\u00f8re og vedlikeholde racersykkelen din bevarer og forlenger du den gode kj\u00f8reopplevelsen.\n\n## Tips til elsykler og regnv\u00e6r\n\n\nN\u00e5 er den norske h\u00f8sten p\u00e5 vei og med h\u00f8sten kommer regnet. Men regn burde ikke stoppe deg fra \u00e5 ta elsykkelen din ut p\u00e5 sykkelturer. Elsykkelen din t\u00e5ler nemlig noe regn, sn\u00f8 og frost \u2013 s\u00e5 klimaet vil ikke p\u00e5virke sykkelens holdbarhet. Allikevel er det ett par forholdsregler, som det er viktig \u00e5 f\u00f8lge, n\u00e5r det kommer til elsykkelbatterier og regnv\u00e6r.\n\n## Hvor mange kalorier forbrenner du n\u0102\u0104r du sykler?\n\n\n\nI Norge setter flere og flere folk igjen bilen I garasjen til fordel for sykkelen. Men sykling er ikke bare popul\u00e6rt og praktisk. Sykling kan ogs\u00e5 brenne kalorier. I tillegg er sykling fint, det kan klarner tankene dine og vekker deg p\u00e5 morgenen n\u00e5r du sykler til jobb, skole eller bare tar deg en tur. Og n\u00e5r man er ute \u00e5 sykler, lurer mange p\u00e5 det samme;\n\n*2017-07-24*\n\n## 20 interessante fakta om Tour de France\n\n\n\nHvert \u00e5r, tre uker i juli, setter sykkelentusiaster, verden over, seg trofast ned foran TV'en for \u00e5 se verdens hardeste sykkell\u00f8p, Tour de France. Dette \u00e5rets Tour de France er nummer 104 i rekken, og i den anledning har vi samlet 20 interessante fakta om Touren for deg\\!\n\n## Den beste m\u0102\u0104ten \u0102\u0104 lade elsykkelbatteri p\u0102\u0104\n\n\n\n## 10 gode grunner til \u0102\u0104 sykle\n\nSykling er en effektiv m\u00e5te \u00e5 holde seg i form p\u00e5, og i motsetning til l\u00f8ping og jogging sk\u00e5ner det ogs\u00e5 leddene dine. Utover dette kan alle v\u00e6re med, ung som gammel. Vi gir deg her, **10** gode grunner til hvorfor du skal hoppe opp p\u00e5 jernhesten og komme deg ut p\u00e5 landeveiene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44699c6f-e81a-42e1-92aa-3187c494bffa"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/slik-skal-operaen-bevares-de-neste-100-ar/401250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00183.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:02Z", "text": "\n# Slik skal Operaen bevares de neste 100 \u00e5r\n\nOperataket i Oslo blir n\u00e5 skannet og 3D-fotografert av forskere. Hensikten er \u00e5 finne ut hvordan marmoren best mulig skal tas vare p\u00e5 \u2013 i minst 100 \u00e5r framover.\n\n  - 19\\. april 2016 - 09:40\n\n\\- Det som skjer her er en del av et tre\u00e5rig EU-prosjekt, forteller Statsbyggs prosjektleder Resty Garcia, med bena plantet p\u00e5 operataket. Hans oppdrag er \u00e5 finne nye, gode l\u00f8sninger for \u00e5 holde marmoren hvit og ren, og \u00e5 unng\u00e5 misfarging i framtiden.\n\n### Kveldsjobb\n\nGarcia og tre tyske forskere har koblet opp avansert kamera- og skannerutstyr. De venter bare p\u00e5 at sola skal g\u00e5 ned bak Norges mest popul\u00e6re tak.\n\n\\- Vi skal ta bilder av operataket flere ganger de neste tre \u00e5rene. P\u00e5 dagtid varierer farger og lys, s\u00e5 derfor gj\u00f8r vi jobben om kvelden. Da sikrer vi at bildene tas under samme forhold, sier Max Rahrig, forsker ved Universitetet i Bamberg i Tyskland.\n\n\\- Bildene skal dokumentere hvordan steinen p\u00e5virkes av b\u00e5de v\u00e6r, forurensing og rengj\u00f8ring, sier Garcia i Statsbygg.\n\n### Pensler marmoren\n\nSenere skal operataket pensles med forskjellige renholds- og impregneringsprodukter. Deretter blir det en ny runde med 3D-skanning- og fotografering for \u00e5 se hvordan marmoren reagerer.\n\nDet vil gi ny kunnskap og nye metoder for vedlikehold av bygninger som benytter spesielle bygningsmaterialer \u2013 som marmor.\n\n### De neste 100 \u00e5r\u2026\n\n\\- Operaen er fredet og er et viktig kulturhistorisk bygg. N\u00e5 skal vi finne ut av hvordan Operaen skal tas vare p\u00e5 de neste 100 \u00e5rene, sier Garcia.\n\nTeppet har g\u00e5tt ned for siste forestilling ved Den Norske Opera & Ballett, str\u00f8mmen av turister p\u00e5 taket har stilnet og sola har g\u00e5tt ned. Det betyr at det tyske forskerteamet f\u00e5r begynt sitt arbeid med \u00e5 ta bilder av den velkjente Carrara-marmoren.\n\n\\- Det er en magisk stemning med stjerner, et lyssatt operatak og utsikten til fjorden, sier Rahrig, som ser fram til \u00e5 komme tilbake om noen m\u00e5neder for en ny runde med fotografering og skanning.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c8cceca-98f2-4bca-8c5f-a0877011f3d1"}
{"url": "http://korshagan.no/t%C3%B8rkestativ.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00513.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:34Z", "text": "Pusset og ferdig hullet til 10 snorer (5 snorer p\u00e5 hver side av midtstangen). \n\nLeveres uten snorer eller jordspyd/jordskrue. Beregn dr\u00f8yt 30 m snor. \n\n\u00a0\n\\* Ubehandlet kr. 2490,-\n\n\u00a0\n\\* Hvitmalt kr. 2990,-\n\n(grunnet med eksteri\u00f8r primer, malt med hvit oljedekkbeis)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2070a675-3a35-4374-b930-3a440245b372"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/vil-fa-ringvirkninger-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "# Vil f\u00e5 ringvirkninger\n\nTekst: Mats L\u00f8vstad (2010)\n\n**En australsk flyvertinne er som f\u00f8rste person noensinne tilkjent erstatning for skader fra forurenset luft om bord i kabinen.**\n\nArbeidsmilj\u00f8 skrev for en stund tilbake\u00a0om de tidligere flykapteinene Tristan Loraine og Susan Micahelis, som i \u00e5revis har kjempet mot forurenset luft om bord p\u00e5 passasjerfly. De ser p\u00e5 rettsakens utfall ses p\u00e5 som en kjempeseier, og tror den kan f\u00e5 store internasjonale konsekvenser.  \n\u2013 At australsk H\u00f8yesterett tilkjenner en flyvertinne erstatning fra et stort flyselskap (Eastwest Airlines journ.anm) for skader fra eksponering av flyluft forurenset av oljedamp og r\u00f8yk, betyr at en global rettspraksis er etablert med denne saken, sier Michaelis.\n\n**Dysset ned i \u00e5revis  \n**Loraine og Michaelis mener lufta i flykabiner har blitt forurenset av syntetiske jetmotoroljer, som inneholder organofosfater og andre kjemikalier, helt siden 50-tallet.  \n\u2013 Luftfartsindustrien har visst om potensialet for denne typen eksponering under normal flygning i mer enn 50 \u00e5r. I stedet for \u00e5 komme til bunns i dette, benekter de et problem som kunne v\u00e6ret l\u00f8st med luftfiltre og overv\u00e5kning av luftkvaliteten om bord i fly, sier Michaelis.\n\n**Historisk dag  \n**3.september 2010 vil med stor sannsynlighet bli st\u00e5ende som en merkedag for Loriane og Michaelis. Da ble den tidligere flyvertinnen den f\u00f8rste personen i verden til \u00e5 vinne en sivil rettsak, som f\u00f8lge av \u00e5 ha pustet olje- og r\u00f8ykforurenset luft om bord et passasjerfly. \u00c5rsaken var en \u00f8delagt oljeforsegling. Retten slo fast at kvinnen ble utsatt for skadelige kjemikalier generert fra motorolje som hadde lekket inn i en del av flyets lufttilf\u00f8rselssystem.  \n\u2013 Det er dokumentert at syntetiske jetmotoroljer lekker inn i kabinluften, som en f\u00f8lge av man bruker overskuddsluft fra jetmotorene, og at en slik eksponering er en sikkerhetsrisiko og et helseproblem for b\u00e5de flybesetning og passasjerer, sl\u00e5r Micahelis fast.  \nHun mener dette forekommer langt oftere enn man liker \u00e5 tenke p\u00e5.  \n\u2013 Forurenset luft i flykabiner er et ganske vanlig fenomen, og dessverre et b\u00e5de forventet og akseptert fenomen innen luftfartsindustrien.\n\n**Forventer forandring**  \nDommen er i Michaelis \u00f8yne en bekreftelse p\u00e5 at kampen hun har kjempet i mange har v\u00e6rt berettiget.  \n\u2013 Den viser at luftfartsindustrien i mange \u00e5r har unng\u00e5tt \u00e5 aktivt ta stilling til dette problemet ved \u00e5 kreve mer forskning, men rettens kjennelse legger klart opp til at det er nok bevis tilgjengelig til \u00e5 kreve at det n\u00e5 m\u00e5 skje noe fra flyindustriens side.  \nMichaelis og organisasjonen Global Cabin Air Quality Executive (GCAQE) \u00f8nsker n\u00e5 at alle fremtidige fly skal v\u00e6re utformet med en type luftteknologi, som i dag kun brukes i Boeing 787-flyene, der faren for olje- og r\u00f8ykforurensning i kabinluften er eliminert.  \n\u2013 Vi vil ogs\u00e5 at alle n\u00e5v\u00e6rende fly skal v\u00e6re utstyrt med egnende filtre og gjenkjenningssystemer, samt at flyselskapene skal benytte mindre giftige oljer. Denne dommen st\u00f8tter at 60 \u00e5r med ufiltrert luft ikke lenger er akseptabelt, sl\u00e5r Michaelis fast.\n\n**Fakta om saken  \n**\u2013 Gassturbiner p\u00e5 enkelte offshorerigger, og jetmotorene til kommersielle fly er samme type motor, og bruker samme turbin- og hydraulikkolje. Giftstoffer i disse oljene kan, ved lekkasje og h\u00f8y temperatur, utvikle seg til nervegasslignende forbindelser, egnet til \u00e5 framkalle lammelser, alvorlige nerveskader og symptomer p\u00e5 nervelidelsen multippel sklerose (MS).  \n\u2013 Kommersielle fly henter kabinluft fra jetmotorene, s\u00e5kalt overskuddsluft som er ferdig oppvarmet. Turbin- og hydraulikkoljene som benyttes inneholder blant annet organosfosfatgruppen TCP som forstyrrer, og kan skade sentralnervesystemet hos mennesker.  \n\u2013 GCAQE best\u00e5r av 20 organisasjoner p\u00e5 tre kontinenter, og representerer rundt 120\u00a0000 flykapteiner, besetningsmedlemmer og ingeni\u00f8rer.\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c10378-b5ef-4f4a-92a8-341ea3488699"}
{"url": "http://jeloyfrisorsenter.no/produkter/system-professional-en-eksklusiv-harpleieserie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:57Z", "text": "# SYSTEM PROFESSIONAL \u2013 En eksklusiv h\u00e5rpleieserie\n\n\n\n### En eksklusiv h\u00e5rpleieserie som tilbyr skreddersydd h\u00e5rebehandling\n\nGjennom avansert teknologi leverer System Professional h\u00f8ykvalitetsprodukter med personlig tilpasning som tar h\u00e5rpleie til nye h\u00f8yder.\n\nMed 30 \u00e5rs erfaring bygger System Professional n\u00e5 videre p\u00e5 sin ekspertise og l\u00f8fter h\u00e5rpleie til et nytt niv\u00e5. Enest\u00e5ende formler som tilbyr den beste h\u00e5rpleien til de mest krevende h\u00e5r- og hodebunnsbehovene. Velkommen til System Professionals nye verden\\!\n\n### SHAMPOO\n\nEn samling av kvalitetsshampoo for enhver h\u00e5rtype. Er du p\u00e5 jakt etter mer spesialiserte produkter for hodebunnsproblematikk, har System Professionals produktene du trenger.\n\n### BALSAM\n\nUansett om du trenger en lett leave-in balsam eller mer intensive produkter, har System Professional produktene for deg. Gir deg et god grunnlag for \u00e5 legge perfekt styling med disse kvalitetsbalsamene.\n\n### H\u00c5RKUR\n\nVelg blant ulike intensive kurbehandlinger for normalt, t\u00f8rt, farget eller skadet h\u00e5r. Alle disse n\u00e6ringsrike og fuktighetsgivende produktene s\u00f8rger for \u00e5 gi h\u00e5ret ditt den n\u00e6ringen den trenger\n\n### STYLING\n\nEn samling av de mest n\u00f8dvendige stylingproduktene for \u00e5 skape den frisyren du \u00f8nsker.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fc98275-9d4c-4721-acd9-548a1d635124"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2011/06/sma-ting-som-allikevel-er-store.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00304.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:10Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 5. juni 2011\n\n### Sm\u00e5 ting som allikevel er store....\n\nDet er utrolig hvordan de minste ting kan bety s\u00e5 mye\\!\n\nSm\u00e5 gaver, et lite kort, lukt av sommer osv osv.\n\nI g\u00e5r dukka det opp ei s\u00f8t lita pakke i posten med navnet mitt p\u00e5. Jeg har ikke bursdag enda, s\u00e5 lurte veldig p\u00e5 hva dette kunne v\u00e6re.....\n\nDa jeg fikk av gr\u00e5papiret fant jeg dette megas\u00f8te kortet og ei lita pakke. \u2665\n\n  \n  \n\n\n\u00a0Da jeg fikk av papiret fant jeg disse.....\n\nTo supre siklesmekker til Adrian\\!:)\n\nGaven var fra ei nettvenninne som jeg hadde mye kontakt med da jeg gikk gravid og\n\ngutta v\u00e5re er nesten like gamle.\n\nTuuuuuuusen takk kj\u00e6re Kristel\\! Det var da alt for mye\\!\\!\n\nBes\u00f8k bloggen hennes hvis du vil se mange fine bilder av en nydelig gutt;\n\nhttp://3hjerter.com/\n\n\n\n\u00a0N\u00e5 har vi hatt supert v\u00e6r noen dager og sommeren har endelig kommet\\! Herlig\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Husker dere det norgesglasset jeg ikke visste hva jeg skulle gj\u00f8re med?\n\nFant plutselig ut at det skulle f\u00e5 bli et pengeglass. Kjekt \u00e5 ha litt sm\u00e5penger hvis det plutselig er noen som kommer p\u00e5 d\u00f8ra og selger lodd eller lignende. Har da aldri kontanter i lommeboka lenger.\n\nDessuten skal det f\u00e5 v\u00e6re ei lita spareb\u00f8sse, alle monner drar.\n\nVar s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 noen dymolapper av ei venninne,\u00a0 p\u00e5 bestilling.;)\n\n\n\n  \n\n\n\n\u00a0Fant jammen meg blomster i de to yndlingsfargene mine, s\u00e5 de har f\u00e5tt plass p\u00e5 lysfatet mitt.\n\nBlomstene er kj\u00f8pt p\u00e5 Nille, 15,- for\u00a0fire stk. :)\n\n\n\n\u00a0To av blomstene f\u00e5r ligge p\u00e5 denne lille duken, liiiiiiiiker virkelig de fargene der.\n\n\n\n\u00a0For ei stund siden kj\u00f8pte jeg ei h\u00e5ndleklype p\u00e5 Kid. Den har n\u00e5 f\u00e5tt plass p\u00e5 bildestrengen min fra Ikea. :)\n\n\n\n\u00a0Venninna mi Anne, http://minehverdager.blogspot.com/\u00a0, kom plutselig med gave til meg, herlighet s\u00e5 heldig jeg er\\! Tusen takk\\! \u2665\n\nDenne lekre b\u00f8tta har blitt fylt med telys, som tidligere l\u00e5 i en kjedelig kurv.\n\n\n\n\u00a0Sist jeg var p\u00e5 Nille fant jeg en liten skatt til den nette sum av 39kr. Er den ikke fin?\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 et bilde av Adrian som l\u00e5 og lekte p\u00e5 gulvet og plutselig ble stille....hihi.\n\n\n\n\u00a0I g\u00e5r var vi p\u00e5 bytur og gutta pynta seg med t\u00f8ffe luer. ;)\n\n\n\nHa en fin s\u00f8ndagskveld alle sammen\\!:)\n\n\n\nTrine Lill  kl. \n\n19:54           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nSm\u00e5 ting i hverdagen betyr utrooolig mye, - derav tittelen p\u00e5 bloggen min\\! ;)  \n  \nS\u00e5 smart og FINT \u00e5 bruke ei b\u00f8tte til telys\\!\\! :) Den id\u00e8en m\u00e5 jeg nok stjele\\! ;)\n\n 6. juni 2011 kl. 21:56    \n\n\n\n\n\nsalige lavendel sa...\n\nS\u00e5 mange koselige bilder\\!\\! Ja, ingenting er som \u00e5 f\u00e5 gaver helt uventet =)\n\n 6. juni 2011 kl. 22:07    \n\n \n\n\u00c5\u00e5\u00e5, det er s\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at dere ble s\u00e5 glad for gaven :)) Jeg er veldig glad i de der siklesmekkene, og vi har mange av de i ulike farger :) Funnet ut at man aldri kan f\u00e5 nok siklesmekker.. LOL\\!\\!  \n  \nFlotte bilder og fine fine Adrian\\! :) )\n\n 7. juni 2011 kl. 10:33    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nTakk for koselig kommentar (som alltid\\! :) )\\!\\!  \nHehe, sa f\u00e5r du samme svar som Anne, at jeg tror vel egentlig bare jeg sa \"\u00c6sj\", f\u00f8r jeg tok gutten i armene og bar han ned p\u00e5 badet. Bl\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\! Hehe\\! ;)  \n  \nForresten s\u00e5 var det kjempekoselig \u00e5 m\u00f8te deg ogs\u00e5 p\u00e5 mandag\\! :) Men, altfor kort tid da....vi f\u00e5r ta det igjen mer senere\\!\\! :) Litt merkelig, men jeg f\u00f8ler p\u00e5 en m\u00e5te at jeg \"kjenner\" deg ganske godt, selv om jeg egentlig ikke gj\u00f8r det. Men blir liksom litt kjent gjennom bloggland ogs\u00e5\\! ;) Du er ei trivelig jente, hvert fall\\! \u2665\n\n 8. juni 2011 kl. 21:53    \n\n\n\n\n\nLindas Lille Leilighet sa...\n\nHeihei:) Og takk for s\u00f8t kommentar inne hos meg:) Det setter jeg stor pris p\u00e5:D  \n  \nS\u00e5 snill venninnen din har v\u00e6rt da, siklesmekker er alltid lurt:D Masse fint har du tatt bilde av ogs\u00e5\\! Blomstene var herlige farger p\u00e5, og s\u00e5nne dymo lapper er s\u00e5 stilig\\! \u00d8nsker meg litt en s\u00e5nn jeg:) Den lille krukken du har kj\u00f8pt p\u00e5 Nille har jeg ogs\u00e5:D Ble helt forundret da jeg fant den\\! Koster s\u00e5\u00e5\u00e5 mye mer hvis man skulle kj\u00f8pt den p\u00e5 kremmerhuset f.eks:P  \nHa en fiiin kveld du:) Klem\n\n 8. juni 2011 kl. 23:35    \n\n\n\n## Gjester\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2099ec9-7388-4e7f-937d-1f8bed9002e7"}
{"url": "http://www.ffo.no/Fylkeslag/FFO-Telemark/arrangementer/konferanse-i-langesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:31Z", "text": "**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v/Grunde Grimsrud, NAV Porsgrunn.**\n\n**(Temaer som bl.a.: Oppgaver p\u00e5 NAV lokalkontor og fylkeskontor, samt NAV forvaltning, NAV pensjon, NAV hjelpemidler etc.)**\n\n**1800\u00a0 Time off**\n\n***1900\u00a0\u00a0 Middag\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0***\n\n\u00a0\n\n***21. oktober***\n\n**0800\u00a0\u00a0 Frokost**\n\n**1000\u00a0\u00a0 Saksbehandling i NAV brukerutvalg.**\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v/Karin S. Karlsen, nestleder i FFO Telemark**\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Hvilke saker behandles - hvor kommer sakene fra.)**\n\n**Workshop hvor brukerrollen praktiseres\\!**\n\n**Her vil deltakerne f\u00e5 pr\u00f8ve seg i \u00abbrukerutvalg\u00bb p\u00e5 NAV saker som bl.a. har v\u00e6rt belyst i media den senere tid.**\n\n***Pause ved behov***\n\n**1200\u00a0\u00a0 Gjennomgang av hva gruppene har jobbet med.**\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deltakernes innspill til forbedring og videreutvikling av NAV brukerutvalg**\n\n**1315\u00a0\u00a0 Lunsj**\n\n\u00a0\n**Send navn, organisasjon, eventuelt r\u00e5d og spesielle behov til firstname.lastname@example.org**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08b87800-803e-440c-a9be-fa20333da67c"}
{"url": "https://ungrus.no/avhengighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:59Z", "text": "# Avhengighet\n\nJevnlig eller overdreven bruk av et rusmiddel kan f\u00f8re til at kroppen blir vant til \u00e5 f\u00e5 dette stoffet. Da kan det kjennes ubehagelig dersom man slutter \u00e5 bruke dette.  \nAvhengighet kan betraktes som en sykdom. Fastlegen kan hjelpe til med \u00e5 finne ut av om en person er blitt avhengig av medikamenter eller rusmidler. Da m\u00e5 man kjenne igjen minst 3 av de 7 tegnene p\u00e5 avhengighet som st\u00e5r p\u00e5 en diagnoseliste (DSM-IV). Avhengighet av nikotin i tobakk og snus kommer ogs\u00e5 inn under dette.\n\nHvis\u00a0man jevnlig bruker et stoff man kan bli avhengig av, er det slik at kroppen venner seg til virkningen. Etter en stund trenger man mer av dette middelet for \u00e5 f\u00e5 samme virkning som f\u00f8r. Dette kalles toleranseutvikling\n\nHvis\u00a0kroppen blir vant til jevnlig bruk av et avhengighetsskapende middel, reagerer den med fysisk og psykisk ubehag dersom man br\u00e5tt slutter \u00e5 bruke det. Dette kalles abstinenser. Disse symptomene kan v\u00e6re alt fra lett uro eller hodepine til influensasymptomer og kramper. I noen tilfeller kan abstinenser v\u00e6re livsfarlige, og man b\u00f8r opps\u00f8ke lege.\n\nHvis man i utgangspunktet har planlagt \u00e5\u00a0for eksempel drikke\u00a0lite alkohol, men glemmer dette underveis, og drikker s\u00e5 lenge det er mer \u00e5 drikke p\u00e5. Hvis man i forkant av denne anledningen har planlagt \u00e5 avslutte tidlig, men fortsetter til langt p\u00e5 natt eller i flere d\u00f8gn, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 at man er i ferd med \u00e5 miste kontrollen.\n\nHvis\u00a0man bruker mye tid, krefter og tankevirksomhet p\u00e5 \u00e5 skaffe og kanskje finansiere rusmiddelet.\u00a0Hvis man ogs\u00e5 blir d\u00e5rlig i etterkant av rusen og trenger tid f\u00f8r man f\u00f8ler seg frisk etterp\u00e5.\n\nHvis\u00a0bruk av rusmidler gj\u00f8r at man f\u00e5r mindre tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med andre, eller at man velger bort venner for \u00e5 kunne fortsette \u00e5 ruse seg.\n\n  - **Toleranse\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Abstinensreaksjoner\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Bruk av avhengighetsskapende midler i st\u00f8rre doser eller over lengre tid enn planlagt.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Gjentatte mislykte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redusere bruken.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Bruk av for mye tid p\u00e5 \u00e5 skaffe og bruke stoff og \u00e5 komme seg etter bruken.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Vesentlig reduksjon av viktige sosiale aktiviteter p\u00e5 grunn av rusmiddelbruk.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n  - **Fortsatt rusmiddelbruk til tross for at en innser at den har alvorlige negative konsekvenser for helse eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nHvis man ruser seg, \u00a0kan det f\u00f8re til at man mister kj\u00e6reste, ektefelle, venner, eller man kan droppe ut av skolen, miste jobben eller til og med boligen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f8e57c7-f43c-4b91-9ee6-f29ec8026a06"}
{"url": "https://www.rights.no/2009/10/ikonet-fay-weldon-om-islam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:10Z", "text": "# Ikonet Fay Weldon om islam\n\nForfatteren og feministen Fay Weldon mener muslimske kvinners situasjon p\u00e5 kontinentet er \"forferdelig\". - Islam ser p\u00e5 kvinner som laverest\u00e5ende. Hvis jeg ikke kan like islam, er det fordi kvinnene behandles s\u00e5 d\u00e5rlig, sier Weldon. Hun sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at islam \"for tiden er meget sterk\", og at kristendommen har en \"langt sunnere p\u00e5virkning p\u00e5 samfunnet\" enn islam. Slik definerer ikonet Weldon seg ut av det gode selskapet.\n\n  \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 21.10.2009 - 00:00\n\n**Hege Storhaug, HRS**\n\nForfatteren og feministen **Fay Weldon** er i Norge for \u00e5 lansere sin siste bok, *Stemorens dagbok*. Hun har nylig ogs\u00e5 bes\u00f8kt Danmark, der hun ble intervjuet i DR Deadline. Programlederen **Adam Holm** hadde tydelig problemer med \u00e5 akseptere at Weldon p\u00e5 sine eldre dager er blitt kritisk til islams kvinneundertrykking og det manglende rommet for tvil i islam.\n\nWeldon introduserer av DR Deadline som et ikon, f\u00f8r hun \"grilles\" i studioet av Holm (se videoer under). Mon tro om (en sverigesamkj\u00f8rt) **Fredrik Skavlan** v\u00e5ger \u00e5 ta henne inn i studio, og, ikke minst; vil han da klare \u00e5 forholde seg til faktiske forhold innen islam og behandle henne anstendig? Som vi vet, er det jo ikke enkelt for klassiske og fastl\u00e5ste feminister \u00e5 forholde seg til kritikk av islams kvinneundertrykking, ei heller for dem som trives i varmen i de sobre intellektuelle salongene.\n\n\n****\n\nVelkommen til debatten. N\u00e5r du kommenterer aksepterer du v\u00e5re debattregler. Vi forventer en seri\u00f8s debatt uten personangrep. HRS forbeholder seg retten til moderering og til \u00e5 fjerne upassende kommentarer. Alle innlegg forh\u00e5ndsmodereres, s\u00e5 det kan ta noe tid f\u00f8r de vises p\u00e5 siden. Dersom du lurer p\u00e5 hvorfor en kommentar uteblir helt kan du henvende deg til email@example.com.\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e3eccfd-3a93-4cea-83ae-6031ddf8e3c9"}
{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/uvaeret-naermer-seg-1.11861660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:57Z", "text": "# Uv\u00e6ret n\u00e6rmer seg\n\nDe kraftige tordenbygene og det voldsomme regnet Meteorologisk institutt har sent ut advarsel om, n\u00e6rmer seg \u00f8stlandsomr\u00e5det.\n\n\n\n  Publisert  03.08.2014, kl. 19.50 \nVed 1930-tiden viser v\u00e6rradaren for S\u00f8r\u00f8st-Norge at det kraftige bygev\u00e6ret ligger ute i Skagerak og beveger seg inn over Oslofjorden.\n\n**Midt ute i Skagerak er det sv\u00e6rt kraftig regn, og i Vest-Sverige og s\u00f8ndre deler av \u00d8stfold, er det et sjeldent kraftig tordenv\u00e6r.**\n\nS\u00e5 kraftig er uv\u00e6ret i Sarpsborg at dommeren har valgt \u00e5 stanse kampen mellom Sarpsborg 08 og Haugesund.\n\n**Hele v\u00e6rsystemet beveger seg nordover og er ventet inn over Drammen og Oslo-omr\u00e5det utover kvelden og natten.**\n\nAgder-fylkene, Telemark og \u00f8vre deler av Buskerud f\u00e5r disse bygene litt tidligere, og det er allerede regn og torden mange steder i disse indre str\u00f8kene.\n\n**N\u00e5 melder Meteorologisk institutt at det kraftigste tordenv\u00e6ret** **n\u00e5** **har g\u00e5tt nordover og er over for Agder og S\u00f8rlandet sin del, men ar det fortsatt kan komme noen byger.**\n\n## Lokalt mye nedb\u00f8r\n\n\n\nDet spesielle v\u00e6ret skyldes sv\u00e6rt varm luft som er f\u00f8rt inn over s\u00f8ndre del av Skandinavia, mens en kaldfront svinger inn fra Nordsj\u00f8en og Skagerak. Det er denne, kombinert med den varme, fuktige luften, som f\u00f8rer til bygev\u00e6ret.\n\n**\u2013 Disse regnbygene kan bli noks\u00e5 kraftige enkelte steder, sier meteorolog Bente Wahl.**\n\n**Meteorologisk institutt har send ut OBS varsel om lokalt store nedb\u00f8rsmengder, opp m\u00e5t 40 millimeter enkelte steder.**\n\n## Flomvarsel\n\nNorges Vassdrags- og Energidirektorat har sendt ut gult flomvarsel for indre omr\u00e5der i Buskerud, Telemark, Vest-Agder og Aust-Agder.\n\nFlomfaren er st\u00f8rst p\u00e5 s\u00f8ndag, og da er det ogs\u00e5 varslet at indre str\u00f8k i Vestfold m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 flom p\u00e5 utsatte steder.\n\n  Publisert  03.08.2014, kl. 19.50 \n\n### V\u00e6ret i Vestfold\n\n## \u00abIs-b\u00e5nd\u00bb fra reinsdyr fjernet\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n\n\n## Klesdesigner starter bunadspoliti\n\nSiri Sveen Haaland er inderlig lei av at folk som kj\u00f8per bunad, ikke vet hva de f\u00e5r.\n\nAv Ingvild-Anita Velde K\u00f8sling\n\n\n\n## Fant s\u00f8ppelsekk full av kattunger\n\n\u00c5tte nyf\u00f8dte katter l\u00e5 inni flere plastposer da de ble funnet forlatt. \u2013 Folk p\u00e5 bygda er d\u00e5rligere til \u00e5 kastrere kj\u00e6ledyr, mener Katter i N\u00f8d. N\u00e5 anmelder organisasjonen saken.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed652a3a-b731-4e7b-803e-8018e41c205b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hoppet-ut-fra-annen-etasje-under-boligbrann-i-stavanger/63454404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:39Z", "text": "# Hoppet ut fra annen etasje under boligbrann i Stavanger\n\nBare lettere skadd. Kvinne kritisk skadd etter brann i leilighetskomplekt.\n\n22\\. desember 2011 kl. 6.30\n\n  Torgeir P. Krokfjord  \n\n(Dagbladet): Politiet fikk melding om brannen klokken 5.11 torsdag morgen.\n\n\\- Det er fem registrerte beboere p\u00e5 adressen, fire av dem fikk vi kontakt med ganske raskt, men den femte ble funnet inne i huset. Det ble iverksatt f\u00f8rstehjelp p\u00e5 stedet, og hun er n\u00e5 sendt til Stavanger universitetssjukehus, sier operasjonsleder Karstein Tendenes i Rogaland politidistrikt til NTB.\n\n**If\u00f8lge distriktets politilogg hoppet en person ut fra annen etasje - og landet tiln\u00e6rmet uskadet etter den dramatiske redningsaksjonen.**\n\nTilstanden til kvinnen skal v\u00e6re kritisk, if\u00f8lge politiet.\n\nSlokkingsarbeidet foreg\u00e5r fortsatt ved 6-tiden torsdag morgen, men brannmannskapene har kontroll over situasjonen.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# \u00abGrensel\u00f8s\u00bb nettovergriper f\u00e5r straffen skjerpet. Lurte unge jenter med russebuss\n# St\u00f8re om Giskes nye rolle: - Det blir bra\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed7efed-405e-44d6-9677-f735f1f4c6e6"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/minst-80-drept-tusenvis-skadd/65472435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00476.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:40:42Z", "text": "# Minst 80 drept, tusenvis skadd\n\nNAIROBI (AP-NTB-Reuters-AFP): Minst 80 ble drept da en kraftig eksplosjon rammet en 25 etasjer h\u00f8y bankbygning i sentrum av Nairobi, Kenya, i dag. Tusenvis skal ha blitt skadd i eksplosjonen, mens fem mistet livet i en lignende eksplosjon i Dar es Salaam, Tanzania.\n\n7\\. august 1998 kl. 15.23\n\n\\- Amerikanere er blant de d\u00f8de, og USAs ambassad\u00f8r i Kenya er skadd, melder R\u00f8de Kors i Nairobi. Kort tid etter ble USAs ambassade i Dar es Salaam sterkt skadd i en voldsom eksplosjon. Minst fire ble drept og mange skadd da en bombe som var plassert i ambassadens hage gikk av, meldte den amerikanske fjernsynsstasjonen CNN.\n\n\u00a0 **Det var ikke umiddelbart p\u00e5 det rene om det var noen sammenheng mellom eksplosjonene i de to afrikanske hovedstedene.**\n\n****\n\nTankbil\n\nEn radiostasjon i Nairobi hevdet at eksplosjonen i Dar es Salaam skyldtes en ulykke der en tankbil-last med bensin ble antent.\n\n\u00a0 Eksplosjonen i Nairobi var s\u00e5 kraftig at det ogs\u00e5 oppsto skader p\u00e5 bygninger i n\u00e6rheten, blant annet den amerikanske ambassaden.\n\n\u00a0 Journalister som kom til stedet rett etterp\u00e5, sa at de s\u00e5 minst et dusin d\u00f8de bli b\u00e5ret ut av bygningen, og flere titalls skadde ble brakt til ett av byens sykehus.\n\n\u00a0 Det var ikke umiddelbart p\u00e5 det rene hva som for\u00e5rsaket eksplosjonen, som f\u00f8rte til at vinduer ble knust i bygninger flere kvartaler unna og kunne h\u00f8res p\u00e5 mange kilometers avstand. En enorm r\u00f8yksky steg opp fra eksplosjonsstedet midt i den kenyanske hovedstaden.\n\n****\n\nMarinesoldater\n\n**Amerikanske marinesoldater med skarpladde gev\u00e6rer la straks en jernring rundt USAs ambassade like ved eksplosjonsstedet.**\n\n\u00a0 De bombesikre st\u00e5ld\u00f8rene foran inngangen til ambassaden ble revet av hengslene i eksplosjonen, og etterp\u00e5 brukt som b\u00e5rer til \u00e5 b\u00e6re bort skadde.\n\n\u00a0 Sikkerhetspersonale sa at ambassad\u00f8r Prudence Bushnell var uskadd, men kunne ikke opplyse om andre amerikanere var kommet til skade. Det var heller ingen p\u00e5 stedet som kunne si noe om \u00e5rsaken til eksplosjonen, eller om det var en bombe som gikk av.\n\n****\n\n\u00abBombe\u00bb\n\n**If\u00f8lge ubekreftede rykter p\u00e5 eksplosjonsstedet i Nairobi var det en bombe som gikk av utenfor ambassaden. Politiet hadde oppdaget i alt tre sprengladninger p\u00e5 stedet, og rakk \u00e5 uskadeliggj\u00f8re to av dem f\u00f8r den tredje detonerte, meldte det tyske nyhetsbyr\u00e5et DPA.**\n\n\u00a0 Mange av de drepte og skadde i Nairobi var passasjerer p\u00e5 to busser, som passerte hverandre utenfor ambassaden akkurat da eksplosjonen inntraff.\n\n\u00a0 Politiet begynte umiddelbart \u00e5 lete etter spor p\u00e5 stedet, meldte den kenyanske fjernsynsstasjonen KTN,\n\nMANGE DREPT: En amerikansk marinesoldat holder vakt utenfor USAs ambassade i Nairobi, som ble rammet i en voldsom eksplosjon i formiddag. Foto: NTB/AP\n\n  \n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec751ca7-26fe-4027-a03e-e33a3db5e387"}